建議信是一種以提出建議和意見為主要內容的書信??偨Y部分是對整個文章內容進行概括和提煉的重要環(huán)節(jié)。以下是一些有效應對壓力的方法,希望能幫助大家保持心理健康。
心理健康方向的論文篇一
重視青少年的心理健康,增強其社會適應能力已成為面向21世紀的學校教育的一個重要特征。我們應通過校內外的傳播媒介,廣泛宣傳青少年心理健康對個人、對社會的重要意義,把學生心理健康教育工作作為一項戰(zhàn)略任務來抓。
健全性格培養(yǎng)是心理健康教育的重要內容。實際生活中我們也看到,心理健康的青少年雖然性格各異,但基本上是健康的;而心理不健康者,其性格也是不良的。中學生正處在性格發(fā)展日趨形成和穩(wěn)定時期,他們健康性格是從小在積極和豐富的實踐活動中,受到良好的社會環(huán)境和文化影響以及自身努力培養(yǎng)的結果。因此要培養(yǎng)學生健康性格必須遵循健康性格形成規(guī)律,抓好以下幾個環(huán)節(jié):
(一)建設營造良好的社會環(huán)境和文化氛圍。心理研究表明,不同家庭教育模式對孩子性格形成影響直接明顯。一個喜歡懲罰兒童的母親會使孩子產(chǎn)生恐懼與畏縮反應的條件作用,由于這種行為的持續(xù)并產(chǎn)生泛化,導致孩子長大后,害怕周圍的人并表現(xiàn)孤獨性格。再有,學校教育中如果說實話反而受到教師責備,隱瞞真象得到教師寬容,以及周圍環(huán)境中存在不誠實、自私的壞榜樣等,往往使兒童說謊的性格得到強化。因此,我們要重視良好校風、家風的宣傳教育及培植,以創(chuàng)建有利于青少年健康性格形成與發(fā)展的社會環(huán)境與文化氛圍。
(二)鼓勵青少年積極參加豐富多彩的實踐活動。人對客觀現(xiàn)實的反映是在其生活實踐中發(fā)生的.。青少年正是通過他們的學習、勞動、文體、科技、團隊及社會公益等各種活動接受社會影響的。由于青少年有精力充沛、愛好活動的特點,我們更應該對他們的實踐活動進行有效的管理,從而使他們在有益的、豐富的實踐活動中形成符合社會需要的健康人格。
(三)引導青少年自覺努力培養(yǎng)健康性格。自我教育對性格形成具有重大作用。好學生與一般學生相比,他們的性格基本上從被控制變成了自我控制,因而產(chǎn)生了“自我鍛煉”的獨特動機。我們要啟發(fā)學生的心理自覺,幫助學生了解自己,學會分析自己的方法,引導學生廣泛運用各種激發(fā)意志努力的手段如自我激勵、自我督促等。掌握自我忍耐、自我轉移、自我安慰等自我調節(jié)手段,發(fā)展自我控制和調節(jié)能力,培養(yǎng)良好性格。
當然,我們在注重學生良好性格培養(yǎng)的同時,還應及時做好學校的心理咨詢與輔導工作??梢栽趯W校設立“心理健康咨詢室”,就新生入校時的適應不良,老生在學習、人際交往、等心理沖突與心理挫折造成的心理障礙,以及家長、教師在教育孩子與學生中遇到的問題等進行個別咨詢、電話咨詢、現(xiàn)場咨詢。具體而言,不同處境的學生所需要的幫助,可能是不同層次的。我們可以就少數(shù)學生可能已經(jīng)出現(xiàn)某種程度的心理和行為問題,進行早期干預。在問題出現(xiàn)初期給予及時幫助,防止發(fā)展成嚴重障礙。
我們還應該面向全體學生,就他們在成長過程中可能會出現(xiàn)一些普遍性的問題,進行發(fā)展指導。幫助學生成功完成心理——社會發(fā)展任務。例如,發(fā)展學生的自我意識、自尊心、交往能力,對他人的尊重,幫助學生理解和控制自己的情緒,增強行為自控能力,等等。對于極少數(shù)長期處于惡劣的環(huán)境下并已經(jīng)產(chǎn)生、積累了嚴重的心理和行為障礙的學生,需要進行系統(tǒng)的缺陷矯正,必要時應求助于專門的治療機構。
總之,做好學校心理健康教育工作,不僅可以及早發(fā)現(xiàn)與防治心理疾病,解決心理沖突,增強心理適應能力,維護青少年學生的心理健康,而且還可以與學校思想政治工作相結合。
心理健康方向的論文篇二
3、如何對小學低年級學困生進行有效的心理健康教育。
4、小學教育專業(yè)研究生心理健康管理探析。
6、談心理健康教育在小學語文教學中的滲透。
7、談小學德育教育與心理健康教育的有效整合。
8、普通學校隨班就讀學生心理健康現(xiàn)狀調查研究——以張掖市中小學為例。
9、農村小學教師心理健康狀況及對策研究。
10、團體心理輔導對小學五年級學生心理健康狀況的干預研究。
11、小學生自我概念、心理健康和學業(yè)成績的關系——以蘭州市安寧區(qū)某城區(qū)小學為例。
12、小學心理健康教育中的家校合作策略分析。
13、小學語文教學中如何滲透心理健康教育。
14、關于小學生心理健康狀況的調查與輔導策略——以蘭州市安寧區(qū)某小學為例。
15、淺談開設小學心理健康教育課的必要性。
16、農村小學生心理健康狀況研究——以小學數(shù)學不同層次學生學習成績?yōu)槔?BR> 17、小學語文閱讀教學滲透心理健康教育的研究。
19、心理健康教育在農村小學語文課堂教學中的滲透與有效性研究。
20、小學心理健康教育與德育工作整合初探。
21、小學美術教學中滲透心理健康教育的途徑。
22、小學心理健康教育問題研究——以沈陽市__小學為例。
23、農村小學開展心理健康教育的路徑分析。
24、小學思想品德課堂中心理健康教育的著力點。
25、小學高年級心理健康教育的策略。
26、小學心理健康教育中的“涂鴉”語言。
27、小學品德與社會教學中怎樣滲透心理健康教育。
28、農村小學心理健康教育課活動設計的思考。
29、農村小學開展心理健康教育策略的探究。
30、家校合作在小學心理健康教育中的應用。
31、甘肅省偏遠山區(qū)小學教師心理健康評估。
32、淺析心理健康教育在小學班級管理中的運用。
33、小學語文教學中學生心理健康教育的重要性分析。
34、關于小學思品課中的心理健康教育探究。
35、關于小學語文閱讀教學滲透心理健康教育的思考。
37、小學語文班主任對學生開展心理健康教育的方法思考。
38、淺談慶陽市合水縣小學心理健康教育現(xiàn)狀及對策。
39、心理健康教育在小學英語教學中的滲透。
40、基于積極心理學理論的小學心理健康教育課教學。
41、農村寄宿制小學學生心理健康教育實踐研究。
42、心理健康教育在小學語文教學中的有效滲透探析。
43、小學道德與法治課程中融入心理健康教育的有效策略。
45、情境育心相伴成長——江蘇省南通師范學校第二附屬小學心理健康教育實踐。
46、實踐型小學心理健康社團活動的嘗試。
47、小學教師心理健康水平狀況綜述。
48、淺析小學心理健康教育在語文閱讀教學中的滲透。
49、小學體育課培養(yǎng)學生健康的心理。
50、每個生命都是一朵花——小學心理健康教育課教學設計。
心理健康方向的論文篇三
中學生心理障礙是當今社會問題之一。近年來,我國中學生心理疾患的發(fā)病率呈直線上升趨勢。在所有心理疾病中,神經(jīng)衰弱、強迫癥、人際關系緊張、考試焦慮等占相當高的比例,個別中學生甚至因為不適應復雜的人際關系和競爭激烈的學習生活而離家出走,甚至自殺。無數(shù)望子成龍、望女成鳳的家庭,已陷入重視智力開發(fā),忽視品德教育;重視身體健康,忽視心理健康的誤區(qū)。學校教育與社會教育則已陷入重視知識教學、升學問題和思想政治教育,忽視中學生健康心理,健全人格的培養(yǎng)與形成的誤區(qū)。由此可見,對中學生進行心理健康教育十分必要,迫在眉睫。
一、努力創(chuàng)建良好的心理教育環(huán)境。
作為中學教育的具體決策者和組織者,中學校長首先應該擔負起這個重要職責;將心理健康教育納入學校課程,定專職教師,定專用教室;成立專門的學生心理咨詢服務室;建立集教育、科研、咨詢于一體的心理健康科室,指導、服務學校心理健康教育,解決好心理教育專職或兼職教師的待遇問題。
創(chuàng)設心理環(huán)境,保證學校綜合性心理健康教育順利進行,而為中學生營造良好的心理環(huán)境主要是指學校、家庭、社區(qū)心理環(huán)境。
學校心理環(huán)境建設應著重從以下幾方面著手:
1、主環(huán)境建設。好的教育要有好的主環(huán)境。主環(huán)境建設包括教學大樓、實驗室、運動場等建設,要體現(xiàn)出“新穎、整潔、明亮、美麗”的風貌。要把各種建筑物構建在綠化環(huán)境中,使學校成為花園式的大教室,讓名花異草、茂林草坪、曲徑通幽的小道,成為學生修身養(yǎng)性的環(huán)境。
2、校園文化建設。學校可以通過開展豐富多彩的課外興趣活動,激發(fā)學生興趣,活躍學生身心,達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關系、改善學生心理環(huán)境的目的。
3、校園建設要做到校有校風、班有班風、教有教風、學有學風。這既能反映學校的特色,也是穩(wěn)定的心理環(huán)境因素。學生的生理、心理、智力、能力等綜合素質,在良好的校風校貌這個心理環(huán)境中能夠得到良好的發(fā)展。
學校還要努力創(chuàng)設良好的家庭心理環(huán)境,可從通過家長會、家長學校、匯編家庭教育通訊、家長委員會、咨詢活動等,定期對家長進行心理健康知識培訓,傳授孩子身心發(fā)展的常識,讓家長既關心子女身體健康,更重視子女心理健康,充分認識到:培養(yǎng)學生[]良好的心理素質離不開文明、和睦、明朗、愉快的家庭環(huán)境。家長們要正確地愛孩子,學會賞識孩子,運用各種手段激勵孩子,使他們擁有愛心、擁有自信、明確自己的責任。這樣,良好的情緒就會長期占據(jù)心理狀態(tài)的主要位置,從而保證每位學生身心健康地發(fā)展。
同時,學校也要利用社會環(huán)境,加強學生心理健康教育。
二、努力提高教師心理健康教育意識和能力。
中學生不少心理問題是在教育過程中形成的,也只有在教育過程中才能真正得以解決,換言之,中學生良好的心理素質也是在教育過程中得以培養(yǎng)和提高。那么,教師作為學校教書育人工作的重要承擔者,是中學生德、智、體、美、勞、心理等素質全面發(fā)展的引路人和促進者,教師在中學生心理健康教育中有特殊的地位,然而,由于種種原因,心理健康教育一直未能引起教師足夠重視。某些地方,心理健康教育幾乎是空白,所以學校要努力提高教師心理健康教育意識和能力。
1、組織教師學習理論知識,提高教師對學生心理健康教育重要性的認識。
學校要組織教師學習第三次全國教育工作會議精神和心理健康知識,讓教師充分認識到心理健康教育的重要性。教師在教育活動中表現(xiàn)出來的人格特征對學生人格特征的形成有著直接作用,在學校心理素質教育的過程中,師生之間的互動與心理投射,對學生健康心理和健全人格的形成與發(fā)展,有著十分重要的作用,教師不僅傳授文化知識,而且要發(fā)揮鑄造學生心理、塑造學生品德、啟迪學生心智的作用。在學校中,中學生與教師直接接觸最多,受教師影響最大,教師在課堂內外既教書又育人。教師淵博的知識,和藹可親的教態(tài),熾熱的感情,踏實謙遜的作風,無不給學生的心靈打下美好的烙印。同時,教師寬廣的胸襟、高尚的人格、優(yōu)良的品德也會深深影響學生人格的健全發(fā)展。教師的言談舉止會在潛移默化之中,對學生的發(fā)展產(chǎn)生廣泛的影響,發(fā)揮巨大的作用。讓教師通過學習,提高認識,真正懂得一個好教師的教育是愛的教育,是用自己真正的愛去影響學生,塑造學生,重視學生非智力因素的培養(yǎng),讓學生心理健康發(fā)展。
2、組織教師深入調查研究、了解和掌握學生的心理問題。
學生心理問題產(chǎn)生一般可歸結為三個原因:
(1)在日常交際中對人際關系的焦慮。中學生隨著生理年齡的增長,他們的社交范圍也在不斷增大。但是很難得到成人正確指導其交往能力,難免會由于交往不當出現(xiàn)一些心理問題。例如,有些學生缺乏自信,個性過于孤僻,內向;有的則任性,虛榮,嫉妒心強;有的害怕交往,害怕談話。
(2)日常生活中的心理扭曲。學生在平常,由于所處的家庭、社會、學校的影響,例如父母離異造成孩子抑郁或走極端;社會不良風氣,復雜的人際關系讓孩子心理矛盾、困惑、疑慮,教師不得法的教育和嚴厲、放任,使得孩子對抗情緒或畏縮心理形成。
(3)在學習中產(chǎn)生的心理問題。應試教育泛濫,只見分不見人。在學校教學過程中,學生盡信老師,老師迷信標準答案;學校以“分”定位,教師以“分”晉級,學生以“分”擇校讀書,真正的“分在增值,人在貶值”,學生往往得了高分,失去情感意志與追求,學生在高分、高心理壓力下,喪失了獨立意識和自我意識,把學習視為畏途、恐學、厭學心理加劇。
3、指導教師講究科學方法,保護和促進學生心理健康。
(1)正確引導:心痛尚須心藥醫(yī)。學生在學習、生活、交往中產(chǎn)生的種種問題,教師要對癥下藥,區(qū)別對待。對待這些心理問題,解決時不能一概而論,更不可粗暴急躁,不能一味地批評指責,更不可諷刺打擊,要朋友式地談心,耐心啟發(fā)、正確引導。要教育孩子成為一個身心健康的人,必須要保持愉快的心情,也[內容來于]就是有意識提高自身修養(yǎng),寬容待人,并且善于審時度勢,要熱愛生活所賜予的一切,要學會關心自己,使自己活得坦坦蕩蕩,快快樂樂;還要善于變換角度思考問題,任何時候,任何情況,往最壞處去想,就會發(fā)現(xiàn)自己最幸運,遇到想不通行不通時,退后一步自然寬,還別忘了改變和克服情緒心態(tài),否則,社會意志衰退,上進心全失,患上心理疾病。
(2)善于等待:心理問題的解決有一個漫長過程,潛移默化,水到渠成,不能立桿見影,所以我們要善于等待,堅持不懈,滴水穿石。
作為教育工作者,還要盡量做到:表揚、批評適度;減輕學生心理壓力,要培養(yǎng)學生正確認識自己,認識別人。
總而言之,對學生進行心理健康教育再全方位,多角度,才能讓孩子擁有一個幸??鞓返娜松?,才能勇敢地直面人生,笑對人生,以平常之心對待生活中的一切,逐漸形成熱情、開朗、樂觀、寬容、自信等心理素質,逐步達到學會學習,學會生活,學會做人之目的。
心理健康方向的論文篇四
現(xiàn)階段開設心理健康課程和建立心理健康問題研究咨詢機構是高職院校開展學生心理健康教育工作的兩種主要存在形式。高職院校的心理咨詢機構一般僅僅依靠幾個心理咨詢教師開展咨詢和疏導工作,難以實現(xiàn)提高全體學生心理素質的目標。而開設的心理健康課程注重心理學知識的傳授,缺乏針對性和實用性。這兩種單一形式的教育方式未能實現(xiàn)應有的成效。因此,需要更加多樣化的心理教育活動形式融入到心理健康教育工作之中,從而提升心理健康教育的成效。
(二)師資隊伍薄弱。
由于重視程度不足和資金投入缺失,高職院校的心理健康教育師資力量薄弱,現(xiàn)有的師資隊伍已無法適應當代學生日益增長的心理教育需求。現(xiàn)階段大多數(shù)高職院校缺乏專業(yè)的心理健康教育教師,常常由德育教師兼職開展心理健康教育工作。同時,這些教師多是非科班出身,相當一部分教師是經(jīng)過短暫進修或考取心理咨詢師資格證后就接受工作任務,導致這些教師在開展工作中存在諸多不足。因此,心理學教師的缺乏成為高職院校心里健康教育研究的制約因素之一。
(一)提升對心理健康教育工作重要性的認識。
“態(tài)度決定一切”,而態(tài)度發(fā)揮作用的前提是認識到位。改善高職院校學生心理健康教育工作,首先要全面提高對心理健康教育工作重要性和必要性的認識。院校領導要提高認識,從源頭上把握心理健康教育的本質內涵,樹立“心理育人”的正確理念,要把心理健康教育工作擺在學生工作的核心位置并貫穿于學校全局工作之中。心理健康教育相關教師要轉變思想,與時俱進,不斷更新自身知識儲備,提高心理健康教育意識,積極推進教學改革,使高職院校學生心理健康教育工作從根本上得到改變。
(二)豐富心理健康教育工作的形式和途徑。
高職院校在開展學生心理健康教育工作過程中,要改變單純依靠課程教育和心理咨詢的單一形式,要通過進一步豐富心理健康教育的活動形式,在全校范圍內創(chuàng)造良好的育人氛圍,讓學生意識到心理健康的重要意義,自覺參與各種心理健康教育活動,培養(yǎng)健全的人格品質。例如,相關部門可以不定期開展以“學生心理健康教育”為主題的活動,宣傳教育工作,如專家講座、主題班會、案例分析等,使心理健康知識在全校學生中傳播和普及,引導學生心理正確發(fā)展,培養(yǎng)健康的心理及優(yōu)秀的品質。
(三)加強教師隊伍建設和師資力量培養(yǎng)。
在新的時期,高職院校要重視和加強心理健康教育教師師資力量的建設,只有良好的師資力量,才能促進學生健康全面的發(fā)展。首先,要加強心理健康教育的師資培訓和管理。各院校要建立一套科學規(guī)范的師資選拔制度,獲得國家職業(yè)資格的人員或者獲得國家級專業(yè)認可的心理學教師能更好地勝任心理健康教育的崗位,引導促進高職院校大學生心理健康教育教學研究。此外,高職院校還應加強兼職人員的培訓工作,使整個高職院校在心理學教育教學研究方面有足夠的重視并取得相應成果,為科學化開展心理健康教育工作奠定堅實的基礎。總之,在新形勢下我們必須堅持從實際出發(fā),從學生需要出發(fā),深入研究,積極探索,把握心理健康教育的特點和規(guī)律,不斷改進和完善新時期學生心理健康教育工作,促進學生健康、全面發(fā)展,為社會培養(yǎng)出更多有用人才。
心理健康方向的論文篇五
當代大學生自我意識過于強烈,集體意識、社會責任感相對弱化,如何把社會化要求內化為個體的內在素質,這是當前教育急需解決的問題。文章著重闡述了心理健康教育開展的必要性,心理健康與德育教育相結合的方法,二者的結合為培養(yǎng)新一代合格大學生提供全新的平臺,實踐證明,這種思考與探索是行之有效的。
長期以智力教育為主的教學體制忽視了學生的道德品質、心理素質的培養(yǎng)。在新時期下,如何開展對學生的德育教育是擺在每位教師面前的新課題。根據(jù)目前學校和學生的實際情況,加上長期思考和探索,筆者認為把對學生的心理健康教育和學校的重頭戲——德育相結合,應在心理健康教育中滲透德育教育,促進學生世界觀、人生觀、價值觀的形成。這也是對德育教育途徑的一種補充,它能為學校的德育注入新的活力。
有力量,就不可能屹立于世界民族之林?!弊鳛橐幻嘀魅危P者深深地體會到大學生的心理健康是多么的重要,良好的心理品質對學生的發(fā)展是多么重要。在日常工作中,努力對學生開展心理教育,為學生提供相互交流的平臺,培養(yǎng)學生的集體意識和社會責任感。
1、在班級設立心理知識專欄、悄悄話信箱,讓學生們了解心理知識,正視自我的心理狀態(tài)。我及時把學到的心理學知識以文章、便條或短信等不同方式傳遞給學生,和學生們分享。使學生掌握基本的心理鍛煉方法、心理訓練方法,能夠在日常的學習生活中,利用一些機會挖掘自身的潛能,提高自己各方面的能力,培養(yǎng)良好的心理素質和健全人格特征;掌握“合理化”、“投射”、“升華”等心理防衛(wèi)方式;掌握正確的宣泄、移情、靜心、放松等方法;掌握基本的人際吸引、人際溝通方法,在人際交往中能夠自覺運用“首因效應”、“黃金定律”。
2、通過介紹我院培養(yǎng)的優(yōu)秀畢業(yè)生先進事跡、成功典范,使學生正視職業(yè)教育,珍惜機會,把握自我,確定學習和人生目標,把握機會迎接挑戰(zhàn)。消除學生的自卑心理,樹立自信心。
1、學習方面。作為一名教師,我有這樣的體會,有些學生上了大學就喪失學習目標和興趣。俗語講“授之以魚,不如授之以漁”。針對這種矛盾,我組織“我為什么學習”、“我的學習興趣”等主題班會,讓學生們在班會上相互交流,相互學習,認清自己的學習動機,認識自己的優(yōu)勢,善于自覺地學習。用魏書生老師的話:“每個人心中都有一片廣闊天地”激勵和鼓舞學生。學習聯(lián)想式記憶法以增進學習興趣。對于個別學生的不良學習習慣,如聽音樂學習,通過講解心理學中的“視聽干擾現(xiàn)象”,讓學生認識到學習中的不良習慣,自覺糾正。同時,要指導學生加強兩課學習,學會辯證的學習方法、辯證的思維方法。
2、人際交往方面。人們遇到了煩惱或挫折,需要他人的'支持與幫助、理解和信任,良好的人際關系正是一種重要的心理支持系統(tǒng),可以有效地減輕人的心理壓力,促進自我調節(jié)水平和心理承受能力的提高。我按照美國心理學家馬斯洛提出的需要理論指導我的學生努力實現(xiàn)自我價值,正視自我的實現(xiàn)的需要。按照現(xiàn)代心理學人際關系理論指導學生處理同學關系、師生關系。按照?;陿藴剩骸白粤?、自強、自尊、自愛”來勉勵異性之間的交往,使學生樹立正確的愛情觀。在處理人際關系時做到禮貌、真誠。
3、品德方面。個體品德的形成是一個道德認知、道德情操、道德行為共同協(xié)調發(fā)展的過程,其核心就是道德內化,這種道德內化需要心理素質或心理結構要素的培養(yǎng)。如何將德育的社會化要求內化為個體的內在素質,努力培養(yǎng)學生的社會意識,提高學生的行為準則,這是我做班主任工作中經(jīng)常會思考的問題。針對這個問題,我嘗試著以班風建設為切入點,取得了不錯的效果。當個人的良好品德與大多數(shù)人的相符時,就會形成良性的從眾心理,就會為個性發(fā)展提供最佳條件。在班集體內形成一種講正氣、比學習氛圍,使學生自覺加強思想修養(yǎng),積極要求進步,樹立正確的人生觀、價值觀。
