社會(huì)問(wèn)題是指在社會(huì)中存在的需要解決的各種不良現(xiàn)象或困境。增強(qiáng)邏輯和論證的能力??偨Y(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書(shū)面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫(xiě)一份總結(jié)了吧。如何高效地學(xué)習(xí)和提高自己的能力是每個(gè)人都需要思考和實(shí)踐的問(wèn)題?以下是小編為大家整理的健康生活習(xí)慣,希望對(duì)大家的身體健康有所幫助。
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇一
女:心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
那我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?
男:首先,要正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,不要自負(fù)。要相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生。要正確面對(duì)挫折或失敗,再漫長(zhǎng)的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
女:其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享,你會(huì)得到更多的快樂(lè);把你的意見(jiàn)與別人溝通,你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè),快樂(lè)會(huì)加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑,真誠(chéng)地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。
男:積極健康的心理狀態(tài)使我們成長(zhǎng)的前提,面對(duì)生活中諸多的心理問(wèn)題,六(4)中隊(duì)集體向你們提出如下建議:
(齊誦)。
學(xué)會(huì)友好,不嘲笑缺點(diǎn)。
學(xué)會(huì)尊重,不欺小凌弱。
學(xué)會(huì)寬容,不斤斤計(jì)較。
學(xué)會(huì)理解,不撒嬌任性。
學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)熱情大方。
學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微。
學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒。
學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步。
面對(duì)普通不盲目攀比。
面對(duì)平凡不愛(ài)慕虛榮。
面對(duì)困難堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì)。
面對(duì)挫折頑強(qiáng)拼搏。
合:同學(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)快樂(lè)少年,共同營(yíng)造健康、和諧的校園。
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇二
老師們,同學(xué)們,早上好。
今天,我在國(guó)旗下講話的主題是“做個(gè)心理健康的孩子”。一個(gè)人的健康包括兩個(gè)方面:一個(gè)是身體健康,一個(gè)是心理健康。今天我們主要講心理健康,那么,怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢?下面,我從我們小學(xué)生的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、自我認(rèn)識(shí)、社會(huì)適應(yīng)四方面進(jìn)行分析,同學(xué)們請(qǐng)認(rèn)真聽(tīng)聽(tīng),對(duì)照自己是否符合心理健康的要求。
第一個(gè)方面是學(xué)習(xí)。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),心理健康的學(xué)生首先是能夠?qū)W習(xí)的,能在學(xué)習(xí)中獲得智慧和能力,并將學(xué)習(xí)得來(lái)的智慧和能力用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)上面。下面是與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康的標(biāo)準(zhǔn):
1、是能自我滿足。這里所說(shuō)的滿足感,實(shí)際上就是一種學(xué)習(xí)上成就感。每個(gè)人都希望成功。有些學(xué)生,對(duì)自己的要求過(guò)高,一心想成為全班第一、第二,結(jié)果總是對(duì)自己不滿意;而有些學(xué)生卻不想有所作為,認(rèn)為反正自己不行,對(duì)自己?jiǎn)适Я诵判模视诼浜?。這種過(guò)于強(qiáng)烈和過(guò)于落后的學(xué)生都不能算是心理健康的學(xué)生。因?yàn)榇蟛糠中睦斫】档膶W(xué)生都是能在學(xué)習(xí)中獲得自我滿足感,從而不斷增強(qiáng)自信心。
2、是能排除學(xué)習(xí)中各種憂慮。例如:有些學(xué)生考試不理想就會(huì)很不開(kāi)心,害怕老師和父母的責(zé)備,甚至出現(xiàn)焦慮。結(jié)果焦慮過(guò)度,甚至害怕回學(xué)校,對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生逃避的心理。而心理正常的學(xué)生雖然在學(xué)習(xí)中也有煩惱,但會(huì)采取積極的方法,會(huì)擺脫這一消極情緒。
第二方面是人際關(guān)系:心理健康的學(xué)生既有好朋友,又樂(lè)于與人交往。能與父母形成良好親子關(guān)系,與老師形成良好的師生關(guān)系,與同學(xué)形成良好的同伴關(guān)系。我們常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往,把自己封閉起來(lái),這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn),不能算是心理健康的學(xué)生。
第三方面是自我認(rèn)識(shí):心理健康的學(xué)生,不但能了解自己,而且能接受自己,接納自己的不足和缺點(diǎn),并努力謀求自己的最佳發(fā)展。甚至有些學(xué)生對(duì)自己無(wú)法彌補(bǔ)的缺陷,也能安然處之,有時(shí)還會(huì)自我安慰。而有些學(xué)生,一次考試考砸了或做了錯(cuò)事之后,總是極力地找各種借口為自己開(kāi)脫,或隱瞞同學(xué)和家長(zhǎng)。還有些學(xué)生總是不承認(rèn)自己某些方面的缺點(diǎn),總是覺(jué)得自己是正確的,別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學(xué)生。
第四方面是社會(huì)適應(yīng)力:人是生活在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的,社會(huì)適應(yīng)能力對(duì)個(gè)人的生活和學(xué)習(xí)有重要意義。所以心理健康的學(xué)生都能了解現(xiàn)實(shí),正視現(xiàn)實(shí),能在現(xiàn)實(shí)生活中找到自己的位置。而對(duì)生活和社會(huì)適應(yīng)不良的學(xué)生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問(wèn)題。例如:有些學(xué)生沉迷電腦游戲,沉迷虛擬世界里,對(duì)現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學(xué)生。
最后,在這里我希望各位同學(xué)都能做個(gè)心理健康的小學(xué)生,享受美好的人生,明白知足常樂(lè)的道理。
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇三
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!
10月10日,是“世界精神衛(wèi)生日”,我們對(duì)于這個(gè)日子可能有些陌生。它是由世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)在1992年發(fā)起的。作為傳播精神衛(wèi)生理念的重要日子,世界精神衛(wèi)生日在當(dāng)今社會(huì)越來(lái)越受到重視。
世界衛(wèi)生組織報(bào)告顯示,精神疾病已經(jīng)成為21世紀(jì)的重要疾病,世界人口的25%,即每四個(gè)人中就有一人在其人生的某個(gè)階段出現(xiàn)精神障礙。在我國(guó),約有1.73億人患有不同類型的精神障礙,有3000萬(wàn)左右的青少年存在不同程度的心理問(wèn)題。3000萬(wàn),這個(gè)驚人的數(shù)字牽動(dòng)了多少家長(zhǎng)、老師的心。
你是否會(huì)被某些困難壓得喘不過(guò)氣?
你是否有不被人理解的痛苦和困惑?
你是否常常被孤獨(dú)包圍,無(wú)人傾訴?
你是否會(huì)因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?
你不想犯錯(cuò),卻總是犯錯(cuò);。
你想要努力學(xué)習(xí),可是卻總管不住自己;。
你想要變得更好,但卻越來(lái)越討厭現(xiàn)在的自己;。
其實(shí),在成長(zhǎng)的過(guò)程中出現(xiàn)一些心理問(wèn)題是正常的現(xiàn)象,關(guān)鍵在于如何正確對(duì)待它們。同學(xué)們,當(dāng)孤獨(dú)、自卑、痛苦、委屈向你襲來(lái)時(shí),不要害怕,在你的身邊有默默支撐你的力量,來(lái)自于你的父母、老師、朋友。嘗試傾訴,他們都愿成為你真誠(chéng)的朋友,傾聽(tīng)你的訴說(shuō),與你一起分享成長(zhǎng)的快樂(lè),分擔(dān)成長(zhǎng)的煩惱。
老師關(guān)注的不僅是我們的學(xué)習(xí),還有我們的身心健康。老師希望我們擁有豐富的科學(xué)文化知識(shí),更希望我們是一個(gè)積極進(jìn)取、陽(yáng)光健康的孩子。老師渴望看到我們的勤奮努力,孜孜不倦,但更渴望我們能始終擁有良好的心態(tài),完善的人格。
在所有能給予你溫暖和幫助的人當(dāng)中,一定不要忘記最重要的那個(gè)就是——我們自己。正視自己,了解自己,明白自己是個(gè)怎樣的人:有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),興趣和愛(ài)好,理想和志向。接納自己,高也罷,矮也罷,胖也罷,瘦也罷,鏡子里的那個(gè)人才是我自己。以滿心的喜悅?cè)ッ鎸?duì)自己,樹(shù)立起信心為自己鼓勁,努力去做那個(gè)最好的自己。
和別人比,可能我們永遠(yuǎn)享受不到成功的喜悅。那就和自己比,和過(guò)去的自己比,讓自己成為今天最好的自己。菲爾普斯,年幼時(shí)是個(gè)多動(dòng)癥患兒,今天他是奧運(yùn)七塊金牌得主;俞敏洪,一個(gè)高考兩次落榜的學(xué)生,今天他創(chuàng)立了第一家在美國(guó)上市的中國(guó)教育企業(yè)“新東方”。他們都成為了今天最棒的自己。不管底子有多薄,基礎(chǔ)有多差,只要從自身出發(fā),付出努力,讓每一天都有收獲,每一天都有進(jìn)步,我們完全可以成為最好的自己。
美好的人生需要健康的體魄,同時(shí)也離不開(kāi)健康的心理。老師們、同學(xué)們,讓我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng),嘗試溝通,用“理解關(guān)愛(ài)”去培養(yǎng)和諧健康的心態(tài),確立良好健全的人格,讓我們努力成為我們所期待的人。
謝謝大家,我的講話到此結(jié)束!
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇四
老師們,同學(xué)們,大家早上好!今天我講話的主題是擁有健康心理,享受快樂(lè)人生。
時(shí)值季春,處處百花爭(zhēng)艷,大地一片翠綠。同學(xué)們?cè)趤?lái)校的途中,有沒(méi)有感受到春天的足跡?面對(duì)這鶯歌燕舞、綠絲垂絳的美景,你心理又會(huì)泛起怎樣的漣漪?是在為日本那些被海嘯奪去生命的同胞祈禱,還是在為喝牛奶而中毒的小學(xué)生嘆息?是在為自己即將面臨的月考或期末考試而憂慮,還是在為擁有這陽(yáng)光燦爛、萬(wàn)紫千紅般的春天而興奮?面對(duì)一樣的春天,有的人萬(wàn)般贊美,而有的人認(rèn)為春天不過(guò)是一個(gè)美麗的謊言,因?yàn)樗偸前岩磺型纯嗯c失敗悄悄隱藏在后面!可見(jiàn),不同的心境,產(chǎn)生不同的感受!
