觀察是通過目睹、感知和記錄來獲取信息和了解事物的行為或過程。寫總結(jié)要注意結(jié)構(gòu)的合理性和連貫性。總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇一
職業(yè)生涯規(guī)劃已成為大學生面臨的一個十分重要的課題，它有助于大學生在了解自我的基礎上確定自己的職業(yè)方向、目標，并制定相應的計劃，避免就業(yè)的盲目性，為個人走向職業(yè)成功提供最有效率的途徑。
1、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性
職業(yè)生涯是一個人終生職業(yè)經(jīng)歷的過程。如何激發(fā)大學生的學習動機，使其產(chǎn)生強烈的求知欲，充實地進行大學生活，為邁入社會做好充分的準備呢？職業(yè)生涯規(guī)劃是有效的方法之一。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，大學生將自身狀況和現(xiàn)實相結(jié)合，知道自己需要什么、社會需要什么，并據(jù)此確立務實、可行的職業(yè)方向，制訂具體有效的生涯發(fā)展步驟。大學生只有建立了明確的目標和計劃，掌握了自我完善的方法和途徑，才能將旺盛的精力投入學習之中，不斷地進行自我增值、自我提高。
2、我國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的現(xiàn)狀
我國目前大學生職業(yè)規(guī)劃教育還相當薄弱。從學校方面看，目前，我國高校普遍缺乏專職的職業(yè)生涯指導教師，專職從事職業(yè)規(guī)劃教育人員不僅數(shù)量少，而且素質(zhì)參差不齊，缺乏系統(tǒng)的理論指導和可操作的技巧。學校思想政治工作人員也缺少這方面的知識和專業(yè)培訓，大多數(shù)高校雖然已設置了就業(yè)指導部門，但離提供成熟的個性化職業(yè)生涯規(guī)劃指導服務還有很大距離。從學生方面看，一方面，由于學生在高中階段時，對職業(yè)認識還處于朦朧時就被分為文科生和理科生，在高考志愿的選擇上，許多考生并不了解自己所選專業(yè)和今后的職業(yè)方向的關(guān)系，受父母、老師的影響較大，常常先選學校、再選專業(yè)，很少考慮自己的職業(yè)興趣和能力傾向?？梢哉f我國在中學階段職業(yè)規(guī)劃教育就已經(jīng)落后于國外先進國家。另一方面，隨著計劃經(jīng)濟體制向社會主義市場經(jīng)濟體制的轉(zhuǎn)軌，大學畢業(yè)生“雙向選擇、自主擇業(yè)”的就業(yè)制度，使畢業(yè)生擇業(yè)的自主權(quán)越來越大，但由于職業(yè)觀的形成是一個漸進的過程，大學生的職業(yè)觀未能與時俱進，許多大學生的職業(yè)意識薄弱，對職業(yè)生涯規(guī)劃普遍不重視。
3、正確引導大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
既然職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生如此重要，那么，我們應該怎樣指導大學生進行職業(yè)生涯的規(guī)劃呢？首先，一般來說，職業(yè)生涯規(guī)劃有如下幾個步驟：自我評估、環(huán)境分析、生涯機會評估、職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線的選擇、確定職業(yè)生涯目標、制定行動計劃與措施、評估與反饋。其次，指導大學生職業(yè)生涯規(guī)劃應遵循以下原則：
（1）尊重學生的主體地位。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的目的在于尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè)，是學生自己的事情，理應由學生自己決定，學校不能搞統(tǒng)一規(guī)劃，要充分尊重學生的主體地位和主體作用。
（2）兼顧社會需求、所學專業(yè)及學生本人的興趣、特點。大學生在規(guī)劃職業(yè)生涯時只有把個人的志向與國家利益、社會需求和自己所學的專業(yè)結(jié)合起來，統(tǒng)籌考慮，才能真正實現(xiàn)自己的職業(yè)理想，才具有現(xiàn)實可行性。
（3）全程指導與個性化咨詢相結(jié)合。全程指導是指對大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃和就業(yè)的指導工作，貫穿于整個大學階段，貫穿于一年級到四年級大學生活的始終。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃應從大學一年級新生就開始，而不僅僅是針對大四階段的工作與任務，要根據(jù)不同時期的特點與任務，分階段、分任務逐級做好大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導，提高職業(yè)生涯規(guī)劃指導的針對性。
1、通過職業(yè)心理測評，引導學生確立正確的職業(yè)目標
職業(yè)心理測評通常分為職業(yè)興趣測評、職業(yè)傾向測評、職業(yè)價值觀測評三大類。實踐證明，當人們對某種職業(yè)感興趣時，這種興趣會使他們積極的從事這方面的實踐活動，即使是枯燥的工作也會變得興趣無窮；相反，如果從事不感興趣的工作，在心理上便是一種負擔，無精打采，勉強面對，也很難做出什么成績。
為了讓學生了解、發(fā)現(xiàn)自己的職業(yè)興趣，教師可要求一年級新生在上完“職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展”后，對自己職業(yè)興趣進行一次測查，弄清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足，再依據(jù)社會需求、所學專業(yè)，確立務實、可行的職業(yè)方向，初步確立自己的職業(yè)目標，樹立職業(yè)理想。
2、通過職業(yè)心理測評，指導高校就業(yè)指導中心有效地開展學生就業(yè)工作
目前，我國高校缺乏對學生求職的個性化咨詢與指導，對于學生特別是低年級學生如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃很少觸及。因此，有專家認為，我國高校應重點加強對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的系統(tǒng)指導，就業(yè)指導要科學化、規(guī)范化、合理化、系統(tǒng)化，且必須從大學生入校開始，就著手進行職業(yè)生涯規(guī)劃的指導，以利于大學生的全面發(fā)展。
3、通過職業(yè)心理測評，幫助用人單位招聘到理想人才
在進行職業(yè)生涯規(guī)劃前，首先，對外界和自身的情況都進行一下全面了解和詳細分析，進而初步確定自己的一個職業(yè)定位和發(fā)展方向，然后再對自己的職業(yè)生涯發(fā)展進行規(guī)劃。從外界的角度講，主要是當前的整體就業(yè)環(huán)境和就業(yè)趨勢，學習專業(yè)的現(xiàn)狀及發(fā)展前景，自己面臨的一些就業(yè)機會，以及自己的家庭環(huán)境等因素；而從自身的角度講，了解和分析的主要因素應該包括：
（1）我喜歡做什么（主要包括職業(yè)興趣、職業(yè)價值觀等）；
（2）我適合做什么（主要包括職業(yè)性格、氣質(zhì)、天賦才干、智商情商等）；
（4）我能夠做什么（主要包括自己掌握的的專業(yè)知識、技能、和工作經(jīng)驗等）。
1、專業(yè)分析，了解專業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景
通過學生在實施專業(yè)分析過程中對自己專業(yè)認識的進一步加深，以及社會就業(yè)市場的變化，結(jié)合父母、同學、朋友、教師的評價，引導大學生對自己職業(yè)生涯規(guī)劃進行分析評估，及時調(diào)整奮斗目標及其實施措施，靠科學的選擇和不懈的努力找到適合自己的發(fā)展道路。
2、自我分析，認識自我，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢
從興趣、特長、性格、價值觀、品德、能力等方面深入認識自我。通過優(yōu)勢分析——曾經(jīng)做什么，學會了什么，最成功的是什么；弱勢分析——性格弱點，教訓或經(jīng)歷有所欠缺的，等等，全面認識自己的優(yōu)勢與不足。真正全面深入地了解自己的特點，并且根據(jù)自己的特點，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。
3、通過職業(yè)心理測評軟件，幫助自己了解職業(yè)興趣、職業(yè)傾向、職業(yè)價值觀
（1）職業(yè)興趣測驗
曾獲得諾貝爾物理獎的華人丁肇中說“興趣比天才重要?！边@是以對職業(yè)興趣理論的最好詮釋。epps測試由美國心理學家愛德華（a、l、edwards）于1953年編制，是目前國內(nèi)外應用非常廣泛的一個人格測試。本測試是以美國心理學家默瑞在1938年提出的人類15種“內(nèi)在需求”為理論基礎編制的。這15種需求分別為“成就、順從、秩序、表現(xiàn)、自主、親和、省察、求助、支配、謙卑、扶助、變異、堅毅”。個體的“內(nèi)在需求”是個體活動積極性的源泉，是人們行為的根本動力。人們從事各種各樣地職業(yè)也就是在滿足我們自己的需要，人們的優(yōu)勢需要不同，人們對職業(yè)的選擇就會不同。從另一個側(cè)面來說，不同的職業(yè)可以滿足人們不同的需要，比如，會計的職業(yè)可以滿足秩序的需要，當領(lǐng)導可以滿足支配的需要，科學家的職業(yè)可以滿足自主的需要等等。
（2）職業(yè)傾向測評
人們在就業(yè)擇業(yè)時往往都表現(xiàn)出一定的傾向性。按照霍蘭德“人職匹配”相關(guān)理論，可以把人的職業(yè)傾向分為六大類，分別是：現(xiàn)實型（r）、探索型（1）、藝術(shù)型（a）、社會型（s）、管理型（e）和常規(guī)型（c）。六種類型的人具有不同的職業(yè)興趣和適合從事的工作領(lǐng)域，人格與職業(yè)環(huán)境的匹配是形成職業(yè)滿意度、成就感的基礎。作為用人單位，如果能夠安排或選拔相關(guān)人員去做與其職業(yè)傾向相符合（接近）的工作，無疑更容易讓其本人從工作中獲得滿足感，并且更容易做出成績。
（3）職業(yè)價值觀測試
有些人渴望做自己真正喜歡的工作，掙錢少一點也無所謂；而有些人則希望自己的薪水越高越好，即使那份工作自己不喜歡，只要掙錢多，自己也愿意做；有些人在工作和家庭發(fā)生矛盾沖突的時候，會毫不猶豫的優(yōu)先考慮工作；而有些人永遠把家庭放在自己生命中最重要的位置。之所以出現(xiàn)這種差異，是因為人與人之間的價值觀不一樣。作為用人單位來說，如果詳細了解員工（或應聘者）的職業(yè)價值觀，無疑可以幫助該員工更好的設計職業(yè)生涯發(fā)展路線。
4、強化職業(yè)心理測評后續(xù)職業(yè)咨詢工作，完善大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導工作
職業(yè)咨詢是以一對一的形式進行，在實施與就業(yè)相關(guān)的心理測試基礎上，由咨詢員與學生一起進行全面的分析討論，共同探討適合學生自身的發(fā)展方向，并由咨詢員提供一些建設性的指導。對于專業(yè)的職業(yè)咨詢、指導，大學生抱有很大的興趣和期望，希望通過咨詢，能夠更了解自己、了解自己的職業(yè)發(fā)展。大學生職業(yè)咨詢應該充分考慮大學生和專業(yè)的特點，有一個符合大學生自身特點的定位。因此，大學生職業(yè)咨詢要立足于全體學生，要體現(xiàn)個性化，要貫穿大學教育教學的全過程。
一個人如果能根據(jù)自己的愛好去選擇職業(yè)生涯，他的主動性將會得到充分發(fā)揮。在選擇長期、穩(wěn)定的職業(yè)生涯時，不僅需要知道自己有能力從事什么樣的工作，更重要的是需要知道自己對哪類工作感興趣。只有將能力和興趣結(jié)合起來考慮，才更有可能規(guī)劃好職業(yè)生涯并取得職業(yè)生涯的成功。職業(yè)測評作為主要工具進行職業(yè)生涯的設計，有利于發(fā)揮出自己的能力。
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇二
1、社會一般環(huán)境：
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，中國衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進的發(fā)展，所以我國高素質(zhì)的醫(yī)學人才也層層輩出。
2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會環(huán)境：
由于中國的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力的醫(yī)學人才，特別是臨床經(jīng)驗豐富的老師，老師是培育`青出于藍，而勝于藍`的使者。中國衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，必須要適合中國的國情，這就為當代衛(wèi)生事業(yè)的認識提出了切實的要求與任務。
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇三
當我寫這一篇文章時，我已經(jīng)是華中科技大學的一名大二學生了，在即將大二上學期結(jié)束之際，我站在大學的中間，回首和展望一下大學四年的學習和生活，希望我的大學能夠如預期一般充實而有意義。
對我個人覺得我的優(yōu)勢就是比較樂觀，能吃苦，由于我出生在一個農(nóng)民家庭，從小就培養(yǎng)了一種能吃苦耐勞的品質(zhì)，但我的劣勢就是比較暴躁比較容易失去耐心，所以在以后的學習和生活中，在這方面還要加強，我的機會，我感覺我的機會不是很多，由于我的出生和我生活的環(huán)境決定了很多東西，很所情況下現(xiàn)實是比較殘酷的，我的威脅就是以后能不能轉(zhuǎn)到我想要的錢去實現(xiàn)我的理想人生，以后的路還很長，很多事情都得去操自己去做！
大一已經(jīng)過去，下面是我以后的大學規(guī)劃。
大二：在大一的基礎上承前啟后。在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎，又要做好由基礎課向?qū)I(yè)課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。這一年，手中應握有一兩張有分量的英語和計算機認證書了，并適當選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化?？蓞⒓佑幸娴纳鐣嵺`，如下鄉(xiāng)、義工活動，也可嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會責任感。
大三：奮起直追。主動加深專業(yè)課程的學習，并把大四的課程盡量擠入大三這一學期，以便大四有相對寬松的時間求職或考研。對于大多數(shù)同學來說，大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，請教寫求職信、個人簡歷的經(jīng)驗，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進行實踐。準備考研或出國留學的同學，則要關(guān)注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。
大四：揚帆千里。目標既已鎖定，該出手時就出手了。求職的，編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到求職網(wǎng)站和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，你自然會享受到勤勞的果實?？佳泻统鰢模F(xiàn)在就是沖刺期，落足功夫，爭取把目標拿下。在同學們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對你大學四年學習的一個檢驗，要對自己負責，別“剪刀加漿糊”就糊弄過去，想想被評上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情啊。只要在大學前三年都能認真踐行自己計劃的同學，相信大四就是你收獲的季節(jié)了。
生活上，在大學四年間應當養(yǎng)成良好的生活習慣，良好的生活習慣有利于我們的學習和生活，能使我們的學習起到事半功倍的作用。要養(yǎng)成良好的生活習慣就要做到以下幾個方面的內(nèi)容。我要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度；還要進行適當?shù)捏w育鍛煉和文娛活動；要保證合理的營養(yǎng)供應，養(yǎng)成良好的飲食習慣；不能養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡游戲等不良的習慣；并且在課堂上要認真詳細的記筆記。
在大學本科期間，我們并不指望能學到什么高深的專業(yè)知識，而是應該把重心放在學習能力的培養(yǎng)上。一個人貴在知道自己應該去干什么，"明其志，方能知所赴！"學校提供的平臺是許多專家的共同認可的，適合大部分同學的需要，然我們自己應該更清楚自己的實際需要，在學的課程上有所側(cè)重，有所安排，另外選學一些對自己有價值、有益處的課程……這將更具個性化更能挖掘你的潛力。
大學同樣是一個施展表現(xiàn)你的才華的大舞臺。好好利用它，也是一個任務。怎么說呢？有人說："社會經(jīng)驗道義后社會上去培養(yǎng)也來得及，現(xiàn)在讀好書不就行了么？"我認為這是各誤區(qū)能力的培養(yǎng)其實不是一朝一夕的。就比如語言能力，我們從小就開始訓練，對么？但你可以說——我現(xiàn)在的語言功底、交際能力非常出色了么？很少有！即使我們平時一直在培養(yǎng)的東西尚且如此，更何況工作能力呢？它常需要一定條件，一定時間空間的。許多大一沒有從事任何社會工作的同學，往往到了大二、大三就很難加入學生會、團委，等等，為什么呢？就是這個道理，我們應該把握大學里這個機會充分鍛煉自己的工作能力。
大學課余生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時時飄來美妙的音樂。
各類大小社團所推出的活動絡繹不絕，只要你在校園逛逛，回寢室時便會發(fā)現(xiàn)手里捧著一大堆海報、傳單。這兒一個報告，那兒一個音樂沙龍，東邊一場籃球賽，西邊一處美食節(jié)。其中你擇其一二參加可以幫助你緩解學習的壓力，舒緩自己情緒，又可以廣交朋友，走進大學的社團身份，對將來人生多元化有百利。我上高中時的理想大學生活跟我現(xiàn)在的差距的確是很大，但那時只是天真的認為大學是很美好的?，F(xiàn)在明白了，也認清了，并開始適應了。我想大學終究是一個學習的地方。所以學習還是第一位，這四年中一定要把學習抓好，尤其是對自己感興趣的學科，要好好學好，興趣決定動力，我就是對很多事都提不起興趣，才會缺少很多的動力?？傊髮W生涯不一定要門門都是優(yōu)秀，只要有拿得出手的就可以。畢竟各科都精通實在難做到。我也沒必要訂些不切實際的目標。
自己能夠更加勇敢、堅強，并且積極向上?！蔽矣X得，這正是我對大學生活的期望。在擬好了規(guī)劃后，還需要提醒自己，在行動中具體實施目標時也會碰到困難。如很難預料的或難以控制的事情發(fā)生，像社會經(jīng)濟衰退、生病、環(huán)境突然發(fā)生變化等，在這種情況下，我們需要等待，或者尋求其他方法，或改變自己的設想來適應社會需求。希望我的大學能夠是我夢想的跳板，助我的夢想奮力起航。
畢業(yè)后五年，我也許會打算參加公務員的考試，有一句很經(jīng)典的話，世界上的事情有兩種，一種是自己可以控制的，一類是自己不可以控制的，只要控制好我們能控制好的事情，事情就不會很壞，我不是空想主義者。生活就是這樣等到了你就會知道你該干啥，你回首想想十年前的想象中你會是現(xiàn)在這個樣嗎？所以腳踏實地去做，結(jié)果就不會很差！
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇四
1、職業(yè)規(guī)劃為大框的職業(yè)信息方向；沿自己目標向前，向前看，一直向前進行。
2、規(guī)劃是對未來的計劃，但計劃總有變化，要因時而異，隨周圍一切的變化而變化；但總不變的是積極向前。
3、每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。
在報刊、廣播、電視、網(wǎng)絡等高度發(fā)達的今天，通過各種傳媒獲取自己所需的信息，已然成為人們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠帧６切┍疾ㄖ苄诟鞔笮侣勈录械膫髅接浾?，在“無冕之王”的桂冠下，開始成為社會舞臺上不可忽視的亮點。在網(wǎng)絡上的“21世紀最具前途的職業(yè)調(diào)查”中，傳媒記者以較高的認同率位居前十位之列。今天本站小編要與大家分享的是：新聞專業(yè)個人職業(yè)生涯規(guī)劃書范本。具體內(nèi)容如下，希望可以幫助到大家！
一、前言：
三年，轉(zhuǎn)眼即逝。大學生活即將畫上圓滿句號，盡管有一百一萬個不舍，可是我們面對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，面對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，才能為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自己的人生價值和回報這個社會。
二、自我評估：
自己性格活潑開朗，善于和同學交流，喜歡聽歌，學習嗎，有時態(tài)度不積極，成績不理想。我想每個人的性格都有雙重性，我也一樣，有時會出現(xiàn)情緒波動的情況，但我還是努力克制自己，不足呢，我是家中最小的一個，肯定受到父母的不少溺愛，有不少的劣根，自立性還不太強，做事總是依賴別人，從來沒有走出菏澤的我，獨自一人來到煙臺這所城市，這也許是對我以后生活自立性的一種鍛煉吧，我想在我從這所學校畢業(yè)以后，我的自立性將有很大的提高，在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發(fā)揚自己的長處，讓自己變的更優(yōu)秀。
三、環(huán)境分析。
我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力。建設事業(yè)的持續(xù)發(fā)展和人民生活不斷改善所形成的巨大市場需求，將成為經(jīng)濟發(fā)展的強大推動力這是我們處的大環(huán)境。我是一名學新聞采編與制作的人，必須具備敏銳的洞察力和善于發(fā)現(xiàn)的眼睛。在校期間修了關(guān)于新聞專業(yè)的全部課程，如：新聞采編與制作、新聞學、傳播學、圖像處理、視頻剪輯、攝影攝像等。
通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會、經(jīng)濟、政治、文化環(huán)境的分析，我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。首先本階段認真學好專業(yè)知識，為自己以后走向工作崗位打下理論基礎，以優(yōu)異的成績完成學業(yè)。第二走向工作崗位從最基本的做起，學習工作經(jīng)驗，總結(jié)工作教訓，為自己走好創(chuàng)業(yè)一步打下基礎。第三通過自己的經(jīng)驗開始自我打拼創(chuàng)業(yè)。盡一切努力創(chuàng)出自己的事業(yè)。
以后想從事的工作：
1、文員。
2、影片制作、
3、修“三支一扶”
4、自主創(chuàng)業(yè)。
五、行動方案的制定。
