通過總結，我們可以回顧過去的經(jīng)歷，分析得失，為今后的工作和學習做好準備。寫一篇較為完美的總結需要我們?nèi)娴鼗仡欉^去一段時間的學習和工作，不忽略任何細節(jié)。掌握總結的技巧和方法，可以提高寫總結的質量和效率。
體質健康自我總結篇一
本次調研是自以來組織的第2次學生體質與健康調研，數(shù)據(jù)覆蓋48所中小學在校學生。檢測項目涵蓋了身體形態(tài)、生理機能、身體素質和健康狀況共4個方面。共檢測6萬名中、小學生。本調研結果分兩個方面：一是從學校匯總數(shù)據(jù)報告中小學生的體質健康現(xiàn)狀；二是從數(shù)據(jù)分析報告學生體質發(fā)展的趨勢。
（一）身體機能狀況有所改善。中小學生肺活量持續(xù)下降的趨勢得到初步遏制，與相比，中小學男生肺活量優(yōu)秀、良好、及格、不及格比率分別為7.41%、12.6%、24.9%、9.85%；中小學女生肺活量優(yōu)秀、良好、及格、不及格比率分別為13.8%、15.71%、30.1%、30.8%；但各檔次比例均不及全市平均水平。
速度素質（50米跑）與相比，小學生變化不大，男女生稍有提高（分別平均提高0.2秒和0.3秒），但男女生優(yōu)秀率均低于全市平均數(shù)的10個百分點；男、女生不及格率分別高于全市9.6%、4.8%。
（二）視力不良率。義務段在校學生的`身體發(fā)育和健康狀況總體上是好的。學生近視患病率居高不下。抽取18所學校結果，其中小學15所，初中3所，小學男36%、女41.15%、小學平均38.44%；初中男56.39%、女63.56%、初中平均59.7%?？傄暳Σ涣悸?9.07%，比視力不良率47.58%高出1.49%，比總視力不良率50.62%下降了1.55%，也比的總視力不良率50.6%下降了1.53%。近視率總體趨勢隨著年級（年齡）逐步增高，盡管有小幅回落，但一直處在高位。
（三）身高體重指數(shù)。中小學生身高體重指數(shù)出現(xiàn)可喜變化，正常體重比例超過39%，比26.5%有了大幅提高，但低于全市40.02%。超重率也低于全省比例，中小學生超重率男生為9.65%（17.13%）、女生為6.83%（11.07%）；但肥胖依然成為重要的公共衛(wèi)生問題，肥胖率高于全省10個百分點，男生為24.7%（14.46%）、女生為1768%（6.70%）。
可以得出以下結論：
1、男女生平均身高均隨著年級的增長而逐步增高；
2、男生平均身高總體上要高于女生，且隨著年級的增長而逐步加大；
3、五、六年級時，女生平均身高要高于男生，符合青春期發(fā)育規(guī)律。
分析原因主要為：
1、與改善飲食、合理改變膳食結構有關。
2、與自嚴格落實“陽光一小時”等因素密切相關。增加體育活動必須繼續(xù)堅持，常抓不懈。
3、通過分析，外圍學校在肥胖比例上好于中心學校外，其它指標明顯低于中心學校平均值。初步分析家長一線職工和外來人口的家庭較多，學生飲食、膳食結構、營養(yǎng)等與學生成長節(jié)奏不一致。如隔代教育導致的暴飲暴食等。
1、建立完善學生體質健康監(jiān)測制度。負責中小學生體質健康監(jiān)測的監(jiān)督、指導、培訓，并負責監(jiān)測數(shù)據(jù)進行錄入、匯總、統(tǒng)計、評價、分析。每年組織編制和發(fā)布《學校體育工作年度報告》。
2、強化體育課和課外鍛煉。切實保證中小學的體育課時，實施《義務教育體育與健康課程標準》，豐富教學內(nèi)容，改進教學方法，提高教學質量，提高體育課的實效性。強化課外鍛煉，就要積極開展大課間體育活動，開展豐富多彩課外體育鍛煉，開展“億萬學生陽光體育運動”，切實落實每天一小時校園體育活動時間，有序開展學生課余體育競賽活動。
3、建立和完善體育教育的評價機制，把學校體育和健康教育實施情況作為中小學規(guī)范辦學行為、年度考核的重要指標，定期開展督導評估，并將督導結果定時向社會公布。在教師評優(yōu)，職稱評定等方面認真執(zhí)行有關規(guī)定，調動教師工作積極性。
5、實施“學校體育教學改革項目”。組建體育教學改革和運動項目教學聯(lián)盟，大力推廣田徑、足球、籃球、排球、武術等運動項目，提高教學質量和學生運動技能。重點培養(yǎng)體育學科骨干教師、體育名師。加強體育教育信息化建設，征集推介優(yōu)秀體育課教學資源和案例。實施兼職體育教師專項培訓制度，普遍提高專業(yè)體育教師的教學基本功和教授不同運動項目的能力。
體質健康自我總結篇二
為了深入貫徹落實《學校體質工作條例》及《中共中央國務院關于加強青少年體質增強青少年體質的`意見》的精神，全面推進學校的體質工作，增進學生的身心健康，促進學生全面、健康、和諧發(fā)展，現(xiàn)將我校七年年級2、3、4、5班和二年級3、4班體質工作自查情況匯報如下：
我所教的班級共6個教學班（七年級2、3、4、5班和小二年級3、4班，學生共296人，一年來，我始終堅持“給學生最適合的教質，讓孩子最快樂地成長”辦學理念，全面樹立健康第一思想，認真落實體質工作條例，大力開展陽光體質運動，同時促進學校體質工作取得了突出的成績。
1、統(tǒng)一思想，形成共識，全面加強學校體質建設。
體質衛(wèi)生工作是素質教質的重要組成部分。我校全面樹立健康第一思想，提出了“健康第一”、“我運動、我健康、我快樂”等口號，為我校體質成績的不斷突破提供了可靠的保障。為了提高專業(yè)理論水平，我充分利用課外時間抓業(yè)務學習和新課程標準等有關課改方面的資料。同時也做到了體質教師道德修養(yǎng)，嚴禁體罰學生。2深化改革，陽光體質，營造快樂的體質氛圍。
體質改革創(chuàng)新的宗旨，就是以增強學生體質為主，就是要營造寓教于樂，趣味健身，陶冶情操的教學氛圍。
（1）體質器械讓學生快樂起來。
我把現(xiàn)有的固定體質器械進行定期改造和維修，充分利用好這些體質器材所能發(fā)揮的`作用。強調每個學生人手一件隨身攜帶的小體質活動器材，有橡皮筋、跳繩、毽子、乒乓球、沙包等，使學生隨時隨處都可以健身，確保學生每天一小時體質活動時間。學校還不斷添置一些體質器材，每學期都有所投資，還落實體質器材管理員一名并做好記錄。
（2）課堂教學讓學生身心愉悅。
嚴格執(zhí)行區(qū)教質局印發(fā)的《關于進一步加強學校體質工作的若干意見》，嚴格按照國家頒布的課程計劃開足開齊了體質課程，在課表上落實“三課兩操兩活動”，并嚴格要求專課專用，不許占課。充分保證了學生每天在校一小時的體質鍛煉時間。體質課是落實體質工作的一個重要環(huán)節(jié)，課堂上我實行學生課堂出勤記載制，保證每個學生參與體質鍛煉與學習，我隨機抽查。我一直把體質教研工作與課題研究工作放在教學工作的首位，同時也作為提高我專業(yè)水平的重要方面來抓。我們堅持以“健康第一”為指導，認真落實新“課標”的教質理念。
在實施體質教學過程中，依據(jù)“新課標”精神，結合學校的具體實際，制定出切實可行的教學和工作計劃，并重點突出學生的體質素質和基本能力的培養(yǎng)，同時結合體質教學的特點，有意識地培養(yǎng)學生熱愛祖國，拼搏向上，團結協(xié)作和勇往直前的良好品質和作風。為他們將來的生活、工作和學習都打下了良好的基礎。在每周開展教研活動與集體備課活動中，我深入鉆研教材、精心備課、以加強教材建設為著眼點，以轉變觀念，實施“快樂教質”為突破口，增強體質教學的趣味性、娛樂性、健身性、實效性。使學生全面掌握新課程所規(guī)定的各項健康常識及體質技能，以改革教學方法和組織形式為基本途徑，不斷優(yōu)化課堂教學。
在教學實際中，我重點抓好課堂教學這一環(huán)節(jié)，教師按教學計劃備好課，設計出的教學方案，充分利用場地和現(xiàn)有的器材，調動學生的學習和鍛煉的積極性和自覺性，嚴密課堂的組織和管理，特別是對一年級新生加強了課堂常規(guī)的教質，在教學方法上也在不斷地探索創(chuàng)新，改變以往那種以講為主的一人練，多人看的作法，實行講練結合，在學中練，練中學，合理利用場地和器材，以多練多動為主。通過教學實踐，我們感到這種方法切實有效，在練習密度、程度、學生掌握動作的準確性上及課堂的練習氣氛都有明顯的提高和改善，學生的運動能力和運動水平大有所提高，終身體質的興趣和習慣逐漸養(yǎng)成。
體質健康自我總結篇三
《國家學生體質健康標準》的發(fā)布與實施是教育部，國家體育總局為積極貫徹落實《中共中央關于深化教育改革全面進行素質教育的決定》和國務院《關于基礎教育改革與發(fā)展的決定》的一項重要舉措，是學校樹立“健康了第一”的指導思想，切實加強學校體育工作的具體體現(xiàn)，是促進學生體質健康發(fā)展，激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，也是學生畢業(yè)的基本條件。為此，我校十分重視《標準》的實施工作?，F(xiàn)將我校貫徹落實《國家學生體質健康標準》的實施情況總結如下：
從學期初開始，要求全校各個班級對《標準》的測試項目以及鍛煉方法進行經(jīng)常性的宣傳教育，幫助學生了解健康的意義和鍛煉目的。讓學生懂得只有堅持經(jīng)常鍛煉才能增強體質、提高健康水平。并通過征文的形式對學生進行宣傳進行教育。同時成立了烏魯卻勒鎮(zhèn)中學中學《標準》工作領導小組，組長由艾合買提阿布都克熱木校長擔任，副組長由艾爾肯依明擔任，組員由教務主任、教務室電腦操作人員、體育家宴組組長、體育教師、各小學校長、各班主任擔任，領導小組成員進行了分工明確，同時擬定了《標準》的測試計劃和工作重點，嚴格按要求進行測試和評價、及時匯總、統(tǒng)計和上報測試結果。
實施《標準》質量的好與壞不僅取決于測試的結果，更重要的是取決于開展活動的過程，若活動開展的好，學生積極參加效果就好，否則效果就差。我校把《標準》與體育教學結合、與課外體育活動結合、與運動競賽等項目結合，取得了事半功倍的效果。
培訓一支業(yè)務過硬的測試人員隊伍是提高實施《標準》工作質量的關鍵。根據(jù)縣教育局先培訓后上崗的基本要求，學校派體育教師認真參加縣教育局的專業(yè)培訓，回校后馬上進行相關人員的二級培訓。主要包括對《標準》及《實施辦法》的學習，測試工作的組織和安全措施、測試的規(guī)則、方法和要求、測試結果及評定成績方法，測試儀器的使用和保養(yǎng)等。在培訓工作中注意理論聯(lián)系實際，確保操作程序規(guī)范，測試方法科學，測試數(shù)據(jù)準確。由于我校測試器材受到限制，我們對全校進行了分班測試，由體育組統(tǒng)一安排測試人員，各年段體育教師對測試結果進行統(tǒng)計上報。
我校嚴格按照《國家學生體質健康測試標準》規(guī)定，根據(jù)縣教育局統(tǒng)一安排測試項目：身高標準體重、肺活量體重指數(shù)、1000m（男子）、800m（女子）、坐位體前屈、立定跳遠，進行測試。通過近一個月的努力工作，體育組及有關人員完成了全校學生的體質健康測試工作。
安全是健康的基礎，在測試工作中我們始終將安全工作放在第一位。每次測試前，總是先仔細檢查測試儀器設備，確保消除因場地器材設備造成的不安全因素。每次體能項目測試前進行充分的準備活動，檢查和了解學生的身體健康情況，有病或身體狀況不好的學生另行安排測試。在測試工作過程中教師和各班班主任、小組長加強監(jiān)督，杜絕傷害事故的發(fā)生。
我們對測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料進行了妥善保存，每個學生都建立了《標準登記卡》用以記錄每學年的測試和評價結果，畢業(yè)后放入學生檔案。測試結束后我們建立了測試結果和評分成績檔案。
為了確保學生體質健康測試的正常開展，在學校領導的支持下，通過近一個月的努力工作，體育組完成了全校學生的體質健康測試工作。并由信息老師進行了數(shù)據(jù)的采集和整理工作。并按時準確地向縣教育局發(fā)送數(shù)據(jù)，完成了數(shù)據(jù)上報工作。
這次體質健康測試，從分布任務到測試完成，時間緊，任務重。我們覺得沒有全體的力量是不可能在短期內(nèi)對如此多的學生進行測試。同時積極發(fā)動，精心組織，合理安排，是做好這項重要工作的保證。只要各方面積極努力我們學校完全能夠做好體質測試工作，對學生的健康負責，為培養(yǎng)全面發(fā)展的學生做出貢獻。在這次測試過程中雖然取得了一些成績，但是也存在著不足，爭取在以后的工作中克服不足，發(fā)揚長處，再上新高。
體質健康自我總結篇四
為了全面貫徹中共中央國務院提出的學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作的精神，促進學生更積極、更主動參與體育鍛煉，提高體質健康水平，進一步落實教育部、國家體育總局聯(lián)合下發(fā)的《學生體質健康標準》(以下簡稱《標準》)的要求及山東省教育廳關于《標準》的具體安排，結合學校實際狀況進行了積極準備，于xx年9月，先后對學生進行了體質測試工作，達到了預期的目的，取得了一定的有益經(jīng)驗。
按照《學生體質健康標準》測試要求，對在校127名學生進行測試，將所測得的有效數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。
依照《學生體質健康標準》解讀中的方法進行測試。
一年級：身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩、左眼視力、右眼視力。
二年級：身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩、左眼視力、右眼視力。
為了保證測試工作的質量，使測試工作與體育課教學及學生體育課外活動有機結合起來，凡是上體育課的學生必須在規(guī)定時間內(nèi)進行體質健康測試，把測試成績與體育課成績、評定三好學生掛鉤。
1.各班測試成績統(tǒng)計。
2.學生體質測試分項成績分析。
從表格中可以看出，高年級的成績要比低年級的差，還有一定數(shù)量的學生不及格。與健康標準中評價模式相比較，我校水平還存在著一定的差距，需要在今后的體育教學中改進。
1.測試儀器的精確性有待提高，要有統(tǒng)一的'標準。測試值與實際客觀的科學性之間存在誤差，應努力降低儀器的誤差率。使測試結果更具科學性。
2.任課教師要加強對測試工作的責任感，主動耐心地做部分學生的動員工作，要熟讀和理解《標準》的深刻含義。
3.測試人員要熟練掌握測試方法和數(shù)據(jù)處理方法，以保證為學生進行測試和釋疑工作。
永豐小學xx年11月。
永豐小學xx年學生體質健康測試情況分析報告為了貫徹實施《國家學生體質健康標準》，全面落實健康第一的指導思想，切實提高我校學生的體質水平，根據(jù)《國家學生體質健康標準》實施方案的安排，學校對全校學生進行了體質健康達標測試，現(xiàn)將統(tǒng)計分析結果公布如下。
本次測試全校及格率為96.48%，良好率26.7%，優(yōu)秀率較低，總的情況來看，及格率有較大的提高，我校學生的整體體質水平較好，尤其在耐力項目素質方面表現(xiàn)的尤為突出。此外，從測試中來看，學生的運動靈巧項目能力普遍較差。
(一)各年級段情況分析。
1、一二年級的測試項目為身高體重、50米跑、跳繩三項，從結果看，身高體重指標，大部分學生能達到正常指標，及格率為93.7%，50米跑、跳繩的整體合格率達到91.3%以上，通過統(tǒng)計可以看出該年級段的學生身體素質有待提高。
2、三四年級的測試項目為身高體重、坐位體前屈、50米跑三項，從結果看，身高體重指標大部分學生能達到正常指標，但仍有25.78%身體不達標，身體偏胖的學生較多，代表速度素質的50米跑，合格率達到100%以上，坐位體前屈的成績很理想，合格率為100%，這表明學生的身高、體重指標及運動能力指標均達到學校要求。
3、五六年級測試項目為身高體重、肺活量、仰臥起坐、50x8米跑和坐位體前屈，總體來看身高、體重都能達到正常指標，運動能力50x8米跑成績也很理想，最差的項目是50x8，45%的學生不及格，優(yōu)秀只有1人。
(二)存在的主要問題分析。
1、50x8米：課堂練習較少，教師教授有一定難度，學生練習量沒有達到標準。
2、坐位體前屈：學生成績較好，練習較多。
3、1分鐘跳繩：因水平一學生年齡小，有著本身柔韌性較好的優(yōu)勢，課堂練習積極性較高，故總體測試情況很好，優(yōu)秀率也較高。
4、50米跑：對于學生來說已有一定基礎，故測試情況以良好居多，同時冒出少數(shù)體育苗子，可擇優(yōu)為業(yè)余訓練培養(yǎng)對象。
5、身高、體重指標：測試情況呈現(xiàn)出肥胖、超重學生占的比例較大，可見學生存在著營養(yǎng)過剩的問題，這很大程度上影響了學生體質健康測試的總成績。
6、肺活量指標：部分學生受體重影響及沒能很好地掌握正確呼吸方法與吹氣方法，造成此項目測試成績以及格、良好為主。在以后的體育活動中，需加強引導學生掌握有效的體育鍛煉方法及保證充足的體育活動時間，從而促使學生健康鍛煉提高肺活量指標。
7、50x8米跑：此項目對學生的身體素質要求較高，同時跑的單一、枯燥形式造成了學生參與練習的積極性不高，厭跑、怕跑心理成為學生影響測試成績的攔路虎。
(三)改進措施。
1、全面、扎實地開展學校體育衛(wèi)生工作。
