心得體會(huì)是指?jìng)€(gè)人在經(jīng)歷某種事物、活動(dòng)或事件后，通過思考、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟。我們應(yīng)該重視心得體會(huì)，將其作為一種寶貴的財(cái)富，不斷積累和分享。下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。
無煙日心得體會(huì)篇一
世界無煙日是一個(gè)重要的健康日，旨在呼吁人們應(yīng)當(dāng)戒煙，改善自己的生活方式，從而保護(hù)和促進(jìn)公眾的健康。這一天通過各種形式的宣傳活動(dòng)，提高人們對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，鼓勵(lì)吸煙者戒煙，幫助吸煙者提高戒煙成功率。在今年的無煙日活動(dòng)中，我參與了一系列宣傳活動(dòng)，并從中獲得了一些重要的控?zé)燇w會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)吸煙造成的危害
在無煙日期間，我參與了一場(chǎng)有關(guān)吸煙危害的講座。通過講座，我了解到吸煙對(duì)身體健康的各種危害，如導(dǎo)致肺部疾病、心血管疾病以及癌癥等等。同時(shí)，我也了解到吸煙不僅對(duì)個(gè)人的健康造成危害，還會(huì)對(duì)家人和周圍的人產(chǎn)生被動(dòng)吸煙的風(fēng)險(xiǎn)。這些信息讓我深刻認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)身體健康的巨大危害，從而進(jìn)一步堅(jiān)定了戒煙的決心。
第三段：改變生活方式
在無煙日期間，我開始嘗試改變自己的生活方式。首先，我決定不再購(gòu)買香煙，不再讓吸煙成為我日常生活的一部分。我將吸煙的時(shí)間用于運(yùn)動(dòng)和鍛煉，讓自己的身體得到更多的鍛煉和活動(dòng)。此外，我也開始更加關(guān)注自己的飲食，選擇健康的食品，以促進(jìn)身體的健康和戒煙的成功。這些改變讓我感覺到自己在邁向戒煙的道路上取得了實(shí)質(zhì)性的進(jìn)展。
第四段：尋求支持與幫助
在無煙日期間，我主動(dòng)尋求了一些支持和幫助。首先，我告訴了我的家人和朋友我想要戒煙，并請(qǐng)求他們的理解和支持。他們給了我鼓勵(lì)和支持，讓我感到自己不再孤單。此外，我也參加了一些戒煙輔助課程，以了解更多關(guān)于戒煙的知識(shí)和技巧。這些支持和幫助讓我感到自己不再孤立，有人能夠幫助我克服戒煙的難題。
第五段：戒煙的艱難與收獲
戒煙并不是一件容易的事情，克服尼古丁的依賴是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱苦的過程。在無煙日期間，我曾多次面臨戒煙的困難和挑戰(zhàn)，但每一次的挑戰(zhàn)都讓我更堅(jiān)定了自己戒煙的決心。在堅(jiān)持下去的過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了戒煙的收獲。我發(fā)現(xiàn)自己的味覺和嗅覺得到了恢復(fù)，體力和精力也得到了提升。最重要的是，我對(duì)自己能夠戒煙感到自豪，這種成就感讓我更加堅(jiān)定了自己向禁煙目標(biāo)前進(jìn)的決心。
總結(jié)：
通過參與無煙日活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)身體健康造成的危害，改變了自己的生活方式，并尋求了支持與幫助。雖然戒煙的過程艱難，但我相信通過堅(jiān)持努力和積極面對(duì)挑戰(zhàn)，最終我能夠成功戒煙。無煙日不僅是一個(gè)節(jié)日，更是一個(gè)號(hào)召人們戒煙、追求健康生活方式的重要機(jī)會(huì)。我愿意繼續(xù)在戒煙的道路上堅(jiān)持下去，讓自己的生活更加健康、充實(shí)和美好。
無煙日心得體會(huì)篇二
吸煙的危害，人盡皆知。有數(shù)據(jù)表明，全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手，香煙里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支煙里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支煙里的尼古丁含量可毒死一頭牛。
另外，吸煙對(duì)我們的機(jī)體也有損害，抽一支煙就會(huì)短活12分鐘。按照一個(gè)人一天抽15支煙來說，這個(gè)人就會(huì)比不吸煙的人少活6年多。而且長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。在中國(guó)3億多煙民中，青少年的吸煙率達(dá)到了男生20%，女生10.5%。而且這一數(shù)據(jù)還在飛速上升。
多么可怕而又真實(shí)的事實(shí)啊，雖然有這么多血淋淋的例子，可還是有很多人在吸煙，比如說我的爸爸，他天天吸煙，有幾次還在空調(diào)間里吸煙，弄得滿房間都是煙味，我和媽媽實(shí)在受不了了，便讓爸爸戒煙，一開始爸爸挺有毅力，可過了一個(gè)星期爸爸就堅(jiān)持不住了，又開始吸煙，而且吸得比以前更猛了。
為此，媽媽已經(jīng)和爸爸吵過幾次架了，可爸爸就是不聽。最近，外公查出了有高血壓，醫(yī)生勸他戒煙，于是，外婆對(duì)外公下達(dá)了禁煙令，還好外公憑著他堅(jiān)強(qiáng)的毅力戒掉了煙癮，戒掉煙后，外公的高血壓降下去了，人也精神了許多。
我們青少年要拒絕第一支煙的誘惑，面對(duì)第一支煙的誘惑時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)說：“不！”我們拒煙要堅(jiān)決、果斷，面對(duì)同學(xué)和家長(zhǎng)吸煙，我們應(yīng)該積極勸阻，并且給他們講述關(guān)于吸煙有害健康的數(shù)據(jù)資料。學(xué)生吸煙是違反校規(guī)的`，而且我們初中生是在長(zhǎng)身體的時(shí)候，如果我們吸煙，則會(huì)對(duì)我們的成長(zhǎng)造成很大的危害。所以在我們各方面思想還不成熟的時(shí)候，我們一定要聽父母、老師、長(zhǎng)輩們的話，為了自己為了家人，也為了社會(huì)，珍愛生命，拒絕吸煙。
無煙日心得體會(huì)篇三
煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公眾衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素，世界衛(wèi)生組織發(fā)表過一項(xiàng)聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手，吸煙產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重，如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變，到20xx年，每年將有x萬人因吸煙而過早去世?！笔澜缧l(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，目的在于警醒世人，吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么還有眾多的人吸煙呢?一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴，不易戒掉。另外一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個(gè)丑陋的行為，相反地，有許多人認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人像滾雪球一樣，越來越多，人們對(duì)它的依賴也越來越強(qiáng)。
研究證明，x歲以下的兒童對(duì)煙普遍反感，認(rèn)為吸煙又嗆又難聞;x歲得兒童才逐漸對(duì)吸煙產(chǎn)生好奇心，躍躍欲試;x歲以后則開始把吸煙作為自己長(zhǎng)大的標(biāo)志。由此可見，x歲是中學(xué)生最容易染上吸煙嗜好的危險(xiǎn)年齡。
對(duì)青少年來說，吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大的多，不僅導(dǎo)致很多疾病，還會(huì)影響骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。青少年正處在身體發(fā)育階段，對(duì)各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng)，受煙霧的毒害也就更深。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。
為了我們的健康，為了我們祖國(guó)的未來，我呼吁，全體同學(xué)自覺遠(yuǎn)離香煙，沒有煙霧繚繞的空氣會(huì)更加清新，沒有煙草的生命會(huì)更加絢爛!