自己在前面對自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，我作為一個學生應如何根據(jù)自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現(xiàn)在的大好時光努力學習科學文化知識和專業(yè)知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結(jié)合。認識到自己的長處和不足，積極發(fā)揚自己的長處，彌補自己的不足，積極培養(yǎng)自己的獨立性，努力調(diào)整自己的心態(tài)，當自己憂郁時學會適當?shù)陌l(fā)泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩(wěn)，努力改進自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到最大的發(fā)揮，善于抓住機遇，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業(yè)的興趣愛好，確立自己的職業(yè)目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業(yè)知識，不斷提高自己的修養(yǎng)，積極培養(yǎng)自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。
六、總結(jié)。
自己的行動方案已經(jīng)制定，我覺的最主要的就是從現(xiàn)在做起一步一個腳印，腳踏實地的嚴格要求自己，不能做到最好但求做得更好。首先積極努力的學習，特別是對專業(yè)知識的學習，平時多讀和自己專業(yè)有關(guān)的書籍，進一步提高自己的專業(yè)知識，這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的，也是實現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步！注意自己的身體，多參加體育鍛煉，身體是革命的本錢，只要夢想存在，就會有永遠的動力，為止好好奮斗！
（1）做好職業(yè)生涯規(guī)劃，可以分析自我，以既有的成就為基礎，確立人生的方向提供奮斗的'策略。
（2）通過職業(yè)生涯規(guī)劃，可以重新安排自己的職業(yè)生涯，突破生活的格線，塑造清新充實的自我。
（3）通過職業(yè)生涯規(guī)劃，個人可以準確評價個人特點和強項，在職業(yè)競爭中發(fā)揮個人優(yōu)勢。
（4）通過職業(yè)生涯規(guī)劃可以評估個人目標和現(xiàn)狀的差距，提供了前進的動力。
（6）通過職業(yè)生涯規(guī)劃重新認識自身的價值并使其增值。通過自我評估，知道自己的優(yōu)缺點，然后通過反思和學習，不斷完善自己使個人價值增值。
（7）通過職業(yè)生涯規(guī)劃，全面了解自己，增強職業(yè)競爭力，發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇。
（8）職業(yè)生涯規(guī)劃通常建立在個體的人生規(guī)劃上，因此，做好職業(yè)生涯規(guī)劃將個人生活、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來，讓生活充實而有條理。
實現(xiàn)夢想的第一步就是要有夢想。沒有夢想對于每個人來說是非?？膳碌囊患虑?，如同無頭蒼蠅似的到處碰壁?，F(xiàn)代社會由于商品經(jīng)濟的發(fā)展變化發(fā)展很快，很多人很難對自己的人生進行一個長期的規(guī)劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無自性”。的確在現(xiàn)代社會，人們的生活節(jié)奏加快，社會更新?lián)Q代發(fā)展非?？?。如果我不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學習，將很難有一個長足的進步。
一、前言。
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
二、自我盤點。
我現(xiàn)在是一個本科生，也算是家里最大的希望。成為有用之才是所有親朋好友的希望。我性格有點內(nèi)向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、名人傳記，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是毛澤東···平時與人友好相處。受到親人、朋友、教師的關(guān)愛，喜歡做東西，動手能力較強做事認真、投入，有責任心，但缺乏毅力、恒心和創(chuàng)新能力，以致成績不太理想，有時又多愁善感。但總感覺有時缺乏自信心，并且不喜歡別人在背后評論自己。有時候有點任性，有些小霸道。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點。
雖然恒心不夠，毅力不夠，創(chuàng)新能力也十分缺乏。但可憑借自身那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，我想就會慢慢培養(yǎng)起來的。并且要充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時請他們指出自身存在的各種不同缺點，還有就是現(xiàn)在在班里擔任團支書的職位，希望能從中獲取更多的實踐和能力的鍛煉~~并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，增加自信心，使自己更好表現(xiàn)。雖然性格是很難改變的，但我要學會控制自己，給別人留下一個好印象，為自己的成功鋪平道路。
根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè)，雖然不是十分的喜歡我所學的專業(yè)，但是有些課程我還是挺有興趣的，比如說網(wǎng)頁制作和程序編程，我會根據(jù)自己的興趣愛好把握以下自己的未來，既然考入了教育學院，在未來很可能會向教育教學和教育管理兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來6年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：1、2012-2015年完成學業(yè)并爭取學有所成。充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。2、2015-2016年，熟悉適應期：利用2年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，爭取找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。3、2017-2018年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭，爭取使自己家庭事業(yè)兩不誤。
完成主要內(nèi)容：(1)學歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身知識層次，從學校走向社會。專業(yè)技能熟練，爭取過英語六級，教師資格證，且拿到英語口語等級證書及駕照。開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境，了解工作的環(huán)境及個人需求。(2)個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、慢跑、打羽毛球等。養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。擁有一個好的身體才能繼續(xù)追逐自己的夢想。
五、成功標準。
我的成功標準是：個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活及人際關(guān)系的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)，我也不會覺得失敗，我認為給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
六、結(jié)束語。
計劃固然好，但更重要的在于具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。而且，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要有清醒的頭腦，結(jié)合自己的實際情況來改正自己的計劃。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影；未來，要靠自己去打拼。職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當教師，后來想當公司職員，現(xiàn)在想當官，所以我覺得這個很難一下子就定下來，更何況我現(xiàn)在還是在校大學生，沒有任何社會閱歷。但是，雖然沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要好好預習和補習功課以迎接馬上就要到來的期中考試。如果沒有努力的方向和短期的目標，那就容易虛度光陰，浪費青春。
針對我個人而言，在人際關(guān)系當中找準自己的位置是非常重要的。?？掠幸恢摹霸捳Z權(quán)力”理論，提出的就是一個話語平臺的問題，尤其是在中國這個人際關(guān)系復雜的社會必須懂得找準自己的角色。通過獨善其身來達到一個更高的話語平臺。未來，掌握在自己的手中；既然選擇了遠方，便不顧風雨兼程~加油吧！
（1）做好職業(yè)生涯規(guī)劃，可以分析自我，以既有的成就為基礎，確立人生的方向提供奮斗的策略。
（2）通過職業(yè)生涯規(guī)劃，可以重新安排自己的職業(yè)生涯，突破生活的格線，塑造清新充實的自我。
（3）通過職業(yè)生涯規(guī)劃，個人可以準確評價個人特點和強項，在職業(yè)競爭中發(fā)揮個人優(yōu)勢。
（4）通過職業(yè)生涯規(guī)劃可以評估個人目標和現(xiàn)狀的差距，提供了前進的動力。
（6）通過職業(yè)生涯規(guī)劃重新認識自身的價值并使其增值。通過自我評估，知道自己的優(yōu)缺點，然后通過反思和學習，不斷完善自己使個人價值增值。
（7）通過職業(yè)生涯規(guī)劃，全面了解自己，增強職業(yè)競爭力，發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇。
（8）職業(yè)生涯規(guī)劃通常建立在個體的人生規(guī)劃上，因此，做好職業(yè)生涯規(guī)劃將個人生活、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來，讓生活充實而有條理。
實現(xiàn)夢想的第一步就是要有夢想。沒有夢想對于每個人來說是非?？膳碌囊患虑椋缤瑹o頭蒼蠅似的到處碰壁?，F(xiàn)代社會由于商品經(jīng)濟的發(fā)展變化發(fā)展很快，很多人很難對自己的人生進行一個長期的規(guī)劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無自性”。的確在現(xiàn)代社會，人們的生活節(jié)奏加快，社會更新?lián)Q代發(fā)展非?？?。如果我不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學習，將很難有一個長足的進步。
一、前言。
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
二、自我盤點。
我現(xiàn)在是一個本科生，也算是家里最大的希望。成為有用之才是所有親朋好友的希望。我性格有點內(nèi)向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、名人傳記，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是毛澤東···平時與人友好相處。受到親人、朋友、教師的關(guān)愛，喜歡做東西，動手能力較強做事認真、投入，有責任心，但缺乏毅力、恒心和創(chuàng)新能力，以致成績不太理想，有時又多愁善感。但總感覺有時缺乏自信心，并且不喜歡別人在背后評論自己。有時候有點任性，有些小霸道。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點。
雖然恒心不夠，毅力不夠，創(chuàng)新能力也十分缺乏。但可憑借自身那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，我想就會慢慢培養(yǎng)起來的。并且要充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時請他們指出自身存在的各種不同缺點，還有就是現(xiàn)在在班里擔任團支書的職位，希望能從中獲取更多的實踐和能力的鍛煉~~并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，增加自信心，使自己更好表現(xiàn)。雖然性格是很難改變的，但我要學會控制自己，給別人留下一個好印象，為自己的成功鋪平道路。
根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè)，雖然不是十分的喜歡我所學的專業(yè)，但是有些課程我還是挺有興趣的，比如說網(wǎng)頁制作和程序編程，我會根據(jù)自己的興趣愛好把握以下自己的未來，既然考入了教育學院，在未來很可能會向教育教學和教育管理兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來6年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：1、2012-2015年完成學業(yè)并爭取學有所成。充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。2、2015-2016年，熟悉適應期：利用2年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，爭取找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。3、2017-2018年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭，爭取使自己家庭事業(yè)兩不誤。
完成主要內(nèi)容：(1)學歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身知識層次，從學校走向社會。專業(yè)技能熟練，爭取過英語六級，教師資格證，且拿到英語口語等級證書及駕照。開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境，了解工作的環(huán)境及個人需求。(2)個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、慢跑、打羽毛球等。養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。擁有一個好的身體才能繼續(xù)追逐自己的夢想。
五、成功標準。
我的成功標準是：個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活及人際關(guān)系的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)，我也不會覺得失敗，我認為給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
六、結(jié)束語。
計劃固然好，但更重要的在于具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。而且，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要有清醒的頭腦，結(jié)合自己的實際情況來改正自己的計劃。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影；未來，要靠自己去打拼。職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當教師，后來想當公司職員，現(xiàn)在想當官，所以我覺得這個很難一下子就定下來，更何況我現(xiàn)在還是在校大學生，沒有任何社會閱歷。但是，雖然沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要好好預習和補習功課以迎接馬上就要到來的期中考試。如果沒有努力的方向和短期的目標，那就容易虛度光陰，浪費青春。
針對我個人而言，在人際關(guān)系當中找準自己的位置是非常重要的。?？掠幸恢摹霸捳Z權(quán)力”理論，提出的就是一個話語平臺的問題，尤其是在中國這個人際關(guān)系復雜的社會必須懂得找準自己的角色。通過獨善其身來達到一個更高的話語平臺。未來，掌握在自己的手中；既然選擇了遠方，便不顧風雨兼程~加油吧！
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇五
生涯發(fā)展是個連續(xù)的過程，因此測評在這個過程上的運用可以發(fā)生在任何一個階段。職業(yè)咨詢師首先要確定的是，來訪者現(xiàn)在是處于哪一個發(fā)展的階段。不同的生涯發(fā)展階段，從心理成長的角度看，應有不同的生涯發(fā)展任務；界定了來訪者的成長階段，有助于協(xié)助其設立生涯探索的目標，也有助于咨詢師標定輔導的重點與方向。
確定來訪者生涯發(fā)展的階段，是異中求同，在于了解其一般性的心理成長到達哪一種程度；而每位求助者個人的心理需求以及所面臨的生涯困境歧異甚大，這種同中求異的部分則是第二個步驟必須澄清的。
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇六
研究生期間，努力學好專業(yè)知識，經(jīng)常去校外實踐，培養(yǎng)工作能力，發(fā)表屬于自己的論文，要在報刊刊登。
一、前言。
二、自我盤點。
我是一個當代本科生，（平時）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點。
四、未來人生職業(yè)規(guī)劃。
根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè)，在未來應該會向化學和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步規(guī)劃如下：
1、2004-2015年學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。（具體規(guī)劃見后）。
完成主要內(nèi)容：
（1）學歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取拿優(yōu)秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。
（2）個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
五、結(jié)束語。
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇七
我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。順利進入醫(yī)院，掌握總結(jié)經(jīng)驗后盡快轉(zhuǎn)入教育工作。當然只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇八
教師職業(yè)生涯規(guī)劃對教師適應教育工作、減少職業(yè)倦怠、推動專業(yè)發(fā)展具有十分重要的意義。在教學實踐中，教師要正確認識自己的職業(yè)角色，做好自我評價，明確發(fā)展目標，制定職業(yè)生涯規(guī)劃，而學校則要為教師職業(yè)生涯規(guī)劃的落實創(chuàng)造良好的氛圍。
近些年來，對大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃進行指導已成為眾多教育機構(gòu)及教育工作者熱衷于探討與研究的問題，這無疑會推動大學生就業(yè)工作的順利開展。然而，在學校教育工作中，教師也在接受教育，他們與學生一樣屬于發(fā)展中的個體，特別是當今處于教育改革背景下的教師，將面臨更多的成長壓力?！皺C遇從來只青睞有準備的頭腦”。制定有效的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使教師更好地利用教育改革的契機實現(xiàn)自己專業(yè)發(fā)展的目標。
職業(yè)生涯指一個人終身職業(yè)經(jīng)歷的模式。職業(yè)經(jīng)歷包括職位、工作經(jīng)驗和任務，受到價值觀、需求與情感的影響。教師的職業(yè)生涯是與教師在學校教書育人的一系列職業(yè)經(jīng)歷相關(guān)聯(lián)的模式，如在學校的從教經(jīng)歷、教研活動與教學經(jīng)驗的豐富、教育理想與愿望的實現(xiàn)以及得到學生與社會的認可與尊重等。
職業(yè)生涯規(guī)劃簡稱生涯規(guī)劃，又稱為職業(yè)生涯設計，是指個人與組織相結(jié)合，在對職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。
蘇格拉底說：“當我們?yōu)樯莩薜纳疃Ｓ诒疾ǖ臅r候，幸福和生活已經(jīng)離我們越來越遠了。做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足?！弊鳛閯倓偵蠉彽男陆處煟銎饘W問來確實感覺永遠也不能知足似的。要學的東西太多太多，面對一次次突如其來的考驗總會讓我措手不及，甚至力不從心。剛邁上講壇的我心里清楚自己想成為一位優(yōu)秀的教師，一定要讓自己不斷地發(fā)展，不斷地進步。為此，我覺得為自己設計一個三年的人生發(fā)展規(guī)劃是必要的，也是特別重要的。具體如下：
（一）優(yōu)勢分析：一開始工作就讓我與一年級的孩子一起學習，孩子們那天真單純的眼神，那似有若無的認真，那時常只想靠你近一點的親切都是我喜歡我渴望的自然。我態(tài)度比較認真，工作負責，樂于學習，喜于探索，勤于反思。
（二）劣勢分析：對小學英語教學經(jīng)驗和班主任工作經(jīng)驗比較缺乏；個人的基本功還要不斷發(fā)展與提高。具體可以從這樣幾個方面來看：
（1）研究教材的能力還不夠，不能準確地與文本對話，挖掘適合兒童的東西，不能結(jié)合學生的具體情況進行備課。
（2）教學實踐經(jīng)驗不足，如提問技巧、過渡語言、評價語言、應便能力等還需要好好加強訓練。
（3）教學研究能力較薄弱，不能把自己平時教學中遇到的問題轉(zhuǎn)化為文字，不善于總結(jié)、積累經(jīng)驗。
（4）專業(yè)書籍及教育教學書籍讀的較少，實踐與理論常常不能對應起來學習，以后要多多加強閱讀的數(shù)量和質(zhì)量。
第一年：認真學習小學英語新課程標準，閱讀一些關(guān)于教育的書籍，努力提高自己的理論知識水平，全面深入得認識新課程，新理念。把自己的學習心得及時記錄下來，可以發(fā)到學校網(wǎng)站或博客上，也可作為以后研究與寫作的材料。認真?zhèn)浜妹刻谜n，努力上好每一堂課，并寫好反思。爭取把理論知識運用到實踐中，在嘗試應用的同時不斷反思，在不斷的反思中求得進步。寫好師徒結(jié)對的總結(jié)，做好匯報工作。
第二年：充分應用新的理念指導教學，在教學中大膽實踐，開拓創(chuàng)新，深入研究，探討交流。平時多多請教指導老師和其它有經(jīng)驗的老師，把自己的課堂變成自我實現(xiàn)的舞臺。撰寫論文，總結(jié)匯報。
第三年：繼續(xù)完善自身的專業(yè)素質(zhì)和綜合能力，力爭使自己成為業(yè)務上不斷創(chuàng)新，科研上有所心得，課堂上小有成就的教師，努力讓自己成為學校的新生力量。
（一）讓讀書與學習成為習慣?，F(xiàn)代社會信息日新月異，知識在不斷更新，各種理念也時時進步著，作為一個教師，必須讓自己與日俱進才能符合時代的要求。平時多讀一點關(guān)于教育教學的理論，看一些比較有權(quán)威的教育專著，把自己的讀書心得及時寫成文章，積蓄力量與經(jīng)驗。
（二）認真鉆研教材，科學備課。教科書是學生學習的主要材料，只有仔細地鉆研教材，用心與文本進行對話，才能比較好地把握知識動脈，科學地備出教學育案，才能跟隨孩子和時代的心跳。
（三）認真上課，及時反思，勤于筆耕，樂于探索。
