從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得感悟，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。優(yōu)質(zhì)的心得感悟該怎么樣去寫呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得感悟范文，我們一起來了解一下吧。
潛能的感悟篇一
潛能是指一個人潛藏在內(nèi)心深處的能力與潛力。正所謂“黃金在礦石中，一花獨放不是春”，只要我們善于發(fā)掘和開發(fā)自己的潛能，就能實現(xiàn)自身的價值、追求更高的境界。以下是我對潛能的一些心得體會。
首先，潛能是無窮的。每個人都擁有自己獨特的潛能，而且這個潛能是無窮的。小時候，我一直以為自己只擅長某一項才藝或?qū)W科，直到有一天，我嘗試了不同的事物，發(fā)現(xiàn)自己在其他領域也能有所斬獲。這讓我明白，我們并不需要將自己局限在某一個領域，只要我們努力開發(fā)自己的潛能，接觸不同的事物，就能不斷突破自己的局限，展現(xiàn)出更多的潛能。
其次，發(fā)掘潛能離不開培養(yǎng)好的習慣。習慣對于人的成長至關重要，良好的習慣能夠培養(yǎng)出積極主動、堅持不懈的品質(zhì)，讓我們更好地發(fā)掘潛能。比如，我曾經(jīng)有一個堅持每天早起運動的習慣，這讓我每天都能以一個主動、積極的狀態(tài)來面對挑戰(zhàn)。通過積累這樣的習慣，我發(fā)現(xiàn)自己的自律能力得到提升，對于探索發(fā)掘自己的潛能有了更大的動力。
第三，激發(fā)潛能需要突破舒適區(qū)。舒適區(qū)是指人們在日常生活中所習慣的環(huán)境和行為模式，但我們往往只有在舒適區(qū)之外才能發(fā)掘出自己真正的潛能。曾經(jīng)，我因為對公眾演講有著巨大的恐懼感而一直回避，但后來我決定迎接這個挑戰(zhàn)。通過不斷練習和參與公眾演講，我發(fā)現(xiàn)自己的表達能力得到了極大的提升，不再害怕面對人群。這個經(jīng)歷讓我明白，只有在突破自己的舒適區(qū)，我們才能更好地發(fā)掘出自己的潛能，并實現(xiàn)自身的成長。
第四，潛能的發(fā)掘需要不斷學習。學習是人的一生都無法終止的過程，只有不斷學習，才能將潛能轉(zhuǎn)化為真正的才華。我們可以通過閱讀、參加培訓或研討會等方式不斷增長自己的知識儲備，拓寬自己的思維邊界。有一次，我參加了一次關于領導力的培訓，培訓結(jié)束后，我對于自己的領導能力有了更深入的了解，也意識到自己在某些方面還有待提升。這次培訓不僅給了我解鎖潛能的啟示，還使我明白了持續(xù)學習的重要性。
最后，潛能的發(fā)掘離不開堅持和信念。雖然發(fā)掘自己的潛能并不是一蹴而就的過程，但只要我們堅持并始終相信自己的潛能，就一定能夠成功。有一次，我參加了一個寫作競賽，但一開始我并沒有信心能夠取得好的成績。然而，正是因為我始終相信自己的寫作潛能，不斷努力并堅持不懈地寫作，最終我成功獲得了優(yōu)秀獎。這次經(jīng)歷讓我明白，只要我們堅持對自己充滿信心，并為之努力奮斗，我們一定能夠發(fā)掘出自己的潛能，實現(xiàn)自己的目標。
總之，潛能是每個人內(nèi)心的寶藏，通過培養(yǎng)良好的習慣、突破舒適區(qū)、不斷學習、堅持和信念的支撐，我們都能夠發(fā)掘出屬于自己的獨特潛能。只有不斷發(fā)掘潛能、實現(xiàn)自身的價值，我們才能走出原本的框架，追求更高的人生境界。讓我們相信自己的潛能，努力去實現(xiàn)它們吧。
潛能的感悟篇二
x月xx日參加了公司組織為期二天的素質(zhì)拓展訓練，過程受益匪淺。
深感訓練中最后一項xxx游戲，這個游戲主要是要克服自己的心理障礙，讓自己從內(nèi)心里相信自己和集體，游戲看似不難，但要做起來卻要經(jīng)過一個心理斗爭的過程，手被綁住，身體向后倒下，誰做都會有一個忐忑的心情，但只要心里堅定地信任大家相信自己，就能體會到這個項目所帶給我們的快樂和感悟。另外xx游戲，xx項目等都深刻體現(xiàn)了團結(jié)、協(xié)助的力量。
通過此次訓練我明白雖然沒有完美的個人，但我們卻可以創(chuàng)造一個完美的團體。要想真正把訓練中所得到的啟示運用到生活和工作中，還需要一個很長的磨練過程，正如教官所言：只有認真才能做對事情，只有硬心才能做好事情。我相信，只要我們堅持去做，努力去做，就肯定會有所收獲。
潛能的感悟篇三
第一段：
潛能訓練是一種能夠激發(fā)內(nèi)在潛能和提升自我能力的訓練方法。在我參與潛能訓練的過程中，我深深體會到了它的重要性和益處。通過潛能訓練，我的認知能力、創(chuàng)造力和解決問題的能力得到了提升，使我能夠更好地應對各種挑戰(zhàn)。下面我將就我的心得體會進行論述。
第二段：
首先，潛能訓練能夠幫助我認識到自己的潛能是無限的。在訓練過程中，我常常被引導去挑戰(zhàn)自己的極限，發(fā)現(xiàn)了自己所不曾想過的能力。例如，在一次創(chuàng)意訓練中，我被要求提出一個項目計劃，我先是感到非常困惑和無從下手，但在教練的幫助下，我以前所未有的創(chuàng)造力提出了一個令人驚訝的方案。這個經(jīng)歷使我領悟到，我們的潛能遠遠超出我們的想象，只有不斷挑戰(zhàn)自己，才能不斷發(fā)現(xiàn)和釋放潛能。
第三段：
其次，通過潛能訓練，我學會了如何更好地解決問題。在訓練中，我常常面臨各種各樣的問題，在有限的時間內(nèi)找到最佳的解決方案。這鍛煉了我的邏輯思維能力和問題解決能力。訓練過程中，我了解到解決問題的關鍵在于細致入微的分析和積極的行動。只有我們?nèi)ブ鲃拥貙ふ医鉀Q方案，并付諸實踐，才能真正解決問題。通過這樣的訓練，我培養(yǎng)了解決問題的自信心和勇氣，使我在日常生活和工作中更加從容和果斷。
第四段：
此外，潛能訓練對我的個人成長和發(fā)展也有著積極的影響。訓練中，我不斷接觸到各種各樣的人和思維方式，這拓寬了我的視野。我開始學會打破既定的思維框架，嘗試去理解和欣賞不同的觀點。這使我更加開放、包容和理解他人，從而提升了我與人相處的能力。此外，在團隊合作的訓練中，我也學會了如何與他人合作，發(fā)揮個人的優(yōu)勢，共同完成任務。這有助于培養(yǎng)我的團隊精神和領導能力，為我未來的職業(yè)發(fā)展奠定了良好的基礎。
第五段：
綜上所述，潛能訓練是一種非常重要和有效的培養(yǎng)自我能力的方法。通過挑戰(zhàn)自己，發(fā)現(xiàn)無限的潛能；通過解決問題，鍛煉邏輯思維和問題解決能力；通過與他人合作，培養(yǎng)團隊合作和領導能力，我深深體會到了潛能訓練對個人成長和發(fā)展的重要性。潛能訓練不僅僅幫助我在各個方面取得進步，更重要的是，它給了我信心和勇氣，相信自己無論面對何種困難和挑戰(zhàn)，都能夠發(fā)揮所長并取得成功。我相信，通過持續(xù)不斷的潛能訓練，我能夠不斷釋放自己的潛能，實現(xiàn)更加美好的未來。
潛能的感悟篇四
xx年2月10日，我們趙都小學全體教師參加了在曙光路小學舉行的“團隊拓展”訓練活動，教練員由曙光路校長彭寶祥及王**、李靖、王思雅主任擔任。拓展訓練主題為“崗位角色再認識，加強執(zhí)行力，提高團隊意識”。通過本次團隊拓展，我受益匪淺：作為個人，不僅要了解了自己，挑戰(zhàn)自己，只有在困難中挑戰(zhàn)自己，在磨練中超越自己，才會有新的發(fā)現(xiàn)，新的進步;一個人的力量很多時候是不夠的，需要團隊合作來完成;要相信自己，相信團隊，齊心協(xié)力做好每項工作，我們會做的更好!
