方案在解決問(wèn)題、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、提高組織協(xié)調(diào)性和執(zhí)行力以及提高決策的科學(xué)性和可行性等方面都發(fā)揮著重要的作用。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助。
小學(xué)挫折教育活動(dòng)方案篇一
我們都知道，小學(xué)是我們?nèi)松凶钪匾囊粋€(gè)階段，在這個(gè)時(shí)期，我們會(huì)感受到許多以前從未遇到過(guò)的挫折。我們?cè)谶@個(gè)階段經(jīng)歷了許多高興和快樂(lè)，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了挫折的必然存在，它不僅是我們成長(zhǎng)的助力，更是我們?nèi)〉贸晒Φ闹匾蛩?。在這篇文章中，我想和大家分享一下我在小學(xué)時(shí)期所經(jīng)歷的挫折的心得體會(huì)。
第二段：身體上的挫折
我記得在小學(xué)二年級(jí)的時(shí)候，由于季節(jié)的變化，我的身體出現(xiàn)了一些小毛病，這時(shí)我開(kāi)始經(jīng)歷了一些身體上的挫折。我不得不離開(kāi)學(xué)校去看醫(yī)生，并且在家里休息了很長(zhǎng)一段時(shí)間，一直無(wú)法參加同學(xué)們?cè)趯W(xué)校的活動(dòng)。但是，我并沒(méi)有放棄，與此同時(shí)，我在家里用功學(xué)習(xí)，趁機(jī)提高了自己的學(xué)習(xí)成績(jī)。這次挫折讓我認(rèn)識(shí)到，人在一生中總會(huì)面臨各種各樣的挫折，但如果我們能夠堅(jiān)持不懈、不放棄，總有一天我們會(huì)收獲成功。
第三段：學(xué)習(xí)上的挫折
在小學(xué)期間，我們都有過(guò)許多的學(xué)習(xí)挫折，領(lǐng)悟?qū)W習(xí)中的困難和苦痛。我記得在一次考試中，我拿了一張很低的成績(jī)單，這時(shí)我感到非常失望和慌亂。但隨后，我認(rèn)真地從頭復(fù)習(xí)了所有的知識(shí)點(diǎn)，按照老師的教導(dǎo)進(jìn)行學(xué)習(xí)。努力的結(jié)果，我在下一次的考試中獲得了很高的成績(jī)。這一次的經(jīng)歷讓我明白到，我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到很多挫折，但只要我們保持良好的心態(tài)，虛心學(xué)習(xí)，堅(jiān)持不懈，總能掌握知識(shí)。
第四段：人際關(guān)系上的挫折
小學(xué)時(shí)期，我也曾經(jīng)歷了和同學(xué)之間的矛盾和挫折。我記得有一次，我的好朋友突然間不和我交往了，原因是我在考試中表現(xiàn)得比他好。這時(shí)我內(nèi)心十分的失落，甚至感到有些憤怒。但是隨著時(shí)間的流逝，我理智地思考，明白了朋友之間應(yīng)該互相理解和妥協(xié)。之后，我同好友友好地溝通并取得了一定的成果。從這一次挫折中，我體會(huì)到在人際關(guān)系上，要善待朋友，要關(guān)心他人，寬容待人，這樣才能有良好的人際關(guān)系。
第五段：總結(jié)
總的來(lái)看，小學(xué)時(shí)期的挫折無(wú)疑是我們生命中很重要的一個(gè)組成部分，我們必須要面對(duì)和解決這些問(wèn)題，才能夠順利成長(zhǎng)。無(wú)論是身體上的挫折、學(xué)習(xí)上的挫折、還是人際關(guān)系上的挫折，都是我們成長(zhǎng)的機(jī)遇和喚醒。正是因?yàn)檫@些挫折的經(jīng)歷，我們才變得更加的智慧和成熟。我相信，如果我們能夠正視挫折，堅(jiān)定自己的信念，一定能夠走向成功的道路。
小學(xué)挫折教育活動(dòng)方案篇二
在人們的生活中都會(huì)遇到很多挫折，而我也不例外。
在今天上午發(fā)生的一件事情令我非常難忘，(.)而這件事情就是我自己洗衣服。