無煙日心得體會(huì)篇四
20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個(gè)世界無煙日。為加強(qiáng)煙草危害健康宣傳，提高公眾對(duì)煙草危害知識(shí)的認(rèn)識(shí)，xx市健康教育中心通知全市各基層單位在5月x日同時(shí)開展形式多樣的宣傳活動(dòng)。
目前已把煙草危害的控制列為社會(huì)公共衛(wèi)生問題，逐步制定法規(guī)加大力度予以落實(shí)。當(dāng)前的控?zé)煿ぷ鬟€應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持以正確引導(dǎo)為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識(shí)，提高公眾主動(dòng)參與為目標(biāo)，繼續(xù)開展了大量的宣傳工作，以取得了控?zé)煿ぷ鞯淖罱K勝利。
20xx年5月31日在xx市疾控中心樓下開展控?zé)熜麄骰顒?dòng)，介紹了此次世界無煙日的有關(guān)情況，煙草對(duì)身體危害、戒煙方法等。設(shè)置咨詢臺(tái)為百姓免費(fèi)測(cè)量血壓、擺放宣傳展板宣傳煙草的危害、懸掛條幅進(jìn)行宣傳無煙日的主題及口號(hào)、發(fā)放宣傳折頁(yè)及宣傳手冊(cè)。為百姓現(xiàn)場(chǎng)咨詢答疑，舉行聲勢(shì)浩大的社會(huì)宣傳、控?zé)熥稍?、同時(shí)對(duì)向廣大市民進(jìn)行煙草危害和控?zé)煼矫嬷R(shí)以及健康生活方式方面知識(shí)的測(cè)驗(yàn)，使廣大市民認(rèn)識(shí)到煙草帶來的嚴(yán)重危害。散發(fā)宣傳材料等活動(dòng)，發(fā)放吸煙的危害等宣傳折頁(yè)xx份，各種宣傳手冊(cè)xx份，精神衛(wèi)生報(bào)xx份，受到廣大群眾的歡迎，尤其是接受咨詢者稱通過此次宣傳活動(dòng)，他們對(duì)煙草的危害更加了解，紛紛承諾要戒煙或者要?jiǎng)褡杓胰宋鼰煛?BR> 5月x日，活動(dòng)當(dāng)天在xx市疾控中心一樓大廳利用dvd播放光碟進(jìn)行宣傳，在xx市電視臺(tái)的《xx行時(shí)》健康欄目開展吸煙危害健康的知識(shí)講座，通過新聞媒體進(jìn)行宣傳報(bào)道，從而加強(qiáng)對(duì)廣大市民控?zé)熜麄?，營(yíng)造良好的控?zé)煼諊?BR> 通過此次世界無煙日的宣傳活動(dòng)，取得了良好的社會(huì)效果，提高了公眾控?zé)熤R(shí)，達(dá)到了本次宣傳的目的，改善了生活陋習(xí)，提高了生活質(zhì)量，促進(jìn)了健康生活方式。
無煙日心得體會(huì)篇五
5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第x個(gè)世界無煙日。青島東勝路小學(xué)以開展創(chuàng)建“無煙學(xué)?！睘槠鯔C(jī)，在師生中開展了吸煙有害健康的宣傳教育活動(dòng)，進(jìn)一步做好控?zé)煿ぷ?，提高全社?huì)對(duì)吸煙危害青少年健康的認(rèn)識(shí)，保護(hù)未成年人我校無煙日系列活動(dòng)旨在為青少年的健康成長(zhǎng)營(yíng)造一個(gè)良好清新的環(huán)境，促進(jìn)青少年全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)。
學(xué)校將控?zé)熂{入工作計(jì)劃，落實(shí)控?zé)熞?guī)章制度。學(xué)校不設(shè)吸煙室、吸煙區(qū)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師以身作則，不在校園內(nèi)吸煙，為學(xué)生創(chuàng)造清潔的環(huán)境。其次，學(xué)校結(jié)合今年世界無煙日的主題，利用校園廣播、電子屏幕和健康教育宣傳欄等多種形式宣傳吸煙有害健康和危害環(huán)境的知識(shí)，營(yíng)造“無煙花季，健康成長(zhǎng)”的'良好氛圍。積極在學(xué)生中開展演講比賽等控?zé)熜麄鹘逃顒?dòng)。
另外，在健康教育課上做了一次主題為“吸煙的危害”、“青少年不吸第一支煙”的活動(dòng)，加強(qiáng)了對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行了吸煙危害健康的教育，使學(xué)生受益非淺。開展了專題宣傳板報(bào)展評(píng)活動(dòng)。板報(bào)主題鮮明，內(nèi)容生動(dòng)活潑，通過板報(bào)的展示，青少年學(xué)生了解了許多關(guān)于禁煙的知識(shí)。
無煙日心得體會(huì)篇六
世界衛(wèi)生組織于1987年做出決定，將每年的5月31日定為世界無煙日。此舉告誡人們吸煙有害健康，呼吁世界“煙民”在該日停止吸煙或從此戒煙，并呼吁這一天所有商人不賣煙。
