心理健康備課教案(模板17篇)

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    教案的編寫需要考慮學(xué)生的實(shí)際情況和教學(xué)資源的利用。教案中的教學(xué)內(nèi)容應(yīng)與學(xué)生的需求和興趣相結(jié)合,培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)能力。以下是一些典型的教案模板,可以幫助大家系統(tǒng)化地進(jìn)行教學(xué)設(shè)計。
    心理健康備課教案篇一
    1、認(rèn)識講文明、懂禮貌規(guī)范自己日常行為的重要性。
    2、懂得待人接物的禮節(jié),培養(yǎng)講文明,懂禮貌的好習(xí)慣。
    通過小品、采訪、等形式,培養(yǎng)學(xué)生良好文明的習(xí)慣。
    1、排練小品(一)和(二);
    2、準(zhǔn)備紙、筆;
    男主持:三月是鮮花爛漫的季節(jié)。
    女主持:今天是陽光明媚的日子。
    男主持:雷鋒叔叔的故事傳遍校園。
    女主持:文明之花到處盛開。
    男主持:我們是祖國的花朵,
    女主持:我們是新時期的少年。
    男主持:語言美,行為美,
    女主持:尊師長,愛同學(xué)。
    合:是我國的傳統(tǒng)美德。讓我們從小講文明,講禮貌,金刀峽中心校一年級一班“爭做文明之星”主題班會現(xiàn)在開始。
    (一)看表演,思考問題,明辨是非。
    小品表演
    1.跨進(jìn)學(xué)校的大門,我們就要做一個文明的小學(xué)生,但是明明卻做了些什么呢?請大家仔細(xì)看小品《明明遲到》。
    時間:課堂上。
    人物:明明,老師和同學(xué)們。
    內(nèi)容:“叮鈴鈴”、“叮鈴鈴”,隨著兩聲清脆的上課鈴聲,同學(xué)們都靜靜地坐在位置上,老師站在講臺前,大家都準(zhǔn)備上課了?!芭椤?,教室門被踢開了,明明滿頭大汗地跑了進(jìn)來,在自己的位置上重重地坐下,嘴里喘著粗氣,忙碌著把自己的學(xué)習(xí)用品放好,老師和同學(xué)們都看著他。
    男主持問:
    (1)你覺得明明這樣做對嗎?為什么?學(xué)生討論交流。
    (2)假如你遲到了,會怎樣做呢?
    (3)課堂上你又會怎樣做呢?
    女主持小結(jié):明明上課遲到了,這樣毫無顧忌地沖進(jìn)教室是很不禮貌的,還弄出很多的響聲,破壞了整個教室的安靜氣氛,這樣做影響了大家的學(xué)習(xí)。如果都按照同學(xué)們說去做,那就是講文明,懂禮貌。
    2.那么到同學(xué)家做客又要注意什么呢?請看
    小品表演《做客》
    時間:下午放學(xué)后。
    人物:明明、小紅、冬冬和她的爸爸。
    內(nèi)容:冬冬生病沒來學(xué)校。下午放學(xué)后,他的兩個好朋友明明和小紅一起去她家探望,開門的是冬冬的爸爸,“叔叔好!”小紅很有禮貌地向冬冬爸爸打了一聲招呼,然后,進(jìn)了門,可性急的明明已經(jīng)走到了冬冬的床前……,冬冬爸爸拿出水果招待他們,“蘋果我喜歡吃!”轉(zhuǎn)眼間,明明咬了一口蘋果。小紅擺擺手不要,推辭不掉,就說:“謝謝冬冬爸爸!”然后接過了蘋果。
    女主持問:
    (1)、明明和小紅,你們更喜歡哪一個?為什么?
    (2)、假如你到別人家做客,你會怎樣做呢?
    (二)、采訪“禮貌小學(xué)生”
    (人物:小記者,任選一個學(xué)生談一談)
    現(xiàn)場采訪
    小記者:我是紅領(lǐng)巾廣播站的小記者?,聽說你們在這里開展文明禮儀的活動,我特地來采訪一下。
    小記者:
    1. 當(dāng)你想向同學(xué)借筆用時,你該怎么說,怎樣做呢?
    小記者評價:這位同學(xué)說話真有禮貌,我有筆也愿意借給你。
    2. 如果課間你不小心碰掉了同學(xué)的鉛筆盒,你該怎么辦?
    小記者提問:你的鉛筆盒被碰掉了你生氣嗎?
    3. 來到書店,你想買本書,應(yīng)該怎樣跟營業(yè)員阿姨說呢?
    小記者評價:嗯,你真是個有禮貌的好孩子。
    4.如果你和爸爸媽媽游玩時,你走失了,你該怎樣向民警叔叔求得幫助呢?
    小記者評價:你真棒,民警叔叔一定會夸你是個有禮貌的好孩子。
    5. 當(dāng)家里來了客人,你怎樣招待他?
    6如果你沒有記清家庭作業(yè),你怎樣向班主任老師打電話詢問呢?
    女主持人:通過小記者的采訪,你都知道了那些文明用語。
    小記者問丙:你知道有哪些文明禮貌用語嗎?誰來補(bǔ)充?
    (請、謝謝、對不起、沒關(guān)系、您好、再見)
    小記者問丁:你知道和文明禮貌有關(guān)的動作嗎?誰來補(bǔ)充?
    (微笑、鞠躬、握手、鼓掌、擁抱)
    (三)、集體拍手兒歌
    同學(xué)們,都知道, 禮貌用語記得牢。
    對待長輩要用“您”, 早晨見面說聲“早”。
    平時互相問問“好”。 分別“再見”別忘了。
    若求人,“請”字先, 最后別忘說謝謝,
    影響別人,“對不起” 回答請說“沒關(guān)系”
    文明做個好孩子, 人人夸獎數(shù)第一。
    (四)、現(xiàn)在請班主任老師做總結(jié)
    孩子們,我很高興,因?yàn)榻裉斓墓?jié)目是由你們自編、自演,內(nèi)容豐富、氣氛活躍,其實(shí)文明就在我們身邊,讓我們每一個人都從身邊小事做起,從每個細(xì)節(jié)做起,勿以善小而不為,勿以惡小而為之。讓我們攜起手來,為我們班能成為講文明、懂禮貌的班級而努力!讓我們每個同學(xué)都成為文明之星。
    (五)主持人:合唱《我們從小講禮貌》
    晨風(fēng)吹,陽光照,紅領(lǐng)巾,胸前飄,小朋友呀,歡歡喜喜進(jìn)學(xué)校。見了老師敬個禮,見了同學(xué)問聲好,老師您好,同學(xué)你早,團(tuán)結(jié)友愛心一條,團(tuán)結(jié)友愛心一條。
    好兒童,志氣高,講文明,講禮貌,小朋友呀我們一定要記牢。不罵人來,不打架,果皮紙屑不亂拋。紀(jì)律要遵守,衛(wèi)生要做到,我們從小講文明我們從小講禮貌。
    主持人:一年級一班〈爭做文明之星〉主題班會到此結(jié)束。
    心理健康備課教案篇二
    1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。
    a本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生,頭天下午放學(xué)時,告訴老師有人欺負(fù)他。老師說“知道了”,沒當(dāng)場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。
    b一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生,因長期完不成作業(yè),受到老師批評,放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。
    2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考:
    (1)兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么?
    (2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?
    (3)如果你是老師,在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?
    (4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?
