愛護(hù)眼睛廣播稿(專業(yè)23篇)

字號:

    在快節(jié)奏的生活中,寫一份總結(jié)能讓我們停下來思考,反思自己的表現(xiàn)。學(xué)會適度放松,調(diào)節(jié)自己的身心狀態(tài)。以下是小編為大家整理的一些音樂推薦和樂器學(xué)習(xí)資源,供大家借鑒和學(xué)習(xí)。
    愛護(hù)眼睛廣播稿篇一
    人的眼睛近似球形,位于眼眶內(nèi)。正常成年人其前后徑平均為24mm,垂直徑平均23mm。最前端突出于眶外12--14mm,受眼瞼保護(hù)。眼球包括眼球壁、眼內(nèi)腔和內(nèi)容物、神經(jīng)、血管等組織。
    眼睛主要由屈光調(diào)節(jié)系統(tǒng)和視覺感受系統(tǒng)組成。眼睛就如同一部全自動照相機(jī),由角膜、瞳孔、房水、晶狀體、玻璃體和睫狀肌等組成的屈光系統(tǒng)相當(dāng)于照相機(jī)的鏡頭,起聚焦成像的作用。眼內(nèi)的視網(wǎng)膜和大腦的視覺皮質(zhì)中樞等則相當(dāng)于照相機(jī)的感光底片和電腦控制系統(tǒng),能夠接收外界光信號并成像。
    適當(dāng)?shù)拈喿x距離:30厘米或以上。
    定時給眼睛作適當(dāng)休息。
    在光線足夠的環(huán)境下閱讀及工作。
    不要在移動環(huán)境下閱讀。
    適當(dāng)?shù)目措娨曤娔X距離:
    電視屏幕的尺寸6倍或以上。
    保證充足的睡眠,合理的飲食及適當(dāng)?shù)腻憻挕?BR>    1、光線充足光線要充足舒適,(光線太弱,字體看不清楚,就會越看越近視)。
    2、反光要避免書桌應(yīng)有邊燈裝置,其目的在減少反光,以降低對眼睛的傷害。
    3、閱讀時間勿太長無論做功課或看電視,時間不可太長,每一小時左右休息片刻為佳。
    4、坐姿要端正不可彎腰駝背,靠得很近或趴著做功課,這樣易造成睫狀肌緊張過度而引起疲勞,進(jìn)而造成成近視。
    5、看書距離應(yīng)適中書本與眼睛之間的標(biāo)準(zhǔn)距離以30公分為準(zhǔn),且桌椅的高度也應(yīng)與身體相適應(yīng),不可勉強(qiáng)將就。
    6、看電視距離勿太近看電視時應(yīng)保持與電視畫面對角線六至八倍的距離,每一小時應(yīng)休息片刻為宜。
    7、睡眠不可少,作息有規(guī)律睡眠不足身體易疲勞,易造成假性近視。
    8、多做戶外運(yùn)動經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處放松眼肌,防止近視,與大自然多接觸,青山綠野有益于眼睛的健康。
    9、營養(yǎng)攝取應(yīng)均衡不可偏食,應(yīng)特別注意維生素b類(胚芽菜、麥片、酵母)之?dāng)z齲。
    蛋白質(zhì):瘦肉、禽肉、動物內(nèi)臟、魚、蝦、奶類、蛋類等含有豐富的動物性蛋白質(zhì),而豆類含有豐富的植物性蛋白質(zhì)。
    維生素a:維生素a的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類、蛋類、以及綠色、紅色、黃色的蔬菜和橙黃色的水果,如胡蘿卜、菠菜、韭菜、青椒、甘藍(lán)、薺菜、海帶、紫菜、橘子、柑、哈密瓜、芒果等。人體攝入足量的維生素a,不僅利于消除眼睛的疲勞,還可以預(yù)防和治療夜盲癥、干眼癥、黃斑變性。
    維生素c:維生素c含量較高的食物有:鮮棗、青菜、卷心菜、菜花、青椒、苦瓜、油菜、西紅柿、豆芽、土豆、蘿卜、柑橘、橙、草莓、山楂、蘋果等。
    鈣:食物中的豆及豆制品,奶類,魚、蝦、蝦皮、海帶、墨魚等水產(chǎn)品;干果類的花生、核桃、蓮子;食用菌類的香菇、蘑菇、黑木耳;綠葉蔬菜中的青菜秧、芹菜、莧菜、香菜、油菜苔等含鈣量都比較豐富。另外,科學(xué)的烹調(diào)方法也可以增加人體對鈣的吸收,比如在紅燒排骨或燉排骨時放點(diǎn)醋,使骨頭中的鈣能夠充分地游離到湯中,利于人體吸收。
    愛護(hù)眼睛廣播稿篇二
    合:大家早上好!
    男:這一期的紅領(lǐng)巾廣播由我們五年一班為大家主持。我是主持人張翔。
    女:我是主持人田雨露。
    男:紅領(lǐng)巾心向黨――感受你的愛“建隊(duì)日”主題教育剛剛在我校成功舉辦,引起了同學(xué)們的共鳴。
    女:有的同學(xué)可能會覺得,我們小學(xué)生對黨沒有什么概念,下面我們來認(rèn)識一下我們的黨。
    男:1919年,偉大的“五.四”愛國運(yùn)動暴發(fā)后,早期的中國共產(chǎn)黨順應(yīng)歷史的潮流誕生了。1921年7月各共產(chǎn)主義小組代表13人,匯聚在一條船上,醞釀中國的未來。于是,代表廣大工人、農(nóng)民利益的中國共產(chǎn)黨誕生了!
