編寫教案需要靈活運(yùn)用教學(xué)手段和教學(xué)資源，以滿足不同學(xué)生的個性化需求。編寫教案時，教師應(yīng)該善于引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)。以下是一些教研團(tuán)隊(duì)共同研發(fā)的一系列教案，內(nèi)容豐富，思路獨(dú)特。
小學(xué)田徑教案篇一
能敘述出蛙泳腿部動作的技術(shù)動作要領(lǐng)，能展示出蛙泳腿部技術(shù)動作。
【過程與方法】。
經(jīng)過分組練習(xí)，講解示范等方法，發(fā)展協(xié)調(diào)，靈敏等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】。
樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)和堅(jiān)韌不拔的精神。
【重點(diǎn)】。
腳的外翻動作及時機(jī)。
【難點(diǎn)】。
動作的協(xié)調(diào)連貫發(fā)力。
1.課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)資料，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全，檢查服裝，安排見習(xí)生。
組織教學(xué)：二列橫隊(duì)。
1.游戲—球漂。
方法：兩人一組。一人吸氣后團(tuán)身抱膝浮體，另一個人扶住對方的腰，幫忙“球”漂浮起來。扶著“球”在水中走動。到達(dá)對面后兩人交換進(jìn)行再原路回到。
規(guī)則：兩人一組，一場比賽四組同時在四個泳道上進(jìn)行。聽教師口令在長10米的泳道內(nèi)進(jìn)行比賽，如果一口氣到不了目的地，就在原地吸氣繼續(xù)進(jìn)行游戲。最先回到的為獲勝組。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示注意事項(xiàng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。
要求：動作到位，舒展大方。
2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。
要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
1.示范導(dǎo)入。
2.示范及講解。
(1)坐姿蛙泳腿示范，俯臥蛙泳腿示范。
(2)講解技術(shù)動作要領(lǐng)。
3.練習(xí)。
(1)半陸半水俯臥蛙泳腿模仿練習(xí)。
(2)扶池邊漂浮蛙泳腿練習(xí)。
(3)扶池邊漂浮蛙泳腿與呼吸配合練習(xí)。
糾錯：收腿時兩膝關(guān)節(jié)分開過寬。
要求：學(xué)生練習(xí)時，教師巡回指導(dǎo)，并不斷強(qiáng)調(diào)動作要點(diǎn)、節(jié)奏以及呼吸配合練習(xí)。
(4)扶板蛙泳腿練習(xí)。
4.優(yōu)生展示。
在練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行展示。
1.放松活動—配樂放松操。
組織教學(xué)：二列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：從知識與技能、情感態(tài)度與價值觀方面進(jìn)行總結(jié)，表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生，激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、安排回收器材、師生再見。
游泳館、漂浮板若干，錄音機(jī)1臺、磁帶。
練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～135次分;運(yùn)動強(qiáng)度：中等偏上。
小學(xué)田徑教案篇二
教學(xué)資料：
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生了解田徑運(yùn)動起源與發(fā)展，明確田徑運(yùn)動概念以及發(fā)展趨勢，了解田徑運(yùn)動作用與意義。
教學(xué)重點(diǎn)：
了解田徑運(yùn)動起源、發(fā)展已經(jīng)鍛煉，促進(jìn)學(xué)生對田徑活動興趣。
教學(xué)難點(diǎn)：
在學(xué)習(xí)中促進(jìn)學(xué)生自覺參與田徑活動學(xué)習(xí)與鍛煉。
教學(xué)過程：
田徑運(yùn)動是人類長期社會實(shí)踐發(fā)展起來的，遠(yuǎn)在上古時代，人們?yōu)榱双@得生活資料，在和大自然及禽獸的斗爭中，不得不走或跑相當(dāng)?shù)木嚯x，跳過各種障礙，投擲石塊和使用各種捕獵工具。在勞動中不斷的重復(fù)這些動作，便構(gòu)成了走、跑、跳躍和投擲的各種技能。隨著社會的發(fā)展。人們有意識地把走、跑、跳躍、投擲作為練習(xí)和比賽形式。
公元前776年，在古希臘奧林匹克村舉行了第一屆古奧運(yùn)會，當(dāng)時唯一的比賽項(xiàng)目是192.27米跑，從那時起，田徑運(yùn)動為正式比賽項(xiàng)目之一。1894年，在法國巴黎成立了現(xiàn)代奧運(yùn)會組織。1896年在希臘舉行了第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會，在這屆奧運(yùn)會上田徑的走、跑、跳躍、投擲等項(xiàng)目，被列為大會的主要項(xiàng)目。至今已舉行的各屆奧運(yùn)會上，田徑運(yùn)動都是主要比賽項(xiàng)目之一。
19世紀(jì)下半葉，田徑項(xiàng)目傳入我國。1890年，上海圣約翰書院舉行以田徑為主的運(yùn)動會，是我國最早的一次田徑比賽。1922年，北洋政府頒布“學(xué)制”規(guī)定田徑項(xiàng)目為學(xué)校體育的主要教學(xué)資料之一。1923年，正式把體操課改為體育課。新中國成立后，歷次頒布的體育教學(xué)大綱包括2001年頒布的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，均把田徑作為主要的教學(xué)資料之一。
田徑運(yùn)動是人類長期社會實(shí)踐發(fā)展起來的，包括男女競走、跑躍、投擲四十多個單項(xiàng)，以及由跑跳、跳躍、投擲部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動。以時光計(jì)算成績的競走和跑的項(xiàng)目，叫“徑賽”。以高度和遠(yuǎn)度計(jì)算成績的跳躍、投擲項(xiàng)目叫“田賽”，田徑運(yùn)動是徑賽、田賽和全能比賽的全稱。國際業(yè)余田聯(lián)將田徑運(yùn)動定義為：田賽、徑賽、公路賽跑、競走和越野賽跑。
1、促進(jìn)生理機(jī)能的改善。
經(jīng)過田徑活動使人體獲得大肌肉活動的體念，促進(jìn)人體形態(tài)的正常發(fā)展，內(nèi)臟器官機(jī)能的完善和肌肉-神經(jīng)系統(tǒng)功能協(xié)調(diào)發(fā)展。經(jīng)過各項(xiàng)目練習(xí)，發(fā)展快速跑本事與有氧耐力，發(fā)展彈跳力和肌肉力量，提高抗疲勞本事。還能使知覺更加敏銳、準(zhǔn)確，記憶力和確定力得到發(fā)展，提高工作效率，保障生活中的安全。
2、促進(jìn)心里健康發(fā)展。
經(jīng)過田徑活動，在活動與比賽中體念激烈的情緒，在體育活動中學(xué)會控制情緒，正確對待對待活動中的得與失，正確對待比賽中的勝與敗，培養(yǎng)高尚的體育情操。在活動中體驗(yàn)成功，感受喜悅，增加自信。培養(yǎng)頑強(qiáng)刻苦、勇敢拼搏的體育精神，養(yǎng)成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)毅力。
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神。
體育活動是最能培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神的。合作跑、障礙跑、團(tuán)體賽等都能培養(yǎng)學(xué)生不一樣的情感體驗(yàn)。經(jīng)過合作活動，提高學(xué)生的團(tuán)體精神，正確處理個人與團(tuán)體的關(guān)系，人與人之間的合作。遵守公平競賽的體育精神，培養(yǎng)進(jìn)取、協(xié)作、樂觀、有職責(zé)感、自治自律的態(tài)度。
1、新中國田徑。
新中國成立后，我過田徑與世界田徑的差距迅速縮小。1953年起，每年舉行大規(guī)模田徑比賽。1956年，跳高運(yùn)動員鄭鳳榮以1.77米打破了當(dāng)時1.76米的世界紀(jì)錄。六十年代有10個項(xiàng)目。進(jìn)入了世界前10名。1983年，在上海舉行的第五屆全會上朱健華以2.38米創(chuàng)造了他自我堅(jiān)持的2.37米的世界紀(jì)錄。同年，徐永久以45'13"4的成績創(chuàng)女子競走世界紀(jì)錄，成為我國第一個在世界比賽中獲得冠軍的田徑運(yùn)動員。90年代隨著馬家軍的崛起，創(chuàng)造了一批女子中長跑世界紀(jì)錄，王軍霞還贏得了“亞洲神鹿”的稱號。劉翔是中國新一代田徑的代表。
2、世界田徑發(fā)展格局。
美國是田徑大國，歐美幾乎獨(dú)霸田徑。但也出現(xiàn)多元化發(fā)展，個別國家也有占據(jù)一席之地，非洲地區(qū)中長跑與障礙跑有必須的期望。女子項(xiàng)目發(fā)展有男子化趨向?？茖W(xué)化訓(xùn)練與職業(yè)化特點(diǎn)國家突出。世界更加呼喚公平競賽，大力打擊田徑比賽中使用興奮劑行為。
古話說得田徑者得天下，是有道理的。田徑是奧運(yùn)會最大的體育競賽項(xiàng)目。使得各個國家都很重視。都在大力發(fā)展田徑運(yùn)動。奧運(yùn)會的田徑比賽更是最高榮譽(yù)的田徑比賽。成為田徑發(fā)展的主動力。
4、田徑是學(xué)校教學(xué)活動主要資料之一。
田徑是學(xué)校課堂教學(xué)主要資料，也是其他運(yùn)動項(xiàng)目的基礎(chǔ)。學(xué)校每年舉辦一次田徑運(yùn)動會(我校已經(jīng)舉辦25屆)，每年組織中長跑比賽(我校已經(jīng)舉辦17屆)。每年參加市里中學(xué)生田徑運(yùn)動會，并取得不錯成績。校田徑成績記錄(略)。
5、我學(xué)校一向是市體育傳統(tǒng)學(xué)校，2011年被評為市體育特色學(xué)校。發(fā)揚(yáng)與推廣田徑運(yùn)動，我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。
思考與練習(xí)。
一、中國田徑對世界田徑有哪些貢獻(xiàn)?
二、田徑運(yùn)動發(fā)展的動力是什么?
三、談?wù)勀惚救藢μ飶竭\(yùn)動的看法?
板書：
1、起源。
2、發(fā)展。
田徑運(yùn)動。
田賽。
競賽。
全能運(yùn)動。
1、促進(jìn)生理機(jī)能的改善。
2、促進(jìn)心里健康發(fā)展。
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神。
小學(xué)田徑教案篇三
知識與技能目標(biāo)：經(jīng)過教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習(xí)對身體健康的意義，并掌握利用跑發(fā)展各項(xiàng)身體本事的鍛煉方法。
本事與方法目標(biāo)：經(jīng)過教學(xué)使學(xué)生體驗(yàn)到參與運(yùn)動鍛煉的樂趣，提高學(xué)生的奔跑本事，發(fā)展學(xué)生的速度和耐力水平，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和創(chuàng)新精神，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
情感與價值目標(biāo)：經(jīng)過教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習(xí)，使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)氣氛中樹立競爭意識，學(xué)會與他人合作的方法和獲得成功感。
重點(diǎn)、難點(diǎn)。
1.本課重點(diǎn)是經(jīng)過課堂教學(xué)使學(xué)生了解體育鍛煉對身體形態(tài)和機(jī)能的影響，從而養(yǎng)成長期參與運(yùn)動鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
2.難點(diǎn)是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項(xiàng)身體本事。
設(shè)計(jì)思路。
發(fā)展體能（速度、耐力和靈敏性）是體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)身體健康目標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的重要資料之一。發(fā)展體能的教學(xué)形式和資料種類較多，其中各種跑的練習(xí)是最常用的方法。跑是人體最基本的運(yùn)動本事，是所有運(yùn)動的基礎(chǔ)，也是初中學(xué)段體育（與健康）課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對水平四低年級學(xué)生的身心特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)校場地、器材等實(shí)際情景，選擇以多種跑的.游戲練習(xí)為教學(xué)資料，使學(xué)生到達(dá)發(fā)展體能的目的。
由于本課的教學(xué)技術(shù)資料含量少，技術(shù)動作比較單一。若只是反復(fù)進(jìn)行各種跑的練習(xí)，不但容易使學(xué)生過度疲勞，收不到良好的學(xué)習(xí)效果，并且容易使學(xué)生失去學(xué)習(xí)的興趣。所以，本課改變了傳統(tǒng)的由教師灌輸，學(xué)生被動理解的傳習(xí)式教學(xué)模式，而是以“三趣”教學(xué)，即以教有情趣、學(xué)有興趣、玩有樂趣為主導(dǎo)，以多種形式的游戲練習(xí)為教學(xué)方法，以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)為學(xué)習(xí)方法，將發(fā)展學(xué)生體能目標(biāo)貫穿于整個教學(xué)過程之中。經(jīng)過學(xué)生親身經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程，將教學(xué)資料內(nèi)化為對體育運(yùn)動的興趣和本事，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的進(jìn)取性，體現(xiàn)教學(xué)中學(xué)生的主體地位，實(shí)現(xiàn)“歡樂體育”的教學(xué)。
（一）熱身活動：徒手操。
（二）快速跑練習(xí)（抗洪搶險(xiǎn)游戲）。
1.教師講述解放軍戰(zhàn)士在抗洪搶險(xiǎn)中的事跡，向?qū)W生提出向解放軍叔叔學(xué)習(xí)的號召，創(chuàng)設(shè)“抗洪搶險(xiǎn)”情境進(jìn)行游戲。
2.游戲方法：學(xué)生五人每組，游戲自選。
（三）耐久力跑練習(xí)。
1.教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)見義勇為捉“小偷”的教學(xué)情境，以情境導(dǎo)入游戲練習(xí)。
2.主角分配：學(xué)生分成兩組，其中將班級中耐力跑水平較高的學(xué)生分成一組扮演“小偷”，其他同學(xué)扮演見義勇為的好少年。
3.游戲方法：“小偷”跑離15秒后，好少年開始“追捕”，路線不限，方式不限（可單獨(dú)追捕亦可分小組追捕）；每名“小偷”被捉住后立即離開游戲，10分鐘之內(nèi)將“小偷”全部捉住，為好少年組獲勝，反之，“小偷”組獲勝。
（四）協(xié)作跑練習(xí)。
1.教師講述“賽船”游戲的來源：賽船游戲滿語稱作“賽威呼”。據(jù)史書記載，該項(xiàng)活動是由滿族民間賽船演變而來，在現(xiàn)代已成為陸地上進(jìn)行象征性的賽船活動的一種團(tuán)體賽跑游戲。
2.游戲方法：5人一組，5人均站于兩根竹竿中間，兩手分別握住一根竹竿；前4人面向前方，第5人反向站立，發(fā)令后5人一齊向前跑，先跑到終點(diǎn)，隊(duì)伍不散的組為獲勝組。
3.規(guī)則：每個小組在中途因動作不一致，有摔倒、掉竿等情景發(fā)生時，必須全體停下，待隊(duì)伍整理好后才能繼續(xù)游戲，到達(dá)終點(diǎn)是以“舵手”過線為準(zhǔn)。
（五）整理活動。
學(xué)生跟隨著輕快優(yōu)美的音樂做放松操練習(xí)，將身心從緊張的游戲情境中解放出來，使心理和身體獲得徹底的放松。教師簡單總結(jié)授課情景，給予全體學(xué)生進(jìn)取性的評價，本課結(jié)束。
評析。
激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，既是新課標(biāo)的重要理念，也是體育教學(xué)實(shí)踐工作的需要。我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)真貫徹新課程中“健康第一”、“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的精神實(shí)質(zhì)。經(jīng)過對體育課程資料、教學(xué)方法、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的進(jìn)取性、主動性，從而提高體育教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。
小學(xué)田徑教案篇四
教學(xué)資料：
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生了解田徑運(yùn)動起源與發(fā)展，明確田徑運(yùn)動概念以及發(fā)展趨勢，了解田徑運(yùn)動作用與意義。
教學(xué)重點(diǎn)：
了解田徑運(yùn)動起源、發(fā)展已經(jīng)鍛煉功效，促進(jìn)學(xué)生對田徑活動興趣。
教學(xué)難點(diǎn)：
在學(xué)習(xí)中促進(jìn)學(xué)生自覺參與田徑活動學(xué)習(xí)與鍛煉。
教學(xué)過程：
一、田徑運(yùn)動的起源于發(fā)展。