吸煙的危害，盡人皆知，有數(shù)據(jù)表明全世界每年吸煙死亡的達(dá)250萬人之多，煙是人類的第一殺手。香煙里含有尼古丁、焦油、一氧化碳、氨、丙、丁烷等69種致癌物。吸煙過多，會(huì)引起身體的不適，如：咳嗽、喘氣不適……還會(huì)引起多種慢性疾病的發(fā)生，如肺炎、冠心病、癌癥等，而且長(zhǎng)期吸煙者肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10——20倍。而在中國(guó)3億多煙民中，青少年的吸煙率達(dá)到了男生20%，女生10。5%，而且這一數(shù)據(jù)還在飛速上升，多么可怕而又真實(shí)的事實(shí)啊。所以我們青少年要拒絕第一支煙的誘惑作文，面對(duì)第一支煙的誘惑時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)說“不”！我們拒煙要堅(jiān)決果斷，面對(duì)同學(xué)和家長(zhǎng)吸煙，我們應(yīng)該積極勸阻，并且給他們講述吸煙有害健康的數(shù)據(jù)資料。學(xué)生吸煙是違反校規(guī)的，而且青少年是在長(zhǎng)身體的時(shí)候，如果我們吸煙，則會(huì)對(duì)我們的成長(zhǎng)造成很大的傷害，所以為了我們的成長(zhǎng)和健康，樹立起“吸煙有害于身體健康”的觀念，拒絕吸煙。
吸煙不僅對(duì)身體有損健康，還對(duì)環(huán)境造成污染，而亂丟煙頭更容易造成火災(zāi)的發(fā)生。所以，在一些公共場(chǎng)所都張貼了“禁止吸煙”的廣告，醫(yī)院、車站、機(jī)場(chǎng)、公交車等公共場(chǎng)合明令禁止吸煙。
禁煙是一個(gè)長(zhǎng)期而又艱巨的任務(wù)，是一個(gè)全民的任務(wù)，要人人參與。為了自己為了家人，也為了社會(huì)，希望大家共創(chuàng)無煙環(huán)境，享受安康生活，為了愛你和你愛的人，請(qǐng)不要吸煙！
無煙日心得體會(huì)篇七
一年一度的升學(xué)季又將來臨，招生熱與擇校熱也愈演愈烈。而這種拼盡財(cái)力人脈競(jìng)相往名校，尤其是私立學(xué)校鉆的現(xiàn)象可謂是不知凡幾，雖然對(duì)這種做法不置可否，但家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育的重視程度可見一斑。
無獨(dú)有偶，對(duì)名校的追逐熱潮，在印度也不容小覷，《起跑線》這一影片就是這股熱潮的真實(shí)寫照。這部影片通過描寫一對(duì)男女主人公入學(xué)難的波折經(jīng)歷突出了對(duì)教育最本真的東西的見解、分析和追求。
《起跑線》中女主人公的爸爸是一位富甲一方的大亨，雖然財(cái)力雄厚，但是因?yàn)榻?jīng)營(yíng)的是時(shí)裝店而被所謂的“貴族”嫌棄，即使搬到了市區(qū)的市中心，擁有一棟豪宅，為了女主人公能夠順利融入“貴族”群體，交到朋友，還特地迎合“貴族”的各種生活習(xí)慣，小到穿什么衣服，擺放什么家電，聚會(huì)時(shí)喝什么酒，怎么喝，甚至將自己的日常語(yǔ)言——印地語(yǔ)，硬生生改成了高大上的英語(yǔ)。用“貴族”的語(yǔ)言來解釋，即最頂尖的學(xué)校不允許說印地語(yǔ)，只能說英語(yǔ)。只有貴族才會(huì)說英語(yǔ)，只有會(huì)說英語(yǔ)才能有機(jī)會(huì)進(jìn)入外企，機(jī)關(guān)單位，出人頭地。否則，即使有再多的金錢，也只是低人一等，長(zhǎng)大后只能止步于服務(wù)行業(yè)?？粗畠罕煌g伙伴排斥，女主人公的媽媽二話不說，不惜在一所知名的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)投入重金，旨在讓女兒在短時(shí)間內(nèi)全方面提升。除此之外，父母也進(jìn)入了特訓(xùn)，為升學(xué)的家長(zhǎng)面試臨陣磨槍。
只不過千算萬算不如天算，雖然做了很多仿真演練，也灌輸了很多所謂的“先進(jìn)教育理念”，如當(dāng)問到該如何向孩子介紹“貧困”一詞時(shí)，標(biāo)準(zhǔn)答案是“sharingiscaring.”(分享即關(guān)愛)，正式面試時(shí)，卻因?yàn)楦赣H標(biāo)準(zhǔn)答案的卡頓、顛倒等顯而易見的“差錯(cuò)”致使女主人公在排名前五位的名校中都名落孫山。實(shí)在不忍放棄就讀名校的機(jī)會(huì)，一個(gè)偶然的契機(jī)，女主人公的父母得知每所名校都會(huì)有5%的名額分配給貧困生，于是，為了孩子不輸在起跑線，使出渾身解數(shù)搬到貧困區(qū)，偽裝成貧困家庭，一開始，生活處處碰壁，且隨時(shí)都有陷入穿幫的境地，幸運(yùn)的是，得到了好心鄰居的種.種幫助，使得在“貧困生”的核查階段順利通過。
戲劇性的是，女主人公偷來的入學(xué)機(jī)會(huì)，恰恰是這位一起玩耍，學(xué)習(xí)的小伙伴——男主人公的，男主人公的爸爸甚至為了幫助女孩“籌課外活動(dòng)費(fèi)”，冒著生命危險(xiǎn)沖向馬路上的汽車，為的就是用那撞得鮮血淋漓的雙臂所換來的撫恤金來挽回女孩的讀書機(jī)會(huì)。后來，女主人公的爸爸幡然醒悟，真正的教育，不是看學(xué)校是否像五星級(jí)酒店般設(shè)施豪華，也不是這所學(xué)校是否出過多少政客名人，而是這個(gè)學(xué)校的老師和同學(xué)是否保持一顆赤子之心，把同伴當(dāng)成家人，即使生活再困難，也不放棄對(duì)生活的熱愛，對(duì)未來的美好期待，用光明正大的方式勇闖出一片屬于自己的天地。
本部影片以女主人公為明線，男主人公為暗線，通過男女主人公的入學(xué)波折，諷刺了社會(huì)上的所謂教育公平，已經(jīng)淪為權(quán)錢交易的犧牲品，最后女主人公一家被男主人公一家的行為所感染，其實(shí)感染的并非只是女主人公一家，而是每一位為人父母和關(guān)心教育的人，花言巧語(yǔ)，陰謀詭計(jì)總會(huì)被人不恥和遺棄，勇敢與愛心才是立足之本。讓我們懷揣赤子之心追夢(mèng)!
