總結(jié)可以幫助我們總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)問題根源,避免重復(fù)犯錯(cuò)。總結(jié)的寫作思路可以從具體事例入手,并通過細(xì)節(jié)展示自己的觀點(diǎn)和結(jié)論。小編為大家精選了幾篇不同類型的總結(jié)范文,希望對(duì)大家的寫作有所啟發(fā)。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇一
王金尤
公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)
據(jù)心理學(xué)家分析,大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,都會(huì)經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間,我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,充分的享受快樂和充足的時(shí)光。和中學(xué)時(shí)代相比,大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。最根本的不同在于,大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來(lái)自學(xué)習(xí)方面得壓力,是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,在一個(gè)未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。
進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動(dòng),讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng),感受到成長(zhǎng)的快樂,增進(jìn)彼此的感情。
活動(dòng)目的:大學(xué)同窗好友的友誼,是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富,通過這次活動(dòng)希望能將心理健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上,通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,認(rèn)識(shí)彼此,認(rèn)識(shí)到自己身上的.一份責(zé)任,要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況,有效地幫助別人走出心理問題的陰影,把笑臉帶給每個(gè)人。
活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始,主持人用簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言向同學(xué)們介紹了本次心理活動(dòng)的主題,活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為:人際關(guān)系對(duì)心理的影響,彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng),對(duì)大學(xué)生幾個(gè)心理問題的討論,針對(duì)問題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對(duì)心理的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢(shì)效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”
2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng),通過大家的點(diǎn)評(píng),知道了原來(lái)自己子別人心中的位置。
3、對(duì)大學(xué)生心理問題的討論
為了緊扣心理活動(dòng)主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。
4、游戲互動(dòng)
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
5、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識(shí),至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對(duì)待,要憎愛生命,提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會(huì)與積極樂觀的態(tài)度面對(duì)困境。
通過本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí),同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心乃至更多心的距離,心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇二
心理咨詢中心培訓(xùn)并聘請(qǐng)了21名學(xué)生“心理小講師”,小講師們利用晚自習(xí)等課余時(shí)間,走進(jìn)學(xué)生班級(jí),先后組織同學(xué)們開展了81場(chǎng)心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng),覆蓋所有教學(xué)分院?;顒?dòng)形式多樣,有團(tuán)體心理游戲、有趣味心理健康知識(shí)講座、有心理影視賞析等,通過面對(duì)面交流、心連心互動(dòng),提升了學(xué)生的心理健康素質(zhì),學(xué)會(huì)了科學(xué)應(yīng)對(duì)和處理壓力的具體方法。
二、身心健康體檢進(jìn)宿舍,提升學(xué)生健康體質(zhì)。
心理咨詢中心聯(lián)合后勤處衛(wèi)生所、宿管中心、自管會(huì)等單位共同開展了全校范圍的身心健康體檢,定期走進(jìn)學(xué)生公益,為在校生進(jìn)行身體健康檢查、心理健康狀況篩查,提升了學(xué)生對(duì)自己身心狀況的重視度和認(rèn)知度,更加了解自己的身心狀況。
三、社會(huì)心理服務(wù)進(jìn)社區(qū),提升服務(wù)地方能力。
5月2日,心理咨詢中心和校心理部參加了凱里市世界自閉癥兒童日城市徒步活動(dòng),在市區(qū)國(guó)貿(mào)廣場(chǎng)向凱里市民宣傳自閉癥知識(shí)。同時(shí)通過公眾號(hào)、網(wǎng)站、雜志等在校內(nèi)進(jìn)行自閉癥知識(shí)宣傳,讓更多的同學(xué)了解自閉癥兒童這個(gè)特殊群體。
5月4日,心理咨詢中心馬燕老師應(yīng)邀參加由xx州教育局、共青團(tuán)州委主辦的“輕松備考大型中高考學(xué)生心理減壓公益活動(dòng)”,為施秉二中的初三學(xué)生開展考前心理減壓公益講座,引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)應(yīng)考。
以《大學(xué)生心理健康教育》課程為依托,邀請(qǐng)學(xué)生班級(jí)到心理咨詢中心進(jìn)行了團(tuán)體沙盤游戲體驗(yàn)、心理健康桌面游戲和心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練,深入了解心理咨詢中心的各項(xiàng)工作內(nèi)容。本學(xué)期截至目前有8個(gè)xx級(jí)班級(jí)主動(dòng)到咨詢中心參觀,參觀體驗(yàn)人數(shù)約有400人。
五、舉辦第四屆心理健康主題手抄報(bào)大賽。
成功舉辦了第四屆心理健康手抄報(bào)大賽,邀請(qǐng)各分院心理委員參與手抄報(bào)評(píng)選,讓學(xué)生在制作手抄報(bào)的過程中,加深對(duì)心理健康知識(shí)的了解。本屆手抄報(bào)大賽共收到來(lái)自13個(gè)教學(xué)分院的300多份手抄報(bào),經(jīng)過四輪評(píng)選,最終評(píng)出26名獲獎(jiǎng)?wù)摺?BR> 我們步入了新時(shí)代。新時(shí)代,要有新夢(mèng)想,要實(shí)現(xiàn)“心健康”。最后,衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)和兄弟部門對(duì)我們工作的大力支持和幫助,希望我們今后仍舊精誠(chéng)合作,讓我校的心理健康教育工作再創(chuàng)佳績(jī)!
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇三
大四了,現(xiàn)在的我已經(jīng)是讀了三年心理學(xué)的大學(xué)生了,已經(jīng)有足夠的準(zhǔn)備去迎接新的挑戰(zhàn)—到具體的學(xué)校進(jìn)行頂崗實(shí)習(xí)!我選擇由學(xué)院安排的集中實(shí)習(xí)是有目的的,集中實(shí)習(xí)由學(xué)院相對(duì)有經(jīng)驗(yàn)的老師安排我們?nèi)W(xué)校進(jìn)行實(shí)習(xí)既能督促我們努力去做好自身工作,也可以及時(shí)向指導(dǎo)老師反應(yīng)自己所遇到的困難和問題。
-9-15,我們集中實(shí)習(xí)的全體成員都在宿舍等候著指導(dǎo)老師的車,從這刻開始我已經(jīng)變?yōu)槔蠋熈?。?yīng)該改變作為學(xué)生那種不良的言行舉止,在日常生活中都應(yīng)該做好每一個(gè)細(xì)節(jié)。當(dāng)時(shí)的心情是興奮、激動(dòng)的,畢竟我是人生中第一次頂崗實(shí)習(xí),而且天天都要和學(xué)生在一起,在學(xué)生面前我是老師,在老師面前我又是大四的學(xué)生。因而心情也是很復(fù)雜的,總之今后這段時(shí)間的實(shí)習(xí)也是很艱辛,需要我付出更大的努力很勤奮才能順利地完成實(shí)習(xí)任務(wù)。還記得我的實(shí)習(xí)任務(wù)一共有三個(gè):班主任工作,心理健康教育課,教育調(diào)查,。因而我剛剛進(jìn)入一中門口我就已經(jīng)規(guī)劃好我這六個(gè)星期的實(shí)習(xí)工作重點(diǎn)了。
做好班主任工作,班主任是學(xué)生成長(zhǎng)的重要人物,在一個(gè)具有教師職業(yè)道德良好的班主任帶領(lǐng)下,學(xué)生才能有紀(jì)律、有信心、有榮譽(yù)地去配合班干部管理工作;也只有在一個(gè)具有經(jīng)驗(yàn)豐富的班主任帶領(lǐng)下,班干部的選舉和推舉才能順利、公開、和諧地進(jìn)行;也只有一個(gè)具有關(guān)愛學(xué)生如子女的班主任,班級(jí)的集體榮譽(yù)感和和諧氛圍才能縈繞、充盈在整個(gè)教室。然而我們20班的班主任朱永俊老師就是這樣的這個(gè)老師,在他的帶領(lǐng)下,班干部積極負(fù)起責(zé)任管理班級(jí)的日常學(xué)習(xí)規(guī)律,同學(xué)們很熱情地配合班干部的工作。因而作為班主任助理的.我只好每天都忙著查看學(xué)生的學(xué)習(xí)生活狀況了,每天早讀、早操、晚自修的下班輔導(dǎo),我僅僅問問班干部的管理工作怎樣就可以,并沒有什么要親手親為的事情。在此真的很佩服朱老師的管理水平,而其他的專業(yè)課也上得很精彩。他能運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)掌握學(xué)生的好求知、了觀察的特點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生在課堂上思考、查閱課本,課堂的氛圍極其濃厚和熱烈。其實(shí)朱老師上的不是所謂的物理化學(xué)地理課,而是我們平常都認(rèn)為很悶的歷史課!
做好心理健康教育課,心理老師是一個(gè)學(xué)校的靈魂,只有一個(gè)具有道德崇尚、職業(yè)技能高超的心理老師才能真正做好學(xué)校心理輔導(dǎo)工作,一中的兩位心理老師就是這樣的老師。他們天天都在心理咨詢室查閱相關(guān)的心理學(xué)書籍,瀏覽學(xué)生檔案,做好心理健康教育課的備課工作??吹揭恢羞@兩位老師這樣的勤奮我也不忍心去打擾他們,然而我確實(shí)是有很多的問題向他們請(qǐng)教,特別是關(guān)于個(gè)體輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)的咨詢和組織工作,因而我一有時(shí)間就馬上過來(lái)這里向兩位老師請(qǐng)教,畢竟我實(shí)習(xí)的工作最重要就是這個(gè)了。其實(shí)我也很向去分擔(dān)白老師、劉老師的任務(wù),然而我自己的經(jīng)驗(yàn)不足、專業(yè)技能不夠扎實(shí),所以就難于開口了,然而只要他們兩位老師吩咐的任務(wù)我都會(huì)準(zhǔn)時(shí)、有效率地完成。而且在他們的指導(dǎo)下,我不斷地上好了每一節(jié)心理健康教育課,從兩位老師的點(diǎn)評(píng)中,我了解到自身的不足,如講課的速度不夠均勻、與學(xué)生互動(dòng)不夠靈活、講解案例不夠深入等。
做好教育調(diào)查,封閉式管理的一中需要的是一些具有高度熱愛學(xué)生的生活老師,這些生活老師不是一般的老師,也不是特殊的老師,其實(shí)就是一群具有本科學(xué)歷的師范類生活老師。因?yàn)樗麄兙哂休^高的學(xué)歷,思想政治道德高,人際關(guān)系處理能力強(qiáng)、領(lǐng)悟覺醒度高,所以他們能夠很好地處理他們與學(xué)生間的關(guān)系,他們?cè)谄匠5慕涣髦猩罾蠋熀蛯W(xué)生就是朋友間的關(guān)系,他們很融合地生活在一起。在管理工作上,生活老師和學(xué)生間的關(guān)系就是首長(zhǎng)與士兵的關(guān)系,首長(zhǎng)發(fā)一句話之后士兵就會(huì)安靜下來(lái)。這些事情我都看在眼里記在心上,他們的人一件事情都烙印在我的每一個(gè)實(shí)習(xí)過程中。還記得學(xué)生向老師請(qǐng)教物理題的情節(jié),還記得55分要關(guān)燈的情節(jié),還記得學(xué)生向老師送月餅的情節(jié),還記得25分要關(guān)門的情節(jié)等等。在這過程雖然我能做一些微不足道的事情,然而我依然是一個(gè)觀看者,觀看者生活老師如何用他們的智慧鼓勵(lì)整幢宿舍,如何運(yùn)用他們的專業(yè)知識(shí)解決學(xué)生學(xué)習(xí)上的問題,如何運(yùn)用自己的經(jīng)驗(yàn)解決學(xué)生的生活問題。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇四
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,本身存在著許多特殊的心理問題。下面小編就和大家分享大學(xué)生心理健康教育心得,來(lái)欣賞一下吧。
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體,在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對(duì)著各種心理壓力,種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此,在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時(shí)為學(xué)生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個(gè)大學(xué)生,我們?nèi)绾蝸?lái)判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢,以下有三項(xiàng)基本原則:首先,心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其次,心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最后,人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時(shí)間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手:
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受,越來(lái)越多的大專院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
作為社會(huì)主義建設(shè)者與接班人,大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì),全面健康的發(fā)展,以良好的心理素質(zhì)來(lái)迎接未來(lái)的種種挑戰(zhàn),為祖國(guó)的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
在學(xué)習(xí)幽默詼諧博學(xué)多才的肖xx老師開設(shè)的《大學(xué)生心理咨詢與教育》這門課程的過程中,我受益匪淺。它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己,也更有信心創(chuàng)造美好未來(lái)。
在心理咨詢教育課上,我不僅學(xué)會(huì)了要做一個(gè)冷靜面對(duì)自己的現(xiàn)實(shí)主義者,更是學(xué)會(huì)了調(diào)整自己面對(duì)的負(fù)面情緒,調(diào)節(jié)壓力。課堂上,博學(xué)多才的肖漢仕老師用生動(dòng)有趣的語(yǔ)言講了很多控制自己的情緒的方法,同時(shí)自創(chuàng)歌曲帶領(lǐng)大家歌唱等等。這些方法,在很多時(shí)候想起來(lái),也是非常有用的。有的時(shí)候,一個(gè)小小的深呼吸,也可以是個(gè)很不錯(cuò)的方法。誰(shuí)又會(huì)想到,有的時(shí)候,一個(gè)小小的呼吸也可能是成功的秘訣。
心理健康教育讓我了解了很多,了解自己,了解身邊的人。每個(gè)人都會(huì)以為自己是最了解自己的,而在上這門課的時(shí)候,肖老師只是用一些小小的測(cè)試,就讓我們更加了解我們自己內(nèi)心的想法,甚至是一些自己都摸不清道不明的想法,這樣的一些想法,被挖掘出來(lái),會(huì)讓人有種豁然開朗的感覺。這樣的一些小小的測(cè)試,也會(huì)讓人更了解自己的性格。性格的挖掘,也會(huì)讓自己可以更淡然更理智的去面對(duì)很多事情。要看的起自己,看得清自己,才有可能成為一個(gè)成功的人。
在上了多次心理健康教育課程以及看到同學(xué)向老師提出的一些。
顧慮后,我發(fā)現(xiàn)作為大學(xué)生的我們的確很困惑很迷茫。比如說:關(guān)于戀愛、學(xué)習(xí)、生活、以及人生目標(biāo)等等。在課堂上,肖老師也給我們提出了很大寶貴的意見,指導(dǎo)我們?nèi)绾蚊鎸?duì)這些挫折,在面對(duì)目標(biāo)失落與確立的沖突時(shí),教會(huì)我們?nèi)绾涡纬烧_的自我觀念。讓我們明確了自己的人生目標(biāo),指導(dǎo)了該如何處理學(xué)習(xí)生活上的困惑。
心理健康、社會(huì)適應(yīng)性是人們智力發(fā)展和腦功能健康的重要標(biāo)志,是確立人生觀、世界觀,培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。心理健康教育,就是教給人們?nèi)绾稳フ{(diào)整自己的心態(tài),如何去適應(yīng)生活,以及如何維護(hù)心理健康的知識(shí)或技術(shù),幫助人們戰(zhàn)勝自己的某些疾病,進(jìn)而戰(zhàn)勝競(jìng)爭(zhēng)中的困難,取得最終的勝利。作為青少年的我們,在心中或多或少都有很多解不開的開的困惑,而這門課程很好的幫助我們?nèi)绾稳?yīng)對(duì)那些問題以及如何讓我們適應(yīng)大學(xué)生活。我想我們都一樣,在剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)有很多的問題,比如目標(biāo)的失落和確立的沖突。高中我一直以考大學(xué)為唯一的目標(biāo),我曾多次幻想我憧憬中的大學(xué)是什么樣子,但我知道,這只是我理想中的大學(xué)。在進(jìn)入大學(xué)后,更加驗(yàn)證了我之前的想法,“理想不能和現(xiàn)實(shí)混為一談”。在我心中大學(xué)應(yīng)該是個(gè)充滿詩(shī)情畫意的殿堂,剛開學(xué)時(shí),激動(dòng),愉快之情不能溢于言表,但興奮過后,才發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原來(lái)是如此的平淡、枯燥,“教室、宿舍、食堂”三點(diǎn)一線,日復(fù)一日無(wú)限循環(huán)。我也曾感到迷茫,不知所措,但同學(xué)之間的相互競(jìng)爭(zhēng)也讓我明白,如果不改變,如果不努力,我就會(huì)被這個(gè)社會(huì)所淘汰,在這個(gè)強(qiáng)手如林的學(xué)校里,我只有更加的努力才能趕上時(shí)代日益緊湊得步伐。
理想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來(lái)心理上的不平衡,引起心理沖突。面對(duì)這一切,我茫然不知所措,大學(xué)生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。面對(duì)目標(biāo)失落與確立的沖突,它教會(huì)我要形成正確的自我觀念。生活在當(dāng)今社會(huì)的人,不能單靠被動(dòng)地順應(yīng)環(huán)境,須主動(dòng)地去適應(yīng)環(huán)境,保持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧。在處理理想與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上,它教會(huì)我在全面認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上,對(duì)影響自己成長(zhǎng)的主要心理壓力進(jìn)行分析,在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問題,然后有針對(duì)性的學(xué)習(xí)、努力提高,適時(shí)調(diào)整。它鼓勵(lì)我積極投身實(shí)踐活動(dòng),走進(jìn)外面那個(gè)紛繁復(fù)雜的“課堂”,經(jīng)風(fēng)雨,見世面,在實(shí)踐中受到磨練和考驗(yàn),從而變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。并從中獲得社會(huì)經(jīng)驗(yàn),正視人生舞臺(tái)后面的許多真實(shí)情景,領(lǐng)悟人生的哲理。
雖然心理健康教育課已經(jīng)結(jié)束了,雖然二十多節(jié)的課帶給我們的東西是有限的,但卻也留下了更多的東西讓我們?nèi)ネ诰蚝蛯W(xué)習(xí),我覺得門課這真的很有現(xiàn)實(shí)教育意義。通過半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),心理健康教育對(duì)我的個(gè)性,我為人處世的方式,甚至是我的世界觀、價(jià)值觀,都有著或多或少的影響。學(xué)習(xí)了心理咨詢與教育,讓我學(xué)會(huì)了更好的去審視自己,并且在很多時(shí)候,我開始學(xué)會(huì)去觀察別人的一些情緒,更好的了解別人的心理。這樣也可以看出別人的需要。做人不但需要被愛,還需要愛人。要愛自己,也要去學(xué)會(huì)愛別人。我想,這些在課堂上學(xué)到的種種,也會(huì)繼續(xù)的深遠(yuǎn)的影響到我的未來(lái)。
大二下學(xué)期,我們開了心理健康這門課程.原來(lái)的我一直認(rèn)為心理有問題的人才會(huì)去看心理書或去看心理醫(yī)生,現(xiàn)在才知道這是不正確的.我想每個(gè)人都有或多或少的心理問題,只是程度不同罷了,通過這幾周心理課程的學(xué)習(xí)使我對(duì)心理學(xué)有了新的認(rèn)識(shí),的確,現(xiàn)在我們學(xué)生除了體質(zhì)差,心理不健康的越來(lái)越多,包括我發(fā)現(xiàn)我身邊也有存在心理問題嚴(yán)重的人,心理不健康比身體不健康更可怕!
“健康”作為人生快樂之本,其重要性是無(wú)可比擬的,對(duì)于每個(gè)人而言更是必須的,世界衛(wèi)生組織對(duì)“健康”的定義是:健康等于身體健康加上心理健康再加上良好的適應(yīng)能力,因此只有健康才能為自已創(chuàng)造未來(lái)。自從開通了這門課程以后,讓我更加地了解自己,為我們?cè)谛4髮W(xué)生學(xué)習(xí)心理知識(shí)、提高心理素質(zhì)、傾吐心聲、釋放壓力提供了一個(gè)很好的平臺(tái),通過學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),及時(shí)緩解心理壓力,提高心理素質(zhì),使其正確對(duì)待在工作、學(xué)習(xí)、生活中遇到的困難、問題和挫折,始終保持積極樂觀、健康向上的精神狀態(tài),我覺得這都應(yīng)該歸功于自己有一個(gè)良好的心態(tài),有個(gè)良好的心理.為此,我覺得認(rèn)真學(xué)習(xí)好心理健康知識(shí)是非常有必要的!
心得體會(huì)。
在今后的生活學(xué)習(xí)中我也將加強(qiáng)自己對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)保持良好樂觀向上的態(tài)度去對(duì)待生活!
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇五
在大學(xué)里,生活需要渡過三年、四年、或是五年,在不斷學(xué)習(xí)的過程中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問題。做為一名優(yōu)秀的大學(xué)生,不但要擁有頑強(qiáng)拼搏的精神和較強(qiáng)的專業(yè)技術(shù),更重要的是有一個(gè)健康的心理。據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%——30%,而長(zhǎng)期以來(lái),心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳等方式來(lái)幫助廣大同學(xué),這些方式已經(jīng)不能滿足當(dāng)代大學(xué)生的需求。
在競(jìng)爭(zhēng)力如此之大的現(xiàn)在社會(huì),因就業(yè)難、前程不明朗和競(jìng)爭(zhēng)壓力等等原因下大學(xué)生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增,引發(fā)轟動(dòng)社會(huì)的事件多的不勝數(shù),殺人、自殺、迫害等罪錯(cuò)屢有發(fā)生。社會(huì)學(xué)家和有關(guān)專家已經(jīng)注意到,所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康走進(jìn)班級(jí)。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇六
隨著近年來(lái)大學(xué)生自殺、兇殺事件的增多,大學(xué)生的心理健康問題成了學(xué)校和社會(huì)各界關(guān)注的焦點(diǎn)。同時(shí)為配合我校第十二屆5.25大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng),我班舉行了“感悟生命,尋找真我”的主題班會(huì),希望通過此次主題教育,提高同學(xué)們的心理健康水平,培養(yǎng)其積極、樂觀、健康的生活態(tài)度,為校園營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍,同時(shí)也讓大家在感悟生命的過程中更好的珍惜生命,為美好的明天不懈奮斗!
活動(dòng)時(shí)間:20xx年x月x日。
活動(dòng)地點(diǎn):
活動(dòng)主題:“感悟生命,尋找真我”
活動(dòng)流程:此次活動(dòng)以主題班會(huì)的形式開展,主要分為四個(gè)階段。
第一階段:“感悟生命——生命可以如此美好”
此階段為大家展示了我們從呱呱墜地到長(zhǎng)大成人,從結(jié)婚生子到安享晚年這一漫長(zhǎng)人生歷程的所有美好瞬間,同時(shí)讓同學(xué)們自由發(fā)言,訴說自己生命歷程中最希望被定格的瞬間,帶領(lǐng)同學(xué)們重溫生命中的美好時(shí)光。意在讓大家感受我們?nèi)松心菬o(wú)窮盡的美好,啟迪大家感悟生命的真諦,熱愛生命,憧憬人生,去體味生命中每一個(gè)美好的瞬間。
第二階段:“感悟生命——生命因堅(jiān)強(qiáng)而美麗”
此階段為大家播放了“漸凍人王甲”一只手書寫堅(jiān)強(qiáng)的生命、武漢大學(xué)三名女學(xué)生為救助重病室友省吃儉用,靠賣廢品賺錢的感人新聞、以及為紀(jì)念汶川地震四周年制作的感悟生命之100個(gè)堅(jiān)強(qiáng)瞬間的視頻,在視頻的播放過程中,很多同學(xué)潸然淚下,那一刻,他們流下的淚,是對(duì)堅(jiān)強(qiáng)生命的敬畏,是對(duì)民族大愛的震撼、也是對(duì)生命中那些無(wú)法預(yù)知的未來(lái)的辛酸無(wú)奈...
第三階段:“生命很堅(jiān)強(qiáng),卻也很脆弱”
此階段向大家展示了近年來(lái)全國(guó)各地高校頻發(fā)的大學(xué)生自殺、兇殺案例,一幕幕殘忍的畫面繃緊了在場(chǎng)每位同學(xué)的心。我們?cè)谛4髮W(xué)生這一特殊群體處在踏入社會(huì)前的過渡階段。生活上,從依賴到相對(duì)獨(dú)立;學(xué)業(yè)上,從填鴨式學(xué)習(xí)到自主性學(xué)習(xí),經(jīng)歷著巨大的身心調(diào)整和變化。大學(xué)生所面臨的壓力與日俱增,因此大學(xué)生群體成為抑郁癥的易發(fā)人群,抑郁癥也成了當(dāng)下大學(xué)生心理的隱形殺手。
在播放過此視頻后,我們展示了一組對(duì)大學(xué)生心理健康教育的研究數(shù)據(jù),通過多種方式讓同學(xué)們了解到心理健康的重要性!
緊接著讓同學(xué)們做了一項(xiàng)包含40個(gè)小題的心理測(cè)試,并隨機(jī)抽查測(cè)試結(jié)果,結(jié)果發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)有一定的心理障礙。為了讓同學(xué)們更好的緩解心理壓力,我們讓部分同學(xué)分享了自己的減壓方法,并向大家展示了大學(xué)生心理調(diào)節(jié)法以及面對(duì)心理問題的各種應(yīng)對(duì)措施,鼓勵(lì)同學(xué)們積極面對(duì)心理問題,加強(qiáng)交流,培養(yǎng)積極、健康、樂觀、向上的心態(tài),正確的認(rèn)識(shí)自我,了解自我,找尋真正的自我。
第四階段:“珍愛生命——拒絕不良嗜好”
我們大學(xué)生中存在的不良嗜好如抽煙、酗酒、聚眾斗毆等是影響其健康發(fā)展的主要因素,為此向大家播放了拒絕不良嗜好的教育片。通過播放視頻以及隨后的分組討論,小組回答等環(huán)節(jié),讓同學(xué)們了解到不良嗜好的危害,讓其明確身為當(dāng)代大學(xué)生的使命,幫助其更好的認(rèn)清自我,拒絕不良嗜好。
第五階段:展示班級(jí)微電影《擁有》。
為配合我校第十二屆5.25大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng),我班以“感悟生命,尋找真我”為主題拍攝了微電影《擁有》,此片講述了一名普通的師大女生捕捉生命美好,找尋真我的故事。通過此電影讓同學(xué)們對(duì)生命的美好有了更深層的了解,啟迪同學(xué)們以一種健康的態(tài)度和方式去面對(duì)生活,充實(shí)自我。
活動(dòng)目的。
1、提高同學(xué)們對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)水平,引導(dǎo)其樹立積極、樂觀、向上的心態(tài),培養(yǎng)心理素質(zhì),鍛造做人的品格。
2、幫助同學(xué)們糾正不良嗜好,改變不良習(xí)慣,認(rèn)清自身優(yōu)缺,更好的了解自我,發(fā)展自我。
3、引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)珍惜,學(xué)會(huì)感恩,珍愛生命,為美好的明天不懈奮斗。
活動(dòng)成效。
此次活動(dòng)主要以播放視頻的形式進(jìn)行,在每一階段的視頻展示中都給大家?guī)?lái)了心靈上的洗禮,讓同學(xué)們進(jìn)一步體會(huì)生命的美好,提高心理健康知識(shí),積極面對(duì)心理問題;幫助同學(xué)們改正不良嗜好,培養(yǎng)做人操守;引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)清自我現(xiàn)狀,明確自身責(zé)任。與此同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)們寫活動(dòng)感言,微博互動(dòng),以現(xiàn)代大學(xué)生應(yīng)有的方式傳遞溫馨,傳遞感言,為此次活動(dòng)畫上圓滿句號(hào)!