2月10日8點半，趙都小學全體學員在曙光路舞蹈房里，聆聽了彭寶祥教練對相關情況的簡要說明和對此次活動的期望后，我們按要求圍成同心圓進行培訓前的熱身，接下來各小隊給所在的小組命名、設計隊徽、隊訓、創(chuàng)作隊歌，并選出隊長、副隊長和旗手，再逐組一一展示。
之后，各組舉著隊旗來到操場，各隊抽簽決定比賽順序。比賽項目是：跳繩、鉆圈、傳球等四項。我們騰飛隊其他三項比賽很順利，到傳球時，我們把個人將折好的報紙一張一張地接起來，乒乓球由南邊到北從第一張報紙慢慢傳下去，一直傳到南面地上放著的紙杯里。由于風大，報紙在手中不聽使喚，加上隊員不夠冷靜，導致乒乓球一次次有報紙上滑落下來，但是，隊員們沒有一位放棄，及時調(diào)整自己的心態(tài)與動作，直到乒乓球進入紙杯才松了一口氣。這項活動告訴我們：遇到困難不要輕易說“不”，要重新認識自我，超越自我，要認真分析形勢，沉著冷靜，團結(jié)協(xié)作，堅持到底才能成功。
上午最后一項活動是“信任背摔”，這是一個廣為人知的經(jīng)典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。這項活動培養(yǎng)了團體間的高度信任;提高了組員的人際溝通能力;引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
下午2點，我們準時來到舞蹈房進行下午的拓展訓練：七巧板和風雨人生路。
“七巧板”作為游戲項目變幻無窮，寓教于樂，帶給學員無限體驗的空間，項目在溝通、協(xié)調(diào)、團隊意識、領導力、執(zhí)行力方面都有所展示并對提升這些能力非常有助益。項目開始，將團隊分成七個工作組，模擬單位中不同部門或者各個分支機構(gòu)，通過團隊完成一系列復雜的“七巧板”任務，體驗溝通，團隊合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領導風格，科學決策等管理主題，系統(tǒng)整合團隊。教練員講明要求后，游戲從開始，七個小隊就以自己的小團隊為單位，各自為政。大家按照既定的思維方式去做，都在去想怎樣讓自己的小隊拼的圖形最多，得分最高，而忽視了團隊總?cè)蝿盏耐瓿?。我們騰飛隊雖然率先意識到，僅僅是自己小組完成任務對整個團隊任務的完成根本起不到什么作用，認為沒有奉獻，就沒有收益，沒有相互合作就沒有團隊任務的完成，但喊破了嗓子也無濟于事。后來有的小隊想到了合作，但也只是“你的拿過來給我用，然后你再用”那種先己后人的思想統(tǒng)領自己，加上領導小組沒有能夠充分發(fā)揮自己的領導作用，致使能得千余分的活動僅僅得了460分。當教練指出游戲活動的迷津后，大家回過頭來一想，在這個過程中，我們確實忽略了太多的因素。
我們在拿到任務書后，我們甚至沒有詳細地看一遍就開始動手拼圖。沒有想到如何才能共同完成任務，沒有想到如何發(fā)揮團隊作用，其結(jié)果是我們陷入到無序和混亂之中。如果我們在拿到任務書后能夠更多思考一會，想到資源的短缺，想到如何高效地利用資源，想到如何組織，想到如何分工協(xié)作,想到面對的困難，想到如何去解決困難，那么各小組也就明白一個統(tǒng)一領導與協(xié)調(diào)的重要性，確立第七小組的領導地位與服從領導與協(xié)調(diào)也就容易得多了。有了領導與服從，有了統(tǒng)籌與計劃，有了分工與協(xié)作，有了共享，這個游戲相信可以在很短時間內(nèi)完成。多動腦筋，多思考，找到有序的工作步驟和工作方法可以起到事半功倍的效果。學校就是一個大團隊，在實際的工作中，我們需要有主見的領導，有明確的目標，然后各個部門圍繞著這個目標，去調(diào)動本部門的資源，分工協(xié)調(diào)，有效溝通，團結(jié)協(xié)作，各部門需要充分的信任，并以完美的執(zhí)行力最終完成公司的目標。
感受最深的是“風雨人生路”。訓練師首先讓大家按1號、2號的順序報號，1號面北而立，2號面南站立。1號的全體隊員被一位教練員帶出去。所有2號隊員留在原地待命。教練員告訴我們說：“我們給大家每人發(fā)一個眼罩戴上，看不到一點光為準，扮作盲人，一會兒有聾人把你們帶出去，允許摘下眼罩時再摘下來，中間的過程不許說話，“風雨人生路”拓展訓練正式開始?！?BR> 什么都看不到的我，心里感到很無助，感覺世界一下子變了，一切變得深不可測。這時，一雙溫暖的小手放進了我的手心，輕輕地抓了抓，我猜想，一定是一位可愛的小妹妹。我的心立刻平靜下來。隨之“風雨人生路”歌曲的響起，我在這雙小手的攙扶下出發(fā)了。
作為“盲人”我，格外小心地試探著往前移動，一只小手松開了，她要干什么?疑惑之中，移開的那只小手輕輕拍了一下我的右腿，我意識到路途有變化，不再是平坦路了。果然，我在她的示意下，邁下了“風雨人生路”的第一個臺階。接下來，第二個，第三個……，下樓過程中，“溫柔的小手”時而向上拉我的右腿，哦，是在跨“欄桿”，時而輕輕向下按我頭部，哦，是彎腰鉆洞;“過橋”、“走窄道”“上樓”等等，一路上有了“溫柔的小手”的扶持，我走得安穩(wěn)，走得踏實，走得放心。我一次又一次地在想，這雙“溫柔的小手”是誰呢?她肯定姓“好”，叫“好妹妹”，即使這不是她的真名，也會是她的別名，或者網(wǎng)名，我想僅僅地擁抱著她，對她說一聲：好妹妹，就你就是我的親妹妹!在以后的日子里，我會傾其所有，支持并幫助你。
當我摘下眼罩時。第一想看到的，就是扶我走過“風雨人生路”那雙“溫柔的小手”的主人——我的好妹妹，當彼此相見時，我們情不自禁地擁抱在一起，千言萬語匯成兩個字——謝謝!
訓練結(jié)束了，訓練給我留下深刻的感受：珍視明亮的眼睛，科學地保護它，合理地利用它;切記感恩，對幫助過自己的親人、朋友、同事甚至陌生人給予回報，并積極創(chuàng)造條件幫助他人。
為期一天的團隊拓展活動結(jié)束了，但每個細節(jié)不斷在頭腦中回放，它促使我不斷思考：
1、一個人要正確認識自己，相信自己，超越自己，勇于挑戰(zhàn)才有新的發(fā)現(xiàn)，新的進步。
2、明確自己的角色，發(fā)揮自己和團隊的作用。領導很關鍵，只有好的領導，才能帶出優(yōu)秀的團隊。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。
3、應學會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
4、在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務。
潛能的感悟篇五
潛能訓練是一種旨在開發(fā)個人內(nèi)在潛力、提升個人能力的訓練方法。在我參與潛能訓練的過程中，我收獲了很多寶貴的心得體會。本文將從對自我認知的提升、發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)潛在的天賦才能、建立積極的心態(tài)、推動自我成長和實現(xiàn)夢想以及走出舒適區(qū)的重要性等方面進行論述。
首先，潛能訓練讓我對自己有了更深入的認知。在日常生活中，我們常常忽視自己內(nèi)在的潛力，而是過多地考慮他人的評價和期望。通過參與潛能訓練，我開始學會自我反省，了解自己的優(yōu)點和局限，找到自己的特長和愛好。例如，我意識到自己擅長溝通、組織和解決問題，這讓我更加明確自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向。
其次，潛能訓練幫助我發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)了自己潛在的天賦才能。每個人都有獨特的天賦和潛力，但這很容易被埋沒在繁忙的日常生活中。通過潛能訓練，我發(fā)現(xiàn)了自己對藝術和設計的熱愛，并開始投入時間和精力來學習和練習。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)自己在這個領域有很大的天賦，并開始參加相關比賽和展覽，逐漸實現(xiàn)自己的夢想。
第三，潛能訓練教會我建立積極的心態(tài)。在日常生活中，我們經(jīng)常面臨各種挑戰(zhàn)和困難，容易失去信心和動力。通過參與潛能訓練，我學會了積極思考和面對困難。我意識到挫折和失敗是成功的必經(jīng)之路，而不是終點。每當遇到挑戰(zhàn)時，我會告訴自己要勇敢面對，并且相信自己能夠克服困難。這種積極的心態(tài)幫助我在學業(yè)和工作中更加順利地面對各種困難。