2、針對本校情況，制定有效的措施，加大《學生體質健康標準》的實施力度，保證學生每天能進行一小時的體育鍛煉，確保新課程標準的落實。
3、積極進行體育課程改革，圍繞促進學生身心健康的核心目標，構建科學的《體育與健康》課程體系。堅持以人為本，強調以學生為主體的體育實踐環(huán)節(jié)，從內(nèi)容的選擇到教學的評價要始終突出健康第一的指導思想;要采取多種形式激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識，養(yǎng)成自覺、積極地進行體育鍛煉的習慣。
4、繼續(xù)積極推進學生課外體育活動和大課間活動的開展。在抓好體育課堂教學的同時,為落實學生每天一小時體育活動的要求,大力推行大課間體育活動，充分調動學生鍛煉身體的積極性。
的。加強體育教學研究和學生體育鍛煉的指導，促進學生身體均勻發(fā)展。
6、進一步加強學生健康教育和學生常見病防治工作。要切實加強學校健康教育，要積極探索健康教育的形式和途徑，使學校健康教育為學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣、健康生活方式發(fā)揮作用。要通過課堂教學、講座、板報、廣播等多種形式對學生進行營養(yǎng)知識、常見病預防知識的宣傳教育，培養(yǎng)學生科學的營養(yǎng)觀念和良好的飲食衛(wèi)生習慣，增強學生的衛(wèi)生防病意識。
7、進一步減輕學生過重的課業(yè)負擔，確保學生睡眠時間。
進一步深化教學改革，改進教學方法，采取切實措施，減輕學生過重的課業(yè)負擔。在繼續(xù)落實各項減負措施的同時，注意合理安排學生的作息時間和學習時間，按照有關規(guī)定嚴格控制家庭作業(yè)量，確保學生睡眠時間。
8、加大檢查督促力度，促進學校體育衛(wèi)生工作上新臺階。
體質健康自我總結篇五
本文中分析的數(shù)據(jù)樣本，來自xx年參加了學生體質健康監(jiān)測的466名學生數(shù)據(jù)樣本。本數(shù)據(jù)全部來源于學校學生體質項目測試，并通過教育部學生體質健康監(jiān)測中心系統(tǒng)導出，樣本具有隨機性，數(shù)據(jù)真實有效。
xx年學生體質健康測試項目內(nèi)容是xx級的學生樣本中身高體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐幾個項目進行了數(shù)據(jù)分析整理。其選擇依據(jù)為，身高體重代表學生的身體形態(tài)，50米跑屬于速度素質，坐位體前屈、仰臥起坐屬于柔韌素質，肺活量屬于耐力素質。基本上包含了人體的各項基本素質，具有較好的代表性。
1、測試對象。
xx年春學期，學校體育組對學生體質進行測試，實際有效參測人數(shù)為466人。
3、測試方法。
為了保證測試工作的質量，我們特選了兩天對全校的體質進行檢測。
1、學生體質測試總成績分析。
從統(tǒng)計結果看，測試的數(shù)據(jù)顯示所有被測試者中，總體上看學生大多處在良好和及格檔上。
2、學生體質測試分項成績分析。
身高標準體重指數(shù)能有效地評價出學生的身體勻稱程度和生長發(fā)育及營養(yǎng)狀況的水平，從測試結果分析，有相當一部分學生超重或過輕，這些學生應科學安排體育鍛煉和合理膳食，多做增加肌肉組織的練習和減少多余脂肪的運動。由于生活水平的提高，學生營養(yǎng)過剩是普遍存在的問題，應當引起社會和家長的重視。
肺活量體重指數(shù)主要評價學生的肺通氣功能，也能有效地反映人體生長發(fā)育水平。從結果分析看，我校學生的`肺通氣功能處于較低狀態(tài)，進一步說明我們要加強體育教學和組織課外體育活動。
50米跑主要是測試學生下肢的爆發(fā)力及身體協(xié)調能力的發(fā)展水平?？偟膩砜矗瑢W生的下肢力量發(fā)展較好。因此，在今后的體育課教學中，應加強下肢力量的鍛煉和50米跑技術、技能的教學，努力提高下肢力量素質。
仰臥起坐主要檢驗女生的腹肌力量及耐力水平，從結果分析上看，我校女生的腹肌處于中下等水平，反映出女生平時的練習程度重視不夠，需要在體育課教學中進一步加強指導和練習。
1、《標準》的測試是為體育教學服務的，也能反映和評價體育教學的效果，是體育課的考教分離。學校成立了專門的體質測試中心，并經(jīng)過專業(yè)培訓，責任教師全面統(tǒng)籌，系統(tǒng)組織，獨立進行。從形式和機制上保障了測試工作的順利進行，改變了以往達標均在體育課上進行，任課教師各負其班，既影響了體育課的教學進程和效果，也影響了測試的準確性。
2、測試結果具有重要的科研價值，目前部分測試都是通過先進的電子儀器進行，計算機系統(tǒng)處理，數(shù)據(jù)精確度明顯提高，保證了測試工作的科學性、嚴密性和準確性。極大地提高了測試的技術含量和工作效率。
3、大力宣傳《標準》的重要性，使教師和學生充分認識到《標準》的試行，關系到每個人的切身利益。將測試成績與學分和學生的體育課成績掛鉤，與教師的工作業(yè)績掛鉤，使教師和學生得到高度的認識和重視，充分調動師生的主動性和積極性，這也是測試工作能夠順利進行的重要保證。
1、測試儀器的精確性有待提高，要有統(tǒng)一的標準。測試值與實際客觀的科學性之間存在誤差，應努力降低儀器的誤差率。使測試結果更具科學性。
2、在測身高時，以前用人工測量，頭上的滑板只是輕輕貼在頭發(fā)上便讀數(shù)，而現(xiàn)在的滑板需要緊壓頭上方可讀數(shù)，很多學生自認為身高比以前矮了23厘米，給學生造成了思想負擔，尤其是個矮的學生和女學生。
3、50米跑是必測項目，學生非常重視，教師也有意在教學中安排跑等項目的內(nèi)容。因此，在教學中，教師要教育學生加強跑項目的訓練，否則，將對學生心肺功能的提高和意志品質的培養(yǎng)帶來不利影響。
4、測試人員要熟練掌握測試方法和數(shù)據(jù)處理方法，以保證為學生進行測試和釋疑工作。
總之，我校在執(zhí)行《標準》過程中，態(tài)度明確、準備充分、工作積極，完全按照《標準》的具體要求，對全校學生進行的體質測試，效果也是比較理想的，充分調動了學生鍛煉身體的自覺性和積極性，對更有效地促進學生的身體健康水平的不斷提高做出了不懈的努力。
(一)學生素質情況。
1.柔韌素質最強。坐位體前屈可以反映出學生的軀體、腰、肌肉和韌帶的柔韌性和伸展性，身體柔韌性差會影響體育活動、學習、工作。甚至會影響人們的健康與生活質量，所以柔韌性是身體健康素質的要素之一。
2.心肺功能的肺活量數(shù)據(jù)不盡人意。肺活量越大，說明肺部越發(fā)達，功能越好。耐力與肺功能關系密切，一般成正比，心肺功能與耐力是反映體質與健康狀態(tài)的重要指標。從數(shù)據(jù)可以看出，我縣學生心肺功能較弱，隨著學習水平的不斷提升，體質整體有下滑現(xiàn)象。究其原因，隨年段增長學習負擔重，學習壓力大是重要因素，而學生、家長和學校未能實現(xiàn)三位一體，學生沒有健康第一思想意識是另一重要原因。
(二)建議;。
1.建議學校加快學校體育課程的全面改革，體育教學改革的切入點，應以體質健康教育為中心，加強體育課教學目標、教學組織形式、教學內(nèi)容和實際操作等方面進行深入改革，學校體育教學內(nèi)容中應該增加耐力項目內(nèi)容、課時比重，通過多樣的練習手段，激發(fā)學生自覺參加體育鍛煉的積極性。
2.建議學校體育工作要認真抓好學生身體的全面協(xié)調發(fā)展、身體健康素質的全面提高，在學生行為習慣上要培養(yǎng)刻苦鍛煉的意志品質，多激勵學生主動自覺地參加經(jīng)常性的體育鍛煉。
3.要通過各種渠道促進學生家長和全社會對健康概念的重新認識，借助創(chuàng)建陽光體育示范校的有利時機，促進大家向健康生活方式轉變。大力打造健康社會、健康校園，形成積極鍛煉，人人健康的良好氛圍.
體質健康自我總結篇六
切實加強學校體育工作的具體體現(xiàn)我校十分重視《學生體質健康標準》實施和測試工作在20xx年下旬對全校學生進行了體質項目測試并將測試數(shù)據(jù)上報現(xiàn)將實施工作總結如下：
開學初，組織各年級體育教師進行培訓，明確各年級測試項目，測試步驟和操作細則，并要求體育教師對各班進行《標準》的測試項目及鍛煉方法的宣傳教育，讓他們認識《標準》實施辦法的重要性和必要性，把“達標”的具體項目落實到每一節(jié)體育鍛煉課和課外活動中去，做到有目的、有計劃的實施。
1、在測試前，對學生進行身體健康情況的摸底調查，有計劃、有組織地安排測試，并對測試儀器調試、場地、設施以及環(huán)境的布和安排進行排查，制訂詳細的測試細則和安全措施，指導測試者做好充分的準備活動等。
2、對各年級的測試項目都做了統(tǒng)一的規(guī)定，身高、體重、視力、坐位體前屈、一分鐘跳繩、50米跑為各年級的必測項目，三至五年級增加了一分鐘仰臥起坐。四、五年級增加了肺活量。在測試過程中，充分發(fā)揮體育教師的作用，使學生能安全有序地完成測試任務。
對成績不合格和請假學生進行補測工作。
3、在測試過程中，學生態(tài)度端正，認真測試，各項測試成績很正常。但是低年級同學多一部分不會跳繩，導致跳繩成績較低。高年級學生對跳繩感興趣，成績較好，總的成績還是能夠達到100%的及格率。
在測試全部結束后，對數(shù)據(jù)進行整理、分析并上傳，實事求是地向教育局反饋，所有工作按時完成，測試數(shù)據(jù)真實、準確無誤并及時完成數(shù)據(jù)的上報工作。當然，在《標準》實施的過程中也存在和反映出了一些具體問題。通過測試調查，結果表明，學生的體質健康的現(xiàn)狀不容樂觀，主要表現(xiàn)如下幾個方面：
1、學生視力下降嚴重，速度、爆發(fā)力、力量等素質均出現(xiàn)全面下降，除反映速度素質的50米跑成績下降幅度較小外，力量素質的仰臥起坐成績下降幅度較為明顯。
2、肥胖學生增多，特別是低年級肥胖增長更快。而隨著人民生活水平普遍改善帶來的熱量攝入過多，飲食結構和習慣也不合理，是導致學生肥胖，身體素質下降的主要原因之一。
3、從坐位體前屈及格人數(shù)看，學生身體的協(xié)調性還有待于提高。特別是水平三學生較為突出。
1、要把《學生體質健康標準》的推進工作，作為加強學校體育工作的武器，各級管理層面和領導小組認識上要進一步到位，抓住《標準》實施的契機，來提升學校體育工作。
2、《學生體質健康標準》的推行要與實施《體育與健康》的新課程標準相結合起來，要將“健康第一”的`指導思想落實到實處，要把精力集中到推進學生經(jīng)常鍛煉的環(huán)節(jié)上，防止和克服考什么，教什么，只抓“達標”，不管鍛煉過程的本末倒的做法。
3、建議今后可以把《學生體質健康標準》各學年成績作為體育教師工作考核和各班級評優(yōu)評選的依據(jù)。
總之，在這次測試工作在全校師生的共同努力下，積極發(fā)動，精心組織，合理安排，已劃上了圓滿的句號，過程中雖然取得了一些成績，但是也存在著不足，以后我校一定把學科教學和《學生體質健康標準》有機整合，始終把實施《標準》工作納入全面落實素質教育的活動中，始終樹立“健康第一”的思想，讓我校的體育教學工作再上一個新的臺階。
體質健康自我總結篇七
“健康第一”，是教育工作落實科學發(fā)展觀的重要體現(xiàn)，是以人為本、促進人的全面發(fā)展的內(nèi)在要求。廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會文明進步的標志，是國家綜合實力的重要方面。新《國家學生體質健康標準》自20xx年4月頒布以來，各地教育行政管理部門積極響應號召，部署貫徹落實新《標準》。根據(jù)《學生體質健康標準實施辦法》的要求，我校結合本校的實際，堅持以人為本，堅持健康第一，全面推進《學生體質健康標準》的實施。
我校領導高度重視，成立了實施《學生體質健康標準》工作領導小組，全面負責實施《學生體質健康標準》工作。及時組織相關人員認真學習領會文件精神，明確了實施《學生體質健康標準》的重大意義，并會同和協(xié)調學校有關部門對我校實施《學生體質健康標準》工作進行整體規(guī)劃和全面部署。為了做好這一工作，首先我校在近三年的工作安排中，將實施《學生體質健康標準》列入了重點工作，其次，我校高度重視《學生體質健康標準》數(shù)據(jù)管理，由專人負責管理全?！秾W生體質健康標準》數(shù)據(jù)的上報、統(tǒng)計、分析等相關工作。
我校嚴格按市課程計劃的規(guī)定進行排課，保證每班每周三課二活動，每天的二操。做到專課專用。督促體育教師切實履行好職責，上好每一節(jié)體育課，積極營造學校體育氛圍，并及時向學校、班級和家長報告學生體質健康狀況。督促其他任課教師要提高課堂教學質量，堅持做到不擠占體育課和體育活動時間，學校切實保證體育工作的正常開展，所需經(jīng)費從公用經(jīng)費中提取和安排。
以“體育”為手段，讓“健康”成為目標，正是體育與健康課程改革的核心。我校在實施《學生體質健康標準》工作過程中，將實施工作緊密地與體育與健康課程改革結合在一起，充分發(fā)揮《學生體質健康標準》評價的導向作用，激發(fā)學生的運動興趣，引導學生掌握體育基本知識、養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，使教師和學生在新課程環(huán)境下的教學方式和學習方式都發(fā)生了好的變化。
由于《學生體質健康標準》實施工作納入了學校整體工作計劃，使得學校師生開展大課間體育活動和課外體育活動成為了日常行為，實現(xiàn)了鍛煉的系統(tǒng)性、經(jīng)常性。從目前我校實施《學生體質健康標準》的情況看，每周的課外活動，做到了定人、定時、定內(nèi)容、定場地，讓每個學生都有參與的機會，既培養(yǎng)了學生的特長，又提高了全體學生的體能，有力地促進了學校課余運動訓練。
學校還積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”。鼓勵學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，形成青少年體育鍛煉的熱潮。要根據(jù)學生的年齡、性別和體質狀況，積極探索適應青少年特點的體育教學與活動形式，指導學生開展有計劃、有目的、有規(guī)律的體育鍛煉，努力改善學生的身體形態(tài)和機能，提高運動能力，達到體質健康標準。在校內(nèi)經(jīng)常開展各種形式的體育競賽，做到每月有一次體育比賽。結合區(qū)學生體育競賽成立了田徑運動隊，籃球隊等校級運動隊。
學校十分重視體育安全管理，指導青少年科學鍛煉。學校要對體育教師進行安全知識和技能培訓，對學生加強安全意識教育。加強體育場館、設施的維護管理，確保安全運行。完善學校體育和青少年校外體育活動的安全管理制度，明確安全責任，完善安全措施。針對青少年的特點，加強對大型體育活動的管理，做好應急預案，防止發(fā)生群體性安全事件。建立校園意外傷害事件的應急管理機制。建立和完善青少年意外傷害保險制度。加強體育科學研究，積極開發(fā)適應青少年特點的鍛煉項目和健身方法，加強社會體育指導員隊伍建設，為青少年體育鍛煉提供科學指導。學校經(jīng)常檢查學校的場地器材情況，做到出現(xiàn)器材破損及時維修或更換。
我校針對學生年齡特點，分別在不同年級設置了不同的體育特色，分別是高年級的籃球、中年級的乒乓球、低年級的跳繩。其中我校的籃球運動水平在不斷的發(fā)展與提高，近幾年分別在區(qū)、鎮(zhèn)籃球比賽中取得優(yōu)異成績。
《學生體質健康標準》是促進學生體質健康發(fā)展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，也是學生畢業(yè)的基本條件之一。我校在實施《學生體質健康標準》過程中，關注學生個體差異與不同需求，使學生身心健康地發(fā)展等方面，已經(jīng)取得了積極的效果。今后，我校將努力完善《學生體質健康標準》各項工作，讓我們學校的體育課程、體育活動真正“為了每個學生的健康”、“為了每個學生的發(fā)展”。
體質健康自我總結篇八
我校為了認真貫徹落實關于實施《國家學生體質健康標準》有關事項的通知，認真做好了《國家學生體質健康標準》項目測試及測試數(shù)據(jù)的上報、管理工作，做好了我校全體學生體質健康測試工作，我校實施了《國家學生體質健康標準》工作領導小組并制訂了測試工作具體方案，體育組、教導處、校長室通力協(xié)作，測試工作已圓滿完成，下面就我校進行體質健康測試工作做一個全面的分析。
面對高要求的測試工作，學校認真落實上級有關文件指示，召開了全體教師裁判員培訓，強調了具體項目地點及人員安排。各班主任還與家長積極配合，在家長會上與家長溝通，要求家長在家做好孩子體質健康的鍛煉工作，每天晚上孩子在家的跳繩、仰臥起坐、立定跳遠由家長進行監(jiān)督，正是由于全體人員的通力合作，才能使測試工作順利完成。
在9月25、26日兩天，我校完成了全體學生達標測試，七、年級進行了坐位體前屈、立定跳遠、男1000米、女800米達標測試。八年級進行了坐位體前屈、立定跳遠、男1000米、女800米達標測試。九年級進行了坐位體前屈、立定跳遠、男1000米女、800米達標測試。