20xx年xx月號(hào)晚7點(diǎn),護(hù)理班所有同學(xué)一起度過了一個(gè)愉快的夜晚。同時(shí),蒞臨本次班會(huì)的嘉賓有10級(jí)年級(jí)輔導(dǎo)員李老師,院團(tuán)委副書記卜xx同學(xué),前青志協(xié)會(huì)長(zhǎng)陽(yáng)xx同學(xué),前學(xué)生會(huì)辦公室主任楊xx同學(xué),愛心服務(wù)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)譚x同學(xué),社會(huì)實(shí)踐部部長(zhǎng)周xx同學(xué)等。
班會(huì)是在溫馨的燭光和動(dòng)人的音樂中開始的。在心形的燭光中,張xx同學(xué)給我們講了一個(gè)心理大師的艱辛的成長(zhǎng)道路,大家都被深深吸引了,聽得很認(rèn)真。在張xx同學(xué)最后一句“光明照亮人間”時(shí),教室里的燈也亮了,頓時(shí)雷鳴般的掌聲。接下來(lái),親愛的輔導(dǎo)員老師給我們致辭,讓我們學(xué)到了很多做人的道理。而后,卜學(xué)長(zhǎng)和陽(yáng)學(xué)長(zhǎng)跟我們交流他們?cè)谏詈凸ぷ髦械慕?jīng)驗(yàn)。
整個(gè)班會(huì)中最精彩的部分就是玩“夾彈珠”的游戲的部分,游戲中所有嘉賓都參與了。其中,李老師和楊學(xué)長(zhǎng)組成的一隊(duì)輸了,便懲罰他們表演節(jié)目。在我們的強(qiáng)烈要求下,在他們兩的幾經(jīng)折騰下,他們終于合唱了一首劉德華的《今天》。是的,我們要記住今天,這個(gè)讓人難忘的夜晚。而號(hào)稱是黃金搭檔的卜和陽(yáng)學(xué)長(zhǎng)同樣接受了懲罰,他們極富創(chuàng)意的合唱了一首《團(tuán)結(jié)就是力量》,把我們笑得前仰后翻。我們班的同學(xué)也踴躍參加游戲,大家玩的很盡興。
游戲過后,肖,黃,彭,田,胡,劉一起演唱了《愛因?yàn)樵诮?jīng)常心中》,跟隨著音樂,我們的心都聚在了一起。音樂結(jié)束后,班會(huì)也進(jìn)入了高潮階段,在李強(qiáng)老師的帶頭下,在優(yōu)美的背景音樂下,我們一個(gè)接一個(gè)上臺(tái)在我們班的標(biāo)志物上簽上名字。
最后,全班同學(xué)和李老師一起合影,在大家的歡聲笑語(yǔ)中,班會(huì)圓滿結(jié)束。
這是一次難忘的體驗(yàn),通過本次班會(huì),加強(qiáng)同學(xué)之間的交流,提高同學(xué)們的積極性,加強(qiáng)班級(jí)凝聚力,豐富班級(jí)文化建設(shè),讓同學(xué)們掌握科學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法,健康快樂的發(fā)展。
班級(jí)心理主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)。
隨著我校心理素質(zhì)教育的發(fā)展,同學(xué)們的心理健康意識(shí)逐步提高,大家更關(guān)心自己心理素質(zhì)的健康。為了進(jìn)一步提高同學(xué)們的心理素質(zhì),20xx級(jí)臨床乙班于20xx年xx月xx日下午7.8節(jié)課在第二教學(xué)樓2503教室舉辦了關(guān)注大學(xué)生心理健康、說說咱們身邊事的“心理健康交流會(huì)”,活動(dòng)在熱烈高漲的歡快氣氛中圓滿結(jié)束。
本次心理健康交流會(huì)以解決本班同學(xué)的心理困惑為中心,將自我成長(zhǎng)、關(guān)愛他人、責(zé)任在我等理念融入到活動(dòng)當(dāng)中;擬以“人際關(guān)系處理不當(dāng)”、“彷徨,不知所措”、“戀愛的煩惱”、“自卑”、“如何減壓”5個(gè)不同的專題展開了活動(dòng),以講解、現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試、小組活動(dòng)、心理視頻、心理咨詢?cè)谖倚5刃问綆椭瑢W(xué)認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)他人、認(rèn)識(shí)社會(huì),開發(fā)自我的潛能,提升自信,充分了解、認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值觀,以獲得個(gè)人的更好發(fā)展。
一、主題突出,提升了同學(xué)的自我認(rèn)識(shí)和對(duì)他人的認(rèn)識(shí)與關(guān)愛。
本次交流會(huì)不再局限于僅為個(gè)別同學(xué)服務(wù),而是把服務(wù)范圍擴(kuò)大到全班同學(xué),以致全校同學(xué),進(jìn)行多方位、多渠道的心理健康知識(shí)宣傳,提高更多同學(xué)的心理健康意識(shí),增進(jìn)同學(xué)的實(shí)踐能力,促進(jìn)自我成長(zhǎng)。
1、講解。
在講座活動(dòng)中,由本班受過特殊心理健康培訓(xùn)的劉俊同學(xué)為大家。
進(jìn)行了“心理健康輔導(dǎo)”的講解,xx同學(xué)從多方面向大家介紹了心理健康調(diào)節(jié)等方面的影響人生成功的因素,并為同學(xué)們指出了人生成功的條件及方向;劉俊同學(xué)從大家熟知的、廣為傳頌的一些常識(shí)中解釋了心理問題的癥結(jié)及其具體表現(xiàn);心理能力的差異及其對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的不同影響,讓同學(xué)們看到了心理健康的重要性,澄清了同學(xué)當(dāng)中認(rèn)為有心理疾病的人才去看心理醫(yī)生等問題的誤區(qū),在講解中,同學(xué)們踴躍發(fā)言,積極參與,活動(dòng)氣氛異常高漲。
2、小組活動(dòng)。
由本班80名同學(xué)積極參加,主要通過心理游戲、心理測(cè)試等互動(dòng)式活動(dòng)來(lái)帶領(lǐng)同學(xué)探索自我、認(rèn)識(shí)自我、接納自我,在短短的兩節(jié)課的時(shí)段里,主持人帶領(lǐng)80位同學(xué)在一定程度上,感悟人生、汲取真諦,沿著成長(zhǎng)的腳印一步一步的體會(huì)人生百味,在對(duì)過去苦楚的咀嚼中,對(duì)現(xiàn)在的感受中,對(duì)未來(lái)的暢想中得到了成長(zhǎng),在不經(jīng)意間“長(zhǎng)大”在參與同學(xué)的心中輕輕劃過,兩天內(nèi)進(jìn)出教室的心情變了,他們覺得學(xué)會(huì)了面對(duì)成長(zhǎng),面對(duì)以后的責(zé)任。本班班長(zhǎng)梁嶄激動(dòng)地說:“從中,我體會(huì)到了心理健康的重要性,以后我一定會(huì)用更多關(guān)于心理學(xué)的更加科學(xué)的方式去管理班級(jí),更好的為大家服務(wù),以使大家有更好的發(fā)展?!蓖瑢W(xué)們說通過這次活動(dòng)增加了對(duì)心理學(xué)及心理健康的認(rèn)識(shí),覺得很有用,有同學(xué)甚至表示今后要考心理學(xué)方面的研究生。
二、活動(dòng)形式多樣,使同學(xué)在心理交流會(huì)中獲得心理成長(zhǎng)。
本次交流會(huì)除了保留既往深受同學(xué)歡迎的一些活動(dòng)如講解,現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試,心理視頻等,還增加了多個(gè)利于身心發(fā)展的小游戲;同時(shí)還遵循心理活動(dòng)的規(guī)律,靈活掌握活動(dòng)的組織形式,在活動(dòng)中根據(jù)需要對(duì)活動(dòng)對(duì)進(jìn)行靈活調(diào)整,如在小組活動(dòng)中,主持人會(huì)根據(jù)參與對(duì)象對(duì)內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整,以滿足參與對(duì)象的需要,也得到了參與人員的好評(píng)。
1、現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試。
本次交流會(huì)在學(xué)校本部舉辦了現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試,于是同學(xué)們參與的熱情都非常高,有80人次進(jìn)行了心理抑郁的測(cè)試;同學(xué)們的問題主次活動(dòng),同學(xué)們對(duì)心理測(cè)量的認(rèn)識(shí)及接納程度明顯增加,更加認(rèn)識(shí)到科學(xué)心理測(cè)量的重要性。
2.心理視頻。
紛紛反映通過放映心理視頻這種形式來(lái)了解心理學(xué)常識(shí)更直觀、更通俗、更有趣,印象也更深刻,大家都嫌3部短片太少了,希望以后增加放映場(chǎng)數(shù)。
3.心理游戲。
“有錯(cuò)你就說”活動(dòng)后,大家紛紛反映方位辨別能力更加強(qiáng)了,與此同時(shí),更加敢于直面自己的錯(cuò)誤并及時(shí)承認(rèn)錯(cuò)誤。
三.活動(dòng)效果。
同學(xué)們反映這次交流會(huì)舉辦得很好,他們覺得參加活動(dòng)不但對(duì)心理學(xué)知識(shí)有了新的認(rèn)識(shí)、感受到了溫暖、找到了歸屬,而且在一定程度上,還學(xué)會(huì)了提升自信心、解決了學(xué)習(xí)壓力、情緒壓力、人際交往失敗、戀愛煩惱、環(huán)境適應(yīng)問題、就業(yè)問題等,懂得了人際交往的原則和技巧,他們希望這樣的活動(dòng)繼續(xù)舉辦。
四.活動(dòng)感悟。
我們深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)力量的重要性,大家互相協(xié)助的必要性,
繼續(xù)深入學(xué)習(xí)的必須性。我們一定會(huì)從中汲取經(jīng)驗(yàn),以期待在以后的學(xué)習(xí)機(jī)工作中做的更好,為大家貢獻(xiàn)自己的綿薄之力。
本次活動(dòng)得到了基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院田書記、盧老師的指導(dǎo)與幫助,班長(zhǎng)及其他班委的大力協(xié)助。在此,對(duì)他們深表謝意!
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇七
xx學(xué)院認(rèn)真貫徹《關(guān)于開展“大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)”的通知》精神,按照學(xué)校工作的總體要求和動(dòng)科學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作計(jì)劃,以“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”為契機(jī),通過組織一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動(dòng),廣泛宣傳了心理健康知識(shí),使動(dòng)科學(xué)院師生受益匪淺。
xx學(xué)院積極組織同學(xué)參加心理健康主題知識(shí)宣傳活動(dòng)。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢(shì)下全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措,是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑,是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分。大學(xué)生不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì),而且要有良好的心理素質(zhì)、良好的個(gè)性心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,較強(qiáng)的心理調(diào)適能力等。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作,對(duì)于提高我院大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力,提高我院德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性,具有重要作用。我院的大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)有現(xiàn)場(chǎng)心理知識(shí)宣傳、心理委員培訓(xùn)、心理健康普查和女生心理走訪、院系間心理辯論賽、班級(jí)心理健康主題班會(huì)及辯論賽等活動(dòng)、心理征文活動(dòng)、心理委員團(tuán)體心理素質(zhì)拓展等板塊。參與范圍廣、參與面大是本次活動(dòng)的最大特點(diǎn)。
一、講座與培訓(xùn)。
心理講座與培訓(xùn)分兩部分。一是由我校大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的魏雙鋒老師于11月1日為xx級(jí)新生帶來(lái)精彩的有關(guān)新生適應(yīng)心理方面的講座;二是由我院高莉老師為我院的班級(jí)心理委員進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn);豐富我院大學(xué)生的心理健康知識(shí)。
二、心理知識(shí)宣傳。
心理宣傳展板是表達(dá)生活、學(xué)習(xí)等活動(dòng)中產(chǎn)生的心理問題、心理困惑、心理感悟等的宣傳形式。本次心理漫畫展以自我認(rèn)知調(diào)試為主題,詮釋心理健康知識(shí)的深刻內(nèi)涵,生動(dòng)形象地向同學(xué)們介紹一些日常生活中的心理知識(shí),引導(dǎo)大學(xué)生真誠(chéng)友善地對(duì)待他人和自己,積極向上地對(duì)待生活。
三、在“親密關(guān)系中成長(zhǎng)”心理委員團(tuán)體心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。
為了緩解學(xué)習(xí)壓力,增進(jìn)同學(xué)之間的交流,加強(qiáng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,動(dòng)科學(xué)院于10月12日和11月9日分兩次舉行了這次學(xué)生會(huì)全體成員和全院心理委員心理素質(zhì)拓展活動(dòng),并且收到了良好的效果。增進(jìn)了同學(xué)間的相互了解和相互信任,培養(yǎng)了同學(xué)們的相互協(xié)作精神,凝聚向心力。
四、與園藝園林學(xué)院聯(lián)辦兩院愛情觀辯論賽。
我院聯(lián)合園藝園林學(xué)院于11月15日在圖教201舉辦“心理健康辯論賽”,辯論賽題目“大學(xué)生談戀愛利大于弊(園藝園林學(xué)院)、大學(xué)生談戀愛弊大于利(xx學(xué)院)”,充分展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。培養(yǎng)同學(xué)們的人文素質(zhì)和思辨能力,營(yíng)造良好的校園學(xué)術(shù)氛圍,為同學(xué)們提供了展現(xiàn)自己的舞臺(tái)?;顒?dòng)將培養(yǎng)同學(xué)們成為勤思、善辯、熱愛生活的大學(xué)生,充分展現(xiàn)我院當(dāng)代大學(xué)生積極的精神面貌。
五、心理影片展播。
動(dòng)科學(xué)院通過心理咨詢師和心理學(xué)老師精選出《美麗的心靈》、《當(dāng)幸福來(lái)臨時(shí)》等幾部影片,組織學(xué)生觀看。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康,普及心理衛(wèi)生知識(shí),幫助同學(xué)們減輕心靈負(fù)荷,放下心理負(fù)擔(dān),健康快樂地成長(zhǎng)。
六、積極開展班級(jí)主題班會(huì)和班級(jí)辯論賽。
為了更好地了解同學(xué)們的心理健康狀況,動(dòng)科學(xué)院分年級(jí)分班級(jí)組織學(xué)生于11月16日、17日開展班級(jí)心理主題班會(huì)和辯論賽。以幫助大家正確應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)、生活中的挫折和挑戰(zhàn),普及心理健康知識(shí),樹立正確的心理健康觀念,同時(shí)也使心理健康知識(shí)更加深入人心,取得了良好的效果。
為了培養(yǎng)健康的審美情趣和良好的藝術(shù)修養(yǎng),增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí),營(yíng)造良好的校園文化氛圍,我院于10月18日舉辦大學(xué)生心理健康作文大賽。有50名選手參加了本次大賽。選手們圍繞“誰(shuí)的青春不迷?!薄拔业男腋S^”“我的大學(xué)我做主”,把自己對(duì)于題目的理解和想法,通過“神手妙筆”,酣暢淋漓的表達(dá)了自己的心聲。
八、女生宿舍心理訪談。
按照學(xué)生處要求,以輔導(dǎo)員每周走訪學(xué)生宿舍為契機(jī),開展女生宿舍心理訪談,積極了解我院女生在學(xué)習(xí)、生活等方面心理問題和實(shí)際問題,及時(shí)開導(dǎo)、解決和反饋。輔導(dǎo)員進(jìn)宿舍是輔導(dǎo)員工作的一項(xiàng)重要職責(zé)和要求,是輔導(dǎo)員貼近學(xué)生、了解學(xué)生、關(guān)愛學(xué)生的重要方式和渠道,對(duì)于增進(jìn)輔導(dǎo)員和學(xué)生之間的交流和理解,提高學(xué)生工作的針對(duì)性和實(shí)效性具有非常重要的意義。
在整個(gè)大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)中,我們發(fā)現(xiàn)心理講座、心理素質(zhì)拓展、聯(lián)合院系心理健康教育活動(dòng)、心理展板宣傳、心理健康主題班會(huì)和班級(jí)辯論賽、心理征文大賽、結(jié)合宿舍走訪進(jìn)行女生心理訪談等一系列的這些活動(dòng)都能較好地調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性,同時(shí)同學(xué)們?cè)谒鸭⒄碛嘘P(guān)心理方面的知識(shí)和信息時(shí),實(shí)際上也進(jìn)行了一次自我心靈的探索活動(dòng),使其潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極。另外,兩院聯(lián)合辦活動(dòng)的方式,增加了參與學(xué)生的興趣,兩院心理教育經(jīng)驗(yàn)互通有無(wú),共同學(xué)習(xí)進(jìn)步。
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大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇八
樹立起科學(xué)教育思想觀念,掌握行之有效的教育教學(xué)方法和手段。具備了這些條件,才有可能在自己的工作中少走彎路。
其次,在教師德育素養(yǎng)方面?!敖虝恕睕Q定了教師不僅要對(duì)學(xué)生進(jìn)行知識(shí)的傳授,能力的培養(yǎng),還要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。教師道德素養(yǎng)方面的核心內(nèi)容是愛崗敬業(yè),為人師表,熱愛學(xué)生,團(tuán)結(jié)協(xié)作。
作為教師,只有熱愛教育事業(yè),才有可能搞好教育工作。培養(yǎng)人是一項(xiàng)偉大而復(fù)雜的艱巨事業(yè),它要求教師要有強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任感,一般職業(yè)熱情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。教育事業(yè)需要的是教師對(duì)他的忠誠(chéng)和無(wú)私奉獻(xiàn)精神,充分發(fā)揮自己的聰明才智。其實(shí),教師并非一個(gè)理想的職業(yè),相等待遇情況下,它比一般的行業(yè)要更累,甚至在八小時(shí)外還不能休息,這是事實(shí),因此就要求教師必須熱愛教育事業(yè),才能對(duì)教育事業(yè)抱有執(zhí)著的追求,才能擺脫名利的困擾,堅(jiān)定自己的選擇,在當(dāng)前“追求經(jīng)濟(jì)利益最大化”的環(huán)境中保持一顆平常心,甘于寂寞,才能在平凡而偉大的教書育人中尋找到人生的價(jià)值。
熱愛學(xué)生是教師最基本的行為準(zhǔn)則,是師德的核心內(nèi)容。只有熱愛學(xué)生,才能無(wú)微不至地關(guān)懷學(xué)生的成長(zhǎng),竭盡全力地教育好學(xué)生。教師對(duì)學(xué)生的愛,才能轉(zhuǎn)化為學(xué)生積極向上的行動(dòng)的動(dòng)力。
在教育過程中,教師的一言一行,一舉一動(dòng),都對(duì)朝夕相處的學(xué)生起著示范榜樣的作用,學(xué)生也正是從教師那里學(xué)會(huì)了如何待人接物,如何做人。因此,教師必須嚴(yán)于律己,以身作則,為學(xué)生作出表率。
最后,在教師能力素養(yǎng)方面。教師作為現(xiàn)代社會(huì)的重要成員,除了具備現(xiàn)代人的基本能力素質(zhì),如認(rèn)識(shí)能力、學(xué)習(xí)能力、交往能力、自控能力和創(chuàng)造能力等之外,還必須具備從事教師職業(yè)所特有的從教能力。我覺得,教師全面的從教能力主要體現(xiàn)在以下幾方面:
(一)語(yǔ)言表達(dá)、溝通能力。語(yǔ)言是教師用以向?qū)W生傳播知識(shí)和與同學(xué)交流的主要手段,所以對(duì)教師的語(yǔ)言表達(dá)能力的要求相對(duì)于其他行業(yè)是比較高的。教師所使用的語(yǔ)言,大部分是口頭語(yǔ)言,要求準(zhǔn)確規(guī)范,簡(jiǎn)潔生動(dòng),富有邏輯性,感染力和說服力;觀點(diǎn)正確,內(nèi)容充實(shí),行文流暢,書寫工整是對(duì)教師語(yǔ)言表達(dá)能力的起碼要求。除了與學(xué)生很好交流之外,對(duì)其他老師,領(lǐng)導(dǎo)也要做到尊敬,有禮貌,然后很好地溝通,能夠表達(dá)自己的能力。
(二)組織管理能力。教師工作面臨的對(duì)象通常是班級(jí)集體,在集體中進(jìn)行共同的活動(dòng),就需要教師有一定的組織管理能力。在實(shí)習(xí)活動(dòng)的課堂教學(xué)過程中就需要有效的組織學(xué)生參與課堂活動(dòng),還要控制好課堂紀(jì)律以使教學(xué)活動(dòng)順利有效地進(jìn)行。
(三)隨機(jī)應(yīng)變能力。在認(rèn)真?zhèn)湔n的時(shí)候,我們必須要想多一點(diǎn)兒,設(shè)想在實(shí)際教學(xué)過程中可能會(huì)遇到得問題,即使這樣,課堂上還可能發(fā)生一些預(yù)料不到的事情,因此教師要有一定的應(yīng)變能力,這樣才能保證教學(xué)活動(dòng)的順利地進(jìn)行。
綜合上述,在本次教育實(shí)習(xí)的過程中,我的收獲非常大。著名教育家夸美紐斯曾經(jīng)說過:“教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)”,我在這四十天實(shí)習(xí)活動(dòng)中體會(huì)到了做為人民教師的樂趣和光榮。可以說,這四十天是到目前為止我過得最充實(shí),最辛苦的也是最有成就感和最有挑戰(zhàn)性的一段快樂時(shí)光。這段日子里,我終于體會(huì)到了要做好一名教師,并不像想象中的那么容易,也明白了要做好一名人類靈魂的工程師的責(zé)任感和重要性,總之,這是一段將對(duì)我以后的工作有著重要影響的日子。
最后我想感謝我的指導(dǎo)老師和指導(dǎo)班主任,我從他們的身上學(xué)到了很多東西。我的指導(dǎo)教師和指導(dǎo)班主任老師給了我很大的幫助。作為教師,他們永遠(yuǎn)都是我的榜樣,也是我想要超越的目標(biāo)。同時(shí),要感謝我的同學(xué)和搭檔以及初二(1)班全體學(xué)生,“教師,就是為學(xué)生服務(wù)的。在學(xué)生眼里找自己的問題,才能獲得長(zhǎng)足的進(jìn)步?!蔽矣X得這句話對(duì)我很受益。快畢業(yè)了,我想我將努力負(fù)起一個(gè)教師應(yīng)該擔(dān)負(fù)的責(zé)任與義務(wù)。這次的教育實(shí)習(xí)活動(dòng)經(jīng)歷就是我人生一筆巨大的財(cái)富。要當(dāng)好一名教師,我還有很長(zhǎng)的路要走,但我堅(jiān)信在未來(lái)的道路上我會(huì)做的很好。不拋棄,才有責(zé)任;不放棄,才有希望。
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大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇九
活動(dòng)地點(diǎn):801教室。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人:王金尤。
活動(dòng)參與:公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)。
活動(dòng)背景:據(jù)心理咨詢學(xué)家分析,大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,都會(huì)經(jīng)過一過心理咨詢調(diào)適的過程。在不知不覺之間,我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,充分的享受快樂和充足的時(shí)光。
和中學(xué)時(shí)代相比,大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于,大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來(lái)自學(xué)習(xí)方面得壓力,是保持心理咨詢健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,在一個(gè)未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。
進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的'增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理咨詢活動(dòng),讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng),感受到成長(zhǎng)的快樂,增進(jìn)彼此的感情。
活動(dòng)目的:大學(xué)同窗好友的友誼,是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富,通過這次活動(dòng)希望能將心理咨詢健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上,通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,認(rèn)識(shí)彼此,認(rèn)識(shí)到自己身上的一份責(zé)任,要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理咨詢狀況,有效地幫助別人走出心理咨詢問題的陰影,把笑臉帶給每個(gè)人。
活動(dòng)內(nèi)容:活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始,主持人用簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言向同學(xué)們介紹了本次心理咨詢活動(dòng)的主題,活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為:人際關(guān)系對(duì)心理咨詢的影響,彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng),對(duì)大學(xué)生幾個(gè)心理咨詢問題的討論,針對(duì)問題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對(duì)心理咨詢的影響。
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢(shì)效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理咨詢現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理咨詢狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理咨詢壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”
2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)。
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng),通過大家的點(diǎn)評(píng),知道了原來(lái)自己子別人心中的位置。
為了緊扣心理咨詢活動(dòng)主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理咨詢問題。
4、游戲互動(dòng)。
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
5、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)。
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理咨詢問題的一些認(rèn)識(shí),至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對(duì)待,要憎愛生命,提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會(huì)與積極樂觀的態(tài)度面對(duì)困境。
活動(dòng)意義:通過本次心理咨詢活動(dòng)進(jìn)班級(jí),同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理咨詢學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離,心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇十
為迎接“5.25”全國(guó)大學(xué)生心理健康日,進(jìn)一步貫徹落實(shí)沈陽(yáng)市精疾控發(fā)[20xx]7號(hào)《關(guān)于開展2017年“5.25”大學(xué)生心理健康日宣傳活動(dòng)的通知》精神,按照《通知》活動(dòng)要求,今年的5.25大學(xué)生心理健康日,xx區(qū)與沈陽(yáng)市精神疾病預(yù)防控制中心,在沈陽(yáng)藥科大學(xué)兩個(gè)校區(qū)聯(lián)合開展不同形式的系列宣傳活動(dòng)。為更好地開展這次活動(dòng),xx區(qū)疾控中心精防科協(xié)調(diào)、聯(lián)系各相關(guān)部門,做了大量的工作。
5月18日下午,沈陽(yáng)精神疾病控制中心專家梁光明、程均、楊麗莉、辛春萍等一行四人,與疾控中心精防科谷嶺科長(zhǎng)等精防科工作人員共8人,在藥科大學(xué)圖書館自習(xí)室,開展了以“健身健心、一路同行”為主題的團(tuán)體咨詢活動(dòng),梁主任用扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)、幽默詼諧的語(yǔ)言,為近百名大學(xué)生做了心理干預(yù),深受到場(chǎng)大學(xué)生的歡迎,活躍的互動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛,使這次團(tuán)體咨詢活動(dòng)收到很好的效果,活動(dòng)同時(shí),同學(xué)們填寫了心理衛(wèi)生知識(shí)調(diào)查問卷。
5月23日上午疾控中心精防科谷科長(zhǎng)與幾位專家,一同前往藥大本溪校區(qū),由梁光明主任為大學(xué)生做精神衛(wèi)生知識(shí)講座,會(huì)場(chǎng)上大學(xué)生與專家互動(dòng),活躍氣氛的同時(shí)提高了大學(xué)生精神衛(wèi)生知識(shí),充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。同時(shí),為使5.25宣傳在全區(qū)范圍開展,疾控中心要求各街道辦事處及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,舉辦形式不同的宣傳活動(dòng)。
通過這次5.25系列活動(dòng),激發(fā)了大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營(yíng)造利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的'校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己,為心理健康敞開心門,起到良好的教育意義。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇十一
為貫徹落實(shí)《浙江省高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(修訂版)》(浙教宣〔20xx〕51號(hào))、中共教育部黨組關(guān)于印發(fā)《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》的通知(教黨〔20xx〕41號(hào))、《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生心理健康管理工作的通知》(教思政廳函〔20xx〕10號(hào))等文件精神,結(jié)合我校心理健康教育工作實(shí)際,特制定本實(shí)施方案。
