寒假個(gè)人計(jì)劃(模板18篇)

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    計(jì)劃的核心是制定明確的目標(biāo),并采取有效的步驟來(lái)達(dá)成目標(biāo)。一個(gè)好的計(jì)劃應(yīng)該具備可行性和實(shí)際性。以下是小編整理的一些成功人士的計(jì)劃案例,供大家學(xué)習(xí)和借鑒。
    寒假個(gè)人計(jì)劃篇一
    每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問(wèn)題之所在,要想對(duì)癥下藥,解決問(wèn)題,對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題進(jìn)行自我評(píng)價(jià)便尤其顯得重要了。對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評(píng)價(jià):
    l.時(shí)間安排問(wèn)題。
    學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個(gè)問(wèn)題:(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo),比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒(méi)有固定的時(shí)間安排。(3)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無(wú)法按時(shí)完成。(4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來(lái)都只能在開(kāi)頭的幾天有效。(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿(mǎn)10小時(shí)。(6)是否把所有的時(shí)問(wèn)都花在學(xué)習(xí)上了。
    2.注意力問(wèn)題。
    (1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時(shí),身旁是否常有小說(shuō)、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。
    3.學(xué)習(xí)興趣問(wèn)題。
    (1)是否一見(jiàn)書(shū)本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科,而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。
    4.學(xué)習(xí)方法問(wèn)題。
    (1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來(lái)提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過(guò)學(xué)習(xí)方法。(4)是否從不向老師請(qǐng)教問(wèn)題。(5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。
    一般而言,回答上述問(wèn)題,肯定的答案(回答“是”)越多,學(xué)習(xí)的效率越低。每個(gè)有學(xué)習(xí)問(wèn)題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類(lèi)問(wèn)題中列出自己主要毛病,然后有針對(duì)性地進(jìn)行治療。例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的:在時(shí)間安排上,他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做;在注意力問(wèn)題上,他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書(shū);在學(xué)習(xí)興趣上,他對(duì)專(zhuān)業(yè)課不感興趣,對(duì)旁系的某些課卻很感興趣;在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來(lái),我們就能夠采取有效的治療措施了。
    寒假個(gè)人計(jì)劃篇二
    時(shí)間過(guò)得真快,轉(zhuǎn)眼又是一年,今天上午,學(xué)校開(kāi)始放寒假了。我與以往放假時(shí)一樣,總會(huì)在假期開(kāi)始的第一天,訂一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃,目的是為了能夠使自己在假期中,過(guò)得更加的充實(shí)和快樂(lè),并能學(xué)習(xí)到更多的校外知識(shí),歡歡喜喜喜過(guò)個(gè)年。
    我要培養(yǎng)我的興趣和愛(ài)好,我要跟爸爸一起練練書(shū)法,長(zhǎng)大以后也能夠?qū)懸皇趾米帧6嗫措娨暲锏男侣剤?bào)道,了解社會(huì)。我還要多鍛煉身體,保持身體健康。
    走親訪友,做到文明禮貌,尊敬長(zhǎng)輩,向親戚朋友介紹自己的學(xué)習(xí)情況,向同齡人交流學(xué)習(xí)心得。
    寒假個(gè)人計(jì)劃篇三
    雖然在期末考試中我是取得了很不錯(cuò)的成績(jī)的,但我還是有一些知識(shí)是沒(méi)有學(xué)好的,所以我也購(gòu)買(mǎi)了一些資料打算在寒假里面去把這些知識(shí)學(xué)好。語(yǔ)文對(duì)我來(lái)說(shuō)最大的難點(diǎn)就是作文了,一直以來(lái)我都非常的不喜歡寫(xiě)作文,每到要寫(xiě)作文的時(shí)候我就會(huì)非常的煩。但我覺(jué)得自己已經(jīng)到了六年級(jí),不能再這樣下去了,所以語(yǔ)文我的學(xué)習(xí)計(jì)劃是多看一些優(yōu)秀的作文,背一些好詞好段,寫(xiě)到自己的作文里面去。
    數(shù)學(xué)我是有一些知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有學(xué)懂的,雖然自己的成績(jī)是很不錯(cuò),但也沒(méi)有達(dá)到讓我滿(mǎn)意的程度,所以我也買(mǎi)了專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)冊(cè),把自己沒(méi)有學(xué)好的知識(shí)再練習(xí)一遍,我想應(yīng)該就能夠有所提高了。英語(yǔ)我也是有一些難點(diǎn)的,在假期里我要多練習(xí)聽(tīng)力,多背一些單詞,這樣就能夠提高自己的成績(jī)了。我想只要我努力的去做一定是不會(huì)讓這個(gè)學(xué)期有難點(diǎn)的。
