報(bào)告需要準(zhǔn)備充分，包括數(shù)據(jù)收集、分析和整理等工作。與他人分享和討論自己的報(bào)告，可以獲得寶貴的反饋和改進(jìn)意見。這些報(bào)告范文包含了不同領(lǐng)域和主題的案例，對于寫作提供了許多有用的參考和思路。
心理健康報(bào)告篇一
為深入貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，認(rèn)真落實(shí)縣、鎮(zhèn)教育主管部門的相關(guān)要求，建立健全學(xué)校心理健康教育工作，推動(dòng)我校心理健康教育工作的規(guī)范化、科學(xué)化和普及化，提升我校心理健康教育的整體水平，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生健康、和諧、全面發(fā)展。現(xiàn)就我校心理健康教育相關(guān)工作。
總結(jié)。
匯報(bào)如下：
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，充分認(rèn)識心理健康教育在學(xué)校教育中的重要地位和作用。
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分。全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對性、實(shí)效性和主動(dòng)性，必須加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育。小學(xué)生處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，社會閱歷擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對學(xué)習(xí)及社會競爭等各方面的壓力，孩子們在學(xué)習(xí)、升學(xué)、生活、人際交往和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑和問題。如果得不到及時(shí)的教育和化解，就有可能導(dǎo)致心理異常現(xiàn)象，甚至發(fā)展為比較嚴(yán)重的心理疾病，對孩子們的健康成長產(chǎn)生不良影響。因此，我校通過對相關(guān)文件學(xué)習(xí)，讓全體教師充分認(rèn)識在學(xué)校開展心理健康教育的重要性和必要性，結(jié)合學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)，培養(yǎng)“基礎(chǔ)扎實(shí)，素質(zhì)全面，能力多樣，人格健全，適應(yīng)性強(qiáng)”的創(chuàng)造性人才，把進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育擺在重要位置。
“正人者必先正己”，小學(xué)生的心理情況比較特殊，他們的心理要比成人敏感、脆弱得多，因此教師思想、情緒的輕微變化都會給學(xué)生帶來舉足輕重的影響。我校十分重視教師的心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面，為每一位教師提供《教師心理自助手冊》、《誰動(dòng)了我的奶酪》、《你在為誰工作》等書籍，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識提供必要的條件。學(xué)校還從實(shí)際出發(fā)，關(guān)心教師的工作、學(xué)習(xí)和生活，減輕教師的精神緊張和心理壓力，使他們學(xué)會心理調(diào)適，增強(qiáng)應(yīng)對能力，有效地提高心理健康水平，從而，以健康積極的心態(tài)影響學(xué)生。
二、加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，打造強(qiáng)有力的心理健康教育隊(duì)伍。
在學(xué)校中提倡校長和全體教師，人人都要能掌握心理健康教育活動(dòng)的基本知識和技能。逐步建立和完善在校長領(lǐng)導(dǎo)下，以班主任為核心力量，德育課程教師、少先隊(duì)輔導(dǎo)員為主體，兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。學(xué)校對每個(gè)教師都提出重視對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的要求，使教師樹立關(guān)心學(xué)生心理健康和在學(xué)習(xí)生活中做學(xué)生良師益友的意識，從而整體推進(jìn)心理健康教育工作。
組織實(shí)施心理健康教育教師上崗資格專業(yè)培訓(xùn)，建立心理健康教育教師持證上崗制度。我校在學(xué)校教師少、經(jīng)費(fèi)緊張的情況下，支持學(xué)校的二位教師參與心理咨詢師的學(xué)習(xí)，并擔(dān)任了我校兼職心理健康教師，她們良好專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)，溫潤暖心的良好服務(wù)，提高我校心理健康教育的專業(yè)化水平。
三、全員參與，全方位研討，不斷探究學(xué)校心理健康教育工作的途徑。
1、通過課堂教學(xué)滲透心理健康知識，是進(jìn)行心理健康教育的主渠道。課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程，我校嚴(yán)格按照規(guī)定，開齊開足健康教育課程，從不擠占健康教育課，落實(shí)健康教育課程。同時(shí)注重健康教育在各個(gè)學(xué)科教學(xué)中的滲透，教師不僅在知識上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用，構(gòu)成心理健康教育的重要內(nèi)容。
2、將心理健康活動(dòng)全面在學(xué)校教育的全過程中。在學(xué)校的大型活動(dòng)、每周的升旗儀式、國旗下講話等工作中，以游戲和活動(dòng)為主，以學(xué)校櫥窗、班級學(xué)習(xí)園地、黑板報(bào)等為宣傳陣地營造樂學(xué)、合群的良好氛圍，從中滲透對學(xué)生心理健康的教育，使各育滲透成為學(xué)校心理健康教育的主要途徑，創(chuàng)設(shè)符合青少年學(xué)生健康成長的校園物質(zhì)環(huán)境和人文環(huán)境。
3、聯(lián)系家庭，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康，是對學(xué)生進(jìn)行心理教育的重要方式。由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長得壯、不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識，事實(shí)上，在一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧等行為。然而，由于認(rèn)識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長聯(lián)系做到及時(shí)矯正，引導(dǎo)他們熱愛生活、熱愛科學(xué)、關(guān)心社會、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。
4、充分利用其他的各種途徑，進(jìn)行心理健康教育。利用各種報(bào)刊雜志的有關(guān)文章，對學(xué)生進(jìn)行心理品質(zhì)教育，在學(xué)校內(nèi)開展向“感動(dòng)全國的十大人物”的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的各種良好品質(zhì)，并開展“感動(dòng)校園的十大人物”的評選，用身邊的人物來影響大家。開設(shè)心理咨詢活動(dòng)，幫助學(xué)生解除心理障礙。在學(xué)校建設(shè)心理咨詢室，讓這里成為全體教職員工和學(xué)生們最喜歡流連的地方，也是一個(gè)學(xué)生放松與教師平等交流的平臺。
別是留守兒童立檔，并進(jìn)行專業(yè)的分析，提高我校心理健康教育的科學(xué)化水平。
四、存在問題。
1.在今后的工作中，還應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育的課題研究，參加相應(yīng)的交流研討活動(dòng)，提高的心理健康教育科學(xué)性。落實(shí)兼職從事心理健康教育工作的教師工作量待遇。在教師考評中充分考慮其從事心理健康教育的工作實(shí)績。
2.學(xué)生心理健康教育僅僅是學(xué)生教育工作中的一個(gè)重要的組成部分，無論是人力、物力還是財(cái)力，不可能都用于此。同時(shí)由于小學(xué)生身心發(fā)展和健康教育的復(fù)雜性，個(gè)體間的差異性和家庭生活、環(huán)境影響的多樣性，因而無論學(xué)校對心理健康教育多么重視，工作多么細(xì)致，效果如何顯著，也不可能使所有小學(xué)生的心理健康狀況都能達(dá)到非常理想的程度，總會有少數(shù)或個(gè)別小學(xué)生出現(xiàn)這樣或那樣的比較嚴(yán)重的心理障礙或心理疾病。在今后的工作中，就要求我們從事學(xué)生心理健康教育的人員以及班主任和輔導(dǎo)員都能根據(jù)有關(guān)方面的知識，善于識別，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并能隨時(shí)與有關(guān)家長取得聯(lián)系，提供建議，及時(shí)送醫(yī)療性心理咨詢、心理治療機(jī)構(gòu)，由專業(yè)人員及時(shí)有效地給予調(diào)節(jié)和治療。
3.還需要通過不斷的研究，完善我校有關(guān)心理健康的教育理念，通過探索，不斷的修正，以達(dá)到最優(yōu)的教育教學(xué)效果。
學(xué)無止境，我們深知，我校在這項(xiàng)工作中還剛剛起步，可能還沒有達(dá)到領(lǐng)導(dǎo)的要求，但我校希望通過這次活動(dòng)，更加規(guī)范我校心理健康工作，使之更加的科學(xué)，在今后的工作中，我校將更重視心理健康教育工作，給學(xué)生一個(gè)更為健康的成長環(huán)境，培養(yǎng)更多的優(yōu)秀人才。
心理健康報(bào)告篇二
中學(xué)生心理健康問題已是教育的熱點(diǎn)和焦點(diǎn)問題。因?yàn)楝F(xiàn)代社會變得十分復(fù)雜,價(jià)值觀多元化,家庭不穩(wěn)定,還有各種社會思潮無不影響著廣大中學(xué)生的健康成長,適應(yīng)社會,學(xué)校環(huán)境對于一些學(xué)生來說,已經(jīng)是很困難的事情。從實(shí)習(xí)過程來看,通過和同學(xué)們的接觸，許多學(xué)生或多或少存在這心里問題。在實(shí)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)許多孩子都是留守兒童，缺乏父母的關(guān)愛，性格孤僻，不善交際，有厭學(xué)的思想。而學(xué)生的健康關(guān)系著學(xué)生的未來，而我們的中學(xué)生是我們國家的未來，因此，在培養(yǎng)學(xué)生的智育的過程中要更家注重學(xué)生的心里健康發(fā)展，使他們擁有一個(gè)健康的心理顯得尤為重要。
我于20xx年9月中旬，在安康市五里鎮(zhèn)這進(jìn)行實(shí)習(xí)，在實(shí)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)了不少的問題，很多學(xué)生的成績特別差，通過觀察發(fā)現(xiàn)好多學(xué)生他們父母在他們小的時(shí)候外出打工，家里只有爺爺和奶奶，缺乏父母關(guān)愛，性格孤僻，不善交際。
(一)具體的目標(biāo)。
1、學(xué)生的學(xué)習(xí)心里健康狀況。
2、學(xué)生的學(xué)習(xí)心理健康的特點(diǎn)。
(二)具體的方法。
通過學(xué)生問卷的形式，主要對他們的價(jià)值觀，學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)的需求和學(xué)習(xí)的目的四個(gè)方面來進(jìn)行調(diào)查，問卷調(diào)查共發(fā)放了56份，實(shí)際有效的為50份，接近理想的目標(biāo)，接近理想的樣本數(shù)，具有可操作性。
對學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，可以發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生的心理健康帶有明顯的時(shí)代特征，反應(yīng)了許多的社會問題，留守兒童的教育問題，中學(xué)生無法抵制來自網(wǎng)絡(luò)的誘惑，以及各種社會問題。
(一)中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理現(xiàn)狀分析。
1、教育的價(jià)值觀。
調(diào)查顯示，大部分學(xué)生都有自己明確的教育價(jià)值觀，64%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)可以改變自已，提高各方面的素質(zhì)，20%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)的作用是考上好大學(xué)，16%的學(xué)生從來沒有想過自己以后干什么，對自己未來沒有考慮過。另外一方面，學(xué)生的教育價(jià)值觀與經(jīng)濟(jì)的發(fā)展有密切的聯(lián)系，他們認(rèn)為學(xué)歷高的比學(xué)歷低掙的錢多。
2、學(xué)習(xí)態(tài)度。
調(diào)查顯示，64%的學(xué)生對學(xué)習(xí)熱情較高，24%的學(xué)生對學(xué)習(xí)的熱情中等，12%的學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦。另外，90%的學(xué)生不喜歡學(xué)英語，認(rèn)為英語作用不大。大部分人喜歡學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等與實(shí)際比較密切的。
3、學(xué)習(xí)的需要。
每個(gè)學(xué)生都有特長，而且大多數(shù)學(xué)生有正確的認(rèn)識，大多數(shù)學(xué)生有自己感興趣的目標(biāo)，還有一部分學(xué)生希望得到老師的幫助。
4、學(xué)習(xí)的目的。
大多數(shù)學(xué)生有自己的目標(biāo)，考上一個(gè)好大學(xué)，少數(shù)的學(xué)生暫時(shí)還沒有考慮。
現(xiàn)在的學(xué)生心理與以往學(xué)生的心理有明顯的不同。
1、教育價(jià)值的需求多樣化。
大部分人認(rèn)為教育可以提高自己的綜合素質(zhì)，可以掌握基本的生存必要的科學(xué)知識，而且可以提高就業(yè)的競爭力。另外，還有一個(gè)明顯的特征，他們的教育價(jià)值觀趨向于功利化，越來越多的學(xué)生把教育與經(jīng)濟(jì)價(jià)值聯(lián)系在一起。由于中學(xué)生的價(jià)值觀還尚未成熟，他們的認(rèn)知，判斷能力都還不穩(wěn)定，相當(dāng)一部分的學(xué)生的教育價(jià)值觀比較迷茫，其原因在于：相當(dāng)一部分學(xué)生認(rèn)為大學(xué)生就業(yè)比較困難，從而對考大學(xué)失去信心。還有學(xué)術(shù)性較強(qiáng)的課程不能瞞足他們的職業(yè)需求，使許多的學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的思想。
2、學(xué)習(xí)的需求多層次和多目標(biāo)。
在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)目標(biāo)、對未來的期望的差異，使他們對學(xué)習(xí)的需求也產(chǎn)生了不同的需求，高中后準(zhǔn)備就業(yè)的學(xué)生，掌握一些基本的知識，而想考上大學(xué)的學(xué)生不僅要掌握，而且要很優(yōu)秀，學(xué)業(yè)成績達(dá)到上等的水平。
3、學(xué)習(xí)目的明確，但有主觀性和不協(xié)調(diào)性。
調(diào)差顯示，大多數(shù)的學(xué)生有明確的學(xué)習(xí)目的，但是存在著不協(xié)調(diào)性和主觀性，有很多學(xué)生知道就業(yè)很難，但在實(shí)際的學(xué)習(xí)中表現(xiàn)得不積極，還有一部分學(xué)生雖然學(xué)習(xí)目標(biāo)很明確，但是思想和行動(dòng)上出現(xiàn)不一致，學(xué)習(xí)不積極，呈現(xiàn)出一種消極的學(xué)習(xí)態(tài)度。說明了學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度有嚴(yán)重的不協(xié)調(diào)性和主觀性。
大學(xué)生一、調(diào)查原因心理健康是指具有正常的智力、積極情緒、適度的感情、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志、成熟的心理行為等。心理健康與一個(gè)......
范文在想要了解某一情況或某一事件時(shí)，需要認(rèn)真地調(diào)查研究清楚，調(diào)查的結(jié)果通常在調(diào)查報(bào)告上面呈現(xiàn)出來。好的調(diào)查報(bào)告都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編精心整理......
心理健康報(bào)告篇三
xxx，女，18歲，高三學(xué)生，成績優(yōu)異，休學(xué)一年，未參加高考，現(xiàn)已返校，心理學(xué)案例分析報(bào)告。
咨詢已有五次，陸續(xù)一年，主要解決情緒爆發(fā)問題和與母親的親子關(guān)系問題，成效顯著。
近一個(gè)月沒有辦法睡覺，每天晚上躺下看著天花板，凌晨三四點(diǎn)會準(zhǔn)時(shí)醒來，沒有辦法擁有完整的睡眠，所有的生活都被這混亂打亂，也不能學(xué)習(xí)，食欲也不佳。有時(shí)候會出現(xiàn)思維云集，尤其是上課看著窗外發(fā)呆的時(shí)候，會各種的雜念在頭腦閃現(xiàn)。討厭為了別人設(shè)置好的軌道前行，但又明白不能再一個(gè)人獨(dú)處，應(yīng)該去學(xué)校?，F(xiàn)在是自身的狀態(tài)還未調(diào)整到能夠很好地投入到學(xué)習(xí)這個(gè)中心任務(wù)中去。
和父母的關(guān)系有所改善，尤其是看到父母的關(guān)系融洽，有種成就感。在改善親子關(guān)系和緩解情緒沖突方面有很大的進(jìn)步。
求助者意識清楚，自知力完整，思維敏捷，表述條理清晰。求助者的睡眠問題是情緒影響所致，而情緒的波動(dòng)終究是事件引發(fā)。最近求助者面臨著高考的壓力，下載高考倒計(jì)時(shí)軟件，高考動(dòng)機(jī)過強(qiáng)，隨之焦慮抑郁情緒引發(fā)了軀體的某些癥狀。
診斷：一般心理問題。
認(rèn)知——行為療法。
1、針對求助者動(dòng)機(jī)過強(qiáng)問題，用故事、案例來予以引導(dǎo)。首先，德國曼聯(lián)隊(duì)，球星云集，幾乎都是最好的運(yùn)動(dòng)員，但是經(jīng)過艱苦訓(xùn)練卻總是拿不到冠軍。易主后，新教練只讓球員讀哲學(xué)書，閑暇之余快樂地玩足球，結(jié)果卻輕而易舉奪冠。有的時(shí)候，心理動(dòng)機(jī)過強(qiáng)，會取得適得其反的效果。古語說，無心插柳柳成蔭也是這個(gè)道理。另一個(gè)森田療法治療睡眠案例，睡不著，強(qiáng)迫自己不睡，結(jié)果失去睡眠動(dòng)機(jī)，反而睡著了。高考倒計(jì)時(shí)軟件是對人生迷茫的人有作用，需要激勵(lì)、督促。但，對于求助者而言，不適用，不用揚(yáng)鞭自奮蹄。高考固然重要，在目標(biāo)鎖定后，順其自然，進(jìn)步自如，能接受失敗，坦然面對。平常心乃道。人生的競爭是漫長的，未必只有高考一次競技。
2、找到引發(fā)事件后，知道自己心里緊張擔(dān)心什么，接下來的主要任務(wù)便是調(diào)整焦慮抑郁情緒。對求助者而言，調(diào)節(jié)情緒的關(guān)鍵是積極的.心理暗示。
暗示療法，即接受一種信念，不加批判的接受服從。一般年輕、女性、無知的人相對更容易受到暗示。
舉例：一個(gè)求助者，參加駕駛證培訓(xùn)考試，路考了七次都沒有過，在做了咨詢后，約定再次路考時(shí)，戴上耳機(jī)，撥通咨詢師電話。咨詢師也沒聊什么，但是這個(gè)求助者因?yàn)樽⒁饬D(zhuǎn)移了，沒有放在考試緊張上，路考順利通過。
另一個(gè)求助者，每次坐車就緊張，暈車，前來求助。咨詢師給求助者開了藥，但要求求助者平時(shí)不吃，可以把藥放在包里。坐車的時(shí)候，如果感覺緊張，暈車就吃藥。結(jié)果求助者藥也沒吃，從未再暈車了。
這些都是心理暗示的效果。有的人，覺得找心理醫(yī)生談話，她就心安了。所以，生活中要多給自己積極正面的暗示。甚至可以借助于某些信物給自己力量支撐。
3、動(dòng)機(jī)是觀念，現(xiàn)在用行為來解決。情緒改善了，睡眠便會隨之改善。人是有節(jié)律動(dòng)物，睡眠節(jié)律很重要，不能亂。一個(gè)人除了要管理好自己的情緒外，就是得管理好時(shí)間。什么時(shí)候吃飯、睡覺這樣最為簡單的事情是需要固化下來。人的生命是有限的，永遠(yuǎn)不要讓最簡單的事情來干擾我們的生活。要成為一個(gè)成功的人，生活肯定是嚴(yán)謹(jǐn)，規(guī)律的。那些總是在找各種東西的人，肯定沒出息。求助者是因?yàn)樾輰W(xué)期間，白天睡覺，晚上清醒，生活節(jié)律被打亂了。所以現(xiàn)在需要制定一個(gè)作息時(shí)間表，先堅(jiān)持一段時(shí)間，再按照自己的狀態(tài)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。
心理健康報(bào)告篇四
學(xué)生姓。
名_。
___________蔣安娜________________。
學(xué)生學(xué)號___________20xx013451_____________。
任課老師____________顧悅軍________________。
報(bào)告日期___________20xx年6月22日________
大學(xué)生心理健康課程學(xué)習(xí)報(bào)告通過這一學(xué)期的大學(xué)生心理健康課程的學(xué)習(xí)，我收獲了許多，也學(xué)到了很多。在我看來，大學(xué)生心理健康課程是一門較為系統(tǒng)和完整的心理教育課程，它梗概了一個(gè)大學(xué)生由初入大學(xué)校園時(shí)的迷茫，到漸漸了解大學(xué)生活后所產(chǎn)生的困惑，以及在生活中和學(xué)習(xí)上遇到的一些心理問題和狀況的一個(gè)過程。在這樣一個(gè)逐漸成長和經(jīng)歷的過程中，大學(xué)生心理健康課程是在教育和引導(dǎo)大學(xué)生如何正確對待一系列心理狀況和問題上的一本心靈雞湯書籍。
書籍的開篇從大學(xué)生的心理健康導(dǎo)論說起，讓初讀這本書的學(xué)生對大學(xué)心理健康這門課程有一個(gè)初步的認(rèn)知。書中系統(tǒng)的闡述了大學(xué)生心理健康發(fā)展的過程，從青澀到成熟，從適應(yīng)到發(fā)展，從自發(fā)到自覺，較為全面的概述了一番大學(xué)生心理發(fā)展、健康和心理健康的維護(hù)的過程。同時(shí)，課程的學(xué)習(xí)的第二講直接進(jìn)入了適應(yīng)大學(xué)生活的部分，從大學(xué)生適應(yīng)的形態(tài)，主要適應(yīng)的問題和大學(xué)生如何在適應(yīng)中求發(fā)展這三方面來講述我們初入大學(xué)的新生如何在全新的大學(xué)環(huán)境中更好的適應(yīng)它。在適應(yīng)大學(xué)生活的過程中，我們避免不了的產(chǎn)生了對自己個(gè)人認(rèn)知和與他人相處所產(chǎn)生的問題，因此在課程的第三講中我們著重學(xué)習(xí)了如何在學(xué)習(xí)和生活中認(rèn)識自我。
后我們就能掌握較為正確的情緒管理的方法。在學(xué)會管理好自己的情緒的同時(shí)，我們在與人交際中，也要學(xué)習(xí)更多的人際溝通與交往能力。人際交往是一個(gè)較為全面的概念，從它的相關(guān)理論、基本概念到它的含義，我們大致上可以了解到人際交往是怎樣的一個(gè)概念。接下來，我們就應(yīng)該了解人際交往與人際關(guān)系的區(qū)別和聯(lián)系了，較為清晰的分辨這兩個(gè)相近的概念。在大學(xué)生與人交際的過程，必定會出現(xiàn)一些人際交往的類型和問題，我們對此加以區(qū)分和歸類，有利于我們更好的解決這些問題。在人際交往中，我們避免不了的一定會接觸到異性，這個(gè)時(shí)候，如何與異性交往就又成了我們?nèi)穗H交往中的另一個(gè)問題了。
面前如何應(yīng)對還是顯得尤為重要的。同時(shí)我們也應(yīng)該學(xué)會怎樣去釋放和調(diào)節(jié)壓力。
在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康這一課程中，我還是得到了很多認(rèn)知上的收獲和領(lǐng)悟。從初入大學(xué)校園生活的不適應(yīng)到現(xiàn)在的適應(yīng)，我知道了怎么去改變和調(diào)整自己讓自己去適應(yīng)大學(xué)校園生活，而不是苦苦強(qiáng)求大學(xué)校園環(huán)境來適應(yīng)我。同時(shí)我也在自我認(rèn)識方面對自己的了解有了一個(gè)更深層次的提升，知道自己是個(gè)什么樣的人，明白自己需要和想要什么，對我整個(gè)四年的大學(xué)規(guī)劃也有一個(gè)很好的幫助。在與人相處的過程中，也能更好的控制自己的情緒了。在學(xué)習(xí)和生活上遇到有壓力的事也能通過更好的方式來釋放自己的壓力了。不過對我來說挺大的一個(gè)收獲就是找到自己愛的另一半吧，一次體驗(yàn)到了大學(xué)戀愛的滋味。感覺充實(shí)了生活許多，而且也學(xué)會了更多和異性相處的方式。在學(xué)習(xí)和成長的過程中體會不一樣的大學(xué)生活。
在進(jìn)入大學(xué)生活后，覺得最大的改變就是自己的個(gè)性的改變。可能接觸到了更多不一樣的人和事物。個(gè)性由之前的較為靦腆和內(nèi)斂轉(zhuǎn)為外向和活躍。這其中身邊的人對我影響也是挺大的。和室友，同學(xué)的相處中，也學(xué)會更多的包容和理解，不會像之前一樣一味的覺得是別人的過錯(cuò)，懂得了如何在別人的角度上看問題，去考慮別人的感受和想法，我想著應(yīng)該就是我較為明顯的改變了吧。
在學(xué)習(xí)過心理課程之后，我更希望自己能在戀愛方面有更成熟的表現(xiàn)。在大學(xué)里的這段校園戀愛是我人生經(jīng)歷中的第一段戀愛經(jīng)歷，我還是覺得挺重要的，畢竟它對我之后的戀愛觀念一定會產(chǎn)生影響。在戀愛中，我比較會依賴對方，把對方視為自己很重要的一部分。我害怕過于依賴對方會讓對方產(chǎn)生厭惡感，我想在戀愛中保持一種更獨(dú)立的感覺。也許我對戀愛還持有較為幼稚的想法，不過于成熟。希望在時(shí)間和經(jīng)歷中，慢慢去做出一些調(diào)整和改變，讓自己和對方都感到相處的更加舒服。也希望自己在戀愛的歷練中，找到更成熟更懂事的那個(gè)自己。與對方的相處也要更加的恰到好處，適度的收與放，讓我們的戀愛更加長久吧。
心理健康報(bào)告篇五
近年來，大學(xué)生自殺事件頻頻發(fā)生，這一現(xiàn)象引起了家庭、學(xué)校以及社會各界的廣泛關(guān)注。對多數(shù)苦讀三年的高中生而言，步入大學(xué)校門無疑是一件喜事。而隨著大學(xué)生活的開始，每個(gè)人都面臨著一個(gè)嶄新的環(huán)境，心態(tài)也會因此有所改變。大學(xué)正處于青春期，青春期是生長發(fā)育的高峰期，也是心理發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折期，這一時(shí)期的大學(xué)生們往往在各種互相矛盾的心理狀態(tài)中掙扎，如獨(dú)立性和依賴性的矛盾、自制性和沖動(dòng)性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此，大學(xué)生的心理健康尤其值得關(guān)注。
我們圍繞大學(xué)生心理健康這一話題為主題，利用網(wǎng)絡(luò)、實(shí)地調(diào)查、查閱資料等方式對我們身邊的同學(xué)進(jìn)行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生的我們，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上，很多人都曾有過一段迷茫的時(shí)期。而近年來，關(guān)于大學(xué)生心理問題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多，所以我們希望通過對同齡人的調(diào)查，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向身邊的同學(xué)宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學(xué)生涯，并為將來步入社會做好準(zhǔn)備。
1、7月1—9日：準(zhǔn)備階段。
組員集中，分配任務(wù)，內(nèi)部交流，通過各種渠道收集相關(guān)資料，談?wù)撟约簩Υ髮W(xué)生心理狀況的看法，提出問題，制作調(diào)查問卷。
2、7月10—13日：調(diào)查階段（一）。
校內(nèi)調(diào)查：（1）口頭詢問，在宿舍、班級、同學(xué)之間互相交流。作為初步參考資料。（2）問卷調(diào)查，在校園內(nèi)隨機(jī)派發(fā)問卷進(jìn)行調(diào)查。
校外調(diào)查：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的同學(xué)進(jìn)行問卷調(diào)查。
3、8月16—20日：調(diào)查階段（二）。
在揚(yáng)州大學(xué)農(nóng)學(xué)院進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，分小組行動(dòng)并且討論調(diào)查情況。
4、8月24—25日：咨詢階段。
將通過調(diào)查總結(jié)出的大學(xué)生主要面臨的心理問題咨詢相關(guān)的老師，聽取他們的意見，并進(jìn)行信息匯總。
5、8月26—28日：總結(jié)匯報(bào)階段。
1、調(diào)查背景。
近年來，關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問題而引發(fā)的負(fù)面報(bào)道越來越多，這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會各界的高度關(guān)注。結(jié)合到我們的實(shí)際大學(xué)生活，我們也確實(shí)面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問題。
2、調(diào)查目的。
我們想通過對大學(xué)生心理健康的調(diào)查，從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難，向大家宣傳心理健康的重要性，為大家提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議，幫助大家克服那些出現(xiàn)在我們多姿多彩大學(xué)生活中的小阻礙，為我們的健康成長提供動(dòng)力與信心。
3、調(diào)查對象。
本校的同學(xué)和江蘇省其他各高校的一些大學(xué)生。
4、調(diào)查方法或工具。
主要是問卷調(diào)查，通過網(wǎng)絡(luò)以及實(shí)地調(diào)查兩個(gè)方面進(jìn)行實(shí)施。
5、數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析。
（1）您認(rèn)為您目前所在的大學(xué)與高中的整體氛圍相差很大嗎？
a、特別大b、很大c、差不多d、無差別。
分析：12%的同學(xué)認(rèn)為相差的氛圍特別大，無論是學(xué)習(xí)上還是生活上。48%的同學(xué)認(rèn)為相差很大，主要實(shí)在學(xué)習(xí)氛圍和生活習(xí)慣上，大學(xué)的學(xué)習(xí)相對輕松而且老師也不會總是督促學(xué)習(xí)，大學(xué)都是住宿生活而很多人都是到了大學(xué)才離開家開始住在學(xué)校，這一方面很多人表示一開始真的很不習(xí)慣。40%的同學(xué)認(rèn)為差不多，雖然大學(xué)與高中相比是一個(gè)嶄新的環(huán)境，但他們表示自己很快就適應(yīng)了這樣的生活。0%的同學(xué)認(rèn)為無差別。
（2）您對目前的大學(xué)生活適應(yīng)狀況如何？
a、很好b、還可以c、較差d、差。
分析：調(diào)查顯示15%的同學(xué)認(rèn)為對大學(xué)生活狀況適應(yīng)狀況很好，而25%的同學(xué)對大學(xué)生活適應(yīng)狀況感覺較差，絕大部分的同學(xué)樂觀的認(rèn)為適應(yīng)狀況還可以。這說明大部分同學(xué)（60%）生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難，然而小部分同學(xué)則值得注意，他們對生活中的事情處理的不是很樂觀，由于他們思想太重，壓力太大，所以他們需要更多的幫助和鼓勵(lì)。
（3）您認(rèn)為壓力在您的學(xué)習(xí)生活中對你的影響怎樣？
分析：有58%的同學(xué)認(rèn)為壓力是一種正面影響是他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力，這表明這些同學(xué)面對壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度，他們化壓力力為動(dòng)力為自己的人生增添光彩，32%的同學(xué)認(rèn)為有點(diǎn)影響，但并不嚴(yán)重，這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪，10%的同學(xué)認(rèn)為壓力是負(fù)面影響，會導(dǎo)致他們無心學(xué)習(xí)，這說明他們的心理素質(zhì)還不是很好。
（4）當(dāng)您出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率底下的情況時(shí)，您會覺得心煩氣躁嗎？
a、經(jīng)常會b、偶爾會c、很少會d、不會。
分析：調(diào)查表明有63%的同學(xué)認(rèn)為偶爾會，20%的同學(xué)認(rèn)為很少會，7%的同學(xué)認(rèn)為不會，這表明絕大多數(shù)同學(xué)能夠樂觀地處理自己的學(xué)習(xí)問題，有著良好的心理素質(zhì)，而10%的同學(xué)表示他們經(jīng)常會覺得心煩氣躁，他們需要加強(qiáng)鍛煉。
（5）您認(rèn)為宿舍是否有利于您的學(xué)習(xí)？
a、非常有利b、比較有利c、一般d、比較不利e、非常不利。
大學(xué)生心理健康調(diào)查報(bào)告各類報(bào)告分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學(xué)認(rèn)為宿舍非常有利于他們的學(xué)習(xí)，25%的同學(xué)認(rèn)為比較有利，32%的同學(xué)認(rèn)為一般，而38%的同學(xué)認(rèn)為比較不利，5%的同學(xué)認(rèn)為非常不利。這說明大多數(shù)同學(xué)還是把學(xué)習(xí)放在第一位的，但宿舍的學(xué)習(xí)氛圍不是很好，所以大多數(shù)同學(xué)表示他們還是傾向于去圖書館或者自習(xí)室學(xué)習(xí)。
（6）您是否對學(xué)?；蛘呓虒W(xué)質(zhì)量產(chǎn)生過不滿心理？
a、經(jīng)常有、b、偶爾有c、很少有d、沒有e、未考慮過。
分析：調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學(xué)經(jīng)常有不滿心理，說明他們時(shí)常在思考自己，反省自己，但又從未去試圖改變現(xiàn)狀，改變自己，有50%的同學(xué)偶爾會產(chǎn)生不滿心理，說明大多數(shù)同學(xué)是樂觀的，只是學(xué)習(xí)任務(wù)和不幸偶爾讓他們心煩，只有20%的同學(xué)很少會出現(xiàn)不滿心理，13%的同學(xué)從未不滿，5%同學(xué)從未考慮過這一問題，這說明他們的心理素質(zhì)非常好。
本次調(diào)查采取問卷調(diào)查為主，訪談?wù){(diào)查為輔的有機(jī)調(diào)查系統(tǒng)完成。問卷調(diào)查范圍廣泛但一般情況下隨機(jī)性較大不易控制，在問卷調(diào)查的同時(shí)輔以訪談?wù){(diào)查，具有很強(qiáng)的針對性，以彌補(bǔ)問卷調(diào)查可能出現(xiàn)的調(diào)查樣本和調(diào)查問題的不完整和缺失，使整個(gè)調(diào)查具有更強(qiáng)的可信性。
本次問卷調(diào)查主要涉及以下問題。
問卷中顯示：
在調(diào)查樣本中，生源地為河南省內(nèi)的樣本數(shù)目為38，所占比例為76%。省外樣本數(shù)目為12，所占比例為24%。男生樣本數(shù)目為30，所占比例為60%。女生樣本數(shù)目為20，所占比例為40%。由于在本次調(diào)查中樣本選擇分布不是十分科學(xué)，因此而產(chǎn)生的調(diào)查結(jié)果可能有一定的片面性。
學(xué)習(xí)情況調(diào)查主要是為了解大學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的心理狀況，主要包括了解他們在學(xué)習(xí)中需要的指導(dǎo)內(nèi)容、學(xué)習(xí)能力、臨考心情、專業(yè)看法、畢業(yè)打算、學(xué)習(xí)主動(dòng)性以及對自己的定位。
對大學(xué)學(xué)習(xí)生活的態(tài)度是因人而異的，受到個(gè)人的人生態(tài)度、價(jià)值取向等多方面因素的制約，因而大學(xué)生對大學(xué)校園學(xué)習(xí)生活的評價(jià)不一。42%的受訪者對自己所學(xué)專業(yè)的滿意度一般，只有10%的受訪者對自己的專業(yè)非常滿意。調(diào)查還顯示有50%的同學(xué)對自己的專業(yè)知識的用處前景表示不滿意。綜合來看，大部分受訪者面對與自己專業(yè)學(xué)習(xí)的態(tài)度呈現(xiàn)中庸現(xiàn)象。這反映出很多學(xué)生對校園學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情，只是在被動(dòng)地接受，而沒有調(diào)整自己的積極性，這才一個(gè)側(cè)面還反映出大學(xué)生校園學(xué)習(xí)生活缺乏動(dòng)力因素。
當(dāng)今社會在各方面競爭都日趨激烈，大學(xué)生學(xué)習(xí)、就業(yè)也不例外。有競爭就必然會產(chǎn)生壓力。因此，面對大學(xué)學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)帶來的壓力，如何處理就顯得異常重要。從調(diào)查結(jié)果中可以看出，只有4%的同學(xué)地自己的就業(yè)前景感到十分滿意。30%的同學(xué)對自己的就業(yè)前景滿意。而42%的同學(xué)對自己的就業(yè)前景滿意度為一般，并不是十分積極地態(tài)度。而還有22%的受訪者對自己的就業(yè)前景的態(tài)度為不滿意甚至是十分不滿意。而從畢業(yè)后的規(guī)劃來看，58%的同學(xué)選擇繼續(xù)研習(xí)，38%的同學(xué)選擇直接就業(yè)。還有4%的同學(xué)選擇其他。這反映出大部分同學(xué)他們給自己的定位，是一種處于迷茫、無目標(biāo)的大學(xué)生，一種消極的定位，雖然是一種這樣的定位，但是他們普遍認(rèn)為學(xué)習(xí)應(yīng)是其主要任務(wù)，也非常需要老師的就業(yè)前景分析和職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。雖然大家就業(yè)前景并不是十分看好，但也從側(cè)面反映出同學(xué)們對自己的未來持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，而不是沒有思考盲目樂觀。只是需要指導(dǎo)老師的幫助。
調(diào)查顯示，16%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為每天一次，32%的聯(lián)系頻率為兩三天一次，34%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為一周一次左右。也有16%的同學(xué)表示很少與家人聯(lián)系。從受訪者的感受來看，20%的同學(xué)認(rèn)為家里人對自己的期望非常大，80%的受訪者認(rèn)為家里人對自己的期望比較大。現(xiàn)代大學(xué)生特別是90后大學(xué)生大部分都是獨(dú)生子女，承擔(dān)了家里父母很大的期望，父母對子女的關(guān)注度比較高，也直接導(dǎo)致了一些大學(xué)生心理壓力較大。
進(jìn)入了大學(xué)校園后，首先面對的就是如何處理與他人的關(guān)系。調(diào)查顯示，24%的受訪者認(rèn)為自己在大學(xué)里有知心朋友，26%的受訪者認(rèn)為自己在大學(xué)里沒有知心朋友。還有50%的同學(xué)面對這個(gè)問題表示說不清。在問到與同寢室人關(guān)系如何，8%的同學(xué)表示關(guān)系不錯(cuò)，38%的同學(xué)表示關(guān)系一般，還有48%的同學(xué)認(rèn)為關(guān)系很差，也有4%的同學(xué)認(rèn)為這個(gè)問題說不清。在面對與寢室外其他同學(xué)關(guān)系如何時(shí)，66%的同學(xué)認(rèn)為與其他同學(xué)關(guān)系一般，16%的同學(xué)表示關(guān)系不錯(cuò)，14%的同學(xué)說與其他人關(guān)系很差，也有4%的同學(xué)認(rèn)為數(shù)不清。還有32%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)中的同學(xué)關(guān)系屬于比較單純或很單純，也有32%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)中的同學(xué)關(guān)系比較功利化，也有18%的同學(xué)認(rèn)為大足額同學(xué)關(guān)系嚴(yán)重功利化，4%的同學(xué)表示說不清。
在與同學(xué)的交往中，52%的同學(xué)認(rèn)為自己溝通交往能力一般，只有4%的同學(xué)認(rèn)為自己的溝通交往能力極佳，充滿自信，勇于表現(xiàn)自己，較善于應(yīng)對處理同學(xué)之間的關(guān)系。62%的同學(xué)認(rèn)為自己目前的人際關(guān)系良好，少部分覺得自己的人際關(guān)系一般，也有2%的同學(xué)認(rèn)為自己的人際關(guān)系非常糟糕。經(jīng)過訪談?wù){(diào)查發(fā)現(xiàn)，不同的年級、不同的性別之間也存在一些差異。大一新生的自信程度明顯低于高年級的同學(xué)，應(yīng)對處理能力也相對較弱。這可能和剛剛進(jìn)入陌生的環(huán)境，并缺乏經(jīng)驗(yàn)有關(guān)。同時(shí)。女生稍微弱于男生，這與女生通常比較靦腆、羞澀的性格有關(guān)；相反，男生則顯得更加主動(dòng)大方。