無煙日心得體會(huì)篇八
5月31日是世界無煙日，為進(jìn)一步提高我校學(xué)生對(duì)吸湞煙有害健康的認(rèn)識(shí)，遠(yuǎn)離煙草，養(yǎng)成科學(xué)健康的生活方式和習(xí)慣，根據(jù)__市健康其教育所的指導(dǎo)教育方向，我校舉行了“拒滿絕第一支煙，做不吸煙新一代”系列活動(dòng)。
5月29日早上，我校舉行了“5月31日世界無煙日”簽名活動(dòng)，活動(dòng)之前磐，學(xué)校向全體學(xué)生派發(fā)了“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”倡議書，并讓學(xué)生閱咬讀，知道吸煙的危害，并給他們發(fā)出“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”的倡議。
活動(dòng)由__老師主持，首先介紹了本次簽名活動(dòng)的意義，接著__老師閱讀活動(dòng)倡錯(cuò)議書，再接著由學(xué)校代表__同學(xué)作“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”的宣誓呈儀式，最后是全校同學(xué)參加的“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”簽名活動(dòng)。
本次活動(dòng)，非常成功和有意義，實(shí)現(xiàn)了教育的目的。為了孩子的未來和他人的健康，讓我們行動(dòng)起來，拒絕吸煙，做不吸煙的新一代，做一名積極向上、活潑樂觀、健康快樂的`好少年！
無煙日心得體會(huì)篇九
5月31日是第__個(gè)“世界無煙日”，不過更受煙民關(guān)注的是，6月1日起，被稱為“史上最嚴(yán)控?zé)熈睢钡摹侗本┦锌刂莆鼰煑l例》也將正式實(shí)施，屆時(shí)，北京市包括寫字樓、餐廳在內(nèi)的所有室內(nèi)公共場(chǎng)所、工作場(chǎng)所和公共交通工具內(nèi)禁止吸煙，徹底叫停所有煙草促銷活動(dòng)。按照規(guī)定，個(gè)人在禁止吸煙場(chǎng)所違規(guī)吸煙的，最高將被罰款200元。
吸煙有害健康，被動(dòng)吸煙更是如此。積極用法治思維和法治方式禁煙，初衷很好。然而，北京最嚴(yán)控?zé)熈顚?shí)施效果如何？值得期待。我國(guó)人口多，煙民多，公共場(chǎng)所禁煙面臨執(zhí)法人手不足、執(zhí)法手段滯后等問題，“史上最嚴(yán)控?zé)熈睢笨赡軙?huì)遭遇執(zhí)法成本高、法不責(zé)眾等窘境而收效一般。這與禁煙有軟肋有關(guān)。
卷煙利益讓禁煙有軟肋。一方面，種植烤煙、加工和銷售卷煙產(chǎn)生的稅賦成為不少地方的財(cái)政收入重要來源，禁煙會(huì)造成這些地方既得利益受影響，導(dǎo)致部分地方事實(shí)上禁煙不力，對(duì)禁煙有抵觸情緒。另一方面，煙草管理部門也是卷煙生產(chǎn)銷售的既得利益者，要讓他們壯士斷腕--積極禁煙也有難度，除非理順管理體制機(jī)制，使煙草管理部門與煙草生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位徹底政企分開，卷煙利益不再被捆綁，煙草管理部門才能位置超脫、公正地協(xié)助監(jiān)督實(shí)施好有關(guān)禁煙法律法規(guī)。
煙草廣告有軟肋。盡管現(xiàn)在我國(guó)有《煙草廣告管理暫行辦法》等法規(guī)，煙草廣告在廣播、電視、報(bào)刊等上面幾乎絕跡，但是我國(guó)的煙草廣告對(duì)煙草的危害揭示得還不夠到位，也不直觀。據(jù)說，國(guó)外香煙盒上印有黑牙、爛肺、骷髏頭等圖案，讓人直觀地生動(dòng)地了解吸煙的危害，從思想上戒煙的意識(shí)會(huì)得到日益強(qiáng)化。我國(guó)目前香煙盒上僅有“吸煙有害身體健康”等字樣，對(duì)吸煙危害揭示不到位。我國(guó)煙草廣告應(yīng)該學(xué)習(xí)借鑒國(guó)外做法，在香煙盒上印上黑牙、爛肺、骷髏頭等圖案。
公共場(chǎng)所禁煙不應(yīng)排斥家庭禁煙，否則有軟肋。什么是公共場(chǎng)所？有屋頂?shù)牡胤?，有兩個(gè)以上的人在此空間下活動(dòng)，就算是公共空間。有鑒于此，家庭也是一個(gè)公共空間。由于傳統(tǒng)文化等影響，國(guó)人將香煙當(dāng)做一種待客之物，比如千萬個(gè)家庭里主人客人敬煙吸煙，他人別動(dòng)吸煙的現(xiàn)象很普遍，由此產(chǎn)生的危害甚至超過人們?cè)谲囌敬a頭、學(xué)校、醫(yī)院等公共空間肆意吸煙帶來的危害。所以家庭禁煙也應(yīng)該提倡，戶主或長(zhǎng)輩要帶頭戒煙，或?qū)⑽鼰熚：ψ钚』ㄓ蟹俏鼰熣咴趫?chǎng)，就不吸煙）。
總之，禁煙利大于弊，需要各方認(rèn)識(shí)上行動(dòng)上達(dá)成一致，付諸實(shí)踐，積極查找并消除禁煙軟肋，禁煙才能取得應(yīng)有效果。
無煙日心得體會(huì)篇一
世界無煙日是一個(gè)重要的健康日，旨在呼吁人們應(yīng)當(dāng)戒煙，改善自己的生活方式，從而保護(hù)和促進(jìn)公眾的健康。這一天通過各種形式的宣傳活動(dòng)，提高人們對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，鼓勵(lì)吸煙者戒煙，幫助吸煙者提高戒煙成功率。在今年的無煙日活動(dòng)中，我參與了一系列宣傳活動(dòng)，并從中獲得了一些重要的控?zé)燇w會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)吸煙造成的危害
在無煙日期間，我參與了一場(chǎng)有關(guān)吸煙危害的講座。通過講座，我了解到吸煙對(duì)身體健康的各種危害，如導(dǎo)致肺部疾病、心血管疾病以及癌癥等等。同時(shí)，我也了解到吸煙不僅對(duì)個(gè)人的健康造成危害，還會(huì)對(duì)家人和周圍的人產(chǎn)生被動(dòng)吸煙的風(fēng)險(xiǎn)。這些信息讓我深刻認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)身體健康的巨大危害，從而進(jìn)一步堅(jiān)定了戒煙的決心。
第三段：改變生活方式
在無煙日期間，我開始嘗試改變自己的生活方式。首先，我決定不再購(gòu)買香煙，不再讓吸煙成為我日常生活的一部分。我將吸煙的時(shí)間用于運(yùn)動(dòng)和鍛煉，讓自己的身體得到更多的鍛煉和活動(dòng)。此外，我也開始更加關(guān)注自己的飲食，選擇健康的食品，以促進(jìn)身體的健康和戒煙的成功。這些改變讓我感覺到自己在邁向戒煙的道路上取得了實(shí)質(zhì)性的進(jìn)展。
第四段：尋求支持與幫助
