充實自己的頭腦，才能在競爭激烈的社會中立于不敗之地。如何進行有效的時間管理，提高工作和學習的效率，是許多人需要解決的問題。以下是我們?yōu)榇蠹覝蕚涞囊恍┛偨Y(jié)范文，供大家參考，希望能給您的工作和學習帶來一些啟發(fā)和幫助。
體育生自我評價篇一
本學期我一如既往，認真貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推動素質(zhì)教育的決定》提出的“學校教育要建立健康第一的指導思想，切實加強體育工作”的精神，進一步領(lǐng)會體育課程標準的內(nèi)涵。積極營造良好的體育氛圍，徹底轉(zhuǎn)變教師的教學理念。接下來我將對我今年的工作作如下五方面總結(jié)：
作為一名體育教師，課堂就是我們的生命。在開學之際規(guī)劃好本年度教學計劃，根據(jù)教學計劃認真的備好每一堂課。每堂課根據(jù)教學計劃和備課內(nèi)容進行，虛心向其他老師求教，接受指導老師的指導。再通過反思來提高自我的教學水平。
在上好課的同時也積極配合學校開發(fā)屬于我校特色的體育課程，如20xx年下半年學校開設(shè)的武術(shù)社團活動。
本人積極參加各類教科研活動，在聽課中我認真做好記錄，并寫下聽課心得，與其他老師進行深入交流，以便總結(jié)更多的經(jīng)驗?；氐綄W校進行再反思，總結(jié)科研活動的收獲，并化為己用。參加的教研活動有：
1、參加了甌海區(qū)小學體育教師會議。
2、參與了甌海區(qū)第五屆小學課改論壇，觀摩了徐禹等三位老師精彩的展示課，并聽取了溫州市體育教研員劉堅老師《課程的構(gòu)建》的講座，受益匪淺。
3、參加了甌海區(qū)小學籃球裁判培訓，并在巨溪華僑中學進行為期三天的裁判實踐。
4、參加了甌海區(qū)發(fā)展中心德育培訓班組織的兩次德育活動。
學校方面
今年我吸取了20xx年教訓，力所能及的參加了體育局及甌海區(qū)教育局等組織的有關(guān)體育節(jié)的比賽。
1、今年三月份參加了甌海區(qū)小學乙組棋類比賽，其中1名學生闖進了象棋組的第8名。這是我校首次參加棋類比賽，雖然成績不佳，但是也激勵我們來年要加緊訓練。
2、今年四月份參加了甌海區(qū)小學乙組乒乓球比賽，其中1名女生獲得第五名，一名男同學獲得第8名。團體獲得第8名。
3、今年十一月參加了甌海區(qū)第二十五節(jié)中小學生田徑暨趣味運動會，經(jīng)過艱苦的訓練我校學生趣味組取得小學乙組第二名，田徑取得小學乙組第四名，體育節(jié)總分獲“20xx年小學乙組體育節(jié)團體總分第四名”的成績。為我校爭得了榮譽。
個人方面：
20xx年5月份參加體育教師基本功比賽獲得三等獎。
1、四月份，我校舉行了第二屆“八字繩”比賽。
2、四月份，我校舉行了第二屆廣播操比賽。
3、十月份，我校舉行了第二屆學生趣味運動會。
4、十一月份我校全體教師參加了梧田中心組織的趣味運動會。
5.學生的日常兩課兩操三活動也常抓不懈，給學生以活動的時間，鍛煉的機會。
當然在我的體育工作中仍然存在許多不足之處，主要有：
1、在日常工作中存在著敷衍馬虎的現(xiàn)象，這是需要改進的地方。
2、校訓練隊訓練時間不夠保證。
3、對于體育教師的評優(yōu)、評先，針對目前的評優(yōu)、評先方式，體育教師與其它教師相比存在著相當大的局限性，請領(lǐng)導在制定考核制度上多給予關(guān)心和照顧。
4、體育器材的管理有待于加強，特別對器材管理要更加規(guī)范。
5、今年擔任總務(wù)工作，經(jīng)常的因總務(wù)工作影響體育教學。沒有協(xié)調(diào)好。
不過總體來說這一年對我來說是很不平凡的一年。一年中我學到了很多，也取得了一定的成績，但是我知道這還遠遠不夠。在今后的學習工作中我將不斷地學習、進取，再學習，再進取，才能成為一名更加合格的體育教師。我相信在以后的工作中我會做得更好。
x
xx
20xx年x月x日
體育生自我評價篇二
作為一名體育教師，我深刻認識到體育人不怕辛苦不怕累，體育人做事膽大心細，體育人為人直爽、簡單、豪放，體育人有拼搏奮斗的精神，下面是簡短自我評價。
我作為體育人，除了有以上特點外，思維敏捷，點子新意多，善于思考總結(jié)經(jīng)驗和吸取教訓，有很強的創(chuàng)新思維。在校期間，擔任年級網(wǎng)絡(luò)部副部長和學校青年志愿者協(xié)會外聯(lián)部部長，做事認真，責任心重，有很好的應(yīng)變能力和辦事效率，能及時按要求完成任務(wù)。是同學眼中的“萬事通”，樂于助人，有很好的人緣關(guān)系。
在教育方法上我有自己的觀點——“兩個新”。一是創(chuàng)新，二是更新。創(chuàng)新則是在原有的基礎(chǔ)上總結(jié)成功的經(jīng)驗，吸取失敗的教訓，然后創(chuàng)造出更好的教學方法;更新則是要更新教學內(nèi)容和教學方法，及時更新教學課件、教案，多聽取學生的意見和建議，根據(jù)他們的要求結(jié)合教學計劃實施最科學有效的教學方法，保證教學質(zhì)量。
事業(yè)留我、感情留我、能力留我!
轉(zhuǎn)眼間又是一年過去了，已經(jīng)在初中體育教師領(lǐng)域工作了兩年了，我認識到體育人就要刻苦一切障礙!
我作為體育人，除了有以上特點外，思維靈敏，點子新意多，善于思考總結(jié)經(jīng)驗和吸取教訓，有很強的創(chuàng)新思維。在校期間，擔任年級網(wǎng)絡(luò)部副部長和學校青年志愿者協(xié)會外聯(lián)部部長，做事認真，責任心重，有很好的應(yīng)變能力和辦事效率，能及時按要求完成任務(wù)。是同學眼中的“萬事通”，樂于助人，有很好的人緣關(guān)系。
在教育方法上我有自己的觀點——“兩個新”。一是創(chuàng)新，二是更新。創(chuàng)新則是在原有的基礎(chǔ)上總結(jié)成功的經(jīng)驗，吸取失敗的教訓，然后創(chuàng)造出更好的教學方法;更新則是要更新教學內(nèi)容和教學方法，及時更新教學課件、教案，多聽取學生的意見和建議，根據(jù)他們的要求結(jié)合教學計劃實施最科學有效的教學方法，保證教學質(zhì)量。
時間一晃而過，四年的大學生活結(jié)束了，這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。作為一名體育專業(yè)的學生，我熱愛我的專業(yè)并為其投入了巨大的熱情和精力?？偨Y(jié)過去，收獲良多，現(xiàn)總結(jié)如下。
在校期間，我不斷地完善自己，進步自身素質(zhì)。在專業(yè)課上以連續(xù)獲得五次特等獎學金，名列本專業(yè)前茅，并獲得了多項專業(yè)課單科獎。我利用業(yè)余時間閱讀了大量的課外書籍，不斷地增加新知識，陶冶情操、開拓視野，打下了堅實的專業(yè)基礎(chǔ)。
不僅如此，我還努力學習外語和計算機，通過英語四級，學習了計算機基礎(chǔ)知識，我初步把握了計算機多媒體課件制作，并以優(yōu)異的成績通過了普通話考試，為以后的工作奠定了基礎(chǔ)。
在大學四年中，我擔任系里的社團部部長這個職務(wù)，組織了多次大型的活動，并積極參加院系舉辦的活動，培養(yǎng)了我一定的組織能力與社交能力。我還積極參加院系舉行的籃球賽、運動會等各種比賽，均取得了較好的成績。
在暑假期間，我參加了院里組織的三下鄉(xiāng)社會實踐活動，到中學講課;以及到母校進行社會調(diào)查活動，了解中學生的學習、生活情況。這些活動進步了我的社會適應(yīng)能力，擴展了我的知識面。更重要的是通過這些活動，塑造了我樸實、穩(wěn)重、創(chuàng)新的性格特點，讓我在挫折中成長，接受困難的挑戰(zhàn)。
我性格開朗、極富耐心和責任心，并且有較強的.親和力和組織能力，開朗的性格使我充滿活力，而且從容自信的面對學習、工作與生活。我具有愛心和強烈的職業(yè)道德感，勇于超越自我是我的人生信條，具有遠大的目標是我不斷前進的動力，能在平凡的崗位上做出不平凡的業(yè)績是我的人生追求。
我深信憑著我堅忍不拔的毅力和勇于創(chuàng)新與挑戰(zhàn)自我的勇氣，加之貴單位提供給的機會，我一定會在工作崗位上實現(xiàn)人生的價值。學校培養(yǎng)的是人的能力，我相信我會給貴單位帶來更大的效益!我衷心地希望，貴單位能給我一次發(fā)揮才華的機會!
體育生自我評價篇三
在大學四年的生活中，很多大學生畢業(yè)都面臨著找工作的困境，在求職時，需要作出自我評價來讓別人來進一步了解自己，下面就是一則如何來對自己作出自我評價：
珍貴的四年大學生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下大學四年的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。
大學的學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收獲了很多。
首先是我端正了學習態(tài)度。
在我考進大學時，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的.自己，然而很快我就明白了，大學仍需努力認真的學習。
看到周圍的同學們拼命的學習，我也打消了初衷，開始大學的學習旅程。
其次是極大程度的提高了自己的自學能力。
由于大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節(jié)課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。
這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關(guān)資料。
日積月累，自學能力得到了提高。
在大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。
四年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。
所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。
無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。
平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。
大學四年中，社會實踐能力有了很大提高。
我參加了不少的校內(nèi)活動和做過一些社會實踐。
參加校內(nèi)的活動可以認識到更多的同學，也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處。
此外，還一直做班委和寢室長，對自己既是壓力又是動力。
我喜歡做一些社會活動，會讓大學生活更豐富多彩，做過家教、志愿者、推銷員和設(shè)計員等，有時會感到累些，但樂此不彼。
體育成績一向很好。
我的體質(zhì)并非很出色，可是通過我的練習和對體育項目的理解，還是能很好的完成體育課的教授項目。
我喜歡運動，基本對所有運動都感興趣，尤其是足球。
踢足球不僅鍛煉了身體，而且增強了團隊精神和集體榮譽感。
通過四年的大學生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。
思想變成熟了許多，性格更堅毅了。
認識了許多同學和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認清了自身的一些短處并盡力改正，并看到了他人的長處，來彌補自己的不足。
社會實踐能力也有很大提高，為將來走向社會奠定基矗
體育生自我評價篇四
生活似彈指一揮間，從剛跨入大學時的興奮，到現(xiàn)在即將走上工作崗位的從容、坦然。本人知道，這又是人生中的一大挑戰(zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換。這除了有較強的適應(yīng)力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益于大學里的學習積累和技能的培養(yǎng)。
在校期間，我不斷地完善自己，進步自身素質(zhì)。在專業(yè)課上以連續(xù)獲得五次特等獎學金，名列本專業(yè)前茅，并獲得了多項專業(yè)課單科獎。我利用業(yè)余時間閱讀了大量的課外書籍，不斷地增加新知識，陶冶情操、開拓視野，打下了堅實的專業(yè)基礎(chǔ)。
在大學四年中，我擔任系里的社團部部長這個職務(wù)，組織了多次大型的活動，并積極參加院系舉辦的活動，培養(yǎng)了我一定的組織能力與社交能力。我還積極參加院系舉行的籃球賽、運動會等各種比賽，均取得了較好的成績。這些活動提高了我的社會適應(yīng)能力，擴展了我的知識面。更重要的是通過這些活動，塑造了我樸實、穩(wěn)重、創(chuàng)新的性格特點，讓我在挫折中成長，接受困難的挑戰(zhàn)。
作為體育教育專業(yè)的學生，本人把“教育”作為人生的目標，并具備強烈的事業(yè)心和責任感。本人還熱心于社會實踐，曾多次參加社會實踐工作，具有較強的組織能力。本人自尊自愛，尊敬師長，團結(jié)同學，很好的人際關(guān)系，對人誠實，可勝任中、小學體育教育工作。我具有愛心和強烈的職業(yè)道德感，勇于超越自我是我的人生信條，具有遠大的目標是我不斷前進的動力，能在平凡的崗位上做出不平凡的業(yè)績是我的人生追求。
開朗的性格使我充滿活力，而且從容自信的面對學習、工作與生活。我具有愛心和強烈的，我深信憑著我堅忍不拔的毅力和勇于創(chuàng)新與挑戰(zhàn)自我的勇氣。
展望新世紀，我充滿信心，我將以滿腔熱情迎接挑戰(zhàn)，充分展示一名跨世紀大學生的英姿，爭做一名優(yōu)秀的“人類靈魂工程師”。
體育生自我評價篇五
在大一第一學期里，同學們完成了成中學到大學的跨越。在學習、生活各個方面都取得進步。而我，有幸擔任我們班的體育委員，并在各班委的支持下，為班級的各項工作的開展奉獻自己的力量，也取得了一些成果。下面，我就這一學年以來的工作進行匯報。
首先，作為一名體育委員，我熱愛體育，我深知體育運動可以鍛煉我們的身體、磨練我們的意志、促進我們的全面開展。而我的職責就是最大限度的將體育的魅力帶給同學們，讓同學們以積極的心態(tài)去參與體育、享受體育并從中獲益，以便可以更飽滿的熱情投入到大學的生活中去?；谶@些，我們積極參加了包括籃球、足球、一些有趣趣味的運動等集體運動，其中學校黨大一新生籃球運動會的參加開展最好。
在上學期學?；@球協(xié)會舉辦的籃球運動會中，我覺得非常成功。我們班有我和王平同學加上信管的同學們代表我們?nèi)宋男畔⒐芾韺W院贏得了榮譽。我們班的運發(fā)動在場上抱著交流的目的全力去獲得勝利，我們的拉拉隊更是淋漓盡致的演繹了屬于她們、屬于我們班，我們院的精彩!我們的班集體凝聚力在這次比賽中得以最大程度的提升!雖然在成績上未能到達很好名次，但在我們心里我們獲得了冠軍，我們是冠軍!