    在進(jìn)行復(fù)習(xí)的同時(shí)我也打算花一點(diǎn)時(shí)間去預(yù)習(xí)下一個(gè)學(xué)期的知識(shí),我只買(mǎi)了數(shù)學(xué)的習(xí)題冊(cè),因?yàn)槲矣X(jué)得其它的學(xué)科預(yù)習(xí)沒(méi)有多大的用處,我準(zhǔn)備先自己預(yù)習(xí)一下六年級(jí)下冊(cè)的知識(shí),有什么不懂的可以去問(wèn)爸爸媽媽?zhuān)麄兪欠浅5闹С治以诩倨陬A(yù)習(xí)知識(shí)的。在預(yù)習(xí)之后再去聽(tīng)老師講課就會(huì)容易一些,也能夠知道自己是有哪些知識(shí)沒(méi)有學(xué)懂的,這樣就能夠?qū)δ切╇y度比較高的知識(shí)多花一點(diǎn)時(shí)間。
    當(dāng)然在這個(gè)假期中最重要的還是要完成假期作業(yè),在完成作業(yè)之后再開(kāi)始復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),我會(huì)在假期一開(kāi)始的時(shí)候努力的去完成作業(yè),之后的時(shí)間就都用在學(xué)習(xí)上。同時(shí)也要給自己留一點(diǎn)休息的時(shí)間,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng),不要給自己太大的壓力了,這樣反而會(huì)適得其反,勞逸結(jié)合才是最好的學(xué)習(xí)方式。
    寒假個(gè)人計(jì)劃篇四
    羅賓生(robinson)提出的sq3r法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。sq3r是由survey,question,read,recite,review幾個(gè)單詞的第一個(gè)字母縮寫(xiě)成的。
    (1)概覽(survey):即概要性地閱讀。當(dāng)你要讀一本書(shū)或一段文章時(shí),你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容,還要抓住開(kāi)頭,結(jié)尾及段落問(wèn)承上啟下的句子。這樣一來(lái),你就有了一個(gè)比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。
    (2)問(wèn)題(question):即在學(xué)習(xí)時(shí),要把注意力集中到人物、事件、時(shí)間、地點(diǎn)、原因等基本問(wèn)題上,同時(shí)找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文,預(yù)習(xí)中的提問(wèn)可增加你在課堂上的參與意識(shí)。要是研究一個(gè)課題時(shí)你能帶著問(wèn)題去讀有關(guān)資料,就能更有的放矢。
    (3)閱讀(read):閱讀的目的是要找到問(wèn)題的答案,不必咬文嚼字,應(yīng)注重對(duì)意思的理解。有些書(shū)應(yīng)采用快速閱讀,這有助于提高你的知識(shí)量,有些書(shū)則應(yīng)采用精該法,反復(fù)琢磨其中的含義。
    (4)背誦(recite):讀了幾段后,合上書(shū)想想究竟前面講了些什么,可以用自己的語(yǔ)言做一些簡(jiǎn)單的讀書(shū)摘要,從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語(yǔ),采用精煉的語(yǔ)言把思想歸納成幾點(diǎn),這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述,又有助于提高表達(dá)能力,且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。
    (5)復(fù)習(xí)(review):在閱讀了全部?jī)?nèi)容之后,回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時(shí),可參考筆記摘要,分清段落間每一層次的不同含義。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。一般來(lái)說(shuō),及時(shí)復(fù)習(xí)是最有效的,隨著時(shí)間的推移,復(fù)習(xí)可逐漸減少,但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固,所謂“拳不離手,曲不離口”,即是此意。
    2.自我塑造法。
    上面介紹的sq3r法是一種學(xué)習(xí)方法,僅可解決因方法缺乏而引起的學(xué)習(xí)上的問(wèn)題。對(duì)于因其他原因而引起的學(xué)習(xí)問(wèn)題,則還需綜合考慮運(yùn)用其他方法,自我塑造法即是一種綜合法。
    (1)選擇一個(gè)目標(biāo)。經(jīng)過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)效率低的原因分析,你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在,但對(duì)改變它你不可性急,而應(yīng)該首先選擇其中較為可行的一項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)突破。我們常觀到某些學(xué)生在接受長(zhǎng)輩一頓訓(xùn)斥后,立即制定一個(gè)宏大的學(xué)習(xí)計(jì)劃,其實(shí)這種計(jì)劃十有八九是執(zhí)行不下去的。我在學(xué)英語(yǔ)時(shí),有一天忽然下決心要從閱讀原版小說(shuō)入手,結(jié)果我借了一世界名著《馬丁.伊登》,并且向朋友宣布,我要花一個(gè)月時(shí)間啃下此書(shū)。結(jié)果呢,我連第一頁(yè)都沒(méi)能讀完,因?yàn)槔锩娴纳~查不勝查。后來(lái)我選擇了比較適中的學(xué)習(xí)目標(biāo),先從世界名著簡(jiǎn)寫(xiě)本入手,結(jié)果越讀興趣越濃,不再視英語(yǔ)為畏途了。
    (2)實(shí)行新的學(xué)習(xí)程序,如果你的癥結(jié)是行為拖拉,為克服這個(gè)缺點(diǎn)你就應(yīng)該給自己訂一個(gè)規(guī)則,每天不完成預(yù)訂的任務(wù)不睡覺(jué)。如果你的贊美是注意力不集中,那么你應(yīng)分析不集中的原因。在寢室讀書(shū)不集中,則應(yīng)責(zé)令自己到教室里去讀。如果讀半小時(shí)后不集中,則應(yīng)略為休息一下,或改變一下學(xué)習(xí)內(nèi)容。如果原因是對(duì)讀書(shū)不感興趣,則首先努力去讀自己有興趣的書(shū)或改變單調(diào)枯燥的讀書(shū)方法,將讀書(shū)與工作、娛樂(lè)、陶冶性情結(jié)合起來(lái),或給自己的學(xué)習(xí)以一定的獎(jiǎng)勵(lì)。堅(jiān)持一段時(shí)間后,隨著良好習(xí)慣的形成,學(xué)習(xí)興趣就會(huì)逐漸濃厚。
    寒假個(gè)人計(jì)劃篇五
    經(jīng)過(guò)高考第一輪復(fù)習(xí)以及市統(tǒng)考第二次模擬以后,利用寒假時(shí)間,對(duì)xx第二次模擬成績(jī)做些自我分析,進(jìn)行自我的補(bǔ)缺補(bǔ)漏,同時(shí)做好下學(xué)期的學(xué)習(xí)安排。
    一、安排明確的任務(wù)表。
