計劃是在人們生活和工作中起到指導和規(guī)劃作用的一種安排。制定計劃時,我們需要平衡不同任務之間的時間和資源分配。以下是小編為大家精選的一些計劃范文,希望能給你提供一些實用和可行的參考。
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇一
(一)以禁毒日宣傳為重點。抓住“626”國際禁毒日集中宣傳教育活動的契機,充分利用法制宣傳欄和省、市、區(qū)禁毒委制作的禁毒專題教育片、讀本、掛圖、張貼畫、和流動板報等,深入開展禁毒宣傳教育活動。組織開展禁毒宣傳流動圖片在各村(居、社區(qū))巡回展出,有針對性地營造一個濃厚的禁毒__氛圍和社會環(huán)境。
(二)以打控涉毒高危人群的契機為重點。抓住對青少年、無業(yè)人員、外來、外出人員及場所從業(yè)人員等高危人群打控的契機,通過分發(fā)宣傳資料、開展禁毒咨詢和知識培訓,切實提高社會面易涉毒人群的拒毒防毒意識。
二、大力加強對新型危害性的宣傳。
(一)繼續(xù)將新型的危害作為青少年禁毒宣傳教育的重點內容,委鎮(zhèn)范圍內的學校要利用有關防范新型危害性的專題片、教材、圖片等宣傳資料,對在校生開展一次防范新型危害的宣傳。
(二)加強對新型違法犯罪行為高發(fā)場所的監(jiān)管,以公共娛樂場所為重點區(qū)域,組織開展針對性、科學性和實效性強的宣傳教育活動,使廣大群眾普遍知曉新型的危害,增強自覺抵御新型的能力,減輕新型對群眾身心健康和社會風氣的危害。
三、大力推進全民禁毒宣傳教育工作。
(一)大力加強禁毒宣傳“六進”工作。積極動員和發(fā)揮相關成員單位的作用,以禁毒規(guī)范和防范新型危害為主要內容,繼續(xù)深化“不讓進校園”、“少年遠離”、“職工拒絕零計劃”、“不讓進我家”、“娛樂場所禁毒承諾”等活動,切實推動禁毒宣傳教育進社區(qū)、進學校、進農村、進單位、進家庭、進場所,不斷擴大禁毒宣傳教育的覆蓋面。
(二)面向村(居、社區(qū))禁毒宣傳教育。積極依靠村(居、社區(qū))禁毒組織網絡,綜合利用各種宣傳資源,抓住節(jié)假日等重點時段,立足有線電視、廣播、墻報宣傳欄等宣傳陣地,通過組織開展禁毒文藝演出,放映專題片等居民寓教于樂的宣傳教育活動,對廣大居民進行禁毒宣傳教育。
(三)壯大禁毒積極分子隊伍。積極落實國家鼓勵對禁毒工作的社會捐贈、鼓勵公民舉報違法犯罪、鼓勵志愿人員參與禁毒宣傳教育和社會戒毒服務工作,建立、發(fā)展壯大禁毒志愿者隊伍等群眾組織,切實增強人民群眾參與禁毒斗爭的主動性、廣泛性。
四、大力夯實禁毒宣傳教育基層基礎。
(一)加強對禁毒宣傳隊伍的建設。建立健全鎮(zhèn)村兩級禁毒組織網絡,發(fā)展禁毒志愿者、禁毒義工隊伍,不斷豐富居民參加禁毒形式,使社會支持禁毒的.力度得到進一步加強。積極開展技能培訓,盡快建立一支具有較高綜合素質和業(yè)務技能,較為穩(wěn)固的禁毒工作隊伍。
(二)加強禁毒宣傳教育工作長效機制建設。各村(居、社區(qū))、企事業(yè)單位要切實將禁毒宣傳教育工作列入日常宣傳工作的內容,要落實禁毒宣傳教育工作相關責任人,認真組織開展禁毒宣傳教育活動,不斷提高禁毒宣傳教育工作效果。
(三)加強禁毒經費的投入。要在現(xiàn)有的禁毒經費中加強對禁毒宣傳教育的投入,同時要充分利用社會資源,開發(fā)禁毒宣傳教育資料,開展主題宣傳教育活動,__大限度的增強禁毒宣傳教育。
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇二
1、以《小學語文課程標準》為指導,面向全體學生,嚴格訓練學生眼到、心到、手到。加強學生的寫字教學任務和工作。
2、中國書法歷史悠久,博大精深,不但有著鮮明的藝術性和廣泛的實用性,而且自身還蘊藏著豐富的德育因素。在教學中如果注重挖掘這些因素,并恰當?shù)貙⑵淙诤?、滲透在教學當中,對培養(yǎng)學生良好的道德情操,提高他們自身的道德素養(yǎng)和知識水平會大有裨益。
3、提高寫字教學質量,完善學生的藝術個性。隨著新課程標準改革實驗的不斷深入,隨著現(xiàn)代信息技術的不斷普及,人們對寫字教學的要求也越來越高。寫字教學有利于引導絕大多數(shù)學生對寫字、書法的興趣;有利于形成正確的寫字姿勢和具有基本規(guī)范的寫字技能;有利于促進其他學科質量的提高。
二、教學目標。
1、在書法學習中,使他們養(yǎng)成良好規(guī)范的書寫姿勢和執(zhí)筆姿勢。
2、指導學生寫出一筆漂亮的字,對其學習以及將來的工作、社會交際起到深遠的影響。
3、通過書法練習,培養(yǎng)學生認真負責、專心致志、持之以恒的精神。
4、讓學生直接接觸書法,接觸中國文化藝術之美,傳承祖國傳統(tǒng)文化。
三、方法措施:
1、加強課堂四十分鐘硬筆教學,認真上課備課與課后練習相結合,加強作業(yè)檢查批改力度。課堂中多滲入中國傳統(tǒng)思想教育。
2、努力提高學生學習書法的興趣,進一步強化學生雙姿、書寫習慣。
3、繼續(xù)研究學校書法校本教材。
4、有計劃開展好師生習字活動,全面提高師生整體的書法水平:
5、積極組織參加各級書法比賽,積累參賽成果,積極開展成果展示活動。每月評定一批書法之星、小小書法家。
6、開設書法園地,進行書法教學宣傳。
7、多方面提高自身教學能力,業(yè)務水平。
四、注意事項。
1、在書法教學中首先要教給學生正確的執(zhí)筆運筆姿勢,執(zhí)筆輕重的調控,書寫坐姿、站姿等要領;其次是教給正確的讀帖方法和臨帖方法,如看筆跡,悟其運筆過程,看結體悟其組合規(guī)律,臨帖時“字數(shù)宜少、遍數(shù)宜多”等;再次是要求學生注意寫字衛(wèi)生。如桌凳、光線、寫字姿勢等,通過嚴格的學習訓練,使學生不但可以養(yǎng)成良好的寫字習慣,還可以培養(yǎng)氣質。
2、為了體現(xiàn)學生一個時期的書法學習程度和訓練結果,在校內外可開展一些形式多樣的書法比賽、如現(xiàn)場寫字競賽、書法作品展覽,開辟班級寫字園地、校園書法宣傳窗等等。再就是讓他們抄寫專欄、板報等。這樣可以給學生提供鍛煉的機會,使一些書法素質好、書寫水平高的學生一展才華,以培養(yǎng)他們的競爭意識和為人民服務的優(yōu)良品質。依靠各學科教師參與寫字教育。加強寫字教學,不僅僅是寫字教師的工作,也是所有老師的共同任務。寫字教育的真正意義,就是所有教師都必須參與其中,所有教師都有責任重視學生的日常寫字,所有教師都要做好學生的表率。因此,所有教師在撰寫教案、課堂板書、謄寫評語等書寫要規(guī)范、工整,語文、數(shù)學等各科教師都應要求學生作業(yè)時書寫規(guī)范、認真、整潔,真正做到“提筆就是練字時”。
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小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇三
五年級有四個班,共140多人,經過二年的學習,學生已有一定的科學知識,據說這屆學生大部分學習比較自覺,但不夠穩(wěn)定,尤其要抓好幾個調皮的學生,才能維持好課堂紀律,保證教學目標的完成,上學期的考試成績,除了四班不及格的較多以外,其它各班不算太差,今年又重新分班,各班情況基本平衡,所以抓好學習態(tài)度不放松,持之以恒,應該能教好??茖W進入課程實驗的新階段,通過兩年的學習,學生有了自己的科學思維方式,對科學探究過程有所了解,并能運用這一方法解決問題。但前兩年的學習相比,本期課外實踐活動增多,對觀察和記錄的要求很高,還需要長時間地觀察和記錄。要求學生有耐心、細致的學習態(tài)度。新教材中部分知識比較抽象,和學生以前所學相比,難度較大。
1.1了解科學探究的結果應該是可以重復驗證的。
1.2能對自己或小組提出的問題做出書面計劃。
1.3能用簡單器材做簡單的觀察實驗,并做實驗記錄。
1.4能制作簡易科學模型。
1.5能濃度用不同的方式分析和解讀數(shù)據,對現(xiàn)象作合理的解釋。
2.1知道科學探究是為了解決與科學有關的問題而展開的一系列活動。
2.2知道在科學探究中問題的解決或結論的得出,要以悼念到的事實證據為基礎,證據的悼念可以有、實驗等多種方法。
2.3知道猜想或推測與經探究證實的結論是不同的。
2.4知道在探究過程的各個環(huán)節(jié),需要探究者之間的相互合作、交流與分享。
2.5會根據需要,從更多渠道查閱有關資料。
2.6能傾聽和尊重其他同學的不同觀點、評議或質疑,并反思和改進自己的探究。
3.1能提出某項探究活動的大致思路。
3.2會查閱書刊及其他信息源。
3.3能用自己擅長的方式(語言、文字、圖表、模型等)表述研究過程和結果。
3.4能傾聽和尊重其他同學的不同觀點和評議。
4.1知道科學探究是為了解決與科學有關的問題而開展的一系列活動。
4.2知道在科學探究中問題的解決或結論的得出,要以悼念到的事實證據為基礎,證據的'收集可以有觀察、實驗等多種方法。
4.3在探究過程的環(huán)節(jié),需要探究者之間的相互合作、交流與分享。
4.4能針對問題,通過觀察、實驗等方法收集證據;根據需要,從更多渠道查閱相關資料。
5.1了解科學探究的結果應該是可以重復驗證的。
5.2知道對其他探究結果提出質疑是科學探究的一部分,了解合理懷疑是科學進步的動力。
5.3會查閱書刊及其他信息源。
5.4能嘗試用不同的方式分析解讀數(shù)據,對現(xiàn)象做合理的解釋。
5.5能考慮對同一現(xiàn)象做不同的解釋。
5.6能用自己擅長的方式(語言、文字、圖表、模型等)表述研究過程和結果。
5.7能傾聽和尊重其他同學的不同觀點和評議。
5.8能對研究過程和結果進行評議,并與他人交換意見。
1.1知道推和拉可以使物體的運動發(fā)生變化,推和拉都是用力。力有大小和方向。
1.2懂得怎樣才能讓天平和杠桿操持平衡。
1.3知道利用機械可以提高工作效率,了解一些簡單機械的使用,如斜面、杠桿、齒輪、滑輪等。
2.1能用感官判斷物體的特征。
2.2能根據特征對問題進行簡單分類或排序。
2.3能將材料的特征與它們的用途相聯(lián)系。
3.1知道繁殖是生命的共同特征。
3.2列舉常見的敗類動物的不同繁殖方式。
3.3關注與生物繁殖有關的不同繁殖方式。
4.1能捆常見的巖石特征,如顏色、顆粒、軟硬等。能列舉巖石的功用。
4.2知道巖石主要是由各種礦物組合而成的,知道銅、鐵等金屬的來源。
5.1了解感覺器官的作用,知道人體的各種感官是對外界的反應。
5.2知道大腦在人的語言、思維、情感方面的作用,它是人體生命活動的“總指揮部”
5.3了解影響健康的各種因素。
5.4能認識到養(yǎng)成良好習慣的重要性。
5.5意識到個人對自身健康負有責任,能積極參加鍛煉,注重個人保健。
1.1尊重證據。
1.2愿意合作與交流。
1.3認識到科學是不斷發(fā)展的。
1.4關心日常生活中的科技新產品、新事物,關注與科技有關的社會生活。
2.1想知道,愛提問。
2.2在學習和解決問題中注重證據。
2.3愿意合作與交流。
2.4認識科學是不斷發(fā)展的。
2.5喜歡用學到的科學知識解決生活中的問題,改善生活。
2.6樂于試用日常生活中的科技產品,關心與科學有關的社會問題。
3.1能參與較長期的科學探究活動。
3.2愿意合作與交流。
3.3珍愛生命。
3.4關心日常生活中的科技新產品、新事物、關注與科學有關的社會問題。
4.1感受并體驗人與自然和諧相處的重要性。
4.2喜歡用嘗到的科學知識解決生活中的問題,改善生活。
4.3意識到科學技術會給人類與社會發(fā)展帶來好處,也可能產生負面影響。
5.1愿意合作與交流。
5.2珍愛生命。
5.3關心日常生活中的科技新產品、新事物、關注與科學有關的社會問題。
第一單元采用總分合的思路進行建構。先總的介紹什么是機械,接下來是用四課的篇幅分別引導學生研究杠桿、斜面、輪軸和滑輪,最后,課文從自行車的鏈條傳動引入機械傳動裝置,由力和能量的傳遞角度闡述機械是簡單機械的組合,使學生獲得對機械的一個整體認識。
第二單元就是在學生已經學過了常見材料、常見力的上,通過"別有洞天"的制作活動,引導學生了解形狀與結構的初步知識,掌握科學制作的初步技能,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新興趣、創(chuàng)新膽量。同時通過學生尋找"形狀與結構"在生產、生活中的應用,真正感受科學技術在人類發(fā)展、社會進步中的重要作用。
第三單元圍繞繁殖后代這個話題,比較全面地討論了植物、動物和人類的繁殖問題。通過一系列活動,使每位學生認識到繁殖是生命的共同牲,體會到生命的來之不易,從而增強珍愛生命、熱愛生活的情感。
第四單元的活動,試圖讓學生通過多種感官、多種方法探究巖石的特征和礦物的性質,初步了解巖石的形成和礦物的用途。并且通過對日益減少的礦物資源的討論,使學生知道礦產資源是不可再生的有限資源,讓學生懂得珍惜資源的重要性和緊迫性,保護我們賴以自下而上的環(huán)境。
第五單元從趣味性、適合性、系統(tǒng)性、發(fā)展性、探究性幾方面原則出發(fā),再一次選擇學生所熟悉的事物自己的身體作為研究對象,圍繞本年級探究過程技能訓練重點――"交流與質疑"這條主線,安排大量的探究活動去體會、理解大腦的"指揮中心"作用,構建了本單元既符合生命科學的知識邏輯體系,又符合這個年齡段學生的實際情況。
科學教學計劃由收集及整理,轉載請說明出處科學教學計劃要組成部分,更是科學探究活動的價值取向與基本技能。
1、開展生動的科學課,引領學生進行主動地探究學習。
2、建立科學文件夾,記錄學生在科學課上的學習進展情況。文件夾包括以下內容:科學課筆記本、自己搜集的文字;圖表、圖片、照片、觀察報告、實驗報告、記錄表、評價表等。并在期末對學生做的文件夾進行展示與評比。
3、發(fā)揮評價對學習和教學的促進作用。教材提供了活動評價、單元自評、綜合評價等到三類評價工具供教師和學生使用。采用形成性評價,使評價滲透在教學過程中,更好的隨時了解學生的學習狀況。
4、注重情感態(tài)度與價值觀的培養(yǎng)。通過豐富多彩的教學活動,把科學探究目標、情感態(tài)度
6、樹立安全意識。培養(yǎng)學生具有安全參與探究活動的知識、能力和習慣。
7、積極參與新教材實驗。
8、開展環(huán)境教育,進行生物種養(yǎng)殖的課外實驗,研究生物與環(huán)境間的關系。
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇四
大力普及生理衛(wèi)生和心理衛(wèi)生知識,使兒童從小養(yǎng)成文明健康的行為習慣,這是預防兒童常見病、促進兒童健康成長的根本途徑。
1、我們在平時學習之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,只有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經常開窗通風以保持空氣的新鮮,流通。
3、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風不暢的公共場所。
4、我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根據氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,如衣服、被子等在天氣好的時候要勤洗、勤曬。
8、保證充足的睡眠,不能過于疲勞,疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預防接種,我們一定要按時去接種。因為很多的預防接種,都是針對特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,和麻腮風疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以后,還是可以起到一定預防的作用的。
另外,對于過敏體質的小朋友來講,因為自然界中的過敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動物,不用地毯,外出戴口罩等。
一、飲食衛(wèi)生
飲食衛(wèi)生包括注意飲食要定時定量,進食時要細嚼慢咽,不暴飲暴食,不吃不潔食物,不吃零食,不喝生水,生吃瓜果要洗燙,不挑食偏食,不吃半生不熟的食物,用自己的餐具并注意清洗干凈,進食前洗手等等,除此以外還應指導孩子合理安排膳食。
1.飯前飯后不要立即進行劇烈運動。飯前的劇烈運動,會使胃腸的蠕動減弱,消化腺分泌減少,胃腸的消化和吸收功能降低,從而妨礙食物的消化吸收,如果經常這樣,就容易發(fā)生胃腸疾病。飯后立即進行劇烈運動,會使血液從內臟各器官流向四肢,造成內臟器官,特別是消化器官的相對“缺血”。這樣,不僅妨礙消化器官的正常工作,容易引起腹痛和消化吸收功能的抑制,而且易出現(xiàn)心臟血管系統(tǒng)的不良癥狀。另外臨睡前做劇烈運動也是不好的,會因精神過度興奮而引起失眠。
2.劇烈運動后不要馬上靜止休息。為什么這時“不能?!蹦?因為人在進行劇烈運動的時候,心臟跳動較快,毛細血管擴張,血流量增多;而肌肉節(jié)律性地收縮,擠壓小靜脈血管,促使血液又很快地回流心臟。如果在劇烈運動后忽然停下來休息,肌肉的節(jié)律性收縮就減弱或停止,原來流進肌肉的大量血液就不能通過肌肉的節(jié)律收縮流回心臟,致使大部分血液在肌肉中積存。這時,心臟里的血液就會出現(xiàn)暫時性減少,造成血壓降低。同時,供給腦部的血液也相應減少,出現(xiàn)暫時性腦貧血。這樣人就會感到心慌氣短、頭暈眼花、面色蒼白,甚至發(fā)生暈倒的現(xiàn)象。
1、小學生應養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習慣?(至少回答出5條)
(1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便后要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 (9)不喝生水 (10)不躺著看書等等。
2、什么情況下應洗手?(至少回答三條)
3、書寫,閱讀時,眼和書本的距離應是多少?