堅(jiān)持以毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo),遵循思想政治教育與青年學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律,把心理健康教育與德育工作緊密相結(jié)合,把握學(xué)生的思想脈搏和身心發(fā)展特點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和優(yōu)良品格,增強(qiáng)學(xué)生心理調(diào)節(jié)、承受各種心理壓力和處理心理危機(jī)的能力,幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,促進(jìn)學(xué)生科學(xué)文化素質(zhì)、思想道德素質(zhì)和身心素質(zhì)全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
為加強(qiáng)對(duì)我校大學(xué)生心理健康教育工作的組織領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校成立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,全面領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作。由湖州學(xué)院分管學(xué)生工作副書記任組長(zhǎng),學(xué)生處分管處長(zhǎng)、教務(wù)處分管課程處長(zhǎng)任副組長(zhǎng),心理健康教育指導(dǎo)中心專職教師任組員,聯(lián)合學(xué)校人事處、財(cái)務(wù)處、公共管理處單位負(fù)責(zé)人,湖州市第三人民醫(yī)院、湖州市心理咨詢師協(xié)會(huì)等相關(guān)專家任顧問,負(fù)責(zé)研究制定大學(xué)生心理健康教育工作的規(guī)劃和相關(guān)制度,宏觀開展大學(xué)生心理健康教育工作。
學(xué)校心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室,辦公室設(shè)在學(xué)生處,學(xué)生處下設(shè)心理健康教育指導(dǎo)中心,辦公室設(shè)在明知樓302,統(tǒng)籌負(fù)責(zé)全校學(xué)生心理健康教育工作。
各二級(jí)學(xué)院成立本學(xué)院學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)組,具體負(fù)責(zé)和實(shí)施本學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作。由學(xué)院黨總支書記或副書記為主要負(fù)責(zé)人,成員由學(xué)工辦主任、心理輔導(dǎo)員、公寓輔導(dǎo)員、班主任、醫(yī)務(wù)人員、班級(jí)心理委員、寢室心理互助員等組成。
堅(jiān)持心理健康教育與思想教育相結(jié)合;堅(jiān)持普及教育與個(gè)別咨詢相結(jié)合;堅(jiān)持咨詢與自助、互助相結(jié)合;堅(jiān)持教育與自我教育相結(jié)合;堅(jiān)持知識(shí)學(xué)習(xí)與能力培養(yǎng)相結(jié)合;堅(jiān)持解決心理問題與解決實(shí)際問題相結(jié)合;堅(jiān)持咨詢與干預(yù)相結(jié)合;堅(jiān)持工作實(shí)踐與理論研究相結(jié)合。既要幫助學(xué)生優(yōu)化心理素質(zhì),又要幫助他們培養(yǎng)積極進(jìn)取的人生態(tài)度。既要充分發(fā)揮心理健康教育宣傳、心理健康活動(dòng)等主渠道、主陣地的作用,幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過程中共性的、普遍存在的心理問題,又要加強(qiáng)個(gè)別心理指導(dǎo)與咨詢,有針對(duì)性地教育和引導(dǎo)學(xué)生解決成長(zhǎng)過程中遇到的心理困惑和心理問題。
(一)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,使之具備較強(qiáng)的心理調(diào)適能力;促進(jìn)學(xué)生的心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展,從而提高大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力。
(二)任務(wù):根據(jù)青年學(xué)生心理特點(diǎn),通過心理學(xué)的各種手段和方式,有針對(duì)性地為學(xué)生提供及時(shí)、有效、高質(zhì)量的心理咨詢與輔導(dǎo)服務(wù),緩解心理困擾和心理壓力,普及心理健康知識(shí),傳授心理調(diào)適方法,幫助學(xué)生樹立心理保健意識(shí),調(diào)動(dòng)學(xué)生自我發(fā)展的積極性和主動(dòng)性,提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力、心理自助能力和自我調(diào)適能力,預(yù)防和減少心理問題、心理障礙以及由此引發(fā)的危機(jī)事件,維護(hù)學(xué)生身心健康。在全院范圍內(nèi)努力營(yíng)造關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì)的良好氛圍,促進(jìn)我校心理健康教育工作向科學(xué)化、規(guī)范化、專業(yè)化方向發(fā)展。
(一)建立和完善心理健康教育四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系,加強(qiáng)體制機(jī)制建設(shè)。
1、進(jìn)一步加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),在心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組的領(lǐng)導(dǎo)下,形成學(xué)校統(tǒng)籌、二級(jí)學(xué)院分級(jí)管理、專業(yè)引領(lǐng)、行政保證的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)體制。
2、探索形成由心理健康教育指導(dǎo)中心具體實(shí)施,以各學(xué)院為重點(diǎn)、以班級(jí)為基礎(chǔ),思路清晰、目標(biāo)明確、制度規(guī)范、措施得當(dāng)、覆蓋全面的心理健康教育工作機(jī)制。
3、進(jìn)一步發(fā)揮心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組職能。領(lǐng)導(dǎo)小組的主要職能是:定期召開會(huì)議研討心理健康教育工作,解決實(shí)際問題;根據(jù)工作需要制定心理健康教育的相關(guān)文件,提供政策保障;協(xié)調(diào)各部門開展心理健康教育、心理咨詢及危機(jī)干預(yù)工作;定期聽取各學(xué)院心理健康教育工作及學(xué)生心理健康狀況匯報(bào);為心理健康教育、心理咨詢及危機(jī)干預(yù)提供人員、物質(zhì)、經(jīng)費(fèi)保障等。
4、健全“學(xué)?!獙W(xué)院—班級(jí)—寢室”四級(jí)心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)。心理健康教育指導(dǎo)中心統(tǒng)籌負(fù)責(zé)全校心理健康教育工作的計(jì)劃與組織、宣傳與推廣、指導(dǎo)與咨詢等事務(wù)。各學(xué)院負(fù)責(zé)組織和落實(shí)本學(xué)院的學(xué)生心理健康教育及相關(guān)工作,同時(shí)充分發(fā)揮學(xué)生骨干、心理委員、寢室心理互助員等基層力量的作用。
5、加強(qiáng)心理健康教育工作的監(jiān)督、考核,建立健全心理健康教育考評(píng)體系,將心理健康教育工作的實(shí)施情況納入二級(jí)學(xué)院學(xué)生工作目標(biāo)考核體系,推動(dòng)心理健康教育工作向更加規(guī)范化、科學(xué)化、專業(yè)化的方向發(fā)展。
1、充分發(fā)揮課堂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育中的主渠道、主陣地作用。成立大學(xué)生心理健康教育教研室,開設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》公共必修課程,并有針對(duì)性地組織開設(shè)選修、輔修課程,覆蓋全體學(xué)生,實(shí)現(xiàn)心理健康教育全覆蓋。應(yīng)有專門的教學(xué)大綱或教學(xué)基本要求,有專門的教材,教師不斷豐富教學(xué)內(nèi)容,創(chuàng)新教學(xué)模式。開展多渠道、多形式、多媒介的心理健康宣傳教育活動(dòng)和心理健康知識(shí)普及活動(dòng)。充分發(fā)揮學(xué)生干部和學(xué)生心理社團(tuán)的作用,積極推進(jìn)朋輩心理互助。完善學(xué)工網(wǎng)心理健康教育板塊建設(shè),內(nèi)容更新及時(shí),貼近學(xué)生需求,在學(xué)生中有較大影響力。
2、在課程內(nèi)容上,授課教師充分考慮學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn),注重理論聯(lián)系實(shí)際,培養(yǎng)學(xué)生實(shí)際應(yīng)用能力;在教學(xué)方法上,采用理論與體驗(yàn)相結(jié)合、講授與訓(xùn)練相結(jié)合的教學(xué)方法,如課堂講授、案例分析、小組討論、心理測(cè)試、團(tuán)體訓(xùn)練、情境表演、角色扮演、體驗(yàn)活動(dòng)等;在師資隊(duì)伍上,構(gòu)建一支以專業(yè)心理學(xué)教師為主體的心理健康教育教師隊(duì)伍,定期研究心理健康教育教學(xué)以及可能影響大學(xué)生心理波動(dòng)的熱點(diǎn)問題,確保教學(xué)質(zhì)量。
(三)認(rèn)真開展心理咨詢和輔導(dǎo)工作,加強(qiáng)咨詢服務(wù)體系建設(shè)。
1、學(xué)校專門設(shè)置心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)室,負(fù)責(zé)為學(xué)生提供個(gè)別及團(tuán)體的心理咨詢服務(wù),學(xué)校心理咨詢室對(duì)學(xué)生開放,不斷滿足我校學(xué)生心理咨詢的`需求。各學(xué)院成立自己的心理輔導(dǎo)室,處理學(xué)生心理狀態(tài)管理和輔導(dǎo)工作。
2、建立一支具有一定心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的教師組成的專兼職心理咨詢工作隊(duì)伍,堅(jiān)持發(fā)展性咨詢?yōu)橹?、障礙性咨詢?yōu)檩o的方針,根據(jù)不同情況有針對(duì)性地開展學(xué)生的個(gè)別咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)。
3、重點(diǎn)加強(qiáng)心理咨詢制度建設(shè),遵循心理咨詢的倫理規(guī)范,保證心理咨詢工作有效運(yùn)行。建立健全心理咨詢的預(yù)約、值班、咨詢、檔案管理等制度。堅(jiān)持保密原則,按規(guī)定嚴(yán)格管理心理咨詢記錄和有關(guān)檔案材料。定期開展心理咨詢個(gè)案的研討與督導(dǎo)活動(dòng),不斷提高心理咨詢的專業(yè)水平。
4、加大咨詢力度。通過個(gè)別面詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種形式,有針對(duì)性地向?qū)W生提供經(jīng)常、及時(shí)、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)。
5、加強(qiáng)宣傳,提高知曉率。利用新媒體推送、網(wǎng)站宣傳、發(fā)放宣傳品、課堂教學(xué)等方式,向全校學(xué)生公布心理健康教育指導(dǎo)中心服務(wù)信息。
(四)積極開展心理健康宣傳教育活動(dòng),加強(qiáng)活動(dòng)體系建設(shè)。
1、充分利用“大學(xué)生心理文化節(jié)”、“5·25”等主題宣傳平臺(tái),不斷創(chuàng)新活動(dòng)載體,全程設(shè)置,縱橫覆蓋,多渠道、多形式、多媒介地開展貼近學(xué)生需求,在學(xué)生中有較大影響力的心理健康教育活動(dòng)。
2、各學(xué)院要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、創(chuàng)造性,開展符合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育活動(dòng),通過心理情景劇、心理沙龍、知識(shí)競(jìng)賽、論文征集、心理游園會(huì)等形式,營(yíng)造積極、健康、高雅的校園文化氛圍。
3、支持學(xué)生組織開展具有自身特色的活動(dòng),提高學(xué)生的心理自助及助人能力。
(五)認(rèn)真做好新生心理普測(cè)工作,加強(qiáng)心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系建設(shè)。
1、普測(cè)追蹤,摸底建檔。新生入學(xué)后,心理健康教育指導(dǎo)中心統(tǒng)一規(guī)劃、組織新生心理健康普測(cè)。以心理普查為基礎(chǔ),建立篩查、干預(yù)、追蹤、監(jiān)控一體化的防御體系;定期對(duì)在校學(xué)生進(jìn)行心理篩查,建立在校學(xué)生心理檔案,建立“心理危機(jī)干預(yù)學(xué)生信息庫(kù)”,對(duì)心理危機(jī)學(xué)生檔案的管理以名冊(cè)、檔案、案例分析等形式為主進(jìn)行,并做好特殊個(gè)案研究。心理普查及心理咨詢結(jié)果及時(shí)統(tǒng)計(jì)、及時(shí)反饋,對(duì)可能形成嚴(yán)重心理問題的學(xué)生主動(dòng)約請(qǐng),并做好跟蹤、回訪工作。
2、完善學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系,積極開展預(yù)防性心理健康教育。充分考慮學(xué)生個(gè)體、原生家庭、學(xué)院和社會(huì)各種因素,從危機(jī)評(píng)估、危機(jī)即時(shí)干預(yù)、危機(jī)后干預(yù)的全程角度,建構(gòu)多層次、全方位的生態(tài)化的心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系。完善宿舍、班級(jí)、二級(jí)學(xué)院、學(xué)校四級(jí)心理防護(hù)網(wǎng)絡(luò),形成早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早評(píng)估、早干預(yù)的大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系。
3、健全并執(zhí)行好心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)各項(xiàng)機(jī)制。完善心理委員和寢室心理互助員培訓(xùn)和工作制度、心理危機(jī)學(xué)生月報(bào)制度、心理異常學(xué)生及時(shí)報(bào)告制度、重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生定期談話制度等,完善從學(xué)生骨干、輔導(dǎo)員、班主任到二級(jí)學(xué)院、相關(guān)部門的快速危機(jī)反應(yīng)機(jī)制,完善從心理健康教育指導(dǎo)中心到專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的快速危機(jī)干預(yù)通道,加強(qiáng)對(duì)精神疾病學(xué)生康復(fù)及康復(fù)后的關(guān)注跟蹤。
4、建立宿舍、班級(jí)、學(xué)院、學(xué)校心理危機(jī)四級(jí)預(yù)警系統(tǒng)。學(xué)生發(fā)生異常情況后,寢室心理互助員、班級(jí)心理委員等各級(jí)學(xué)生骨干應(yīng)及時(shí)向輔導(dǎo)員、二級(jí)學(xué)院報(bào)告并尋求支持。學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生工作干部及廣大教師要密切關(guān)注學(xué)生異常心理、行為;出現(xiàn)危機(jī)情況時(shí)要按照《湖州學(xué)院突發(fā)事件信息上報(bào)表》立即向心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組和心理健康教育指導(dǎo)中心報(bào)告,并在專家指導(dǎo)下及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行快捷、有序地干預(yù)。各學(xué)院心理健康負(fù)責(zé)人、心理咨詢?nèi)藛T要牢固樹立心理危機(jī)干預(yù)預(yù)警意識(shí),如發(fā)現(xiàn)處于危機(jī)狀態(tài)需要立即干預(yù)的學(xué)生,要及時(shí)采取相應(yīng)的干預(yù)措施。
5、各學(xué)院要嚴(yán)格落實(shí)痕跡化管理。對(duì)有較嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生要予以重點(diǎn)關(guān)注,并根據(jù)心理狀況及時(shí)加以疏導(dǎo)和干預(yù)。對(duì)有嚴(yán)重心理危機(jī)的學(xué)生,輔導(dǎo)員要及時(shí)通知其法定監(jiān)護(hù)人,協(xié)助監(jiān)護(hù)人做好監(jiān)控工作,并及時(shí)按有關(guān)規(guī)定將學(xué)生轉(zhuǎn)介給精神疾病醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行處理。轉(zhuǎn)介過程應(yīng)詳細(xì)記錄,做到有據(jù)可查。各學(xué)院對(duì)于心理障礙學(xué)生的休學(xué)、退學(xué)、復(fù)學(xué)情況詳細(xì)記錄并報(bào)心理健康教育指導(dǎo)中心,由心理健康教育指導(dǎo)中心進(jìn)行心理評(píng)估。
6、心理健康教育指導(dǎo)中心聯(lián)合各學(xué)院,負(fù)責(zé)心理危機(jī)事件的善后工作。重視對(duì)危機(jī)事件當(dāng)事人及其相關(guān)人員提供支持性心理輔導(dǎo),最大程度地減少危機(jī)事件的負(fù)面影響。
1、精心配置,專兼結(jié)合。以4000︰1的比例配備專職教師從事學(xué)生心理健康教育,積極組建一支兼職的心理健康教育教師隊(duì)伍,同時(shí)聘任具有任職資格和條件的教師,通過專、兼、聘等多種方式,建設(shè)一支以精干專職教師為骨干,專兼結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、水平較高、相對(duì)穩(wěn)定的師資隊(duì)伍。
2、加強(qiáng)培訓(xùn),注重研究。重視專兼職教師的培訓(xùn)與再教育,確保每一名專職教師一年內(nèi)至少參加二次省級(jí)部門組織的培訓(xùn)與督導(dǎo),定期組織心理健康教育兼職教師開展心理健康教育專題培訓(xùn)。
3、強(qiáng)化心理健康教育的全員參與意識(shí)。學(xué)校將心理健康教育內(nèi)容納入新進(jìn)教師崗前培訓(xùn)課程體系。定期組織學(xué)生輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生干部、全體教師、機(jī)關(guān)行政干部及其他后勤服務(wù)人員進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育的專題培訓(xùn)。
4、重視心理健康教育專職教師的職業(yè)發(fā)展。專職教師可選擇參與專業(yè)技術(shù)崗位的職稱評(píng)聘和職務(wù)晉升,心理健康教育專兼職教師從事心理健康教育活動(dòng)(心理講座、心理培訓(xùn)、新生心理測(cè)評(píng)、團(tuán)體輔導(dǎo)等)、心理咨詢計(jì)算工作量,并給予相應(yīng)報(bào)酬。
5、心理健康教育工作隊(duì)伍的專業(yè)化。全體學(xué)生管理行政人員、輔導(dǎo)員和班主任是心理健康教育工作隊(duì)伍的骨干力量,有組織、有計(jì)劃地對(duì)他們進(jìn)行心理健康教育工作培訓(xùn),鼓勵(lì)并支持其報(bào)考國(guó)家心理咨詢師、社會(huì)工作師;重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)院心理健康教育負(fù)責(zé)人,有計(jì)劃地安排他們參加各類心理健康教育業(yè)務(wù)培訓(xùn);加大投入,為心理健康教育工作人員在工作、教學(xué)、科研等方面的進(jìn)一步發(fā)展提供平臺(tái)和必要的物質(zhì)經(jīng)費(fèi)保障。
1、按生均不低于10元標(biāo)準(zhǔn)落實(shí)全日制學(xué)生心理健康教育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi),并列入各學(xué)院一級(jí)預(yù)算。使用上尊重本專業(yè)特性,確保專款專用。
2、保障心理健康教育的工作用房和場(chǎng)地,打造功能齊全、服務(wù)規(guī)范、運(yùn)作高效的咨詢服務(wù)場(chǎng)所。
3、扎實(shí)推動(dòng)二級(jí)學(xué)院心理健康輔導(dǎo)站建設(shè)。分批建設(shè)二級(jí)學(xué)院心理健康輔導(dǎo)站,實(shí)現(xiàn)每個(gè)輔導(dǎo)站都有獨(dú)立的場(chǎng)地、設(shè)施設(shè)備、人員等;制定標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)方案,推動(dòng)輔導(dǎo)站規(guī)范化運(yùn)作。
4、加大培訓(xùn)力度。對(duì)新入職輔導(dǎo)員開展心理健康教育基本知識(shí)和技能全覆蓋培訓(xùn),對(duì)既有心理輔導(dǎo)員每3年至少開展1次心理健康教育專題培訓(xùn)。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇十二
xx學(xué)院認(rèn)真貫徹《關(guān)于開展“大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)”的通知》精神,按照學(xué)校工作的總體要求和動(dòng)科學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作計(jì)劃,以“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”為契機(jī),通過組織一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動(dòng),廣泛宣傳了心理健康知識(shí),使動(dòng)科學(xué)院師生受益匪淺。
xx學(xué)院積極組織同學(xué)參加心理健康主題知識(shí)宣傳活動(dòng)。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢(shì)下全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措,是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑,是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分。大學(xué)生不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì),而且要有良好的心理素質(zhì)、良好的個(gè)性心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,較強(qiáng)的心理調(diào)適能力等。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作,對(duì)于提高我院大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力,提高我院德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性,具有重要作用。我院的大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)有現(xiàn)場(chǎng)心理知識(shí)宣傳、心理委員培訓(xùn)、心理健康普查和女生心理走訪、院系間心理辯論賽、班級(jí)心理健康主題班會(huì)及辯論賽等活動(dòng)、心理征文活動(dòng)、心理委員團(tuán)體心理素質(zhì)拓展等板塊。參與范圍廣、參與面大是本次活動(dòng)的特點(diǎn)。
心理講座與培訓(xùn)分兩部分。一是由我校大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的魏雙鋒老師于xx月x日為20xx級(jí)新生帶來(lái)精彩的有關(guān)新生適應(yīng)心理方面的講座;二是由我院高莉老師為我院的班級(jí)心理委員進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn);豐富我院大學(xué)生的心理健康知識(shí)。
心理宣傳展板是表達(dá)生活、學(xué)習(xí)等活動(dòng)中產(chǎn)生的心理問題、心理困惑、心理感悟等的宣傳形式。本次心理漫畫展以自我認(rèn)知調(diào)試為主題,詮釋心理健康知識(shí)的深刻內(nèi)涵,生動(dòng)形象地向同學(xué)們介紹一些日常生活中的心理知識(shí),引導(dǎo)大學(xué)生真誠(chéng)友善地對(duì)待他人和自己,積極向上地對(duì)待生活。
為了緩解學(xué)習(xí)壓力,增進(jìn)同學(xué)之間的交流,加強(qiáng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,動(dòng)科學(xué)院于xx月xx日和xx月xx日分兩次舉行了這次學(xué)生會(huì)全體成員和全院心理委員心理素質(zhì)拓展活動(dòng),并且收到了良好的效果。增進(jìn)了同學(xué)間的相互了解和相互信任,培養(yǎng)了同學(xué)們的相互協(xié)作精神,凝聚向心力。
我院聯(lián)合xx學(xué)院于xx月xx日在圖教xxx舉辦“心理健康辯論賽”,辯論賽題目“大學(xué)生談戀愛利大于弊(xx學(xué)院)、大學(xué)生談戀愛弊大于利(xx學(xué)院)”,充分展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。培養(yǎng)同學(xué)們的人文素質(zhì)和思辨能力,營(yíng)造良好的校園學(xué)術(shù)氛圍,為同學(xué)們提供了展現(xiàn)自己的舞臺(tái)?;顒?dòng)將培養(yǎng)同學(xué)們成為勤思、善辯、熱愛生活的大學(xué)生,充分展現(xiàn)我院當(dāng)代大學(xué)生積極的精神面貌。
動(dòng)科學(xué)院通過心理咨詢師和心理學(xué)老師精選出《美麗的心靈》、《當(dāng)幸福來(lái)臨時(shí)》等幾部影片,組織學(xué)生觀看。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康,普及心理衛(wèi)生知識(shí),幫助同學(xué)們減輕心靈負(fù)荷,放下心理負(fù)擔(dān),健康快樂地成長(zhǎng)。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇十三
為了營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍,促進(jìn)同學(xué)們陶冶情操,建立自信,塑造健康自我,提高人際交往能力,增強(qiáng)心理素質(zhì),調(diào)動(dòng)學(xué)生感恩生活、接納自我,追求成功的積極性、主動(dòng)性,擁抱感恩心態(tài),塑造成功模式的信念,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,健康成長(zhǎng)。充分發(fā)揮廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)會(huì)感恩、自我發(fā)展、追求成功的積極性、主動(dòng)性,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,根據(jù)學(xué)校20xx年“x.x大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動(dòng)的文件精神,土木與建筑工程學(xué)院于x月份開展了以“感恩-成功stlye”為主題系列心理健康教育活動(dòng)。此次系列活動(dòng),在班級(jí)同學(xué)中產(chǎn)生了較大影響,受到了全院師生的熱烈歡迎,收到了理想的效果,取得圓滿成功。
(一)開展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng)。
我院正在開展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng),通過講故事、作報(bào)告這種直接而有效的方式,讓同學(xué)講述自己或身邊的人的感人故事,引起同學(xué)共鳴,激勵(lì)學(xué)生成長(zhǎng)!通過這些方式,讓我們身邊更多的人意識(shí)到“最美大學(xué)生”不是很難發(fā)現(xiàn),自己也有可能成為我們的“最美大學(xué)生”,讓我院學(xué)生擁抱感恩心態(tài),塑造成功模式的信念,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,健康成長(zhǎng)。
(二)開展土建院心理主題班會(huì)活動(dòng)。
我院開展土建院心理主題班會(huì),引導(dǎo)學(xué)生感恩生活,追求適合自己的成功style,并進(jìn)一步增強(qiáng)我院學(xué)生班集體凝聚力,促進(jìn)優(yōu)良班風(fēng)、學(xué)風(fēng)創(chuàng)建。首先,各參賽班級(jí)在本班自行開展,并做好活動(dòng)記錄,然后各班級(jí)的心理委員代表各自班級(jí)的開展的班會(huì)在x月x日在xx樓xxx做ppt匯報(bào)演講。我院xxx老師,校心理中心主任xxx等人作為現(xiàn)場(chǎng)評(píng)委嘉賓,最終xx給排水科學(xué)與工程xxx,xx道路橋梁技術(shù)工程x班xxx,xx土木工程x班xx才等x人獲獎(jiǎng)。
(三)開展土建院原創(chuàng)微博征集活動(dòng)。
我院“原創(chuàng)微博征集活動(dòng)”,從起初初的征集,到五月底的評(píng)比,歷時(shí)幾個(gè)月,期間征集了同學(xué)們大量的原創(chuàng)微博,喚起我院學(xué)生對(duì)心理健康、快樂夢(mèng)想,感恩與成功的關(guān)注,增強(qiáng)了學(xué)生心理健康意識(shí),促進(jìn)了學(xué)生心理健康發(fā)展與人格完善。土木與建筑工程學(xué)院輔導(dǎo)員老師xxx,萬(wàn)珊等對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行評(píng)比,最終xx建筑學(xué)x班xxx,xx工程管理x班xxx,xx城鄉(xiāng)規(guī)劃xxx等xx名同學(xué)獲獎(jiǎng)。
(四)舉行“跳”出快樂,“毽”康生活活動(dòng)。
為吸引更多的人加入到團(tuán)體體育活動(dòng)當(dāng)中,豐富大學(xué)生課外生活,鍛煉大學(xué)生身體素質(zhì)和心理健康,讓大家走出教室和宿舍接受運(yùn)動(dòng)的快樂,愉悅身心、陶冶情操。本次活動(dòng)主要是以跳繩和踢毽子兩項(xiàng)比賽項(xiàng)目開展,其中跳繩分大小繩,踢毽子分單踢和盤踢,該活動(dòng)受到廣大同學(xué)的歡迎,參加的積極性都很高,達(dá)到了本次活動(dòng)的目的,走出宿舍,走向操場(chǎng),走出網(wǎng)絡(luò),關(guān)懷身邊的人,學(xué)會(huì)感恩。
(五)開展留級(jí)生團(tuán)體輔導(dǎo)。
為激發(fā)留級(jí)生的學(xué)習(xí)熱情,x月x日晚,土木與建筑工程學(xué)院邀請(qǐng)我校心理咨詢中心武厚老師來(lái)開展團(tuán)體輔導(dǎo)。團(tuán)輔取得了很好的效果,很多同學(xué)都表示會(huì)重新振作,好好學(xué)習(xí),用成績(jī)來(lái)證明自己的實(shí)力。
1、溝通有待進(jìn)一步加強(qiáng):活動(dòng)開展期間,班級(jí)心理保健員與學(xué)院心理素質(zhì)發(fā)展部干部之間有時(shí)溝通不夠,出現(xiàn)了工作的重復(fù)和間斷。
2、積極性有待進(jìn)一步提高:由于活動(dòng)延續(xù)的時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng),到了活動(dòng)后期,學(xué)生的積極性有所下降,尤其是各班心理保健員出現(xiàn)了一些疲于應(yīng)付的現(xiàn)象。
針對(duì)以上問題,我們都做了詳細(xì)的記錄并制定了相應(yīng)的措施,加強(qiáng)溝通,完善激勵(lì)措施,為今后開展類似工作總結(jié)出了寶貴經(jīng)驗(yàn)。
小結(jié):
此次活動(dòng)開展期間,雖然我們?cè)诠ぷ髦杏幸恍┎槐M人意之處,但面對(duì)出現(xiàn)的問題,我們及時(shí)改進(jìn)和總結(jié),也不失為一種成長(zhǎng)??偟膩?lái)說,對(duì)于20xx年“x.x大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動(dòng),我們學(xué)院的同學(xué)積極參與,在活動(dòng)中得到快樂和成長(zhǎng),更讓大家懂得感恩,懂得父母、老師、朋友為我們付出的汗水和努力,讓我們明白心懷感恩之心,將走向成功的道理。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇十四