（四）多動手，多動腦，特別是多動嘴，向有經(jīng)驗的老師多請教。爭取能在指導老師和其它教研組的老師的幫助下，每個學期開一堂公開課，態(tài)度端正，實事求是，虛心接受指導與批評，改進教學方法，自我完善教學方式。
要實現(xiàn)以上目標，自己的努力是不可或缺的，但是學校的力量卻是有力支柱。給新教師配備一位指導老師，讓新手在最短的時間里接受最好的訓練，得到最有力的幫助，這個做法很好。我希望學校能給予新教師更多的關(guān)注與指導，比如在寫論文時，能夠得到相關(guān)老師的幫助，在有機會學習時，能多讓新手學習與體會。
三年說長不長，說短不短，教師說平凡也不平凡，我相信只要用心學習，一切都不將成為空中樓閣。還是那句話，做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足。
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇九
首先,要樹立正確的職業(yè)理想。大學生一旦確定自己理想的職業(yè),就會依據(jù)職業(yè)目標規(guī)劃自己的學習和實踐,并為獲得理想的職業(yè)做好積極準備。其次,正確進行自我分析和職業(yè)分析。自我分析即通過科學認知的方法和手段,對自己的興趣、氣質(zhì)、性格和能力等進行全面分析,認識優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。職業(yè)分析是指在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時,充分考慮職業(yè)的區(qū)域性、行業(yè)性和崗位性等特性,比如職業(yè)所在行業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展前景,職業(yè)崗位對求職者的自身素質(zhì)和能力的要求等。第三,構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)。要根據(jù)職業(yè)和社會發(fā)展的具體要求,將已有知識科學地重組,建構(gòu)合理的知識結(jié)構(gòu),最大限度地發(fā)揮知識的整體效能。第四,培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。除了構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)外,還需具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和專業(yè)能力。大學生只有將合理的知識結(jié)構(gòu)和適用社會需要的各種能力統(tǒng)一起來,才能立于不敗之地。
雖說大學是個“小社會”，學校和社會的運行規(guī)則卻有很大不同。許多大學生對社會的看法趨于簡單化、片面化和理想化。一些企業(yè)在挑選和錄用大學畢業(yè)生時，同等條件下，往往優(yōu)先考慮那些曾經(jīng)參加過社會實踐，具有一定組織管理能力的畢業(yè)生而不挑選剛畢業(yè)的大學生。這就需要大學生在就業(yè)前就注重培養(yǎng)自身適應社會、融入社會的能力。借助社會實踐平臺，可以提高大學生的組織管理能力、心理承受能力、人際交往能力和應變能力等。此外，還可以使他們了解到就業(yè)環(huán)境、政策和形勢等，有利于他們找到與自己的知識水平、性格特征和能力素質(zhì)等相匹配的職業(yè)。
適者生存，生存是為了發(fā)展。對社會和環(huán)境的適應應該是積極主動的，而不是消極的等待和卻步。大學生只有具備較強的社會適應能力，走入社會后才能縮短自己的適應期，充分發(fā)揮自己的聰明才智。因此，在不影響專業(yè)知識學習的基礎上，大膽走向社會、參與包括兼職在內(nèi)的社會實踐是大學生提升自身就業(yè)能力和盡快適應社會的有效途徑。
大學生要想在事業(yè)上取得成功,就必須樹立正確的職業(yè)理想、職業(yè)價值觀和人生觀;具有忠于職守,獻身事業(yè)的樂業(yè)和敬業(yè)精神,實事求是、嚴肅認真的勞動態(tài)度,刻苦鉆研、精益求精的工作作風以及在職業(yè)活動中團結(jié)協(xié)作和全心全意為人民服務的精神。在職業(yè)活動中,無私、正直、勤奮、誠實、守信、堅定、勇敢等優(yōu)秀職業(yè)品質(zhì)是人們在工作上做出成績的必要條件。同時,良好的職業(yè)精神同時也是處理好各種人際關(guān)系所不可少的。
面對嚴峻的就業(yè)形勢以及激烈的競爭，希望在校大學生能結(jié)合自身實際在各方面提高自身的就業(yè)能力，做到“未雨綢繆”，根據(jù)自身的興趣和專業(yè)規(guī)劃好大學生涯，在能力和心理上做好擇業(yè)、就業(yè)和創(chuàng)業(yè)的準備。
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇十
“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，這句俗語道出了職業(yè)生涯規(guī)劃的要素。職業(yè)生涯規(guī)劃的五大要素是：知己，知彼，抉擇，目標，行動！
下面我們就來詳細了解職業(yè)生涯規(guī)劃的五大要素：
1：知己——知己就是自我認識與自我了解，向內(nèi)看，看自己的興趣，能力，價值觀，個性以及家教，學校社會教育對個人產(chǎn)生的影響等。
2：知彼——知彼就是熟悉周圍的環(huán)境，探索外在的世界，特別是與職業(yè)生涯發(fā)展有關(guān)的工作世界，主要了解職業(yè)的特性，所需的能力，就業(yè)渠道，工作內(nèi)容，工作發(fā)展前景，行業(yè)及職業(yè)的薪資待遇等。
3：抉擇——抉擇包括抉擇技巧，抉擇風格，以及抉擇可能面臨的沖突，阻力，助力等。
4：目標——抉擇之后就是確定目標，考慮自己職業(yè)生涯的前景，確定切合實際的目標，指導行動。
5：行動——行動是極其重要的一個環(huán)節(jié)，即使前面的所有工作都做得很好，但如果沒有行動去實現(xiàn)，這些規(guī)劃都只不過是空中樓閣而已。
以上五個要素是相關(guān)關(guān)聯(lián)的，知己是了解自己本身的特性，知彼是了解工作舞臺的特性。做到知己知彼，應該使確定的個人生涯目標符合現(xiàn)實，并不是一廂情愿：自己對所從事的職業(yè)很感興趣，并不是被動的去工作，所從事的工作發(fā)揮了自身的特長，利用了自己的優(yōu)勢，自己能適應工作環(huán)境，游刃有余。做到知己知彼后，抉擇，確定目標和行動才有現(xiàn)實的基礎，才能制定出好的職業(yè)生涯規(guī)劃！
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇十一
在對自己進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，先要確立一個支點，這個支點就是：我為什么工作。
職業(yè)生涯規(guī)劃有三個層次的支點：生存支點、發(fā)展支點和興趣支點。
當年比爾·蓋次大學沒讀完就去闖蕩江湖，結(jié)果以他獨特的才智獲得成功，顯示了自身價值。比爾·蓋茨的職業(yè)規(guī)劃支點就是事業(yè)的發(fā)展。
鄰居家的工程師老夏，退了休還整天去郊區(qū)合資廠發(fā)揮余熱。每周五我見他回來就要勸他：“看穿一點，退休享享福，出去旅游旅游?！倍舷目偸腔卮穑骸肮ぷ骶褪窍硎?，不工作我就會生病?！崩舷牡墓ぷ髦c是尋找快樂。
如果立足生存支點來規(guī)劃職業(yè)生涯，會把薪酬作為主要導向?？偸窃谙朊魈炷懿荒苷业叫匠旮叩墓ぷ鳎挥蝎@取高薪的機會就會跳槽，而常常忽略自身成長。待到遇上職業(yè)瓶頸，薪酬沒了增長空間，而技能又沒學到多少，身價便會每況愈下。在如今這個知識更新越來越快的時代，在為現(xiàn)在的高薪得意時，更要想想如何保持高薪。所以，如果一直以生存為支點來做職業(yè)規(guī)劃，是一種只重現(xiàn)在不看將來的短視行為，不會感到工作的快樂，也不會獲得事業(yè)上的成就感。
如果立足發(fā)展支點來規(guī)劃職業(yè)生涯，會以自身的進步作為導向。即使所從事的職業(yè)并不特別喜歡，薪酬也并不特別高，也會努力做好。對你來說，從中獲取的經(jīng)驗和技能最為重要。這些收獲讓你增值，幫助你實現(xiàn)未來事業(yè)上的成功。除了有物質(zhì)上的收獲外，還有精神上的收獲，如榮譽、地位等，最終成為職場上的搶手貨。不過，這種職業(yè)修煉過程需要不斷挑戰(zhàn)自己的極限，鞭策自己向前邁進，可能會承受工作壓力的考驗。
如果是立足興趣支點來規(guī)劃職業(yè)生涯，會以快樂作為導向。并不一定在乎眼前的薪酬多少，也不在乎將來能獲得什么地位與榮譽，能找到喜歡的職業(yè)，能享受工作的過程，就會對工作投入極大熱情，忘卻疲倦，甚至感到生命變得燦爛多彩。就象鄰居老夏那樣，工作成為享受，成為娛樂，不知不覺中就出了成績。喜歡是做好一件事的前提，興趣是成功的最大驅(qū)動力。
不過，現(xiàn)在職場競爭激烈，你有興趣的工作常常別人也感興趣，你要知道自己的優(yōu)勢和劣勢，采取合適的策略去獲取。
結(jié)合內(nèi)外部因素確定支點
職業(yè)規(guī)劃既要考慮外部因素，諸如就業(yè)環(huán)境、家庭狀況、自身發(fā)展情況等，又要考慮內(nèi)部因素，諸如能力、專業(yè)知識、愛好、性格等。
根據(jù)外部因素來確定一個合適的支點。如果目前知識、經(jīng)驗及能力儲備豐厚，可以以發(fā)展支點或快樂支點來規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，在職場選擇有潛力的職業(yè)或感興趣的職業(yè)。如果初出茅廬，經(jīng)濟拮據(jù)，不妨以生存支點來規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，從一些簡單的職業(yè)做起，不要好高騖遠，等待職場修煉到某種程度后，再重新規(guī)劃職業(yè)生涯。
根據(jù)內(nèi)部因素來確定一個合適的職業(yè)。職業(yè)選錯會影響成功概率，美國專家曾做過統(tǒng)計，內(nèi)向型的人從事銷售職業(yè)，成功的概率低，且比外向型的人付出更多的代價?？赏ㄟ^專業(yè)的人才測評，實現(xiàn)對自身特質(zhì)的系統(tǒng)了解。
我們在做職業(yè)規(guī)劃時，還要根據(jù)自己的職場修煉程度適時改變職業(yè)規(guī)劃支點。當解決了溫飽問題后，就要將原來的生存支點轉(zhuǎn)移到發(fā)展支點上來，重新調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃。即使目前的工作能獲取高薪，但知識及技術(shù)含量不高，沒有什么發(fā)展空間，也不該多留戀?；蛘咭耘d趣支點來重新規(guī)劃，找一份原來夢寐以求的工作，也許薪酬并不一定比原來高，但只要足以維持體面的生活即可，這是職業(yè)的最高層次。這時，工作就成為生活中的一種享受。在這個人才、行業(yè)、知識快速更新的時代，只有根據(jù)實際情況快速轉(zhuǎn)移職業(yè)規(guī)劃的支點，才能立于不敗之地。
求職指導：成功并不需要很復雜的職業(yè)生涯規(guī)劃
并不是因為事情難我們不敢做，而是因為我們不敢做事情才難的。
1965年，一位韓國學生到劍橋大學主修心理學。在喝下午茶的時候，他常到學校的咖啡廳或茶座聽一些成功人士聊天。這些成功人士包括諾貝爾獎獲得者，某一些領(lǐng)域的學術(shù)權(quán)威和一些創(chuàng)造了經(jīng)濟神話的人，這些人幽默風趣，舉重若輕，把自己的成功都看得非常自然和順理成章。時間長了，他發(fā)現(xiàn)，在國內(nèi)時，他被一些成功人士欺騙了。那些人為了讓正在創(chuàng)業(yè)的人知難而退，普遍把自己的創(chuàng)業(yè)艱辛夸大了，也就是說，他們在用自己的成功經(jīng)歷嚇唬那些還沒有取得成功的人。
作為心理系的學生，他認為很有必要對韓國成功人士的心態(tài)加以研究。1970年，他把《成功并不像你想象的那么難》作為畢業(yè)論文，提交給現(xiàn)代經(jīng)濟心理學的創(chuàng)始人威爾布雷登教授。布雷登教授讀后，大為驚喜，他認為這是個新發(fā)現(xiàn)，這種現(xiàn)象雖然在東方甚至在世界各地普遍存在，但此前還沒有一個人大膽地提出來并加以研究。驚喜之余，他寫信給他的劍橋校友——當時正坐在韓國政壇第一把交椅上的人——樸正熙。他在信中說，“我不敢說這部著作對你有多大的幫助，但我敢肯定它比你的任何一個政令都能產(chǎn)生震動?！?BR> 后來這本書果然伴隨著韓國的經(jīng)濟起飛了。這本書鼓舞了許多人，因為他們從一個新的角度告訴人們，成功與“勞其筋骨，餓其體膚”、“三更燈火五更雞”、“頭懸梁，錐刺股”沒有必然的聯(lián)系。只要你對某一事業(yè)感興趣，長久地堅持下去就會成功，并不需要很復雜的職業(yè)生涯規(guī)劃。因為上帝賦予你的時間和智慧夠你做完一件事情。后來，這位青年也獲得了成功，他成了韓國泛業(yè)汽車公司的總裁。
溫馨提示：人世中的許多事，只要想做，都能做到，該克服的困難，也都能克服，用不著什么鋼鐵般的意志，更用不著什么技巧或謀略。只要一個人還在樸實而饒有興趣地生活著，他終究會發(fā)現(xiàn)，造物主對世事的安排，都是水到渠成的。
求職指導：人力資源戰(zhàn)略規(guī)劃：企業(yè)適應競爭環(huán)境的迫切需要
現(xiàn)代社會的快速發(fā)展正在造就日益復雜化、多樣化的企業(yè)競爭環(huán)境，迫使企業(yè)必須持續(xù)關(guān)注和靈活調(diào)整自身戰(zhàn)略以適應發(fā)展的需要。而人力資源部門正日益顯現(xiàn)出越來越重要的戰(zhàn)略影響力，在企業(yè)戰(zhàn)略決策、戰(zhàn)略計劃落實和戰(zhàn)略價值評估等各個環(huán)節(jié)迎接挑戰(zhàn)、降低風險并有效執(zhí)行。研究表明，企業(yè)人力資源管理部門在人力資源戰(zhàn)略規(guī)劃層面亟待解決以下命題：
1.產(chǎn)業(yè)環(huán)境及業(yè)務形態(tài)分析。僅僅局限在人力資源管理領(lǐng)域難以深入理解和把握企業(yè)戰(zhàn)略發(fā)展要求，需要全面了解和把握企業(yè)所處行業(yè)的外部環(huán)境、發(fā)展趨勢和業(yè)務形態(tài)，用以指引和推導出吻合企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略的人力資源管理關(guān)鍵舉措。
2.國內(nèi)外優(yōu)秀企業(yè)經(jīng)驗借鑒。通過關(guān)注國內(nèi)外優(yōu)秀企業(yè)所采取的戰(zhàn)略性人力資源管理舉措，深刻了解其發(fā)展戰(zhàn)略的背景、目的和要求，在此基礎上分析其在人力資源管理方面的支撐舉措及成敗得失，為自身人力資源戰(zhàn)略支撐計劃奠定更為堅實的基礎。
3.企業(yè)人力資源的現(xiàn)狀解讀。從人力資源管理的角度搭建企業(yè)現(xiàn)狀評估體系，采取科學的方法了解和分析各個模塊的實際狀況，進而對照企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略澄清不同模塊的變革重點、主要風險以及優(yōu)先級設置。
4.人力資源戰(zhàn)略計劃連續(xù)性。在準確把握企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略和當前實際狀況的基礎上，綜合覆蓋人力資源管理各個模塊提出一攬子解決方案，形成切實有效的工作落實計劃，配合企業(yè)戰(zhàn)略落地的逐步推進做好前期鋪墊、中期執(zhí)行及后期完善工作。
圍繞企業(yè)人力資源戰(zhàn)略規(guī)劃所需要破解的關(guān)鍵命題，企業(yè)應當從“視野”、“評估”、“落地”三個層面，開展進階式的規(guī)劃管理：
1.視野：澄清“需要做什么”。用科學的方法拓展視角，用客觀的數(shù)據(jù)支撐觀點，用豐富的信息充實論證過程，用需求牽引分析邏輯，呈現(xiàn)出真正具有參考意義和借鑒價值的戰(zhàn)略愿景。
2.評估：澄清“適合做什么”。借助科學的企業(yè)評估方法，從整體績效、業(yè)務能力、組織能力、財務能力和盈利模式等五個方面權(quán)衡企業(yè)自身基礎，從不同角度明確人力資源管理現(xiàn)狀及戰(zhàn)略支撐要求。
3.落地：澄清“應該怎么做”。在總體戰(zhàn)略發(fā)展目標的統(tǒng)一指引下，圍繞企業(yè)戰(zhàn)略實施的具體計劃和舉措，從人力資源管理角度提煉匹配的配套工作，從階段劃分、關(guān)鍵節(jié)點、工作接口、驗收標準、注意事項等方面將單一舉措細化成為具體方案。
求職指導：遇到職業(yè)平臺期怎么辦？
我必須等多久才有可能繼續(xù)前進?
通常情況下，你需要花時間去學習如何做好你的工作，直到熟練的程度，然后尋找你的下一個位置。每一個這樣的階段會持續(xù)多久取決于你的能力、職位的流動性和你所在組織的情況。
通常，你可以通過觀察組織中周圍的人的情況，了解某個職位的“停留時間”。你可以觀察人們通常會在一個職位上停留兩年、三年還是更久。如果職位和行業(yè)更為復雜，停留時間可能會更長。
然后，你可以客觀評估你是否也符合這樣的晉升速度。組織里或許有一些異數(shù)，他們比通常的情況升遷更快。然而，期望比常規(guī)速度更快升遷或許只會讓你失望。
你還可以利用商學院的職業(yè)服務。這些服務或許能夠指導你了解晉升的一般速度，以及幾年后你有可能坐上何種職位。
如果一直止步不前，我能做些什么?
如果你認為你在一個職位上停留的時間已經(jīng)超出了一般情況，你需要開始四處搜尋新機會。與你的經(jīng)理談一談即將到來的機會，是一個良好開端。你還可以嘗試開誠布公地與經(jīng)理談一談阻礙你擔任新職位的障礙有哪些。這將幫助你制定一個計劃，以克服這些不足之處，也有助于你的經(jīng)理對你的升遷給予支持。
在這方面，職業(yè)導師總是極為有用。與人們談論他們的職業(yè)發(fā)展路徑和他們擔任過的職位將為建立你自己的預期提供寶貴信息。有需要的話，你還能獲得一位晉升的盟友。
另一個選擇是在工作之外尋找擔任領(lǐng)導職位的機會——扶輪社、慈善工作、托管人、無薪董事。這將幫助你展現(xiàn)你的領(lǐng)導力，成為上的可貴的一筆。
你或許還可以從商學院獲得一些機會。商學院教師或許能幫你接觸到與你相同領(lǐng)域的人、與一位職業(yè)導師取得聯(lián)系或者幫你獲得一些外部領(lǐng)導職位機會。
橫向移動怎么樣?
職業(yè)生涯并不總是向上的。這是絕對真理。如果我們只向上移動，我們就無法理解復雜行業(yè)的各個方面。一位未曾經(jīng)歷過幾次橫向移動的首席執(zhí)行官，其領(lǐng)導生涯是無法長久的。
如果沒有晉升的機會，或許你可以另辟蹊徑拓寬自身經(jīng)驗。對于綜合管理職位來說，這一點很重要，因為你將獲得有關(guān)組織的多方面知識。
如果你希望在公司的其他部門工作，你可以尋找借調(diào)、工作見習或者承擔新項目等機會。此外，你可以詢問你的經(jīng)理，如果你的知識有一些欠缺，你是否有可能接受一些培訓。
什么會讓職業(yè)平臺期變得更糟?
如果你相信自己心中那套言過其實的說辭，你的職業(yè)平臺期勢必變得更長。我們都知道這是什么樣的一種情景：不再付出努力，缺乏積極的態(tài)度。保持專業(yè)素養(yǎng)或許很難，但這樣做卻十分重要。就算你精神上已經(jīng)心不在焉，你需要保持積極，因為你的同事會記得你消極的表現(xiàn)。
如果你有些低落，尋之外的機會給自己充電——嘗試一種新技能或者運動。永遠保持精力充沛，因為你不知道什么時候，你需要得到你的同事的支持。
無法前進的時候該怎么辦?
有時你的公司的確沒有晉升機會。你的老板或許新近上任，這意味著任何晉升都要等相當長的時間。或者你的公司正在精簡。
無論是哪種情況，你或許是時候跳槽到另一個組織中。如果你一直保持自己的專業(yè)素養(yǎng)，你的同事和經(jīng)理會尊重你轉(zhuǎn)至一個發(fā)展空間更大的職位的選擇。
求職指導：裸辭后，該如何規(guī)劃新人生？
“裸辭”是指沒有找到下一個單位就提出辭職?！奥戕o”一般兩類人偏多：一類是有一定財富積累的高職位高收入人群，另一類正好相反，是收入剛好處于溫飽階段的低職位低收入人群。“裸辭”是很瀟灑，但“裸辭”之后你不得不考慮的問題還有很多。
裸辭后郁悶?如何規(guī)劃新人生
小馬八年前畢業(yè)于某名牌大學，在一家?guī)熓聞账\得了一個職位，兩年前終于升職做了團隊主管。在旁人眼里看來，小馬日子很光鮮?？勺罱●R辭職了，當身邊朋友恭喜他另謀高就時，小馬卻表示自己是“裸辭”，都還沒有找到下家。“裸辭”只因這些年來巨大的工作壓力常常使自己感覺喘不過氣來，所有的興趣愛好都不得不放棄，甚至都沒有時間交女朋友，身體狀況也是每況愈下，他覺得不能一輩子這樣下去，是時候該有一些變化了。
提醒：“裸辭”前要考慮家庭經(jīng)濟情況。這個案例中的小馬正是迫于職場壓力而成為“裸辭”一族。“裸辭”確實需要魄力，但這種魄力并非是逞一時之快的“愚勇”，而是有思考有計劃的“形裸而神不裸”。對于“裸辭”后的這一段職場“真空期”，小馬還是需要認真籌劃。
并非人人都可灑脫地玩“裸辭”，“裸辭”只適合那些無牽無掛、無債一身輕的群體，盡管他們會因此降低一些生活標準，但只要省吃儉用還不至于到了窘迫無助的地步?！奥戕o”之前首先要考慮的就是家庭能夠維持至少6個月至1年生活的積蓄金。
職業(yè)規(guī)劃師認為，像小馬這樣的“裸辭”者，經(jīng)濟能力應該足以承受三五年不工作。既然“裸辭”了，就不妨花一些時間把失去的感覺找回來，選個一直向往卻沒時間去玩的地方自助游，深度旅行往往能夠改變一個人的人生規(guī)劃。旅游回來之后就得考慮繼續(xù)“充電”了。小馬大學畢業(yè)后即在會計師事務所工作了八年，在這高強度的八年職業(yè)生涯中沒有時間“充電”?！奥戕o”之后，回到學校繼續(xù)深造，增強實力，也是不錯的選擇。如果休整時間長，索性就讀研或是讀博，如果是短期調(diào)整，可以選擇具備國際認證資格的職業(yè)培訓。讀書“充電”也是建立人脈圈的好方式，小馬或許可以因此結(jié)識一些高管人士，有助于今后重返職場。
求職指導：想好做什么是成功的一半
職業(yè)規(guī)劃的重點就是想清楚一件事，即“你想要做什么工作”。但是就是這么簡單的一句話，卻難倒了許多人。不夸張的說，幾乎所有的大學生都不知道自己想要做什么，所以他們的職業(yè)規(guī)劃大多只是紙上談兵，毫無權(quán)威性。如果說大學生不知道自己想做什么工作是因為沒有工作過，對于社會不甚了解，那么已經(jīng)奮斗多年的工作者依然不知道自己的目標是什么是不是很奇怪?不管你的職場規(guī)劃的多完美，但你規(guī)劃的工作不是你喜歡的，那么你就很難堅持下去。
一次，卡耐基向輪胎制造商古里奇公司的董事長大衛(wèi)古里奇先生請教成功的第一要素是什么，他回答說：“喜愛你的工作。如果你熱愛自己所從事的工作，哪怕工作時間再長再累，你都不覺得是在工作，相反像是在做游戲?！?BR> 愛迪生就是一個最好的例子。這位未曾上過學的報童，后來卻對世界工業(yè)化的進程影響深遠。他幾乎每天都在實驗室兢兢業(yè)業(yè)地工作18個小時，吃飯、睡覺都在那里，但卻絲毫不以為苦。他宣稱：“我一生中從未做過一天工作，每一天對我而言都其樂無窮?！?BR> 查理斯史茲韋伯說過類似的話：“每個從事自己無限熱愛的工作的人，都可以獲得成功。”
什么樣的工作是自己熱愛的呢?也許你對此完全沒有概念。現(xiàn)任美國家庭產(chǎn)品公司工業(yè)關(guān)系協(xié)會副總裁的卡爾夫人，曾經(jīng)擔任杜邦公司主管，經(jīng)她雇傭過的員工有數(shù)千名，她說：“在我看來，世界上最大的悲劇莫過于有太多的年輕人從來沒有發(fā)現(xiàn)自己真正想做什么。想想看，一個人在工作中僅僅為了薪水，其他的從不考慮，是一件多么可悲的事情啊!”
許多大學生也是如此，他們不了解自己能夠做什么，也不知道自己真正想做什么。一開始雄心勃勃，充滿了玫瑰般的夢想。但是到了而立之年，如果依然一事無成，隨之就會變得沮喪和頹廢，甚至變得麻木不仁。
另一方面，選擇正確的工作對你的身體健康也十分重要?；艚鹚贯t(yī)院的雷蒙教授與幾家保險公司合作進行了一項有關(guān)長壽的調(diào)查。在影響壽命的諸多因素中，“正確的工作”是放在第一位的。這一結(jié)論與蘇格蘭哲學家卡萊爾的思想不謀而合：“祝福那些找到自己心愛工作的人，他們已無須祈求別人的幸福了?！?BR> 索柯尼石油公司人事經(jīng)理保羅波恩頓，在過去的20年中曾面試過75000名應聘者，并出版過一本名為《獲得好工作的6種方法》的書。有人請教他：“今天的年輕人求職時，最容易犯的錯誤是什么?”