30—35厘米,或一尺左右。
4、為什么要及時理發(fā)和經常洗頭?
理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢, 頭屑,病菌、預防頭癬,皮膚病,防止生頭虱。
5、為什么不能喝生水?
生水中含有病菌,蟲卵,可引起腸道傳染病(腸炎、痢疾,傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。
6、為什么不能吃貪腐變質食物?
貪腐變質的食物中含有大量病菌和毒素,吃后會發(fā)生食物中毒,腸炎,痢疾,表現(xiàn)為:惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉,嚴重時甚至危及生命。
7、挑食和偏食有什么害處?
挑食和偏食會造成營養(yǎng)素的缺乏,導致營養(yǎng)不良,影響生長發(fā)育和健康。
8、什么飯后不宜馬上進行劇烈活動?
剛吃過飯,胃里充滿了食物。劇烈運動后影響胃腸正常 消化,可引起腹痛.惡心,嘔吐等,時間久了還可引起 消化不良和胃病。
9、看書寫字時要注意什么?
姿勢正確,光線適宜,眼與書本保持一尺左右距離,時 間不可過久,走路乘車時不看書。
10、做眼球保健操有什么好處?
消除眼睛疲勞,保護視力,預防近視眼。
11、每天應該刷幾次牙?什么時間刷?
每天應該刷兩次牙,早晚各一次。
12、怎樣保護牙齒?(至少回答三項)
(1)吃東西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過硬東西 (4)不吃過冷過熱的東西
(5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時治療
13、為什么不能咬筆頭和手指?
(1)筆頭,手指不干凈(有細菌,蟲卵,塵土等),可引起疾病
(2)影響牙齒和手指發(fā)育
14、怎樣預防農藥中毒?
(1)不玩盛過農藥的瓶,口袋和農藥噴霧器 (2)避免口腔,鼻腔吸入農藥
(3)防止農藥沾染皮膚,如果皮膚沾染農藥要及時沖洗凈 (4)瓜果蔬菜要洗凈
15、為什么不能隨意挖耳朵?
挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習慣,易損傷外耳道,引起發(fā)炎 或長癤子,還可能損傷耳膜,引起中耳炎,使聽力下降。甚至造成耳聾。
16、怎樣預防蛔蟲病?
17、怎樣預防沙眼?
(1)每人一條洗臉毛巾 (2)不用臟手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔
(4)有條件的最好每人一個專用臉盆
18、隨地吐痰有什么害處?
隨地吐痰是一種不文明行為:痰液中含有病菌,隨地吐痰會污染環(huán)境,傳播疾病。
19、“四害”指的是什么?
蒼蠅 老鼠 蚊子 蟑螂
20、被狗咬傷后怎么辦?
立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療,及時注射狂犬疫苗。
21、,小學生每天應至少保持多長時間的睡眠?
10小時
22、蒼蠅,蚊子能傳播什么病?
蒼蠅傳播:腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。
蚊子傳播:乙腦,瘧疾。
23、肝炎的主要傳播途徑是什么?
甲型肝炎:主要通過病人糞便污染水源,食物傳播
乙型肝炎:主要通過血液及血液制品傳播。
24、為什么不能隨地大小便?
(1)污染環(huán)境 (2)傳播疾病 (3)不文明
25、為什么刷牙時要每人一把牙刷?
防止互相傳染疾病
26、怎樣預防感冒?
(1)鍛煉身體,增強體質 (2)經常開窗通風換氣 (3)隨氣候變化增減衣服
(4)不去病家串門 (5)感冒流行時不去公共場所
27、家里有了肝炎病人怎么辦?
28、怎樣保持教室的.清潔衛(wèi)生?
(5)桌椅擺放整齊 (6)注意通風換氣
29、維護公共衛(wèi)生應做到哪些?
1.腸道傳染病是夏季的高發(fā)季節(jié),加強飲用水管理,養(yǎng)好飯前,便后洗手的習慣,不吃變質和清洗不干凈的食物,多食大蒜,是預防它的主要渠道。
2.生吃瓜果時,削皮或加一小勺鹽浸泡5-10分鐘后清洗干凈,這樣可以解除和淡化瓜果在生長過程中滯留在瓜皮上的農藥。
3.積極清除垃圾,對垃圾坑通道進行消毒和清理,這樣能清除蚊蠅和降低蚊蠅的滋生,也是一種預防細菌傳播的途徑。
4.夏季新陳代謝旺盛,汗腺分泌能達到頂端,可使人體的碘大量流失。多食一些海帶,海帶含有大量的碘和蛋白質,能促使炎癥滲出物的吸收和身體碘能的需要。
5.由于夏季水分流失快,應及時喝水和補充水分,多吃可口的瓜果、蔬菜和體能飲料。飲食還主張葷素搭配,以減少蛋白質的流失。
6.剩菜剩飯在氣溫高的情況下,極易被微生物污染,細菌容易生長繁殖,產生毒素,因而在舍不得丟棄時,一定要用熱鍋透殺死細菌,破壞毒素,以避免食物中毒。愛夜宵的朋友,更應該慎防食物衛(wèi)生和食物的質量。
7.高溫作業(yè)的人員,謹防中暑,多補充水分和體能需要,注意操作間空氣的流通和降溫處理。在室外工作的人員,應縮短作業(yè)時間和防曬補水意識,不要感覺口渴才喝水??诳实臅r候已經處于水流失狀態(tài)了。
8.中暑后人會感覺到.頭痛、頭暈、脈搏加快、全身無力或跌倒,嚴重者發(fā)燒昏迷。一有這些癥狀趕緊把人移至陰涼通風的地方,輕解衣服,適當為扇風,用冷水毛巾敷頭,飲水和飲用冰鎮(zhèn)飲料等予以緩解,嚴重者用高糖輸液等醫(yī)療處理。
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇五
1、針對最廣大學生,做好書法的普及工作,努力利用課堂教學,精心設置課程內容,激發(fā)學生的學習興趣,只有讓學生充分認識到書法世界的豐富廣闊,才能更好的吸引他們去學習與探索,因此在課堂教學內容上計劃適當引入與書法相關的歷史、文字學等知識,開闊學生視野,避免死練字的枯燥。
2、重點以鎮(zhèn)考核內容為目標,加強基本功的訓練。
在學生掌握基本用筆方法后,重點對例字進行講解,達到期末考核的要求。
3、興趣小組的提高工作,重視對作品形式感的發(fā)掘。
由于年齡的限制,青少年書法在深度上不可能達到多么高的水平,因此,作品的形式感便顯得尤為重要,因此,要通過對不同形式如:扇面、拼接、染色、界格等的大量使用,讓學生熟練掌握使用這些形制,提高作品的形式美感。達到內容與形式的統(tǒng)一。
4、利用學校櫥窗對教學成果進行同步常態(tài)展示。并為學校“文化藝術節(jié)”做準備。
5、做好家長的溝通工作,使家長明白書法學習的重要意義,支持書法興趣小組活動的開展。
1、利用網絡,鞏固上學期金沙小學書法博客的成果,及時更新,繼續(xù)加大網絡的宣傳及示范展示作用。
2、經常開展內部交流活動,指導互相學習,共同進行作品評點,提高學生審美眼光,使學生能夠針對自己的不足做出相應的訓練安排。
在延續(xù)上學期興趣小組工作的同時,加強對興趣小組人員的重新遴選,增加四至五年級的新組員,主要是逐步在課堂教學中發(fā)現(xiàn)并吸納新的書法苗子。對甄選出的學生,定期進行作業(yè)或作品的展示,通過小組成員的練習與示范帶動所在班級對書法的興趣,促進全校整體書法水平的提高。
第一周:
書法工具的認識與使用
第二周:
書法筆法簡介與訓練
第三周:
書法筆法的強化訓練
第四周:
字體的演變
第五周——第十四周:
例字的`臨習
第十五周:
第十六周:
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇六
1、針對最廣大學生,做好書法的普及工作,努力利用課堂教學,精心設置課程內容,激發(fā)學生的學習興趣,只有讓學生充分認識到書法世界的豐富廣闊,才能更好的吸引他們去學習與探索,因此在課堂教學內容上計劃適當引入與書法相關的歷史、文字學等知識,開闊學生視野,避免死練字的枯燥。
2、重點以鎮(zhèn)考核內容為目標,加強基本功的訓練。
在學生掌握基本用筆方法后,重點對例字進行講解,達到期末考核的要求。
3、興趣小組的提高工作,重視對作品形式感的發(fā)掘。
由于年齡的限制,青少年書法在深度上不可能達到多么高的水平,因此,作品的形式感便顯得尤為重要,因此,要通過對不同形式如:扇面、拼接、染色、界格等的大量使用,讓學生熟練掌握使用這些形制,提高作品的形式美感。達到內容與形式的統(tǒng)一。
4、利用學校櫥窗對教學成果進行同步常態(tài)展示。并為學?!拔幕囆g節(jié)”做準備。
5、做好家長的溝通工作,使家長明白書法學習的重要意義,支持書法興趣小組活動的開展。
二、重視網絡的交流與示范作用。
1、利用網絡,鞏固上學期金沙小學書法博客的成果,及時更新,繼續(xù)加大網絡的宣傳及示范展示作用。
2、經常開展內部交流活動,指導互相學習,共同進行作品評點,提高學生審美眼光,使學生能夠針對自己的不足做出相應的訓練安排。
三、營造氛圍,以點帶面。
在延續(xù)上學期興趣小組工作的同時,加強對興趣小組人員的重新遴選,增加四至五年級的新組員,主要是逐步在課堂教學中發(fā)現(xiàn)并吸納新的書法苗子。對甄選出的學生,定期進行作業(yè)或作品的展示,通過小組成員的練習與示范帶動所在班級對書法的興趣,促進全校整體書法水平的提高。
四、具體教學內容設置如下:
第一周:
書法工具的認識與使用。
第二周:
書法筆法簡介與訓練。
第三周:
第四周:
字體的演變。
第五周——第十四周:
例字的臨習。
第十五周:
第十六周:
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇七
一、指導思想:
環(huán)境與人類有非常密切的關系。環(huán)境問題是人類共同關切和迫切需要解決的全球性重大問題。保護環(huán)境,在有效地利用環(huán)境的同時,深入認識和掌握自然規(guī)律,制止環(huán)境污染和環(huán)境破壞,走可持續(xù)發(fā)展的道路,以促進人類與環(huán)境的和諧統(tǒng)一協(xié)調發(fā)展,已成為世界各國的共識和人類行為準則。1983年,我國把環(huán)境保護列為一項基本國策。江澤民一再明確指出:“環(huán)境意識和環(huán)境質量如何,是衡量一個國家和民族文化程度的重要標志?!杯h(huán)境保護,教育為本,環(huán)境教育是提高全民族思想道德素質和科學文化素質的基本手段。為提高我校學生的環(huán)境意識,樹立良好的環(huán)境道德觀念和行為規(guī)范,大力推進素質教育和社會主義精神文明建設,特制訂環(huán)境教育計劃。
二、學校環(huán)境委員會:
學校環(huán)境重視環(huán)境保護工作環(huán)境教育列為學校重要議事內容,設立了環(huán)境教育委員會。
環(huán)境領導小組成員每學期開學召開會議,制訂學校環(huán)境教育計劃。
三、具體工作安排:
1、由虞山鎮(zhèn)鎮(zhèn)政府投資進行校園改建,預計校國植樹300棵,美化、綠化、建設好校園環(huán)境,同時在廁所中安裝pir被動式紅外節(jié)水器,真正從行動上做到節(jié)水,珍惜生命之水。
2、整理學校綠色教育檔案,進行“小學生環(huán)保意識的培養(yǎng)”課題研究資料匯編,做好這一課題的結題工作。
3、宣傳環(huán)保知識,培養(yǎng)環(huán)保意識。
(1)、開學初,由學校專職老師組織環(huán)境教育講座,任課老師接受培訓,提高環(huán)境教育水平。
(2)、國旗下講話滲透環(huán)保知識,黑板報上辟出環(huán)保知識專欄,每兩周播入一次科普影視片,欣賞祖國美麗風光。
(3)、組織開展一次“珍惜生命之水”保護生態(tài)環(huán)境的知識普及教育,六月份各中隊完成一份環(huán)境小報。
(4)、組織《水法》、《環(huán)境保護法》的櫥窗宣傳,增強學生愛護水資源和保護環(huán)境的自覺性。
(5)、利用環(huán)境紀念日開展豐富多彩的活動:
三月:3月12日植樹節(jié)安排學生養(yǎng)花種樹,美化校園。
3月22日世界水日晨會課宣傳有關護水知識。
四月:“愛鳥周”組織學生寫好給全市人民的倡議書,走上街頭宣傳有關知識。
4月22日世界地球日組織學生到大義社區(qū)開展宣傳。
五月:5月31日世界無煙日要求學生上街宣傳,動員親屬戒煙。向家長們普及環(huán)保知識。
六月:6月5日世界環(huán)境日組織學生上街宣傳,自編小報。
6月17日世界防治荒漠化與干旱日晨會課宣傳知識。
6月25日中國土地日晨會課進行廣播講座。
6月26日國際禁毒日觀看禁毒錄像。
4、開展環(huán)保實踐,培養(yǎng)能力。
(1)、組織三~六年級學生做社會調查,了解張家港河水的污染和整治情況,一分鐘過往摩托車、助力車的輛數(shù),了解對空氣的污染情況;了解學校附近居民種植花草情況等,增強學生環(huán)保意識,寫好調查報告及小論文。
(2)、組織學生舉行“環(huán)保繪畫比賽”。
(3)、各班做好垃圾分類回收工作,收集廢電池集中管理。廢物利用,搞好再生實踐活動。
(4)、美化校園,包干到班,打掃綠色基地。
5、走進課堂,讓環(huán)保意識深入人心。
(1)、利用每月最后一個隊日開設專門環(huán)境教育課,每學期組織1~2名教師上環(huán)境公開課。
(2)、采用各學科教育滲透環(huán)境教育的形式,充分利用并努力挖掘各教材中有關環(huán)境教育的內容,以達到讓學生學習一些環(huán)境知識,掌握一些環(huán)保技能,提高環(huán)境意識的目的。本學期由趙美亞老師開思品課(六年級)《保護人類的家園》。
6、再接再厲,更上一層樓。
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇八
教學計劃是課程設置的整體規(guī)劃,它規(guī)定不同課程類型相互結構的方式。以下由小編為大家整理的小學生教學計劃模板,希望大家喜歡!
