方案的實施需要明確的目標和可行的步驟，以確保順利完成預定的任務(wù)。在制定方案之前，我們需要了解問題的背景和具體需求。這意味著我們需要進行一些調(diào)研和收集信息的工作。了解問題的范圍和目標，確定可行的解決方法。在制定方案時，我們還需要考慮時間、資源和預算等因素。一個好的方案應該是可行的，具有可操作性，并能夠有效地解決問題。因此，制定一個較為完美的方案需要集思廣益，充分的思考和團隊的合作。接下來，我們將分享一些成功案例，希望能夠給大家提供啟示和靈感。
大學健康跑活動策劃方案篇一
一、活動背景：由于網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)安全發(fā)展的不同步，當代大學生越來越依賴網(wǎng)絡(luò)，漸漸棄置了健康生活中必要的體育鍛煉和人際交流，因此其身心健康問題層出不窮進而導致了一系列的家庭和社會悲劇的發(fā)生。鑒于此種現(xiàn)象，團中央關(guān)于提出針對當代大學生的“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場——陽光心態(tài)、健康生活、奮發(fā)向上”主題課外體育鍛煉活動的方針，培養(yǎng)大學生積極昂揚的生活態(tài)度，促進大學生增強體質(zhì)、健康心理認知，努力培養(yǎng)身心健康、朝氣蓬勃的青年一代。為深入貫徹落實此方針，__大學機械工程學院秉承勞逸結(jié)合的道理，讓大家能夠走出繁忙的生活，暫時放下工作和學習，全身心的去感受生活的美好，享受和煦的陽光，加強每個人之間的交流與了解，決定舉辦此次以“律動青春，敞開心靈，我們在路上”為主題的交流活動。
二、活動主題：律動青春，敞開心靈，我們在路上。
三、活動目的：強化學生的體育鍛煉意識，普及心理健康知識，樹立積極健康意識，倡導學生養(yǎng)成積極向上的生活態(tài)度和健康的生活方式，為以后的生活和學習奠定堅實的身體基礎(chǔ)。
四、活動時間：20__年6月7日15:00—20:00。
五、活動地點：b區(qū)咖啡屋與凌云廣場。
六、活動成員：全體學生。
七、主辦單位：__大學機械工程學院團委學生會。
八、活動內(nèi)容：
（一）、100秒不ng。
1、游戲規(guī)則：參加游戲的每一組都要在規(guī)定時間內(nèi)一次性完成自己的任務(wù)，兩組同時進行。中間如果有哪一組沒有完成任務(wù)，或者是超過總時間，都要從頭再來，總時間為100秒。游戲參與者按組參加。
2、游戲細節(jié)：第一個人躺在墊子上抱頭做十個仰臥起坐，動作完成后清唱“蒼茫的天涯是我的愛，綿綿的青山腳下花正開，什么樣的節(jié)奏是最呀最搖擺，什么樣的歌聲才是最開懷”，第二個人快速吃掉一個蘋果，動作結(jié)束后清唱“彎彎的河水從天上來，留下那萬紫千紅一片海，嘩啦啦的歌謠是我們的期待，一路邊走邊唱才是最痛快”，第三個人尋找隊友一名，進行雙人跳繩十個，完成后清唱“我是你心中動人的天籟，登上天外云霄的舞臺”，第四個人踢毽子五個，動作完成后清唱“你是我天邊最美的云彩，讓我用心把你留下來，永遠都唱著最炫的民族風，是整片天空最美的云彩”。
3、獎懲措施：每組共五人參加（按部門參加），內(nèi)部分工。進行幾輪pk，用時最少的一組獲勝，勝者每人一瓶脈動，輸?shù)囊环矫咳宋逦恫枰槐?BR> 4、活動所需道具：墊子兩塊，跳繩兩根，蘋果若干，毽子兩個，秒表兩個。
（二)、發(fā)起“遠離網(wǎng)絡(luò)游戲，從此健康生活”的倡議。(倡議書待定）。
（三）、誰是臥底。
1、游戲人數(shù)：參與者為7人，一人為臥底，其他人抽到的詞語一樣。
2、游戲規(guī)則：在場7人中，6個人拿到相同的一個詞語，剩下的一個拿到與之相關(guān)的另一個詞語，每人每輪只能說一句話，描述自己做拿到的詞語（不能直接說出詞語），既不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示，每輪描述完畢，七人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數(shù)最多的那個人出局。兩個人得的票數(shù)一樣多時，則由這兩個人重新描述該詞語，剩下參與者根據(jù)描述重新投票。臥底被選出則游戲結(jié)束。反正游戲繼續(xù)。若有臥底撐到最后剩下三人，則臥底獲勝，反之，大部隊獲勝。
3、游戲細節(jié)：本游戲共進行三組，名詞有觀眾隨機決定。有一位主持人主持該節(jié)目。在活動過程中，場下觀眾也可以參與到猜臥底的活動中，可以以自己手中的美食作為賭注，贏則雙贏，反之，賭注歸主辦方。
4、獎懲：每人以兩個棒棒糖為底線，如臥底贏，可以從其余人手中抽取一個棒棒糖，反之，則沒有獎勵（臥底若輸?shù)粲螒?，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）。
5、活動道具：詞語卡片，中性筆。
（四）、孤島余生。
1、分組：共兩組，每組三男三女。
2、方法：兩組參賽選手分別站在一張報紙上，由主持人出腦機急轉(zhuǎn)彎題目，給兩組搶答，搶答是由哨子定先后，答錯或?qū)Ψ较却虺鰟t撕掉一半報紙，后期可男背女站在紙上，先掉下者失敗。
3、道具：報紙若干，腦機急轉(zhuǎn)彎題目若干，哨子兩個。
4、獎懲：參與者每人兩個棒棒糖。（若輸?shù)粲螒?，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）。
（五）、開啟“告別擼時代，健康寧大人”“暗夜鬼劍只是傳說，機原機設(shè)方為正道”等簽名活動。
（六)、心手靈犀(部長與干事，干事與干事等）。
游戲規(guī)則：
1：十二個代表隊依次上場，每隊兩人，一人只能用肢體語言表示詞語，另一人猜。
2：猜詞過程中不許說出詞條紅所包含的任何字，否則該詞作廢，根據(jù)此條難度有三次放棄的機會（十分鐘內(nèi)完成）。
3：根據(jù)猜中詞語的多少取前四隊獲勝。
4：獎懲措施：贏的每隊部門全體成員上場表演節(jié)目，輸?shù)囊魂犛色@勝一方?jīng)Q定所表演的節(jié)目。
（七）、搶數(shù)字。
1：隨機選十二個人上場圍成一圈，第一回主持人隨機選一個人報數(shù)字1，之后按順序往下報2.3.4.5.6.7.8.9若在過程中有人同時報了相同的數(shù)字（比如：有兩人或三人同時報出數(shù)字2，則都受罰。另外，如果同時報數(shù)者超過4人，則由這些人猜拳決定誰受懲罰）則上臺表演節(jié)目，節(jié)目表演完之后游戲繼續(xù)進行，由被懲罰同學先報數(shù)（比如；開始報數(shù)字3，之后接著往下走）九個數(shù)字報完后沒有報數(shù)的同學接受懲罰：表演節(jié)目或喝五味茶一杯。