    女:91年里,在人民群眾每次和災(zāi)難的抗擊中。哪里飄揚(yáng)著黨旗,哪里的困難就一定能迎刃而解;哪里飄揚(yáng)著黨旗,哪里的人民群眾就有了主心骨!在冰雪、地震、洪水等自然災(zāi)害的挑釁下,全國人民眾志成城戰(zhàn)勝困難的勇氣,更讓全世界看到了中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的中國人民是不可戰(zhàn)勝的!這就是我們的黨。
    男:現(xiàn)在,我們都是光榮的少先隊(duì)員。少先隊(duì)是中國共產(chǎn)黨創(chuàng)建并委托共青團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)的社會主義建設(shè)預(yù)備隊(duì),是我們每一個人政治生命的第一步。將來隨著我們進(jìn)步成長,會爭取加入共青團(tuán),成為為人民為祖國做貢獻(xiàn)的人。
    女:在此我們要獻(xiàn)給上一首詩:請欣賞詩朗誦《紅領(lǐng)巾心向黨》。
    男:《紅領(lǐng)巾心向黨》紅領(lǐng)巾。美麗的故事淌心底;
    女:紅領(lǐng)巾,迷人的光芒照大地。
    男:風(fēng)中飄揚(yáng)著紅領(lǐng)巾,不凡的身軀在我心。
    女:赤紅的顏色是激情,代表我們赤誠的心。
    男:我是小小紅領(lǐng)巾,熱情的火焰燃燒我心;
    女:我是小小紅領(lǐng)巾,圣潔的歌謠融入人心;
    男:我是小小紅領(lǐng)巾,中華形象傳遍世界人心。
    合:鮮紅的顏色,動人的靈魂,跟著共產(chǎn)黨向前進(jìn)!
    女:下面請欣賞張翔同學(xué)的作文《爭做三禮好少年,建設(shè)家鄉(xiāng)新濱海》。
    (讀作文)。
    大家好,我演講的題目是:爭做三禮好少年,建設(shè)家鄉(xiāng)新濱海。
    光陰似箭,日月如梭。轉(zhuǎn)眼間,我的家鄉(xiāng)天津?yàn)I海新區(qū)正以矯健的步伐改新?lián)Q貌,成為一只正在展翅騰飛的雄鷹。
    以前的濱海只是一處破爛不堪的鹽堿地??墒请S著時間的流逝,如今的濱海欣欣向榮,正以飛快的速度蓬勃發(fā)展。現(xiàn)在,當(dāng)別人問起我來自哪里?我會挺直腰板,自豪的說:“我來自天津?yàn)I海,我是新區(qū)人”。
    因?yàn)槲覀兘裉煊辛素S富的物質(zhì)生活,所以就更需要建設(shè)高度的精神文明。這樣,我們的國家才能成為文明的國家,才能受到更多人的敬仰。作為濱海新區(qū)的一員,我們不但應(yīng)該發(fā)展家鄉(xiāng)的經(jīng)濟(jì),更應(yīng)該立志把家鄉(xiāng)的精神文明發(fā)揚(yáng)。
    作為小學(xué)生的我們,更應(yīng)該繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),時刻規(guī)范我們的行為舉止,共同努力,攜手邁進(jìn)嶄新的時代。
    我從小生活在大港,生活在濱海,這十二年里,我從一個咿呀學(xué)語的“小不點(diǎn)兒”,已經(jīng)成長為一名“小男子漢”了。我從學(xué)校學(xué)到了很多知識,懂得了講禮儀,懂禮貌,知禮節(jié),明白了要做一名德、智、體、美、勞全面發(fā)展的優(yōu)秀少先隊(duì)員。還懂得了只有知識才能改變命運(yùn),改變生活。所以我要成為對祖國、對家鄉(xiāng)有用的人,就必須從現(xiàn)在做起,好好學(xué)習(xí),努力拼搏,并且知三禮、懂是非,日后才能成為棟梁之才,建設(shè)家鄉(xiāng),使我們?yōu)I海的明天更加美好。讓文明之花處處綻放,綻放在社會的每個角落,綻放在我們每個人的心中!
    愛因斯坦說過:“一個人的價值,應(yīng)該看他貢獻(xiàn)什么,而不應(yīng)該看他取得什么?!弊屛覀儬幾鋈Y好少年,共同努力,將來一起為濱海的明天做貢獻(xiàn)吧!
    女:星星在閃爍,火炬在燃燒,紅領(lǐng)巾與黨永遠(yuǎn)心連心,希望大家奮發(fā)圖強(qiáng),爭做三禮好少年,建設(shè)我們的家鄉(xiāng),建設(shè)我們的祖國!
    男:今天的.紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,謝謝大家的收聽,再見!
    女:再見!