    (1)學(xué)校老師安排的學(xué)習(xí)任務(wù),比如每天大約有一到一個(gè)半小時(shí)的作業(yè)量;
    (3)課外拓展、課外閱讀內(nèi)容等。
    二、安排可以實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃表,分時(shí)段定內(nèi)容。
    可以以天為單位,每一天每學(xué)科的大致安排都要在計(jì)劃表上體現(xiàn),比如早晨讀語(yǔ)文的背誦內(nèi)容和英語(yǔ),上午思維比較活躍,可以復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)、物理或者地理等學(xué)科,中午可以看報(bào)看電視午休放松一下,下午復(fù)習(xí)化學(xué)、生物或政治等,晚上可以留出機(jī)動(dòng)的時(shí)間,安排老師布置的任務(wù)或是進(jìn)行課外閱讀等。
    三、跟家長(zhǎng)約法三章。
    一約睡眠時(shí)間。睡眠時(shí)間最好定在晚上11點(diǎn)到早上7點(diǎn),睡足8個(gè)小時(shí),中午可以適當(dāng)午休;二約娛樂(lè)時(shí)間,中午、傍晚以及大年初一的白天可以適當(dāng)進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng);三約學(xué)習(xí)時(shí)間。讓家長(zhǎng)幫忙監(jiān)督,不允許隨意打亂學(xué)習(xí)時(shí)間安排。
    學(xué)習(xí)計(jì)劃是否合理十分重要,很多學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃落空主要是因?yàn)槎ǖ哪繕?biāo)過(guò)多、任務(wù)過(guò)多、計(jì)劃過(guò)密、內(nèi)容過(guò)空。比如,安排10天的時(shí)間里讀很多東西,每天每一個(gè)時(shí)段都滿(mǎn)滿(mǎn)的,沒(méi)有回旋余地;或者是計(jì)劃過(guò)空,計(jì)劃只到數(shù)學(xué)、物理科目大項(xiàng),而沒(méi)有具體到科目的具體內(nèi)容。
    此外,一些不良習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致復(fù)習(xí)計(jì)劃落空,比如說(shuō)貪玩、愛(ài)看電視、做事不專(zhuān)注缺乏毅力、過(guò)度鍛煉以及過(guò)度睡眠等。同時(shí),由于寒假正值春節(jié),外界的干擾比較多,如春節(jié)走親訪友吃喝無(wú)度等,這些都需要警惕。
    四、找到適合自己的學(xué)習(xí)策略。
    根據(jù)自己的學(xué)習(xí)成績(jī),如年段的排名以及期末考成績(jī)等情況,給自己一個(gè)定位,如優(yōu)等生、中等生或是后進(jìn)生。然后再根據(jù)定位,安排適合自己的學(xué)習(xí)策略。
    高三寒假是個(gè)補(bǔ)缺補(bǔ)漏的好時(shí)機(jī)。除了完成作業(yè)之外,建議重點(diǎn)補(bǔ)一兩個(gè)薄弱學(xué)科,或是某學(xué)科的一些薄弱的章節(jié),不要貪多求全。在補(bǔ)缺補(bǔ)漏上,建議這些學(xué)生應(yīng)該回歸課本和基礎(chǔ)知識(shí),多閱讀教材和第一輪復(fù)習(xí)資料,對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)的梳理,抓住重點(diǎn)薄弱的科目和章節(jié),通過(guò)自己看書(shū),以及做做資料后面的習(xí)題再認(rèn)真地鞏固一遍,如有不懂的可以請(qǐng)教老師。此外,可以補(bǔ)充看一些文摘類(lèi)的書(shū)籍。
    寒假個(gè)人計(jì)劃篇六
    1、完成《輕松快樂(lè)學(xué)習(xí)》中的語(yǔ)文部分。
    2、喜歡交朋友嗎?那就到書(shū)中尋找吧。堅(jiān)持每天30分鐘課外閱讀,相信你是一個(gè)有毅力的孩子,定能在書(shū)中找到樂(lè)趣!
    3、想讓自己的字寫(xiě)得更漂亮嗎?請(qǐng)購(gòu)買(mǎi)一本低年級(jí)的鉛筆字帖描紅、臨摹,開(kāi)學(xué)后,看看誰(shuí)寫(xiě)的字漂亮、美觀。
    4、寒假放松之余也不能忘了練練筆哦,請(qǐng)完成一張看圖寫(xiě)話,看誰(shuí)的想象力更豐富、表達(dá)更流利、語(yǔ)言更優(yōu)美。
    寒假個(gè)人計(jì)劃篇七
    總是喜歡制定計(jì)劃,真正執(zhí)行下來(lái)的沒(méi)有幾個(gè),可仍然樂(lè)此不疲,雖然不能達(dá)到百分之百的滿(mǎn)意,但是有這個(gè)計(jì)劃的鞭策,多少還是管些用的。這個(gè)假期,似乎很短,還打算著出去放松一下,出去玩幾天,加上過(guò)年,清閑的日子并沒(méi)有幾天,但是仍然不可以停下來(lái),我還是得好好利用這個(gè)假期充實(shí)自己,好讓自己下個(gè)學(xué)期的工作有條不紊的進(jìn)行,能夠達(dá)到我所謂期待的目標(biāo)。
    一、 制定學(xué)期工作計(jì)劃。
    1.對(duì)于下個(gè)學(xué)期我要我的學(xué)生有哪些成長(zhǎng),結(jié)合下個(gè)學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容,設(shè)想好要開(kāi)展哪些活動(dòng),我需要做哪些準(zhǔn)備,對(duì)學(xué)生提出哪些要求能夠有大概的框架。
    2.這個(gè)學(xué)期我很努力,我的學(xué)生也很努力,一直表現(xiàn)都不錯(cuò),可是我終究輸在了終點(diǎn),我的班比4.1班低了1.8分。過(guò)后反思,知道自己做的還有很多不夠的地方,我這個(gè)導(dǎo)航者有很多做的不夠的地方??墒俏腋冻雠α?,好成績(jī)我也要,做好切實(shí)可行的扶優(yōu)轉(zhuǎn)差計(jì)劃,讓平時(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容與考試模式統(tǒng)一,讓平時(shí)考試的內(nèi)容與題量于期末考試等統(tǒng)一。到底要怎樣做,有大概的計(jì)劃。
    3.做好班主任工作計(jì)劃,本學(xué)期我班有良好的表現(xiàn),在此基礎(chǔ)上的目標(biāo)的確定。
    二、教案。備好一個(gè)學(xué)期的電子教案,把握好單元主題,目標(biāo)明確,扎實(shí)到位的準(zhǔn)備好教學(xué)資料,包括練習(xí)題的設(shè)計(jì)。
    三、網(wǎng)學(xué)文件夾材料的學(xué)習(xí)。將從博客,人教網(wǎng)上整理來(lái)的資料看一遍。
    四、教學(xué)視頻。這個(gè)假期看10個(gè)教學(xué)實(shí)錄視頻,做好記錄。
    五、讀一本教學(xué)理論專(zhuān)著。
    雖然這個(gè)假期的時(shí)間并不長(zhǎng),但也只有在假期我才能安安靜靜的學(xué)點(diǎn)東西,我必須、一定的把握這些時(shí)間,我會(huì)全力以赴的完成此計(jì)劃的。加油!