“不知道自己想干什么，”他回答說，“這讓人驚詫不已，想想看，一個人花在影響自己未來命運的工作選擇上的精力，竟比花在購買一件穿幾年就會扔掉的衣服上的心思要少得多，是一件多么奇怪的事情，尤其是當他的幸福和富足全部依賴于這份工作時?！?BR> 職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇十二
中等職業(yè)教育是一種職業(yè)定向教育，一方面為社會培養(yǎng)經(jīng)濟發(fā)展所需的職業(yè)技能型人才，另一方面對受教育而言是為其從事某一職業(yè)而實施的教育，而新時期，中等職業(yè)教育迎來歷史性的發(fā)展機遇，同時也存在巨大的挑戰(zhàn)：嚴峻的就業(yè)形勢，日新月異的職業(yè)環(huán)境變化，中職生綜合素質(zhì)相對偏低等制約了中等職業(yè)學校的人才培養(yǎng)。因此，如何使學生從入學之處就逐步形成良好的職業(yè)價值取向，使他們對職業(yè)角色要求更具自我價值現(xiàn)實性，即如何開展中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，在當前中等職業(yè)教育改革和發(fā)展的大潮下，是一個不容忽視的問題。
如何幫助學生做好科學合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃，本人從以下幾方面談一談個人的看法。
1、引導學生分析自我加以定位職業(yè)生涯規(guī)劃是規(guī)劃自己的未來，因此。要引導學生以自身的特點為規(guī)劃的出發(fā)點。
中職生制定職業(yè)生涯規(guī)劃，首先要明確自己的理想和志向，確定自己的職業(yè)發(fā)展目標，對自己的將來有所規(guī)劃。明確的理想和志向是成才的基本前提。進入職校后，我們就是“準職業(yè)人”了，而且很快就要步入社會、步入職業(yè)的大門，這時，應該對自己的將來有所考慮、有所預期。只有明確了自己將來想要干什么，才能做出適合自己的職業(yè)生涯，我們應立足于整個人生來思考、規(guī)劃自己在校期間的學習和生活，把自己的職業(yè)規(guī)劃與未來的人生發(fā)展緊密結(jié)合起來，把自己培養(yǎng)成有發(fā)展?jié)摿吐殬I(yè)競爭力的人。
其次，制定職業(yè)生涯規(guī)劃還要了解自己的性格、氣質(zhì)、能力、興趣以及自己的長處短處，只有明確自己適合干什么，能干什么，才能對自己有一個準確的定位。既不高估自己，又不妄自菲薄，從實際出發(fā)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。制定職業(yè)生涯時，要與自己的個性傾向、心理特征及個人能力特點等方面相結(jié)合。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，認清自己，充分發(fā)揮自己的特長，挖掘自身的潛力。
2、根據(jù)自己的特點和現(xiàn)實條件，確立自己的職業(yè)生涯目標幫助學生確立職業(yè)目標時，老師要引導學生充分考慮自身條件和現(xiàn)實的社會環(huán)境，在客觀認識自身條件、現(xiàn)實環(huán)境及其變化的基礎上進行科學合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃。
首先，職業(yè)生涯發(fā)展目標的選擇要了解自己開始。只有對自己的能力、興趣、個性、價值觀等有了比較清晰和明確的認識，才能夠切實設定自己的職業(yè)生涯發(fā)展方向和目標，只有了解自己的優(yōu)勢和不足，才能使自己理性地面對紛繁復雜的職場，在規(guī)劃職業(yè)生涯時走出盲目從眾、眼高手低、無所適從的誤區(qū)。
其次，制定職業(yè)生涯發(fā)展目標時還要綜合考慮社會因素，如了解市場需要什么人才、當?shù)赜惺裁促Y源可以利用、哪些人際關(guān)系資源有助于實現(xiàn)職業(yè)理想等，形象地說，就是要做到天時、地利、人和。所謂天時，就是要知道國家經(jīng)濟發(fā)展的大趨勢。天時對每個人都是平等的，是機遇，可遇而不可求，必須做好準備，待機而動；地利，就是要了解本地區(qū)的經(jīng)濟特色和未來發(fā)展趨勢，盡可能利用區(qū)域的經(jīng)濟發(fā)展機遇；人和，就是要了解你的家庭成員及社會關(guān)系，熟悉你所在學校教師和你的同學、朋友在內(nèi)的人際網(wǎng)絡，處理好周圍的人際關(guān)系，并善于從人際網(wǎng)絡中尋找對自己未來職業(yè)有積極意義的成員，多向他們學習，多與他們交流，從中獲取對自己有益的成分。
3、詳細分解目標，制定可操作的短期目標與相應的教育或培訓計劃任何人都不可能瞬間實現(xiàn)自己的人生目標，任何一個遠大、宏偉的目標都不可能一揮而就。職業(yè)生涯發(fā)展的長遠目標是通過若干階段目標的達成才得以實現(xiàn)的。
對于中職生來說，為職業(yè)生涯發(fā)展制定長遠目標，除了科學合理規(guī)劃還不夠，還必須拿出更多的精力關(guān)注近期目標。古人說：“千里之行，始于足下”，只有從具體的近期目標出發(fā)，才能一步一個腳印地前進。因此，制定近期目標時需要注意以下幾點：
3、1目標要具體、明確。不僅要表明需完成的任務、所能達到的狀態(tài)，還要列出措施，并保證措施明確、得當、有可操作性，切忌空洞、不著邊際。
3、2目標要可及。制定目標不必定得太高，要從“稍加努力就能達到”的目標開始，使自己在攀登一個個臺階的初始階段，能比較容易地品嘗到勝利的喜悅，體驗到成功的快樂，獲得繼續(xù)攀登的信心，增強向長遠目標奮斗的決心。
3、3目標要切合實際。近期目標要符合個體的性格、興趣、特長，并能產(chǎn)生內(nèi)在的激勵作用。
3、4目標要具有可評估性。要有明確的時間限制及標準，以便進行檢查和評估，為修正職業(yè)生涯規(guī)劃提供可靠的依據(jù)。
為了實現(xiàn)近期目標，我們首先要找到自身發(fā)展條件與近期目標之間的差距，然后為縮短這個差距，制定具體、可行的改進措施。要重點分析近期目標對職業(yè)能力、思想品質(zhì)、日常行為習慣等方面有什么要求，分析自身興趣、性格、能力等個性特點與近期目標要求的匹配程度，從中找出差距，歸納出自己在知識、技能、行為習慣等方面存在的缺點。
通過以上分析，我們可以清楚地看到自己的差距，對于自己的弱點和不足，要制定一個明確、詳細、可實施的改進方案。其中，應包括技能的提高、知識的學習、職業(yè)行為習慣的養(yǎng)成、弱點個性的調(diào)整、職業(yè)心理素質(zhì)的培養(yǎng)、職業(yè)經(jīng)驗的積累等。這樣，可以全面提升自己。
4、根據(jù)個人需要和現(xiàn)實變化，不斷調(diào)整職業(yè)發(fā)展目標與規(guī)劃要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就需要對職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容和計劃的實施情況進行定期檢查，及時發(fā)現(xiàn)變化、不斷反省，從而修正職業(yè)生涯目標，改進職業(yè)生涯策略，以適應環(huán)境的變化。
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施效果以及客觀環(huán)境的變化及時進行檢查與修正。檢查的內(nèi)容主要有以下幾個方面：
一要檢查職業(yè)理想是否有偏差。職業(yè)理想是事業(yè)成功的基本前提。沒有正確的職業(yè)理想、積極向上的信念，事業(yè)的成功也就無從談起。理想和信念，反映著一個人的胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人職業(yè)生涯的目標和方向。
二要檢查自我認識是否有變化。職業(yè)成功的起點來自清醒的自我認識，首先要了解自己是一個什么樣的人；其次要了解自己人生的目標是什么；最后要了解自己選擇什么樣的職業(yè)最合適。
三要檢查自己所處的外部環(huán)境是否有變化。環(huán)境是制約職業(yè)目標設定與職業(yè)理想實現(xiàn)的外部條件。個人所處地區(qū)的經(jīng)濟發(fā)展環(huán)境和就業(yè)形勢，往往影響著我們的職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展。所以，根據(jù)自己所處環(huán)境的變化，適當調(diào)整職業(yè)生涯發(fā)展方向，是職業(yè)生涯規(guī)劃管理的一個主要內(nèi)容。
四要檢查職業(yè)目標定位是否合理。在職業(yè)生涯規(guī)劃中，必須有明確的職業(yè)目標，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著正確的方向前進。一個人的職業(yè)目標一定要同自己的能力、特點及工作適應性相符，同時還要符合社會發(fā)展變化，過高或過低的目標都要及時修正。
五要檢查措施是否落實。在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有行動，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。
事物總是不斷變化發(fā)展的。我們中職生要想實現(xiàn)自己的職業(yè)理想，在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，必須與時俱進，靈活調(diào)整，不能一次把終身職業(yè)生涯的每一個細節(jié)都確定下來，而要在實施中去檢驗規(guī)劃的效果，及時診斷職業(yè)生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應的對策，并對規(guī)劃進行調(diào)整與修正。這樣才能讓我們的職業(yè)生涯規(guī)劃更加合理、更有意義，我們的職業(yè)理想才有可能實現(xiàn)。
常言道：“三百六十行，行行出狀元”，只要有一套科學合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃，只要我們向著既定的目標努力前行，相信我們每一個中職生都能獲得成功。
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇十三
前不久，麥可思發(fā)布的《20xx屆大學畢業(yè)生求職與工作能力調(diào)查報告》顯示，報考最熱門的幾個本科專業(yè)均處于供大于求的狀態(tài)。
調(diào)查表明，畢業(yè)半后，本科專業(yè)的平均就業(yè)率是91.2%，但是很多熱門專業(yè)的就業(yè)率并沒有達到這個水平。本科最熱門10個專業(yè)的大學生在畢業(yè)半后的失業(yè)人數(shù)達到6.67萬人，占本科畢業(yè)生總失業(yè)人數(shù)的32.9%。在失業(yè)人數(shù)最多的10個本科專業(yè)中，熱門專業(yè)占了9個。在573個高職／?？茖I(yè)中，10個熱門專業(yè)的學生在畢業(yè)半后的總失業(yè)人數(shù)高達11.6萬，占了高職／?？瓢牒笫I(yè)人群的28.6%。失業(yè)人數(shù)最多10個高職／?？茖I(yè)中，就有8個是熱門專業(yè)。
應屆大學生畢業(yè)半后失業(yè)人數(shù)最多的10個本科專業(yè)依次為計算機科學與技術(shù)、法學、英語、國際經(jīng)濟與貿(mào)易、漢語言文學、工商管理、電子信息工程、信息管理與信息系統(tǒng)、會計學、數(shù)學與應用數(shù)學。
為飯碗，為興趣：近半學生就業(yè)專業(yè)不對口
調(diào)查顯示，高達52%的被調(diào)查者表示“如果上天再給個機會，我選擇另外一個專業(yè)”。根據(jù)智聯(lián)招聘推出的《華南區(qū)域網(wǎng)絡求職大學生初次就業(yè)與職業(yè)發(fā)展調(diào)研報告》，在畢業(yè)生中，40.3%的學生從事的行業(yè)沒有做到專業(yè)對口，有59.7%的學生做到了專業(yè)對口。
在人力資源專家吳凡看來，造成這種現(xiàn)象的原因是多方面的。據(jù)了解，當初真正按自己興趣報考專業(yè)的學生不足半數(shù)。調(diào)查顯示，受訪者中報考專業(yè)時根據(jù)自己的興趣決定的只有42％；有26％是聽從父母決定的；服從調(diào)劑分配的24％；根據(jù)學校老師意見報的有8％。
除興趣外，嚴峻的就業(yè)壓力也是造成專業(yè)不對口的重要原因。畢業(yè)生面對難得的就業(yè)機會，對于專業(yè)是否對口沒有太大的選擇余地。比如目前許多大學生就業(yè)都選擇了銷售這一職位，不是他們都學銷售或主動選擇銷售這一職業(yè)，而僅僅因為銷售類職位的需求量相對較大。
與其迫于工作壓力，找一份與自己專業(yè)不對口的工作，不如未雨綢繆，早做職業(yè)規(guī)劃，結(jié)合自己的專業(yè)選擇“第二方向”的發(fā)展，成為復合型人才，打造別人難以超越的競爭優(yōu)勢。為了找到一份更好的工作，王宇在高考報考時選擇了財會專業(yè)，但從個人興趣來說，王宇對計算機編程也有著濃厚的興趣。在學校學習之外，他參加了北大青鳥it培訓機構(gòu)組織的軟件工程師培訓。經(jīng)過培訓，財會專業(yè)背景加上it技能，王宇就業(yè)時的選擇范圍遠比一般同學寬了許多。畢業(yè)后，王宇被一家專門經(jīng)營財務類軟件的it公司錄取，成了一名高級it工程師。
經(jīng)過北大青鳥培訓而走上it工作崗位的30余萬學生中，有30%是計算機相關(guān)專業(yè)，70%是非計算機相關(guān)專業(yè)。對此，北大青鳥it教育有關(guān)負責人表示，用人單位重視學習成績以外的其他能力，而相應的職業(yè)技能以及培訓經(jīng)歷就顯得尤為重要。如果能夠結(jié)合本科時的專業(yè)背景，有的放矢地選擇職業(yè)培訓項目，將有助于打造自己的獨特競爭力，復合型人才在就業(yè)中更有優(yōu)勢。
隨著職業(yè)生涯教育的不斷發(fā)展成熟，能夠證明專業(yè)技能、工作能力的職業(yè)技能證書已經(jīng)成為了職場重要敲門磚。日前，上海青研究中心發(fā)布上海大學生就業(yè)問題研究報告。該報告主編黃洪基指出，不少用人單位表示，他們偏愛有同行業(yè)實習經(jīng)歷的人才，這樣能“拿來就用”。在他們眼中，能證明專業(yè)能力的職業(yè)技能證書比一般獲獎證書重要。
對此，專家表示，從就業(yè)情況來看，“冷”與“熱”不是一成不變的，隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人才需求狀況每都在發(fā)生變化，再好的專業(yè)也有可能出現(xiàn)人才飽和的現(xiàn)象。熱門專業(yè)不一定是就業(yè)熱門，冷門專業(yè)在就業(yè)時也可能比較炙手。單純以押寶的心態(tài)決定自己的就業(yè)出路是遠遠不夠的，積極行動，培養(yǎng)、提高職業(yè)競爭力才是關(guān)鍵。理性規(guī)劃自己的職業(yè)發(fā)展方向，參加職業(yè)技能培訓，選修與自己專業(yè)、興趣相關(guān)的其他專業(yè)，都有助于拓寬自己的求職道路，在人才“買方”市場打造自己的獨特優(yōu)勢。
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇十四
在記者調(diào)查中，很多同學表示，信息時代學生的接觸面廣，通過網(wǎng)絡等多種途徑對各行各業(yè)的工作內(nèi)容都有一定了解，在高中時就對一些特定職業(yè)產(chǎn)生興趣。高考之后、填報大學志愿時對未來的職業(yè)規(guī)劃就有了大致方向。雖然產(chǎn)生擇業(yè)意識較早，但他們的職業(yè)規(guī)劃在實施過程中大都不順利。
調(diào)查
理想很豐滿現(xiàn)實很骨感？
接受本次問卷調(diào)查的大學生，77.78%在高中就有職業(yè)規(guī)劃的理念，另有11.11%的學生早在初中就產(chǎn)生了職業(yè)規(guī)劃的意識，到了大學才有擇業(yè)意識的只占11.11%。
既然很早就具有職業(yè)規(guī)劃意識，但為何多數(shù)90后大學畢業(yè)生的職業(yè)規(guī)劃在實施過程中并不順利呢？調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，選擇“有職業(yè)規(guī)劃，很清晰，適時調(diào)整并努力執(zhí)行”的只占10.1%，選擇“有職業(yè)規(guī)劃，但不是很清晰，沒有認真執(zhí)行”的占64.65%，在大學期間沒有具體職業(yè)規(guī)劃的占25.25%。
河南大學畢業(yè)生就業(yè)指導與服務中心主任崔進軍說：“90后大多從小沒受過苦，意志力十分薄弱，常常大一時躊躇滿志，想法很好，但只有三分鐘熱度，堅持不下來?！睂τ?0后這一點不足之處，問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學生們對自己也有著清醒認識，對于90后大學生存在的缺點，能夠“達成共識”。選擇“太自信、太自我、不踏實、有惰性；浮躁功利，眼高手低”的為55.56%，選擇“恒心不足，怕苦怕累；對自身認識不清，期望值過高”的共占44.44%。
觀念
跳槽是與非？90后無所謂
崔進軍說：“90后擇業(yè)時表現(xiàn)得更加實際，不好高騖遠，不一定要去大城市、去跨國大公司，卻也不甘于平穩(wěn)的生活，在他們的腦海中已經(jīng)沒有了‘鐵飯碗’的概念，干一個工作、一輩子不變的人將越來越少?！?BR> 有媒體曾統(tǒng)計，當今社會人的一生平均要跳槽5~8次，面對跳槽，90后表現(xiàn)“淡定”。本次調(diào)查中，有77.78%的學生認為跳槽“很正常，是為自己的前途負責”，22.22%的學生認為跳槽“無所謂”，而“不應該跳槽，這是對企業(yè)不忠誠”選項竟然無一人選擇。
在鄭大上大三的侯文波說：“第一份工作合同我可能不會簽10或8，就是為今后工作變化留有余地。也許將來個人興趣發(fā)生變化，或者有更好的機會就會換一份工作?！?BR> 跳槽的原因也多種多樣，55.56%的學生會因“工作環(huán)境不好、工資薪酬不符合預期”跳槽，而33.33%的學生會因“領(lǐng)導風格、公司文化”離開，另有11.11%的學生會因“人際關(guān)系不好、工作內(nèi)容不感興趣”跳槽。
建議將職業(yè)規(guī)劃落到實處
崔進軍為90后大學生如何做好職業(yè)規(guī)劃、如何順利實現(xiàn)職業(yè)目標提出了4點建議。
其一，一定要樹立明確目標。有目標，人就有了追求，大學期間為職業(yè)目標做準備，還要把目標分解為幾個階段。比如大一時確定大致方向，大一至大二學好專業(yè)知識、考取英語證書等，大三至大四外出實習、積累社會實踐。大四找工作或是考研，提前準備就不慌張。
其二，要了解自己，有主見，不能盲目跟從別人的意見。父母要你考公務員就去考，看見同學考研也去，看見人家進國企就也想進。要切合自身特點，找工作最重要是適合自己。
其三，大學期間要磨練意志。90后意志力較為薄弱，常常躊躇滿志，但只有三分鐘熱度，難以持久。意志力堅強與否，是決定未來一個人追求工作崗位及工作時遇到困難能否堅持下來的重要因素。
其四，要學會“學習”。現(xiàn)在是“學習時代”，一天不學習就落后一天。很多人最后找的工作和本專業(yè)一點兒聯(lián)系都沒有，需要的是重新學習的能力。學得比別人快就是優(yōu)勢。大學是培養(yǎng)學習能力重要的階段，對很多人來說也是最后一個階段，大學生一定要利用圖書館、講座，以及老師、師兄師姐等各種資源，珍惜時間，講究方法，提升自己的學習能力，這樣今后不管在什么工作崗位、遇到什么困難，都能通過學習來發(fā)現(xiàn)、解決問題。
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇十五
職業(yè)生涯規(guī)劃需要從以下九個方面謹慎考慮：
8、設定實施步驟?，F(xiàn)在針對那四個重要目標，定出實現(xiàn)它們的每一步驟。一定要記得這個計劃應包含今天需要做的，千萬不要好高騖遠。
9、尋找模范。從你周圍或從名人當中找出三五位在你目標領(lǐng)域中有杰出成就的人，簡單地寫下他們成功的特質(zhì)和事跡。之后，就會發(fā)現(xiàn)他們每一個人的事跡都能為你提供一些能達成目標的建議，記下他們建議的方法。
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇十六
“學為人師，行為世范”是對師范二的闡釋。那么，對于師范生的我們該如何做好職業(yè)能力發(fā)展的規(guī)劃?我想其根本也就在于學為人師，行為世范。
一、學為人師。
如何做到學為人師?其重點就在于學。那么如何學才能做到為人師呢?
大學是一個學習知識的圣地，對于師范生更是如此。走過高考，我們遠離了中學時代;進入大學，四年后，我們又重回中學。不同的是我們由學知識轉(zhuǎn)變?yōu)閭魇谥R，由學生轉(zhuǎn)變?yōu)榻處?，站在那三尺講臺之上，我們?nèi)绾我詫?這些就是我們大學四年所要學的。
具體說來，主要包括教學技能的培養(yǎng)提高及以后所教學科知識的學習。華東師范大學課程與教學研究所副所長崔允說：“要求每一個師范生不僅要系統(tǒng)掌握所教學科的基礎理論和知識結(jié)構(gòu)，而且要能夠熟練應用各種教育教學方法，這樣才能更好地向一個優(yōu)秀的人民教師發(fā)展。”他指出，我國現(xiàn)有教師教育課程設置存在的兩個問題：一是師范生專業(yè)過于強調(diào)學科課程，教育專業(yè)課程在學科機構(gòu)中比重偏低;二是作為培養(yǎng)教師職業(yè)能力的教育學、心理學、學科教法老三門，充斥著基本概念、原理等抽象詞語。由此帶來的結(jié)果不難看到，一方面造成了教師教育能力低下;另一方面，教育類課程成了學理研究，從而影響了師范生的學習興趣和熱情。對于這些問題，我們在希望學校、教育部改變師范生教育教學科目分配的同時，更要在學習中努力提升自我的教學能力。
一方面，關(guān)于教學技能，主要包括課堂教學技能和課外教學技能。對于課堂教學技能，我們師范生應重點培養(yǎng)發(fā)展自身的導入技能、語言技能、講解技能、提問技能、演示技能、板書技能、變化技能、強化技能、課堂控制技能、結(jié)束技能。因為教師在教學過程中，首先就要進行知識的導入、知識的講解、課堂的互動、知識的板書、知識的靈活應變、課堂時間和知識的合理分配以及課程的結(jié)束等。那么，以何種方式導入所要學的知識，如何講解知識才能使學生更好地理解學習，課堂互動中提什么問題能夠促進學生對知識的掌握，如何靈活應對教學中學生提出的問題，如何控制好課堂時間和知識的分配，怎樣板書才能有利于學生理解知識以及如何結(jié)束這一堂課?這些都是我們必須掌握的基本教師課堂技能。并且，我們也要掌握好組織各種課外教學和活動的能力，因為課外活動也是學生學習生活的一部分，在大學里，我們有很多這樣培養(yǎng)自己組織活動能力的機會。
要想成為一名優(yōu)秀的21世紀人民教師，我們在提升自我教師技能的時候，要為自己定位，我們是學生學習的組織者、合作者、開發(fā)者、引導者，而不是傳統(tǒng)意義上純粹的知識傳授者。在21世紀的今天，要創(chuàng)新就要重視培養(yǎng)我們下一代的自我學習能力以及創(chuàng)新性學習能力。基于此，相應的教學方式也應由講授式和灌輸式向啟發(fā)式、案例式、探究式轉(zhuǎn)變。這樣，才能提升學生的創(chuàng)新意識和探索發(fā)現(xiàn)的積極性。
而且，為提升自我知識面，使我們在以后的教學過程中，在所學專業(yè)領(lǐng)域進行學習、探索，我們也應該注重專業(yè)課知識的學習。
此外，在這個科技發(fā)達的時代，多媒體化教育也將是未來教育的一個重要組成部分。因此，在培養(yǎng)教學技能的同時，我們應努力多媒體技術(shù)，提升自己在這方面的技術(shù)水平，為以后的多媒體教學打基礎。
二、行為世范。
如何行為世范?
古人曾說：“修猶切磋琢磨，養(yǎng)猶涵育熏陶?！比魏我粋€人實際上都在有意識或無意識地進行著自我修養(yǎng)。人民教師所從事的事業(yè)是塑造我們社會主義下一代新人的崇高事業(yè)，是人類靈魂的工程師，因此其思想修養(yǎng)也就顯得更為重要。
蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾經(jīng)指出：“首先是教師品格的陶冶，行為的教育，然后是專門知識和技能的訓練，不經(jīng)過這樣的步驟，任何一個教師也不能夠成為很好的教師?！痹诘虏胖?，德是解決為誰服務的方向問題，才是解決為誰服務的本領(lǐng)問題，德調(diào)節(jié)著才的運用，起著靈魂和統(tǒng)率的作用。一個老師的言行舉止嚴重影響著學生的成長以及發(fā)展，一舉一動也在不經(jīng)意間無形地影響著學生。德育的重要性由此可見一斑!
近年來，學校也很注重德育工作建設，相應地采用了很多途徑。如定期開展時事政治課;開展社會實踐活動;舉行各種有教育意義的團組織活動;進行團干培訓以及黨校培訓等，學校通過這些途徑來增強學生的道德水平。雖然如此，但關(guān)鍵還在于我們自己，只有我們積極用心參與，才能真正在學習、活動中提升自我修養(yǎng)!
具體說來，我們應做到以下幾點：第一、要有一個渴求進步的愿望，要努力塑造一個美好的心靈。這就要求我們師范生在學習專業(yè)課知識的同時，要自覺地認真學習馬克思主義的基本理論，做到熱愛祖國、熱愛教育事業(yè)、更要熱愛我們將來的教育對象——學生;第二、要有堅強的毅力，我們所說的思想修養(yǎng)并不是關(guān)在屋子里閉門思過，要在平時的學習實踐活動中去錘煉，這樣年長日久，我們的思想境界才能“更上一層樓”;第三、要學會謙虛謹慎，公正公平，只有總感覺自己是不足的，才能永遠前進，只有公正公平，才能使人信服，有句話說：“驕傲來自淺薄，狂妄處于無知?！边@是很有道理的，只有養(yǎng)成取人之長，補己之短，胸懷坦蕩，公正公平的素養(yǎng)，將來才能做一個稱得上是合格的人民教師;第四、要增強自身的責任感和創(chuàng)新意識，沒有高度的責任感和創(chuàng)新意識，我們就很可能落伍，站得高，才能看得遠。我們的思想境界越高，觀察問題就會更深、更遠，這樣才能應對將來這個多變的教育環(huán)境。這些品質(zhì)不是一朝一夕就可以煉成的，而是經(jīng)過長期的培養(yǎng)形成的。因此，我們就要從現(xiàn)在開始克服自身的不良習慣，努力培養(yǎng)師德，讓自己的言行舉止真正成為世范。
此外，我們應樹立好獻身教育的恒心!在我國社會主義建設初級階段，教育事業(yè)是整個社會主義事業(yè)的一個重要組成部分。目前，我國受教育的人數(shù)已超過4億，教育質(zhì)量的高低也就直接關(guān)系著我國社會主義事業(yè)建設的成敗。因此，忠于教育事業(yè)，獻身教育事業(yè)已刻不容緩。而且，忠于教育事業(yè)也已成為一個教師的最基本的道德準則。只有真正獻身教育事業(yè)、忠于職守的教師，才能稱得上是一名真正的人民教師!因此，從現(xiàn)在開始，我們就要樹立好獻身教育事業(yè)的恒心!
因此，對于師范生的我們，應按照學為人師，行為世范的核心標準來發(fā)展、提升自身的能力素質(zhì)。而這些職業(yè)能力及素質(zhì)是在我們成為一名師范生的時候就應該著手開始培養(yǎng)的和發(fā)展的。在大一大二階段，我們應更注重“三一話”、活動組織能力的培養(yǎng)和專業(yè)知識的學習;大三大四階段，我們應注重講解、溝通及教師形象能力的培養(yǎng);而對于教師思想道德水平的提高，是應貫穿在我們大學學習乃至整個人生之中。
這樣的四年，我相信，將會練就出一批批優(yōu)秀的人民教師，將會為教育事業(yè)注入新的活力和希望!