在無煙日期間，我主動(dòng)尋求了一些支持和幫助。首先，我告訴了我的家人和朋友我想要戒煙，并請(qǐng)求他們的理解和支持。他們給了我鼓勵(lì)和支持，讓我感到自己不再孤單。此外，我也參加了一些戒煙輔助課程，以了解更多關(guān)于戒煙的知識(shí)和技巧。這些支持和幫助讓我感到自己不再孤立，有人能夠幫助我克服戒煙的難題。
第五段：戒煙的艱難與收獲
戒煙并不是一件容易的事情，克服尼古丁的依賴是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱苦的過程。在無煙日期間，我曾多次面臨戒煙的困難和挑戰(zhàn)，但每一次的挑戰(zhàn)都讓我更堅(jiān)定了自己戒煙的決心。在堅(jiān)持下去的過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了戒煙的收獲。我發(fā)現(xiàn)自己的味覺和嗅覺得到了恢復(fù)，體力和精力也得到了提升。最重要的是，我對(duì)自己能夠戒煙感到自豪，這種成就感讓我更加堅(jiān)定了自己向禁煙目標(biāo)前進(jìn)的決心。
總結(jié)：
通過參與無煙日活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)身體健康造成的危害，改變了自己的生活方式，并尋求了支持與幫助。雖然戒煙的過程艱難，但我相信通過堅(jiān)持努力和積極面對(duì)挑戰(zhàn)，最終我能夠成功戒煙。無煙日不僅是一個(gè)節(jié)日，更是一個(gè)號(hào)召人們戒煙、追求健康生活方式的重要機(jī)會(huì)。我愿意繼續(xù)在戒煙的道路上堅(jiān)持下去，讓自己的生活更加健康、充實(shí)和美好。
無煙日心得體會(huì)篇二
吸煙的危害，人盡皆知。有數(shù)據(jù)表明，全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手，香煙里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支煙里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支煙里的尼古丁含量可毒死一頭牛。
另外，吸煙對(duì)我們的機(jī)體也有損害，抽一支煙就會(huì)短活12分鐘。按照一個(gè)人一天抽15支煙來說，這個(gè)人就會(huì)比不吸煙的人少活6年多。而且長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。在中國(guó)3億多煙民中，青少年的吸煙率達(dá)到了男生20%，女生10.5%。而且這一數(shù)據(jù)還在飛速上升。
多么可怕而又真實(shí)的事實(shí)啊，雖然有這么多血淋淋的例子，可還是有很多人在吸煙，比如說我的爸爸，他天天吸煙，有幾次還在空調(diào)間里吸煙，弄得滿房間都是煙味，我和媽媽實(shí)在受不了了，便讓爸爸戒煙，一開始爸爸挺有毅力，可過了一個(gè)星期爸爸就堅(jiān)持不住了，又開始吸煙，而且吸得比以前更猛了。
為此，媽媽已經(jīng)和爸爸吵過幾次架了，可爸爸就是不聽。最近，外公查出了有高血壓，醫(yī)生勸他戒煙，于是，外婆對(duì)外公下達(dá)了禁煙令，還好外公憑著他堅(jiān)強(qiáng)的毅力戒掉了煙癮，戒掉煙后，外公的高血壓降下去了，人也精神了許多。
我們青少年要拒絕第一支煙的誘惑，面對(duì)第一支煙的誘惑時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)說：“不！”我們拒煙要堅(jiān)決、果斷，面對(duì)同學(xué)和家長(zhǎng)吸煙，我們應(yīng)該積極勸阻，并且給他們講述關(guān)于吸煙有害健康的數(shù)據(jù)資料。學(xué)生吸煙是違反校規(guī)的`，而且我們初中生是在長(zhǎng)身體的時(shí)候，如果我們吸煙，則會(huì)對(duì)我們的成長(zhǎng)造成很大的危害。所以在我們各方面思想還不成熟的時(shí)候，我們一定要聽父母、老師、長(zhǎng)輩們的話，為了自己為了家人，也為了社會(huì)，珍愛生命，拒絕吸煙。
無煙日心得體會(huì)篇三
煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公眾衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素，世界衛(wèi)生組織發(fā)表過一項(xiàng)聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手，吸煙產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重，如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變，到20xx年，每年將有x萬人因吸煙而過早去世?！笔澜缧l(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，目的在于警醒世人，吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么還有眾多的人吸煙呢?一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴，不易戒掉。另外一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個(gè)丑陋的行為，相反地，有許多人認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人像滾雪球一樣，越來越多，人們對(duì)它的依賴也越來越強(qiáng)。
研究證明，x歲以下的兒童對(duì)煙普遍反感，認(rèn)為吸煙又嗆又難聞;x歲得兒童才逐漸對(duì)吸煙產(chǎn)生好奇心，躍躍欲試;x歲以后則開始把吸煙作為自己長(zhǎng)大的標(biāo)志。由此可見，x歲是中學(xué)生最容易染上吸煙嗜好的危險(xiǎn)年齡。
對(duì)青少年來說，吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大的多，不僅導(dǎo)致很多疾病，還會(huì)影響骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。青少年正處在身體發(fā)育階段，對(duì)各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng)，受煙霧的毒害也就更深。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。
為了我們的健康，為了我們祖國(guó)的未來，我呼吁，全體同學(xué)自覺遠(yuǎn)離香煙，沒有煙霧繚繞的空氣會(huì)更加清新，沒有煙草的生命會(huì)更加絢爛!