在與異性交往的情況調(diào)查中顯示，2/3的同學(xué)有男女朋友。46%的同學(xué)對自己的感情狀況滿意或非常滿意。34%的同學(xué)覺得自己的感情狀況一般，極少同學(xué)覺得自己感情狀況比較糟糕。調(diào)查還顯示，1/2的同學(xué)認(rèn)為自己的情感把握能力極佳或良好，也有4%的同學(xué)認(rèn)為自己的情感把我能力比較糟糕。由此部分調(diào)查來看，目前大學(xué)生校園情感交際方面的情況并不是十分樂觀，消極現(xiàn)象也很普遍，不過大部分同學(xué)關(guān)系比較融洽，小有摩擦都屬于正?，F(xiàn)象。同學(xué)朋友之間出現(xiàn)摩擦爭執(zhí)都很正常，重要的是要采取正確的態(tài)度和方法來面對和解決問題。
調(diào)查中顯示，在面對人生時(shí)84%的同學(xué)都選擇積極生活，仍有12%的同學(xué)曾經(jīng)有過輕生的念頭。在對受訪者進(jìn)來一個(gè)月的精神狀況中顯示，52%的同學(xué)覺得自己最近的精神狀態(tài)比較好，也有14%的同學(xué)認(rèn)為自己的精神狀況不好，從身體素質(zhì)的調(diào)查來看，56%的同學(xué)認(rèn)為自己身體狀況良好，少部分同學(xué)認(rèn)為身體狀況極為不佳。在調(diào)查中還顯示，只有4%的同學(xué)認(rèn)為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情非常多，6%的同學(xué)認(rèn)為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情比較多，42%的同學(xué)覺得一般，53%的同學(xué)覺得使自己產(chǎn)生不良情緒的事情很少甚至幾乎沒有。52%的同學(xué)表示當(dāng)心情遭遇低谷時(shí)自己的恢復(fù)能力良好。在感覺心情低落時(shí)68%的同學(xué)表示會選擇自己默默承受，28%的同學(xué)表示會找家人朋友傾訴。由于現(xiàn)代大學(xué)生接受新事物能力較強(qiáng)，面對無法預(yù)測的情況有較強(qiáng)的適應(yīng)力，因此，遇到挫折時(shí)自我排遣的能力比較強(qiáng)，大部分學(xué)生都能夠承受壓力和挫折，但也有一部分同學(xué)，心理承受能力較弱，需要加強(qiáng)心理承受能力的培養(yǎng)。
意見與建議。
面對大學(xué)生學(xué)習(xí)生活，如何恰當(dāng)?shù)靥幚韺W(xué)習(xí)生活是大學(xué)生必須正視的問題。在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中是否具有明確的目標(biāo)，在一定程度上影響到大學(xué)生對校園學(xué)習(xí)生活的評價(jià)。一半以上的受訪者認(rèn)為大學(xué)生活平淡一般甚至枯燥乏味，對大學(xué)學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情，一定程度上是由于大學(xué)學(xué)習(xí)生活中缺乏近期或長期的目標(biāo)，使大學(xué)生缺乏奮斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、動(dòng)力。另一方面，大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的自主積極性不高，或許是受到中學(xué)時(shí)代教育模式的長期影響，留下了些許后遺癥，在一定程度上對老師、父母還存在依賴性，沒有完全從中走出來。因此，有必要努力培養(yǎng)獨(dú)立自主意識，這是走向成熟的必經(jīng)階段，同時(shí)也是進(jìn)入社會前的.必要準(zhǔn)備。
學(xué)習(xí)上，大部分同學(xué)的問題反映出他們需要學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)方向的指導(dǎo)，許多大學(xué)生荒廢學(xué)業(yè)除了一方面自身因素外，也有因?qū)Ρ緦I(yè)及一些學(xué)科缺乏了解，對專業(yè)就業(yè)前景缺乏信心導(dǎo)致的頹廢墮落。因此，學(xué)?？啥ㄆ陂_展一些就業(yè)指導(dǎo)活動(dòng)，為大學(xué)生專業(yè)發(fā)展指明道路，使之看清自己的優(yōu)缺點(diǎn)和對以后未來發(fā)展的規(guī)劃，選擇好適合自己發(fā)展的道路。
生活和情感上，同學(xué)之間的長時(shí)間相處，尤其是舍友長期生活學(xué)習(xí)都在一起。長時(shí)間的相處難免會出現(xiàn)大大小小的矛盾。當(dāng)這些矛盾出現(xiàn)的時(shí)候，應(yīng)該積極地尋求解決，而不應(yīng)該激化擴(kuò)大矛盾，盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題。同時(shí)，在處理同學(xué)之間的關(guān)系時(shí)，應(yīng)該保持一種寬容的心理，設(shè)身處地地為他人想想，不能自我中心只顧自己的感受，置他人的感受不顧。
在處理異性關(guān)系，男生和女生都應(yīng)該主動(dòng)，不必感到羞澀靦腆。在人際交往中，異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應(yīng)該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中，不僅能夠給人情感的滿足感，而且可以讓不同性格類型的異性互相補(bǔ)充，更加嫩完善自我的性格，培養(yǎng)健全的人格。
當(dāng)在交際中遇到不被理解、信任的時(shí)候，每個(gè)人都或多或少地感到壓抑，這是屬于正常的心理反應(yīng)。此時(shí)，自己應(yīng)該盡可能地與別人增加溝通，委婉地表達(dá)自己的想法。在平時(shí)的交往中，講究誠信，建立自己良好的的信用，讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們在發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)勇于正視，尋求方式解決。在解決方式的選擇上，盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與他人交流溝通相結(jié)合，解決方式應(yīng)避免單一化，以期用最短的時(shí)間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出來。
正確的價(jià)值觀是個(gè)人健康發(fā)展的助推器，是個(gè)人保持積極樂觀的人生態(tài)度的不竭源泉，是指引人生實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)的燈塔。因此，大學(xué)生樹立正確的人生價(jià)值觀是十分重要的。踏入大學(xué)校園之后，就有必要對整個(gè)大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃，對未來的人生、職業(yè)有一個(gè)較明晰的規(guī)劃，確立明確的目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗，堅(jiān)持不懈。正確的人生價(jià)值觀不僅包括個(gè)人的人生規(guī)劃，還應(yīng)包括對社會的責(zé)任感，樹立強(qiáng)烈的社會責(zé)任感，為社會做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
無論是大學(xué)生活，還是人生生涯，都不可能是一帆風(fēng)順的。即便是在日常生活中，也會遇到各種挫折，這就需要大學(xué)生較強(qiáng)的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗(yàn)，豐富人生閱歷，讓自己心理日漸成熟，為培養(yǎng)健全的人格打下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
通過此次調(diào)查實(shí)踐活動(dòng)，我們受益匪淺。我們不僅發(fā)現(xiàn)了大學(xué)生普遍存在的現(xiàn)象及問題，經(jīng)過認(rèn)真分析得出了一些基本的結(jié)論，并試著提出了我們對于解決存在的心理問題的建議及解決方法，以期能夠?qū)Υ髮W(xué)生的心理健康狀況有所裨益。當(dāng)然，上述調(diào)查成果的取得，是汗水與智慧的結(jié)晶。既離不開老師的宏觀指導(dǎo)，也離不開小組所有成員的辛勤努力，在此對老師的指導(dǎo)。所有小組成員的辛勤努力表示由衷的感謝。
心理健康報(bào)告篇六
(國家職業(yè)資格二級)。
文章類型：個(gè)人成長總結(jié)報(bào)告。
文章題目：人個(gè)成長總結(jié)報(bào)告。
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摘要：人生是一個(gè)過程，心理也是一個(gè)過程，成長中充滿著喜怒哀樂，悲歡離合，陰晴陽缺——回顧自己四十多年的成長歷程，遠(yuǎn)離親人的幼年生活讓我體會了親情的重要，形成了我獨(dú)立、倔強(qiáng)、敏感的性格;不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性。成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@、每一次挫折都使我承受著自卑，但我還是要感謝挫折對我的磨礪，因?yàn)樗屛覍W(xué)會了關(guān)愛、感恩，學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會了更加積極面對人生的熱情。
努力的方向。
本人現(xiàn)年48歲，教師出身。曾先后從事過語文、音樂、生物、心理等學(xué)科的教學(xué)工作。目前，由于本人的愛好和工作需要，兼職本學(xué)校的心理咨詢室工作。能成為一名合格高尚的心理咨詢師，是我一直以來的美好愿望，這一愿望的形成，深受著我個(gè)人的成長經(jīng)歷以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。
通過近四個(gè)月的學(xué)習(xí)，我感覺自己變得年輕了，生活中的煩惱減少了，身體也好多了。在學(xué)習(xí)的過程中，我一直在思索走過的路，有的是對了，有的是錯(cuò)了，用心理學(xué)的觀點(diǎn)來判斷，我還不成熟，我還需要不斷完善自己。于是，我的心態(tài)變得年輕了，對生活充滿了希望，對世界充滿了好奇，對人生也有了更多的感悟。
一、自我成長分析。
哲學(xué)家赫塞說過的，“生命究竟有沒有意義并非我的責(zé)任,但是怎樣安排此生卻是我的責(zé)任”。每個(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有意義不在開始或結(jié)束,而是在其過程，從這個(gè)意義上講，無論高峰低谷，都是生命的成長，都值得我們珍惜和回味。
(一)我的童年。
在一個(gè)桂花飄香的季節(jié)，我降臨在一個(gè)和睦的家庭，孩子的出生日正是母親的受難日。在母親生我時(shí)，母親大出血，差一點(diǎn)丟了性命，但她很堅(jiān)強(qiáng)的挺過了這一劫。
早產(chǎn)兒的我發(fā)育不全、營養(yǎng)不良,時(shí)常有一些小病小災(zāi)常來“問候”我。母親當(dāng)時(shí)的病情也不能給我正常的喂哺母乳，當(dāng)時(shí)沒有奶吃，父母想方設(shè)法讓我吃好。我很感謝媽媽在我兒童期的成長過程中給我關(guān)愛，由于父母工作都很忙，姐姐只比我大一歲，所以，兩三歲的時(shí)候，父母就將我送回了湖北秭歸老家。在那個(gè)非常貧窮落后的山區(qū)了兩年多的時(shí)間里，我常常想念父母，盼望著他們能早日來接我回家。記得我總是特別調(diào)皮，想辦法讓奶奶生氣，好讓父母來接我，在老家只待了半年，終于大功告成。
隨著兩個(gè)弟弟的相繼出世，我擔(dān)起了家里的家務(wù)，與一般孩子相比，我更像一個(gè)大人。讓我的童年就懂得了責(zé)任的含義，也培養(yǎng)了我堅(jiān)忍耐勞的性格和追求獨(dú)立、追求完美的性格，父母遺傳給我的那種忠于職守、認(rèn)真負(fù)責(zé)的人生態(tài)度直到今天還在影響著我。童年的經(jīng)歷，是我人生的巨大財(cái)富，它奠定了我的人生觀、世界觀、價(jià)值觀、苦樂觀的形成。我想做一個(gè)像母親一樣光榮的人民教師。
我的母親是位校長，是“毫不利己，全心為民”的好干部。在母親的眼里，沒有什么比黨的事業(yè)更重要了，舍小家、顧大家，似乎是天經(jīng)地義的事兒。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響，使我不得不打小就學(xué)會了當(dāng)家。七、八歲的時(shí)候，我已經(jīng)開始洗衣做飯。
我有一個(gè)很能干的父親，父親是一個(gè)事無巨細(xì)的人，從小我們兄妹四人的毛衣都是父親親手織的，我們玩的風(fēng)箏、木馬車、小手槍??都是爸爸做的，精細(xì)的制作讓小伙伴們羨慕不已，也給我童年帶來了快樂。
(二)學(xué)生時(shí)代的生活。
上小學(xué)時(shí)，由于表現(xiàn)突出，被班主任定為班上的班干部，使得我的處理事情的能力、與同學(xué)交往的能力、領(lǐng)導(dǎo)的能力等等得到了很好的鍛煉。更重要的是，通過競聘，我光榮地成為少先隊(duì)大隊(duì)部干部，并得到了大隊(duì)輔導(dǎo)員老師的賞識，她委任我為大隊(duì)長，學(xué)校大隊(duì)部的大小事情、大小會議我都親自指揮，全校師生沒有不認(rèn)識我的，那時(shí)的我真正體驗(yàn)到了成功，感受到了自信與成功帶給我的巨大的滿足感。
帶著這種成就感我升入到初中，高中，又遇到了一位慈父般的班主任。高中的我擔(dān)任過班長、學(xué)委，兩年中我的工作能力得到鍛煉，意志得到了磨練，自己各方面的能力都得到了鍛煉。但在高考卻因?yàn)榍訄鍪Ю耍粋€(gè)月我不想出門，飯也不吃，話也不想說，父母急得頭發(fā)白了許多，開導(dǎo)我復(fù)讀，來年再考，為了確保自己將來有工作，我報(bào)考了一所技術(shù)學(xué)院，這次考試中又失眠了，但幸運(yùn)的考上了這所學(xué)校。也就是在這個(gè)時(shí)期，我學(xué)會了感恩，學(xué)會了關(guān)愛他人。
懷著對未來的向往，也滿懷憧憬地開始了我的第三階段的學(xué)習(xí)。在技術(shù)學(xué)院學(xué)習(xí)的兩年，我十分注意培養(yǎng)自己的能力，在班主任陳老師的推薦下，我成為學(xué)生干部，團(tuán)支部書記，人際交往能力得到了進(jìn)一步的培養(yǎng)，由于工作的出色得到了眾多老師和同學(xué)的認(rèn)可。
(三)青年期生活。
畢業(yè)后，我分配回父母身邊工作，當(dāng)了一名技術(shù)工人，由于青春時(shí)代看的瓊瑤小說太多的原因，瓊瑤對完美愛情的勾畫，對男女主人公的唯美描寫，對感情的那份執(zhí)著，深深地感染著我，對愛情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望，對愛情和婚姻充滿了美好的憧憬與渴望。經(jīng)人介紹，我認(rèn)識了現(xiàn)在的丈夫，他為人忠厚、熱情、善良，尤其是他的包容和我爭強(qiáng)好勝的個(gè)性相互彌補(bǔ)，但由于他來至農(nóng)村，不懂得去如何愛自己的家人，再加了有了兒子，自己一邊工作，一邊參加電大學(xué)習(xí)，為了實(shí)現(xiàn)自己的夢想我努力著，??終于順利通過了教師招聘考試，自修了教育學(xué)，心理學(xué)，如愿成為了一名教師。但由于忙于工作，忽視了夫妻情感，總認(rèn)為“平平淡淡才是真?！被橐鲎叩降凸?。我有個(gè)好朋友是一名醫(yī)生，她經(jīng)常找我談心，讓我懂得婚姻是要經(jīng)營才會有收獲的。于是，我嘗試著改變自己，站在他的角度去思考問題，內(nèi)心的煩惱少了，爭吵也少了，倆個(gè)人的感情好了。
為了把教學(xué)搞好，為了使自己的業(yè)務(wù)水平提高，工作之余我參加了中央廣播電視大學(xué)，獲漢語言文學(xué)本科學(xué)歷。
我工作在教育一線二十多年，一心撲在工作上，在教育教學(xué)中取得了豐碩的成果，先后被評為市級優(yōu)秀班主任、優(yōu)秀輔導(dǎo)員。先進(jìn)個(gè)人、區(qū)級優(yōu)秀共產(chǎn)黨員等榮譽(yù)稱號。能取得這樣的成績，得益于我兒時(shí)家庭的教養(yǎng)、曾經(jīng)的人生經(jīng)歷以及像魏書生老師一樣的人生態(tài)度。在成長的過程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程，使我不斷進(jìn)取，奉獻(xiàn)了自己的青春。
回首走過的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)。現(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn)，今年我報(bào)名參加了心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。近半年的學(xué)習(xí)，使我慢慢地懂得：面對身邊的人要學(xué)會接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，才能與他人建立和諧融洽的關(guān)系。同時(shí)我也明白，只要自信樂觀，拼搏進(jìn)取，定能成為一個(gè)大有益于社會的人，一個(gè)有所成就的人。
二、職業(yè)行為分析。
小時(shí)候，一提起“心理”這個(gè)詞，我們總會把它與算卦、占卜等迷信活動(dòng)聯(lián)系起來，認(rèn)為是一些虛幻和神秘的東西，毫無科學(xué)根據(jù)。直到進(jìn)修時(shí)學(xué)了《教育心理學(xué)》，了解不同年齡階段學(xué)生的心理特點(diǎn)和規(guī)律，讓我明白了“心理”的真正內(nèi)涵，也為我從事教學(xué)工作打下基礎(chǔ)?，F(xiàn)在，我任教小學(xué)語文課，為了滿足學(xué)生求新、求異的好奇心，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，我常常變換教學(xué)方法，使他們時(shí)時(shí)都有新鮮感。平時(shí)，我常翻閱《教師心理》等書籍，針對學(xué)生們的興趣愛好策劃組織教育活動(dòng)，寓教于樂，所以工作起來得心應(yīng)手。親戚朋友和同事遇到問題經(jīng)常找我商議，一般問題經(jīng)我開導(dǎo)、幫助都得以及時(shí)有效的解決。每當(dāng)看到他們愁眉苦臉而來，輕松愉快而去的神情時(shí)，自己也感到無比的滿足和欣慰。
幾個(gè)月來，我有針對性地、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識，心理咨詢所需要的各種理論知識、操作技能，我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化。因此，我愛上了這一職業(yè)，并陷入其中而樂此不疲，因?yàn)樵趲椭鷦e人解決問題的同時(shí)也是自我審視的一個(gè)過程?！爸俗灾晟谱晕摇?。我發(fā)現(xiàn)在助人的同時(shí)，自己的收獲是變得充實(shí)和快樂，有幸福感。回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦其時(shí)是一種資源，是一筆財(cái)富，它能夠讓我體會生活中那些善良、真誠的價(jià)值?，F(xiàn)在，通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，生命最初十幾年里的自卑與苦悶開始化解，逐漸地，我對父母、對他人、對事、對生活的感受和體驗(yàn)發(fā)生了方向性的改變，我終于發(fā)現(xiàn)，生命是如此的快樂、如此的豐富、如此的讓我珍惜!通過對自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。當(dāng)我能夠用心理學(xué)的知識、心理咨詢的技能促動(dòng)他人也發(fā)生這種改變的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)自己真的很愿意以這種方式來實(shí)現(xiàn)自己的生命的價(jià)值和意義。
三、努力方向。
1、不斷提高理論知識和咨詢技能，克服自己性格上的一些弱點(diǎn)，以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴(yán)格要求自我，使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度，無條件地接納求助者，并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現(xiàn)問題需要幫助的時(shí)候，能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導(dǎo)和同事們的支持，以積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對待求助者。
2、由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人能力，我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢，
幫助家長和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的研究，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去，讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處，從而為社會做出貢獻(xiàn)，為自己的人生增添色彩。
心理健康報(bào)告篇七
2、調(diào)查地點(diǎn)：江蘇技術(shù)師范學(xué)院、揚(yáng)州、鎮(zhèn)江、泰州。
3、調(diào)查方式：網(wǎng)絡(luò)問卷、紙質(zhì)問卷、qq交流、實(shí)地訪談、文獻(xiàn)資料。
4、調(diào)查對象：大三、大四學(xué)生（以大四為主）。
5、調(diào)查內(nèi)容：畢業(yè)生的就業(yè)心理。
6、調(diào)查目的：就業(yè)可以說是我們每個(gè)人都要去面對的一個(gè)問題，雖然我們還是大一學(xué)生，但是時(shí)間過的是很快的，只有提前準(zhǔn)備，分析當(dāng)前的就業(yè)形勢，了解畢業(yè)生的就業(yè)心理，才能更好的找出其中存在的問題并提出解決辦法，將這些收獲與成果運(yùn)用到實(shí)際中，將來更快地讓自己融入到社會中，找到一份合適的職業(yè)。
1、調(diào)查數(shù)據(jù)說明。
本次調(diào)查問卷通過郵箱在網(wǎng)絡(luò)中投發(fā)250份問卷，實(shí)際收回有效問卷102份，以紙質(zhì)問卷形式投發(fā)40份，實(shí)際收回有效問卷38份，通過qq在線交流發(fā)送24份問卷，實(shí)際收回10有效問卷，最終得到有效問卷共計(jì)150份匯總成電子稿。在這些問卷中，大三升大四的大學(xué)生占10%，剩余90%為大四畢業(yè)生。其中，在男女比例上，男生占84人，女生占66人。
2、調(diào)查結(jié)果分析。
不用的就業(yè)心理很大程度上影響著畢業(yè)生的職業(yè)選擇，有的會選擇去試試千軍萬馬擠獨(dú)木橋的公務(wù)員，有的另辟蹊徑去找一份競爭壓力較小、踏實(shí)穩(wěn)定的工作，也有的依靠自身能力自主創(chuàng)業(yè)。根據(jù)調(diào)查的問卷，大致可以得出畢業(yè)生就業(yè)的一些心理特點(diǎn)：
第一，傾向于穩(wěn)定舒適的工作。在調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)接近81.5%的畢業(yè)生更傾向于一些舒適并且穩(wěn)定的工作，比如說在這81.5%的人中有42.6%想要從事公務(wù)員、企事業(yè)主管、部門經(jīng)理等職務(wù)。他們給出的原因也很簡單：這些職位薪水待遇高，工作相對輕松。
第二，先就業(yè)、后擇業(yè)。就業(yè)與擇業(yè)一直都是比較困擾畢業(yè)生就業(yè)的一個(gè)問題。在調(diào)查中有幾道是關(guān)于就業(yè)與擇業(yè)的取舍問題，我們通過匯總發(fā)現(xiàn)，73%的人在畢業(yè)后愿意找一份工作先做著，哪怕專業(yè)不對口，他們愿意憑借自身努力在以后的道路上等待合適的實(shí)際找一份適合于自身的工作，這是令人欣慰的。
第三，掌握合適的解壓方法和積極地就業(yè)態(tài)度。在調(diào)查中接近84.2%的人，在遇到就業(yè)壓力時(shí)愿意和父母、朋友分享，并且可以利用網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢，選取合適的發(fā)泄途徑。不僅如此，92.3%的調(diào)查者表示他們對于就業(yè)有著積極樂觀的態(tài)度，即使在投簡歷或者面試過程中碰壁，也愿意繼續(xù)尋找工作，不會因此放棄，都有著很強(qiáng)的獨(dú)立觀念，想要自己養(yǎng)活自己。
第四，就業(yè)方式比較的單一。通過調(diào)查我們看到73.5%的調(diào)查者找工作都是通過人才市場、招聘會等方式。不可否認(rèn)這些方式都是就業(yè)的重要途徑，但是，在這樣的過程中我們可以看到，需要的職位就那么多，但是應(yīng)聘的卻很多，因此一大部分要被淘汰，一輪又一輪的淘汰、篩選浪費(fèi)了求職者的很多時(shí)間不說，最終還不一定能找到工作。而在調(diào)查中，只有31.2%的人能夠?qū)⒋笮驼衅概c網(wǎng)絡(luò)招聘相結(jié)合，既節(jié)約了時(shí)間，也增加了成功率。
第五，期望過高，好高騖遠(yuǎn)，傾向于穩(wěn)定舒適的工作。在調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)接近81.5%的畢業(yè)生更傾向于一些舒適并且穩(wěn)定的工作，比如說在這81.5%的人中竟然有高達(dá)有42.6%想要從事公務(wù)員、企事業(yè)主管、部門經(jīng)理等職務(wù)。他們給出的原因也很簡單：這些職位薪水待遇高，工作相對輕松。調(diào)查還顯示，57.5%的畢業(yè)生都要求工資在2000以上，只有22.1%能夠接受1000-2000這個(gè)范圍?？梢姰厴I(yè)生在就業(yè)方面存在過高的期待，不符合現(xiàn)在的實(shí)際狀況。
1、畢業(yè)生調(diào)整心態(tài)，選擇合適自身的工作。
薪水高、待遇好，這是人人都想要的，但是不是每個(gè)人都能得到的，而且這些工作往往也意味著自身責(zé)任的加大，作為畢業(yè)生，是否有這個(gè)能力擔(dān)當(dāng)這么大的責(zé)任？同時(shí)，高薪也意味著壓力大，競爭大，是不是都能適應(yīng)這樣快節(jié)奏的節(jié)拍？這是我們應(yīng)該根據(jù)自身?xiàng)l件好好考慮的一個(gè)問題。而不是一味的好高騖遠(yuǎn)，在等待中浪費(fèi)了我們的青春與激情。
2、政府應(yīng)當(dāng)出臺相應(yīng)政策，支持大學(xué)生多種方式就業(yè)。
由于教育的不斷改革，現(xiàn)在，更多的學(xué)生能夠進(jìn)入大學(xué)，成為一名本科生，這也就一定程度上造成了我國大學(xué)生水平與能力參差不齊的現(xiàn)象。但是，隨著政府職能的完善，政府應(yīng)當(dāng)為大學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好、公平的就業(yè)環(huán)境，讓有能力的大學(xué)生能夠得到更多機(jī)會去得到一個(gè)良好的職位。同時(shí)，應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)學(xué)生多種方式就業(yè)，比如自主創(chuàng)業(yè)等等，而不單單是鼓勵(lì)學(xué)生找到一份工作，養(yǎng)活自己。
3、社會傳媒做好導(dǎo)向工作。
我們都看到現(xiàn)在的傳媒行業(yè)已經(jīng)越來越具有影響力了，正因如此，傳媒行業(yè)應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起社會責(zé)任，多制作一些勵(lì)志的作品，多報(bào)道一些正面積極的新聞，以生活點(diǎn)滴為基礎(chǔ)，在潛移默化中影響畢業(yè)生的價(jià)值觀，讓他們更加懂得生活的不易，積極對待工作，對待生活。
這次的調(diào)研，作為負(fù)責(zé)人，從問卷設(shè)計(jì)到投發(fā)，再到匯總，最后到總結(jié)，我參與了其中的每個(gè)環(huán)節(jié)，在這個(gè)過程中讓我意識到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的`重要性。畢竟，問卷的投發(fā)和匯總的工作量可以說是極其大的，光靠個(gè)人根本不能完成，正因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有明確的分工，才能在較短的時(shí)間內(nèi)完成了原本很多的工作。
不僅如此，在這次調(diào)研中，還讓我對畢業(yè)生的心理有了很多新的認(rèn)識，原來我總是認(rèn)為大多數(shù)的畢業(yè)生都存在很多消極的想法，都是在等待中浪費(fèi)青春。經(jīng)過調(diào)查，經(jīng)過這寫數(shù)據(jù)我深刻認(rèn)識到，隨著社會的發(fā)展，大多數(shù)的畢業(yè)生能夠積極面的求職中遇到的困難，應(yīng)對著就業(yè)的壓力。他們還對自身有著很客觀的看法，知道自己適合什么職業(yè)，不適合什么職業(yè)，善于反省自己。以上就是我們的調(diào)研成果，我們也會將這些調(diào)研成果運(yùn)用到未來自身的就業(yè)當(dāng)中，樹立正確觀念，找到一份適合自身的工作。
心理健康報(bào)告篇八
從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會，與社會保持同步。
我們認(rèn)為，心理健康的基本含義是指，個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征;且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。
2、從調(diào)查問卷中可發(fā)現(xiàn)。
小學(xué)生面對的壓力，大部分是來自于學(xué)習(xí)成績。而有一部分是和家長老師的溝通問題沒有得到很好解決，導(dǎo)致覺得自己和家長老師是站在對立面的，覺得他們都不理解自己，從而感到壓力，還有一部分，是和同學(xué)在日常相處中產(chǎn)生了摩擦，對人際關(guān)系感到有壓力。
小學(xué)生遇到困難時(shí)，女生有65.7%會向知心朋友求救，而男生只有11%會向知心朋友求救，這也可以看出女生更加需要知心朋友。課余時(shí)間中，男生有54%在運(yùn)動(dòng)，例如打籃球、乒乓球之類，而女生僅有12%，看來男生運(yùn)動(dòng)得多些。
當(dāng)和朋友之間的友誼出現(xiàn)較大裂縫的時(shí)候，女生一般會選擇不再理對方，而男生卻不這樣，男生更多是把話攤開來說，這時(shí)候友誼的裂縫多半會愈合。
在問卷調(diào)查中我們還可以發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生超過90%都認(rèn)為身心健康很重要，當(dāng)遇到壓力時(shí)有5.7%會向親友請求幫助，超過90%的小學(xué)生與朋友發(fā)生小摩擦后會主動(dòng)挽回。
3、從調(diào)查問卷中發(fā)現(xiàn)小學(xué)生存在的問題。
3.1緊張與焦慮。
3.1.1學(xué)習(xí)壓力適應(yīng)不良產(chǎn)生的心理困擾。
3.1.2人際交往不適引發(fā)的心理失衡。
3.1.3對未來的不確定感從而產(chǎn)生的焦慮心理。
3.2浮躁與急功近利。
3.2.1面對自己不拔尖的成績想要盡快進(jìn)步而與現(xiàn)實(shí)的沖擊導(dǎo)致。
3.2.2面對學(xué)習(xí)上的競爭對手倍感壓力。
3.3失落與沮喪。
3.3.1學(xué)習(xí)成績老是上不去導(dǎo)致。
3.3.2人際交往沒有預(yù)想中通暢導(dǎo)致。
3.4自卑與退縮。
3.4.1認(rèn)為自己的成績上不去是因?yàn)槿吮俊?BR> 3.4.2認(rèn)為別人總是比自己強(qiáng)。
3.4.3不敢再老師面前回答問題。
3.4.4學(xué)習(xí)壓力過大導(dǎo)致對學(xué)習(xí)倦怠。
4.問題形成的原因。
4.1客觀方面。
4.1.1學(xué)習(xí)任務(wù)、內(nèi)容發(fā)生了變化。
小學(xué)低年級課本比較容易，基本上只要上課聽了老師講的內(nèi)容，考試時(shí)候是不用太擔(dān)心的，學(xué)習(xí)壓力沒有那么大。而到了小學(xué)高年級，課本上的內(nèi)容不僅多，而且難，如果上課之前沒有預(yù)習(xí)好，想要聽懂課都是有困難的。高年級的作業(yè)相較于低年級來說，題難量多。許多小學(xué)生到了高年級面對這些改變一般不知要如何適應(yīng)和支配時(shí)間。
4.1.2家庭環(huán)境發(fā)生了變化。
現(xiàn)在的許多小學(xué)生的家長選擇到外地打工，家里只留下老年人照顧孩子。眾多留守兒童在家與老年人生活在一起，這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
4.2主觀方面。
4.2.1.失望與失寵感。
有的同學(xué)在小學(xué)低年級一直是所謂的尖子生，然而到了高年級，發(fā)現(xiàn)也自己旗鼓相當(dāng)?shù)膶W(xué)生不在少數(shù)，并且很有可能別的同學(xué)成績比自己好很多。本來是家長與老師的重點(diǎn)保護(hù)對象，可是到了高年級，家長卻說別人成績比他好，老師也不再過多關(guān)注他。這種差距，就會導(dǎo)致同學(xué)感到失望，覺得自己失寵了。
4.2.2松氣情緒與歇腳心理。
有的同學(xué)上了小學(xué)之后，覺得自己有六年的學(xué)習(xí)時(shí)間，要玩一玩，放松放松，到了高年級再去努力?？墒沁@一松氣或歇腳，可能就跟不上其他同學(xué)學(xué)習(xí)的腳步了，再也鼓不起前進(jìn)的勇氣，也有可能這一松一歇就松了六年，歇了六年。到了快小學(xué)畢業(yè)了才發(fā)現(xiàn)自己該念的書都沒有好好去念，。
4.3.3畏首畏尾。
發(fā)現(xiàn)班上能人太多，覺得自己不如人，從此瞻前顧后，畏縮不前，團(tuán)體活動(dòng)不參加，運(yùn)動(dòng)場也不去，每天除了上課之外，無所事事，生活單一，精神倦怠。在生活和學(xué)習(xí)上都是應(yīng)付了事，做事懶散，湊合著打發(fā)時(shí)光。
4.4.4明戀暗戀。
部分早熟的小學(xué)六年級的學(xué)生處于青春期萌芽時(shí)期，這個(gè)時(shí)間段的學(xué)生容易出現(xiàn)少男少女特有的心理變化。最有可能出現(xiàn)明戀暗戀的時(shí)期。也最容易因此而影響自己的生活。比如說，暗戀上某一同學(xué)。也不敢說，每天見到她/他就覺得人生有意義，見不到她/他就覺得少了什么，聽課聽不進(jìn)去，老是走神，更有可能的是，在老師和家長的眼皮底下開始偷偷地談戀愛，每天想著風(fēng)花雪月，不務(wù)正業(yè)。
5.對小學(xué)生心理問題的解決措施。
5.1充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢室的作用。
學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的小學(xué)開始設(shè)臵心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂慮，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確的認(rèn)識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來，心理咨詢機(jī)構(gòu)不斷的完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，已成為小學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
5.2開展小學(xué)生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。
開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對性的提出教育措施與方案。小學(xué)應(yīng)每學(xué)期對在校小學(xué)生進(jìn)行心理健康普查，采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生，主動(dòng)約請他們到心理咨詢室進(jìn)一步通過面談分析診斷，根據(jù)面談分析，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應(yīng)對措施，防患于未然，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)，使得學(xué)生在學(xué)校能得到具體的心理健康指導(dǎo)。
5.3把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。
通過各科教學(xué)進(jìn)行心理素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實(shí)施的途徑，也是各科教育自身發(fā)展的必然要求。各科教學(xué)過程都包括著極其豐富的心理教育因素，因?yàn)榻虒W(xué)過程是社會歷史積淀的文化知識、道德規(guī)范、思想價(jià)值觀念為內(nèi)容和周到的。教師在傳授知識的過程中，只要注重考慮學(xué)生的心理需求激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，并深入挖掘知識內(nèi)在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識、經(jīng)驗(yàn)、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財(cái)富，內(nèi)化成學(xué)生的思想觀點(diǎn)、人生價(jià)值和良好的心理素質(zhì)，并在他們身上持久扎根。
5.4開設(shè)心理健康教育的課程，增強(qiáng)自我教育能力。心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識的掌握，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強(qiáng)自我教育能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的.主動(dòng)性和積極性，取決于學(xué)生自我教育能力的高低。因此，心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。
5.5加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為小學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。
小學(xué)生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境，小學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此學(xué)校應(yīng)該花力氣抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識，充分發(fā)展個(gè)性，改善適應(yīng)能力。
5.6建立科學(xué)的生活方式。
生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、不飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。小學(xué)生要科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶能力減退。
5.7加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。
小學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，控制自己的不良情緒，做到心理健康。首先要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是小學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍人浩瀚的知識海洋里邀游，吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。其次，小學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，遇到悲傷和憂愁的事情，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒。生活中常常會遇到不順心的事，考試失利、戀愛受挫、人際沖突等均會引發(fā)焦慮、憤怒、憂郁等不良情緒，這時(shí)他們必須及時(shí)疏導(dǎo)自己的不良情緒，疏導(dǎo)的方法有合理宣泄、注意轉(zhuǎn)移、目標(biāo)升華等。
6.結(jié)束語：小學(xué)生心理素質(zhì)教育是培養(yǎng)二十一世紀(jì)人才的基礎(chǔ)。
二十一世紀(jì)的晨鐘已經(jīng)敲響，在這新舊世紀(jì)交替之際，培養(yǎng)跨世紀(jì)人才是時(shí)代賦予小學(xué)的歷史重任。如何培養(yǎng)跨世紀(jì)人才，其核心是加強(qiáng)對小學(xué)生基本素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，全面提高他們的整體素質(zhì)。二十一世紀(jì)人才應(yīng)具有良好的思想道德素質(zhì)、全面的科學(xué)文化素質(zhì)和健康的生理心理素質(zhì)，且相互和諧統(tǒng)一，這也是健全人格的科學(xué)內(nèi)涵。
我們應(yīng)該反思以往的教育工作，人們往往偏重的是科技文化、學(xué)識才能素質(zhì)，而較為忽視的是思想道德素質(zhì)，特別是心理素質(zhì)，即使在比較注重思想政治教育工作的今天，仍未對心理健康教育這一“心理衛(wèi)生死角”引起足夠的重視，其結(jié)果是導(dǎo)致學(xué)生中出現(xiàn)了大量的心理問題，嚴(yán)重?cái)_亂了學(xué)校正常的教學(xué)、生活秩序，影響了人才的整體素質(zhì)，阻礙了高教目標(biāo)的全面實(shí)現(xiàn)，給國家?guī)頍o可挽回的損失。因此，保持健康的心態(tài)，不僅關(guān)系到廣大學(xué)生健康生理、心理的發(fā)展，良好思想道德的養(yǎng)成和完美人格的塑造，而且關(guān)系到人才素質(zhì)的整體提高、高教目標(biāo)的全面實(shí)現(xiàn)、直至現(xiàn)代化建設(shè)的順利進(jìn)行。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對小學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。
二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀(jì)，面對如此紛繁復(fù)雜的世界，未來人才都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此，就要不斷加強(qiáng)對青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!
