我們需要一種更創(chuàng)新的方法來解決這個困擾我們已久的難題。總結(jié)是我們在成長過程中不可或缺的一部分。看看以下小編為大家準(zhǔn)備的總結(jié)范文，或許能夠給大家一些靈感和思路。
父親節(jié)國旗下講話教師篇一
六月的第三個星期日，也就是本周星期日，便是父親節(jié)了。
相比母愛的偉大，父親所處的地位看起來就似乎卑微了一些。但事實上，父親們一直在默默地支持我們的成長。雖然在現(xiàn)代家庭中，有很多女強人母親，然而在更多的時候，父親總是要頂住各方面的壓力，養(yǎng)家糊口。此中艱辛，也許只有我們的父親們才真正明白。記得有一幅油畫，它的名字就叫做《父親》。黝黑而布滿皺紋的面頰上，那樸實的微笑所散發(fā)出來的便是熠熠生輝的父愛光芒。
母愛多多少少受到本能的影響，然而父愛的則更體現(xiàn)在一種責(zé)任感上。我們常常從父親的早出晚歸，從父親兩鬢的幾縷斑白中，感受到這份責(zé)任的神圣。生活在這個社會里，父親往往在潛移默化中影響著我們。我們思想上和精神上的成熟，都離不開從父親的身影中學(xué)到的東西。
有一句耳熟能詳?shù)脑?，叫“一日為師，終生為父”?？梢?，老師與父親，在我們的成長中，同樣扮演著舉足輕重的角色。小學(xué)階段的成長，對于我們以后的生活來說，是至關(guān)重要的。在這個階段中，一直幫助我們，支持我們的，便是我們每天都要打交道的老師們。也許有的同學(xué)尚未注意到，其實老師對于學(xué)生的感情，正是一種廣泛的父愛，它體現(xiàn)在老師們孜孜不倦的工作中。而這份孜孜不倦的感情，為我們鋪平了前進(jìn)的道路。
讓我們向我們的父親們，以及像父親一樣關(guān)心鼓勵我們的老師們，致敬!
父親節(jié)國旗下講話教師篇二
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
育之恩，準(zhǔn)備為他舉行慶?；顒?，同時，想到所有的父親對家庭和社會的貢獻(xiàn)，于是給當(dāng)?shù)匾患医淌繀f(xié)會寫信，建議把6月的第三個星期日定為父親節(jié)。該協(xié)會將建議提交會員討論，獲得了通過。1924年，美國總統(tǒng)柯立芝表示支持設(shè)立全國性父親節(jié)的建議；1966年，約翰遜總統(tǒng)簽署總統(tǒng)公告，宣布當(dāng)年6月的第三個星期天為美國的父親節(jié)；1972年，美國總統(tǒng)尼克松簽署正式文件，將每年6月的第三個星期日定為全美國的父親節(jié)，并成為美國永久性的紀(jì)念日。
爸爸我愛你
海灣幼兒園升旗儀式現(xiàn)在開始。
小朋友們，你們知道六月份的第三個星期日是什么節(jié)嗎？對，是父親節(jié)。在許多小朋友家中，媽媽每天照顧我們，和我們在一起，而爸爸總是忙于工作，很少有時間和我們在一起，但是爸爸媽媽對我們的愛都是一樣的。爸爸的肩膀?qū)拰挼模覀冊诎职值膽牙锔械胶馨踩?；爸爸的雙手大大的，能一把將我們抱起來。
爸爸為了我們整天辛苦，我們能為爸爸做什么呢？我們可以在爸爸下班后，給爸爸倒上一杯水，幫爸爸揉揉肩，捶捶背，在父親節(jié)這天，我們可以給爸爸送自己做的禮物，對爸爸說一聲：“爸爸，我愛你”，爸爸一定會很高興的，再次祝福我們的爸爸父親節(jié)快樂！
海灣幼兒園升旗儀式到此結(jié)束！
父親節(jié)國旗下講話教師篇三
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好! 每年六月份的第三個星期日是父親節(jié)。同學(xué)們,談到父親節(jié)，我們應(yīng)當(dāng)知道它的由來。1909年，居住在華盛頓的布魯斯.多德夫人，在慶賀母親節(jié)時產(chǎn)生了一個念頭：既然有個母親節(jié)，為什么不能有個父親節(jié)呢?多德夫人和他的5個弟弟早年喪母，是由父親一手撫養(yǎng)大的。多少年過去了，姐弟6人每逢父親的生辰忌日，總回憶慈父含辛茹苦養(yǎng)家的情景。在拉斯馬斯博士的支持下，她提筆給州政府寫了一封言辭懇切的信，呼吁建立父親節(jié)，并建議將節(jié)日定在6月5日她父親生日這天。州政府采納了她的建議，倉促間將父親節(jié)定為19日，即1909年6月第3個星期日。這個由外國人率先設(shè)立的節(jié)日，它同樣符合我們中國人的國情，因為我們每個人也都是在母親和父親的關(guān)懷呵護(hù)下健康成長的。
記得有一首歌是這樣唱的：那是我小時侯，常坐在父親肩頭，父親是兒那登天的梯，父親是那拉車的.牛相對于溫柔親切的母愛而言，父愛是深沉的。如果說母愛是清涼的甘泉的話，那父愛就是巍峨的高山。父親用堅實的臂膀挑起了家的重?fù)?dān)，挑起了一個男人的尊嚴(yán)的同時，也把沉甸甸的父愛挑了起來。
本周日也就是6月17日，是今年的父親節(jié)，同學(xué)們，讓我們懷著感恩的心，對自己的父親說聲：親愛的爸爸，您辛苦了。并努力的把更多的時間和精力放在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)好了，守紀(jì)律了，這就是對父親最好的報答。如果寸草心不能報答三春暉，我們自然也無法報答父愛的千萬分之一，但是只要心中有理想，付出行動，我們就能做一個讓父親驕傲的好孩子。
在此，我也祝愿各位老師、各位同學(xué)的父親、祝愿全天下所有的父親永遠(yuǎn)健康!
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好! 今天我國旗下講話的題目是《感恩父親》。
每年六月份的第三個星期日是父親節(jié)。這個由外國人率先設(shè)立的節(jié)日，它表達(dá)了全世界人民對父親的尊敬和對長輩的愛戴，他同樣符合我們中國人。因為我們每個人都是在母親和父親的關(guān)懷呵護(hù)下健康成長的。
在人類愛的長河里，父愛和母愛同樣偉大?；叵胍幌伦约旱某砷L歷程，教我們堅強、教我們自立、教我們樹雄心立大志的是父親；父親是勇氣和力量的源泉，是希望和信心的化身。尤其在做人、求學(xué)的歲月里，父親留給我們的是堅強和忍耐，如同巨石山峰，能抵擋住風(fēng)雨的洗禮、波濤的洶涌。無論春夏秋冬，不管爸爸在哪里，一個電話，一句教導(dǎo)，一個叮囑都證明了父親的愛是無限的。難怪人們會選擇一年之中陽光最炙熱的6月來過父親節(jié)，原來它蘊含著的是父親給予子女的最真摯、最火熱的愛。 感謝父親，感謝他深沉而熾熱的愛；感謝他無私的付出，讓我們在優(yōu)越的條件下生活，在優(yōu)美的環(huán)境中學(xué)習(xí)，讓我們享受童年的快樂；感謝父親成為我們的人生加油站，成為我們的良師益友，成為我們溫暖的避風(fēng)港。同學(xué)們，在我們歌頌和贊美母愛的同時，千萬不要忘記父親的偉大。高爾基說過：父愛就像一本震撼心靈的書，讀懂這本書，就讀懂了整個人生。
希望在父親節(jié)這個特殊的日子里，讓我們懷著真誠的心，真誠地對自己的父親說聲：“親愛的爸爸，您辛苦了。我會付出行動，做一個值得您驕傲的好孩子。 希望我們能夠在以后的學(xué)習(xí)、生活中記得父母的養(yǎng)育之恩，并用一種感激的心態(tài)對待父母為我們所做的一切。在父母生日的時候，在父親節(jié)來臨的時候，別忘了為他們送去一聲祝福，一聲問候。
最后，祝愿各位老師、各位同學(xué)的父親、祝愿全天下所有的父親永遠(yuǎn)健康！ `
父親節(jié)國旗下講話教師篇四
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!每年六月份的第三個星期日是父親節(jié)。同學(xué)們,談到父親節(jié)，我們應(yīng)當(dāng)知道它的由來。19，居住在華盛頓的布魯斯.多德夫人，在慶賀母親節(jié)時產(chǎn)生了一個念頭：既然有個母親節(jié)，為什么不能有個父親節(jié)呢?多德夫人和他的5個弟弟早年喪母，是由父親一手撫養(yǎng)大的。多少年過去了，姐弟6人每逢父親的生辰忌日，總回憶慈父含辛茹苦養(yǎng)家的情景。在拉斯馬斯博士的支持下，她提筆給州政府寫了一封言辭懇切的信，呼吁建立父親節(jié)，并建議將節(jié)日定在6月5日她父親生日這天。州政府采納了她的建議，倉促間將父親節(jié)定為19日，即1909年6月第3個星期日。這個由外國人率先設(shè)立的節(jié)日，它同樣符合我們中國人的國情，因為我們每個人也都是在母親和父親的關(guān)懷呵護(hù)下健康成長的。
記得有一首歌是這樣唱的：那是我小時侯，常坐在父親肩頭，父親是兒那登天的梯，父親是那拉車的?！鄬τ跍厝嵊H切的母愛而言，父愛是深沉的。如果說母愛是清涼的甘泉的話，那父愛就是巍峨的高山。父親用堅實的臂膀挑起了家的重?fù)?dān)，挑起了一個男人的尊嚴(yán)的同時，也把沉甸甸的父愛挑了起來。
本周日也就是6月xx日，是今年的父親節(jié)，同學(xué)們，讓我們懷著感恩的心，對自己的父親說聲：“親愛的爸爸，您辛苦了。”并努力的把更多的時間和精力放在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)好了，守紀(jì)律了，這就是對父親最好的報答。如果寸草心不能報答三春暉，我們自然也無法報答父愛的千萬分之一，但是只要心中有理想，付出行動，我們就能做一個讓父親驕傲的好孩子。
在此，我也祝愿各位老師、各位同學(xué)的父親、祝愿全天下所有的父親永遠(yuǎn)健康!
父親節(jié)國旗下講話教師篇五
老師們同學(xué)們：
大家好！大家一定還記得，五月份的第二個周日，是母親節(jié)，在母親節(jié)期間，同學(xué)們有的給媽媽獻(xiàn)上一束美麗的鮮花，有的為媽媽精心制作一張感恩卡、有的默默地幫媽媽做力所能及的家務(wù)，大家伙都在用自己的實際行動，為母親慶賀節(jié)日。在慶祝母親節(jié)之余，我們一定不要忽視一個人，就是我們的父親。 昨天，也就是6月份的第三個周日，是父親節(jié)。父親節(jié)誕生于美國華盛頓。據(jù)說是一名叫多德的夫人創(chuàng)立的。多德夫人的母親很早就去世了，她的父親獨自一人承擔(dān)起撫養(yǎng)教育孩子的重任，把他們?nèi)颗囵B(yǎng)成人。1909年，多德夫人感念父親養(yǎng)育之恩，準(zhǔn)備為他舉行慶?；顒樱瑫r，想到所有的父親對家庭和社會的貢獻(xiàn)，就建議把6月的第三個星期日定為父親節(jié)。
平時，在眾多文學(xué)作品里，贊美母親的文章詩篇比比皆是，但是贊美父親的作品卻并不多，如果說，母親給與了我們無微不至的關(guān)心和呵護(hù)，那么我們的父親則給與了我們更多的堅強和勇敢。當(dāng)我們不小心跌倒時，是父親鼓勵我們勇敢的站起來；當(dāng)我們遇到挫折時，是父親教育我們要堅強面對；當(dāng)我們生病時，是父親用寬闊的肩膀被我們上醫(yī)院。母愛如水，父愛如山。
雖然父親節(jié)過去了，但是我們對父親的熱愛和感激卻沒有降溫，讓我們在
今后的`日子里，愛我們的父親、尊敬我們的父親，用我們的進(jìn)步和成長向父親匯報。
尊敬的老師們,同學(xué)們:
早上好!