今天上午，我寫(xiě)完家庭作業(yè)，媽媽看見(jiàn)我沒(méi)事干，就說(shuō)："悅兒，你去洗衣服吧，媽媽今天不舒服。"于是我說(shuō)行，話雖這么說(shuō)了，這可不是用洗衣機(jī)洗，媽媽讓我用手洗這些衣服，我心想：能幫媽媽干活豁出去了！于是，我找來(lái)搓衣板開(kāi)始用力搓起來(lái)，搓了沒(méi)一會(huì)，我就感覺(jué)腰酸背痛，就生氣地說(shuō)："太累了，我不洗了！",可是，轉(zhuǎn)念一想媽媽每次用手洗衣服比這還多呢，媽媽怎么從來(lái)沒(méi)喊了呢？想到這些我就又洗起衣服來(lái)，可是還是覺(jué)得不舒服，就拿開(kāi)搓衣板，用手洗起來(lái)。
唉！還是手洗方便，三下五除二就把衣服洗完了，還是晾衣服難，因?yàn)槲覀€(gè)子太小，所以夠不到晾衣架，還得靠輔助工具，輔助工具還不靠譜，像演雜技一樣，都快有生命危險(xiǎn)了！對(duì)了！還忘了媽媽那條牛仔褲。媽媽那條牛仔褲又厚又重我根本擰不動(dòng)，而且那條褲子還退色都把水給染藍(lán)了，鬧得我只好把那條褲子拿出去在洗別的衣服，到最后只好讓媽媽幫我洗，就這樣?jì)寢屵€夸我是好孩子呢！
通過(guò)這次洗衣服，讓我懂得了不論做什么事情，遇到什么困難都要勇敢地去面對(duì)困難與挫折，這是對(duì)付挫折的.最好辦法。
小學(xué)挫折教育活動(dòng)方案篇三
我是家里的掌上明珠，嬌嬌女。小的時(shí)候剛學(xué)會(huì)走路就不要人扶。上小學(xué)時(shí)，別的家長(zhǎng)都接送自己的孩子。而我卻不，偏要自己背著沉重的書(shū)包上學(xué)。在同學(xué)們說(shuō)我傻，大人們說(shuō)我憨，父母說(shuō)我瞎逞能。
記得去年放暑假，我閑著沒(méi)事做，便異想天開(kāi)的去找工作。父母不同意，我卻不理會(huì)他們。到了第二天我便出去啦！哎“精誠(chéng)所至，金石為開(kāi)”，終于一家飯店的女老板準(zhǔn)備用我了。可能是看在都是女孩子的份上吧！我高興極了，蹦蹦跳跳的回家了。我告訴爸媽我被錄用了?？砂职终f(shuō)：“不準(zhǔn)去，好好在家學(xué)習(xí)。”我的嘴嘟了起來(lái)對(duì)爸爸說(shuō)了一句：“不去才怪呢？”就跑到屋里去了。
第二天早上我起了早床，一直晃攸晃攸，好不容易挨到了快上班的時(shí)間，我向往常一樣說(shuō)了聲：“我出去了”，便飛出了家門(mén)。到了飯店，我學(xué)著大姐姐的樣子，緊起了圍裙。便開(kāi)始干活了。只看見(jiàn)我們拿著碗穿來(lái)穿去，一會(huì)兒又拿起拖把拖地。不時(shí)還可能聽(tīng)見(jiàn)“砰！”摔破碗的聲，還會(huì)聽(tīng)見(jiàn)幾句吵鬧聲！……這一天下來(lái)，我很累，但我覺(jué)得心里無(wú)限的舒暢。好像我從來(lái)沒(méi)出過(guò)門(mén)似的，什么也沒(méi)見(jiàn)過(guò)一樣。一看表，10點(diǎn)過(guò)了，“呀”趕快回家！回到家屋里沒(méi)人，我坐下來(lái)休息了。沒(méi)過(guò)一會(huì)，聽(tīng)見(jiàn)開(kāi)門(mén)的聲音。原來(lái)爸媽回來(lái)了。他們像哥倫布發(fā)現(xiàn)新大陸一樣，對(duì)我叫到：“你到哪去啦？”“我們到處找你，你再亂跑小心你的腳腿?！卑职终f(shuō)著。
小學(xué)挫折教育活動(dòng)方案篇四
上課了，同學(xué)們連忙做好，等待老師來(lái)上課?！鞍舌舌泵脶樲D(zhuǎn)了兩圈后，老師還沒(méi)有來(lái)，我是班長(zhǎng)，要不要去叫老師呢？還是算了吧，老師大概是有事，一會(huì)就該來(lái)了。于是我便拿出了一本作文書(shū)，陶醉在那文學(xué)的海洋中了。正當(dāng)我看得津津有味的時(shí)候，老師拿著剛剛判完的卷子來(lái)到了教室，問(wèn)：“誰(shuí)是班長(zhǎng)？”
我聽(tīng)了，心里不僅打了個(gè)冷顫，緩緩地站了起來(lái)，“你是怎么當(dāng)?shù)陌嚅L(zhǎng)？見(jiàn)我沒(méi)來(lái)為什么不去叫我？上課都十分鐘了，你耽誤了同學(xué)們多少時(shí)間？”老師厲聲問(wèn)道，“我……”我被問(wèn)得啞口無(wú)言，臉像個(gè)蘋(píng)果似的，憋的通紅，要知道，我以前是從來(lái)沒(méi)被老師批評(píng)過(guò)的，可今天......隨后，老師又批評(píng)了班委會(huì)的所有成員，并且撤消了我們的職務(wù)。我聽(tīng)了老師的話，像有一把鋼針在刺痛著我的心，真是難受極了。
