教案能夠規(guī)范教學過程,提高教學效果。教案的編寫應結(jié)合學生的學習特點和能力水平,設計相應的教學活動。教案的編寫需要靈活運用教學資源,提高教學效果。
高中體育足球教案篇一
著重于貫徹“以學生發(fā)展為本”的教學理念,讓學生“玩”中感受足球的樂趣,培養(yǎng)學生對足球的興趣,挖掘?qū)W生的潛能,發(fā)展特長,促進學生身心健康發(fā)展。使學生身心健康,重在培養(yǎng)學生愉快、輕松、創(chuàng)新的興趣,使學生對足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則有所了解及掌握能自己組隊參加比賽。
(一)目標。
1、改革學校足球教學的單一模式,強化學生的足球技能,提高鍛煉實效、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu),使學生嘗試多種足球健身的方法并自覺的鍛煉。
2、根據(jù)小學生身心發(fā)展規(guī)律,積極創(chuàng)新,通過身體練習在強身的同時,放松學生身心,健心育智,全面發(fā)展。
3、發(fā)揮教師的體育特長,充分利用學校運動場地設備,實現(xiàn)學校教育資源的優(yōu)化組合。
4、全面提升學校師生的.綜合素質(zhì),促進師生和諧發(fā)展。
(二)原則。
1、教育性原則。
充分發(fā)揮足球活動對學生進行德育教育的功能,重視活動過程的管理。
2、科學性原則。
遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律、學生行為習慣養(yǎng)成規(guī)律。
3、創(chuàng)新型原則。
根據(jù)現(xiàn)有條件,創(chuàng)新性的組織開展活動。
組長:
(一)活動內(nèi)容安排:足球顛球。
(二)時間安排:20xx年4月1日下午。
(三)地點安排:陳橋小學操場(足球場)。
2、活動時安全第一,各班在比賽活動中應加強安全教育。若發(fā)現(xiàn)存在安全隱患時,應及時停止比賽活動并匯報。在排除安全隱患后才能進行活動。
參賽者原地將球拋起,用腳背正面連續(xù)顛球,球落地則比賽結(jié)束,按次計數(shù)。其它部位觸球可計次數(shù)。每名參賽者測三次,記錄三次成績的總和。計數(shù)單位為次。比賽時間:1分鐘。
參賽者可用雙腳交替或單腳連續(xù)顛球。
根據(jù)顛球次數(shù)多少確定名次,多者名次列前,如次數(shù)相等,則以三次顛球中,單次顛球次數(shù)的多少確定,以此類推。
高中體育足球教案篇二
知識與技能:
能夠完成腳背正面踢球的技術(shù),90%踢球比較準確。
過程與方法:
通過分組法、游戲法、探究的學習方法進行教學和練習,發(fā)展學生奔跑、跳躍的能力,提高速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)。
情感態(tài)度價值觀:
提高合作能力,培養(yǎng)互幫互學、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),增強學生團隊意識。
重點:
腳踢球的部位,身體正對來球,腳背正面觸球。
難點:
判斷來球的路線與速度,膝、踝關節(jié)放松以增強緩沖效果,踢球時全身的協(xié)調(diào)配合。
(一)開始部分:
教學組織:四列橫隊;要求:快速、安靜、整齊。
(二)準備部分:
1。一般準備活動:伸展運動;體轉(zhuǎn)運動;踢腿運動;踝腕關節(jié)運動;
2。專項準備活動:小步跑、車輪跑、后蹬跑、高抬腿跑;
教學組織:兩列縱隊;要求:動作充分、規(guī)范,防止受傷。
(三)基本部分:
導入:學生復習腳內(nèi)側(cè)踢球以及腳背內(nèi)側(cè)踢球等技術(shù)動作,通過以上技術(shù)動作的練習為接下來的新技術(shù)的學習奠定基礎。
1、技術(shù)動作的示范講解。
“同學們,我們已經(jīng)學習了兩種踢球的方式,接下來我們將再學習一種踢球的方式—腳背正面踢球,大家仔細看老師的動作,老師的助跑路線、支撐腳的位置、擺動腿的動作、擊球部位都是怎么樣的呢?”
學生對技術(shù)動作要點總結(jié)教師進行補充:直線助跑,最后一步稍大,支撐腳積極的以腳跟著地,踏在球的后側(cè)方10—15厘米處,膝關節(jié)微曲,足尖正對出球方向;擺動腿以膝關節(jié)為軸,大腿帶動小腿屈膝積極向前擺動,當膝關節(jié)擺置接近球的垂直方上方時,小腿做爆發(fā)式的前擺,使膝關節(jié)處在球的正上方時用腳背正面擊球的后中部。擊球時腳面繃直,踝關節(jié)緊張,上體稍前傾,兩臂配合協(xié)調(diào)擺動。
教學組織:四列橫隊,第一、二蹲下,三、四列稍息。
要求:仔細觀察教師的技術(shù)動作。
2、學生兩人一組做踢固定球練習。
兩名學生一組一名學生腳踩足球的上部,另一名學生原地練習模仿踢球姿勢,感受腳背正面踢球的部位,踩球同學對踢球同學的技術(shù)動作進行點評。
教學組織:兩人一組輪換。
要求:體會踢球的部位及擊球點。
3、學生兩人一組做互踢練習。
兩名學生距離大約15—20米,面對面站著,球固定到面前,助跑用腳背正面踢球,將球踢給另一名學生,另一名學生再將球踢回。
教學組織:兩人一組。
要求:注意踢球的準確性。
4、教師巡視指導,糾正錯誤動作。
5。游戲:中區(qū)射桶。
全場使用一個球,在中圈內(nèi)分布10個標志桶,兩隊均在中圈以外,其中一隊控制球為進攻方,另一隊為防守方,進攻方距中圈不得少于15米,防守方防止進攻方射中中圈內(nèi)的標志桶。射擊必須用腳背正面,射擊球穿過中圈可以被再次控制,停留在中圈則成為“死球”,原控制球隊失去控球權(quán)。防守一方獲得控球權(quán)后必須從中圈15米以外開始進攻。比賽進行到全部標志桶被擊倒后為一回合,擊倒一個標志桶得一分,積分多的隊為勝。
教學組織:分為人數(shù)相等的兩隊。
要求:采用腳背正面踢球的方式。
(四)結(jié)束部分。
1、老師針對今天上課的情況進行簡單總結(jié)。
2、伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進行放松操。
3、值日生歸還器材,教師宣布下課。
場地器材:足球場、標志物、足球。
練習密度:50%;練習強度:中等;平均心率:120—130次/分鐘。
高中體育足球教案篇三
(一)開始部分(2’)。
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學內(nèi)容目標及要求。
(二)準備部分(8’)。
2、熟悉球性(5’)。
教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
高中體育足球教案篇四
堅持“健康第一”的指導思想,根據(jù)《體育與健康課程標準》的要求,在教學中結(jié)合學生對足球運動喜愛與拓展的需求,從水平二學生心理認知發(fā)展、生理發(fā)育成長規(guī)律出發(fā),在尊重足球項目運動規(guī)律的前提下,結(jié)合簡單、高效、有趣的“花頭精”游戲來提高足球課上學生的體質(zhì)健康水平和足球技能。在教學中,力求營造學生自我體驗、自我學練、合作學練、創(chuàng)新學練的良好氛圍,并通過新穎的“花色球墊”教學器具,激發(fā)學生的學習興趣,調(diào)動學生主觀能動性,培養(yǎng)學生堅強的意志品質(zhì),形成合作意識與能力。促使學生在寬松、和諧、開放的環(huán)境下進行學習、鍛煉和思維開發(fā)。在游戲中去體驗鍛煉的價值,享受足球帶來的樂趣,從而達到教與學的和諧統(tǒng)一。
本課選自新版江蘇省學校體育教師備課用書《科學的預設、藝術(shù)的生成》小足球與游戲單元的第一課時腳內(nèi)側(cè)踢球,同時也是新頒《江蘇省義務教育體育與健康課程實施方案》球類項目中需要學會的內(nèi)容。腳內(nèi)側(cè)踢球是一項非常重要的足球技術(shù),它的技術(shù)特點是腳與球的接觸面積大,出球平穩(wěn)而且準確,是眾多足球技術(shù)中最常用,也最易掌握的一種踢球方法。通過小足球活動能夠發(fā)展學生的奔跑、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、反應等能力,在克服困難的過程中,培養(yǎng)勇敢頑強的意志品質(zhì),建立自尊與自信,促進心理健康。
本課教學對象為水平二的學生,這個階段的學生正處于身心發(fā)展的關鍵時期。這時的學生思維敏捷,觀察、分析和動手能力逐漸成熟,競爭意識也逐漸增強,同時在體能方面也正好處于一個上升期。學習“腳內(nèi)側(cè)踢球”,對只有淺顯足球經(jīng)驗的水平二學生來說會面臨相當大的難度,最主要是來自于踢球時的腳型控制、觸球部位是否準確以及支撐腳的站位等等。綜上所述,教學中要盡可能地創(chuàng)造條件讓學生多接觸球,熟悉球性,且提供簡單易行活潑有趣的課堂組織形式,再結(jié)合教師設計的“花頭精”課堂理念和游戲競賽的方式,更好地來滿足學生的學習需求,活躍課堂氛圍,使之能在不知不覺中達成學習的目標。
本課首先通過“花頭精”游戲來進行導入,營造氣氛和調(diào)動學生熱情。在一系列熱身后在主教材教學中根據(jù)直觀性教學原則,利用實物和貼紙來讓學生明確部位。通過講解示范,引導學生觀察體驗動作方法、要點,然后分步驟進行實踐練習。在各環(huán)節(jié)的`練習過程中不斷讓學生通過體驗和觀察加深動作的正確性。在主教材、游戲、體能練習和放松部分,均輔以教具和游戲競賽相結(jié)合的方式將課串聯(lián)起來,達到教學、游戲、競賽、體能、放松有效的和諧統(tǒng)一。本課主要采取“花頭精”游戲法、直觀教學法、領會教學法、談話啟發(fā)法,分層遞進法、游戲競賽法等教法來提升學生的動作技能。利用自主、合作、探究等練習形式激發(fā)和調(diào)動學生的學習欲望和熱情,引導學生相互觀察、學習、分析、交流體驗,共同提高。并通過用球、貼紙等多元評價方法來激勵學生,以達成本次課的教學任務,實現(xiàn)本課的教學目標。
根據(jù)學生人數(shù)及場地要求呈散點分布,每人一球,將球分別置于自制“花色球墊”之上。
課前提示學生檢查服裝,有無銳尖物品。準備活動充分,尤其腳膝和踝關節(jié)等部位。
學生用足球41個;教師用球1個;球托33個;擴音播放器一套。
高中體育足球教案篇五
知識與技能:
學生能夠說出射門動作要領,85%的學生能正確的運用該技術(shù),運用兩種射門技術(shù)能準確將球射入球門。
過程與方法:
通過分組練習,學練結(jié)合,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
情感態(tài)度與價值觀:
在練習過程中形成團結(jié)合作的意識,養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
重點:
射門的和基本動作。
難點:
射門力量、方向的掌握。
(一)開始部分。
1。課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內(nèi)容,檢查服裝,安排見習生。
導入:同學們,在足球比賽中,射門技術(shù)無疑是重點技術(shù)動作,因為只有取得更多的進球才能獲得比賽勝利,也可以說我們在球場上一切的技戰(zhàn)術(shù)的運用都是為了獲得更多的射門機會,今天,我們大家就一起來總結(jié)學習一下足球射門技術(shù),希望大家認真學習,提升自己的得分能力。
2。隊列隊形練習:原地三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定練習。
組織教學:四列橫隊。
要求:隊列整齊,步伐一致。
(二)準備部分。
1、游戲:運球追捕。
場地器材:標出一塊30×30m的游戲區(qū)域,足球30個。
游戲方法:學生分成人數(shù)相等的兩隊,每人一球,其中有一個隊為追鋪方,另一隊為逃跑方,開始運球時可以不要限制運球的方法,只要控制好運球即可。游戲開始,追捕方的學生運球并設法用手擒捉逃跑方的同學,逃跑方的學生則盡力躲避。被捕捉到的學生要離開球場,到場外練習顛球,直到本方所有同學都被捉到為止。然后互換角色再進行游戲。按照捕捉逃跑方全部學生的時間長短來決定勝負,時間短的一方獲勝。
組織教學:分散站立。
2、配樂韻律操。
伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
要求:節(jié)拍準確,動作到位,節(jié)奏感強。
3、專項練習。
足球顛球練習。
組織教學:學生四列橫隊站立,每人一個小足球,做顛球練習。
要求:左右腳連續(xù)顛球,嘗試用不同的部位顛球。
(三)基本部分。
1、示范:
可采用正面示范和側(cè)面示范。
2、提問:同學們注意觀察,老師一共用了幾種射門方式?都是什么射門?(4種,腳內(nèi)側(cè)、腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè))。
3、講解:
射門技術(shù)的關鍵在于,敏銳的觀察,果斷起腳;選擇好射門的角度;射門必須準確、突然、有力。
4、練習:
(1)定位球射門,將球放在罰球區(qū)線上,用腳內(nèi)側(cè)、正腳背射門。
組織教學:體育小組為單位,每組一個球門練習射門。
(2)學生排成一路縱隊,依次運球射門。
組織教學:體育小組為單位。
(3)運球繞桿射門,學生排成一路縱隊,依次運球繞過障礙后射門。
糾錯:對于技術(shù)動作的易犯錯誤通過引導的方式,讓學生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,達到迅速掌握技術(shù)動作的目的。
組織教學:分散站立,教師巡視指導。