在中國,五月份的第二個星期天是母親節(jié).而六月份的第三個星期天是父親節(jié).今天我國旗下講話的題目是——愛在父親節(jié)。人們說,母親的愛是叮嚀,如清風(fēng)拂面.父親的愛是注目,如烈日當(dāng)空.想起母親,是耳鬢白發(fā),是慈母手中線.想起父親,是轉(zhuǎn)身背影,是嚴(yán)父口施令.性別的微妙差異,讓這兩種最為真摯的親情之愛,顯得截然不同.當(dāng)我們長大成人,我們或更愿意與母親暢快的溝通,但我們實際上卻更依賴于父親. 同學(xué)們,這個節(jié)日雖然是由外國人在一百年之前設(shè)立的,但它表達(dá)了全世界人民對父親的尊敬和對長輩的愛戴,因此,我們也應(yīng)當(dāng)記住這樣的節(jié)日.同學(xué)們,爸媽給了我們生命,他們用雙手撫養(yǎng)我們長大,他們的叮嚀時時伴在我們耳邊……爸媽愛我們,我們是不是也應(yīng)該像鳥兒和樹葉一樣知恩,用同樣的愛回報他們呢 如果愿意,用我們熱愛生活,熱愛學(xué)習(xí)的精神面貌驅(qū)逐他們心中的煩惱,給他們帶來快樂和欣慰吧! 再過幾天 6月15日,是今年的父親節(jié),無論何時,我們對長輩的敬愛之情卻永遠(yuǎn)不能消失.希望我們能夠在以后的學(xué)習(xí),生活中記得父母的養(yǎng)育之恩,并用一種感激的心態(tài)對待父母為我們所做的一切.在父母生日的時候,在母親節(jié),父親節(jié)來到的時候,別忘了為他們送去一聲祝福，一聲問候.也讓我們懷著如此的一顆感恩的心,學(xué)會付出,學(xué)會給予,學(xué)會把快樂帶給你身邊的人,讓他們懷著同樣的一顆感恩的心去尋找幸福的真諦。
利，金榜題名！同樣其他年段的同學(xué)也將迎來期末考試，同學(xué)們要好好把握好時間，爭取考個好成績！同學(xué)們加油?。?！
國旗下講話
愛在父親節(jié)
七年二班
父親節(jié)國旗下講話教師篇六
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《感恩父親》。
每年六月份的第三個星期日是父親節(jié)。這個由外國人率先設(shè)立的節(jié)日，它表達(dá)了全世界人民對父親的尊敬和對長輩的愛戴，他同樣符合我們中國人。因為我們每個人都是在母親和父親的關(guān)懷呵護(hù)下健康成長的。
在人類愛的長河里，父愛和母愛同樣偉大。回想一下自己的成長歷程，教我們堅強、教我們自立、教我們樹雄心立大志的是父親;父親是勇氣和力量的源泉，是希望和信心的化身。尤其在做人、求學(xué)的歲月里，父親留給我們的是堅強和忍耐，如同巨石山峰，能抵擋住風(fēng)雨的洗禮、雷電的怒吼、波濤的洶涌。無論春夏秋冬，不管爸爸在哪里，一個電話，一句教導(dǎo)，一個叮囑都證明了父親的愛是無限的。難怪人們會選擇一年之中陽光最炙熱的6月來過父親節(jié)，原來它蘊含著的是父親給予子女的最真摯、最火熱的愛。
父親節(jié)國旗下講話教師篇七
記憶里，父親是微微的疼痛感。
他很少笑，總是很嚴(yán)肅，我不知道那張嚴(yán)肅的面孔意味著什么，我只知道“父親”是無止盡的禁錮，雷聲般的斥責(zé)，和一些看似有理或無理的挑剔。在童年的記憶里，我害怕那個叫父親的人，不敢靠近，只知道他是一個嚴(yán)肅的大人。
童年多的是疼痛、斥責(zé)，多是一個人在房間的痕跡，陪伴我的是從家中偷溜出去的擔(dān)驚受怕，盡管會稍微松懈。
就這樣默默地接受，無力改變我必須依賴的局面，我學(xué)會了安靜。
我安靜地過著平靜的生活，在他居高臨下的威嚴(yán)下，按照最漂亮的軌跡進(jìn)行著，時間過得好慢，我仍然沒能走出他的痕跡，也許我并不是安靜，更多的是沉默。
我知道沉默是最強大的堅守。
也許時間真的會沖淡一切，會讓一個人發(fā)生改變。
高中的日子依然靜靜流逝，只是我發(fā)現(xiàn)父親真的老了，他嚴(yán)肅的臉上留下歲月的痕跡，很深很深，丟失了以前的活力。
然而，我和父親是最熟悉的陌生人。
“有空多回去，你父親想你”，媽媽常說。
回去，我叫了一聲爸爸，他應(yīng)了聲，再也沒說別的，唯一不同的是他開始對我微笑。
就這樣，或許本身就是這樣，只是我不愿承認(rèn)。
也許就是父親從始至終嚴(yán)厲的要求，讓自己意志從未松懈過，讓自己更加堅強，讓自己達(dá)到應(yīng)有的高度源于我們站在“父親的肩膀上”。
再次回家，看到家里的那盆夜來香，突然覺得它異常芬芳，望著花朵，想起自己過去的幼稚，不禁心生愧疚，于是我許下心愿：“讓我快快長大，讓父親慢慢變老。”
16年，父親已在我背后16年，嚴(yán)肅的父親讓我感到別樣溫暖。
父親的愛就是一朵小白花，不起眼卻給我整個愛的春天。
父親節(jié)國旗下講話教師篇八
同學(xué)們，這個節(jié)日雖然是由外國人率先設(shè)立的，但它表達(dá)了全世界人民對父親的尊敬和對長輩的愛戴，因此，我們也應(yīng)當(dāng)記住這樣的節(jié)日。
也許當(dāng)我們遇到困難和無助的時候更多的是投入母親那溫暖而寬厚的懷抱，但身后父親那堅定自信甚至是嚴(yán)厲的目光才是我們重新踏上征程的動力。教我們堅強、教我們自立、教我們樹雄心立大志的常常是父親。父親是勇氣和力量的化身，是希望和信心的后盾。父愛又是一片寧靜的港灣，當(dāng)我們被學(xué)習(xí)的不順、生活的煩惱撞擊得支離破碎時，是父親給我們以信心、勇氣和力量，使我們心頭的陰影煙消云散。
父親的愛不象母親的愛那樣細(xì)膩溫柔，他的愛更像大山，深沉而穩(wěn)重、廣博而偉岸。作為家的脊梁，他時刻在用無聲無息的愛為孩子們遮風(fēng)擋雨，時刻在用無聲無息的愛讓孩子們懂得堅強。
同學(xué)們，愛你們的父親吧！烏鴉有反哺之意，羊羔懂跪乳之恩。我們是不是也應(yīng)該像它們一樣知恩感恩，用心中的.愛回報父母呢？如果你愿意，那么讓我們用自己稚嫩的手撫平他們臉上的皺紋，用動聽的歌聲驅(qū)散他們心中的煩惱，用我們熱愛生活、熱愛學(xué)習(xí)的精神面貌、用我們的點滴進(jìn)步給他們帶來快樂和欣慰吧！
希望同學(xué)們能夠在以后的學(xué)習(xí)、生活中記得父親的養(yǎng)育之恩，并用一種感激的心態(tài)對待父親為我們所做的一切。在父親生日的時候，在父親節(jié)到來的時候，別忘了為他們送去一聲問候、一聲祝福，因為父愛如山。
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，我的名字叫楊xx，是xx小學(xué)三（3）班的一名小學(xué)生。我是一個自信，開朗，友好，積極向上的小女孩，我有著廣泛的興趣愛好，我喜歡看書、跳舞,唱歌.聽故事，對主持和表演也有著濃厚的興趣。
今天我講的題目是——愛在父親節(jié)。
生活中，我們更多的在贊美媽媽，贊揚媽媽，很少談及父愛。高爾基說過：父愛就像一本震撼心靈的書，讀懂了這本書，就讀懂了整個人生。
世界上的第一個父親節(jié)，是由美國人約翰·布魯斯·多德夫人倡議設(shè)立的。多德夫人的母親在她13歲那年去世，她的父親獨自一人撫養(yǎng)6個子女長大，自己卻過度勞累而病倒。多德夫人明白，她的父親在養(yǎng)育兒女過程中所付出的愛心與努力，并不亞于任何一個母親。她想：“為什么這個世界沒有一個紀(jì)念父親的節(jié)日呢?”在多德夫人的奔走努力下， 1910年6月19日在華盛頓州舉行了全世界第一次父親節(jié)聚會。1972年，美國總統(tǒng)簽署正式文件，將每年的六月第三個星期日，訂為全美國的父親節(jié)，并成為美國永久性的國定紀(jì)念日。
同學(xué)們，這個節(jié)日雖然是由外國人率先設(shè)立的，但它表達(dá)了全世界人民對父親的尊敬和對長輩的愛戴，因此，我們也應(yīng)當(dāng)記住這個美麗的節(jié)日。
母愛有聲, 父愛無言，爸爸的愛可能就藏在憤怒的呵斥中，也可能藏在打你的巴掌里，但是無論它藏在哪里，我們一定要理解爸爸對我們的愛。感受著爸爸的愛，我們也應(yīng)該想一想，我們能為爸爸做點什么呢?當(dāng)爸爸下班回家的時候，我們?yōu)榘职值挂槐?，說一句貼心的話;當(dāng)爸爸累了的時候，我們?yōu)樗反繁常o他說個笑話;當(dāng)我們犯了錯誤，父親批評我們時，我們虛心傾聽并不再犯同類的錯誤;平時學(xué)習(xí)中，上課認(rèn)真聽講，按時完成作業(yè)，多讀課外書還有很多很多，這些我們都能做到，也應(yīng)該做到，這些都是對爸爸最好的回報。
同學(xué)們，請記住;每年六月的第三個星期天，就是國際父親節(jié)。我建議大家一定要送上我們最真摯、最衷心的感謝與祝福!祝愿全天下所有的父親永遠(yuǎn)健康、快樂。
謝謝大家！
父親節(jié)國旗下講話教師篇九
你一定聽說過“垃圾食品”這個詞匯！常有人說:垃圾食品不要吃！那是些沒有營養(yǎng)的東西，會把身體吃壞！
什么是垃圾食品？
所謂垃圾食品是指含^***所需營養(yǎng)成分，經(jīng)過炸、烤、燒等加工工藝使?fàn)I養(yǎng)成分部分或完全喪失，或在加工過程中添加、生成或長期過量食用在^***內(nèi)產(chǎn)生有害物質(zhì)潴留的食品。世界衛(wèi)生組織公布的十大垃圾食品包括：油炸類食品、腌制類食品、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸、火腿等）、餅干類食品（不包括低溫烘烤和全麥餅干）、汽水可樂類飲料、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、燒烤類食品。
小學(xué)生健康飲食的三個原則。
一、早餐應(yīng)吃飽、吃好。
早餐對于小學(xué)生來說，是一天中最重要的一頓飯。凡是能夠堅持每天吃好、吃飽早飯的小學(xué)生，其體型和機能發(fā)育都比較好，身體也健壯，上課時精神充沛，學(xué)習(xí)效率也高。
早餐應(yīng)該重視“質(zhì)量”而不是數(shù)量，除了要提供產(chǎn)熱快的淀粉類食品外，還要提供飽腹感強、不容易產(chǎn)生饑餓的蛋白質(zhì)和脂肪，如五香牛肉、茶葉蛋、豆腐干、肉包子、餃子、餛飩等，有條件的還可增加含維生素的水果。
二、午餐需合理搭配。
小學(xué)生的午餐營養(yǎng)量，應(yīng)占全天營養(yǎng)的40%。午餐中要有肉食與豆制品搭配的副食，以提高蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值。每星期吃1~2次魚類，1~2次動物內(nèi)臟，每天保持有肉、蛋類食品；有綠色和深綠色的蔬菜，也有橙黃色的蔬菜，少量選用白色或淺色蔬菜；增加蝦皮、海帶、紫菜、菌類以及肉骨。主食應(yīng)粗、細(xì)糧搭配，豆、谷類搭配，使8種^***必需氨基酸種類齊全，做到蛋白質(zhì)“互補”。力求食物品種多樣化，一周內(nèi)飯菜花樣盡量不要重復(fù)。
三、晚餐要容易消化。
由于小學(xué)生晚上多在8~9點鐘才能休息。因此晚餐的熱量比例應(yīng)不少于30％，與早餐的熱量相等。晚餐內(nèi)容包括主食、肉、菜、粥或湯類，以達(dá)到干稀搭配、葷素搭配，但要防止過于油膩，既要營養(yǎng)豐富，又要容易消化。