    愛護(hù)眼睛廣播稿篇三
    同學(xué)們,我想我一提到“眼睛”這個詞,一定會有人說“眼睛”不就是人的一個很平常的器官嗎?有什么大不了的,還值得一提嗎?這就錯了。如果哪天你的眼睛失去了正常視力的`話,你就會感覺行動時多么的不方便,就會明白眼睛對于我們是多么的重要了。接下來,我就給大家講就發(fā)生在我生活中的我?guī)准虑榘伞?BR>    我上昂立英語班,有一個男孩,平時課間他老是待在座位上看書,而不是走出教室去呼吸新鮮空氣、去舒展舒展筋骨,而且看書離得很近,我想像他這樣不愛惜眼睛,一定會近視。果然不出我所料,半個月后他真地長出了一雙眼睛“熊貓眼”——眼鏡。
    還有我的哥哥,由于最近學(xué)習(xí)緊張,也帶上了眼鏡。開始,他還有些得意,覺得自己就像一位學(xué)識淵博的大博士,可不久,他就嘗到了帶眼鏡的苦頭:不管是跑步、跳繩、打籃球等,眼鏡在他的鼻梁上亂蹦亂跳。夏天出汗了,還得先將眼鏡取下才能擦干;特別是冬天,當(dāng)一碗熱騰騰的面條端上來,當(dāng)你肚子餓得咕咕叫的時候,眼鏡也同樣餓得直流口水——鏡片上霧蒙蒙的,你不得不先把眼鏡取下擦干才能吃,真有點(diǎn)心急吃不了熱豆腐的感覺。
    同學(xué)們,你們可千萬不要想他們一樣,早早地就長出了“熊貓眼”,戴上了眼鏡,讓我們從現(xiàn)在做起,從身邊的每一件事做起,保護(hù)好自己的眼睛,健康快樂地成長。
    愛護(hù)眼睛廣播稿篇四
    小明放學(xué)回家,他走在路上在看書,吃飯也在認(rèn)真看書,到了晚上他躺在床上還在看書。
    有一天,學(xué)校組織到醫(yī)院里檢查眼睛視力。到了醫(yī)院,醫(yī)生給小明測了視力,可是小明眼睛看不清楚,小明的眼睛原來近視了,小明很后悔。這個故事告訴了我們不要邊走路邊看書,不要一邊吃飯一邊看書,不要躺在床上看書,否則,要影響視力的。
    愛護(hù)眼睛廣播稿篇五
    主持人甲:敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:早上好!
    主持人乙:今天的紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。
    主持人甲:我是主持人xx。
    主持人乙:我是主持人xxx。
    甲:同學(xué)們,在校園里,你們是否經(jīng)??吹竭@樣的情景:
    乙:每當(dāng)看到這樣的情景,我們就應(yīng)該問問自己,這樣做對嗎?
    甲:同學(xué)們,我們的生命是最寶貴的。我們的`生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外,會留下永遠(yuǎn)的傷痕;健全身體一旦失去,將永遠(yuǎn)無法挽回。因此,我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天,在活動中注意活動安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成長。
    乙:下面,讓我們來學(xué)習(xí)一下《小學(xué)生安全守則》吧!
    《小學(xué)生安全守則》。
    甲:在道路上行走,要遵守交通規(guī)則,走人行道;穿過馬路,要做到綠燈行,紅燈停。
    乙:上學(xué)、放學(xué)在路上小心來往車輛,要靠路邊行走,不得在路上追逐嬉戲。
    甲:不準(zhǔn)騎摩托車,不滿12周歲的學(xué)生不準(zhǔn)騎自行車上學(xué)。校園內(nèi)禁止騎自行車,進(jìn)出校門要下車。不準(zhǔn)爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。
    乙:上下樓梯靠右走,不爭先恐后,不準(zhǔn)從樓梯扶手滑。
    甲:課間不準(zhǔn)在走廊追逐嬉戲,沒有必要事,未經(jīng)老師同意,不準(zhǔn)走出校門。
    乙;不準(zhǔn)在樓上扔物到樓下,嚴(yán)禁在欄桿上面放東西,如書包、課本、食物用具、掃把等,防止下。
    甲:不準(zhǔn)亂動教室的電器、插頭、開關(guān)等。不準(zhǔn)亂動學(xué)校的消防器材。體育課、勞動課、活動課要服從老師的安排和指示。
    乙:不準(zhǔn)玩火,不準(zhǔn)燃放煙花炮竹,不做危險的游戲。不準(zhǔn)攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進(jìn)學(xué)校。
    甲:在玩樂時,不準(zhǔn)做危險動作或者違反規(guī)則的動作。
    乙:不與陌生人接觸,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿隨陌生人走離學(xué)?;蚣彝?。
    甲:因事或有病不能上學(xué)應(yīng)向老師請假,不能欺騙家長和老師,利用上學(xué)時間外出玩耍。
    發(fā)現(xiàn)異常情況,要及時向老師或有關(guān)管理人員報告。
    乙:學(xué)完了《小學(xué)生安全守則》,你都學(xué)會了嗎?
    甲:恩,我都學(xué)會了。你呢?
    乙:恩,我也學(xué)會了。小朋友們,我想你們也都學(xué)會了吧。
    甲:對了,你有沒有聽過一首歌謠?它的名字叫做《校園生活安全教育歌》。
    乙:《校園生活安全教育歌》?你能給我們說說這首歌謠嗎?
    甲:好吧,下面我就給大家說說這首《校園生活安全教育歌》!
    校園生活安全教育歌。
    生活道路不簡單,安全時刻記心間。
    地磚地板光又滑,小心謹(jǐn)慎踩上它。
    上下樓梯不追打,禮讓三分不為下。
    不講粗言和穢語,團(tuán)結(jié)愉快易進(jìn)取。
    室內(nèi)活動防磕碰,防擠防墜防摔下。
    小心開水和電器,消防設(shè)施要愛惜。
    室內(nèi)易燃物品多,校內(nèi)嚴(yán)禁玩煙火。
    貴重物品不要帶,以免丟失和損壞。
    別人東西不要拿,潔身自愛人人夸。
    亂扔垃圾不衛(wèi)生,隨地吐痰不文明。
    遇事鎮(zhèn)定不要慌,自我保護(hù)要增強(qiáng)。
    同學(xué)處處守紀(jì)律,文明之星屬于你。
    乙:這首歌謠真好啊!