第四，潛能訓練推動了我的自我成長和實現(xiàn)夢想。在參與潛能訓練的過程中，我不斷地學習和成長，不斷地提升自己的能力和素質(zhì)。我學會了制定目標和計劃，積極追求自己的夢想。潛能訓練讓我有機會接觸到各種各樣的學習和培訓機會，不斷地拓寬自己的視野和知識面。逐漸地，我意識到自己的夢想并不是遙不可及的，只要我努力去追求，就能夠?qū)崿F(xiàn)。
最后，潛能訓練讓我意識到走出舒適區(qū)的重要性。在潛能訓練的過程中，我們經(jīng)常會面臨一些陌生和挑戰(zhàn)性的任務，需要超越自己的舒適區(qū)去完成。這讓我明白了舒適區(qū)是成長和進步的最大障礙之一。只有敢于走出舒適區(qū)，我們才能發(fā)現(xiàn)并發(fā)揮自己的潛力，實現(xiàn)更大的成就。因此，我學會了勇敢面對挑戰(zhàn)，并樂于接受新的挑戰(zhàn)和機會。
綜上所述，潛能訓練是一種非常有益的訓練方法，通過參與潛能訓練，我不僅提升了自己的能力和素質(zhì)，更重要的是拓寬了自己的視野和知識面。我通過對自我認知的提升、發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)潛在的天賦才能、建立積極的心態(tài)、推動自我成長和實現(xiàn)夢想以及走出舒適區(qū)的重要性等方面的努力，收獲了很多寶貴的心得體會。我相信，在未來的學習和工作中，這些經(jīng)驗將繼續(xù)對我產(chǎn)生積極的影響，并幫助我更好地實現(xiàn)自己的夢想和目標。
潛能的感悟篇六
這次訓練，大家在兩天里共同克服了一個又一個困難，讓我懂得了團隊不拋棄，不放棄，堅持到底，人創(chuàng)造奇跡往往就在一瞬間。
在訓練場上我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切全身心投入到訓練中，當我爬上高1.5m背摔的高臺，捆住手臂，背對著我的隊友們用他們結(jié)實的手臂建立起的保護網(wǎng)，準備平躺，因為是第一次嘗試，心臟一直在怦怦的跳，我說著準備好了么？123。我成功了。這個項目很好的揭示了團隊的力量及一個人在團隊的作用，以及信任和被信任是來之不易的，是幸福的。
這次拓展訓練最感動的莫過于最后攀爬畢業(yè)墻，看到4.2m的墻壁，我已經(jīng)兩腿發(fā)軟，但是我看到我的同事們一個個都順利通過，我心中默念我可以做到，我鼓起了勇氣走到墻壁下踩著我的隊友搭建起堅實的人梯，我看到了隊友們身上被踩的腳印，辛苦的汗水，這一瞬間的感動我深深的埋藏在我的心里，謝謝我隊友們，是你們讓我戰(zhàn)勝了恐懼，恐高。
讓我們都在工作中體悟！
潛能的感悟篇七
潛能課是一種針對個人發(fā)展的單項課程，旨在幫助參與者識別和發(fā)掘自身的潛能，提高自我意識和自我管理能力。參與者將通過各種活動和課程學習，了解自己的天賦、能力和潛在的優(yōu)勢，同時也能針對自己的不足和弱點進行針對性的改善。
第二段：個人心得
參與潛能課的過程中，我深刻體會到了自我意識的重要性，只有清晰地認識到自己的優(yōu)缺點，才能更好地發(fā)揮自身潛能。通過潛能課的學習，我了解到自己在溝通和協(xié)作方面的不足，同時也明白了自己在創(chuàng)新和思維方面的優(yōu)勢。有了這些認識，我更有針對性地進行自我提升和改進，提高了自己在職業(yè)生涯中的競爭力。
第三段：潛能課的益處
潛能課的主要益處在于提高個人的自我意識和自我管理能力，從而塑造更完美的個人形象。此外，通過課程學習，參與者會對自己和他人的能力和風格有更深入、更全面的認識，這對個人的職業(yè)生涯和人際關系的發(fā)展有著重大的意義。
第四段：潛能課的實踐應用
潛能課的課程內(nèi)容注重實踐操作，旨在使學員將學到的知識落地應用。例如，在課程中，我們開展了合作項目、解決問題的活動和組織領導力練習等各種實際操作，讓學員能在現(xiàn)實生活中學以致用。這種實踐性的學習對于個人能力的提高和思維方式的轉(zhuǎn)變有著重大的作用。
第五段：建議
建議有興趣參與潛能課的人，應該重視個人的自我意識和自我管理能力，保持積極的學習心態(tài)，及時明確自身的優(yōu)劣勢以及不足之處，同時也應該關注課程的實踐應用和實際操作，使學到的知識能真正地為自我成長和職業(yè)生涯發(fā)展服務。
總之，潛能課可以幫助人們更全面、更深入地了解自己和他人，并提高個人的自我管理和實踐應用能力，這對個人的職業(yè)發(fā)展和社交生活都有著重大的作用。因此，我認為潛能課是非常有價值的一門課程，它對每個人都有著深遠的影響。
潛能的感悟篇八
“信任”是一種心靈的默許，無論我們認識或不認識，相信同伴，相信自己，奇跡就會在我們手里發(fā)生！我想這也是拓展訓練要展現(xiàn)的重要一面吧。訓練歸來自感收益頗多，也感慨許多。幾點小小的感受，與各位同事共勉！
非常感謝財政局給我們提供了這次拓展培訓，讓我有機會接受新的理念，體驗挑戰(zhàn)自我的自豪，有機會以自己的方式去探討團隊精神的重要。體會到了信任的無窮魅力！
懷著好奇與期待的心情，我們開始了一次難忘的旅程。
經(jīng)過短短的選隊長、隊名、隊歌、隊訓的過程，一個由24人組成的紅色“勇闖天涯隊”誕生了。望著一個個不太熟悉的面孔，心情那時應該很復雜吧？有親切、陌生，有信任也有懷疑。但是隨著活動的進行，迅速地我便喜歡上了我們的團隊，也溶進了這個團隊。很快地默契、融恰、團結(jié)協(xié)作的氣氛充滿了我們的隊伍。我們都堅信：“我們團隊一定會贏”！
接下來我們漂亮地完成了一個個艱巨的任務。“信任背摔”中要求隊員從高1.6米的臺上背對著筆直倒下去，由隊員們用手臂連成的“著陸床”接住。那一聲聲的：“準備好了嗎？”“準備好了，你來吧”的聲音在訓練場的上空回蕩，這是一種心靈的默許，一種無言的信任。當我蒙上雙眼，束著手站在臺上準備背摔的時候，同伴們宏亮的“你來吧”的聲音在耳邊響起，“相信你們，我來了”我筆直的倒下，安全著陸，隨著教練加1分的聲音，團隊發(fā)出了一陣歡呼。親愛的隊友們，我可是有點胖哦，你們的胳膊應該很痛吧？因為有信任，我們克服的自己的膽怯。很顯然，我們都漂亮地完成了本次任務。這一片耀眼的紅色啊，我越來越喜歡你了！
在“空中抓杠”中，讓我相信一切皆有可能。帶著隊友們信任的眼光，爬上高8米鐵柱，在站起來的一瞬間，那種征服的快感彌漫全身。站在窄窄的鐵柱上，腳下不停的搖晃，四周沒有可依附的東西，單杠在被保險繩碰到后不停的搖擺，隊友們?yōu)槲液捌鹆恕?、2、1”的口號，口號結(jié)束了，我還是站在那里，不是因為害怕，是我在確定搖擺的單杠要在擺向我的方向時才跳出去。好，擺過來了，起跳……隊友們一片歡呼?？上]有抓住，因為滑落的速度比我想象的快。對于女生來說，碰到就可以加分了，隊友們夸我行，已經(jīng)不錯了，我也感動在團隊的氛圍里，是你們的信任給了我足夠的勇氣。我暗想：我的極限應該還不止于此吧！在這個活動中，每個人完成的結(jié)果不盡相同，但是相信每個人都在這里超越了自己，也都發(fā)現(xiàn)了還有一個潛能量的自己。在生活中有許多覺得不可能的事吧，心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺娬?，首先就必須挑?zhàn)自己的恐懼感，當我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機會。想想今天參加的這個活動，每個隊員都是見證，相信自己，試試看，一定行的！
在“天梯”這人項目中，我們隊是所有隊中完成得最好的，他讓我感受到了同心協(xié)力發(fā)揮出的巨大能量。望著眼前由六根柱子組成的天梯，我想：要爬到頂上去，怕不是那么容易吧？結(jié)果，在相互協(xié)助下，我們一組登上了最高點，當我們已經(jīng)站到最高點的`時候，我還以為還有一層呢，還再想息一下再往上爬，結(jié)果教練都在叫我們下來了。在這個項目上，對于我的伙伴，至今我也是心存感激，因為我是踩在他的肩上往上爬的。這之前我們都不認識，但憑借著彼此的信任，完美的配合使我們站到了最高點。在工作中，我們只要做好了自己份內(nèi)的事，整個團隊就會創(chuàng)造奇跡；在生活中，建立起信任的橋梁，信自己、也信別人，就沒有達不到的終點。
