教師心理健康培訓總結(jié)報告(專業(yè)17篇)

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    通過撰寫報告,我們可以提高自己的溝通表達能力,培養(yǎng)分析問題和解決問題的能力。如何寫一篇完美的報告,是每個報告作者需要思考的問題之一。閱讀下面的范文,可以幫助你更好地理解報告的要素和寫作技巧。
    教師心理健康培訓總結(jié)報告篇一
    為指導,以提升學校核心競爭力為重點,以校本研修為基礎(chǔ),遵循教師成長的規(guī)律,引領(lǐng)教師專業(yè)發(fā)展,繼續(xù)貫徹“研、訓、教”一體化的原則,發(fā)揚開拓進取的精神,推進學校均衡發(fā)展、內(nèi)涵發(fā)展、可持續(xù)發(fā)展?,F(xiàn)結(jié)合工作具體總結(jié)如下:
    培養(yǎng)、提升教師素質(zhì)的途徑是多方面的,而師德師風建設(shè)是一切培訓的基礎(chǔ)。學校開展了“師德師風建設(shè)”系列活動:利用政治學習時間,組織教師學習各種法規(guī);利用學校網(wǎng)絡(luò),組織討論,談感想、談體會;組織大家進行了“我身邊的師德小故事”的征文活動。
    二、分層次、有重點地進行研修。
    1、現(xiàn)代教育技術(shù)培訓。
    我校已有現(xiàn)代教育技術(shù)設(shè)施,而要充分發(fā)揮其功能,關(guān)鍵在于教師,在于教師是否有先進的教學理念,否則,用現(xiàn)代化的設(shè)施進行傳統(tǒng)的教學會給教育帶來重大損失。為此,我們組織教師進行了“現(xiàn)代教育技術(shù)”的培訓,幫助教師懂得信息技術(shù)對課程教學的支持作用,理解教育技術(shù)應(yīng)用的多樣性,使教師能綜合應(yīng)用各種技術(shù)資源創(chuàng)設(shè)高效學習環(huán)境,在真正意義上實現(xiàn)信息技術(shù)與課程的有效整合。
    由教導處牽頭,細化落實,重點開展“青年教師、骨干教師、教研組長、班主任”四支隊伍的培訓工程,并積極挖掘骨干教師的引領(lǐng)作用。每位骨干教師都能上一堂以“加強課堂教學的自主監(jiān)控”為主題的示范課,開設(shè)一次以“如何減輕小學生的課業(yè)負擔,真正做到減負增效”為主題的講座。
    三、在課堂教學實踐中進行培訓。
    實踐——反思——總結(jié)進行教學案例研究,是教師教學成長的階梯。先進的教學理念才能真正被教師內(nèi)化并轉(zhuǎn)化成教師的教學行為,必須在課堂教學的實踐中才能得以實現(xiàn)。我們以“提高課堂教學有效性”為主題,開展了系列教學研討活動,由骨干教師在校級層面上開課,起到一個引領(lǐng)的作用;再由骨干教師為老師們開設(shè)講座,從理論的高度幫助老師們認識提高課堂教學有效性的意義、途徑等;最后全體老師在備課組內(nèi)進行教學展示,落實這一主題,并能在課后進行組內(nèi)研討活動,聽課教師針對課堂都做詳盡的評課,進一步提升了教師的聽課、評課的能力。
    四、“派出”“請進”擴大視野、“洗腦”“沖電”雙管齊下。
    組織教師參加了各級教育行政部門組織的課改培訓,并針對本學期的師德師風建設(shè)目標,邀請了有關(guān)專家來校作報告,使老師們及時得到充電。
    教師的培訓工作是一項長期的工作,今后我校將繼續(xù)做好以上工作的基礎(chǔ)上,繼續(xù)探索“考、教、研、訓”機制,讓師訓工作更扎實地融入到學校的各項工作中,實現(xiàn)以教師良性發(fā)展推進學校工作的健康、持續(xù)地發(fā)展。
    教師心理健康培訓總結(jié)報告篇二
    暑假,本人參加了“安徽省合肥市中小學幼兒園教師心理健康遠程培訓”?,F(xiàn)對本次培訓做如下總結(jié):
    安徽省合肥市中小學幼兒園教師心理健康遠程培訓培訓內(nèi)容共分兩大模塊。第一模塊是《學生心理健康》。從《小學生積極心理品質(zhì)結(jié)構(gòu)及培養(yǎng)策略》、《聆聽學生的心聲——班主任心理輔導實務(wù)》、《校園危機事件處置與干預(yù)》三個方面展開教學內(nèi)容。第二模塊是《教師心理健康》。從《教師積極心理品質(zhì)結(jié)構(gòu)及培養(yǎng)策略》、《小學心理健康教育基本理論與實踐(上)》、《小學心理健康教育基本理論與實踐(下)》、《多動癥兒童——-讀懂行為問題兒童——-“上了發(fā)條”的吉米》、《積極心理健康教育六大關(guān)鍵》、《應(yīng)對挑戰(zhàn)——-面對嫉妒與挫折——-在打擊降臨時》、《溝通變奏曲》七個方面展開教學。培訓內(nèi)容以高深的理論、詳實的案例、豐富的資源讓我們參訓教師對學生心理健康和教師心理健康有了深刻的認識和初步的應(yīng)對方法。
    在參加安徽省合肥市中小學幼兒園教師心理健康遠程培訓過程中,我嚴格按照培訓要求學習。看課480分鐘以上,參與看課評論4次。完成作業(yè)6篇,分別為《心與心的對話真誠的聆聽》、《談?wù)勑W生心理問題干預(yù)的方法》、《小學積極心理健康教育案例——打開孩子的心結(jié)》、《如何面對自卑心理健康教育案例》《行為問題兒童心理健康教育案例》、《心理健康培訓總結(jié)》,參與作業(yè)評論2次。發(fā)布話題4個,分別為《關(guān)注學生心理健康,只是班主任的事嗎?》、《面對問題家庭的學生,如何引導其心理健康發(fā)展?》、《對學生心理健康影響最大的是家長還是老師?》、《誰來關(guān)注教師的心理健康呢?》。參與話題評論4次。上傳教學資源一個,是《爬山虎的腳》教學課件。
    參加本次心理健康遠程培訓,我感受到廣大教師參加培訓的熱情很高,討論也很熱烈。心理健康這一話題越來越成為社會所關(guān)注的熱點。通過學習,對學生心理健康和教師心理健康有了一定的認識與對策。為將來的教育教學工作添加了新的助力。網(wǎng)上培訓的形式更加有利于教師合理安排學習時間,教師可以根據(jù)自己的安排進行學習,不會打亂教師自己的工作與生活節(jié)奏。比起集中培訓,教師要放下自己所有的事情去聽課要更加人性化。相比集中培訓時的集體打瞌睡學習效果更好。
    教師心理健康培訓總結(jié)報告篇三
    有幸參加__區(qū)教師心理健康培訓,雖然時間不長,僅為一月,但是對我個人而言,收獲確是豐富且充實的。通過培訓,使我初步了解到目前老師心理健康的狀況,教師心理問題產(chǎn)生的原因等,這些問題都是和我們每一位老師切身相關(guān)的。同時也讓我們知道了如何解決這些問題的方式方法。比如:懂得“知足者常樂”;為師者,要以平和的心態(tài)來教育學生(特別是特長生),以真誠的心來幫助和引導學生,以發(fā)展的眼光來看待學生在成長中出現(xiàn)的問題和不足,在這過程中,教師的心情是愉悅的;同時,做為教師要有一種愛好,有一個朋友圈。琴、棋、書、畫等用活動來發(fā)泄,降低緊張度,有利于身心健康。下面就我對這次培訓的所得與理悟做個小小的總結(jié):
    在講學中,教授就如何引導新生盡快適應(yīng)初中生活與日常心理健康教育問題,結(jié)合自己的成長歷程,旁征博引,風趣幽默地為我們講解了作為一名教育工作者如何幫助學生認識自己、培養(yǎng)學習興趣及教師學科滲透、家校關(guān)系等問題。對當下學生入學后產(chǎn)生的迷茫、厭學、郁悶等現(xiàn)象,他認為要培養(yǎng)學生良好的、健康的心理,需要每一位老師參與,需要學校整體環(huán)境渲染。我們的每一門學科,每一堂課上,都可能或多或少地滲透心理健康教育。教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,因此每一個教師都因具備心理健康的相關(guān)知識,在自己的教學過程中關(guān)注學生的心理健康,引導他們“發(fā)現(xiàn)自我,認識自我,超越自我”,形成健全的人格。
    其中,對教師的學科態(tài)度引用馬克思的事物之間的聯(lián)系是普遍存在的理論,告訴教師在學科中讓你的學生喜歡你的學科,為什么要學,關(guān)鍵是為什么這樣?認為學科態(tài)度的重要性,指出學科態(tài)度即是人生態(tài)度,提倡元認知教學。在學生學習目地的引導就是重新發(fā)掘人對知識的好奇,在內(nèi)部強化與外部強化中,前者的力量大,指明人生的方向就是體現(xiàn)個人的價值,教師也是如此。在學習目的上加強學習規(guī)范化的引導,提出“一個善于反省自己學習成績的學生他的學習成績就會進步的很快,有反省才有進步”的精辟論斷。
    在心理健康教育中,家庭的環(huán)境是至關(guān)重要的,因此教授建議老師們做到以下幾點:
    1、建立良好的家校聯(lián)系。
    2、強調(diào)家長參與學生教育的重要性。
    3、幫助糾正家長錯誤教育的觀念。
    4、教會家長正確的教育理念。其中特別指出的是要教師教育家長能“正其位”,家庭教育的失敗是因為很多人沒有坐到自己的位置上。教授認為,父親和母親所起的作用是不一樣的,我們原來講的嚴父慈母,現(xiàn)在卻恰恰相反,而且在我們的家庭教育中過分的保護孩子也恰恰是孩子失去了認識世界的心理體驗,其實某些孩子的心理問題并不是他自有的,而是我們賦予了他們錯誤的人生觀和認識事物的方法。因此說孩子的某些問題只是生活在一個你認為的世界里了。
