體育部工作計劃表范文(17篇)

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    "有了計劃,我們可以更好地把握自己的時間,合理安排各項工作和活動。"制定計劃時,要充分利用已有的經驗和知識。接下來是一份關于時間管理和效率提升的計劃范文,供大家參考借鑒。
    體育部工作計劃表篇一
    為了加強我園與幼教學校之間的教育科研合作,進一步拓展我園輻射帶動作用,積極為優(yōu)秀幼兒教師畢業(yè)生創(chuàng)造良好的實習條件,使實習生的教育教學能力得到鍛煉,為將來獨立從事幼兒學前教育工作打下基礎。做出以下工作計劃:
    1、召開實習生見面會;
    2、實習生完成實習任務,指導教師認真進行指導;
    4、實習生嚴格按照實習作息時間、紀律、要求完成實習任務;
    3、實習結束進行小結;
    4、做好師生互評工作。
    預備周:
    1、8月29日上午九點由園長組織全體實習生與指導教師見面會。
    2、介紹我園的基本情況及本學期園務工作計劃;
    3、了解幼兒作息時間安排;
    4、參與教室整理工作。
    第一周:
    1、進入實習班級,將實習計劃交指導教師;
    2、了解本班常規(guī),熟悉幼兒(姓名、年齡、性格特點、家長情況等)并記住姓名;
    3、學習各項記錄填寫工作;
    4、認真聽指導教師授課,做好聽課記錄;
    5、參與環(huán)境布置工作;
    6、參與教師節(jié)活動;
    第二周:
    1、學會制定和執(zhí)行周計劃、日計劃、游戲計劃,學習做教育教學的效果檢查和記錄;
    3、學會對幼兒進行必要的常規(guī)培養(yǎng)、良好品質教育、衛(wèi)生安全教育;
    4、參與環(huán)境布置工作;
    第三周:
    1、能根據教育教學需要,自己動手制作教玩具、為幼兒提供活動材料,布置活動環(huán)境。
    2、學會做家長工作,主動向家長匯報幼兒情況,虛心聽取家長意見與家長共商教育幼兒的方法。
    3、按進度編寫教案,交指導教師批改;
    4、指導教師指導實習生授課,課后完成說課、評課、反思。
    第四周:
    1、安排一次實習生優(yōu)質課評比活動;
    2、做好實習鑒定工作,師生互評工作;
    3、評選優(yōu)秀實習生;
    4、 做好實習總結工作。
    1、實習領導小組的職責:
    (1)結合實習學校提供意見做好統(tǒng)籌安排;
    (2)落實實習生實習工作;
    (3)檢查指導教師、實習生工作;
    (4)解決處理實習中有關重要問題。
    2、指導教師職責
    (1)向實習生介紹教學規(guī)劃、教材內容和實習對象的有關情況;
    (2)組織示范教學活動,供實習生觀摩,介紹教學經驗;
    (3)指導實習生備課、編導教案,審查教案
    (4)指導實習生課前試講,參加聽課、主持評議會,提出指導性的意見;
    (5)評定實習生的教學成績(包括評語等)。
    體育部工作計劃表篇二
    體育部工作具有一定周期性,同時工作量大、面廣,且透明度高,工作開展難度相對較大。這就要求在組織具體活動、開展相關工作時應做到準備充分、計劃明確、分工細致、工作落實、統(tǒng)籌兼顧。因而實行“計劃—工作—總結”工作制十分必要,從而做到各個擊破、步步為營;在日常工作中,應加強與各班之間的交流,充分發(fā)揮體育部委員的作用,使工作進一步落實;系運動代表隊的選拔過程中,要不斷提高選拔體制的科學性,盡量做到透明、公平、公正;在舉辦系內體育比賽中應進一步調動學生參賽熱情,提高比賽組織水平,建立比賽信用機制。
    二、工作目標。
    本學期工作主要圍繞院級活動,選拔和組織訓練工作尤為重要,具體應圍繞充分挖掘大一新生潛力和做好大四運動員的參賽動員兩大塊。
    (1)在全院運動動會中爭取團體總分在30分以上,與上屆成績持平,力爭有所突破。
    (2)運動會方陣隊、廣播體操賽中做到有所突破,體現出我系的新意與良好的體育風貌。
    (3)根據院足球聯賽新的分組方法,力爭本屆聯賽保組成功,穩(wěn)住前八。
    (4)組織系內體育比賽做到提升比賽水平,使比賽組織工作有所進步,同時努力拉贊助,減少系活動開支,提高比賽獎勵。
    三、主要工作任務。
    (1)迎接新生。
    迎接新生工作體育部主要負責行李搬送以及協助臨時工作。
    從新生中選拔一名體育部干事,并及時召開體育部內部會議,明確。
    工作計劃。
    商議各項工作具體實施細則。同時召開各班體育委員會議建立團隊關系收集相關信息擴充工作隊伍?!寄秊g覽的文章由第一'本站整理版權歸原作者、原出處所有。
    四、創(chuàng)新措施。
    (1)“計劃—工作—總結”工作制。
    目的:通過各項工作的科學準備與計劃,做到各個擊破。同時做到行之有據,事后總結,為今后工作開展積累經驗和教訓。
    具體措施:在進行各項工作前書面計劃,工作結束后書面總結,使體育部工作資料化。
    一.為體現“建設校園文化,培育學校精神,構建和諧校園”,我校體育部在組織建設方面有如下計劃:
    1、招收新的體育部干事,在三月底之前完成體育部內部機構調整。
    2、為更好建設學校的體育活動,和學生社團聯合會保持密切地聯系,尤其是籃協、足協、排協、乒協、羽協等一些深受廣大學生們喜愛的體育社團,多做經驗的交流共同促進共同發(fā)展。以共同開展體育活動為載體,發(fā)揮我校體育部的主導地位。
    3、和各二級學院保持緊密聯系,更好地督促與監(jiān)督各二級學院的活動。
    4、與外聯部聯手,和其他兄弟院校(如附近的印刷學院、建筑工程學院、公安大學等)建立友好的交流平臺。主要是在學習他人之長的同時補己之短;并把我校的體育文化向校外推廣,加強我校在其他院校中的影響力。
    5、在有能力的條件下多為同學們傳播最新的體育新聞及體壇盛事,使我校同學能在201x年奧運會之前了解更多的體育知識,更重要的是加強同學們全民健身的體育意識,國民身體素質的提高才是振興強國的保證。
    1、學生會系統(tǒng)內部籃球賽。
    2、學生會系統(tǒng)內部與教職工羽毛球大賽。
    3、拔河比賽。
    4、一二、九長跑。
    為體現“建設校園文化,培育學校精神,構建和諧校園”,我校體育部在組織建設方面有如下計劃:
    1、為更好建設學校的體育活動,和學生社團聯合會持續(xù)密切地聯系,尤其是籃協、足協、排協、乒協、羽協等一些深受廣大學生們喜愛的體育社團,多做經驗的交流共同促進共同發(fā)展。以共同開展體育活動為載體,發(fā)揮我校體育部的主導地位。
    2、和各二級學院持續(xù)緊密聯系,更好地督促與監(jiān)督各二級學院的活動。
    3、與外聯部聯手,和其他兄弟學校建立友好的交流平臺。主要是在學習他人之長的同時補己之短;并把我校的體育文化向校外推廣,加強我校在其他院校中的影響力。
    4、在有潛力的條件下多為同學們傳播最新的體育新聞及體壇盛事,使我校同學能了解更多的體育知識,更重要的是加強同學們全民健身的體育意識,國民身體素質的提高才是振興強國的保證。
    (一)部門例會管理計劃。
    (1)由于體育部的任務特點,將采取比較機動的會議方式,但是我們同樣設置了。
    (2)全體成員務必準時出席。無故遲到者須說明理由,例會每次須到,多次不到者除名。若有事不能來時應提前向部長或副部請假,經同意后方可。
    (二)干事培養(yǎng)管理計劃。
    提高本部成員的自身素質,多給干事帶給一些鍛煉的機會,使他們的才能得到充分發(fā)揮,這才是一個團體長盛不衰的根本所在。
    (1)在每次例會中,我們將盡量讓干事有更多的發(fā)言權,把總結的機會留給部委,盡量讓他們發(fā)表好的意見,好的觀點,并且從中觀察他們各方面的潛力,再加以培養(yǎng)。
