良好的演講稿可以有效地引起聽眾的興趣，讓他們理解和接受演講者的觀點；演講稿的長度要控制在合適的范圍內，避免過長或過短對聽眾造成困擾。以下是小編為大家收集的演講稿范文，僅供參考，希望能給大家在寫作演講稿時提供一些啟發(fā)。大家一起來看看吧，相信會有不少收獲。
霧霾演講稿篇一
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家上午好！
我是六年級的xxx，今天我在國旗下的演講題目是《霧霾天氣的個人預防》。
不知道大家還記不記得，有時候我們來學校時，路上到處都是霧蒙蒙的一片，看不清楚附近的人和景物？那樣的天氣被稱為“霧霾天氣”。
霧霾是一種自然現(xiàn)象，是霧和霾的組合詞，也稱為灰霾。是由于大量極細微的干塵粒等均勻地浮游在空中所造成的，使空氣普遍有混濁現(xiàn)象，水平能見度小于10千米。目前，在我國存在著4個霧霾嚴重地區(qū)：黃淮海地區(qū)、長江河谷、四川盆地和珠江三角洲。
隨著空氣質量的惡化，霧霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，能見度小于10公里的就屬于霧霾現(xiàn)象，5~8公里屬于中度霧霾現(xiàn)象，3~5公里屬于重度霧霾現(xiàn)象，小于3公里則是嚴重的霧霾現(xiàn)象，危害加重。
霧霾天氣對于人的身體健康有著巨大的危害，是心臟殺手，是造成心血管疾病的重要原因，還容易引發(fā)鼻炎、支氣管炎等常見的呼吸道系統(tǒng)疾病，比香煙更易致癌。
那么，在霧霾天氣，我們小學生需要注意些什么呢？
1.霧霾天氣應該盡量避免戶外活動，否則，越是運動，吸入肺部的毒物越多，無形中成了毒霧的吸塵器。
2.上學和放學的路上，養(yǎng)成戴上口罩的習慣。
3.抵抗力較弱的同學應該盡量呆在室內，防止患上呼吸道疾病。
5.一般霧霾天氣晝夜溫差會加大，應及時增添衣服，注意保暖。
6.外出回來后應該及時清洗雙手和面部。
7.多喝水，多吃新鮮、富含維生素的蔬菜、水果，如蘿卜、百合、木耳、梨、橙子、橘子等清肺化痰食品防止水分的丟失。
8.一旦發(fā)現(xiàn)身體不適，應立即到醫(yī)院就診。
最后祝老師們和同學們身體健康，學習愉快，生活幸福。
謝謝大家！
霧霾演講稿篇二
親愛的霧霾：
眼前只見白茫茫的一片，咫尺之外，什么也看不清，恍若置身于云霧飄渺的蓬萊仙境一般。
霧霾，我知道是你來了。
你那白茫茫，輕煙似的樣子，早已讓我深深地記在了心里。但是我并不喜歡你，而且非常討厭你。
你雖出自書香門第，父母親是有一定的知名度。生活在林間的霧媽媽，像素紗在樹叢中纏繞，飄動著，又宛若仙女，美麗動人。而生活在城市的霾爸爸，既有粗獷豪邁的一面，也有溫柔細心的一面。但你不僅僅沒繼承爸爸媽媽的美麗溫柔，還很頑皮搗蛋。
我知道，是你，是你遮住了初升的太陽，遮住了和煦的陽光遮住了大地的生機勃勃…。
你身體里有一種無形的“”，那是由空氣中的灰塵組成的。人吸了你龐大的身體后，是會對自己身體造成傷害的，特別是小孩和老人，如果過度吸取，會致癌，造成上呼吸道感染。還有你遮住了大街小巷，迷蒙蒙一片，很容易發(fā)生。
還好北京的人也不賴，知道如何躲避你：1。盡量不出門，不開窗。2。出門一定要戴口罩。3。不開車，避免發(fā)生。以及其他安全防護意識。
希望你能改邪歸正，變得像霧媽媽一樣美麗，像霾爸爸那樣溫柔。去你該去的地方吧，找到屬于你的一片天地，不要再來擾亂我們的生活。
再見！我們會永遠記住你的。
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霧霾演講稿篇三
親愛的朋友們：
成都，這座來了就不想回去的天府之國，如今霧霾降臨在這里，使成都形成了一道獨特的風景，別有一番”風味“。
早晨，霧霾悄悄地籠罩著成都，高樓大廈在霧霾中若隱若現(xiàn)，仿佛像大海上的'海市蜃樓，高大而虛無;太陽出來了，像一個生了病的孩子，在煙云籠罩中顯得面黃肌瘦。人們也出來了，盲目地在這片祥云之中前行。每當我行在其中，就會覺得自己有魔法師的氣質，騰云駕霧，吞云吐霧，多么的氣派!
下午霧霾正值旺盛之時，太陽開始下降，留下一點余暉還在勉強支撐著，全城都籠罩著一層淡淡的黃色，走在其中，身體就變得綿軟無力，雙腿就像跑了兩千米一樣，一下變得”骨質疏松“，只感覺飄飄欲仙，睡意沉沉。
倫敦用60年的時間可以改變那樣嚴重的污染，為什么我們不行?所以讓我們從此刻開始保護環(huán)境，保護成都，讓成都成為真正的”來了就不想離開的城市“而不是”來了就回不去“的城市。謝謝大家。
霧霾演講稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是：保護生態(tài)環(huán)境，遠離霧霾天氣!
大家都知道，在這幾年的秋冬季節(jié)，我們城市出現(xiàn)過霧霾天氣。今年的這個時候，其發(fā)生范圍大、污染程度深、持續(xù)時間較長，是近年來罕見的。
喉嚨發(fā)癢，眼睛疼，耳膜痛，頭痛……，很多人都有“霧霾癥狀”。我們的`許多學生戴著厚厚的口罩，或者用圍巾把臉裹得緊緊的。我們學校甚至把課間操暫停了。擔心空氣有毒，患有呼吸道疾病的人數(shù)激增。空氣污染，每個人都是受害者，但大多數(shù)人也承擔或多或少的責任。
霧霾天氣是一種嚴重的空氣污染事件，而污染物的大量排放是其根本原因。在大多數(shù)地區(qū)，汽車尾氣、燃煤、工業(yè)企業(yè)排放、農業(yè)秸稈焚燒等屢見不鮮。因此，保護我們的生活環(huán)境應該被每一個公民所遵守。
罕見的霧霾天氣也讓人們意識到，需要改變的地方還有很多。為了減少污染，有車的人應該有意識地試著減少開車的次數(shù)，即使每次少開一公里，每周少開一天，甚至不開車，或每個人輪流開一輛車，這些行為對減少空氣污染非常有幫助。
讓我們一起行動起來，保護環(huán)境，改善空氣質量，并努力讓霧霾天氣遠離我們的生活。
霧霾演講稿篇五
大家好，我是何嘉琦：
關于現(xiàn)在越來越嚴重的霧霾天氣，人人都深惡痛絕。為了我們的美好家園，我們要用實際行動來減少霧霾的產生，作為小學生的我有幾點小小的建議！
1、：盡量坐公交、地鐵等公共交通工具，或是走路步行，爭取綠色出行。像我就每天步行四十分鐘上學和放學，不讓爸爸開車接送我，一直都堅持著。既鍛煉了身體又減少了廢氣的污染。
2、不要亂扔亂堆和焚燒垃圾，不亂丟廢舊電池。不要燃燒高梁桿，每到深秋回鄉(xiāng)下外公家，沿著公路都會看到農民伯伯在田地里燒高梁桿和棉花枝，那冉冉升起的濃煙刺得一路上的行人都睜不開眼，看不到很遠的前方，天空也灰朦朦的。
3、節(jié)約紙張，少用一次性碗筷。保護植被，多種植花草樹木，像我外公的家鄉(xiāng)，原本蔥蔥郁郁的大山都被砍伐成光禿禿的了。
為了減少霧霾的增加，讓我們從身邊做起，從自身做起！一起加油，為我們美好的家園而努力！將低碳環(huán)保進行到底。
霧霾演講稿篇六
尊敬的老師，親愛的同學們：
不知從何時起，天空不再蔚藍，云兒不再潔白，空氣不再清新，吸一口渾濁的空氣，“咳，咳”聲此起彼伏到底是哪個“兇手”造成了這些，我在新聞上找到了這個“惡魔”—霧霾。
以后我們要少開窗，少開車，少出門;多吃蔬菜、水果，注意環(huán)保，這樣才能減少霧霾的形成。我們還不能燃燒秸稈，多栽樹，少砍伐。
我再給大家介紹了一些預防霧霾危害的蔬菜、水果，比如：銀耳、百合、木耳……雖然這是很多同學我平常不喜歡吃的，但是以后一定要多吃它們，增強身體的抵抗力。
”人人一小步，文明一大步“，我們一定要從自身做起，做環(huán)保小衛(wèi)士，讓地球家園變得更加美麗!