    教授在此次培訓指出心理問題的產(chǎn)生主要來自于“我執(zhí)”這種性格特征,其主要表現(xiàn)為:精神分析為體,行為主義為用,人本主義為境,認知理論為遇。實際上就是一種自我為中心的問題。解決這個問題的辦法教授用八個字來概括“實事求是、與時俱進”。教授生動的講述了他個人從事心理健康教育的過程,他指出人生就是一種體驗,每個人都是在體驗自己的人生,也在體驗中展示自己的人生價值。他總結(jié)人與工作的關(guān)系時提出“干一行,愛一行”、“愛一行,干一行”兩種不同的工作態(tài)度,只要在工作中人人都有一種“因為我在干”“我是為了我自己在干工作”思想,那就沒有不成功的人。在工作的時候你用什么樣的態(tài)度投入到你的工作,你自己貼什么樣的標簽不重要,你是什么樣的人才重要,為自己工作,為自己負責。我們對于工作的最好的態(tài)度正如教授所言,有良心的給學生以最大的自由空間,少考慮個人得失,在定位準確,心態(tài)端正的情況下認真努力的工作。
    教授精彩的講學不時被老師潮水般的掌聲打斷,他淵博的學識、詼諧的語言、精彩的解讀給與會全體教師留下深刻印象,激發(fā)了老師們樂觀向上、積極進取的精神。
    這次培訓使我們澄清了以前的一些心理學方面的錯誤見解,弄清了一些原來迷惑的問題,理清了心理學教育方面的思路,為以后的心理教育工作提供了理論基礎(chǔ)和理論支持。我感謝這些知名的教授和學者,他們既有理論功底,又有實際經(jīng)驗,他們以自己智慧為我們點燃了一盞明燈;也感謝我們學校,為我們提供了一次心靈洗禮。
    心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
    教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
    教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
    一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
    教師心理健康培訓總結(jié)報告篇四
    10月28日我校組織教師參加了區(qū)教育局組織的中小學教師心理健康與調(diào)適培訓,本次培訓是由王寶安教授主講的,我有幸參加了本次培訓。
    本此學習雖然有點辛苦,但我是快樂的,我的收獲是豐盈的。感覺自己又仿佛回到了學生時代,坐在下面聽專家講一些新的心理學知識,讓我平時工作中的疑團得到了解決。
    整個培訓學習都讓我大開眼界。從高深專業(yè)的理論到精典個案的解析,每一個問題的解答都是那么認真,那么細心。我收獲著、感動著、反思著……這次培訓讓我感覺到:這不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓,也是一次心靈的洗禮,洗刷掉我們心靈深處的點點塵埃,更是一次精神的盛宴,它蘊含著豐富的人生哲理。
    下面我從理念上總結(jié)一下我的收獲。
    說實話,教師這職業(yè)有太多矛盾的地方,社會責任大,待遇一直不高,看起來有很多假期,可實際上沒有白天黑夜,作為班主任經(jīng)常是瑣事纏身。說起來崇高偉大,可是人格尊嚴常常受到挑釁,奉獻多回報少。這些都是教師產(chǎn)生心理問題的原因。學習了教師心理問題的自我調(diào)適,我知道原來心情也是可以自我調(diào)適,可以選擇的。
    王老師說,事件不控制我們的情緒,是我們對事件的不同認識才導致了我們不同的情緒反應(yīng)。所以面對生活中的事件,有些人在失意時悲觀、懊悔,而有些人卻能夠泰然處之。關(guān)鍵是一個人在主觀上如何看待這些問題。假如我們能夠一心獻身于社會主義的教育事業(yè),做到遇困難時堅忍不拔、對待他人寬厚仁慈、對待名利不瑣屑較量、對待挫折不悲觀喪氣,那么我們在工作中就能時常保持樂觀向上的心理。當然,要做到性格開朗,泰然處事,決非一朝一夕之功。但只要我們平時留意加強心理素質(zhì)的培養(yǎng),增強心理承受能力和行為的控制能力,努力克服自己性格上的弱點,凡事都能想開一點,我們就一定可以做到樂觀向上,泰然處事。
    讓快樂永駐課堂。我們的工作是教書育人,課堂教學是師生共享的舞臺,教師要學會營造一種安全、愉快、和諧的學習環(huán)境,積極、堅定地為學生營造自我發(fā)展的空間,喜愛學生。讓學生自主學習與小組合作均得到鼓勵。善于用幽默風趣的語言化解課堂的矛盾。對學生的學習成績多加鼓勵,讓學生看到自己的成績,看到自己的收獲,那他們可就以愉快學習,教師也樂于教學。學生的能力得到了體現(xiàn),成績得到了提升,老師的價值就得到了體現(xiàn),就會有成績感,職業(yè)倦怠不攻自退。
    反思我們教師的現(xiàn)狀,很多人都存在教學教研意識淡薄,甘當知識的二傳手,職業(yè)倦怠日益嚴重。這些現(xiàn)象阻礙了我們教師的能力提升,使我們無法更好地適應(yīng)新課程改革的浪潮,從而也產(chǎn)生了很多的困惑和迷茫。
    怎么辦?學習。唯有學習才是提升自己能力的一個捷徑。誠然,我們也面對很多的生活壓力和工作壓力,學習的時間很有限。但我認為,壓力之所以成為壓力,是因為我們不能高效的解決它。只有不斷的學習,向書籍學習,向同伴學習,甚至向?qū)W生學習,才能不斷的得以“充電”,不斷的提升解決問題的能力,從而使壓力不再是壓力。工作漸漸充滿樂趣,職業(yè)倦怠也會日益減少消退。
    這一次培訓雖然結(jié)束了,但思考沒有結(jié)束,行動更是沒有結(jié)束。王教授用他的智慧為我點燃了一盞明燈,激勵我樂觀向上、積極進取,指引我們將所學所感用于今后的教育教學實踐之中,我們將帶著收獲,帶著感悟,在自己的教學崗位上銳意創(chuàng)新,創(chuàng)造出屬于自己的一片天地,讓自己這顆種子能在教育教學的沃土中生根發(fā)芽,茁壯成長!
    教師心理健康培訓總結(jié)報告篇五
    在各級領(lǐng)導的關(guān)懷和信任下,我有幸參加了市教育局組織的中小學教師心理健康培訓。
    5月31日來到市教育培訓中心,開始了培訓學習。學習雖然有點辛苦,但我們是快樂的,我們的收獲是豐盈的。感覺自己又仿佛回到了學生時代,坐在下面聽專家講一些新的心理學知識,讓我們平時工作中的疑團得到了解決。
    整個培訓學習,從忻六中張廣梅老師講的《教師心理素質(zhì)與學生心理輔導》到忻一中孟全洲老師講的《團體心理輔導設(shè)計與實施》,都讓我們大開眼界。從高深專業(yè)的理論到精典個案的解析,每一個問題的解答都是那么認真,那么細心。我們收獲著、感動著、反思著這次培訓讓我們感覺到:這不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓,也是一次心靈的洗禮,洗刷掉我們心靈深處的點點塵埃,更是一次精神的盛宴,每個講座都蘊含著豐富的人生哲理。下面我從理念上總結(jié)匯報我的收獲。
    說實話,教師這職業(yè)有太多矛盾的地方,社會責任大,待遇一直很低,看起來有很多假期,可實際上沒有白天黑夜,作為班主任夜半被家長電話叫醒的大有人在。說起來崇高偉大,可是人格尊嚴常常受到挑釁,奉獻多回報少。這些都是教師產(chǎn)生心理問題的原因。學習了教師心理問題的自我調(diào)適,我知道原來心情也是可以自我調(diào)適,可以選擇的。
    張廣梅老師說,事件不控制我們的情緒,是我們對事件的不同認識才導致了我們不同的情緒反應(yīng)。所以面對生活中的事件,有些人在失意時悲觀、懊悔,而有些人卻能夠泰然處之。關(guān)鍵是一個人在主觀上如何看待這些問題。假如我們能夠一心獻身于社會主義的教育事業(yè),做到遇困難時堅忍不拔、對待他人寬厚仁慈、對待名利不瑣屑較量、對待挫折不悲觀喪氣,那么我們在工作中就能時常保持樂觀向上的心理。當然,要做到性格開朗,泰然處事,決非一朝一夕之功。但只要我們平時留意加強心理素質(zhì)的培養(yǎng),增強心理承受能力和行為的控制能力,努力克服自己性格上的弱點,凡事都能想開一點,我們就一定可以做到樂觀向上,泰然處事。
    有一顆感恩的心,告別昨天不一樣的我,就像昨天的不愉快過去了,今天又是嶄新的一天,心想開心是一天,苦悶也是一天,我為什么不選擇開心呢。
    讓快樂永駐課堂。我們的工作是教書育人,課堂教學是師生共享的舞臺,教師要學會營造一種安全、愉快、和諧的學習環(huán)境,積極、堅定地為學生營造自我發(fā)展的空間,喜愛學生。讓學生自主學習與小組合作均得到鼓勵。善于用幽默風趣的語言化解課堂的矛盾。對學生的學習成績多加鼓勵,讓學生看到自己的成績,看到自己的收獲,那他們可就以愉快學習,教師也樂于教學。學生的能力得到了體現(xiàn),成績得到了提升,老師的價值就得到了體現(xiàn),就會有成績感,職業(yè)倦怠不攻自退。
    個體對自身存在與發(fā)展狀況的一種積極的心理體驗。就教師個體的生命而言,教育教學活動占據(jù)了核心部分,假如在教育教學過程中尋找不到工作的幸福,那么他就找不到人生的幸福。做個幸福的教師,既是教育事業(yè)的需求,也是教師個體生命的需求。我們應(yīng)該讓教育者和受教育者一起幸福起來。這樣我們的幸福感就會洋溢在臉上。
    學習是提升自己能力的一個捷徑,也是解決職業(yè)倦怠情緒的有效方法。
    反思我們教師的現(xiàn)狀,很多人都存在教學教研意識淡薄,甘當知識的二傳手,職業(yè)倦怠日益嚴重。這些現(xiàn)象阻礙了我們教師的能力提升,使我們無法更好地適應(yīng)新課程改革的浪潮,從而也產(chǎn)生了很多的困惑和迷茫。
    怎么辦?學習。唯有學習才是提升自己能力的一個捷徑。誠然,我們也面對很多的生活壓力和工作壓力,學習的時間很有限。但我認為,壓力之所以成為壓力,是因為我們不能高效的解決它。只有不斷的學習,向書籍學習,向同伴學習,甚至向?qū)W生學習,才能不斷的得以“充電”,不斷的提升解決問題的能力,從而使壓力不再是壓力。工作漸漸充滿樂趣,職業(yè)倦怠也會日益減少消退。
    這一次培訓雖然結(jié)束了,但思考沒有結(jié)束,行動更是沒有結(jié)束。專家教授們用他們的智慧為我們點燃了一盞明燈,激勵我們樂觀向上、積極進取,指引我們將所學所感用于今后的教育教學實踐之中,我們將帶著收獲、帶著感悟、在自己的教學崗位上銳意創(chuàng)新,創(chuàng)造出屬于自己的一片天地,讓自己這顆種子能在教育教學的沃土中生根發(fā)芽,茁壯成長!