田徑運(yùn)動是人類長期社會實(shí)踐發(fā)展起來的，遠(yuǎn)在上古時代，人們?yōu)榱双@得生活資料，在和大自然及禽獸的斗爭中，不得不走或跑相當(dāng)?shù)木嚯x，跳過各種障礙，投擲石塊和使用各種捕獵工具。在勞動中不斷的重復(fù)這些動作，便構(gòu)成了走、跑、跳躍和投擲的各種技能。隨著社會的發(fā)展。人們有意識地把走、跑、跳躍、投擲作為練習(xí)和比賽形式。
公元前776年，在古希臘奧林匹克村舉行了第一屆古奧運(yùn)會，當(dāng)時唯一的比賽項(xiàng)目是192.27米跑，從那時起，田徑運(yùn)動為正式比賽項(xiàng)目之一。1894年，在法國巴黎成立了現(xiàn)代奧運(yùn)會組織。18在希臘舉行了第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會，在這屆奧運(yùn)會上田徑的走、跑、跳躍、投擲等項(xiàng)目，被列為大會的主要項(xiàng)目。至今已舉行的各屆奧運(yùn)會上，田徑運(yùn)動都是主要比賽項(xiàng)目之一。
19世紀(jì)下半葉，田徑項(xiàng)目傳入我國。1890年，上海圣約翰書院舉行以田徑為主的運(yùn)動會，是我國最早的一次田徑比賽。1922年，北洋政府頒布“學(xué)制”規(guī)定田徑項(xiàng)目為學(xué)校體育的主要教學(xué)資料之一。1923年，正式把體操課改為體育課。新中國成立后，歷次頒布的體育教學(xué)大綱包括頒布的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，均把田徑作為主要的教學(xué)資料之一。
二、田徑運(yùn)動的概念。
田徑運(yùn)動是人類長期社會實(shí)踐發(fā)展起來的，包括男女競走、跑躍、投擲四十多個單項(xiàng)，以及由跑跳、跳躍、投擲部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動。以時光計(jì)算成績的競走和跑的項(xiàng)目，叫“徑賽”。以高度和遠(yuǎn)度計(jì)算成績的跳躍、投擲項(xiàng)目叫“田賽”，田徑運(yùn)動是徑賽、田賽和全能比賽的全稱。國際業(yè)余田聯(lián)將田徑運(yùn)動定義為：田賽、徑賽、公路賽跑、競走和越野賽跑。
三、田徑運(yùn)動對促進(jìn)學(xué)生身心健康的意義。
1、促進(jìn)生理機(jī)能的改善。
經(jīng)過田徑活動使人體獲得大肌肉活動的體念，促進(jìn)人體形態(tài)的正常發(fā)展，內(nèi)臟器官機(jī)能的完善和肌肉-神經(jīng)系統(tǒng)功能協(xié)調(diào)發(fā)展。經(jīng)過各項(xiàng)目練習(xí)，發(fā)展快速跑本事與有氧耐力，發(fā)展彈跳力和肌肉力量，提高抗疲勞本事。還能使知覺更加敏銳、準(zhǔn)確，記憶力和確定力得到發(fā)展，提高工作效率，保障生活中的安全。
2、促進(jìn)心里健康發(fā)展。
經(jīng)過田徑活動，在活動與比賽中體念激烈的情緒，在體育活動中學(xué)會控制情緒，正確對待對待活動中的得與失，正確對待比賽中的勝與敗，培養(yǎng)高尚的體育情操。在活動中體驗(yàn)成功，感受喜悅，增加自信。培養(yǎng)頑強(qiáng)刻苦、勇敢拼搏的體育精神，養(yǎng)成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)毅力。
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神。
體育活動是最能培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神的。合作跑、障礙跑、團(tuán)體賽等都能培養(yǎng)學(xué)生不一樣的情感體驗(yàn)。經(jīng)過合作活動，提高學(xué)生的團(tuán)體精神，正確處理個人與團(tuán)體的關(guān)系，人與人之間的合作。遵守公平競賽的體育精神，培養(yǎng)進(jìn)取、協(xié)作、樂觀、有職責(zé)感、自治自律的態(tài)度。
1、新中國田徑。
新中國成立后，我過田徑與世界田徑的差距迅速縮小。1953年起，每年舉行大規(guī)模田徑比賽。1956年，跳高運(yùn)動員鄭鳳榮以1.77米打破了當(dāng)時1.76米的世界紀(jì)錄。六十年代有10個項(xiàng)目。進(jìn)入了世界前10名。1983年，在上海舉行的第五屆全會上朱健華以2.38米創(chuàng)造了他自我堅(jiān)持的2.37米的世界紀(jì)錄。同年，徐永久以45'13"4的成績創(chuàng)女子競走世界紀(jì)錄，成為我國第一個在世界比賽中獲得冠軍的田徑運(yùn)動員。90年代隨著馬家軍的崛起，創(chuàng)造了一批女子中長跑世界紀(jì)錄，王軍霞還贏得了“亞洲神鹿”的稱號。劉翔是中國新一代田徑的代表。
2、世界田徑發(fā)展格局。
美國是田徑大國，歐美幾乎獨(dú)霸田徑。但也出現(xiàn)多元化發(fā)展，個別國家也有占據(jù)一席之地，非洲地區(qū)中長跑與障礙跑有必須的期望。女子項(xiàng)目發(fā)展有男子化趨向。科學(xué)化訓(xùn)練與職業(yè)化特點(diǎn)國家突出。世界更加呼喚公平競賽，大力打擊田徑比賽中使用興奮劑行為。
古話說得田徑者得天下，是有道理的。田徑是奧運(yùn)會最大的體育競賽項(xiàng)目。使得各個國家都很重視。都在大力發(fā)展田徑運(yùn)動。奧運(yùn)會的田徑比賽更是最高榮譽(yù)的田徑比賽。成為田徑發(fā)展的主動力。
4、田徑是學(xué)校教學(xué)活動主要資料之一。
田徑是學(xué)校課堂教學(xué)主要資料，也是其他運(yùn)動項(xiàng)目的基礎(chǔ)。學(xué)校每年舉辦一次田徑運(yùn)動會(我校已經(jīng)舉辦25屆)，每年組織中長跑比賽(我校已經(jīng)舉辦17屆)。每年參加市里中學(xué)生田徑運(yùn)動會，并取得不錯成績。校田徑成績記錄(略)。
5、我學(xué)校一向是市體育傳統(tǒng)學(xué)校，被評為市體育特色學(xué)校。發(fā)揚(yáng)與推廣田徑運(yùn)動，我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。
思考與練習(xí)。
一、中國田徑對世界田徑有哪些貢獻(xiàn)?
二、田徑運(yùn)動發(fā)展的動力是什么?
三、談?wù)勀惚救藢μ飶竭\(yùn)動的看法?
板書：
一、田徑運(yùn)動。
1、起源。
2、發(fā)展。
二、田徑運(yùn)動概念。
田徑運(yùn)動。
田賽。
競賽。
全能運(yùn)動。
三、田徑運(yùn)動對促進(jìn)學(xué)生身心健康的意義。
1、促進(jìn)生理機(jī)能的改善。
2、促進(jìn)心里健康發(fā)展。
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神。
四、知識拓展。
五、作業(yè)。
小學(xué)田徑教案篇五
本節(jié)課依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，結(jié)合水平四學(xué)生的身心特點(diǎn)，貫徹“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，樹立“以學(xué)生為本，教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，師生互動，和諧發(fā)展為中心”的教學(xué)總目標(biāo)。注重自主、探究、合作的新課程理念。同時注重培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)體主義精神及終身體育的意識。
由于面臨體育中考，學(xué)生對體育的認(rèn)識有所轉(zhuǎn)變，求知欲強(qiáng)，在教學(xué)過程中能夠按照教師指導(dǎo)，積極參與完成各項(xiàng)活動，具有必須的競爭合作意識與分組競賽本事。
從知識和技能角度來看，學(xué)生在200米跑過程中供給主要動力源的肌群是髖關(guān)節(jié)周圍的前后肌群，異常是股后肌群和臀大肌等，這些肌群的收縮用力，產(chǎn)生了大腿繞髖軸的快速轉(zhuǎn)動，是快速跑中的主要發(fā)力環(huán)節(jié)。髖關(guān)節(jié)周圍的肌肉不僅僅是人體儲存能量的環(huán)節(jié)，也是水平位移的主要動力源，尤其是在途中跑階段，由于速度快，支撐時光短，步幅大小在很大程度上取決于髖關(guān)節(jié)的伸屈力量和靈活性及擺動腿下扒著地的速度、方法與效果。
當(dāng)今優(yōu)秀短跑運(yùn)動員的途中跑技術(shù)特點(diǎn)集中表此刻兩個方面：伸髖(跑進(jìn)中髖部伸展的意識、速度、幅度);鞭打扒地(著地時的進(jìn)取性、速度、方法、距離和效果)。在擺動伸髖與鞭打扒地技術(shù)中重點(diǎn)是平衡發(fā)展髖部前后肌群，異常是股后肌群快速力量。人體向前跑進(jìn)過程中支撐腿離地后向前擺動，在短跑中有重要作用，運(yùn)動員有意識快速前擺大腿，能夠使髖部帶動大腿向前擺動盡量早些，從而縮短支撐時光，提高前擺速度?？s短前擺時光，是提高跑速的主要途徑。經(jīng)過拖重跑練習(xí)，增大學(xué)生髖部肌群和股后肌群的力量，從而加大其向前擺動幅度，帶動髖部進(jìn)取前送，不僅僅可增加步長，為大腿進(jìn)取主動下扒著地創(chuàng)造有利條件。
2、情感目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生在不斷體驗(yàn)提高和成功的過程中，表現(xiàn)出適宜的自信心，構(gòu)成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：伸髖與鞭打扒地。
教學(xué)難點(diǎn)：確保支撐腿完全伸展，與地面短暫接觸。
教學(xué)方法采用設(shè)置情景、講解示范、提示、設(shè)置疑問、小組練習(xí)、自評互評等方法引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，課堂學(xué)習(xí)評價表等方法促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)、自我評價。
小學(xué)田徑教案篇六
活動名稱：
戰(zhàn)斗演習(xí)。
活動目標(biāo)：
幼兒練習(xí)側(cè)臥匍匐爬行和直體側(cè)滾動。
活動準(zhǔn)備：
場地布置。軟墊、草席若干，草地一塊，橡皮筋，幼兒靠背椅8張等。
活動過程：
組織幼兒進(jìn)行活動前的準(zhǔn)備動作。
對幼兒進(jìn)行衣服和鞋子等的安全檢查。
隨音樂節(jié)奏做幼兒廣播操。
幼兒復(fù)習(xí)側(cè)臥匍匐爬行和直體側(cè)滾動動作。
游戲：戰(zhàn)斗演習(xí)。
帶幼兒到場地，介紹場地布局。
組織“戰(zhàn)士”先以側(cè)臥匍匐爬行，一手揣著炸藥包（沙包），爬過“鐵絲網(wǎng)”以后作側(cè)滾，然后采用側(cè)臥甩臂動作投擲沙包，向碉堡投扔，扔后起立從“戰(zhàn)壕”跑回原處。
織幼兒游戲。
分組進(jìn)行比賽。幼兒分成四組進(jìn)行比賽。
游戲結(jié)束。
組織幼兒做放松動作。
活動名稱：
報(bào)紙游戲。
活動目標(biāo)：
1、利用報(bào)紙進(jìn)行體育游戲，讓幼兒嘗試報(bào)紙的不同玩法，提高身體平衡能力。
2、通過本次教學(xué)活動發(fā)現(xiàn)幼兒的社會性，增強(qiáng)幼兒的合作意識。
活動準(zhǔn)備：
幼兒每人一份報(bào)紙，乒乓球四個，錄音機(jī)、磁帶，四張紅色蠟光紙。
活動過程：
開始部分教師與幼兒室內(nèi)談話：我們桌子放的是什么？報(bào)紙有什么用途？今天我們就要利用這些報(bào)紙來進(jìn)行游戲。
基礎(chǔ)部分競走。將報(bào)紙頂在頭上四散走，教師拍手變換速度，幼兒隨著節(jié)奏走，比比誰的報(bào)紙頂?shù)臅r間長，不掉下來者為勝。
幼兒在場地上分散練習(xí)競走、粘報(bào)紙。
把幼兒分成人數(shù)相同的四隊(duì)進(jìn)行托球比賽。
教師介紹游戲方法：將報(bào)紙對折幾次成一乒乓球拍，把乒乓球放在上面，盡量使球不掉下來，又快又穩(wěn)的一對為勝。
幼兒進(jìn)行比賽。
結(jié)束部分。
整理報(bào)紙，評出獲勝的一隊(duì)。
小學(xué)田徑教案篇七
教學(xué)資料：
短跑的動作方法。
教材分析：
教材中的彩圖詳細(xì)介紹了短跑的`動作方法。
教學(xué)目標(biāo)：
學(xué)習(xí)并掌握短跑的動作技術(shù)和鍛煉方法，發(fā)展短跑本事。
培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦、頑強(qiáng)拼搏的精神和助人為樂的高尚品德。
教學(xué)重難點(diǎn)：
學(xué)習(xí)并掌握短跑的動作技術(shù)。
教學(xué)準(zhǔn)備：
多媒體設(shè)備，教學(xué)課件。
教學(xué)過程：
播放博爾特圖片和他打破男子一百米跑世界紀(jì)錄的視頻導(dǎo)入新課。
短跑屬于極限強(qiáng)度運(yùn)動，短跑是在規(guī)定的跑道上跑完規(guī)定的距離，并以最先跑到終點(diǎn)取勝的運(yùn)動項(xiàng)目。
短跑比賽包括100米、200米、400米。
起跑的任務(wù)是使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，為起跑后的加速跑創(chuàng)造條件。在短跑比賽中運(yùn)動員必須采用蹲踞式起跑，必須使用起跑器。安裝起跑器目的是使腳有牢固的支撐，構(gòu)成良好的用力姿勢，有利于起跑和起跑后的加速跑。
(1)各就位：
聽到“各就位”口令后，做幾次深呼吸，簡便地走或跑到起跑器前，屈體，兩手撐地，有力腿在前，兩腳依次蹬在起跑器上，后腿跪在地面上;后腿膝蓋和前腳足弓在一條線上，后腿膝蓋和前腳足弓之間有10厘米的距離;兩手拇指相對，其余四指并攏，虎口向前，兩手約與肩同寬撐于起跑線后，兩臂伸直，肩微移超過起跑線;頸部自然放松，兩眼視前方半米處，注意聽“預(yù)備”口令。
(2)預(yù)備：
聽到“預(yù)備”口令后，平穩(wěn)抬起臀部，稍高于肩，身體重心前移，前腿大小腿夾角約為90度，后腿約為120度，后邊支撐腿稍抬，臀部和肩平或者稍高于肩，可是后邊腿要彎曲，不要伸直，兩眼視前方三米處，注意聽槍響。
(3)鳴槍：
當(dāng)聽到“槍聲”時，兩手迅速推離地面，兩臂用力前后擺動，兩腿迅速蹬離起跑器。后腿以膝領(lǐng)先沿著地面迅速向前上方擺出，用前腳掌扒地，同時后腿要把髖、膝、踝三關(guān)節(jié)充分蹬直，把身體向前送出。做到起跑時反應(yīng)快、蹬擺快、第一步落地快。
起跑后的加速跑是從蹬離起跑器到途中跑開始的一個跑段，一般為30米左右，它的任務(wù)是盡快加速到達(dá)自我的最高速度。
腿蹬離起跑器后，身體處于較大前傾姿勢，為了不使身體向前摔倒，繼續(xù)加速，要進(jìn)取加快腿與臂的擺動和蹬地動作，堅(jiān)持身體平衡。
跨出第一步時，著地腳由前腳快速過渡到腳趾位置。堅(jiān)持身體前傾。恢復(fù)階段，較低的一條腿與地面堅(jiān)持水平。每步的步長和頻率都要增加。20-30米后，軀干逐漸抬起。
途中跑任務(wù)是繼續(xù)發(fā)揮和堅(jiān)持最高跑速，起跑后的加速跑結(jié)束即進(jìn)入途中跑。一個單步由后蹬和前擺，騰空，著地和緩沖幾個部分組成。
(1)后蹬和前擺：后蹬是推動人體向前的重要的動作階段。當(dāng)身體重心移動支撐垂直面時，支撐腿開始進(jìn)取有力后蹬。支撐腿和擺動腿的協(xié)調(diào)配合是途中跑技術(shù)的關(guān)鍵，正確完成蹬擺技術(shù)，對身體上下波動起著重要的作用。
(2)騰空：騰空是支撐腿結(jié)束后蹬離地面，進(jìn)入無支撐狀態(tài)。騰空期是從足尖離地后開始，支撐腿的大腿隨著蹬地后的慣性，使膝關(guān)節(jié)折疊屈曲，同時，還伴隨著另一條腿抬大腿的屈髖關(guān)節(jié)動作，構(gòu)成前擺姿勢。
(3)著地和緩沖：騰空結(jié)束后，擺動腿進(jìn)取下壓，用前腳掌有彈性地著地。然后迅速屈膝屈踝緩沖，隨著跑動的慣性，擺動腿大小腿折疊，迅速向前擺動并與支撐腿靠攏。
終點(diǎn)跑是全程跑的最終一個階段，盡力堅(jiān)持途中跑的高速度跑過終點(diǎn)。終點(diǎn)跑的技術(shù)，要求運(yùn)動員在離終點(diǎn)線15~~20米時，盡力加快兩臂擺動速度和力量，堅(jiān)持上體前傾角度，當(dāng)運(yùn)動員離終點(diǎn)線前一步距離時，上體急速前傾，雙手后擺，用胸部或肩部撞終點(diǎn)線，跑過終點(diǎn)逐漸減速。
小學(xué)田徑教案篇八
xx市體育中心田徑場。
一至六年級全校學(xué)生參加。
各班設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名（班主任），每項(xiàng)限報(bào)2名，每人限報(bào)2項(xiàng)，五、六年級可兼報(bào)接力。
甲組：六年級乙組：五年級。
丙組：四年級丁組：三年級。
1.一、二年級：50米迎面接力跑（每班男女各10人）在各自校區(qū)進(jìn)行。
2.三、四年級：（丙、丁組）：100米、200米、400米、跳高、跳遠(yuǎn)、壘球。
3.五、六年級：（甲、乙組）：100米、200米、400米、跳高、跳遠(yuǎn)、壘球、800米（女）、1500米（男）、4x100米（男、女）。
1.個人名次各組取前八名，以9、7、6、5、4、3、2、1記分，4x100米項(xiàng)目記分x2，破校記錄者另記7分。
2.團(tuán)體名次以男、女合計(jì)積分多者列前，如遇兩隊(duì)得分相等，則取得第一名多者名次列前，以此類推，各級段取團(tuán)體前八名。
各班必須在4月17日（星期五）下午3點(diǎn)前將報(bào)名單以電子稿方式發(fā)送至指定郵箱。
東校區(qū)發(fā)送至xx老師:xx。
南校區(qū)發(fā)送至xx老師：xx。
西校區(qū)發(fā)送至xx老師：xx。
報(bào)名表男、女各一張分開寫，一式二份，上報(bào)一份，自留一份。
競賽參照中國田徑協(xié)會審定20xx年《田徑競賽規(guī)則》。
小學(xué)田徑教案篇九
讓學(xué)生了解田徑運(yùn)動起源與發(fā)展，明確田徑運(yùn)動概念以及發(fā)展趨勢，了解田徑運(yùn)動作用與意義。
了解田徑運(yùn)動起源，促進(jìn)學(xué)生對田徑活動興趣。
在學(xué)習(xí)中促進(jìn)學(xué)生自覺參與田徑活動學(xué)習(xí)與鍛煉。
田徑運(yùn)動是人類長期社會實(shí)踐發(fā)展起來的，遠(yuǎn)在上古時代，人們?yōu)榱双@得生活資料，在和大自然及禽獸的斗爭中，不得不走或跑相當(dāng)?shù)木嚯x，跳過各種障礙，投擲石塊和使用各種捕獵工具。在勞動中不斷的重復(fù)這些動作，便形成了走、跑、跳躍和投擲的各種技能。隨著社會的發(fā)展。人們有意識地把走、跑、跳躍、投擲作為練習(xí)和比賽形式。