(4)接球射門,學生排成一路縱隊,依次將球傳給教師,接教師回傳球后射門。
組織教學:四列橫隊練習隊形。
5、優(yōu)生展示:
6、教學比賽—射門大作戰(zhàn),體育小組為單位,每人做運球過障礙相距球門20米射門,學生依次完成,進球得一分,小組成員全部完成后,得分最多的小組獲勝。
(四)結(jié)束部分。
1、放松活動—放松操。
組織教學:四列橫隊體操隊形。
要求:放松活動,身心充分放松。
2、課堂小結(jié):老師引導學生做自我評價和相互評價,最后老師做總結(jié)性評價,表揚表現(xiàn)好的學生,激勵學生參與體育運動的熱情。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
足球場、小足球30個、障礙物8個、障礙竿4根、音樂播放器。
練習密度:35%—40%;平均心率:125—135次/分;運動強度:中等偏上。
高中體育足球教案篇六
顛球技術(shù)是足球運動中用來熟悉球性的最實用的方法,可以很好的鍛煉雙腳對足球的本體感覺,加強對足球的控制能力,為以后的足球技術(shù)學習打下堅實的基礎。,熟悉球性是一個長期的過程,須經(jīng)常練習才能熟而生巧。常用顛球的方法有腳背正面顛球、腳內(nèi)、外側(cè)顛球、頭部顛球、大腿顛球。
教學內(nèi)容:雙腳腳背顛球。
教學目標:初步掌握雙腳腳背顛球的基本技術(shù)動作和要領。
發(fā)展學生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學生團結(jié)友愛,合作互助的優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1、身體放松,踝關節(jié)自然彎曲,利用小腿的擺動力量擊球。
2、擊球應在腳背的正面,擊球時應保證腳背向上。
動作重難點:重點:顛球部位準確。
難點:顛球時動作協(xié)調(diào)、自然。
教法:無球模仿、輔助練習、結(jié)合球練習、競賽與游戲。
1、在教師示范下,做無球模仿練習,體會顛球動作。
2、用腳顛帶繩的球或裝在網(wǎng)袋里的球,這樣可以增加顛球機會,減少拾球次數(shù),提高練習趣味,增強自信心。
3、一拋一顛到拋球一次,連續(xù)顛多次。反復體驗,熟悉球性,提高控球能力。
4、顛球比賽,增強練習的興趣。
5、兩人或多人合作顛球,培養(yǎng)合作意識和與人交往的能力。
6、在一定范圍內(nèi)(圓內(nèi)或方陣中)幾個人同時顛球,不許互撞。
易犯錯誤:
(1)顛球腳部位不準確。
(2)顛球用力不均,顛球高度過高,超過髖關節(jié),不易控制球。
在足球比賽中,為了擺脫對方或戰(zhàn)術(shù)配合的需要,常常運用運球技術(shù)。運球的方法很多,腳背正面運球是常用的一種方法,適用于直線的.快速突破。
教學內(nèi)容:腳背正面運球。
發(fā)展學生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學生團結(jié)友愛,合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1、直線正面助跑,腳尖正對出球方向,觸球時腳背要繃直。
2、膝關節(jié)微屈,兩臂自然張開,用小腿的加速前擺帶動球向前運行。
3、運球時身體需前傾,運球的中下部,保持球的直線運行。
動作重難點:
重點:運球的用力方法和運直線球。
難點:運球時動作自然、連貫、上下肢協(xié)調(diào)配合。
教法:徒手練習、輔助練習、結(jié)合球的練習、運球與搶截對抗練習。
1、徒手模仿腳背正面運球,體會動作要領和節(jié)奏。
2、原地做運球(固定球)動作,體會腳與球的接觸部位。
3、采用實心球(不超過2斤)做運球輔助練習,進一步體會腳與球的接觸部位和用力方法。
4、在走和慢跑中練習有節(jié)奏的勻速運球,逐步過渡到快速跑運球。要將球控制在身體前面約1米左右的距離。
5、運直線球比賽。
6、運球繞過各種障礙物,增加練習難度,提高控球能力和練習興趣。
7、在一定范圍內(nèi)(圓內(nèi)或方陣中)幾個人同時運球,不許互撞。
8、做運球與搶截對抗練習或運球接力賽,進一步提高運球能力。
9、綜合練習:運球與傳球結(jié)合,運球過人射門等。
易犯錯誤:
(1)觸球部位不準,造成運球方向不正。
(2)運球力量過大,造成球遠跑,不易控制。
踢球是足球技術(shù)中最重要的技術(shù),在比賽中運用得最多,主要用于傳球和射門。腳內(nèi)側(cè)踢球(定位球和地滾球)、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球是一些比較實用的踢法。學習踢球要貫徹“循序漸進”的教學原則。
教學內(nèi)容:腳背內(nèi)側(cè)踢球。
教學目標:初步掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)動作和要領,激發(fā)學生參與熱情和興趣。
發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學生團結(jié)友愛,合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1、站在球的側(cè)后方,一般和球成45度角斜線助跑,支撐腳踏在球的側(cè)后方,離球約20厘米左右,腳尖正對出球方向。
2、觸球瞬間腳背應充分繃直。
3、擺腿以小腿的加速前擺為主,方向要正。
4、踢球后,隨球前進。
動作重難點:
重點:踢球時要踢準、踢遠。
難點:踢球動作自然、協(xié)調(diào)。
教法:無球模仿練習、有球練習(單人、雙人、多人)、競賽、游戲練習。
1、老師示范,學生先無球模仿動作,領會動作要領。
2、對墻踢球或用長凳作擋板向長凳踢球。
3、原地踢球,兩人一組,一人踩球,(或?qū)嵭那颍?,一人原地或上一步踢球模仿練習?BR> 4、兩人一組相距6——8米,互相踢球練習。
5、距墻6——8米,在墻上1米高處畫一橫線,要求踢出的球擊在橫線以上。
6、兩人面對面站立,相距8——10米,踢活動球,一人拋球,另一人踢球或兩人對踢。
7、踢球比準游戲。
8、踢球比遠游戲。
9、三人三角傳球。三人戰(zhàn)成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再踢出和不經(jīng)接球,直接踢出。
10、四人站成正方形,邊長5——10米,使用各種腳法踢球。
易犯錯誤:
(1)支撐腳踏放的位置和方向不準確。
(2)踢球腳與球接觸的位置不準確,踢成斜線球。
(3)觸球時腳繃不直、無力。
傳球是足球的基本技術(shù)之一,目的是為了擺脫防守并傳球給他人,在小學最常用的傳球技術(shù)有腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背外側(cè)傳球。
教學內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)傳球。
教學目標:初步掌握傳球的基本動作技能,會跑動中傳球。
發(fā)展學生的身體靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),發(fā)展基本的活動能力。
培養(yǎng)學生合作與競爭意識和勇敢頑強、機智果斷等精神,提高社會適應能力。
動作方法:傳固定球時一般支撐腳踏在球側(cè)方約一腳遠,腳尖對準出球方向,傳球時,支撐腿的膝關節(jié)微屈,重心稍下降,擺動腿髖關節(jié)外展,使腳內(nèi)側(cè)對準球,以小腿膝關節(jié)為軸,積極前擺,腳腕保持緊張,腳跟前送,用腳內(nèi)側(cè)觸球的后中部,將球傳出。傳出后,隨球跟進。
動作重難點:
重點:傳球準,方向正。
難點:傳球的動作自然、協(xié)調(diào)。
教法:無球模仿練習、有球練習(單人、雙人、多人)、競賽、游戲練習。
1、老師示范,學生先無球模仿動作,領會動作要領。
2、對墻傳球或用長凳作擋板向長凳傳球。
3、原地傳球,兩人一組,一人踩球,(或?qū)嵭那颍?,一人原地或上一步傳球模仿練習?BR> 4、兩人一組相距6——8米,互相傳球練習。
5、距墻6——8米,在墻上米高處畫一橫線,要求傳出的球擊在橫線以下。
6、傳球比準游戲。
7、傳球比遠游戲。
8、三人三角傳球。三人站成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再傳出和不經(jīng)接球,直接傳出。
9、四人站成正方形,邊長5——10米,使用各種腳法傳球。
易犯錯誤:
(1)支撐腳踏放的位置和方向不準確。
(2)傳球腳與球接觸的位置不準確。
(3)傳球時腳繃不直、無力。
高中體育足球教案篇七
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無球隊員跑動、接應要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要積極。
通過比賽,進一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù),提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。
結(jié)束部分(5’)。
1、配樂伸展放松操(3’)。
在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。
2、對本課進行小結(jié),布置收回器材(2’)。
高中體育足球教案篇八
顛球技術(shù)是足球運動中用來熟悉球性的最實用的方法,可以很好的鍛煉雙腳對足球的本體感覺,加強對足球的控制能力,為以后的足球技術(shù)學習打下堅實的基礎。,熟悉球性是一個長期的過程,須經(jīng)常練習才能熟而生巧。常用顛球的方法有腳背正面顛球、腳內(nèi)、外側(cè)顛球、頭部顛球、大腿顛球。
教學內(nèi)容:雙腳腳背顛球。
教學目標:初步掌握雙腳腳背顛球的基本技術(shù)動作和要領。
發(fā)展學生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學生團結(jié)友愛,合作互助的優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1)身體放松,踝關節(jié)自然彎曲,利用小腿的擺動力量擊球。
2)擊球應在腳背的正面,擊球時應保證腳背向上。
動作重難點:重點:顛球部位準確。
難點:顛球時動作協(xié)調(diào)、自然。
教法:無球模仿——輔助練習——結(jié)合球練習——競賽與游戲。
1)、在教師示范下,做無球模仿練習,體會顛球動作。
2)、用腳顛帶繩的球或裝在網(wǎng)袋里的球,這樣可以增加顛球機會,減少拾球次數(shù),提高練習趣味,增強自信心。
3)、一拋一顛到拋球一次,連續(xù)顛多次。反復體驗,熟悉球性,提高控球能力。
4)、顛球比賽,增強練習的興趣。
5)、兩人或多人合作顛球,培養(yǎng)合作意識和與人交往的能力。
6)、在一定范圍內(nèi)(圓內(nèi)或方陣中)幾個人同時顛球,不許互撞。
易犯錯誤:
1)顛球腳部位不準確。
2)顛球用力不均,顛球高度過高,超過髖關節(jié),不易控制球。
在足球比賽中,為了擺脫對方或戰(zhàn)術(shù)配合的需要,常常運用運球技術(shù)。運球的方法很多,腳背正面運球是常用的一種方法,適用于直線的快速突破。
教學內(nèi)容:腳背正面運球。
發(fā)展學生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學生團結(jié)友愛,合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1)直線正面助跑,腳尖正對出球方向,觸球時腳背要繃直。
2)膝關節(jié)微屈,兩臂自然張開,用小腿的加速前擺帶動球向前運行。
1)、徒手模仿腳背正面運球,體會動作要領和節(jié)奏。
2)、原地做運球(固定球)動作,體會腳與球的接觸部位。
3)、采用實心球(不超過2斤)做運球輔助練習,進一步體會腳與球的接觸部位和用力方法。
4)在走和慢跑中練習有節(jié)奏的勻速運球,逐步過渡到快速跑運球。要將球控制在身體前面約1米左右的距離。
5)、運直線球比賽。
6)、運球繞過各種障礙物,增加練習難度,提高控球能力和練習興趣。
7)、在一定范圍內(nèi)(圓內(nèi)或方陣中)幾個人同時運球,不許互撞。
8)、做運球與搶截對抗練習或運球接力賽,進一步提高運球能力。
9)、綜合練習:運球與傳球結(jié)合,運球過人射門等。易犯錯誤:
1)觸球部位不準,造成運球方向不正。
2)運球力量過大,造成球遠跑,不易控制。
踢球是足球技術(shù)中最重要的技術(shù),在比賽中運用得最多,主要用于傳球和射門。腳內(nèi)側(cè)踢球(定位球和地滾球)、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球是一些比較實用的踢法。學習踢球要貫徹“循序漸進”的教學原則。
教學內(nèi)容:腳背內(nèi)側(cè)踢球。
教學目標:初步掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)動作和要領,激發(fā)學生參與熱情和興趣。
發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學生團結(jié)友愛,合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1)站在球的側(cè)后方,一般和球成45度角斜線助跑,支撐腳踏在球的側(cè)后方,離球約20厘米左右,腳尖正對出球方向。
2)觸球瞬間腳背應充分繃直。