    3、全班交流。
    4、教師小結(jié)
    1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自己
    (1)當(dāng)家長批評或者責(zé)罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)?
    (2)當(dāng)老師對你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)?
    (3)當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時,你有怎樣的表現(xiàn)?
    2、學(xué)生交流
    3、點(diǎn)撥
    1、播放錄象
    2、學(xué)生閱讀材料
    3、學(xué)生討論
    學(xué)生自愿上臺接受揭短,其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。
    老師指導(dǎo)
    心理健康備課教案篇三
    現(xiàn)在學(xué)生大部分是獨(dú)生子女,家庭經(jīng)濟(jì)情況都比較好,他們在家里受到長輩的寵愛,以自我為中心。在學(xué)校里,更多時間需要與同學(xué)友好相處,由此產(chǎn)生許多不適應(yīng)的地方,尤其是人際關(guān)系方面,經(jīng)常發(fā)生不愉快的事情。
    本課針對學(xué)生在人際交往中的困惑,通過評選班級“最受歡迎的人”,使學(xué)生認(rèn)識到成為受歡迎的人需要具備哪些特征;再通過“人緣自測量表”明確自己受歡迎的程度;在此基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)人際交往的知識,使學(xué)生明白怎樣做一個受歡迎的人,以使自己的校園生活快樂,學(xué)習(xí)進(jìn)步。
    通過“受歡迎的人”的討論,幫助學(xué)生認(rèn)識到:
    1、“受歡迎的人”有哪些優(yōu)良品質(zhì);
    2、怎樣提高自身修養(yǎng)以增強(qiáng)人際吸引力;
    3、怎樣以積極的態(tài)度進(jìn)行人際交往。
    1、人緣自測量表――測測你的人緣。每生一份,附后。
    2、選舉用的白紙。
    (一)引入課題
    先欣賞藏天朔歌曲“朋友”。
    (設(shè)計意圖:消除緊張主,活躍氣氛,拉近師生的感情距離)
    (二)教師:在日常學(xué)習(xí)和生活中,同學(xué)們要經(jīng)常與人交往,我們常發(fā)現(xiàn)有的人有如下交往心態(tài):
    1.自卑心理:
    2.怯懦心理:
    主要見于涉世不深、閱歷較淺、性格內(nèi)向、不善言辭的人,由于怯懦,在社交中即使自己認(rèn)為正確的事,經(jīng)過深思熟慮之后,卻不敢表達(dá)出來。這種心理別人也能觀察出來,結(jié)果對自己產(chǎn)生看法,不愿成為好朋友。
    3.猜疑心理:
    有些人在社交中或是托朋友辦事,往往愛用不信任的目光審視對方,無端猜疑,捕風(fēng)捉影,說三道四,如有些人托朋友辦事,卻又向其他人打聽朋友辦事時說了些什么,結(jié)果影響了朋友之間的關(guān)系。
    4.逆反心理:
    有些人總愛與別人抬杠,以說明自己標(biāo)新立異,對任何一件事情,不管是非曲直,你說好,我就認(rèn)為壞;你說對,我就說它錯,使別人對自己產(chǎn)生反感。
    5.作戲心理:
    有的人把交朋友當(dāng)作逢場作戲,朝秦暮楚,見異思遷,處處應(yīng)付,愛吹牛,愛說漂亮話,與某人見過一面,就會說與某人交往有多深。這種人與人交往只是做表面文章,因而沒有感情深厚的朋友。
    6.貪財心理:
    有的人認(rèn)為交朋友的目的就是為了“互相利用”,見到對自己有用、能給自己帶來好處的朋友才交往,而且常是“過河拆橋”。這種貪圖財利,沾別人光的不良心理,會使自己的人格受到損害。
    7.冷漠心理:
    有些人對各種事情只要與己無關(guān),就冷漠看待,不聞不問,或者錯誤地認(rèn)為言語尖刻、態(tài)度孤傲,就是“人格”,致使別人不敢接近自己,從而失去一些朋友。
    (三)師生討論
    1、你在人際交往中有沒有類似的情況?
    2、你應(yīng)該怎樣克服?
    寫一篇有關(guān)人際交往中如何保持良好心態(tài)的作文。
    心理健康備課教案篇四
    1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生了解友誼的重要性,懂得珍惜友誼。
    2、態(tài)度和情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會以寬容、謙和的態(tài)度與人相處,學(xué)會理解他人。
    3、能力目標(biāo):使學(xué)生樂于接近周圍的人,做個受大家歡迎的人,并與他人建立和諧的人際關(guān)系。
    1、講述與討論。
    2、多媒體、游戲活動、短劇表演。
    1、導(dǎo)入。
    主持人:我國歷史上有一些杰出的人物,他們把團(tuán)結(jié)友愛視為倫理道德的基礎(chǔ)和為人處世的準(zhǔn)則。在一些歷史資料中,也記載了許許多多動人的故事。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學(xué)給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事。
    龐熙文:《朱德與周恩來的一條毛毯》(略)。
    主持人:這些傳統(tǒng)美德故事對我們的文明成長起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經(jīng)說過:友情,是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng)造美好的明天。
    2、帶著你的朋友來聊一聊。
    請兩對朋友說說他們之間難忘的事情。
    主持人:聽了這幾位同學(xué)的訴說,讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香,伴隨你我成長的路,多少次,我都想對你說:“謝謝,謝謝你的友誼。”
    3、短劇表演。
    (1)將心比心,換位思考。
    兩組學(xué)生上臺表演(沖突):
    a:一學(xué)生不小心踩了另一個學(xué)生的腳,兩人在爭執(zhí);
    b:一學(xué)生向另一個學(xué)生借筆,遭到拒絕,兩人不快;
    兩個短劇中的演員換位,繼續(xù)表演。
    a:踩到人的同學(xué)連忙說對不起,另一同學(xué)也說:“沒關(guān)系,路滑也難免會這樣,我們大家都沒事?!眱扇烁吲d地離開。
    b:同桌想:我忘記帶東西的時候,同學(xué)也經(jīng)常幫助我,現(xiàn)在別人有困難,我也應(yīng)該幫助別人。于是同桌把筆借給了他,兩人互相道謝,非常友好。
    主持人:為什么換種想法,換個“位置”,結(jié)果竟會有如此大的變化呢?請同學(xué)們互相討論,隨意發(fā)表意見。
    主持人:在交往中,只要我們能多為別人想一想,多站在別人的角度去看問題,其實(shí)很多問題都很容易解決的,并且還能增進(jìn)雙方的友誼呢?正所謂“以恕己之心恕人,則全交?!币馑际?;用寬恕自己的心來寬恕別人,就能保全友誼。
    (2)小品——《“哥兒們義氣”的友誼》。
    很快要測驗(yàn)了,a同學(xué)把他的朋友們叫在一起說:“你們幫一下我,到時給一份答案我,我請你們吃東西、上網(wǎng)?!迸笥褌兟犃?,覺得幫一下忙,沒什么大不了的,就一口答應(yīng)了下來。
    主掛人:請同學(xué)們以這件事討論兩分鐘,并發(fā)表自己的意見。
    討論:(略)。
    主持人:友誼,像一朵鮮花,芬芳了你我的心靈;友誼,是一根紐帶,拉緊了你我的雙手;友誼,是一把鑰匙,打開了你我的心扉;友誼,像一縷陽光,溫暖了你我的心房。讓我們團(tuán)結(jié)友愛,攜手奮進(jìn),共同走向人生的旅途。
    4、活動“人在旅途”
    抽簽分成兩人一組,先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上,由同伴挽扶著走過各種障礙物;然后,兩人對調(diào),再走一段;最后,兩人都蒙上,互相挽扶著走過障礙物。在此過程中,將相互挽扶的一組同學(xué)強(qiáng)行分開,讓他們獨(dú)自摸索。
    想一想:
    (1)蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時,心里有些什么感受?