最讓人感動的，應該是最后的“逃生墻”吧！我們近兩百的隊伍，僅用了二十多鐘的時間，便全數(shù)通過。是他們在危險的時候，把生的希望給了他們的是同伴！女生們一個個的上去，我看見每踏上一個人，男同抱們都咬緊牙，心里的感動啊，是無法用語言來形容的。上面的拉人的伙伴，他們汗淋淋的手，應該疲倦至極了吧，但是他們沒有放棄還沒有救上來的伙伴，咬緊牙，一個一個地往上拉…..在這個項目中,感動的畫面說也說不完.最后,當教練讓他們站在隊伍的前面,讓我們看他們身上的傷痕的時候,全場無不為之動容,那點點的血痕,就是他們在遇危險時把生的希望留給別人,危險留給自己的勇于奉獻、團隊精神的見證。我不會忘記你們！我們成功了，而且做得很漂亮，這源于我們每個人都清楚我們是一個團隊，一個集體，都具有團隊精神。我想，一個好的團隊就應該具備：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標明確，團結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。
訓練結(jié)束了，但是拓展訓練給我的影響才剛開始，懷著多一份的信任，以前覺得不可能的事，現(xiàn)在都想去試一試。在以后的生活中，要更多的去挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)更多的潛質(zhì)，創(chuàng)造奇跡！也希望我的人生能從此勇往直前，走得更高更遠?。?！
潛能的感悟篇九
“潛能課”作為新時代青少年教育的一部分，涵蓋著學生人生的精華。經(jīng)過一學期的學習，這門課程不僅僅是一門單純的學科，更是一種方法、一種思想、一種生活方式。在這個過程中，我收獲了很多，下面，我將通過五段式體裁，分享我的心得體會。
第一段：認識潛能，認識自我
潛能課程開啟的第一堂課就是潛能的認識。我們從自我轉(zhuǎn)變到潛能轉(zhuǎn)變，了解“潛能”的含義，找到自己的優(yōu)勢缺點，找到自己的價值。通過學習，我知道了我的不足之處，知道在如何在競爭激烈的藍天下與優(yōu)秀的外籍人士競爭，這使我產(chǎn)生了自我認識的行動力，并以此為基礎展開下一步學習及生活。
第二段：擁有潛能，激活自我
在學習認識“潛能”的基礎上，我們更應該嘗試讓該潛能深層次地內(nèi)化于自身，并對其進行打開和激活。在這個過程中，我們學會了如何設置目標、制定計劃、并實現(xiàn)自我監(jiān)督。我們還了解到了如何控制自己的情緒，如何有效地分配時間，如何充分地利用自己的時間。這樣我們就能夠更好地掌握自我，發(fā)掘自身的潛能，激活能力，做到最好。
第三段：追求潛能，塑造未來
在認識潛能，擁有潛能的基礎上，我們進行了“潛能的追求”，尋找自己未來的人生目標。在實際的操作操作中，我們按照自己的興趣、能力、市場需求和自身情況制定了個人發(fā)展規(guī)劃。這個規(guī)劃包含了我們學習和生活上面的方方面面，包括我們要在哪些方面掌握更豐富的知識技能以應對未來的社會發(fā)展。這樣我們能夠在追求未來的道路上前行，并且慢慢地朝著更大的目標發(fā)展。
第四段：運用潛能，走向成功
除此之外，我們還需要學會在實際生活中運用學習到的潛能技巧，實現(xiàn)“以之應之”。通過語言、思維等多方面的訓練，我們可以更自然地表達自己的意思，更加自信與人交往。通過團隊協(xié)作、溝通技巧等訓練，我們能夠更好地與他人合作，更加高效地完成工作，走向成功。
第五段：全面發(fā)展，實現(xiàn)人生價值
最終，“潛能課”所積累的成果不僅僅局限在具體技能的學習或特定領域的鏈結(jié)上，更多是在全局意義上，幫助我們提升自身的修養(yǎng)、品質(zhì)、自信，實現(xiàn)人生價值。在這樣的生活態(tài)度中，我們凝練了優(yōu)秀人格觀念，建立起自信、謙虛、寬容、進取和創(chuàng)新的價值觀，不斷學習，反省，進退有據(jù)地對待生活，將潛能發(fā)揮到淋漓盡致。
總之，從“認識潛能”到“實現(xiàn)人生價值”的過程，每個步驟都是極為重要的。所掌握的各方面技能對于我們的日后生活都是無論重要。正如“潛能課”所傳達的理念一樣，只有集中精力，制定好規(guī)劃并專業(yè)規(guī)范地持續(xù)訓練，我們才能真正在生活和未來的道路中化潛能為實力，走向無限可能。
潛能的感悟篇十
“腦潛能”這個詞如今已經(jīng)成為了一個炙手可熱的話題，似乎每個人都對如何發(fā)揮自己的腦潛能有極大的興趣。然而，對于這個話題到底是怎樣理解才更加正確，以及如何通過實踐發(fā)揮出自己的腦潛能，很多人并沒有一個準確的認識。在我的學習和實踐中，我愈發(fā)認識到發(fā)揮腦潛能是一種科學而又藝術的活動，需要我們不斷總結(jié)體會，才能逐步領略其中的奧妙。
第二段：理解腦潛能的本質(zhì)
腦潛能，并不僅僅指人類大腦中那些未被開發(fā)的區(qū)域，而是指不斷提高大腦的創(chuàng)新和批判思維能力，從而在各個領域有所表現(xiàn)。要發(fā)揮自己的腦潛能，我們需要加強對知識領域的掌握和理解，從而對知識進行運用創(chuàng)新。此外，腦潛能也與人的性格、興趣、才華及經(jīng)驗等因素有關。我們需要通過探索自己的優(yōu)勢，充分發(fā)揮腦潛能。
第三段：實踐腦潛能之道
腦潛能的實踐需要付出一番努力。首先，需要做好計劃，包括設定明確的目標和實現(xiàn)目標的途徑。其次，我們需要將目標轉(zhuǎn)化為具體的學習計劃，培養(yǎng)良好的學習習慣，并在規(guī)定的時間范圍內(nèi)學習。第三，我們需要不斷地收集和積累所需的知識，并將知識轉(zhuǎn)化為實際的生產(chǎn)力。最后，我們要養(yǎng)成不怕犯錯誤的勇氣，在錯誤中不斷地總結(jié)和復盤，從而不斷提高我們的學習能力和實踐能力。
第四段：發(fā)揮腦潛能的例子
發(fā)揮腦潛能的方法有很多，以下是我經(jīng)常使用的一些例子。
1.傳統(tǒng)語言學習法其繁瑣無味，而通過看電影學習，既能高效地進步也能掌握口語表達。
2.每天只是查收郵件，處理錯綜復雜的郵件任務，更多地是分心于繁瑣的任務上而得不到解決給我們的時間，使用David Allen的Getting Things Done (GTD) 管理方法，把事情分成下一步行動的清單和提醒工具，在放下郵件前查看即可，會清晰、明確，還會增加充實感。
3.可以使用番茄時鐘管理法，將目標分解為20到25分鐘的番茄時段，每個時段記時，然后將其中休息5到10分鐘。
第五段：總結(jié)
通過系統(tǒng)的學習，在實踐中，我已經(jīng)體驗到了發(fā)揮腦潛能的有效之道。首先，我們需要明確腦潛能的本質(zhì)，充分了解自己的優(yōu)勢和不足，研究理解不同領域的知識，并不斷尋求創(chuàng)新和發(fā)展。其次，我們需要通過計劃、執(zhí)行和反思等步驟，堅持不懈地進行實踐。同時，我們也可以嘗試其他同類的成功方法，如養(yǎng)成讀書、運動和社交等良好的習慣?？傊?，發(fā)揮腦潛能是一個值得持續(xù)努力的過程，讓我們一起為之努力不斷地實踐和探索。
潛能的感悟篇十一
經(jīng)常聽到年輕的父母抱怨說孩子對一些興趣班或特長班報名不久就不感興趣。年輕的爸爸媽媽說，寶寶經(jīng)常開始很喜歡這些學習班，但報名學習過不了多久就會興趣索然。
對于如何讓孩子保持良好的特長學習熱情，比較有效的一招是成就滿足法。這種成就滿足并非給孩子施加學習壓力、讓孩子去頻繁參加比賽，而是指通過有目的的日常家庭或小圈子的比，讓孩子特長學習的成效得到有效的體現(xiàn)，滿足孩子的特長學習的成就感，從而激活和保持孩子的特長學習熱情。
心理學家研究表明，希望自己的學習成就得到表現(xiàn)和承認不僅限于我們成年人，幼年的孩子天性里也具有一種強烈的成就滿足與表現(xiàn)需求。有效利用這種成就滿足需求，對于激發(fā)和保持孩子的特長學習興趣是非常有效的。
在幼兒教育實踐中，有的家長經(jīng)常會組織一些家庭成員和正在進行特長學習的孩子進行特長項目比賽，有意識地在此類才藝比賽的過程中凸現(xiàn)孩子才藝特長的優(yōu)勢、滿足孩子特長學習帶來的成就感。長此以往，孩子的學習興趣就會得到有效的激活。
當孩子表現(xiàn)出明顯排斥特長學習的情緒之時，家長可以以錯位的思維來看待這個問題。此時，家長們絕對不能強迫孩子繼續(xù)去學習他已明顯排斥的特長學習，家長們可以暫時凍結(jié)孩子的特長學習。