    甲:是??!這首歌謠能夠幫助我們時刻牢記注意安全。
    時間過的真快啊。在這里,我們再一次提醒全體同學(xué)一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧;不做危險的游戲;遵守活動要求;上下樓梯輕聲慢走。
    乙;我們應(yīng)當(dāng)時時刻刻注意安全,同學(xué)之間注意禮讓,讓瓦店集小學(xué)成為一個安全、文明的學(xué)習(xí)樂園,讓每一位新湖小學(xué)的學(xué)生天天都能高高興興上學(xué)、平平安安回家。
    合:同學(xué)們,讓我們牢記珍愛生命、安全第一!
    合:今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,感謝各位同學(xué)的收聽。
    愛護(hù)眼睛廣播稿篇六
    據(jù)統(tǒng)計(jì),我國小學(xué)生近視發(fā)病率為22。7℅,初中生為55。22℅,高中生為70。34℅。這一串?dāng)?shù)字是不是已把你嚇了一跳?更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱我國至少有6300萬左右的中小學(xué)生近視,我——就是其中的一員。
    國慶節(jié)假期,爸爸媽媽帶我去市眼科醫(yī)院檢查視力。左眼250度,右眼150度,聽到這個結(jié)果,我驚呆了!因?yàn)?,我平時上課有時確實(shí)看不清,但我沒有想到,我已經(jīng)近視到這種地步了!而且,醫(yī)生說:“根據(jù)現(xiàn)在這種情形,就算是戴上普通近視眼鏡,一年也會增加100度左右,十八歲后,可能長的少了,或是基本不長了。但是你來算算:你家孩子今年11歲,到她18歲以后可能度數(shù)就是1000度左右。!”醫(yī)生停了下,又說:“近視1000度所看到的景物是什么樣子?你可以想象一下,孩子所看到的,就像被打上了馬賽克似的,多恐怖呀!”
    我哥哥也說:“一個小女孩,近視1000度,她還能干啥?”現(xiàn)在有一種眼鏡叫角膜塑形鏡,晚上休息時佩戴,修復(fù)視力;白天不用戴,既不影響視力,還不影響形象,控制近視度數(shù)增加效果很好!
    沒辦法,爸爸媽媽決定給我配角膜塑形鏡。一副角膜塑形鏡要6000多元,加上護(hù)理液等保護(hù)鏡片的藥物一個月一百多,一副塑形鏡最長可用兩年,也就是說,不到兩年,就要花費(fèi)一萬元左右。我的媽呀,好心疼啊、好后悔?。?BR>    我們擁有一雙明亮的眼睛,擁有愛我們的家長、老師和同學(xué)們,是一件多么幸福的事?。?BR>    愛護(hù)眼睛廣播稿篇七
    一個星期天,媽媽帶著小明去醫(yī)院檢查眼睛,醫(yī)生讓小明看視力表,可是小明看不清楚醫(yī)生問:“小明你是怎樣保護(hù)眼睛的?”小明說:“我早上上學(xué)看書、中午吃飯也看書、晚上睡覺也在看書?!?BR>    醫(yī)生說:這樣的習(xí)慣特別不好,媽媽帶著小明回到了家,小明給他的`所有同學(xué)說:“要保護(hù)自己的眼睛不然不然就像我一樣成近視眼了?!?BR>    愛護(hù)眼睛廣播稿篇八
    今天,我打了很長時間的電腦,。媽媽說:”兒子,你在電腦前已經(jīng)做了將近3個小時了,該讓眼睛休息了:”我說”為什么呢?媽媽告訴我說,人在電腦前時間長,由于輻射會刺激眼睛,眼睛會酸、困并且近視的,要讓眼睛休息,往遠(yuǎn)處看,才能保護(hù)好視力。我聽后,不敢再玩電腦了,也不敢再看電視了。
    愛護(hù)眼睛廣播稿篇九
    甲乙:大家下午好。紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開始播音。
    乙:歡迎你的收聽。
    甲:我是_____。
    乙:我是_____。
    甲:同學(xué)們,今天第一個主題是:話中秋。
    乙:本周,我們收到了六(3)中隊(duì)周敏敏同學(xué)的作文。她要向我們介紹中秋。
    甲:快樂的中秋。
    中秋節(jié),是中國的一個古老節(jié)日,因?yàn)榘嗽率暹@一天是在秋季的正中,所以稱為中秋節(jié)。中秋節(jié)的特色是吃月餅和提燈籠。
    中秋節(jié)和農(nóng)歷新年一樣,是一個家人大團(tuán)圓的日子。中秋之夜,月亮最圓、最亮,月色也最皎美。家家戶戶把瓜果、月餅等食物,擺在院中的桌子上,一家人一面賞月一面吃月餅,正是“天上一輪才捧出,人間萬姓仰頭看”,這是多么美好的圖景。
    中秋節(jié)的傳統(tǒng)食品是月餅,月餅是圓形的,象征團(tuán)圓,反映了人們希望家人團(tuán)聚的美好愿望。中秋節(jié)吃月餅據(jù)說始于元代,當(dāng)時,朱元璋領(lǐng)導(dǎo)漢族人民反抗元朝暴政,約定在八月十五日這一天起義,以互贈月餅的辦法把字條夾在月餅中傳遞消息。中秋節(jié)吃月餅的習(xí)俗便在民間傳開來。
    后來,朱元璋終于把元朝推翻,成為明朝的第一個皇帝,雖然其后滿清人入主中國,但是人們?nèi)耘f慶祝這個象征推翻異族統(tǒng)治的節(jié)日。
    甲:謝謝這位同學(xué)的來稿,下面讓我們進(jìn)入下一個主題:小故事大道理。
    乙:紅領(lǐng)巾飄呀飄起來,
    隊(duì)旗飄飄放光彩。
    星星給我夢,火炬給我愛,
    親愛的黨對我們最關(guān)懷。
    然當(dāng)好少年,
    立志早成才,
    我們要做報效祖國的新一代。
    熱愛祖國,理想遠(yuǎn)大,
    美麗的紅領(lǐng)巾飄散起來!