    (2)當(dāng)自己處在孤立無助的境地時,心里有什么想法?
    (3)想想在自己的人生道路上是否有過需要別人幫助的時候?
    主持人:世界充滿著無限的愛,只要你細(xì)心地體會,留心身邊的人和事,從細(xì)節(jié)做起,給予他人更多的關(guān)注,那么他人也將受到您的感染,無論身在何處,都能夠感受心與心的相通。
    5、游戲《風(fēng)中勁草》。
    活動目的:讓學(xué)生感受到信賴的重要性。
    游戲規(guī)則:一組學(xué)生約八人緊并圍成一圈,并伸出雙掌充當(dāng)“風(fēng)”的角色;一人站于圓圈中,充當(dāng)“草”,雙腳并攏像草根扎于地里不能動,雙手繞在胸前,合上眼睛,作好倒下的準(zhǔn)備。倒下前的有一段對話,其實(shí)就是個人與團(tuán)體的溝通,通過對話使“風(fēng)”把注意力集中在草身上,免得“草”倒下時發(fā)生意外?!安荨焙埃骸拔医姓l誰誰,我準(zhǔn)備好了,團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了沒有?”圈上角色說:“準(zhǔn)備好了”草角色說:“我要倒了?!薄帮L(fēng)”角色說:“倒吧!”“草”垂直往后倒下,整個身體完全倒在團(tuán)隊(duì)成員的手中,“風(fēng)”用雙手扶住,順時針一個個輪流扶著推動一圈其余的'成員輪流扮演“草”玩游戲。
    心理健康備課教案篇五
    通過本次班會,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
    (一)主持人:
    孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演:
    (二)情境表演《跳皮筋》。
    1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。
    師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)。
    生:小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說)師小結(jié):這幾個同學(xué)說得很對,同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
    2.情境表演:
    上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學(xué)再三向她說對不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
    師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)。
    生:她愛生氣不好,對身體有害。
    生:那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
    同學(xué)之間。
    學(xué)會友好,不嘲笑缺點(diǎn)。
    學(xué)會尊重,不欺小凌弱。
    學(xué)會寬容,不斤斤計較。
    學(xué)會理解,不撒嬌任性。
    師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)。
    (三)說句心里話。
    (1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
    (2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
    (3)選班長時,你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了。
    生:遇到這種情況我會這樣做:
    生:遇到這種情況我會這樣做:
    師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻(xiàn)著,相信你也會快樂著!
    心理健康備課教案篇六
    1、認(rèn)識什么是起青春期。
    2、認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來。
    :正確迎接青春期的到來。
    一、導(dǎo)入新課。
    1、找一找自己身體的各個部位有沒有變化,或開始有了什么變化。
    2、板書課題:迎接青春期的到來。
    二、新授。
    1、討論:
    你們知道什么是青春期嗎?
    你身體的各個部位發(fā)生了什么變化?
    2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)。
    3、課堂總結(jié):
    (1)、迅速長高。
    (2)、心肺功能明顯增強(qiáng)。
    (3)、肌肉的發(fā)育十分迅速。
    (4)、體重增加。
    (5)、神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。
    4、為了今后的強(qiáng)健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做?
    歸納:
    (1)、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
    (2)、加強(qiáng)營養(yǎng)、合理安排飲食。
    (3)、不吸煙,不喝酒。
    (4)、保持正確的坐、立、走姿勢。
    (5)、加強(qiáng)體育鍛煉。
    (6)、保護(hù)好嗓子,不大聲喊叫。
    心理健康備課教案篇七
    目標(biāo):
    1.能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達(dá)自己的情緒體驗(yàn)。
    2.知道笑和哭是表達(dá)情感的一種方式。
    準(zhǔn)備:
    錄音機(jī),笑聲、哭聲磁帶;表情圖1幅。
    過程:
    1.請幼兒聽錄音,進(jìn)行聯(lián)想。
    (1) 這是什么聲音?(笑聲)
    (2) 猜猜看,他為什么會笑?
    2.觀察笑的表情,引導(dǎo)幼兒表述自己笑的情緒體驗(yàn)。
    (1) 人笑的時候,眼睛和嘴巴是什么樣子的?
    (2) 你什么時候會高興地笑?
    3.聽錄音機(jī)播放哭發(fā)聲音,觀察哭的表情,體驗(yàn)自己哭的情緒體驗(yàn)。(形式同前)
    4.出示表情圖,請幼兒對照一下不同情緒時臉部的表情。
    小結(jié):我們每個人都會笑和哭,高興、快樂的事會讓我們笑,難過、害怕的事會讓我們哭,特別想哭的時候是可以哭一會兒的,但是如果遇到了很麻煩、很難過的事,應(yīng)該請爸爸媽媽和教師幫助你。笑有利于身體健康。
    心理健康備課教案篇八
    現(xiàn)在的你們是不是對自己、對身邊的異性產(chǎn)生了一些興趣,開始關(guān)注青春期有關(guān)方面的問題呢?呵呵,不用害羞,我首先保證我尊重大家的隱私,若我后面提問的問題有涉及你們的隱私,你們有權(quán)利拒絕回答。好,現(xiàn)在我們來個“姿勢調(diào)整”——你們準(zhǔn)備好了,敞開心扉和我聊聊“青春期”的問題了嗎?準(zhǔn)備好的同學(xué)可以把雙臂張開,做開放的姿勢,沒作好的同學(xué),可以雙手環(huán)抱地抱在胸前,當(dāng)你們覺得你們準(zhǔn)備好了,在張開雙臂,讓我知道你們的態(tài)度,謝謝!
    討論:
    1、你對異性有朦朧的喜歡嗎?有過喜歡的人嗎?
    2、你已經(jīng)“戀愛”或正在“戀愛”嗎?
    3、你想現(xiàn)在“戀愛”嗎?
    5、你知道如何保護(hù)自己不受異性的侵害嗎?