    寒假個(gè)人計(jì)劃篇八
    完成寒假作業(yè)切記拖拉,一鼓作氣把會(huì)的題目先做完,通過(guò)思考能夠做出來(lái)的題也盡量完成。然后把不會(huì)的他們整理好,帶到書(shū)店,看對(duì)應(yīng)的參考書(shū)對(duì)應(yīng)的例題,不管有多少也都可以在半天里統(tǒng)統(tǒng)完成!當(dāng)然,回家后還需要細(xì)細(xì)消化吸收一番。有個(gè)別難題,到年后請(qǐng)教同學(xué)或老師。
    做一個(gè)寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃,安排好自己每天要做的事情,按照計(jì)劃學(xué)習(xí)。寒假里,同學(xué)們可自由安排的學(xué)習(xí)時(shí)間比較充足,每個(gè)同學(xué)可以根據(jù)自己的情況,選擇記憶效果的時(shí)段,來(lái)安排需要記憶的語(yǔ)文、英語(yǔ)等內(nèi)容,復(fù)習(xí)效果會(huì)事半功倍。
    另外,一天中各學(xué)科的復(fù)習(xí)應(yīng)該穿插進(jìn)行,也利于提高效率。
    3、注意補(bǔ)短。
    各科成績(jī)均衡很重要。同學(xué)們可以利用這個(gè)寒假糾正自己的.偏科習(xí)慣。在時(shí)間的分配上,很多同學(xué)都把自己不喜歡的學(xué)科放在最后,等到不得不做時(shí),才硬著頭皮做,這樣更加加重了畏難情緒。
    建議同學(xué)們不妨把自己薄弱的學(xué)科都放在每天學(xué)習(xí)的時(shí)間來(lái)做,這時(shí)精力比較集中,克服困難的信心也會(huì)增強(qiáng)。其實(shí)只要努力,大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過(guò)來(lái)。
    為了保證有效果,還必須使用學(xué)習(xí)流程補(bǔ)差,先查漏后補(bǔ)缺。當(dāng)天以收獲半成品為主,后面三天再完成半成品的加工。這樣可以大幅度提高學(xué)習(xí)的效率,同時(shí)也保證學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
    4、勞逸結(jié)合,安全過(guò)假期。
    放假期間,同學(xué)們可以利用充足的時(shí)間每天安排一些有意義的體育活動(dòng),既能增強(qiáng)身體素質(zhì),還能陶冶情操、磨煉意志。例如,籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不錯(cuò)的選擇。尤其對(duì)初三學(xué)生而言,更要加強(qiáng)體育鍛煉,別因?yàn)榧倨趹卸瓒绊懽约旱闹锌俭w育成績(jī)。
    寒假個(gè)人計(jì)劃篇九
    2.復(fù)習(xí)初一上冊(cè)第1-6單元,每單元完成以下問(wèn)題。(約6課時(shí))。
    (1)5個(gè)以上你最易讀錯(cuò)的字及注音。
    (2)5個(gè)以上你最易寫(xiě)錯(cuò)的.字,每字寫(xiě)4遍以上。
    (3)5個(gè)以上難理解的詞語(yǔ)及解釋。
    (4)2-8個(gè)問(wèn)題含答案。
    5.預(yù)習(xí)初一下冊(cè)第一單元,寫(xiě)出你認(rèn)為較難且有一定價(jià)值的:(約8課時(shí))。
    (1)10個(gè)以上難讀生字及注音。
    (2)15個(gè)以上難寫(xiě)生字,每字寫(xiě)4遍以上。
    (3)5個(gè)以上詞語(yǔ),及解釋。
    (4)列出2-6個(gè)以上自己解決不了的疑難問(wèn)題。
    寒假個(gè)人計(jì)劃篇十
    第一條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺(jué)。
    第二條:起床跑半個(gè)小時(shí)的步,接著每天堅(jiān)持戶(hù)外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
    第三條:每天背誦作文范文精彩片段2段;
    第五條:電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天;
    第六條:每周一次和爸爸媽媽一起出去活動(dòng),活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),騎自行車(chē)郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目?jī)蓚€(gè)小時(shí)。
    第七條:語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。
    第七條:每天寫(xiě)一篇小字,假如時(shí)間寬松,再練毛筆字每天一張,爭(zhēng)取快點(diǎn)把字給練好。
    另外,對(duì)于我的壓歲錢(qián),我要拿出20%作“流動(dòng)資金”,30%交學(xué)費(fèi)。”50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計(jì)劃,讓自己有計(jì)劃地合理安排時(shí)間,爭(zhēng)取做一個(gè)德智體美勞的好學(xué)生。
    寒假個(gè)人計(jì)劃篇十一
    期末考是對(duì)一學(xué)期學(xué)習(xí)成果的檢驗(yàn),而寒假是最適合總結(jié)期末試卷的時(shí)期,學(xué)生應(yīng)該利用假期的兩至三天時(shí)間,將期末試卷做一個(gè)總結(jié)和梳理,把錯(cuò)題和不懂的題目用錯(cuò)題本整合起來(lái),仔細(xì)思考是因?yàn)樽约簺](méi)有吃透知識(shí)點(diǎn)還是因?yàn)椴簧瞄L(zhǎng)這類(lèi)題型而丟分。若是沒(méi)有理解透知識(shí)點(diǎn),就回歸課本溫故知新;若是不擅長(zhǎng)某些題型,就有針對(duì)性的練習(xí)該類(lèi)題型,直到熟練為止。
    認(rèn)真梳理重要知識(shí)點(diǎn),能在腦海里形成知識(shí)框架和體系,不斷溫故知新;對(duì)于容易混淆的重要知識(shí)點(diǎn),加強(qiáng)分析和比較,結(jié)合自己的理解方式,加深記憶。
    二、合理規(guī)劃時(shí)間,爭(zhēng)分奪秒。
    學(xué)生要科學(xué)性的安排每天的作息時(shí)間表,能利用寒假習(xí)慣高三的作息時(shí)間,避免進(jìn)入高三后因?yàn)殡y以調(diào)整狀態(tài)而落下進(jìn)度。
    每天保證至少八個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間,可以把時(shí)間分塊利用。每天安排3門(mén)學(xué)科進(jìn)行6個(gè)小時(shí)的認(rèn)真學(xué)習(xí),利用最后兩個(gè)小時(shí)針對(duì)性吃透當(dāng)天的困難知識(shí)點(diǎn),兩天為一個(gè)階段,不斷重復(fù);或者1.5小時(shí)1門(mén)學(xué)科,每天都將這6門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)一遍,做到時(shí)間利用化。
