教案是教學設計的具體實施方案，通過編寫教案可以提高課堂教學的有效性和效率。編寫教案需要注重培養(yǎng)學生的學習興趣和實踐能力。以下是小編為大家收集的教案范文，僅供參考，大家一起來學習吧。
中班健康教案篇一
豐富多彩的戶外體育游戲不僅可以促進幼兒身心健康發(fā)展，而且能增長幼兒的知識，發(fā)展智力。根據(jù)幼兒的.特點，組織生動有趣的體育活動，吸引幼兒主動參與。這次中班健康《摘果子》活動旨在培養(yǎng)幼兒的動作協(xié)調(diào)能力和靈活性，孩子們的興趣很濃。
1、 增強幼兒的合作意識，體驗合作的樂趣。
2、 兩人三足一致行走，發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)能力和平衡能力。
3、 鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
4、 初步了解健康的小常識。
5、 讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
重點：能做到兩人三足一致行走。
難點：能與同伴動作協(xié)調(diào)，又快又穩(wěn)地一致行走。
1、 繩子若干條。
2、 障礙物、鈴鼓。
1、 暖身活動。
教師扮演孫悟空，幼兒扮演小猴子，一起鍛煉身體。幼兒聽口令做動作（學猴子摘桃子，小猴走路）充分活動身體，在此基礎上將幼兒分成4路縱隊，隨教師發(fā)出的口令“一二，一二”集體走，各隊的口令和步伐整齊一致。
（1） 扮演“孫悟空”與小猴子一起鍛煉身體。
（2） 聽口令做動作。
（3） 隊形操練。
2、 練習本領：兩人三足走。
（1） 幼兒討論兩人三足走的好辦法。
（2） 請能協(xié)調(diào)一致走的幼兒示范或者說一說。
（3） 教師按幼兒說出的方法試一試。
（4） 教師總結出兩人三足走的動作要領。
（5） 幼兒兩兩組合，合作練習。
3、結束活動：
（1）教師小結：我們小朋友不怕困難都摘到了果子，都特別的開心，我們一起跳個舞吧。
（2）幼兒隨音樂“健康歌”做放松運動并收拾場地。
健康活動《摘果子》，活動重點主要是指導幼兒練習縱跳觸物。我通過示范，強化縱跳觸物的動作要領：雙腿屈膝，使勁向上跳起，同時伸一只手臂高高舉起。在活動中讓幼兒充分體驗摘到果子的成就感。
中班健康教案篇二
1、提高幼兒的參與意識，培養(yǎng)幼兒的合作精神。
2、鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
3、模仿吸塵器，練習速跑與即停。
1、碎紙屑、果皮、瓜子殼
2、家庭便攜式吸塵器
3、長約20厘米的塑料軟管若干根（數(shù)量是幼兒人數(shù)的1/4）
開始部分：
帶領幼兒到活動場地。（場地上事先撒上碎紙屑、果皮、瓜子殼）
基本部分：
教師：哇，場地上這么臟呀！我們怎么清理干凈呢？
幼兒自由回答。（把地上的臟東西撿起來或用掃帚掃干凈）
（教師動作示范加以提示，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。）
教師操作讓幼兒觀察吸塵器是怎樣工作的。
1、老師：“現(xiàn)在，我們來模仿吸塵器，做游戲《捉灰灰》?！?BR> 2、教師和幼兒一起玩游戲。
活動前教師先帶幼兒活動四肢、各關節(jié)，為游戲做準備。
游戲玩法：教師扮“吸塵器”，手背上套上塑料軟管。全體幼兒扮作“灰灰”，四散在場地內(nèi)站好。
游戲開始，“吸塵器”快速追趕“灰灰”，被吸到的“灰灰”（幼兒）立即停止游戲。
（注意：幼兒練習快跑與即停時，教師要適當指導，提醒幼兒注意快跑時的安全。）
3、幼兒自己玩游戲：
教師指名6-8個小朋友，給他們的手背上套上軟管扮“吸塵器”，其他小朋友扮“灰灰”，大家一起玩游戲。當“灰灰”被全部吸完后，交換角色，游戲繼續(xù)進行。（教師要鼓勵幼兒積極與同伴合作，創(chuàng)作新玩法。）
聽音樂做放松動作放松身體。
中班健康教案篇三
1、學習洗襪子的方法。
2、培養(yǎng)自理能力。
3、喜歡自己洗襪子。
襪子、肥皂、臉盆若干。
1、談話導入，引起幼兒興趣。
教師：小朋友在家里會做哪些事情？（幼兒自由發(fā)言）
教師：小朋友在家里自己洗過襪子嗎？（引起幼兒興趣）
2、學習洗襪子。
教師：因為腳上會出汗，襪子每天都要換洗。襪子的什么地方最臟？（出示一雙臟襪子，讓幼兒觀察，并能說出襪跟、襪頭等處最臟。）
教師講解洗的方法：先將襪子浸濕，再涂些肥皂，然后來回搓，尤其是臟的地方應多搓幾次，最后用清水漂洗干凈。
3、幼兒操作。
幼兒每人一雙襪子、一只臉盆，學習洗襪子。教師巡回指導。
4、組織幼兒曬襪子，并進行講評，讓幼兒自己說說哪幾雙襪子洗得最干凈。
1、評價
2、總結
中班健康教案篇四
1、初步了解皮膚的作用，知道保護它們的衛(wèi)生常識和正確方法。2、對探究人體奧秘很感興趣?；顒咏ㄗh：教師與幼兒共同收集人體模型、x光片，《知識百科》音像資料等活動過程：
一、認識皮膚。
(1)幼兒互相觀察，看看身體的哪些地方有皮膚。
(2)幼兒在放鏡、顯微鏡下觀察皮膚，看看皮膚上有什么(有紋路、毛孔、汗毛等)。
(3)幼兒摸摸自己的皮膚，說說有什么感受。
(4)幼兒交流自己的發(fā)現(xiàn)。
二、皮膚的用處。
(1)提供冰水、熱水、絨毛玩具、砂紙、綢布、海綿、鋼絲球等材料，讓幼兒逐一觸摸或用身體不同部位的皮膚感覺材料的冷熱、粗糙、光滑、軟硬等特性。
(2)請當醫(yī)生的家長結合圖片及具體事例，向幼兒介紹皮膚保護人體的重要性。
三、保護皮膚
(1)幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗，討論皮膚的正確方法：經(jīng)常進行戶外鍛煉，保持皮膚的清潔，使用適宜的護膚品，防止皮膚凍、裂傷及損傷，皮膚受傷或被蚊蟲叮咬應及時處理，防止感染。
四、活動延伸
(2)與家長比一比，看看自己的皮膚和他們有什么不同。
皮膚就像一件合身的衣服，穿在我們身體的外面，保護著我們的身體。它能感覺出冷、熱、疼、痛，感覺出物體的軟硬、光滑、粗糙。有了這些感覺，我們就能保護好身體不受傷害，如很燙的東西我們就不去碰它。皮膚上有小毛孔和汗毛，能調(diào)節(jié)人體體溫，天熱時，毛孔張?zhí)?，助身體排汗、散熱;開冷時，毛孔收縮，不讓冷空氣進入體內(nèi)。
中班健康教案篇五
1、學習使用筷子的方法，發(fā)展小肌肉的協(xié)調(diào)性。
2、認識筷子的不同外形特征，有樂意使用筷子的愿望。
握筷姿勢圖ppt 各種各樣的筷子ppt教室布置成餐廳：四張餐桌， 菜肴12盆
一、 小朋友進入餐廳、認識餐廳幼兒進入餐廳找座位。
二、認識筷子
1、認識餐具，了解筷子
（1）提問交流，認識各種各樣的筷子
（2）幼兒看各種各樣的筷子的ppt
2、老師小結
三、學習使用筷子
1、幼兒第一次嘗試使用筷子
（1）幼兒用筷子練習夾菜，吃菜。
（2）幼兒介紹自己吃了什么。
2、學習討論筷子的正確使用方法（結合ppt）
（1）請1-2位孩子示范自己使用筷子的方法。
（2）幼兒欣賞ppt，了解正確的握筷子的方法。
（3）幼兒拿著筷子跟著兒歌分句練習。
3、幼兒再次嘗試使用筷子
（1）請小朋友用剛才學會的方法夾餛飩到自己的盤子里。
（2）幼兒交流：我是怎樣夾餛飩的，用筷子夾了幾個餛飩。
4、夾豆豆比賽
（1） 講解比賽要求。
（2） 幼兒比賽 教師提醒幼兒要用筷子夾。
（3） 幼兒數(shù)豆豆，比出夾豆豆冠軍。
四、大家來評“進餐小明星”
讓幼兒評出今天的“進餐小明星”，并說說評的理由 。
中班健康教案篇六
1、嘗試用多種方法和輪胎做游戲，在游戲中練習走、跑、跳等基本技能。
2、能積極參與體育活動，掌握滾輪胎的方法，體驗游戲活動的愉快。