    教師心理健康培訓總結(jié)報告篇六
    在校領(lǐng)導的高度重視和關(guān)心下,在全體教師的大力支持和配合下,繼續(xù)貫徹“研、訓、教”一體化的原則,發(fā)揚開拓進取的精神,推進學校均衡發(fā)展、內(nèi)涵發(fā)展、可持續(xù)發(fā)展?,F(xiàn)結(jié)合工作具體總結(jié)如下:
    一、以師德師風建設(shè)為抓手促進研修。
    培養(yǎng)、提升教師素質(zhì)的途徑是多方面的,而師德師風建設(shè)是一切培訓的基礎(chǔ)。學校開展了“師德師風建設(shè)”系列活動:利用政治學習時間,組織教師學習各種法規(guī);利用學校網(wǎng)絡(luò),組織討論,談感想、談體會;組織大家進行了“我身邊的師德小故事”的征文活動。
    二、分層次、有重點地進行研修。
    1、現(xiàn)代教育技術(shù)培訓。
    我校已有現(xiàn)代教育技術(shù)設(shè)施,而要充分發(fā)揮其功能,關(guān)鍵在于教師,在于教師是否有先進的教學理念,否則,用現(xiàn)代化的設(shè)施進行傳統(tǒng)的教學會給教育帶來重大損失。為此,我們組織教師進行了“現(xiàn)代教育技術(shù)”的培訓,幫助教師懂得信息技術(shù)對課程教學的支持作用,理解教育技術(shù)應(yīng)用的多樣性,使教師能綜合應(yīng)用各種技術(shù)資源創(chuàng)設(shè)高效學習環(huán)境,在真正意義上實現(xiàn)信息技術(shù)與課程的有效整合。
    由教導處牽頭,細化落實,重點開展“青年教師、骨干教師、教研組長、班主任”四支隊伍的培訓工程,并積極挖掘骨干教師的引領(lǐng)作用。每位骨干教師都能上一堂以“加強課堂教學的自主監(jiān)控”為主題的示范課,開設(shè)一次以“如何減輕小學生的課業(yè)負擔,真正做到減負增效”為主題的講座。
    三、在課堂教學實踐中進行培訓。
    實踐——反思——總結(jié)進行教學案例研究,是教師教學成長的階梯。先進的教學理念才能真正被教師內(nèi)化并轉(zhuǎn)化成教師的教學行為,必須在課堂教學的實踐中才能得以實現(xiàn)。我們以“提高課堂教學有效性”為主題,開展了系列教學研討活動,由骨干教師在校級層面上開課,起到一個引領(lǐng)的作用;再由骨干教師為老師們開設(shè)講座,從理論的高度幫助老師們認識提高課堂教學有效性的意義、途徑等;最后全體老師在備課組內(nèi)進行教學展示,落實這一主題,并能在課后進行組內(nèi)研討活動,聽課教師針對課堂都做詳盡的評課,進一步提升了教師的聽課、評課的能力。
    四、“派出”“請進”擴大視野、“洗腦”“沖電”雙管齊下。
    組織教師參加了各級教育行政部門組織的課改培訓,并針對本學期的師德師風建設(shè)目標,邀請了有關(guān)專家來校作報告,使老師們及時得到充電。
    教師的培訓工作是一項長期的工作,今后我校將繼續(xù)做好以上工作的基礎(chǔ)上,繼續(xù)探索“考、教、研、訓”機制,讓師訓工作更扎實地融入到學校的各項工作中,實現(xiàn)以教師良性發(fā)展推進學校工作的健康、持續(xù)地發(fā)展。
    教師心理健康培訓總結(jié)報告篇七
    經(jīng)過短短的三個星期的培訓學習,我更加深入地認識到學校心理健康教育的重要性,這段時間來,我們克服種種困難,認真學習,按時完成作業(yè),順利完成了培訓預(yù)定的各項任務(wù)。
    在此期間,我們自學了網(wǎng)絡(luò)課程,對心理健康有了初步的了解。學習了專家的專題講座,讓我們更深入的了解到了學校心理健康發(fā)展的概況,學校心理健康教育的方法及實施途徑和方法,為以后更好的開展工作打下扎實的基礎(chǔ)。在這次培訓中,我們認識到:這次培訓主題鮮明,重點突出,任務(wù)明確,安排得當,收獲很大,在思想認識上都有了新的提高,對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。
    在這次培訓中,我有了很大的收獲,感受很多。
    一、通過本次培訓,我對心理健康教育方面的知識從無到有,從淺到深。使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實,良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過去。在專家們的講課中,很多都是具有實際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓中,我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法,而且還學習到了老師的人格的力量。
    教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,反之則使學生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學習,我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點:
    (一)學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,提高心理承受能力。
    (二)調(diào)整情緒,保持心理的平衡。
    (三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。
    (四)樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度。
    (五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。
    只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。我覺得本次培訓的亮點就是突出活動,在活動中體驗,在活動中發(fā)現(xiàn),在活動中成長。
    不足:時間短,專業(yè)知識和技能積累不夠,感覺在實施心理健康課時信心不足。
    總之,通過培訓我充滿了信心:欣喜,豁然開朗;平靜,學會面對。老師并沒有說什么大道理,他讓我們感受的是情感,真實的自我。我要用真實的自我,感染學生,也讓學生了解自我,欣賞自我,在自我賞識的環(huán)境下生活,成長。
    教師心理健康培訓總結(jié)報告篇八
    20__年3月,我有幸參加了“國培計劃”湖北省農(nóng)村中小學教師遠程培訓心理健康教師培訓。通過培訓,讓我對心理教育有了一定的了解,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了每位教師的講座,還有課下教師之間的交流,讓我受益匪淺,以下是我在這次培訓活動中以及對于未來的一些所思所想。
    通過學習,我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者,不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
    通過心理健康教育培訓,我們的觀念發(fā)生了可喜的變化。特別是現(xiàn)在社會高速發(fā)展,由于學習、升學、家庭、以及生理等各方面的原因,學生個體存在著不同的心理問題。進行心理健康培訓使得教師提高了認識,意識到掌握心理健康教育知識的重要性,意識到育人的重要性,意識到教師有健康的心理,對學生以及自身的重要性。當我們心理健康時,做事就能達到事半功倍的效果。在學校,師生心情舒暢,擁有健康的心理和健全的人格。
    通過近段時間的培訓,我們了解了自身心理健康的現(xiàn)狀及存在的原因,一起探討了教師心理健康的標準。因為教師教學的對象是學生,要達到教書育人的目的,就要了解中學生的心理特點,存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。沒有優(yōu)秀的教師,就沒有優(yōu)秀的學生,沒有良好心理素質(zhì)的教師,就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學生。所以培訓中,教師們一起分析了中小學教師常見到心理問題及其調(diào)試方法。只有心理健康的教師,才能造就身心健康的學生;反過來說,教師人格不健全、心理不健康,將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。
    3、學會了一些基本的心理健康調(diào)試方法。
    通過近段時間的培訓,我們了解到適當?shù)胤怕约旱牟椒?,才能得到心靈的放松與接納。如何對待教師的心理倦怠。不管是對自己的健康心理的進一步培養(yǎng),還是以后對學生的心理輔導,那都是取之不盡的財富。
    4、心理健康在教學中有著非常重要的作用。
    通過近段時間的培訓,我們認識到要對學生進行心理健康教育,首先教師要有一個正常、健康的心理特點。在平時的具體教學實踐中,針對我校學生的實際情況,目前完成的調(diào)查研究主要是如何對家庭危機而造成的學生心理障礙進行調(diào)整,以及我校學生中普遍存在的厭學、不良習慣等問題。我們不定期組織班主任、任課教師進行交流、探討以獲得共識,并針對學生心理方面出現(xiàn)的具體問題組織相關(guān)教師進行更為深入的研究、分析,確定解決問題的最佳途徑和方法。當然,心理健康教育更多的時候是一種"隱性"的教育,是一種潛移默化的教程,其效果并不是立竿見影的,也不是心理教師一個人所能支撐的保護傘。要使心理健康教育朝著健康,科學,有效的方向發(fā)展,是每一名專業(yè)教師義不容辭的責任。
    這次培訓不僅滿足的是我們的求知欲望,還有我們的情感需求。正是這次培訓,增強了我們的信心。這種心理情感的滿足必將帶動我們再次以飽滿的熱情投入到學習之中去。
    教師心理健康培訓總結(jié)報告篇九
    使我學習了許多專業(yè)的心理知識,真正弄懂什么叫做“心理健康”,愿意做一名真正有陽光心態(tài)的二十一世紀新型教師。以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。作為一個人要身心健康,就是不僅要有健康的體魄,還要有健康的心態(tài),兩者有機結(jié)合才是一個有健全人格的人。
    世界衛(wèi)生組織宣言近年來一再強調(diào)指出:“健康不僅僅是沒有軀體疾病,心理和社會功能均臻良好的狀態(tài)。”這句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過了此次學習,我真正感覺到了不僅學生要保持心理健康,教師本身更要保持心理健康。
    作為教育者我們要言傳身教,潛移默化、以身作責。所以具有卓越的專業(yè)知識技能固然重要。但具有健全的人格魅力與健康心態(tài)也勢在必行。的確,有的教師患上“職業(yè)倦怠癥”。影響了身心健康也波及了學生,真應(yīng)該重新校正一下心里運行航向,有利于自身發(fā)展更有利于學生身心健康。
    教師常常要做學生的心理工作,給學生排憂解難,而教師的心理壓力又怎樣解決呢?聽了這次心理健康培訓,這個問題已經(jīng)迎刃而解。我們總教育孩子興趣是最好的老師,那我們就把自己的興趣培養(yǎng)起來吧。你看那些靠出苦力搞裝卸工作的人們,他們要付出多少汗水,才賺到并不可觀薪水。而且我們是坐在辦公室、站在班級里,風吹不著雨淋不著,多么幸福!這就叫知足者常樂!看一看我們每日的工作,雖備講批輔考,看似緊張忙碌點。但樂趣太多了!教學相長使我們知識愈加淵博。
    教師的工作環(huán)境是學校,和自己的學生終日在一起。社會分工的其他工作都是針對物品,或者人的某一方面或者某一時間段來服務(wù)。而老師的服務(wù)對象是人――成長中的人,并且肩負著指導他們成長的重任。那種八小時以外的時間,還在為自己的學生的成長和未來殫思竭慮也的確是一種壓力。但我們會有解壓的辦法…..
    的確,看一看現(xiàn)實,有的的輿論開始關(guān)注教師的”亞健康”狀態(tài),不僅是身體的,更多的問題來源于心理。那么,教師怎么樣避免或者剪除自己的心理障礙問題呢?結(jié)合自身想法進行了一下總結(jié)歸納,又不夠完善的地方還需大家逐步提升......
    一、要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來。就我個人而言,運動是一個調(diào)節(jié)身心的好方法,找?guī)讉€朋友,在運動場上大汗淋漓后,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,有資料指出:運動時,身體內(nèi)部會分泌一種物質(zhì),俗稱“快樂物質(zhì)”――會讓人們放松,高興。我的同事就有很多喜歡打籃球、排球、羽毛球的。我偶爾也參與進去真的很快樂!
    二、儲蓄友情,要多交好友。常言說,與善人之交如入蘭芝之室,久居而不聞其香。所以就我個人觀點,交那些品德高尚、有學識、又善良、有良好心態(tài)的朋友。比如我這多年身邊的同事那些知心姐妹,心里困惑跟她們傾訴,傾訴,真的就釋然了,快樂了。的確是緩解心理壓力的好辦法。
    四、經(jīng)營好家庭。不論什么事情發(fā)生,家是你永遠的避風港灣。我們要工作家庭兩不誤。這樣我們會更感到生活是多么豐富多彩!快樂真的很多很多。因為我們熱愛生活。
    以上,是我切身體會,收獲是很大的,體會可能不夠全面,一點溫馨的建議僅供同行們參考。有了心理健康就會有更大的身體健康!重視我們自己的心理,看到自己的優(yōu)勢,也找到自己的不足。生活處處都有美好!只要我們的眼睛去發(fā)現(xiàn)。祝福我所有的教育界同仁,你們都能保持開闊的心境,良好的心態(tài)!快樂地走教育教學這條最美好的燦爛之路。
    教師心理健康培訓總結(jié)報告篇十
    我參加了沙坪壩區(qū)中小學心理健康教師培訓班。此次心理健康培訓的時間雖然僅7天,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識,它會有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生。它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!心理健康教育我還處在初步的學習、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我不懈地努力,一定會迎來學校心理健康教育燦爛明天!
    在培訓學習中,聆聽了教授與從事心理工作一線老師的講座,他們都以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在,給了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng),并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過培訓我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質(zhì),促進學生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是輔導員。所以在這幾天的培訓學習中,我都認認真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學好心理健康方面的知識,幫助學生學得更好,生活得更好!