    三、勞逸結(jié)合,快樂(lè)學(xué)習(xí)。
    有效的學(xué)習(xí)依托健康的身體為載體,因此學(xué)生要保證每天7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間,不能強(qiáng)迫自己熬夜學(xué)習(xí),那樣會(huì)影響第二天的精神狀態(tài),容易事倍功半。同時(shí),在春節(jié)期間可以稍微放松一下,調(diào)理自己的負(fù)面情緒和狀態(tài),閱讀一些有意義的課外書(shū)開(kāi)闊自己的眼界。等春節(jié)之后,以最飽滿(mǎn)的狀態(tài)重新投入學(xué)習(xí)。
    寒假個(gè)人計(jì)劃篇十二
    期末考試終于結(jié)束了,卷子也領(lǐng)了,寒假就在我美妙的想法中開(kāi)始了??上?,事與愿違,我希望寒假可以開(kāi)開(kāi)心心玩耍的想法,卻被下班回家的媽媽擊碎了:
    晚上,媽媽下班回家了,一進(jìn)門(mén),就看到我倆在屋子游手好閑地晃,媽媽一下子就生氣了,問(wèn)道:“你們倆在寒假想要干什么?”我倆心不在焉地答道:“玩唄!”媽媽又問(wèn)道:“那寒假作業(yè)呢?”“寫(xiě)唄!”我倆又答道??蓻](méi)想到,這四個(gè)字,猶如放在煤氣罐下的火柴,“嗵”的一聲,讓周?chē)氖挛锘癁闉跤?。媽媽向我倆大舉“政治教育”的旗幟,強(qiáng)烈攻勢(shì)使我倆招架不住,只得“認(rèn)罪伏法”,寫(xiě)下了放假必備——計(jì)劃書(shū)。內(nèi)容大體是這樣:
    上午:完成一些寒假作業(yè),背會(huì)10個(gè)英語(yǔ)單詞,完成一篇英語(yǔ)作文等;。
    下午:字帖一頁(yè),復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí),玩耍等。
    而這份計(jì)劃最讓我滿(mǎn)意的就是勞逸結(jié)合。每當(dāng)寫(xiě)的頭暈?zāi)X脹時(shí),就可以出去放松一下,正如龍井說(shuō)唱的歌里所唱的:“敲開(kāi)你的腦子讓它出來(lái)透透氣吧!來(lái)個(gè)深呼吸,呼出那煩惱和壓力……”幫奶奶掃掃地,給爺爺?shù)贡?,?tīng)聽(tīng)音樂(lè)……等放松夠了,再去寫(xiě)作業(yè),效率會(huì)提高不少呢!
    如果我能在上午完成這一天的任務(wù),那么下午,就是我的自由時(shí)光了,想干什么,就干什么。晚上還能看電視或電影呢!
    寒假個(gè)人計(jì)劃篇十三
    轉(zhuǎn)眼間,期待的假期不知不覺(jué)的'就要到來(lái)了。作為一名高中生,我在學(xué)習(xí)中確實(shí)感受到了不小的壓力。為了能面對(duì)這樣的壓力,我也做了不少的努力。在一學(xué)期的學(xué)習(xí)結(jié)束后,我們也終于即將迎來(lái)休息的時(shí)間。但是,作為高中生,我也不能讓自己在休息中徹底的放松,這不僅會(huì)導(dǎo)致自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度下降,甚至還會(huì)造成過(guò)去所學(xué)習(xí)的東西消失!為此,即使是寒假,我也要不斷的溫習(xí)過(guò)去所學(xué),讓自己的學(xué)習(xí)不至于下降。
    經(jīng)過(guò)對(duì)自己的反省和總結(jié),我對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況也有了更深的了解?,F(xiàn)在,針對(duì)自己在這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)情況,我對(duì)自己的寒假計(jì)劃安排如下:
    即使做好計(jì)劃,也要趁早做好充分的準(zhǔn)備,這樣才能讓計(jì)劃正確的實(shí)施。我明白自己在自我管理上能力比較弱,所以更要提前做好準(zhǔn)備,不要讓自己沉迷在假期的休息當(dāng)中。
    首先,在放假前做好對(duì)筆記資料的整理。收集老師在課堂上的筆記和重點(diǎn)標(biāo)記,以此作為寒假?gòu)?fù)習(xí)的重點(diǎn)。
    其次,在假期前將自己認(rèn)為最難的題目提前去向老師請(qǐng)教,防止在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)卡關(guān)。
    最后,有機(jī)會(huì)的話可以邀請(qǐng)其他的同學(xué)一起學(xué)習(xí),加強(qiáng)在假期間的交流,提高我們的復(fù)習(xí)效率,也能在今后預(yù)習(xí)遇上困難的時(shí)候互相交流,提高學(xué)習(xí)進(jìn)度。
    我將假期的時(shí)間分為四個(gè)階段,各個(gè)階段進(jìn)行不同的學(xué)習(xí),讓自己能有規(guī)律得到進(jìn)行復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)。
    首先,第一階段,用于鞏固。在這個(gè)階段我要對(duì)放假前幾周內(nèi)所學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)和鞏固,趁著學(xué)習(xí)的氣氛沒(méi)有消散,好好的鞏固起來(lái),確認(rèn)自己都能好好的運(yùn)用這些知識(shí),并在今后也不時(shí)復(fù)習(xí)。
    其次,第二階段,用于累積。在這個(gè)階段,對(duì)過(guò)去需要背誦和記憶的知識(shí)點(diǎn)和課文進(jìn)行背誦。期間穿插一些練習(xí)加強(qiáng)鍛煉。
    再次,帶傘階段,用于預(yù)習(xí)。針對(duì)下個(gè)學(xué)期的知識(shí)和課文,利用上一階段的累積進(jìn)行自我分析和學(xué)習(xí)。在預(yù)習(xí)中務(wù)必用心,對(duì)于不會(huì)看不懂的地方,做好著重標(biāo)記。
    最后,第四階段,用于復(fù)習(xí)。這是最后的寒假時(shí)間,也不會(huì)留太多的時(shí)間。先對(duì)第三階段的學(xué)習(xí)進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固,之后對(duì)背誦的課文、知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行鞏固。最后,復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識(shí),尤其是第一階段的知識(shí),確保自己能跟上老師的教學(xué)。
    晚飯前1小時(shí)是作業(yè)時(shí)間,用于完成自己的作業(yè),晚飯30分鐘后是日記階段,在這個(gè)階段完成日記,提高自己的寫(xiě)作能力,也順帶復(fù)習(xí)這一天的所學(xué)。
    計(jì)劃起來(lái)非常的容易,但是想要實(shí)施計(jì)劃,就需要我有足夠的毅力和決心。我相信我現(xiàn)在已經(jīng)準(zhǔn)備好了,我一定會(huì)努力的完成學(xué)習(xí)計(jì)劃,在下個(gè)學(xué)期,繼續(xù)努力!