公元前776年，在古希臘奧林匹克村舉行了第一屆古奧運(yùn)會，當(dāng)時唯一的比賽項(xiàng)目是192.27米跑，從那時起，田徑運(yùn)動為正式比賽項(xiàng)目之一。1894年，在法國巴黎成立了現(xiàn)代奧運(yùn)會組織。1896年在希臘舉行了第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會，在這屆奧運(yùn)會上田徑的走、跑、跳躍、投擲等項(xiàng)目，被列為大會的主要項(xiàng)目。至今已舉行的各屆奧運(yùn)會上，田徑運(yùn)動都是主要比賽項(xiàng)目之一。
19世紀(jì)下半葉，田徑項(xiàng)目傳入我國。1890年，上海圣約翰書院舉行以田徑為主的運(yùn)動會，是我國最早的一次田徑比賽。1922年，北洋政府頒布“學(xué)制”規(guī)定田徑項(xiàng)目為學(xué)校體育的主要教學(xué)內(nèi)容之一。1923年，正式把體操課改為體育課。新中國成立后，歷次頒布的體育教學(xué)大綱包括2001年頒布的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，均把田徑作為主要的教學(xué)內(nèi)容之一。
田徑運(yùn)動是人類長期社會實(shí)踐發(fā)展起來的，包括男女競走、跑躍、投擲四十多個單項(xiàng)，以及由跑跳、跳躍、投擲部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動。以時間計(jì)算成績的競走和跑的項(xiàng)目，叫“徑賽”。以高度和遠(yuǎn)度計(jì)算成績的跳躍、投擲項(xiàng)目叫“田賽”，田徑運(yùn)動是徑賽、田賽和全能比賽的全稱。國際業(yè)余田聯(lián)將田徑運(yùn)動定義為：田賽、徑賽、公路賽跑、競走和越野賽跑。
1、促進(jìn)生理機(jī)能的改善。
通過田徑活動使人體獲得大肌肉活動的體念，促進(jìn)人體形態(tài)的正常發(fā)展，內(nèi)臟器官機(jī)能的完善和肌肉-神經(jīng)系統(tǒng)功能協(xié)調(diào)發(fā)展。通過各項(xiàng)目練習(xí)，發(fā)展快速跑能力與有氧耐力，發(fā)展彈跳力和肌肉力量，提高抗疲勞能力。還能使知覺更加敏銳、準(zhǔn)確，記憶力和判斷力得到發(fā)展，提高工作效率，保障生活中的安全。
2、促進(jìn)心里健康發(fā)展。
通過田徑活動，在活動與比賽中體念激烈的情緒，在體育活動中學(xué)會控制情緒，正確對待對待活動中的得與失，正確對待比賽中的勝與敗，培養(yǎng)高尚的體育情操。在活動中體驗(yàn)成功，感受喜悅，增加自信。培養(yǎng)頑強(qiáng)刻苦、勇敢拼搏的體育精神，養(yǎng)成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)毅力。
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神。
體育活動是最能培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神的。合作跑、障礙跑、團(tuán)體賽等都能培養(yǎng)學(xué)生不同的情感體驗(yàn)。通過合作活動，提高學(xué)生的集體精神，正確處理個人與集體的關(guān)系，人與人之間的合作。遵守公平競賽的體育精神，培養(yǎng)積極、協(xié)作、樂觀、有責(zé)任感、自治自律的態(tài)度。
新中國成立后，我過田徑與世界田徑的差距迅速縮小。1953年起，每年舉行大規(guī)模田徑比賽。1956年，跳高運(yùn)動員鄭鳳榮以1.77米打破了當(dāng)時1.76米的世界紀(jì)錄。六十年代有10個項(xiàng)目。進(jìn)入了世界前10名。1983年，在上海舉行的第五屆全會上朱健華以2.38米創(chuàng)造了他自己保持的'2.37米的世界紀(jì)錄。同年，徐永久以45'13"4的成績創(chuàng)女子競走世界紀(jì)錄,成為我國第一個在世界比賽中獲得冠軍的田徑運(yùn)動員。90年代隨著馬家軍的崛起，創(chuàng)造了一批女子中長跑世界紀(jì)錄，王軍霞還贏得了“亞洲神鹿”的稱號。劉翔是中國新一代田徑的代表。
美國是田徑大國，歐美幾乎獨(dú)霸田徑。但也出現(xiàn)多元化發(fā)展，個別國家也有占據(jù)一席之地，非洲地區(qū)中長跑與障礙跑有一定的希望。女子項(xiàng)目發(fā)展有男子化趨向?？茖W(xué)化訓(xùn)練與職業(yè)化特點(diǎn)國家突出。世界更加呼喚公平競賽，大力打擊田徑比賽中使用興奮劑行為。
古話說得田徑者得天下，是有道理的。田徑是奧運(yùn)會最大的體育競賽項(xiàng)目。使得各個國家都很重視。都在大力發(fā)展田徑運(yùn)動。奧運(yùn)會的田徑比賽更是最高榮譽(yù)的田徑比賽。成為田徑發(fā)展的主動力。
4、田徑是學(xué)校教學(xué)活動主要內(nèi)容之一。
田徑是學(xué)校課堂教學(xué)主要內(nèi)容，也是其他運(yùn)動項(xiàng)目的基礎(chǔ)。學(xué)校每年舉辦一次田徑運(yùn)動會(我校已經(jīng)舉辦25屆)，每年組織中長跑比賽(我校已經(jīng)舉辦17屆)。每年參加市里中學(xué)生田徑運(yùn)動會，并取得不錯成績。校田徑成績記錄(略)。
5、我學(xué)校一直是市體育傳統(tǒng)學(xué)校，20xx年被評為市體育特色學(xué)校。發(fā)揚(yáng)與推廣田徑運(yùn)動，我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。
思考與練習(xí)。
小學(xué)田徑教案篇十
田徑是我校傳統(tǒng)項(xiàng)目，我校田徑訓(xùn)練推動了學(xué)校的體育活動，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，提高了學(xué)生的運(yùn)動水平，提升了我校的知名度。近年來的工作使我強(qiáng)烈地認(rèn)識到抓學(xué)校田徑訓(xùn)練，離不開以下幾個方面：
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。首先必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神。體育教師工作辛苦，社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶來許多困難。
怎么辦?我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。
體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。
我們的工作環(huán)境長期是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風(fēng)”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，早、晚要帶運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練，此外還有各項(xiàng)體育競賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質(zhì)。
有些人認(rèn)為：我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是運(yùn)動專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì)，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會事倍功半。然而，選苗工作必須不辭勞苦地深入到各鄉(xiāng)各鎮(zhèn)，甚至要深入到周邊縣市去發(fā)現(xiàn)，去挖掘，這個工作我們應(yīng)該盡早去做，才能做到心中有數(shù)，有的放矢。
科學(xué)訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動技術(shù)水平的好辦法。首先要使學(xué)生明確科學(xué)訓(xùn)練的目的，并按個人的基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋意見。建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)，要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對運(yùn)動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動員刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?，使學(xué)生樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光、為己爭氣的信念。第二，單有學(xué)生自身的積極性是不夠的，還要經(jīng)常與家長取得聯(lián)系，定時向家長匯報(bào)其子女在學(xué)校的情況，使家長做到心中有數(shù);定時召開家長會，讓家長進(jìn)一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)訓(xùn)練情況，以便能夠更好地督促子女學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，做到有的`放矢，構(gòu)成家長、學(xué)校齊抓共管的體系。這也是學(xué)生取得成功的一個重要方面。
總之，教育教學(xué)無萬能之法，也無定法，但貴在得法。它的關(guān)鍵在于極大限度地去挖掘?qū)W生的潛能，增強(qiáng)他們的自信，培養(yǎng)他們的意志，養(yǎng)成學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的習(xí)慣。因此，我認(rèn)為要不斷地鼓勵學(xué)生，找到他們的“閃光點(diǎn)”，喚起他們在“黎明前的黑暗”，才能使他們達(dá)到希望的彼岸，才能收到意想不到的效果。
一學(xué)期來，我校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作在校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心及班主任老師的配合下，通過體育教師的共同努力，運(yùn)動隊(duì)成績比以往有明顯的進(jìn)步，從而使我校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作逐漸走上軌道，為開創(chuàng)我校體育課外訓(xùn)練新局面打下了基礎(chǔ)。
學(xué)校的體育田徑課外訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。
我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。
體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。
我們的工作環(huán)境，絕大部分是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風(fēng)”，而且工作量大，除了每天上了4節(jié)課外，還要周二、三，四、帶學(xué)生訓(xùn)練。此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
開學(xué)初組織建隊(duì)，我校學(xué)生來自周圍的農(nóng)村。選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細(xì)觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)后。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確，人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動水平也會提高得更快。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對運(yùn)動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子，如我隊(duì)一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓(xùn)練，當(dāng)然，單有學(xué)生的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。
我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)，加強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
小學(xué)田徑教案篇十一
54.真我風(fēng)采，非同一般，努力拼搏，創(chuàng)造輝煌。
55.頑強(qiáng)拼搏，超越極限，揮動激情，放飛夢想。
56.頑強(qiáng)拼搏，擁抱勝利，飛躍夢想，勇爭第一。
57.我挺我班，決不一般，堅(jiān)定豪邁，展現(xiàn)風(fēng)采。
58.壯志雄風(fēng)，揚(yáng)威大眾，歷經(jīng)風(fēng)雨，終見彩虹。
59.走進(jìn)華中，走向成功，沒有最好，只有更好。
60.走進(jìn)華中，走向成功，我愛我校，我愛我班。
61.勵精圖治，爭創(chuàng)一流，好好學(xué)習(xí)，天天向上。
小學(xué)田徑教案篇十二
本屆運(yùn)動會共有600名學(xué)生和30多名教師參加，是學(xué)校歷年來規(guī)模最大的一屆。
為了開好這一屆運(yùn)動會，我們競賽組精心策劃競賽程序，教師利用周六、日及晚上的時間進(jìn)行編排，在運(yùn)動員增加的情況下,比以前提前完成比賽。
場地得到充分運(yùn)用，比賽有了更多的看點(diǎn)。
在本次大會中，學(xué)校廣大師生積極參與了所有項(xiàng)目的比賽和相關(guān)工作，全體運(yùn)動員、裁判員嚴(yán)守競賽規(guī)則，認(rèn)真履行職責(zé)，發(fā)揚(yáng)了奮勇爭先、吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作、顧全大局的精神，賽出了風(fēng)格，賽出了水平，不但顯示了我校體育運(yùn)動的水平和實(shí)力，也展示了我校良好的校風(fēng)校貌和同學(xué)們開拓進(jìn)取的青春風(fēng)采。
今年的`賽場秩序、參觀組織和場地衛(wèi)生是做的最好一屆。
取得了體育競技和精神文明的雙豐收。
獲得精神文明的班級分別是二年級2班、三年級2班和六年級2班。
小學(xué)田徑教案篇十三
一、指導(dǎo)思想。
在全面貫徹黨的教育方針，實(shí)施素質(zhì)教育的同時，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生一技之長，提升我校田徑訓(xùn)練水平,提高運(yùn)動技能與水平，把學(xué)校的體育工作和體育賽事落到實(shí)處。根據(jù)學(xué)校體育工作要求及體育教研組工作計(jì)劃，努力抓好校田徑隊(duì)建設(shè)，開展課余訓(xùn)練工作，使田徑訓(xùn)練走上科學(xué)的軌道，真正使訓(xùn)練工作落實(shí)到實(shí)處，做好運(yùn)動員梯隊(duì)建設(shè)，層層選拔，充分利用課外體育活動課、課外興趣小組發(fā)現(xiàn)人材、補(bǔ)充新人，努力用科學(xué)手段進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練，不斷提高訓(xùn)練質(zhì)量。
二、組建隊(duì)伍。
為了進(jìn)一步搞好學(xué)校的體育訓(xùn)練工作，并將訓(xùn)練作為一項(xiàng)長期的工作來抓，我們經(jīng)過研究、篩選，從三、四、五、六年級中選拔體育精英，得到了學(xué)校和各個部門的大力支持和幫助，充實(shí)學(xué)校田徑隊(duì)的實(shí)力。并結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況制定了田徑隊(duì)代表隊(duì)的訓(xùn)練目標(biāo)和計(jì)劃。
三、訓(xùn)練目標(biāo)。
1、增強(qiáng)隊(duì)員的體質(zhì)，全面恢復(fù)隊(duì)員的體能。
2、通過訓(xùn)練鞏固、提高隊(duì)員參賽項(xiàng)目的基本技術(shù)、基本技能。
3、樹立隊(duì)員的自信心、上進(jìn)心、集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和“終身體育”觀念。
四、訓(xùn)練重點(diǎn)：
重點(diǎn)抓跳高、跳遠(yuǎn)、投擲、跑的項(xiàng)目訓(xùn)練，以爭取在各類中小學(xué)生田徑運(yùn)動會上賽出水平、賽出風(fēng)格。
五、訓(xùn)練時間：
2、下午16：00~17：10）。
（一）準(zhǔn)備階段：
挑好有潛力的苗子，主要以身體素質(zhì)練習(xí)為主，提高運(yùn)動員的力量、柔韌、彈跳等基本素質(zhì)。
要求：
1、運(yùn)動員出席準(zhǔn)時；
2、隊(duì)員之間能相互幫助，養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)學(xué)生為己為人，為學(xué)校榮譽(yù)爭光的思想。
3、隊(duì)員與隊(duì)員之間和諧相處、有競爭意識。
（二）過度期：
根據(jù)隊(duì)員的訓(xùn)練情況，進(jìn)行分項(xiàng)、有針對性地進(jìn)行專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，訓(xùn)練時注意運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度，由小到大，由少到多，這一過程要求隊(duì)員掌握運(yùn)動技術(shù)、技能，不要求過高成績，先固定技術(shù)動作，再提高運(yùn)動水平。要求：
1、運(yùn)動員訓(xùn)練和掌握所特長項(xiàng)目的運(yùn)動技術(shù)、技能；
2、學(xué)習(xí)專業(yè)訓(xùn)練方法與手段，提高自我保護(hù)意識，避免發(fā)生傷害事故。
（三）、鞏固和提高階段：