無煙日心得體會(huì)篇四
20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個(gè)世界無煙日。為加強(qiáng)煙草危害健康宣傳，提高公眾對(duì)煙草危害知識(shí)的認(rèn)識(shí)，xx市健康教育中心通知全市各基層單位在5月x日同時(shí)開展形式多樣的宣傳活動(dòng)。
目前已把煙草危害的控制列為社會(huì)公共衛(wèi)生問題，逐步制定法規(guī)加大力度予以落實(shí)。當(dāng)前的控?zé)煿ぷ鬟€應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持以正確引導(dǎo)為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識(shí)，提高公眾主動(dòng)參與為目標(biāo)，繼續(xù)開展了大量的宣傳工作，以取得了控?zé)煿ぷ鞯淖罱K勝利。
20xx年5月31日在xx市疾控中心樓下開展控?zé)熜麄骰顒?dòng)，介紹了此次世界無煙日的有關(guān)情況，煙草對(duì)身體危害、戒煙方法等。設(shè)置咨詢臺(tái)為百姓免費(fèi)測(cè)量血壓、擺放宣傳展板宣傳煙草的危害、懸掛條幅進(jìn)行宣傳無煙日的主題及口號(hào)、發(fā)放宣傳折頁(yè)及宣傳手冊(cè)。為百姓現(xiàn)場(chǎng)咨詢答疑，舉行聲勢(shì)浩大的社會(huì)宣傳、控?zé)熥稍?、同時(shí)對(duì)向廣大市民進(jìn)行煙草危害和控?zé)煼矫嬷R(shí)以及健康生活方式方面知識(shí)的測(cè)驗(yàn)，使廣大市民認(rèn)識(shí)到煙草帶來的嚴(yán)重危害。散發(fā)宣傳材料等活動(dòng)，發(fā)放吸煙的危害等宣傳折頁(yè)xx份，各種宣傳手冊(cè)xx份，精神衛(wèi)生報(bào)xx份，受到廣大群眾的歡迎，尤其是接受咨詢者稱通過此次宣傳活動(dòng)，他們對(duì)煙草的危害更加了解，紛紛承諾要戒煙或者要?jiǎng)褡杓胰宋鼰煛?BR> 5月x日，活動(dòng)當(dāng)天在xx市疾控中心一樓大廳利用dvd播放光碟進(jìn)行宣傳，在xx市電視臺(tái)的《xx行時(shí)》健康欄目開展吸煙危害健康的知識(shí)講座，通過新聞媒體進(jìn)行宣傳報(bào)道，從而加強(qiáng)對(duì)廣大市民控?zé)熜麄?，營(yíng)造良好的控?zé)煼諊?BR> 通過此次世界無煙日的宣傳活動(dòng)，取得了良好的社會(huì)效果，提高了公眾控?zé)熤R(shí)，達(dá)到了本次宣傳的目的，改善了生活陋習(xí)，提高了生活質(zhì)量，促進(jìn)了健康生活方式。
無煙日心得體會(huì)篇五
5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第x個(gè)世界無煙日。青島東勝路小學(xué)以開展創(chuàng)建“無煙學(xué)?！睘槠鯔C(jī)，在師生中開展了吸煙有害健康的宣傳教育活動(dòng)，進(jìn)一步做好控?zé)煿ぷ?，提高全社?huì)對(duì)吸煙危害青少年健康的認(rèn)識(shí)，保護(hù)未成年人我校無煙日系列活動(dòng)旨在為青少年的健康成長(zhǎng)營(yíng)造一個(gè)良好清新的環(huán)境，促進(jìn)青少年全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)。
學(xué)校將控?zé)熂{入工作計(jì)劃，落實(shí)控?zé)熞?guī)章制度。學(xué)校不設(shè)吸煙室、吸煙區(qū)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師以身作則，不在校園內(nèi)吸煙，為學(xué)生創(chuàng)造清潔的環(huán)境。其次，學(xué)校結(jié)合今年世界無煙日的主題，利用校園廣播、電子屏幕和健康教育宣傳欄等多種形式宣傳吸煙有害健康和危害環(huán)境的知識(shí)，營(yíng)造“無煙花季，健康成長(zhǎng)”的'良好氛圍。積極在學(xué)生中開展演講比賽等控?zé)熜麄鹘逃顒?dòng)。
另外，在健康教育課上做了一次主題為“吸煙的危害”、“青少年不吸第一支煙”的活動(dòng)，加強(qiáng)了對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行了吸煙危害健康的教育，使學(xué)生受益非淺。開展了專題宣傳板報(bào)展評(píng)活動(dòng)。板報(bào)主題鮮明，內(nèi)容生動(dòng)活潑，通過板報(bào)的展示，青少年學(xué)生了解了許多關(guān)于禁煙的知識(shí)。
無煙日心得體會(huì)篇六
世界衛(wèi)生組織于1987年做出決定，將每年的5月31日定為世界無煙日。此舉告誡人們吸煙有害健康，呼吁世界“煙民”在該日停止吸煙或從此戒煙，并呼吁這一天所有商人不賣煙。
