小學生近視原因的報告(熱門18篇)

字號:

    報告的結(jié)構(gòu)一般包括引言、目的、方法、分析、結(jié)果和結(jié)論等部分,需要符合邏輯和條理清晰。報告中的內(nèi)容應該具備可驗證性,可以依據(jù)實際情況進行實證和論證。以下是小編為大家收集的報告范文,供大家參考和學習。
    小學生近視原因的報告篇一
    據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力人近千萬,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.8%,中學生為55.2%,高中生為70.3%。為什么會有這么多的人近視?于是,我們這個小組的同學對近視的原因進行了調(diào)查。
    二、調(diào)查方法:
    1.收集資料,了解近視的主要原因和近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。
    三、調(diào)查情況和資料整理。
    類別。
    小學生。
    中學生。
    大學生。
    人數(shù)。
    40%。
    60%。
    70%。
    四、結(jié)論。
    (1)近視的主要原因:
    1看電視距離太近;。
    2看電視的時間太長;。
    3所看電視的畫面濃度太深;。
    4寫作業(yè)時的姿勢不正確;。
    5在光線太強的陽光下看書;。
    6在光線太弱的光下看書;。
    7長時間的坐在電腦、電視前;。
    8不合理飲食;。
    9在車廂里看書。
    10遺傳因素。
    11不認真做眼保健操。
    (2)在這里我想給大家提出幾點建議:
    1看書時作姿要端正,讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠?!?BR>    2不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。
    3每天堅持做兩次眼保健操。
    4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
    為有效預防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護它!
    小學生近視原因的報告篇二
    近些年,我發(fā)現(xiàn)小學生的近視眼越來越多,每到新學期班里排座位,就讓班主任老師特別為難,“班里的近視眼越來越多,總不能都坐在前面吧?!币恍┩瑢W個子較高,眼睛近視看不清板書,便主動要求調(diào)座位。有不少同學也配戴了眼鏡,還有一部分視力較差的同學由于沒有及時配戴眼鏡,看不清黑板上的字,影響了學習。
    “為什么現(xiàn)在小學生的近視眼越來越多呢?”我和幾個要好的同學展開了討論。
    “光猜測有什么意思?不如我們搞一個調(diào)查吧!”我說。
    造成小學生近視的原因是什么?應該如何防治?我們決定做一次調(diào)查研究。
    小學生近視原因的報告篇三
    小學生總是對新鮮事物充滿著好奇感,所以在視物的時候很容易長時間盯著感興趣的東西,如果是色彩強烈的、光源固定的事物,就會長時間地刺激孩子的視網(wǎng)膜,進而造成眼睛嚴重疲勞,使眼睛里調(diào)節(jié)屈光的睫狀體過分緊張,調(diào)節(jié)能力下降,造成近視。
    原因二。
    讀書視物的時候不注意控制距離,距離的過遠或者過近,都可能導致眼睛的調(diào)節(jié)焦距系統(tǒng)產(chǎn)生疲勞,短時間內(nèi)會導致視力的下降。這個階段即我們經(jīng)常說的假性近視,但如果休息不夠,日積月累,就會把假性近視變成真正的近視眼。
    原因三。
    用眼時的光的亮度也是影響孩子近視的原因之一,過亮或者過暗的光都不利于孩子的眼睛健康。眼睛就仿佛是一架精致的相機,相機通過鏡頭可以調(diào)節(jié)光的強度,而眼睛是通過瞳孔開放的大小進行調(diào)節(jié),過強或者過弱的光線都會使眼睛疲勞程度加大,增加近視發(fā)生的.可能性。
    1、針灸治療:按局部取穴(即眼部穴位)為主,全身取穴為輔的取穴原則,根據(jù)患者體質(zhì)與病情的需要,選出2-3個穴位組,定期輪換使用穴位。(1)體針:常用下列數(shù)組穴位:承泣、睛明、四白、肩中俞,頭維、球后,睛明、光明、太沖,照海、絲竹空等,每天針刺1組,輪換取穴,10次為1個療程。(2)耳針:常取穴神門、肝、脾、腎、眼、目1、目2或在耳區(qū)尋找痛點,或用王不留行籽等壓穴,每天自行按摩3-4次。(3)梅花針:用梅花針輕輕打刺太陽穴;或打刺背部脊椎兩側(cè)(華佗夾脊穴),每日1次,10次為1個療程。
    2、推拿法:主穴取攢竹下3分,配穴取攢竹、魚腰、絲竹空、四白、睛明,可自我推拿或相互推拿,即以食指指端按住穴位,先主穴,后配穴,對準穴位作小圓圈按摩,共10分鐘。通常1個月為1個療程。
    3、驗光配鏡:配鏡的原則是選用使病人獲得正常視力的最低度數(shù)鏡片。
    1、養(yǎng)成良好的用眼習慣,閱讀和書寫時保持端正的姿勢,眼與書本應保持30cm左右的距離,不在走路、乘車或臥床情況下看書。
    2、學習和工作環(huán)境照明要適度,照明應無眩光或閃爍,黑板不反光,不在陽光照射或暗光下閱讀或?qū)懽帧?BR>    3、定期檢查視力,對驗光確診的近視應佩戴合適的眼鏡以保持良好的視力及正常調(diào)節(jié)與集合。
    4、加強體育鍛煉,注意營養(yǎng),增強體質(zhì)。
    小學生近視原因的報告篇四
    1.我在網(wǎng)上查資料,了解普通人是如何患上近視的。
    2.我給近視的同學朋友打電話,問他們近視怎么樣。
    3.我去綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙院長關(guān)于小學生近視的原因。
    在我的調(diào)查中,我發(fā)現(xiàn)近視在12歲到18歲之間發(fā)展速度很快。小學生近視率為22.78%,中學生近視率為55.22%,高中生近視率為70.34%。每年患近視的人數(shù)都在增加,近視度數(shù)大大增加,上千度的近視也不在少數(shù)。學齡前兒童用眼不多,但近視的比例也大大增加。
    1.學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不良,如弱視、斜視、散光等眼病。
    2.小學生近視主要是因為看電視和電腦時間過長;讀寫時不注意距離和姿勢、光線和燈光;不認真做眼保健操會導致眼疲勞,進而導致近視或加重。
    3.除上述原因外,中學生因?qū)W習任務重、壓力大、作業(yè)多、戶外活動少而過度用眼,加重了近視。
    4.遺傳因素、環(huán)境污染、營養(yǎng)素攝入不平衡也是近視的重要原因。
    5.未及時治療近視或戴眼鏡加重近視。
    為有效預防近視和其他眼病:。
    1、養(yǎng)成良好的生活習慣,合理飲食,不偏食,多吃含有維生素c和維生素a、d的食物..