3)擺腿以小腿的加速前擺為主,方向要正。
4)踢球后,隨球前進。
動作重難點:重點:踢球時要踢準、踢遠。
難點:踢球動作自然、協(xié)調(diào)。
教法:無球模仿練習——有球練習(單人、雙人、多人)——競賽、游戲練習。
1)、老師示范,學生先無球模仿動作,領會動作要領。
2)、對墻踢球或用長凳作擋板向長凳踢球。
3)、原地踢球,兩人一組,一人踩球,(或?qū)嵭那颍?,一人原地或上一步踢球模仿練習?BR> 4)、兩人一組相距6——8米,互相踢球練習。
5)、距墻6——8米,在墻上1米高處畫一橫線,要求踢出的球擊在橫線以上。
6)、兩人面對面站立,相距8——10米,踢活動球,一人拋球,另一人踢球或兩人對踢。
7)、踢球比準游戲。
8)、踢球比遠游戲。
9)、三人三角傳球。三人戰(zhàn)成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再踢出和不經(jīng)接球,直接踢出。
10)、四人站成正方形,邊長5——10米,使用各種腳法踢球。
易犯錯誤:
1)支撐腳踏放的位置和方向不準確。
2)踢球腳與球接觸的位置不準確,踢成斜線球。
3)觸球時腳繃不直、無力。
傳球是足球的基本技術(shù)之一,目的是為了擺脫防守并傳球給他人,在小學最常用的傳球技術(shù)有腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背外側(cè)傳球。
教學內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)傳球。
教學目標:初步掌握傳球的基本動作技能,會跑動中傳球。
發(fā)展學生的身體靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),發(fā)展基本的活動能力。
培養(yǎng)學生合作與競爭意識和勇敢頑強、機智果斷等精神,提高社會適應能力。
難點:傳球的動作自然、協(xié)調(diào)。
教法:教法:無球模仿練習——有球練習(單人、雙人、多人)——競賽、游戲練習。
1)、老師示范,學生先無球模仿動作,領會動作要領。
2)、對墻傳球或用長凳作擋板向長凳傳球。
3)、原地傳球,兩人一組,一人踩球,(或?qū)嵭那颍蝗嗽鼗蛏弦徊絺髑蚰7戮毩暋?BR> 4)、兩人一組相距6——8米,互相傳球練習。
5)、距墻6——8米,在墻上0.5米高處畫一橫線,要求傳出的球擊在橫線以下。
6)、傳球比準游戲。
7)、傳球比遠游戲。
8)、三人三角傳球。三人站成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再傳出和不經(jīng)接球,直接傳出。
9)、四人站成正方形,邊長5——10米,使用各種腳法傳球。
易犯錯誤:
1)支撐腳踏放的位置和方向不準確。
2)傳球腳與球接觸的位置不準確。
3)傳球時腳繃不直、無力。
高中體育足球教案篇九
教師作為促進者,能夠幫助學生確定適當?shù)膶W習目標,指導學生形成良好的鍛煉身體的習慣,掌握和發(fā)展學習能力;創(chuàng)設豐富的教學環(huán)境,學生能夠在輕松活躍的氣氛中,積極主動的認知、練習運動技術(shù);通過教學練習使學生達到鍛煉身體的目的,并能夠預防、處理運動傷害;分層次教學,使不同的學生都感受到成功的心理體驗,發(fā)展個性;培養(yǎng)學生形成健康的心理,頑強的意志,互幫互助的團隊精神。
高中體育足球教案篇十
1、練習踢球的技能,鍛煉身體。
2、學生能根據(jù)指令做動作,培養(yǎng)身體協(xié)調(diào)性。
3、學生能積極參與足球的學習與游戲活動,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
將若干小足球四散放在足球場,球門兩個、圓形障礙物若干(學生繞s型路線繞行)。
(一)開始部分。
1、教師出示足球,引入本節(jié)課。
2、教師帶領學生做身體的拉伸練習。
(二)基本部分。
1、根據(jù)指令做動作(接力賽)。
教師:小朋友已經(jīng)上過幾節(jié)課了,這一節(jié)我們把所學的內(nèi)容復習一下。
要求:男女分組,每一隊的第一位小朋友手抱一個足球,當教師出發(fā)哨聲響起,小朋友抱足球向老師方向跑去,教師會不斷發(fā)出指令,游戲中的小朋友根據(jù)指令做動作,到達指定地點后,抱球快速返回,把球傳遞給第二位小朋友。游戲依次進行。
(1)教師示范。
(2)學生練習。
(3)學生分組比賽。
2、身體協(xié)調(diào)性游戲。
(1)教師示范。
(2)學生練習。
(3)學生分組比賽。
(三)游戲:足球?qū)官悺?BR> (1)學生男女各挑5個人分成紅藍兩隊,進行小規(guī)模的足球比賽。進球多的隊獲勝。
(2)小結(jié)比賽情況,總結(jié)經(jīng)驗,再次進行比賽。
(四)放松運動:學生坐在場地上,輕輕敲打肩、背、手、腳等部位,以達到放松的目的。
高中體育足球教案篇十一
1、鍛煉幼兒的手腿腳動作的準確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關節(jié)的柔韌性。
2、發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
若干個足球、幾個弓形門、一些細繩。
1、熱身活動:教師組織幼兒進行熱身運動,讓幼兒充分活動開自己的身體。
2、教師介紹足球的相關踢法和技巧,介紹過程中請若干幼兒做示范。
3、踢球練習:幼兒自由結(jié)伴,兩人一組,相互踢球。
4、踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲??凑l踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習。
5、幼兒(尤其是大班幼兒)踢球熟練后,開展踢足球比賽。
6、足球比賽:
a、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)
b、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比賽開始,教師組織幼兒有序的進行比賽,及時的提供幫助。
d、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。
7、活動結(jié)束,教師組織幼兒進行放松活動。
1、啟發(fā)幼兒在活動中想出其他一些踢球的方法,教師提供必要的器材和指導。
2、可以將踢球、拋接球、投擲球等活動結(jié)合起來,促進幼兒身體全面發(fā)展。
高中體育足球教案篇十二
課的任務 1、通過足球運動的展史的介紹使學生對足球運動有一定的認識;
3、結(jié)合國內(nèi)外足球運動的現(xiàn)狀以及我校足球運動(沙灘足球)的開展情況, 培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
教學內(nèi)容
一、 球運動的概述:足球運動是體育運動中開展最廣泛、影響最大的運動項目,號稱“世
界第一運動”她融趣味性、觀賞性為一體,對運動員和觀眾具有極大的吸引力。足球比賽也是充滿情感的比賽,歡樂與絕望,喜悅與悲哀,這兩種極端的情感,自始至終地伴隨著每一場比賽。
1.足球運動的起源與發(fā)展史
1857年英國成立了世界上第一個足球俱樂部;1863年10月6日,成立了世界第一個足球協(xié)會――英格蘭足球協(xié)會,因此,10月6日被稱為現(xiàn)代足球生日。
2.國際足聯(lián)三大賽事:國際足球協(xié)會聯(lián)合會杯、世界杯足球賽、奧運會足球賽
3.足球比賽場地標準足球場呈長方形,長90-120米,寬45-90米。國際比賽場地長100-110米,寬64-75米,在任何情況下,長度必須超過寬度,線寬10厘米,(不得超過12厘米)。足球比賽場地是由三線、三區(qū)、兩點和一弧構(gòu)成的。三區(qū)是指罰球區(qū)(又稱禁區(qū))、球門區(qū)、和角球區(qū);兩點是指中點和罰球點;一弧是指罰球弧。
二、足球課程內(nèi)容提要
1.理論部分:
球、定向運動、武術(shù)、游泳及健身保健等有關理論知識。
2.實踐部分
3.戰(zhàn)術(shù)教學部分
(1)個人攻守戰(zhàn)術(shù):跑位與擺脫選位與盯人,個人突破。
邊路進攻、中路進攻、快速反擊。
全場緊逼、松動防守和區(qū)域緊逼、封堵、搶截與補位。 (4)定位球戰(zhàn)術(shù):
中圈開球、角球、擲界外球、踢球門球、任意球(直接、間接)
4.介紹沙灘足球、網(wǎng)式足球、定向運動、武術(shù)、游泳和特色項目的基本技術(shù)。
三、成績評定及上課要求: 學生成績評定方法:
獎勵與降低分數(shù)方法
(一) 屬下列情況之一者,獎勵5分,不同項目可累計加分
1、 早操、課間操、課外體育鍛煉出勤率達到98%以上,認真鍛煉者。
2、 獲等級運動員稱號者。
3、 參加校運動會及以上體育比賽獲獎者。
4、 學生體育干部在組織各項體育活動中,工作認真負責者。
(二)、對體育課、早操、課間操、課外體育鍛煉無故缺勤,一年累計超過應出勤次數(shù)1/10或因病、事假缺勤,一學期累計超過1/3者,其《標準》成績應記為不及格,該學年《標準》成績最高記為59分。
組織教法
室內(nèi)教學:
地點:3#218多媒體教室
教法提示:
采用多媒體課件演講,以教師講授為主,加以引導、提問、啟發(fā)與討論等形式開展教學
課后小結(jié)
課次:2 周次: 二 任課教師 : 夏煜
教材內(nèi)容 1、熟悉球性:左、右拔拉球等練習;
2、講解踢球過程,學習腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾技術(shù); 3、身體素質(zhì)練習;
課的任務
1、通過本次課的教學了解和掌握學生對足球基本技術(shù)的掌握情況,以便因材施教;
2、通過腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾技術(shù)的學習,使學生對足球基本技術(shù)有一定的理 性認識,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
高中體育足球教案篇十三
2、學習腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。
3、教學比賽。
足球運動對學生的身體素質(zhì)訓練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用,足球是高中體育教學的選修教材。足球運動由于技術(shù)動作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大高中學生喜愛。通過足球運動,可以發(fā)展學生身體基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內(nèi)容是足球運動中的學習腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運動中最主要的基本技術(shù),是高中足球教學重要組成部分,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù)。因此,本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力,鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時加強準確性、熟練性,為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
本次課的授課班級為高一一班學生,共50人。學生來自全區(qū)各個初中,體育的運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學習,加上職專學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。
1、認知目標:進一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
重點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
難點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學目標。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內(nèi)容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。
(一)開始部分。
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學內(nèi)容目標及要求。
(二)準備部分。
1、繞操場慢跑學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)一致。
2、熟悉球性。
教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
高中體育足球教案篇十四
足球基本規(guī)則。
初步學習足球比賽的基本規(guī)則,并能有所體會。
重點:學習足球比賽的.基本規(guī)則。
難點:足球比賽的基本規(guī)則。
開始部分約7分。
一、課堂常規(guī):
1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務。
基礎部分約27分。
(一)慢跑100米。
(二)徒手體操(4節(jié))。
2、振臂運動。
3、俯背運動。