但是，在孩子特長學習暫時凍結(jié)期間，家長們可以經(jīng)常利用在孩子面前說某某小朋友現(xiàn)在的特長學習進步如何如何快，說某某特長班的活動如何豐富、小朋友們?nèi)绾卧谶@個過程中既學到了東西又結(jié)識了很多小朋友，甚至可以創(chuàng)造機會有意無意地讓孩子重回之前特長學習的溫馨場面。通過類似此類的情景回憶與刺激，再輔之以下文所述的正面激勵，讓孩子重新找回特長學習的興趣與信心。
正面激勵法是家長們最常用的一種學習興趣激發(fā)方法。當孩子出現(xiàn)特長學習興趣下降的苗頭之時，家長們的當務之急是讓孩子找回熱情與信心。此時，家長們可以通過正面事例的激勵來鼓勵孩子保有長久的學習興趣與熱情。家長們可以通過豐富的民間故事和偉大人物的傳奇經(jīng)歷來正面激勵孩子。
但是，需要注意的是，單一的正面激勵對于保持與鞏固孩子特長學習興趣的成效在現(xiàn)實教育實踐中已難以一招奏效，該類方法須與其他的教育方式相結(jié)合。
最后需要提醒家長朋友的是，以上的興趣激活都是建立在孩子具備某項特長培養(yǎng)的現(xiàn)實基礎上的。
激活孩子特長學習興趣的出發(fā)點固然是好，但正如前前文所述，其最基礎的前提條件是孩子是否真正對該特長學習有內(nèi)在的天賦可能和一定的意愿。任何方面的教育，孩子的天性和內(nèi)在意愿都理應得到尊重。需要特別注意的是，特長學習最忌將家長自己的意愿強加給稚嫩的孩子，堰苗助長的教育誤區(qū)不可助長。
潛能的感悟篇一
潛能是指一個人潛藏在內(nèi)心深處的能力與潛力。正所謂“黃金在礦石中，一花獨放不是春”，只要我們善于發(fā)掘和開發(fā)自己的潛能，就能實現(xiàn)自身的價值、追求更高的境界。以下是我對潛能的一些心得體會。
首先，潛能是無窮的。每個人都擁有自己獨特的潛能，而且這個潛能是無窮的。小時候，我一直以為自己只擅長某一項才藝或?qū)W科，直到有一天，我嘗試了不同的事物，發(fā)現(xiàn)自己在其他領域也能有所斬獲。這讓我明白，我們并不需要將自己局限在某一個領域，只要我們努力開發(fā)自己的潛能，接觸不同的事物，就能不斷突破自己的局限，展現(xiàn)出更多的潛能。
其次，發(fā)掘潛能離不開培養(yǎng)好的習慣。習慣對于人的成長至關重要，良好的習慣能夠培養(yǎng)出積極主動、堅持不懈的品質(zhì)，讓我們更好地發(fā)掘潛能。比如，我曾經(jīng)有一個堅持每天早起運動的習慣，這讓我每天都能以一個主動、積極的狀態(tài)來面對挑戰(zhàn)。通過積累這樣的習慣，我發(fā)現(xiàn)自己的自律能力得到提升，對于探索發(fā)掘自己的潛能有了更大的動力。
第三，激發(fā)潛能需要突破舒適區(qū)。舒適區(qū)是指人們在日常生活中所習慣的環(huán)境和行為模式，但我們往往只有在舒適區(qū)之外才能發(fā)掘出自己真正的潛能。曾經(jīng)，我因為對公眾演講有著巨大的恐懼感而一直回避，但后來我決定迎接這個挑戰(zhàn)。通過不斷練習和參與公眾演講，我發(fā)現(xiàn)自己的表達能力得到了極大的提升，不再害怕面對人群。這個經(jīng)歷讓我明白，只有在突破自己的舒適區(qū)，我們才能更好地發(fā)掘出自己的潛能，并實現(xiàn)自身的成長。
第四，潛能的發(fā)掘需要不斷學習。學習是人的一生都無法終止的過程，只有不斷學習，才能將潛能轉(zhuǎn)化為真正的才華。我們可以通過閱讀、參加培訓或研討會等方式不斷增長自己的知識儲備，拓寬自己的思維邊界。有一次，我參加了一次關于領導力的培訓，培訓結(jié)束后，我對于自己的領導能力有了更深入的了解，也意識到自己在某些方面還有待提升。這次培訓不僅給了我解鎖潛能的啟示，還使我明白了持續(xù)學習的重要性。
最后，潛能的發(fā)掘離不開堅持和信念。雖然發(fā)掘自己的潛能并不是一蹴而就的過程，但只要我們堅持并始終相信自己的潛能，就一定能夠成功。有一次，我參加了一個寫作競賽，但一開始我并沒有信心能夠取得好的成績。然而，正是因為我始終相信自己的寫作潛能，不斷努力并堅持不懈地寫作，最終我成功獲得了優(yōu)秀獎。這次經(jīng)歷讓我明白，只要我們堅持對自己充滿信心，并為之努力奮斗，我們一定能夠發(fā)掘出自己的潛能，實現(xiàn)自己的目標。
總之，潛能是每個人內(nèi)心的寶藏，通過培養(yǎng)良好的習慣、突破舒適區(qū)、不斷學習、堅持和信念的支撐，我們都能夠發(fā)掘出屬于自己的獨特潛能。只有不斷發(fā)掘潛能、實現(xiàn)自身的價值，我們才能走出原本的框架，追求更高的人生境界。讓我們相信自己的潛能，努力去實現(xiàn)它們吧。
潛能的感悟篇二
x月xx日參加了公司組織為期二天的素質(zhì)拓展訓練，過程受益匪淺。
深感訓練中最后一項xxx游戲，這個游戲主要是要克服自己的心理障礙，讓自己從內(nèi)心里相信自己和集體，游戲看似不難，但要做起來卻要經(jīng)過一個心理斗爭的過程，手被綁住，身體向后倒下，誰做都會有一個忐忑的心情，但只要心里堅定地信任大家相信自己，就能體會到這個項目所帶給我們的快樂和感悟。另外xx游戲，xx項目等都深刻體現(xiàn)了團結(jié)、協(xié)助的力量。
通過此次訓練我明白雖然沒有完美的個人，但我們卻可以創(chuàng)造一個完美的團體。要想真正把訓練中所得到的啟示運用到生活和工作中，還需要一個很長的磨練過程，正如教官所言：只有認真才能做對事情，只有硬心才能做好事情。我相信，只要我們堅持去做，努力去做，就肯定會有所收獲。
潛能的感悟篇三
第一段：
潛能訓練是一種能夠激發(fā)內(nèi)在潛能和提升自我能力的訓練方法。在我參與潛能訓練的過程中，我深深體會到了它的重要性和益處。通過潛能訓練，我的認知能力、創(chuàng)造力和解決問題的能力得到了提升，使我能夠更好地應對各種挑戰(zhàn)。下面我將就我的心得體會進行論述。
第二段：
首先，潛能訓練能夠幫助我認識到自己的潛能是無限的。在訓練過程中，我常常被引導去挑戰(zhàn)自己的極限，發(fā)現(xiàn)了自己所不曾想過的能力。例如，在一次創(chuàng)意訓練中，我被要求提出一個項目計劃，我先是感到非常困惑和無從下手，但在教練的幫助下，我以前所未有的創(chuàng)造力提出了一個令人驚訝的方案。這個經(jīng)歷使我領悟到，我們的潛能遠遠超出我們的想象，只有不斷挑戰(zhàn)自己，才能不斷發(fā)現(xiàn)和釋放潛能。
第三段：
其次，通過潛能訓練，我學會了如何更好地解決問題。在訓練中，我常常面臨各種各樣的問題，在有限的時間內(nèi)找到最佳的解決方案。這鍛煉了我的邏輯思維能力和問題解決能力。訓練過程中，我了解到解決問題的關鍵在于細致入微的分析和積極的行動。只有我們?nèi)ブ鲃拥貙ふ医鉀Q方案，并付諸實踐，才能真正解決問題。通過這樣的訓練，我培養(yǎng)了解決問題的自信心和勇氣，使我在日常生活和工作中更加從容和果斷。
第四段：
此外，潛能訓練對我的個人成長和發(fā)展也有著積極的影響。訓練中，我不斷接觸到各種各樣的人和思維方式，這拓寬了我的視野。我開始學會打破既定的思維框架，嘗試去理解和欣賞不同的觀點。這使我更加開放、包容和理解他人，從而提升了我與人相處的能力。此外，在團隊合作的訓練中，我也學會了如何與他人合作，發(fā)揮個人的優(yōu)勢，共同完成任務。這有助于培養(yǎng)我的團隊精神和領導能力，為我未來的職業(yè)發(fā)展奠定了良好的基礎。
第五段：
綜上所述，潛能訓練是一種非常重要和有效的培養(yǎng)自我能力的方法。通過挑戰(zhàn)自己，發(fā)現(xiàn)無限的潛能；通過解決問題，鍛煉邏輯思維和問題解決能力；通過與他人合作，培養(yǎng)團隊合作和領導能力，我深深體會到了潛能訓練對個人成長和發(fā)展的重要性。潛能訓練不僅僅幫助我在各個方面取得進步，更重要的是，它給了我信心和勇氣，相信自己無論面對何種困難和挑戰(zhàn)，都能夠發(fā)揮所長并取得成功。我相信，通過持續(xù)不斷的潛能訓練，我能夠不斷釋放自己的潛能，實現(xiàn)更加美好的未來。
潛能的感悟篇四
xx年2月10日，我們趙都小學全體教師參加了在曙光路小學舉行的“團隊拓展”訓練活動，教練員由曙光路校長彭寶祥及王**、李靖、王思雅主任擔任。拓展訓練主題為“崗位角色再認識，加強執(zhí)行力，提高團隊意識”。通過本次團隊拓展，我受益匪淺：作為個人，不僅要了解了自己，挑戰(zhàn)自己，只有在困難中挑戰(zhàn)自己，在磨練中超越自己，才會有新的發(fā)現(xiàn)，新的進步;一個人的力量很多時候是不夠的，需要團隊合作來完成;要相信自己，相信團隊，齊心協(xié)力做好每項工作，我們會做的更好!