    2、糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的眼衛(wèi)生,正確的讀寫姿勢,充足的光線,堅持做眼保健操。
    3.盡量少上網(wǎng)或看其他放射性的東西,以免眼睛長時間疲勞。
    4、定期到眼科醫(yī)院進行檢查,及時發(fā)現(xiàn)眼病,及時治療,聽從醫(yī)生的指導,逐步矯正視力或防止近視加深。
    小學生近視原因的報告篇五
    分兩組進行,一組調(diào)查做好記錄,另一組咨詢醫(yī)生和查閱資料,分工合作,共同進行。
    我們首先確定調(diào)查范圍,一、二年級學生年齡較小,眼睛發(fā)育還未成熟,我們就從三至六年級各抽兩個班的學生調(diào)查,我們利用下午兩節(jié)課后時間到健康老師那兒查三至六年級共507名學生的視力檢查情況,并做好記錄。
    (5.0以上屬于視力正常,5.0以下屬于視力低下)。調(diào)查結(jié)果列表如下:
    3~6年級學生視力情況調(diào)查表。
    班級總?cè)藬?shù)檢查數(shù)視力正常人數(shù)視力低下人數(shù)。
    人數(shù)%人數(shù)%。
    三、一55553258、22341、8。
    三、二56563358、92341、1。
    四、一67675277、61522、4。
    四、二62623658、12641、9。
    五、一64643554、62945、4。
    五、二68684058、82841、2。
    六、一69693956、53043、5。
    六、二66663857、62842、4。
    合計50750730560、220239、8。
    我們根據(jù)在采訪后的整理和上網(wǎng)查得的資料,得出引起“學校性近視”的主要原因:
    1、環(huán)境因素。
    不良的局部照明方式嚴重影響視力,環(huán)境與作業(yè)面的亮度對比越大,越易引起視力疲勞。白熾燈對視力的影響要比熒光燈大。
    閱讀姿勢不良會造成視力減退。閱讀時間長的學生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時間短的學生,閱讀距離越近近視眼進展越快。
    兒童的體質(zhì)、營養(yǎng)和健康狀況在一定程度上可以影響近視的形成和發(fā)展。體質(zhì)弱時或重病后身體抵抗力下降,此時如用眼時間長,容易發(fā)生近視。此外,一些學者提出,兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關(guān)系。
    城市比鄉(xiāng)村學生近視眼的患病率明顯高,這個現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然,空氣新鮮,并且農(nóng)村學生看電視和用計算機的機會少。
    2、遺傳因素。
    調(diào)查表明,學生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。
    將3~6年級507名學生視力情況中202名視力低下同學的發(fā)病原因進行調(diào)查。
    調(diào)查結(jié)果列表如下:
    項目。
    班級由于遺傳因素。
    造成的由于環(huán)境因素造成的。
    讀寫姿勢不正確看電視打電。
    腦時間過長。
    班級人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%。
    三、一313730、41356、6。
    三、二417、4834、81147、8。
    四、一320746、7533、3。
    四、二519、21453、8727。
    五、一517、31551、7931。
    五、二414、21242、81243。
    六、一3101756、71033、3。
    六、二310、72071、4517、9。
    合計3014、910049、57235、6。
    小學生近視原因的報告篇六
    現(xiàn)在的中小學生由于用眼不衛(wèi)生,所以導致視力直線下降,不得不戴上了近視眼鏡。為了不再讓更多的小學生患上近視眼,所以我們做了一次調(diào)查。
    (1)通過上網(wǎng)或看一些有關(guān)近視眼的書籍,了解近視產(chǎn)生的原因。
    (2)通過調(diào)查五年級段近視的人數(shù),了解五年級段近視的狀況。
    (3)向近視的姐姐詢問她的用眼習慣。
    信息渠道。
    涉及的方面。
    具體內(nèi)容。
    上網(wǎng)、書籍等。
    近視產(chǎn)生的主要原因是用眼不衛(wèi)生。
    調(diào)查。
    五年級段總共307人,近視人數(shù)有53人。
    詢問姐姐。
    近視的姐姐的用眼習慣。
    寫字時眼睛與書本的距離太近;長時間用眼,造成視覺疲勞。
    1、近視的原因是由于用眼不衛(wèi)生造成的,如在行車上火走路時看書,睡眠不足,近距離看書、寫字等。高度近視還與遺傳有關(guān)。
    2、近視是可以預防的。預防近視要做到:讀書姿勢正確,眼睛和書本的距離在30厘米左右,認真做眼保健操,看書、看電視和使用電腦1小時要休息一下,不在直射的.強光下看書,不在光線暗的地方看書,不躺著看書,不在行車上或走路時看書等等。
    小學生近視原因的報告篇七
    現(xiàn)在的中小學生由于用眼不衛(wèi)生,所以導致視力直線下降,不得不戴上了近視眼鏡。為了不再讓更多的小學生患上近視眼,所以我們做了一次調(diào)查。
    (1)通過上網(wǎng)或看一些有關(guān)近視眼的書籍,了解近視產(chǎn)生的原因。
    (2)通過調(diào)查五年級段近視的人數(shù),了解五年級段近視的狀況。
    (3)向近視的姐姐詢問她的用眼習慣。
    信息渠道。
    涉及的方面。
    具體內(nèi)容。
    上網(wǎng)、書籍等。
    調(diào)查。
    五年級段總共307人,近視人數(shù)有53人。
    詢問姐姐。
    寫字時眼睛與書本的距離太近;長時間用眼,造成視覺疲勞。
    1、近視的原因是由于用眼不衛(wèi)生造成的,如在行車上火走路時看書,睡眠不足,近距離看書、寫字等。高度近視還與遺傳有關(guān)。
    2、近視是可以預防的。預防近視要做到:讀書姿勢正確,眼睛和書本的距離在30厘米左右,認真做眼保健操,看書、看電視和使用電腦1小時要休息一下,不在直射的強光下看書,不在光線暗的地方看書,不躺著看書,不在行車上或走路時看書等等。
    將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。
    小學生近視原因的報告篇八
    我從小開始就戴上了眼鏡,因為我的眼睛患了弱視和散光,從此,電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此,我在七歲時還是患上了近視。我的周圍,患近視的同學很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對小學生近視原因進行了調(diào)查。
    1、我上網(wǎng)查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的。
    2、我打電話給患近視的同學和朋友,問他們是怎樣近視的。
    3、我到綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長,小學生患近視的原因。
    我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),近視在12~18歲為高速發(fā)展期。小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。每年,患近視的人數(shù)呈遞增趨勢,而且近視度數(shù)大增,上千度的近視眼都不是少數(shù)。學齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
    1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導致,如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產(chǎn)生。
    2、小學生近視主要是因為看電視和電腦時間過長;讀書、寫字時不注意距離與姿勢,不注意光線與照明;不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞,而導致近視產(chǎn)生或加重。
    3、中學生近視除了上述原因外,還因為學習任務重,壓力大,功課多,戶外活動少,導致用眼過度,加重近視。
    4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。
    5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡,加重近視程度。
    為有效預防近視等眼病:
    1、要養(yǎng)成良好的生活習慣,合理飲食,不偏食,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