以《國家中長期教育改革和發(fā)展綱要》和全國教育工作會議精神為指導,以課程實施過程中學校所面對的各種具體問題為對象,以教師為研究的主體,通過校本教研,深化教育教學改革,努力提高教育教學質量,不斷提升學校辦學理念和辦學水平,促進師生和諧發(fā)展。
圍繞縣教研室確定的“課程實施推進年”,確立以“全面落實課程方案、努力提升課程實施水平、全面提升教育教學質量”為工作總目標開展工作。
1、以新課程理念為指導,以課堂教學研究與作業(yè)教學改革為切入點,以系列課型達標活動為抓手,深入開展教學方法和學習方法研究,努力提升教師專業(yè)素養(yǎng),努力提高課堂教學效益,全面提高課程實施水平。
2、加大對薄弱課程(綜合實踐課程、地方課程、學校課程)的研究力度,力爭有所突破。
(一)狠抓薄弱課程建設,全面落實課程方案。
薄弱課程建設是我校落實課程的瓶頸,教師對薄弱課程開設的意義認識不夠,不能很好的掌握課程開設的策略。在課堂教學上多數(shù)按照國家課程中傳統(tǒng)文化課的策略上課,不能很好的體現(xiàn)薄弱課程的學科特點,教學效益低。針對以上問題在新學期將努力做好以下幾點:
1、加強研究與培訓。新學期伊始召開薄弱課程研討會,結合上學期縣薄弱課程建設研討會會議精神引領教師明確課程設置的意義和目的,理清課程課程開設的策略、課堂教學模式及可操作性的評價形式。
2、學期中在綜合實踐課程中勞動技術與研究性學習課程的教學過程中注意積累優(yōu)秀的課題研究方案、教學設計,形成資源庫,實現(xiàn)資源共享;在地方課程的教學上重在明確課程開設的意義、目標、策略、課堂教學模式及可操作的評價方式。
在學校課程方面將進一步規(guī)范課程開發(fā)程序,完備必要的'手續(xù),構建套餐式課程體系。
2、結合縣教研室工作扎實開展薄弱課程課程理念演講、教學設計評選、論文評選、優(yōu)質課評選等活動,盡最大努力調動薄弱課程任課教師的工作積極性,引領教師加大對薄弱課程建設的研究,力爭在縣級活動中取得好的成績。
(二)規(guī)范教研流程,使“1+2”校本教研走上精細化軌道。(“1”即教學中所生成的問題、“2”即依托問題所進行的組內教研與集體大教研兩中教研形式)
1、“1+ 2”校本教研流程:引導教師將教學中的問題轉化為研究課題-----在有效教學理念指導下進行教學設計-----利用兩種教研形式進行教學實踐,在實踐中進行再創(chuàng)造----引導教師在實踐中反思、在講述自己的教育教學故事中反思(反思自己的設計是否有效),研究進一步改進的措施------收集教學案例,充分發(fā)揮其效益。通過規(guī)范教研流程,力爭在教研形式和教研的實效性上有所突破。
2、加強課題研究的力度,注重過程管理,加快課題研究成果的轉化速度,使課題研究更好的為教學實踐服務。本學期課題研究的目標是校級課題研究實在化,縣級課題研究規(guī)范化;引導教師研究教學中有價值的小問題,杜絕大而空。在原先只寫課題記錄的基礎上,充實課題研究的原始積累材料,使課題研究彰顯價值。在縣級課題中請專家直接參與課題組織、研究。落實課題責任制,表彰教科研積極分子,形成參與教科研的激勵機制。通過常態(tài)調研的形式對課題開展情況進行監(jiān)控。
3、鼓勵“閑聊式”教研方式,提倡同伴互助風氣。同事間要善于利用課余時間,就某個教學問題或教育現(xiàn)象,進行閑談,發(fā)表評論,并努力獲取有價值的教育教學經驗。另外,就個別教師工作中碰到的難題,提倡同伴積極協(xié)助,共同解決。
4、注重“1+2”校本教研活動的資料管理。學校要求教研組和個人嚴格按管理制度完成好自己的各項工作,注意做好校檔案和個人檔案資料的積累工作,做到有計劃,有總結、有反饋、有整改、有實效,學校將組織評選新課程活動優(yōu)秀教案、教學反思、典型案例、心得體會,編輯成冊。
5、組織好上級部門安排的各種論文、優(yōu)質課、教學能手等活動,協(xié)助教師在各項活動中取得優(yōu)異成績。
(三)以活動促發(fā)展,造就睿智、博學、儒雅之生。
1、以構建“書香校園”為抓手,深入開展“同心悅讀、多位延伸”大閱讀活動培養(yǎng)學生讀書興趣,具體分三步實施:
第一步:硬件建設,籌建六個“讀書吧”,容閱覽、展示、藏書予一體,打造師生最好的閱讀場所。購置圖書,分年級配備每種圖書的樹木能保證一個班級讀書活動的開展。
第二步:以課題為先導,開展閱讀實驗。成立課題研究項目組,由校長直接督導,確保順利進行。制定可行的課題研究方案,融入新教育理念和學校發(fā)展愿景。每個班級每周設立2節(jié)大閱讀課,在低年級階段以圖畫書為閱讀重點,更重要的是進行海量識字實驗。在中高年級以童話故事、兒童小說等為主,經典與現(xiàn)代相結合,人文與科學相結合,讀書課上通過“讀寫繪”,“講讀書故事”, “精彩故事”,“激情誦讀”等形式的教學活動為孩子打開一個神秘的心靈世界,在一次次童書穿越生命的歷程中,在老師、家長、孩子情感、思想的互相編制中,讓孩子獲得寶貴的童年財富。語文教師每人一個特色讀書項目,開展“晨誦、午讀、暮醒”生活方式,從細微處著手,激發(fā)學生濃厚的讀書愿望。相信只要行動就有收獲,只要上路,就會遇到隆重的慶典。
第三步:開發(fā)低學段海量識字、中學段海量閱讀、高學段海量寫作校本教材。并輔以學校文化節(jié)進行學生的展示交流活動。嘗試語文備課改革實行主題閱讀備課。
2、開展“特長超市”活動:根據學生興趣愛好開設學科類、藝術類、科技類、制作類等如乒乓球、足球、籃球、演講、課本劇、經典誦讀、豎笛、合唱、電子琴、繪畫、書法、精彩寫作等選修課程,把它命名為“特長超市”,學生全員參與,自主選修,以發(fā)展學生的個性特長。
3、陽光大課間“一級一品”整體推進:下午陽光大課間調整為30分鐘體育活動。實行“一級一品”,一年級小跳繩形成繩操,二年級呼啦圈,力求有造型設計,三年級竹竿舞形成花樣跳法,四年級竹竿舞形成花樣跳法,五年級校園韻律操,六年級花樣跳繩。
(四)系列課型達標活動通過驗收
繼續(xù)學習縣教研室關于系列課型達標活動的實施意見,組織教師進一步觀摩立標課,研討教學模式。以教研組為單位進行達標初驗活動,(此活動3月20日完成),協(xié)助教委進行達標驗收,(3月底完成),組織未達標教師繼續(xù)對立標課進行學習,研究,教研組內對其課堂進行剖析,指導其改進課堂教學模式,提高課堂教學水平,爭取通過第二輪驗收。(5月底前完成)協(xié)助教委進行第二輪達標驗收(6月底完成)。
(五)加強教學常規(guī)管理,提高教育教學質量。
1、加強教學流程管理,進一步修訂完善《純化鎮(zhèn)中心小學教學常規(guī)實施細則》,每位教師的備課、上課、作業(yè)批改都嚴格按照所教學科的常規(guī)進行。
2、實施有效的教學質量監(jiān)控形成一整套切合學校實際的操作性較強的教學監(jiān)控措施。利用常態(tài)調研、隨堂調研、集中調研等形式進行監(jiān)控。具體由教務處、教研組長、教師代表、學生代表共同實施。
3、加強考試命題研究、發(fā)揮評價激勵作用。
根據《山東省普通中小學考試管理制度(試行)》的要求,努力引導教師加大對考試命題的研究,提高試題的命制能力。經過研究力爭做到命制的試題結構合理、題型靈活、難易適度、分量適中,杜絕偏題怪題。力爭在教研室組織的命題審查中順利過關。
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇九
根據《xx市20**年健康教育工作要點》、xx縣愛衛(wèi)辦《關于創(chuàng)建國家環(huán)境保護模范城市、鞏固發(fā)展省級衛(wèi)生縣城成果工作方案》、xx縣全國農村中醫(yī)工作先進縣建設規(guī)劃的要求,現(xiàn)將20**年健康教育工作總結如下:
一、開展業(yè)務培訓,提高工作人員素質。
縣健康教育所接受中國疾控中心、省、市健教所專業(yè)知識64學時培訓,縣健教所利用送衛(wèi)生進社區(qū)、送衛(wèi)生下鄉(xiāng)對專兼職人員培訓26次135人次,整體素質大大提高。
(一)搞好《健康教育壁報》、《健康時代報》的發(fā)行工作。
今年發(fā)行《健康教育壁報》四期1000份、《健康時代報》40期16000份,按要求在4個工作日內發(fā)到貼點或征訂者手中,并實行簽收制度?;鶎俞t(yī)療機構、老百姓對兩報發(fā)行的滿意度大大增加。
(二)精心制作健康教育宣傳材料。
3月,根據衛(wèi)生局要求,制作禽流感防治知識宣傳欄75平方米,及時貼到全縣各鎮(zhèn),為大力宣傳新型農村合作醫(yī)療制作展板五百個,為送衛(wèi)生進社區(qū)與下農村制作傳單13種50000份。
(三)加強與大眾傳媒的合作。
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇十
人的心理健康是有標準的,一個人的心理健康也是有標準的。不過人的心理健康的標準不及人的生理健康的標準具體與客觀。了解與掌握心理健康的定義對于增強與維護人們的健康有很大的意義。人們掌握了人的健康標準,以此為依據對照自己,進行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有一定距離,就有針對性地加強心理鍛煉,以期達到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴重地偏離心理健康標準,就要及時地求醫(yī),以便早期診斷與早期治療。
心理健康是指具有較好的自控能力,且能保持心理上的平衡,能自尊、自愛、自信而且有自知之明。心理健康教育是“新健康教育”的一個重要組成部分,它是以培養(yǎng)身心健康社會公民為目的,通過運用健康管理的方法,以校園環(huán)境、功能環(huán)境的改善為主,人文環(huán)境的改善相配合,為老師和學生兩個主體,提供科學、健康、專業(yè)的指導。
1、什么是心理健康:關于什么是心理健康,國外學者多有一些表述。英格里士認為:“心理健康是指一種持續(xù)的心理情況,當事者在那種情況下能作良好適應,具有生命的活力,而能充分發(fā)展其身心的潛能;這乃是一種積極的豐富情況。不僅是免于心理疾病而已”。麥靈格爾認為:“心理健康是指人們對于環(huán)境及相互間具有最高效率及快樂的適應情況。不僅是要有效率,也不僅是要能有滿足之感,或是能愉快地接受生活的規(guī)范,而是需要三者具備。心理健康的人應能保持平靜的情緒,敏銳的智能,適于社會環(huán)境的行為和愉快的氣質”。
2、心理健康的標準:心理學家認為,人的心理健康包括以下七個方面:智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調、人間關系適應、反應適度、心理特點符合年齡。了解什么是心理健康,對于增強與維護人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標準,以此為依據對照自己,進行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有一定距離,就有針對性地加強心理鍛煉,以期達到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴重地偏離心理健康標準,就要及時地求醫(yī),以便早期診斷與早期治療。
大學生是從為數(shù)眾多的中學生中選拔出來的佼佼者,在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時,大學生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學生往往自視甚高,很容易受挫折,并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。從外部環(huán)境看,當前不斷變化的思想觀念、社會生活環(huán)境等都對大學生產生了深刻的影響,大學生必須快速適應緊張的社會生活節(jié)奏;就業(yè)競爭的加劇所帶來職業(yè)選擇的提前以及與之相關的高強度的心智付出等也使大學生的心理壓力進一步加大。心理健康是大學生成才的基礎:
1、心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
2、心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前,在他們想象中的大學猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此,大學生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應大學生活,度過充實而有意義的大學生活。
3、心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學生的.心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學生的健康成長。
那么,如何消除他們的心理差距,使其順利成才呢?其具體的途徑和方法如下:
第一,培養(yǎng)良好的人格品質。
良好的人格品質首先應該正確認識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚長避短,不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力,對挫折有正確的認識,在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界,樹立科學的人生觀,積極參加各類實踐活動,豐富人生經驗。
第二,養(yǎng)成科學的生活方式。
生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重,心理壓力較大,為了長期保持學習的效率,必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦,避免用腦過度引起神經衰弱,使思維、記億能力減退。
第三,加強自我心理調節(jié)。
自我調節(jié)心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質,改善適應能力等。大學生處于青年期階段,青年期的突出特點是人的性生理在經歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后,逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說,這個階段是人生的多事之秋。這是因為,經驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而,在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。這些心理問題如果總是揮之不去,日積月累,就有可能成為心理障礙而影響學習和生活。讓學生正視現(xiàn)實,學會自我調節(jié),保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調節(jié),充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境,努力實現(xiàn)自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適,做到心理健康:
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質,更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,使他們能夠認識大學生的社會責任,培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調的關系,保證大學生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應能力。對大學生心理產生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學習環(huán)境、校園環(huán)境等。
第四,積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。
豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活,而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界,有利于心理保健。
第五,求助心理老師或心理咨詢機構,獲得心理咨詢知識。
心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐經驗,對學生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助于有豐富經驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關系,運用心理學方法和技巧,幫助來訪者自強自立的過程。從心理咨詢具有治療功能的角度來說,心理咨詢屬于心理治療,作為一種治療方法和治療手段,心理治療的對象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過咨詢者與求詢者的交談、指導,針對求詢音的各種心理適應和提出的問題,幫助求詢者正確地認識到自身心理問題的根本原因;引導求詢者更為有效地而對現(xiàn)實,為求詢者提供建立新型人際關系的機會;增加求詢者的心理自由度,幫助求詢者改變過去的心理異常,最終恢復健康的心理。心理咨詢兼有心理預防和心理治療功能,通過心理咨詢,為咨詢對象創(chuàng)設一個良好的社會心理環(huán)境和條件,提高其精神生活質量和心理效能水平,以實現(xiàn)降低和減少心理障礙,防止精神疾病,保障心理健康的目的。
學習是一項艱苦的腦力勞動,在學習過程中會遇到許多困難和挫折,所以大學生要取得優(yōu)秀的學習成績,掌握更多的科學文化知識,沒有意志,沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理,以積極進取、服務于社會的人生觀作為自己人格的核心,并以此為中心把自己的需要、愿望、目標和行為統(tǒng)一起來,樹立遠大理想,“以天下為己任”,從而產生強大的學習內驅力,推動大學生努力完成學業(yè),自覺攀登科學高峰。心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng),就培養(yǎng)不出具有先進文化知識的合格大學生。綜上所述,心理健康教育不僅是提高大學生整體素質的要求,而且也是大學生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎。
只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合,加之其他積極因素的相互作用,大學生成才就有了可靠的內在條件。優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質的教育與培養(yǎng),全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。
現(xiàn)在對心理健康的標準是這樣定義的:
一、具有充分的適應力;。
二、能充分地了解自己,并對自己的能力做出適當?shù)脑u價;
三、生活的目標切合實際;
四、不脫離現(xiàn)實環(huán)境;。
五、能保持人格的完整與和諧;。
六、善于從經驗中學習;。
七、能保持良好的人際關系;
八、能適度地發(fā)泄自己的情緒和控制自己的情緒;
九、在不違背集體利益的前提下,能夠有限度地發(fā)揮個性;
十、在不違背社會規(guī)范的前提下,能夠恰當?shù)貪M足個人的基本需求。
我們應該在實踐中鍛煉自己慢慢達到這些標準,做一個心里身體各方面都健康發(fā)展的新時代接班人。
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小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇十一
訓練目標:
培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點,同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步。進而為安陸市初中籃球聯(lián)賽做準備。
訓練原則:
1.根據學生的實際情況制定訓練計劃,注重挖掘學生的潛力。
2.做好學員遲到,早退,請假等考勤記錄。訓練工作中突出狠抓思想作風,注意調整學生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術訓練,使學生熟練掌握基本技術,為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術能力。(身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面能力)。
5.訓練次數(shù)為每周四次,分別是每周的星期一到星期四下午的課外活動時間。時長45分鐘。
6.全隊戰(zhàn)術訓練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術訓練,以及全隊的默契配合。
訓練內容:
一、身體素質訓練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。(2)速度耐力:專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。二、投籃訓練:(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。(3)三分線外遠投。
(4)中鋒要掌握轉身投籃動作。
(5)中鋒、前鋒、后衛(wèi)等隊員要有自己的熟悉投籃點。三、籃板球訓練:
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。(2)提高彈跳力,學會先擋人后搶籃板球。(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。四、積極防守訓練:
(1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調位的防守技術。
(2)掌握各種防守步伐練習,防守重心要降低,移動速度要快,學會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)五、快攻和防快攻訓練:
(1)注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機,并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)(2)長傳快攻和短傳快攻相結合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。(4)快攻一傳的接應與前鋒快下位置選擇的配合。六、陣地進攻訓練:
(1)增強個人進攻能力,首先要敢主動進攻。
(2)陣地進攻內外結合,以外線為主,大膽突破及中遠距離投籃。(3)多運用小配合練習(掩護、策應)。(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。訓練重點安排:
1.第1——2周:(4月13日---4月17日)(1)討論和制定計劃。
(2)恢復性身體素質訓練、熟悉球性練習。(3)個人投籃與防守技術訓練。(4)熟練掌握各種傳球技術訓練(原地、行進間)。2.第3——4周:(4月20日---4月24日)(1)柔韌性練習。
(2)半場小配合練習(掩護、傳切)。(3)罰籃、三分球練習。(4)小力量訓練。
3.第5——6周:(4月27日----4月30日)(1)半場人盯人攻守練習。(2)全場人盯人攻守練習。(3)五點投籃練習。(4)罰籃練習。
4.第7——8周:(5月4日----5月8日)。
(1)加大運動量,進一步抓專項身體素質訓練。(2)防守步伐練習,看手勢方向練習防守動作。(3)半場、全場一打一、二打二練習。(4)速度、力量、耐力訓練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。5.第9——10周:(5月11日---5月15日)。
(1)半場各種運球突破上籃技術。
(2)半場一打一、二打二、三打三。(3)罰籃、五點投籃。(4)教學比賽。
6.第11——12周:(5月18日----5月22日)(1)籃板球訓練。
(2)強調后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓練:如1——3——1進攻打法。(4)教學比賽。(5)罰籃。
7.第13——14周:(5月25日---5月29日)。
(1)陣地進攻,強調配合訓練。(2)快攻路線訓練。
(3)進攻多打少訓練(二打一、三打二)。(4)教學比賽。(5)五點投籃。
8.第15——18周:(6月1日---6月5日)。
(1)全面進行戰(zhàn)術準備,隨時準備迎接有關比賽。
(2)保持訓練水平,積極、認真投入到今后的訓練比賽中去。
注:以上各項按每日訓練的實際情況有針對性地進行調整。教師不在由隊長統(tǒng)一指揮。
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇十二
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
大家好!
