最新心理主題班會(huì)策劃書(shū)1000字(十篇)

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    人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來(lái)看看吧
    心理主題班會(huì)策劃書(shū)1000字篇一
    用心書(shū)寫(xiě)青春紀(jì)念,用夢(mèng)編制華夏樂(lè)章——0813班心理專(zhuān)題團(tuán)日活動(dòng)
    0813心理團(tuán)支部
    10月24日下午兩點(diǎn)
    立教樓c區(qū)
    正視現(xiàn)代社會(huì)越來(lái)越多的心理健康問(wèn)題,關(guān)注大學(xué)生的心理健康狀況,培養(yǎng)一個(gè)良好的心理健康環(huán)境。
    心理團(tuán)支部全體成員,以及邀請(qǐng)老師參加。
    ①自我探索
    1、生命中最重要的…
    細(xì)節(jié):讓參加活動(dòng)的成員每人用筆在紙上寫(xiě)上自己心中的10種身份或是人物,比如哥哥,班長(zhǎng),團(tuán)員,男朋友,黨員,兒子,朋友,孫子,等等。然后將10個(gè)身份舍棄5個(gè),再舍棄3個(gè),再舍棄一個(gè)。
    目的:引出心理問(wèn)題這一話(huà)題,將同學(xué)們帶入主題
    2、小游戲:心理測(cè)試
    細(xì)節(jié):準(zhǔn)備一組簡(jiǎn)單的心理測(cè)試題,以問(wèn)答的形式進(jìn)行。后
    給予結(jié)論分析。
    負(fù)責(zé)人:閆雨晴
    ②現(xiàn)狀分析
    3、短劇
    細(xì)節(jié):將出國(guó) 考研 學(xué)習(xí) 生活 感情 等問(wèn)題以短劇方式呈現(xiàn)
    負(fù)責(zé)人:季瑩
    4、案例分析
    細(xì)節(jié):對(duì)短劇表現(xiàn)的所有現(xiàn)狀進(jìn)行分析,并給與建議
    ③生活態(tài)度
    5、總結(jié)分析:
    細(xì)節(jié):總結(jié)詞
    負(fù)責(zé)人:宋???安妮
    1、場(chǎng)地負(fù)責(zé)及安排:佳含
    2、主持人:宋???安妮
    3、獎(jiǎng)品以及活動(dòng)必需品:無(wú)例分析
    細(xì)節(jié):對(duì)短劇表現(xiàn)的所有現(xiàn)狀進(jìn)行分析,并給與建議
    ③生活態(tài)度
    5、總結(jié)分析:
    細(xì)節(jié):總結(jié)詞
    負(fù)責(zé)人:宋???安妮
    1、場(chǎng)地負(fù)責(zé)及安排:佳含
    2、主持人:宋???安妮
    3、獎(jiǎng)品以及活動(dòng)必需品:無(wú)
    心理主題班會(huì)策劃書(shū)1000字篇二
    擺正心態(tài),圓我夢(mèng)想
    20xx年10月12日晚7:30
    湖南人文科技學(xué)院美術(shù)系逸夫樓
    美術(shù)系10屆全體同學(xué)
    通過(guò)活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的力量;同時(shí),讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧的校園生活。
    1、制作海報(bào),向各班宣傳本次心理班會(huì)主題。
    2、各班召開(kāi)班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃,考慮全面。草擬主題班會(huì)策劃書(shū)
    1、向同學(xué)們宣傳正確的心態(tài)。不是自卑,是虛榮、嫉妒和不甘。當(dāng)我們所處的角色和以前有變化時(shí),心里都會(huì)有一個(gè)梗,處處作亂
    你是,你的辯論家的朋友也是你是心里不平衡,辯論家朋友是嫉妒、虛榮和不甘。每個(gè)人都會(huì)有這樣的情緒不要有太多的思想包袱和壓力
    在我們自己的生活中,不需要去迎合別人我們就是主角用金三順的一句話(huà)說(shuō)“生活,沒(méi)什么大不了的”
    2、各班自行自由組織班會(huì)流程,主要以視頻、游戲、講述等形式進(jìn)行心理健康知識(shí)的傳播,解決同學(xué)們的心理問(wèn)題。各班班委要協(xié)調(diào)配合好,調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性,使盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。
    3、校心理部成員和我系心理部成員到各班進(jìn)行參觀。
    4、系心理部成員做好中后期工作。如,討論此次活動(dòng)存在的問(wèn)題,尋找更加合適的解決方法,為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn),以完善各項(xiàng)工作。通過(guò)本次班會(huì),提高我系學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
    心理主題班會(huì)策劃書(shū)1000字篇三
    在大學(xué)里,生活要度過(guò)四年,當(dāng)然也有三年或是五年,這些都是視情況而定的,不過(guò)在不斷學(xué)習(xí)生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題,雖然不是很突出,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點(diǎn)為題我們也要關(guān)注。
    據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,而長(zhǎng)期以來(lái),心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。因此在今年5.25大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即,我院心理健康教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。
    1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過(guò)活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū);
    2、感受人生的歡樂(lè)和幸福,從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋€(gè)人,善待生命的每一天。
    
    1、向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。
    思:xx年,由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì)倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。525與我愛(ài)我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。
    魚(yú):把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長(zhǎng)久以來(lái),5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解,由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí),所以心理健康日活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛(ài)自己,珍愛(ài)自己的生命,把握自己的機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人,關(guān)愛(ài)社會(huì)。