【參考文獻(xiàn)】：
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心理健康報(bào)告篇九
摘要：近年來，大學(xué)生自殺事件頻頻發(fā)生，這一現(xiàn)象引起了家庭、學(xué)校以及社會各界的廣泛關(guān)注。對多數(shù)苦讀三年的高中生而言，步入大學(xué)校門無疑是一件喜事。而隨著大學(xué)生活的開始，每個(gè)人都面臨著一個(gè)嶄新的環(huán)境，心態(tài)也會因此有所改變。大學(xué)正處于青春期，青春期是生長發(fā)育的高峰期，也是心理發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折期，這一時(shí)期的大學(xué)生們往往在各種互相矛盾的心理狀態(tài)中掙扎，如獨(dú)立性和依賴性的矛盾、自制性和沖動(dòng)性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此，大學(xué)生的心理健康尤其值得關(guān)注。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生大學(xué)生活矛盾心理健康。
我們圍繞大學(xué)生心理健康這一話題為主題，利用網(wǎng)絡(luò)、實(shí)地調(diào)查、查閱資料等方式對我們身邊的同學(xué)進(jìn)行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生的我們，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上，很多人都曾有過一段迷茫的時(shí)期。而近年來，關(guān)于大學(xué)生心理問題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多，所以我們希望通過對同齡人的調(diào)查，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向身邊的同學(xué)宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學(xué)生涯，并為將來步入社會做好準(zhǔn)備。
1.7月1-9日：準(zhǔn)備階段。
組員集中，分配任務(wù)，內(nèi)部交流，通過各種渠道收集相關(guān)資料，談?wù)撟约簩Υ髮W(xué)生心理狀況的看法，提出問題，制作調(diào)查問卷。
校內(nèi)調(diào)查：(1)口頭詢問，在宿舍、班級、同學(xué)之間互相交流。作為初步參考資料。(2)問卷調(diào)查，在校園內(nèi)隨機(jī)派發(fā)問卷進(jìn)行調(diào)查。
校外調(diào)查：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的同學(xué)進(jìn)行問卷調(diào)查。
在揚(yáng)州大學(xué)農(nóng)學(xué)院進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，分小組行動(dòng)并且討論調(diào)查情況。
將通過調(diào)查總結(jié)出的大學(xué)生主要面臨的心理問題咨詢相關(guān)的老師，聽取他們的意見，并進(jìn)行信息匯總。
小組成員一起討論整理材料，各自發(fā)表自己的觀點(diǎn)，最后以書面報(bào)告形式進(jìn)行總結(jié)。
1.調(diào)查背景。
近年來，關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問題而引發(fā)的負(fù)面報(bào)道越來越多，這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會各界的高度關(guān)注。結(jié)合到我們的實(shí)際大學(xué)生活，我們也確實(shí)面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問題。
2.調(diào)查目的。
我們想通過對大學(xué)生心理健康的調(diào)查，從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難，向大家宣傳心理健康的重要性，為大家提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議，幫助大家克服那些出現(xiàn)在我們多姿多彩大學(xué)生活中的小阻礙，為我們的健康成長提供動(dòng)力與信心。
3.調(diào)查對象。
本校的同學(xué)和江蘇省其他各高校的一些大學(xué)生。
4.調(diào)查方法或工具。
主要是問卷調(diào)查，通過網(wǎng)絡(luò)以及實(shí)地調(diào)查兩個(gè)方面進(jìn)行實(shí)施。
5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析。
(1)您認(rèn)為您目前所在的大學(xué)與高中的整體氛圍相差很大嗎?
a.特別大b.很大c.差不多d.無差別。
分析：12%的同學(xué)認(rèn)為相差的氛圍特別大，無論是學(xué)習(xí)上還是生活上。48%的同學(xué)認(rèn)為相差很大，主要實(shí)在學(xué)習(xí)氛圍和生活習(xí)慣上，大學(xué)的學(xué)習(xí)相對輕松而且老師也不會總是督促學(xué)習(xí)，大學(xué)都是住宿生活而很多人都是到了大學(xué)才離開家開始住在學(xué)校，這一方面很多人表示一開始真的很不習(xí)慣。40%的同學(xué)認(rèn)為差不多，雖然大學(xué)與高中相比是一個(gè)嶄新的環(huán)境，但他們表示自己很快就適應(yīng)了這樣的生活。0%的同學(xué)認(rèn)為無差別。
(2)您對目前的大學(xué)生活適應(yīng)狀況如何?
a.很好b.還可以c.較差d.差。
分析：調(diào)查顯示15%的同學(xué)認(rèn)為對大學(xué)生活狀況適應(yīng)狀況很好，而25%的同學(xué)對大學(xué)生活適應(yīng)狀況感覺較差，絕大部分的同學(xué)樂觀的認(rèn)為適應(yīng)狀況還可以。這說明大部分同學(xué)(60%)生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難，然而小部分同學(xué)則值得注意，他們對生活中的事情處理的不是很樂觀，由于他們思想太重，壓力太大，所以他們需要更多的幫助和鼓勵(lì)。
(3)您認(rèn)為壓力在您的學(xué)習(xí)生活中對你的影響怎樣?
a.正面影響，學(xué)習(xí)的動(dòng)力b.沒影響c.有點(diǎn)影響，影響情緒d.負(fù)面影響，無心學(xué)習(xí)。
分析：有58%的同學(xué)認(rèn)為壓力是一種正面影響是他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力，這表明這些同學(xué)面對壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度，他們化壓力為動(dòng)力為自己的人生增添光彩，32%的同學(xué)認(rèn)為有點(diǎn)影響，但并不嚴(yán)重，這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪，10%的同學(xué)認(rèn)為壓力是負(fù)面影響，會導(dǎo)致他們無心學(xué)習(xí)，這說明他們的心理素質(zhì)還不是很好。
(4)當(dāng)您出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率底下的情況時(shí)，您會覺得心煩氣躁嗎?
a.經(jīng)常會b.偶爾會c.很少會d.不會。
分析：調(diào)查表明有63%的同學(xué)認(rèn)為偶爾會，20%的同學(xué)認(rèn)為很少會，7%的同學(xué)認(rèn)為不會，這表明絕大多數(shù)同學(xué)能夠樂觀地處理自己的學(xué)習(xí)問題，有著良好的心理素質(zhì)，而10%的同學(xué)表示他們經(jīng)常會覺得心煩氣躁，他們需要加強(qiáng)鍛煉。
(5)您認(rèn)為宿舍是否有利于您的學(xué)習(xí)?
a.非常有利b.比較有利c.一般d.比較不利e.非常不利。
分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學(xué)認(rèn)為宿舍非常有利于他們的學(xué)習(xí)，25%的同學(xué)認(rèn)為比較有利，32%的同學(xué)認(rèn)為一般，而38%的同學(xué)認(rèn)為比較不利，5%的同學(xué)認(rèn)為非常不利。這說明大多數(shù)同學(xué)還是把學(xué)習(xí)放在第一位的，但宿舍的學(xué)習(xí)氛圍不是很好，所以大多數(shù)同學(xué)表示他們還是傾向于去圖書館或者自習(xí)室學(xué)習(xí)。
(6)您是否對學(xué)校或者教學(xué)質(zhì)量產(chǎn)生過不滿心理?
a.經(jīng)常有.b.偶爾有c.很少有d.沒有e.未考慮過。
分析：調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學(xué)經(jīng)常有不滿心理，說明他們時(shí)常在思考自己，反省自己，但又從未去試圖改變現(xiàn)狀，改變自己，有50%的同學(xué)偶爾會產(chǎn)生不滿心理，說明大多數(shù)同學(xué)是樂觀的，只是學(xué)習(xí)任務(wù)和不幸偶爾讓他們心煩，只有20%的同學(xué)很少會出現(xiàn)不滿心理，13%的同學(xué)從未不滿，5%同學(xué)從未考慮過這一問題，這說明他們的心理素質(zhì)非常好。
(7)您與同學(xué)相處的狀況是否讓你感到壓力?
a.經(jīng)常會b.偶爾會c.根本不會。
分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有12%的同學(xué)經(jīng)常會有壓力，說明他們非常重視同學(xué)之間的友誼，但出于某些客觀原因使他們對自己的友誼表示不滿，有60%的同學(xué)偶爾會存在壓力，這說明他們的交際能力和心理素質(zhì)是很好的，而28%的同學(xué)則認(rèn)為根本不存在，說明他們在交際上都是很樂觀，總體來說同學(xué)們的交際交友都沒有什么大的障礙。
(8)遇到壓力你會最先向誰求助?
a.家人b.知心朋友c.專業(yè)人士。
分析：據(jù)調(diào)查有42%的同學(xué)遇到困難會找家長，說明他們的依賴心理還是很強(qiáng)的，缺乏獨(dú)立思考生活的能力，有58%的同學(xué)認(rèn)為找知心朋友更好，這類同學(xué)適應(yīng)性比較強(qiáng)，自己生活能力比較強(qiáng)，他們不想讓父母擔(dān)心最先想到的是知心朋友。
(9)您贊成大學(xué)生談戀愛嗎?
a.贊成b.不贊成c.有時(shí)好就可以談了d.完全沒有必要。
分析：有33%的同學(xué)贊成談戀愛，他們覺得不管以后能不能走在一起，都會給自己留下美好的回憶，62%的同學(xué)認(rèn)為有時(shí)好就可以談了，這說明這部分同學(xué)會根據(jù)自身的條件狀況來決定談與不談，而5%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)生的任務(wù)仍然是學(xué)習(xí)，應(yīng)該把學(xué)習(xí)放在首位，而且大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)來源都是父母，談戀愛需要花費(fèi)，也會浪費(fèi)學(xué)習(xí)的時(shí)間，影響學(xué)習(xí)。
(10)您失戀后會傷心嗎?
a.不會b.會c.看情況d.無所謂或一點(diǎn)都不傷心。
分析：對大學(xué)生失戀問題，13%的同學(xué)不會，5%的同學(xué)認(rèn)為無所謂或一點(diǎn)不傷心，談戀愛只是在找異性朋友，失戀也許是對方的不足，或者是自己的缺點(diǎn)，而42%的同學(xué)認(rèn)為會傷心，畢竟雙方都是真心的最后如果由于各種各樣的原因不能在一起還是很難過的，40%的同學(xué)認(rèn)為要看情況。
從調(diào)查問卷中可以看出當(dāng)代大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀：
1.心理素質(zhì)方面，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏自信心，依賴性強(qiáng)等。在困難與挫折面前，很容易束手無策、茫然，面對學(xué)習(xí)生活中的種種壓力，不能調(diào)整好心態(tài)以樂觀積極的態(tài)度去面對他們。
2.人際關(guān)系方面，沖動(dòng)、不能平靜地考慮問題是許多大學(xué)生的共同問題，缺乏溝通，不能融洽地與同學(xué)相處也是一部分同學(xué)的困難所在。
3.情感方面，當(dāng)面對學(xué)習(xí)生活中的一些挫折時(shí)，許多同學(xué)都會出現(xiàn)不良情緒，有些人能夠正確地對待它們，而有些人卻會因此造成人生的悲劇。同樣在大學(xué)生最敏感也最普遍的戀愛問題中，有些同學(xué)可能無法面對失戀最終自己墮落。
大學(xué)生心理問題的原因分析：
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生。
1.客觀原因。
1)學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學(xué)更加強(qiáng)調(diào)獨(dú)立自學(xué)、獨(dú)立思考和解決問題的能力，而不像中學(xué)有老師天天輔導(dǎo)，日日跟隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進(jìn)入大學(xué)，宿舍成為主要的生活區(qū)，生活需要自理，對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學(xué)來說無疑是個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。
3)人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代要復(fù)雜?？邕M(jìn)大學(xué)，周圍的人來自五湖四海，大家有著不同的生活習(xí)慣、語言、習(xí)俗等，形成了陌生的交流環(huán)境。
4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學(xué)強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的自己管理，除了學(xué)習(xí)之外，還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力，有些同學(xué)面對這些倍感壓力。
2.主觀原因。
1)盲目自滿與自己陶醉?？忌洗髮W(xué)之后很多人都不由自主地懈怠了下來，一方面大學(xué)里沒有了中學(xué)里的學(xué)習(xí)壓力，另一方面許多同學(xué)自認(rèn)為中學(xué)里自己是個(gè)佼佼者而放松了對自己的要求，卻不知大學(xué)里的人才比比皆是。
2)失望與失寵感。很多同學(xué)都覺得目前的大學(xué)與自己理想中的大學(xué)相差甚遠(yuǎn)，因此產(chǎn)生了失落感，同時(shí)在大學(xué)里一下子不再是家庭與老師的重點(diǎn)保護(hù)對象也不免覺得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭，很多同學(xué)此時(shí)卻失去了信心，他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華，久而久之還會產(chǎn)生自卑心理，這給自己帶來了巨大的壓力。
6.解決方法。
(一)開展相關(guān)心理講座，設(shè)立心理咨詢室。
校方應(yīng)充分發(fā)揮作用，積極引導(dǎo)同學(xué)們建立正確的人生觀和價(jià)值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學(xué)們對自己和社會的認(rèn)知不夠，心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯(cuò)誤觀念，幫助有困難的同學(xué)走出心理陰影，沐浴陽光。
(二)積極參加活動(dòng)，保持良好心態(tài)。
多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己并不快樂，其實(shí)快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài)，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自己暗示也是一種有效方法。時(shí)刻相信自己是快樂的`，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動(dòng)，能夠增進(jìn)人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學(xué)會與身邊的人分享，困難時(shí)尋求朋友的幫助，失落時(shí)尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂，進(jìn)而形成樂觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力，促進(jìn)良性競爭。
現(xiàn)代的大學(xué)生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來，就業(yè)壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學(xué)生應(yīng)學(xué)會自己調(diào)整，學(xué)會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動(dòng)力，另一方面，學(xué)校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵(lì)，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學(xué)生，造成嚴(yán)重的心理問題。
大學(xué)對于許多人來說都是一個(gè)滿載夢想與希望的園地，大學(xué)也是人一生中最美好的時(shí)光，在這里我們不斷積累，在這里我們不斷成長，在這里我們不斷感悟，所以我們應(yīng)當(dāng)珍惜自己所擁有的一切，正視一切困難，堅(jiān)定自己的決心與信心，只有積極向上的生活態(tài)度，才能讓我們更好地感受大學(xué)生活的美好，感受大學(xué)生活的多姿多彩，為自己的未來插上飛翔的翅膀。
在這次關(guān)于大學(xué)生心理健康調(diào)查的社會實(shí)踐中，我們受益頗多，雖然只有短短的十天，但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財(cái)富。
十天里鍛煉的是我們的能力。在實(shí)地問卷調(diào)查的過程中，我們也遇到了一些小困難，例如遇到有些同學(xué)的不配合，成員之間的意見分歧等等，但是我們都認(rèn)真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠懇的微笑去與每一位接受我們調(diào)查的同學(xué)進(jìn)行交流，我們總是心平氣和地進(jìn)行小組討論，我們總是積極地參與到小組活動(dòng)中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性，溝通是人與人和睦相處的重要平臺，溝通也是人與人之間互相了解的重要工具，溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通，與陌生人的溝通，與老師的溝通，面對不同的對象，需要的是不同的溝通方式，但無論怎么樣，真誠的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團(tuán)隊(duì)合作的重要力量，團(tuán)隊(duì)合作不僅僅體現(xiàn)在學(xué)校體現(xiàn)在班級里，它還是我們步入社會的一個(gè)重要考驗(yàn)。作為小組的小組長，我擔(dān)負(fù)著使組員默契配合的重要責(zé)任，團(tuán)隊(duì)里既要體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的精神，也要發(fā)揮每一位組員的能力。
十天里幫助我們樹立了積極樂觀的態(tài)度。參加問卷調(diào)查的同學(xué)都是我們身邊的同齡人，對于近年來頻繁發(fā)生的由于大學(xué)生心理健康問題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸，自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學(xué)生活里的事，只因?yàn)橥瑢W(xué)們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實(shí)踐調(diào)查，大家對身邊的朋友同學(xué)以及自己都有了進(jìn)一步的了解，也充分認(rèn)識到了擁有健康的心態(tài)，快樂的心靈對于自己生活學(xué)習(xí)的重要性。
心理健康報(bào)告篇十
（1）入學(xué)資料：張xx，女，23歲，哈爾濱師范大學(xué)四年級學(xué)生，漢族。
（2）家庭狀況：父母均在事業(yè)單位工作。并無兄弟姐妹，屬于核心家庭。家庭關(guān)系和睦。
（3）學(xué)習(xí)記錄：從小學(xué)到初中成績一直名列前茅，進(jìn)入重點(diǎn)高中后成績在班級屬于中等偏上。
（4）社會交際：性格外向，樂于交朋友，與同學(xué)關(guān)系和睦，對學(xué)習(xí)活動(dòng)能主動(dòng)參加。
（5）興趣愛好：唱歌，現(xiàn)代文學(xué)。
（6）外貌描述：身高164，體重50kg，身材勻稱。黑色及腰卷發(fā)，近視，常年佩戴眼鏡。
（7）其他特點(diǎn)：想象力、表達(dá)能力較強(qiáng)。
（1）熱情開朗。
熱情開朗，很容易和他人交往，比如在公交車上遇到?jīng)]有座位的老人一定會讓座，同時(shí)合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。她不會斤斤計(jì)較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí)，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。智力水平很高，思維非常敏捷，頭腦特別靈活，學(xué)習(xí)理解能力很強(qiáng)。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動(dòng)，有時(shí)候她并不能很好的控制自己的情緒，她有時(shí)候會比較沖動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，不會固執(zhí)己見。通?；顫娙涡裕p松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng)，自我約束力比較差，比如她在看書的時(shí)候很容易被其他的東西吸引，或者是周圍經(jīng)過的人，或者是突然的胡思亂想。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀(jì)守法，對人對事您都會負(fù)起自己的責(zé)任。交際性處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時(shí)在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默，她不太容易和陌生人進(jìn)行交流，但是和相熟的人能很好的交流。
（2）理智。
非?？陀^理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。如果過分可能會冷漠無情。一般情況下，傾向于認(rèn)為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們，她在大多的時(shí)候都比較理智、理性。比如她在欲動(dòng)能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí)，既有自己的理想追求，也會考慮現(xiàn)實(shí)可能性。一般情況下能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事，比較認(rèn)同“害人之心不可有，防人之心不可無”。樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂。有時(shí)可能過于自負(fù)，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守，也不過于激進(jìn)，認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強(qiáng)，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個(gè)人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感，需要追隨團(tuán)體來維持自信，對權(quán)威是忠實(shí)的追隨者。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，她也可能比較緊張。
（3）強(qiáng)迫癥。
她有一定程度的強(qiáng)迫癥，比如重復(fù)動(dòng)作，最典型的表現(xiàn)就是在出門的時(shí)候鎖過門以后一定會再次確認(rèn)門到底有沒有鎖好?；蛘叱鲩T之后會重復(fù)的想自己到底有沒有鎖門。她偶爾也會有數(shù)字強(qiáng)迫癥，就在看電視的時(shí)候如果想調(diào)低或調(diào)高音量，最后調(diào)到的音量一定的雙數(shù)，她也習(xí)慣買東西的時(shí)候買雙數(shù)的東西。
（1）遺傳因素。
在她的家庭中，她的每一個(gè)成員都很開朗，沒什么心計(jì)，但很少表達(dá)自己內(nèi)心的感情。反觀我她，她在很大程度上繼承了他們這些特點(diǎn)。無論遇到什么事情，令人激動(dòng)的.、悲傷的，開心的與不開心的，她會隱藏一些事情在內(nèi)心深處，特別是悲傷的、不開心的，從不與人分享，總喜歡一個(gè)人慢慢想，慢慢消除。有人說，這是一種成熟理智的表現(xiàn)，也有人說這是感情不豐富或是內(nèi)心世界不愿外露的表現(xiàn)，不管哪種說法，這只是別人的一種觀點(diǎn)而已，最重要的是當(dāng)事人自己的感想。
（2）家庭因素。
由于她的媽媽是一位醫(yī)生，在她還小的時(shí)候媽媽經(jīng)常帶她一起上班（夜班），在醫(yī)院的生活經(jīng)歷使她變得膽大而理性。
據(jù)現(xiàn)在自身情況，我認(rèn)為要做出以下調(diào)整使自己有一定改變，活出自己：
1、在生活中學(xué)會放松，給自己找適合自己及自己感興趣的事做；
2、在工作中學(xué)會聆聽，少說一半，學(xué)會觀察，不要急于對別人下結(jié)論。
3、學(xué)會說出自己的感受，學(xué)會分享，學(xué)會拒絕，凡事三思而后行。
4、用科學(xué)的方法治療強(qiáng)迫癥。
我覺得每個(gè)人都有自己獨(dú)特的魅力，獨(dú)特的性格、氣質(zhì)和能力，當(dāng)然也許其中會有一些不完美，我們揚(yáng)長避短，發(fā)揮有助于自己發(fā)展的性格、氣質(zhì)和能力。通過此次對自己的深入剖析和了解，我更加了解自己了，我覺得對自己的大部分地方是滿意的，但是還有地方需要改進(jìn)，例如脾氣暴躁、易沖動(dòng)、做事無主、缺乏自信等。在今后的人生道路上，我的性格、氣質(zhì)會伴隨著我，了解自己才能控制自己，認(rèn)識自己，才能提升自己，把握好自己今后要走的路！
心理健康報(bào)告篇十一
調(diào)查時(shí)間：
為了了解當(dāng)前幼兒心理健康狀況，幫助家長正確地認(rèn)識幼兒心理健康教育的重要性，促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展。本人于3月對幼兒心理健康教育狀況進(jìn)行了調(diào)查研究。
調(diào)查地點(diǎn)：航天幼兒園。
調(diào)查對象：
本次調(diào)查的對象是大、中、小班幼兒家長，主要內(nèi)容有家長對幼兒心理健康的認(rèn)識和關(guān)注，幼兒出現(xiàn)心理問題的影響因素，幼兒出現(xiàn)心理問題后家長的解決辦法，家長在家庭教育方面存在的困惑問題，家長對幼兒心理健康教育活動(dòng)的接受情況。
調(diào)查方法：本次調(diào)查采用了問卷調(diào)查法，共發(fā)放問卷167份，回收148份，有效問卷144份。
調(diào)查人：劉淑華。
幼兒時(shí)期是人生發(fā)展的重要時(shí)期，也是人格和心理品質(zhì)形成的重要階段，個(gè)性、情感、態(tài)度和很多心理品質(zhì)都是在這個(gè)時(shí)期形成的。由于長期受傳統(tǒng)教育觀的影響，大多數(shù)家長、甚至是教師，更多的是注重幼兒的知識技能、體格發(fā)育和智力水平，而對幼兒的心理健康卻認(rèn)識不到位或不重視。尤其隨著社會對教育的重視程度逐漸提高，父母對幼兒的期望值不斷上升，使幼兒承受越來越重的心理負(fù)擔(dān)，進(jìn)而產(chǎn)生了異常的行為。因此，樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時(shí)，更要高度重視幼兒的心理健康教育。
本次對3～5歲的幼兒做了一次心理健康調(diào)查問卷，發(fā)出調(diào)查問卷167份，收回有效問卷144份。
家長反饋中最常見的幼兒心理問題：性格情緒問題占60%、社會行為方面占18%、人際交往問題占15%、認(rèn)識方面的占7%。突出表現(xiàn)為任性、膽怯、多動(dòng)、脾氣暴躁、敏感脆弱、自私、獨(dú)立性及社會交往、合作能力和意識弱、受挫能力弱等不良個(gè)性。
從調(diào)查的結(jié)果反映出家長欠缺對幼兒心理健康足夠的準(zhǔn)確認(rèn)識，如果這些問題得不到及時(shí)及早糾正，將可能影響幼兒的全面發(fā)展。
二、目前幼兒心理健康教育存在的主要問題。
幼兒心理健康教育作為培養(yǎng)幼兒身心健康的重要組成部分，已開始逐漸受到教師、家長和社會的重視，但在教育過程中仍存在著一定的問題。
1、盡管幼兒園或多或少地開展了心理健康教育，但缺少系統(tǒng)的教育大綱和教材，教育內(nèi)容涉及面較窄，內(nèi)容分散、零亂，缺乏系統(tǒng)性。
2、在操作層面上，缺乏明確的幼兒心理健康教育的模式、教育目標(biāo)、教育內(nèi)容和教育途徑，而且絕大多數(shù)幼兒園沒有專職的心理輔導(dǎo)教師，因此教育效果不明顯。
3、大部分家長雖然能認(rèn)識到幼兒心理健康的重要性，但由于他們?nèi)狈Ρ匾男睦斫】抵R和教育能力，于是把這個(gè)責(zé)任推給幼兒園，家園達(dá)不到教育一致。有的家長對幼兒心理健康的認(rèn)識尚模糊，一方面希望孩子聽話就好，一方面又鼓勵(lì)自我個(gè)性的發(fā)展，甚至放縱和溺愛，導(dǎo)致孩子以自我為中心，表現(xiàn)出執(zhí)拗、孤僻、膽怯、自卑等心理特征。
1、應(yīng)給予孩子充分的撫愛和陪伴。它能帶給幼兒滿足與溫暖，使幼兒體會到生活充滿幸福與陽光，從而心情愉快，積極向上，并且也會將這種情感帶給別人。但如果過于溺愛，不加要求一味遷就，反而容易造成幼兒驕橫、倔強(qiáng)的個(gè)性。
2、盡可能地豐富孩子的生活。孩子的生活應(yīng)該是豐富多彩的，如學(xué)習(xí)、游戲、運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合。有的家長忙于工作，對孩子更多的關(guān)注物質(zhì)生活，其他方面則很少關(guān)心；有的家長則過于重視知識和技能，忽視幼兒的心理健康，致使孩子精神緊張，興趣偏狹，生活能力差，影響人格的健全發(fā)展。
3、為孩子營造溫馨和諧的家庭環(huán)境。和諧的家庭環(huán)境、有益的學(xué)習(xí)環(huán)境對幼兒心理健康起著至關(guān)重要的作用。平穩(wěn)安定的環(huán)境，對幼兒心理的沖擊力較小，容易適應(yīng)，不至于產(chǎn)生不健康心理。反之，處于逆境中的孩子往往缺乏教育引導(dǎo)，而在心理上受不住沖擊，出現(xiàn)反常心理。如：父母爭吵、單親家庭等會使幼兒心理發(fā)生變化，產(chǎn)生緊張、焦慮、悲傷、恐懼、消極、自卑等心理。
1、轉(zhuǎn)變教育觀念，制定幼兒心理健康教育的教育模式、教育目標(biāo)和主要內(nèi)容與途徑，充分認(rèn)識幼兒心理健康教育對幼兒素質(zhì)教育的重要性。
2、幼兒心理健康教育應(yīng)尊重幼兒身心發(fā)展規(guī)律及個(gè)別差異，注意教育方法的靈活性、形式的新穎性、多樣性、實(shí)際性，堅(jiān)持個(gè)別教育與集體教育相結(jié)合的原則，促進(jìn)幼兒認(rèn)知、情感、意志和行為的協(xié)調(diào)發(fā)展。另外要以游戲?yàn)橹?，寓教育于游戲之中，對其產(chǎn)生潛移默化的影響，如通過幼兒所熟悉的'動(dòng)畫人物、故事、游戲等來貫穿活動(dòng)。
3、在開展幼兒心理健康教育活動(dòng)時(shí)，要營造良好的心理氛圍，建立民主和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)自由寬松的活動(dòng)環(huán)境，尊重幼兒，關(guān)注幼兒，滿足幼兒的心理需要，盡力給每個(gè)幼兒創(chuàng)設(shè)成功的機(jī)會，滿足他們的成就感。
4、幼兒心理健康教育的主要實(shí)施者是幼兒教師和家長。因此，有必要對幼兒教師和家長普及幼兒心理健康知識，進(jìn)一步提高教師、家長的心理健康水平，以使他們從幼兒心理發(fā)展的特點(diǎn)與規(guī)律出發(fā)，適時(shí)地進(jìn)行心理健康教育。條件若允許可以配置專業(yè)的心理教師，對幼兒進(jìn)行必要的心理疏導(dǎo)，引導(dǎo)幼兒形成良好的個(gè)性和人格。
5、社會環(huán)境因素是影響幼兒身心健康的重要因素之一?！毒V要》指出“幼兒園應(yīng)與家庭、社會密切合作，綜合利用各種教育資源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件”。幼兒園應(yīng)利用家庭、社區(qū)以及一切可能的社會力量，為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)安全、健康的生活環(huán)境，如：利用家長會、開放日活動(dòng)、家長學(xué)校等活動(dòng)向家長宣傳幼兒心理健康知識、指導(dǎo)家長學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒心理健康的方法，并且及時(shí)與家長溝通、交流統(tǒng)一方法。
良好的心理是幼兒健康成長的關(guān)鍵，健康的心理是幼兒成長的基石。心理健康教育的目的是提高幼兒的心理素質(zhì)，不是解決幼兒心理問題；是面向全體幼兒進(jìn)行教育，而并非針對有心理問題的幼兒。家長、教師要重視和關(guān)心幼兒的心理健康，共同配合進(jìn)行教育和有效引導(dǎo)。
心理健康報(bào)告篇十二
在學(xué)工處和校團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下，物流工程學(xué)院認(rèn)真地組織和落實(shí)了本次活動(dòng)，起到了宣傳和普及心理知識的作用，增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì)，達(dá)到了預(yù)期的目的和效果，取得了圓滿成功?，F(xiàn)對我院第x屆“心靈之路”心理健康教育活動(dòng)月作一報(bào)告。
學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)非常重視這次活動(dòng)，按照學(xué)校的規(guī)定和要求，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師的關(guān)心和指導(dǎo)下，學(xué)院心理協(xié)會精心地組織了這次活動(dòng)，按時(shí)地向?qū)W工部心理健康教育中心上報(bào)了活動(dòng)的詳細(xì)活動(dòng)計(jì)劃，順利完成了前期準(zhǔn)備工作。
4月10日晚，按照預(yù)定計(jì)劃準(zhǔn)時(shí)地組織和開展了學(xué)生寢室座談活動(dòng)。在活動(dòng)中，每個(gè)寢室的活動(dòng)開展時(shí)間均未少于60分鐘，在活動(dòng)結(jié)束后，每個(gè)寢室也都寫了一篇以“寢室友誼之心靈感悟”為主題的總結(jié)文章，按時(shí)上交到學(xué)院心理協(xié)會。本次活動(dòng)得到了老師的大力支持和同學(xué)們的積極配合，學(xué)工辦主任鄭賢俊老師親臨現(xiàn)場指導(dǎo)工作，與同學(xué)們一起交心談心，氣氛融洽，收到了良好效果。
4月15日，學(xué)院心協(xié)對此次寢室座談活動(dòng)作了詳細(xì)的總結(jié)。
5月1日，關(guān)于寢室友誼座談的心靈感悟文章已全部交齊，已于5月9日前上交給學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳椋覐闹羞x取了10篇優(yōu)秀作品準(zhǔn)備參加學(xué)?！皩嬍矣颜x之心靈感悟”的征文比賽活動(dòng)。各班“心靈之聲”手抄報(bào)活動(dòng)也已開展完畢，每班一份的手抄報(bào)已全部如數(shù)按時(shí)上交學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳?，?jīng)過學(xué)院評選，選取了其中的6份優(yōu)秀作品，參加學(xué)校的評比，學(xué)院準(zhǔn)備報(bào)送學(xué)校參加比賽。
5月13日整個(gè)活動(dòng)開展完畢，學(xué)院心協(xié)對此次活動(dòng)作了認(rèn)真地交流和總結(jié)，對活動(dòng)中做得比較好的進(jìn)行了表揚(yáng)，對活動(dòng)中做得還不夠好的地方進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié)，收到了良好的效果。通過這次心靈與心靈的碰撞和交流，同學(xué)們一致認(rèn)為，同學(xué)之間應(yīng)該多交流、多溝通，只要大家之間能夠坦誠相見，互諒互讓，就沒有化解不了的隔閡和矛盾，只要大家能夠彼此相互關(guān)心，相互幫助，相互學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，我們就能夠認(rèn)識缺點(diǎn)和不足，建設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的班集體，校風(fēng)和學(xué)風(fēng)就能夠根本好轉(zhuǎn)。
心理健康報(bào)告篇十三
當(dāng)前，普通高校大學(xué)生心理健康越來越受重視，但由于高職教育的特殊性，許多高職院校面對學(xué)生的心理健康問題甚感棘手，感到課難上，事難管，而且在觀念和行為上存在誤區(qū)。例如，高職學(xué)生的求學(xué)動(dòng)機(jī)、學(xué)風(fēng)養(yǎng)成、角色認(rèn)同、情感困惑、成就抱負(fù)等等問題始終困擾著學(xué)校，學(xué)校也因此進(jìn)行了大量的轉(zhuǎn)化工作，有的針對性地開設(shè)了“大學(xué)生心理健康教育”課程，有的還配設(shè)了心理咨詢教師，開展心理咨詢指導(dǎo)，但效果并不盡如人意。正確認(rèn)識目前高職院校心理健康教育工作的現(xiàn)狀，分析存在的問題，深入思考相應(yīng)的對策對于做好高職院校心理健康教育工作，推進(jìn)高職院校的心理素質(zhì)教育具有重要意義。
（一）高職學(xué)生的心理健康存在隱患。
高職生心理健康問題的發(fā)生率比較高。一些調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生心理健康狀況令人擔(dān)憂：在一所全國著名的高等學(xué)府里，兩年內(nèi)就有十幾個(gè)學(xué)生因嚴(yán)重的心理疾病而休學(xué)或退學(xué)；一項(xiàng)以全國12.6萬名大學(xué)生為對象的調(diào)查顯示，20.23％的人存在不同的心理障礙［2］。而對于高職學(xué)生這個(gè)較為特殊的群體來說，問題更突出。徐炳謙等對河北某高職院校的高職生心理健康狀況的調(diào)查顯示，有29.3％的學(xué)生存在著不同程度的心理問題，其中有近9.7％的學(xué)生存在著中等程度以上的心理障礙［3］。
（二）部分高職院校對心理健康教育認(rèn)識不足。
心理問題的形成一般要經(jīng)歷一個(gè)較長的發(fā)展過程，具有很強(qiáng)的隱蔽性和漸進(jìn)性，而我們常常錯(cuò)誤地估計(jì)“有心理問題者畢竟是極少數(shù)”，沒有特別明顯的反常行為便難以被覺察。所以，一些學(xué)生的心理問題往往得不到及時(shí)、實(shí)質(zhì)性地疏導(dǎo)，導(dǎo)致問題積蓄越來越多，這無異于為日后埋下了一顆“隱形炸彈”。而一些高職院校領(lǐng)導(dǎo)對學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識還停留在較低的層次，認(rèn)為它是軟任務(wù)，只要保證學(xué)生別出事、別走極端就行了，心理健康教育干多干少無所謂。
（三）心理健康教育工作在落實(shí)環(huán)節(jié)有諸多問題，成效不明顯。
目前，很多高職院校根據(jù)實(shí)際情況，制定了心理健康教育實(shí)施方案，建立健全了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，引進(jìn)和培養(yǎng)了一批專兼職心理健康教育教師隊(duì)伍。但實(shí)際運(yùn)行的效果并不理想，學(xué)生對心理健康教育的認(rèn)同度不高，主要問題在于：開展心理健康教育的方式單調(diào)，學(xué)生接受心理健康知識和提高心理調(diào)適能力的途徑單一，沒有良好的心理健康教育氛圍，心理健康教育的專兼職教師隊(duì)伍的專業(yè)化程度普遍不高等；對有心理問題的學(xué)生跟蹤不及時(shí)，針對性不強(qiáng)；沒有建立長效機(jī)制和一套完善的心理健康教育評價(jià)體系。解決以上問題的關(guān)鍵在于，搞活當(dāng)前心理健康教育的形式和完善心理健康教育的保障體系。
（一）切實(shí)提高心理健康教育課的實(shí)際教學(xué)效果。
心理健康教育的課堂教學(xué)與一般課的教學(xué)不同，它屬于活動(dòng)課程，并不是單純地讓學(xué)生掌握有關(guān)知識，而是要用通俗易懂的方式、生動(dòng)有趣的方法，通過各種教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生獲得真實(shí)的心理體驗(yàn)，掌握實(shí)用的心理知識和心理調(diào)節(jié)技術(shù)，促進(jìn)心理健康地發(fā)展。所以，在教學(xué)過程中，要加強(qiáng)心理輔導(dǎo)、心理咨詢的基本理論、技術(shù)和方法的教學(xué)和訓(xùn)練，如，自信心、情緒控制、語言表達(dá)、人際交往、就業(yè)心理調(diào)適等。重點(diǎn)在培養(yǎng)學(xué)生積極、健康的心態(tài)上下工夫。同時(shí)把心理健康教育的教學(xué)與學(xué)生的日常生活實(shí)際相結(jié)合，心理知識的傳授與心理教育活動(dòng)相結(jié)合。
隨著個(gè)人電腦的普及和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)生活已成為學(xué)生了解社會，獲取知識和信息，與他人進(jìn)行溝通的一種重要手段。建立網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺，使得教師對學(xué)生在網(wǎng)上進(jìn)行心理咨詢和即時(shí)心理輔導(dǎo)成為可能；由于網(wǎng)絡(luò)的隱蔽、虛擬性，學(xué)生處在一個(gè)寬松無需戒備的交流環(huán)境中，便于把自己的壓抑、苦悶、困惑傾訴出來，也便于學(xué)生就一些敏感的問題向老師求助。如，利用學(xué)校已有網(wǎng)絡(luò)資源，開設(shè)資源共享的心理網(wǎng)站，向?qū)W生介紹心理健康知識、緩解或調(diào)適心理壓力的技巧以及提供心理健康測試或?qū)嵤┬睦斫】嫡{(diào)查等等；開通網(wǎng)絡(luò)咨詢熱線，運(yùn)用qq、bbs實(shí)現(xiàn)師生心靈互動(dòng)。學(xué)生不用擔(dān)心和害怕自己的心理健康問題會暴露在大家面前，能真實(shí)地表述自己的問題和期望，從而彌補(bǔ)了傳統(tǒng)心理健康教育的不足，保證了心理健康教育的有效開展。
（三）引導(dǎo)學(xué)生積極進(jìn)行自我教育。
任何教育只有轉(zhuǎn)變?yōu)楸唤逃咦陨淼哪軇?dòng)活動(dòng)，樹立其主體意識，并體現(xiàn)其主體參與，其教育目的才得以實(shí)現(xiàn)。自我教育是學(xué)生自我或?qū)W生之間的互助教育，它能充分發(fā)揮和挖掘大學(xué)生自我教育的主體作用和群體互相影響的作用，使心理健康教育真正落實(shí)到每個(gè)學(xué)生身上。學(xué)院應(yīng)積極支持成立大學(xué)生心理健康教育方面的社團(tuán)組織，通過舉辦生動(dòng)活潑、豐富多彩的心理健康自助活動(dòng)，如：在每年大學(xué)生心理健康日舉辦“5·25”心理知識宣傳周、優(yōu)秀心理健康征文、趣味心理游戲?qū)官?、心理攝影比賽、心理漫畫展，舉辦經(jīng)典系列心理影片展播，開展名著心理、生活心理討論，組織學(xué)生自編自演心理劇、進(jìn)行心理藝術(shù)系列匯演等，強(qiáng)化學(xué)生的自覺參與意識，使心理健康知識、心理健康意識深入學(xué)生人心，營造大學(xué)校園健康活潑向上的心理氣氛。
（一）學(xué)校成立大學(xué)生心理健康教育中心，健全相關(guān)制度高校心理咨詢中心常常被歸屬于學(xué)生處，有的也歸屬基礎(chǔ)部、黨委或者團(tuán)委管理，但這會導(dǎo)致心理干預(yù)的專業(yè)性丟失，工作的目標(biāo)也難以明確。高校將心理健康教育中心獨(dú)立出來是一種發(fā)展趨勢。心理健康教育中心負(fù)責(zé)制訂心理健康教育計(jì)劃和工作規(guī)劃，具體組織實(shí)施和督導(dǎo)，并建立心理咨詢室。學(xué)校撥付學(xué)生心理健康教育工作專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，加強(qiáng)心理咨詢室的場地、訓(xùn)練設(shè)備等硬件和軟件建設(shè)，建立完善的規(guī)章制度，如咨詢教師值班制度、心理咨詢工作管理規(guī)定等，建立快速危機(jī)干預(yù)機(jī)制，及時(shí)主動(dòng)解決學(xué)生心理上出現(xiàn)的問題。
目前，高職生心理健康教育研究重點(diǎn)是進(jìn)行理論的探討，系統(tǒng)、深入的實(shí)證研究還不多。所以，要提高高職院校心理健康教育的水平，很重要的一點(diǎn)就是積極組織開展高職生心理健康教育的科學(xué)研究、學(xué)術(shù)交流活動(dòng)，系統(tǒng)調(diào)查、全面分析高職生的心理健康狀況，研究高職生心理發(fā)展的規(guī)律，探索適合高職生心理特點(diǎn)的教育途徑和方法。同時(shí)，要借鑒普通高校大學(xué)生心理健康教育工作的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和先進(jìn)成果，積極推進(jìn)高職院校心理健康教育工作更好地向科學(xué)化、規(guī)范化的方向邁進(jìn)。
（三）建設(shè)一批專業(yè)化的師資隊(duì)伍。
聯(lián)合國教科文組織曾對學(xué)校心理學(xué)工作者的資格和訓(xùn)練提出三項(xiàng)要求：一是具有教學(xué)文憑和教師資格證書；二是具有五年以上的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)；三是系統(tǒng)修完有關(guān)心理學(xué)課程。目前高職院校心理健康教育師資匱乏，學(xué)校要通過各種途徑有計(jì)劃地定期舉辦學(xué)生心理健康教育師資培訓(xùn)班，邀請知名心理學(xué)專家教授講學(xué)；也可以通過研討、座談、開展學(xué)術(shù)交流等方式，不斷提高教師從事心理健康教育工作所必備的理論水平、專業(yè)知識。有條件的高職院?？梢灾苯舆x送人員到師資培訓(xùn)班學(xué)習(xí)深造，也可以直接選調(diào)心理健康專業(yè)的畢業(yè)生和咨詢師來校工作。同時(shí)，學(xué)校也要注意加強(qiáng)兼職人員的培養(yǎng)，壯大師資隊(duì)伍，比如對輔導(dǎo)員、班主任及從事學(xué)生思想政治工作的干部、教師也要制訂計(jì)劃，進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)，使其了解心理健康教育的基本知識和方法，提高心理健康教育工作的能力和水平。
［參考文獻(xiàn)］。
［2］徐炳謙，張能云.高職生心理健康教育方法與途徑探析［j］.中國成人教育，2007，（3）：57-59.［3］張敏，蔣希.362名高職護(hù)生心理狀況的調(diào)查及分析［j］.湖北職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),2003,6(3):22-24.［4］邱開金.高職學(xué)生心理健康問題研究［j］.心理科學(xué)，2007，30(2):190-192.［5］陳啟山，溫忠麟.高職大學(xué)畢業(yè)生的應(yīng)對方式與心理健康的關(guān)系［j］.心理發(fā)展與教育，2005，（2）：92-97.