在上學期的一系列體育運動中，同學們積極配合了我工作，很多同學也包括我自己報名并盡自己全力在運動場上流汗奮斗。雖然我們班的體育成績并不是很好，但是同學們積極參與，運動員們不怕流汗不怕流血，不顧一切努力拼搏的精神實在令人感動!他們是最可愛的人!當然，我們學院的同學的吶喊聲充滿在運動場的每個角落，他們的吶喊聲表達了我們傳媒學院的團結(jié)、我們學院的'拼搏精神、我們學院的堅強!同學們在這次運動會中品嘗了很多，更收獲了很多。這一學期里，我們院也參加過屢次籃球比賽，雖然成績不是很滿意，但是我們的同學在球場上努力的拼搏，掙搶的這種精神很值得鼓舞。在這幾次籃球賽中，我也感受到了我們班的團結(jié)。
體育課上我們班同學都積極參與，沒有出現(xiàn)遲到、曠課現(xiàn)象。而且熱情很高，努力完成每節(jié)課上老師要求的任務(wù)，并且最終很圓滿得完成任務(wù)。經(jīng)過一年的鍛煉，我們班同學的體質(zhì)明顯有利較大的提高。最終我們班的體育成績都還行，老師對我們也很滿意，體育課收到了預(yù)期的效果。
可以說，在這過去的一學年里，我初步鍛煉了自己的組織能力，而在下面的工作中，我會繼續(xù)協(xié)助各班委搞好各項工作，把同學們都團結(jié)在一起，更好的為班級謀利，為自身謀開展，多多鼓勵同學們參加班里以及學院和學校里的活動，把工作更好的開展。在以后的工作里我還要做得更好。下面是我這個學期制作的一個體育委員以后工作方案：
1、協(xié)助班委組織同學們開展經(jīng)常性的文體活動，豐富同學的課余生活。
2、組織同學做好各項工作，努力完成班里學院里的各項任務(wù)。
3、開展小型的體育活動，組織班級體育比賽(如：班級籃球賽)。帶著同學們上好體育課，積極參加體育鍛煉活動。
體育生自我評價篇六
時間不等人，美好時光更加飛逝，大學四年在不知不覺中就過去了。
回顧這四年時間里，大學的生活深深地烙在我這顆心上了。
雖然匆忙但是快樂且充實，不但知識面見長，而且更加學會了做人的道理。
一下就是四年的自我鑒定。
作為體育教育專業(yè)的學生，大學四年，我的學習成績一直保持優(yōu)秀，工作或生活上都本著“團結(jié)、奮進、求實、創(chuàng)新、”的校訓，時刻嚴格要求自己，鼓勵自己勇往直前，不怕艱辛不怕困苦，向自己的成功彼岸邁進。
特別在體育專業(yè)上具備牢固的專業(yè)理論知識。
尤其在田徑、籃球、足球等方面更為突出，是一個全面發(fā)展的學生。
曾三次代表班際籃球聯(lián)賽，并取得第一名、第二名、第三名，代表系參加?；@球聯(lián)賽、游泳比賽并獲得第一名，第二名。
此外我還積極參加籃球、田徑、游泳、乒乓球等各種裁判工作，并獲得“優(yōu)秀裁判員”稱號。
本人把“教育”作為人生的目標，并具備強烈的事業(yè)心和責任感。
本人還熱心于社會實踐，曾多次參加社會實踐工作，具有較強的組織能力。
本人熱愛祖國，擁護中國共產(chǎn)黨，堅持四項基本原則，堅持改革開放，思想上嚴格要求自己，不斷思想覺悟，積極向黨組織靠攏。
自尊自愛，尊敬師長，團結(jié)同學，很好的人際關(guān)系，對人誠實。
大學四年我得到了母校的的教誨，老師的指導鼓舞與同學的幫助。
因此，在進入社會之后，我始終會以一顆謙卑、熱情而又執(zhí)著的心來對待我的事業(yè)和我的朋友，始終以樸實的性格，實干的作風，豁達的態(tài)度，樂觀的精神去誠誠懇懇地工作，踏踏實實地走好人生路!展望未來，我充滿信心，我將以滿腔熱情迎接挑戰(zhàn)，爭做一名優(yōu)秀的“人類靈魂工程師”。
xxxx年xx月xx日，我按照學校的要求，抵達xx市第xx中學進行為期六周的教育實習工作。
在該校領(lǐng)導和有關(guān)老師的幫助指導下，我較好地完成了教育實習任務(wù)。
下面，就實習期間自己在體育課教學和代理班主任等方面的工作做一個自我鑒定：
首先，在體育課教學工作方面，我積極、主動地向指導老師學知識、增才干，用自己的行動換取他們的信任，營造和諧的實習環(huán)境，為我成功的實習打下了良好的基礎(chǔ)。
見習周期間，我認真觀看指導老師的每一節(jié)教學課，做好看課記錄，并對體育課練習密度和學生的運動負荷進行測量，為之后自己上課做好準備。
在實習教學過程中，我結(jié)合施教對象的生理和心理特點，認真?zhèn)浜妹恳环萁贪福⑾蛑笇Ю蠋?、本組同學征求意見，經(jīng)過改良后才進行教學，并努力培養(yǎng)體育骨干，以此把知識有機地結(jié)合起來上好每一節(jié)體育課。
其次，在代理班主任工作方面，我以多溝通，多談心的形式，與學生建立良好的師生關(guān)系，為代理班主任的工作打下了鞏固的基礎(chǔ)。
期間，我組織了“勿忘國恥，振興中華”的主題班會，以此培養(yǎng)學生的愛國情操，引導學生正確的人生觀和世界觀。
除此之外，我還積極協(xié)助班主任處理班里的日常工作，與班干們一起努力維護班風和學風。
通過助理班主任的工作，使我懂得了班主任工作的重要性和艱巨性，同時也提升了我的組織與管理能力。
通過畢業(yè)實習工作，我也發(fā)現(xiàn)了自己所存在一些不足。
如：知識面不夠?qū)拸V，理論與實際結(jié)合得不夠完善，教學技能、技巧仍待加強等。
我叫xx，是xx高中的體育特長生。
在校期間本人學習勤奮，品德良好，尊敬師長，團結(jié)同學。
熱心校內(nèi)組織的各類活動，尤其是體育，曾參加1500m長跑賽，獲得第二名。
我的座右銘是：做與不做是一回事，做不做得到是另一回事兒。
勇于拼搏，積極進齲覺得人生就像“馬拉松”，跑完一程又一程，感受著追求的快感，不在乎結(jié)果，卻講究過程。
在檔案里突然發(fā)現(xiàn)，我都已經(jīng)不記得那時侯這么給自己評價的。
但是我當時覺得我的人生可能就到此為顛峰了吧，那是我最快樂也是最有活力跟沖勁的時候。
曾經(jīng)很想找回那時的感覺，最后發(fā)現(xiàn)不太可能。
但是我會想跑一程，跑起來就會覺的沒有什么不可能的。
引用一個網(wǎng)友的心得：“很正常，一般人都無法想象，一個人在途中連續(xù)跑好幾個小時，他腦子里會想些什么，他到底又為了什么。經(jīng)歷過的人會明白，那幾個小時中，腦子里什么都想，喜怒哀樂，人生的一切，甚至包括對人生的迷茫和對生命的.感悟，有激動，有欣喜，有孤單，有痛苦，有堅持，有希望……正如跑版那句耳熟能詳?shù)拿裕喝松褪且粓鲴R拉松，領(lǐng)先和落后都是暫時的，唯有拼搏向前才是永恒。我很慶幸，在馬拉松，我找到了自己的精神支柱?！?BR> 我也很慶幸，我跑了那個1500。
為了那個1500，有幾天早上不搭車就跑到學校，經(jīng)常沿著江灘跑，可以看到城市日出，可以和晨練的老人聊上幾句，可以感受一種祥和、平靜，就象神在我左右。
我閉上眼睛，屏住呼吸，小鳥就會自然落到我肩上，陽光也會照在我的側(cè)臉。
我就會很溫暖，和周圍空氣一樣溫暖得可以融合到一起。
這樣就很幸福很滿足了!
雖然在此我取得了一定的成績，自我感覺良好，但是我不會因此而自驕自傲，此次獲得的成績只會讓我更自信，更有信心面對未來的比賽，無論是眼前的，還是未來人生路上的。
體育成績一向很好。
我的體質(zhì)并非很杰出，可是通過我的訓練和對體育名目的理解，還是能很好的完成體育課的教學項目。
我喜歡運動，基本對所有運動都感興致，尤其是足球。
在四年之后的今天，我的球技有了質(zhì)的提高，腳法和意識。
我是從高一開始接觸足球，起步比較遲，可先進很快，總能在統(tǒng)一水平的搭檔中踢一段時間后懷才不遇。
我認為這可能是由于抱定了要踢好的信心，也許還有那么點活動稟賦。
踢足球不僅鍛煉了身材，而且加強了團隊精力和集體聲譽感。
我個人認為自己最大的缺點就是喜歡二心兩用甚至多用。
急功近利，喜歡一口吻學許多貨色，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學會，也已經(jīng)搞得自己很疲勞。
現(xiàn)在想想，這樣實在并不好，正所謂貴在精而不在廣。
如果我一段時代內(nèi)專一于一種學問，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識。
自從我發(fā)現(xiàn)自己有這個缺點和問題后，我經(jīng)常警戒自己，步入社會后也不能專心兩用。
體育生自我評價篇七
從進入大學，成為校學生會的一名普通干部，期間經(jīng)歷了很多，同時也感觸很多。有的感觸是因人而起，有的是觸景生情，有的是某些自我的看法。下頭，我將一個以來在學生會的個人工作總結(jié)報告如下:。
在學生會工作，偶爾壓力會很大。有時工作來得很急，要趕著去做;有的任務(wù)很多，要認真去處理。但不管怎樣樣，在當時心里僅有單純的一個想法--依照個人把工作做好。做好工作，首先是因為部長把工作交給我們，他們相信我們有本事去處理好這些事情。這份信任對于我們來說，是相當重要的。因為在工作勞累時，當心中充滿幽怨和不解時。那種別人給予的信任，就會變成一股無形的力量，鼓勵和支持著我我們。讓我再次堅定自我的意志，勇敢著朝前方走下去。其次，既然總做落到了自我手中，那么我們就應(yīng)當對它負有一份不可推卸的職責。我們必須盡全力去完成工作。這不僅僅是對工作的尊重，更是對自我的尊重和對他人的.尊重。再次，將做好工作的意義擴大，站在整個學生會的層面來看，它更為學生會的穩(wěn)步前進和良好發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。
學生會的人都很樸實、善良，每當開例會前，學生會的干部們聚在一齊聊天。期間說笑聲不絕于耳，那份融洽和諧的氛圍，讓每一個在場的人們都會覺得，那里確實是一個家。這正印證了姜婉婷以往經(jīng)常掛在嘴邊的一句話:那里沒有你，沒有我，僅有我們。是的，正因為我們每個人對學生會都有一份濃厚的感情。所以，在老干部要離退時，總會聽到他們從心底里說的處的那些不舍和依戀。所以，留下來繼續(xù)在學生會工作的我們，更該好好珍惜在那里的每一分每一秒，認真做好學生會交給的每一份工作。當我們真正努力過了，到我們離去時，我們能夠無愧的說:我為學生奮斗過了，及時當時可能會淚流滿面。
就我自我所在的部門而言，我很驕傲。雖然我們成績并不突出，可是我們很團結(jié)，很努力。上級學長學姐們對我們很照顧。對此，我很感激!體育部并沒有出過很多活動，可是體育部負責的每個活動都是大型活動!運動會、籃球賽、排球賽、拔河比賽!等等，我們都在背后默默為大眾傳媒獻出自我力量!
最終，學生會是一個團體，在這個團體里，沒有你，沒有我，僅有我們。相信經(jīng)過我們一年來的磨練，用總結(jié)出經(jīng)驗，不懈努力，必須會做好學生會工作計劃，學生會必須會發(fā)展的更好。大眾傳媒也必須會更好!
體育生自我評價篇八
為了保證學生陽光體育運動方案的順利實施，我校成立了陽光體育運動領(lǐng)導小組，由校長任組長，體育教師為副組長，班主任、其他任課教師組成的陽光體育活動領(lǐng)導小組，并且細化了各自的職責和具體要求。學校制定嚴格的規(guī)章制度和評價機制以及相應(yīng)的活動方案，并逐步逐項落實。
為使每一位師生都能自覺地參加到陽關(guān)體育活動中來，充分享受運動帶給生命的歡樂。學校充分利用宣傳欄、學校網(wǎng)等各種宣傳工具和手段，大力宣傳陽關(guān)體育運動，廣泛傳播“健康第一”的思想，讓“每一天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”，喚起全校師生對健康的關(guān)注。異常注意開展豐富的教師體育娛樂活動，用教室?guī)訉W生體育活動的開展，以此帶動更多學生參與到陽光體育活動中。
1、我校嚴格落實常規(guī)的要求，認真執(zhí)行課程計劃，真正做到了開齊、開足、開好每節(jié)體育課，確保全體師生每一天體育活動不少于一小時。杜絕了擠占體育課時的現(xiàn)象。保證所有學生都能按計劃參加體育活動。
2、精心設(shè)計安排大課間活動，突出特色。
我校將“陽光體育”與相關(guān)學校體育文化結(jié)合，開展形式多樣、資料新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，引導學生在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，讓沒有參加活動的初中部學生觀看分享活動的體驗。使活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨煉學生意志品質(zhì)，培養(yǎng)團體主義情感，提升學生團隊意識和團體榮譽感，促進了青少年全面發(fā)展的活動目標。
目前我校結(jié)合自身實際，充分調(diào)動、正和現(xiàn)有資源，利用大課間開展以空竹項目進行鍛煉，保證了學生有充足的時間進行鍛煉?；顒舆^程中，班主任進取配合做好學生的運動輔導及安全監(jiān)護，確保每一天的鍛煉安全、有序、高效。
為使我校陽光體育活動科學有序的進行，我們按照教育局的要求，結(jié)合我校實際情景，推行陽光體育主題月活動，如冬季陽光長跑、冬季三項運動和拔河比賽等活動。經(jīng)過活動，提高了鍛煉質(zhì)量，同時也拍養(yǎng)了學生的團體主義觀念，提高了學生的合作本事。
總之，經(jīng)過系列陽光體育活動，我校廣大師生深深地體會到了“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”的內(nèi)涵，進一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識。陽光體育活動不僅僅有力地促進我校體育工作，為學生身心的健康發(fā)展，打下了良好的基礎(chǔ)，并且極大地增強了學生團隊協(xié)作意識，磨練了學生的意志，陶冶了學生的道德情操。
從實際出發(fā)，開展了形式多樣，資料豐富，生動趣味，學生樂于參加各項活動，學生參與率達99%。真正的讓“我運動、我健康、我歡樂”的理念深入每個學生心里，使學生能夠真正行動起來，真正每一天鍛煉一小時，從而健康生活一輩子！
體育生自我評價篇九
生命在于運動，此言妙咦，體育課的目的是給我們更多的`時間來運動，時間過得挺快得，一學期就這樣結(jié)束了，我也完成了本月期得所有任務(wù)，也通過了所有得考試，在此我感謝所有tv，感謝祖國，感謝我的老師感謝我的父母，更加感謝我自己，因為沒有我哪來的這些成就，我付出是相當多的，如今有了回報，不枉此學期。
體育生自我評價篇十
自20xx年進入華中師范大學體育學院以來，本人在各方面都嚴格要求自己，思想上進，學習刻苦，工作負責，生活樸素。四年的勤奮苦練使我成為一名優(yōu)秀的大學畢業(yè)生。
1、具有較強的自學能力，不畏困難。
2、具有扎實的專業(yè)技術(shù)水平和較強的理論基礎(chǔ)。
3、沉著冷靜，具有較強的分辨和處理是非的'能力。
4、具有較強的組織能力和社會適應(yīng)能力。
體育生自我評價篇十一
xx-xx年xx月xx日，我依照學校的請求，抵達xx市第xx中學進舉措期六周的教導實習工作。在該校引導和有關(guān)老師的輔助領(lǐng)導下，我較好地完成了教導實習義務(wù)。下面，就實習期間自己在體育課教學和代理班主任等方面的工作做一個自我鑒定：
首先，在體育課教學工作方面，我積極、自動地向領(lǐng)導老師學知識、增才華，用自己的舉動換取他們的信賴，營造協(xié)調(diào)的實習環(huán)境，為我勝利的實習打下了良好的基本。見習周期間，我認真觀看領(lǐng)導老師的每一節(jié)教學課，做好看課記載，并對體育課練習密度和學生的活動負荷進行測量，為之后自己上課做好籌備。在實習教學進程中，我聯(lián)合施教對象的生理和心理特色，認真?zhèn)浜妹恳环萁贪?，并向領(lǐng)導老師、本組同窗征求看法，經(jīng)過改進后才進行教學，并盡力培育體育骨干，以此把知識有機地聯(lián)合起來上好每一節(jié)體育課。
其次，在代理班主任工作方面，我以多溝通，多談心的情勢，與學生樹立良好的師生關(guān)系，為代理班主任的工作打下了鞏固的基本。期間，我組織了“勿忘國恥，振興中華”的主題班會，以此培育學生的愛國情操，領(lǐng)導學生準確的人生觀和世界觀。除此之外，我還積極協(xié)助班主任處置班里的日常工作，與班干們一起盡力保護班風和學風。通過助理班主任的工作，使我理解了班主任工作的主要性和艱難性，同時也晉升了我的組織與管理才華。
體育生自我評價篇十二
在體育課堂教學過程中，達標和技評測試是鞏固動作、培養(yǎng)能力的重要環(huán)節(jié)，傳統(tǒng)的達標和技能評價是教師根據(jù)學生測試的情況分別給予a、b、c、d個等級的評價，而學生完成測試前努力學練的真實準備過程教師卻不得而知。事實上，個別學生因體育基礎(chǔ)扎實，課堂上沒有認真學練而得a，而有的學生經(jīng)歷了一系列的自主探索活動和刻苦學練，終因基礎(chǔ)或偶然的失誤而得b,甚至得c或d。這樣的評價方式有較大的片面性，不能真實反映學生的學業(yè)水平，與新課標“以學生為本，關(guān)注學生的發(fā)展、體現(xiàn)合作意識”相背離。為了激勵和促進學生平時學習，注重對學生技能的形成和發(fā)展過程的記錄，加強其合理性、有效性和科學性，筆者用了一個學期的時間進行了實驗和探索，歸結(jié)了如下評定方法：形成性評價要關(guān)注縱向比較，淡化橫向比較，以圖表曲線形式來體現(xiàn)，表現(xiàn)性評價以定性描述的形式來反映學生的情況。在指導學生評價時仍采用a、b、c、d四個等級的形式進行評價，以一周為單位運用圖表曲線的形式進行評價。