    2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
    思:體育學(xué)院心緣室盛老師心理互助員
    3、班主任講話(huà)
    4、同學(xué)們討論主題話(huà)題
    魚(yú):同學(xué)們,讓我們先用掌聲歡迎今天來(lái)我們這里做客的朋友和老師們
    思:同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來(lái)聊一個(gè)話(huà)題,這個(gè)話(huà)題就是友情??梢哉f(shuō),朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話(huà):已過(guò)中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無(wú)論在何時(shí),都是我們遠(yuǎn)行萬(wàn)里的鼓勵(lì)者和送別者。那么,在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來(lái)討論一下友情這個(gè)話(huà)題。
    話(huà)題一:什么是友情什么是朋友
    如果說(shuō)友誼是一顆常青樹(shù),那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;
    如果說(shuō)友誼是一朵開(kāi)不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。
    話(huà)題二:友情是親密的,要不得距離
    話(huà)題三:友情是和諧的,來(lái)不得沖突同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦
    心理主題班會(huì)策劃書(shū)1000字篇四
    我班是平行班,有許多學(xué)生缺乏自信,認(rèn)為自己在各方面都不行,所以我們?cè)O(shè)計(jì)了這次“我能行”的主題班會(huì),來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的自信心,從而增強(qiáng)其自我效能感。
    1、全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)《相信自己》和《永不退縮》,男生學(xué)會(huì)唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》,女生學(xué)會(huì)《每一步》,1―4小組分別學(xué)會(huì)《奔跑》《真心英雄》《海闊天空》《我的未來(lái)不是夢(mèng)》這幾首歌,并準(zhǔn)備這幾首歌的vcd。
    2、主持人四名(兩男兩女)預(yù)先寫(xiě)好臺(tái)詞和串語(yǔ),寫(xiě)關(guān)于自信對(duì)聯(lián)一副。
    3、第1小組(女)準(zhǔn)備自信演講稿2―3篇,第2小組(男)準(zhǔn)備關(guān)于自信的小品,第3小組(女)準(zhǔn)備關(guān)于自信的故事3-4則,第4小組(男)準(zhǔn)備關(guān)于自信的詩(shī)歌散文2到4首(篇)。
    (一)開(kāi)始
    1.主持人(四名):(出場(chǎng)前多媒體屏幕上顯出:有志者,事競(jìng)成,破釜沉舟,百二雄關(guān)終屬楚??嘈娜耍觳回?fù),臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳!)(女a(chǎn))沒(méi)有什么能讓我們心慌,(男a)沒(méi)有什么能把我們阻擋,(女b)我們年青我們輕狂,(男b)即使前面是萬(wàn)丈深淵,(齊)我們敢拼敢闖!(女a(chǎn))親愛(ài)的同學(xué)們,“我能行”主題班會(huì)此刻開(kāi)始。
    2、文娛委員起音齊唱《永不退縮》(同時(shí)放出該歌曲的音樂(lè))。
    (二)自信演講
    1、主持人女a(chǎn):就算我此刻什么都沒(méi)有,擦掉了眼淚還是抬頭要挺胸,面帶笑容不氣餒往前沖,我越挫越勇我永久不退縮。下面請(qǐng)聽(tīng)第一小組同學(xué)自信的演講。
    2、第一小組a生:“我自信,我能行”演講。
    3、第一小組b生:“告訴世界,我能行”演講。
    4、組長(zhǎng):隨風(fēng)奔跑自由是方向,追逐雷和閃電的力量,把浩瀚的海洋裝進(jìn)我的胸膛,
    即使再小的帆也能遠(yuǎn)航,隨風(fēng)飛翔有夢(mèng)作翅膀,敢飛敢做勇敢闖一闖(組長(zhǎng)領(lǐng)唱《奔跑》,同時(shí)放出該歌曲的音樂(lè))。
    (三)自信小品演出
    1、主持人男a:人生的損失,莫過(guò)于失掉自信心了。有信心的人,能夠化渺小為偉大,化平庸為神奇。下面請(qǐng)聽(tīng)第二小組自信小品演出。
    2、第二小組a生:生命不會(huì)貶值故事小品演出。
    3、第二小組b生:戰(zhàn)勝自卑故事小品演出。
    4、組長(zhǎng):把握生命里的每一分鐘,全力以赴我們心中的夢(mèng),不經(jīng)歷風(fēng)雨怎樣見(jiàn)彩虹,沒(méi)有人能隨隨便便成功。(組長(zhǎng)領(lǐng)唱《真心英雄》,同時(shí)放出該歌曲的音樂(lè))
    (四)自信故事演講
    1、主持人女b:信心比天重要,缺乏信心并不是因?yàn)槌霈F(xiàn)了困難,出現(xiàn)困難倒是因?yàn)槿狈π判?誰(shuí)中途動(dòng)搖信心,誰(shuí)就是意志薄弱者。下面請(qǐng)聽(tīng)第三小自信故事演講。
    2、第三小組a生:身殘志堅(jiān)的張海迪。
    3、第三小組b生:堅(jiān)強(qiáng)自信的羅斯福
    4、第三小組c生:棒球小孩的故事
    5、組長(zhǎng):每把汗流了,生命變的厚重,走出沮喪才望見(jiàn)新宇宙,才將命運(yùn)的所打破,狂風(fēng)暴雨以后,轉(zhuǎn)過(guò)頭對(duì)心酸一笑而過(guò)(組長(zhǎng)領(lǐng)唱《海闊天空》,同時(shí)放出該歌曲的音樂(lè))
    6、主持人女b:努力、為要走好我每步,行盡了許多的崎嶇路,還前去、才能知境界更高;歲月、在我身邊笑著逃,道路段段完美,總是血與汗?fàn)I造,感激心中主宰,每段道路為我鋪;憑自信努力做,要得到的終得到,以后就算追憶也自豪,和平寧?kù)o快樂(lè)是我的歌譜。請(qǐng)讓我們所有的女生一齊自信地唱出《每一步》吧(女生齊唱《每一步》,同時(shí)放出該歌曲的音樂(lè))。
    (五)、自信詩(shī)歌美文朗誦
    1、主持人男b:自信是一根柱子,能撐起精神的廣漠的天空,自信是一片陽(yáng)光,能驅(qū)散迷失者眼前的陰影!凡事總要有信心,老想著“行”。要是做一件事,先就擔(dān)心著“怕咱不行吧”,那你就沒(méi)有勇氣了。我們不論何時(shí)何地必須堅(jiān)信:天生我材必有用。
    2、第四小組生a朗誦:《酬樂(lè)天揚(yáng)州初逢席上見(jiàn)贈(zèng)》(劉禹錫)
    3、第四小組生b朗誦:君不見(jiàn)黃河之水天空上來(lái),奔流到海不復(fù)回……《將進(jìn)酒》(李白)
    4、第小組全體朗誦:言志――志難挫,鷹擊長(zhǎng)空萬(wàn)里闊。萬(wàn)里闊,力挽北斗,氣吞日月……《憶秦娥十首》(《詩(shī)詞三百首》白玉)
    5、組長(zhǎng):我明白我的未來(lái)不是夢(mèng),我認(rèn)真的過(guò)每一分鐘;我的未來(lái)不是夢(mèng),我的心跟著期望在動(dòng);我的未來(lái)不是夢(mèng),我的心跟著期望在動(dòng),只要我們自信,每一天都能大聲說(shuō)“我能行”,我相信我們的未來(lái)必須不是夢(mèng),請(qǐng)我們?nèi)M同學(xué)一齊來(lái)唱一唱《我的未來(lái)不是夢(mèng)》吧!