3、鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
4、體驗游戲的快樂。
嘗試用多種方法和輪胎做游戲，在游戲中練習走、跑、跳等基本技能。
能積極參與體育活動，掌握滾輪胎的方法，體驗游戲活動的愉快。
1、廢舊汽車輪胎若干。
2、錄音機一架、磁帶。
一、開始部分師："今天天氣真好，我們到外面玩玩吧"（聽音樂，活動身體）
二、基本部分
1、幼兒自由玩輪胎師：咦，大家看那是什么呀？（輪胎）我們在哪里也看見過有這些輪胎寶寶？（啟發(fā)幼兒說出各種車上有）師：輪胎寶寶可真漂亮，我們和輪胎寶寶做好朋友，一起玩玩吧，老師看哪個小朋友最會動腦筋，想出的玩法又多又有趣。
（1）幼兒分散自由玩輪胎，教師注意觀察，適當指導。
（2）集中交流玩法。
師：剛才看到寶寶很會動腦筋，想出了許多有趣的玩法，誰愿意來當小老師，把自己的好辦法教給小朋友。
請個別幼兒上來玩給大家看，對有新意的.玩法加以表揚，并請其他孩子跟著學。
幾種玩法：
（1）滾輪胎，幾個幼兒面對面滾輪胎。
（2）將輪胎排成直線，練習在輪胎上走。
（3）輪胎跨跳、雙腳向前跳。
（4）腳跳上輪胎腳跳下輪胎。
（5）鉆輪胎。
2、游戲：滾輪胎大賽師：輪胎真好玩，我們來把輪胎變成小汽車，進行開車比賽吧。
（1）將幼兒分成4組進行迎面接力，每組準備輪胎一個。
（2）交待游戲規(guī)則：一位幼兒將輪胎往前滾，滾到對面，交給對面組的一位幼兒；這位幼兒再滾回來給這面的一位幼兒。依此類推，最快輪完的那一組就獲勝。
游戲2—3次
三、結束部分
師：今天寶寶真勇敢、真聰明。天色不早了，我們開著車子回家吧，明天再來玩。
1、利用輪胎練習合作游戲
2、戶外活動時，鼓勵幼兒自創(chuàng)輪胎的多種玩法。
此次活動圓滿結束！活動前我為幼兒創(chuàng)設了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高?；顒舆^程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
中班健康教案篇七
1、了解日常不良的進餐習慣，勇于改正不良習慣。
2、能判斷行為的對錯，并大膽說出理由。
3、樂意參與制定“進餐習慣公約”，學會遵守約定。
幼兒用書、各種進餐習慣的圖片、大白紙、記錄筆。
一、情景導入。
――師：一群小朋友在游樂場玩，中午的時候大家各自回家吃飯了。現(xiàn)在，我們來看看誰的做法對。
二、判斷對錯。
――師：小豬邊吃飯邊看電視，小羊坐在餐桌前吃完飯才開電視。你覺得誰對？為什么？
――師：小貓覺得吃飯?zhí)珶o聊了，就邊吃飯邊運動，這樣對嗎？為什么？
――師：小猴吃飯時吃得滿桌子都是飯粒，而且吃了一半就不吃了，這樣做對嗎？
――教師小結：吃飯的時候，我們要注意衛(wèi)生，要洗完手再吃、運動后不能馬上喝冷飲，吃飯要專心、細嚼慢咽，而且要愛惜糧食，養(yǎng)成進餐好習慣，我們才會吃得更健康。
三、制定“進餐好習慣公約”。
――教師和幼兒用文字加繪圖的方式記錄“進餐習慣公約”。
在判斷對錯游戲之前，可以增加角色扮演游戲，扮演因不良的進餐習慣造成的.不良后果，增強幼兒對不良進餐習慣危害的認識。
教師和幼兒一起進行“幼兒園健康常識大調(diào)查”，并鼓勵幼兒做好記錄，教師幫助制作成圖片或者海報，在幼兒園內(nèi)開展“健康常識”活動，宣傳健康飲食的重要性。
1、語言區(qū)：投放進餐圖片，判斷對錯，并說說理由。
2、益智區(qū)：制作迷宮或游戲棋，根據(jù)正確的進餐行為前進到達終點。
在活動室墻上張貼“進餐好習慣公約”。
請家長和幼兒一起檢查家庭成員的不良習慣，并制作成海報，張貼在飯廳，互相督促不良習慣的改正。
家長和教師可以跟幼兒分享一些中國傳統(tǒng)的餐桌禮儀。
中班健康教案篇八
1、初步了解水果的特征，知道對身體有意。
2、知道水果有豐富的營養(yǎng)，鼓勵幼兒多吃水果。
水果若干、錄音故事。
1、小朋友，你們喜歡吃水果嗎？
2、你喜歡吃什么水果？
3、為什么要多吃水果？
1、提出要求，組織幼兒聽錄音故事。
（聽故事不能亂講話，要仔細聽故事里說了些什么事。）
2、提問：
（1）德德刷牙時發(fā)現(xiàn)了什么？
（2）大便時覺得怎樣？為什么會這樣？
（3）你吃過什么水果？為什么要多吃水果？
排排座，吃果果，吃橙子，吃蘋果，天天吃一個，身體好得多。
洗手吃水果，鼓勵個別幼兒將自己小盤里的水果吃掉，不浪費。
中班健康教案篇九
1、探索身體運動的不同方法，體驗集體運動的快樂。
2、能跟著音樂有節(jié)奏的動作。
3、能感受歌曲的活潑、快樂，學會演唱歌曲，唱準歌曲中的休止符。
4、能根據(jù)歌詞創(chuàng)編動作，并大膽表演。
5、初步了解健康的小常識。
一、律動分享。
1、教師帶幼兒律動。
聽！這是什么音樂？對！是健康歌的音樂。跟著老師一起來運動吧！
我們一起來喊口令。
二、創(chuàng)編動作分享交流。
1、誰知道剛才我們運動的是身體的哪個地方？
小結：經(jīng)常的運動關節(jié)可以讓我們的身體更加靈活。
2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運動？
說了那么多的地方，能不能聽著音樂做做看？什么時候做？我來做望遠鏡，找找你們有幾種不一樣的運動身體的方法。
3、集體初步嘗試。
4、個別交流。
我找到了好多運動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家？
（動作的方向，力度，節(jié)奏，伸展度上引導幼兒）。
5、集體再次嘗試。
可以學學朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰的動作最象教練，又漂亮又有力。
三、觀察圖片，拓展新動作。
2、給你們一點時間，去看一看，試著做一做，看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法。
手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同（發(fā)現(xiàn)箭頭的涵義）。
左右角輪換出去，頭搖擺動作的圖片四張（從圖片的順序中找到運動身體的'方法）。
踮腳動作（發(fā)展幼兒的觀察力）。
3、交流發(fā)現(xiàn)，嘗試有節(jié)奏的動作。
你看明白了哪一張？
小結：看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛煉的方法。
小結：只要仔細一點，耐心一點，按著圖片的順序1234一個一個做，就能發(fā)現(xiàn)這個動作是怎么做的了。
小結：雖然這個動作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細，就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了！
（1、三個幼兒一起做一個方法，他們做的一樣嗎？你和誰做的一樣？再聽著音樂一起做。
2、一個幼兒帶著其他幼兒一起做，動作由慢到快，——清唱動作。
3、幼兒講，然后聽音樂一起做）。
還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友。
中班健康教案篇十
3.強化遵守交通規(guī)則意識。
布置場地、圓形教具人手一個、背景音樂。
重點：練習聽信號走跑交替。
難點：初步學會倒退走。
演示法、游戲法、體驗法等。
1.帶入熱身環(huán)節(jié)。
小司機們！今日我們來做歡樂小司機的游戲，跟教師一齊活動活動吧！
教師帶領幼兒走、跑、蛇行跑，做熱身運動。
2.練習走跑交替。
請小司機們注意安全，不要碰撞，聽清信號！
慢慢開，停！快快開，停！慢慢開，快快開，停！
3.練習倒車。