學生完成達標和技能評測試后對自己本次學習過程的自我評價，其也可以用作教師輔導學生練習后對學生二次學習效果的自我評價。其評價標準是：a表示學生對課本知識與技能理解透徹、掌握準確、思路清晰、充滿信心；b表示學生對課本知識與技能基本掌握、思路清晰、較有信心；c表示學生通過學練、模仿能完成動作，但信心不足；d表示學生對課本知識與技能模糊不清，無法獨立完成所學動作。假如某學生第一周測試為c等，第二周為a等，第三周為b等，第四周為b等，第五周為a等，可用圖2表示。從圖2、圖3可以看出，學生首次完成測評時的真實情況，以及通過后續(xù)努力學練后掌握技能的情況。這種評價方式的作用是：能激發(fā)學生的學習動機和學習興趣，為學生發(fā)展服務(wù)，反映學生的學習發(fā)展過程；提高學習能力，增強自信心，調(diào)整學習策略；培養(yǎng)合作學習和與人交往的能力；通過自我評價和相互評價增強參與意識。通過圖表曲線形式來直觀表示學生的學習情況，使學生和家長都能一目了然學生本周內(nèi)在該方面的表現(xiàn)。在圖下面還有教師評定和家長反饋欄，這主要是教師在必要的時候以定性描述的語言對學生學習進行表現(xiàn)性的評價。它可以使學生和家長能對這一時期學生的學習有一個較全面、詳細的了解。
一個學期進行到一半，需要對前半個學期學生的學習完成情況進行檢驗，查找其存在的問題和具體的優(yōu)勢，以便后半學期師生共同進行調(diào)整和進一步發(fā)展。階段性評價主要從以下幾個方面搜集評價資料：
1.每個學習單元上交本單元學生學習狀況的小結(jié)；
2.每單元每位學生上交一次自己最滿意和最不滿意的測試成績；
3.月考核情況分析；
4.學生參加校內(nèi)外各種活動的獲獎證書復印件；
5.每位學生每月上交的小制作、小設(shè)計、小論文、小報告等；
6.讓每位學生每個月上交一份課外自我健身的活動項目。
以上材料逐一收入學生成長記錄袋中，并按表格形式進行匯總、評價， 一個學期結(jié)束后，打開該學生的成長記錄袋，學生學習進展情況清晰可見，也可把它作為學生送給父母的厚禮，幫助家長全面了解學生在校的表現(xiàn)和成長軌跡。這些材料還可以作為對學生綜合評價的一個依據(jù)。
終結(jié)性評價是學生對自己在整個學期的學習情況的定性描述，可以通過同學互評、家長反饋，結(jié)合一個學期收集的成長記錄材料，進行自我評價，最后請教師給予客觀真實的評價。教師的評語力求簡明扼要、具體，盡量使用激勵性的語言，客觀、全面地描述學生的學習狀況，充分肯定學生的進步和發(fā)展，同時也要指出學生在哪個面具有潛力，哪方面還存在不足，使評語有利于樹立學生學習體育的自信心，提高學習體育的興趣，明確自己今后的努力方向，促進學生進一步成長。
在新課程改革背景下越來越多學校將形成性評價與終結(jié)性評價兩者結(jié)合起來，進行綜合評價。如果將本班學生學習體育的情況分為a(學習優(yōu)秀)、b（學習良好）、c（進一步努力將成為良好）、d（須加倍努力，積極改進學習方法以趕上大多數(shù)同學）四類。
體育生自我評價篇十三
本學年以來，一直以“關(guān)注課堂、關(guān)注訓練;抓好學風、抓好訓風;文化、體育兩手抓，兩手都要硬〞來爭取多考幾個大學生，多輸送幾個優(yōu)秀人才;堅持以感情投資，關(guān)心體貼學生;在教育教學過程中堅決貫徹黨的教育教學原那么和訓練原那么，以學校的辦學理念的為指導綱要，根本上實施開學初的工作訓練方案。一年下來收到了較好的效果。：
作為下一個特殊的集體——特長生，學生層次參差不齊，而且都要經(jīng)歷兩次高考磨礪。因此須要我們平時多加強鼓勵，多宣傳，兩手抓，兩手硬，利用輿論導向進行思想教育，使他們由“他律型〞向“自律型〞轉(zhuǎn)變;尤其是體育高考結(jié)束以后，不管他的體育成績?nèi)绾?，更須要關(guān)注學生的思想動態(tài)，不能有絲毫的馬虎和松懈，否那么真的會造成“一失足成千古恨〞。
體育特長生性格開朗、活潑、好動、好勝等這些都是他們的天性，而紀律觀念淡薄，文化成績較差，這又是通病。因此，我們要狠抓紀律，制定各項規(guī)章制度來約束他們，這是保障他們?nèi)W習和訓練的前提條件，也是走向成功不可缺少的根本因素。我們通過采取各項規(guī)章措施以后，學生的紀律以及在各方面的表現(xiàn)有了明顯的改善，這一年來從未出現(xiàn)過任何重大的違規(guī)違紀現(xiàn)象，并且還屢次受到學校領(lǐng)導的高度評價和表揚。
有了紀律的保障，再開展競爭機制，采用橫向和縱向等多方面的比擬，狠抓“學風〞和“訓風〞，使學生由“要我學〞向“我要學〞轉(zhuǎn)變。形成自覺、自主的去學習和訓練，這是高考取得成功的關(guān)鍵因素。
每考一次月考或體育測試，都要作詳細認真的總結(jié)、分析，針對不同的學生提出不同的要求和希望，讓學生“高而可攀〞做到心中有數(shù)，體驗他勞動背后的成功感;但同時又要有一定的難度，要感覺到“成功背后的艱辛〞;平時多催促學生學習和訓練，多關(guān)愛他們，使他們在艱辛的背后知道還有人在為他們“吶喊〞;對于個別“短腿〞現(xiàn)象的`學生，要多鼓勵，多誘導，使其盡快趕上去，平衡開展，得到提高，使這些“殘疾〞得到恢復，盡量使這些學生也能夠擠進大學的校門。這也是取得成功不可微少的一局部。
經(jīng)常與家長取得聯(lián)系，定時向家長匯報其子女在學校的情況，使家長做到心中有數(shù);定時召開家長會，讓家長進一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學習訓練情況，以便能夠更好催促子女學習和訓練，做到有的放矢，構(gòu)成家長、學校齊抓共管的體系。這也是構(gòu)成學生取得成功的一局部。
總之，教育教學無萬能之法，也無定法，關(guān)鍵是貴在得法。它的成功在于極大限度地去挖掘?qū)W生的潛能，增強他們的自信，培養(yǎng)他們的意志，養(yǎng)成學習和訓練的習慣。因此，我們認為要不斷了去鼓勵，找到他們的“閃光點〞，喚起他們在“黎明前的黑暗〞，才能使他們到達希望的此岸，才能收到意想不到的效果。
體育生自我評價篇十四
小學體育教學應(yīng)對新課程改革的浪潮，為我們帶來了機遇，同時也掂量出我們的分量。小學體育課教學反思，我覺得課堂教學真的不簡單，所要應(yīng)對的事情太多了，但從中也學到一些東西和一些經(jīng)驗，借此機會和大家分享一下：
怎樣才算是一堂好的體育課？我覺得只要學生在有限的時間充分活動，全身心的投入就是一堂好課。認為上體育課沒有必要排著整齊的隊伍集合，慢跑。要研究學生的興趣及想法，不能讓學生覺得上操場好象上刑場一樣。提出了此刻的體育教學有些教師還是以競技項目為主，以增強體質(zhì)為教學目標。
一來讓人看了似乎有些不務(wù)正業(yè)，讓學生在操場瘋玩，自我到處轉(zhuǎn)悠，巡視。
二來學校的環(huán)境有些不允許，一堂體育課，經(jīng)常三四個班在場地上。這兒跑去撞到人，那兒投球砸到人了，更別說其它項目。高喊了幾年的素質(zhì)教育，歡樂體育，還是在傳統(tǒng)的教學方法上打轉(zhuǎn)，四列橫隊集合、慢跑、講解示范等等。
公說公有理，婆說婆有理，我們僅有全盤接納，待到仔細回味真是酸甜苦辣盡有。不管怎樣，貼合學校實際情景的教學才是最好的！
體育生自我評價篇十五
作為一名剛出道的體育教師，如同剛出生的嬰兒，不斷地在教學中吸取營養(yǎng)，在學習中成長，慢慢地加深了對本職工作的認識和理解。在這個學期的教學工作中，我擔任六年級的體育教學，盡管取得的成績不多，但對于新人而言，評價經(jīng)驗教訓、發(fā)現(xiàn)與解決問題的研究，是至關(guān)重要的;為了使今后的體育教學更加科學化、人性化，更好地服務(wù)于學生，促進學生的身心健康、全面發(fā)展，現(xiàn)對本學期的工作評價如下：
一、在教學工作中的認識及所得。
1、本著“健康第一”的指導思想，立足于基礎(chǔ)教育與素質(zhì)教育的方針與政策，以學生為主體，師生互動互學，以教促學，以學促教，力爭全面發(fā)展學生，實現(xiàn)歡樂體育與體育教育的有機結(jié)合。
2、學生對體育運動進取性較高，在教師的教學及指導下能進取鍛煉，增強自身體質(zhì)，有效地矯正和補償自身身心缺陷，異常是使他們養(yǎng)成良好的行為習慣和正確的思想意識。
3、經(jīng)過體育課的鍛煉，使那些有身心障礙的學生消除了自卑心理，感受到了學校、班級和教師的溫暖，體會到了團體的和諧;在學習過程中樹立自信、自尊、自強，促進德、智，體、美等素質(zhì)的全面發(fā)展。
4、在整個體育教學中，突出教與學的實用性和趣味性，既保證了學生得到進取鍛煉，又使學生在學習過程中感到愉快，養(yǎng)成了鍛煉身體的好習慣。在教案的編寫上，突出了個體差異、因材施教，盡量使每個學生都能尋找到適合自我的活動資料和健身方法，促進學生個性自由發(fā)展的同時，也讓他們了解到自我在這個群體中的位置，從而歡樂、健康地成長在這個充滿活力的大家庭里。
5、在教學過程中，對教學進度和教學資料進行科學、合理地編排，并根據(jù)實際情景做靈活的調(diào)整。突出以“學生為主，教師為輔”的教學模式，盡可能為學生創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境和氛圍。
6、在郭倫教師的指導下，進取參與校田徑代表隊的訓練工作，并在青羊區(qū)中小學生秋季運動會和青羊區(qū)50米迎面接力上取得可喜的成績，進取參與學校內(nèi)外各項體育活動的組織與開展。下一目標就是在下學期選拔和培養(yǎng)出更多的體育特長生，力爭在市、區(qū)的各類體育活動以及賽事中更上一層。
7、認真組織和管理學校的教學工作及其體育活動，本著“一切為學生服務(wù)，僅有后進生，沒有差生”的教育念想，落實到教學與日常生活中，制定了詳細的考核評比制度，并落實檢查、考核。
二、不足之處。
1、自身的業(yè)訓水平還有待深入鉆研與改善，自身的綜合素質(zhì)還很不足;。
2、專業(yè)理論知識與實際教學的磨合程度有待提高。
3、方言不通，導致與同學在溝通上存在必須的障礙，以及對每個學生日常生活的了解不足。
4、向其他各個科目教師的學習與交流偏少，缺少校際間的交流與合作。
三、改善措施。
1、加強各類理論學習與培訓。
2、多參與校內(nèi)、校際間的交流、探討。
體育生自我評價篇十六
光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，從九月份進入大學以來，已將近5個月的時間，大學體育課也伴隨著我一個學期之久了。大學體育是本著發(fā)展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。大學體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學生在接受學校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強和完善大學生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學習，因為“身體是革命的本錢”。所以，大學體育是我們大學生涯中一個重要的組成部分。
作為大學生的我們已經(jīng)經(jīng)歷過小學、初中和高中，每周都有體育課，而我們對于體育課的概念無非就是，首先熱身運動跑兩圈步，然后做一下體操，再然后就是自由活動了，到了高三之后，我覺得學生對體育的概念就更單一了，學校幾乎取消了所有的體育課，一年的體育課只能在教室里看著《體育與健康》，背著無聊的知識，比如第一次奧運會的時間，奧運會的創(chuàng)始人是誰，夏季奧運會和冬季奧運會各有多少項，鐵人三項是哪三項等等。
就這樣，我們度過了最枯燥無味的一年，體育課的樂趣似乎早已離我們遠去?，F(xiàn)在進入了人生中最重要的階段——大學，沒有了學校的束縛和老師的管制，我們的生活本該更加豐富多彩了?？墒遣蝗?，空閑的時間越多，就感覺生活越空虛，沒有了像高中那樣的激情和奮斗的目標。于是，我們便對大學體育課充滿了憧憬，希望體育課可以給我們帶來更多不一樣的東西，就象排球和籃球自己從未接觸過，卻有濃厚的興趣。所以，大學體育對我們來說，不僅僅是跑跑步什么的，更多的是對自身的塑造，氣質(zhì)的培養(yǎng)。
我們首先接觸到的是練太極拳，一項很有意思的武術(shù)。起初覺得練太極拳沒意思，剛開始的時候感覺動作很別扭，可是沒辦法還得練下去，最后不知不覺中九深深的被太極拳吸引了，剛開始一式一式的練下來還沒感覺什么，可是當一整套打出來時感覺就不一樣了。令人很舒服而且很有精神。
太極拳是炎黃文化中的一枚瑰寶是姿勢而每一式都應(yīng)養(yǎng)成山方到飽滿圓撐歷史悠久、極富蛙力的意氣神形運動。它以的習慣靜心體會身體各部位是否按要求科學的內(nèi)涵及輕柔、優(yōu)美、圓活、協(xié)調(diào)的去做了在學生的思想意識中逐步建立正運動特點吸引著廣大太極拳愛好者。太極拳具有輕松柔和、連貫均勻、圓活自然、協(xié)調(diào)完盆的特點整套練習起來好象行云流‘水連綿不斷四肢關(guān)節(jié)隨著艇干運動而均勻柔。和地上下左右內(nèi)收外展劃弧轉(zhuǎn)圈。
太極拳運動的路線也曲線，弧線和圓線。太極掌以圓為法，運行軌跡是大圓套小圓，小圓練成無圓，即使是無圓也是外無圓而內(nèi)有圓----意念中的圓。太極和八卦都以圓弧為本，不僅表現(xiàn)在外觀形體運動路線和定勢姿態(tài)上，也反映在身體運動上。以腰為軸的輪動無一不在貫徹圓和弧的運動：半圓，立圓，八字圓等。動作“像模像樣”是形似，只是學太極拳的第一步;呼吸“深長細勻”是太極拳的第二步，甚至更加重要。兩步都到位了，對身體健康的好處，也就“到位”了。這個“到位”，中國老百姓堅持了上千年，如果沒有點真“好處”，他們又怎么能堅持了上千年了?以“順應(yīng)自然，吸滿當呼，呼盡當吸”為目標;說得再簡單點：怎么舒服，怎么呼吸，就是太極拳的呼吸。不能強求腹式呼吸，以自然呼吸為主：基本上是“開吸合呼”“起吸落呼”“屈吸(抱球狀都是吸氣)伸呼”等。經(jīng)常練習太極拳可以增大肌肉收縮伸展和關(guān)節(jié)的運動幅度防止或延緩關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生和韌帶肌肉的退行性一變化使關(guān)節(jié)疼痛癥狀減輕太極拳動作緩慢一呼吸深長可使呼吸肌得到鍛煉增大胸廓活動一度和肺活可使腸胃峨動和消化液分泌從而‘增進食欲還可使心臟收縮有力血管彈性增強促進血液循環(huán)使動脈供血充足加強心肌‘營養(yǎng)有防治心血管疾病之效。結(jié)合目前大學生的身心特點大學生正處在由未成年向成年的過度階段從生理上講大一學生的身高、體、內(nèi)臟器官趨干成熟精力旺盛情感日益豐富。
心理上辨證思維能力和創(chuàng)造一思維能力得到發(fā)展和提高獨立性顯著增強。我國大學生多數(shù)處于青年中期一歲這一年齡階段。在這個階段個體的生理發(fā)展已接近完一成已具備了成年人的體格及種種生理功能但其心理尚未成熟。對大學生而言所面臨的一個要任務(wù)就是促使心理日益成熟以便成為個心理健康的成年人。
當然了，大學體育不單單是太極拳，比如還有立定跳遠、拋實心球、1500米跑等等，這里就不細說了。
最后，我覺得大學體育最好的是它除了能增強我們的體魄和健康之外還能幫助我們塑造大學生的心靈。由于體育鍛煉能使人健康，能磨練人的堅強意志，使人忘掉憂傷，忘記煩惱，讓人心情舒暢。我們大多數(shù)人現(xiàn)在都處于“亞健康”狀態(tài)，表現(xiàn)為失眠、心情壓抑等。參加體育鍛煉可以緩解壓力，調(diào)節(jié)緊張情緒，塑造一個開朗、歡樂、健康的心靈。體育鍛煉還可以樹立自信心。不斷對自己身體極限的突破可以增強自己的信心。另外體育運動能陶冶人的情操，培養(yǎng)人的勇敢、果斷、堅毅、自信心、自制力、進取心和堅韌不拔的意志品質(zhì)。緊張而激烈的競賽對人的心理品質(zhì)即使嚴峻的考驗，也是修煉和培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)的時機。為我們以后能經(jīng)得住各種考驗和挑戰(zhàn)?？傊?，大學體育是我們大學生涯中不可或缺的一部分。
體育生自我評價篇十七
送走繁忙充實的狗年，又迎來充滿期望的豬年，回顧過去的一年，自我在思想政治素質(zhì)、專業(yè)知識上都有所收獲?，F(xiàn)將20xx年的個人工作作如下評價：
作為一名中年教師，我自覺加強政治學習，提高政治思想覺悟。平時，我認真學習了十六大精神，學習教育戰(zhàn)線中先進人物的事跡，時刻鞭策激勵自我。