    6、主持人男b:傲氣應(yīng)對(duì)萬(wàn)重浪,熱血像那紅日光,膽似鐵打骨如精鋼,胸襟百千丈眼光萬(wàn)里長(zhǎng),我發(fā)奮圖強(qiáng)做好漢,我是男兒當(dāng)自強(qiáng),我們的男兒們能自強(qiáng)嗎?(大家齊答能),那就用最豪壯的歌聲來(lái)表達(dá)我們心聲吧(齊唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》,同時(shí)放出該歌曲的音樂(lè))
    (六)結(jié)束
    1、主持人:(男a)相信自己行,才會(huì)我能行;(女)別人說(shuō)我行,努力才能行。(男b)你在這點(diǎn)行,我在那點(diǎn)行;(女b)這天若不行,明天爭(zhēng)取行。(男)能正視不行,還是我能行。(女)不但自己行,須幫別人行。(齊)互相支持行,合作大家行。只相信自己,你必須能行。讓我們一齊齊唱《相信自己》吧!(全班齊唱《相信自已》,同時(shí)放出該歌曲的音樂(lè))
    2、主持人女a(chǎn):下面請(qǐng)老師作總結(jié)。
    3、師:這天活動(dòng)搞得很好,準(zhǔn)備充分,表演投入,有聲有色。但是在漫漫人生旅途中,不免要經(jīng)歷許多挫折與失敗,許多人在挫折與失敗面前開(kāi)始懷疑自己是否行,甚至否定自己,覺(jué)得自己是一只渺小的丑小鴨,無(wú)論怎樣發(fā)奮努力,也永久不可能擁有轉(zhuǎn)成白天鵝的那一天!最后自我消沉,看不見(jiàn)前方的陽(yáng)光大道,那么成功就與他無(wú)緣。如果在病魔面前沉淪,張海迪將永久無(wú)人知曉,羅斯福也不會(huì)叱咤風(fēng)云。因此,自信是成功的關(guān)鍵。只有擁有自信,才能擁有自我;只有擁有自信,才能走向成功!自信是成功的伴侶,是戰(zhàn)勝困難的利劍。
    詩(shī)仙李白自信浩嘆“天生我材必有用,千斤散盡還復(fù)來(lái)”;寫(xiě)下“自信人生二百年,會(huì)當(dāng)擊水三千里”。他們擁有了自信,才有擁有了曠絕千古的成就。在生活中遇到困難,我們要自信地在心中大聲說(shuō):“我能行”,在學(xué)習(xí)上遇時(shí),我們要自信地在心中大聲說(shuō):“我能行”,我們每一天起床時(shí),要自信地在心中大聲地說(shuō):“我能行”,每一天睡覺(jué)時(shí)要自信地在心中大聲說(shuō):“我能行”??傊?,我們要自信對(duì)著大地說(shuō):(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”,我們要自信地對(duì)著天空說(shuō):(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”,我們要自信地對(duì)著高山說(shuō):(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”,我們要自信地對(duì)著大海說(shuō):(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”,讓自信伴我們一生,讓“我能行”隨我們到永久!
    4、主持人宣布主題活動(dòng)結(jié)束。
    心理主題班會(huì)策劃書(shū)1000字篇五
    時(shí)間:xxx
    地點(diǎn):xxx
    班會(huì)主題:心理健康教育
    主持人:xxx
    班會(huì)背景:
    “心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時(shí),社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問(wèn)題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對(duì)性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。
    班會(huì)目的:
    1、通過(guò)主題班會(huì),使同學(xué)們了解到心理健康的重要性。
    2、通過(guò)主題班會(huì),讓同學(xué)們知道心理健康對(duì)學(xué)習(xí)的必要性。
    3、通過(guò)主題班會(huì),讓同學(xué)們明白怎么何為心理健康。
    班會(huì)過(guò)程:
    1、主持人致詞,班會(huì)開(kāi)始。
    由主持人講述養(yǎng)成心理健康的具體做法。
    2、學(xué)生自由發(fā)言:
    貴寧波:主題明確,針對(duì)性強(qiáng)。
    不能正確地評(píng)價(jià)自己、認(rèn)識(shí)自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時(shí)的溝通與疏導(dǎo),積累成疾,一旦遇到“導(dǎo)火線(xiàn)”就會(huì)爆發(fā);人際溝通受阻帶來(lái)的人際關(guān)系破裂等情感問(wèn)題亦造成心理問(wèn)題纏身,甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學(xué)生犯罪事例就充分說(shuō)明了這一點(diǎn)。大學(xué)生中所呈現(xiàn)出來(lái)的心理問(wèn)題大都屬于溝通不良造成的。通過(guò)溝通能力的培養(yǎng),增強(qiáng)同學(xué)的溝通魅力,培養(yǎng)學(xué)生自信、開(kāi)放的心理素質(zhì),進(jìn)而增強(qiáng)同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境的適應(yīng)能力。當(dāng)代大學(xué)生面臨著巨大的時(shí)代機(jī)遇和社會(huì)挑戰(zhàn),同學(xué)間必須注重增強(qiáng)對(duì)溝通能力的培養(yǎng),促進(jìn)同學(xué)們素質(zhì)的全面提高。