經(jīng)過一星期的努力，圓滿完成各項達標測試。我校嚴格按照《國家體育鍛煉標準》規(guī)定，取消了單項得分的限制，以測試項目得分之和為評定等級的依據(jù)。60-75為及格，76-85為良，86分上為優(yōu)。新標準取消單項得分限制，充分允許學生存在差異，這客觀地尊重學生的體質差異，也尊重學生的個性差異，充分體現(xiàn)了新標準的人本觀。于10月20日開始將學生測試數(shù)據(jù)輸入電腦，進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計工作，并與11月1日完成了數(shù)據(jù)上報工作。
這次體質健康測試，從分布任務到測試完成，時間緊，任務重。我們覺得沒有全體的力量是不可能在短期內(nèi)對如此多的同學進行測試的。同時積極發(fā)動，精心組織，合理安排，是做好這項重要工作的保證。只要各方面積極努力我們學校完全能夠做好體質測試工作，對學生的健康負責，為培養(yǎng)全面發(fā)展的學生做出貢獻。
體質健康自我總結篇九
為貫徹落實學校體育“健康第一”的指導思想，切實加強學校體育工作的具體體現(xiàn)，我校十分重視《學生體質健康標準》實施和測試工作，在20xx年下旬對全校學生進行了體育項目測試，并將測試數(shù)據(jù)上報，現(xiàn)將實施工作總結如下：
開學初，組織體育教師進行培訓，明確各年級測試項目，測試步驟和操作細則，并要求體育教師對各班進行《標準》的測試項目及鍛煉方法的宣傳教育，讓他們認識《標準》實施辦法的重要性和必要性，學校還把《標準》工作方案復印給各班，讓學生了解測試達標要求來督促自已平時積極主動地鍛煉身體。
1、在測試前，對學生進行身體健康情況的摸底調查，有計劃、有組織地安排測試，并對測試儀器調試、場地、設施以及環(huán)境的布置和安排進行排查，制訂詳細的測試細則和安全措施，指導受試者做好充分的預備活動等。
2、對各年級的測試項目都做了統(tǒng)一的規(guī)定，身高、體重為各年級的必測項目，其他年級測試項目為：一、二年級測試投沙包、立定跳遠。三、四年級為仰臥起坐、立定跳遠。
五、六年級為肺活量、50*8米、仰臥起坐、跳繩。在測試過程中，充分發(fā)揮體育骨干的作用，使學生能安全有序地完成測試任務。對成績不合格和請假學生進行補測工作。
3、在測試過程中，學生態(tài)度端正，認真測試，各項測試成績很正常。但是也有一小部分學生抱著好玩的心態(tài)。高年級學生對耐力項目（400米）的測試有偷懶的現(xiàn)象，導但學生對跳繩感興趣，成績較好，總的成績還是能夠達到100%的及格率。
體質健康自我總結篇十
本次調研是自20xx年以來組織的第2次學生體質與健康調研，數(shù)據(jù)覆蓋48所中小學在校學生。檢測項目涵蓋了身體形態(tài)、生理機能、身體素質和健康狀況共4個方面。共檢測6萬名中、小學生。本調研結果分兩個方面：一是從學校匯總數(shù)據(jù)報告中小學生的體質健康現(xiàn)狀；二是從數(shù)據(jù)分析報告學生體質發(fā)展的趨勢。
(一)身體機能狀況有所改善。
中小學生肺活量持續(xù)下降的趨勢得到初步遏制，與20xx年相比，中小學男生肺活量優(yōu)秀、良好、及格、不及格比率分別為7.41%、12.6%、24.9%、9.85%；中小學女生肺活量優(yōu)秀、良好、及格、不及格比率分別為13.8%、15.71%、30.1%、30.8%；但各檔次比例均不及全市平均水平。
速度素質(50米跑)與20xx年相比，小學生變化不大，男女生稍有提高(分別平均提高0.2秒和0.3秒)，但男女生優(yōu)秀率均低于全市平均數(shù)的10個百分點；男、女生不及格率分別高于全市9.6%、4.8%。
(二)視力不良率。
20xx年義務段在校學生的身體發(fā)育和健康狀況總體上是好的。學生近視患病率居高不下。20xx年抽取18所學校結果，其中小學15所，初中3所，小學男36%、女41.15%、小學平均38.44%；初中男56.39%、女63.56%、初中平均59.7%?？傄暳Σ涣悸?9.07%，比20xx年視力不良率47.58%高出1.49%，比20xx年總視力不良率50.62%下降了1.55%，也比20xx年的總視力不良率50.6%下降了1.53%。近視率總體趨勢隨著年級(年齡)逐步增高，盡管有小幅回落，但一直處在高位。
(三)身高體重指數(shù)。
中小學生身高體重指數(shù)出現(xiàn)可喜變化，正常體重比例超過39%，比20xx年26.5%有了大幅提高，但低于全市40.02%。超重率也低于20xx年全省比例，中小學生超重率男生為9.65%(17.13%)、女生為6.83%(11.07%)；但肥胖依然成為重要的公共衛(wèi)生問題，肥胖率高于全省10個百分點，男生為24.7%(14.46%)、女生為17.68%(6.70%)。
可以得出以下結論：
1、男女生平均身高均隨著年級的增長而逐步增高；
2、男生平均身高總體上要高于女生，且隨著年級的.增長而逐步加大；
3、五、六年級時，女生平均身高要高于男生，符合青春期發(fā)育規(guī)律。
分析原因主要為：
1、與改善飲食、合理改變膳食結構有關。
2、與自20xx年嚴格落實“陽光一小時”等因素密切相關。增加體育活動必須繼續(xù)堅持，常抓不懈。
3、通過分析，外圍學校在肥胖比例上好于中心學校外，其它指標明顯低于中心學校平均值。初步分析家長一線職工和外來人口的家庭較多，學生飲食、膳食結構、營養(yǎng)等與學生成長節(jié)奏不一致。如隔代教育導致的暴飲暴食等。
1、建立完善學生體質健康監(jiān)測制度。負責中小學生體質健康監(jiān)測的監(jiān)督、指導、培訓，并負責監(jiān)測數(shù)據(jù)進行錄入、匯總、統(tǒng)計、評價、分析。每年組織編制和發(fā)布《學校體育工作年度報告》。
2、強化體育課和課外鍛煉。切實保證中小學的體育課時，實施《義務教育體育與健康課程標準》，豐富教學內(nèi)容，改進教學方法，提高教學質量，提高體育課的實效性。強化課外鍛煉，就要積極開展大課間體育活動，開展豐富多彩課外體育鍛煉，開展“億萬學生陽光體育運動”，切實落實每天一小時校園體育活動時間，有序開展學生課余體育競賽活動。
3、建立和完善體育教育的評價機制，把學校體育和健康教育實施情況作為中小學規(guī)范辦學行為、年度考核的重要指標，定期開展督導評估，并將督導結果定時向社會公布。在教師評優(yōu)，職稱評定等方面認真執(zhí)行有關規(guī)定，調動教師工作積極性。
5、實施“學校體育教學改革項目”。組建體育教學改革和運動項目教學聯(lián)盟，大力推廣田徑、足球、籃球、排球、武術等運動項目，提高教學質量和學生運動技能。重點培養(yǎng)體育學科骨干教師、體育。加強體育教育信息化建設，征集推介優(yōu)秀體育課教學資源和案例。實施兼職體育教師專項培訓制度，普遍提高專業(yè)體育教師的教學基本功和教授不同運動項目的能力。
體質健康自我總結篇十一
為了促進《國家學生體質健康標準》的順利實施，努力使廣大中小學生得到健康成長，促進我校學生積極參加體育鍛煉，不斷糾正和改變學生體質健康狀況中出現(xiàn)的問題，從而使學生擁有健康端莊秀美的體魄姿態(tài)和健全的人格。將“健康第一”的指導思想落到實處，充分發(fā)揮學校體育在育人教育中的獨特作用。結合我校實際情況制定本實施方案。
一、組織機構。
1、領導小組。
組長：安延峰。
成員：穆煥琴、安靜及各班班主任。
領導小組職責是負責安排學校按要求開設的體育課，督促體育課規(guī)范。
教學。
結合測試標準加強學生體質訓練組織人員開展學生體質達標測試工作督查實施《國家學生體質健康標準》情況。根據(jù)具體情況做好分工做到分工明確責任到人確保測試、錄入等各項工作按時完成。
2、測試小組。
組長：李四軍。
成員：各班班主任做好本班的測試工作。
測試小組職責是負責按照方案的要求對學生進行測試和指導鍛煉，負責成績的收集、整理并對照《國家學生體質健康標準》及評分標準如實填寫表冊，及時上報錄入小組。
3、錄入小組：安靜。
錄入小組職責是負責成績的錄入及學生體質健康測試報告單的打印，及時上報數(shù)據(jù)報送小組。
4、數(shù)據(jù)上報：穆煥琴。
二、工作內(nèi)容。
1、在9月份對測試人員進行培訓，各班班主任利用班會課對學生進行宣傳。
2、測試小組從11月份進行測試工作。測試結束后體育教師對照《國家學生體質健康標準》及評分標準如實填寫表冊，并完成數(shù)據(jù)上報。
3、體質健康測試年級及其所測項目：身高、體重、視力、肺活量、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）、坐位體前屈、立定跳遠、引體向上（男）、1分鐘仰臥起坐（女）。
三、
工作要求。
1、測試要統(tǒng)一標準，統(tǒng)一要求；數(shù)據(jù)的記錄要真實，杜絕虛擬測試成績。表冊填寫字跡清楚、工整，不改寫，格式正確。
2、針對學生身體特點，考慮氣候、場地等因素，科學組織測試工作，保證學生的身心健康和安全。
3、班主任和體育教師要加強對學生的安全教育，無論在校內(nèi)還是在校外進行“體育達標”訓練，都要對學生提出安全要求。要利用班會和體育課對學生進行體育達標及訓練的安全教育。
4、測試小組務必認真組織測試工作，并按時將相關表冊上報錄入小組。
四、特殊情況的處理。
1、因病或殘疾學生，確實不能參加《標準》測試的學生，應持縣級以上醫(yī)院出具的病歷等證明材料，向學校提交免予執(zhí)行《標準》的申請。學校體育組簽署意見后，將材料存入學生檔案。
2、對因病免修體育課被批準免予執(zhí)行《標準》的學生，當年不得評為“三好學生”。
3、《標準》成績不及格者，在本學年度（由學校安排）準予補測一次，補測仍不及格，則學年《標準》成績?yōu)椴缓细瘛?BR> 五、測試保障、安全防范工作。
1、保證活動時間，推動經(jīng)常鍛煉。學校保證學生每天有一小時的體育鍛煉時間，體育教師要上好體育課、早操或課間操，對學生進行有針對性的體育鍛煉指導工作。
2、各班班主任要牢固樹立“安全第一”的責任意識。在實施《標準》時，要健全各項安全保障制度，落實安全責任制，加強對場地、器材、設備的安全檢查，加強對學生安全教育，提出安全要求。
3、測試前要檢查和了解學生身體健康情況，對生病學生實行緩測或免測。堅決杜絕平時不鍛煉，測試時搞突擊的現(xiàn)象，謹防意外傷害事故發(fā)生。
萬莊學校。
萬莊學校。
2012年。
體質健康自我總結篇十二
我是一個熱心、真誠、坦率、樂于助人的人。在氣質類型上屬膽汁質和粘液質混合類型。平時嚴于律己，常常給自己定一個稍微高一點的目標，并朝著這個目標不斷地學習和提高。凡事往好的方面想。
善于忍耐，不僅能接受自我，也能接受他人，善于發(fā)現(xiàn)別人的閃光點，為人處事會為他人著想，與他人相互溝通和交往，人際關系協(xié)調和諧，能和集體融為一體。能處處尊重、信任他人。
熱愛工作，有上進心，要求自己有進步，通過各種學習途徑充實自己，更好地從事教學工作。
能調節(jié)管理情緒，心境良好。雖然也會有消極的情緒，但一般不會長久。能適當?shù)乇磉_自己的情緒，謙虛不卑，自尊自重，學會滿足。思考問題的方式是適中和合理的，待人接物能采取恰當靈活的態(tài)度，能夠與步調合拍，也能與集體融為一體。
總的說來，本人能夠善待自己，善待他人，適應環(huán)境，會享受美好人生，知足常樂。
申請c證的理由：
1、個性上的一些優(yōu)點，適合從事心理健康教育。如熱心、真誠、坦率、守信、善于體諒人和理解人，樂于助人等性格特點都是從事心理輔導工作的有利條件。
2、心理學技巧與方法對于班主任工作和學科教學帶來巨大的促進作用，在與學生交往中學生能敞開心扉與你交往、溝通，這樣可以培養(yǎng)全面發(fā)展的好學生。
3、現(xiàn)階段許多學生迫切需要得到幫助，而心理教育的專業(yè)人才緊缺，因而有一種強烈責任感和使命感。如果能利用自己的專長為學生提供一些幫助，那將是我最大的滿足。再說投身于學校心理健康教育事業(yè)可以使自身的價值得以充分的體現(xiàn)。
體質健康自我總結篇十三
《學生體質健康標準》的發(fā)布與實施是教育部、國家體育總局為積極貫徹落實《中共中央關于深化教育改革全面進行素質教育的決定》的一項重要舉措，是學校樹立“健康了第一”的指導思想，切實加強學校體育工作的具體體現(xiàn)。為此，我校十分重視《學生體質健康標準》實施和測試工作。12月29日已將全部項目測試完畢并將測試數(shù)據(jù)上報?，F(xiàn)將我校貫徹落實《學生體質健康標準》的實施測試工作總結如下：
一、積極宣傳，提高認識、加強管理。
從學期初開始，就要求體育教師對全校各個班級進行《標準》的測試項目以及鍛煉方法的宣傳教育，幫助學生了解健康的意義和鍛煉目的。讓學生懂得只有堅持經(jīng)常鍛煉才能增強體質、提高健康水平。并通過各種體育活動的形式對學生進行宣傳教育。同時成立了實施《學生體質健康標準》工作領導小組，領導小組成員進行了分工明確，同時擬定了《標準》的測試計劃和工作重點，嚴格按要求進行測試和評價、及時匯總、統(tǒng)計和上報測試結果。
二、加大投入，改善條件。
幾年來，在資金十分緊張的條件下，仍然把測試工作列入重點考慮因素，并逐步加大投入。新《標準》的實施，測試工作量大，要求較高，學校在原有體育器材的基礎上，還添置部分專用設備，加大人力，物力的投入，積極購置必要的，合格的測試設備、儀器，為新《標準》的實施教學，綜合測試創(chuàng)設硬件條件。設備良好，設施合格，為確保測試工作的順利進行做好了物質條件的保證。
三、注重效果，將考核測試項目與各項體育活動相結合。
實施《標準》質量的好與壞不僅取決于測試的結果，更重要的是取決于開展活動的過程，若活動開展的好，學生積極參加效果就好，測試成績就好，否則效果就差，成績也差。我校把《標準》與體育教學結合、與課外體育活動結合、與運動競賽等項目結合，取得了事半功倍的效果。
三、組織測試培訓，明確測試標準。
要認真貫徹落實新《標準》，就必須首先學習新《標準》以及《標準解讀》用書的內(nèi)容，清楚了解測試范圍，測試辦法，測試科目，記分方法，上報要求。我校采用了集中分散相結合的辦法，對測試教師在業(yè)務學習時間進行專題培訓學習，以達到熟悉《標準》，把握《標準》，學會方法，為新《標準》實施打好了基礎。
四、組織測試，保障安全。
在測試前，我們通過班主任對學進行多方面了解，對參加測試的學生進行了身體健康情況的摸底調查，有計劃，有組織地安排測試，并對儀器調試、場地、設施以及環(huán)境的布置和安排進行排查，制訂詳細的測試細則和安全措施，指導受試者做好充分的預備活動等。加強測試教師、班主任、學生等多方面的組織動員工作，共同完成測試任務。
五、做好數(shù)據(jù)資料收集、整理、分析和保全。
學校建立健全學生體質健康擋案制度，每位學生都建立《學生體質健康登記表卡》，對在測試的結果和評分成績進行登記、整理、分析和保全。
為了確保學生體質健康測試的正常開展，在學校領導的支持下，通過近一個月的努力工作，完成了全校學生的體質健康測試工作。并進行了數(shù)據(jù)的采集和整理工作。并按時準確地向全國學生體質健康標準數(shù)據(jù)管理中心發(fā)送數(shù)據(jù)，完成了數(shù)據(jù)上報工作。
這次體質健康測試，從分布任務到測試完成，時間緊，任務重。我們覺得沒有全體的力量是不可能在短期內(nèi)對如此多的學生進行測試。同時積極發(fā)動，精心組織，合理安排，是做好這項重要工作的保證。只有各方面積極努力，我們才能夠做好體質測試工作。
七、克服不足，再上臺階。
對照《標準》，在測試工作中還存在硬件設施方面的一些不足，工作量大。今后，學校將以這次測試為契機，進一步加大對體育設備的投入，不斷改善學校體育環(huán)境和條件，使學校體育工作乃至整體工作再上新的臺階。
工
作
總
結
體質健康自我總結篇十四
施方案。
成村。
學
校
2012.12。
為了貫徹教育部和國家體育總局聯(lián)合頒布了《學生體質健康標準（試行方案）》，積極推進我校素質教育，提升學生的素質，特制定本實施和獎勵方案。
一、指導思想。
以學校整體工作思路為中心，以堅持貫徹《學校體育工作條例》、《學生體質健康標準》為目標，全面開展學校體衛(wèi)工作，努力提高全校師生身體素質和健康水平。銳意改革，開拓進取，使學校體育工作在制度化，科學化，規(guī)范化等方面邁上新臺階，為我校大力推進素質教育，全面提高教育質量和教學水平做出應有的貢獻。
二、領導組織：組。
長：梁宗彪。
副組長：覃志強、和晉源、組。
員：張峰剛、白。
杰、梁宗偉工作責職：
1、副組長負責全校每次檢測分數(shù)的統(tǒng)計和公布工作；
3、班主任老師全面負責班級《學生體育健康標準》實施的組織工作、利用晨間活動等其它時間訓練、布置督促檢查在家訓練情況、和體育教師一起對本班學生進行檢測，做好登記工作。
三、工作任務、目標。
1、體育工作的任務及措施。
(1)結合新課程標準的實施，抓好校本培訓，校本教研工作，努力提高體育教師業(yè)務理論水平，更新教育教學觀念，拓展體育教學內(nèi)容，協(xié)調保證各年級教學計劃的連續(xù)性，逐步提高體育教學質量。
(2)加強對新課程標準的學習理解運用，堅持以學生為本，改進教學方法，重視教學評價的多元性，培養(yǎng)學生的自學能力。