在班集體中施行班干部輪換制度,充分發(fā)揮每位同學的聰明才智,培養(yǎng)學生的競爭意識、協(xié)作意識、社交能力,還可以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神。通過工作實踐,班干部可以更加準確認識自己、評價自己,促進自我發(fā)展和自我完善。讓他們在工作過程中學會交往、學會做事、學會做人。培養(yǎng)集體榮譽感充分利用班會、普訓、新聞時間加強愛國主義教育,培養(yǎng)愛國情懷,增強民族自豪感和民族使命感。此外,我還經(jīng)常會對學生們講體育鍛煉的重要性。對于人的生理、心理健康的重要性。認識早操的重要,珍惜大學時光的早操機會。
針對個別同學沉迷上網(wǎng)的問題,我嘗試著用教育和移情的方式來處理。首先追求人性的自由和現(xiàn)實社會是相矛盾的。網(wǎng)絡的世界是不受社會標準、道德標準來約束的。但作為大學生來講,你是生活在一定準則下的現(xiàn)實人。你就一定要遵守校規(guī)。通過談話、談心,了解這些同學的上網(wǎng)動機,了解他們的興趣和愛好。有針對性的組織一些集體活動幫助他們回到正常的學習生活中來。
當代大學生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展,競爭壓力的增大,社會閱歷的擴展及思維方式的變化,在學習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產(chǎn)生各種心理問題。加之對心理健康的忽視,就有可能出現(xiàn)身心發(fā)展失衡,嚴重的影響自身發(fā)展和社會進步。針對這些問題,我會建議個別學生找心理咨詢師做心理咨詢和心理干預。
心理健康教育與德育工作有著密切的聯(lián)系,它們各有所重,相輔相成。德育是心理健康教育的基礎,心理健康教育是德育的延續(xù),兩者殊途同歸,皆為塑造學生良好的人格與道德品行而努力。將德育的社會化要求內化為學生的內在素質,培養(yǎng)一代合格大學生是每位教育工作者應盡的責任。
參考文獻:
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心理健康方向的論文篇六
隨著從傳統(tǒng)醫(yī)學模式向生物—心理—社會醫(yī)學模式的轉變,心身疾病越來越引起醫(yī)務人員的關注。1993年who組織了有15個國家和地區(qū)的15個城市的全球性合作研究,結果顯示綜合性醫(yī)院就診患者的抑郁癥和惡劣心境發(fā)生率為12.5%。國內調查顯示:農村和城市的綜合性醫(yī)院門診患者中心身疾病占到21.39%和33.2%[1,2]。以抑郁為例,它具有發(fā)病率高,篩查率低,危害重的特點。醫(yī)生篩查抑郁心境障礙的能力卻很有限,即使在歐美等重視心理治療的發(fā)達國家也只有46%的醫(yī)生初步具備這樣的能力[3,4],其危害重是不言而喻的。在who對于抑郁診斷標準當中涉及到行為學方面表現(xiàn)就有如情緒惡化、食欲下降到自殺等11種之多,嚴重影響了人們的工作和生活。
生理功能退化和生活家庭環(huán)境的變化使得老年人群成為一個心理障礙的高發(fā)人群。這種心理障礙從失落感、生活態(tài)度消極到性格改變易怒、多疑、焦慮、沉悶等,更為嚴重到自殺或者傷害他人。老年人容易出現(xiàn)許多以軀體不適為表現(xiàn)的疾病,這其中一部分可以從病理生理學中找到病因,另一部分,也是非常容易使人忽視的就是心身疾病。
心身疾病是指那些心理—社會因素在疾病的發(fā)生和發(fā)展中起主導作用的軀體疾病,它們具有器質性病變的表現(xiàn)或者確定的病理生理改變。公認的有心血管內科的冠狀動脈痙攣、消化內科的應激性潰瘍、皮膚科的神經(jīng)性皮炎和斑禿等,并且越來越多疾病的診斷逐步向心身疾病靠攏。在2005年的美國精神病學雜志(americanjournalofpsychairy)中richardmayou等強烈建議在新的一版精神疾病診斷和統(tǒng)計手冊(即dsm-v)中將更多的軀體化疾患分解為人格疾患和情感疾患,即在評估時將其放在第一軸和第二軸上[5]。
老年人腎上腺皮質功能、垂體功能等生理功能下降,使得他們對應激的處理能力明顯遜于年輕人,行動緩慢,活動范圍變窄,接觸外界的機會減少;另外老年人在接受新事物方面有困難,和年輕人有“代溝”出現(xiàn),特別是目前計劃生育時期的子女均到了談婚論嫁的年齡,隨著他們結婚生子、自立門戶、在外地工作的幾率增加,逐步形成了一個“空巢老人”的群體,這些老年人在生活上的無助、對子女的思念等正常的情緒反應都會使得他們心理障礙的發(fā)生率大大增加。中國的傳統(tǒng)文化的影響,強調“內省”,使得中國人不善于表達,這也使得老年人遇到負性事件不習慣向人傾訴,不善于化解,長期保持這種狀態(tài)必然會影響到神經(jīng)內分泌系統(tǒng)導致心身疾病的發(fā)生。一些日常生活的負性事件作用于個體,由于個體的素質原因,對負性事件產(chǎn)生消極的認知和評價,繼而出現(xiàn)負性的情緒反應和不成熟的心理防御機制,表現(xiàn)為神經(jīng)內分泌系統(tǒng)負性調控,產(chǎn)生一些靶器官的損害,這就是“素質—應激”的概念。正如selye所陳述的那樣,“問題不在于發(fā)生了什么,而在于你如何對待它”。
要積極地維護老年人的心理健康,必須要樹立預防為主的觀念,應該教會老年人如何去對待生活中的這些負性事件??梢詮囊韵聨追矫婵紤]這個問題。
老年人應有意識地投身于有利的環(huán)境中去,比如多去開心熱鬧的場合,交談時選擇輕松愉快的話題,觀看喜劇性娛樂性的電視節(jié)目等。
2參加社會活動,重新步入社會。
從原來工作崗位上退離的老年人一般會有一種失落感。如果能夠力所能及地參加一些社會活動和責任性工作,尋找一個過渡期,從群體之中得到安慰,會非常有助于心理健康的維持。這種重新社會化的作用不可低估。
3參加老年大學和學習班。
適當?shù)奈幕顒邮沟美夏耆四鼙3置艚莸乃季S,及時了解外界的信息、年輕人的思想狀況,更加全面的接觸社會,使得他們覺得也在跟著時代的步伐,不至于產(chǎn)生“是社會的累贅”、“已經(jīng)老了”等消極的認識。
4進行體育鍛煉。
良好的身體狀況和良好的思想狀況是密不可分的`,是相互促進的。老年人對自己身體狀態(tài)的評價往往是從一兩件體力活動事件開始的,比方說上幾層樓,爬多高的山,如果能夠在這些方面始終保持著合適的充沛的體力和精力,必然會讓他們對自己有一個積極的評價,良好的心境由此產(chǎn)生。
5加強對子女的宣教。
老年人最為盼望的晚年生活之一就是能享受到和兒孫晚輩在一起的天倫之樂,但是正如前述,現(xiàn)代社會父母兒女經(jīng)常呆在一起的機會變得越來越少,因此應該教導兒女們要盡自己所能縮小和父母的距離,增加和他們的接觸機會,比如經(jīng)常打打電話,遇到傳統(tǒng)節(jié)日回家探望一下等,這些都是增加老年人幸福感的有效方法。
通過以上途徑,為老年人尋找合適的社會定位,讓他們盡可能地擺脫不良心境的束縛,度過一個健康快樂的晚年是全社會的責任。
2余健.中國心理衛(wèi)生雜志,1994,1:16。
心理健康方向的論文篇七
3、上海市高危青少年心理健康狀況及相關影響因素分析。
4、青少年心理健康問題影響因素及對策研究。
5、農村青少年的心理健康與網(wǎng)絡行為。
6、藝術療法及其在青少年心理健康教育中的運用。
7、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化視角下青少年心理健康發(fā)展路徑探析。
8、關注、關心,靜待花開——網(wǎng)絡環(huán)境下青少年心理健康問題的觀察與思考。
9、山東省青少年性心理健康狀況調查。
10、自媒體時代下傳統(tǒng)青少年心理健康教育的問題與改進。
11、積極心理學視角下青少年心理健康教育工作探索。
12、青少年睡眠習慣與心理健康的相關性研究。
13、汶川地震10個受災市縣青少年心理健康現(xiàn)狀分析。
14、青少年心理健康的影響因素與群體差異——基于ceps數(shù)據(jù)的多水平分析。
15、功能性音樂對青少年心理健康的促進研究。
16、學校、家庭、社區(qū)三位一體的青少年心理健康教育模式研究。
17、青少年口腔正畸治療遵醫(yī)行為與心理健康的相關性研究。
18、生態(tài)系統(tǒng)理論與青少年心理健康教育。
19、社會情緒學習對兒童青少年情緒智力的影響探析——基于心理健康教育視角。
20、積極青少年發(fā)展視角下的心理健康預防與促進。
21、加強心理干預促進青少年健康成長。
22、父母教養(yǎng)方式與青少年心理健康關系的元分析。
23、我國青少年心理健康教育政策的經(jīng)濟環(huán)境分析。
24、瑜伽運動對青少年心理健康現(xiàn)狀研究述評。
25、武清區(qū)青少年學生心理健康干預效果評價。
26、兒童青少年個性特征與心理健康狀況的相關研究。
27、心理護理結合健康教育對青少年輕度焦慮癥患者焦慮癥狀的影響。
28、移動網(wǎng)絡對青少年心理健康的影響。
29、積極家庭教育理念下提升青少年心理健康的路徑初探。
30、流動青少年心理健康狀況調查。
31、基于“三位一體”思想的青少年心理健康教育模式研究。
32、淺析手機網(wǎng)絡對青少年心理健康的影響與對策。
34、基于希望感研究的青少年心理健康教育路徑探析。
38、以美術教學促進青少年心理健康發(fā)展。
39、主觀生活質量:青少年心理健康教育的新視角。
40、基于素質教育的青少年心理健康教育研究。
42、青少年心理健康教育與生命成長。
43、自媒體時代下傳統(tǒng)青少年心理健康教育的問題與對策。
44、中學化學教學中滲透青少年心理健康教育。
45、自我同情有益于青少年的心理健康。
46、希望感研究下的青少年心理健康教育路徑。
47、青少年學習焦慮的心理健康干預模式建構。
48、淺析在思想政治學科中滲透青少年心理健康教育。
49、青少年抑郁癥一級親屬心理健康、社會支持與應對方式的相關性分析。
50、弗洛伊德人格理論對青少年心理健康教育的啟示。
心理健康方向的論文篇八
社會上的競爭日益激烈,導致一些高職生出現(xiàn)了一定的心理問題,對心理健康產(chǎn)生一定的影響。因此,高職教育應該積極開展心理健康教育活動,將心理健康納入教育系統(tǒng)中,對學生出現(xiàn)的各種心理問題進行及時地排解。本文從現(xiàn)今高職生心理健康教育的現(xiàn)狀出發(fā),探討高職生心理健康教育的有效方法,以期為今后開展的心理健康活動提供一定的依據(jù)。
高職生屬于大學生群體的一部分,他們與其他的大學生具有相似的心理特點。首先,自我意識得到一定的增強,但還未發(fā)展成熟;其次,隨著年齡的增長,人生觀、世界觀以及價值觀都已經(jīng)基本形成,但還不夠穩(wěn)定,易受到外界環(huán)境的影響;再次,思維方式得到一定的發(fā)展,但在具體評判一件事物的時候,容易帶上主觀性;四是情感得到一定的豐富,但情緒受到外界的影響大,易發(fā)生波動;最后,高職生的意志水平得到一定程度的發(fā)展,但穩(wěn)定性不夠等等。由于高職教育的生源較為多樣,學生成績大多不佳,且高職教育的教育目標和普通高等教育的教學目標存在一定的區(qū)別,因此高職生的`心理狀態(tài)和普通大學生相比,也有一定的特點。在高職生中開展心理健康教育的同時,需要根據(jù)其具體特點進行相應的心理健康教育。
1.整體心理健康水平不高。高職生處于后青年時期,各方面開始趨向成熟。但是從心理健康層面來說,很多高職生心理狀況存在一定的問題,對其工作以及生活都產(chǎn)生一定的影響。另外,由于一些高職生的成績不好,被當作“問題生”,打架、斗毆等情況時有發(fā)生,處理問題較為沖動。這些問題如果得不到及時處理,不僅會使學生的健康成長受到一定的影響,嚴重的情況下,還會導致學生出現(xiàn)一定的人格障礙,做出不利于社會和諧發(fā)展的事情來。
因此,教師在發(fā)現(xiàn)高職生的心理問題時,需要對其進行及時處理,幫助高職生疏解心理問題。
2.適應能力以及抗打擊能力較差。
就目前來看,社會上對于職業(yè)教育存在一定的理解偏差,導致一些進入高職院校的學生學習成績不好。正是由于這種成績的挫敗感以及社會上的理解偏差,導致很多學生進入高職院校學習之后,對學校學習缺乏主動性以及認可度。很多學生長期處在失敗感之中,對正常的學習、人際交往都缺乏熱情。一般來說,這些學生都程度不一地存在敵對、人際交往障礙等問題。這些問題長期發(fā)展下去,會導致學生的心理狀態(tài)出現(xiàn)一定程度的偏差,不利于健全人格的發(fā)展。
3.就業(yè)壓力導致出現(xiàn)心理壓力?,F(xiàn)今,我國的高等教育被大力推進,大學本科畢業(yè)生的數(shù)量得到迅速增加。另外,在這一時期,國企在進行積極改革,社會上產(chǎn)業(yè)結構在進行積極調整,社會上的勞動力數(shù)量得到顯著增加。
在這種情況下,高職生面對的就業(yè)壓力更大了,很多人畢業(yè)就面臨著失業(yè)。這樣的就業(yè)形式,導致很多的高職生心理產(chǎn)生緊張、焦慮、不安等情緒,對學生正常的生活以及學習產(chǎn)生了影響。
1.將心理健康教育活動規(guī)范化、體制化。高職院校要想對學生的心理健康教育有明確地掌握,就需要將心理健康教育體制化,將心理健康教育融入系統(tǒng)化的教學活動。課堂教學是開展心理健康教育的主要途徑,因此學校可以將心理健康教育活動課程化,根據(jù)一定的課程計劃開展各項心理教育活動。學校根據(jù)心理健康活動的主要目標進行教材的編寫,使心理健康教育的實際可操作性顯著增強。通過心理健康教育活動,學生掌握一定的心理健康知識,提高對自身心理狀況的掌握程度。通過這樣的方式,學生參與心理教育的積極性得到顯著增強,能正確認識自我。
2.開展全方位的心理指導。學校在高職學生中開展的心理咨詢活動的主要特點是調適性以及發(fā)展性,且心理教育活動遵循的是一種教育方式,而不是一種醫(yī)學方式、治療方式。在進行心理咨詢的同時,老師需要具有發(fā)展的眼光,對求助者的各種心理問題都可以提供好的建議與意見,引導其正確處理自身所存在的心理問題。在高職院校開展的心理教育活動,其主要的目標是提高全體學生的心理健康水平,從而使自身的內在潛力得以充分發(fā)揮。學校在高職生中開展健康教育,使學生的自我調控能力以及環(huán)境適應能力得到顯著增強。
從現(xiàn)今的情況來看,學校應該將高職院校中開展的心理健康教育活動從以前的對各項心理疾病的診斷治療轉化到各項心理疾病的預防以及全面提高學生的心理素質上。在心理健康教育完成之后,學校需要對學生的心理狀況建立健康檔案,對其進行分類整理,分析現(xiàn)今高職生中所普遍共有的心理問題,對得出的相關問題進行及時處理,以提高高職生整體的心理素質。
綜上所述,現(xiàn)今環(huán)境的變化較大,高職生處于一種受到外界環(huán)境影響較大的年齡階段,因此,他們中的很多人會存在不同程度的心理問題,對日常的生活以及學習會產(chǎn)生一定的影響。針對這種情況,高職院校需要根據(jù)學生的年齡特點以及實際心理問題,開展心理教育活動,幫助學生提升心理健康水平。
[3]林琳,柯曉揚,袁忠霞.提升高職學生心理健康教育的新思考[j].教育教學論壇,2014.
作者:張先鋒高春鴻單位:西安鐵路職業(yè)技術學院。
心理健康方向的論文篇九
賞識教育就是以適當?shù)恼Z言巧妙的夸大學生的優(yōu)點長處,以贊賞的語言表情及動作來欣賞贊美學生,以喚起學生在人格上的自尊心得到保護,喚起他們學習的動力以促進學生心理的健康發(fā)展。本文就何為賞識教育,賞識教育的作用以及如何進行賞識教育等提出個人的見解。
賞識教育,尊重,需求,教育方法。
賞識,讓學生在生活中喚醒。賞識,讓學生在學習中滿足內心深處的需求。雖然我們的教育還做不到真正意義上的因人施教、因材施教,但我們能從生活中來就能到生活中去,就地取材,因時而教,激發(fā)學生學習的情趣,潛移學習的方法;能做到在課堂上不流露鄙夷的眼神,不說尖酸刻薄的話語等,從而加強學生的心理健康水平。
賞識教育的核心內容就是賞識,就是學會發(fā)現(xiàn)他人的閃光點,學會用賞識的眼光看待身邊的人和事物。賞識教育是根據(jù)兒童的社會性需要,在承認差異,尊重差異的基礎上而產(chǎn)生的一種良好的教育方法,他符合孩子那種希望得到他人肯定和欣賞的心理。
賞識教育為何能激發(fā)出這么大的潛力?原因就在于它滿足了孩子內心深處的需求。吃飯、穿衣、身體健康只是孩子有形生命的需要,而內心世界的滿足和愉悅是所有孩子無形生命的需求,是一種高級需求,就孩子的無形生命而言,他們仿佛是為了得到賞識而到人世間的。
可是,我們有的家長忽視孩子的無形生命,不知道孩子心靈深處最強烈的需求是什么。他們認為,只要在物質上、生活上對孩子盡量滿足,吃的、穿的、住的、玩的,都是最好的,對孩子來說,就足夠了。這也正是他們苦思不得其解,為什么為孩子做了那么多,孩子卻并不領情的原因。
孩子的潛能需要星星之火的點燃。賞識教育的奧秘就是讓孩子覺醒,推掉壓在無形生命上自卑的巨石,于是孩子的潛能像火山一樣爆發(fā)了,排山倒海,勢不可擋。所有的學習障礙在孩子巨大的潛能面前,都是微不足道的。
1.學生自賞。
為了充分發(fā)揮學生自我積極評價的激勵作用,可以召開“我就是我”、“我欣賞自己”、“我能行”等系列主題班會,開展特長展示,如“星光閃閃”等系列個性展示活動,讓學生充分展示自我、欣賞自我、肯定自我,從而樹立自信,達到自我教育的目的。
2.學生互賞。
心理學家說過:人類本質中最殷切的需求是渴望被賞識。人性如果得不到這種需求就會像得不到太陽的莊稼一樣枯萎,為此我們可以開展“我心中的榜樣”、“我的偶像”、“我最欣賞的一個同學”等系列主題班會活動。讓同學們自由發(fā)言,尋找身邊同學的閃光點,涉及范圍包括學習、紀律、衛(wèi)生、體育、勞動、做人等諸方面。
3.家長欣賞。
家長是孩子的第一任老師,家庭教育在受教育者社會化過程中具有特殊的價值。一個家庭只有一個孩子,自信心的培養(yǎng)與家長的態(tài)度有著至關重要的聯(lián)系,只有學校和家庭形成教育合力才能達到最佳教育效果。因此教師有責任對家長進行教育方法的培訓,使家長不再是孩子生活上的保姆,更重要的是使之成為有一定賞識教育理論的初級教育者。為此我多次召開家長會請家長觀看周弘老師的賞識教育講座錄像,討論交流教育孩子的成功經(jīng)驗,使人人學會尋找孩子身上的閃光點,學會與孩子溝通,懂得信任,尊重、了解、激勵、寬容孩子,激發(fā)孩子的自信與自強。讓家長每學期兩次配合學校對學生進行家庭情況考核,請家長給孩子分配固定的家務勞動,在勞動中發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點,從而欣賞孩子、鼓勵孩子,同時也使孩子在勞動中體驗生活的艱辛,充分感受成功的愉悅,更堅定明天會更好的信念。
4.教師欣賞。
有位心理學家這樣比喻:孩子需要鼓勵,如同植物需要水一樣,而老師的鼓勵則更為孩子所期待。因此教師的賞識更應該是一種深層次的賞識,即用心溫暖學生,用情去激勵學生,用愛去鞭策學生,用自己對教育事業(yè)的執(zhí)著追求和對工作認真負責、精益求精的態(tài)度去感染學生。適時賞識每個學生的點滴之長,時時注意對每個學生賦予積極的期望。為此我堅持從學生的學習、日常生活和各種活動等方面觀察了解學生,把握他們的思想脈絡,掌握他們的心態(tài)變化,了解他們對不同事物各種現(xiàn)象的評價,注意他們的自我表現(xiàn),及時歸納他們的成長點和激活點,為激勵他們成長尋找客觀依據(jù)。每天早讀時,及時總結表揚好的方面及個人,并提出希望,讓學生感悟到教師發(fā)自內心的關心、愛護、尊重、信任和希望,從而激發(fā)出積極向上的熱情。
總之,溝通、平等、賞識是朋友;鼓勵、幫助、啟發(fā)是良師。讓我們?yōu)榱藢W生的美好明天創(chuàng)造出良好的育人環(huán)境,用我們的激勵的語言,讓學生充滿自信,用贊美的語言讓他心存感恩;用嘉許的語言,讓他們愛人愛自己、讓學生在教師的認同中掌握目標,公平中維護正義,友善中關懷世界,祥和中平和待人。為了學生的將來,為了將來的學生,讓我們從“心”開始,用“心”對待,從而使學生健康快樂的成長!
[2]王安蘭.適當?shù)牧有源碳な恰爸L劑”.山東教育,20xx—33.
[3]石華恒.獎勵幼兒要恰當.學前教育研究,20xx(1).
[4]林裕輝.不妨來點“懲罰教育”.班主任之友,20xx(11):22.