作為當(dāng)代的學(xué)生,你們是幸福的,也是快樂(lè)的。學(xué)校擁有先進(jìn)的教學(xué)條件,優(yōu)秀的師資力量,一流的管理理念。用明朝人宋濂的話講就是:坐大廈之下而誦《詩(shī)》《書(shū)》,無(wú)奔走之勞矣;有司業(yè)、博士為之師,未有問(wèn)而不告,求而不得者也??墒牵糠滞瑢W(xué)對(duì)學(xué)校的管理總是嘖有煩言,認(rèn)為規(guī)范的寄宿制生活約束了自己,較重的課業(yè)負(fù)擔(dān)壓迫了自己,過(guò)多的在校時(shí)間限制了自己。如果有這種不良心態(tài),當(dāng)然就不會(huì)擁有快樂(lè)的心情。
那么,作為當(dāng)代的學(xué)子,具有怎樣的心態(tài)才是健康的呢?具有怎樣的人生才是快樂(lè)的呢?我想應(yīng)立足學(xué)習(xí),從以下三個(gè)方面去思考:
二是注重學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇,用寬松的環(huán)境調(diào)節(jié)心態(tài)。長(zhǎng)時(shí)間聚焦課本的學(xué)習(xí),不僅索然無(wú)味,而且思維受阻,學(xué)習(xí)效率低下。其實(shí),我們的學(xué)習(xí)不必太拘泥于課本,因課本僅是對(duì)已有知識(shí)的傳承。教科書(shū)不是我們惟一的世界,世界才是我們的教科書(shū)。為此,奉勸同學(xué)們多讀點(diǎn)課外書(shū),以增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),開(kāi)拓視野,愉悅身心。對(duì)與課本有關(guān)的課外書(shū)可精讀,與課本無(wú)關(guān)的課外書(shū)應(yīng)博覽。當(dāng)然,讀課外書(shū)也希望你們能做到文理兼顧,不厚此薄彼,以吸收不同的營(yíng)養(yǎng),接受不同的思維訓(xùn)練,為自己的全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。讀書(shū)人如果能經(jīng)常讀些自己喜歡的書(shū),應(yīng)是人生最大的快樂(lè)。
三是掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,借讀書(shū)的睿智調(diào)節(jié)心態(tài)。培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力,改善學(xué)習(xí)方法,對(duì)大多數(shù)同學(xué)來(lái)說(shuō)怕是當(dāng)前最迫切需要解決的問(wèn)題。健康的心態(tài),快樂(lè)的人生對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō),其實(shí)與是否掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法有著密切的聯(lián)系。讀書(shū)要靈活,不要死讀書(shū),讀死書(shū),因?yàn)檫@樣會(huì)壓抑智力的發(fā)展,讀書(shū)要有思想、有見(jiàn)解??鬃诱f(shuō):學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆。《增廣賢文》中也有讀書(shū)須用意,一字值千金的句子,這里的用意就是用心琢磨與思考,也就是讀書(shū)的內(nèi)涵和實(shí)質(zhì)。對(duì)于學(xué)習(xí),我們需要的不是現(xiàn)成的金子,而是開(kāi)發(fā)和提煉金礦的能力和工具。若你學(xué)識(shí)淵博,本領(lǐng)高強(qiáng),能力出眾,辦事得心應(yīng)手,那有不快樂(lè)的呢?我想,我們學(xué)生若有正確的學(xué)習(xí)目的,又掌握了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,并有標(biāo)新立異的勇氣,身心一定會(huì)健康,人生一定會(huì)快樂(lè)。
沒(méi)有失敗的人生,只有人生的失敗。五年級(jí)的同學(xué)們即將迎來(lái)畢業(yè)考,三四年級(jí)的同學(xué)們亦將面臨抽考,低年級(jí)的同學(xué)們也將很快接愛(ài)月考的考驗(yàn)。在這春意盎然的時(shí)刻,希望同學(xué)們切莫辜負(fù)這個(gè)春天。自然的春天已經(jīng)到來(lái),我希望你們生命里天天是陽(yáng)光燦爛般的春天,開(kāi)心快樂(lè)的春天。
我的講話完了,謝謝大家。
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇五
同學(xué)們,我們中學(xué)生是民族的希望,祖國(guó)的未來(lái)。我們的心理是否健康,關(guān)系到民族整體素質(zhì)能否提高,關(guān)系到國(guó)家未來(lái)興衰。
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中重要的組成部分。人在良好的心理狀態(tài)下,能夠適應(yīng)外界的變化情況,充分發(fā)揮其身心潛在的能力,創(chuàng)造性地進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作。而廣大同學(xué)由于正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理和心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,因而在學(xué)習(xí)、生活等眾多方面,或多或少總會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題。
中學(xué)階段不僅要面臨自身的心理變化,自我意識(shí)、獨(dú)立意識(shí)的增強(qiáng),情緒的波動(dòng),個(gè)性的突出與成熟,很容易出現(xiàn)各種心理問(wèn)題。心理問(wèn)題一旦產(chǎn)生,輕則會(huì)造成對(duì)學(xué)習(xí)、生活、環(huán)境的不適應(yīng),影響正常的學(xué)習(xí)和交往,影響個(gè)人全面素質(zhì)的提高,重則會(huì)造成嚴(yán)重的心理疾病。因而,我們必須努力培養(yǎng)良好的心理健康素質(zhì),使自己愉快學(xué)習(xí),健康成長(zhǎng)。
“健康的體魄+健康的心理=美好人生”,為此希望同學(xué)們從以下幾方面入手。
一、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度:
經(jīng)常聽(tīng)到同學(xué)抱怨,學(xué)習(xí)成績(jī)不好、壓力大,精神不振,意志消沉。其實(shí),人生的路總要經(jīng)歷風(fēng)雨、坎坷,只要你始終堅(jiān)定信念,追求自己的目標(biāo),去拼搏,就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊,青春的鮮花如此美麗,“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹”。
二、提高道德修養(yǎng):
道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明:道德高尚的人經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶助人,愛(ài)護(hù)人,援救人,人們也會(huì)投桃報(bào)李,給以真情回報(bào)。
三、樹(shù)立正確的名利觀:
處于人生轉(zhuǎn)折期的高中學(xué)生,要想保持良好情緒,維護(hù)和諧,增進(jìn)心理健康,就必須學(xué)會(huì)正確地對(duì)待名利,如果一味追名逐利,整天處心積慮,必然產(chǎn)生消極的不良情緒,在日常學(xué)習(xí)和生活中,一方面爭(zhēng)先進(jìn),創(chuàng)一流;另一方面不斤斤計(jì)較功名得失,有了這樣的名利觀,我們就不會(huì)因暫時(shí)不如別人而自卑。
四、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣:
在生活中,有些同學(xué)因家庭或自身等原因存在厭學(xué)情緒,把讀書(shū)學(xué)習(xí)視為一種痛苦。因此,每個(gè)同學(xué)都必須認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí),努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。要明白只有讀書(shū)學(xué)習(xí)才能使人掌握知識(shí),提高素質(zhì),懂得人生真諦,熱愛(ài)生活,只有知識(shí)才能使人正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折,正確地對(duì)待人生和前途,樂(lè)觀向上。學(xué)習(xí)使生活變得精彩,人生也因此更有價(jià)值。
五、還要培養(yǎng)自己的積極情感,提高學(xué)習(xí)知識(shí)的積極性和有效性;培養(yǎng)良好的意志品質(zhì),促進(jìn)自己學(xué)習(xí)的自覺(jué)性、主動(dòng)性與堅(jiān)持性;以及培養(yǎng)自尊心、自信心與上進(jìn)心等性格特征,促進(jìn)自己的成就動(dòng)機(jī),提高學(xué)習(xí)效果等。
同學(xué)們,未來(lái)社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng),說(shuō)到底就是人才的競(jìng)爭(zhēng),而人才的競(jìng)爭(zhēng),在一定意義上不僅是智力的競(jìng)爭(zhēng),更有意志品質(zhì)和個(gè)性因素上的較量。社會(huì)的進(jìn)步要求人們具有很強(qiáng)的心理承受能力。心理健康是社會(huì)進(jìn)步的重要標(biāo)志。增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)性,培養(yǎng)健康的心理素質(zhì),是時(shí)代的呼喚,是社會(huì)的需求。
最后,祝每位同學(xué)都有一個(gè)良好的心理狀態(tài),讓我們以健康的心理,遇事提得起放得下,快樂(lè)學(xué)習(xí),輕松生活,早日成為社會(huì)的棟梁之材。謝謝大家!
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇六
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!今天我在國(guó)旗下演講的題目是預(yù)防校園暴力。
每年三月的最后一個(gè)星期一是全國(guó)中小學(xué)生安全教育日,今天是第21個(gè)中小學(xué)生安全教育日,其主題是:預(yù)防校園暴力共建和諧校園。近些年來(lái),隨著社會(huì)不斷發(fā)展,原本安靜寧和的校園,現(xiàn)在也接二連三的發(fā)生校園暴力事件。
接下來(lái)就讓我為大家講一件校園暴力事例。20--年3月6日下午,一名中學(xué)生到西寧市大通縣公安局保安自首,稱其將同班同學(xué)捅死。經(jīng)審訊,刑事警察大隊(duì)迅速查清了案情:犯罪嫌疑人張某某,現(xiàn)年19歲。受害人王某某是其同班同學(xué),兩個(gè)人家住在一起,平時(shí)關(guān)系相當(dāng)不錯(cuò)。3月6日11時(shí),兩人因小事?tīng)?zhēng)吵,于是張某某回家去了一把匕首,等在校門口刺伺機(jī)報(bào)復(fù)。這時(shí)另一好友對(duì)其進(jìn)行勸阻,讓其不要用這種極端方式。但紅了眼的張某某根本不聽(tīng)勸告,遂將王某某捅死。幾句爭(zhēng)吵釀成校園慘案,兩位花季少年就這樣,雙雙隕落。
由此可見(jiàn),校園暴力的危害如此之大。它會(huì)使我們的身心健康受到傷害,嚴(yán)重?fù)p害學(xué)生的身心健康,讓被害的學(xué)生由此產(chǎn)生恐懼心理,難以集中精力學(xué)習(xí)。它會(huì)使家庭生活產(chǎn)生影響,現(xiàn)在大多數(shù)孩子都是獨(dú)生子女,萬(wàn)一出一點(diǎn)意外,家長(zhǎng)怎么辦?有些家長(zhǎng)由于擔(dān)心校園暴力發(fā)生在自己孩子身上,親自接送孩子上下學(xué),從而影響他們正常的工作生活。他還會(huì)使校園正常秩序受到破壞。它的存在和發(fā)生,使老師不得不擠出時(shí)間和精力采取相應(yīng)的措施,既影響了正常的教學(xué)秩序,又給學(xué)校的管理帶來(lái)困擾。
那么我們?cè)撛趺醋瞿?首先,最重要的是跟同學(xué)之間團(tuán)結(jié)友愛(ài),不因?yàn)橐稽c(diǎn)小事懷恨在心,做出沖動(dòng)的事情。其次,當(dāng)跟同學(xué)遇到矛盾后,要及時(shí)找老師、家長(zhǎng)合理解決,不要一時(shí)沖動(dòng),做出讓自己悔恨終生的事情。最后,當(dāng)感覺(jué)心理壓力大,無(wú)處宣泄,及時(shí)找心理老師,緩解、溝通。
但是,如果當(dāng)我們真正的遇到校園暴力時(shí),一定要沉著冷靜,采取迂回戰(zhàn)術(shù),盡可能拖延時(shí)間。人身安全永遠(yuǎn)是第一位的,不要激怒對(duì)方。暫時(shí)順從對(duì)方,按對(duì)方說(shuō)的去做,為自己爭(zhēng)取時(shí)間。在合適的時(shí)機(jī),向路人、同學(xué)、老師呼救求助。事后我們要及時(shí)地向警方報(bào)告,拿起法律的有力武器保護(hù)自己。不要因害怕報(bào)復(fù)而忍氣吞聲,這樣只會(huì)給自己帶來(lái)更大的傷害,但是也絕對(duì)不能以暴制暴。應(yīng)該及時(shí)在學(xué)校、警方或家長(zhǎng)的幫助下,制止暴力。
當(dāng)遇到同學(xué)有校園暴力的傾向時(shí),要及時(shí)勸阻,找老師及時(shí)制止,不能放任不管。
謝謝大家,我的演講完畢!
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇七
健康教育是指通過(guò)有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的社會(huì)教育活動(dòng),使人們自覺(jué)地采納有益于健康的行為和生活方式,消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素,預(yù)防疾病,促進(jìn)健康,提高生活質(zhì)量,并對(duì)教育效果作出評(píng)價(jià)。以下是本站小編整理的關(guān)于健康教育國(guó)旗下講話,供大家閱讀。
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!我是五三中隊(duì)的簡(jiǎn)榮蓉。今天我在國(guó)旗下演講的題目是:健康教育。
近代文學(xué)家梁?jiǎn)⒊f(shuō):“少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),中華民族的騰飛正在吾輩?!笨梢?jiàn)我們青少年的素質(zhì)關(guān)系著祖國(guó)的未來(lái),而“健康教育”在其中起到了不可小視的作用。
健康分為身體健康和心理健康兩種,其中身體健康是至關(guān)重要的。毛澤東曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“身體是革命的本錢”,青少年連自己的身體都不能保證即便有再大的夢(mèng)想,再高的志向,也都是空中閣樓,是無(wú)法踐行的。生命在于運(yùn)動(dòng),快樂(lè)在于健康,青少年的朝氣是在運(yùn)動(dòng)中體現(xiàn)出來(lái)的,那怎么進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來(lái)強(qiáng)健體魄呢?很簡(jiǎn)單,認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)體育課,讓我們?cè)谟邢薜臅r(shí)間中進(jìn)行科學(xué)的鍛煉;珍惜每一次出操的機(jī)會(huì),然而有的同學(xué)只是草草應(yīng)付了事,做操時(shí)像霜打的茄子似的,有氣無(wú)力,沒(méi)有一點(diǎn)精氣神。但如果你能認(rèn)真做完每一節(jié)操,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),你的聽(tīng)課效率提高了,你的思維敏捷了。因?yàn)槟菐追昼姷倪\(yùn)動(dòng)可以讓我們?cè)谇宄课赐耆度牍ぷ鳡顟B(tài)的身體和大腦變得靈敏。
最后希望同學(xué)們能夠用強(qiáng)健的體魄塑造未來(lái),用良好的心態(tài)面對(duì)明天!