    (2)每次活動的之前要詳細工作分配與部委,要求各有關部委工作到位?;顒咏Y束要有。
    工作總結。
    此外,還將用心配合校體育活動。
    (3)關心部委的學習與生活,緊密與干事間的關系,促進部門成員間的交流和工作的開展。
    (4)制訂完整的計劃讓體育部成員明白本學期活動的總的方向,同時也能夠為一些同學的新創(chuàng)意帶給新創(chuàng)意帶給計劃書寫的參考。
    1、校級班級籃球賽籃球賽的宗旨在于豐富同學們的課外活動,加強個班同學之間的交流,使同學們感覺到大學生活的五彩斑斕,增進同學之間的友誼,展現我院同學的良好精神風貌,我們將會盡力貫徹“人文精神”,比賽注重的是友好,而不是競爭。
    2、趣味運動會趣味運動會,顧名思義就是群眾運動會與娛樂于一身的運動會。讓同學們在運動中享受快樂。在快樂中體會體育的精神,我部將全力配合好生活部,我們堅信這將是一場十分成功的運動會。
    3、體操比賽。
    體育部工作計劃表篇三
     一、消極式的工作(救火式的工作:災難和錯誤已經發(fā)生后再趕快處理)
     二、積極式的工作(防火式的工作
     :預見災難和錯誤,提前計劃,消除錯誤)
     寫工作計劃實際上就是對我們自己工作的一次盤點。讓自己做到清清楚楚、明明白白。計劃是我們走向積極式工作的起點。
     2、計劃能力是各級干部管理水平的體現
     個人的發(fā)展要講長遠的職業(yè)規(guī)劃,對于一個不斷發(fā)展壯大,人員不斷增加的企業(yè)和組織來說,計劃顯得尤為迫切。企業(yè)小的時候,還可以不用寫計劃。因為企業(yè)的問題并不多,溝通與協調起來也比較簡單,只需要少數幾個領導人就把發(fā)現的問題解決了。但是企業(yè)大了,人員多了,部門多了,問題也多了,溝通也更困難了,領導精力這時也顯得有限。計劃的重要性就體現出來了。
     記得當時,總經理在中高層干部的例會上問大家:“有誰了解就業(yè)部的工作”,現場頓時鴉雀無聲,沒有人回答。幾秒鐘后,才有位片區(qū)負責人舉起手來,然后又有一位部門負責人遲疑的舉了一下手;總經理接著又問大家:“又有誰了解咨詢部的工作”,這一次沒有人回答;接連再問了幾個部門,還是沒有人回答。現場陷入了沉默,大家都在思考:為什么企業(yè)會出現那么多的問題。
     這時,總經理說話了:“為什么我們的工作會出現那么多問題,為什么我們會抱怨其他部門,為什么我們對領導有意見……,停頓片刻”,“因為……我們的工作是無形的,誰都不知道對方在做什么,平級之間不知道,上下級之間也不知道,領導也不知道,這樣能把工作做好嗎?能沒有問題嗎?顯然不可能。問題是必然會發(fā)生的。所以我們需要把我們的工作‘化無形為有形’,如何化,工作計劃就是一種很好的工具!”。參加了這次例會的人,聽了這番話沒有不深深被觸動的。
     3、通過工作計劃變被動等事做變?yōu)樽詣幼园l(fā)式的做事(個人驅動—系統(tǒng)驅動)
     有了工作計劃,我們不需要再等主管或領導的吩咐,只是在某些需要決策的事情上請示主管或領導就可以了。我們可以做到整體的統(tǒng)籌安排,個人的工作效率自然也就提高了。通過工作計劃變個人驅動的為系統(tǒng)驅動的管理模式,這是企業(yè)成長的必經之路。
     首先要申明一點:工作計劃不是寫出來的,而是做出來的。計劃的內容遠比形式來的重要。我們拒絕華麗的詞藻,歡迎實實在在的內容。簡單、清楚、可操作是工作計劃要達到的基本要求。
     如何才能做出一分良好的工作呢?總結當時會議上大家的發(fā)言和后來的一些說話,主要是要做到寫出工作計劃的四個要素。
     工作計劃的四大要素:
     (1)工作內容(做什么:what)
     (2)工作方法(怎么做:how)
     (3)工作分工(誰來做:who)
     (4)工作進度(什么做完:when)
     缺少其中任何一個要素,那么這個工作計劃就是不完整的、不可操作的,不可檢查的的。最后就會走入形式主義,陷入“為了寫計劃而寫計劃,喪失寫計劃的目的”。在企業(yè)里難免就會出現“沒什么必要寫計劃的聲音”,我們改變自己的努力就可能會走入失敗。
     工作計劃寫出來,目的就是要執(zhí)行。執(zhí)行可不是人們通常所認為的“我的方案已經拿出來了,執(zhí)行是執(zhí)行人員的事情。出了問題也是執(zhí)行人員自身的水平問題”。執(zhí)行不力,或者無法執(zhí)行跟方案其實有很大關系,如果一開始,我們不了解現實情況,沒有去做足夠的調查和了解。那么這個方案先天就會給其后的執(zhí)行埋下隱患。同樣的道理,我們的計劃能不能真正得到貫徹執(zhí)行,不僅僅是執(zhí)行人員的問題,也是寫計劃的人的問題。
     首先,要調查實際情況,根據本部門結合企業(yè)現實情況,做出的計劃才會被很好執(zhí)行。
     其次,各部門每月的工作計劃應該拿到例會上進行公開討論。目的有兩個:其一、是通過每個人的智慧檢查方案的可行性;其二、每個部門的工作難免會涉及到其他部門,通過討論贏得上級支持和同級其他部門的協作。
     另外,工作計劃應該是可以調整的。當工作計劃的執(zhí)行偏離或違背了我們的目的時,需要對其做出調整,不能為了計劃而計劃。
     還有,在工作計劃的執(zhí)行過程中,部門主管要經常跟蹤檢查執(zhí)行情況和進度。發(fā)現問題時,就地解決并繼續(xù)前進。因為中層干部既是管理人員,同時還是一個執(zhí)行人員。不應該僅僅只是做所謂的方向和原則的管理而不深入問題和現場。
     最后,修訂后的工作計劃應該有企業(yè)領導審核與簽字,并負責跟蹤執(zhí)行和檢查。
     在20**年剛接觸這個行業(yè)時,在選擇客戶的問題上走過不少彎路,那是因為對這個行業(yè)還不太熟悉,總是選擇一些食品行業(yè),但這些企業(yè)往往對標簽的價格是非常注重的。所以今年不要在選一些只看價格,對質量沒要求的客戶。沒有要求的客戶不是好客戶。
     20**年工作計劃如下:
     一、對于老客戶,和固定客戶,要經常保持聯系,在有時間有條件的情況下,送一些小禮物或宴請客戶,好穩(wěn)定與客戶關系。
     二、在擁有老客戶的同時還要不斷從各種媒體獲得客戶信息。
     三、要有好業(yè)績就得加強業(yè)務學習,開拓視野,豐富知識,采取多樣化形式,把學業(yè)務與交流技能向結合。
     1、每周要增加個以上的新客戶,還要有到個潛在客戶。
     2、一周一小結,每月一大結,看看有哪些工作上的失誤,及時改正下次不要再犯。
     3、見客戶之前要多了解客戶的狀態(tài)和需求,再做好準備工作有可能不會丟失這個客戶。
     4、對客戶不能有隱瞞和欺騙,這樣不會有忠誠的客戶。在有些問題上你和客戶是一直。
     5、要不斷加強業(yè)務方面的學習,多看書,上網查閱相關資料,與同行們交流,向他們學習更好的方式方法。
     6、對所有客戶的工作態(tài)度都要一樣,但不能太低三下氣。給客戶一好印象,為公司樹立更好的形象。
     7、客戶遇到問題,不能置之不理一定要盡全力幫助他們解決。要先做人再做生意,讓客戶相信我們的工作實力,才能更好的完成任務。
     8、自信是非常重要的。要經常對自己說你是最好的,你是獨一無二的。擁有健康樂觀積極向上的工作態(tài)度才能更好的完成任務。
     9、和公司其他員工要有良好的溝通,有團隊意識,多交流,多探討,才能不斷增長業(yè)務技能。
     10、為了今年的銷售任務每月我要努力完成到萬元的任務額,為公司創(chuàng)造利潤。
     以上就是我這一年的工作計劃,工作中總會有各種各樣的困難,我會向領導請示,向同事探討,共同努力克服。為公司做出自己最大的貢獻。不過現實來說,我目前還是有著很多的不足之處需要我來解決的,我相信自己能夠有著更好的發(fā)展,不過前景才是最重要的,我相信自己能夠做到最好,這是我應該做好的。以后的道路上,我會走的更遠,因為我的人生旅途才剛剛開始,我相信自己會做的更好!