春天是生長發(fā)育較快的一個季節(jié)，希望大家不要暴飲暴食，不要挑食，偏食，這樣才會營養(yǎng)均衡，才會更好的健康成長。
父親節(jié)國旗下講話教師篇十
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！今天我們國旗下講話的題目是《獻(xiàn)給父親的愛》。
上周日是六月的第三個星期日，也是父親節(jié)。這個由外國人率先設(shè)立的節(jié)日，表達(dá)了全世界人民對父親的尊敬和愛戴。
高爾基說過：父愛就像一本震撼心靈的書，讀懂這本書，就讀懂了整個人生。在人類愛的長河里，父愛和母愛同樣偉大。母愛溫柔親切，父愛卻是深沉堅忍的。他是巍峨的高山，用堅實的臂膀挑起了家庭的重?fù)?dān)，更挑起了一個男人的尊嚴(yán)。
回想自己的成長歷程，教我們堅強、自立，教我們樹雄心立大志的是父親。他是勇氣和力量的源泉，是希望和信心的化身；在做人、求學(xué)的歲月里，父親那堅韌不拔和錚錚硬骨是我們永遠(yuǎn)的榜樣，如同巨石山峰，能抵擋住風(fēng)雨的洗禮、雷電的怒吼、波濤的洶涌；無論春夏秋冬，不管爸爸身在何處，一個電話，一句教導(dǎo)，一個叮囑更見證了細(xì)膩溫煦的父愛。難怪人們會選擇一年之中陽光最炙熱的6月來慶祝父親節(jié)，因為它蘊含著的是父親給予子女最真摯、最火熱的愛。 "我的老父親，我最疼愛的人，人間的甘甜有十分，你只嘗了三分。再苦再累你的臉上掛著溫馨……"。每次聽到劉和剛演唱《父親》的時候，我的眼里就閃著激動的淚花，這充滿著溫情的歌詞里，哪句沒有留下我們父親的身影呢？是的，也許我們的父親還沒有老，皺紋還沒有爬上他們的額角，但是隨著歲月的流逝，我們的父親也終將衰老。可是無論歲月怎么溜走，不變的是父親對我們的愛，而且是永恒的復(fù)加！
親愛的同學(xué)們，如果昨天你還沒說出那句話，那就在今天，讓我們懷著感恩的心，對自己的父親說聲："親愛的爸爸，您辛苦了。我會付出行動，做一個您值得驕傲的好孩子。"
我們還小，在父親的呵護(hù)下漸漸長大，應(yīng)該把更多的時間和精力放在學(xué)習(xí)上，健康成長，品學(xué)兼優(yōu)，這才是對父親最好的報答。還有十天我們就迎來期末檢測，希望大家珍惜最后的復(fù)習(xí)時間，不恥下問，鉆之不懈，鍥而不舍，聚沙成塔，相信我們的認(rèn)真努力，一定會交上一份滿意的答卷。
最后，祝愿全天下所有的父親永遠(yuǎn)健康！祝愿同學(xué)們?nèi)〉脙?yōu)異的成績！
父親節(jié)國旗下講話教師篇十一
親愛的老師和同學(xué)們：
在中國，五月的第二個星期天是母親節(jié)。六月的第三個星期天是父親節(jié)。今天我們演講的題目是父親節(jié)——愛。
人們說母愛是一種提醒，就像微風(fēng)吹在臉上。父愛惹人注目，如同烈日。想想我的母親，它是我耳朵上的白發(fā)，它是一位慈愛的母親手中的線。想起父親，是回頭，是嚴(yán)厲的父親開口。性別之間的細(xì)微差別，讓這兩種最真摯的親情顯得完全不同。
當(dāng)我們長大成人，我們或更愿意與母親暢快的溝通，但我們實際上卻更依賴于父親同學(xué)們，這個節(jié)日雖然是由外國人在一百年之前設(shè)立的，但它表達(dá)了全世界人民對父親的尊敬和對長輩的愛戴，因此，我們也應(yīng)當(dāng)記住這樣的節(jié)日。
同學(xué)們，爸媽給了我們生命，他們用雙手撫養(yǎng)我們長大，他們的叮嚀時時伴在我們耳邊……。
爸媽愛我們，我們是不是也應(yīng)該像鳥兒和樹葉一樣知恩，用同樣的愛回報他們呢如果愿意，用我們熱愛生活，熱愛學(xué)習(xí)的精神面貌驅(qū)逐他們心中的煩惱，給他們帶來快樂和欣慰吧在過幾天6月15日，是今年的父親節(jié)，無論何時，我們對長輩的敬愛之情卻永遠(yuǎn)不能消失。
希望我們能夠在以后的學(xué)習(xí)，生活中記得父母的養(yǎng)育之恩，并用一種感激的心態(tài)對待父母為我們所做的一切。在父母生日的時候，在母親節(jié)，父親節(jié)來到的時候，別忘了為他們送去一聲祝福，一聲問候。
也讓我們懷著如此的一顆感恩的心，學(xué)會付出，學(xué)會給予，學(xué)會把快樂帶給你身邊的人，讓他們懷著同樣的一顆感恩的。心去尋找幸福的真諦。
謝謝大家!
父親節(jié)國旗下講話教師篇十二
親愛的老師和同學(xué)們：
在中國，五月的第二個星期天是母親節(jié)。六月的第三個星期天是父親節(jié)。今天我們演講的題目是父親節(jié)——愛。
人們說母愛是一種提醒，就像微風(fēng)吹在臉上。父愛惹人注目，如同烈日。想想我的母親，它是我耳朵上的白發(fā)，它是一位慈愛的母親手中的線。想起父親，是回頭，是嚴(yán)厲的父親開口。性別之間的細(xì)微差別，讓這兩種最真摯的親情顯得完全不同。
當(dāng)我們長大成人，我們或更愿意與母親暢快的溝通，但我們實際上卻更依賴于父親同學(xué)們，這個節(jié)日雖然是由外國人在一百年之前設(shè)立的，但它表達(dá)了全世界人民對父親的尊敬和對長輩的愛戴，因此，我們也應(yīng)當(dāng)記住這樣的節(jié)日。
同學(xué)們，爸媽給了我們生命，他們用雙手撫養(yǎng)我們長大，他們的叮嚀時時伴在我們耳邊……。
爸媽愛我們，我們是不是也應(yīng)該像鳥兒和樹葉一樣知恩，用同樣的愛回報他們呢如果愿意，用我們熱愛生活，熱愛學(xué)習(xí)的精神面貌驅(qū)逐他們心中的煩惱，給他們帶來快樂和欣慰吧在過幾天6月15日，是今年的父親節(jié)，無論何時，我們對長輩的敬愛之情卻永遠(yuǎn)不能消失。
希望我們能夠在以后的學(xué)習(xí)，生活中記得父母的養(yǎng)育之恩，并用一種感激的心態(tài)對待父母為我們所做的一切。在父母生日的時候，在母親節(jié)，父親節(jié)來到的時候，別忘了為他們送去一聲祝福，一聲問候。
也讓我們懷著如此的一顆感恩的心，學(xué)會付出，學(xué)會給予，學(xué)會把快樂帶給你身邊的人，讓他們懷著同樣的一顆感恩的。心去尋找幸福的真諦。
謝謝大家!
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父親節(jié)國旗下講話教師篇十三
大家上午好！
我是來自高二五班的徐佳慧，今天我演講的題目是《父愛如山》。
父愛，不像母親的愛那樣細(xì)膩溫柔，他的愛更像是山，高大而巍峨，深沉而穩(wěn)重、廣博而偉岸。作為家的脊梁，他又像是一棵樹，時刻在用無聲無息的愛為孩子們遮風(fēng)擋雨，讓孩子們懂得堅強。
或許在生活中，我們感受到的父愛，總是表達(dá)在無聲處?？姑涝瘧?zhàn)爭時期，毛澤東的兒子毛岸英為了中朝兩國人民的友誼毅然奔赴戰(zhàn)場，不幸壯烈犧牲。聽到這個消息，毛主席含著淚道：“我的兒子，與全國人民的兒子都一樣，都是人民的兒子。為了國家利益而死，那是死得其所?！边@段話，在很多人聽來，或許覺得有些不近人情，然而，事實上，毛主席最愛的就是這個兒子。為了培養(yǎng)他的能力，從小便將他送到了蘇聯(lián)學(xué)習(xí)。因此，聽到他犧牲的消息，毛主席心中充滿了悲痛之情的。以至后來毛主席的警衛(wèi)員回憶道：“當(dāng)時聽到那個消息，毛主席仿佛一下子蒼老了十歲?！彼哉f，世上沒有哪一個父親是不愛自己的兒女的。也許當(dāng)我們遇到困難和無助的時候更多的是投入母親那溫暖的懷抱，但身后父親那堅定甚至是嚴(yán)厲的目光才是我們重新踏上征程的動力。
父愛是勇氣和力量的化身，是希望和信心的后盾。父愛又是一片寧靜的港灣，當(dāng)我們被學(xué)習(xí)的不順、生活的煩惱撞擊得支離破碎時，是父親給我們信心、勇氣和力量，使我們心頭的陰影煙消云散。生活中，教我們堅強、教我們自立、教我們樹立雄心壯志的常常是父親。俗話說“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報?！备螞r父母為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。他們?yōu)槲覀儍A注了無數(shù)心血，而我們又是否記得他們的生日，體會過他們的辛勞，又是否察覺到低垂在鬢角的那縷縷銀絲，蔓延在額頭的一絲絲皺紋。
鮮花感恩雨露，因為雨露給它滋潤；蒼鷹感恩長空，因為長空讓它翱翔；高山感恩大地，因為大地讓它高聳；鮮花感恩土壤，因為土壤讓它絢爛。誰言寸草心，報得三春暉，烏鴉反哺，羊羔跪乳，為了父母的滋養(yǎng)，鳥獸亦擁有了基本的人情。
同學(xué)們，樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待。在父親節(jié)即將來臨之際，我發(fā)出倡議，讓我們牢記父母的囑托與教誨，勤奮學(xué)習(xí)，挑戰(zhàn)自我，用感恩的心來面對生活，以日益完美的自己來面對父母日漸老去的背影。鑄就自己的良好品質(zhì)，踏實認(rèn)真學(xué)習(xí)。古語有云：參天之木，必有其根，懷山之水，必有其源。讓我們牢記父母的恩情，以勇于追求自己夢想的那份執(zhí)著、堅韌和勇氣，不懼風(fēng)雨，砥礪前行！
父親節(jié)國旗下講話教師篇十四
各位老師、同學(xué)們：
早上好！今天我講話的主題是友善待人和睦相處。同學(xué)們，我們直溪中心小學(xué)去年已成功地創(chuàng)建了“江蘇省安全文明校園”，我們學(xué)校還是常州市文明單位標(biāo)兵，這是我們?nèi)w老師和同學(xué)們共同努力的結(jié)果。新的一年我們要以取得的榮譽為動力，每個人都爭取做一個友善待人，與他人和睦相處的文明使者，讓我們校園的文明之花看得更加鮮艷。
首先，同學(xué)之間要相互信任，和睦相處。要善于發(fā)現(xiàn)別人的長處，能聽取別人的合理建議，發(fā)現(xiàn)自己的意見與別人不同時，不要固執(zhí)己見，強詞奪理，要做到以理服人。不能給同學(xué)取外號，更不能譏笑和戲弄那些有生理缺陷的同學(xué)，不做那些只圖自己快樂，而給別人帶來痛苦的事。不傳播一些不利于團結(jié)的話，更不能在背后說別人的壞話。其次，同學(xué)之間遇到矛盾要坦誠相待，主動化解。
生活中難免會出現(xiàn)一些不愉快的事情，遇到矛盾，要首先從自己身上找原因，不能一味強調(diào)自己的理由，指責(zé)別人，更不能拔拳相向，動手打人。另外，同學(xué)們要學(xué)會樂于助人，關(guān)心他人，要設(shè)身處地地為他人著想，學(xué)會“換位思考”；關(guān)心他人，也要選擇適當(dāng)?shù)姆绞剑痪錅厝岬脑捳Z，一個細(xì)小的動作，或是一封充滿真情的書信，也許就能給人帶來寬慰，在他人困難的時候要給予真誠的幫助。我校二年級一班教室前的花臺里豎著的一塊牌子上有這樣的一句格言“你一天的愛心，可能帶來別人一生的感謝”，就讓我們用這句話來指導(dǎo)自己的言行吧！
父親節(jié)國旗下講話教師篇十五
敬愛的爸爸：
您好!