    勤奮學(xué)習(xí),追求上進(jìn),
    可愛的紅領(lǐng)巾飄起來!
    體魄強(qiáng)健,活潑開朗,
    幸福的紅領(lǐng)巾亮起來!
    甲:同學(xué)們聽過紅領(lǐng)巾飄起來這首詩瑪?沒聽過也不重要,今天我們就個大家講一個紅領(lǐng)巾的故事。
    乙:我八歲的時候,光榮的成為了一名少先隊(duì)員,戴上了鮮紅鮮紅的紅領(lǐng)巾,我感覺非常自豪,史老師說:“紅領(lǐng)巾是五星紅旗的一角,五星紅旗是由革命烈士的鮮血染紅的,不知犧牲了多少革命先輩,我們一定要好好的愛護(hù)它”??晌依鲜亲霾坏?,喜歡把紅領(lǐng)巾捏成一個球隨手扔進(jìn)我那臟臟的抽屜里,回到家里經(jīng)常被媽媽罵“紅領(lǐng)巾怎么又這么臟了,快去洗!”。有一次,我?guī)е夷且呀?jīng)“老邁”而又沒有“退休”的紅領(lǐng)巾來到學(xué)校,沒有料到那一天是大掃除,我沒有帶抹布,情急之下,我用紅領(lǐng)巾代替。大掃除后,我的紅領(lǐng)巾變成了名副其實(shí)的“黑”領(lǐng)巾。于是我就把它扔進(jìn)了垃圾桶,()“安息吧我的紅領(lǐng)巾……”,第二天,媽媽檢查我的書包時發(fā)現(xiàn)我的紅領(lǐng)巾不翼而飛,心里想:“這小子一定是不愛護(hù)紅領(lǐng)巾,把紅領(lǐng)巾丟了,我要好好的處罰他?!蔽移鹆舜?,老媽問我:“是不是紅領(lǐng)巾又丟了?”我低聲說:“丟……丟了。”媽媽又說:“想再要一條紅領(lǐng)巾的話,要得好好的愛護(hù)它……”,就這樣我被挨媽媽狠狠的批評了一頓,我難過極了。心里想著“下次一定要愛護(hù)好紅領(lǐng)巾”。
    甲:同學(xué)們,通過這個故事你知道以后要怎么做了嗎?快快拿起手中的筆把你的感想寫下來吧。
    乙:恩,寫好后還要記得交個大隊(duì)部哦,有機(jī)會還可以在下周紅領(lǐng)巾廣播上作為稿子和大家一起分享哦,被分享的作文還可以為自己班加分哦。
    甲:是啊,伙伴們,快動筆吧。
    乙:時間過得真快啊本周的紅領(lǐng)巾又要和大家saygoodbye了,我們下周再見。
    愛護(hù)眼睛廣播稿篇十
    小紅是一個很愛看書的孩子子。可是她有一個壞毛病就是不管走哪里,也不管在干什么,手里都放不下書。
    小紅去散步的時候,她邊走路邊看書,吃飯時間到了,她就邊吃飯邊看書。晚上到了,該睡覺了,她還是手里離不開書。久而久之小紅就得了近視眼,鼻子上多了一副眼鏡。小紅愛看書是沒錨的.,可是她看書的方法不對,她應(yīng)該干什么事時就干什么,不能一心兩用,要不然什么事情都做不好,還沒有愛護(hù)好自己的眼睛。
    眼睛是心靈的窗戶,小朋友們我們一定要時時保護(hù)好我們的眼睛,不要讓它們受到傷害!