    (由于擔(dān)心學(xué)生的隱私性被同學(xué)知道而避免回答,所以在小討論調(diào)查中采用特殊的坐姿:一手放在桌上,頭趴著,另一手放在頭上,大家聽指導(dǎo)語表決意見,直到我拍掌,大家才能一起抬頭!尊重別人也尊重自己?。?。
    1、青春期性意識的發(fā)展一般可分為四個時期:
    (1)性抵觸期。在青春發(fā)育之初,有一段較短的時期,青少年總想遠(yuǎn)遠(yuǎn)避開異性,以少女表現(xiàn)得尤為明顯。這主要與生理因素有關(guān)。由于第二性征的出現(xiàn),使青少年對自身所發(fā)生的劇變感到茫然與害羞,本能地產(chǎn)生對異性的疏遠(yuǎn),部分人甚至對異性反感。此期間持續(xù)1年左右。
    (2)仰慕長者期。在青春發(fā)育中期,男女青少年常對周圍環(huán)境中的某些在體育、文藝、學(xué)識以及外貌上特別出眾著(多數(shù)是同性或異性的年長者),在精神上引起共鳴,仰慕愛戴、心向往之,而且盡量模仿這些長者的言談舉動,以至入迷。
    (3)向往異性期。在青春發(fā)育后期,隨著性發(fā)育的漸趨成熟,青年人常對與自己年齡相當(dāng)?shù)漠愋援a(chǎn)生興趣,并希望有機(jī)會接觸異性,或在各種場合想辦法吸引異性對自己的注意。但由于青少年情緒不穩(wěn),自我意識甚強(qiáng),因而在接觸過程中,容易引起沖突,常因瑣碎小事而爭吵甚至絕交,因此交往對象常有變換。
    (4)戀愛期。青春發(fā)育完成已達(dá)成年階段,青年把友情集中寄予自己鐘情的一個異性身上,彼此常在一起,情投意合,在工作、學(xué)習(xí)中互相幫助,生活中互相照顧體貼,憧憬婚后的美滿生活,并開始為組織未來的家庭做準(zhǔn)備工作。這時的青年對周圍環(huán)境的注意減少。女青年常充滿浪漫的幻想,向往被愛,易于多愁善感,男青年則有強(qiáng)烈愛別人的欲望,從而得到獨(dú)立感的滿足,他們的心情往往較興奮。
    2、異性效應(yīng):
    如某班外出野餐,第一次男女分席,男孩子你爭我搶,狼吞虎咽,一桌菜吃個精光。女孩子在嘻笑打鬧中,把一桌菜也很快地報銷了,杯盤狼藉。第二次男女合席,情景大為改觀,男孩子你謙我讓,大有君子之風(fēng)度,女孩子溫文爾雅,大有淑女之風(fēng)范。由于“異性效應(yīng)”,男孩往往為此激勵自己,成績優(yōu)異,談吐文明禮貌,舉止瀟灑自如,服飾整潔大方,富于勇敢探索精神,具有豁達(dá)的胸懷和男子漢的氣質(zhì)。女孩子也不知不覺地對自己提出了要求,學(xué)習(xí)刻苦努力,舉止優(yōu)美大方,待人溫文爾雅,言談風(fēng)趣,富有修養(yǎng)。
    3、異性交往的意義。
    男女同學(xué)之間交往的好處至少可以表現(xiàn)為以下幾個方面:首先,智力方面。男、女生在智力類型是有差異的。男女生經(jīng)常在一起互相學(xué)習(xí)、互相影響,就可以取長補(bǔ)短,差異互補(bǔ),提高自己的智力活動水平和學(xué)習(xí)效率。
    其次,情感方面,人際交往間的情感是豐富而微妙的,在異性交往中獲得的情感交流和感受,往往是在同性朋友身上尋不到的。這是因?yàn)閮尚栽谇楦刑攸c(diǎn)是有差異,女生的情感比較細(xì)膩溫和,富于同情心,情感中富有使人寧靜的力量。這樣,男生的苦惱、挫折感可以在女生平和的心緒與同情的目光中找到安慰;而男生情感外露、粗?jǐn)U、熱烈而有力,可以消除女生的愁苦與疑惑。
    最后,個性方面。只在同性范圍內(nèi)交往,我們的心理發(fā)展往往會狹隘,遠(yuǎn)不如既與同性又與異性的多項(xiàng)交往更能豐富我們的個性,多項(xiàng)的人際交往,可以使差異較大的個性相互滲透,個性互補(bǔ),使性格更為豁達(dá)開朗,情感體驗(yàn)更為豐富,意志也更為堅強(qiáng)。保加利亞的一位心理學(xué)家說過:男人真正的力量是帶一點(diǎn)女性溫柔色彩的剛毅。
    我們都有過這種體驗(yàn):當(dāng)有異性參加活動時,異性間心理接近的需要就得到了滿足,于是,彼此間就獲得了不同程度的愉悅感,激發(fā)起內(nèi)在的積極性和創(chuàng)造力。盡管健康的兩性交往對我們的成長有諸多的好處,我們也要把握好兩性交往的尺度,防止“過”與“不及”。
    4、如何與異性正常交往。
    首先要端正態(tài)度,培養(yǎng)健康的交往意識,淡化對對方性別的意識。思無邪,交往自然就會落落大方。
    其次,要廣泛交往,避免個別接觸,交往程度宜淺不宜深,廣泛接觸,利于我們認(rèn)識、了解更多的異性,對異性有一個基本的總體把握,并學(xué)會辨別異性。有的人外表像個迷人的小帥哥,但交往中會發(fā)現(xiàn)他華而不實(shí),有的人學(xué)習(xí)成績頂呱呱,卻恃才傲物、頤指氣使。如果只進(jìn)行有限的小范圍個別交往,難免會“只見樹木,不見森林”,對異性的了解不但有限,可能還失之偏頗。所以,利用每一次集體活動的機(jī)會,有意識地在更廣闊的人際范圍內(nèi)進(jìn)行交往,是我們十分需要的。
    再次,交友關(guān)系要疏而不遠(yuǎn),若即若離,把握兩人交往的心理距離,排斥讓彼此感到過于親密和引起心緒波動的接觸。如果我們在交往中發(fā)現(xiàn)對方的苗頭不對,要調(diào)整自己的態(tài)度,使交往回復(fù)到波瀾不驚、心靜如水的'狀態(tài)。
    5、青春期心理的一般特征:
    (1)性心理的朦朧性和神秘感。青少年的性心理起初缺乏深刻的社會內(nèi)容,基本上還是一種生理急劇變化帶來的本能作用,好象鬼使神差似地對異性發(fā)生興趣、好感與愛慕,但是這種**的萌動,似乎披著一層朦朧的輕紗,其中不少男女青年并不了解多少有關(guān)性的知識,只是對性有較濃厚的神秘感。這時他(她)們對異性的興趣、好感和愛慕,主要由于異性的吸引,正是在此基礎(chǔ)上,在朦朧紛亂的心理變化中,性意識會逐漸強(qiáng)烈和成熟起來。
    (2)性意識的強(qiáng)烈性和表現(xiàn)上的文飾性。青春期心理上顯著的特點(diǎn)是它的閉鎖性和強(qiáng)烈的求理解性,這也導(dǎo)致了他們性心理外顯方式的文飾性。一方面他們十分重視自己在異性心目中的印象與評價,另一方面卻又表現(xiàn)得拘謹(jǐn)、羞澀和冷淡;他們內(nèi)心對某異性很感興趣,但表面上卻又有意無意地表現(xiàn)得好像無動于衷,不屑一顧,或作出回避的樣子;他們有時表現(xiàn)得十分討厭那種男女親昵的動作,但有時實(shí)際上又很希望自己能體驗(yàn)體驗(yàn)……這些矛盾心理的表現(xiàn),使他(她)們往往產(chǎn)生種種沖突與苦惱。
