友情如同花朵般絢爛多彩,需要我們用真心去呵護和培養(yǎng)。寫總結(jié)時要簡明扼要,語言簡練,避免冗余和重復。最重要的是,總結(jié)不僅是一種寫作技巧,更是一種思維方式和方法,我們要將其融入到學習和生活的方方面面。
心理教育的讀書心得篇一
心理教育是指通過各種形式的教育手段,幫助個體了解自己的心理狀態(tài)、認識和掌握情緒、提高情商和心理健康水平的一種教育方式。在現(xiàn)代社會,心理問題日益突出,心理健康的重要性也日益凸顯。因此,心理教育的重要性不可忽視。讀書是一種最經(jīng)濟、最直接的心理教育形式,通過閱讀心理學相關書籍,可以有效地提升個體的心理素質(zhì)和修養(yǎng),增強心理適應能力。
第二段:讀書的益處和方法。
閱讀心理學書籍的好處是多方面的。首先,讀書可以幫助我們深入了解自己的心理狀態(tài)和問題。書中介紹的心理學理論和方法可以幫助我們認識自己的心理動力,了解自己的潛意識,明晰個體行為的根源。其次,閱讀心理學書籍可以提高個體的情商和人際交往能力。書中介紹的溝通技巧、情緒管理方法等可以幫助個體更好地與他人相處,減少沖突和壓力。此外,通過讀書,個體還可以了解心理問題的特點和處理方法,對于自身心理健康的保持具有積極的意義。
讀書的方法也是多樣的。首先,可以選擇讀者評價較高的心理學作品。這些書籍往往通過專業(yè)的角度和語言,深入淺出地介紹了心理學的基本概念和理論,對初學者來說較為友好。此外,也可以選擇一些經(jīng)典心理學名著,如弗洛伊德的《精神分析導論》等,通過閱讀這些作品,可以更加全面地了解心理學的發(fā)展過程和思想演變,從而更好地理解當代心理學的理論和方法。
第三段:讀書帶給我的啟示和幫助。
通過閱讀心理學相關書籍,我收獲頗多。首先,我學到了如何更好地掌控自己的情緒。之前,我常常容易被情緒所左右,無法有效地管理自己的情感。通過學習心理學的情緒管理方法,我學到了如何調(diào)整自己的情緒,保持積極的心態(tài),并且學會了表達自己的情感。其次,我對自己的性格特點有了更深入的了解。通過讀書,我了解到每個人的性格特點都是獨特的,沒有好壞之分,只有如何用正確的方式發(fā)揮自己優(yōu)點的方法。這讓我更加接納自己,以及他人的不同,更好地與他人相處。
第四段:如何在實踐中運用所學。
將讀書所得的知識運用到實踐中是我認為最重要的一點。在與他人的日常交往中,我盡量表達自己的情感和需求,更加關注他人的感受,并做到真誠聆聽。同時,當遇到人際沖突或壓力時,我會運用情緒管理的技巧,冷靜思考和處理問題,避免情緒沖動和沖突的發(fā)生。此外,我也會不斷反思自己的行為和思維模式,認識到自己的局限性和發(fā)展空間,不斷提高個人的心理素質(zhì)和修養(yǎng)。
第五段:心理教育的展望和結(jié)語。
隨著社會的發(fā)展和人們對心理問題的重視,心理教育將會得到更廣泛的應用和發(fā)展。讀書作為心理教育的一個重要形式,將有更多的人關注和參與其中。通過閱讀心理學相關書籍,我們可以更充分地了解自己的內(nèi)心世界,提高心理健康水平,更好地與他人相處。因此,我相信心理教育將成為未來教育領域的重要方向,而讀書作為心理教育的基礎,也將成為更多人追求心理健康的有力工具。
總之,讀書是一種有效的心理教育方式。通過閱讀心理學相關書籍,我們能夠提升自己的心理素質(zhì)和修養(yǎng),掌握情緒管理的方法,提高人際交往的能力。將讀書所得的知識運用到實踐中,我們能夠更好地理解自己,改善與他人的關系,提升個體的心理健康水平。隨著社會的發(fā)展,心理教育將逐漸得到更高的重視和應用,而讀書作為心理教育的基石,也將在心理健康教育中扮演重要角色。
心理教育的讀書心得篇二
過本次心理健康教育知識的學習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談談自己本次學習的心得體會:小學生心理健康教育關鍵是教師,教師要尊重學生。不可有私心講究誠信,要創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛,陶冶了小學生情操,充實了小學生生活,激發(fā)了小學生的求知欲,培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學期的時候。我想學校可能是為了減小大學生學習與心理的壓力,為我們排解心中苦悶與壓力才開設了這門課程的。自認為心理還比較康健的我,聽完課后我才真正認識到自己的缺點與不足和需要變更和疏導的地方。從那時開始接觸心理學,同樣也開始慢慢了解心理學。心理健康課為現(xiàn)代的大學生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價值觀提供了條件。
認真回想一下,心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,和一系列的心理生理及社會適應問題往往會導致沖突和矛盾,而這些沖突和矛盾得不到及時解決的話,就會演變成心理障礙,心理疾病。特別是在當今社會,現(xiàn)代大學生都是經(jīng)歷了殘酷的高考,倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝,全身心的投入學習,家長的過度呵護,學校的硬式教育,是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷,而且心理脆弱,意志薄弱,缺乏挫折的承受能力,每每遇到一些問題,總不能很好的處理解決,出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導,以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角,廣泛的說,競爭的加劇,生活節(jié)奏的加速,是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感,個人對生活目標的選擇機會增多,從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了焦慮感,各種心理因素,生理因素和社會因素交織在一起,極易造成當今大學生的心理失衡。心理將康指個體能夠適應發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個性特征,且其認知,情緒反應,意志行為處于積極狀態(tài),并能保持正常的調(diào)控能力。生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調(diào),就已具備了心理健康的基本特征。
心理教育的讀書心得篇三
通過培訓,讓我相識到心理健康教化是一門提高學生心理素養(yǎng)的基礎教化,學生自己是心理發(fā)展的主體,教化的影響只有通過學生主體心理的自我沖突運動,才能起作用,加強對學生的心理教化,可以削減甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生,當學生須要關切、幫助時,老師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去駕馭科學文化學問,學生只有在老師“真愛”的陶冶下,才能更主動地投入到學習中。
通過培訓,我相識到心理健康教化是一門提高學生心理素養(yǎng)的基礎教化,學生自己是心理發(fā)展的主體,教化的影響只有通過學生主體心理的自我沖突運動,才能起作用,加強對學生的'心理教化,可以削減甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生,當學生須要關切、幫助時,老師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去駕馭科學文化學問,學生只有在老師“真愛”的陶冶下,才能更主動地投入到學習中,這是開展心理健康教化不行缺的方法與手段。
學生健康心理發(fā)展目標涉及到多個方面:有身體、精神、心理的整體和諧;有自我認同、自我更新與成長;有關懷、敬重與合群;有創(chuàng)建性人格;有應對挑戰(zhàn)與困難的實力等。但許多家長和老師對學生心理健康的相識不足,往往忽視了學生的心理健康。因此我們不僅要遵循教化規(guī)律,還要注意學生的心理健康,盡可能滿意他們正值的心理須要。對不正值的心理須要,要耐性勸服,講清道理,賜予正確引導。老師在心理活動課中,必需以學生為中心,重視學生的思想、言行、須要、情感等因素,盡量滿意各類學生的心理須要,幫助他們樹立正確的價值觀,學會處理自身面臨的各種困惑。在設計活動時,要創(chuàng)設寬松的心理環(huán)境,突出學生的主體地位;在組織互動時,要供應舞臺讓學生唱主角,讓學生有話可說、有話能說、有話敢說,能義正詞嚴地傾述自己的心聲、宣泄心情、發(fā)表觀點;老師以引導著、幫助者的姿態(tài)出現(xiàn),這正如杜威說的:“老師是一個引導者,他掌著舵,學生用力把船劃向前方?!?BR> 總之,只有在對中小學生心理健康教化重要性有著充分相識的基礎上,老師才會有意識地培育其心理健康教化實力。
心理教育的讀書心得篇四
今晚,我們觀看了由瑤海區(qū)教體局聯(lián)合北京三寬教育科學研究院發(fā)起“賦能成長——學生生命安全與心理健康”主題的活動直播,本次課程主要講的是《如何幫助孩子化解焦慮,度過生命“低潮期”》。
主講陳老師首先介紹了焦慮是一種情緒感受,“低潮期”是一種行為狀態(tài),焦慮和“低潮期”往往相輔相成、彼此牽連。家長要關注孩子是否因為焦慮產(chǎn)生了“低潮期”。那么哪些因素會導致焦慮陷入“低潮期”呢?基本有以下幾點:身體發(fā)育、學習結(jié)果、人際關系、突發(fā)事件、成長環(huán)境、個性特質(zhì)等。
如何化解焦慮呢?孩子自己要學會覺察,也要允許自己有焦慮的存在。在允許焦慮的時候就是給自己一個空間,如果確認自己確實是焦慮了,可以及時求助,家長、老師、朋友都是傾訴對象。家長在孩子焦慮的時候應該做些什么呢?首先不要去批評,要互動觀察,傾聽孩子焦慮的原因,認同他的感受,讓他思考如何走出這種情緒,共同商討出如何走出這種焦慮的方式,比如看一場電影,出門聚餐或者旅游等等方法。
在“低潮期”的時候又如何幫助孩子度過?對于孩子產(chǎn)生這種情緒的時候,孩子需要接受這種狀態(tài),坦然承認。規(guī)律作息,適當運動,保持良好的生活習慣。家長在孩子“低潮期”的時候又需要做些什么呢?在安全的前提下全然允許他的.情緒和狀態(tài),尊重孩子的節(jié)奏,營造合適的家庭氛圍。適當?shù)卮蛟斐R?guī),努力傾聽不評價,并且給他所需的而非你所愿的。
今晚的這節(jié)課,讓作為家長的我受益匪淺。焦慮和“低潮期”是孩子成長過程中的必然經(jīng)歷,也是健康成長的必要過程,愛的陪伴和智慧的處理,是解決焦慮和走出“低潮期”的法寶。
心理教育的讀書心得篇五
心理教育心得體會要怎么寫,才更標準規(guī)范?根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗,參考優(yōu)秀的心理教育心得體會樣本能讓你事半功倍,下面分享【心理教育心得體會通用3篇】,供你選擇借鑒。
通過本次心理健康教育知識的學習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談談自己本次學習的心得體會:小學生心理健康教育關鍵是教師,教師要尊重學生。不可有私心講究誠信,要創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛,陶冶了小學生情操,充實了小學生生活,激發(fā)了小學生的求知欲,培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。
要創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境,平等相待學生在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設身處地為他人著想。作為教師,在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我,用真誠的愛去對待每位學生,才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情,也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生,多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時,就會產(chǎn)生不良情緒,并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生,善于與學生溝通,進行談心、交流,進而開導學生,傾聽學生的內(nèi)心情感,感知學生的內(nèi)心世界,以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生,讓學生的心靈得以寄托,讓學生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時,老師應及時伸出援助之手幫助學生,使學生幼小的心靈得到鼓舞,讓學生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之,加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學生的心理素質(zhì)的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個人認為,事實也證明了,當學生需要關心、幫助時,教師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去掌握科學文化知識,學生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學習中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
今年的11月我幸參加了“國培計劃”——農(nóng)村中小學“留守兒童心理關愛”教師培訓,通過培訓,我學到了許多班級管理方面的知識,使我對班主任工作有了新的思考,尤其是學了學生心理健康教育這一專題后,受益匪淺,感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現(xiàn)今的學校里,如何看展學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分,是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。在中小學開展心理健康教育,是我們學生健康成長的需要,是推進素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學生主動發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說,開展學生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念,既代表心理健康,當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責來看,班主任要當好學生的心理保健醫(yī)生,促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分,班主任做好心理健康教育,才能夠全面地提高學生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間,或者指某個個體中間,對自己或者對自我一種積極的肯定的評價,體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學生自尊心的培養(yǎng),因為學生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代,因此自尊的問題最重要。
加強對學生的心理健康教育。結(jié)合不同年齡階段的學生特點,為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標,要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去,每一個任課教師可以根據(jù)本學科教學內(nèi)容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進學校心理健康工作的開展。
學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育,使學生有良好的情感生活。
教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡,齊抓共管,學生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