     在將近一年的時間中,經過市場部全體員工共同的努力,使我們公司的產品知名度在河南市場上漸漸被客戶所認識,良好的.售后服務加上優(yōu)良的產品品質獲得了客戶的一致好評,也取得了寶貴的銷售經驗和一些成功的客戶案例。這是我認為我們做的比較好的方面,但在其他方面在工作中我們做法還是存在很大的問題。特對個人銷售工作計劃分析如下:
     從上面的銷售業(yè)績上看,我們的工作做的是不好的,可以說是銷售做的十分的失敗。在河南市場上,xx產品品牌眾多,xx天星由于比較早的進入河南市場,xx產品價格混亂,這對于我們開展市場造成很大的壓力。
     客觀上的一些因素雖然存在,在工作中其他的一些做法也有很大的問題,主要表現在
     2017年度工作計劃書格式2017年度工作計劃書格式1)銷售工作最基本的客戶訪問量太少。市場部是今年四月中旬開始工作的,在開始工作倒現在有記載的客戶訪問記錄有xx個,加上沒有記錄的概括為xx個,八個月xx天的時間,總體計算三個銷售人員一天拜訪的客戶量xx個。從上面的數字上看我們基本的訪問客戶工作沒有做好。
     2)溝通不夠深入。銷售人員在與客戶溝通的過程中,不能把我們公司產品的情況十分清晰的傳達給客戶,了解客戶的真正想法和意圖;對客戶提出的某項建議不能做出迅速的反應。在傳達產品信息時不知道客戶對我們的產品有幾分了解或接受的什么程度,洛陽迅及汽車運輸有限公司就是一個明顯的例子。
     3)工作沒有一個明確的目標和詳細的計劃。銷售人員沒有養(yǎng)成一個寫工作總結和計劃的習慣,銷售工作處于放任自流的狀態(tài),從而引發(fā)銷售工作沒有一個統(tǒng)一的管理,工作時間沒有合理的分配,工作局面混亂等各種不良的后果。
     4)新業(yè)務的開拓不夠,業(yè)務增長小,個別業(yè)務員的工作責任心和工作計劃性不強,業(yè)務能力還有待提高。
     現在河南xx市場品牌很多,但主要也就是那幾家公司,現在我們公司的產品從產品質量,功能上屬于上等的產品。在價格上是賣得偏高的價位,在本年銷售產品過程中,牽涉問題最多的就是產品的價格。有幾個因為價格而丟單的客戶,面對小型的客戶,價格不是太別重要的問題,但面對采購數量比較多時,客戶對產品的價位時非常敏感的。在明年的銷售工作中我認為產品的價格做一下適當的浮動,這樣可以促進銷售人員去銷售。
     在鄭州區(qū)域,因為xx市場首先從鄭州開始的,所以鄭州市場時競爭非常激烈的市場。簽于我們公司進入市場比較晚,產品的知名度與價格都沒有什么優(yōu)勢,在鄭州開拓市場壓力很大,所以我們把主要的市場放在地區(qū)市上,那里的市場競爭相對的來說要比鄭州小一點。外界因素減少了,加上我們的銷售人員的靈活性,我相信我們做的比原來更好。
     市場是良好的,形勢是嚴峻的。在河南xx市場可以用這一句話來概括,在技術發(fā)展飛快地今天,明年是大有作為的一年,假如在明年一年內沒有把市場做好,沒有抓住這個機遇,我們很可能失去這個機會,永遠沒有機會在做這個市場。
     在明年的工作規(guī)劃中下面的幾項工作作為主要的工作來做:
     1)建立一支熟悉業(yè)務,而相對穩(wěn)定的銷售團隊。
     人才是企業(yè)最寶貴的資源,一切銷售業(yè)績都起源于有一個好的銷售人員,建立一支具有凝聚力,合作精神的銷售團隊是企業(yè)的根本。在明年的工作中建立一個和諧,具有殺傷力的團隊作為一項主要的工作來抓。
     2)完善銷售制度,建立一套明確系統(tǒng)的業(yè)務管理辦法。
     銷售管理是企業(yè)的老大難問題,銷售人員出差,見客戶處于放任自流的狀態(tài)。完善銷售管理制度的目的是讓銷售人員在工作中發(fā)揮主觀能動性,對工作有高度的責任心,提高銷售人員的主人翁意識。
     3)培養(yǎng)銷售人員發(fā)現問題,總結問題,不斷自我提高的習慣。
     培養(yǎng)銷售人員發(fā)現問題,總結問題目的在于提高銷售人員綜合素質,在工作中能發(fā)現問題總結問題并能提出自己的看法和建議,業(yè)務能力提高到一個新的檔次。
     4)在地區(qū)市建立銷售,服務網點。
     根據今年在出差過程中遇到的一系列的問題,約好的客戶突然改變行程,毀約,車輛不在家的情況,使計劃好的行程被打亂,不能順利完成出差的目的。造成時間,資金上的浪費。
     5)銷售目標
     今年的銷售目標最基本的是做到月月有進帳的單子根據公司下達的銷售任務,把任務根據具體情況分解到每月,每周,每日;以每月,每周,每日的銷售目標分解到各個銷售人員身上,完成各個時間段的銷售任務。并在完成銷售任務的基礎上提高銷售業(yè)績。我認為公司明年的發(fā)展是與整個公司的員工綜合素質,公司的指導方針,團隊的建設是分不開的。提高執(zhí)行力的標準,建立一個良好的銷售團隊和有一個好的工作模式與工作環(huán)境是工作的關鍵。
     以上是我對20**年銷售工作計劃的一些不成熟的建議和看法,如有不妥之處敬請諒解。
    體育部工作計劃表篇四
    工作計劃網發(fā)布學生會體育部工作計劃表格結尾,更多學生會體育部工作計劃表格結尾相關信息請訪問工作計劃網工作計劃頻道。
    新的一學年即將開始,對于我們學生會體育部的工作又是新的開始;新開始就得有新的形象.做出新的成績。回顧上學年,我們體育部工作認真.成績可佳;展望新學年,我們必定再接再厲努力把體育部的工作做得更好。
    體育部職責:體育部要正確了解我系情況,結合我系的實際情況一切從實際出發(fā),組織全系學生開展體育活動認真完成系團委領導所布置的'任務,虛心接受系團委領導的考核.檢查和批評,加強部門與部門之間的合作,充分開展我系的各項體育活動。
    在協調部門內部關系是做到:公正.公平,以正確科學的方法協調,盡力杜絕干事與干事.干部與干事之間的矛盾出現:我們的目標是建立一個快了.和諧.積極向上的團隊,在這個集體中大家都能活躍.團結.有自己的主見有自己的思想,積極開展批評與自我批評使我們體育部不斷進取。
    在協調部與部之間的關系時做到:加強部門與部門之間的合作,相互體諒,相互學習,有事相互商量處理,共同進步共同發(fā)展。
    在協調部門與主席團關系時做到:認真服從主席團的指揮,全力完成主席團所布置的任務,積極開展工作,有事向主席團匯報。
    在新的學年里,我們體育部的工作也將會有新的面貌,我們體育部將會從以下幾個方面開展工作:
    二、在開學之后,我們體育部將組織如實進行系里的迎新籃球比賽,我們體育部會根據以往的經驗加于總結盡我們全力辦好此活動;活動詳情我們會在策劃書以及相應的規(guī)程制度上寫明;通過這次活動融合了學習氣氛以及提高同學之間的團隊合作精神;到時候也需要各部門的鼎力相助。
    我們部門都是熱愛體育運動的同學,基于這個特點希望在這學期里體育部能夠成為學生會中最活躍的部門.最亮麗的風景線。
    以上是體育部這個學期的工作計劃,真誠希望體育部能夠真正起到活躍學校體育文化活動的作用,為同學們撐起一片快樂的藍天。
    體育部工作計劃表篇五
    工作計劃網發(fā)布學生會體育部工作計劃表格,更多學生會體育部工作計劃表格相關信息請訪問工作計劃網工作計劃頻道。
    新一屆學生會已經宣告成立,并開始充滿活力地運行起來!凡事預則立,為了更好更周到地為同學們服務,我們在成立之初就做好這樣一份工作計劃,方便同學們理解和監(jiān)督。更渴望大家可能提出寶貴的見解和倡導,來完善我們的計劃,提高我們的服務品德。和前一屆學生會一樣,我們也有同樣的常規(guī)性活動:籃球新生杯,籃球校聯賽,校活動會,跟全民健身活動。這些通例性活動我們都會盡心盡力地策劃好,同時,也盡量辦出新意。
    我們將配合學院和班級工作,通過體育將學院和班級聯系在一起。
    (1)強化體育部所有成員的任務意識,刻苦耐勞的精神。
    (2)為更好建設學院的體育工作,學生的體育鍛煉應該是我們關注的焦點,尤其是籃球、足球、等一些深受寬大學生們喜好的體育活動,我們體育部以開展體育活動為載體,讓同學們多做教訓的交流,促進自身的全面發(fā)展,弘揚體育文明的核心作用。
    (3)和其余學院保持周密接洽,更好地督促與監(jiān)視我們體育部存在的弊病與不足,加以改正。
    (4)與學生會各部聯手,建立友好的交流平臺,可以在學習別人之長的同時補己之短,并可能在當前的工作中獲得幫助。
    (一)籃球新生杯。
    籃球新生杯將于*月**日舉行?;@球作為學校的傳統(tǒng)體育名目,其受歡迎的程度,從平時球場上的人山人海就能夠看出。好的貨色應當秉承施展,舉行籃球比賽,不僅可以強化同學的鍛煉意識,還可以激發(fā)同學們之間良好的`競爭意識。咱們學生會要做的就是組織同窗更好地為我院加油,更好地服務運動球員,無論是在球場上還是在場下都展現出我院的色彩。
    (二)校際運動會。
    校際運動會將于*月**號舉行。校際運動會是我校備受矚目的大型體育盛會,而我院在校際運動會中取得的驕人成績更為我院增添了很多顏色。我院田徑賽始終是第一名,運動場上有我們的運動員再加油,場下是我院師生的吶喊助威。不只有更好,我院師生每年都在提高。我部將會為即將來臨的校際運動會做好準備,考慮周全,更好地組織運動員的有效訓練,讓我們等候今年的運動再現好成績。
    (三)全民健身活動。
    為發(fā)揮我院學生運動的精力,增強我院同學之間的交換,加強我院的凝聚力。因此既籃球賽和運動會,我院將舉辦全民健身活動。動員同學們積極參加,并想出好的有翻新的名目,讓同學們在活動中尋找樂趣,在加入中感想大學生涯的杰出,我院的出色,為我院增加更多歡樂及意思。
    (四)籃排球訓練。
    為了更好地為明年的籃球賽和排球賽,我院將于本學期將組織活動員訓練。學基礎顛球及互顛。將基本打好,很關鍵。為了安排好練習,我部將踴躍做好組織及服務工作。使得運發(fā)動能高效的把球練好,在訓練中錘煉自己,在與隊員配合中體味充實。在努力中準備為學院爭光。
    我們相信在學院領導的領導下,我部將會把運動辦的更好,把工作做好。