    (3)性心理的動蕩性和壓抑性。青春期是人一生中性能量最旺盛的時期。但由于這時不少青年的心理不夠成熟,還沒有形成穩(wěn)固的性道德觀和戀愛觀,加上自我控制的能力很弱,因而很容易受到外界因素的影響而動蕩不安?,F(xiàn)實(shí)生活豐富多采,五花八門的性信息,不良的影視鏡頭,黃色的淫穢書刊,特別是西方資產(chǎn)階級的“性解放”和“性自由”的思想影響,極易使個別青年的性意識受到錯誤的強(qiáng)化而沉醉于談情說愛之中,甚至發(fā)生性過失,性犯罪。與此相反,另一部分青年由于性的能量得不到合理的疏導(dǎo)、升華而導(dǎo)致過分的壓抑,有少數(shù)人還可能以扭曲的方式、變態(tài)行為表現(xiàn)出來,如“廁所文學(xué)”、同性戀、窺視或戀物等。
    (4)男女性心理的差異性。青春期的性心理由于不同的性別也有明顯的差異。在對異性感情的流露上,男性表現(xiàn)得較為明顯和熱烈,女性表現(xiàn)得含蓄和深沉;在內(nèi)心體驗(yàn)上,男性更多的是新奇、喜悅和神秘,女性則常常是驚慌、羞澀和不知所措;在表達(dá)方式上,男性一般較主動,女性往往采取暗示的方式。
    心理健康備課教案篇九
    1、學(xué)會處理青春期對異性的'美好感情,使男女學(xué)生交往朝著健康、友好、互助共進(jìn)的方向發(fā)展。
    2、讓學(xué)生學(xué)會以人為鏡,欣賞他人,審視自己,完善自我。
    1、進(jìn)行抽樣小調(diào)查《中學(xué)生問卷調(diào)查表》。
    2、下載任賢齊的《對面的女孩看過來》flash動畫。
    3、制作ppt課件、易事帖若干張。
    適應(yīng)年級:初二、初三年級。
    發(fā)《中學(xué)生問卷調(diào)查表》并收上調(diào)查表,以便統(tǒng)計數(shù)據(jù),調(diào)查該年齡段中學(xué)生的心理變化傾向。
    同學(xué)們,如果你肯定的答案超過或達(dá)到半數(shù),那么老師恭喜你們!你們已經(jīng)跨進(jìn)了青春的門檻,進(jìn)入了人生的一個重要時期——青春期!今天我就和大家聊一聊我們跨進(jìn)青春的門檻如何握住青春風(fēng)箏線的話題。
    二、心理qq。
    進(jìn)入青春期之后,無論男生還是女生都開始在乎自己在異性眼中的形象。那么什么樣的男生受女生歡迎?什么樣的女生被男生欣賞呢?我們進(jìn)行一個活動(背景音樂《對面的女孩看過來》(省教材第二冊第10頁)。
    男生版:對面的女孩看過來我最欣賞這樣的女生。
    女生版:對面的男孩看過來我最欣賞這樣的男生。
    與此相反,什么樣的男生讓女生討厭,什么樣的女生讓男生討厭呢?
    男生版:對面的女孩看過來我最討厭這樣的女生。
    女生版:對面的男孩看過來我最討厭這樣的男生。
    權(quán)威發(fā)布(省心理教材第三冊第九頁)。
    心理學(xué)專家就上述問題進(jìn)行調(diào)查結(jié)論如下:
    最讓男孩欣賞的女孩:
    (1)總是面帶微笑,溫柔大方。
    (2)活潑穩(wěn)重而不呆板。
    (3)清秀美麗。
    (4)心直口快,善良隨和。
    (5)聰穎,善解人意。
    (6)純真而不做作,有性格。
    (7)有主見,有頭腦。
    最讓女孩欣賞的男孩:
    (1)大膽勇敢但不蠻干。
    (2)思維敏捷。
    (3)團(tuán)結(jié)同學(xué),重友情。
    (4)幽默詼諧。
    (5)有主見,有上進(jìn)心。
    (6)高大魁偉,善于照顧他人。
    (7)勇于承擔(dān)責(zé)任有魄力,成熟。
    最讓男孩討厭的女孩是:
    (1)長舌頭對小道消息津津樂道。
    (2)自以為是,驕傲自大。
    (3)小心眼,愛大驚小怪。
    (4)瘋瘋癲癲,不懂得自尊自愛。
    (5)悲觀,動不動就流眼淚。
    (6)總喜歡找茬吵架。
    (7)做事總是慢慢吞吞。
    最讓女孩討厭的男孩:
    (1)滿口污言穢語。
    (2)吹牛皮,逞能。
    (3)小氣,心胸狹隘。
    (4)小小成功就沾沾自喜。
    (5)過于隨便,得過且過。
    (6)遇事莽撞沖動,動不動就打架。
    (7)喜歡亂花錢,擺闊。
    三、心理互助。
    展示“苦惱中學(xué)生”來信,請同學(xué)們進(jìn)行支招比賽(p15)。
    信一。
    信二。
    (二)將學(xué)生分成五個小組,五個組男生女生人數(shù)各占一半,每組分發(fā)一個小黑板,可粘貼的空白彩色紙條若干,讓學(xué)生們出謀劃策,將主意寫在紙條上(字體寫的大一些),要求小組成員配合好,重復(fù)的建議只算一條;并委派一名組長上臺宣讀所支招數(shù),并能將本組的建議進(jìn)行一番闡釋。哪一組支的招兒又快又好,并闡述得清楚明白有條理,哪一組獲得優(yōu)勝小組稱號。
    (三)教師順勢歸納提升(可結(jié)合自己中學(xué)時期的情感經(jīng)歷談):像你們這么大的少男少女喜歡異性是人之常情,也是心智發(fā)育的標(biāo)志,就像吃飯、睡覺、出生、死亡一樣普通、自然!但我們對異性這種朦朧的好感絕不等同于愛情,愛情是兩個經(jīng)濟(jì)獨(dú)立、人格成熟的異性經(jīng)過較長時間的了解建立起來的持久的親密的關(guān)系,而我們中學(xué)生經(jīng)濟(jì)上尚未獨(dú)立,人格尚未成熟,用蘇霍姆利斯基的話來講,愛一個人就意味著對他的愛侶承擔(dān)責(zé)任,我們自己這個年齡應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任尚未完成,如何能承擔(dān)得起另一個人的責(zé)任?那么如何同異性交往才合適,剛才同學(xué)們給兩位苦惱的中學(xué)生支的很多招兒跟心理學(xué)博士不謀而合,咱們看看心理學(xué)博士怎么說?(大屏幕展示)。
    (一)心理博士談“如何與異性交往”
    〈1〉注意保持一定的人際距離。避免過分親昵,避免嬉笑打鬧,你推我拉,勾肩搭背。
    (2)注意交往的健康發(fā)展。多一些學(xué)習(xí)上的互幫互助,多一些社會、人類、教育方面的思想溝通,語言上互相尊重,行為舉止文雅,落落大方。
    (3)積極參加集體活動,避免“一對一”單獨(dú)接觸(一個異性好比一棵樹,無數(shù)個異性就組成了一片森林,不要因擁有一棵樹而失去一片森林)。
    (4)淡化性別,廣泛交往。
    (二)心理博士談“如何面對情感困惑”
    (1)把“愛”轉(zhuǎn)移。
    (2)把“愛”“窖”起來。
    (3)把“愛”化為動力。
    (4)合理宣泄。
    教師總結(jié):
    如果有同學(xué)遭遇情感方面的困惑,我覺得這幾句話說得挺好:(大屏幕)。
    戀愛是沒有年齡上限的,而屬于學(xué)習(xí)的黃金時間卻是有限的,錯過了學(xué)習(xí)的黃金時間,就如同橡樹錯過了春天,是很難彌補(bǔ)的。
    春天,就做春天的事!
    學(xué)生談收獲。
    請同學(xué)們用“握住青春的風(fēng)箏線,我明白了……”、“握住青春的風(fēng)箏線,我懂得了……”、“握住青春的風(fēng)箏線,我學(xué)會了……”表述。
    六.教師寄語:
    青春是美好的,青春是多彩的,青春是神秘的!