    發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為在青年期,特別是進(jìn)入大學(xué)一年級(jí)以后,隨著生理和心理的成熟及獨(dú)立性的逐漸增強(qiáng)和社會(huì)性的不斷增加,他們開(kāi)始尋求比較穩(wěn)定的同伴關(guān)系,也就形成了同伴團(tuán)體。正常的同伴交往不僅可以滿(mǎn)足大學(xué)生集體歸屬感的心理需要,還對(duì)完善他們的人格和社會(huì)性發(fā)展有重大意義。但是,由于大學(xué)生閱歷較淺,社會(huì)經(jīng)驗(yàn)相對(duì)不足,獨(dú)立生活能力不強(qiáng),對(duì)自己缺乏正確而全面的認(rèn)識(shí),而又很敏感,很容易出現(xiàn)入學(xué)適應(yīng)、人際交往、戀愛(ài)和性心理問(wèn)題、職業(yè)選擇和自我意識(shí)等心理問(wèn)題。
    (1)馬斯洛需要層次理論:
    馬斯洛需要層次理論揭示:每個(gè)人都渴望被他人接受、尊重和欣賞。大學(xué)生的自我意識(shí)發(fā)展較為成熟,在滿(mǎn)足低層次的生理需要和安全需要之后,重視與同伴建立友誼關(guān)系。通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)可滿(mǎn)足大學(xué)生歸屬與愛(ài)及被尊重接納的需要。
    (2)群體理論
    社會(huì)心理學(xué)關(guān)于群體的研究表明:在團(tuán)體中可以滿(mǎn)足成員的心理需求,包括獲得歸屬感與安全感、滿(mǎn)足社會(huì)交往的需求、滿(mǎn)足自我確認(rèn)的需求、滿(mǎn)足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時(shí)團(tuán)體成員間的相互信任、相互作用,團(tuán)體的凝集力會(huì)更強(qiáng),也將能更好發(fā)揮的團(tuán)體的效能。
    (3)人際關(guān)系理論
    人際關(guān)系理論表明:要信任他人必須要先學(xué)會(huì)開(kāi)放自己,接納他人,袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見(jiàn),愿意和別人分享資源和觀念;要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系,自己應(yīng)先令人覺(jué)得可信、值得信賴(lài)、靠得住。
    (4)合作與競(jìng)爭(zhēng)
    合作與競(jìng)爭(zhēng)是人們生存和發(fā)展的基礎(chǔ),是人在成長(zhǎng)和發(fā)展過(guò)程中必須具備的基本要素,而合作之間有競(jìng)爭(zhēng),競(jìng)爭(zhēng)之中有合作,兩者相輔相成,協(xié)調(diào)發(fā)展,才能促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展。但是,不論是競(jìng)爭(zhēng)還是合作,都是以學(xué)生個(gè)人能力作為起點(diǎn)的,能力在競(jìng)爭(zhēng)與合作中既是上級(jí)目標(biāo)又是起點(diǎn)。在體驗(yàn)式學(xué)習(xí)中要求學(xué)生在活動(dòng)中溶于團(tuán)體,吸取集體的智慧和力量成為競(jìng)爭(zhēng)的強(qiáng)者,體驗(yàn)式學(xué)習(xí)既是個(gè)人自主的活動(dòng)又是群體的共同活動(dòng),需要學(xué)習(xí)、模仿和借鑒他人之長(zhǎng)處和好的經(jīng)驗(yàn),而群體性項(xiàng)目需要通力合作才能獲勝。
    3、主持人總結(jié):通過(guò)本次心理健康主題班會(huì),讓同學(xué)們懂得了人類(lèi)對(duì)健康的界定基于人類(lèi)對(duì)人的屬性及其相互關(guān)系的理解。以前,健康的標(biāo)準(zhǔn)是身體狀態(tài)是否正常。這一標(biāo)準(zhǔn)的界定基于兩點(diǎn):健康是一個(gè)純粹的生物學(xué)概念;人的生物屬性與其他屬性沒(méi)有聯(lián)系。
    心理主題班會(huì)策劃書(shū)1000字篇六
    在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即,我院心理健康教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí),本班也積極響應(yīng)號(hào)召,召開(kāi)一次心理健康主題班會(huì),希望通過(guò)這次班會(huì),能夠促進(jìn)班級(jí)凝聚力,讓大家緊密的團(tuán)結(jié)在一起,增進(jìn)同學(xué)之間的感情,讓信工xx班成為一個(gè)溫馨的家,讓我們像兄弟姐妹一樣相互關(guān)愛(ài)相互幫助,希望此次班會(huì)之后,大家能一起為團(tuán)風(fēng)而努力,取得良好的成績(jī),此外,也希望能讓同學(xué)們深刻了解到大學(xué)期間我們應(yīng)該為什么努力,應(yīng)該培養(yǎng)自己哪些方面的能力,才有利于以后的工作發(fā)展。
    “提高班級(jí)凝聚力,培養(yǎng)同學(xué)綜合能力”
    4月20號(hào)下午兩點(diǎn)至四點(diǎn)
    七教前草坪
    班主任陳xx老師和信息工程xx班全體同學(xué)
    首先主持人做開(kāi)場(chǎng)介紹:在著名大師李開(kāi)復(fù)寫(xiě)給大學(xué)生的七封信中,他強(qiáng)調(diào):與大多數(shù)美國(guó)學(xué)生比較而言,中國(guó)學(xué)生的表達(dá)能力、溝通能力和團(tuán)隊(duì)精神要相對(duì)欠缺一些。今天,當(dāng)我們面對(duì)一個(gè)正在走向高度全球化的社會(huì)時(shí),生活在群體之中,做出更好的表現(xiàn),得到更多的收獲,是尤為重要的。
    表達(dá)和溝通的能力是非常重要的。不論你做出了怎樣優(yōu)秀的工作,不會(huì)表達(dá),無(wú)法讓更多的人去理解和分享,那就幾乎等于白做。所以,在學(xué)習(xí)階段,你不可以只生活在一個(gè)人的世界中,而應(yīng)當(dāng)盡量學(xué)會(huì)與各階層的人交往和溝通,主動(dòng)表達(dá)自己對(duì)各種事物的看法和意見(jiàn),甚至在公眾集會(huì)時(shí)發(fā)表演講,鍛煉自己的表達(dá)能力。