心理健康方向的論文篇十
文章從家庭教育差、行為偏差明顯,社會原因影響、心理起伏較大,適應情況不良、產(chǎn)生心理問題等方面研究留守青少年心理健康教育問題。要促進留守青少年心理健康發(fā)展,需要家庭、學校、社會和政府共同努力。
隨著城市化和工業(yè)化進程的加快,大批農村人口進入城市,導致留守青少年增多。由于家庭教育不足、部分人的歧視等原因,部分留守青少年具有不同程度的心理問題。要充分重視這一問題,增強工作的針對性和實效性,逐步解決留守青少年心理問題,促進他們健康成長,促進社會和諧發(fā)展。
父母是孩子的第一任老師,家庭對孩子的關愛和教導,對孩子的心理健康和行為習慣影響是巨大的。從小父母就不在身邊的留守青少年,缺乏的正是來自父母的愛。猶如在一張白紙上寫字,如果在白紙上執(zhí)筆寫字的人沒有認真練習寫字,這張白紙上怎么會出現(xiàn)令人賞心悅目的書法?調查顯示,家庭良好教育的缺失,容易讓留守青少年行為存在著明顯偏差。研究表明,由于留守青少年缺乏親人的關注,容易出現(xiàn)退縮或沖動、焦慮、內向孤僻、自我評價不高、性情古怪等行為障礙。根據(jù)實際情況來看,留守青少年的父母一般受教育程度較低,從事的工作大多為高強度、低收入,工作時間較長,很大程度上影響對孩子的道德教育。因此,已經(jīng)為人父母的農民工,要將子女的心理健康放在第一位,將對子女的教育放在第一位。要通過電話、微信等方式,經(jīng)常與孩子交流,建立維系親情的紐帶,了解孩子的思想動態(tài),將孩子不健康的想法扼殺在萌芽階段,幫助孩子樹立一個健康、正確的人生觀。這種良好的親子關系,會使孩子有一種強烈的安全感,滋潤孩子渴望愛的心靈。
來到城市工作的農民工多數(shù)從事一些較臟較累的工作,他們的子女有時可能受到一些歧視,這是一種不正常的社會現(xiàn)象?!氨蝗丝床黄稹苯o部分留守青少年造成一定的心理創(chuàng)傷,讓部分留守青少年產(chǎn)生不健康的心理,比如自卑、抑郁、敵對、孤僻。調查顯示,留守青少年在敵對、心理不平衡方面的得分,顯著高于非留守青少年。要解決這一類社會問題,首先需要教師自身具有良好的思想政治素質,不要歧視留守青少年,要引導和教育城市青少年正確對待留守青少年,共同關心愛護留守青少年。同時,社會應在法律、政策上關心留守青少年,營造良好的文化環(huán)境,推動和諧校園的建設。要努力消除留守青少年與城市青少年的差別,讓城市青少年和留守青少年從心底互相認同??梢蚤_展“一幫一”活動,在生活上關心留守青少年,溫暖他們的內心,在學習上幫助留守青少年,提高他們的學習積極性。教師還要與留守青少年家長經(jīng)常溝通,建議他們從心理上多多關心自己的孩子,指導與幫扶留守青少年糾正不良的心理傾向。學校要不斷完善教育管理制度,改革教學方法,營造溫馨的學習氛圍,使留守青少年的心理問題得到解決。
研究發(fā)現(xiàn),部分留守青少年的社會適應能力較弱,存在著一定的問題。部分留守青少年不愿與城市青少年交朋友,不合群,而且留守青少年更傾向于將失敗的責任歸于自我,缺乏自信,容易自暴自棄,缺少同齡孩子的樂趣。在學習方面,留守青少年的焦慮程度明顯比城市孩子要高。這需要教師用真誠的關愛來緩解留守青少年的不適應問題,一視同仁地關心所有學生,并在學習上多多鼓勵留守青少年。比如,在班級里展示留守青少年的優(yōu)秀作業(yè),讓留守青少年有一種被重視的感覺。抑郁、孤獨感較強也是適應情況不良的一種表現(xiàn),許多留守青少年表示自己沒有什么真心朋友,在集體活動中不敢與人交流,對人際關系敏感、緊張。多數(shù)留守青少年感到“與新朋友在一起時不好意思接近”,課堂討論時怕自己語言不當不敢發(fā)言,課外活動時也不能很好地和伙伴們交流。因此,作為父母,應該盡量讓子女的生活具有穩(wěn)定性,有一個良好的成長環(huán)境。作為學校,對于留守青少年的適應問題也要付出相應的努力,要倡導素質教育,加強專題心理健康輔導,在各學科教學中滲透心理健康教育。同時,政府制定的相應政策也是很重要的,要落實國家的相關政策,讓留守青少年和城市子女有相同的待遇。這對增強留守青少年的歸屬感,讓他們擁有健康的心理非常重要。
總之,解決留守青少年的心理健康教育問題刻不容緩,這需要各方共同努力,堅持以人為本,避免出現(xiàn)管教失序狀態(tài)。城市的家長要對留守青少年平等相待,學校要充分關注留守青少年的心理健康,政府應制定一些政策,從根本上解決留守青少年心理健康方面存在的問題。要營造關愛留守青少年的氛圍,組織豐富多彩的關愛活動,形成關愛留守青少年的工作合力,并教育留守青少年自立、自強、自律,形成健全的人格,促使留守青少年健康成長。
[1]趙景欣,劉霞,申繼亮.留守青少年的社會支持網(wǎng)絡與其抑郁、孤獨之間的關系[j].心理發(fā)展與教育,20xx(01).
[2]盧飛.農村留守青少年心理健康教育現(xiàn)狀及建議[j].華中師范大學研究生學報,20xx(01).
13軟件司加興心理健康當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關系到全民族素質的提高,更關系到跨世紀人才的培養(yǎng),大量調查表明,目前我國大學生發(fā)病......
題目:大學生心理健康班級:13軟件姓名:趙立坤大學生心理健康健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學生來說,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎......
心理健康教育是提高公民健康和健康生活水平的有效措施,為幫助居民群眾增強健康意識、技能,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習慣和生活方式,改善環(huán)境,降低危險因素,促進人們的健康......
心理健康方向的論文篇十一
【】護士是一個特殊的職業(yè)群體,承擔著繁重的工作及重大責任。但近年來,隨著醫(yī)患矛盾的激化,護士這個群體在工作中承受著巨大的心理壓力。由于護士這個職業(yè)的特殊性,其心理健康更應得到重視,本文通過分析護士心理健康的影響因素,對護士心理健康的科學管理提出了一些建議。
【】心理健康;職業(yè)群體;心理壓力;護士。
隨著醫(yī)療事業(yè)的迅速發(fā)展,整體護理模式的建立,當今護士要具備扎實的醫(yī)學理論基礎、精湛的操作技能,同時還要擁有良好的健康的心理素質。護士是為患者提供健康服務的特殊職業(yè)群體,除了面對工作環(huán)境等方面的壓力外還要面對長時間心理壓力所帶來的困擾。本文就近幾年來國內的此項研究進展情況做了綜合闡述。
心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協(xié)調一致,即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調,能適應社會,與社會保持同步。
研究者常用的評定工具如癥狀自評量表(scl—90)、焦慮自評量表(sas)、抑郁自評量表(sds)等20余種量表,通過對護士群體網(wǎng)絡以及現(xiàn)場調查,然后進行數(shù)據(jù)分析,從數(shù)據(jù)中可以客觀的反觀護士人員目前的心理問題。
近些年來,醫(yī)護工作者的心理問題已經(jīng)引起了許多學者的關注。與醫(yī)生相比,護士與病人的接觸更多,更需要保持良好的心態(tài)。但調查發(fā)現(xiàn)護士群體的軀體化、強迫、焦慮、精神病項因子分均高于其他群體。護士作為高風險職業(yè)群體,由于疾病復雜和不可預見性以及醫(yī)療技術的局限性,使得工作風險加大,又因為我國護士的需求量大,但實際在崗護士遠遠不能滿足實際需求,工作量大等原因,使得護士工作壓力大,精神時刻處于高度緊張狀態(tài),這種狀態(tài)假如不能及時做到正確處理將會影響正常的護理工作。
1。4特殊崗位護士心理健康的特點。
1。4。1急診科護士的心理健康特點。
急診科護士與內科護士相比較,通過評估表來看她的評分明顯高于內科護士,各種精神壓力表現(xiàn)篩選陽性率也高于后者。
1。4。2手術室護士的心理健康特點。
隨著科學的迅速發(fā)展,各種高尖端手術開展和先進、復雜、精細儀器設備的使用等,手術室護士因工作的特殊性,她們工作節(jié)奏快、風險大、工作時間長等因素,尤其注意力高度集中和較封閉的工作環(huán)境,易造成護士身心緊張,疲勞、焦慮、抑郁、強迫等心理狀態(tài)。這些會影響著她們的身心健康,制約著她們的工作積極性和創(chuàng)造性。
1。4。3精神科護士的心理健康特點。
國內對精神科護士的心理健康研究報道較多,結果有一定差異,多數(shù)表明精神科護士的心理健康水平低于其他綜合科室護理人員。主要表現(xiàn)癥狀為:焦慮、強迫、恐懼;有報道還對精神科男女護士的心理健康水平作出了比較,結論是男護士的心理健康評分低于國內常規(guī),在總體程度上要優(yōu)于女護士,但男護士在人際關系、焦慮兩方面存在一定的心理障礙。
1。4。4icu(重癥監(jiān)護室)護士的心理健康特點。
重癥監(jiān)護室是對急性重癥患者進行集中治療的特殊科室,患者病情危急、不穩(wěn)定,護士的護理工作任務繁重,因此icu護士必須承受很強的工作壓力,問卷調查結果顯示icu護士評分明顯高于普通內科護士,外科護士。
2。1工作性質的特殊性。
影響護士心理健康的一個重要因素是自身的工作量和時間分配狀況。首先,護士的工作性質特殊,護士實行三班倒的工作制每班8個小時,執(zhí)行醫(yī)生醫(yī)囑的同時還擔負著臨時的護理需要。各班在交接的時候要保持準確無誤。護士是醫(yī)院運轉的重要組成部分,擔負著協(xié)助醫(yī)生治療以及護理的工作,這些都導致護士工作的工作量大,作息時間不規(guī)律。其次,我國現(xiàn)有的護理人員嚴重不足,與發(fā)達國家相比,我國護理人員嚴重缺編。發(fā)達國家醫(yī)生與護士的比例是1:8。5,而中國2015年的數(shù)據(jù)卻僅僅是1:1。07。另外,一些醫(yī)院隨意加床導致護理人員更加不足。護理人員不在崗的現(xiàn)象也非常嚴重,有的護理人員已從事行政或其他工作但仍占據(jù)編制,實際醫(yī)護比例可能更低。
2。2工作環(huán)境問題。
與醫(yī)生相比,護士的工作環(huán)境更加惡劣,他們每天都要工作在擁擠的空間,忍受令人難過的氣味,接觸大量的病毒,面臨許多風險。與此同時,還要面臨應對病人的憤怒、悲傷的情緒。這些情緒都影響護士的精神狀況。這僅僅是物理意義上的工作環(huán)境,另外近些年來,現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)展迅速,不斷變化的高科技醫(yī)療設備和知識,要求護士必須時刻提高自己的學習層次,不斷學習新型的醫(yī)療知識。競爭激烈的職稱晉升制度,這些在無形中增加了護理工作者的工作壓力,從而影響護士的心理狀態(tài)。
2。3緊張的護患關系。
對護理工作者而言,與患者建立良好的關系就顯得相當重要。但現(xiàn)實是,近些年來醫(yī)患關系相當緊張,護患關系也是如此。護士的工作性質決定了其與患者的接觸相當多,在患者住院階段所產(chǎn)生的矛盾也更多。護理工作稍有不慎,便會引起糾紛。護士與患者之間不能建立有效的信任,不信任的狀態(tài)也造成溝通不暢如此形成了惡性循環(huán)。
2。4社會認同度問題。
長期以來的社會偏見,認為護士僅僅是醫(yī)生的助手、患者的保姆,護士的工作被認為是服務性行業(yè)。在經(jīng)濟社會發(fā)展的同時,大家對護理水平有了更高的要求,但卻并不了解護士的工作內容。護士工作長期得不到理解和尊重,另外加之經(jīng)濟收入分配的不合理,統(tǒng)統(tǒng)這些都提升了護士心理的不平衡,影響護士的工作情緒和心理健康。
2。5自身心理知識缺乏。
目前,在護理專業(yè)的'課程設置尚沒有形成完善的心理課程培訓,護士沒有接受完善的心理培訓。護士本身也沒有關注到自身心理知識的積累,長期繁重的工作帶來過重的壓力加之沒有科學排遣不良情緒的方法,這些都直接影響了護士群體的心理健康。
3。1加強學校教育和崗前培訓。
護士群體自身缺乏心理知識,主要是由于在大學教育階段沒有設立相關的心理課程,在進入醫(yī)院后又有繁重的工作沒有時間接受心理健康知識。所以護理專業(yè)應該增加心里健康方面課程的學習,心理衛(wèi)生知識的內容需要eap管理團隊進行合理編排,以幫助護士群體提升自身的心理健康水平。培訓的方式不僅僅局限于集中上課的方式,通過情景學習、案例分析等方法進行學習,一方面提高了學習的積極性,另一方面更具有實用性。還可以印發(fā)宣傳小手冊,在醫(yī)院的走道里可以張貼心理衛(wèi)生小知識;定期邀請專家來進行知識講座等。
3。2關注和維持特殊科室護士的心理健康。
精神科護士是所有臨床科室中最特殊的一個群體,要時刻警惕患者發(fā)生意外、攻擊行為等,所以精神科可以根據(jù)這一特殊因素盡量使用男護士。男護士既要做好各項護理工作又要做好自護的工作,所以,作為管理應合理安排人員,及時做好心理輔導、減壓工作,這樣才能保證及時、有效、安全的完成各項工作。
護士心理健康可以通過組織培訓,讓護士學習心理健康知識,開展心理咨詢,采取科學的放松法,讓護士進行自我調適來減輕、消除心理壓力。
3。4增強醫(yī)院管理者整體意識。
作為醫(yī)院管理者可以定期制定必要的集體活動,如野外郊游、文藝表演等放松心情,緩解壓力,才能幫助護理工作人員保持良好的心態(tài)來完成全面的護理工作。
綜上所述,護士群體作為醫(yī)護工作者,因其工作和生活等種種原因,心理健康水平低下且長期受到忽視,目前我國已經(jīng)開始重視有關護士心理的研究,這些將對全面提高護理質量是起決定性作用。只有護士這一特殊群體全方位都處于一個良好的狀況,才能為我國的護理事業(yè)作出更大的貢獻。
心理健康方向的論文篇十二
心理健康對大學生成長至關重要。加強情感教育,不斷地把心理健康教育與其他相關學科結合,才能夠對現(xiàn)有的心理健康教育方法做出質的突破。文章分析了大學生心理健康教育的特點,并探討了新的途徑和方法。
能夠科學而客觀的認識心理健康教育規(guī)律以及展開有效的心理健康教育工作是十分重要和相當緊迫的。現(xiàn)代化評估心理健康教育的方法是,根據(jù)社會效果以及目標本身的實際情況,以價值判斷為主,進行客觀評論簡析。在全球一體化、信息全球化的今天,目前的心理健康教育方法,已經(jīng)收效甚微了,必須進行相應的發(fā)展與創(chuàng)新才能與現(xiàn)在的社會現(xiàn)狀相呼應。實現(xiàn)心理健康教育手段現(xiàn)代化,可不是一件容易的事情?,F(xiàn)代科技發(fā)達,高科技能實現(xiàn)簡單的變化,但是心理健康教育發(fā)展不能簡單變化,它是一個創(chuàng)造性的運用過程,其中涉及教育各個方面,而不是只有設計教育的其中某一個方面,不是簡單的變化就能做好的。目前由于大學生對現(xiàn)有的社會普遍存在一些認知的問題,很多的學生對于社會有一定程度的反感。為了改變這一現(xiàn)象,要求教師在實際生活當中,注重大學生的情感狀況,不斷創(chuàng)新大學生心理健康教育方法,這對大學生的健康成長是十分重要的。
(一)積極影響。
現(xiàn)代社會很多的新聞極大地拓寬了大學生的視野,各種眼花繚亂的新聞信息極大地擴充了大學生的認識層面和對于社會的了解。一些社會上思想價值觀非常好的信息對于大學生的思想價值觀的培養(yǎng)以及人生價值觀、道德價值觀的培養(yǎng),還是起到了關鍵性的作用。網(wǎng)上很多的社交網(wǎng)絡平臺也對學生的生活思想交流起到了積極促進的作用。這些交流平臺很大程度上推進了我國的政治水平的提高。如現(xiàn)在很多的社會陰暗面就是通過網(wǎng)絡媒體進行檢舉揭發(fā)的。
(二)消極影響。
很多的社會熱門話題并沒有通過國家的相關部門的審核就直接面向社會。這其中有很多信息對于大學生的思想價值觀和人生價值觀產(chǎn)生強烈的沖擊和波及。現(xiàn)在熱門話題越來越向要吸引人眼球,要達到語不驚人死不休的效果發(fā)展。而且很多的話題空穴來風。這在很大程度上誤導了大學生的判斷。當下很多沒有道德,也沒有思想,甚至不好好教人做人的話題,往往受到一些學生的追捧,這對于大學生的思想價值觀是很大的沖擊,甚至嚴重的會波及當代大學生的心理,引發(fā)一些心理疾病?,F(xiàn)在很多的社會問題把大學生的心理價值觀引向了不好的一面,引入到了歧途之中。網(wǎng)絡上有很多這樣的信息,如暴力網(wǎng)站對于學生的心理就產(chǎn)生了嚴重的扭曲。一旦學生長時間地觀看這一類網(wǎng)站將影響當代大學生的心理,甚至讓當代大學生產(chǎn)生扭曲的人格,進而嚴重地危害社會的安全。
(一)加強情感教育。
情感教育是對傳統(tǒng)的心理健康教育方式改變的突破口。人是一種高級動物,人的舉止行為是通過情感來進行表達的,所以情感在心理健康教育教學中是相當必要,對學生的人格發(fā)展以及感情發(fā)展都是非常的重要的。現(xiàn)代的教育理念是把情感教育加入到心理健康教育體系中,對心理健康教學的發(fā)展起到了積極的作用。大學生正處于認知世界、認識自我、塑造自我的.關鍵時期,對于自己的思想已經(jīng)有了一定的看法和認識。所以對于有些心理健康老師的教學方法并不是十分認同。應該重點注意學生的情感變化,這樣才能知道如何激發(fā)學生的積極情感,幫助學生健全人格。筆者為了實現(xiàn)塑造學生人生價值觀的目的,自始至終在心理健康教育教學過程中使用情感教學,使得學生對于心理健康輔導并不反感,而且使用情感教育能夠使得師生之間建立良好的師生友誼,改善教學的氣氛。這樣的學習氣氛中有利于開發(fā)學生的潛能以及促進學生的個人素質全面的發(fā)展。
(二)心理健康教育與思想政治教育相結合。
雖然心理健康和思想是兩個不同的事物,但是這兩者之間是存在必然的聯(lián)系的。正確的思想價值觀將有助于大學生保持良好的心理健康。而心理健康的學生思想價值觀也非常好。至于當代很多大學生心理消極的主要原因還是因為信息爆炸,對于一些不良的社會信息接觸過多,導致信仰淡化、價值觀的扭曲等等。只有把心理健康和思想政治教育結合起來,才能夠幫助學生樹立起良好的世界觀和人生價值觀。學校對于學生的思想心理教育具備天時地利的便利條件,學生在學校中的時間是最多。對于學生的教育可以利用一些相關活動,如慰問抗戰(zhàn)老兵等等,都能夠大大提高學生對于祖國的熱愛,提升學生的政治思想水平。幫助當代大學生樹立正確的人生價值觀。
心理健康方向的論文篇十三
1.論文摘要即“摘其要點而發(fā)”。
2.論文摘要是對論文內容不加注釋和評論的簡短陳述。
3.摘要又稱概要、內容提要。摘要是以提供文獻內容梗概為目的,不加評論和補充解釋,簡明、確切地記述文獻重要內容的短文。
4.論文摘要就是論文內容提要,是在對論文進行總結的基礎之上,用簡單、明確、易懂、精辟的語言對全文內容加以概括,提取論文的主要信息。
6.內涵:短文。
7.外延:陳述論文主要內容的簡明、確切的,不加解釋和評論的。
9.論文摘要是簡明、確切、不加解釋和評論地陳述論文主要內容的短文。
不閱讀論文全文即能獲得必要的信息。
1.讀者盡快了解論文的主要內容,以補充題名的不足?,F(xiàn)代科技文獻信息浩如煙海,讀者檢索到論文題名后是否會閱讀全文,主要就是通過閱讀摘要來判斷;所以,摘要擔負著吸引讀者和將文章的主要內容介紹給讀者的任務。
2.為科技情報文獻檢索數(shù)據(jù)庫的建設和維護提供方便。論文發(fā)表后,文摘雜志或各種數(shù)據(jù)庫對摘要可以直接利用,論文摘要的索引是讀者檢索文獻的重要工具。所以論文摘要的質量高低,直接影響著論文的被檢索率和被引頻次。
摘要的內容應包含與論文同等量的主要信息,供讀者確定有無必要閱讀全文。
摘要的四要素:
1.目的:研究的目的、范圍、重要性;。
2.方法:采用的手段和方法;。
3.結果:完成了哪些工作取得的數(shù)據(jù)和結果;。
4.結論:得出的重要結論及主要觀點,論文的新見解。
(1)目的:指出研究的范圍、目的、重要性、任務和前提條件,不是主題的簡單重復。
(2)方法:簡述課題的工作流程,研究了哪些主要內容,在這個過程中都做了哪些工作,包括對象、原理、條件、程序、手段等。
(3)結果:陳述研究之后重要的新發(fā)現(xiàn)、新成果及價值,包括通過調研、實驗、觀察并剖析其不理想的局限部分。
(4)結論:通過對這個課題的研究所得出的重要結論,包括從中取得證實的正確觀點,進行分析研究,比較預測其在實際生活中運用的`意義,理論與實際相結合的價值。
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心理健康方向的論文篇十四
內容摘要:隨著新課改的逐步推進,學生的多元化發(fā)展備受關注,其心智的健康發(fā)展成為家庭、學校、社會日益關注的焦點。傳統(tǒng)的心理健康療法已無法滿足學生內心表達的需求,為使學生能健康、快樂的成長,在小學心理健康教育中采用兒童心理繪畫療法顯得尤為重要。通過“繪”畫、“說”畫、“同”畫等途徑幫助學生建立開放樂觀、積極自信的心理環(huán)境。
關鍵詞:兒童心理繪畫小學心理健康教育。