    青春的腳步指向未來,青春的力量氣貫長虹!
    親愛的同學(xué),請劃好你情感的槳,把好你理智的舵,繞過充滿誘惑的暗礁,乘風(fēng)破浪,駛向更加瑰麗輝煌的明天(播放歌曲《七色光》并展示十中同學(xué)參加各種集體活動照片共計十八張。)。
    心理健康備課教案篇十
    1.為了彌補(bǔ)留守兒童家長長期不再造成的父愛母愛的缺失感,使孩子們能夠在一直感受到父愛母愛的環(huán)境下成長,讓留守兒童與班級甚至學(xué)校內(nèi)不是留守兒童的孩子結(jié)成對子,讓他們的家長作為留守兒童的代理家長,照顧留守兒童。
    2.為了給孩子們進(jìn)行持續(xù)不斷的照顧、教育與鼓勵,使孩子們能夠在正確的心理狀態(tài)下成長,并且彌補(bǔ)有的孩子因?yàn)閮?nèi)向等其他原因不愿意主動與外人交流而造成的等方面的問題,建立“大手牽小手”的一對一甚至多對一的對子,通過與孩子們交流溝通,在每一天都對他們進(jìn)行照顧。
    3.通過對代理家長的培訓(xùn),使代理家長在工作中能系統(tǒng)地加強(qiáng)留守兒童的心理、安全、學(xué)習(xí)等方面的教育管理工作,使留守兒童學(xué)會自我管理、自我保護(hù)、自我生活,健康成長。
    4.通過上課講解、圖片、視頻等形式,讓受訓(xùn)人員對留守兒童問題的方方面面了解的更多,更深刻。.
    志愿參加“大手拉小手”活動,并愿與留守兒童結(jié)對的老師、其他家長等。
    庾嶺初級中學(xué)會議室培訓(xùn)內(nèi)容:
    1、了解身邊留守兒童的實(shí)際困難。
    2、學(xué)唱《世上只有媽媽好》、《愛的奉獻(xiàn)》多媒體視頻。
    1、“留守兒童”教育問題的凸現(xiàn)。
    父母外出把子女交給了年長的爺爺奶奶,這是社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展的一個發(fā)展趨勢。誠然,這樣可以為留守兒童接受教育提供了一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ),有一些學(xué)生因父母長時間不在身邊變得越來越懂事,自理能力不斷增強(qiáng),深深體會到父母的艱辛,在一定程度上激勵他們勤奮拚搏,爭取走進(jìn)高級學(xué)府的大門來改變其生活軌跡。但不可否認(rèn)留守兒童因父母長期不在身邊而造成的很多教育缺陷更加重了學(xué)校尤其是班主任的責(zé)任。
    首先,“留守兒童”的心理問題產(chǎn)生的原因:
    1、家庭教育的缺失。
    (1)缺乏父母親情之愛,
    (2)監(jiān)護(hù)人不能完全勝任對孩子的有效監(jiān)管。
    2、學(xué)校教育不到位。
    受應(yīng)試教育的長期影響,學(xué)校過分地追求“升學(xué)率”,老師與班主任對學(xué)生更注重“優(yōu)生”、“尖子生”,而忽視了這些在情感上缺失的弱勢群體的問題學(xué)生。普通教師對“留守兒童”的關(guān)注更是微弱,而教育本身應(yīng)該是一個全方位交叉式的作用力合成的結(jié)果,這樣就顯得學(xué)校教育蒼白無力。
    3、自身原因。
    (1)自我控制能力差,
    (2)身心發(fā)展不協(xié)調(diào)。
    4、社會不良現(xiàn)象影響。
    其次,“留守兒童”的心理問題的外在表現(xiàn)。
    心理健康備課教案篇十一
    活動目的:
    1、讓學(xué)生認(rèn)識到自卑的危害性以及克服自卑的方法,幫助學(xué)生形成健康的心理。
    2、幫助學(xué)生調(diào)節(jié)不良的情緒,克服自卑心理,樹立起自信心。
    活動過程:
    一、導(dǎo)入。
    在我們周圍有一些同學(xué)總覺得什么也不如別人,比別人矮一頭,上課不敢回答問題,參加活動也不積極,覺得自己什么也不行,看不到自己的閃光點(diǎn),這就是我們常說的自卑。
    2、討論:
    (1)、你覺得王芳這樣做對嗎?為什么?
    (2)、你周圍有這樣的人和事嗎?
    二、活動與訓(xùn)練。
    1、引導(dǎo)學(xué)生歸納自卑的危害性。
    (1)、自卑可以導(dǎo)致自閉癥,不愿意和他人交流。
    (2)、自卑影響身心健康,心理很壓抑,容易造成身心疾病。
    2、讓學(xué)生了解克服自卑的方法。
    問題引入:怎樣才能克服自卑,樹立自信心呢?
    1、歸納克服自卑的方法。
    (1)、能夠看到自己的閃光點(diǎn)。我們應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),從自己成功的體驗(yàn)中獲得自信和快感。
    (2)、遇到事情覺得自己能行。任何時候,都要相信自己,我不會比別人差,這條路不行,我走另一條路。
    (3)、從身邊的小事做起,體驗(yàn)成功的喜悅,樹立自信心。
    三、自由交流。
    學(xué)生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑樹立自信的事。
    交流方式:小組討論、集體交流、自由找伙伴談一談等。
    四、教師小結(jié)。
    “我行,我能做到!”這是我們經(jīng)常說的一句話。有時候,從未做過的事會讓我們害怕,不敢大膽的去嘗試。遇到困難,我們可能會覺得自己這也不行那也不行。我們要學(xué)會對別人表達(dá)自己的想法,真誠地表現(xiàn)自己的情感,做一個自信的人,因?yàn)樽孕拍苁刮覀儚娜菝鎸σ磺小?BR>    將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。
    心理健康備課教案篇十二
    1、認(rèn)識什么是起青春期。
    2、認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來。
    教學(xué)難點(diǎn)正確迎接青春期的到來。
    一導(dǎo)入新課
    二新授
    1、討論:
    你們知道什么是青春期嗎?
    你身體的各個部位發(fā)生了什么變化?
    2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)
    3、課堂總結(jié):
    (1)、迅速長高。
    (2)、心肺功能明顯增強(qiáng)。
    (3)、肌肉的發(fā)育十分迅速
    (4)、體重增加。
    (5)、神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。
    4、為了今后的強(qiáng)健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做?
    歸納:
    (1)、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
    (2)、加強(qiáng)營養(yǎng)、合理安排飲食。
    (3)、不吸煙,不喝酒。
    (4)、保持正確的坐、立、走姿勢。
    (5)、加強(qiáng)體育鍛煉。
    (6)、保護(hù)好嗓子,不大聲喊叫。
    課后小結(jié)
    保持良好的情緒
    1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。
    2、認(rèn)識到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會自己給自己背上思想包袱,影響學(xué)習(xí)和工作。
    認(rèn)識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。教學(xué)難點(diǎn):要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒,不過度高興,也不過度悲傷。
    導(dǎo)入
    想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候,是怎樣控制自己的。
    師:同學(xué)們?什么叫做“情緒”?