我熱愛教育事業(yè)，熱愛我的學生。在工作中能夠求真務(wù)實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻，努力教好每一堂課，帶好每一次訓練，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴格要求自我，以身作則，時時處處做學生表率，凡是要求學生做到的，我自我首先做到。此外，我還能夠尊敬領(lǐng)導，團結(jié)同事，進取參加學校的各種活動，遵守學校的一切規(guī)章制度。
體育課教、學、練三者之間的統(tǒng)一。俗話說：施教之功，貴在引導。教師的教學藝術(shù)在很大程度上就是他引導水平的體現(xiàn)。僅有教師正確而巧妙的引導，才能在學生的學習中起到“引爆”作用，實現(xiàn)認知、情感、行為三者的統(tǒng)一，獲得教學最佳效果。
根據(jù)《新課程標準》的資料，結(jié)合學生的年齡特征，有針對性地進行教學，充分調(diào)動學生的學習興趣，提高體育運動技能，培養(yǎng)學生頑強拼搏的意志品質(zhì)。在區(qū)優(yōu)質(zhì)課比賽中，我動腦筋、想辦法，將教材進行分段教學，每段之間都是遞進關(guān)系。同時，研究到學生身體素質(zhì)的差異，按本事分組，教學因人而異，是每位學生各需所求，各揮其能，各展其才。經(jīng)過自我的精心設(shè)計，合理安排，這節(jié)課上的.有聲有色，效果很好，獲區(qū)優(yōu)質(zhì)課一等獎。
學生普遍都害怕長跑50m×8這個項目。為了讓學生達標，必須樹立他們的信心，消除他們的恐懼心理。我給他們講“只要功夫深，鐵棒磨成針”的道理，讓他們認識到凡事在于人為，堅持就是勝利。在教學設(shè)計中，我安排課課練，學生每節(jié)課準備活動中沿操場跑三圈，每位學生每周有兩次練習的機會，一學期結(jié)束時，五、六年級的學生達標合格率為98%，效果明顯，從而到達了鍛煉身體，磨練意志，提高素質(zhì)的目的。
我是田徑運動員出身，訓練田徑是我的特長之一。圍繞著把我校田徑隊保住全區(qū)領(lǐng)先指導思想，組建田徑隊要從長計議，長要有規(guī)劃，近要有打算。在選材時，我要求二年級至六年級都有學生參加，不僅僅要研究眼前隊伍的適用構(gòu)成，并且要研究隊伍的后繼有人。在訓練時，我根據(jù)學生的年齡特點和身體素質(zhì)本事，制定了合理有效的科學訓練方法，重點培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)，狠抓隊員的基本功訓練，要求每個隊員動作規(guī)范，從小養(yǎng)成良好的動作習慣。在訓練中，我不僅僅對隊員們嚴格要求，并且對自我也嚴于律己，要求隊員做到的，我也必須做到。無論是冰冷的寒冬，還是炎熱的夏季，我都能堅持訓練，每次都提前早早到校為隊員們做好訓練前的準備工作。此外，我還經(jīng)常找隊員們談心，增加師生之間的了解，關(guān)心她們，愛護她們，為她們排憂解難，讓每位隊員都能感受到田徑隊就是自我的家。
在訓練中，我給予了誠摯的愛生之心，端正了求真務(wù)實的工作態(tài)度，采取了雷厲風行的工作作風，運用了多種多樣的工作方法。正因為如此，在參加區(qū)組織的田徑運動會中獲團體總分第四名好成績，受到了學校領(lǐng)導、教師及家長的好評。同時，為在周邊社會上樹立了良好形象起到了必須的進取作用。
以上是我一年多工作的評價和體會，如果說自我取得了一些成績的話，那也是與學校領(lǐng)導和教師們的關(guān)心、愛護分不開的，再次，我要真心真意地感激他們。作為一名跨世紀的教育工作者，在今后的工作中，我要更加嚴格要求自我，提高自身素質(zhì)，努力學習，進取工作，勇攀教育事業(yè)的高峰，做一名優(yōu)秀的人民教師。
體育生自我評價篇十八
一學期的時間又過去了，這一學期我們的體育課外興趣小組有序的在周三午時開展活動。體育課外興趣小組活動給學生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。現(xiàn)將本學期的活動總結(jié)如下：
學生們天真、活潑好動、很喜歡體育課外興趣小組活動。要利用體育課外興趣小組活動的有利時機，為學生身心的發(fā)展打好基礎(chǔ)。經(jīng)過體育課外興趣小組活動，鍛煉學生的體力，開發(fā)智力，提高文化素質(zhì)，促進學生個性發(fā)展，培養(yǎng)優(yōu)良品德，陶冶美的情操。
本學期的體育課外興趣小組活動組織嚴密，活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃，及早動手，積極籌劃，使體育課外興趣小組活動時間、地點、人員固定，保證了活動的穩(wěn)定性。另外，活動資料全面，小組成員對活動資料掌握較快，每次都到達了較好效果。
1、任課教師每次活動都會精心備課，安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié)，以免活動時失控。
2、資料多樣化。本學期的體育課外興趣小組有籃球、武術(shù)和田徑三個小組，各個小組根據(jù)學生情景安排好教學資料，其中更多是以賞識和激勵教育為主，大大激發(fā)了學生的上課熱情。
3、針對性教育?；顒訒r要根據(jù)每個學生的特點和特長分配不一樣的學習任務(wù)。發(fā)揮他們的長處，補足他們的短處，教師分類指導，指定不一樣的目標，實施不一樣的教育。
活動有時比較缺少目的性，學生不知如何學習。以后要制定具體、明確的目標，嚴格要求和管理學生，要構(gòu)成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀律來規(guī)范學生，讓學生學有所得。
經(jīng)過一學期來的體育活動，使學生們深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，進一步樹立了體育活動、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進我校體育工作，為學生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
體育生自我評價篇十九
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。我校本著“學生健康第一”的理念，全面推進“億萬青少年陽光體育活動”，積極響應(yīng)和落實教育局關(guān)于開展“陽光體育活動”的精神，認真開展陽光體育運動，大力宏揚奧林匹克精神，推廣“我運動、我健康、我歡樂”，提高身體素質(zhì)，磨練堅強性格，培養(yǎng)團體觀念和團隊精神，促進身心全面健康發(fā)展。此刻將工作總結(jié)如下：
我校領(lǐng)導高度重視陽光體育運動，并將其作為一項長期的工作進行，常抓不懈，處處落實，將開展陽光體育運動和減輕學生課業(yè)負擔聯(lián)系起來。為了落實到位，學校成立了陽光體育活動領(lǐng)導小組。
組長：楊歲武
副組長：毛書珍杜丹華
組員：康麗娜李念張永艷石向麗陳會娟肖瑞麗王媛媛
記得有一個故事。幾個學者與一個老者同船共渡。學者們問老者是否懂得什么是哲學，老者連連搖頭。學者們紛紛嘆息：那你已經(jīng)失去了一半的生命。這時一個巨浪打來，小船被掀翻了，老者問：“你們會不會游泳啊”學者們異口同聲地說不會。老者嘆口氣說：“那你們就失去了全部的生命?！?BR> 為加大宣傳力度，擴大影響，教師會上不定期進行了宣傳、布置。同時組織學生進行板報和廣播宣傳，使同學們的運動興趣，團體感等充分被激發(fā)，也激活了學生健康第一的理念。
從而構(gòu)成了一把手親自抓，分管領(lǐng)導具體抓，確?；顒佑行颉踩亻_展。為加大宣傳力度，擴大影響，教師會上不定期進行了宣傳、布置。同時組織學生進行板報和廣播宣傳，使同學們的運動興趣，團體感等充分被激發(fā)，也激活了學生健康第一的理念。
2、用好大課間，在9:30----10：00各年級分層次地開展各種主體活動，如本學期，一二年級開展少兒體操活動，三四年級開展跳繩、跑步活動，五六年級開展籃球、乒乓球活動。每項活動要求全體教師參與，分管教師做好記載。
3、落實“兩操”，我校充分利用課間操和眼保健操的契機，增強學生體育鍛煉和保護視力的意識，讓學生科學用眼，勞逸結(jié)合。
總之，經(jīng)過本次“秋季陽光體育活動”的深入開展，能夠讓我校學生深刻地認識到提高學生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學生來講，參加陽光體育活動，不僅僅是每一天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習慣，為自我健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄!經(jīng)過陽光體育系列活動的開展，不僅僅增強了班團體榮譽感，并且營造了一個生機勃勃、充滿活力、健康向上的學校環(huán)境。
為了促進學生身心健康全面發(fā)展，落實陽光體育活動，豐富學生的暑期生活，活躍學校氣氛，結(jié)合學校資源向社區(qū)開放，學校開放了學校各種教育陣地。
1、每位同學按照“每一天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的成長理念，積極參加各類體育健身活動。
2、開展一系列的體育競賽活動。乒乓球比賽、籃球?qū)官悺魏颖荣惣绑w操比賽等團體對抗比賽，培養(yǎng)了學生的團體精神和團體主義榮譽感，同時也鍛煉了學生各項身體素質(zhì)，讓學生明白團體力量和健康都不容忽視。本月初，我校分年級班級進行“跳、踢、跑”活動。按照事前的計劃，各個班級的學生在班主任帶領(lǐng)下進行了各種各樣的精彩活動?；顒悠陂g，學生跳繩踢毽充滿精神，趣味往返跑活動精彩紛呈，活潑身影跳躍奔騰生命的活力昭然于眼前。
學校還提倡學生與家長、同學、鄰居、朋友一齊參加小型體育鍛煉活動、趣味游戲活動，增強天天鍛煉意識，養(yǎng)成運動好習慣。
3、學校還提倡學生與家長、同學、鄰居、朋友一齊參加小型體育鍛煉活動、趣味游戲活動，增強天天鍛煉意識，養(yǎng)成運動好習慣。
由于活動的安排比較周詳，落實的較好，使得活動到達了預(yù)期的目的。陽光體育鍛煉活動的開展激發(fā)了學生的體育鍛煉欲望，并為師生之間供給了更好的溝通交流的機會，鞏固了良好的團隊精神。從而使廣大師生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，進一步樹立“健康第一”的思想，為學生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
經(jīng)過我校陽光體育活動的開展，使學生充分認識到加強體育鍛煉的重要性，充分調(diào)動了學生的積極性，主動地走出教室，走向大自然，走到陽光下，展現(xiàn)自我的活力。今后，我校在陽光體育運動將進一步細化工作環(huán)節(jié)，充分發(fā)揮學生各自的特長，培養(yǎng)了團體協(xié)作意識。讓學生們認識健康，追求健康，有了健康的身體，感受到了生活的歡樂構(gòu)成全校學生參與的體育鍛煉良好風氣，到達了鍛煉身體，增強體質(zhì)的目的，有力地促進我校體育工作。
體育生自我評價篇二十
轉(zhuǎn)眼間，從20xx年8月份參加工作至今已近一年，.經(jīng)過這一年的努力工作和不斷學習，我獲益良多。
本人具備良好的思想品德。這一年來我堅持定期學習馬列主義思想，提高自身的思想覺悟。形成自身正確的人生觀價值觀。還有嚴格遵守學校各項規(guī)章制度，并積極配合學校工作，認真有效地完成學校及上級領(lǐng)導布置的任務(wù)，表現(xiàn)出極好的組織紀律性。無論在什么情況下，我都沒忘記“學為人師，行為世范”，并以品德至上來要求自己。平時我虛心向?qū)W校老師學習教學經(jīng)驗，共同工作，共同學習，共同進步。在與家長的接觸中，我注意方法方式，耐心細心地進行家校聯(lián)系工作，深受家長歡迎。
“學高為師，德高為范”。作為一名新老師，在如今信息技術(shù)日新月異，發(fā)展很快的'年代，自身的學識相當重要。所以工作以來，我不斷學習，絲毫不敢松懈，繼續(xù)學習成為我工作學習中重要的一部分。除了參加新教師培訓，還有幸參加了xx市海島漁農(nóng)村中小學教師“領(lǐng)雁工程”培訓。雖然有了這些培訓，使我受益匪淺，但我還必需多加努力學習，一有空閑時間，我便潛心研究教學方法，學習教學技術(shù)，將所學的教學理論與教學實踐相結(jié)合。雖然在這一年的工作中，我的教學方法還不是很成熟，但我已學到了很多并將繼續(xù)學習。在這一年里，我擔任小學二、五、六年級的體育教學工作，同時還要擔當各方面的體育訓練工作，所以工作充實而不乏挑戰(zhàn)。教學是一項細致的工作，也是注重技巧的工作，于是我常常想把教學當成一門藝術(shù)來研究。不僅在平時的教學工作中認真?zhèn)湔n，精心設(shè)計符合學情的教學預(yù)案，在課堂教學中根據(jù)學生學習的情況，即時反思并調(diào)整教學設(shè)計，盡量讓學生發(fā)揮學習的自主性，讓孩子們快樂學習并學有所獲。我還積極參與市區(qū)的論文和案例評比，有幸都獲得了兩次二等獎。當然，這一些是遠遠不夠的，學海無涯，今后我將花更多的時間在課堂教學方法、策略的研究上。
未來路漫漫，相信在今后的工作學習中，我定能改善不足，發(fā)揚優(yōu)點，在教育的路上越走越好，全面而不失風格!
驗，以謀求更大的進步，有必要對自己本學期的工作進行反思，因此總結(jié)如下：
一、政治方面
認真參加學校組織的各項理論學習，關(guān)心時事政策，在工作和學習中認真踐行“xxxx”和”“科學發(fā)展觀”的重要思想，嚴格執(zhí)行教育方針，盡職盡責，教書育人;同時面向全體學生，熱愛、尊重、了解和嚴格要求學生，不歧視、挖苦他們，循循善誘，誨人不倦;要求學生做到的，自己首先做到，以身作則，為人師表。牢固地樹立了愛崗敬業(yè)思想。在工作中，始終保持飽滿的工作熱情，克服困難，與體育組的同事團結(jié)協(xié)作，積極搞好體育教學和訓練，模范地履行了一名小學教師的職責和義務(wù)。
二、工作態(tài)度
在工作中，認真學習新大綱、新教材，將教材、教法、學法盡可能完美的結(jié)合，積極、認真?zhèn)浜妹恳粋€教案，上好每一節(jié)課，充分發(fā)揮課堂40分鐘的作用，盡可能減輕學生的課業(yè)負擔，同時積極學習鉆研名師、專家的教育、教學理論，探索適合的教育方法、教育模式。主動向身邊的有經(jīng)驗的教師學習，積極參加聽課、評課活動，努力提高自己的教育教學水平;積極撰寫我的專業(yè)成長故事及評課稿與反思。在業(yè)務(wù)上精益求精，積極探索體育教學的新思路;采用靈活多變的方法、形式以及活動內(nèi)容，調(diào)動學生參與體育活動的積極性，提高學生技能與身體素質(zhì)。
體育生自我評價篇二十一
時光飛逝，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間我到黃陵甲醇廠已經(jīng)一年多了，在這一年多的時光里，在廠相關(guān)部門領(lǐng)導的指導、關(guān)心和幫忙下，在相關(guān)同事的大力支持和配合下，經(jīng)過自我認真的學習和努力工作，在轉(zhuǎn)化崗位上，盡到了自我應(yīng)盡的職責，我由一個對工作空白的學生變成一名合格的員工。
一、加強學習，提高自我的工作潛力
當初從學校畢業(yè)后進入工作崗位時，我什么都不懂，對崗位、操作的概念理解只限于書面，從來沒有親身實踐操作過，對于煤制甲醇技術(shù)，尤其是轉(zhuǎn)化崗位霧里看花，水中望月。為了盡快適應(yīng)這一主角，自從公司送我們?nèi)リ兘够す九嘤柕囊欢螘r光里，我邊工作，邊學習，邊提高，在這將近近十個月的時光里，我主要學習了各項規(guī)章制度，崗位職責，學習如何做好一名操作工的工作，我通讀了有關(guān)化工、煤制甲醇方面的知識，還有電、儀等方面的設(shè)備維護和保養(yǎng)知識，在努力學習的同時，還不忘向師傅們虛心的請教，學習他們的工作態(tài)度、工作效率、工作用心性。慢慢的我開始熟悉一些基本的操作流程和一些基本理論，明白和熟悉了開停車步驟，如何才能保證安全操作不出事故，怎樣才能節(jié)省水、電、氣，給單位節(jié)省成本，怎樣才能加強操作技能，提高工作效率和質(zhì)量，創(chuàng)造出更好的效益來。
二、工作用心主動，盡職盡責
工作中，我用心主動，盡職盡責。盡管自我只是一名普通的工人，但我明白，再大的機器設(shè)備，一顆螺絲釘松動了也不行，在堅定的信念下，我每每上班期間，深入崗位了解和查看設(shè)備運行、工藝狀況。及時有效地排除各種隱患和問題，保證了生產(chǎn)的安生順利進行。同時，還主動地跟同事們交流和探討工作中碰到的新問題，查詢有關(guān)的資料和信息，不定期地向領(lǐng)導匯報個人的工作狀況。保證工作的質(zhì)量和效率穩(wěn)中有進，向著更高的方向發(fā)展。
三、培養(yǎng)用心思想，不斷提高個人綜合素質(zhì)