霧霾演講稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
“遛狗不見狗，狗繩提在手，見繩不見手，狗叫我才走?！?BR> 這是最近我們聽見最多的關于霧霾的“名言”。
早晨起來，拉開窗簾，望一眼窗外，感覺就像自己眼瞎了一樣。看不到湛藍的天，看不到悠悠的白云。天地之間一片混沌，一切都是灰色的。連對面彩色的樓房，也只有朦朧的輪廓。
在我們不經意之間，霧霾已經悄悄的籠罩著整個城市。
每天上學之前，都要全副武裝，生怕霧霾被自己吸進肺里。但是，這又有什么用?
路上的車還是呼呼的排著廢氣，遠處的工廠也在不斷地排著滾滾黑煙，路兩邊的樹也看不見了，人們都帶著白色口罩。
那么，這令人厭惡的霧霾又是怎樣產生的呢?
我們許多家庭都有小汽車，但在我們坐在小汽車里準備去旅游的同時，我們的小汽車排出的尾氣，卻在悄悄的給我們身后的霧霾做著貢獻。
在城市的偏遠郊區(qū)，一些化工廠正在“大顯身手”，那日夜排放的濃濃黑煙，正在慢慢的融入空氣之中。
在元旦的煙花晚會中，那絢麗多彩的煙花，那噼里啪啦的爆竹，讓空氣中煙霧騰騰，變得非?；鞚?，空氣質量急劇下降。這些就是造成霧霾的主要原因，它們在帶給我們快捷方便、賞心悅目的`同時，也悄悄地給我們帶來了意想不到的后果。
霧霾的天氣，我們呼吸的是混濁的氣體?？諝庵械啮矔鸱窝椎燃膊?。1952年，英國倫敦的那場霧霾似無形的殺手，在短短五天內就奪取了4000人的生命，在之后兩個月內有奪去了8000人的生命。我們由此可見霧霾的威力是多么強大。
霧霾這么嚴重，我們該怎樣防范呢?
我們要出門戴口罩，吃清淡的食品，多喝水。在霧霾天氣中，我們要少開窗通風。而且還要適當?shù)难a充維生素d。當你從外邊回到室內，要洗手、洗臉、漱口。而且一定要減少室外活動。如果一定要運動運動的話，可以做室內操。
我們要的是清新的空氣，要的是健康的體魄。請不要以犧牲健康為代價，而換來所謂的美好生活。少開車，綠色出行，多種樹，保護森林。治霧霾，從我做起。
霧霾演講稿篇八
各位老師、同學們：
大家早上好！我是。今天我國旗下講話的題目是《保護環(huán)境，遠離霧霾》。
這幾天，新聞報紙最大的新聞呢就是霧霾天氣，很多地方的學校都因此停了好幾天的課?，F(xiàn)在我們面臨的最大敵人就是各種各樣的環(huán)境問題！大氣污染超標、溫室效應增強、土地沙漠化、水污染嚴重、物種消失加劇、霧霾現(xiàn)象增多等，為什么環(huán)境問題越來越多呢？都是因為我們對自然資源和生態(tài)環(huán)境的不合理利用和破壞。
千里之行，始于足下。保護環(huán)境，要從我做起，從小事做起。只要我們養(yǎng)成良好的習慣，不亂丟垃圾，不浪費糧食，節(jié)約用水，節(jié)約能源，節(jié)約用紙，拒絕使用一次性的“白色污染物”，多栽樹種草等等。那么，我們頭頂上的天空將會變得更藍，身邊的河水會變得更清，空中的鳥兒將會鳴叫得更加響亮，生活在其中的人們將會變得更加健康快樂。
讓我們大家從今天開始行動起來吧，保護環(huán)境，從我做起！
謝謝大家！
霧霾演講稿篇九
各位叔叔阿姨：
大家好！今天我演講的題目是一個關于一個嚴峻的問題——環(huán)境。我們只有一個地球！
也許你們覺得無所謂，但是，的確無所謂嗎？連年冬天天氣都是霧霾；石油、金屬所剩無幾，最多再用上200年就消耗完了，其實，200年十分的短暫。請大家為自己的后代、子孫考慮考慮吧！
國家現(xiàn)在倡導節(jié)約。但，連年的食物浪費，使我們這個暫時不太富裕的國家壓力更重了。但，也許你們會問：“為什么別的國家現(xiàn)在不經常有霧霾，那我就現(xiàn)在給你們一個解答：外國每個城市和每個城市之間都有一片片田地、樹林，俗稱：綠化帶。所以，城市里的空氣可以被進化，保持流通狀態(tài)。
在20世紀60年初，別的國家已經一開始到這個嚴峻的問題——也就是我們還在為自由奮斗的時刻，他們已經開始執(zhí)行“綠化”命令了。瞧，這是一個多么懸殊的差距??！
是有，但是就看你這個“病人”要面子還是要治病了。最好的方法植物造林、禁止隨便砍伐樹木、獵捕動物。隨意浪費糧食、水、電是要受懲罰的，還要限制每月、每年用水、用電的范圍。這樣，我們才可以真正的做到不浪費，該不節(jié)約的時候就不節(jié)約。
為什么地球會陷入這樣困境？是我們人類親手造成的，那，我們一定要珍惜它們！
我們只有一個地球一個家園，一個遼闊的土地。它，是很容易破碎的，那就讓我們像我們的父母一樣珍稀它吧！
霧霾演講稿篇十
尊敬的老師，親愛的同學：
大家好！今天我演講的題目是霧霾天氣。
以前，也就是2月份，我們好久都沉浸在霧霾當中，霧霾的時候我和同學們就在班里畫畫寫作業(yè)，無法出去玩耍?？墒侵芩牡奶鞖馔蝗缓昧似饋?，我就感覺整個世界活了起來似得。這樣以來，我們就可以出去玩耍了。周五的天氣按理來說也不時特別好，有一絲污染，也就是霧霾加點好天氣，接下來的幾天的天氣我就不多說了。那么為什么我覺得周四的天氣就像整個世界都活了起來似得呢？現(xiàn)在我就告訴你們，是因為周四以前霧霾的天氣不斷出現(xiàn)，周三在下午4點下了一場雨，天氣就好起來了。
那我問大家個問題，為什么空氣老師霧霾呢？因為污染太嚴重了，比如燒煤取暖、發(fā)電，汽車尾氣，就是因為這些原因。那怎么樣才能不造成嚴重的空氣污染呢？鑰匙我們少燒煤少開車，我們就為身邊的環(huán)境減少了污染，我們也可以種樹，看到身邊的垃圾就隨手撿起來等等。
那么就讓我們養(yǎng)成習慣，讓空氣減少污染，就讓我們每個人都做個環(huán)保小衛(wèi)士吧。
霧霾演講稿篇十一
part1：各位同學好，今天由我為大家做一個簡短的演講，首先我想請大家看幾張照片，（放ppt），剛才大家看到的這幾張煙霧繚繞照片是不是很美麗？像“人間仙境”一樣？但其實這種現(xiàn)象的`本質卻不像看上去那么美好，因為它是對人體有害的一種天氣現(xiàn)象——霧霾。這個詞相信大家已經并不陌生了，近段時間以來，空氣污染已經成為大家非常關心并且經常談論的一個熱門話題。伴隨霧霾一起還經常出現(xiàn)另一個詞是pm2.5，那究竟霧霾是怎樣形成的，什么是pm2.5呢，下面我們通過一個短片來簡單了解一下。
part2：（播放視頻）通過剛才的短片呢，大家都已經了解到霧霾是霧和霾的混合物，其中霧只是一種自然天氣現(xiàn)象，但霾卻是指空氣中的煙、灰塵等物質。人們在日常生活和出行中，這些物質會對人體的呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)產生影響，容易引起急性上呼吸道感染等多種疾病。這些氣體能直接進入并粘附在人體下呼吸道和肺葉中，對人體健康有嚴重的傷害。