后面是你們的停車位，如果我們不轉(zhuǎn)身，怎樣把車停到車位上呢？
教師示范并強調(diào)倒車規(guī)則：倒車的時候眼睛向后看、慢慢倒。
4.增加趣味，雙人倒車。
剛才我們倒車的技術都很練好了，如果把小車加長，能倒入車庫嗎？請小司機來試試！
5.情境游戲：小司機運貨忙。
教師講解路線，強調(diào)交通規(guī)則意識：經(jīng)過一條寬寬的路，能夠快快開，一條窄窄的路要慢慢開，最終經(jīng)過倒車區(qū)，把積木放到玩具箱里。
6.結束放松環(huán)節(jié)。
在生活中小朋友們也要遵守交通規(guī)則，過馬路注意看紅綠燈，過馬路走人行橫道，還要提醒爸爸媽媽不能隨便停車，相信大家必須能做到。
放松活動。
中班健康教案篇十一
夏天來了，天氣變熱了，孩子因此對水產(chǎn)生了濃厚的興趣，水成了孩子們最喜歡玩的東西。在我們的生活中，有水的地方，像河邊、井邊往往也存在著一定的安全隱患，如果缺少自我保護意識和自我保護能力危險就會隨之而來。因此設計本次活動，引發(fā)幼兒對玩水的安全意識，特別遠離河水和井水。
本次活動分為三個環(huán)節(jié)。第一環(huán)節(jié)，好玩的水，知道夏天水帶來的清涼用途。第二環(huán)節(jié)，危險的水，了解河水和井水的危害。第三環(huán)節(jié)，安全玩水，游戲感知和了解安全玩水的小常識。
活動目標：
1、感受在河邊、井邊玩耍的危害，知道遠離、避免發(fā)生危險。
2、在看看講講中逐步增強自我保護意識和自我保護能力。
課件
一、好玩的水——知道夏天水帶來的清涼用途
1、夏天來了，為什么大家都喜歡水呢？（水很涼快）
2、哪些地方有水？（河里、海邊、自來水、游泳池等）
3、小結：夏天玩水，可以讓身體涼爽，消暑降溫。
二、危險的水——了解河水和井水的危害
1、好玩的水里，會有危險嗎？我們一起看看（播放課件）
2、丟丟在哪里玩？他為什么喊救命？
3、井邊河邊能去玩嗎？為什么
4、小結：不獨自在河邊、井邊玩，這樣就會避免危險的發(fā)生。我們要學會自己保護自己，不做危險的事情。
三、安全玩水——游戲感知和了解安全玩水的小常識
1、看看這些朋友他們是怎么玩水的？
2、游戲yes or no
河邊里有小魚，我們?nèi)グ阉鼡破饋怼?BR> 趴在井邊看影子。
在井沿邊走路。
走在河道隔離帶內(nèi)……
3、小結：安全玩水，既能玩的開心，又能避免意外發(fā)生，玩得快樂。
中班健康教案篇十二
1.了解每個人都會害怕，害怕不是一件羞恥的事情。
2.學習應對害怕的方法，明白害怕也能保護自我。
課件。
一、引出話題。
1.認識小客人：小熊貝貝。
2.觀察熊貝貝，猜猜它怎樣了？
3.（出示害怕精靈）認讀“害怕”。
4.小熊貝貝為什么會害怕，你猜發(fā)生了什么事情？
二、了解害怕的原因。
1.你的心里也住著一個害怕精靈，你在什么時候會害怕？
2.看課件，了解小熊貝貝害怕的原因。
3.小熊貝貝說害怕是怎樣一種感覺？
1.你害怕的時候會怎樣樣？
2.我們來看看小熊害怕的時候是怎樣樣的？
四、害怕了怎樣辦。
1.我們能夠做些什么讓自我不那么害怕？
2.小熊貝貝害怕時會怎樣做呢？
3.哪些時候我們不用害怕？
4.哪些時候我們不能害怕，必須要堅強？
五、害怕能保護我們。
1.小熊貝貝為什么喜歡害怕？
2.害怕如何保護我們？
六、畫畫害怕的故事。
中班健康教案篇十三
學習新操—棍棒操（一）
重點領域 健康
相關領域 社會
1、 初步學會棍棒操的第1—4節(jié)，能掌握基本的動作。
2、 萌發(fā)幼兒對做新操的興趣。
重點、難點 重點：學習新操
難點：能掌握操節(jié)順序。
一、 欣賞小朋友參加常州市體操比賽的棍棒操表演錄像，激發(fā)幼兒學習的興趣。
二、基本部分
1、教師完整示范，引起幼兒學習的興趣。
2、教師交代正確的握棒姿勢及安全注意事項。
3、教師示范新操1——4節(jié)，分別對上肢、下蹲、繞肩、體轉(zhuǎn)重點講解動作要領。
上肢運動動作要領：在上面的手臂一定要伸直。
下蹲運動動作要領：側(cè)蹲時盡量往下。
繞肩運動動作要領：繞肩時手要舉過頭頂，手肘要伸直繞到背后。
體轉(zhuǎn)運動動作要領：弓箭步時注意前腿彎曲，后腿伸直。
4、幼兒逐一跟學，要求動作到位、有力。
5、重點指導個別能力差的幼兒。
6、根據(jù)幼兒的實際情況針對難點再次示范并練習。
三、 游戲“拍山墻”
玩法：一人背對大家邊拍手邊數(shù)“一、二、三”，其他幼兒從起點線向前走。數(shù)完三，拍巴掌的人回頭看，大家要停下不能動，否則要回到起點重新參加游戲。然后拍巴人繼續(xù)拍手數(shù)數(shù)，直至有一幼兒拍到拍巴人的身體，其他幼兒手拉手在拍巴人身后站隊。由先到者在拍巴人的背上拍三下后，大家一起往回跑，拍巴人追趕。被追到的人換成拍巴人，重新游戲。
四、結束部分
放松身體。
中班健康教案篇十四
體育活動室內(nèi)有一根拔河用的繩子，這是當年為親子運動會購置的。孩子們對這根又粗又長的繩子很好奇，經(jīng)常上前拉拉、摸摸。之后，我們將繩子放到操場上，孩子們開心極了，圍著繩子跳來跳去，創(chuàng)造了許多不一樣的玩法。根據(jù)中班幼兒活潑好動、樂意理解挑戰(zhàn)的特點，我們創(chuàng)設情境，利用繩子設計了體育活動“過河”，讓幼兒在運動和游戲中愉悅身心，鍛煉體能。
1．學習立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。
2．提高爬、跑、跳的本事，鍛煉體能，發(fā)展肢體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
3．在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。
1．大繩一根，鱷魚胸飾一個，平衡步道、沙包若干，筐一只。
2．活動前布置好場地。
一、小蝌蚪變變變。
1．我們一齊把繩子圍成一個大大的、圓圓的池塘，來做“小蝌蚪變變變”的游戲吧。
2．教師邊示范邊講解這一熱身運動的動作，幼兒觀察并跟隨教師模仿練習。動作如下：
(1)身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動移動身體；
(2)蝌蚪長出兩條后腿：身體趴在地上，用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動身體前進；
(3)蝌蚪長出兩條前腿：四肢匍匐爬行；
(4)變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動作，做全身運動。
二、青蛙跳田埂。
1．此刻小蝌蚪變成了青蛙。你們明白青蛙有什么本領嗎青蛙不僅僅會唱歌，還會蹦蹦跳。大家一齊來學學青蛙跳田埂。
2．教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等，如下圖所示)，設置活動路線，經(jīng)過不斷增加高度和寬度來提高活動難度。幼兒可選擇不一樣難度的場地進行練習。教師指導要點如下：
(1)要求幼兒從同一方向進行跳躍活動。起跳時，用力蹬地，向前上擺臂；落地時，屈腿全蹲，堅持平衡。
(2)根據(jù)幼兒的活動情景變化難度，也可根據(jù)情景運用自我的肢體動作給幼兒增加難度。注意觀察個別本事較弱幼兒的活動情景，并給予適當?shù)墓膭詈蛶兔Α?BR> (3)用塑料圈在活動場地邊做小池塘，請小青蛙自主掌控休息時間。(經(jīng)過本環(huán)節(jié)，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠的動作方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。)。