    在培訓學習中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友探討了疑惑。在一次次的感悟中,頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過這次培訓,收獲頗豐、感想頗深:眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界,許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對我的教育有了一個新的認識。
    帶著一份憧憬,帶著一份喜悅,帶著一份期待與責任,我有幸參加了遠程教育的心理健康的培訓,不僅有理論的學習,充實我們的大腦,同時還深入教育教學第一線參觀學習和調(diào)研,使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,真是感受頗深,受益匪淺。
    使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
    通過培訓,自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異常現(xiàn)象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。
    總之,在這次的培訓的鍛煉中,我增長了知識,擴大了視野,在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高,在以后的工作中,我將在原有的基礎(chǔ)上,更進一步努力,將所見、所學根據(jù)實際運用到自己的教學工作,為學校工作盡己所能!
    教師心理健康培訓總結(jié)報告篇十一
    我們有一些啟發(fā)后,可用寫心得體會的方式將其記錄下來.你想好怎么寫心得體會了嗎?以下小編在這給大家整理了一些教師心理健康培訓心得,希望對大家有幫助!
    通過這次學習,作為一名班主任,我深深感到做學生心理工作的重要性,不能把學生的任何問題都定位在表面處理上,而且應(yīng)該透過現(xiàn)象看學生行為的心理因素,從根本上指導學生心理健康地發(fā)展。
    在這里,我談一下自己這次學習的感受和想法。
    (一)這次培訓幫助我認識了小學心理健康教育學科的重要。真正的心育確實是進行德育、智育等教育的基礎(chǔ),而心理健康教師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用,贏得學生、家長、學校的認同,才能更好的發(fā)揮中學心理健康教育的作用。
    (二)這次培訓幫助我重新認識了學生、認識了自己、認識了教育??梢哉f每一位教師都是愛學生的,正是有了這份愛,我們才對學生付出了很多,可結(jié)果卻是我們常常感慨:學生怎么會是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到:沒有教不會的學生,只有不會教的老師這一句話的內(nèi)在含義,那就是我們沒有真正了解學生、沒有把握學生的心理需要,我們的愛再多卻都偏離了我們的預(yù)期,簡言之我們的愛不是學生所需要的,那結(jié)果就可想而知了,這樣怎能談到教育的效果?也正因為如此,教師也無法體味到自己工作的樂趣,沉重的負擔壓得教師沒有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂,這也許就是不懂心理教育、不會運用心理教育的必然結(jié)果吧!讓我們每個人都學會去觀察學生、去了解學生、去把握學生的心理需求,再循序漸進、因材施教。
    (三)每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生,每一個人都接觸、學習過心理學,但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學的用途,因此早已將它拋之腦后了,雖然有時也會裝模作樣的應(yīng)用一兩個心理學的術(shù)語,那也不過是裝裝自己的門面罷了??梢哉f那是真的不懂心理學,更沒有想到如何正確在教育教學上運用心理學的知識,所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學習它幫我才開始認識到心理學的重要,更幫我認識到心理健康的重要。原來我們在不經(jīng)意之中雖運用著心理學,我們的困惑也正是源于不了解學生、不了解心理學啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師,我們才會更了解自己、更了解學生,從而更好的做好教育工作。
    (四)通過培訓我學到了更多的進行心理健康教育的方法。以往,自己將心理健康課看的過于神秘,原因就在于沒有真正的懂得小學心理健康教育的實質(zhì),而忽視了學生的心理感受和心理需求,通過培訓我明白了小學心理健康教育的實質(zhì),那就是:源于學生,服務(wù)學生;引導學生,把握人生!
    (五)這次培訓幫助我明白了學無止境的道理,人非生而知之者,不學習,不及時充電,不及時改變自己的知識結(jié)構(gòu),我們就將被時代所淘汰。
    有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等著我們?nèi)プ?。作為班主任,我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位,以其來促進智育的發(fā)展,使得學校能培養(yǎng)出健康的學生。
    首先是自己在教學過程中每一個付出和感悟,在這次的培訓專家的講座中得到了印證。教育事業(yè)就是愛的事業(yè),沒有愛就不會有教育。作為一名教師,讓我更深刻領(lǐng)會了關(guān)愛每一個學生,在生活上關(guān)心學生,在學習上幫助學生的重要性,讓學生在感受愛的過程中,理解愛,學會愛。其實,每一個學生都是好學生,他們身上有不同的閃光點,只是有的沒被發(fā)現(xiàn)。這就需要我們教師在平時的工作中細心,善于捕捉學生的閃光點,夸獎學生,激勵每一個學生上進,賞識每一個學生的才華,讓每一個學生積極參與,期待每一個學生獲得成功。我常常把更多的愛,傾注在那些后進學生的身上,傾注在那些需要幫助的學生身上。以平等的心靈善待學生,用愛的情懷關(guān)注學生,這是一股巨大的教育力量,它比任何高明理論的說教都有效。把這種情懷融入平實的生活,把學生的進步當作自己的成功,用坦誠的相待詮釋幸福的內(nèi)涵。
    作為教師,我體會到要終身學習,平時要勤讀書、勤思考、勤動筆。只有及時地充實自己,提高自己。面對競爭和壓力,我們才可能從容面對,才不會被社會所淘汰。同時還要學會以“誠”待人。良好的師生關(guān)系是要靠自己用心經(jīng)營的,和家長真誠地溝通,懂得顧及家長的感受,有責任心、公平心,這樣家長就會慢慢地信任你,對待學生要公平、平等、不高高在上,要有威嚴、言出必行,做孩子的表率。還要學會“容”納一切。比如學生的表現(xiàn)、成績、來源等。我想這是作為教師應(yīng)該做到的非常重要的一點。每一個學生都有屬于他們自己的天地、成長于不同的環(huán)境,擁有不同的個性,這是要成為優(yōu)秀教師必須知道的非常重要的基石,永遠不要看到一個側(cè)面就覺得了解一個人的全部,而對學生做出不客觀的評價。我們應(yīng)盡量多關(guān)心他們,從而達到進一步的了解,以實現(xiàn)了如指掌的境界。有的孩子在學校非常內(nèi)向,在家里卻活潑外向,老師就要不厭其煩的引導學生在學校也走向活潑開朗。同時我們也要充滿愛心,要懂得原諒,要學會用另一種眼光看待學生,盡量發(fā)現(xiàn)他們的閃光點,多表揚、少批評。古語道:“人之初,性本善”,即使他們犯了不可原諒的錯誤,我們也要從本質(zhì)出發(fā),相信他們是善良的,對他們進行教育和引導。
    通過這次培訓,我對教師的心理健康問題有了新的認識。心理健康的教師應(yīng)表現(xiàn)為:在人格上是完整和諧的;在情緒上是樂觀穩(wěn)定的;在意志上是堅韌不拔的。在人際關(guān)系上是協(xié)調(diào)和諧的;教師不僅要教書,而且要育人,只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學生。正是教師勞動的這種特殊性,決定了教師必須具有健康的心理素質(zhì)。教書幾年,和學生斗智斗勇,更明白教師的心理健康的重要性!以下是我的心得。
    一、保持健康的情緒良好積極的情緒狀態(tài)。
    凡是心理健康的人,他們的情緒總是愉快的、樂觀的,對生活、工作充滿熱情。人們的情緒越是樂觀,心理健康的水平越高。一般認為健康的情緒應(yīng)當是輕松、愉快、精神振奮、適度,一切發(fā)生很自然,從原因、強度、時間的變化上都是常態(tài)的。如果喜怒無常,強弱顛倒,時間上延續(xù)的長短也有變異等,都屬于不正常的情緒。影響人的情緒變化的原因是多方面的,所以我們作為教師要善于調(diào)節(jié)、控制自己的情緒。
    (一)控制爆發(fā)情緒。
    爆發(fā)情緒就是激情,它是一種十分猛烈的、暴風雨般的、為時短促的情緒體驗。我們常用"大發(fā)雷霆"、"火冒三丈"等形容之。爆發(fā)情緒在生活中既有積極因素作用,也有消極作用。其積極方面,可以在艱難險阻時,爆發(fā)出像黃繼光用胸口堵敵人槍眼,董存瑞手托炸藥包去炸敵人碉堡那種______的激情。消極的爆發(fā)情緒則是工作的阻力,事業(yè)的障礙。"激石成火,激人成禍",它容易使人失去理智的思考,一旦遇到強烈的刺激就頭腦發(fā)漲,不計后果,做出簡單粗暴、盲目無忌的蠢事來。有些教師在工作中不能控制自己的情緒,一時性急打罵學生,以致失手打傷學生,造成嚴重的后果,就是明證。轉(zhuǎn)化、控制爆發(fā)情緒,必須充分利用認識問題的誘導規(guī)律,將一時產(chǎn)生的消極激情,轉(zhuǎn)化到積極方面去。心理學認為,激情爆發(fā)程度取決于人的認識問題的能力。提高教師控制激情的能力,最根本的是提高其思想覺悟和辨別能力。
    (二)培養(yǎng)持久情緒。
    持久情緒,在心理學中稱為"心境"。心境是指在長時間內(nèi)影響人的整個行為的比較持久的一種情緒狀態(tài)。有的心理學家形象地稱心境是被拉長了的情緒。積極的心境使人朝氣蓬勃,處于欣喜狀態(tài),頭腦清醒,求知欲旺盛,能提高工作效率;而消極的心境則使人消沉,常處于一種被動的抑郁不歡狀態(tài),因而影響工作和學習。職業(yè)和環(huán)境對教師的心境提出了很高的要求。因為教師的工作對象是活生生的、正在成長著的、有個性的人。
    一位教師在談到一次作文批改中的感受時說:它給予我的是事業(yè)心的鼓舞,是責任感的鞭策,是心靈美的享受,當我一次又一次陶醉在這種崇高的心境中時,我是那樣的興奮欣喜,如同在道德的高山攀援,峰巒座座,山外有山,……我感到自己是這樣年輕而心又火熱,忘卻了在二十多個春秋的燈下伏案中,白發(fā)已爬上了雙鬢。這種輕松愉快的心境和忘卻了白發(fā)爬上了雙鬢,甘當"紅燭"的精神,是教師內(nèi)心的真實體驗。當一個人心境愉快的時候,往往傾向于用肯定的目光來看待周圍的一切;相反,一個人心境不愉快的時候,他所看到的一切都會覺得不順眼。所以,教師應(yīng)設(shè)法消除惡劣的心境,培養(yǎng)自己積極向上的持久情緒。
    (三)培養(yǎng)幽默感。