4、體前屈運動。
(三)請一名學生配合,教師示范、講解如何發(fā)界外球。
(四)請每一位學生依次練習,體會。
(五)請一名學生配合,教師示范,講解如何發(fā)任意球、角球。
(六)學生依次練習。
(七)教師圖板講解手球、推人、抬腿過高、越位等規(guī)則,學生細心聆聽。
(八)500米放松跑。
三、結(jié)束部分約5分。
高中體育足球教案篇十五
(一)教材分析。
足球是趣味性與經(jīng)濟性較強的娛樂項目,體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目。足球運動具有集體性、競爭性強以及趣味性濃等特點。同時足球運動對學生身體素質(zhì)訓練、思想品質(zhì)教育,有著重要的作用。足球是高中體育教學中的選修教材,是學校開展校園足球教學的歸屬。進一步?jīng)Q定著校園足球教學實施的方向與過程,有助于激勵校園足球發(fā)展。
高中足球課應該全面培養(yǎng)學生主動參與足球運動之中,堅持體育鍛煉的良好習慣,促使高中生積極參與到校內(nèi)外的足球比賽活動之中。高中階段是青少年校園足球教學的重要環(huán)節(jié)。目標設置遵循《普通高中體育與健康課程標準》、《全國青少年校園足球指南》的有關要求,結(jié)合高中生的特點,展現(xiàn)出足球運動的特點。
教學內(nèi)容主要是以足球運動中的學習腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)為主,這是足球運動中最基本的技術(shù),是高中足球教學的重要構(gòu)成部分,我們必須高度掌握足球運動這一技術(shù)。本課題研究著力解決各種情況下,學生如何控制并支配足球的能力,鞏固足球內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù),加強準確性與熟練性,為以后的教學競賽、學生終身體育學習,打下堅持的基礎。
(二)學生分析。
本課題授課的班級主要為高中學生,學生總體素質(zhì)比較好。組織紀律以及集體榮譽感比較強。高中學生具有很強的創(chuàng)造能力與思維能力,具有較強的創(chuàng)造能力。因此,本節(jié)課主要是以講解、師范、模仿以及創(chuàng)新、競賽等教學模式,加深學生對足球技術(shù)的理解與運用。
(一)技能目標:掌握足球技能。校園足球促使學生掌握和運動足球常規(guī)技術(shù)動作和戰(zhàn)術(shù),能夠初步認識足球技術(shù)的原理。同時,提高對抗條件下的足球技戰(zhàn)術(shù)能力,有助于建立時空概念以及位置意識,引導學生了解整體攻防要素,在足球比賽中掌握整體攻守戰(zhàn)術(shù)要素。
(二)情感目標:全面培養(yǎng)學生心理健康與社會適應能力。校園足球的開展,是以發(fā)展青年少自信心、注意力以及勇敢拼搏為教學目的。有助于培養(yǎng)學生勇敢頑強、堅持不懈的遺址品質(zhì),培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的團隊精神,利于學生調(diào)節(jié)情緒與行為自控能力。引導學生遵守規(guī)則與公平競爭的意識,利于培養(yǎng)良好的體育道德。
(三)認知目標:足球腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)足球動作概念。
(四)提高學生身體素質(zhì)。吸引更多學生參與到體育鍛煉之中,全面發(fā)展學生速度、耐力等身體素質(zhì)。
課題重點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球,準確的掌握腳部位的動作,觸球時的部位以及力量。
課題難點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù),協(xié)調(diào)身體配合,腳對球的控制掌握能力。同時停球時伸腳提前量,掌握及時后撤。
在本節(jié)課的教學環(huán)節(jié)中,教學指導主要采用教師啟發(fā)指導。教師先示范足球動作,然后學生模仿與練習。學生結(jié)合教師所教的知識,反復聯(lián)系教學策略,發(fā)展學生個性,充分發(fā)揮學生在教學中的`主題地位。采取靈活多邊的手段,動作與身心的結(jié)合,達到本課程的教學目標。
本課程的組織結(jié)構(gòu),不拘泥過分的統(tǒng)一規(guī)定。以服務聯(lián)系與教學為發(fā)展目標,力求整節(jié)課合理、緊湊與新穎,運用循序漸進的方式教學,符合新課程背景下的教學模式。
(一)導入環(huán)節(jié),引導學生了解本節(jié)課的主題。
可以結(jié)合高中生關注的話題,導入本節(jié)課學習的主要內(nèi)容。
(二)準備活動。
2、其次,熟悉了解足球的特點。教師先講解各種規(guī)范動作與練習方式,學生進行模仿,教師分別指導。學生通過對各種技術(shù)動作的聯(lián)系,有助于培養(yǎng)學生對足球的感受與興趣。通過模仿與練習,改善腳對球的控制能力,實現(xiàn)熱身動作。這種教學模式有助于活躍整節(jié)課的活動氛圍,為足球基礎動作的學習做充足的準備,有助于展開接下來的練習。
高中體育足球教案篇十六
1、鍛煉幼兒的手腿腳動作的準確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關節(jié)的柔韌性。
2、發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
若干個足球、幾個弓形門、一些細繩。
1、熱身教學:教師組織幼兒進行熱身運動,讓幼兒充分教學開自己的身體。
2、教師介紹足球的相關踢法和技巧,介紹過程中請若干幼兒做示范。
3、踢球練習:幼兒自由結(jié)伴,兩人一組,相互踢球。
4、踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲??凑l踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習。
5、幼兒(尤其是大班幼兒)踢球熟練后,開展踢足球比賽。
6、足球比賽:
a、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)。
b、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比賽開始,教師組織幼兒有序的進行比賽,及時的提供幫助。
d、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。
7、教學結(jié)束,教師組織幼兒進行放松教學。
1、啟發(fā)幼兒在教學中想出其他一些踢球的方法,教師提供必要的器材和指導。
2、可以將踢球、拋接球、投擲球等教學結(jié)合起來,促進幼兒身體全面發(fā)展。
高中體育足球教案篇十七
教學過程:
開始部分約7分
1、 體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務
基礎部分 約27分
(一)慢跑 100 米
(二)徒手體操(4 節(jié))
2、振臂運動
3、俯背運動
4、體前屈運動
(三)請一名學生配合,教師示范、講解如何發(fā)界外球。
(四)請每一位學生依次練習,體會。
(五)請一名學生配合,教師示范,講解如何發(fā)任意球、角球。
(六)學生依次練習。
(七)教師圖板講解手球、推人、抬腿過高、越位等規(guī)則,學生細心聆聽。
(八)500 米放松跑。
學生慢跑,學生按教師要求守成體操運動。學生認真聽講,并模仿
學生練習,學生認真聽講, 學生放松跑
三 、結(jié)束部分約5分
小結(jié),下課
高中體育足球教案篇十八
一、身體訓練。
(一)身體訓練的目的。
1.使學生熱愛足球。
2.培養(yǎng)學生反應靈敏。并提高身體素質(zhì)。
(二)身體訓練的主要內(nèi)容。
1.做體操。
2.以跑為主的身體訓練。
(l)慢跑:15米x2,指導學生跑的動作。
(2)快跑:10米x2、15米x2,要求跑的動作正確。
(3)曲線跑:培養(yǎng)學生的靈敏。
(4)自由跳:培養(yǎng)學生的后蹬方法。
(一)技術(shù)訓練的目的。
1.訓練學生熟悉球性。
2.讓學生準確掌握技術(shù)動作要領。
(二)技術(shù)訓練的主要內(nèi)容。
1.以帶球為主,在帶球中學習基本技術(shù)動作和帶球方法。
2.讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
3、單一的射門訓練和接球后的射門訓練。
(三)守門員的訓練。
1.手型訓練。
2.自由訓練。
3.下手球和上手球接法練習。
4、踢手拋球訓練。
(一)戰(zhàn)術(shù)訓練的目的。
l.培養(yǎng)接球和進攻意識。
2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓練的主要內(nèi)容。
1.學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人。
2.學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽。
(一)目的。
1.通過游戲,提高學生參加足球訓練的興趣。
2.通過小型比賽,領會足球比賽方法,培養(yǎng)學生的對抗意識。
(二)比賽方法。
1.一對一、二對二的傳接球比賽。
2.三對三、五對五的有門踢球比賽。
3.開展“五人制”訓練比賽。
第二階段。
一、身體訓練。
(-)身體訓練的目的。
1.培養(yǎng)學生的靈敏、速度和跑的能力。
2.讓學生學習正確的快跑動作。
(二)身體訓練的主要內(nèi)容。
1.學做簡單的節(jié)奏操。
2.以跑為主的身體靈敏、速度訓練,學習快速跑和正確的動作。
(1)慢跑:20米x2、30米x2,要求學生跑的動作準確。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學生側(cè)向快速運動,達到靈敏和快速的目的'。
(4)變速跑:要求時快時慢跑。
3.跳:學習蛙跳和單足跳。
4.進行游戲比賽。
(一)技術(shù)訓練的目的。
1.繼續(xù)培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2.提高帶球能力和運球的技術(shù)。
3.用各種手段學習傳接球技術(shù)。
(二)技術(shù)訓練的主要內(nèi)容。
1.以帶球為主,學習帶球的變向動作和過人技術(shù)。
2.讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術(shù)。
3.學習單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。
4.學習移動時的傳接球。
(三)守門員的訓練。
1.繼續(xù)訓練接球手型和倒地接球的護球方法。
2.進行接射門練習。
3.鞏固上手球和下手球的接球方法。
4.學習踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點。
(-)戰(zhàn)術(shù)訓練的目的。
1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進攻意識。
2.培養(yǎng)防守和站位,增強集體防守意識。
3.通過練習和比賽,提高比賽的實戰(zhàn)能力,為參加校間教學比賽做準備。
4.接自拋球練習:腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個部位接傳球。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓練的主要內(nèi)容。
1.學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2.學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
3.練習盯人、堵截和補位。
4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
5.學擲界外球。
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高中體育足球教案篇十九
運動參與、運動技能教學目標:
1、樂于學習腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法,并對練習表現(xiàn)出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神。
2、能積極主動參與各種活動,學會交流和合作并能充分展示自我。
3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)學習內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)W習過程:
一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段。
積極參與對體育明星的交流,明確學習內(nèi)容認真做好準備活動。
二、合作探究、完成動作學習教師活動:
三、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)教師活動:
對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵學生活動:
在小組長帶領下進行游戲的嘗試練習。