(3)抓常規(guī)，抓管理，抓教學，重點抓好大課間活動，抓好每天鍛煉一小時、“陽光體育冬季長跑”，以及做好逐步推廣第三套廣播體操的準備工作。
(4)大力推動《學生體質健康標準》的全面實施。每年十月完成七年級建檔工作，十一份完成全校學生體質健康測試工作，為上報國家數(shù)據(jù)庫打好基礎。
(5)認真落實《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》，大力推廣學校大課間體育活動，積極實施《初中學生開展大課間體育活動行動研究》課題研究工作。
(6)抓好學校田徑隊業(yè)余訓練工作，積極備戰(zhàn)縣中學生田徑運動會。
(7)組織開展好學校體育競賽工作，重點組織好春季田徑運動會。
(8)在進行教學訓練，競賽時，切實加強安全教育，制訂有效措施，嚴防各類傷害事故的發(fā)生。
(9)以校本教研為指導，抓好大課間體育課題的研討活動。
(10)加強教研組建議，積極開展教研活動和備課組活動，深入落實二期課改要求，探索創(chuàng)新發(fā)展坦途中學體育特色。
2、體育教學教研工作。
體育教師將一如既往，在學校行政的領導下，繼續(xù)加強學習，弘揚團隊精神，努力做好以下幾項工作：
(1)以課堂教學質量工程為目標，在教學中認真實施《學生體質健康標準》，不斷更新教育思想和教學觀念，大力改革教學內(nèi)容和教學方法，在教授體育與健康知識和技能的同時，注重培養(yǎng)學生的健康體育鍛煉意識和衛(wèi)生習慣，為學生提供主動學習的空間。
(2)在體育教師之間倡導勤學習、共研討之風，以不斷充實提高每一位教師的理論水平和教育、教學能力。圍繞《課程標準》和新的教材體系開展教學活動，本學年，體育教師人人上實踐課，在實踐中得以提煉、得以升華。
(3)以備課組活動為手段，積極探索，勇于創(chuàng)新教學方法和教學手段。堅持以學生為主體，為學生提供更寬松、更愉快的學習氛圍，實現(xiàn)教學形式的多樣化，趣味化和科學化，切實提高體育教學質量。
(4)加強體育課教學評價工作，注重教學結果的評價與教學過程評價相結合，科學評價學生的體質健康水平。
高的學術論文。
3、課外體育文體工作。
統(tǒng)籌安排全?！皟刹佟薄⒄n外體育活動、結合大課間體育活動開展課題研究活動，并成立各種類型的活動組織，保證人員場地內(nèi)容時間和制度的落實，為開展大課間課題研究奠定良好的基礎。
4、體育管理工作。
（1）依據(jù)《學校體育工作條例》，結合本校實際認真落實回民中學貫徹實施《學生體質健康標準》方案，加強學生安全教育，使我校體育工作的開展有制可依，并樹立良好的依法執(zhí)教意識。
（2）結合學校實際情況，制訂詳細的學校體育工作計劃，學期中按計劃逐步落實，學期末撰寫出工作經(jīng)驗與得失總結。
（3）各任課教師依據(jù)《課程標準》制訂出符合各年級實際的教學進度，上課有教案，課后有小結。
（4）體育教研組定期開展教科研活動，集體備課活動，切實保證活動有計劃，有研討，有記錄，有總結，尤其是大課間活動研討長期開展并形成特色。
5、學校保證開展體育工作所需的經(jīng)費，及時添置器材，確保傳校工作順利進行。
6、抓好學校田徑隊業(yè)余訓練工作。
總之，全體體育教師將本著團結奉獻的精神，與時俱進，開拓創(chuàng)新，爭取再創(chuàng)學校體育之輝煌。
成村學校。
體質健康自我總結篇十五
為保證學生體質健康測試工作順利進行，公正、科學地評價學生體質健康水平，為學生的體育鍛煉提供理論指導，特制定本管理制度。
1、學生體質健康檢測咨詢工作人員必須品行端正，為人師表，有獻身教育事業(yè)的精神，認真對待測試工作，全體人員既要分工又要協(xié)作。測試過程中對學生態(tài)度和諧，耐心解答學生問題。
2、學生體質健康檢測咨詢?nèi)藛T應對全校學生的體質健康測試工作統(tǒng)籌安排，合理組織，認真實施，確保測試結果的準確。
3、學生體質健康檢測咨詢工作人員應該刻苦鉆研業(yè)務，熟練掌握各種儀器的使用、保養(yǎng)方法和測試系統(tǒng)的微機管理方法。
4、建立、健全學生體質健康測試信息的檔案管理，各類檔案應分類合理、材料齊全。
5、做好衛(wèi)生整潔和儀器保養(yǎng)工作，室內(nèi)勤打掃，儀器要定時充電，擦拭干凈，未經(jīng)批準，不得擅自拆卸、改裝。
6、做好安全保衛(wèi)工作，防火防盜,交接班時要明確清楚。測試中若發(fā)生事故，要迅速設法解決并及時向上級報告。
7、學生在測試過程中必須聽從管理，按要求規(guī)范操作各類儀器。
8、學生在測試前應做好準備活動，以免發(fā)生運動損傷。
9、學生測試必須穿運動服、運動鞋,干凈襪子，不得穿皮鞋、有跟鞋、涼鞋、長筒雨鞋、棉衣、棉褲，女生不得穿裙子，身上不得攜帶大串鑰匙、刀子等硬物。
體質健康自我總結篇十六
我新獅小學的***，我是一個偏向粘液質氣質類型的人。我性格沉穩(wěn)，情緒穩(wěn)定，心胸寬廣，遇事樂觀，自制力強。
1、在自我認識方面：我善于反思自己的心理與行為。從小我就有寫日記的習慣，我經(jīng)常會對自己的內(nèi)心活動進行分析，這讓我了解自己的能力和優(yōu)缺點，對自己不會有過于苛刻的要求。經(jīng)常性的反思也讓我思考問題比較深刻，看待問題較為全面，所以給人印象比較穩(wěn)重。
2、在社交方面：我喜歡與人交往。我待人誠懇，為人善良。與人交往時能處處尊重、信任他人，重感情。能以換位思考的方式站在他人立場審視自我的行為，體驗別人的心理感受。并且善于洞察別人的情緒與情感，樂于幫助別人。因此我的人緣也很好。
3、對待事情方面：我會“三思而后行”。遇事冷靜分析，以辯證的觀點看問題，不輕易下結論。對外界刺激不會有偏頗的情緒和行為反應。工作上有上進心，做事認真、勤奮，思路清晰，有條理。
4、我的興趣愛好非常廣泛，如書法、繪畫、唱歌、打球、旅游、跳舞、寫作等等。喜歡嘗試新鮮事物，通過各種方式來提高自己個方面素質，充實自己，享受人生樂趣。
我做心理健康教育教師的最初動機還得追述到我的讀書時代。年輕時曾一度陷入過對未來發(fā)展的迷茫與無助之中，體驗過內(nèi)心的困惑，極度渴望走出困惑。那時我就對心理學產(chǎn)生興趣，大學時報名參加心理健康自學考試，希望通過有豐富扎實的理論基礎，來幫助那些陷在苦惱中的人，同時完善自身人格。這就是我最簡單和原始的動機。
工作后，作為一名班主任，了解學生心理，對學生心理健康進行輔導成了我必不可缺的工作，這項工作能實實在在地影響人的一生。而且，我校是一所城鄉(xiāng)結合部小學，由于外來民工子女父母教育不當或教育欠缺，導致他們的一系列心理問題。迫切需要一些心理健康輔導。我校也十分重視這項工作，編寫心理健康校本教材，做相關課題，開設相關公開課。這為我校教師心理健康教學素質的提升提供了很大的幫助，所以我申請做一名心理健康教師，也相信自己能成為一名合格的心理健康教師。
體質健康自我總結篇十七
《學生體質健康標準（試行方案）》實施辦法.一、《標準》的實施工作在教育部、國家體育總局的領導下，由各級教育行政部門管理，體育行政部門指導?！稑藴省酚蓪W校負責組織實施。各學校、各地教育行政部門應按照教育部、國家體育總局的統(tǒng)一部署和要求，采集、匯總、上報《標準》的有關數(shù)據(jù)。
二、本《標準》應在校長領導下，由教務處（科）、體育教研室（體育組）、校醫(yī)院（醫(yī)務室）、學生工作部、輔導員（班主任）協(xié)同配合，共同組織實施?！稑藴省返臏y試應與學生健康體檢有機結合，避免重復測試。各測試項目的成績，由體育教研室（體育組）匯總，并按照《標準》的要求評定成績、確定等級，記入《學生體質健康標準登記卡》，在畢業(yè)時放入學生檔案。
三、學生達到《標準》良好等級及以上者，方可評為三好學生、獲獎學金（高等學校）；達到優(yōu)秀成績者，方可獲獎學分（高等學校或實驗新高中課程標準的學校）。對《標準》測試成績不及格者，在本學準予補考一次，補考仍不及格，則學年評定成績不及格。學生畢業(yè)時《標準》成績達到60分為及格，準予畢業(yè)；《標準》成績不及格者，高等學校按肄業(yè)處理。
四、獎勵與降低分數(shù)的辦法。
（一）屬下列情況之一者，獎勵5分，不同項可累計加分：、早操、課間操和課外體育鍛煉出勤率達到98％以上，并認真鍛煉者；2、獲等級運動員稱號者；、參加校運動會及以上體育比賽獲名次者；、學生體育干部在組織各項體育活動中，工作認真負責者。
（二）對體育課、早操、課間操、課外體育鍛煉無故缺勤，一年累計超過應出勤次數(shù)1/10或因病、事假缺勤，一學年累計超過1/3者，其《標準》成績應記為不及格，該學年《標準》成績最高記為59分。
五、因病或殘疾學生，可向學校提交免予執(zhí)行《標準》的申請，經(jīng)醫(yī)生證明，體育教研室（體育組）校準后，可以免予執(zhí)行《標準》，所填表格存入學生檔案。
六、各地教育、體育行政部門對本地各級各類學校實施《標準》的情況，要認真檢查監(jiān)督，定期抽查，并進行通報，對弄虛作假、徇私舞弊者，給予批評教育，情節(jié)嚴重者，給予行政處分。
七、為使《標準》的實施更加科學、準確、簡便易行，各學校選用的測試器材必須是經(jīng)國家質量監(jiān)督部門檢測達到測試要求的合格產(chǎn)品，同時應積極創(chuàng)造條件使用計算機，努力做到管理的科學化、現(xiàn)代化。
八、各級各類學校在試行本《標準》時，《大學生體育合格標準》、《中學生體育合格標準》、《小學生體育合格標準》即不再施行。與此同時，《標準》成績即作為《國家體育鍛煉標準》達標成績。
九、各省、自治區(qū)、直轄市教育行政部門，可以根據(jù)本辦法，制訂具體實施意見。
十、本辦法由教育部負責解釋。
體質健康自我總結篇十八
１、幫助學生進一步了解吃的科學。
２、明確不能常吃熏烤，油炸和腌制食品。
３、養(yǎng)成良好的飲食習慣。
熏烤食品的衛(wèi)生：油炸食品的衛(wèi)生：腌制食品的衛(wèi)生。
師：怎樣防止熏烤，油炸和腌制食品的危害呢？
學生討論：教師歸納結論。
自己平時對這些吃的問題都注意了嗎？哪些地方還不夠好？今后打算怎樣改進？
1、學生認識到吃也是一門科學。
2、學生知道怎樣才能全面攝取營養(yǎng)。
體質健康自我總結篇十九
為規(guī)范我街道學生體質健康監(jiān)測工作，保證學校及教育主管部門獲取客觀準確的學生體質健康資料，推動全體學生健身活動的開展，促進我街道教育教學的發(fā)展，特制定本制度。
1、學生體質健康監(jiān)測工作的任務是：對監(jiān)測對象進行體質健康測試；建立學生體質健康數(shù)據(jù)庫；統(tǒng)計與分析監(jiān)測數(shù)據(jù)；公布監(jiān)測結果，為相關教育教學工作決策和研究提供服務。
2、學生體質健康監(jiān)測工作應堅持科學、統(tǒng)一、系統(tǒng)的原則，做到組織嚴密、取樣客觀、操作規(guī)范、結果準確。
3、各校教導處負責學生體質健康監(jiān)測工作。學校協(xié)同體育組、共同建立學生體質健康監(jiān)測工作領導小組，在各自職責范圍內(nèi)協(xié)同開展學生體質健康監(jiān)測工作。
5、體質健康監(jiān)測必須嚴格執(zhí)行工作程序，遵守操作規(guī)定。
6、學生體質健康監(jiān)測由教導處公布。學生體質健康監(jiān)測結果公布后，各班級可以公布本班學生體質健康監(jiān)測結果。
7、學生體質健康監(jiān)測資料屬保密資料。學校各科室應當采取必要的保密及安全措施，對有關工作人員進行保密教育，做好監(jiān)測數(shù)據(jù)和資料的保管、保密工作。未經(jīng)學校同意，不得向任何個人提供監(jiān)測數(shù)據(jù)和資料。
8、經(jīng)學校批準，有關科室在遵守保管、保密制度的情況下，可無償使用嚳體質健康監(jiān)測數(shù)據(jù)和資料。
體質健康自我總結篇二十
通過教學，使學生知道什么是良好的個人衛(wèi)生習慣，并要求自己養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
培養(yǎng)學生良好的養(yǎng)成能力。
養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
一課時。
故事講的是一位不講衛(wèi)生的小朋友，由于沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，飯前便后不洗手，天天不洗澡的危害……（觀看部分后，師板書課題后，學生分組討論以下兩個問題。）。
學生討論后分組匯報結果……。
2、飯前便后要洗手。
師教學生洗手的方法，洗手方法歌：
（1）、沖水再用除菌皂。
（2）、揉搓指縫不能少。
（3）、手心手背要搓洗。
（4）、再把泡沫都沖掉。
（5）、毛巾擦手要做到。
（師生共同練習洗手的方法，并親自實踐洗手的方法。）。
舒膚佳超人拿出什么武器對抗細菌？細菌怪獸怎樣被消滅？怎樣消滅細菌呢？
學生討論后分組匯報結果……。
師：只要我們運動過后、外出歸來、飯前、便后，經(jīng)常用舒膚佳洗手、洗澡，就能戰(zhàn)勝細菌。
師：同學們我們一起學習健康四步曲。
左手搓，右手搓，洗得細菌無處躲，手心搓，手背搓，飯前便后做。
舒膚佳超人真不錯，保護皮膚辦法多，習慣好，每天做，健康樂呵呵！
沖沖身、擦擦背，每天都要洗洗澡，小地方、別放過，從頭洗到腳。
舒膚佳超人真不錯，保護身體細菌跑，不偷懶，天天洗，健康一定好。
（學生學唱健康四步曲）。
（學生回答）。
同學們，這節(jié)課你學到了哪些知識？你有什么收獲？（學生匯報）。
回家后和爸爸、媽媽一起堅持每天刷牙和定期洗澡。
體質健康自我總結篇二十一
一、目的意義：
通過《學生體質健康標準》方案的實施，促進學生積極鍛煉，不斷糾正和改變學生體質健康狀況中出現(xiàn)的問題，從而使學生擁有健康端莊秀美的體魄姿態(tài)和健全的人格。將“健康第一的指導思想”落到實處，充分發(fā)揮學校體育在育人教育中的獨特作用。
二、組織機構：
組長：雷德慧。
副組長：戴傳洪何紹芳。
成員：徐大新周武戴鵬張國李耀光王道升何愛民李平。
蔡仕萍張紅楊正淑各班班主任。
三、工作安排：
1、學校教務處相關人員組成宣傳小組，通過學習宣傳全校師生要達成共識，認識到這是落實“健康第一”的教育思想，是全面推進素質教育，加強學校體育工作的有效途徑；是學校體育走上規(guī)范化管理，促進學生體質健康發(fā)展，激勵學生養(yǎng)成經(jīng)常性鍛煉的良好素質。
2、體育教研組負責以班為單位，建立學生檔案與數(shù)據(jù)分析處理，為學生體質教學提供決策依據(jù)。.3、體育組及相關人員學習解讀手冊，轉變思想，調整工作思路。
四、鍛煉時間：
1、充分利用兩操活動的安排保證學生每天在校體育鍛煉時間。
2、每學期由體育組主持舉行一次相關項目的測試指導。
五、測試安排：
1、凡是和現(xiàn)行教材一致的項目，在兩個學年度內(nèi)分學期結合體育課考核進行預測，成績合格者，在集中測試是不再重測。
2、非教材項目在運動會集中測試。
3、非運動項目由體育教師、校醫(yī)務室及相關科任教師在學生體檢時測試。
4、未達到標準的學生，在兩個學年度中進行一次補測。
六、數(shù)據(jù)資料處理：
1、數(shù)據(jù)的收集和整理。以班為單位建立起學生檔案。
2、數(shù)據(jù)資料的分析和保存。為及時掌握各階段教學環(huán)節(jié)過程中矛盾的特殊性和規(guī)律性，不斷糾正和改變學生體質教育中的突出問題，提供決策依據(jù)。
七、安全措施的落實：
1、對學生日常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷病事故發(fā)生。
2、測試前檢查場地器材是否符合安全要求，是否過硬過滑。
3、給學生講清測試細則與安全要求以引起重視自我保護意識。
石阡民族中學教務處。
2007年9月。
體質健康自我總結篇二十二
1、喜歡健康活動，體驗做運動帶來的樂趣。
2、能利用運動器械做全身運動，初步了解上、下肢運動的概念。
3、學習用表格設計一周的晨間鍛煉計劃表。
1、晨間運動計劃表。
2、運動器械、水彩筆、黑板。
1、教師出示各種運動器械，引發(fā)幼兒興趣。
（1）幼兒自由選擇自我喜歡的運動器械進行運動。
（3）教師小結。
2、教師幫忙幼兒初步了解上、下肢運動和全身運動的概念。
（1）教師引導幼兒討論，將運動方式進行分類。
b、教師小結：利用手臂或腿和腳進行運動的時候，能夠使手臂或腿和腳得到鍛煉，這兩種形式就分別叫作上肢運動和下肢運動；如果我們?nèi)矶歼\動起來，使身體的每個部分都得到鍛煉，就叫作全身運動。
（2）教師引導幼兒對運動器械進行分類。
a、教師出示運動器械，請幼兒將運動器械分別與上、下肢和全身運動相對應。
b、師幼共同驗證。
c、教師小結：不一樣的器械能夠鍛煉身體的不一樣部位，我們大家都要進取鍛煉，身體才會棒棒。
3、師幼一齊分析幼兒的“晨間鍛煉計劃表”。
（1）教師出示計劃表范圖，引導幼兒觀察。
（2）教師引導幼兒討論計劃表（上肢運動、下肢運動、上下肢運動）。
4、教師引導幼兒完成自我的“晨間鍛煉計劃”。
（1）幼兒設計自我的“晨間鍛煉計劃”。