心理教育是素質教育的基礎,健康的心理能為家校教育提供良好的平臺,幫助學生陽光地成長。近年來,心理健康教育的重要地位及巨大價值被逐漸認可,傳統(tǒng)的談話式心理輔導是心理健康教育中的常用模式。然而,小學生年齡較小,有時將話憋在心里不說或者想說卻不知如何表達,談話式心理輔導便無法開展后續(xù)疏導。兒童繪畫能極大地調動孩子的積極性,激發(fā)其繪畫的天性,在繪畫中表現(xiàn)內心的真實想法,從而真實地呈現(xiàn)心理問題。因此,在小學生心理健康教育中以兒童繪畫為載體,能夠更真切地把握孩子的心理狀況,根據(jù)象征意義的繪畫了解孩子的內心世界,從而有針對性地開展心理健康教育。
一、運用兒童心理繪畫開展小學心理健康教育的前期準備。
(1)營造安靜舒適的繪畫環(huán)境。安靜、舒適的繪畫環(huán)境是孩子進行兒童心理繪畫創(chuàng)作的前提,繪畫環(huán)境影響著孩子的繪畫內容及繪畫風格。在安靜舒適的環(huán)境中,能讓孩子感到安全,從而真實、大膽地釋放出內心的情緒??梢栽趯挸ǖ拿佬g教室或音樂教室中開展兒童繪畫,讓孩子有足夠的空間走動,具有藝術氣息的教室布置能激發(fā)孩子描繪的天性和本能。在這般支持性的環(huán)境中,孩子能更加專注地投入心理繪畫,表達最真實的自我及內心訴求。
(2)提供多樣合適的繪畫材料。繪畫材料對兒童的藝術表現(xiàn)及創(chuàng)作興趣產(chǎn)生重要影響。豐富多樣而又適合小學生的繪畫材料能夠幫助其更真實、準確地表現(xiàn)內心情緒。色彩的選用、搭配及表現(xiàn)手法都暗含著孩子的心理情感。盡可能為孩子們提供水彩筆、彩色鉛筆、蠟筆、顏料、白色卡紙、彩色卡紙、鉛筆、橡皮、尺子等豐富的繪畫材料,保證繪畫材料的多樣性,適應小學生的自我認知、動作協(xié)調水平及特殊需要,為其創(chuàng)作真實、豐富的心理繪畫提供物質保證。
(3)建立信任接納的治療關系。教師與孩子之間的有效互動是一種強有力的保證,對孩子的創(chuàng)作過程產(chǎn)生重要影響,教師的適時指導與孩子的有效修正能幫助孩子更好的恢復內心創(chuàng)傷,宣泄不良情緒,建立健康的心理情感。在學生創(chuàng)作兒童繪畫的過程中,教師應讓其感受到自己是被尊重、被接納、被信任的。在分析理解心理繪畫的過程中,教師應從孩子的立場出發(fā),站在孩子的角度看繪畫,正確理解其繪畫所暗含的象征意義及心理空缺。
(4)保證充裕必要的.繪畫時間。為使心理健康教育能有效地開展,學生創(chuàng)作兒童心理繪畫的時間應當?shù)靡员WC。在充裕的時間內,學生能夠完整地在繪畫中表達內心的情緒和感受,反之,其表現(xiàn)的情感將是不完整的。繪畫時間的充裕性并不等于時間可以無限期延長,否則會影響心理健康教育的效果。在開展兒童心理繪畫治療之前,教師應告知學生在多少時間內完成繪畫,表達內心真實的感受或宣泄情緒,一般繪畫時間控制在25-30分鐘。
二、在小學心理健康教育中運用兒童心理繪畫的有效策略。
兒童繪畫是折射學生心理的一面鏡子,他們樂于借助美術這一形式,來表達內心深處的故事。
(1)“繪”畫——播種積極自信的種子。在學生的心理繪畫過程中,教師應仔細觀察其動態(tài),給予適時的引導。例如:學生在繪畫中使用單一的黑色來表達家庭圖,教師應讓其通過不斷地觀看畫面效果,并將五顏六色的生動畫面圖與該畫進行對比,幫助其認識到單一色的沉悶、壓抑,學會用多種色彩表達自我,尋找生活中的快樂,回憶家庭中的點滴幸福,用鮮艷的顏色表現(xiàn)美好的事物。教師在引導學生重新審視心理繪畫的同時,即是在幫助學生重新審視自我。情緒型學生往往將自我的不足和缺陷擴大,表現(xiàn)出自卑、抑郁,教師通過色彩的運用及圖形的重構指導學生學會面對現(xiàn)實,有勇氣和信心迎接挑戰(zhàn)、克服困難,做積極向上、充滿自信的孩子。
(2)“說”畫——沐浴開放樂觀的陽光。教師應樹立“問題就是問題,兒童不是問題”的心理輔導觀念,努力幫助學生將問題情緒與自身分離。例如:當學生創(chuàng)作完心理繪畫后,請學生說說自己的繪畫。教師可以提問:這幅畫中發(fā)生了什么事情?看著這樣的顏色和圖形你有什么感覺?畫中的這個人對另一個人的感覺怎樣,他們會說什么話?通過類似的問題,逐漸引導學生表達內心的情感,將壓抑在心中的不良情緒安全宣泄。在傾聽學生“說”畫的故事中,了解其生活中可能經(jīng)歷的事,通過與畫面中的人物對話,幫助其緩和心境,?;貞浬钪行腋5臅r刻,遺忘不幸的苦難,引導學生做活潑開朗、樂觀向上的孩子,學會悅納自我。
(3)“同”畫——綻放安全溫暖的花朵。兒童心理繪畫是小學生樂于接受的有效心理療法,學生通過色彩、圖形、布局、大小等表現(xiàn)自身與學校、家庭、社會的關系,真實準確地表達內心的感受及情緒。作為教師,我們應準確地抓住兒童心理繪畫的突破口,及時了解學生的錯誤意識及不良情緒,學會站在學生的角度思考問題,傾聽他們在學習生活中遇到的困難及真實渴求,真正走進學生的心中,建立安全、信賴、融洽的師生關系,幫助他們健康、快樂、陽光地成長。
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心理健康方向的論文篇十五
隨著社會、經(jīng)濟的發(fā)展,人們對幼兒教師的素質、能力水平提出了更高的要求。中國的家長自古以來對子女成才的期望就高,社會上“不要讓孩子輸在起跑線上”等口號不絕于耳,家長與社會的高期望直接轉嫁到了幼兒園教師身上。家長不僅要求孩子在幼兒園吃好、睡好、玩好、絕對安全,還要求幼兒園成為人才的搖籃,要求幼兒教師成為孩子成才的第一保證人。隨著幼兒教育改革的深入,幼兒園課程的內容曰益豐富、復雜,教學方法、手段、模式的快速變化令許多教師無所適從,力不從心。在與幼兒教師們的交談中,我們經(jīng)常聽到:“每天太累了,回到家只想安靜地休息一會,話都不想多說一句?!薄澳涿畹鼗氐郊揖拖氚l(fā)脾氣。”這些話反映出許多教師真實的心理狀態(tài)。據(jù)調查:有26.1%的教師需要接受心理指導,48.1%的幼兒教師需要接受心理咨詢。工作中的困惑、競爭中的壓力,同事間的矛盾等等,給幼兒教師心理造成了很大影響。關注幼兒教師心理健康問題,不僅豐富了健康心理學、心理衛(wèi)生學等相關學科,而且對維護教師自身的心理健康,科學的教育幼兒都有重大的現(xiàn)實意義。
一、幼兒教師心理素質的研究。
幼兒教師心理素質主要包括職業(yè)心理特征、人格心理特征和適應性心理特征三部分。職業(yè)心理特征作為幼兒教師心理素質中對于教師職業(yè)的心理認知成分,是作為一名幼兒教師所應具備的基本心理素質,根據(jù)幼兒教師職業(yè)的特殊性,它可以分為靈敏性、創(chuàng)造力、非權勢性、期望感、移情性、激勵性、教學效能感七個方面;人格心理特征是從教師人格特征中提取出來的、體現(xiàn)幼兒教師職業(yè)特點的一些心理特征,該特征對幼兒習慣的養(yǎng)成及人格的形成具有潛移默化的影響,包括有恒心、自信、成就動機、責任感、客觀公正性、自尊感六方面;適應性心理特征包括幼兒教師的人際適應和職業(yè)適應,是幼兒教師在工作和生活中獲得更多的職業(yè)幸福感和成就感,順利開展自己工作的保證,具體包括樂群性、心胸豁達、監(jiān)控性、輕松興奮、挫折耐受性五個因子。職業(yè)心理特征、人格心理特征和適應性心理特征圍繞幼兒教師職業(yè)本身構成了幼兒教師心理素質的基本結構。
西南師范大學張大均提出:幼兒教師心理素質包括教師的情感特征、意志品質、職業(yè)興趣、智力與教育能力、人格特征及教育信念。上海師大李伯黍、燕國材認為:教師心理素質的結構應包括教育機智、教育能力(組織教學的能力、言語表達的能力、了解學生的能力、獨立創(chuàng)造的能力、實際操作的能力、適應新情景的能力)、人格特點(正確的動機、濃厚的興趣、熱烈的情感、堅強的意志、良好的性格)等。
在心理學上,人們普遍把心理素質分成認知、個性和適應性三個方面,幼兒教師心理素質中的認知能力應該滲透到教師的職業(yè)心理特征中,更多體現(xiàn)在教師對職業(yè)本身、對自身角色以及對幼兒教師與幼兒發(fā)展關系的認識上。這種認識應區(qū)別于傳統(tǒng)意義上的觀察力、想象力、智力等認知能力。個性方面則突出教師從業(yè)過程中對幼兒發(fā)展、對教師職業(yè)成長成熟有重要影響的人格心理特征。適應性方面重點強調幼兒教師角色的轉變和各種環(huán)境適應。
從現(xiàn)有的研究來看,幼兒教師的心理健康問題可以分為情緒問題和行為問題兩類。其中,情緒問題主要表現(xiàn)為焦慮和抑郁。行為問題主要有強迫、偏執(zhí)。
情緒問題主要表現(xiàn)為焦慮。焦慮是一種比較常見的情緒障礙,是指對即將面臨或預期可能出現(xiàn)的問題或痛楚所產(chǎn)生的悲傷、憂慮及不安等交織而成的復雜情緒狀態(tài)。教師的焦慮主要表現(xiàn)在對工作是否得到認可的擔憂及對孩子安全、健康等異常關注,在工作中出現(xiàn)緊張、逃避、不耐煩、不愉快、恐懼、注意力不集中、健忘等癥狀。適度的焦慮對于提高工作效率、保證工作質量是必要的',但過度焦慮將直接導致教師工作質量下降,甚至產(chǎn)生心身疾病。抑郁也是常見的心理問題,是一種由情緒低落、冷漠、悲觀等構成的復合性負情緒。主要特征是喪失,如喪失信心、喪失興趣等。
行為問題的主要表現(xiàn)為強迫--心里總籠罩著一種不安全感,常處于莫名其妙的緊張和焦慮狀態(tài)。教師常見的強迫表現(xiàn)是,要求孩子必須按照自己的方式來學習,否則覺得很別扭,以至嚴重影響自己的學習、工作和生活,對自己或身邊的人要求盡善盡美,明知做不到還是希望自己努力去實現(xiàn)等等。有的還表現(xiàn)為偏執(zhí)。有偏執(zhí)心理問題的人往往容易廣泛猜疑,過分警惕與防衛(wèi),常將別人無意的、非惡意的甚至友好的行為誤解為敵意或歧視。教師存在的偏執(zhí)主要表現(xiàn)在對同事是態(tài)度上,總覺得同事的工作、言行對自己是一種潛在的威脅。
1.工作壓力。面對新時期的社會變革及教育的改革,社會對教師職業(yè)的高期望,家長、學生對教師的高要求,崗位競爭以及多種角色的擔當?shù)鹊?,給教師造成了較大的職業(yè)壓力,從而使他們心理焦慮、情緒不穩(wěn)、缺乏安全感等,加上教師待遇菲薄、工作繁重,致使教師很難在教育工作中實現(xiàn)“撫育英才”的理想和抱負,而不易獲得滿足感與成就感。也有許多教師的教學方法與教學能力的欠缺使得教師壓力更為嚴重。教師的工作是相當繁重的,不僅工作量多,學科復雜,而且工作時間長,很多教師的工作時間遠遠超過8小時,并且經(jīng)常需要早出晚歸,工作超負荷,這使的他們的精神負擔加重,由此教師的身心健康,容易發(fā)生身心障礙或身心疾病。
2.自身成長。作為教師,一要學習專業(yè)知識,精通本專業(yè)的基本知識,這是搞好教學工作的基礎和前提;二要學習教育理論,掌握教育規(guī)律和技巧,這是教育活動成敗的關鍵;三要學習相關知識,具有廣博的相關學科知識和廣泛的興趣愛好,這是增強教學效果、適應科學發(fā)展的需要。這些來自專業(yè)發(fā)展方面的問題常常困擾教師,越是責任心強的教師,心理沖突越突出,時間越長,心理越不平衡,壓力越大。教師是教人的專業(yè)工作者,常與人接觸,需投入大量的心力和情感,但其成就如無法獲得立即的反饋,易導致教師對職業(yè)的不滿意。缺乏職業(yè)滿意感最易產(chǎn)生職業(yè)厭倦,教師對工作厭倦與教師離職、曠職及退縮行為有關,對學生品質亦有消極影響。
3.環(huán)境因素。幼兒教師在與學生、同事、家長、領導交往中,關系是否融洽,能否相互支持和配合。因為不能很好在處理各種關系,而產(chǎn)生矛盾沖突,使自己激動、不安、煩惱和痛苦,如果這種矛盾不能得到很好地解決,不僅影響工作,而且極大地損害了幼兒教師的身心健康。創(chuàng)造良好的人際關系才是教師擁有良好心態(tài)的關鍵。
解決幼兒教師心理問題的對策是多方面的,最主要的是幼兒教師要有心理健康的意識,同時要有意識的進行呵護,努力培養(yǎng)。教師心理健康的具體策略有以下幾方面:
1.注重幼兒教師在校期間心理素質的養(yǎng)成。隨著我國教育事業(yè)的發(fā)展,教師的素質在不斷提高。大批師范生陸續(xù)走上了工作崗位。要使他們盡快適應幼教工作,并成為幼兒園教師隊伍的主力軍,就應該抓好在校期間的心理教育與養(yǎng)成,重點培養(yǎng)學生良好的認知、情感、意志、性格等方面的品質。在教育學、心理學等學科知識的教學和其他學科有關心理教育知識的教學中,注重提高師范生的自我教育水平,引導師范生主動參與到活動情境中感知、體驗,解決他們的一些心理問題,影響他們的行為改進,而且,要通過豐富多彩的課外活動和定期深入實際的教學實踐,促使師范生個性的健康發(fā)展,使他們能自覺地去學習、思考和創(chuàng)造,逐漸了解幼兒園的工作、生活環(huán)境以及人際關系。同時,要通過開展學習、生活、交往、情緒等方面的專題心理輔導和個別心理咨詢,使他們的情緒得到調節(jié),建構良好的心理結構,從而增強適應學習和生活的能力。
2.注重健全人格和品質的養(yǎng)成。古人訓:“人貴有自知之明”、“天生我材必有用”,相信具有某些優(yōu)勢的自己只要努力,完全能和別人一樣獲得成功。同時也要悅納自己,即能看到自己的優(yōu)點,也要認識自己的不足,只有以積極、樂觀心態(tài)面對一切,待人、處事、接物都要懂得隨緣,才會自在;強求攀緣,那將痛苦無邊。教師在多元多變的環(huán)境中,要先培養(yǎng)自己正確的認知,只有對自己的角色先予以接受與肯定,才可以化消極的態(tài)度與作為,不畏外來的沖擊與挑戰(zhàn),子工作崗位上,愉快而有效地執(zhí)行教育的任務。
3.注意良好的人際關系的養(yǎng)成。幼兒園是女人的世界,作為女人,幼兒教師大多都愛面子,不服輸。有無意間的一句話、一個眼神,園中的一次小小的評比都會使人際間的關系變得緊張、微妙,甚至在有的幼兒園中還存在教師和園長之間的“敵對”關系。所以,要努力建立融洽的人際關系。在工作中,只有對同事善良友好、以誠相待,別人才會對你敞開心扉,形成一種和諧融洽的人際關系,努力培養(yǎng)正確的人際交往認知;掌握基本的人際交往技能;廣泛地與人交往,真誠對待交往對象;掌握與學生交往的分寸;把握交往中的教育目標;研究交往與溝通的藝術。同時,還要具備愛心和同情心,寬容、豁達,樂于接納幼兒,不僅接受孩子們的長處和優(yōu)點,還要能容忍、接受他們的不足和缺陷。良好的課堂氛圍,融洽的師生關系,是教師最佳心理狀態(tài)形成的基礎。師生關系不融洽,教師走進教室就會有一種無形的心理壓力,也就勢必影響教師的授課情緒和心理狀態(tài)?!度A記》云:“親其師,樂其友,而信其道?!庇變褐挥行湃卫蠋?,愿意與老師交朋友,才容易相信老師所傳之“道”。教師所面對的群體除了幼兒之外還有領導、同事和幼兒家長等,如何協(xié)調好與這三者的關系,也是保持良好工作氛圍的關鍵。在工作中教師之間難免會有磨擦和分歧,要有種寬容之心,善于和領導、同事進行溝通、協(xié)調,積極化解矛盾,消除誤會。
5.注重創(chuàng)設解決幼兒教師心理健康問題的模式。心理健康問題在不同時期的不同階段,人人都會存在,幼兒教師也不例外。幼兒教師在得知自己存在一些心理健康問題時,大可不必驚慌失措,也是應當尋求解決這一問題的途徑和方法。這就需要幼兒園多為幼兒教師們多創(chuàng)設一些解決幼兒教師心理健康問題的模式,解開教師心中的困惑,緩解各種壓力引起的心理健康問題。可以通過舉辦心理健康講座,邀請心理專家為幼兒教師作心理健康講座,向教師宣傳有關心理健康的一些常識,指導教師掌握心理健康的理論知識。
也可以開設心理健康,當教師感到心理有困惑,遇到什么解不開的心結時,可以通過熱線向心理專家咨詢,使教師正確認識自我、接受自我,揚長避短地發(fā)展自我、完善自我,提高心理成熟度,引導教師排除心中的憂郁。還可以定期對幼兒教師進行心理健康檢查。定期邀請專家或引用量表對教師進行心理健康檢測,讓教師了解、選擇、調整自己的心理狀態(tài)。
總之,要解決幼兒教師的心理健康問題,不僅要靠師范學校、幼兒園的支持,也需要包括學生家長在內的全社會來關注和研究,特別是幼兒教師自身要養(yǎng)成良好的道德品質,磨練堅強的意志、養(yǎng)成樂觀向人的人生觀,善于自我調節(jié)心理狀態(tài),努力成為一個合格的幼兒工作者。
參考文獻:
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心理健康方向的論文篇十六
摘要:心理健康教育是現(xiàn)代化教育的必然要求,在歷史教學中滲透心理健康教育,能突破傳統(tǒng)教學,鍛煉學生的心理,為其今后的學習、生活打下扎實的基礎。
關鍵詞:心理健康教育歷史學科心理問題滲透。
當今社會日新月異,當代中學生賴以生存的社會、學校、家庭的客觀環(huán)境正在發(fā)生翻天覆地的變化。升學的壓力,父母對獨生子女的溺愛,離異家庭增多帶來的單親家庭子女教育問題,使中學生心理問題比以往更為突出。
一、當代中學生存在的心理問題。
心理問題是當今人們面臨的重大課題,有人預言心理疾病將是21世紀之患。有調查表明,當前中小學生中存在心理問題和心理障礙的比例相當高。中國科學院心理所王極盛教授歷時多年,對北京500多個班、兩萬多名學生進行測試所得出的結果表明:當今中學生三個人中就有一人存在各式各樣的心理問題。如:由于現(xiàn)在獨身子女居多,父母整天以孩子為中心,過分關愛或溺愛孩子,往往致使中學生們形成以自我為中心的價值觀。這種價值觀延伸到性格上,表現(xiàn)為自私、自大或自卑。當學習中碰到困難,生活中遇到不順心的事情時,他們就表現(xiàn)出悲觀、失望,甚至退縮、意志崩潰、經(jīng)不起挫折的考驗等。
學校教育是孩子成長過程中的重要一環(huán),各門學科都應當擔負起中學生心理健康教育的重任,當然歷史學科也不例外。作為新時期的歷史教師,也應不斷提高自身各方面的素質,利用歷史教材和歷史課堂教學實踐中豐富的資源,使心理健康教育在歷史學科中能充分施展其功能。
二、心理健康教育在歷史學科中的滲透。
一部悠久的人類歷史蘊含著豐富的心理健康教育素材,在歷史教學中我注意充分挖掘其有利因素,努力把握歷史學科教學的要求與學生心理需求的結合點,并根據(jù)學生的心理特點和發(fā)展規(guī)律,精心設計教學過程,有計劃、有步驟、分層次地實施心理健康教育。
(一)開展“你說、我說、大家說”活動。
1.開展“開心一刻”活動。讓學生準備一個歷史故事、笑話、謎語,然后與大家一起分享。
2.開展“答記者問”活動。預先選定一位學生,由他面向全體同學,回答其他學生的提問,就猶如一場別開生面的“記者招待會”般你問我答。
3.開展心理知識小講座。例如:積極暗示的應用,自我激勵的六個步驟,積極心態(tài)與消極心態(tài)的區(qū)別等,可通過小講座、小訓練,培養(yǎng)學生心理教育的參與意識,提高其自我心理調節(jié)的能力。
(二)寓心理教育于歷史教學之中。
歷史教材中的許多內容都可以對學生進行心理健康教育。通過創(chuàng)設歷史情境、史論結合、古為今用等策略,充分利用歷史知識與心理健康教育的最佳結合點,培養(yǎng)學生良好的心理、健全的人格、獨立的個性。
1.幫助學生樹立良好的自信心,增強民族自尊心、自豪感。
心理健康的標準之一是情緒健康,而情緒健康的特點之一是自信、樂觀、有主見。在中國古代史的學習中,創(chuàng)設有效的教學情境,能讓學生“親臨其境”,“融入”其中,體會古代繁榮的經(jīng)濟和燦爛的民族文化,增強民族自尊心、自信心和自豪感。例如在學習“元代的社會經(jīng)濟和中外交往”時,我是這樣設計的:(1)老師導入:讓我們穿越時空來到元代,假如你是一位元代的公民,你會怎樣生活?(2)學生自主探究學習(提示:假如你是皇帝、地方官、農民、商人、旅行家……你會怎樣做?)(3)學生交流:“皇帝”說:“我們是游牧民族,放牧的收入有限,應重視發(fā)展農業(yè)。”“地方官”說:“我會注意發(fā)展人口,增加戶數(shù),鼓勵百姓多開墾田地,興修水利,發(fā)展農業(yè)?!薄稗r民”說:“我會多種植糧食、棉花?!薄吧倘恕闭f:“我會到大都經(jīng)商,從事漕運和海運。”“旅行家”說:“我會到大都、泉州游玩,到歐、亞、非各洲旅行,去認識意大利旅行家馬可·波羅,并與他結為好友?!钡鹊?這樣一節(jié)課讓學生“經(jīng)歷”歷史,通過這節(jié)課的學習,學生心中一股對祖國的熱愛,強烈的民族自尊心、自信心和自豪感也油然而生。
2.培養(yǎng)學生良好的'意志品質,形成健全的人格,確立積極進取的人生態(tài)度。
學生意志品質的培養(yǎng)對他們健全人格的形成發(fā)展具有十分重要的意義。良好的意志品質包括正確的自覺性、果斷性、堅持性和自制力。在培養(yǎng)學生良好的意志品質時,我主要進行了以下教育:。
(1)促進學生形成正確的世界觀、人生觀和價值觀。歷史是人創(chuàng)造的。在歷史課中歷史人物的教育,最能深化學生的情感,以古今中外歷史名人為典范,如鄧世昌以不屈之精神抗擊日本;孫中山以不懈之毅力引領中國民主革命……讓學生找出自己內心最崇敬、愿意立志仿效的對象,點燃學生立志的熱誠,建立堅定的信心。
(2)培養(yǎng)學生頑強的意志,樹立學生接受挑戰(zhàn)的意識。當代中學生在學習中碰到困難,生活中遇到不順心的事情時,他們就表現(xiàn)出悲觀、失望,甚至退縮、意志崩潰。曾經(jīng)有一位學生看到歷史內容很多于是很煩,沒有堅持多久就放棄了,但他對古代的戰(zhàn)爭很感興趣。于是,我讓他去了解關于官渡、赤壁、淝水等以少勝多的戰(zhàn)役的史實,并教育他實力弱的一方之所以取得成功,最重要的先決條件是他們沒有在強大的敵人面前放棄希望,沒有悲觀退縮,這使該生真正從具體的事例中汲取自己所缺少的東西。