    2、要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,看書、寫字時姿勢要端正,光線要充足,堅持做眼保健操。
    3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西,不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
    4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查,及時發(fā)現(xiàn)眼病,及時治療,聽從醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
    小學生近視原因的報告篇九
     很多人從小就近視了,是什么原因?qū)е履兀旅嫘【帪榇蠹艺砹岁P(guān)于小學生近視原因的調(diào)查報告,僅供大家參考。
     我從四歲開始就戴上了眼鏡,因為我的眼睛患了弱視和散光,從此,電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此,我在七歲時還是患上了近視。我的周圍,患近視的同學很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對小學生近視原因進行了調(diào)查。
     1、我上網(wǎng)查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的。
     2、我打電話給患近視的同學和朋友,問他們是怎樣近視的。
     3、我到綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長,小學生患近視的原因。
     我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),近視在12~18歲為高速發(fā)展期。小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。每年,患近視的人數(shù)呈遞增趨勢,而且近視度數(shù)大增,上千度的近視眼都不是少數(shù)。學齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
     1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導致,如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產(chǎn)生。
     2、小學生近視主要是因為看電視和電腦時間過長;讀書、寫字時不注意距離與姿勢,不注意光線與照明;不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞,而導致近視產(chǎn)生或加重。
     3、中學生近視除了上述原因外,還因為學習任務重,壓力大,功課多,戶外活動少,導致用眼過度,加重近視。
     4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。
     5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡,加重近視程度。
     為有效預防近視等眼病:
     1、要養(yǎng)成良好的`生活習慣,合理飲食,不偏食,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
     2、要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,看書、寫字時姿勢要端正,光線要充足,堅持做眼保健操。
     3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西,不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
     4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查,及時發(fā)現(xiàn)眼病,及時治療,聽從醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
    小學生近視原因的報告篇十
    全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%,大學生為80%。因此,兒童及青少年近視的防治越來越被學生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎樣近視的?為了解小學生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我們小組針對本班同學的近視情況展開了一次調(diào)查。
    1.上網(wǎng)查資料,了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。
    2.調(diào)查走訪同學,了解近視眼同學的學習和生活習慣。
    3.查閱有關(guān)書籍,了解近視的危害和預防方法。
    4.調(diào)查本班同學近視狀況及近視眼比例。
    1、青少年的近視率在逐年上升,這與學生繁重的學習任務和越來越發(fā)達的社會生活是分不開的。
    2、近視眼是可以預防的,要做到“五要”和“三不要”:
    “五要”:
    (1)要養(yǎng)成良好的讀寫習慣;
    (2)要減少連續(xù)學習時間,并每天做眼保健操;
    (3)學習環(huán)境要合理、采光;
    (4)要注意均衡飲食,多點戶外活動;
    (5)要定期檢查視力。
    “三不要”:
    (1)不要養(yǎng)成趴著、躺著、行走、乘車閱讀習慣;
    (2)不要在昏暗的燈光下或在強烈的陽光下看書;
    (3)不要在被窩里打著手電筒看書。
    同學們,眼睛是心靈的窗戶,我們要好好地保護眼睛,讓它永遠閃爍著明亮的光芒!
    小學生近視原因的報告篇十一
    據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。
    為什么患近視的人越來越多?
    二、調(diào)查方法
    1.通過網(wǎng)絡搜索,找出有關(guān)的資料。
    2.詢問近視的同學,了解他們是怎么近視的。
    3.查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的。
    三、調(diào)查分析:導致眼睛近視的原因:
    大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。
    研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變。
    1 看電視距離太近
    2 看電視的時間太長
    3 寫作業(yè)時的姿勢不正確
    4 在光線太強的陽光下看書
    5 在光線太弱的光下看書
    6 長時間的在電腦前
    7 不合理飲食
    8 不認真做眼保健操
    四、調(diào)查結(jié)果:
    通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。
    甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。
    還對近視無所謂,錯上犯錯。
    許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。
    五、建議:
    (一)看書時坐姿必須要端正,光線要充足。
    讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
    (二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。
    讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
    (三)時常佩帶一些滴眼液,如:珍視滴眼液,明目滴眼液,珍珠滴眼液等。
    在課間十分鐘堅持做眼保健操。
    (四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。
    注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
    (五)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)師指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
    六、體會:
    為有效預防近視等眼病,我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康,還要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生。
    我們要愛護自己的眼睛,從我做起!