2：游戲進行3組。
3：所有游戲參與者獲得大瓶娃哈哈一瓶。
（八）、五毛和一塊。
游戲規(guī)則；在游戲中男生五毛，女生一塊。游戲開始前大家圍成一個圈，順時針按音樂節(jié)奏走，由主持人宣布錢數(shù)，大家自由組合，使錢數(shù)合適，切記動作要快（比如：裁判喊3.5元，可以為三女一男或五男一女等等）?？蛇M行三道五輪。
獎勵措施：獲勝者獲得迷你訂書機一個。
（九）、五人四足。
游戲規(guī)則：有五人一起分別將兩人的腳綁在一起向前一起跑50米可幾組一起進行，由最快的團隊獲勝。
獎懲措施；獲勝的團隊每人一瓶脈動，失敗一方由在場觀眾決定懲罰措施。
道具：結(jié)實的繩子若干（可用廢舊條幅）。
（十）、心靈晚茶：
讓所有到場的同學一起分享生活中遇到的問題和解決方法。然后由老師為到場的學生進行心理健康的標準和如何應對生活中的不健康問題的講解。
（十一）、幸運口號：
每個活動結(jié)束后，均有幸運觀眾的抽獎活動（備選名單以現(xiàn)場簽到為基礎(chǔ)），被抽中者，需提出一個與此次活動相關(guān)的口號或講一個勵志故事（不得重復），形象、生動、有感召力者贈送精美禮品。
九、活動預算：
1、中性筆：6_2=12。
2、長格稿紙：4_1.5=6。
3、蘋果若干：共六十元。
4、棒棒糖：200_0.5=100。
5、脈動：10_4=40。
6、迷你訂書機：10_3=30。
7、醋和醬油：2_2_1.5=6。
8、辣椒醬：1_8=8。
9、可樂：8_3=24。
10、食鹽：1_2=2。
11、哇哈哈：36_2=72。
12、條幅100。
13、掛飾100。
14、毛絨200。
共計：760元。
十、活動準備工作：
1、活動所需電腦，兩臺。一臺備用。
2、活動前音響設(shè)備調(diào)試完整。
十一、后期工作：
1、衛(wèi)生：
將會場衛(wèi)生打掃干凈，桌椅擺放整齊。
2、總結(jié)：
此次活動結(jié)束后，各部門總結(jié)活動策劃、組織及各項任務(wù)的執(zhí)行情況，正確對待活動中的優(yōu)點和不足，總結(jié)經(jīng)驗教訓。
大學健康跑活動策劃方案篇二
11月17日，對大學生朋友們來說是一個喜慶的日子--國際大學生節(jié)！大學生作為社會中一個重要知識的群體，我們的各方面的素質(zhì)的高低對未來社會的進步與發(fā)展起著至關(guān)重要的作用，大學生節(jié)活動策劃。作為當代大學生我們更應該擔負起的社會和國家賦予我們的責任，必須時刻不忘提高自身的文化修養(yǎng)和思想道德修養(yǎng)，端正自己的態(tài)度，積極響應黨和國家的號召。當前，我們在思想道德修養(yǎng)的學習上要深入貫徹的學習胡錦濤總書記提出的“八榮八恥”社會主義榮辱觀的要求，樹立正確的社會主義榮辱觀樹立良好的人生觀、價值觀。努力學習專業(yè)技能,不斷創(chuàng)新。綜合素質(zhì)的不斷提高才能在社會中張顯當代大學生魅力。
但是，在我們學習和生活的過程中，也有許多不良的現(xiàn)象必須引起我們的重視。同學之間互相請客吃飯喝酒，花錢大手大腳，不計實際互相攀比，盲目的追求時尚等等。為杜絕著種不良現(xiàn)象對我院大學生的影響，在上級領(lǐng)導和團委的指導下舉辦此項活動。
一活動目的（意義）。
1．為了豐富校園文化生活，加強學院校風學風的建設(shè)，緩解辛苦學習帶來的緊張疲勞，增強大學生的社會責任意識。
2．努力提高自身綜合素質(zhì)，重視思想道德修養(yǎng)的提高，加強文化修養(yǎng)的學習。
3．積極引導學生們的正確對待人際關(guān)系，倡導合理消費，注重節(jié)約，預防喝酒誤事出事。
二主辦單位。
院團委。
協(xié)辦：學生會社團部040506級各班團支部。
三活動主題。
貫徹“八榮八恥”榮辱觀增強社會責任感倡導合理消費。
四活動時間。
2006年11月20日—11月26日。
五.活動對象。
全院學生，主要為040506級學生。
六活動內(nèi)容。
(一)由團委組織部及學生會社團部組織以“貫徹八榮八恥增強社會責任感倡導合理消費”為主題的海報展活動地點:院食堂前活動安排:。
征集海報：04.05.06.級各團支部依照活動的主題每個支部上交海報一張。11月20前完成。
展出海報：11月20日，由團委組織部與學生會社團部負責海報的展出。
海報評選：由團委組織部和社團部的進行海報出選，有我院專業(yè)老師最終評定，工作匯報《大學生節(jié)活動策劃》。
3活動要求:1所展出的海報必須符合大學生節(jié)主題。
2各團支部必須積極配合該活動的進行,嚴格要求。
3相關(guān)的負責人要積極負責，按時到位。
4獎項設(shè)置:。
評出一.二.三等獎及優(yōu)秀獎。對獲獎的團支部頒發(fā)獎狀并給予相應的加分以示鼓勵。
2參賽選手要認真準備，演講內(nèi)容要符合主題、結(jié)合時事；
3比賽規(guī)則按一般演講比賽規(guī)則。獎項設(shè)置:。
設(shè)一等獎一名、二等獎兩名、三等獎三名。對獲獎的個人頒發(fā)證書及獎品并對其進行適當?shù)募臃止膭睢?BR> 七活動預算條幅：2*40=80元。
宣傳費用：20元。
海報獎品費用：30元。
演講比賽獎品費用：150元。
水費40元。
合計:320元。
西工大福州服裝學院團委。
大學健康跑活動策劃方案篇三
一、活動主題：
二、活動宗旨。
1、為宣傳“525-大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。
三、活動時間：
20_年5月6日——6月5日。
四、活動要求。
1、請各部門要高度重視，根據(jù)活動主題和學?；顒拥陌才?，積極參與并配合此次活動的舉行。
2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體（橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等）。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。
3、活動結(jié)束后，要廣泛征求學生意見、建議，征得反饋信息，以改進本次活動，為下一屆活動積累經(jīng)驗。
五、活動內(nèi)容。
1、心理健康知識宣傳。
3、心理電影展播。
六、活動安排。
1、時間：5月25日。
3、內(nèi)容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展。
大學健康跑活動策劃方案篇四