    寒假個(gè)人計(jì)劃篇十四
    蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò):“要天天看書(shū),終生以書(shū)為友,這就是一天也不能斷流的潺潺小溪,它充實(shí)著思想?!蓖ㄟ^(guò)對(duì)教育經(jīng)典理論的學(xué)習(xí),用新思想新理念指導(dǎo)與反思自己的教育教學(xué),不斷更新教育理念,豐富自身人文涵養(yǎng),強(qiáng)化自身修養(yǎng)。樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和教師職業(yè)觀,進(jìn)行教育創(chuàng)新。提升理論和實(shí)踐水平,提高教育教學(xué)創(chuàng)新能力和教育科研能力,推進(jìn)課程改革,勝任新課程教學(xué),成為符合素質(zhì)教育要求的充滿(mǎn)生機(jī)活力的小學(xué)教師。因此,在廣大教師中開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)可以極大的提高教師的專(zhuān)業(yè)和理論素質(zhì),培養(yǎng)出完美的讀書(shū)人格。為響應(yīng)“同讀一本書(shū)攜手共成長(zhǎng)”活動(dòng)的號(hào)召,特制定個(gè)人讀書(shū)計(jì)劃。
    一、我的讀書(shū)目標(biāo)。
    1、營(yíng)造積極進(jìn)取、努力學(xué)習(xí)的讀書(shū)氛圍,提高自己的學(xué)習(xí)理論的熱情,逐步養(yǎng)成多讀書(shū),讀好書(shū)的習(xí)慣。
    2、努力提升理論和實(shí)踐水平,增長(zhǎng)教學(xué)智慧,推進(jìn)課程改革進(jìn)程,全面提高教育教學(xué)質(zhì)量和效益。
    3、通過(guò)讀書(shū)進(jìn)一步提升教師的理念,開(kāi)闊教師的視野,積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)從而形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。
    二、在我的讀書(shū)活動(dòng)中我將遵循以下思路。
    2、弘揚(yáng)科學(xué)精神和人文精神,在重視科學(xué)性的基礎(chǔ)上,彰顯人文性;
    3、在經(jīng)典讀物中汲取營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),用時(shí)代的眼光去衡量,把真正優(yōu)秀的讀物用自己的思想去思考、內(nèi)化為自己的經(jīng)典;放眼世界,增進(jìn)國(guó)際了解,尊重各國(guó)、各族文化,以繼承傳統(tǒng)文化和光大中華民族精神為主流。
    在我的讀書(shū)活動(dòng)中,要把讀書(shū)活動(dòng)作為教師“行動(dòng)研究”或者“校本教學(xué)研究”的一個(gè)部分。在“問(wèn)題—設(shè)計(jì)—行動(dòng)—反思—新問(wèn)題—新設(shè)計(jì)??”的過(guò)程中,將讀書(shū)活動(dòng)融入到我的行動(dòng)研究或校本教學(xué)研究的每一個(gè)環(huán)節(jié)和步驟。不斷就是為發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題提供“教育的眼光”和“教育的心情”。
    三、開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)的主要措施。
    1、積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)讀書(shū)活動(dòng)。教師讀書(shū)之后重要的就是形成自己的“想法”并轉(zhuǎn)化為“做法”,將教師個(gè)人化的教育想法稱(chēng)為“教師的信念”。有了“教師的信念”之后,“教師的.行動(dòng)”將隨之發(fā)生改變。我希望通過(guò)近期以及以后的讀書(shū)實(shí)踐,能大面積提高自己的理論水平、科研能力和運(yùn)用理論處理教學(xué)實(shí)際問(wèn)題能力,提高人文素養(yǎng),培養(yǎng)完善的讀書(shū)人格,成為有知識(shí)、更有文化底蘊(yùn)的優(yōu)秀教師。
    2、以自學(xué)為主,在課外和休息日主動(dòng)學(xué)習(xí)、摘錄?!白x書(shū)活動(dòng)計(jì)劃”分三個(gè)“領(lǐng)域”:“教育新理念”、“課程改革”和“教育隨筆類(lèi)”。在日常的讀書(shū)活動(dòng)中可以從三個(gè)領(lǐng)域中各選一本自己感興趣的書(shū),構(gòu)成自己的“三本書(shū)”。在某個(gè)階段(如每學(xué)期),可以重點(diǎn)閱讀自己選擇的“三本書(shū)”。也可以在某個(gè)階段任意選擇一本書(shū)重點(diǎn)閱讀,同時(shí)隨意泛讀剩下的其他推薦書(shū)。
    3、主動(dòng)與同事交流,討論讀書(shū)體會(huì)心得。
    讀書(shū)內(nèi)容將遵循由淺入深、由易到難、螺旋上升的原則,與教育教學(xué)工作有關(guān)的先讀、精讀,政治理論、古今中外文學(xué)名著選讀、略讀、速讀。
    4、每天確保半小時(shí)到一小時(shí)的讀書(shū)時(shí)間。
    5、充分利用網(wǎng)絡(luò),進(jìn)行網(wǎng)上閱讀,了解、把握教育教學(xué)的信息和動(dòng)態(tài)。
    6、堅(jiān)持讀書(shū)與反思相結(jié)合,帶著問(wèn)題讀書(shū),尋求解決問(wèn)題的方法,潛心寫(xiě)好讀書(shū)心得。堅(jiān)持讀書(shū)與課程改革相結(jié)合,充分理解新課程,在課堂教學(xué)中融入新課程理念,實(shí)施新課程。
    四、必讀書(shū)目。
    1、《給教師的100條建議》———蘇霍姆林斯基。
    2、《賞識(shí)你的孩子》———周泓。
    3、《教育的信念》------肖川。
    4、《給教師的建議》蘇霍姆林斯基。
    只有讀書(shū),并且在讀書(shū)的同時(shí)進(jìn)行實(shí)踐研究、反思和寫(xiě)作,才就是實(shí)現(xiàn)教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展,并進(jìn)而促進(jìn)教師人生發(fā)展和生命成長(zhǎng)的最好的途徑。讀書(shū),能夠改變教師人生匱乏、貧瘠、蒼白的狀態(tài)。讀書(shū),能夠改變教師的精神、氣質(zhì)和品性,“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”。讀書(shū),能夠使教師不斷增長(zhǎng)專(zhuān)業(yè)智慧,能使自己的教學(xué)閃耀出敏捷睿智的光彩,充盈著創(chuàng)造的活力和快樂(lè)。讀書(shū),能夠改變教師的人生,而且能促使教師去不斷地思考教學(xué)工作、生活、生命,從而實(shí)現(xiàn)自我人生層次的提升和生命的升華。
    寒假個(gè)人計(jì)劃篇十五
    每日英語(yǔ)聽(tīng)力30分鐘。
    中午保證兩小時(shí)睡眠,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)。
    學(xué)習(xí)必須講究方法,而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,就是為了提高學(xué)習(xí)效率。
    學(xué)習(xí)效率的高低,是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代,學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后,還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能,這時(shí)候,一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他(或她)的工作成績(jī),繼而影響他的事業(yè)和前途??梢?jiàn),在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,擁有較高的學(xué)習(xí)效率,對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處。