    據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力人近千萬,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。
    全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22。
    8%,中學生為55。
    2%,高中生為70。
    3%。
    為什么會有這么多的人近視?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?近視,與年齡有關(guān)系嗎?
    二、調(diào)查方法:
    1.查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學,了解近視的主要原因。
    2。.通過多種途徑,了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。
    三:調(diào)查情況和資料整理
    四、結(jié)論
    (1)近視的主要原因:
    1看電視距離太近;
    2看電視的時間太長;
    3所看電視的畫面濃度太深;
    4寫作業(yè)時的姿勢不正確;
    5在光線太強的陽光下看書;
    6在光線太弱的光下看書;
    7長時間的坐在電腦、電視前;
    8不合理飲食;
    9在車廂里看書
    10遺傳因素
    11不認真做眼保健操
    (2)在這里我想給大家提出幾點建議:
    1看書時作姿要端正,讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠。”
    2不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。
    (三)每天堅持做兩次眼保健操。
    3每天堅持做兩次眼保健操。
    4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。
    注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
    為有效預防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。
    眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護它!
    一
    準確把握熱點
    這里所說的熱點,不單是公眾廣泛議論的熱門話題,更是領(lǐng)導關(guān)注的緊迫而重大的政策問題。
    社會上普遍關(guān)注的事,領(lǐng)導一般也會很關(guān)注,但領(lǐng)導是著眼全局考慮問題的,更關(guān)心那些關(guān)乎大局、十分緊迫,但是解決起來又有較大現(xiàn)實可能性的問題。
    只有緊跟領(lǐng)導思路,寫出的調(diào)研報告才更有針對性,更容易獲得領(lǐng)導的認可,也更容易催生新的政策措施,產(chǎn)生更大的經(jīng)濟社會效益。
    調(diào)研報告,是為領(lǐng)導決策提供參考、參謀和咨詢服務的,與一般理論文章不一樣,太過超前的觀點往往缺乏可操作性。
    個人關(guān)注的熱點,只有服從于領(lǐng)導關(guān)注的熱點,才會有更大的價值。
    把握熱點的關(guān)鍵,一靠認真學習領(lǐng)會各類文件特別是領(lǐng)導講話精神;二靠多參加或旁聽各種會議,多隨領(lǐng)導外出調(diào)研。
    前一條,主要靠自己努力和領(lǐng)悟;后一條,要靠各級領(lǐng)導多創(chuàng)造條件。
    二
    注重調(diào)研時效
    同一個問題,在不同的階段,其突出性、緊迫性、重要性是不同的,領(lǐng)導的關(guān)注程度也是不同的。
    調(diào)研工作不同于學術(shù)研究,像經(jīng)濟形勢、宏觀調(diào)控、物價、財稅、匯率、外資外貿(mào)、房地產(chǎn)、社會穩(wěn)定等方面的問題,無一不要求我們眼觀六路、耳聽八方,既快又準地提出政策建議。
    這些方面的政策建議,早幾天也許價值很大;晚幾天,其作用可能就大打折扣。
    所以我們要做到“見事早、反應快”。
    為了做到這一點,需要長期潛心跟蹤某些問題,密切了解動態(tài)變化,及時作出快速反應。
    三
    理論聯(lián)系實際
    調(diào)研工作不是搞科學研究,調(diào)研報告也不能建立在純理論之上。
    必須做到理論聯(lián)系實際,才能提出可操作性強、有實際價值的政策建議。
    在調(diào)研和政策研究部門工作的同志,搞純粹理論研究可能不及社科院、高校等專門學術(shù)研究機構(gòu)的同志,對基層實際情況的了解程度一般也不如業(yè)務主管部門的同志,我們的優(yōu)勢在于能夠比較好地兼顧理論與實際、宏觀與微觀,以及站在相對“中立”的立場上看問題。
    為了使我們提出的政策建議既科學合理、又切實可行,做到理論聯(lián)系實際是基本要求。
    但通常,機關(guān)工作任務重、人員少,大家深入基層調(diào)研的時間不夠充分,甚至連離開辦公室的'機會都不多,時間長了難免有些“耳不聰、目不明”,對現(xiàn)實問題不夠敏感,對政策的可行性和可操作性缺乏切身感受;加上綜合性政策研究部門同志涉及的業(yè)務范圍一般比較寬泛,因而做到理論聯(lián)系實際并不容易。
    在多數(shù)情況下,我們是依靠各類文件、領(lǐng)導講話、各部門提供的材料以及互聯(lián)網(wǎng)上的資料研究問題的。
    怎樣更好地做到理論聯(lián)系實際?我覺得跟蹤研究很重要。
    平時就自己關(guān)注的某些重點問題,多注意學習有關(guān)政府部門的文件尤其是年終工作總結(jié)和年初工作計劃,多上網(wǎng)查查有關(guān)的信息動態(tài),多搞點剪報、卡片一類的資料,都是很有幫助的。
    四
    勤于善于思考
    與起草領(lǐng)導講話稿不同,撰寫調(diào)研報告一般沒有領(lǐng)導親自帶隊“沖鋒陷陣”,主要還是靠自己獨立思考、“單兵作戰(zhàn)”。
    在這種情況下,把握大背景、大方向、大思路是很重要的。
    這也是一個難點。
    在這方面,我們既需要保持作為研究者的獨立見解,不能人云亦云、毫無新意;也不能片面追求標新立異,忽視政策研究不完全等同于理論研究的特點。
    我們知道,學術(shù)探討沒有禁區(qū),但作為調(diào)研工作和政策研究,只有與黨和國家現(xiàn)階段的基本路線方針政策一致起來、與中央的重大決策部署統(tǒng)一起來,才會更有針對性和可操作性,也才會更有價值。
    因此,我們撰寫調(diào)研報告,應當處理好個人思維與全局觀念的關(guān)系,既要有獨立思考,也要服從黨和國家的全局戰(zhàn)略,不宜另起爐灶、另搞一套。
    為了做到這一點,平時認真學好黨中央、國務院重要文件,領(lǐng)會其精神實質(zhì),是必不可少的功課。
    搞調(diào)研、搞政策研究遠不是“會寫字”這么簡單,如果一個人不懂政策、缺乏思想,那他的文章哪怕寫得天花亂墜,也不過是“繡花枕頭”,中看不中用。
    “文以載道”,所謂好文章的分量,根本上是它所表達的思想和道理。
    因此,我們必須學會思考、善于思考,有見識、有思想,不能滿足于做“文抄公”。
    思想從哪里來?古人講,要讀萬卷書,行萬里路。