爸爸，您知道嗎?有時你那不經(jīng)意的一句話，一個動作，一個眼神……。
都會像一根根針一樣，深深的刺痛了我的心!
常常說我丑的人是誰?常說我只有一身的缺點而沒有任何優(yōu)點的人是誰?常?？床黄鹞业娜擞质钦l?一個輕而易舉的事情,我做到了,是誰又用著一種諷刺的語言來說我聰明?太多太多的不信任,太多太多的不理解,讓我失去了太多太多努力上進(jìn)的動力、信心和勇氣。這些我都忍著，但這些人為的因素像一個千斤的擔(dān)子，壓得我喘不過氣來......
我知道，你所做的一切都是為我好，這是一種父愛，可惜，你愛我的方式與軌道偏離了。如果你總是把對事物的強加于我，而完全不顧我的感受，不尊重我，完全忽視了我的權(quán)利，那只能導(dǎo)致我越來越激烈的叛逆!
爸爸，你從不信任我：一次，我在報紙上看到幾十所名牌大學(xué)的錄取分?jǐn)?shù)線，于是，我對你那么有信心地說：“我要努力考上一所名牌大學(xué)，媽媽還說，只要你努力，最低也是復(fù)旦!”而你的回答卻讓人出人意料——“你總分能達(dá)到400分，我就覺得很欣慰了，一所名牌大學(xué)最低也要580，你行嗎?”
我明白的這句話的含義，你是想用激將法把我考上大學(xué)的決心給激出來，但是，你錯了!這句話只能讓我喪失靠上大學(xué)的信心，讓我明白了考大學(xué)并不是象想象中的那么簡單，何況是名牌，這談何容易。
教育學(xué)、心理學(xué)研究表明，人的潛能充其量開發(fā)不足10%，每一個孩子，哪怕是殘障孩子都具有巨大的發(fā)展?jié)撃?，在具有無限可能性面前，家長最要做的是對自己的孩子充滿信心，要為自己所創(chuàng)造的生命而自豪!
爸爸，你作為一個父親，就一定要對自己的孩子充滿信心，堅信只要是生命就能綻放出燦爛的花朵。而你要做的就是耐心的幫助我們挖掘出那閃爍著獨特的潛質(zhì)，讓它成為成為打開我們生命潛能的今鑰匙!
爸爸，就拿手機這件事來說吧：我兩次把手機給鎖住了，而這些并非都是我故意的，這是因為處在我們這個年齡階層的孩子都會有一種好奇心理。
其實密植要好好地回顧一下你自己所曾走過的成長之路，就不難發(fā)現(xiàn)，成長并非是一個天天向上的過程，即使是成年人，也不可避免重復(fù)犯些同樣的錯誤，那何況未成年人呢?而你，卻一直在那罵我蠢，罵我笨。讓我的自尊心受到了極大的傷害，但我還是強忍著，沒讓眼淚掉下來!
爸爸，一個尊重、信任、理解、關(guān)愛孩子的家長，一個能用微笑和鼓勵去照亮孩子生命歷程的家長，是我們孩子心中永遠(yuǎn)靠得住的大山，我們會以擁有這樣的大山而產(chǎn)生一種安全感，才會對自己產(chǎn)生力量，自信、勇敢的走上自己的人生道路。
父親節(jié)國旗下講話教師篇十六
尊敬的評委們：
你們好，今天我演講的題目是《那無聲的父愛》。
今天，是西方國家的父親節(jié)，后來傳入了我們中國，但我們中國是一個善于博采眾長的國家，對于這樣一個滿懷感恩的節(jié)日，是應(yīng)該收到我們的關(guān)注與歡迎的。
可是，我們中國人的父親，大部分與西方國家中的父親是不一樣的。他們給我們愛的方式也是不一樣的。
我們感受到的父愛，總是表達(dá)在無聲處。
抗美援朝戰(zhàn)爭時期，毛岸英為了中朝兩國人民的友誼毅然奔赴戰(zhàn)場，但不幸犧牲在了朝鮮戰(zhàn)場上。聽到這個消息，我們偉大的領(lǐng)袖含著淚道：“我的兒子，與全國人民的兒子都一樣。都是人民的兒子。為了國家利益而死，那是死得其所。”
這段話，在很多人聽來，可能都覺得主席有些不近人情，不愛他的兒子。可是，事實上，他最愛的就是這個兒子。為了培養(yǎng)他的能力，從小便將他送到了蘇聯(lián)學(xué)習(xí)。犧牲在朝鮮戰(zhàn)場上，固然心中是充滿了悲痛之情的。以至后來主席的警衛(wèi)員回憶道：“當(dāng)時聽到那個消息，主席一下子仿佛蒼老了十歲?！彼哉f，沒有哪一個父親是不愛自己的兒女的。
主席的.那番話，更是疼愛兒子的體現(xiàn)。尊重兒子的理想。那還不是愛兒子嗎?只是，那是一種無言的父愛。
有人說，父愛就像一座山，那么巍峨，高大。
可是，我更覺得，父愛更像一江水，帶著各種心酸，卻默默的無語東流。
謝謝大家。
父親節(jié)國旗下講話教師篇十七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好!
首先問同學(xué)們一個問題:你知道本周星期日,即本月18日是什么節(jié)嗎?------對,是父親節(jié). 所以我今天國旗下要講話的題目就是是：《感恩父親節(jié)》。
同學(xué)們,談到父親節(jié)，我們應(yīng)當(dāng)知道它的由來。
多德夫人和他的5個弟弟早年喪母，是由父親一手撫養(yǎng)大的。多少年過去了，姐弟6人每逢父親的生辰忌日，總回憶慈父含辛茹苦養(yǎng)家的情景。在拉斯馬斯博士的支持下，她提筆給州政府寫了一封言辭懇切的信，呼吁建立父親節(jié)，并建議將節(jié)日定在6月5日她父親生日這天。州政府采納了她的建議，倉促間將父親節(jié)定為19日，即19xx年6月第3個星期日。第2年，多德夫人所在的斯坡堪市正式慶祝這一節(jié)日，市長宣布了父親節(jié)的文告，定這天為全州紀(jì)念日。以后，其他州也慶賀父親節(jié)。在父親節(jié)這天，人們選擇特定的鮮花來表示對父親的敬意。人們采納了多德夫人的建議，佩戴紅玫瑰向健在的父親們表示愛戴，佩戴白玫瑰對故去的父親表示悼念。后來在溫哥華，人們選擇了佩戴白丁香，賓夕法尼亞人用蒲公英向父親表示致意。為了使父親節(jié)法律化，各方面強烈呼吁議會承認(rèn)這個節(jié)日。1972年，尼克松總統(tǒng)正式簽署了建立父親節(jié)的議會決議。這個節(jié)日以法律形式定下來。
同學(xué)們，這個節(jié)日雖然是由外國人率先設(shè)立的，但它表達(dá)了全世界人民對父親的尊敬和對長輩的愛戴，因此，我們也應(yīng)當(dāng)記住這樣的節(jié)日。
同學(xué)們，爸爸媽媽給了我們生命，他們用雙手撫養(yǎng)我們長大，他們的叮嚀時時伴在我們耳邊……爸爸媽媽愛我們，我們是不是也應(yīng)該像鳥兒和樹葉一樣知恩，用同樣的愛回報他們呢?如果愿意，用我們熱愛生活、熱愛學(xué)習(xí).健康成長的精神面貌驅(qū)逐他們心中的煩惱，給父母帶來快樂和欣慰吧!
同學(xué)們, 請記住本周星期日(本月21日)是父親節(jié).這一天我們要向父親問聲節(jié)日快樂,用各種形式來感恩和回報父親。父親為我們做了那么多的事情，我們也要回報父親，為他做點事情。對父親來說，孩子的好成績就是父親最大的欣慰，面對即將來臨的期末考試，我們只有刻苦努力，搞好期末復(fù)習(xí),爭取取得期末考試優(yōu)異的成績，才能不辜負(fù)父親的期望，用優(yōu)異的成績就是對父母最好的回報。
今年的父親節(jié)只要那么一天,很快就會過去的，但我們對長輩的敬愛之情卻永遠(yuǎn)不能消失。希望我們能夠在以后的學(xué)習(xí)、生活中記得父母的養(yǎng)育之恩，并用一種感激的心態(tài)對待父母為我們所做的一切。在父母生日的時候，在母親節(jié)、父親節(jié)來到的時候，別忘了為他們送去一聲祝福，一聲問候。
謝謝大家!
父親節(jié)國旗下講話教師篇十八
老師們、同學(xué)們：
早上好!
今天我演講的題目是：《團結(jié)友愛，共同進(jìn)步》。
我校是一方充滿了濃郁文化氣息的凈土，和諧校園應(yīng)該是團結(jié)友愛、互幫互助的校園。在這里，我們不僅要學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，還要學(xué)會如何與同學(xué)相處，如何發(fā)揚團結(jié)互助的精神，來達(dá)到共同進(jìn)步。雷鋒曾說過：“一滴水只有放進(jìn)大海，才能永不干涸?！笔前?一個人就像一滴水一樣，如果離開了集體這個大海，就將一事無成。團結(jié)友愛，互相幫助要從小事做起，要從現(xiàn)在做起。比如，當(dāng)你遇見老師時主動問好;在與同學(xué)交往中多用禮貌用語;當(dāng)老師、同學(xué)生病時，你問候一聲;當(dāng)同桌忘帶課本時，你把自己的書移到課桌中間;當(dāng)同學(xué)摔倒時，你扶起他;當(dāng)同學(xué)不認(rèn)真聽課，你提醒他一下。
我們要學(xué)會講團結(jié)友愛，要學(xué)會關(guān)心人，團結(jié)人，不與同學(xué)鬧矛盾，有了矛盾，應(yīng)首先從自身找不足;要學(xué)會同情人，幫助人，在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)成績好的同學(xué)幫助學(xué)習(xí)成績不好的，對生活上有困難的同學(xué)，要主動上前幫助;要學(xué)會尊重人、信任人、不揭人短、不給別人起綽號，不猜忌人，坦誠待人，寬容讓人，如果別人錯怪了自己，不要得理不饒人，要允許人家改正錯誤。
你也在溫故而知新。如果只盯著自己的利益，你就分享不到他人的快樂，享受不到團隊的幸福。一個學(xué)校，當(dāng)他的學(xué)生都團結(jié)起來的時候，才是這個學(xué)校真正和諧的時候;一個社會，當(dāng)他的公民都團結(jié)起來的時候，才是這個社會真正進(jìn)步的時候;一個民族，當(dāng)他的成員都團結(jié)起來的時候，才是這個民族真正覺醒的時候。那就讓我們從現(xiàn)在做起吧!一次游戲，一次集體活動，一次打掃衛(wèi)生，一次創(chuàng)造發(fā)明，讓我們嘗試著學(xué)會與他人合作、共處，把自己培養(yǎng)成為一個善于團結(jié)他人、幫助他人，懂得交流和合作的人。
團結(jié)就是力量，互助凝聚希望。讓我們在“團結(jié)互助”溫暖陽光的照射下，共同創(chuàng)造屬于我們的明天!讓我們牢牢記住：
團結(jié)就是力量，
互助好比翅膀。
友愛產(chǎn)生動力，
和諧鑄就輝煌。
父親節(jié)國旗下講話教師篇一
六月的第三個星期日，也就是本周星期日，便是父親節(jié)了。
相比母愛的偉大，父親所處的地位看起來就似乎卑微了一些。但事實上，父親們一直在默默地支持我們的成長。雖然在現(xiàn)代家庭中，有很多女強人母親，然而在更多的時候，父親總是要頂住各方面的壓力，養(yǎng)家糊口。此中艱辛，也許只有我們的父親們才真正明白。記得有一幅油畫，它的名字就叫做《父親》。黝黑而布滿皺紋的面頰上，那樸實的微笑所散發(fā)出來的便是熠熠生輝的父愛光芒。
母愛多多少少受到本能的影響，然而父愛的則更體現(xiàn)在一種責(zé)任感上。我們常常從父親的早出晚歸，從父親兩鬢的幾縷斑白中，感受到這份責(zé)任的神圣。生活在這個社會里，父親往往在潛移默化中影響著我們。我們思想上和精神上的成熟，都離不開從父親的身影中學(xué)到的東西。
有一句耳熟能詳?shù)脑?，叫“一日為師，終生為父”?？梢?，老師與父親，在我們的成長中，同樣扮演著舉足輕重的角色。小學(xué)階段的成長，對于我們以后的生活來說，是至關(guān)重要的。在這個階段中，一直幫助我們，支持我們的，便是我們每天都要打交道的老師們。也許有的同學(xué)尚未注意到，其實老師對于學(xué)生的感情，正是一種廣泛的父愛，它體現(xiàn)在老師們孜孜不倦的工作中。而這份孜孜不倦的感情，為我們鋪平了前進(jìn)的道路。
讓我們向我們的父親們，以及像父親一樣關(guān)心鼓勵我們的老師們，致敬!