本階段針對上階段的掌握準(zhǔn)度，加大運(yùn)動量和強(qiáng)度等，提高和鞏固運(yùn)動成績。通過教練的培養(yǎng)，使隊(duì)員的心理素質(zhì)有所提高。此外，應(yīng)盡量克服炎熱的天氣，注意人保護(hù)隊(duì)員身體，避免發(fā)生中暑等意外事故。同時通過定期的測試來檢驗(yàn)隊(duì)員運(yùn)動技術(shù)、技能掌握的情況。
要求：
1、運(yùn)動員制定提升的目標(biāo)或者運(yùn)動成績。
2、提升專業(yè)運(yùn)動素養(yǎng)和強(qiáng)烈的求知欲望。
（四）、賽前訓(xùn)練：
要求隊(duì)員的訓(xùn)練強(qiáng)度不大，但運(yùn)動量則再上一個臺階。賽前應(yīng)注意身體，能保證營養(yǎng)。賽前1-2天盡量多吃高糖物質(zhì)，增大體能系統(tǒng)的供能能力，調(diào)節(jié)好身體機(jī)能和賽前心理機(jī)素。
七、訓(xùn)練措施。
1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對田徑運(yùn)動的愛好與興趣。
2、訓(xùn)練必須以身體系統(tǒng)訓(xùn)練為主。
3、要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強(qiáng)跟班主任、家長、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，并希望能得到各個部門的鼎力支持和幫助，使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無“后顧之憂”。通過師生的共同努力.從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，大運(yùn)動量地進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練，加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。
八、運(yùn)動員名單：六年級。
女生：姚源（6.1）劉夢瑤（6.1）張燦燦（6.2）郭偉偉（6.5）。
宋文婷（6.5）劉穎（6.5）王淑君（6.5）李佳恒（6.6）孫悅（6.3）張燦燦（6.5）宋潔（6.6）。
男生：李月鵬（6.2）時炎超（6.2）謝宇飛（6.3）宋茂林（6.4）。
楊浩田（6.4）裴成炎（6.4）五年級。
女生：原夢李亞婷。
九、階段訓(xùn)練計(jì)劃：（周計(jì)劃）。
十、賽后總結(jié)，新計(jì)劃。
武陟縣育才小學(xué)體育組。
201。
1謝天祥（6.5）馮宇凡（6.6）武陟縣育才小學(xué)田徑隊(duì)年09月。
星期一：速度。
一、慢跑5周。
二、壓腿（正、側(cè)）。
三、行進(jìn)間運(yùn)動。
1、快踏（正、背）。
2、小步跑。
3、高抬腿。
4、后蹬跑。
5、后踢跑。
6、車輪跑。
7、之字跑。
8、追逐跑9、50米x2組10、100米跑。
四、放松。
1、貼墻倒立。
2、阿細(xì)跳月。
3、放松步。
4、揉搓手臂和腿。
5、互相抖臂、互背。
星期二：彈跳。
一、慢跑5周。
二、壓腿（正、側(cè)）。
三、行進(jìn)間運(yùn)動。
1、單腿跳x2組。
2、蛙跳。
3、抱膝跳。
4、摸腳尖跳。
5、分腿跳。
6、弓箭步跳。
7、反弓跳。
8、跨步跳。
9、交叉步。
10、摸線往返跑11、50米x2組。
四、放松。
1、貼墻倒立。
2、阿細(xì)跳月。
3、放松步。
4、揉搓手臂和腿。
5、互相抖臂、互背。
星期三：力量+速度。
一慢跑5周。
二、壓腿（正、側(cè)）。
三、行進(jìn)間運(yùn)動。
1、正、側(cè)踢腿。
2、外擺、里合。
3、鴨子步。
4、矮人走5、50米x2組6、100米。
7、俯臥撐。
8、推墻跑。
9、引體向上。
10、勒木舉腿。
11、斜推杠鈴。
12、倒立。
四、放松。
2、貼墻倒立。
2、阿細(xì)跳月。
3、放松步。
4、揉搓手臂和腿。
星期四：柔韌+靈敏。
一慢跑5周。
二、壓腿（正、側(cè)）。
三、運(yùn)動。
1、繞踝腕（4個8拍）。
2、原地扭髖。
3、前后肩繞環(huán)。
4、立位體前屈。
5、坐位體前屈。
6、仰臥起坐20x2組。
7、正反兩頭翹20x2。
8、劈叉（縱、橫）。
9、空蹬。
10、頭手倒立。
四、放松：游戲。
星期五：速度耐力。
一、慢跑5周。
二、壓腿（正、側(cè)）。
三、運(yùn)動1、50米x2組2、100米3、250米跑。
4、分組打籃球（必須快速移動找位置）。
四、放松。
小學(xué)田徑教案篇十四
65.頑強(qiáng)拼搏，超越自我，不鳴則已，一鳴驚人。
66.頑強(qiáng)拼搏，挑戰(zhàn)自我，突破極限，勇奪第一。
67.青春如火，超越自我，勵精圖治，奮勇拼搏。
68.認(rèn)真讀書，踏實(shí)做人，全民健身，奔向奧運(yùn)。
69.三班三班，超越第三，奧運(yùn)精神，我班發(fā)揚(yáng)。
70.團(tuán)結(jié)進(jìn)取，開拓創(chuàng)新，頑強(qiáng)拼搏，爭創(chuàng)一流。
71.互相學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，再接再厲，勇攀高峰。
72.三班雄風(fēng)，揚(yáng)威大眾，歷經(jīng)風(fēng)雨，終見彩虹。
小學(xué)田徑教案篇十五
小學(xué)生涉足田徑的時間并不長，但隨著學(xué)校田徑比賽的舉辦，每個孩子都開始將自己的努力付諸于賽場上。參與田徑比賽不僅能夠讓孩子們鍛煉體魄，更能激發(fā)他們不斷追求卓越的意愿。
第二段：收獲成長。
參加田徑比賽的過程中，孩子們不僅需要通過各項(xiàng)項(xiàng)目的訓(xùn)練來提高自己的技巧，還需要注重自己的體能訓(xùn)練，以達(dá)到參賽標(biāo)準(zhǔn)。在這個過程中，孩子們意識到只有通過不懈的努力和堅(jiān)持，才有可能獲得最后的勝利。孩子們在比賽中獲得了成功的同時，也體會到了失敗的苦澀。但是，他們從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，更加努力的去迎接下一次比賽。
第三段：Teamwork的重要性。
田徑項(xiàng)目有許多是集體參賽，如接力，每個人都必須克服自身的能力限制，必須互相合作，才能更好地完成比賽。在這個過程中，孩子們不僅學(xué)會了相互協(xié)作，幫助隊(duì)友，而且更深刻地理解到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，只有大家齊心協(xié)力，才能取得更好的成果。
第四段：體會到比賽壓力。
比賽的環(huán)境往往有很大的壓力，孩子們需要盡量克服這種壓力來達(dá)到最佳的競技狀態(tài)。在比賽中，孩子們要學(xué)會控制自己的情緒，發(fā)揮出最好的水平。這也需要他們學(xué)會在比賽中放松自己，以便在最關(guān)鍵的時候，保持冷靜，避免做出沖動的決定。這是一種很好的訓(xùn)練，能夠幫助孩子們在未來的生活和工作中更好地處理各種壓力。
第五段：結(jié)語。
參加小學(xué)的田徑比賽，不僅僅是一個比賽，更多地是一次鍛煉和成長的機(jī)會。孩子們在體驗(yàn)比賽的過程中，學(xué)會了堅(jiān)持，團(tuán)隊(duì)協(xié)作，掌控壓力，取得成功和面對失敗等道理。這些經(jīng)驗(yàn)對于孩子們的今后，無疑將有著重要的影響。這注定是他們?nèi)松须y忘的回憶。
小學(xué)田徑教案篇十六
第一階段：采用一般的訓(xùn)練強(qiáng)度，進(jìn)行增強(qiáng)體力的身體訓(xùn)練。
第二階段：采用高強(qiáng)度的訓(xùn)練，加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練和專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練，有意識地把專項(xiàng)素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來、加大訓(xùn)練負(fù)荷、在訓(xùn)練中注重技術(shù),作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
第三階段：采用中等強(qiáng)度，調(diào)整運(yùn)動量，降低練習(xí)次數(shù)，消除疲勞，積蓄并超量恢復(fù)，同時加強(qiáng)隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練。
第四階段：認(rèn)真總結(jié)田徑訓(xùn)練的得失及時查漏補(bǔ)缺改進(jìn)訓(xùn)練方法。訓(xùn)練措施。
1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對田徑運(yùn)動的愛好與興趣。
2、訓(xùn)練必須以身體系統(tǒng)訓(xùn)練為主。
3、要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生“愛學(xué)校、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強(qiáng)跟班主任、家長、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無“后顧之憂”。通過師生的共同努力.從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練，注意加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)良好訓(xùn)練佳績。
訓(xùn)練時間：
周一和周五下午第七節(jié)課時間。
訓(xùn)練地點(diǎn)：
學(xué)校操場。
訓(xùn)練方法：
每周重復(fù)訓(xùn)練法。
訓(xùn)練對象：
初一田徑隊(duì)隊(duì)員。
訓(xùn)練內(nèi)容：
（三）力量訓(xùn)練：單足跳、蛙跳、三級跳、立定跳、跳臺階、俯臥撐；
（六）柔韌練習(xí)：壓肩、壓腿、劈叉；
小學(xué)田徑教案篇十七
89.秋風(fēng)吹，戰(zhàn)鼓擂，我們四(三)怕過誰!
90.四三四三，齊心協(xié)力，我們一起，勇奪第一。
91.四年(三)班，決不一般，堅(jiān)定豪邁，展現(xiàn)風(fēng)采。
92.把舵揚(yáng)帆，銳不可擋，奮勇拼搏，氣勢非凡。
93.淡泊明志，寧靜致遠(yuǎn)，團(tuán)結(jié)友愛，頑強(qiáng)拼搏。
94.趕虎下山，驅(qū)龍出水，勇往直前，獨(dú)占山水。
小學(xué)田徑教案篇十八
能敘述出蛙泳腿部動作的技術(shù)動作要領(lǐng)，能展示出蛙泳腿部技術(shù)動作。
【過程與方法】。
經(jīng)過分組練習(xí)，講解示范等方法，發(fā)展協(xié)調(diào)，靈敏等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】。
樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)和堅(jiān)韌不拔的精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)。
【重點(diǎn)】。
腳的外翻動作及時機(jī)。
【難點(diǎn)】。
動作的協(xié)調(diào)連貫發(fā)力。
三、教學(xué)過程。
(一)開始部分(3分鐘)。
1.課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)資料，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全，檢查服裝，安排見習(xí)生。
組織教學(xué)：二列橫隊(duì)。
(二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)。
1.游戲—球漂。
方法：兩人一組。一人吸氣后團(tuán)身抱膝浮體，另一個人扶住對方的腰，幫忙“球”漂浮起來。扶著“球”在水中走動。到達(dá)對面后兩人交換進(jìn)行再原路回到。
規(guī)則：兩人一組，一場比賽四組同時在四個泳道上進(jìn)行。聽教師口令在長10米的泳道內(nèi)進(jìn)行比賽，如果一口氣到不了目的地，就在原地吸氣繼續(xù)進(jìn)行游戲。最先回到的為獲勝組。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示注意事項(xiàng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。
要求：動作到位，舒展大方。
2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。
要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分(30分鐘)。
1.示范導(dǎo)入。
2.示范及講解。
(1)坐姿蛙泳腿示范，俯臥蛙泳腿示范。
(2)講解技術(shù)動作要領(lǐng)。
3.練習(xí)。
(1)半陸半水俯臥蛙泳腿模仿練習(xí)。
(2)扶池邊漂浮蛙泳腿練習(xí)。
(3)扶池邊漂浮蛙泳腿與呼吸配合練習(xí)。
糾錯：收腿時兩膝關(guān)節(jié)分開過寬。
要求：學(xué)生練習(xí)時，教師巡回指導(dǎo)，并不斷強(qiáng)調(diào)動作要點(diǎn)、節(jié)奏以及呼吸配合練習(xí)。
(4)扶板蛙泳腿練習(xí)。
4.優(yōu)生展示。
在練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行展示。
(四)結(jié)束部分(4分鐘)。
1.放松活動—配樂放松操。
組織教學(xué)：二列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：從知識與技能、情感態(tài)度與價值觀方面進(jìn)行總結(jié)，表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生，激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、安排回收器材、師生再見。
四、場地器材。
游泳館、漂浮板若干，錄音機(jī)1臺、磁帶。
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷。
練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～135次分;運(yùn)動強(qiáng)度：中等偏上。
六、課后反思。
小學(xué)田徑教案篇十九
教學(xué)資料：
短跑的動作方法。
教材分析：
教材中的彩圖詳細(xì)介紹了短跑的動作方法。
教學(xué)目標(biāo)：
學(xué)習(xí)并掌握短跑的動作技術(shù)和鍛煉方法，發(fā)展短跑本事。
培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦、頑強(qiáng)拼搏的精神和助人為樂的高尚品德。
教學(xué)重難點(diǎn)：
學(xué)習(xí)并掌握短跑的動作技術(shù)。
教學(xué)準(zhǔn)備：
多媒體設(shè)備，教學(xué)課件。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課：
播放博爾特圖片和他打破男子一百米跑世界紀(jì)錄的視頻導(dǎo)入新課。
二、短跑簡介：
短跑屬于極限強(qiáng)度運(yùn)動，短跑是在規(guī)定的跑道上跑完規(guī)定的距離，并以最先跑到終點(diǎn)取勝的運(yùn)動項(xiàng)目。
短跑比賽包括100米、200米、400米。
三、短跑的動作方法：
1、起跑：
起跑的任務(wù)是使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，為起跑后的加速跑創(chuàng)造條件。在短跑比賽中運(yùn)動員必須采用蹲踞式起跑，必須使用起跑器。安裝起跑器目的是使腳有牢固的支撐，構(gòu)成良好的用力姿勢，有利于起跑和起跑后的加速跑。
(1)各就位：
聽到“各就位”口令后，做幾次深呼吸，簡便地走或跑到起跑器前，屈體，兩手撐地，有力腿在前，兩腳依次蹬在起跑器上，后腿跪在地面上;后腿膝蓋和前腳足弓在一條線上，后腿膝蓋和前腳足弓之間有10厘米的距離;兩手拇指相對，其余四指并攏，虎口向前，兩手約與肩同寬撐于起跑線后，兩臂伸直，肩微移超過起跑線;頸部自然放松，兩眼視前方半米處，注意聽“預(yù)備”口令。
(2)預(yù)備：
聽到“預(yù)備”口令后，平穩(wěn)抬起臀部，稍高于肩，身體重心前移，前腿大小腿夾角約為90度，后腿約為120度，后邊支撐腿稍抬，臀部和肩平或者稍高于肩，可是后邊腿要彎曲，不要伸直，兩眼視前方三米處，注意聽槍響。
(3)鳴槍：
當(dāng)聽到“槍聲”時，兩手迅速推離地面，兩臂用力前后擺動，兩腿迅速蹬離起跑器。后腿以膝領(lǐng)先沿著地面迅速向前上方擺出，用前腳掌扒地，同時后腿要把髖、膝、踝三關(guān)節(jié)充分蹬直，把身體向前送出。做到起跑時反應(yīng)快、蹬擺快、第一步落地快。
2、起跑后的加速跑。
起跑后的加速跑是從蹬離起跑器到途中跑開始的一個跑段，一般為30米左右，它的任務(wù)是盡快加速到達(dá)自我的最高速度。
腿蹬離起跑器后，身體處于較大前傾姿勢，為了不使身體向前摔倒，繼續(xù)加速，要進(jìn)取加快腿與臂的擺動和蹬地動作，堅(jiān)持身體平衡。
跨出第一步時，著地腳由前腳快速過渡到腳趾位置。堅(jiān)持身體前傾?；謴?fù)階段，較低的一條腿與地面堅(jiān)持水平。每步的步長和頻率都要增加。20-30米后，軀干逐漸抬起。
3、途中跑。
途中跑任務(wù)是繼續(xù)發(fā)揮和堅(jiān)持最高跑速，起跑后的加速跑結(jié)束即進(jìn)入途中跑。一個單步由后蹬和前擺，騰空，著地和緩沖幾個部分組成。
(1)后蹬和前擺：后蹬是推動人體向前的重要的動作階段。當(dāng)身體重心移動支撐垂直面時，支撐腿開始進(jìn)取有力后蹬。支撐腿和擺動腿的協(xié)調(diào)配合是途中跑技術(shù)的關(guān)鍵，正確完成蹬擺技術(shù)，對身體上下波動起著重要的作用。
(2)騰空：騰空是支撐腿結(jié)束后蹬離地面，進(jìn)入無支撐狀態(tài)。騰空期是從足尖離地后開始，支撐腿的大腿隨著蹬地后的慣性，使膝關(guān)節(jié)折疊屈曲，同時，還伴隨著另一條腿抬大腿的屈髖關(guān)節(jié)動作，構(gòu)成前擺姿勢。
(3)著地和緩沖：騰空結(jié)束后，擺動腿進(jìn)取下壓，用前腳掌有彈性地著地。然后迅速屈膝屈踝緩沖，隨著跑動的慣性，擺動腿大小腿折疊，迅速向前擺動并與支撐腿靠攏。
4、終點(diǎn)跑。
終點(diǎn)跑是全程跑的最終一個階段，盡力堅(jiān)持途中跑的高速度跑過終點(diǎn)。終點(diǎn)跑的技術(shù)，要求運(yùn)動員在離終點(diǎn)線15~~20米時，盡力加快兩臂擺動速度和力量，堅(jiān)持上體前傾角度，當(dāng)運(yùn)動員離終點(diǎn)線前一步距離時，上體急速前傾，雙手后擺，用胸部或肩部撞終點(diǎn)線，跑過終點(diǎn)逐漸減速。