    毛主席講,從實踐中來,到實踐中去。
    意思大致是一樣的,就是要求我們多聽、多看、多學習、多思考,多深入基層,多親近群眾。
    還有一條最為根本,就是立場一定要正確。
    什么是正確的立場呢?毛主席當年在陜北時講過一句話:站在最廣大勞動人民的一面。
    這句話在今天仍然非常適用。
    五
    文章短小精悍
    領(lǐng)導公務繁忙,每天閱讀的文字數(shù)量巨大。
    能否用最簡短的語言,準確表達文章的中心思想和基本內(nèi)容,是調(diào)研報告質(zhì)量高低的重要標志。
    大家往往有這樣的感受,要用很短的文字說清楚很復雜的一件事,通常是很困難的。
    很容易犯的一個錯誤是,寫調(diào)研報告(包括寫領(lǐng)導講話稿)講一個事情,總是習慣從abc談起,特別是對于我們不熟悉的領(lǐng)域,更是不厭其煩地從概念、歷史講起,好像只有先說服了我們自己才能說服領(lǐng)導似的,一寫就是洋洋灑灑一大篇。
    實際上,好的調(diào)研報告應當做到“有事說事”、少講道理、多談問題、多提對策,不一定非要滴水不漏、面面俱到。
    深入淺出是寫文章的最高境界。
    如何轉(zhuǎn)變文風,是我們的又一個基本功。
    平時,我們要注意多揣摩多學習毛澤東、鄧小平等偉人的文風,還要在實踐中多總結(jié)、多交流,多向周圍同志學習,才能有所進步。
    六
    善當“多面手”
    黨政機關(guān)的業(yè)務范圍通常比較寬泛,且工作要求很高。
    這要求我們每個人既是某一方面的專家,又是“多面手”。
    應當說,這是一個非常高的要求。
    要撰寫出相對陌生領(lǐng)域的調(diào)研報告,自己首先要閱讀大量的背景材料,弄明白事情的來龍去脈和基本道理,否則,匆忙動筆很容易似是而非。
    要提高文字綜合能力,既應該在自己熟悉的研究領(lǐng)域發(fā)揮作用,又不能僅僅固守自己熟悉的領(lǐng)域,而應該不斷開辟新的研究領(lǐng)域,通過不斷學習鉆研,做到對一個領(lǐng)域的研究有深度,對相關(guān)領(lǐng)域也不外行。
    另外,機關(guān)研究部門第一位的工作任務,通常是起草重要文稿特別是領(lǐng)導講話稿。
    起草講話稿和撰寫調(diào)研報告雖然有密切聯(lián)系,但畢竟有很大不同,文章結(jié)構(gòu)、文字、語言風格都不太一樣。
    如果不善于角色轉(zhuǎn)換,就很難勝任繁重的工作。
    善于擠出時間、利用時間,既是我們快速轉(zhuǎn)換角色、身兼數(shù)職所要具備的基本素質(zhì),也是多出成果、快出成果的一個前提。
    小學生近視原因的報告篇十二
    眼睛是心靈的窗戶,可以看見五彩繽紛的`世界,欣賞萬紫千紅的花朵??墒乾F(xiàn)在近視的人越來越多,為什么會引發(fā)近視呢?近視有哪些危害,我們又如何預防近視?于是,我展開了調(diào)查。
    1、上網(wǎng)或查閱書籍查找近視的原因。
    2、去學校各班做相關(guān)調(diào)查。
    1、調(diào)查數(shù)據(jù)。
    經(jīng)過我的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)低年級近視的人數(shù)比較少。年級越高,近視的人越多。我國小學生近視發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。
    2、近視原因。
    (1)沉迷于網(wǎng)絡。有些同學每天用三四個小時玩手機,長時間用眼過度,造成了近視。
    (2)坐姿不對。有些愛看書的同學眼睛離書本太近了,造成了近視。還有的同學躺著看書,對眼睛造成了傷害。
    (3)衛(wèi)生習慣不好。有些同學喜歡用手揉眼睛,把細菌揉進了眼睛里,造成近視。
    1、注意用眼時間。
    2、書本離眼睛一尺。
    3、一天要做兩次眼保健操。
    4、盡量少上網(wǎng)。
    5、多吃含維生素c和維生素a、d的食物。
    希望大家保護好自己的眼睛,愿大家都一雙健康明亮的眼睛。
    小學生近視原因的報告篇十三
    近些年,我發(fā)現(xiàn)小學生的近視眼越來越多,每到新學期班里排座位,就讓班主任老師特別為難,“班里的近視眼越來越多,總不能都坐在前面吧。”一些同學個子較高,眼睛近視看不清板書,便主動要求調(diào)座位。有不少同學也配戴了眼鏡,還有一部分視力較差的同學由于沒有及時配戴眼鏡,看不清黑板上的字,影響了學習。
    “為什么現(xiàn)在小學生的近視眼越來越多呢?”我和幾個要好的同學展開了討論。
    “光猜測有什么意思?不如我們搞一個調(diào)查吧!”我說。
    造成小學生近視的原因是什么?應該如何防治?我們決定做一次調(diào)查研究。
    通過本次調(diào)查,了解在校小學生的近視率和產(chǎn)生近視的原因,以及近視的矯正方法、近視的預防措施,增強小學生保護眼睛的意識,預防和減少近視的發(fā)生。
    (一)從本校抽取3~6年級各兩個班學生,了解學生視力情況。
    (二)查閱資料,調(diào)查整理,了解近視原因。
    (三)咨詢眼科醫(yī)生,了解近視的成因及防治措施。
    調(diào)查法、圖表說明法、訪談法、觀察法、歸納法、總結(jié)法。
    xx年xx月xx日至xx月xx日(小學生上學、放學和雙休日)。
    分兩組進行,一組調(diào)查做好記錄,另一組咨詢醫(yī)生和查閱資料,分工合作,共同進行。
    (一)從本校抽取3~6年級各兩個班學生,了解學生視力情況。
    我們首先確定調(diào)查范圍,一、二年級學生年齡較小,眼睛發(fā)育還未成熟,我們就從三至六年級各抽兩個班的學生調(diào)查,我們利用下午兩節(jié)課后時間到健康老師那兒查三至六年級共507名學生的視力檢查情況,并做好記錄。
    (5、0以上屬于視力正常,5、0以下屬于視力低下)。調(diào)查結(jié)果列表如下:
    3~6年級學生視力情況調(diào)查表。
    班級總?cè)藬?shù)檢查數(shù)視力正常人數(shù)視力低下人數(shù)。
    人數(shù)%人數(shù)%。
    三、一55553258、22341、8。
    三、二56563358、92341、1。
    四、一67675277、61522、4。
    四、二62623658、12641、9。
    五、一64643554、62945、4。
    五、二68684058、82841、2。
    六、一69693956、53043、5。
    六、二66663857、62842、4。
    合計50750730560、220239、8。
    (二)調(diào)查近視同學,了解近視原因。
    我們根據(jù)在采訪后的整理和上網(wǎng)查得的資料,得出引起“學校性近視”的主要原因:
    1、環(huán)境因素。
    (1)照明與閱讀姿勢。
    不良的局部照明方式嚴重影響視力,環(huán)境與作業(yè)面的亮度對比越大,越易引起視力疲勞。白熾燈對視力的影響要比熒光燈大。
    閱讀姿勢不良會造成視力減退。閱讀時間長的學生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時間短的學生,閱讀距離越近近視眼進展越快。
    (2)營養(yǎng)及飲食。
    兒童的體質(zhì)、營養(yǎng)和健康狀況在一定程度上可以影響近視的形成和發(fā)展。體質(zhì)弱時或重病后身體抵抗力下降,此時如用眼時間長,容易發(fā)生近視。此外,一些學者提出,兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關(guān)系。