心理健康報(bào)告篇十四
心理健康的人,應(yīng)該能夠正確的評價(jià)自己,盡可能發(fā)揮自己在社會中所能發(fā)揮的作用,既不妄自尊大、自視清高,也不自輕自賤、自暴自棄。俗話說，“人貴有自知之明”，此次自我心理健康評估將從社交、適應(yīng)、自控、自愈、自信五個(gè)方面對自己心理健康狀況進(jìn)行全面客觀的評估，從而培養(yǎng)健康的心理狀態(tài)，對事物不過分地樂觀和悲觀,敢于面對現(xiàn)實(shí),給人一種輕松愉快的印象。
正常的社會交往，是符合人情事理的人際交往，可以增強(qiáng)人的生活情趣，增進(jìn)社會適應(yīng)能力，在生活事件發(fā)生時(shí)，能及時(shí)獲得社會支持。所以社會交往既可作為心理健康的指標(biāo)，又是增進(jìn)心理健康的途徑。我認(rèn)為大學(xué)是鍛煉一個(gè)人社會生活能力的地方，所以在大學(xué)生活中我總是有意識無意識的鍛煉自己的人際交往能力。在平時(shí)我總是積極地和同學(xué)同事交流，盡自己所能去融入大學(xué)的生活圈。生活中，我與同學(xué)們都相處地很好。一直記得徽商的古訓(xùn)：誠以待人，寬以載物。只有用心去交友的人才能獲得真正的友誼。視友誼為交易者，既不可能產(chǎn)生真正的友誼，更是經(jīng)不起時(shí)間考驗(yàn)的，它害人又害己。希臘作家斯托貝有言：“財(cái)富不是朋友，而朋友卻是財(cái)富”。
對環(huán)境的適應(yīng)能力是人們賴以生存的基本條件,尤其對變動(dòng)著的環(huán)境適應(yīng),是心理健康的重要標(biāo)志。進(jìn)入大學(xué)后，老師對學(xué)習(xí)的要求就不是很嚴(yán)格了。不會像高中老師那么事必親躬，嚴(yán)格要求。大部分時(shí)間都是依靠自己自覺性，所以剛開始的時(shí)候就難免產(chǎn)生惰性，平時(shí)的`作業(yè)也都是能拖就拖，上課的聽課也不是很認(rèn)真，缺乏了學(xué)習(xí)的積極性。等到好多都不會了才意識到要好好學(xué)習(xí)。想到嚴(yán)復(fù)翻譯《天演論》正值清末甲午戰(zhàn)敗，民族危亡之關(guān)頭，此書提到“物競天擇，適者生存”于是民族意識覺醒?；叵胱约?，環(huán)境既然改變，自己必須改變自己以應(yīng)對環(huán)境，而不是繼續(xù)混混僵僵的繼續(xù)下去。于是漸漸地對大學(xué)的學(xué)習(xí)方式也有了新的認(rèn)識，并開始去適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式。
提高自己的認(rèn)識水平,提高自己的思想境界,從而不斷提高自己的自我控制和自我調(diào)節(jié)能力。正如現(xiàn)在的我，已經(jīng)意識到問題的嚴(yán)重性。我將努力改變，不斷提高自己，從而不斷進(jìn)步。
自信心是一種反映個(gè)體對自己是否有能力成功地完成某項(xiàng)活動(dòng)的信任程度的心理特性，是一種積極、有效地表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。我覺得自信這種強(qiáng)大的力量一旦產(chǎn)生，就會產(chǎn)生一種很明顯的毫無畏懼的感覺、一種“戰(zhàn)無不勝”的感覺。在這一方面我自認(rèn)為非常出眾，我向來善于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，及時(shí)實(shí)在大庭廣眾之下。產(chǎn)生自信心后，無論面前的困難多大、面對的競爭多強(qiáng)，我總感到輕松平靜。當(dāng)然，信心源于實(shí)力，天行健，君子當(dāng)自強(qiáng)不息。
心理健康報(bào)告篇十五
學(xué)校心理健康教育工作在縣教育局的領(lǐng)導(dǎo)下，堅(jiān)持以教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，深入貫徹學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和中共中央宣傳部、教育部《中小學(xué)開展弘揚(yáng)和培育民族精神教育實(shí)施綱要》精神，從無到有，從有到常態(tài)，將心理健康教育工作納入學(xué)校工作總體規(guī)劃，服務(wù)學(xué)校中心工作，用先進(jìn)德育思想作指導(dǎo)，推進(jìn)了學(xué)校教育教學(xué)向縱深發(fā)展。
一、整體規(guī)劃，完善制度，構(gòu)建體系。
1、領(lǐng)導(dǎo)重視，整體規(guī)劃心理健康教育工作。
我校十分重視心理健康教育工作，學(xué)校成立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長任組長，教導(dǎo)主任任副組長，骨干教師任組員，定期召開例會研究學(xué)校的心理健康教育工作，注重對心理健康工作整體規(guī)劃。
一是將心理健康教育工作納入學(xué)校規(guī)劃，學(xué)校規(guī)劃中對學(xué)生的基本信仰進(jìn)行了整體設(shè)計(jì)，對教師的心理素養(yǎng)又進(jìn)行了相應(yīng)規(guī)劃，保證了學(xué)校心理健康工作能按規(guī)劃有序進(jìn)行。
二是注重對心理健康工作的整體規(guī)劃，我們力圖做到既重視學(xué)生心理健康教育，又重視教師心理素養(yǎng)的培養(yǎng)；既重團(tuán)體心理輔導(dǎo)，又重個(gè)性心理的輔導(dǎo)；既重常規(guī)的心理健康課的落實(shí)，又重各種特色活動(dòng)的開展。
2、加強(qiáng)管理，構(gòu)建三個(gè)體系。
為落實(shí)“人人都是心教工作者”這一理念，讓每一位教師最大限度的發(fā)揮心理健康教育的功能，將心理健康教育視為己任，我校構(gòu)建了科學(xué)合理的心理健康教育工作體系，一是領(lǐng)導(dǎo)管理體系；二是課程內(nèi)容體系；三是專兼結(jié)合隊(duì)伍體系等。
3、注重規(guī)范，不斷完善心理健康工作制度為科學(xué)開展學(xué)校的心理健康教育工作，讓相關(guān)人員各行其責(zé)、落實(shí)工作有據(jù)可查，我們一邊向兄弟學(xué)校學(xué)習(xí)，一邊查閱書籍，逐步建立起相關(guān)責(zé)任制度。學(xué)校將心理健康教育教師的考核納入考核制度之中，力求讓老師們在工作中弘揚(yáng)水的澄凈、惡濁不分，恩澤萬物，和諧至善的優(yōu)良品質(zhì)，努力把學(xué)校營造成教師學(xué)生學(xué)習(xí)的樂園、生活的家園。
二、營造氛圍，注重研訓(xùn)，強(qiáng)化落實(shí)。
（1）全面落實(shí)心理健康教育課程，保證教育渠道暢通。
我校嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃，開齊開足心理健康教育課，依據(jù)國家課程計(jì)劃、小學(xué)生心理需求和學(xué)校課程教學(xué)實(shí)際，每月利用一次班會由班主任老師上一節(jié)心理健康教育課。學(xué)校積極鼓勵(lì)教師們開發(fā)心理健康教育課程，面向全體學(xué)生，促進(jìn)他們心理健康發(fā)展。教導(dǎo)處還加強(qiáng)對學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導(dǎo)的研究，將心理健康教育滲透于學(xué)科的教學(xué)之中。
（2）努力營造和諧氛圍，力爭人人深受浸潤。
學(xué)校設(shè)有心理健康教育專欄，普及心理健康教育知識。學(xué)校定期開展心理健康教育周和心理健康教育月活動(dòng)，為的是集中時(shí)間開展心理健康教育活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識。每學(xué)期開學(xué)第一周和期末考試的那一周學(xué)校也定為心理健康教育周，并利用開學(xué)典禮、學(xué)前教育和升旗儀式對學(xué)生進(jìn)行上學(xué)與考試方面的團(tuán)體和個(gè)體心理調(diào)試。
心理健康報(bào)告篇十六
校領(lǐng)導(dǎo)十分重視這次活動(dòng)，按照學(xué)校的規(guī)定和要求，和學(xué)校政教處主任共同關(guān)心指導(dǎo)、精心策劃組織了這次活動(dòng)，順利完成了前期準(zhǔn)備工作，以櫥窗、展板等形式針對性展示高中生生活、學(xué)習(xí)等心理健康相關(guān)知識，讓學(xué)生了解更多的心理健康知識信息，能有效地應(yīng)對此刻，應(yīng)對未來。
xx月14日午時(shí)，我校在籃球場舉行了現(xiàn)場心理咨詢、測評及心愿墻活動(dòng)。此系列活動(dòng)由4個(gè)區(qū)組成，分別為:心愿墻區(qū)、測試區(qū)、咨詢區(qū)、以及心理趣味圖片展示區(qū)。咨詢區(qū)由專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師主持，其余三個(gè)區(qū)則由受過相關(guān)培訓(xùn)的學(xué)生主持。活動(dòng)現(xiàn)場的趣味心理圖片區(qū)吸引了眾多眼球，很多同學(xué)認(rèn)真分析了圖片的涵義;更有大批同學(xué)紛紛涌到心語墻區(qū)寫下自我的完美愿望，將自我的真心話傳達(dá)給自我和朋友，很好的激勵(lì)自我，表達(dá)情感;也有很多同學(xué)樂于做心理測評，更好的了解自我的性格和氣質(zhì)類型，為以后的職業(yè)生涯規(guī)劃做好準(zhǔn)備。雖然測試的人較多，但同學(xué)門仍舊很耐心地等待結(jié)果的解釋。活動(dòng)中同學(xué)們積極參與，也有教師加入活動(dòng)互動(dòng)中。
xx月21日高一和高二年級部分學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)順利開展，經(jīng)過此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，促進(jìn)彼此的交流溝通和了解，提高學(xué)生人際交往的本事，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，構(gòu)成團(tuán)結(jié)互助，相互關(guān)心、友愛的學(xué)校氛圍。經(jīng)過自我探索，更好的認(rèn)識自我、悅納自我。
xx月28日高三部分學(xué)生參加了考前緩解心理壓力的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，有效的緩解了他們學(xué)習(xí)壓力，放下思想包袱，簡便應(yīng)對高考。
xx月24日，關(guān)于“讓心靈沐浴陽光”心理健康手抄報(bào)評比活動(dòng)也已開展完畢，已于月底前評比并交給學(xué)校政教處留存?zhèn)浒??？墒遣蛔阒幘褪怯行┌嗉壣辖徊牧喜贿M(jìn)取，以后工作中，我們需要注意研究好時(shí)間安排。
xx月31日整個(gè)活動(dòng)月開展完畢，對活動(dòng)中做得比較好的進(jìn)行了表揚(yáng)，公示相關(guān)獲獎(jiǎng)情景，對活動(dòng)中做得還不夠好的地方進(jìn)行了認(rèn)真的鑒定，收到了良好的效果。
總之，在過去的一學(xué)期中，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我校的心理健康教育工作取得了很大的提高。今后我們要繼續(xù)提高認(rèn)識，轉(zhuǎn)變觀念，異常是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個(gè)學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長。心理健康教育工作任重而道遠(yuǎn)，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我們不斷探索前進(jìn)、積累經(jīng)驗(yàn)，力爭使我校的心理健康教育工作更有成效。
21世紀(jì)是充滿競爭的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn)，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀(jì)對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。素質(zhì)教育就是要求學(xué)生在德、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展，學(xué)生素質(zhì)發(fā)展有多方面的資料，心理素質(zhì)不僅僅是其中的重要組成部分，而且對其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點(diǎn)，又是素質(zhì)教育的歸宿。柳斌同志在《關(guān)于素質(zhì)教育的再思考》一文談到素質(zhì)教育的三要義中，他指出："素質(zhì)教育的第二要義，就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個(gè)是心理素質(zhì)，承受挫折的潛力。帶著什么樣的心態(tài)來看社會的問題十分重要。"一個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康，在家庭關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、學(xué)習(xí)問題等方面的認(rèn)識和處理方式的正確與否往往會影響一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，是關(guān)系到學(xué)生能否健康成才的重要問題。因此，心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎(chǔ)，反之，有了良好的心理素質(zhì)，人的心理健康水平也會提高。
首先，心理健康教育與德育工作有著密切的聯(lián)系。
心理健康教育是教育者運(yùn)用心理學(xué)知識協(xié)助學(xué)生正確認(rèn)識自己、認(rèn)識世界，適應(yīng)社會、發(fā)揮潛能。德育是教育者按照必須社會的要求，有目的，有計(jì)劃地對學(xué)生施加影響，培養(yǎng)學(xué)生思想意識和道德品質(zhì)的活動(dòng)。二者都是育人，在統(tǒng)一育人活動(dòng)中各自都能發(fā)揮獨(dú)特的作用，相互借鑒，相互促進(jìn)。心育對德育有必須影響。心育適當(dāng)擴(kuò)充和完善了德育的目標(biāo)和資料;心育為提高德的有效性帶給了新方法、新技術(shù);最重要的還是，心理健康教育有利于更新教育者的教育觀和學(xué)生觀，對整個(gè)教育都帶來了用心的影響。
其次，心理健康教育能促進(jìn)學(xué)生文化科學(xué)素質(zhì)的提高。
在一項(xiàng)對475名高中畢業(yè)班學(xué)生的研究證明：學(xué)習(xí)成績并不完全取決于智力因素，高成就者(成就較智商預(yù)期為高)、普通成就者(成績與智商預(yù)期相當(dāng))、低成就者(成就低于智商預(yù)期)差別的產(chǎn)生，與性格特征有關(guān)。高成就者工作習(xí)慣較佳，對學(xué)業(yè)興趣較濃，按時(shí)完成作業(yè)，關(guān)心學(xué)習(xí)成績，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)且有計(jì)劃。低成就者難自律，難自我規(guī)范，較沖動(dòng)放肆，喜好玩樂，貪圖近利，與同伴關(guān)系欠佳，較不合作，較自私，較不尊重權(quán)威與傳統(tǒng)，較不合群，在校在家較不快樂，常為己辯護(hù)，憤恨他人，對挫折和壓力不知所措，較悲觀。普通組介上下之間，尚屬正常。由此可見，培養(yǎng)用心的情感品質(zhì)和良好的意志品質(zhì)和性格特征能促進(jìn)科學(xué)文化素質(zhì)的提高。
再次，心理健康教育能夠促進(jìn)身體健康和身體素質(zhì)的發(fā)展。
心理健康和良好的心理素質(zhì)寓于健康的身體;身體健康和身體素質(zhì)的發(fā)展也依靠于良好的心理教育。心理學(xué)的研究證明，青少年尤其重視自我觀念或自我意識，包括對自身形象方面的觀察、概念、看法，關(guān)注自己外貌美丑、體能強(qiáng)弱、運(yùn)動(dòng)機(jī)能優(yōu)劣等，常將自己的形象與理想中的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行比較，或與同輩人進(jìn)行比較。比較結(jié)果，或滿意或自卑，倘不能正確對待，也對身體的發(fā)展帶來不良影響。以上所述證明，健康的心理是身體健康的心理?xiàng)l件。透過心理教育，維護(hù)心理健康，提高心理素質(zhì)，是帶給這種心理?xiàng)l件的重要措施。
不僅僅如此，良好心理素質(zhì)對身體素質(zhì)的發(fā)展、體能的充分發(fā)揮也具有重要好處。無論是造型美、生氣美等身體美的各要素還是力量、速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)。這些素質(zhì)的發(fā)展無不需要相應(yīng)的心理?xiàng)l件，如性格外向的人適于力量大、速度快的活動(dòng)，內(nèi)向性的人完成目標(biāo)的動(dòng)機(jī)強(qiáng)，適宜進(jìn)行精細(xì)、準(zhǔn)確的任務(wù)。同時(shí)，身體潛能能透過運(yùn)動(dòng)技能的提高得到發(fā)揮。運(yùn)動(dòng)技能是習(xí)得的潛力，表現(xiàn)于迅速、精確、流暢和嫻熟的身體運(yùn)動(dòng)之中。運(yùn)動(dòng)技能中包含任知成分，與智慧技能有聯(lián)系。運(yùn)動(dòng)技能是心因性技能。它既不是不隨意的、反射性動(dòng)作，也不是如同搖頭那樣簡單的肌肉反應(yīng)，他受到內(nèi)部心理過程的控制。因此，提高動(dòng)作技能，發(fā)揮人的的身體潛能，務(wù)必依靠于良好的心理素質(zhì)的發(fā)展。
最后，透過心理健康教育提高心理素質(zhì)是構(gòu)成審美素質(zhì)的基礎(chǔ)和條件。
如蘇霍姆林斯基所說的，沒有心理上的修養(yǎng)，審美的修養(yǎng)不可想象。此外，許多優(yōu)良的心理素質(zhì)既是內(nèi)在美的表現(xiàn)，也是美感素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的條件。例如一個(gè)人能正確地認(rèn)識現(xiàn)實(shí)，客觀、全面、公允地看待問題，能正確地正視現(xiàn)實(shí)，熱愛學(xué)習(xí)和工作，聰明才智得到正常發(fā)揮，有自知之明，對自己能正確評價(jià)，行為舉止得體等，都是理智美的表現(xiàn)。又如對人富有同情心，誠懇，正直，正義，不畏，樂群，對學(xué)習(xí)與工作勤奮、細(xì)心認(rèn)真、有首創(chuàng)性，不卑不亢，嚴(yán)于律己，自信、謙虛，自尊等，都是性格美的表現(xiàn)。透過心理健康教育培養(yǎng)的這些優(yōu)良的心理素質(zhì)，既是精神美的成分，又是審美素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的條件。
總之，心理健康教育是一項(xiàng)艱巨而偉大的工程，是充滿活力的新課題，是實(shí)施素質(zhì)教育的核心。
心理健康報(bào)告篇十七
心語潤心田，陽光滿校園，頭溝小學(xué)心理健康教育工作在縣教育局的領(lǐng)導(dǎo)下，堅(jiān)持以教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，深入貫徹學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和中共中央宣傳部、教育部《中小學(xué)開展弘揚(yáng)和培育民族精神教育實(shí)施綱要》精神，從無到有，從有到常態(tài)，將心理健康教育工作納入學(xué)校工作總體規(guī)劃，服務(wù)學(xué)校中心工作，用先進(jìn)德育思想作指導(dǎo)，推進(jìn)了學(xué)校教育。
教學(xué)。
向縱深發(fā)展。
一、整體規(guī)劃，完善制度，構(gòu)建體系。
1、領(lǐng)導(dǎo)重視，整體規(guī)劃心理健康教育工作。
我校十分重視心理健康教育工作，學(xué)校成立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長任組長，教導(dǎo)主任任副組長，骨干教師任組員，定期召開例會研究學(xué)校的心理健康教育工作，注重對心理健康工作整體規(guī)劃。
一是將心理健康教育工作納入學(xué)校規(guī)劃，學(xué)校規(guī)劃中對學(xué)生的基本信仰進(jìn)行了整體設(shè)計(jì)，對教師的心理素養(yǎng)又進(jìn)行了相應(yīng)規(guī)劃，保證了學(xué)校心理健康工作能按規(guī)劃有序進(jìn)行。
二是注重對心理健康工作的整體規(guī)劃，我們力圖做到既重視學(xué)生心理健康教育，又重視教師心理素養(yǎng)的培養(yǎng)；既重團(tuán)體心理輔導(dǎo)，又重個(gè)性心理的輔導(dǎo)；既重常規(guī)的心理健康課的落實(shí)，又重各種特色活動(dòng)的開展。
2、加強(qiáng)管理，構(gòu)建三個(gè)體系。
為落實(shí)“人人都是心教工作者”這一理念，讓每一位教師最大限度的發(fā)揮心理健康教育的功能，將心理健康教育視為己任，我校構(gòu)建了科學(xué)合理的心理健康教育工作體系，一是領(lǐng)導(dǎo)管理體系；二是課程內(nèi)容體系；三是專兼結(jié)合隊(duì)伍體系等。
3、注重規(guī)范，不斷完善心理健康工作制度為科學(xué)開展學(xué)校的心理健康教育工作，讓相關(guān)人員各行其責(zé)、落實(shí)工作有據(jù)可查，我們一邊向兄弟學(xué)校學(xué)習(xí)，一邊查閱書籍，逐步建立起相關(guān)責(zé)任制度。學(xué)校將心理健康教育教師的考核納入考核制度之中，力求讓老師們在工作中弘揚(yáng)水的澄凈、惡濁不分，恩澤萬物，和諧至善的優(yōu)良品質(zhì)，努力把學(xué)校營造成教師學(xué)生學(xué)習(xí)的樂園、生活的家園。
二、營造氛圍，注重研訓(xùn)，強(qiáng)化落實(shí)。
（1）全面落實(shí)心理健康教育課程，保證教育渠道暢通。
我校嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃，開齊開足心理健康教育課，依據(jù)國家課程計(jì)劃、小學(xué)生心理需求和學(xué)校課程教學(xué)實(shí)際，每月利用一次班會由班主任老師上一節(jié)心理健康教育課。學(xué)校積極鼓勵(lì)教師們開發(fā)心理健康教育課程，面向全體學(xué)生，促進(jìn)他們心理健康發(fā)展。教導(dǎo)處還加強(qiáng)對學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導(dǎo)的研究，將心理健康教育滲透于學(xué)科的教學(xué)之中。
我校成立了心理健康教育中心備課組，選出了備課組長，堅(jiān)持每月開展一次心理健康教學(xué)研討活動(dòng)，并積極組織教師參加市區(qū)教研活動(dòng)，及時(shí)傳達(dá)新信息，學(xué)習(xí)新經(jīng)驗(yàn)，努力提高教學(xué)質(zhì)量。我校葉芳老師參加市區(qū)教研活動(dòng)發(fā)言常常受到上級領(lǐng)導(dǎo)和兄弟學(xué)校老師的高度評價(jià)。
我校始終重視學(xué)生基礎(chǔ)知識、技能培養(yǎng)，培養(yǎng)的學(xué)生“雙基”訓(xùn)練扎實(shí)，教育質(zhì)量優(yōu)良的辦學(xué)特點(diǎn)，在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)和教育發(fā)展逐漸忽視學(xué)生的習(xí)慣信仰教育的雙重思考中，提出“五基”教育研究這一湖北省教科院規(guī)劃課題。想通過這個(gè)課題的研究，嘗試尋求素質(zhì)教育在小學(xué)階段具體化，探索小學(xué)教育“基礎(chǔ)性”體現(xiàn)的具體策略，最終達(dá)到提高小學(xué)基礎(chǔ)教育效能的目的?！拔寤苯逃褪牵夯拘叛鼋逃⒒局R教育、基本方法教育、基本技能教育、基本習(xí)慣教育。其中基本信仰教育，就包含了對自己的態(tài)度：我自信我快樂；對父母的態(tài)度：我愛爸爸媽媽；對他人的態(tài)度：我愿意和同伴合作等許多心理健康教育方面的內(nèi)容。我們成立了德育研究小組，將每周四下午定為科研日，在武漢市教科院德育研究室主任李正洪的指導(dǎo)下開展研究。老師們確定研究目標(biāo)、制定研究措施和實(shí)施方案，統(tǒng)計(jì)研究數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的可喜變化，在科研中體驗(yàn)心理健康教育帶來的快樂。
三、
突出特色，拓寬途徑，整體推進(jìn)。
1、關(guān)注教師，用教師的陽光心態(tài)陶養(yǎng)童心。
（1）豐富教工活動(dòng)，讓教師外表和內(nèi)心一樣陽光。
舉行了“水之德——教師師德論壇”活動(dòng)。在主題論壇會中，教師們學(xué)習(xí)了《林崇德教授的職業(yè)幸福感》、《教師的魅力源于創(chuàng)造》來探討學(xué)習(xí)職業(yè)幸福感的來源，大家濟(jì)濟(jì)一堂，熱切探討了自己從教經(jīng)歷中最幸福的一刻；詮釋對教師職業(yè)幸福的理解；在深入學(xué)習(xí)之際，還進(jìn)行了經(jīng)驗(yàn)交流：《我這樣塑造自己的職業(yè)魅力》。論壇中，教師們神采飛揚(yáng)，激情澎湃，將新時(shí)期教師的魅力彰顯在一言一行、一舉一動(dòng)之中。此活動(dòng)重新點(diǎn)燃教師的工作熱情，很好的消除了悄然萌生的職業(yè)倦怠感。
舉行了“教師心理輔導(dǎo)”活動(dòng)。在新的教師職業(yè)道德規(guī)范引領(lǐng)下，我校還進(jìn)行了“做心態(tài)陽光的教師”即心理健康送輔導(dǎo)活動(dòng)，請專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行專業(yè)心理健康講座，在教師與學(xué)生中征集案例進(jìn)行專項(xiàng)輔導(dǎo)，使老師們在輕松、和諧的氛圍中學(xué)習(xí)與工作。學(xué)校還提出了“四雅”的要求，即：雅言、雅行、雅量和雅趣。
（2）過好“班主任日”，讓教師精神和物質(zhì)雙豐收。
班主任是學(xué)校心理健康教育最龐大的教師隊(duì)伍，也是學(xué)校心理健康教育的支柱。我們非常重視班主任教師的精神和物質(zhì)生活，堅(jiān)持開展好一年一度的班主任日活動(dòng)。我們把每年教師節(jié)后的第一個(gè)星期五作為班主任的節(jié)日，力爭做到“三關(guān)心”即關(guān)心班主任工作，關(guān)心班主任生活，關(guān)心班主任身體。并開展四個(gè)一活動(dòng)：一次班主任主題論壇，一個(gè)自助聚餐，一份養(yǎng)身足療，一張購物卡。這個(gè)活動(dòng)已在我校形成傳統(tǒng)，并深受班主任老師的擁護(hù)和期待。
2、關(guān)愛學(xué)生，在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中悅納自我，增強(qiáng)信心。
讓特殊學(xué)生在校級團(tuán)體輔導(dǎo)中健康成長“水育文化”是我校的主流文化，其中“海納百川，惡濁不分”是“水育文化”精髓之一。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子發(fā)現(xiàn)，對于相當(dāng)數(shù)量的學(xué)習(xí)困難、行為偏常學(xué)生，還未找到促使他們揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的秘笈良方。于是，我們在關(guān)注培養(yǎng)更多優(yōu)生的同時(shí)，更加關(guān)注如何讓學(xué)習(xí)困難、行為偏常的學(xué)生走上良性發(fā)展的快車道。我們倡導(dǎo)教師發(fā)揚(yáng)“水育文化”精神，面向全體，不讓一個(gè)孩子掉隊(duì)。為此我們策劃并啟動(dòng)了“自我超越訓(xùn)練營”系列活動(dòng)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子帶頭從心理輔導(dǎo)入手，聚焦學(xué)困生。
四、注重結(jié)合，在潛移默化中滋養(yǎng)童心。
為培養(yǎng)學(xué)生健康的身體，健全的人格，健康的心理，我們結(jié)合水育文化，開展了一系列有益身心的活動(dòng)。
2、將心理健康教育與“水寶寶書市大集”活動(dòng)相結(jié)合我們以“好書作伴，水滴石穿”為主題，開展了“水寶寶書市大集”活動(dòng)。老師發(fā)動(dòng)學(xué)生將自己閑置的書籍帶到學(xué)校，26個(gè)班同時(shí)在操場上開設(shè)了小書攤，并起了好聽的名字。學(xué)生可自由選擇、交易。此活動(dòng)不僅讓學(xué)生花較少的錢，讀到更多、更好的書，更培養(yǎng)了學(xué)生樂于交往，善于合作的良好心理品質(zhì)。
3、將心理健康教育與“水寶寶”電視臺活動(dòng)相結(jié)合學(xué)校開辦了“水寶寶電視臺”，有“校園點(diǎn)擊”、“水寶寶劇場”、“點(diǎn)歌臺”，“佳片欣賞”等欄目，制作了一期又一期優(yōu)秀的電視節(jié)目，讓學(xué)生在電視臺的活動(dòng)中感受親情，友情，生情，師情，為構(gòu)建師生精神家園創(chuàng)設(shè)了良好的空間。
五、存在的主要問題和今后打算。
1、心理健康教育的隊(duì)伍有待不斷強(qiáng)大。作為一所農(nóng)村小學(xué)，我校的專職教師隊(duì)伍還略顯單薄，兼職教師的心理健康教育工作意識還有待加強(qiáng)，我想只有不斷加大心理健康教育工作的軟硬件投入，才能更好解決這一問題。
2、心理健康教育的力度有待不斷加強(qiáng)。學(xué)校的各項(xiàng)工作其實(shí)都有工作心理健康教育的印記，特別是德育工作更是與工作心理健康教育水乳交融，我們要充分認(rèn)識到這一點(diǎn)，才能加大工作心理健康教育的力度。
3、心理健康教育的專業(yè)水平有待不斷提高。心理健康教育工作是個(gè)專業(yè)性極強(qiáng)的工作，光有熱情和態(tài)度是僅僅不夠的，必須有專業(yè)知識的支撐才能走人正軌。只有大力培養(yǎng)專業(yè)人才，才能使學(xué)校工作更上臺階。
4、心理健康教育的日常滲透有待不斷探索。心理健康教育需要日常滲透，如何有機(jī)滲透，怎樣滲透的更合理，需要進(jìn)行科學(xué)的研究，靜心的探索。
總之，心理健康教育任重而道遠(yuǎn)，我們將不懈努力。
2013年6月。
心理健康報(bào)告篇一
為深入貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，認(rèn)真落實(shí)縣、鎮(zhèn)教育主管部門的相關(guān)要求，建立健全學(xué)校心理健康教育工作，推動(dòng)我校心理健康教育工作的規(guī)范化、科學(xué)化和普及化，提升我校心理健康教育的整體水平，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生健康、和諧、全面發(fā)展。現(xiàn)就我校心理健康教育相關(guān)工作。
總結(jié)。
匯報(bào)如下：
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，充分認(rèn)識心理健康教育在學(xué)校教育中的重要地位和作用。
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分。全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對性、實(shí)效性和主動(dòng)性，必須加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育。小學(xué)生處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，社會閱歷擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對學(xué)習(xí)及社會競爭等各方面的壓力，孩子們在學(xué)習(xí)、升學(xué)、生活、人際交往和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑和問題。如果得不到及時(shí)的教育和化解，就有可能導(dǎo)致心理異常現(xiàn)象，甚至發(fā)展為比較嚴(yán)重的心理疾病，對孩子們的健康成長產(chǎn)生不良影響。因此，我校通過對相關(guān)文件學(xué)習(xí)，讓全體教師充分認(rèn)識在學(xué)校開展心理健康教育的重要性和必要性，結(jié)合學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)，培養(yǎng)“基礎(chǔ)扎實(shí)，素質(zhì)全面，能力多樣，人格健全，適應(yīng)性強(qiáng)”的創(chuàng)造性人才，把進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育擺在重要位置。
“正人者必先正己”，小學(xué)生的心理情況比較特殊，他們的心理要比成人敏感、脆弱得多，因此教師思想、情緒的輕微變化都會給學(xué)生帶來舉足輕重的影響。我校十分重視教師的心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面，為每一位教師提供《教師心理自助手冊》、《誰動(dòng)了我的奶酪》、《你在為誰工作》等書籍，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識提供必要的條件。學(xué)校還從實(shí)際出發(fā)，關(guān)心教師的工作、學(xué)習(xí)和生活，減輕教師的精神緊張和心理壓力，使他們學(xué)會心理調(diào)適，增強(qiáng)應(yīng)對能力，有效地提高心理健康水平，從而，以健康積極的心態(tài)影響學(xué)生。
二、加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，打造強(qiáng)有力的心理健康教育隊(duì)伍。
在學(xué)校中提倡校長和全體教師，人人都要能掌握心理健康教育活動(dòng)的基本知識和技能。逐步建立和完善在校長領(lǐng)導(dǎo)下，以班主任為核心力量，德育課程教師、少先隊(duì)輔導(dǎo)員為主體，兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。學(xué)校對每個(gè)教師都提出重視對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的要求，使教師樹立關(guān)心學(xué)生心理健康和在學(xué)習(xí)生活中做學(xué)生良師益友的意識，從而整體推進(jìn)心理健康教育工作。
組織實(shí)施心理健康教育教師上崗資格專業(yè)培訓(xùn)，建立心理健康教育教師持證上崗制度。我校在學(xué)校教師少、經(jīng)費(fèi)緊張的情況下，支持學(xué)校的二位教師參與心理咨詢師的學(xué)習(xí)，并擔(dān)任了我校兼職心理健康教師，她們良好專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)，溫潤暖心的良好服務(wù)，提高我校心理健康教育的專業(yè)化水平。
三、全員參與，全方位研討，不斷探究學(xué)校心理健康教育工作的途徑。
1、通過課堂教學(xué)滲透心理健康知識，是進(jìn)行心理健康教育的主渠道。課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程，我校嚴(yán)格按照規(guī)定，開齊開足健康教育課程，從不擠占健康教育課，落實(shí)健康教育課程。同時(shí)注重健康教育在各個(gè)學(xué)科教學(xué)中的滲透，教師不僅在知識上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用，構(gòu)成心理健康教育的重要內(nèi)容。
2、將心理健康活動(dòng)全面在學(xué)校教育的全過程中。在學(xué)校的大型活動(dòng)、每周的升旗儀式、國旗下講話等工作中，以游戲和活動(dòng)為主，以學(xué)校櫥窗、班級學(xué)習(xí)園地、黑板報(bào)等為宣傳陣地營造樂學(xué)、合群的良好氛圍，從中滲透對學(xué)生心理健康的教育，使各育滲透成為學(xué)校心理健康教育的主要途徑，創(chuàng)設(shè)符合青少年學(xué)生健康成長的校園物質(zhì)環(huán)境和人文環(huán)境。
3、聯(lián)系家庭，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康，是對學(xué)生進(jìn)行心理教育的重要方式。由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長得壯、不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識，事實(shí)上，在一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧等行為。然而，由于認(rèn)識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長聯(lián)系做到及時(shí)矯正，引導(dǎo)他們熱愛生活、熱愛科學(xué)、關(guān)心社會、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。
4、充分利用其他的各種途徑，進(jìn)行心理健康教育。利用各種報(bào)刊雜志的有關(guān)文章，對學(xué)生進(jìn)行心理品質(zhì)教育，在學(xué)校內(nèi)開展向“感動(dòng)全國的十大人物”的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的各種良好品質(zhì)，并開展“感動(dòng)校園的十大人物”的評選，用身邊的人物來影響大家。開設(shè)心理咨詢活動(dòng)，幫助學(xué)生解除心理障礙。在學(xué)校建設(shè)心理咨詢室，讓這里成為全體教職員工和學(xué)生們最喜歡流連的地方，也是一個(gè)學(xué)生放松與教師平等交流的平臺。
別是留守兒童立檔，并進(jìn)行專業(yè)的分析，提高我校心理健康教育的科學(xué)化水平。
四、存在問題。
1.在今后的工作中，還應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育的課題研究，參加相應(yīng)的交流研討活動(dòng)，提高的心理健康教育科學(xué)性。落實(shí)兼職從事心理健康教育工作的教師工作量待遇。在教師考評中充分考慮其從事心理健康教育的工作實(shí)績。