    幽默感是種特殊的情緒表現(xiàn),也是人們適應(yīng)環(huán)境的工具。具有幽默感,使人們對生活總是持積極樂觀的態(tài)度,許多看來令人痛苦、煩惱、厭惡的事物,用幽默的辦法對付,往往使不快的情緒蕩滌無余,立即變得輕松起來。當人們長期以來對某事抑郁不歡時,旁人如用幽默、風趣的言辭敘述或形容,以生動逼真的情態(tài)摹仿或扮演,總會惹人哈哈大笑,頭腦中的煩惱頓時煙消云散。教師應(yīng)該在學生面前表現(xiàn)出親近、平靜而又幽默的情緒。單純的平靜會使人感到索然無味。如果一個教師談話機智、風趣、幽默,這有助于發(fā)揮他的課堂講授技巧和藝術(shù)效果。幽默可以調(diào)節(jié)課堂氣氛,調(diào)動學生的學習和思維的積極性,使學生聽起來不覺得累,反而感到輕松愉快。缺少幽默感和教育機智,常常在師生之間筑起一道無法理解的墻,增加許多無謂的矛盾。實踐證明,富有幽默感的教師比起缺少這些特點的教師來,更善于緩和教育教學工作中的緊張局面,因而也更能以一種積極、樂觀的態(tài)度來處置矛盾,從而使自己內(nèi)心保持輕松、平靜。
    二、建立良好的人際關(guān)系,人際關(guān)系是人與人彼此間的交際關(guān)系。
    (一)形成良好的師生關(guān)系。
    1.樹立正確的學生觀。
    教師應(yīng)克服居高臨下、把個人凌駕于集體之上的錯誤思想;教師要了解學生和研究學生,對學生既要尊重和信任,又要熱愛和嚴格要求,熱切地期待每個學生獲得成功;教師要充分發(fā)揮每個學生的積極性和主動性,民主公正地對待學生,客觀地評價學生,盡最大努力使每個學生都產(chǎn)生良好的皮格馬利翁效應(yīng)。只有這樣,教師才能調(diào)動全體學生的積極性,被全體學生所愛戴,增強師生之間的聚合力,形成健康的和諧的師生關(guān)系。
    2.增進師生之間的溝通。
    教師要縮短與學生之間的距離,就要增強教師與學生之間的溝通。美國教育心理學家林格倫1967年提出了學校領(lǐng)域內(nèi)師生之間交往的四種形式。其一,教師在課堂上與學生保持單向交往,效果較差。其二,教師在課堂上與學生保持雙向交往,效果較好。其三,教師和學生保持雙向交往,但也允許學生之間的交往,效果較好。其四,教師成為相互交往的中心,并且促使所有的成員雙向交往,效果最佳。學校中最主要的人際關(guān)系是師生關(guān)系,因此,研究師生間的交往形式對密切師生關(guān)系有重要的意義。
    (二)建立融洽的教師之間的關(guān)系。
    1.相互尊重。
    教師都是知識分子,他們有豐富的科學文化知識和專業(yè)知識,有強烈的自尊心。教師之間只有相互尊重,才能做到感情融洽,合作共事。如果傷害對方的自尊心,容易引起極端行為。
    2.利益協(xié)調(diào)。
    教師在協(xié)調(diào)人際關(guān)系的時候,應(yīng)該從分岐利益中發(fā)現(xiàn)一致利益,縮小手段競爭的范圍,擴大手段合作的范圍。隨著人們心理發(fā)展水平的提高,可以不著眼于一時一事的得失,而著眼于長遠的利益和更高層次的精神滿足。這樣有利于建立融洽的教師與教師之間的關(guān)系。
    (三)建立與學生家長的和諧關(guān)系。
    教師要尊重學生家長。教師要尊重學生家長的意見,尊重他們的人格,在教育學生時,教師決不能貶低家長,不負責任的隨便指責家長。教師要虛心向家長學習,以提高自身的修養(yǎng)。其次,端正與學生家長聯(lián)系的動機。教師與學生家長聯(lián)系,其目的是為了和家長互通情況,統(tǒng)一步調(diào),調(diào)動家長積極性,共同教育孩子。而不是告狀、解恨、推卸責任。再次,教師應(yīng)主動和學生家長聯(lián)系合作,征求家長意見,這樣有利于和學生家長建立和諧的人際關(guān)系。此外教師還應(yīng)該建立與行政管理人員以及其他人員的和諧的人際關(guān)系。
    帶著一份憧憬,一份喜悅,一份期待與責任,我有幸參加了遠程教育的心理健康培訓,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了多位專家的理論課,還有課上與課下的交流,讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想。
    通過學習,我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,感受頗深,受益匪淺。
    通過本次的學習,我認識到了教師心理健康的重要性。我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
    感受二:提高自身素質(zhì),助成長。
    通過培訓,自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異?,F(xiàn)象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。
    總之,這次教師研修培訓,讓我感受著新課程理念的和風,沐浴著新課程改革的陽光,拓展了我的教育視野,提升了我的教研能力,讓我的教育思想和教育行為有了真真切切的轉(zhuǎn)變。在今后的教育教學中,我會不斷學習,并運用現(xiàn)代遠程教育資源,提高自身的修養(yǎng)。
    我有幸參加了心理健康教育培訓,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了李慧君專家的理論課,最讓我受益的是這句話找回職業(yè)生活的勇氣和幸福感,需要獲得對工作的投入感和掌控感。這會受外界環(huán)境的影響,但自我的努力與調(diào)節(jié)更加重要。以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想。積極的自我認同尋找自我價值感,建立社會支持系統(tǒng),用探究打敗無聊,積極的自我調(diào)節(jié)。
    通過本次學習,更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明,學生中存在心理異常的約占30%,患有心理疾病的約占15%。學生心理健康問題主要表現(xiàn)為:學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等,并且在近幾年呈上升趨勢,學校心理健康教育越來越被重視。可是,不正確的關(guān)注,反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的,面向的是全體學生,不應(yīng)該只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科,而應(yīng)該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論,不要我們教師誠惶誠恐,而應(yīng)該是講究藝術(shù),心理健康教育實施方式應(yīng)該是形式多樣,時時處處注意的問題。
    二、心理教育培訓對于教師自身的重要性。
    俗話說,“家家都有一本難念的經(jīng)”,老師也有煩心的事,也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師,就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,挖苦打擊學生。而是要學會良好的情緒控制,在走進教室的前一刻,告訴自己,“一定要微笑”,要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學生,并以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天,動不動就發(fā)火的老師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學生的心理健康形成有積極地促進作用。
    在新形勢下,小學生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求,這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評價系統(tǒng)建立小學生的心理檔案,目的是通過分析評價,了解每一個學生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異,幫助學生認識自我,接納自我,樹立健康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應(yīng)學校生活的角色轉(zhuǎn)換,為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
    二是學習生活的困惑期。這一階段青少年正處于身心發(fā)展的一個重要轉(zhuǎn)折時期,這一階段,第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導地位,口頭言語,內(nèi)部言語能力不斷完善,但學習生活中往往表現(xiàn)出自制力差,社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。
    通過心理咨詢、心理訓練等內(nèi)容豐富,形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導,開發(fā)學生潛能,建立心理健康新觀念,塑造正確健康的人生觀、道德觀和價值觀,推進整體素質(zhì)教育的貫徹實施。
    三天的培訓結(jié)束了,總的來講,這三天的培訓給我的感覺就是累但快樂著。累是指連貫緊湊的時間讓我身體有點吃不消,尤其是最后一天,張老師考慮很多老師的家離花街比較遠,下午要趕著回家,中午13:30就開始了。快樂是指心靈上的,這也是我此次培訓最大的收獲。我接觸到了一些新的理念、親自體驗到了心理活動的樂趣、得到了專家的啟發(fā)、堅定了自己工作的目標、認識了幾個同行朋友。
    首先,給我留下深刻印象的不是什么先進理念和意識。而是宋飛老師在活動和講座過程中針對具體情況作出的話語闡述。例如在組織活動時,碰到不配合、滿是不服和怨言的人時,心理輔導員自己首先要做到情緒穩(wěn)定、鎮(zhèn)定自若。當然這句話不僅適用在工作中,在我們的人際交往中同樣適用,當你碰到孤傲的人時,想想這句話,也許看他的眼神就不再是鄙夷的,而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了。記得有一句話是:當你閉上嘴的時候,你就打開了眼睛;當你閉上眼的時候,你就打開了心靈。真的是這樣,閉上眼睛,就發(fā)現(xiàn),這一刻,一切都是靜止的,外在的一切全都被拋開,惟一可以解讀的就是自我。當我們身心勞累時,嘗試著在一個安靜的環(huán)境里閉會眼,找回那個迷失的自我。
    除了專家的教誨,給我留下深刻印象的還有我體驗到的一系列活動。我學習到了很多組織主持活動的技巧、方法;從活動中體會到了活動的內(nèi)涵。這些活動是我不曾體驗的,自己融入到團隊中,從最初的旁觀、被動到后來的積極、主動,我是被活動的魅力一步步吸引進去的。每做完一個活動,我都會想,這個活動我也要給我們學校的學生、老師們做,讓他們也有快樂的體驗、升華的思考。
    當然,三天的培訓,除了收獲,自始至終,我都有一種自愧不如的感覺。一部分是因為初次步入心里健康教育的壓力,一部分是意識到自己的很多能力真是有待提高,自己離一名合格的心理教師、活動主持人的距離還很遠。這一條路漫漫且艱辛,但心底里卻有個強有力的聲音告訴我,一步步地去走,一件件地去做,我終會到達理想的彼岸。一切,只因,我熱愛這份工作。加油!