3．幼兒自由活動，教師巡回觀察，經(jīng)過增加難度和語言指導(如“看看別人是怎樣跳的”“怎樣跳才正確”“此刻步道變寬了，你怎樣跳過去”等)，使幼兒的跳躍動作自然地由立定跳遠轉(zhuǎn)變?yōu)橹芸缣?。教師在活動中要注意觀察幼兒的活動量，適時集中請個別幼兒展示動作，并講解動作要領和安全保護知識，在重點部分示范動作并帶領幼兒團體練習。
三、青蛙過小河。
2．教師將繩子在地上對折圍成一條寬窄不等的小河，讓幼兒根據(jù)自我的活動本事跳過小河，鞏固前面游戲中掌握的動作方法，并利用所學動作完成必須的目標，進一步鍛煉體能。
第一次活動：幼兒自由跳過小河，教師引導幼兒看看自我能跳過多寬的河面，是用什么方法跳過去的。要求注意安全，避免沖撞。
第二次活動：教師經(jīng)過增設下雨、河面變寬等情景，提高跳小河的難度。幼兒分散活動，教師巡回觀察，注意指導個別本事較弱的幼兒大膽嘗試。
第三次活動：教師胸前貼上鱷魚圖片做鱷魚，雙膝微屈仰臥河中，幼兒依次跳過河捉到害蟲，再從鱷魚身上跳回來，將害蟲放到指定的筐里。
3．幼兒依次游戲，教師根據(jù)幼兒的本事，經(jīng)過改變自我膝蓋的高度來調(diào)節(jié)幼兒跳躍的難度。
四、青蛙回池塘。
1.今日所有的青蛙都很能干，學會了立定跳遠和助跑跨跳，跳田埂，過小河，捉害蟲，掌握了很多本領。大家累了吧，我們再把繩子圍成池塘，休息休息吧。
2．小青蛙在音樂伴奏下在池塘里游一游，用繩子模擬水波晃動，并相互拍腿放松，休息嬉戲。
3．簡單點評活動情景，表揚幼兒的勇敢。
4．師幼收拾場地，結束活動。
評析：
王教師是一個男教師，他結合中班幼兒體育鍛煉的目標要求，創(chuàng)設游戲情境，注重幼兒爬、跑、跳等運動技能和體能的培養(yǎng)，重點練習立定跳遠和助跑跨跳。在整個活動中，幼兒始終興趣盎然，自主參與，取得了十分好的效果。該活動體現(xiàn)了以下幾個特點：
1．情境性和游戲性。
整個活動由系列連貫的情景游戲組成：小蝌蚪在池塘里變變變――青蛙跳田埂――青蛙過小河――青蛙回池塘。動態(tài)變化的情境能激活幼兒的學習興趣，調(diào)動其原有經(jīng)驗，挑戰(zhàn)幼兒的新經(jīng)驗和學習的愿望。把長繩圈起來變成池塘，讓幼兒到池塘里做“小蝌蚪變變變”的游戲；把繩子拉成一個長圓變成一條小河，讓幼兒學習跨跳過“小河”；用平衡步道作田埂，自我仰臥在河里做鱷魚等，增強了幼兒參與活動的興趣和情趣。
2．差異性和挑戰(zhàn)性。
每個幼兒在發(fā)展過程中是存在差異的，王教師在組織教學時異常注重幼兒的發(fā)展差異，并據(jù)此確定了活動的目標層次和遞進策略。如教師用平衡步道作田埂設置活動路線，經(jīng)過不斷增加高度和寬度來提高活動的難度和挑戰(zhàn)性，讓幼兒自由選擇不一樣難度的場地進行練習。從活動情景來看，全體幼兒基本掌握了立定跳遠的方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。又如，教師將繩子對折圍成一條寬窄不一樣的小河，讓幼兒根據(jù)自我的本事循序漸進地練習跳小河。第一次，讓幼兒自由跳；第二次，讓幼兒增加寬度跳；第三次，讓幼兒增加高度和障礙跳，富有挑戰(zhàn)性的活動把幼兒的學習推向了高潮。
3．自主性和有效性。
該活動組織環(huán)環(huán)緊扣、層層遞進。教師用簡單的道具創(chuàng)設動態(tài)的情境，把有挑戰(zhàn)性的活動練習置于趣味的游戲情境中，使幼兒主動參與，釋放出巨大的學習潛能，表現(xiàn)出自主學習、勇于挑戰(zhàn)的精神。在活動中，教師還有意經(jīng)過穿插輪流活動和讓幼兒間隔休息的方式來調(diào)節(jié)運動量。適宜的練習密度、梯度，小青蛙的主角體驗帶來的興趣和情趣，使活動有序、高效，達成了鍛煉體能和發(fā)展動作技能的目標要求。
中班健康教案篇十五
《指南》中提出4-5歲幼兒動作發(fā)展的要求：“能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式、鉆爬”。
1．通過體育游戲鍛煉中班幼兒的鉆爬技能，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2．通過情境游戲的方式，培養(yǎng)幼兒勇敢的品質(zhì)。
3．幼兒享受游戲的樂趣。
活動重點：通過體育游戲鍛煉中班幼兒的鉆爬技能，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
活動難點：通過情境游戲的方式，培養(yǎng)幼兒勇敢的品質(zhì)。
1.空間準備：開闊的場地、部分布置好的游戲環(huán)境
3.經(jīng)驗準備：幼兒已有基本的鉆爬經(jīng)驗
幼伴隨音樂踏步入場。
2．熱身活動。
師：“前方的路被石頭擋住了，我們大家一起搬開?！?BR> 師：“前方有一條河，我們要跨過那些石頭才能渡過河?！睅ьI幼兒大步走，活動幼兒的下肢。
師：“前方要蹲走著，以免敵人發(fā)現(xiàn)?！?BR> 師：“前方有地雷，請跟我跳著走?！睅ьI幼兒雙腳并攏連續(xù)跳。
......
(一)幼兒探索鉆爬的基本動作。
教師帶領幼兒蹲著走來到陣地，播放戰(zhàn)地背景音樂，教師制造戰(zhàn)地游戲情景。（重點強調(diào)站立時敵人會發(fā)現(xiàn)我們）
1．師：在營救小動物之前我們先要熟悉通往敵人的道路，每一位解放軍要熟悉每一條路。敵人隨時有可能會發(fā)現(xiàn)我們，請注意隱蔽自己，千萬別站起來。
幼兒自由選擇道路進行鉆爬練習。播放戰(zhàn)地背景音樂。
三條路徑：
路徑1：墊子（爬）
路徑2：半圓拱橋（鉆爬）
路徑3：輪胎（爬）
小結：不被敵人發(fā)現(xiàn)只有爬著過去再爬著回來
幼兒選擇不同的路徑再次嘗試；教師小結總結經(jīng)驗。
（二）營救行動。教師增加路徑難度。
1.取回動物村重要東西。教師增加三條路徑的難度。
教師請幼兒觀察三條路徑增加了什么？墊子上增加了桌子，圓形拱橋增加了凳子（兩個凳子的椅背上方栓上一根繩子，幼兒要從繩子下面爬過去），將兩個輪胎立起來放在另外的輪胎上，幼兒從輪胎的洞爬過。
每條路徑的另一邊都有一個籃子裝有積木，幼兒爬過障礙取回東西放在前面的籃子里，直到每條路徑的積木全都運回來才算完成任務，幼兒課隨意選擇和更換路徑。
幼兒完成任務后，進行簡單的活動小結，鼓勵幼兒。
2.為前線戰(zhàn)士運送食物。增加路徑難度（路徑1：一個桌子下方增加一個墊子，一個桌子下方增加兩個墊子；路徑2：將繩子的高度降低；路徑3：將四個輪胎立起來分別放在另外四個輪胎上），增加運送物的體積。
播放戰(zhàn)地背景音樂。
幼兒將食物運送到前線，每條路徑的食物都運送完了即為完成任務，幼兒可自由選擇和更換路徑。
幼兒完成任務，請幼兒回到安全地帶。播放舒緩的音樂。
師：謝謝你們，因為你們的勇敢和堅持，戰(zhàn)士們得到了食物和水，你們是最棒的解放軍。
四、放松活動
1．小結活動并加以鼓勵。
2．放松活動：播放舒緩的音樂，教師帶領幼兒捶捶肩、捶捶腿、扭扭腰，并發(fā)放勇敢勛章。
本次活動設計的是以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鉆爬的戰(zhàn)地營救情境性游戲。為了讓情景更加真實，我剪接了活動專門的音樂，包括槍聲、戰(zhàn)地進行曲等在活動中我提供的材料的投放由少到多，由易到難，每條路徑本身就有難易上的區(qū)別。
本次活動具有趣味性和挑戰(zhàn)性，活動結束后孩子們特別有成就感，班上有一個能力比較弱、膽子很小的小女孩先是選擇的路徑1，后來又選擇了路徑2，活動后她顯得特別的興奮，活動讓孩子獲得了比較大的成就感，我想是挑戰(zhàn)了自我的成就感吧。不但趣味性濃同時還培養(yǎng)了幼兒勇于挑戰(zhàn)的精神。