謝謝大家!
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講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇八
老師們、同學(xué)們:
早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是:《講衛(wèi)生,愛(ài)健康》。
4月是全國(guó)第xx個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月和我省第xx個(gè)健康教育宣傳月。
健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ)。要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的。我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔,舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長(zhǎng)。而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此,我希望全體同學(xué)能做到以下幾點(diǎn):
1.不吃零食,尤其是堅(jiān)決不吃三無(wú)產(chǎn)品。吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良的影響。
2.不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。
3.保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要注意開(kāi)窗通風(fēng)。
4.加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點(diǎn)一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力,就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園。
同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明的中學(xué)生。
我的講話結(jié)束了,謝謝大家!
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇九
校園生活像一串百味冰糖葫蘆,有著不同的味道,酸、甜、苦、辣……而我卻真正的享受到了一種特殊的味道!
胖叔叔?胖叔叔是誰(shuí)啊?告訴你吧!胖叔叔可是個(gè)幽默大師呢!別小看胖叔叔,他可有名氣了!還寫(xiě)了許許多多的書(shū)?!短焐系粝聜€(gè)胖叔叔》、《老鼠為什么愛(ài)大米》、《快快樂(lè)樂(lè)寫(xiě)作文》、《一百個(gè)中國(guó)孩子的夢(mèng)》、《四千歲的森林》、《胖叔叔》……這天,胖叔叔要到我們學(xué)校來(lái)演講,我興奮不已,因?yàn)榻裉旖K于有機(jī)會(huì)可以見(jiàn)到他了。
這天早晨,太陽(yáng)可能是聽(tīng)到胖叔叔要來(lái)了,害羞及了,所以沒(méi)有爬上來(lái),只是在背后偷偷地看胖叔叔演講吧!鈴聲一響,我們聽(tīng)到廣播通知后,各班拿著凳子,排著整齊有序的隊(duì)伍來(lái)到了操場(chǎng)上,很有耐心地等待胖叔叔的到來(lái)。
過(guò)了一會(huì)兒,只見(jiàn)低年級(jí)的同學(xué)突然間歡呼起來(lái)。啊!胖叔叔來(lái)了!全校的師生都?xì)g呼了起來(lái)。頓時(shí),我感到全身輕飄飄的,心里興奮及了!胖叔叔被我們熱烈的掌聲迎接到了校園。胖叔叔面帶微笑注視著我們每一位同學(xué)。你看,胖叔叔其實(shí)也不太胖嗎?身高1米6多左右。有方又高的額頭,濃濃的眉毛下有一雙明亮的大眼睛,高大的鼻梁上架著一幅眼鏡,尖尖的下巴,嘴角下的胡子和披在肩膀上的頭發(fā)混合在一起。外面穿著一見(jiàn)深黑色的衣服,可神氣,可威風(fēng)啦!
我們從胖叔叔和老師的口中了解到:胖叔叔真名董宏獻(xiàn),湖北人,華中師范大學(xué)中文系畢業(yè),現(xiàn)任武漢市副主席,武漢作家協(xié)會(huì)主席,國(guó)家一級(jí)作家呢!現(xiàn)在胖叔叔要講課了!我們同學(xué)都精神面貌,全神貫注地聽(tīng)胖叔叔要講的內(nèi)容。
胖叔叔一來(lái)介紹完自己后,就給我們做了一個(gè)小小的熱身游戲。先搓搓手,再使勁地拍手心。這下我們可有精神了,全身熱乎乎起來(lái)。在我印象中最深刻的就是撿錢包和撿牛糞的故事了。只見(jiàn)胖叔叔響亮地講道:“一天,考試結(jié)束后,老師在批同學(xué)們寫(xiě)的作文,一個(gè)接一個(gè)的批,另人驚訝的是全班同學(xué)都是寫(xiě)撿錢包,只有一位特殊的同學(xué)寫(xiě)的是撿牛糞?!迸质迨逵謫?wèn)道:“同學(xué)們你們想,老師會(huì)給誰(shuí)高分呢?”胖叔叔一邊津津有味地講故事,一邊還用手做手勢(shì)。逗得我們大家哈哈大笑了!“哈哈!這還不簡(jiǎn)單,是因?yàn)槟莻€(gè)寫(xiě)撿牛糞的同學(xué)很特殊,只有他一個(gè)人寫(xiě)。而另外的同學(xué)居然都是一樣的,選材非常有特色,有個(gè)性,與眾不同,不可思意!”不久后,胖叔叔解釋道。
胖叔叔終于講完了,我多想和他接近接近聊聊天啊!突然,老師說(shuō)十快錢買一本胖叔叔的書(shū)可以簽名,我聽(tīng)了,一下子又興奮了起來(lái)。一摸口袋,失望莫極,資金不足啊!好不容易有機(jī)會(huì)可以跟胖叔叔接近,可是老天卻如此般對(duì)待我,我可失望了!
胖叔叔真幽默風(fēng)趣,簡(jiǎn)直活像一個(gè)老頑童。胖叔叔走之前居然叫我們說(shuō):“多撿牛糞,少撿錢包!”大家聽(tīng)了都不由的哈哈大笑了起來(lái)!
母校是燦爛的一陽(yáng)光,我們是花朵,我們?cè)陉?yáng)光下茁壯的成長(zhǎng)。我為我是一小生感到無(wú)比的自豪,我為我是陽(yáng)光下成長(zhǎng)出來(lái)的一朵小花感到無(wú)限的驕傲!我愛(ài)你-----城南一小!
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇十
尊敬的xx:
今天的廣播體操、課間舞比賽在大家激情飛揚(yáng)的表演中取得了圓滿成功,尤其是部尤其是部分班級(jí)表現(xiàn)特別優(yōu)秀。在這略有寒意的初冬,請(qǐng)?jiān)试S我代表學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),向在比賽籌備工作中付出辛勤勞動(dòng)的體育教師音樂(lè)教師、班主任和相關(guān)工作人員以及評(píng)委老師,表示最衷心的感謝!
同學(xué)們,廣播操的一招一式都是專家根據(jù)少年兒童的身體發(fā)育特點(diǎn)精心編排的,做好廣播體操不僅是我們身體發(fā)育的需要,更是少年兒童健康活潑、積極向上的表現(xiàn)。廣播體操是同學(xué)們展示自我風(fēng)采的窗口,是展現(xiàn)蓬勃朝氣與與青春活力的舞臺(tái),更是我們學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線。
今天的比賽是一次合作的盛會(huì),拼搏的盛會(huì),賽出了優(yōu)良的風(fēng)格,賽出了最好的水平,賽出了最佳的形象!
這次比賽進(jìn)行的秩序井然,全體學(xué)生服裝整齊、精神抖擻、步伐矯健,隨著雄壯有力的節(jié)奏,同學(xué)們動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、有力、優(yōu)美,在這個(gè)展示團(tuán)隊(duì)青春活力的`平臺(tái)上,賽出了風(fēng)格,賽出了水平,賽出了形象,展現(xiàn)出活潑開(kāi)朗、健康向上的精神風(fēng)貌,彰顯出了”我鍛煉,我快樂(lè)“的金帆學(xué)子精神。
這里我想用四句話來(lái)總結(jié):朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌;整齊劃一的表演動(dòng)作;嚴(yán)格嚴(yán)明的組織紀(jì)律;不甘落后的競(jìng)爭(zhēng)精神。比賽的整個(gè)過(guò)程組織是嚴(yán)密的;老師們的配合是密切的;班主任的策劃是精心的;同學(xué)們的訓(xùn)練是辛苦的;比賽的結(jié)果是成功的。
但是,比賽本身并不是我們的目的,振奮精神,凝聚力量,形成濃厚的學(xué)風(fēng),促進(jìn)發(fā)展才是我們的目的所在。不過(guò),在看到成績(jī)的同時(shí),我們還要看到我們存在的一些不足:個(gè)別班級(jí)由于訓(xùn)練時(shí)間少,比賽效果不很理想;部分同學(xué)雖然比賽中很認(rèn)真,做得很到位,但在平常做早操時(shí),動(dòng)作不規(guī)范,敷衍應(yīng)付,起不到任何鍛煉效果,希望以后要改正。
通過(guò)這次比賽,同學(xué)們廣播操、課間舞的整體水平得到了較大的提高,強(qiáng)化了學(xué)生努力為班級(jí)爭(zhēng)光的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感,加強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力,增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì),鍛煉了學(xué)生意志,規(guī)范了學(xué)生行為,提高了學(xué)生的綜合素質(zhì),促進(jìn)了優(yōu)良班風(fēng)和校風(fēng)的形成,展示了我校師生健康、文明、團(tuán)結(jié)、進(jìn)取的精神風(fēng)貌。
希望全體師生以這次比賽為起點(diǎn),將我們?nèi)〉玫谋荣惓晒诮窈蟮摹贝笳n間活動(dòng)“中得到鞏固并加以發(fā)展,讓大課間活動(dòng)成為高橋金帆的一道亮麗的風(fēng)景線。
俗話說(shuō):”一份耕耘,一份收獲?!案爬锍錆M了苦澀,流下了汗水,收獲里收充滿了喜悅,成就了希望。只要我們心中有夢(mèng),只要我們腳步不停息,我們付出了,我們必將擁有更多的成功與喜悅。希望同學(xué)們能把訓(xùn)練和比賽中所表現(xiàn)出來(lái)的敢于面對(duì)困難、敢于克服困難的精神運(yùn)用到學(xué)習(xí)中去,認(rèn)真上好每一節(jié)課,完成好每一次任務(wù),共同譜寫(xiě)我校發(fā)展的新篇章。
最后,我向參與此次活動(dòng)的各位老師和全體同學(xué)們表示衷心地感謝。
祝愿老師們身體健康,同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步!
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇十一
尊敬的老師,親
愛(ài)
的
同學(xué)
們:
大家早上好!今天我講話的題目是《關(guān)注健康,快樂(lè)成長(zhǎng)》。
聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過(guò)一個(gè)響亮的口號(hào):"健康是人類第一財(cái)富,健康中有一半是心理健康。"
健康教育的目的,是引導(dǎo)我們正確認(rèn)識(shí)生命,培養(yǎng)
珍惜
、尊重、熱愛(ài)生命的態(tài)度,增強(qiáng)對(duì)
生活
的信心和社會(huì)責(zé)任感,樹(shù)立正確的生命觀,促使我們完善人格、健康成長(zhǎng)。
對(duì)于我們的
小學(xué)
生又如何去做呢?
第一,要有
安全
意識(shí),提高我們的自我保護(hù)能力,避免意外傷害事故。
校園
安全也是我們做好學(xué)校各項(xiàng)工作的基礎(chǔ)和前提。
第二,講究衛(wèi)生,關(guān)愛(ài)自己,讓我們?nèi)巳藫碛薪】档纳眢w。首先要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣;其次要注意飲食衛(wèi)生;同時(shí)要
學(xué)習(xí)
預(yù)防傳染病的知識(shí),遠(yuǎn)離和預(yù)防各種傳染病,促進(jìn)身體健康。
第三,我們要加強(qiáng)體育鍛煉,強(qiáng)健體魄,通過(guò)參加大課間活動(dòng)把鍛煉融入到日常的學(xué)習(xí)活動(dòng)中,每天做好廣播操、眼保健操,認(rèn)真上好每節(jié)體育課,做陽(yáng)光少年。隨著嚴(yán)冬的到來(lái),皮膚干燥,飲食減少。傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來(lái)。參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法。俗話說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng),同學(xué)們正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期,冬季鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體力,使身體的各個(gè)器官及其機(jī)能得到鍛煉和發(fā)展,使肌肉和筋骨得到鍛煉,還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì),提高我們的運(yùn)動(dòng)技能,鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
第四,我們重視身體健康,更不能忽視心理健康。我們要正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己,要正確面對(duì)挫折或失敗,要相信失敗是成功之母。其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。
老師們、同學(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,快快樂(lè)樂(lè)地學(xué)習(xí),輕輕松松地生活,成為社會(huì)的棟梁之材。
我的講話完了,謝謝大家!