3.培養(yǎng)學生承受挫折、適應生存環(huán)境的能力。
在平時的歷史教學過程中對學生進行挫折教育,可以通過多種方式進行滲透,使學生在學習歷史知識的同時,接受承受挫折能力教育,以積極健康的心理狀態(tài)去面對各種挫折,從而消除失落心理,增強適應學習、生活環(huán)境的能力。
(1)充分利用歷史名人史事,教會學生正確面對挫折,百折不撓,英勇奮斗。例如:孔子為宣傳自己的思想,周游列國,處處碰壁,明知不可為而為之的精神;張騫出使西域,一百多人出發(fā),十幾年后,僅兩人而歸,仍然堅持的精神,等等。通過這些歷史上名人史事的學習,學生能從中受到感觸,進而增強對學習、生活挫折的抵抗能力。
(2)充分利用名言警句,激勵學生應對挫折。如:牛頓“如果你問一個善于溜冰的人如何學得成功時,他會告訴你:跌倒了,爬起來,便會成功”;魯迅“偉大的胸懷,應該表現(xiàn)出這樣的氣概——用笑臉來迎接悲慘的命運,用百倍的勇氣來應付自己的不幸”等,以及文學、歷史都可用的“自古英雄多磨難,從來紈绔少偉男”,“不是一番寒徹骨,哪有梅花撲鼻香”等。
通過歷史知識學習過程中耐挫折教育的滲透,學生在情感上受到熏陶和感染,進而能勇敢地面對挫折、戰(zhàn)勝挫折。
在歷史學科中充分滲透心理健康教育是時代發(fā)展的必然要求。歷史學科作為一門古老的學科,必須與時俱進,擔負起應有的歷史使命。歷史教師則要能動地開發(fā)學科與自身的潛能,推動歷史學科不斷向前發(fā)展。
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心理健康方向的論文篇一
重視青少年的心理健康,增強其社會適應能力已成為面向21世紀的學校教育的一個重要特征。我們應通過校內外的傳播媒介,廣泛宣傳青少年心理健康對個人、對社會的重要意義,把學生心理健康教育工作作為一項戰(zhàn)略任務來抓。
健全性格培養(yǎng)是心理健康教育的重要內容。實際生活中我們也看到,心理健康的青少年雖然性格各異,但基本上是健康的;而心理不健康者,其性格也是不良的。中學生正處在性格發(fā)展日趨形成和穩(wěn)定時期,他們健康性格是從小在積極和豐富的實踐活動中,受到良好的社會環(huán)境和文化影響以及自身努力培養(yǎng)的結果。因此要培養(yǎng)學生健康性格必須遵循健康性格形成規(guī)律,抓好以下幾個環(huán)節(jié):
(一)建設營造良好的社會環(huán)境和文化氛圍。心理研究表明,不同家庭教育模式對孩子性格形成影響直接明顯。一個喜歡懲罰兒童的母親會使孩子產(chǎn)生恐懼與畏縮反應的條件作用,由于這種行為的持續(xù)并產(chǎn)生泛化,導致孩子長大后,害怕周圍的人并表現(xiàn)孤獨性格。再有,學校教育中如果說實話反而受到教師責備,隱瞞真象得到教師寬容,以及周圍環(huán)境中存在不誠實、自私的壞榜樣等,往往使兒童說謊的性格得到強化。因此,我們要重視良好校風、家風的宣傳教育及培植,以創(chuàng)建有利于青少年健康性格形成與發(fā)展的社會環(huán)境與文化氛圍。
(二)鼓勵青少年積極參加豐富多彩的實踐活動。人對客觀現(xiàn)實的反映是在其生活實踐中發(fā)生的.。青少年正是通過他們的學習、勞動、文體、科技、團隊及社會公益等各種活動接受社會影響的。由于青少年有精力充沛、愛好活動的特點,我們更應該對他們的實踐活動進行有效的管理,從而使他們在有益的、豐富的實踐活動中形成符合社會需要的健康人格。
(三)引導青少年自覺努力培養(yǎng)健康性格。自我教育對性格形成具有重大作用。好學生與一般學生相比,他們的性格基本上從被控制變成了自我控制,因而產(chǎn)生了“自我鍛煉”的獨特動機。我們要啟發(fā)學生的心理自覺,幫助學生了解自己,學會分析自己的方法,引導學生廣泛運用各種激發(fā)意志努力的手段如自我激勵、自我督促等。掌握自我忍耐、自我轉移、自我安慰等自我調節(jié)手段,發(fā)展自我控制和調節(jié)能力,培養(yǎng)良好性格。
當然,我們在注重學生良好性格培養(yǎng)的同時,還應及時做好學校的心理咨詢與輔導工作??梢栽趯W校設立“心理健康咨詢室”,就新生入校時的適應不良,老生在學習、人際交往、等心理沖突與心理挫折造成的心理障礙,以及家長、教師在教育孩子與學生中遇到的問題等進行個別咨詢、電話咨詢、現(xiàn)場咨詢。具體而言,不同處境的學生所需要的幫助,可能是不同層次的。我們可以就少數(shù)學生可能已經(jīng)出現(xiàn)某種程度的心理和行為問題,進行早期干預。在問題出現(xiàn)初期給予及時幫助,防止發(fā)展成嚴重障礙。
我們還應該面向全體學生,就他們在成長過程中可能會出現(xiàn)一些普遍性的問題,進行發(fā)展指導。幫助學生成功完成心理——社會發(fā)展任務。例如,發(fā)展學生的自我意識、自尊心、交往能力,對他人的尊重,幫助學生理解和控制自己的情緒,增強行為自控能力,等等。對于極少數(shù)長期處于惡劣的環(huán)境下并已經(jīng)產(chǎn)生、積累了嚴重的心理和行為障礙的學生,需要進行系統(tǒng)的缺陷矯正,必要時應求助于專門的治療機構。
總之,做好學校心理健康教育工作,不僅可以及早發(fā)現(xiàn)與防治心理疾病,解決心理沖突,增強心理適應能力,維護青少年學生的心理健康,而且還可以與學校思想政治工作相結合。
心理健康方向的論文篇二
3、如何對小學低年級學困生進行有效的心理健康教育。
4、小學教育專業(yè)研究生心理健康管理探析。
6、談心理健康教育在小學語文教學中的滲透。
7、談小學德育教育與心理健康教育的有效整合。
8、普通學校隨班就讀學生心理健康現(xiàn)狀調查研究——以張掖市中小學為例。
9、農村小學教師心理健康狀況及對策研究。
10、團體心理輔導對小學五年級學生心理健康狀況的干預研究。
11、小學生自我概念、心理健康和學業(yè)成績的關系——以蘭州市安寧區(qū)某城區(qū)小學為例。
12、小學心理健康教育中的家校合作策略分析。
13、小學語文教學中如何滲透心理健康教育。
14、關于小學生心理健康狀況的調查與輔導策略——以蘭州市安寧區(qū)某小學為例。
15、淺談開設小學心理健康教育課的必要性。
16、農村小學生心理健康狀況研究——以小學數(shù)學不同層次學生學習成績?yōu)槔?BR> 17、小學語文閱讀教學滲透心理健康教育的研究。
19、心理健康教育在農村小學語文課堂教學中的滲透與有效性研究。
20、小學心理健康教育與德育工作整合初探。
21、小學美術教學中滲透心理健康教育的途徑。
22、小學心理健康教育問題研究——以沈陽市__小學為例。
23、農村小學開展心理健康教育的路徑分析。
24、小學思想品德課堂中心理健康教育的著力點。
25、小學高年級心理健康教育的策略。
26、小學心理健康教育中的“涂鴉”語言。
27、小學品德與社會教學中怎樣滲透心理健康教育。
28、農村小學心理健康教育課活動設計的思考。
29、農村小學開展心理健康教育策略的探究。
30、家校合作在小學心理健康教育中的應用。
31、甘肅省偏遠山區(qū)小學教師心理健康評估。
32、淺析心理健康教育在小學班級管理中的運用。
33、小學語文教學中學生心理健康教育的重要性分析。
34、關于小學思品課中的心理健康教育探究。
35、關于小學語文閱讀教學滲透心理健康教育的思考。
37、小學語文班主任對學生開展心理健康教育的方法思考。
38、淺談慶陽市合水縣小學心理健康教育現(xiàn)狀及對策。
39、心理健康教育在小學英語教學中的滲透。
40、基于積極心理學理論的小學心理健康教育課教學。
41、農村寄宿制小學學生心理健康教育實踐研究。
42、心理健康教育在小學語文教學中的有效滲透探析。
43、小學道德與法治課程中融入心理健康教育的有效策略。
45、情境育心相伴成長——江蘇省南通師范學校第二附屬小學心理健康教育實踐。
46、實踐型小學心理健康社團活動的嘗試。
47、小學教師心理健康水平狀況綜述。
48、淺析小學心理健康教育在語文閱讀教學中的滲透。
49、小學體育課培養(yǎng)學生健康的心理。
50、每個生命都是一朵花——小學心理健康教育課教學設計。
心理健康方向的論文篇三
中學生心理障礙是當今社會問題之一。近年來,我國中學生心理疾患的發(fā)病率呈直線上升趨勢。在所有心理疾病中,神經(jīng)衰弱、強迫癥、人際關系緊張、考試焦慮等占相當高的比例,個別中學生甚至因為不適應復雜的人際關系和競爭激烈的學習生活而離家出走,甚至自殺。無數(shù)望子成龍、望女成鳳的家庭,已陷入重視智力開發(fā),忽視品德教育;重視身體健康,忽視心理健康的誤區(qū)。學校教育與社會教育則已陷入重視知識教學、升學問題和思想政治教育,忽視中學生健康心理,健全人格的培養(yǎng)與形成的誤區(qū)。由此可見,對中學生進行心理健康教育十分必要,迫在眉睫。
一、努力創(chuàng)建良好的心理教育環(huán)境。
作為中學教育的具體決策者和組織者,中學校長首先應該擔負起這個重要職責;將心理健康教育納入學校課程,定專職教師,定專用教室;成立專門的學生心理咨詢服務室;建立集教育、科研、咨詢于一體的心理健康科室,指導、服務學校心理健康教育,解決好心理教育專職或兼職教師的待遇問題。
創(chuàng)設心理環(huán)境,保證學校綜合性心理健康教育順利進行,而為中學生營造良好的心理環(huán)境主要是指學校、家庭、社區(qū)心理環(huán)境。
學校心理環(huán)境建設應著重從以下幾方面著手:
1、主環(huán)境建設。好的教育要有好的主環(huán)境。主環(huán)境建設包括教學大樓、實驗室、運動場等建設,要體現(xiàn)出“新穎、整潔、明亮、美麗”的風貌。要把各種建筑物構建在綠化環(huán)境中,使學校成為花園式的大教室,讓名花異草、茂林草坪、曲徑通幽的小道,成為學生修身養(yǎng)性的環(huán)境。
2、校園文化建設。學校可以通過開展豐富多彩的課外興趣活動,激發(fā)學生興趣,活躍學生身心,達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關系、改善學生心理環(huán)境的目的。
3、校園建設要做到校有校風、班有班風、教有教風、學有學風。這既能反映學校的特色,也是穩(wěn)定的心理環(huán)境因素。學生的生理、心理、智力、能力等綜合素質,在良好的校風校貌這個心理環(huán)境中能夠得到良好的發(fā)展。
學校還要努力創(chuàng)設良好的家庭心理環(huán)境,可從通過家長會、家長學校、匯編家庭教育通訊、家長委員會、咨詢活動等,定期對家長進行心理健康知識培訓,傳授孩子身心發(fā)展的常識,讓家長既關心子女身體健康,更重視子女心理健康,充分認識到:培養(yǎng)學生[]良好的心理素質離不開文明、和睦、明朗、愉快的家庭環(huán)境。家長們要正確地愛孩子,學會賞識孩子,運用各種手段激勵孩子,使他們擁有愛心、擁有自信、明確自己的責任。這樣,良好的情緒就會長期占據(jù)心理狀態(tài)的主要位置,從而保證每位學生身心健康地發(fā)展。
同時,學校也要利用社會環(huán)境,加強學生心理健康教育。
二、努力提高教師心理健康教育意識和能力。
中學生不少心理問題是在教育過程中形成的,也只有在教育過程中才能真正得以解決,換言之,中學生良好的心理素質也是在教育過程中得以培養(yǎng)和提高。那么,教師作為學校教書育人工作的重要承擔者,是中學生德、智、體、美、勞、心理等素質全面發(fā)展的引路人和促進者,教師在中學生心理健康教育中有特殊的地位,然而,由于種種原因,心理健康教育一直未能引起教師足夠重視。某些地方,心理健康教育幾乎是空白,所以學校要努力提高教師心理健康教育意識和能力。
1、組織教師學習理論知識,提高教師對學生心理健康教育重要性的認識。
學校要組織教師學習第三次全國教育工作會議精神和心理健康知識,讓教師充分認識到心理健康教育的重要性。教師在教育活動中表現(xiàn)出來的人格特征對學生人格特征的形成有著直接作用,在學校心理素質教育的過程中,師生之間的互動與心理投射,對學生健康心理和健全人格的形成與發(fā)展,有著十分重要的作用,教師不僅傳授文化知識,而且要發(fā)揮鑄造學生心理、塑造學生品德、啟迪學生心智的作用。在學校中,中學生與教師直接接觸最多,受教師影響最大,教師在課堂內外既教書又育人。教師淵博的知識,和藹可親的教態(tài),熾熱的感情,踏實謙遜的作風,無不給學生的心靈打下美好的烙印。同時,教師寬廣的胸襟、高尚的人格、優(yōu)良的品德也會深深影響學生人格的健全發(fā)展。教師的言談舉止會在潛移默化之中,對學生的發(fā)展產(chǎn)生廣泛的影響,發(fā)揮巨大的作用。讓教師通過學習,提高認識,真正懂得一個好教師的教育是愛的教育,是用自己真正的愛去影響學生,塑造學生,重視學生非智力因素的培養(yǎng),讓學生心理健康發(fā)展。
2、組織教師深入調查研究、了解和掌握學生的心理問題。
學生心理問題產(chǎn)生一般可歸結為三個原因:
(1)在日常交際中對人際關系的焦慮。中學生隨著生理年齡的增長,他們的社交范圍也在不斷增大。但是很難得到成人正確指導其交往能力,難免會由于交往不當出現(xiàn)一些心理問題。例如,有些學生缺乏自信,個性過于孤僻,內向;有的則任性,虛榮,嫉妒心強;有的害怕交往,害怕談話。
(2)日常生活中的心理扭曲。學生在平常,由于所處的家庭、社會、學校的影響,例如父母離異造成孩子抑郁或走極端;社會不良風氣,復雜的人際關系讓孩子心理矛盾、困惑、疑慮,教師不得法的教育和嚴厲、放任,使得孩子對抗情緒或畏縮心理形成。
(3)在學習中產(chǎn)生的心理問題。應試教育泛濫,只見分不見人。在學校教學過程中,學生盡信老師,老師迷信標準答案;學校以“分”定位,教師以“分”晉級,學生以“分”擇校讀書,真正的“分在增值,人在貶值”,學生往往得了高分,失去情感意志與追求,學生在高分、高心理壓力下,喪失了獨立意識和自我意識,把學習視為畏途、恐學、厭學心理加劇。
3、指導教師講究科學方法,保護和促進學生心理健康。
(1)正確引導:心痛尚須心藥醫(yī)。學生在學習、生活、交往中產(chǎn)生的種種問題,教師要對癥下藥,區(qū)別對待。對待這些心理問題,解決時不能一概而論,更不可粗暴急躁,不能一味地批評指責,更不可諷刺打擊,要朋友式地談心,耐心啟發(fā)、正確引導。要教育孩子成為一個身心健康的人,必須要保持愉快的心情,也[內容來于]就是有意識提高自身修養(yǎng),寬容待人,并且善于審時度勢,要熱愛生活所賜予的一切,要學會關心自己,使自己活得坦坦蕩蕩,快快樂樂;還要善于變換角度思考問題,任何時候,任何情況,往最壞處去想,就會發(fā)現(xiàn)自己最幸運,遇到想不通行不通時,退后一步自然寬,還別忘了改變和克服情緒心態(tài),否則,社會意志衰退,上進心全失,患上心理疾病。
(2)善于等待:心理問題的解決有一個漫長過程,潛移默化,水到渠成,不能立桿見影,所以我們要善于等待,堅持不懈,滴水穿石。
作為教育工作者,還要盡量做到:表揚、批評適度;減輕學生心理壓力,要培養(yǎng)學生正確認識自己,認識別人。
總而言之,對學生進行心理健康教育再全方位,多角度,才能讓孩子擁有一個幸??鞓返娜松?,才能勇敢地直面人生,笑對人生,以平常之心對待生活中的一切,逐漸形成熱情、開朗、樂觀、寬容、自信等心理素質,逐步達到學會學習,學會生活,學會做人之目的。
心理健康方向的論文篇四
現(xiàn)階段開設心理健康課程和建立心理健康問題研究咨詢機構是高職院校開展學生心理健康教育工作的兩種主要存在形式。高職院校的心理咨詢機構一般僅僅依靠幾個心理咨詢教師開展咨詢和疏導工作,難以實現(xiàn)提高全體學生心理素質的目標。而開設的心理健康課程注重心理學知識的傳授,缺乏針對性和實用性。這兩種單一形式的教育方式未能實現(xiàn)應有的成效。因此,需要更加多樣化的心理教育活動形式融入到心理健康教育工作之中,從而提升心理健康教育的成效。
(二)師資隊伍薄弱。
由于重視程度不足和資金投入缺失,高職院校的心理健康教育師資力量薄弱,現(xiàn)有的師資隊伍已無法適應當代學生日益增長的心理教育需求。現(xiàn)階段大多數(shù)高職院校缺乏專業(yè)的心理健康教育教師,常常由德育教師兼職開展心理健康教育工作。同時,這些教師多是非科班出身,相當一部分教師是經(jīng)過短暫進修或考取心理咨詢師資格證后就接受工作任務,導致這些教師在開展工作中存在諸多不足。因此,心理學教師的缺乏成為高職院校心里健康教育研究的制約因素之一。
(一)提升對心理健康教育工作重要性的認識。
“態(tài)度決定一切”,而態(tài)度發(fā)揮作用的前提是認識到位。改善高職院校學生心理健康教育工作,首先要全面提高對心理健康教育工作重要性和必要性的認識。院校領導要提高認識,從源頭上把握心理健康教育的本質內涵,樹立“心理育人”的正確理念,要把心理健康教育工作擺在學生工作的核心位置并貫穿于學校全局工作之中。心理健康教育相關教師要轉變思想,與時俱進,不斷更新自身知識儲備,提高心理健康教育意識,積極推進教學改革,使高職院校學生心理健康教育工作從根本上得到改變。
(二)豐富心理健康教育工作的形式和途徑。
高職院校在開展學生心理健康教育工作過程中,要改變單純依靠課程教育和心理咨詢的單一形式,要通過進一步豐富心理健康教育的活動形式,在全校范圍內創(chuàng)造良好的育人氛圍,讓學生意識到心理健康的重要意義,自覺參與各種心理健康教育活動,培養(yǎng)健全的人格品質。例如,相關部門可以不定期開展以“學生心理健康教育”為主題的活動,宣傳教育工作,如專家講座、主題班會、案例分析等,使心理健康知識在全校學生中傳播和普及,引導學生心理正確發(fā)展,培養(yǎng)健康的心理及優(yōu)秀的品質。
(三)加強教師隊伍建設和師資力量培養(yǎng)。
在新的時期,高職院校要重視和加強心理健康教育教師師資力量的建設,只有良好的師資力量,才能促進學生健康全面的發(fā)展。首先,要加強心理健康教育的師資培訓和管理。各院校要建立一套科學規(guī)范的師資選拔制度,獲得國家職業(yè)資格的人員或者獲得國家級專業(yè)認可的心理學教師能更好地勝任心理健康教育的崗位,引導促進高職院校大學生心理健康教育教學研究。此外,高職院校還應加強兼職人員的培訓工作,使整個高職院校在心理學教育教學研究方面有足夠的重視并取得相應成果,為科學化開展心理健康教育工作奠定堅實的基礎。總之,在新形勢下我們必須堅持從實際出發(fā),從學生需要出發(fā),深入研究,積極探索,把握心理健康教育的特點和規(guī)律,不斷改進和完善新時期學生心理健康教育工作,促進學生健康、全面發(fā)展,為社會培養(yǎng)出更多有用人才。
心理健康方向的論文篇五
當代大學生自我意識過于強烈,集體意識、社會責任感相對弱化,如何把社會化要求內化為個體的內在素質,這是當前教育急需解決的問題。文章著重闡述了心理健康教育開展的必要性,心理健康與德育教育相結合的方法,二者的結合為培養(yǎng)新一代合格大學生提供全新的平臺,實踐證明,這種思考與探索是行之有效的。
長期以智力教育為主的教學體制忽視了學生的道德品質、心理素質的培養(yǎng)。在新時期下,如何開展對學生的德育教育是擺在每位教師面前的新課題。根據(jù)目前學校和學生的實際情況,加上長期思考和探索,筆者認為把對學生的心理健康教育和學校的重頭戲——德育相結合,應在心理健康教育中滲透德育教育,促進學生世界觀、人生觀、價值觀的形成。這也是對德育教育途徑的一種補充,它能為學校的德育注入新的活力。
有力量,就不可能屹立于世界民族之林?!弊鳛橐幻嘀魅危P者深深地體會到大學生的心理健康是多么的重要,良好的心理品質對學生的發(fā)展是多么重要。在日常工作中,努力對學生開展心理教育,為學生提供相互交流的平臺,培養(yǎng)學生的集體意識和社會責任感。
1、在班級設立心理知識專欄、悄悄話信箱,讓學生們了解心理知識,正視自我的心理狀態(tài)。我及時把學到的心理學知識以文章、便條或短信等不同方式傳遞給學生,和學生們分享。使學生掌握基本的心理鍛煉方法、心理訓練方法,能夠在日常的學習生活中,利用一些機會挖掘自身的潛能,提高自己各方面的能力,培養(yǎng)良好的心理素質和健全人格特征;掌握“合理化”、“投射”、“升華”等心理防衛(wèi)方式;掌握正確的宣泄、移情、靜心、放松等方法;掌握基本的人際吸引、人際溝通方法,在人際交往中能夠自覺運用“首因效應”、“黃金定律”。
2、通過介紹我院培養(yǎng)的優(yōu)秀畢業(yè)生先進事跡、成功典范,使學生正視職業(yè)教育,珍惜機會,把握自我,確定學習和人生目標,把握機會迎接挑戰(zhàn)。消除學生的自卑心理,樹立自信心。
1、學習方面。作為一名教師,我有這樣的體會,有些學生上了大學就喪失學習目標和興趣。俗語講“授之以魚,不如授之以漁”。針對這種矛盾,我組織“我為什么學習”、“我的學習興趣”等主題班會,讓學生們在班會上相互交流,相互學習,認清自己的學習動機,認識自己的優(yōu)勢,善于自覺地學習。用魏書生老師的話:“每個人心中都有一片廣闊天地”激勵和鼓舞學生。學習聯(lián)想式記憶法以增進學習興趣。對于個別學生的不良學習習慣,如聽音樂學習,通過講解心理學中的“視聽干擾現(xiàn)象”,讓學生認識到學習中的不良習慣,自覺糾正。同時,要指導學生加強兩課學習,學會辯證的學習方法、辯證的思維方法。
2、人際交往方面。人們遇到了煩惱或挫折,需要他人的'支持與幫助、理解和信任,良好的人際關系正是一種重要的心理支持系統(tǒng),可以有效地減輕人的心理壓力,促進自我調節(jié)水平和心理承受能力的提高。我按照美國心理學家馬斯洛提出的需要理論指導我的學生努力實現(xiàn)自我價值,正視自我的實現(xiàn)的需要。按照現(xiàn)代心理學人際關系理論指導學生處理同學關系、師生關系。按照?;陿藴剩骸白粤?、自強、自尊、自愛”來勉勵異性之間的交往,使學生樹立正確的愛情觀。在處理人際關系時做到禮貌、真誠。