中班健康教案篇一
豐富多彩的戶外體育游戲不僅可以促進幼兒身心健康發(fā)展，而且能增長幼兒的知識，發(fā)展智力。根據(jù)幼兒的.特點，組織生動有趣的體育活動，吸引幼兒主動參與。這次中班健康《摘果子》活動旨在培養(yǎng)幼兒的動作協(xié)調(diào)能力和靈活性，孩子們的興趣很濃。
1、 增強幼兒的合作意識，體驗合作的樂趣。
2、 兩人三足一致行走，發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)能力和平衡能力。
3、 鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
4、 初步了解健康的小常識。
5、 讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
重點：能做到兩人三足一致行走。
難點：能與同伴動作協(xié)調(diào)，又快又穩(wěn)地一致行走。
1、 繩子若干條。
2、 障礙物、鈴鼓。
1、 暖身活動。
教師扮演孫悟空，幼兒扮演小猴子，一起鍛煉身體。幼兒聽口令做動作（學猴子摘桃子，小猴走路）充分活動身體，在此基礎上將幼兒分成4路縱隊，隨教師發(fā)出的口令“一二，一二”集體走，各隊的口令和步伐整齊一致。
（1） 扮演“孫悟空”與小猴子一起鍛煉身體。
（2） 聽口令做動作。
（3） 隊形操練。
2、 練習本領：兩人三足走。
（1） 幼兒討論兩人三足走的好辦法。
（2） 請能協(xié)調(diào)一致走的幼兒示范或者說一說。
（3） 教師按幼兒說出的方法試一試。
（4） 教師總結出兩人三足走的動作要領。
（5） 幼兒兩兩組合，合作練習。
3、結束活動：
（1）教師小結：我們小朋友不怕困難都摘到了果子，都特別的開心，我們一起跳個舞吧。
（2）幼兒隨音樂“健康歌”做放松運動并收拾場地。
健康活動《摘果子》，活動重點主要是指導幼兒練習縱跳觸物。我通過示范，強化縱跳觸物的動作要領：雙腿屈膝，使勁向上跳起，同時伸一只手臂高高舉起。在活動中讓幼兒充分體驗摘到果子的成就感。
中班健康教案篇二
1、提高幼兒的參與意識，培養(yǎng)幼兒的合作精神。
2、鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
3、模仿吸塵器，練習速跑與即停。
1、碎紙屑、果皮、瓜子殼
2、家庭便攜式吸塵器
3、長約20厘米的塑料軟管若干根（數(shù)量是幼兒人數(shù)的1/4）
開始部分：
帶領幼兒到活動場地。（場地上事先撒上碎紙屑、果皮、瓜子殼）
基本部分：
教師：哇，場地上這么臟呀！我們怎么清理干凈呢？
幼兒自由回答。（把地上的臟東西撿起來或用掃帚掃干凈）
（教師動作示范加以提示，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。）
教師操作讓幼兒觀察吸塵器是怎樣工作的。
1、老師：“現(xiàn)在，我們來模仿吸塵器，做游戲《捉灰灰》?！?BR> 2、教師和幼兒一起玩游戲。
活動前教師先帶幼兒活動四肢、各關節(jié)，為游戲做準備。
游戲玩法：教師扮“吸塵器”，手背上套上塑料軟管。全體幼兒扮作“灰灰”，四散在場地內(nèi)站好。
游戲開始，“吸塵器”快速追趕“灰灰”，被吸到的“灰灰”（幼兒）立即停止游戲。
（注意：幼兒練習快跑與即停時，教師要適當指導，提醒幼兒注意快跑時的安全。）
3、幼兒自己玩游戲：
教師指名6-8個小朋友，給他們的手背上套上軟管扮“吸塵器”，其他小朋友扮“灰灰”，大家一起玩游戲。當“灰灰”被全部吸完后，交換角色，游戲繼續(xù)進行。（教師要鼓勵幼兒積極與同伴合作，創(chuàng)作新玩法。）
聽音樂做放松動作放松身體。
中班健康教案篇三
1、學習洗襪子的方法。
2、培養(yǎng)自理能力。
3、喜歡自己洗襪子。
襪子、肥皂、臉盆若干。
1、談話導入，引起幼兒興趣。
教師：小朋友在家里會做哪些事情？（幼兒自由發(fā)言）
教師：小朋友在家里自己洗過襪子嗎？（引起幼兒興趣）
2、學習洗襪子。
教師：因為腳上會出汗，襪子每天都要換洗。襪子的什么地方最臟？（出示一雙臟襪子，讓幼兒觀察，并能說出襪跟、襪頭等處最臟。）
教師講解洗的方法：先將襪子浸濕，再涂些肥皂，然后來回搓，尤其是臟的地方應多搓幾次，最后用清水漂洗干凈。
3、幼兒操作。
幼兒每人一雙襪子、一只臉盆，學習洗襪子。教師巡回指導。
4、組織幼兒曬襪子，并進行講評，讓幼兒自己說說哪幾雙襪子洗得最干凈。
1、評價
2、總結
中班健康教案篇四
1、初步了解皮膚的作用，知道保護它們的衛(wèi)生常識和正確方法。2、對探究人體奧秘很感興趣?；顒咏ㄗh：教師與幼兒共同收集人體模型、x光片，《知識百科》音像資料等活動過程：
一、認識皮膚。
(1)幼兒互相觀察，看看身體的哪些地方有皮膚。
(2)幼兒在放鏡、顯微鏡下觀察皮膚，看看皮膚上有什么(有紋路、毛孔、汗毛等)。
(3)幼兒摸摸自己的皮膚，說說有什么感受。
(4)幼兒交流自己的發(fā)現(xiàn)。
二、皮膚的用處。
(1)提供冰水、熱水、絨毛玩具、砂紙、綢布、海綿、鋼絲球等材料，讓幼兒逐一觸摸或用身體不同部位的皮膚感覺材料的冷熱、粗糙、光滑、軟硬等特性。
(2)請當醫(yī)生的家長結合圖片及具體事例，向幼兒介紹皮膚保護人體的重要性。
三、保護皮膚
(1)幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗，討論皮膚的正確方法：經(jīng)常進行戶外鍛煉，保持皮膚的清潔，使用適宜的護膚品，防止皮膚凍、裂傷及損傷，皮膚受傷或被蚊蟲叮咬應及時處理，防止感染。
四、活動延伸
(2)與家長比一比，看看自己的皮膚和他們有什么不同。
皮膚就像一件合身的衣服，穿在我們身體的外面，保護著我們的身體。它能感覺出冷、熱、疼、痛，感覺出物體的軟硬、光滑、粗糙。有了這些感覺，我們就能保護好身體不受傷害，如很燙的東西我們就不去碰它。皮膚上有小毛孔和汗毛，能調(diào)節(jié)人體體溫，天熱時，毛孔張?zhí)?，助身體排汗、散熱;開冷時，毛孔收縮，不讓冷空氣進入體內(nèi)。
中班健康教案篇五
1、學習使用筷子的方法，發(fā)展小肌肉的協(xié)調(diào)性。
2、認識筷子的不同外形特征，有樂意使用筷子的愿望。
握筷姿勢圖ppt 各種各樣的筷子ppt教室布置成餐廳：四張餐桌， 菜肴12盆
一、 小朋友進入餐廳、認識餐廳幼兒進入餐廳找座位。
二、認識筷子
1、認識餐具，了解筷子
（1）提問交流，認識各種各樣的筷子
（2）幼兒看各種各樣的筷子的ppt
2、老師小結
三、學習使用筷子
1、幼兒第一次嘗試使用筷子
（1）幼兒用筷子練習夾菜，吃菜。
（2）幼兒介紹自己吃了什么。
2、學習討論筷子的正確使用方法（結合ppt）
（1）請1-2位孩子示范自己使用筷子的方法。
（2）幼兒欣賞ppt，了解正確的握筷子的方法。
（3）幼兒拿著筷子跟著兒歌分句練習。
3、幼兒再次嘗試使用筷子
（1）請小朋友用剛才學會的方法夾餛飩到自己的盤子里。
（2）幼兒交流：我是怎樣夾餛飩的，用筷子夾了幾個餛飩。
4、夾豆豆比賽
（1） 講解比賽要求。
（2） 幼兒比賽 教師提醒幼兒要用筷子夾。
（3） 幼兒數(shù)豆豆，比出夾豆豆冠軍。
四、大家來評“進餐小明星”
讓幼兒評出今天的“進餐小明星”，并說說評的理由 。
中班健康教案篇六
1、嘗試用多種方法和輪胎做游戲，在游戲中練習走、跑、跳等基本技能。
2、能積極參與體育活動，掌握滾輪胎的方法，體驗游戲活動的愉快。
3、鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
4、體驗游戲的快樂。