而現(xiàn)在，我丟掉了班長(zhǎng)的職務(wù)，也不在成為同學(xué)們羨慕的對(duì)象，而是同學(xué)們責(zé)怪的對(duì)象。從此，我消極了，再也不是那個(gè)上課積極舉手、經(jīng)常被老師表?yè)P(yáng)的我了，成績(jī)也自然從以前的前三名降到了三十名。成了班里可有可無(wú)的小人物。老師發(fā)現(xiàn)后，鼓勵(lì)我說(shuō)：“遇到挫折別灰心，從哪里跌倒的，就再?gòu)哪睦锱榔饋?lái)。”，我聽(tīng)了，似乎知道自己應(yīng)該怎么做了，于是便又開(kāi)始積極學(xué)習(xí)了。
經(jīng)歷了這次挫折，我才明白：遇到挫折，不能氣餒，也許我今后面對(duì)的不僅是要在溫暖巢穴中的一次奮斗，更是在驚濤駭浪、狂風(fēng)暴雨中的一次搏擊。但是，不管將來(lái)如何，至少，我現(xiàn)在可以自豪地說(shuō)：“我經(jīng)歷過(guò)一次挫折了，我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折！”
小學(xué)挫折教育活動(dòng)方案篇五
我拖著沉重的步伐，耷拉著腦袋，回到了自己的臥室，一頭栽在被子上。
唉，煩躁，為什么我這么努力地練習(xí)唱歌，卻只能拿個(gè)這么差的名次呢？
我望著窗外那灰暗的天空，幾乎感覺(jué)到生無(wú)可戀。我用力的扯著自己的頭發(fā)，狠狠地責(zé)罵著自己，開(kāi)始“自殘模式”。平時(shí)最愛(ài)聽(tīng)的輕音樂(lè)，此刻在我耳里變成了眾人對(duì)我的諷刺和嘲笑：
“你這純粹是在浪費(fèi)時(shí)間，花那么大工夫，討了個(gè)什么好處？”
“朽木不可雕也！”
“沒(méi)那金剛鉆，就別攬那瓷器活?！?BR> 我狠狠的摁停了播放器，這會(huì)兒，世界安靜了?！鞍Α蔽矣种刂氐貒@了一口氣，仿佛要將所有的壞情緒都吐出去似的。我隨意的從書(shū)柜里抽出一本書(shū)，打算用閱讀來(lái)排遣我的懊惱。沒(méi)想到，映入眼簾的是六個(gè)讓我刻骨銘心的大字：
不要輸給自己！
幾個(gè)星期后，我從幾百名選手中脫穎而出，獲得了省少兒才藝大賽的金獎(jiǎng)。
不知怎么的，在往后的生活中，每次當(dāng)我獲得些許榮譽(yù)時(shí)，那次挫折就會(huì)在我腦海中縈繞，久久不散，猶如一盞明燈，照亮了我前進(jìn)的方向。原來(lái)挫折，才是我們通往成功的橋梁；原來(lái)挫折，才是我們進(jìn)步的大道！
小學(xué)挫折教育活動(dòng)方案篇六
有種惡魔，它叫挫折，它一次次吞噬了人的心；有種踏腳石，它叫挫折，它一次次讓人跌倒，卻一次次使人走得越來(lái)越高；有種力量，它叫挫折，它使人沉一淪，卻又送給人升起動(dòng)力。逃避它，你將擁有戰(zhàn)勝他的力量。
強(qiáng)者遇到挫折，會(huì)勇敢的去面對(duì)它，只有克服了挫折，你會(huì)得到不可告人的秘密；而弱者遇到挫折，不會(huì)有絲毫的反抗，他會(huì)自暴自棄，認(rèn)為上天不公平！但到了最后卻一無(wú)所獲。
人之一生，有挫折相伴，是福是禍，只需明了，即便挫折，也有利弊，理智對(duì)待，勿受其累，不因挫折而憂，只需闖過(guò)了，你會(huì)變得更加成熟、冷靜，這便是挫折給予你的另一份收獲和禮物。
當(dāng)挫折降臨時(shí)，你面對(duì)了兩條道路：一是相信自己，面對(duì)挫折，改善自我。二是，逃避挫折，失去信心，從此一無(wú)所獲。同樣的兩條路，他們的差距很大。面對(duì)挫折要冷靜。
小學(xué)挫折教育活動(dòng)方案篇七
有人認(rèn)為生活一帆風(fēng)順，事業(yè)步步高升的人生就是精彩的人生，但是在我看來(lái)這些都是水中月，鏡中花。真正精彩的人生應(yīng)該是翻過(guò)高山，走過(guò)低谷，勇敢地經(jīng)受住了生命中的種種挫折苦難，在這些經(jīng)歷中，我們可以有更多的收獲——知識(shí)，經(jīng)驗(yàn)，感悟。這些都是名利無(wú)法給予的，正因有了挫折，我們才沒(méi)有虛度年華。