四、穩(wěn)定情緒,恢復身心階段教師活動:和學生一起慶祝勝利引導學生交流感受,評議總結(jié)布置課后作業(yè)。
高中體育足球教案篇一
著重于貫徹“以學生發(fā)展為本”的教學理念,讓學生“玩”中感受足球的樂趣,培養(yǎng)學生對足球的興趣,挖掘?qū)W生的潛能,發(fā)展特長,促進學生身心健康發(fā)展。使學生身心健康,重在培養(yǎng)學生愉快、輕松、創(chuàng)新的興趣,使學生對足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則有所了解及掌握能自己組隊參加比賽。
(一)目標。
1、改革學校足球教學的單一模式,強化學生的足球技能,提高鍛煉實效、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu),使學生嘗試多種足球健身的方法并自覺的鍛煉。
2、根據(jù)小學生身心發(fā)展規(guī)律,積極創(chuàng)新,通過身體練習在強身的同時,放松學生身心,健心育智,全面發(fā)展。
3、發(fā)揮教師的體育特長,充分利用學校運動場地設備,實現(xiàn)學校教育資源的優(yōu)化組合。
4、全面提升學校師生的.綜合素質(zhì),促進師生和諧發(fā)展。
(二)原則。
1、教育性原則。
充分發(fā)揮足球活動對學生進行德育教育的功能,重視活動過程的管理。
2、科學性原則。
遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律、學生行為習慣養(yǎng)成規(guī)律。
3、創(chuàng)新型原則。
根據(jù)現(xiàn)有條件,創(chuàng)新性的組織開展活動。
組長:
(一)活動內(nèi)容安排:足球顛球。
(二)時間安排:20xx年4月1日下午。
(三)地點安排:陳橋小學操場(足球場)。
2、活動時安全第一,各班在比賽活動中應加強安全教育。若發(fā)現(xiàn)存在安全隱患時,應及時停止比賽活動并匯報。在排除安全隱患后才能進行活動。
參賽者原地將球拋起,用腳背正面連續(xù)顛球,球落地則比賽結(jié)束,按次計數(shù)。其它部位觸球可計次數(shù)。每名參賽者測三次,記錄三次成績的總和。計數(shù)單位為次。比賽時間:1分鐘。
參賽者可用雙腳交替或單腳連續(xù)顛球。
根據(jù)顛球次數(shù)多少確定名次,多者名次列前,如次數(shù)相等,則以三次顛球中,單次顛球次數(shù)的多少確定,以此類推。
高中體育足球教案篇二
知識與技能:
能夠完成腳背正面踢球的技術(shù),90%踢球比較準確。
過程與方法:
通過分組法、游戲法、探究的學習方法進行教學和練習,發(fā)展學生奔跑、跳躍的能力,提高速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)。
情感態(tài)度價值觀:
提高合作能力,培養(yǎng)互幫互學、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),增強學生團隊意識。
重點:
腳踢球的部位,身體正對來球,腳背正面觸球。
難點:
判斷來球的路線與速度,膝、踝關節(jié)放松以增強緩沖效果,踢球時全身的協(xié)調(diào)配合。
(一)開始部分:
教學組織:四列橫隊;要求:快速、安靜、整齊。
(二)準備部分:
1。一般準備活動:伸展運動;體轉(zhuǎn)運動;踢腿運動;踝腕關節(jié)運動;
2。專項準備活動:小步跑、車輪跑、后蹬跑、高抬腿跑;
教學組織:兩列縱隊;要求:動作充分、規(guī)范,防止受傷。
(三)基本部分:
導入:學生復習腳內(nèi)側(cè)踢球以及腳背內(nèi)側(cè)踢球等技術(shù)動作,通過以上技術(shù)動作的練習為接下來的新技術(shù)的學習奠定基礎。
1、技術(shù)動作的示范講解。
“同學們,我們已經(jīng)學習了兩種踢球的方式,接下來我們將再學習一種踢球的方式—腳背正面踢球,大家仔細看老師的動作,老師的助跑路線、支撐腳的位置、擺動腿的動作、擊球部位都是怎么樣的呢?”
學生對技術(shù)動作要點總結(jié)教師進行補充:直線助跑,最后一步稍大,支撐腳積極的以腳跟著地,踏在球的后側(cè)方10—15厘米處,膝關節(jié)微曲,足尖正對出球方向;擺動腿以膝關節(jié)為軸,大腿帶動小腿屈膝積極向前擺動,當膝關節(jié)擺置接近球的垂直方上方時,小腿做爆發(fā)式的前擺,使膝關節(jié)處在球的正上方時用腳背正面擊球的后中部。擊球時腳面繃直,踝關節(jié)緊張,上體稍前傾,兩臂配合協(xié)調(diào)擺動。
教學組織:四列橫隊,第一、二蹲下,三、四列稍息。
要求:仔細觀察教師的技術(shù)動作。
2、學生兩人一組做踢固定球練習。
兩名學生一組一名學生腳踩足球的上部,另一名學生原地練習模仿踢球姿勢,感受腳背正面踢球的部位,踩球同學對踢球同學的技術(shù)動作進行點評。
教學組織:兩人一組輪換。
要求:體會踢球的部位及擊球點。
3、學生兩人一組做互踢練習。
兩名學生距離大約15—20米,面對面站著,球固定到面前,助跑用腳背正面踢球,將球踢給另一名學生,另一名學生再將球踢回。
教學組織:兩人一組。
要求:注意踢球的準確性。
4、教師巡視指導,糾正錯誤動作。
5。游戲:中區(qū)射桶。
全場使用一個球,在中圈內(nèi)分布10個標志桶,兩隊均在中圈以外,其中一隊控制球為進攻方,另一隊為防守方,進攻方距中圈不得少于15米,防守方防止進攻方射中中圈內(nèi)的標志桶。射擊必須用腳背正面,射擊球穿過中圈可以被再次控制,停留在中圈則成為“死球”,原控制球隊失去控球權(quán)。防守一方獲得控球權(quán)后必須從中圈15米以外開始進攻。比賽進行到全部標志桶被擊倒后為一回合,擊倒一個標志桶得一分,積分多的隊為勝。
教學組織:分為人數(shù)相等的兩隊。
要求:采用腳背正面踢球的方式。
(四)結(jié)束部分。
1、老師針對今天上課的情況進行簡單總結(jié)。
2、伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進行放松操。
3、值日生歸還器材,教師宣布下課。
場地器材:足球場、標志物、足球。
練習密度:50%;練習強度:中等;平均心率:120—130次/分鐘。
高中體育足球教案篇三
(一)開始部分(2’)。
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學內(nèi)容目標及要求。
(二)準備部分(8’)。
2、熟悉球性(5’)。
教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
高中體育足球教案篇四
堅持“健康第一”的指導思想,根據(jù)《體育與健康課程標準》的要求,在教學中結(jié)合學生對足球運動喜愛與拓展的需求,從水平二學生心理認知發(fā)展、生理發(fā)育成長規(guī)律出發(fā),在尊重足球項目運動規(guī)律的前提下,結(jié)合簡單、高效、有趣的“花頭精”游戲來提高足球課上學生的體質(zhì)健康水平和足球技能。在教學中,力求營造學生自我體驗、自我學練、合作學練、創(chuàng)新學練的良好氛圍,并通過新穎的“花色球墊”教學器具,激發(fā)學生的學習興趣,調(diào)動學生主觀能動性,培養(yǎng)學生堅強的意志品質(zhì),形成合作意識與能力。促使學生在寬松、和諧、開放的環(huán)境下進行學習、鍛煉和思維開發(fā)。在游戲中去體驗鍛煉的價值,享受足球帶來的樂趣,從而達到教與學的和諧統(tǒng)一。
本課選自新版江蘇省學校體育教師備課用書《科學的預設、藝術(shù)的生成》小足球與游戲單元的第一課時腳內(nèi)側(cè)踢球,同時也是新頒《江蘇省義務教育體育與健康課程實施方案》球類項目中需要學會的內(nèi)容。腳內(nèi)側(cè)踢球是一項非常重要的足球技術(shù),它的技術(shù)特點是腳與球的接觸面積大,出球平穩(wěn)而且準確,是眾多足球技術(shù)中最常用,也最易掌握的一種踢球方法。通過小足球活動能夠發(fā)展學生的奔跑、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、反應等能力,在克服困難的過程中,培養(yǎng)勇敢頑強的意志品質(zhì),建立自尊與自信,促進心理健康。
本課教學對象為水平二的學生,這個階段的學生正處于身心發(fā)展的關鍵時期。這時的學生思維敏捷,觀察、分析和動手能力逐漸成熟,競爭意識也逐漸增強,同時在體能方面也正好處于一個上升期。學習“腳內(nèi)側(cè)踢球”,對只有淺顯足球經(jīng)驗的水平二學生來說會面臨相當大的難度,最主要是來自于踢球時的腳型控制、觸球部位是否準確以及支撐腳的站位等等。綜上所述,教學中要盡可能地創(chuàng)造條件讓學生多接觸球,熟悉球性,且提供簡單易行活潑有趣的課堂組織形式,再結(jié)合教師設計的“花頭精”課堂理念和游戲競賽的方式,更好地來滿足學生的學習需求,活躍課堂氛圍,使之能在不知不覺中達成學習的目標。
本課首先通過“花頭精”游戲來進行導入,營造氣氛和調(diào)動學生熱情。在一系列熱身后在主教材教學中根據(jù)直觀性教學原則,利用實物和貼紙來讓學生明確部位。通過講解示范,引導學生觀察體驗動作方法、要點,然后分步驟進行實踐練習。在各環(huán)節(jié)的`練習過程中不斷讓學生通過體驗和觀察加深動作的正確性。在主教材、游戲、體能練習和放松部分,均輔以教具和游戲競賽相結(jié)合的方式將課串聯(lián)起來,達到教學、游戲、競賽、體能、放松有效的和諧統(tǒng)一。本課主要采取“花頭精”游戲法、直觀教學法、領會教學法、談話啟發(fā)法,分層遞進法、游戲競賽法等教法來提升學生的動作技能。利用自主、合作、探究等練習形式激發(fā)和調(diào)動學生的學習欲望和熱情,引導學生相互觀察、學習、分析、交流體驗,共同提高。并通過用球、貼紙等多元評價方法來激勵學生,以達成本次課的教學任務,實現(xiàn)本課的教學目標。
根據(jù)學生人數(shù)及場地要求呈散點分布,每人一球,將球分別置于自制“花色球墊”之上。
課前提示學生檢查服裝,有無銳尖物品。準備活動充分,尤其腳膝和踝關節(jié)等部位。
學生用足球41個;教師用球1個;球托33個;擴音播放器一套。
高中體育足球教案篇五
知識與技能:
學生能夠說出射門動作要領,85%的學生能正確的運用該技術(shù),運用兩種射門技術(shù)能準確將球射入球門。
過程與方法:
通過分組練習,學練結(jié)合,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
情感態(tài)度與價值觀:
在練習過程中形成團結(jié)合作的意識,養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
重點:
射門的和基本動作。
難點:
射門力量、方向的掌握。
(一)開始部分。
1。課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內(nèi)容,檢查服裝,安排見習生。
導入:同學們,在足球比賽中,射門技術(shù)無疑是重點技術(shù)動作,因為只有取得更多的進球才能獲得比賽勝利,也可以說我們在球場上一切的技戰(zhàn)術(shù)的運用都是為了獲得更多的射門機會,今天,我們大家就一起來總結(jié)學習一下足球射門技術(shù),希望大家認真學習,提升自己的得分能力。
2。隊列隊形練習:原地三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定練習。
組織教學:四列橫隊。
要求:隊列整齊,步伐一致。
(二)準備部分。
1、游戲:運球追捕。
場地器材:標出一塊30×30m的游戲區(qū)域,足球30個。
游戲方法:學生分成人數(shù)相等的兩隊,每人一球,其中有一個隊為追鋪方,另一隊為逃跑方,開始運球時可以不要限制運球的方法,只要控制好運球即可。游戲開始,追捕方的學生運球并設法用手擒捉逃跑方的同學,逃跑方的學生則盡力躲避。被捕捉到的學生要離開球場,到場外練習顛球,直到本方所有同學都被捉到為止。然后互換角色再進行游戲。按照捕捉逃跑方全部學生的時間長短來決定勝負,時間短的一方獲勝。
組織教學:分散站立。
2、配樂韻律操。
伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
要求:節(jié)拍準確,動作到位,節(jié)奏感強。
3、專項練習。
足球顛球練習。
組織教學:學生四列橫隊站立,每人一個小足球,做顛球練習。
要求:左右腳連續(xù)顛球,嘗試用不同的部位顛球。
(三)基本部分。
1、示范:
可采用正面示范和側(cè)面示范。
2、提問:同學們注意觀察,老師一共用了幾種射門方式?都是什么射門?(4種,腳內(nèi)側(cè)、腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè))。
3、講解:
射門技術(shù)的關鍵在于,敏銳的觀察,果斷起腳;選擇好射門的角度;射門必須準確、突然、有力。
4、練習:
(1)定位球射門,將球放在罰球區(qū)線上,用腳內(nèi)側(cè)、正腳背射門。
組織教學:體育小組為單位,每組一個球門練習射門。
(2)學生排成一路縱隊,依次運球射門。
組織教學:體育小組為單位。
(3)運球繞桿射門,學生排成一路縱隊,依次運球繞過障礙后射門。
糾錯:對于技術(shù)動作的易犯錯誤通過引導的方式,讓學生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,達到迅速掌握技術(shù)動作的目的。
組織教學:分散站立,教師巡視指導。
(4)接球射門,學生排成一路縱隊,依次將球傳給教師,接教師回傳球后射門。