父親節(jié)國旗下講話教師篇二
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
育之恩，準(zhǔn)備為他舉行慶?；顒?，同時，想到所有的父親對家庭和社會的貢獻(xiàn)，于是給當(dāng)?shù)匾患医淌繀f(xié)會寫信，建議把6月的第三個星期日定為父親節(jié)。該協(xié)會將建議提交會員討論，獲得了通過。1924年，美國總統(tǒng)柯立芝表示支持設(shè)立全國性父親節(jié)的建議；1966年，約翰遜總統(tǒng)簽署總統(tǒng)公告，宣布當(dāng)年6月的第三個星期天為美國的父親節(jié)；1972年，美國總統(tǒng)尼克松簽署正式文件，將每年6月的第三個星期日定為全美國的父親節(jié)，并成為美國永久性的紀(jì)念日。
爸爸我愛你
海灣幼兒園升旗儀式現(xiàn)在開始。
小朋友們，你們知道六月份的第三個星期日是什么節(jié)嗎？對，是父親節(jié)。在許多小朋友家中，媽媽每天照顧我們，和我們在一起，而爸爸總是忙于工作，很少有時間和我們在一起，但是爸爸媽媽對我們的愛都是一樣的。爸爸的肩膀?qū)拰挼模覀冊诎职值膽牙锔械胶馨踩?；爸爸的雙手大大的，能一把將我們抱起來。
爸爸為了我們整天辛苦，我們能為爸爸做什么呢？我們可以在爸爸下班后，給爸爸倒上一杯水，幫爸爸揉揉肩，捶捶背，在父親節(jié)這天，我們可以給爸爸送自己做的禮物，對爸爸說一聲：“爸爸，我愛你”，爸爸一定會很高興的，再次祝福我們的爸爸父親節(jié)快樂！
海灣幼兒園升旗儀式到此結(jié)束！
父親節(jié)國旗下講話教師篇三
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好! 每年六月份的第三個星期日是父親節(jié)。同學(xué)們,談到父親節(jié)，我們應(yīng)當(dāng)知道它的由來。1909年，居住在華盛頓的布魯斯.多德夫人，在慶賀母親節(jié)時產(chǎn)生了一個念頭：既然有個母親節(jié)，為什么不能有個父親節(jié)呢?多德夫人和他的5個弟弟早年喪母，是由父親一手撫養(yǎng)大的。多少年過去了，姐弟6人每逢父親的生辰忌日，總回憶慈父含辛茹苦養(yǎng)家的情景。在拉斯馬斯博士的支持下，她提筆給州政府寫了一封言辭懇切的信，呼吁建立父親節(jié)，并建議將節(jié)日定在6月5日她父親生日這天。州政府采納了她的建議，倉促間將父親節(jié)定為19日，即1909年6月第3個星期日。這個由外國人率先設(shè)立的節(jié)日，它同樣符合我們中國人的國情，因為我們每個人也都是在母親和父親的關(guān)懷呵護(hù)下健康成長的。
記得有一首歌是這樣唱的：那是我小時侯，常坐在父親肩頭，父親是兒那登天的梯，父親是那拉車的.牛相對于溫柔親切的母愛而言，父愛是深沉的。如果說母愛是清涼的甘泉的話，那父愛就是巍峨的高山。父親用堅實的臂膀挑起了家的重?fù)?dān)，挑起了一個男人的尊嚴(yán)的同時，也把沉甸甸的父愛挑了起來。
本周日也就是6月17日，是今年的父親節(jié)，同學(xué)們，讓我們懷著感恩的心，對自己的父親說聲：親愛的爸爸，您辛苦了。并努力的把更多的時間和精力放在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)好了，守紀(jì)律了，這就是對父親最好的報答。如果寸草心不能報答三春暉，我們自然也無法報答父愛的千萬分之一，但是只要心中有理想，付出行動，我們就能做一個讓父親驕傲的好孩子。
在此，我也祝愿各位老師、各位同學(xué)的父親、祝愿全天下所有的父親永遠(yuǎn)健康!
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好! 今天我國旗下講話的題目是《感恩父親》。
每年六月份的第三個星期日是父親節(jié)。這個由外國人率先設(shè)立的節(jié)日，它表達(dá)了全世界人民對父親的尊敬和對長輩的愛戴，他同樣符合我們中國人。因為我們每個人都是在母親和父親的關(guān)懷呵護(hù)下健康成長的。
在人類愛的長河里，父愛和母愛同樣偉大?；叵胍幌伦约旱某砷L歷程，教我們堅強、教我們自立、教我們樹雄心立大志的是父親；父親是勇氣和力量的源泉，是希望和信心的化身。尤其在做人、求學(xué)的歲月里，父親留給我們的是堅強和忍耐，如同巨石山峰，能抵擋住風(fēng)雨的洗禮、波濤的洶涌。無論春夏秋冬，不管爸爸在哪里，一個電話，一句教導(dǎo)，一個叮囑都證明了父親的愛是無限的。難怪人們會選擇一年之中陽光最炙熱的6月來過父親節(jié)，原來它蘊含著的是父親給予子女的最真摯、最火熱的愛。 感謝父親，感謝他深沉而熾熱的愛；感謝他無私的付出，讓我們在優(yōu)越的條件下生活，在優(yōu)美的環(huán)境中學(xué)習(xí)，讓我們享受童年的快樂；感謝父親成為我們的人生加油站，成為我們的良師益友，成為我們溫暖的避風(fēng)港。同學(xué)們，在我們歌頌和贊美母愛的同時，千萬不要忘記父親的偉大。高爾基說過：父愛就像一本震撼心靈的書，讀懂這本書，就讀懂了整個人生。
希望在父親節(jié)這個特殊的日子里，讓我們懷著真誠的心，真誠地對自己的父親說聲：“親愛的爸爸，您辛苦了。我會付出行動，做一個值得您驕傲的好孩子。 希望我們能夠在以后的學(xué)習(xí)、生活中記得父母的養(yǎng)育之恩，并用一種感激的心態(tài)對待父母為我們所做的一切。在父母生日的時候，在父親節(jié)來臨的時候，別忘了為他們送去一聲祝福，一聲問候。
最后，祝愿各位老師、各位同學(xué)的父親、祝愿全天下所有的父親永遠(yuǎn)健康！ `
父親節(jié)國旗下講話教師篇四
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!每年六月份的第三個星期日是父親節(jié)。同學(xué)們,談到父親節(jié)，我們應(yīng)當(dāng)知道它的由來。19，居住在華盛頓的布魯斯.多德夫人，在慶賀母親節(jié)時產(chǎn)生了一個念頭：既然有個母親節(jié)，為什么不能有個父親節(jié)呢?多德夫人和他的5個弟弟早年喪母，是由父親一手撫養(yǎng)大的。多少年過去了，姐弟6人每逢父親的生辰忌日，總回憶慈父含辛茹苦養(yǎng)家的情景。在拉斯馬斯博士的支持下，她提筆給州政府寫了一封言辭懇切的信，呼吁建立父親節(jié)，并建議將節(jié)日定在6月5日她父親生日這天。州政府采納了她的建議，倉促間將父親節(jié)定為19日，即1909年6月第3個星期日。這個由外國人率先設(shè)立的節(jié)日，它同樣符合我們中國人的國情，因為我們每個人也都是在母親和父親的關(guān)懷呵護(hù)下健康成長的。
記得有一首歌是這樣唱的：那是我小時侯，常坐在父親肩頭，父親是兒那登天的梯，父親是那拉車的?！鄬τ跍厝嵊H切的母愛而言，父愛是深沉的。如果說母愛是清涼的甘泉的話，那父愛就是巍峨的高山。父親用堅實的臂膀挑起了家的重?fù)?dān)，挑起了一個男人的尊嚴(yán)的同時，也把沉甸甸的父愛挑了起來。
本周日也就是6月xx日，是今年的父親節(jié)，同學(xué)們，讓我們懷著感恩的心，對自己的父親說聲：“親愛的爸爸，您辛苦了。”并努力的把更多的時間和精力放在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)好了，守紀(jì)律了，這就是對父親最好的報答。如果寸草心不能報答三春暉，我們自然也無法報答父愛的千萬分之一，但是只要心中有理想，付出行動，我們就能做一個讓父親驕傲的好孩子。
在此，我也祝愿各位老師、各位同學(xué)的父親、祝愿全天下所有的父親永遠(yuǎn)健康!
父親節(jié)國旗下講話教師篇五
老師們同學(xué)們：
大家好！大家一定還記得，五月份的第二個周日，是母親節(jié)，在母親節(jié)期間，同學(xué)們有的給媽媽獻(xiàn)上一束美麗的鮮花，有的為媽媽精心制作一張感恩卡、有的默默地幫媽媽做力所能及的家務(wù)，大家伙都在用自己的實際行動，為母親慶賀節(jié)日。在慶祝母親節(jié)之余，我們一定不要忽視一個人，就是我們的父親。 昨天，也就是6月份的第三個周日，是父親節(jié)。父親節(jié)誕生于美國華盛頓。據(jù)說是一名叫多德的夫人創(chuàng)立的。多德夫人的母親很早就去世了，她的父親獨自一人承擔(dān)起撫養(yǎng)教育孩子的重任，把他們?nèi)颗囵B(yǎng)成人。1909年，多德夫人感念父親養(yǎng)育之恩，準(zhǔn)備為他舉行慶?；顒樱瑫r，想到所有的父親對家庭和社會的貢獻(xiàn)，就建議把6月的第三個星期日定為父親節(jié)。
平時，在眾多文學(xué)作品里，贊美母親的文章詩篇比比皆是，但是贊美父親的作品卻并不多，如果說，母親給與了我們無微不至的關(guān)心和呵護(hù)，那么我們的父親則給與了我們更多的堅強和勇敢。當(dāng)我們不小心跌倒時，是父親鼓勵我們勇敢的站起來；當(dāng)我們遇到挫折時，是父親教育我們要堅強面對；當(dāng)我們生病時，是父親用寬闊的肩膀被我們上醫(yī)院。母愛如水，父愛如山。
雖然父親節(jié)過去了，但是我們對父親的熱愛和感激卻沒有降溫，讓我們在
今后的`日子里，愛我們的父親、尊敬我們的父親，用我們的進(jìn)步和成長向父親匯報。
尊敬的老師們,同學(xué)們:
早上好!