老師們、同學(xué)們:
我今天講話的題目是:心理健康才是真正的健康。
人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會(huì),競(jìng)爭(zhēng)激烈,學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,生活節(jié)奏日益加快,人與人的交往日漸增多,人際關(guān)系復(fù)雜。越來(lái)越多的人由此產(chǎn)生了心理問(wèn)題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴(yán)重,在我們的周圍,有的人情緒反復(fù)無(wú)常,時(shí)而熱情奔放,時(shí)而沉默寡言,悶悶不樂(lè);有的人脾氣暴燥,常常無(wú)端發(fā)火,因瑣碎小事而耿耿于懷,甚至與人爭(zhēng)吵,拳腳相加;有的人感到孤獨(dú)寂寞,意志消沉,悲觀失望,整天無(wú)所事事,迷戀網(wǎng)吧,常常遲到曠課,厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑,心理脆弱,總覺(jué)得自己不如別人,承受不起挫折或失??;有的人自負(fù),目空一切,惟我獨(dú)尊,對(duì)人苛刻,別人都不如他,對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受,逆反心理強(qiáng),與同事、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場(chǎng)考試的得失,影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著
班級(jí)
、學(xué)校的和諧,社會(huì)的安定。我們
怎樣
才能擁有健康的心理?尤其是對(duì)于青少年來(lái)說(shuō),擁有健康的心理應(yīng)該具備以下素質(zhì):
首先,對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),并自尊自愛(ài)。
其次,能正視現(xiàn)實(shí),勇于解決問(wèn)題。
第三,樂(lè)于交往,能保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以
尋找
知音,建立
友情
,保持合諧的人際關(guān)系。
第四,情緒穩(wěn)定,性格開(kāi)朗。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念,只有這樣才能性格開(kāi)朗,目光遠(yuǎn)大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。
老師們、同學(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園.
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇十二
老師們、同學(xué)們:
當(dāng)你看到地上的一張廢紙時(shí),是否彎腰將它撿起;當(dāng)你看到有人將廢紙扔在地上,是否上前制止他的行為;當(dāng)你看到值日生在打掃衛(wèi)生時(shí),是否覺(jué)得心中有愧。
回頭看看親愛(ài)的校園,它是多么美麗,多么整潔,多么干凈。同學(xué)們,你們可曾想過(guò)為母校留下些什么?是美麗的風(fēng)景,還是殘花遍地的景色;是清新的環(huán)境,還是垃圾滿目的景象。
“勿以善小而不為,勿以惡小而為之?!眮y扔垃圾雖是小惡,但養(yǎng)成這種小毛病,長(zhǎng)大了就會(huì)犯更大的錯(cuò)誤了。
“一屋不掃,何以掃天下”,曾有一個(gè)青年叫才俊,到一家公司去應(yīng)聘。競(jìng)爭(zhēng)者太多了,他戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,沒(méi)有把握,另一些應(yīng)聘者一個(gè)個(gè)灰頭喪氣地從經(jīng)理辦公室出來(lái)了。他看著,不覺(jué)心跳加快了。終于輪到他了,他走了過(guò)去,看見(jiàn)辦公室門口有一團(tuán)廢紙,于是隨手將它扔進(jìn)了旁邊的垃圾桶。接著,他走進(jìn)了辦公室。經(jīng)理對(duì)他說(shuō):“你被聘用了,明天就可以上班?!痹瓉?lái),經(jīng)理在走廊裝了監(jiān)視器,走廊上和辦公室門口的一切都能看得一清二楚。那位青年的行為已被經(jīng)理看得清清楚楚了。沒(méi)想到,隨手撿起一張廢紙竟讓他獲得了一份工作。
同學(xué)們,隨手撿起一張廢紙是一件多么輕而易舉的事。讓我們不向大地扔紙,只向大地取紙吧!讓我們共同撿起身邊的每一張廢紙,每一只飲料瓶,每一只塑料袋。讓我們共同來(lái)指正身邊同學(xué)的一些不文明,破壞衛(wèi)生的行為,共同來(lái)愛(ài)護(hù)、清潔我們的校園。
我的講話完了。謝謝大家。
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇十三
歲月無(wú)情的撕下那一頁(yè)頁(yè)的日歷,那一頁(yè)頁(yè)飄落的日歷見(jiàn)證了我的成長(zhǎng)。
年幼時(shí)的我們總是天真的問(wèn)著奇怪的問(wèn)題,永遠(yuǎn)都能夠不在乎別人的看法哈哈大笑或放聲大哭,那種感覺(jué)是那么的真實(shí),真實(shí)的感覺(jué)到歡樂(lè)與悲痛,真實(shí)的感覺(jué)到自我活在一個(gè)真實(shí)的世界中,自我是那么真實(shí)的存在著。
只是完美的東西大都是易逝的,越是想留住的就越容易失去,而心就越容易受傷因?yàn)槟阍诤?。因?yàn)樵诤跬陼r(shí)的單純所以童年很短這段時(shí)光只占了生命的幾十分之一,少的可憐卻令人難忘。
當(dāng)我的“第一次”到來(lái)時(shí)我明白我的童年結(jié)束了只是那是的我并沒(méi)有認(rèn)為童年對(duì)于我有很大的意義,只明白童年成為了回憶,就像昨日成為我回憶中的一部分一樣,并沒(méi)有像在這種深深的痛,從小女生變成少女的那一刻我顯得不知所措,只是那么多年過(guò)去了那時(shí)的羞澀也褪去了,畢竟我長(zhǎng)大了。
自我。
長(zhǎng)大了渴望有人能夠走進(jìn)我的心,渴望有人去觸摸著這顆跳動(dòng)的心給她溫暖,可我害怕傷害,一切只是渴望,我依舊一個(gè)人孤單而歡樂(lè)著,也許很自私但不會(huì)受傷。選擇是一種痛,沒(méi)有選擇的生活是幸福的。
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇十四
答案必然是不。那么我們應(yīng)該怎么做呢?眼睜睜地看著別人隨地吐痰嗎?看到地上的紙屑、紙巾毫無(wú)行動(dòng)嗎?隨便在桌子上、墻上亂涂亂畫(huà)嗎?我們應(yīng)該從身邊的小事做起,注意身邊一點(diǎn)一滴的文明衛(wèi)生狀況。
每當(dāng)外校的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)參觀立達(dá)時(shí),總會(huì)夸贊一番我校的衛(wèi)生環(huán)境。整潔的綠化帶、一塵不染的地磚,都能給人留下很深的印象。這一切離不開(kāi)每一位老師、同學(xué)以及保潔叔叔阿姨的共同努力。但與此同時(shí),我們也仍會(huì)發(fā)現(xiàn)一些不文明的現(xiàn)象,如:隨地亂丟紙巾、食堂的塑料袋、易拉罐拉環(huán)等。從上學(xué)期開(kāi)始,我校提出用易拉罐拉環(huán)換飲料的方法,就是希望同學(xué)們能重視對(duì)環(huán)境衛(wèi)生的保護(hù)。隨時(shí)注意自己的舉動(dòng)是否衛(wèi)生文明是我們的舉手之勞,或許你的一個(gè)小小的動(dòng)作,就會(huì)為校園帶來(lái)一片整潔。
最近想必大家也聽(tīng)說(shuō)了黃浦江上的死豬事件,隨意棄置死豬這確確實(shí)實(shí)影響了當(dāng)?shù)厝说沫h(huán)境衛(wèi)生、以及引起了全國(guó)對(duì)環(huán)境衛(wèi)生的強(qiáng)烈質(zhì)疑。這一行為可能一開(kāi)始只是幾個(gè)人存在僥幸心理的一種行為,或許他們并沒(méi)有想到會(huì)引起如此嚴(yán)重的社會(huì)壓力,但往往小事就會(huì)造成相當(dāng)嚴(yán)重的.結(jié)果。因此,我們更要注意自己的點(diǎn)滴行為;或許你的一個(gè)動(dòng)作,就會(huì)改變你的整個(gè)人生。
我們作為中學(xué)生,必須要增強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí),不僅僅要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗澡,勤剪指甲等;也要注意家庭衛(wèi)生,每一個(gè)人都是自己家庭的一份子,必然應(yīng)該為家庭的衛(wèi)生狀態(tài)負(fù)起一份責(zé)任,最簡(jiǎn)單的便是幫助父母做做家務(wù),這樣幫父母分擔(dān)重任、學(xué)會(huì)生活自理的同時(shí),也學(xué)會(huì)了應(yīng)該怎樣創(chuàng)造一個(gè)整潔的環(huán)境;同時(shí),我們更要注意維護(hù)公共衛(wèi)生:作為一名立達(dá)人,我們?nèi)巳硕加辛x務(wù)為自己、為同學(xué)們、為老師們創(chuàng)建一個(gè)干凈整潔的校園。
在此,想對(duì)全體同學(xué)和老師提出以下倡議:
1、講文明、講衛(wèi)生,營(yíng)造一個(gè)健康、整潔的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境。
2、自覺(jué)維護(hù)班級(jí)、走廊、食堂、綠化帶、校園道路等的衛(wèi)生整潔,不亂丟垃圾雜物。
3、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,不隨地吐痰、高空拋物。
4、愛(ài)護(hù)班級(jí)的公物,不在桌子、椅子、墻壁上亂涂亂畫(huà),不損害班級(jí)公共財(cái)物;看到地上有垃圾、紙屑應(yīng)及時(shí)撿起;值日生應(yīng)高效高質(zhì)量地完成每天的衛(wèi)生工作。
5、愛(ài)護(hù)校園的一草一木,不蓄意破壞學(xué)校內(nèi)的花草樹(shù)木。
6、教師不在校園內(nèi)抽煙,給學(xué)生一個(gè)健康自然的校園環(huán)境。
7、學(xué)生干部帶頭做好衛(wèi)生工作,帶領(lǐng)其他同學(xué)共同努力;走進(jìn)社區(qū)進(jìn)行衛(wèi)生服務(wù),宣傳文明衛(wèi)生理念,共創(chuàng)蘇城文明新風(fēng)。
8、敢于制止身邊的不文明不衛(wèi)生行為。
相信在我們所有同學(xué)的共同努力下,教室會(huì)變得更干凈,立達(dá)會(huì)變得更整潔,蘇城也會(huì)變得更加美好!讓我們?cè)谛l(wèi)生文明中成長(zhǎng),在成長(zhǎng)中學(xué)會(huì)從身邊的小事維護(hù)一個(gè)文明衛(wèi)生的家園!
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇十五
親愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo),老師,親愛(ài)的同學(xué)們,大家早上好:
主要有兩個(gè)方面:個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。先說(shuō)個(gè)人衛(wèi)生。首先,勤洗澡,勤剪指甲,勤換衣服,飯前飯后洗手。缺乏衛(wèi)生不僅使你的身體容易生病,有時(shí)甚至你寶貴的眼睛也會(huì)受到攻擊。當(dāng)你接觸到臟東西時(shí),千萬(wàn)不要揉眼睛。否則手上的細(xì)菌會(huì)跑到眼睛里,造成沙眼,降低視力。
當(dāng)然,環(huán)境衛(wèi)生也不容忽視。這里我們要說(shuō)一下我們的校園:同學(xué)們,在教室里,你們會(huì)把紙屑扔在地上嗎?你在桌子周圍扔包裝紙了嗎?當(dāng)你看到一張碎紙,一個(gè)空瓶子,一個(gè)包裝袋,腳下有一片落葉.你能彎下腰把它撿起來(lái)扔進(jìn)垃圾桶嗎?當(dāng)你看到個(gè)別學(xué)生扔紙屑,扔粉筆頭,或者其他破壞公共衛(wèi)生的行為,你會(huì)停下來(lái)勸勸他們嗎?當(dāng)然,絕大多數(shù)學(xué)生都做得相當(dāng)好。為了校園的整潔,他們總是談?wù)撐拿骱托l(wèi)生。請(qǐng)以實(shí)際行動(dòng),珍惜他人勞動(dòng)成果,共同維護(hù)校園公共衛(wèi)生,讓我們的校園更干凈、更美麗、更舒適!