組織教學:四列橫隊練習隊形。
5、優(yōu)生展示:
6、教學比賽—射門大作戰(zhàn),體育小組為單位,每人做運球過障礙相距球門20米射門,學生依次完成,進球得一分,小組成員全部完成后,得分最多的小組獲勝。
(四)結(jié)束部分。
1、放松活動—放松操。
組織教學:四列橫隊體操隊形。
要求:放松活動,身心充分放松。
2、課堂小結(jié):老師引導學生做自我評價和相互評價,最后老師做總結(jié)性評價,表揚表現(xiàn)好的學生,激勵學生參與體育運動的熱情。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
足球場、小足球30個、障礙物8個、障礙竿4根、音樂播放器。
練習密度:35%—40%;平均心率:125—135次/分;運動強度:中等偏上。
高中體育足球教案篇六
顛球技術(shù)是足球運動中用來熟悉球性的最實用的方法,可以很好的鍛煉雙腳對足球的本體感覺,加強對足球的控制能力,為以后的足球技術(shù)學習打下堅實的基礎。,熟悉球性是一個長期的過程,須經(jīng)常練習才能熟而生巧。常用顛球的方法有腳背正面顛球、腳內(nèi)、外側(cè)顛球、頭部顛球、大腿顛球。
教學內(nèi)容:雙腳腳背顛球。
教學目標:初步掌握雙腳腳背顛球的基本技術(shù)動作和要領。
發(fā)展學生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學生團結(jié)友愛,合作互助的優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1、身體放松,踝關節(jié)自然彎曲,利用小腿的擺動力量擊球。
2、擊球應在腳背的正面,擊球時應保證腳背向上。
動作重難點:重點:顛球部位準確。
難點:顛球時動作協(xié)調(diào)、自然。
教法:無球模仿、輔助練習、結(jié)合球練習、競賽與游戲。
1、在教師示范下,做無球模仿練習,體會顛球動作。
2、用腳顛帶繩的球或裝在網(wǎng)袋里的球,這樣可以增加顛球機會,減少拾球次數(shù),提高練習趣味,增強自信心。
3、一拋一顛到拋球一次,連續(xù)顛多次。反復體驗,熟悉球性,提高控球能力。
4、顛球比賽,增強練習的興趣。
5、兩人或多人合作顛球,培養(yǎng)合作意識和與人交往的能力。
6、在一定范圍內(nèi)(圓內(nèi)或方陣中)幾個人同時顛球,不許互撞。
易犯錯誤:
(1)顛球腳部位不準確。
(2)顛球用力不均,顛球高度過高,超過髖關節(jié),不易控制球。
在足球比賽中,為了擺脫對方或戰(zhàn)術(shù)配合的需要,常常運用運球技術(shù)。運球的方法很多,腳背正面運球是常用的一種方法,適用于直線的.快速突破。
教學內(nèi)容:腳背正面運球。
發(fā)展學生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學生團結(jié)友愛,合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1、直線正面助跑,腳尖正對出球方向,觸球時腳背要繃直。
2、膝關節(jié)微屈,兩臂自然張開,用小腿的加速前擺帶動球向前運行。
3、運球時身體需前傾,運球的中下部,保持球的直線運行。
動作重難點:
重點:運球的用力方法和運直線球。
難點:運球時動作自然、連貫、上下肢協(xié)調(diào)配合。
教法:徒手練習、輔助練習、結(jié)合球的練習、運球與搶截對抗練習。
1、徒手模仿腳背正面運球,體會動作要領和節(jié)奏。
2、原地做運球(固定球)動作,體會腳與球的接觸部位。
3、采用實心球(不超過2斤)做運球輔助練習,進一步體會腳與球的接觸部位和用力方法。
4、在走和慢跑中練習有節(jié)奏的勻速運球,逐步過渡到快速跑運球。要將球控制在身體前面約1米左右的距離。
5、運直線球比賽。
6、運球繞過各種障礙物,增加練習難度,提高控球能力和練習興趣。
7、在一定范圍內(nèi)(圓內(nèi)或方陣中)幾個人同時運球,不許互撞。
8、做運球與搶截對抗練習或運球接力賽,進一步提高運球能力。
9、綜合練習:運球與傳球結(jié)合,運球過人射門等。
易犯錯誤:
(1)觸球部位不準,造成運球方向不正。
(2)運球力量過大,造成球遠跑,不易控制。
踢球是足球技術(shù)中最重要的技術(shù),在比賽中運用得最多,主要用于傳球和射門。腳內(nèi)側(cè)踢球(定位球和地滾球)、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球是一些比較實用的踢法。學習踢球要貫徹“循序漸進”的教學原則。
教學內(nèi)容:腳背內(nèi)側(cè)踢球。
教學目標:初步掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)動作和要領,激發(fā)學生參與熱情和興趣。
發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學生團結(jié)友愛,合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1、站在球的側(cè)后方,一般和球成45度角斜線助跑,支撐腳踏在球的側(cè)后方,離球約20厘米左右,腳尖正對出球方向。
2、觸球瞬間腳背應充分繃直。
3、擺腿以小腿的加速前擺為主,方向要正。
4、踢球后,隨球前進。
動作重難點:
重點:踢球時要踢準、踢遠。
難點:踢球動作自然、協(xié)調(diào)。
教法:無球模仿練習、有球練習(單人、雙人、多人)、競賽、游戲練習。
1、老師示范,學生先無球模仿動作,領會動作要領。
2、對墻踢球或用長凳作擋板向長凳踢球。
3、原地踢球,兩人一組,一人踩球,(或?qū)嵭那颍?,一人原地或上一步踢球模仿練習?BR> 4、兩人一組相距6——8米,互相踢球練習。
5、距墻6——8米,在墻上1米高處畫一橫線,要求踢出的球擊在橫線以上。
6、兩人面對面站立,相距8——10米,踢活動球,一人拋球,另一人踢球或兩人對踢。
7、踢球比準游戲。
8、踢球比遠游戲。
9、三人三角傳球。三人戰(zhàn)成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再踢出和不經(jīng)接球,直接踢出。
10、四人站成正方形,邊長5——10米,使用各種腳法踢球。
易犯錯誤:
(1)支撐腳踏放的位置和方向不準確。
(2)踢球腳與球接觸的位置不準確,踢成斜線球。
(3)觸球時腳繃不直、無力。
傳球是足球的基本技術(shù)之一,目的是為了擺脫防守并傳球給他人,在小學最常用的傳球技術(shù)有腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背外側(cè)傳球。
教學內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)傳球。
教學目標:初步掌握傳球的基本動作技能,會跑動中傳球。
發(fā)展學生的身體靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),發(fā)展基本的活動能力。
培養(yǎng)學生合作與競爭意識和勇敢頑強、機智果斷等精神,提高社會適應能力。
動作方法:傳固定球時一般支撐腳踏在球側(cè)方約一腳遠,腳尖對準出球方向,傳球時,支撐腿的膝關節(jié)微屈,重心稍下降,擺動腿髖關節(jié)外展,使腳內(nèi)側(cè)對準球,以小腿膝關節(jié)為軸,積極前擺,腳腕保持緊張,腳跟前送,用腳內(nèi)側(cè)觸球的后中部,將球傳出。傳出后,隨球跟進。
動作重難點:
重點:傳球準,方向正。
難點:傳球的動作自然、協(xié)調(diào)。
教法:無球模仿練習、有球練習(單人、雙人、多人)、競賽、游戲練習。
1、老師示范,學生先無球模仿動作,領會動作要領。
2、對墻傳球或用長凳作擋板向長凳傳球。
3、原地傳球,兩人一組,一人踩球,(或?qū)嵭那颍?,一人原地或上一步傳球模仿練習?BR> 4、兩人一組相距6——8米,互相傳球練習。
5、距墻6——8米,在墻上米高處畫一橫線,要求傳出的球擊在橫線以下。
6、傳球比準游戲。
7、傳球比遠游戲。
8、三人三角傳球。三人站成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再傳出和不經(jīng)接球,直接傳出。
9、四人站成正方形,邊長5——10米,使用各種腳法傳球。
易犯錯誤:
(1)支撐腳踏放的位置和方向不準確。
(2)傳球腳與球接觸的位置不準確。
(3)傳球時腳繃不直、無力。
高中體育足球教案篇七
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無球隊員跑動、接應要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要積極。
通過比賽,進一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù),提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。
結(jié)束部分(5’)。
1、配樂伸展放松操(3’)。
在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。
2、對本課進行小結(jié),布置收回器材(2’)。
高中體育足球教案篇八
顛球技術(shù)是足球運動中用來熟悉球性的最實用的方法,可以很好的鍛煉雙腳對足球的本體感覺,加強對足球的控制能力,為以后的足球技術(shù)學習打下堅實的基礎。,熟悉球性是一個長期的過程,須經(jīng)常練習才能熟而生巧。常用顛球的方法有腳背正面顛球、腳內(nèi)、外側(cè)顛球、頭部顛球、大腿顛球。
教學內(nèi)容:雙腳腳背顛球。
教學目標:初步掌握雙腳腳背顛球的基本技術(shù)動作和要領。
發(fā)展學生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學生團結(jié)友愛,合作互助的優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1)身體放松,踝關節(jié)自然彎曲,利用小腿的擺動力量擊球。
2)擊球應在腳背的正面,擊球時應保證腳背向上。
動作重難點:重點:顛球部位準確。
難點:顛球時動作協(xié)調(diào)、自然。
教法:無球模仿——輔助練習——結(jié)合球練習——競賽與游戲。
1)、在教師示范下,做無球模仿練習,體會顛球動作。
2)、用腳顛帶繩的球或裝在網(wǎng)袋里的球,這樣可以增加顛球機會,減少拾球次數(shù),提高練習趣味,增強自信心。
3)、一拋一顛到拋球一次,連續(xù)顛多次。反復體驗,熟悉球性,提高控球能力。
4)、顛球比賽,增強練習的興趣。
5)、兩人或多人合作顛球,培養(yǎng)合作意識和與人交往的能力。
6)、在一定范圍內(nèi)(圓內(nèi)或方陣中)幾個人同時顛球,不許互撞。
易犯錯誤:
1)顛球腳部位不準確。
2)顛球用力不均,顛球高度過高,超過髖關節(jié),不易控制球。
在足球比賽中,為了擺脫對方或戰(zhàn)術(shù)配合的需要,常常運用運球技術(shù)。運球的方法很多,腳背正面運球是常用的一種方法,適用于直線的快速突破。
教學內(nèi)容:腳背正面運球。
發(fā)展學生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學生團結(jié)友愛,合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1)直線正面助跑,腳尖正對出球方向,觸球時腳背要繃直。
2)膝關節(jié)微屈,兩臂自然張開,用小腿的加速前擺帶動球向前運行。
1)、徒手模仿腳背正面運球,體會動作要領和節(jié)奏。
2)、原地做運球(固定球)動作,體會腳與球的接觸部位。
3)、采用實心球(不超過2斤)做運球輔助練習,進一步體會腳與球的接觸部位和用力方法。
4)在走和慢跑中練習有節(jié)奏的勻速運球,逐步過渡到快速跑運球。要將球控制在身體前面約1米左右的距離。
5)、運直線球比賽。
6)、運球繞過各種障礙物,增加練習難度,提高控球能力和練習興趣。
7)、在一定范圍內(nèi)(圓內(nèi)或方陣中)幾個人同時運球,不許互撞。
8)、做運球與搶截對抗練習或運球接力賽,進一步提高運球能力。
9)、綜合練習:運球與傳球結(jié)合,運球過人射門等。易犯錯誤:
1)觸球部位不準,造成運球方向不正。
2)運球力量過大,造成球遠跑,不易控制。
踢球是足球技術(shù)中最重要的技術(shù),在比賽中運用得最多,主要用于傳球和射門。腳內(nèi)側(cè)踢球(定位球和地滾球)、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球是一些比較實用的踢法。學習踢球要貫徹“循序漸進”的教學原則。
教學內(nèi)容:腳背內(nèi)側(cè)踢球。
教學目標:初步掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)動作和要領,激發(fā)學生參與熱情和興趣。
發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學生團結(jié)友愛,合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1)站在球的側(cè)后方,一般和球成45度角斜線助跑,支撐腳踏在球的側(cè)后方,離球約20厘米左右,腳尖正對出球方向。
2)觸球瞬間腳背應充分繃直。
3)擺腿以小腿的加速前擺為主,方向要正。
4)踢球后,隨球前進。