part3：（放ppt）隨著現(xiàn)代社會人類科技日益發(fā)達，我們的物質生活越來越豐富，但同時，我們對自然界的破壞也越來越厲害。例如人類發(fā)明了汽車可以代步并且提高速度，但汽車排放的尾氣卻污染了我們呼吸的空氣。霧霾天氣的形成主要是人為的環(huán)境污染，汽車排放的尾氣，工廠排放的廢氣，和燃放煙花爆竹等是霧霾形成的主要成因。我們只有一個地球，我們只有一片藍天，如果今天我們透支了地球的資源，那么將來我們必將為此付出生命健康的代價，在此我呼吁大家平時增加綠色出行，減少燃燒煙花爆竹等等，環(huán)保從我做起，保護我們美麗的家園。
霧霾演講稿篇十二
各位老師，同學：
大家好，我演將的主題是保護環(huán)境，遠離霧霾。
近一段時間，我發(fā)現(xiàn)在也沒有藍藍的天，白白的云了，而是出現(xiàn)了嚴重的霧霾天氣，給人們的出行帶來了很大的不便。行人也都帶上了防pm2.5口罩。
為什么會產生霧霾呢？原來產生的原因主要是由二氧化硫、氮氧化物以及可吸入顆粒物這三項物質所造成的。而這三項物質的主要來源是汽車的尾氣、冬季燒煤供暖所產生的廢氣、建筑工地和道路交通所產生的揚塵等。霧霾的危害也不小呢！它可以導致各類疾病的產生，特別是呼吸道感染，它還給人們出行帶來諸多不便。
我們怎么做才能減少霧霾的產生？有霧霾的時候我們又該如何防護呢？我覺得首先要綠色出行，減少自駕車出行的次數(shù)，從而減少汽車尾氣的排放。再次，冬季取暖盡量用清潔能源，減少煤煙的產生。最后要多栽綠色植物，減少土地的裸露面積，從而減少灰塵的產生。在有霧霾的時候，要做好個人的防護工作，減少外出，外出時要正確佩戴專用口罩，回家后要及時洗臉洗手，保持好個人衛(wèi)生。盡量不放煙花、爆竹。為了我們的環(huán)境，一起來努力。
霧霾并不可怕，只要大家能認真對待，從我做起，積極做好環(huán)境保護工作。我相信天氣一定會變得越來越好。
霧霾演講稿篇十三
尊敬的老師、同學們：
大家好！今天我演講的題目是：建綠色家園，遠離霧霾！
金色的`秋天天高云淡，蔚藍的天空下金色的麥浪，給人一種秋高氣爽的感覺?？墒牵@幾年的秋季，霧霾天氣籠罩著我們。霧霾發(fā)生范圍之大，污染之嚴重，持續(xù)時間之長，是幾年來罕見的。霧霾天氣屬于嚴重空氣污染事件，污染物排放量大是根本原因。大部分地區(qū)汽車尾氣、燃煤排放、工業(yè)煙塵排放、農業(yè)焚燒秸稈，建筑揚塵等等。
看上學的路上我們很多學生都戴上了防霧霾口罩，或用圍巾將面部裹得嚴嚴實實，可不少人還是出現(xiàn)”嗓子發(fā)癢，眼睛疼，耳膜疼，頭疼……“這些霧霾癥狀。呼吸道疾病人驟增?？諝馕廴荆巳硕际鞘芎φ?，然而多數(shù)人也承擔著或多或少的責任。
秋冬植物枯黃，不能為我們制造氧氣。這樣的生活環(huán)境讓我們窒息，我們想要逃離，可是我們能逃到哪去？因此，保護我們的生活環(huán)境，是我們每個公民應自覺遵守的。
環(huán)境破壞容易，恢復卻需漫長時日。”毒霧“面前，我們都應該反省，哪些生活習慣增加了”環(huán)境負荷“現(xiàn)在從我們自己做起不亂扔垃圾，不使用塑料袋、一次性物品，焚燒樹葉、秸稈，減少紙張浪費，呼吁家長們都應該有意識地減少開車的次數(shù)，哪怕少開一公里，一個星期少開一天車，甚至不開，或者，大家輪流開一輛車，以最大限度地減少空氣污染。
那就讓我們共同行動起來，保護環(huán)境，提高空氣質量，盡量讓霧霾天氣遠離人們的生活吧。
霧霾演講稿篇十四
大家好：
不知從何時起，天空不再蔚藍，云兒不再潔白，空氣不再清新，吸一口渾濁的空氣，“咳，咳”聲此起彼伏到底是哪個“兇手”造成了這些，我在新聞上找到了這個“惡魔”—霧霾。
以后我們要少開窗，少開車，少出門;多吃蔬菜、水果，注意環(huán)保，這樣才能減少霧霾的形成。我們還不能燃燒秸稈，多栽樹，少砍伐。
我再給大家介紹了一些預防霧霾危害的蔬菜、水果，比如：銀耳、百合、木耳……雖然這是很多同學我平常不喜歡吃的，但是以后一定要多吃它們，增強身體的抵抗力。
”人人一小步，文明一大步“，我們一定要從自身做起，做環(huán)保小衛(wèi)士，讓地球家園變得更加美麗!
霧霾演講稿篇十五
大家好！今天我演講的題目是：保護生態(tài)環(huán)境，遠離霧霾天氣！
大家都知道，在這幾年的秋冬季節(jié)，我們城市出現(xiàn)過霧霾天氣。今年的這個時候，其發(fā)生范圍大、污染程度深、持續(xù)時間較長，是近年來罕見的。
喉嚨發(fā)癢，眼睛疼，耳膜痛，頭痛……，很多人都有“霧霾癥狀”。我們的許多學生戴著厚厚的口罩，或者用圍巾把臉裹得緊緊的。我們學校甚至把課間操暫停了。擔心空氣有毒，患有呼吸道疾病的人數(shù)激增?？諝馕廴荆總€人都是受害者，但大多數(shù)人也承擔或多或少的責任。
霧霾天氣是一種嚴重的空氣污染事件，而污染物的大量排放是其根本原因。在大多數(shù)地區(qū)，汽車尾氣、燃煤、工業(yè)企業(yè)排放、農業(yè)秸稈焚燒等屢見不鮮。因此，保護我們的生活環(huán)境應該被每一個公民所遵守。
罕見的霧霾天氣也讓人們意識到，需要改變的地方還有很多。為了減少污染，有車的人應該有意識地試著減少開車的次數(shù)，即使每次少開一公里，每周少開一天，甚至不開車，或每個人輪流開一輛車，這些行為對減少空氣污染非常有幫助。
讓我們一起行動起來，保護環(huán)境，改善空氣質量，并努力讓霧霾天氣遠離我們的生活。
霧霾演講稿篇十六
大家早上好！我是來自四（4）中隊的姚星彤。今天我講的題目是：低碳生活，共抗霧霾。
同學們一定對不久前南京成了“霧都”記憶猶新。霧霾天氣逐漸加重，影響到了我們正常的生活，危害了我們的身體健康。那什么是霧霾呢？霧霾，霧和霾的統(tǒng)稱。霧霾的主要組成部分是可吸入顆粒物，也就是我們眾所周知的pm2.5。這些顆粒散播在大氣中，影響了空氣質量，加劇疾病傳染，威脅著人們的身體健康。霧霾天氣屬于嚴重空氣污染事件，污染物排放量大是根本原因。因此，愛護保護我們的生活環(huán)境，應是每個公民應自覺遵守的。
在這樣的霧霾天氣里，戴什么口罩成了大家的熱點。在大街上，許多人都是戴卡通口罩或醫(yī)生專用藍色口罩，但這些口罩對于pm2.5顆粒基本起不到什么作用，建議大家最好戴n95口罩或“豬嘴”型的口罩，這樣的口罩戴起來會緊緊貼著皮膚，霧霾不會進去，就算在pm2.5爆表的時候也會起到很大的作用。另外，我要提醒大家哦，戴完口罩后，應及時清洗，以免滋生細菌，而且佩戴時間不宜過長，這樣可能會導致呼吸困難或頭昏等癥狀。
在這樣的霧霾天氣里，我們又應該吃什么呢？其實，在這樣的季節(jié)里最好能吃清淡食品，多吃蔬菜水果，尤其是胡蘿卜，因為胡蘿卜有著讓大腸通常以及殺菌的作用，能有效抵抗霧霾。那我們又該喝什么呢？推薦大家一早起來能夠喝一杯熱的白開水、蜂蜜水或檸檬水，這樣有助于清洗腸道、清潤喉嚨的作用。
另外，我們還應該做好個人衛(wèi)生。我們進入室內后要及時洗臉、漱口、清理鼻腔，去掉身上殘留的顆粒。洗臉時，我們應用熱水洗；漱口時，也最好用熱水；清理鼻腔時，最好利用熱水用鼻子輕輕吸水并迅蘇擤鼻涕，同時也要避免嗆咳。
同學們，讓我們從現(xiàn)在做起，從自身做起，用實際行動，來詮釋低碳的生活方式，與危害我們健康的霧霾做斗爭！