5月25是全國大學生心理健康日，“5-25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學生“珍愛生命，關(guān)愛自己”。其核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我、了解自我、接納自我，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。
在5.25大學生心理健康日即將來臨之際，為了我校校園和諧，進一步加強我校大學生心理健康教育。在此期間，朋輩心理部特作以下活動安排：
健康心理、相伴十年
20xx年5月
汽車與機械工程學院全體學生
心海揚帆朋輩心理工作部
1、“手舞心靈”手語操匯演（附件1)
2、微笑采集活動(附件2)
3、心理手抄報（附件3）5月7日
4、“我想對你說”和“青春夢想”主題班會5月1日前
大學健康跑活動策劃方案篇五
為貫徹落實《中共xx省委高校工委、xx省教育廳關(guān)于開展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動的通知》（教思政〔20xx〕x號）的精神，我校決定開展第xx屆大學生心理健康教育宣傳周活動。現(xiàn)將有關(guān)事項安排如下：
“不忘初心成就自我”
20xx年10月17日—21日
1、加強領(lǐng)導，精心組織。各學院心理健康教育領(lǐng)導小組要高度重視，積極發(fā)動本學院學生廣泛參與，力爭豐富多彩。各學院要借助本次活動的開展，進一步了解和掌握學生的心理健康狀況，加強和改善心理健康教育工作。
2、加強宣傳，營造氛圍。各學院要充分利用常規(guī)宣傳渠道，特別是網(wǎng)絡(luò)渠道廣泛宣傳心理健康知識；要充分發(fā)揮學院學生會心理保健部和班級心理保健員的作用，結(jié)合實際開展心理影片賞析、心理素質(zhì)室外拓展訓練、心理知識培訓、參觀學校心理教育咨詢中心等學生喜聞樂見的活動，營造我校心理健康教育的良好氛圍。
3、突出主題，務(wù)求實效。各學院要緊緊圍繞“不忘初心，成就自我”這一活動主題，教育和引導學生關(guān)注自身心理健康，提高心理調(diào)適能力。尤其要加強大一新生的心理健康普查工作，使教育新生能以積極的心態(tài)和良好的個人素質(zhì)積極適應大學生活。
4、加強督導，促進交流。許昌學院第十二屆心理健康教育宣傳周總體工作責任單位是學生心理教育咨詢中心。具體活動方案由各學院另行制定并認真組織實施。學生心理教育咨詢中心將心理健康教育宣傳周活動納入各學院的工作考評體系。
活動結(jié)束后，各學院將活動總結(jié)及圖片資料于10月1日前上報學生心理教育咨詢中心。
大學健康跑活動策劃方案篇六
20xx年xx醫(yī)學院發(fā)起大學生學科競賽活動，并將每年的5月定為大學生學科競賽活動月。
20xx年，團中央、全國學聯(lián)向全國大學生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學生心理健康日。在社會競爭日趨激烈，升學、就業(yè)壓力越來越大，今天，大學生的心理健康問題已成為人們關(guān)注的焦點。
1、積極響應團中央、全國學社聯(lián)的號召，促進思想更新，與時俱進，為xx大學心理教育工作做出應有的貢獻。
2、為廣大在校學生拓寬社交面提供廣闊的平臺。
3、提高學生的自我認知能力、解決問題的能力、合作能力等。
4、增強學生在自我心理認知方面的能力，關(guān)注自身的心理建設(shè)。
大學是人生歷程中的黃金時期，在這段時光隧道中，我們播種理想與希望，收獲成功與喜悅，同時也感受挫折與痛苦。
心理健康教育是適應現(xiàn)代教育改革的需要，也是適應學生個體發(fā)展的需要，同時還是適應未來社會對人才的需要。學校對學生的教育不僅僅是指對學生學習的教育，還應包括對學生心理素質(zhì)的教育。
作為525心理健康教育系列活動的一個新興活動，經(jīng)歷了去年的嘗試，本次活動目的更為明確，旨在提高我校學生的綜合素質(zhì)。
在活動之時讓大家對大學生的心理健康有進一步了解，加強我校心理健康知識的宣傳教育，營造健康向上的良好氛圍，全面提高我校大學生的心理素質(zhì)，幫助大學生完善人格、快樂成長，幫助大學生加強心理健康意識，學會自我心理調(diào)節(jié)，營造健康的校園文化氛圍，讓大學生學會有效的心理調(diào)適技能與方法，從而增強大學生認識自我、悅納自我、發(fā)展自我和完善自我的能力。
通過大型的講座、趣味游戲等活動，讓長醫(yī)學子放松心情，放飛自我，培養(yǎng)我校大學生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，幫助大學生提高心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神，以健康向上的姿態(tài)迎接機遇、挫折的挑戰(zhàn)。
525健身健心
20xx年5月1日-20xx年5月31日
全校學生
（一）互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題抽獎活動
時間：5月1日、5月22日
1.心理協(xié)會制作一份含20個單選題的試卷（試卷總分100分，每題5分）
2.計算機系宣傳部將其做成網(wǎng)上試卷（即將試卷內(nèi)容包含一個網(wǎng)絡(luò)鏈接）
5.學生在5月20日前通過點擊網(wǎng)絡(luò)鏈接參與答題，
6.計算機系在5月21日將結(jié)果統(tǒng)計，將70分以上的活動參與者信息制成紙骰
8.活動設(shè)一等獎一名，獎品為智能手機。
活動設(shè)二等獎二名，獎品為200元聯(lián)通話費充值卡。
活動設(shè)三等獎三名，獎品為8gu盤一個。獎品由計算機系負責。
活動人員安排：
負責人：
監(jiān)督人員：
（二）心理健康知識宣傳
時間：5月1日5月31日
由心理咨詢中心與心理協(xié)會搜集科普心理學知識的資料，通過網(wǎng)上宣傳與線下宣傳來進行宣傳準備好的心理健康知識。
1.網(wǎng)上宣傳：
2.線下宣傳：
以海報形式在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識。計算機系與學社聯(lián)心理與健康協(xié)會制作有關(guān)海報，以展報形式在圖書館，一教，二教，三教，食堂公布.校團委，學生會，各院系在對應宣傳欄進行宣傳。
前期準備：海報、展板
活動人員安排：
負責人：
（三）浪漫追憶，發(fā)現(xiàn)自我
時間：5月1日-5月25日
地點：噴泉廣場