四、到運(yùn)動場實(shí)地練習(xí)短跑。
小學(xué)田徑教案篇一
能敘述出蛙泳腿部動作的技術(shù)動作要領(lǐng)，能展示出蛙泳腿部技術(shù)動作。
【過程與方法】。
經(jīng)過分組練習(xí)，講解示范等方法，發(fā)展協(xié)調(diào)，靈敏等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】。
樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)和堅(jiān)韌不拔的精神。
【重點(diǎn)】。
腳的外翻動作及時機(jī)。
【難點(diǎn)】。
動作的協(xié)調(diào)連貫發(fā)力。
1.課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)資料，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全，檢查服裝，安排見習(xí)生。
組織教學(xué)：二列橫隊(duì)。
1.游戲—球漂。
方法：兩人一組。一人吸氣后團(tuán)身抱膝浮體，另一個人扶住對方的腰，幫忙“球”漂浮起來。扶著“球”在水中走動。到達(dá)對面后兩人交換進(jìn)行再原路回到。
規(guī)則：兩人一組，一場比賽四組同時在四個泳道上進(jìn)行。聽教師口令在長10米的泳道內(nèi)進(jìn)行比賽，如果一口氣到不了目的地，就在原地吸氣繼續(xù)進(jìn)行游戲。最先回到的為獲勝組。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示注意事項(xiàng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。
要求：動作到位，舒展大方。
2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。
要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
1.示范導(dǎo)入。
2.示范及講解。
(1)坐姿蛙泳腿示范，俯臥蛙泳腿示范。
(2)講解技術(shù)動作要領(lǐng)。
3.練習(xí)。
(1)半陸半水俯臥蛙泳腿模仿練習(xí)。
(2)扶池邊漂浮蛙泳腿練習(xí)。
(3)扶池邊漂浮蛙泳腿與呼吸配合練習(xí)。
糾錯：收腿時兩膝關(guān)節(jié)分開過寬。
要求：學(xué)生練習(xí)時，教師巡回指導(dǎo)，并不斷強(qiáng)調(diào)動作要點(diǎn)、節(jié)奏以及呼吸配合練習(xí)。
(4)扶板蛙泳腿練習(xí)。
4.優(yōu)生展示。
在練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行展示。
1.放松活動—配樂放松操。
組織教學(xué)：二列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：從知識與技能、情感態(tài)度與價值觀方面進(jìn)行總結(jié)，表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生，激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、安排回收器材、師生再見。
游泳館、漂浮板若干，錄音機(jī)1臺、磁帶。
練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～135次分;運(yùn)動強(qiáng)度：中等偏上。
小學(xué)田徑教案篇二
教學(xué)資料：
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生了解田徑運(yùn)動起源與發(fā)展，明確田徑運(yùn)動概念以及發(fā)展趨勢，了解田徑運(yùn)動作用與意義。
教學(xué)重點(diǎn)：
了解田徑運(yùn)動起源、發(fā)展已經(jīng)鍛煉，促進(jìn)學(xué)生對田徑活動興趣。
教學(xué)難點(diǎn)：
在學(xué)習(xí)中促進(jìn)學(xué)生自覺參與田徑活動學(xué)習(xí)與鍛煉。
教學(xué)過程：
田徑運(yùn)動是人類長期社會實(shí)踐發(fā)展起來的，遠(yuǎn)在上古時代，人們?yōu)榱双@得生活資料，在和大自然及禽獸的斗爭中，不得不走或跑相當(dāng)?shù)木嚯x，跳過各種障礙，投擲石塊和使用各種捕獵工具。在勞動中不斷的重復(fù)這些動作，便構(gòu)成了走、跑、跳躍和投擲的各種技能。隨著社會的發(fā)展。人們有意識地把走、跑、跳躍、投擲作為練習(xí)和比賽形式。
公元前776年，在古希臘奧林匹克村舉行了第一屆古奧運(yùn)會，當(dāng)時唯一的比賽項(xiàng)目是192.27米跑，從那時起，田徑運(yùn)動為正式比賽項(xiàng)目之一。1894年，在法國巴黎成立了現(xiàn)代奧運(yùn)會組織。1896年在希臘舉行了第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會，在這屆奧運(yùn)會上田徑的走、跑、跳躍、投擲等項(xiàng)目，被列為大會的主要項(xiàng)目。至今已舉行的各屆奧運(yùn)會上，田徑運(yùn)動都是主要比賽項(xiàng)目之一。
19世紀(jì)下半葉，田徑項(xiàng)目傳入我國。1890年，上海圣約翰書院舉行以田徑為主的運(yùn)動會，是我國最早的一次田徑比賽。1922年，北洋政府頒布“學(xué)制”規(guī)定田徑項(xiàng)目為學(xué)校體育的主要教學(xué)資料之一。1923年，正式把體操課改為體育課。新中國成立后，歷次頒布的體育教學(xué)大綱包括2001年頒布的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，均把田徑作為主要的教學(xué)資料之一。
田徑運(yùn)動是人類長期社會實(shí)踐發(fā)展起來的，包括男女競走、跑躍、投擲四十多個單項(xiàng)，以及由跑跳、跳躍、投擲部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動。以時光計(jì)算成績的競走和跑的項(xiàng)目，叫“徑賽”。以高度和遠(yuǎn)度計(jì)算成績的跳躍、投擲項(xiàng)目叫“田賽”，田徑運(yùn)動是徑賽、田賽和全能比賽的全稱。國際業(yè)余田聯(lián)將田徑運(yùn)動定義為：田賽、徑賽、公路賽跑、競走和越野賽跑。
1、促進(jìn)生理機(jī)能的改善。
經(jīng)過田徑活動使人體獲得大肌肉活動的體念，促進(jìn)人體形態(tài)的正常發(fā)展，內(nèi)臟器官機(jī)能的完善和肌肉-神經(jīng)系統(tǒng)功能協(xié)調(diào)發(fā)展。經(jīng)過各項(xiàng)目練習(xí)，發(fā)展快速跑本事與有氧耐力，發(fā)展彈跳力和肌肉力量，提高抗疲勞本事。還能使知覺更加敏銳、準(zhǔn)確，記憶力和確定力得到發(fā)展，提高工作效率，保障生活中的安全。
2、促進(jìn)心里健康發(fā)展。
經(jīng)過田徑活動，在活動與比賽中體念激烈的情緒，在體育活動中學(xué)會控制情緒，正確對待對待活動中的得與失，正確對待比賽中的勝與敗，培養(yǎng)高尚的體育情操。在活動中體驗(yàn)成功，感受喜悅，增加自信。培養(yǎng)頑強(qiáng)刻苦、勇敢拼搏的體育精神，養(yǎng)成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)毅力。
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神。
體育活動是最能培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神的。合作跑、障礙跑、團(tuán)體賽等都能培養(yǎng)學(xué)生不一樣的情感體驗(yàn)。經(jīng)過合作活動，提高學(xué)生的團(tuán)體精神，正確處理個人與團(tuán)體的關(guān)系，人與人之間的合作。遵守公平競賽的體育精神，培養(yǎng)進(jìn)取、協(xié)作、樂觀、有職責(zé)感、自治自律的態(tài)度。
1、新中國田徑。
新中國成立后，我過田徑與世界田徑的差距迅速縮小。1953年起，每年舉行大規(guī)模田徑比賽。1956年，跳高運(yùn)動員鄭鳳榮以1.77米打破了當(dāng)時1.76米的世界紀(jì)錄。六十年代有10個項(xiàng)目。進(jìn)入了世界前10名。1983年，在上海舉行的第五屆全會上朱健華以2.38米創(chuàng)造了他自我堅(jiān)持的2.37米的世界紀(jì)錄。同年，徐永久以45'13"4的成績創(chuàng)女子競走世界紀(jì)錄，成為我國第一個在世界比賽中獲得冠軍的田徑運(yùn)動員。90年代隨著馬家軍的崛起，創(chuàng)造了一批女子中長跑世界紀(jì)錄，王軍霞還贏得了“亞洲神鹿”的稱號。劉翔是中國新一代田徑的代表。
2、世界田徑發(fā)展格局。
美國是田徑大國，歐美幾乎獨(dú)霸田徑。但也出現(xiàn)多元化發(fā)展，個別國家也有占據(jù)一席之地，非洲地區(qū)中長跑與障礙跑有必須的期望。女子項(xiàng)目發(fā)展有男子化趨向?？茖W(xué)化訓(xùn)練與職業(yè)化特點(diǎn)國家突出。世界更加呼喚公平競賽，大力打擊田徑比賽中使用興奮劑行為。
古話說得田徑者得天下，是有道理的。田徑是奧運(yùn)會最大的體育競賽項(xiàng)目。使得各個國家都很重視。都在大力發(fā)展田徑運(yùn)動。奧運(yùn)會的田徑比賽更是最高榮譽(yù)的田徑比賽。成為田徑發(fā)展的主動力。
4、田徑是學(xué)校教學(xué)活動主要資料之一。
田徑是學(xué)校課堂教學(xué)主要資料，也是其他運(yùn)動項(xiàng)目的基礎(chǔ)。學(xué)校每年舉辦一次田徑運(yùn)動會(我校已經(jīng)舉辦25屆)，每年組織中長跑比賽(我校已經(jīng)舉辦17屆)。每年參加市里中學(xué)生田徑運(yùn)動會，并取得不錯成績。校田徑成績記錄(略)。
5、我學(xué)校一向是市體育傳統(tǒng)學(xué)校，2011年被評為市體育特色學(xué)校。發(fā)揚(yáng)與推廣田徑運(yùn)動，我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。
思考與練習(xí)。
一、中國田徑對世界田徑有哪些貢獻(xiàn)?
二、田徑運(yùn)動發(fā)展的動力是什么?
三、談?wù)勀惚救藢μ飶竭\(yùn)動的看法?
板書：
1、起源。
2、發(fā)展。
田徑運(yùn)動。
田賽。
競賽。
全能運(yùn)動。
1、促進(jìn)生理機(jī)能的改善。
2、促進(jìn)心里健康發(fā)展。
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神。
小學(xué)田徑教案篇三
知識與技能目標(biāo)：經(jīng)過教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習(xí)對身體健康的意義，并掌握利用跑發(fā)展各項(xiàng)身體本事的鍛煉方法。
本事與方法目標(biāo)：經(jīng)過教學(xué)使學(xué)生體驗(yàn)到參與運(yùn)動鍛煉的樂趣，提高學(xué)生的奔跑本事，發(fā)展學(xué)生的速度和耐力水平，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和創(chuàng)新精神，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
情感與價值目標(biāo)：經(jīng)過教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習(xí)，使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)氣氛中樹立競爭意識，學(xué)會與他人合作的方法和獲得成功感。
重點(diǎn)、難點(diǎn)。
1.本課重點(diǎn)是經(jīng)過課堂教學(xué)使學(xué)生了解體育鍛煉對身體形態(tài)和機(jī)能的影響，從而養(yǎng)成長期參與運(yùn)動鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
2.難點(diǎn)是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項(xiàng)身體本事。
設(shè)計(jì)思路。
發(fā)展體能（速度、耐力和靈敏性）是體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)身體健康目標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的重要資料之一。發(fā)展體能的教學(xué)形式和資料種類較多，其中各種跑的練習(xí)是最常用的方法。跑是人體最基本的運(yùn)動本事，是所有運(yùn)動的基礎(chǔ)，也是初中學(xué)段體育（與健康）課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對水平四低年級學(xué)生的身心特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)校場地、器材等實(shí)際情景，選擇以多種跑的.游戲練習(xí)為教學(xué)資料，使學(xué)生到達(dá)發(fā)展體能的目的。
由于本課的教學(xué)技術(shù)資料含量少，技術(shù)動作比較單一。若只是反復(fù)進(jìn)行各種跑的練習(xí)，不但容易使學(xué)生過度疲勞，收不到良好的學(xué)習(xí)效果，并且容易使學(xué)生失去學(xué)習(xí)的興趣。所以，本課改變了傳統(tǒng)的由教師灌輸，學(xué)生被動理解的傳習(xí)式教學(xué)模式，而是以“三趣”教學(xué)，即以教有情趣、學(xué)有興趣、玩有樂趣為主導(dǎo)，以多種形式的游戲練習(xí)為教學(xué)方法，以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)為學(xué)習(xí)方法，將發(fā)展學(xué)生體能目標(biāo)貫穿于整個教學(xué)過程之中。經(jīng)過學(xué)生親身經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程，將教學(xué)資料內(nèi)化為對體育運(yùn)動的興趣和本事，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的進(jìn)取性，體現(xiàn)教學(xué)中學(xué)生的主體地位，實(shí)現(xiàn)“歡樂體育”的教學(xué)。
（一）熱身活動：徒手操。
（二）快速跑練習(xí)（抗洪搶險(xiǎn)游戲）。
1.教師講述解放軍戰(zhàn)士在抗洪搶險(xiǎn)中的事跡，向?qū)W生提出向解放軍叔叔學(xué)習(xí)的號召，創(chuàng)設(shè)“抗洪搶險(xiǎn)”情境進(jìn)行游戲。
2.游戲方法：學(xué)生五人每組，游戲自選。
（三）耐久力跑練習(xí)。
1.教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)見義勇為捉“小偷”的教學(xué)情境，以情境導(dǎo)入游戲練習(xí)。
2.主角分配：學(xué)生分成兩組，其中將班級中耐力跑水平較高的學(xué)生分成一組扮演“小偷”，其他同學(xué)扮演見義勇為的好少年。
3.游戲方法：“小偷”跑離15秒后，好少年開始“追捕”，路線不限，方式不限（可單獨(dú)追捕亦可分小組追捕）；每名“小偷”被捉住后立即離開游戲，10分鐘之內(nèi)將“小偷”全部捉住，為好少年組獲勝，反之，“小偷”組獲勝。
（四）協(xié)作跑練習(xí)。
1.教師講述“賽船”游戲的來源：賽船游戲滿語稱作“賽威呼”。據(jù)史書記載，該項(xiàng)活動是由滿族民間賽船演變而來，在現(xiàn)代已成為陸地上進(jìn)行象征性的賽船活動的一種團(tuán)體賽跑游戲。
2.游戲方法：5人一組，5人均站于兩根竹竿中間，兩手分別握住一根竹竿；前4人面向前方，第5人反向站立，發(fā)令后5人一齊向前跑，先跑到終點(diǎn)，隊(duì)伍不散的組為獲勝組。
3.規(guī)則：每個小組在中途因動作不一致，有摔倒、掉竿等情景發(fā)生時，必須全體停下，待隊(duì)伍整理好后才能繼續(xù)游戲，到達(dá)終點(diǎn)是以“舵手”過線為準(zhǔn)。
（五）整理活動。
學(xué)生跟隨著輕快優(yōu)美的音樂做放松操練習(xí)，將身心從緊張的游戲情境中解放出來，使心理和身體獲得徹底的放松。教師簡單總結(jié)授課情景，給予全體學(xué)生進(jìn)取性的評價，本課結(jié)束。
評析。
激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，既是新課標(biāo)的重要理念，也是體育教學(xué)實(shí)踐工作的需要。我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)真貫徹新課程中“健康第一”、“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的精神實(shí)質(zhì)。經(jīng)過對體育課程資料、教學(xué)方法、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的進(jìn)取性、主動性，從而提高體育教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。
小學(xué)田徑教案篇四
教學(xué)資料：
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生了解田徑運(yùn)動起源與發(fā)展，明確田徑運(yùn)動概念以及發(fā)展趨勢，了解田徑運(yùn)動作用與意義。
教學(xué)重點(diǎn)：
了解田徑運(yùn)動起源、發(fā)展已經(jīng)鍛煉功效，促進(jìn)學(xué)生對田徑活動興趣。
教學(xué)難點(diǎn)：
在學(xué)習(xí)中促進(jìn)學(xué)生自覺參與田徑活動學(xué)習(xí)與鍛煉。
教學(xué)過程：
一、田徑運(yùn)動的起源于發(fā)展。
田徑運(yùn)動是人類長期社會實(shí)踐發(fā)展起來的，遠(yuǎn)在上古時代，人們?yōu)榱双@得生活資料，在和大自然及禽獸的斗爭中，不得不走或跑相當(dāng)?shù)木嚯x，跳過各種障礙，投擲石塊和使用各種捕獵工具。在勞動中不斷的重復(fù)這些動作，便構(gòu)成了走、跑、跳躍和投擲的各種技能。隨著社會的發(fā)展。人們有意識地把走、跑、跳躍、投擲作為練習(xí)和比賽形式。