（2）教師巡回指導。
5、幼兒大膽介紹自我的鍛煉計劃，并說明理由。整理]活動延伸：
在日?；顒又邪凑兆晕业挠媱澾M行運動鍛煉。
體質健康自我總結篇一
本次調研是自以來組織的第2次學生體質與健康調研，數(shù)據(jù)覆蓋48所中小學在校學生。檢測項目涵蓋了身體形態(tài)、生理機能、身體素質和健康狀況共4個方面。共檢測6萬名中、小學生。本調研結果分兩個方面：一是從學校匯總數(shù)據(jù)報告中小學生的體質健康現(xiàn)狀；二是從數(shù)據(jù)分析報告學生體質發(fā)展的趨勢。
（一）身體機能狀況有所改善。中小學生肺活量持續(xù)下降的趨勢得到初步遏制，與相比，中小學男生肺活量優(yōu)秀、良好、及格、不及格比率分別為7.41%、12.6%、24.9%、9.85%；中小學女生肺活量優(yōu)秀、良好、及格、不及格比率分別為13.8%、15.71%、30.1%、30.8%；但各檔次比例均不及全市平均水平。
速度素質（50米跑）與相比，小學生變化不大，男女生稍有提高（分別平均提高0.2秒和0.3秒），但男女生優(yōu)秀率均低于全市平均數(shù)的10個百分點；男、女生不及格率分別高于全市9.6%、4.8%。
（二）視力不良率。義務段在校學生的`身體發(fā)育和健康狀況總體上是好的。學生近視患病率居高不下。抽取18所學校結果，其中小學15所，初中3所，小學男36%、女41.15%、小學平均38.44%；初中男56.39%、女63.56%、初中平均59.7%?？傄暳Σ涣悸?9.07%，比視力不良率47.58%高出1.49%，比總視力不良率50.62%下降了1.55%，也比的總視力不良率50.6%下降了1.53%。近視率總體趨勢隨著年級（年齡）逐步增高，盡管有小幅回落，但一直處在高位。
（三）身高體重指數(shù)。中小學生身高體重指數(shù)出現(xiàn)可喜變化，正常體重比例超過39%，比26.5%有了大幅提高，但低于全市40.02%。超重率也低于全省比例，中小學生超重率男生為9.65%（17.13%）、女生為6.83%（11.07%）；但肥胖依然成為重要的公共衛(wèi)生問題，肥胖率高于全省10個百分點，男生為24.7%（14.46%）、女生為1768%（6.70%）。
可以得出以下結論：
1、男女生平均身高均隨著年級的增長而逐步增高；
2、男生平均身高總體上要高于女生，且隨著年級的增長而逐步加大；
3、五、六年級時，女生平均身高要高于男生，符合青春期發(fā)育規(guī)律。
分析原因主要為：
1、與改善飲食、合理改變膳食結構有關。
2、與自嚴格落實“陽光一小時”等因素密切相關。增加體育活動必須繼續(xù)堅持，常抓不懈。
3、通過分析，外圍學校在肥胖比例上好于中心學校外，其它指標明顯低于中心學校平均值。初步分析家長一線職工和外來人口的家庭較多，學生飲食、膳食結構、營養(yǎng)等與學生成長節(jié)奏不一致。如隔代教育導致的暴飲暴食等。
1、建立完善學生體質健康監(jiān)測制度。負責中小學生體質健康監(jiān)測的監(jiān)督、指導、培訓，并負責監(jiān)測數(shù)據(jù)進行錄入、匯總、統(tǒng)計、評價、分析。每年組織編制和發(fā)布《學校體育工作年度報告》。
2、強化體育課和課外鍛煉。切實保證中小學的體育課時，實施《義務教育體育與健康課程標準》，豐富教學內(nèi)容，改進教學方法，提高教學質量，提高體育課的實效性。強化課外鍛煉，就要積極開展大課間體育活動，開展豐富多彩課外體育鍛煉，開展“億萬學生陽光體育運動”，切實落實每天一小時校園體育活動時間，有序開展學生課余體育競賽活動。
3、建立和完善體育教育的評價機制，把學校體育和健康教育實施情況作為中小學規(guī)范辦學行為、年度考核的重要指標，定期開展督導評估，并將督導結果定時向社會公布。在教師評優(yōu)，職稱評定等方面認真執(zhí)行有關規(guī)定，調動教師工作積極性。
5、實施“學校體育教學改革項目”。組建體育教學改革和運動項目教學聯(lián)盟，大力推廣田徑、足球、籃球、排球、武術等運動項目，提高教學質量和學生運動技能。重點培養(yǎng)體育學科骨干教師、體育名師。加強體育教育信息化建設，征集推介優(yōu)秀體育課教學資源和案例。實施兼職體育教師專項培訓制度，普遍提高專業(yè)體育教師的教學基本功和教授不同運動項目的能力。
體質健康自我總結篇二
為了深入貫徹落實《學校體質工作條例》及《中共中央國務院關于加強青少年體質增強青少年體質的`意見》的精神，全面推進學校的體質工作，增進學生的身心健康，促進學生全面、健康、和諧發(fā)展，現(xiàn)將我校七年年級2、3、4、5班和二年級3、4班體質工作自查情況匯報如下：
我所教的班級共6個教學班（七年級2、3、4、5班和小二年級3、4班，學生共296人，一年來，我始終堅持“給學生最適合的教質，讓孩子最快樂地成長”辦學理念，全面樹立健康第一思想，認真落實體質工作條例，大力開展陽光體質運動，同時促進學校體質工作取得了突出的成績。
1、統(tǒng)一思想，形成共識，全面加強學校體質建設。
體質衛(wèi)生工作是素質教質的重要組成部分。我校全面樹立健康第一思想，提出了“健康第一”、“我運動、我健康、我快樂”等口號，為我校體質成績的不斷突破提供了可靠的保障。為了提高專業(yè)理論水平，我充分利用課外時間抓業(yè)務學習和新課程標準等有關課改方面的資料。同時也做到了體質教師道德修養(yǎng)，嚴禁體罰學生。2深化改革，陽光體質，營造快樂的體質氛圍。
體質改革創(chuàng)新的宗旨，就是以增強學生體質為主，就是要營造寓教于樂，趣味健身，陶冶情操的教學氛圍。
（1）體質器械讓學生快樂起來。
我把現(xiàn)有的固定體質器械進行定期改造和維修，充分利用好這些體質器材所能發(fā)揮的`作用。強調每個學生人手一件隨身攜帶的小體質活動器材，有橡皮筋、跳繩、毽子、乒乓球、沙包等，使學生隨時隨處都可以健身，確保學生每天一小時體質活動時間。學校還不斷添置一些體質器材，每學期都有所投資，還落實體質器材管理員一名并做好記錄。
（2）課堂教學讓學生身心愉悅。
嚴格執(zhí)行區(qū)教質局印發(fā)的《關于進一步加強學校體質工作的若干意見》，嚴格按照國家頒布的課程計劃開足開齊了體質課程，在課表上落實“三課兩操兩活動”，并嚴格要求專課專用，不許占課。充分保證了學生每天在校一小時的體質鍛煉時間。體質課是落實體質工作的一個重要環(huán)節(jié)，課堂上我實行學生課堂出勤記載制，保證每個學生參與體質鍛煉與學習，我隨機抽查。我一直把體質教研工作與課題研究工作放在教學工作的首位，同時也作為提高我專業(yè)水平的重要方面來抓。我們堅持以“健康第一”為指導，認真落實新“課標”的教質理念。
在實施體質教學過程中，依據(jù)“新課標”精神，結合學校的具體實際，制定出切實可行的教學和工作計劃，并重點突出學生的體質素質和基本能力的培養(yǎng)，同時結合體質教學的特點，有意識地培養(yǎng)學生熱愛祖國，拼搏向上，團結協(xié)作和勇往直前的良好品質和作風。為他們將來的生活、工作和學習都打下了良好的基礎。在每周開展教研活動與集體備課活動中，我深入鉆研教材、精心備課、以加強教材建設為著眼點，以轉變觀念，實施“快樂教質”為突破口，增強體質教學的趣味性、娛樂性、健身性、實效性。使學生全面掌握新課程所規(guī)定的各項健康常識及體質技能，以改革教學方法和組織形式為基本途徑，不斷優(yōu)化課堂教學。
在教學實際中，我重點抓好課堂教學這一環(huán)節(jié)，教師按教學計劃備好課，設計出的教學方案，充分利用場地和現(xiàn)有的器材，調動學生的學習和鍛煉的積極性和自覺性，嚴密課堂的組織和管理，特別是對一年級新生加強了課堂常規(guī)的教質，在教學方法上也在不斷地探索創(chuàng)新，改變以往那種以講為主的一人練，多人看的作法，實行講練結合，在學中練，練中學，合理利用場地和器材，以多練多動為主。通過教學實踐，我們感到這種方法切實有效，在練習密度、程度、學生掌握動作的準確性上及課堂的練習氣氛都有明顯的提高和改善，學生的運動能力和運動水平大有所提高，終身體質的興趣和習慣逐漸養(yǎng)成。
體質健康自我總結篇三
《國家學生體質健康標準》的發(fā)布與實施是教育部，國家體育總局為積極貫徹落實《中共中央關于深化教育改革全面進行素質教育的決定》和國務院《關于基礎教育改革與發(fā)展的決定》的一項重要舉措，是學校樹立“健康了第一”的指導思想，切實加強學校體育工作的具體體現(xiàn)，是促進學生體質健康發(fā)展，激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，也是學生畢業(yè)的基本條件。為此，我校十分重視《標準》的實施工作?，F(xiàn)將我校貫徹落實《國家學生體質健康標準》的實施情況總結如下：
從學期初開始，要求全校各個班級對《標準》的測試項目以及鍛煉方法進行經(jīng)常性的宣傳教育，幫助學生了解健康的意義和鍛煉目的。讓學生懂得只有堅持經(jīng)常鍛煉才能增強體質、提高健康水平。并通過征文的形式對學生進行宣傳進行教育。同時成立了烏魯卻勒鎮(zhèn)中學中學《標準》工作領導小組，組長由艾合買提阿布都克熱木校長擔任，副組長由艾爾肯依明擔任，組員由教務主任、教務室電腦操作人員、體育家宴組組長、體育教師、各小學校長、各班主任擔任，領導小組成員進行了分工明確，同時擬定了《標準》的測試計劃和工作重點，嚴格按要求進行測試和評價、及時匯總、統(tǒng)計和上報測試結果。
實施《標準》質量的好與壞不僅取決于測試的結果，更重要的是取決于開展活動的過程，若活動開展的好，學生積極參加效果就好，否則效果就差。我校把《標準》與體育教學結合、與課外體育活動結合、與運動競賽等項目結合，取得了事半功倍的效果。
培訓一支業(yè)務過硬的測試人員隊伍是提高實施《標準》工作質量的關鍵。根據(jù)縣教育局先培訓后上崗的基本要求，學校派體育教師認真參加縣教育局的專業(yè)培訓，回校后馬上進行相關人員的二級培訓。主要包括對《標準》及《實施辦法》的學習，測試工作的組織和安全措施、測試的規(guī)則、方法和要求、測試結果及評定成績方法，測試儀器的使用和保養(yǎng)等。在培訓工作中注意理論聯(lián)系實際，確保操作程序規(guī)范，測試方法科學，測試數(shù)據(jù)準確。由于我校測試器材受到限制，我們對全校進行了分班測試，由體育組統(tǒng)一安排測試人員，各年段體育教師對測試結果進行統(tǒng)計上報。
我校嚴格按照《國家學生體質健康測試標準》規(guī)定，根據(jù)縣教育局統(tǒng)一安排測試項目：身高標準體重、肺活量體重指數(shù)、1000m（男子）、800m（女子）、坐位體前屈、立定跳遠，進行測試。通過近一個月的努力工作，體育組及有關人員完成了全校學生的體質健康測試工作。
安全是健康的基礎，在測試工作中我們始終將安全工作放在第一位。每次測試前，總是先仔細檢查測試儀器設備，確保消除因場地器材設備造成的不安全因素。每次體能項目測試前進行充分的準備活動，檢查和了解學生的身體健康情況，有病或身體狀況不好的學生另行安排測試。在測試工作過程中教師和各班班主任、小組長加強監(jiān)督，杜絕傷害事故的發(fā)生。
我們對測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料進行了妥善保存，每個學生都建立了《標準登記卡》用以記錄每學年的測試和評價結果，畢業(yè)后放入學生檔案。測試結束后我們建立了測試結果和評分成績檔案。
為了確保學生體質健康測試的正常開展，在學校領導的支持下，通過近一個月的努力工作，體育組完成了全校學生的體質健康測試工作。并由信息老師進行了數(shù)據(jù)的采集和整理工作。并按時準確地向縣教育局發(fā)送數(shù)據(jù)，完成了數(shù)據(jù)上報工作。
這次體質健康測試，從分布任務到測試完成，時間緊，任務重。我們覺得沒有全體的力量是不可能在短期內(nèi)對如此多的學生進行測試。同時積極發(fā)動，精心組織，合理安排，是做好這項重要工作的保證。只要各方面積極努力我們學校完全能夠做好體質測試工作，對學生的健康負責，為培養(yǎng)全面發(fā)展的學生做出貢獻。在這次測試過程中雖然取得了一些成績，但是也存在著不足，爭取在以后的工作中克服不足，發(fā)揚長處，再上新高。
體質健康自我總結篇四
為了全面貫徹中共中央國務院提出的學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作的精神，促進學生更積極、更主動參與體育鍛煉，提高體質健康水平，進一步落實教育部、國家體育總局聯(lián)合下發(fā)的《學生體質健康標準》(以下簡稱《標準》)的要求及山東省教育廳關于《標準》的具體安排，結合學校實際狀況進行了積極準備，于xx年9月，先后對學生進行了體質測試工作，達到了預期的目的，取得了一定的有益經(jīng)驗。
按照《學生體質健康標準》測試要求，對在校127名學生進行測試，將所測得的有效數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。
依照《學生體質健康標準》解讀中的方法進行測試。
一年級：身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩、左眼視力、右眼視力。
二年級：身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩、左眼視力、右眼視力。
為了保證測試工作的質量，使測試工作與體育課教學及學生體育課外活動有機結合起來，凡是上體育課的學生必須在規(guī)定時間內(nèi)進行體質健康測試，把測試成績與體育課成績、評定三好學生掛鉤。
1.各班測試成績統(tǒng)計。
2.學生體質測試分項成績分析。
從表格中可以看出，高年級的成績要比低年級的差，還有一定數(shù)量的學生不及格。與健康標準中評價模式相比較，我校水平還存在著一定的差距，需要在今后的體育教學中改進。
1.測試儀器的精確性有待提高，要有統(tǒng)一的'標準。測試值與實際客觀的科學性之間存在誤差，應努力降低儀器的誤差率。使測試結果更具科學性。
2.任課教師要加強對測試工作的責任感，主動耐心地做部分學生的動員工作，要熟讀和理解《標準》的深刻含義。
3.測試人員要熟練掌握測試方法和數(shù)據(jù)處理方法，以保證為學生進行測試和釋疑工作。
永豐小學xx年11月。
永豐小學xx年學生體質健康測試情況分析報告為了貫徹實施《國家學生體質健康標準》，全面落實健康第一的指導思想，切實提高我校學生的體質水平，根據(jù)《國家學生體質健康標準》實施方案的安排，學校對全校學生進行了體質健康達標測試，現(xiàn)將統(tǒng)計分析結果公布如下。
本次測試全校及格率為96.48%，良好率26.7%，優(yōu)秀率較低，總的情況來看，及格率有較大的提高，我校學生的整體體質水平較好，尤其在耐力項目素質方面表現(xiàn)的尤為突出。此外，從測試中來看，學生的運動靈巧項目能力普遍較差。
(一)各年級段情況分析。
1、一二年級的測試項目為身高體重、50米跑、跳繩三項，從結果看，身高體重指標，大部分學生能達到正常指標，及格率為93.7%，50米跑、跳繩的整體合格率達到91.3%以上，通過統(tǒng)計可以看出該年級段的學生身體素質有待提高。
2、三四年級的測試項目為身高體重、坐位體前屈、50米跑三項，從結果看，身高體重指標大部分學生能達到正常指標，但仍有25.78%身體不達標，身體偏胖的學生較多，代表速度素質的50米跑，合格率達到100%以上，坐位體前屈的成績很理想，合格率為100%，這表明學生的身高、體重指標及運動能力指標均達到學校要求。
3、五六年級測試項目為身高體重、肺活量、仰臥起坐、50x8米跑和坐位體前屈，總體來看身高、體重都能達到正常指標，運動能力50x8米跑成績也很理想，最差的項目是50x8，45%的學生不及格，優(yōu)秀只有1人。
(二)存在的主要問題分析。
1、50x8米：課堂練習較少，教師教授有一定難度，學生練習量沒有達到標準。
2、坐位體前屈：學生成績較好，練習較多。
3、1分鐘跳繩：因水平一學生年齡小，有著本身柔韌性較好的優(yōu)勢，課堂練習積極性較高，故總體測試情況很好，優(yōu)秀率也較高。
4、50米跑：對于學生來說已有一定基礎，故測試情況以良好居多，同時冒出少數(shù)體育苗子，可擇優(yōu)為業(yè)余訓練培養(yǎng)對象。
5、身高、體重指標：測試情況呈現(xiàn)出肥胖、超重學生占的比例較大，可見學生存在著營養(yǎng)過剩的問題，這很大程度上影響了學生體質健康測試的總成績。
6、肺活量指標：部分學生受體重影響及沒能很好地掌握正確呼吸方法與吹氣方法，造成此項目測試成績以及格、良好為主。在以后的體育活動中，需加強引導學生掌握有效的體育鍛煉方法及保證充足的體育活動時間，從而促使學生健康鍛煉提高肺活量指標。
7、50x8米跑：此項目對學生的身體素質要求較高，同時跑的單一、枯燥形式造成了學生參與練習的積極性不高，厭跑、怕跑心理成為學生影響測試成績的攔路虎。
(三)改進措施。
1、全面、扎實地開展學校體育衛(wèi)生工作。
2、針對本校情況，制定有效的措施，加大《學生體質健康標準》的實施力度，保證學生每天能進行一小時的體育鍛煉，確保新課程標準的落實。
