心得體會能夠幫助我們更加全面地認(rèn)識和把握事物的本質(zhì)。寫心得體會時應(yīng)該如何組織思路和開展論述？以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望能給大家一些參考和啟示。
親子拓展心得體會篇一
10月14日，我同孩子前往鳳棲莊園青少年拓展中心，開展了為期一天的“對抗·發(fā)展，攜手·互贏”主題戶外拓展活動。
原計劃爸爸陪孩子，我陪二姑娘，但大姑娘一再央求，我只得冒著大風(fēng)帶著二姑娘陪大姑娘去活動。到達(dá)目的地之后，我越來越覺得不虛此行。
高空攀巖時，我和爸爸在下面緊張的指揮著，孩子每走一步都要回頭問一句，每動一下都要問一句對不對，我們不指揮孩子一下都不會動。爸爸首先發(fā)現(xiàn)了問題，回頭示意我停止指揮。聽不到我們的聲音，孩子一下子慌了神，猶豫不決，幾次伸出手幾次又退了回來，最終只得遺憾地放棄。
中空體驗(yàn)開始了，孩子倒是非常積極，擠在了第一個，躍躍欲試，我和她爸爸在下面觀望著，但孩子幾次伸出頭一看又馬上退了回去。然后又大聲朝我喊話：“媽媽，我恐高！”孩子她爸爸首先退縮了，因?yàn)樗指?，知道如果恐高有些事情真的做不來，和我商量：“要不，算了吧，不要逼孩子?！蔽液萘撕菪某⒆诱f：“媽媽相信你能行，不要自己嚇自己?！焙⒆釉谖业墓膭钕?，放開手朝前走了一步，剛開始走的是吊橋，孩子一上橋，橋就晃動起來，孩子當(dāng)著家長和同學(xué)的面“哇哇”大哭起來。她爸爸又一次勸我放棄，我搖了搖頭，和孩子一起走上了梯子，并大聲訓(xùn)斥著孩子。旁邊有家長說：“你陪孩子一起走，給孩子點(diǎn)信心?！笔前?，陪伴是最好的教育，我和孩子說：“來吧，媽媽和你一起走?！焙⒆咏K于又一次邁了出去，我剛走出去一陣頭暈?zāi)垦?，不爭氣的偷偷溜了回來，孩子一回頭沒有我，又一次“哇哇”大哭。
場地工作人員及時走了過來，在他的指導(dǎo)和鼓勵下，孩子終于順利地走完了全程，并且毫不費(fèi)力的自己又走了一遍。孩子高興地手舞足蹈：“媽媽，我今天收獲最大，我挑戰(zhàn)了自己！挑戰(zhàn)了不可能！”我汗顏，當(dāng)遇到困難時，我一次又一次的讓孩子做填空題，一次又一次的逼迫孩子自己面對，美名其曰讓孩子自己長大，從來沒有想過孩子獨(dú)自面對困難的孤單和無助。孩子的勇敢和堅強(qiáng)給媽媽上了一節(jié)生動的課。
陪伴是最長情的告白。今天的活動讓我受益匪淺，我性子急，又愛面子，什么事情都想讓孩子當(dāng)?shù)谝?，抓的太緊孩子沒有自主權(quán)，放的太松孩子又沒有紀(jì)律性，松緊的度我往往把握得不夠，讓孩子無所適從，做什么事情都是為我而做，每走一步都得回頭望望我。今后，我要寬嚴(yán)相濟(jì)，既要“雷霆萬鈞”，也要“春風(fēng)化雨”，耐心、細(xì)膩地陪伴孩子長大。也希望班里經(jīng)常組織這樣的活動，讓家長和孩子共同成長。
親子拓展心得體會篇二
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和工作壓力的不斷增大，人們更加注重與家庭的親密關(guān)系和親子之間的情感溝通。親子旅游作為一種拓展感情、增進(jìn)親子間默契的方式，受到了越來越多家庭的青睞。下面將從提高親子間的溝通能力、增進(jìn)親子間的情感連結(jié)、培養(yǎng)孩子的自信心、開闊視野以及加深親子間的認(rèn)識五個方面，談一談我對親子旅游的心得體會。
首先，親子旅游是一個拓展親子間溝通能力的絕佳方式。平時的生活中，由于繁忙的工作和學(xué)習(xí)，親子間的溝通時間顯得非常有限。但是，當(dāng)家庭選擇一起出游時，每個成員都有機(jī)會放下手機(jī)和電腦，真正地面對面交流。無論是在行程安排、問題解決還是在景點(diǎn)參觀中，我們都需要進(jìn)行相互的溝通協(xié)商。通過這種親子間的溝通，我們會發(fā)現(xiàn)彼此的不同意見和習(xí)慣，同時也需要學(xué)會傾聽、尊重和妥協(xié)，從而提高溝通能力和處理問題的能力。
其次，親子旅游能夠增進(jìn)親子間的情感連結(jié)。當(dāng)父母和孩子一同在旅途中共同經(jīng)歷了困難、收獲了快樂、分享了美好時刻，他們之間的情感也會得到極大的提升。親子旅游過程中的團(tuán)隊合作和互相扶持，讓父母和孩子更加了解對方的物質(zhì)、精神需求，從而增進(jìn)情感的溝通和理解。這種相互的情感連結(jié)會讓家庭的溫暖感情更加牢固，對于家庭關(guān)系的長遠(yuǎn)發(fā)展有著非常重要的意義。
第三，親子旅游能夠培養(yǎng)孩子的自信心。孩子的自信心對于他們的成長和未來發(fā)展起著決定性的作用。在旅游中，孩子通常需要獨(dú)立完成一定任務(wù)，例如選擇旅游目的地、指導(dǎo)路線、學(xué)習(xí)導(dǎo)航等等。通過他們的自主決策和自主行動，孩子們可以發(fā)現(xiàn)自己的能力和潛力，感受到自己做出正確決策的喜悅和成就感。這種經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蛟鰪?qiáng)他們的自信心，培養(yǎng)他們獨(dú)立思考和解決問題的能力，為將來的成長打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
其次，親子旅游能夠開闊孩子的視野。在旅游中，孩子們有機(jī)會接觸到不同地域、不同文化習(xí)俗和不同的生活方式。他們可以親身感受不同的風(fēng)土人情，領(lǐng)略到大自然的美景和世界的多樣性。這些經(jīng)歷不僅能夠拓寬孩子們的眼界，讓他們增加對世界的認(rèn)識和理解，而且可以激發(fā)他們對新知識和新事物的探索欲望，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)新精神。
最后，親子旅游也能加深親子間的認(rèn)識。雖然在平時的生活中，父母與子女之間有著天然的親近感。但是，親子旅游能夠幫助家人們更全面、更多角度地了解對方，進(jìn)一步加深親子間的認(rèn)識。例如，在旅途中，父母有機(jī)會觀察和了解孩子的興趣愛好、性格特點(diǎn)和潛力；孩子們也可以觀察和感受父母平時的行為舉止和處事態(tài)度。這種增進(jìn)親子間的了解，能夠幫助我們更好地互相配合和共同成長。
總之，親子旅游作為一種拓展溝通、增進(jìn)情感、培養(yǎng)自信心、開闊視野以及加深認(rèn)識的方式，具有重要的意義。帶著家人一起去旅行，不僅可以獲得快樂和美好的回憶，還能夠在旅途中提高親子間的溝通能力，增進(jìn)親子間的情感連結(jié)，培養(yǎng)孩子的自信心，拓寬視野并加深親子間的認(rèn)識。讓我們走出繁忙的都市生活，開展一次親子旅游，享受真正的家庭時光。
親子拓展心得體會篇三
親子運(yùn)動游戲，不但密切了親子關(guān)系，還讓家長們了解的孩子的體能發(fā)展?fàn)顩r。以下是小編為大家搜集整理提供到的“親子拓展。
”，希望對您有所幫助。歡迎閱讀參考學(xué)習(xí)！
在學(xué)校放寒假之際，二三、二四班的老師組織了一次學(xué)生與家長的拓展之旅，說實(shí)話，去之前我看到拓展訓(xùn)練的宣傳照片，非常糾結(jié)，主要是考慮到孩子們的安全，與張教練交流后，打消了我的顧慮。
懷著憧憬和興奮的心情隨著飛馳的汽車到了目的地，老師安排了我們一天的行程，上午拓展，下午自由活動。在集體項目中，每組隊員腳和腳綁在一起，齊心協(xié)力走向終點(diǎn)，看似一個簡單的游戲，卻帶給我無限的思考，在這個游戲中，家長總是追求速度和勝利，強(qiáng)硬的拉著孩子走向終點(diǎn)，絲毫不在乎孩子的疼痛和無力，有的孩子疼的哭起來。
其實(shí)每個孩子都有一定的耐力和堅持，如果超出了他們所能承受的范圍，效果適得其反。教育孩子也如此，給孩子能接受的教育，給孩子渴望的關(guān)心和愛，不要以自己的標(biāo)準(zhǔn)為標(biāo)準(zhǔn)。反思我平時對女兒的教育，總是處處以自己的標(biāo)準(zhǔn)來要求她，總想讓她做的盡善盡美，一點(diǎn)沒有考慮到女兒的內(nèi)心感受。
“高空斷橋”這個項目，考驗(yàn)的是每個人挑戰(zhàn)極限的勇氣，以及超越自己的膽量?？吹竭@十幾米的高處，窄窄的木板，我真的有點(diǎn)膽顫，看看女兒，故意裝出一副大膽的模樣，“楠楠，怎么樣，敢不敢，要不，媽媽先上吧?！睕]想到，楠楠卻說：“不，我先來?！甭牭脚畠旱倪@句話，我在心里默默的說：“謝天謝地，還好沒讓我先來?！痹诳磁畠合蛏吓蕩r的時候，我的心已經(jīng)提到了嗓子眼，一個勁的給她加油，女兒終于勇敢地跨過了斷橋，還驕傲的向我擺手。在女兒的鼓勵下，我也戰(zhàn)勝了自己。班上唯一的男孩胖胖，開始時說什么都不敢，但在大家的鼓勵下，終于也跨過了斷橋，看到他眼含淚水，我既心疼，同時又為他感到驕傲，畢竟他戰(zhàn)勝了自己，挑戰(zhàn)了自己的極限，成為一個勇敢者。
相對上午拓展的驚險刺激，下午的水上樂園的活動更多的是悠閑和愜意。孩子們與家長手拉手玩了一個又一個驚險刺激的拓展項目，有說有笑，多久沒有這樣放松過了。感謝這次拓展，讓孩子們在集體中增強(qiáng)了團(tuán)隊意識，懂得了感恩，還接受了雷鋒的助人為樂的精神，讓家長們在潛移默化中感受到了教育的方法，以及如何真正尊重自己的孩子。
今年的4月1日，我們參加了拓展訓(xùn)練親子活動。到達(dá)活動基地，迎接我們的是一隊身著迷彩的年輕小伙子，看著他們，孩子走在我身后，驚恐地看著他們，可是微笑一直掛在他的們的臉上，“小朋友，今天要玩的開心哦！”不知道為什么，面對他們的問好孩子居然會意的點(diǎn)點(diǎn)頭！
活動開始了，第一個是親子操，童稚般的旋律慢慢地響了起來，身邊的好多小朋友都在手舞腳蹈，他們的動作很稚嫩，可是又很有感染力，他們是一群精靈，看著他們你雖然想笑，可是你又忍不住為他們鼓掌。
忽然有個年輕的姑娘走了過來，對我微笑了下，轉(zhuǎn)而把微笑投向了我的兒子，“小朋友，我們拉上媽媽一起跳舞好嗎？來跟著姐姐，我們左拍兩下，我們又拍兩下，兩只手弄成貓咪的樣子……”起初我的兒子，還很羞澀，可是不知道為什么，他開始動了，雖然還沒有完全將自己放開，可是越來越歡樂，時常對著那個姑娘笑，“呵呵呵，姐姐！我做的對嗎？”“小朋友真聰敏！我們要不要做得更好呀！”“要，左拍拍，右拍拍……”居然也學(xué)著那個姑娘，嘴里默默的念著。隨著的旋律的結(jié)束，那位姑娘順手將我的兒子托起，在空中一直旋轉(zhuǎn)著，“格嘰格嘰格嘰格嘰”挑逗著孩子，“呵呵呵”看著自己兒子的笑容，我也笑了，兩個都是可愛的精靈。
在接下來的陶藝活動中，又有一個小伙子加了進(jìn)來，“小朋友，在做什么動物啊，能給哥哥看看嘛？”“嗯，你看！”“恩，我怎么看著像只小老鼠??！”看著那個小伙子發(fā)懵的樣子，旁邊的大人都大笑不止，我也差點(diǎn)噴飯了，兒子拿起來仔細(xì)端詳了一下，眼睛轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，又看看了小伙子，“哥哥，我看著他像你，再加個大鼻子，再給加一副眼鏡！這就像了，像小朋友你！”
就這樣，兩個孩子般的人，相互的斗來斗去，時而弄出個豬八戒，時而弄出個灰太狼的，還互給對方的作品起名字，結(jié)果一湊合，豬狗全成本家了！
這哪還像一個成年小伙子，跟一個孩子差不多，泥涂抹了整張臉，在整個活動場地內(nèi)的家長們，都被這個小伙子逗笑了，很多的小孩子就要他抱抱，很喜歡圍在他身邊，“哥哥，看我做得怎樣?！薄案绺纾芙o我做一個小貓咪嘛！”“哥哥，這像你嗎！”
“車輪滾滾”“兩人三足”等等，每一個活動都有年輕的姑娘和小伙子加入進(jìn)來，他們都帶著小孩大手牽小手，傳遞了小朋友之間的友誼，傳遞的是相互之間的歡樂，在這些小伙子的活躍下，所有的小孩子都動了起來?？粗约旱膬鹤雍推渌∨笥岩黄饎邮郑黄饸g樂，努力為自己團(tuán)隊取得勝利貢獻(xiàn)自己的一份力，看著他和其他小朋友融成一體，認(rèn)認(rèn)真真，又微笑常掛，我不自覺的退出了他的圈子成了一個旁觀者。
時間過得很快，太陽就要下山了，夕陽鋪就了我們回家的旅途。就要上車了，兒子的眼睛總是盯著那群和自己玩了一天的哥哥姐姐們，“媽媽，我們喜歡哥哥姐姐們，以后我們還來嗎？”看著自己的孩子想自己投遞來的眼神，“當(dāng)然可以呀！”
雖然只有半天的親子活動，但對于我們家長和孩子來說，這不僅是一次活動這么簡單，最重要的是更能增進(jìn)我們與孩子之間的感情，培養(yǎng)我們與孩子之間的默契，所以，今后我再忙，也要在家多陪孩子玩一些親子游戲，對孩子來說都是受益匪淺的，都要比帶她出去超市買東西、去玩強(qiáng)。希望學(xué)校里組織這樣的親子活動多一些，讓家長與自己孩子在學(xué)校里接觸的機(jī)會更多，更加了解孩子，讓他們的童年生活更加豐富多彩，更加健康快樂的成長！
6月8日上午，文昌小學(xué)在文化公園進(jìn)行了“志遠(yuǎn)手相牽，才藝秀風(fēng)采”親子活動。早上8點(diǎn)30分，文化公園中心臺首先是一年一度的“小狀元”爭霸賽。參賽的同學(xué)不斷地迎接老師各種各樣問題的挑戰(zhàn)，有的提前出局，當(dāng)然也有笑到最后的，場面非常激烈。我家小孩雖然未能當(dāng)上“小狀元”，但亦有增長知識和積累經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會。
激烈的“小狀元”爭霸賽結(jié)束后，中心臺上美妙的歌聲、婀娜的舞姿、色彩艷麗的服裝、天真的笑臉，匯成一臺精彩的表演。西關(guān)苑里展示著一幅幅精美的圖畫和模型。它們是由同學(xué)們利用塑料袋、塑料瓶、泡沫等廢品，經(jīng)過老師的指導(dǎo)和同學(xué)的努力精心制作而成的作品，非常有創(chuàng)意。家長可以隨意認(rèn)購，為學(xué)校的“志遠(yuǎn)基金”奉獻(xiàn)自己的一點(diǎn)愛心。
廣場上各班的攤位有著不同的親子游戲。每班都知識由六位同學(xué)當(dāng)小工作人員，只有一位老師協(xié)助。我有幸成為家長志愿者，幫助維持秩序。五（5）班的攤位游戲是“甜蜜圈套”。游戲規(guī)則是每輪3個家庭參加，3個孩子在前，3位家長在后，圍著地面上的三個呼啦圈排隊，隨著鼓聲轉(zhuǎn)，鼓聲停下時，跳進(jìn)同一個圈的同一家庭獲勝。因此六個小工作人員要分工合作，有的負(fù)責(zé)擊鼓，有的負(fù)責(zé)解釋游戲規(guī)則，有的負(fù)責(zé)安排參加者進(jìn)場等。雖然他們都忙得滿頭大汗，衣服也濕了，但他們都毫無怨言。當(dāng)每對家長和孩子通過游戲的默契成功跳進(jìn)同一個呼啦圈是，小工作人員都為他們感到高興，臉上露出開心的笑容。
親子拓展心得體會篇四
親子拓展是一種通過戶外活動和團(tuán)隊合作來增進(jìn)親子關(guān)系、培養(yǎng)孩子綜合素養(yǎng)的教育方法。我與孩子參與親子拓展的原因是希望通過這種方式增進(jìn)我們之間的了解和親近感，同時提升孩子的團(tuán)隊合作能力和自我管理能力。我們選擇了一個周末參加了一次親子拓展活動，在這次活動中，我們經(jīng)歷了一系列緊張刺激的挑戰(zhàn)和團(tuán)隊合作，收獲了許多寶貴的體驗(yàn)和心得。
第二段：挑戰(zhàn)中的成長和親子關(guān)系的提升。
在活動中，我們遇到了許多挑戰(zhàn)，包括攀巖、繩索下降等，這些都是我們平時很少接觸到的項目。孩子剛開始時因?yàn)楹ε露q豫不前，但在我的鼓勵和支持下，他逐漸克服了恐懼心理，迎接了挑戰(zhàn)。通過一次次攀爬和降落的過程，我們不僅提升了身體素質(zhì)，更重要的是培養(yǎng)了勇于面對困難的意志品質(zhì)。在互相鼓勵和幫助的過程中，我們的親子關(guān)系也得到了增進(jìn)，感受到了彼此間的支持和信任。
第三段：團(tuán)隊合作的重要性和價值。