經(jīng)過半個多學期心理健康教育知識的學習,讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義,認為學習這是很有必要的,在本我、自我、超我中不斷完善自己,并將助人也自助。從而發(fā)現(xiàn)心理健康教育原來就是一門藝術(shù),探究這門藝術(shù),開啟學生心靈之鎖,從中可以體會到教師德育工作的無窮樂趣。下面談談自己的幾點體會:。
盡管學習的時間不長,但對我的沖擊卻是極大的。我不僅學到了很多心理學理論知識,學到了很多教育學的方法,也學到了正確對待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調(diào)整自己心態(tài),與他人如何溝通、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學習、生活,碰到問題不消極,想辦法解決。并且通過學習,我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識。
心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動,旨在提高和培養(yǎng)學生的心理素質(zhì),幫助學生學會如何恰當有效地應對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調(diào)節(jié)等,使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發(fā)展變化,促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以,預防問題發(fā)生、促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標。從本質(zhì)上來講,心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進學生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
心理健康問題,是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn),包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明,有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為,往往由于學習成績好,這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。如,一些“好”學生由于長期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進行打擊、報復,甚至走上犯罪道路,清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力??梢姡睦斫】到逃且粋€教師的重要課題,它應成為我們學校教育的重要任務。
教師作為教育實施的主體,其自身的素質(zhì)對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。當然,社會的力量也是舉足輕重的。而獲得來自社會的支持和認可,首先應獲得來自家長的支持和認可。學校開展心理健康教育時還必須注重與家長達成共識,打破家長那種認為只要學習好就是發(fā)展得好的舊觀念、舊框框,幫助家長建立現(xiàn)代的、科學的人才觀,獲得家長的支持和認同,鼓勵家長參與,創(chuàng)設出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍,從而使心理健康教育扎扎實實地開展下去。
今后,我把要傳授的心理知識寓于活動之中,讓學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中,以活動課為主淡化理論,強化行為指導和行為訓練,進行各種心理健康教育滲透。通過多種途徑,多種手段,有目的、有計劃地對學生的心理發(fā)展施加影響,從而更加全面提高學生的心理素質(zhì)。這一課程是博大精深的,越是學習,我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺,當今世界心理學發(fā)展極快,我必須不斷地學習,才能使自己的心靈與學生的心靈共同成長。我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學習成長,爭取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
心理教育的讀書心得篇六
首先很感謝學校為我們家長精心安排的這次家庭教育講座。
聽了張局長的講座,受益匪淺。張局長用深入淺出的語言、理論與實踐結(jié)合的方法、自己的親身經(jīng)歷,向我們家長傳授了孩子在教育過程中應該注意的事項及教育方法,讓我感慨頗深,深刻領悟到了言傳身教,一朝為父母,終身為老師,家長所承載的責任與重要意義。教育的關鍵就在于養(yǎng)成好習慣、與孩子更好的溝通、增加閱讀方法等幾個方面。
父母是孩子的第一老師。我們的一言一行,潛移默化中都在深刻地影響著孩子,家庭的和睦、濃郁的親情氛圍等都是一個孩子健康成長的客觀條件。從小讓就孩子樹立獨立的人格,其次就是關注孩子的心理健康發(fā)展,孩子雖然很小,但卻有著強烈地自尊心,大人的言行他都看在眼里,記在心上,特別是當著外人的面不留情面的指責或是埋怨都會給孩子帶來心靈上的傷害。通過收聽這次講座,還有幾點體會與大家分享:
一、能有一個好的學習、生活習慣的養(yǎng)成是非常必要的,它應該體現(xiàn)在生活的細節(jié)中。
要有好的習慣,首先要讓孩子在思維上習慣,要給孩子足夠的自由,不能管太死,否則精神上就會有叛逆,我們就要從孩子小時候起,從小事做起,仔細觀察,及時發(fā)現(xiàn)孩子生活中的不良行為,加以糾正和引導;對孩子生活中好的行為給予肯定和鼓勵,使之成為習慣,讓孩子在好習慣的陪伴下學習、生活。
二、做好與孩子的溝通。家長與孩子的溝通,要注意講究科學方法:
首先要善于傾聽。只有傾聽孩子的心里話,知道孩子想什么,關注什么和需要什么,才能有針對性地給予孩子關心和幫助,也會使以后的溝通變得更加輕易。孩子向您訴說高興的事,您應該表示高興;孩子向您訴說不高興的事,您應該讓他盡情地宣泄,并表示同情;當孩子向您訴說您不感興趣的話題,您應該耐著性子聽,表示您關注他的談話內(nèi)容。這樣,不僅使孩子更樂意向您傾訴,也可以提高他的語言表達能力。其次,家長要學會和孩子做朋友。家長如果總是高高在上,就很難和孩子交知心朋友,也就談不上真正的溝通。這就要求家長和孩子談話時,要以孩子的心態(tài)和孩子能理解的語言進行。再者要有耐心。家長與孩子之間的年齡、心理和思想感情等各方面都存在著巨大差異,理解需要一個過程。如果過于急躁,溝通就會成為泡影。
三,要培養(yǎng)孩子大量的閱讀。
讀書是開闊孩子的視野,獲得知識的一種學習方法。也是一種給孩子帶來無限樂趣的娛樂活動。所以首先要給孩子營造一個濃厚的閱讀氛圍。使閱讀成為他的一種生活方式,讓孩子認為閱讀是一件很快樂的事情,所以,在家里,每天晚上總是會有一個固定的時間去看書,不管是何種書籍,給他帶一個頭,營造一個學習的氛圍。慢慢地,孩子也就喜歡了上閱讀,閱讀不僅成了一種生活習慣,而且它也成了我們的良師益友。
通過聆聽這次講座,使我受益匪淺,也讓我深刻領會到了教育孩子這個大課題,家庭教育的重要性。尤其在孩子性格上的培養(yǎng),做的很不到位,在家里,控制孩子的行為,每做一件事都要經(jīng)過我的同意或認可才敢放心去做,嚴重地阻了他思維的想像力。再者就是脾氣的急躁,因為脾氣的急躁、沒有足夠的耐心,不僅一次又一次對孩子惡言相向,更甚是動手打他,當看到孩子那雙無助委屈的眼神時,才回過神來,他也只是,僅僅只是一個孩子。專家說得真好:一朝為父母,終身為老師,所以,從此刻起,從自身做起,從每件小事做起,讓孩子有著獨立的人格,有著一個良好的習慣,與孩子公平地交流,讓他快樂、健康的成長,讓他成為一個有知識的人,做一個對社會有用的人。
聆聽武校長的家庭教育講座,我頗感收益良多。其中的一個事例,尤其令我感觸深刻。
武校長講到,電力工程隊在深山中架設電纜時,由于溝深壑險,把電纜線從一座山梁扯到對面的山梁上去,極為不便。聰明的施工人員是這樣操作的:首先放飛風箏,讓風箏落在對面山梁上。然后,把“風箏線”逐漸變得粗起來。當“風箏線”粗到足以承受電纜的重量時,最后順利地把電纜牽引過去。
這個聰明辦法令人拍案稱奇,其過程更是耐人尋味。試想一下:如果沒有“‘風箏線’逐漸變粗”的巧妙過程,細細的風箏線能成功地牽引電纜嗎?地球人都知道,當然不能!可是,在教育孩子,特別是在轉(zhuǎn)變差生的過程中,不少教師、家長恰恰忽略了那個讓“‘風箏線’逐漸變粗”的巧妙過程,急功近利,簡單粗暴,結(jié)果自然是事與愿違。
總之,辦法總會比困難多。前提嘛,是付出足夠的愛心和耐心。
聽完了杜老師的講座,作為家長的我感觸頗多,在孩子到學校的這段時間里,孩子學到了很多知識,也比以前懂事了很多,這些都要感謝老師們的關愛和教誨,也離不開學校給家長的培訓。自己也通過和老師的配合,悟出一些教育孩子的方法:
1、家長的一言一行會直接影響到孩子的想法和行為,以后我們對待孩子要言行一致,一切從有利于孩子的心靈健康出發(fā)。
2、培養(yǎng)孩子的學習興趣。按各科的教學目標引導孩子,使孩子樂于學習,勤于思考,善于觀察,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣以及安全意識。教會孩子認真遵守交通規(guī)則,提高自我防范意識??炜鞓窐返纳睢W習,做一個品學兼優(yōu)的好學生,為以后成功的人生打下堅實的基礎。
3、合理安排孩子的課余時間,在完成家庭學業(yè)的前提下,給予其他興趣愛好培養(yǎng),讓他做個全面發(fā)展的孩子。
4、要時刻保持與學校的溝通,尤其是班主任的溝通,對于一個一年級的學生來說,他還不具備自學能力,憑借著的是個人的興趣愛好接受教育。孩子大部分時間在學校里,只有時刻保持與學校的溝通,才能更全面的了解孩子,通過學校和家長的努力,讓孩子快樂的接受教育。
5、給孩子營造一個良好的學習環(huán)境。良好的學習環(huán)境有利于培養(yǎng)孩子獨立學習、獨立思考的能力;有利于培養(yǎng)孩子的閱讀興趣,增進父母與孩子心靈的溝通。
一個人命運的`好壞,取決于一個人的性格,而完善性格的培養(yǎng)取決于好習慣的養(yǎng)成以及良好的心理素質(zhì)和品德修養(yǎng)。但是這些東西從小就要引起我們的重視。尤其是在孩子成長的黃金時期,多方面的因素都會影響到孩子,主要有家庭、學校、社會等。所以,我們大家要群策群力,努力做好孩子的教育工作。
感謝__。
小學的領導和老師提供了這樣一個讓家長提高進步的平臺。正是因為你們的不辭辛勞,無私付出,犧牲自己寶貴的休息時間為我們提供這樣的培訓講座,真正的體現(xiàn)了老師們教書育人、無私奉獻的崇高品德。
昨天下午2:30我園召開全園家長會。會場上坐滿了各班的家長,有的家長還拿著筆記本認真地坐著筆記。家長會的主講人時從北京來的家庭教育專家——常海教授。
風趣的付教授做了題為“家園協(xié)同培育孩子健康成長”的專題講座。他結(jié)合典型事例以及自身教育子女的親身經(jīng)歷,從四個方面闡述了如何教育孩子。
一、搞好家庭教育,意義十分重大。
二、高度關注孩子,全面健康成長。
三、孩子健康成長,家長必須付出。
四、加強家園聯(lián)系,共同培育孩子。
常教授有句話對我觸動很大:“好孩子是夸出來的,好父母是學出來的。狼爸虎媽”是極端的教育方式,這種教育方式的特點是“家長主導型”,由家長來決定孩子的成長方式和成長路線,并利用一些懲罰手段去維護家長的`權(quán)威,達到既定的教育目的。家長們也應轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)應試教育的理念,關注孩子的全面發(fā)展。在尊重孩子自主權(quán)利之上給予孩子合理的引導和教育。以自身的豐富閱歷和專業(yè)的眼光幫助孩子進行選擇、判斷,而不是逼孩子成才或者規(guī)劃孩子成才;”深感在這方面我對自己的女兒做得不好,以后要努力啊。他要求家長每周每月都看點教育孩子的文章,這也正是我們的欠缺之處。
謝謝蘇園長組織的這次家長會!
今天聽了一個關于家庭教育的講座,總結(jié)一下,寫一寫自己的體會。
在父母教育孩子方面,可以從四個方面去做:
1、身體的接觸。
在0—3歲,孩子是非??释c父母的身體接觸的階段,這就要我們多去抱抱孩子,親親孩子,還可以玩一些身體接觸比較多的游戲,以此來給與孩子安全感。我以前有個同事,孩子在家里由奶奶撫養(yǎng),孩子有一個臟兮兮的布娃娃,時刻都要帶著它,也不讓洗。其實這就是沒有安全感的一個表現(xiàn),孩子缺少父母的愛撫,缺少安全感,需要用一個東西來填補。
心理學家研究認為,0—3歲的孩子如果超過兩個星期以上離開媽媽,那就請準備好請心理醫(yī)生的錢吧。這樣的說法并非危言聳聽,0—3歲的孩子的安全感直接影響著他們以后的人生。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,我國的“留守兒童”已達到6000萬以上,留守兒童的境況不需我多說,我只想說既然生了孩子就對她/他負責吧。
2、全身心的陪伴。
現(xiàn)代社會由于女性社會地位的提高,以及生活壓力增大,使得很多女性在產(chǎn)假結(jié)束后,重返職場,只能在下班后及周末陪伴孩子。很多父母認為陪伴很容易,不就是在孩子旁邊待著陪著吧。他們一邊看手機,上著網(wǎng)刷著朋友圈,一邊對孩子說,去玩啊,去吧,去吧。這不叫陪伴,真正的陪伴是放下你的手機,全身心的陪著孩子玩玩具,講故事。孩子是最敏感的,你是在敷衍還是真心的陪伴,他們都可以感受得到。全身心的陪伴,會讓你第一時間了解孩子的變化,從而肯定孩子的優(yōu)點,糾正孩子的缺點。
3、語言的肯定。
多對孩子進行肯定,少批評??隙ú⒉皇且晃兜恼f,你好棒啊,你真乖啊之類籠統(tǒng)的話??隙ê⒆右唧w,比如說,孩子今天把自己的玩具收拾整齊了,你可以這么說,哇,今天的玩具擺放的很整齊,你這么愛護它們,每一個玩具都很開心呢??傊灰痪湔姘艟屯炅?。
同樣,在以下三個方面,父母要注意:
1、過度保護。
現(xiàn)在獨生子女比較多,小區(qū)里一群玩耍的孩子后面總是跟著一群緊張的大人,孩子之間搶玩具了,發(fā)生爭執(zhí)了,往往剛一開始,就被大人們給拉開了。其實,小孩子你推我一下,我推你一下,又能造成多大傷害呢?我們這種過度保護,只會讓孩子錯失和同齡人交際能力的發(fā)展。
2、過度安排。
多度安排就是給孩子安排好一切,小到穿衣吃飯,大到愛好學業(yè)的選擇。我認為一方面是,父母覺得自己是過來人,以自己的人生經(jīng)驗給小孩安排了自認為的生活。另一方面,有些父母將自己未實現(xiàn)的人生理想強加給了孩子。但是,孩子不是你,她/他雖然是你所生,卻不屬于你,請給她/他選擇自己人生的權(quán)利。
陪伴孩子長大,參與孩子成長,過程是甜蜜又鬧心的。
心理教育的讀書心得篇七
在今天這個競爭激烈的社會中,人們的心理健康問題備受關注。為了提高自己的心理素質(zhì),我近期開始關注心理教育方面的書籍,并從中獲取了不少啟示和體會。在這篇文章中,我將分享幾本心理教育讀物給我?guī)淼纳羁绦牡谩?BR> 首先,心理教育書籍教會了我如何正確面對自己的情緒和壓力。在現(xiàn)代社會中,我們經(jīng)常面臨各種各樣的壓力,不論是來自學業(yè)、工作還是人際關系。而這些壓力常常會給我們的情緒帶來不良的影響。通過讀心理教育書籍,我學會了通過積極的心態(tài)和適當?shù)慕鈮悍绞絹響獙毫?。例如,書中常常提到運動、藝術(shù)和冥想等活動可以幫助緩解壓力和焦慮。通過這些活動,我能夠更好地放松自己并調(diào)整自己的情緒。在實踐中,我發(fā)現(xiàn)這些方法的確能夠有效地減輕自己的壓力,提高自己的情緒穩(wěn)定性。
其次,心理教育讀物讓我了解到人際關系對心理健康的重要性。在現(xiàn)代社會中,人際關系通常是我們面臨的一大挑戰(zhàn)。如何與不同的人建立良好的關系,成為一個社交能力較強的人,是很多人努力追求的目標。通過讀心理教育書籍,我學到了一些與他人有效溝通和建立連接的技巧。書中解釋了情商的重要性,并提供了一些改善情商的方法。例如,傾聽他人并表達自己的觀點,學會換位思考,都是在與他人建立聯(lián)系時非常重要的技巧。這些方法不僅幫助我更好地理解他人的需求和情感,也讓我更好地與他人交流,建立起更加親密和諧的人際關系。
另外,心理教育書籍還啟發(fā)了我對自我認知和自我發(fā)展的思考。自我認知是了解自己的過程,包括了解自己的優(yōu)勢、弱點、價值觀和興趣等。通過自我認知,我們可以更好地理解自己的需求和目標,并制定相應的發(fā)展計劃。在讀心理教育讀物的過程中,我被一本關于自我發(fā)展的書籍深深地吸引。書中強調(diào)了自我發(fā)展的重要性,并提供了許多實用的方法來幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的潛力并實現(xiàn)個人目標。通過這本書,我對自己的定位和未來的發(fā)展方向有了更清晰的認識,并開始付諸實踐。我開始制定目標,并制定了一些明確的計劃來改進自己的技能和知識。