我相信,只要大家講衛(wèi)生,在一個(gè)空氣清新、環(huán)境優(yōu)美的地方,我們就會(huì)有更健康的身體,更努力的學(xué)習(xí)。大家一起說(shuō)說(shuō)衛(wèi)生,健康快樂(lè)的成長(zhǎng)吧!
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇一
女:心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
那我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?
男:首先,要正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,不要自負(fù)。要相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生。要正確面對(duì)挫折或失敗,再漫長(zhǎng)的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
女:其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享,你會(huì)得到更多的快樂(lè);把你的意見(jiàn)與別人溝通,你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè),快樂(lè)會(huì)加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑,真誠(chéng)地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。
男:積極健康的心理狀態(tài)使我們成長(zhǎng)的前提,面對(duì)生活中諸多的心理問(wèn)題,六(4)中隊(duì)集體向你們提出如下建議:
(齊誦)。
學(xué)會(huì)友好,不嘲笑缺點(diǎn)。
學(xué)會(huì)尊重,不欺小凌弱。
學(xué)會(huì)寬容,不斤斤計(jì)較。
學(xué)會(huì)理解,不撒嬌任性。
學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)熱情大方。
學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微。
學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒。
學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步。
面對(duì)普通不盲目攀比。
面對(duì)平凡不愛(ài)慕虛榮。
面對(duì)困難堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì)。
面對(duì)挫折頑強(qiáng)拼搏。
合:同學(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)快樂(lè)少年,共同營(yíng)造健康、和諧的校園。
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇二
老師們,同學(xué)們,早上好。
今天,我在國(guó)旗下講話的主題是“做個(gè)心理健康的孩子”。一個(gè)人的健康包括兩個(gè)方面:一個(gè)是身體健康,一個(gè)是心理健康。今天我們主要講心理健康,那么,怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢?下面,我從我們小學(xué)生的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、自我認(rèn)識(shí)、社會(huì)適應(yīng)四方面進(jìn)行分析,同學(xué)們請(qǐng)認(rèn)真聽(tīng)聽(tīng),對(duì)照自己是否符合心理健康的要求。
第一個(gè)方面是學(xué)習(xí)。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),心理健康的學(xué)生首先是能夠?qū)W習(xí)的,能在學(xué)習(xí)中獲得智慧和能力,并將學(xué)習(xí)得來(lái)的智慧和能力用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)上面。下面是與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康的標(biāo)準(zhǔn):
1、是能自我滿足。這里所說(shuō)的滿足感,實(shí)際上就是一種學(xué)習(xí)上成就感。每個(gè)人都希望成功。有些學(xué)生,對(duì)自己的要求過(guò)高,一心想成為全班第一、第二,結(jié)果總是對(duì)自己不滿意;而有些學(xué)生卻不想有所作為,認(rèn)為反正自己不行,對(duì)自己?jiǎn)适Я诵判模视诼浜?。這種過(guò)于強(qiáng)烈和過(guò)于落后的學(xué)生都不能算是心理健康的學(xué)生。因?yàn)榇蟛糠中睦斫】档膶W(xué)生都是能在學(xué)習(xí)中獲得自我滿足感,從而不斷增強(qiáng)自信心。
2、是能排除學(xué)習(xí)中各種憂慮。例如:有些學(xué)生考試不理想就會(huì)很不開(kāi)心,害怕老師和父母的責(zé)備,甚至出現(xiàn)焦慮。結(jié)果焦慮過(guò)度,甚至害怕回學(xué)校,對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生逃避的心理。而心理正常的學(xué)生雖然在學(xué)習(xí)中也有煩惱,但會(huì)采取積極的方法,會(huì)擺脫這一消極情緒。
第二方面是人際關(guān)系:心理健康的學(xué)生既有好朋友,又樂(lè)于與人交往。能與父母形成良好親子關(guān)系,與老師形成良好的師生關(guān)系,與同學(xué)形成良好的同伴關(guān)系。我們常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往,把自己封閉起來(lái),這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn),不能算是心理健康的學(xué)生。
第三方面是自我認(rèn)識(shí):心理健康的學(xué)生,不但能了解自己,而且能接受自己,接納自己的不足和缺點(diǎn),并努力謀求自己的最佳發(fā)展。甚至有些學(xué)生對(duì)自己無(wú)法彌補(bǔ)的缺陷,也能安然處之,有時(shí)還會(huì)自我安慰。而有些學(xué)生,一次考試考砸了或做了錯(cuò)事之后,總是極力地找各種借口為自己開(kāi)脫,或隱瞞同學(xué)和家長(zhǎng)。還有些學(xué)生總是不承認(rèn)自己某些方面的缺點(diǎn),總是覺(jué)得自己是正確的,別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學(xué)生。
第四方面是社會(huì)適應(yīng)力:人是生活在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的,社會(huì)適應(yīng)能力對(duì)個(gè)人的生活和學(xué)習(xí)有重要意義。所以心理健康的學(xué)生都能了解現(xiàn)實(shí),正視現(xiàn)實(shí),能在現(xiàn)實(shí)生活中找到自己的位置。而對(duì)生活和社會(huì)適應(yīng)不良的學(xué)生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問(wèn)題。例如:有些學(xué)生沉迷電腦游戲,沉迷虛擬世界里,對(duì)現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學(xué)生。
最后,在這里我希望各位同學(xué)都能做個(gè)心理健康的小學(xué)生,享受美好的人生,明白知足常樂(lè)的道理。
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇三
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!
10月10日,是“世界精神衛(wèi)生日”,我們對(duì)于這個(gè)日子可能有些陌生。它是由世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)在1992年發(fā)起的。作為傳播精神衛(wèi)生理念的重要日子,世界精神衛(wèi)生日在當(dāng)今社會(huì)越來(lái)越受到重視。
世界衛(wèi)生組織報(bào)告顯示,精神疾病已經(jīng)成為21世紀(jì)的重要疾病,世界人口的25%,即每四個(gè)人中就有一人在其人生的某個(gè)階段出現(xiàn)精神障礙。在我國(guó),約有1.73億人患有不同類型的精神障礙,有3000萬(wàn)左右的青少年存在不同程度的心理問(wèn)題。3000萬(wàn),這個(gè)驚人的數(shù)字牽動(dòng)了多少家長(zhǎng)、老師的心。
你是否會(huì)被某些困難壓得喘不過(guò)氣?
你是否有不被人理解的痛苦和困惑?
你是否常常被孤獨(dú)包圍,無(wú)人傾訴?
你是否會(huì)因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?
你不想犯錯(cuò),卻總是犯錯(cuò);。
你想要努力學(xué)習(xí),可是卻總管不住自己;。
你想要變得更好,但卻越來(lái)越討厭現(xiàn)在的自己;。
其實(shí),在成長(zhǎng)的過(guò)程中出現(xiàn)一些心理問(wèn)題是正常的現(xiàn)象,關(guān)鍵在于如何正確對(duì)待它們。同學(xué)們,當(dāng)孤獨(dú)、自卑、痛苦、委屈向你襲來(lái)時(shí),不要害怕,在你的身邊有默默支撐你的力量,來(lái)自于你的父母、老師、朋友。嘗試傾訴,他們都愿成為你真誠(chéng)的朋友,傾聽(tīng)你的訴說(shuō),與你一起分享成長(zhǎng)的快樂(lè),分擔(dān)成長(zhǎng)的煩惱。
老師關(guān)注的不僅是我們的學(xué)習(xí),還有我們的身心健康。老師希望我們擁有豐富的科學(xué)文化知識(shí),更希望我們是一個(gè)積極進(jìn)取、陽(yáng)光健康的孩子。老師渴望看到我們的勤奮努力,孜孜不倦,但更渴望我們能始終擁有良好的心態(tài),完善的人格。
在所有能給予你溫暖和幫助的人當(dāng)中,一定不要忘記最重要的那個(gè)就是——我們自己。正視自己,了解自己,明白自己是個(gè)怎樣的人:有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),興趣和愛(ài)好,理想和志向。接納自己,高也罷,矮也罷,胖也罷,瘦也罷,鏡子里的那個(gè)人才是我自己。以滿心的喜悅?cè)ッ鎸?duì)自己,樹(shù)立起信心為自己鼓勁,努力去做那個(gè)最好的自己。
和別人比,可能我們永遠(yuǎn)享受不到成功的喜悅。那就和自己比,和過(guò)去的自己比,讓自己成為今天最好的自己。菲爾普斯,年幼時(shí)是個(gè)多動(dòng)癥患兒,今天他是奧運(yùn)七塊金牌得主;俞敏洪,一個(gè)高考兩次落榜的學(xué)生,今天他創(chuàng)立了第一家在美國(guó)上市的中國(guó)教育企業(yè)“新東方”。他們都成為了今天最棒的自己。不管底子有多薄,基礎(chǔ)有多差,只要從自身出發(fā),付出努力,讓每一天都有收獲,每一天都有進(jìn)步,我們完全可以成為最好的自己。
美好的人生需要健康的體魄,同時(shí)也離不開(kāi)健康的心理。老師們、同學(xué)們,讓我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng),嘗試溝通,用“理解關(guān)愛(ài)”去培養(yǎng)和諧健康的心態(tài),確立良好健全的人格,讓我們努力成為我們所期待的人。
謝謝大家,我的講話到此結(jié)束!
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇四
老師們,同學(xué)們,大家早上好!今天我講話的主題是擁有健康心理,享受快樂(lè)人生。
時(shí)值季春,處處百花爭(zhēng)艷,大地一片翠綠。同學(xué)們?cè)趤?lái)校的途中,有沒(méi)有感受到春天的足跡?面對(duì)這鶯歌燕舞、綠絲垂絳的美景,你心理又會(huì)泛起怎樣的漣漪?是在為日本那些被海嘯奪去生命的同胞祈禱,還是在為喝牛奶而中毒的小學(xué)生嘆息?是在為自己即將面臨的月考或期末考試而憂慮,還是在為擁有這陽(yáng)光燦爛、萬(wàn)紫千紅般的春天而興奮?面對(duì)一樣的春天,有的人萬(wàn)般贊美,而有的人認(rèn)為春天不過(guò)是一個(gè)美麗的謊言,因?yàn)樗偸前岩磺型纯嗯c失敗悄悄隱藏在后面!可見(jiàn),不同的心境,產(chǎn)生不同的感受!