謝謝大家，我的演講結束了。
美麗中國，眾所期待。黨的十八大提出建設美麗中國，為生態(tài)建設、環(huán)境保護確立了新的目標。如果中華大地被霧霾籠罩，如何看見她的美麗？”當“美麗中國”迅速成為高頻詞之時，曾有網友如此發(fā)問：“霧霾籠罩，是危機，亦蘊藏轉機！”黨的十八大把生態(tài)文明建設與經濟建設、政治建設、文化建設、社會建設并列，作為建設中國特色社會主義的總任務。一場覆蓋百萬平方公里的霧霾，更使生態(tài)文明建設的重要性、迫切性前所未有地突顯出來。
面對大范圍霧霾天氣，多部門緊急行動起來，首先將災害天氣對公眾的影響降至最低。1月28日，中央氣象臺歷史上第一次專門針對霾發(fā)布了預警；環(huán)境保護部及時發(fā)布部分城市大氣環(huán)境質量狀況，要求各地做好監(jiān)測預警工作。
對于憧憬美麗中國的人們來說，霧霾是當頭一棒，更是一記警鐘，公眾需要透明的數(shù)據，更需要一個澄澈的天空。建立長效機制、全力做好污染物減排，我們還需付出更多努力。2月6日，國務院常務會議確定實施“國四”柴油、“國五”汽、柴油標準的時間表，解決長期難以突破的車油不配問題看到了曙光。不僅如此，各地正在積極行動起來，以喚回藍天為突破口，加緊推進大范圍、深層次的污染防治。
無論在哪里過年，今年春節(jié)人們普遍感覺鞭炮聲少了。民間的“禁鞭”活動，折射出全社會的環(huán)保意識正從抱怨污染走向自覺踐行低碳、環(huán)保的生活方式。從我做起，從現(xiàn)在做起，從點滴小事做起，這些意識和行動是建設美麗中國最最需要的。
建設美麗中國，還有更大的攔路虎。除了環(huán)境污染嚴重，資源約束趨緊、生態(tài)系統(tǒng)退化的形勢也很嚴峻。20xx年，我國gdp占全球的10.48%，卻消耗了世界60%的水泥、49%的鋼鐵和20.3%的能源。加快轉變經濟發(fā)展方式，優(yōu)化產業(yè)布局，大力推進綠色發(fā)展、循環(huán)發(fā)展、低碳發(fā)展，必須只爭朝夕。
美麗中國什么樣？山清水秀但貧窮落后不行，殷實小康但環(huán)境退化也不行。
我國是世界上最大的.發(fā)展中國家，推動經濟社會發(fā)展始終是第一要務。我們用幾十年發(fā)展走過發(fā)達國家一兩百年的工業(yè)化之路，也同時積累了人家一兩百年遇到的環(huán)境問題，解決這些問題不是要停下發(fā)展的腳步，而是要通過轉型解決發(fā)展中的問題。建設美麗中國，必須堅持在發(fā)展中保護，在保護中發(fā)展，發(fā)展與保護并重。
建設既富強又美麗的中國，不僅要增加gdp，也要提高人民生活質量，這就要有清新的空氣、清潔的水、茂密的森林、廣袤的草原。雖然實現(xiàn)這一目標還有很長的路要走，但是，只要我們沿著十八大指明的方向踏實邁進，就一定能早日驅散霧霾，迎來生態(tài)文明的美麗中國。
霧霾演講稿篇十七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是xx小學三7班的方xx，今天我要演講的主題是――《霧霾，我們要打敗你》
我有一個夢，一個五光十色的夢，藍天放牧著白云，我躺進云兒的.沙發(fā)里，啊，天空多么藍，彩云多么美，空氣多么清新！
“今日霧霾指數(shù)289！上學路上記得戴上口罩哦！”媽媽的話驚醒了我。走在路上，大人小孩都戴上了口罩，一個個都像生了病的人，就好像在醫(yī)院里一樣。
學校里，大課間活動時間，我們只能呆在了教室不能到外面去玩。周末，我們被關在了房間里，窗戶關得緊緊的。
哎，望著窗外，我們想著：一定要打敗霧霾！
老師說過，打敗霧霾最好的辦法就是要愛護環(huán)境，做一個講衛(wèi)生的孩子。我曾看到一張照片，有幾個人站在垃圾桶旁邊吃瓜子，瓜子殼卻被扔到了地上，滿地都是?？吹竭@樣的情景，我多么心痛！我們的環(huán)境就這樣被污染了！我們要立刻行動起來！你瞧，叔叔阿姨們來了，爺爺奶奶們也來了，他們掃地，撿垃圾，清理垃圾屋。他們不怕臟不怕臭，就像抗擊霧霾的戰(zhàn)士，把垃圾灰塵這個霧霾的“幫兇”趕出我們的城市！同學們，我們也要加入他們的行列，衛(wèi)生城市的創(chuàng)建，應該從我們做起！美麗的城市需要我們來呵護！
打敗霧霾，我們還要做到綠色出行！因為導致霧霾“地盤”擴大的罪魁禍首就是汽車尾氣排放。同學們，讓我們和爸爸媽媽約定少開車，多走路，多騎公共自行車，多坐社區(qū)巴士，多坐公共汽車，一定要綠色出行！雖然，我們的力量很渺小，但是如果我們都團結起來，公交優(yōu)先，綠色出行的清風一定能驅散霧霾塵埃的肆虐！
同學們，讓我們行動起來，拒絕污染，保護環(huán)境，驅散霧霾！我相信，通過我們的努力，我們的夢一定會實現(xiàn)，霧霾，你等著吧，我們一定能夠打敗你！到那時候，天會更藍，云會更白，空氣更清新！
霧霾演講稿篇十八
大家好，今天我要演講的題目是霧霾的背后。對于霧霾，我想大家應該都不陌生，而且都親身經歷過吧。曾聽我的室友陳哲一說有段時間，他們那里的霧霾竟然是黃色的，天知道里面有什么惡心的東西。跑步的時候連前面一個人都看不清?？上攵@霧霾有多嚴重。霧霾天氣是一種大氣污染狀態(tài)，在霧霾天氣的背后是有很多原因的。有氣候因素，如水平方向靜風現(xiàn)象的增多，垂直方向出現(xiàn)逆溫。這些自然現(xiàn)象似乎不可避免，但也有很多人為因素導致了霧霾天氣的產生或加重了霧霾。比如汽車的尾氣，工業(yè)排放的廢氣，建筑揚塵，垃圾焚燒等等。
其中機動車的尾氣是霧霾顆粒組成的最主要成分。在北京霧霾顆粒中，機動車尾氣占22.2%，燃煤占16.7%，揚塵占1.3%，工業(yè)排放廢氣占15.7%。隨著汽車技術的進步以及油品質量的上升。機動車尾氣對霧霾天氣的形成并不起決定性作用。但作為一些汽車擁有量較大的城市，管理者依舊需要控制機動車的尾氣排放，控制機動車的數(shù)量。比如杭州，在節(jié)假日就有汽車單雙號限行的規(guī)定以減少尾氣的排放。
霧霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)的頻率越來越高，容易引起呼吸系統(tǒng)疾病，心血管系統(tǒng)疾病，血液系統(tǒng)以及生殖系統(tǒng)的疾病。面對這么多的危害，我們應該如何避免呢。這里我給大家?guī)c建議。1霧霾天氣少開窗2霧霾天氣外出時戴口罩3多喝清肺的茶飲4適量補充維生素d5霧霾天氣最好不要出門晨練。這些建議希望對大家有用。我的演講完了，謝謝大家。
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霧霾演講稿篇一
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家上午好！
我是六年級的xxx，今天我在國旗下的演講題目是《霧霾天氣的個人預防》。
不知道大家還記不記得，有時候我們來學校時，路上到處都是霧蒙蒙的一片，看不清楚附近的人和景物？那樣的天氣被稱為“霧霾天氣”。