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇一
職業(yè)生涯規(guī)劃已成為大學生面臨的一個十分重要的課題，它有助于大學生在了解自我的基礎上確定自己的職業(yè)方向、目標，并制定相應的計劃，避免就業(yè)的盲目性，為個人走向職業(yè)成功提供最有效率的途徑。
1、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性
職業(yè)生涯是一個人終生職業(yè)經(jīng)歷的過程。如何激發(fā)大學生的學習動機，使其產(chǎn)生強烈的求知欲，充實地進行大學生活，為邁入社會做好充分的準備呢？職業(yè)生涯規(guī)劃是有效的方法之一。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，大學生將自身狀況和現(xiàn)實相結(jié)合，知道自己需要什么、社會需要什么，并據(jù)此確立務實、可行的職業(yè)方向，制訂具體有效的生涯發(fā)展步驟。大學生只有建立了明確的目標和計劃，掌握了自我完善的方法和途徑，才能將旺盛的精力投入學習之中，不斷地進行自我增值、自我提高。
2、我國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的現(xiàn)狀
我國目前大學生職業(yè)規(guī)劃教育還相當薄弱。從學校方面看，目前，我國高校普遍缺乏專職的職業(yè)生涯指導教師，專職從事職業(yè)規(guī)劃教育人員不僅數(shù)量少，而且素質(zhì)參差不齊，缺乏系統(tǒng)的理論指導和可操作的技巧。學校思想政治工作人員也缺少這方面的知識和專業(yè)培訓，大多數(shù)高校雖然已設置了就業(yè)指導部門，但離提供成熟的個性化職業(yè)生涯規(guī)劃指導服務還有很大距離。從學生方面看，一方面，由于學生在高中階段時，對職業(yè)認識還處于朦朧時就被分為文科生和理科生，在高考志愿的選擇上，許多考生并不了解自己所選專業(yè)和今后的職業(yè)方向的關(guān)系，受父母、老師的影響較大，常常先選學校、再選專業(yè)，很少考慮自己的職業(yè)興趣和能力傾向?？梢哉f我國在中學階段職業(yè)規(guī)劃教育就已經(jīng)落后于國外先進國家。另一方面，隨著計劃經(jīng)濟體制向社會主義市場經(jīng)濟體制的轉(zhuǎn)軌，大學畢業(yè)生“雙向選擇、自主擇業(yè)”的就業(yè)制度，使畢業(yè)生擇業(yè)的自主權(quán)越來越大，但由于職業(yè)觀的形成是一個漸進的過程，大學生的職業(yè)觀未能與時俱進，許多大學生的職業(yè)意識薄弱，對職業(yè)生涯規(guī)劃普遍不重視。
3、正確引導大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
既然職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生如此重要，那么，我們應該怎樣指導大學生進行職業(yè)生涯的規(guī)劃呢？首先，一般來說，職業(yè)生涯規(guī)劃有如下幾個步驟：自我評估、環(huán)境分析、生涯機會評估、職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線的選擇、確定職業(yè)生涯目標、制定行動計劃與措施、評估與反饋。其次，指導大學生職業(yè)生涯規(guī)劃應遵循以下原則：
（1）尊重學生的主體地位。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的目的在于尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè)，是學生自己的事情，理應由學生自己決定，學校不能搞統(tǒng)一規(guī)劃，要充分尊重學生的主體地位和主體作用。
（2）兼顧社會需求、所學專業(yè)及學生本人的興趣、特點。大學生在規(guī)劃職業(yè)生涯時只有把個人的志向與國家利益、社會需求和自己所學的專業(yè)結(jié)合起來，統(tǒng)籌考慮，才能真正實現(xiàn)自己的職業(yè)理想，才具有現(xiàn)實可行性。
（3）全程指導與個性化咨詢相結(jié)合。全程指導是指對大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃和就業(yè)的指導工作，貫穿于整個大學階段，貫穿于一年級到四年級大學生活的始終。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃應從大學一年級新生就開始，而不僅僅是針對大四階段的工作與任務，要根據(jù)不同時期的特點與任務，分階段、分任務逐級做好大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導，提高職業(yè)生涯規(guī)劃指導的針對性。
1、通過職業(yè)心理測評，引導學生確立正確的職業(yè)目標
職業(yè)心理測評通常分為職業(yè)興趣測評、職業(yè)傾向測評、職業(yè)價值觀測評三大類。實踐證明，當人們對某種職業(yè)感興趣時，這種興趣會使他們積極的從事這方面的實踐活動，即使是枯燥的工作也會變得興趣無窮；相反，如果從事不感興趣的工作，在心理上便是一種負擔，無精打采，勉強面對，也很難做出什么成績。
為了讓學生了解、發(fā)現(xiàn)自己的職業(yè)興趣，教師可要求一年級新生在上完“職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展”后，對自己職業(yè)興趣進行一次測查，弄清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足，再依據(jù)社會需求、所學專業(yè)，確立務實、可行的職業(yè)方向，初步確立自己的職業(yè)目標，樹立職業(yè)理想。
2、通過職業(yè)心理測評，指導高校就業(yè)指導中心有效地開展學生就業(yè)工作
目前，我國高校缺乏對學生求職的個性化咨詢與指導，對于學生特別是低年級學生如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃很少觸及。因此，有專家認為，我國高校應重點加強對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的系統(tǒng)指導，就業(yè)指導要科學化、規(guī)范化、合理化、系統(tǒng)化，且必須從大學生入校開始，就著手進行職業(yè)生涯規(guī)劃的指導，以利于大學生的全面發(fā)展。
3、通過職業(yè)心理測評，幫助用人單位招聘到理想人才
在進行職業(yè)生涯規(guī)劃前，首先，對外界和自身的情況都進行一下全面了解和詳細分析，進而初步確定自己的一個職業(yè)定位和發(fā)展方向，然后再對自己的職業(yè)生涯發(fā)展進行規(guī)劃。從外界的角度講，主要是當前的整體就業(yè)環(huán)境和就業(yè)趨勢，學習專業(yè)的現(xiàn)狀及發(fā)展前景，自己面臨的一些就業(yè)機會，以及自己的家庭環(huán)境等因素；而從自身的角度講，了解和分析的主要因素應該包括：
（1）我喜歡做什么（主要包括職業(yè)興趣、職業(yè)價值觀等）；
（2）我適合做什么（主要包括職業(yè)性格、氣質(zhì)、天賦才干、智商情商等）；
（4）我能夠做什么（主要包括自己掌握的的專業(yè)知識、技能、和工作經(jīng)驗等）。
1、專業(yè)分析，了解專業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景
通過學生在實施專業(yè)分析過程中對自己專業(yè)認識的進一步加深，以及社會就業(yè)市場的變化，結(jié)合父母、同學、朋友、教師的評價，引導大學生對自己職業(yè)生涯規(guī)劃進行分析評估，及時調(diào)整奮斗目標及其實施措施，靠科學的選擇和不懈的努力找到適合自己的發(fā)展道路。
2、自我分析，認識自我，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢
從興趣、特長、性格、價值觀、品德、能力等方面深入認識自我。通過優(yōu)勢分析——曾經(jīng)做什么，學會了什么，最成功的是什么；弱勢分析——性格弱點，教訓或經(jīng)歷有所欠缺的，等等，全面認識自己的優(yōu)勢與不足。真正全面深入地了解自己的特點，并且根據(jù)自己的特點，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。
3、通過職業(yè)心理測評軟件，幫助自己了解職業(yè)興趣、職業(yè)傾向、職業(yè)價值觀
（1）職業(yè)興趣測驗
曾獲得諾貝爾物理獎的華人丁肇中說“興趣比天才重要?！边@是以對職業(yè)興趣理論的最好詮釋。epps測試由美國心理學家愛德華（a、l、edwards）于1953年編制，是目前國內(nèi)外應用非常廣泛的一個人格測試。本測試是以美國心理學家默瑞在1938年提出的人類15種“內(nèi)在需求”為理論基礎編制的。這15種需求分別為“成就、順從、秩序、表現(xiàn)、自主、親和、省察、求助、支配、謙卑、扶助、變異、堅毅”。個體的“內(nèi)在需求”是個體活動積極性的源泉，是人們行為的根本動力。人們從事各種各樣地職業(yè)也就是在滿足我們自己的需要，人們的優(yōu)勢需要不同，人們對職業(yè)的選擇就會不同。從另一個側(cè)面來說，不同的職業(yè)可以滿足人們不同的需要，比如，會計的職業(yè)可以滿足秩序的需要，當領(lǐng)導可以滿足支配的需要，科學家的職業(yè)可以滿足自主的需要等等。
（2）職業(yè)傾向測評
人們在就業(yè)擇業(yè)時往往都表現(xiàn)出一定的傾向性。按照霍蘭德“人職匹配”相關(guān)理論，可以把人的職業(yè)傾向分為六大類，分別是：現(xiàn)實型（r）、探索型（1）、藝術(shù)型（a）、社會型（s）、管理型（e）和常規(guī)型（c）。六種類型的人具有不同的職業(yè)興趣和適合從事的工作領(lǐng)域，人格與職業(yè)環(huán)境的匹配是形成職業(yè)滿意度、成就感的基礎。作為用人單位，如果能夠安排或選拔相關(guān)人員去做與其職業(yè)傾向相符合（接近）的工作，無疑更容易讓其本人從工作中獲得滿足感，并且更容易做出成績。
（3）職業(yè)價值觀測試
有些人渴望做自己真正喜歡的工作，掙錢少一點也無所謂；而有些人則希望自己的薪水越高越好，即使那份工作自己不喜歡，只要掙錢多，自己也愿意做；有些人在工作和家庭發(fā)生矛盾沖突的時候，會毫不猶豫的優(yōu)先考慮工作；而有些人永遠把家庭放在自己生命中最重要的位置。之所以出現(xiàn)這種差異，是因為人與人之間的價值觀不一樣。作為用人單位來說，如果詳細了解員工（或應聘者）的職業(yè)價值觀，無疑可以幫助該員工更好的設計職業(yè)生涯發(fā)展路線。
4、強化職業(yè)心理測評后續(xù)職業(yè)咨詢工作，完善大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導工作
職業(yè)咨詢是以一對一的形式進行，在實施與就業(yè)相關(guān)的心理測試基礎上，由咨詢員與學生一起進行全面的分析討論，共同探討適合學生自身的發(fā)展方向，并由咨詢員提供一些建設性的指導。對于專業(yè)的職業(yè)咨詢、指導，大學生抱有很大的興趣和期望，希望通過咨詢，能夠更了解自己、了解自己的職業(yè)發(fā)展。大學生職業(yè)咨詢應該充分考慮大學生和專業(yè)的特點，有一個符合大學生自身特點的定位。因此，大學生職業(yè)咨詢要立足于全體學生，要體現(xiàn)個性化，要貫穿大學教育教學的全過程。
一個人如果能根據(jù)自己的愛好去選擇職業(yè)生涯，他的主動性將會得到充分發(fā)揮。在選擇長期、穩(wěn)定的職業(yè)生涯時，不僅需要知道自己有能力從事什么樣的工作，更重要的是需要知道自己對哪類工作感興趣。只有將能力和興趣結(jié)合起來考慮，才更有可能規(guī)劃好職業(yè)生涯并取得職業(yè)生涯的成功。職業(yè)測評作為主要工具進行職業(yè)生涯的設計，有利于發(fā)揮出自己的能力。
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇二
1、社會一般環(huán)境：
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，中國衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進的發(fā)展，所以我國高素質(zhì)的醫(yī)學人才也層層輩出。
2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會環(huán)境：
由于中國的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力的醫(yī)學人才，特別是臨床經(jīng)驗豐富的老師，老師是培育`青出于藍，而勝于藍`的使者。中國衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，必須要適合中國的國情，這就為當代衛(wèi)生事業(yè)的認識提出了切實的要求與任務。
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇三
當我寫這一篇文章時，我已經(jīng)是華中科技大學的一名大二學生了，在即將大二上學期結(jié)束之際，我站在大學的中間，回首和展望一下大學四年的學習和生活，希望我的大學能夠如預期一般充實而有意義。
對我個人覺得我的優(yōu)勢就是比較樂觀，能吃苦，由于我出生在一個農(nóng)民家庭，從小就培養(yǎng)了一種能吃苦耐勞的品質(zhì)，但我的劣勢就是比較暴躁比較容易失去耐心，所以在以后的學習和生活中，在這方面還要加強，我的機會，我感覺我的機會不是很多，由于我的出生和我生活的環(huán)境決定了很多東西，很所情況下現(xiàn)實是比較殘酷的，我的威脅就是以后能不能轉(zhuǎn)到我想要的錢去實現(xiàn)我的理想人生，以后的路還很長，很多事情都得去操自己去做！
大一已經(jīng)過去，下面是我以后的大學規(guī)劃。
大二：在大一的基礎上承前啟后。在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎，又要做好由基礎課向?qū)I(yè)課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。這一年，手中應握有一兩張有分量的英語和計算機認證書了，并適當選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化?？蓞⒓佑幸娴纳鐣嵺`，如下鄉(xiāng)、義工活動，也可嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會責任感。
大三：奮起直追。主動加深專業(yè)課程的學習，并把大四的課程盡量擠入大三這一學期，以便大四有相對寬松的時間求職或考研。對于大多數(shù)同學來說，大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，請教寫求職信、個人簡歷的經(jīng)驗，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進行實踐。準備考研或出國留學的同學，則要關(guān)注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。
大四：揚帆千里。目標既已鎖定，該出手時就出手了。求職的，編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到求職網(wǎng)站和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，你自然會享受到勤勞的果實?？佳泻统鰢模F(xiàn)在就是沖刺期，落足功夫，爭取把目標拿下。在同學們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對你大學四年學習的一個檢驗，要對自己負責，別“剪刀加漿糊”就糊弄過去，想想被評上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情啊。只要在大學前三年都能認真踐行自己計劃的同學，相信大四就是你收獲的季節(jié)了。
生活上，在大學四年間應當養(yǎng)成良好的生活習慣，良好的生活習慣有利于我們的學習和生活，能使我們的學習起到事半功倍的作用。要養(yǎng)成良好的生活習慣就要做到以下幾個方面的內(nèi)容。我要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度；還要進行適當?shù)捏w育鍛煉和文娛活動；要保證合理的營養(yǎng)供應，養(yǎng)成良好的飲食習慣；不能養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡游戲等不良的習慣；并且在課堂上要認真詳細的記筆記。
在大學本科期間，我們并不指望能學到什么高深的專業(yè)知識，而是應該把重心放在學習能力的培養(yǎng)上。一個人貴在知道自己應該去干什么，"明其志，方能知所赴！"學校提供的平臺是許多專家的共同認可的，適合大部分同學的需要，然我們自己應該更清楚自己的實際需要，在學的課程上有所側(cè)重，有所安排，另外選學一些對自己有價值、有益處的課程……這將更具個性化更能挖掘你的潛力。
大學同樣是一個施展表現(xiàn)你的才華的大舞臺。好好利用它，也是一個任務。怎么說呢？有人說："社會經(jīng)驗道義后社會上去培養(yǎng)也來得及，現(xiàn)在讀好書不就行了么？"我認為這是各誤區(qū)能力的培養(yǎng)其實不是一朝一夕的。就比如語言能力，我們從小就開始訓練，對么？但你可以說——我現(xiàn)在的語言功底、交際能力非常出色了么？很少有！即使我們平時一直在培養(yǎng)的東西尚且如此，更何況工作能力呢？它常需要一定條件，一定時間空間的。許多大一沒有從事任何社會工作的同學，往往到了大二、大三就很難加入學生會、團委，等等，為什么呢？就是這個道理，我們應該把握大學里這個機會充分鍛煉自己的工作能力。
大學課余生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時時飄來美妙的音樂。
各類大小社團所推出的活動絡繹不絕，只要你在校園逛逛，回寢室時便會發(fā)現(xiàn)手里捧著一大堆海報、傳單。這兒一個報告，那兒一個音樂沙龍，東邊一場籃球賽，西邊一處美食節(jié)。其中你擇其一二參加可以幫助你緩解學習的壓力，舒緩自己情緒，又可以廣交朋友，走進大學的社團身份，對將來人生多元化有百利。我上高中時的理想大學生活跟我現(xiàn)在的差距的確是很大，但那時只是天真的認為大學是很美好的?，F(xiàn)在明白了，也認清了，并開始適應了。我想大學終究是一個學習的地方。所以學習還是第一位，這四年中一定要把學習抓好，尤其是對自己感興趣的學科，要好好學好，興趣決定動力，我就是對很多事都提不起興趣，才會缺少很多的動力?？傊髮W生涯不一定要門門都是優(yōu)秀，只要有拿得出手的就可以。畢竟各科都精通實在難做到。我也沒必要訂些不切實際的目標。
自己能夠更加勇敢、堅強，并且積極向上?！蔽矣X得，這正是我對大學生活的期望。在擬好了規(guī)劃后，還需要提醒自己，在行動中具體實施目標時也會碰到困難。如很難預料的或難以控制的事情發(fā)生，像社會經(jīng)濟衰退、生病、環(huán)境突然發(fā)生變化等，在這種情況下，我們需要等待，或者尋求其他方法，或改變自己的設想來適應社會需求。希望我的大學能夠是我夢想的跳板，助我的夢想奮力起航。
畢業(yè)后五年，我也許會打算參加公務員的考試，有一句很經(jīng)典的話，世界上的事情有兩種，一種是自己可以控制的，一類是自己不可以控制的，只要控制好我們能控制好的事情，事情就不會很壞，我不是空想主義者。生活就是這樣等到了你就會知道你該干啥，你回首想想十年前的想象中你會是現(xiàn)在這個樣嗎？所以腳踏實地去做，結(jié)果就不會很差！
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇四
1、職業(yè)規(guī)劃為大框的職業(yè)信息方向；沿自己目標向前，向前看，一直向前進行。
2、規(guī)劃是對未來的計劃，但計劃總有變化，要因時而異，隨周圍一切的變化而變化；但總不變的是積極向前。
3、每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。
在報刊、廣播、電視、網(wǎng)絡等高度發(fā)達的今天，通過各種傳媒獲取自己所需的信息，已然成為人們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠帧６切┍疾ㄖ苄诟鞔笮侣勈录械膫髅接浾?，在“無冕之王”的桂冠下，開始成為社會舞臺上不可忽視的亮點。在網(wǎng)絡上的“21世紀最具前途的職業(yè)調(diào)查”中，傳媒記者以較高的認同率位居前十位之列。今天本站小編要與大家分享的是：新聞專業(yè)個人職業(yè)生涯規(guī)劃書范本。具體內(nèi)容如下，希望可以幫助到大家！
一、前言：
三年，轉(zhuǎn)眼即逝。大學生活即將畫上圓滿句號，盡管有一百一萬個不舍，可是我們面對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，面對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，才能為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自己的人生價值和回報這個社會。
二、自我評估：
自己性格活潑開朗，善于和同學交流，喜歡聽歌，學習嗎，有時態(tài)度不積極，成績不理想。我想每個人的性格都有雙重性，我也一樣，有時會出現(xiàn)情緒波動的情況，但我還是努力克制自己，不足呢，我是家中最小的一個，肯定受到父母的不少溺愛，有不少的劣根，自立性還不太強，做事總是依賴別人，從來沒有走出菏澤的我，獨自一人來到煙臺這所城市，這也許是對我以后生活自立性的一種鍛煉吧，我想在我從這所學校畢業(yè)以后，我的自立性將有很大的提高，在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發(fā)揚自己的長處，讓自己變的更優(yōu)秀。
三、環(huán)境分析。
我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力。建設事業(yè)的持續(xù)發(fā)展和人民生活不斷改善所形成的巨大市場需求，將成為經(jīng)濟發(fā)展的強大推動力這是我們處的大環(huán)境。我是一名學新聞采編與制作的人，必須具備敏銳的洞察力和善于發(fā)現(xiàn)的眼睛。在校期間修了關(guān)于新聞專業(yè)的全部課程，如：新聞采編與制作、新聞學、傳播學、圖像處理、視頻剪輯、攝影攝像等。
通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會、經(jīng)濟、政治、文化環(huán)境的分析，我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。首先本階段認真學好專業(yè)知識，為自己以后走向工作崗位打下理論基礎，以優(yōu)異的成績完成學業(yè)。第二走向工作崗位從最基本的做起，學習工作經(jīng)驗，總結(jié)工作教訓，為自己走好創(chuàng)業(yè)一步打下基礎。第三通過自己的經(jīng)驗開始自我打拼創(chuàng)業(yè)。盡一切努力創(chuàng)出自己的事業(yè)。
以后想從事的工作：
1、文員。
2、影片制作、
3、修“三支一扶”
4、自主創(chuàng)業(yè)。
五、行動方案的制定。