大家有沒有發(fā)現(xiàn),最近校園里散落的垃圾多了起來;許多果皮紙屑又依偎在了花壇的綠色植物上;又有人表演從樓上向下面“高空拋物”的雜技;看見了地上的垃圾,我們同學們還可以繼續(xù)說說笑笑,帶著“事不關己,高高掛起”的心理跨過它們。
校園,是老師和同學們學習生活的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到我們的工作、學習和生活,同時,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學校文明程度的重要標志,是學校對外形象好壞的重要因素,也是學生整體素質的一個反映。維護校園衛(wèi)生是我們每一個師生的義務和責任。相信沒有一位老師或同學愿意在垃圾成堆的環(huán)境中學習和生活。要使校園環(huán)境衛(wèi)生變得更加潔凈,就要從我們身邊的一點一滴做起。
所以,希望同學們:首先,管好自己,不要亂扔垃圾,尤其是吃課間餐的時候,請你記得將食品袋和酸奶盒投入垃圾桶,不要隨手亂扔。其次,每天的衛(wèi)生值日工作和每周一次的大掃除也給了大家為維護校園環(huán)境衛(wèi)生獻出一份力的機會。另外,走在校園中當你看到了灑落在地上的垃圾,請不要吝嗇你輕輕的一個彎腰,當你看到一個同學不小心隨手亂扔垃圾時,請你告訴他:“校園環(huán)境衛(wèi)生的維護也需要你的一份力!”
其實,作為一個學生,我們的素質也是在這些小小的細節(jié)中體現(xiàn)出來的。校園是個小社會,在這個小社會中如果我們能通過對自己的`約束和努力維護它的環(huán)境衛(wèi)生,那么在將來走入社會這個大環(huán)境中時,也就可以更好的融入其中。
從小事做起,從現(xiàn)在做起,從愛護梅園小學的校園環(huán)境做起。一片紙,我們撿起;一滴水,我們節(jié)約;一堆垃圾,我們打掃,用自己的實際行動保護校園環(huán)境吧!我們期盼著走進潔凈的.梅園小學,地面一塵不染,一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣,一棵棵小草、一朵朵小花為我們裝點校園。
還有,請同學們不要再到花壇里去踩踏草坪了,工人師傅花了許多的時間和精力把花壇里的花草補種好,請同學們一定要愛護它們,非得要穿越花壇時請走花壇內鋪設的石頭小路。
謝謝大家!
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇十三
進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,通過訓練發(fā)展學生的身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術,了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質,得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質和技術技能水平,爭取在片比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設打好基礎。
二、訓練對象。
小學三年級。
三、訓練地點。
校足球場。
四、訓練時間。
1.周二和周四下午(3:30—5:00)。
五、訓練的基本任務,內容要求及手段。
1.制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2.培養(yǎng)榮譽感、責任感,樹立為隊、為校爭光的信念。
3.形成梯隊隊伍。
4.培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結和自我管理能力。
5.保持并提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面:
1.嚴格的組織紀律性。
2.嚴格的訓練自覺性。
六、主要訓練手段。
身體訓練手段:
比賽規(guī)則、守門員的技術(利用訓練間隙單獨訓練)教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。
技術訓練手段:
踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、綜合技術訓練:
各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽。
七、訓練分段:。
a:
a、培養(yǎng)低年級學生對足球運動的興趣;
b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;
c、學習基本的運、傳、接、射門等技術動;
d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術,發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調性、靈敏性和平衡能力;
b:。
c、學習與掌握比賽相關的技術:運、傳、接、射、搶和頭頂球技術;
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇十四
您們好!
衛(wèi)生的好壞直接影響到我們的工作、學習和生活,同時,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學校文明程度的重要標志,是學校對外形象好壞的重要因素,也是學生整體素質的一個反映。維護校園衛(wèi)生是我們每一個師生的義務和責任。相信沒有一位老師或同學愿意在垃圾成堆的環(huán)境中學習和生活。要使校園環(huán)境衛(wèi)生變得更加潔凈,就要從我們身邊的'一點一滴做起。
所以,希望同學們:首先,管好自己,不要亂扔垃圾,尤其是吃課間餐的時候,請你記得將食品袋和酸奶盒投入垃圾桶,不要隨手亂扔。其次,每天的衛(wèi)生值日工作和每周一次的大掃除也給了大家為維護校園環(huán)境衛(wèi)生獻出一份力的機會。另外,走在校園中當你看到了灑落在地上的垃圾,請不要吝嗇你輕輕的一個彎腰,當你看到一個同學不小心隨手亂扔垃圾時,請你告訴他:“校園環(huán)境衛(wèi)生的維護也需要你的一份力!”
其實,作為一個學生,我們的素質也是在這些小小的細節(jié)中體現(xiàn)出來的。校園是個小社會,在這個小社會中如果我們能通過對自己的約束和努力維護它的環(huán)境衛(wèi)生,那么在將來走入社會這個大環(huán)境中時,也就可以更好的融入其中。
從小事做起,從現(xiàn)在做起,從愛護梅園小學的校園環(huán)境做起。一片紙,我們撿起;一滴水,我們節(jié)約;一堆垃圾,我們打掃,用自己的實際行動保護校園環(huán)境吧!我們期盼著走進潔凈的梅園小學,地面一塵不染,一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣,一棵棵小草、一朵朵小花為我們裝點校園。
還有,請同學們不要再到花壇里去踩踏草坪了,工人師傅花了許多的時間和精力把花壇里的花草補種好,請同學們一定要愛護它們,非得要穿越花壇時請走花壇內鋪設的石頭小路。
謝謝大家!
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇十五
音樂是一門情感的藝術,在音樂的教學過程中要以審美為核心,以興趣愛好為動力,讓學生與音樂保持密切聯(lián)系、享受音樂、用音樂美化人生的前提。根據學生身心發(fā)展規(guī)律和審美心理特征,以豐富多彩的教學內容和生動活潑的教學形式,激發(fā)和培養(yǎng)學生的學習興趣。小編今天為大家整理編輯了小學生音樂教學計劃,大家一起學音樂吧!
一、教學目的
1、突出音樂學科的特點,把愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學、愛社會主義社會教育和活潑樂觀情緒、集體主義精神的培養(yǎng)滲透到音樂教育之中,使學生成為四有新人,并使其成為社會主義接班人和建設者。
2、啟迪智慧、陶冶情操,培養(yǎng)審美情趣,使學生身得到健康發(fā)展。
3、培養(yǎng)學生對音樂的興趣愛好,掌握淺顯的音樂基知識和簡單的音樂技能,使學生具有認識簡單樂譜的能力。
4、了解我國各民族優(yōu)秀的.民族民間音樂,培養(yǎng)學生對祖國音樂藝術的感情和民族自豪感、自信心。
5、初步培養(yǎng)學生分析歌譜的能力和綜合、歸納的能力。
6、初步接觸外國的優(yōu)秀音樂作品,擴大視野,使學生具有初步的感受音樂、表現(xiàn)音樂的能力。
三、任務目標
(一)、唱歌部分
1、緊摳教材、大綱,教唱書本上的歌曲
2、遵循每節(jié)課先教10分鐘樂理知識,再教唱歌曲。
3、教唱歌曲遵循先聽錄音范唱,再由教師教譜,教1-2遍詞,然后教師彈琴生聽音高自學,直到正確為止。
4、每學一支歌曲,下一節(jié)課應該進行檢查,讓個別學生起來演唱,若有不正確的地方師及時進行教正。
5、有學習有記載,有學習有考試。使學生真正體會到學習音樂課的意義。
(二)、欣賞部分:
結合音樂作品的欣賞,了解一些旋律的初步知識(如旋律進行的方式、特點和一般的表現(xiàn)意義),以進一步加強情感體驗的能力。
四、具體措施:
1、認真?zhèn)湔n,做好前備、復備工作,為能使學生上好課做好充分的準備工作,備課時注意與新課標結合,并注意備學生。
2、因材施教,對不同的學生要注意采用不同的教學手法,使學生能夠充分發(fā)展。
3、設計好每堂課的導入,提高學生的學習興趣。
4、課堂形式設計多樣,充滿知識性、趣味性、探索性、挑戰(zhàn)性以及表演性。最大限度的調動學生的積極性。并使他們最大限度地學到知識,掌握技能。并注意在課堂上采取一定的形式,培養(yǎng)學生的團結協(xié)作能力及創(chuàng)新能力。
5、積極和其他學科溝通,積極研究學科整合。響應新課標要求。
6、多看多聽其他學校的課程,在本校多實施,使學生開闊眼界。教師從中總結經驗。
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇十六
大家上午好!
和煦的春風吹拂著我們的面龐,春光明媚的天氣讓人神暢,而一個安全文明的校園更會讓我們舒心。
的生活和學習條件,希望你們茁壯成長,成為棟梁之材。然而,在緊張的學習之后,在快樂玩耍的時刻,在歸心似箭的回家途中,有些同學忘了”安全”兩字,忽視了安全問題,讓關心你們的老師、家長時時擔心著,時時牽掛著。
我們經常在報刊上,電視里看到,有的少年在游泳時出事故,有的在公路上出了車禍,有的中毒死亡,有的觸電死亡,有的玩火死亡,有的從樓上摔下……無數(shù)的事實撕扯著人們的心,我們不得不疾呼,同學們,”安全”兩字,請時刻牢記!
同學們,父母、老師、祖國在期待著你們,美好的明天在期待著你們。為了更好地生活和學習,”安全”兩字,請時刻牢記!讓父母放心,讓老師放心,一定要做到高高興興、平平安安過好每一天,把我們學校建成一個安全文明的校園。為此,倡議同學們做到以下幾點:
1、要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤通風,勤鍛煉,不暴飲暴食。堅決杜絕購買路邊小吃,流動攤販的食品,以免發(fā)生食物中毒和誘發(fā)腸道傳染。
2、遵守交通規(guī)則,過馬路左右看。主動避讓機動車輛,謹防意外事故發(fā)生。
3、安排好作息時間,既要學習好,又要休息好。適當進行健康有益的活動?;顒忧耙龊脺蕚涔ぷ?,謹防意外傷害發(fā)生。
4、愛護校園,保持環(huán)境衛(wèi)生。保護環(huán)境,凈化校園。
同學們,讓我們攜起手來,共同創(chuàng)建一個安全文明的校園。
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇十七
一、訓練任務:
培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點,同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步。
二、訓練原則:
1.根據學生的實際狀況制定訓練計劃,注重挖掘學生的潛力。
2.訓練工作中突出狠抓思想作風,注意調整學生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術訓練,使學生熟練掌握基本技術,為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術潛力。(身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面潛力)。
5.每周二下午第三節(jié)課及每一天的大課間。
6.全隊戰(zhàn)術訓練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術訓練,以及全隊的默契配合。
三、訓練資料:
1.身體訓練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。
2.投籃:
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠投。
(4)中鋒要掌握轉身投籃動作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。
3.籃板球:
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力,學會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理潛力。
4.用心防守:
(1)提高個人防守潛力,不斷提高封堵快攻路線、用心搶斷、補位、調位的防守技術。
(2)掌握各種防守步伐練習,防守重心要降低,移動速度要快,學會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)。
5.快攻和防快攻:
(1)注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機,并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的狀況)。
(2)長傳快攻和短傳快攻相結合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應與前鋒快下位置選取的配合。
6.陣地進攻:
(1)增強個人進攻潛力,首先要敢主動進攻。
(2)陣地進攻內外結合,以外線為主,大膽突破及中遠距離投籃。
(3)多運用小配合練習(掩護、策應)。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇十八
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
您們好!
大家有沒有發(fā)現(xiàn),最近校園里散落的垃圾多了起來;許多果皮紙屑又依偎在了花壇的綠色植物上;又有人表演從樓上向下面“高空拋物”的雜技;看見了地上的垃圾,我們同學們還可以繼續(xù)說說笑笑,帶著“事不關己,高高掛起”的心理跨過它們。
校園,是老師和同學們學習生活的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到我們的工作、學習和生活,同時,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學校文明程度的重要標志,是學校對外形象好壞的重要因素,也是學生整體素質的一個反映。維護校園衛(wèi)生是我們每一個師生的義務和責任。相信沒有一位老師或同學愿意在垃圾成堆的環(huán)境中學習和生活。要使校園環(huán)境衛(wèi)生變得更加潔凈,就要從我們身邊的一點一滴做起。
所以,希望同學們:首先,管好自己,不要亂扔垃圾,尤其是吃課間餐的時候,請你記得將食品袋和酸奶盒投入垃圾桶,不要隨手亂扔。其次,每天的衛(wèi)生值日工作和每周一次的大掃除也給了大家為維護校園環(huán)境衛(wèi)生獻出一份力的機會。另外,走在校園中當你看到了灑落在地上的垃圾,請不要吝嗇你輕輕的一個彎腰,當你看到一個同學不小心隨手亂扔垃圾時,請你告訴他:“校園環(huán)境衛(wèi)生的維護也需要你的一份力!”
其實,作為一個學生,我們的素質也是在這些小小的細節(jié)中體現(xiàn)出來的。校園是個小社會,在這個小社會中如果我們能通過對自己的約束和努力維護它的環(huán)境衛(wèi)生,那么在將來走入社會這個大環(huán)境中時,也就可以更好的融入其中。
從小事做起,從現(xiàn)在做起,從愛護梅園小學的校園環(huán)境做起。一片紙,我們撿起;一滴水,我們節(jié)約;一堆垃圾,我們打掃,用自己的實際行動保護校園環(huán)境吧!我們期盼著走進潔凈的梅園小學,地面一塵不染,一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣,一棵棵小草、一朵朵小花為我們裝點校園。
還有,請同學們不要再到花壇里去踩踏草坪了,工人師傅花了許多的時間和精力把花壇里的花草補種好,請同學們一定要愛護它們,非得要穿越花壇時請走花壇內鋪設的石頭小路。
謝謝大家!