嘗試用多種方法和輪胎做游戲，在游戲中練習走、跑、跳等基本技能。
能積極參與體育活動，掌握滾輪胎的方法，體驗游戲活動的愉快。
1、廢舊汽車輪胎若干。
2、錄音機一架、磁帶。
一、開始部分師："今天天氣真好，我們到外面玩玩吧"（聽音樂，活動身體）
二、基本部分
1、幼兒自由玩輪胎師：咦，大家看那是什么呀？（輪胎）我們在哪里也看見過有這些輪胎寶寶？（啟發(fā)幼兒說出各種車上有）師：輪胎寶寶可真漂亮，我們和輪胎寶寶做好朋友，一起玩玩吧，老師看哪個小朋友最會動腦筋，想出的玩法又多又有趣。
（1）幼兒分散自由玩輪胎，教師注意觀察，適當指導。
（2）集中交流玩法。
師：剛才看到寶寶很會動腦筋，想出了許多有趣的玩法，誰愿意來當小老師，把自己的好辦法教給小朋友。
請個別幼兒上來玩給大家看，對有新意的.玩法加以表揚，并請其他孩子跟著學。
幾種玩法：
（1）滾輪胎，幾個幼兒面對面滾輪胎。
（2）將輪胎排成直線，練習在輪胎上走。
（3）輪胎跨跳、雙腳向前跳。
（4）腳跳上輪胎腳跳下輪胎。
（5）鉆輪胎。
2、游戲：滾輪胎大賽師：輪胎真好玩，我們來把輪胎變成小汽車，進行開車比賽吧。
（1）將幼兒分成4組進行迎面接力，每組準備輪胎一個。
（2）交待游戲規(guī)則：一位幼兒將輪胎往前滾，滾到對面，交給對面組的一位幼兒；這位幼兒再滾回來給這面的一位幼兒。依此類推，最快輪完的那一組就獲勝。
游戲2—3次
三、結束部分
師：今天寶寶真勇敢、真聰明。天色不早了，我們開著車子回家吧，明天再來玩。
1、利用輪胎練習合作游戲
2、戶外活動時，鼓勵幼兒自創(chuàng)輪胎的多種玩法。
此次活動圓滿結束！活動前我為幼兒創(chuàng)設了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高?；顒舆^程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
中班健康教案篇七
1、了解日常不良的進餐習慣，勇于改正不良習慣。
2、能判斷行為的對錯，并大膽說出理由。
3、樂意參與制定“進餐習慣公約”，學會遵守約定。
幼兒用書、各種進餐習慣的圖片、大白紙、記錄筆。
一、情景導入。
――師：一群小朋友在游樂場玩，中午的時候大家各自回家吃飯了。現(xiàn)在，我們來看看誰的做法對。
二、判斷對錯。
――師：小豬邊吃飯邊看電視，小羊坐在餐桌前吃完飯才開電視。你覺得誰對？為什么？
――師：小貓覺得吃飯?zhí)珶o聊了，就邊吃飯邊運動，這樣對嗎？為什么？
――師：小猴吃飯時吃得滿桌子都是飯粒，而且吃了一半就不吃了，這樣做對嗎？
――教師小結：吃飯的時候，我們要注意衛(wèi)生，要洗完手再吃、運動后不能馬上喝冷飲，吃飯要專心、細嚼慢咽，而且要愛惜糧食，養(yǎng)成進餐好習慣，我們才會吃得更健康。
三、制定“進餐好習慣公約”。
――教師和幼兒用文字加繪圖的方式記錄“進餐習慣公約”。
在判斷對錯游戲之前，可以增加角色扮演游戲，扮演因不良的進餐習慣造成的.不良后果，增強幼兒對不良進餐習慣危害的認識。
教師和幼兒一起進行“幼兒園健康常識大調(diào)查”，并鼓勵幼兒做好記錄，教師幫助制作成圖片或者海報，在幼兒園內(nèi)開展“健康常識”活動，宣傳健康飲食的重要性。
1、語言區(qū)：投放進餐圖片，判斷對錯，并說說理由。
2、益智區(qū)：制作迷宮或游戲棋，根據(jù)正確的進餐行為前進到達終點。
在活動室墻上張貼“進餐好習慣公約”。
請家長和幼兒一起檢查家庭成員的不良習慣，并制作成海報，張貼在飯廳，互相督促不良習慣的改正。
家長和教師可以跟幼兒分享一些中國傳統(tǒng)的餐桌禮儀。
中班健康教案篇八
1、初步了解水果的特征，知道對身體有意。
2、知道水果有豐富的營養(yǎng)，鼓勵幼兒多吃水果。
水果若干、錄音故事。
1、小朋友，你們喜歡吃水果嗎？
2、你喜歡吃什么水果？
3、為什么要多吃水果？
1、提出要求，組織幼兒聽錄音故事。
（聽故事不能亂講話，要仔細聽故事里說了些什么事。）
2、提問：
（1）德德刷牙時發(fā)現(xiàn)了什么？
（2）大便時覺得怎樣？為什么會這樣？
（3）你吃過什么水果？為什么要多吃水果？
排排座，吃果果，吃橙子，吃蘋果，天天吃一個，身體好得多。
洗手吃水果，鼓勵個別幼兒將自己小盤里的水果吃掉，不浪費。
中班健康教案篇九
1、探索身體運動的不同方法，體驗集體運動的快樂。
2、能跟著音樂有節(jié)奏的動作。
3、能感受歌曲的活潑、快樂，學會演唱歌曲，唱準歌曲中的休止符。
4、能根據(jù)歌詞創(chuàng)編動作，并大膽表演。
5、初步了解健康的小常識。
一、律動分享。
1、教師帶幼兒律動。
聽！這是什么音樂？對！是健康歌的音樂。跟著老師一起來運動吧！
我們一起來喊口令。
二、創(chuàng)編動作分享交流。
1、誰知道剛才我們運動的是身體的哪個地方？
小結：經(jīng)常的運動關節(jié)可以讓我們的身體更加靈活。
2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運動？
說了那么多的地方，能不能聽著音樂做做看？什么時候做？我來做望遠鏡，找找你們有幾種不一樣的運動身體的方法。
3、集體初步嘗試。
4、個別交流。
我找到了好多運動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家？
（動作的方向，力度，節(jié)奏，伸展度上引導幼兒）。
5、集體再次嘗試。
可以學學朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰的動作最象教練，又漂亮又有力。
三、觀察圖片，拓展新動作。
2、給你們一點時間，去看一看，試著做一做，看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法。
手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同（發(fā)現(xiàn)箭頭的涵義）。
左右角輪換出去，頭搖擺動作的圖片四張（從圖片的順序中找到運動身體的'方法）。
踮腳動作（發(fā)展幼兒的觀察力）。
3、交流發(fā)現(xiàn)，嘗試有節(jié)奏的動作。
你看明白了哪一張？
小結：看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛煉的方法。
小結：只要仔細一點，耐心一點，按著圖片的順序1234一個一個做，就能發(fā)現(xiàn)這個動作是怎么做的了。
小結：雖然這個動作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細，就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了！
（1、三個幼兒一起做一個方法，他們做的一樣嗎？你和誰做的一樣？再聽著音樂一起做。
2、一個幼兒帶著其他幼兒一起做，動作由慢到快，——清唱動作。
3、幼兒講，然后聽音樂一起做）。
還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友。
中班健康教案篇十
3.強化遵守交通規(guī)則意識。
布置場地、圓形教具人手一個、背景音樂。
重點：練習聽信號走跑交替。
難點：初步學會倒退走。
演示法、游戲法、體驗法等。
1.帶入熱身環(huán)節(jié)。
小司機們！今日我們來做歡樂小司機的游戲，跟教師一齊活動活動吧！
教師帶領幼兒走、跑、蛇行跑，做熱身運動。
2.練習走跑交替。
請小司機們注意安全，不要碰撞，聽清信號！
慢慢開，停！快快開，停！慢慢開，快快開，停！
3.練習倒車。
后面是你們的停車位，如果我們不轉(zhuǎn)身，怎樣把車停到車位上呢？