公元前776年，在古希臘奧林匹克村舉行了第一屆古奧運(yùn)會，當(dāng)時唯一的比賽項(xiàng)目是192.27米跑，從那時起，田徑運(yùn)動為正式比賽項(xiàng)目之一。1894年，在法國巴黎成立了現(xiàn)代奧運(yùn)會組織。18在希臘舉行了第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會，在這屆奧運(yùn)會上田徑的走、跑、跳躍、投擲等項(xiàng)目，被列為大會的主要項(xiàng)目。至今已舉行的各屆奧運(yùn)會上，田徑運(yùn)動都是主要比賽項(xiàng)目之一。
19世紀(jì)下半葉，田徑項(xiàng)目傳入我國。1890年，上海圣約翰書院舉行以田徑為主的運(yùn)動會，是我國最早的一次田徑比賽。1922年，北洋政府頒布“學(xué)制”規(guī)定田徑項(xiàng)目為學(xué)校體育的主要教學(xué)資料之一。1923年，正式把體操課改為體育課。新中國成立后，歷次頒布的體育教學(xué)大綱包括頒布的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，均把田徑作為主要的教學(xué)資料之一。
二、田徑運(yùn)動的概念。
田徑運(yùn)動是人類長期社會實(shí)踐發(fā)展起來的，包括男女競走、跑躍、投擲四十多個單項(xiàng)，以及由跑跳、跳躍、投擲部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動。以時光計(jì)算成績的競走和跑的項(xiàng)目，叫“徑賽”。以高度和遠(yuǎn)度計(jì)算成績的跳躍、投擲項(xiàng)目叫“田賽”，田徑運(yùn)動是徑賽、田賽和全能比賽的全稱。國際業(yè)余田聯(lián)將田徑運(yùn)動定義為：田賽、徑賽、公路賽跑、競走和越野賽跑。
三、田徑運(yùn)動對促進(jìn)學(xué)生身心健康的意義。
1、促進(jìn)生理機(jī)能的改善。
經(jīng)過田徑活動使人體獲得大肌肉活動的體念，促進(jìn)人體形態(tài)的正常發(fā)展，內(nèi)臟器官機(jī)能的完善和肌肉-神經(jīng)系統(tǒng)功能協(xié)調(diào)發(fā)展。經(jīng)過各項(xiàng)目練習(xí)，發(fā)展快速跑本事與有氧耐力，發(fā)展彈跳力和肌肉力量，提高抗疲勞本事。還能使知覺更加敏銳、準(zhǔn)確，記憶力和確定力得到發(fā)展，提高工作效率，保障生活中的安全。
2、促進(jìn)心里健康發(fā)展。
經(jīng)過田徑活動，在活動與比賽中體念激烈的情緒，在體育活動中學(xué)會控制情緒，正確對待對待活動中的得與失，正確對待比賽中的勝與敗，培養(yǎng)高尚的體育情操。在活動中體驗(yàn)成功，感受喜悅，增加自信。培養(yǎng)頑強(qiáng)刻苦、勇敢拼搏的體育精神，養(yǎng)成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)毅力。
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神。
體育活動是最能培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神的。合作跑、障礙跑、團(tuán)體賽等都能培養(yǎng)學(xué)生不一樣的情感體驗(yàn)。經(jīng)過合作活動，提高學(xué)生的團(tuán)體精神，正確處理個人與團(tuán)體的關(guān)系，人與人之間的合作。遵守公平競賽的體育精神，培養(yǎng)進(jìn)取、協(xié)作、樂觀、有職責(zé)感、自治自律的態(tài)度。
1、新中國田徑。
新中國成立后，我過田徑與世界田徑的差距迅速縮小。1953年起，每年舉行大規(guī)模田徑比賽。1956年，跳高運(yùn)動員鄭鳳榮以1.77米打破了當(dāng)時1.76米的世界紀(jì)錄。六十年代有10個項(xiàng)目。進(jìn)入了世界前10名。1983年，在上海舉行的第五屆全會上朱健華以2.38米創(chuàng)造了他自我堅(jiān)持的2.37米的世界紀(jì)錄。同年，徐永久以45'13"4的成績創(chuàng)女子競走世界紀(jì)錄，成為我國第一個在世界比賽中獲得冠軍的田徑運(yùn)動員。90年代隨著馬家軍的崛起，創(chuàng)造了一批女子中長跑世界紀(jì)錄，王軍霞還贏得了“亞洲神鹿”的稱號。劉翔是中國新一代田徑的代表。
2、世界田徑發(fā)展格局。
美國是田徑大國，歐美幾乎獨(dú)霸田徑。但也出現(xiàn)多元化發(fā)展，個別國家也有占據(jù)一席之地，非洲地區(qū)中長跑與障礙跑有必須的期望。女子項(xiàng)目發(fā)展有男子化趨向。科學(xué)化訓(xùn)練與職業(yè)化特點(diǎn)國家突出。世界更加呼喚公平競賽，大力打擊田徑比賽中使用興奮劑行為。
古話說得田徑者得天下，是有道理的。田徑是奧運(yùn)會最大的體育競賽項(xiàng)目。使得各個國家都很重視。都在大力發(fā)展田徑運(yùn)動。奧運(yùn)會的田徑比賽更是最高榮譽(yù)的田徑比賽。成為田徑發(fā)展的主動力。
4、田徑是學(xué)校教學(xué)活動主要資料之一。
田徑是學(xué)校課堂教學(xué)主要資料，也是其他運(yùn)動項(xiàng)目的基礎(chǔ)。學(xué)校每年舉辦一次田徑運(yùn)動會(我校已經(jīng)舉辦25屆)，每年組織中長跑比賽(我校已經(jīng)舉辦17屆)。每年參加市里中學(xué)生田徑運(yùn)動會，并取得不錯成績。校田徑成績記錄(略)。
5、我學(xué)校一向是市體育傳統(tǒng)學(xué)校，被評為市體育特色學(xué)校。發(fā)揚(yáng)與推廣田徑運(yùn)動，我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。
思考與練習(xí)。
一、中國田徑對世界田徑有哪些貢獻(xiàn)?
二、田徑運(yùn)動發(fā)展的動力是什么?
三、談?wù)勀惚救藢μ飶竭\(yùn)動的看法?
板書：
一、田徑運(yùn)動。
1、起源。
2、發(fā)展。
二、田徑運(yùn)動概念。
田徑運(yùn)動。
田賽。
競賽。
全能運(yùn)動。
三、田徑運(yùn)動對促進(jìn)學(xué)生身心健康的意義。
1、促進(jìn)生理機(jī)能的改善。
2、促進(jìn)心里健康發(fā)展。
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神。
四、知識拓展。
五、作業(yè)。
小學(xué)田徑教案篇五
本節(jié)課依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，結(jié)合水平四學(xué)生的身心特點(diǎn)，貫徹“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，樹立“以學(xué)生為本，教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，師生互動，和諧發(fā)展為中心”的教學(xué)總目標(biāo)。注重自主、探究、合作的新課程理念。同時注重培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)體主義精神及終身體育的意識。
由于面臨體育中考，學(xué)生對體育的認(rèn)識有所轉(zhuǎn)變，求知欲強(qiáng)，在教學(xué)過程中能夠按照教師指導(dǎo)，積極參與完成各項(xiàng)活動，具有必須的競爭合作意識與分組競賽本事。
從知識和技能角度來看，學(xué)生在200米跑過程中供給主要動力源的肌群是髖關(guān)節(jié)周圍的前后肌群，異常是股后肌群和臀大肌等，這些肌群的收縮用力，產(chǎn)生了大腿繞髖軸的快速轉(zhuǎn)動，是快速跑中的主要發(fā)力環(huán)節(jié)。髖關(guān)節(jié)周圍的肌肉不僅僅是人體儲存能量的環(huán)節(jié)，也是水平位移的主要動力源，尤其是在途中跑階段，由于速度快，支撐時光短，步幅大小在很大程度上取決于髖關(guān)節(jié)的伸屈力量和靈活性及擺動腿下扒著地的速度、方法與效果。
當(dāng)今優(yōu)秀短跑運(yùn)動員的途中跑技術(shù)特點(diǎn)集中表此刻兩個方面：伸髖(跑進(jìn)中髖部伸展的意識、速度、幅度);鞭打扒地(著地時的進(jìn)取性、速度、方法、距離和效果)。在擺動伸髖與鞭打扒地技術(shù)中重點(diǎn)是平衡發(fā)展髖部前后肌群，異常是股后肌群快速力量。人體向前跑進(jìn)過程中支撐腿離地后向前擺動，在短跑中有重要作用，運(yùn)動員有意識快速前擺大腿，能夠使髖部帶動大腿向前擺動盡量早些，從而縮短支撐時光，提高前擺速度?？s短前擺時光，是提高跑速的主要途徑。經(jīng)過拖重跑練習(xí)，增大學(xué)生髖部肌群和股后肌群的力量，從而加大其向前擺動幅度，帶動髖部進(jìn)取前送，不僅僅可增加步長，為大腿進(jìn)取主動下扒著地創(chuàng)造有利條件。
2、情感目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生在不斷體驗(yàn)提高和成功的過程中，表現(xiàn)出適宜的自信心，構(gòu)成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：伸髖與鞭打扒地。
教學(xué)難點(diǎn)：確保支撐腿完全伸展，與地面短暫接觸。
教學(xué)方法采用設(shè)置情景、講解示范、提示、設(shè)置疑問、小組練習(xí)、自評互評等方法引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，課堂學(xué)習(xí)評價表等方法促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)、自我評價。
小學(xué)田徑教案篇六
活動名稱：
戰(zhàn)斗演習(xí)。
活動目標(biāo)：
幼兒練習(xí)側(cè)臥匍匐爬行和直體側(cè)滾動。
活動準(zhǔn)備：
場地布置。軟墊、草席若干，草地一塊，橡皮筋，幼兒靠背椅8張等。
活動過程：
組織幼兒進(jìn)行活動前的準(zhǔn)備動作。
對幼兒進(jìn)行衣服和鞋子等的安全檢查。
隨音樂節(jié)奏做幼兒廣播操。
幼兒復(fù)習(xí)側(cè)臥匍匐爬行和直體側(cè)滾動動作。
游戲：戰(zhàn)斗演習(xí)。
帶幼兒到場地，介紹場地布局。
組織“戰(zhàn)士”先以側(cè)臥匍匐爬行，一手揣著炸藥包（沙包），爬過“鐵絲網(wǎng)”以后作側(cè)滾，然后采用側(cè)臥甩臂動作投擲沙包，向碉堡投扔，扔后起立從“戰(zhàn)壕”跑回原處。
織幼兒游戲。
分組進(jìn)行比賽。幼兒分成四組進(jìn)行比賽。
游戲結(jié)束。
組織幼兒做放松動作。
活動名稱：
報(bào)紙游戲。
活動目標(biāo)：
1、利用報(bào)紙進(jìn)行體育游戲，讓幼兒嘗試報(bào)紙的不同玩法，提高身體平衡能力。
2、通過本次教學(xué)活動發(fā)現(xiàn)幼兒的社會性，增強(qiáng)幼兒的合作意識。
活動準(zhǔn)備：
幼兒每人一份報(bào)紙，乒乓球四個，錄音機(jī)、磁帶，四張紅色蠟光紙。
活動過程：
開始部分教師與幼兒室內(nèi)談話：我們桌子放的是什么？報(bào)紙有什么用途？今天我們就要利用這些報(bào)紙來進(jìn)行游戲。
基礎(chǔ)部分競走。將報(bào)紙頂在頭上四散走，教師拍手變換速度，幼兒隨著節(jié)奏走，比比誰的報(bào)紙頂?shù)臅r間長，不掉下來者為勝。
幼兒在場地上分散練習(xí)競走、粘報(bào)紙。
把幼兒分成人數(shù)相同的四隊(duì)進(jìn)行托球比賽。
教師介紹游戲方法：將報(bào)紙對折幾次成一乒乓球拍，把乒乓球放在上面，盡量使球不掉下來，又快又穩(wěn)的一對為勝。
幼兒進(jìn)行比賽。
結(jié)束部分。
整理報(bào)紙，評出獲勝的一隊(duì)。
小學(xué)田徑教案篇七
教學(xué)資料：
短跑的動作方法。
教材分析：
教材中的彩圖詳細(xì)介紹了短跑的`動作方法。
教學(xué)目標(biāo)：
學(xué)習(xí)并掌握短跑的動作技術(shù)和鍛煉方法，發(fā)展短跑本事。
培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦、頑強(qiáng)拼搏的精神和助人為樂的高尚品德。
教學(xué)重難點(diǎn)：
學(xué)習(xí)并掌握短跑的動作技術(shù)。
教學(xué)準(zhǔn)備：
多媒體設(shè)備，教學(xué)課件。
教學(xué)過程：
播放博爾特圖片和他打破男子一百米跑世界紀(jì)錄的視頻導(dǎo)入新課。
短跑屬于極限強(qiáng)度運(yùn)動，短跑是在規(guī)定的跑道上跑完規(guī)定的距離，并以最先跑到終點(diǎn)取勝的運(yùn)動項(xiàng)目。
短跑比賽包括100米、200米、400米。
起跑的任務(wù)是使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，為起跑后的加速跑創(chuàng)造條件。在短跑比賽中運(yùn)動員必須采用蹲踞式起跑，必須使用起跑器。安裝起跑器目的是使腳有牢固的支撐，構(gòu)成良好的用力姿勢，有利于起跑和起跑后的加速跑。
(1)各就位：
聽到“各就位”口令后，做幾次深呼吸，簡便地走或跑到起跑器前，屈體，兩手撐地，有力腿在前，兩腳依次蹬在起跑器上，后腿跪在地面上;后腿膝蓋和前腳足弓在一條線上，后腿膝蓋和前腳足弓之間有10厘米的距離;兩手拇指相對，其余四指并攏，虎口向前，兩手約與肩同寬撐于起跑線后，兩臂伸直，肩微移超過起跑線;頸部自然放松，兩眼視前方半米處，注意聽“預(yù)備”口令。
(2)預(yù)備：
聽到“預(yù)備”口令后，平穩(wěn)抬起臀部，稍高于肩，身體重心前移，前腿大小腿夾角約為90度，后腿約為120度，后邊支撐腿稍抬，臀部和肩平或者稍高于肩，可是后邊腿要彎曲，不要伸直，兩眼視前方三米處，注意聽槍響。
(3)鳴槍：
當(dāng)聽到“槍聲”時，兩手迅速推離地面，兩臂用力前后擺動，兩腿迅速蹬離起跑器。后腿以膝領(lǐng)先沿著地面迅速向前上方擺出，用前腳掌扒地，同時后腿要把髖、膝、踝三關(guān)節(jié)充分蹬直，把身體向前送出。做到起跑時反應(yīng)快、蹬擺快、第一步落地快。
起跑后的加速跑是從蹬離起跑器到途中跑開始的一個跑段，一般為30米左右，它的任務(wù)是盡快加速到達(dá)自我的最高速度。
腿蹬離起跑器后，身體處于較大前傾姿勢，為了不使身體向前摔倒，繼續(xù)加速，要進(jìn)取加快腿與臂的擺動和蹬地動作，堅(jiān)持身體平衡。
跨出第一步時，著地腳由前腳快速過渡到腳趾位置。堅(jiān)持身體前傾。恢復(fù)階段，較低的一條腿與地面堅(jiān)持水平。每步的步長和頻率都要增加。20-30米后，軀干逐漸抬起。
途中跑任務(wù)是繼續(xù)發(fā)揮和堅(jiān)持最高跑速，起跑后的加速跑結(jié)束即進(jìn)入途中跑。一個單步由后蹬和前擺，騰空，著地和緩沖幾個部分組成。
(1)后蹬和前擺：后蹬是推動人體向前的重要的動作階段。當(dāng)身體重心移動支撐垂直面時，支撐腿開始進(jìn)取有力后蹬。支撐腿和擺動腿的協(xié)調(diào)配合是途中跑技術(shù)的關(guān)鍵，正確完成蹬擺技術(shù)，對身體上下波動起著重要的作用。
(2)騰空：騰空是支撐腿結(jié)束后蹬離地面，進(jìn)入無支撐狀態(tài)。騰空期是從足尖離地后開始，支撐腿的大腿隨著蹬地后的慣性，使膝關(guān)節(jié)折疊屈曲，同時，還伴隨著另一條腿抬大腿的屈髖關(guān)節(jié)動作，構(gòu)成前擺姿勢。
(3)著地和緩沖：騰空結(jié)束后，擺動腿進(jìn)取下壓，用前腳掌有彈性地著地。然后迅速屈膝屈踝緩沖，隨著跑動的慣性，擺動腿大小腿折疊，迅速向前擺動并與支撐腿靠攏。
終點(diǎn)跑是全程跑的最終一個階段，盡力堅(jiān)持途中跑的高速度跑過終點(diǎn)。終點(diǎn)跑的技術(shù)，要求運(yùn)動員在離終點(diǎn)線15~~20米時，盡力加快兩臂擺動速度和力量，堅(jiān)持上體前傾角度，當(dāng)運(yùn)動員離終點(diǎn)線前一步距離時，上體急速前傾，雙手后擺，用胸部或肩部撞終點(diǎn)線，跑過終點(diǎn)逐漸減速。
小學(xué)田徑教案篇八
xx市體育中心田徑場。
一至六年級全校學(xué)生參加。
各班設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名（班主任），每項(xiàng)限報(bào)2名，每人限報(bào)2項(xiàng)，五、六年級可兼報(bào)接力。
甲組：六年級乙組：五年級。
丙組：四年級丁組：三年級。
1.一、二年級：50米迎面接力跑（每班男女各10人）在各自校區(qū)進(jìn)行。
2.三、四年級：（丙、丁組）：100米、200米、400米、跳高、跳遠(yuǎn)、壘球。
3.五、六年級：（甲、乙組）：100米、200米、400米、跳高、跳遠(yuǎn)、壘球、800米（女）、1500米（男）、4x100米（男、女）。
1.個人名次各組取前八名，以9、7、6、5、4、3、2、1記分，4x100米項(xiàng)目記分x2，破校記錄者另記7分。
2.團(tuán)體名次以男、女合計(jì)積分多者列前，如遇兩隊(duì)得分相等，則取得第一名多者名次列前，以此類推，各級段取團(tuán)體前八名。
各班必須在4月17日（星期五）下午3點(diǎn)前將報(bào)名單以電子稿方式發(fā)送至指定郵箱。
東校區(qū)發(fā)送至xx老師:xx。
南校區(qū)發(fā)送至xx老師：xx。
西校區(qū)發(fā)送至xx老師：xx。
報(bào)名表男、女各一張分開寫，一式二份，上報(bào)一份，自留一份。
競賽參照中國田徑協(xié)會審定20xx年《田徑競賽規(guī)則》。
小學(xué)田徑教案篇九
讓學(xué)生了解田徑運(yùn)動起源與發(fā)展，明確田徑運(yùn)動概念以及發(fā)展趨勢，了解田徑運(yùn)動作用與意義。
了解田徑運(yùn)動起源，促進(jìn)學(xué)生對田徑活動興趣。
在學(xué)習(xí)中促進(jìn)學(xué)生自覺參與田徑活動學(xué)習(xí)與鍛煉。
田徑運(yùn)動是人類長期社會實(shí)踐發(fā)展起來的，遠(yuǎn)在上古時代，人們?yōu)榱双@得生活資料，在和大自然及禽獸的斗爭中，不得不走或跑相當(dāng)?shù)木嚯x，跳過各種障礙，投擲石塊和使用各種捕獵工具。在勞動中不斷的重復(fù)這些動作，便形成了走、跑、跳躍和投擲的各種技能。隨著社會的發(fā)展。人們有意識地把走、跑、跳躍、投擲作為練習(xí)和比賽形式。