霧霾是一種自然現(xiàn)象，是霧和霾的組合詞，也稱為灰霾。是由于大量極細微的干塵粒等均勻地浮游在空中所造成的，使空氣普遍有混濁現(xiàn)象，水平能見度小于10千米。目前，在我國存在著4個霧霾嚴重地區(qū)：黃淮海地區(qū)、長江河谷、四川盆地和珠江三角洲。
隨著空氣質量的惡化，霧霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，能見度小于10公里的就屬于霧霾現(xiàn)象，5~8公里屬于中度霧霾現(xiàn)象，3~5公里屬于重度霧霾現(xiàn)象，小于3公里則是嚴重的霧霾現(xiàn)象，危害加重。
霧霾天氣對于人的身體健康有著巨大的危害，是心臟殺手，是造成心血管疾病的重要原因，還容易引發(fā)鼻炎、支氣管炎等常見的呼吸道系統(tǒng)疾病，比香煙更易致癌。
那么，在霧霾天氣，我們小學生需要注意些什么呢？
1.霧霾天氣應該盡量避免戶外活動，否則，越是運動，吸入肺部的毒物越多，無形中成了毒霧的吸塵器。
2.上學和放學的路上，養(yǎng)成戴上口罩的習慣。
3.抵抗力較弱的同學應該盡量呆在室內，防止患上呼吸道疾病。
5.一般霧霾天氣晝夜溫差會加大，應及時增添衣服，注意保暖。
6.外出回來后應該及時清洗雙手和面部。
7.多喝水，多吃新鮮、富含維生素的蔬菜、水果，如蘿卜、百合、木耳、梨、橙子、橘子等清肺化痰食品防止水分的丟失。
8.一旦發(fā)現(xiàn)身體不適，應立即到醫(yī)院就診。
最后祝老師們和同學們身體健康，學習愉快，生活幸福。
謝謝大家！
霧霾演講稿篇二
親愛的霧霾：
眼前只見白茫茫的一片，咫尺之外，什么也看不清，恍若置身于云霧飄渺的蓬萊仙境一般。
霧霾，我知道是你來了。
你那白茫茫，輕煙似的樣子，早已讓我深深地記在了心里。但是我并不喜歡你，而且非常討厭你。
你雖出自書香門第，父母親是有一定的知名度。生活在林間的霧媽媽，像素紗在樹叢中纏繞，飄動著，又宛若仙女，美麗動人。而生活在城市的霾爸爸，既有粗獷豪邁的一面，也有溫柔細心的一面。但你不僅僅沒繼承爸爸媽媽的美麗溫柔，還很頑皮搗蛋。
我知道，是你，是你遮住了初升的太陽，遮住了和煦的陽光遮住了大地的生機勃勃…。
你身體里有一種無形的“”，那是由空氣中的灰塵組成的。人吸了你龐大的身體后，是會對自己身體造成傷害的，特別是小孩和老人，如果過度吸取，會致癌，造成上呼吸道感染。還有你遮住了大街小巷，迷蒙蒙一片，很容易發(fā)生。
還好北京的人也不賴，知道如何躲避你：1。盡量不出門，不開窗。2。出門一定要戴口罩。3。不開車，避免發(fā)生。以及其他安全防護意識。
希望你能改邪歸正，變得像霧媽媽一樣美麗，像霾爸爸那樣溫柔。去你該去的地方吧，找到屬于你的一片天地，不要再來擾亂我們的生活。
再見！我們會永遠記住你的。
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霧霾演講稿篇三
親愛的朋友們：
成都，這座來了就不想回去的天府之國，如今霧霾降臨在這里，使成都形成了一道獨特的風景，別有一番”風味“。
早晨，霧霾悄悄地籠罩著成都，高樓大廈在霧霾中若隱若現(xiàn)，仿佛像大海上的'海市蜃樓，高大而虛無;太陽出來了，像一個生了病的孩子，在煙云籠罩中顯得面黃肌瘦。人們也出來了，盲目地在這片祥云之中前行。每當我行在其中，就會覺得自己有魔法師的氣質，騰云駕霧，吞云吐霧，多么的氣派!
下午霧霾正值旺盛之時，太陽開始下降，留下一點余暉還在勉強支撐著，全城都籠罩著一層淡淡的黃色，走在其中，身體就變得綿軟無力，雙腿就像跑了兩千米一樣，一下變得”骨質疏松“，只感覺飄飄欲仙，睡意沉沉。
倫敦用60年的時間可以改變那樣嚴重的污染，為什么我們不行?所以讓我們從此刻開始保護環(huán)境，保護成都，讓成都成為真正的”來了就不想離開的城市“而不是”來了就回不去“的城市。謝謝大家。
霧霾演講稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是：保護生態(tài)環(huán)境，遠離霧霾天氣!
大家都知道，在這幾年的秋冬季節(jié)，我們城市出現(xiàn)過霧霾天氣。今年的這個時候，其發(fā)生范圍大、污染程度深、持續(xù)時間較長，是近年來罕見的。
喉嚨發(fā)癢，眼睛疼，耳膜痛，頭痛……，很多人都有“霧霾癥狀”。我們的`許多學生戴著厚厚的口罩，或者用圍巾把臉裹得緊緊的。我們學校甚至把課間操暫停了。擔心空氣有毒，患有呼吸道疾病的人數(shù)激增。空氣污染，每個人都是受害者，但大多數(shù)人也承擔或多或少的責任。
霧霾天氣是一種嚴重的空氣污染事件，而污染物的大量排放是其根本原因。在大多數(shù)地區(qū)，汽車尾氣、燃煤、工業(yè)企業(yè)排放、農業(yè)秸稈焚燒等屢見不鮮。因此，保護我們的生活環(huán)境應該被每一個公民所遵守。
罕見的霧霾天氣也讓人們意識到，需要改變的地方還有很多。為了減少污染，有車的人應該有意識地試著減少開車的次數(shù)，即使每次少開一公里，每周少開一天，甚至不開車，或每個人輪流開一輛車，這些行為對減少空氣污染非常有幫助。
讓我們一起行動起來，保護環(huán)境，改善空氣質量，并努力讓霧霾天氣遠離我們的生活。
霧霾演講稿篇五
大家好，我是何嘉琦：
關于現(xiàn)在越來越嚴重的霧霾天氣，人人都深惡痛絕。為了我們的美好家園，我們要用實際行動來減少霧霾的產生，作為小學生的我有幾點小小的建議！
1、：盡量坐公交、地鐵等公共交通工具，或是走路步行，爭取綠色出行。像我就每天步行四十分鐘上學和放學，不讓爸爸開車接送我，一直都堅持著。既鍛煉了身體又減少了廢氣的污染。
2、不要亂扔亂堆和焚燒垃圾，不亂丟廢舊電池。不要燃燒高梁桿，每到深秋回鄉(xiāng)下外公家，沿著公路都會看到農民伯伯在田地里燒高梁桿和棉花枝，那冉冉升起的濃煙刺得一路上的行人都睜不開眼，看不到很遠的前方，天空也灰朦朦的。
3、節(jié)約紙張，少用一次性碗筷。保護植被，多種植花草樹木，像我外公的家鄉(xiāng)，原本蔥蔥郁郁的大山都被砍伐成光禿禿的了。
為了減少霧霾的增加，讓我們從身邊做起，從自身做起！一起加油，為我們美好的家園而努力！將低碳環(huán)保進行到底。
霧霾演講稿篇六
尊敬的老師，親愛的同學們：
不知從何時起，天空不再蔚藍，云兒不再潔白，空氣不再清新，吸一口渾濁的空氣，“咳，咳”聲此起彼伏到底是哪個“兇手”造成了這些，我在新聞上找到了這個“惡魔”—霧霾。
以后我們要少開窗，少開車，少出門;多吃蔬菜、水果，注意環(huán)保，這樣才能減少霧霾的形成。我們還不能燃燒秸稈，多栽樹，少砍伐。
我再給大家介紹了一些預防霧霾危害的蔬菜、水果，比如：銀耳、百合、木耳……雖然這是很多同學我平常不喜歡吃的，但是以后一定要多吃它們，增強身體的抵抗力。
”人人一小步，文明一大步“，我們一定要從自身做起，做環(huán)保小衛(wèi)士，讓地球家園變得更加美麗!