在親子拓展活動中，團(tuán)隊合作是必不可少的。我們要面對的挑戰(zhàn)需要依靠整個團(tuán)隊的力量和合作才能完成。團(tuán)隊的成功與否取決于每個成員的貢獻(xiàn)和配合程度。通過拓展活動，孩子學(xué)會了傾聽和尊重別人的意見，懂得了集思廣益，更加明白了合作的重要性。在一個團(tuán)隊中，每個人都有自己的能力和特點(diǎn)，只有互相合作、互相支持，才能達(dá)到最好的效果。這樣的體驗(yàn)對孩子今后的團(tuán)隊合作能力和人際關(guān)系的建立都非常有益。
第四段：自我管理能力的培養(yǎng)與意義。
親子拓展不僅提升了孩子的團(tuán)隊合作能力，還培養(yǎng)了他們的自我管理能力。在拓展活動中，我們需要做很多決策和安排，如何平衡時間與任務(wù)，如何解決問題等等。這些都需要我們自己去思考和決策，培養(yǎng)了孩子的自主性和創(chuàng)造力。另外，拓展活動中常常讓孩子處于不舒適的環(huán)境和境地，需要有心理承受能力和適應(yīng)能力。通過這樣的活動，我看到了孩子的成長和進(jìn)步，相信這樣的體驗(yàn)對他們今后的生活和工作都會有很大的幫助。
第五段：心得總結(jié)與展望。
參加親子拓展活動，是一次難忘而有意義的經(jīng)歷。通過這次活動，我與孩子之間的親子關(guān)系更加緊密和融洽了，我們也學(xué)到了很多合作和團(tuán)隊精神。親子拓展活動不僅在短時間內(nèi)可以產(chǎn)生積極的效果，更重要的是對孩子未來的人生發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。我期待未來還能有更多的機(jī)會參與親子拓展活動，與孩子一同成長、一同進(jìn)步。
親子拓展心得體會篇五
201*年，初冬的一個早晨，伴隨著感動與淚水、團(tuán)結(jié)與友誼，一場別開生面的室內(nèi)拓展訓(xùn)練就此打響。我是此次參與拓展訓(xùn)練中的一名學(xué)員，對于我來說這次體驗(yàn)式培訓(xùn)給我留下了太多的感悟和體會。
在拓展訓(xùn)練培訓(xùn)之前，我本以為這只是和往常一樣的一次培訓(xùn)。本身自己沒有把這個放在太多心上，腦袋里現(xiàn)在想想當(dāng)時還在為某項研究而不得不去冥思苦想。這次由于學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的一致安排，也就只能把它當(dāng)做一次任務(wù)，來“體驗(yàn)”。
由于天氣氣候的緣故，此次拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動也就選擇了在室內(nèi)舉行，本以為這樣對于我這樣的人來說應(yīng)該是最好不過的待遇了。（因?yàn)樽约嚎刹幌朐谶@戶外，天寒地凍的，把自己凍壞）可是現(xiàn)在回頭想想，也許是錯了。
在行遠(yuǎn)顧問合肥拓展訓(xùn)練公司教練的一聲號角下，我們開始了一天的室內(nèi)拓展訓(xùn)練活動。我也踏著自己的步伐，和老師的步伐，體驗(yàn)著這種培訓(xùn)方式。但是思想，在一開始還是不能集中，自己也沒有進(jìn)入到這樣的培訓(xùn)之中。以致于一開始，自己好幾個簡單的熱身動作也都沒有完成。但是，在正式的拓展訓(xùn)練培訓(xùn)項目開始之后，我徹底的改變了對于此次培訓(xùn)的片面理解。
生命之旅，開啟了拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)之門，也開啟了自己的感恩之心。
從互掰手腕搞得筋疲力盡到探究生命中究竟是否有絕對的“對與錯”，過往的歲月你究竟因?yàn)槎嗌匐u毛蒜皮的小事而逝去了那個你曾經(jīng)最親密的人；從在黑暗里孤獨(dú)地?fù)肀ё约旱骄奂谝黄鸹ハ嘟o予有力的握手，角落里獨(dú)孤迷茫獨(dú)自行進(jìn)的你是否因?yàn)橐淮斡H密的擁抱讓你感覺到了心靈深處的那份溫暖和前所未有的踏實(shí)；從一筆筆劃去你生命里最重要的人和事到審視你靈魂深處最難割舍的那份情感，忙碌的你曾否想過為最珍惜的人放緩那匆匆前行的腳步；從領(lǐng)袖人前的風(fēng)光無限到背后那份獨(dú)自承擔(dān)的辛酸和苦楚，不論是在工作還是生活中扮演各種角色的你是否真正的去擔(dān)當(dāng)起了那份本屬于你的責(zé)任。
從拓展訓(xùn)練培訓(xùn)中慢慢拉回自己的思緒，漸漸的眼睛迷失了一切，我偷偷的把淚水擦拭?；叵脒@以前走過的人生隧道，想想也應(yīng)該知道該如何出發(fā)。
201*年，這場拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動我沒有白來，感謝領(lǐng)導(dǎo)們給予這次拓展訓(xùn)練的重視，也讓我有機(jī)會重拾了在拓展訓(xùn)練旅程中所收獲的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，也再次的感受行遠(yuǎn)顧問合肥拓展訓(xùn)練公司，謝謝他們。
親子拓展心得體會篇六
親子旅游是一種特殊的旅行方式，它不僅能夠讓家庭成員互相了解、加深感情，還能夠拓寬孩子的眼界、培養(yǎng)孩子的獨(dú)立和合作能力。在參與親子旅游活動后，我深有體會地認(rèn)識到，這種旅行方式的確能夠帶來許多好處。以下是我從親子旅游中得到的心得體會。
首先，親子旅游能夠增進(jìn)親子之間的感情。在日常生活中，父母因?yàn)楣ぷ髅β?，常常無暇顧及孩子，孩子也因?yàn)閷W(xué)業(yè)繁重而忽略了家庭。而親子旅游能夠讓家庭成員共同參與，享受旅行的快樂，親子關(guān)系因此得到加深。我曾目睹過一位父親領(lǐng)著孩子去遠(yuǎn)足的情景，他們手牽著手，邊走邊聊，笑聲不斷，像一對無憂無慮的孩子。通過這次旅行，父子之間的距離拉近了，感情更加親密。
其次，親子旅游能夠拓寬孩子的眼界。在日常生活中，許多孩子很容易被身邊的環(huán)境所局限，缺乏對外部世界的了解。而親子旅游能夠帶孩子去不同的地方，體驗(yàn)不同的文化，開拓他們的眼界。我曾帶著孩子去參觀動物園，他們看到了各種各樣的動物，對自然界充滿了好奇和驚嘆。這樣的經(jīng)歷讓孩子明白世界的多樣性，激發(fā)了他們對知識的渴望。
再次，親子旅游能夠培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力。在旅行過程中，孩子需要自己打理行李、解決問題，這能夠讓他們逐漸學(xué)會獨(dú)立。我曾帶著孩子去度假村，他們要自己收拾行李、解決住宿問題，還要學(xué)會照顧自己的飲食，這讓他們體驗(yàn)到了自己能夠獨(dú)立完成一些事情的喜悅和成就感。獨(dú)立能力的培養(yǎng)將對孩子今后的成長起到積極的促進(jìn)作用。
另外，親子旅游能夠培養(yǎng)孩子的合作能力。在旅行中，家庭成員需要互相合作，共同解決問題，這能夠培養(yǎng)孩子的合作能力。我?guī)е⒆尤⒂^一個歷史博物館，博物館里有很多骨骼拼圖，家庭成員需要一起合作完成。孩子們互相協(xié)助、共同努力，最終完成了拼圖，他們感到非常興奮和滿足。這樣的合作經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蚺囵B(yǎng)孩子的合作能力，讓他們學(xué)會團(tuán)結(jié)協(xié)作。
最后，親子旅游能夠營造家庭溫馨氛圍。在旅行中，父母與孩子能夠一起分享快樂，互相支持、相互關(guān)心。這樣的氛圍讓家庭充滿了溫暖和幸福。我曾帶著孩子去度假村，我們一起游泳、曬太陽，還一起嘗試各種美食。在這樣的旅行中，我們笑聲不斷，每個人都充滿了幸福感。這樣的溫馨氛圍能夠使家庭關(guān)系更加和諧。
綜上所述，親子旅游是一種非常有意義的旅行方式。不僅能夠增進(jìn)親子之間的感情，還能夠拓寬孩子的眼界、培養(yǎng)孩子的獨(dú)立和合作能力，營造家庭溫馨氛圍。通過親子旅游，我們能夠創(chuàng)造更多美好的回憶，讓家庭關(guān)系更加親密和諧。我深信，這種旅行方式將在未來得到更多家庭的認(rèn)可和選擇。
親子拓展心得體會篇七
第一段：引言（150字）。
最近，越來越多的家庭開始重視親子拓展訓(xùn)練的重要性，這種訓(xùn)練不僅可以幫助孩子們建立自信、培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識，更重要的是可以加強(qiáng)家庭成員之間的情感紐帶。我和我的家人也參加了一次親子拓展訓(xùn)練活動，這次經(jīng)歷讓我們受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我們參加親子拓展訓(xùn)練的心得體會。
親子拓展訓(xùn)練對于我們家庭來說有著深遠(yuǎn)的意義。首先，它幫助我們建立了更強(qiáng)的信任和團(tuán)隊合作意識。在活動中，我們需要共同解決問題，合理分配任務(wù)，這要求我們彼此信任并協(xié)作有效。其次，親子拓展訓(xùn)練使我們更加了解彼此，增強(qiáng)了家庭成員之間的情感紐帶。在訓(xùn)練過程中，我們通過交流、互動，了解到家庭成員的優(yōu)勢與不足，可以更好地互補(bǔ)和配合。最后，親子拓展訓(xùn)練增強(qiáng)了我們的自信心。挑戰(zhàn)自身的能力和突破自身的極限，讓我們更加相信自己的潛力。
參加親子拓展訓(xùn)練，我們面臨了許多挑戰(zhàn)。首先是身體上的挑戰(zhàn)，一些項目需要我們攀爬高墻、過河、跳躍等，考驗(yàn)了我們的體力和勇氣。其次是心理上的挑戰(zhàn)，例如在高空走鋼絲時需要克服恐高感，克服對挑戰(zhàn)的害怕。在面對這些挑戰(zhàn)時，我們需要彼此鼓勵、激勵，互相支持。挑戰(zhàn)之后，我們獲得了不少收獲。首先是團(tuán)隊合作與溝通能力的提升。在完成任務(wù)的過程中，我們明白了團(tuán)隊合作的重要性，學(xué)會了傾聽與溝通，學(xué)會了理解和尊重他人的觀點(diǎn)。其次，我們的自信心得到了提升。盡管面臨各種挑戰(zhàn)，我們都能夠能堅持下來，取得了成功，這讓我們對自己更加自信。
參與親子拓展訓(xùn)練需要正確的心態(tài)和積極的改變。首先，我們需要擁有積極的心態(tài)，對待挑戰(zhàn)要勇往直前，對待失敗要坦然面對，相信通過努力一定能夠獲得成功。其次，我們需要具備耐心和溝通的技巧，尊重和傾聽家庭成員的觀點(diǎn)，保持良好的溝通是順利完成任務(wù)的關(guān)鍵。最后，我們要學(xué)會相互支持，團(tuán)結(jié)合作，互相鼓勵。
第五段：結(jié)尾（250字）。
通過參與親子拓展訓(xùn)練，我們理解到家庭的力量是無窮的。親子拓展訓(xùn)練不僅加強(qiáng)了我們之間的情感紐帶，更鍛煉了我們的意志力和團(tuán)隊合作能力。我和我的家人通過親子拓展訓(xùn)練，深刻認(rèn)識到家庭成員的重要性，以及彼此之間的依賴性。我們將會以更開放與包容的心態(tài)，砥礪前行，進(jìn)一步提升我們的團(tuán)隊合作能力和溝通技巧。而這一切，都得益于親子拓展訓(xùn)練。
（總字?jǐn)?shù)：1200字）。
親子拓展心得體會篇八
親子拓展活動一直以來都備受關(guān)注和推崇，因?yàn)樗粌H能幫助家庭成員建立緊密的關(guān)系，還能提升親子之間的溝通和信任。最近，我參加了一次親子拓展活動，使我深刻認(rèn)識到了活動的重要性和豐富性。以下是我對這次親子拓展活動的心得體會。
首先，親子拓展活動是一次全面培養(yǎng)的過程。在活動中，我和我父母一起嘗試了各種各樣的團(tuán)隊建設(shè)游戲和挑戰(zhàn)。我們需要加強(qiáng)溝通，合作和協(xié)調(diào)能力來解決問題和完成任務(wù)。這讓我明白到，在團(tuán)隊中，每個成員的重要性都是不可取代的。這次活動不僅僅是關(guān)于親子之間的相處，更是關(guān)于如何成為一個合格的團(tuán)隊成員。
其次，親子拓展活動增進(jìn)了親子之間的信任和理解。在活動的過程中，我父母對我展示了他們的支持和鼓勵，無論我遇到多么困難的任務(wù)。這讓我覺得他們對我的能力和判斷有著極大的信任。同時，我也更加了解和理解他們的付出和對家庭的專注。通過親子拓展活動，我們的關(guān)系更加緊密，彼此之間的理解也更加深入。
第三，親子拓展活動教會了我堅持并戰(zhàn)勝困難的勇氣。在這次活動中，我遇到了許多我從未遇到過的挑戰(zhàn)和困難。有時，我覺得無法繼續(xù)下去，但是憑借父母的鼓勵和支持，我堅持下來并最終戰(zhàn)勝了困難。這次的經(jīng)歷告訴我，只要有信心和堅持，我們就能戰(zhàn)勝任何困難，并為未來的挑戰(zhàn)做好準(zhǔn)備。
第四，親子拓展活動教會了我珍惜與家人在一起的時光。平日里，我和父母常常因?yàn)楣ぷ骱蛯W(xué)習(xí)而忙碌，很少有時間聚在一起。但是在親子拓展活動中，我們有了寶貴的時間可以一起互動和參與。這讓我明白到時間是那么短暫和珍貴，我們應(yīng)該更加珍惜與家人在一起的時光，不要讓忙碌成為我們之間的隔閡。
最后，親子拓展活動開闊了我的眼界并促使我更加勇敢地去嘗試新事物。在活動中，我嘗試了一些我以前從未嘗試過的運(yùn)動和技能，并取得了一些出人意料的成績。這讓我充滿了自信和勇氣去嘗試更多未知的事物?；顒硬粌H開闊了我的眼界，還激發(fā)了我追求新知識和經(jīng)驗(yàn)的欲望。
綜上所述，參加親子拓展活動讓我受益匪淺。我通過培養(yǎng)團(tuán)隊意識，增進(jìn)了親子之間的信任和理解，并培養(yǎng)了堅持并戰(zhàn)勝困難的勇氣。我也更加珍惜與家人相處的時間，并對嘗試新事物充滿了渴望。親子拓展活動是一次可貴的經(jīng)歷，幫助我在成長的道路上更好地發(fā)展自己的潛能。
親子拓展心得體會篇九
隨著社會進(jìn)步和人們生活水平的提高，越來越多的家庭開始關(guān)注親子互動的重要性。親子拓展活動作為一種愉快的家庭活動方式，不僅可以增強(qiáng)親子關(guān)系，還能全面提高孩子的綜合素質(zhì)。最近，我和家人參加了一次親子拓展活動，收獲頗豐，下面我將分享我的心得體會。
首先，親子拓展活動不僅增進(jìn)了家庭成員之間的感情，更加深了對親情的理解。在活動中，我們需要共同完成一系列的團(tuán)隊挑戰(zhàn)任務(wù)。這些任務(wù)需要親密的合作和相互的信任。當(dāng)家人們面對困難時，需要共同商量、討論找到解決困難的辦法。我們分享著歡笑和困惑，相互鼓勵和支持，這種親密的合作為我認(rèn)識到了家庭成員之間難得的默契與信任。不僅如此，親子拓展活動還能夠反映出每個家庭成員的不同特點(diǎn)與優(yōu)勢，讓我們更好地理解彼此，增進(jìn)感情。
其次，親子拓展活動對培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊意識和合作能力起到了很大的促進(jìn)作用?；顒又?，我和家人們需要完成許多團(tuán)隊挑戰(zhàn)任務(wù)。這些任務(wù)既需要個人能力的展示，也需要家庭成員之間的高度配合。每個任務(wù)都要求我們充分發(fā)揮個人優(yōu)勢，克服自己的缺點(diǎn)，關(guān)注團(tuán)隊整體的利益，確保任務(wù)最終的順利完成。通過這些挑戰(zhàn)，我意識到每個成員的貢獻(xiàn)是不可或缺的。只有每個人都付出努力，才能取得團(tuán)隊的成功。這種團(tuán)隊意識和合作能力無疑是孩子未來發(fā)展所必需的，親子拓展活動為他們的成長提供了寶貴的機(jī)會。
再次，親子拓展活動讓孩子們變得更加自信勇敢。每個活動都充滿了挑戰(zhàn)和風(fēng)險，對于孩子們來說是一種重要的成長機(jī)會。在活動中，孩子們需要面對自己的害怕和難度，勇敢地迎接挑戰(zhàn)并尋求解決辦法。在這個過程中，孩子們逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力，提高了自身的自信心。我注意到，每個孩子都變得更加勇敢和堅強(qiáng)，他們甚至開始自愿挑戰(zhàn)那些他們原本害怕的事物。這種積極向上的成長狀態(tài)是親子拓展活動最鼓舞人心的收獲之一。