曾經(jīng)的輝煌，一度讓我高估了自己在數(shù)學(xué)方面的水平，也一度飄飄然，不知身在何處。知道最近的幾次考試，每次信心滿滿地走進(jìn)考場(chǎng)，回頭土臉地走出考場(chǎng)，讓我不禁急躁起來(lái)。但仍飄在空中的我，還是沒(méi)有認(rèn)清自己的境況，直到期末考試，信心十足地坐在考場(chǎng)上，以為自己一定會(huì)成功，發(fā)揮出自己的水平，誰(shuí)知，這一次我徹底失敗了?？粗嚲?，頭腦中一片空白。六年級(jí)的最后一次考試，就這樣塵埃落定了。
面對(duì)同學(xué)們考試過(guò)后輕松地歡呼，我沉默地坐在椅子上，這一切的熱鬧都與我無(wú)關(guān)，我的心仿佛從高空墜落一樣，摔得體無(wú)完膚。這樣的結(jié)果，讓我不知所措，同學(xué)們陸續(xù)離開(kāi)了教室，我起身跟在他們后面，茫然地走了出去。
外面的天氣很陰沉，云壓得很低，壓得我的心仿佛都透不過(guò)起來(lái)?；ú菰陲L(fēng)中搖擺著，他們的命運(yùn)是不是也如我一樣無(wú)法掌控呢？一朵小花在疾風(fēng)的肆虐下莖被折斷了，只有一絲還連在跟上，我不禁苦笑著想：都這等摸樣了，還苦苦掙扎著盛開(kāi)著，何必呢？再仔細(xì)看那小花，它似乎根本不為自己的處境難過(guò)，只是努力要把自己最美的一面留給這個(gè)世界。
我的心中不禁一震：是啊，這朵無(wú)名小花雖然生命即將逝去，可是仍然努力綻放，我現(xiàn)在遇到的這一點(diǎn)挫折算什么？我陷入了沉思?？荚嚨氖Ю鋵?shí)并不是偶然，曾經(jīng)的輝煌，曾經(jīng)的成績(jī)讓我迷失了方向，認(rèn)不清真實(shí)的自己。這次挫折，讓我戒驕戒躁，勝不驕，敗不餒。
我要感謝這朵無(wú)名小花，我要感謝這次考試的失利，是你們讓我學(xué)會(huì)冷靜思考，讓我有勇氣面對(duì)失敗，讓我的人生經(jīng)歷變得更加豐富。我會(huì)抓緊生命中的每一分每一秒，去充實(shí)自己，去完善自己。感謝這次挫折，讓年華不虛度。
小學(xué)挫折教育活動(dòng)方案篇八
這天早晨，我洗好臉，刷完牙，準(zhǔn)備梳頭時(shí)，問(wèn)題來(lái)了，平時(shí)都是外婆為我梳的，可今天外婆有事兒出門(mén)了，媽媽在睡覺(jué)，外公又不會(huì)梳，怎么辦？“看來(lái)只能靠自己了?！蔽野櫚櫭颊f(shuō)。
于是，我自個(gè)兒開(kāi)工了。我用梳子把頭發(fā)先梳通，心想：梳頭應(yīng)該不會(huì)很難。想著我把頭發(fā)扎了起來(lái)?！鞍パ剑〔缓?！扎得太下了，好丑！”我叫了起來(lái)。隨后就把皮筋拿了下來(lái)：顧姝穎，不要扎了吧，反正又扎不好，等媽媽起床了讓她來(lái)給我扎?？捎洲D(zhuǎn)念一想：不行，你已經(jīng)是12歲的小學(xué)生了，遇到困難自己解決！于是，我重新拿起梳子、皮筋，這時(shí)梳子也好像在對(duì)我說(shuō)：“小朋友，不要著急。靜下心來(lái)，細(xì)心地梳，你一定可以梳好的！我也來(lái)幫你?！?BR> 我又開(kāi)始梳頭，但又不小心把幾根頭發(fā)梳漏了，可我沒(méi)有灰心，自我鼓勵(lì)：“加油！你一定能行！”
經(jīng)過(guò)一遍又一遍梳了發(fā)，發(fā)了梳，我終于梳好了我滿意的馬尾辮。
媽媽也正好起了床，她看了看我扎的頭發(fā)，說(shuō)：“你會(huì)梳頭了，你真棒，你戰(zhàn)勝了挫折?！?BR> 我聽(tīng)了，開(kāi)心地笑了。我得到了一次鍛煉，它讓我變得不會(huì)在困難面前低頭。我戰(zhàn)勝了挫折。
小學(xué)挫折教育活動(dòng)方案篇九
“媽媽，你看，彩虹！”
“美嗎？”
“美！”
“寶貝，你知道嗎？彩虹其實(shí)就是陽(yáng)光。”
“陽(yáng)光？我們平時(shí)見(jiàn)到的陽(yáng)光，為啥沒(méi)有這么美呢？”
“因?yàn)樵谟旰螅罩辛舸娴挠觎F把陽(yáng)光折射了，從而產(chǎn)生了七彩的光芒。這陽(yáng)光的折射，就像人生的挫折，折射使陽(yáng)光美麗起來(lái)，挫折也會(huì)使人生美麗起來(lái)?！?BR> “媽媽，我知道了，彩虹就是受了挫折的陽(yáng)光。”