最后,心理教育讀物還教導了我如何在面對挫折和失敗時保持積極的心態(tài)。生活中,挫折和失敗是難以避免的,但是我們應該如何對待這些坎坷,是我一直想探尋的問題。心理教育讀物告訴我,挫折和失敗是成長的機會,而不是絕境。它們是我們改進的動力和經(jīng)驗的積累。通過讀這些書,我學到了許多成功人士在面對挫折時的思維方式和行動策略。例如,他們會從失敗中吸取教訓,將它們視為邁向成功的一部分。我發(fā)現(xiàn),當我采取這種積極的心態(tài)時,我能夠更好地應對挫折,變得更加堅韌和堅強。
總而言之,通過閱讀心理教育書籍,我獲得了很多關于心理健康的寶貴知識和經(jīng)驗。我學會了正確面對情緒和壓力,改善人際關系,發(fā)展自我的潛力,以及應對挫折和失敗的態(tài)度。這些知識和經(jīng)驗為我的個人成長帶來了巨大的幫助。我相信,在今后的生活中,我將繼續(xù)關注心理教育,并把這些知識運用到實踐中,使自己變得更加健康、積極和成功。
心理教育的讀書心得篇八
通過看《幼兒心理健康教育與教師心理健康》這本書,才了解近幾年來,許多研究都已表明:教師的心理健康問題發(fā)生率明顯高于其他職業(yè)人群,我們幼兒教師也不例外,幼兒教師心理健康問題不但極大地危害無數(shù)教師的身心健康,而且嚴重影響幼兒園教育教學工作,因此,解決幼兒教師的心理健康問題是刻不容緩的。
健康是每一個人都關心和向往的。所謂健康,是指身心健全和體能充沛的一種狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病。正如聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對健康所下的定義是:“健康,不但是沒有身體缺陷和疾病,還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應力,”這就使健康由單一要素擴大為生理健康、心理健康與社會適應力等三個要素,這才是現(xiàn)代健康的完整內(nèi)涵。
心理健康也是人體健康中不可缺少的重要組成部分,也越來越受到人們的重視,幼兒教師肩負著培養(yǎng)一代新人的重任,幼兒教師的心理健康,直接關系到幼兒園的教育質(zhì)量和幼兒心理發(fā)展,從我園來看,許多教師存在著一定的心理健康問題,如果幼兒教師自身缺乏健康心理,何以培養(yǎng)出心理健康的幼兒呢?長期過重的壓力不僅會嚴重地影響教師的身心健康,而且也會影響教師的工作績效,這還將對基礎教育工作造成無法彌補的損失。因此,要重視幼兒教師的心理健康問題,了解幼兒教師的心理特點,創(chuàng)設條件不斷改善內(nèi)心狀態(tài)。
幼兒教師心理健康的重要性很關鍵。教師是學校教育的主要推動者,在整個教學活動中扮演者十分重要的角色。一個優(yōu)秀的教師,除了要具備豐富的專業(yè)知識、精熟的教學技巧外,更重要的是需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。很難想象,一位患有抑郁癥的教師能夠培養(yǎng)出開朗活潑的學生。因為他自己都不知道如何調(diào)整自己的心態(tài),保持良好的心境,又怎么能幫助學生去獲得快樂?所以只有心理健康的教師才能運用教學行為去影響學生,培養(yǎng)出身心健康的學生。根據(jù)有關教師不良適應的研究顯示,教師心理適應困難比例較一般人群要高。因此,正視教師心理健康成為了一項關系著國家教育與發(fā)展的重要課題。
引起幼兒教師心理適應困難的工作環(huán)境因素。造成幼兒教師心理適應困難的因素是多方面的,主要來自社會壓力、家庭負擔和工作環(huán)境。
幼兒教師的主要工作環(huán)節(jié)大都是沒有管理者和同行在場,因而其工作有較大的獨立性。正因為這樣,從心理上來說排斥管理,甚至敵視管理。在現(xiàn)行的幼兒園管理體制中,管理者扮演著檢查員的角色。但教師卻容易將管理和監(jiān)督等同起來,由此產(chǎn)生了對立。例如某些幼兒園教室里裝有閉路電視監(jiān)視系統(tǒng),使教師時刻感到被監(jiān)視,處于十分壓抑的狀態(tài),從而導致被監(jiān)視的教師不喜歡本職工作。
心理教育的讀書心得篇九
教育孩子,從與孩子共同生活的時刻,教育孩子如何做人,到對孩子的言傳身教,每一位家長都任重而道遠。家庭教育是一個復雜的事情,也是一個偉大的事情?!巴映升垼闻娠L”是普天之下為人父母者最大的心愿。
作為母親可以說我在女兒身上花費了太多的心血,不論是生活還是學習。孩子不同的成長階段也需要匹配不同的教育方式。女兒現(xiàn)在上初中,有自己的想法,所以我選擇尊重她,信任她,多與她溝通。這么多年對女兒的教育,以下是我深有體會的幾個觀點。
一、不能過分寵愛,事事包攬,但也不能放手不管。
不能過分寵愛,不能為滿足孩子的要求,要什么就給什么,這樣孩子不懂得珍惜,覺得父母可以滿足他們?nèi)魏问拢@樣孩子就沒有上進心,缺乏解決困難的能力。
二、給孩子創(chuàng)造一個良好的家庭學習環(huán)境。
孩子做作業(yè)時我們不好在她旁邊看電視,玩電腦,需要給孩子提供一個良好的學習環(huán)境。
三、多與孩子溝通,知她、懂她。
多與孩子溝通,從她的講述中就能夠發(fā)覺她的進步或問題,發(fā)現(xiàn)她的優(yōu)缺點,及時發(fā)現(xiàn)孩子的變化。有進步要表揚,錯誤也要糾正。
不同的家長有不同的教育方式,但是我深信沒有教育不好的孩子,只有不懂如何教育的父母,關于家庭教育問題我們還有很多地方需要學習,只希望女兒能陽光健康的成長。
古語有云,“養(yǎng)不教,父之過?!笨梢娫诠湃擞^念中,父親在家庭教育過程里擔當了非常重要的角色,然而如何出色地扮演好這個角色,是需要作為父親的我不斷思考的問題。父親的言傳身教往往比母親更有力,父親自身文化素養(yǎng)的提高,直接影響著孩子的學習態(tài)度和行為。
在還很多孩子眼里,父親總是很威嚴,但是作為父親要嚴慈相濟。當然作為一個好父親的首要條件就是要以身作則,言傳身教。
家庭教育是一個復雜的過程,也是不斷學習改善的過程,在這樣一個過程中我最重視的既是對女兒人格的教育,做任何事情的前提都是先學會做人,人格魅力要勝過一切權(quán)利、金錢的利益。
教育子女是父母的共同責任,但是夫妻雙方教育觀念不一致可能是大多數(shù)家庭遇到的問題。意見有分歧完全是正?,F(xiàn)象,問題是,對于這種分歧,事前應該盡可能通過協(xié)商,取得一致意見,一時不能統(tǒng)一,則求同存異,但無論如何不能暴露在孩子面前。夫妻雙方相互配合、相互支持很關鍵。
孩子在家庭中最怕的就是父母沖突。孩子的不良行為的最初起因,大多數(shù)來源于父母沖突。要做到在孩子面前不沖突,這就要求我們遇到矛盾時都能控制住自己的感情,或至少有一方能控制住自己。
解決問題的最好辦法是等孩子不在家或入睡后,夫妻雙方再慢慢交換意見,給孩子創(chuàng)造一個和睦的家庭環(huán)境。讓孩子在有愛的家庭中成長,她才會懂得愛自己,愛他人。
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心理教育的讀書心得篇十
觀看了學校組織的這次直播課,讓我更加深刻地認識和學習到在孩子的成長過程中,做好自我保護、心理調(diào)節(jié)的重要性以及家長應該怎么去引導孩子。
在幼小階段,從孩子性別意識啟蒙開始,我們就應該告訴孩子:內(nèi)衣覆蓋的地方,是身體的隱私部位,絕對不能被別人看到或者觸碰。要尊重他人的隱私,比如浴室門關起來了,如果要進入需要敲門并詢問,不能貿(mào)然沖進去。每個人都有自己的隱私權(quán),比如上廁所、洗澡、穿衣服等等,要尊重他人的隱私,也要保護好自己的隱私。任何讓你感覺不舒服的觸摸,你都有權(quán)利說“不”。
孩子很小的時候就經(jīng)常會問“媽媽,我是從哪來的???”“男孩和女孩身體有什么不同?”等等。而多數(shù)父母會覺得羞于啟齒。要么當甩手“掌柜”不予回答,要么推辭“長大了就知道了?!边@樣遮遮掩掩、避而不答,孩子反而會越好奇、越容易從其他渠道去了解不健康、不正確的性知識。
為了孩子的身心健康,在性教育過程中,我們家長要注意態(tài)度坦然、溫和、認真積極地回答。孩子在幼小階段,我們可以通過繪本、小故事告訴孩子生命的由來。針對不同年齡段,用孩子理解的語言去回應孩子,同時也要告訴孩子這類信息只能與父母說,不能在公共場合說,不然會讓別人不舒服。性教育的第一步,是父母先有正確的性觀念和性態(tài)度,家長是孩子的第一任、同時也是最重要的性教育老師。
如果說在幼兒階段進行性教育,是為了告訴他們兩性有別和自我保護,那么對于中學階段來說,性教育就會更多的側(cè)重于身體的變化和心理的調(diào)節(jié)。在中學階段,隨著孩子的.慢慢長大,進入青春期,作為父母也要開始觀察,孩子是不是也有了發(fā)育的跡象,給他們講一些青春期可能出現(xiàn)的身體變化,以及需要注意的地方。青春期對異性的好感和吸引,從心理發(fā)育角度看,是一件非常正常的事,只是對于彼此的一種欣賞。我們家長要給予正確積極的引導,而非簡單粗暴地貶低和打壓,只有我們把孩子當成一個獨立的、平等的人來對待,給予健康、正確的性教育引導,孩子才能更好地認知自我,愛惜身體,從而學會保護自己、并懂得尊重他人。
孩子是每個家庭的希望,在孩子的成長過程中,我們要積極引導、智慧陪伴,讓孩子既能感受到成長的喜悅,又能確信父母的愛不會遠離,慢慢成長為獨立、勇敢、自信、活潑的樣子。
心理教育的讀書心得篇十一
隨著社會的發(fā)展,對教師職業(yè)的要求越來越高,教師職業(yè)面臨著諸多的挑戰(zhàn)和壓力。為了適應社會的發(fā)展和滿足學生的需求,教師需要不斷學習和提高自己的教育技能,特別是心理教育技能。在本文中,我將分享我的心理教育心得,以期能夠為教師同行提供一些啟示。
我是一名高中教師,擁有多年的教學經(jīng)驗。在我剛開始從事教育工作的時候,我并沒有意識到心理教育的重要性。然而,隨著我對教育工作的深入,我逐漸意識到心理教育對學生發(fā)展的重要性。在面對學生心理問題的時候,我感到無助和困惑。通過參加心理教育培訓和閱讀相關書籍,我逐漸掌握了心理教育的基本知識和技能,并開始應用于我的教學中。
通過心理教育實踐,我認識到了心理教育對學生發(fā)展的重要作用。我意識到,學生不僅需要知識的傳授,更需要健康心理的引導。在教學中,我會關注學生的心理狀況,針對學生的不同需求,采取不同的教學策略,以滿足學生的發(fā)展需求。
我發(fā)現(xiàn)在心理教育中,了解學生心理健康狀況是至關重要的。我會定期對學生進行心理健康調(diào)查,以了解學生的心理健康狀況,并針對學生的問題,提供必要的幫助和支持。此外,我也會與家長保持聯(lián)系,共同關注學生的心理健康問題,并提供必要的幫助。
通過心理教育實踐,我不僅提高了自己的教育技能,也提高了學生的心理健康水平。我會繼續(xù)努力學習和實踐,以提高自己的教育水平,為學生的發(fā)展做出更大的貢獻。
總之,心理教育是教師職業(yè)的重要組成部分。通過心理教育實踐,我認識到了心理教育對學生發(fā)展的重要作用,并不斷提高自己的教育技能。我希望能夠?qū)⑽宜鶎W習到的心理教育知識和技能,分享給更多的教師同行,為學生的發(fā)展做出更大的貢獻。
心理教育的讀書心得篇十二
在我們?nèi)粘=虒W工作中,我們經(jīng)常遇到學生各種情緒反應,有時候,我們作為教師,需要學會傾聽,了解學生的感受,引導他們用更積極的態(tài)度去面對問題,從而達到更好的教學效果。
記得有一次,我班有一個學生,在數(shù)學課上,他一直睡覺,我批評他,但他依然無動于衷。課后,我了解到他是因為感冒了,身體不舒服,才在課堂上昏昏欲睡。我意識到,這個時候,不是直接批評他,而是要傾聽他的感受,理解他的處境,關心他的身體狀況。
從那以后,我在課堂上更加關注學生的身體狀況,如果發(fā)現(xiàn)學生有不適,我會主動關心他們的身體狀況,引導他們積極應對。這種方式,不僅能讓學生感受到更多的關愛,也有助于提高教學效果。
在我看來,心理教育不僅是幫助學生應對情緒問題,更是幫助他們建立積極的人生觀。在我們的日常教學工作中,我們不僅是教授知識,更是教授人生的道理,讓學生明白,人生不是一帆風順的,會有各種困難,但是面對困難,我們要有足夠的勇氣和智慧去解決。
通過這些經(jīng)歷,我更加深入地理解了心理教育的意義。作為教師,我們需要不斷學習,提高自己的心理教育能力,更好地為學生服務。同時,我們也需要不斷探索,尋找更好的教學方法,讓學生在輕松愉快的氛圍中學習,從而達到更好的教學效果。
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心理教育的讀書心得篇十三
俗話說“玉不琢,不成器;不學就不知道什么意思了?!眳⒓?0xx年第一次心理健康教育培訓,我感到非常榮幸。之前對心理健康教育了解不多。通過這20天的學習和交流,聽了名師的獨到見解,參加了一些實踐,受益匪淺。每天都感受到思想火花的沖擊,也為自己平時教學中遇到的各種問題找到了一些解決方法。特別是聽了李明軍對心理健康教育大綱的分析,我知道心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分,開展心理健康教育意義重大。如何對問題多發(fā)的中職生進行心理健康教育?我想從這次培訓中談談我的體會。
一,加強學生心理健康教育。
高職學生正處于從普通教育向職業(yè)教育的過渡時期。比如我們學校有些學生是孤兒,父母離異,家庭貧困,所以要加強對這些學生的心理教育。因此,在我們平時的教學中,通過心理健康教育在各科的滲透,讓學生認識到健康不僅僅是指身體健康,還可以正確認識自己,接納自己,調(diào)整和感受與他人的關系,學習新的態(tài)度和行為,平衡過去,最終在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。作為一名中等職業(yè)教育工作者,我們應該做到:。
(1)在教學中,為學生創(chuàng)造一個心理健康成長的良好環(huán)境,一個平和、積極、溫暖的學習環(huán)境,避免不利因素的出現(xiàn)。
(2)在教學中有效運用“成功教育”原則。使學生從被動教育走向自我教育,從他律走向自律,從自卑走向自立自信,讓學生參與到活動中來,讓他們感受到學到了,讓他們將來用得上,讓他們擁有成功的喜悅。
(3)在教學中,對學生進行職業(yè)教育指導。中等職業(yè)教育的目的是讓學生就業(yè)。因此,學生要樹立正確的擇業(yè)觀、職業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀。培養(yǎng)學生的創(chuàng)業(yè)精神和吃苦的實踐能力,增強他們迎接職業(yè)挑戰(zhàn)的信心,提高他們對生活和社會的適應能力,學會應對壓力和挫折。
第二,教師也要加強心理健康。
一個老師的心理健康與否,可能會影響師生關系,也可能會傷害學生的心靈。通過這次培訓,我豐富了自己的實踐經(jīng)驗,我知道我應該用一顆愛的心去關愛每一個學生。從關心學生身心健康發(fā)展出發(fā),嚴格要求自己,促進學生良好行為習慣的培養(yǎng),成為學生成長的指導者和引路人。通過對個別典型案例的分析和研究,了解了心理異常的識別和一些解決方法。所以我們必須自己動手:。
(1)尊重每一個學生,保持樂觀的心態(tài)。教學活動是一個雙向互動的過程,教師的情緒、言行都會對學生產(chǎn)生潛移默化的影響。所以,一個心理素質(zhì)好的老師會讓學生主動學習,他們會表現(xiàn)出興趣,體驗到愉悅,充分展示自己,表現(xiàn)出對老師的熱愛和尊重。教師也因此達到了“教書育人”的目的。
(2)樂于為工作做貢獻,培養(yǎng)自己的各種興趣愛好,建立良好的人際關系。
(3)善于調(diào)節(jié)自己的職業(yè)倦怠。面對學生,要關心他們,真誠自然,多聽少說,不要無故打斷他們。我們應該站在學生的立場,放棄自己去更好的了解他們。面對同事,要給予他人真誠的贊美,重視互動,靈活處理問題,控制和緩解情緒。
總之,通過這次訓練,我感受到的是情感,真實的自己,留下更多的感受和思考。我只能在以后的工作中邊實踐邊總結(jié),不斷鞏固所學,真正做到學以致用,學以致用,讓學生認識自己,欣賞自己,在自我欣賞的環(huán)境中生活成長。
心理健康教育的最新經(jīng)驗(六)1。軍旅生活伴隨著艱辛。
惡劣的環(huán)境。在我軍,只有少數(shù)部隊駐扎在繁華繁華地區(qū),絕大多數(shù)士兵在經(jīng)濟相對落后的內(nèi)陸鄉(xiāng)村和邊遠荒涼的邊防海防工作生活。千里冰封的雪原,遠離陸地的島嶼,人跡罕至的彝墻,往往是軍事活動的場所,是其他許多社會職業(yè)無法比擬的。
艱巨的任務。軍旅生活的艱苦不僅受物質(zhì)條件的制約,也是由軍隊承擔的使命決定的。戰(zhàn)爭時期,軍人的艱辛是常人難以想象的。即使在和平時期,士兵們處理困難也是常有的事。
生活的艱辛。艱苦的環(huán)境、任務,軍營的日常生活往往是艱苦的。對于軍人來說,行軍打仗,吃不下飯睡不著覺是我們連隊的家常便飯。在和平年代,在泥地里爬,在水里游,翻山越嶺,在風中睡,這些都不稀奇。雖然近年來部隊的物質(zhì)文化條件有了很大的改善,但士兵們不可能在“酒香、綠燈、紅燈”中舒舒服服地享受,吃苦耐勞仍然是軍旅生活的獨特色彩。
第二,吃苦耐勞是一個軍人必備的素質(zhì)。