    體育部工作計劃表篇六
    新的學年,寫滿新氣象,孕育新希望。美舍初中部語文教研組工作,在新課程標準的指導下,努力轉變教育教學觀念,努力培養(yǎng)學生自學能力,大力提高課堂教學效率;盡可能地給學生減負,全面推進素質教育,大面積提高語文教學質量為目標,結合學科自身的特點,扎實有效地開展工作。
    一、指導思想。
    努力提高語文學科的教學質量,培養(yǎng)學生的人文素質,緊緊圍繞學校本學期工作目標,認真學習《新課程標準》,積極、穩(wěn)妥、有效地深化語文課程改革實驗,進一步加大課堂教學改革的力度,規(guī)范教學常規(guī)管理,強化語文教學工作中的研究、服務、指導等功能,積極推進名師工程,全面提高學生語文綜合素養(yǎng)。
    (一)總體要求。
    1、以課文為有效載體,以訓練學生的閱讀能力為主線,階段性地逐步提高學生語文學科的聽、說、讀、寫四種能力,從而培養(yǎng)學生具有綜合學習的意識和能力。
    2、在繼續(xù)訓練并培養(yǎng)學生認讀、感知能力的同時,側重訓練培養(yǎng)學生的理解能力和歸納能力,為提高學生分析問題的能力作好過渡和銜接。
    3、充分考慮現代信息技術與語文課程的整合,用好平板電腦,為學生營造主動、自主、生動活潑的學習語文的環(huán)境。
    4、進一步提高學生的語文素養(yǎng),使學生具有較強的語文應用能力和一定的審美能力、探究能力,形成良好的思想道德素質和科學文化素質,為終身學習和有個性的發(fā)展奠定基礎。
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    (二)常規(guī)要求。
    第一、備課。
    1、教研組長組織組內教師制定出切實可行的備課計劃。
    2、備課必須在個人鉆研的基礎上進行。在備課之前,個人必須先通覽本單元(章、節(jié))教材,按集體備課的要求考慮好自己的意見,再參加集體研究。在集體研究后,個人按課時編寫教案。
    3、備課必須堅持六備:備教材、備考綱、備考點、備教法、備學法、備訓練。
    4、備課的主要內容:學習和理解課標,認真鉆研教材,全面掌握所教課程的教學內容。
    第二、上課。
    嚴格執(zhí)行教學目標,能放能收;注意語言表達的嚴謹、簡明、連貫、得體,風格平和風趣,吸引學生注意。注意教法,以學生為主體,以大綱、考綱為本綱,不隨意授課,傳授知識準確,疑難問題注意研究討論,務求培養(yǎng)學生的嚴謹治學態(tài)度。
    注意差生的教育,管理好課堂教學秩序,能夠個別提醒指導;不辱罵、體罰、恐嚇學生,也不放任自流。課堂結構嚴謹,有頭有尾;授課課型明確,講授課、討論課、活動課、寫作課區(qū)別分明。
    第三、作業(yè)。
    練習分為兩部分:與教學的同步訓練。初三練習以選定的復習資料和教材的練習為主,適時據情補以中考相關的練習。
    第四、聽課全學期聽課每人不少于15次,每周抽查。
    1、以課堂為主陣地,合理、科學、有效地安排課堂的40分鐘時間,向課堂要質量,要成效,提高課堂單位時間的使用率。
    2、加大教研組的校本培訓工作,提高教研組自培的能力。雙周周二上午開教研會。
    3、抓好校園文學社工作。
    4、組織學生參加海南省中學生寫作大賽。
    四、具體措施。
    (一)認真學好理論,不斷更新觀念。
    (二)增強創(chuàng)新意識,激發(fā)創(chuàng)造能力。
    1、加強知識創(chuàng)新。要研究新課程改革的方向和目標,切實落實課改精神,組織高一、高二新課程的觀摩課,加強在教學過程中的探討和研究。
    2、注重方法創(chuàng)新。a、結合本學科特點,在除一、初二、初三年級切實實行教案改革,倡導出學案b、加強課堂教學研討,尋求教學方法的創(chuàng)新。
    (三)加強常規(guī)管理,提高教學質量。
    (四)開展教學教研,服務課堂教學。
    1、加強課堂教學研討。要把抓課堂質量作為教學工作的重中之重。
    2、切實做好集體備課工作。規(guī)范教學過程的管理,抓實抓細每個流程。
    3、講求練習質量。a、要真正精選,在下水的基礎上選題,在教師監(jiān)督下訓練,在詳細統(tǒng)計后講評;b、初三年級要繼續(xù)深入研究復習課的模式,提高訓練和講評的針對性。c、初一、初二年級新授課教案要在基礎知識和能力訓練的結合上下功夫,要研究新課程改革的方向,真正實現學生語文能力的提高。
    (五)努力鉆研業(yè)務,規(guī)范教學行為。
    1、備課做到“三備”,即備三維目標,備教材,備學生。加強集體備課意識,注重資源共同分享,做到備課要“深”。努力提高教學藝術,做到:求實、求真、求活、求新,充分利用現有的電教媒體,利用網上信息資源,拓寬學習時空,培養(yǎng)學生良好的學習習慣,不斷提高課堂教學效益。課后寫好教學反思,每月上傳一篇教案及反思。
    2、作業(yè)設計要“精”,體現“輕負荷,高質量”的教學思想,批改要“細”,要規(guī)范、及時,注重糾錯及情況反饋。(作業(yè)檢查每學期4次)做好自己對學生補缺補差的工作。
    3、要因材施教,經常分析學生,善于捕捉學生閃光點,熱情鼓勵,利用課外活動時間做好分層指導,使每個學生都能充分發(fā)展。對于練習及測驗的試題要精選,加強針對性和有效性。具有出題能力,每位教師至少出一份卷子存檔。
    4、鼓勵教師上公開課或研討課。上課、說課、聽課、評課做到全員參加。并收齊研究課的全部資料存檔。組內公開課必聽,邊聽邊思,及時評注,提倡同年級組老師相互之間多學習,多交流。
    體育部工作計劃表篇七
    堅持以深入學習貫徹黨的__屆六中全會、黨的十九大精神和習近平總書記系列重要講話精神以及省第十一次黨代會、市第十三次黨代會精神為主線,以推進學習型黨組織建設為抓手,發(fā)揚求真務實、理論聯系實際的學風,強化理論學習的針對性、系統(tǒng)性和指導性,推進黨員干部能力建設,做到真學、真懂、真用,為建設國家現代農業(yè)示范區(qū)提供強有力的理論支撐和思想保證。
    二、重點內容。
    (一)政治理論方面。
    2、黨的__屆六中全會、黨的十九大以及省第十一次黨代會、市第十三次黨代會精神;。
    6、全國、全省、全市經濟工作會議精神;。
    7、全國、全省、全市農業(yè)農村工作會議精神;。
    8、全市黨建工作會、全市機關黨的建設工作會議精神;。
    9、黨史、黨情、國情、世情、省情、市情教育等相關知識和精準扶貧方面相關知識;。
    (二)黨規(guī)黨紀方面。
    1、《中華人民共和國憲法》;。
    2、《中國共產黨章程》;。
    4、《中國共產黨巡視工作條例》、《中國共產黨黨組工作條例(試行)》;。
    10、中央八項規(guī)定和省委六條意見、市委二十一條意見;。
    12、中央、省委、市委領導有關嚴明政治紀律、嚴守政治規(guī)矩相關論述。
    (三)其他方面。
    立足提高學習能力,增強工作本領,提振精氣神,結合工作實際,廣泛開展經濟、社會、政治、歷史、文化、農業(yè)知識、生態(tài)文明、機關黨建等方面的基本理論和基本知識。
    三、學習形式。
    堅持個人自學與集中學習相結合、學習理論與調查研究相結合、委領導輔導和專題討論相結合,并通過綜合能力測試、專家講課、網上在線學習,舉辦知識競賽、專題學習會、讀書會、組織外出學習考察、組織委屬單位黨支部交流等多種形式,提升黨員干部的理論素養(yǎng),增強研究和解決實際問題的能力。
    1、集中學習。黨支部按年度學習教育計劃組織集中學習,著重在提高集中研討的質量和效果上下功夫,充分發(fā)揮集體學習在相互啟發(fā)、共同提高中的重要作用,著眼于提高認識、統(tǒng)一思想,著力研究問題、推動工作。
    2、個人自學。結合工作實際,認真學習理論知識,加強調查研究,提高思想政治水平和實際工作能力。
    3、中心發(fā)言。根據計劃安排,每次集中學習由1名班子成員進行中心發(fā)言。鼓勵積極探索、民主討論、暢所欲言,加強學習成果的交流與提高。
    4、組織調研。組織開展調查研究,在調研中把學習成果轉化為切合實際的工作思路和工作方法,轉化為破解發(fā)展難題的良策。每個黨員干部都必須撰寫1篇以上理論學習體會或調查研究文章。
    四、學習要求。
    1、聯系實際。堅持理論聯系實際,把學習當作人生追求和崗位需要的新常態(tài),以身作則,擠出時間抓學習,把學習作為一種精神追求、一種生活方式,在學習中提升人生境界、實現自我超越。機關黨委要結合工作實際和各階段的學習重點,有針對性地推薦閱讀書目。
    2、提高成效。要加強學習的針對性和系統(tǒng)性,既要豐富學習內容,強化理論武裝,完善知識結構,又要做到有效管用,真正做到學以明理、學以立德、學以增智,學以致用。
    3、抓好落實。各支部要結合實際,制定相應的年度理論學習計劃,建立健全學習考勤制度,細化措施辦法,每月集中學習不少于2次,加強對黨員干部學習的檢查工作,確保學習內容、時間、人員、效果四落實。
    體育部工作計劃表篇八
    1、前期工作(一個月)。
    人事部、財務部及網絡部共同協商。對人力資源部、財務進行需求調查;人力資源部內部流程規(guī)劃,網絡部軟件分析。
    2、實施準備階段(1周)。
    資料準備;項目實施會議,確定實施時間表,確定人員工作細則;確定項目監(jiān)督人員;hrms培訓;系統(tǒng)安裝調試,模擬測試。
    3、模擬運行及用戶化(2周)。
    資料上傳;用戶化,客戶端安裝,個人工作準則確定。
    4、切換運行(一天)。
    實時工作上線切換,解決軟件當中的問題;切換驗收。
    5、新系統(tǒng)運行。
    持續(xù)的維護及應用創(chuàng)新,及時新人的培訓。
    體育部工作計劃表篇九