在這節(jié)主題班會(huì)上,我的心靈受到了的震顫,我也很想測(cè)試一下自己的心房有多寬。孩子們同樣也都在測(cè)試題中悟到心理健康的重要性,他們的心靈也受到了沖擊,可以看得出,他們的心與之得到了共鳴,也想起了自己只有保持心理健康,人格才能變得更美。我覺得這是這節(jié)心理健康課的勝利之處,用測(cè)試題來(lái)牽動(dòng)了44位學(xué)生的心,選材適當(dāng),又別具風(fēng)格。
但也覺得有幾個(gè)地方的設(shè)計(jì)可以再改一改,信任會(huì)得到更好的效果。
1、一些學(xué)生答題后,班進(jìn)步行概括時(shí),應(yīng)讓學(xué)生談?wù)勛约旱母惺芤幌拢寣W(xué)生們的心理有一個(gè)緩沖期,這樣再進(jìn)行下面的環(huán)節(jié),會(huì)得到更好的理解和升華。而不會(huì)弄的教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行不下去,感到冷場(chǎng)的尷尬。
2、教學(xué)環(huán)節(jié)中有一個(gè)環(huán)節(jié)是老師讓學(xué)生以小組的形式探討自己的`平常的表現(xiàn),這一步,我認(rèn)為有時(shí)候每個(gè)人都知道自己做了什么,但卻無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)的,尤其是在這樣的場(chǎng)合,同學(xué)們會(huì)在心中想,但不會(huì)輕易說出來(lái),所以這一步的教學(xué)顯得沒有生氣,學(xué)生之間幾乎沒有多少溝通。在這一步的設(shè)計(jì)中,老師最好采納讓學(xué)生自己想,然后把想法寫下來(lái)的方式,信任會(huì)得到更好的效果。
3、整堂課還讓幾個(gè)有代表性的學(xué)生上來(lái)表達(dá)自己所謂覺得心理健康應(yīng)從那起先,這樣可以供應(yīng)更多的時(shí)間給學(xué)生來(lái)感受、思索、溝通。學(xué)生能進(jìn)一步用別人的列子來(lái)反省自己,老師再做一下引導(dǎo),效果很好,課堂氣氛也挺好的。
4、僅從這節(jié)課來(lái)說,對(duì)學(xué)生的教化引導(dǎo)效果很好,但從整個(gè)心理健康教化來(lái)說,還須要進(jìn)一步的發(fā)掘,讓學(xué)生感受、理解出對(duì)自己的要求,做為孩子,我們應(yīng)怎樣引導(dǎo)他們,怎樣讓他們帶有健康的心理去努力學(xué)習(xí),為他們爭(zhēng)光等。
每一節(jié)優(yōu)秀的課,都是在不斷的學(xué)習(xí)改進(jìn),再學(xué)習(xí)再改進(jìn)的過程中產(chǎn)生的。做為心理健康教化課也一樣,須要我們老師投入百分之百的努力與思索,才能得到預(yù)期的效果。有不當(dāng)之處,還請(qǐng)同行們提出珍貴看法。
本次班會(huì)因?yàn)橛辛顺浞值拇蛩悴攀沟冒鄷?huì)能夠順當(dāng)?shù)拈_展。本次班會(huì)主要得與失:班會(huì)雖然結(jié)束了,但是留給我們的思索沒有結(jié)束。
1、得。
本節(jié)主題班會(huì)構(gòu)思有創(chuàng)意,形式多樣,內(nèi)容緊扣主題,教化意義深刻,達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。并能夠與學(xué)生思想實(shí)際有機(jī)結(jié)合,針對(duì)性強(qiáng)。同學(xué)們發(fā)言、參加,尤其是發(fā)表自己對(duì)本身的看法時(shí)內(nèi)容充溢,非常的勝利。通過活動(dòng),學(xué)生更加深刻地相識(shí)到自身的心里狀況,對(duì)學(xué)生保持和養(yǎng)成一個(gè)明朗的心情具有促進(jìn)作用。
班會(huì)課上全班同學(xué)主動(dòng)參加活動(dòng),形式豐富多樣,突出了學(xué)生的主體地位,熬煉了學(xué)生各方面的實(shí)力,給他們留下了難忘的記憶。
2、失。
回顧這次班會(huì),有勝利的地方,但還有很多不足之處。比如,有個(gè)別學(xué)生不主動(dòng)參加,環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)時(shí)細(xì)微環(huán)節(jié)考慮不周全,沒有很好的安排參加者不明確自己的任務(wù),導(dǎo)致參加時(shí)不知道應(yīng)當(dāng)誰(shuí)去。
通過反思我明晰了組織好一次班會(huì)活動(dòng)須要的是什么。首先要提前思索,設(shè)計(jì)出活動(dòng)的方案;其次要考慮好細(xì)微環(huán)節(jié),明確參加者的任務(wù);最終是要給足學(xué)生時(shí)間排練,要與學(xué)生溝通、溝通,讓學(xué)生主動(dòng)參加,因?yàn)樗麄兪腔顒?dòng)的中心,是活動(dòng)最大的支持。只有做好這些才能夠取得良好的效果。
一個(gè)心理健康和人格完備的養(yǎng)成,而是須要一個(gè)長(zhǎng)期的過程,這次班會(huì)給了我很好的學(xué)習(xí)和反思的機(jī)會(huì),我了解到這只是一個(gè)起先,今后還須要不斷的努力,更加主動(dòng)的參加其中。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇十五
圖書館三號(hào)報(bào)告廳。
藝術(shù)設(shè)計(jì)與計(jì)算機(jī)學(xué)部生活部。
本次講座主要是針對(duì)09級(jí)女生展開,幫助她們了解一些有關(guān)的常識(shí)。這對(duì)剛進(jìn)入大學(xué),即將走向社會(huì)的同學(xué)們是非常必要的。
主題為女大學(xué)生的健康心理,內(nèi)容包括女大學(xué)生相關(guān)的生理、心理、職場(chǎng)、戀愛和婚姻問題。演講中主講人幽默風(fēng)趣,以深入淺出的方式、良性互動(dòng)的氛圍帶動(dòng)了全場(chǎng)的氣氛,廣大同學(xué)積極配合,整個(gè)演講取得一定的成功。
講座現(xiàn)場(chǎng)氛圍,很好、開始之前,我們?cè)黾恿艘粋€(gè)點(diǎn)歌環(huán)節(jié),讓同學(xué)們愉快渡過那一段等待講座開始的時(shí)間,同時(shí)也想借此來(lái)擴(kuò)大影響力,吸引其他在附近活動(dòng)的同學(xué)前來(lái)參加。據(jù)說音樂可以幫助人們打開心扉,因此,在聽過一些自己喜歡的音樂之后,同學(xué)們的情緒都比較放松。在講座過程中,談到敏感話題時(shí),同學(xué)們都表現(xiàn)得比較自然,沒有出現(xiàn)特別尷尬的情緒。
講座計(jì)劃分為兩個(gè)環(huán)節(jié):一是,專家進(jìn)行有關(guān)方面的講解;二是,在場(chǎng)同學(xué)向?qū)<姨釂?,與專家進(jìn)行面對(duì)面交流,或以紙條的形式寫出來(lái)。但是,由于時(shí)間原因,第二環(huán)節(jié)被取消了。不過,專家還是留下了她的聯(lián)系方式,以便于與同學(xué)們私下交流,這樣也更合適,更有針對(duì)性,只是為醫(yī)院進(jìn)行商業(yè)宣傳提供了方便。在講座過程中,專家主要是從女性生理特點(diǎn)和日常保健等方面進(jìn)行講解,并結(jié)合一些圖片,視頻等。語(yǔ)言生動(dòng)有趣,多采用我們?nèi)粘I钪械挠嘘P(guān)事例進(jìn)行分析,專業(yè)術(shù)語(yǔ)較少,有利于同學(xué)們能夠更好地理解。不少在附近活動(dòng)的同學(xué)也被吸引而來(lái)。
講座氣氛高潮迭起,老師巧妙地把心理學(xué)與現(xiàn)實(shí)生活,老師巧妙地把心理學(xué)與現(xiàn)實(shí)生活中的小故事聯(lián)系起來(lái),使神秘的心理學(xué)更加通俗易懂。老師幽默風(fēng)趣的演講風(fēng)格贏得了同學(xué)們的陣陣掌聲、演講內(nèi)容貼近大學(xué)生生活,深入淺出,同學(xué)們?cè)谳p松愉快的氣氛中接受心理知識(shí)的熏陶。這就是心理學(xué)的魅力!這就是心理學(xué)的魅力我們舉辦這類型活動(dòng)的主要目的是在于幫助同學(xué)們樹立正確的戀愛觀和婚姻觀,尤其是現(xiàn)在青春期這個(gè)關(guān)鍵階段,更為必要。
從整體來(lái)講,本次講座舉辦得很成功。雖然出現(xiàn)了一些意外狀況,但都及時(shí)解決了。比如,多媒體外音設(shè)備故障,我們馬上請(qǐng)相關(guān)人員調(diào)適好了,并建議學(xué)院定期對(duì)多媒體設(shè)備進(jìn)行檢修。我們起初計(jì)劃,講座主要是針對(duì)09級(jí)女生,可是由于與其它活動(dòng)時(shí)間沖突等原因,09級(jí)女生只有一小部分能夠前來(lái)參加,但總?cè)藬?shù)也不少,其它大多都是較高年級(jí)的同學(xué),也有其他院的同學(xué)。她們或是被音樂吸引,或是自己真正感興趣才加入的。由此可以說明,這類活動(dòng)可以也有必要持續(xù)開展下去。各部門委員不夠清楚此次講座的具體進(jìn)程,不了解各部門及其委員的相關(guān)工作。希望我們以后可以更好地把握時(shí)間,未雨綢繆。場(chǎng)地的檢查不夠到位,比如風(fēng)扇是否能正常使用。部分風(fēng)扇已壞,應(yīng)上報(bào)相關(guān)部門進(jìn)行維修工作。如此,我們還應(yīng)該在一些地方加以改善。例如,就講座的整個(gè)內(nèi)容來(lái)看,頗有些單一,主要只是從生理角度來(lái)分析。這可能是由于專家是來(lái)自醫(yī)院的原因。我們以后可以多請(qǐng)其它相關(guān)的專家來(lái)進(jìn)行講座,從心理特點(diǎn)和社會(huì)背景等多角度來(lái)分析,使同學(xué)們理解得更全面,透徹。這樣也更符合我們舉辦這類型活動(dòng)的宗旨。
從整體上講,這次心理講座活動(dòng)比較成功,但也存在著一些不足之處,通過這次活動(dòng),我們爭(zhēng)取在不斷努力中將以后的每一次活動(dòng)都做的完美起來(lái)??傊覀円院髴?yīng)當(dāng)多多關(guān)注廣大同學(xué)各方面的需要,并主要以活動(dòng)的形式對(duì)同學(xué)們進(jìn)行合理的引導(dǎo),提供一些必要的幫助,同時(shí)我們也有必要提高活動(dòng)的含金量,使同學(xué)們對(duì)活動(dòng)既感興趣,又能夠真正有所收獲。希望在以后的生活、學(xué)習(xí)和工作中我們都能臺(tái)調(diào)整好自己的心態(tài),以健康的心態(tài)去做每一件事。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇十六
為了充分發(fā)揮廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)會(huì)感恩、自我發(fā)展、追求成功的積極性、主動(dòng)性,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,根據(jù)學(xué)校20xx年“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動(dòng)的文件精神,開展了以“感恩―成功”為主題系列心理健康教育活動(dòng)。此次系列活動(dòng),在班級(jí)同學(xué)中產(chǎn)生了較大影響,受到了全院師生的熱烈歡迎,收到了理想的效果,取得圓滿成功。
我院正在開展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng),通過講故事、作報(bào)告這種直接而有效的方式,讓同學(xué)講述自己或身邊的人的感人故事,引起同學(xué)共鳴,激勵(lì)學(xué)生成長(zhǎng)!
通過這些方式,讓我們身邊更多的人意識(shí)到“最美大學(xué)生”不是很難發(fā)現(xiàn),自己也有可能成為我們的“最美大學(xué)生”,讓我院學(xué)生擁抱感恩心態(tài),塑造成功模式的'信念,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,健康成長(zhǎng)。
各參賽班級(jí)在本班自行開展,并做好活動(dòng)記錄,然后各班級(jí)的心理委員代表各自班級(jí)的開展的班會(huì)在在逸夫樓a201做ppt匯報(bào)演講。
我院“原創(chuàng)微博征集活動(dòng)”,從起初初的征集,到月底的評(píng)比,歷時(shí)幾個(gè)月,期間征集了同學(xué)們大量的原創(chuàng)微博,喚起我院學(xué)生對(duì)心理健康、快樂夢(mèng)想,感恩與成功的關(guān)注,增強(qiáng)了學(xué)生心理健康意識(shí),促進(jìn)了學(xué)生心理健康發(fā)展與人格完善。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇十七
20xx年,我院大學(xué)生心理健康教育工作認(rèn)真貫徹教育部、陜西省教工委有關(guān)進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作的通知精神,按照學(xué)院工作的總體要求和我院大學(xué)生心理健康教育工作計(jì)劃,開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的教育咨詢活動(dòng),使我院的大學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)一步走向深入。
加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢(shì)下全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措,是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑和手段,是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分。大學(xué)生不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì),而且要有良好的心理素質(zhì)、良好的個(gè)性心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,較強(qiáng)的心理調(diào)適能力。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作,對(duì)于提高我院大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力,提高我院德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性,具有重要作用。
1、做好心理健康教育宣傳工作
本學(xué)年,我院大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心根據(jù)上級(jí)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》精神,注重對(duì)全體學(xué)生的心理健康教育宣傳工作,通過讓學(xué)生選修《大學(xué)生心理健康教育與成材》、在《青年廣場(chǎng)》上刊登心理健康教育宣傳文章,讓更多的學(xué)生來(lái)關(guān)注心理健康,提高自身心理免疫力和心理素質(zhì)。
2、舉辦5.25大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)
為了提高大學(xué)生的`心理素質(zhì),強(qiáng)化廣大師生關(guān)注心理健康的意識(shí),引導(dǎo)大學(xué)生樹立積極、樂觀、健康的生活態(tài)度,正確應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)、生活中的挫折和挑戰(zhàn),營(yíng)造互助關(guān)愛的和諧校園氛圍,我院大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心經(jīng)過精心策劃、積極籌備,開展了“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動(dòng)。本次活動(dòng)共接待學(xué)生300余人次,并對(duì)需要進(jìn)一步咨詢輔導(dǎo)的學(xué)生進(jìn)行了預(yù)約。此外,還發(fā)宣傳資料20xx余份,制作宣傳展版7塊,懸掛了橫幅。通過此次宣傳,較好地普及了心理健康知識(shí),樹立了正確的心理健康觀念,也使心理健康宣傳活動(dòng)更加深入人心,取得了良好的效果。
3、舉辦專題心理講座
本學(xué)年,院大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心結(jié)合我院學(xué)生實(shí)際,切實(shí)開展心理健康教育講座和培訓(xùn)工作,中心邀請(qǐng)了陜西師范大學(xué)副教授李少梅為我院女生做了《女大學(xué)生心理健康與自我完善》的報(bào)告,院學(xué)生會(huì)女生部也邀請(qǐng)我院楊紅梅老師做了《女生的心理健康與保健》的講座;心理輔導(dǎo)老師還對(duì)部分系部的班主任、輔導(dǎo)員進(jìn)行培訓(xùn),通過講解心理健康知識(shí),增進(jìn)了班主任和輔導(dǎo)員對(duì)心理學(xué)知識(shí)的了解,取得了良好的效果;心理輔導(dǎo)老師還積極參加學(xué)生座談會(huì),就學(xué)生提出的常見的心理現(xiàn)象進(jìn)行分析,提出指導(dǎo)性意見,幫助學(xué)生克服在學(xué)校遇到的困難。通過講座和交流活動(dòng),有效的宣傳了心理健康知識(shí),學(xué)生反映良好。
院大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心制定了心理咨詢室值班制度,安排心理咨詢教師周一至周日值班,開展了面對(duì)面咨詢、網(wǎng)上咨詢和電話咨詢等多種形式,其中面對(duì)面咨詢學(xué)生200余人,電話咨詢160余人,回復(fù)學(xué)生郵件150封。對(duì)于學(xué)生提出的心理問題,心理輔導(dǎo)老師都進(jìn)行了認(rèn)真的答復(fù),幫助學(xué)生緩解壓力,使其順利地進(jìn)行在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活。通過咨詢,為下一步我院心理健康教育工作提供科學(xué)依據(jù),更好地為學(xué)生服務(wù)。
我院現(xiàn)已建立了一支由12人組成的心理咨詢隊(duì)伍,努力做到專職心理老師在近期內(nèi)持證上崗。大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心還組織召開班主任、輔導(dǎo)員座談會(huì),加強(qiáng)對(duì)其心理健康知識(shí)的培訓(xùn),使他們能區(qū)分思想品德問題和心理問題,幫助學(xué)生解決心理問題,在提高學(xué)生心理素質(zhì)方面發(fā)揮作用。
總之,通過一系列心理健康教育工作的開展,取得了一些成績(jī),學(xué)生整體心理素質(zhì)良好。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇十八
在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中,我受益匪淺。它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己,也更有信心創(chuàng)造美好未來(lái)。
這門課程很好的幫助了我適應(yīng)大學(xué)生活。剛進(jìn)入大學(xué)時(shí),我和很多同學(xué)一樣有著很多心理問題。首先是目標(biāo)失落與確立的沖突。中學(xué)階段,我有一個(gè)具體目標(biāo):考大學(xué)。隨著“上大學(xué)”這個(gè)直接、實(shí)在、確定的目標(biāo)實(shí)現(xiàn),我開始尋找新的目標(biāo)作為自己學(xué)習(xí)的動(dòng)力。但是由于對(duì)大學(xué)生活缺乏了解,所以,確立目標(biāo)時(shí)產(chǎn)生了許多心理沖突。首先,“理想的大學(xué)”同“現(xiàn)實(shí)的大學(xué)”之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標(biāo)失落感。以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩(shī)情畫意的殿堂,剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)也十分興奮、愉快。但興奮和激動(dòng)之后,卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原來(lái)是如此的平淡、枯燥,“教室、宿舍、食堂”三點(diǎn)一線,日復(fù)一日無(wú)限循環(huán)。理想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來(lái)心理上的不平衡,引起心理沖突。其次,大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對(duì)目標(biāo)難以把握,覺得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級(jí)人才,可我卻感覺目標(biāo)的內(nèi)容比較空洞,目標(biāo)的階段性也不明確,我完全不知道如何按照目標(biāo)來(lái)設(shè)計(jì)和規(guī)劃自己。另外就是自豪感與自卑感的沖突。高中時(shí)候我是班上的佼佼者,我?guī)е鴥?yōu)越感和自豪感踏入大學(xué)校園,但很快我發(fā)現(xiàn),在強(qiáng)手如林又需要較好自理能力的新環(huán)境中自己的優(yōu)勢(shì)已不再存在,取而代之的是無(wú)法面對(duì)挫折的自卑感。還有理想中的我與現(xiàn)實(shí)中的我的沖突。理想中的我是站在一個(gè)很高的位置的,因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)我的期望很高,也與我自己曾經(jīng)優(yōu)越的地位有關(guān)。而現(xiàn)實(shí)中的社會(huì)認(rèn)同是不以自己的設(shè)計(jì)為轉(zhuǎn)移的,當(dāng)周圍人對(duì)自己的評(píng)價(jià)不像想象中的那么高時(shí),我不免會(huì)產(chǎn)生產(chǎn)生心理沖突。剛開始面對(duì)這一切,我茫然不知所措,后來(lái)大學(xué)生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。面對(duì)目標(biāo)失落與確立的沖突,它教會(huì)我要形成正確的自我觀念。生活在當(dāng)今社會(huì)的人,不能單靠被動(dòng)地順應(yīng)環(huán)境,須主動(dòng)地去適應(yīng)環(huán)境,保持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧。首先,一個(gè)人要能對(duì)自己做出實(shí)事求是的評(píng)價(jià),形成正確的自我觀念;然后,客觀認(rèn)識(shí)個(gè)人能力的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),確定適合自己的追求目標(biāo),既不輕易否定自己,也不過高的估計(jì)自己,盡量保持適中的自我期望水平。在處理理想與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上,它教會(huì)我在全面認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上,對(duì)影響自己成長(zhǎng)的主要心理壓力進(jìn)行分析,在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問題,然后有針對(duì)性的學(xué)習(xí)、努力提高,適時(shí)調(diào)整。它鼓勵(lì)我積極投身實(shí)踐活動(dòng),走進(jìn)外面那個(gè)紛繁復(fù)雜的“課堂”,經(jīng)風(fēng)雨,見世面,在實(shí)踐中受到磨練和考驗(yàn),從而變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。并從中獲得社會(huì)經(jīng)驗(yàn),正視人生舞臺(tái)后面的許多真實(shí)情景,領(lǐng)悟人生的哲理。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇十九
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進(jìn)身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨(dú)與寂寞,身心健康受到傷害。因此,我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛中的矛盾問題。
在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,大學(xué)生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應(yīng)遵循:以愛為基礎(chǔ),以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動(dòng)力,在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格,同時(shí)信守責(zé)任,忠貞專一,以誠(chéng)相待。要以理解為前提,以奉獻(xiàn)為內(nèi)容,以被愛為結(jié)果。大學(xué)生要避免戀愛的消極影響,學(xué)會(huì)運(yùn)用愛的技巧要學(xué)會(huì)澄清愛情價(jià)值觀,做出愛的決定,注重愛的交流,并履行愛的責(zé)任。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康,爭(zhēng)取身心健康,可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍,有需要的可以進(jìn)行心理咨詢,定期進(jìn)行體育鍛煉,好自己的時(shí)間,增強(qiáng)自己的心理素質(zhì),以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇一
王金尤
公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)
據(jù)心理學(xué)家分析,大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,都會(huì)經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間,我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,充分的享受快樂和充足的時(shí)光。和中學(xué)時(shí)代相比,大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。最根本的不同在于,大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來(lái)自學(xué)習(xí)方面得壓力,是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,在一個(gè)未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。
進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動(dòng),讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng),感受到成長(zhǎng)的快樂,增進(jìn)彼此的感情。
活動(dòng)目的:大學(xué)同窗好友的友誼,是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富,通過這次活動(dòng)希望能將心理健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上,通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,認(rèn)識(shí)彼此,認(rèn)識(shí)到自己身上的.一份責(zé)任,要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況,有效地幫助別人走出心理問題的陰影,把笑臉帶給每個(gè)人。
活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始,主持人用簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言向同學(xué)們介紹了本次心理活動(dòng)的主題,活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為:人際關(guān)系對(duì)心理的影響,彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng),對(duì)大學(xué)生幾個(gè)心理問題的討論,針對(duì)問題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對(duì)心理的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢(shì)效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”
2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng),通過大家的點(diǎn)評(píng),知道了原來(lái)自己子別人心中的位置。
3、對(duì)大學(xué)生心理問題的討論
為了緊扣心理活動(dòng)主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。
4、游戲互動(dòng)
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
5、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識(shí),至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對(duì)待,要憎愛生命,提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會(huì)與積極樂觀的態(tài)度面對(duì)困境。
通過本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí),同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心乃至更多心的距離,心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇二
心理咨詢中心培訓(xùn)并聘請(qǐng)了21名學(xué)生“心理小講師”,小講師們利用晚自習(xí)等課余時(shí)間,走進(jìn)學(xué)生班級(jí),先后組織同學(xué)們開展了81場(chǎng)心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng),覆蓋所有教學(xué)分院?;顒?dòng)形式多樣,有團(tuán)體心理游戲、有趣味心理健康知識(shí)講座、有心理影視賞析等,通過面對(duì)面交流、心連心互動(dòng),提升了學(xué)生的心理健康素質(zhì),學(xué)會(huì)了科學(xué)應(yīng)對(duì)和處理壓力的具體方法。
二、身心健康體檢進(jìn)宿舍,提升學(xué)生健康體質(zhì)。
心理咨詢中心聯(lián)合后勤處衛(wèi)生所、宿管中心、自管會(huì)等單位共同開展了全校范圍的身心健康體檢,定期走進(jìn)學(xué)生公益,為在校生進(jìn)行身體健康檢查、心理健康狀況篩查,提升了學(xué)生對(duì)自己身心狀況的重視度和認(rèn)知度,更加了解自己的身心狀況。
三、社會(huì)心理服務(wù)進(jìn)社區(qū),提升服務(wù)地方能力。
5月2日,心理咨詢中心和校心理部參加了凱里市世界自閉癥兒童日城市徒步活動(dòng),在市區(qū)國(guó)貿(mào)廣場(chǎng)向凱里市民宣傳自閉癥知識(shí)。同時(shí)通過公眾號(hào)、網(wǎng)站、雜志等在校內(nèi)進(jìn)行自閉癥知識(shí)宣傳,讓更多的同學(xué)了解自閉癥兒童這個(gè)特殊群體。
5月4日,心理咨詢中心馬燕老師應(yīng)邀參加由xx州教育局、共青團(tuán)州委主辦的“輕松備考大型中高考學(xué)生心理減壓公益活動(dòng)”,為施秉二中的初三學(xué)生開展考前心理減壓公益講座,引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)應(yīng)考。
以《大學(xué)生心理健康教育》課程為依托,邀請(qǐng)學(xué)生班級(jí)到心理咨詢中心進(jìn)行了團(tuán)體沙盤游戲體驗(yàn)、心理健康桌面游戲和心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練,深入了解心理咨詢中心的各項(xiàng)工作內(nèi)容。本學(xué)期截至目前有8個(gè)xx級(jí)班級(jí)主動(dòng)到咨詢中心參觀,參觀體驗(yàn)人數(shù)約有400人。
五、舉辦第四屆心理健康主題手抄報(bào)大賽。
成功舉辦了第四屆心理健康手抄報(bào)大賽,邀請(qǐng)各分院心理委員參與手抄報(bào)評(píng)選,讓學(xué)生在制作手抄報(bào)的過程中,加深對(duì)心理健康知識(shí)的了解。本屆手抄報(bào)大賽共收到來(lái)自13個(gè)教學(xué)分院的300多份手抄報(bào),經(jīng)過四輪評(píng)選,最終評(píng)出26名獲獎(jiǎng)?wù)摺?BR> 我們步入了新時(shí)代。新時(shí)代,要有新夢(mèng)想,要實(shí)現(xiàn)“心健康”。最后,衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)和兄弟部門對(duì)我們工作的大力支持和幫助,希望我們今后仍舊精誠(chéng)合作,讓我校的心理健康教育工作再創(chuàng)佳績(jī)!