1.革命軍人保衛(wèi)祖國和人民和平勞動的神圣職責,是一個吃苦耐勞的過程。上世紀80年代,打了很多勝仗的部隊往往是最能吃苦的。一個重要的作戰(zhàn)任務下來,大家都可以爭;誰能吃得苦,誰就有可能贏得啃“硬骨頭”的榮耀?,F(xiàn)在也是如此。平時可以鍛煉吃苦耐勞的意志品質(zhì)。只有在關鍵時刻,才能表現(xiàn)出真正的英雄本色,才能圓滿完成黨和人民賦予的任務。
2.吃苦耐勞的'意志也是一個軍人在日常工作中成就事業(yè)的重要條件。只有具備吃苦耐勞的意志,才能在前進道路上面對困難和挫折,百折不撓,奮勇前進;面對別人冷嘲熱諷的壓力,我們可以鍥而不舍的往前走。面對愛情的波折、家庭的變故、身體的殘疾等“挫折”,能夠勇敢挑戰(zhàn)命運,做一個生活中的強者,進而為事業(yè)的成功打下基礎。
3.吃苦耐勞是革命事業(yè)和我軍的光榮傳統(tǒng)。我們所說的“吃苦耐勞”,既不是簡單的字面意義上的吃苦、受苦,也不是宗教上所謂的“小欲”修行。而是指為了崇高的理想和美好的事業(yè)而奮斗,不畏艱辛,不怕流血的英雄氣概?!捌D難困苦,玉汝于成”。
3.我軍是人民的軍隊,以人民的幸福為快樂,以人民的痛苦為痛苦。
在此基礎上,能吃苦耐勞的意志品格,是指革命軍人不是單純?yōu)榱顺钥喽钥?,而是為了人民的解決和幸福而自覺自愿地吃苦。“一人吃苦,萬人甜”是吃苦耐勞意志品格所蘊含的思想境界的生動寫照。回顧我軍走過的歷程,在民族危亡、人民水深火熱的時候,在黨的領導下,我們的前輩們不惜吃盡人間所有的苦。他們在極其困難的條件下,同國內(nèi)外反動派進行了長期艱苦的斗爭,同全國人民一起推翻了三座大山,建立了新中國。全國解放后,為了人民的幸福和安寧,全軍官兵守衛(wèi)著祖國的邊防和海島,扎根在巍峨的高山、廣袤的森林、遼闊的戈壁,默默伴隨著艱辛,愿意比普通公民承受更多的磨難??梢哉f,人民解放軍的歷史,就是一部革命軍隊為了祖國和人民的繁榮和幸福,甘愿忍受巨大艱辛和勞動的壯麗史詩。在革命軍人眼里,吉祥之源在于為人民的幸福努力奉獻、勇于吃苦、甘于奉獻,值得驕傲和自豪。
心理教育的讀書心得篇十四
所以大學生在學生過程中應學會自我心理調(diào)適,做到心理健康:
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應保持積極樂觀的'情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
心理健康的大學生,應該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關系和良好的擇業(yè)心理,應該符合社會的要求,能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應能力。倘若具備了以上素質(zhì),則我們的心理健康不成問題,則一定能在學業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
心理教育的讀書心得篇十五
在最近的一段時間里,我對教師心理教育有了更深入的了解。作為一位教師,我深知心理教育的重要性,它不僅可以幫助我們更好地理解學生,還能幫助我們更好地引導和幫助他們發(fā)展健康的心理狀態(tài)。
首先,教師心理教育需要關注學生的心理健康。每個學生都是一個獨立的個體,他們有著不同的需求和心理狀態(tài)。作為教師,我們需要關注學生的情緒變化,理解他們的困擾,并給予適當?shù)膸椭?。在課堂上,我們可以設計一些活動,讓學生們參與其中,這樣不僅可以提高他們的興趣,還能增強他們的自信心。
其次,教師心理教育需要關注學生的積極心理品質(zhì)。一個健康的學生不僅需要擁有健康的心理狀態(tài),還需要擁有積極的心理品質(zhì),如勇氣、毅力、樂觀等。作為教師,我們可以通過鼓勵、贊揚和引導學生,讓他們形成良好的積極心理品質(zhì)。同時,我們還可以通過分享一些成功案例,讓學生們了解積極心理品質(zhì)的重要性。
最后,教師心理教育需要關注學生的心理發(fā)展。學生的心理發(fā)展是一個長期的過程,我們需要有耐心和信心去引導他們。同時,我們還需要關注家庭環(huán)境對學生的影響,以及我們自身行為對學生的影響。只有這樣,我們才能更好地進行心理教育,幫助學生發(fā)展健康的心理狀態(tài)和積極的心理品質(zhì)。
總之,教師心理教育是一個復雜而又重要的任務。我們需要關注學生的心理健康,關注學生的積極心理品質(zhì),關注學生的心理發(fā)展。只有這樣,我們才能更好地進行心理教育,幫助學生發(fā)展健康的心理狀態(tài)和積極的心理品質(zhì)。
心理教育的讀書心得篇十六
心理教育是當前教育領域的一個重要概念,它是通過各種方式,幫助人們提高心理素質(zhì),預防和解決心理問題,從而促進個人成長和發(fā)展。作為教師,我們也需要關注學生的心理健康,因此,我對此進行了深入的學習和實踐。
首先,我明白了情緒管理的重要性。我們的情緒反應是我們內(nèi)心的警報系統(tǒng),幫助我們應對各種挑戰(zhàn)。然而,當情緒反應過于強烈,或者我們無法有效應對壓力時,就可能導致各種問題。因此,學習如何有效地管理情緒,對于學生的心理健康至關重要。
其次,我意識到了建立良好師生關系的重要性。良好的師生關系可以幫助學生更好地理解自己,提高他們的自尊和自信。同時,它也可以幫助我們更好地理解學生,從而提供更有效的指導。
再次,我學會了如何利用課堂進行心理教育。在課堂教學中,我們可以引導學生學習如何處理情緒,如何建立良好的人際關系,以及如何應對挫折。這些都是心理健康的重要組成部分。
最后,我體驗到了心理教育在實際教學中的效果。通過課堂實踐,我發(fā)現(xiàn)學生們的情緒變得更加穩(wěn)定,他們更愿意與他人合作,同時,他們的學習效果也有了顯著的提高。
總的來說,通過學習和實踐,我深刻地認識到了心理教育的重要性,并且我努力地將它融入到我的課堂教學中。我深信,心理教育將是我們教育未來發(fā)展的重要方向。
心理教育的讀書心得篇十七
近幾個月以來,我閱讀了《教師心理學》一書,深受啟發(fā)。這本書主要介紹了教師心理學的基本內(nèi)容和研究方法,旨在幫助教師更好地了解自己的心理特點,提高教育教學能力,促進學生的健康成長。
本書中提到了教師心理健康的重要性。心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學生。教師和學生之間需要建立一種互相尊重、平等、理解的關系,這樣學生才能感受到教師的關心和愛護,從而更加自信、自尊、自愛。
此外,教師心理學還介紹了教師與學生的相互影響。教師不僅是傳授知識的人,更是學生成長道路上的引路人。教師的言行舉止、情感態(tài)度都會影響到學生的學習和發(fā)展。因此,教師需要時刻關注自己的言行舉止,保持良好的情緒狀態(tài),為學生創(chuàng)造一個積極向上的學習環(huán)境。
在教育教學過程中,我也常常遇到一些問題。比如,有些學生比較調(diào)皮,難以管理;有些學生學習成績不理想,缺乏自信;有些教師自身情緒不穩(wěn)定,難以控制等等。通過閱讀這本書,我深刻認識到這些問題都是正常的,但是如何應對這些問題,卻需要我們運用心理學知識,掌握一定的技巧和方法。
例如,當遇到一些難以管理的學生時,我學會了用“胡蘿卜加大棒”的方法。同時,我也意識到了教師自身的情緒狀態(tài)對于學生管理的重要性。當自己情緒不穩(wěn)定時,我會先調(diào)整自己的情緒,或者暫時離開學生,避免對學生造成負面影響。
總之,閱讀《教師心理學》這本書,讓我更加深入地了解了教師這個職業(yè)的特點和要求。作為教師,我們需要時刻關注自己的心理健康和學生的健康成長,不斷提高自己的教育教學能力,為學生創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境,促進他們的健康成長。
心理教育的讀書心得篇十八
自從我開始從事教師這個職業(yè)以來,我一直在嘗試提高自己的心理健康教育和心理咨詢服務能力。這段時間里,我學到了很多關于心理健康的重要性和如何幫助學生建立健康的心理。在這里,我想分享一些我在教師心理教育方面的心得體會。
首先,教師心理教育需要關注學生的需求。每個學生都有不同的心理需求,因此我們需要了解每個學生的個性、情感和行為方式,以便為他們提供適當?shù)闹С趾椭笇?。通過關注學生的需求,我們可以幫助學生發(fā)展健康的自我認知和情感管理能力。
其次,教師心理教育需要注重實踐。實踐是提高心理健康教育和心理咨詢服務質(zhì)量的關鍵。通過實踐,我們可以不斷調(diào)整和改進我們的方法和技術(shù),以便更好地滿足學生的需求。此外,實踐還可以幫助我們更好地了解自己的優(yōu)勢和不足,以便更好地提高我們的專業(yè)能力。
最后,教師心理教育需要注重與家長和學校的合作。學生的心理健康不僅僅是個人的問題,也需要家長的參與和支持。因此,我們需要與家長建立良好的溝通和合作關系,以便更好地了解學生的情況,并提供更好的支持和指導。此外,學校也需要為學生的心理健康提供支持和保障,以便更好地促進學生的全面發(fā)展。
總之,教師心理教育是一項非常重要的工作,需要我們不斷學習和提高自己的專業(yè)能力。通過關注學生的需求、注重實踐和與家長和學校的合作,我們可以為學生提供更好的支持和指導,促進學生的全面發(fā)展。
心理教育的讀書心得篇十九
一直聽身邊的朋友說,心理學與生活是一門非常不錯的校選修課,值得一去。特地在小學期選課的時候留意了一下,400人容量的課程,瞬間被搶了,頓時讓我覺得此門課程的霸氣側(cè)露,不可小覷。
回顧昨天上課的感受,眾多生動有趣,而又奇葩的案例中,我獨獨最鐘情于三個,一個是7哥靳愛兵,一個是北京愛華,還有就是杜郎口,并且想關于這仨案例談一下自己的理解。
77號,4年半,16小時,1500元,500元、、、當從度娘上獲取這些數(shù)字時,我被震撼了?但很快,當我換位思考了一下之后,表示,還能夠理解。我覺得,7哥家人愛的表達、大學這種自由的氛圍以及其自身對人生的規(guī)劃與自我約束的缺乏是造成這場正常人眼中悲劇的主要原因。
父母都是農(nóng)民,父親常說他“眼里沒有活兒”,不滿意兒子努力去做的事情。上了初中,每個禮拜回去一次,高中變成一個月回一次,最后一年復習,一年回一次,家里人都在說:“沒什么事就不要回去了?!边@些年,他父母極少接送他,住校也極少去探望,所以他篤定地認為:“家里人不會想念他?!逼鋵崳哪昀?,他無數(shù)次渴望家人能把他領回去,也是因為無法給家人一個交代才喪失了回家的勇氣,當看到那張7哥與母親相擁的圖片時,我特理解7哥,他想要的也只不過是這一丟丟而已。這也許就存在一個愛的給予與愛的需求在里面,作為仍在奔波于物質(zhì)追求的家人在一定程度上忽視了7哥心中作為一名知識分子對精神層面愛的需求,換句話說,父母認為,我好好掙錢,供你上學,你只要一心學習,其他的就別管了。但事實卻不僅如此,畢竟作為不知柴米油鹽貴的學生怎會深刻理解,特別是現(xiàn)在這個社會,各種偶像劇,家庭劇,勾起的是他們對精神層面溫柔的愛的需求,其實,他們也許,只想要一句;“兒子,媽/爸想你了?”或者“兒子,你真棒?”其實,除了7哥用這種極端的方式把他對家人愛的渴望表達出來一外,現(xiàn)實生活中還有許多人也許,仍被種.種親情問題所困擾,在這里,我只能為他們送上真摯的祝福了。
北京愛華的那個故事,可以理解為與我們高中曾聽過的一個親情勵志講座嗎?記得那時,我們也被虛擬在一個危險的境地,老師問我們,此時我們心中最割舍不下誰,大家都普遍說家人(ps我居然割舍不下的事我們家的那只貓,我不在了,誰喂它啊),然后,哭的淚流滿面,特別的感動,甚至,在心里暗暗發(fā)誓,要好好好地學習,不上太多的網(wǎng),要努力學習,各種,只不過,不到一周,所有人似乎又都被打回原形了?對于此類演講,我只能不置可否了。
心理學個人體會。
心理教育的讀書心得篇二十
在我們的教育生活中,心理教育一直占據(jù)著重要的位置。作為一名教師,我深感心理教育的重要性和必要性。通過與學生的互動和自我反思,我獲得了以下的心得體會:
1.理解學生的心理需求。
我認識到,每個學生都有其獨特的心理需求。他們可能因為家庭背景、個人經(jīng)歷和性格特點而表現(xiàn)出不同的情緒和行為。為了真正理解學生,我們需要耐心傾聽,關注他們的情感狀態(tài),并給予適當?shù)闹С帧?BR> 2.培養(yǎng)積極的師生關系。
建立積極的師生關系是心理教育的關鍵。通過真誠的溝通,我們可以拉近與學生之間的關系,讓學生感到被接納和支持。這種關系不僅有助于學生的心理健康,也有助于提高教學效果。
3.掌握有效的教育方法。
在心理教育中,合適的方法和技巧是至關重要的。例如,傾聽、共情、鼓勵和引導等技巧可以幫助我們更好地處理學生的情緒,幫助他們解決問題。此外,我們還可以使用游戲、繪畫、音樂等非語言方式來輔助教學,提高心理教育的效果。
4.自我成長與發(fā)展。
作為一名教師,我們需要不斷學習和成長,以更好地應對心理教育的挑戰(zhàn)。這包括提高我們的心理素質(zhì),掌握更多的心理教育知識和技能,以及關注自己的心理健康。通過自我成長,我們可以更好地影響學生,并為學生樹立積極的榜樣。
總的來說,教師心理教育心得是一次深刻的自我反思和自我成長的過程。我深刻地認識到,心理教育不僅是一種職業(yè),更是一種使命,它需要我們不斷地學習和努力,以幫助每一個學生實現(xiàn)他們的潛力。
心理教育的讀書心得篇二十一
近年來,教師心理健康問題越來越受到社會的關注,教師的心理健康水平不僅直接關系到學科質(zhì)量,更關系到學生的健康成長。據(jù)有關調(diào)查表明,因長期工作在緊張、高壓下,又得不到很好宣泄,目前有60%以上的教師不同程度地存在心理障礙,20%的教師有較嚴重的心理疾病。因此,關注教師心理健康,提高教師心理素質(zhì),在學校開展教師心理健康教育工作,是教師隊伍建設的一項重要內(nèi)容,也是一件刻不容緩的事情。現(xiàn)就近年來我在心理健康教育工作中的一些體會和收獲,說出來與大家分享。
一、加強學習,提高認識,增強工作的責任感。
隨著社會的發(fā)展,教育的改革,教師的工作量將愈來愈重。教師的心理健康問題已不僅僅是個人問題,也是關系到整個社會的問題,更是影響教育教學健康發(fā)展的重要因素。因此,加強教師心理健康教育,提高教師的心理素質(zhì),不僅是教師本人的問題,而且也是關系到廣大學生的問題,同時也是關系到整個社會的問題。因此,全體教師必須認真學習有關心理教育的相關知識,認識到心理健康教育的重要性,增強工作的責任感。
二、利用多種形式,多渠道地開展心理健康教育。
心理健康教育課必須講求實效,要抓住教學這個中心,從學科教學這個環(huán)節(jié)抓起,根據(jù)不同年齡段學生的心理特點,有目的、有計劃地制定教學計劃,確定教學內(nèi)容,選擇教學方法。特別要把心理健康教育的具體內(nèi)容與現(xiàn)行的德育課程、語文課程有機地結(jié)合起來,適時、適量、適度地融入教學中,提高學生的心理健康水平。
2.做好思想宣傳工作。
為了使廣大教師認識到心理健康教育的重要性,自覺地開展心理健康教育,首先利用業(yè)務學習時間,學習心理健康教育相關文件,了解心理健康教育的意義和要求。同時利用學校的廣播、櫥窗、板報等宣傳心理健康的意義。
3.開展心理咨詢,做好師生日常的心理咨詢工作。
(1)心理咨詢室為學生提供有心理問題的學生心理咨詢,對極少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和指導,通過與學生的交流,探索的原因,使學生正確認識自己,幫助學生妥善處理。
(2)各班設立“班級心理咨詢箱”,學生可以將自己的內(nèi)心困擾與問題寫下來放置于“班級心理咨詢箱”中,班主任或科任老師可以為學生解答或引導到校心理咨詢室,尋求更有針對性的幫助。
為了全面、動態(tài)地了解教師的心理狀況,建立教師心理檔案,有針對性地做好教師的心理疏導工作,幫助教師解決心理問題,調(diào)整教師的心態(tài),使教師以積極的、良好的心態(tài)投入到教育教學當中,促進教師心理健康的發(fā)展。
5.建立“心心悄悄話”信箱。
讓學生把不愿和老師、家長說的心里話和問題,通過寫信的方式,投到“心心悄悄話”信箱中。班主任和科任老師也可以通過開啟“心心悄悄話”信箱,了解學生的內(nèi)心世界,有的放矢地做好學生的心理疏導工作。
6.舉辦心理健康知識講座。
心理健康課應以發(fā)展健康的班級心理氣氛為基礎,以多種形式的活動為載體,以發(fā)展學生健康心理品質(zhì)為目標,充分利用學校的櫥窗、廣播、板報等宣傳媒體,宣講心理健康知識,培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)。
7.做好家長的心理輔導工作。
家長在子女的心理健康教育中起著重要的作用,家長的態(tài)度對子女心理健康的形成起著關鍵的作用,因此,學校必須重視對家長進行心理輔導。可以邀請專家給家長講課,向家長傳授兒童心理衛(wèi)生知識,要求家長在關心學生的身體狀況的同時,更要關心學生的心理健康狀況。
三、完善制度,抓好落實。
心理健康教育,不是一個部門的工作,也不是一蹴而就的事情,需要全體教師通力協(xié)作。因此,全體教師必須提高認識,自覺開展心理健康教育,同時學校應建立和完善心理健康教育的有關制度,如心理健康教育課開展制度、心理健康教育的檢查考核制度,并將心理健康教育納入教師考核的一項內(nèi)容,從而使心理健康教育落到實處,見到實效。