活動內(nèi)容：通過xx醫(yī)學院、xx醫(yī)學院團委、學生會、學社聯(lián)、各院系官方網(wǎng)絡(luò)平臺微博、微信、qq群等）在5月5日開始進行宣傳通知在校師生自選一張認為充滿思念的照片，還有一段100字內(nèi)的寄語，發(fā)送至郵箱，由心協(xié)整理匯總后，將每個人的照片以及寄語制作為二維碼打印出來，在5月25上午將二維碼在噴泉廣場進行展示，供x醫(yī)師生掃碼，讓不同特點的師生以這種新穎的形式進行交流了解，感受不同個體的魅力，同時在與他人的對比中不斷提升自己。
活動人員安排：
負責人：
活動后勤組：
（四）現(xiàn)場測量與心理咨詢
時間：5月25日下午2：00-5：00
地點：二食堂與五棟之間
活動內(nèi)容：
心理協(xié)會在舉辦地點現(xiàn)場擺點，邀請校心理咨詢中心老師為全校師生解答心理上的疑惑。
主要內(nèi)容有：
1、趣味圖片測心理（根據(jù)咨詢者觀看趣味圖片測定其心理狀況，為其進行解答心理上的的疑惑）
2、權(quán)威測試測心理（通過做心理問卷調(diào)查檢測咨詢者心理，然后為其進行解答）
3、心理難題解答（傾聽咨詢者心理有什么難題疑惑，為其進行解答心中的疑惑）。
宣傳方式：海報宣傳、橫幅宣傳（屆時海報和橫幅都置于活動現(xiàn)場）、微信平臺、微博
準備物品：資料圖片、測試資料、筆
前期準備：桌子、椅子、棚子
活動人員安排：
負責人：
現(xiàn)場咨詢測量老師：
活動后勤組：
（五）趣味游戲運動會
時間：5月25下午2：00 5：00
地點：二食堂與五棟之間
活動內(nèi)容：
心理協(xié)會在舉辦地點設(shè)置五個擺點，每個點進行一項趣味游戲，每參加一個擺點的游戲項目即可獲得棒棒糖一個以及一張由校心理咨詢室蓋章的紙卷，集齊五張紙卷，即可通過抽獎獲得獎品（雨傘、杯子、筆記本）。
1、擺點一：游戲項目、猜歌名
目的：培養(yǎng)鍛煉參與者的思維能力
游戲規(guī)則：準備多首歌曲，從中隨機選取3首歌曲給參與者聽，讓其猜其聽到的歌曲的歌名是什么？猜中3曲歌曲中歌名的一首給予紙劵以及棒棒糖一個，沒猜中給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。
2、擺點二：游戲項目、蒙眼作畫
目的：讓參與者明白團隊協(xié)作結(jié)果優(yōu)于個人
游戲規(guī)則：參與者用眼罩將眼睛蒙上，然后分發(fā)紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上，參與者在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面，完成后，把參與者畫的圖片與其他圖片混合一起，讓參與者從中挑選出他們自己畫的那幅。
通過了給予紙劵以及棒棒糖一個，沒猜中給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。
3、擺點三：游戲項目、撿豆子
目的：培養(yǎng)參與者的耐心以及精神注意力集中
游戲規(guī)則：用左手拿筷子，在一分鐘之內(nèi)夾10顆黃豆放入其身旁準備好的空瓶中。通過了給予紙劵以及棒棒糖一個，沒通過給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。
4、擺點四：游戲項目、跳方格
目的：娛樂身心
游戲規(guī)則：在平坦地面畫兩個距離相近由五個正方形組成的長方形格子，兩位參與者通過石頭剪刀布進行劃拳，每劃拳獲勝一方則單腳跳一個一個格子，通過劃拳進行單腳跳，直到兩位參與者中其中一位跳完五個格子的一方為獲勝方。（比賽中途必須單腳直力，否則視為失?。@勝方給予紙劵以及棒棒糖一個，失敗方給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。若參與者只有一名，則可以由本點的工作人員作為其中一員，幫助參與者玩此項目。
4、擺點五：游戲項目、心有靈犀
目的：如何有效地溝通及傳遞信息
游戲規(guī)則：兩位參與者分別扮演一位為表演者，一位為猜詞者，由擺點工作人員給出詞匯給表演者（題目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等），表演者可以用語言和肢體動作來提示描述但是不能描述某個字的讀音或?qū)懛ā?BR> 猜詞者猜對則給予雙方紙劵以及棒棒糖一個，失敗方給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。若參與者只有一名，則可以由本點的工作人員作為其中一位扮演者，幫助參與者玩此項目。
前期準備：
桌子、椅子、棚子、宣傳單、獎品、紙卷、抽獎箱、粉筆
活動人員安排：
總負責人：
擺點一負責人：
擺點二負責人：
擺點三負責人：
擺點四負責人：
擺點五負責人：
活動監(jiān)督組：
（六）心愿墻活動
時間：5月25日下午2：00-6：00
地點：二食堂與五棟之間
活動內(nèi)容：
心理協(xié)會在舉辦地點擺點，由工作人員收集好大家現(xiàn)場寫好的的心愿，粘貼在制作好的心愿墻上，一齊祝愿夢想成真。
宣傳方式：海報宣傳、x醫(yī)貼吧、校微信平臺、微博
準備物品：便利貼、簽字筆、心愿墻背景
活動人員安排：
負責人：
活動紀檢組：
活動后勤組：
（七）當月活動具體流程
5月1日至31日
上午10：00
1、互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題
2、心理健康知識宣傳
5月5日至5月25日下午6：00
浪漫追憶，發(fā)現(xiàn)自我
5月25日
下午2：00-6：00
1、趣味游戲運動會
2、現(xiàn)場測量與心理咨詢
3、心愿墻活動
4、互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題現(xiàn)場抽獎
5、活動結(jié)束后工作人員做好后期工作，打掃衛(wèi)生，回收活動物資等等
5月31日
下午6：00
心理健康知識宣傳結(jié)束。
我們希望通過此次的525系列主題活動讓廣大x醫(yī)學子通過輕松有趣的活動深切地感受到心理健康的魅力，進一步加強對心理知識的認識和學習，從而樹立健康樂觀的心態(tài)，積極地投入于生活學習中。
我們的活動緊扣健身健心主題，我們希望通過本次的活動，同學們可以進一步深化對自我的認識，不斷學會在生活中發(fā)現(xiàn)認識自我，在壓力中釋放自我，在同學交往中正確傳遞自我，在苦難中勇敢挑戰(zhàn)自我，從而形成完善的人格，樹立正確的自我意識。
另外我們的活動內(nèi)容新穎，形式多樣，同學們可以在不同活動中感受到不同的樂趣，從中收獲心理健康知識的同時也收獲友誼，收獲快樂。