最后，親子拓展活動不僅能夠讓孩子們學(xué)會關(guān)愛他人，還能夠引導(dǎo)他們從小學(xué)會體諒并尊重他人的差異。在活動中，我們與其他家庭共同參與任務(wù)的完成，相互之間的交流和合作充滿了關(guān)愛和尊重。孩子們在這個過程中學(xué)會體驗(yàn)他人的感受，尊重他人的意見，并通過互動提升自己的溝通與合作能力。這些都是在日常生活中無法學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)，親子拓展活動為孩子們的人際關(guān)系和社會交往提供了良好的基礎(chǔ)。
總之，親子拓展活動使我對家庭的定義有了更加深刻的認(rèn)識，也為我開闊了視野。通過活動，我不僅與家人們建立了更親密的關(guān)系，也提升了孩子們的綜合素質(zhì)。親子拓展活動為我們帶來了團(tuán)隊意識、合作能力、自信勇敢、關(guān)愛他人等寶貴的收獲。我相信，在未來的日子里，我們會不斷通過親子拓展活動來進(jìn)一步提升我們的家庭關(guān)系，促進(jìn)全家人的成長與發(fā)展。
親子拓展心得體會篇十
“參加的是一次訓(xùn)練，影響的是你的一生，公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會-感恩、奮進(jìn)?！边@是我們這次參加香港心洲國際文化產(chǎn)業(yè)有限公司中國國民素質(zhì)教育訓(xùn)練學(xué)院時進(jìn)教室老師說的第一句話。老師說話的語氣沉重、鏗鏘有力，充滿挑戰(zhàn)性，令人血液沸騰。培訓(xùn)的時間距現(xiàn)在已經(jīng)兩個月了，但我記憶猶新。
是的，我非常認(rèn)同老師的這句話，這次培訓(xùn)讓我收獲太多。特別是自己都快四十歲的人，過去有很多迷茫，對人生、事業(yè)、親情、家庭、朋友都比較膚淺，有些方面還認(rèn)識模糊。通過這次培訓(xùn)，我認(rèn)識了自己，明確了自我，也總結(jié)了過去的很多不足的地方，對我今后的人生道路指明了方向和目標(biāo)，我一定要好好的珍惜自己，珍惜這次學(xué)習(xí)到的知識，運(yùn)用到我的工作和生活中去，讓我今后的人生更加有價值。
來到銀龍煤業(yè)這個團(tuán)隊已經(jīng)快四年了。四年的艱辛、坎坷和不平凡的工作讓我感覺到認(rèn)識了黃總，認(rèn)識了唐總，和這個團(tuán)隊一起奮斗、創(chuàng)造是我這輩子的福分。是公司、是團(tuán)隊成就了我的今天!這也是我一直跟隨并繼續(xù)跟隨團(tuán)隊走下去的重要原因之一吧。
黃總是個令我尊重敬佩的團(tuán)隊領(lǐng)頭人，他就是我的良師和益友。他年齡比我小，但他愛學(xué)習(xí)，生活樸實(shí)無不良嗜好，對人和藹友善，對工作的敬業(yè)精神和對事業(yè)的狂熱追求是我學(xué)習(xí)的榜樣，他和其他的煤業(yè)老總有很多不同的地方，特別是怎樣讓公司、團(tuán)隊走的更遠(yuǎn)、飛得更高他想出了與眾不同的辦法：投資上百萬、循序漸進(jìn)的給團(tuán)隊高中層提供學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的機(jī)會，讓團(tuán)隊素質(zhì)整體提高，讓團(tuán)隊成員跟上企業(yè)發(fā)展的步伐。我非常感謝黃總給予的學(xué)習(xí)機(jī)會，一次又一次的參加培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，讓我知識得到更新，生活更加充實(shí)，對未來充滿信心。
通過幾次培訓(xùn)，我有個小小總結(jié)，那就是做人要與人為善，公平正直，做事要忠厚誠實(shí)，有責(zé)任意識。特別是作為企業(yè)的高中層管理人員，更應(yīng)該體現(xiàn)這方面的素質(zhì)。還有就是只有團(tuán)隊的力量才能成就一番事業(yè)。在思八達(dá)智慧場楊光老師說過：當(dāng)今的企業(yè)發(fā)展要成功并長遠(yuǎn)的發(fā)展，就一定要通過學(xué)習(xí)來提高團(tuán)隊的整體素質(zhì)，體現(xiàn)團(tuán)隊精神，通過學(xué)習(xí)收到團(tuán)隊“學(xué)相同、思相近、言相和、行相扶、國一致”的效果。高賢峰博士的講演中，舉例巴西和阿根廷的足球比賽，阿根廷在1分鐘內(nèi)，10個隊員都接觸球，通過32次的傳遞，打進(jìn)了決定勝負(fù)的進(jìn)球。說明一個問題，那就是團(tuán)隊的力量、互相信任、協(xié)作的精神產(chǎn)生的結(jié)果。心洲成功素質(zhì)訓(xùn)練營的培訓(xùn)，斯巴達(dá)克方陣告訴我，“團(tuán)隊興亡，我的責(zé)任”。用這樣的心態(tài)去做我們應(yīng)該做的事，面對一個共同的愿景和目標(biāo)，我們定會實(shí)現(xiàn)自己想要的夢想。
還有，這次學(xué)習(xí)中我收獲了對人生的態(tài)度、做人的標(biāo)準(zhǔn)、感恩的心態(tài)。
真的，感謝心洲，這次學(xué)習(xí)是一個人生的洗禮，洗掉心中的污垢、塵土。也悟出了許多過去不知所為的道理。他們用最簡單的而又最直接的小小游戲告訴了我：其實(shí)人的一生，就像來自宇宙、大自然的一顆塵土，匆匆的來，又匆匆的去。但我們在這短短的來去時間空間段應(yīng)該留下什么呢?我認(rèn)為就是認(rèn)識自己、活出精彩、就是做平凡而有意義的事，就是體現(xiàn)自己價值，不枉渡此生。
第一個游戲就讓我感到煎熬?！度松倪x擇》：列出生命中最重要的10項需求，先由舍去5項再舍去3項到只留下1項的過程。讓我懂得：生命是一種選擇的智慧，生命更是一種舍棄的藝術(shù)。舍和得是件公平的事情。還有就是《生命之旅(侶)》：和自己的合作伙伴一個扮演盲人，一個扮演啞巴，在坎坷不平、充滿荊棘的樹林、山坡、溝澗中相互依偎、攙扶行走。到達(dá)目的地又進(jìn)行角色互換。短短的一個多小時時間，就像我們的人生道路的展現(xiàn)。這個游戲告訴我，我們在生活和工作中，要相信自己的伙伴、同事，平時要多溝通，達(dá)到優(yōu)勢互補(bǔ)，對人有愛心、責(zé)任心和常懷一顆感恩的心。只要我們有共同的目標(biāo)和有戰(zhàn)勝困難的堅定信念，我們就會成功。還有讓我留下深刻的記憶的是《愛、微笑、感恩的心》，我深信：愛是無堅不摧的力量，給別人多少愛，你就會收到同樣的回報;微笑是改變?nèi)穗H關(guān)系最快的表達(dá)方式,良好的人際關(guān)系決定人的生存狀態(tài)，也是人走向成功的法寶。所以，今后我要用微笑來面對我的工作和生活，用陽光的心態(tài)來對待我同事和朋友，讓我每天都生活在快樂之中。感恩的心，感謝命運(yùn)。。。。我忍不住的留下了眼淚，回憶過去，我感到愧疚和懺悔，我對不起父母，對不起妻兒，對不起老總。父母養(yǎng)育了我，給和身軀和靈魂，我沒盡到孝心，妻兒給了我天倫之樂，我沒給予太多關(guān)愛，老總給我工作的平臺，我認(rèn)為那是自己的功勞。。。。感恩乃動物本能，如果人類喪失了這種本能，愧對萬物之靈。真心才能擁有，感恩才能天長地久。我要改變自己，用感恩的心態(tài)來迎接我新的生活，用行動證明我的諾言，我要感謝我的父母，含辛茹苦把我撫育成人，我要抽出時間，來盡我的孝心。我要感謝我的妻兒，給我溫馨的生活，奮斗的動力，堅強(qiáng)的后盾，懂得肩上的責(zé)任。我要感謝我的老總，給我工作的平臺，發(fā)展的空間，讓我人生更加具有價值的體現(xiàn)。
今后的工作和生活中，我要常開我的智慧之門，常關(guān)情緒之門，做好我的本職工作，用做天地間最有價值的事的寓意抓好安全、生產(chǎn)、技術(shù)工作。無愧于公司、團(tuán)隊賦予我的權(quán)利和責(zé)任。
“用一生的時間，干兩輩子的事情，活出三世的精彩”這是我們老總總結(jié)出的!
“做善良的人，走成功的路，創(chuàng)燦爛人生”這是心洲文化傳媒對成功人的詮釋!
我就把他們的經(jīng)典語句當(dāng)做我的座右銘吧。
親子拓展心得體會篇十一
在這兩天的拓展訓(xùn)練中我重新認(rèn)識了自己，自己身上的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)在一次一次訓(xùn)練和游戲中釋放擴(kuò)大，懂得了團(tuán)結(jié)的重要性，一個個困難在團(tuán)隊面前就會很輕松的解決，每一次做完游戲都會有不一樣的心情和感受，不是簡簡單單的一個游戲而已，里面提煉出來的東西可以包括所有東西，團(tuán)隊、信任、態(tài)度、執(zhí)行力、領(lǐng)導(dǎo)力、互相協(xié)作等，總之學(xué)到的東西能受用一生，兩天的短暫培訓(xùn)，讓我收獲了人生一大筆財富，感謝公司及領(lǐng)導(dǎo)，給了我這次難得的機(jī)會，讓我有幸參加此次培訓(xùn)，現(xiàn)將培訓(xùn)心得總結(jié)如下：
在剛到訓(xùn)練場時，我們所訓(xùn)練的第一個項目就是大家所熟知的站軍姿，隨后是立正、稍息及三面轉(zhuǎn)體，這也是在學(xué)校軍訓(xùn)時經(jīng)歷過的，想著非常簡單、但做起來也是有點(diǎn)吃不消的，為什么呢？這是因?yàn)殚L時間沒鍛煉，身體及思想已經(jīng)懶惰了，無法做到當(dāng)初那樣令行禁止，而導(dǎo)致大家都受懲罰，當(dāng)時心里很不是滋味，因?yàn)樽约旱囊稽c(diǎn)小失誤影響到整個團(tuán)隊，我相信經(jīng)歷了這一次、以后再也不會發(fā)生同樣的錯誤了。
隨后我們進(jìn)行團(tuán)體分組，挑選4名組長，一名盟主，慶幸盟主在我們這一隊，不要小看他是個女的，過五關(guān)斬六將才當(dāng)上的盟主。
接下來共同策劃本組的戰(zhàn)旗、隊徽、隊歌和隊名，組建完畢后、各組競爭模式開始，進(jìn)入團(tuán)體活動，接下來我們開展了逛公園游戲、鼓動人心、瘋狂市場、決戰(zhàn)沙場、麻將江湖、生命大旋轉(zhuǎn)，每一個游戲都有不一樣的收獲，鍛煉團(tuán)隊協(xié)作能力，一個人做的再好也是沒用的，帶領(lǐng)整個團(tuán)隊做好才有意義，在工作中也是一樣你一個場成績好，不一定代表整個公司成績好，一個人做得再好，沒人跟你配合也是沒有用的，所以這次活動不管從管理上還是生產(chǎn)上對每個人都有很大的幫助，也相信大家對這些活動都會記憶深刻，因?yàn)檫@些游戲都是考驗(yàn)組長及大家團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，只有大家團(tuán)結(jié)一心，才能乘風(fēng)破浪，共渡難關(guān)，取得成功！經(jīng)過這些活動，讓我體會到在如今這個分工協(xié)作、各盡其能、高度負(fù)責(zé)，牽一發(fā)而動全身的社會，一個團(tuán)隊?wèi)?yīng)該要達(dá)到什么樣的要求，才能算一個真正的團(tuán)隊？是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團(tuán)隊目標(biāo)；是時刻認(rèn)識到細(xì)節(jié)決定成?。皇鞘冀K堅持一切團(tuán)隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標(biāo)，再加上充分的溝通和協(xié)作，這樣的團(tuán)隊才能算得上是一個較為完美的團(tuán)隊。
拓展培訓(xùn)教練給我們上了深刻一堂課，這堂課讓我深受感觸，這是一堂感觸人心、觸摸靈魂的課程，在教練深情的演講中，為自己迷茫的人生而感到慚愧。
親子拓展心得體會篇十二
為期一天的人眾人戶外拓展《新人融入》課程結(jié)束了，我的心一直持續(xù)蕩漾著，我覺得我一定要寫下些什么，將這些好的經(jīng)驗(yàn)和想法分享給大家，告誡自己的同時，與大家一起進(jìn)步提升。
一行40多人，大家來自深圳不同的企業(yè)，剛開始時也許是陌生而生疏的。教練讓我們按照隨機(jī)報數(shù)的方式將大家分成4個團(tuán)隊，我分配在一隊。剛剛歸隊，教練就在向大家布置任務(wù)說：大家選出各自團(tuán)隊負(fù)責(zé)人—隊長，隊秘，隊名，口號，隊徽，隊形？在教練布置任務(wù)時，我就快速啟動自己的思維，在心中設(shè)想這一切任務(wù)的種種結(jié)果。當(dāng)教練說給與大家20分鐘完成任務(wù)時，我已率先向大家闡述自己周全詳細(xì)的的觀點(diǎn)：亮劍隊，兩把指向天空呈"×"相交的寶劍？這不僅節(jié)省了團(tuán)隊的時間，也被大家推薦為隊秘。這件事情給我很大的啟示。當(dāng)我們面對一個陌生的環(huán)境與團(tuán)隊，第一要快速適應(yīng)環(huán)境，并在前期做好充分的準(zhǔn)備，為自己贏得表述機(jī)會；第二是當(dāng)機(jī)遇降臨，一定要勇敢的表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)，集思廣益，完善自己和團(tuán)隊的方案；不要害怕在任何團(tuán)隊中擔(dān)任組織者的角色，當(dāng)你肩負(fù)責(zé)任，為團(tuán)隊付出，你將直接得到回報與提升。活動結(jié)束后，團(tuán)隊里很多隊友認(rèn)識并記住了我。
團(tuán)隊建設(shè)一旦啟動，意味著你不在是單一的個體，你的'一言一行，影響的都將是整個團(tuán)隊的績效，大家都深深明白這一點(diǎn)。所以當(dāng)每一個隊在臺上展現(xiàn)自己團(tuán)隊的種種時，你會發(fā)現(xiàn)大家變得異常激情澎湃，集體榮譽(yù)感非常強(qiáng)，這一點(diǎn)在之后凡是有隊與隊對比與競爭的環(huán)節(jié)，表現(xiàn)得都非常明顯。
之后我們開啟了“新人融入”第一個體驗(yàn)活動迎接挑戰(zhàn)之“高空單杠”。
“高空單杠”，顧名思義就是在5米的高空，立在一個剛好放雙腳的圓盤上，通過跳躍，抓住你前方的一根單杠。
在項目開始前，教練反復(fù)給我們強(qiáng)調(diào)安全法則和嚴(yán)格的紀(jì)律。于企業(yè)也是一樣，紀(jì)律與制度是開展一切工作的先行條件，我們必須要了解并遵守規(guī)則，這樣才能在制度的框架里，明白自己的可為與不可為，與企業(yè)融為一體，在企業(yè)壯大的同時，達(dá)到自己渴望的高度。
項目正式開始后，我首先會在下面觀察大家整個流程的動作，并記住表現(xiàn)優(yōu)異的隊友的關(guān)鍵細(xì)節(jié)之處，在自己參與時，這些細(xì)節(jié)就會被特別留意到。因?yàn)闇?zhǔn)備充分，我順利攀爬上圓盤，但是當(dāng)我站在5米的高空望向前方一米多遠(yuǎn)的單杠時，突然心跳加速，這才意識到實(shí)踐遠(yuǎn)比想象的要艱難。我猶豫并掙扎著，此時有隊友在下面向我加油打氣。我深呼吸，看著下方隊友組建起來的層層安全關(guān)卡，慢慢安心下來。我在想：為什么不相信自己的隊友呢，即使我真的沒有抓住這跟單杠，他們也會及時的拉住我保證我的人身安全。而且，我一定要突破自己，跨越內(nèi)心對未知恐懼的障礙，那么多人都能做到的事情，我一定也可以做得非常漂亮。最后我一躍，竟然輕而易舉的就抓住了單杠。原來我們擔(dān)心的東西，比我們相信的要輕松得多，我們被害怕與膽怯蒙住了眼睛，將自己禁錮在自我的圈子里。而此時此刻，也明白同伴的堅持與鼓勵是多么重要，就像《永不放棄》中的布洛克，教練反復(fù)的鼓勵與支持，讓他戰(zhàn)勝了自己，充分挖掘了內(nèi)在的潛力，完成了他覺得完全不可能能完成的挑戰(zhàn)，而與此同時，鼓勵并一直相信他的教練，看到隊員的成功，內(nèi)心又是多么的欣慰和激動。在企業(yè)中，甚至在我們的一生中，我們都要將我們的正能量傳遞給更多的人，也許短期內(nèi)你不會看到他的改變，但是任何一個人，在你日日潛移默化的影響中，一定會變得積極而奮進(jìn)。重要的是，你一定要堅持傳遞你的正能量，并相信這一切會有好的結(jié)果。事實(shí)證明，這個觀點(diǎn)是正確的，亮劍隊全體隊員，大家彼此不放棄，不停的為膽怯害怕的隊友加油打氣，最后大家全部不畏挑戰(zhàn)，完成了生命旅程中鄭重的一躍，并全部抓住了單杠。