吸煙的危害，盡人皆知，有數(shù)據(jù)表明全世界每年吸煙死亡的達(dá)250萬人之多，煙是人類的第一殺手。香煙里含有尼古丁、焦油、一氧化碳、氨、丙、丁烷等69種致癌物。吸煙過多，會(huì)引起身體的不適，如：咳嗽、喘氣不適……還會(huì)引起多種慢性疾病的發(fā)生，如肺炎、冠心病、癌癥等，而且長(zhǎng)期吸煙者肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10——20倍。而在中國(guó)3億多煙民中，青少年的吸煙率達(dá)到了男生20%，女生10。5%，而且這一數(shù)據(jù)還在飛速上升，多么可怕而又真實(shí)的事實(shí)啊。所以我們青少年要拒絕第一支煙的誘惑作文，面對(duì)第一支煙的誘惑時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)說“不”！我們拒煙要堅(jiān)決果斷，面對(duì)同學(xué)和家長(zhǎng)吸煙，我們應(yīng)該積極勸阻，并且給他們講述吸煙有害健康的數(shù)據(jù)資料。學(xué)生吸煙是違反校規(guī)的，而且青少年是在長(zhǎng)身體的時(shí)候，如果我們吸煙，則會(huì)對(duì)我們的成長(zhǎng)造成很大的傷害，所以為了我們的成長(zhǎng)和健康，樹立起“吸煙有害于身體健康”的觀念，拒絕吸煙。
吸煙不僅對(duì)身體有損健康，還對(duì)環(huán)境造成污染，而亂丟煙頭更容易造成火災(zāi)的發(fā)生。所以，在一些公共場(chǎng)所都張貼了“禁止吸煙”的廣告，醫(yī)院、車站、機(jī)場(chǎng)、公交車等公共場(chǎng)合明令禁止吸煙。
禁煙是一個(gè)長(zhǎng)期而又艱巨的任務(wù)，是一個(gè)全民的任務(wù)，要人人參與。為了自己為了家人，也為了社會(huì)，希望大家共創(chuàng)無煙環(huán)境，享受安康生活，為了愛你和你愛的人，請(qǐng)不要吸煙！
無煙日心得體會(huì)篇七
一年一度的升學(xué)季又將來臨，招生熱與擇校熱也愈演愈烈。而這種拼盡財(cái)力人脈競(jìng)相往名校，尤其是私立學(xué)校鉆的現(xiàn)象可謂是不知凡幾，雖然對(duì)這種做法不置可否，但家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育的重視程度可見一斑。
無獨(dú)有偶，對(duì)名校的追逐熱潮，在印度也不容小覷，《起跑線》這一影片就是這股熱潮的真實(shí)寫照。這部影片通過描寫一對(duì)男女主人公入學(xué)難的波折經(jīng)歷突出了對(duì)教育最本真的東西的見解、分析和追求。
《起跑線》中女主人公的爸爸是一位富甲一方的大亨，雖然財(cái)力雄厚，但是因?yàn)榻?jīng)營(yíng)的是時(shí)裝店而被所謂的“貴族”嫌棄，即使搬到了市區(qū)的市中心，擁有一棟豪宅，為了女主人公能夠順利融入“貴族”群體，交到朋友，還特地迎合“貴族”的各種生活習(xí)慣，小到穿什么衣服，擺放什么家電，聚會(huì)時(shí)喝什么酒，怎么喝，甚至將自己的日常語(yǔ)言——印地語(yǔ)，硬生生改成了高大上的英語(yǔ)。用“貴族”的語(yǔ)言來解釋，即最頂尖的學(xué)校不允許說印地語(yǔ)，只能說英語(yǔ)。只有貴族才會(huì)說英語(yǔ)，只有會(huì)說英語(yǔ)才能有機(jī)會(huì)進(jìn)入外企，機(jī)關(guān)單位，出人頭地。否則，即使有再多的金錢，也只是低人一等，長(zhǎng)大后只能止步于服務(wù)行業(yè)?？粗畠罕煌g伙伴排斥，女主人公的媽媽二話不說，不惜在一所知名的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)投入重金，旨在讓女兒在短時(shí)間內(nèi)全方面提升。除此之外，父母也進(jìn)入了特訓(xùn)，為升學(xué)的家長(zhǎng)面試臨陣磨槍。
只不過千算萬算不如天算，雖然做了很多仿真演練，也灌輸了很多所謂的“先進(jìn)教育理念”，如當(dāng)問到該如何向孩子介紹“貧困”一詞時(shí)，標(biāo)準(zhǔn)答案是“sharingiscaring.”(分享即關(guān)愛)，正式面試時(shí)，卻因?yàn)楦赣H標(biāo)準(zhǔn)答案的卡頓、顛倒等顯而易見的“差錯(cuò)”致使女主人公在排名前五位的名校中都名落孫山。實(shí)在不忍放棄就讀名校的機(jī)會(huì)，一個(gè)偶然的契機(jī)，女主人公的父母得知每所名校都會(huì)有5%的名額分配給貧困生，于是，為了孩子不輸在起跑線，使出渾身解數(shù)搬到貧困區(qū)，偽裝成貧困家庭，一開始，生活處處碰壁，且隨時(shí)都有陷入穿幫的境地，幸運(yùn)的是，得到了好心鄰居的種.種幫助，使得在“貧困生”的核查階段順利通過。
戲劇性的是，女主人公偷來的入學(xué)機(jī)會(huì)，恰恰是這位一起玩耍，學(xué)習(xí)的小伙伴——男主人公的，男主人公的爸爸甚至為了幫助女孩“籌課外活動(dòng)費(fèi)”，冒著生命危險(xiǎn)沖向馬路上的汽車，為的就是用那撞得鮮血淋漓的雙臂所換來的撫恤金來挽回女孩的讀書機(jī)會(huì)。后來，女主人公的爸爸幡然醒悟，真正的教育，不是看學(xué)校是否像五星級(jí)酒店般設(shè)施豪華，也不是這所學(xué)校是否出過多少政客名人，而是這個(gè)學(xué)校的老師和同學(xué)是否保持一顆赤子之心，把同伴當(dāng)成家人，即使生活再困難，也不放棄對(duì)生活的熱愛，對(duì)未來的美好期待，用光明正大的方式勇闖出一片屬于自己的天地。
本部影片以女主人公為明線，男主人公為暗線，通過男女主人公的入學(xué)波折，諷刺了社會(huì)上的所謂教育公平，已經(jīng)淪為權(quán)錢交易的犧牲品，最后女主人公一家被男主人公一家的行為所感染，其實(shí)感染的并非只是女主人公一家，而是每一位為人父母和關(guān)心教育的人，花言巧語(yǔ)，陰謀詭計(jì)總會(huì)被人不恥和遺棄，勇敢與愛心才是立足之本。讓我們懷揣赤子之心追夢(mèng)!