3、積極進行體育課程改革，圍繞促進學生身心健康的核心目標，構建科學的《體育與健康》課程體系。堅持以人為本，強調以學生為主體的體育實踐環(huán)節(jié)，從內(nèi)容的選擇到教學的評價要始終突出健康第一的指導思想;要采取多種形式激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識，養(yǎng)成自覺、積極地進行體育鍛煉的習慣。
4、繼續(xù)積極推進學生課外體育活動和大課間活動的開展。在抓好體育課堂教學的同時,為落實學生每天一小時體育活動的要求,大力推行大課間體育活動，充分調動學生鍛煉身體的積極性。
的。加強體育教學研究和學生體育鍛煉的指導，促進學生身體均勻發(fā)展。
6、進一步加強學生健康教育和學生常見病防治工作。要切實加強學校健康教育，要積極探索健康教育的形式和途徑，使學校健康教育為學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣、健康生活方式發(fā)揮作用。要通過課堂教學、講座、板報、廣播等多種形式對學生進行營養(yǎng)知識、常見病預防知識的宣傳教育，培養(yǎng)學生科學的營養(yǎng)觀念和良好的飲食衛(wèi)生習慣，增強學生的衛(wèi)生防病意識。
7、進一步減輕學生過重的課業(yè)負擔，確保學生睡眠時間。
進一步深化教學改革，改進教學方法，采取切實措施，減輕學生過重的課業(yè)負擔。在繼續(xù)落實各項減負措施的同時，注意合理安排學生的作息時間和學習時間，按照有關規(guī)定嚴格控制家庭作業(yè)量，確保學生睡眠時間。
8、加大檢查督促力度，促進學校體育衛(wèi)生工作上新臺階。
體質健康自我總結篇五
本文中分析的數(shù)據(jù)樣本，來自xx年參加了學生體質健康監(jiān)測的466名學生數(shù)據(jù)樣本。本數(shù)據(jù)全部來源于學校學生體質項目測試，并通過教育部學生體質健康監(jiān)測中心系統(tǒng)導出，樣本具有隨機性，數(shù)據(jù)真實有效。
xx年學生體質健康測試項目內(nèi)容是xx級的學生樣本中身高體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐幾個項目進行了數(shù)據(jù)分析整理。其選擇依據(jù)為，身高體重代表學生的身體形態(tài)，50米跑屬于速度素質，坐位體前屈、仰臥起坐屬于柔韌素質，肺活量屬于耐力素質。基本上包含了人體的各項基本素質，具有較好的代表性。
1、測試對象。
xx年春學期，學校體育組對學生體質進行測試，實際有效參測人數(shù)為466人。
3、測試方法。
為了保證測試工作的質量，我們特選了兩天對全校的體質進行檢測。
1、學生體質測試總成績分析。
從統(tǒng)計結果看，測試的數(shù)據(jù)顯示所有被測試者中，總體上看學生大多處在良好和及格檔上。
2、學生體質測試分項成績分析。
身高標準體重指數(shù)能有效地評價出學生的身體勻稱程度和生長發(fā)育及營養(yǎng)狀況的水平，從測試結果分析，有相當一部分學生超重或過輕，這些學生應科學安排體育鍛煉和合理膳食，多做增加肌肉組織的練習和減少多余脂肪的運動。由于生活水平的提高，學生營養(yǎng)過剩是普遍存在的問題，應當引起社會和家長的重視。
肺活量體重指數(shù)主要評價學生的肺通氣功能，也能有效地反映人體生長發(fā)育水平。從結果分析看，我校學生的`肺通氣功能處于較低狀態(tài)，進一步說明我們要加強體育教學和組織課外體育活動。
50米跑主要是測試學生下肢的爆發(fā)力及身體協(xié)調能力的發(fā)展水平?？偟膩砜矗瑢W生的下肢力量發(fā)展較好。因此，在今后的體育課教學中，應加強下肢力量的鍛煉和50米跑技術、技能的教學，努力提高下肢力量素質。
仰臥起坐主要檢驗女生的腹肌力量及耐力水平，從結果分析上看，我校女生的腹肌處于中下等水平，反映出女生平時的練習程度重視不夠，需要在體育課教學中進一步加強指導和練習。
1、《標準》的測試是為體育教學服務的，也能反映和評價體育教學的效果，是體育課的考教分離。學校成立了專門的體質測試中心，并經(jīng)過專業(yè)培訓，責任教師全面統(tǒng)籌，系統(tǒng)組織，獨立進行。從形式和機制上保障了測試工作的順利進行，改變了以往達標均在體育課上進行，任課教師各負其班，既影響了體育課的教學進程和效果，也影響了測試的準確性。
2、測試結果具有重要的科研價值，目前部分測試都是通過先進的電子儀器進行，計算機系統(tǒng)處理，數(shù)據(jù)精確度明顯提高，保證了測試工作的科學性、嚴密性和準確性。極大地提高了測試的技術含量和工作效率。
3、大力宣傳《標準》的重要性，使教師和學生充分認識到《標準》的試行，關系到每個人的切身利益。將測試成績與學分和學生的體育課成績掛鉤，與教師的工作業(yè)績掛鉤，使教師和學生得到高度的認識和重視，充分調動師生的主動性和積極性，這也是測試工作能夠順利進行的重要保證。
1、測試儀器的精確性有待提高，要有統(tǒng)一的標準。測試值與實際客觀的科學性之間存在誤差，應努力降低儀器的誤差率。使測試結果更具科學性。
2、在測身高時，以前用人工測量，頭上的滑板只是輕輕貼在頭發(fā)上便讀數(shù)，而現(xiàn)在的滑板需要緊壓頭上方可讀數(shù)，很多學生自認為身高比以前矮了23厘米，給學生造成了思想負擔，尤其是個矮的學生和女學生。
3、50米跑是必測項目，學生非常重視，教師也有意在教學中安排跑等項目的內(nèi)容。因此，在教學中，教師要教育學生加強跑項目的訓練，否則，將對學生心肺功能的提高和意志品質的培養(yǎng)帶來不利影響。
4、測試人員要熟練掌握測試方法和數(shù)據(jù)處理方法，以保證為學生進行測試和釋疑工作。
總之，我校在執(zhí)行《標準》過程中，態(tài)度明確、準備充分、工作積極，完全按照《標準》的具體要求，對全校學生進行的體質測試，效果也是比較理想的，充分調動了學生鍛煉身體的自覺性和積極性，對更有效地促進學生的身體健康水平的不斷提高做出了不懈的努力。
(一)學生素質情況。
1.柔韌素質最強。坐位體前屈可以反映出學生的軀體、腰、肌肉和韌帶的柔韌性和伸展性，身體柔韌性差會影響體育活動、學習、工作。甚至會影響人們的健康與生活質量，所以柔韌性是身體健康素質的要素之一。
2.心肺功能的肺活量數(shù)據(jù)不盡人意。肺活量越大，說明肺部越發(fā)達，功能越好。耐力與肺功能關系密切，一般成正比，心肺功能與耐力是反映體質與健康狀態(tài)的重要指標。從數(shù)據(jù)可以看出，我縣學生心肺功能較弱，隨著學習水平的不斷提升，體質整體有下滑現(xiàn)象。究其原因，隨年段增長學習負擔重，學習壓力大是重要因素，而學生、家長和學校未能實現(xiàn)三位一體，學生沒有健康第一思想意識是另一重要原因。
(二)建議;。
1.建議學校加快學校體育課程的全面改革，體育教學改革的切入點，應以體質健康教育為中心，加強體育課教學目標、教學組織形式、教學內(nèi)容和實際操作等方面進行深入改革，學校體育教學內(nèi)容中應該增加耐力項目內(nèi)容、課時比重，通過多樣的練習手段，激發(fā)學生自覺參加體育鍛煉的積極性。
2.建議學校體育工作要認真抓好學生身體的全面協(xié)調發(fā)展、身體健康素質的全面提高，在學生行為習慣上要培養(yǎng)刻苦鍛煉的意志品質，多激勵學生主動自覺地參加經(jīng)常性的體育鍛煉。
3.要通過各種渠道促進學生家長和全社會對健康概念的重新認識，借助創(chuàng)建陽光體育示范校的有利時機，促進大家向健康生活方式轉變。大力打造健康社會、健康校園，形成積極鍛煉，人人健康的良好氛圍.
體質健康自我總結篇六
切實加強學校體育工作的具體體現(xiàn)我校十分重視《學生體質健康標準》實施和測試工作在20xx年下旬對全校學生進行了體質項目測試并將測試數(shù)據(jù)上報現(xiàn)將實施工作總結如下：
開學初，組織各年級體育教師進行培訓，明確各年級測試項目，測試步驟和操作細則，并要求體育教師對各班進行《標準》的測試項目及鍛煉方法的宣傳教育，讓他們認識《標準》實施辦法的重要性和必要性，把“達標”的具體項目落實到每一節(jié)體育鍛煉課和課外活動中去，做到有目的、有計劃的實施。
1、在測試前，對學生進行身體健康情況的摸底調查，有計劃、有組織地安排測試，并對測試儀器調試、場地、設施以及環(huán)境的布和安排進行排查，制訂詳細的測試細則和安全措施，指導測試者做好充分的準備活動等。
2、對各年級的測試項目都做了統(tǒng)一的規(guī)定，身高、體重、視力、坐位體前屈、一分鐘跳繩、50米跑為各年級的必測項目，三至五年級增加了一分鐘仰臥起坐。四、五年級增加了肺活量。在測試過程中，充分發(fā)揮體育教師的作用，使學生能安全有序地完成測試任務。
對成績不合格和請假學生進行補測工作。
3、在測試過程中，學生態(tài)度端正，認真測試，各項測試成績很正常。但是低年級同學多一部分不會跳繩，導致跳繩成績較低。高年級學生對跳繩感興趣，成績較好，總的成績還是能夠達到100%的及格率。
在測試全部結束后，對數(shù)據(jù)進行整理、分析并上傳，實事求是地向教育局反饋，所有工作按時完成，測試數(shù)據(jù)真實、準確無誤并及時完成數(shù)據(jù)的上報工作。當然，在《標準》實施的過程中也存在和反映出了一些具體問題。通過測試調查，結果表明，學生的體質健康的現(xiàn)狀不容樂觀，主要表現(xiàn)如下幾個方面：
1、學生視力下降嚴重，速度、爆發(fā)力、力量等素質均出現(xiàn)全面下降，除反映速度素質的50米跑成績下降幅度較小外，力量素質的仰臥起坐成績下降幅度較為明顯。
2、肥胖學生增多，特別是低年級肥胖增長更快。而隨著人民生活水平普遍改善帶來的熱量攝入過多，飲食結構和習慣也不合理，是導致學生肥胖，身體素質下降的主要原因之一。
3、從坐位體前屈及格人數(shù)看，學生身體的協(xié)調性還有待于提高。特別是水平三學生較為突出。
1、要把《學生體質健康標準》的推進工作，作為加強學校體育工作的武器，各級管理層面和領導小組認識上要進一步到位，抓住《標準》實施的契機，來提升學校體育工作。
2、《學生體質健康標準》的推行要與實施《體育與健康》的新課程標準相結合起來，要將“健康第一”的`指導思想落實到實處，要把精力集中到推進學生經(jīng)常鍛煉的環(huán)節(jié)上，防止和克服考什么，教什么，只抓“達標”，不管鍛煉過程的本末倒的做法。
3、建議今后可以把《學生體質健康標準》各學年成績作為體育教師工作考核和各班級評優(yōu)評選的依據(jù)。
總之，在這次測試工作在全校師生的共同努力下，積極發(fā)動，精心組織，合理安排，已劃上了圓滿的句號，過程中雖然取得了一些成績，但是也存在著不足，以后我校一定把學科教學和《學生體質健康標準》有機整合，始終把實施《標準》工作納入全面落實素質教育的活動中，始終樹立“健康第一”的思想，讓我校的體育教學工作再上一個新的臺階。
體質健康自我總結篇七
“健康第一”，是教育工作落實科學發(fā)展觀的重要體現(xiàn)，是以人為本、促進人的全面發(fā)展的內(nèi)在要求。廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會文明進步的標志，是國家綜合實力的重要方面。新《國家學生體質健康標準》自20xx年4月頒布以來，各地教育行政管理部門積極響應號召，部署貫徹落實新《標準》。根據(jù)《學生體質健康標準實施辦法》的要求，我校結合本校的實際，堅持以人為本，堅持健康第一，全面推進《學生體質健康標準》的實施。
我校領導高度重視，成立了實施《學生體質健康標準》工作領導小組，全面負責實施《學生體質健康標準》工作。及時組織相關人員認真學習領會文件精神，明確了實施《學生體質健康標準》的重大意義，并會同和協(xié)調學校有關部門對我校實施《學生體質健康標準》工作進行整體規(guī)劃和全面部署。為了做好這一工作，首先我校在近三年的工作安排中，將實施《學生體質健康標準》列入了重點工作，其次，我校高度重視《學生體質健康標準》數(shù)據(jù)管理，由專人負責管理全?！秾W生體質健康標準》數(shù)據(jù)的上報、統(tǒng)計、分析等相關工作。
我校嚴格按市課程計劃的規(guī)定進行排課，保證每班每周三課二活動，每天的二操。做到專課專用。督促體育教師切實履行好職責，上好每一節(jié)體育課，積極營造學校體育氛圍，并及時向學校、班級和家長報告學生體質健康狀況。督促其他任課教師要提高課堂教學質量，堅持做到不擠占體育課和體育活動時間，學校切實保證體育工作的正常開展，所需經(jīng)費從公用經(jīng)費中提取和安排。
以“體育”為手段，讓“健康”成為目標，正是體育與健康課程改革的核心。我校在實施《學生體質健康標準》工作過程中，將實施工作緊密地與體育與健康課程改革結合在一起，充分發(fā)揮《學生體質健康標準》評價的導向作用，激發(fā)學生的運動興趣，引導學生掌握體育基本知識、養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，使教師和學生在新課程環(huán)境下的教學方式和學習方式都發(fā)生了好的變化。
由于《學生體質健康標準》實施工作納入了學校整體工作計劃，使得學校師生開展大課間體育活動和課外體育活動成為了日常行為，實現(xiàn)了鍛煉的系統(tǒng)性、經(jīng)常性。從目前我校實施《學生體質健康標準》的情況看，每周的課外活動，做到了定人、定時、定內(nèi)容、定場地，讓每個學生都有參與的機會，既培養(yǎng)了學生的特長，又提高了全體學生的體能，有力地促進了學校課余運動訓練。
學校還積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”。鼓勵學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，形成青少年體育鍛煉的熱潮。要根據(jù)學生的年齡、性別和體質狀況，積極探索適應青少年特點的體育教學與活動形式，指導學生開展有計劃、有目的、有規(guī)律的體育鍛煉，努力改善學生的身體形態(tài)和機能，提高運動能力，達到體質健康標準。在校內(nèi)經(jīng)常開展各種形式的體育競賽，做到每月有一次體育比賽。結合區(qū)學生體育競賽成立了田徑運動隊，籃球隊等校級運動隊。
學校十分重視體育安全管理，指導青少年科學鍛煉。學校要對體育教師進行安全知識和技能培訓，對學生加強安全意識教育。加強體育場館、設施的維護管理，確保安全運行。完善學校體育和青少年校外體育活動的安全管理制度，明確安全責任，完善安全措施。針對青少年的特點，加強對大型體育活動的管理，做好應急預案，防止發(fā)生群體性安全事件。建立校園意外傷害事件的應急管理機制。建立和完善青少年意外傷害保險制度。加強體育科學研究，積極開發(fā)適應青少年特點的鍛煉項目和健身方法，加強社會體育指導員隊伍建設，為青少年體育鍛煉提供科學指導。學校經(jīng)常檢查學校的場地器材情況，做到出現(xiàn)器材破損及時維修或更換。
我校針對學生年齡特點，分別在不同年級設置了不同的體育特色，分別是高年級的籃球、中年級的乒乓球、低年級的跳繩。其中我校的籃球運動水平在不斷的發(fā)展與提高，近幾年分別在區(qū)、鎮(zhèn)籃球比賽中取得優(yōu)異成績。
《學生體質健康標準》是促進學生體質健康發(fā)展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，也是學生畢業(yè)的基本條件之一。我校在實施《學生體質健康標準》過程中，關注學生個體差異與不同需求，使學生身心健康地發(fā)展等方面，已經(jīng)取得了積極的效果。今后，我校將努力完善《學生體質健康標準》各項工作，讓我們學校的體育課程、體育活動真正“為了每個學生的健康”、“為了每個學生的發(fā)展”。
體質健康自我總結篇八
我校為了認真貫徹落實關于實施《國家學生體質健康標準》有關事項的通知，認真做好了《國家學生體質健康標準》項目測試及測試數(shù)據(jù)的上報、管理工作，做好了我校全體學生體質健康測試工作，我校實施了《國家學生體質健康標準》工作領導小組并制訂了測試工作具體方案，體育組、教導處、校長室通力協(xié)作，測試工作已圓滿完成，下面就我校進行體質健康測試工作做一個全面的分析。
面對高要求的測試工作，學校認真落實上級有關文件指示，召開了全體教師裁判員培訓，強調了具體項目地點及人員安排。各班主任還與家長積極配合，在家長會上與家長溝通，要求家長在家做好孩子體質健康的鍛煉工作，每天晚上孩子在家的跳繩、仰臥起坐、立定跳遠由家長進行監(jiān)督，正是由于全體人員的通力合作，才能使測試工作順利完成。
在9月25、26日兩天，我校完成了全體學生達標測試，七、年級進行了坐位體前屈、立定跳遠、男1000米、女800米達標測試。八年級進行了坐位體前屈、立定跳遠、男1000米、女800米達標測試。九年級進行了坐位體前屈、立定跳遠、男1000米女、800米達標測試。