     工作計劃的制定可以工作更順利的進行,那么工作計劃的制定有哪些需要注意的呢?下面是小編為您精心整理的年度工作計劃表,希望大家喜歡。
     20xx年是個人轉型發(fā)展、穩(wěn)定發(fā)展的起步之年,是堅持加快熟悉業(yè)務工作,積極參與企業(yè)建設,認真履行崗位職能,積累基層工作經驗,努力推進企業(yè)創(chuàng)新的關鍵一年,為確保各項目標落到實處,在回顧過去,總結經驗,分析形勢,展望未來,聯系實際的基礎上,特制定本計劃:
     一、指導思想
     以全面落實科學發(fā)展觀為指導,以實現個人價值與企業(yè)價值的和諧統(tǒng)一為最高宗旨,以轉變觀念為突破口,積極融入企業(yè)和諧發(fā)展的歷史進程中;以加強學習為根本,加速提升崗位技能水平;以遵章守紀為重點,努力確保人生安全無隱患;以勤奮工作為主攻方向,樹立刻苦鉆研的敬業(yè)精神;以拓展興趣愛好為追求,不斷提升個人綜合素質。
     以嶄新的戰(zhàn)斗姿態(tài),嶄新的精神風貌、嶄新的工作作風促進企業(yè)實現建設精品化礦井的戰(zhàn)略目標而努力奮斗。
     二、工作目標
     藍圖繪就,目標確定,關鍵在于抓好落實。
     為使目標如期實現,要切實做好以下四方面工作:
     一、轉變觀念,明確奮斗目標。
     個人年度工作計劃。
     俗話說“意識反應態(tài)度”、“態(tài)度決定一切”,心態(tài)的好壞直接影響著一個人對工作的態(tài)度。
     因此,面對新的工作崗位,新的工作環(huán)境,今年要突出做好兩個方面的工作:
     (一)加強認識,轉變工作角色。
     面對當今世界嚴峻的經濟形勢,今年當務之急必須做到“一個轉變,一個認清”,即轉變工作角色,認清工作形勢。
     為此,一方面要加強認識,提高意識,要從大局意識出發(fā),站在可持續(xù)發(fā)展的高度上,牢固樹立”三百六十行,行行出狀元”和“既來之,則安之”的觀念,警惕“今天工作不努力,明天努力找工作”不良后果;另一方面在思考問題,處理事情時,必須跳出以前的思維方式,擺正自己的位置,樹立全局意識,切實轉變工作角色,積極融入企業(yè)發(fā)展的大潮中。
     (二)實事求是,重建職業(yè)規(guī)劃。
     目標就是方向,有了前進的方向就有了奮斗目標。
     因此,一方面要本著實事求是、適當超前的原則,重新建立職業(yè)發(fā)展規(guī)劃,制定出未來三年的發(fā)展目標,然后將三年發(fā)展目標逐年、逐月進行分解,讓自己對職業(yè)成長有一個清晰的目標,隨著目標的攀升與實現,努力實現因能擇崗、因長擇業(yè),因績提升,促進綜合素質的不斷提升;另一方面要把目標植根腦中、牢記心中、常念口中,從而使自己目標明確,不斷鞭策自己,并力爭做到三月一回顧、半年一小結、一年一總結,確保目標不流于形式,促進各項目標順利進行。
     個人年度工作計劃。
     二、加強學習,提升個人素質
     學習是歷史使命,是時代要求,選擇學習就是選擇進步,忽視學習就是忽視進步,放棄學習就是放棄進步,要把學習作為終身任務和長期實踐的行為貫穿個人工作的始終,要通過學習達到“身強體健”。
     因此,要從三方面著手:
     (一)加強思想政治學習。
     思想政治一直是我國國家企業(yè)的優(yōu)良傳統(tǒng),隨著社會的發(fā)展,人們的思想越來越活躍,更善于觀察問題,分析問題,思考問題。
     作為一名新世紀的青年,更要自覺加強思想政治的學習,使自己更好的服務于企業(yè),服務社會。
     因此,要積極做好以下三方面:
     一要加強鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀的學習,運用馬克思主義的立場、觀點和方法來端正自己的世界觀、人生觀、價值觀,在學習貫徹的深入、深度和深化上下功夫,增強貫徹唐安煤礦各項政策、文件和規(guī)章的'自覺性和堅定性。
     二要積極投入到企業(yè)打造本質安全型礦井,建設現代化精品礦井,爭做自主保安型員工的大潮中來,圍繞企業(yè)創(chuàng)建和諧礦區(qū)的目標,積極進行個人品德教育活動,進一步加強職業(yè)道德、社會公德、家庭美德和個人品德的教育學習,努力強化自己的敬業(yè)精神,不斷提升個人修養(yǎng)和崗位奉獻精神。
     三要積極抵制不良社會風氣的侵蝕,樹立敢于同落后思想斗爭的勇氣,培養(yǎng)健康高雅的生活情趣,努力維護唐安煤礦積極健康、安定祥和、融洽和諧的生動局面。
     (二)始終牢記安全教育。
     煤礦行業(yè)作為一種高危行業(yè),安全始終是我礦發(fā)展的頭等大事,沒有安全就沒有發(fā)展,要想推動發(fā)展首先得推動安全發(fā)展。
     因此,作為一名井下工人,要思想上高度重視安全工作,嚴格按照企業(yè)安全發(fā)展的要求,尊章守紀,強化決不違章蠻干、向三違隱患宣戰(zhàn),認真圓滿完成生產任務;要積極通過煤礦的“井下文化長廊”、“安全知識考試”、警示案例教育以及班前會等一系列卓有成效的教育活動來宣傳教育強化安全生產意識,促進自己由“要我安全”到“我要安全”的自覺轉變,爭做一名優(yōu)秀的安全型唐礦員工。
     (三)強化崗位技能學習。
     崗位技能是企業(yè)員工發(fā)展的生命線。
     要做一名合格的員工起步必須加強和提高自己的崗位技術水平。
     為此,首先要進一步明確工作職責,按照隊班領導對自己工作的安排,盡快熟悉自己的工作和職責,熟悉隊班內各項規(guī)章制度,明確工作要求;其次要結合實際深切領悟集團公司黨政的發(fā)展規(guī)劃和決策部署,明確工作任務,進一步提高工作的主動性和自覺性;第三要向“書本學、向師傅學、向同事學、向領導學”和通過唐礦“互幫互助”等活動,虛心聽取大家的指導和教育,而且要善于學習、勤于思考,在干中學 、學中干,明確工作的運行和處理問題的程序,做到守紀律、知程序、明內容、講方法,學于用、知與行、說與做的統(tǒng)一,同時要采取多途徑和方式加強與各級各類人員的交流和溝通,確保各項交流暢通無阻;第四要不折不扣地參加集團、煤礦和隊班組織的各項安全知識與技能培訓,積極參加檢測評估,完成培訓任務,保證培訓質量;同時還要充分利用業(yè)余時間自學充電,真正做到干中學,學中干,活到老,學到老,逐步培養(yǎng)終身學習的良好習慣。
     20xx年對于我來說是一個充滿壓力同時挑戰(zhàn)與機遇并存的一年。
     進入社會開始工作已經是第四個年頭了,回想這幾年的工作經歷,確實也讓我成長了不少,從一個沒有任何社會經驗的大學生走到現在,所有的經驗教訓時刻提醒我克制自己的莽撞和那顆不服輸的心,但是所有的小成績又在不斷的激勵著我,促使我必須去了解自己、經營好自己。
     不論我們懷揣怎樣的夢想,實現她唯一的途徑其實都普通得不能再普通,即是腳踏實地的努力,克己求實的發(fā)揮。
     我感謝在成長路上激勵過我的人,是你們讓我羽翼漸豐。
     在此,我訂立了20xx年年度工作計劃,以便使自己在新的一年里新的環(huán)境中有所進步做出成績。
     一、熟悉公司規(guī)章制度工作流程
     二、學習業(yè)務知識,跟進項目情況
     學習公司現有項目資料,了解公司業(yè)務范圍和運作模式。
     目前主要了解資料,了解該項目的具體調研情況、開發(fā)立項、合作模式,積極掌握項目跟進程度,爭取盡快進入項目角色,為項目順利進行做好準備工作;同時收集了解與行業(yè)、項目相關的知識信息,以便更好的補充完善項目進度需求,在項目啟動前努力補給做好準備工作。
     三、制訂學習計劃
     學習,對于業(yè)務人員來說至關重要,因為它直接關系到一個業(yè)務人員與時俱進的步伐和業(yè)務方面的生命力。
     適時的根據需要調整學習方向,來補充新的能量。
     專業(yè)知識、綜合能力、都是我們所必須掌握的內容。
     因此在專業(yè)學習方面還希望領導多多給與我支持和幫助。
     四、增強責任感、增強團隊意識、增強服務意識
     1、增強責任感古人云:“不患無策,只怕無心”責任是分內應做的事情,是一種客觀需要,也是一種主觀追求。
     有了責任心,工作起來才有激情和動力。
     不講責任,不愿承擔責任,不敢承擔責任的行為,必然造成工作上敷衍了事、庸碌無為;隨心所欲、弄虛作假;明哲保身、患得患失;縮手縮腳,無所作為。
     所以我認為責任心是做好工作的首要條件,一個正確的出發(fā)點會帶動我們很輕松的積極向上,不斷完善自己的專業(yè)技能和工作能力。
     2、增強團隊意識眾人拾柴火焰高,在團隊精神的作用下,團隊成員會產生互相關心、互相幫助的交互行為,顯示出關心團隊的主人翁責任感,在工作中能夠積極主動的為團隊服務,為團隊補臺,并努力自覺地維護團隊的集體榮譽,自覺地以團隊的整體榮譽為重來約束自己的行為,從而成為公司自由而全面發(fā)展的動力。
     在加強團隊意識的同時,需要有效溝通,只有正確了解領導意圖的時候才能正確發(fā)揮執(zhí)行力,我們應該努力加強自己的這種團隊意識,通過發(fā)揚團隊精神,加強建設進一步節(jié)省內耗。
     3、增強服務意識很多時候服務意識能很好的幫助我們去了解項目情況、完善項目過程,這是一種積極的主管能動性。
     所有項目的市場就在我們的服務意識里,服務意識應該在我們每一位員工心中,我們只有把服務意識轉化為具體的最佳服務,才能打動客戶打開市場。
     同樣,不僅僅是在業(yè)務方面,很大程度上來說日常工作也是服務意識的優(yōu)先體現,做好各個部門的配合工作也是服務于大家、服務于自我。
     以上,是我在新的一年中對自己的要求和計劃,對于我來說這一年是嶄新的,是充滿激情和挑戰(zhàn)的。
     相信自己會盡快熟悉工作,完成新的任務,做出工作成績。
     感謝領導,感謝我的同事們!