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇一
(一)以禁毒日宣傳為重點。抓住“626”國際禁毒日集中宣傳教育活動的契機,充分利用法制宣傳欄和省、市、區(qū)禁毒委制作的禁毒專題教育片、讀本、掛圖、張貼畫、和流動板報等,深入開展禁毒宣傳教育活動。組織開展禁毒宣傳流動圖片在各村(居、社區(qū))巡回展出,有針對性地營造一個濃厚的禁毒__氛圍和社會環(huán)境。
(二)以打控涉毒高危人群的契機為重點。抓住對青少年、無業(yè)人員、外來、外出人員及場所從業(yè)人員等高危人群打控的契機,通過分發(fā)宣傳資料、開展禁毒咨詢和知識培訓,切實提高社會面易涉毒人群的拒毒防毒意識。
二、大力加強對新型危害性的宣傳。
(一)繼續(xù)將新型的危害作為青少年禁毒宣傳教育的重點內容,委鎮(zhèn)范圍內的學校要利用有關防范新型危害性的專題片、教材、圖片等宣傳資料,對在校生開展一次防范新型危害的宣傳。
(二)加強對新型違法犯罪行為高發(fā)場所的監(jiān)管,以公共娛樂場所為重點區(qū)域,組織開展針對性、科學性和實效性強的宣傳教育活動,使廣大群眾普遍知曉新型的危害,增強自覺抵御新型的能力,減輕新型對群眾身心健康和社會風氣的危害。
三、大力推進全民禁毒宣傳教育工作。
(一)大力加強禁毒宣傳“六進”工作。積極動員和發(fā)揮相關成員單位的作用,以禁毒規(guī)范和防范新型危害為主要內容,繼續(xù)深化“不讓進校園”、“少年遠離”、“職工拒絕零計劃”、“不讓進我家”、“娛樂場所禁毒承諾”等活動,切實推動禁毒宣傳教育進社區(qū)、進學校、進農村、進單位、進家庭、進場所,不斷擴大禁毒宣傳教育的覆蓋面。
(二)面向村(居、社區(qū))禁毒宣傳教育。積極依靠村(居、社區(qū))禁毒組織網絡,綜合利用各種宣傳資源,抓住節(jié)假日等重點時段,立足有線電視、廣播、墻報宣傳欄等宣傳陣地,通過組織開展禁毒文藝演出,放映專題片等居民寓教于樂的宣傳教育活動,對廣大居民進行禁毒宣傳教育。
(三)壯大禁毒積極分子隊伍。積極落實國家鼓勵對禁毒工作的社會捐贈、鼓勵公民舉報違法犯罪、鼓勵志愿人員參與禁毒宣傳教育和社會戒毒服務工作,建立、發(fā)展壯大禁毒志愿者隊伍等群眾組織,切實增強人民群眾參與禁毒斗爭的主動性、廣泛性。
四、大力夯實禁毒宣傳教育基層基礎。
(一)加強對禁毒宣傳隊伍的建設。建立健全鎮(zhèn)村兩級禁毒組織網絡,發(fā)展禁毒志愿者、禁毒義工隊伍,不斷豐富居民參加禁毒形式,使社會支持禁毒的.力度得到進一步加強。積極開展技能培訓,盡快建立一支具有較高綜合素質和業(yè)務技能,較為穩(wěn)固的禁毒工作隊伍。
(二)加強禁毒宣傳教育工作長效機制建設。各村(居、社區(qū))、企事業(yè)單位要切實將禁毒宣傳教育工作列入日常宣傳工作的內容,要落實禁毒宣傳教育工作相關責任人,認真組織開展禁毒宣傳教育活動,不斷提高禁毒宣傳教育工作效果。
(三)加強禁毒經費的投入。要在現(xiàn)有的禁毒經費中加強對禁毒宣傳教育的投入,同時要充分利用社會資源,開發(fā)禁毒宣傳教育資料,開展主題宣傳教育活動,__大限度的增強禁毒宣傳教育。
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇二
1、以《小學語文課程標準》為指導,面向全體學生,嚴格訓練學生眼到、心到、手到。加強學生的寫字教學任務和工作。
2、中國書法歷史悠久,博大精深,不但有著鮮明的藝術性和廣泛的實用性,而且自身還蘊藏著豐富的德育因素。在教學中如果注重挖掘這些因素,并恰當?shù)貙⑵淙诤?、滲透在教學當中,對培養(yǎng)學生良好的道德情操,提高他們自身的道德素養(yǎng)和知識水平會大有裨益。
3、提高寫字教學質量,完善學生的藝術個性。隨著新課程標準改革實驗的不斷深入,隨著現(xiàn)代信息技術的不斷普及,人們對寫字教學的要求也越來越高。寫字教學有利于引導絕大多數(shù)學生對寫字、書法的興趣;有利于形成正確的寫字姿勢和具有基本規(guī)范的寫字技能;有利于促進其他學科質量的提高。
二、教學目標。
1、在書法學習中,使他們養(yǎng)成良好規(guī)范的書寫姿勢和執(zhí)筆姿勢。
2、指導學生寫出一筆漂亮的字,對其學習以及將來的工作、社會交際起到深遠的影響。
3、通過書法練習,培養(yǎng)學生認真負責、專心致志、持之以恒的精神。
4、讓學生直接接觸書法,接觸中國文化藝術之美,傳承祖國傳統(tǒng)文化。
三、方法措施:
1、加強課堂四十分鐘硬筆教學,認真上課備課與課后練習相結合,加強作業(yè)檢查批改力度。課堂中多滲入中國傳統(tǒng)思想教育。
2、努力提高學生學習書法的興趣,進一步強化學生雙姿、書寫習慣。
3、繼續(xù)研究學校書法校本教材。
4、有計劃開展好師生習字活動,全面提高師生整體的書法水平:
5、積極組織參加各級書法比賽,積累參賽成果,積極開展成果展示活動。每月評定一批書法之星、小小書法家。
6、開設書法園地,進行書法教學宣傳。
7、多方面提高自身教學能力,業(yè)務水平。
四、注意事項。
1、在書法教學中首先要教給學生正確的執(zhí)筆運筆姿勢,執(zhí)筆輕重的調控,書寫坐姿、站姿等要領;其次是教給正確的讀帖方法和臨帖方法,如看筆跡,悟其運筆過程,看結體悟其組合規(guī)律,臨帖時“字數(shù)宜少、遍數(shù)宜多”等;再次是要求學生注意寫字衛(wèi)生。如桌凳、光線、寫字姿勢等,通過嚴格的學習訓練,使學生不但可以養(yǎng)成良好的寫字習慣,還可以培養(yǎng)氣質。
2、為了體現(xiàn)學生一個時期的書法學習程度和訓練結果,在校內外可開展一些形式多樣的書法比賽、如現(xiàn)場寫字競賽、書法作品展覽,開辟班級寫字園地、校園書法宣傳窗等等。再就是讓他們抄寫專欄、板報等。這樣可以給學生提供鍛煉的機會,使一些書法素質好、書寫水平高的學生一展才華,以培養(yǎng)他們的競爭意識和為人民服務的優(yōu)良品質。依靠各學科教師參與寫字教育。加強寫字教學,不僅僅是寫字教師的工作,也是所有老師的共同任務。寫字教育的真正意義,就是所有教師都必須參與其中,所有教師都有責任重視學生的日常寫字,所有教師都要做好學生的表率。因此,所有教師在撰寫教案、課堂板書、謄寫評語等書寫要規(guī)范、工整,語文、數(shù)學等各科教師都應要求學生作業(yè)時書寫規(guī)范、認真、整潔,真正做到“提筆就是練字時”。
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小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇三
五年級有四個班,共140多人,經過二年的學習,學生已有一定的科學知識,據說這屆學生大部分學習比較自覺,但不夠穩(wěn)定,尤其要抓好幾個調皮的學生,才能維持好課堂紀律,保證教學目標的完成,上學期的考試成績,除了四班不及格的較多以外,其它各班不算太差,今年又重新分班,各班情況基本平衡,所以抓好學習態(tài)度不放松,持之以恒,應該能教好??茖W進入課程實驗的新階段,通過兩年的學習,學生有了自己的科學思維方式,對科學探究過程有所了解,并能運用這一方法解決問題。但前兩年的學習相比,本期課外實踐活動增多,對觀察和記錄的要求很高,還需要長時間地觀察和記錄。要求學生有耐心、細致的學習態(tài)度。新教材中部分知識比較抽象,和學生以前所學相比,難度較大。
1.1了解科學探究的結果應該是可以重復驗證的。
1.2能對自己或小組提出的問題做出書面計劃。
1.3能用簡單器材做簡單的觀察實驗,并做實驗記錄。
1.4能制作簡易科學模型。
1.5能濃度用不同的方式分析和解讀數(shù)據,對現(xiàn)象作合理的解釋。
2.1知道科學探究是為了解決與科學有關的問題而展開的一系列活動。
2.2知道在科學探究中問題的解決或結論的得出,要以悼念到的事實證據為基礎,證據的悼念可以有、實驗等多種方法。
2.3知道猜想或推測與經探究證實的結論是不同的。
2.4知道在探究過程的各個環(huán)節(jié),需要探究者之間的相互合作、交流與分享。
2.5會根據需要,從更多渠道查閱有關資料。
2.6能傾聽和尊重其他同學的不同觀點、評議或質疑,并反思和改進自己的探究。
3.1能提出某項探究活動的大致思路。
3.2會查閱書刊及其他信息源。
3.3能用自己擅長的方式(語言、文字、圖表、模型等)表述研究過程和結果。
3.4能傾聽和尊重其他同學的不同觀點和評議。
4.1知道科學探究是為了解決與科學有關的問題而開展的一系列活動。
4.2知道在科學探究中問題的解決或結論的得出,要以悼念到的事實證據為基礎,證據的'收集可以有觀察、實驗等多種方法。
4.3在探究過程的環(huán)節(jié),需要探究者之間的相互合作、交流與分享。
4.4能針對問題,通過觀察、實驗等方法收集證據;根據需要,從更多渠道查閱相關資料。
5.1了解科學探究的結果應該是可以重復驗證的。
5.2知道對其他探究結果提出質疑是科學探究的一部分,了解合理懷疑是科學進步的動力。
5.3會查閱書刊及其他信息源。
5.4能嘗試用不同的方式分析解讀數(shù)據,對現(xiàn)象做合理的解釋。
5.5能考慮對同一現(xiàn)象做不同的解釋。
5.6能用自己擅長的方式(語言、文字、圖表、模型等)表述研究過程和結果。
5.7能傾聽和尊重其他同學的不同觀點和評議。
5.8能對研究過程和結果進行評議,并與他人交換意見。
1.1知道推和拉可以使物體的運動發(fā)生變化,推和拉都是用力。力有大小和方向。
1.2懂得怎樣才能讓天平和杠桿操持平衡。
1.3知道利用機械可以提高工作效率,了解一些簡單機械的使用,如斜面、杠桿、齒輪、滑輪等。
2.1能用感官判斷物體的特征。
2.2能根據特征對問題進行簡單分類或排序。
2.3能將材料的特征與它們的用途相聯(lián)系。
3.1知道繁殖是生命的共同特征。
3.2列舉常見的敗類動物的不同繁殖方式。
3.3關注與生物繁殖有關的不同繁殖方式。
4.1能捆常見的巖石特征,如顏色、顆粒、軟硬等。能列舉巖石的功用。
4.2知道巖石主要是由各種礦物組合而成的,知道銅、鐵等金屬的來源。
5.1了解感覺器官的作用,知道人體的各種感官是對外界的反應。
5.2知道大腦在人的語言、思維、情感方面的作用,它是人體生命活動的“總指揮部”
5.3了解影響健康的各種因素。
5.4能認識到養(yǎng)成良好習慣的重要性。
5.5意識到個人對自身健康負有責任,能積極參加鍛煉,注重個人保健。
1.1尊重證據。
1.2愿意合作與交流。
1.3認識到科學是不斷發(fā)展的。
1.4關心日常生活中的科技新產品、新事物,關注與科技有關的社會生活。
2.1想知道,愛提問。
2.2在學習和解決問題中注重證據。
2.3愿意合作與交流。
2.4認識科學是不斷發(fā)展的。
2.5喜歡用學到的科學知識解決生活中的問題,改善生活。
2.6樂于試用日常生活中的科技產品,關心與科學有關的社會問題。
3.1能參與較長期的科學探究活動。
3.2愿意合作與交流。
3.3珍愛生命。
3.4關心日常生活中的科技新產品、新事物、關注與科學有關的社會問題。
4.1感受并體驗人與自然和諧相處的重要性。
4.2喜歡用嘗到的科學知識解決生活中的問題,改善生活。
4.3意識到科學技術會給人類與社會發(fā)展帶來好處,也可能產生負面影響。
5.1愿意合作與交流。
5.2珍愛生命。
5.3關心日常生活中的科技新產品、新事物、關注與科學有關的社會問題。
第一單元采用總分合的思路進行建構。先總的介紹什么是機械,接下來是用四課的篇幅分別引導學生研究杠桿、斜面、輪軸和滑輪,最后,課文從自行車的鏈條傳動引入機械傳動裝置,由力和能量的傳遞角度闡述機械是簡單機械的組合,使學生獲得對機械的一個整體認識。
第二單元就是在學生已經學過了常見材料、常見力的上,通過"別有洞天"的制作活動,引導學生了解形狀與結構的初步知識,掌握科學制作的初步技能,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新興趣、創(chuàng)新膽量。同時通過學生尋找"形狀與結構"在生產、生活中的應用,真正感受科學技術在人類發(fā)展、社會進步中的重要作用。
第三單元圍繞繁殖后代這個話題,比較全面地討論了植物、動物和人類的繁殖問題。通過一系列活動,使每位學生認識到繁殖是生命的共同牲,體會到生命的來之不易,從而增強珍愛生命、熱愛生活的情感。
第四單元的活動,試圖讓學生通過多種感官、多種方法探究巖石的特征和礦物的性質,初步了解巖石的形成和礦物的用途。并且通過對日益減少的礦物資源的討論,使學生知道礦產資源是不可再生的有限資源,讓學生懂得珍惜資源的重要性和緊迫性,保護我們賴以自下而上的環(huán)境。
第五單元從趣味性、適合性、系統(tǒng)性、發(fā)展性、探究性幾方面原則出發(fā),再一次選擇學生所熟悉的事物自己的身體作為研究對象,圍繞本年級探究過程技能訓練重點――"交流與質疑"這條主線,安排大量的探究活動去體會、理解大腦的"指揮中心"作用,構建了本單元既符合生命科學的知識邏輯體系,又符合這個年齡段學生的實際情況。
科學教學計劃由收集及整理,轉載請說明出處科學教學計劃要組成部分,更是科學探究活動的價值取向與基本技能。
1、開展生動的科學課,引領學生進行主動地探究學習。
2、建立科學文件夾,記錄學生在科學課上的學習進展情況。文件夾包括以下內容:科學課筆記本、自己搜集的文字;圖表、圖片、照片、觀察報告、實驗報告、記錄表、評價表等。并在期末對學生做的文件夾進行展示與評比。
3、發(fā)揮評價對學習和教學的促進作用。教材提供了活動評價、單元自評、綜合評價等到三類評價工具供教師和學生使用。采用形成性評價,使評價滲透在教學過程中,更好的隨時了解學生的學習狀況。
4、注重情感態(tài)度與價值觀的培養(yǎng)。通過豐富多彩的教學活動,把科學探究目標、情感態(tài)度
6、樹立安全意識。培養(yǎng)學生具有安全參與探究活動的知識、能力和習慣。
7、積極參與新教材實驗。
8、開展環(huán)境教育,進行生物種養(yǎng)殖的課外實驗,研究生物與環(huán)境間的關系。
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇四
大力普及生理衛(wèi)生和心理衛(wèi)生知識,使兒童從小養(yǎng)成文明健康的行為習慣,這是預防兒童常見病、促進兒童健康成長的根本途徑。
1、我們在平時學習之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,只有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經常開窗通風以保持空氣的新鮮,流通。
3、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風不暢的公共場所。
4、我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根據氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,如衣服、被子等在天氣好的時候要勤洗、勤曬。
8、保證充足的睡眠,不能過于疲勞,疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預防接種,我們一定要按時去接種。因為很多的預防接種,都是針對特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,和麻腮風疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以后,還是可以起到一定預防的作用的。
另外,對于過敏體質的小朋友來講,因為自然界中的過敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動物,不用地毯,外出戴口罩等。
一、飲食衛(wèi)生
飲食衛(wèi)生包括注意飲食要定時定量,進食時要細嚼慢咽,不暴飲暴食,不吃不潔食物,不吃零食,不喝生水,生吃瓜果要洗燙,不挑食偏食,不吃半生不熟的食物,用自己的餐具并注意清洗干凈,進食前洗手等等,除此以外還應指導孩子合理安排膳食。
1.飯前飯后不要立即進行劇烈運動。飯前的劇烈運動,會使胃腸的蠕動減弱,消化腺分泌減少,胃腸的消化和吸收功能降低,從而妨礙食物的消化吸收,如果經常這樣,就容易發(fā)生胃腸疾病。飯后立即進行劇烈運動,會使血液從內臟各器官流向四肢,造成內臟器官,特別是消化器官的相對“缺血”。這樣,不僅妨礙消化器官的正常工作,容易引起腹痛和消化吸收功能的抑制,而且易出現(xiàn)心臟血管系統(tǒng)的不良癥狀。另外臨睡前做劇烈運動也是不好的,會因精神過度興奮而引起失眠。
2.劇烈運動后不要馬上靜止休息。為什么這時“不能?!蹦?因為人在進行劇烈運動的時候,心臟跳動較快,毛細血管擴張,血流量增多;而肌肉節(jié)律性地收縮,擠壓小靜脈血管,促使血液又很快地回流心臟。如果在劇烈運動后忽然停下來休息,肌肉的節(jié)律性收縮就減弱或停止,原來流進肌肉的大量血液就不能通過肌肉的節(jié)律收縮流回心臟,致使大部分血液在肌肉中積存。這時,心臟里的血液就會出現(xiàn)暫時性減少,造成血壓降低。同時,供給腦部的血液也相應減少,出現(xiàn)暫時性腦貧血。這樣人就會感到心慌氣短、頭暈眼花、面色蒼白,甚至發(fā)生暈倒的現(xiàn)象。
1、小學生應養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習慣?(至少回答出5條)
(1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便后要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 (9)不喝生水 (10)不躺著看書等等。
2、什么情況下應洗手?(至少回答三條)
3、書寫,閱讀時,眼和書本的距離應是多少?