3、品德方面。個體品德的形成是一個道德認知、道德情操、道德行為共同協(xié)調發(fā)展的過程,其核心就是道德內化,這種道德內化需要心理素質或心理結構要素的培養(yǎng)。如何將德育的社會化要求內化為個體的內在素質,努力培養(yǎng)學生的社會意識,提高學生的行為準則,這是我做班主任工作中經(jīng)常會思考的問題。針對這個問題,我嘗試著以班風建設為切入點,取得了不錯的效果。當個人的良好品德與大多數(shù)人的相符時,就會形成良性的從眾心理,就會為個性發(fā)展提供最佳條件。在班集體內形成一種講正氣、比學習氛圍,使學生自覺加強思想修養(yǎng),積極要求進步,樹立正確的人生觀、價值觀。
在班集體中施行班干部輪換制度,充分發(fā)揮每位同學的聰明才智,培養(yǎng)學生的競爭意識、協(xié)作意識、社交能力,還可以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神。通過工作實踐,班干部可以更加準確認識自己、評價自己,促進自我發(fā)展和自我完善。讓他們在工作過程中學會交往、學會做事、學會做人。培養(yǎng)集體榮譽感充分利用班會、普訓、新聞時間加強愛國主義教育,培養(yǎng)愛國情懷,增強民族自豪感和民族使命感。此外,我還經(jīng)常會對學生們講體育鍛煉的重要性。對于人的生理、心理健康的重要性。認識早操的重要,珍惜大學時光的早操機會。
針對個別同學沉迷上網(wǎng)的問題,我嘗試著用教育和移情的方式來處理。首先追求人性的自由和現(xiàn)實社會是相矛盾的。網(wǎng)絡的世界是不受社會標準、道德標準來約束的。但作為大學生來講,你是生活在一定準則下的現(xiàn)實人。你就一定要遵守校規(guī)。通過談話、談心,了解這些同學的上網(wǎng)動機,了解他們的興趣和愛好。有針對性的組織一些集體活動幫助他們回到正常的學習生活中來。
當代大學生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展,競爭壓力的增大,社會閱歷的擴展及思維方式的變化,在學習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產(chǎn)生各種心理問題。加之對心理健康的忽視,就有可能出現(xiàn)身心發(fā)展失衡,嚴重的影響自身發(fā)展和社會進步。針對這些問題,我會建議個別學生找心理咨詢師做心理咨詢和心理干預。
心理健康教育與德育工作有著密切的聯(lián)系,它們各有所重,相輔相成。德育是心理健康教育的基礎,心理健康教育是德育的延續(xù),兩者殊途同歸,皆為塑造學生良好的人格與道德品行而努力。將德育的社會化要求內化為學生的內在素質,培養(yǎng)一代合格大學生是每位教育工作者應盡的責任。
參考文獻:
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心理健康方向的論文篇六
隨著從傳統(tǒng)醫(yī)學模式向生物—心理—社會醫(yī)學模式的轉變,心身疾病越來越引起醫(yī)務人員的關注。1993年who組織了有15個國家和地區(qū)的15個城市的全球性合作研究,結果顯示綜合性醫(yī)院就診患者的抑郁癥和惡劣心境發(fā)生率為12.5%。國內調查顯示:農村和城市的綜合性醫(yī)院門診患者中心身疾病占到21.39%和33.2%[1,2]。以抑郁為例,它具有發(fā)病率高,篩查率低,危害重的特點。醫(yī)生篩查抑郁心境障礙的能力卻很有限,即使在歐美等重視心理治療的發(fā)達國家也只有46%的醫(yī)生初步具備這樣的能力[3,4],其危害重是不言而喻的。在who對于抑郁診斷標準當中涉及到行為學方面表現(xiàn)就有如情緒惡化、食欲下降到自殺等11種之多,嚴重影響了人們的工作和生活。
生理功能退化和生活家庭環(huán)境的變化使得老年人群成為一個心理障礙的高發(fā)人群。這種心理障礙從失落感、生活態(tài)度消極到性格改變易怒、多疑、焦慮、沉悶等,更為嚴重到自殺或者傷害他人。老年人容易出現(xiàn)許多以軀體不適為表現(xiàn)的疾病,這其中一部分可以從病理生理學中找到病因,另一部分,也是非常容易使人忽視的就是心身疾病。
心身疾病是指那些心理—社會因素在疾病的發(fā)生和發(fā)展中起主導作用的軀體疾病,它們具有器質性病變的表現(xiàn)或者確定的病理生理改變。公認的有心血管內科的冠狀動脈痙攣、消化內科的應激性潰瘍、皮膚科的神經(jīng)性皮炎和斑禿等,并且越來越多疾病的診斷逐步向心身疾病靠攏。在2005年的美國精神病學雜志(americanjournalofpsychairy)中richardmayou等強烈建議在新的一版精神疾病診斷和統(tǒng)計手冊(即dsm-v)中將更多的軀體化疾患分解為人格疾患和情感疾患,即在評估時將其放在第一軸和第二軸上[5]。
老年人腎上腺皮質功能、垂體功能等生理功能下降,使得他們對應激的處理能力明顯遜于年輕人,行動緩慢,活動范圍變窄,接觸外界的機會減少;另外老年人在接受新事物方面有困難,和年輕人有“代溝”出現(xiàn),特別是目前計劃生育時期的子女均到了談婚論嫁的年齡,隨著他們結婚生子、自立門戶、在外地工作的幾率增加,逐步形成了一個“空巢老人”的群體,這些老年人在生活上的無助、對子女的思念等正常的情緒反應都會使得他們心理障礙的發(fā)生率大大增加。中國的傳統(tǒng)文化的影響,強調“內省”,使得中國人不善于表達,這也使得老年人遇到負性事件不習慣向人傾訴,不善于化解,長期保持這種狀態(tài)必然會影響到神經(jīng)內分泌系統(tǒng)導致心身疾病的發(fā)生。一些日常生活的負性事件作用于個體,由于個體的素質原因,對負性事件產(chǎn)生消極的認知和評價,繼而出現(xiàn)負性的情緒反應和不成熟的心理防御機制,表現(xiàn)為神經(jīng)內分泌系統(tǒng)負性調控,產(chǎn)生一些靶器官的損害,這就是“素質—應激”的概念。正如selye所陳述的那樣,“問題不在于發(fā)生了什么,而在于你如何對待它”。
要積極地維護老年人的心理健康,必須要樹立預防為主的觀念,應該教會老年人如何去對待生活中的這些負性事件??梢詮囊韵聨追矫婵紤]這個問題。
老年人應有意識地投身于有利的環(huán)境中去,比如多去開心熱鬧的場合,交談時選擇輕松愉快的話題,觀看喜劇性娛樂性的電視節(jié)目等。
2參加社會活動,重新步入社會。
從原來工作崗位上退離的老年人一般會有一種失落感。如果能夠力所能及地參加一些社會活動和責任性工作,尋找一個過渡期,從群體之中得到安慰,會非常有助于心理健康的維持。這種重新社會化的作用不可低估。
3參加老年大學和學習班。
適當?shù)奈幕顒邮沟美夏耆四鼙3置艚莸乃季S,及時了解外界的信息、年輕人的思想狀況,更加全面的接觸社會,使得他們覺得也在跟著時代的步伐,不至于產(chǎn)生“是社會的累贅”、“已經(jīng)老了”等消極的認識。
4進行體育鍛煉。
良好的身體狀況和良好的思想狀況是密不可分的`,是相互促進的。老年人對自己身體狀態(tài)的評價往往是從一兩件體力活動事件開始的,比方說上幾層樓,爬多高的山,如果能夠在這些方面始終保持著合適的充沛的體力和精力,必然會讓他們對自己有一個積極的評價,良好的心境由此產(chǎn)生。
5加強對子女的宣教。
老年人最為盼望的晚年生活之一就是能享受到和兒孫晚輩在一起的天倫之樂,但是正如前述,現(xiàn)代社會父母兒女經(jīng)常呆在一起的機會變得越來越少,因此應該教導兒女們要盡自己所能縮小和父母的距離,增加和他們的接觸機會,比如經(jīng)常打打電話,遇到傳統(tǒng)節(jié)日回家探望一下等,這些都是增加老年人幸福感的有效方法。
通過以上途徑,為老年人尋找合適的社會定位,讓他們盡可能地擺脫不良心境的束縛,度過一個健康快樂的晚年是全社會的責任。
2余健.中國心理衛(wèi)生雜志,1994,1:16。
心理健康方向的論文篇七
3、上海市高危青少年心理健康狀況及相關影響因素分析。
4、青少年心理健康問題影響因素及對策研究。
5、農村青少年的心理健康與網(wǎng)絡行為。
6、藝術療法及其在青少年心理健康教育中的運用。
7、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化視角下青少年心理健康發(fā)展路徑探析。
8、關注、關心,靜待花開——網(wǎng)絡環(huán)境下青少年心理健康問題的觀察與思考。
9、山東省青少年性心理健康狀況調查。
10、自媒體時代下傳統(tǒng)青少年心理健康教育的問題與改進。
11、積極心理學視角下青少年心理健康教育工作探索。
12、青少年睡眠習慣與心理健康的相關性研究。
13、汶川地震10個受災市縣青少年心理健康現(xiàn)狀分析。
14、青少年心理健康的影響因素與群體差異——基于ceps數(shù)據(jù)的多水平分析。
15、功能性音樂對青少年心理健康的促進研究。
16、學校、家庭、社區(qū)三位一體的青少年心理健康教育模式研究。
17、青少年口腔正畸治療遵醫(yī)行為與心理健康的相關性研究。
18、生態(tài)系統(tǒng)理論與青少年心理健康教育。
19、社會情緒學習對兒童青少年情緒智力的影響探析——基于心理健康教育視角。
20、積極青少年發(fā)展視角下的心理健康預防與促進。
21、加強心理干預促進青少年健康成長。
22、父母教養(yǎng)方式與青少年心理健康關系的元分析。
23、我國青少年心理健康教育政策的經(jīng)濟環(huán)境分析。
24、瑜伽運動對青少年心理健康現(xiàn)狀研究述評。
25、武清區(qū)青少年學生心理健康干預效果評價。
26、兒童青少年個性特征與心理健康狀況的相關研究。
27、心理護理結合健康教育對青少年輕度焦慮癥患者焦慮癥狀的影響。
28、移動網(wǎng)絡對青少年心理健康的影響。
29、積極家庭教育理念下提升青少年心理健康的路徑初探。
30、流動青少年心理健康狀況調查。
31、基于“三位一體”思想的青少年心理健康教育模式研究。
32、淺析手機網(wǎng)絡對青少年心理健康的影響與對策。
34、基于希望感研究的青少年心理健康教育路徑探析。
38、以美術教學促進青少年心理健康發(fā)展。
39、主觀生活質量:青少年心理健康教育的新視角。
40、基于素質教育的青少年心理健康教育研究。
42、青少年心理健康教育與生命成長。
43、自媒體時代下傳統(tǒng)青少年心理健康教育的問題與對策。
44、中學化學教學中滲透青少年心理健康教育。
45、自我同情有益于青少年的心理健康。
46、希望感研究下的青少年心理健康教育路徑。
47、青少年學習焦慮的心理健康干預模式建構。
48、淺析在思想政治學科中滲透青少年心理健康教育。
49、青少年抑郁癥一級親屬心理健康、社會支持與應對方式的相關性分析。
50、弗洛伊德人格理論對青少年心理健康教育的啟示。
心理健康方向的論文篇八
社會上的競爭日益激烈,導致一些高職生出現(xiàn)了一定的心理問題,對心理健康產(chǎn)生一定的影響。因此,高職教育應該積極開展心理健康教育活動,將心理健康納入教育系統(tǒng)中,對學生出現(xiàn)的各種心理問題進行及時地排解。本文從現(xiàn)今高職生心理健康教育的現(xiàn)狀出發(fā),探討高職生心理健康教育的有效方法,以期為今后開展的心理健康活動提供一定的依據(jù)。
高職生屬于大學生群體的一部分,他們與其他的大學生具有相似的心理特點。首先,自我意識得到一定的增強,但還未發(fā)展成熟;其次,隨著年齡的增長,人生觀、世界觀以及價值觀都已經(jīng)基本形成,但還不夠穩(wěn)定,易受到外界環(huán)境的影響;再次,思維方式得到一定的發(fā)展,但在具體評判一件事物的時候,容易帶上主觀性;四是情感得到一定的豐富,但情緒受到外界的影響大,易發(fā)生波動;最后,高職生的意志水平得到一定程度的發(fā)展,但穩(wěn)定性不夠等等。由于高職教育的生源較為多樣,學生成績大多不佳,且高職教育的教育目標和普通高等教育的教學目標存在一定的區(qū)別,因此高職生的`心理狀態(tài)和普通大學生相比,也有一定的特點。在高職生中開展心理健康教育的同時,需要根據(jù)其具體特點進行相應的心理健康教育。
1.整體心理健康水平不高。高職生處于后青年時期,各方面開始趨向成熟。但是從心理健康層面來說,很多高職生心理狀況存在一定的問題,對其工作以及生活都產(chǎn)生一定的影響。另外,由于一些高職生的成績不好,被當作“問題生”,打架、斗毆等情況時有發(fā)生,處理問題較為沖動。這些問題如果得不到及時處理,不僅會使學生的健康成長受到一定的影響,嚴重的情況下,還會導致學生出現(xiàn)一定的人格障礙,做出不利于社會和諧發(fā)展的事情來。
因此,教師在發(fā)現(xiàn)高職生的心理問題時,需要對其進行及時處理,幫助高職生疏解心理問題。
2.適應能力以及抗打擊能力較差。
就目前來看,社會上對于職業(yè)教育存在一定的理解偏差,導致一些進入高職院校的學生學習成績不好。正是由于這種成績的挫敗感以及社會上的理解偏差,導致很多學生進入高職院校學習之后,對學校學習缺乏主動性以及認可度。很多學生長期處在失敗感之中,對正常的學習、人際交往都缺乏熱情。一般來說,這些學生都程度不一地存在敵對、人際交往障礙等問題。這些問題長期發(fā)展下去,會導致學生的心理狀態(tài)出現(xiàn)一定程度的偏差,不利于健全人格的發(fā)展。
3.就業(yè)壓力導致出現(xiàn)心理壓力?,F(xiàn)今,我國的高等教育被大力推進,大學本科畢業(yè)生的數(shù)量得到迅速增加。另外,在這一時期,國企在進行積極改革,社會上產(chǎn)業(yè)結構在進行積極調整,社會上的勞動力數(shù)量得到顯著增加。
在這種情況下,高職生面對的就業(yè)壓力更大了,很多人畢業(yè)就面臨著失業(yè)。這樣的就業(yè)形式,導致很多的高職生心理產(chǎn)生緊張、焦慮、不安等情緒,對學生正常的生活以及學習產(chǎn)生了影響。
1.將心理健康教育活動規(guī)范化、體制化。高職院校要想對學生的心理健康教育有明確地掌握,就需要將心理健康教育體制化,將心理健康教育融入系統(tǒng)化的教學活動。課堂教學是開展心理健康教育的主要途徑,因此學校可以將心理健康教育活動課程化,根據(jù)一定的課程計劃開展各項心理教育活動。學校根據(jù)心理健康活動的主要目標進行教材的編寫,使心理健康教育的實際可操作性顯著增強。通過心理健康教育活動,學生掌握一定的心理健康知識,提高對自身心理狀況的掌握程度。通過這樣的方式,學生參與心理教育的積極性得到顯著增強,能正確認識自我。
2.開展全方位的心理指導。學校在高職學生中開展的心理咨詢活動的主要特點是調適性以及發(fā)展性,且心理教育活動遵循的是一種教育方式,而不是一種醫(yī)學方式、治療方式。在進行心理咨詢的同時,老師需要具有發(fā)展的眼光,對求助者的各種心理問題都可以提供好的建議與意見,引導其正確處理自身所存在的心理問題。在高職院校開展的心理教育活動,其主要的目標是提高全體學生的心理健康水平,從而使自身的內在潛力得以充分發(fā)揮。學校在高職生中開展健康教育,使學生的自我調控能力以及環(huán)境適應能力得到顯著增強。
從現(xiàn)今的情況來看,學校應該將高職院校中開展的心理健康教育活動從以前的對各項心理疾病的診斷治療轉化到各項心理疾病的預防以及全面提高學生的心理素質上。在心理健康教育完成之后,學校需要對學生的心理狀況建立健康檔案,對其進行分類整理,分析現(xiàn)今高職生中所普遍共有的心理問題,對得出的相關問題進行及時處理,以提高高職生整體的心理素質。
綜上所述,現(xiàn)今環(huán)境的變化較大,高職生處于一種受到外界環(huán)境影響較大的年齡階段,因此,他們中的很多人會存在不同程度的心理問題,對日常的生活以及學習會產(chǎn)生一定的影響。針對這種情況,高職院校需要根據(jù)學生的年齡特點以及實際心理問題,開展心理教育活動,幫助學生提升心理健康水平。
[3]林琳,柯曉揚,袁忠霞.提升高職學生心理健康教育的新思考[j].教育教學論壇,2014.
作者:張先鋒高春鴻單位:西安鐵路職業(yè)技術學院。
心理健康方向的論文篇九
賞識教育就是以適當?shù)恼Z言巧妙的夸大學生的優(yōu)點長處,以贊賞的語言表情及動作來欣賞贊美學生,以喚起學生在人格上的自尊心得到保護,喚起他們學習的動力以促進學生心理的健康發(fā)展。本文就何為賞識教育,賞識教育的作用以及如何進行賞識教育等提出個人的見解。
賞識教育,尊重,需求,教育方法。
賞識,讓學生在生活中喚醒。賞識,讓學生在學習中滿足內心深處的需求。雖然我們的教育還做不到真正意義上的因人施教、因材施教,但我們能從生活中來就能到生活中去,就地取材,因時而教,激發(fā)學生學習的情趣,潛移學習的方法;能做到在課堂上不流露鄙夷的眼神,不說尖酸刻薄的話語等,從而加強學生的心理健康水平。
賞識教育的核心內容就是賞識,就是學會發(fā)現(xiàn)他人的閃光點,學會用賞識的眼光看待身邊的人和事物。賞識教育是根據(jù)兒童的社會性需要,在承認差異,尊重差異的基礎上而產(chǎn)生的一種良好的教育方法,他符合孩子那種希望得到他人肯定和欣賞的心理。
賞識教育為何能激發(fā)出這么大的潛力?原因就在于它滿足了孩子內心深處的需求。吃飯、穿衣、身體健康只是孩子有形生命的需要,而內心世界的滿足和愉悅是所有孩子無形生命的需求,是一種高級需求,就孩子的無形生命而言,他們仿佛是為了得到賞識而到人世間的。
可是,我們有的家長忽視孩子的無形生命,不知道孩子心靈深處最強烈的需求是什么。他們認為,只要在物質上、生活上對孩子盡量滿足,吃的、穿的、住的、玩的,都是最好的,對孩子來說,就足夠了。這也正是他們苦思不得其解,為什么為孩子做了那么多,孩子卻并不領情的原因。
孩子的潛能需要星星之火的點燃。賞識教育的奧秘就是讓孩子覺醒,推掉壓在無形生命上自卑的巨石,于是孩子的潛能像火山一樣爆發(fā)了,排山倒海,勢不可擋。所有的學習障礙在孩子巨大的潛能面前,都是微不足道的。
1.學生自賞。
為了充分發(fā)揮學生自我積極評價的激勵作用,可以召開“我就是我”、“我欣賞自己”、“我能行”等系列主題班會,開展特長展示,如“星光閃閃”等系列個性展示活動,讓學生充分展示自我、欣賞自我、肯定自我,從而樹立自信,達到自我教育的目的。
2.學生互賞。
心理學家說過:人類本質中最殷切的需求是渴望被賞識。人性如果得不到這種需求就會像得不到太陽的莊稼一樣枯萎,為此我們可以開展“我心中的榜樣”、“我的偶像”、“我最欣賞的一個同學”等系列主題班會活動。讓同學們自由發(fā)言,尋找身邊同學的閃光點,涉及范圍包括學習、紀律、衛(wèi)生、體育、勞動、做人等諸方面。
3.家長欣賞。
家長是孩子的第一任老師,家庭教育在受教育者社會化過程中具有特殊的價值。一個家庭只有一個孩子,自信心的培養(yǎng)與家長的態(tài)度有著至關重要的聯(lián)系,只有學校和家庭形成教育合力才能達到最佳教育效果。因此教師有責任對家長進行教育方法的培訓,使家長不再是孩子生活上的保姆,更重要的是使之成為有一定賞識教育理論的初級教育者。為此我多次召開家長會請家長觀看周弘老師的賞識教育講座錄像,討論交流教育孩子的成功經(jīng)驗,使人人學會尋找孩子身上的閃光點,學會與孩子溝通,懂得信任,尊重、了解、激勵、寬容孩子,激發(fā)孩子的自信與自強。讓家長每學期兩次配合學校對學生進行家庭情況考核,請家長給孩子分配固定的家務勞動,在勞動中發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點,從而欣賞孩子、鼓勵孩子,同時也使孩子在勞動中體驗生活的艱辛,充分感受成功的愉悅,更堅定明天會更好的信念。
4.教師欣賞。
有位心理學家這樣比喻:孩子需要鼓勵,如同植物需要水一樣,而老師的鼓勵則更為孩子所期待。因此教師的賞識更應該是一種深層次的賞識,即用心溫暖學生,用情去激勵學生,用愛去鞭策學生,用自己對教育事業(yè)的執(zhí)著追求和對工作認真負責、精益求精的態(tài)度去感染學生。適時賞識每個學生的點滴之長,時時注意對每個學生賦予積極的期望。為此我堅持從學生的學習、日常生活和各種活動等方面觀察了解學生,把握他們的思想脈絡,掌握他們的心態(tài)變化,了解他們對不同事物各種現(xiàn)象的評價,注意他們的自我表現(xiàn),及時歸納他們的成長點和激活點,為激勵他們成長尋找客觀依據(jù)。每天早讀時,及時總結表揚好的方面及個人,并提出希望,讓學生感悟到教師發(fā)自內心的關心、愛護、尊重、信任和希望,從而激發(fā)出積極向上的熱情。
總之,溝通、平等、賞識是朋友;鼓勵、幫助、啟發(fā)是良師。讓我們?yōu)榱藢W生的美好明天創(chuàng)造出良好的育人環(huán)境,用我們的激勵的語言,讓學生充滿自信,用贊美的語言讓他心存感恩;用嘉許的語言,讓他們愛人愛自己、讓學生在教師的認同中掌握目標,公平中維護正義,友善中關懷世界,祥和中平和待人。為了學生的將來,為了將來的學生,讓我們從“心”開始,用“心”對待,從而使學生健康快樂的成長!
[2]王安蘭.適當?shù)牧有源碳な恰爸L劑”.山東教育,20xx—33.
[3]石華恒.獎勵幼兒要恰當.學前教育研究,20xx(1).
[4]林裕輝.不妨來點“懲罰教育”.班主任之友,20xx(11):22.