霧霾演講稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
“遛狗不見狗，狗繩提在手，見繩不見手，狗叫我才走?！?BR> 這是最近我們聽見最多的關于霧霾的“名言”。
早晨起來，拉開窗簾，望一眼窗外，感覺就像自己眼瞎了一樣。看不到湛藍的天，看不到悠悠的白云。天地之間一片混沌，一切都是灰色的。連對面彩色的樓房，也只有朦朧的輪廓。
在我們不經意之間，霧霾已經悄悄的籠罩著整個城市。
每天上學之前，都要全副武裝，生怕霧霾被自己吸進肺里。但是，這又有什么用?
路上的車還是呼呼的排著廢氣，遠處的工廠也在不斷地排著滾滾黑煙，路兩邊的樹也看不見了，人們都帶著白色口罩。
那么，這令人厭惡的霧霾又是怎樣產生的呢?
我們許多家庭都有小汽車，但在我們坐在小汽車里準備去旅游的同時，我們的小汽車排出的尾氣，卻在悄悄的給我們身后的霧霾做著貢獻。
在城市的偏遠郊區(qū)，一些化工廠正在“大顯身手”，那日夜排放的濃濃黑煙，正在慢慢的融入空氣之中。
在元旦的煙花晚會中，那絢麗多彩的煙花，那噼里啪啦的爆竹，讓空氣中煙霧騰騰，變得非?；鞚?，空氣質量急劇下降。這些就是造成霧霾的主要原因，它們在帶給我們快捷方便、賞心悅目的`同時，也悄悄地給我們帶來了意想不到的后果。
霧霾的天氣，我們呼吸的是混濁的氣體?？諝庵械啮矔鸱窝椎燃膊?。1952年，英國倫敦的那場霧霾似無形的殺手，在短短五天內就奪取了4000人的生命，在之后兩個月內有奪去了8000人的生命。我們由此可見霧霾的威力是多么強大。
霧霾這么嚴重，我們該怎樣防范呢?
我們要出門戴口罩，吃清淡的食品，多喝水。在霧霾天氣中，我們要少開窗通風。而且還要適當?shù)难a充維生素d。當你從外邊回到室內，要洗手、洗臉、漱口。而且一定要減少室外活動。如果一定要運動運動的話，可以做室內操。
我們要的是清新的空氣，要的是健康的體魄。請不要以犧牲健康為代價，而換來所謂的美好生活。少開車，綠色出行，多種樹，保護森林。治霧霾，從我做起。
霧霾演講稿篇八
各位老師、同學們：
大家早上好！我是。今天我國旗下講話的題目是《保護環(huán)境，遠離霧霾》。
這幾天，新聞報紙最大的新聞呢就是霧霾天氣，很多地方的學校都因此停了好幾天的課?，F(xiàn)在我們面臨的最大敵人就是各種各樣的環(huán)境問題！大氣污染超標、溫室效應增強、土地沙漠化、水污染嚴重、物種消失加劇、霧霾現(xiàn)象增多等，為什么環(huán)境問題越來越多呢？都是因為我們對自然資源和生態(tài)環(huán)境的不合理利用和破壞。
千里之行，始于足下。保護環(huán)境，要從我做起，從小事做起。只要我們養(yǎng)成良好的習慣，不亂丟垃圾，不浪費糧食，節(jié)約用水，節(jié)約能源，節(jié)約用紙，拒絕使用一次性的“白色污染物”，多栽樹種草等等。那么，我們頭頂上的天空將會變得更藍，身邊的河水會變得更清，空中的鳥兒將會鳴叫得更加響亮，生活在其中的人們將會變得更加健康快樂。
讓我們大家從今天開始行動起來吧，保護環(huán)境，從我做起！
謝謝大家！
霧霾演講稿篇九
各位叔叔阿姨：
大家好！今天我演講的題目是一個關于一個嚴峻的問題——環(huán)境。我們只有一個地球！
也許你們覺得無所謂，但是，的確無所謂嗎？連年冬天天氣都是霧霾；石油、金屬所剩無幾，最多再用上200年就消耗完了，其實，200年十分的短暫。請大家為自己的后代、子孫考慮考慮吧！
國家現(xiàn)在倡導節(jié)約。但，連年的食物浪費，使我們這個暫時不太富裕的國家壓力更重了。但，也許你們會問：“為什么別的國家現(xiàn)在不經常有霧霾，那我就現(xiàn)在給你們一個解答：外國每個城市和每個城市之間都有一片片田地、樹林，俗稱：綠化帶。所以，城市里的空氣可以被進化，保持流通狀態(tài)。
在20世紀60年初，別的國家已經一開始到這個嚴峻的問題——也就是我們還在為自由奮斗的時刻，他們已經開始執(zhí)行“綠化”命令了。瞧，這是一個多么懸殊的差距??！
是有，但是就看你這個“病人”要面子還是要治病了。最好的方法植物造林、禁止隨便砍伐樹木、獵捕動物。隨意浪費糧食、水、電是要受懲罰的，還要限制每月、每年用水、用電的范圍。這樣，我們才可以真正的做到不浪費，該不節(jié)約的時候就不節(jié)約。
為什么地球會陷入這樣困境？是我們人類親手造成的，那，我們一定要珍惜它們！
我們只有一個地球一個家園，一個遼闊的土地。它，是很容易破碎的，那就讓我們像我們的父母一樣珍稀它吧！
霧霾演講稿篇十
尊敬的老師，親愛的同學：
大家好！今天我演講的題目是霧霾天氣。
以前，也就是2月份，我們好久都沉浸在霧霾當中，霧霾的時候我和同學們就在班里畫畫寫作業(yè)，無法出去玩耍?？墒侵芩牡奶鞖馔蝗缓昧似饋?，我就感覺整個世界活了起來似得。這樣以來，我們就可以出去玩耍了。周五的天氣按理來說也不時特別好，有一絲污染，也就是霧霾加點好天氣，接下來的幾天的天氣我就不多說了。那么為什么我覺得周四的天氣就像整個世界都活了起來似得呢？現(xiàn)在我就告訴你們，是因為周四以前霧霾的天氣不斷出現(xiàn)，周三在下午4點下了一場雨，天氣就好起來了。
那我問大家個問題，為什么空氣老師霧霾呢？因為污染太嚴重了，比如燒煤取暖、發(fā)電，汽車尾氣，就是因為這些原因。那怎么樣才能不造成嚴重的空氣污染呢？鑰匙我們少燒煤少開車，我們就為身邊的環(huán)境減少了污染，我們也可以種樹，看到身邊的垃圾就隨手撿起來等等。
那么就讓我們養(yǎng)成習慣，讓空氣減少污染，就讓我們每個人都做個環(huán)保小衛(wèi)士吧。
霧霾演講稿篇十一
part1：各位同學好，今天由我為大家做一個簡短的演講，首先我想請大家看幾張照片，（放ppt），剛才大家看到的這幾張煙霧繚繞照片是不是很美麗？像“人間仙境”一樣？但其實這種現(xiàn)象的`本質卻不像看上去那么美好，因為它是對人體有害的一種天氣現(xiàn)象——霧霾。這個詞相信大家已經并不陌生了，近段時間以來，空氣污染已經成為大家非常關心并且經常談論的一個熱門話題。伴隨霧霾一起還經常出現(xiàn)另一個詞是pm2.5，那究竟霧霾是怎樣形成的，什么是pm2.5呢，下面我們通過一個短片來簡單了解一下。
part2：（播放視頻）通過剛才的短片呢，大家都已經了解到霧霾是霧和霾的混合物，其中霧只是一種自然天氣現(xiàn)象，但霾卻是指空氣中的煙、灰塵等物質。人們在日常生活和出行中，這些物質會對人體的呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)產生影響，容易引起急性上呼吸道感染等多種疾病。這些氣體能直接進入并粘附在人體下呼吸道和肺葉中，對人體健康有嚴重的傷害。