    表達(dá)能力絕不只是你的“口才”,在表達(dá)自己思想的過(guò)程中,非語(yǔ)言表達(dá)方式和語(yǔ)言同樣重要,有時(shí)作用甚至更加明顯。這里所講的非語(yǔ)言表達(dá)方式是指人的儀表、舉止、語(yǔ)氣、聲調(diào)和表情等。因?yàn)閺倪@些方面,人們可以更直觀、更形象地判斷你為人、做事的能力,看出你的自信和熱情,從而獲得十分重要的“第一印象”。
    對(duì)于一個(gè)集體、一個(gè)公司、甚至是一個(gè)國(guó)家,團(tuán)隊(duì)精神都是非常關(guān)鍵性的。微軟公司在美國(guó)以特殊的團(tuán)隊(duì)精神著稱(chēng)。像windows20xx這樣產(chǎn)品的研發(fā),微軟公司有超過(guò)3000名開(kāi)發(fā)工程師和測(cè)試人員參與,寫(xiě)出了5000萬(wàn)行代碼。沒(méi)有高度統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)精神,沒(méi)有全部參與者的默契與分工合作,這項(xiàng)工程是根本不可能完成的。
    人際關(guān)系包括在社會(huì)交往中的影響力、傾聽(tīng)與溝通的能力,處理沖突的能力、建立關(guān)系、合作與協(xié)調(diào)的能力,說(shuō)服與影響的能力等等。有些人在人際交往中的影響力是與生俱來(lái)的,他們?cè)趨⒓泳茣?huì)或慶典的時(shí)候,只要很短的時(shí)間就能和所有人交上朋友。但也有些人并不具備這樣的天賦,他們?cè)谏缃换顒?dòng)中常常比較內(nèi)向,寧愿一個(gè)人躲在角落里也不愿主動(dòng)與人交談。在技術(shù)研究和開(kāi)發(fā)方面,溝通和說(shuō)服的能力也至關(guān)重要。比如,我們開(kāi)發(fā)出了一項(xiàng)先進(jìn)的技術(shù),要把它變成公司的產(chǎn)品。這首先要說(shuō)服公司的決策層。我們必須細(xì)心準(zhǔn)備我們的產(chǎn)品建議書(shū),并通過(guò)精彩的演講和現(xiàn)場(chǎng)展示讓領(lǐng)導(dǎo)者相信我們研究出的技術(shù)對(duì)公司來(lái)說(shuō)大有裨益,讓決策層認(rèn)為即將開(kāi)發(fā)的產(chǎn)品可以在市場(chǎng)上取得成功。這些工作都需要我們具備處理人際關(guān)系、展示自己、影響他人的能力。
    2、號(hào)召大家一起來(lái)玩游戲
    本次主題班會(huì)總進(jìn)行四個(gè)游戲,先選出兩位同學(xué)作為本次活動(dòng)的公證人員,強(qiáng)調(diào)公證人的職責(zé),必須對(duì)大家的整個(gè)游戲過(guò)程進(jìn)行追蹤,務(wù)必使之公平公正,再在同學(xué)們中選出兩位隊(duì)長(zhǎng),然后隊(duì)長(zhǎng)點(diǎn)兵點(diǎn)將將班上其他同學(xué)分為兩組,男女比例必須相同。
    游戲一:超級(jí)模仿秀
    游戲規(guī)則:每組各派六名同學(xué)站成一排,其中派一名同學(xué)代表該組通過(guò)抽簽選擇題目,拿到題目后,有一分鐘的思考時(shí)間,然后站在他身后的組員轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)面向他,他通過(guò)肢體動(dòng)作但是不準(zhǔn)做聲將題目中的關(guān)鍵情景表述給他的組員聽(tīng),這位組員必須認(rèn)真觀察仔細(xì)揣摩,然后將自己所理解的再轉(zhuǎn)述給下一個(gè)同學(xué)聽(tīng),其他后面的同學(xué)不可以看,以此類(lèi)推,直到最后一位同學(xué)接收完后,必須由說(shuō)出這是個(gè)什么情景表達(dá),如果跟原文相似,就算過(guò)關(guān)。
    此游戲主要考驗(yàn)大家的表達(dá)能力和接受能力,以及同學(xué)們長(zhǎng)期相處以來(lái)培養(yǎng)的默契程度,第一位同學(xué)和最后一位同學(xué)的任務(wù)非常重要,所以這又要考驗(yàn)全組的協(xié)調(diào)分配能力第一位同學(xué)必須就題目給他的組員提供最精確的信息,最后一位同學(xué)必須就最后一個(gè)同學(xué)給他提供的信息作出分析,然后給出答案。
    游戲二:哈羅,你好
    游戲規(guī)則:兩組各派出五名同學(xué)參加此游戲,各組將領(lǐng)到五個(gè)還沒(méi)有吹起來(lái)的氣球,每組的五名同學(xué)在一起必須完成一個(gè)任務(wù),將吹起來(lái)的氣球送給一位陌生人,然后認(rèn)識(shí)他,得到他的姓名和電話(huà)號(hào)碼這兩個(gè)信息,這個(gè)過(guò)程必須要有公證人員監(jiān)督,并給他們拍照,兩組同時(shí)進(jìn)行,最后看哪組完成的時(shí)間最短,就算勝出。
    此游戲主要考驗(yàn)全組同學(xué)分工合作的能力和應(yīng)對(duì)緊急事件作出的最明智決策的能力,比如說(shuō),在這個(gè)時(shí)間決定勝負(fù)的游戲中,到底是誰(shuí)能在最短的時(shí)間把氣球吹起,誰(shuí)又負(fù)責(zé)去找那么一位陌生人,誰(shuí)負(fù)責(zé)去跟別人解釋說(shuō)明,誰(shuí)又負(fù)責(zé)照相,是一起行動(dòng)還是分開(kāi)行動(dòng),是一邊吹氣球一邊找人,還是吹玩氣球之后一起去找人,這些都是大家需要斟酌的問(wèn)題,總之,效率至上。
    游戲三:
    游戲規(guī)則:在每組前面分別放上8盒冰紅茶,紅的、綠的。一個(gè)競(jìng)賽小隊(duì)中的一個(gè)組,背著另一組先將自己桌上的8盒冰紅茶擺成任意形狀,然后,通過(guò)語(yǔ)言描述給同隊(duì)中的另一組,另一組聽(tīng)到描述后即開(kāi)始擺放。另一隊(duì)亦然。10分鐘后,哪一組擺放圖形最相似,就算哪一隊(duì)為勝者。例:大家先一起評(píng)判另一隊(duì)。他們隊(duì)的兩個(gè)拼圖完全一樣,都是立著的正六邊形,漢字標(biāo)簽一律朝外,拼音字母一律向內(nèi),紅、綠顏色相間,字頭咬字尾按順時(shí)針有規(guī)律地排列。一目了然。
    游戲四:報(bào)紙時(shí)裝表演