心理教育的讀書心得篇一
心理教育是指通過各種形式的教育手段,幫助個體了解自己的心理狀態(tài)、認識和掌握情緒、提高情商和心理健康水平的一種教育方式。在現(xiàn)代社會,心理問題日益突出,心理健康的重要性也日益凸顯。因此,心理教育的重要性不可忽視。讀書是一種最經(jīng)濟、最直接的心理教育形式,通過閱讀心理學相關書籍,可以有效地提升個體的心理素質(zhì)和修養(yǎng),增強心理適應能力。
第二段:讀書的益處和方法。
閱讀心理學書籍的好處是多方面的。首先,讀書可以幫助我們深入了解自己的心理狀態(tài)和問題。書中介紹的心理學理論和方法可以幫助我們認識自己的心理動力,了解自己的潛意識,明晰個體行為的根源。其次,閱讀心理學書籍可以提高個體的情商和人際交往能力。書中介紹的溝通技巧、情緒管理方法等可以幫助個體更好地與他人相處,減少沖突和壓力。此外,通過讀書,個體還可以了解心理問題的特點和處理方法,對于自身心理健康的保持具有積極的意義。
讀書的方法也是多樣的。首先,可以選擇讀者評價較高的心理學作品。這些書籍往往通過專業(yè)的角度和語言,深入淺出地介紹了心理學的基本概念和理論,對初學者來說較為友好。此外,也可以選擇一些經(jīng)典心理學名著,如弗洛伊德的《精神分析導論》等,通過閱讀這些作品,可以更加全面地了解心理學的發(fā)展過程和思想演變,從而更好地理解當代心理學的理論和方法。
第三段:讀書帶給我的啟示和幫助。
通過閱讀心理學相關書籍,我收獲頗多。首先,我學到了如何更好地掌控自己的情緒。之前,我常常容易被情緒所左右,無法有效地管理自己的情感。通過學習心理學的情緒管理方法,我學到了如何調(diào)整自己的情緒,保持積極的心態(tài),并且學會了表達自己的情感。其次,我對自己的性格特點有了更深入的了解。通過讀書,我了解到每個人的性格特點都是獨特的,沒有好壞之分,只有如何用正確的方式發(fā)揮自己優(yōu)點的方法。這讓我更加接納自己,以及他人的不同,更好地與他人相處。
第四段:如何在實踐中運用所學。
將讀書所得的知識運用到實踐中是我認為最重要的一點。在與他人的日常交往中,我盡量表達自己的情感和需求,更加關注他人的感受,并做到真誠聆聽。同時,當遇到人際沖突或壓力時,我會運用情緒管理的技巧,冷靜思考和處理問題,避免情緒沖動和沖突的發(fā)生。此外,我也會不斷反思自己的行為和思維模式,認識到自己的局限性和發(fā)展空間,不斷提高個人的心理素質(zhì)和修養(yǎng)。
第五段:心理教育的展望和結(jié)語。
隨著社會的發(fā)展和人們對心理問題的重視,心理教育將會得到更廣泛的應用和發(fā)展。讀書作為心理教育的一個重要形式,將有更多的人關注和參與其中。通過閱讀心理學相關書籍,我們可以更充分地了解自己的內(nèi)心世界,提高心理健康水平,更好地與他人相處。因此,我相信心理教育將成為未來教育領域的重要方向,而讀書作為心理教育的基礎,也將成為更多人追求心理健康的有力工具。
總之,讀書是一種有效的心理教育方式。通過閱讀心理學相關書籍,我們能夠提升自己的心理素質(zhì)和修養(yǎng),掌握情緒管理的方法,提高人際交往的能力。將讀書所得的知識運用到實踐中,我們能夠更好地理解自己,改善與他人的關系,提升個體的心理健康水平。隨著社會的發(fā)展,心理教育將逐漸得到更高的重視和應用,而讀書作為心理教育的基石,也將在心理健康教育中扮演重要角色。
心理教育的讀書心得篇二
過本次心理健康教育知識的學習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談談自己本次學習的心得體會:小學生心理健康教育關鍵是教師,教師要尊重學生。不可有私心講究誠信,要創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛,陶冶了小學生情操,充實了小學生生活,激發(fā)了小學生的求知欲,培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學期的時候。我想學校可能是為了減小大學生學習與心理的壓力,為我們排解心中苦悶與壓力才開設了這門課程的。自認為心理還比較康健的我,聽完課后我才真正認識到自己的缺點與不足和需要變更和疏導的地方。從那時開始接觸心理學,同樣也開始慢慢了解心理學。心理健康課為現(xiàn)代的大學生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價值觀提供了條件。
認真回想一下,心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,和一系列的心理生理及社會適應問題往往會導致沖突和矛盾,而這些沖突和矛盾得不到及時解決的話,就會演變成心理障礙,心理疾病。特別是在當今社會,現(xiàn)代大學生都是經(jīng)歷了殘酷的高考,倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝,全身心的投入學習,家長的過度呵護,學校的硬式教育,是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷,而且心理脆弱,意志薄弱,缺乏挫折的承受能力,每每遇到一些問題,總不能很好的處理解決,出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導,以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角,廣泛的說,競爭的加劇,生活節(jié)奏的加速,是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感,個人對生活目標的選擇機會增多,從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了焦慮感,各種心理因素,生理因素和社會因素交織在一起,極易造成當今大學生的心理失衡。心理將康指個體能夠適應發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個性特征,且其認知,情緒反應,意志行為處于積極狀態(tài),并能保持正常的調(diào)控能力。生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調(diào),就已具備了心理健康的基本特征。
心理教育的讀書心得篇三
通過培訓,讓我相識到心理健康教化是一門提高學生心理素養(yǎng)的基礎教化,學生自己是心理發(fā)展的主體,教化的影響只有通過學生主體心理的自我沖突運動,才能起作用,加強對學生的心理教化,可以削減甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生,當學生須要關切、幫助時,老師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去駕馭科學文化學問,學生只有在老師“真愛”的陶冶下,才能更主動地投入到學習中。
通過培訓,我相識到心理健康教化是一門提高學生心理素養(yǎng)的基礎教化,學生自己是心理發(fā)展的主體,教化的影響只有通過學生主體心理的自我沖突運動,才能起作用,加強對學生的'心理教化,可以削減甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生,當學生須要關切、幫助時,老師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去駕馭科學文化學問,學生只有在老師“真愛”的陶冶下,才能更主動地投入到學習中,這是開展心理健康教化不行缺的方法與手段。
學生健康心理發(fā)展目標涉及到多個方面:有身體、精神、心理的整體和諧;有自我認同、自我更新與成長;有關懷、敬重與合群;有創(chuàng)建性人格;有應對挑戰(zhàn)與困難的實力等。但許多家長和老師對學生心理健康的相識不足,往往忽視了學生的心理健康。因此我們不僅要遵循教化規(guī)律,還要注意學生的心理健康,盡可能滿意他們正值的心理須要。對不正值的心理須要,要耐性勸服,講清道理,賜予正確引導。老師在心理活動課中,必需以學生為中心,重視學生的思想、言行、須要、情感等因素,盡量滿意各類學生的心理須要,幫助他們樹立正確的價值觀,學會處理自身面臨的各種困惑。在設計活動時,要創(chuàng)設寬松的心理環(huán)境,突出學生的主體地位;在組織互動時,要供應舞臺讓學生唱主角,讓學生有話可說、有話能說、有話敢說,能義正詞嚴地傾述自己的心聲、宣泄心情、發(fā)表觀點;老師以引導著、幫助者的姿態(tài)出現(xiàn),這正如杜威說的:“老師是一個引導者,他掌著舵,學生用力把船劃向前方?!?BR> 總之,只有在對中小學生心理健康教化重要性有著充分相識的基礎上,老師才會有意識地培育其心理健康教化實力。
心理教育的讀書心得篇四
今晚,我們觀看了由瑤海區(qū)教體局聯(lián)合北京三寬教育科學研究院發(fā)起“賦能成長——學生生命安全與心理健康”主題的活動直播,本次課程主要講的是《如何幫助孩子化解焦慮,度過生命“低潮期”》。
主講陳老師首先介紹了焦慮是一種情緒感受,“低潮期”是一種行為狀態(tài),焦慮和“低潮期”往往相輔相成、彼此牽連。家長要關注孩子是否因為焦慮產(chǎn)生了“低潮期”。那么哪些因素會導致焦慮陷入“低潮期”呢?基本有以下幾點:身體發(fā)育、學習結(jié)果、人際關系、突發(fā)事件、成長環(huán)境、個性特質(zhì)等。
如何化解焦慮呢?孩子自己要學會覺察,也要允許自己有焦慮的存在。在允許焦慮的時候就是給自己一個空間,如果確認自己確實是焦慮了,可以及時求助,家長、老師、朋友都是傾訴對象。家長在孩子焦慮的時候應該做些什么呢?首先不要去批評,要互動觀察,傾聽孩子焦慮的原因,認同他的感受,讓他思考如何走出這種情緒,共同商討出如何走出這種焦慮的方式,比如看一場電影,出門聚餐或者旅游等等方法。
在“低潮期”的時候又如何幫助孩子度過?對于孩子產(chǎn)生這種情緒的時候,孩子需要接受這種狀態(tài),坦然承認。規(guī)律作息,適當運動,保持良好的生活習慣。家長在孩子“低潮期”的時候又需要做些什么呢?在安全的前提下全然允許他的.情緒和狀態(tài),尊重孩子的節(jié)奏,營造合適的家庭氛圍。適當?shù)卮蛟斐R?guī),努力傾聽不評價,并且給他所需的而非你所愿的。
今晚的這節(jié)課,讓作為家長的我受益匪淺。焦慮和“低潮期”是孩子成長過程中的必然經(jīng)歷,也是健康成長的必要過程,愛的陪伴和智慧的處理,是解決焦慮和走出“低潮期”的法寶。
心理教育的讀書心得篇五
心理教育心得體會要怎么寫,才更標準規(guī)范?根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗,參考優(yōu)秀的心理教育心得體會樣本能讓你事半功倍,下面分享【心理教育心得體會通用3篇】,供你選擇借鑒。
通過本次心理健康教育知識的學習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談談自己本次學習的心得體會:小學生心理健康教育關鍵是教師,教師要尊重學生。不可有私心講究誠信,要創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛,陶冶了小學生情操,充實了小學生生活,激發(fā)了小學生的求知欲,培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。
要創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境,平等相待學生在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設身處地為他人著想。作為教師,在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我,用真誠的愛去對待每位學生,才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情,也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生,多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時,就會產(chǎn)生不良情緒,并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生,善于與學生溝通,進行談心、交流,進而開導學生,傾聽學生的內(nèi)心情感,感知學生的內(nèi)心世界,以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生,讓學生的心靈得以寄托,讓學生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時,老師應及時伸出援助之手幫助學生,使學生幼小的心靈得到鼓舞,讓學生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之,加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學生的心理素質(zhì)的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個人認為,事實也證明了,當學生需要關心、幫助時,教師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去掌握科學文化知識,學生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學習中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
今年的11月我幸參加了“國培計劃”——農(nóng)村中小學“留守兒童心理關愛”教師培訓,通過培訓,我學到了許多班級管理方面的知識,使我對班主任工作有了新的思考,尤其是學了學生心理健康教育這一專題后,受益匪淺,感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現(xiàn)今的學校里,如何看展學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分,是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。在中小學開展心理健康教育,是我們學生健康成長的需要,是推進素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學生主動發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說,開展學生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念,既代表心理健康,當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責來看,班主任要當好學生的心理保健醫(yī)生,促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分,班主任做好心理健康教育,才能夠全面地提高學生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間,或者指某個個體中間,對自己或者對自我一種積極的肯定的評價,體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學生自尊心的培養(yǎng),因為學生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代,因此自尊的問題最重要。
加強對學生的心理健康教育。結(jié)合不同年齡階段的學生特點,為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標,要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去,每一個任課教師可以根據(jù)本學科教學內(nèi)容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進學校心理健康工作的開展。
學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育,使學生有良好的情感生活。
教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡,齊抓共管,學生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
經(jīng)過半個多學期心理健康教育知識的學習,讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義,認為學習這是很有必要的,在本我、自我、超我中不斷完善自己,并將助人也自助。從而發(fā)現(xiàn)心理健康教育原來就是一門藝術(shù),探究這門藝術(shù),開啟學生心靈之鎖,從中可以體會到教師德育工作的無窮樂趣。下面談談自己的幾點體會:。