下午，我們進(jìn)行了“一絲不茍”項目訓(xùn)練。這個項目需要我們在一張布滿兩厘米左右大的網(wǎng)上，以蛇形的方式穿繩子，要求20分鐘內(nèi)穿到26個洞算及格，30算優(yōu)秀，36就是卓越了，但是手和繩子碰到線就算犯規(guī)，一旦犯規(guī)就需從頭開始游戲。
接到任務(wù)后，我們有20分鐘演練的機(jī)會。經(jīng)過短暫討論后有個隊友提出每人兩只手穿兩個孔，13個人，剛好穿過26個孔，完成保底。但是我覺得我們應(yīng)該向卓越看齊，不應(yīng)該只滿足于及格。隊友說連及格都沒有達(dá)到就想著卓越，最終我們采用了這個保守意見。整個項目進(jìn)行中，不停的有其他隊友發(fā)現(xiàn)問題提出看法，不停的有其他隊友發(fā)現(xiàn)問題并提出看法，但大多數(shù)隊友還是持保守意見。
20分鐘演練后我們沒有達(dá)到預(yù)期的穿洞數(shù)，20分鐘正式比賽的前10分鐘，我們只完成了23個洞。而在項目中手握繩索的所有隊友，已經(jīng)在半個小時內(nèi)重復(fù)了同樣的姿勢，手變得僵硬和麻木，并且不耐煩，機(jī)械而沒有效率的動作讓大發(fā)家越發(fā)覺得無聊和枯燥。這時候，那些堅持保及格的隊友才意識到我們需要做些改變。最后10分鐘，大家停下手邊的工作，停下來發(fā)2分鐘討論其他方案的可行性，但因前期浪費(fèi)了太多時間和精力，我們在2次碰到網(wǎng)格明知犯規(guī)依舊堅持的情況下，穿過了29個洞。遺憾的結(jié)束了這個活動。
最后，我們參與此次行程最后一個項目“盲人繩房”?；顒娱_始前，教練將我們分成3個小隊，然后大家都被蒙上了雙眼。黑暗中，大家誰也不知道誰，語言是我們唯一的溝通方式。我被三個隊員推舉為小組長，此時，我先讓大家在做一次自我介紹，并讓大家分別記住伙伴的聲音。教練在黑暗中發(fā)給我們隊一堆繩子，告訴我說我們一隊的任務(wù)是用這些繩子做一個等邊三角形。我讓大家分工協(xié)作，尋找繩子的接頭處，最后發(fā)現(xiàn)有2根繩子，固定在一起正在探討如何操作時，教練又在黑暗中塞給我們一根繩子。我們只好將固定好的繩結(jié)解開重新固定。隊友中有一個隊員說以前好像看多類似的活動，簡單與我們闡述原理，我放心的將決策權(quán)交給她并讓其他隊友聽她的指令配合她的工作和需要。最后，我們第一個出色完成了等邊三角形的任務(wù)。
之后，突然聽到其他分隊的隊友在大聲說話：亮劍隊3個分隊的組長，一起循著我的聲音過來開會。聽聲音是我們隊長的聲音。我依聲音過去，原來任務(wù)發(fā)生變化，現(xiàn)在我們要一起建造一個等腰三角形的屋頂，其中三角形低邊與正方形四邊中的一邊重合，圓形是正方形中間的窗戶。接到任務(wù)后，我們?nèi)齻€組長開會，我個人覺得等腰三角形相對比較容易成型，我們會主動挪到正方形現(xiàn)有的一個邊位置上去與它重合，只需要拉住正方形這兩邊的隊友配合我們的隊友確保我們拉過去的邊角與他們的線是重合的就可以了。大家確定方案后，都各自去各隊傳遞消息。我站在等邊三角形的中間位置，依次叫上三位隊友在原地待命，聽我將我們團(tuán)隊現(xiàn)在的任務(wù)和計劃準(zhǔn)確的傳遞給大家，得到大家沒有問題的反饋后，我們握緊手上的繩子，保持等邊三角形各邊長度依舊不變，慢慢挪向早已在原地待命的四邊形兩位隊友，確保屋頂?shù)娜切沃行狞c(diǎn)不邊，慢慢讓兩位隊友移動繩索確保與四邊形長度一致，然后我通過手肘的長度慢慢比對出兩邊的差距并做出調(diào)整，拉下眼罩，我們的等腰三角形做得非常漂亮。
這次活動給我的啟示還挺大的，我個人做了一個大致的總結(jié)，1、在不違背集體利益的前提下，給有能力的員工充分授權(quán)和信任，他會珍惜你的支持并圓滿完成任務(wù)；2、有效簡單的溝通和任務(wù)及時有效的傳遞能達(dá)到事半功倍的效果，但是一定要要求回饋，這樣你才能確保信息是否有效傳達(dá)；3、工作中，你也不知道你什么時候會突然的多出制度和任務(wù)來，就像我們臨時多出的繩索，我們能做的就是接受并按照新的要求去認(rèn)真完成它；4、驅(qū)除本位意識，工作中要有大局觀念；5、雙向溝通，并學(xué)會傾聽。
親子拓展心得體會篇十三
八月末，頂著如火的驕陽，理想園的高一新生開始了他們的第一天軍訓(xùn)。
熾熱的陽光焦烤著大地，將水分蒸發(fā)，也蒸發(fā)了暑假在家養(yǎng)成的嬌氣與懶惰。汗水從臉上滑落，每個人都能感受到汗珠劃過脊背與胸口，躲進(jìn)衣服里不見蹤影。挺拔的背影與身姿是操場上一道亮麗的風(fēng)景線，可惜這道風(fēng)景維持不久便會垮塌——“背挺直！”“手！手怎么的！”“才站了多久？堅持??！”隨著時間的推移，同學(xué)們的體力逐漸被消耗，但教官毫不留情的高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求卻從未放松，部分同學(xué)的身體開始搖晃起來。
但你以為他們會倒下嗎？你想錯了！素質(zhì)拓展訓(xùn)練雖苦，卻訓(xùn)了我們的體魄與毅力，這是一場酣暢淋漓的修煉，我們深知訓(xùn)練的目的與應(yīng)有的成果，不突破極限怎能達(dá)到更高的境界？經(jīng)過短暫的休息，操場上的風(fēng)景線便又重回當(dāng)初的模樣。
讓我們享受太陽的考驗(yàn)，體會風(fēng)雨的搏擊，在這之中脫胎換骨，成就更好的自己！
夜幕降臨，第一天悄然消逝，明天迎接我們的，將會是更大挑戰(zhàn)與愈加高昂的士氣與精神！
親子拓展心得體會篇十四
每一個人從小便有一個夢想，而那個一開始的夢想便是你為此奮斗的起點(diǎn)，因?yàn)槟莻€最初的夢想你開始制定各種計劃來慢慢靠近它，為它備足燃料，備足起飛時所需的各種物品，等到時機(jī)恰好時，放飛它！
小的時候，我總羨慕著那一道道瀟灑、帥氣的背影，那一步步整齊劃一的步伐，那一聲聲嘹亮的口號。從此，我的心中便多了一個軍人夢！慶幸的是家中正好有幾位當(dāng)過兵的長輩，因此我便能聽到他們心中的軍旅生活，他們會耐心地對我講解他們在軍營中的作息和武器的正確使用方法，口頭上已經(jīng)學(xué)會了如何使用武器，但是紙上談兵又有何用呢？應(yīng)該去接觸它認(rèn)識它使用它！
訓(xùn)練的第三天，是實(shí)現(xiàn)我多年來的一個小夢想的不平凡的一天！在這一天中我正式的摸到了槍，當(dāng)看到槍的那一刻開始所有訓(xùn)練中辛苦的一切，什么軍姿訓(xùn)練啊通通被我扔在了腦外，此時在我心里的便只有槍了！我正如同大多數(shù)男生一般兩眼發(fā)光迫不及待地想要去摸槍，心急得等待兩三分鐘后我如愿以償?shù)孛綐尅?BR> “開保險，拉槍機(jī)，取放彈夾，瞄準(zhǔn)”在教官的教導(dǎo)下我終于可以熟練地使用槍。手持著槍，趴在地上，右眼瞄準(zhǔn)靶心那種發(fā)自內(nèi)心的激動和興奮此刻正充滿了我全身，雖說體驗(yàn)的時間只有兩三分鐘但在我的心中如同十幾分鐘一般，即使回到隊伍也依舊無法隱藏心中的那種激動。
今天雖實(shí)現(xiàn)了我的小夢想，但也告訴了我想要放飛那個大夢想還需備足更多的燃料這樣才能直沖云霄！
親子拓展心得體會篇十五
團(tuán)隊項目并不是靠一個人的智力，體力和潛力就能很好完成的項目。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊的成功，只有團(tuán)隊中的每個個體相互團(tuán)結(jié)，相互幫忙，才能共同完成團(tuán)隊的目標(biāo)。在本次拓展的過程中，每個隊的隊員之間最關(guān)心的是如何組織，協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個隊員自我如何能做得更好，團(tuán)隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。
那些別開生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項目，如電影深入腦海里，猶在眼前，尤其是“信任背摔”靠的是團(tuán)隊之間的信任，不然怎樣敢鼓起勇氣往后倒，因?yàn)樗麄兠靼姿麄兊纳砗笥凶晕业膱F(tuán)隊，他們的團(tuán)隊必須會接住他們的，因此他們不懼怕，有一個同學(xué)從小恐高，當(dāng)她迎著風(fēng)站在跳臺上時，內(nèi)心緊張到無法形容，聽著大家的嘶喊聲，又充滿了勇氣。最后帶著對隊員的信賴我義無反顧的倒了下去，當(dāng)她重重的砸在隊友的手上時她哭了。不是因?yàn)樗铝恕６且驗(yàn)殚_心，因?yàn)楦袆印Ｒ驗(yàn)樗倪@些隊友們她戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼，那一刻的情緒是多么的澎湃。我想只有親身體會才能懂。還有一個項目就是爬人梯墻，一個3米多高的木墻不借任何外力，靠團(tuán)隊合作征服它。有一個場景很多同學(xué)都深深的記得，大個子的男生首先爬上去，健碩的男生半蹲在墻木板下，給女同學(xué)們當(dāng)踏口。其他女生在周圍作護(hù)手，防止同學(xué)從上方摔下，大家各司其職。在短短的2分多鐘就已經(jīng)完成了挑戰(zhàn)。看著男生們的肩膀被踩得紅腫腫的，感受莫深，讓每一個同學(xué)發(fā)自內(nèi)心的觸動了。
在這次素質(zhì)拓展活動中，同學(xué)們的體驗(yàn)和收獲主要有以下幾點(diǎn):。
1、一個團(tuán)隊里，要充分相信隊友，相信他們的潛力，相信他們是盡力的;。
2、做好團(tuán)隊中的一員，維護(hù)團(tuán)隊要不遺余力;。
3、學(xué)會換位思考。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練所給予的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財富，無論他們身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這次活動里，感悟最深的真的就應(yīng)是團(tuán)隊的意識，從一個人到一個團(tuán)隊是個飛躍，在團(tuán)隊的范疇里，他們不能僅僅思考的是個人的利益，而是就應(yīng)以團(tuán)隊的利益為上，很多時候我們捫心自問:一個人能干什么?是的，一個人確實(shí)能干很多事情，但是這個社會現(xiàn)狀已經(jīng)不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團(tuán)隊的力量。而是在團(tuán)隊的大家庭里，我們能夠得到更多的關(guān)愛和溫暖。一根筷子，容易折斷，那么十根筷子就折也折不斷了。
“拓展是一種培訓(xùn)，是震撼下的理念，體驗(yàn)下地感悟”。的確，回頭再細(xì)細(xì)看這些項目的設(shè)置，每一個項目都有它在現(xiàn)實(shí)生活中，工作中的好處。每個人循規(guī)蹈矩的生活，很難有機(jī)會重新思考與認(rèn)識自我，拓展便為學(xué)生開啟了這道門，使他們親身體會到了那些早已熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認(rèn)識自我，勇于去嘗試新的事物，使自我具有必須的開拓創(chuàng)新精神。并認(rèn)識到一個團(tuán)隊的凝聚力和團(tuán)隊中主角的合理利用，資源的合理分配的重要性。團(tuán)隊中個人風(fēng)險與犧牲精神，以及有明確的目標(biāo)，合理的解決方法，是一個團(tuán)隊成功到達(dá)目標(biāo)的保證。
世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。絕不輕言放下，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會就不會溜走，要相信自我。很多同學(xué)表示透過這次的訓(xùn)練，他們在今后的學(xué)習(xí)工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。同時也明白了，所謂的團(tuán)隊精神，是指團(tuán)隊成員為了團(tuán)隊的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊成員的動力，為成功注入能量。承諾是團(tuán)隊成員共同承擔(dān)的群眾負(fù)責(zé)。沒有承諾，團(tuán)隊就如一盤散沙。做出承諾，團(tuán)隊就會齊心協(xié)力，成為一個強(qiáng)有力的群眾。使學(xué)生在學(xué)會團(tuán)隊精神，信任和溝通的同時也學(xué)會了許多東西:學(xué)會挑戰(zhàn)自我，學(xué)會正視自我的缺點(diǎn)，了解自我的長處和短處，學(xué)會鼓勵他人，學(xué)會欣賞他人。更學(xué)會了自然中放松，在游戲中學(xué)習(xí)，在歡笑中感悟;能認(rèn)識到群體的作用，增進(jìn)了對群眾的參與意識與職責(zé)心;改善了人際關(guān)系，學(xué)會了關(guān)心。更為融洽地與群體合作。
透過親身體驗(yàn)拓展，學(xué)生得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了這些十八歲少男少女的思維模式，超越了自我，認(rèn)識了團(tuán)隊的巨大力量，也領(lǐng)悟到了創(chuàng)新的重要好處。思維拓展了，落腳在實(shí)踐上。在這次活動中，大家都感觸很多，也學(xué)到了很多很多。不僅僅僅懂得了，更加深刻的體會到了作為一個大學(xué)生就應(yīng)有的素質(zhì)，相信學(xué)生們都明白，也明白，只是看能否真正的做到而已。經(jīng)過這次素質(zhì)拓展，我相信大家都能加以改善自我的本身不足，成長成才。
拓展訓(xùn)練給了學(xué)生一次終身難忘的經(jīng)歷，讓他們在學(xué)會團(tuán)隊精神、信任和溝通的同時也學(xué)會了許多東西：學(xué)會了挑戰(zhàn)自我，學(xué)會了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟;體驗(yàn)快樂、感知盲點(diǎn)、深受震撼;認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的潛力;認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對群眾的參與意識與職責(zé)心;改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作。學(xué)生在空間上說，“我想這次鍛煉的不光是我們的身體，還有我們的頭腦。每個項目對每個成員而言，考驗(yàn)無所不在，使得各自有了不一樣凡響的體驗(yàn)。這一天，我們都很成功，都很自豪，因?yàn)槲覀円呀?jīng)升華到了游戲項目本身以外的境界，游戲的結(jié)果已經(jīng)變得沒有什么重要的好處了。全體隊員在挑戰(zhàn)困難的同時，最大限度地挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在活動中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵。每次訓(xùn)練后，每個隊伍都圍坐一齊總結(jié)訓(xùn)練狀況”。在分享彼此勝利的喜悅同時，也分析隊友失誤的原因，并能將每次訓(xùn)練與日常工作狀況聯(lián)系起來，我想這也是素質(zhì)拓展的成功之處。