    (3)地區(qū)差異及社會經(jīng)濟因素。
    城市比鄉(xiāng)村學生近視眼的患病率明顯高,這個現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然,空氣新鮮,并且農(nóng)村學生看電視和用計算機的.機會少。
    2、遺傳因素。
    調(diào)查表明,學生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。
    (三)根據(jù)以上訪問結(jié)果,我們又開始新一輪抽樣調(diào)查。
    將3~6年級507名學生視力情況中202名視力低下同學的發(fā)病原因進行調(diào)查。
    調(diào)查結(jié)果列表如下:
    項目。
    班級由于遺傳因素。
    造成的由于環(huán)境因素造成的。
    讀寫姿勢不正確看電視打電。
    腦時間過長。
    班級人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%。
    三、一313730、41356、6。
    三、二417、4834、81147、8。
    四、一320746、7533、3。
    四、二519、21453、8727。
    五、一517、31551、7931。
    五、二414、21242、81243。
    六、一3101756、71033、3。
    六、二310、72071、4517、9。
    合計3014、910049、57235、6。
    (四)咨詢眼科醫(yī)生,了解近視的成因及防治措施。
    小學生近視原因的報告篇十四
    據(jù)調(diào)查,我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力人近千萬,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國的近視率已接近30%。我們班上好多人都近視。為什么會近視?怎樣預防近視?于是,我對小學生近視情況作了一次調(diào)查。
    1.查閱有關(guān)資料。
    2.調(diào)查詢問同學。
    3.通過博客問卷。
    信息渠道
    涉及方面
    具體內(nèi)容
    博客問卷
    近視原因
    作業(yè)做太晚,睡眠不足,過度看電視、玩電腦,攝入大量的蛋白質(zhì)等。
    網(wǎng)絡媒體
    近視狀況
    我國近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%,高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%。
    書籍資料
    如何預防
    要養(yǎng)成良好的用眼習慣。
    2.分析導致眼睛近視的深層原因:遺傳因素,環(huán)境因素,個體因素,營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。近年醫(yī)學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
    3.通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當今小學生近視率不斷上升,而小學生并不加以重視。甚至有人對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。
    1.每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,積極參加文體活動。
    2.學習時要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來,不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
    3.不要睡在床上或邊走路邊看書,更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
    4.不要長時間使用視力,每學習50分鐘后,應當休息10分鐘。
    5.看電視次數(shù)不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內(nèi),距離不要太近,至少隔兩米遠。
    關(guān)于小學生近視調(diào)查報告12
    現(xiàn)在我們班許多人都戴上了眼鏡,從“二只眼”變成了“四只眼”。而且他們常常開玩笑說:“一看我們知識就淵博,以后肯定是個大博士?!睂τ谒麄兊目淇淦湔劊掖蛐牡撞徽J同??墒?,戴眼鏡的人越來越多,這引起了我的注意,于是我和同學對五年級所有人員做了一次近視情況的調(diào)查。
    1、游覽網(wǎng)頁,搜索有關(guān)預防近視的資料。
    2、走訪有關(guān)班級,了解各個班級近視人數(shù)。
    3、通過多種途徑,調(diào)查同學們近視的原因。
    五(1)班總?cè)藬?shù):44人,近視人數(shù):8人;
    五(2)班總?cè)藬?shù):46人,近視人數(shù):6人;
    五(3)班總?cè)藬?shù):43人,近視人數(shù):7人;
    五(4)班總?cè)藬?shù):49人,近視人數(shù):11人;
    五(5)班總?cè)藬?shù):48人,近視人數(shù):13人;
    總?cè)藬?shù):230人,近視人數(shù):45人;
    從表格可以看出,每個班都有近視的人數(shù),五(5)近視人數(shù)最多,五(2)近視人數(shù)最少,所以做好預防近視刻不容緩。
    通過了解,產(chǎn)生近視有以下幾個原因:
    1、其中有2個同學是因為先天性遺傳導致近視。
    2、其中有9個同學是因為寫字時坐姿不端正,從而造成近視。
    3、其中有11個同學是因為做眼保健操時不認真做,或用臟的手揉眼睛,從而導致了近視。
    4、其中有23個同學是因為長時間使用電子產(chǎn)品,使眼睛過于疲勞,或看電視時距離太近,所以導致了近視。
    1、保持充足的睡眠,讓眼睛有充分的時間休息。
    2、看書時不要在太過明亮或太過黑暗的地方看,也不要看太久,看完書后多看綠色的植物,也可以多向遠方眺望。
    3、每天都做眼保健操,一次五分鐘,一天兩次。
    4、少用或不用電子產(chǎn)品,使用電子產(chǎn)品不要超過半個小時,使用時要保持一定距離。
    當我們悠閑讀書時,動人的詞句需要它;當我們外出游玩時,美麗的風景需要它……為了滿足你的“需要”,請好好愛護它——我們的眼睛。
    小學生近視原因的報告篇十五
    全校、全國、甚至全球的近視情況極高,對此我展開了一個調(diào)查,從而得知情況。
    二、調(diào)查方法。
    1、查閱相關(guān)書籍,閱讀報刊,游覽信息,上網(wǎng)游覽,了解近視眼。
    2、查閱書本和相關(guān)資料,進行整理。
    3、通過多種途徑,搜集近視眼的原因。
    三、調(diào)查情況和資料整理。
    1、我國青少年近視發(fā)病率是世界第二位,發(fā)病率為50%。
    高中生為70.34%,大學生高達80%以上。
    3、我國中小學生患近視率的人數(shù)占整個學生比例的60%,患者人數(shù)超過6000萬,居世界首位。