心理健康方向的論文篇十
文章從家庭教育差、行為偏差明顯,社會原因影響、心理起伏較大,適應情況不良、產(chǎn)生心理問題等方面研究留守青少年心理健康教育問題。要促進留守青少年心理健康發(fā)展,需要家庭、學校、社會和政府共同努力。
隨著城市化和工業(yè)化進程的加快,大批農村人口進入城市,導致留守青少年增多。由于家庭教育不足、部分人的歧視等原因,部分留守青少年具有不同程度的心理問題。要充分重視這一問題,增強工作的針對性和實效性,逐步解決留守青少年心理問題,促進他們健康成長,促進社會和諧發(fā)展。
父母是孩子的第一任老師,家庭對孩子的關愛和教導,對孩子的心理健康和行為習慣影響是巨大的。從小父母就不在身邊的留守青少年,缺乏的正是來自父母的愛。猶如在一張白紙上寫字,如果在白紙上執(zhí)筆寫字的人沒有認真練習寫字,這張白紙上怎么會出現(xiàn)令人賞心悅目的書法?調查顯示,家庭良好教育的缺失,容易讓留守青少年行為存在著明顯偏差。研究表明,由于留守青少年缺乏親人的關注,容易出現(xiàn)退縮或沖動、焦慮、內向孤僻、自我評價不高、性情古怪等行為障礙。根據(jù)實際情況來看,留守青少年的父母一般受教育程度較低,從事的工作大多為高強度、低收入,工作時間較長,很大程度上影響對孩子的道德教育。因此,已經(jīng)為人父母的農民工,要將子女的心理健康放在第一位,將對子女的教育放在第一位。要通過電話、微信等方式,經(jīng)常與孩子交流,建立維系親情的紐帶,了解孩子的思想動態(tài),將孩子不健康的想法扼殺在萌芽階段,幫助孩子樹立一個健康、正確的人生觀。這種良好的親子關系,會使孩子有一種強烈的安全感,滋潤孩子渴望愛的心靈。
來到城市工作的農民工多數(shù)從事一些較臟較累的工作,他們的子女有時可能受到一些歧視,這是一種不正常的社會現(xiàn)象?!氨蝗丝床黄稹苯o部分留守青少年造成一定的心理創(chuàng)傷,讓部分留守青少年產(chǎn)生不健康的心理,比如自卑、抑郁、敵對、孤僻。調查顯示,留守青少年在敵對、心理不平衡方面的得分,顯著高于非留守青少年。要解決這一類社會問題,首先需要教師自身具有良好的思想政治素質,不要歧視留守青少年,要引導和教育城市青少年正確對待留守青少年,共同關心愛護留守青少年。同時,社會應在法律、政策上關心留守青少年,營造良好的文化環(huán)境,推動和諧校園的建設。要努力消除留守青少年與城市青少年的差別,讓城市青少年和留守青少年從心底互相認同??梢蚤_展“一幫一”活動,在生活上關心留守青少年,溫暖他們的內心,在學習上幫助留守青少年,提高他們的學習積極性。教師還要與留守青少年家長經(jīng)常溝通,建議他們從心理上多多關心自己的孩子,指導與幫扶留守青少年糾正不良的心理傾向。學校要不斷完善教育管理制度,改革教學方法,營造溫馨的學習氛圍,使留守青少年的心理問題得到解決。
研究發(fā)現(xiàn),部分留守青少年的社會適應能力較弱,存在著一定的問題。部分留守青少年不愿與城市青少年交朋友,不合群,而且留守青少年更傾向于將失敗的責任歸于自我,缺乏自信,容易自暴自棄,缺少同齡孩子的樂趣。在學習方面,留守青少年的焦慮程度明顯比城市孩子要高。這需要教師用真誠的關愛來緩解留守青少年的不適應問題,一視同仁地關心所有學生,并在學習上多多鼓勵留守青少年。比如,在班級里展示留守青少年的優(yōu)秀作業(yè),讓留守青少年有一種被重視的感覺。抑郁、孤獨感較強也是適應情況不良的一種表現(xiàn),許多留守青少年表示自己沒有什么真心朋友,在集體活動中不敢與人交流,對人際關系敏感、緊張。多數(shù)留守青少年感到“與新朋友在一起時不好意思接近”,課堂討論時怕自己語言不當不敢發(fā)言,課外活動時也不能很好地和伙伴們交流。因此,作為父母,應該盡量讓子女的生活具有穩(wěn)定性,有一個良好的成長環(huán)境。作為學校,對于留守青少年的適應問題也要付出相應的努力,要倡導素質教育,加強專題心理健康輔導,在各學科教學中滲透心理健康教育。同時,政府制定的相應政策也是很重要的,要落實國家的相關政策,讓留守青少年和城市子女有相同的待遇。這對增強留守青少年的歸屬感,讓他們擁有健康的心理非常重要。
總之,解決留守青少年的心理健康教育問題刻不容緩,這需要各方共同努力,堅持以人為本,避免出現(xiàn)管教失序狀態(tài)。城市的家長要對留守青少年平等相待,學校要充分關注留守青少年的心理健康,政府應制定一些政策,從根本上解決留守青少年心理健康方面存在的問題。要營造關愛留守青少年的氛圍,組織豐富多彩的關愛活動,形成關愛留守青少年的工作合力,并教育留守青少年自立、自強、自律,形成健全的人格,促使留守青少年健康成長。
[1]趙景欣,劉霞,申繼亮.留守青少年的社會支持網(wǎng)絡與其抑郁、孤獨之間的關系[j].心理發(fā)展與教育,20xx(01).
[2]盧飛.農村留守青少年心理健康教育現(xiàn)狀及建議[j].華中師范大學研究生學報,20xx(01).
13軟件司加興心理健康當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關系到全民族素質的提高,更關系到跨世紀人才的培養(yǎng),大量調查表明,目前我國大學生發(fā)病......
題目:大學生心理健康班級:13軟件姓名:趙立坤大學生心理健康健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學生來說,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎......
心理健康教育是提高公民健康和健康生活水平的有效措施,為幫助居民群眾增強健康意識、技能,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習慣和生活方式,改善環(huán)境,降低危險因素,促進人們的健康......
心理健康方向的論文篇十一
【】護士是一個特殊的職業(yè)群體,承擔著繁重的工作及重大責任。但近年來,隨著醫(yī)患矛盾的激化,護士這個群體在工作中承受著巨大的心理壓力。由于護士這個職業(yè)的特殊性,其心理健康更應得到重視,本文通過分析護士心理健康的影響因素,對護士心理健康的科學管理提出了一些建議。
【】心理健康;職業(yè)群體;心理壓力;護士。
隨著醫(yī)療事業(yè)的迅速發(fā)展,整體護理模式的建立,當今護士要具備扎實的醫(yī)學理論基礎、精湛的操作技能,同時還要擁有良好的健康的心理素質。護士是為患者提供健康服務的特殊職業(yè)群體,除了面對工作環(huán)境等方面的壓力外還要面對長時間心理壓力所帶來的困擾。本文就近幾年來國內的此項研究進展情況做了綜合闡述。
心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協(xié)調一致,即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調,能適應社會,與社會保持同步。
研究者常用的評定工具如癥狀自評量表(scl—90)、焦慮自評量表(sas)、抑郁自評量表(sds)等20余種量表,通過對護士群體網(wǎng)絡以及現(xiàn)場調查,然后進行數(shù)據(jù)分析,從數(shù)據(jù)中可以客觀的反觀護士人員目前的心理問題。
近些年來,醫(yī)護工作者的心理問題已經(jīng)引起了許多學者的關注。與醫(yī)生相比,護士與病人的接觸更多,更需要保持良好的心態(tài)。但調查發(fā)現(xiàn)護士群體的軀體化、強迫、焦慮、精神病項因子分均高于其他群體。護士作為高風險職業(yè)群體,由于疾病復雜和不可預見性以及醫(yī)療技術的局限性,使得工作風險加大,又因為我國護士的需求量大,但實際在崗護士遠遠不能滿足實際需求,工作量大等原因,使得護士工作壓力大,精神時刻處于高度緊張狀態(tài),這種狀態(tài)假如不能及時做到正確處理將會影響正常的護理工作。
1。4特殊崗位護士心理健康的特點。
1。4。1急診科護士的心理健康特點。
急診科護士與內科護士相比較,通過評估表來看她的評分明顯高于內科護士,各種精神壓力表現(xiàn)篩選陽性率也高于后者。
1。4。2手術室護士的心理健康特點。
隨著科學的迅速發(fā)展,各種高尖端手術開展和先進、復雜、精細儀器設備的使用等,手術室護士因工作的特殊性,她們工作節(jié)奏快、風險大、工作時間長等因素,尤其注意力高度集中和較封閉的工作環(huán)境,易造成護士身心緊張,疲勞、焦慮、抑郁、強迫等心理狀態(tài)。這些會影響著她們的身心健康,制約著她們的工作積極性和創(chuàng)造性。
1。4。3精神科護士的心理健康特點。
國內對精神科護士的心理健康研究報道較多,結果有一定差異,多數(shù)表明精神科護士的心理健康水平低于其他綜合科室護理人員。主要表現(xiàn)癥狀為:焦慮、強迫、恐懼;有報道還對精神科男女護士的心理健康水平作出了比較,結論是男護士的心理健康評分低于國內常規(guī),在總體程度上要優(yōu)于女護士,但男護士在人際關系、焦慮兩方面存在一定的心理障礙。
1。4。4icu(重癥監(jiān)護室)護士的心理健康特點。
重癥監(jiān)護室是對急性重癥患者進行集中治療的特殊科室,患者病情危急、不穩(wěn)定,護士的護理工作任務繁重,因此icu護士必須承受很強的工作壓力,問卷調查結果顯示icu護士評分明顯高于普通內科護士,外科護士。
2。1工作性質的特殊性。
影響護士心理健康的一個重要因素是自身的工作量和時間分配狀況。首先,護士的工作性質特殊,護士實行三班倒的工作制每班8個小時,執(zhí)行醫(yī)生醫(yī)囑的同時還擔負著臨時的護理需要。各班在交接的時候要保持準確無誤。護士是醫(yī)院運轉的重要組成部分,擔負著協(xié)助醫(yī)生治療以及護理的工作,這些都導致護士工作的工作量大,作息時間不規(guī)律。其次,我國現(xiàn)有的護理人員嚴重不足,與發(fā)達國家相比,我國護理人員嚴重缺編。發(fā)達國家醫(yī)生與護士的比例是1:8。5,而中國2015年的數(shù)據(jù)卻僅僅是1:1。07。另外,一些醫(yī)院隨意加床導致護理人員更加不足。護理人員不在崗的現(xiàn)象也非常嚴重,有的護理人員已從事行政或其他工作但仍占據(jù)編制,實際醫(yī)護比例可能更低。
2。2工作環(huán)境問題。
與醫(yī)生相比,護士的工作環(huán)境更加惡劣,他們每天都要工作在擁擠的空間,忍受令人難過的氣味,接觸大量的病毒,面臨許多風險。與此同時,還要面臨應對病人的憤怒、悲傷的情緒。這些情緒都影響護士的精神狀況。這僅僅是物理意義上的工作環(huán)境,另外近些年來,現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)展迅速,不斷變化的高科技醫(yī)療設備和知識,要求護士必須時刻提高自己的學習層次,不斷學習新型的醫(yī)療知識。競爭激烈的職稱晉升制度,這些在無形中增加了護理工作者的工作壓力,從而影響護士的心理狀態(tài)。
2。3緊張的護患關系。
對護理工作者而言,與患者建立良好的關系就顯得相當重要。但現(xiàn)實是,近些年來醫(yī)患關系相當緊張,護患關系也是如此。護士的工作性質決定了其與患者的接觸相當多,在患者住院階段所產(chǎn)生的矛盾也更多。護理工作稍有不慎,便會引起糾紛。護士與患者之間不能建立有效的信任,不信任的狀態(tài)也造成溝通不暢如此形成了惡性循環(huán)。
2。4社會認同度問題。
長期以來的社會偏見,認為護士僅僅是醫(yī)生的助手、患者的保姆,護士的工作被認為是服務性行業(yè)。在經(jīng)濟社會發(fā)展的同時,大家對護理水平有了更高的要求,但卻并不了解護士的工作內容。護士工作長期得不到理解和尊重,另外加之經(jīng)濟收入分配的不合理,統(tǒng)統(tǒng)這些都提升了護士心理的不平衡,影響護士的工作情緒和心理健康。
2。5自身心理知識缺乏。
目前,在護理專業(yè)的'課程設置尚沒有形成完善的心理課程培訓,護士沒有接受完善的心理培訓。護士本身也沒有關注到自身心理知識的積累,長期繁重的工作帶來過重的壓力加之沒有科學排遣不良情緒的方法,這些都直接影響了護士群體的心理健康。
3。1加強學校教育和崗前培訓。
護士群體自身缺乏心理知識,主要是由于在大學教育階段沒有設立相關的心理課程,在進入醫(yī)院后又有繁重的工作沒有時間接受心理健康知識。所以護理專業(yè)應該增加心里健康方面課程的學習,心理衛(wèi)生知識的內容需要eap管理團隊進行合理編排,以幫助護士群體提升自身的心理健康水平。培訓的方式不僅僅局限于集中上課的方式,通過情景學習、案例分析等方法進行學習,一方面提高了學習的積極性,另一方面更具有實用性。還可以印發(fā)宣傳小手冊,在醫(yī)院的走道里可以張貼心理衛(wèi)生小知識;定期邀請專家來進行知識講座等。
3。2關注和維持特殊科室護士的心理健康。
精神科護士是所有臨床科室中最特殊的一個群體,要時刻警惕患者發(fā)生意外、攻擊行為等,所以精神科可以根據(jù)這一特殊因素盡量使用男護士。男護士既要做好各項護理工作又要做好自護的工作,所以,作為管理應合理安排人員,及時做好心理輔導、減壓工作,這樣才能保證及時、有效、安全的完成各項工作。
護士心理健康可以通過組織培訓,讓護士學習心理健康知識,開展心理咨詢,采取科學的放松法,讓護士進行自我調適來減輕、消除心理壓力。
3。4增強醫(yī)院管理者整體意識。
作為醫(yī)院管理者可以定期制定必要的集體活動,如野外郊游、文藝表演等放松心情,緩解壓力,才能幫助護理工作人員保持良好的心態(tài)來完成全面的護理工作。
綜上所述,護士群體作為醫(yī)護工作者,因其工作和生活等種種原因,心理健康水平低下且長期受到忽視,目前我國已經(jīng)開始重視有關護士心理的研究,這些將對全面提高護理質量是起決定性作用。只有護士這一特殊群體全方位都處于一個良好的狀況,才能為我國的護理事業(yè)作出更大的貢獻。
心理健康方向的論文篇十二
心理健康對大學生成長至關重要。加強情感教育,不斷地把心理健康教育與其他相關學科結合,才能夠對現(xiàn)有的心理健康教育方法做出質的突破。文章分析了大學生心理健康教育的特點,并探討了新的途徑和方法。
能夠科學而客觀的認識心理健康教育規(guī)律以及展開有效的心理健康教育工作是十分重要和相當緊迫的。現(xiàn)代化評估心理健康教育的方法是,根據(jù)社會效果以及目標本身的實際情況,以價值判斷為主,進行客觀評論簡析。在全球一體化、信息全球化的今天,目前的心理健康教育方法,已經(jīng)收效甚微了,必須進行相應的發(fā)展與創(chuàng)新才能與現(xiàn)在的社會現(xiàn)狀相呼應。實現(xiàn)心理健康教育手段現(xiàn)代化,可不是一件容易的事情?,F(xiàn)代科技發(fā)達,高科技能實現(xiàn)簡單的變化,但是心理健康教育發(fā)展不能簡單變化,它是一個創(chuàng)造性的運用過程,其中涉及教育各個方面,而不是只有設計教育的其中某一個方面,不是簡單的變化就能做好的。目前由于大學生對現(xiàn)有的社會普遍存在一些認知的問題,很多的學生對于社會有一定程度的反感。為了改變這一現(xiàn)象,要求教師在實際生活當中,注重大學生的情感狀況,不斷創(chuàng)新大學生心理健康教育方法,這對大學生的健康成長是十分重要的。
(一)積極影響。
現(xiàn)代社會很多的新聞極大地拓寬了大學生的視野,各種眼花繚亂的新聞信息極大地擴充了大學生的認識層面和對于社會的了解。一些社會上思想價值觀非常好的信息對于大學生的思想價值觀的培養(yǎng)以及人生價值觀、道德價值觀的培養(yǎng),還是起到了關鍵性的作用。網(wǎng)上很多的社交網(wǎng)絡平臺也對學生的生活思想交流起到了積極促進的作用。這些交流平臺很大程度上推進了我國的政治水平的提高。如現(xiàn)在很多的社會陰暗面就是通過網(wǎng)絡媒體進行檢舉揭發(fā)的。
(二)消極影響。
很多的社會熱門話題并沒有通過國家的相關部門的審核就直接面向社會。這其中有很多信息對于大學生的思想價值觀和人生價值觀產(chǎn)生強烈的沖擊和波及。現(xiàn)在熱門話題越來越向要吸引人眼球,要達到語不驚人死不休的效果發(fā)展。而且很多的話題空穴來風。這在很大程度上誤導了大學生的判斷。當下很多沒有道德,也沒有思想,甚至不好好教人做人的話題,往往受到一些學生的追捧,這對于大學生的思想價值觀是很大的沖擊,甚至嚴重的會波及當代大學生的心理,引發(fā)一些心理疾病?,F(xiàn)在很多的社會問題把大學生的心理價值觀引向了不好的一面,引入到了歧途之中。網(wǎng)絡上有很多這樣的信息,如暴力網(wǎng)站對于學生的心理就產(chǎn)生了嚴重的扭曲。一旦學生長時間地觀看這一類網(wǎng)站將影響當代大學生的心理,甚至讓當代大學生產(chǎn)生扭曲的人格,進而嚴重地危害社會的安全。
(一)加強情感教育。
情感教育是對傳統(tǒng)的心理健康教育方式改變的突破口。人是一種高級動物,人的舉止行為是通過情感來進行表達的,所以情感在心理健康教育教學中是相當必要,對學生的人格發(fā)展以及感情發(fā)展都是非常的重要的。現(xiàn)代的教育理念是把情感教育加入到心理健康教育體系中,對心理健康教學的發(fā)展起到了積極的作用。大學生正處于認知世界、認識自我、塑造自我的.關鍵時期,對于自己的思想已經(jīng)有了一定的看法和認識。所以對于有些心理健康老師的教學方法并不是十分認同。應該重點注意學生的情感變化,這樣才能知道如何激發(fā)學生的積極情感,幫助學生健全人格。筆者為了實現(xiàn)塑造學生人生價值觀的目的,自始至終在心理健康教育教學過程中使用情感教學,使得學生對于心理健康輔導并不反感,而且使用情感教育能夠使得師生之間建立良好的師生友誼,改善教學的氣氛。這樣的學習氣氛中有利于開發(fā)學生的潛能以及促進學生的個人素質全面的發(fā)展。
(二)心理健康教育與思想政治教育相結合。
雖然心理健康和思想是兩個不同的事物,但是這兩者之間是存在必然的聯(lián)系的。正確的思想價值觀將有助于大學生保持良好的心理健康。而心理健康的學生思想價值觀也非常好。至于當代很多大學生心理消極的主要原因還是因為信息爆炸,對于一些不良的社會信息接觸過多,導致信仰淡化、價值觀的扭曲等等。只有把心理健康和思想政治教育結合起來,才能夠幫助學生樹立起良好的世界觀和人生價值觀。學校對于學生的思想心理教育具備天時地利的便利條件,學生在學校中的時間是最多。對于學生的教育可以利用一些相關活動,如慰問抗戰(zhàn)老兵等等,都能夠大大提高學生對于祖國的熱愛,提升學生的政治思想水平。幫助當代大學生樹立正確的人生價值觀。
心理健康方向的論文篇十三
1.論文摘要即“摘其要點而發(fā)”。
2.論文摘要是對論文內容不加注釋和評論的簡短陳述。
3.摘要又稱概要、內容提要。摘要是以提供文獻內容梗概為目的,不加評論和補充解釋,簡明、確切地記述文獻重要內容的短文。
4.論文摘要就是論文內容提要,是在對論文進行總結的基礎之上,用簡單、明確、易懂、精辟的語言對全文內容加以概括,提取論文的主要信息。
6.內涵:短文。
7.外延:陳述論文主要內容的簡明、確切的,不加解釋和評論的。
9.論文摘要是簡明、確切、不加解釋和評論地陳述論文主要內容的短文。
不閱讀論文全文即能獲得必要的信息。
1.讀者盡快了解論文的主要內容,以補充題名的不足?,F(xiàn)代科技文獻信息浩如煙海,讀者檢索到論文題名后是否會閱讀全文,主要就是通過閱讀摘要來判斷;所以,摘要擔負著吸引讀者和將文章的主要內容介紹給讀者的任務。
2.為科技情報文獻檢索數(shù)據(jù)庫的建設和維護提供方便。論文發(fā)表后,文摘雜志或各種數(shù)據(jù)庫對摘要可以直接利用,論文摘要的索引是讀者檢索文獻的重要工具。所以論文摘要的質量高低,直接影響著論文的被檢索率和被引頻次。
摘要的內容應包含與論文同等量的主要信息,供讀者確定有無必要閱讀全文。
摘要的四要素:
1.目的:研究的目的、范圍、重要性;。
2.方法:采用的手段和方法;。
3.結果:完成了哪些工作取得的數(shù)據(jù)和結果;。
4.結論:得出的重要結論及主要觀點,論文的新見解。
(1)目的:指出研究的范圍、目的、重要性、任務和前提條件,不是主題的簡單重復。
(2)方法:簡述課題的工作流程,研究了哪些主要內容,在這個過程中都做了哪些工作,包括對象、原理、條件、程序、手段等。
(3)結果:陳述研究之后重要的新發(fā)現(xiàn)、新成果及價值,包括通過調研、實驗、觀察并剖析其不理想的局限部分。
(4)結論:通過對這個課題的研究所得出的重要結論,包括從中取得證實的正確觀點,進行分析研究,比較預測其在實際生活中運用的`意義,理論與實際相結合的價值。
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心理健康方向的論文篇十四
內容摘要:隨著新課改的逐步推進,學生的多元化發(fā)展備受關注,其心智的健康發(fā)展成為家庭、學校、社會日益關注的焦點。傳統(tǒng)的心理健康療法已無法滿足學生內心表達的需求,為使學生能健康、快樂的成長,在小學心理健康教育中采用兒童心理繪畫療法顯得尤為重要。通過“繪”畫、“說”畫、“同”畫等途徑幫助學生建立開放樂觀、積極自信的心理環(huán)境。
關鍵詞:兒童心理繪畫小學心理健康教育。
心理教育是素質教育的基礎,健康的心理能為家校教育提供良好的平臺,幫助學生陽光地成長。近年來,心理健康教育的重要地位及巨大價值被逐漸認可,傳統(tǒng)的談話式心理輔導是心理健康教育中的常用模式。然而,小學生年齡較小,有時將話憋在心里不說或者想說卻不知如何表達,談話式心理輔導便無法開展后續(xù)疏導。兒童繪畫能極大地調動孩子的積極性,激發(fā)其繪畫的天性,在繪畫中表現(xiàn)內心的真實想法,從而真實地呈現(xiàn)心理問題。因此,在小學生心理健康教育中以兒童繪畫為載體,能夠更真切地把握孩子的心理狀況,根據(jù)象征意義的繪畫了解孩子的內心世界,從而有針對性地開展心理健康教育。
一、運用兒童心理繪畫開展小學心理健康教育的前期準備。
(1)營造安靜舒適的繪畫環(huán)境。安靜、舒適的繪畫環(huán)境是孩子進行兒童心理繪畫創(chuàng)作的前提,繪畫環(huán)境影響著孩子的繪畫內容及繪畫風格。在安靜舒適的環(huán)境中,能讓孩子感到安全,從而真實、大膽地釋放出內心的情緒??梢栽趯挸ǖ拿佬g教室或音樂教室中開展兒童繪畫,讓孩子有足夠的空間走動,具有藝術氣息的教室布置能激發(fā)孩子描繪的天性和本能。在這般支持性的環(huán)境中,孩子能更加專注地投入心理繪畫,表達最真實的自我及內心訴求。