而心協(xié)與計算機協(xié)會的大型活動形式也可以在較大程度上在全校引起較大的影響，吸引更多x醫(yī)學子加入到各類心理健康活動中，并且能更好地在活動當天營造熱情快樂的校園氛圍，讓整個x醫(yī)都洋溢歡聲笑語，讓整個x醫(yī)都感受到心理健康的無限魅力。
（一）活動可行性分析
4、本次活動的工作人員熱情高漲，信心滿滿，我們相信，經(jīng)過如此周密的策劃及籌備，本活動必將贏得成功。
（二）緊急情況預案
1、天氣問題
如果活動正式開始前遇雨，鑒于此次大型活動中有部分活動不適宜在室內(nèi)舉行，應將部分不適宜在室內(nèi)舉行的活動推遲在室內(nèi)舉行的活動正常進行；如果活動進行中遇雨，則由心協(xié)與計算機協(xié)會工作人員負責通知各攤點收工，將未完活動改期進行。
2、參與人數(shù)問題
若參與人數(shù)超出預期，則應臨時攤點提供結(jié)伴而行的同學進行游戲，禮品則由相關(guān)負責人員加緊到預先商榷好的地點購買；若參與人數(shù)不足，則加大宣傳力度，派出更多工作人員到校內(nèi)各地進行宣傳。
1.頒發(fā)獎品時主持注意活躍氣氛
2.過程中監(jiān)督各個工作人員，盡量減少作弊行為。
3.序維持人員注意做好人群分流工作，避免過度擁擠。
4.擺點地點等人流較多的時間段，所有工作人員必須到位并時刻集中精力工作。
5.發(fā)生情況由工作負責人員共同商討解決。
6.現(xiàn)場建立一個獎品擺放地點，并且講述抽獎規(guī)則。
主辦方：xx醫(yī)學院
承辦方：各院系
活動顧問：
活動策劃與統(tǒng)籌：
大學健康跑活動策劃方案篇七
使學生知道意志是什么，初步體驗到意志對獲取成功的意義和作用。能夠向榜樣學習，做好一定的心理準備，迎接困難，在戰(zhàn)勝困難的過程中鍛煉意志。
（一）導入。
同學們，我們每一個人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保證是什么呢？請聽配樂故事，“加林查終于成功了”。
（二）學文明理。
1、分析加林查成功的原因。
a、想一想：加林查為什么能成功？億成功靠的是什么？請你再讀一讀故事，從選擇題中能不能找到笑容。
b、議一議，分小組議論，看看你們的想法是不是一致，為什么會這么認為，要說出理由，每組派代表發(fā)言。（引導學生認識加林查的成功，是意志努力的結(jié)果。）小結(jié)：通過我們的共同分析，我們不能看出加林查之所以成為一名超級球星，是因為他從小就想當一名足球運動員，有了明確的目標，在實現(xiàn)目標的過程中，他努力克服自身的各種困難，每天堅持練習，最后終于成功了，成為一名超級球星。從這個故事中，同學知道了意志是成功的保證。（邊分析邊板書，最后板書課題）。
2、體驗意志是成功的保證。
a、示范體驗：請6名學生分別示范各種動作，閉幕式提示安全要求。
b、學生自選體驗：分組進行，單行組做動作時，雙行組保護并計時；雙行組做動作時，單行組保護并計時。
（三）活動明理。
1、極限挑戰(zhàn)競賽。選一二種動作進行比賽，比賽優(yōu)勝者教師給予鼓勵，并請優(yōu)勝者談?wù)劤晒Φ捏w會和感受。小結(jié)：通過游戲活動，同學們體驗到了要成功就要克服困難，克服了各種困難，才能磨煉我們的意志，使我們越來越堅強，意志是成功的保證。
2、生活中的你是怎么樣克服困難走向成功的？
a、說廉潔自己在學習方面克服困難取得進步的事例；（提示：做難題、提高成績、練字、讀書……）。
b、說說自己在生活方面克服困難取得成功的事例：（提示：學騎車、學做飯、學做家務(wù)、做小制作……）。有幾個事例，就涂幾顆五角星，鼓勵自己繼續(xù)努力。
3、評評、議議：
a、分小組討論幾個事例，想想如果是你該怎么辦？
b、小組代表匯報，教師適時引導，提高學生解決具體問題的能力。小結(jié)：意志力要自覺培養(yǎng)，從生活、學習中的小事磨煉，天長日久，意志更堅強，成功也越多。
4、找找學學，從榜樣身上你能學到更多的東西，可課后做。
大學健康跑活動策劃方案篇八
由于網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)安全發(fā)展的不同步，當代大學生越來越依賴網(wǎng)絡(luò)，漸漸棄置了健康生活中必要的體育鍛煉和人際交流，因此其身心健康問題層出不窮進而導致了一系列的家庭和社會悲劇的發(fā)生。鑒于此種現(xiàn)象，團中央關(guān)于提出針對當代大學生的“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場——陽光心態(tài)、健康生活、奮發(fā)向上”主題課外體育鍛煉活動的方針，培養(yǎng)大學生積極昂揚的生活態(tài)度，促進大學生增強體質(zhì)、健康心理認知，努力培養(yǎng)身心健康、朝氣蓬勃的青年一代。為深入貫徹落實此方針，xx大學機械工程學院秉承勞逸結(jié)合的道理，讓大家能夠走出繁忙的生活，暫時放下工作和學習，全身心的去感受生活的美好，享受和煦的陽光，加強每個人之間的交流與了解，決定舉辦此次以“律動青春，敞開心靈，我們在路上”為主題的交流活動。
律動青春，敞開心靈，我們在路上
強化學生的體育鍛煉意識，普及心理健康知識，樹立積極健康意識，倡導學生養(yǎng)成積極向上的生活態(tài)度和健康的生活方式，為以后的生活和學習奠定堅實的身體基礎(chǔ)。
20xx年6月7日15:00—20:00
b區(qū)咖啡屋與凌云廣場
全體學生
xx大學機械工程學院團委學生會
（一）、100秒不ng
1、游戲規(guī)則：參加游戲的每一組都要在規(guī)定時間內(nèi)一次性完成自己的任務(wù)，兩組同時進行。中間如果有哪一組沒有完成任務(wù)，或者是超過總時間，都要從頭再來，總時間為100秒。游戲參與者按組參加。
2、游戲細節(jié)：第一個人躺在墊子上抱頭做十個仰臥起坐，動作完成后清唱“蒼茫的天涯是我的愛，綿綿的青山腳下花正開，什么樣的節(jié)奏是最呀最搖擺，什么樣的歌聲才是最開懷”，第二個人快速吃掉一個蘋果，動作結(jié)束后清唱“彎彎的河水從天上來，留下那萬紫千紅一片海，嘩啦啦的歌謠是我們的期待，一路邊走邊唱才是最痛快”，第三個人尋找隊友一名，進行雙人跳繩十個，完成后清唱“我是你心中動人的天籟，登上天外云霄的舞臺”，第四個人踢毽子五個，動作完成后清唱“你是我天邊最美的云彩，讓我用心把你留下來，永遠都唱著最炫的民族風，是整片天空最美的云彩”。
3、獎懲措施：每組共五人參加（按部門參加），內(nèi)部分工。進行幾輪pk，用時最少的一組獲勝，勝者每人一瓶脈動，輸?shù)囊环矫咳宋逦恫枰槐?BR> 4、活動所需道具：墊子兩塊，跳繩兩根，蘋果若干，毽子兩個，秒表兩個。