自己在前面對自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，我作為一個學生應如何根據(jù)自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現(xiàn)在的大好時光努力學習科學文化知識和專業(yè)知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結(jié)合。認識到自己的長處和不足，積極發(fā)揚自己的長處，彌補自己的不足，積極培養(yǎng)自己的獨立性，努力調(diào)整自己的心態(tài)，當自己憂郁時學會適當?shù)陌l(fā)泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩(wěn)，努力改進自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到最大的發(fā)揮，善于抓住機遇，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業(yè)的興趣愛好，確立自己的職業(yè)目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業(yè)知識，不斷提高自己的修養(yǎng)，積極培養(yǎng)自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。
六、總結(jié)。
自己的行動方案已經(jīng)制定，我覺的最主要的就是從現(xiàn)在做起一步一個腳印，腳踏實地的嚴格要求自己，不能做到最好但求做得更好。首先積極努力的學習，特別是對專業(yè)知識的學習，平時多讀和自己專業(yè)有關(guān)的書籍，進一步提高自己的專業(yè)知識，這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的，也是實現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步！注意自己的身體，多參加體育鍛煉，身體是革命的本錢，只要夢想存在，就會有永遠的動力，為止好好奮斗！
（1）做好職業(yè)生涯規(guī)劃，可以分析自我，以既有的成就為基礎，確立人生的方向提供奮斗的'策略。
（2）通過職業(yè)生涯規(guī)劃，可以重新安排自己的職業(yè)生涯，突破生活的格線，塑造清新充實的自我。
（3）通過職業(yè)生涯規(guī)劃，個人可以準確評價個人特點和強項，在職業(yè)競爭中發(fā)揮個人優(yōu)勢。
（4）通過職業(yè)生涯規(guī)劃可以評估個人目標和現(xiàn)狀的差距，提供了前進的動力。
（6）通過職業(yè)生涯規(guī)劃重新認識自身的價值并使其增值。通過自我評估，知道自己的優(yōu)缺點，然后通過反思和學習，不斷完善自己使個人價值增值。
（7）通過職業(yè)生涯規(guī)劃，全面了解自己，增強職業(yè)競爭力，發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇。
（8）職業(yè)生涯規(guī)劃通常建立在個體的人生規(guī)劃上，因此，做好職業(yè)生涯規(guī)劃將個人生活、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來，讓生活充實而有條理。
實現(xiàn)夢想的第一步就是要有夢想。沒有夢想對于每個人來說是非?？膳碌囊患虑?，如同無頭蒼蠅似的到處碰壁?，F(xiàn)代社會由于商品經(jīng)濟的發(fā)展變化發(fā)展很快，很多人很難對自己的人生進行一個長期的規(guī)劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無自性”。的確在現(xiàn)代社會，人們的生活節(jié)奏加快，社會更新?lián)Q代發(fā)展非?？?。如果我不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學習，將很難有一個長足的進步。
一、前言。
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
二、自我盤點。
我現(xiàn)在是一個本科生，也算是家里最大的希望。成為有用之才是所有親朋好友的希望。我性格有點內(nèi)向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、名人傳記，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是毛澤東···平時與人友好相處。受到親人、朋友、教師的關(guān)愛，喜歡做東西，動手能力較強做事認真、投入，有責任心，但缺乏毅力、恒心和創(chuàng)新能力，以致成績不太理想，有時又多愁善感。但總感覺有時缺乏自信心，并且不喜歡別人在背后評論自己。有時候有點任性，有些小霸道。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點。
雖然恒心不夠，毅力不夠，創(chuàng)新能力也十分缺乏。但可憑借自身那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，我想就會慢慢培養(yǎng)起來的。并且要充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時請他們指出自身存在的各種不同缺點，還有就是現(xiàn)在在班里擔任團支書的職位，希望能從中獲取更多的實踐和能力的鍛煉~~并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，增加自信心，使自己更好表現(xiàn)。雖然性格是很難改變的，但我要學會控制自己，給別人留下一個好印象，為自己的成功鋪平道路。
根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè)，雖然不是十分的喜歡我所學的專業(yè)，但是有些課程我還是挺有興趣的，比如說網(wǎng)頁制作和程序編程，我會根據(jù)自己的興趣愛好把握以下自己的未來，既然考入了教育學院，在未來很可能會向教育教學和教育管理兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來6年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：1、2012-2015年完成學業(yè)并爭取學有所成。充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。2、2015-2016年，熟悉適應期：利用2年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，爭取找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。3、2017-2018年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭，爭取使自己家庭事業(yè)兩不誤。
完成主要內(nèi)容：(1)學歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身知識層次，從學校走向社會。專業(yè)技能熟練，爭取過英語六級，教師資格證，且拿到英語口語等級證書及駕照。開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境，了解工作的環(huán)境及個人需求。(2)個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、慢跑、打羽毛球等。養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。擁有一個好的身體才能繼續(xù)追逐自己的夢想。
五、成功標準。
我的成功標準是：個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活及人際關(guān)系的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)，我也不會覺得失敗，我認為給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
六、結(jié)束語。
計劃固然好，但更重要的在于具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。而且，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要有清醒的頭腦，結(jié)合自己的實際情況來改正自己的計劃。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影；未來，要靠自己去打拼。職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當教師，后來想當公司職員，現(xiàn)在想當官，所以我覺得這個很難一下子就定下來，更何況我現(xiàn)在還是在校大學生，沒有任何社會閱歷。但是，雖然沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要好好預習和補習功課以迎接馬上就要到來的期中考試。如果沒有努力的方向和短期的目標，那就容易虛度光陰，浪費青春。
針對我個人而言，在人際關(guān)系當中找準自己的位置是非常重要的。?？掠幸恢摹霸捳Z權(quán)力”理論，提出的就是一個話語平臺的問題，尤其是在中國這個人際關(guān)系復雜的社會必須懂得找準自己的角色。通過獨善其身來達到一個更高的話語平臺。未來，掌握在自己的手中；既然選擇了遠方，便不顧風雨兼程~加油吧！
（1）做好職業(yè)生涯規(guī)劃，可以分析自我，以既有的成就為基礎，確立人生的方向提供奮斗的策略。
（2）通過職業(yè)生涯規(guī)劃，可以重新安排自己的職業(yè)生涯，突破生活的格線，塑造清新充實的自我。
（3）通過職業(yè)生涯規(guī)劃，個人可以準確評價個人特點和強項，在職業(yè)競爭中發(fā)揮個人優(yōu)勢。
（4）通過職業(yè)生涯規(guī)劃可以評估個人目標和現(xiàn)狀的差距，提供了前進的動力。
（6）通過職業(yè)生涯規(guī)劃重新認識自身的價值并使其增值。通過自我評估，知道自己的優(yōu)缺點，然后通過反思和學習，不斷完善自己使個人價值增值。
（7）通過職業(yè)生涯規(guī)劃，全面了解自己，增強職業(yè)競爭力，發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇。
（8）職業(yè)生涯規(guī)劃通常建立在個體的人生規(guī)劃上，因此，做好職業(yè)生涯規(guī)劃將個人生活、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來，讓生活充實而有條理。
實現(xiàn)夢想的第一步就是要有夢想。沒有夢想對于每個人來說是非?？膳碌囊患虑椋缤瑹o頭蒼蠅似的到處碰壁?，F(xiàn)代社會由于商品經(jīng)濟的發(fā)展變化發(fā)展很快，很多人很難對自己的人生進行一個長期的規(guī)劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無自性”。的確在現(xiàn)代社會，人們的生活節(jié)奏加快，社會更新?lián)Q代發(fā)展非?？?。如果我不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學習，將很難有一個長足的進步。
一、前言。
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
二、自我盤點。
我現(xiàn)在是一個本科生，也算是家里最大的希望。成為有用之才是所有親朋好友的希望。我性格有點內(nèi)向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、名人傳記，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是毛澤東···平時與人友好相處。受到親人、朋友、教師的關(guān)愛，喜歡做東西，動手能力較強做事認真、投入，有責任心，但缺乏毅力、恒心和創(chuàng)新能力，以致成績不太理想，有時又多愁善感。但總感覺有時缺乏自信心，并且不喜歡別人在背后評論自己。有時候有點任性，有些小霸道。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點。
雖然恒心不夠，毅力不夠，創(chuàng)新能力也十分缺乏。但可憑借自身那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，我想就會慢慢培養(yǎng)起來的。并且要充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時請他們指出自身存在的各種不同缺點，還有就是現(xiàn)在在班里擔任團支書的職位，希望能從中獲取更多的實踐和能力的鍛煉~~并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，增加自信心，使自己更好表現(xiàn)。雖然性格是很難改變的，但我要學會控制自己，給別人留下一個好印象，為自己的成功鋪平道路。
根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè)，雖然不是十分的喜歡我所學的專業(yè)，但是有些課程我還是挺有興趣的，比如說網(wǎng)頁制作和程序編程，我會根據(jù)自己的興趣愛好把握以下自己的未來，既然考入了教育學院，在未來很可能會向教育教學和教育管理兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來6年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：1、2012-2015年完成學業(yè)并爭取學有所成。充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。2、2015-2016年，熟悉適應期：利用2年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，爭取找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。3、2017-2018年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭，爭取使自己家庭事業(yè)兩不誤。
完成主要內(nèi)容：(1)學歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身知識層次，從學校走向社會。專業(yè)技能熟練，爭取過英語六級，教師資格證，且拿到英語口語等級證書及駕照。開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境，了解工作的環(huán)境及個人需求。(2)個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、慢跑、打羽毛球等。養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。擁有一個好的身體才能繼續(xù)追逐自己的夢想。
五、成功標準。
我的成功標準是：個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活及人際關(guān)系的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)，我也不會覺得失敗，我認為給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
六、結(jié)束語。
計劃固然好，但更重要的在于具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。而且，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要有清醒的頭腦，結(jié)合自己的實際情況來改正自己的計劃。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影；未來，要靠自己去打拼。職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當教師，后來想當公司職員，現(xiàn)在想當官，所以我覺得這個很難一下子就定下來，更何況我現(xiàn)在還是在校大學生，沒有任何社會閱歷。但是，雖然沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要好好預習和補習功課以迎接馬上就要到來的期中考試。如果沒有努力的方向和短期的目標，那就容易虛度光陰，浪費青春。
針對我個人而言，在人際關(guān)系當中找準自己的位置是非常重要的。?？掠幸恢摹霸捳Z權(quán)力”理論，提出的就是一個話語平臺的問題，尤其是在中國這個人際關(guān)系復雜的社會必須懂得找準自己的角色。通過獨善其身來達到一個更高的話語平臺。未來，掌握在自己的手中；既然選擇了遠方，便不顧風雨兼程~加油吧！
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇五
生涯發(fā)展是個連續(xù)的過程，因此測評在這個過程上的運用可以發(fā)生在任何一個階段。職業(yè)咨詢師首先要確定的是，來訪者現(xiàn)在是處于哪一個發(fā)展的階段。不同的生涯發(fā)展階段，從心理成長的角度看，應有不同的生涯發(fā)展任務；界定了來訪者的成長階段，有助于協(xié)助其設立生涯探索的目標，也有助于咨詢師標定輔導的重點與方向。
確定來訪者生涯發(fā)展的階段，是異中求同，在于了解其一般性的心理成長到達哪一種程度；而每位求助者個人的心理需求以及所面臨的生涯困境歧異甚大，這種同中求異的部分則是第二個步驟必須澄清的。
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇六
研究生期間，努力學好專業(yè)知識，經(jīng)常去校外實踐，培養(yǎng)工作能力，發(fā)表屬于自己的論文，要在報刊刊登。
一、前言。
二、自我盤點。
我是一個當代本科生，（平時）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點。
四、未來人生職業(yè)規(guī)劃。
根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè)，在未來應該會向化學和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步規(guī)劃如下：
1、2004-2015年學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。（具體規(guī)劃見后）。
完成主要內(nèi)容：
（1）學歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取拿優(yōu)秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。
（2）個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
五、結(jié)束語。
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇七
我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。順利進入醫(yī)院，掌握總結(jié)經(jīng)驗后盡快轉(zhuǎn)入教育工作。當然只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇八
教師職業(yè)生涯規(guī)劃對教師適應教育工作、減少職業(yè)倦怠、推動專業(yè)發(fā)展具有十分重要的意義。在教學實踐中，教師要正確認識自己的職業(yè)角色，做好自我評價，明確發(fā)展目標，制定職業(yè)生涯規(guī)劃，而學校則要為教師職業(yè)生涯規(guī)劃的落實創(chuàng)造良好的氛圍。
近些年來，對大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃進行指導已成為眾多教育機構(gòu)及教育工作者熱衷于探討與研究的問題，這無疑會推動大學生就業(yè)工作的順利開展。然而，在學校教育工作中，教師也在接受教育，他們與學生一樣屬于發(fā)展中的個體，特別是當今處于教育改革背景下的教師，將面臨更多的成長壓力?！皺C遇從來只青睞有準備的頭腦”。制定有效的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使教師更好地利用教育改革的契機實現(xiàn)自己專業(yè)發(fā)展的目標。
職業(yè)生涯指一個人終身職業(yè)經(jīng)歷的模式。職業(yè)經(jīng)歷包括職位、工作經(jīng)驗和任務，受到價值觀、需求與情感的影響。教師的職業(yè)生涯是與教師在學校教書育人的一系列職業(yè)經(jīng)歷相關(guān)聯(lián)的模式，如在學校的從教經(jīng)歷、教研活動與教學經(jīng)驗的豐富、教育理想與愿望的實現(xiàn)以及得到學生與社會的認可與尊重等。
職業(yè)生涯規(guī)劃簡稱生涯規(guī)劃，又稱為職業(yè)生涯設計，是指個人與組織相結(jié)合，在對職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。
蘇格拉底說：“當我們?yōu)樯莩薜纳疃Ｓ诒疾ǖ臅r候，幸福和生活已經(jīng)離我們越來越遠了。做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足?！弊鳛閯倓偵蠉彽男陆處煟銎饘W問來確實感覺永遠也不能知足似的。要學的東西太多太多，面對一次次突如其來的考驗總會讓我措手不及，甚至力不從心。剛邁上講壇的我心里清楚自己想成為一位優(yōu)秀的教師，一定要讓自己不斷地發(fā)展，不斷地進步。為此，我覺得為自己設計一個三年的人生發(fā)展規(guī)劃是必要的，也是特別重要的。具體如下：
（一）優(yōu)勢分析：一開始工作就讓我與一年級的孩子一起學習，孩子們那天真單純的眼神，那似有若無的認真，那時常只想靠你近一點的親切都是我喜歡我渴望的自然。我態(tài)度比較認真，工作負責，樂于學習，喜于探索，勤于反思。
（二）劣勢分析：對小學英語教學經(jīng)驗和班主任工作經(jīng)驗比較缺乏；個人的基本功還要不斷發(fā)展與提高。具體可以從這樣幾個方面來看：
（1）研究教材的能力還不夠，不能準確地與文本對話，挖掘適合兒童的東西，不能結(jié)合學生的具體情況進行備課。
（2）教學實踐經(jīng)驗不足，如提問技巧、過渡語言、評價語言、應便能力等還需要好好加強訓練。
（3）教學研究能力較薄弱，不能把自己平時教學中遇到的問題轉(zhuǎn)化為文字，不善于總結(jié)、積累經(jīng)驗。
（4）專業(yè)書籍及教育教學書籍讀的較少，實踐與理論常常不能對應起來學習，以后要多多加強閱讀的數(shù)量和質(zhì)量。
第一年：認真學習小學英語新課程標準，閱讀一些關(guān)于教育的書籍，努力提高自己的理論知識水平，全面深入得認識新課程，新理念。把自己的學習心得及時記錄下來，可以發(fā)到學校網(wǎng)站或博客上，也可作為以后研究與寫作的材料。認真?zhèn)浜妹刻谜n，努力上好每一堂課，并寫好反思。爭取把理論知識運用到實踐中，在嘗試應用的同時不斷反思，在不斷的反思中求得進步。寫好師徒結(jié)對的總結(jié)，做好匯報工作。
第二年：充分應用新的理念指導教學，在教學中大膽實踐，開拓創(chuàng)新，深入研究，探討交流。平時多多請教指導老師和其它有經(jīng)驗的老師，把自己的課堂變成自我實現(xiàn)的舞臺。撰寫論文，總結(jié)匯報。
第三年：繼續(xù)完善自身的專業(yè)素質(zhì)和綜合能力，力爭使自己成為業(yè)務上不斷創(chuàng)新，科研上有所心得，課堂上小有成就的教師，努力讓自己成為學校的新生力量。
（一）讓讀書與學習成為習慣?，F(xiàn)代社會信息日新月異，知識在不斷更新，各種理念也時時進步著，作為一個教師，必須讓自己與日俱進才能符合時代的要求。平時多讀一點關(guān)于教育教學的理論，看一些比較有權(quán)威的教育專著，把自己的讀書心得及時寫成文章，積蓄力量與經(jīng)驗。
（二）認真鉆研教材，科學備課。教科書是學生學習的主要材料，只有仔細地鉆研教材，用心與文本進行對話，才能比較好地把握知識動脈，科學地備出教學育案，才能跟隨孩子和時代的心跳。
（三）認真上課，及時反思，勤于筆耕，樂于探索。
（四）多動手，多動腦，特別是多動嘴，向有經(jīng)驗的老師多請教。爭取能在指導老師和其它教研組的老師的幫助下，每個學期開一堂公開課，態(tài)度端正，實事求是，虛心接受指導與批評，改進教學方法，自我完善教學方式。