    可以這樣認(rèn)為,學(xué)習(xí)效率很高的人,必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生(言外之意,學(xué)習(xí)成績(jī)好未必學(xué)習(xí)效率高)。因此,對(duì)大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑。
    提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長(zhǎng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的,但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意"專(zhuān)心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)??傊?,"世上無(wú)難事,只怕有心人。"。
    寒假個(gè)人計(jì)劃篇十六
    哦!放寒假了!我終于可以輕輕松松的玩了!可~是,我不能光這么玩啊。我決定了,我要為自己制定今年的寒假計(jì)劃,我經(jīng)過(guò)了幾分鐘就把今年的寒假計(jì)劃做完了,我的計(jì)劃如下:
    上半月:1、每天7:00起床。
    2、起床之后吃早餐,吃完早餐看一會(huì)兒電視。
    3、每樣作業(yè)做5頁(yè)
    4、中午睡2個(gè)小時(shí)。
    5、下午,看一會(huì)兒電視。
    6、每樣作業(yè)做3頁(yè)。
    7、出去跟小伙伴們玩一下。
    8、晚上就玩電腦、看電視。
    9、9:00上床睡覺(jué)。
    過(guò)完上半月,差不多就就已經(jīng)把寒假作業(yè)做完了。下半月就輕松了:
    1、每天8:00起床。
    2、上午,出去幫媽媽買(mǎi)一點(diǎn)東西,準(zhǔn)備過(guò)年。
    3、下午,自己玩。
    4、去親戚、朋友家拜年。
    5、準(zhǔn)備上學(xué)的東西。
    6、高高興興的上學(xué)!
    怎么樣,我的寒假計(jì)劃不錯(cuò)吧???在這里,我祝全國(guó)人民:虎年吉祥、在新的一年里事業(yè)有成,更上一層樓、天天白事可樂(lè)、月月樂(lè)百事、年年娃哈哈、歲歲都平安、心情似雪碧?。?!
    寒假個(gè)人計(jì)劃篇十七
    在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,說(shuō)到作文,大家肯定都不陌生吧,根據(jù)寫(xiě)作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題,下面是小編為大家整理的個(gè)人寒假計(jì)劃作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
    寒假已經(jīng)臨近為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè),充實(shí),有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃。
    1、每天足量學(xué)習(xí)4小時(shí),內(nèi)容包括:寒假作業(yè)語(yǔ)文閱讀數(shù)學(xué)練習(xí)英語(yǔ)聽(tīng)力;
    2、每日英語(yǔ)聽(tīng)力30分鐘;
    3、中午保證兩小時(shí)睡眠。
    下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)學(xué)習(xí)必須講究方法,而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,就是為了提高學(xué)習(xí)效率。
    學(xué)習(xí)效率的高低,是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代,學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后,還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能,這時(shí)候,一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他(或她)的工作成績(jī),繼而影響他的事業(yè)和前途。
    可見(jiàn),在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,擁有較高的學(xué)習(xí)效率,對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處??梢赃@樣認(rèn)為,學(xué)習(xí)效率很高的人,必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生(言外之意,學(xué)習(xí)成績(jī)好未必學(xué)習(xí)效率高)。因此,對(duì)大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑。提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長(zhǎng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的,但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意“專(zhuān)心、用心、恒心”等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)??傊笆郎蠠o(wú)難事,只怕有心人?!焙芏嗳嗽诳荚嚂r(shí)總考不出自己的實(shí)際水平,拿不到理想的分?jǐn)?shù),究其原因,就是心理素質(zhì)不過(guò)硬,考試時(shí)過(guò)于緊張的緣故,還有就是把考試的.分?jǐn)?shù)看得太重,所以才會(huì)導(dǎo)致考試失利,你要學(xué)會(huì)換一種方式來(lái)考慮問(wèn)題,你要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),人們常說(shuō),考試考得三分是水平,七分是心理,過(guò)于地追求往往就會(huì)失去,就是這個(gè)緣故;不要把分?jǐn)?shù)看得太重,即把考試當(dāng)成一般的作業(yè),理清自己的思路,認(rèn)真對(duì)付每一道題,你就一定會(huì)考出好成績(jī)的;你要學(xué)會(huì)超越自我,這句話的意思就是,心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次;只要我這次考試的成績(jī)比我上一次考試的成績(jī)有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;這也就是說(shuō),不與別人比成績(jī),就與自己比,這樣你的心態(tài)就會(huì)平和許多,就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力,學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會(huì)感到輕松自如的;你試著按照這種方式來(lái)調(diào)整自己,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),在不經(jīng)意中,你的成績(jī)就會(huì)提高許多;首先,你應(yīng)該明確一下自己想在寒假里要完成什么任務(wù)比如:讀一些好的資料,完成自己在學(xué)校里沒(méi)有時(shí)間完成的制作,還要結(jié)合學(xué)校的要求進(jìn)行自己寒假計(jì)劃的制定。再者,放假了,一定要幫助家長(zhǎng)做家務(wù)啊!自己的成長(zhǎng)就在于生活的點(diǎn)滴積累中。還要記著,完成寒假作業(yè)是最基本的任務(wù),堅(jiān)持寫(xiě)日記啊,堅(jiān)持鍛煉身體。要想辦法使自己的寒假過(guò)的充實(shí)一些,勞逸結(jié)合。在完成作業(yè)的同時(shí)預(yù)習(xí)一下下學(xué)期的知識(shí),作好下學(xué)期的充分準(zhǔn)備。接觸一下社會(huì),了解一下社會(huì)的需要。發(fā)展一下高雅的興趣愛(ài)好,陶冶情操。適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)做做你自己想做的事!