公元前776年，在古希臘奧林匹克村舉行了第一屆古奧運(yùn)會，當(dāng)時唯一的比賽項(xiàng)目是192.27米跑，從那時起，田徑運(yùn)動為正式比賽項(xiàng)目之一。1894年，在法國巴黎成立了現(xiàn)代奧運(yùn)會組織。1896年在希臘舉行了第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會，在這屆奧運(yùn)會上田徑的走、跑、跳躍、投擲等項(xiàng)目，被列為大會的主要項(xiàng)目。至今已舉行的各屆奧運(yùn)會上，田徑運(yùn)動都是主要比賽項(xiàng)目之一。
19世紀(jì)下半葉，田徑項(xiàng)目傳入我國。1890年，上海圣約翰書院舉行以田徑為主的運(yùn)動會，是我國最早的一次田徑比賽。1922年，北洋政府頒布“學(xué)制”規(guī)定田徑項(xiàng)目為學(xué)校體育的主要教學(xué)內(nèi)容之一。1923年，正式把體操課改為體育課。新中國成立后，歷次頒布的體育教學(xué)大綱包括2001年頒布的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，均把田徑作為主要的教學(xué)內(nèi)容之一。
田徑運(yùn)動是人類長期社會實(shí)踐發(fā)展起來的，包括男女競走、跑躍、投擲四十多個單項(xiàng)，以及由跑跳、跳躍、投擲部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動。以時間計(jì)算成績的競走和跑的項(xiàng)目，叫“徑賽”。以高度和遠(yuǎn)度計(jì)算成績的跳躍、投擲項(xiàng)目叫“田賽”，田徑運(yùn)動是徑賽、田賽和全能比賽的全稱。國際業(yè)余田聯(lián)將田徑運(yùn)動定義為：田賽、徑賽、公路賽跑、競走和越野賽跑。
1、促進(jìn)生理機(jī)能的改善。
通過田徑活動使人體獲得大肌肉活動的體念，促進(jìn)人體形態(tài)的正常發(fā)展，內(nèi)臟器官機(jī)能的完善和肌肉-神經(jīng)系統(tǒng)功能協(xié)調(diào)發(fā)展。通過各項(xiàng)目練習(xí)，發(fā)展快速跑能力與有氧耐力，發(fā)展彈跳力和肌肉力量，提高抗疲勞能力。還能使知覺更加敏銳、準(zhǔn)確，記憶力和判斷力得到發(fā)展，提高工作效率，保障生活中的安全。
2、促進(jìn)心里健康發(fā)展。
通過田徑活動，在活動與比賽中體念激烈的情緒，在體育活動中學(xué)會控制情緒，正確對待對待活動中的得與失，正確對待比賽中的勝與敗，培養(yǎng)高尚的體育情操。在活動中體驗(yàn)成功，感受喜悅，增加自信。培養(yǎng)頑強(qiáng)刻苦、勇敢拼搏的體育精神，養(yǎng)成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)毅力。
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神。
體育活動是最能培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神的。合作跑、障礙跑、團(tuán)體賽等都能培養(yǎng)學(xué)生不同的情感體驗(yàn)。通過合作活動，提高學(xué)生的集體精神，正確處理個人與集體的關(guān)系，人與人之間的合作。遵守公平競賽的體育精神，培養(yǎng)積極、協(xié)作、樂觀、有責(zé)任感、自治自律的態(tài)度。
新中國成立后，我過田徑與世界田徑的差距迅速縮小。1953年起，每年舉行大規(guī)模田徑比賽。1956年，跳高運(yùn)動員鄭鳳榮以1.77米打破了當(dāng)時1.76米的世界紀(jì)錄。六十年代有10個項(xiàng)目。進(jìn)入了世界前10名。1983年，在上海舉行的第五屆全會上朱健華以2.38米創(chuàng)造了他自己保持的'2.37米的世界紀(jì)錄。同年，徐永久以45'13"4的成績創(chuàng)女子競走世界紀(jì)錄,成為我國第一個在世界比賽中獲得冠軍的田徑運(yùn)動員。90年代隨著馬家軍的崛起，創(chuàng)造了一批女子中長跑世界紀(jì)錄，王軍霞還贏得了“亞洲神鹿”的稱號。劉翔是中國新一代田徑的代表。
美國是田徑大國，歐美幾乎獨(dú)霸田徑。但也出現(xiàn)多元化發(fā)展，個別國家也有占據(jù)一席之地，非洲地區(qū)中長跑與障礙跑有一定的希望。女子項(xiàng)目發(fā)展有男子化趨向?？茖W(xué)化訓(xùn)練與職業(yè)化特點(diǎn)國家突出。世界更加呼喚公平競賽，大力打擊田徑比賽中使用興奮劑行為。
古話說得田徑者得天下，是有道理的。田徑是奧運(yùn)會最大的體育競賽項(xiàng)目。使得各個國家都很重視。都在大力發(fā)展田徑運(yùn)動。奧運(yùn)會的田徑比賽更是最高榮譽(yù)的田徑比賽。成為田徑發(fā)展的主動力。
4、田徑是學(xué)校教學(xué)活動主要內(nèi)容之一。
田徑是學(xué)校課堂教學(xué)主要內(nèi)容，也是其他運(yùn)動項(xiàng)目的基礎(chǔ)。學(xué)校每年舉辦一次田徑運(yùn)動會(我校已經(jīng)舉辦25屆)，每年組織中長跑比賽(我校已經(jīng)舉辦17屆)。每年參加市里中學(xué)生田徑運(yùn)動會，并取得不錯成績。校田徑成績記錄(略)。
5、我學(xué)校一直是市體育傳統(tǒng)學(xué)校，20xx年被評為市體育特色學(xué)校。發(fā)揚(yáng)與推廣田徑運(yùn)動，我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。
思考與練習(xí)。
小學(xué)田徑教案篇十
田徑是我校傳統(tǒng)項(xiàng)目，我校田徑訓(xùn)練推動了學(xué)校的體育活動，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，提高了學(xué)生的運(yùn)動水平，提升了我校的知名度。近年來的工作使我強(qiáng)烈地認(rèn)識到抓學(xué)校田徑訓(xùn)練，離不開以下幾個方面：
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。首先必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神。體育教師工作辛苦，社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶來許多困難。
怎么辦?我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。
體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。
我們的工作環(huán)境長期是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風(fēng)”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，早、晚要帶運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練，此外還有各項(xiàng)體育競賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質(zhì)。
有些人認(rèn)為：我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是運(yùn)動專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì)，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會事倍功半。然而，選苗工作必須不辭勞苦地深入到各鄉(xiāng)各鎮(zhèn)，甚至要深入到周邊縣市去發(fā)現(xiàn)，去挖掘，這個工作我們應(yīng)該盡早去做，才能做到心中有數(shù)，有的放矢。
科學(xué)訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動技術(shù)水平的好辦法。首先要使學(xué)生明確科學(xué)訓(xùn)練的目的，并按個人的基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋意見。建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)，要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對運(yùn)動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動員刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?，使學(xué)生樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光、為己爭氣的信念。第二，單有學(xué)生自身的積極性是不夠的，還要經(jīng)常與家長取得聯(lián)系，定時向家長匯報(bào)其子女在學(xué)校的情況，使家長做到心中有數(shù);定時召開家長會，讓家長進(jìn)一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)訓(xùn)練情況，以便能夠更好地督促子女學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，做到有的`放矢，構(gòu)成家長、學(xué)校齊抓共管的體系。這也是學(xué)生取得成功的一個重要方面。
總之，教育教學(xué)無萬能之法，也無定法，但貴在得法。它的關(guān)鍵在于極大限度地去挖掘?qū)W生的潛能，增強(qiáng)他們的自信，培養(yǎng)他們的意志，養(yǎng)成學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的習(xí)慣。因此，我認(rèn)為要不斷地鼓勵學(xué)生，找到他們的“閃光點(diǎn)”，喚起他們在“黎明前的黑暗”，才能使他們達(dá)到希望的彼岸，才能收到意想不到的效果。
一學(xué)期來，我校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作在校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心及班主任老師的配合下，通過體育教師的共同努力，運(yùn)動隊(duì)成績比以往有明顯的進(jìn)步，從而使我校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作逐漸走上軌道，為開創(chuàng)我校體育課外訓(xùn)練新局面打下了基礎(chǔ)。
學(xué)校的體育田徑課外訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。
我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。
體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。
我們的工作環(huán)境，絕大部分是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風(fēng)”，而且工作量大，除了每天上了4節(jié)課外，還要周二、三，四、帶學(xué)生訓(xùn)練。此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
開學(xué)初組織建隊(duì)，我校學(xué)生來自周圍的農(nóng)村。選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細(xì)觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)后。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確，人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動水平也會提高得更快。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對運(yùn)動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子，如我隊(duì)一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓(xùn)練，當(dāng)然，單有學(xué)生的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。
我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)，加強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
小學(xué)田徑教案篇十一
54.真我風(fēng)采，非同一般，努力拼搏，創(chuàng)造輝煌。
55.頑強(qiáng)拼搏，超越極限，揮動激情，放飛夢想。
56.頑強(qiáng)拼搏，擁抱勝利，飛躍夢想，勇爭第一。
57.我挺我班，決不一般，堅(jiān)定豪邁，展現(xiàn)風(fēng)采。
58.壯志雄風(fēng)，揚(yáng)威大眾，歷經(jīng)風(fēng)雨，終見彩虹。
59.走進(jìn)華中，走向成功，沒有最好，只有更好。
60.走進(jìn)華中，走向成功，我愛我校，我愛我班。
61.勵精圖治，爭創(chuàng)一流，好好學(xué)習(xí)，天天向上。
小學(xué)田徑教案篇十二
本屆運(yùn)動會共有600名學(xué)生和30多名教師參加，是學(xué)校歷年來規(guī)模最大的一屆。
為了開好這一屆運(yùn)動會，我們競賽組精心策劃競賽程序，教師利用周六、日及晚上的時間進(jìn)行編排，在運(yùn)動員增加的情況下,比以前提前完成比賽。
場地得到充分運(yùn)用，比賽有了更多的看點(diǎn)。
在本次大會中，學(xué)校廣大師生積極參與了所有項(xiàng)目的比賽和相關(guān)工作，全體運(yùn)動員、裁判員嚴(yán)守競賽規(guī)則，認(rèn)真履行職責(zé)，發(fā)揚(yáng)了奮勇爭先、吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作、顧全大局的精神，賽出了風(fēng)格，賽出了水平，不但顯示了我校體育運(yùn)動的水平和實(shí)力，也展示了我校良好的校風(fēng)校貌和同學(xué)們開拓進(jìn)取的青春風(fēng)采。
今年的`賽場秩序、參觀組織和場地衛(wèi)生是做的最好一屆。
取得了體育競技和精神文明的雙豐收。
獲得精神文明的班級分別是二年級2班、三年級2班和六年級2班。
小學(xué)田徑教案篇十三
一、指導(dǎo)思想。
在全面貫徹黨的教育方針，實(shí)施素質(zhì)教育的同時，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生一技之長，提升我校田徑訓(xùn)練水平,提高運(yùn)動技能與水平，把學(xué)校的體育工作和體育賽事落到實(shí)處。根據(jù)學(xué)校體育工作要求及體育教研組工作計(jì)劃，努力抓好校田徑隊(duì)建設(shè)，開展課余訓(xùn)練工作，使田徑訓(xùn)練走上科學(xué)的軌道，真正使訓(xùn)練工作落實(shí)到實(shí)處，做好運(yùn)動員梯隊(duì)建設(shè)，層層選拔，充分利用課外體育活動課、課外興趣小組發(fā)現(xiàn)人材、補(bǔ)充新人，努力用科學(xué)手段進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練，不斷提高訓(xùn)練質(zhì)量。
二、組建隊(duì)伍。
為了進(jìn)一步搞好學(xué)校的體育訓(xùn)練工作，并將訓(xùn)練作為一項(xiàng)長期的工作來抓，我們經(jīng)過研究、篩選，從三、四、五、六年級中選拔體育精英，得到了學(xué)校和各個部門的大力支持和幫助，充實(shí)學(xué)校田徑隊(duì)的實(shí)力。并結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況制定了田徑隊(duì)代表隊(duì)的訓(xùn)練目標(biāo)和計(jì)劃。
三、訓(xùn)練目標(biāo)。
1、增強(qiáng)隊(duì)員的體質(zhì)，全面恢復(fù)隊(duì)員的體能。
2、通過訓(xùn)練鞏固、提高隊(duì)員參賽項(xiàng)目的基本技術(shù)、基本技能。
3、樹立隊(duì)員的自信心、上進(jìn)心、集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和“終身體育”觀念。
四、訓(xùn)練重點(diǎn)：
重點(diǎn)抓跳高、跳遠(yuǎn)、投擲、跑的項(xiàng)目訓(xùn)練，以爭取在各類中小學(xué)生田徑運(yùn)動會上賽出水平、賽出風(fēng)格。
五、訓(xùn)練時間：
2、下午16：00~17：10）。
（一）準(zhǔn)備階段：
挑好有潛力的苗子，主要以身體素質(zhì)練習(xí)為主，提高運(yùn)動員的力量、柔韌、彈跳等基本素質(zhì)。
要求：
1、運(yùn)動員出席準(zhǔn)時；
2、隊(duì)員之間能相互幫助，養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)學(xué)生為己為人，為學(xué)校榮譽(yù)爭光的思想。
3、隊(duì)員與隊(duì)員之間和諧相處、有競爭意識。
（二）過度期：
根據(jù)隊(duì)員的訓(xùn)練情況，進(jìn)行分項(xiàng)、有針對性地進(jìn)行專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，訓(xùn)練時注意運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度，由小到大，由少到多，這一過程要求隊(duì)員掌握運(yùn)動技術(shù)、技能，不要求過高成績，先固定技術(shù)動作，再提高運(yùn)動水平。要求：
1、運(yùn)動員訓(xùn)練和掌握所特長項(xiàng)目的運(yùn)動技術(shù)、技能；
2、學(xué)習(xí)專業(yè)訓(xùn)練方法與手段，提高自我保護(hù)意識，避免發(fā)生傷害事故。
（三）、鞏固和提高階段：
本階段針對上階段的掌握準(zhǔn)度，加大運(yùn)動量和強(qiáng)度等，提高和鞏固運(yùn)動成績。通過教練的培養(yǎng)，使隊(duì)員的心理素質(zhì)有所提高。此外，應(yīng)盡量克服炎熱的天氣，注意人保護(hù)隊(duì)員身體，避免發(fā)生中暑等意外事故。同時通過定期的測試來檢驗(yàn)隊(duì)員運(yùn)動技術(shù)、技能掌握的情況。