作為當(dāng)代的學(xué)生,你們是幸福的,也是快樂(lè)的。學(xué)校擁有先進(jìn)的教學(xué)條件,優(yōu)秀的師資力量,一流的管理理念。用明朝人宋濂的話講就是:坐大廈之下而誦《詩(shī)》《書(shū)》,無(wú)奔走之勞矣;有司業(yè)、博士為之師,未有問(wèn)而不告,求而不得者也??墒牵糠滞瑢W(xué)對(duì)學(xué)校的管理總是嘖有煩言,認(rèn)為規(guī)范的寄宿制生活約束了自己,較重的課業(yè)負(fù)擔(dān)壓迫了自己,過(guò)多的在校時(shí)間限制了自己。如果有這種不良心態(tài),當(dāng)然就不會(huì)擁有快樂(lè)的心情。
那么,作為當(dāng)代的學(xué)子,具有怎樣的心態(tài)才是健康的呢?具有怎樣的人生才是快樂(lè)的呢?我想應(yīng)立足學(xué)習(xí),從以下三個(gè)方面去思考:
二是注重學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇,用寬松的環(huán)境調(diào)節(jié)心態(tài)。長(zhǎng)時(shí)間聚焦課本的學(xué)習(xí),不僅索然無(wú)味,而且思維受阻,學(xué)習(xí)效率低下。其實(shí),我們的學(xué)習(xí)不必太拘泥于課本,因課本僅是對(duì)已有知識(shí)的傳承。教科書(shū)不是我們惟一的世界,世界才是我們的教科書(shū)。為此,奉勸同學(xué)們多讀點(diǎn)課外書(shū),以增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),開(kāi)拓視野,愉悅身心。對(duì)與課本有關(guān)的課外書(shū)可精讀,與課本無(wú)關(guān)的課外書(shū)應(yīng)博覽。當(dāng)然,讀課外書(shū)也希望你們能做到文理兼顧,不厚此薄彼,以吸收不同的營(yíng)養(yǎng),接受不同的思維訓(xùn)練,為自己的全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。讀書(shū)人如果能經(jīng)常讀些自己喜歡的書(shū),應(yīng)是人生最大的快樂(lè)。
三是掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,借讀書(shū)的睿智調(diào)節(jié)心態(tài)。培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力,改善學(xué)習(xí)方法,對(duì)大多數(shù)同學(xué)來(lái)說(shuō)怕是當(dāng)前最迫切需要解決的問(wèn)題。健康的心態(tài),快樂(lè)的人生對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō),其實(shí)與是否掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法有著密切的聯(lián)系。讀書(shū)要靈活,不要死讀書(shū),讀死書(shū),因?yàn)檫@樣會(huì)壓抑智力的發(fā)展,讀書(shū)要有思想、有見(jiàn)解??鬃诱f(shuō):學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆。《增廣賢文》中也有讀書(shū)須用意,一字值千金的句子,這里的用意就是用心琢磨與思考,也就是讀書(shū)的內(nèi)涵和實(shí)質(zhì)。對(duì)于學(xué)習(xí),我們需要的不是現(xiàn)成的金子,而是開(kāi)發(fā)和提煉金礦的能力和工具。若你學(xué)識(shí)淵博,本領(lǐng)高強(qiáng),能力出眾,辦事得心應(yīng)手,那有不快樂(lè)的呢?我想,我們學(xué)生若有正確的學(xué)習(xí)目的,又掌握了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,并有標(biāo)新立異的勇氣,身心一定會(huì)健康,人生一定會(huì)快樂(lè)。
沒(méi)有失敗的人生,只有人生的失敗。五年級(jí)的同學(xué)們即將迎來(lái)畢業(yè)考,三四年級(jí)的同學(xué)們亦將面臨抽考,低年級(jí)的同學(xué)們也將很快接愛(ài)月考的考驗(yàn)。在這春意盎然的時(shí)刻,希望同學(xué)們切莫辜負(fù)這個(gè)春天。自然的春天已經(jīng)到來(lái),我希望你們生命里天天是陽(yáng)光燦爛般的春天,開(kāi)心快樂(lè)的春天。
我的講話完了,謝謝大家。
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇五
同學(xué)們,我們中學(xué)生是民族的希望,祖國(guó)的未來(lái)。我們的心理是否健康,關(guān)系到民族整體素質(zhì)能否提高,關(guān)系到國(guó)家未來(lái)興衰。
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中重要的組成部分。人在良好的心理狀態(tài)下,能夠適應(yīng)外界的變化情況,充分發(fā)揮其身心潛在的能力,創(chuàng)造性地進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作。而廣大同學(xué)由于正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理和心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,因而在學(xué)習(xí)、生活等眾多方面,或多或少總會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題。
中學(xué)階段不僅要面臨自身的心理變化,自我意識(shí)、獨(dú)立意識(shí)的增強(qiáng),情緒的波動(dòng),個(gè)性的突出與成熟,很容易出現(xiàn)各種心理問(wèn)題。心理問(wèn)題一旦產(chǎn)生,輕則會(huì)造成對(duì)學(xué)習(xí)、生活、環(huán)境的不適應(yīng),影響正常的學(xué)習(xí)和交往,影響個(gè)人全面素質(zhì)的提高,重則會(huì)造成嚴(yán)重的心理疾病。因而,我們必須努力培養(yǎng)良好的心理健康素質(zhì),使自己愉快學(xué)習(xí),健康成長(zhǎng)。
“健康的體魄+健康的心理=美好人生”,為此希望同學(xué)們從以下幾方面入手。
一、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度:
經(jīng)常聽(tīng)到同學(xué)抱怨,學(xué)習(xí)成績(jī)不好、壓力大,精神不振,意志消沉。其實(shí),人生的路總要經(jīng)歷風(fēng)雨、坎坷,只要你始終堅(jiān)定信念,追求自己的目標(biāo),去拼搏,就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊,青春的鮮花如此美麗,“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹”。
二、提高道德修養(yǎng):
道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明:道德高尚的人經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶助人,愛(ài)護(hù)人,援救人,人們也會(huì)投桃報(bào)李,給以真情回報(bào)。
三、樹(shù)立正確的名利觀:
處于人生轉(zhuǎn)折期的高中學(xué)生,要想保持良好情緒,維護(hù)和諧,增進(jìn)心理健康,就必須學(xué)會(huì)正確地對(duì)待名利,如果一味追名逐利,整天處心積慮,必然產(chǎn)生消極的不良情緒,在日常學(xué)習(xí)和生活中,一方面爭(zhēng)先進(jìn),創(chuàng)一流;另一方面不斤斤計(jì)較功名得失,有了這樣的名利觀,我們就不會(huì)因暫時(shí)不如別人而自卑。
四、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣:
在生活中,有些同學(xué)因家庭或自身等原因存在厭學(xué)情緒,把讀書(shū)學(xué)習(xí)視為一種痛苦。因此,每個(gè)同學(xué)都必須認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí),努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。要明白只有讀書(shū)學(xué)習(xí)才能使人掌握知識(shí),提高素質(zhì),懂得人生真諦,熱愛(ài)生活,只有知識(shí)才能使人正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折,正確地對(duì)待人生和前途,樂(lè)觀向上。學(xué)習(xí)使生活變得精彩,人生也因此更有價(jià)值。
五、還要培養(yǎng)自己的積極情感,提高學(xué)習(xí)知識(shí)的積極性和有效性;培養(yǎng)良好的意志品質(zhì),促進(jìn)自己學(xué)習(xí)的自覺(jué)性、主動(dòng)性與堅(jiān)持性;以及培養(yǎng)自尊心、自信心與上進(jìn)心等性格特征,促進(jìn)自己的成就動(dòng)機(jī),提高學(xué)習(xí)效果等。
同學(xué)們,未來(lái)社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng),說(shuō)到底就是人才的競(jìng)爭(zhēng),而人才的競(jìng)爭(zhēng),在一定意義上不僅是智力的競(jìng)爭(zhēng),更有意志品質(zhì)和個(gè)性因素上的較量。社會(huì)的進(jìn)步要求人們具有很強(qiáng)的心理承受能力。心理健康是社會(huì)進(jìn)步的重要標(biāo)志。增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)性,培養(yǎng)健康的心理素質(zhì),是時(shí)代的呼喚,是社會(huì)的需求。
最后,祝每位同學(xué)都有一個(gè)良好的心理狀態(tài),讓我們以健康的心理,遇事提得起放得下,快樂(lè)學(xué)習(xí),輕松生活,早日成為社會(huì)的棟梁之材。謝謝大家!
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇六
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!今天我在國(guó)旗下演講的題目是預(yù)防校園暴力。
每年三月的最后一個(gè)星期一是全國(guó)中小學(xué)生安全教育日,今天是第21個(gè)中小學(xué)生安全教育日,其主題是:預(yù)防校園暴力共建和諧校園。近些年來(lái),隨著社會(huì)不斷發(fā)展,原本安靜寧和的校園,現(xiàn)在也接二連三的發(fā)生校園暴力事件。
接下來(lái)就讓我為大家講一件校園暴力事例。20--年3月6日下午,一名中學(xué)生到西寧市大通縣公安局保安自首,稱其將同班同學(xué)捅死。經(jīng)審訊,刑事警察大隊(duì)迅速查清了案情:犯罪嫌疑人張某某,現(xiàn)年19歲。受害人王某某是其同班同學(xué),兩個(gè)人家住在一起,平時(shí)關(guān)系相當(dāng)不錯(cuò)。3月6日11時(shí),兩人因小事?tīng)?zhēng)吵,于是張某某回家去了一把匕首,等在校門口刺伺機(jī)報(bào)復(fù)。這時(shí)另一好友對(duì)其進(jìn)行勸阻,讓其不要用這種極端方式。但紅了眼的張某某根本不聽(tīng)勸告,遂將王某某捅死。幾句爭(zhēng)吵釀成校園慘案,兩位花季少年就這樣,雙雙隕落。
由此可見(jiàn),校園暴力的危害如此之大。它會(huì)使我們的身心健康受到傷害,嚴(yán)重?fù)p害學(xué)生的身心健康,讓被害的學(xué)生由此產(chǎn)生恐懼心理,難以集中精力學(xué)習(xí)。它會(huì)使家庭生活產(chǎn)生影響,現(xiàn)在大多數(shù)孩子都是獨(dú)生子女,萬(wàn)一出一點(diǎn)意外,家長(zhǎng)怎么辦?有些家長(zhǎng)由于擔(dān)心校園暴力發(fā)生在自己孩子身上,親自接送孩子上下學(xué),從而影響他們正常的工作生活。他還會(huì)使校園正常秩序受到破壞。它的存在和發(fā)生,使老師不得不擠出時(shí)間和精力采取相應(yīng)的措施,既影響了正常的教學(xué)秩序,又給學(xué)校的管理帶來(lái)困擾。
那么我們?cè)撛趺醋瞿?首先,最重要的是跟同學(xué)之間團(tuán)結(jié)友愛(ài),不因?yàn)橐稽c(diǎn)小事懷恨在心,做出沖動(dòng)的事情。其次,當(dāng)跟同學(xué)遇到矛盾后,要及時(shí)找老師、家長(zhǎng)合理解決,不要一時(shí)沖動(dòng),做出讓自己悔恨終生的事情。最后,當(dāng)感覺(jué)心理壓力大,無(wú)處宣泄,及時(shí)找心理老師,緩解、溝通。
但是,如果當(dāng)我們真正的遇到校園暴力時(shí),一定要沉著冷靜,采取迂回戰(zhàn)術(shù),盡可能拖延時(shí)間。人身安全永遠(yuǎn)是第一位的,不要激怒對(duì)方。暫時(shí)順從對(duì)方,按對(duì)方說(shuō)的去做,為自己爭(zhēng)取時(shí)間。在合適的時(shí)機(jī),向路人、同學(xué)、老師呼救求助。事后我們要及時(shí)地向警方報(bào)告,拿起法律的有力武器保護(hù)自己。不要因害怕報(bào)復(fù)而忍氣吞聲,這樣只會(huì)給自己帶來(lái)更大的傷害,但是也絕對(duì)不能以暴制暴。應(yīng)該及時(shí)在學(xué)校、警方或家長(zhǎng)的幫助下,制止暴力。
當(dāng)遇到同學(xué)有校園暴力的傾向時(shí),要及時(shí)勸阻,找老師及時(shí)制止,不能放任不管。
謝謝大家,我的演講完畢!
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇七
健康教育是指通過(guò)有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的社會(huì)教育活動(dòng),使人們自覺(jué)地采納有益于健康的行為和生活方式,消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素,預(yù)防疾病,促進(jìn)健康,提高生活質(zhì)量,并對(duì)教育效果作出評(píng)價(jià)。以下是本站小編整理的關(guān)于健康教育國(guó)旗下講話,供大家閱讀。
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!我是五三中隊(duì)的簡(jiǎn)榮蓉。今天我在國(guó)旗下演講的題目是:健康教育。
近代文學(xué)家梁?jiǎn)⒊f(shuō):“少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),中華民族的騰飛正在吾輩?!笨梢?jiàn)我們青少年的素質(zhì)關(guān)系著祖國(guó)的未來(lái),而“健康教育”在其中起到了不可小視的作用。
健康分為身體健康和心理健康兩種,其中身體健康是至關(guān)重要的。毛澤東曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“身體是革命的本錢”,青少年連自己的身體都不能保證即便有再大的夢(mèng)想,再高的志向,也都是空中閣樓,是無(wú)法踐行的。生命在于運(yùn)動(dòng),快樂(lè)在于健康,青少年的朝氣是在運(yùn)動(dòng)中體現(xiàn)出來(lái)的,那怎么進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來(lái)強(qiáng)健體魄呢?很簡(jiǎn)單,認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)體育課,讓我們?cè)谟邢薜臅r(shí)間中進(jìn)行科學(xué)的鍛煉;珍惜每一次出操的機(jī)會(huì),然而有的同學(xué)只是草草應(yīng)付了事,做操時(shí)像霜打的茄子似的,有氣無(wú)力,沒(méi)有一點(diǎn)精氣神。但如果你能認(rèn)真做完每一節(jié)操,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),你的聽(tīng)課效率提高了,你的思維敏捷了。因?yàn)槟菐追昼姷倪\(yùn)動(dòng)可以讓我們?cè)谇宄课赐耆度牍ぷ鳡顟B(tài)的身體和大腦變得靈敏。
最后希望同學(xué)們能夠用強(qiáng)健的體魄塑造未來(lái),用良好的心態(tài)面對(duì)明天!