     一、對銷售工作的認識
     1.市場分析,根據市場容量和個人能力,客觀、科學的制定出銷售任務。
     暫訂年任務:銷售額100萬元。
     2.適時作出工作計劃,制定出月計劃和周計劃。
     并定期與業(yè)務相關人員會議溝通,確保各專業(yè)負責人及時跟進。
     3.注重績效管理,對績效計劃、績效執(zhí)行、績效評估進行全程的關注與跟蹤。
     4.目標市場定位,區(qū)分大客戶與一般客戶,分別對待,加強對大客戶的溝通與合作,用相同的時間贏取最大的市場份額。
     5.不斷學習行業(yè)新知識,新產品,為客戶帶來實用的資訊,更好為客戶服務。
     并結識弱電各行業(yè)各檔次的優(yōu)秀產品提供商,以備工程商需要時能及時作好項目配合,并可以和同行分享行業(yè)人脈和項目信息,達到多贏。
     6.先友后單,與客戶發(fā)展良好的友誼,處處為客戶著想,把客戶當成自己的好朋友,達到思想和情感上的交融。
     7.對客戶不能有隱瞞和欺騙,答應客戶的承諾要及時兌現,講誠信不僅是經商之本,也是為人之本。
     8.努力保持和諧的同事關系,善待同事,確保各部門在項目實施中各項職能的順利執(zhí)行。
     二、銷售工作具體量化任務
     1.制定出月計劃和周計劃、及每日的工作量。
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     每天至少打30個電話,每周至少拜訪20位客戶,促使?jié)撛诳蛻魪牧孔兊劫|變。
     上午重點電話回訪和預約客戶,下午時間長可安排拜訪客戶。
     考慮北京市地廣人多,交通涌堵,預約時最好選擇客戶在相同或接近的地點。
     2.見客戶之前要多了解客戶的主營業(yè)務和潛在需求,最好先了解決策人的個人愛好,準備一些有對方感興趣的話題,并為客戶提供針對性的解決方案。
     3、從招標網或其他渠道多搜集些項目信息供工程商投標參考,并為工程商出謀劃策,配合工程商技術和商務上的項目運作。
     4、做好每天的工作記錄,以備遺忘重要事項,并標注重要未辦理事項。
     5.填寫項目跟蹤表,根據項目進度:前期設計、投標、深化設計、備貨執(zhí)行、驗收等跟進,并完成各階段工作。
     6、前期設計的項目重點跟進,至少一周回訪一次客戶,必要時配合工程商做業(yè)主的工作,其他階段跟蹤的項目至少二周回訪一次。
     工程商投標日期及項目進展重要日期需謹記,并及時跟進和回訪。
     7、前期設計階段主動爭取參與項目繪圖和方案設計,為工程商解決本專業(yè)的設計工作。
     8.投標過程中,提前兩天整理好相應的商務文件,快遞或送到工程商手上,以防止有任何遺漏和錯誤。
     9.投標結束,及時回訪客戶,詢問投標結果。
     中標后主動要求深化設計,幫工程商承擔全部或部份設計工作,準備施工所需圖紙(設備安裝圖及管線圖)。
     10.爭取早日與工程商簽訂供貨合同,并收取預付款,提前安排備貨,以最快的供應時間響應工程商的需求,爭取早日回款。
     11.貨到現場,等工程安裝完設備,申請技術部安排調試人員到現場調試。
     12.提前準備驗收文檔,驗收完成后及時收款,保證良好的資金周轉率。
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     三、銷售與生活兼顧,快樂地工作
     1.定期組織同行舉辦沙龍會,增進彼此友誼,更好的交流。
     (會議內容見附件)
     客戶、同行間雖然存在競爭,可也需要同行間互相學習和交流,本人也曾參加過類似的聚會,也詢問過客戶,都很愿意參加這樣的聚會,所以本人認為不存在矛盾,而且同行間除了工作還可以享受生活,讓沙龍成為生活的一部份,讓工作在更快樂的環(huán)境下進行。
     2.對于老客戶和固定客戶,經常保持聯系,在時間和條件允許時,送一些小禮物或宴請客戶,當然宴請不是目的,重在溝通,可以增進彼此的感情,更好的交流。
     3.利用下班時間和周末參加一些學習班,學習更多營銷和管理知識,不斷嘗試理論和實踐的結合,上網查本行業(yè)的最新資訊和產品,不斷提高自己的能力。
     以上是我這一年的銷售工作計劃,工作中總會有各種各樣的困難,我會向領導請示,向同事探討,共同努力克服,爭取為公司做出自己最大的貢獻。
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    體育部工作計劃表篇十
    以黨的xx大精神為指導,以財務規(guī)范學校為準繩,加強幼兒園財務管理,健全各項規(guī)章制度,規(guī)范幼兒園財務收支,嚴肅財經紀律,提高服務質量,打造安全、高效、規(guī)范、民主、陽光、廉潔的幼兒園財務,為教育事業(yè)的健康、有序發(fā)展而不斷努力。
    二、情況分析。
    xx年我園新建教學樓落成使用,房子大了,設施設備多了,水電費、各種辦公用品支出也多了,本學期還增加了4位教職員工,人員經費支出也增加了不少,而幼兒數只比上年度增加了41位,也就是說,收入增加的不多,支出增加了許多,這給我們幼兒園的財務帶來了很大的壓力。如何利用有限的資金,確保人員支出,兼顧辦公支出,為教育教學工作的順利開展提供物質基礎,我們必須加強財務管理,每一項規(guī)章制度都必須規(guī)范化、嚴格化、細致化,以制度來規(guī)范行為,加強幼兒園的收入管理、支出管理、物資采購管理、食堂管理,從源頭上防止賄賂、浪費等不正?,F象的產生,提高幼兒園有限資金的使用效率。
    三、主要思想與措施。
    1、規(guī)范收費管理,從行動上抓落實。
    加強幼兒園對收費收入的管理,規(guī)范幼兒園收費行為,杜絕亂收亂支現象的發(fā)生,堅決執(zhí)行收支兩條線的管理規(guī)定。嚴格執(zhí)行物價局、教育局核準的收費項目和收費標準,服務性收費堅持先向物價局、教育局申報,待批準備案后再行收費,所有的收費均向幼兒家長出具合法票據,各類收入和結算金額全額納入行政帳簿,不設帳外帳,不設小金庫,贊助費、借讀費全額上繳教育局帳戶。
    2、嚴格物資采購管理,從源頭上節(jié)資金。
    幼兒園物資采購的職能部門是總務處,各種辦公用品一般有總務處統(tǒng)一定點購買,如不是在定點單位購買,則須兩人或兩人以上共同購買,談判價格,在比質量、比價格的基礎上進行采購。用品采購后,采購人員須憑稅務部門統(tǒng)一發(fā)票及購物清單交財產保管員驗收、簽字,并由財產保管員登記入倉庫,教師借、領用時,實行領用登記手續(xù),幼兒園可選兩位責任性強的老師做倉庫保管員,規(guī)定每天或每星期借還、領用物品的時間,這樣,可以最大限度減少物品破損、流失現象。購物發(fā)票交會計處統(tǒng)一支付,一次購物超過兩千元的需轉帳支付。凡政府采購范圍的項目都必須實施政府采購。
    幼兒園需定期統(tǒng)計物品采購情況(包括物品名稱、數量、價格、采購日期。)接受領導和監(jiān)管小組的監(jiān)管,總務處還要建立實物帳冊,每學期要核對一次。
    四、主要行事歷。
    略
    體育部工作計劃表篇十一
    為使公司能有計劃地開展各項內外工作,做到有條不紊,特制定本年度工作計劃。
    20xx年度工作的指導思想。
    堅定不移地貫徹執(zhí)行黨在保安服務管理方面的政策、法規(guī)、著力抓好公司的內外部管理,謀求公司的長足發(fā)展。
    二、加強公司內部管理,完善各項規(guī)章制度。
    1、勞動管理、財務管理、制度建設、檔案管理制度。
    3、完善公司的各項工作流程。
    三、搭架子、建班子、明確職責。
    1、搭好公司、器材管理部、財務部、保安服務部、督察部、保安培訓部的機構架子。
    2、選定各部的主要負責人,形成至上而下的管理鏈。
    3、明確副總到部門經理的各自工作職責,做到分工合作,職責分明。
    四、加強培訓工作。
    1、保安員考證各項培訓工作開展。
    2、在崗保安員(分崗位)的各項相關培訓工作,課件制作及培訓。
    3、國家法律法規(guī)培訓。
    (1)學習政府的各項法律、法規(guī)。增強各位管理人員法制意識、依法管理經營。在具體經營實踐中樹立和強化法制觀念。
    (2)系統(tǒng)收集有關法制信息,全面、準確掌握法律、法規(guī)的實質及實踐運用。
    (3)對保安員進行計劃性的法制教育,強化法制觀念,強化自覺執(zhí)法的積極性。
    4、每月對員工進行一次專業(yè)技能培訓;每季度進行一次法律、法規(guī)、消防知識的培訓;年度進行一次綜合性培訓。
    5、擇優(yōu)選送員工外出參觀學習、培訓。
    6、保安公司各項證件相關管理工作改進。
    7、各級保安員證考證工作的落實與跟進。
    五、檢查工作。
    1、每月按計劃對公司所屬各網點進行檢查,是否違反國家法律法規(guī)。