    游戲規(guī)則:每組派六名同學(xué)參加,每組發(fā)六張大小相同的報(bào)紙,以及透明膠,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)設(shè)計(jì)出兩款不一樣的服裝,最后一起展出,必須要安排模特,且要有解說(shuō)員對(duì)作品進(jìn)行解釋說(shuō)明,最后哪一組的展出優(yōu)秀一些就算勝出。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)主要包括時(shí)間的長(zhǎng)短,服裝的風(fēng)格特色,解說(shuō)員的表達(dá),以及材料的使用情況,報(bào)紙浪費(fèi)了很多的當(dāng)然要扣分。
    此游戲也要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)合作能力,在接到一個(gè)案例后,甚至是自己完全不熟悉的,如何在最短的時(shí)間內(nèi)作出分析和決策,同時(shí)也考驗(yàn)大家的臨場(chǎng)創(chuàng)作能力,所以就大量地挖掘大家的才能了。
    最后根據(jù)兩位公證員以及班主任老師一起的評(píng)判,評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)除了四次游戲的勝負(fù)比分以外,還要考慮每隊(duì)的每位同學(xué)是不是至少都參與了一個(gè)游戲,給優(yōu)勝隊(duì)發(fā)獎(jiǎng)品,每位同學(xué)一瓶紅茶或綠茶,另一組的每位同學(xué)就只能吃棒棒糖了,如果兩隊(duì)打成平手,就平分這些東西,這又考驗(yàn)同學(xué)們處理集體勝利成果的能力。
    3、主持人就本次游戲進(jìn)行總結(jié),并指出每一個(gè)游戲的意義,然后根據(jù)大家的表現(xiàn)作出簡(jiǎn)單的點(diǎn)評(píng)。
    踏入大學(xué)校門(mén)時(shí),你還是一個(gè)忙碌的、青澀的、被動(dòng)的、為分?jǐn)?shù)讀書(shū)的、被家庭呵護(hù)著的中學(xué)畢業(yè)生。
    就讀大學(xué)時(shí),你應(yīng)當(dāng)掌握七項(xiàng)學(xué)習(xí),學(xué)好自修之道、基礎(chǔ)知識(shí)、實(shí)踐貫通、培養(yǎng)興趣、積極主動(dòng)、掌控時(shí)間、為人處事。
    經(jīng)過(guò)大學(xué)四年,你會(huì)從思考中確立自我,從學(xué)習(xí)中尋求真理,從獨(dú)立中體驗(yàn)自主,從計(jì)劃中把握時(shí)間,從表達(dá)中鍛煉口才,從交友中品味成熟,從實(shí)踐中贏得價(jià)值,從興趣中攫取快樂(lè),從追求中獲得力量。
    離開(kāi)大學(xué)時(shí),只要做到了這些,你最大的收獲將是“對(duì)什么都可以擁有的自信和渴望”。你就能成為一個(gè)有潛力、有思想、有價(jià)值、有前途的中國(guó)未來(lái)的主人翁。所以,大學(xué)四年應(yīng)該這么度過(guò)。
    4、請(qǐng)做玩游戲的同學(xué)分享一下自己的感想。
    5、班主任老師就本次主題班會(huì)做點(diǎn)評(píng)。
    道具:報(bào)紙、透明膠、氣球:由心理委員自己準(zhǔn)備
    獎(jiǎng)品(包括冰茶、棒棒糖):由生活委員負(fù)責(zé)準(zhǔn)備
    費(fèi)用支出:冰茶16×2.3=36.8
    棒棒糖1.0×16=16
    心理主題班會(huì)策劃書(shū)1000字篇七
    在大學(xué)生活里,我們要度過(guò)4年,在不斷學(xué)習(xí)生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題,雖然不是很突出,比例也不高,但是這足以引起我們的重視。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高。但出現(xiàn)一點(diǎn)問(wèn)題我們也要關(guān)注。
    據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達(dá)25%-30%,而長(zhǎng)期以來(lái),心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。因此我材料120126班開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理教育走進(jìn)班級(jí)。
    1、加大心理健康知識(shí)的宣傳和普及,營(yíng)造大學(xué)生關(guān)注自己心理健康的氛圍
    2、促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,同時(shí)也為了活校園文化氣氛,豐富學(xué)生課外生活,創(chuàng)建和諧校園
    提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班
    我愛(ài)我,與幸福同行
    主題班會(huì)
    20xx年5月5日星期日
    a棟108
    1、由班長(zhǎng)向大家介紹大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。
    5·25”心理健康日的由來(lái):“5·25”是“我愛(ài)我”的諧音,是20xx年5月由北京師范大學(xué)發(fā)起,北京十多所高校響應(yīng),目的在于呼吁學(xué)生關(guān)注自己心理健康的一次活動(dòng)。此后,教育部、團(tuán)中央、全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大中學(xué)生發(fā)出倡議,確定每年的“5月25日”為全國(guó)大學(xué)生心理健康日。
    2、提問(wèn)同學(xué)們什么時(shí)刻你會(huì)開(kāi)心的笑
    3、選出3隊(duì)同學(xué)進(jìn)行“心有靈犀”的游戲,游戲前問(wèn)他們組成一對(duì)的原因。(游戲規(guī)則:由一位同學(xué)在黑板上寫(xiě)下物品名稱(chēng),一位選手背對(duì)黑板,另一名面對(duì)著他用肢體語(yǔ)言向他描述,直到選手說(shuō)出該物品。說(shuō)出物品最多者獲勝,有獎(jiǎng)勵(lì)哦)