（二)、發(fā)起“遠離網(wǎng)絡(luò)游戲，從此健康生活”的倡議。(倡議書待定）
（三）、誰是臥底
1、游戲人數(shù)：參與者為7人，一人為臥底，其他人抽到的詞語一樣。
2、游戲規(guī)則：在場7人中，6個人拿到相同的一個詞語，剩下的一個拿到與之相關(guān)的另一個詞語，每人每輪只能說一句話，描述自己做拿到的詞語（不能直接說出詞語），既不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示，每輪描述完畢，七人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數(shù)最多的那個人出局。兩個人得的票數(shù)一樣多時，則由這兩個人重新描述該詞語，剩下參與者根據(jù)描述重新投票。臥底被選出則游戲結(jié)束。反正游戲繼續(xù)。若有臥底撐到最后剩下三人，則臥底獲勝，反之，大部隊獲勝。
3、游戲細節(jié)：本游戲共進行三組，名詞有觀眾隨機決定。有一位主持人主持該節(jié)目。在活動過程中，場下觀眾也可以參與到猜臥底的活動中，可以以自己手中的美食作為賭注，贏則雙贏，反之，賭注歸主辦方。
4、獎懲：每人以兩個棒棒糖為底線，如臥底贏，可以從其余人手中抽取一個棒棒糖，反之，則沒有獎勵（臥底若輸?shù)粲螒颍捎^眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）
5、活動道具：詞語卡片，中性筆
（四）、孤島余生
1、分組：共兩組，每組三男三女
2、方法：兩組參賽選手分別站在一張報紙上，由主持人出腦機急轉(zhuǎn)彎題目，給兩組搶答，搶答是由哨子定先后，答錯或?qū)Ψ较却虺鰟t撕掉一半報紙，后期可男背女站在紙上，先掉下者失敗。
3、道具：報紙若干，腦機急轉(zhuǎn)彎題目若干，哨子兩個
4、獎懲：參與者每人兩個棒棒糖。（若輸?shù)粲螒?，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）
（五）、開啟“告別擼時代，健康寧大人”“暗夜鬼劍只是傳說，機原機設(shè)方為正道”等簽名活動。
（六)、心手靈犀(部長與干事，干事與干事等）
游戲規(guī)則：
1：十二個代表隊依次上場，每隊兩人，一人只能用肢體語言表示詞語，另一人猜。
2：猜詞過程中不許說出詞條紅所包含的任何字，否則該詞作廢，根據(jù)此條難度有三次放棄的機會（十分鐘內(nèi)完成）
3：根據(jù)猜中詞語的多少取前四隊獲勝。
4：獎懲措施：贏的每隊部門全體成員上場表演節(jié)目，輸?shù)囊魂犛色@勝一方?jīng)Q定所表演的節(jié)目。
（七）、搶數(shù)字
1：隨機選十二個人上場圍成一圈，第一回主持人隨機選一個人報數(shù)字1，之后按順序往下報2.3.4.5.6.7.8.9若在過程中有人同時報了相同的數(shù)字（比如：有兩人或三人同時報出數(shù)字2，則都受罰。另外，如果同時報數(shù)者超過4人，則由這些人猜拳決定誰受懲罰）則上臺表演節(jié)目，節(jié)目表演完之后游戲繼續(xù)進行，由被懲罰同學先報數(shù)（比如；開始報數(shù)字3，之后接著往下走）九個數(shù)字報完后沒有報數(shù)的同學接受懲罰：表演節(jié)目或喝五味茶一杯。
2：游戲進行3組。
3：所有游戲參與者獲得大瓶娃哈哈一瓶。
（八）、五毛和一塊
游戲規(guī)則；在游戲中男生五毛，女生一塊。游戲開始前大家圍成一個圈，順時針按音樂節(jié)奏走，由主持人宣布錢數(shù)，大家自由組合，使錢數(shù)合適，切記動作要快（比如：裁判喊3.5元，可以為三女一男或五男一女等等）?？蛇M行三道五輪。
獎勵措施：獲勝者獲得迷你訂書機一個。
（九）、五人四足
游戲規(guī)則：有五人一起分別將兩人的腳綁在一起向前一起跑50米可幾組一起進行，由最快的團隊獲勝。
獎懲措施；獲勝的團隊每人一瓶脈動，失敗一方由在場觀眾決定懲罰措施。
道具：結(jié)實的繩子若干（可用廢舊條幅）
（十）、心靈晚茶：
讓所有到場的同學一起分享生活中遇到的問題和解決方法。然后由老師為到場的學生進行心理健康的標準和如何應對生活中的不健康問題的講解。
（十一）、幸運口號：
每個活動結(jié)束后，均有幸運觀眾的抽獎活動（備選名單以現(xiàn)場簽到為基礎(chǔ)），被抽中者，需提出一個與此次活動相關(guān)的口號或講一個勵志故事（不得重復），形象、生動、有感召力者贈送精美禮品。
九、活動預算：
1、中性筆：6_2=12
2、長格稿紙：4_1.5=6
3、蘋果若干：共六十元
4、棒棒糖：200_0.5=100
5、脈動：10_4=40
6、迷你訂書機：10_3=30
7、醋和醬油：2_2_1.5=6
8、辣椒醬：1_8=8
9、可樂：8_3=24
10、食鹽：1_2=2
11、哇哈哈：36_2=72
12、條幅100
13、掛飾100
14、毛絨200
共計：760元
1、活動所需電腦，兩臺。一臺備用。
2、活動前音響設(shè)備調(diào)試完整。
1、衛(wèi)生：
將會場衛(wèi)生打掃干凈，桌椅擺放整齊。
2、 總結(jié)：
此次活動結(jié)束后，各部門總結(jié)活動策劃、組織及各項任務(wù)的執(zhí)行情況，正確對待活動中的優(yōu)點和不足，總結(jié)經(jīng)驗教訓。
大學健康跑活動策劃方案篇九
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設(shè)，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。
具體安排如下：
一、活動主題。
繪人生藍圖圓青春夢想。
二、活動時間。
__年5月20日。
三、活動地點。
待定。
四、參于人員。
____級_班全體同學，倪導師，張輔導員。
五、前期策劃準備。
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
六、活動流程：
1、前期準備。
設(shè)計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕。
做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始。
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞。
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答。