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇三
大四了,現(xiàn)在的我已經(jīng)是讀了三年心理學(xué)的大學(xué)生了,已經(jīng)有足夠的準(zhǔn)備去迎接新的挑戰(zhàn)—到具體的學(xué)校進(jìn)行頂崗實(shí)習(xí)!我選擇由學(xué)院安排的集中實(shí)習(xí)是有目的的,集中實(shí)習(xí)由學(xué)院相對(duì)有經(jīng)驗(yàn)的老師安排我們?nèi)W(xué)校進(jìn)行實(shí)習(xí)既能督促我們努力去做好自身工作,也可以及時(shí)向指導(dǎo)老師反應(yīng)自己所遇到的困難和問題。
-9-15,我們集中實(shí)習(xí)的全體成員都在宿舍等候著指導(dǎo)老師的車,從這刻開始我已經(jīng)變?yōu)槔蠋熈?。?yīng)該改變作為學(xué)生那種不良的言行舉止,在日常生活中都應(yīng)該做好每一個(gè)細(xì)節(jié)。當(dāng)時(shí)的心情是興奮、激動(dòng)的,畢竟我是人生中第一次頂崗實(shí)習(xí),而且天天都要和學(xué)生在一起,在學(xué)生面前我是老師,在老師面前我又是大四的學(xué)生。因而心情也是很復(fù)雜的,總之今后這段時(shí)間的實(shí)習(xí)也是很艱辛,需要我付出更大的努力很勤奮才能順利地完成實(shí)習(xí)任務(wù)。還記得我的實(shí)習(xí)任務(wù)一共有三個(gè):班主任工作,心理健康教育課,教育調(diào)查,。因而我剛剛進(jìn)入一中門口我就已經(jīng)規(guī)劃好我這六個(gè)星期的實(shí)習(xí)工作重點(diǎn)了。
做好班主任工作,班主任是學(xué)生成長(zhǎng)的重要人物,在一個(gè)具有教師職業(yè)道德良好的班主任帶領(lǐng)下,學(xué)生才能有紀(jì)律、有信心、有榮譽(yù)地去配合班干部管理工作;也只有在一個(gè)具有經(jīng)驗(yàn)豐富的班主任帶領(lǐng)下,班干部的選舉和推舉才能順利、公開、和諧地進(jìn)行;也只有一個(gè)具有關(guān)愛學(xué)生如子女的班主任,班級(jí)的集體榮譽(yù)感和和諧氛圍才能縈繞、充盈在整個(gè)教室。然而我們20班的班主任朱永俊老師就是這樣的這個(gè)老師,在他的帶領(lǐng)下,班干部積極負(fù)起責(zé)任管理班級(jí)的日常學(xué)習(xí)規(guī)律,同學(xué)們很熱情地配合班干部的工作。因而作為班主任助理的.我只好每天都忙著查看學(xué)生的學(xué)習(xí)生活狀況了,每天早讀、早操、晚自修的下班輔導(dǎo),我僅僅問問班干部的管理工作怎樣就可以,并沒有什么要親手親為的事情。在此真的很佩服朱老師的管理水平,而其他的專業(yè)課也上得很精彩。他能運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)掌握學(xué)生的好求知、了觀察的特點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生在課堂上思考、查閱課本,課堂的氛圍極其濃厚和熱烈。其實(shí)朱老師上的不是所謂的物理化學(xué)地理課,而是我們平常都認(rèn)為很悶的歷史課!
做好心理健康教育課,心理老師是一個(gè)學(xué)校的靈魂,只有一個(gè)具有道德崇尚、職業(yè)技能高超的心理老師才能真正做好學(xué)校心理輔導(dǎo)工作,一中的兩位心理老師就是這樣的老師。他們天天都在心理咨詢室查閱相關(guān)的心理學(xué)書籍,瀏覽學(xué)生檔案,做好心理健康教育課的備課工作??吹揭恢羞@兩位老師這樣的勤奮我也不忍心去打擾他們,然而我確實(shí)是有很多的問題向他們請(qǐng)教,特別是關(guān)于個(gè)體輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)的咨詢和組織工作,因而我一有時(shí)間就馬上過來(lái)這里向兩位老師請(qǐng)教,畢竟我實(shí)習(xí)的工作最重要就是這個(gè)了。其實(shí)我也很向去分擔(dān)白老師、劉老師的任務(wù),然而我自己的經(jīng)驗(yàn)不足、專業(yè)技能不夠扎實(shí),所以就難于開口了,然而只要他們兩位老師吩咐的任務(wù)我都會(huì)準(zhǔn)時(shí)、有效率地完成。而且在他們的指導(dǎo)下,我不斷地上好了每一節(jié)心理健康教育課,從兩位老師的點(diǎn)評(píng)中,我了解到自身的不足,如講課的速度不夠均勻、與學(xué)生互動(dòng)不夠靈活、講解案例不夠深入等。
做好教育調(diào)查,封閉式管理的一中需要的是一些具有高度熱愛學(xué)生的生活老師,這些生活老師不是一般的老師,也不是特殊的老師,其實(shí)就是一群具有本科學(xué)歷的師范類生活老師。因?yàn)樗麄兙哂休^高的學(xué)歷,思想政治道德高,人際關(guān)系處理能力強(qiáng)、領(lǐng)悟覺醒度高,所以他們能夠很好地處理他們與學(xué)生間的關(guān)系,他們?cè)谄匠5慕涣髦猩罾蠋熀蛯W(xué)生就是朋友間的關(guān)系,他們很融合地生活在一起。在管理工作上,生活老師和學(xué)生間的關(guān)系就是首長(zhǎng)與士兵的關(guān)系,首長(zhǎng)發(fā)一句話之后士兵就會(huì)安靜下來(lái)。這些事情我都看在眼里記在心上,他們的人一件事情都烙印在我的每一個(gè)實(shí)習(xí)過程中。還記得學(xué)生向老師請(qǐng)教物理題的情節(jié),還記得55分要關(guān)燈的情節(jié),還記得學(xué)生向老師送月餅的情節(jié),還記得25分要關(guān)門的情節(jié)等等。在這過程雖然我能做一些微不足道的事情,然而我依然是一個(gè)觀看者,觀看者生活老師如何用他們的智慧鼓勵(lì)整幢宿舍,如何運(yùn)用他們的專業(yè)知識(shí)解決學(xué)生學(xué)習(xí)上的問題,如何運(yùn)用自己的經(jīng)驗(yàn)解決學(xué)生的生活問題。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇四
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,本身存在著許多特殊的心理問題。下面小編就和大家分享大學(xué)生心理健康教育心得,來(lái)欣賞一下吧。
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體,在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對(duì)著各種心理壓力,種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此,在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時(shí)為學(xué)生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個(gè)大學(xué)生,我們?nèi)绾蝸?lái)判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢,以下有三項(xiàng)基本原則:首先,心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其次,心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最后,人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時(shí)間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手:
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受,越來(lái)越多的大專院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
作為社會(huì)主義建設(shè)者與接班人,大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì),全面健康的發(fā)展,以良好的心理素質(zhì)來(lái)迎接未來(lái)的種種挑戰(zhàn),為祖國(guó)的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
在學(xué)習(xí)幽默詼諧博學(xué)多才的肖xx老師開設(shè)的《大學(xué)生心理咨詢與教育》這門課程的過程中,我受益匪淺。它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己,也更有信心創(chuàng)造美好未來(lái)。
在心理咨詢教育課上,我不僅學(xué)會(huì)了要做一個(gè)冷靜面對(duì)自己的現(xiàn)實(shí)主義者,更是學(xué)會(huì)了調(diào)整自己面對(duì)的負(fù)面情緒,調(diào)節(jié)壓力。課堂上,博學(xué)多才的肖漢仕老師用生動(dòng)有趣的語(yǔ)言講了很多控制自己的情緒的方法,同時(shí)自創(chuàng)歌曲帶領(lǐng)大家歌唱等等。這些方法,在很多時(shí)候想起來(lái),也是非常有用的。有的時(shí)候,一個(gè)小小的深呼吸,也可以是個(gè)很不錯(cuò)的方法。誰(shuí)又會(huì)想到,有的時(shí)候,一個(gè)小小的呼吸也可能是成功的秘訣。
心理健康教育讓我了解了很多,了解自己,了解身邊的人。每個(gè)人都會(huì)以為自己是最了解自己的,而在上這門課的時(shí)候,肖老師只是用一些小小的測(cè)試,就讓我們更加了解我們自己內(nèi)心的想法,甚至是一些自己都摸不清道不明的想法,這樣的一些想法,被挖掘出來(lái),會(huì)讓人有種豁然開朗的感覺。這樣的一些小小的測(cè)試,也會(huì)讓人更了解自己的性格。性格的挖掘,也會(huì)讓自己可以更淡然更理智的去面對(duì)很多事情。要看的起自己,看得清自己,才有可能成為一個(gè)成功的人。
在上了多次心理健康教育課程以及看到同學(xué)向老師提出的一些。
顧慮后,我發(fā)現(xiàn)作為大學(xué)生的我們的確很困惑很迷茫。比如說:關(guān)于戀愛、學(xué)習(xí)、生活、以及人生目標(biāo)等等。在課堂上,肖老師也給我們提出了很大寶貴的意見,指導(dǎo)我們?nèi)绾蚊鎸?duì)這些挫折,在面對(duì)目標(biāo)失落與確立的沖突時(shí),教會(huì)我們?nèi)绾涡纬烧_的自我觀念。讓我們明確了自己的人生目標(biāo),指導(dǎo)了該如何處理學(xué)習(xí)生活上的困惑。
心理健康、社會(huì)適應(yīng)性是人們智力發(fā)展和腦功能健康的重要標(biāo)志,是確立人生觀、世界觀,培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。心理健康教育,就是教給人們?nèi)绾稳フ{(diào)整自己的心態(tài),如何去適應(yīng)生活,以及如何維護(hù)心理健康的知識(shí)或技術(shù),幫助人們戰(zhàn)勝自己的某些疾病,進(jìn)而戰(zhàn)勝競(jìng)爭(zhēng)中的困難,取得最終的勝利。作為青少年的我們,在心中或多或少都有很多解不開的開的困惑,而這門課程很好的幫助我們?nèi)绾稳?yīng)對(duì)那些問題以及如何讓我們適應(yīng)大學(xué)生活。我想我們都一樣,在剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)有很多的問題,比如目標(biāo)的失落和確立的沖突。高中我一直以考大學(xué)為唯一的目標(biāo),我曾多次幻想我憧憬中的大學(xué)是什么樣子,但我知道,這只是我理想中的大學(xué)。在進(jìn)入大學(xué)后,更加驗(yàn)證了我之前的想法,“理想不能和現(xiàn)實(shí)混為一談”。在我心中大學(xué)應(yīng)該是個(gè)充滿詩(shī)情畫意的殿堂,剛開學(xué)時(shí),激動(dòng),愉快之情不能溢于言表,但興奮過后,才發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原來(lái)是如此的平淡、枯燥,“教室、宿舍、食堂”三點(diǎn)一線,日復(fù)一日無(wú)限循環(huán)。我也曾感到迷茫,不知所措,但同學(xué)之間的相互競(jìng)爭(zhēng)也讓我明白,如果不改變,如果不努力,我就會(huì)被這個(gè)社會(huì)所淘汰,在這個(gè)強(qiáng)手如林的學(xué)校里,我只有更加的努力才能趕上時(shí)代日益緊湊得步伐。
理想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來(lái)心理上的不平衡,引起心理沖突。面對(duì)這一切,我茫然不知所措,大學(xué)生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。面對(duì)目標(biāo)失落與確立的沖突,它教會(huì)我要形成正確的自我觀念。生活在當(dāng)今社會(huì)的人,不能單靠被動(dòng)地順應(yīng)環(huán)境,須主動(dòng)地去適應(yīng)環(huán)境,保持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧。在處理理想與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上,它教會(huì)我在全面認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上,對(duì)影響自己成長(zhǎng)的主要心理壓力進(jìn)行分析,在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問題,然后有針對(duì)性的學(xué)習(xí)、努力提高,適時(shí)調(diào)整。它鼓勵(lì)我積極投身實(shí)踐活動(dòng),走進(jìn)外面那個(gè)紛繁復(fù)雜的“課堂”,經(jīng)風(fēng)雨,見世面,在實(shí)踐中受到磨練和考驗(yàn),從而變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。并從中獲得社會(huì)經(jīng)驗(yàn),正視人生舞臺(tái)后面的許多真實(shí)情景,領(lǐng)悟人生的哲理。
雖然心理健康教育課已經(jīng)結(jié)束了,雖然二十多節(jié)的課帶給我們的東西是有限的,但卻也留下了更多的東西讓我們?nèi)ネ诰蚝蛯W(xué)習(xí),我覺得門課這真的很有現(xiàn)實(shí)教育意義。通過半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),心理健康教育對(duì)我的個(gè)性,我為人處世的方式,甚至是我的世界觀、價(jià)值觀,都有著或多或少的影響。學(xué)習(xí)了心理咨詢與教育,讓我學(xué)會(huì)了更好的去審視自己,并且在很多時(shí)候,我開始學(xué)會(huì)去觀察別人的一些情緒,更好的了解別人的心理。這樣也可以看出別人的需要。做人不但需要被愛,還需要愛人。要愛自己,也要去學(xué)會(huì)愛別人。我想,這些在課堂上學(xué)到的種種,也會(huì)繼續(xù)的深遠(yuǎn)的影響到我的未來(lái)。
大二下學(xué)期,我們開了心理健康這門課程.原來(lái)的我一直認(rèn)為心理有問題的人才會(huì)去看心理書或去看心理醫(yī)生,現(xiàn)在才知道這是不正確的.我想每個(gè)人都有或多或少的心理問題,只是程度不同罷了,通過這幾周心理課程的學(xué)習(xí)使我對(duì)心理學(xué)有了新的認(rèn)識(shí),的確,現(xiàn)在我們學(xué)生除了體質(zhì)差,心理不健康的越來(lái)越多,包括我發(fā)現(xiàn)我身邊也有存在心理問題嚴(yán)重的人,心理不健康比身體不健康更可怕!
“健康”作為人生快樂之本,其重要性是無(wú)可比擬的,對(duì)于每個(gè)人而言更是必須的,世界衛(wèi)生組織對(duì)“健康”的定義是:健康等于身體健康加上心理健康再加上良好的適應(yīng)能力,因此只有健康才能為自已創(chuàng)造未來(lái)。自從開通了這門課程以后,讓我更加地了解自己,為我們?cè)谛4髮W(xué)生學(xué)習(xí)心理知識(shí)、提高心理素質(zhì)、傾吐心聲、釋放壓力提供了一個(gè)很好的平臺(tái),通過學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),及時(shí)緩解心理壓力,提高心理素質(zhì),使其正確對(duì)待在工作、學(xué)習(xí)、生活中遇到的困難、問題和挫折,始終保持積極樂觀、健康向上的精神狀態(tài),我覺得這都應(yīng)該歸功于自己有一個(gè)良好的心態(tài),有個(gè)良好的心理.為此,我覺得認(rèn)真學(xué)習(xí)好心理健康知識(shí)是非常有必要的!
心得體會(huì)。
在今后的生活學(xué)習(xí)中我也將加強(qiáng)自己對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)保持良好樂觀向上的態(tài)度去對(duì)待生活!
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇五
在大學(xué)里,生活需要渡過三年、四年、或是五年,在不斷學(xué)習(xí)的過程中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問題。做為一名優(yōu)秀的大學(xué)生,不但要擁有頑強(qiáng)拼搏的精神和較強(qiáng)的專業(yè)技術(shù),更重要的是有一個(gè)健康的心理。據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%——30%,而長(zhǎng)期以來(lái),心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳等方式來(lái)幫助廣大同學(xué),這些方式已經(jīng)不能滿足當(dāng)代大學(xué)生的需求。
在競(jìng)爭(zhēng)力如此之大的現(xiàn)在社會(huì),因就業(yè)難、前程不明朗和競(jìng)爭(zhēng)壓力等等原因下大學(xué)生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增,引發(fā)轟動(dòng)社會(huì)的事件多的不勝數(shù),殺人、自殺、迫害等罪錯(cuò)屢有發(fā)生。社會(huì)學(xué)家和有關(guān)專家已經(jīng)注意到,所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康走進(jìn)班級(jí)。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇六
隨著近年來(lái)大學(xué)生自殺、兇殺事件的增多,大學(xué)生的心理健康問題成了學(xué)校和社會(huì)各界關(guān)注的焦點(diǎn)。同時(shí)為配合我校第十二屆5.25大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng),我班舉行了“感悟生命,尋找真我”的主題班會(huì),希望通過此次主題教育,提高同學(xué)們的心理健康水平,培養(yǎng)其積極、樂觀、健康的生活態(tài)度,為校園營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍,同時(shí)也讓大家在感悟生命的過程中更好的珍惜生命,為美好的明天不懈奮斗!
活動(dòng)時(shí)間:20xx年x月x日。
活動(dòng)地點(diǎn):
活動(dòng)主題:“感悟生命,尋找真我”
活動(dòng)流程:此次活動(dòng)以主題班會(huì)的形式開展,主要分為四個(gè)階段。
第一階段:“感悟生命——生命可以如此美好”
此階段為大家展示了我們從呱呱墜地到長(zhǎng)大成人,從結(jié)婚生子到安享晚年這一漫長(zhǎng)人生歷程的所有美好瞬間,同時(shí)讓同學(xué)們自由發(fā)言,訴說自己生命歷程中最希望被定格的瞬間,帶領(lǐng)同學(xué)們重溫生命中的美好時(shí)光。意在讓大家感受我們?nèi)松心菬o(wú)窮盡的美好,啟迪大家感悟生命的真諦,熱愛生命,憧憬人生,去體味生命中每一個(gè)美好的瞬間。
第二階段:“感悟生命——生命因堅(jiān)強(qiáng)而美麗”
此階段為大家播放了“漸凍人王甲”一只手書寫堅(jiān)強(qiáng)的生命、武漢大學(xué)三名女學(xué)生為救助重病室友省吃儉用,靠賣廢品賺錢的感人新聞、以及為紀(jì)念汶川地震四周年制作的感悟生命之100個(gè)堅(jiān)強(qiáng)瞬間的視頻,在視頻的播放過程中,很多同學(xué)潸然淚下,那一刻,他們流下的淚,是對(duì)堅(jiān)強(qiáng)生命的敬畏,是對(duì)民族大愛的震撼、也是對(duì)生命中那些無(wú)法預(yù)知的未來(lái)的辛酸無(wú)奈...
第三階段:“生命很堅(jiān)強(qiáng),卻也很脆弱”
此階段向大家展示了近年來(lái)全國(guó)各地高校頻發(fā)的大學(xué)生自殺、兇殺案例,一幕幕殘忍的畫面繃緊了在場(chǎng)每位同學(xué)的心。我們?cè)谛4髮W(xué)生這一特殊群體處在踏入社會(huì)前的過渡階段。生活上,從依賴到相對(duì)獨(dú)立;學(xué)業(yè)上,從填鴨式學(xué)習(xí)到自主性學(xué)習(xí),經(jīng)歷著巨大的身心調(diào)整和變化。大學(xué)生所面臨的壓力與日俱增,因此大學(xué)生群體成為抑郁癥的易發(fā)人群,抑郁癥也成了當(dāng)下大學(xué)生心理的隱形殺手。
在播放過此視頻后,我們展示了一組對(duì)大學(xué)生心理健康教育的研究數(shù)據(jù),通過多種方式讓同學(xué)們了解到心理健康的重要性!
緊接著讓同學(xué)們做了一項(xiàng)包含40個(gè)小題的心理測(cè)試,并隨機(jī)抽查測(cè)試結(jié)果,結(jié)果發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)有一定的心理障礙。為了讓同學(xué)們更好的緩解心理壓力,我們讓部分同學(xué)分享了自己的減壓方法,并向大家展示了大學(xué)生心理調(diào)節(jié)法以及面對(duì)心理問題的各種應(yīng)對(duì)措施,鼓勵(lì)同學(xué)們積極面對(duì)心理問題,加強(qiáng)交流,培養(yǎng)積極、健康、樂觀、向上的心態(tài),正確的認(rèn)識(shí)自我,了解自我,找尋真正的自我。
第四階段:“珍愛生命——拒絕不良嗜好”
我們大學(xué)生中存在的不良嗜好如抽煙、酗酒、聚眾斗毆等是影響其健康發(fā)展的主要因素,為此向大家播放了拒絕不良嗜好的教育片。通過播放視頻以及隨后的分組討論,小組回答等環(huán)節(jié),讓同學(xué)們了解到不良嗜好的危害,讓其明確身為當(dāng)代大學(xué)生的使命,幫助其更好的認(rèn)清自我,拒絕不良嗜好。
第五階段:展示班級(jí)微電影《擁有》。
為配合我校第十二屆5.25大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng),我班以“感悟生命,尋找真我”為主題拍攝了微電影《擁有》,此片講述了一名普通的師大女生捕捉生命美好,找尋真我的故事。通過此電影讓同學(xué)們對(duì)生命的美好有了更深層的了解,啟迪同學(xué)們以一種健康的態(tài)度和方式去面對(duì)生活,充實(shí)自我。
活動(dòng)目的。
1、提高同學(xué)們對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)水平,引導(dǎo)其樹立積極、樂觀、向上的心態(tài),培養(yǎng)心理素質(zhì),鍛造做人的品格。
2、幫助同學(xué)們糾正不良嗜好,改變不良習(xí)慣,認(rèn)清自身優(yōu)缺,更好的了解自我,發(fā)展自我。
3、引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)珍惜,學(xué)會(huì)感恩,珍愛生命,為美好的明天不懈奮斗。
活動(dòng)成效。
此次活動(dòng)主要以播放視頻的形式進(jìn)行,在每一階段的視頻展示中都給大家?guī)?lái)了心靈上的洗禮,讓同學(xué)們進(jìn)一步體會(huì)生命的美好,提高心理健康知識(shí),積極面對(duì)心理問題;幫助同學(xué)們改正不良嗜好,培養(yǎng)做人操守;引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)清自我現(xiàn)狀,明確自身責(zé)任。與此同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)們寫活動(dòng)感言,微博互動(dòng),以現(xiàn)代大學(xué)生應(yīng)有的方式傳遞溫馨,傳遞感言,為此次活動(dòng)畫上圓滿句號(hào)!