在中國,五月份的第二個星期天是母親節(jié).而六月份的第三個星期天是父親節(jié).今天我國旗下講話的題目是——愛在父親節(jié)。人們說,母親的愛是叮嚀,如清風(fēng)拂面.父親的愛是注目,如烈日當(dāng)空.想起母親,是耳鬢白發(fā),是慈母手中線.想起父親,是轉(zhuǎn)身背影,是嚴(yán)父口施令.性別的微妙差異,讓這兩種最為真摯的親情之愛,顯得截然不同.當(dāng)我們長大成人,我們或更愿意與母親暢快的溝通,但我們實際上卻更依賴于父親. 同學(xué)們,這個節(jié)日雖然是由外國人在一百年之前設(shè)立的,但它表達(dá)了全世界人民對父親的尊敬和對長輩的愛戴,因此,我們也應(yīng)當(dāng)記住這樣的節(jié)日.同學(xué)們,爸媽給了我們生命,他們用雙手撫養(yǎng)我們長大,他們的叮嚀時時伴在我們耳邊……爸媽愛我們,我們是不是也應(yīng)該像鳥兒和樹葉一樣知恩,用同樣的愛回報他們呢 如果愿意,用我們熱愛生活,熱愛學(xué)習(xí)的精神面貌驅(qū)逐他們心中的煩惱,給他們帶來快樂和欣慰吧! 再過幾天 6月15日,是今年的父親節(jié),無論何時,我們對長輩的敬愛之情卻永遠(yuǎn)不能消失.希望我們能夠在以后的學(xué)習(xí),生活中記得父母的養(yǎng)育之恩,并用一種感激的心態(tài)對待父母為我們所做的一切.在父母生日的時候,在母親節(jié),父親節(jié)來到的時候,別忘了為他們送去一聲祝福，一聲問候.也讓我們懷著如此的一顆感恩的心,學(xué)會付出,學(xué)會給予,學(xué)會把快樂帶給你身邊的人,讓他們懷著同樣的一顆感恩的心去尋找幸福的真諦。
利，金榜題名！同樣其他年段的同學(xué)也將迎來期末考試，同學(xué)們要好好把握好時間，爭取考個好成績！同學(xué)們加油?。?！
國旗下講話
愛在父親節(jié)
七年二班
父親節(jié)國旗下講話教師篇六
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《感恩父親》。
每年六月份的第三個星期日是父親節(jié)。這個由外國人率先設(shè)立的節(jié)日，它表達(dá)了全世界人民對父親的尊敬和對長輩的愛戴，他同樣符合我們中國人。因為我們每個人都是在母親和父親的關(guān)懷呵護(hù)下健康成長的。
在人類愛的長河里，父愛和母愛同樣偉大。回想一下自己的成長歷程，教我們堅強、教我們自立、教我們樹雄心立大志的是父親;父親是勇氣和力量的源泉，是希望和信心的化身。尤其在做人、求學(xué)的歲月里，父親留給我們的是堅強和忍耐，如同巨石山峰，能抵擋住風(fēng)雨的洗禮、雷電的怒吼、波濤的洶涌。無論春夏秋冬，不管爸爸在哪里，一個電話，一句教導(dǎo)，一個叮囑都證明了父親的愛是無限的。難怪人們會選擇一年之中陽光最炙熱的6月來過父親節(jié)，原來它蘊含著的是父親給予子女的最真摯、最火熱的愛。
父親節(jié)國旗下講話教師篇七
記憶里，父親是微微的疼痛感。
他很少笑，總是很嚴(yán)肅，我不知道那張嚴(yán)肅的面孔意味著什么，我只知道“父親”是無止盡的禁錮，雷聲般的斥責(zé)，和一些看似有理或無理的挑剔。在童年的記憶里，我害怕那個叫父親的人，不敢靠近，只知道他是一個嚴(yán)肅的大人。
童年多的是疼痛、斥責(zé)，多是一個人在房間的痕跡，陪伴我的是從家中偷溜出去的擔(dān)驚受怕，盡管會稍微松懈。
就這樣默默地接受，無力改變我必須依賴的局面，我學(xué)會了安靜。
我安靜地過著平靜的生活，在他居高臨下的威嚴(yán)下，按照最漂亮的軌跡進(jìn)行著，時間過得好慢，我仍然沒能走出他的痕跡，也許我并不是安靜，更多的是沉默。
我知道沉默是最強大的堅守。
也許時間真的會沖淡一切，會讓一個人發(fā)生改變。
高中的日子依然靜靜流逝，只是我發(fā)現(xiàn)父親真的老了，他嚴(yán)肅的臉上留下歲月的痕跡，很深很深，丟失了以前的活力。
然而，我和父親是最熟悉的陌生人。
“有空多回去，你父親想你”，媽媽常說。
回去，我叫了一聲爸爸，他應(yīng)了聲，再也沒說別的，唯一不同的是他開始對我微笑。
就這樣，或許本身就是這樣，只是我不愿承認(rèn)。
也許就是父親從始至終嚴(yán)厲的要求，讓自己意志從未松懈過，讓自己更加堅強，讓自己達(dá)到應(yīng)有的高度源于我們站在“父親的肩膀上”。
再次回家，看到家里的那盆夜來香，突然覺得它異常芬芳，望著花朵，想起自己過去的幼稚，不禁心生愧疚，于是我許下心愿：“讓我快快長大，讓父親慢慢變老。”
16年，父親已在我背后16年，嚴(yán)肅的父親讓我感到別樣溫暖。
父親的愛就是一朵小白花，不起眼卻給我整個愛的春天。
父親節(jié)國旗下講話教師篇八
同學(xué)們，這個節(jié)日雖然是由外國人率先設(shè)立的，但它表達(dá)了全世界人民對父親的尊敬和對長輩的愛戴，因此，我們也應(yīng)當(dāng)記住這樣的節(jié)日。
也許當(dāng)我們遇到困難和無助的時候更多的是投入母親那溫暖而寬厚的懷抱，但身后父親那堅定自信甚至是嚴(yán)厲的目光才是我們重新踏上征程的動力。教我們堅強、教我們自立、教我們樹雄心立大志的常常是父親。父親是勇氣和力量的化身，是希望和信心的后盾。父愛又是一片寧靜的港灣，當(dāng)我們被學(xué)習(xí)的不順、生活的煩惱撞擊得支離破碎時，是父親給我們以信心、勇氣和力量，使我們心頭的陰影煙消云散。
父親的愛不象母親的愛那樣細(xì)膩溫柔，他的愛更像大山，深沉而穩(wěn)重、廣博而偉岸。作為家的脊梁，他時刻在用無聲無息的愛為孩子們遮風(fēng)擋雨，時刻在用無聲無息的愛讓孩子們懂得堅強。
同學(xué)們，愛你們的父親吧！烏鴉有反哺之意，羊羔懂跪乳之恩。我們是不是也應(yīng)該像它們一樣知恩感恩，用心中的.愛回報父母呢？如果你愿意，那么讓我們用自己稚嫩的手撫平他們臉上的皺紋，用動聽的歌聲驅(qū)散他們心中的煩惱，用我們熱愛生活、熱愛學(xué)習(xí)的精神面貌、用我們的點滴進(jìn)步給他們帶來快樂和欣慰吧！
希望同學(xué)們能夠在以后的學(xué)習(xí)、生活中記得父親的養(yǎng)育之恩，并用一種感激的心態(tài)對待父親為我們所做的一切。在父親生日的時候，在父親節(jié)到來的時候，別忘了為他們送去一聲問候、一聲祝福，因為父愛如山。
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，我的名字叫楊xx，是xx小學(xué)三（3）班的一名小學(xué)生。我是一個自信，開朗，友好，積極向上的小女孩，我有著廣泛的興趣愛好，我喜歡看書、跳舞,唱歌.聽故事，對主持和表演也有著濃厚的興趣。
今天我講的題目是——愛在父親節(jié)。
生活中，我們更多的在贊美媽媽，贊揚媽媽，很少談及父愛。高爾基說過：父愛就像一本震撼心靈的書，讀懂了這本書，就讀懂了整個人生。
世界上的第一個父親節(jié)，是由美國人約翰·布魯斯·多德夫人倡議設(shè)立的。多德夫人的母親在她13歲那年去世，她的父親獨自一人撫養(yǎng)6個子女長大，自己卻過度勞累而病倒。多德夫人明白，她的父親在養(yǎng)育兒女過程中所付出的愛心與努力，并不亞于任何一個母親。她想：“為什么這個世界沒有一個紀(jì)念父親的節(jié)日呢?”在多德夫人的奔走努力下， 1910年6月19日在華盛頓州舉行了全世界第一次父親節(jié)聚會。1972年，美國總統(tǒng)簽署正式文件，將每年的六月第三個星期日，訂為全美國的父親節(jié)，并成為美國永久性的國定紀(jì)念日。
同學(xué)們，這個節(jié)日雖然是由外國人率先設(shè)立的，但它表達(dá)了全世界人民對父親的尊敬和對長輩的愛戴，因此，我們也應(yīng)當(dāng)記住這個美麗的節(jié)日。
母愛有聲, 父愛無言，爸爸的愛可能就藏在憤怒的呵斥中，也可能藏在打你的巴掌里，但是無論它藏在哪里，我們一定要理解爸爸對我們的愛。感受著爸爸的愛，我們也應(yīng)該想一想，我們能為爸爸做點什么呢?當(dāng)爸爸下班回家的時候，我們?yōu)榘职值挂槐?，說一句貼心的話;當(dāng)爸爸累了的時候，我們?yōu)樗反繁常o他說個笑話;當(dāng)我們犯了錯誤，父親批評我們時，我們虛心傾聽并不再犯同類的錯誤;平時學(xué)習(xí)中，上課認(rèn)真聽講，按時完成作業(yè)，多讀課外書還有很多很多，這些我們都能做到，也應(yīng)該做到，這些都是對爸爸最好的回報。
同學(xué)們，請記住;每年六月的第三個星期天，就是國際父親節(jié)。我建議大家一定要送上我們最真摯、最衷心的感謝與祝福!祝愿全天下所有的父親永遠(yuǎn)健康、快樂。
謝謝大家！
父親節(jié)國旗下講話教師篇九
你一定聽說過“垃圾食品”這個詞匯！常有人說:垃圾食品不要吃！那是些沒有營養(yǎng)的東西，會把身體吃壞！
什么是垃圾食品？
所謂垃圾食品是指含^***所需營養(yǎng)成分，經(jīng)過炸、烤、燒等加工工藝使?fàn)I養(yǎng)成分部分或完全喪失，或在加工過程中添加、生成或長期過量食用在^***內(nèi)產(chǎn)生有害物質(zhì)潴留的食品。世界衛(wèi)生組織公布的十大垃圾食品包括：油炸類食品、腌制類食品、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸、火腿等）、餅干類食品（不包括低溫烘烤和全麥餅干）、汽水可樂類飲料、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、燒烤類食品。
小學(xué)生健康飲食的三個原則。
一、早餐應(yīng)吃飽、吃好。
早餐對于小學(xué)生來說，是一天中最重要的一頓飯。凡是能夠堅持每天吃好、吃飽早飯的小學(xué)生，其體型和機能發(fā)育都比較好，身體也健壯，上課時精神充沛，學(xué)習(xí)效率也高。
早餐應(yīng)該重視“質(zhì)量”而不是數(shù)量，除了要提供產(chǎn)熱快的淀粉類食品外，還要提供飽腹感強、不容易產(chǎn)生饑餓的蛋白質(zhì)和脂肪，如五香牛肉、茶葉蛋、豆腐干、肉包子、餃子、餛飩等，有條件的還可增加含維生素的水果。
二、午餐需合理搭配。
小學(xué)生的午餐營養(yǎng)量，應(yīng)占全天營養(yǎng)的40%。午餐中要有肉食與豆制品搭配的副食，以提高蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值。每星期吃1~2次魚類，1~2次動物內(nèi)臟，每天保持有肉、蛋類食品；有綠色和深綠色的蔬菜，也有橙黃色的蔬菜，少量選用白色或淺色蔬菜；增加蝦皮、海帶、紫菜、菌類以及肉骨。主食應(yīng)粗、細(xì)糧搭配，豆、谷類搭配，使8種^***必需氨基酸種類齊全，做到蛋白質(zhì)“互補”。力求食物品種多樣化，一周內(nèi)飯菜花樣盡量不要重復(fù)。
三、晚餐要容易消化。
由于小學(xué)生晚上多在8~9點鐘才能休息。因此晚餐的熱量比例應(yīng)不少于30％，與早餐的熱量相等。晚餐內(nèi)容包括主食、肉、菜、粥或湯類，以達(dá)到干稀搭配、葷素搭配，但要防止過于油膩，既要營養(yǎng)豐富，又要容易消化。