    2、按公司規(guī)章制度執(zhí)行整改,未按時整改的單位進行相關考核制度的執(zhí)行。
    六、溝通工作。
    1、按季與分管部門的溝通(市縣治安支隊、*保支隊)。
    2、參加公安部門組織的各項會議。
    3、保安協會的各項溝通。
    4、其他保安公司的溝通協作。
    體育部工作計劃表篇十二
    1、計劃是提高工作效率的有效手段工作有兩種形式:
    (1)消極式的工作(救火式的工作:災難和錯誤已經發(fā)生后再趕快處理)。
    (2)積極式的工作(防火式的工作:預見災難和錯誤,提前計劃,消除錯誤)寫工作計劃實際上就是對我們自己工作的一次盤點。讓自己做到清清楚楚、明明白白。計劃是我們走向積極式工作的起點。
    2、計劃能力是各級干部管理水平的體現個人的發(fā)展要講長遠的職業(yè)規(guī)劃,對于一個不斷發(fā)展壯大,人員不斷增加的企業(yè)和組織來說,計劃顯得尤為迫切。企業(yè)小的時候,還可以不用寫計劃。因為企業(yè)的問題并不多,溝通與協調起來也比較簡單,只需要少數幾個領導人就把發(fā)現的問題解決了。但是企業(yè)大了,人員多了,部門多了,問題也多了,溝通也更困難了,領導精力這時也顯得有限。計劃的重要性就體現出來了。
    3、通過工作計劃變被動等事做變?yōu)樽詣幼园l(fā)式的做事(個人驅動—系統(tǒng)驅動)有了工作計劃,我們不需要再等主管或領導的吩咐,只是在某些需要決策的事情上請示主管或領導就可以了。我們可以做到整體的統(tǒng)籌安排,個人的工作效率自然也就提高了。通過工作計劃變個人驅動的為系統(tǒng)驅動的管理模式,這是企業(yè)成長的必經之路。
    1、月目標(例如:斷碼率、缺貨、原料低庫存等……)。
    3、上級工作指示及交辦事項。
    4、根據工作中出現的問題制作培訓課件,給下屬培訓物料控制。
    5、業(yè)務及日常管理(例如:促銷執(zhí)行及重點品項的追蹤、促銷達成反饋、呆滯管理、人員管理……)。
    6、需重點檢核事項(例如:人員紀律、作業(yè)表單、工作流程……)。
    7、檢查中發(fā)現問題的改善(包括自糾及上級檢查)。
    首先要申明一點:工作計劃不是寫出來的,而是做出來的。計劃的內容遠比形式來的重要。我們拒絕華麗的詞藻,歡迎實實在在的'內容。簡單、清楚、可操作是工作計劃要達到的基本要求。
    (1)工作內容(做什么:what)。
    (2)工作方法(怎么做:how)。
    (3)工作分工(誰來做:who)。
    (4)工作進度(什么做完:when)。
    缺少其中任何一個要素,那么這個工作計劃就是不完整的、不可操作的,不可檢查的的。最后就會走入形式主義,陷入“為了寫計劃而寫計劃,喪失寫計劃的目的”。在企業(yè)里難免就會出現“沒什么必要寫計劃的聲音”,我們改變自己的努力就可能會走入失敗。
    執(zhí)行可不是人們通常所認為的“我的方案已經拿出來了,執(zhí)行是執(zhí)行人員的事情。出了問題也是執(zhí)行人員自身的水平問題”。執(zhí)行不力,或者無法執(zhí)行跟方案其實有很大關系,如果一開始,我們不了解現實情況,沒有去做足夠的調查和了解。那么這個方案先天就會給其后的執(zhí)行埋下隱患。
    同樣的道理,我們的計劃能不能真正得到貫徹執(zhí)行,不僅僅是執(zhí)行人員的問題,也是寫計劃的人的問題。首先,要調查實際情況,根據本部門結合企業(yè)現實情況,做出的計劃才會被很好執(zhí)行。其次,各部門每月的工作計劃應該拿到例會上進行公開討論。
    隨著11月份的結束,也意味著進入下一步的實質性工作階段,房產銷售每月工作計劃?;仡欉@一個月的工作,非常感謝公司領導和各位同事的頂力支持,使我掌握相關業(yè)務知識?;诒救耸堑谝淮谓佑|房產銷售行業(yè),面臨困難和壓力較大,針對行業(yè)特點、現狀,結合本人這一個多月來對“房產銷售”的理解和感悟,特對12月分工作制定以下房產銷售工作計劃。
    本工作計劃包括宗旨、目標、工作開展計劃和計劃評估總結,日計劃,等五部分。
    本計劃是,完成銷售指標100萬和達到小組增員10人。制定本計劃的宗旨是確保完成指標、實現目標。
    1.全面、較深入地掌握我們“產品”地段優(yōu)勢并做到應用自如。
    2.根據自己以前所了解的和從其他途徑搜索到的信息,搜集客戶信息1000個。
    3.鎖定有意向客戶30家。
    4.力爭完成銷售指標。
    眾所周知,現代房產銷售的競爭,就是服務的競爭。服務分為售前服務、售中服務和售后服務,而我們房產銷售也是一種“服務“,所以前期工作即就是售前服務更是我們工作的重中之重。正是因為如此,我的工作開展計劃也是圍繞“售前服務”來進行。
    1.多渠道廣泛地收集客戶資料,并做初步分析后錄入,在持續(xù)的信息錄入過程中不斷地提高自己的業(yè)務知識,使自己在對房產銷售特點掌握的基礎上進一步的深入體會,做到在客戶面前應用自如、對答如流。
    2.對有意向的客戶盡可能多地提供服務(比如根據其需要及時通知房原和價格等信息),目的讓客戶了解房源和價格,在此基礎上,與客戶進行互動溝通。
    其次給客戶一種無形的壓力,比如:房源緊張,價格要上漲,等。挑起其購買欲望.
    3.在用電話與客戶交流的過程中,實時掌握其心理動態(tài),并可根據這些將客戶分類。
    4.在交流的過程中,鎖定有意向的客戶,并保持不間斷的聯系溝通,在客戶對我們的“產品”感興趣或希望進一步了解的情況下,可以安排面談。
    5.在面談之前要做好各種充分準備,做到對房源,面積,單價等。了如指掌。
    6..對每次面談后的結果進行總結分析,并向上級匯報,聽取領導的看法??朔щy、調整心態(tài)、繼續(xù)戰(zhàn)斗。
    7.在總結和摸索中前進。
    在一個月后,要對該月的工作成果、計劃執(zhí)行情況做一次評估,總結得失,為下個月的工作開展做準備。
    體育部工作計劃表篇十三
    在院團委的正確領導下,在各委員的協調配合下,在全班同學的大力支持下我們完成了十月份的工作。
    在此過程中我們積累了一定的經驗也發(fā)現一些不足,在今后的工作中我們會保持優(yōu)點改進不足。為了更好的`配合院團委的工作,建設好自己的班級現將十一月份的工作計劃如下:
    一、加強班委和團委的協調能力在一個班級中班委和團委兩套班子共同處理班級事務雖然分管不同的方面但很多事情卻需要班委和團委相互配合共同處理。
    為了加強班委和團委的協調能力我們將在每周日的班會后期召開班委和團委的委員聯席會議。
    二、積極配合院團委的項工作積極配合院團委的項工作為配合院團委的工作我們將在15日晚上7︰00——8︰30開展以創(chuàng)優(yōu)爭先共青團在行動為主題的團組織生活會。在20日左右開展一次以我們行、我們秀為主題的文藝活動。并積極籌備二課活動。
    通過班會時間向同學們傳達院團委各部門的通知。
    展望未來我們對自己充滿信心,我相信在院團委的正確領導下我們一定會更加努力做好自己的本職工作,帶領同學們共創(chuàng)優(yōu)秀班集體和優(yōu)秀團支部。
    10月的工作已經結束,工作節(jié)奏基本平穩(wěn),工作進度按時完成。
    一、協助領導對20xx—20xx年上半年公司接洽項目的數據資料進行整理及簡單匯總,現已基本完成。
    二、根據工作要求參與棉九營銷工作調研,整理寫字樓入住企業(yè)名單。
    三、參與位同項目、創(chuàng)新大廈項目調研,并制作所需插圖。
    四、關于水晶公寓旁項目、趙三街項目、汊河項目、棉九改造項目所需圖片亦予制作完成。
    五、根據公司工作規(guī)范化要求,在部門會議,部門例會期間做會議記錄,規(guī)范標注日期并歸檔。
    六、協助王俊人做商場平面圖、文檔排版。協助王華做工具圖片。
    七、房地產市場樓盤價格跟蹤填表,并整理出開發(fā)區(qū)項目所需要資料。
    11月工作根據公司安排現擬訂計劃如下:
    一、搜集有關新型節(jié)能環(huán)保住宅相關信息資料,整理開發(fā)區(qū)各樓盤的相關信息。
    二、部門會議、例會,做好會議記錄。
    三、根據公司工作進度安排,參與調研、小崗上推廣(工具制作)等工作。
    四、根據各項目進展需要,制作所需要配圖,并整理歸檔。
    五、協助王俊人做所配圖及文檔排版。
    六、房地產市場資料價格跟蹤,設計素材積累。
    七、個人工作學習:地產新法規(guī)、營銷知識、軟件技術等。
    期間如遇工作變動調整,服從公司工作分配。認真履行工作職責,保證工作按時完成。
    體育部工作計劃表篇十四
    3.快答系統(tǒng)上線;
    4.制定q2的5年服務器替換計劃;
    5.系統(tǒng)運維等常規(guī)工作跟進;
    1、it運維平臺。
    機架資源功能因等待研發(fā)的進度,延遲到下周完成;
    二期總結除bug;
    運維平臺的使用推廣,并開始完善應用關聯關系的資料;