    4、組織同學(xué)講出其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)
    5、玩雞對(duì)鴨講游戲(最少要有四到五個(gè)人玩,人越多越好。每個(gè)人發(fā)一張紙。每個(gè)人在紙上針對(duì)另外某個(gè)人寫(xiě)下問(wèn)題例:小王的頭發(fā)為什么那么短?)。寫(xiě)完后丟在一個(gè)大碗里面。每個(gè)人輪流抽,如果抽到自己寫(xiě)的就丟回重抽。隨意想一個(gè)答案,寫(xiě)在另外一張紙上。答案丟在另一個(gè)碗里,問(wèn)題自己留著。問(wèn)題抽光、答案寫(xiě)光后,開(kāi)始玩:每個(gè)人輪流,先念出自己手上拿的問(wèn)題,
    再?gòu)耐肜锍橐粡埓鸢?,念出?lái)(抽到自己原來(lái)寫(xiě)的答案就丟回重抽)。
    6、由班主任總結(jié)發(fā)言
    通過(guò)本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心里健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
    心理健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好。
    心理主題班會(huì)策劃書(shū)1000字篇八
    本次活動(dòng)目的:讓我們學(xué)會(huì)如何去溝通,如何去相互理解。
    溝通理解是人際交流活動(dòng)中必不可少的,只有學(xué)會(huì)了溝通理解關(guān)愛(ài),我們才能建設(shè)和諧的心理健康,我們才能與人更好地相處,能夠更好地處理人際關(guān)系。
    希望通過(guò)本次心理主題班會(huì),我們能夠?qū)W會(huì)互相關(guān)愛(ài)互相理解,爭(zhēng)做一名心理素質(zhì)優(yōu)秀的大學(xué)生。
    內(nèi)容:
    1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月份
    2、活動(dòng)地點(diǎn):化學(xué)化工學(xué)院北院區(qū)
    3、活動(dòng)主題:溝通理解關(guān)愛(ài)心理和諧健康
    4、活動(dòng)目的:學(xué)會(huì)溝通理解,互相關(guān)愛(ài),構(gòu)建心理健康
    5、承辦:心理聯(lián)絡(luò)部
    6、策劃人:肖邦毛亞男羅曉花
    1、由于大一大二晚上很多班級(jí)有課,所以時(shí)間、地點(diǎn)由各班定。
    2、活動(dòng)開(kāi)始后,我們心理聯(lián)絡(luò)部會(huì)聯(lián)合監(jiān)治部、記者站前去觀看,并作一定記錄和評(píng)分。
    3、本次活動(dòng)將于十月份之內(nèi)結(jié)束。
    心理主題班會(huì)策劃書(shū)1000字篇九
    ④游戲:畫(huà)圖比賽。一組同學(xué)上臺(tái),讓助手幫忙蒙住雙眼,站在原地向左轉(zhuǎn)三圈后右轉(zhuǎn)三圈,再站在黑板前畫(huà)自己的臉。計(jì)時(shí)三分鐘,時(shí)間結(jié)束后,全班評(píng)出畫(huà)得的,由班長(zhǎng)頒發(fā)獎(jiǎng)品,其余同學(xué)獲參與獎(jiǎng)。
    ⑤歌曲:肖xx《愛(ài)因?yàn)樵谛闹小?BR>    ⑥黃xx同學(xué)教一些緩解壓力的方法
    ⑦心理測(cè)試:梁xx同學(xué)跟大家一起做一套心理測(cè)試
    ⑧游戲:夾彈珠,三人一組,在裝滿(mǎn)水的盆中夾彈珠,在兩分鐘的時(shí)間里看誰(shuí)夾的最多。
    ⑨主持人總結(jié),班會(huì)結(jié)束。
    活動(dòng)所需購(gòu)買(mǎi)物品:氣球,蠟燭,彈珠,獎(jiǎng)品,礦泉水等。
    活動(dòng)意義:通過(guò)本次班會(huì),加強(qiáng)同學(xué)之間的交流,提高同學(xué)們的積極性,加強(qiáng)班級(jí)凝聚力,豐富班級(jí)文化建設(shè),讓同學(xué)們掌握科學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法,健康快樂(lè)的發(fā)展。
    活動(dòng)經(jīng)費(fèi):嘉賓禮品55元蠟燭5元?dú)馇?0元礦泉水9元
    彈珠15元游戲獎(jiǎng)品30元合計(jì)124元
    護(hù)理班
    xx年3月17日
    心理主題班會(huì)策劃書(shū)1000字篇十
    1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過(guò)活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū);
    2、感受人生的歡樂(lè)和幸福,從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋€(gè)人,善待生命的每一天。
    1、主持人報(bào)名,從中確定兩位,寫(xiě)好開(kāi)場(chǎng)白及過(guò)渡語(yǔ);
    2、會(huì)前要求每個(gè)同學(xué)搜集準(zhǔn)備有關(guān)中學(xué)生交友、友誼等資料,自由選擇,加入相應(yīng)的話(huà)題組,組織好發(fā)言材料;
    3、班會(huì)活動(dòng)前由值周班長(zhǎng)負(fù)責(zé)布置好場(chǎng)地。
    主持1:盼望著長(zhǎng)大的童年在不知不覺(jué)中遠(yuǎn)去,步入中學(xué)的少年陸續(xù)受到青春之神的點(diǎn)化,漸漸地?fù)碛辛藢儆谧约旱摹俺墒炫c長(zhǎng)大的臉”。
    主持2:稚氣日頹的身影閃爍著青春的光彩,充滿(mǎn)著青春的活力。
    主持1:顆顆年輕的心,翻騰著青春著浪潮;
    主持2:顆顆年輕的心,品嘗著青春的滋味。
    主持1:在這花季雨季的歲月里,給我們這些少男少女帶來(lái)了興奮和驚喜,也帶來(lái)了焦躁和煩惱。
    主持2:在這五光十色的妙齡里,多了些夢(mèng)幻,多了些朦朧的“愛(ài)”。