親子拓展心得體會篇一
10月14日，我同孩子前往鳳棲莊園青少年拓展中心，開展了為期一天的“對抗·發(fā)展，攜手·互贏”主題戶外拓展活動。
原計劃爸爸陪孩子，我陪二姑娘，但大姑娘一再央求，我只得冒著大風(fēng)帶著二姑娘陪大姑娘去活動。到達(dá)目的地之后，我越來越覺得不虛此行。
高空攀巖時，我和爸爸在下面緊張的指揮著，孩子每走一步都要回頭問一句，每動一下都要問一句對不對，我們不指揮孩子一下都不會動。爸爸首先發(fā)現(xiàn)了問題，回頭示意我停止指揮。聽不到我們的聲音，孩子一下子慌了神，猶豫不決，幾次伸出手幾次又退了回來，最終只得遺憾地放棄。
中空體驗(yàn)開始了，孩子倒是非常積極，擠在了第一個，躍躍欲試，我和她爸爸在下面觀望著，但孩子幾次伸出頭一看又馬上退了回去。然后又大聲朝我喊話：“媽媽，我恐高！”孩子她爸爸首先退縮了，因?yàn)樗指?，知道如果恐高有些事情真的做不來，和我商量：“要不，算了吧，不要逼孩子?！蔽液萘撕菪某⒆诱f：“媽媽相信你能行，不要自己嚇自己?！焙⒆釉谖业墓膭钕?，放開手朝前走了一步，剛開始走的是吊橋，孩子一上橋，橋就晃動起來，孩子當(dāng)著家長和同學(xué)的面“哇哇”大哭起來。她爸爸又一次勸我放棄，我搖了搖頭，和孩子一起走上了梯子，并大聲訓(xùn)斥著孩子。旁邊有家長說：“你陪孩子一起走，給孩子點(diǎn)信心?！笔前?，陪伴是最好的教育，我和孩子說：“來吧，媽媽和你一起走?！焙⒆咏K于又一次邁了出去，我剛走出去一陣頭暈?zāi)垦?，不爭氣的偷偷溜了回來，孩子一回頭沒有我，又一次“哇哇”大哭。
場地工作人員及時走了過來，在他的指導(dǎo)和鼓勵下，孩子終于順利地走完了全程，并且毫不費(fèi)力的自己又走了一遍。孩子高興地手舞足蹈：“媽媽，我今天收獲最大，我挑戰(zhàn)了自己！挑戰(zhàn)了不可能！”我汗顏，當(dāng)遇到困難時，我一次又一次的讓孩子做填空題，一次又一次的逼迫孩子自己面對，美名其曰讓孩子自己長大，從來沒有想過孩子獨(dú)自面對困難的孤單和無助。孩子的勇敢和堅強(qiáng)給媽媽上了一節(jié)生動的課。
陪伴是最長情的告白。今天的活動讓我受益匪淺，我性子急，又愛面子，什么事情都想讓孩子當(dāng)?shù)谝?，抓的太緊孩子沒有自主權(quán)，放的太松孩子又沒有紀(jì)律性，松緊的度我往往把握得不夠，讓孩子無所適從，做什么事情都是為我而做，每走一步都得回頭望望我。今后，我要寬嚴(yán)相濟(jì)，既要“雷霆萬鈞”，也要“春風(fēng)化雨”，耐心、細(xì)膩地陪伴孩子長大。也希望班里經(jīng)常組織這樣的活動，讓家長和孩子共同成長。
親子拓展心得體會篇二
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和工作壓力的不斷增大，人們更加注重與家庭的親密關(guān)系和親子之間的情感溝通。親子旅游作為一種拓展感情、增進(jìn)親子間默契的方式，受到了越來越多家庭的青睞。下面將從提高親子間的溝通能力、增進(jìn)親子間的情感連結(jié)、培養(yǎng)孩子的自信心、開闊視野以及加深親子間的認(rèn)識五個方面，談一談我對親子旅游的心得體會。
首先，親子旅游是一個拓展親子間溝通能力的絕佳方式。平時的生活中，由于繁忙的工作和學(xué)習(xí)，親子間的溝通時間顯得非常有限。但是，當(dāng)家庭選擇一起出游時，每個成員都有機(jī)會放下手機(jī)和電腦，真正地面對面交流。無論是在行程安排、問題解決還是在景點(diǎn)參觀中，我們都需要進(jìn)行相互的溝通協(xié)商。通過這種親子間的溝通，我們會發(fā)現(xiàn)彼此的不同意見和習(xí)慣，同時也需要學(xué)會傾聽、尊重和妥協(xié)，從而提高溝通能力和處理問題的能力。
其次，親子旅游能夠增進(jìn)親子間的情感連結(jié)。當(dāng)父母和孩子一同在旅途中共同經(jīng)歷了困難、收獲了快樂、分享了美好時刻，他們之間的情感也會得到極大的提升。親子旅游過程中的團(tuán)隊合作和互相扶持，讓父母和孩子更加了解對方的物質(zhì)、精神需求，從而增進(jìn)情感的溝通和理解。這種相互的情感連結(jié)會讓家庭的溫暖感情更加牢固，對于家庭關(guān)系的長遠(yuǎn)發(fā)展有著非常重要的意義。
第三，親子旅游能夠培養(yǎng)孩子的自信心。孩子的自信心對于他們的成長和未來發(fā)展起著決定性的作用。在旅游中，孩子通常需要獨(dú)立完成一定任務(wù)，例如選擇旅游目的地、指導(dǎo)路線、學(xué)習(xí)導(dǎo)航等等。通過他們的自主決策和自主行動，孩子們可以發(fā)現(xiàn)自己的能力和潛力，感受到自己做出正確決策的喜悅和成就感。這種經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蛟鰪?qiáng)他們的自信心，培養(yǎng)他們獨(dú)立思考和解決問題的能力，為將來的成長打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
其次，親子旅游能夠開闊孩子的視野。在旅游中，孩子們有機(jī)會接觸到不同地域、不同文化習(xí)俗和不同的生活方式。他們可以親身感受不同的風(fēng)土人情，領(lǐng)略到大自然的美景和世界的多樣性。這些經(jīng)歷不僅能夠拓寬孩子們的眼界，讓他們增加對世界的認(rèn)識和理解，而且可以激發(fā)他們對新知識和新事物的探索欲望，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)新精神。
最后，親子旅游也能加深親子間的認(rèn)識。雖然在平時的生活中，父母與子女之間有著天然的親近感。但是，親子旅游能夠幫助家人們更全面、更多角度地了解對方，進(jìn)一步加深親子間的認(rèn)識。例如，在旅途中，父母有機(jī)會觀察和了解孩子的興趣愛好、性格特點(diǎn)和潛力；孩子們也可以觀察和感受父母平時的行為舉止和處事態(tài)度。這種增進(jìn)親子間的了解，能夠幫助我們更好地互相配合和共同成長。
總之，親子旅游作為一種拓展溝通、增進(jìn)情感、培養(yǎng)自信心、開闊視野以及加深認(rèn)識的方式，具有重要的意義。帶著家人一起去旅行，不僅可以獲得快樂和美好的回憶，還能夠在旅途中提高親子間的溝通能力，增進(jìn)親子間的情感連結(jié)，培養(yǎng)孩子的自信心，拓寬視野并加深親子間的認(rèn)識。讓我們走出繁忙的都市生活，開展一次親子旅游，享受真正的家庭時光。
親子拓展心得體會篇三
親子運(yùn)動游戲，不但密切了親子關(guān)系，還讓家長們了解的孩子的體能發(fā)展?fàn)顩r。以下是小編為大家搜集整理提供到的“親子拓展。
”，希望對您有所幫助。歡迎閱讀參考學(xué)習(xí)！
在學(xué)校放寒假之際，二三、二四班的老師組織了一次學(xué)生與家長的拓展之旅，說實(shí)話，去之前我看到拓展訓(xùn)練的宣傳照片，非常糾結(jié)，主要是考慮到孩子們的安全，與張教練交流后，打消了我的顧慮。
懷著憧憬和興奮的心情隨著飛馳的汽車到了目的地，老師安排了我們一天的行程，上午拓展，下午自由活動。在集體項目中，每組隊員腳和腳綁在一起，齊心協(xié)力走向終點(diǎn)，看似一個簡單的游戲，卻帶給我無限的思考，在這個游戲中，家長總是追求速度和勝利，強(qiáng)硬的拉著孩子走向終點(diǎn)，絲毫不在乎孩子的疼痛和無力，有的孩子疼的哭起來。
其實(shí)每個孩子都有一定的耐力和堅持，如果超出了他們所能承受的范圍，效果適得其反。教育孩子也如此，給孩子能接受的教育，給孩子渴望的關(guān)心和愛，不要以自己的標(biāo)準(zhǔn)為標(biāo)準(zhǔn)。反思我平時對女兒的教育，總是處處以自己的標(biāo)準(zhǔn)來要求她，總想讓她做的盡善盡美，一點(diǎn)沒有考慮到女兒的內(nèi)心感受。
“高空斷橋”這個項目，考驗(yàn)的是每個人挑戰(zhàn)極限的勇氣，以及超越自己的膽量?？吹竭@十幾米的高處，窄窄的木板，我真的有點(diǎn)膽顫，看看女兒，故意裝出一副大膽的模樣，“楠楠，怎么樣，敢不敢，要不，媽媽先上吧?！睕]想到，楠楠卻說：“不，我先來?！甭牭脚畠旱倪@句話，我在心里默默的說：“謝天謝地，還好沒讓我先來?！痹诳磁畠合蛏吓蕩r的時候，我的心已經(jīng)提到了嗓子眼，一個勁的給她加油，女兒終于勇敢地跨過了斷橋，還驕傲的向我擺手。在女兒的鼓勵下，我也戰(zhàn)勝了自己。班上唯一的男孩胖胖，開始時說什么都不敢，但在大家的鼓勵下，終于也跨過了斷橋，看到他眼含淚水，我既心疼，同時又為他感到驕傲，畢竟他戰(zhàn)勝了自己，挑戰(zhàn)了自己的極限，成為一個勇敢者。
相對上午拓展的驚險刺激，下午的水上樂園的活動更多的是悠閑和愜意。孩子們與家長手拉手玩了一個又一個驚險刺激的拓展項目，有說有笑，多久沒有這樣放松過了。感謝這次拓展，讓孩子們在集體中增強(qiáng)了團(tuán)隊意識，懂得了感恩，還接受了雷鋒的助人為樂的精神，讓家長們在潛移默化中感受到了教育的方法，以及如何真正尊重自己的孩子。
今年的4月1日，我們參加了拓展訓(xùn)練親子活動。到達(dá)活動基地，迎接我們的是一隊身著迷彩的年輕小伙子，看著他們，孩子走在我身后，驚恐地看著他們，可是微笑一直掛在他的們的臉上，“小朋友，今天要玩的開心哦！”不知道為什么，面對他們的問好孩子居然會意的點(diǎn)點(diǎn)頭！
活動開始了，第一個是親子操，童稚般的旋律慢慢地響了起來，身邊的好多小朋友都在手舞腳蹈，他們的動作很稚嫩，可是又很有感染力，他們是一群精靈，看著他們你雖然想笑，可是你又忍不住為他們鼓掌。
忽然有個年輕的姑娘走了過來，對我微笑了下，轉(zhuǎn)而把微笑投向了我的兒子，“小朋友，我們拉上媽媽一起跳舞好嗎？來跟著姐姐，我們左拍兩下，我們又拍兩下，兩只手弄成貓咪的樣子……”起初我的兒子，還很羞澀，可是不知道為什么，他開始動了，雖然還沒有完全將自己放開，可是越來越歡樂，時常對著那個姑娘笑，“呵呵呵，姐姐！我做的對嗎？”“小朋友真聰敏！我們要不要做得更好呀！”“要，左拍拍，右拍拍……”居然也學(xué)著那個姑娘，嘴里默默的念著。隨著的旋律的結(jié)束，那位姑娘順手將我的兒子托起，在空中一直旋轉(zhuǎn)著，“格嘰格嘰格嘰格嘰”挑逗著孩子，“呵呵呵”看著自己兒子的笑容，我也笑了，兩個都是可愛的精靈。
在接下來的陶藝活動中，又有一個小伙子加了進(jìn)來，“小朋友，在做什么動物啊，能給哥哥看看嘛？”“嗯，你看！”“恩，我怎么看著像只小老鼠??！”看著那個小伙子發(fā)懵的樣子，旁邊的大人都大笑不止，我也差點(diǎn)噴飯了，兒子拿起來仔細(xì)端詳了一下，眼睛轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，又看看了小伙子，“哥哥，我看著他像你，再加個大鼻子，再給加一副眼鏡！這就像了，像小朋友你！”
就這樣，兩個孩子般的人，相互的斗來斗去，時而弄出個豬八戒，時而弄出個灰太狼的，還互給對方的作品起名字，結(jié)果一湊合，豬狗全成本家了！
這哪還像一個成年小伙子，跟一個孩子差不多，泥涂抹了整張臉，在整個活動場地內(nèi)的家長們，都被這個小伙子逗笑了，很多的小孩子就要他抱抱，很喜歡圍在他身邊，“哥哥，看我做得怎樣?！薄案绺纾芙o我做一個小貓咪嘛！”“哥哥，這像你嗎！”
“車輪滾滾”“兩人三足”等等，每一個活動都有年輕的姑娘和小伙子加入進(jìn)來，他們都帶著小孩大手牽小手，傳遞了小朋友之間的友誼，傳遞的是相互之間的歡樂，在這些小伙子的活躍下，所有的小孩子都動了起來?？粗约旱膬鹤雍推渌∨笥岩黄饎邮郑黄饸g樂，努力為自己團(tuán)隊取得勝利貢獻(xiàn)自己的一份力，看著他和其他小朋友融成一體，認(rèn)認(rèn)真真，又微笑常掛，我不自覺的退出了他的圈子成了一個旁觀者。
時間過得很快，太陽就要下山了，夕陽鋪就了我們回家的旅途。就要上車了，兒子的眼睛總是盯著那群和自己玩了一天的哥哥姐姐們，“媽媽，我們喜歡哥哥姐姐們，以后我們還來嗎？”看著自己的孩子想自己投遞來的眼神，“當(dāng)然可以呀！”
雖然只有半天的親子活動，但對于我們家長和孩子來說，這不僅是一次活動這么簡單，最重要的是更能增進(jìn)我們與孩子之間的感情，培養(yǎng)我們與孩子之間的默契，所以，今后我再忙，也要在家多陪孩子玩一些親子游戲，對孩子來說都是受益匪淺的，都要比帶她出去超市買東西、去玩強(qiáng)。希望學(xué)校里組織這樣的親子活動多一些，讓家長與自己孩子在學(xué)校里接觸的機(jī)會更多，更加了解孩子，讓他們的童年生活更加豐富多彩，更加健康快樂的成長！
6月8日上午，文昌小學(xué)在文化公園進(jìn)行了“志遠(yuǎn)手相牽，才藝秀風(fēng)采”親子活動。早上8點(diǎn)30分，文化公園中心臺首先是一年一度的“小狀元”爭霸賽。參賽的同學(xué)不斷地迎接老師各種各樣問題的挑戰(zhàn)，有的提前出局，當(dāng)然也有笑到最后的，場面非常激烈。我家小孩雖然未能當(dāng)上“小狀元”，但亦有增長知識和積累經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會。
激烈的“小狀元”爭霸賽結(jié)束后，中心臺上美妙的歌聲、婀娜的舞姿、色彩艷麗的服裝、天真的笑臉，匯成一臺精彩的表演。西關(guān)苑里展示著一幅幅精美的圖畫和模型。它們是由同學(xué)們利用塑料袋、塑料瓶、泡沫等廢品，經(jīng)過老師的指導(dǎo)和同學(xué)的努力精心制作而成的作品，非常有創(chuàng)意。家長可以隨意認(rèn)購，為學(xué)校的“志遠(yuǎn)基金”奉獻(xiàn)自己的一點(diǎn)愛心。
廣場上各班的攤位有著不同的親子游戲。每班都知識由六位同學(xué)當(dāng)小工作人員，只有一位老師協(xié)助。我有幸成為家長志愿者，幫助維持秩序。五（5）班的攤位游戲是“甜蜜圈套”。游戲規(guī)則是每輪3個家庭參加，3個孩子在前，3位家長在后，圍著地面上的三個呼啦圈排隊，隨著鼓聲轉(zhuǎn)，鼓聲停下時，跳進(jìn)同一個圈的同一家庭獲勝。因此六個小工作人員要分工合作，有的負(fù)責(zé)擊鼓，有的負(fù)責(zé)解釋游戲規(guī)則，有的負(fù)責(zé)安排參加者進(jìn)場等。雖然他們都忙得滿頭大汗，衣服也濕了，但他們都毫無怨言。當(dāng)每對家長和孩子通過游戲的默契成功跳進(jìn)同一個呼啦圈是，小工作人員都為他們感到高興，臉上露出開心的笑容。
親子拓展心得體會篇四
親子拓展是一種通過戶外活動和團(tuán)隊合作來增進(jìn)親子關(guān)系、培養(yǎng)孩子綜合素養(yǎng)的教育方法。我與孩子參與親子拓展的原因是希望通過這種方式增進(jìn)我們之間的了解和親近感，同時提升孩子的團(tuán)隊合作能力和自我管理能力。我們選擇了一個周末參加了一次親子拓展活動，在這次活動中，我們經(jīng)歷了一系列緊張刺激的挑戰(zhàn)和團(tuán)隊合作，收獲了許多寶貴的體驗(yàn)和心得。
第二段：挑戰(zhàn)中的成長和親子關(guān)系的提升。
在活動中，我們遇到了許多挑戰(zhàn)，包括攀巖、繩索下降等，這些都是我們平時很少接觸到的項目。孩子剛開始時因?yàn)楹ε露q豫不前，但在我的鼓勵和支持下，他逐漸克服了恐懼心理，迎接了挑戰(zhàn)。通過一次次攀爬和降落的過程，我們不僅提升了身體素質(zhì)，更重要的是培養(yǎng)了勇于面對困難的意志品質(zhì)。在互相鼓勵和幫助的過程中，我們的親子關(guān)系也得到了增進(jìn)，感受到了彼此間的支持和信任。
第三段：團(tuán)隊合作的重要性和價值。
在親子拓展活動中，團(tuán)隊合作是必不可少的。我們要面對的挑戰(zhàn)需要依靠整個團(tuán)隊的力量和合作才能完成。團(tuán)隊的成功與否取決于每個成員的貢獻(xiàn)和配合程度。通過拓展活動，孩子學(xué)會了傾聽和尊重別人的意見，懂得了集思廣益，更加明白了合作的重要性。在一個團(tuán)隊中，每個人都有自己的能力和特點(diǎn)，只有互相合作、互相支持，才能達(dá)到最好的效果。這樣的體驗(yàn)對孩子今后的團(tuán)隊合作能力和人際關(guān)系的建立都非常有益。