    一、陽光心態(tài),愉快工作。
    在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個教師是一份承載著重要責任與使命的特殊職業(yè),教師心理健康既關(guān)乎教師個人的生命健康和職業(yè)幸福,又影響著學生的健康成長。然而,今天的教師心理健康問題卻愈發(fā)突出,已經(jīng)引起了全社會的廣泛關(guān)注。在立德樹人的教育使命面前,教師心理健康問題無疑成為師德建設(shè)的一大障礙,師德問題的背后通常隱藏著某種心理問題。作為一名教育工作者,我們不僅要傳道、授業(yè)、解惑,而且擔負著凈化心靈的重任。當繁重的教學任務(wù)、以學生成績?yōu)橹鞯目荚u、家長難以溝通等重重矛盾、壓力集中作用于教師身上時,也容易促使教師產(chǎn)生緊張、焦慮、不安、憂郁等心理感受,長期發(fā)展下去,不僅影響教學質(zhì)量,對教師甚至對學生的身心健康都會產(chǎn)生極大的危害。我想我們的工作中不是缺少幸福,而是缺少發(fā)現(xiàn)幸福的心態(tài)。都說笑一笑,十年少,那么我們何不做一個快樂的老師,擁有陽光心態(tài)的教師,才能創(chuàng)造出陽光的課堂,教出陽光自信的學生。
    二、接受風雨,做好預(yù)防。
    校園中的欺凌事件時有發(fā)生,嚴重影響學生的身心健康與學業(yè)適應(yīng),破壞校園氛圍,反校園欺凌工作任重而道遠。紀林芹老師的課程系統(tǒng)闡述了校園欺凌的知識,包括欺凌的概念界定、發(fā)生特點、危害、發(fā)生機制以及與校園欺凌有關(guān)的國家政策等。身為教師我們一定要充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢,要更加積極主動,去普及校園暴力帶來的惡劣影響,以自己的模范行為影響和帶動廣大學生,杜絕校園暴力,創(chuàng)建和諧校園。我們要引導學生、學生家長,充分認識校園欺凌所帶來的傷害。作為教師還應(yīng)該培養(yǎng)學生的責任心。一個有責任心的人才是這個社會所需要的人。要對自己負責。自己要努力完成自己應(yīng)盡的義務(wù),要是自己成為一個自己滿意的人。要對他人負責。我們的生活,不是只有你一個人,而是還有其他人。所以要對他人負責。當今和以后,無論到什么時候,不該做的事不做,不該說的話不說;認認真真工作,扎扎實實做人,我們要進一步加強學習,確保校園和諧平安穩(wěn)定。早期發(fā)現(xiàn),及時干預(yù),給予學生正確的引導。
    三、同感共情,合力共育。
    __老師在《創(chuàng)新家校共育途徑落實立德樹人根本任務(wù)》講到,家校共育的目的是家校形成教育合力,在家庭教育與學校教育方面保持一致,把學生培養(yǎng)成為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人,才能落實立德樹人的根本任務(wù)。__老師在《新時代,家校協(xié)同的思考》中講到,所謂家校協(xié)同,就是充分發(fā)揮好家庭、學校的作用,形成合力,共同培育未來合格的人才。為了實現(xiàn)這一目標,學校、老師、家長應(yīng)該怎樣做呢?我認為,學校教育,家庭教育,是相輔相成不可分割的,采用怎樣有效的方式和家長合作教育孩子,幫助學生健康成長。要做到這點,就要善于與家長的溝通與合作。要知道,教育不只是老師的事,家庭的教育對學生也尤為重要。不同的家庭教育環(huán)境,會使學生有不同的性格和習慣,那怎樣讓學生在家里也有個好的環(huán)境教育呢?這就要我們老師們多與家長溝通,多與家長交流,向家長介紹好的教育經(jīng)驗,與家長一起查找各自的教育問題和教育缺陷,一起共同進步。要讓家長們知道自己的孩子在學校里各方面的表現(xiàn),也讓家長告訴老師他們孩子在家的情況。在學生做了一件好的事時,家??晒餐膭钏?,表楊他,贊賞他;要是學生做了一件錯誤的事情,家??晒餐逃?,勸導他。這樣就強化了孩子習慣的養(yǎng)成和對錯的辨別能力。不知誰說過這樣一句名言:家庭是習慣的學校,父母是習慣的老師。所以我們要通過家校共育,來締造學生的良好習慣和健康人格。
    不管怎樣,我們的教育,不能僅僅只依靠老師,更多的還需要家長和我們一起來共同完成。學校家庭教育怎樣才有更有效,這是我們應(yīng)該深思的一個問題。更需要我們在實踐中不管總結(jié)完善,讓自己的教育更為有效,讓自己獲得提高。
    參加了__省中小學心理健康教育骨干教師培訓,使我有幸與4位心理博士零距離接觸。通過為期6天的培訓學習,對我來說,這不僅是業(yè)務(wù)理論的學習,也是一次思想認識的提升,更是一次心靈的洗滌,4位博士分別就中小學心理健康教育這一問題做出精彩的闡述,典型案例的剖析讓我震驚。這些見解和寶貴經(jīng)驗使我明白,作為一名教師,研究心理健康教育是必要的,也是重要的。
    當前,中小學生由于受個體發(fā)展,社會文化等因素的影響,在不同程度上發(fā)生一些心理異?,F(xiàn)象。諸如懶惰、好動、打架罵人、偷摸說謊、迷戀游戲機,或因某些心理因素造成驕傲、自卑、倔強、厭學、無禮、散漫、孤僻等非正?,F(xiàn)象。如果這些心理異常行為長時間得不到引導、矯正和教育,而個體主觀上又難以自我調(diào)解,將會積習難改,影響正常的心理活動,妨礙學生身心健康的發(fā)展;另一方面,面對社會的變化,我們已逐漸意識到學生的有些問題并不全是思想品德問題,不能把學生的心理問題當作思想問題來處理,即便是思想品德問題,其解決也有賴于學生積極的心理活動的配合。班主任只有掌握有關(guān)心理診斷,心理咨詢,心理治療,心理教育的理論,并持之以恒的對學生進行心理疏導,才能卓有成效地解決自己工作中出現(xiàn)的新問題。
    因此我認為了解心理健康教育的意義,心理健康教育的目標任務(wù)、內(nèi)容以及實施心理健康教育的途徑、方法和要求,對于我們有目的、有計劃、有組織地開展教育教學工作是十分必要的。
    這次培訓雖然結(jié)束了,但思考沒有結(jié)束,行動更是沒有結(jié)束,它對于我的影響將會久遠而綿長,如陳年老酒,將越釀越香。專家教授們用他們的智慧為我點燃了一盞明燈,激勵我樂觀向上、積極進取,指引我將所學所感用于今后的教育教學實踐之中,我將帶著收獲、帶著感悟上路,與同事、與學生、與家長的心相約,助學生自助!
    教師心理健康培訓總結(jié)報告篇十二
    為進一步健全班級心理委員制度,完善心理危機預(yù)警與監(jiān)控體系,進一步增強心理委員心理學理論與實踐水平,充分發(fā)揮學生心理教育的主動性。學生工作處與大學生心理咨詢中心特制定本培訓方案,旨在普及心理健康知識,增強其工作業(yè)務(wù)能力。
    通過舉辦培訓班,提高心理委員的思想認識水平,明確心理健康教育工作的重要性,了解學校心理健康教育工作的基本體系,掌握團體心理輔導活動設(shè)計的基本原理,學會在班級中開展心理健康教育活動;能在實際生活中初步識別有心理傾向的同學,并能運用一些簡單的危機干預(yù)原理,引導同學尋求專業(yè)老師的幫助;能夠增強自身心理健康水平和能力。
    xx師范學院大學生心理咨詢中心團體輔導室。
    東校區(qū):文c302。
    西校區(qū):圖書館西108室。
    xx師范學院20xx級各班心理委員(即身心委員)(含南岳學院),若班級未設(shè)心理委員,可由班長或團支書代為參加,也可指定班級某同學參與此次培訓)。詳見附表1-1。
    針對大學生心理健康狀態(tài)及特點,采取以心理講座、團體輔導、心理活動課、交流討論為主要形式。
    20xx年4月(第七周-第十周),詳見附表1-1。
    心理咨詢教師與應(yīng)用心理學專業(yè)學生(含大學生朋輩心理輔導工作室與守望者心理工作室)。
    【培訓對象】本科生班級心理委員。
    【培訓性質(zhì)】上崗培訓。
    【學時】15學時。
    【學分】1。
    【培訓目標】本課程立足于教學與實踐,通過形式多樣、生動活潑的教學手段對心理委員進行心理健康知識教育及技能培訓,強化心理委員的責任、培養(yǎng)心理委員專業(yè)技能,提高心理委員工作實效,以充分發(fā)揮學生骨干在心理健康教育中的作用。
    【教學內(nèi)容】。
    第一講了解心理健康教育資源與工作職責。
    【培訓學時】2學時。
    【主要內(nèi)容】。
    1.學校心理咨詢中心簡介(觀摩場地與視頻)。
    2.心理委員工作職責與工作內(nèi)容。
    第二講心理互助技術(shù)。
    【培訓學時】2學時。
    【主要內(nèi)容】。
    1.心理互助的可行性和必要性。
    2.心理互助的技巧。
    3.心理互助需要注意的問題。
    第三講學生心理狀態(tài)信息的收集。
    【培訓學時】3學時。
    【主要內(nèi)容】。
    1.發(fā)現(xiàn)和識別異常心理。
    2.緊急心理危機情況的處理。
    3.心理危機干預(yù)后續(xù)跟蹤。
    4.心理危機干預(yù)工作的后續(xù)。
    【培訓學時】3學時。
    【主要內(nèi)容】。
    1.心理健康教育主題班會的作用。
    3.如何開好心理健康教育主題班會。
    4.主題活動設(shè)計實踐體驗。
    第五講自我探索團體訓練。
    【培訓學時】4學時。
    【主要目標】旨在通過自我探索團體訓練促進班級心理委員進一步了解自我、認識自我、接納自我,進一步完善自我。
    第六講心理素質(zhì)拓展體驗。
    【實踐學時】1學時。
    【實踐內(nèi)容】每個心理委員預(yù)約體驗一次心理咨詢,了解真實的心理咨詢。心理委員咨詢內(nèi)容包括如何開展心理委員的工作,如何自我成長等。咨詢結(jié)束后上交咨詢感受反饋信息。
    1.按核定課表開展培訓,并進行到課簽名。詳見附表2-1、2-2、2-3。
    2.實行培訓考核制,通過考試頒發(fā)上崗證書。
    教師心理健康培訓總結(jié)報告篇十三
    心理安康的一個重要標志,就是個體能全身心地投入本職工作,最大限度地發(fā)揮自己的才智和力量,并從工作中獲得滿意和樂趣。就教師而言,心理安康教育既迫切又重要,要建立安康的自我形象,就必需認同自我身份,不為外界對教師的評價所動,不為教師的經(jīng)濟、政治地位的變化所動。
    做一個工作踏實、學問淵博、心理安康的教育工。
    (一)團體名稱:教師生涯進展團體。
    (二)團體目標:
    1、讓教師感受個人職業(yè)生涯的.經(jīng)受;
    2、澄清影響個人生涯進展的動力和阻力;
    3、確立職業(yè)進展的自我目標;
    4、增加年輕教師的集體歸屬感。
    (三)團體性質(zhì):進展性團體。
    (四)團體對象:學校領(lǐng)導、班主任、一般教師等。
    (五)團體規(guī)模:20人。
    (六)活動時間:2小時。
    (七)主持人:兩名。
    (八)活動方案。
    第一次活動:了解活動并彼此相識。
    1、簽承諾書。
    (1)主持人介紹本次活動的主題、意義和目的。
    (2)簽定承諾書。
    教師心理健康培訓總結(jié)報告篇十四
    xx年7月,有幸參加了鼓樓區(qū)舉辦的心理健康教師培訓,聽了十位學識淵博的老師的講座,受益匪淺,感想頗多。知識的講授深入淺出,案例的運用貼近生活,課程的安排循序漸進。之前,我對心理健康教師的工作還有許多疑惑與踟躕,現(xiàn)在的我,無限的想法與感受在心中激蕩,對成為一名心理健康老師充滿著期待,過去百思不解的一些實際問題也變得眉目疏朗了許多。
    們幫助與安慰的時候,我們也用了這樣空洞的說教、霸道的言語傷害了他們,讓孩子們失去了對我們的信任,不再對我們敞開胸懷了呢?一段小小的視頻,卻值得我們不斷反思。
    成為一名心理健康老師不僅要有完善的人格,還要有專業(yè)的知識技能。王天文老師就用創(chuàng)設(shè)情境的形式幫助我們體驗心理咨詢。學生們考試前焦慮怎么辦,同學間相處的不融洽怎么辦,孩子們得不到父母的認同怎么辦......這些都是我們常常遇到的問題,在同學們的討論中,我們明白了,要運用“尊重”來建立與孩子們的關(guān)系,要用“真誠”讓孩子們敞開心扉,要用“同感”獲取孩子們的信任。多多聆聽,多多思考孩子表面言行背后的真實心境,幫助孩子們自己調(diào)節(jié)心理,解決問題。授之以魚不如授之以漁!這是我這次培訓感受最深的部分。
    這次培訓中還有幾件令我很感動的小細節(jié)。有幾位老師在三個小時的講座中始終都是站著的,還常常會走下講臺來與我們溝通與面對面的交流。作為教師,我知道這是很辛苦的,可是老師們努力堅持著,這不也體現(xiàn)了尊重、真誠和同感嗎?他們也在用自己的行動不斷地感染著我們,拉近我們彼此的距離,在這樣的課堂中與我們真正地做心與心的交流。
    當然,只有感動是不行的,還要付出行動??梢詫W習趙兆博士的敘事療法,可以像胡文宇老師那樣抓住孩子生理特點對癥開藥,還需要我們多多積累生活中的事例與體會,像林靜老師那樣不斷地做教育研究,將更好的成果運用在未來的實踐里......雖然成為一名合格的心理教師我還有很長的路要走,但此次培訓結(jié)束后,我覺得我可以自信地說:“我準備好了!”