經(jīng)過一星期的努力，圓滿完成各項達標測試。我校嚴格按照《國家體育鍛煉標準》規(guī)定，取消了單項得分的限制，以測試項目得分之和為評定等級的依據(jù)。60-75為及格，76-85為良，86分上為優(yōu)。新標準取消單項得分限制，充分允許學生存在差異，這客觀地尊重學生的體質差異，也尊重學生的個性差異，充分體現(xiàn)了新標準的人本觀。于10月20日開始將學生測試數(shù)據(jù)輸入電腦，進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計工作，并與11月1日完成了數(shù)據(jù)上報工作。
這次體質健康測試，從分布任務到測試完成，時間緊，任務重。我們覺得沒有全體的力量是不可能在短期內(nèi)對如此多的同學進行測試的。同時積極發(fā)動，精心組織，合理安排，是做好這項重要工作的保證。只要各方面積極努力我們學校完全能夠做好體質測試工作，對學生的健康負責，為培養(yǎng)全面發(fā)展的學生做出貢獻。
體質健康自我總結篇九
為貫徹落實學校體育“健康第一”的指導思想，切實加強學校體育工作的具體體現(xiàn)，我校十分重視《學生體質健康標準》實施和測試工作，在20xx年下旬對全校學生進行了體育項目測試，并將測試數(shù)據(jù)上報，現(xiàn)將實施工作總結如下：
開學初，組織體育教師進行培訓，明確各年級測試項目，測試步驟和操作細則，并要求體育教師對各班進行《標準》的測試項目及鍛煉方法的宣傳教育，讓他們認識《標準》實施辦法的重要性和必要性，學校還把《標準》工作方案復印給各班，讓學生了解測試達標要求來督促自已平時積極主動地鍛煉身體。
1、在測試前，對學生進行身體健康情況的摸底調查，有計劃、有組織地安排測試，并對測試儀器調試、場地、設施以及環(huán)境的布置和安排進行排查，制訂詳細的測試細則和安全措施，指導受試者做好充分的預備活動等。
2、對各年級的測試項目都做了統(tǒng)一的規(guī)定，身高、體重為各年級的必測項目，其他年級測試項目為：一、二年級測試投沙包、立定跳遠。三、四年級為仰臥起坐、立定跳遠。
五、六年級為肺活量、50*8米、仰臥起坐、跳繩。在測試過程中，充分發(fā)揮體育骨干的作用，使學生能安全有序地完成測試任務。對成績不合格和請假學生進行補測工作。
3、在測試過程中，學生態(tài)度端正，認真測試，各項測試成績很正常。但是也有一小部分學生抱著好玩的心態(tài)。高年級學生對耐力項目（400米）的測試有偷懶的現(xiàn)象，導但學生對跳繩感興趣，成績較好，總的成績還是能夠達到100%的及格率。
體質健康自我總結篇十
本次調研是自20xx年以來組織的第2次學生體質與健康調研，數(shù)據(jù)覆蓋48所中小學在校學生。檢測項目涵蓋了身體形態(tài)、生理機能、身體素質和健康狀況共4個方面。共檢測6萬名中、小學生。本調研結果分兩個方面：一是從學校匯總數(shù)據(jù)報告中小學生的體質健康現(xiàn)狀；二是從數(shù)據(jù)分析報告學生體質發(fā)展的趨勢。
(一)身體機能狀況有所改善。
中小學生肺活量持續(xù)下降的趨勢得到初步遏制，與20xx年相比，中小學男生肺活量優(yōu)秀、良好、及格、不及格比率分別為7.41%、12.6%、24.9%、9.85%；中小學女生肺活量優(yōu)秀、良好、及格、不及格比率分別為13.8%、15.71%、30.1%、30.8%；但各檔次比例均不及全市平均水平。
速度素質(50米跑)與20xx年相比，小學生變化不大，男女生稍有提高(分別平均提高0.2秒和0.3秒)，但男女生優(yōu)秀率均低于全市平均數(shù)的10個百分點；男、女生不及格率分別高于全市9.6%、4.8%。
(二)視力不良率。
20xx年義務段在校學生的身體發(fā)育和健康狀況總體上是好的。學生近視患病率居高不下。20xx年抽取18所學校結果，其中小學15所，初中3所，小學男36%、女41.15%、小學平均38.44%；初中男56.39%、女63.56%、初中平均59.7%?？傄暳Σ涣悸?9.07%，比20xx年視力不良率47.58%高出1.49%，比20xx年總視力不良率50.62%下降了1.55%，也比20xx年的總視力不良率50.6%下降了1.53%。近視率總體趨勢隨著年級(年齡)逐步增高，盡管有小幅回落，但一直處在高位。
(三)身高體重指數(shù)。
中小學生身高體重指數(shù)出現(xiàn)可喜變化，正常體重比例超過39%，比20xx年26.5%有了大幅提高，但低于全市40.02%。超重率也低于20xx年全省比例，中小學生超重率男生為9.65%(17.13%)、女生為6.83%(11.07%)；但肥胖依然成為重要的公共衛(wèi)生問題，肥胖率高于全省10個百分點，男生為24.7%(14.46%)、女生為17.68%(6.70%)。
可以得出以下結論：
1、男女生平均身高均隨著年級的增長而逐步增高；
2、男生平均身高總體上要高于女生，且隨著年級的.增長而逐步加大；
3、五、六年級時，女生平均身高要高于男生，符合青春期發(fā)育規(guī)律。
分析原因主要為：
1、與改善飲食、合理改變膳食結構有關。
2、與自20xx年嚴格落實“陽光一小時”等因素密切相關。增加體育活動必須繼續(xù)堅持，常抓不懈。
3、通過分析，外圍學校在肥胖比例上好于中心學校外，其它指標明顯低于中心學校平均值。初步分析家長一線職工和外來人口的家庭較多，學生飲食、膳食結構、營養(yǎng)等與學生成長節(jié)奏不一致。如隔代教育導致的暴飲暴食等。
1、建立完善學生體質健康監(jiān)測制度。負責中小學生體質健康監(jiān)測的監(jiān)督、指導、培訓，并負責監(jiān)測數(shù)據(jù)進行錄入、匯總、統(tǒng)計、評價、分析。每年組織編制和發(fā)布《學校體育工作年度報告》。
2、強化體育課和課外鍛煉。切實保證中小學的體育課時，實施《義務教育體育與健康課程標準》，豐富教學內(nèi)容，改進教學方法，提高教學質量，提高體育課的實效性。強化課外鍛煉，就要積極開展大課間體育活動，開展豐富多彩課外體育鍛煉，開展“億萬學生陽光體育運動”，切實落實每天一小時校園體育活動時間，有序開展學生課余體育競賽活動。
3、建立和完善體育教育的評價機制，把學校體育和健康教育實施情況作為中小學規(guī)范辦學行為、年度考核的重要指標，定期開展督導評估，并將督導結果定時向社會公布。在教師評優(yōu)，職稱評定等方面認真執(zhí)行有關規(guī)定，調動教師工作積極性。
5、實施“學校體育教學改革項目”。組建體育教學改革和運動項目教學聯(lián)盟，大力推廣田徑、足球、籃球、排球、武術等運動項目，提高教學質量和學生運動技能。重點培養(yǎng)體育學科骨干教師、體育。加強體育教育信息化建設，征集推介優(yōu)秀體育課教學資源和案例。實施兼職體育教師專項培訓制度，普遍提高專業(yè)體育教師的教學基本功和教授不同運動項目的能力。
體質健康自我總結篇十一
為了促進《國家學生體質健康標準》的順利實施，努力使廣大中小學生得到健康成長，促進我校學生積極參加體育鍛煉，不斷糾正和改變學生體質健康狀況中出現(xiàn)的問題，從而使學生擁有健康端莊秀美的體魄姿態(tài)和健全的人格。將“健康第一”的指導思想落到實處，充分發(fā)揮學校體育在育人教育中的獨特作用。結合我校實際情況制定本實施方案。
一、組織機構。
1、領導小組。
組長：安延峰。
成員：穆煥琴、安靜及各班班主任。
領導小組職責是負責安排學校按要求開設的體育課，督促體育課規(guī)范。
教學。
結合測試標準加強學生體質訓練組織人員開展學生體質達標測試工作督查實施《國家學生體質健康標準》情況。根據(jù)具體情況做好分工做到分工明確責任到人確保測試、錄入等各項工作按時完成。
2、測試小組。
組長：李四軍。
成員：各班班主任做好本班的測試工作。
測試小組職責是負責按照方案的要求對學生進行測試和指導鍛煉，負責成績的收集、整理并對照《國家學生體質健康標準》及評分標準如實填寫表冊，及時上報錄入小組。
3、錄入小組：安靜。
錄入小組職責是負責成績的錄入及學生體質健康測試報告單的打印，及時上報數(shù)據(jù)報送小組。
4、數(shù)據(jù)上報：穆煥琴。
二、工作內(nèi)容。
1、在9月份對測試人員進行培訓，各班班主任利用班會課對學生進行宣傳。
2、測試小組從11月份進行測試工作。測試結束后體育教師對照《國家學生體質健康標準》及評分標準如實填寫表冊，并完成數(shù)據(jù)上報。
3、體質健康測試年級及其所測項目：身高、體重、視力、肺活量、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）、坐位體前屈、立定跳遠、引體向上（男）、1分鐘仰臥起坐（女）。
三、
工作要求。
1、測試要統(tǒng)一標準，統(tǒng)一要求；數(shù)據(jù)的記錄要真實，杜絕虛擬測試成績。表冊填寫字跡清楚、工整，不改寫，格式正確。
2、針對學生身體特點，考慮氣候、場地等因素，科學組織測試工作，保證學生的身心健康和安全。
3、班主任和體育教師要加強對學生的安全教育，無論在校內(nèi)還是在校外進行“體育達標”訓練，都要對學生提出安全要求。要利用班會和體育課對學生進行體育達標及訓練的安全教育。
4、測試小組務必認真組織測試工作，并按時將相關表冊上報錄入小組。
四、特殊情況的處理。
1、因病或殘疾學生，確實不能參加《標準》測試的學生，應持縣級以上醫(yī)院出具的病歷等證明材料，向學校提交免予執(zhí)行《標準》的申請。學校體育組簽署意見后，將材料存入學生檔案。
2、對因病免修體育課被批準免予執(zhí)行《標準》的學生，當年不得評為“三好學生”。
3、《標準》成績不及格者，在本學年度（由學校安排）準予補測一次，補測仍不及格，則學年《標準》成績?yōu)椴缓细瘛?BR> 五、測試保障、安全防范工作。
1、保證活動時間，推動經(jīng)常鍛煉。學校保證學生每天有一小時的體育鍛煉時間，體育教師要上好體育課、早操或課間操，對學生進行有針對性的體育鍛煉指導工作。
2、各班班主任要牢固樹立“安全第一”的責任意識。在實施《標準》時，要健全各項安全保障制度，落實安全責任制，加強對場地、器材、設備的安全檢查，加強對學生安全教育，提出安全要求。
3、測試前要檢查和了解學生身體健康情況，對生病學生實行緩測或免測。堅決杜絕平時不鍛煉，測試時搞突擊的現(xiàn)象，謹防意外傷害事故發(fā)生。
萬莊學校。
萬莊學校。
2012年。
體質健康自我總結篇十二
我是一個熱心、真誠、坦率、樂于助人的人。在氣質類型上屬膽汁質和粘液質混合類型。平時嚴于律己，常常給自己定一個稍微高一點的目標，并朝著這個目標不斷地學習和提高。凡事往好的方面想。
善于忍耐，不僅能接受自我，也能接受他人，善于發(fā)現(xiàn)別人的閃光點，為人處事會為他人著想，與他人相互溝通和交往，人際關系協(xié)調和諧，能和集體融為一體。能處處尊重、信任他人。
熱愛工作，有上進心，要求自己有進步，通過各種學習途徑充實自己，更好地從事教學工作。
能調節(jié)管理情緒，心境良好。雖然也會有消極的情緒，但一般不會長久。能適當?shù)乇磉_自己的情緒，謙虛不卑，自尊自重，學會滿足。思考問題的方式是適中和合理的，待人接物能采取恰當靈活的態(tài)度，能夠與步調合拍，也能與集體融為一體。
總的說來，本人能夠善待自己，善待他人，適應環(huán)境，會享受美好人生，知足常樂。
申請c證的理由：
1、個性上的一些優(yōu)點，適合從事心理健康教育。如熱心、真誠、坦率、守信、善于體諒人和理解人，樂于助人等性格特點都是從事心理輔導工作的有利條件。
2、心理學技巧與方法對于班主任工作和學科教學帶來巨大的促進作用，在與學生交往中學生能敞開心扉與你交往、溝通，這樣可以培養(yǎng)全面發(fā)展的好學生。
3、現(xiàn)階段許多學生迫切需要得到幫助，而心理教育的專業(yè)人才緊缺，因而有一種強烈責任感和使命感。如果能利用自己的專長為學生提供一些幫助，那將是我最大的滿足。再說投身于學校心理健康教育事業(yè)可以使自身的價值得以充分的體現(xiàn)。
體質健康自我總結篇十三
《學生體質健康標準》的發(fā)布與實施是教育部、國家體育總局為積極貫徹落實《中共中央關于深化教育改革全面進行素質教育的決定》的一項重要舉措，是學校樹立“健康了第一”的指導思想，切實加強學校體育工作的具體體現(xiàn)。為此，我校十分重視《學生體質健康標準》實施和測試工作。12月29日已將全部項目測試完畢并將測試數(shù)據(jù)上報?，F(xiàn)將我校貫徹落實《學生體質健康標準》的實施測試工作總結如下：
一、積極宣傳，提高認識、加強管理。
從學期初開始，就要求體育教師對全校各個班級進行《標準》的測試項目以及鍛煉方法的宣傳教育，幫助學生了解健康的意義和鍛煉目的。讓學生懂得只有堅持經(jīng)常鍛煉才能增強體質、提高健康水平。并通過各種體育活動的形式對學生進行宣傳教育。同時成立了實施《學生體質健康標準》工作領導小組，領導小組成員進行了分工明確，同時擬定了《標準》的測試計劃和工作重點，嚴格按要求進行測試和評價、及時匯總、統(tǒng)計和上報測試結果。
二、加大投入，改善條件。
幾年來，在資金十分緊張的條件下，仍然把測試工作列入重點考慮因素，并逐步加大投入。新《標準》的實施，測試工作量大，要求較高，學校在原有體育器材的基礎上，還添置部分專用設備，加大人力，物力的投入，積極購置必要的，合格的測試設備、儀器，為新《標準》的實施教學，綜合測試創(chuàng)設硬件條件。設備良好，設施合格，為確保測試工作的順利進行做好了物質條件的保證。
三、注重效果，將考核測試項目與各項體育活動相結合。
實施《標準》質量的好與壞不僅取決于測試的結果，更重要的是取決于開展活動的過程，若活動開展的好，學生積極參加效果就好，測試成績就好，否則效果就差，成績也差。我校把《標準》與體育教學結合、與課外體育活動結合、與運動競賽等項目結合，取得了事半功倍的效果。
三、組織測試培訓，明確測試標準。
要認真貫徹落實新《標準》，就必須首先學習新《標準》以及《標準解讀》用書的內(nèi)容，清楚了解測試范圍，測試辦法，測試科目，記分方法，上報要求。我校采用了集中分散相結合的辦法，對測試教師在業(yè)務學習時間進行專題培訓學習，以達到熟悉《標準》，把握《標準》，學會方法，為新《標準》實施打好了基礎。
四、組織測試，保障安全。
在測試前，我們通過班主任對學進行多方面了解，對參加測試的學生進行了身體健康情況的摸底調查，有計劃，有組織地安排測試，并對儀器調試、場地、設施以及環(huán)境的布置和安排進行排查，制訂詳細的測試細則和安全措施，指導受試者做好充分的預備活動等。加強測試教師、班主任、學生等多方面的組織動員工作，共同完成測試任務。
五、做好數(shù)據(jù)資料收集、整理、分析和保全。
學校建立健全學生體質健康擋案制度，每位學生都建立《學生體質健康登記表卡》，對在測試的結果和評分成績進行登記、整理、分析和保全。
為了確保學生體質健康測試的正常開展，在學校領導的支持下，通過近一個月的努力工作，完成了全校學生的體質健康測試工作。并進行了數(shù)據(jù)的采集和整理工作。并按時準確地向全國學生體質健康標準數(shù)據(jù)管理中心發(fā)送數(shù)據(jù)，完成了數(shù)據(jù)上報工作。
這次體質健康測試，從分布任務到測試完成，時間緊，任務重。我們覺得沒有全體的力量是不可能在短期內(nèi)對如此多的學生進行測試。同時積極發(fā)動，精心組織，合理安排，是做好這項重要工作的保證。只有各方面積極努力，我們才能夠做好體質測試工作。
七、克服不足，再上臺階。
對照《標準》，在測試工作中還存在硬件設施方面的一些不足，工作量大。今后，學校將以這次測試為契機，進一步加大對體育設備的投入，不斷改善學校體育環(huán)境和條件，使學校體育工作乃至整體工作再上新的臺階。
工
作
總
結
體質健康自我總結篇十四
施方案。
成村。
學
校
2012.12。
為了貫徹教育部和國家體育總局聯(lián)合頒布了《學生體質健康標準（試行方案）》，積極推進我校素質教育，提升學生的素質，特制定本實施和獎勵方案。
一、指導思想。
以學校整體工作思路為中心，以堅持貫徹《學校體育工作條例》、《學生體質健康標準》為目標，全面開展學校體衛(wèi)工作，努力提高全校師生身體素質和健康水平。銳意改革，開拓進取，使學校體育工作在制度化，科學化，規(guī)范化等方面邁上新臺階，為我校大力推進素質教育，全面提高教育質量和教學水平做出應有的貢獻。
二、領導組織：組。
長：梁宗彪。
副組長：覃志強、和晉源、組。
員：張峰剛、白。
杰、梁宗偉工作責職：
1、副組長負責全校每次檢測分數(shù)的統(tǒng)計和公布工作；
3、班主任老師全面負責班級《學生體育健康標準》實施的組織工作、利用晨間活動等其它時間訓練、布置督促檢查在家訓練情況、和體育教師一起對本班學生進行檢測，做好登記工作。
三、工作任務、目標。
1、體育工作的任務及措施。
(1)結合新課程標準的實施，抓好校本培訓，校本教研工作，努力提高體育教師業(yè)務理論水平，更新教育教學觀念，拓展體育教學內(nèi)容，協(xié)調保證各年級教學計劃的連續(xù)性，逐步提高體育教學質量。
(2)加強對新課程標準的學習理解運用，堅持以學生為本，改進教學方法，重視教學評價的多元性，培養(yǎng)學生的自學能力。
(3)抓常規(guī)，抓管理，抓教學，重點抓好大課間活動，抓好每天鍛煉一小時、“陽光體育冬季長跑”，以及做好逐步推廣第三套廣播體操的準備工作。