2.學(xué)生心理健康教育僅僅是學(xué)生教育工作中的一個(gè)重要的組成部分，無論是人力、物力還是財(cái)力，不可能都用于此。同時(shí)由于小學(xué)生身心發(fā)展和健康教育的復(fù)雜性，個(gè)體間的差異性和家庭生活、環(huán)境影響的多樣性，因而無論學(xué)校對心理健康教育多么重視，工作多么細(xì)致，效果如何顯著，也不可能使所有小學(xué)生的心理健康狀況都能達(dá)到非常理想的程度，總會有少數(shù)或個(gè)別小學(xué)生出現(xiàn)這樣或那樣的比較嚴(yán)重的心理障礙或心理疾病。在今后的工作中，就要求我們從事學(xué)生心理健康教育的人員以及班主任和輔導(dǎo)員都能根據(jù)有關(guān)方面的知識，善于識別，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并能隨時(shí)與有關(guān)家長取得聯(lián)系，提供建議，及時(shí)送醫(yī)療性心理咨詢、心理治療機(jī)構(gòu)，由專業(yè)人員及時(shí)有效地給予調(diào)節(jié)和治療。
3.還需要通過不斷的研究，完善我校有關(guān)心理健康的教育理念，通過探索，不斷的修正，以達(dá)到最優(yōu)的教育教學(xué)效果。
學(xué)無止境，我們深知，我校在這項(xiàng)工作中還剛剛起步，可能還沒有達(dá)到領(lǐng)導(dǎo)的要求，但我校希望通過這次活動(dòng)，更加規(guī)范我校心理健康工作，使之更加的科學(xué)，在今后的工作中，我校將更重視心理健康教育工作，給學(xué)生一個(gè)更為健康的成長環(huán)境，培養(yǎng)更多的優(yōu)秀人才。
心理健康報(bào)告篇二
中學(xué)生心理健康問題已是教育的熱點(diǎn)和焦點(diǎn)問題。因?yàn)楝F(xiàn)代社會變得十分復(fù)雜,價(jià)值觀多元化,家庭不穩(wěn)定,還有各種社會思潮無不影響著廣大中學(xué)生的健康成長,適應(yīng)社會,學(xué)校環(huán)境對于一些學(xué)生來說,已經(jīng)是很困難的事情。從實(shí)習(xí)過程來看,通過和同學(xué)們的接觸，許多學(xué)生或多或少存在這心里問題。在實(shí)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)許多孩子都是留守兒童，缺乏父母的關(guān)愛，性格孤僻，不善交際，有厭學(xué)的思想。而學(xué)生的健康關(guān)系著學(xué)生的未來，而我們的中學(xué)生是我們國家的未來，因此，在培養(yǎng)學(xué)生的智育的過程中要更家注重學(xué)生的心里健康發(fā)展，使他們擁有一個(gè)健康的心理顯得尤為重要。
我于20xx年9月中旬，在安康市五里鎮(zhèn)這進(jìn)行實(shí)習(xí)，在實(shí)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)了不少的問題，很多學(xué)生的成績特別差，通過觀察發(fā)現(xiàn)好多學(xué)生他們父母在他們小的時(shí)候外出打工，家里只有爺爺和奶奶，缺乏父母關(guān)愛，性格孤僻，不善交際。
(一)具體的目標(biāo)。
1、學(xué)生的學(xué)習(xí)心里健康狀況。
2、學(xué)生的學(xué)習(xí)心理健康的特點(diǎn)。
(二)具體的方法。
通過學(xué)生問卷的形式，主要對他們的價(jià)值觀，學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)的需求和學(xué)習(xí)的目的四個(gè)方面來進(jìn)行調(diào)查，問卷調(diào)查共發(fā)放了56份，實(shí)際有效的為50份，接近理想的目標(biāo)，接近理想的樣本數(shù)，具有可操作性。
對學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，可以發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生的心理健康帶有明顯的時(shí)代特征，反應(yīng)了許多的社會問題，留守兒童的教育問題，中學(xué)生無法抵制來自網(wǎng)絡(luò)的誘惑，以及各種社會問題。
(一)中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理現(xiàn)狀分析。
1、教育的價(jià)值觀。
調(diào)查顯示，大部分學(xué)生都有自己明確的教育價(jià)值觀，64%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)可以改變自已，提高各方面的素質(zhì)，20%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)的作用是考上好大學(xué)，16%的學(xué)生從來沒有想過自己以后干什么，對自己未來沒有考慮過。另外一方面，學(xué)生的教育價(jià)值觀與經(jīng)濟(jì)的發(fā)展有密切的聯(lián)系，他們認(rèn)為學(xué)歷高的比學(xué)歷低掙的錢多。
2、學(xué)習(xí)態(tài)度。
調(diào)查顯示，64%的學(xué)生對學(xué)習(xí)熱情較高，24%的學(xué)生對學(xué)習(xí)的熱情中等，12%的學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦。另外，90%的學(xué)生不喜歡學(xué)英語，認(rèn)為英語作用不大。大部分人喜歡學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等與實(shí)際比較密切的。
3、學(xué)習(xí)的需要。
每個(gè)學(xué)生都有特長，而且大多數(shù)學(xué)生有正確的認(rèn)識，大多數(shù)學(xué)生有自己感興趣的目標(biāo)，還有一部分學(xué)生希望得到老師的幫助。
4、學(xué)習(xí)的目的。
大多數(shù)學(xué)生有自己的目標(biāo)，考上一個(gè)好大學(xué)，少數(shù)的學(xué)生暫時(shí)還沒有考慮。
現(xiàn)在的學(xué)生心理與以往學(xué)生的心理有明顯的不同。
1、教育價(jià)值的需求多樣化。
大部分人認(rèn)為教育可以提高自己的綜合素質(zhì)，可以掌握基本的生存必要的科學(xué)知識，而且可以提高就業(yè)的競爭力。另外，還有一個(gè)明顯的特征，他們的教育價(jià)值觀趨向于功利化，越來越多的學(xué)生把教育與經(jīng)濟(jì)價(jià)值聯(lián)系在一起。由于中學(xué)生的價(jià)值觀還尚未成熟，他們的認(rèn)知，判斷能力都還不穩(wěn)定，相當(dāng)一部分的學(xué)生的教育價(jià)值觀比較迷茫，其原因在于：相當(dāng)一部分學(xué)生認(rèn)為大學(xué)生就業(yè)比較困難，從而對考大學(xué)失去信心。還有學(xué)術(shù)性較強(qiáng)的課程不能瞞足他們的職業(yè)需求，使許多的學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的思想。
2、學(xué)習(xí)的需求多層次和多目標(biāo)。
在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)目標(biāo)、對未來的期望的差異，使他們對學(xué)習(xí)的需求也產(chǎn)生了不同的需求，高中后準(zhǔn)備就業(yè)的學(xué)生，掌握一些基本的知識，而想考上大學(xué)的學(xué)生不僅要掌握，而且要很優(yōu)秀，學(xué)業(yè)成績達(dá)到上等的水平。
3、學(xué)習(xí)目的明確，但有主觀性和不協(xié)調(diào)性。
調(diào)差顯示，大多數(shù)的學(xué)生有明確的學(xué)習(xí)目的，但是存在著不協(xié)調(diào)性和主觀性，有很多學(xué)生知道就業(yè)很難，但在實(shí)際的學(xué)習(xí)中表現(xiàn)得不積極，還有一部分學(xué)生雖然學(xué)習(xí)目標(biāo)很明確，但是思想和行動(dòng)上出現(xiàn)不一致，學(xué)習(xí)不積極，呈現(xiàn)出一種消極的學(xué)習(xí)態(tài)度。說明了學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度有嚴(yán)重的不協(xié)調(diào)性和主觀性。
大學(xué)生一、調(diào)查原因心理健康是指具有正常的智力、積極情緒、適度的感情、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志、成熟的心理行為等。心理健康與一個(gè)......
范文在想要了解某一情況或某一事件時(shí)，需要認(rèn)真地調(diào)查研究清楚，調(diào)查的結(jié)果通常在調(diào)查報(bào)告上面呈現(xiàn)出來。好的調(diào)查報(bào)告都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編精心整理......
心理健康報(bào)告篇三
xxx，女，18歲，高三學(xué)生，成績優(yōu)異，休學(xué)一年，未參加高考，現(xiàn)已返校，心理學(xué)案例分析報(bào)告。
咨詢已有五次，陸續(xù)一年，主要解決情緒爆發(fā)問題和與母親的親子關(guān)系問題，成效顯著。
近一個(gè)月沒有辦法睡覺，每天晚上躺下看著天花板，凌晨三四點(diǎn)會準(zhǔn)時(shí)醒來，沒有辦法擁有完整的睡眠，所有的生活都被這混亂打亂，也不能學(xué)習(xí)，食欲也不佳。有時(shí)候會出現(xiàn)思維云集，尤其是上課看著窗外發(fā)呆的時(shí)候，會各種的雜念在頭腦閃現(xiàn)。討厭為了別人設(shè)置好的軌道前行，但又明白不能再一個(gè)人獨(dú)處，應(yīng)該去學(xué)校?，F(xiàn)在是自身的狀態(tài)還未調(diào)整到能夠很好地投入到學(xué)習(xí)這個(gè)中心任務(wù)中去。
和父母的關(guān)系有所改善，尤其是看到父母的關(guān)系融洽，有種成就感。在改善親子關(guān)系和緩解情緒沖突方面有很大的進(jìn)步。
求助者意識清楚，自知力完整，思維敏捷，表述條理清晰。求助者的睡眠問題是情緒影響所致，而情緒的波動(dòng)終究是事件引發(fā)。最近求助者面臨著高考的壓力，下載高考倒計(jì)時(shí)軟件，高考動(dòng)機(jī)過強(qiáng)，隨之焦慮抑郁情緒引發(fā)了軀體的某些癥狀。
診斷：一般心理問題。
認(rèn)知——行為療法。
1、針對求助者動(dòng)機(jī)過強(qiáng)問題，用故事、案例來予以引導(dǎo)。首先，德國曼聯(lián)隊(duì)，球星云集，幾乎都是最好的運(yùn)動(dòng)員，但是經(jīng)過艱苦訓(xùn)練卻總是拿不到冠軍。易主后，新教練只讓球員讀哲學(xué)書，閑暇之余快樂地玩足球，結(jié)果卻輕而易舉奪冠。有的時(shí)候，心理動(dòng)機(jī)過強(qiáng)，會取得適得其反的效果。古語說，無心插柳柳成蔭也是這個(gè)道理。另一個(gè)森田療法治療睡眠案例，睡不著，強(qiáng)迫自己不睡，結(jié)果失去睡眠動(dòng)機(jī)，反而睡著了。高考倒計(jì)時(shí)軟件是對人生迷茫的人有作用，需要激勵(lì)、督促。但，對于求助者而言，不適用，不用揚(yáng)鞭自奮蹄。高考固然重要，在目標(biāo)鎖定后，順其自然，進(jìn)步自如，能接受失敗，坦然面對。平常心乃道。人生的競爭是漫長的，未必只有高考一次競技。
2、找到引發(fā)事件后，知道自己心里緊張擔(dān)心什么，接下來的主要任務(wù)便是調(diào)整焦慮抑郁情緒。對求助者而言，調(diào)節(jié)情緒的關(guān)鍵是積極的.心理暗示。
暗示療法，即接受一種信念，不加批判的接受服從。一般年輕、女性、無知的人相對更容易受到暗示。
舉例：一個(gè)求助者，參加駕駛證培訓(xùn)考試，路考了七次都沒有過，在做了咨詢后，約定再次路考時(shí)，戴上耳機(jī)，撥通咨詢師電話。咨詢師也沒聊什么，但是這個(gè)求助者因?yàn)樽⒁饬D(zhuǎn)移了，沒有放在考試緊張上，路考順利通過。
另一個(gè)求助者，每次坐車就緊張，暈車，前來求助。咨詢師給求助者開了藥，但要求求助者平時(shí)不吃，可以把藥放在包里。坐車的時(shí)候，如果感覺緊張，暈車就吃藥。結(jié)果求助者藥也沒吃，從未再暈車了。
這些都是心理暗示的效果。有的人，覺得找心理醫(yī)生談話，她就心安了。所以，生活中要多給自己積極正面的暗示。甚至可以借助于某些信物給自己力量支撐。
3、動(dòng)機(jī)是觀念，現(xiàn)在用行為來解決。情緒改善了，睡眠便會隨之改善。人是有節(jié)律動(dòng)物，睡眠節(jié)律很重要，不能亂。一個(gè)人除了要管理好自己的情緒外，就是得管理好時(shí)間。什么時(shí)候吃飯、睡覺這樣最為簡單的事情是需要固化下來。人的生命是有限的，永遠(yuǎn)不要讓最簡單的事情來干擾我們的生活。要成為一個(gè)成功的人，生活肯定是嚴(yán)謹(jǐn)，規(guī)律的。那些總是在找各種東西的人，肯定沒出息。求助者是因?yàn)樾輰W(xué)期間，白天睡覺，晚上清醒，生活節(jié)律被打亂了。所以現(xiàn)在需要制定一個(gè)作息時(shí)間表，先堅(jiān)持一段時(shí)間，再按照自己的狀態(tài)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。
心理健康報(bào)告篇四
學(xué)生姓。
名_。
___________蔣安娜________________。
學(xué)生學(xué)號___________20xx013451_____________。
任課老師____________顧悅軍________________。
報(bào)告日期___________20xx年6月22日________
大學(xué)生心理健康課程學(xué)習(xí)報(bào)告通過這一學(xué)期的大學(xué)生心理健康課程的學(xué)習(xí)，我收獲了許多，也學(xué)到了很多。在我看來，大學(xué)生心理健康課程是一門較為系統(tǒng)和完整的心理教育課程，它梗概了一個(gè)大學(xué)生由初入大學(xué)校園時(shí)的迷茫，到漸漸了解大學(xué)生活后所產(chǎn)生的困惑，以及在生活中和學(xué)習(xí)上遇到的一些心理問題和狀況的一個(gè)過程。在這樣一個(gè)逐漸成長和經(jīng)歷的過程中，大學(xué)生心理健康課程是在教育和引導(dǎo)大學(xué)生如何正確對待一系列心理狀況和問題上的一本心靈雞湯書籍。
書籍的開篇從大學(xué)生的心理健康導(dǎo)論說起，讓初讀這本書的學(xué)生對大學(xué)心理健康這門課程有一個(gè)初步的認(rèn)知。書中系統(tǒng)的闡述了大學(xué)生心理健康發(fā)展的過程，從青澀到成熟，從適應(yīng)到發(fā)展，從自發(fā)到自覺，較為全面的概述了一番大學(xué)生心理發(fā)展、健康和心理健康的維護(hù)的過程。同時(shí)，課程的學(xué)習(xí)的第二講直接進(jìn)入了適應(yīng)大學(xué)生活的部分，從大學(xué)生適應(yīng)的形態(tài)，主要適應(yīng)的問題和大學(xué)生如何在適應(yīng)中求發(fā)展這三方面來講述我們初入大學(xué)的新生如何在全新的大學(xué)環(huán)境中更好的適應(yīng)它。在適應(yīng)大學(xué)生活的過程中，我們避免不了的產(chǎn)生了對自己個(gè)人認(rèn)知和與他人相處所產(chǎn)生的問題，因此在課程的第三講中我們著重學(xué)習(xí)了如何在學(xué)習(xí)和生活中認(rèn)識自我。
后我們就能掌握較為正確的情緒管理的方法。在學(xué)會管理好自己的情緒的同時(shí)，我們在與人交際中，也要學(xué)習(xí)更多的人際溝通與交往能力。人際交往是一個(gè)較為全面的概念，從它的相關(guān)理論、基本概念到它的含義，我們大致上可以了解到人際交往是怎樣的一個(gè)概念。接下來，我們就應(yīng)該了解人際交往與人際關(guān)系的區(qū)別和聯(lián)系了，較為清晰的分辨這兩個(gè)相近的概念。在大學(xué)生與人交際的過程，必定會出現(xiàn)一些人際交往的類型和問題，我們對此加以區(qū)分和歸類，有利于我們更好的解決這些問題。在人際交往中，我們避免不了的一定會接觸到異性，這個(gè)時(shí)候，如何與異性交往就又成了我們?nèi)穗H交往中的另一個(gè)問題了。
面前如何應(yīng)對還是顯得尤為重要的。同時(shí)我們也應(yīng)該學(xué)會怎樣去釋放和調(diào)節(jié)壓力。
在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康這一課程中，我還是得到了很多認(rèn)知上的收獲和領(lǐng)悟。從初入大學(xué)校園生活的不適應(yīng)到現(xiàn)在的適應(yīng)，我知道了怎么去改變和調(diào)整自己讓自己去適應(yīng)大學(xué)校園生活，而不是苦苦強(qiáng)求大學(xué)校園環(huán)境來適應(yīng)我。同時(shí)我也在自我認(rèn)識方面對自己的了解有了一個(gè)更深層次的提升，知道自己是個(gè)什么樣的人，明白自己需要和想要什么，對我整個(gè)四年的大學(xué)規(guī)劃也有一個(gè)很好的幫助。在與人相處的過程中，也能更好的控制自己的情緒了。在學(xué)習(xí)和生活上遇到有壓力的事也能通過更好的方式來釋放自己的壓力了。不過對我來說挺大的一個(gè)收獲就是找到自己愛的另一半吧，一次體驗(yàn)到了大學(xué)戀愛的滋味。感覺充實(shí)了生活許多，而且也學(xué)會了更多和異性相處的方式。在學(xué)習(xí)和成長的過程中體會不一樣的大學(xué)生活。
在進(jìn)入大學(xué)生活后，覺得最大的改變就是自己的個(gè)性的改變。可能接觸到了更多不一樣的人和事物。個(gè)性由之前的較為靦腆和內(nèi)斂轉(zhuǎn)為外向和活躍。這其中身邊的人對我影響也是挺大的。和室友，同學(xué)的相處中，也學(xué)會更多的包容和理解，不會像之前一樣一味的覺得是別人的過錯(cuò)，懂得了如何在別人的角度上看問題，去考慮別人的感受和想法，我想著應(yīng)該就是我較為明顯的改變了吧。
在學(xué)習(xí)過心理課程之后，我更希望自己能在戀愛方面有更成熟的表現(xiàn)。在大學(xué)里的這段校園戀愛是我人生經(jīng)歷中的第一段戀愛經(jīng)歷，我還是覺得挺重要的，畢竟它對我之后的戀愛觀念一定會產(chǎn)生影響。在戀愛中，我比較會依賴對方，把對方視為自己很重要的一部分。我害怕過于依賴對方會讓對方產(chǎn)生厭惡感，我想在戀愛中保持一種更獨(dú)立的感覺。也許我對戀愛還持有較為幼稚的想法，不過于成熟。希望在時(shí)間和經(jīng)歷中，慢慢去做出一些調(diào)整和改變，讓自己和對方都感到相處的更加舒服。也希望自己在戀愛的歷練中，找到更成熟更懂事的那個(gè)自己。與對方的相處也要更加的恰到好處，適度的收與放，讓我們的戀愛更加長久吧。
心理健康報(bào)告篇五
近年來，大學(xué)生自殺事件頻頻發(fā)生，這一現(xiàn)象引起了家庭、學(xué)校以及社會各界的廣泛關(guān)注。對多數(shù)苦讀三年的高中生而言，步入大學(xué)校門無疑是一件喜事。而隨著大學(xué)生活的開始，每個(gè)人都面臨著一個(gè)嶄新的環(huán)境，心態(tài)也會因此有所改變。大學(xué)正處于青春期，青春期是生長發(fā)育的高峰期，也是心理發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折期，這一時(shí)期的大學(xué)生們往往在各種互相矛盾的心理狀態(tài)中掙扎，如獨(dú)立性和依賴性的矛盾、自制性和沖動(dòng)性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此，大學(xué)生的心理健康尤其值得關(guān)注。
我們圍繞大學(xué)生心理健康這一話題為主題，利用網(wǎng)絡(luò)、實(shí)地調(diào)查、查閱資料等方式對我們身邊的同學(xué)進(jìn)行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生的我們，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上，很多人都曾有過一段迷茫的時(shí)期。而近年來，關(guān)于大學(xué)生心理問題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多，所以我們希望通過對同齡人的調(diào)查，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向身邊的同學(xué)宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學(xué)生涯，并為將來步入社會做好準(zhǔn)備。
1、7月1—9日：準(zhǔn)備階段。
組員集中，分配任務(wù)，內(nèi)部交流，通過各種渠道收集相關(guān)資料，談?wù)撟约簩Υ髮W(xué)生心理狀況的看法，提出問題，制作調(diào)查問卷。
2、7月10—13日：調(diào)查階段（一）。
校內(nèi)調(diào)查：（1）口頭詢問，在宿舍、班級、同學(xué)之間互相交流。作為初步參考資料。（2）問卷調(diào)查，在校園內(nèi)隨機(jī)派發(fā)問卷進(jìn)行調(diào)查。
校外調(diào)查：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的同學(xué)進(jìn)行問卷調(diào)查。
3、8月16—20日：調(diào)查階段（二）。
在揚(yáng)州大學(xué)農(nóng)學(xué)院進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，分小組行動(dòng)并且討論調(diào)查情況。
4、8月24—25日：咨詢階段。
將通過調(diào)查總結(jié)出的大學(xué)生主要面臨的心理問題咨詢相關(guān)的老師，聽取他們的意見，并進(jìn)行信息匯總。
5、8月26—28日：總結(jié)匯報(bào)階段。
1、調(diào)查背景。
近年來，關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問題而引發(fā)的負(fù)面報(bào)道越來越多，這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會各界的高度關(guān)注。結(jié)合到我們的實(shí)際大學(xué)生活，我們也確實(shí)面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問題。
2、調(diào)查目的。
我們想通過對大學(xué)生心理健康的調(diào)查，從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難，向大家宣傳心理健康的重要性，為大家提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議，幫助大家克服那些出現(xiàn)在我們多姿多彩大學(xué)生活中的小阻礙，為我們的健康成長提供動(dòng)力與信心。
3、調(diào)查對象。
本校的同學(xué)和江蘇省其他各高校的一些大學(xué)生。
4、調(diào)查方法或工具。
主要是問卷調(diào)查，通過網(wǎng)絡(luò)以及實(shí)地調(diào)查兩個(gè)方面進(jìn)行實(shí)施。
5、數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析。
（1）您認(rèn)為您目前所在的大學(xué)與高中的整體氛圍相差很大嗎？
a、特別大b、很大c、差不多d、無差別。
分析：12%的同學(xué)認(rèn)為相差的氛圍特別大，無論是學(xué)習(xí)上還是生活上。48%的同學(xué)認(rèn)為相差很大，主要實(shí)在學(xué)習(xí)氛圍和生活習(xí)慣上，大學(xué)的學(xué)習(xí)相對輕松而且老師也不會總是督促學(xué)習(xí)，大學(xué)都是住宿生活而很多人都是到了大學(xué)才離開家開始住在學(xué)校，這一方面很多人表示一開始真的很不習(xí)慣。40%的同學(xué)認(rèn)為差不多，雖然大學(xué)與高中相比是一個(gè)嶄新的環(huán)境，但他們表示自己很快就適應(yīng)了這樣的生活。0%的同學(xué)認(rèn)為無差別。
（2）您對目前的大學(xué)生活適應(yīng)狀況如何？
a、很好b、還可以c、較差d、差。
分析：調(diào)查顯示15%的同學(xué)認(rèn)為對大學(xué)生活狀況適應(yīng)狀況很好，而25%的同學(xué)對大學(xué)生活適應(yīng)狀況感覺較差，絕大部分的同學(xué)樂觀的認(rèn)為適應(yīng)狀況還可以。這說明大部分同學(xué)（60%）生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難，然而小部分同學(xué)則值得注意，他們對生活中的事情處理的不是很樂觀，由于他們思想太重，壓力太大，所以他們需要更多的幫助和鼓勵(lì)。
（3）您認(rèn)為壓力在您的學(xué)習(xí)生活中對你的影響怎樣？
分析：有58%的同學(xué)認(rèn)為壓力是一種正面影響是他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力，這表明這些同學(xué)面對壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度，他們化壓力力為動(dòng)力為自己的人生增添光彩，32%的同學(xué)認(rèn)為有點(diǎn)影響，但并不嚴(yán)重，這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪，10%的同學(xué)認(rèn)為壓力是負(fù)面影響，會導(dǎo)致他們無心學(xué)習(xí)，這說明他們的心理素質(zhì)還不是很好。
（4）當(dāng)您出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率底下的情況時(shí)，您會覺得心煩氣躁嗎？
a、經(jīng)常會b、偶爾會c、很少會d、不會。
分析：調(diào)查表明有63%的同學(xué)認(rèn)為偶爾會，20%的同學(xué)認(rèn)為很少會，7%的同學(xué)認(rèn)為不會，這表明絕大多數(shù)同學(xué)能夠樂觀地處理自己的學(xué)習(xí)問題，有著良好的心理素質(zhì)，而10%的同學(xué)表示他們經(jīng)常會覺得心煩氣躁，他們需要加強(qiáng)鍛煉。
（5）您認(rèn)為宿舍是否有利于您的學(xué)習(xí)？
a、非常有利b、比較有利c、一般d、比較不利e、非常不利。
大學(xué)生心理健康調(diào)查報(bào)告各類報(bào)告分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學(xué)認(rèn)為宿舍非常有利于他們的學(xué)習(xí)，25%的同學(xué)認(rèn)為比較有利，32%的同學(xué)認(rèn)為一般，而38%的同學(xué)認(rèn)為比較不利，5%的同學(xué)認(rèn)為非常不利。這說明大多數(shù)同學(xué)還是把學(xué)習(xí)放在第一位的，但宿舍的學(xué)習(xí)氛圍不是很好，所以大多數(shù)同學(xué)表示他們還是傾向于去圖書館或者自習(xí)室學(xué)習(xí)。
（6）您是否對學(xué)?；蛘呓虒W(xué)質(zhì)量產(chǎn)生過不滿心理？
a、經(jīng)常有、b、偶爾有c、很少有d、沒有e、未考慮過。
分析：調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學(xué)經(jīng)常有不滿心理，說明他們時(shí)常在思考自己，反省自己，但又從未去試圖改變現(xiàn)狀，改變自己，有50%的同學(xué)偶爾會產(chǎn)生不滿心理，說明大多數(shù)同學(xué)是樂觀的，只是學(xué)習(xí)任務(wù)和不幸偶爾讓他們心煩，只有20%的同學(xué)很少會出現(xiàn)不滿心理，13%的同學(xué)從未不滿，5%同學(xué)從未考慮過這一問題，這說明他們的心理素質(zhì)非常好。
本次調(diào)查采取問卷調(diào)查為主，訪談?wù){(diào)查為輔的有機(jī)調(diào)查系統(tǒng)完成。問卷調(diào)查范圍廣泛但一般情況下隨機(jī)性較大不易控制，在問卷調(diào)查的同時(shí)輔以訪談?wù){(diào)查，具有很強(qiáng)的針對性，以彌補(bǔ)問卷調(diào)查可能出現(xiàn)的調(diào)查樣本和調(diào)查問題的不完整和缺失，使整個(gè)調(diào)查具有更強(qiáng)的可信性。
本次問卷調(diào)查主要涉及以下問題。
問卷中顯示：
在調(diào)查樣本中，生源地為河南省內(nèi)的樣本數(shù)目為38，所占比例為76%。省外樣本數(shù)目為12，所占比例為24%。男生樣本數(shù)目為30，所占比例為60%。女生樣本數(shù)目為20，所占比例為40%。由于在本次調(diào)查中樣本選擇分布不是十分科學(xué)，因此而產(chǎn)生的調(diào)查結(jié)果可能有一定的片面性。
學(xué)習(xí)情況調(diào)查主要是為了解大學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的心理狀況，主要包括了解他們在學(xué)習(xí)中需要的指導(dǎo)內(nèi)容、學(xué)習(xí)能力、臨考心情、專業(yè)看法、畢業(yè)打算、學(xué)習(xí)主動(dòng)性以及對自己的定位。
對大學(xué)學(xué)習(xí)生活的態(tài)度是因人而異的，受到個(gè)人的人生態(tài)度、價(jià)值取向等多方面因素的制約，因而大學(xué)生對大學(xué)校園學(xué)習(xí)生活的評價(jià)不一。42%的受訪者對自己所學(xué)專業(yè)的滿意度一般，只有10%的受訪者對自己的專業(yè)非常滿意。調(diào)查還顯示有50%的同學(xué)對自己的專業(yè)知識的用處前景表示不滿意。綜合來看，大部分受訪者面對與自己專業(yè)學(xué)習(xí)的態(tài)度呈現(xiàn)中庸現(xiàn)象。這反映出很多學(xué)生對校園學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情，只是在被動(dòng)地接受，而沒有調(diào)整自己的積極性，這才一個(gè)側(cè)面還反映出大學(xué)生校園學(xué)習(xí)生活缺乏動(dòng)力因素。
當(dāng)今社會在各方面競爭都日趨激烈，大學(xué)生學(xué)習(xí)、就業(yè)也不例外。有競爭就必然會產(chǎn)生壓力。因此，面對大學(xué)學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)帶來的壓力，如何處理就顯得異常重要。從調(diào)查結(jié)果中可以看出，只有4%的同學(xué)地自己的就業(yè)前景感到十分滿意。30%的同學(xué)對自己的就業(yè)前景滿意。而42%的同學(xué)對自己的就業(yè)前景滿意度為一般，并不是十分積極地態(tài)度。而還有22%的受訪者對自己的就業(yè)前景的態(tài)度為不滿意甚至是十分不滿意。而從畢業(yè)后的規(guī)劃來看，58%的同學(xué)選擇繼續(xù)研習(xí)，38%的同學(xué)選擇直接就業(yè)。還有4%的同學(xué)選擇其他。這反映出大部分同學(xué)他們給自己的定位，是一種處于迷茫、無目標(biāo)的大學(xué)生，一種消極的定位，雖然是一種這樣的定位，但是他們普遍認(rèn)為學(xué)習(xí)應(yīng)是其主要任務(wù)，也非常需要老師的就業(yè)前景分析和職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。雖然大家就業(yè)前景并不是十分看好，但也從側(cè)面反映出同學(xué)們對自己的未來持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，而不是沒有思考盲目樂觀。只是需要指導(dǎo)老師的幫助。
調(diào)查顯示，16%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為每天一次，32%的聯(lián)系頻率為兩三天一次，34%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為一周一次左右。也有16%的同學(xué)表示很少與家人聯(lián)系。從受訪者的感受來看，20%的同學(xué)認(rèn)為家里人對自己的期望非常大，80%的受訪者認(rèn)為家里人對自己的期望比較大。現(xiàn)代大學(xué)生特別是90后大學(xué)生大部分都是獨(dú)生子女，承擔(dān)了家里父母很大的期望，父母對子女的關(guān)注度比較高，也直接導(dǎo)致了一些大學(xué)生心理壓力較大。
進(jìn)入了大學(xué)校園后，首先面對的就是如何處理與他人的關(guān)系。調(diào)查顯示，24%的受訪者認(rèn)為自己在大學(xué)里有知心朋友，26%的受訪者認(rèn)為自己在大學(xué)里沒有知心朋友。還有50%的同學(xué)面對這個(gè)問題表示說不清。在問到與同寢室人關(guān)系如何，8%的同學(xué)表示關(guān)系不錯(cuò)，38%的同學(xué)表示關(guān)系一般，還有48%的同學(xué)認(rèn)為關(guān)系很差，也有4%的同學(xué)認(rèn)為這個(gè)問題說不清。在面對與寢室外其他同學(xué)關(guān)系如何時(shí)，66%的同學(xué)認(rèn)為與其他同學(xué)關(guān)系一般，16%的同學(xué)表示關(guān)系不錯(cuò)，14%的同學(xué)說與其他人關(guān)系很差，也有4%的同學(xué)認(rèn)為數(shù)不清。還有32%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)中的同學(xué)關(guān)系屬于比較單純或很單純，也有32%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)中的同學(xué)關(guān)系比較功利化，也有18%的同學(xué)認(rèn)為大足額同學(xué)關(guān)系嚴(yán)重功利化，4%的同學(xué)表示說不清。
在與同學(xué)的交往中，52%的同學(xué)認(rèn)為自己溝通交往能力一般，只有4%的同學(xué)認(rèn)為自己的溝通交往能力極佳，充滿自信，勇于表現(xiàn)自己，較善于應(yīng)對處理同學(xué)之間的關(guān)系。62%的同學(xué)認(rèn)為自己目前的人際關(guān)系良好，少部分覺得自己的人際關(guān)系一般，也有2%的同學(xué)認(rèn)為自己的人際關(guān)系非常糟糕。經(jīng)過訪談?wù){(diào)查發(fā)現(xiàn)，不同的年級、不同的性別之間也存在一些差異。大一新生的自信程度明顯低于高年級的同學(xué)，應(yīng)對處理能力也相對較弱。這可能和剛剛進(jìn)入陌生的環(huán)境，并缺乏經(jīng)驗(yàn)有關(guān)。同時(shí)。女生稍微弱于男生，這與女生通常比較靦腆、羞澀的性格有關(guān)；相反，男生則顯得更加主動(dòng)大方。
在與異性交往的情況調(diào)查中顯示，2/3的同學(xué)有男女朋友。46%的同學(xué)對自己的感情狀況滿意或非常滿意。34%的同學(xué)覺得自己的感情狀況一般，極少同學(xué)覺得自己感情狀況比較糟糕。調(diào)查還顯示，1/2的同學(xué)認(rèn)為自己的情感把握能力極佳或良好，也有4%的同學(xué)認(rèn)為自己的情感把我能力比較糟糕。由此部分調(diào)查來看，目前大學(xué)生校園情感交際方面的情況并不是十分樂觀，消極現(xiàn)象也很普遍，不過大部分同學(xué)關(guān)系比較融洽，小有摩擦都屬于正?，F(xiàn)象。同學(xué)朋友之間出現(xiàn)摩擦爭執(zhí)都很正常，重要的是要采取正確的態(tài)度和方法來面對和解決問題。
調(diào)查中顯示，在面對人生時(shí)84%的同學(xué)都選擇積極生活，仍有12%的同學(xué)曾經(jīng)有過輕生的念頭。在對受訪者進(jìn)來一個(gè)月的精神狀況中顯示，52%的同學(xué)覺得自己最近的精神狀態(tài)比較好，也有14%的同學(xué)認(rèn)為自己的精神狀況不好，從身體素質(zhì)的調(diào)查來看，56%的同學(xué)認(rèn)為自己身體狀況良好，少部分同學(xué)認(rèn)為身體狀況極為不佳。在調(diào)查中還顯示，只有4%的同學(xué)認(rèn)為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情非常多，6%的同學(xué)認(rèn)為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情比較多，42%的同學(xué)覺得一般，53%的同學(xué)覺得使自己產(chǎn)生不良情緒的事情很少甚至幾乎沒有。52%的同學(xué)表示當(dāng)心情遭遇低谷時(shí)自己的恢復(fù)能力良好。在感覺心情低落時(shí)68%的同學(xué)表示會選擇自己默默承受，28%的同學(xué)表示會找家人朋友傾訴。由于現(xiàn)代大學(xué)生接受新事物能力較強(qiáng)，面對無法預(yù)測的情況有較強(qiáng)的適應(yīng)力，因此，遇到挫折時(shí)自我排遣的能力比較強(qiáng)，大部分學(xué)生都能夠承受壓力和挫折，但也有一部分同學(xué)，心理承受能力較弱，需要加強(qiáng)心理承受能力的培養(yǎng)。
意見與建議。
面對大學(xué)生學(xué)習(xí)生活，如何恰當(dāng)?shù)靥幚韺W(xué)習(xí)生活是大學(xué)生必須正視的問題。在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中是否具有明確的目標(biāo)，在一定程度上影響到大學(xué)生對校園學(xué)習(xí)生活的評價(jià)。一半以上的受訪者認(rèn)為大學(xué)生活平淡一般甚至枯燥乏味，對大學(xué)學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情，一定程度上是由于大學(xué)學(xué)習(xí)生活中缺乏近期或長期的目標(biāo)，使大學(xué)生缺乏奮斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、動(dòng)力。另一方面，大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的自主積極性不高，或許是受到中學(xué)時(shí)代教育模式的長期影響，留下了些許后遺癥，在一定程度上對老師、父母還存在依賴性，沒有完全從中走出來。因此，有必要努力培養(yǎng)獨(dú)立自主意識，這是走向成熟的必經(jīng)階段，同時(shí)也是進(jìn)入社會前的.必要準(zhǔn)備。
學(xué)習(xí)上，大部分同學(xué)的問題反映出他們需要學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)方向的指導(dǎo)，許多大學(xué)生荒廢學(xué)業(yè)除了一方面自身因素外，也有因?qū)Ρ緦I(yè)及一些學(xué)科缺乏了解，對專業(yè)就業(yè)前景缺乏信心導(dǎo)致的頹廢墮落。因此，學(xué)?？啥ㄆ陂_展一些就業(yè)指導(dǎo)活動(dòng)，為大學(xué)生專業(yè)發(fā)展指明道路，使之看清自己的優(yōu)缺點(diǎn)和對以后未來發(fā)展的規(guī)劃，選擇好適合自己發(fā)展的道路。