30—35厘米,或一尺左右。
4、為什么要及時理發(fā)和經常洗頭?
理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢, 頭屑,病菌、預防頭癬,皮膚病,防止生頭虱。
5、為什么不能喝生水?
生水中含有病菌,蟲卵,可引起腸道傳染病(腸炎、痢疾,傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。
6、為什么不能吃貪腐變質食物?
貪腐變質的食物中含有大量病菌和毒素,吃后會發(fā)生食物中毒,腸炎,痢疾,表現(xiàn)為:惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉,嚴重時甚至危及生命。
7、挑食和偏食有什么害處?
挑食和偏食會造成營養(yǎng)素的缺乏,導致營養(yǎng)不良,影響生長發(fā)育和健康。
8、什么飯后不宜馬上進行劇烈活動?
剛吃過飯,胃里充滿了食物。劇烈運動后影響胃腸正常 消化,可引起腹痛.惡心,嘔吐等,時間久了還可引起 消化不良和胃病。
9、看書寫字時要注意什么?
姿勢正確,光線適宜,眼與書本保持一尺左右距離,時 間不可過久,走路乘車時不看書。
10、做眼球保健操有什么好處?
消除眼睛疲勞,保護視力,預防近視眼。
11、每天應該刷幾次牙?什么時間刷?
每天應該刷兩次牙,早晚各一次。
12、怎樣保護牙齒?(至少回答三項)
(1)吃東西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過硬東西 (4)不吃過冷過熱的東西
(5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時治療
13、為什么不能咬筆頭和手指?
(1)筆頭,手指不干凈(有細菌,蟲卵,塵土等),可引起疾病
(2)影響牙齒和手指發(fā)育
14、怎樣預防農藥中毒?
(1)不玩盛過農藥的瓶,口袋和農藥噴霧器 (2)避免口腔,鼻腔吸入農藥
(3)防止農藥沾染皮膚,如果皮膚沾染農藥要及時沖洗凈 (4)瓜果蔬菜要洗凈
15、為什么不能隨意挖耳朵?
挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習慣,易損傷外耳道,引起發(fā)炎 或長癤子,還可能損傷耳膜,引起中耳炎,使聽力下降。甚至造成耳聾。
16、怎樣預防蛔蟲病?
17、怎樣預防沙眼?
(1)每人一條洗臉毛巾 (2)不用臟手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔
(4)有條件的最好每人一個專用臉盆
18、隨地吐痰有什么害處?
隨地吐痰是一種不文明行為:痰液中含有病菌,隨地吐痰會污染環(huán)境,傳播疾病。
19、“四害”指的是什么?
蒼蠅 老鼠 蚊子 蟑螂
20、被狗咬傷后怎么辦?
立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療,及時注射狂犬疫苗。
21、,小學生每天應至少保持多長時間的睡眠?
10小時
22、蒼蠅,蚊子能傳播什么病?
蒼蠅傳播:腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。
蚊子傳播:乙腦,瘧疾。
23、肝炎的主要傳播途徑是什么?
甲型肝炎:主要通過病人糞便污染水源,食物傳播
乙型肝炎:主要通過血液及血液制品傳播。
24、為什么不能隨地大小便?
(1)污染環(huán)境 (2)傳播疾病 (3)不文明
25、為什么刷牙時要每人一把牙刷?
防止互相傳染疾病
26、怎樣預防感冒?
(1)鍛煉身體,增強體質 (2)經常開窗通風換氣 (3)隨氣候變化增減衣服
(4)不去病家串門 (5)感冒流行時不去公共場所
27、家里有了肝炎病人怎么辦?
28、怎樣保持教室的.清潔衛(wèi)生?
(5)桌椅擺放整齊 (6)注意通風換氣
29、維護公共衛(wèi)生應做到哪些?
1.腸道傳染病是夏季的高發(fā)季節(jié),加強飲用水管理,養(yǎng)好飯前,便后洗手的習慣,不吃變質和清洗不干凈的食物,多食大蒜,是預防它的主要渠道。
2.生吃瓜果時,削皮或加一小勺鹽浸泡5-10分鐘后清洗干凈,這樣可以解除和淡化瓜果在生長過程中滯留在瓜皮上的農藥。
3.積極清除垃圾,對垃圾坑通道進行消毒和清理,這樣能清除蚊蠅和降低蚊蠅的滋生,也是一種預防細菌傳播的途徑。
4.夏季新陳代謝旺盛,汗腺分泌能達到頂端,可使人體的碘大量流失。多食一些海帶,海帶含有大量的碘和蛋白質,能促使炎癥滲出物的吸收和身體碘能的需要。
5.由于夏季水分流失快,應及時喝水和補充水分,多吃可口的瓜果、蔬菜和體能飲料。飲食還主張葷素搭配,以減少蛋白質的流失。
6.剩菜剩飯在氣溫高的情況下,極易被微生物污染,細菌容易生長繁殖,產生毒素,因而在舍不得丟棄時,一定要用熱鍋透殺死細菌,破壞毒素,以避免食物中毒。愛夜宵的朋友,更應該慎防食物衛(wèi)生和食物的質量。
7.高溫作業(yè)的人員,謹防中暑,多補充水分和體能需要,注意操作間空氣的流通和降溫處理。在室外工作的人員,應縮短作業(yè)時間和防曬補水意識,不要感覺口渴才喝水??诳实臅r候已經處于水流失狀態(tài)了。
8.中暑后人會感覺到.頭痛、頭暈、脈搏加快、全身無力或跌倒,嚴重者發(fā)燒昏迷。一有這些癥狀趕緊把人移至陰涼通風的地方,輕解衣服,適當為扇風,用冷水毛巾敷頭,飲水和飲用冰鎮(zhèn)飲料等予以緩解,嚴重者用高糖輸液等醫(yī)療處理。
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇五
1、針對最廣大學生,做好書法的普及工作,努力利用課堂教學,精心設置課程內容,激發(fā)學生的學習興趣,只有讓學生充分認識到書法世界的豐富廣闊,才能更好的吸引他們去學習與探索,因此在課堂教學內容上計劃適當引入與書法相關的歷史、文字學等知識,開闊學生視野,避免死練字的枯燥。
2、重點以鎮(zhèn)考核內容為目標,加強基本功的訓練。
在學生掌握基本用筆方法后,重點對例字進行講解,達到期末考核的要求。
3、興趣小組的提高工作,重視對作品形式感的發(fā)掘。
由于年齡的限制,青少年書法在深度上不可能達到多么高的水平,因此,作品的形式感便顯得尤為重要,因此,要通過對不同形式如:扇面、拼接、染色、界格等的大量使用,讓學生熟練掌握使用這些形制,提高作品的形式美感。達到內容與形式的統(tǒng)一。
4、利用學校櫥窗對教學成果進行同步常態(tài)展示。并為學校“文化藝術節(jié)”做準備。
5、做好家長的溝通工作,使家長明白書法學習的重要意義,支持書法興趣小組活動的開展。
1、利用網絡,鞏固上學期金沙小學書法博客的成果,及時更新,繼續(xù)加大網絡的宣傳及示范展示作用。
2、經常開展內部交流活動,指導互相學習,共同進行作品評點,提高學生審美眼光,使學生能夠針對自己的不足做出相應的訓練安排。
在延續(xù)上學期興趣小組工作的同時,加強對興趣小組人員的重新遴選,增加四至五年級的新組員,主要是逐步在課堂教學中發(fā)現(xiàn)并吸納新的書法苗子。對甄選出的學生,定期進行作業(yè)或作品的展示,通過小組成員的練習與示范帶動所在班級對書法的興趣,促進全校整體書法水平的提高。
第一周:
書法工具的認識與使用
第二周:
書法筆法簡介與訓練
第三周:
書法筆法的強化訓練
第四周:
字體的演變
第五周——第十四周:
例字的`臨習
第十五周:
第十六周:
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇六
1、針對最廣大學生,做好書法的普及工作,努力利用課堂教學,精心設置課程內容,激發(fā)學生的學習興趣,只有讓學生充分認識到書法世界的豐富廣闊,才能更好的吸引他們去學習與探索,因此在課堂教學內容上計劃適當引入與書法相關的歷史、文字學等知識,開闊學生視野,避免死練字的枯燥。
2、重點以鎮(zhèn)考核內容為目標,加強基本功的訓練。
在學生掌握基本用筆方法后,重點對例字進行講解,達到期末考核的要求。
3、興趣小組的提高工作,重視對作品形式感的發(fā)掘。
由于年齡的限制,青少年書法在深度上不可能達到多么高的水平,因此,作品的形式感便顯得尤為重要,因此,要通過對不同形式如:扇面、拼接、染色、界格等的大量使用,讓學生熟練掌握使用這些形制,提高作品的形式美感。達到內容與形式的統(tǒng)一。
4、利用學校櫥窗對教學成果進行同步常態(tài)展示。并為學?!拔幕囆g節(jié)”做準備。
5、做好家長的溝通工作,使家長明白書法學習的重要意義,支持書法興趣小組活動的開展。
二、重視網絡的交流與示范作用。
1、利用網絡,鞏固上學期金沙小學書法博客的成果,及時更新,繼續(xù)加大網絡的宣傳及示范展示作用。
2、經常開展內部交流活動,指導互相學習,共同進行作品評點,提高學生審美眼光,使學生能夠針對自己的不足做出相應的訓練安排。
三、營造氛圍,以點帶面。
在延續(xù)上學期興趣小組工作的同時,加強對興趣小組人員的重新遴選,增加四至五年級的新組員,主要是逐步在課堂教學中發(fā)現(xiàn)并吸納新的書法苗子。對甄選出的學生,定期進行作業(yè)或作品的展示,通過小組成員的練習與示范帶動所在班級對書法的興趣,促進全校整體書法水平的提高。
四、具體教學內容設置如下:
第一周:
書法工具的認識與使用。
第二周:
書法筆法簡介與訓練。
第三周:
第四周:
字體的演變。
第五周——第十四周:
例字的臨習。
第十五周:
第十六周:
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇七
一、指導思想:
環(huán)境與人類有非常密切的關系。環(huán)境問題是人類共同關切和迫切需要解決的全球性重大問題。保護環(huán)境,在有效地利用環(huán)境的同時,深入認識和掌握自然規(guī)律,制止環(huán)境污染和環(huán)境破壞,走可持續(xù)發(fā)展的道路,以促進人類與環(huán)境的和諧統(tǒng)一協(xié)調發(fā)展,已成為世界各國的共識和人類行為準則。1983年,我國把環(huán)境保護列為一項基本國策。江澤民一再明確指出:“環(huán)境意識和環(huán)境質量如何,是衡量一個國家和民族文化程度的重要標志?!杯h(huán)境保護,教育為本,環(huán)境教育是提高全民族思想道德素質和科學文化素質的基本手段。為提高我校學生的環(huán)境意識,樹立良好的環(huán)境道德觀念和行為規(guī)范,大力推進素質教育和社會主義精神文明建設,特制訂環(huán)境教育計劃。
二、學校環(huán)境委員會:
學校環(huán)境重視環(huán)境保護工作環(huán)境教育列為學校重要議事內容,設立了環(huán)境教育委員會。
環(huán)境領導小組成員每學期開學召開會議,制訂學校環(huán)境教育計劃。
三、具體工作安排:
1、由虞山鎮(zhèn)鎮(zhèn)政府投資進行校園改建,預計校國植樹300棵,美化、綠化、建設好校園環(huán)境,同時在廁所中安裝pir被動式紅外節(jié)水器,真正從行動上做到節(jié)水,珍惜生命之水。
2、整理學校綠色教育檔案,進行“小學生環(huán)保意識的培養(yǎng)”課題研究資料匯編,做好這一課題的結題工作。
3、宣傳環(huán)保知識,培養(yǎng)環(huán)保意識。
(1)、開學初,由學校專職老師組織環(huán)境教育講座,任課老師接受培訓,提高環(huán)境教育水平。
(2)、國旗下講話滲透環(huán)保知識,黑板報上辟出環(huán)保知識專欄,每兩周播入一次科普影視片,欣賞祖國美麗風光。
(3)、組織開展一次“珍惜生命之水”保護生態(tài)環(huán)境的知識普及教育,六月份各中隊完成一份環(huán)境小報。
(4)、組織《水法》、《環(huán)境保護法》的櫥窗宣傳,增強學生愛護水資源和保護環(huán)境的自覺性。
(5)、利用環(huán)境紀念日開展豐富多彩的活動:
三月:3月12日植樹節(jié)安排學生養(yǎng)花種樹,美化校園。
3月22日世界水日晨會課宣傳有關護水知識。
四月:“愛鳥周”組織學生寫好給全市人民的倡議書,走上街頭宣傳有關知識。
4月22日世界地球日組織學生到大義社區(qū)開展宣傳。
五月:5月31日世界無煙日要求學生上街宣傳,動員親屬戒煙。向家長們普及環(huán)保知識。
六月:6月5日世界環(huán)境日組織學生上街宣傳,自編小報。
6月17日世界防治荒漠化與干旱日晨會課宣傳知識。
6月25日中國土地日晨會課進行廣播講座。
6月26日國際禁毒日觀看禁毒錄像。
4、開展環(huán)保實踐,培養(yǎng)能力。
(1)、組織三~六年級學生做社會調查,了解張家港河水的污染和整治情況,一分鐘過往摩托車、助力車的輛數(shù),了解對空氣的污染情況;了解學校附近居民種植花草情況等,增強學生環(huán)保意識,寫好調查報告及小論文。
(2)、組織學生舉行“環(huán)保繪畫比賽”。
(3)、各班做好垃圾分類回收工作,收集廢電池集中管理。廢物利用,搞好再生實踐活動。
(4)、美化校園,包干到班,打掃綠色基地。
5、走進課堂,讓環(huán)保意識深入人心。
(1)、利用每月最后一個隊日開設專門環(huán)境教育課,每學期組織1~2名教師上環(huán)境公開課。
(2)、采用各學科教育滲透環(huán)境教育的形式,充分利用并努力挖掘各教材中有關環(huán)境教育的內容,以達到讓學生學習一些環(huán)境知識,掌握一些環(huán)保技能,提高環(huán)境意識的目的。本學期由趙美亞老師開思品課(六年級)《保護人類的家園》。
6、再接再厲,更上一層樓。
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇八
教學計劃是課程設置的整體規(guī)劃,它規(guī)定不同課程類型相互結構的方式。以下由小編為大家整理的小學生教學計劃模板,希望大家喜歡!