    合:同學(xué)之際,男女之間——《我們都是好朋友》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
    主持人1:今天,主題班會(huì)的主要議題是:“走出同學(xué)交往的心理誤區(qū)”。在本班會(huì)召開(kāi)之前已按要求,由同學(xué)們準(zhǔn)備話(huà)題,按預(yù)先設(shè)計(jì)的程序進(jìn)行。
    主持人2:下面先請(qǐng)班主任老師講話(huà)。
    班主任:同學(xué)們,非常高興地看到你們長(zhǎng)大了,然而在你們成長(zhǎng)途中,竟會(huì)有那么多的煩惱。今天特地把你們平時(shí)談?wù)摰臒衢T(mén)話(huà)題——“同學(xué)的交往”擺在你們面前,我相信你們一定會(huì)正確處理。我只是希望大家說(shuō)心里話(huà),要實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)。下面的時(shí)間就留給同學(xué)們吧。
    (每組組長(zhǎng)提出話(huà)題,集體討論,組長(zhǎng)代表本組小結(jié))
    話(huà)題一:友情是親密的,要不得距離
    話(huà)題的小結(jié):建立良好人際關(guān)系的重要條件是心理相容,而促進(jìn)心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。
    從這個(gè)角度看,彼此之間心理距離近是件好事。然而物極必反,兩人距離太近了,也會(huì)令人不舒服。這是因?yàn)樵谌穗H交往中,每個(gè)人都要求獨(dú)占一定的空間,此空間叫人際空間。由于它像一個(gè)大氣泡包圍這一個(gè)人,因此有的心理學(xué)家就形象地稱(chēng)之為“人際氣泡”。距離太近了,“人際氣泡就會(huì)相互擠壓,其獨(dú)立的要求就得不到滿(mǎn)足,人于是就有了被侵?jǐn)_得不舒服感??梢?jiàn),人們一方面需要與他人建立密切得關(guān)系,另一方面又需要一定的獨(dú)享的心理空間。
    日常學(xué)習(xí)生活中,很多同學(xué)一度關(guān)系很好,無(wú)論做什么都要結(jié)伴而行,甚至入廁也要同行,可結(jié)果往往是好景不長(zhǎng),或漸漸疏遠(yuǎn),或不歡而散。以致有的同學(xué)抱怨說(shuō),我對(duì)他很好,他為什么疏遠(yuǎn)我,背叛我?其實(shí),這哪里是什么疏遠(yuǎn)與背叛,很大程度上是對(duì)方感覺(jué)到”人際氣泡“的”擁擠“,想嘗試著拉開(kāi)一點(diǎn)距離,而這種嘗試一旦得不到另一方的理解甚至被誤會(huì),結(jié)果可想而知。所以距離實(shí)在是很微妙的東西,太遠(yuǎn)了,不行,無(wú)法溝通;太近了,也不行。適當(dāng)?shù)乩_(kāi)一點(diǎn)距離,不僅可以使雙方獲得足夠的心理自由度,感到舒服
    和自在,還可以增加距離美感,從而讓關(guān)系更為融洽和諧。如何親密而又有間?有人說(shuō)若即若離,這萬(wàn)萬(wàn)不可,因?yàn)樗o人的是一種對(duì)友誼不忠誠(chéng)的感覺(jué)。但我們可以從調(diào)整空間距離入手,來(lái)控制與之密切相關(guān)的心理距離的遠(yuǎn)近。當(dāng)然最重要的還是雙方日?;顒?dòng)保持一些獨(dú)
    立性,不要你說(shuō)什么我就說(shuō)什么,我做什么你就做什么。好友之間多培養(yǎng)些獨(dú)立性,減少些依賴(lài)性,;行動(dòng)上就自由了,心理上也就自由了,距離感也就恰當(dāng)了。適度的距離更會(huì)使人享受到友誼的快樂(lè)。
    話(huà)題二:友情是和諧的,來(lái)不得沖突——同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦
    話(huà)題小結(jié):同學(xué)交往中的沖突并不能全盤(pán)被否定,應(yīng)該辨證地看待。如果一場(chǎng)沖突真的無(wú)法避免,那就干脆讓它自然地、痛快地、健康地爆發(fā)吧。相信雨過(guò)之后天將更藍(lán),陽(yáng)光將更燦爛。如果非要一個(gè)勁地捂著蓋著,生硬地回避著,那”癤子“無(wú)法出頭,友誼只會(huì)漸漸霉變。
    沖突并不可怕,可怕的是沖突發(fā)生時(shí)我們可能會(huì)因無(wú)法控制住自己的情緒,無(wú)法保持清醒的理智而傷害到友情。對(duì)此,我們必須牢記這樣的原則,即面對(duì)對(duì)方突發(fā)的言行,不能針尖對(duì)麥芒以牙還牙,而應(yīng)該采取諒解與寬容的態(tài)度,駕馭住情緒,讓智慧支配言行,讓善良支配智慧,善待對(duì)方,化解沖突。
    話(huà)題三:我對(duì)他或她產(chǎn)生了一種朦朧的感情——早戀問(wèn)題是現(xiàn)今校園的較普遍現(xiàn)象,應(yīng)當(dāng)怎樣去面對(duì),怎樣去處理
    話(huà)題小結(jié):中學(xué)時(shí)代是打基礎(chǔ)時(shí)期,將來(lái)從事何種事業(yè)還沒(méi)有定向,對(duì)每個(gè)中學(xué)生來(lái)說(shuō),今后的生活道路還很長(zhǎng),各人將來(lái)將從事什么職業(yè),在什么地方工作,都是難以預(yù)測(cè)的,而且隨著時(shí)間的流逝,生活的變遷,各人的思想感情將不斷發(fā)生變化。中學(xué)時(shí)代的山盟海誓往往經(jīng)不起現(xiàn)實(shí)生活的嚴(yán)峻考驗(yàn),中學(xué)時(shí)代的早戀十有九不能結(jié)出愛(ài)情的甜果,而只能釀成生活的苦酒。中學(xué)生的早戀往往是情感強(qiáng)烈,認(rèn)識(shí)模糊。相愛(ài)的原因往往極其簡(jiǎn)單,沒(méi)有牢固的思想基礎(chǔ),比如有的是受對(duì)異性的好奇心、神秘感的驅(qū)使;有的是以貌取人,為對(duì)方的外表風(fēng)度所吸引;有的是羨慕對(duì)方的知識(shí)和才能;有的是由于偶然的巧遇對(duì)對(duì)方產(chǎn)生好感,等等。中學(xué)生的早戀好比駛?cè)氪蠛5臎](méi)有羅盤(pán)、沒(méi)有舵的航路,隨時(shí)隱伏著觸礁沉沒(méi)的危險(xiǎn)。