第四段：自我管理能力的培養(yǎng)與意義。
親子拓展不僅提升了孩子的團(tuán)隊合作能力，還培養(yǎng)了他們的自我管理能力。在拓展活動中，我們需要做很多決策和安排，如何平衡時間與任務(wù)，如何解決問題等等。這些都需要我們自己去思考和決策，培養(yǎng)了孩子的自主性和創(chuàng)造力。另外，拓展活動中常常讓孩子處于不舒適的環(huán)境和境地，需要有心理承受能力和適應(yīng)能力。通過這樣的活動，我看到了孩子的成長和進(jìn)步，相信這樣的體驗(yàn)對他們今后的生活和工作都會有很大的幫助。
第五段：心得總結(jié)與展望。
參加親子拓展活動，是一次難忘而有意義的經(jīng)歷。通過這次活動，我與孩子之間的親子關(guān)系更加緊密和融洽了，我們也學(xué)到了很多合作和團(tuán)隊精神。親子拓展活動不僅在短時間內(nèi)可以產(chǎn)生積極的效果，更重要的是對孩子未來的人生發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。我期待未來還能有更多的機(jī)會參與親子拓展活動，與孩子一同成長、一同進(jìn)步。
親子拓展心得體會篇五
201*年，初冬的一個早晨，伴隨著感動與淚水、團(tuán)結(jié)與友誼，一場別開生面的室內(nèi)拓展訓(xùn)練就此打響。我是此次參與拓展訓(xùn)練中的一名學(xué)員，對于我來說這次體驗(yàn)式培訓(xùn)給我留下了太多的感悟和體會。
在拓展訓(xùn)練培訓(xùn)之前，我本以為這只是和往常一樣的一次培訓(xùn)。本身自己沒有把這個放在太多心上，腦袋里現(xiàn)在想想當(dāng)時還在為某項研究而不得不去冥思苦想。這次由于學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的一致安排，也就只能把它當(dāng)做一次任務(wù)，來“體驗(yàn)”。
由于天氣氣候的緣故，此次拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動也就選擇了在室內(nèi)舉行，本以為這樣對于我這樣的人來說應(yīng)該是最好不過的待遇了。（因?yàn)樽约嚎刹幌朐谶@戶外，天寒地凍的，把自己凍壞）可是現(xiàn)在回頭想想，也許是錯了。
在行遠(yuǎn)顧問合肥拓展訓(xùn)練公司教練的一聲號角下，我們開始了一天的室內(nèi)拓展訓(xùn)練活動。我也踏著自己的步伐，和老師的步伐，體驗(yàn)著這種培訓(xùn)方式。但是思想，在一開始還是不能集中，自己也沒有進(jìn)入到這樣的培訓(xùn)之中。以致于一開始，自己好幾個簡單的熱身動作也都沒有完成。但是，在正式的拓展訓(xùn)練培訓(xùn)項目開始之后，我徹底的改變了對于此次培訓(xùn)的片面理解。
生命之旅，開啟了拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)之門，也開啟了自己的感恩之心。
從互掰手腕搞得筋疲力盡到探究生命中究竟是否有絕對的“對與錯”，過往的歲月你究竟因?yàn)槎嗌匐u毛蒜皮的小事而逝去了那個你曾經(jīng)最親密的人；從在黑暗里孤獨(dú)地?fù)肀ё约旱骄奂谝黄鸹ハ嘟o予有力的握手，角落里獨(dú)孤迷茫獨(dú)自行進(jìn)的你是否因?yàn)橐淮斡H密的擁抱讓你感覺到了心靈深處的那份溫暖和前所未有的踏實(shí)；從一筆筆劃去你生命里最重要的人和事到審視你靈魂深處最難割舍的那份情感，忙碌的你曾否想過為最珍惜的人放緩那匆匆前行的腳步；從領(lǐng)袖人前的風(fēng)光無限到背后那份獨(dú)自承擔(dān)的辛酸和苦楚，不論是在工作還是生活中扮演各種角色的你是否真正的去擔(dān)當(dāng)起了那份本屬于你的責(zé)任。
從拓展訓(xùn)練培訓(xùn)中慢慢拉回自己的思緒，漸漸的眼睛迷失了一切，我偷偷的把淚水擦拭?；叵脒@以前走過的人生隧道，想想也應(yīng)該知道該如何出發(fā)。
201*年，這場拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動我沒有白來，感謝領(lǐng)導(dǎo)們給予這次拓展訓(xùn)練的重視，也讓我有機(jī)會重拾了在拓展訓(xùn)練旅程中所收獲的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，也再次的感受行遠(yuǎn)顧問合肥拓展訓(xùn)練公司，謝謝他們。
親子拓展心得體會篇六
親子旅游是一種特殊的旅行方式，它不僅能夠讓家庭成員互相了解、加深感情，還能夠拓寬孩子的眼界、培養(yǎng)孩子的獨(dú)立和合作能力。在參與親子旅游活動后，我深有體會地認(rèn)識到，這種旅行方式的確能夠帶來許多好處。以下是我從親子旅游中得到的心得體會。
首先，親子旅游能夠增進(jìn)親子之間的感情。在日常生活中，父母因?yàn)楣ぷ髅β?，常常無暇顧及孩子，孩子也因?yàn)閷W(xué)業(yè)繁重而忽略了家庭。而親子旅游能夠讓家庭成員共同參與，享受旅行的快樂，親子關(guān)系因此得到加深。我曾目睹過一位父親領(lǐng)著孩子去遠(yuǎn)足的情景，他們手牽著手，邊走邊聊，笑聲不斷，像一對無憂無慮的孩子。通過這次旅行，父子之間的距離拉近了，感情更加親密。
其次，親子旅游能夠拓寬孩子的眼界。在日常生活中，許多孩子很容易被身邊的環(huán)境所局限，缺乏對外部世界的了解。而親子旅游能夠帶孩子去不同的地方，體驗(yàn)不同的文化，開拓他們的眼界。我曾帶著孩子去參觀動物園，他們看到了各種各樣的動物，對自然界充滿了好奇和驚嘆。這樣的經(jīng)歷讓孩子明白世界的多樣性，激發(fā)了他們對知識的渴望。
再次，親子旅游能夠培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力。在旅行過程中，孩子需要自己打理行李、解決問題，這能夠讓他們逐漸學(xué)會獨(dú)立。我曾帶著孩子去度假村，他們要自己收拾行李、解決住宿問題，還要學(xué)會照顧自己的飲食，這讓他們體驗(yàn)到了自己能夠獨(dú)立完成一些事情的喜悅和成就感。獨(dú)立能力的培養(yǎng)將對孩子今后的成長起到積極的促進(jìn)作用。
另外，親子旅游能夠培養(yǎng)孩子的合作能力。在旅行中，家庭成員需要互相合作，共同解決問題，這能夠培養(yǎng)孩子的合作能力。我?guī)е⒆尤⒂^一個歷史博物館，博物館里有很多骨骼拼圖，家庭成員需要一起合作完成。孩子們互相協(xié)助、共同努力，最終完成了拼圖，他們感到非常興奮和滿足。這樣的合作經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蚺囵B(yǎng)孩子的合作能力，讓他們學(xué)會團(tuán)結(jié)協(xié)作。
最后，親子旅游能夠營造家庭溫馨氛圍。在旅行中，父母與孩子能夠一起分享快樂，互相支持、相互關(guān)心。這樣的氛圍讓家庭充滿了溫暖和幸福。我曾帶著孩子去度假村，我們一起游泳、曬太陽，還一起嘗試各種美食。在這樣的旅行中，我們笑聲不斷，每個人都充滿了幸福感。這樣的溫馨氛圍能夠使家庭關(guān)系更加和諧。
綜上所述，親子旅游是一種非常有意義的旅行方式。不僅能夠增進(jìn)親子之間的感情，還能夠拓寬孩子的眼界、培養(yǎng)孩子的獨(dú)立和合作能力，營造家庭溫馨氛圍。通過親子旅游，我們能夠創(chuàng)造更多美好的回憶，讓家庭關(guān)系更加親密和諧。我深信，這種旅行方式將在未來得到更多家庭的認(rèn)可和選擇。
親子拓展心得體會篇七
第一段：引言（150字）。
最近，越來越多的家庭開始重視親子拓展訓(xùn)練的重要性，這種訓(xùn)練不僅可以幫助孩子們建立自信、培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識，更重要的是可以加強(qiáng)家庭成員之間的情感紐帶。我和我的家人也參加了一次親子拓展訓(xùn)練活動，這次經(jīng)歷讓我們受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我們參加親子拓展訓(xùn)練的心得體會。
親子拓展訓(xùn)練對于我們家庭來說有著深遠(yuǎn)的意義。首先，它幫助我們建立了更強(qiáng)的信任和團(tuán)隊合作意識。在活動中，我們需要共同解決問題，合理分配任務(wù)，這要求我們彼此信任并協(xié)作有效。其次，親子拓展訓(xùn)練使我們更加了解彼此，增強(qiáng)了家庭成員之間的情感紐帶。在訓(xùn)練過程中，我們通過交流、互動，了解到家庭成員的優(yōu)勢與不足，可以更好地互補(bǔ)和配合。最后，親子拓展訓(xùn)練增強(qiáng)了我們的自信心。挑戰(zhàn)自身的能力和突破自身的極限，讓我們更加相信自己的潛力。
參加親子拓展訓(xùn)練，我們面臨了許多挑戰(zhàn)。首先是身體上的挑戰(zhàn)，一些項目需要我們攀爬高墻、過河、跳躍等，考驗(yàn)了我們的體力和勇氣。其次是心理上的挑戰(zhàn)，例如在高空走鋼絲時需要克服恐高感，克服對挑戰(zhàn)的害怕。在面對這些挑戰(zhàn)時，我們需要彼此鼓勵、激勵，互相支持。挑戰(zhàn)之后，我們獲得了不少收獲。首先是團(tuán)隊合作與溝通能力的提升。在完成任務(wù)的過程中，我們明白了團(tuán)隊合作的重要性，學(xué)會了傾聽與溝通，學(xué)會了理解和尊重他人的觀點(diǎn)。其次，我們的自信心得到了提升。盡管面臨各種挑戰(zhàn)，我們都能夠能堅持下來，取得了成功，這讓我們對自己更加自信。
參與親子拓展訓(xùn)練需要正確的心態(tài)和積極的改變。首先，我們需要擁有積極的心態(tài)，對待挑戰(zhàn)要勇往直前，對待失敗要坦然面對，相信通過努力一定能夠獲得成功。其次，我們需要具備耐心和溝通的技巧，尊重和傾聽家庭成員的觀點(diǎn)，保持良好的溝通是順利完成任務(wù)的關(guān)鍵。最后，我們要學(xué)會相互支持，團(tuán)結(jié)合作，互相鼓勵。
第五段：結(jié)尾（250字）。
通過參與親子拓展訓(xùn)練，我們理解到家庭的力量是無窮的。親子拓展訓(xùn)練不僅加強(qiáng)了我們之間的情感紐帶，更鍛煉了我們的意志力和團(tuán)隊合作能力。我和我的家人通過親子拓展訓(xùn)練，深刻認(rèn)識到家庭成員的重要性，以及彼此之間的依賴性。我們將會以更開放與包容的心態(tài)，砥礪前行，進(jìn)一步提升我們的團(tuán)隊合作能力和溝通技巧。而這一切，都得益于親子拓展訓(xùn)練。
（總字?jǐn)?shù)：1200字）。
親子拓展心得體會篇八
親子拓展活動一直以來都備受關(guān)注和推崇，因?yàn)樗粌H能幫助家庭成員建立緊密的關(guān)系，還能提升親子之間的溝通和信任。最近，我參加了一次親子拓展活動，使我深刻認(rèn)識到了活動的重要性和豐富性。以下是我對這次親子拓展活動的心得體會。
首先，親子拓展活動是一次全面培養(yǎng)的過程。在活動中，我和我父母一起嘗試了各種各樣的團(tuán)隊建設(shè)游戲和挑戰(zhàn)。我們需要加強(qiáng)溝通，合作和協(xié)調(diào)能力來解決問題和完成任務(wù)。這讓我明白到，在團(tuán)隊中，每個成員的重要性都是不可取代的。這次活動不僅僅是關(guān)于親子之間的相處，更是關(guān)于如何成為一個合格的團(tuán)隊成員。
其次，親子拓展活動增進(jìn)了親子之間的信任和理解。在活動的過程中，我父母對我展示了他們的支持和鼓勵，無論我遇到多么困難的任務(wù)。這讓我覺得他們對我的能力和判斷有著極大的信任。同時，我也更加了解和理解他們的付出和對家庭的專注。通過親子拓展活動，我們的關(guān)系更加緊密，彼此之間的理解也更加深入。
第三，親子拓展活動教會了我堅持并戰(zhàn)勝困難的勇氣。在這次活動中，我遇到了許多我從未遇到過的挑戰(zhàn)和困難。有時，我覺得無法繼續(xù)下去，但是憑借父母的鼓勵和支持，我堅持下來并最終戰(zhàn)勝了困難。這次的經(jīng)歷告訴我，只要有信心和堅持，我們就能戰(zhàn)勝任何困難，并為未來的挑戰(zhàn)做好準(zhǔn)備。
第四，親子拓展活動教會了我珍惜與家人在一起的時光。平日里，我和父母常常因?yàn)楣ぷ骱蛯W(xué)習(xí)而忙碌，很少有時間聚在一起。但是在親子拓展活動中，我們有了寶貴的時間可以一起互動和參與。這讓我明白到時間是那么短暫和珍貴，我們應(yīng)該更加珍惜與家人在一起的時光，不要讓忙碌成為我們之間的隔閡。
最后，親子拓展活動開闊了我的眼界并促使我更加勇敢地去嘗試新事物。在活動中，我嘗試了一些我以前從未嘗試過的運(yùn)動和技能，并取得了一些出人意料的成績。這讓我充滿了自信和勇氣去嘗試更多未知的事物?；顒硬粌H開闊了我的眼界，還激發(fā)了我追求新知識和經(jīng)驗(yàn)的欲望。
綜上所述，參加親子拓展活動讓我受益匪淺。我通過培養(yǎng)團(tuán)隊意識，增進(jìn)了親子之間的信任和理解，并培養(yǎng)了堅持并戰(zhàn)勝困難的勇氣。我也更加珍惜與家人相處的時間，并對嘗試新事物充滿了渴望。親子拓展活動是一次可貴的經(jīng)歷，幫助我在成長的道路上更好地發(fā)展自己的潛能。
親子拓展心得體會篇九
隨著社會進(jìn)步和人們生活水平的提高，越來越多的家庭開始關(guān)注親子互動的重要性。親子拓展活動作為一種愉快的家庭活動方式，不僅可以增強(qiáng)親子關(guān)系，還能全面提高孩子的綜合素質(zhì)。最近，我和家人參加了一次親子拓展活動，收獲頗豐，下面我將分享我的心得體會。
首先，親子拓展活動不僅增進(jìn)了家庭成員之間的感情，更加深了對親情的理解。在活動中，我們需要共同完成一系列的團(tuán)隊挑戰(zhàn)任務(wù)。這些任務(wù)需要親密的合作和相互的信任。當(dāng)家人們面對困難時，需要共同商量、討論找到解決困難的辦法。我們分享著歡笑和困惑，相互鼓勵和支持，這種親密的合作為我認(rèn)識到了家庭成員之間難得的默契與信任。不僅如此，親子拓展活動還能夠反映出每個家庭成員的不同特點(diǎn)與優(yōu)勢，讓我們更好地理解彼此，增進(jìn)感情。
其次，親子拓展活動對培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊意識和合作能力起到了很大的促進(jìn)作用?；顒又?，我和家人們需要完成許多團(tuán)隊挑戰(zhàn)任務(wù)。這些任務(wù)既需要個人能力的展示，也需要家庭成員之間的高度配合。每個任務(wù)都要求我們充分發(fā)揮個人優(yōu)勢，克服自己的缺點(diǎn)，關(guān)注團(tuán)隊整體的利益，確保任務(wù)最終的順利完成。通過這些挑戰(zhàn)，我意識到每個成員的貢獻(xiàn)是不可或缺的。只有每個人都付出努力，才能取得團(tuán)隊的成功。這種團(tuán)隊意識和合作能力無疑是孩子未來發(fā)展所必需的，親子拓展活動為他們的成長提供了寶貴的機(jī)會。
再次，親子拓展活動讓孩子們變得更加自信勇敢。每個活動都充滿了挑戰(zhàn)和風(fēng)險，對于孩子們來說是一種重要的成長機(jī)會。在活動中，孩子們需要面對自己的害怕和難度，勇敢地迎接挑戰(zhàn)并尋求解決辦法。在這個過程中，孩子們逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力，提高了自身的自信心。我注意到，每個孩子都變得更加勇敢和堅強(qiáng)，他們甚至開始自愿挑戰(zhàn)那些他們原本害怕的事物。這種積極向上的成長狀態(tài)是親子拓展活動最鼓舞人心的收獲之一。