以《國家中長期教育改革和發(fā)展綱要》和全國教育工作會議精神為指導,以課程實施過程中學校所面對的各種具體問題為對象,以教師為研究的主體,通過校本教研,深化教育教學改革,努力提高教育教學質量,不斷提升學校辦學理念和辦學水平,促進師生和諧發(fā)展。
圍繞縣教研室確定的“課程實施推進年”,確立以“全面落實課程方案、努力提升課程實施水平、全面提升教育教學質量”為工作總目標開展工作。
1、以新課程理念為指導,以課堂教學研究與作業(yè)教學改革為切入點,以系列課型達標活動為抓手,深入開展教學方法和學習方法研究,努力提升教師專業(yè)素養(yǎng),努力提高課堂教學效益,全面提高課程實施水平。
2、加大對薄弱課程(綜合實踐課程、地方課程、學校課程)的研究力度,力爭有所突破。
(一)狠抓薄弱課程建設,全面落實課程方案。
薄弱課程建設是我校落實課程的瓶頸,教師對薄弱課程開設的意義認識不夠,不能很好的掌握課程開設的策略。在課堂教學上多數(shù)按照國家課程中傳統(tǒng)文化課的策略上課,不能很好的體現(xiàn)薄弱課程的學科特點,教學效益低。針對以上問題在新學期將努力做好以下幾點:
1、加強研究與培訓。新學期伊始召開薄弱課程研討會,結合上學期縣薄弱課程建設研討會會議精神引領教師明確課程設置的意義和目的,理清課程課程開設的策略、課堂教學模式及可操作性的評價形式。
2、學期中在綜合實踐課程中勞動技術與研究性學習課程的教學過程中注意積累優(yōu)秀的課題研究方案、教學設計,形成資源庫,實現(xiàn)資源共享;在地方課程的教學上重在明確課程開設的意義、目標、策略、課堂教學模式及可操作的評價方式。
在學校課程方面將進一步規(guī)范課程開發(fā)程序,完備必要的'手續(xù),構建套餐式課程體系。
2、結合縣教研室工作扎實開展薄弱課程課程理念演講、教學設計評選、論文評選、優(yōu)質課評選等活動,盡最大努力調動薄弱課程任課教師的工作積極性,引領教師加大對薄弱課程建設的研究,力爭在縣級活動中取得好的成績。
(二)規(guī)范教研流程,使“1+2”校本教研走上精細化軌道。(“1”即教學中所生成的問題、“2”即依托問題所進行的組內教研與集體大教研兩中教研形式)
1、“1+ 2”校本教研流程:引導教師將教學中的問題轉化為研究課題-----在有效教學理念指導下進行教學設計-----利用兩種教研形式進行教學實踐,在實踐中進行再創(chuàng)造----引導教師在實踐中反思、在講述自己的教育教學故事中反思(反思自己的設計是否有效),研究進一步改進的措施------收集教學案例,充分發(fā)揮其效益。通過規(guī)范教研流程,力爭在教研形式和教研的實效性上有所突破。
2、加強課題研究的力度,注重過程管理,加快課題研究成果的轉化速度,使課題研究更好的為教學實踐服務。本學期課題研究的目標是校級課題研究實在化,縣級課題研究規(guī)范化;引導教師研究教學中有價值的小問題,杜絕大而空。在原先只寫課題記錄的基礎上,充實課題研究的原始積累材料,使課題研究彰顯價值。在縣級課題中請專家直接參與課題組織、研究。落實課題責任制,表彰教科研積極分子,形成參與教科研的激勵機制。通過常態(tài)調研的形式對課題開展情況進行監(jiān)控。
3、鼓勵“閑聊式”教研方式,提倡同伴互助風氣。同事間要善于利用課余時間,就某個教學問題或教育現(xiàn)象,進行閑談,發(fā)表評論,并努力獲取有價值的教育教學經驗。另外,就個別教師工作中碰到的難題,提倡同伴積極協(xié)助,共同解決。
4、注重“1+2”校本教研活動的資料管理。學校要求教研組和個人嚴格按管理制度完成好自己的各項工作,注意做好校檔案和個人檔案資料的積累工作,做到有計劃,有總結、有反饋、有整改、有實效,學校將組織評選新課程活動優(yōu)秀教案、教學反思、典型案例、心得體會,編輯成冊。
5、組織好上級部門安排的各種論文、優(yōu)質課、教學能手等活動,協(xié)助教師在各項活動中取得優(yōu)異成績。
(三)以活動促發(fā)展,造就睿智、博學、儒雅之生。
1、以構建“書香校園”為抓手,深入開展“同心悅讀、多位延伸”大閱讀活動培養(yǎng)學生讀書興趣,具體分三步實施:
第一步:硬件建設,籌建六個“讀書吧”,容閱覽、展示、藏書予一體,打造師生最好的閱讀場所。購置圖書,分年級配備每種圖書的樹木能保證一個班級讀書活動的開展。
第二步:以課題為先導,開展閱讀實驗。成立課題研究項目組,由校長直接督導,確保順利進行。制定可行的課題研究方案,融入新教育理念和學校發(fā)展愿景。每個班級每周設立2節(jié)大閱讀課,在低年級階段以圖畫書為閱讀重點,更重要的是進行海量識字實驗。在中高年級以童話故事、兒童小說等為主,經典與現(xiàn)代相結合,人文與科學相結合,讀書課上通過“讀寫繪”,“講讀書故事”, “精彩故事”,“激情誦讀”等形式的教學活動為孩子打開一個神秘的心靈世界,在一次次童書穿越生命的歷程中,在老師、家長、孩子情感、思想的互相編制中,讓孩子獲得寶貴的童年財富。語文教師每人一個特色讀書項目,開展“晨誦、午讀、暮醒”生活方式,從細微處著手,激發(fā)學生濃厚的讀書愿望。相信只要行動就有收獲,只要上路,就會遇到隆重的慶典。
第三步:開發(fā)低學段海量識字、中學段海量閱讀、高學段海量寫作校本教材。并輔以學校文化節(jié)進行學生的展示交流活動。嘗試語文備課改革實行主題閱讀備課。
2、開展“特長超市”活動:根據學生興趣愛好開設學科類、藝術類、科技類、制作類等如乒乓球、足球、籃球、演講、課本劇、經典誦讀、豎笛、合唱、電子琴、繪畫、書法、精彩寫作等選修課程,把它命名為“特長超市”,學生全員參與,自主選修,以發(fā)展學生的個性特長。
3、陽光大課間“一級一品”整體推進:下午陽光大課間調整為30分鐘體育活動。實行“一級一品”,一年級小跳繩形成繩操,二年級呼啦圈,力求有造型設計,三年級竹竿舞形成花樣跳法,四年級竹竿舞形成花樣跳法,五年級校園韻律操,六年級花樣跳繩。
(四)系列課型達標活動通過驗收
繼續(xù)學習縣教研室關于系列課型達標活動的實施意見,組織教師進一步觀摩立標課,研討教學模式。以教研組為單位進行達標初驗活動,(此活動3月20日完成),協(xié)助教委進行達標驗收,(3月底完成),組織未達標教師繼續(xù)對立標課進行學習,研究,教研組內對其課堂進行剖析,指導其改進課堂教學模式,提高課堂教學水平,爭取通過第二輪驗收。(5月底前完成)協(xié)助教委進行第二輪達標驗收(6月底完成)。
(五)加強教學常規(guī)管理,提高教育教學質量。
1、加強教學流程管理,進一步修訂完善《純化鎮(zhèn)中心小學教學常規(guī)實施細則》,每位教師的備課、上課、作業(yè)批改都嚴格按照所教學科的常規(guī)進行。
2、實施有效的教學質量監(jiān)控形成一整套切合學校實際的操作性較強的教學監(jiān)控措施。利用常態(tài)調研、隨堂調研、集中調研等形式進行監(jiān)控。具體由教務處、教研組長、教師代表、學生代表共同實施。
3、加強考試命題研究、發(fā)揮評價激勵作用。
根據《山東省普通中小學考試管理制度(試行)》的要求,努力引導教師加大對考試命題的研究,提高試題的命制能力。經過研究力爭做到命制的試題結構合理、題型靈活、難易適度、分量適中,杜絕偏題怪題。力爭在教研室組織的命題審查中順利過關。
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇九
根據《xx市20**年健康教育工作要點》、xx縣愛衛(wèi)辦《關于創(chuàng)建國家環(huán)境保護模范城市、鞏固發(fā)展省級衛(wèi)生縣城成果工作方案》、xx縣全國農村中醫(yī)工作先進縣建設規(guī)劃的要求,現(xiàn)將20**年健康教育工作總結如下:
一、開展業(yè)務培訓,提高工作人員素質。
縣健康教育所接受中國疾控中心、省、市健教所專業(yè)知識64學時培訓,縣健教所利用送衛(wèi)生進社區(qū)、送衛(wèi)生下鄉(xiāng)對專兼職人員培訓26次135人次,整體素質大大提高。
(一)搞好《健康教育壁報》、《健康時代報》的發(fā)行工作。
今年發(fā)行《健康教育壁報》四期1000份、《健康時代報》40期16000份,按要求在4個工作日內發(fā)到貼點或征訂者手中,并實行簽收制度?;鶎俞t(yī)療機構、老百姓對兩報發(fā)行的滿意度大大增加。
(二)精心制作健康教育宣傳材料。
3月,根據衛(wèi)生局要求,制作禽流感防治知識宣傳欄75平方米,及時貼到全縣各鎮(zhèn),為大力宣傳新型農村合作醫(yī)療制作展板五百個,為送衛(wèi)生進社區(qū)與下農村制作傳單13種50000份。
(三)加強與大眾傳媒的合作。
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇十
人的心理健康是有標準的,一個人的心理健康也是有標準的。不過人的心理健康的標準不及人的生理健康的標準具體與客觀。了解與掌握心理健康的定義對于增強與維護人們的健康有很大的意義。人們掌握了人的健康標準,以此為依據對照自己,進行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有一定距離,就有針對性地加強心理鍛煉,以期達到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴重地偏離心理健康標準,就要及時地求醫(yī),以便早期診斷與早期治療。
心理健康是指具有較好的自控能力,且能保持心理上的平衡,能自尊、自愛、自信而且有自知之明。心理健康教育是“新健康教育”的一個重要組成部分,它是以培養(yǎng)身心健康社會公民為目的,通過運用健康管理的方法,以校園環(huán)境、功能環(huán)境的改善為主,人文環(huán)境的改善相配合,為老師和學生兩個主體,提供科學、健康、專業(yè)的指導。
1、什么是心理健康:關于什么是心理健康,國外學者多有一些表述。英格里士認為:“心理健康是指一種持續(xù)的心理情況,當事者在那種情況下能作良好適應,具有生命的活力,而能充分發(fā)展其身心的潛能;這乃是一種積極的豐富情況。不僅是免于心理疾病而已”。麥靈格爾認為:“心理健康是指人們對于環(huán)境及相互間具有最高效率及快樂的適應情況。不僅是要有效率,也不僅是要能有滿足之感,或是能愉快地接受生活的規(guī)范,而是需要三者具備。心理健康的人應能保持平靜的情緒,敏銳的智能,適于社會環(huán)境的行為和愉快的氣質”。
2、心理健康的標準:心理學家認為,人的心理健康包括以下七個方面:智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調、人間關系適應、反應適度、心理特點符合年齡。了解什么是心理健康,對于增強與維護人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標準,以此為依據對照自己,進行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有一定距離,就有針對性地加強心理鍛煉,以期達到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴重地偏離心理健康標準,就要及時地求醫(yī),以便早期診斷與早期治療。
大學生是從為數(shù)眾多的中學生中選拔出來的佼佼者,在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時,大學生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學生往往自視甚高,很容易受挫折,并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。從外部環(huán)境看,當前不斷變化的思想觀念、社會生活環(huán)境等都對大學生產生了深刻的影響,大學生必須快速適應緊張的社會生活節(jié)奏;就業(yè)競爭的加劇所帶來職業(yè)選擇的提前以及與之相關的高強度的心智付出等也使大學生的心理壓力進一步加大。心理健康是大學生成才的基礎:
1、心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
2、心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前,在他們想象中的大學猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此,大學生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應大學生活,度過充實而有意義的大學生活。
3、心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學生的.心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學生的健康成長。
那么,如何消除他們的心理差距,使其順利成才呢?其具體的途徑和方法如下:
第一,培養(yǎng)良好的人格品質。
良好的人格品質首先應該正確認識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚長避短,不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力,對挫折有正確的認識,在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界,樹立科學的人生觀,積極參加各類實踐活動,豐富人生經驗。
第二,養(yǎng)成科學的生活方式。
生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重,心理壓力較大,為了長期保持學習的效率,必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦,避免用腦過度引起神經衰弱,使思維、記億能力減退。
第三,加強自我心理調節(jié)。
自我調節(jié)心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質,改善適應能力等。大學生處于青年期階段,青年期的突出特點是人的性生理在經歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后,逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說,這個階段是人生的多事之秋。這是因為,經驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而,在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。這些心理問題如果總是揮之不去,日積月累,就有可能成為心理障礙而影響學習和生活。讓學生正視現(xiàn)實,學會自我調節(jié),保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調節(jié),充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境,努力實現(xiàn)自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適,做到心理健康:
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質,更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,使他們能夠認識大學生的社會責任,培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調的關系,保證大學生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應能力。對大學生心理產生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學習環(huán)境、校園環(huán)境等。
第四,積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。
豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活,而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界,有利于心理保健。
第五,求助心理老師或心理咨詢機構,獲得心理咨詢知識。
心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐經驗,對學生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助于有豐富經驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關系,運用心理學方法和技巧,幫助來訪者自強自立的過程。從心理咨詢具有治療功能的角度來說,心理咨詢屬于心理治療,作為一種治療方法和治療手段,心理治療的對象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過咨詢者與求詢者的交談、指導,針對求詢音的各種心理適應和提出的問題,幫助求詢者正確地認識到自身心理問題的根本原因;引導求詢者更為有效地而對現(xiàn)實,為求詢者提供建立新型人際關系的機會;增加求詢者的心理自由度,幫助求詢者改變過去的心理異常,最終恢復健康的心理。心理咨詢兼有心理預防和心理治療功能,通過心理咨詢,為咨詢對象創(chuàng)設一個良好的社會心理環(huán)境和條件,提高其精神生活質量和心理效能水平,以實現(xiàn)降低和減少心理障礙,防止精神疾病,保障心理健康的目的。
學習是一項艱苦的腦力勞動,在學習過程中會遇到許多困難和挫折,所以大學生要取得優(yōu)秀的學習成績,掌握更多的科學文化知識,沒有意志,沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理,以積極進取、服務于社會的人生觀作為自己人格的核心,并以此為中心把自己的需要、愿望、目標和行為統(tǒng)一起來,樹立遠大理想,“以天下為己任”,從而產生強大的學習內驅力,推動大學生努力完成學業(yè),自覺攀登科學高峰。心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng),就培養(yǎng)不出具有先進文化知識的合格大學生。綜上所述,心理健康教育不僅是提高大學生整體素質的要求,而且也是大學生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎。
只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合,加之其他積極因素的相互作用,大學生成才就有了可靠的內在條件。優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質的教育與培養(yǎng),全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。
現(xiàn)在對心理健康的標準是這樣定義的:
一、具有充分的適應力;。
二、能充分地了解自己,并對自己的能力做出適當?shù)脑u價;
三、生活的目標切合實際;
四、不脫離現(xiàn)實環(huán)境;。
五、能保持人格的完整與和諧;。
六、善于從經驗中學習;。
七、能保持良好的人際關系;
八、能適度地發(fā)泄自己的情緒和控制自己的情緒;
九、在不違背集體利益的前提下,能夠有限度地發(fā)揮個性;
十、在不違背社會規(guī)范的前提下,能夠恰當?shù)貪M足個人的基本需求。
我們應該在實踐中鍛煉自己慢慢達到這些標準,做一個心里身體各方面都健康發(fā)展的新時代接班人。
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小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇十一
訓練目標:
培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點,同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步。進而為安陸市初中籃球聯(lián)賽做準備。
訓練原則:
1.根據學生的實際情況制定訓練計劃,注重挖掘學生的潛力。
2.做好學員遲到,早退,請假等考勤記錄。訓練工作中突出狠抓思想作風,注意調整學生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術訓練,使學生熟練掌握基本技術,為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術能力。(身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面能力)。
5.訓練次數(shù)為每周四次,分別是每周的星期一到星期四下午的課外活動時間。時長45分鐘。
6.全隊戰(zhàn)術訓練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術訓練,以及全隊的默契配合。
訓練內容:
一、身體素質訓練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。(2)速度耐力:專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。二、投籃訓練:(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。(3)三分線外遠投。
(4)中鋒要掌握轉身投籃動作。
(5)中鋒、前鋒、后衛(wèi)等隊員要有自己的熟悉投籃點。三、籃板球訓練:
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。(2)提高彈跳力,學會先擋人后搶籃板球。(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。四、積極防守訓練:
(1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調位的防守技術。
(2)掌握各種防守步伐練習,防守重心要降低,移動速度要快,學會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)五、快攻和防快攻訓練:
(1)注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機,并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)(2)長傳快攻和短傳快攻相結合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。(4)快攻一傳的接應與前鋒快下位置選擇的配合。六、陣地進攻訓練:
(1)增強個人進攻能力,首先要敢主動進攻。
(2)陣地進攻內外結合,以外線為主,大膽突破及中遠距離投籃。(3)多運用小配合練習(掩護、策應)。(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。訓練重點安排:
1.第1——2周:(4月13日---4月17日)(1)討論和制定計劃。
(2)恢復性身體素質訓練、熟悉球性練習。(3)個人投籃與防守技術訓練。(4)熟練掌握各種傳球技術訓練(原地、行進間)。2.第3——4周:(4月20日---4月24日)(1)柔韌性練習。
(2)半場小配合練習(掩護、傳切)。(3)罰籃、三分球練習。(4)小力量訓練。
3.第5——6周:(4月27日----4月30日)(1)半場人盯人攻守練習。(2)全場人盯人攻守練習。(3)五點投籃練習。(4)罰籃練習。
4.第7——8周:(5月4日----5月8日)。
(1)加大運動量,進一步抓專項身體素質訓練。(2)防守步伐練習,看手勢方向練習防守動作。(3)半場、全場一打一、二打二練習。(4)速度、力量、耐力訓練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。5.第9——10周:(5月11日---5月15日)。
(1)半場各種運球突破上籃技術。
(2)半場一打一、二打二、三打三。(3)罰籃、五點投籃。(4)教學比賽。
6.第11——12周:(5月18日----5月22日)(1)籃板球訓練。
(2)強調后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓練:如1——3——1進攻打法。(4)教學比賽。(5)罰籃。
7.第13——14周:(5月25日---5月29日)。
(1)陣地進攻,強調配合訓練。(2)快攻路線訓練。
(3)進攻多打少訓練(二打一、三打二)。(4)教學比賽。(5)五點投籃。
8.第15——18周:(6月1日---6月5日)。
(1)全面進行戰(zhàn)術準備,隨時準備迎接有關比賽。
(2)保持訓練水平,積極、認真投入到今后的訓練比賽中去。
注:以上各項按每日訓練的實際情況有針對性地進行調整。教師不在由隊長統(tǒng)一指揮。
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇十二
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
大家好!