20xx年xx月號(hào)晚7點(diǎn),護(hù)理班所有同學(xué)一起度過了一個(gè)愉快的夜晚。同時(shí),蒞臨本次班會(huì)的嘉賓有10級(jí)年級(jí)輔導(dǎo)員李老師,院團(tuán)委副書記卜xx同學(xué),前青志協(xié)會(huì)長(zhǎng)陽(yáng)xx同學(xué),前學(xué)生會(huì)辦公室主任楊xx同學(xué),愛心服務(wù)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)譚x同學(xué),社會(huì)實(shí)踐部部長(zhǎng)周xx同學(xué)等。
班會(huì)是在溫馨的燭光和動(dòng)人的音樂中開始的。在心形的燭光中,張xx同學(xué)給我們講了一個(gè)心理大師的艱辛的成長(zhǎng)道路,大家都被深深吸引了,聽得很認(rèn)真。在張xx同學(xué)最后一句“光明照亮人間”時(shí),教室里的燈也亮了,頓時(shí)雷鳴般的掌聲。接下來(lái),親愛的輔導(dǎo)員老師給我們致辭,讓我們學(xué)到了很多做人的道理。而后,卜學(xué)長(zhǎng)和陽(yáng)學(xué)長(zhǎng)跟我們交流他們?cè)谏詈凸ぷ髦械慕?jīng)驗(yàn)。
整個(gè)班會(huì)中最精彩的部分就是玩“夾彈珠”的游戲的部分,游戲中所有嘉賓都參與了。其中,李老師和楊學(xué)長(zhǎng)組成的一隊(duì)輸了,便懲罰他們表演節(jié)目。在我們的強(qiáng)烈要求下,在他們兩的幾經(jīng)折騰下,他們終于合唱了一首劉德華的《今天》。是的,我們要記住今天,這個(gè)讓人難忘的夜晚。而號(hào)稱是黃金搭檔的卜和陽(yáng)學(xué)長(zhǎng)同樣接受了懲罰,他們極富創(chuàng)意的合唱了一首《團(tuán)結(jié)就是力量》,把我們笑得前仰后翻。我們班的同學(xué)也踴躍參加游戲,大家玩的很盡興。
游戲過后,肖,黃,彭,田,胡,劉一起演唱了《愛因?yàn)樵诮?jīng)常心中》,跟隨著音樂,我們的心都聚在了一起。音樂結(jié)束后,班會(huì)也進(jìn)入了高潮階段,在李強(qiáng)老師的帶頭下,在優(yōu)美的背景音樂下,我們一個(gè)接一個(gè)上臺(tái)在我們班的標(biāo)志物上簽上名字。
最后,全班同學(xué)和李老師一起合影,在大家的歡聲笑語(yǔ)中,班會(huì)圓滿結(jié)束。
這是一次難忘的體驗(yàn),通過本次班會(huì),加強(qiáng)同學(xué)之間的交流,提高同學(xué)們的積極性,加強(qiáng)班級(jí)凝聚力,豐富班級(jí)文化建設(shè),讓同學(xué)們掌握科學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法,健康快樂的發(fā)展。
班級(jí)心理主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)。
隨著我校心理素質(zhì)教育的發(fā)展,同學(xué)們的心理健康意識(shí)逐步提高,大家更關(guān)心自己心理素質(zhì)的健康。為了進(jìn)一步提高同學(xué)們的心理素質(zhì),20xx級(jí)臨床乙班于20xx年xx月xx日下午7.8節(jié)課在第二教學(xué)樓2503教室舉辦了關(guān)注大學(xué)生心理健康、說說咱們身邊事的“心理健康交流會(huì)”,活動(dòng)在熱烈高漲的歡快氣氛中圓滿結(jié)束。
本次心理健康交流會(huì)以解決本班同學(xué)的心理困惑為中心,將自我成長(zhǎng)、關(guān)愛他人、責(zé)任在我等理念融入到活動(dòng)當(dāng)中;擬以“人際關(guān)系處理不當(dāng)”、“彷徨,不知所措”、“戀愛的煩惱”、“自卑”、“如何減壓”5個(gè)不同的專題展開了活動(dòng),以講解、現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試、小組活動(dòng)、心理視頻、心理咨詢?cè)谖倚5刃问綆椭瑢W(xué)認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)他人、認(rèn)識(shí)社會(huì),開發(fā)自我的潛能,提升自信,充分了解、認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值觀,以獲得個(gè)人的更好發(fā)展。
一、主題突出,提升了同學(xué)的自我認(rèn)識(shí)和對(duì)他人的認(rèn)識(shí)與關(guān)愛。
本次交流會(huì)不再局限于僅為個(gè)別同學(xué)服務(wù),而是把服務(wù)范圍擴(kuò)大到全班同學(xué),以致全校同學(xué),進(jìn)行多方位、多渠道的心理健康知識(shí)宣傳,提高更多同學(xué)的心理健康意識(shí),增進(jìn)同學(xué)的實(shí)踐能力,促進(jìn)自我成長(zhǎng)。
1、講解。
在講座活動(dòng)中,由本班受過特殊心理健康培訓(xùn)的劉俊同學(xué)為大家。
進(jìn)行了“心理健康輔導(dǎo)”的講解,xx同學(xué)從多方面向大家介紹了心理健康調(diào)節(jié)等方面的影響人生成功的因素,并為同學(xué)們指出了人生成功的條件及方向;劉俊同學(xué)從大家熟知的、廣為傳頌的一些常識(shí)中解釋了心理問題的癥結(jié)及其具體表現(xiàn);心理能力的差異及其對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的不同影響,讓同學(xué)們看到了心理健康的重要性,澄清了同學(xué)當(dāng)中認(rèn)為有心理疾病的人才去看心理醫(yī)生等問題的誤區(qū),在講解中,同學(xué)們踴躍發(fā)言,積極參與,活動(dòng)氣氛異常高漲。
2、小組活動(dòng)。
由本班80名同學(xué)積極參加,主要通過心理游戲、心理測(cè)試等互動(dòng)式活動(dòng)來(lái)帶領(lǐng)同學(xué)探索自我、認(rèn)識(shí)自我、接納自我,在短短的兩節(jié)課的時(shí)段里,主持人帶領(lǐng)80位同學(xué)在一定程度上,感悟人生、汲取真諦,沿著成長(zhǎng)的腳印一步一步的體會(huì)人生百味,在對(duì)過去苦楚的咀嚼中,對(duì)現(xiàn)在的感受中,對(duì)未來(lái)的暢想中得到了成長(zhǎng),在不經(jīng)意間“長(zhǎng)大”在參與同學(xué)的心中輕輕劃過,兩天內(nèi)進(jìn)出教室的心情變了,他們覺得學(xué)會(huì)了面對(duì)成長(zhǎng),面對(duì)以后的責(zé)任。本班班長(zhǎng)梁嶄激動(dòng)地說:“從中,我體會(huì)到了心理健康的重要性,以后我一定會(huì)用更多關(guān)于心理學(xué)的更加科學(xué)的方式去管理班級(jí),更好的為大家服務(wù),以使大家有更好的發(fā)展?!蓖瑢W(xué)們說通過這次活動(dòng)增加了對(duì)心理學(xué)及心理健康的認(rèn)識(shí),覺得很有用,有同學(xué)甚至表示今后要考心理學(xué)方面的研究生。
二、活動(dòng)形式多樣,使同學(xué)在心理交流會(huì)中獲得心理成長(zhǎng)。
本次交流會(huì)除了保留既往深受同學(xué)歡迎的一些活動(dòng)如講解,現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試,心理視頻等,還增加了多個(gè)利于身心發(fā)展的小游戲;同時(shí)還遵循心理活動(dòng)的規(guī)律,靈活掌握活動(dòng)的組織形式,在活動(dòng)中根據(jù)需要對(duì)活動(dòng)對(duì)進(jìn)行靈活調(diào)整,如在小組活動(dòng)中,主持人會(huì)根據(jù)參與對(duì)象對(duì)內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整,以滿足參與對(duì)象的需要,也得到了參與人員的好評(píng)。
1、現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試。
本次交流會(huì)在學(xué)校本部舉辦了現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試,于是同學(xué)們參與的熱情都非常高,有80人次進(jìn)行了心理抑郁的測(cè)試;同學(xué)們的問題主次活動(dòng),同學(xué)們對(duì)心理測(cè)量的認(rèn)識(shí)及接納程度明顯增加,更加認(rèn)識(shí)到科學(xué)心理測(cè)量的重要性。
2.心理視頻。
紛紛反映通過放映心理視頻這種形式來(lái)了解心理學(xué)常識(shí)更直觀、更通俗、更有趣,印象也更深刻,大家都嫌3部短片太少了,希望以后增加放映場(chǎng)數(shù)。
3.心理游戲。
“有錯(cuò)你就說”活動(dòng)后,大家紛紛反映方位辨別能力更加強(qiáng)了,與此同時(shí),更加敢于直面自己的錯(cuò)誤并及時(shí)承認(rèn)錯(cuò)誤。
三.活動(dòng)效果。
同學(xué)們反映這次交流會(huì)舉辦得很好,他們覺得參加活動(dòng)不但對(duì)心理學(xué)知識(shí)有了新的認(rèn)識(shí)、感受到了溫暖、找到了歸屬,而且在一定程度上,還學(xué)會(huì)了提升自信心、解決了學(xué)習(xí)壓力、情緒壓力、人際交往失敗、戀愛煩惱、環(huán)境適應(yīng)問題、就業(yè)問題等,懂得了人際交往的原則和技巧,他們希望這樣的活動(dòng)繼續(xù)舉辦。
四.活動(dòng)感悟。
我們深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)力量的重要性,大家互相協(xié)助的必要性,
繼續(xù)深入學(xué)習(xí)的必須性。我們一定會(huì)從中汲取經(jīng)驗(yàn),以期待在以后的學(xué)習(xí)機(jī)工作中做的更好,為大家貢獻(xiàn)自己的綿薄之力。
本次活動(dòng)得到了基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院田書記、盧老師的指導(dǎo)與幫助,班長(zhǎng)及其他班委的大力協(xié)助。在此,對(duì)他們深表謝意!
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇七
xx學(xué)院認(rèn)真貫徹《關(guān)于開展“大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)”的通知》精神,按照學(xué)校工作的總體要求和動(dòng)科學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作計(jì)劃,以“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”為契機(jī),通過組織一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動(dòng),廣泛宣傳了心理健康知識(shí),使動(dòng)科學(xué)院師生受益匪淺。
xx學(xué)院積極組織同學(xué)參加心理健康主題知識(shí)宣傳活動(dòng)。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢(shì)下全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措,是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑,是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分。大學(xué)生不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì),而且要有良好的心理素質(zhì)、良好的個(gè)性心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,較強(qiáng)的心理調(diào)適能力等。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作,對(duì)于提高我院大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力,提高我院德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性,具有重要作用。我院的大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)有現(xiàn)場(chǎng)心理知識(shí)宣傳、心理委員培訓(xùn)、心理健康普查和女生心理走訪、院系間心理辯論賽、班級(jí)心理健康主題班會(huì)及辯論賽等活動(dòng)、心理征文活動(dòng)、心理委員團(tuán)體心理素質(zhì)拓展等板塊。參與范圍廣、參與面大是本次活動(dòng)的最大特點(diǎn)。
一、講座與培訓(xùn)。
心理講座與培訓(xùn)分兩部分。一是由我校大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的魏雙鋒老師于11月1日為xx級(jí)新生帶來(lái)精彩的有關(guān)新生適應(yīng)心理方面的講座;二是由我院高莉老師為我院的班級(jí)心理委員進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn);豐富我院大學(xué)生的心理健康知識(shí)。
二、心理知識(shí)宣傳。
心理宣傳展板是表達(dá)生活、學(xué)習(xí)等活動(dòng)中產(chǎn)生的心理問題、心理困惑、心理感悟等的宣傳形式。本次心理漫畫展以自我認(rèn)知調(diào)試為主題,詮釋心理健康知識(shí)的深刻內(nèi)涵,生動(dòng)形象地向同學(xué)們介紹一些日常生活中的心理知識(shí),引導(dǎo)大學(xué)生真誠(chéng)友善地對(duì)待他人和自己,積極向上地對(duì)待生活。
三、在“親密關(guān)系中成長(zhǎng)”心理委員團(tuán)體心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。
為了緩解學(xué)習(xí)壓力,增進(jìn)同學(xué)之間的交流,加強(qiáng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,動(dòng)科學(xué)院于10月12日和11月9日分兩次舉行了這次學(xué)生會(huì)全體成員和全院心理委員心理素質(zhì)拓展活動(dòng),并且收到了良好的效果。增進(jìn)了同學(xué)間的相互了解和相互信任,培養(yǎng)了同學(xué)們的相互協(xié)作精神,凝聚向心力。
四、與園藝園林學(xué)院聯(lián)辦兩院愛情觀辯論賽。
我院聯(lián)合園藝園林學(xué)院于11月15日在圖教201舉辦“心理健康辯論賽”,辯論賽題目“大學(xué)生談戀愛利大于弊(園藝園林學(xué)院)、大學(xué)生談戀愛弊大于利(xx學(xué)院)”,充分展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。培養(yǎng)同學(xué)們的人文素質(zhì)和思辨能力,營(yíng)造良好的校園學(xué)術(shù)氛圍,為同學(xué)們提供了展現(xiàn)自己的舞臺(tái)?;顒?dòng)將培養(yǎng)同學(xué)們成為勤思、善辯、熱愛生活的大學(xué)生,充分展現(xiàn)我院當(dāng)代大學(xué)生積極的精神面貌。
五、心理影片展播。
動(dòng)科學(xué)院通過心理咨詢師和心理學(xué)老師精選出《美麗的心靈》、《當(dāng)幸福來(lái)臨時(shí)》等幾部影片,組織學(xué)生觀看。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康,普及心理衛(wèi)生知識(shí),幫助同學(xué)們減輕心靈負(fù)荷,放下心理負(fù)擔(dān),健康快樂地成長(zhǎng)。
六、積極開展班級(jí)主題班會(huì)和班級(jí)辯論賽。
為了更好地了解同學(xué)們的心理健康狀況,動(dòng)科學(xué)院分年級(jí)分班級(jí)組織學(xué)生于11月16日、17日開展班級(jí)心理主題班會(huì)和辯論賽。以幫助大家正確應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)、生活中的挫折和挑戰(zhàn),普及心理健康知識(shí),樹立正確的心理健康觀念,同時(shí)也使心理健康知識(shí)更加深入人心,取得了良好的效果。
為了培養(yǎng)健康的審美情趣和良好的藝術(shù)修養(yǎng),增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí),營(yíng)造良好的校園文化氛圍,我院于10月18日舉辦大學(xué)生心理健康作文大賽。有50名選手參加了本次大賽。選手們圍繞“誰(shuí)的青春不迷?!薄拔业男腋S^”“我的大學(xué)我做主”,把自己對(duì)于題目的理解和想法,通過“神手妙筆”,酣暢淋漓的表達(dá)了自己的心聲。
八、女生宿舍心理訪談。
按照學(xué)生處要求,以輔導(dǎo)員每周走訪學(xué)生宿舍為契機(jī),開展女生宿舍心理訪談,積極了解我院女生在學(xué)習(xí)、生活等方面心理問題和實(shí)際問題,及時(shí)開導(dǎo)、解決和反饋。輔導(dǎo)員進(jìn)宿舍是輔導(dǎo)員工作的一項(xiàng)重要職責(zé)和要求,是輔導(dǎo)員貼近學(xué)生、了解學(xué)生、關(guān)愛學(xué)生的重要方式和渠道,對(duì)于增進(jìn)輔導(dǎo)員和學(xué)生之間的交流和理解,提高學(xué)生工作的針對(duì)性和實(shí)效性具有非常重要的意義。
在整個(gè)大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)中,我們發(fā)現(xiàn)心理講座、心理素質(zhì)拓展、聯(lián)合院系心理健康教育活動(dòng)、心理展板宣傳、心理健康主題班會(huì)和班級(jí)辯論賽、心理征文大賽、結(jié)合宿舍走訪進(jìn)行女生心理訪談等一系列的這些活動(dòng)都能較好地調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性,同時(shí)同學(xué)們?cè)谒鸭⒄碛嘘P(guān)心理方面的知識(shí)和信息時(shí),實(shí)際上也進(jìn)行了一次自我心靈的探索活動(dòng),使其潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極。另外,兩院聯(lián)合辦活動(dòng)的方式,增加了參與學(xué)生的興趣,兩院心理教育經(jīng)驗(yàn)互通有無(wú),共同學(xué)習(xí)進(jìn)步。
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大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇八
樹立起科學(xué)教育思想觀念,掌握行之有效的教育教學(xué)方法和手段。具備了這些條件,才有可能在自己的工作中少走彎路。
其次,在教師德育素養(yǎng)方面?!敖虝恕睕Q定了教師不僅要對(duì)學(xué)生進(jìn)行知識(shí)的傳授,能力的培養(yǎng),還要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。教師道德素養(yǎng)方面的核心內(nèi)容是愛崗敬業(yè),為人師表,熱愛學(xué)生,團(tuán)結(jié)協(xié)作。
作為教師,只有熱愛教育事業(yè),才有可能搞好教育工作。培養(yǎng)人是一項(xiàng)偉大而復(fù)雜的艱巨事業(yè),它要求教師要有強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任感,一般職業(yè)熱情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。教育事業(yè)需要的是教師對(duì)他的忠誠(chéng)和無(wú)私奉獻(xiàn)精神,充分發(fā)揮自己的聰明才智。其實(shí),教師并非一個(gè)理想的職業(yè),相等待遇情況下,它比一般的行業(yè)要更累,甚至在八小時(shí)外還不能休息,這是事實(shí),因此就要求教師必須熱愛教育事業(yè),才能對(duì)教育事業(yè)抱有執(zhí)著的追求,才能擺脫名利的困擾,堅(jiān)定自己的選擇,在當(dāng)前“追求經(jīng)濟(jì)利益最大化”的環(huán)境中保持一顆平常心,甘于寂寞,才能在平凡而偉大的教書育人中尋找到人生的價(jià)值。
熱愛學(xué)生是教師最基本的行為準(zhǔn)則,是師德的核心內(nèi)容。只有熱愛學(xué)生,才能無(wú)微不至地關(guān)懷學(xué)生的成長(zhǎng),竭盡全力地教育好學(xué)生。教師對(duì)學(xué)生的愛,才能轉(zhuǎn)化為學(xué)生積極向上的行動(dòng)的動(dòng)力。
在教育過程中,教師的一言一行,一舉一動(dòng),都對(duì)朝夕相處的學(xué)生起著示范榜樣的作用,學(xué)生也正是從教師那里學(xué)會(huì)了如何待人接物,如何做人。因此,教師必須嚴(yán)于律己,以身作則,為學(xué)生作出表率。
最后,在教師能力素養(yǎng)方面。教師作為現(xiàn)代社會(huì)的重要成員,除了具備現(xiàn)代人的基本能力素質(zhì),如認(rèn)識(shí)能力、學(xué)習(xí)能力、交往能力、自控能力和創(chuàng)造能力等之外,還必須具備從事教師職業(yè)所特有的從教能力。我覺得,教師全面的從教能力主要體現(xiàn)在以下幾方面:
(一)語(yǔ)言表達(dá)、溝通能力。語(yǔ)言是教師用以向?qū)W生傳播知識(shí)和與同學(xué)交流的主要手段,所以對(duì)教師的語(yǔ)言表達(dá)能力的要求相對(duì)于其他行業(yè)是比較高的。教師所使用的語(yǔ)言,大部分是口頭語(yǔ)言,要求準(zhǔn)確規(guī)范,簡(jiǎn)潔生動(dòng),富有邏輯性,感染力和說服力;觀點(diǎn)正確,內(nèi)容充實(shí),行文流暢,書寫工整是對(duì)教師語(yǔ)言表達(dá)能力的起碼要求。除了與學(xué)生很好交流之外,對(duì)其他老師,領(lǐng)導(dǎo)也要做到尊敬,有禮貌,然后很好地溝通,能夠表達(dá)自己的能力。
(二)組織管理能力。教師工作面臨的對(duì)象通常是班級(jí)集體,在集體中進(jìn)行共同的活動(dòng),就需要教師有一定的組織管理能力。在實(shí)習(xí)活動(dòng)的課堂教學(xué)過程中就需要有效的組織學(xué)生參與課堂活動(dòng),還要控制好課堂紀(jì)律以使教學(xué)活動(dòng)順利有效地進(jìn)行。
(三)隨機(jī)應(yīng)變能力。在認(rèn)真?zhèn)湔n的時(shí)候,我們必須要想多一點(diǎn)兒,設(shè)想在實(shí)際教學(xué)過程中可能會(huì)遇到得問題,即使這樣,課堂上還可能發(fā)生一些預(yù)料不到的事情,因此教師要有一定的應(yīng)變能力,這樣才能保證教學(xué)活動(dòng)的順利地進(jìn)行。
綜合上述,在本次教育實(shí)習(xí)的過程中,我的收獲非常大。著名教育家夸美紐斯曾經(jīng)說過:“教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)”,我在這四十天實(shí)習(xí)活動(dòng)中體會(huì)到了做為人民教師的樂趣和光榮。可以說,這四十天是到目前為止我過得最充實(shí),最辛苦的也是最有成就感和最有挑戰(zhàn)性的一段快樂時(shí)光。這段日子里,我終于體會(huì)到了要做好一名教師,并不像想象中的那么容易,也明白了要做好一名人類靈魂的工程師的責(zé)任感和重要性,總之,這是一段將對(duì)我以后的工作有著重要影響的日子。
最后我想感謝我的指導(dǎo)老師和指導(dǎo)班主任,我從他們的身上學(xué)到了很多東西。我的指導(dǎo)教師和指導(dǎo)班主任老師給了我很大的幫助。作為教師,他們永遠(yuǎn)都是我的榜樣,也是我想要超越的目標(biāo)。同時(shí),要感謝我的同學(xué)和搭檔以及初二(1)班全體學(xué)生,“教師,就是為學(xué)生服務(wù)的。在學(xué)生眼里找自己的問題,才能獲得長(zhǎng)足的進(jìn)步?!蔽矣X得這句話對(duì)我很受益。快畢業(yè)了,我想我將努力負(fù)起一個(gè)教師應(yīng)該擔(dān)負(fù)的責(zé)任與義務(wù)。這次的教育實(shí)習(xí)活動(dòng)經(jīng)歷就是我人生一筆巨大的財(cái)富。要當(dāng)好一名教師,我還有很長(zhǎng)的路要走,但我堅(jiān)信在未來(lái)的道路上我會(huì)做的很好。不拋棄,才有責(zé)任;不放棄,才有希望。
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活動(dòng)負(fù)責(zé)人:王金尤。
活動(dòng)參與:公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)。
活動(dòng)背景:據(jù)心理咨詢學(xué)家分析,大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,都會(huì)經(jīng)過一過心理咨詢調(diào)適的過程。在不知不覺之間,我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,充分的享受快樂和充足的時(shí)光。
和中學(xué)時(shí)代相比,大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于,大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來(lái)自學(xué)習(xí)方面得壓力,是保持心理咨詢健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,在一個(gè)未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。
進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的'增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理咨詢活動(dòng),讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng),感受到成長(zhǎng)的快樂,增進(jìn)彼此的感情。
活動(dòng)目的:大學(xué)同窗好友的友誼,是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富,通過這次活動(dòng)希望能將心理咨詢健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上,通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,認(rèn)識(shí)彼此,認(rèn)識(shí)到自己身上的一份責(zé)任,要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理咨詢狀況,有效地幫助別人走出心理咨詢問題的陰影,把笑臉帶給每個(gè)人。
活動(dòng)內(nèi)容:活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始,主持人用簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言向同學(xué)們介紹了本次心理咨詢活動(dòng)的主題,活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為:人際關(guān)系對(duì)心理咨詢的影響,彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng),對(duì)大學(xué)生幾個(gè)心理咨詢問題的討論,針對(duì)問題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對(duì)心理咨詢的影響。
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢(shì)效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理咨詢現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理咨詢狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理咨詢壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”
2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)。
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng),通過大家的點(diǎn)評(píng),知道了原來(lái)自己子別人心中的位置。
為了緊扣心理咨詢活動(dòng)主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理咨詢問題。
4、游戲互動(dòng)。
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
5、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)。
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理咨詢問題的一些認(rèn)識(shí),至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對(duì)待,要憎愛生命,提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會(huì)與積極樂觀的態(tài)度面對(duì)困境。
活動(dòng)意義:通過本次心理咨詢活動(dòng)進(jìn)班級(jí),同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理咨詢學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離,心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇十
為迎接“5.25”全國(guó)大學(xué)生心理健康日,進(jìn)一步貫徹落實(shí)沈陽(yáng)市精疾控發(fā)[20xx]7號(hào)《關(guān)于開展2017年“5.25”大學(xué)生心理健康日宣傳活動(dòng)的通知》精神,按照《通知》活動(dòng)要求,今年的5.25大學(xué)生心理健康日,xx區(qū)與沈陽(yáng)市精神疾病預(yù)防控制中心,在沈陽(yáng)藥科大學(xué)兩個(gè)校區(qū)聯(lián)合開展不同形式的系列宣傳活動(dòng)。為更好地開展這次活動(dòng),xx區(qū)疾控中心精防科協(xié)調(diào)、聯(lián)系各相關(guān)部門,做了大量的工作。
5月18日下午,沈陽(yáng)精神疾病控制中心專家梁光明、程均、楊麗莉、辛春萍等一行四人,與疾控中心精防科谷嶺科長(zhǎng)等精防科工作人員共8人,在藥科大學(xué)圖書館自習(xí)室,開展了以“健身健心、一路同行”為主題的團(tuán)體咨詢活動(dòng),梁主任用扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)、幽默詼諧的語(yǔ)言,為近百名大學(xué)生做了心理干預(yù),深受到場(chǎng)大學(xué)生的歡迎,活躍的互動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛,使這次團(tuán)體咨詢活動(dòng)收到很好的效果,活動(dòng)同時(shí),同學(xué)們填寫了心理衛(wèi)生知識(shí)調(diào)查問卷。