謝謝大家!
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講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇八
老師們、同學(xué)們:
早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是:《講衛(wèi)生,愛(ài)健康》。
4月是全國(guó)第xx個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月和我省第xx個(gè)健康教育宣傳月。
健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ)。要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的。我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔,舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長(zhǎng)。而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此,我希望全體同學(xué)能做到以下幾點(diǎn):
1.不吃零食,尤其是堅(jiān)決不吃三無(wú)產(chǎn)品。吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良的影響。
2.不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。
3.保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要注意開(kāi)窗通風(fēng)。
4.加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點(diǎn)一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力,就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園。
同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明的中學(xué)生。
我的講話結(jié)束了,謝謝大家!
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇九
校園生活像一串百味冰糖葫蘆,有著不同的味道,酸、甜、苦、辣……而我卻真正的享受到了一種特殊的味道!
胖叔叔?胖叔叔是誰(shuí)啊?告訴你吧!胖叔叔可是個(gè)幽默大師呢!別小看胖叔叔,他可有名氣了!還寫(xiě)了許許多多的書(shū)?!短焐系粝聜€(gè)胖叔叔》、《老鼠為什么愛(ài)大米》、《快快樂(lè)樂(lè)寫(xiě)作文》、《一百個(gè)中國(guó)孩子的夢(mèng)》、《四千歲的森林》、《胖叔叔》……這天,胖叔叔要到我們學(xué)校來(lái)演講,我興奮不已,因?yàn)榻裉旖K于有機(jī)會(huì)可以見(jiàn)到他了。
這天早晨,太陽(yáng)可能是聽(tīng)到胖叔叔要來(lái)了,害羞及了,所以沒(méi)有爬上來(lái),只是在背后偷偷地看胖叔叔演講吧!鈴聲一響,我們聽(tīng)到廣播通知后,各班拿著凳子,排著整齊有序的隊(duì)伍來(lái)到了操場(chǎng)上,很有耐心地等待胖叔叔的到來(lái)。
過(guò)了一會(huì)兒,只見(jiàn)低年級(jí)的同學(xué)突然間歡呼起來(lái)。啊!胖叔叔來(lái)了!全校的師生都?xì)g呼了起來(lái)。頓時(shí),我感到全身輕飄飄的,心里興奮及了!胖叔叔被我們熱烈的掌聲迎接到了校園。胖叔叔面帶微笑注視著我們每一位同學(xué)。你看,胖叔叔其實(shí)也不太胖嗎?身高1米6多左右。有方又高的額頭,濃濃的眉毛下有一雙明亮的大眼睛,高大的鼻梁上架著一幅眼鏡,尖尖的下巴,嘴角下的胡子和披在肩膀上的頭發(fā)混合在一起。外面穿著一見(jiàn)深黑色的衣服,可神氣,可威風(fēng)啦!
我們從胖叔叔和老師的口中了解到:胖叔叔真名董宏獻(xiàn),湖北人,華中師范大學(xué)中文系畢業(yè),現(xiàn)任武漢市副主席,武漢作家協(xié)會(huì)主席,國(guó)家一級(jí)作家呢!現(xiàn)在胖叔叔要講課了!我們同學(xué)都精神面貌,全神貫注地聽(tīng)胖叔叔要講的內(nèi)容。
胖叔叔一來(lái)介紹完自己后,就給我們做了一個(gè)小小的熱身游戲。先搓搓手,再使勁地拍手心。這下我們可有精神了,全身熱乎乎起來(lái)。在我印象中最深刻的就是撿錢包和撿牛糞的故事了。只見(jiàn)胖叔叔響亮地講道:“一天,考試結(jié)束后,老師在批同學(xué)們寫(xiě)的作文,一個(gè)接一個(gè)的批,另人驚訝的是全班同學(xué)都是寫(xiě)撿錢包,只有一位特殊的同學(xué)寫(xiě)的是撿牛糞?!迸质迨逵謫?wèn)道:“同學(xué)們你們想,老師會(huì)給誰(shuí)高分呢?”胖叔叔一邊津津有味地講故事,一邊還用手做手勢(shì)。逗得我們大家哈哈大笑了!“哈哈!這還不簡(jiǎn)單,是因?yàn)槟莻€(gè)寫(xiě)撿牛糞的同學(xué)很特殊,只有他一個(gè)人寫(xiě)。而另外的同學(xué)居然都是一樣的,選材非常有特色,有個(gè)性,與眾不同,不可思意!”不久后,胖叔叔解釋道。
胖叔叔終于講完了,我多想和他接近接近聊聊天啊!突然,老師說(shuō)十快錢買一本胖叔叔的書(shū)可以簽名,我聽(tīng)了,一下子又興奮了起來(lái)。一摸口袋,失望莫極,資金不足啊!好不容易有機(jī)會(huì)可以跟胖叔叔接近,可是老天卻如此般對(duì)待我,我可失望了!
胖叔叔真幽默風(fēng)趣,簡(jiǎn)直活像一個(gè)老頑童。胖叔叔走之前居然叫我們說(shuō):“多撿牛糞,少撿錢包!”大家聽(tīng)了都不由的哈哈大笑了起來(lái)!
母校是燦爛的一陽(yáng)光,我們是花朵,我們?cè)陉?yáng)光下茁壯的成長(zhǎng)。我為我是一小生感到無(wú)比的自豪,我為我是陽(yáng)光下成長(zhǎng)出來(lái)的一朵小花感到無(wú)限的驕傲!我愛(ài)你-----城南一小!
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇十
尊敬的xx:
今天的廣播體操、課間舞比賽在大家激情飛揚(yáng)的表演中取得了圓滿成功,尤其是部尤其是部分班級(jí)表現(xiàn)特別優(yōu)秀。在這略有寒意的初冬,請(qǐng)?jiān)试S我代表學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),向在比賽籌備工作中付出辛勤勞動(dòng)的體育教師音樂(lè)教師、班主任和相關(guān)工作人員以及評(píng)委老師,表示最衷心的感謝!
同學(xué)們,廣播操的一招一式都是專家根據(jù)少年兒童的身體發(fā)育特點(diǎn)精心編排的,做好廣播體操不僅是我們身體發(fā)育的需要,更是少年兒童健康活潑、積極向上的表現(xiàn)。廣播體操是同學(xué)們展示自我風(fēng)采的窗口,是展現(xiàn)蓬勃朝氣與與青春活力的舞臺(tái),更是我們學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線。
今天的比賽是一次合作的盛會(huì),拼搏的盛會(huì),賽出了優(yōu)良的風(fēng)格,賽出了最好的水平,賽出了最佳的形象!
這次比賽進(jìn)行的秩序井然,全體學(xué)生服裝整齊、精神抖擻、步伐矯健,隨著雄壯有力的節(jié)奏,同學(xué)們動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、有力、優(yōu)美,在這個(gè)展示團(tuán)隊(duì)青春活力的`平臺(tái)上,賽出了風(fēng)格,賽出了水平,賽出了形象,展現(xiàn)出活潑開(kāi)朗、健康向上的精神風(fēng)貌,彰顯出了”我鍛煉,我快樂(lè)“的金帆學(xué)子精神。
這里我想用四句話來(lái)總結(jié):朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌;整齊劃一的表演動(dòng)作;嚴(yán)格嚴(yán)明的組織紀(jì)律;不甘落后的競(jìng)爭(zhēng)精神。比賽的整個(gè)過(guò)程組織是嚴(yán)密的;老師們的配合是密切的;班主任的策劃是精心的;同學(xué)們的訓(xùn)練是辛苦的;比賽的結(jié)果是成功的。
但是,比賽本身并不是我們的目的,振奮精神,凝聚力量,形成濃厚的學(xué)風(fēng),促進(jìn)發(fā)展才是我們的目的所在。不過(guò),在看到成績(jī)的同時(shí),我們還要看到我們存在的一些不足:個(gè)別班級(jí)由于訓(xùn)練時(shí)間少,比賽效果不很理想;部分同學(xué)雖然比賽中很認(rèn)真,做得很到位,但在平常做早操時(shí),動(dòng)作不規(guī)范,敷衍應(yīng)付,起不到任何鍛煉效果,希望以后要改正。
通過(guò)這次比賽,同學(xué)們廣播操、課間舞的整體水平得到了較大的提高,強(qiáng)化了學(xué)生努力為班級(jí)爭(zhēng)光的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感,加強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力,增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì),鍛煉了學(xué)生意志,規(guī)范了學(xué)生行為,提高了學(xué)生的綜合素質(zhì),促進(jìn)了優(yōu)良班風(fēng)和校風(fēng)的形成,展示了我校師生健康、文明、團(tuán)結(jié)、進(jìn)取的精神風(fēng)貌。
希望全體師生以這次比賽為起點(diǎn),將我們?nèi)〉玫谋荣惓晒诮窈蟮摹贝笳n間活動(dòng)“中得到鞏固并加以發(fā)展,讓大課間活動(dòng)成為高橋金帆的一道亮麗的風(fēng)景線。
俗話說(shuō):”一份耕耘,一份收獲?!案爬锍錆M了苦澀,流下了汗水,收獲里收充滿了喜悅,成就了希望。只要我們心中有夢(mèng),只要我們腳步不停息,我們付出了,我們必將擁有更多的成功與喜悅。希望同學(xué)們能把訓(xùn)練和比賽中所表現(xiàn)出來(lái)的敢于面對(duì)困難、敢于克服困難的精神運(yùn)用到學(xué)習(xí)中去,認(rèn)真上好每一節(jié)課,完成好每一次任務(wù),共同譜寫(xiě)我校發(fā)展的新篇章。
最后,我向參與此次活動(dòng)的各位老師和全體同學(xué)們表示衷心地感謝。
祝愿老師們身體健康,同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步!
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇十一
尊敬的老師,親
愛(ài)
的
同學(xué)
們:
大家早上好!今天我講話的題目是《關(guān)注健康,快樂(lè)成長(zhǎng)》。
聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過(guò)一個(gè)響亮的口號(hào):"健康是人類第一財(cái)富,健康中有一半是心理健康。"
健康教育的目的,是引導(dǎo)我們正確認(rèn)識(shí)生命,培養(yǎng)
珍惜
、尊重、熱愛(ài)生命的態(tài)度,增強(qiáng)對(duì)
生活
的信心和社會(huì)責(zé)任感,樹(shù)立正確的生命觀,促使我們完善人格、健康成長(zhǎng)。
對(duì)于我們的
小學(xué)
生又如何去做呢?
第一,要有
安全
意識(shí),提高我們的自我保護(hù)能力,避免意外傷害事故。
校園
安全也是我們做好學(xué)校各項(xiàng)工作的基礎(chǔ)和前提。
第二,講究衛(wèi)生,關(guān)愛(ài)自己,讓我們?nèi)巳藫碛薪】档纳眢w。首先要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣;其次要注意飲食衛(wèi)生;同時(shí)要
學(xué)習(xí)
預(yù)防傳染病的知識(shí),遠(yuǎn)離和預(yù)防各種傳染病,促進(jìn)身體健康。
第三,我們要加強(qiáng)體育鍛煉,強(qiáng)健體魄,通過(guò)參加大課間活動(dòng)把鍛煉融入到日常的學(xué)習(xí)活動(dòng)中,每天做好廣播操、眼保健操,認(rèn)真上好每節(jié)體育課,做陽(yáng)光少年。隨著嚴(yán)冬的到來(lái),皮膚干燥,飲食減少。傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來(lái)。參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法。俗話說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng),同學(xué)們正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期,冬季鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體力,使身體的各個(gè)器官及其機(jī)能得到鍛煉和發(fā)展,使肌肉和筋骨得到鍛煉,還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì),提高我們的運(yùn)動(dòng)技能,鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
第四,我們重視身體健康,更不能忽視心理健康。我們要正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己,要正確面對(duì)挫折或失敗,要相信失敗是成功之母。其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。
老師們、同學(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,快快樂(lè)樂(lè)地學(xué)習(xí),輕輕松松地生活,成為社會(huì)的棟梁之材。
我的講話完了,謝謝大家!