2月10日8點半，趙都小學全體學員在曙光路舞蹈房里，聆聽了彭寶祥教練對相關情況的簡要說明和對此次活動的期望后，我們按要求圍成同心圓進行培訓前的熱身，接下來各小隊給所在的小組命名、設計隊徽、隊訓、創(chuàng)作隊歌，并選出隊長、副隊長和旗手，再逐組一一展示。
之后，各組舉著隊旗來到操場，各隊抽簽決定比賽順序。比賽項目是：跳繩、鉆圈、傳球等四項。我們騰飛隊其他三項比賽很順利，到傳球時，我們把個人將折好的報紙一張一張地接起來，乒乓球由南邊到北從第一張報紙慢慢傳下去，一直傳到南面地上放著的紙杯里。由于風大，報紙在手中不聽使喚，加上隊員不夠冷靜，導致乒乓球一次次有報紙上滑落下來，但是，隊員們沒有一位放棄，及時調(diào)整自己的心態(tài)與動作，直到乒乓球進入紙杯才松了一口氣。這項活動告訴我們：遇到困難不要輕易說“不”，要重新認識自我，超越自我，要認真分析形勢，沉著冷靜，團結(jié)協(xié)作，堅持到底才能成功。
上午最后一項活動是“信任背摔”，這是一個廣為人知的經(jīng)典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。這項活動培養(yǎng)了團體間的高度信任;提高了組員的人際溝通能力;引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
下午2點，我們準時來到舞蹈房進行下午的拓展訓練：七巧板和風雨人生路。
“七巧板”作為游戲項目變幻無窮，寓教于樂，帶給學員無限體驗的空間，項目在溝通、協(xié)調(diào)、團隊意識、領導力、執(zhí)行力方面都有所展示并對提升這些能力非常有助益。項目開始，將團隊分成七個工作組，模擬單位中不同部門或者各個分支機構(gòu)，通過團隊完成一系列復雜的“七巧板”任務，體驗溝通，團隊合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領導風格，科學決策等管理主題，系統(tǒng)整合團隊。教練員講明要求后，游戲從開始，七個小隊就以自己的小團隊為單位，各自為政。大家按照既定的思維方式去做，都在去想怎樣讓自己的小隊拼的圖形最多，得分最高，而忽視了團隊總?cè)蝿盏耐瓿?。我們騰飛隊雖然率先意識到，僅僅是自己小組完成任務對整個團隊任務的完成根本起不到什么作用，認為沒有奉獻，就沒有收益，沒有相互合作就沒有團隊任務的完成，但喊破了嗓子也無濟于事。后來有的小隊想到了合作，但也只是“你的拿過來給我用，然后你再用”那種先己后人的思想統(tǒng)領自己，加上領導小組沒有能夠充分發(fā)揮自己的領導作用，致使能得千余分的活動僅僅得了460分。當教練指出游戲活動的迷津后，大家回過頭來一想，在這個過程中，我們確實忽略了太多的因素。
我們在拿到任務書后，我們甚至沒有詳細地看一遍就開始動手拼圖。沒有想到如何才能共同完成任務，沒有想到如何發(fā)揮團隊作用，其結(jié)果是我們陷入到無序和混亂之中。如果我們在拿到任務書后能夠更多思考一會，想到資源的短缺，想到如何高效地利用資源，想到如何組織，想到如何分工協(xié)作,想到面對的困難，想到如何去解決困難，那么各小組也就明白一個統(tǒng)一領導與協(xié)調(diào)的重要性，確立第七小組的領導地位與服從領導與協(xié)調(diào)也就容易得多了。有了領導與服從，有了統(tǒng)籌與計劃，有了分工與協(xié)作，有了共享，這個游戲相信可以在很短時間內(nèi)完成。多動腦筋，多思考，找到有序的工作步驟和工作方法可以起到事半功倍的效果。學校就是一個大團隊，在實際的工作中，我們需要有主見的領導，有明確的目標，然后各個部門圍繞著這個目標，去調(diào)動本部門的資源，分工協(xié)調(diào)，有效溝通，團結(jié)協(xié)作，各部門需要充分的信任，并以完美的執(zhí)行力最終完成公司的目標。
感受最深的是“風雨人生路”。訓練師首先讓大家按1號、2號的順序報號，1號面北而立，2號面南站立。1號的全體隊員被一位教練員帶出去。所有2號隊員留在原地待命。教練員告訴我們說：“我們給大家每人發(fā)一個眼罩戴上，看不到一點光為準，扮作盲人，一會兒有聾人把你們帶出去，允許摘下眼罩時再摘下來，中間的過程不許說話，“風雨人生路”拓展訓練正式開始?！?BR> 什么都看不到的我，心里感到很無助，感覺世界一下子變了，一切變得深不可測。這時，一雙溫暖的小手放進了我的手心，輕輕地抓了抓，我猜想，一定是一位可愛的小妹妹。我的心立刻平靜下來。隨之“風雨人生路”歌曲的響起，我在這雙小手的攙扶下出發(fā)了。
作為“盲人”我，格外小心地試探著往前移動，一只小手松開了，她要干什么?疑惑之中，移開的那只小手輕輕拍了一下我的右腿，我意識到路途有變化，不再是平坦路了。果然，我在她的示意下，邁下了“風雨人生路”的第一個臺階。接下來，第二個，第三個……，下樓過程中，“溫柔的小手”時而向上拉我的右腿，哦，是在跨“欄桿”，時而輕輕向下按我頭部，哦，是彎腰鉆洞;“過橋”、“走窄道”“上樓”等等，一路上有了“溫柔的小手”的扶持，我走得安穩(wěn)，走得踏實，走得放心。我一次又一次地在想，這雙“溫柔的小手”是誰呢?她肯定姓“好”，叫“好妹妹”，即使這不是她的真名，也會是她的別名，或者網(wǎng)名，我想僅僅地擁抱著她，對她說一聲：好妹妹，就你就是我的親妹妹!在以后的日子里，我會傾其所有，支持并幫助你。
當我摘下眼罩時。第一想看到的，就是扶我走過“風雨人生路”那雙“溫柔的小手”的主人——我的好妹妹，當彼此相見時，我們情不自禁地擁抱在一起，千言萬語匯成兩個字——謝謝!
訓練結(jié)束了，訓練給我留下深刻的感受：珍視明亮的眼睛，科學地保護它，合理地利用它;切記感恩，對幫助過自己的親人、朋友、同事甚至陌生人給予回報，并積極創(chuàng)造條件幫助他人。
為期一天的團隊拓展活動結(jié)束了，但每個細節(jié)不斷在頭腦中回放，它促使我不斷思考：
1、一個人要正確認識自己，相信自己，超越自己，勇于挑戰(zhàn)才有新的發(fā)現(xiàn)，新的進步。
2、明確自己的角色，發(fā)揮自己和團隊的作用。領導很關鍵，只有好的領導，才能帶出優(yōu)秀的團隊。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。
3、應學會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
4、在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務。
潛能的感悟篇五
潛能訓練是一種旨在開發(fā)個人內(nèi)在潛力、提升個人能力的訓練方法。在我參與潛能訓練的過程中，我收獲了很多寶貴的心得體會。本文將從對自我認知的提升、發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)潛在的天賦才能、建立積極的心態(tài)、推動自我成長和實現(xiàn)夢想以及走出舒適區(qū)的重要性等方面進行論述。
首先，潛能訓練讓我對自己有了更深入的認知。在日常生活中，我們常常忽視自己內(nèi)在的潛力，而是過多地考慮他人的評價和期望。通過參與潛能訓練，我開始學會自我反省，了解自己的優(yōu)點和局限，找到自己的特長和愛好。例如，我意識到自己擅長溝通、組織和解決問題，這讓我更加明確自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向。
其次，潛能訓練幫助我發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)了自己潛在的天賦才能。每個人都有獨特的天賦和潛力，但這很容易被埋沒在繁忙的日常生活中。通過潛能訓練，我發(fā)現(xiàn)了自己對藝術和設計的熱愛，并開始投入時間和精力來學習和練習。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)自己在這個領域有很大的天賦，并開始參加相關比賽和展覽，逐漸實現(xiàn)自己的夢想。
第三，潛能訓練教會我建立積極的心態(tài)。在日常生活中，我們經(jīng)常面臨各種挑戰(zhàn)和困難，容易失去信心和動力。通過參與潛能訓練，我學會了積極思考和面對困難。我意識到挫折和失敗是成功的必經(jīng)之路，而不是終點。每當遇到挑戰(zhàn)時，我會告訴自己要勇敢面對，并且相信自己能夠克服困難。這種積極的心態(tài)幫助我在學業(yè)和工作中更加順利地面對各種困難。
第四，潛能訓練推動了我的自我成長和實現(xiàn)夢想。在參與潛能訓練的過程中，我不斷地學習和成長，不斷地提升自己的能力和素質(zhì)。我學會了制定目標和計劃，積極追求自己的夢想。潛能訓練讓我有機會接觸到各種各樣的學習和培訓機會，不斷地拓寬自己的視野和知識面。逐漸地，我意識到自己的夢想并不是遙不可及的，只要我努力去追求，就能夠?qū)崿F(xiàn)。