大家有沒有發(fā)現(xiàn),最近校園里散落的垃圾多了起來;許多果皮紙屑又依偎在了花壇的綠色植物上;又有人表演從樓上向下面“高空拋物”的雜技;看見了地上的垃圾,我們同學們還可以繼續(xù)說說笑笑,帶著“事不關己,高高掛起”的心理跨過它們。
校園,是老師和同學們學習生活的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到我們的工作、學習和生活,同時,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學校文明程度的重要標志,是學校對外形象好壞的重要因素,也是學生整體素質的一個反映。維護校園衛(wèi)生是我們每一個師生的義務和責任。相信沒有一位老師或同學愿意在垃圾成堆的環(huán)境中學習和生活。要使校園環(huán)境衛(wèi)生變得更加潔凈,就要從我們身邊的一點一滴做起。
所以,希望同學們:首先,管好自己,不要亂扔垃圾,尤其是吃課間餐的時候,請你記得將食品袋和酸奶盒投入垃圾桶,不要隨手亂扔。其次,每天的衛(wèi)生值日工作和每周一次的大掃除也給了大家為維護校園環(huán)境衛(wèi)生獻出一份力的機會。另外,走在校園中當你看到了灑落在地上的垃圾,請不要吝嗇你輕輕的一個彎腰,當你看到一個同學不小心隨手亂扔垃圾時,請你告訴他:“校園環(huán)境衛(wèi)生的維護也需要你的一份力!”
其實,作為一個學生,我們的素質也是在這些小小的細節(jié)中體現(xiàn)出來的。校園是個小社會,在這個小社會中如果我們能通過對自己的`約束和努力維護它的環(huán)境衛(wèi)生,那么在將來走入社會這個大環(huán)境中時,也就可以更好的融入其中。
從小事做起,從現(xiàn)在做起,從愛護梅園小學的校園環(huán)境做起。一片紙,我們撿起;一滴水,我們節(jié)約;一堆垃圾,我們打掃,用自己的實際行動保護校園環(huán)境吧!我們期盼著走進潔凈的.梅園小學,地面一塵不染,一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣,一棵棵小草、一朵朵小花為我們裝點校園。
還有,請同學們不要再到花壇里去踩踏草坪了,工人師傅花了許多的時間和精力把花壇里的花草補種好,請同學們一定要愛護它們,非得要穿越花壇時請走花壇內鋪設的石頭小路。
謝謝大家!
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇十三
進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,通過訓練發(fā)展學生的身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術,了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質,得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質和技術技能水平,爭取在片比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設打好基礎。
二、訓練對象。
小學三年級。
三、訓練地點。
校足球場。
四、訓練時間。
1.周二和周四下午(3:30—5:00)。
五、訓練的基本任務,內容要求及手段。
1.制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2.培養(yǎng)榮譽感、責任感,樹立為隊、為校爭光的信念。
3.形成梯隊隊伍。
4.培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結和自我管理能力。
5.保持并提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面:
1.嚴格的組織紀律性。
2.嚴格的訓練自覺性。
六、主要訓練手段。
身體訓練手段:
比賽規(guī)則、守門員的技術(利用訓練間隙單獨訓練)教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。
技術訓練手段:
踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、綜合技術訓練:
各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽。
七、訓練分段:。
a:
a、培養(yǎng)低年級學生對足球運動的興趣;
b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;
c、學習基本的運、傳、接、射門等技術動;
d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術,發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調性、靈敏性和平衡能力;
b:。
c、學習與掌握比賽相關的技術:運、傳、接、射、搶和頭頂球技術;
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇十四
您們好!
衛(wèi)生的好壞直接影響到我們的工作、學習和生活,同時,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學校文明程度的重要標志,是學校對外形象好壞的重要因素,也是學生整體素質的一個反映。維護校園衛(wèi)生是我們每一個師生的義務和責任。相信沒有一位老師或同學愿意在垃圾成堆的環(huán)境中學習和生活。要使校園環(huán)境衛(wèi)生變得更加潔凈,就要從我們身邊的'一點一滴做起。
所以,希望同學們:首先,管好自己,不要亂扔垃圾,尤其是吃課間餐的時候,請你記得將食品袋和酸奶盒投入垃圾桶,不要隨手亂扔。其次,每天的衛(wèi)生值日工作和每周一次的大掃除也給了大家為維護校園環(huán)境衛(wèi)生獻出一份力的機會。另外,走在校園中當你看到了灑落在地上的垃圾,請不要吝嗇你輕輕的一個彎腰,當你看到一個同學不小心隨手亂扔垃圾時,請你告訴他:“校園環(huán)境衛(wèi)生的維護也需要你的一份力!”
其實,作為一個學生,我們的素質也是在這些小小的細節(jié)中體現(xiàn)出來的。校園是個小社會,在這個小社會中如果我們能通過對自己的約束和努力維護它的環(huán)境衛(wèi)生,那么在將來走入社會這個大環(huán)境中時,也就可以更好的融入其中。
從小事做起,從現(xiàn)在做起,從愛護梅園小學的校園環(huán)境做起。一片紙,我們撿起;一滴水,我們節(jié)約;一堆垃圾,我們打掃,用自己的實際行動保護校園環(huán)境吧!我們期盼著走進潔凈的梅園小學,地面一塵不染,一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣,一棵棵小草、一朵朵小花為我們裝點校園。
還有,請同學們不要再到花壇里去踩踏草坪了,工人師傅花了許多的時間和精力把花壇里的花草補種好,請同學們一定要愛護它們,非得要穿越花壇時請走花壇內鋪設的石頭小路。
謝謝大家!
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇十五
音樂是一門情感的藝術,在音樂的教學過程中要以審美為核心,以興趣愛好為動力,讓學生與音樂保持密切聯(lián)系、享受音樂、用音樂美化人生的前提。根據學生身心發(fā)展規(guī)律和審美心理特征,以豐富多彩的教學內容和生動活潑的教學形式,激發(fā)和培養(yǎng)學生的學習興趣。小編今天為大家整理編輯了小學生音樂教學計劃,大家一起學音樂吧!
一、教學目的
1、突出音樂學科的特點,把愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學、愛社會主義社會教育和活潑樂觀情緒、集體主義精神的培養(yǎng)滲透到音樂教育之中,使學生成為四有新人,并使其成為社會主義接班人和建設者。
2、啟迪智慧、陶冶情操,培養(yǎng)審美情趣,使學生身得到健康發(fā)展。
3、培養(yǎng)學生對音樂的興趣愛好,掌握淺顯的音樂基知識和簡單的音樂技能,使學生具有認識簡單樂譜的能力。
4、了解我國各民族優(yōu)秀的.民族民間音樂,培養(yǎng)學生對祖國音樂藝術的感情和民族自豪感、自信心。
5、初步培養(yǎng)學生分析歌譜的能力和綜合、歸納的能力。
6、初步接觸外國的優(yōu)秀音樂作品,擴大視野,使學生具有初步的感受音樂、表現(xiàn)音樂的能力。
三、任務目標
(一)、唱歌部分
1、緊摳教材、大綱,教唱書本上的歌曲
2、遵循每節(jié)課先教10分鐘樂理知識,再教唱歌曲。
3、教唱歌曲遵循先聽錄音范唱,再由教師教譜,教1-2遍詞,然后教師彈琴生聽音高自學,直到正確為止。
4、每學一支歌曲,下一節(jié)課應該進行檢查,讓個別學生起來演唱,若有不正確的地方師及時進行教正。
5、有學習有記載,有學習有考試。使學生真正體會到學習音樂課的意義。
(二)、欣賞部分:
結合音樂作品的欣賞,了解一些旋律的初步知識(如旋律進行的方式、特點和一般的表現(xiàn)意義),以進一步加強情感體驗的能力。
四、具體措施:
1、認真?zhèn)湔n,做好前備、復備工作,為能使學生上好課做好充分的準備工作,備課時注意與新課標結合,并注意備學生。
2、因材施教,對不同的學生要注意采用不同的教學手法,使學生能夠充分發(fā)展。
3、設計好每堂課的導入,提高學生的學習興趣。
4、課堂形式設計多樣,充滿知識性、趣味性、探索性、挑戰(zhàn)性以及表演性。最大限度的調動學生的積極性。并使他們最大限度地學到知識,掌握技能。并注意在課堂上采取一定的形式,培養(yǎng)學生的團結協(xié)作能力及創(chuàng)新能力。
5、積極和其他學科溝通,積極研究學科整合。響應新課標要求。
6、多看多聽其他學校的課程,在本校多實施,使學生開闊眼界。教師從中總結經驗。
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇十六
大家上午好!
和煦的春風吹拂著我們的面龐,春光明媚的天氣讓人神暢,而一個安全文明的校園更會讓我們舒心。
的生活和學習條件,希望你們茁壯成長,成為棟梁之材。然而,在緊張的學習之后,在快樂玩耍的時刻,在歸心似箭的回家途中,有些同學忘了”安全”兩字,忽視了安全問題,讓關心你們的老師、家長時時擔心著,時時牽掛著。
我們經常在報刊上,電視里看到,有的少年在游泳時出事故,有的在公路上出了車禍,有的中毒死亡,有的觸電死亡,有的玩火死亡,有的從樓上摔下……無數(shù)的事實撕扯著人們的心,我們不得不疾呼,同學們,”安全”兩字,請時刻牢記!
同學們,父母、老師、祖國在期待著你們,美好的明天在期待著你們。為了更好地生活和學習,”安全”兩字,請時刻牢記!讓父母放心,讓老師放心,一定要做到高高興興、平平安安過好每一天,把我們學校建成一個安全文明的校園。為此,倡議同學們做到以下幾點:
1、要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤通風,勤鍛煉,不暴飲暴食。堅決杜絕購買路邊小吃,流動攤販的食品,以免發(fā)生食物中毒和誘發(fā)腸道傳染。
2、遵守交通規(guī)則,過馬路左右看。主動避讓機動車輛,謹防意外事故發(fā)生。
3、安排好作息時間,既要學習好,又要休息好。適當進行健康有益的活動?;顒忧耙龊脺蕚涔ぷ?,謹防意外傷害發(fā)生。
4、愛護校園,保持環(huán)境衛(wèi)生。保護環(huán)境,凈化校園。
同學們,讓我們攜起手來,共同創(chuàng)建一個安全文明的校園。
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇十七
一、訓練任務:
培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點,同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步。
二、訓練原則:
1.根據學生的實際狀況制定訓練計劃,注重挖掘學生的潛力。
2.訓練工作中突出狠抓思想作風,注意調整學生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術訓練,使學生熟練掌握基本技術,為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術潛力。(身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面潛力)。
5.每周二下午第三節(jié)課及每一天的大課間。
6.全隊戰(zhàn)術訓練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術訓練,以及全隊的默契配合。
三、訓練資料:
1.身體訓練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。
2.投籃:
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠投。
(4)中鋒要掌握轉身投籃動作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。
3.籃板球:
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力,學會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理潛力。
4.用心防守:
(1)提高個人防守潛力,不斷提高封堵快攻路線、用心搶斷、補位、調位的防守技術。
(2)掌握各種防守步伐練習,防守重心要降低,移動速度要快,學會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)。
5.快攻和防快攻:
(1)注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機,并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的狀況)。
(2)長傳快攻和短傳快攻相結合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應與前鋒快下位置選取的配合。
6.陣地進攻:
(1)增強個人進攻潛力,首先要敢主動進攻。
(2)陣地進攻內外結合,以外線為主,大膽突破及中遠距離投籃。
(3)多運用小配合練習(掩護、策應)。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
小學生衛(wèi)生健康教學計劃篇十八
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
您們好!
大家有沒有發(fā)現(xiàn),最近校園里散落的垃圾多了起來;許多果皮紙屑又依偎在了花壇的綠色植物上;又有人表演從樓上向下面“高空拋物”的雜技;看見了地上的垃圾,我們同學們還可以繼續(xù)說說笑笑,帶著“事不關己,高高掛起”的心理跨過它們。
校園,是老師和同學們學習生活的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到我們的工作、學習和生活,同時,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學校文明程度的重要標志,是學校對外形象好壞的重要因素,也是學生整體素質的一個反映。維護校園衛(wèi)生是我們每一個師生的義務和責任。相信沒有一位老師或同學愿意在垃圾成堆的環(huán)境中學習和生活。要使校園環(huán)境衛(wèi)生變得更加潔凈,就要從我們身邊的一點一滴做起。
所以,希望同學們:首先,管好自己,不要亂扔垃圾,尤其是吃課間餐的時候,請你記得將食品袋和酸奶盒投入垃圾桶,不要隨手亂扔。其次,每天的衛(wèi)生值日工作和每周一次的大掃除也給了大家為維護校園環(huán)境衛(wèi)生獻出一份力的機會。另外,走在校園中當你看到了灑落在地上的垃圾,請不要吝嗇你輕輕的一個彎腰,當你看到一個同學不小心隨手亂扔垃圾時,請你告訴他:“校園環(huán)境衛(wèi)生的維護也需要你的一份力!”
其實,作為一個學生,我們的素質也是在這些小小的細節(jié)中體現(xiàn)出來的。校園是個小社會,在這個小社會中如果我們能通過對自己的約束和努力維護它的環(huán)境衛(wèi)生,那么在將來走入社會這個大環(huán)境中時,也就可以更好的融入其中。
從小事做起,從現(xiàn)在做起,從愛護梅園小學的校園環(huán)境做起。一片紙,我們撿起;一滴水,我們節(jié)約;一堆垃圾,我們打掃,用自己的實際行動保護校園環(huán)境吧!我們期盼著走進潔凈的梅園小學,地面一塵不染,一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣,一棵棵小草、一朵朵小花為我們裝點校園。
還有,請同學們不要再到花壇里去踩踏草坪了,工人師傅花了許多的時間和精力把花壇里的花草補種好,請同學們一定要愛護它們,非得要穿越花壇時請走花壇內鋪設的石頭小路。
謝謝大家!