老師們、同學(xué)們:
我今天講話的題目是:心理健康才是真正的健康。
人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會(huì),競(jìng)爭(zhēng)激烈,學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,生活節(jié)奏日益加快,人與人的交往日漸增多,人際關(guān)系復(fù)雜。越來(lái)越多的人由此產(chǎn)生了心理問(wèn)題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴(yán)重,在我們的周圍,有的人情緒反復(fù)無(wú)常,時(shí)而熱情奔放,時(shí)而沉默寡言,悶悶不樂(lè);有的人脾氣暴燥,常常無(wú)端發(fā)火,因瑣碎小事而耿耿于懷,甚至與人爭(zhēng)吵,拳腳相加;有的人感到孤獨(dú)寂寞,意志消沉,悲觀失望,整天無(wú)所事事,迷戀網(wǎng)吧,常常遲到曠課,厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑,心理脆弱,總覺(jué)得自己不如別人,承受不起挫折或失??;有的人自負(fù),目空一切,惟我獨(dú)尊,對(duì)人苛刻,別人都不如他,對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受,逆反心理強(qiáng),與同事、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場(chǎng)考試的得失,影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著
班級(jí)
、學(xué)校的和諧,社會(huì)的安定。我們
怎樣
才能擁有健康的心理?尤其是對(duì)于青少年來(lái)說(shuō),擁有健康的心理應(yīng)該具備以下素質(zhì):
首先,對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),并自尊自愛(ài)。
其次,能正視現(xiàn)實(shí),勇于解決問(wèn)題。
第三,樂(lè)于交往,能保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以
尋找
知音,建立
友情
,保持合諧的人際關(guān)系。
第四,情緒穩(wěn)定,性格開(kāi)朗。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念,只有這樣才能性格開(kāi)朗,目光遠(yuǎn)大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。
老師們、同學(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園.
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇十二
老師們、同學(xué)們:
當(dāng)你看到地上的一張廢紙時(shí),是否彎腰將它撿起;當(dāng)你看到有人將廢紙扔在地上,是否上前制止他的行為;當(dāng)你看到值日生在打掃衛(wèi)生時(shí),是否覺(jué)得心中有愧。
回頭看看親愛(ài)的校園,它是多么美麗,多么整潔,多么干凈。同學(xué)們,你們可曾想過(guò)為母校留下些什么?是美麗的風(fēng)景,還是殘花遍地的景色;是清新的環(huán)境,還是垃圾滿目的景象。
“勿以善小而不為,勿以惡小而為之?!眮y扔垃圾雖是小惡,但養(yǎng)成這種小毛病,長(zhǎng)大了就會(huì)犯更大的錯(cuò)誤了。
“一屋不掃,何以掃天下”,曾有一個(gè)青年叫才俊,到一家公司去應(yīng)聘。競(jìng)爭(zhēng)者太多了,他戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,沒(méi)有把握,另一些應(yīng)聘者一個(gè)個(gè)灰頭喪氣地從經(jīng)理辦公室出來(lái)了。他看著,不覺(jué)心跳加快了。終于輪到他了,他走了過(guò)去,看見(jiàn)辦公室門口有一團(tuán)廢紙,于是隨手將它扔進(jìn)了旁邊的垃圾桶。接著,他走進(jìn)了辦公室。經(jīng)理對(duì)他說(shuō):“你被聘用了,明天就可以上班?!痹瓉?lái),經(jīng)理在走廊裝了監(jiān)視器,走廊上和辦公室門口的一切都能看得一清二楚。那位青年的行為已被經(jīng)理看得清清楚楚了。沒(méi)想到,隨手撿起一張廢紙竟讓他獲得了一份工作。
同學(xué)們,隨手撿起一張廢紙是一件多么輕而易舉的事。讓我們不向大地扔紙,只向大地取紙吧!讓我們共同撿起身邊的每一張廢紙,每一只飲料瓶,每一只塑料袋。讓我們共同來(lái)指正身邊同學(xué)的一些不文明,破壞衛(wèi)生的行為,共同來(lái)愛(ài)護(hù)、清潔我們的校園。
我的講話完了。謝謝大家。
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇十三
歲月無(wú)情的撕下那一頁(yè)頁(yè)的日歷,那一頁(yè)頁(yè)飄落的日歷見(jiàn)證了我的成長(zhǎng)。
年幼時(shí)的我們總是天真的問(wèn)著奇怪的問(wèn)題,永遠(yuǎn)都能夠不在乎別人的看法哈哈大笑或放聲大哭,那種感覺(jué)是那么的真實(shí),真實(shí)的感覺(jué)到歡樂(lè)與悲痛,真實(shí)的感覺(jué)到自我活在一個(gè)真實(shí)的世界中,自我是那么真實(shí)的存在著。
只是完美的東西大都是易逝的,越是想留住的就越容易失去,而心就越容易受傷因?yàn)槟阍诤?。因?yàn)樵诤跬陼r(shí)的單純所以童年很短這段時(shí)光只占了生命的幾十分之一,少的可憐卻令人難忘。
當(dāng)我的“第一次”到來(lái)時(shí)我明白我的童年結(jié)束了只是那是的我并沒(méi)有認(rèn)為童年對(duì)于我有很大的意義,只明白童年成為了回憶,就像昨日成為我回憶中的一部分一樣,并沒(méi)有像在這種深深的痛,從小女生變成少女的那一刻我顯得不知所措,只是那么多年過(guò)去了那時(shí)的羞澀也褪去了,畢竟我長(zhǎng)大了。
自我。
長(zhǎng)大了渴望有人能夠走進(jìn)我的心,渴望有人去觸摸著這顆跳動(dòng)的心給她溫暖,可我害怕傷害,一切只是渴望,我依舊一個(gè)人孤單而歡樂(lè)著,也許很自私但不會(huì)受傷。選擇是一種痛,沒(méi)有選擇的生活是幸福的。
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇十四
答案必然是不。那么我們應(yīng)該怎么做呢?眼睜睜地看著別人隨地吐痰嗎?看到地上的紙屑、紙巾毫無(wú)行動(dòng)嗎?隨便在桌子上、墻上亂涂亂畫(huà)嗎?我們應(yīng)該從身邊的小事做起,注意身邊一點(diǎn)一滴的文明衛(wèi)生狀況。
每當(dāng)外校的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)參觀立達(dá)時(shí),總會(huì)夸贊一番我校的衛(wèi)生環(huán)境。整潔的綠化帶、一塵不染的地磚,都能給人留下很深的印象。這一切離不開(kāi)每一位老師、同學(xué)以及保潔叔叔阿姨的共同努力。但與此同時(shí),我們也仍會(huì)發(fā)現(xiàn)一些不文明的現(xiàn)象,如:隨地亂丟紙巾、食堂的塑料袋、易拉罐拉環(huán)等。從上學(xué)期開(kāi)始,我校提出用易拉罐拉環(huán)換飲料的方法,就是希望同學(xué)們能重視對(duì)環(huán)境衛(wèi)生的保護(hù)。隨時(shí)注意自己的舉動(dòng)是否衛(wèi)生文明是我們的舉手之勞,或許你的一個(gè)小小的動(dòng)作,就會(huì)為校園帶來(lái)一片整潔。
最近想必大家也聽(tīng)說(shuō)了黃浦江上的死豬事件,隨意棄置死豬這確確實(shí)實(shí)影響了當(dāng)?shù)厝说沫h(huán)境衛(wèi)生、以及引起了全國(guó)對(duì)環(huán)境衛(wèi)生的強(qiáng)烈質(zhì)疑。這一行為可能一開(kāi)始只是幾個(gè)人存在僥幸心理的一種行為,或許他們并沒(méi)有想到會(huì)引起如此嚴(yán)重的社會(huì)壓力,但往往小事就會(huì)造成相當(dāng)嚴(yán)重的.結(jié)果。因此,我們更要注意自己的點(diǎn)滴行為;或許你的一個(gè)動(dòng)作,就會(huì)改變你的整個(gè)人生。
我們作為中學(xué)生,必須要增強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí),不僅僅要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗澡,勤剪指甲等;也要注意家庭衛(wèi)生,每一個(gè)人都是自己家庭的一份子,必然應(yīng)該為家庭的衛(wèi)生狀態(tài)負(fù)起一份責(zé)任,最簡(jiǎn)單的便是幫助父母做做家務(wù),這樣幫父母分擔(dān)重任、學(xué)會(huì)生活自理的同時(shí),也學(xué)會(huì)了應(yīng)該怎樣創(chuàng)造一個(gè)整潔的環(huán)境;同時(shí),我們更要注意維護(hù)公共衛(wèi)生:作為一名立達(dá)人,我們?nèi)巳硕加辛x務(wù)為自己、為同學(xué)們、為老師們創(chuàng)建一個(gè)干凈整潔的校園。
在此,想對(duì)全體同學(xué)和老師提出以下倡議:
1、講文明、講衛(wèi)生,營(yíng)造一個(gè)健康、整潔的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境。
2、自覺(jué)維護(hù)班級(jí)、走廊、食堂、綠化帶、校園道路等的衛(wèi)生整潔,不亂丟垃圾雜物。
3、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,不隨地吐痰、高空拋物。
4、愛(ài)護(hù)班級(jí)的公物,不在桌子、椅子、墻壁上亂涂亂畫(huà),不損害班級(jí)公共財(cái)物;看到地上有垃圾、紙屑應(yīng)及時(shí)撿起;值日生應(yīng)高效高質(zhì)量地完成每天的衛(wèi)生工作。
5、愛(ài)護(hù)校園的一草一木,不蓄意破壞學(xué)校內(nèi)的花草樹(shù)木。
6、教師不在校園內(nèi)抽煙,給學(xué)生一個(gè)健康自然的校園環(huán)境。
7、學(xué)生干部帶頭做好衛(wèi)生工作,帶領(lǐng)其他同學(xué)共同努力;走進(jìn)社區(qū)進(jìn)行衛(wèi)生服務(wù),宣傳文明衛(wèi)生理念,共創(chuàng)蘇城文明新風(fēng)。
8、敢于制止身邊的不文明不衛(wèi)生行為。
相信在我們所有同學(xué)的共同努力下,教室會(huì)變得更干凈,立達(dá)會(huì)變得更整潔,蘇城也會(huì)變得更加美好!讓我們?cè)谛l(wèi)生文明中成長(zhǎng),在成長(zhǎng)中學(xué)會(huì)從身邊的小事維護(hù)一個(gè)文明衛(wèi)生的家園!
講衛(wèi)生我健康國(guó)旗下講話篇十五
親愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo),老師,親愛(ài)的同學(xué)們,大家早上好:
主要有兩個(gè)方面:個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。先說(shuō)個(gè)人衛(wèi)生。首先,勤洗澡,勤剪指甲,勤換衣服,飯前飯后洗手。缺乏衛(wèi)生不僅使你的身體容易生病,有時(shí)甚至你寶貴的眼睛也會(huì)受到攻擊。當(dāng)你接觸到臟東西時(shí),千萬(wàn)不要揉眼睛。否則手上的細(xì)菌會(huì)跑到眼睛里,造成沙眼,降低視力。
當(dāng)然,環(huán)境衛(wèi)生也不容忽視。這里我們要說(shuō)一下我們的校園:同學(xué)們,在教室里,你們會(huì)把紙屑扔在地上嗎?你在桌子周圍扔包裝紙了嗎?當(dāng)你看到一張碎紙,一個(gè)空瓶子,一個(gè)包裝袋,腳下有一片落葉.你能彎下腰把它撿起來(lái)扔進(jìn)垃圾桶嗎?當(dāng)你看到個(gè)別學(xué)生扔紙屑,扔粉筆頭,或者其他破壞公共衛(wèi)生的行為,你會(huì)停下來(lái)勸勸他們嗎?當(dāng)然,絕大多數(shù)學(xué)生都做得相當(dāng)好。為了校園的整潔,他們總是談?wù)撐拿骱托l(wèi)生。請(qǐng)以實(shí)際行動(dòng),珍惜他人勞動(dòng)成果,共同維護(hù)校園公共衛(wèi)生,讓我們的校園更干凈、更美麗、更舒適!
我相信,只要大家講衛(wèi)生,在一個(gè)空氣清新、環(huán)境優(yōu)美的地方,我們就會(huì)有更健康的身體,更努力的學(xué)習(xí)。大家一起說(shuō)說(shuō)衛(wèi)生,健康快樂(lè)的成長(zhǎng)吧!