最后，親子拓展活動不僅能夠讓孩子們學(xué)會關(guān)愛他人，還能夠引導(dǎo)他們從小學(xué)會體諒并尊重他人的差異。在活動中，我們與其他家庭共同參與任務(wù)的完成，相互之間的交流和合作充滿了關(guān)愛和尊重。孩子們在這個過程中學(xué)會體驗(yàn)他人的感受，尊重他人的意見，并通過互動提升自己的溝通與合作能力。這些都是在日常生活中無法學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)，親子拓展活動為孩子們的人際關(guān)系和社會交往提供了良好的基礎(chǔ)。
總之，親子拓展活動使我對家庭的定義有了更加深刻的認(rèn)識，也為我開闊了視野。通過活動，我不僅與家人們建立了更親密的關(guān)系，也提升了孩子們的綜合素質(zhì)。親子拓展活動為我們帶來了團(tuán)隊意識、合作能力、自信勇敢、關(guān)愛他人等寶貴的收獲。我相信，在未來的日子里，我們會不斷通過親子拓展活動來進(jìn)一步提升我們的家庭關(guān)系，促進(jìn)全家人的成長與發(fā)展。
親子拓展心得體會篇十
“參加的是一次訓(xùn)練，影響的是你的一生，公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會-感恩、奮進(jìn)?！边@是我們這次參加香港心洲國際文化產(chǎn)業(yè)有限公司中國國民素質(zhì)教育訓(xùn)練學(xué)院時進(jìn)教室老師說的第一句話。老師說話的語氣沉重、鏗鏘有力，充滿挑戰(zhàn)性，令人血液沸騰。培訓(xùn)的時間距現(xiàn)在已經(jīng)兩個月了，但我記憶猶新。
是的，我非常認(rèn)同老師的這句話，這次培訓(xùn)讓我收獲太多。特別是自己都快四十歲的人，過去有很多迷茫，對人生、事業(yè)、親情、家庭、朋友都比較膚淺，有些方面還認(rèn)識模糊。通過這次培訓(xùn)，我認(rèn)識了自己，明確了自我，也總結(jié)了過去的很多不足的地方，對我今后的人生道路指明了方向和目標(biāo)，我一定要好好的珍惜自己，珍惜這次學(xué)習(xí)到的知識，運(yùn)用到我的工作和生活中去，讓我今后的人生更加有價值。
來到銀龍煤業(yè)這個團(tuán)隊已經(jīng)快四年了。四年的艱辛、坎坷和不平凡的工作讓我感覺到認(rèn)識了黃總，認(rèn)識了唐總，和這個團(tuán)隊一起奮斗、創(chuàng)造是我這輩子的福分。是公司、是團(tuán)隊成就了我的今天!這也是我一直跟隨并繼續(xù)跟隨團(tuán)隊走下去的重要原因之一吧。
黃總是個令我尊重敬佩的團(tuán)隊領(lǐng)頭人，他就是我的良師和益友。他年齡比我小，但他愛學(xué)習(xí)，生活樸實(shí)無不良嗜好，對人和藹友善，對工作的敬業(yè)精神和對事業(yè)的狂熱追求是我學(xué)習(xí)的榜樣，他和其他的煤業(yè)老總有很多不同的地方，特別是怎樣讓公司、團(tuán)隊走的更遠(yuǎn)、飛得更高他想出了與眾不同的辦法：投資上百萬、循序漸進(jìn)的給團(tuán)隊高中層提供學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的機(jī)會，讓團(tuán)隊素質(zhì)整體提高，讓團(tuán)隊成員跟上企業(yè)發(fā)展的步伐。我非常感謝黃總給予的學(xué)習(xí)機(jī)會，一次又一次的參加培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，讓我知識得到更新，生活更加充實(shí)，對未來充滿信心。
通過幾次培訓(xùn)，我有個小小總結(jié)，那就是做人要與人為善，公平正直，做事要忠厚誠實(shí)，有責(zé)任意識。特別是作為企業(yè)的高中層管理人員，更應(yīng)該體現(xiàn)這方面的素質(zhì)。還有就是只有團(tuán)隊的力量才能成就一番事業(yè)。在思八達(dá)智慧場楊光老師說過：當(dāng)今的企業(yè)發(fā)展要成功并長遠(yuǎn)的發(fā)展，就一定要通過學(xué)習(xí)來提高團(tuán)隊的整體素質(zhì)，體現(xiàn)團(tuán)隊精神，通過學(xué)習(xí)收到團(tuán)隊“學(xué)相同、思相近、言相和、行相扶、國一致”的效果。高賢峰博士的講演中，舉例巴西和阿根廷的足球比賽，阿根廷在1分鐘內(nèi)，10個隊員都接觸球，通過32次的傳遞，打進(jìn)了決定勝負(fù)的進(jìn)球。說明一個問題，那就是團(tuán)隊的力量、互相信任、協(xié)作的精神產(chǎn)生的結(jié)果。心洲成功素質(zhì)訓(xùn)練營的培訓(xùn)，斯巴達(dá)克方陣告訴我，“團(tuán)隊興亡，我的責(zé)任”。用這樣的心態(tài)去做我們應(yīng)該做的事，面對一個共同的愿景和目標(biāo)，我們定會實(shí)現(xiàn)自己想要的夢想。
還有，這次學(xué)習(xí)中我收獲了對人生的態(tài)度、做人的標(biāo)準(zhǔn)、感恩的心態(tài)。
真的，感謝心洲，這次學(xué)習(xí)是一個人生的洗禮，洗掉心中的污垢、塵土。也悟出了許多過去不知所為的道理。他們用最簡單的而又最直接的小小游戲告訴了我：其實(shí)人的一生，就像來自宇宙、大自然的一顆塵土，匆匆的來，又匆匆的去。但我們在這短短的來去時間空間段應(yīng)該留下什么呢?我認(rèn)為就是認(rèn)識自己、活出精彩、就是做平凡而有意義的事，就是體現(xiàn)自己價值，不枉渡此生。
第一個游戲就讓我感到煎熬?！度松倪x擇》：列出生命中最重要的10項需求，先由舍去5項再舍去3項到只留下1項的過程。讓我懂得：生命是一種選擇的智慧，生命更是一種舍棄的藝術(shù)。舍和得是件公平的事情。還有就是《生命之旅(侶)》：和自己的合作伙伴一個扮演盲人，一個扮演啞巴，在坎坷不平、充滿荊棘的樹林、山坡、溝澗中相互依偎、攙扶行走。到達(dá)目的地又進(jìn)行角色互換。短短的一個多小時時間，就像我們的人生道路的展現(xiàn)。這個游戲告訴我，我們在生活和工作中，要相信自己的伙伴、同事，平時要多溝通，達(dá)到優(yōu)勢互補(bǔ)，對人有愛心、責(zé)任心和常懷一顆感恩的心。只要我們有共同的目標(biāo)和有戰(zhàn)勝困難的堅定信念，我們就會成功。還有讓我留下深刻的記憶的是《愛、微笑、感恩的心》，我深信：愛是無堅不摧的力量，給別人多少愛，你就會收到同樣的回報;微笑是改變?nèi)穗H關(guān)系最快的表達(dá)方式,良好的人際關(guān)系決定人的生存狀態(tài)，也是人走向成功的法寶。所以，今后我要用微笑來面對我的工作和生活，用陽光的心態(tài)來對待我同事和朋友，讓我每天都生活在快樂之中。感恩的心，感謝命運(yùn)。。。。我忍不住的留下了眼淚，回憶過去，我感到愧疚和懺悔，我對不起父母，對不起妻兒，對不起老總。父母養(yǎng)育了我，給和身軀和靈魂，我沒盡到孝心，妻兒給了我天倫之樂，我沒給予太多關(guān)愛，老總給我工作的平臺，我認(rèn)為那是自己的功勞。。。。感恩乃動物本能，如果人類喪失了這種本能，愧對萬物之靈。真心才能擁有，感恩才能天長地久。我要改變自己，用感恩的心態(tài)來迎接我新的生活，用行動證明我的諾言，我要感謝我的父母，含辛茹苦把我撫育成人，我要抽出時間，來盡我的孝心。我要感謝我的妻兒，給我溫馨的生活，奮斗的動力，堅強(qiáng)的后盾，懂得肩上的責(zé)任。我要感謝我的老總，給我工作的平臺，發(fā)展的空間，讓我人生更加具有價值的體現(xiàn)。
今后的工作和生活中，我要常開我的智慧之門，常關(guān)情緒之門，做好我的本職工作，用做天地間最有價值的事的寓意抓好安全、生產(chǎn)、技術(shù)工作。無愧于公司、團(tuán)隊賦予我的權(quán)利和責(zé)任。
“用一生的時間，干兩輩子的事情，活出三世的精彩”這是我們老總總結(jié)出的!
“做善良的人，走成功的路，創(chuàng)燦爛人生”這是心洲文化傳媒對成功人的詮釋!
我就把他們的經(jīng)典語句當(dāng)做我的座右銘吧。
親子拓展心得體會篇十一
在這兩天的拓展訓(xùn)練中我重新認(rèn)識了自己，自己身上的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)在一次一次訓(xùn)練和游戲中釋放擴(kuò)大，懂得了團(tuán)結(jié)的重要性，一個個困難在團(tuán)隊面前就會很輕松的解決，每一次做完游戲都會有不一樣的心情和感受，不是簡簡單單的一個游戲而已，里面提煉出來的東西可以包括所有東西，團(tuán)隊、信任、態(tài)度、執(zhí)行力、領(lǐng)導(dǎo)力、互相協(xié)作等，總之學(xué)到的東西能受用一生，兩天的短暫培訓(xùn)，讓我收獲了人生一大筆財富，感謝公司及領(lǐng)導(dǎo)，給了我這次難得的機(jī)會，讓我有幸參加此次培訓(xùn)，現(xiàn)將培訓(xùn)心得總結(jié)如下：
在剛到訓(xùn)練場時，我們所訓(xùn)練的第一個項目就是大家所熟知的站軍姿，隨后是立正、稍息及三面轉(zhuǎn)體，這也是在學(xué)校軍訓(xùn)時經(jīng)歷過的，想著非常簡單、但做起來也是有點(diǎn)吃不消的，為什么呢？這是因?yàn)殚L時間沒鍛煉，身體及思想已經(jīng)懶惰了，無法做到當(dāng)初那樣令行禁止，而導(dǎo)致大家都受懲罰，當(dāng)時心里很不是滋味，因?yàn)樽约旱囊稽c(diǎn)小失誤影響到整個團(tuán)隊，我相信經(jīng)歷了這一次、以后再也不會發(fā)生同樣的錯誤了。
隨后我們進(jìn)行團(tuán)體分組，挑選4名組長，一名盟主，慶幸盟主在我們這一隊，不要小看他是個女的，過五關(guān)斬六將才當(dāng)上的盟主。
接下來共同策劃本組的戰(zhàn)旗、隊徽、隊歌和隊名，組建完畢后、各組競爭模式開始，進(jìn)入團(tuán)體活動，接下來我們開展了逛公園游戲、鼓動人心、瘋狂市場、決戰(zhàn)沙場、麻將江湖、生命大旋轉(zhuǎn)，每一個游戲都有不一樣的收獲，鍛煉團(tuán)隊協(xié)作能力，一個人做的再好也是沒用的，帶領(lǐng)整個團(tuán)隊做好才有意義，在工作中也是一樣你一個場成績好，不一定代表整個公司成績好，一個人做得再好，沒人跟你配合也是沒有用的，所以這次活動不管從管理上還是生產(chǎn)上對每個人都有很大的幫助，也相信大家對這些活動都會記憶深刻，因?yàn)檫@些游戲都是考驗(yàn)組長及大家團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，只有大家團(tuán)結(jié)一心，才能乘風(fēng)破浪，共渡難關(guān)，取得成功！經(jīng)過這些活動，讓我體會到在如今這個分工協(xié)作、各盡其能、高度負(fù)責(zé)，牽一發(fā)而動全身的社會，一個團(tuán)隊?wèi)?yīng)該要達(dá)到什么樣的要求，才能算一個真正的團(tuán)隊？是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團(tuán)隊目標(biāo)；是時刻認(rèn)識到細(xì)節(jié)決定成?。皇鞘冀K堅持一切團(tuán)隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標(biāo)，再加上充分的溝通和協(xié)作，這樣的團(tuán)隊才能算得上是一個較為完美的團(tuán)隊。
拓展培訓(xùn)教練給我們上了深刻一堂課，這堂課讓我深受感觸，這是一堂感觸人心、觸摸靈魂的課程，在教練深情的演講中，為自己迷茫的人生而感到慚愧。
親子拓展心得體會篇十二
為期一天的人眾人戶外拓展《新人融入》課程結(jié)束了，我的心一直持續(xù)蕩漾著，我覺得我一定要寫下些什么，將這些好的經(jīng)驗(yàn)和想法分享給大家，告誡自己的同時，與大家一起進(jìn)步提升。
一行40多人，大家來自深圳不同的企業(yè)，剛開始時也許是陌生而生疏的。教練讓我們按照隨機(jī)報數(shù)的方式將大家分成4個團(tuán)隊，我分配在一隊。剛剛歸隊，教練就在向大家布置任務(wù)說：大家選出各自團(tuán)隊負(fù)責(zé)人—隊長，隊秘，隊名，口號，隊徽，隊形？在教練布置任務(wù)時，我就快速啟動自己的思維，在心中設(shè)想這一切任務(wù)的種種結(jié)果。當(dāng)教練說給與大家20分鐘完成任務(wù)時，我已率先向大家闡述自己周全詳細(xì)的的觀點(diǎn)：亮劍隊，兩把指向天空呈"×"相交的寶劍？這不僅節(jié)省了團(tuán)隊的時間，也被大家推薦為隊秘。這件事情給我很大的啟示。當(dāng)我們面對一個陌生的環(huán)境與團(tuán)隊，第一要快速適應(yīng)環(huán)境，并在前期做好充分的準(zhǔn)備，為自己贏得表述機(jī)會；第二是當(dāng)機(jī)遇降臨，一定要勇敢的表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)，集思廣益，完善自己和團(tuán)隊的方案；不要害怕在任何團(tuán)隊中擔(dān)任組織者的角色，當(dāng)你肩負(fù)責(zé)任，為團(tuán)隊付出，你將直接得到回報與提升。活動結(jié)束后，團(tuán)隊里很多隊友認(rèn)識并記住了我。
團(tuán)隊建設(shè)一旦啟動，意味著你不在是單一的個體，你的'一言一行，影響的都將是整個團(tuán)隊的績效，大家都深深明白這一點(diǎn)。所以當(dāng)每一個隊在臺上展現(xiàn)自己團(tuán)隊的種種時，你會發(fā)現(xiàn)大家變得異常激情澎湃，集體榮譽(yù)感非常強(qiáng)，這一點(diǎn)在之后凡是有隊與隊對比與競爭的環(huán)節(jié)，表現(xiàn)得都非常明顯。
之后我們開啟了“新人融入”第一個體驗(yàn)活動迎接挑戰(zhàn)之“高空單杠”。
“高空單杠”，顧名思義就是在5米的高空，立在一個剛好放雙腳的圓盤上，通過跳躍，抓住你前方的一根單杠。
在項目開始前，教練反復(fù)給我們強(qiáng)調(diào)安全法則和嚴(yán)格的紀(jì)律。于企業(yè)也是一樣，紀(jì)律與制度是開展一切工作的先行條件，我們必須要了解并遵守規(guī)則，這樣才能在制度的框架里，明白自己的可為與不可為，與企業(yè)融為一體，在企業(yè)壯大的同時，達(dá)到自己渴望的高度。
項目正式開始后，我首先會在下面觀察大家整個流程的動作，并記住表現(xiàn)優(yōu)異的隊友的關(guān)鍵細(xì)節(jié)之處，在自己參與時，這些細(xì)節(jié)就會被特別留意到。因?yàn)闇?zhǔn)備充分，我順利攀爬上圓盤，但是當(dāng)我站在5米的高空望向前方一米多遠(yuǎn)的單杠時，突然心跳加速，這才意識到實(shí)踐遠(yuǎn)比想象的要艱難。我猶豫并掙扎著，此時有隊友在下面向我加油打氣。我深呼吸，看著下方隊友組建起來的層層安全關(guān)卡，慢慢安心下來。我在想：為什么不相信自己的隊友呢，即使我真的沒有抓住這跟單杠，他們也會及時的拉住我保證我的人身安全。而且，我一定要突破自己，跨越內(nèi)心對未知恐懼的障礙，那么多人都能做到的事情，我一定也可以做得非常漂亮。最后我一躍，竟然輕而易舉的就抓住了單杠。原來我們擔(dān)心的東西，比我們相信的要輕松得多，我們被害怕與膽怯蒙住了眼睛，將自己禁錮在自我的圈子里。而此時此刻，也明白同伴的堅持與鼓勵是多么重要，就像《永不放棄》中的布洛克，教練反復(fù)的鼓勵與支持，讓他戰(zhàn)勝了自己，充分挖掘了內(nèi)在的潛力，完成了他覺得完全不可能能完成的挑戰(zhàn)，而與此同時，鼓勵并一直相信他的教練，看到隊員的成功，內(nèi)心又是多么的欣慰和激動。在企業(yè)中，甚至在我們的一生中，我們都要將我們的正能量傳遞給更多的人，也許短期內(nèi)你不會看到他的改變，但是任何一個人，在你日日潛移默化的影響中，一定會變得積極而奮進(jìn)。重要的是，你一定要堅持傳遞你的正能量，并相信這一切會有好的結(jié)果。事實(shí)證明，這個觀點(diǎn)是正確的，亮劍隊全體隊員，大家彼此不放棄，不停的為膽怯害怕的隊友加油打氣，最后大家全部不畏挑戰(zhàn)，完成了生命旅程中鄭重的一躍，并全部抓住了單杠。