part3：（放ppt）隨著現(xiàn)代社會人類科技日益發(fā)達，我們的物質生活越來越豐富，但同時，我們對自然界的破壞也越來越厲害。例如人類發(fā)明了汽車可以代步并且提高速度，但汽車排放的尾氣卻污染了我們呼吸的空氣。霧霾天氣的形成主要是人為的環(huán)境污染，汽車排放的尾氣，工廠排放的廢氣，和燃放煙花爆竹等是霧霾形成的主要成因。我們只有一個地球，我們只有一片藍天，如果今天我們透支了地球的資源，那么將來我們必將為此付出生命健康的代價，在此我呼吁大家平時增加綠色出行，減少燃燒煙花爆竹等等，環(huán)保從我做起，保護我們美麗的家園。
霧霾演講稿篇十二
各位老師，同學：
大家好，我演將的主題是保護環(huán)境，遠離霧霾。
近一段時間，我發(fā)現(xiàn)在也沒有藍藍的天，白白的云了，而是出現(xiàn)了嚴重的霧霾天氣，給人們的出行帶來了很大的不便。行人也都帶上了防pm2.5口罩。
為什么會產生霧霾呢？原來產生的原因主要是由二氧化硫、氮氧化物以及可吸入顆粒物這三項物質所造成的。而這三項物質的主要來源是汽車的尾氣、冬季燒煤供暖所產生的廢氣、建筑工地和道路交通所產生的揚塵等。霧霾的危害也不小呢！它可以導致各類疾病的產生，特別是呼吸道感染，它還給人們出行帶來諸多不便。
我們怎么做才能減少霧霾的產生？有霧霾的時候我們又該如何防護呢？我覺得首先要綠色出行，減少自駕車出行的次數(shù)，從而減少汽車尾氣的排放。再次，冬季取暖盡量用清潔能源，減少煤煙的產生。最后要多栽綠色植物，減少土地的裸露面積，從而減少灰塵的產生。在有霧霾的時候，要做好個人的防護工作，減少外出，外出時要正確佩戴專用口罩，回家后要及時洗臉洗手，保持好個人衛(wèi)生。盡量不放煙花、爆竹。為了我們的環(huán)境，一起來努力。
霧霾并不可怕，只要大家能認真對待，從我做起，積極做好環(huán)境保護工作。我相信天氣一定會變得越來越好。
霧霾演講稿篇十三
尊敬的老師、同學們：
大家好！今天我演講的題目是：建綠色家園，遠離霧霾！
金色的`秋天天高云淡，蔚藍的天空下金色的麥浪，給人一種秋高氣爽的感覺?？墒牵@幾年的秋季，霧霾天氣籠罩著我們。霧霾發(fā)生范圍之大，污染之嚴重，持續(xù)時間之長，是幾年來罕見的。霧霾天氣屬于嚴重空氣污染事件，污染物排放量大是根本原因。大部分地區(qū)汽車尾氣、燃煤排放、工業(yè)煙塵排放、農業(yè)焚燒秸稈，建筑揚塵等等。
看上學的路上我們很多學生都戴上了防霧霾口罩，或用圍巾將面部裹得嚴嚴實實，可不少人還是出現(xiàn)”嗓子發(fā)癢，眼睛疼，耳膜疼，頭疼……“這些霧霾癥狀。呼吸道疾病人驟增?？諝馕廴荆巳硕际鞘芎φ?，然而多數(shù)人也承擔著或多或少的責任。
秋冬植物枯黃，不能為我們制造氧氣。這樣的生活環(huán)境讓我們窒息，我們想要逃離，可是我們能逃到哪去？因此，保護我們的生活環(huán)境，是我們每個公民應自覺遵守的。
環(huán)境破壞容易，恢復卻需漫長時日。”毒霧“面前，我們都應該反省，哪些生活習慣增加了”環(huán)境負荷“現(xiàn)在從我們自己做起不亂扔垃圾，不使用塑料袋、一次性物品，焚燒樹葉、秸稈，減少紙張浪費，呼吁家長們都應該有意識地減少開車的次數(shù)，哪怕少開一公里，一個星期少開一天車，甚至不開，或者，大家輪流開一輛車，以最大限度地減少空氣污染。
那就讓我們共同行動起來，保護環(huán)境，提高空氣質量，盡量讓霧霾天氣遠離人們的生活吧。
霧霾演講稿篇十四
大家好：
不知從何時起，天空不再蔚藍，云兒不再潔白，空氣不再清新，吸一口渾濁的空氣，“咳，咳”聲此起彼伏到底是哪個“兇手”造成了這些，我在新聞上找到了這個“惡魔”—霧霾。
以后我們要少開窗，少開車，少出門;多吃蔬菜、水果，注意環(huán)保，這樣才能減少霧霾的形成。我們還不能燃燒秸稈，多栽樹，少砍伐。
我再給大家介紹了一些預防霧霾危害的蔬菜、水果，比如：銀耳、百合、木耳……雖然這是很多同學我平常不喜歡吃的，但是以后一定要多吃它們，增強身體的抵抗力。
”人人一小步，文明一大步“，我們一定要從自身做起，做環(huán)保小衛(wèi)士，讓地球家園變得更加美麗!
霧霾演講稿篇十五
大家好！今天我演講的題目是：保護生態(tài)環(huán)境，遠離霧霾天氣！
大家都知道，在這幾年的秋冬季節(jié)，我們城市出現(xiàn)過霧霾天氣。今年的這個時候，其發(fā)生范圍大、污染程度深、持續(xù)時間較長，是近年來罕見的。
喉嚨發(fā)癢，眼睛疼，耳膜痛，頭痛……，很多人都有“霧霾癥狀”。我們的許多學生戴著厚厚的口罩，或者用圍巾把臉裹得緊緊的。我們學校甚至把課間操暫停了。擔心空氣有毒，患有呼吸道疾病的人數(shù)激增?？諝馕廴荆總€人都是受害者，但大多數(shù)人也承擔或多或少的責任。
霧霾天氣是一種嚴重的空氣污染事件，而污染物的大量排放是其根本原因。在大多數(shù)地區(qū)，汽車尾氣、燃煤、工業(yè)企業(yè)排放、農業(yè)秸稈焚燒等屢見不鮮。因此，保護我們的生活環(huán)境應該被每一個公民所遵守。
罕見的霧霾天氣也讓人們意識到，需要改變的地方還有很多。為了減少污染，有車的人應該有意識地試著減少開車的次數(shù)，即使每次少開一公里，每周少開一天，甚至不開車，或每個人輪流開一輛車，這些行為對減少空氣污染非常有幫助。
讓我們一起行動起來，保護環(huán)境，改善空氣質量，并努力讓霧霾天氣遠離我們的生活。
霧霾演講稿篇十六
大家早上好！我是來自四（4）中隊的姚星彤。今天我講的題目是：低碳生活，共抗霧霾。
同學們一定對不久前南京成了“霧都”記憶猶新。霧霾天氣逐漸加重，影響到了我們正常的生活，危害了我們的身體健康。那什么是霧霾呢？霧霾，霧和霾的統(tǒng)稱。霧霾的主要組成部分是可吸入顆粒物，也就是我們眾所周知的pm2.5。這些顆粒散播在大氣中，影響了空氣質量，加劇疾病傳染，威脅著人們的身體健康。霧霾天氣屬于嚴重空氣污染事件，污染物排放量大是根本原因。因此，愛護保護我們的生活環(huán)境，應是每個公民應自覺遵守的。
在這樣的霧霾天氣里，戴什么口罩成了大家的熱點。在大街上，許多人都是戴卡通口罩或醫(yī)生專用藍色口罩，但這些口罩對于pm2.5顆粒基本起不到什么作用，建議大家最好戴n95口罩或“豬嘴”型的口罩，這樣的口罩戴起來會緊緊貼著皮膚，霧霾不會進去，就算在pm2.5爆表的時候也會起到很大的作用。另外，我要提醒大家哦，戴完口罩后，應及時清洗，以免滋生細菌，而且佩戴時間不宜過長，這樣可能會導致呼吸困難或頭昏等癥狀。
在這樣的霧霾天氣里，我們又應該吃什么呢？其實，在這樣的季節(jié)里最好能吃清淡食品，多吃蔬菜水果，尤其是胡蘿卜，因為胡蘿卜有著讓大腸通常以及殺菌的作用，能有效抵抗霧霾。那我們又該喝什么呢？推薦大家一早起來能夠喝一杯熱的白開水、蜂蜜水或檸檬水，這樣有助于清洗腸道、清潤喉嚨的作用。
另外，我們還應該做好個人衛(wèi)生。我們進入室內后要及時洗臉、漱口、清理鼻腔，去掉身上殘留的顆粒。洗臉時，我們應用熱水洗；漱口時，也最好用熱水；清理鼻腔時，最好利用熱水用鼻子輕輕吸水并迅蘇擤鼻涕，同時也要避免嗆咳。