雨后清新的陽(yáng)光，照在那位媽媽的`身上，照在那個(gè)孩子身上，也照在孩子身下的那張輪椅上。
小學(xué)挫折教育活動(dòng)方案篇一
我們都知道，小學(xué)是我們?nèi)松凶钪匾囊粋€(gè)階段，在這個(gè)時(shí)期，我們會(huì)感受到許多以前從未遇到過(guò)的挫折。我們?cè)谶@個(gè)階段經(jīng)歷了許多高興和快樂(lè)，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了挫折的必然存在，它不僅是我們成長(zhǎng)的助力，更是我們?nèi)〉贸晒Φ闹匾蛩?。在這篇文章中，我想和大家分享一下我在小學(xué)時(shí)期所經(jīng)歷的挫折的心得體會(huì)。
第二段：身體上的挫折
我記得在小學(xué)二年級(jí)的時(shí)候，由于季節(jié)的變化，我的身體出現(xiàn)了一些小毛病，這時(shí)我開(kāi)始經(jīng)歷了一些身體上的挫折。我不得不離開(kāi)學(xué)校去看醫(yī)生，并且在家里休息了很長(zhǎng)一段時(shí)間，一直無(wú)法參加同學(xué)們?cè)趯W(xué)校的活動(dòng)。但是，我并沒(méi)有放棄，與此同時(shí)，我在家里用功學(xué)習(xí)，趁機(jī)提高了自己的學(xué)習(xí)成績(jī)。這次挫折讓我認(rèn)識(shí)到，人在一生中總會(huì)面臨各種各樣的挫折，但如果我們能夠堅(jiān)持不懈、不放棄，總有一天我們會(huì)收獲成功。
第三段：學(xué)習(xí)上的挫折
在小學(xué)期間，我們都有過(guò)許多的學(xué)習(xí)挫折，領(lǐng)悟?qū)W習(xí)中的困難和苦痛。我記得在一次考試中，我拿了一張很低的成績(jī)單，這時(shí)我感到非常失望和慌亂。但隨后，我認(rèn)真地從頭復(fù)習(xí)了所有的知識(shí)點(diǎn)，按照老師的教導(dǎo)進(jìn)行學(xué)習(xí)。努力的結(jié)果，我在下一次的考試中獲得了很高的成績(jī)。這一次的經(jīng)歷讓我明白到，我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到很多挫折，但只要我們保持良好的心態(tài)，虛心學(xué)習(xí)，堅(jiān)持不懈，總能掌握知識(shí)。
第四段：人際關(guān)系上的挫折
小學(xué)時(shí)期，我也曾經(jīng)歷了和同學(xué)之間的矛盾和挫折。我記得有一次，我的好朋友突然間不和我交往了，原因是我在考試中表現(xiàn)得比他好。這時(shí)我內(nèi)心十分的失落，甚至感到有些憤怒。但是隨著時(shí)間的流逝，我理智地思考，明白了朋友之間應(yīng)該互相理解和妥協(xié)。之后，我同好友友好地溝通并取得了一定的成果。從這一次挫折中，我體會(huì)到在人際關(guān)系上，要善待朋友，要關(guān)心他人，寬容待人，這樣才能有良好的人際關(guān)系。
第五段：總結(jié)
總的來(lái)看，小學(xué)時(shí)期的挫折無(wú)疑是我們生命中很重要的一個(gè)組成部分，我們必須要面對(duì)和解決這些問(wèn)題，才能夠順利成長(zhǎng)。無(wú)論是身體上的挫折、學(xué)習(xí)上的挫折、還是人際關(guān)系上的挫折，都是我們成長(zhǎng)的機(jī)遇和喚醒。正是因?yàn)檫@些挫折的經(jīng)歷，我們才變得更加的智慧和成熟。我相信，如果我們能夠正視挫折，堅(jiān)定自己的信念，一定能夠走向成功的道路。
小學(xué)挫折教育活動(dòng)方案篇二
在人們的生活中都會(huì)遇到很多挫折，而我也不例外。
在今天上午發(fā)生的一件事情令我非常難忘，(.)而這件事情就是我自己洗衣服。
今天上午，我寫(xiě)完家庭作業(yè)，媽媽看見(jiàn)我沒(méi)事干，就說(shuō)："悅兒，你去洗衣服吧，媽媽今天不舒服。"于是我說(shuō)行，話雖這么說(shuō)了，這可不是用洗衣機(jī)洗，媽媽讓我用手洗這些衣服，我心想：能幫媽媽干活豁出去了！于是，我找來(lái)搓衣板開(kāi)始用力搓起來(lái)，搓了沒(méi)一會(huì)，我就感覺(jué)腰酸背痛，就生氣地說(shuō)："太累了，我不洗了！",可是，轉(zhuǎn)念一想媽媽每次用手洗衣服比這還多呢，媽媽怎么從來(lái)沒(méi)喊了呢？想到這些我就又洗起衣服來(lái)，可是還是覺(jué)得不舒服，就拿開(kāi)搓衣板，用手洗起來(lái)。