    教師心理健康培訓總結(jié)報告篇十五
    xx月xx日去xx大廈報到,從那天晚上到第七會議室集合,直到xx月xx上午才結(jié)束,期間每天除了吃飯就是在會議室,聽了兩天的報告,然后就是學習的同時策劃、研討研修專題和視頻。
    這次的學習,不同于以往的學習,平常只是用好耳朵和筆,好好記錄,即使思考也不用當場表達,一切都是自身的活動——而現(xiàn)在,不僅要學習思考,還要把自己的思考表達出來,更要參與到組內(nèi)的各項任務(wù)中,董xx將老師和李xx老師分別作為專家和組長帶領(lǐng)我們一起研究、構(gòu)建專題內(nèi)容,真是既有分工又有合作,結(jié)束的時候,四組十二位成員之間已經(jīng)結(jié)成下了深厚的友誼。
    下面就以時間的先后順序來匯報一下參與學習活動的全過程及感受:
    晚上集合,鄭慶全博士為全體一百多位數(shù)學老師進行了分組。第七會議室內(nèi),六個小組圍坐的桌椅都事先排好了,當我們?nèi)ヒ唤M坐定后,發(fā)現(xiàn)我們幾位都是臨沂的,彼此熟悉,真好!接著認識了輔導專家潘老師,組長姚老師,第一天晚上,在專家的引領(lǐng)下進行了具體的分工。我、郯城的梁老師和北城小學的盧老師分到一組,負責a段視頻的腳本編寫。雖然還找不著頭緒,但是我們?nèi)怀蓡T信心滿滿,只要有樣子可參考,我們都不笨,絕對沒有問題。
    聽曾琦教授的講座。
    學生學習活動特點有:綜合性、動態(tài)性、開放性、系統(tǒng)性、節(jié)律性、多樣性。從中得到一定的啟示:課堂中要多問“你是怎么想的?”“為什么會這樣想?”;設(shè)計時不要封閉學生的思維;好課堂應(yīng)該是有溫度的;課堂上要注意調(diào)整課堂節(jié)奏,快慢結(jié)合,讓學生多種感官參與學習。
    作為教師,教育教學應(yīng)該遵循以下原則:充分理解并尊重學生;師生之間要相互積極地反饋;保持適當?shù)恼n堂教學節(jié)奏;讓學生進行多途徑的學習。
    下午曾琦教授做了《從備課到教學設(shè)計——超越課堂、超越自我》的報告,進一步明確了教學設(shè)計的含義。教師要注重知識與生活實際相聯(lián)系,還要注重知識的系統(tǒng)性。然后更多的是一個超越自我的測試,通過測試,驚人的發(fā)現(xiàn)自己竟然存在這么多的劣勢,真是知識面太狹窄了,有點慚愧。
    啟示:要想做一個好老師,了解學生的特點,研究學生是前提,這也就是平常嘴邊的“目中有人、心中有學生”。
    晚上,集合研討之后,最后公布最終分組,我竟然被調(diào)到了四組。怯生生地去問能不能不去,結(jié)果徐云鴻老師鼓勵我,是被當做骨干調(diào)過去的——到了四組,人家都已經(jīng)磨合地差不多了,一個人也不認識,不知道該干什么,直到結(jié)束回房間,心里有著淡淡的懊惱。但告訴自己,如果不能改變,那就趕緊學習,迎頭趕上。加上四組的qq群,惡補。
    上午聽了蔣敦杰院長做的講座,講了20xx雙對接研修的特點與任務(wù)。蔣院長剛大病初愈,但是作為研修平臺的總設(shè)計師,竟然到現(xiàn)場給我們做報告,讓我們感嘆他的敬業(yè)。
    聽完蔣院長詳細的報告,有一種感受,那就是研修這件事情是好事,如果真正能夠按照蔣院長規(guī)劃的那樣,讓老師們真正參與整個過程中,對老師的成長作用真的會非常大,可是面對目前的現(xiàn)實,有一種深深的遺憾,那就是“理想很豐滿,現(xiàn)實很骨感”。為什么這么讓老師們受益的好事情,做下來卻變成了怨聲載道的應(yīng)付公事了呢?我感覺這個問題值得一些管理人員去反思。
    下午,讓人更加激動,我特別崇拜的吳正憲老師來到了我們第七會議室現(xiàn)場——吳老師依然那么年輕,那么有激情,很有代表性的問好“老師們好!”接著開始了一個下午的講座《數(shù)學教育給予學生的應(yīng)該是什么》。吳老師從《強調(diào)學科德育》《學生觀》《學生是發(fā)展中的人》三個方面進行了詳細的解讀。我第一次發(fā)現(xiàn),原來我跟教務(wù)處幾位主任在學科德育課題中的觀點和方向竟然是正確的!——它根本不是虛的,學科中的德育滲透無時無刻不在進行,其中第一要素就是學科教師,數(shù)學老師應(yīng)該把數(shù)學課堂變成學生喜歡的樂園。在對如何看待學生問題上,吳老師一句話“課是上給孩子們的,不是上給聽課老師,更不是上給評委的”,我們愛孩子要從尊重開始,對話要用“心”交流,讓我們?nèi)珲囗敗梅此荚诟叫≌谂e行的市數(shù)學講課比賽,有多少位老師是在把課上給我們親愛的孩子們的?捫心自問,真有點汗顏。
    上午吳老師又做了一個上午的報告《縱橫聯(lián)通的簡潔課堂》,讓我更加明確了數(shù)學教學就是給孩子們心中栽種下一棵棵的知識樹,并且能夠讓孩子體會到知識之間是有聯(lián)系的,這樣數(shù)學知識就會變成縱橫聯(lián)通的網(wǎng)絡(luò),數(shù)學教師心中有棵“樹”,教學的時候才會有“術(shù)”。真是受益匪淺。
    啟示:數(shù)學老師要讀讀哲學、要潛心研究教材,自己把小學階段的知識梳理成“樹”,這樣才有可能給孩子們栽種樹提供可能。
    從下午開始,進入了各組內(nèi)的研修階段。直到4月28日上午。
    每天白天晚上都集中在會議室內(nèi),交流著、工作著。
    回過頭來想整個過程,自己經(jīng)歷了一個由陌生到接納的過程。這個過程一方面指的是我對這次學習的接納——因為我是第一次參加這樣的活動,根本不知道該怎么做或者做點什么,一切都是在培訓中慢慢熟悉,逐步接納;另一方面是我在研修組的學習,開始在一組,當被調(diào)到四組時那種陌生的感覺讓我無助,到后來跟專家老師一起研討學習交流,越來越多的了解,也讓他們接納了我。這個過程中,感受頗多,如今回味起來剩下的應(yīng)該就是幸福了。因為參加這次研究,學到了知識,給自己充了電,還結(jié)識了我們組的十幾位專家和老師,通過交流,對自己的教學和工作又有了新的認識,盡管過程有點漫長,也有點“累”,但學習著也幸福著。
    教師心理健康培訓總結(jié)報告篇十六
    二、參加對象:
    全區(qū)各中小學、職校在校師生。
    三、活動時間:
    20xx年4月22日—月2日。
    四、活動目標。
    1、貫徹落實《市教委關(guān)于進一步加強各級各類學校學生心理健康教育工作的實施意見》(xx教委【20xx】x號),堅持心理健康教育與思想道德教育相結(jié)合,積極引導學生參與心理健康教育活動,通過各種積極、生動、活潑的形式,鼓勵學生進一步樹立自信樂觀的人生態(tài)度,培養(yǎng)陽光向上的積極品質(zhì),促進學生和諧健康成長。
    2、組織發(fā)動學生、教師及家長積極參與體驗,推動學校和社會、家庭共同開展心理健康教育工作,實現(xiàn)學校開展心理健康教育工作和學生接受心理健康教育的全員覆蓋。
    提升“2”心理健康月的影響力。通過程、活動、服務(wù)等多元載體,把心理劇、心理講座、心運會、親子趣味活動、心理團體輔導、心理咨詢等融入心理健康教育內(nèi)涵及外延?;顒咏Y(jié)束,及時總結(jié)鞏固成果。
    五、活動要求:
    1、各單位要根據(jù)實際,在“2”學生心理健康教育活動月期間,著力搞好知識普及,認真安排活動項目,科學制定活動計劃。
    2、要充分考慮各階段學生心理發(fā)展規(guī)律和特點,拓展和創(chuàng)新心理健康教育途徑,切實把心理健康知識融入到各種活動中,努力吸引廣大學生踴躍參加,以達到預(yù)期效果。
    要加大宣傳力度,充利用廣播、網(wǎng)絡(luò)及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時機,宣傳心理健康教育知識及活動開展情況,推動活動在學生中間漸進深入,不斷擴大活動影響力。
    4、在積極開展心理健康教育活動的基礎(chǔ)上,及時總結(jié),并于心理健康教育月活動結(jié)束一周內(nèi),將亮點活動報道(rd檔粘貼照片)發(fā)送到德育科公郵。
    教師心理健康培訓總結(jié)報告篇十七
    我有幸參加了由縣教育局舉辦的全縣中小學心理健康教育教師培訓班的學習,全部由湖北師范學院教授講課,為期12天,本次培訓共有來自全縣69位老師參加,培訓主要圍繞七個內(nèi)容展開的:心理學基礎(chǔ)、發(fā)展心理學、心理測量學、社會心理學、變態(tài)心理學與健康心理學、咨詢心理學、學校心理健康教育。下面將此次學習的心得如下:
    第一,重新認識自我,審視自己的工作思路。
    在這次的心理健康教育學習中,我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法,而且還學習到了老師的人格的力量。健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,克服職業(yè)倦怠,能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實,良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過去。原來身為一個教者,我們自身的心理或多或少存在一些有問題,我們自己竟然渾然不覺,試想長此以往,接受我們教育的學生心理上是不是也存在問題?想到這里,不僅有些汗顏。天真無邪的孩子若在陰暗的心理影響下那后果不堪設(shè)想。學習后,我要重新調(diào)整心態(tài),以一個健康心理走進學生的心里,將心理學的理論聯(lián)系工作實際,融入到日常教學中。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
    在這短短幾天的時間里,各位教授結(jié)合自己豐富的心理輔導經(jīng)驗,將相關(guān)的理論知識深入淺出地闡述講解,我不僅掌握了不少心理輔導理念,而且學會了個體心里輔導和團體心理輔導的基本方法。從各位專家的講解中,我更深深的明白,學生的心理健康教學,不是一朝一夕,能一蹴而就的事情。要培養(yǎng)學生良好的、健康的心理,需要每一位老師參與,需要學校整體環(huán)境渲染。我們的每一門學科,每一堂課上,都可能或多或少地滲透心理健康教育。教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,因此每一個教師都因具備心理健康的相關(guān)知識,在自己的教學過程中關(guān)注學生的心理健康,引導他們“發(fā)現(xiàn)自我,認識自我,超越自我”,形成健全的人格。
    第三,學會換位思考,改進自己的教學方法。
    十二天的時間里,我又回到了學生時代:按時上課,聽老師講課,做好筆記,分組活動,完成作業(yè)……課后,和其他來學習的老師們一起,我們也會對聽課內(nèi)容或是教者做一番評論:“這堂課講的真好!”“這個老師真幽默!”“今天老師說的內(nèi)容太枯燥了,我都不想聽了!”靜下心來一想,我們的學生是不是也會這樣議論我們呢?原來,是自己的課堂不夠吸引人才有孩子開小差,是自己的講解不夠生動孩子們才沒有弄明白!今天,我們是站在學生的立場,再看自己,給平日的許多疑惑找到了答案。一個充滿魅力的教者,一個生動有趣的課堂,如同一塊磁鐵,能將學生的注意力牢牢抓住。當我們的課堂失去活力,當我們的學生興趣轉(zhuǎn)移,責任往往在我們自己。
    只有改進自己的教學方法,從學生的需要出發(fā),根據(jù)學生的年齡特點,設(shè)計多樣的教學過程,才能讓課堂的幾十分鐘發(fā)揮最高效率!十二天,開始時也許覺得漫長,結(jié)束時發(fā)現(xiàn)它的短暫。我覺得這十二天是我工作和學習中成長的一個重要階段,是我正式踏上心理健康教育路程的起點,因此,未來,還有更長的路要走。我只知道,我們這個隊伍會越來越壯大,為了培養(yǎng)學生們擁有健康的心理這一目標,我們將攜手前行!