春天是生長發(fā)育較快的一個季節(jié)，希望大家不要暴飲暴食，不要挑食，偏食，這樣才會營養(yǎng)均衡，才會更好的健康成長。
父親節(jié)國旗下講話教師篇十
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！今天我們國旗下講話的題目是《獻(xiàn)給父親的愛》。
上周日是六月的第三個星期日，也是父親節(jié)。這個由外國人率先設(shè)立的節(jié)日，表達(dá)了全世界人民對父親的尊敬和愛戴。
高爾基說過：父愛就像一本震撼心靈的書，讀懂這本書，就讀懂了整個人生。在人類愛的長河里，父愛和母愛同樣偉大。母愛溫柔親切，父愛卻是深沉堅忍的。他是巍峨的高山，用堅實的臂膀挑起了家庭的重?fù)?dān)，更挑起了一個男人的尊嚴(yán)。
回想自己的成長歷程，教我們堅強、自立，教我們樹雄心立大志的是父親。他是勇氣和力量的源泉，是希望和信心的化身；在做人、求學(xué)的歲月里，父親那堅韌不拔和錚錚硬骨是我們永遠(yuǎn)的榜樣，如同巨石山峰，能抵擋住風(fēng)雨的洗禮、雷電的怒吼、波濤的洶涌；無論春夏秋冬，不管爸爸身在何處，一個電話，一句教導(dǎo)，一個叮囑更見證了細(xì)膩溫煦的父愛。難怪人們會選擇一年之中陽光最炙熱的6月來慶祝父親節(jié)，因為它蘊含著的是父親給予子女最真摯、最火熱的愛。 "我的老父親，我最疼愛的人，人間的甘甜有十分，你只嘗了三分。再苦再累你的臉上掛著溫馨……"。每次聽到劉和剛演唱《父親》的時候，我的眼里就閃著激動的淚花，這充滿著溫情的歌詞里，哪句沒有留下我們父親的身影呢？是的，也許我們的父親還沒有老，皺紋還沒有爬上他們的額角，但是隨著歲月的流逝，我們的父親也終將衰老。可是無論歲月怎么溜走，不變的是父親對我們的愛，而且是永恒的復(fù)加！
親愛的同學(xué)們，如果昨天你還沒說出那句話，那就在今天，讓我們懷著感恩的心，對自己的父親說聲："親愛的爸爸，您辛苦了。我會付出行動，做一個您值得驕傲的好孩子。"
我們還小，在父親的呵護(hù)下漸漸長大，應(yīng)該把更多的時間和精力放在學(xué)習(xí)上，健康成長，品學(xué)兼優(yōu)，這才是對父親最好的報答。還有十天我們就迎來期末檢測，希望大家珍惜最后的復(fù)習(xí)時間，不恥下問，鉆之不懈，鍥而不舍，聚沙成塔，相信我們的認(rèn)真努力，一定會交上一份滿意的答卷。
最后，祝愿全天下所有的父親永遠(yuǎn)健康！祝愿同學(xué)們?nèi)〉脙?yōu)異的成績！
父親節(jié)國旗下講話教師篇十一
親愛的老師和同學(xué)們：
在中國，五月的第二個星期天是母親節(jié)。六月的第三個星期天是父親節(jié)。今天我們演講的題目是父親節(jié)——愛。
人們說母愛是一種提醒，就像微風(fēng)吹在臉上。父愛惹人注目，如同烈日。想想我的母親，它是我耳朵上的白發(fā)，它是一位慈愛的母親手中的線。想起父親，是回頭，是嚴(yán)厲的父親開口。性別之間的細(xì)微差別，讓這兩種最真摯的親情顯得完全不同。
當(dāng)我們長大成人，我們或更愿意與母親暢快的溝通，但我們實際上卻更依賴于父親同學(xué)們，這個節(jié)日雖然是由外國人在一百年之前設(shè)立的，但它表達(dá)了全世界人民對父親的尊敬和對長輩的愛戴，因此，我們也應(yīng)當(dāng)記住這樣的節(jié)日。
同學(xué)們，爸媽給了我們生命，他們用雙手撫養(yǎng)我們長大，他們的叮嚀時時伴在我們耳邊……。
爸媽愛我們，我們是不是也應(yīng)該像鳥兒和樹葉一樣知恩，用同樣的愛回報他們呢如果愿意，用我們熱愛生活，熱愛學(xué)習(xí)的精神面貌驅(qū)逐他們心中的煩惱，給他們帶來快樂和欣慰吧在過幾天6月15日，是今年的父親節(jié)，無論何時，我們對長輩的敬愛之情卻永遠(yuǎn)不能消失。
希望我們能夠在以后的學(xué)習(xí)，生活中記得父母的養(yǎng)育之恩，并用一種感激的心態(tài)對待父母為我們所做的一切。在父母生日的時候，在母親節(jié)，父親節(jié)來到的時候，別忘了為他們送去一聲祝福，一聲問候。
也讓我們懷著如此的一顆感恩的心，學(xué)會付出，學(xué)會給予，學(xué)會把快樂帶給你身邊的人，讓他們懷著同樣的一顆感恩的。心去尋找幸福的真諦。
謝謝大家!
父親節(jié)國旗下講話教師篇十二
親愛的老師和同學(xué)們：
在中國，五月的第二個星期天是母親節(jié)。六月的第三個星期天是父親節(jié)。今天我們演講的題目是父親節(jié)——愛。
人們說母愛是一種提醒，就像微風(fēng)吹在臉上。父愛惹人注目，如同烈日。想想我的母親，它是我耳朵上的白發(fā)，它是一位慈愛的母親手中的線。想起父親，是回頭，是嚴(yán)厲的父親開口。性別之間的細(xì)微差別，讓這兩種最真摯的親情顯得完全不同。
當(dāng)我們長大成人，我們或更愿意與母親暢快的溝通，但我們實際上卻更依賴于父親同學(xué)們，這個節(jié)日雖然是由外國人在一百年之前設(shè)立的，但它表達(dá)了全世界人民對父親的尊敬和對長輩的愛戴，因此，我們也應(yīng)當(dāng)記住這樣的節(jié)日。
同學(xué)們，爸媽給了我們生命，他們用雙手撫養(yǎng)我們長大，他們的叮嚀時時伴在我們耳邊……。
爸媽愛我們，我們是不是也應(yīng)該像鳥兒和樹葉一樣知恩，用同樣的愛回報他們呢如果愿意，用我們熱愛生活，熱愛學(xué)習(xí)的精神面貌驅(qū)逐他們心中的煩惱，給他們帶來快樂和欣慰吧在過幾天6月15日，是今年的父親節(jié)，無論何時，我們對長輩的敬愛之情卻永遠(yuǎn)不能消失。
希望我們能夠在以后的學(xué)習(xí)，生活中記得父母的養(yǎng)育之恩，并用一種感激的心態(tài)對待父母為我們所做的一切。在父母生日的時候，在母親節(jié)，父親節(jié)來到的時候，別忘了為他們送去一聲祝福，一聲問候。
也讓我們懷著如此的一顆感恩的心，學(xué)會付出，學(xué)會給予，學(xué)會把快樂帶給你身邊的人，讓他們懷著同樣的一顆感恩的。心去尋找幸福的真諦。
謝謝大家!
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父親節(jié)國旗下講話教師篇十三
大家上午好！
我是來自高二五班的徐佳慧，今天我演講的題目是《父愛如山》。
父愛，不像母親的愛那樣細(xì)膩溫柔，他的愛更像是山，高大而巍峨，深沉而穩(wěn)重、廣博而偉岸。作為家的脊梁，他又像是一棵樹，時刻在用無聲無息的愛為孩子們遮風(fēng)擋雨，讓孩子們懂得堅強。
或許在生活中，我們感受到的父愛，總是表達(dá)在無聲處?？姑涝瘧?zhàn)爭時期，毛澤東的兒子毛岸英為了中朝兩國人民的友誼毅然奔赴戰(zhàn)場，不幸壯烈犧牲。聽到這個消息，毛主席含著淚道：“我的兒子，與全國人民的兒子都一樣，都是人民的兒子。為了國家利益而死，那是死得其所?！边@段話，在很多人聽來，或許覺得有些不近人情，然而，事實上，毛主席最愛的就是這個兒子。為了培養(yǎng)他的能力，從小便將他送到了蘇聯(lián)學(xué)習(xí)。因此，聽到他犧牲的消息，毛主席心中充滿了悲痛之情的。以至后來毛主席的警衛(wèi)員回憶道：“當(dāng)時聽到那個消息，毛主席仿佛一下子蒼老了十歲?！彼哉f，世上沒有哪一個父親是不愛自己的兒女的。也許當(dāng)我們遇到困難和無助的時候更多的是投入母親那溫暖的懷抱，但身后父親那堅定甚至是嚴(yán)厲的目光才是我們重新踏上征程的動力。
父愛是勇氣和力量的化身，是希望和信心的后盾。父愛又是一片寧靜的港灣，當(dāng)我們被學(xué)習(xí)的不順、生活的煩惱撞擊得支離破碎時，是父親給我們信心、勇氣和力量，使我們心頭的陰影煙消云散。生活中，教我們堅強、教我們自立、教我們樹立雄心壯志的常常是父親。俗話說“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報?！备螞r父母為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。他們?yōu)槲覀儍A注了無數(shù)心血，而我們又是否記得他們的生日，體會過他們的辛勞，又是否察覺到低垂在鬢角的那縷縷銀絲，蔓延在額頭的一絲絲皺紋。
鮮花感恩雨露，因為雨露給它滋潤；蒼鷹感恩長空，因為長空讓它翱翔；高山感恩大地，因為大地讓它高聳；鮮花感恩土壤，因為土壤讓它絢爛。誰言寸草心，報得三春暉，烏鴉反哺，羊羔跪乳，為了父母的滋養(yǎng)，鳥獸亦擁有了基本的人情。
同學(xué)們，樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待。在父親節(jié)即將來臨之際，我發(fā)出倡議，讓我們牢記父母的囑托與教誨，勤奮學(xué)習(xí)，挑戰(zhàn)自我，用感恩的心來面對生活，以日益完美的自己來面對父母日漸老去的背影。鑄就自己的良好品質(zhì)，踏實認(rèn)真學(xué)習(xí)。古語有云：參天之木，必有其根，懷山之水，必有其源。讓我們牢記父母的恩情，以勇于追求自己夢想的那份執(zhí)著、堅韌和勇氣，不懼風(fēng)雨，砥礪前行！
父親節(jié)國旗下講話教師篇十四
各位老師、同學(xué)們：
早上好！今天我講話的主題是友善待人和睦相處。同學(xué)們，我們直溪中心小學(xué)去年已成功地創(chuàng)建了“江蘇省安全文明校園”，我們學(xué)校還是常州市文明單位標(biāo)兵，這是我們?nèi)w老師和同學(xué)們共同努力的結(jié)果。新的一年我們要以取得的榮譽為動力，每個人都爭取做一個友善待人，與他人和睦相處的文明使者，讓我們校園的文明之花看得更加鮮艷。
首先，同學(xué)之間要相互信任，和睦相處。要善于發(fā)現(xiàn)別人的長處，能聽取別人的合理建議，發(fā)現(xiàn)自己的意見與別人不同時，不要固執(zhí)己見，強詞奪理，要做到以理服人。不能給同學(xué)取外號，更不能譏笑和戲弄那些有生理缺陷的同學(xué)，不做那些只圖自己快樂，而給別人帶來痛苦的事。不傳播一些不利于團結(jié)的話，更不能在背后說別人的壞話。其次，同學(xué)之間遇到矛盾要坦誠相待，主動化解。
生活中難免會出現(xiàn)一些不愉快的事情，遇到矛盾，要首先從自己身上找原因，不能一味強調(diào)自己的理由，指責(zé)別人，更不能拔拳相向，動手打人。另外，同學(xué)們要學(xué)會樂于助人，關(guān)心他人，要設(shè)身處地地為他人著想，學(xué)會“換位思考”；關(guān)心他人，也要選擇適當(dāng)?shù)姆绞剑痪錅厝岬脑捳Z，一個細(xì)小的動作，或是一封充滿真情的書信，也許就能給人帶來寬慰，在他人困難的時候要給予真誠的幫助。我校二年級一班教室前的花臺里豎著的一塊牌子上有這樣的一句格言“你一天的愛心，可能帶來別人一生的感謝”，就讓我們用這句話來指導(dǎo)自己的言行吧！
父親節(jié)國旗下講話教師篇十五
敬愛的爸爸：
您好!