要求：
1、運(yùn)動員制定提升的目標(biāo)或者運(yùn)動成績。
2、提升專業(yè)運(yùn)動素養(yǎng)和強(qiáng)烈的求知欲望。
（四）、賽前訓(xùn)練：
要求隊(duì)員的訓(xùn)練強(qiáng)度不大，但運(yùn)動量則再上一個臺階。賽前應(yīng)注意身體，能保證營養(yǎng)。賽前1-2天盡量多吃高糖物質(zhì)，增大體能系統(tǒng)的供能能力，調(diào)節(jié)好身體機(jī)能和賽前心理機(jī)素。
七、訓(xùn)練措施。
1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對田徑運(yùn)動的愛好與興趣。
2、訓(xùn)練必須以身體系統(tǒng)訓(xùn)練為主。
3、要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強(qiáng)跟班主任、家長、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，并希望能得到各個部門的鼎力支持和幫助，使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無“后顧之憂”。通過師生的共同努力.從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，大運(yùn)動量地進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練，加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。
八、運(yùn)動員名單：六年級。
女生：姚源（6.1）劉夢瑤（6.1）張燦燦（6.2）郭偉偉（6.5）。
宋文婷（6.5）劉穎（6.5）王淑君（6.5）李佳恒（6.6）孫悅（6.3）張燦燦（6.5）宋潔（6.6）。
男生：李月鵬（6.2）時炎超（6.2）謝宇飛（6.3）宋茂林（6.4）。
楊浩田（6.4）裴成炎（6.4）五年級。
女生：原夢李亞婷。
九、階段訓(xùn)練計(jì)劃：（周計(jì)劃）。
十、賽后總結(jié)，新計(jì)劃。
武陟縣育才小學(xué)體育組。
201。
1謝天祥（6.5）馮宇凡（6.6）武陟縣育才小學(xué)田徑隊(duì)年09月。
星期一：速度。
一、慢跑5周。
二、壓腿（正、側(cè)）。
三、行進(jìn)間運(yùn)動。
1、快踏（正、背）。
2、小步跑。
3、高抬腿。
4、后蹬跑。
5、后踢跑。
6、車輪跑。
7、之字跑。
8、追逐跑9、50米x2組10、100米跑。
四、放松。
1、貼墻倒立。
2、阿細(xì)跳月。
3、放松步。
4、揉搓手臂和腿。
5、互相抖臂、互背。
星期二：彈跳。
一、慢跑5周。
二、壓腿（正、側(cè)）。
三、行進(jìn)間運(yùn)動。
1、單腿跳x2組。
2、蛙跳。
3、抱膝跳。
4、摸腳尖跳。
5、分腿跳。
6、弓箭步跳。
7、反弓跳。
8、跨步跳。
9、交叉步。
10、摸線往返跑11、50米x2組。
四、放松。
1、貼墻倒立。
2、阿細(xì)跳月。
3、放松步。
4、揉搓手臂和腿。
5、互相抖臂、互背。
星期三：力量+速度。
一慢跑5周。
二、壓腿（正、側(cè)）。
三、行進(jìn)間運(yùn)動。
1、正、側(cè)踢腿。
2、外擺、里合。
3、鴨子步。
4、矮人走5、50米x2組6、100米。
7、俯臥撐。
8、推墻跑。
9、引體向上。
10、勒木舉腿。
11、斜推杠鈴。
12、倒立。
四、放松。
2、貼墻倒立。
2、阿細(xì)跳月。
3、放松步。
4、揉搓手臂和腿。
星期四：柔韌+靈敏。
一慢跑5周。
二、壓腿（正、側(cè)）。
三、運(yùn)動。
1、繞踝腕（4個8拍）。
2、原地扭髖。
3、前后肩繞環(huán)。
4、立位體前屈。
5、坐位體前屈。
6、仰臥起坐20x2組。
7、正反兩頭翹20x2。
8、劈叉（縱、橫）。
9、空蹬。
10、頭手倒立。
四、放松：游戲。
星期五：速度耐力。
一、慢跑5周。
二、壓腿（正、側(cè)）。
三、運(yùn)動1、50米x2組2、100米3、250米跑。
4、分組打籃球（必須快速移動找位置）。
四、放松。
小學(xué)田徑教案篇十四
65.頑強(qiáng)拼搏，超越自我，不鳴則已，一鳴驚人。
66.頑強(qiáng)拼搏，挑戰(zhàn)自我，突破極限，勇奪第一。
67.青春如火，超越自我，勵精圖治，奮勇拼搏。
68.認(rèn)真讀書，踏實(shí)做人，全民健身，奔向奧運(yùn)。
69.三班三班，超越第三，奧運(yùn)精神，我班發(fā)揚(yáng)。
70.團(tuán)結(jié)進(jìn)取，開拓創(chuàng)新，頑強(qiáng)拼搏，爭創(chuàng)一流。
71.互相學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，再接再厲，勇攀高峰。
72.三班雄風(fēng)，揚(yáng)威大眾，歷經(jīng)風(fēng)雨，終見彩虹。
小學(xué)田徑教案篇十五
小學(xué)生涉足田徑的時間并不長，但隨著學(xué)校田徑比賽的舉辦，每個孩子都開始將自己的努力付諸于賽場上。參與田徑比賽不僅能夠讓孩子們鍛煉體魄，更能激發(fā)他們不斷追求卓越的意愿。
第二段：收獲成長。
參加田徑比賽的過程中，孩子們不僅需要通過各項(xiàng)項(xiàng)目的訓(xùn)練來提高自己的技巧，還需要注重自己的體能訓(xùn)練，以達(dá)到參賽標(biāo)準(zhǔn)。在這個過程中，孩子們意識到只有通過不懈的努力和堅(jiān)持，才有可能獲得最后的勝利。孩子們在比賽中獲得了成功的同時，也體會到了失敗的苦澀。但是，他們從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，更加努力的去迎接下一次比賽。
第三段：Teamwork的重要性。
田徑項(xiàng)目有許多是集體參賽，如接力，每個人都必須克服自身的能力限制，必須互相合作，才能更好地完成比賽。在這個過程中，孩子們不僅學(xué)會了相互協(xié)作，幫助隊(duì)友，而且更深刻地理解到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，只有大家齊心協(xié)力，才能取得更好的成果。
第四段：體會到比賽壓力。
比賽的環(huán)境往往有很大的壓力，孩子們需要盡量克服這種壓力來達(dá)到最佳的競技狀態(tài)。在比賽中，孩子們要學(xué)會控制自己的情緒，發(fā)揮出最好的水平。這也需要他們學(xué)會在比賽中放松自己，以便在最關(guān)鍵的時候，保持冷靜，避免做出沖動的決定。這是一種很好的訓(xùn)練，能夠幫助孩子們在未來的生活和工作中更好地處理各種壓力。
第五段：結(jié)語。
參加小學(xué)的田徑比賽，不僅僅是一個比賽，更多地是一次鍛煉和成長的機(jī)會。孩子們在體驗(yàn)比賽的過程中，學(xué)會了堅(jiān)持，團(tuán)隊(duì)協(xié)作，掌控壓力，取得成功和面對失敗等道理。這些經(jīng)驗(yàn)對于孩子們的今后，無疑將有著重要的影響。這注定是他們?nèi)松须y忘的回憶。
小學(xué)田徑教案篇十六
第一階段：采用一般的訓(xùn)練強(qiáng)度，進(jìn)行增強(qiáng)體力的身體訓(xùn)練。
第二階段：采用高強(qiáng)度的訓(xùn)練，加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練和專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練，有意識地把專項(xiàng)素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來、加大訓(xùn)練負(fù)荷、在訓(xùn)練中注重技術(shù),作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
第三階段：采用中等強(qiáng)度，調(diào)整運(yùn)動量，降低練習(xí)次數(shù)，消除疲勞，積蓄并超量恢復(fù)，同時加強(qiáng)隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練。
第四階段：認(rèn)真總結(jié)田徑訓(xùn)練的得失及時查漏補(bǔ)缺改進(jìn)訓(xùn)練方法。訓(xùn)練措施。
1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對田徑運(yùn)動的愛好與興趣。
2、訓(xùn)練必須以身體系統(tǒng)訓(xùn)練為主。
3、要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生“愛學(xué)校、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強(qiáng)跟班主任、家長、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無“后顧之憂”。通過師生的共同努力.從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練，注意加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)良好訓(xùn)練佳績。
訓(xùn)練時間：
周一和周五下午第七節(jié)課時間。
訓(xùn)練地點(diǎn)：
學(xué)校操場。
訓(xùn)練方法：
每周重復(fù)訓(xùn)練法。
訓(xùn)練對象：
初一田徑隊(duì)隊(duì)員。
訓(xùn)練內(nèi)容：
（三）力量訓(xùn)練：單足跳、蛙跳、三級跳、立定跳、跳臺階、俯臥撐；
（六）柔韌練習(xí)：壓肩、壓腿、劈叉；
小學(xué)田徑教案篇十七
89.秋風(fēng)吹，戰(zhàn)鼓擂，我們四(三)怕過誰!
90.四三四三，齊心協(xié)力，我們一起，勇奪第一。
91.四年(三)班，決不一般，堅(jiān)定豪邁，展現(xiàn)風(fēng)采。
92.把舵揚(yáng)帆，銳不可擋，奮勇拼搏，氣勢非凡。
93.淡泊明志，寧靜致遠(yuǎn)，團(tuán)結(jié)友愛，頑強(qiáng)拼搏。
94.趕虎下山，驅(qū)龍出水，勇往直前，獨(dú)占山水。
小學(xué)田徑教案篇十八
能敘述出蛙泳腿部動作的技術(shù)動作要領(lǐng)，能展示出蛙泳腿部技術(shù)動作。
【過程與方法】。
經(jīng)過分組練習(xí)，講解示范等方法，發(fā)展協(xié)調(diào)，靈敏等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】。
樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)和堅(jiān)韌不拔的精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)。
【重點(diǎn)】。
腳的外翻動作及時機(jī)。
【難點(diǎn)】。
動作的協(xié)調(diào)連貫發(fā)力。
三、教學(xué)過程。
(一)開始部分(3分鐘)。
1.課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)資料，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全，檢查服裝，安排見習(xí)生。
組織教學(xué)：二列橫隊(duì)。
(二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)。
1.游戲—球漂。
方法：兩人一組。一人吸氣后團(tuán)身抱膝浮體，另一個人扶住對方的腰，幫忙“球”漂浮起來。扶著“球”在水中走動。到達(dá)對面后兩人交換進(jìn)行再原路回到。
規(guī)則：兩人一組，一場比賽四組同時在四個泳道上進(jìn)行。聽教師口令在長10米的泳道內(nèi)進(jìn)行比賽，如果一口氣到不了目的地，就在原地吸氣繼續(xù)進(jìn)行游戲。最先回到的為獲勝組。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示注意事項(xiàng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。
要求：動作到位，舒展大方。
2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。
要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分(30分鐘)。
1.示范導(dǎo)入。
2.示范及講解。
(1)坐姿蛙泳腿示范，俯臥蛙泳腿示范。
(2)講解技術(shù)動作要領(lǐng)。
3.練習(xí)。
(1)半陸半水俯臥蛙泳腿模仿練習(xí)。
(2)扶池邊漂浮蛙泳腿練習(xí)。
(3)扶池邊漂浮蛙泳腿與呼吸配合練習(xí)。
糾錯：收腿時兩膝關(guān)節(jié)分開過寬。
要求：學(xué)生練習(xí)時，教師巡回指導(dǎo)，并不斷強(qiáng)調(diào)動作要點(diǎn)、節(jié)奏以及呼吸配合練習(xí)。
(4)扶板蛙泳腿練習(xí)。
4.優(yōu)生展示。
在練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行展示。
(四)結(jié)束部分(4分鐘)。
1.放松活動—配樂放松操。
組織教學(xué)：二列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：從知識與技能、情感態(tài)度與價值觀方面進(jìn)行總結(jié)，表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生，激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、安排回收器材、師生再見。
四、場地器材。
游泳館、漂浮板若干，錄音機(jī)1臺、磁帶。
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷。
練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～135次分;運(yùn)動強(qiáng)度：中等偏上。
六、課后反思。
小學(xué)田徑教案篇十九
教學(xué)資料：
短跑的動作方法。
教材分析：
教材中的彩圖詳細(xì)介紹了短跑的動作方法。
教學(xué)目標(biāo)：
學(xué)習(xí)并掌握短跑的動作技術(shù)和鍛煉方法，發(fā)展短跑本事。
培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦、頑強(qiáng)拼搏的精神和助人為樂的高尚品德。
教學(xué)重難點(diǎn)：
學(xué)習(xí)并掌握短跑的動作技術(shù)。
教學(xué)準(zhǔn)備：
多媒體設(shè)備，教學(xué)課件。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課：
播放博爾特圖片和他打破男子一百米跑世界紀(jì)錄的視頻導(dǎo)入新課。
二、短跑簡介：
短跑屬于極限強(qiáng)度運(yùn)動，短跑是在規(guī)定的跑道上跑完規(guī)定的距離，并以最先跑到終點(diǎn)取勝的運(yùn)動項(xiàng)目。
短跑比賽包括100米、200米、400米。
三、短跑的動作方法：
1、起跑：
起跑的任務(wù)是使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，為起跑后的加速跑創(chuàng)造條件。在短跑比賽中運(yùn)動員必須采用蹲踞式起跑，必須使用起跑器。安裝起跑器目的是使腳有牢固的支撐，構(gòu)成良好的用力姿勢，有利于起跑和起跑后的加速跑。
(1)各就位：
聽到“各就位”口令后，做幾次深呼吸，簡便地走或跑到起跑器前，屈體，兩手撐地，有力腿在前，兩腳依次蹬在起跑器上，后腿跪在地面上;后腿膝蓋和前腳足弓在一條線上，后腿膝蓋和前腳足弓之間有10厘米的距離;兩手拇指相對，其余四指并攏，虎口向前，兩手約與肩同寬撐于起跑線后，兩臂伸直，肩微移超過起跑線;頸部自然放松，兩眼視前方半米處，注意聽“預(yù)備”口令。
(2)預(yù)備：
聽到“預(yù)備”口令后，平穩(wěn)抬起臀部，稍高于肩，身體重心前移，前腿大小腿夾角約為90度，后腿約為120度，后邊支撐腿稍抬，臀部和肩平或者稍高于肩，可是后邊腿要彎曲，不要伸直，兩眼視前方三米處，注意聽槍響。
(3)鳴槍：
當(dāng)聽到“槍聲”時，兩手迅速推離地面，兩臂用力前后擺動，兩腿迅速蹬離起跑器。后腿以膝領(lǐng)先沿著地面迅速向前上方擺出，用前腳掌扒地，同時后腿要把髖、膝、踝三關(guān)節(jié)充分蹬直，把身體向前送出。做到起跑時反應(yīng)快、蹬擺快、第一步落地快。
2、起跑后的加速跑。
起跑后的加速跑是從蹬離起跑器到途中跑開始的一個跑段，一般為30米左右，它的任務(wù)是盡快加速到達(dá)自我的最高速度。
腿蹬離起跑器后，身體處于較大前傾姿勢，為了不使身體向前摔倒，繼續(xù)加速，要進(jìn)取加快腿與臂的擺動和蹬地動作，堅(jiān)持身體平衡。
跨出第一步時，著地腳由前腳快速過渡到腳趾位置。堅(jiān)持身體前傾?；謴?fù)階段，較低的一條腿與地面堅(jiān)持水平。每步的步長和頻率都要增加。20-30米后，軀干逐漸抬起。
3、途中跑。
途中跑任務(wù)是繼續(xù)發(fā)揮和堅(jiān)持最高跑速，起跑后的加速跑結(jié)束即進(jìn)入途中跑。一個單步由后蹬和前擺，騰空，著地和緩沖幾個部分組成。
(1)后蹬和前擺：后蹬是推動人體向前的重要的動作階段。當(dāng)身體重心移動支撐垂直面時，支撐腿開始進(jìn)取有力后蹬。支撐腿和擺動腿的協(xié)調(diào)配合是途中跑技術(shù)的關(guān)鍵，正確完成蹬擺技術(shù)，對身體上下波動起著重要的作用。
(2)騰空：騰空是支撐腿結(jié)束后蹬離地面，進(jìn)入無支撐狀態(tài)。騰空期是從足尖離地后開始，支撐腿的大腿隨著蹬地后的慣性，使膝關(guān)節(jié)折疊屈曲，同時，還伴隨著另一條腿抬大腿的屈髖關(guān)節(jié)動作，構(gòu)成前擺姿勢。
(3)著地和緩沖：騰空結(jié)束后，擺動腿進(jìn)取下壓，用前腳掌有彈性地著地。然后迅速屈膝屈踝緩沖，隨著跑動的慣性，擺動腿大小腿折疊，迅速向前擺動并與支撐腿靠攏。
4、終點(diǎn)跑。
終點(diǎn)跑是全程跑的最終一個階段，盡力堅(jiān)持途中跑的高速度跑過終點(diǎn)。終點(diǎn)跑的技術(shù)，要求運(yùn)動員在離終點(diǎn)線15~~20米時，盡力加快兩臂擺動速度和力量，堅(jiān)持上體前傾角度，當(dāng)運(yùn)動員離終點(diǎn)線前一步距離時，上體急速前傾，雙手后擺，用胸部或肩部撞終點(diǎn)線，跑過終點(diǎn)逐漸減速。
四、到運(yùn)動場實(shí)地練習(xí)短跑。