“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”，為了更好的服務(wù)于工作，不斷的.學習提高是我汲取知識和提高個人素質(zhì)的主要方法。正確地對待工作，培養(yǎng)用心、樂觀、向上的“陽光心態(tài)”和“陽光思維”。正確處理好人際關(guān)系，做到尊重領(lǐng)導，尊重同事，協(xié)助、配合好團隊工作，盡可能站在全局角度思考問題，主動出謀劃策，分憂解愁。時刻以有文化、有思想的的先進員工來嚴格要求自我。
回想這一年多在工作中既有辛酸也有歡樂，過去的一年風風雨雨似乎都浮此刻眼前，我十分感激領(lǐng)導和同事們對我的信任、支持和栽培了我，讓我在人生中得到了最寶貴的工作經(jīng)驗和社會經(jīng)驗。增強人與人之間的溝通讓明白了很多的做人道理，在工作中不斷的完善自我。
在今后的工作中，我會認真的做好每一天的工作，用心主動，不斷充實自我，端正態(tài)度，改正方法，廣泛汲取各種知識，并把所學運用到工作中，在時光中檢驗所學知識，查找不足，提高自我，為我公司的發(fā)展貢獻自我的力量和智慧。
時光過的真快啊，眨眼間一年的時光過去了，在這辭舊迎新之際結(jié)合一年的工作，對這一年的評價和對新一年的工作做下奠定基礎(chǔ)。
一、一年的工作順利完成了，沒有出現(xiàn)大的差錯，以高度的職責感做好本職工作，在做好本職工作的基礎(chǔ)上，以高度的標準嚴格要求自我自覺學習業(yè)務(wù)知識，不斷提高自身素質(zhì)，作為押運中心的一名業(yè)務(wù)員，時刻牢記肩負的重任，在押運途中時刻持續(xù)高度的警惕性，并嚴格遵守中心制度的各項規(guī)章制度，在平時工作中認真學習各項制度，提高業(yè)務(wù)水平，提高工作效率，減少差錯，彌補不足之處。
二、中心是準軍事化管理，我自覺遵守作息時光，嚴格堅持一日生活制度，在工作中聽從指揮服從命令，以服從命令為天職，作到一切行動聽指揮，在押運途中嚴格執(zhí)行本職工作操作程序，對客戶禮貌講話，聽從領(lǐng)導的安排，完成領(lǐng)導交給的各項工作任務(wù)。
三、統(tǒng)一思想查找不足，認真學習金融方面的知識，在工作中款箱輕裝輕卸，保密中心的行車路線，做好本職工作，關(guān)心群眾，維護群眾榮譽，心往一齊想，勁往一處使，切實樹立中心員工的形象。
體育生自我評價篇一
本學期我一如既往，認真貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推動素質(zhì)教育的決定》提出的“學校教育要建立健康第一的指導思想，切實加強體育工作”的精神，進一步領(lǐng)會體育課程標準的內(nèi)涵。積極營造良好的體育氛圍，徹底轉(zhuǎn)變教師的教學理念。接下來我將對我今年的工作作如下五方面總結(jié)：
作為一名體育教師，課堂就是我們的生命。在開學之際規(guī)劃好本年度教學計劃，根據(jù)教學計劃認真的備好每一堂課。每堂課根據(jù)教學計劃和備課內(nèi)容進行，虛心向其他老師求教，接受指導老師的指導。再通過反思來提高自我的教學水平。
在上好課的同時也積極配合學校開發(fā)屬于我校特色的體育課程，如20xx年下半年學校開設(shè)的武術(shù)社團活動。
本人積極參加各類教科研活動，在聽課中我認真做好記錄，并寫下聽課心得，與其他老師進行深入交流，以便總結(jié)更多的經(jīng)驗?；氐綄W校進行再反思，總結(jié)科研活動的收獲，并化為己用。參加的教研活動有：
1、參加了甌海區(qū)小學體育教師會議。
2、參與了甌海區(qū)第五屆小學課改論壇，觀摩了徐禹等三位老師精彩的展示課，并聽取了溫州市體育教研員劉堅老師《課程的構(gòu)建》的講座，受益匪淺。
3、參加了甌海區(qū)小學籃球裁判培訓，并在巨溪華僑中學進行為期三天的裁判實踐。
4、參加了甌海區(qū)發(fā)展中心德育培訓班組織的兩次德育活動。
學校方面
今年我吸取了20xx年教訓，力所能及的參加了體育局及甌海區(qū)教育局等組織的有關(guān)體育節(jié)的比賽。
1、今年三月份參加了甌海區(qū)小學乙組棋類比賽，其中1名學生闖進了象棋組的第8名。這是我校首次參加棋類比賽，雖然成績不佳，但是也激勵我們來年要加緊訓練。
2、今年四月份參加了甌海區(qū)小學乙組乒乓球比賽，其中1名女生獲得第五名，一名男同學獲得第8名。團體獲得第8名。
3、今年十一月參加了甌海區(qū)第二十五節(jié)中小學生田徑暨趣味運動會，經(jīng)過艱苦的訓練我校學生趣味組取得小學乙組第二名，田徑取得小學乙組第四名，體育節(jié)總分獲“20xx年小學乙組體育節(jié)團體總分第四名”的成績。為我校爭得了榮譽。
個人方面：
20xx年5月份參加體育教師基本功比賽獲得三等獎。
1、四月份，我校舉行了第二屆“八字繩”比賽。
2、四月份，我校舉行了第二屆廣播操比賽。
3、十月份，我校舉行了第二屆學生趣味運動會。
4、十一月份我校全體教師參加了梧田中心組織的趣味運動會。
5.學生的日常兩課兩操三活動也常抓不懈，給學生以活動的時間，鍛煉的機會。
當然在我的體育工作中仍然存在許多不足之處，主要有：
1、在日常工作中存在著敷衍馬虎的現(xiàn)象，這是需要改進的地方。
2、校訓練隊訓練時間不夠保證。
3、對于體育教師的評優(yōu)、評先，針對目前的評優(yōu)、評先方式，體育教師與其它教師相比存在著相當大的局限性，請領(lǐng)導在制定考核制度上多給予關(guān)心和照顧。
4、體育器材的管理有待于加強，特別對器材管理要更加規(guī)范。
5、今年擔任總務(wù)工作，經(jīng)常的因總務(wù)工作影響體育教學。沒有協(xié)調(diào)好。
不過總體來說這一年對我來說是很不平凡的一年。一年中我學到了很多，也取得了一定的成績，但是我知道這還遠遠不夠。在今后的學習工作中我將不斷地學習、進取，再學習，再進取，才能成為一名更加合格的體育教師。我相信在以后的工作中我會做得更好。
x
xx
20xx年x月x日
體育生自我評價篇二
作為一名體育教師，我深刻認識到體育人不怕辛苦不怕累，體育人做事膽大心細，體育人為人直爽、簡單、豪放，體育人有拼搏奮斗的精神，下面是簡短自我評價。
我作為體育人，除了有以上特點外，思維敏捷，點子新意多，善于思考總結(jié)經(jīng)驗和吸取教訓，有很強的創(chuàng)新思維。在校期間，擔任年級網(wǎng)絡(luò)部副部長和學校青年志愿者協(xié)會外聯(lián)部部長，做事認真，責任心重，有很好的應(yīng)變能力和辦事效率，能及時按要求完成任務(wù)。是同學眼中的“萬事通”，樂于助人，有很好的人緣關(guān)系。
在教育方法上我有自己的觀點——“兩個新”。一是創(chuàng)新，二是更新。創(chuàng)新則是在原有的基礎(chǔ)上總結(jié)成功的經(jīng)驗，吸取失敗的教訓，然后創(chuàng)造出更好的教學方法;更新則是要更新教學內(nèi)容和教學方法，及時更新教學課件、教案，多聽取學生的意見和建議，根據(jù)他們的要求結(jié)合教學計劃實施最科學有效的教學方法，保證教學質(zhì)量。
事業(yè)留我、感情留我、能力留我!
轉(zhuǎn)眼間又是一年過去了，已經(jīng)在初中體育教師領(lǐng)域工作了兩年了，我認識到體育人就要刻苦一切障礙!
我作為體育人，除了有以上特點外，思維靈敏，點子新意多，善于思考總結(jié)經(jīng)驗和吸取教訓，有很強的創(chuàng)新思維。在校期間，擔任年級網(wǎng)絡(luò)部副部長和學校青年志愿者協(xié)會外聯(lián)部部長，做事認真，責任心重，有很好的應(yīng)變能力和辦事效率，能及時按要求完成任務(wù)。是同學眼中的“萬事通”，樂于助人，有很好的人緣關(guān)系。
在教育方法上我有自己的觀點——“兩個新”。一是創(chuàng)新，二是更新。創(chuàng)新則是在原有的基礎(chǔ)上總結(jié)成功的經(jīng)驗，吸取失敗的教訓，然后創(chuàng)造出更好的教學方法;更新則是要更新教學內(nèi)容和教學方法，及時更新教學課件、教案，多聽取學生的意見和建議，根據(jù)他們的要求結(jié)合教學計劃實施最科學有效的教學方法，保證教學質(zhì)量。
時間一晃而過，四年的大學生活結(jié)束了，這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。作為一名體育專業(yè)的學生，我熱愛我的專業(yè)并為其投入了巨大的熱情和精力?？偨Y(jié)過去，收獲良多，現(xiàn)總結(jié)如下。
在校期間，我不斷地完善自己，進步自身素質(zhì)。在專業(yè)課上以連續(xù)獲得五次特等獎學金，名列本專業(yè)前茅，并獲得了多項專業(yè)課單科獎。我利用業(yè)余時間閱讀了大量的課外書籍，不斷地增加新知識，陶冶情操、開拓視野，打下了堅實的專業(yè)基礎(chǔ)。
不僅如此，我還努力學習外語和計算機，通過英語四級，學習了計算機基礎(chǔ)知識，我初步把握了計算機多媒體課件制作，并以優(yōu)異的成績通過了普通話考試，為以后的工作奠定了基礎(chǔ)。
在大學四年中，我擔任系里的社團部部長這個職務(wù)，組織了多次大型的活動，并積極參加院系舉辦的活動，培養(yǎng)了我一定的組織能力與社交能力。我還積極參加院系舉行的籃球賽、運動會等各種比賽，均取得了較好的成績。
在暑假期間，我參加了院里組織的三下鄉(xiāng)社會實踐活動，到中學講課;以及到母校進行社會調(diào)查活動，了解中學生的學習、生活情況。這些活動進步了我的社會適應(yīng)能力，擴展了我的知識面。更重要的是通過這些活動，塑造了我樸實、穩(wěn)重、創(chuàng)新的性格特點，讓我在挫折中成長，接受困難的挑戰(zhàn)。
我性格開朗、極富耐心和責任心，并且有較強的.親和力和組織能力，開朗的性格使我充滿活力，而且從容自信的面對學習、工作與生活。我具有愛心和強烈的職業(yè)道德感，勇于超越自我是我的人生信條，具有遠大的目標是我不斷前進的動力，能在平凡的崗位上做出不平凡的業(yè)績是我的人生追求。
我深信憑著我堅忍不拔的毅力和勇于創(chuàng)新與挑戰(zhàn)自我的勇氣，加之貴單位提供給的機會，我一定會在工作崗位上實現(xiàn)人生的價值。學校培養(yǎng)的是人的能力，我相信我會給貴單位帶來更大的效益!我衷心地希望，貴單位能給我一次發(fā)揮才華的機會!
體育生自我評價篇三
在大學四年的生活中，很多大學生畢業(yè)都面臨著找工作的困境，在求職時，需要作出自我評價來讓別人來進一步了解自己，下面就是一則如何來對自己作出自我評價：
珍貴的四年大學生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下大學四年的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。
大學的學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收獲了很多。
首先是我端正了學習態(tài)度。
在我考進大學時，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的.自己，然而很快我就明白了，大學仍需努力認真的學習。
看到周圍的同學們拼命的學習，我也打消了初衷，開始大學的學習旅程。
其次是極大程度的提高了自己的自學能力。
由于大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節(jié)課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。
這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關(guān)資料。
日積月累，自學能力得到了提高。
在大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。
四年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。
所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。
無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。
平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。
大學四年中，社會實踐能力有了很大提高。
我參加了不少的校內(nèi)活動和做過一些社會實踐。
參加校內(nèi)的活動可以認識到更多的同學，也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處。
此外，還一直做班委和寢室長，對自己既是壓力又是動力。
我喜歡做一些社會活動，會讓大學生活更豐富多彩，做過家教、志愿者、推銷員和設(shè)計員等，有時會感到累些，但樂此不彼。
體育成績一向很好。
我的體質(zhì)并非很出色，可是通過我的練習和對體育項目的理解，還是能很好的完成體育課的教授項目。
我喜歡運動，基本對所有運動都感興趣，尤其是足球。
踢足球不僅鍛煉了身體，而且增強了團隊精神和集體榮譽感。
通過四年的大學生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。
思想變成熟了許多，性格更堅毅了。
認識了許多同學和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認清了自身的一些短處并盡力改正，并看到了他人的長處，來彌補自己的不足。
社會實踐能力也有很大提高，為將來走向社會奠定基矗
體育生自我評價篇四
生活似彈指一揮間，從剛跨入大學時的興奮，到現(xiàn)在即將走上工作崗位的從容、坦然。本人知道，這又是人生中的一大挑戰(zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換。這除了有較強的適應(yīng)力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益于大學里的學習積累和技能的培養(yǎng)。
在校期間，我不斷地完善自己，進步自身素質(zhì)。在專業(yè)課上以連續(xù)獲得五次特等獎學金，名列本專業(yè)前茅，并獲得了多項專業(yè)課單科獎。我利用業(yè)余時間閱讀了大量的課外書籍，不斷地增加新知識，陶冶情操、開拓視野，打下了堅實的專業(yè)基礎(chǔ)。
在大學四年中，我擔任系里的社團部部長這個職務(wù)，組織了多次大型的活動，并積極參加院系舉辦的活動，培養(yǎng)了我一定的組織能力與社交能力。我還積極參加院系舉行的籃球賽、運動會等各種比賽，均取得了較好的成績。這些活動提高了我的社會適應(yīng)能力，擴展了我的知識面。更重要的是通過這些活動，塑造了我樸實、穩(wěn)重、創(chuàng)新的性格特點，讓我在挫折中成長，接受困難的挑戰(zhàn)。
作為體育教育專業(yè)的學生，本人把“教育”作為人生的目標，并具備強烈的事業(yè)心和責任感。本人還熱心于社會實踐，曾多次參加社會實踐工作，具有較強的組織能力。本人自尊自愛，尊敬師長，團結(jié)同學，很好的人際關(guān)系，對人誠實，可勝任中、小學體育教育工作。我具有愛心和強烈的職業(yè)道德感，勇于超越自我是我的人生信條，具有遠大的目標是我不斷前進的動力，能在平凡的崗位上做出不平凡的業(yè)績是我的人生追求。
開朗的性格使我充滿活力，而且從容自信的面對學習、工作與生活。我具有愛心和強烈的，我深信憑著我堅忍不拔的毅力和勇于創(chuàng)新與挑戰(zhàn)自我的勇氣。
展望新世紀，我充滿信心，我將以滿腔熱情迎接挑戰(zhàn)，充分展示一名跨世紀大學生的英姿，爭做一名優(yōu)秀的“人類靈魂工程師”。
體育生自我評價篇五
在大一第一學期里，同學們完成了成中學到大學的跨越。在學習、生活各個方面都取得進步。而我，有幸擔任我們班的體育委員，并在各班委的支持下，為班級的各項工作的開展奉獻自己的力量，也取得了一些成果。下面，我就這一學年以來的工作進行匯報。
首先，作為一名體育委員，我熱愛體育，我深知體育運動可以鍛煉我們的身體、磨練我們的意志、促進我們的全面開展。而我的職責就是最大限度的將體育的魅力帶給同學們，讓同學們以積極的心態(tài)去參與體育、享受體育并從中獲益，以便可以更飽滿的熱情投入到大學的生活中去?；谶@些，我們積極參加了包括籃球、足球、一些有趣趣味的運動等集體運動，其中學校黨大一新生籃球運動會的參加開展最好。
在上學期學?；@球協(xié)會舉辦的籃球運動會中，我覺得非常成功。我們班有我和王平同學加上信管的同學們代表我們?nèi)宋男畔⒐芾韺W院贏得了榮譽。我們班的運發(fā)動在場上抱著交流的目的全力去獲得勝利，我們的拉拉隊更是淋漓盡致的演繹了屬于她們、屬于我們班，我們院的精彩!我們的班集體凝聚力在這次比賽中得以最大程度的提升!雖然在成績上未能到達很好名次，但在我們心里我們獲得了冠軍，我們是冠軍!