動作重難點:重點:踢球時要踢準、踢遠。
難點:踢球動作自然、協(xié)調(diào)。
教法:無球模仿練習——有球練習(單人、雙人、多人)——競賽、游戲練習。
1)、老師示范,學生先無球模仿動作,領會動作要領。
2)、對墻踢球或用長凳作擋板向長凳踢球。
3)、原地踢球,兩人一組,一人踩球,(或?qū)嵭那颍?,一人原地或上一步踢球模仿練習?BR> 4)、兩人一組相距6——8米,互相踢球練習。
5)、距墻6——8米,在墻上1米高處畫一橫線,要求踢出的球擊在橫線以上。
6)、兩人面對面站立,相距8——10米,踢活動球,一人拋球,另一人踢球或兩人對踢。
7)、踢球比準游戲。
8)、踢球比遠游戲。
9)、三人三角傳球。三人戰(zhàn)成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再踢出和不經(jīng)接球,直接踢出。
10)、四人站成正方形,邊長5——10米,使用各種腳法踢球。
易犯錯誤:
1)支撐腳踏放的位置和方向不準確。
2)踢球腳與球接觸的位置不準確,踢成斜線球。
3)觸球時腳繃不直、無力。
傳球是足球的基本技術(shù)之一,目的是為了擺脫防守并傳球給他人,在小學最常用的傳球技術(shù)有腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背外側(cè)傳球。
教學內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)傳球。
教學目標:初步掌握傳球的基本動作技能,會跑動中傳球。
發(fā)展學生的身體靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),發(fā)展基本的活動能力。
培養(yǎng)學生合作與競爭意識和勇敢頑強、機智果斷等精神,提高社會適應能力。
難點:傳球的動作自然、協(xié)調(diào)。
教法:教法:無球模仿練習——有球練習(單人、雙人、多人)——競賽、游戲練習。
1)、老師示范,學生先無球模仿動作,領會動作要領。
2)、對墻傳球或用長凳作擋板向長凳傳球。
3)、原地傳球,兩人一組,一人踩球,(或?qū)嵭那颍蝗嗽鼗蛏弦徊絺髑蚰7戮毩暋?BR> 4)、兩人一組相距6——8米,互相傳球練習。
5)、距墻6——8米,在墻上0.5米高處畫一橫線,要求傳出的球擊在橫線以下。
6)、傳球比準游戲。
7)、傳球比遠游戲。
8)、三人三角傳球。三人站成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再傳出和不經(jīng)接球,直接傳出。
9)、四人站成正方形,邊長5——10米,使用各種腳法傳球。
易犯錯誤:
1)支撐腳踏放的位置和方向不準確。
2)傳球腳與球接觸的位置不準確。
3)傳球時腳繃不直、無力。
高中體育足球教案篇九
教師作為促進者,能夠幫助學生確定適當?shù)膶W習目標,指導學生形成良好的鍛煉身體的習慣,掌握和發(fā)展學習能力;創(chuàng)設豐富的教學環(huán)境,學生能夠在輕松活躍的氣氛中,積極主動的認知、練習運動技術(shù);通過教學練習使學生達到鍛煉身體的目的,并能夠預防、處理運動傷害;分層次教學,使不同的學生都感受到成功的心理體驗,發(fā)展個性;培養(yǎng)學生形成健康的心理,頑強的意志,互幫互助的團隊精神。
高中體育足球教案篇十
1、練習踢球的技能,鍛煉身體。
2、學生能根據(jù)指令做動作,培養(yǎng)身體協(xié)調(diào)性。
3、學生能積極參與足球的學習與游戲活動,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
將若干小足球四散放在足球場,球門兩個、圓形障礙物若干(學生繞s型路線繞行)。
(一)開始部分。
1、教師出示足球,引入本節(jié)課。
2、教師帶領學生做身體的拉伸練習。
(二)基本部分。
1、根據(jù)指令做動作(接力賽)。
教師:小朋友已經(jīng)上過幾節(jié)課了,這一節(jié)我們把所學的內(nèi)容復習一下。
要求:男女分組,每一隊的第一位小朋友手抱一個足球,當教師出發(fā)哨聲響起,小朋友抱足球向老師方向跑去,教師會不斷發(fā)出指令,游戲中的小朋友根據(jù)指令做動作,到達指定地點后,抱球快速返回,把球傳遞給第二位小朋友。游戲依次進行。
(1)教師示范。
(2)學生練習。
(3)學生分組比賽。
2、身體協(xié)調(diào)性游戲。
(1)教師示范。
(2)學生練習。
(3)學生分組比賽。
(三)游戲:足球?qū)官悺?BR> (1)學生男女各挑5個人分成紅藍兩隊,進行小規(guī)模的足球比賽。進球多的隊獲勝。
(2)小結(jié)比賽情況,總結(jié)經(jīng)驗,再次進行比賽。
(四)放松運動:學生坐在場地上,輕輕敲打肩、背、手、腳等部位,以達到放松的目的。
高中體育足球教案篇十一
1、鍛煉幼兒的手腿腳動作的準確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關節(jié)的柔韌性。
2、發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
若干個足球、幾個弓形門、一些細繩。
1、熱身活動:教師組織幼兒進行熱身運動,讓幼兒充分活動開自己的身體。
2、教師介紹足球的相關踢法和技巧,介紹過程中請若干幼兒做示范。
3、踢球練習:幼兒自由結(jié)伴,兩人一組,相互踢球。
4、踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲??凑l踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習。
5、幼兒(尤其是大班幼兒)踢球熟練后,開展踢足球比賽。
6、足球比賽:
a、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)
b、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比賽開始,教師組織幼兒有序的進行比賽,及時的提供幫助。
d、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。
7、活動結(jié)束,教師組織幼兒進行放松活動。
1、啟發(fā)幼兒在活動中想出其他一些踢球的方法,教師提供必要的器材和指導。
2、可以將踢球、拋接球、投擲球等活動結(jié)合起來,促進幼兒身體全面發(fā)展。
高中體育足球教案篇十二
課的任務 1、通過足球運動的展史的介紹使學生對足球運動有一定的認識;
3、結(jié)合國內(nèi)外足球運動的現(xiàn)狀以及我校足球運動(沙灘足球)的開展情況, 培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
教學內(nèi)容
一、 球運動的概述:足球運動是體育運動中開展最廣泛、影響最大的運動項目,號稱“世
界第一運動”她融趣味性、觀賞性為一體,對運動員和觀眾具有極大的吸引力。足球比賽也是充滿情感的比賽,歡樂與絕望,喜悅與悲哀,這兩種極端的情感,自始至終地伴隨著每一場比賽。
1.足球運動的起源與發(fā)展史
1857年英國成立了世界上第一個足球俱樂部;1863年10月6日,成立了世界第一個足球協(xié)會――英格蘭足球協(xié)會,因此,10月6日被稱為現(xiàn)代足球生日。
2.國際足聯(lián)三大賽事:國際足球協(xié)會聯(lián)合會杯、世界杯足球賽、奧運會足球賽
3.足球比賽場地標準足球場呈長方形,長90-120米,寬45-90米。國際比賽場地長100-110米,寬64-75米,在任何情況下,長度必須超過寬度,線寬10厘米,(不得超過12厘米)。足球比賽場地是由三線、三區(qū)、兩點和一弧構(gòu)成的。三區(qū)是指罰球區(qū)(又稱禁區(qū))、球門區(qū)、和角球區(qū);兩點是指中點和罰球點;一弧是指罰球弧。
二、足球課程內(nèi)容提要
1.理論部分:
球、定向運動、武術(shù)、游泳及健身保健等有關理論知識。
2.實踐部分
3.戰(zhàn)術(shù)教學部分
(1)個人攻守戰(zhàn)術(shù):跑位與擺脫選位與盯人,個人突破。
邊路進攻、中路進攻、快速反擊。
全場緊逼、松動防守和區(qū)域緊逼、封堵、搶截與補位。 (4)定位球戰(zhàn)術(shù):
中圈開球、角球、擲界外球、踢球門球、任意球(直接、間接)
4.介紹沙灘足球、網(wǎng)式足球、定向運動、武術(shù)、游泳和特色項目的基本技術(shù)。
三、成績評定及上課要求: 學生成績評定方法:
獎勵與降低分數(shù)方法
(一) 屬下列情況之一者,獎勵5分,不同項目可累計加分
1、 早操、課間操、課外體育鍛煉出勤率達到98%以上,認真鍛煉者。
2、 獲等級運動員稱號者。
3、 參加校運動會及以上體育比賽獲獎者。
4、 學生體育干部在組織各項體育活動中,工作認真負責者。
(二)、對體育課、早操、課間操、課外體育鍛煉無故缺勤,一年累計超過應出勤次數(shù)1/10或因病、事假缺勤,一學期累計超過1/3者,其《標準》成績應記為不及格,該學年《標準》成績最高記為59分。
組織教法
室內(nèi)教學:
地點:3#218多媒體教室
教法提示:
采用多媒體課件演講,以教師講授為主,加以引導、提問、啟發(fā)與討論等形式開展教學
課后小結(jié)
課次:2 周次: 二 任課教師 : 夏煜
教材內(nèi)容 1、熟悉球性:左、右拔拉球等練習;
2、講解踢球過程,學習腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾技術(shù); 3、身體素質(zhì)練習;
課的任務
1、通過本次課的教學了解和掌握學生對足球基本技術(shù)的掌握情況,以便因材施教;
2、通過腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾技術(shù)的學習,使學生對足球基本技術(shù)有一定的理 性認識,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
高中體育足球教案篇十三
2、學習腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。
3、教學比賽。
足球運動對學生的身體素質(zhì)訓練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用,足球是高中體育教學的選修教材。足球運動由于技術(shù)動作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大高中學生喜愛。通過足球運動,可以發(fā)展學生身體基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內(nèi)容是足球運動中的學習腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運動中最主要的基本技術(shù),是高中足球教學重要組成部分,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù)。因此,本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力,鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時加強準確性、熟練性,為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
本次課的授課班級為高一一班學生,共50人。學生來自全區(qū)各個初中,體育的運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學習,加上職專學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。
1、認知目標:進一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
重點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
難點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學目標。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內(nèi)容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。
(一)開始部分。
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學內(nèi)容目標及要求。
(二)準備部分。
1、繞操場慢跑學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)一致。
2、熟悉球性。
教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
高中體育足球教案篇十四
足球基本規(guī)則。
初步學習足球比賽的基本規(guī)則,并能有所體會。
重點:學習足球比賽的.基本規(guī)則。
難點:足球比賽的基本規(guī)則。
開始部分約7分。
一、課堂常規(guī):
1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務。
基礎部分約27分。
(一)慢跑100米。
(二)徒手體操(4節(jié))。
2、振臂運動。
3、俯背運動。
4、體前屈運動。
(三)請一名學生配合,教師示范、講解如何發(fā)界外球。