    寒假個(gè)人計(jì)劃篇十八
    計(jì)劃是管理的一項(xiàng)重要職能,任何組織中的各項(xiàng)管理活動(dòng)都離不開(kāi)計(jì)劃。小編帶來(lái)了一些個(gè)人寒假。
    書(shū)范文,希望能夠滿(mǎn)足大家的閱讀需求,看完后有所收獲和啟示。
    每天夜晚,我終于不用擔(dān)心明天起床的事情,只管甜甜地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)……呼啦,呼啦,不管風(fēng)有多大,我還是在溫暖的被窩中窩著。嘀嗒,嘀嗒,不管何時(shí)何刻,我依然可以甜蜜地在夢(mèng)中旅行。餓了,可以及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng);乏了,我可以離開(kāi)夢(mèng)的隧道……呵呵呵,這就是我想在寒假做的第一件事:睡個(gè)好覺(jué)。無(wú)可否認(rèn),本人確實(shí)有點(diǎn)懶。
    當(dāng)下起鵝毛大雪,明天就要迎來(lái)新年的鐘聲時(shí),我會(huì)充實(shí)這一年的最后一天。泡一杯暖暖的茶,擱在小柜上,我倚在床上,捧一本經(jīng)典的書(shū),慢慢品味。茶的清香在我的嘴里繞,攀在我的舌尖上,書(shū)的香在我的心里融化,最后變成絲線,纏在我的心頭上?;蛟S我讀到了故事的高潮,會(huì)輕輕抿一口茶,讓茶香和書(shū)香合而為一……夜晚,煙火燃燒著大半邊天,映紅了夜晚,我會(huì)靜靜地思考:為什么林曉路能和蘇妍成為朋友?這怎么可能?我又實(shí)現(xiàn)了什么突破?和誰(shuí)做了朋友?“思維是最美麗的花朵”。是的,這一夜,我要把智慧燦爛的光芒栽一小片存入心房中。一年,總要收獲一點(diǎn)什么。
    1.每天足量學(xué)習(xí)5小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽(tīng)力等。
    2.每日早晨英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘。
    3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)(運(yùn)動(dòng)能使人頭腦更清醒)。
    4.做數(shù)學(xué)競(jìng)賽書(shū)《初中數(shù)學(xué)競(jìng)賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》(這本書(shū)真的很好哦)記住先看例題,最好不要抄答案。
    7:00起床。
    7:20洗漱完畢。
    7:20--7:50:跑步(鍛煉哦)。
    8:00吃飯。
    8:20--9:10做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄)。
    9:25—11:25數(shù)學(xué)《初中數(shù)學(xué)競(jìng)賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》。
    11:25--11:45看報(bào)課外書(shū)。
    11:45--14:30午飯午休。
    14:30--15:30英語(yǔ)。
    15:30--15:45休息。
    15:45—16:45物理。
    16:45--17:00休息。
    17:00--18:00其他科目復(fù)習(xí)。
    晚飯。
    20;00—21:30電視,電腦,課外書(shū),free。
    21:30睡覺(jué)。
    時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間,又一個(gè)學(xué)期過(guò)去了,我們迎來(lái)了我們期盼已久的寒假,迎來(lái)了我們的一份快樂(lè)。當(dāng)然,這快樂(lè)不是每天玩電腦看電視的“快樂(lè)”,而是合理安排假期時(shí)間,勞逸結(jié)合得到的快樂(lè)。下面就是我的。
    請(qǐng)大家多多點(diǎn)評(píng)。
    一、認(rèn)真完成老師留的每一項(xiàng)作業(yè)。在假期中,我們要以學(xué)習(xí)、實(shí)踐和玩耍這三方面入手,當(dāng)然,學(xué)習(xí)還是最重要的。所以,我們要認(rèn)真完成老師留的每一項(xiàng)作業(yè),做到玩耍和學(xué)習(xí)兩不誤。
    二、多參加一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在學(xué)習(xí)之余,我們不能每天都在家里看電視,要多走出家門(mén),參加一些有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
    三、閱讀一些有益的書(shū)籍。長(zhǎng)約兩個(gè)月的寒假,我們不能只想著玩耍,還要多讀一些好書(shū),開(kāi)闊我們的眼界。真正做到“敏而好學(xué),不恥下問(wèn)”。
    四、走出家門(mén),去戶(hù)外鍛煉身體。假期生活,當(dāng)然少不了強(qiáng)健體魄。我們要充分利用假期時(shí)間,增強(qiáng)自己的抵抗力,讓自己的身體更健康。
    五、對(duì)下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。我希望能在假期里,了解下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,并進(jìn)行預(yù)習(xí),同時(shí)也要復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)過(guò)的內(nèi)容。
    假期生活就像一個(gè)色彩豐富的鵝卵石,少了一分緊張的色彩,也多了一分輕松的喜悅。