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段。
（1）心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
（3）戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結(jié)。
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結(jié)束。
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
七、后期工作。
大學健康跑活動策劃方案篇十
5月25日是我們大學生自己的節(jié)日——“大學生心理健康日”，“。
5、25”的諧音是“我愛我”此節(jié)日最初由北京師范大學心理學院學生倡導，xx年經(jīng)北京市團委批復確立為北京大學生心理健康日，如今已經(jīng)發(fā)展為“全國大學生心理健康日”。
525大學生心理健康節(jié)，到目前為止，已成功舉辦了10屆。
二、活動目的。
通過宣傳欄用我們的聲音告訴廣大同學快樂的秘訣。
三、活動時間：xx年5月25日。
四、活動地點：學校內(nèi)。
五、活動對象：在校學生。
六、主辦單位：心理咨詢中心。
承辦單位：心理協(xié)會。
七、活動內(nèi)容。
“25件創(chuàng)造快樂的事”
1、向您遇到的老師問聲“老師好”。
2、參加一次自己喜歡的體育活動，活躍身心，宣泄一下抑郁的情緒。
3、向同學講述你曾經(jīng)感到自豪的一件事。
4、打個電話問候好久沒有聯(lián)系過的老友。
5、告訴自己“無論怎樣都要以最好的心態(tài)去面對！”
6、建議身邊長期處于困惑中的人去尋求心理輔導，7、面對朝陽深吸一口氣，對自己說“今天又是新的一天”。
8、向曾經(jīng)幫助過你的人說聲謝謝。
9、把自己愉快的事與他人分享。
10、暫停煩惱，放假一天，11、鼓勵一個人。
12、和曾經(jīng)與自己不和的同學說幾句話。
13、列吃自己的五大優(yōu)點。
14、做件不計報酬的小事。
15、試著找到一個你討厭或忌恨的人至少一條優(yōu)點。
16、對自己曾經(jīng)傷害過的人說聲抱歉。
17、換一個發(fā)型，改變以下心情。
18、和每個你熟悉的人微笑著打招呼。
19、給爸爸、媽媽打個電話告訴他們“您辛苦了”。
20、看一部自己喜歡的電影。
21、穿上自己最喜歡的衣服外出。
22、洗一個熱水澡，投入水的溫柔懷抱，忘卻一切煩惱。
23、幫宿舍的人倒好開水。
24、和宿舍的人一起吃頓飯。
以上有適合你參與的嗎？除上述25件事，你可以創(chuàng)造一些快樂的事讓自己去體驗，發(fā)揮自己的智慧。
八、活動意義：
愛自己，才能更愛別人，愛別人，才能讓別人更愛你。
通過這次活動讓同學們更明白如何更好的愛別人、愛自己。。。
大學健康跑活動策劃方案篇十一
活動來源:。
農(nóng)歷十二月(每年十二月被稱為臘月)，每年臘月初八，是我國漢族傳統(tǒng)的臘八節(jié)。在我國，臘八節(jié)有著很悠久的傳統(tǒng)和歷史。在這一天喝臘八粥、做臘八粥是全國各地老百姓最傳統(tǒng)、也是最講究的習俗;而臘八節(jié)對于我們幼兒來說相對比較陌生。為了更好的讓寶貝了解我國的傳統(tǒng)節(jié)日及風俗，我們開展了關(guān)于臘八的活動，以此增長幼兒對傳統(tǒng)民俗的了解。
活動目標:。
1、知道農(nóng)歷十二月初八是我國的傳統(tǒng)節(jié)日——臘八節(jié)，了解臘八節(jié)的來歷和習俗。
2知道制作臘八粥的主要材料，初步嘗試用語言表達自己的認識與感受。
3通過學看日歷，知道元旦和臘八節(jié)是哪一天?星期幾?在自己探索、與同伴交流中主動求知。
4、集體體驗過臘八的快樂。
活動過程:。
一、談話導入。
初步了解每年農(nóng)歷的十二月是臘八節(jié)。
師:寶貝們，馬上就是元旦了，我們迎來了2017年。在元旦的這一天，同時又是一個特別的日子。
(出示繪制好的日歷)。
陽歷是1月1日，下面還有小字，是十二月初八，你們這是什么日子嗎?
告訴你們哦，每年農(nóng)歷的十二月初八就是我國的傳節(jié)日叫做臘八節(jié)。
二、臘八節(jié)知多少。
臘月最重大的節(jié)日，是十二月初八，古代稱為“臘日”，俗稱“臘八節(jié)”。從古時候起，臘八節(jié)都是用來祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥。
臘八節(jié)，民間大都流行喝臘八粥。關(guān)于喝臘八粥的由來，民間還流傳著許多故事。
一說，臘八粥傳自印度。臘八粥稱為“福壽粥”。”“福壽粥”意思是說吃了以后可以增福增壽。
一說，秦始皇修建長城時，為了悼念餓死在長城工地的民工，人們每年臘月初八吃“臘八粥”，以資紀念。
一說，臘八節(jié)出于人們對忠臣岳飛的懷念。每到臘月初八，便以雜糧豆果煮粥，來紀念他。
三、介紹臘八粥。
你們吃過臘八粥嗎?你吃過的臘八粥里都有哪些食材呢?
請幼兒簡單介紹臘八粥的.食料。
(紅棗、紅豆、綠豆、桂圓...
臘八粥里面會有8樣不同的食材。
四、教師展示實物材料，讓幼兒從視覺、觸覺上來認識這些材料。
請幼兒用一個詞語形容你們所見到的食材，了解臘八粥食料的名稱。
扁扁的紅豆，
圓圓的桂圓，
胖胖的花生米...
五、宣傳“臘八粥”——八寶粥。
自己選擇自己所喜歡的食材，向同伴介紹臘八粥所需的材料!
活動反思:。
臘八節(jié)這樣的傳統(tǒng)節(jié)日大多成人化的色彩較濃，離兒我們幼兒的生活較遠，但這一傳統(tǒng)節(jié)慶活動中蘊涵著豐富的教育元素，但如果將其直接作為孩子的死板的課程，一定是枯燥乏味，本著關(guān)注兒童生命成長的宗旨，使這一傳統(tǒng)節(jié)日更貼近兒童發(fā)展實際。在這一活動中，通過觀察、比較、校對的方式，孩子們了解到了臘八節(jié)的由來和傳說，將臘八節(jié)的食材和如何看日歷的數(shù)學活動結(jié)合在一起，符合大班幼兒學習的年齡特點，提升了有效的經(jīng)驗，體現(xiàn)了課程和生活相結(jié)合的教育原則。
大學健康跑活動策劃方案篇十二
為了貫徹落實《關(guān)于進一步加強學校禁（控）煙工作的通知》要求，有效控制煙草流行，最大限度的減少因煙草流行帶來的疾病負擔，實現(xiàn)學校公共場所和工作場所全面禁煙的目標，確保學校師生的身體健康，創(chuàng)建無煙單位。根據(jù)我校的實際情況，特制定如下實施方案。
一、指導思想：