(2)提供多樣合適的繪畫材料。繪畫材料對兒童的藝術表現(xiàn)及創(chuàng)作興趣產(chǎn)生重要影響。豐富多樣而又適合小學生的繪畫材料能夠幫助其更真實、準確地表現(xiàn)內心情緒。色彩的選用、搭配及表現(xiàn)手法都暗含著孩子的心理情感。盡可能為孩子們提供水彩筆、彩色鉛筆、蠟筆、顏料、白色卡紙、彩色卡紙、鉛筆、橡皮、尺子等豐富的繪畫材料,保證繪畫材料的多樣性,適應小學生的自我認知、動作協(xié)調水平及特殊需要,為其創(chuàng)作真實、豐富的心理繪畫提供物質保證。
(3)建立信任接納的治療關系。教師與孩子之間的有效互動是一種強有力的保證,對孩子的創(chuàng)作過程產(chǎn)生重要影響,教師的適時指導與孩子的有效修正能幫助孩子更好的恢復內心創(chuàng)傷,宣泄不良情緒,建立健康的心理情感。在學生創(chuàng)作兒童繪畫的過程中,教師應讓其感受到自己是被尊重、被接納、被信任的。在分析理解心理繪畫的過程中,教師應從孩子的立場出發(fā),站在孩子的角度看繪畫,正確理解其繪畫所暗含的象征意義及心理空缺。
(4)保證充裕必要的.繪畫時間。為使心理健康教育能有效地開展,學生創(chuàng)作兒童心理繪畫的時間應當?shù)靡员WC。在充裕的時間內,學生能夠完整地在繪畫中表達內心的情緒和感受,反之,其表現(xiàn)的情感將是不完整的。繪畫時間的充裕性并不等于時間可以無限期延長,否則會影響心理健康教育的效果。在開展兒童心理繪畫治療之前,教師應告知學生在多少時間內完成繪畫,表達內心真實的感受或宣泄情緒,一般繪畫時間控制在25-30分鐘。
二、在小學心理健康教育中運用兒童心理繪畫的有效策略。
兒童繪畫是折射學生心理的一面鏡子,他們樂于借助美術這一形式,來表達內心深處的故事。
(1)“繪”畫——播種積極自信的種子。在學生的心理繪畫過程中,教師應仔細觀察其動態(tài),給予適時的引導。例如:學生在繪畫中使用單一的黑色來表達家庭圖,教師應讓其通過不斷地觀看畫面效果,并將五顏六色的生動畫面圖與該畫進行對比,幫助其認識到單一色的沉悶、壓抑,學會用多種色彩表達自我,尋找生活中的快樂,回憶家庭中的點滴幸福,用鮮艷的顏色表現(xiàn)美好的事物。教師在引導學生重新審視心理繪畫的同時,即是在幫助學生重新審視自我。情緒型學生往往將自我的不足和缺陷擴大,表現(xiàn)出自卑、抑郁,教師通過色彩的運用及圖形的重構指導學生學會面對現(xiàn)實,有勇氣和信心迎接挑戰(zhàn)、克服困難,做積極向上、充滿自信的孩子。
(2)“說”畫——沐浴開放樂觀的陽光。教師應樹立“問題就是問題,兒童不是問題”的心理輔導觀念,努力幫助學生將問題情緒與自身分離。例如:當學生創(chuàng)作完心理繪畫后,請學生說說自己的繪畫。教師可以提問:這幅畫中發(fā)生了什么事情?看著這樣的顏色和圖形你有什么感覺?畫中的這個人對另一個人的感覺怎樣,他們會說什么話?通過類似的問題,逐漸引導學生表達內心的情感,將壓抑在心中的不良情緒安全宣泄。在傾聽學生“說”畫的故事中,了解其生活中可能經(jīng)歷的事,通過與畫面中的人物對話,幫助其緩和心境,?;貞浬钪行腋5臅r刻,遺忘不幸的苦難,引導學生做活潑開朗、樂觀向上的孩子,學會悅納自我。
(3)“同”畫——綻放安全溫暖的花朵。兒童心理繪畫是小學生樂于接受的有效心理療法,學生通過色彩、圖形、布局、大小等表現(xiàn)自身與學校、家庭、社會的關系,真實準確地表達內心的感受及情緒。作為教師,我們應準確地抓住兒童心理繪畫的突破口,及時了解學生的錯誤意識及不良情緒,學會站在學生的角度思考問題,傾聽他們在學習生活中遇到的困難及真實渴求,真正走進學生的心中,建立安全、信賴、融洽的師生關系,幫助他們健康、快樂、陽光地成長。
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心理健康方向的論文篇十五
隨著社會、經(jīng)濟的發(fā)展,人們對幼兒教師的素質、能力水平提出了更高的要求。中國的家長自古以來對子女成才的期望就高,社會上“不要讓孩子輸在起跑線上”等口號不絕于耳,家長與社會的高期望直接轉嫁到了幼兒園教師身上。家長不僅要求孩子在幼兒園吃好、睡好、玩好、絕對安全,還要求幼兒園成為人才的搖籃,要求幼兒教師成為孩子成才的第一保證人。隨著幼兒教育改革的深入,幼兒園課程的內容曰益豐富、復雜,教學方法、手段、模式的快速變化令許多教師無所適從,力不從心。在與幼兒教師們的交談中,我們經(jīng)常聽到:“每天太累了,回到家只想安靜地休息一會,話都不想多說一句?!薄澳涿畹鼗氐郊揖拖氚l(fā)脾氣。”這些話反映出許多教師真實的心理狀態(tài)。據(jù)調查:有26.1%的教師需要接受心理指導,48.1%的幼兒教師需要接受心理咨詢。工作中的困惑、競爭中的壓力,同事間的矛盾等等,給幼兒教師心理造成了很大影響。關注幼兒教師心理健康問題,不僅豐富了健康心理學、心理衛(wèi)生學等相關學科,而且對維護教師自身的心理健康,科學的教育幼兒都有重大的現(xiàn)實意義。
一、幼兒教師心理素質的研究。
幼兒教師心理素質主要包括職業(yè)心理特征、人格心理特征和適應性心理特征三部分。職業(yè)心理特征作為幼兒教師心理素質中對于教師職業(yè)的心理認知成分,是作為一名幼兒教師所應具備的基本心理素質,根據(jù)幼兒教師職業(yè)的特殊性,它可以分為靈敏性、創(chuàng)造力、非權勢性、期望感、移情性、激勵性、教學效能感七個方面;人格心理特征是從教師人格特征中提取出來的、體現(xiàn)幼兒教師職業(yè)特點的一些心理特征,該特征對幼兒習慣的養(yǎng)成及人格的形成具有潛移默化的影響,包括有恒心、自信、成就動機、責任感、客觀公正性、自尊感六方面;適應性心理特征包括幼兒教師的人際適應和職業(yè)適應,是幼兒教師在工作和生活中獲得更多的職業(yè)幸福感和成就感,順利開展自己工作的保證,具體包括樂群性、心胸豁達、監(jiān)控性、輕松興奮、挫折耐受性五個因子。職業(yè)心理特征、人格心理特征和適應性心理特征圍繞幼兒教師職業(yè)本身構成了幼兒教師心理素質的基本結構。
西南師范大學張大均提出:幼兒教師心理素質包括教師的情感特征、意志品質、職業(yè)興趣、智力與教育能力、人格特征及教育信念。上海師大李伯黍、燕國材認為:教師心理素質的結構應包括教育機智、教育能力(組織教學的能力、言語表達的能力、了解學生的能力、獨立創(chuàng)造的能力、實際操作的能力、適應新情景的能力)、人格特點(正確的動機、濃厚的興趣、熱烈的情感、堅強的意志、良好的性格)等。
在心理學上,人們普遍把心理素質分成認知、個性和適應性三個方面,幼兒教師心理素質中的認知能力應該滲透到教師的職業(yè)心理特征中,更多體現(xiàn)在教師對職業(yè)本身、對自身角色以及對幼兒教師與幼兒發(fā)展關系的認識上。這種認識應區(qū)別于傳統(tǒng)意義上的觀察力、想象力、智力等認知能力。個性方面則突出教師從業(yè)過程中對幼兒發(fā)展、對教師職業(yè)成長成熟有重要影響的人格心理特征。適應性方面重點強調幼兒教師角色的轉變和各種環(huán)境適應。
從現(xiàn)有的研究來看,幼兒教師的心理健康問題可以分為情緒問題和行為問題兩類。其中,情緒問題主要表現(xiàn)為焦慮和抑郁。行為問題主要有強迫、偏執(zhí)。
情緒問題主要表現(xiàn)為焦慮。焦慮是一種比較常見的情緒障礙,是指對即將面臨或預期可能出現(xiàn)的問題或痛楚所產(chǎn)生的悲傷、憂慮及不安等交織而成的復雜情緒狀態(tài)。教師的焦慮主要表現(xiàn)在對工作是否得到認可的擔憂及對孩子安全、健康等異常關注,在工作中出現(xiàn)緊張、逃避、不耐煩、不愉快、恐懼、注意力不集中、健忘等癥狀。適度的焦慮對于提高工作效率、保證工作質量是必要的',但過度焦慮將直接導致教師工作質量下降,甚至產(chǎn)生心身疾病。抑郁也是常見的心理問題,是一種由情緒低落、冷漠、悲觀等構成的復合性負情緒。主要特征是喪失,如喪失信心、喪失興趣等。
行為問題的主要表現(xiàn)為強迫--心里總籠罩著一種不安全感,常處于莫名其妙的緊張和焦慮狀態(tài)。教師常見的強迫表現(xiàn)是,要求孩子必須按照自己的方式來學習,否則覺得很別扭,以至嚴重影響自己的學習、工作和生活,對自己或身邊的人要求盡善盡美,明知做不到還是希望自己努力去實現(xiàn)等等。有的還表現(xiàn)為偏執(zhí)。有偏執(zhí)心理問題的人往往容易廣泛猜疑,過分警惕與防衛(wèi),常將別人無意的、非惡意的甚至友好的行為誤解為敵意或歧視。教師存在的偏執(zhí)主要表現(xiàn)在對同事是態(tài)度上,總覺得同事的工作、言行對自己是一種潛在的威脅。
1.工作壓力。面對新時期的社會變革及教育的改革,社會對教師職業(yè)的高期望,家長、學生對教師的高要求,崗位競爭以及多種角色的擔當?shù)鹊?,給教師造成了較大的職業(yè)壓力,從而使他們心理焦慮、情緒不穩(wěn)、缺乏安全感等,加上教師待遇菲薄、工作繁重,致使教師很難在教育工作中實現(xiàn)“撫育英才”的理想和抱負,而不易獲得滿足感與成就感。也有許多教師的教學方法與教學能力的欠缺使得教師壓力更為嚴重。教師的工作是相當繁重的,不僅工作量多,學科復雜,而且工作時間長,很多教師的工作時間遠遠超過8小時,并且經(jīng)常需要早出晚歸,工作超負荷,這使的他們的精神負擔加重,由此教師的身心健康,容易發(fā)生身心障礙或身心疾病。
2.自身成長。作為教師,一要學習專業(yè)知識,精通本專業(yè)的基本知識,這是搞好教學工作的基礎和前提;二要學習教育理論,掌握教育規(guī)律和技巧,這是教育活動成敗的關鍵;三要學習相關知識,具有廣博的相關學科知識和廣泛的興趣愛好,這是增強教學效果、適應科學發(fā)展的需要。這些來自專業(yè)發(fā)展方面的問題常常困擾教師,越是責任心強的教師,心理沖突越突出,時間越長,心理越不平衡,壓力越大。教師是教人的專業(yè)工作者,常與人接觸,需投入大量的心力和情感,但其成就如無法獲得立即的反饋,易導致教師對職業(yè)的不滿意。缺乏職業(yè)滿意感最易產(chǎn)生職業(yè)厭倦,教師對工作厭倦與教師離職、曠職及退縮行為有關,對學生品質亦有消極影響。
3.環(huán)境因素。幼兒教師在與學生、同事、家長、領導交往中,關系是否融洽,能否相互支持和配合。因為不能很好在處理各種關系,而產(chǎn)生矛盾沖突,使自己激動、不安、煩惱和痛苦,如果這種矛盾不能得到很好地解決,不僅影響工作,而且極大地損害了幼兒教師的身心健康。創(chuàng)造良好的人際關系才是教師擁有良好心態(tài)的關鍵。
解決幼兒教師心理問題的對策是多方面的,最主要的是幼兒教師要有心理健康的意識,同時要有意識的進行呵護,努力培養(yǎng)。教師心理健康的具體策略有以下幾方面:
1.注重幼兒教師在校期間心理素質的養(yǎng)成。隨著我國教育事業(yè)的發(fā)展,教師的素質在不斷提高。大批師范生陸續(xù)走上了工作崗位。要使他們盡快適應幼教工作,并成為幼兒園教師隊伍的主力軍,就應該抓好在校期間的心理教育與養(yǎng)成,重點培養(yǎng)學生良好的認知、情感、意志、性格等方面的品質。在教育學、心理學等學科知識的教學和其他學科有關心理教育知識的教學中,注重提高師范生的自我教育水平,引導師范生主動參與到活動情境中感知、體驗,解決他們的一些心理問題,影響他們的行為改進,而且,要通過豐富多彩的課外活動和定期深入實際的教學實踐,促使師范生個性的健康發(fā)展,使他們能自覺地去學習、思考和創(chuàng)造,逐漸了解幼兒園的工作、生活環(huán)境以及人際關系。同時,要通過開展學習、生活、交往、情緒等方面的專題心理輔導和個別心理咨詢,使他們的情緒得到調節(jié),建構良好的心理結構,從而增強適應學習和生活的能力。
2.注重健全人格和品質的養(yǎng)成。古人訓:“人貴有自知之明”、“天生我材必有用”,相信具有某些優(yōu)勢的自己只要努力,完全能和別人一樣獲得成功。同時也要悅納自己,即能看到自己的優(yōu)點,也要認識自己的不足,只有以積極、樂觀心態(tài)面對一切,待人、處事、接物都要懂得隨緣,才會自在;強求攀緣,那將痛苦無邊。教師在多元多變的環(huán)境中,要先培養(yǎng)自己正確的認知,只有對自己的角色先予以接受與肯定,才可以化消極的態(tài)度與作為,不畏外來的沖擊與挑戰(zhàn),子工作崗位上,愉快而有效地執(zhí)行教育的任務。
3.注意良好的人際關系的養(yǎng)成。幼兒園是女人的世界,作為女人,幼兒教師大多都愛面子,不服輸。有無意間的一句話、一個眼神,園中的一次小小的評比都會使人際間的關系變得緊張、微妙,甚至在有的幼兒園中還存在教師和園長之間的“敵對”關系。所以,要努力建立融洽的人際關系。在工作中,只有對同事善良友好、以誠相待,別人才會對你敞開心扉,形成一種和諧融洽的人際關系,努力培養(yǎng)正確的人際交往認知;掌握基本的人際交往技能;廣泛地與人交往,真誠對待交往對象;掌握與學生交往的分寸;把握交往中的教育目標;研究交往與溝通的藝術。同時,還要具備愛心和同情心,寬容、豁達,樂于接納幼兒,不僅接受孩子們的長處和優(yōu)點,還要能容忍、接受他們的不足和缺陷。良好的課堂氛圍,融洽的師生關系,是教師最佳心理狀態(tài)形成的基礎。師生關系不融洽,教師走進教室就會有一種無形的心理壓力,也就勢必影響教師的授課情緒和心理狀態(tài)?!度A記》云:“親其師,樂其友,而信其道?!庇變褐挥行湃卫蠋?,愿意與老師交朋友,才容易相信老師所傳之“道”。教師所面對的群體除了幼兒之外還有領導、同事和幼兒家長等,如何協(xié)調好與這三者的關系,也是保持良好工作氛圍的關鍵。在工作中教師之間難免會有磨擦和分歧,要有種寬容之心,善于和領導、同事進行溝通、協(xié)調,積極化解矛盾,消除誤會。
5.注重創(chuàng)設解決幼兒教師心理健康問題的模式。心理健康問題在不同時期的不同階段,人人都會存在,幼兒教師也不例外。幼兒教師在得知自己存在一些心理健康問題時,大可不必驚慌失措,也是應當尋求解決這一問題的途徑和方法。這就需要幼兒園多為幼兒教師們多創(chuàng)設一些解決幼兒教師心理健康問題的模式,解開教師心中的困惑,緩解各種壓力引起的心理健康問題。可以通過舉辦心理健康講座,邀請心理專家為幼兒教師作心理健康講座,向教師宣傳有關心理健康的一些常識,指導教師掌握心理健康的理論知識。
也可以開設心理健康,當教師感到心理有困惑,遇到什么解不開的心結時,可以通過熱線向心理專家咨詢,使教師正確認識自我、接受自我,揚長避短地發(fā)展自我、完善自我,提高心理成熟度,引導教師排除心中的憂郁。還可以定期對幼兒教師進行心理健康檢查。定期邀請專家或引用量表對教師進行心理健康檢測,讓教師了解、選擇、調整自己的心理狀態(tài)。
總之,要解決幼兒教師的心理健康問題,不僅要靠師范學校、幼兒園的支持,也需要包括學生家長在內的全社會來關注和研究,特別是幼兒教師自身要養(yǎng)成良好的道德品質,磨練堅強的意志、養(yǎng)成樂觀向人的人生觀,善于自我調節(jié)心理狀態(tài),努力成為一個合格的幼兒工作者。
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心理健康方向的論文篇十六
摘要:心理健康教育是現(xiàn)代化教育的必然要求,在歷史教學中滲透心理健康教育,能突破傳統(tǒng)教學,鍛煉學生的心理,為其今后的學習、生活打下扎實的基礎。
關鍵詞:心理健康教育歷史學科心理問題滲透。
當今社會日新月異,當代中學生賴以生存的社會、學校、家庭的客觀環(huán)境正在發(fā)生翻天覆地的變化。升學的壓力,父母對獨生子女的溺愛,離異家庭增多帶來的單親家庭子女教育問題,使中學生心理問題比以往更為突出。
一、當代中學生存在的心理問題。
心理問題是當今人們面臨的重大課題,有人預言心理疾病將是21世紀之患。有調查表明,當前中小學生中存在心理問題和心理障礙的比例相當高。中國科學院心理所王極盛教授歷時多年,對北京500多個班、兩萬多名學生進行測試所得出的結果表明:當今中學生三個人中就有一人存在各式各樣的心理問題。如:由于現(xiàn)在獨身子女居多,父母整天以孩子為中心,過分關愛或溺愛孩子,往往致使中學生們形成以自我為中心的價值觀。這種價值觀延伸到性格上,表現(xiàn)為自私、自大或自卑。當學習中碰到困難,生活中遇到不順心的事情時,他們就表現(xiàn)出悲觀、失望,甚至退縮、意志崩潰、經(jīng)不起挫折的考驗等。
學校教育是孩子成長過程中的重要一環(huán),各門學科都應當擔負起中學生心理健康教育的重任,當然歷史學科也不例外。作為新時期的歷史教師,也應不斷提高自身各方面的素質,利用歷史教材和歷史課堂教學實踐中豐富的資源,使心理健康教育在歷史學科中能充分施展其功能。
二、心理健康教育在歷史學科中的滲透。
一部悠久的人類歷史蘊含著豐富的心理健康教育素材,在歷史教學中我注意充分挖掘其有利因素,努力把握歷史學科教學的要求與學生心理需求的結合點,并根據(jù)學生的心理特點和發(fā)展規(guī)律,精心設計教學過程,有計劃、有步驟、分層次地實施心理健康教育。
(一)開展“你說、我說、大家說”活動。
1.開展“開心一刻”活動。讓學生準備一個歷史故事、笑話、謎語,然后與大家一起分享。
2.開展“答記者問”活動。預先選定一位學生,由他面向全體同學,回答其他學生的提問,就猶如一場別開生面的“記者招待會”般你問我答。
3.開展心理知識小講座。例如:積極暗示的應用,自我激勵的六個步驟,積極心態(tài)與消極心態(tài)的區(qū)別等,可通過小講座、小訓練,培養(yǎng)學生心理教育的參與意識,提高其自我心理調節(jié)的能力。
(二)寓心理教育于歷史教學之中。
歷史教材中的許多內容都可以對學生進行心理健康教育。通過創(chuàng)設歷史情境、史論結合、古為今用等策略,充分利用歷史知識與心理健康教育的最佳結合點,培養(yǎng)學生良好的心理、健全的人格、獨立的個性。
1.幫助學生樹立良好的自信心,增強民族自尊心、自豪感。
心理健康的標準之一是情緒健康,而情緒健康的特點之一是自信、樂觀、有主見。在中國古代史的學習中,創(chuàng)設有效的教學情境,能讓學生“親臨其境”,“融入”其中,體會古代繁榮的經(jīng)濟和燦爛的民族文化,增強民族自尊心、自信心和自豪感。例如在學習“元代的社會經(jīng)濟和中外交往”時,我是這樣設計的:(1)老師導入:讓我們穿越時空來到元代,假如你是一位元代的公民,你會怎樣生活?(2)學生自主探究學習(提示:假如你是皇帝、地方官、農民、商人、旅行家……你會怎樣做?)(3)學生交流:“皇帝”說:“我們是游牧民族,放牧的收入有限,應重視發(fā)展農業(yè)。”“地方官”說:“我會注意發(fā)展人口,增加戶數(shù),鼓勵百姓多開墾田地,興修水利,發(fā)展農業(yè)?!薄稗r民”說:“我會多種植糧食、棉花?!薄吧倘恕闭f:“我會到大都經(jīng)商,從事漕運和海運。”“旅行家”說:“我會到大都、泉州游玩,到歐、亞、非各洲旅行,去認識意大利旅行家馬可·波羅,并與他結為好友?!钡鹊?這樣一節(jié)課讓學生“經(jīng)歷”歷史,通過這節(jié)課的學習,學生心中一股對祖國的熱愛,強烈的民族自尊心、自信心和自豪感也油然而生。
2.培養(yǎng)學生良好的'意志品質,形成健全的人格,確立積極進取的人生態(tài)度。
學生意志品質的培養(yǎng)對他們健全人格的形成發(fā)展具有十分重要的意義。良好的意志品質包括正確的自覺性、果斷性、堅持性和自制力。在培養(yǎng)學生良好的意志品質時,我主要進行了以下教育:。
(1)促進學生形成正確的世界觀、人生觀和價值觀。歷史是人創(chuàng)造的。在歷史課中歷史人物的教育,最能深化學生的情感,以古今中外歷史名人為典范,如鄧世昌以不屈之精神抗擊日本;孫中山以不懈之毅力引領中國民主革命……讓學生找出自己內心最崇敬、愿意立志仿效的對象,點燃學生立志的熱誠,建立堅定的信心。
(2)培養(yǎng)學生頑強的意志,樹立學生接受挑戰(zhàn)的意識。當代中學生在學習中碰到困難,生活中遇到不順心的事情時,他們就表現(xiàn)出悲觀、失望,甚至退縮、意志崩潰。曾經(jīng)有一位學生看到歷史內容很多于是很煩,沒有堅持多久就放棄了,但他對古代的戰(zhàn)爭很感興趣。于是,我讓他去了解關于官渡、赤壁、淝水等以少勝多的戰(zhàn)役的史實,并教育他實力弱的一方之所以取得成功,最重要的先決條件是他們沒有在強大的敵人面前放棄希望,沒有悲觀退縮,這使該生真正從具體的事例中汲取自己所缺少的東西。
3.培養(yǎng)學生承受挫折、適應生存環(huán)境的能力。
在平時的歷史教學過程中對學生進行挫折教育,可以通過多種方式進行滲透,使學生在學習歷史知識的同時,接受承受挫折能力教育,以積極健康的心理狀態(tài)去面對各種挫折,從而消除失落心理,增強適應學習、生活環(huán)境的能力。
(1)充分利用歷史名人史事,教會學生正確面對挫折,百折不撓,英勇奮斗。例如:孔子為宣傳自己的思想,周游列國,處處碰壁,明知不可為而為之的精神;張騫出使西域,一百多人出發(fā),十幾年后,僅兩人而歸,仍然堅持的精神,等等。通過這些歷史上名人史事的學習,學生能從中受到感觸,進而增強對學習、生活挫折的抵抗能力。
(2)充分利用名言警句,激勵學生應對挫折。如:牛頓“如果你問一個善于溜冰的人如何學得成功時,他會告訴你:跌倒了,爬起來,便會成功”;魯迅“偉大的胸懷,應該表現(xiàn)出這樣的氣概——用笑臉來迎接悲慘的命運,用百倍的勇氣來應付自己的不幸”等,以及文學、歷史都可用的“自古英雄多磨難,從來紈绔少偉男”,“不是一番寒徹骨,哪有梅花撲鼻香”等。
通過歷史知識學習過程中耐挫折教育的滲透,學生在情感上受到熏陶和感染,進而能勇敢地面對挫折、戰(zhàn)勝挫折。
在歷史學科中充分滲透心理健康教育是時代發(fā)展的必然要求。歷史學科作為一門古老的學科,必須與時俱進,擔負起應有的歷史使命。歷史教師則要能動地開發(fā)學科與自身的潛能,推動歷史學科不斷向前發(fā)展。
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