唉！還是手洗方便，三下五除二就把衣服洗完了，還是晾衣服難，因?yàn)槲覀€(gè)子太小，所以夠不到晾衣架，還得靠輔助工具，輔助工具還不靠譜，像演雜技一樣，都快有生命危險(xiǎn)了！對(duì)了！還忘了媽媽那條牛仔褲。媽媽那條牛仔褲又厚又重我根本擰不動(dòng)，而且那條褲子還退色都把水給染藍(lán)了，鬧得我只好把那條褲子拿出去在洗別的衣服，到最后只好讓媽媽幫我洗，就這樣?jì)寢屵€夸我是好孩子呢！
通過(guò)這次洗衣服，讓我懂得了不論做什么事情，遇到什么困難都要勇敢地去面對(duì)困難與挫折，這是對(duì)付挫折的.最好辦法。
小學(xué)挫折教育活動(dòng)方案篇三
我是家里的掌上明珠，嬌嬌女。小的時(shí)候剛學(xué)會(huì)走路就不要人扶。上小學(xué)時(shí)，別的家長(zhǎng)都接送自己的孩子。而我卻不，偏要自己背著沉重的書(shū)包上學(xué)。在同學(xué)們說(shuō)我傻，大人們說(shuō)我憨，父母說(shuō)我瞎逞能。
記得去年放暑假，我閑著沒(méi)事做，便異想天開(kāi)的去找工作。父母不同意，我卻不理會(huì)他們。到了第二天我便出去啦！哎“精誠(chéng)所至，金石為開(kāi)”，終于一家飯店的女老板準(zhǔn)備用我了。可能是看在都是女孩子的份上吧！我高興極了，蹦蹦跳跳的回家了。我告訴爸媽我被錄用了?？砂职终f(shuō)：“不準(zhǔn)去，好好在家學(xué)習(xí)。”我的嘴嘟了起來(lái)對(duì)爸爸說(shuō)了一句：“不去才怪呢？”就跑到屋里去了。
第二天早上我起了早床，一直晃攸晃攸，好不容易挨到了快上班的時(shí)間，我向往常一樣說(shuō)了聲：“我出去了”，便飛出了家門(mén)。到了飯店，我學(xué)著大姐姐的樣子，緊起了圍裙。便開(kāi)始干活了。只看見(jiàn)我們拿著碗穿來(lái)穿去，一會(huì)兒又拿起拖把拖地。不時(shí)還可能聽(tīng)見(jiàn)“砰！”摔破碗的聲，還會(huì)聽(tīng)見(jiàn)幾句吵鬧聲！……這一天下來(lái)，我很累，但我覺(jué)得心里無(wú)限的舒暢。好像我從來(lái)沒(méi)出過(guò)門(mén)似的，什么也沒(méi)見(jiàn)過(guò)一樣。一看表，10點(diǎn)過(guò)了，“呀”趕快回家！回到家屋里沒(méi)人，我坐下來(lái)休息了。沒(méi)過(guò)一會(huì)，聽(tīng)見(jiàn)開(kāi)門(mén)的聲音。原來(lái)爸媽回來(lái)了。他們像哥倫布發(fā)現(xiàn)新大陸一樣，對(duì)我叫到：“你到哪去啦？”“我們到處找你，你再亂跑小心你的腳腿?！卑职终f(shuō)著。
小學(xué)挫折教育活動(dòng)方案篇四
上課了，同學(xué)們連忙做好，等待老師來(lái)上課?！鞍舌舌泵脶樲D(zhuǎn)了兩圈后，老師還沒(méi)有來(lái)，我是班長(zhǎng)，要不要去叫老師呢？還是算了吧，老師大概是有事，一會(huì)就該來(lái)了。于是我便拿出了一本作文書(shū)，陶醉在那文學(xué)的海洋中了。正當(dāng)我看得津津有味的時(shí)候，老師拿著剛剛判完的卷子來(lái)到了教室，問(wèn)：“誰(shuí)是班長(zhǎng)？”
我聽(tīng)了，心里不僅打了個(gè)冷顫，緩緩地站了起來(lái)，“你是怎么當(dāng)?shù)陌嚅L(zhǎng)？見(jiàn)我沒(méi)來(lái)為什么不去叫我？上課都十分鐘了，你耽誤了同學(xué)們多少時(shí)間？”老師厲聲問(wèn)道，“我……”我被問(wèn)得啞口無(wú)言，臉像個(gè)蘋(píng)果似的，憋的通紅，要知道，我以前是從來(lái)沒(méi)被老師批評(píng)過(guò)的，可今天......隨后，老師又批評(píng)了班委會(huì)的所有成員，并且撤消了我們的職務(wù)。我聽(tīng)了老師的話，像有一把鋼針在刺痛著我的心，真是難受極了。