在上學期的一系列體育運動中，同學們積極配合了我工作，很多同學也包括我自己報名并盡自己全力在運動場上流汗奮斗。雖然我們班的體育成績并不是很好，但是同學們積極參與，運動員們不怕流汗不怕流血，不顧一切努力拼搏的精神實在令人感動!他們是最可愛的人!當然，我們學院的同學的吶喊聲充滿在運動場的每個角落，他們的吶喊聲表達了我們傳媒學院的團結(jié)、我們學院的'拼搏精神、我們學院的堅強!同學們在這次運動會中品嘗了很多，更收獲了很多。這一學期里，我們院也參加過屢次籃球比賽，雖然成績不是很滿意，但是我們的同學在球場上努力的拼搏，掙搶的這種精神很值得鼓舞。在這幾次籃球賽中，我也感受到了我們班的團結(jié)。
體育課上我們班同學都積極參與，沒有出現(xiàn)遲到、曠課現(xiàn)象。而且熱情很高，努力完成每節(jié)課上老師要求的任務(wù)，并且最終很圓滿得完成任務(wù)。經(jīng)過一年的鍛煉，我們班同學的體質(zhì)明顯有利較大的提高。最終我們班的體育成績都還行，老師對我們也很滿意，體育課收到了預(yù)期的效果。
可以說，在這過去的一學年里，我初步鍛煉了自己的組織能力，而在下面的工作中，我會繼續(xù)協(xié)助各班委搞好各項工作，把同學們都團結(jié)在一起，更好的為班級謀利，為自身謀開展，多多鼓勵同學們參加班里以及學院和學校里的活動，把工作更好的開展。在以后的工作里我還要做得更好。下面是我這個學期制作的一個體育委員以后工作方案：
1、協(xié)助班委組織同學們開展經(jīng)常性的文體活動，豐富同學的課余生活。
2、組織同學做好各項工作，努力完成班里學院里的各項任務(wù)。
3、開展小型的體育活動，組織班級體育比賽(如：班級籃球賽)。帶著同學們上好體育課，積極參加體育鍛煉活動。
體育生自我評價篇六
時間不等人，美好時光更加飛逝，大學四年在不知不覺中就過去了。
回顧這四年時間里，大學的生活深深地烙在我這顆心上了。
雖然匆忙但是快樂且充實，不但知識面見長，而且更加學會了做人的道理。
一下就是四年的自我鑒定。
作為體育教育專業(yè)的學生，大學四年，我的學習成績一直保持優(yōu)秀，工作或生活上都本著“團結(jié)、奮進、求實、創(chuàng)新、”的校訓，時刻嚴格要求自己，鼓勵自己勇往直前，不怕艱辛不怕困苦，向自己的成功彼岸邁進。
特別在體育專業(yè)上具備牢固的專業(yè)理論知識。
尤其在田徑、籃球、足球等方面更為突出，是一個全面發(fā)展的學生。
曾三次代表班際籃球聯(lián)賽，并取得第一名、第二名、第三名，代表系參加?；@球聯(lián)賽、游泳比賽并獲得第一名，第二名。
此外我還積極參加籃球、田徑、游泳、乒乓球等各種裁判工作，并獲得“優(yōu)秀裁判員”稱號。
本人把“教育”作為人生的目標，并具備強烈的事業(yè)心和責任感。
本人還熱心于社會實踐，曾多次參加社會實踐工作，具有較強的組織能力。
本人熱愛祖國，擁護中國共產(chǎn)黨，堅持四項基本原則，堅持改革開放，思想上嚴格要求自己，不斷思想覺悟，積極向黨組織靠攏。
自尊自愛，尊敬師長，團結(jié)同學，很好的人際關(guān)系，對人誠實。
大學四年我得到了母校的的教誨，老師的指導鼓舞與同學的幫助。
因此，在進入社會之后，我始終會以一顆謙卑、熱情而又執(zhí)著的心來對待我的事業(yè)和我的朋友，始終以樸實的性格，實干的作風，豁達的態(tài)度，樂觀的精神去誠誠懇懇地工作，踏踏實實地走好人生路!展望未來，我充滿信心，我將以滿腔熱情迎接挑戰(zhàn)，爭做一名優(yōu)秀的“人類靈魂工程師”。
xxxx年xx月xx日，我按照學校的要求，抵達xx市第xx中學進行為期六周的教育實習工作。
在該校領(lǐng)導和有關(guān)老師的幫助指導下，我較好地完成了教育實習任務(wù)。
下面，就實習期間自己在體育課教學和代理班主任等方面的工作做一個自我鑒定：
首先，在體育課教學工作方面，我積極、主動地向指導老師學知識、增才干，用自己的行動換取他們的信任，營造和諧的實習環(huán)境，為我成功的實習打下了良好的基礎(chǔ)。
見習周期間，我認真觀看指導老師的每一節(jié)教學課，做好看課記錄，并對體育課練習密度和學生的運動負荷進行測量，為之后自己上課做好準備。
在實習教學過程中，我結(jié)合施教對象的生理和心理特點，認真?zhèn)浜妹恳环萁贪福⑾蛑笇Ю蠋?、本組同學征求意見，經(jīng)過改良后才進行教學，并努力培養(yǎng)體育骨干，以此把知識有機地結(jié)合起來上好每一節(jié)體育課。
其次，在代理班主任工作方面，我以多溝通，多談心的形式，與學生建立良好的師生關(guān)系，為代理班主任的工作打下了鞏固的基礎(chǔ)。
期間，我組織了“勿忘國恥，振興中華”的主題班會，以此培養(yǎng)學生的愛國情操，引導學生正確的人生觀和世界觀。
除此之外，我還積極協(xié)助班主任處理班里的日常工作，與班干們一起努力維護班風和學風。
通過助理班主任的工作，使我懂得了班主任工作的重要性和艱巨性，同時也提升了我的組織與管理能力。
通過畢業(yè)實習工作，我也發(fā)現(xiàn)了自己所存在一些不足。
如：知識面不夠?qū)拸V，理論與實際結(jié)合得不夠完善，教學技能、技巧仍待加強等。
我叫xx，是xx高中的體育特長生。
在校期間本人學習勤奮，品德良好，尊敬師長，團結(jié)同學。
熱心校內(nèi)組織的各類活動，尤其是體育，曾參加1500m長跑賽，獲得第二名。
我的座右銘是：做與不做是一回事，做不做得到是另一回事兒。
勇于拼搏，積極進齲覺得人生就像“馬拉松”，跑完一程又一程，感受著追求的快感，不在乎結(jié)果，卻講究過程。
在檔案里突然發(fā)現(xiàn)，我都已經(jīng)不記得那時侯這么給自己評價的。
但是我當時覺得我的人生可能就到此為顛峰了吧，那是我最快樂也是最有活力跟沖勁的時候。
曾經(jīng)很想找回那時的感覺，最后發(fā)現(xiàn)不太可能。
但是我會想跑一程，跑起來就會覺的沒有什么不可能的。
引用一個網(wǎng)友的心得：“很正常，一般人都無法想象，一個人在途中連續(xù)跑好幾個小時，他腦子里會想些什么，他到底又為了什么。經(jīng)歷過的人會明白，那幾個小時中，腦子里什么都想，喜怒哀樂，人生的一切，甚至包括對人生的迷茫和對生命的.感悟，有激動，有欣喜，有孤單，有痛苦，有堅持，有希望……正如跑版那句耳熟能詳?shù)拿裕喝松褪且粓鲴R拉松，領(lǐng)先和落后都是暫時的，唯有拼搏向前才是永恒。我很慶幸，在馬拉松，我找到了自己的精神支柱?！?BR> 我也很慶幸，我跑了那個1500。
為了那個1500，有幾天早上不搭車就跑到學校，經(jīng)常沿著江灘跑，可以看到城市日出，可以和晨練的老人聊上幾句，可以感受一種祥和、平靜，就象神在我左右。
我閉上眼睛，屏住呼吸，小鳥就會自然落到我肩上，陽光也會照在我的側(cè)臉。
我就會很溫暖，和周圍空氣一樣溫暖得可以融合到一起。
這樣就很幸福很滿足了!
雖然在此我取得了一定的成績，自我感覺良好，但是我不會因此而自驕自傲，此次獲得的成績只會讓我更自信，更有信心面對未來的比賽，無論是眼前的，還是未來人生路上的。
體育成績一向很好。
我的體質(zhì)并非很杰出，可是通過我的訓練和對體育名目的理解，還是能很好的完成體育課的教學項目。
我喜歡運動，基本對所有運動都感興致，尤其是足球。
在四年之后的今天，我的球技有了質(zhì)的提高，腳法和意識。
我是從高一開始接觸足球，起步比較遲，可先進很快，總能在統(tǒng)一水平的搭檔中踢一段時間后懷才不遇。
我認為這可能是由于抱定了要踢好的信心，也許還有那么點活動稟賦。
踢足球不僅鍛煉了身材，而且加強了團隊精力和集體聲譽感。
我個人認為自己最大的缺點就是喜歡二心兩用甚至多用。
急功近利，喜歡一口吻學許多貨色，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學會，也已經(jīng)搞得自己很疲勞。
現(xiàn)在想想，這樣實在并不好，正所謂貴在精而不在廣。
如果我一段時代內(nèi)專一于一種學問，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識。
自從我發(fā)現(xiàn)自己有這個缺點和問題后，我經(jīng)常警戒自己，步入社會后也不能專心兩用。
體育生自我評價篇七
從進入大學，成為校學生會的一名普通干部，期間經(jīng)歷了很多，同時也感觸很多。有的感觸是因人而起，有的是觸景生情，有的是某些自我的看法。下頭，我將一個以來在學生會的個人工作總結(jié)報告如下:。
在學生會工作，偶爾壓力會很大。有時工作來得很急，要趕著去做;有的任務(wù)很多，要認真去處理。但不管怎樣樣，在當時心里僅有單純的一個想法--依照個人把工作做好。做好工作，首先是因為部長把工作交給我們，他們相信我們有本事去處理好這些事情。這份信任對于我們來說，是相當重要的。因為在工作勞累時，當心中充滿幽怨和不解時。那種別人給予的信任，就會變成一股無形的力量，鼓勵和支持著我我們。讓我再次堅定自我的意志，勇敢著朝前方走下去。其次，既然總做落到了自我手中，那么我們就應(yīng)當對它負有一份不可推卸的職責。我們必須盡全力去完成工作。這不僅僅是對工作的尊重，更是對自我的尊重和對他人的.尊重。再次，將做好工作的意義擴大，站在整個學生會的層面來看，它更為學生會的穩(wěn)步前進和良好發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。
學生會的人都很樸實、善良，每當開例會前，學生會的干部們聚在一齊聊天。期間說笑聲不絕于耳，那份融洽和諧的氛圍，讓每一個在場的人們都會覺得，那里確實是一個家。這正印證了姜婉婷以往經(jīng)常掛在嘴邊的一句話:那里沒有你，沒有我，僅有我們。是的，正因為我們每個人對學生會都有一份濃厚的感情。所以，在老干部要離退時，總會聽到他們從心底里說的處的那些不舍和依戀。所以，留下來繼續(xù)在學生會工作的我們，更該好好珍惜在那里的每一分每一秒，認真做好學生會交給的每一份工作。當我們真正努力過了，到我們離去時，我們能夠無愧的說:我為學生奮斗過了，及時當時可能會淚流滿面。
就我自我所在的部門而言，我很驕傲。雖然我們成績并不突出，可是我們很團結(jié)，很努力。上級學長學姐們對我們很照顧。對此，我很感激!體育部并沒有出過很多活動，可是體育部負責的每個活動都是大型活動!運動會、籃球賽、排球賽、拔河比賽!等等，我們都在背后默默為大眾傳媒獻出自我力量!
最終，學生會是一個團體，在這個團體里，沒有你，沒有我，僅有我們。相信經(jīng)過我們一年來的磨練，用總結(jié)出經(jīng)驗，不懈努力，必須會做好學生會工作計劃，學生會必須會發(fā)展的更好。大眾傳媒也必須會更好!
體育生自我評價篇八
為了保證學生陽光體育運動方案的順利實施，我校成立了陽光體育運動領(lǐng)導小組，由校長任組長，體育教師為副組長，班主任、其他任課教師組成的陽光體育活動領(lǐng)導小組，并且細化了各自的職責和具體要求。學校制定嚴格的規(guī)章制度和評價機制以及相應(yīng)的活動方案，并逐步逐項落實。
為使每一位師生都能自覺地參加到陽關(guān)體育活動中來，充分享受運動帶給生命的歡樂。學校充分利用宣傳欄、學校網(wǎng)等各種宣傳工具和手段，大力宣傳陽關(guān)體育運動，廣泛傳播“健康第一”的思想，讓“每一天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”，喚起全校師生對健康的關(guān)注。異常注意開展豐富的教師體育娛樂活動，用教室?guī)訉W生體育活動的開展，以此帶動更多學生參與到陽光體育活動中。
1、我校嚴格落實常規(guī)的要求，認真執(zhí)行課程計劃，真正做到了開齊、開足、開好每節(jié)體育課，確保全體師生每一天體育活動不少于一小時。杜絕了擠占體育課時的現(xiàn)象。保證所有學生都能按計劃參加體育活動。
2、精心設(shè)計安排大課間活動，突出特色。
我校將“陽光體育”與相關(guān)學校體育文化結(jié)合，開展形式多樣、資料新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，引導學生在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，讓沒有參加活動的初中部學生觀看分享活動的體驗。使活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨煉學生意志品質(zhì)，培養(yǎng)團體主義情感，提升學生團隊意識和團體榮譽感，促進了青少年全面發(fā)展的活動目標。
目前我校結(jié)合自身實際，充分調(diào)動、正和現(xiàn)有資源，利用大課間開展以空竹項目進行鍛煉，保證了學生有充足的時間進行鍛煉?；顒舆^程中，班主任進取配合做好學生的運動輔導及安全監(jiān)護，確保每一天的鍛煉安全、有序、高效。
為使我校陽光體育活動科學有序的進行，我們按照教育局的要求，結(jié)合我校實際情景，推行陽光體育主題月活動，如冬季陽光長跑、冬季三項運動和拔河比賽等活動。經(jīng)過活動，提高了鍛煉質(zhì)量，同時也拍養(yǎng)了學生的團體主義觀念，提高了學生的合作本事。
總之，經(jīng)過系列陽光體育活動，我校廣大師生深深地體會到了“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”的內(nèi)涵，進一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識。陽光體育活動不僅僅有力地促進我校體育工作，為學生身心的健康發(fā)展，打下了良好的基礎(chǔ)，并且極大地增強了學生團隊協(xié)作意識，磨練了學生的意志，陶冶了學生的道德情操。
從實際出發(fā)，開展了形式多樣，資料豐富，生動趣味，學生樂于參加各項活動，學生參與率達99%。真正的讓“我運動、我健康、我歡樂”的理念深入每個學生心里，使學生能夠真正行動起來，真正每一天鍛煉一小時，從而健康生活一輩子！
體育生自我評價篇九
生命在于運動，此言妙咦，體育課的目的是給我們更多的`時間來運動，時間過得挺快得，一學期就這樣結(jié)束了，我也完成了本月期得所有任務(wù)，也通過了所有得考試，在此我感謝所有tv，感謝祖國，感謝我的老師感謝我的父母，更加感謝我自己，因為沒有我哪來的這些成就，我付出是相當多的，如今有了回報，不枉此學期。
體育生自我評價篇十
自20xx年進入華中師范大學體育學院以來，本人在各方面都嚴格要求自己，思想上進，學習刻苦，工作負責，生活樸素。四年的勤奮苦練使我成為一名優(yōu)秀的大學畢業(yè)生。
1、具有較強的自學能力，不畏困難。
2、具有扎實的專業(yè)技術(shù)水平和較強的理論基礎(chǔ)。
3、沉著冷靜，具有較強的分辨和處理是非的'能力。
4、具有較強的組織能力和社會適應(yīng)能力。
體育生自我評價篇十一
xx-xx年xx月xx日，我依照學校的請求，抵達xx市第xx中學進舉措期六周的教導實習工作。在該校引導和有關(guān)老師的輔助領(lǐng)導下，我較好地完成了教導實習義務(wù)。下面，就實習期間自己在體育課教學和代理班主任等方面的工作做一個自我鑒定：
首先，在體育課教學工作方面，我積極、自動地向領(lǐng)導老師學知識、增才華，用自己的舉動換取他們的信賴，營造協(xié)調(diào)的實習環(huán)境，為我勝利的實習打下了良好的基本。見習周期間，我認真觀看領(lǐng)導老師的每一節(jié)教學課，做好看課記載，并對體育課練習密度和學生的活動負荷進行測量，為之后自己上課做好籌備。在實習教學進程中，我聯(lián)合施教對象的生理和心理特色，認真?zhèn)浜妹恳环萁贪?，并向領(lǐng)導老師、本組同窗征求看法，經(jīng)過改進后才進行教學，并盡力培育體育骨干，以此把知識有機地聯(lián)合起來上好每一節(jié)體育課。
其次，在代理班主任工作方面，我以多溝通，多談心的情勢，與學生樹立良好的師生關(guān)系，為代理班主任的工作打下了鞏固的基本。期間，我組織了“勿忘國恥，振興中華”的主題班會，以此培育學生的愛國情操，領(lǐng)導學生準確的人生觀和世界觀。除此之外，我還積極協(xié)助班主任處置班里的日常工作，與班干們一起盡力保護班風和學風。通過助理班主任的工作，使我理解了班主任工作的主要性和艱難性，同時也晉升了我的組織與管理才華。
體育生自我評價篇十二
在體育課堂教學過程中，達標和技評測試是鞏固動作、培養(yǎng)能力的重要環(huán)節(jié)，傳統(tǒng)的達標和技能評價是教師根據(jù)學生測試的情況分別給予a、b、c、d個等級的評價，而學生完成測試前努力學練的真實準備過程教師卻不得而知。事實上，個別學生因體育基礎(chǔ)扎實，課堂上沒有認真學練而得a，而有的學生經(jīng)歷了一系列的自主探索活動和刻苦學練，終因基礎(chǔ)或偶然的失誤而得b,甚至得c或d。這樣的評價方式有較大的片面性，不能真實反映學生的學業(yè)水平，與新課標“以學生為本，關(guān)注學生的發(fā)展、體現(xiàn)合作意識”相背離。為了激勵和促進學生平時學習，注重對學生技能的形成和發(fā)展過程的記錄，加強其合理性、有效性和科學性，筆者用了一個學期的時間進行了實驗和探索，歸結(jié)了如下評定方法：形成性評價要關(guān)注縱向比較，淡化橫向比較，以圖表曲線形式來體現(xiàn)，表現(xiàn)性評價以定性描述的形式來反映學生的情況。在指導學生評價時仍采用a、b、c、d四個等級的形式進行評價，以一周為單位運用圖表曲線的形式進行評價。