最后，潛能訓練讓我意識到走出舒適區(qū)的重要性。在潛能訓練的過程中，我們經(jīng)常會面臨一些陌生和挑戰(zhàn)性的任務，需要超越自己的舒適區(qū)去完成。這讓我明白了舒適區(qū)是成長和進步的最大障礙之一。只有敢于走出舒適區(qū)，我們才能發(fā)現(xiàn)并發(fā)揮自己的潛力，實現(xiàn)更大的成就。因此，我學會了勇敢面對挑戰(zhàn)，并樂于接受新的挑戰(zhàn)和機會。
綜上所述，潛能訓練是一種非常有益的訓練方法，通過參與潛能訓練，我不僅提升了自己的能力和素質(zhì)，更重要的是拓寬了自己的視野和知識面。我通過對自我認知的提升、發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)潛在的天賦才能、建立積極的心態(tài)、推動自我成長和實現(xiàn)夢想以及走出舒適區(qū)的重要性等方面的努力，收獲了很多寶貴的心得體會。我相信，在未來的學習和工作中，這些經(jīng)驗將繼續(xù)對我產(chǎn)生積極的影響，并幫助我更好地實現(xiàn)自己的夢想和目標。
潛能的感悟篇六
這次訓練，大家在兩天里共同克服了一個又一個困難，讓我懂得了團隊不拋棄，不放棄，堅持到底，人創(chuàng)造奇跡往往就在一瞬間。
在訓練場上我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切全身心投入到訓練中，當我爬上高1.5m背摔的高臺，捆住手臂，背對著我的隊友們用他們結(jié)實的手臂建立起的保護網(wǎng)，準備平躺，因為是第一次嘗試，心臟一直在怦怦的跳，我說著準備好了么？123。我成功了。這個項目很好的揭示了團隊的力量及一個人在團隊的作用，以及信任和被信任是來之不易的，是幸福的。
這次拓展訓練最感動的莫過于最后攀爬畢業(yè)墻，看到4.2m的墻壁，我已經(jīng)兩腿發(fā)軟，但是我看到我的同事們一個個都順利通過，我心中默念我可以做到，我鼓起了勇氣走到墻壁下踩著我的隊友搭建起堅實的人梯，我看到了隊友們身上被踩的腳印，辛苦的汗水，這一瞬間的感動我深深的埋藏在我的心里，謝謝我隊友們，是你們讓我戰(zhàn)勝了恐懼，恐高。
讓我們都在工作中體悟！
潛能的感悟篇七
潛能課是一種針對個人發(fā)展的單項課程，旨在幫助參與者識別和發(fā)掘自身的潛能，提高自我意識和自我管理能力。參與者將通過各種活動和課程學習，了解自己的天賦、能力和潛在的優(yōu)勢，同時也能針對自己的不足和弱點進行針對性的改善。
第二段：個人心得
參與潛能課的過程中，我深刻體會到了自我意識的重要性，只有清晰地認識到自己的優(yōu)缺點，才能更好地發(fā)揮自身潛能。通過潛能課的學習，我了解到自己在溝通和協(xié)作方面的不足，同時也明白了自己在創(chuàng)新和思維方面的優(yōu)勢。有了這些認識，我更有針對性地進行自我提升和改進，提高了自己在職業(yè)生涯中的競爭力。
第三段：潛能課的益處
潛能課的主要益處在于提高個人的自我意識和自我管理能力，從而塑造更完美的個人形象。此外，通過課程學習，參與者會對自己和他人的能力和風格有更深入、更全面的認識，這對個人的職業(yè)生涯和人際關系的發(fā)展有著重大的意義。
第四段：潛能課的實踐應用
潛能課的課程內(nèi)容注重實踐操作，旨在使學員將學到的知識落地應用。例如，在課程中，我們開展了合作項目、解決問題的活動和組織領導力練習等各種實際操作，讓學員能在現(xiàn)實生活中學以致用。這種實踐性的學習對于個人能力的提高和思維方式的轉(zhuǎn)變有著重大的作用。
第五段：建議
建議有興趣參與潛能課的人，應該重視個人的自我意識和自我管理能力，保持積極的學習心態(tài)，及時明確自身的優(yōu)劣勢以及不足之處，同時也應該關注課程的實踐應用和實際操作，使學到的知識能真正地為自我成長和職業(yè)生涯發(fā)展服務。
總之，潛能課可以幫助人們更全面、更深入地了解自己和他人，并提高個人的自我管理和實踐應用能力，這對個人的職業(yè)發(fā)展和社交生活都有著重大的作用。因此，我認為潛能課是非常有價值的一門課程，它對每個人都有著深遠的影響。
潛能的感悟篇八
“信任”是一種心靈的默許，無論我們認識或不認識，相信同伴，相信自己，奇跡就會在我們手里發(fā)生！我想這也是拓展訓練要展現(xiàn)的重要一面吧。訓練歸來自感收益頗多，也感慨許多。幾點小小的感受，與各位同事共勉！
非常感謝財政局給我們提供了這次拓展培訓，讓我有機會接受新的理念，體驗挑戰(zhàn)自我的自豪，有機會以自己的方式去探討團隊精神的重要。體會到了信任的無窮魅力！
懷著好奇與期待的心情，我們開始了一次難忘的旅程。
經(jīng)過短短的選隊長、隊名、隊歌、隊訓的過程，一個由24人組成的紅色“勇闖天涯隊”誕生了。望著一個個不太熟悉的面孔，心情那時應該很復雜吧？有親切、陌生，有信任也有懷疑。但是隨著活動的進行，迅速地我便喜歡上了我們的團隊，也溶進了這個團隊。很快地默契、融恰、團結(jié)協(xié)作的氣氛充滿了我們的隊伍。我們都堅信：“我們團隊一定會贏”！
接下來我們漂亮地完成了一個個艱巨的任務。“信任背摔”中要求隊員從高1.6米的臺上背對著筆直倒下去，由隊員們用手臂連成的“著陸床”接住。那一聲聲的：“準備好了嗎？”“準備好了，你來吧”的聲音在訓練場的上空回蕩，這是一種心靈的默許，一種無言的信任。當我蒙上雙眼，束著手站在臺上準備背摔的時候，同伴們宏亮的“你來吧”的聲音在耳邊響起，“相信你們，我來了”我筆直的倒下，安全著陸，隨著教練加1分的聲音，團隊發(fā)出了一陣歡呼。親愛的隊友們，我可是有點胖哦，你們的胳膊應該很痛吧？因為有信任，我們克服的自己的膽怯。很顯然，我們都漂亮地完成了本次任務。這一片耀眼的紅色啊，我越來越喜歡你了！
在“空中抓杠”中，讓我相信一切皆有可能。帶著隊友們信任的眼光，爬上高8米鐵柱，在站起來的一瞬間，那種征服的快感彌漫全身。站在窄窄的鐵柱上，腳下不停的搖晃，四周沒有可依附的東西，單杠在被保險繩碰到后不停的搖擺，隊友們?yōu)槲液捌鹆恕?、2、1”的口號，口號結(jié)束了，我還是站在那里，不是因為害怕，是我在確定搖擺的單杠要在擺向我的方向時才跳出去。好，擺過來了，起跳……隊友們一片歡呼?？上]有抓住，因為滑落的速度比我想象的快。對于女生來說，碰到就可以加分了，隊友們夸我行，已經(jīng)不錯了，我也感動在團隊的氛圍里，是你們的信任給了我足夠的勇氣。我暗想：我的極限應該還不止于此吧！在這個活動中，每個人完成的結(jié)果不盡相同，但是相信每個人都在這里超越了自己，也都發(fā)現(xiàn)了還有一個潛能量的自己。在生活中有許多覺得不可能的事吧，心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺娬?，首先就必須挑?zhàn)自己的恐懼感，當我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機會。想想今天參加的這個活動，每個隊員都是見證，相信自己，試試看，一定行的！
在“天梯”這人項目中，我們隊是所有隊中完成得最好的，他讓我感受到了同心協(xié)力發(fā)揮出的巨大能量。望著眼前由六根柱子組成的天梯，我想：要爬到頂上去，怕不是那么容易吧？結(jié)果，在相互協(xié)助下，我們一組登上了最高點，當我們已經(jīng)站到最高點的`時候，我還以為還有一層呢，還再想息一下再往上爬，結(jié)果教練都在叫我們下來了。在這個項目上，對于我的伙伴，至今我也是心存感激，因為我是踩在他的肩上往上爬的。這之前我們都不認識，但憑借著彼此的信任，完美的配合使我們站到了最高點。在工作中，我們只要做好了自己份內(nèi)的事，整個團隊就會創(chuàng)造奇跡；在生活中，建立起信任的橋梁，信自己、也信別人，就沒有達不到的終點。
最讓人感動的，應該是最后的“逃生墻”吧！我們近兩百的隊伍，僅用了二十多鐘的時間，便全數(shù)通過。是他們在危險的時候，把生的希望給了他們的是同伴！女生們一個個的上去，我看見每踏上一個人，男同抱們都咬緊牙，心里的感動啊，是無法用語言來形容的。上面的拉人的伙伴，他們汗淋淋的手，應該疲倦至極了吧，但是他們沒有放棄還沒有救上來的伙伴，咬緊牙，一個一個地往上拉…..在這個項目中,感動的畫面說也說不完.最后,當教練讓他們站在隊伍的前面,讓我們看他們身上的傷痕的時候,全場無不為之動容,那點點的血痕,就是他們在遇危險時把生的希望留給別人,危險留給自己的勇于奉獻、團隊精神的見證。我不會忘記你們！我們成功了，而且做得很漂亮，這源于我們每個人都清楚我們是一個團隊，一個集體，都具有團隊精神。我想，一個好的團隊就應該具備：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標明確，團結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。