而現(xiàn)在，我丟掉了班長(zhǎng)的職務(wù)，也不在成為同學(xué)們羨慕的對(duì)象，而是同學(xué)們責(zé)怪的對(duì)象。從此，我消極了，再也不是那個(gè)上課積極舉手、經(jīng)常被老師表?yè)P(yáng)的我了，成績(jī)也自然從以前的前三名降到了三十名。成了班里可有可無(wú)的小人物。老師發(fā)現(xiàn)后，鼓勵(lì)我說(shuō)：“遇到挫折別灰心，從哪里跌倒的，就再?gòu)哪睦锱榔饋?lái)。”，我聽(tīng)了，似乎知道自己應(yīng)該怎么做了，于是便又開(kāi)始積極學(xué)習(xí)了。
經(jīng)歷了這次挫折，我才明白：遇到挫折，不能氣餒，也許我今后面對(duì)的不僅是要在溫暖巢穴中的一次奮斗，更是在驚濤駭浪、狂風(fēng)暴雨中的一次搏擊。但是，不管將來(lái)如何，至少，我現(xiàn)在可以自豪地說(shuō)：“我經(jīng)歷過(guò)一次挫折了，我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折！”
小學(xué)挫折教育活動(dòng)方案篇五
我拖著沉重的步伐，耷拉著腦袋，回到了自己的臥室，一頭栽在被子上。
唉，煩躁，為什么我這么努力地練習(xí)唱歌，卻只能拿個(gè)這么差的名次呢？
我望著窗外那灰暗的天空，幾乎感覺(jué)到生無(wú)可戀。我用力的扯著自己的頭發(fā)，狠狠地責(zé)罵著自己，開(kāi)始“自殘模式”。平時(shí)最愛(ài)聽(tīng)的輕音樂(lè)，此刻在我耳里變成了眾人對(duì)我的諷刺和嘲笑：
“你這純粹是在浪費(fèi)時(shí)間，花那么大工夫，討了個(gè)什么好處？”
“朽木不可雕也！”
“沒(méi)那金剛鉆，就別攬那瓷器活?！?BR> 我狠狠的摁停了播放器，這會(huì)兒，世界安靜了?！鞍Α蔽矣种刂氐貒@了一口氣，仿佛要將所有的壞情緒都吐出去似的。我隨意的從書(shū)柜里抽出一本書(shū)，打算用閱讀來(lái)排遣我的懊惱。沒(méi)想到，映入眼簾的是六個(gè)讓我刻骨銘心的大字：
不要輸給自己！
幾個(gè)星期后，我從幾百名選手中脫穎而出，獲得了省少兒才藝大賽的金獎(jiǎng)。
不知怎么的，在往后的生活中，每次當(dāng)我獲得些許榮譽(yù)時(shí)，那次挫折就會(huì)在我腦海中縈繞，久久不散，猶如一盞明燈，照亮了我前進(jìn)的方向。原來(lái)挫折，才是我們通往成功的橋梁；原來(lái)挫折，才是我們進(jìn)步的大道！
小學(xué)挫折教育活動(dòng)方案篇六
有種惡魔，它叫挫折，它一次次吞噬了人的心；有種踏腳石，它叫挫折，它一次次讓人跌倒，卻一次次使人走得越來(lái)越高；有種力量，它叫挫折，它使人沉一淪，卻又送給人升起動(dòng)力。逃避它，你將擁有戰(zhàn)勝他的力量。
強(qiáng)者遇到挫折，會(huì)勇敢的去面對(duì)它，只有克服了挫折，你會(huì)得到不可告人的秘密；而弱者遇到挫折，不會(huì)有絲毫的反抗，他會(huì)自暴自棄，認(rèn)為上天不公平！但到了最后卻一無(wú)所獲。
人之一生，有挫折相伴，是福是禍，只需明了，即便挫折，也有利弊，理智對(duì)待，勿受其累，不因挫折而憂，只需闖過(guò)了，你會(huì)變得更加成熟、冷靜，這便是挫折給予你的另一份收獲和禮物。
當(dāng)挫折降臨時(shí)，你面對(duì)了兩條道路：一是相信自己，面對(duì)挫折，改善自我。二是，逃避挫折，失去信心，從此一無(wú)所獲。同樣的兩條路，他們的差距很大。面對(duì)挫折要冷靜。
小學(xué)挫折教育活動(dòng)方案篇七
有人認(rèn)為生活一帆風(fēng)順，事業(yè)步步高升的人生就是精彩的人生，但是在我看來(lái)這些都是水中月，鏡中花。真正精彩的人生應(yīng)該是翻過(guò)高山，走過(guò)低谷，勇敢地經(jīng)受住了生命中的種種挫折苦難，在這些經(jīng)歷中，我們可以有更多的收獲——知識(shí)，經(jīng)驗(yàn)，感悟。這些都是名利無(wú)法給予的，正因有了挫折，我們才沒(méi)有虛度年華。