    四、結(jié)論。
    1、從調(diào)查結(jié)果來看,作業(yè)負擔較重的同學占多數(shù),作業(yè)負擔隨年級升高而加重。
    2、其中的因素,如:姿勢不對,用眼不當之類的毛病。我們可以努力克制、改正;像防護不當、用藥不對之類的問題,我們可以正確就醫(yī)。像電視、手機看的太多,我們可以盡量減少一些看的時間,并做對眼睛有保護的事情。
    3、看書、寫字時不應臥在床上,更不用趴在床上或趴在桌上寫字看書。
    4、眼睛如果近視,應食用或外用藥品,或多做一些保護眼睛的運動,如:眼保健操等。多向遠處眺望,既可開闊眼界,又可提高視力。
    5、看電視的次數(shù)不要過多,時間不要過長,要控制在一小時內(nèi),不要離電視太近,至少隔兩米距離。不要長時間使用眼睛,每學習50分鐘,應適當休息十分鐘。
    6、要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告,要養(yǎng)成良好的用眼習慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時,不要在太強或太暗的光線下看書。
    小學生近視原因的報告篇十六
    我們根據(jù)在采訪后的整理和上網(wǎng)查得的資料,得出引起“學校性近視”的主要原因:
    1、環(huán)境因素。
    不良的局部照明方式嚴重影響視力,環(huán)境與作業(yè)面的亮度對比越大,越易引起視力疲勞。白熾燈對視力的影響要比熒光燈大。
    閱讀姿勢不良會造成視力減退。閱讀時間長的學生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時間短的學生,閱讀距離越近近視眼進展越快。
    兒童的體質(zhì)、營養(yǎng)和健康狀況在一定程度上可以影響近視的形成和發(fā)展。體質(zhì)弱時或重病后身體抵抗力下降,此時如用眼時間長,容易發(fā)生近視。此外,一些學者提出,兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關(guān)系。
    城市比鄉(xiāng)村學生近視眼的患病率明顯高,這個現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然,空氣新鮮,并且農(nóng)村學生看電視和用計算機的機會少。
    2、遺傳因素。
    調(diào)查表明,學生近視的.發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。
    小學生近視原因的報告篇十七
    我們班許多同學都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
    1.查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的。
    2.調(diào)查詢問同學,了解他們是怎么近視的。
    3.通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
    4.通過班級博客發(fā)表問卷。
    我班共有11個人近視。
    我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%。
    近視成因較多,據(jù)我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個體因素,營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
    現(xiàn)在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習慣。
    通過對調(diào)查問卷的分析,我發(fā)現(xiàn):
    1.從整體來看,作業(yè)負擔較重的同學占大多數(shù),作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。
    2.無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
    3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。
    4.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!
    1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。
    2、學習時要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
    3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
    4、不要長時間使用視力,每學習50分鐘后,應當休息10分鐘。
    5、看電視的次數(shù)不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠。
    要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時,不要在太強太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢,堅持作眼保健操很重要。
    小學生近視原因的報告篇十八
    漫步在小學校園里,隨處可見戴眼鏡的同學。近視后會看不清遠處的東西,看不清黑板上的字,因此,近視的同學不得不戴上眼鏡,引起一系列原本不必要的麻煩。我們在老師的支持指導下,成立了一個科學調(diào)查小組,研究了“小學生用眼習慣與近視”的課題,并對小學生的護眼問題提出了幾點建議,希望我們的努力能號召大家保護我們的“心靈之窗”——眼睛,讓小學生的近視率有所緩解。
    經(jīng)過一番討論,我們小組的成員決定先從近視率最高的年級入手,然后擴散到全校,來展開我們的調(diào)查研究活動。我們主要通過調(diào)查訪問和班級統(tǒng)計等方式了解各個年級的近視人數(shù),如下是我們統(tǒng)計表:
    年級。
    總?cè)藬?shù)。
    近視人數(shù)百分比。
    一年級。
    333人。
    2%。
    二年級。
    371人。
    14%。
    三年級。
    391人。
    28%。
    四年級。
    313人。
    35%。
    五年級。
    274人。
    58%。
    六年級。
    285人。
    60%。
    數(shù)據(jù)顯示:近視率最高的是五六年級同學。再根據(jù)我們平時的觀察和自身感受,我們大致認為,高年級同學之所以近視率高,是由于高年級學習任務相對其他年級來說較為繁重一些,有的同學只想著快些完成作業(yè),不再注意讀書和寫字的姿勢,用眼習慣比較差。那么同學們到底存在著哪些不良的用眼習慣呢?接下來,為了更加深入的了解,我們又進行了一系列的考察。
    1、近視的情況。
    (1)近視開始的時間。
    6歲或6歲以下。
    7~9歲。
    10歲及以上。
    5%。
    5%。
    17%。
    73%。
    (2)配戴眼鏡的度數(shù)。
    100度或以下。
    150~250度。
    300度或以上。
    24%。
    34%。
    42%。
    (1)你平時有揉眼的習慣嗎?