生活和情感上，同學(xué)之間的長時(shí)間相處，尤其是舍友長期生活學(xué)習(xí)都在一起。長時(shí)間的相處難免會出現(xiàn)大大小小的矛盾。當(dāng)這些矛盾出現(xiàn)的時(shí)候，應(yīng)該積極地尋求解決，而不應(yīng)該激化擴(kuò)大矛盾，盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題。同時(shí)，在處理同學(xué)之間的關(guān)系時(shí)，應(yīng)該保持一種寬容的心理，設(shè)身處地地為他人想想，不能自我中心只顧自己的感受，置他人的感受不顧。
在處理異性關(guān)系，男生和女生都應(yīng)該主動(dòng)，不必感到羞澀靦腆。在人際交往中，異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應(yīng)該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中，不僅能夠給人情感的滿足感，而且可以讓不同性格類型的異性互相補(bǔ)充，更加嫩完善自我的性格，培養(yǎng)健全的人格。
當(dāng)在交際中遇到不被理解、信任的時(shí)候，每個(gè)人都或多或少地感到壓抑，這是屬于正常的心理反應(yīng)。此時(shí)，自己應(yīng)該盡可能地與別人增加溝通，委婉地表達(dá)自己的想法。在平時(shí)的交往中，講究誠信，建立自己良好的的信用，讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們在發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)勇于正視，尋求方式解決。在解決方式的選擇上，盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與他人交流溝通相結(jié)合，解決方式應(yīng)避免單一化，以期用最短的時(shí)間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出來。
正確的價(jià)值觀是個(gè)人健康發(fā)展的助推器，是個(gè)人保持積極樂觀的人生態(tài)度的不竭源泉，是指引人生實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)的燈塔。因此，大學(xué)生樹立正確的人生價(jià)值觀是十分重要的。踏入大學(xué)校園之后，就有必要對整個(gè)大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃，對未來的人生、職業(yè)有一個(gè)較明晰的規(guī)劃，確立明確的目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗，堅(jiān)持不懈。正確的人生價(jià)值觀不僅包括個(gè)人的人生規(guī)劃，還應(yīng)包括對社會的責(zé)任感，樹立強(qiáng)烈的社會責(zé)任感，為社會做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
無論是大學(xué)生活，還是人生生涯，都不可能是一帆風(fēng)順的。即便是在日常生活中，也會遇到各種挫折，這就需要大學(xué)生較強(qiáng)的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗(yàn)，豐富人生閱歷，讓自己心理日漸成熟，為培養(yǎng)健全的人格打下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
通過此次調(diào)查實(shí)踐活動(dòng)，我們受益匪淺。我們不僅發(fā)現(xiàn)了大學(xué)生普遍存在的現(xiàn)象及問題，經(jīng)過認(rèn)真分析得出了一些基本的結(jié)論，并試著提出了我們對于解決存在的心理問題的建議及解決方法，以期能夠?qū)Υ髮W(xué)生的心理健康狀況有所裨益。當(dāng)然，上述調(diào)查成果的取得，是汗水與智慧的結(jié)晶。既離不開老師的宏觀指導(dǎo)，也離不開小組所有成員的辛勤努力，在此對老師的指導(dǎo)。所有小組成員的辛勤努力表示由衷的感謝。
心理健康報(bào)告篇六
(國家職業(yè)資格二級)。
文章類型：個(gè)人成長總結(jié)報(bào)告。
文章題目：人個(gè)成長總結(jié)報(bào)告。
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摘要：人生是一個(gè)過程，心理也是一個(gè)過程，成長中充滿著喜怒哀樂，悲歡離合，陰晴陽缺——回顧自己四十多年的成長歷程，遠(yuǎn)離親人的幼年生活讓我體會了親情的重要，形成了我獨(dú)立、倔強(qiáng)、敏感的性格;不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性。成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@、每一次挫折都使我承受著自卑，但我還是要感謝挫折對我的磨礪，因?yàn)樗屛覍W(xué)會了關(guān)愛、感恩，學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會了更加積極面對人生的熱情。
努力的方向。
本人現(xiàn)年48歲，教師出身。曾先后從事過語文、音樂、生物、心理等學(xué)科的教學(xué)工作。目前，由于本人的愛好和工作需要，兼職本學(xué)校的心理咨詢室工作。能成為一名合格高尚的心理咨詢師，是我一直以來的美好愿望，這一愿望的形成，深受著我個(gè)人的成長經(jīng)歷以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。
通過近四個(gè)月的學(xué)習(xí)，我感覺自己變得年輕了，生活中的煩惱減少了，身體也好多了。在學(xué)習(xí)的過程中，我一直在思索走過的路，有的是對了，有的是錯(cuò)了，用心理學(xué)的觀點(diǎn)來判斷，我還不成熟，我還需要不斷完善自己。于是，我的心態(tài)變得年輕了，對生活充滿了希望，對世界充滿了好奇，對人生也有了更多的感悟。
一、自我成長分析。
哲學(xué)家赫塞說過的，“生命究竟有沒有意義并非我的責(zé)任,但是怎樣安排此生卻是我的責(zé)任”。每個(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有意義不在開始或結(jié)束,而是在其過程，從這個(gè)意義上講，無論高峰低谷，都是生命的成長，都值得我們珍惜和回味。
(一)我的童年。
在一個(gè)桂花飄香的季節(jié)，我降臨在一個(gè)和睦的家庭，孩子的出生日正是母親的受難日。在母親生我時(shí)，母親大出血，差一點(diǎn)丟了性命，但她很堅(jiān)強(qiáng)的挺過了這一劫。
早產(chǎn)兒的我發(fā)育不全、營養(yǎng)不良,時(shí)常有一些小病小災(zāi)常來“問候”我。母親當(dāng)時(shí)的病情也不能給我正常的喂哺母乳，當(dāng)時(shí)沒有奶吃，父母想方設(shè)法讓我吃好。我很感謝媽媽在我兒童期的成長過程中給我關(guān)愛，由于父母工作都很忙，姐姐只比我大一歲，所以，兩三歲的時(shí)候，父母就將我送回了湖北秭歸老家。在那個(gè)非常貧窮落后的山區(qū)了兩年多的時(shí)間里，我常常想念父母，盼望著他們能早日來接我回家。記得我總是特別調(diào)皮，想辦法讓奶奶生氣，好讓父母來接我，在老家只待了半年，終于大功告成。
隨著兩個(gè)弟弟的相繼出世，我擔(dān)起了家里的家務(wù)，與一般孩子相比，我更像一個(gè)大人。讓我的童年就懂得了責(zé)任的含義，也培養(yǎng)了我堅(jiān)忍耐勞的性格和追求獨(dú)立、追求完美的性格，父母遺傳給我的那種忠于職守、認(rèn)真負(fù)責(zé)的人生態(tài)度直到今天還在影響著我。童年的經(jīng)歷，是我人生的巨大財(cái)富，它奠定了我的人生觀、世界觀、價(jià)值觀、苦樂觀的形成。我想做一個(gè)像母親一樣光榮的人民教師。
我的母親是位校長，是“毫不利己，全心為民”的好干部。在母親的眼里，沒有什么比黨的事業(yè)更重要了，舍小家、顧大家，似乎是天經(jīng)地義的事兒。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響，使我不得不打小就學(xué)會了當(dāng)家。七、八歲的時(shí)候，我已經(jīng)開始洗衣做飯。
我有一個(gè)很能干的父親，父親是一個(gè)事無巨細(xì)的人，從小我們兄妹四人的毛衣都是父親親手織的，我們玩的風(fēng)箏、木馬車、小手槍??都是爸爸做的，精細(xì)的制作讓小伙伴們羨慕不已，也給我童年帶來了快樂。
(二)學(xué)生時(shí)代的生活。
上小學(xué)時(shí)，由于表現(xiàn)突出，被班主任定為班上的班干部，使得我的處理事情的能力、與同學(xué)交往的能力、領(lǐng)導(dǎo)的能力等等得到了很好的鍛煉。更重要的是，通過競聘，我光榮地成為少先隊(duì)大隊(duì)部干部，并得到了大隊(duì)輔導(dǎo)員老師的賞識，她委任我為大隊(duì)長，學(xué)校大隊(duì)部的大小事情、大小會議我都親自指揮，全校師生沒有不認(rèn)識我的，那時(shí)的我真正體驗(yàn)到了成功，感受到了自信與成功帶給我的巨大的滿足感。
帶著這種成就感我升入到初中，高中，又遇到了一位慈父般的班主任。高中的我擔(dān)任過班長、學(xué)委，兩年中我的工作能力得到鍛煉，意志得到了磨練，自己各方面的能力都得到了鍛煉。但在高考卻因?yàn)榍訄鍪Ю耍粋€(gè)月我不想出門，飯也不吃，話也不想說，父母急得頭發(fā)白了許多，開導(dǎo)我復(fù)讀，來年再考，為了確保自己將來有工作，我報(bào)考了一所技術(shù)學(xué)院，這次考試中又失眠了，但幸運(yùn)的考上了這所學(xué)校。也就是在這個(gè)時(shí)期，我學(xué)會了感恩，學(xué)會了關(guān)愛他人。
懷著對未來的向往，也滿懷憧憬地開始了我的第三階段的學(xué)習(xí)。在技術(shù)學(xué)院學(xué)習(xí)的兩年，我十分注意培養(yǎng)自己的能力，在班主任陳老師的推薦下，我成為學(xué)生干部，團(tuán)支部書記，人際交往能力得到了進(jìn)一步的培養(yǎng)，由于工作的出色得到了眾多老師和同學(xué)的認(rèn)可。
(三)青年期生活。
畢業(yè)后，我分配回父母身邊工作，當(dāng)了一名技術(shù)工人，由于青春時(shí)代看的瓊瑤小說太多的原因，瓊瑤對完美愛情的勾畫，對男女主人公的唯美描寫，對感情的那份執(zhí)著，深深地感染著我，對愛情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望，對愛情和婚姻充滿了美好的憧憬與渴望。經(jīng)人介紹，我認(rèn)識了現(xiàn)在的丈夫，他為人忠厚、熱情、善良，尤其是他的包容和我爭強(qiáng)好勝的個(gè)性相互彌補(bǔ)，但由于他來至農(nóng)村，不懂得去如何愛自己的家人，再加了有了兒子，自己一邊工作，一邊參加電大學(xué)習(xí)，為了實(shí)現(xiàn)自己的夢想我努力著，??終于順利通過了教師招聘考試，自修了教育學(xué)，心理學(xué)，如愿成為了一名教師。但由于忙于工作，忽視了夫妻情感，總認(rèn)為“平平淡淡才是真?！被橐鲎叩降凸?。我有個(gè)好朋友是一名醫(yī)生，她經(jīng)常找我談心，讓我懂得婚姻是要經(jīng)營才會有收獲的。于是，我嘗試著改變自己，站在他的角度去思考問題，內(nèi)心的煩惱少了，爭吵也少了，倆個(gè)人的感情好了。
為了把教學(xué)搞好，為了使自己的業(yè)務(wù)水平提高，工作之余我參加了中央廣播電視大學(xué)，獲漢語言文學(xué)本科學(xué)歷。
我工作在教育一線二十多年，一心撲在工作上，在教育教學(xué)中取得了豐碩的成果，先后被評為市級優(yōu)秀班主任、優(yōu)秀輔導(dǎo)員。先進(jìn)個(gè)人、區(qū)級優(yōu)秀共產(chǎn)黨員等榮譽(yù)稱號。能取得這樣的成績，得益于我兒時(shí)家庭的教養(yǎng)、曾經(jīng)的人生經(jīng)歷以及像魏書生老師一樣的人生態(tài)度。在成長的過程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程，使我不斷進(jìn)取，奉獻(xiàn)了自己的青春。
回首走過的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)。現(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn)，今年我報(bào)名參加了心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。近半年的學(xué)習(xí)，使我慢慢地懂得：面對身邊的人要學(xué)會接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，才能與他人建立和諧融洽的關(guān)系。同時(shí)我也明白，只要自信樂觀，拼搏進(jìn)取，定能成為一個(gè)大有益于社會的人，一個(gè)有所成就的人。
二、職業(yè)行為分析。
小時(shí)候，一提起“心理”這個(gè)詞，我們總會把它與算卦、占卜等迷信活動(dòng)聯(lián)系起來，認(rèn)為是一些虛幻和神秘的東西，毫無科學(xué)根據(jù)。直到進(jìn)修時(shí)學(xué)了《教育心理學(xué)》，了解不同年齡階段學(xué)生的心理特點(diǎn)和規(guī)律，讓我明白了“心理”的真正內(nèi)涵，也為我從事教學(xué)工作打下基礎(chǔ)?，F(xiàn)在，我任教小學(xué)語文課，為了滿足學(xué)生求新、求異的好奇心，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，我常常變換教學(xué)方法，使他們時(shí)時(shí)都有新鮮感。平時(shí)，我常翻閱《教師心理》等書籍，針對學(xué)生們的興趣愛好策劃組織教育活動(dòng)，寓教于樂，所以工作起來得心應(yīng)手。親戚朋友和同事遇到問題經(jīng)常找我商議，一般問題經(jīng)我開導(dǎo)、幫助都得以及時(shí)有效的解決。每當(dāng)看到他們愁眉苦臉而來，輕松愉快而去的神情時(shí)，自己也感到無比的滿足和欣慰。
幾個(gè)月來，我有針對性地、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識，心理咨詢所需要的各種理論知識、操作技能，我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化。因此，我愛上了這一職業(yè)，并陷入其中而樂此不疲，因?yàn)樵趲椭鷦e人解決問題的同時(shí)也是自我審視的一個(gè)過程?！爸俗灾晟谱晕摇?。我發(fā)現(xiàn)在助人的同時(shí)，自己的收獲是變得充實(shí)和快樂，有幸福感。回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦其時(shí)是一種資源，是一筆財(cái)富，它能夠讓我體會生活中那些善良、真誠的價(jià)值?，F(xiàn)在，通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，生命最初十幾年里的自卑與苦悶開始化解，逐漸地，我對父母、對他人、對事、對生活的感受和體驗(yàn)發(fā)生了方向性的改變，我終于發(fā)現(xiàn)，生命是如此的快樂、如此的豐富、如此的讓我珍惜!通過對自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。當(dāng)我能夠用心理學(xué)的知識、心理咨詢的技能促動(dòng)他人也發(fā)生這種改變的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)自己真的很愿意以這種方式來實(shí)現(xiàn)自己的生命的價(jià)值和意義。
三、努力方向。
1、不斷提高理論知識和咨詢技能，克服自己性格上的一些弱點(diǎn)，以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴(yán)格要求自我，使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度，無條件地接納求助者，并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現(xiàn)問題需要幫助的時(shí)候，能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導(dǎo)和同事們的支持，以積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對待求助者。
2、由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人能力，我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢，
幫助家長和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的研究，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去，讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處，從而為社會做出貢獻(xiàn)，為自己的人生增添色彩。
心理健康報(bào)告篇七
2、調(diào)查地點(diǎn)：江蘇技術(shù)師范學(xué)院、揚(yáng)州、鎮(zhèn)江、泰州。
3、調(diào)查方式：網(wǎng)絡(luò)問卷、紙質(zhì)問卷、qq交流、實(shí)地訪談、文獻(xiàn)資料。
4、調(diào)查對象：大三、大四學(xué)生（以大四為主）。
5、調(diào)查內(nèi)容：畢業(yè)生的就業(yè)心理。
6、調(diào)查目的：就業(yè)可以說是我們每個(gè)人都要去面對的一個(gè)問題，雖然我們還是大一學(xué)生，但是時(shí)間過的是很快的，只有提前準(zhǔn)備，分析當(dāng)前的就業(yè)形勢，了解畢業(yè)生的就業(yè)心理，才能更好的找出其中存在的問題并提出解決辦法，將這些收獲與成果運(yùn)用到實(shí)際中，將來更快地讓自己融入到社會中，找到一份合適的職業(yè)。
1、調(diào)查數(shù)據(jù)說明。
本次調(diào)查問卷通過郵箱在網(wǎng)絡(luò)中投發(fā)250份問卷，實(shí)際收回有效問卷102份，以紙質(zhì)問卷形式投發(fā)40份，實(shí)際收回有效問卷38份，通過qq在線交流發(fā)送24份問卷，實(shí)際收回10有效問卷，最終得到有效問卷共計(jì)150份匯總成電子稿。在這些問卷中，大三升大四的大學(xué)生占10%，剩余90%為大四畢業(yè)生。其中，在男女比例上，男生占84人，女生占66人。
2、調(diào)查結(jié)果分析。
不用的就業(yè)心理很大程度上影響著畢業(yè)生的職業(yè)選擇，有的會選擇去試試千軍萬馬擠獨(dú)木橋的公務(wù)員，有的另辟蹊徑去找一份競爭壓力較小、踏實(shí)穩(wěn)定的工作，也有的依靠自身能力自主創(chuàng)業(yè)。根據(jù)調(diào)查的問卷，大致可以得出畢業(yè)生就業(yè)的一些心理特點(diǎn)：
第一，傾向于穩(wěn)定舒適的工作。在調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)接近81.5%的畢業(yè)生更傾向于一些舒適并且穩(wěn)定的工作，比如說在這81.5%的人中有42.6%想要從事公務(wù)員、企事業(yè)主管、部門經(jīng)理等職務(wù)。他們給出的原因也很簡單：這些職位薪水待遇高，工作相對輕松。
第二，先就業(yè)、后擇業(yè)。就業(yè)與擇業(yè)一直都是比較困擾畢業(yè)生就業(yè)的一個(gè)問題。在調(diào)查中有幾道是關(guān)于就業(yè)與擇業(yè)的取舍問題，我們通過匯總發(fā)現(xiàn)，73%的人在畢業(yè)后愿意找一份工作先做著，哪怕專業(yè)不對口，他們愿意憑借自身努力在以后的道路上等待合適的實(shí)際找一份適合于自身的工作，這是令人欣慰的。
第三，掌握合適的解壓方法和積極地就業(yè)態(tài)度。在調(diào)查中接近84.2%的人，在遇到就業(yè)壓力時(shí)愿意和父母、朋友分享，并且可以利用網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢，選取合適的發(fā)泄途徑。不僅如此，92.3%的調(diào)查者表示他們對于就業(yè)有著積極樂觀的態(tài)度，即使在投簡歷或者面試過程中碰壁，也愿意繼續(xù)尋找工作，不會因此放棄，都有著很強(qiáng)的獨(dú)立觀念，想要自己養(yǎng)活自己。
第四，就業(yè)方式比較的單一。通過調(diào)查我們看到73.5%的調(diào)查者找工作都是通過人才市場、招聘會等方式。不可否認(rèn)這些方式都是就業(yè)的重要途徑，但是，在這樣的過程中我們可以看到，需要的職位就那么多，但是應(yīng)聘的卻很多，因此一大部分要被淘汰，一輪又一輪的淘汰、篩選浪費(fèi)了求職者的很多時(shí)間不說，最終還不一定能找到工作。而在調(diào)查中，只有31.2%的人能夠?qū)⒋笮驼衅概c網(wǎng)絡(luò)招聘相結(jié)合，既節(jié)約了時(shí)間，也增加了成功率。
第五，期望過高，好高騖遠(yuǎn)，傾向于穩(wěn)定舒適的工作。在調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)接近81.5%的畢業(yè)生更傾向于一些舒適并且穩(wěn)定的工作，比如說在這81.5%的人中竟然有高達(dá)有42.6%想要從事公務(wù)員、企事業(yè)主管、部門經(jīng)理等職務(wù)。他們給出的原因也很簡單：這些職位薪水待遇高，工作相對輕松。調(diào)查還顯示，57.5%的畢業(yè)生都要求工資在2000以上，只有22.1%能夠接受1000-2000這個(gè)范圍?？梢姰厴I(yè)生在就業(yè)方面存在過高的期待，不符合現(xiàn)在的實(shí)際狀況。
1、畢業(yè)生調(diào)整心態(tài)，選擇合適自身的工作。
薪水高、待遇好，這是人人都想要的，但是不是每個(gè)人都能得到的，而且這些工作往往也意味著自身責(zé)任的加大，作為畢業(yè)生，是否有這個(gè)能力擔(dān)當(dāng)這么大的責(zé)任？同時(shí)，高薪也意味著壓力大，競爭大，是不是都能適應(yīng)這樣快節(jié)奏的節(jié)拍？這是我們應(yīng)該根據(jù)自身?xiàng)l件好好考慮的一個(gè)問題。而不是一味的好高騖遠(yuǎn)，在等待中浪費(fèi)了我們的青春與激情。
2、政府應(yīng)當(dāng)出臺相應(yīng)政策，支持大學(xué)生多種方式就業(yè)。
由于教育的不斷改革，現(xiàn)在，更多的學(xué)生能夠進(jìn)入大學(xué)，成為一名本科生，這也就一定程度上造成了我國大學(xué)生水平與能力參差不齊的現(xiàn)象。但是，隨著政府職能的完善，政府應(yīng)當(dāng)為大學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好、公平的就業(yè)環(huán)境，讓有能力的大學(xué)生能夠得到更多機(jī)會去得到一個(gè)良好的職位。同時(shí)，應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)學(xué)生多種方式就業(yè)，比如自主創(chuàng)業(yè)等等，而不單單是鼓勵(lì)學(xué)生找到一份工作，養(yǎng)活自己。
3、社會傳媒做好導(dǎo)向工作。
我們都看到現(xiàn)在的傳媒行業(yè)已經(jīng)越來越具有影響力了，正因如此，傳媒行業(yè)應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起社會責(zé)任，多制作一些勵(lì)志的作品，多報(bào)道一些正面積極的新聞，以生活點(diǎn)滴為基礎(chǔ)，在潛移默化中影響畢業(yè)生的價(jià)值觀，讓他們更加懂得生活的不易，積極對待工作，對待生活。
這次的調(diào)研，作為負(fù)責(zé)人，從問卷設(shè)計(jì)到投發(fā)，再到匯總，最后到總結(jié)，我參與了其中的每個(gè)環(huán)節(jié)，在這個(gè)過程中讓我意識到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的`重要性。畢竟，問卷的投發(fā)和匯總的工作量可以說是極其大的，光靠個(gè)人根本不能完成，正因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有明確的分工，才能在較短的時(shí)間內(nèi)完成了原本很多的工作。
不僅如此，在這次調(diào)研中，還讓我對畢業(yè)生的心理有了很多新的認(rèn)識，原來我總是認(rèn)為大多數(shù)的畢業(yè)生都存在很多消極的想法，都是在等待中浪費(fèi)青春。經(jīng)過調(diào)查，經(jīng)過這寫數(shù)據(jù)我深刻認(rèn)識到，隨著社會的發(fā)展，大多數(shù)的畢業(yè)生能夠積極面的求職中遇到的困難，應(yīng)對著就業(yè)的壓力。他們還對自身有著很客觀的看法，知道自己適合什么職業(yè)，不適合什么職業(yè)，善于反省自己。以上就是我們的調(diào)研成果，我們也會將這些調(diào)研成果運(yùn)用到未來自身的就業(yè)當(dāng)中，樹立正確觀念，找到一份適合自身的工作。
心理健康報(bào)告篇八
從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會，與社會保持同步。
我們認(rèn)為，心理健康的基本含義是指，個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征;且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。
2、從調(diào)查問卷中可發(fā)現(xiàn)。
小學(xué)生面對的壓力，大部分是來自于學(xué)習(xí)成績。而有一部分是和家長老師的溝通問題沒有得到很好解決，導(dǎo)致覺得自己和家長老師是站在對立面的，覺得他們都不理解自己，從而感到壓力，還有一部分，是和同學(xué)在日常相處中產(chǎn)生了摩擦，對人際關(guān)系感到有壓力。
小學(xué)生遇到困難時(shí)，女生有65.7%會向知心朋友求救，而男生只有11%會向知心朋友求救，這也可以看出女生更加需要知心朋友。課余時(shí)間中，男生有54%在運(yùn)動(dòng)，例如打籃球、乒乓球之類，而女生僅有12%，看來男生運(yùn)動(dòng)得多些。
當(dāng)和朋友之間的友誼出現(xiàn)較大裂縫的時(shí)候，女生一般會選擇不再理對方，而男生卻不這樣，男生更多是把話攤開來說，這時(shí)候友誼的裂縫多半會愈合。
在問卷調(diào)查中我們還可以發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生超過90%都認(rèn)為身心健康很重要，當(dāng)遇到壓力時(shí)有5.7%會向親友請求幫助，超過90%的小學(xué)生與朋友發(fā)生小摩擦后會主動(dòng)挽回。
3、從調(diào)查問卷中發(fā)現(xiàn)小學(xué)生存在的問題。
3.1緊張與焦慮。
3.1.1學(xué)習(xí)壓力適應(yīng)不良產(chǎn)生的心理困擾。
3.1.2人際交往不適引發(fā)的心理失衡。
3.1.3對未來的不確定感從而產(chǎn)生的焦慮心理。
3.2浮躁與急功近利。
3.2.1面對自己不拔尖的成績想要盡快進(jìn)步而與現(xiàn)實(shí)的沖擊導(dǎo)致。
3.2.2面對學(xué)習(xí)上的競爭對手倍感壓力。
3.3失落與沮喪。
3.3.1學(xué)習(xí)成績老是上不去導(dǎo)致。
3.3.2人際交往沒有預(yù)想中通暢導(dǎo)致。
3.4自卑與退縮。
3.4.1認(rèn)為自己的成績上不去是因?yàn)槿吮俊?BR> 3.4.2認(rèn)為別人總是比自己強(qiáng)。
3.4.3不敢再老師面前回答問題。
3.4.4學(xué)習(xí)壓力過大導(dǎo)致對學(xué)習(xí)倦怠。
4.問題形成的原因。
4.1客觀方面。
4.1.1學(xué)習(xí)任務(wù)、內(nèi)容發(fā)生了變化。
小學(xué)低年級課本比較容易，基本上只要上課聽了老師講的內(nèi)容，考試時(shí)候是不用太擔(dān)心的，學(xué)習(xí)壓力沒有那么大。而到了小學(xué)高年級，課本上的內(nèi)容不僅多，而且難，如果上課之前沒有預(yù)習(xí)好，想要聽懂課都是有困難的。高年級的作業(yè)相較于低年級來說，題難量多。許多小學(xué)生到了高年級面對這些改變一般不知要如何適應(yīng)和支配時(shí)間。
4.1.2家庭環(huán)境發(fā)生了變化。
現(xiàn)在的許多小學(xué)生的家長選擇到外地打工，家里只留下老年人照顧孩子。眾多留守兒童在家與老年人生活在一起，這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
4.2主觀方面。
4.2.1.失望與失寵感。
有的同學(xué)在小學(xué)低年級一直是所謂的尖子生，然而到了高年級，發(fā)現(xiàn)也自己旗鼓相當(dāng)?shù)膶W(xué)生不在少數(shù)，并且很有可能別的同學(xué)成績比自己好很多。本來是家長與老師的重點(diǎn)保護(hù)對象，可是到了高年級，家長卻說別人成績比他好，老師也不再過多關(guān)注他。這種差距，就會導(dǎo)致同學(xué)感到失望，覺得自己失寵了。
4.2.2松氣情緒與歇腳心理。
有的同學(xué)上了小學(xué)之后，覺得自己有六年的學(xué)習(xí)時(shí)間，要玩一玩，放松放松，到了高年級再去努力?？墒沁@一松氣或歇腳，可能就跟不上其他同學(xué)學(xué)習(xí)的腳步了，再也鼓不起前進(jìn)的勇氣，也有可能這一松一歇就松了六年，歇了六年。到了快小學(xué)畢業(yè)了才發(fā)現(xiàn)自己該念的書都沒有好好去念，。
4.3.3畏首畏尾。
發(fā)現(xiàn)班上能人太多，覺得自己不如人，從此瞻前顧后，畏縮不前，團(tuán)體活動(dòng)不參加，運(yùn)動(dòng)場也不去，每天除了上課之外，無所事事，生活單一，精神倦怠。在生活和學(xué)習(xí)上都是應(yīng)付了事，做事懶散，湊合著打發(fā)時(shí)光。
4.4.4明戀暗戀。
部分早熟的小學(xué)六年級的學(xué)生處于青春期萌芽時(shí)期，這個(gè)時(shí)間段的學(xué)生容易出現(xiàn)少男少女特有的心理變化。最有可能出現(xiàn)明戀暗戀的時(shí)期。也最容易因此而影響自己的生活。比如說，暗戀上某一同學(xué)。也不敢說，每天見到她/他就覺得人生有意義，見不到她/他就覺得少了什么，聽課聽不進(jìn)去，老是走神，更有可能的是，在老師和家長的眼皮底下開始偷偷地談戀愛，每天想著風(fēng)花雪月，不務(wù)正業(yè)。
5.對小學(xué)生心理問題的解決措施。
5.1充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢室的作用。
學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的小學(xué)開始設(shè)臵心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂慮，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確的認(rèn)識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來，心理咨詢機(jī)構(gòu)不斷的完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，已成為小學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
5.2開展小學(xué)生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。
開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對性的提出教育措施與方案。小學(xué)應(yīng)每學(xué)期對在校小學(xué)生進(jìn)行心理健康普查，采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生，主動(dòng)約請他們到心理咨詢室進(jìn)一步通過面談分析診斷，根據(jù)面談分析，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應(yīng)對措施，防患于未然，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)，使得學(xué)生在學(xué)校能得到具體的心理健康指導(dǎo)。
5.3把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。
通過各科教學(xué)進(jìn)行心理素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實(shí)施的途徑，也是各科教育自身發(fā)展的必然要求。各科教學(xué)過程都包括著極其豐富的心理教育因素，因?yàn)榻虒W(xué)過程是社會歷史積淀的文化知識、道德規(guī)范、思想價(jià)值觀念為內(nèi)容和周到的。教師在傳授知識的過程中，只要注重考慮學(xué)生的心理需求激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，并深入挖掘知識內(nèi)在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識、經(jīng)驗(yàn)、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財(cái)富，內(nèi)化成學(xué)生的思想觀點(diǎn)、人生價(jià)值和良好的心理素質(zhì)，并在他們身上持久扎根。
5.4開設(shè)心理健康教育的課程，增強(qiáng)自我教育能力。心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識的掌握，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強(qiáng)自我教育能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的.主動(dòng)性和積極性，取決于學(xué)生自我教育能力的高低。因此，心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。
5.5加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為小學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。
小學(xué)生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境，小學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此學(xué)校應(yīng)該花力氣抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識，充分發(fā)展個(gè)性，改善適應(yīng)能力。
5.6建立科學(xué)的生活方式。
生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、不飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。小學(xué)生要科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶能力減退。
5.7加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。
小學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，控制自己的不良情緒，做到心理健康。首先要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是小學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍人浩瀚的知識海洋里邀游，吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。其次，小學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，遇到悲傷和憂愁的事情，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒。生活中常常會遇到不順心的事，考試失利、戀愛受挫、人際沖突等均會引發(fā)焦慮、憤怒、憂郁等不良情緒，這時(shí)他們必須及時(shí)疏導(dǎo)自己的不良情緒，疏導(dǎo)的方法有合理宣泄、注意轉(zhuǎn)移、目標(biāo)升華等。
6.結(jié)束語：小學(xué)生心理素質(zhì)教育是培養(yǎng)二十一世紀(jì)人才的基礎(chǔ)。
二十一世紀(jì)的晨鐘已經(jīng)敲響，在這新舊世紀(jì)交替之際，培養(yǎng)跨世紀(jì)人才是時(shí)代賦予小學(xué)的歷史重任。如何培養(yǎng)跨世紀(jì)人才，其核心是加強(qiáng)對小學(xué)生基本素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，全面提高他們的整體素質(zhì)。二十一世紀(jì)人才應(yīng)具有良好的思想道德素質(zhì)、全面的科學(xué)文化素質(zhì)和健康的生理心理素質(zhì)，且相互和諧統(tǒng)一，這也是健全人格的科學(xué)內(nèi)涵。
我們應(yīng)該反思以往的教育工作，人們往往偏重的是科技文化、學(xué)識才能素質(zhì)，而較為忽視的是思想道德素質(zhì)，特別是心理素質(zhì)，即使在比較注重思想政治教育工作的今天，仍未對心理健康教育這一“心理衛(wèi)生死角”引起足夠的重視，其結(jié)果是導(dǎo)致學(xué)生中出現(xiàn)了大量的心理問題，嚴(yán)重?cái)_亂了學(xué)校正常的教學(xué)、生活秩序，影響了人才的整體素質(zhì)，阻礙了高教目標(biāo)的全面實(shí)現(xiàn)，給國家?guī)頍o可挽回的損失。因此，保持健康的心態(tài)，不僅關(guān)系到廣大學(xué)生健康生理、心理的發(fā)展，良好思想道德的養(yǎng)成和完美人格的塑造，而且關(guān)系到人才素質(zhì)的整體提高、高教目標(biāo)的全面實(shí)現(xiàn)、直至現(xiàn)代化建設(shè)的順利進(jìn)行。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對小學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。
二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀(jì)，面對如此紛繁復(fù)雜的世界，未來人才都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此，就要不斷加強(qiáng)對青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!