教師示范并強調(diào)倒車規(guī)則：倒車的時候眼睛向后看、慢慢倒。
4.增加趣味，雙人倒車。
剛才我們倒車的技術都很練好了，如果把小車加長，能倒入車庫嗎？請小司機來試試！
5.情境游戲：小司機運貨忙。
教師講解路線，強調(diào)交通規(guī)則意識：經(jīng)過一條寬寬的路，能夠快快開，一條窄窄的路要慢慢開，最終經(jīng)過倒車區(qū)，把積木放到玩具箱里。
6.結束放松環(huán)節(jié)。
在生活中小朋友們也要遵守交通規(guī)則，過馬路注意看紅綠燈，過馬路走人行橫道，還要提醒爸爸媽媽不能隨便停車，相信大家必須能做到。
放松活動。
中班健康教案篇十一
夏天來了，天氣變熱了，孩子因此對水產(chǎn)生了濃厚的興趣，水成了孩子們最喜歡玩的東西。在我們的生活中，有水的地方，像河邊、井邊往往也存在著一定的安全隱患，如果缺少自我保護意識和自我保護能力危險就會隨之而來。因此設計本次活動，引發(fā)幼兒對玩水的安全意識，特別遠離河水和井水。
本次活動分為三個環(huán)節(jié)。第一環(huán)節(jié)，好玩的水，知道夏天水帶來的清涼用途。第二環(huán)節(jié)，危險的水，了解河水和井水的危害。第三環(huán)節(jié)，安全玩水，游戲感知和了解安全玩水的小常識。
活動目標：
1、感受在河邊、井邊玩耍的危害，知道遠離、避免發(fā)生危險。
2、在看看講講中逐步增強自我保護意識和自我保護能力。
課件
一、好玩的水——知道夏天水帶來的清涼用途
1、夏天來了，為什么大家都喜歡水呢？（水很涼快）
2、哪些地方有水？（河里、海邊、自來水、游泳池等）
3、小結：夏天玩水，可以讓身體涼爽，消暑降溫。
二、危險的水——了解河水和井水的危害
1、好玩的水里，會有危險嗎？我們一起看看（播放課件）
2、丟丟在哪里玩？他為什么喊救命？
3、井邊河邊能去玩嗎？為什么
4、小結：不獨自在河邊、井邊玩，這樣就會避免危險的發(fā)生。我們要學會自己保護自己，不做危險的事情。
三、安全玩水——游戲感知和了解安全玩水的小常識
1、看看這些朋友他們是怎么玩水的？
2、游戲yes or no
河邊里有小魚，我們?nèi)グ阉鼡破饋怼?BR> 趴在井邊看影子。
在井沿邊走路。
走在河道隔離帶內(nèi)……
3、小結：安全玩水，既能玩的開心，又能避免意外發(fā)生，玩得快樂。
中班健康教案篇十二
1.了解每個人都會害怕，害怕不是一件羞恥的事情。
2.學習應對害怕的方法，明白害怕也能保護自我。
課件。
一、引出話題。
1.認識小客人：小熊貝貝。
2.觀察熊貝貝，猜猜它怎樣了？
3.（出示害怕精靈）認讀“害怕”。
4.小熊貝貝為什么會害怕，你猜發(fā)生了什么事情？
二、了解害怕的原因。
1.你的心里也住著一個害怕精靈，你在什么時候會害怕？
2.看課件，了解小熊貝貝害怕的原因。
3.小熊貝貝說害怕是怎樣一種感覺？
1.你害怕的時候會怎樣樣？
2.我們來看看小熊害怕的時候是怎樣樣的？
四、害怕了怎樣辦。
1.我們能夠做些什么讓自我不那么害怕？
2.小熊貝貝害怕時會怎樣做呢？
3.哪些時候我們不用害怕？
4.哪些時候我們不能害怕，必須要堅強？
五、害怕能保護我們。
1.小熊貝貝為什么喜歡害怕？
2.害怕如何保護我們？
六、畫畫害怕的故事。
中班健康教案篇十三
學習新操—棍棒操（一）
重點領域 健康
相關領域 社會
1、 初步學會棍棒操的第1—4節(jié)，能掌握基本的動作。
2、 萌發(fā)幼兒對做新操的興趣。
重點、難點 重點：學習新操
難點：能掌握操節(jié)順序。
一、 欣賞小朋友參加常州市體操比賽的棍棒操表演錄像，激發(fā)幼兒學習的興趣。
二、基本部分
1、教師完整示范，引起幼兒學習的興趣。
2、教師交代正確的握棒姿勢及安全注意事項。
3、教師示范新操1——4節(jié)，分別對上肢、下蹲、繞肩、體轉(zhuǎn)重點講解動作要領。
上肢運動動作要領：在上面的手臂一定要伸直。
下蹲運動動作要領：側(cè)蹲時盡量往下。
繞肩運動動作要領：繞肩時手要舉過頭頂，手肘要伸直繞到背后。
體轉(zhuǎn)運動動作要領：弓箭步時注意前腿彎曲，后腿伸直。
4、幼兒逐一跟學，要求動作到位、有力。
5、重點指導個別能力差的幼兒。
6、根據(jù)幼兒的實際情況針對難點再次示范并練習。
三、 游戲“拍山墻”
玩法：一人背對大家邊拍手邊數(shù)“一、二、三”，其他幼兒從起點線向前走。數(shù)完三，拍巴掌的人回頭看，大家要停下不能動，否則要回到起點重新參加游戲。然后拍巴人繼續(xù)拍手數(shù)數(shù)，直至有一幼兒拍到拍巴人的身體，其他幼兒手拉手在拍巴人身后站隊。由先到者在拍巴人的背上拍三下后，大家一起往回跑，拍巴人追趕。被追到的人換成拍巴人，重新游戲。
四、結束部分
放松身體。
中班健康教案篇十四
體育活動室內(nèi)有一根拔河用的繩子，這是當年為親子運動會購置的。孩子們對這根又粗又長的繩子很好奇，經(jīng)常上前拉拉、摸摸。之后，我們將繩子放到操場上，孩子們開心極了，圍著繩子跳來跳去，創(chuàng)造了許多不一樣的玩法。根據(jù)中班幼兒活潑好動、樂意理解挑戰(zhàn)的特點，我們創(chuàng)設情境，利用繩子設計了體育活動“過河”，讓幼兒在運動和游戲中愉悅身心，鍛煉體能。
1．學習立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。
2．提高爬、跑、跳的本事，鍛煉體能，發(fā)展肢體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
3．在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。
1．大繩一根，鱷魚胸飾一個，平衡步道、沙包若干，筐一只。
2．活動前布置好場地。
一、小蝌蚪變變變。
1．我們一齊把繩子圍成一個大大的、圓圓的池塘，來做“小蝌蚪變變變”的游戲吧。
2．教師邊示范邊講解這一熱身運動的動作，幼兒觀察并跟隨教師模仿練習。動作如下：
(1)身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動移動身體；
(2)蝌蚪長出兩條后腿：身體趴在地上，用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動身體前進；
(3)蝌蚪長出兩條前腿：四肢匍匐爬行；
(4)變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動作，做全身運動。
二、青蛙跳田埂。
1．此刻小蝌蚪變成了青蛙。你們明白青蛙有什么本領嗎青蛙不僅僅會唱歌，還會蹦蹦跳。大家一齊來學學青蛙跳田埂。
2．教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等，如下圖所示)，設置活動路線，經(jīng)過不斷增加高度和寬度來提高活動難度。幼兒可選擇不一樣難度的場地進行練習。教師指導要點如下：
(1)要求幼兒從同一方向進行跳躍活動。起跳時，用力蹬地，向前上擺臂；落地時，屈腿全蹲，堅持平衡。
(2)根據(jù)幼兒的活動情景變化難度，也可根據(jù)情景運用自我的肢體動作給幼兒增加難度。注意觀察個別本事較弱幼兒的活動情景，并給予適當?shù)墓膭詈蛶兔Α?BR> (3)用塑料圈在活動場地邊做小池塘，請小青蛙自主掌控休息時間。(經(jīng)過本環(huán)節(jié)，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠的動作方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。)。