學生完成達標和技能評測試后對自己本次學習過程的自我評價，其也可以用作教師輔導學生練習后對學生二次學習效果的自我評價。其評價標準是：a表示學生對課本知識與技能理解透徹、掌握準確、思路清晰、充滿信心；b表示學生對課本知識與技能基本掌握、思路清晰、較有信心；c表示學生通過學練、模仿能完成動作，但信心不足；d表示學生對課本知識與技能模糊不清，無法獨立完成所學動作。假如某學生第一周測試為c等，第二周為a等，第三周為b等，第四周為b等，第五周為a等，可用圖2表示。從圖2、圖3可以看出，學生首次完成測評時的真實情況，以及通過后續(xù)努力學練后掌握技能的情況。這種評價方式的作用是：能激發(fā)學生的學習動機和學習興趣，為學生發(fā)展服務(wù)，反映學生的學習發(fā)展過程；提高學習能力，增強自信心，調(diào)整學習策略；培養(yǎng)合作學習和與人交往的能力；通過自我評價和相互評價增強參與意識。通過圖表曲線形式來直觀表示學生的學習情況，使學生和家長都能一目了然學生本周內(nèi)在該方面的表現(xiàn)。在圖下面還有教師評定和家長反饋欄，這主要是教師在必要的時候以定性描述的語言對學生學習進行表現(xiàn)性的評價。它可以使學生和家長能對這一時期學生的學習有一個較全面、詳細的了解。
一個學期進行到一半，需要對前半個學期學生的學習完成情況進行檢驗，查找其存在的問題和具體的優(yōu)勢，以便后半學期師生共同進行調(diào)整和進一步發(fā)展。階段性評價主要從以下幾個方面搜集評價資料：
1.每個學習單元上交本單元學生學習狀況的小結(jié)；
2.每單元每位學生上交一次自己最滿意和最不滿意的測試成績；
3.月考核情況分析；
4.學生參加校內(nèi)外各種活動的獲獎證書復印件；
5.每位學生每月上交的小制作、小設(shè)計、小論文、小報告等；
6.讓每位學生每個月上交一份課外自我健身的活動項目。
以上材料逐一收入學生成長記錄袋中，并按表格形式進行匯總、評價， 一個學期結(jié)束后，打開該學生的成長記錄袋，學生學習進展情況清晰可見，也可把它作為學生送給父母的厚禮，幫助家長全面了解學生在校的表現(xiàn)和成長軌跡。這些材料還可以作為對學生綜合評價的一個依據(jù)。
終結(jié)性評價是學生對自己在整個學期的學習情況的定性描述，可以通過同學互評、家長反饋，結(jié)合一個學期收集的成長記錄材料，進行自我評價，最后請教師給予客觀真實的評價。教師的評語力求簡明扼要、具體，盡量使用激勵性的語言，客觀、全面地描述學生的學習狀況，充分肯定學生的進步和發(fā)展，同時也要指出學生在哪個面具有潛力，哪方面還存在不足，使評語有利于樹立學生學習體育的自信心，提高學習體育的興趣，明確自己今后的努力方向，促進學生進一步成長。
在新課程改革背景下越來越多學校將形成性評價與終結(jié)性評價兩者結(jié)合起來，進行綜合評價。如果將本班學生學習體育的情況分為a(學習優(yōu)秀)、b（學習良好）、c（進一步努力將成為良好）、d（須加倍努力，積極改進學習方法以趕上大多數(shù)同學）四類。
體育生自我評價篇十三
本學年以來，一直以“關(guān)注課堂、關(guān)注訓練;抓好學風、抓好訓風;文化、體育兩手抓，兩手都要硬〞來爭取多考幾個大學生，多輸送幾個優(yōu)秀人才;堅持以感情投資，關(guān)心體貼學生;在教育教學過程中堅決貫徹黨的教育教學原那么和訓練原那么，以學校的辦學理念的為指導綱要，根本上實施開學初的工作訓練方案。一年下來收到了較好的效果。：
作為下一個特殊的集體——特長生，學生層次參差不齊，而且都要經(jīng)歷兩次高考磨礪。因此須要我們平時多加強鼓勵，多宣傳，兩手抓，兩手硬，利用輿論導向進行思想教育，使他們由“他律型〞向“自律型〞轉(zhuǎn)變;尤其是體育高考結(jié)束以后，不管他的體育成績?nèi)绾?，更須要關(guān)注學生的思想動態(tài)，不能有絲毫的馬虎和松懈，否那么真的會造成“一失足成千古恨〞。
體育特長生性格開朗、活潑、好動、好勝等這些都是他們的天性，而紀律觀念淡薄，文化成績較差，這又是通病。因此，我們要狠抓紀律，制定各項規(guī)章制度來約束他們，這是保障他們?nèi)W習和訓練的前提條件，也是走向成功不可缺少的根本因素。我們通過采取各項規(guī)章措施以后，學生的紀律以及在各方面的表現(xiàn)有了明顯的改善，這一年來從未出現(xiàn)過任何重大的違規(guī)違紀現(xiàn)象，并且還屢次受到學校領(lǐng)導的高度評價和表揚。
有了紀律的保障，再開展競爭機制，采用橫向和縱向等多方面的比擬，狠抓“學風〞和“訓風〞，使學生由“要我學〞向“我要學〞轉(zhuǎn)變。形成自覺、自主的去學習和訓練，這是高考取得成功的關(guān)鍵因素。
每考一次月考或體育測試，都要作詳細認真的總結(jié)、分析，針對不同的學生提出不同的要求和希望，讓學生“高而可攀〞做到心中有數(shù)，體驗他勞動背后的成功感;但同時又要有一定的難度，要感覺到“成功背后的艱辛〞;平時多催促學生學習和訓練，多關(guān)愛他們，使他們在艱辛的背后知道還有人在為他們“吶喊〞;對于個別“短腿〞現(xiàn)象的`學生，要多鼓勵，多誘導，使其盡快趕上去，平衡開展，得到提高，使這些“殘疾〞得到恢復，盡量使這些學生也能夠擠進大學的校門。這也是取得成功不可微少的一局部。
經(jīng)常與家長取得聯(lián)系，定時向家長匯報其子女在學校的情況，使家長做到心中有數(shù);定時召開家長會，讓家長進一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學習訓練情況，以便能夠更好催促子女學習和訓練，做到有的放矢，構(gòu)成家長、學校齊抓共管的體系。這也是構(gòu)成學生取得成功的一局部。
總之，教育教學無萬能之法，也無定法，關(guān)鍵是貴在得法。它的成功在于極大限度地去挖掘?qū)W生的潛能，增強他們的自信，培養(yǎng)他們的意志，養(yǎng)成學習和訓練的習慣。因此，我們認為要不斷了去鼓勵，找到他們的“閃光點〞，喚起他們在“黎明前的黑暗〞，才能使他們到達希望的此岸，才能收到意想不到的效果。
體育生自我評價篇十四
小學體育教學應(yīng)對新課程改革的浪潮，為我們帶來了機遇，同時也掂量出我們的分量。小學體育課教學反思，我覺得課堂教學真的不簡單，所要應(yīng)對的事情太多了，但從中也學到一些東西和一些經(jīng)驗，借此機會和大家分享一下：
怎樣才算是一堂好的體育課？我覺得只要學生在有限的時間充分活動，全身心的投入就是一堂好課。認為上體育課沒有必要排著整齊的隊伍集合，慢跑。要研究學生的興趣及想法，不能讓學生覺得上操場好象上刑場一樣。提出了此刻的體育教學有些教師還是以競技項目為主，以增強體質(zhì)為教學目標。
一來讓人看了似乎有些不務(wù)正業(yè)，讓學生在操場瘋玩，自我到處轉(zhuǎn)悠，巡視。
二來學校的環(huán)境有些不允許，一堂體育課，經(jīng)常三四個班在場地上。這兒跑去撞到人，那兒投球砸到人了，更別說其它項目。高喊了幾年的素質(zhì)教育，歡樂體育，還是在傳統(tǒng)的教學方法上打轉(zhuǎn)，四列橫隊集合、慢跑、講解示范等等。
公說公有理，婆說婆有理，我們僅有全盤接納，待到仔細回味真是酸甜苦辣盡有。不管怎樣，貼合學校實際情景的教學才是最好的！
體育生自我評價篇十五
作為一名剛出道的體育教師，如同剛出生的嬰兒，不斷地在教學中吸取營養(yǎng)，在學習中成長，慢慢地加深了對本職工作的認識和理解。在這個學期的教學工作中，我擔任六年級的體育教學，盡管取得的成績不多，但對于新人而言，評價經(jīng)驗教訓、發(fā)現(xiàn)與解決問題的研究，是至關(guān)重要的;為了使今后的體育教學更加科學化、人性化，更好地服務(wù)于學生，促進學生的身心健康、全面發(fā)展，現(xiàn)對本學期的工作評價如下：
一、在教學工作中的認識及所得。
1、本著“健康第一”的指導思想，立足于基礎(chǔ)教育與素質(zhì)教育的方針與政策，以學生為主體，師生互動互學，以教促學，以學促教，力爭全面發(fā)展學生，實現(xiàn)歡樂體育與體育教育的有機結(jié)合。
2、學生對體育運動進取性較高，在教師的教學及指導下能進取鍛煉，增強自身體質(zhì)，有效地矯正和補償自身身心缺陷，異常是使他們養(yǎng)成良好的行為習慣和正確的思想意識。
3、經(jīng)過體育課的鍛煉，使那些有身心障礙的學生消除了自卑心理，感受到了學校、班級和教師的溫暖，體會到了團體的和諧;在學習過程中樹立自信、自尊、自強，促進德、智，體、美等素質(zhì)的全面發(fā)展。
4、在整個體育教學中，突出教與學的實用性和趣味性，既保證了學生得到進取鍛煉，又使學生在學習過程中感到愉快，養(yǎng)成了鍛煉身體的好習慣。在教案的編寫上，突出了個體差異、因材施教，盡量使每個學生都能尋找到適合自我的活動資料和健身方法，促進學生個性自由發(fā)展的同時，也讓他們了解到自我在這個群體中的位置，從而歡樂、健康地成長在這個充滿活力的大家庭里。
5、在教學過程中，對教學進度和教學資料進行科學、合理地編排，并根據(jù)實際情景做靈活的調(diào)整。突出以“學生為主，教師為輔”的教學模式，盡可能為學生創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境和氛圍。
6、在郭倫教師的指導下，進取參與校田徑代表隊的訓練工作，并在青羊區(qū)中小學生秋季運動會和青羊區(qū)50米迎面接力上取得可喜的成績，進取參與學校內(nèi)外各項體育活動的組織與開展。下一目標就是在下學期選拔和培養(yǎng)出更多的體育特長生，力爭在市、區(qū)的各類體育活動以及賽事中更上一層。
7、認真組織和管理學校的教學工作及其體育活動，本著“一切為學生服務(wù)，僅有后進生，沒有差生”的教育念想，落實到教學與日常生活中，制定了詳細的考核評比制度，并落實檢查、考核。
二、不足之處。
1、自身的業(yè)訓水平還有待深入鉆研與改善，自身的綜合素質(zhì)還很不足;。
2、專業(yè)理論知識與實際教學的磨合程度有待提高。
3、方言不通，導致與同學在溝通上存在必須的障礙，以及對每個學生日常生活的了解不足。
4、向其他各個科目教師的學習與交流偏少，缺少校際間的交流與合作。
三、改善措施。
1、加強各類理論學習與培訓。
2、多參與校內(nèi)、校際間的交流、探討。
體育生自我評價篇十六
光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，從九月份進入大學以來，已將近5個月的時間，大學體育課也伴隨著我一個學期之久了。大學體育是本著發(fā)展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。大學體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學生在接受學校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強和完善大學生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學習，因為“身體是革命的本錢”。所以，大學體育是我們大學生涯中一個重要的組成部分。
作為大學生的我們已經(jīng)經(jīng)歷過小學、初中和高中，每周都有體育課，而我們對于體育課的概念無非就是，首先熱身運動跑兩圈步，然后做一下體操，再然后就是自由活動了，到了高三之后，我覺得學生對體育的概念就更單一了，學校幾乎取消了所有的體育課，一年的體育課只能在教室里看著《體育與健康》，背著無聊的知識，比如第一次奧運會的時間，奧運會的創(chuàng)始人是誰，夏季奧運會和冬季奧運會各有多少項，鐵人三項是哪三項等等。
就這樣，我們度過了最枯燥無味的一年，體育課的樂趣似乎早已離我們遠去?，F(xiàn)在進入了人生中最重要的階段——大學，沒有了學校的束縛和老師的管制，我們的生活本該更加豐富多彩了?？墒遣蝗?，空閑的時間越多，就感覺生活越空虛，沒有了像高中那樣的激情和奮斗的目標。于是，我們便對大學體育課充滿了憧憬，希望體育課可以給我們帶來更多不一樣的東西，就象排球和籃球自己從未接觸過，卻有濃厚的興趣。所以，大學體育對我們來說，不僅僅是跑跑步什么的，更多的是對自身的塑造，氣質(zhì)的培養(yǎng)。
我們首先接觸到的是練太極拳，一項很有意思的武術(shù)。起初覺得練太極拳沒意思，剛開始的時候感覺動作很別扭，可是沒辦法還得練下去，最后不知不覺中九深深的被太極拳吸引了，剛開始一式一式的練下來還沒感覺什么，可是當一整套打出來時感覺就不一樣了。令人很舒服而且很有精神。
太極拳是炎黃文化中的一枚瑰寶是姿勢而每一式都應(yīng)養(yǎng)成山方到飽滿圓撐歷史悠久、極富蛙力的意氣神形運動。它以的習慣靜心體會身體各部位是否按要求科學的內(nèi)涵及輕柔、優(yōu)美、圓活、協(xié)調(diào)的去做了在學生的思想意識中逐步建立正運動特點吸引著廣大太極拳愛好者。太極拳具有輕松柔和、連貫均勻、圓活自然、協(xié)調(diào)完盆的特點整套練習起來好象行云流‘水連綿不斷四肢關(guān)節(jié)隨著艇干運動而均勻柔。和地上下左右內(nèi)收外展劃弧轉(zhuǎn)圈。
太極拳運動的路線也曲線，弧線和圓線。太極掌以圓為法，運行軌跡是大圓套小圓，小圓練成無圓，即使是無圓也是外無圓而內(nèi)有圓----意念中的圓。太極和八卦都以圓弧為本，不僅表現(xiàn)在外觀形體運動路線和定勢姿態(tài)上，也反映在身體運動上。以腰為軸的輪動無一不在貫徹圓和弧的運動：半圓，立圓，八字圓等。動作“像模像樣”是形似，只是學太極拳的第一步;呼吸“深長細勻”是太極拳的第二步，甚至更加重要。兩步都到位了，對身體健康的好處，也就“到位”了。這個“到位”，中國老百姓堅持了上千年，如果沒有點真“好處”，他們又怎么能堅持了上千年了?以“順應(yīng)自然，吸滿當呼，呼盡當吸”為目標;說得再簡單點：怎么舒服，怎么呼吸，就是太極拳的呼吸。不能強求腹式呼吸，以自然呼吸為主：基本上是“開吸合呼”“起吸落呼”“屈吸(抱球狀都是吸氣)伸呼”等。經(jīng)常練習太極拳可以增大肌肉收縮伸展和關(guān)節(jié)的運動幅度防止或延緩關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生和韌帶肌肉的退行性一變化使關(guān)節(jié)疼痛癥狀減輕太極拳動作緩慢一呼吸深長可使呼吸肌得到鍛煉增大胸廓活動一度和肺活可使腸胃峨動和消化液分泌從而‘增進食欲還可使心臟收縮有力血管彈性增強促進血液循環(huán)使動脈供血充足加強心肌‘營養(yǎng)有防治心血管疾病之效。結(jié)合目前大學生的身心特點大學生正處在由未成年向成年的過度階段從生理上講大一學生的身高、體、內(nèi)臟器官趨干成熟精力旺盛情感日益豐富。
心理上辨證思維能力和創(chuàng)造一思維能力得到發(fā)展和提高獨立性顯著增強。我國大學生多數(shù)處于青年中期一歲這一年齡階段。在這個階段個體的生理發(fā)展已接近完一成已具備了成年人的體格及種種生理功能但其心理尚未成熟。對大學生而言所面臨的一個要任務(wù)就是促使心理日益成熟以便成為個心理健康的成年人。
當然了，大學體育不單單是太極拳，比如還有立定跳遠、拋實心球、1500米跑等等，這里就不細說了。
最后，我覺得大學體育最好的是它除了能增強我們的體魄和健康之外還能幫助我們塑造大學生的心靈。由于體育鍛煉能使人健康，能磨練人的堅強意志，使人忘掉憂傷，忘記煩惱，讓人心情舒暢。我們大多數(shù)人現(xiàn)在都處于“亞健康”狀態(tài)，表現(xiàn)為失眠、心情壓抑等。參加體育鍛煉可以緩解壓力，調(diào)節(jié)緊張情緒，塑造一個開朗、歡樂、健康的心靈。體育鍛煉還可以樹立自信心。不斷對自己身體極限的突破可以增強自己的信心。另外體育運動能陶冶人的情操，培養(yǎng)人的勇敢、果斷、堅毅、自信心、自制力、進取心和堅韌不拔的意志品質(zhì)。緊張而激烈的競賽對人的心理品質(zhì)即使嚴峻的考驗，也是修煉和培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)的時機。為我們以后能經(jīng)得住各種考驗和挑戰(zhàn)?？傊?，大學體育是我們大學生涯中不可或缺的一部分。
體育生自我評價篇十七
送走繁忙充實的狗年，又迎來充滿期望的豬年，回顧過去的一年，自我在思想政治素質(zhì)、專業(yè)知識上都有所收獲?，F(xiàn)將20xx年的個人工作作如下評價：
作為一名中年教師，我自覺加強政治學習，提高政治思想覺悟。平時，我認真學習了十六大精神，學習教育戰(zhàn)線中先進人物的事跡，時刻鞭策激勵自我。
我熱愛教育事業(yè)，熱愛我的學生。在工作中能夠求真務(wù)實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻，努力教好每一堂課，帶好每一次訓練，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴格要求自我，以身作則，時時處處做學生表率，凡是要求學生做到的，我自我首先做到。此外，我還能夠尊敬領(lǐng)導，團結(jié)同事，進取參加學校的各種活動，遵守學校的一切規(guī)章制度。
體育課教、學、練三者之間的統(tǒng)一。俗話說：施教之功，貴在引導。教師的教學藝術(shù)在很大程度上就是他引導水平的體現(xiàn)。僅有教師正確而巧妙的引導，才能在學生的學習中起到“引爆”作用，實現(xiàn)認知、情感、行為三者的統(tǒng)一，獲得教學最佳效果。
根據(jù)《新課程標準》的資料，結(jié)合學生的年齡特征，有針對性地進行教學，充分調(diào)動學生的學習興趣，提高體育運動技能，培養(yǎng)學生頑強拼搏的意志品質(zhì)。在區(qū)優(yōu)質(zhì)課比賽中，我動腦筋、想辦法，將教材進行分段教學，每段之間都是遞進關(guān)系。同時，研究到學生身體素質(zhì)的差異，按本事分組，教學因人而異，是每位學生各需所求，各揮其能，各展其才。經(jīng)過自我的精心設(shè)計，合理安排，這節(jié)課上的.有聲有色，效果很好，獲區(qū)優(yōu)質(zhì)課一等獎。