    我有幸參加了教師心理健康培訓,雖然時間不長,但是對我個人而言,收獲確是豐富且充實的。這次培訓不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓,也是一次心靈的洗禮,更是一次精神的盛宴,每個講座都蘊含著豐富的人生哲理,在此期間,我自學了網(wǎng)絡(luò)課程,對心理健康有了初步的了解,使我意識到掌握心理健康教育知識的重要性,意識到育人的重要性,意識到教師健康的心理對學生以及自身的重要性。在這次培訓中,我有了很大的收獲,感受頗多。
    一、通過培訓,我認識到:
    學生心理健康教育的重要性。做為一名教育工作者,每次看到一些有關(guān)學生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時候,我的心情便很沉重。為何有那么多的學生,會無所顧忌地去違法犯罪,為患社會,我想這除了少數(shù)客觀的原因以外,更多的還在于對學生的心理素質(zhì)教育不夠重視,導致他們有不同程度的心理問題,任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。造成小學生出現(xiàn)心理問題的原因是多方面的,但主要的是學習壓力、社會影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。如我班有個小男孩,長的活潑可愛,但是上課總是喜歡打斷老師講話,跟同學玩時又喜歡動手動腳去搞別人,因此經(jīng)常遭到同學的打罵,還有,作業(yè)老是慢別人一拍,就此,我將情況向家長反映了幾次,但家長卻不重視,一段時間后其成績及下降。后來我只好再次找來了家長,先教育家長要從小重視培養(yǎng)小孩的良好習慣,并告訴他其孩子智力很好,很有發(fā)展前途,應(yīng)該用鼓勵的方法讓他改掉壞習慣。接下來我也找學生交談了幾次,跟他聊聊學習上的優(yōu)點與缺點,讓他要有信心地改掉壞習慣。經(jīng)過一段時間的努力,他現(xiàn)在基本上能改掉上課不隨便插嘴的壞習慣,對學習也有了更濃的興趣,也變的更細心了。由此可見,只有了解學生存在問題的成因,對學生進行心理健康教育,才能在教育教學中有意識地去避免它,學生才能更好地學習各科文化知識,養(yǎng)成良好的習慣,得到全面發(fā)展。。
    二、通過培訓,我體會到:
    沒有良好心理素質(zhì)的教師,就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學生。
    教學活動是師生雙向互動的過程。教師教學的對象是學生,要達到教書育人的目的,就要了解學生的心理特點,存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。只有心理健康的教師,才能造就身心健康的學生;反過來說,教師人格不健全、心理不健康,將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況都會造成不良的影響。當我們心理健康時,做事就能達到事半功倍的效果。心理素質(zhì)良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。作為一個社會個體,我們應(yīng)該正確對待自身的工作壓力,學會自我調(diào)節(jié),努力克服不良情緒的困擾,讓自己在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,做一個自信樂觀、豁達開朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。
    三、通過培訓,我學會了:
    1、自我調(diào)節(jié)心理,保持樂觀的心態(tài)。人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會有消極的情緒。一個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。作為教師,在教書育人的過程中更要學會自我調(diào)節(jié)心理,保持樂觀的心態(tài),才能以積極的一面去影響你的學生。
    2、準確客觀的自我定位,情緒不佳,很大程度上是對自己的定位不夠合理,定位越高,越難以實現(xiàn),給自己帶來的失望也越大,從而導致心緒不佳。
    3、工作之余多參加體育鍛煉,體育鍛煉能使人忘卻煩惱,愉悅身心。教師必須勞逸結(jié)合,適量參加體育鍛煉以緩解工作的壓力,釋放工作中的不快心情,同時達到強身健體的目的。
    4、用心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立良好的人際交往圈。
    5、培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。
    只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
    這一次培訓雖然結(jié)束了,但思考沒有結(jié)束,行動更是沒有結(jié)束。我會將所學所感用于今后的教育教學實踐之中,帶著收獲、帶著感悟,在自己的教學崗位上銳意創(chuàng)新,創(chuàng)造出屬于自己的一片天地,讓自己這顆種子能在教育教學的沃土中茁壯成長!
    最近我參加了南陽市中小學教師心理健康教育培訓,受益匪淺,感受頗多。我學習了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。教師要用高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學生,而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)來源于教師的心理健康。
    通過學習,我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者,不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
    通過學習,我認識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例,有學習方面,也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明,當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前,心理教師應(yīng)力求“對癥下藥”,給予學生鼓勵,幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解,是學校因素,還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾時,就要會同學生家長采取較為科學的方法教育學生。例如,可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動,可以與學生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們的目的就是教書育人,是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行者和具體實施者。除了要有淵博的知識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學生關(guān)鍵時期的心理變化進行教育,才能使學生形成健康的心理。
    一、要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來。就我個人而言,運動是一個調(diào)節(jié)身心的好方法,找?guī)讉€朋友,在運動場上大汗淋漓后,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,有資料指出:運動時,身體內(nèi)部會分泌一種物質(zhì),俗稱“快樂物質(zhì)”——會讓人們放松,高興。
    二、要有知心朋友。時常和他們聊天,好的,不好的;得意的,失意的;大的,小的……把心事跟大家傾訴,是緩解心理壓力的好辦法。
    三、利用好你的假期。對于平時假期少的教師,可以選擇附近的地區(qū)游覽,逛逛市區(qū),或者去家鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當然。教師的兩個長假是放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時間。
    四、照顧好家庭。什么都不順利的'時候,家是你永遠的避風港灣。永遠不要試著只顧大家,不顧小家。最后的可能是會失去兩個家。
    以上,是我的體會,收獲是巨大的,體會可能膚淺,一點建議僅給同行們參考,當然,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢,找到自己的不足。希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態(tài)!
    我有幸參加了心理健康教育培訓,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了李慧君專家的理論課,最讓我受益的是這句話找回職業(yè)生活的勇氣和幸福感,需要獲得對工作的投入感和掌控感。這會受外界環(huán)境的影響,但自我的努力與調(diào)節(jié)更加重要。以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想。積極的自我認同尋找自我價值感,建立社會支持系統(tǒng),用探究打敗無聊,積極的自我調(diào)節(jié)。
    通過本次學習,更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明,學生中存在心理異常的約占30%,患有心理疾病的約占15%。學生心理健康問題主要表現(xiàn)為:學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等,并且在近幾年呈上升趨勢,學校心理健康教育越來越被重視??墒?,不正確的關(guān)注,反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的,面向的是全體學生,不應(yīng)該只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科,而應(yīng)該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論,不要我們教師誠惶誠恐,而應(yīng)該是講究藝術(shù),心理健康教育實施方式應(yīng)該是形式多樣,時時處處注意的問題。
    二、心理教育培訓對于教師自身的重要性。
    俗話說,“家家都有一本難念的經(jīng)”,老師也有煩心的事,也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師,就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,挖苦打擊學生。而是要學會良好的情緒控制,在走進教室的前一刻,告訴自己,“一定要微笑”,要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學生,并以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天,動不動就發(fā)火的老師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學生的心理健康形成有積極地促進作用。
    在新形勢下,小學生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求,這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評價系統(tǒng)建立小學生的心理檔案,目的是通過分析評價,了解每一個學生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異,幫助學生認識自我,接納自我,樹立健康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應(yīng)學校生活的角色轉(zhuǎn)換,為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。二是學習生活的困惑期。這一階段青少年正處于身心發(fā)展的一個重要轉(zhuǎn)折時期,這一階段,第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導地位,口頭言語,內(nèi)部言語能力不斷完善,但學習生活中往往表現(xiàn)出自制力差,社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。通過心理咨詢、心理訓練等內(nèi)容豐富,形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導,開發(fā)學生潛能,建立心理健康新觀念,塑造正確健康的人生觀、道德觀和價值觀,推進整體素質(zhì)教育的貫徹實施。
    通過學校的安排,我參加了本市組織的為期兩天的“中小學教師心理健康教育培育”。此次培訓為周六和周日兩天,本市各個學校都有安排老師過來參與這一次的培訓。這一次市里面組織的教師培訓,邀請來了全國著名的心理專家__過來給我們進行培訓講座,專家的培訓講座,令我收獲頗豐?,F(xiàn)在將我這兩天參與培訓的心得體會回報如下:
    一、專家講座,解釋詞意。
    本次培訓的開始并不是給我們傳授怎么做,做什么,而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西,而是一直就隱藏在我們身邊的,只是我們平時沒有注意而已。我們平時跟過關(guān)注的都是“身體健康”,喲沒有感冒有沒有哪里碰到了等,但很少回去關(guān)心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個積極向上的狀態(tài),比如積極的態(tài)度、正確的認識、合理的情感表達等等。
    看似很陌生的詞組,卻有我們息息相關(guān)。我們許多的教師在講課遇到難題的時候,是消極還是積極對待;面對調(diào)皮的學生是生氣處理還是冷靜處理等等。
    專家還通過網(wǎng)絡(luò)上的各種事故,告訴我們忽視心理健康的危害,以及告知各種事故的心理層面的原因等等,這些例子讓我們認識道理心理健康的重要性。
    二、本次培訓的對象。
    這一次培訓講座的主要聽眾,都是來自我們市內(nèi)各個學校的老師,但是主要的面向?qū)ο髤s不僅僅是我們在場的教師,還是所有學校的教師,更加是我們自己教的學生。不僅僅是我們到場的教師需要注意心理健康的問題,其他老師和同學們同樣需要關(guān)注心理健康的問題。
    專家講,我們這是“小球帶打球”,通過這次培訓,讓我們回去給其他老師和班上的同學進行培訓,呼吁所有人都能夠關(guān)注到到這個事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現(xiàn)在是十分突出的,網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子,這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導致的。所以我們教師需要關(guān)注身邊人的心理健康,還要重視學生們的心理問題,及時給他們進行疏導。
    三、解決問題才是這次培訓的根本要求。
    心理上面的問題,不像身體上的問題,哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個長期積累的問題,不是一朝一夕就能夠解決的,需要我們教師需要身邊的人長期努力。
    我們要關(guān)注自己的心理健康,也要關(guān)注學生的各種心理狀態(tài),是否健康。我們要學會釋放壓力,培養(yǎng)一種正確看待問題的方法,學會調(diào)節(jié)問題矛盾。比如空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓力,比如通過運動,通過聽歌,以及跟人分享自己的心理狀態(tài)尋求他人的幫助等等。
    這一次的培訓,讓我意識到了,心理健康的重要性,我們平時不能僅僅關(guān)注“身體問題”,還要關(guān)注“心理問題”。我們作為一名教師,要重視自己的健康,以及學生的心理狀態(tài),加強溝通與了解,杜絕悲慘事件的發(fā)生。