盡管學習的時間不長,但對我的沖擊卻是極大的。我不僅學到了很多心理學理論知識,學到了很多教育學的方法,也學到了正確對待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調(diào)整自己心態(tài),與他人如何溝通、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學習、生活,碰到問題不消極,想辦法解決。并且通過學習,我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識。
心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動,旨在提高和培養(yǎng)學生的心理素質(zhì),幫助學生學會如何恰當有效地應對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調(diào)節(jié)等,使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發(fā)展變化,促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以,預防問題發(fā)生、促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標。從本質(zhì)上來講,心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進學生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
心理健康問題,是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn),包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明,有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為,往往由于學習成績好,這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。如,一些“好”學生由于長期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進行打擊、報復,甚至走上犯罪道路,清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力??梢姡睦斫】到逃且粋€教師的重要課題,它應成為我們學校教育的重要任務。
教師作為教育實施的主體,其自身的素質(zhì)對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。當然,社會的力量也是舉足輕重的。而獲得來自社會的支持和認可,首先應獲得來自家長的支持和認可。學校開展心理健康教育時還必須注重與家長達成共識,打破家長那種認為只要學習好就是發(fā)展得好的舊觀念、舊框框,幫助家長建立現(xiàn)代的、科學的人才觀,獲得家長的支持和認同,鼓勵家長參與,創(chuàng)設出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍,從而使心理健康教育扎扎實實地開展下去。
今后,我把要傳授的心理知識寓于活動之中,讓學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中,以活動課為主淡化理論,強化行為指導和行為訓練,進行各種心理健康教育滲透。通過多種途徑,多種手段,有目的、有計劃地對學生的心理發(fā)展施加影響,從而更加全面提高學生的心理素質(zhì)。這一課程是博大精深的,越是學習,我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺,當今世界心理學發(fā)展極快,我必須不斷地學習,才能使自己的心靈與學生的心靈共同成長。我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學習成長,爭取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
心理教育的讀書心得篇六
首先很感謝學校為我們家長精心安排的這次家庭教育講座。
聽了張局長的講座,受益匪淺。張局長用深入淺出的語言、理論與實踐結(jié)合的方法、自己的親身經(jīng)歷,向我們家長傳授了孩子在教育過程中應該注意的事項及教育方法,讓我感慨頗深,深刻領悟到了言傳身教,一朝為父母,終身為老師,家長所承載的責任與重要意義。教育的關鍵就在于養(yǎng)成好習慣、與孩子更好的溝通、增加閱讀方法等幾個方面。
父母是孩子的第一老師。我們的一言一行,潛移默化中都在深刻地影響著孩子,家庭的和睦、濃郁的親情氛圍等都是一個孩子健康成長的客觀條件。從小讓就孩子樹立獨立的人格,其次就是關注孩子的心理健康發(fā)展,孩子雖然很小,但卻有著強烈地自尊心,大人的言行他都看在眼里,記在心上,特別是當著外人的面不留情面的指責或是埋怨都會給孩子帶來心靈上的傷害。通過收聽這次講座,還有幾點體會與大家分享:
一、能有一個好的學習、生活習慣的養(yǎng)成是非常必要的,它應該體現(xiàn)在生活的細節(jié)中。
要有好的習慣,首先要讓孩子在思維上習慣,要給孩子足夠的自由,不能管太死,否則精神上就會有叛逆,我們就要從孩子小時候起,從小事做起,仔細觀察,及時發(fā)現(xiàn)孩子生活中的不良行為,加以糾正和引導;對孩子生活中好的行為給予肯定和鼓勵,使之成為習慣,讓孩子在好習慣的陪伴下學習、生活。
二、做好與孩子的溝通。家長與孩子的溝通,要注意講究科學方法:
首先要善于傾聽。只有傾聽孩子的心里話,知道孩子想什么,關注什么和需要什么,才能有針對性地給予孩子關心和幫助,也會使以后的溝通變得更加輕易。孩子向您訴說高興的事,您應該表示高興;孩子向您訴說不高興的事,您應該讓他盡情地宣泄,并表示同情;當孩子向您訴說您不感興趣的話題,您應該耐著性子聽,表示您關注他的談話內(nèi)容。這樣,不僅使孩子更樂意向您傾訴,也可以提高他的語言表達能力。其次,家長要學會和孩子做朋友。家長如果總是高高在上,就很難和孩子交知心朋友,也就談不上真正的溝通。這就要求家長和孩子談話時,要以孩子的心態(tài)和孩子能理解的語言進行。再者要有耐心。家長與孩子之間的年齡、心理和思想感情等各方面都存在著巨大差異,理解需要一個過程。如果過于急躁,溝通就會成為泡影。
三,要培養(yǎng)孩子大量的閱讀。
讀書是開闊孩子的視野,獲得知識的一種學習方法。也是一種給孩子帶來無限樂趣的娛樂活動。所以首先要給孩子營造一個濃厚的閱讀氛圍。使閱讀成為他的一種生活方式,讓孩子認為閱讀是一件很快樂的事情,所以,在家里,每天晚上總是會有一個固定的時間去看書,不管是何種書籍,給他帶一個頭,營造一個學習的氛圍。慢慢地,孩子也就喜歡了上閱讀,閱讀不僅成了一種生活習慣,而且它也成了我們的良師益友。
通過聆聽這次講座,使我受益匪淺,也讓我深刻領會到了教育孩子這個大課題,家庭教育的重要性。尤其在孩子性格上的培養(yǎng),做的很不到位,在家里,控制孩子的行為,每做一件事都要經(jīng)過我的同意或認可才敢放心去做,嚴重地阻了他思維的想像力。再者就是脾氣的急躁,因為脾氣的急躁、沒有足夠的耐心,不僅一次又一次對孩子惡言相向,更甚是動手打他,當看到孩子那雙無助委屈的眼神時,才回過神來,他也只是,僅僅只是一個孩子。專家說得真好:一朝為父母,終身為老師,所以,從此刻起,從自身做起,從每件小事做起,讓孩子有著獨立的人格,有著一個良好的習慣,與孩子公平地交流,讓他快樂、健康的成長,讓他成為一個有知識的人,做一個對社會有用的人。
聆聽武校長的家庭教育講座,我頗感收益良多。其中的一個事例,尤其令我感觸深刻。
武校長講到,電力工程隊在深山中架設電纜時,由于溝深壑險,把電纜線從一座山梁扯到對面的山梁上去,極為不便。聰明的施工人員是這樣操作的:首先放飛風箏,讓風箏落在對面山梁上。然后,把“風箏線”逐漸變得粗起來。當“風箏線”粗到足以承受電纜的重量時,最后順利地把電纜牽引過去。
這個聰明辦法令人拍案稱奇,其過程更是耐人尋味。試想一下:如果沒有“‘風箏線’逐漸變粗”的巧妙過程,細細的風箏線能成功地牽引電纜嗎?地球人都知道,當然不能!可是,在教育孩子,特別是在轉(zhuǎn)變差生的過程中,不少教師、家長恰恰忽略了那個讓“‘風箏線’逐漸變粗”的巧妙過程,急功近利,簡單粗暴,結(jié)果自然是事與愿違。
總之,辦法總會比困難多。前提嘛,是付出足夠的愛心和耐心。
聽完了杜老師的講座,作為家長的我感觸頗多,在孩子到學校的這段時間里,孩子學到了很多知識,也比以前懂事了很多,這些都要感謝老師們的關愛和教誨,也離不開學校給家長的培訓。自己也通過和老師的配合,悟出一些教育孩子的方法:
1、家長的一言一行會直接影響到孩子的想法和行為,以后我們對待孩子要言行一致,一切從有利于孩子的心靈健康出發(fā)。
2、培養(yǎng)孩子的學習興趣。按各科的教學目標引導孩子,使孩子樂于學習,勤于思考,善于觀察,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣以及安全意識。教會孩子認真遵守交通規(guī)則,提高自我防范意識??炜鞓窐返纳睢W習,做一個品學兼優(yōu)的好學生,為以后成功的人生打下堅實的基礎。
3、合理安排孩子的課余時間,在完成家庭學業(yè)的前提下,給予其他興趣愛好培養(yǎng),讓他做個全面發(fā)展的孩子。
4、要時刻保持與學校的溝通,尤其是班主任的溝通,對于一個一年級的學生來說,他還不具備自學能力,憑借著的是個人的興趣愛好接受教育。孩子大部分時間在學校里,只有時刻保持與學校的溝通,才能更全面的了解孩子,通過學校和家長的努力,讓孩子快樂的接受教育。
5、給孩子營造一個良好的學習環(huán)境。良好的學習環(huán)境有利于培養(yǎng)孩子獨立學習、獨立思考的能力;有利于培養(yǎng)孩子的閱讀興趣,增進父母與孩子心靈的溝通。
一個人命運的`好壞,取決于一個人的性格,而完善性格的培養(yǎng)取決于好習慣的養(yǎng)成以及良好的心理素質(zhì)和品德修養(yǎng)。但是這些東西從小就要引起我們的重視。尤其是在孩子成長的黃金時期,多方面的因素都會影響到孩子,主要有家庭、學校、社會等。所以,我們大家要群策群力,努力做好孩子的教育工作。
感謝__。
小學的領導和老師提供了這樣一個讓家長提高進步的平臺。正是因為你們的不辭辛勞,無私付出,犧牲自己寶貴的休息時間為我們提供這樣的培訓講座,真正的體現(xiàn)了老師們教書育人、無私奉獻的崇高品德。
昨天下午2:30我園召開全園家長會。會場上坐滿了各班的家長,有的家長還拿著筆記本認真地坐著筆記。家長會的主講人時從北京來的家庭教育專家——常海教授。
風趣的付教授做了題為“家園協(xié)同培育孩子健康成長”的專題講座。他結(jié)合典型事例以及自身教育子女的親身經(jīng)歷,從四個方面闡述了如何教育孩子。
一、搞好家庭教育,意義十分重大。
二、高度關注孩子,全面健康成長。
三、孩子健康成長,家長必須付出。
四、加強家園聯(lián)系,共同培育孩子。
常教授有句話對我觸動很大:“好孩子是夸出來的,好父母是學出來的。狼爸虎媽”是極端的教育方式,這種教育方式的特點是“家長主導型”,由家長來決定孩子的成長方式和成長路線,并利用一些懲罰手段去維護家長的`權(quán)威,達到既定的教育目的。家長們也應轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)應試教育的理念,關注孩子的全面發(fā)展。在尊重孩子自主權(quán)利之上給予孩子合理的引導和教育。以自身的豐富閱歷和專業(yè)的眼光幫助孩子進行選擇、判斷,而不是逼孩子成才或者規(guī)劃孩子成才;”深感在這方面我對自己的女兒做得不好,以后要努力啊。他要求家長每周每月都看點教育孩子的文章,這也正是我們的欠缺之處。
謝謝蘇園長組織的這次家長會!
今天聽了一個關于家庭教育的講座,總結(jié)一下,寫一寫自己的體會。
在父母教育孩子方面,可以從四個方面去做:
1、身體的接觸。
在0—3歲,孩子是非??释c父母的身體接觸的階段,這就要我們多去抱抱孩子,親親孩子,還可以玩一些身體接觸比較多的游戲,以此來給與孩子安全感。我以前有個同事,孩子在家里由奶奶撫養(yǎng),孩子有一個臟兮兮的布娃娃,時刻都要帶著它,也不讓洗。其實這就是沒有安全感的一個表現(xiàn),孩子缺少父母的愛撫,缺少安全感,需要用一個東西來填補。
心理學家研究認為,0—3歲的孩子如果超過兩個星期以上離開媽媽,那就請準備好請心理醫(yī)生的錢吧。這樣的說法并非危言聳聽,0—3歲的孩子的安全感直接影響著他們以后的人生。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,我國的“留守兒童”已達到6000萬以上,留守兒童的境況不需我多說,我只想說既然生了孩子就對她/他負責吧。
2、全身心的陪伴。
現(xiàn)代社會由于女性社會地位的提高,以及生活壓力增大,使得很多女性在產(chǎn)假結(jié)束后,重返職場,只能在下班后及周末陪伴孩子。很多父母認為陪伴很容易,不就是在孩子旁邊待著陪著吧。他們一邊看手機,上著網(wǎng)刷著朋友圈,一邊對孩子說,去玩啊,去吧,去吧。這不叫陪伴,真正的陪伴是放下你的手機,全身心的陪著孩子玩玩具,講故事。孩子是最敏感的,你是在敷衍還是真心的陪伴,他們都可以感受得到。全身心的陪伴,會讓你第一時間了解孩子的變化,從而肯定孩子的優(yōu)點,糾正孩子的缺點。
3、語言的肯定。
多對孩子進行肯定,少批評??隙ú⒉皇且晃兜恼f,你好棒啊,你真乖啊之類籠統(tǒng)的話??隙ê⒆右唧w,比如說,孩子今天把自己的玩具收拾整齊了,你可以這么說,哇,今天的玩具擺放的很整齊,你這么愛護它們,每一個玩具都很開心呢??傊灰痪湔姘艟屯炅?。
同樣,在以下三個方面,父母要注意:
1、過度保護。
現(xiàn)在獨生子女比較多,小區(qū)里一群玩耍的孩子后面總是跟著一群緊張的大人,孩子之間搶玩具了,發(fā)生爭執(zhí)了,往往剛一開始,就被大人們給拉開了。其實,小孩子你推我一下,我推你一下,又能造成多大傷害呢?我們這種過度保護,只會讓孩子錯失和同齡人交際能力的發(fā)展。
2、過度安排。
多度安排就是給孩子安排好一切,小到穿衣吃飯,大到愛好學業(yè)的選擇。我認為一方面是,父母覺得自己是過來人,以自己的人生經(jīng)驗給小孩安排了自認為的生活。另一方面,有些父母將自己未實現(xiàn)的人生理想強加給了孩子。但是,孩子不是你,她/他雖然是你所生,卻不屬于你,請給她/他選擇自己人生的權(quán)利。
陪伴孩子長大,參與孩子成長,過程是甜蜜又鬧心的。
心理教育的讀書心得篇七
在今天這個競爭激烈的社會中,人們的心理健康問題備受關注。為了提高自己的心理素質(zhì),我近期開始關注心理教育方面的書籍,并從中獲取了不少啟示和體會。在這篇文章中,我將分享幾本心理教育讀物給我?guī)淼纳羁绦牡谩?BR> 首先,心理教育書籍教會了我如何正確面對自己的情緒和壓力。在現(xiàn)代社會中,我們經(jīng)常面臨各種各樣的壓力,不論是來自學業(yè)、工作還是人際關系。而這些壓力常常會給我們的情緒帶來不良的影響。通過讀心理教育書籍,我學會了通過積極的心態(tài)和適當?shù)慕鈮悍绞絹響獙毫?。例如,書中常常提到運動、藝術(shù)和冥想等活動可以幫助緩解壓力和焦慮。通過這些活動,我能夠更好地放松自己并調(diào)整自己的情緒。在實踐中,我發(fā)現(xiàn)這些方法的確能夠有效地減輕自己的壓力,提高自己的情緒穩(wěn)定性。
其次,心理教育讀物讓我了解到人際關系對心理健康的重要性。在現(xiàn)代社會中,人際關系通常是我們面臨的一大挑戰(zhàn)。如何與不同的人建立良好的關系,成為一個社交能力較強的人,是很多人努力追求的目標。通過讀心理教育書籍,我學到了一些與他人有效溝通和建立連接的技巧。書中解釋了情商的重要性,并提供了一些改善情商的方法。例如,傾聽他人并表達自己的觀點,學會換位思考,都是在與他人建立聯(lián)系時非常重要的技巧。這些方法不僅幫助我更好地理解他人的需求和情感,也讓我更好地與他人交流,建立起更加親密和諧的人際關系。
另外,心理教育書籍還啟發(fā)了我對自我認知和自我發(fā)展的思考。自我認知是了解自己的過程,包括了解自己的優(yōu)勢、弱點、價值觀和興趣等。通過自我認知,我們可以更好地理解自己的需求和目標,并制定相應的發(fā)展計劃。在讀心理教育讀物的過程中,我被一本關于自我發(fā)展的書籍深深地吸引。書中強調(diào)了自我發(fā)展的重要性,并提供了許多實用的方法來幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的潛力并實現(xiàn)個人目標。通過這本書,我對自己的定位和未來的發(fā)展方向有了更清晰的認識,并開始付諸實踐。我開始制定目標,并制定了一些明確的計劃來改進自己的技能和知識。