【參考文獻(xiàn)】：
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心理健康報(bào)告篇九
摘要：近年來，大學(xué)生自殺事件頻頻發(fā)生，這一現(xiàn)象引起了家庭、學(xué)校以及社會各界的廣泛關(guān)注。對多數(shù)苦讀三年的高中生而言，步入大學(xué)校門無疑是一件喜事。而隨著大學(xué)生活的開始，每個(gè)人都面臨著一個(gè)嶄新的環(huán)境，心態(tài)也會因此有所改變。大學(xué)正處于青春期，青春期是生長發(fā)育的高峰期，也是心理發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折期，這一時(shí)期的大學(xué)生們往往在各種互相矛盾的心理狀態(tài)中掙扎，如獨(dú)立性和依賴性的矛盾、自制性和沖動(dòng)性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此，大學(xué)生的心理健康尤其值得關(guān)注。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生大學(xué)生活矛盾心理健康。
我們圍繞大學(xué)生心理健康這一話題為主題，利用網(wǎng)絡(luò)、實(shí)地調(diào)查、查閱資料等方式對我們身邊的同學(xué)進(jìn)行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生的我們，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上，很多人都曾有過一段迷茫的時(shí)期。而近年來，關(guān)于大學(xué)生心理問題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多，所以我們希望通過對同齡人的調(diào)查，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向身邊的同學(xué)宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學(xué)生涯，并為將來步入社會做好準(zhǔn)備。
1.7月1-9日：準(zhǔn)備階段。
組員集中，分配任務(wù)，內(nèi)部交流，通過各種渠道收集相關(guān)資料，談?wù)撟约簩Υ髮W(xué)生心理狀況的看法，提出問題，制作調(diào)查問卷。
校內(nèi)調(diào)查：(1)口頭詢問，在宿舍、班級、同學(xué)之間互相交流。作為初步參考資料。(2)問卷調(diào)查，在校園內(nèi)隨機(jī)派發(fā)問卷進(jìn)行調(diào)查。
校外調(diào)查：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的同學(xué)進(jìn)行問卷調(diào)查。
在揚(yáng)州大學(xué)農(nóng)學(xué)院進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，分小組行動(dòng)并且討論調(diào)查情況。
將通過調(diào)查總結(jié)出的大學(xué)生主要面臨的心理問題咨詢相關(guān)的老師，聽取他們的意見，并進(jìn)行信息匯總。
小組成員一起討論整理材料，各自發(fā)表自己的觀點(diǎn)，最后以書面報(bào)告形式進(jìn)行總結(jié)。
1.調(diào)查背景。
近年來，關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問題而引發(fā)的負(fù)面報(bào)道越來越多，這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會各界的高度關(guān)注。結(jié)合到我們的實(shí)際大學(xué)生活，我們也確實(shí)面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問題。
2.調(diào)查目的。
我們想通過對大學(xué)生心理健康的調(diào)查，從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難，向大家宣傳心理健康的重要性，為大家提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議，幫助大家克服那些出現(xiàn)在我們多姿多彩大學(xué)生活中的小阻礙，為我們的健康成長提供動(dòng)力與信心。
3.調(diào)查對象。
本校的同學(xué)和江蘇省其他各高校的一些大學(xué)生。
4.調(diào)查方法或工具。
主要是問卷調(diào)查，通過網(wǎng)絡(luò)以及實(shí)地調(diào)查兩個(gè)方面進(jìn)行實(shí)施。
5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析。
(1)您認(rèn)為您目前所在的大學(xué)與高中的整體氛圍相差很大嗎?
a.特別大b.很大c.差不多d.無差別。
分析：12%的同學(xué)認(rèn)為相差的氛圍特別大，無論是學(xué)習(xí)上還是生活上。48%的同學(xué)認(rèn)為相差很大，主要實(shí)在學(xué)習(xí)氛圍和生活習(xí)慣上，大學(xué)的學(xué)習(xí)相對輕松而且老師也不會總是督促學(xué)習(xí)，大學(xué)都是住宿生活而很多人都是到了大學(xué)才離開家開始住在學(xué)校，這一方面很多人表示一開始真的很不習(xí)慣。40%的同學(xué)認(rèn)為差不多，雖然大學(xué)與高中相比是一個(gè)嶄新的環(huán)境，但他們表示自己很快就適應(yīng)了這樣的生活。0%的同學(xué)認(rèn)為無差別。
(2)您對目前的大學(xué)生活適應(yīng)狀況如何?
a.很好b.還可以c.較差d.差。
分析：調(diào)查顯示15%的同學(xué)認(rèn)為對大學(xué)生活狀況適應(yīng)狀況很好，而25%的同學(xué)對大學(xué)生活適應(yīng)狀況感覺較差，絕大部分的同學(xué)樂觀的認(rèn)為適應(yīng)狀況還可以。這說明大部分同學(xué)(60%)生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難，然而小部分同學(xué)則值得注意，他們對生活中的事情處理的不是很樂觀，由于他們思想太重，壓力太大，所以他們需要更多的幫助和鼓勵(lì)。
(3)您認(rèn)為壓力在您的學(xué)習(xí)生活中對你的影響怎樣?
a.正面影響，學(xué)習(xí)的動(dòng)力b.沒影響c.有點(diǎn)影響，影響情緒d.負(fù)面影響，無心學(xué)習(xí)。
分析：有58%的同學(xué)認(rèn)為壓力是一種正面影響是他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力，這表明這些同學(xué)面對壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度，他們化壓力為動(dòng)力為自己的人生增添光彩，32%的同學(xué)認(rèn)為有點(diǎn)影響，但并不嚴(yán)重，這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪，10%的同學(xué)認(rèn)為壓力是負(fù)面影響，會導(dǎo)致他們無心學(xué)習(xí)，這說明他們的心理素質(zhì)還不是很好。
(4)當(dāng)您出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率底下的情況時(shí)，您會覺得心煩氣躁嗎?
a.經(jīng)常會b.偶爾會c.很少會d.不會。
分析：調(diào)查表明有63%的同學(xué)認(rèn)為偶爾會，20%的同學(xué)認(rèn)為很少會，7%的同學(xué)認(rèn)為不會，這表明絕大多數(shù)同學(xué)能夠樂觀地處理自己的學(xué)習(xí)問題，有著良好的心理素質(zhì)，而10%的同學(xué)表示他們經(jīng)常會覺得心煩氣躁，他們需要加強(qiáng)鍛煉。
(5)您認(rèn)為宿舍是否有利于您的學(xué)習(xí)?
a.非常有利b.比較有利c.一般d.比較不利e.非常不利。
分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學(xué)認(rèn)為宿舍非常有利于他們的學(xué)習(xí)，25%的同學(xué)認(rèn)為比較有利，32%的同學(xué)認(rèn)為一般，而38%的同學(xué)認(rèn)為比較不利，5%的同學(xué)認(rèn)為非常不利。這說明大多數(shù)同學(xué)還是把學(xué)習(xí)放在第一位的，但宿舍的學(xué)習(xí)氛圍不是很好，所以大多數(shù)同學(xué)表示他們還是傾向于去圖書館或者自習(xí)室學(xué)習(xí)。
(6)您是否對學(xué)校或者教學(xué)質(zhì)量產(chǎn)生過不滿心理?
a.經(jīng)常有.b.偶爾有c.很少有d.沒有e.未考慮過。
分析：調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學(xué)經(jīng)常有不滿心理，說明他們時(shí)常在思考自己，反省自己，但又從未去試圖改變現(xiàn)狀，改變自己，有50%的同學(xué)偶爾會產(chǎn)生不滿心理，說明大多數(shù)同學(xué)是樂觀的，只是學(xué)習(xí)任務(wù)和不幸偶爾讓他們心煩，只有20%的同學(xué)很少會出現(xiàn)不滿心理，13%的同學(xué)從未不滿，5%同學(xué)從未考慮過這一問題，這說明他們的心理素質(zhì)非常好。
(7)您與同學(xué)相處的狀況是否讓你感到壓力?
a.經(jīng)常會b.偶爾會c.根本不會。
分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有12%的同學(xué)經(jīng)常會有壓力，說明他們非常重視同學(xué)之間的友誼，但出于某些客觀原因使他們對自己的友誼表示不滿，有60%的同學(xué)偶爾會存在壓力，這說明他們的交際能力和心理素質(zhì)是很好的，而28%的同學(xué)則認(rèn)為根本不存在，說明他們在交際上都是很樂觀，總體來說同學(xué)們的交際交友都沒有什么大的障礙。
(8)遇到壓力你會最先向誰求助?
a.家人b.知心朋友c.專業(yè)人士。
分析：據(jù)調(diào)查有42%的同學(xué)遇到困難會找家長，說明他們的依賴心理還是很強(qiáng)的，缺乏獨(dú)立思考生活的能力，有58%的同學(xué)認(rèn)為找知心朋友更好，這類同學(xué)適應(yīng)性比較強(qiáng)，自己生活能力比較強(qiáng)，他們不想讓父母擔(dān)心最先想到的是知心朋友。
(9)您贊成大學(xué)生談戀愛嗎?
a.贊成b.不贊成c.有時(shí)好就可以談了d.完全沒有必要。
分析：有33%的同學(xué)贊成談戀愛，他們覺得不管以后能不能走在一起，都會給自己留下美好的回憶，62%的同學(xué)認(rèn)為有時(shí)好就可以談了，這說明這部分同學(xué)會根據(jù)自身的條件狀況來決定談與不談，而5%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)生的任務(wù)仍然是學(xué)習(xí)，應(yīng)該把學(xué)習(xí)放在首位，而且大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)來源都是父母，談戀愛需要花費(fèi)，也會浪費(fèi)學(xué)習(xí)的時(shí)間，影響學(xué)習(xí)。
(10)您失戀后會傷心嗎?
a.不會b.會c.看情況d.無所謂或一點(diǎn)都不傷心。
分析：對大學(xué)生失戀問題，13%的同學(xué)不會，5%的同學(xué)認(rèn)為無所謂或一點(diǎn)不傷心，談戀愛只是在找異性朋友，失戀也許是對方的不足，或者是自己的缺點(diǎn)，而42%的同學(xué)認(rèn)為會傷心，畢竟雙方都是真心的最后如果由于各種各樣的原因不能在一起還是很難過的，40%的同學(xué)認(rèn)為要看情況。
從調(diào)查問卷中可以看出當(dāng)代大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀：
1.心理素質(zhì)方面，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏自信心，依賴性強(qiáng)等。在困難與挫折面前，很容易束手無策、茫然，面對學(xué)習(xí)生活中的種種壓力，不能調(diào)整好心態(tài)以樂觀積極的態(tài)度去面對他們。
2.人際關(guān)系方面，沖動(dòng)、不能平靜地考慮問題是許多大學(xué)生的共同問題，缺乏溝通，不能融洽地與同學(xué)相處也是一部分同學(xué)的困難所在。
3.情感方面，當(dāng)面對學(xué)習(xí)生活中的一些挫折時(shí)，許多同學(xué)都會出現(xiàn)不良情緒，有些人能夠正確地對待它們，而有些人卻會因此造成人生的悲劇。同樣在大學(xué)生最敏感也最普遍的戀愛問題中，有些同學(xué)可能無法面對失戀最終自己墮落。
大學(xué)生心理問題的原因分析：
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生。
1.客觀原因。
1)學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學(xué)更加強(qiáng)調(diào)獨(dú)立自學(xué)、獨(dú)立思考和解決問題的能力，而不像中學(xué)有老師天天輔導(dǎo)，日日跟隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進(jìn)入大學(xué)，宿舍成為主要的生活區(qū)，生活需要自理，對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學(xué)來說無疑是個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。
3)人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代要復(fù)雜?？邕M(jìn)大學(xué)，周圍的人來自五湖四海，大家有著不同的生活習(xí)慣、語言、習(xí)俗等，形成了陌生的交流環(huán)境。
4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學(xué)強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的自己管理，除了學(xué)習(xí)之外，還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力，有些同學(xué)面對這些倍感壓力。
2.主觀原因。
1)盲目自滿與自己陶醉?？忌洗髮W(xué)之后很多人都不由自主地懈怠了下來，一方面大學(xué)里沒有了中學(xué)里的學(xué)習(xí)壓力，另一方面許多同學(xué)自認(rèn)為中學(xué)里自己是個(gè)佼佼者而放松了對自己的要求，卻不知大學(xué)里的人才比比皆是。
2)失望與失寵感。很多同學(xué)都覺得目前的大學(xué)與自己理想中的大學(xué)相差甚遠(yuǎn)，因此產(chǎn)生了失落感，同時(shí)在大學(xué)里一下子不再是家庭與老師的重點(diǎn)保護(hù)對象也不免覺得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭，很多同學(xué)此時(shí)卻失去了信心，他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華，久而久之還會產(chǎn)生自卑心理，這給自己帶來了巨大的壓力。
6.解決方法。
(一)開展相關(guān)心理講座，設(shè)立心理咨詢室。
校方應(yīng)充分發(fā)揮作用，積極引導(dǎo)同學(xué)們建立正確的人生觀和價(jià)值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學(xué)們對自己和社會的認(rèn)知不夠，心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯(cuò)誤觀念，幫助有困難的同學(xué)走出心理陰影，沐浴陽光。
(二)積極參加活動(dòng)，保持良好心態(tài)。
多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己并不快樂，其實(shí)快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài)，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自己暗示也是一種有效方法。時(shí)刻相信自己是快樂的`，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動(dòng)，能夠增進(jìn)人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學(xué)會與身邊的人分享，困難時(shí)尋求朋友的幫助，失落時(shí)尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂，進(jìn)而形成樂觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力，促進(jìn)良性競爭。
現(xiàn)代的大學(xué)生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來，就業(yè)壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學(xué)生應(yīng)學(xué)會自己調(diào)整，學(xué)會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動(dòng)力，另一方面，學(xué)校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵(lì)，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學(xué)生，造成嚴(yán)重的心理問題。
大學(xué)對于許多人來說都是一個(gè)滿載夢想與希望的園地，大學(xué)也是人一生中最美好的時(shí)光，在這里我們不斷積累，在這里我們不斷成長，在這里我們不斷感悟，所以我們應(yīng)當(dāng)珍惜自己所擁有的一切，正視一切困難，堅(jiān)定自己的決心與信心，只有積極向上的生活態(tài)度，才能讓我們更好地感受大學(xué)生活的美好，感受大學(xué)生活的多姿多彩，為自己的未來插上飛翔的翅膀。
在這次關(guān)于大學(xué)生心理健康調(diào)查的社會實(shí)踐中，我們受益頗多，雖然只有短短的十天，但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財(cái)富。
十天里鍛煉的是我們的能力。在實(shí)地問卷調(diào)查的過程中，我們也遇到了一些小困難，例如遇到有些同學(xué)的不配合，成員之間的意見分歧等等，但是我們都認(rèn)真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠懇的微笑去與每一位接受我們調(diào)查的同學(xué)進(jìn)行交流，我們總是心平氣和地進(jìn)行小組討論，我們總是積極地參與到小組活動(dòng)中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性，溝通是人與人和睦相處的重要平臺，溝通也是人與人之間互相了解的重要工具，溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通，與陌生人的溝通，與老師的溝通，面對不同的對象，需要的是不同的溝通方式，但無論怎么樣，真誠的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團(tuán)隊(duì)合作的重要力量，團(tuán)隊(duì)合作不僅僅體現(xiàn)在學(xué)校體現(xiàn)在班級里，它還是我們步入社會的一個(gè)重要考驗(yàn)。作為小組的小組長，我擔(dān)負(fù)著使組員默契配合的重要責(zé)任，團(tuán)隊(duì)里既要體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的精神，也要發(fā)揮每一位組員的能力。
十天里幫助我們樹立了積極樂觀的態(tài)度。參加問卷調(diào)查的同學(xué)都是我們身邊的同齡人，對于近年來頻繁發(fā)生的由于大學(xué)生心理健康問題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸，自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學(xué)生活里的事，只因?yàn)橥瑢W(xué)們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實(shí)踐調(diào)查，大家對身邊的朋友同學(xué)以及自己都有了進(jìn)一步的了解，也充分認(rèn)識到了擁有健康的心態(tài)，快樂的心靈對于自己生活學(xué)習(xí)的重要性。
心理健康報(bào)告篇十
（1）入學(xué)資料：張xx，女，23歲，哈爾濱師范大學(xué)四年級學(xué)生，漢族。
（2）家庭狀況：父母均在事業(yè)單位工作。并無兄弟姐妹，屬于核心家庭。家庭關(guān)系和睦。
（3）學(xué)習(xí)記錄：從小學(xué)到初中成績一直名列前茅，進(jìn)入重點(diǎn)高中后成績在班級屬于中等偏上。
（4）社會交際：性格外向，樂于交朋友，與同學(xué)關(guān)系和睦，對學(xué)習(xí)活動(dòng)能主動(dòng)參加。
（5）興趣愛好：唱歌，現(xiàn)代文學(xué)。
（6）外貌描述：身高164，體重50kg，身材勻稱。黑色及腰卷發(fā)，近視，常年佩戴眼鏡。
（7）其他特點(diǎn)：想象力、表達(dá)能力較強(qiáng)。
（1）熱情開朗。
熱情開朗，很容易和他人交往，比如在公交車上遇到?jīng)]有座位的老人一定會讓座，同時(shí)合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。她不會斤斤計(jì)較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí)，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。智力水平很高，思維非常敏捷，頭腦特別靈活，學(xué)習(xí)理解能力很強(qiáng)。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動(dòng)，有時(shí)候她并不能很好的控制自己的情緒，她有時(shí)候會比較沖動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，不會固執(zhí)己見。通?；顫娙涡裕p松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng)，自我約束力比較差，比如她在看書的時(shí)候很容易被其他的東西吸引，或者是周圍經(jīng)過的人，或者是突然的胡思亂想。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀(jì)守法，對人對事您都會負(fù)起自己的責(zé)任。交際性處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時(shí)在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默，她不太容易和陌生人進(jìn)行交流，但是和相熟的人能很好的交流。
（2）理智。
非?？陀^理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。如果過分可能會冷漠無情。一般情況下，傾向于認(rèn)為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們，她在大多的時(shí)候都比較理智、理性。比如她在欲動(dòng)能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí)，既有自己的理想追求，也會考慮現(xiàn)實(shí)可能性。一般情況下能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事，比較認(rèn)同“害人之心不可有，防人之心不可無”。樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂。有時(shí)可能過于自負(fù)，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守，也不過于激進(jìn)，認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強(qiáng)，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個(gè)人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感，需要追隨團(tuán)體來維持自信，對權(quán)威是忠實(shí)的追隨者。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，她也可能比較緊張。
（3）強(qiáng)迫癥。
她有一定程度的強(qiáng)迫癥，比如重復(fù)動(dòng)作，最典型的表現(xiàn)就是在出門的時(shí)候鎖過門以后一定會再次確認(rèn)門到底有沒有鎖好?；蛘叱鲩T之后會重復(fù)的想自己到底有沒有鎖門。她偶爾也會有數(shù)字強(qiáng)迫癥，就在看電視的時(shí)候如果想調(diào)低或調(diào)高音量，最后調(diào)到的音量一定的雙數(shù)，她也習(xí)慣買東西的時(shí)候買雙數(shù)的東西。
（1）遺傳因素。
在她的家庭中，她的每一個(gè)成員都很開朗，沒什么心計(jì)，但很少表達(dá)自己內(nèi)心的感情。反觀我她，她在很大程度上繼承了他們這些特點(diǎn)。無論遇到什么事情，令人激動(dòng)的.、悲傷的，開心的與不開心的，她會隱藏一些事情在內(nèi)心深處，特別是悲傷的、不開心的，從不與人分享，總喜歡一個(gè)人慢慢想，慢慢消除。有人說，這是一種成熟理智的表現(xiàn)，也有人說這是感情不豐富或是內(nèi)心世界不愿外露的表現(xiàn)，不管哪種說法，這只是別人的一種觀點(diǎn)而已，最重要的是當(dāng)事人自己的感想。
（2）家庭因素。
由于她的媽媽是一位醫(yī)生，在她還小的時(shí)候媽媽經(jīng)常帶她一起上班（夜班），在醫(yī)院的生活經(jīng)歷使她變得膽大而理性。
據(jù)現(xiàn)在自身情況，我認(rèn)為要做出以下調(diào)整使自己有一定改變，活出自己：
1、在生活中學(xué)會放松，給自己找適合自己及自己感興趣的事做；
2、在工作中學(xué)會聆聽，少說一半，學(xué)會觀察，不要急于對別人下結(jié)論。
3、學(xué)會說出自己的感受，學(xué)會分享，學(xué)會拒絕，凡事三思而后行。
4、用科學(xué)的方法治療強(qiáng)迫癥。
我覺得每個(gè)人都有自己獨(dú)特的魅力，獨(dú)特的性格、氣質(zhì)和能力，當(dāng)然也許其中會有一些不完美，我們揚(yáng)長避短，發(fā)揮有助于自己發(fā)展的性格、氣質(zhì)和能力。通過此次對自己的深入剖析和了解，我更加了解自己了，我覺得對自己的大部分地方是滿意的，但是還有地方需要改進(jìn)，例如脾氣暴躁、易沖動(dòng)、做事無主、缺乏自信等。在今后的人生道路上，我的性格、氣質(zhì)會伴隨著我，了解自己才能控制自己，認(rèn)識自己，才能提升自己，把握好自己今后要走的路！
心理健康報(bào)告篇十一
調(diào)查時(shí)間：
為了了解當(dāng)前幼兒心理健康狀況，幫助家長正確地認(rèn)識幼兒心理健康教育的重要性，促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展。本人于3月對幼兒心理健康教育狀況進(jìn)行了調(diào)查研究。
調(diào)查地點(diǎn)：航天幼兒園。
調(diào)查對象：
本次調(diào)查的對象是大、中、小班幼兒家長，主要內(nèi)容有家長對幼兒心理健康的認(rèn)識和關(guān)注，幼兒出現(xiàn)心理問題的影響因素，幼兒出現(xiàn)心理問題后家長的解決辦法，家長在家庭教育方面存在的困惑問題，家長對幼兒心理健康教育活動(dòng)的接受情況。
調(diào)查方法：本次調(diào)查采用了問卷調(diào)查法，共發(fā)放問卷167份，回收148份，有效問卷144份。
調(diào)查人：劉淑華。
幼兒時(shí)期是人生發(fā)展的重要時(shí)期，也是人格和心理品質(zhì)形成的重要階段，個(gè)性、情感、態(tài)度和很多心理品質(zhì)都是在這個(gè)時(shí)期形成的。由于長期受傳統(tǒng)教育觀的影響，大多數(shù)家長、甚至是教師，更多的是注重幼兒的知識技能、體格發(fā)育和智力水平，而對幼兒的心理健康卻認(rèn)識不到位或不重視。尤其隨著社會對教育的重視程度逐漸提高，父母對幼兒的期望值不斷上升，使幼兒承受越來越重的心理負(fù)擔(dān)，進(jìn)而產(chǎn)生了異常的行為。因此，樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時(shí)，更要高度重視幼兒的心理健康教育。
本次對3～5歲的幼兒做了一次心理健康調(diào)查問卷，發(fā)出調(diào)查問卷167份，收回有效問卷144份。
家長反饋中最常見的幼兒心理問題：性格情緒問題占60%、社會行為方面占18%、人際交往問題占15%、認(rèn)識方面的占7%。突出表現(xiàn)為任性、膽怯、多動(dòng)、脾氣暴躁、敏感脆弱、自私、獨(dú)立性及社會交往、合作能力和意識弱、受挫能力弱等不良個(gè)性。
從調(diào)查的結(jié)果反映出家長欠缺對幼兒心理健康足夠的準(zhǔn)確認(rèn)識，如果這些問題得不到及時(shí)及早糾正，將可能影響幼兒的全面發(fā)展。
二、目前幼兒心理健康教育存在的主要問題。
幼兒心理健康教育作為培養(yǎng)幼兒身心健康的重要組成部分，已開始逐漸受到教師、家長和社會的重視，但在教育過程中仍存在著一定的問題。
1、盡管幼兒園或多或少地開展了心理健康教育，但缺少系統(tǒng)的教育大綱和教材，教育內(nèi)容涉及面較窄，內(nèi)容分散、零亂，缺乏系統(tǒng)性。
2、在操作層面上，缺乏明確的幼兒心理健康教育的模式、教育目標(biāo)、教育內(nèi)容和教育途徑，而且絕大多數(shù)幼兒園沒有專職的心理輔導(dǎo)教師，因此教育效果不明顯。
3、大部分家長雖然能認(rèn)識到幼兒心理健康的重要性，但由于他們?nèi)狈Ρ匾男睦斫】抵R和教育能力，于是把這個(gè)責(zé)任推給幼兒園，家園達(dá)不到教育一致。有的家長對幼兒心理健康的認(rèn)識尚模糊，一方面希望孩子聽話就好，一方面又鼓勵(lì)自我個(gè)性的發(fā)展，甚至放縱和溺愛，導(dǎo)致孩子以自我為中心，表現(xiàn)出執(zhí)拗、孤僻、膽怯、自卑等心理特征。
1、應(yīng)給予孩子充分的撫愛和陪伴。它能帶給幼兒滿足與溫暖，使幼兒體會到生活充滿幸福與陽光，從而心情愉快，積極向上，并且也會將這種情感帶給別人。但如果過于溺愛，不加要求一味遷就，反而容易造成幼兒驕橫、倔強(qiáng)的個(gè)性。
2、盡可能地豐富孩子的生活。孩子的生活應(yīng)該是豐富多彩的，如學(xué)習(xí)、游戲、運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合。有的家長忙于工作，對孩子更多的關(guān)注物質(zhì)生活，其他方面則很少關(guān)心；有的家長則過于重視知識和技能，忽視幼兒的心理健康，致使孩子精神緊張，興趣偏狹，生活能力差，影響人格的健全發(fā)展。
3、為孩子營造溫馨和諧的家庭環(huán)境。和諧的家庭環(huán)境、有益的學(xué)習(xí)環(huán)境對幼兒心理健康起著至關(guān)重要的作用。平穩(wěn)安定的環(huán)境，對幼兒心理的沖擊力較小，容易適應(yīng)，不至于產(chǎn)生不健康心理。反之，處于逆境中的孩子往往缺乏教育引導(dǎo)，而在心理上受不住沖擊，出現(xiàn)反常心理。如：父母爭吵、單親家庭等會使幼兒心理發(fā)生變化，產(chǎn)生緊張、焦慮、悲傷、恐懼、消極、自卑等心理。
1、轉(zhuǎn)變教育觀念，制定幼兒心理健康教育的教育模式、教育目標(biāo)和主要內(nèi)容與途徑，充分認(rèn)識幼兒心理健康教育對幼兒素質(zhì)教育的重要性。
2、幼兒心理健康教育應(yīng)尊重幼兒身心發(fā)展規(guī)律及個(gè)別差異，注意教育方法的靈活性、形式的新穎性、多樣性、實(shí)際性，堅(jiān)持個(gè)別教育與集體教育相結(jié)合的原則，促進(jìn)幼兒認(rèn)知、情感、意志和行為的協(xié)調(diào)發(fā)展。另外要以游戲?yàn)橹?，寓教育于游戲之中，對其產(chǎn)生潛移默化的影響，如通過幼兒所熟悉的'動(dòng)畫人物、故事、游戲等來貫穿活動(dòng)。
3、在開展幼兒心理健康教育活動(dòng)時(shí)，要營造良好的心理氛圍，建立民主和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)自由寬松的活動(dòng)環(huán)境，尊重幼兒，關(guān)注幼兒，滿足幼兒的心理需要，盡力給每個(gè)幼兒創(chuàng)設(shè)成功的機(jī)會，滿足他們的成就感。
4、幼兒心理健康教育的主要實(shí)施者是幼兒教師和家長。因此，有必要對幼兒教師和家長普及幼兒心理健康知識，進(jìn)一步提高教師、家長的心理健康水平，以使他們從幼兒心理發(fā)展的特點(diǎn)與規(guī)律出發(fā)，適時(shí)地進(jìn)行心理健康教育。條件若允許可以配置專業(yè)的心理教師，對幼兒進(jìn)行必要的心理疏導(dǎo)，引導(dǎo)幼兒形成良好的個(gè)性和人格。
5、社會環(huán)境因素是影響幼兒身心健康的重要因素之一?！毒V要》指出“幼兒園應(yīng)與家庭、社會密切合作，綜合利用各種教育資源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件”。幼兒園應(yīng)利用家庭、社區(qū)以及一切可能的社會力量，為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)安全、健康的生活環(huán)境，如：利用家長會、開放日活動(dòng)、家長學(xué)校等活動(dòng)向家長宣傳幼兒心理健康知識、指導(dǎo)家長學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒心理健康的方法，并且及時(shí)與家長溝通、交流統(tǒng)一方法。
良好的心理是幼兒健康成長的關(guān)鍵，健康的心理是幼兒成長的基石。心理健康教育的目的是提高幼兒的心理素質(zhì)，不是解決幼兒心理問題；是面向全體幼兒進(jìn)行教育，而并非針對有心理問題的幼兒。家長、教師要重視和關(guān)心幼兒的心理健康，共同配合進(jìn)行教育和有效引導(dǎo)。
心理健康報(bào)告篇十二
在學(xué)工處和校團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下，物流工程學(xué)院認(rèn)真地組織和落實(shí)了本次活動(dòng)，起到了宣傳和普及心理知識的作用，增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì)，達(dá)到了預(yù)期的目的和效果，取得了圓滿成功?，F(xiàn)對我院第x屆“心靈之路”心理健康教育活動(dòng)月作一報(bào)告。
學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)非常重視這次活動(dòng)，按照學(xué)校的規(guī)定和要求，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師的關(guān)心和指導(dǎo)下，學(xué)院心理協(xié)會精心地組織了這次活動(dòng)，按時(shí)地向?qū)W工部心理健康教育中心上報(bào)了活動(dòng)的詳細(xì)活動(dòng)計(jì)劃，順利完成了前期準(zhǔn)備工作。
4月10日晚，按照預(yù)定計(jì)劃準(zhǔn)時(shí)地組織和開展了學(xué)生寢室座談活動(dòng)。在活動(dòng)中，每個(gè)寢室的活動(dòng)開展時(shí)間均未少于60分鐘，在活動(dòng)結(jié)束后，每個(gè)寢室也都寫了一篇以“寢室友誼之心靈感悟”為主題的總結(jié)文章，按時(shí)上交到學(xué)院心理協(xié)會。本次活動(dòng)得到了老師的大力支持和同學(xué)們的積極配合，學(xué)工辦主任鄭賢俊老師親臨現(xiàn)場指導(dǎo)工作，與同學(xué)們一起交心談心，氣氛融洽，收到了良好效果。
4月15日，學(xué)院心協(xié)對此次寢室座談活動(dòng)作了詳細(xì)的總結(jié)。
5月1日，關(guān)于寢室友誼座談的心靈感悟文章已全部交齊，已于5月9日前上交給學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳椋覐闹羞x取了10篇優(yōu)秀作品準(zhǔn)備參加學(xué)?！皩嬍矣颜x之心靈感悟”的征文比賽活動(dòng)。各班“心靈之聲”手抄報(bào)活動(dòng)也已開展完畢，每班一份的手抄報(bào)已全部如數(shù)按時(shí)上交學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳?，?jīng)過學(xué)院評選，選取了其中的6份優(yōu)秀作品，參加學(xué)校的評比，學(xué)院準(zhǔn)備報(bào)送學(xué)校參加比賽。
5月13日整個(gè)活動(dòng)開展完畢，學(xué)院心協(xié)對此次活動(dòng)作了認(rèn)真地交流和總結(jié)，對活動(dòng)中做得比較好的進(jìn)行了表揚(yáng)，對活動(dòng)中做得還不夠好的地方進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié)，收到了良好的效果。通過這次心靈與心靈的碰撞和交流，同學(xué)們一致認(rèn)為，同學(xué)之間應(yīng)該多交流、多溝通，只要大家之間能夠坦誠相見，互諒互讓，就沒有化解不了的隔閡和矛盾，只要大家能夠彼此相互關(guān)心，相互幫助，相互學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，我們就能夠認(rèn)識缺點(diǎn)和不足，建設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的班集體，校風(fēng)和學(xué)風(fēng)就能夠根本好轉(zhuǎn)。
心理健康報(bào)告篇十三
當(dāng)前，普通高校大學(xué)生心理健康越來越受重視，但由于高職教育的特殊性，許多高職院校面對學(xué)生的心理健康問題甚感棘手，感到課難上，事難管，而且在觀念和行為上存在誤區(qū)。例如，高職學(xué)生的求學(xué)動(dòng)機(jī)、學(xué)風(fēng)養(yǎng)成、角色認(rèn)同、情感困惑、成就抱負(fù)等等問題始終困擾著學(xué)校，學(xué)校也因此進(jìn)行了大量的轉(zhuǎn)化工作，有的針對性地開設(shè)了“大學(xué)生心理健康教育”課程，有的還配設(shè)了心理咨詢教師，開展心理咨詢指導(dǎo)，但效果并不盡如人意。正確認(rèn)識目前高職院校心理健康教育工作的現(xiàn)狀，分析存在的問題，深入思考相應(yīng)的對策對于做好高職院校心理健康教育工作，推進(jìn)高職院校的心理素質(zhì)教育具有重要意義。
（一）高職學(xué)生的心理健康存在隱患。
高職生心理健康問題的發(fā)生率比較高。一些調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生心理健康狀況令人擔(dān)憂：在一所全國著名的高等學(xué)府里，兩年內(nèi)就有十幾個(gè)學(xué)生因嚴(yán)重的心理疾病而休學(xué)或退學(xué)；一項(xiàng)以全國12.6萬名大學(xué)生為對象的調(diào)查顯示，20.23％的人存在不同的心理障礙［2］。而對于高職學(xué)生這個(gè)較為特殊的群體來說，問題更突出。徐炳謙等對河北某高職院校的高職生心理健康狀況的調(diào)查顯示，有29.3％的學(xué)生存在著不同程度的心理問題，其中有近9.7％的學(xué)生存在著中等程度以上的心理障礙［3］。
（二）部分高職院校對心理健康教育認(rèn)識不足。
心理問題的形成一般要經(jīng)歷一個(gè)較長的發(fā)展過程，具有很強(qiáng)的隱蔽性和漸進(jìn)性，而我們常常錯(cuò)誤地估計(jì)“有心理問題者畢竟是極少數(shù)”，沒有特別明顯的反常行為便難以被覺察。所以，一些學(xué)生的心理問題往往得不到及時(shí)、實(shí)質(zhì)性地疏導(dǎo)，導(dǎo)致問題積蓄越來越多，這無異于為日后埋下了一顆“隱形炸彈”。而一些高職院校領(lǐng)導(dǎo)對學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識還停留在較低的層次，認(rèn)為它是軟任務(wù)，只要保證學(xué)生別出事、別走極端就行了，心理健康教育干多干少無所謂。
（三）心理健康教育工作在落實(shí)環(huán)節(jié)有諸多問題，成效不明顯。
目前，很多高職院校根據(jù)實(shí)際情況，制定了心理健康教育實(shí)施方案，建立健全了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，引進(jìn)和培養(yǎng)了一批專兼職心理健康教育教師隊(duì)伍。但實(shí)際運(yùn)行的效果并不理想，學(xué)生對心理健康教育的認(rèn)同度不高，主要問題在于：開展心理健康教育的方式單調(diào)，學(xué)生接受心理健康知識和提高心理調(diào)適能力的途徑單一，沒有良好的心理健康教育氛圍，心理健康教育的專兼職教師隊(duì)伍的專業(yè)化程度普遍不高等；對有心理問題的學(xué)生跟蹤不及時(shí)，針對性不強(qiáng)；沒有建立長效機(jī)制和一套完善的心理健康教育評價(jià)體系。解決以上問題的關(guān)鍵在于，搞活當(dāng)前心理健康教育的形式和完善心理健康教育的保障體系。
（一）切實(shí)提高心理健康教育課的實(shí)際教學(xué)效果。
心理健康教育的課堂教學(xué)與一般課的教學(xué)不同，它屬于活動(dòng)課程，并不是單純地讓學(xué)生掌握有關(guān)知識，而是要用通俗易懂的方式、生動(dòng)有趣的方法，通過各種教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生獲得真實(shí)的心理體驗(yàn)，掌握實(shí)用的心理知識和心理調(diào)節(jié)技術(shù)，促進(jìn)心理健康地發(fā)展。所以，在教學(xué)過程中，要加強(qiáng)心理輔導(dǎo)、心理咨詢的基本理論、技術(shù)和方法的教學(xué)和訓(xùn)練，如，自信心、情緒控制、語言表達(dá)、人際交往、就業(yè)心理調(diào)適等。重點(diǎn)在培養(yǎng)學(xué)生積極、健康的心態(tài)上下工夫。同時(shí)把心理健康教育的教學(xué)與學(xué)生的日常生活實(shí)際相結(jié)合，心理知識的傳授與心理教育活動(dòng)相結(jié)合。
隨著個(gè)人電腦的普及和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)生活已成為學(xué)生了解社會，獲取知識和信息，與他人進(jìn)行溝通的一種重要手段。建立網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺，使得教師對學(xué)生在網(wǎng)上進(jìn)行心理咨詢和即時(shí)心理輔導(dǎo)成為可能；由于網(wǎng)絡(luò)的隱蔽、虛擬性，學(xué)生處在一個(gè)寬松無需戒備的交流環(huán)境中，便于把自己的壓抑、苦悶、困惑傾訴出來，也便于學(xué)生就一些敏感的問題向老師求助。如，利用學(xué)校已有網(wǎng)絡(luò)資源，開設(shè)資源共享的心理網(wǎng)站，向?qū)W生介紹心理健康知識、緩解或調(diào)適心理壓力的技巧以及提供心理健康測試或?qū)嵤┬睦斫】嫡{(diào)查等等；開通網(wǎng)絡(luò)咨詢熱線，運(yùn)用qq、bbs實(shí)現(xiàn)師生心靈互動(dòng)。學(xué)生不用擔(dān)心和害怕自己的心理健康問題會暴露在大家面前，能真實(shí)地表述自己的問題和期望，從而彌補(bǔ)了傳統(tǒng)心理健康教育的不足，保證了心理健康教育的有效開展。
（三）引導(dǎo)學(xué)生積極進(jìn)行自我教育。
任何教育只有轉(zhuǎn)變?yōu)楸唤逃咦陨淼哪軇?dòng)活動(dòng)，樹立其主體意識，并體現(xiàn)其主體參與，其教育目的才得以實(shí)現(xiàn)。自我教育是學(xué)生自我或?qū)W生之間的互助教育，它能充分發(fā)揮和挖掘大學(xué)生自我教育的主體作用和群體互相影響的作用，使心理健康教育真正落實(shí)到每個(gè)學(xué)生身上。學(xué)院應(yīng)積極支持成立大學(xué)生心理健康教育方面的社團(tuán)組織，通過舉辦生動(dòng)活潑、豐富多彩的心理健康自助活動(dòng)，如：在每年大學(xué)生心理健康日舉辦“5·25”心理知識宣傳周、優(yōu)秀心理健康征文、趣味心理游戲?qū)官?、心理攝影比賽、心理漫畫展，舉辦經(jīng)典系列心理影片展播，開展名著心理、生活心理討論，組織學(xué)生自編自演心理劇、進(jìn)行心理藝術(shù)系列匯演等，強(qiáng)化學(xué)生的自覺參與意識，使心理健康知識、心理健康意識深入學(xué)生人心，營造大學(xué)校園健康活潑向上的心理氣氛。
（一）學(xué)校成立大學(xué)生心理健康教育中心，健全相關(guān)制度高校心理咨詢中心常常被歸屬于學(xué)生處，有的也歸屬基礎(chǔ)部、黨委或者團(tuán)委管理，但這會導(dǎo)致心理干預(yù)的專業(yè)性丟失，工作的目標(biāo)也難以明確。高校將心理健康教育中心獨(dú)立出來是一種發(fā)展趨勢。心理健康教育中心負(fù)責(zé)制訂心理健康教育計(jì)劃和工作規(guī)劃，具體組織實(shí)施和督導(dǎo)，并建立心理咨詢室。學(xué)校撥付學(xué)生心理健康教育工作專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，加強(qiáng)心理咨詢室的場地、訓(xùn)練設(shè)備等硬件和軟件建設(shè)，建立完善的規(guī)章制度，如咨詢教師值班制度、心理咨詢工作管理規(guī)定等，建立快速危機(jī)干預(yù)機(jī)制，及時(shí)主動(dòng)解決學(xué)生心理上出現(xiàn)的問題。
目前，高職生心理健康教育研究重點(diǎn)是進(jìn)行理論的探討，系統(tǒng)、深入的實(shí)證研究還不多。所以，要提高高職院校心理健康教育的水平，很重要的一點(diǎn)就是積極組織開展高職生心理健康教育的科學(xué)研究、學(xué)術(shù)交流活動(dòng)，系統(tǒng)調(diào)查、全面分析高職生的心理健康狀況，研究高職生心理發(fā)展的規(guī)律，探索適合高職生心理特點(diǎn)的教育途徑和方法。同時(shí)，要借鑒普通高校大學(xué)生心理健康教育工作的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和先進(jìn)成果，積極推進(jìn)高職院校心理健康教育工作更好地向科學(xué)化、規(guī)范化的方向邁進(jìn)。
（三）建設(shè)一批專業(yè)化的師資隊(duì)伍。
聯(lián)合國教科文組織曾對學(xué)校心理學(xué)工作者的資格和訓(xùn)練提出三項(xiàng)要求：一是具有教學(xué)文憑和教師資格證書；二是具有五年以上的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)；三是系統(tǒng)修完有關(guān)心理學(xué)課程。目前高職院校心理健康教育師資匱乏，學(xué)校要通過各種途徑有計(jì)劃地定期舉辦學(xué)生心理健康教育師資培訓(xùn)班，邀請知名心理學(xué)專家教授講學(xué)；也可以通過研討、座談、開展學(xué)術(shù)交流等方式，不斷提高教師從事心理健康教育工作所必備的理論水平、專業(yè)知識。有條件的高職院?？梢灾苯舆x送人員到師資培訓(xùn)班學(xué)習(xí)深造，也可以直接選調(diào)心理健康專業(yè)的畢業(yè)生和咨詢師來校工作。同時(shí)，學(xué)校也要注意加強(qiáng)兼職人員的培養(yǎng)，壯大師資隊(duì)伍，比如對輔導(dǎo)員、班主任及從事學(xué)生思想政治工作的干部、教師也要制訂計(jì)劃，進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)，使其了解心理健康教育的基本知識和方法，提高心理健康教育工作的能力和水平。
［參考文獻(xiàn)］。
［2］徐炳謙，張能云.高職生心理健康教育方法與途徑探析［j］.中國成人教育，2007，（3）：57-59.［3］張敏，蔣希.362名高職護(hù)生心理狀況的調(diào)查及分析［j］.湖北職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),2003,6(3):22-24.［4］邱開金.高職學(xué)生心理健康問題研究［j］.心理科學(xué)，2007，30(2):190-192.［5］陳啟山，溫忠麟.高職大學(xué)畢業(yè)生的應(yīng)對方式與心理健康的關(guān)系［j］.心理發(fā)展與教育，2005，（2）：92-97.