    愛護(hù)眼睛廣播稿篇十一
    一不要在光線太暗的地方看書。因?yàn)槊?,不少人喜歡在衛(wèi)生間看書。我女兒每次都夸張地抱著、夾著好幾本,感覺要“長駐”廁所。衛(wèi)生間一般光線較暗,光源也不科學(xué),時間長了對眼睛肯定有損傷。有人喜歡躺床上看書,姿勢不良導(dǎo)致斜視或加重眼睛負(fù)擔(dān),床頭燈不亮等綜合因素對眼睛也不好。
    三要多吃保護(hù)眼睛的食物,補(bǔ)充營養(yǎng)。動物性食物中的維生素a、植物性食物中的.胡蘿卜素直接參與視網(wǎng)膜上吸收光線的化學(xué)物質(zhì)———視紫紅質(zhì)的形成,是保護(hù)眼睛、維持正常視覺的“靈丹妙藥”。維生素a和胡蘿卜素還是維持人體上皮組織正常代謝的主要營養(yǎng)素。一旦缺乏就會出現(xiàn)干眼病和角膜軟化癥。春季風(fēng)干物燥,眼表水分蒸發(fā)快,是干眼癥的高發(fā)季節(jié),更應(yīng)注意補(bǔ)充水分,多吃豆制品、魚、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等有助于保護(hù)眼睛。
    三不要使用劣質(zhì)太陽鏡。太陽鏡之所以能夠阻擋紫外線,是因?yàn)殓R片上加了一層特殊的涂膜。質(zhì)量優(yōu)良的太陽鏡,阻擋紫外線的能力強(qiáng),透光度下降又不多,不影響視物清晰度。鏡片涂膜有一定硬度,表面不易磨損。劣質(zhì)太陽鏡卻完全不同,不但阻擋紫外線的性能不強(qiáng),涂膜容易破損使透光度嚴(yán)重下降,眼睛猶如在暗室中看物,此時瞳孔會變大,殘余的紫外線反而會大量射入眼睛內(nèi),使眼睛受損。此外,鏡片表面不正規(guī),看到外界物體產(chǎn)生變形扭曲,使眼球酸脹,逐步出現(xiàn)惡心、食欲下降、健忘、失眠等視力疲勞癥狀,也加深了對眼睛的傷害。
    切記:別讓時尚的太陽鏡成“眼球殺手”,一定要選用質(zhì)量好的太陽鏡,這種投資省不得。
    愛護(hù)眼睛廣播稿篇十二
    1.學(xué)習(xí)認(rèn)識眼睛構(gòu)造、用途。
    2.保護(hù)眼睛,學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
    3.學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的眼保健操。
    眼睛的構(gòu)造圖,故事眼鏡和鼻梁,幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。
    (一)謎語導(dǎo)入。
    上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。
    上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺。
    2.請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
    小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。
    (三)引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
    1.欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。
    提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
    小結(jié):眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。
    2.欣賞情景表演或看圖片。
    (1)小朋友在用臟手揉眼睛。提問:這個小朋友做得對不對?為什么?應(yīng)該怎樣做?小結(jié):小朋友的'臟手上有很多的細(xì)菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿?、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
    小結(jié):看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿?,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
    (四)引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
    1.教師示范眼睛保健操。
    眼睛向上和向下、向左、向右看,然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動,用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
    2.幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
    愛護(hù)眼睛廣播稿篇十三
    活動目標(biāo):
    1.學(xué)習(xí)認(rèn)識眼睛構(gòu)造、用途。2.保護(hù)眼睛,學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。3.學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的眼保健操。
    活動準(zhǔn)備:
    眼睛的構(gòu)造圖,故事眼鏡和鼻梁,幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。
    活動過程:
    (一)謎語導(dǎo)入。
    上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。
    上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺。
    2.請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
    小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。
    愛護(hù)眼睛廣播稿篇十四
    “啊,又要測視力了,我的度數(shù)又增加了,怎么辦呀!”相信你們也聽到過類似的對話吧。說到近視,可謂是讓人“談虎色變”。
    每個班都會有幾個小眼鏡,但我不是其中的一員,每每看到他們帶著比啤酒瓶底還厚的鏡片時,看見他們每過一段時間就要新配一副眼睛時,我就很慶幸,慶幸自己不近視,慶幸自己不用那么費(fèi)力的看黑板。這一切都?xì)w功于媽媽對我的督促“手離筆尖一寸遠(yuǎn),胸離桌邊一拳遠(yuǎn),頭離桌面一尺遠(yuǎn)。”還歸功于每天下午那10分鐘的眼保健操。
    為了自己的大眼睛永遠(yuǎn)明亮,我總結(jié)出一下幾點(diǎn):
    1.不要躺著看書,不要走路和在開動的車廂內(nèi)看書,不要在強(qiáng)烈的陽光下或暗弱的光線下看書。
    2.要做到讀書寫字姿勢端正,保持“一尺、一拳、一寸”即眼睛離書本一尺,身體離桌子一拳,手指離筆尖一寸,連續(xù)寫字看書,45分鐘要休息片刻(10-15分鐘)或向遠(yuǎn)處眺望,使睫狀肌得到休息。
    3.,寫字時不要使手的陰影遮住光線。
    4.看書、看電視、看電腦屏幕時間過長應(yīng)適當(dāng)休息,眺望遠(yuǎn)處或看看綠色植物;
    5.注意用眼衛(wèi)生。
    現(xiàn)在大多學(xué)生都是由于看書、寫字距離書本太近,或姿勢不正確,或光線較差,用眼時間過長而造成假性近視,如果不注意用眼衛(wèi)生,則會成為真性近視。所以,保護(hù)視力、預(yù)防近視是現(xiàn)在青少年必須做到的。不然就會成為近視眼,成天戴著眼睛,每天早晨起床第一件事就是找眼鏡,還被其他同學(xué)嘲笑,稱為“小四眼”,那滋味可不好受!
    眼睛是心靈的窗口,一定要保護(hù)好自己的眼睛,保護(hù)視力、預(yù)防近視。讓自己有一雙明亮的眼睛。
    愛護(hù)眼睛廣播稿篇十五
    星期五,品社老師讓我們扮演殘疾人,我扮的是盲人。
    出了校門我便閉上了眼睛,媽媽問我為什么不睜開眼睛好好走路,我把上課事情一五一十的說了出來,于是我就走在盲道上,一開始我覺得很好玩,便大步流星向前走,可我不一會了就“出軌了”然后我便開始小心翼翼的走,可是不知不覺的我還是“出軌了”回到道上,我氣喘噓噓的`向前走,就連我“出軌了”也無從發(fā)現(xiàn),直到“當(dāng)”的一聲,我撞到了電線桿的時候,我才發(fā)現(xiàn)我又“出軌了”。
    回到了家,我心愛的電視,電腦不能看,作業(yè)也不能寫,還時不時被家具碰倒,好痛苦啊!