學生普遍都害怕長跑50m×8這個項目。為了讓學生達標，必須樹立他們的信心，消除他們的恐懼心理。我給他們講“只要功夫深，鐵棒磨成針”的道理，讓他們認識到凡事在于人為，堅持就是勝利。在教學設(shè)計中，我安排課課練，學生每節(jié)課準備活動中沿操場跑三圈，每位學生每周有兩次練習的機會，一學期結(jié)束時，五、六年級的學生達標合格率為98%，效果明顯，從而到達了鍛煉身體，磨練意志，提高素質(zhì)的目的。
我是田徑運動員出身，訓練田徑是我的特長之一。圍繞著把我校田徑隊保住全區(qū)領(lǐng)先指導思想，組建田徑隊要從長計議，長要有規(guī)劃，近要有打算。在選材時，我要求二年級至六年級都有學生參加，不僅僅要研究眼前隊伍的適用構(gòu)成，并且要研究隊伍的后繼有人。在訓練時，我根據(jù)學生的年齡特點和身體素質(zhì)本事，制定了合理有效的科學訓練方法，重點培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)，狠抓隊員的基本功訓練，要求每個隊員動作規(guī)范，從小養(yǎng)成良好的動作習慣。在訓練中，我不僅僅對隊員們嚴格要求，并且對自我也嚴于律己，要求隊員做到的，我也必須做到。無論是冰冷的寒冬，還是炎熱的夏季，我都能堅持訓練，每次都提前早早到校為隊員們做好訓練前的準備工作。此外，我還經(jīng)常找隊員們談心，增加師生之間的了解，關(guān)心她們，愛護她們，為她們排憂解難，讓每位隊員都能感受到田徑隊就是自我的家。
在訓練中，我給予了誠摯的愛生之心，端正了求真務(wù)實的工作態(tài)度，采取了雷厲風行的工作作風，運用了多種多樣的工作方法。正因為如此，在參加區(qū)組織的田徑運動會中獲團體總分第四名好成績，受到了學校領(lǐng)導、教師及家長的好評。同時，為在周邊社會上樹立了良好形象起到了必須的進取作用。
以上是我一年多工作的評價和體會，如果說自我取得了一些成績的話，那也是與學校領(lǐng)導和教師們的關(guān)心、愛護分不開的，再次，我要真心真意地感激他們。作為一名跨世紀的教育工作者，在今后的工作中，我要更加嚴格要求自我，提高自身素質(zhì)，努力學習，進取工作，勇攀教育事業(yè)的高峰，做一名優(yōu)秀的人民教師。
體育生自我評價篇十八
一學期的時間又過去了，這一學期我們的體育課外興趣小組有序的在周三午時開展活動。體育課外興趣小組活動給學生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。現(xiàn)將本學期的活動總結(jié)如下：
學生們天真、活潑好動、很喜歡體育課外興趣小組活動。要利用體育課外興趣小組活動的有利時機，為學生身心的發(fā)展打好基礎(chǔ)。經(jīng)過體育課外興趣小組活動，鍛煉學生的體力，開發(fā)智力，提高文化素質(zhì)，促進學生個性發(fā)展，培養(yǎng)優(yōu)良品德，陶冶美的情操。
本學期的體育課外興趣小組活動組織嚴密，活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃，及早動手，積極籌劃，使體育課外興趣小組活動時間、地點、人員固定，保證了活動的穩(wěn)定性。另外，活動資料全面，小組成員對活動資料掌握較快，每次都到達了較好效果。
1、任課教師每次活動都會精心備課，安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié)，以免活動時失控。
2、資料多樣化。本學期的體育課外興趣小組有籃球、武術(shù)和田徑三個小組，各個小組根據(jù)學生情景安排好教學資料，其中更多是以賞識和激勵教育為主，大大激發(fā)了學生的上課熱情。
3、針對性教育?；顒訒r要根據(jù)每個學生的特點和特長分配不一樣的學習任務(wù)。發(fā)揮他們的長處，補足他們的短處，教師分類指導，指定不一樣的目標，實施不一樣的教育。
活動有時比較缺少目的性，學生不知如何學習。以后要制定具體、明確的目標，嚴格要求和管理學生，要構(gòu)成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀律來規(guī)范學生，讓學生學有所得。
經(jīng)過一學期來的體育活動，使學生們深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，進一步樹立了體育活動、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進我校體育工作，為學生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
體育生自我評價篇十九
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。我校本著“學生健康第一”的理念，全面推進“億萬青少年陽光體育活動”，積極響應(yīng)和落實教育局關(guān)于開展“陽光體育活動”的精神，認真開展陽光體育運動，大力宏揚奧林匹克精神，推廣“我運動、我健康、我歡樂”，提高身體素質(zhì)，磨練堅強性格，培養(yǎng)團體觀念和團隊精神，促進身心全面健康發(fā)展。此刻將工作總結(jié)如下：
我校領(lǐng)導高度重視陽光體育運動，并將其作為一項長期的工作進行，常抓不懈，處處落實，將開展陽光體育運動和減輕學生課業(yè)負擔聯(lián)系起來。為了落實到位，學校成立了陽光體育活動領(lǐng)導小組。
組長：楊歲武
副組長：毛書珍杜丹華
組員：康麗娜李念張永艷石向麗陳會娟肖瑞麗王媛媛
記得有一個故事。幾個學者與一個老者同船共渡。學者們問老者是否懂得什么是哲學，老者連連搖頭。學者們紛紛嘆息：那你已經(jīng)失去了一半的生命。這時一個巨浪打來，小船被掀翻了，老者問：“你們會不會游泳啊”學者們異口同聲地說不會。老者嘆口氣說：“那你們就失去了全部的生命?！?BR> 為加大宣傳力度，擴大影響，教師會上不定期進行了宣傳、布置。同時組織學生進行板報和廣播宣傳，使同學們的運動興趣，團體感等充分被激發(fā)，也激活了學生健康第一的理念。
從而構(gòu)成了一把手親自抓，分管領(lǐng)導具體抓，確?；顒佑行颉踩亻_展。為加大宣傳力度，擴大影響，教師會上不定期進行了宣傳、布置。同時組織學生進行板報和廣播宣傳，使同學們的運動興趣，團體感等充分被激發(fā)，也激活了學生健康第一的理念。
2、用好大課間，在9:30----10：00各年級分層次地開展各種主體活動，如本學期，一二年級開展少兒體操活動，三四年級開展跳繩、跑步活動，五六年級開展籃球、乒乓球活動。每項活動要求全體教師參與，分管教師做好記載。
3、落實“兩操”，我校充分利用課間操和眼保健操的契機，增強學生體育鍛煉和保護視力的意識，讓學生科學用眼，勞逸結(jié)合。
總之，經(jīng)過本次“秋季陽光體育活動”的深入開展，能夠讓我校學生深刻地認識到提高學生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學生來講，參加陽光體育活動，不僅僅是每一天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習慣，為自我健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄!經(jīng)過陽光體育系列活動的開展，不僅僅增強了班團體榮譽感，并且營造了一個生機勃勃、充滿活力、健康向上的學校環(huán)境。
為了促進學生身心健康全面發(fā)展，落實陽光體育活動，豐富學生的暑期生活，活躍學校氣氛，結(jié)合學校資源向社區(qū)開放，學校開放了學校各種教育陣地。
1、每位同學按照“每一天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的成長理念，積極參加各類體育健身活動。
2、開展一系列的體育競賽活動。乒乓球比賽、籃球?qū)官悺魏颖荣惣绑w操比賽等團體對抗比賽，培養(yǎng)了學生的團體精神和團體主義榮譽感，同時也鍛煉了學生各項身體素質(zhì)，讓學生明白團體力量和健康都不容忽視。本月初，我校分年級班級進行“跳、踢、跑”活動。按照事前的計劃，各個班級的學生在班主任帶領(lǐng)下進行了各種各樣的精彩活動?；顒悠陂g，學生跳繩踢毽充滿精神，趣味往返跑活動精彩紛呈，活潑身影跳躍奔騰生命的活力昭然于眼前。
學校還提倡學生與家長、同學、鄰居、朋友一齊參加小型體育鍛煉活動、趣味游戲活動，增強天天鍛煉意識，養(yǎng)成運動好習慣。
3、學校還提倡學生與家長、同學、鄰居、朋友一齊參加小型體育鍛煉活動、趣味游戲活動，增強天天鍛煉意識，養(yǎng)成運動好習慣。
由于活動的安排比較周詳，落實的較好，使得活動到達了預(yù)期的目的。陽光體育鍛煉活動的開展激發(fā)了學生的體育鍛煉欲望，并為師生之間供給了更好的溝通交流的機會，鞏固了良好的團隊精神。從而使廣大師生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，進一步樹立“健康第一”的思想，為學生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
經(jīng)過我校陽光體育活動的開展，使學生充分認識到加強體育鍛煉的重要性，充分調(diào)動了學生的積極性，主動地走出教室，走向大自然，走到陽光下，展現(xiàn)自我的活力。今后，我校在陽光體育運動將進一步細化工作環(huán)節(jié)，充分發(fā)揮學生各自的特長，培養(yǎng)了團體協(xié)作意識。讓學生們認識健康，追求健康，有了健康的身體，感受到了生活的歡樂構(gòu)成全校學生參與的體育鍛煉良好風氣，到達了鍛煉身體，增強體質(zhì)的目的，有力地促進我校體育工作。
體育生自我評價篇二十
轉(zhuǎn)眼間，從20xx年8月份參加工作至今已近一年，.經(jīng)過這一年的努力工作和不斷學習，我獲益良多。
本人具備良好的思想品德。這一年來我堅持定期學習馬列主義思想，提高自身的思想覺悟。形成自身正確的人生觀價值觀。還有嚴格遵守學校各項規(guī)章制度，并積極配合學校工作，認真有效地完成學校及上級領(lǐng)導布置的任務(wù)，表現(xiàn)出極好的組織紀律性。無論在什么情況下，我都沒忘記“學為人師，行為世范”，并以品德至上來要求自己。平時我虛心向?qū)W校老師學習教學經(jīng)驗，共同工作，共同學習，共同進步。在與家長的接觸中，我注意方法方式，耐心細心地進行家校聯(lián)系工作，深受家長歡迎。
“學高為師，德高為范”。作為一名新老師，在如今信息技術(shù)日新月異，發(fā)展很快的'年代，自身的學識相當重要。所以工作以來，我不斷學習，絲毫不敢松懈，繼續(xù)學習成為我工作學習中重要的一部分。除了參加新教師培訓，還有幸參加了xx市海島漁農(nóng)村中小學教師“領(lǐng)雁工程”培訓。雖然有了這些培訓，使我受益匪淺，但我還必需多加努力學習，一有空閑時間，我便潛心研究教學方法，學習教學技術(shù)，將所學的教學理論與教學實踐相結(jié)合。雖然在這一年的工作中，我的教學方法還不是很成熟，但我已學到了很多并將繼續(xù)學習。在這一年里，我擔任小學二、五、六年級的體育教學工作，同時還要擔當各方面的體育訓練工作，所以工作充實而不乏挑戰(zhàn)。教學是一項細致的工作，也是注重技巧的工作，于是我常常想把教學當成一門藝術(shù)來研究。不僅在平時的教學工作中認真?zhèn)湔n，精心設(shè)計符合學情的教學預(yù)案，在課堂教學中根據(jù)學生學習的情況，即時反思并調(diào)整教學設(shè)計，盡量讓學生發(fā)揮學習的自主性，讓孩子們快樂學習并學有所獲。我還積極參與市區(qū)的論文和案例評比，有幸都獲得了兩次二等獎。當然，這一些是遠遠不夠的，學海無涯，今后我將花更多的時間在課堂教學方法、策略的研究上。
未來路漫漫，相信在今后的工作學習中，我定能改善不足，發(fā)揚優(yōu)點，在教育的路上越走越好，全面而不失風格!
驗，以謀求更大的進步，有必要對自己本學期的工作進行反思，因此總結(jié)如下：
一、政治方面
認真參加學校組織的各項理論學習，關(guān)心時事政策，在工作和學習中認真踐行“xxxx”和”“科學發(fā)展觀”的重要思想，嚴格執(zhí)行教育方針，盡職盡責，教書育人;同時面向全體學生，熱愛、尊重、了解和嚴格要求學生，不歧視、挖苦他們，循循善誘，誨人不倦;要求學生做到的，自己首先做到，以身作則，為人師表。牢固地樹立了愛崗敬業(yè)思想。在工作中，始終保持飽滿的工作熱情，克服困難，與體育組的同事團結(jié)協(xié)作，積極搞好體育教學和訓練，模范地履行了一名小學教師的職責和義務(wù)。
二、工作態(tài)度
在工作中，認真學習新大綱、新教材，將教材、教法、學法盡可能完美的結(jié)合，積極、認真?zhèn)浜妹恳粋€教案，上好每一節(jié)課，充分發(fā)揮課堂40分鐘的作用，盡可能減輕學生的課業(yè)負擔，同時積極學習鉆研名師、專家的教育、教學理論，探索適合的教育方法、教育模式。主動向身邊的有經(jīng)驗的教師學習，積極參加聽課、評課活動，努力提高自己的教育教學水平;積極撰寫我的專業(yè)成長故事及評課稿與反思。在業(yè)務(wù)上精益求精，積極探索體育教學的新思路;采用靈活多變的方法、形式以及活動內(nèi)容，調(diào)動學生參與體育活動的積極性，提高學生技能與身體素質(zhì)。
體育生自我評價篇二十一
時光飛逝，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間我到黃陵甲醇廠已經(jīng)一年多了，在這一年多的時光里，在廠相關(guān)部門領(lǐng)導的指導、關(guān)心和幫忙下，在相關(guān)同事的大力支持和配合下，經(jīng)過自我認真的學習和努力工作，在轉(zhuǎn)化崗位上，盡到了自我應(yīng)盡的職責，我由一個對工作空白的學生變成一名合格的員工。
一、加強學習，提高自我的工作潛力
當初從學校畢業(yè)后進入工作崗位時，我什么都不懂，對崗位、操作的概念理解只限于書面，從來沒有親身實踐操作過，對于煤制甲醇技術(shù)，尤其是轉(zhuǎn)化崗位霧里看花，水中望月。為了盡快適應(yīng)這一主角，自從公司送我們?nèi)リ兘够す九嘤柕囊欢螘r光里，我邊工作，邊學習，邊提高，在這將近近十個月的時光里，我主要學習了各項規(guī)章制度，崗位職責，學習如何做好一名操作工的工作，我通讀了有關(guān)化工、煤制甲醇方面的知識，還有電、儀等方面的設(shè)備維護和保養(yǎng)知識，在努力學習的同時，還不忘向師傅們虛心的請教，學習他們的工作態(tài)度、工作效率、工作用心性。慢慢的我開始熟悉一些基本的操作流程和一些基本理論，明白和熟悉了開停車步驟，如何才能保證安全操作不出事故，怎樣才能節(jié)省水、電、氣，給單位節(jié)省成本，怎樣才能加強操作技能，提高工作效率和質(zhì)量，創(chuàng)造出更好的效益來。
二、工作用心主動，盡職盡責
工作中，我用心主動，盡職盡責。盡管自我只是一名普通的工人，但我明白，再大的機器設(shè)備，一顆螺絲釘松動了也不行，在堅定的信念下，我每每上班期間，深入崗位了解和查看設(shè)備運行、工藝狀況。及時有效地排除各種隱患和問題，保證了生產(chǎn)的安生順利進行。同時，還主動地跟同事們交流和探討工作中碰到的新問題，查詢有關(guān)的資料和信息，不定期地向領(lǐng)導匯報個人的工作狀況。保證工作的質(zhì)量和效率穩(wěn)中有進，向著更高的方向發(fā)展。
三、培養(yǎng)用心思想，不斷提高個人綜合素質(zhì)
“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”，為了更好的服務(wù)于工作，不斷的.學習提高是我汲取知識和提高個人素質(zhì)的主要方法。正確地對待工作，培養(yǎng)用心、樂觀、向上的“陽光心態(tài)”和“陽光思維”。正確處理好人際關(guān)系，做到尊重領(lǐng)導，尊重同事，協(xié)助、配合好團隊工作，盡可能站在全局角度思考問題，主動出謀劃策，分憂解愁。時刻以有文化、有思想的的先進員工來嚴格要求自我。
回想這一年多在工作中既有辛酸也有歡樂，過去的一年風風雨雨似乎都浮此刻眼前，我十分感激領(lǐng)導和同事們對我的信任、支持和栽培了我，讓我在人生中得到了最寶貴的工作經(jīng)驗和社會經(jīng)驗。增強人與人之間的溝通讓明白了很多的做人道理，在工作中不斷的完善自我。
在今后的工作中，我會認真的做好每一天的工作，用心主動，不斷充實自我，端正態(tài)度，改正方法，廣泛汲取各種知識，并把所學運用到工作中，在時光中檢驗所學知識，查找不足，提高自我，為我公司的發(fā)展貢獻自我的力量和智慧。
時光過的真快啊，眨眼間一年的時光過去了，在這辭舊迎新之際結(jié)合一年的工作，對這一年的評價和對新一年的工作做下奠定基礎(chǔ)。
一、一年的工作順利完成了，沒有出現(xiàn)大的差錯，以高度的職責感做好本職工作，在做好本職工作的基礎(chǔ)上，以高度的標準嚴格要求自我自覺學習業(yè)務(wù)知識，不斷提高自身素質(zhì)，作為押運中心的一名業(yè)務(wù)員，時刻牢記肩負的重任，在押運途中時刻持續(xù)高度的警惕性，并嚴格遵守中心制度的各項規(guī)章制度，在平時工作中認真學習各項制度，提高業(yè)務(wù)水平，提高工作效率，減少差錯，彌補不足之處。
二、中心是準軍事化管理，我自覺遵守作息時光，嚴格堅持一日生活制度，在工作中聽從指揮服從命令，以服從命令為天職，作到一切行動聽指揮，在押運途中嚴格執(zhí)行本職工作操作程序，對客戶禮貌講話，聽從領(lǐng)導的安排，完成領(lǐng)導交給的各項工作任務(wù)。
三、統(tǒng)一思想查找不足，認真學習金融方面的知識，在工作中款箱輕裝輕卸，保密中心的行車路線，做好本職工作，關(guān)心群眾，維護群眾榮譽，心往一齊想，勁往一處使，切實樹立中心員工的形象。