心理健康報(bào)告篇十四
心理健康的人,應(yīng)該能夠正確的評價(jià)自己,盡可能發(fā)揮自己在社會中所能發(fā)揮的作用,既不妄自尊大、自視清高,也不自輕自賤、自暴自棄。俗話說，“人貴有自知之明”，此次自我心理健康評估將從社交、適應(yīng)、自控、自愈、自信五個(gè)方面對自己心理健康狀況進(jìn)行全面客觀的評估，從而培養(yǎng)健康的心理狀態(tài)，對事物不過分地樂觀和悲觀,敢于面對現(xiàn)實(shí),給人一種輕松愉快的印象。
正常的社會交往，是符合人情事理的人際交往，可以增強(qiáng)人的生活情趣，增進(jìn)社會適應(yīng)能力，在生活事件發(fā)生時(shí)，能及時(shí)獲得社會支持。所以社會交往既可作為心理健康的指標(biāo)，又是增進(jìn)心理健康的途徑。我認(rèn)為大學(xué)是鍛煉一個(gè)人社會生活能力的地方，所以在大學(xué)生活中我總是有意識無意識的鍛煉自己的人際交往能力。在平時(shí)我總是積極地和同學(xué)同事交流，盡自己所能去融入大學(xué)的生活圈。生活中，我與同學(xué)們都相處地很好。一直記得徽商的古訓(xùn)：誠以待人，寬以載物。只有用心去交友的人才能獲得真正的友誼。視友誼為交易者，既不可能產(chǎn)生真正的友誼，更是經(jīng)不起時(shí)間考驗(yàn)的，它害人又害己。希臘作家斯托貝有言：“財(cái)富不是朋友，而朋友卻是財(cái)富”。
對環(huán)境的適應(yīng)能力是人們賴以生存的基本條件,尤其對變動(dòng)著的環(huán)境適應(yīng),是心理健康的重要標(biāo)志。進(jìn)入大學(xué)后，老師對學(xué)習(xí)的要求就不是很嚴(yán)格了。不會像高中老師那么事必親躬，嚴(yán)格要求。大部分時(shí)間都是依靠自己自覺性，所以剛開始的時(shí)候就難免產(chǎn)生惰性，平時(shí)的`作業(yè)也都是能拖就拖，上課的聽課也不是很認(rèn)真，缺乏了學(xué)習(xí)的積極性。等到好多都不會了才意識到要好好學(xué)習(xí)。想到嚴(yán)復(fù)翻譯《天演論》正值清末甲午戰(zhàn)敗，民族危亡之關(guān)頭，此書提到“物競天擇，適者生存”于是民族意識覺醒?；叵胱约?，環(huán)境既然改變，自己必須改變自己以應(yīng)對環(huán)境，而不是繼續(xù)混混僵僵的繼續(xù)下去。于是漸漸地對大學(xué)的學(xué)習(xí)方式也有了新的認(rèn)識，并開始去適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式。
提高自己的認(rèn)識水平,提高自己的思想境界,從而不斷提高自己的自我控制和自我調(diào)節(jié)能力。正如現(xiàn)在的我，已經(jīng)意識到問題的嚴(yán)重性。我將努力改變，不斷提高自己，從而不斷進(jìn)步。
自信心是一種反映個(gè)體對自己是否有能力成功地完成某項(xiàng)活動(dòng)的信任程度的心理特性，是一種積極、有效地表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。我覺得自信這種強(qiáng)大的力量一旦產(chǎn)生，就會產(chǎn)生一種很明顯的毫無畏懼的感覺、一種“戰(zhàn)無不勝”的感覺。在這一方面我自認(rèn)為非常出眾，我向來善于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，及時(shí)實(shí)在大庭廣眾之下。產(chǎn)生自信心后，無論面前的困難多大、面對的競爭多強(qiáng)，我總感到輕松平靜。當(dāng)然，信心源于實(shí)力，天行健，君子當(dāng)自強(qiáng)不息。
心理健康報(bào)告篇十五
學(xué)校心理健康教育工作在縣教育局的領(lǐng)導(dǎo)下，堅(jiān)持以教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，深入貫徹學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和中共中央宣傳部、教育部《中小學(xué)開展弘揚(yáng)和培育民族精神教育實(shí)施綱要》精神，從無到有，從有到常態(tài)，將心理健康教育工作納入學(xué)校工作總體規(guī)劃，服務(wù)學(xué)校中心工作，用先進(jìn)德育思想作指導(dǎo)，推進(jìn)了學(xué)校教育教學(xué)向縱深發(fā)展。
一、整體規(guī)劃，完善制度，構(gòu)建體系。
1、領(lǐng)導(dǎo)重視，整體規(guī)劃心理健康教育工作。
我校十分重視心理健康教育工作，學(xué)校成立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長任組長，教導(dǎo)主任任副組長，骨干教師任組員，定期召開例會研究學(xué)校的心理健康教育工作，注重對心理健康工作整體規(guī)劃。
一是將心理健康教育工作納入學(xué)校規(guī)劃，學(xué)校規(guī)劃中對學(xué)生的基本信仰進(jìn)行了整體設(shè)計(jì)，對教師的心理素養(yǎng)又進(jìn)行了相應(yīng)規(guī)劃，保證了學(xué)校心理健康工作能按規(guī)劃有序進(jìn)行。
二是注重對心理健康工作的整體規(guī)劃，我們力圖做到既重視學(xué)生心理健康教育，又重視教師心理素養(yǎng)的培養(yǎng)；既重團(tuán)體心理輔導(dǎo)，又重個(gè)性心理的輔導(dǎo)；既重常規(guī)的心理健康課的落實(shí)，又重各種特色活動(dòng)的開展。
2、加強(qiáng)管理，構(gòu)建三個(gè)體系。
為落實(shí)“人人都是心教工作者”這一理念，讓每一位教師最大限度的發(fā)揮心理健康教育的功能，將心理健康教育視為己任，我校構(gòu)建了科學(xué)合理的心理健康教育工作體系，一是領(lǐng)導(dǎo)管理體系；二是課程內(nèi)容體系；三是專兼結(jié)合隊(duì)伍體系等。
3、注重規(guī)范，不斷完善心理健康工作制度為科學(xué)開展學(xué)校的心理健康教育工作，讓相關(guān)人員各行其責(zé)、落實(shí)工作有據(jù)可查，我們一邊向兄弟學(xué)校學(xué)習(xí)，一邊查閱書籍，逐步建立起相關(guān)責(zé)任制度。學(xué)校將心理健康教育教師的考核納入考核制度之中，力求讓老師們在工作中弘揚(yáng)水的澄凈、惡濁不分，恩澤萬物，和諧至善的優(yōu)良品質(zhì)，努力把學(xué)校營造成教師學(xué)生學(xué)習(xí)的樂園、生活的家園。
二、營造氛圍，注重研訓(xùn)，強(qiáng)化落實(shí)。
（1）全面落實(shí)心理健康教育課程，保證教育渠道暢通。
我校嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃，開齊開足心理健康教育課，依據(jù)國家課程計(jì)劃、小學(xué)生心理需求和學(xué)校課程教學(xué)實(shí)際，每月利用一次班會由班主任老師上一節(jié)心理健康教育課。學(xué)校積極鼓勵(lì)教師們開發(fā)心理健康教育課程，面向全體學(xué)生，促進(jìn)他們心理健康發(fā)展。教導(dǎo)處還加強(qiáng)對學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導(dǎo)的研究，將心理健康教育滲透于學(xué)科的教學(xué)之中。
（2）努力營造和諧氛圍，力爭人人深受浸潤。
學(xué)校設(shè)有心理健康教育專欄，普及心理健康教育知識。學(xué)校定期開展心理健康教育周和心理健康教育月活動(dòng)，為的是集中時(shí)間開展心理健康教育活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識。每學(xué)期開學(xué)第一周和期末考試的那一周學(xué)校也定為心理健康教育周，并利用開學(xué)典禮、學(xué)前教育和升旗儀式對學(xué)生進(jìn)行上學(xué)與考試方面的團(tuán)體和個(gè)體心理調(diào)試。
心理健康報(bào)告篇十六
校領(lǐng)導(dǎo)十分重視這次活動(dòng)，按照學(xué)校的規(guī)定和要求，和學(xué)校政教處主任共同關(guān)心指導(dǎo)、精心策劃組織了這次活動(dòng)，順利完成了前期準(zhǔn)備工作，以櫥窗、展板等形式針對性展示高中生生活、學(xué)習(xí)等心理健康相關(guān)知識，讓學(xué)生了解更多的心理健康知識信息，能有效地應(yīng)對此刻，應(yīng)對未來。
xx月14日午時(shí)，我校在籃球場舉行了現(xiàn)場心理咨詢、測評及心愿墻活動(dòng)。此系列活動(dòng)由4個(gè)區(qū)組成，分別為:心愿墻區(qū)、測試區(qū)、咨詢區(qū)、以及心理趣味圖片展示區(qū)。咨詢區(qū)由專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師主持，其余三個(gè)區(qū)則由受過相關(guān)培訓(xùn)的學(xué)生主持。活動(dòng)現(xiàn)場的趣味心理圖片區(qū)吸引了眾多眼球，很多同學(xué)認(rèn)真分析了圖片的涵義;更有大批同學(xué)紛紛涌到心語墻區(qū)寫下自我的完美愿望，將自我的真心話傳達(dá)給自我和朋友，很好的激勵(lì)自我，表達(dá)情感;也有很多同學(xué)樂于做心理測評，更好的了解自我的性格和氣質(zhì)類型，為以后的職業(yè)生涯規(guī)劃做好準(zhǔn)備。雖然測試的人較多，但同學(xué)門仍舊很耐心地等待結(jié)果的解釋。活動(dòng)中同學(xué)們積極參與，也有教師加入活動(dòng)互動(dòng)中。
xx月21日高一和高二年級部分學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)順利開展，經(jīng)過此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，促進(jìn)彼此的交流溝通和了解，提高學(xué)生人際交往的本事，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，構(gòu)成團(tuán)結(jié)互助，相互關(guān)心、友愛的學(xué)校氛圍。經(jīng)過自我探索，更好的認(rèn)識自我、悅納自我。
xx月28日高三部分學(xué)生參加了考前緩解心理壓力的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，有效的緩解了他們學(xué)習(xí)壓力，放下思想包袱，簡便應(yīng)對高考。
xx月24日，關(guān)于“讓心靈沐浴陽光”心理健康手抄報(bào)評比活動(dòng)也已開展完畢，已于月底前評比并交給學(xué)校政教處留存?zhèn)浒??？墒遣蛔阒幘褪怯行┌嗉壣辖徊牧喜贿M(jìn)取，以后工作中，我們需要注意研究好時(shí)間安排。
xx月31日整個(gè)活動(dòng)月開展完畢，對活動(dòng)中做得比較好的進(jìn)行了表揚(yáng)，公示相關(guān)獲獎(jiǎng)情景，對活動(dòng)中做得還不夠好的地方進(jìn)行了認(rèn)真的鑒定，收到了良好的效果。
總之，在過去的一學(xué)期中，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我校的心理健康教育工作取得了很大的提高。今后我們要繼續(xù)提高認(rèn)識，轉(zhuǎn)變觀念，異常是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個(gè)學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長。心理健康教育工作任重而道遠(yuǎn)，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我們不斷探索前進(jìn)、積累經(jīng)驗(yàn)，力爭使我校的心理健康教育工作更有成效。
21世紀(jì)是充滿競爭的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn)，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀(jì)對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。素質(zhì)教育就是要求學(xué)生在德、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展，學(xué)生素質(zhì)發(fā)展有多方面的資料，心理素質(zhì)不僅僅是其中的重要組成部分，而且對其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點(diǎn)，又是素質(zhì)教育的歸宿。柳斌同志在《關(guān)于素質(zhì)教育的再思考》一文談到素質(zhì)教育的三要義中，他指出："素質(zhì)教育的第二要義，就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個(gè)是心理素質(zhì)，承受挫折的潛力。帶著什么樣的心態(tài)來看社會的問題十分重要。"一個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康，在家庭關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、學(xué)習(xí)問題等方面的認(rèn)識和處理方式的正確與否往往會影響一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，是關(guān)系到學(xué)生能否健康成才的重要問題。因此，心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎(chǔ)，反之，有了良好的心理素質(zhì)，人的心理健康水平也會提高。
首先，心理健康教育與德育工作有著密切的聯(lián)系。
心理健康教育是教育者運(yùn)用心理學(xué)知識協(xié)助學(xué)生正確認(rèn)識自己、認(rèn)識世界，適應(yīng)社會、發(fā)揮潛能。德育是教育者按照必須社會的要求，有目的，有計(jì)劃地對學(xué)生施加影響，培養(yǎng)學(xué)生思想意識和道德品質(zhì)的活動(dòng)。二者都是育人，在統(tǒng)一育人活動(dòng)中各自都能發(fā)揮獨(dú)特的作用，相互借鑒，相互促進(jìn)。心育對德育有必須影響。心育適當(dāng)擴(kuò)充和完善了德育的目標(biāo)和資料;心育為提高德的有效性帶給了新方法、新技術(shù);最重要的還是，心理健康教育有利于更新教育者的教育觀和學(xué)生觀，對整個(gè)教育都帶來了用心的影響。
其次，心理健康教育能促進(jìn)學(xué)生文化科學(xué)素質(zhì)的提高。
在一項(xiàng)對475名高中畢業(yè)班學(xué)生的研究證明：學(xué)習(xí)成績并不完全取決于智力因素，高成就者(成就較智商預(yù)期為高)、普通成就者(成績與智商預(yù)期相當(dāng))、低成就者(成就低于智商預(yù)期)差別的產(chǎn)生，與性格特征有關(guān)。高成就者工作習(xí)慣較佳，對學(xué)業(yè)興趣較濃，按時(shí)完成作業(yè)，關(guān)心學(xué)習(xí)成績，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)且有計(jì)劃。低成就者難自律，難自我規(guī)范，較沖動(dòng)放肆，喜好玩樂，貪圖近利，與同伴關(guān)系欠佳，較不合作，較自私，較不尊重權(quán)威與傳統(tǒng)，較不合群，在校在家較不快樂，常為己辯護(hù)，憤恨他人，對挫折和壓力不知所措，較悲觀。普通組介上下之間，尚屬正常。由此可見，培養(yǎng)用心的情感品質(zhì)和良好的意志品質(zhì)和性格特征能促進(jìn)科學(xué)文化素質(zhì)的提高。
再次，心理健康教育能夠促進(jìn)身體健康和身體素質(zhì)的發(fā)展。
心理健康和良好的心理素質(zhì)寓于健康的身體;身體健康和身體素質(zhì)的發(fā)展也依靠于良好的心理教育。心理學(xué)的研究證明，青少年尤其重視自我觀念或自我意識，包括對自身形象方面的觀察、概念、看法，關(guān)注自己外貌美丑、體能強(qiáng)弱、運(yùn)動(dòng)機(jī)能優(yōu)劣等，常將自己的形象與理想中的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行比較，或與同輩人進(jìn)行比較。比較結(jié)果，或滿意或自卑，倘不能正確對待，也對身體的發(fā)展帶來不良影響。以上所述證明，健康的心理是身體健康的心理?xiàng)l件。透過心理教育，維護(hù)心理健康，提高心理素質(zhì)，是帶給這種心理?xiàng)l件的重要措施。
不僅僅如此，良好心理素質(zhì)對身體素質(zhì)的發(fā)展、體能的充分發(fā)揮也具有重要好處。無論是造型美、生氣美等身體美的各要素還是力量、速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)。這些素質(zhì)的發(fā)展無不需要相應(yīng)的心理?xiàng)l件，如性格外向的人適于力量大、速度快的活動(dòng)，內(nèi)向性的人完成目標(biāo)的動(dòng)機(jī)強(qiáng)，適宜進(jìn)行精細(xì)、準(zhǔn)確的任務(wù)。同時(shí)，身體潛能能透過運(yùn)動(dòng)技能的提高得到發(fā)揮。運(yùn)動(dòng)技能是習(xí)得的潛力，表現(xiàn)于迅速、精確、流暢和嫻熟的身體運(yùn)動(dòng)之中。運(yùn)動(dòng)技能中包含任知成分，與智慧技能有聯(lián)系。運(yùn)動(dòng)技能是心因性技能。它既不是不隨意的、反射性動(dòng)作，也不是如同搖頭那樣簡單的肌肉反應(yīng)，他受到內(nèi)部心理過程的控制。因此，提高動(dòng)作技能，發(fā)揮人的的身體潛能，務(wù)必依靠于良好的心理素質(zhì)的發(fā)展。
最后，透過心理健康教育提高心理素質(zhì)是構(gòu)成審美素質(zhì)的基礎(chǔ)和條件。
如蘇霍姆林斯基所說的，沒有心理上的修養(yǎng)，審美的修養(yǎng)不可想象。此外，許多優(yōu)良的心理素質(zhì)既是內(nèi)在美的表現(xiàn)，也是美感素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的條件。例如一個(gè)人能正確地認(rèn)識現(xiàn)實(shí)，客觀、全面、公允地看待問題，能正確地正視現(xiàn)實(shí)，熱愛學(xué)習(xí)和工作，聰明才智得到正常發(fā)揮，有自知之明，對自己能正確評價(jià)，行為舉止得體等，都是理智美的表現(xiàn)。又如對人富有同情心，誠懇，正直，正義，不畏，樂群，對學(xué)習(xí)與工作勤奮、細(xì)心認(rèn)真、有首創(chuàng)性，不卑不亢，嚴(yán)于律己，自信、謙虛，自尊等，都是性格美的表現(xiàn)。透過心理健康教育培養(yǎng)的這些優(yōu)良的心理素質(zhì)，既是精神美的成分，又是審美素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的條件。
總之，心理健康教育是一項(xiàng)艱巨而偉大的工程，是充滿活力的新課題，是實(shí)施素質(zhì)教育的核心。
心理健康報(bào)告篇十七
心語潤心田，陽光滿校園，頭溝小學(xué)心理健康教育工作在縣教育局的領(lǐng)導(dǎo)下，堅(jiān)持以教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，深入貫徹學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和中共中央宣傳部、教育部《中小學(xué)開展弘揚(yáng)和培育民族精神教育實(shí)施綱要》精神，從無到有，從有到常態(tài)，將心理健康教育工作納入學(xué)校工作總體規(guī)劃，服務(wù)學(xué)校中心工作，用先進(jìn)德育思想作指導(dǎo)，推進(jìn)了學(xué)校教育。
教學(xué)。
向縱深發(fā)展。
一、整體規(guī)劃，完善制度，構(gòu)建體系。
1、領(lǐng)導(dǎo)重視，整體規(guī)劃心理健康教育工作。
我校十分重視心理健康教育工作，學(xué)校成立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長任組長，教導(dǎo)主任任副組長，骨干教師任組員，定期召開例會研究學(xué)校的心理健康教育工作，注重對心理健康工作整體規(guī)劃。
一是將心理健康教育工作納入學(xué)校規(guī)劃，學(xué)校規(guī)劃中對學(xué)生的基本信仰進(jìn)行了整體設(shè)計(jì)，對教師的心理素養(yǎng)又進(jìn)行了相應(yīng)規(guī)劃，保證了學(xué)校心理健康工作能按規(guī)劃有序進(jìn)行。
二是注重對心理健康工作的整體規(guī)劃，我們力圖做到既重視學(xué)生心理健康教育，又重視教師心理素養(yǎng)的培養(yǎng)；既重團(tuán)體心理輔導(dǎo)，又重個(gè)性心理的輔導(dǎo)；既重常規(guī)的心理健康課的落實(shí)，又重各種特色活動(dòng)的開展。
2、加強(qiáng)管理，構(gòu)建三個(gè)體系。
為落實(shí)“人人都是心教工作者”這一理念，讓每一位教師最大限度的發(fā)揮心理健康教育的功能，將心理健康教育視為己任，我校構(gòu)建了科學(xué)合理的心理健康教育工作體系，一是領(lǐng)導(dǎo)管理體系；二是課程內(nèi)容體系；三是專兼結(jié)合隊(duì)伍體系等。
3、注重規(guī)范，不斷完善心理健康工作制度為科學(xué)開展學(xué)校的心理健康教育工作，讓相關(guān)人員各行其責(zé)、落實(shí)工作有據(jù)可查，我們一邊向兄弟學(xué)校學(xué)習(xí)，一邊查閱書籍，逐步建立起相關(guān)責(zé)任制度。學(xué)校將心理健康教育教師的考核納入考核制度之中，力求讓老師們在工作中弘揚(yáng)水的澄凈、惡濁不分，恩澤萬物，和諧至善的優(yōu)良品質(zhì)，努力把學(xué)校營造成教師學(xué)生學(xué)習(xí)的樂園、生活的家園。
二、營造氛圍，注重研訓(xùn)，強(qiáng)化落實(shí)。
（1）全面落實(shí)心理健康教育課程，保證教育渠道暢通。
我校嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃，開齊開足心理健康教育課，依據(jù)國家課程計(jì)劃、小學(xué)生心理需求和學(xué)校課程教學(xué)實(shí)際，每月利用一次班會由班主任老師上一節(jié)心理健康教育課。學(xué)校積極鼓勵(lì)教師們開發(fā)心理健康教育課程，面向全體學(xué)生，促進(jìn)他們心理健康發(fā)展。教導(dǎo)處還加強(qiáng)對學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導(dǎo)的研究，將心理健康教育滲透于學(xué)科的教學(xué)之中。
我校成立了心理健康教育中心備課組，選出了備課組長，堅(jiān)持每月開展一次心理健康教學(xué)研討活動(dòng)，并積極組織教師參加市區(qū)教研活動(dòng)，及時(shí)傳達(dá)新信息，學(xué)習(xí)新經(jīng)驗(yàn)，努力提高教學(xué)質(zhì)量。我校葉芳老師參加市區(qū)教研活動(dòng)發(fā)言常常受到上級領(lǐng)導(dǎo)和兄弟學(xué)校老師的高度評價(jià)。
我校始終重視學(xué)生基礎(chǔ)知識、技能培養(yǎng)，培養(yǎng)的學(xué)生“雙基”訓(xùn)練扎實(shí)，教育質(zhì)量優(yōu)良的辦學(xué)特點(diǎn)，在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)和教育發(fā)展逐漸忽視學(xué)生的習(xí)慣信仰教育的雙重思考中，提出“五基”教育研究這一湖北省教科院規(guī)劃課題。想通過這個(gè)課題的研究，嘗試尋求素質(zhì)教育在小學(xué)階段具體化，探索小學(xué)教育“基礎(chǔ)性”體現(xiàn)的具體策略，最終達(dá)到提高小學(xué)基礎(chǔ)教育效能的目的?！拔寤苯逃褪牵夯拘叛鼋逃⒒局R教育、基本方法教育、基本技能教育、基本習(xí)慣教育。其中基本信仰教育，就包含了對自己的態(tài)度：我自信我快樂；對父母的態(tài)度：我愛爸爸媽媽；對他人的態(tài)度：我愿意和同伴合作等許多心理健康教育方面的內(nèi)容。我們成立了德育研究小組，將每周四下午定為科研日，在武漢市教科院德育研究室主任李正洪的指導(dǎo)下開展研究。老師們確定研究目標(biāo)、制定研究措施和實(shí)施方案，統(tǒng)計(jì)研究數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的可喜變化，在科研中體驗(yàn)心理健康教育帶來的快樂。
三、
突出特色，拓寬途徑，整體推進(jìn)。
1、關(guān)注教師，用教師的陽光心態(tài)陶養(yǎng)童心。
（1）豐富教工活動(dòng)，讓教師外表和內(nèi)心一樣陽光。
舉行了“水之德——教師師德論壇”活動(dòng)。在主題論壇會中，教師們學(xué)習(xí)了《林崇德教授的職業(yè)幸福感》、《教師的魅力源于創(chuàng)造》來探討學(xué)習(xí)職業(yè)幸福感的來源，大家濟(jì)濟(jì)一堂，熱切探討了自己從教經(jīng)歷中最幸福的一刻；詮釋對教師職業(yè)幸福的理解；在深入學(xué)習(xí)之際，還進(jìn)行了經(jīng)驗(yàn)交流：《我這樣塑造自己的職業(yè)魅力》。論壇中，教師們神采飛揚(yáng)，激情澎湃，將新時(shí)期教師的魅力彰顯在一言一行、一舉一動(dòng)之中。此活動(dòng)重新點(diǎn)燃教師的工作熱情，很好的消除了悄然萌生的職業(yè)倦怠感。
舉行了“教師心理輔導(dǎo)”活動(dòng)。在新的教師職業(yè)道德規(guī)范引領(lǐng)下，我校還進(jìn)行了“做心態(tài)陽光的教師”即心理健康送輔導(dǎo)活動(dòng)，請專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行專業(yè)心理健康講座，在教師與學(xué)生中征集案例進(jìn)行專項(xiàng)輔導(dǎo)，使老師們在輕松、和諧的氛圍中學(xué)習(xí)與工作。學(xué)校還提出了“四雅”的要求，即：雅言、雅行、雅量和雅趣。
（2）過好“班主任日”，讓教師精神和物質(zhì)雙豐收。
班主任是學(xué)校心理健康教育最龐大的教師隊(duì)伍，也是學(xué)校心理健康教育的支柱。我們非常重視班主任教師的精神和物質(zhì)生活，堅(jiān)持開展好一年一度的班主任日活動(dòng)。我們把每年教師節(jié)后的第一個(gè)星期五作為班主任的節(jié)日，力爭做到“三關(guān)心”即關(guān)心班主任工作，關(guān)心班主任生活，關(guān)心班主任身體。并開展四個(gè)一活動(dòng)：一次班主任主題論壇，一個(gè)自助聚餐，一份養(yǎng)身足療，一張購物卡。這個(gè)活動(dòng)已在我校形成傳統(tǒng)，并深受班主任老師的擁護(hù)和期待。
2、關(guān)愛學(xué)生，在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中悅納自我，增強(qiáng)信心。
讓特殊學(xué)生在校級團(tuán)體輔導(dǎo)中健康成長“水育文化”是我校的主流文化，其中“海納百川，惡濁不分”是“水育文化”精髓之一。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子發(fā)現(xiàn)，對于相當(dāng)數(shù)量的學(xué)習(xí)困難、行為偏常學(xué)生，還未找到促使他們揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的秘笈良方。于是，我們在關(guān)注培養(yǎng)更多優(yōu)生的同時(shí)，更加關(guān)注如何讓學(xué)習(xí)困難、行為偏常的學(xué)生走上良性發(fā)展的快車道。我們倡導(dǎo)教師發(fā)揚(yáng)“水育文化”精神，面向全體，不讓一個(gè)孩子掉隊(duì)。為此我們策劃并啟動(dòng)了“自我超越訓(xùn)練營”系列活動(dòng)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子帶頭從心理輔導(dǎo)入手，聚焦學(xué)困生。
四、注重結(jié)合，在潛移默化中滋養(yǎng)童心。
為培養(yǎng)學(xué)生健康的身體，健全的人格，健康的心理，我們結(jié)合水育文化，開展了一系列有益身心的活動(dòng)。
2、將心理健康教育與“水寶寶書市大集”活動(dòng)相結(jié)合我們以“好書作伴，水滴石穿”為主題，開展了“水寶寶書市大集”活動(dòng)。老師發(fā)動(dòng)學(xué)生將自己閑置的書籍帶到學(xué)校，26個(gè)班同時(shí)在操場上開設(shè)了小書攤，并起了好聽的名字。學(xué)生可自由選擇、交易。此活動(dòng)不僅讓學(xué)生花較少的錢，讀到更多、更好的書，更培養(yǎng)了學(xué)生樂于交往，善于合作的良好心理品質(zhì)。
3、將心理健康教育與“水寶寶”電視臺活動(dòng)相結(jié)合學(xué)校開辦了“水寶寶電視臺”，有“校園點(diǎn)擊”、“水寶寶劇場”、“點(diǎn)歌臺”，“佳片欣賞”等欄目，制作了一期又一期優(yōu)秀的電視節(jié)目，讓學(xué)生在電視臺的活動(dòng)中感受親情，友情，生情，師情，為構(gòu)建師生精神家園創(chuàng)設(shè)了良好的空間。
五、存在的主要問題和今后打算。
1、心理健康教育的隊(duì)伍有待不斷強(qiáng)大。作為一所農(nóng)村小學(xué)，我校的專職教師隊(duì)伍還略顯單薄，兼職教師的心理健康教育工作意識還有待加強(qiáng)，我想只有不斷加大心理健康教育工作的軟硬件投入，才能更好解決這一問題。
2、心理健康教育的力度有待不斷加強(qiáng)。學(xué)校的各項(xiàng)工作其實(shí)都有工作心理健康教育的印記，特別是德育工作更是與工作心理健康教育水乳交融，我們要充分認(rèn)識到這一點(diǎn)，才能加大工作心理健康教育的力度。
3、心理健康教育的專業(yè)水平有待不斷提高。心理健康教育工作是個(gè)專業(yè)性極強(qiáng)的工作，光有熱情和態(tài)度是僅僅不夠的，必須有專業(yè)知識的支撐才能走人正軌。只有大力培養(yǎng)專業(yè)人才，才能使學(xué)校工作更上臺階。
4、心理健康教育的日常滲透有待不斷探索。心理健康教育需要日常滲透，如何有機(jī)滲透，怎樣滲透的更合理，需要進(jìn)行科學(xué)的研究，靜心的探索。
總之，心理健康教育任重而道遠(yuǎn)，我們將不懈努力。
2013年6月。