    小朋友們,盲人是多么想看到外面的世界??!請讓我們保護(hù)好自己的眼睛吧!
    愛護(hù)眼睛廣播稿篇十六
    健康教案:
    我的眼晴。
    活動目標(biāo):
    1.初步認(rèn)識眼睛的正面結(jié)構(gòu)圖,了解眼睛各部位的名稱及作用。
    2.感受眼睛的重要性,懂得保護(hù)眼睛,掌握更多保護(hù)眼睛的知識?;顒訙?zhǔn)備:
    1.每人一面小鏡子,操作圖、小老鼠指偶。
    2.活動ppt活動過程:
    一、黑暗體驗(yàn),初步了解眼睛的重要性。
    1.教師請孩子帶著眼罩進(jìn)入教室。
    師:請小朋友找個位置坐下來,看誰找的最快,但是不許偷看哦!
    2.拿走眼罩感覺光明,引出盲人的不便。
    師:誰來告訴我,你們眼睛看不見有什么感覺呢?
    師:原來眼睛看不到有那么多的感受。,我們應(yīng)該怎么幫助盲人?
    二、了解眼睛各部分的組成及名稱。
    1.讓幼兒用鏡子觀察自己的眼睛。
    2.出示眼睛結(jié)構(gòu)圖,引導(dǎo)幼兒觀察。
    三、操作記錄并討論學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
    1.幼兒進(jìn)行操作。
    師:那現(xiàn)在我們一起來看看卡片上哪些是保護(hù)眼睛的和傷害眼睛的圖片。你認(rèn)為保護(hù)眼睛的方法打勾勾,給你認(rèn)為是對眼睛有傷害的圖片打叉叉。
    2.討論:日常生活中我們應(yīng)怎樣保護(hù)眼睛?
    四、玩黑貓警長的游戲。
    師:請小朋友們請出老師藏在兜兜里的小老鼠,它們要出來偷東西了。我們的眼睛就是我們的黑貓警長。我們要盯著這只老鼠千萬別讓它偷走東西。
    2.教師鼓勵幼兒隨音樂節(jié)拍運(yùn)動眼球、放松眼睛的方法。
    師小結(jié):今天我們知道了許多有關(guān)生活中保護(hù)眼睛的方法和眼睛里的秘密。老師希望每個小朋友都有一雙明亮的眼睛。從現(xiàn)在起,改掉那些不好的習(xí)慣,好好地保護(hù)我們的眼睛。
    滎陽市第二幼兒園大三班。
    2016年3月。
    愛護(hù)眼睛廣播稿篇十七
    20xx年6月6日下午,隨著主持人的報幕聲我們班“大手牽小手,愛護(hù)我們的眼睛主題班隊(duì)會”開始了。
    從商業(yè)局醫(yī)院來的醫(yī)生用生動形象的手法告訴了我們應(yīng)該如何愛護(hù)眼睛,避免近視。從醫(yī)生的講解中我得知了許多往日不懂的問題,例如:寫字時應(yīng)該與桌面保持大約30厘米的距離,近視是因?yàn)殚L期用眼不健康使晶體的`外面有了一層視網(wǎng)膜,所以看東西不清楚……接著醫(yī)生又向我們介紹了眼睛保健操的正確做法,我這才發(fā)現(xiàn)往日覺得做的對的做法并不完全正確??!
    時間過得真快??!沒一會兒,這次主題班隊(duì)就進(jìn)入尾聲了,通過這次班隊(duì)會,我更加注意了用眼衛(wèi)生。以前我總愛用沒有洗過的臟手揉眼睛,通過這次主題班隊(duì)會我才發(fā)現(xiàn)這樣做對眼睛的危害有多大。以前我總喜歡躺在床上看書,覺得躺著看書比坐著看書舒服多了,通過這次主題班隊(duì)會我才明白躺著看書對兩只眼睛是多么不公平。坐著看書時兩只眼睛同時工作,而且負(fù)擔(dān)是一樣的,但躺著看書卻有所不同,躺著看書時兩只眼睛的負(fù)擔(dān)就不一樣,還很容易導(dǎo)致近視,以前我寫作業(yè)時,眼睛都快到作業(yè)本上了,通過這次班隊(duì)會,我知道了這樣也是對眼睛的不尊重。
    這次主題班隊(duì)會活動可真有意義??!
    愛護(hù)眼睛廣播稿篇十八
    1、讓寶寶們從小養(yǎng)成講衛(wèi)生,愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣。
    2、知道玩完了東西要洗手、洗臉,不要用臟手臟物搓擦眼睛。
    錄音機(jī)、磁帶、教學(xué)掛圖。
    一、開始部分:
    談話:寶寶們,請你伸出自己的小手讓大家看一看誰的小手最干凈?(孩子們互相看一看并說一說誰洗的最干凈)。
    師:寶寶們的小手洗的這么干凈,臉也洗的特別的干凈,真是一個講衛(wèi)生的好孩子,今天老師給你們講一個故事,故事的名字叫《小寶的眼睛為什么變紅了》。
    二、基本部分:
    1、逐一出示教學(xué)掛圖,教師進(jìn)行有表情的講述故事。
    附故事:小寶的眼睛為什么變紅了
    一天,小莉和小寶在一起玩,小莉看見小寶的眼睛,覺得很奇怪。小莉說:小寶你的眼睛怎么這么紅,小寶一聽很害怕,他就去問媽媽,小寶說:媽媽媽媽小莉說我的眼睛很紅,他媽媽一看,嚇了一挑,就連忙帶著小寶來到醫(yī)院,請醫(yī)生給小寶看一看眼睛。醫(yī)生給小寶看了看眼睛,對小寶說:你啊,平時不注意衛(wèi)生,手臉臟了不認(rèn)真洗,又經(jīng)常用臟手搓眼睛,所以眼睛就變紅了,小寶聽了,不好意思地說:今后我一定要注意衛(wèi)生,做一個講衛(wèi)生的好孩子。
    2、放錄音,讓孩子們完整的聽一遍故事。
    3、提問:小寶的眼睛為什么變紅了?應(yīng)該怎么辦?你是怎樣做的?