3．幼兒自由活動，教師巡回觀察，經(jīng)過增加難度和語言指導(如“看看別人是怎樣跳的”“怎樣跳才正確”“此刻步道變寬了，你怎樣跳過去”等)，使幼兒的跳躍動作自然地由立定跳遠轉(zhuǎn)變?yōu)橹芸缣?。教師在活動中要注意觀察幼兒的活動量，適時集中請個別幼兒展示動作，并講解動作要領和安全保護知識，在重點部分示范動作并帶領幼兒團體練習。
三、青蛙過小河。
2．教師將繩子在地上對折圍成一條寬窄不等的小河，讓幼兒根據(jù)自我的活動本事跳過小河，鞏固前面游戲中掌握的動作方法，并利用所學動作完成必須的目標，進一步鍛煉體能。
第一次活動：幼兒自由跳過小河，教師引導幼兒看看自我能跳過多寬的河面，是用什么方法跳過去的。要求注意安全，避免沖撞。
第二次活動：教師經(jīng)過增設下雨、河面變寬等情景，提高跳小河的難度。幼兒分散活動，教師巡回觀察，注意指導個別本事較弱的幼兒大膽嘗試。
第三次活動：教師胸前貼上鱷魚圖片做鱷魚，雙膝微屈仰臥河中，幼兒依次跳過河捉到害蟲，再從鱷魚身上跳回來，將害蟲放到指定的筐里。
3．幼兒依次游戲，教師根據(jù)幼兒的本事，經(jīng)過改變自我膝蓋的高度來調(diào)節(jié)幼兒跳躍的難度。
四、青蛙回池塘。
1.今日所有的青蛙都很能干，學會了立定跳遠和助跑跨跳，跳田埂，過小河，捉害蟲，掌握了很多本領。大家累了吧，我們再把繩子圍成池塘，休息休息吧。
2．小青蛙在音樂伴奏下在池塘里游一游，用繩子模擬水波晃動，并相互拍腿放松，休息嬉戲。
3．簡單點評活動情景，表揚幼兒的勇敢。
4．師幼收拾場地，結束活動。
評析：
王教師是一個男教師，他結合中班幼兒體育鍛煉的目標要求，創(chuàng)設游戲情境，注重幼兒爬、跑、跳等運動技能和體能的培養(yǎng)，重點練習立定跳遠和助跑跨跳。在整個活動中，幼兒始終興趣盎然，自主參與，取得了十分好的效果。該活動體現(xiàn)了以下幾個特點：
1．情境性和游戲性。
整個活動由系列連貫的情景游戲組成：小蝌蚪在池塘里變變變――青蛙跳田埂――青蛙過小河――青蛙回池塘。動態(tài)變化的情境能激活幼兒的學習興趣，調(diào)動其原有經(jīng)驗，挑戰(zhàn)幼兒的新經(jīng)驗和學習的愿望。把長繩圈起來變成池塘，讓幼兒到池塘里做“小蝌蚪變變變”的游戲；把繩子拉成一個長圓變成一條小河，讓幼兒學習跨跳過“小河”；用平衡步道作田埂，自我仰臥在河里做鱷魚等，增強了幼兒參與活動的興趣和情趣。
2．差異性和挑戰(zhàn)性。
每個幼兒在發(fā)展過程中是存在差異的，王教師在組織教學時異常注重幼兒的發(fā)展差異，并據(jù)此確定了活動的目標層次和遞進策略。如教師用平衡步道作田埂設置活動路線，經(jīng)過不斷增加高度和寬度來提高活動的難度和挑戰(zhàn)性，讓幼兒自由選擇不一樣難度的場地進行練習。從活動情景來看，全體幼兒基本掌握了立定跳遠的方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。又如，教師將繩子對折圍成一條寬窄不一樣的小河，讓幼兒根據(jù)自我的本事循序漸進地練習跳小河。第一次，讓幼兒自由跳；第二次，讓幼兒增加寬度跳；第三次，讓幼兒增加高度和障礙跳，富有挑戰(zhàn)性的活動把幼兒的學習推向了高潮。
3．自主性和有效性。
該活動組織環(huán)環(huán)緊扣、層層遞進。教師用簡單的道具創(chuàng)設動態(tài)的情境，把有挑戰(zhàn)性的活動練習置于趣味的游戲情境中，使幼兒主動參與，釋放出巨大的學習潛能，表現(xiàn)出自主學習、勇于挑戰(zhàn)的精神。在活動中，教師還有意經(jīng)過穿插輪流活動和讓幼兒間隔休息的方式來調(diào)節(jié)運動量。適宜的練習密度、梯度，小青蛙的主角體驗帶來的興趣和情趣，使活動有序、高效，達成了鍛煉體能和發(fā)展動作技能的目標要求。
中班健康教案篇十五
《指南》中提出4-5歲幼兒動作發(fā)展的要求：“能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式、鉆爬”。
1．通過體育游戲鍛煉中班幼兒的鉆爬技能，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2．通過情境游戲的方式，培養(yǎng)幼兒勇敢的品質(zhì)。
3．幼兒享受游戲的樂趣。
活動重點：通過體育游戲鍛煉中班幼兒的鉆爬技能，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
活動難點：通過情境游戲的方式，培養(yǎng)幼兒勇敢的品質(zhì)。
1.空間準備：開闊的場地、部分布置好的游戲環(huán)境
3.經(jīng)驗準備：幼兒已有基本的鉆爬經(jīng)驗
幼伴隨音樂踏步入場。
2．熱身活動。
師：“前方的路被石頭擋住了，我們大家一起搬開?！?BR> 師：“前方有一條河，我們要跨過那些石頭才能渡過河?！睅ьI幼兒大步走，活動幼兒的下肢。
師：“前方要蹲走著，以免敵人發(fā)現(xiàn)?！?BR> 師：“前方有地雷，請跟我跳著走?！睅ьI幼兒雙腳并攏連續(xù)跳。
......
(一)幼兒探索鉆爬的基本動作。
教師帶領幼兒蹲著走來到陣地，播放戰(zhàn)地背景音樂，教師制造戰(zhàn)地游戲情景。（重點強調(diào)站立時敵人會發(fā)現(xiàn)我們）
1．師：在營救小動物之前我們先要熟悉通往敵人的道路，每一位解放軍要熟悉每一條路。敵人隨時有可能會發(fā)現(xiàn)我們，請注意隱蔽自己，千萬別站起來。
幼兒自由選擇道路進行鉆爬練習。播放戰(zhàn)地背景音樂。
三條路徑：
路徑1：墊子（爬）
路徑2：半圓拱橋（鉆爬）
路徑3：輪胎（爬）
小結：不被敵人發(fā)現(xiàn)只有爬著過去再爬著回來
幼兒選擇不同的路徑再次嘗試；教師小結總結經(jīng)驗。
（二）營救行動。教師增加路徑難度。
1.取回動物村重要東西。教師增加三條路徑的難度。
教師請幼兒觀察三條路徑增加了什么？墊子上增加了桌子，圓形拱橋增加了凳子（兩個凳子的椅背上方栓上一根繩子，幼兒要從繩子下面爬過去），將兩個輪胎立起來放在另外的輪胎上，幼兒從輪胎的洞爬過。
每條路徑的另一邊都有一個籃子裝有積木，幼兒爬過障礙取回東西放在前面的籃子里，直到每條路徑的積木全都運回來才算完成任務，幼兒課隨意選擇和更換路徑。
幼兒完成任務后，進行簡單的活動小結，鼓勵幼兒。
2.為前線戰(zhàn)士運送食物。增加路徑難度（路徑1：一個桌子下方增加一個墊子，一個桌子下方增加兩個墊子；路徑2：將繩子的高度降低；路徑3：將四個輪胎立起來分別放在另外四個輪胎上），增加運送物的體積。
播放戰(zhàn)地背景音樂。
幼兒將食物運送到前線，每條路徑的食物都運送完了即為完成任務，幼兒可自由選擇和更換路徑。
幼兒完成任務，請幼兒回到安全地帶。播放舒緩的音樂。
師：謝謝你們，因為你們的勇敢和堅持，戰(zhàn)士們得到了食物和水，你們是最棒的解放軍。
四、放松活動
1．小結活動并加以鼓勵。
2．放松活動：播放舒緩的音樂，教師帶領幼兒捶捶肩、捶捶腿、扭扭腰，并發(fā)放勇敢勛章。
本次活動設計的是以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鉆爬的戰(zhàn)地營救情境性游戲。為了讓情景更加真實，我剪接了活動專門的音樂，包括槍聲、戰(zhàn)地進行曲等在活動中我提供的材料的投放由少到多，由易到難，每條路徑本身就有難易上的區(qū)別。
本次活動具有趣味性和挑戰(zhàn)性，活動結束后孩子們特別有成就感，班上有一個能力比較弱、膽子很小的小女孩先是選擇的路徑1，后來又選擇了路徑2，活動后她顯得特別的興奮，活動讓孩子獲得了比較大的成就感，我想是挑戰(zhàn)了自我的成就感吧。不但趣味性濃同時還培養(yǎng)了幼兒勇于挑戰(zhàn)的精神。