    績效體系積分處理的實現是第三階段的重點,預計6月30日完成;
    2、分布式文件系統(tǒng)測試。
    完成mogilefs線上測試,并出具報告;
    整理mogilefs上線所需的資源和計劃,下周約開發(fā)談具體部署;
    搭建mogilefs的內部開發(fā)環(huán)境,配合圖片平臺的開發(fā)工作;
    總結:經過4個月的內部和外部測試,mogilefs的整體測試已經全部完成,從測試的'結果看,無論從性能、穩(wěn)定性、擴展性、容災性等各方面的指標,mogilefs都可以符合目前的線上圖片存儲的需求,經過多資源的統(tǒng)計,僅需很小的投入即可完成改造,并能有效的利舊設備,整個部署預計7月中旬完成。
    部門規(guī)劃與績效考核。
    規(guī)劃與it運維平臺的整合計劃,預計6月30日完成;
    其他管理工作。
    審核架構的搭建和完善;
    主備冗余計劃,完成第一批的主備交接工作;
    省略。
    1.常規(guī)工作繼續(xù)跟進;
    2.繼續(xù)跟進it運維平臺的開發(fā)和推廣工作;
    3.重點跟進分布式文件系統(tǒng)的規(guī)劃和實施;
    4.重點跟進審核架構的相關工作;
    5.重點跟進設備采購及部署規(guī)劃工作;
    6.繼續(xù)跟進整理運維中心的績效考核體系;
    7.繼續(xù)跟進相關項目的研究工作;
    8.繼續(xù)跟進運維相關項目的進度;
    9.繼續(xù)跟進團隊建設相關工作;
    體育部工作計劃表篇十五
    信息更新。及時更新區(qū)政府信息平臺。
    1、反映迅速。
    2、公開及時。
    3、每月至少更新5條信息。
    全年。
    組織機構。
    統(tǒng)計數據。
    通知公示。
    政府公報、
    政府網站。
    2
    服務對象。及時更新區(qū)政府信息平臺。
    1、反映迅速。
    2、公開及時。
    3、每月至少更新5條信息。
    全年。
    通知公示。
    政府公報、政府網站。
    3
    重大項目公示。及時更新區(qū)政府信息平臺。
    1、公開及時。
    2、實時更新。
    全年。
    重大項目。
    政府公報、政府網站。
    4
    完善配套政策。配合做好政策發(fā)布。
    1、反映迅速。
    2、公開及時。
    3、內容全面。
    4、全面配合。
    5、方式多樣。
    全年。
    政策法規(guī)。
    辦事事項。
    政府公報、政府網站。
    5
    規(guī)范審批服務。及時更新最新審批條件、審批流程。
    1、反映迅速。
    2、公開及時。
    3、內容全面。
    4、方式多樣。
    全年。
    政策法規(guī)。
    辦事事項。
    政府公報、政府網站。
    6
    優(yōu)化干部隊伍。人事任免、技術培訓、等人事信息的公開。
    1、反映迅速。
    2、公開及時。
    3、內容全面。
    全年。
    人事信息。
    政府公報、政府網站。
    7
    其它信息。資金、人員、培訓、保密等其它信息的公開。
    1、反映迅速。
    2、公開及時。
    3、內容全面。
    全年。
    資金信息。
    通知公告。
    其他信息。
    政府公報、政府網站。
    依申請公開信息開展計劃。
    8
    嚴格按照2015年度受理的政府信息公開申請情況辦理。
    9
    做到信息更新及時、準確、全面,具有指導意義,做到每月有更新,半年度和年度有總結。
    工作創(chuàng)新情況以及意見建議。
    10。
    進一步充分發(fā)揮開福區(qū)安全生產監(jiān)督管理局網站這一平臺,及時發(fā)布各類信息。同時,進一步創(chuàng)新思維和工作方法,確保信息公開工作順利推進。
    體育部工作計劃表篇十六
    時間。
    預定行程與主要。
    執(zhí)行結果。
    完成與否。
    上午08:00。
    上午09:00。
    上午10:00。
    上午11:00。
    上午12:00。
    下午01:00。
    下午02:00。
    下午03:00。
    下午04:00。
    下午05:00。
    下午06:00。
    下午07:00。
    下午08:00。
    備注。
    經理:
    主管:
    單位:
    填人:
    7:30:起床。英國威斯敏斯特大學的研究人員發(fā)現,那些在早上5:22―7:21分起床的人,其血液中有一種能引起心臟病的物質含量較高,因此,在7:21之后起床對身體健康更加有益。打開臺燈?!耙恍褋?,就將燈打開,這樣將會重新調整體內的生物鐘,調整睡眠和醒來模式。”拉夫堡大學睡眠研究中心教授吉姆·霍恩說。喝一杯水。水是身體內成千上萬化學反應得以進行的必需物質。早上喝一杯清水,可以補充晚上的缺水狀態(tài)。
    7:30―8:00:在早飯之前刷牙?!霸谠顼堉八⒀揽梢苑乐寡例X的腐蝕,因為刷牙之后,可以在牙齒外面涂上一層含氟的保護層。要么,就等早飯之后半小時再刷牙。”英國牙齒協會健康和安全研究人員戈登·沃特金斯說。
    8:00―8:30:吃早飯?!霸顼埍仨毘裕驗樗梢詭椭憔S持血糖水平的穩(wěn)定,”倫敦大學國王學院營養(yǎng)師凱文·威爾倫說。早飯可以吃燕麥粥等,這類食物具有較低的血糖指數。
    8:30―9:00:避免運動。來自布魯奈爾大學的研究人員發(fā)現,在早晨進行鍛煉的運動員更容易感染疾病,因為免疫系統(tǒng)在這個時間的功能最弱。步行上班。馬薩諸塞州大學醫(yī)學院的研究人員發(fā)現,每天走路的人,比那些久坐不運動的人患感冒病的幾率低25%。
    9:30:開始一天中最困難的'工作。紐約睡眠中心的研究人員發(fā)現,大部分人在每天醒來的一兩個小時內頭腦最清醒。
    10:30:讓眼睛離開屏幕休息一下。如果你使用電腦工作,那么每工作一小時,就讓眼睛休息3分鐘。
    11:00:吃點水果。這是一種解決身體血糖下降的好方法。吃一個橙子或一些紅色水果,這樣做能同時補充體內的鐵含量和維生素c含量。
    13:00:在面包上加一些豆類蔬菜。你需要一頓可口的午餐,并且能夠緩慢地釋放能量?!昂婵镜亩诡愂称犯缓w維素,番茄醬可以當作是蔬菜的一部分?!本S倫博士說。
    14:30―15:30:午休一小會兒。雅典的一所大學研究發(fā)現,那些每天中午午休30分鐘或更長時間,每周至少午休3次的人,因心臟病死亡的幾率會下降37%。
    16:00:喝杯酸奶。這樣做可以穩(wěn)定血糖水平。在每天三餐之間喝些酸牛奶,有利于心臟健康。
    17:00―19:00:鍛煉身體。根據體內的生物鐘,這個時間是運動的最佳時間,舍菲爾德大學運動學醫(yī)生瑞沃·尼克說。
    19:30:晚餐少吃點。晚飯吃太多,會引起血糖升高,并增加消化系統(tǒng)的負擔,影響睡眠。晚飯應該多吃蔬菜,少吃富含卡路里和蛋白質的食物。吃飯時要細嚼慢咽。
    21:45:看會電視。這個時間看會兒電視放松一下,有助于睡眠,但要注意,盡量不要躺在床上看電視,這會影響睡眠質量。
    23:00:洗個熱水澡。“體溫的適當降低有助于放松和睡眠。”拉夫堡大學睡眠研究中心吉姆·霍恩教授說。
    23:30:上床睡覺。如果你早上7點30起床,現在入睡可以保證你享受8小時充足的睡眠。
    1.
    2.
    3.
    4.
    5.
    6.
    7.
    8.
    --。
    體育部工作計劃表篇十七
    時間。
    項目要點。
    產品分析。
    營銷要點。
    設計要點。
    工作要點。
    開發(fā)要點。
    銷售形象工程進度。
    已推產品存量情況。
    新推產品分類。
    推售樓宇。
    推售面積(m2)。
    銷售金額(萬元)。
    營銷費用(萬元)。
    面積(m2)。
    戶型。
    數量。
    面積(m2)。
    戶型。
    數量。
    20xx。
    月
    合計。
    時間。
    銷售計劃。
    廣告計劃。
    主推戶型策略。
    銷售策略。
    銷售分類目標。
    市場條件(備注)。
    廣告內容與主題。
    促銷活動。
    費用預算(萬元)。
    依產品與競爭對手的同期戶型選擇正面攻擊式,側面迂回式。
    因不同的產品,戶型策略,為完成目標擬定實施的.營銷工具。
    銷售數量(套數)。
    銷售額(萬元)。
    成交均價(元/m2)。
    20xx。
    月
    合計。