5月23日上午疾控中心精防科谷科長(zhǎng)與幾位專家,一同前往藥大本溪校區(qū),由梁光明主任為大學(xué)生做精神衛(wèi)生知識(shí)講座,會(huì)場(chǎng)上大學(xué)生與專家互動(dòng),活躍氣氛的同時(shí)提高了大學(xué)生精神衛(wèi)生知識(shí),充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。同時(shí),為使5.25宣傳在全區(qū)范圍開展,疾控中心要求各街道辦事處及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,舉辦形式不同的宣傳活動(dòng)。
通過這次5.25系列活動(dòng),激發(fā)了大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營(yíng)造利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的'校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己,為心理健康敞開心門,起到良好的教育意義。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇十一
為貫徹落實(shí)《浙江省高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(修訂版)》(浙教宣〔20xx〕51號(hào))、中共教育部黨組關(guān)于印發(fā)《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》的通知(教黨〔20xx〕41號(hào))、《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生心理健康管理工作的通知》(教思政廳函〔20xx〕10號(hào))等文件精神,結(jié)合我校心理健康教育工作實(shí)際,特制定本實(shí)施方案。
堅(jiān)持以毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo),遵循思想政治教育與青年學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律,把心理健康教育與德育工作緊密相結(jié)合,把握學(xué)生的思想脈搏和身心發(fā)展特點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和優(yōu)良品格,增強(qiáng)學(xué)生心理調(diào)節(jié)、承受各種心理壓力和處理心理危機(jī)的能力,幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,促進(jìn)學(xué)生科學(xué)文化素質(zhì)、思想道德素質(zhì)和身心素質(zhì)全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
為加強(qiáng)對(duì)我校大學(xué)生心理健康教育工作的組織領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校成立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,全面領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作。由湖州學(xué)院分管學(xué)生工作副書記任組長(zhǎng),學(xué)生處分管處長(zhǎng)、教務(wù)處分管課程處長(zhǎng)任副組長(zhǎng),心理健康教育指導(dǎo)中心專職教師任組員,聯(lián)合學(xué)校人事處、財(cái)務(wù)處、公共管理處單位負(fù)責(zé)人,湖州市第三人民醫(yī)院、湖州市心理咨詢師協(xié)會(huì)等相關(guān)專家任顧問,負(fù)責(zé)研究制定大學(xué)生心理健康教育工作的規(guī)劃和相關(guān)制度,宏觀開展大學(xué)生心理健康教育工作。
學(xué)校心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室,辦公室設(shè)在學(xué)生處,學(xué)生處下設(shè)心理健康教育指導(dǎo)中心,辦公室設(shè)在明知樓302,統(tǒng)籌負(fù)責(zé)全校學(xué)生心理健康教育工作。
各二級(jí)學(xué)院成立本學(xué)院學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)組,具體負(fù)責(zé)和實(shí)施本學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作。由學(xué)院黨總支書記或副書記為主要負(fù)責(zé)人,成員由學(xué)工辦主任、心理輔導(dǎo)員、公寓輔導(dǎo)員、班主任、醫(yī)務(wù)人員、班級(jí)心理委員、寢室心理互助員等組成。
堅(jiān)持心理健康教育與思想教育相結(jié)合;堅(jiān)持普及教育與個(gè)別咨詢相結(jié)合;堅(jiān)持咨詢與自助、互助相結(jié)合;堅(jiān)持教育與自我教育相結(jié)合;堅(jiān)持知識(shí)學(xué)習(xí)與能力培養(yǎng)相結(jié)合;堅(jiān)持解決心理問題與解決實(shí)際問題相結(jié)合;堅(jiān)持咨詢與干預(yù)相結(jié)合;堅(jiān)持工作實(shí)踐與理論研究相結(jié)合。既要幫助學(xué)生優(yōu)化心理素質(zhì),又要幫助他們培養(yǎng)積極進(jìn)取的人生態(tài)度。既要充分發(fā)揮心理健康教育宣傳、心理健康活動(dòng)等主渠道、主陣地的作用,幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過程中共性的、普遍存在的心理問題,又要加強(qiáng)個(gè)別心理指導(dǎo)與咨詢,有針對(duì)性地教育和引導(dǎo)學(xué)生解決成長(zhǎng)過程中遇到的心理困惑和心理問題。
(一)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,使之具備較強(qiáng)的心理調(diào)適能力;促進(jìn)學(xué)生的心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展,從而提高大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力。
(二)任務(wù):根據(jù)青年學(xué)生心理特點(diǎn),通過心理學(xué)的各種手段和方式,有針對(duì)性地為學(xué)生提供及時(shí)、有效、高質(zhì)量的心理咨詢與輔導(dǎo)服務(wù),緩解心理困擾和心理壓力,普及心理健康知識(shí),傳授心理調(diào)適方法,幫助學(xué)生樹立心理保健意識(shí),調(diào)動(dòng)學(xué)生自我發(fā)展的積極性和主動(dòng)性,提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力、心理自助能力和自我調(diào)適能力,預(yù)防和減少心理問題、心理障礙以及由此引發(fā)的危機(jī)事件,維護(hù)學(xué)生身心健康。在全院范圍內(nèi)努力營(yíng)造關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì)的良好氛圍,促進(jìn)我校心理健康教育工作向科學(xué)化、規(guī)范化、專業(yè)化方向發(fā)展。
(一)建立和完善心理健康教育四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系,加強(qiáng)體制機(jī)制建設(shè)。
1、進(jìn)一步加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),在心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組的領(lǐng)導(dǎo)下,形成學(xué)校統(tǒng)籌、二級(jí)學(xué)院分級(jí)管理、專業(yè)引領(lǐng)、行政保證的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)體制。
2、探索形成由心理健康教育指導(dǎo)中心具體實(shí)施,以各學(xué)院為重點(diǎn)、以班級(jí)為基礎(chǔ),思路清晰、目標(biāo)明確、制度規(guī)范、措施得當(dāng)、覆蓋全面的心理健康教育工作機(jī)制。
3、進(jìn)一步發(fā)揮心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組職能。領(lǐng)導(dǎo)小組的主要職能是:定期召開會(huì)議研討心理健康教育工作,解決實(shí)際問題;根據(jù)工作需要制定心理健康教育的相關(guān)文件,提供政策保障;協(xié)調(diào)各部門開展心理健康教育、心理咨詢及危機(jī)干預(yù)工作;定期聽取各學(xué)院心理健康教育工作及學(xué)生心理健康狀況匯報(bào);為心理健康教育、心理咨詢及危機(jī)干預(yù)提供人員、物質(zhì)、經(jīng)費(fèi)保障等。
4、健全“學(xué)?!獙W(xué)院—班級(jí)—寢室”四級(jí)心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)。心理健康教育指導(dǎo)中心統(tǒng)籌負(fù)責(zé)全校心理健康教育工作的計(jì)劃與組織、宣傳與推廣、指導(dǎo)與咨詢等事務(wù)。各學(xué)院負(fù)責(zé)組織和落實(shí)本學(xué)院的學(xué)生心理健康教育及相關(guān)工作,同時(shí)充分發(fā)揮學(xué)生骨干、心理委員、寢室心理互助員等基層力量的作用。
5、加強(qiáng)心理健康教育工作的監(jiān)督、考核,建立健全心理健康教育考評(píng)體系,將心理健康教育工作的實(shí)施情況納入二級(jí)學(xué)院學(xué)生工作目標(biāo)考核體系,推動(dòng)心理健康教育工作向更加規(guī)范化、科學(xué)化、專業(yè)化的方向發(fā)展。
1、充分發(fā)揮課堂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育中的主渠道、主陣地作用。成立大學(xué)生心理健康教育教研室,開設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》公共必修課程,并有針對(duì)性地組織開設(shè)選修、輔修課程,覆蓋全體學(xué)生,實(shí)現(xiàn)心理健康教育全覆蓋。應(yīng)有專門的教學(xué)大綱或教學(xué)基本要求,有專門的教材,教師不斷豐富教學(xué)內(nèi)容,創(chuàng)新教學(xué)模式。開展多渠道、多形式、多媒介的心理健康宣傳教育活動(dòng)和心理健康知識(shí)普及活動(dòng)。充分發(fā)揮學(xué)生干部和學(xué)生心理社團(tuán)的作用,積極推進(jìn)朋輩心理互助。完善學(xué)工網(wǎng)心理健康教育板塊建設(shè),內(nèi)容更新及時(shí),貼近學(xué)生需求,在學(xué)生中有較大影響力。
2、在課程內(nèi)容上,授課教師充分考慮學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn),注重理論聯(lián)系實(shí)際,培養(yǎng)學(xué)生實(shí)際應(yīng)用能力;在教學(xué)方法上,采用理論與體驗(yàn)相結(jié)合、講授與訓(xùn)練相結(jié)合的教學(xué)方法,如課堂講授、案例分析、小組討論、心理測(cè)試、團(tuán)體訓(xùn)練、情境表演、角色扮演、體驗(yàn)活動(dòng)等;在師資隊(duì)伍上,構(gòu)建一支以專業(yè)心理學(xué)教師為主體的心理健康教育教師隊(duì)伍,定期研究心理健康教育教學(xué)以及可能影響大學(xué)生心理波動(dòng)的熱點(diǎn)問題,確保教學(xué)質(zhì)量。
(三)認(rèn)真開展心理咨詢和輔導(dǎo)工作,加強(qiáng)咨詢服務(wù)體系建設(shè)。
1、學(xué)校專門設(shè)置心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)室,負(fù)責(zé)為學(xué)生提供個(gè)別及團(tuán)體的心理咨詢服務(wù),學(xué)校心理咨詢室對(duì)學(xué)生開放,不斷滿足我校學(xué)生心理咨詢的`需求。各學(xué)院成立自己的心理輔導(dǎo)室,處理學(xué)生心理狀態(tài)管理和輔導(dǎo)工作。
2、建立一支具有一定心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的教師組成的專兼職心理咨詢工作隊(duì)伍,堅(jiān)持發(fā)展性咨詢?yōu)橹?、障礙性咨詢?yōu)檩o的方針,根據(jù)不同情況有針對(duì)性地開展學(xué)生的個(gè)別咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)。
3、重點(diǎn)加強(qiáng)心理咨詢制度建設(shè),遵循心理咨詢的倫理規(guī)范,保證心理咨詢工作有效運(yùn)行。建立健全心理咨詢的預(yù)約、值班、咨詢、檔案管理等制度。堅(jiān)持保密原則,按規(guī)定嚴(yán)格管理心理咨詢記錄和有關(guān)檔案材料。定期開展心理咨詢個(gè)案的研討與督導(dǎo)活動(dòng),不斷提高心理咨詢的專業(yè)水平。
4、加大咨詢力度。通過個(gè)別面詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種形式,有針對(duì)性地向?qū)W生提供經(jīng)常、及時(shí)、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)。
5、加強(qiáng)宣傳,提高知曉率。利用新媒體推送、網(wǎng)站宣傳、發(fā)放宣傳品、課堂教學(xué)等方式,向全校學(xué)生公布心理健康教育指導(dǎo)中心服務(wù)信息。
(四)積極開展心理健康宣傳教育活動(dòng),加強(qiáng)活動(dòng)體系建設(shè)。
1、充分利用“大學(xué)生心理文化節(jié)”、“5·25”等主題宣傳平臺(tái),不斷創(chuàng)新活動(dòng)載體,全程設(shè)置,縱橫覆蓋,多渠道、多形式、多媒介地開展貼近學(xué)生需求,在學(xué)生中有較大影響力的心理健康教育活動(dòng)。
2、各學(xué)院要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、創(chuàng)造性,開展符合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育活動(dòng),通過心理情景劇、心理沙龍、知識(shí)競(jìng)賽、論文征集、心理游園會(huì)等形式,營(yíng)造積極、健康、高雅的校園文化氛圍。
3、支持學(xué)生組織開展具有自身特色的活動(dòng),提高學(xué)生的心理自助及助人能力。
(五)認(rèn)真做好新生心理普測(cè)工作,加強(qiáng)心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系建設(shè)。
1、普測(cè)追蹤,摸底建檔。新生入學(xué)后,心理健康教育指導(dǎo)中心統(tǒng)一規(guī)劃、組織新生心理健康普測(cè)。以心理普查為基礎(chǔ),建立篩查、干預(yù)、追蹤、監(jiān)控一體化的防御體系;定期對(duì)在校學(xué)生進(jìn)行心理篩查,建立在校學(xué)生心理檔案,建立“心理危機(jī)干預(yù)學(xué)生信息庫(kù)”,對(duì)心理危機(jī)學(xué)生檔案的管理以名冊(cè)、檔案、案例分析等形式為主進(jìn)行,并做好特殊個(gè)案研究。心理普查及心理咨詢結(jié)果及時(shí)統(tǒng)計(jì)、及時(shí)反饋,對(duì)可能形成嚴(yán)重心理問題的學(xué)生主動(dòng)約請(qǐng),并做好跟蹤、回訪工作。
2、完善學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系,積極開展預(yù)防性心理健康教育。充分考慮學(xué)生個(gè)體、原生家庭、學(xué)院和社會(huì)各種因素,從危機(jī)評(píng)估、危機(jī)即時(shí)干預(yù)、危機(jī)后干預(yù)的全程角度,建構(gòu)多層次、全方位的生態(tài)化的心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系。完善宿舍、班級(jí)、二級(jí)學(xué)院、學(xué)校四級(jí)心理防護(hù)網(wǎng)絡(luò),形成早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早評(píng)估、早干預(yù)的大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系。
3、健全并執(zhí)行好心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)各項(xiàng)機(jī)制。完善心理委員和寢室心理互助員培訓(xùn)和工作制度、心理危機(jī)學(xué)生月報(bào)制度、心理異常學(xué)生及時(shí)報(bào)告制度、重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生定期談話制度等,完善從學(xué)生骨干、輔導(dǎo)員、班主任到二級(jí)學(xué)院、相關(guān)部門的快速危機(jī)反應(yīng)機(jī)制,完善從心理健康教育指導(dǎo)中心到專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的快速危機(jī)干預(yù)通道,加強(qiáng)對(duì)精神疾病學(xué)生康復(fù)及康復(fù)后的關(guān)注跟蹤。
4、建立宿舍、班級(jí)、學(xué)院、學(xué)校心理危機(jī)四級(jí)預(yù)警系統(tǒng)。學(xué)生發(fā)生異常情況后,寢室心理互助員、班級(jí)心理委員等各級(jí)學(xué)生骨干應(yīng)及時(shí)向輔導(dǎo)員、二級(jí)學(xué)院報(bào)告并尋求支持。學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生工作干部及廣大教師要密切關(guān)注學(xué)生異常心理、行為;出現(xiàn)危機(jī)情況時(shí)要按照《湖州學(xué)院突發(fā)事件信息上報(bào)表》立即向心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組和心理健康教育指導(dǎo)中心報(bào)告,并在專家指導(dǎo)下及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行快捷、有序地干預(yù)。各學(xué)院心理健康負(fù)責(zé)人、心理咨詢?nèi)藛T要牢固樹立心理危機(jī)干預(yù)預(yù)警意識(shí),如發(fā)現(xiàn)處于危機(jī)狀態(tài)需要立即干預(yù)的學(xué)生,要及時(shí)采取相應(yīng)的干預(yù)措施。
5、各學(xué)院要嚴(yán)格落實(shí)痕跡化管理。對(duì)有較嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生要予以重點(diǎn)關(guān)注,并根據(jù)心理狀況及時(shí)加以疏導(dǎo)和干預(yù)。對(duì)有嚴(yán)重心理危機(jī)的學(xué)生,輔導(dǎo)員要及時(shí)通知其法定監(jiān)護(hù)人,協(xié)助監(jiān)護(hù)人做好監(jiān)控工作,并及時(shí)按有關(guān)規(guī)定將學(xué)生轉(zhuǎn)介給精神疾病醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行處理。轉(zhuǎn)介過程應(yīng)詳細(xì)記錄,做到有據(jù)可查。各學(xué)院對(duì)于心理障礙學(xué)生的休學(xué)、退學(xué)、復(fù)學(xué)情況詳細(xì)記錄并報(bào)心理健康教育指導(dǎo)中心,由心理健康教育指導(dǎo)中心進(jìn)行心理評(píng)估。
6、心理健康教育指導(dǎo)中心聯(lián)合各學(xué)院,負(fù)責(zé)心理危機(jī)事件的善后工作。重視對(duì)危機(jī)事件當(dāng)事人及其相關(guān)人員提供支持性心理輔導(dǎo),最大程度地減少危機(jī)事件的負(fù)面影響。
1、精心配置,專兼結(jié)合。以4000︰1的比例配備專職教師從事學(xué)生心理健康教育,積極組建一支兼職的心理健康教育教師隊(duì)伍,同時(shí)聘任具有任職資格和條件的教師,通過專、兼、聘等多種方式,建設(shè)一支以精干專職教師為骨干,專兼結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、水平較高、相對(duì)穩(wěn)定的師資隊(duì)伍。
2、加強(qiáng)培訓(xùn),注重研究。重視專兼職教師的培訓(xùn)與再教育,確保每一名專職教師一年內(nèi)至少參加二次省級(jí)部門組織的培訓(xùn)與督導(dǎo),定期組織心理健康教育兼職教師開展心理健康教育專題培訓(xùn)。
3、強(qiáng)化心理健康教育的全員參與意識(shí)。學(xué)校將心理健康教育內(nèi)容納入新進(jìn)教師崗前培訓(xùn)課程體系。定期組織學(xué)生輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生干部、全體教師、機(jī)關(guān)行政干部及其他后勤服務(wù)人員進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育的專題培訓(xùn)。
4、重視心理健康教育專職教師的職業(yè)發(fā)展。專職教師可選擇參與專業(yè)技術(shù)崗位的職稱評(píng)聘和職務(wù)晉升,心理健康教育專兼職教師從事心理健康教育活動(dòng)(心理講座、心理培訓(xùn)、新生心理測(cè)評(píng)、團(tuán)體輔導(dǎo)等)、心理咨詢計(jì)算工作量,并給予相應(yīng)報(bào)酬。
5、心理健康教育工作隊(duì)伍的專業(yè)化。全體學(xué)生管理行政人員、輔導(dǎo)員和班主任是心理健康教育工作隊(duì)伍的骨干力量,有組織、有計(jì)劃地對(duì)他們進(jìn)行心理健康教育工作培訓(xùn),鼓勵(lì)并支持其報(bào)考國(guó)家心理咨詢師、社會(huì)工作師;重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)院心理健康教育負(fù)責(zé)人,有計(jì)劃地安排他們參加各類心理健康教育業(yè)務(wù)培訓(xùn);加大投入,為心理健康教育工作人員在工作、教學(xué)、科研等方面的進(jìn)一步發(fā)展提供平臺(tái)和必要的物質(zhì)經(jīng)費(fèi)保障。
1、按生均不低于10元標(biāo)準(zhǔn)落實(shí)全日制學(xué)生心理健康教育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi),并列入各學(xué)院一級(jí)預(yù)算。使用上尊重本專業(yè)特性,確保專款專用。
2、保障心理健康教育的工作用房和場(chǎng)地,打造功能齊全、服務(wù)規(guī)范、運(yùn)作高效的咨詢服務(wù)場(chǎng)所。
3、扎實(shí)推動(dòng)二級(jí)學(xué)院心理健康輔導(dǎo)站建設(shè)。分批建設(shè)二級(jí)學(xué)院心理健康輔導(dǎo)站,實(shí)現(xiàn)每個(gè)輔導(dǎo)站都有獨(dú)立的場(chǎng)地、設(shè)施設(shè)備、人員等;制定標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)方案,推動(dòng)輔導(dǎo)站規(guī)范化運(yùn)作。
4、加大培訓(xùn)力度。對(duì)新入職輔導(dǎo)員開展心理健康教育基本知識(shí)和技能全覆蓋培訓(xùn),對(duì)既有心理輔導(dǎo)員每3年至少開展1次心理健康教育專題培訓(xùn)。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇十二
xx學(xué)院認(rèn)真貫徹《關(guān)于開展“大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)”的通知》精神,按照學(xué)校工作的總體要求和動(dòng)科學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作計(jì)劃,以“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”為契機(jī),通過組織一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動(dòng),廣泛宣傳了心理健康知識(shí),使動(dòng)科學(xué)院師生受益匪淺。
xx學(xué)院積極組織同學(xué)參加心理健康主題知識(shí)宣傳活動(dòng)。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢(shì)下全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措,是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑,是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分。大學(xué)生不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì),而且要有良好的心理素質(zhì)、良好的個(gè)性心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,較強(qiáng)的心理調(diào)適能力等。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作,對(duì)于提高我院大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力,提高我院德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性,具有重要作用。我院的大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)有現(xiàn)場(chǎng)心理知識(shí)宣傳、心理委員培訓(xùn)、心理健康普查和女生心理走訪、院系間心理辯論賽、班級(jí)心理健康主題班會(huì)及辯論賽等活動(dòng)、心理征文活動(dòng)、心理委員團(tuán)體心理素質(zhì)拓展等板塊。參與范圍廣、參與面大是本次活動(dòng)的特點(diǎn)。
心理講座與培訓(xùn)分兩部分。一是由我校大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的魏雙鋒老師于xx月x日為20xx級(jí)新生帶來(lái)精彩的有關(guān)新生適應(yīng)心理方面的講座;二是由我院高莉老師為我院的班級(jí)心理委員進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn);豐富我院大學(xué)生的心理健康知識(shí)。
心理宣傳展板是表達(dá)生活、學(xué)習(xí)等活動(dòng)中產(chǎn)生的心理問題、心理困惑、心理感悟等的宣傳形式。本次心理漫畫展以自我認(rèn)知調(diào)試為主題,詮釋心理健康知識(shí)的深刻內(nèi)涵,生動(dòng)形象地向同學(xué)們介紹一些日常生活中的心理知識(shí),引導(dǎo)大學(xué)生真誠(chéng)友善地對(duì)待他人和自己,積極向上地對(duì)待生活。
為了緩解學(xué)習(xí)壓力,增進(jìn)同學(xué)之間的交流,加強(qiáng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,動(dòng)科學(xué)院于xx月xx日和xx月xx日分兩次舉行了這次學(xué)生會(huì)全體成員和全院心理委員心理素質(zhì)拓展活動(dòng),并且收到了良好的效果。增進(jìn)了同學(xué)間的相互了解和相互信任,培養(yǎng)了同學(xué)們的相互協(xié)作精神,凝聚向心力。
我院聯(lián)合xx學(xué)院于xx月xx日在圖教xxx舉辦“心理健康辯論賽”,辯論賽題目“大學(xué)生談戀愛利大于弊(xx學(xué)院)、大學(xué)生談戀愛弊大于利(xx學(xué)院)”,充分展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。培養(yǎng)同學(xué)們的人文素質(zhì)和思辨能力,營(yíng)造良好的校園學(xué)術(shù)氛圍,為同學(xué)們提供了展現(xiàn)自己的舞臺(tái)?;顒?dòng)將培養(yǎng)同學(xué)們成為勤思、善辯、熱愛生活的大學(xué)生,充分展現(xiàn)我院當(dāng)代大學(xué)生積極的精神面貌。
動(dòng)科學(xué)院通過心理咨詢師和心理學(xué)老師精選出《美麗的心靈》、《當(dāng)幸福來(lái)臨時(shí)》等幾部影片,組織學(xué)生觀看。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康,普及心理衛(wèi)生知識(shí),幫助同學(xué)們減輕心靈負(fù)荷,放下心理負(fù)擔(dān),健康快樂地成長(zhǎng)。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇十三
為了營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍,促進(jìn)同學(xué)們陶冶情操,建立自信,塑造健康自我,提高人際交往能力,增強(qiáng)心理素質(zhì),調(diào)動(dòng)學(xué)生感恩生活、接納自我,追求成功的積極性、主動(dòng)性,擁抱感恩心態(tài),塑造成功模式的信念,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,健康成長(zhǎng)。充分發(fā)揮廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)會(huì)感恩、自我發(fā)展、追求成功的積極性、主動(dòng)性,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,根據(jù)學(xué)校20xx年“x.x大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動(dòng)的文件精神,土木與建筑工程學(xué)院于x月份開展了以“感恩-成功stlye”為主題系列心理健康教育活動(dòng)。此次系列活動(dòng),在班級(jí)同學(xué)中產(chǎn)生了較大影響,受到了全院師生的熱烈歡迎,收到了理想的效果,取得圓滿成功。