(4)大力推動《學生體質健康標準》的全面實施。每年十月完成七年級建檔工作，十一份完成全校學生體質健康測試工作，為上報國家數(shù)據(jù)庫打好基礎。
(5)認真落實《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》，大力推廣學校大課間體育活動，積極實施《初中學生開展大課間體育活動行動研究》課題研究工作。
(6)抓好學校田徑隊業(yè)余訓練工作，積極備戰(zhàn)縣中學生田徑運動會。
(7)組織開展好學校體育競賽工作，重點組織好春季田徑運動會。
(8)在進行教學訓練，競賽時，切實加強安全教育，制訂有效措施，嚴防各類傷害事故的發(fā)生。
(9)以校本教研為指導，抓好大課間體育課題的研討活動。
(10)加強教研組建議，積極開展教研活動和備課組活動，深入落實二期課改要求，探索創(chuàng)新發(fā)展坦途中學體育特色。
2、體育教學教研工作。
體育教師將一如既往，在學校行政的領導下，繼續(xù)加強學習，弘揚團隊精神，努力做好以下幾項工作：
(1)以課堂教學質量工程為目標，在教學中認真實施《學生體質健康標準》，不斷更新教育思想和教學觀念，大力改革教學內(nèi)容和教學方法，在教授體育與健康知識和技能的同時，注重培養(yǎng)學生的健康體育鍛煉意識和衛(wèi)生習慣，為學生提供主動學習的空間。
(2)在體育教師之間倡導勤學習、共研討之風，以不斷充實提高每一位教師的理論水平和教育、教學能力。圍繞《課程標準》和新的教材體系開展教學活動，本學年，體育教師人人上實踐課，在實踐中得以提煉、得以升華。
(3)以備課組活動為手段，積極探索，勇于創(chuàng)新教學方法和教學手段。堅持以學生為主體，為學生提供更寬松、更愉快的學習氛圍，實現(xiàn)教學形式的多樣化，趣味化和科學化，切實提高體育教學質量。
(4)加強體育課教學評價工作，注重教學結果的評價與教學過程評價相結合，科學評價學生的體質健康水平。
高的學術論文。
3、課外體育文體工作。
統(tǒng)籌安排全?！皟刹佟薄⒄n外體育活動、結合大課間體育活動開展課題研究活動，并成立各種類型的活動組織，保證人員場地內(nèi)容時間和制度的落實，為開展大課間課題研究奠定良好的基礎。
4、體育管理工作。
（1）依據(jù)《學校體育工作條例》，結合本校實際認真落實回民中學貫徹實施《學生體質健康標準》方案，加強學生安全教育，使我校體育工作的開展有制可依，并樹立良好的依法執(zhí)教意識。
（2）結合學校實際情況，制訂詳細的學校體育工作計劃，學期中按計劃逐步落實，學期末撰寫出工作經(jīng)驗與得失總結。
（3）各任課教師依據(jù)《課程標準》制訂出符合各年級實際的教學進度，上課有教案，課后有小結。
（4）體育教研組定期開展教科研活動，集體備課活動，切實保證活動有計劃，有研討，有記錄，有總結，尤其是大課間活動研討長期開展并形成特色。
5、學校保證開展體育工作所需的經(jīng)費，及時添置器材，確保傳校工作順利進行。
6、抓好學校田徑隊業(yè)余訓練工作。
總之，全體體育教師將本著團結奉獻的精神，與時俱進，開拓創(chuàng)新，爭取再創(chuàng)學校體育之輝煌。
成村學校。
體質健康自我總結篇十五
為保證學生體質健康測試工作順利進行，公正、科學地評價學生體質健康水平，為學生的體育鍛煉提供理論指導，特制定本管理制度。
1、學生體質健康檢測咨詢工作人員必須品行端正，為人師表，有獻身教育事業(yè)的精神，認真對待測試工作，全體人員既要分工又要協(xié)作。測試過程中對學生態(tài)度和諧，耐心解答學生問題。
2、學生體質健康檢測咨詢?nèi)藛T應對全校學生的體質健康測試工作統(tǒng)籌安排，合理組織，認真實施，確保測試結果的準確。
3、學生體質健康檢測咨詢工作人員應該刻苦鉆研業(yè)務，熟練掌握各種儀器的使用、保養(yǎng)方法和測試系統(tǒng)的微機管理方法。
4、建立、健全學生體質健康測試信息的檔案管理，各類檔案應分類合理、材料齊全。
5、做好衛(wèi)生整潔和儀器保養(yǎng)工作，室內(nèi)勤打掃，儀器要定時充電，擦拭干凈，未經(jīng)批準，不得擅自拆卸、改裝。
6、做好安全保衛(wèi)工作，防火防盜,交接班時要明確清楚。測試中若發(fā)生事故，要迅速設法解決并及時向上級報告。
7、學生在測試過程中必須聽從管理，按要求規(guī)范操作各類儀器。
8、學生在測試前應做好準備活動，以免發(fā)生運動損傷。
9、學生測試必須穿運動服、運動鞋,干凈襪子，不得穿皮鞋、有跟鞋、涼鞋、長筒雨鞋、棉衣、棉褲，女生不得穿裙子，身上不得攜帶大串鑰匙、刀子等硬物。
體質健康自我總結篇十六
我新獅小學的***，我是一個偏向粘液質氣質類型的人。我性格沉穩(wěn)，情緒穩(wěn)定，心胸寬廣，遇事樂觀，自制力強。
1、在自我認識方面：我善于反思自己的心理與行為。從小我就有寫日記的習慣，我經(jīng)常會對自己的內(nèi)心活動進行分析，這讓我了解自己的能力和優(yōu)缺點，對自己不會有過于苛刻的要求。經(jīng)常性的反思也讓我思考問題比較深刻，看待問題較為全面，所以給人印象比較穩(wěn)重。
2、在社交方面：我喜歡與人交往。我待人誠懇，為人善良。與人交往時能處處尊重、信任他人，重感情。能以換位思考的方式站在他人立場審視自我的行為，體驗別人的心理感受。并且善于洞察別人的情緒與情感，樂于幫助別人。因此我的人緣也很好。
3、對待事情方面：我會“三思而后行”。遇事冷靜分析，以辯證的觀點看問題，不輕易下結論。對外界刺激不會有偏頗的情緒和行為反應。工作上有上進心，做事認真、勤奮，思路清晰，有條理。
4、我的興趣愛好非常廣泛，如書法、繪畫、唱歌、打球、旅游、跳舞、寫作等等。喜歡嘗試新鮮事物，通過各種方式來提高自己個方面素質，充實自己，享受人生樂趣。
我做心理健康教育教師的最初動機還得追述到我的讀書時代。年輕時曾一度陷入過對未來發(fā)展的迷茫與無助之中，體驗過內(nèi)心的困惑，極度渴望走出困惑。那時我就對心理學產(chǎn)生興趣，大學時報名參加心理健康自學考試，希望通過有豐富扎實的理論基礎，來幫助那些陷在苦惱中的人，同時完善自身人格。這就是我最簡單和原始的動機。
工作后，作為一名班主任，了解學生心理，對學生心理健康進行輔導成了我必不可缺的工作，這項工作能實實在在地影響人的一生。而且，我校是一所城鄉(xiāng)結合部小學，由于外來民工子女父母教育不當或教育欠缺，導致他們的一系列心理問題。迫切需要一些心理健康輔導。我校也十分重視這項工作，編寫心理健康校本教材，做相關課題，開設相關公開課。這為我校教師心理健康教學素質的提升提供了很大的幫助，所以我申請做一名心理健康教師，也相信自己能成為一名合格的心理健康教師。
體質健康自我總結篇十七
《學生體質健康標準（試行方案）》實施辦法.一、《標準》的實施工作在教育部、國家體育總局的領導下，由各級教育行政部門管理，體育行政部門指導?！稑藴省酚蓪W校負責組織實施。各學校、各地教育行政部門應按照教育部、國家體育總局的統(tǒng)一部署和要求，采集、匯總、上報《標準》的有關數(shù)據(jù)。
二、本《標準》應在校長領導下，由教務處（科）、體育教研室（體育組）、校醫(yī)院（醫(yī)務室）、學生工作部、輔導員（班主任）協(xié)同配合，共同組織實施?！稑藴省返臏y試應與學生健康體檢有機結合，避免重復測試。各測試項目的成績，由體育教研室（體育組）匯總，并按照《標準》的要求評定成績、確定等級，記入《學生體質健康標準登記卡》，在畢業(yè)時放入學生檔案。
三、學生達到《標準》良好等級及以上者，方可評為三好學生、獲獎學金（高等學校）；達到優(yōu)秀成績者，方可獲獎學分（高等學校或實驗新高中課程標準的學校）。對《標準》測試成績不及格者，在本學準予補考一次，補考仍不及格，則學年評定成績不及格。學生畢業(yè)時《標準》成績達到60分為及格，準予畢業(yè)；《標準》成績不及格者，高等學校按肄業(yè)處理。
四、獎勵與降低分數(shù)的辦法。
（一）屬下列情況之一者，獎勵5分，不同項可累計加分：、早操、課間操和課外體育鍛煉出勤率達到98％以上，并認真鍛煉者；2、獲等級運動員稱號者；、參加校運動會及以上體育比賽獲名次者；、學生體育干部在組織各項體育活動中，工作認真負責者。
（二）對體育課、早操、課間操、課外體育鍛煉無故缺勤，一年累計超過應出勤次數(shù)1/10或因病、事假缺勤，一學年累計超過1/3者，其《標準》成績應記為不及格，該學年《標準》成績最高記為59分。
五、因病或殘疾學生，可向學校提交免予執(zhí)行《標準》的申請，經(jīng)醫(yī)生證明，體育教研室（體育組）校準后，可以免予執(zhí)行《標準》，所填表格存入學生檔案。
六、各地教育、體育行政部門對本地各級各類學校實施《標準》的情況，要認真檢查監(jiān)督，定期抽查，并進行通報，對弄虛作假、徇私舞弊者，給予批評教育，情節(jié)嚴重者，給予行政處分。
七、為使《標準》的實施更加科學、準確、簡便易行，各學校選用的測試器材必須是經(jīng)國家質量監(jiān)督部門檢測達到測試要求的合格產(chǎn)品，同時應積極創(chuàng)造條件使用計算機，努力做到管理的科學化、現(xiàn)代化。
八、各級各類學校在試行本《標準》時，《大學生體育合格標準》、《中學生體育合格標準》、《小學生體育合格標準》即不再施行。與此同時，《標準》成績即作為《國家體育鍛煉標準》達標成績。
九、各省、自治區(qū)、直轄市教育行政部門，可以根據(jù)本辦法，制訂具體實施意見。
十、本辦法由教育部負責解釋。
體質健康自我總結篇十八
１、幫助學生進一步了解吃的科學。
２、明確不能常吃熏烤，油炸和腌制食品。
３、養(yǎng)成良好的飲食習慣。
熏烤食品的衛(wèi)生：油炸食品的衛(wèi)生：腌制食品的衛(wèi)生。
師：怎樣防止熏烤，油炸和腌制食品的危害呢？
學生討論：教師歸納結論。
自己平時對這些吃的問題都注意了嗎？哪些地方還不夠好？今后打算怎樣改進？
1、學生認識到吃也是一門科學。
2、學生知道怎樣才能全面攝取營養(yǎng)。
體質健康自我總結篇十九
為規(guī)范我街道學生體質健康監(jiān)測工作，保證學校及教育主管部門獲取客觀準確的學生體質健康資料，推動全體學生健身活動的開展，促進我街道教育教學的發(fā)展，特制定本制度。
1、學生體質健康監(jiān)測工作的任務是：對監(jiān)測對象進行體質健康測試；建立學生體質健康數(shù)據(jù)庫；統(tǒng)計與分析監(jiān)測數(shù)據(jù)；公布監(jiān)測結果，為相關教育教學工作決策和研究提供服務。
2、學生體質健康監(jiān)測工作應堅持科學、統(tǒng)一、系統(tǒng)的原則，做到組織嚴密、取樣客觀、操作規(guī)范、結果準確。
3、各校教導處負責學生體質健康監(jiān)測工作。學校協(xié)同體育組、共同建立學生體質健康監(jiān)測工作領導小組，在各自職責范圍內(nèi)協(xié)同開展學生體質健康監(jiān)測工作。
5、體質健康監(jiān)測必須嚴格執(zhí)行工作程序，遵守操作規(guī)定。
6、學生體質健康監(jiān)測由教導處公布。學生體質健康監(jiān)測結果公布后，各班級可以公布本班學生體質健康監(jiān)測結果。
7、學生體質健康監(jiān)測資料屬保密資料。學校各科室應當采取必要的保密及安全措施，對有關工作人員進行保密教育，做好監(jiān)測數(shù)據(jù)和資料的保管、保密工作。未經(jīng)學校同意，不得向任何個人提供監(jiān)測數(shù)據(jù)和資料。
8、經(jīng)學校批準，有關科室在遵守保管、保密制度的情況下，可無償使用嚳體質健康監(jiān)測數(shù)據(jù)和資料。
體質健康自我總結篇二十
通過教學，使學生知道什么是良好的個人衛(wèi)生習慣，并要求自己養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
培養(yǎng)學生良好的養(yǎng)成能力。
養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
一課時。
故事講的是一位不講衛(wèi)生的小朋友，由于沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，飯前便后不洗手，天天不洗澡的危害……（觀看部分后，師板書課題后，學生分組討論以下兩個問題。）。
學生討論后分組匯報結果……。
2、飯前便后要洗手。
師教學生洗手的方法，洗手方法歌：
（1）、沖水再用除菌皂。
（2）、揉搓指縫不能少。
（3）、手心手背要搓洗。
（4）、再把泡沫都沖掉。
（5）、毛巾擦手要做到。
（師生共同練習洗手的方法，并親自實踐洗手的方法。）。
舒膚佳超人拿出什么武器對抗細菌？細菌怪獸怎樣被消滅？怎樣消滅細菌呢？
學生討論后分組匯報結果……。
師：只要我們運動過后、外出歸來、飯前、便后，經(jīng)常用舒膚佳洗手、洗澡，就能戰(zhàn)勝細菌。
師：同學們我們一起學習健康四步曲。
左手搓，右手搓，洗得細菌無處躲，手心搓，手背搓，飯前便后做。
舒膚佳超人真不錯，保護皮膚辦法多，習慣好，每天做，健康樂呵呵！
沖沖身、擦擦背，每天都要洗洗澡，小地方、別放過，從頭洗到腳。
舒膚佳超人真不錯，保護身體細菌跑，不偷懶，天天洗，健康一定好。
（學生學唱健康四步曲）。
（學生回答）。
同學們，這節(jié)課你學到了哪些知識？你有什么收獲？（學生匯報）。
回家后和爸爸、媽媽一起堅持每天刷牙和定期洗澡。
體質健康自我總結篇二十一
一、目的意義：
通過《學生體質健康標準》方案的實施，促進學生積極鍛煉，不斷糾正和改變學生體質健康狀況中出現(xiàn)的問題，從而使學生擁有健康端莊秀美的體魄姿態(tài)和健全的人格。將“健康第一的指導思想”落到實處，充分發(fā)揮學校體育在育人教育中的獨特作用。
二、組織機構：
組長：雷德慧。
副組長：戴傳洪何紹芳。
成員：徐大新周武戴鵬張國李耀光王道升何愛民李平。
蔡仕萍張紅楊正淑各班班主任。
三、工作安排：
1、學校教務處相關人員組成宣傳小組，通過學習宣傳全校師生要達成共識，認識到這是落實“健康第一”的教育思想，是全面推進素質教育，加強學校體育工作的有效途徑；是學校體育走上規(guī)范化管理，促進學生體質健康發(fā)展，激勵學生養(yǎng)成經(jīng)常性鍛煉的良好素質。
2、體育教研組負責以班為單位，建立學生檔案與數(shù)據(jù)分析處理，為學生體質教學提供決策依據(jù)。.3、體育組及相關人員學習解讀手冊，轉變思想，調整工作思路。
四、鍛煉時間：
1、充分利用兩操活動的安排保證學生每天在校體育鍛煉時間。
2、每學期由體育組主持舉行一次相關項目的測試指導。
五、測試安排：
1、凡是和現(xiàn)行教材一致的項目，在兩個學年度內(nèi)分學期結合體育課考核進行預測，成績合格者，在集中測試是不再重測。
2、非教材項目在運動會集中測試。
3、非運動項目由體育教師、校醫(yī)務室及相關科任教師在學生體檢時測試。
4、未達到標準的學生，在兩個學年度中進行一次補測。
六、數(shù)據(jù)資料處理：
1、數(shù)據(jù)的收集和整理。以班為單位建立起學生檔案。
2、數(shù)據(jù)資料的分析和保存。為及時掌握各階段教學環(huán)節(jié)過程中矛盾的特殊性和規(guī)律性，不斷糾正和改變學生體質教育中的突出問題，提供決策依據(jù)。
七、安全措施的落實：
1、對學生日常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷病事故發(fā)生。
2、測試前檢查場地器材是否符合安全要求，是否過硬過滑。
3、給學生講清測試細則與安全要求以引起重視自我保護意識。
石阡民族中學教務處。
2007年9月。
體質健康自我總結篇二十二
1、喜歡健康活動，體驗做運動帶來的樂趣。
2、能利用運動器械做全身運動，初步了解上、下肢運動的概念。
3、學習用表格設計一周的晨間鍛煉計劃表。
1、晨間運動計劃表。
2、運動器械、水彩筆、黑板。
1、教師出示各種運動器械，引發(fā)幼兒興趣。
（1）幼兒自由選擇自我喜歡的運動器械進行運動。
（3）教師小結。
2、教師幫忙幼兒初步了解上、下肢運動和全身運動的概念。
（1）教師引導幼兒討論，將運動方式進行分類。
b、教師小結：利用手臂或腿和腳進行運動的時候，能夠使手臂或腿和腳得到鍛煉，這兩種形式就分別叫作上肢運動和下肢運動；如果我們?nèi)矶歼\動起來，使身體的每個部分都得到鍛煉，就叫作全身運動。
（2）教師引導幼兒對運動器械進行分類。
a、教師出示運動器械，請幼兒將運動器械分別與上、下肢和全身運動相對應。
b、師幼共同驗證。
c、教師小結：不一樣的器械能夠鍛煉身體的不一樣部位，我們大家都要進取鍛煉，身體才會棒棒。
3、師幼一齊分析幼兒的“晨間鍛煉計劃表”。
（1）教師出示計劃表范圖，引導幼兒觀察。
（2）教師引導幼兒討論計劃表（上肢運動、下肢運動、上下肢運動）。
4、教師引導幼兒完成自我的“晨間鍛煉計劃”。
（1）幼兒設計自我的“晨間鍛煉計劃”。
（2）教師巡回指導。
5、幼兒大膽介紹自我的鍛煉計劃，并說明理由。整理]活動延伸：
在日?；顒又邪凑兆晕业挠媱澾M行運動鍛煉。