要實現(xiàn)以上目標，自己的努力是不可或缺的，但是學校的力量卻是有力支柱。給新教師配備一位指導老師，讓新手在最短的時間里接受最好的訓練，得到最有力的幫助，這個做法很好。我希望學校能給予新教師更多的關(guān)注與指導，比如在寫論文時，能夠得到相關(guān)老師的幫助，在有機會學習時，能多讓新手學習與體會。
三年說長不長，說短不短，教師說平凡也不平凡，我相信只要用心學習，一切都不將成為空中樓閣。還是那句話，做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足。
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇九
首先,要樹立正確的職業(yè)理想。大學生一旦確定自己理想的職業(yè),就會依據(jù)職業(yè)目標規(guī)劃自己的學習和實踐,并為獲得理想的職業(yè)做好積極準備。其次,正確進行自我分析和職業(yè)分析。自我分析即通過科學認知的方法和手段,對自己的興趣、氣質(zhì)、性格和能力等進行全面分析,認識優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。職業(yè)分析是指在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時,充分考慮職業(yè)的區(qū)域性、行業(yè)性和崗位性等特性,比如職業(yè)所在行業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展前景,職業(yè)崗位對求職者的自身素質(zhì)和能力的要求等。第三,構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)。要根據(jù)職業(yè)和社會發(fā)展的具體要求,將已有知識科學地重組,建構(gòu)合理的知識結(jié)構(gòu),最大限度地發(fā)揮知識的整體效能。第四,培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。除了構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)外,還需具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和專業(yè)能力。大學生只有將合理的知識結(jié)構(gòu)和適用社會需要的各種能力統(tǒng)一起來,才能立于不敗之地。
雖說大學是個“小社會”，學校和社會的運行規(guī)則卻有很大不同。許多大學生對社會的看法趨于簡單化、片面化和理想化。一些企業(yè)在挑選和錄用大學畢業(yè)生時，同等條件下，往往優(yōu)先考慮那些曾經(jīng)參加過社會實踐，具有一定組織管理能力的畢業(yè)生而不挑選剛畢業(yè)的大學生。這就需要大學生在就業(yè)前就注重培養(yǎng)自身適應社會、融入社會的能力。借助社會實踐平臺，可以提高大學生的組織管理能力、心理承受能力、人際交往能力和應變能力等。此外，還可以使他們了解到就業(yè)環(huán)境、政策和形勢等，有利于他們找到與自己的知識水平、性格特征和能力素質(zhì)等相匹配的職業(yè)。
適者生存，生存是為了發(fā)展。對社會和環(huán)境的適應應該是積極主動的，而不是消極的等待和卻步。大學生只有具備較強的社會適應能力，走入社會后才能縮短自己的適應期，充分發(fā)揮自己的聰明才智。因此，在不影響專業(yè)知識學習的基礎上，大膽走向社會、參與包括兼職在內(nèi)的社會實踐是大學生提升自身就業(yè)能力和盡快適應社會的有效途徑。
大學生要想在事業(yè)上取得成功,就必須樹立正確的職業(yè)理想、職業(yè)價值觀和人生觀;具有忠于職守,獻身事業(yè)的樂業(yè)和敬業(yè)精神,實事求是、嚴肅認真的勞動態(tài)度,刻苦鉆研、精益求精的工作作風以及在職業(yè)活動中團結(jié)協(xié)作和全心全意為人民服務的精神。在職業(yè)活動中,無私、正直、勤奮、誠實、守信、堅定、勇敢等優(yōu)秀職業(yè)品質(zhì)是人們在工作上做出成績的必要條件。同時,良好的職業(yè)精神同時也是處理好各種人際關(guān)系所不可少的。
面對嚴峻的就業(yè)形勢以及激烈的競爭，希望在校大學生能結(jié)合自身實際在各方面提高自身的就業(yè)能力，做到“未雨綢繆”，根據(jù)自身的興趣和專業(yè)規(guī)劃好大學生涯，在能力和心理上做好擇業(yè)、就業(yè)和創(chuàng)業(yè)的準備。
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇十
“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，這句俗語道出了職業(yè)生涯規(guī)劃的要素。職業(yè)生涯規(guī)劃的五大要素是：知己，知彼，抉擇，目標，行動！
下面我們就來詳細了解職業(yè)生涯規(guī)劃的五大要素：
1：知己——知己就是自我認識與自我了解，向內(nèi)看，看自己的興趣，能力，價值觀，個性以及家教，學校社會教育對個人產(chǎn)生的影響等。
2：知彼——知彼就是熟悉周圍的環(huán)境，探索外在的世界，特別是與職業(yè)生涯發(fā)展有關(guān)的工作世界，主要了解職業(yè)的特性，所需的能力，就業(yè)渠道，工作內(nèi)容，工作發(fā)展前景，行業(yè)及職業(yè)的薪資待遇等。
3：抉擇——抉擇包括抉擇技巧，抉擇風格，以及抉擇可能面臨的沖突，阻力，助力等。
4：目標——抉擇之后就是確定目標，考慮自己職業(yè)生涯的前景，確定切合實際的目標，指導行動。
5：行動——行動是極其重要的一個環(huán)節(jié)，即使前面的所有工作都做得很好，但如果沒有行動去實現(xiàn)，這些規(guī)劃都只不過是空中樓閣而已。
以上五個要素是相關(guān)關(guān)聯(lián)的，知己是了解自己本身的特性，知彼是了解工作舞臺的特性。做到知己知彼，應該使確定的個人生涯目標符合現(xiàn)實，并不是一廂情愿：自己對所從事的職業(yè)很感興趣，并不是被動的去工作，所從事的工作發(fā)揮了自身的特長，利用了自己的優(yōu)勢，自己能適應工作環(huán)境，游刃有余。做到知己知彼后，抉擇，確定目標和行動才有現(xiàn)實的基礎，才能制定出好的職業(yè)生涯規(guī)劃！
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇十一
在對自己進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，先要確立一個支點，這個支點就是：我為什么工作。
職業(yè)生涯規(guī)劃有三個層次的支點：生存支點、發(fā)展支點和興趣支點。
當年比爾·蓋次大學沒讀完就去闖蕩江湖，結(jié)果以他獨特的才智獲得成功，顯示了自身價值。比爾·蓋茨的職業(yè)規(guī)劃支點就是事業(yè)的發(fā)展。
鄰居家的工程師老夏，退了休還整天去郊區(qū)合資廠發(fā)揮余熱。每周五我見他回來就要勸他：“看穿一點，退休享享福，出去旅游旅游?！倍舷目偸腔卮穑骸肮ぷ骶褪窍硎?，不工作我就會生病?！崩舷牡墓ぷ髦c是尋找快樂。
如果立足生存支點來規(guī)劃職業(yè)生涯，會把薪酬作為主要導向?？偸窃谙朊魈炷懿荒苷业叫匠旮叩墓ぷ鳎挥蝎@取高薪的機會就會跳槽，而常常忽略自身成長。待到遇上職業(yè)瓶頸，薪酬沒了增長空間，而技能又沒學到多少，身價便會每況愈下。在如今這個知識更新越來越快的時代，在為現(xiàn)在的高薪得意時，更要想想如何保持高薪。所以，如果一直以生存為支點來做職業(yè)規(guī)劃，是一種只重現(xiàn)在不看將來的短視行為，不會感到工作的快樂，也不會獲得事業(yè)上的成就感。
如果立足發(fā)展支點來規(guī)劃職業(yè)生涯，會以自身的進步作為導向。即使所從事的職業(yè)并不特別喜歡，薪酬也并不特別高，也會努力做好。對你來說，從中獲取的經(jīng)驗和技能最為重要。這些收獲讓你增值，幫助你實現(xiàn)未來事業(yè)上的成功。除了有物質(zhì)上的收獲外，還有精神上的收獲，如榮譽、地位等，最終成為職場上的搶手貨。不過，這種職業(yè)修煉過程需要不斷挑戰(zhàn)自己的極限，鞭策自己向前邁進，可能會承受工作壓力的考驗。
如果是立足興趣支點來規(guī)劃職業(yè)生涯，會以快樂作為導向。并不一定在乎眼前的薪酬多少，也不在乎將來能獲得什么地位與榮譽，能找到喜歡的職業(yè)，能享受工作的過程，就會對工作投入極大熱情，忘卻疲倦，甚至感到生命變得燦爛多彩。就象鄰居老夏那樣，工作成為享受，成為娛樂，不知不覺中就出了成績。喜歡是做好一件事的前提，興趣是成功的最大驅(qū)動力。
不過，現(xiàn)在職場競爭激烈，你有興趣的工作常常別人也感興趣，你要知道自己的優(yōu)勢和劣勢，采取合適的策略去獲取。
結(jié)合內(nèi)外部因素確定支點
職業(yè)規(guī)劃既要考慮外部因素，諸如就業(yè)環(huán)境、家庭狀況、自身發(fā)展情況等，又要考慮內(nèi)部因素，諸如能力、專業(yè)知識、愛好、性格等。
根據(jù)外部因素來確定一個合適的支點。如果目前知識、經(jīng)驗及能力儲備豐厚，可以以發(fā)展支點或快樂支點來規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，在職場選擇有潛力的職業(yè)或感興趣的職業(yè)。如果初出茅廬，經(jīng)濟拮據(jù)，不妨以生存支點來規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，從一些簡單的職業(yè)做起，不要好高騖遠，等待職場修煉到某種程度后，再重新規(guī)劃職業(yè)生涯。
根據(jù)內(nèi)部因素來確定一個合適的職業(yè)。職業(yè)選錯會影響成功概率，美國專家曾做過統(tǒng)計，內(nèi)向型的人從事銷售職業(yè)，成功的概率低，且比外向型的人付出更多的代價?？赏ㄟ^專業(yè)的人才測評，實現(xiàn)對自身特質(zhì)的系統(tǒng)了解。
我們在做職業(yè)規(guī)劃時，還要根據(jù)自己的職場修煉程度適時改變職業(yè)規(guī)劃支點。當解決了溫飽問題后，就要將原來的生存支點轉(zhuǎn)移到發(fā)展支點上來，重新調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃。即使目前的工作能獲取高薪，但知識及技術(shù)含量不高，沒有什么發(fā)展空間，也不該多留戀?；蛘咭耘d趣支點來重新規(guī)劃，找一份原來夢寐以求的工作，也許薪酬并不一定比原來高，但只要足以維持體面的生活即可，這是職業(yè)的最高層次。這時，工作就成為生活中的一種享受。在這個人才、行業(yè)、知識快速更新的時代，只有根據(jù)實際情況快速轉(zhuǎn)移職業(yè)規(guī)劃的支點，才能立于不敗之地。
求職指導：成功并不需要很復雜的職業(yè)生涯規(guī)劃
并不是因為事情難我們不敢做，而是因為我們不敢做事情才難的。
1965年，一位韓國學生到劍橋大學主修心理學。在喝下午茶的時候，他常到學校的咖啡廳或茶座聽一些成功人士聊天。這些成功人士包括諾貝爾獎獲得者，某一些領(lǐng)域的學術(shù)權(quán)威和一些創(chuàng)造了經(jīng)濟神話的人，這些人幽默風趣，舉重若輕，把自己的成功都看得非常自然和順理成章。時間長了，他發(fā)現(xiàn)，在國內(nèi)時，他被一些成功人士欺騙了。那些人為了讓正在創(chuàng)業(yè)的人知難而退，普遍把自己的創(chuàng)業(yè)艱辛夸大了，也就是說，他們在用自己的成功經(jīng)歷嚇唬那些還沒有取得成功的人。
作為心理系的學生，他認為很有必要對韓國成功人士的心態(tài)加以研究。1970年，他把《成功并不像你想象的那么難》作為畢業(yè)論文，提交給現(xiàn)代經(jīng)濟心理學的創(chuàng)始人威爾布雷登教授。布雷登教授讀后，大為驚喜，他認為這是個新發(fā)現(xiàn)，這種現(xiàn)象雖然在東方甚至在世界各地普遍存在，但此前還沒有一個人大膽地提出來并加以研究。驚喜之余，他寫信給他的劍橋校友——當時正坐在韓國政壇第一把交椅上的人——樸正熙。他在信中說，“我不敢說這部著作對你有多大的幫助，但我敢肯定它比你的任何一個政令都能產(chǎn)生震動?！?BR> 后來這本書果然伴隨著韓國的經(jīng)濟起飛了。這本書鼓舞了許多人，因為他們從一個新的角度告訴人們，成功與“勞其筋骨，餓其體膚”、“三更燈火五更雞”、“頭懸梁，錐刺股”沒有必然的聯(lián)系。只要你對某一事業(yè)感興趣，長久地堅持下去就會成功，并不需要很復雜的職業(yè)生涯規(guī)劃。因為上帝賦予你的時間和智慧夠你做完一件事情。后來，這位青年也獲得了成功，他成了韓國泛業(yè)汽車公司的總裁。
溫馨提示：人世中的許多事，只要想做，都能做到，該克服的困難，也都能克服，用不著什么鋼鐵般的意志，更用不著什么技巧或謀略。只要一個人還在樸實而饒有興趣地生活著，他終究會發(fā)現(xiàn)，造物主對世事的安排，都是水到渠成的。
求職指導：人力資源戰(zhàn)略規(guī)劃：企業(yè)適應競爭環(huán)境的迫切需要
現(xiàn)代社會的快速發(fā)展正在造就日益復雜化、多樣化的企業(yè)競爭環(huán)境，迫使企業(yè)必須持續(xù)關(guān)注和靈活調(diào)整自身戰(zhàn)略以適應發(fā)展的需要。而人力資源部門正日益顯現(xiàn)出越來越重要的戰(zhàn)略影響力，在企業(yè)戰(zhàn)略決策、戰(zhàn)略計劃落實和戰(zhàn)略價值評估等各個環(huán)節(jié)迎接挑戰(zhàn)、降低風險并有效執(zhí)行。研究表明，企業(yè)人力資源管理部門在人力資源戰(zhàn)略規(guī)劃層面亟待解決以下命題：
1.產(chǎn)業(yè)環(huán)境及業(yè)務形態(tài)分析。僅僅局限在人力資源管理領(lǐng)域難以深入理解和把握企業(yè)戰(zhàn)略發(fā)展要求，需要全面了解和把握企業(yè)所處行業(yè)的外部環(huán)境、發(fā)展趨勢和業(yè)務形態(tài)，用以指引和推導出吻合企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略的人力資源管理關(guān)鍵舉措。
2.國內(nèi)外優(yōu)秀企業(yè)經(jīng)驗借鑒。通過關(guān)注國內(nèi)外優(yōu)秀企業(yè)所采取的戰(zhàn)略性人力資源管理舉措，深刻了解其發(fā)展戰(zhàn)略的背景、目的和要求，在此基礎上分析其在人力資源管理方面的支撐舉措及成敗得失，為自身人力資源戰(zhàn)略支撐計劃奠定更為堅實的基礎。
3.企業(yè)人力資源的現(xiàn)狀解讀。從人力資源管理的角度搭建企業(yè)現(xiàn)狀評估體系，采取科學的方法了解和分析各個模塊的實際狀況，進而對照企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略澄清不同模塊的變革重點、主要風險以及優(yōu)先級設置。
4.人力資源戰(zhàn)略計劃連續(xù)性。在準確把握企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略和當前實際狀況的基礎上，綜合覆蓋人力資源管理各個模塊提出一攬子解決方案，形成切實有效的工作落實計劃，配合企業(yè)戰(zhàn)略落地的逐步推進做好前期鋪墊、中期執(zhí)行及后期完善工作。
圍繞企業(yè)人力資源戰(zhàn)略規(guī)劃所需要破解的關(guān)鍵命題，企業(yè)應當從“視野”、“評估”、“落地”三個層面，開展進階式的規(guī)劃管理：
1.視野：澄清“需要做什么”。用科學的方法拓展視角，用客觀的數(shù)據(jù)支撐觀點，用豐富的信息充實論證過程，用需求牽引分析邏輯，呈現(xiàn)出真正具有參考意義和借鑒價值的戰(zhàn)略愿景。
2.評估：澄清“適合做什么”。借助科學的企業(yè)評估方法，從整體績效、業(yè)務能力、組織能力、財務能力和盈利模式等五個方面權(quán)衡企業(yè)自身基礎，從不同角度明確人力資源管理現(xiàn)狀及戰(zhàn)略支撐要求。
3.落地：澄清“應該怎么做”。在總體戰(zhàn)略發(fā)展目標的統(tǒng)一指引下，圍繞企業(yè)戰(zhàn)略實施的具體計劃和舉措，從人力資源管理角度提煉匹配的配套工作，從階段劃分、關(guān)鍵節(jié)點、工作接口、驗收標準、注意事項等方面將單一舉措細化成為具體方案。
求職指導：遇到職業(yè)平臺期怎么辦？
我必須等多久才有可能繼續(xù)前進?
通常情況下，你需要花時間去學習如何做好你的工作，直到熟練的程度，然后尋找你的下一個位置。每一個這樣的階段會持續(xù)多久取決于你的能力、職位的流動性和你所在組織的情況。
通常，你可以通過觀察組織中周圍的人的情況，了解某個職位的“停留時間”。你可以觀察人們通常會在一個職位上停留兩年、三年還是更久。如果職位和行業(yè)更為復雜，停留時間可能會更長。
然后，你可以客觀評估你是否也符合這樣的晉升速度。組織里或許有一些異數(shù)，他們比通常的情況升遷更快。然而，期望比常規(guī)速度更快升遷或許只會讓你失望。
你還可以利用商學院的職業(yè)服務。這些服務或許能夠指導你了解晉升的一般速度，以及幾年后你有可能坐上何種職位。
如果一直止步不前，我能做些什么?
如果你認為你在一個職位上停留的時間已經(jīng)超出了一般情況，你需要開始四處搜尋新機會。與你的經(jīng)理談一談即將到來的機會，是一個良好開端。你還可以嘗試開誠布公地與經(jīng)理談一談阻礙你擔任新職位的障礙有哪些。這將幫助你制定一個計劃，以克服這些不足之處，也有助于你的經(jīng)理對你的升遷給予支持。
在這方面，職業(yè)導師總是極為有用。與人們談論他們的職業(yè)發(fā)展路徑和他們擔任過的職位將為建立你自己的預期提供寶貴信息。有需要的話，你還能獲得一位晉升的盟友。
另一個選擇是在工作之外尋找擔任領(lǐng)導職位的機會——扶輪社、慈善工作、托管人、無薪董事。這將幫助你展現(xiàn)你的領(lǐng)導力，成為上的可貴的一筆。
你或許還可以從商學院獲得一些機會。商學院教師或許能幫你接觸到與你相同領(lǐng)域的人、與一位職業(yè)導師取得聯(lián)系或者幫你獲得一些外部領(lǐng)導職位機會。
橫向移動怎么樣?
職業(yè)生涯并不總是向上的。這是絕對真理。如果我們只向上移動，我們就無法理解復雜行業(yè)的各個方面。一位未曾經(jīng)歷過幾次橫向移動的首席執(zhí)行官，其領(lǐng)導生涯是無法長久的。
如果沒有晉升的機會，或許你可以另辟蹊徑拓寬自身經(jīng)驗。對于綜合管理職位來說，這一點很重要，因為你將獲得有關(guān)組織的多方面知識。
如果你希望在公司的其他部門工作，你可以尋找借調(diào)、工作見習或者承擔新項目等機會。此外，你可以詢問你的經(jīng)理，如果你的知識有一些欠缺，你是否有可能接受一些培訓。
什么會讓職業(yè)平臺期變得更糟?
如果你相信自己心中那套言過其實的說辭，你的職業(yè)平臺期勢必變得更長。我們都知道這是什么樣的一種情景：不再付出努力，缺乏積極的態(tài)度。保持專業(yè)素養(yǎng)或許很難，但這樣做卻十分重要。就算你精神上已經(jīng)心不在焉，你需要保持積極，因為你的同事會記得你消極的表現(xiàn)。
如果你有些低落，尋之外的機會給自己充電——嘗試一種新技能或者運動。永遠保持精力充沛，因為你不知道什么時候，你需要得到你的同事的支持。
無法前進的時候該怎么辦?
有時你的公司的確沒有晉升機會。你的老板或許新近上任，這意味著任何晉升都要等相當長的時間。或者你的公司正在精簡。
無論是哪種情況，你或許是時候跳槽到另一個組織中。如果你一直保持自己的專業(yè)素養(yǎng)，你的同事和經(jīng)理會尊重你轉(zhuǎn)至一個發(fā)展空間更大的職位的選擇。
求職指導：裸辭后，該如何規(guī)劃新人生？
“裸辭”是指沒有找到下一個單位就提出辭職?！奥戕o”一般兩類人偏多：一類是有一定財富積累的高職位高收入人群，另一類正好相反，是收入剛好處于溫飽階段的低職位低收入人群。“裸辭”是很瀟灑，但“裸辭”之后你不得不考慮的問題還有很多。
裸辭后郁悶?如何規(guī)劃新人生
小馬八年前畢業(yè)于某名牌大學，在一家?guī)熓聞账\得了一個職位，兩年前終于升職做了團隊主管。在旁人眼里看來，小馬日子很光鮮?？勺罱●R辭職了，當身邊朋友恭喜他另謀高就時，小馬卻表示自己是“裸辭”，都還沒有找到下家。“裸辭”只因這些年來巨大的工作壓力常常使自己感覺喘不過氣來，所有的興趣愛好都不得不放棄，甚至都沒有時間交女朋友，身體狀況也是每況愈下，他覺得不能一輩子這樣下去，是時候該有一些變化了。
提醒：“裸辭”前要考慮家庭經(jīng)濟情況。這個案例中的小馬正是迫于職場壓力而成為“裸辭”一族。“裸辭”確實需要魄力，但這種魄力并非是逞一時之快的“愚勇”，而是有思考有計劃的“形裸而神不裸”。對于“裸辭”后的這一段職場“真空期”，小馬還是需要認真籌劃。
并非人人都可灑脫地玩“裸辭”，“裸辭”只適合那些無牽無掛、無債一身輕的群體，盡管他們會因此降低一些生活標準，但只要省吃儉用還不至于到了窘迫無助的地步?！奥戕o”之前首先要考慮的就是家庭能夠維持至少6個月至1年生活的積蓄金。
職業(yè)規(guī)劃師認為，像小馬這樣的“裸辭”者，經(jīng)濟能力應該足以承受三五年不工作。既然“裸辭”了，就不妨花一些時間把失去的感覺找回來，選個一直向往卻沒時間去玩的地方自助游，深度旅行往往能夠改變一個人的人生規(guī)劃。旅游回來之后就得考慮繼續(xù)“充電”了。小馬大學畢業(yè)后即在會計師事務所工作了八年，在這高強度的八年職業(yè)生涯中沒有時間“充電”?！奥戕o”之后，回到學校繼續(xù)深造，增強實力，也是不錯的選擇。如果休整時間長，索性就讀研或是讀博，如果是短期調(diào)整，可以選擇具備國際認證資格的職業(yè)培訓。讀書“充電”也是建立人脈圈的好方式，小馬或許可以因此結(jié)識一些高管人士，有助于今后重返職場。
求職指導：想好做什么是成功的一半
職業(yè)規(guī)劃的重點就是想清楚一件事，即“你想要做什么工作”。但是就是這么簡單的一句話，卻難倒了許多人。不夸張的說，幾乎所有的大學生都不知道自己想要做什么，所以他們的職業(yè)規(guī)劃大多只是紙上談兵，毫無權(quán)威性。如果說大學生不知道自己想做什么工作是因為沒有工作過，對于社會不甚了解，那么已經(jīng)奮斗多年的工作者依然不知道自己的目標是什么是不是很奇怪?不管你的職場規(guī)劃的多完美，但你規(guī)劃的工作不是你喜歡的，那么你就很難堅持下去。
一次，卡耐基向輪胎制造商古里奇公司的董事長大衛(wèi)古里奇先生請教成功的第一要素是什么，他回答說：“喜愛你的工作。如果你熱愛自己所從事的工作，哪怕工作時間再長再累，你都不覺得是在工作，相反像是在做游戲?！?BR> 愛迪生就是一個最好的例子。這位未曾上過學的報童，后來卻對世界工業(yè)化的進程影響深遠。他幾乎每天都在實驗室兢兢業(yè)業(yè)地工作18個小時，吃飯、睡覺都在那里，但卻絲毫不以為苦。他宣稱：“我一生中從未做過一天工作，每一天對我而言都其樂無窮?！?BR> 查理斯史茲韋伯說過類似的話：“每個從事自己無限熱愛的工作的人，都可以獲得成功。”
什么樣的工作是自己熱愛的呢?也許你對此完全沒有概念。現(xiàn)任美國家庭產(chǎn)品公司工業(yè)關(guān)系協(xié)會副總裁的卡爾夫人，曾經(jīng)擔任杜邦公司主管，經(jīng)她雇傭過的員工有數(shù)千名，她說：“在我看來，世界上最大的悲劇莫過于有太多的年輕人從來沒有發(fā)現(xiàn)自己真正想做什么。想想看，一個人在工作中僅僅為了薪水，其他的從不考慮，是一件多么可悲的事情啊!”
許多大學生也是如此，他們不了解自己能夠做什么，也不知道自己真正想做什么。一開始雄心勃勃，充滿了玫瑰般的夢想。但是到了而立之年，如果依然一事無成，隨之就會變得沮喪和頹廢，甚至變得麻木不仁。
另一方面，選擇正確的工作對你的身體健康也十分重要?；艚鹚贯t(yī)院的雷蒙教授與幾家保險公司合作進行了一項有關(guān)長壽的調(diào)查。在影響壽命的諸多因素中，“正確的工作”是放在第一位的。這一結(jié)論與蘇格蘭哲學家卡萊爾的思想不謀而合：“祝福那些找到自己心愛工作的人，他們已無須祈求別人的幸福了?！?BR> 索柯尼石油公司人事經(jīng)理保羅波恩頓，在過去的20年中曾面試過75000名應聘者，并出版過一本名為《獲得好工作的6種方法》的書。有人請教他：“今天的年輕人求職時，最容易犯的錯誤是什么?”