爸爸，您知道嗎?有時你那不經(jīng)意的一句話，一個動作，一個眼神……。
都會像一根根針一樣，深深的刺痛了我的心!
常常說我丑的人是誰?常說我只有一身的缺點而沒有任何優(yōu)點的人是誰?常?？床黄鹞业娜擞质钦l?一個輕而易舉的事情,我做到了,是誰又用著一種諷刺的語言來說我聰明?太多太多的不信任,太多太多的不理解,讓我失去了太多太多努力上進(jìn)的動力、信心和勇氣。這些我都忍著，但這些人為的因素像一個千斤的擔(dān)子，壓得我喘不過氣來......
我知道，你所做的一切都是為我好，這是一種父愛，可惜，你愛我的方式與軌道偏離了。如果你總是把對事物的強加于我，而完全不顧我的感受，不尊重我，完全忽視了我的權(quán)利，那只能導(dǎo)致我越來越激烈的叛逆!
爸爸，你從不信任我：一次，我在報紙上看到幾十所名牌大學(xué)的錄取分?jǐn)?shù)線，于是，我對你那么有信心地說：“我要努力考上一所名牌大學(xué)，媽媽還說，只要你努力，最低也是復(fù)旦!”而你的回答卻讓人出人意料——“你總分能達(dá)到400分，我就覺得很欣慰了，一所名牌大學(xué)最低也要580，你行嗎?”
我明白的這句話的含義，你是想用激將法把我考上大學(xué)的決心給激出來，但是，你錯了!這句話只能讓我喪失靠上大學(xué)的信心，讓我明白了考大學(xué)并不是象想象中的那么簡單，何況是名牌，這談何容易。
教育學(xué)、心理學(xué)研究表明，人的潛能充其量開發(fā)不足10%，每一個孩子，哪怕是殘障孩子都具有巨大的發(fā)展?jié)撃?，在具有無限可能性面前，家長最要做的是對自己的孩子充滿信心，要為自己所創(chuàng)造的生命而自豪!
爸爸，你作為一個父親，就一定要對自己的孩子充滿信心，堅信只要是生命就能綻放出燦爛的花朵。而你要做的就是耐心的幫助我們挖掘出那閃爍著獨特的潛質(zhì)，讓它成為成為打開我們生命潛能的今鑰匙!
爸爸，就拿手機這件事來說吧：我兩次把手機給鎖住了，而這些并非都是我故意的，這是因為處在我們這個年齡階層的孩子都會有一種好奇心理。
其實密植要好好地回顧一下你自己所曾走過的成長之路，就不難發(fā)現(xiàn)，成長并非是一個天天向上的過程，即使是成年人，也不可避免重復(fù)犯些同樣的錯誤，那何況未成年人呢?而你，卻一直在那罵我蠢，罵我笨。讓我的自尊心受到了極大的傷害，但我還是強忍著，沒讓眼淚掉下來!
爸爸，一個尊重、信任、理解、關(guān)愛孩子的家長，一個能用微笑和鼓勵去照亮孩子生命歷程的家長，是我們孩子心中永遠(yuǎn)靠得住的大山，我們會以擁有這樣的大山而產(chǎn)生一種安全感，才會對自己產(chǎn)生力量，自信、勇敢的走上自己的人生道路。
父親節(jié)國旗下講話教師篇十六
尊敬的評委們：
你們好，今天我演講的題目是《那無聲的父愛》。
今天，是西方國家的父親節(jié)，后來傳入了我們中國，但我們中國是一個善于博采眾長的國家，對于這樣一個滿懷感恩的節(jié)日，是應(yīng)該收到我們的關(guān)注與歡迎的。
可是，我們中國人的父親，大部分與西方國家中的父親是不一樣的。他們給我們愛的方式也是不一樣的。
我們感受到的父愛，總是表達(dá)在無聲處。
抗美援朝戰(zhàn)爭時期，毛岸英為了中朝兩國人民的友誼毅然奔赴戰(zhàn)場，但不幸犧牲在了朝鮮戰(zhàn)場上。聽到這個消息，我們偉大的領(lǐng)袖含著淚道：“我的兒子，與全國人民的兒子都一樣。都是人民的兒子。為了國家利益而死，那是死得其所。”
這段話，在很多人聽來，可能都覺得主席有些不近人情，不愛他的兒子。可是，事實上，他最愛的就是這個兒子。為了培養(yǎng)他的能力，從小便將他送到了蘇聯(lián)學(xué)習(xí)。犧牲在朝鮮戰(zhàn)場上，固然心中是充滿了悲痛之情的。以至后來主席的警衛(wèi)員回憶道：“當(dāng)時聽到那個消息，主席一下子仿佛蒼老了十歲?！彼哉f，沒有哪一個父親是不愛自己的兒女的。
主席的.那番話，更是疼愛兒子的體現(xiàn)。尊重兒子的理想。那還不是愛兒子嗎?只是，那是一種無言的父愛。
有人說，父愛就像一座山，那么巍峨，高大。
可是，我更覺得，父愛更像一江水，帶著各種心酸，卻默默的無語東流。
謝謝大家。
父親節(jié)國旗下講話教師篇十七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好!
首先問同學(xué)們一個問題:你知道本周星期日,即本月18日是什么節(jié)嗎?------對,是父親節(jié). 所以我今天國旗下要講話的題目就是是：《感恩父親節(jié)》。
同學(xué)們,談到父親節(jié)，我們應(yīng)當(dāng)知道它的由來。
多德夫人和他的5個弟弟早年喪母，是由父親一手撫養(yǎng)大的。多少年過去了，姐弟6人每逢父親的生辰忌日，總回憶慈父含辛茹苦養(yǎng)家的情景。在拉斯馬斯博士的支持下，她提筆給州政府寫了一封言辭懇切的信，呼吁建立父親節(jié)，并建議將節(jié)日定在6月5日她父親生日這天。州政府采納了她的建議，倉促間將父親節(jié)定為19日，即19xx年6月第3個星期日。第2年，多德夫人所在的斯坡堪市正式慶祝這一節(jié)日，市長宣布了父親節(jié)的文告，定這天為全州紀(jì)念日。以后，其他州也慶賀父親節(jié)。在父親節(jié)這天，人們選擇特定的鮮花來表示對父親的敬意。人們采納了多德夫人的建議，佩戴紅玫瑰向健在的父親們表示愛戴，佩戴白玫瑰對故去的父親表示悼念。后來在溫哥華，人們選擇了佩戴白丁香，賓夕法尼亞人用蒲公英向父親表示致意。為了使父親節(jié)法律化，各方面強烈呼吁議會承認(rèn)這個節(jié)日。1972年，尼克松總統(tǒng)正式簽署了建立父親節(jié)的議會決議。這個節(jié)日以法律形式定下來。
同學(xué)們，這個節(jié)日雖然是由外國人率先設(shè)立的，但它表達(dá)了全世界人民對父親的尊敬和對長輩的愛戴，因此，我們也應(yīng)當(dāng)記住這樣的節(jié)日。
同學(xué)們，爸爸媽媽給了我們生命，他們用雙手撫養(yǎng)我們長大，他們的叮嚀時時伴在我們耳邊……爸爸媽媽愛我們，我們是不是也應(yīng)該像鳥兒和樹葉一樣知恩，用同樣的愛回報他們呢?如果愿意，用我們熱愛生活、熱愛學(xué)習(xí).健康成長的精神面貌驅(qū)逐他們心中的煩惱，給父母帶來快樂和欣慰吧!
同學(xué)們, 請記住本周星期日(本月21日)是父親節(jié).這一天我們要向父親問聲節(jié)日快樂,用各種形式來感恩和回報父親。父親為我們做了那么多的事情，我們也要回報父親，為他做點事情。對父親來說，孩子的好成績就是父親最大的欣慰，面對即將來臨的期末考試，我們只有刻苦努力，搞好期末復(fù)習(xí),爭取取得期末考試優(yōu)異的成績，才能不辜負(fù)父親的期望，用優(yōu)異的成績就是對父母最好的回報。
今年的父親節(jié)只要那么一天,很快就會過去的，但我們對長輩的敬愛之情卻永遠(yuǎn)不能消失。希望我們能夠在以后的學(xué)習(xí)、生活中記得父母的養(yǎng)育之恩，并用一種感激的心態(tài)對待父母為我們所做的一切。在父母生日的時候，在母親節(jié)、父親節(jié)來到的時候，別忘了為他們送去一聲祝福，一聲問候。
謝謝大家!
父親節(jié)國旗下講話教師篇十八
老師們、同學(xué)們：
早上好!
今天我演講的題目是：《團結(jié)友愛，共同進(jìn)步》。
我校是一方充滿了濃郁文化氣息的凈土，和諧校園應(yīng)該是團結(jié)友愛、互幫互助的校園。在這里，我們不僅要學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，還要學(xué)會如何與同學(xué)相處，如何發(fā)揚團結(jié)互助的精神，來達(dá)到共同進(jìn)步。雷鋒曾說過：“一滴水只有放進(jìn)大海，才能永不干涸?！笔前?一個人就像一滴水一樣，如果離開了集體這個大海，就將一事無成。團結(jié)友愛，互相幫助要從小事做起，要從現(xiàn)在做起。比如，當(dāng)你遇見老師時主動問好;在與同學(xué)交往中多用禮貌用語;當(dāng)老師、同學(xué)生病時，你問候一聲;當(dāng)同桌忘帶課本時，你把自己的書移到課桌中間;當(dāng)同學(xué)摔倒時，你扶起他;當(dāng)同學(xué)不認(rèn)真聽課，你提醒他一下。
我們要學(xué)會講團結(jié)友愛，要學(xué)會關(guān)心人，團結(jié)人，不與同學(xué)鬧矛盾，有了矛盾，應(yīng)首先從自身找不足;要學(xué)會同情人，幫助人，在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)成績好的同學(xué)幫助學(xué)習(xí)成績不好的，對生活上有困難的同學(xué)，要主動上前幫助;要學(xué)會尊重人、信任人、不揭人短、不給別人起綽號，不猜忌人，坦誠待人，寬容讓人，如果別人錯怪了自己，不要得理不饒人，要允許人家改正錯誤。
你也在溫故而知新。如果只盯著自己的利益，你就分享不到他人的快樂，享受不到團隊的幸福。一個學(xué)校，當(dāng)他的學(xué)生都團結(jié)起來的時候，才是這個學(xué)校真正和諧的時候;一個社會，當(dāng)他的公民都團結(jié)起來的時候，才是這個社會真正進(jìn)步的時候;一個民族，當(dāng)他的成員都團結(jié)起來的時候，才是這個民族真正覺醒的時候。那就讓我們從現(xiàn)在做起吧!一次游戲，一次集體活動，一次打掃衛(wèi)生，一次創(chuàng)造發(fā)明，讓我們嘗試著學(xué)會與他人合作、共處，把自己培養(yǎng)成為一個善于團結(jié)他人、幫助他人，懂得交流和合作的人。
團結(jié)就是力量，互助凝聚希望。讓我們在“團結(jié)互助”溫暖陽光的照射下，共同創(chuàng)造屬于我們的明天!讓我們牢牢記住：
團結(jié)就是力量，
互助好比翅膀。
友愛產(chǎn)生動力，
和諧鑄就輝煌。