最后,心理教育讀物還教導了我如何在面對挫折和失敗時保持積極的心態(tài)。生活中,挫折和失敗是難以避免的,但是我們應該如何對待這些坎坷,是我一直想探尋的問題。心理教育讀物告訴我,挫折和失敗是成長的機會,而不是絕境。它們是我們改進的動力和經(jīng)驗的積累。通過讀這些書,我學到了許多成功人士在面對挫折時的思維方式和行動策略。例如,他們會從失敗中吸取教訓,將它們視為邁向成功的一部分。我發(fā)現(xiàn),當我采取這種積極的心態(tài)時,我能夠更好地應對挫折,變得更加堅韌和堅強。
總而言之,通過閱讀心理教育書籍,我獲得了很多關于心理健康的寶貴知識和經(jīng)驗。我學會了正確面對情緒和壓力,改善人際關系,發(fā)展自我的潛力,以及應對挫折和失敗的態(tài)度。這些知識和經(jīng)驗為我的個人成長帶來了巨大的幫助。我相信,在今后的生活中,我將繼續(xù)關注心理教育,并把這些知識運用到實踐中,使自己變得更加健康、積極和成功。
心理教育的讀書心得篇八
通過看《幼兒心理健康教育與教師心理健康》這本書,才了解近幾年來,許多研究都已表明:教師的心理健康問題發(fā)生率明顯高于其他職業(yè)人群,我們幼兒教師也不例外,幼兒教師心理健康問題不但極大地危害無數(shù)教師的身心健康,而且嚴重影響幼兒園教育教學工作,因此,解決幼兒教師的心理健康問題是刻不容緩的。
健康是每一個人都關心和向往的。所謂健康,是指身心健全和體能充沛的一種狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病。正如聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對健康所下的定義是:“健康,不但是沒有身體缺陷和疾病,還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應力,”這就使健康由單一要素擴大為生理健康、心理健康與社會適應力等三個要素,這才是現(xiàn)代健康的完整內(nèi)涵。
心理健康也是人體健康中不可缺少的重要組成部分,也越來越受到人們的重視,幼兒教師肩負著培養(yǎng)一代新人的重任,幼兒教師的心理健康,直接關系到幼兒園的教育質(zhì)量和幼兒心理發(fā)展,從我園來看,許多教師存在著一定的心理健康問題,如果幼兒教師自身缺乏健康心理,何以培養(yǎng)出心理健康的幼兒呢?長期過重的壓力不僅會嚴重地影響教師的身心健康,而且也會影響教師的工作績效,這還將對基礎教育工作造成無法彌補的損失。因此,要重視幼兒教師的心理健康問題,了解幼兒教師的心理特點,創(chuàng)設條件不斷改善內(nèi)心狀態(tài)。
幼兒教師心理健康的重要性很關鍵。教師是學校教育的主要推動者,在整個教學活動中扮演者十分重要的角色。一個優(yōu)秀的教師,除了要具備豐富的專業(yè)知識、精熟的教學技巧外,更重要的是需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。很難想象,一位患有抑郁癥的教師能夠培養(yǎng)出開朗活潑的學生。因為他自己都不知道如何調(diào)整自己的心態(tài),保持良好的心境,又怎么能幫助學生去獲得快樂?所以只有心理健康的教師才能運用教學行為去影響學生,培養(yǎng)出身心健康的學生。根據(jù)有關教師不良適應的研究顯示,教師心理適應困難比例較一般人群要高。因此,正視教師心理健康成為了一項關系著國家教育與發(fā)展的重要課題。
引起幼兒教師心理適應困難的工作環(huán)境因素。造成幼兒教師心理適應困難的因素是多方面的,主要來自社會壓力、家庭負擔和工作環(huán)境。
幼兒教師的主要工作環(huán)節(jié)大都是沒有管理者和同行在場,因而其工作有較大的獨立性。正因為這樣,從心理上來說排斥管理,甚至敵視管理。在現(xiàn)行的幼兒園管理體制中,管理者扮演著檢查員的角色。但教師卻容易將管理和監(jiān)督等同起來,由此產(chǎn)生了對立。例如某些幼兒園教室里裝有閉路電視監(jiān)視系統(tǒng),使教師時刻感到被監(jiān)視,處于十分壓抑的狀態(tài),從而導致被監(jiān)視的教師不喜歡本職工作。
心理教育的讀書心得篇九
教育孩子,從與孩子共同生活的時刻,教育孩子如何做人,到對孩子的言傳身教,每一位家長都任重而道遠。家庭教育是一個復雜的事情,也是一個偉大的事情?!巴映升垼闻娠L”是普天之下為人父母者最大的心愿。
作為母親可以說我在女兒身上花費了太多的心血,不論是生活還是學習。孩子不同的成長階段也需要匹配不同的教育方式。女兒現(xiàn)在上初中,有自己的想法,所以我選擇尊重她,信任她,多與她溝通。這么多年對女兒的教育,以下是我深有體會的幾個觀點。
一、不能過分寵愛,事事包攬,但也不能放手不管。
不能過分寵愛,不能為滿足孩子的要求,要什么就給什么,這樣孩子不懂得珍惜,覺得父母可以滿足他們?nèi)魏问拢@樣孩子就沒有上進心,缺乏解決困難的能力。
二、給孩子創(chuàng)造一個良好的家庭學習環(huán)境。
孩子做作業(yè)時我們不好在她旁邊看電視,玩電腦,需要給孩子提供一個良好的學習環(huán)境。
三、多與孩子溝通,知她、懂她。
多與孩子溝通,從她的講述中就能夠發(fā)覺她的進步或問題,發(fā)現(xiàn)她的優(yōu)缺點,及時發(fā)現(xiàn)孩子的變化。有進步要表揚,錯誤也要糾正。
不同的家長有不同的教育方式,但是我深信沒有教育不好的孩子,只有不懂如何教育的父母,關于家庭教育問題我們還有很多地方需要學習,只希望女兒能陽光健康的成長。
古語有云,“養(yǎng)不教,父之過?!笨梢娫诠湃擞^念中,父親在家庭教育過程里擔當了非常重要的角色,然而如何出色地扮演好這個角色,是需要作為父親的我不斷思考的問題。父親的言傳身教往往比母親更有力,父親自身文化素養(yǎng)的提高,直接影響著孩子的學習態(tài)度和行為。
在還很多孩子眼里,父親總是很威嚴,但是作為父親要嚴慈相濟。當然作為一個好父親的首要條件就是要以身作則,言傳身教。
家庭教育是一個復雜的過程,也是不斷學習改善的過程,在這樣一個過程中我最重視的既是對女兒人格的教育,做任何事情的前提都是先學會做人,人格魅力要勝過一切權(quán)利、金錢的利益。
教育子女是父母的共同責任,但是夫妻雙方教育觀念不一致可能是大多數(shù)家庭遇到的問題。意見有分歧完全是正?,F(xiàn)象,問題是,對于這種分歧,事前應該盡可能通過協(xié)商,取得一致意見,一時不能統(tǒng)一,則求同存異,但無論如何不能暴露在孩子面前。夫妻雙方相互配合、相互支持很關鍵。
孩子在家庭中最怕的就是父母沖突。孩子的不良行為的最初起因,大多數(shù)來源于父母沖突。要做到在孩子面前不沖突,這就要求我們遇到矛盾時都能控制住自己的感情,或至少有一方能控制住自己。
解決問題的最好辦法是等孩子不在家或入睡后,夫妻雙方再慢慢交換意見,給孩子創(chuàng)造一個和睦的家庭環(huán)境。讓孩子在有愛的家庭中成長,她才會懂得愛自己,愛他人。
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心理教育的讀書心得篇十
觀看了學校組織的這次直播課,讓我更加深刻地認識和學習到在孩子的成長過程中,做好自我保護、心理調(diào)節(jié)的重要性以及家長應該怎么去引導孩子。
在幼小階段,從孩子性別意識啟蒙開始,我們就應該告訴孩子:內(nèi)衣覆蓋的地方,是身體的隱私部位,絕對不能被別人看到或者觸碰。要尊重他人的隱私,比如浴室門關起來了,如果要進入需要敲門并詢問,不能貿(mào)然沖進去。每個人都有自己的隱私權(quán),比如上廁所、洗澡、穿衣服等等,要尊重他人的隱私,也要保護好自己的隱私。任何讓你感覺不舒服的觸摸,你都有權(quán)利說“不”。
孩子很小的時候就經(jīng)常會問“媽媽,我是從哪來的???”“男孩和女孩身體有什么不同?”等等。而多數(shù)父母會覺得羞于啟齒。要么當甩手“掌柜”不予回答,要么推辭“長大了就知道了?!边@樣遮遮掩掩、避而不答,孩子反而會越好奇、越容易從其他渠道去了解不健康、不正確的性知識。
為了孩子的身心健康,在性教育過程中,我們家長要注意態(tài)度坦然、溫和、認真積極地回答。孩子在幼小階段,我們可以通過繪本、小故事告訴孩子生命的由來。針對不同年齡段,用孩子理解的語言去回應孩子,同時也要告訴孩子這類信息只能與父母說,不能在公共場合說,不然會讓別人不舒服。性教育的第一步,是父母先有正確的性觀念和性態(tài)度,家長是孩子的第一任、同時也是最重要的性教育老師。
如果說在幼兒階段進行性教育,是為了告訴他們兩性有別和自我保護,那么對于中學階段來說,性教育就會更多的側(cè)重于身體的變化和心理的調(diào)節(jié)。在中學階段,隨著孩子的.慢慢長大,進入青春期,作為父母也要開始觀察,孩子是不是也有了發(fā)育的跡象,給他們講一些青春期可能出現(xiàn)的身體變化,以及需要注意的地方。青春期對異性的好感和吸引,從心理發(fā)育角度看,是一件非常正常的事,只是對于彼此的一種欣賞。我們家長要給予正確積極的引導,而非簡單粗暴地貶低和打壓,只有我們把孩子當成一個獨立的、平等的人來對待,給予健康、正確的性教育引導,孩子才能更好地認知自我,愛惜身體,從而學會保護自己、并懂得尊重他人。
孩子是每個家庭的希望,在孩子的成長過程中,我們要積極引導、智慧陪伴,讓孩子既能感受到成長的喜悅,又能確信父母的愛不會遠離,慢慢成長為獨立、勇敢、自信、活潑的樣子。
心理教育的讀書心得篇十一
隨著社會的發(fā)展,對教師職業(yè)的要求越來越高,教師職業(yè)面臨著諸多的挑戰(zhàn)和壓力。為了適應社會的發(fā)展和滿足學生的需求,教師需要不斷學習和提高自己的教育技能,特別是心理教育技能。在本文中,我將分享我的心理教育心得,以期能夠為教師同行提供一些啟示。
我是一名高中教師,擁有多年的教學經(jīng)驗。在我剛開始從事教育工作的時候,我并沒有意識到心理教育的重要性。然而,隨著我對教育工作的深入,我逐漸意識到心理教育對學生發(fā)展的重要性。在面對學生心理問題的時候,我感到無助和困惑。通過參加心理教育培訓和閱讀相關書籍,我逐漸掌握了心理教育的基本知識和技能,并開始應用于我的教學中。
通過心理教育實踐,我認識到了心理教育對學生發(fā)展的重要作用。我意識到,學生不僅需要知識的傳授,更需要健康心理的引導。在教學中,我會關注學生的心理狀況,針對學生的不同需求,采取不同的教學策略,以滿足學生的發(fā)展需求。
我發(fā)現(xiàn)在心理教育中,了解學生心理健康狀況是至關重要的。我會定期對學生進行心理健康調(diào)查,以了解學生的心理健康狀況,并針對學生的問題,提供必要的幫助和支持。此外,我也會與家長保持聯(lián)系,共同關注學生的心理健康問題,并提供必要的幫助。
通過心理教育實踐,我不僅提高了自己的教育技能,也提高了學生的心理健康水平。我會繼續(xù)努力學習和實踐,以提高自己的教育水平,為學生的發(fā)展做出更大的貢獻。
總之,心理教育是教師職業(yè)的重要組成部分。通過心理教育實踐,我認識到了心理教育對學生發(fā)展的重要作用,并不斷提高自己的教育技能。我希望能夠?qū)⑽宜鶎W習到的心理教育知識和技能,分享給更多的教師同行,為學生的發(fā)展做出更大的貢獻。
心理教育的讀書心得篇十二
在我們?nèi)粘=虒W工作中,我們經(jīng)常遇到學生各種情緒反應,有時候,我們作為教師,需要學會傾聽,了解學生的感受,引導他們用更積極的態(tài)度去面對問題,從而達到更好的教學效果。
記得有一次,我班有一個學生,在數(shù)學課上,他一直睡覺,我批評他,但他依然無動于衷。課后,我了解到他是因為感冒了,身體不舒服,才在課堂上昏昏欲睡。我意識到,這個時候,不是直接批評他,而是要傾聽他的感受,理解他的處境,關心他的身體狀況。
從那以后,我在課堂上更加關注學生的身體狀況,如果發(fā)現(xiàn)學生有不適,我會主動關心他們的身體狀況,引導他們積極應對。這種方式,不僅能讓學生感受到更多的關愛,也有助于提高教學效果。
在我看來,心理教育不僅是幫助學生應對情緒問題,更是幫助他們建立積極的人生觀。在我們的日常教學工作中,我們不僅是教授知識,更是教授人生的道理,讓學生明白,人生不是一帆風順的,會有各種困難,但是面對困難,我們要有足夠的勇氣和智慧去解決。
通過這些經(jīng)歷,我更加深入地理解了心理教育的意義。作為教師,我們需要不斷學習,提高自己的心理教育能力,更好地為學生服務。同時,我們也需要不斷探索,尋找更好的教學方法,讓學生在輕松愉快的氛圍中學習,從而達到更好的教學效果。
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心理教育的讀書心得篇十三
俗話說“玉不琢,不成器;不學就不知道什么意思了?!眳⒓?0xx年第一次心理健康教育培訓,我感到非常榮幸。之前對心理健康教育了解不多。通過這20天的學習和交流,聽了名師的獨到見解,參加了一些實踐,受益匪淺。每天都感受到思想火花的沖擊,也為自己平時教學中遇到的各種問題找到了一些解決方法。特別是聽了李明軍對心理健康教育大綱的分析,我知道心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分,開展心理健康教育意義重大。如何對問題多發(fā)的中職生進行心理健康教育?我想從這次培訓中談談我的體會。
一,加強學生心理健康教育。
高職學生正處于從普通教育向職業(yè)教育的過渡時期。比如我們學校有些學生是孤兒,父母離異,家庭貧困,所以要加強對這些學生的心理教育。因此,在我們平時的教學中,通過心理健康教育在各科的滲透,讓學生認識到健康不僅僅是指身體健康,還可以正確認識自己,接納自己,調(diào)整和感受與他人的關系,學習新的態(tài)度和行為,平衡過去,最終在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。作為一名中等職業(yè)教育工作者,我們應該做到:。
(1)在教學中,為學生創(chuàng)造一個心理健康成長的良好環(huán)境,一個平和、積極、溫暖的學習環(huán)境,避免不利因素的出現(xiàn)。
(2)在教學中有效運用“成功教育”原則。使學生從被動教育走向自我教育,從他律走向自律,從自卑走向自立自信,讓學生參與到活動中來,讓他們感受到學到了,讓他們將來用得上,讓他們擁有成功的喜悅。
(3)在教學中,對學生進行職業(yè)教育指導。中等職業(yè)教育的目的是讓學生就業(yè)。因此,學生要樹立正確的擇業(yè)觀、職業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀。培養(yǎng)學生的創(chuàng)業(yè)精神和吃苦的實踐能力,增強他們迎接職業(yè)挑戰(zhàn)的信心,提高他們對生活和社會的適應能力,學會應對壓力和挫折。
第二,教師也要加強心理健康。
一個老師的心理健康與否,可能會影響師生關系,也可能會傷害學生的心靈。通過這次培訓,我豐富了自己的實踐經(jīng)驗,我知道我應該用一顆愛的心去關愛每一個學生。從關心學生身心健康發(fā)展出發(fā),嚴格要求自己,促進學生良好行為習慣的培養(yǎng),成為學生成長的指導者和引路人。通過對個別典型案例的分析和研究,了解了心理異常的識別和一些解決方法。所以我們必須自己動手:。
(1)尊重每一個學生,保持樂觀的心態(tài)。教學活動是一個雙向互動的過程,教師的情緒、言行都會對學生產(chǎn)生潛移默化的影響。所以,一個心理素質(zhì)好的老師會讓學生主動學習,他們會表現(xiàn)出興趣,體驗到愉悅,充分展示自己,表現(xiàn)出對老師的熱愛和尊重。教師也因此達到了“教書育人”的目的。
(2)樂于為工作做貢獻,培養(yǎng)自己的各種興趣愛好,建立良好的人際關系。
(3)善于調(diào)節(jié)自己的職業(yè)倦怠。面對學生,要關心他們,真誠自然,多聽少說,不要無故打斷他們。我們應該站在學生的立場,放棄自己去更好的了解他們。面對同事,要給予他人真誠的贊美,重視互動,靈活處理問題,控制和緩解情緒。
總之,通過這次訓練,我感受到的是情感,真實的自己,留下更多的感受和思考。我只能在以后的工作中邊實踐邊總結(jié),不斷鞏固所學,真正做到學以致用,學以致用,讓學生認識自己,欣賞自己,在自我欣賞的環(huán)境中生活成長。
心理健康教育的最新經(jīng)驗(六)1。軍旅生活伴隨著艱辛。
惡劣的環(huán)境。在我軍,只有少數(shù)部隊駐扎在繁華繁華地區(qū),絕大多數(shù)士兵在經(jīng)濟相對落后的內(nèi)陸鄉(xiāng)村和邊遠荒涼的邊防海防工作生活。千里冰封的雪原,遠離陸地的島嶼,人跡罕至的彝墻,往往是軍事活動的場所,是其他許多社會職業(yè)無法比擬的。
艱巨的任務。軍旅生活的艱苦不僅受物質(zhì)條件的制約,也是由軍隊承擔的使命決定的。戰(zhàn)爭時期,軍人的艱辛是常人難以想象的。即使在和平時期,士兵們處理困難也是常有的事。
生活的艱辛。艱苦的環(huán)境、任務,軍營的日常生活往往是艱苦的。對于軍人來說,行軍打仗,吃不下飯睡不著覺是我們連隊的家常便飯。在和平年代,在泥地里爬,在水里游,翻山越嶺,在風中睡,這些都不稀奇。雖然近年來部隊的物質(zhì)文化條件有了很大的改善,但士兵們不可能在“酒香、綠燈、紅燈”中舒舒服服地享受,吃苦耐勞仍然是軍旅生活的獨特色彩。
第二,吃苦耐勞是一個軍人必備的素質(zhì)。