“不知道自己想干什么，”他回答說，“這讓人驚詫不已，想想看，一個人花在影響自己未來命運的工作選擇上的精力，竟比花在購買一件穿幾年就會扔掉的衣服上的心思要少得多，是一件多么奇怪的事情，尤其是當他的幸福和富足全部依賴于這份工作時?！?BR> 職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇十二
中等職業(yè)教育是一種職業(yè)定向教育，一方面為社會培養(yǎng)經(jīng)濟發(fā)展所需的職業(yè)技能型人才，另一方面對受教育而言是為其從事某一職業(yè)而實施的教育，而新時期，中等職業(yè)教育迎來歷史性的發(fā)展機遇，同時也存在巨大的挑戰(zhàn)：嚴峻的就業(yè)形勢，日新月異的職業(yè)環(huán)境變化，中職生綜合素質(zhì)相對偏低等制約了中等職業(yè)學校的人才培養(yǎng)。因此，如何使學生從入學之處就逐步形成良好的職業(yè)價值取向，使他們對職業(yè)角色要求更具自我價值現(xiàn)實性，即如何開展中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，在當前中等職業(yè)教育改革和發(fā)展的大潮下，是一個不容忽視的問題。
如何幫助學生做好科學合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃，本人從以下幾方面談一談個人的看法。
1、引導學生分析自我加以定位職業(yè)生涯規(guī)劃是規(guī)劃自己的未來，因此。要引導學生以自身的特點為規(guī)劃的出發(fā)點。
中職生制定職業(yè)生涯規(guī)劃，首先要明確自己的理想和志向，確定自己的職業(yè)發(fā)展目標，對自己的將來有所規(guī)劃。明確的理想和志向是成才的基本前提。進入職校后，我們就是“準職業(yè)人”了，而且很快就要步入社會、步入職業(yè)的大門，這時，應該對自己的將來有所考慮、有所預期。只有明確了自己將來想要干什么，才能做出適合自己的職業(yè)生涯，我們應立足于整個人生來思考、規(guī)劃自己在校期間的學習和生活，把自己的職業(yè)規(guī)劃與未來的人生發(fā)展緊密結(jié)合起來，把自己培養(yǎng)成有發(fā)展?jié)摿吐殬I(yè)競爭力的人。
其次，制定職業(yè)生涯規(guī)劃還要了解自己的性格、氣質(zhì)、能力、興趣以及自己的長處短處，只有明確自己適合干什么，能干什么，才能對自己有一個準確的定位。既不高估自己，又不妄自菲薄，從實際出發(fā)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。制定職業(yè)生涯時，要與自己的個性傾向、心理特征及個人能力特點等方面相結(jié)合。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，認清自己，充分發(fā)揮自己的特長，挖掘自身的潛力。
2、根據(jù)自己的特點和現(xiàn)實條件，確立自己的職業(yè)生涯目標幫助學生確立職業(yè)目標時，老師要引導學生充分考慮自身條件和現(xiàn)實的社會環(huán)境，在客觀認識自身條件、現(xiàn)實環(huán)境及其變化的基礎上進行科學合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃。
首先，職業(yè)生涯發(fā)展目標的選擇要了解自己開始。只有對自己的能力、興趣、個性、價值觀等有了比較清晰和明確的認識，才能夠切實設定自己的職業(yè)生涯發(fā)展方向和目標，只有了解自己的優(yōu)勢和不足，才能使自己理性地面對紛繁復雜的職場，在規(guī)劃職業(yè)生涯時走出盲目從眾、眼高手低、無所適從的誤區(qū)。
其次，制定職業(yè)生涯發(fā)展目標時還要綜合考慮社會因素，如了解市場需要什么人才、當?shù)赜惺裁促Y源可以利用、哪些人際關(guān)系資源有助于實現(xiàn)職業(yè)理想等，形象地說，就是要做到天時、地利、人和。所謂天時，就是要知道國家經(jīng)濟發(fā)展的大趨勢。天時對每個人都是平等的，是機遇，可遇而不可求，必須做好準備，待機而動；地利，就是要了解本地區(qū)的經(jīng)濟特色和未來發(fā)展趨勢，盡可能利用區(qū)域的經(jīng)濟發(fā)展機遇；人和，就是要了解你的家庭成員及社會關(guān)系，熟悉你所在學校教師和你的同學、朋友在內(nèi)的人際網(wǎng)絡，處理好周圍的人際關(guān)系，并善于從人際網(wǎng)絡中尋找對自己未來職業(yè)有積極意義的成員，多向他們學習，多與他們交流，從中獲取對自己有益的成分。
3、詳細分解目標，制定可操作的短期目標與相應的教育或培訓計劃任何人都不可能瞬間實現(xiàn)自己的人生目標，任何一個遠大、宏偉的目標都不可能一揮而就。職業(yè)生涯發(fā)展的長遠目標是通過若干階段目標的達成才得以實現(xiàn)的。
對于中職生來說，為職業(yè)生涯發(fā)展制定長遠目標，除了科學合理規(guī)劃還不夠，還必須拿出更多的精力關(guān)注近期目標。古人說：“千里之行，始于足下”，只有從具體的近期目標出發(fā)，才能一步一個腳印地前進。因此，制定近期目標時需要注意以下幾點：
3、1目標要具體、明確。不僅要表明需完成的任務、所能達到的狀態(tài)，還要列出措施，并保證措施明確、得當、有可操作性，切忌空洞、不著邊際。
3、2目標要可及。制定目標不必定得太高，要從“稍加努力就能達到”的目標開始，使自己在攀登一個個臺階的初始階段，能比較容易地品嘗到勝利的喜悅，體驗到成功的快樂，獲得繼續(xù)攀登的信心，增強向長遠目標奮斗的決心。
3、3目標要切合實際。近期目標要符合個體的性格、興趣、特長，并能產(chǎn)生內(nèi)在的激勵作用。
3、4目標要具有可評估性。要有明確的時間限制及標準，以便進行檢查和評估，為修正職業(yè)生涯規(guī)劃提供可靠的依據(jù)。
為了實現(xiàn)近期目標，我們首先要找到自身發(fā)展條件與近期目標之間的差距，然后為縮短這個差距，制定具體、可行的改進措施。要重點分析近期目標對職業(yè)能力、思想品質(zhì)、日常行為習慣等方面有什么要求，分析自身興趣、性格、能力等個性特點與近期目標要求的匹配程度，從中找出差距，歸納出自己在知識、技能、行為習慣等方面存在的缺點。
通過以上分析，我們可以清楚地看到自己的差距，對于自己的弱點和不足，要制定一個明確、詳細、可實施的改進方案。其中，應包括技能的提高、知識的學習、職業(yè)行為習慣的養(yǎng)成、弱點個性的調(diào)整、職業(yè)心理素質(zhì)的培養(yǎng)、職業(yè)經(jīng)驗的積累等。這樣，可以全面提升自己。
4、根據(jù)個人需要和現(xiàn)實變化，不斷調(diào)整職業(yè)發(fā)展目標與規(guī)劃要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就需要對職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容和計劃的實施情況進行定期檢查，及時發(fā)現(xiàn)變化、不斷反省，從而修正職業(yè)生涯目標，改進職業(yè)生涯策略，以適應環(huán)境的變化。
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施效果以及客觀環(huán)境的變化及時進行檢查與修正。檢查的內(nèi)容主要有以下幾個方面：
一要檢查職業(yè)理想是否有偏差。職業(yè)理想是事業(yè)成功的基本前提。沒有正確的職業(yè)理想、積極向上的信念，事業(yè)的成功也就無從談起。理想和信念，反映著一個人的胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人職業(yè)生涯的目標和方向。
二要檢查自我認識是否有變化。職業(yè)成功的起點來自清醒的自我認識，首先要了解自己是一個什么樣的人；其次要了解自己人生的目標是什么；最后要了解自己選擇什么樣的職業(yè)最合適。
三要檢查自己所處的外部環(huán)境是否有變化。環(huán)境是制約職業(yè)目標設定與職業(yè)理想實現(xiàn)的外部條件。個人所處地區(qū)的經(jīng)濟發(fā)展環(huán)境和就業(yè)形勢，往往影響著我們的職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展。所以，根據(jù)自己所處環(huán)境的變化，適當調(diào)整職業(yè)生涯發(fā)展方向，是職業(yè)生涯規(guī)劃管理的一個主要內(nèi)容。
四要檢查職業(yè)目標定位是否合理。在職業(yè)生涯規(guī)劃中，必須有明確的職業(yè)目標，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著正確的方向前進。一個人的職業(yè)目標一定要同自己的能力、特點及工作適應性相符，同時還要符合社會發(fā)展變化，過高或過低的目標都要及時修正。
五要檢查措施是否落實。在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有行動，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。
事物總是不斷變化發(fā)展的。我們中職生要想實現(xiàn)自己的職業(yè)理想，在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，必須與時俱進，靈活調(diào)整，不能一次把終身職業(yè)生涯的每一個細節(jié)都確定下來，而要在實施中去檢驗規(guī)劃的效果，及時診斷職業(yè)生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應的對策，并對規(guī)劃進行調(diào)整與修正。這樣才能讓我們的職業(yè)生涯規(guī)劃更加合理、更有意義，我們的職業(yè)理想才有可能實現(xiàn)。
常言道：“三百六十行，行行出狀元”，只要有一套科學合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃，只要我們向著既定的目標努力前行，相信我們每一個中職生都能獲得成功。
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇十三
前不久，麥可思發(fā)布的《20xx屆大學畢業(yè)生求職與工作能力調(diào)查報告》顯示，報考最熱門的幾個本科專業(yè)均處于供大于求的狀態(tài)。
調(diào)查表明，畢業(yè)半后，本科專業(yè)的平均就業(yè)率是91.2%，但是很多熱門專業(yè)的就業(yè)率并沒有達到這個水平。本科最熱門10個專業(yè)的大學生在畢業(yè)半后的失業(yè)人數(shù)達到6.67萬人，占本科畢業(yè)生總失業(yè)人數(shù)的32.9%。在失業(yè)人數(shù)最多的10個本科專業(yè)中，熱門專業(yè)占了9個。在573個高職／?？茖I(yè)中，10個熱門專業(yè)的學生在畢業(yè)半后的總失業(yè)人數(shù)高達11.6萬，占了高職／?？瓢牒笫I(yè)人群的28.6%。失業(yè)人數(shù)最多10個高職／?？茖I(yè)中，就有8個是熱門專業(yè)。
應屆大學生畢業(yè)半后失業(yè)人數(shù)最多的10個本科專業(yè)依次為計算機科學與技術(shù)、法學、英語、國際經(jīng)濟與貿(mào)易、漢語言文學、工商管理、電子信息工程、信息管理與信息系統(tǒng)、會計學、數(shù)學與應用數(shù)學。
為飯碗，為興趣：近半學生就業(yè)專業(yè)不對口
調(diào)查顯示，高達52%的被調(diào)查者表示“如果上天再給個機會，我選擇另外一個專業(yè)”。根據(jù)智聯(lián)招聘推出的《華南區(qū)域網(wǎng)絡求職大學生初次就業(yè)與職業(yè)發(fā)展調(diào)研報告》，在畢業(yè)生中，40.3%的學生從事的行業(yè)沒有做到專業(yè)對口，有59.7%的學生做到了專業(yè)對口。
在人力資源專家吳凡看來，造成這種現(xiàn)象的原因是多方面的。據(jù)了解，當初真正按自己興趣報考專業(yè)的學生不足半數(shù)。調(diào)查顯示，受訪者中報考專業(yè)時根據(jù)自己的興趣決定的只有42％；有26％是聽從父母決定的；服從調(diào)劑分配的24％；根據(jù)學校老師意見報的有8％。
除興趣外，嚴峻的就業(yè)壓力也是造成專業(yè)不對口的重要原因。畢業(yè)生面對難得的就業(yè)機會，對于專業(yè)是否對口沒有太大的選擇余地。比如目前許多大學生就業(yè)都選擇了銷售這一職位，不是他們都學銷售或主動選擇銷售這一職業(yè)，而僅僅因為銷售類職位的需求量相對較大。
與其迫于工作壓力，找一份與自己專業(yè)不對口的工作，不如未雨綢繆，早做職業(yè)規(guī)劃，結(jié)合自己的專業(yè)選擇“第二方向”的發(fā)展，成為復合型人才，打造別人難以超越的競爭優(yōu)勢。為了找到一份更好的工作，王宇在高考報考時選擇了財會專業(yè)，但從個人興趣來說，王宇對計算機編程也有著濃厚的興趣。在學校學習之外，他參加了北大青鳥it培訓機構(gòu)組織的軟件工程師培訓。經(jīng)過培訓，財會專業(yè)背景加上it技能，王宇就業(yè)時的選擇范圍遠比一般同學寬了許多。畢業(yè)后，王宇被一家專門經(jīng)營財務類軟件的it公司錄取，成了一名高級it工程師。
經(jīng)過北大青鳥培訓而走上it工作崗位的30余萬學生中，有30%是計算機相關(guān)專業(yè)，70%是非計算機相關(guān)專業(yè)。對此，北大青鳥it教育有關(guān)負責人表示，用人單位重視學習成績以外的其他能力，而相應的職業(yè)技能以及培訓經(jīng)歷就顯得尤為重要。如果能夠結(jié)合本科時的專業(yè)背景，有的放矢地選擇職業(yè)培訓項目，將有助于打造自己的獨特競爭力，復合型人才在就業(yè)中更有優(yōu)勢。
隨著職業(yè)生涯教育的不斷發(fā)展成熟，能夠證明專業(yè)技能、工作能力的職業(yè)技能證書已經(jīng)成為了職場重要敲門磚。日前，上海青研究中心發(fā)布上海大學生就業(yè)問題研究報告。該報告主編黃洪基指出，不少用人單位表示，他們偏愛有同行業(yè)實習經(jīng)歷的人才，這樣能“拿來就用”。在他們眼中，能證明專業(yè)能力的職業(yè)技能證書比一般獲獎證書重要。
對此，專家表示，從就業(yè)情況來看，“冷”與“熱”不是一成不變的，隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人才需求狀況每都在發(fā)生變化，再好的專業(yè)也有可能出現(xiàn)人才飽和的現(xiàn)象。熱門專業(yè)不一定是就業(yè)熱門，冷門專業(yè)在就業(yè)時也可能比較炙手。單純以押寶的心態(tài)決定自己的就業(yè)出路是遠遠不夠的，積極行動，培養(yǎng)、提高職業(yè)競爭力才是關(guān)鍵。理性規(guī)劃自己的職業(yè)發(fā)展方向，參加職業(yè)技能培訓，選修與自己專業(yè)、興趣相關(guān)的其他專業(yè)，都有助于拓寬自己的求職道路，在人才“買方”市場打造自己的獨特優(yōu)勢。
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇十四
在記者調(diào)查中，很多同學表示，信息時代學生的接觸面廣，通過網(wǎng)絡等多種途徑對各行各業(yè)的工作內(nèi)容都有一定了解，在高中時就對一些特定職業(yè)產(chǎn)生興趣。高考之后、填報大學志愿時對未來的職業(yè)規(guī)劃就有了大致方向。雖然產(chǎn)生擇業(yè)意識較早，但他們的職業(yè)規(guī)劃在實施過程中大都不順利。
調(diào)查
理想很豐滿現(xiàn)實很骨感？
接受本次問卷調(diào)查的大學生，77.78%在高中就有職業(yè)規(guī)劃的理念，另有11.11%的學生早在初中就產(chǎn)生了職業(yè)規(guī)劃的意識，到了大學才有擇業(yè)意識的只占11.11%。
既然很早就具有職業(yè)規(guī)劃意識，但為何多數(shù)90后大學畢業(yè)生的職業(yè)規(guī)劃在實施過程中并不順利呢？調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，選擇“有職業(yè)規(guī)劃，很清晰，適時調(diào)整并努力執(zhí)行”的只占10.1%，選擇“有職業(yè)規(guī)劃，但不是很清晰，沒有認真執(zhí)行”的占64.65%，在大學期間沒有具體職業(yè)規(guī)劃的占25.25%。
河南大學畢業(yè)生就業(yè)指導與服務中心主任崔進軍說：“90后大多從小沒受過苦，意志力十分薄弱，常常大一時躊躇滿志，想法很好，但只有三分鐘熱度，堅持不下來?！睂τ?0后這一點不足之處，問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學生們對自己也有著清醒認識，對于90后大學生存在的缺點，能夠“達成共識”。選擇“太自信、太自我、不踏實、有惰性；浮躁功利，眼高手低”的為55.56%，選擇“恒心不足，怕苦怕累；對自身認識不清，期望值過高”的共占44.44%。
觀念
跳槽是與非？90后無所謂
崔進軍說：“90后擇業(yè)時表現(xiàn)得更加實際，不好高騖遠，不一定要去大城市、去跨國大公司，卻也不甘于平穩(wěn)的生活，在他們的腦海中已經(jīng)沒有了‘鐵飯碗’的概念，干一個工作、一輩子不變的人將越來越少?！?BR> 有媒體曾統(tǒng)計，當今社會人的一生平均要跳槽5~8次，面對跳槽，90后表現(xiàn)“淡定”。本次調(diào)查中，有77.78%的學生認為跳槽“很正常，是為自己的前途負責”，22.22%的學生認為跳槽“無所謂”，而“不應該跳槽，這是對企業(yè)不忠誠”選項竟然無一人選擇。
在鄭大上大三的侯文波說：“第一份工作合同我可能不會簽10或8，就是為今后工作變化留有余地。也許將來個人興趣發(fā)生變化，或者有更好的機會就會換一份工作?！?BR> 跳槽的原因也多種多樣，55.56%的學生會因“工作環(huán)境不好、工資薪酬不符合預期”跳槽，而33.33%的學生會因“領(lǐng)導風格、公司文化”離開，另有11.11%的學生會因“人際關(guān)系不好、工作內(nèi)容不感興趣”跳槽。
建議將職業(yè)規(guī)劃落到實處
崔進軍為90后大學生如何做好職業(yè)規(guī)劃、如何順利實現(xiàn)職業(yè)目標提出了4點建議。
其一，一定要樹立明確目標。有目標，人就有了追求，大學期間為職業(yè)目標做準備，還要把目標分解為幾個階段。比如大一時確定大致方向，大一至大二學好專業(yè)知識、考取英語證書等，大三至大四外出實習、積累社會實踐。大四找工作或是考研，提前準備就不慌張。
其二，要了解自己，有主見，不能盲目跟從別人的意見。父母要你考公務員就去考，看見同學考研也去，看見人家進國企就也想進。要切合自身特點，找工作最重要是適合自己。
其三，大學期間要磨練意志。90后意志力較為薄弱，常常躊躇滿志，但只有三分鐘熱度，難以持久。意志力堅強與否，是決定未來一個人追求工作崗位及工作時遇到困難能否堅持下來的重要因素。
其四，要學會“學習”。現(xiàn)在是“學習時代”，一天不學習就落后一天。很多人最后找的工作和本專業(yè)一點兒聯(lián)系都沒有，需要的是重新學習的能力。學得比別人快就是優(yōu)勢。大學是培養(yǎng)學習能力重要的階段，對很多人來說也是最后一個階段，大學生一定要利用圖書館、講座，以及老師、師兄師姐等各種資源，珍惜時間，講究方法，提升自己的學習能力，這樣今后不管在什么工作崗位、遇到什么困難，都能通過學習來發(fā)現(xiàn)、解決問題。
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇十五
職業(yè)生涯規(guī)劃需要從以下九個方面謹慎考慮：
8、設定實施步驟?，F(xiàn)在針對那四個重要目標，定出實現(xiàn)它們的每一步驟。一定要記得這個計劃應包含今天需要做的，千萬不要好高騖遠。
9、尋找模范。從你周圍或從名人當中找出三五位在你目標領(lǐng)域中有杰出成就的人，簡單地寫下他們成功的特質(zhì)和事跡。之后，就會發(fā)現(xiàn)他們每一個人的事跡都能為你提供一些能達成目標的建議，記下他們建議的方法。
職業(yè)生涯規(guī)劃測評篇十六
“學為人師，行為世范”是對師范二的闡釋。那么，對于師范生的我們該如何做好職業(yè)能力發(fā)展的規(guī)劃?我想其根本也就在于學為人師，行為世范。
一、學為人師。
如何做到學為人師?其重點就在于學。那么如何學才能做到為人師呢?
大學是一個學習知識的圣地，對于師范生更是如此。走過高考，我們遠離了中學時代;進入大學，四年后，我們又重回中學。不同的是我們由學知識轉(zhuǎn)變?yōu)閭魇谥R，由學生轉(zhuǎn)變?yōu)榻處?，站在那三尺講臺之上，我們?nèi)绾我詫?這些就是我們大學四年所要學的。
具體說來，主要包括教學技能的培養(yǎng)提高及以后所教學科知識的學習。華東師范大學課程與教學研究所副所長崔允說：“要求每一個師范生不僅要系統(tǒng)掌握所教學科的基礎理論和知識結(jié)構(gòu)，而且要能夠熟練應用各種教育教學方法，這樣才能更好地向一個優(yōu)秀的人民教師發(fā)展。”他指出，我國現(xiàn)有教師教育課程設置存在的兩個問題：一是師范生專業(yè)過于強調(diào)學科課程，教育專業(yè)課程在學科機構(gòu)中比重偏低;二是作為培養(yǎng)教師職業(yè)能力的教育學、心理學、學科教法老三門，充斥著基本概念、原理等抽象詞語。由此帶來的結(jié)果不難看到，一方面造成了教師教育能力低下;另一方面，教育類課程成了學理研究，從而影響了師范生的學習興趣和熱情。對于這些問題，我們在希望學校、教育部改變師范生教育教學科目分配的同時，更要在學習中努力提升自我的教學能力。
一方面，關(guān)于教學技能，主要包括課堂教學技能和課外教學技能。對于課堂教學技能，我們師范生應重點培養(yǎng)發(fā)展自身的導入技能、語言技能、講解技能、提問技能、演示技能、板書技能、變化技能、強化技能、課堂控制技能、結(jié)束技能。因為教師在教學過程中，首先就要進行知識的導入、知識的講解、課堂的互動、知識的板書、知識的靈活應變、課堂時間和知識的合理分配以及課程的結(jié)束等。那么，以何種方式導入所要學的知識，如何講解知識才能使學生更好地理解學習，課堂互動中提什么問題能夠促進學生對知識的掌握，如何靈活應對教學中學生提出的問題，如何控制好課堂時間和知識的分配，怎樣板書才能有利于學生理解知識以及如何結(jié)束這一堂課?這些都是我們必須掌握的基本教師課堂技能。并且，我們也要掌握好組織各種課外教學和活動的能力，因為課外活動也是學生學習生活的一部分，在大學里，我們有很多這樣培養(yǎng)自己組織活動能力的機會。
要想成為一名優(yōu)秀的21世紀人民教師，我們在提升自我教師技能的時候，要為自己定位，我們是學生學習的組織者、合作者、開發(fā)者、引導者，而不是傳統(tǒng)意義上純粹的知識傳授者。在21世紀的今天，要創(chuàng)新就要重視培養(yǎng)我們下一代的自我學習能力以及創(chuàng)新性學習能力。基于此，相應的教學方式也應由講授式和灌輸式向啟發(fā)式、案例式、探究式轉(zhuǎn)變。這樣，才能提升學生的創(chuàng)新意識和探索發(fā)現(xiàn)的積極性。
而且，為提升自我知識面，使我們在以后的教學過程中，在所學專業(yè)領(lǐng)域進行學習、探索，我們也應該注重專業(yè)課知識的學習。
此外，在這個科技發(fā)達的時代，多媒體化教育也將是未來教育的一個重要組成部分。因此，在培養(yǎng)教學技能的同時，我們應努力多媒體技術(shù)，提升自己在這方面的技術(shù)水平，為以后的多媒體教學打基礎。
二、行為世范。
如何行為世范?
古人曾說：“修猶切磋琢磨，養(yǎng)猶涵育熏陶?！比魏我粋€人實際上都在有意識或無意識地進行著自我修養(yǎng)。人民教師所從事的事業(yè)是塑造我們社會主義下一代新人的崇高事業(yè)，是人類靈魂的工程師，因此其思想修養(yǎng)也就顯得更為重要。
蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾經(jīng)指出：“首先是教師品格的陶冶，行為的教育，然后是專門知識和技能的訓練，不經(jīng)過這樣的步驟，任何一個教師也不能夠成為很好的教師?！痹诘虏胖?，德是解決為誰服務的方向問題，才是解決為誰服務的本領(lǐng)問題，德調(diào)節(jié)著才的運用，起著靈魂和統(tǒng)率的作用。一個老師的言行舉止嚴重影響著學生的成長以及發(fā)展，一舉一動也在不經(jīng)意間無形地影響著學生。德育的重要性由此可見一斑!
近年來，學校也很注重德育工作建設，相應地采用了很多途徑。如定期開展時事政治課;開展社會實踐活動;舉行各種有教育意義的團組織活動;進行團干培訓以及黨校培訓等，學校通過這些途徑來增強學生的道德水平。雖然如此，但關(guān)鍵還在于我們自己，只有我們積極用心參與，才能真正在學習、活動中提升自我修養(yǎng)!
具體說來，我們應做到以下幾點：第一、要有一個渴求進步的愿望，要努力塑造一個美好的心靈。這就要求我們師范生在學習專業(yè)課知識的同時，要自覺地認真學習馬克思主義的基本理論，做到熱愛祖國、熱愛教育事業(yè)、更要熱愛我們將來的教育對象——學生;第二、要有堅強的毅力，我們所說的思想修養(yǎng)并不是關(guān)在屋子里閉門思過，要在平時的學習實踐活動中去錘煉，這樣年長日久，我們的思想境界才能“更上一層樓”;第三、要學會謙虛謹慎，公正公平，只有總感覺自己是不足的，才能永遠前進，只有公正公平，才能使人信服，有句話說：“驕傲來自淺薄，狂妄處于無知?！边@是很有道理的，只有養(yǎng)成取人之長，補己之短，胸懷坦蕩，公正公平的素養(yǎng)，將來才能做一個稱得上是合格的人民教師;第四、要增強自身的責任感和創(chuàng)新意識，沒有高度的責任感和創(chuàng)新意識，我們就很可能落伍，站得高，才能看得遠。我們的思想境界越高，觀察問題就會更深、更遠，這樣才能應對將來這個多變的教育環(huán)境。這些品質(zhì)不是一朝一夕就可以煉成的，而是經(jīng)過長期的培養(yǎng)形成的。因此，我們就要從現(xiàn)在開始克服自身的不良習慣，努力培養(yǎng)師德，讓自己的言行舉止真正成為世范。
此外，我們應樹立好獻身教育的恒心!在我國社會主義建設初級階段，教育事業(yè)是整個社會主義事業(yè)的一個重要組成部分。目前，我國受教育的人數(shù)已超過4億，教育質(zhì)量的高低也就直接關(guān)系著我國社會主義事業(yè)建設的成敗。因此，忠于教育事業(yè)，獻身教育事業(yè)已刻不容緩。而且，忠于教育事業(yè)也已成為一個教師的最基本的道德準則。只有真正獻身教育事業(yè)、忠于職守的教師，才能稱得上是一名真正的人民教師!因此，從現(xiàn)在開始，我們就要樹立好獻身教育事業(yè)的恒心!
因此，對于師范生的我們，應按照學為人師，行為世范的核心標準來發(fā)展、提升自身的能力素質(zhì)。而這些職業(yè)能力及素質(zhì)是在我們成為一名師范生的時候就應該著手開始培養(yǎng)的和發(fā)展的。在大一大二階段，我們應更注重“三一話”、活動組織能力的培養(yǎng)和專業(yè)知識的學習;大三大四階段，我們應注重講解、溝通及教師形象能力的培養(yǎng);而對于教師思想道德水平的提高，是應貫穿在我們大學學習乃至整個人生之中。
這樣的四年，我相信，將會練就出一批批優(yōu)秀的人民教師，將會為教育事業(yè)注入新的活力和希望!