無煙日心得體會(huì)篇八
5月31日是世界無煙日，為進(jìn)一步提高我校學(xué)生對(duì)吸湞煙有害健康的認(rèn)識(shí)，遠(yuǎn)離煙草，養(yǎng)成科學(xué)健康的生活方式和習(xí)慣，根據(jù)__市健康其教育所的指導(dǎo)教育方向，我校舉行了“拒滿絕第一支煙，做不吸煙新一代”系列活動(dòng)。
5月29日早上，我校舉行了“5月31日世界無煙日”簽名活動(dòng)，活動(dòng)之前磐，學(xué)校向全體學(xué)生派發(fā)了“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”倡議書，并讓學(xué)生閱咬讀，知道吸煙的危害，并給他們發(fā)出“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”的倡議。
活動(dòng)由__老師主持，首先介紹了本次簽名活動(dòng)的意義，接著__老師閱讀活動(dòng)倡錯(cuò)議書，再接著由學(xué)校代表__同學(xué)作“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”的宣誓呈儀式，最后是全校同學(xué)參加的“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”簽名活動(dòng)。
本次活動(dòng)，非常成功和有意義，實(shí)現(xiàn)了教育的目的。為了孩子的未來和他人的健康，讓我們行動(dòng)起來，拒絕吸煙，做不吸煙的新一代，做一名積極向上、活潑樂觀、健康快樂的`好少年！
無煙日心得體會(huì)篇九
5月31日是第__個(gè)“世界無煙日”，不過更受煙民關(guān)注的是，6月1日起，被稱為“史上最嚴(yán)控?zé)熈睢钡摹侗本┦锌刂莆鼰煑l例》也將正式實(shí)施，屆時(shí)，北京市包括寫字樓、餐廳在內(nèi)的所有室內(nèi)公共場(chǎng)所、工作場(chǎng)所和公共交通工具內(nèi)禁止吸煙，徹底叫停所有煙草促銷活動(dòng)。按照規(guī)定，個(gè)人在禁止吸煙場(chǎng)所違規(guī)吸煙的，最高將被罰款200元。
吸煙有害健康，被動(dòng)吸煙更是如此。積極用法治思維和法治方式禁煙，初衷很好。然而，北京最嚴(yán)控?zé)熈顚?shí)施效果如何？值得期待。我國(guó)人口多，煙民多，公共場(chǎng)所禁煙面臨執(zhí)法人手不足、執(zhí)法手段滯后等問題，“史上最嚴(yán)控?zé)熈睢笨赡軙?huì)遭遇執(zhí)法成本高、法不責(zé)眾等窘境而收效一般。這與禁煙有軟肋有關(guān)。
卷煙利益讓禁煙有軟肋。一方面，種植烤煙、加工和銷售卷煙產(chǎn)生的稅賦成為不少地方的財(cái)政收入重要來源，禁煙會(huì)造成這些地方既得利益受影響，導(dǎo)致部分地方事實(shí)上禁煙不力，對(duì)禁煙有抵觸情緒。另一方面，煙草管理部門也是卷煙生產(chǎn)銷售的既得利益者，要讓他們壯士斷腕--積極禁煙也有難度，除非理順管理體制機(jī)制，使煙草管理部門與煙草生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位徹底政企分開，卷煙利益不再被捆綁，煙草管理部門才能位置超脫、公正地協(xié)助監(jiān)督實(shí)施好有關(guān)禁煙法律法規(guī)。
煙草廣告有軟肋。盡管現(xiàn)在我國(guó)有《煙草廣告管理暫行辦法》等法規(guī)，煙草廣告在廣播、電視、報(bào)刊等上面幾乎絕跡，但是我國(guó)的煙草廣告對(duì)煙草的危害揭示得還不夠到位，也不直觀。據(jù)說，國(guó)外香煙盒上印有黑牙、爛肺、骷髏頭等圖案，讓人直觀地生動(dòng)地了解吸煙的危害，從思想上戒煙的意識(shí)會(huì)得到日益強(qiáng)化。我國(guó)目前香煙盒上僅有“吸煙有害身體健康”等字樣，對(duì)吸煙危害揭示不到位。我國(guó)煙草廣告應(yīng)該學(xué)習(xí)借鑒國(guó)外做法，在香煙盒上印上黑牙、爛肺、骷髏頭等圖案。
公共場(chǎng)所禁煙不應(yīng)排斥家庭禁煙，否則有軟肋。什么是公共場(chǎng)所？有屋頂?shù)牡胤?，有兩個(gè)以上的人在此空間下活動(dòng)，就算是公共空間。有鑒于此，家庭也是一個(gè)公共空間。由于傳統(tǒng)文化等影響，國(guó)人將香煙當(dāng)做一種待客之物，比如千萬個(gè)家庭里主人客人敬煙吸煙，他人別動(dòng)吸煙的現(xiàn)象很普遍，由此產(chǎn)生的危害甚至超過人們?cè)谲囌敬a頭、學(xué)校、醫(yī)院等公共空間肆意吸煙帶來的危害。所以家庭禁煙也應(yīng)該提倡，戶主或長(zhǎng)輩要帶頭戒煙，或?qū)⑽鼰熚：ψ钚』ㄓ蟹俏鼰熣咴趫?chǎng)，就不吸煙）。
總之，禁煙利大于弊，需要各方認(rèn)識(shí)上行動(dòng)上達(dá)成一致，付諸實(shí)踐，積極查找并消除禁煙軟肋，禁煙才能取得應(yīng)有效果。