1.革命軍人保衛(wèi)祖國和人民和平勞動的神圣職責,是一個吃苦耐勞的過程。上世紀80年代,打了很多勝仗的部隊往往是最能吃苦的。一個重要的作戰(zhàn)任務下來,大家都可以爭;誰能吃得苦,誰就有可能贏得啃“硬骨頭”的榮耀?,F(xiàn)在也是如此。平時可以鍛煉吃苦耐勞的意志品質(zhì)。只有在關鍵時刻,才能表現(xiàn)出真正的英雄本色,才能圓滿完成黨和人民賦予的任務。
2.吃苦耐勞的'意志也是一個軍人在日常工作中成就事業(yè)的重要條件。只有具備吃苦耐勞的意志,才能在前進道路上面對困難和挫折,百折不撓,奮勇前進;面對別人冷嘲熱諷的壓力,我們可以鍥而不舍的往前走。面對愛情的波折、家庭的變故、身體的殘疾等“挫折”,能夠勇敢挑戰(zhàn)命運,做一個生活中的強者,進而為事業(yè)的成功打下基礎。
3.吃苦耐勞是革命事業(yè)和我軍的光榮傳統(tǒng)。我們所說的“吃苦耐勞”,既不是簡單的字面意義上的吃苦、受苦,也不是宗教上所謂的“小欲”修行。而是指為了崇高的理想和美好的事業(yè)而奮斗,不畏艱辛,不怕流血的英雄氣概?!捌D難困苦,玉汝于成”。
3.我軍是人民的軍隊,以人民的幸福為快樂,以人民的痛苦為痛苦。
在此基礎上,能吃苦耐勞的意志品格,是指革命軍人不是單純?yōu)榱顺钥喽钥?,而是為了人民的解決和幸福而自覺自愿地吃苦。“一人吃苦,萬人甜”是吃苦耐勞意志品格所蘊含的思想境界的生動寫照。回顧我軍走過的歷程,在民族危亡、人民水深火熱的時候,在黨的領導下,我們的前輩們不惜吃盡人間所有的苦。他們在極其困難的條件下,同國內(nèi)外反動派進行了長期艱苦的斗爭,同全國人民一起推翻了三座大山,建立了新中國。全國解放后,為了人民的幸福和安寧,全軍官兵守衛(wèi)著祖國的邊防和海島,扎根在巍峨的高山、廣袤的森林、遼闊的戈壁,默默伴隨著艱辛,愿意比普通公民承受更多的磨難??梢哉f,人民解放軍的歷史,就是一部革命軍隊為了祖國和人民的繁榮和幸福,甘愿忍受巨大艱辛和勞動的壯麗史詩。在革命軍人眼里,吉祥之源在于為人民的幸福努力奉獻、勇于吃苦、甘于奉獻,值得驕傲和自豪。
心理教育的讀書心得篇十四
所以大學生在學生過程中應學會自我心理調(diào)適,做到心理健康:
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應保持積極樂觀的'情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
心理健康的大學生,應該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關系和良好的擇業(yè)心理,應該符合社會的要求,能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應能力。倘若具備了以上素質(zhì),則我們的心理健康不成問題,則一定能在學業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
心理教育的讀書心得篇十五
在最近的一段時間里,我對教師心理教育有了更深入的了解。作為一位教師,我深知心理教育的重要性,它不僅可以幫助我們更好地理解學生,還能幫助我們更好地引導和幫助他們發(fā)展健康的心理狀態(tài)。
首先,教師心理教育需要關注學生的心理健康。每個學生都是一個獨立的個體,他們有著不同的需求和心理狀態(tài)。作為教師,我們需要關注學生的情緒變化,理解他們的困擾,并給予適當?shù)膸椭?。在課堂上,我們可以設計一些活動,讓學生們參與其中,這樣不僅可以提高他們的興趣,還能增強他們的自信心。
其次,教師心理教育需要關注學生的積極心理品質(zhì)。一個健康的學生不僅需要擁有健康的心理狀態(tài),還需要擁有積極的心理品質(zhì),如勇氣、毅力、樂觀等。作為教師,我們可以通過鼓勵、贊揚和引導學生,讓他們形成良好的積極心理品質(zhì)。同時,我們還可以通過分享一些成功案例,讓學生們了解積極心理品質(zhì)的重要性。
最后,教師心理教育需要關注學生的心理發(fā)展。學生的心理發(fā)展是一個長期的過程,我們需要有耐心和信心去引導他們。同時,我們還需要關注家庭環(huán)境對學生的影響,以及我們自身行為對學生的影響。只有這樣,我們才能更好地進行心理教育,幫助學生發(fā)展健康的心理狀態(tài)和積極的心理品質(zhì)。
總之,教師心理教育是一個復雜而又重要的任務。我們需要關注學生的心理健康,關注學生的積極心理品質(zhì),關注學生的心理發(fā)展。只有這樣,我們才能更好地進行心理教育,幫助學生發(fā)展健康的心理狀態(tài)和積極的心理品質(zhì)。
心理教育的讀書心得篇十六
心理教育是當前教育領域的一個重要概念,它是通過各種方式,幫助人們提高心理素質(zhì),預防和解決心理問題,從而促進個人成長和發(fā)展。作為教師,我們也需要關注學生的心理健康,因此,我對此進行了深入的學習和實踐。
首先,我明白了情緒管理的重要性。我們的情緒反應是我們內(nèi)心的警報系統(tǒng),幫助我們應對各種挑戰(zhàn)。然而,當情緒反應過于強烈,或者我們無法有效應對壓力時,就可能導致各種問題。因此,學習如何有效地管理情緒,對于學生的心理健康至關重要。
其次,我意識到了建立良好師生關系的重要性。良好的師生關系可以幫助學生更好地理解自己,提高他們的自尊和自信。同時,它也可以幫助我們更好地理解學生,從而提供更有效的指導。
再次,我學會了如何利用課堂進行心理教育。在課堂教學中,我們可以引導學生學習如何處理情緒,如何建立良好的人際關系,以及如何應對挫折。這些都是心理健康的重要組成部分。
最后,我體驗到了心理教育在實際教學中的效果。通過課堂實踐,我發(fā)現(xiàn)學生們的情緒變得更加穩(wěn)定,他們更愿意與他人合作,同時,他們的學習效果也有了顯著的提高。
總的來說,通過學習和實踐,我深刻地認識到了心理教育的重要性,并且我努力地將它融入到我的課堂教學中。我深信,心理教育將是我們教育未來發(fā)展的重要方向。
心理教育的讀書心得篇十七
近幾個月以來,我閱讀了《教師心理學》一書,深受啟發(fā)。這本書主要介紹了教師心理學的基本內(nèi)容和研究方法,旨在幫助教師更好地了解自己的心理特點,提高教育教學能力,促進學生的健康成長。
本書中提到了教師心理健康的重要性。心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學生。教師和學生之間需要建立一種互相尊重、平等、理解的關系,這樣學生才能感受到教師的關心和愛護,從而更加自信、自尊、自愛。
此外,教師心理學還介紹了教師與學生的相互影響。教師不僅是傳授知識的人,更是學生成長道路上的引路人。教師的言行舉止、情感態(tài)度都會影響到學生的學習和發(fā)展。因此,教師需要時刻關注自己的言行舉止,保持良好的情緒狀態(tài),為學生創(chuàng)造一個積極向上的學習環(huán)境。
在教育教學過程中,我也常常遇到一些問題。比如,有些學生比較調(diào)皮,難以管理;有些學生學習成績不理想,缺乏自信;有些教師自身情緒不穩(wěn)定,難以控制等等。通過閱讀這本書,我深刻認識到這些問題都是正常的,但是如何應對這些問題,卻需要我們運用心理學知識,掌握一定的技巧和方法。
例如,當遇到一些難以管理的學生時,我學會了用“胡蘿卜加大棒”的方法。同時,我也意識到了教師自身的情緒狀態(tài)對于學生管理的重要性。當自己情緒不穩(wěn)定時,我會先調(diào)整自己的情緒,或者暫時離開學生,避免對學生造成負面影響。
總之,閱讀《教師心理學》這本書,讓我更加深入地了解了教師這個職業(yè)的特點和要求。作為教師,我們需要時刻關注自己的心理健康和學生的健康成長,不斷提高自己的教育教學能力,為學生創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境,促進他們的健康成長。
心理教育的讀書心得篇十八
自從我開始從事教師這個職業(yè)以來,我一直在嘗試提高自己的心理健康教育和心理咨詢服務能力。這段時間里,我學到了很多關于心理健康的重要性和如何幫助學生建立健康的心理。在這里,我想分享一些我在教師心理教育方面的心得體會。
首先,教師心理教育需要關注學生的需求。每個學生都有不同的心理需求,因此我們需要了解每個學生的個性、情感和行為方式,以便為他們提供適當?shù)闹С趾椭笇?。通過關注學生的需求,我們可以幫助學生發(fā)展健康的自我認知和情感管理能力。
其次,教師心理教育需要注重實踐。實踐是提高心理健康教育和心理咨詢服務質(zhì)量的關鍵。通過實踐,我們可以不斷調(diào)整和改進我們的方法和技術(shù),以便更好地滿足學生的需求。此外,實踐還可以幫助我們更好地了解自己的優(yōu)勢和不足,以便更好地提高我們的專業(yè)能力。
最后,教師心理教育需要注重與家長和學校的合作。學生的心理健康不僅僅是個人的問題,也需要家長的參與和支持。因此,我們需要與家長建立良好的溝通和合作關系,以便更好地了解學生的情況,并提供更好的支持和指導。此外,學校也需要為學生的心理健康提供支持和保障,以便更好地促進學生的全面發(fā)展。
總之,教師心理教育是一項非常重要的工作,需要我們不斷學習和提高自己的專業(yè)能力。通過關注學生的需求、注重實踐和與家長和學校的合作,我們可以為學生提供更好的支持和指導,促進學生的全面發(fā)展。
心理教育的讀書心得篇十九
一直聽身邊的朋友說,心理學與生活是一門非常不錯的校選修課,值得一去。特地在小學期選課的時候留意了一下,400人容量的課程,瞬間被搶了,頓時讓我覺得此門課程的霸氣側(cè)露,不可小覷。
回顧昨天上課的感受,眾多生動有趣,而又奇葩的案例中,我獨獨最鐘情于三個,一個是7哥靳愛兵,一個是北京愛華,還有就是杜郎口,并且想關于這仨案例談一下自己的理解。
77號,4年半,16小時,1500元,500元、、、當從度娘上獲取這些數(shù)字時,我被震撼了?但很快,當我換位思考了一下之后,表示,還能夠理解。我覺得,7哥家人愛的表達、大學這種自由的氛圍以及其自身對人生的規(guī)劃與自我約束的缺乏是造成這場正常人眼中悲劇的主要原因。
父母都是農(nóng)民,父親常說他“眼里沒有活兒”,不滿意兒子努力去做的事情。上了初中,每個禮拜回去一次,高中變成一個月回一次,最后一年復習,一年回一次,家里人都在說:“沒什么事就不要回去了?!边@些年,他父母極少接送他,住校也極少去探望,所以他篤定地認為:“家里人不會想念他?!逼鋵崳哪昀?,他無數(shù)次渴望家人能把他領回去,也是因為無法給家人一個交代才喪失了回家的勇氣,當看到那張7哥與母親相擁的圖片時,我特理解7哥,他想要的也只不過是這一丟丟而已。這也許就存在一個愛的給予與愛的需求在里面,作為仍在奔波于物質(zhì)追求的家人在一定程度上忽視了7哥心中作為一名知識分子對精神層面愛的需求,換句話說,父母認為,我好好掙錢,供你上學,你只要一心學習,其他的就別管了。但事實卻不僅如此,畢竟作為不知柴米油鹽貴的學生怎會深刻理解,特別是現(xiàn)在這個社會,各種偶像劇,家庭劇,勾起的是他們對精神層面溫柔的愛的需求,其實,他們也許,只想要一句;“兒子,媽/爸想你了?”或者“兒子,你真棒?”其實,除了7哥用這種極端的方式把他對家人愛的渴望表達出來一外,現(xiàn)實生活中還有許多人也許,仍被種.種親情問題所困擾,在這里,我只能為他們送上真摯的祝福了。
北京愛華的那個故事,可以理解為與我們高中曾聽過的一個親情勵志講座嗎?記得那時,我們也被虛擬在一個危險的境地,老師問我們,此時我們心中最割舍不下誰,大家都普遍說家人(ps我居然割舍不下的事我們家的那只貓,我不在了,誰喂它啊),然后,哭的淚流滿面,特別的感動,甚至,在心里暗暗發(fā)誓,要好好好地學習,不上太多的網(wǎng),要努力學習,各種,只不過,不到一周,所有人似乎又都被打回原形了?對于此類演講,我只能不置可否了。
心理學個人體會。
心理教育的讀書心得篇二十
在我們的教育生活中,心理教育一直占據(jù)著重要的位置。作為一名教師,我深感心理教育的重要性和必要性。通過與學生的互動和自我反思,我獲得了以下的心得體會:
1.理解學生的心理需求。
我認識到,每個學生都有其獨特的心理需求。他們可能因為家庭背景、個人經(jīng)歷和性格特點而表現(xiàn)出不同的情緒和行為。為了真正理解學生,我們需要耐心傾聽,關注他們的情感狀態(tài),并給予適當?shù)闹С帧?BR> 2.培養(yǎng)積極的師生關系。
建立積極的師生關系是心理教育的關鍵。通過真誠的溝通,我們可以拉近與學生之間的關系,讓學生感到被接納和支持。這種關系不僅有助于學生的心理健康,也有助于提高教學效果。
3.掌握有效的教育方法。
在心理教育中,合適的方法和技巧是至關重要的。例如,傾聽、共情、鼓勵和引導等技巧可以幫助我們更好地處理學生的情緒,幫助他們解決問題。此外,我們還可以使用游戲、繪畫、音樂等非語言方式來輔助教學,提高心理教育的效果。
4.自我成長與發(fā)展。
作為一名教師,我們需要不斷學習和成長,以更好地應對心理教育的挑戰(zhàn)。這包括提高我們的心理素質(zhì),掌握更多的心理教育知識和技能,以及關注自己的心理健康。通過自我成長,我們可以更好地影響學生,并為學生樹立積極的榜樣。
總的來說,教師心理教育心得是一次深刻的自我反思和自我成長的過程。我深刻地認識到,心理教育不僅是一種職業(yè),更是一種使命,它需要我們不斷地學習和努力,以幫助每一個學生實現(xiàn)他們的潛力。
心理教育的讀書心得篇二十一
近年來,教師心理健康問題越來越受到社會的關注,教師的心理健康水平不僅直接關系到學科質(zhì)量,更關系到學生的健康成長。據(jù)有關調(diào)查表明,因長期工作在緊張、高壓下,又得不到很好宣泄,目前有60%以上的教師不同程度地存在心理障礙,20%的教師有較嚴重的心理疾病。因此,關注教師心理健康,提高教師心理素質(zhì),在學校開展教師心理健康教育工作,是教師隊伍建設的一項重要內(nèi)容,也是一件刻不容緩的事情。現(xiàn)就近年來我在心理健康教育工作中的一些體會和收獲,說出來與大家分享。
一、加強學習,提高認識,增強工作的責任感。
隨著社會的發(fā)展,教育的改革,教師的工作量將愈來愈重。教師的心理健康問題已不僅僅是個人問題,也是關系到整個社會的問題,更是影響教育教學健康發(fā)展的重要因素。因此,加強教師心理健康教育,提高教師的心理素質(zhì),不僅是教師本人的問題,而且也是關系到廣大學生的問題,同時也是關系到整個社會的問題。因此,全體教師必須認真學習有關心理教育的相關知識,認識到心理健康教育的重要性,增強工作的責任感。
二、利用多種形式,多渠道地開展心理健康教育。
心理健康教育課必須講求實效,要抓住教學這個中心,從學科教學這個環(huán)節(jié)抓起,根據(jù)不同年齡段學生的心理特點,有目的、有計劃地制定教學計劃,確定教學內(nèi)容,選擇教學方法。特別要把心理健康教育的具體內(nèi)容與現(xiàn)行的德育課程、語文課程有機地結(jié)合起來,適時、適量、適度地融入教學中,提高學生的心理健康水平。
2.做好思想宣傳工作。
為了使廣大教師認識到心理健康教育的重要性,自覺地開展心理健康教育,首先利用業(yè)務學習時間,學習心理健康教育相關文件,了解心理健康教育的意義和要求。同時利用學校的廣播、櫥窗、板報等宣傳心理健康的意義。
3.開展心理咨詢,做好師生日常的心理咨詢工作。
(1)心理咨詢室為學生提供有心理問題的學生心理咨詢,對極少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和指導,通過與學生的交流,探索的原因,使學生正確認識自己,幫助學生妥善處理。
(2)各班設立“班級心理咨詢箱”,學生可以將自己的內(nèi)心困擾與問題寫下來放置于“班級心理咨詢箱”中,班主任或科任老師可以為學生解答或引導到校心理咨詢室,尋求更有針對性的幫助。
為了全面、動態(tài)地了解教師的心理狀況,建立教師心理檔案,有針對性地做好教師的心理疏導工作,幫助教師解決心理問題,調(diào)整教師的心態(tài),使教師以積極的、良好的心態(tài)投入到教育教學當中,促進教師心理健康的發(fā)展。
5.建立“心心悄悄話”信箱。
讓學生把不愿和老師、家長說的心里話和問題,通過寫信的方式,投到“心心悄悄話”信箱中。班主任和科任老師也可以通過開啟“心心悄悄話”信箱,了解學生的內(nèi)心世界,有的放矢地做好學生的心理疏導工作。
6.舉辦心理健康知識講座。
心理健康課應以發(fā)展健康的班級心理氣氛為基礎,以多種形式的活動為載體,以發(fā)展學生健康心理品質(zhì)為目標,充分利用學校的櫥窗、廣播、板報等宣傳媒體,宣講心理健康知識,培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)。
7.做好家長的心理輔導工作。
家長在子女的心理健康教育中起著重要的作用,家長的態(tài)度對子女心理健康的形成起著關鍵的作用,因此,學校必須重視對家長進行心理輔導。可以邀請專家給家長講課,向家長傳授兒童心理衛(wèi)生知識,要求家長在關心學生的身體狀況的同時,更要關心學生的心理健康狀況。
三、完善制度,抓好落實。
心理健康教育,不是一個部門的工作,也不是一蹴而就的事情,需要全體教師通力協(xié)作。因此,全體教師必須提高認識,自覺開展心理健康教育,同時學校應建立和完善心理健康教育的有關制度,如心理健康教育課開展制度、心理健康教育的檢查考核制度,并將心理健康教育納入教師考核的一項內(nèi)容,從而使心理健康教育落到實處,見到實效。