訓練結(jié)束了，但是拓展訓練給我的影響才剛開始，懷著多一份的信任，以前覺得不可能的事，現(xiàn)在都想去試一試。在以后的生活中，要更多的去挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)更多的潛質(zhì)，創(chuàng)造奇跡！也希望我的人生能從此勇往直前，走得更高更遠?。?！
潛能的感悟篇九
“潛能課”作為新時代青少年教育的一部分，涵蓋著學生人生的精華。經(jīng)過一學期的學習，這門課程不僅僅是一門單純的學科，更是一種方法、一種思想、一種生活方式。在這個過程中，我收獲了很多，下面，我將通過五段式體裁，分享我的心得體會。
第一段：認識潛能，認識自我
潛能課程開啟的第一堂課就是潛能的認識。我們從自我轉(zhuǎn)變到潛能轉(zhuǎn)變，了解“潛能”的含義，找到自己的優(yōu)勢缺點，找到自己的價值。通過學習，我知道了我的不足之處，知道在如何在競爭激烈的藍天下與優(yōu)秀的外籍人士競爭，這使我產(chǎn)生了自我認識的行動力，并以此為基礎展開下一步學習及生活。
第二段：擁有潛能，激活自我
在學習認識“潛能”的基礎上，我們更應該嘗試讓該潛能深層次地內(nèi)化于自身，并對其進行打開和激活。在這個過程中，我們學會了如何設置目標、制定計劃、并實現(xiàn)自我監(jiān)督。我們還了解到了如何控制自己的情緒，如何有效地分配時間，如何充分地利用自己的時間。這樣我們就能夠更好地掌握自我，發(fā)掘自身的潛能，激活能力，做到最好。
第三段：追求潛能，塑造未來
在認識潛能，擁有潛能的基礎上，我們進行了“潛能的追求”，尋找自己未來的人生目標。在實際的操作操作中，我們按照自己的興趣、能力、市場需求和自身情況制定了個人發(fā)展規(guī)劃。這個規(guī)劃包含了我們學習和生活上面的方方面面，包括我們要在哪些方面掌握更豐富的知識技能以應對未來的社會發(fā)展。這樣我們能夠在追求未來的道路上前行，并且慢慢地朝著更大的目標發(fā)展。
第四段：運用潛能，走向成功
除此之外，我們還需要學會在實際生活中運用學習到的潛能技巧，實現(xiàn)“以之應之”。通過語言、思維等多方面的訓練，我們可以更自然地表達自己的意思，更加自信與人交往。通過團隊協(xié)作、溝通技巧等訓練，我們能夠更好地與他人合作，更加高效地完成工作，走向成功。
第五段：全面發(fā)展，實現(xiàn)人生價值
最終，“潛能課”所積累的成果不僅僅局限在具體技能的學習或特定領域的鏈結(jié)上，更多是在全局意義上，幫助我們提升自身的修養(yǎng)、品質(zhì)、自信，實現(xiàn)人生價值。在這樣的生活態(tài)度中，我們凝練了優(yōu)秀人格觀念，建立起自信、謙虛、寬容、進取和創(chuàng)新的價值觀，不斷學習，反省，進退有據(jù)地對待生活，將潛能發(fā)揮到淋漓盡致。
總之，從“認識潛能”到“實現(xiàn)人生價值”的過程，每個步驟都是極為重要的。所掌握的各方面技能對于我們的日后生活都是無論重要。正如“潛能課”所傳達的理念一樣，只有集中精力，制定好規(guī)劃并專業(yè)規(guī)范地持續(xù)訓練，我們才能真正在生活和未來的道路中化潛能為實力，走向無限可能。
潛能的感悟篇十
“腦潛能”這個詞如今已經(jīng)成為了一個炙手可熱的話題，似乎每個人都對如何發(fā)揮自己的腦潛能有極大的興趣。然而，對于這個話題到底是怎樣理解才更加正確，以及如何通過實踐發(fā)揮出自己的腦潛能，很多人并沒有一個準確的認識。在我的學習和實踐中，我愈發(fā)認識到發(fā)揮腦潛能是一種科學而又藝術的活動，需要我們不斷總結(jié)體會，才能逐步領略其中的奧妙。
第二段：理解腦潛能的本質(zhì)
腦潛能，并不僅僅指人類大腦中那些未被開發(fā)的區(qū)域，而是指不斷提高大腦的創(chuàng)新和批判思維能力，從而在各個領域有所表現(xiàn)。要發(fā)揮自己的腦潛能，我們需要加強對知識領域的掌握和理解，從而對知識進行運用創(chuàng)新。此外，腦潛能也與人的性格、興趣、才華及經(jīng)驗等因素有關。我們需要通過探索自己的優(yōu)勢，充分發(fā)揮腦潛能。
第三段：實踐腦潛能之道
腦潛能的實踐需要付出一番努力。首先，需要做好計劃，包括設定明確的目標和實現(xiàn)目標的途徑。其次，我們需要將目標轉(zhuǎn)化為具體的學習計劃，培養(yǎng)良好的學習習慣，并在規(guī)定的時間范圍內(nèi)學習。第三，我們需要不斷地收集和積累所需的知識，并將知識轉(zhuǎn)化為實際的生產(chǎn)力。最后，我們要養(yǎng)成不怕犯錯誤的勇氣，在錯誤中不斷地總結(jié)和復盤，從而不斷提高我們的學習能力和實踐能力。
第四段：發(fā)揮腦潛能的例子
發(fā)揮腦潛能的方法有很多，以下是我經(jīng)常使用的一些例子。
1.傳統(tǒng)語言學習法其繁瑣無味，而通過看電影學習，既能高效地進步也能掌握口語表達。
2.每天只是查收郵件，處理錯綜復雜的郵件任務，更多地是分心于繁瑣的任務上而得不到解決給我們的時間，使用David Allen的Getting Things Done (GTD) 管理方法，把事情分成下一步行動的清單和提醒工具，在放下郵件前查看即可，會清晰、明確，還會增加充實感。
3.可以使用番茄時鐘管理法，將目標分解為20到25分鐘的番茄時段，每個時段記時，然后將其中休息5到10分鐘。
第五段：總結(jié)
通過系統(tǒng)的學習，在實踐中，我已經(jīng)體驗到了發(fā)揮腦潛能的有效之道。首先，我們需要明確腦潛能的本質(zhì)，充分了解自己的優(yōu)勢和不足，研究理解不同領域的知識，并不斷尋求創(chuàng)新和發(fā)展。其次，我們需要通過計劃、執(zhí)行和反思等步驟，堅持不懈地進行實踐。同時，我們也可以嘗試其他同類的成功方法，如養(yǎng)成讀書、運動和社交等良好的習慣?？傊?，發(fā)揮腦潛能是一個值得持續(xù)努力的過程，讓我們一起為之努力不斷地實踐和探索。
潛能的感悟篇十一
經(jīng)常聽到年輕的父母抱怨說孩子對一些興趣班或特長班報名不久就不感興趣。年輕的爸爸媽媽說，寶寶經(jīng)常開始很喜歡這些學習班，但報名學習過不了多久就會興趣索然。
對于如何讓孩子保持良好的特長學習熱情，比較有效的一招是成就滿足法。這種成就滿足并非給孩子施加學習壓力、讓孩子去頻繁參加比賽，而是指通過有目的的日常家庭或小圈子的比，讓孩子特長學習的成效得到有效的體現(xiàn)，滿足孩子的特長學習的成就感，從而激活和保持孩子的特長學習熱情。
心理學家研究表明，希望自己的學習成就得到表現(xiàn)和承認不僅限于我們成年人，幼年的孩子天性里也具有一種強烈的成就滿足與表現(xiàn)需求。有效利用這種成就滿足需求，對于激發(fā)和保持孩子的特長學習興趣是非常有效的。
在幼兒教育實踐中，有的家長經(jīng)常會組織一些家庭成員和正在進行特長學習的孩子進行特長項目比賽，有意識地在此類才藝比賽的過程中凸現(xiàn)孩子才藝特長的優(yōu)勢、滿足孩子特長學習帶來的成就感。長此以往，孩子的學習興趣就會得到有效的激活。
當孩子表現(xiàn)出明顯排斥特長學習的情緒之時，家長可以以錯位的思維來看待這個問題。此時，家長們絕對不能強迫孩子繼續(xù)去學習他已明顯排斥的特長學習，家長們可以暫時凍結(jié)孩子的特長學習。
但是，在孩子特長學習暫時凍結(jié)期間，家長們可以經(jīng)常利用在孩子面前說某某小朋友現(xiàn)在的特長學習進步如何如何快，說某某特長班的活動如何豐富、小朋友們?nèi)绾卧谶@個過程中既學到了東西又結(jié)識了很多小朋友，甚至可以創(chuàng)造機會有意無意地讓孩子重回之前特長學習的溫馨場面。通過類似此類的情景回憶與刺激，再輔之以下文所述的正面激勵，讓孩子重新找回特長學習的興趣與信心。
正面激勵法是家長們最常用的一種學習興趣激發(fā)方法。當孩子出現(xiàn)特長學習興趣下降的苗頭之時，家長們的當務之急是讓孩子找回熱情與信心。此時，家長們可以通過正面事例的激勵來鼓勵孩子保有長久的學習興趣與熱情。家長們可以通過豐富的民間故事和偉大人物的傳奇經(jīng)歷來正面激勵孩子。
但是，需要注意的是，單一的正面激勵對于保持與鞏固孩子特長學習興趣的成效在現(xiàn)實教育實踐中已難以一招奏效，該類方法須與其他的教育方式相結(jié)合。
最后需要提醒家長朋友的是，以上的興趣激活都是建立在孩子具備某項特長培養(yǎng)的現(xiàn)實基礎上的。
激活孩子特長學習興趣的出發(fā)點固然是好，但正如前前文所述，其最基礎的前提條件是孩子是否真正對該特長學習有內(nèi)在的天賦可能和一定的意愿。任何方面的教育，孩子的天性和內(nèi)在意愿都理應得到尊重。需要特別注意的是，特長學習最忌將家長自己的意愿強加給稚嫩的孩子，堰苗助長的教育誤區(qū)不可助長。