    4、游戲:聽音樂跟老師學(xué)做洗手、洗臉的動作。
    5、學(xué)習(xí)律動:《講衛(wèi)生的好孩子》
    洗洗手,洗洗手,天天洗洗手,講衛(wèi)生的孩子天天洗洗手;
    洗洗臉,洗洗臉,天天洗洗臉,講衛(wèi)生的孩子天天洗洗臉;……
    今天寶寶們學(xué)的真好,以后一定要做個講衛(wèi)生的好孩子。
    聽音樂,孩子們表演律動《講衛(wèi)生的好孩子》。
    愛護(hù)眼睛廣播稿篇十九
    小明愛躺在床上看書,媽媽走過來生氣的說:小明你不能這樣看書,會把眼睛看壞的??尚∶骶褪遣宦犜挕?BR>    周末小明坐在沙發(fā)上看電視,一看就是一上午,媽媽走過來說:小明你看電視的.時間太長了,眼睛也該休息了。小明哀求著媽媽說:就讓我再看一會兒嘛,這一集馬上就快完了。
    過了幾天小明覺得眼睛不舒服。媽媽趕緊帶小明去醫(yī)院。醫(yī)生在視力表上指了個最大的字母小明也看不清,這下可壞了小明的眼睛真的近視了,別提他多后悔了。同學(xué)們你們可別學(xué)小明,要愛護(hù)好自己的眼睛。
    愛護(hù)眼睛廣播稿篇二十
    為我的眼睛不好,每年暑假都要配眼鏡,所以醫(yī)生給我散了瞳,散瞳后什么東西也看不清,還特別怕光。每天看著伙伴們在院子里玩得開開心心,可我只能坐在家里,既不能看電視又不能玩電腦,只有在晚上才能出去玩一會兒。別人的`作業(yè)都要寫完了,我卻一個字也寫不成,真是急死了。
    以后我一定要保護(hù)好自己的眼睛,寫作業(yè)時姿勢端正,少看電視,少玩電腦,經(jīng)常做眼保健操,這樣我的視力才會越來越好。
    希望我能早一天把這討厭的眼鏡摘掉!
    愛護(hù)眼睛廣播稿篇二十一
    通過學(xué)習(xí),使學(xué)生知道眼睛牙齒是很重要的,并使學(xué)生懂得用眼衛(wèi)生,懂得怎樣愛護(hù)牙齒。知道眼睛牙齒是很重要的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,愛護(hù)眼睛和牙齒。
    眼睛、牙齒模型 多媒體課件 白板
    一、 同學(xué)們,我們已經(jīng)知道眼睛是人體重要的器官,
    我們怎樣愛護(hù)眼睛呢?
    1、 我們要在光線充足的地方看書、寫字。
    2、 不要在走路或坐車時看書。
    3、 看電視和玩游戲機(jī)時間不要太長。
    二、 看圖。
    請同學(xué)說說圖中的小朋友哪些做法不正確。
    三、 請戴眼鏡的同學(xué)說說視力不好對學(xué)習(xí)、生活有什么不便。
    四、 請同學(xué)說說牙齒有什么作用。
    五、 怎樣保護(hù)牙齒呢?
    1、 早晚刷牙,飯后漱口;
    2、 少吃糖果;
    3、 不咬硬物;
    4、 要多吃對牙齒有益的蔬菜和水果。
    5、 定期做口腔檢查。
    六、 請同學(xué)說說是怎樣愛護(hù)牙齒的。
    八、 請有齲齒的同學(xué)說說呀童的經(jīng)驗(yàn)。
    九、 圖中的小朋友誰做得對,誰做得不對?
    愛護(hù)眼睛廣播稿篇二十二
    今天,我打了很長時間的電腦,。媽媽說:"兒子,你在電腦前已經(jīng)做了將近3個小時了,該讓眼睛休息了:"。我說:"為什么呢?媽媽告訴我說,人在電腦前時間長,由于輻射會刺激眼睛,眼睛會酸、困并且近視的,要讓眼睛休息,往遠(yuǎn)處看,才能保護(hù)好視力。我聽后,不趕再玩電腦了,也不趕再看電視了。
    愛護(hù)眼睛廣播稿篇二十三
    眼睛是心靈的窗戶,可是我的窗戶即將安上玻璃,但是也要愛護(hù)眼睛,我從以前的教訓(xùn)總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)。
    以前,每次星期天的時候,就中電腦前的時間比較長,長時間看電視,上課看不見,就擠眼睛才看見,是眼睛疲勞,造成我的.眼睛近視,以后,我在電腦前坐的時間不要太長,不一直看電視,不躺著看書,不在光線暗的地方寫作業(yè),隔一段時間作眼保健操,決不能讓眼睛度數(shù)曾長。
    同學(xué)們大家以后要愛護(hù)眼睛?。?BR>