    生:簡單的說,情緒就是心情。
    師:當(dāng)你心情好或者說情緒好的時候,你的表現(xiàn)什么樣?(生交流)
    師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會,當(dāng)一個人情緒好的時候,干什么
    (生交流)、
    師:我覺得你不該這樣對自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?我們要學(xué)會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,都不要影響自己的情緒,這就是控制住自己。
    (教師講范進(jìn)中舉的故事)
    心理健康備課教案篇十三
    1.知道每個人都會有害怕的感覺,愿意表達(dá)自己內(nèi)心的恐懼。
    2.能夠想辦法消除害怕的心理,知道害怕時可以通過各種方法解決。
    能夠想辦法消除害怕的心理,知道害怕時可以通過各種方法解決。
    1.幼兒前期調(diào)查(調(diào)查表):知道自己和家人害怕的事或物;
    2.繪本《我好害怕》、成長樹ppt。
    一、繪本植入,了解小熊的害怕。
    1.你們看,誰來了?小熊的心情怎么樣?你從哪里發(fā)現(xiàn)的?
    2.小熊遇到了哪些害怕的事情?它害怕的時候會想什么?
    小結(jié):小熊害怕的時候想哭、想找媽媽。關(guān)注點(diǎn):
    幼兒對繪本內(nèi)容是否感興趣,關(guān)注幼兒表達(dá)猜測和想法的積極性。
    策略:
    1.課件輔助:讓幼兒直觀感受畫面內(nèi)容。
    2.問題引導(dǎo):通過提問,引導(dǎo)幼兒關(guān)注畫面信息并結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行表達(dá)。
    本環(huán)節(jié)是讓幼兒通過觀察猜測小熊的情緒狀態(tài),知道小熊害怕的事情。
    二、生活回顧,說說我們的害怕。關(guān)注點(diǎn):
    1.結(jié)合前期調(diào)查大膽說說自己或爸爸媽媽害怕的事情。
    2.關(guān)注幼兒間的個體差異策略:
    1.榜樣示范:鼓勵幼兒根據(jù)自己的調(diào)查信息較完整的表達(dá)。
    2.質(zhì)疑推進(jìn):將質(zhì)疑的權(quán)利交還給幼兒,通過孩子的交流知道原來大家都會有害怕的時候。
    3.相互交流:引導(dǎo)幼兒相互講述,給每位幼兒提供講述的機(jī)會。
    本環(huán)節(jié)是讓幼兒通過調(diào)查展示、交流討論等形式,鼓勵幼兒結(jié)合實(shí)際大膽講述自己或爸爸媽媽害怕的事和物。通過相互間的交流討論知道原來每個人都會有害怕、擔(dān)心。
    1.小熊害怕汽車、巨大的聲響聲……那你害怕什么?
    2.出示調(diào)查表:請幼兒說說自己或家人害怕的事情。
    提問:
    (1)你害怕的是什么?為什么會害怕?
    (2)害怕的時候你心里有什么感覺?
    (3)爸爸媽媽有害怕的時候嗎?他們害怕的是什么?
    小結(jié):小熊有害怕的時候,小朋友有害怕的時候,大人也會有害怕的時候,我們都會害怕,所以害怕沒有什么丟人的。
    三、互動交流,形成新經(jīng)驗(yàn)。關(guān)注點(diǎn):
    1.愿意分享自己解決害怕的方法。
    2.幼兒的傾聽習(xí)慣策略:
    1.自主交流:創(chuàng)設(shè)機(jī)會引導(dǎo)幼兒能積極分享自己解決害怕的方法,積累不同的經(jīng)驗(yàn)。
    2.個別鼓勵:對幼兒的回答進(jìn)行肯定與鼓勵。
    3.課件輔助:設(shè)置成長樹,鼓勵幼兒結(jié)合經(jīng)驗(yàn)說說用什么辦法可以克服害怕的心理。
    本環(huán)節(jié)是讓幼兒參與交流討論,根據(jù)生活中不同的害怕說說解決的辦法,從文學(xué)作品到自身實(shí)際相連接,進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)的遷移。
    1.當(dāng)你害怕的時候,有沒有好辦法讓害怕的感覺好一些呢?
    2.幼兒自由交流后,說一說用什么辦法可以把害怕趕走。
    3.經(jīng)驗(yàn)梳理,我們的成長樹。
    (1)出示成長樹:這顆樹上藏著很多小朋友害怕的事情,現(xiàn)在我們要一起把這些害怕消滅掉。相處一個解決的方法,這顆樹上就會長出一個愛心。
    (2)有小朋友害怕黑夜,誰能幫忙解決這個問題?
    (3)害怕蛇怎么辦?
    小結(jié):原來,解決害怕的方法有這么多。害怕的時候可以向別人說出來,可以讓媽媽抱一抱,可以找好朋友玩,可以做自己喜歡的事情。
    四、延伸活動——漂流瓶的秘密。
    1.還有很多小朋友正在面對害怕的事情,我們一起把這些解決害怕的秘密分享給他們吧。
    2.幼兒表征,放入漂流瓶送給朋友。秘密的分享能增加幼兒本身的信心。也能使更多的孩子獲得緩解害怕的經(jīng)驗(yàn)。
    活動中讓孩子說害怕的事情,交流對害怕的感受,讓孩子的情緒一下子得到釋放。繪本中小熊對害怕的感受也是孩子們曾經(jīng)有過的,熟悉的生活經(jīng)歷很快引起孩子的情感共鳴和遷移。調(diào)查表的運(yùn)用更是能讓孩子了解,原來爸爸和媽媽也有害怕的時候,害怕可以通過很多辦法解決。孩子獲得的體驗(yàn)是多元的,經(jīng)驗(yàn)也在與教師、同伴的互動交流中得以提升、內(nèi)化。成長樹環(huán)節(jié)的設(shè)置,克服一個害怕就有一個愛心,讓幼兒有正確的自我認(rèn)知,了解每個人都有害怕。但是,只要戰(zhàn)勝害怕的心理,可以可到更多的開心、快樂,效果較好。延伸環(huán)節(jié)漂流瓶的設(shè)置,能讓幼兒在自己獲得解決害怕的方法時還能給同伴帶去經(jīng)驗(yàn)分享。
    心理健康備課教案篇十四
    (1)了解生命中挫折存在的價值。
    (2)培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度。
    (3)分享和學(xué)習(xí)應(yīng)對挫折的方法、措施。
    了解挫折是成長的必經(jīng)之路,是成功的墊腳石。養(yǎng)成樂觀積極的生活態(tài)度。
    學(xué)會應(yīng)對挫折的方法并能在生活中合理運(yùn)用。
    師生活動。
    設(shè)計理念。
    導(dǎo)入:猜猜她是誰。
    1.組織引導(dǎo)閱讀。(音樂)提問:她是誰?嘗試用一個詞語來形容她的這段經(jīng)歷。
    2.播放一組成長照片:學(xué)生回憶自己的成長史。
    引出主題:風(fēng)景在路上。
    閱讀p16《猜猜她是誰》。
    通過閱讀、討論評價,了解生命中的挫折可以引發(fā)人的消極情緒,也可以成為成功之路的一道風(fēng)景。
    一、描繪:人生曲線。(書p16)。
    提示人生曲線中每一階段正負(fù)頂點(diǎn)的獲得,以5-10歲為例:回憶學(xué)前和小學(xué)低年級階段(也可再分為兩個階段)是高興多還是不高興多?假設(shè)是高興多,這段時間的高興10分里最高打幾分?這個最高分對應(yīng)的回憶是什么事?(如果是不高興多,則反之依然。)。
    二、別把磨煉當(dāng)折磨(書p17撥動心弦)。
    小結(jié):在挫折面前,人常常容易陷入消極甚至崩潰,甚至放大到認(rèn)為整個生命都是失敗的。事實(shí)上,當(dāng)我們走過這段時期,再回頭看,會發(fā)現(xiàn)那不過是生命中的一個瞬間,只是生命的諸多風(fēng)景中的一道風(fēng)景。小結(jié):通過小實(shí)驗(yàn)呈現(xiàn)對挫折的態(tài)度。