    有揉眼的習慣。
    偶爾會揉眼。
    沒有揉眼的習慣。
    46%。
    37%。
    17%。
    小貼士:經(jīng)常揉眼睛容易患上各種眼疾,或多或少也在影響著我們的眼睛的視力。
    (2)在學校有沒有認真做眼保健操?
    很認真地做。
    有時會認真對待,有時控制不了自己。
    不太認真做。
    60%。
    32%。
    8%。
    小貼士:做眼保健操是為了緩解眼睛的疲勞,更好地保護眼睛。有些學生隨便睜眼,或是不認真做,對保護眼睛起不到任何作用。
    (3)你是否喜歡在陽光下看書?
    喜歡。
    不喜歡。
    無所謂,看情況。
    14%。
    48%。
    38%。
    小貼士:在陽光下看書,光線比較強烈,太陽的反光,會直接傷害到我們的眼睛,所以,在陽光下看書絕對是不可取的。
    (4)你看書是否與書保持距離?
    是
    否
    不太清楚。
    54%。
    12%。
    34%。
    根據(jù)我們平時的觀察,和自身的實踐來看,一開始可能同學們是注意看書的距離的,可是看著、看著就會離書越來越近,有的甚至快到眼睛邊了,爸爸媽媽經(jīng)常提醒都沒用,這是一個導致近視不可忽視的問題。
    (5)你覺得看書是否需要一定的看書姿勢?
    是
    否
    隨便一點好了,看自己心情,舒服就好。
    58%。
    4%。
    38%。
    由于讀書寫字姿勢不正確也是小學生一個常見的毛病,所以我們小組的成員特地對我們自己班一節(jié)練習課50個人的寫字姿勢變化做了統(tǒng)計:
    姿勢。
    時間段。
    保持正確姿勢的人。
    沒有保持正確姿勢的人。
    剛開始寫字。
    47人。
    3人。
    寫了一半后。
    14人。
    36人。
    將寫完時。
    0人。
    50人。
    這個數(shù)據(jù)充分表示了現(xiàn)在小學生的讀書寫字姿勢能夠一直保持正確的真的是幾乎沒有,大家都以自己習慣的、舒服的,然而是很不正確的姿勢,每天不停地、重復地讀著書,寫著字,長期以往,嚴重影響著自己的視力。
    (6)你是否有在床上看書的習慣?
    經(jīng)常會這樣。
    很少會有。
    從來沒有。
    26%。
    40%。
    34%。
    小貼士:如果圖舒服躺在床上看書的話,是會對我們的眼睛造成很大傷害的。
    (7)你的近視是什么原因造成的?
    對于這個問題,我們進行了統(tǒng)計并計算了百分比,繪制成了如下這一份表格:
    長時間玩電腦、看電視。
    52%。
    看書時間長。
    22%。
    讀書寫字姿勢不正確。
    12%。
    遺傳基因。
    6%。
    其他原因。
    8%。
    根據(jù)以上的問卷調(diào)查,我們可以發(fā)現(xiàn),小學生的用眼習慣不容樂觀。很多同學連最起碼的科學用眼都做不到,或者是根本不去關(guān)心。他們經(jīng)常會揉眼睛,眼保健操不認真做,還會在陽光下看書,讀書寫字的姿勢不注意,長時間看書、寫作業(yè),又長時間的玩電腦、打游戲,這些都是造成近視的直接原因。
    通過這一次的調(diào)查活動,我們深切認識到用眼習慣的好壞直接影響我們的視力,由此可見,養(yǎng)成良好的用眼習慣是多么的重要。眼睛是我們心靈的窗戶,我們一定要保護好我們的眼睛。為此,我們小組的成員提出了幾點好建議:
    1.在看書寫作業(yè)時,姿勢要正確,眼睛和書本的距離要保持一市尺。要每隔半小時讓眼睛休息一次,閉目養(yǎng)會兒神,去陽臺上眺望一下遠處,看一些綠色的東西。
    2.堅持做到不在陽光下看書、不在昏暗的燈光下看書、不在晃動的車廂里看書、不躺在床上看書。
    3.注意用眼衛(wèi)生,不隨便揉眼睛。即使眼里進了異物,也要將它吹出來,或者用清水沖洗,千萬不可以用臟手直接觸摸眼睛。
    4.有效地控制看電視、玩電腦的時間,盡量不要超過一小時。看電視時,要保持與電視機的距離,一般距離為電視熒光屏尺寸的6倍或以上。
    5.戴眼鏡的同學一定要保持鏡片的干凈。若戴眼鏡300度以下的,調(diào)節(jié)力好,看近時不必配戴眼鏡,看遠時應配戴。若度數(shù)超過300度的,一定要經(jīng)常戴上合適的眼鏡,這樣可減輕眼的調(diào)節(jié),不會使視力下降。
    保護視力,只是舉手之勞。只要你愿意,平時注意科學用眼,養(yǎng)成良好的用眼習慣,那么眼鏡就不會再成為每家每戶的必備品。相信在我們的努力下,小學生近視問題會得到緩解,我們的“心靈之窗”將會更加明亮,我們的世界也會因此而變得更加美好!