曾經(jīng)的輝煌，一度讓我高估了自己在數(shù)學(xué)方面的水平，也一度飄飄然，不知身在何處。知道最近的幾次考試，每次信心滿滿地走進(jìn)考場(chǎng)，回頭土臉地走出考場(chǎng)，讓我不禁急躁起來(lái)。但仍飄在空中的我，還是沒(méi)有認(rèn)清自己的境況，直到期末考試，信心十足地坐在考場(chǎng)上，以為自己一定會(huì)成功，發(fā)揮出自己的水平，誰(shuí)知，這一次我徹底失敗了?？粗嚲?，頭腦中一片空白。六年級(jí)的最后一次考試，就這樣塵埃落定了。
面對(duì)同學(xué)們考試過(guò)后輕松地歡呼，我沉默地坐在椅子上，這一切的熱鬧都與我無(wú)關(guān)，我的心仿佛從高空墜落一樣，摔得體無(wú)完膚。這樣的結(jié)果，讓我不知所措，同學(xué)們陸續(xù)離開(kāi)了教室，我起身跟在他們后面，茫然地走了出去。
外面的天氣很陰沉，云壓得很低，壓得我的心仿佛都透不過(guò)起來(lái)?；ú菰陲L(fēng)中搖擺著，他們的命運(yùn)是不是也如我一樣無(wú)法掌控呢？一朵小花在疾風(fēng)的肆虐下莖被折斷了，只有一絲還連在跟上，我不禁苦笑著想：都這等摸樣了，還苦苦掙扎著盛開(kāi)著，何必呢？再仔細(xì)看那小花，它似乎根本不為自己的處境難過(guò)，只是努力要把自己最美的一面留給這個(gè)世界。
我的心中不禁一震：是啊，這朵無(wú)名小花雖然生命即將逝去，可是仍然努力綻放，我現(xiàn)在遇到的這一點(diǎn)挫折算什么？我陷入了沉思?？荚嚨氖Ю鋵?shí)并不是偶然，曾經(jīng)的輝煌，曾經(jīng)的成績(jī)讓我迷失了方向，認(rèn)不清真實(shí)的自己。這次挫折，讓我戒驕戒躁，勝不驕，敗不餒。
我要感謝這朵無(wú)名小花，我要感謝這次考試的失利，是你們讓我學(xué)會(huì)冷靜思考，讓我有勇氣面對(duì)失敗，讓我的人生經(jīng)歷變得更加豐富。我會(huì)抓緊生命中的每一分每一秒，去充實(shí)自己，去完善自己。感謝這次挫折，讓年華不虛度。
小學(xué)挫折教育活動(dòng)方案篇八
這天早晨，我洗好臉，刷完牙，準(zhǔn)備梳頭時(shí)，問(wèn)題來(lái)了，平時(shí)都是外婆為我梳的，可今天外婆有事兒出門(mén)了，媽媽在睡覺(jué)，外公又不會(huì)梳，怎么辦？“看來(lái)只能靠自己了?！蔽野櫚櫭颊f(shuō)。
于是，我自個(gè)兒開(kāi)工了。我用梳子把頭發(fā)先梳通，心想：梳頭應(yīng)該不會(huì)很難。想著我把頭發(fā)扎了起來(lái)?！鞍パ剑〔缓?！扎得太下了，好丑！”我叫了起來(lái)。隨后就把皮筋拿了下來(lái)：顧姝穎，不要扎了吧，反正又扎不好，等媽媽起床了讓她來(lái)給我扎?？捎洲D(zhuǎn)念一想：不行，你已經(jīng)是12歲的小學(xué)生了，遇到困難自己解決！于是，我重新拿起梳子、皮筋，這時(shí)梳子也好像在對(duì)我說(shuō)：“小朋友，不要著急。靜下心來(lái)，細(xì)心地梳，你一定可以梳好的！我也來(lái)幫你?！?BR> 我又開(kāi)始梳頭，但又不小心把幾根頭發(fā)梳漏了，可我沒(méi)有灰心，自我鼓勵(lì)：“加油！你一定能行！”
經(jīng)過(guò)一遍又一遍梳了發(fā)，發(fā)了梳，我終于梳好了我滿意的馬尾辮。
媽媽也正好起了床，她看了看我扎的頭發(fā)，說(shuō)：“你會(huì)梳頭了，你真棒，你戰(zhàn)勝了挫折?！?BR> 我聽(tīng)了，開(kāi)心地笑了。我得到了一次鍛煉，它讓我變得不會(huì)在困難面前低頭。我戰(zhàn)勝了挫折。
小學(xué)挫折教育活動(dòng)方案篇九
“媽媽，你看，彩虹！”
“美嗎？”
“美！”
“寶貝，你知道嗎？彩虹其實(shí)就是陽(yáng)光。”
“陽(yáng)光？我們平時(shí)見(jiàn)到的陽(yáng)光，為啥沒(méi)有這么美呢？”
“因?yàn)樵谟旰螅罩辛舸娴挠觎F把陽(yáng)光折射了，從而產(chǎn)生了七彩的光芒。這陽(yáng)光的折射，就像人生的挫折，折射使陽(yáng)光美麗起來(lái)，挫折也會(huì)使人生美麗起來(lái)?！?BR> “媽媽，我知道了，彩虹就是受了挫折的陽(yáng)光。”
雨后清新的陽(yáng)光，照在那位媽媽的`身上，照在那個(gè)孩子身上，也照在孩子身下的那張輪椅上。