(一)開展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng)。
我院正在開展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng),通過講故事、作報(bào)告這種直接而有效的方式,讓同學(xué)講述自己或身邊的人的感人故事,引起同學(xué)共鳴,激勵(lì)學(xué)生成長(zhǎng)!通過這些方式,讓我們身邊更多的人意識(shí)到“最美大學(xué)生”不是很難發(fā)現(xiàn),自己也有可能成為我們的“最美大學(xué)生”,讓我院學(xué)生擁抱感恩心態(tài),塑造成功模式的信念,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,健康成長(zhǎng)。
(二)開展土建院心理主題班會(huì)活動(dòng)。
我院開展土建院心理主題班會(huì),引導(dǎo)學(xué)生感恩生活,追求適合自己的成功style,并進(jìn)一步增強(qiáng)我院學(xué)生班集體凝聚力,促進(jìn)優(yōu)良班風(fēng)、學(xué)風(fēng)創(chuàng)建。首先,各參賽班級(jí)在本班自行開展,并做好活動(dòng)記錄,然后各班級(jí)的心理委員代表各自班級(jí)的開展的班會(huì)在x月x日在xx樓xxx做ppt匯報(bào)演講。我院xxx老師,校心理中心主任xxx等人作為現(xiàn)場(chǎng)評(píng)委嘉賓,最終xx給排水科學(xué)與工程xxx,xx道路橋梁技術(shù)工程x班xxx,xx土木工程x班xx才等x人獲獎(jiǎng)。
(三)開展土建院原創(chuàng)微博征集活動(dòng)。
我院“原創(chuàng)微博征集活動(dòng)”,從起初初的征集,到五月底的評(píng)比,歷時(shí)幾個(gè)月,期間征集了同學(xué)們大量的原創(chuàng)微博,喚起我院學(xué)生對(duì)心理健康、快樂夢(mèng)想,感恩與成功的關(guān)注,增強(qiáng)了學(xué)生心理健康意識(shí),促進(jìn)了學(xué)生心理健康發(fā)展與人格完善。土木與建筑工程學(xué)院輔導(dǎo)員老師xxx,萬(wàn)珊等對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行評(píng)比,最終xx建筑學(xué)x班xxx,xx工程管理x班xxx,xx城鄉(xiāng)規(guī)劃xxx等xx名同學(xué)獲獎(jiǎng)。
(四)舉行“跳”出快樂,“毽”康生活活動(dòng)。
為吸引更多的人加入到團(tuán)體體育活動(dòng)當(dāng)中,豐富大學(xué)生課外生活,鍛煉大學(xué)生身體素質(zhì)和心理健康,讓大家走出教室和宿舍接受運(yùn)動(dòng)的快樂,愉悅身心、陶冶情操。本次活動(dòng)主要是以跳繩和踢毽子兩項(xiàng)比賽項(xiàng)目開展,其中跳繩分大小繩,踢毽子分單踢和盤踢,該活動(dòng)受到廣大同學(xué)的歡迎,參加的積極性都很高,達(dá)到了本次活動(dòng)的目的,走出宿舍,走向操場(chǎng),走出網(wǎng)絡(luò),關(guān)懷身邊的人,學(xué)會(huì)感恩。
(五)開展留級(jí)生團(tuán)體輔導(dǎo)。
為激發(fā)留級(jí)生的學(xué)習(xí)熱情,x月x日晚,土木與建筑工程學(xué)院邀請(qǐng)我校心理咨詢中心武厚老師來(lái)開展團(tuán)體輔導(dǎo)。團(tuán)輔取得了很好的效果,很多同學(xué)都表示會(huì)重新振作,好好學(xué)習(xí),用成績(jī)來(lái)證明自己的實(shí)力。
1、溝通有待進(jìn)一步加強(qiáng):活動(dòng)開展期間,班級(jí)心理保健員與學(xué)院心理素質(zhì)發(fā)展部干部之間有時(shí)溝通不夠,出現(xiàn)了工作的重復(fù)和間斷。
2、積極性有待進(jìn)一步提高:由于活動(dòng)延續(xù)的時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng),到了活動(dòng)后期,學(xué)生的積極性有所下降,尤其是各班心理保健員出現(xiàn)了一些疲于應(yīng)付的現(xiàn)象。
針對(duì)以上問題,我們都做了詳細(xì)的記錄并制定了相應(yīng)的措施,加強(qiáng)溝通,完善激勵(lì)措施,為今后開展類似工作總結(jié)出了寶貴經(jīng)驗(yàn)。
小結(jié):
此次活動(dòng)開展期間,雖然我們?cè)诠ぷ髦杏幸恍┎槐M人意之處,但面對(duì)出現(xiàn)的問題,我們及時(shí)改進(jìn)和總結(jié),也不失為一種成長(zhǎng)??偟膩?lái)說,對(duì)于20xx年“x.x大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動(dòng),我們學(xué)院的同學(xué)積極參與,在活動(dòng)中得到快樂和成長(zhǎng),更讓大家懂得感恩,懂得父母、老師、朋友為我們付出的汗水和努力,讓我們明白心懷感恩之心,將走向成功的道理。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇十四
在這節(jié)主題班會(huì)上,我的心靈受到了的震顫,我也很想測(cè)試一下自己的心房有多寬。孩子們同樣也都在測(cè)試題中悟到心理健康的重要性,他們的心靈也受到了沖擊,可以看得出,他們的心與之得到了共鳴,也想起了自己只有保持心理健康,人格才能變得更美。我覺得這是這節(jié)心理健康課的勝利之處,用測(cè)試題來(lái)牽動(dòng)了44位學(xué)生的心,選材適當(dāng),又別具風(fēng)格。
但也覺得有幾個(gè)地方的設(shè)計(jì)可以再改一改,信任會(huì)得到更好的效果。
1、一些學(xué)生答題后,班進(jìn)步行概括時(shí),應(yīng)讓學(xué)生談?wù)勛约旱母惺芤幌拢寣W(xué)生們的心理有一個(gè)緩沖期,這樣再進(jìn)行下面的環(huán)節(jié),會(huì)得到更好的理解和升華。而不會(huì)弄的教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行不下去,感到冷場(chǎng)的尷尬。
2、教學(xué)環(huán)節(jié)中有一個(gè)環(huán)節(jié)是老師讓學(xué)生以小組的形式探討自己的`平常的表現(xiàn),這一步,我認(rèn)為有時(shí)候每個(gè)人都知道自己做了什么,但卻無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)的,尤其是在這樣的場(chǎng)合,同學(xué)們會(huì)在心中想,但不會(huì)輕易說出來(lái),所以這一步的教學(xué)顯得沒有生氣,學(xué)生之間幾乎沒有多少溝通。在這一步的設(shè)計(jì)中,老師最好采納讓學(xué)生自己想,然后把想法寫下來(lái)的方式,信任會(huì)得到更好的效果。
3、整堂課還讓幾個(gè)有代表性的學(xué)生上來(lái)表達(dá)自己所謂覺得心理健康應(yīng)從那起先,這樣可以供應(yīng)更多的時(shí)間給學(xué)生來(lái)感受、思索、溝通。學(xué)生能進(jìn)一步用別人的列子來(lái)反省自己,老師再做一下引導(dǎo),效果很好,課堂氣氛也挺好的。
4、僅從這節(jié)課來(lái)說,對(duì)學(xué)生的教化引導(dǎo)效果很好,但從整個(gè)心理健康教化來(lái)說,還須要進(jìn)一步的發(fā)掘,讓學(xué)生感受、理解出對(duì)自己的要求,做為孩子,我們應(yīng)怎樣引導(dǎo)他們,怎樣讓他們帶有健康的心理去努力學(xué)習(xí),為他們爭(zhēng)光等。
每一節(jié)優(yōu)秀的課,都是在不斷的學(xué)習(xí)改進(jìn),再學(xué)習(xí)再改進(jìn)的過程中產(chǎn)生的。做為心理健康教化課也一樣,須要我們老師投入百分之百的努力與思索,才能得到預(yù)期的效果。有不當(dāng)之處,還請(qǐng)同行們提出珍貴看法。
本次班會(huì)因?yàn)橛辛顺浞值拇蛩悴攀沟冒鄷?huì)能夠順當(dāng)?shù)拈_展。本次班會(huì)主要得與失:班會(huì)雖然結(jié)束了,但是留給我們的思索沒有結(jié)束。
1、得。
本節(jié)主題班會(huì)構(gòu)思有創(chuàng)意,形式多樣,內(nèi)容緊扣主題,教化意義深刻,達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。并能夠與學(xué)生思想實(shí)際有機(jī)結(jié)合,針對(duì)性強(qiáng)。同學(xué)們發(fā)言、參加,尤其是發(fā)表自己對(duì)本身的看法時(shí)內(nèi)容充溢,非常的勝利。通過活動(dòng),學(xué)生更加深刻地相識(shí)到自身的心里狀況,對(duì)學(xué)生保持和養(yǎng)成一個(gè)明朗的心情具有促進(jìn)作用。
班會(huì)課上全班同學(xué)主動(dòng)參加活動(dòng),形式豐富多樣,突出了學(xué)生的主體地位,熬煉了學(xué)生各方面的實(shí)力,給他們留下了難忘的記憶。
2、失。
回顧這次班會(huì),有勝利的地方,但還有很多不足之處。比如,有個(gè)別學(xué)生不主動(dòng)參加,環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)時(shí)細(xì)微環(huán)節(jié)考慮不周全,沒有很好的安排參加者不明確自己的任務(wù),導(dǎo)致參加時(shí)不知道應(yīng)當(dāng)誰(shuí)去。
通過反思我明晰了組織好一次班會(huì)活動(dòng)須要的是什么。首先要提前思索,設(shè)計(jì)出活動(dòng)的方案;其次要考慮好細(xì)微環(huán)節(jié),明確參加者的任務(wù);最終是要給足學(xué)生時(shí)間排練,要與學(xué)生溝通、溝通,讓學(xué)生主動(dòng)參加,因?yàn)樗麄兪腔顒?dòng)的中心,是活動(dòng)最大的支持。只有做好這些才能夠取得良好的效果。
一個(gè)心理健康和人格完備的養(yǎng)成,而是須要一個(gè)長(zhǎng)期的過程,這次班會(huì)給了我很好的學(xué)習(xí)和反思的機(jī)會(huì),我了解到這只是一個(gè)起先,今后還須要不斷的努力,更加主動(dòng)的參加其中。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇十五
圖書館三號(hào)報(bào)告廳。
藝術(shù)設(shè)計(jì)與計(jì)算機(jī)學(xué)部生活部。
本次講座主要是針對(duì)09級(jí)女生展開,幫助她們了解一些有關(guān)的常識(shí)。這對(duì)剛進(jìn)入大學(xué),即將走向社會(huì)的同學(xué)們是非常必要的。
主題為女大學(xué)生的健康心理,內(nèi)容包括女大學(xué)生相關(guān)的生理、心理、職場(chǎng)、戀愛和婚姻問題。演講中主講人幽默風(fēng)趣,以深入淺出的方式、良性互動(dòng)的氛圍帶動(dòng)了全場(chǎng)的氣氛,廣大同學(xué)積極配合,整個(gè)演講取得一定的成功。
講座現(xiàn)場(chǎng)氛圍,很好、開始之前,我們?cè)黾恿艘粋€(gè)點(diǎn)歌環(huán)節(jié),讓同學(xué)們愉快渡過那一段等待講座開始的時(shí)間,同時(shí)也想借此來(lái)擴(kuò)大影響力,吸引其他在附近活動(dòng)的同學(xué)前來(lái)參加。據(jù)說音樂可以幫助人們打開心扉,因此,在聽過一些自己喜歡的音樂之后,同學(xué)們的情緒都比較放松。在講座過程中,談到敏感話題時(shí),同學(xué)們都表現(xiàn)得比較自然,沒有出現(xiàn)特別尷尬的情緒。
講座計(jì)劃分為兩個(gè)環(huán)節(jié):一是,專家進(jìn)行有關(guān)方面的講解;二是,在場(chǎng)同學(xué)向?qū)<姨釂?,與專家進(jìn)行面對(duì)面交流,或以紙條的形式寫出來(lái)。但是,由于時(shí)間原因,第二環(huán)節(jié)被取消了。不過,專家還是留下了她的聯(lián)系方式,以便于與同學(xué)們私下交流,這樣也更合適,更有針對(duì)性,只是為醫(yī)院進(jìn)行商業(yè)宣傳提供了方便。在講座過程中,專家主要是從女性生理特點(diǎn)和日常保健等方面進(jìn)行講解,并結(jié)合一些圖片,視頻等。語(yǔ)言生動(dòng)有趣,多采用我們?nèi)粘I钪械挠嘘P(guān)事例進(jìn)行分析,專業(yè)術(shù)語(yǔ)較少,有利于同學(xué)們能夠更好地理解。不少在附近活動(dòng)的同學(xué)也被吸引而來(lái)。
講座氣氛高潮迭起,老師巧妙地把心理學(xué)與現(xiàn)實(shí)生活,老師巧妙地把心理學(xué)與現(xiàn)實(shí)生活中的小故事聯(lián)系起來(lái),使神秘的心理學(xué)更加通俗易懂。老師幽默風(fēng)趣的演講風(fēng)格贏得了同學(xué)們的陣陣掌聲、演講內(nèi)容貼近大學(xué)生生活,深入淺出,同學(xué)們?cè)谳p松愉快的氣氛中接受心理知識(shí)的熏陶。這就是心理學(xué)的魅力!這就是心理學(xué)的魅力我們舉辦這類型活動(dòng)的主要目的是在于幫助同學(xué)們樹立正確的戀愛觀和婚姻觀,尤其是現(xiàn)在青春期這個(gè)關(guān)鍵階段,更為必要。
從整體來(lái)講,本次講座舉辦得很成功。雖然出現(xiàn)了一些意外狀況,但都及時(shí)解決了。比如,多媒體外音設(shè)備故障,我們馬上請(qǐng)相關(guān)人員調(diào)適好了,并建議學(xué)院定期對(duì)多媒體設(shè)備進(jìn)行檢修。我們起初計(jì)劃,講座主要是針對(duì)09級(jí)女生,可是由于與其它活動(dòng)時(shí)間沖突等原因,09級(jí)女生只有一小部分能夠前來(lái)參加,但總?cè)藬?shù)也不少,其它大多都是較高年級(jí)的同學(xué),也有其他院的同學(xué)。她們或是被音樂吸引,或是自己真正感興趣才加入的。由此可以說明,這類活動(dòng)可以也有必要持續(xù)開展下去。各部門委員不夠清楚此次講座的具體進(jìn)程,不了解各部門及其委員的相關(guān)工作。希望我們以后可以更好地把握時(shí)間,未雨綢繆。場(chǎng)地的檢查不夠到位,比如風(fēng)扇是否能正常使用。部分風(fēng)扇已壞,應(yīng)上報(bào)相關(guān)部門進(jìn)行維修工作。如此,我們還應(yīng)該在一些地方加以改善。例如,就講座的整個(gè)內(nèi)容來(lái)看,頗有些單一,主要只是從生理角度來(lái)分析。這可能是由于專家是來(lái)自醫(yī)院的原因。我們以后可以多請(qǐng)其它相關(guān)的專家來(lái)進(jìn)行講座,從心理特點(diǎn)和社會(huì)背景等多角度來(lái)分析,使同學(xué)們理解得更全面,透徹。這樣也更符合我們舉辦這類型活動(dòng)的宗旨。
從整體上講,這次心理講座活動(dòng)比較成功,但也存在著一些不足之處,通過這次活動(dòng),我們爭(zhēng)取在不斷努力中將以后的每一次活動(dòng)都做的完美起來(lái)??傊覀円院髴?yīng)當(dāng)多多關(guān)注廣大同學(xué)各方面的需要,并主要以活動(dòng)的形式對(duì)同學(xué)們進(jìn)行合理的引導(dǎo),提供一些必要的幫助,同時(shí)我們也有必要提高活動(dòng)的含金量,使同學(xué)們對(duì)活動(dòng)既感興趣,又能夠真正有所收獲。希望在以后的生活、學(xué)習(xí)和工作中我們都能臺(tái)調(diào)整好自己的心態(tài),以健康的心態(tài)去做每一件事。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇十六
為了充分發(fā)揮廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)會(huì)感恩、自我發(fā)展、追求成功的積極性、主動(dòng)性,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,根據(jù)學(xué)校20xx年“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動(dòng)的文件精神,開展了以“感恩―成功”為主題系列心理健康教育活動(dòng)。此次系列活動(dòng),在班級(jí)同學(xué)中產(chǎn)生了較大影響,受到了全院師生的熱烈歡迎,收到了理想的效果,取得圓滿成功。
我院正在開展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng),通過講故事、作報(bào)告這種直接而有效的方式,讓同學(xué)講述自己或身邊的人的感人故事,引起同學(xué)共鳴,激勵(lì)學(xué)生成長(zhǎng)!
通過這些方式,讓我們身邊更多的人意識(shí)到“最美大學(xué)生”不是很難發(fā)現(xiàn),自己也有可能成為我們的“最美大學(xué)生”,讓我院學(xué)生擁抱感恩心態(tài),塑造成功模式的'信念,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,健康成長(zhǎng)。
各參賽班級(jí)在本班自行開展,并做好活動(dòng)記錄,然后各班級(jí)的心理委員代表各自班級(jí)的開展的班會(huì)在在逸夫樓a201做ppt匯報(bào)演講。
我院“原創(chuàng)微博征集活動(dòng)”,從起初初的征集,到月底的評(píng)比,歷時(shí)幾個(gè)月,期間征集了同學(xué)們大量的原創(chuàng)微博,喚起我院學(xué)生對(duì)心理健康、快樂夢(mèng)想,感恩與成功的關(guān)注,增強(qiáng)了學(xué)生心理健康意識(shí),促進(jìn)了學(xué)生心理健康發(fā)展與人格完善。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇十七
20xx年,我院大學(xué)生心理健康教育工作認(rèn)真貫徹教育部、陜西省教工委有關(guān)進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作的通知精神,按照學(xué)院工作的總體要求和我院大學(xué)生心理健康教育工作計(jì)劃,開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的教育咨詢活動(dòng),使我院的大學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)一步走向深入。
加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢(shì)下全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措,是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑和手段,是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分。大學(xué)生不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì),而且要有良好的心理素質(zhì)、良好的個(gè)性心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,較強(qiáng)的心理調(diào)適能力。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作,對(duì)于提高我院大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力,提高我院德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性,具有重要作用。
1、做好心理健康教育宣傳工作
本學(xué)年,我院大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心根據(jù)上級(jí)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》精神,注重對(duì)全體學(xué)生的心理健康教育宣傳工作,通過讓學(xué)生選修《大學(xué)生心理健康教育與成材》、在《青年廣場(chǎng)》上刊登心理健康教育宣傳文章,讓更多的學(xué)生來(lái)關(guān)注心理健康,提高自身心理免疫力和心理素質(zhì)。
2、舉辦5.25大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)
為了提高大學(xué)生的`心理素質(zhì),強(qiáng)化廣大師生關(guān)注心理健康的意識(shí),引導(dǎo)大學(xué)生樹立積極、樂觀、健康的生活態(tài)度,正確應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)、生活中的挫折和挑戰(zhàn),營(yíng)造互助關(guān)愛的和諧校園氛圍,我院大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心經(jīng)過精心策劃、積極籌備,開展了“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動(dòng)。本次活動(dòng)共接待學(xué)生300余人次,并對(duì)需要進(jìn)一步咨詢輔導(dǎo)的學(xué)生進(jìn)行了預(yù)約。此外,還發(fā)宣傳資料20xx余份,制作宣傳展版7塊,懸掛了橫幅。通過此次宣傳,較好地普及了心理健康知識(shí),樹立了正確的心理健康觀念,也使心理健康宣傳活動(dòng)更加深入人心,取得了良好的效果。
3、舉辦專題心理講座
本學(xué)年,院大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心結(jié)合我院學(xué)生實(shí)際,切實(shí)開展心理健康教育講座和培訓(xùn)工作,中心邀請(qǐng)了陜西師范大學(xué)副教授李少梅為我院女生做了《女大學(xué)生心理健康與自我完善》的報(bào)告,院學(xué)生會(huì)女生部也邀請(qǐng)我院楊紅梅老師做了《女生的心理健康與保健》的講座;心理輔導(dǎo)老師還對(duì)部分系部的班主任、輔導(dǎo)員進(jìn)行培訓(xùn),通過講解心理健康知識(shí),增進(jìn)了班主任和輔導(dǎo)員對(duì)心理學(xué)知識(shí)的了解,取得了良好的效果;心理輔導(dǎo)老師還積極參加學(xué)生座談會(huì),就學(xué)生提出的常見的心理現(xiàn)象進(jìn)行分析,提出指導(dǎo)性意見,幫助學(xué)生克服在學(xué)校遇到的困難。通過講座和交流活動(dòng),有效的宣傳了心理健康知識(shí),學(xué)生反映良好。
院大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心制定了心理咨詢室值班制度,安排心理咨詢教師周一至周日值班,開展了面對(duì)面咨詢、網(wǎng)上咨詢和電話咨詢等多種形式,其中面對(duì)面咨詢學(xué)生200余人,電話咨詢160余人,回復(fù)學(xué)生郵件150封。對(duì)于學(xué)生提出的心理問題,心理輔導(dǎo)老師都進(jìn)行了認(rèn)真的答復(fù),幫助學(xué)生緩解壓力,使其順利地進(jìn)行在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活。通過咨詢,為下一步我院心理健康教育工作提供科學(xué)依據(jù),更好地為學(xué)生服務(wù)。
我院現(xiàn)已建立了一支由12人組成的心理咨詢隊(duì)伍,努力做到專職心理老師在近期內(nèi)持證上崗。大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心還組織召開班主任、輔導(dǎo)員座談會(huì),加強(qiáng)對(duì)其心理健康知識(shí)的培訓(xùn),使他們能區(qū)分思想品德問題和心理問題,幫助學(xué)生解決心理問題,在提高學(xué)生心理素質(zhì)方面發(fā)揮作用。
總之,通過一系列心理健康教育工作的開展,取得了一些成績(jī),學(xué)生整體心理素質(zhì)良好。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇十八
在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中,我受益匪淺。它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己,也更有信心創(chuàng)造美好未來(lái)。
這門課程很好的幫助了我適應(yīng)大學(xué)生活。剛進(jìn)入大學(xué)時(shí),我和很多同學(xué)一樣有著很多心理問題。首先是目標(biāo)失落與確立的沖突。中學(xué)階段,我有一個(gè)具體目標(biāo):考大學(xué)。隨著“上大學(xué)”這個(gè)直接、實(shí)在、確定的目標(biāo)實(shí)現(xiàn),我開始尋找新的目標(biāo)作為自己學(xué)習(xí)的動(dòng)力。但是由于對(duì)大學(xué)生活缺乏了解,所以,確立目標(biāo)時(shí)產(chǎn)生了許多心理沖突。首先,“理想的大學(xué)”同“現(xiàn)實(shí)的大學(xué)”之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標(biāo)失落感。以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩(shī)情畫意的殿堂,剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)也十分興奮、愉快。但興奮和激動(dòng)之后,卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原來(lái)是如此的平淡、枯燥,“教室、宿舍、食堂”三點(diǎn)一線,日復(fù)一日無(wú)限循環(huán)。理想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來(lái)心理上的不平衡,引起心理沖突。其次,大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對(duì)目標(biāo)難以把握,覺得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級(jí)人才,可我卻感覺目標(biāo)的內(nèi)容比較空洞,目標(biāo)的階段性也不明確,我完全不知道如何按照目標(biāo)來(lái)設(shè)計(jì)和規(guī)劃自己。另外就是自豪感與自卑感的沖突。高中時(shí)候我是班上的佼佼者,我?guī)е鴥?yōu)越感和自豪感踏入大學(xué)校園,但很快我發(fā)現(xiàn),在強(qiáng)手如林又需要較好自理能力的新環(huán)境中自己的優(yōu)勢(shì)已不再存在,取而代之的是無(wú)法面對(duì)挫折的自卑感。還有理想中的我與現(xiàn)實(shí)中的我的沖突。理想中的我是站在一個(gè)很高的位置的,因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)我的期望很高,也與我自己曾經(jīng)優(yōu)越的地位有關(guān)。而現(xiàn)實(shí)中的社會(huì)認(rèn)同是不以自己的設(shè)計(jì)為轉(zhuǎn)移的,當(dāng)周圍人對(duì)自己的評(píng)價(jià)不像想象中的那么高時(shí),我不免會(huì)產(chǎn)生產(chǎn)生心理沖突。剛開始面對(duì)這一切,我茫然不知所措,后來(lái)大學(xué)生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。面對(duì)目標(biāo)失落與確立的沖突,它教會(huì)我要形成正確的自我觀念。生活在當(dāng)今社會(huì)的人,不能單靠被動(dòng)地順應(yīng)環(huán)境,須主動(dòng)地去適應(yīng)環(huán)境,保持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧。首先,一個(gè)人要能對(duì)自己做出實(shí)事求是的評(píng)價(jià),形成正確的自我觀念;然后,客觀認(rèn)識(shí)個(gè)人能力的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),確定適合自己的追求目標(biāo),既不輕易否定自己,也不過高的估計(jì)自己,盡量保持適中的自我期望水平。在處理理想與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上,它教會(huì)我在全面認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上,對(duì)影響自己成長(zhǎng)的主要心理壓力進(jìn)行分析,在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問題,然后有針對(duì)性的學(xué)習(xí)、努力提高,適時(shí)調(diào)整。它鼓勵(lì)我積極投身實(shí)踐活動(dòng),走進(jìn)外面那個(gè)紛繁復(fù)雜的“課堂”,經(jīng)風(fēng)雨,見世面,在實(shí)踐中受到磨練和考驗(yàn),從而變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。并從中獲得社會(huì)經(jīng)驗(yàn),正視人生舞臺(tái)后面的許多真實(shí)情景,領(lǐng)悟人生的哲理。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)篇十九
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進(jìn)身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨(dú)與寂寞,身心健康受到傷害。因此,我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛中的矛盾問題。
在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,大學(xué)生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應(yīng)遵循:以愛為基礎(chǔ),以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動(dòng)力,在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格,同時(shí)信守責(zé)任,忠貞專一,以誠(chéng)相待。要以理解為前提,以奉獻(xiàn)為內(nèi)容,以被愛為結(jié)果。大學(xué)生要避免戀愛的消極影響,學(xué)會(huì)運(yùn)用愛的技巧要學(xué)會(huì)澄清愛情價(jià)值觀,做出愛的決定,注重愛的交流,并履行愛的責(zé)任。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康,爭(zhēng)取身心健康,可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍,有需要的可以進(jìn)行心理咨詢,定期進(jìn)行體育鍛煉,好自己的時(shí)間,增強(qiáng)自己的心理素質(zhì),以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。