(四)請每一位學生依次練習,體會。
(五)請一名學生配合,教師示范,講解如何發(fā)任意球、角球。
(六)學生依次練習。
(七)教師圖板講解手球、推人、抬腿過高、越位等規(guī)則,學生細心聆聽。
(八)500米放松跑。
三、結(jié)束部分約5分。
高中體育足球教案篇十五
(一)教材分析。
足球是趣味性與經(jīng)濟性較強的娛樂項目,體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目。足球運動具有集體性、競爭性強以及趣味性濃等特點。同時足球運動對學生身體素質(zhì)訓練、思想品質(zhì)教育,有著重要的作用。足球是高中體育教學中的選修教材,是學校開展校園足球教學的歸屬。進一步?jīng)Q定著校園足球教學實施的方向與過程,有助于激勵校園足球發(fā)展。
高中足球課應該全面培養(yǎng)學生主動參與足球運動之中,堅持體育鍛煉的良好習慣,促使高中生積極參與到校內(nèi)外的足球比賽活動之中。高中階段是青少年校園足球教學的重要環(huán)節(jié)。目標設置遵循《普通高中體育與健康課程標準》、《全國青少年校園足球指南》的有關要求,結(jié)合高中生的特點,展現(xiàn)出足球運動的特點。
教學內(nèi)容主要是以足球運動中的學習腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)為主,這是足球運動中最基本的技術(shù),是高中足球教學的重要構(gòu)成部分,我們必須高度掌握足球運動這一技術(shù)。本課題研究著力解決各種情況下,學生如何控制并支配足球的能力,鞏固足球內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù),加強準確性與熟練性,為以后的教學競賽、學生終身體育學習,打下堅持的基礎。
(二)學生分析。
本課題授課的班級主要為高中學生,學生總體素質(zhì)比較好。組織紀律以及集體榮譽感比較強。高中學生具有很強的創(chuàng)造能力與思維能力,具有較強的創(chuàng)造能力。因此,本節(jié)課主要是以講解、師范、模仿以及創(chuàng)新、競賽等教學模式,加深學生對足球技術(shù)的理解與運用。
(一)技能目標:掌握足球技能。校園足球促使學生掌握和運動足球常規(guī)技術(shù)動作和戰(zhàn)術(shù),能夠初步認識足球技術(shù)的原理。同時,提高對抗條件下的足球技戰(zhàn)術(shù)能力,有助于建立時空概念以及位置意識,引導學生了解整體攻防要素,在足球比賽中掌握整體攻守戰(zhàn)術(shù)要素。
(二)情感目標:全面培養(yǎng)學生心理健康與社會適應能力。校園足球的開展,是以發(fā)展青年少自信心、注意力以及勇敢拼搏為教學目的。有助于培養(yǎng)學生勇敢頑強、堅持不懈的遺址品質(zhì),培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的團隊精神,利于學生調(diào)節(jié)情緒與行為自控能力。引導學生遵守規(guī)則與公平競爭的意識,利于培養(yǎng)良好的體育道德。
(三)認知目標:足球腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)足球動作概念。
(四)提高學生身體素質(zhì)。吸引更多學生參與到體育鍛煉之中,全面發(fā)展學生速度、耐力等身體素質(zhì)。
課題重點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球,準確的掌握腳部位的動作,觸球時的部位以及力量。
課題難點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù),協(xié)調(diào)身體配合,腳對球的控制掌握能力。同時停球時伸腳提前量,掌握及時后撤。
在本節(jié)課的教學環(huán)節(jié)中,教學指導主要采用教師啟發(fā)指導。教師先示范足球動作,然后學生模仿與練習。學生結(jié)合教師所教的知識,反復聯(lián)系教學策略,發(fā)展學生個性,充分發(fā)揮學生在教學中的`主題地位。采取靈活多邊的手段,動作與身心的結(jié)合,達到本課程的教學目標。
本課程的組織結(jié)構(gòu),不拘泥過分的統(tǒng)一規(guī)定。以服務聯(lián)系與教學為發(fā)展目標,力求整節(jié)課合理、緊湊與新穎,運用循序漸進的方式教學,符合新課程背景下的教學模式。
(一)導入環(huán)節(jié),引導學生了解本節(jié)課的主題。
可以結(jié)合高中生關注的話題,導入本節(jié)課學習的主要內(nèi)容。
(二)準備活動。
2、其次,熟悉了解足球的特點。教師先講解各種規(guī)范動作與練習方式,學生進行模仿,教師分別指導。學生通過對各種技術(shù)動作的聯(lián)系,有助于培養(yǎng)學生對足球的感受與興趣。通過模仿與練習,改善腳對球的控制能力,實現(xiàn)熱身動作。這種教學模式有助于活躍整節(jié)課的活動氛圍,為足球基礎動作的學習做充足的準備,有助于展開接下來的練習。
高中體育足球教案篇十六
1、鍛煉幼兒的手腿腳動作的準確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關節(jié)的柔韌性。
2、發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
若干個足球、幾個弓形門、一些細繩。
1、熱身教學:教師組織幼兒進行熱身運動,讓幼兒充分教學開自己的身體。
2、教師介紹足球的相關踢法和技巧,介紹過程中請若干幼兒做示范。
3、踢球練習:幼兒自由結(jié)伴,兩人一組,相互踢球。
4、踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲??凑l踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習。
5、幼兒(尤其是大班幼兒)踢球熟練后,開展踢足球比賽。
6、足球比賽:
a、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)。
b、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比賽開始,教師組織幼兒有序的進行比賽,及時的提供幫助。
d、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。
7、教學結(jié)束,教師組織幼兒進行放松教學。
1、啟發(fā)幼兒在教學中想出其他一些踢球的方法,教師提供必要的器材和指導。
2、可以將踢球、拋接球、投擲球等教學結(jié)合起來,促進幼兒身體全面發(fā)展。
高中體育足球教案篇十七
教學過程:
開始部分約7分
1、 體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務
基礎部分 約27分
(一)慢跑 100 米
(二)徒手體操(4 節(jié))
2、振臂運動
3、俯背運動
4、體前屈運動
(三)請一名學生配合,教師示范、講解如何發(fā)界外球。
(四)請每一位學生依次練習,體會。
(五)請一名學生配合,教師示范,講解如何發(fā)任意球、角球。
(六)學生依次練習。
(七)教師圖板講解手球、推人、抬腿過高、越位等規(guī)則,學生細心聆聽。
(八)500 米放松跑。
學生慢跑,學生按教師要求守成體操運動。學生認真聽講,并模仿
學生練習,學生認真聽講, 學生放松跑
三 、結(jié)束部分約5分
小結(jié),下課
高中體育足球教案篇十八
一、身體訓練。
(一)身體訓練的目的。
1.使學生熱愛足球。
2.培養(yǎng)學生反應靈敏。并提高身體素質(zhì)。
(二)身體訓練的主要內(nèi)容。
1.做體操。
2.以跑為主的身體訓練。
(l)慢跑:15米x2,指導學生跑的動作。
(2)快跑:10米x2、15米x2,要求跑的動作正確。
(3)曲線跑:培養(yǎng)學生的靈敏。
(4)自由跳:培養(yǎng)學生的后蹬方法。
(一)技術(shù)訓練的目的。
1.訓練學生熟悉球性。
2.讓學生準確掌握技術(shù)動作要領。
(二)技術(shù)訓練的主要內(nèi)容。
1.以帶球為主,在帶球中學習基本技術(shù)動作和帶球方法。
2.讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
3、單一的射門訓練和接球后的射門訓練。
(三)守門員的訓練。
1.手型訓練。
2.自由訓練。
3.下手球和上手球接法練習。
4、踢手拋球訓練。
(一)戰(zhàn)術(shù)訓練的目的。
l.培養(yǎng)接球和進攻意識。
2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓練的主要內(nèi)容。
1.學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人。
2.學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽。
(一)目的。
1.通過游戲,提高學生參加足球訓練的興趣。
2.通過小型比賽,領會足球比賽方法,培養(yǎng)學生的對抗意識。
(二)比賽方法。
1.一對一、二對二的傳接球比賽。
2.三對三、五對五的有門踢球比賽。
3.開展“五人制”訓練比賽。
第二階段。
一、身體訓練。
(-)身體訓練的目的。
1.培養(yǎng)學生的靈敏、速度和跑的能力。
2.讓學生學習正確的快跑動作。
(二)身體訓練的主要內(nèi)容。
1.學做簡單的節(jié)奏操。
2.以跑為主的身體靈敏、速度訓練,學習快速跑和正確的動作。
(1)慢跑:20米x2、30米x2,要求學生跑的動作準確。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學生側(cè)向快速運動,達到靈敏和快速的目的'。
(4)變速跑:要求時快時慢跑。
3.跳:學習蛙跳和單足跳。
4.進行游戲比賽。
(一)技術(shù)訓練的目的。
1.繼續(xù)培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2.提高帶球能力和運球的技術(shù)。
3.用各種手段學習傳接球技術(shù)。
(二)技術(shù)訓練的主要內(nèi)容。
1.以帶球為主,學習帶球的變向動作和過人技術(shù)。
2.讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術(shù)。
3.學習單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。
4.學習移動時的傳接球。
(三)守門員的訓練。
1.繼續(xù)訓練接球手型和倒地接球的護球方法。
2.進行接射門練習。
3.鞏固上手球和下手球的接球方法。
4.學習踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點。
(-)戰(zhàn)術(shù)訓練的目的。
1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進攻意識。
2.培養(yǎng)防守和站位,增強集體防守意識。
3.通過練習和比賽,提高比賽的實戰(zhàn)能力,為參加校間教學比賽做準備。
4.接自拋球練習:腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個部位接傳球。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓練的主要內(nèi)容。
1.學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2.學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
3.練習盯人、堵截和補位。
4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
5.學擲界外球。
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高中體育足球教案篇十九
運動參與、運動技能教學目標:
1、樂于學習腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法,并對練習表現(xiàn)出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神。
2、能積極主動參與各種活動,學會交流和合作并能充分展示自我。
3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)學習內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)W習過程:
一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段。
積極參與對體育明星的交流,明確學習內(nèi)容認真做好準備活動。
二、合作探究、完成動作學習教師活動:
三、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)教師活動:
對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵學生活動:
在小組長帶領下進行游戲的嘗試練習。
四、穩(wěn)定情緒,恢復身心階段教師活動:和學生一起慶祝勝利引導學生交流感受,評議總結(jié)布置課后作業(yè)。