下午，我們進(jìn)行了“一絲不茍”項目訓(xùn)練。這個項目需要我們在一張布滿兩厘米左右大的網(wǎng)上，以蛇形的方式穿繩子，要求20分鐘內(nèi)穿到26個洞算及格，30算優(yōu)秀，36就是卓越了，但是手和繩子碰到線就算犯規(guī)，一旦犯規(guī)就需從頭開始游戲。
接到任務(wù)后，我們有20分鐘演練的機(jī)會。經(jīng)過短暫討論后有個隊友提出每人兩只手穿兩個孔，13個人，剛好穿過26個孔，完成保底。但是我覺得我們應(yīng)該向卓越看齊，不應(yīng)該只滿足于及格。隊友說連及格都沒有達(dá)到就想著卓越，最終我們采用了這個保守意見。整個項目進(jìn)行中，不停的有其他隊友發(fā)現(xiàn)問題提出看法，不停的有其他隊友發(fā)現(xiàn)問題并提出看法，但大多數(shù)隊友還是持保守意見。
20分鐘演練后我們沒有達(dá)到預(yù)期的穿洞數(shù)，20分鐘正式比賽的前10分鐘，我們只完成了23個洞。而在項目中手握繩索的所有隊友，已經(jīng)在半個小時內(nèi)重復(fù)了同樣的姿勢，手變得僵硬和麻木，并且不耐煩，機(jī)械而沒有效率的動作讓大發(fā)家越發(fā)覺得無聊和枯燥。這時候，那些堅持保及格的隊友才意識到我們需要做些改變。最后10分鐘，大家停下手邊的工作，停下來發(fā)2分鐘討論其他方案的可行性，但因前期浪費(fèi)了太多時間和精力，我們在2次碰到網(wǎng)格明知犯規(guī)依舊堅持的情況下，穿過了29個洞。遺憾的結(jié)束了這個活動。
最后，我們參與此次行程最后一個項目“盲人繩房”?；顒娱_始前，教練將我們分成3個小隊，然后大家都被蒙上了雙眼。黑暗中，大家誰也不知道誰，語言是我們唯一的溝通方式。我被三個隊員推舉為小組長，此時，我先讓大家在做一次自我介紹，并讓大家分別記住伙伴的聲音。教練在黑暗中發(fā)給我們隊一堆繩子，告訴我說我們一隊的任務(wù)是用這些繩子做一個等邊三角形。我讓大家分工協(xié)作，尋找繩子的接頭處，最后發(fā)現(xiàn)有2根繩子，固定在一起正在探討如何操作時，教練又在黑暗中塞給我們一根繩子。我們只好將固定好的繩結(jié)解開重新固定。隊友中有一個隊員說以前好像看多類似的活動，簡單與我們闡述原理，我放心的將決策權(quán)交給她并讓其他隊友聽她的指令配合她的工作和需要。最后，我們第一個出色完成了等邊三角形的任務(wù)。
之后，突然聽到其他分隊的隊友在大聲說話：亮劍隊3個分隊的組長，一起循著我的聲音過來開會。聽聲音是我們隊長的聲音。我依聲音過去，原來任務(wù)發(fā)生變化，現(xiàn)在我們要一起建造一個等腰三角形的屋頂，其中三角形低邊與正方形四邊中的一邊重合，圓形是正方形中間的窗戶。接到任務(wù)后，我們?nèi)齻€組長開會，我個人覺得等腰三角形相對比較容易成型，我們會主動挪到正方形現(xiàn)有的一個邊位置上去與它重合，只需要拉住正方形這兩邊的隊友配合我們的隊友確保我們拉過去的邊角與他們的線是重合的就可以了。大家確定方案后，都各自去各隊傳遞消息。我站在等邊三角形的中間位置，依次叫上三位隊友在原地待命，聽我將我們團(tuán)隊現(xiàn)在的任務(wù)和計劃準(zhǔn)確的傳遞給大家，得到大家沒有問題的反饋后，我們握緊手上的繩子，保持等邊三角形各邊長度依舊不變，慢慢挪向早已在原地待命的四邊形兩位隊友，確保屋頂?shù)娜切沃行狞c(diǎn)不邊，慢慢讓兩位隊友移動繩索確保與四邊形長度一致，然后我通過手肘的長度慢慢比對出兩邊的差距并做出調(diào)整，拉下眼罩，我們的等腰三角形做得非常漂亮。
這次活動給我的啟示還挺大的，我個人做了一個大致的總結(jié)，1、在不違背集體利益的前提下，給有能力的員工充分授權(quán)和信任，他會珍惜你的支持并圓滿完成任務(wù)；2、有效簡單的溝通和任務(wù)及時有效的傳遞能達(dá)到事半功倍的效果，但是一定要要求回饋，這樣你才能確保信息是否有效傳達(dá)；3、工作中，你也不知道你什么時候會突然的多出制度和任務(wù)來，就像我們臨時多出的繩索，我們能做的就是接受并按照新的要求去認(rèn)真完成它；4、驅(qū)除本位意識，工作中要有大局觀念；5、雙向溝通，并學(xué)會傾聽。
親子拓展心得體會篇十三
八月末，頂著如火的驕陽，理想園的高一新生開始了他們的第一天軍訓(xùn)。
熾熱的陽光焦烤著大地，將水分蒸發(fā)，也蒸發(fā)了暑假在家養(yǎng)成的嬌氣與懶惰。汗水從臉上滑落，每個人都能感受到汗珠劃過脊背與胸口，躲進(jìn)衣服里不見蹤影。挺拔的背影與身姿是操場上一道亮麗的風(fēng)景線，可惜這道風(fēng)景維持不久便會垮塌——“背挺直！”“手！手怎么的！”“才站了多久？堅持??！”隨著時間的推移，同學(xué)們的體力逐漸被消耗，但教官毫不留情的高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求卻從未放松，部分同學(xué)的身體開始搖晃起來。
但你以為他們會倒下嗎？你想錯了！素質(zhì)拓展訓(xùn)練雖苦，卻訓(xùn)了我們的體魄與毅力，這是一場酣暢淋漓的修煉，我們深知訓(xùn)練的目的與應(yīng)有的成果，不突破極限怎能達(dá)到更高的境界？經(jīng)過短暫的休息，操場上的風(fēng)景線便又重回當(dāng)初的模樣。
讓我們享受太陽的考驗(yàn)，體會風(fēng)雨的搏擊，在這之中脫胎換骨，成就更好的自己！
夜幕降臨，第一天悄然消逝，明天迎接我們的，將會是更大挑戰(zhàn)與愈加高昂的士氣與精神！
親子拓展心得體會篇十四
每一個人從小便有一個夢想，而那個一開始的夢想便是你為此奮斗的起點(diǎn)，因?yàn)槟莻€最初的夢想你開始制定各種計劃來慢慢靠近它，為它備足燃料，備足起飛時所需的各種物品，等到時機(jī)恰好時，放飛它！
小的時候，我總羨慕著那一道道瀟灑、帥氣的背影，那一步步整齊劃一的步伐，那一聲聲嘹亮的口號。從此，我的心中便多了一個軍人夢！慶幸的是家中正好有幾位當(dāng)過兵的長輩，因此我便能聽到他們心中的軍旅生活，他們會耐心地對我講解他們在軍營中的作息和武器的正確使用方法，口頭上已經(jīng)學(xué)會了如何使用武器，但是紙上談兵又有何用呢？應(yīng)該去接觸它認(rèn)識它使用它！
訓(xùn)練的第三天，是實(shí)現(xiàn)我多年來的一個小夢想的不平凡的一天！在這一天中我正式的摸到了槍，當(dāng)看到槍的那一刻開始所有訓(xùn)練中辛苦的一切，什么軍姿訓(xùn)練啊通通被我扔在了腦外，此時在我心里的便只有槍了！我正如同大多數(shù)男生一般兩眼發(fā)光迫不及待地想要去摸槍，心急得等待兩三分鐘后我如愿以償?shù)孛綐尅?BR> “開保險，拉槍機(jī)，取放彈夾，瞄準(zhǔn)”在教官的教導(dǎo)下我終于可以熟練地使用槍。手持著槍，趴在地上，右眼瞄準(zhǔn)靶心那種發(fā)自內(nèi)心的激動和興奮此刻正充滿了我全身，雖說體驗(yàn)的時間只有兩三分鐘但在我的心中如同十幾分鐘一般，即使回到隊伍也依舊無法隱藏心中的那種激動。
今天雖實(shí)現(xiàn)了我的小夢想，但也告訴了我想要放飛那個大夢想還需備足更多的燃料這樣才能直沖云霄！
親子拓展心得體會篇十五
團(tuán)隊項目并不是靠一個人的智力，體力和潛力就能很好完成的項目。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊的成功，只有團(tuán)隊中的每個個體相互團(tuán)結(jié)，相互幫忙，才能共同完成團(tuán)隊的目標(biāo)。在本次拓展的過程中，每個隊的隊員之間最關(guān)心的是如何組織，協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個隊員自我如何能做得更好，團(tuán)隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。
那些別開生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項目，如電影深入腦海里，猶在眼前，尤其是“信任背摔”靠的是團(tuán)隊之間的信任，不然怎樣敢鼓起勇氣往后倒，因?yàn)樗麄兠靼姿麄兊纳砗笥凶晕业膱F(tuán)隊，他們的團(tuán)隊必須會接住他們的，因此他們不懼怕，有一個同學(xué)從小恐高，當(dāng)她迎著風(fēng)站在跳臺上時，內(nèi)心緊張到無法形容，聽著大家的嘶喊聲，又充滿了勇氣。最后帶著對隊員的信賴我義無反顧的倒了下去，當(dāng)她重重的砸在隊友的手上時她哭了。不是因?yàn)樗铝恕６且驗(yàn)殚_心，因?yàn)楦袆印Ｒ驗(yàn)樗倪@些隊友們她戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼，那一刻的情緒是多么的澎湃。我想只有親身體會才能懂。還有一個項目就是爬人梯墻，一個3米多高的木墻不借任何外力，靠團(tuán)隊合作征服它。有一個場景很多同學(xué)都深深的記得，大個子的男生首先爬上去，健碩的男生半蹲在墻木板下，給女同學(xué)們當(dāng)踏口。其他女生在周圍作護(hù)手，防止同學(xué)從上方摔下，大家各司其職。在短短的2分多鐘就已經(jīng)完成了挑戰(zhàn)。看著男生們的肩膀被踩得紅腫腫的，感受莫深，讓每一個同學(xué)發(fā)自內(nèi)心的觸動了。
在這次素質(zhì)拓展活動中，同學(xué)們的體驗(yàn)和收獲主要有以下幾點(diǎn):。
1、一個團(tuán)隊里，要充分相信隊友，相信他們的潛力，相信他們是盡力的;。
2、做好團(tuán)隊中的一員，維護(hù)團(tuán)隊要不遺余力;。
3、學(xué)會換位思考。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練所給予的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財富，無論他們身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這次活動里，感悟最深的真的就應(yīng)是團(tuán)隊的意識，從一個人到一個團(tuán)隊是個飛躍，在團(tuán)隊的范疇里，他們不能僅僅思考的是個人的利益，而是就應(yīng)以團(tuán)隊的利益為上，很多時候我們捫心自問:一個人能干什么?是的，一個人確實(shí)能干很多事情，但是這個社會現(xiàn)狀已經(jīng)不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團(tuán)隊的力量。而是在團(tuán)隊的大家庭里，我們能夠得到更多的關(guān)愛和溫暖。一根筷子，容易折斷，那么十根筷子就折也折不斷了。
“拓展是一種培訓(xùn)，是震撼下的理念，體驗(yàn)下地感悟”。的確，回頭再細(xì)細(xì)看這些項目的設(shè)置，每一個項目都有它在現(xiàn)實(shí)生活中，工作中的好處。每個人循規(guī)蹈矩的生活，很難有機(jī)會重新思考與認(rèn)識自我，拓展便為學(xué)生開啟了這道門，使他們親身體會到了那些早已熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認(rèn)識自我，勇于去嘗試新的事物，使自我具有必須的開拓創(chuàng)新精神。并認(rèn)識到一個團(tuán)隊的凝聚力和團(tuán)隊中主角的合理利用，資源的合理分配的重要性。團(tuán)隊中個人風(fēng)險與犧牲精神，以及有明確的目標(biāo)，合理的解決方法，是一個團(tuán)隊成功到達(dá)目標(biāo)的保證。
世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。絕不輕言放下，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會就不會溜走，要相信自我。很多同學(xué)表示透過這次的訓(xùn)練，他們在今后的學(xué)習(xí)工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。同時也明白了，所謂的團(tuán)隊精神，是指團(tuán)隊成員為了團(tuán)隊的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊成員的動力，為成功注入能量。承諾是團(tuán)隊成員共同承擔(dān)的群眾負(fù)責(zé)。沒有承諾，團(tuán)隊就如一盤散沙。做出承諾，團(tuán)隊就會齊心協(xié)力，成為一個強(qiáng)有力的群眾。使學(xué)生在學(xué)會團(tuán)隊精神，信任和溝通的同時也學(xué)會了許多東西:學(xué)會挑戰(zhàn)自我，學(xué)會正視自我的缺點(diǎn)，了解自我的長處和短處，學(xué)會鼓勵他人，學(xué)會欣賞他人。更學(xué)會了自然中放松，在游戲中學(xué)習(xí)，在歡笑中感悟;能認(rèn)識到群體的作用，增進(jìn)了對群眾的參與意識與職責(zé)心;改善了人際關(guān)系，學(xué)會了關(guān)心。更為融洽地與群體合作。
透過親身體驗(yàn)拓展，學(xué)生得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了這些十八歲少男少女的思維模式，超越了自我，認(rèn)識了團(tuán)隊的巨大力量，也領(lǐng)悟到了創(chuàng)新的重要好處。思維拓展了，落腳在實(shí)踐上。在這次活動中，大家都感觸很多，也學(xué)到了很多很多。不僅僅僅懂得了，更加深刻的體會到了作為一個大學(xué)生就應(yīng)有的素質(zhì)，相信學(xué)生們都明白，也明白，只是看能否真正的做到而已。經(jīng)過這次素質(zhì)拓展，我相信大家都能加以改善自我的本身不足，成長成才。
拓展訓(xùn)練給了學(xué)生一次終身難忘的經(jīng)歷，讓他們在學(xué)會團(tuán)隊精神、信任和溝通的同時也學(xué)會了許多東西：學(xué)會了挑戰(zhàn)自我，學(xué)會了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟;體驗(yàn)快樂、感知盲點(diǎn)、深受震撼;認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的潛力;認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對群眾的參與意識與職責(zé)心;改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作。學(xué)生在空間上說，“我想這次鍛煉的不光是我們的身體，還有我們的頭腦。每個項目對每個成員而言，考驗(yàn)無所不在，使得各自有了不一樣凡響的體驗(yàn)。這一天，我們都很成功，都很自豪，因?yàn)槲覀円呀?jīng)升華到了游戲項目本身以外的境界，游戲的結(jié)果已經(jīng)變得沒有什么重要的好處了。全體隊員在挑戰(zhàn)困難的同時，最大限度地挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在活動中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵。每次訓(xùn)練后，每個隊伍都圍坐一齊總結(jié)訓(xùn)練狀況”。在分享彼此勝利的喜悅同時，也分析隊友失誤的原因，并能將每次訓(xùn)練與日常工作狀況聯(lián)系起來，我想這也是素質(zhì)拓展的成功之處。