    三、七嘴八舌。
    1、能否避免挫折?天災(zāi)、人禍-------普遍存在。
    2、你的挫折因何而起?案例:面對數(shù)學(xué)難題會怎么做?組織討論分享。
    閱讀并討論分享。
    1.描繪人生曲線p16。
    2.找一個詞形容自己的人生曲線。
    3.嘗試放大一個“消極點(diǎn)”,回憶對應(yīng)的相關(guān)事件,當(dāng)時的情緒體驗(yàn)。分享當(dāng)時的解決方法。(可參照p18我思我悟,若感到當(dāng)時的處理方式不當(dāng),可補(bǔ)充一個改善的解決方法。)預(yù)測自己在下一階段的學(xué)習(xí)和生活中可能會遇到的挫折,分享自己面對這些挫折時的態(tài)度和打算。
    樂觀積極的態(tài)度能導(dǎo)引人從挫折困境中走向成功。習(xí)得應(yīng)對某一具體挫折的方法。意識到應(yīng)對挫折重要,而看待挫折的心態(tài)更重要。
    小結(jié):生命是一段旅程,最值得回味的,不僅是目的地,更是路上的風(fēng)景。有挫折的煎熬,成功才會讓人更加快樂。坦然看待挫折的心態(tài),比應(yīng)對挫折的辦法更重要。
    心理健康備課教案篇十五
    組織學(xué)生觀看法制教育專題片法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識,以及了解身邊的不良因素對人的危害,從而使學(xué)生做一個遵紀(jì)守法的好學(xué)生。讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
    心理健康咨詢臺利用黑板報的形式,宣傳心理健康教育的重要性。大屏幕展示心理健康教育。
    (1)班主任介紹班會內(nèi)容。并宣布大會開始。
    (2)中隊(duì)長講這次隊(duì)會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松更接納和理解的態(tài)度來認(rèn)識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進(jìn)行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學(xué)生的尊重一種對"人"的尊重,這是建立相互支持理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說,心理健康教育是師生的共同責(zé)任。
    (4)健康教育的重要性近年來,由于社會發(fā)展帶來的種種變化,我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學(xué)逃學(xué)偷竊說謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
    (5)小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應(yīng)該怎樣做?
    (6)讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長知識。
    心理健康備課教案篇十六
    1、了解容易造成迷路走失的場所有哪些,知道外出時,不離開家長。
    2、知道迷路時正確的求救辦法。
    3、學(xué)會保護(hù)自己,學(xué)會控制情緒。
    4。了解生病給身體帶來的不適,學(xué)會預(yù)防生病的方法。
    5。鍛煉幼兒的反應(yīng)能力,提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
    故事圖片ppt等。
    1、導(dǎo)入活動。
    師:今天老師給你們帶來了一個關(guān)于兩只小動物的故事,我們一起來看它們是誰?
    2、欣賞故事。
    (1)它為什么哭呢?
    (2)什么地方容易迷路?
    (3)迷路了怎么辦?
    小結(jié):迷路并不可怕,要冷靜,找警察叔叔幫忙;要記住自己的家庭住址、爸爸媽媽的名字和電話號碼。
    3、討論。
    (1)在各種不同場所迷路的解決方法。
    (2)外出時應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)?
    準(zhǔn)備不同場所迷路的圖片,幼兒抽取,以小組形式進(jìn)行表演“迷路別怕”表演游戲。
    心理健康備課教案篇十七
    關(guān)愛留守兒童。
    1、讓學(xué)生了解留守兒童的各種內(nèi)在表現(xiàn)。
    2、讓學(xué)生知道影響留守兒童心理健康的成因及如何改善自己的心理健康的各種對策。
    情景回顧、交流、討論。
    (播放大石小學(xué)留守兒童網(wǎng)上大拜年視頻)。
    1、留守兒童問題是近年來出現(xiàn)的一個新名詞。
    隨著政治經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,越來越多的青壯年農(nóng)民走入城市,在廣大農(nóng)村也隨之產(chǎn)生了一個特殊的未成年人群體,即為留守兒童。大石小學(xué)共有在校學(xué)生817人,其中“留守學(xué)生”244人,約占在校學(xué)生總數(shù)的30%,其中雙親外出的就有89人。
    留守兒童父母外出打工后,與留守兒童聚少離多,溝通少,遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到其作為監(jiān)護(hù)人的角色要求,而占絕對大比例的隔代教育又有諸多不盡人意處,這種狀況容易導(dǎo)致留守兒童存在“親情饑渴”、學(xué)習(xí)成績滑坡、心理封閉、容易受到傷害及行為習(xí)慣較差等嚴(yán)重影響留守兒童成長的問題。同時,這些留守學(xué)生大多數(shù)表現(xiàn)為內(nèi)心封閉、情感冷漠、脾氣暴躁、沖動易怒;自卑懦弱、缺乏自信;行為孤僻、缺乏對他人的愛心和交流的主動性,學(xué)習(xí)成績和綜合素質(zhì)較差,他們的`人生安全和生活環(huán)境也令人十分擔(dān)憂。
    1、讓孩子們生活舒心?;锸硤F(tuán)老師要隨時關(guān)注他們的生活情況,科學(xué)營養(yǎng)配餐,努力改善伙食質(zhì)量,保證每一個留守兒童吃飽吃好。
    2、讓孩子們享受父母般的愛心。公寓老師引導(dǎo)他們健康成長,教育孩子熱愛勞動,放手讓他們做一些力所能及的事,培養(yǎng)他們整理自己床鋪和學(xué)習(xí)用品的自理能力。按時組織本寢室內(nèi)的孩子給“留守兒童”過一個簡單樸素的生日。唱一支生日快樂歌,送上一份師生自制的生日禮物,讓他們感受到自己生活在大家庭的溫暖。
    3、讓孩子們玩耍得開心。學(xué)校根據(jù)“留守兒童”各自的愛好,組織了課外活動興趣小組,派富有特長的生活教師對他們進(jìn)行指導(dǎo)、開展活動。平時老師以朋友的身份、和藹的態(tài)度了解他們的學(xué)習(xí)情況和生活情況、開展社會實(shí)踐活動、跟他們一起做游戲、講故事,讓他們從老師身上感受到親情,讓他們玩得開心。
    4、讓孩子們身心安全放心。生活教師每周為“留守兒童”上一節(jié)心理健康教育課,并開展心理咨詢活動,讓他們樹立樂觀向上的生活態(tài)度,培養(yǎng)正確的人生價值觀;每周集中對“留守兒童”進(jìn)行以“安全用電、用氣、防火、防溺水”等的安全教育課,增強(qiáng)他們的自我保護(hù)意識;每期開展一次法制教育活動;身心安全環(huán)境,讓他們身心安全放心。
    (出示留守兒童心語心愿)。
    由于留守兒童是一個受全社會關(guān)注的對象,我們必須用真誠的愛去滋潤每一個留守兒童的心田;用熱情的火去點(diǎn)亮每一個留守兒童的心燈,指引孩子生命的航程,驅(qū)除蒙昧,收獲希望。