同學們，讓我們從現(xiàn)在做起，從自身做起，用實際行動，來詮釋低碳的生活方式，與危害我們健康的霧霾做斗爭！
謝謝大家，我的演講結束了。
美麗中國，眾所期待。黨的十八大提出建設美麗中國，為生態(tài)建設、環(huán)境保護確立了新的目標。如果中華大地被霧霾籠罩，如何看見她的美麗？”當“美麗中國”迅速成為高頻詞之時，曾有網友如此發(fā)問：“霧霾籠罩，是危機，亦蘊藏轉機！”黨的十八大把生態(tài)文明建設與經濟建設、政治建設、文化建設、社會建設并列，作為建設中國特色社會主義的總任務。一場覆蓋百萬平方公里的霧霾，更使生態(tài)文明建設的重要性、迫切性前所未有地突顯出來。
面對大范圍霧霾天氣，多部門緊急行動起來，首先將災害天氣對公眾的影響降至最低。1月28日，中央氣象臺歷史上第一次專門針對霾發(fā)布了預警；環(huán)境保護部及時發(fā)布部分城市大氣環(huán)境質量狀況，要求各地做好監(jiān)測預警工作。
對于憧憬美麗中國的人們來說，霧霾是當頭一棒，更是一記警鐘，公眾需要透明的數(shù)據，更需要一個澄澈的天空。建立長效機制、全力做好污染物減排，我們還需付出更多努力。2月6日，國務院常務會議確定實施“國四”柴油、“國五”汽、柴油標準的時間表，解決長期難以突破的車油不配問題看到了曙光。不僅如此，各地正在積極行動起來，以喚回藍天為突破口，加緊推進大范圍、深層次的污染防治。
無論在哪里過年，今年春節(jié)人們普遍感覺鞭炮聲少了。民間的“禁鞭”活動，折射出全社會的環(huán)保意識正從抱怨污染走向自覺踐行低碳、環(huán)保的生活方式。從我做起，從現(xiàn)在做起，從點滴小事做起，這些意識和行動是建設美麗中國最最需要的。
建設美麗中國，還有更大的攔路虎。除了環(huán)境污染嚴重，資源約束趨緊、生態(tài)系統(tǒng)退化的形勢也很嚴峻。20xx年，我國gdp占全球的10.48%，卻消耗了世界60%的水泥、49%的鋼鐵和20.3%的能源。加快轉變經濟發(fā)展方式，優(yōu)化產業(yè)布局，大力推進綠色發(fā)展、循環(huán)發(fā)展、低碳發(fā)展，必須只爭朝夕。
美麗中國什么樣？山清水秀但貧窮落后不行，殷實小康但環(huán)境退化也不行。
我國是世界上最大的.發(fā)展中國家，推動經濟社會發(fā)展始終是第一要務。我們用幾十年發(fā)展走過發(fā)達國家一兩百年的工業(yè)化之路，也同時積累了人家一兩百年遇到的環(huán)境問題，解決這些問題不是要停下發(fā)展的腳步，而是要通過轉型解決發(fā)展中的問題。建設美麗中國，必須堅持在發(fā)展中保護，在保護中發(fā)展，發(fā)展與保護并重。
建設既富強又美麗的中國，不僅要增加gdp，也要提高人民生活質量，這就要有清新的空氣、清潔的水、茂密的森林、廣袤的草原。雖然實現(xiàn)這一目標還有很長的路要走，但是，只要我們沿著十八大指明的方向踏實邁進，就一定能早日驅散霧霾，迎來生態(tài)文明的美麗中國。
霧霾演講稿篇十七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是xx小學三7班的方xx，今天我要演講的主題是――《霧霾，我們要打敗你》
我有一個夢，一個五光十色的夢，藍天放牧著白云，我躺進云兒的.沙發(fā)里，啊，天空多么藍，彩云多么美，空氣多么清新！
“今日霧霾指數(shù)289！上學路上記得戴上口罩哦！”媽媽的話驚醒了我。走在路上，大人小孩都戴上了口罩，一個個都像生了病的人，就好像在醫(yī)院里一樣。
學校里，大課間活動時間，我們只能呆在了教室不能到外面去玩。周末，我們被關在了房間里，窗戶關得緊緊的。
哎，望著窗外，我們想著：一定要打敗霧霾！
老師說過，打敗霧霾最好的辦法就是要愛護環(huán)境，做一個講衛(wèi)生的孩子。我曾看到一張照片，有幾個人站在垃圾桶旁邊吃瓜子，瓜子殼卻被扔到了地上，滿地都是?？吹竭@樣的情景，我多么心痛！我們的環(huán)境就這樣被污染了！我們要立刻行動起來！你瞧，叔叔阿姨們來了，爺爺奶奶們也來了，他們掃地，撿垃圾，清理垃圾屋。他們不怕臟不怕臭，就像抗擊霧霾的戰(zhàn)士，把垃圾灰塵這個霧霾的“幫兇”趕出我們的城市！同學們，我們也要加入他們的行列，衛(wèi)生城市的創(chuàng)建，應該從我們做起！美麗的城市需要我們來呵護！
打敗霧霾，我們還要做到綠色出行！因為導致霧霾“地盤”擴大的罪魁禍首就是汽車尾氣排放。同學們，讓我們和爸爸媽媽約定少開車，多走路，多騎公共自行車，多坐社區(qū)巴士，多坐公共汽車，一定要綠色出行！雖然，我們的力量很渺小，但是如果我們都團結起來，公交優(yōu)先，綠色出行的清風一定能驅散霧霾塵埃的肆虐！
同學們，讓我們行動起來，拒絕污染，保護環(huán)境，驅散霧霾！我相信，通過我們的努力，我們的夢一定會實現(xiàn)，霧霾，你等著吧，我們一定能夠打敗你！到那時候，天會更藍，云會更白，空氣更清新！
霧霾演講稿篇十八
大家好，今天我要演講的題目是霧霾的背后。對于霧霾，我想大家應該都不陌生，而且都親身經歷過吧。曾聽我的室友陳哲一說有段時間，他們那里的霧霾竟然是黃色的，天知道里面有什么惡心的東西。跑步的時候連前面一個人都看不清?？上攵@霧霾有多嚴重。霧霾天氣是一種大氣污染狀態(tài)，在霧霾天氣的背后是有很多原因的。有氣候因素，如水平方向靜風現(xiàn)象的增多，垂直方向出現(xiàn)逆溫。這些自然現(xiàn)象似乎不可避免，但也有很多人為因素導致了霧霾天氣的產生或加重了霧霾。比如汽車的尾氣，工業(yè)排放的廢氣，建筑揚塵，垃圾焚燒等等。
其中機動車的尾氣是霧霾顆粒組成的最主要成分。在北京霧霾顆粒中，機動車尾氣占22.2%，燃煤占16.7%，揚塵占1.3%，工業(yè)排放廢氣占15.7%。隨著汽車技術的進步以及油品質量的上升。機動車尾氣對霧霾天氣的形成并不起決定性作用。但作為一些汽車擁有量較大的城市，管理者依舊需要控制機動車的尾氣排放，控制機動車的數(shù)量。比如杭州，在節(jié)假日就有汽車單雙號限行的規(guī)定以減少尾氣的排放。
霧霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)的頻率越來越高，容易引起呼吸系統(tǒng)疾病，心血管系統(tǒng)疾病，血液系統(tǒng)以及生殖系統(tǒng)的疾病。面對這么多的危害，我們應該如何避免呢。這里我給大家?guī)c建議。1霧霾天氣少開窗2霧霾天氣外出時戴口罩3多喝清肺的茶飲4適量補充維生素d5霧霾天氣最好不要出門晨練。這些建議希望對大家有用。我的演講完了，謝謝大家。
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