認真貫徹落實國家、省、市、縣有關(guān)禁煙控煙的規(guī)定，提高師生吸煙嚴重危害性的認識，增強主動禁煙控煙的意識，確實有效地保障師生的身心健康，創(chuàng)建無煙學校，擴大社會影響，從而提高全民的禁煙控煙意識。
二、目標和任務(wù)：
1.制定控煙禁煙制度，在全校實行禁煙，打造無煙學校。
2.采取多種形式，積極幫助吸煙的老師早日戒煙。
三、成立禁煙控煙工作領(lǐng)導小組。
組長：葛新周（學校校長）負責學校禁煙控煙的全面工作，對各部門的工作情況進行考核和獎懲。
副組長：張林（副校長）:負責全校學生的禁煙控煙工作。指導年級組長和班主任開展禁煙控煙知識和技能的宣傳和培訓。
保銀昌（總務(wù)主任）負責全校教職員工的禁煙控煙工作，協(xié)助組長做好工作。
成員：張建忠、趙建紅、王真學、各班主任。負責各處室、班級的禁煙控煙工作。
學校設(shè)立禁煙控煙監(jiān)督領(lǐng)導小組，學校禁煙控煙工作的日常督察由總務(wù)主任保銀昌和各值周員負責，并負責資料收集，檔案管理等。
四、措施和方法：
（一）學校與各處室負責人，各處室與全體教職員工簽訂禁煙控煙目標責任書，做到責任到人。
（二）在學校的醒目位置設(shè)立禁煙標識，由總務(wù)處負責落實。
（三）建立健全各種禁煙控煙規(guī)章制度，做到用制度禁煙控煙，用制度管人、教育人。
（四）辦公室要收集整理有關(guān)資料組織全校師生進行學習培訓。
1.組織學習國務(wù)院和縣教育體育局有關(guān)文件要求，提高師生對禁煙控煙重要性的認識。
2.收集整理煙草危害相關(guān)知識，控煙知識、方法與技巧，戒煙指導知識等并組織學習。
3.利用例會和班隊會課，組織全校師生學習上述知識。
4.利用多種方式進行宣傳教育，擴大影響。
5.根據(jù)上級布置及時組織新規(guī)定、新知識的學習。
五、加強制度執(zhí)行情況和日?？責煿芾砉ぷ鞯臋z查和評比工作，及時整改存在的不足。
1.每兩周開展一次檢查工作，對照獎懲標準進行考核，加扣日工作考核積分。
2.及時整改在檢查中發(fā)現(xiàn)的問題和不足。
3.每年評比禁煙控煙先進個人，并予以表彰和獎勵。
大學健康跑活動策劃方案篇十三
以黨的大精神和科學發(fā)展觀為指導，全面貫徹落實“禁毒首先要抓教育”的講話精神。通過專題教育的形式，其目的是培養(yǎng)學生健康的生活情趣、毒品預防意識和社會責任感，掌握一些自我保護的方法，做“珍愛生命、拒絕毒品”的人，確保校園無毒品，學生不涉毒。確保學生遠離毒品、拒絕毒品、關(guān)愛生命、關(guān)愛未來的宣傳高潮。
二、時間：年4月15日。
三、地點：六(2)班教室。
四、參會人員：六(2)班全體學生、班主任、科任教師。
五、活動形式：毒品危害知識演講。
六、活動主持：黃家琴(班主任)。
七、活動過程：
1、主持人宣布主題活動開始,其主要內(nèi)容是：
(1)、這次開展禁毒教育活動的重大意義;。
(2)、紹毒品對國家、對民族、對家庭、對個人的危害;。
(3)、宣傳黨和政府厲行禁毒的堅定立場和決心，包括禁毒的方針、政策和法律法規(guī);。
(4)、下面請大家觀看毒品教育宣傳圖片。
2、觀看完毒品教育宣傳片后，由主持人宣布每小組作好準備，每組抽一人上臺演講。
3、由科任老師及班干作評委。
4、待演講結(jié)束后，當場發(fā)獎，主持人宣布最佳優(yōu)秀獎一名、優(yōu)秀獎一名、鼓勵獎二名。
5、請科任教師講話。
6、主持人宣布主題活動結(jié)束。
八、活動后要求：
1、全體學生觀看禁毒教育圖片以后，要求每個同學寫一篇禁毒教育觀后感。(上交時間：6月25日)。
2、各小組組織抄寫一份題為“拒絕毒品”、“遠離毒品”的手抄報。
大學健康跑活動策劃方案篇十四
隨著這個學期我們課程難度的提升，同學們壓力很大，尤其是以前掛科的同學多多少少都有一些心理陰影。針對這個現(xiàn)象，我們決定開一次室外心理班會主題定為“我們在一起”。班會地點定于象湖公園，一方面我們想借助同學們參觀象湖公園的美麗環(huán)境來緩解同學們因為學習而帶來的壓力；另一方面我們想通過一起騎自行車去象湖公園來提高班級的凝聚力，突出“我們在一起”的主題。
我們在一起
測光學院0班
4月9日
0班全體同學
戶外
（一）前期準備
1、因為此次是自行車出游，安全使我們考慮的首要問題，在活動前，班委細心講解活動安培，路線選擇，以及要提高警惕的危險路段。
2、在宣傳方面，宣傳委員為此次活動開展畫了精美的海報，張貼在17棟樓下。
3、裝備的整理，此次活動需要15輛雙人自行車，班長提前預定。
（二）活動中
1、此次共安排兩位同學負責照片整理
2、安排班委引路和殿后
3、班會過程中的記錄
（三）活動后
1、活動資料的整理
2、活動總結(jié)活動具體內(nèi)容
種遇到困難時大家一起齊心協(xié)力克服困難的堅定不服輸?shù)木瘛＿@就是凝聚力！過完橋后我看著大家臉上的笑容和額頭上的汗水，我有一種如釋重負的感覺。我堅信只要我們保持這樣的凝聚力沒有什么能夠阻擋我們前進的步伐。終于在班長的帶領(lǐng)下我們到達了目的地――象湖公園萬壽宮。在解決完大家自帶的午餐后，我們開始參觀萬壽宮，在萬壽宮的假山下我們開了個心理座談會。
首先由心理保健員向大家說明這次班會的主題并且分析我們班現(xiàn)在存在的問題以及將來的解決方案和計劃。接著由大家各抒己見提出對班級以后發(fā)展的一些建議，并闡述自己這個學習小組在以后的學習計劃。最后由心理保健員和班長深化主題組織大家一起手拉手共同宣誓與班級共進退同榮辱并祝愿班級越來越團結(jié)越來越美好。開完班會后大家沿原路返回，身后那被夕陽拉長的影子漸漸地融在了一起…….
這次心理班會以“我們在一起”為主題，從程來看，這次班會是很緊湊、充實的。我們騎著雙人車，享受著春天的美景，采摘了新鮮的草莓，欣賞了美麗的象湖。在隨后召開的心理班會中，大家都有了一個很好的心情去傾聽，去交流；從結(jié)果來看，這次活動無疑是成功的。加強了大家對心理知識的了解，放松了大家緊繃的神經(jīng)，增進了同學之間的相互了解，增強了班級凝聚力。
開班會的目的就是促進大家的交流，讓同學們之間能坦誠相待，讓每個人都能在自己身邊找到值得信任的人。在這次活動中，學習幫扶對象之間有了充分的時間交流，這對大家建立互相的信任非常重要。我們有信心在以后的學習生活中，一起分擔憂愁，共同享受歡樂，因為，我們在一起。
大學健康跑活動策劃方案篇十五
迎接20__年的元旦佳節(jié)，營造喜慶熱烈、文明祥和、健康和諧的節(jié)日氛圍。唱響“全民健身，你我同行”主題，彰顯“團結(jié)、友誼、進步”的體育精神，促進企業(yè)之間交流，增進友誼。豐富活躍職工的體育文化生活，增強體質(zhì)和團結(jié)協(xié)作、自強不息、堅忍不拔的意志品質(zhì)，激發(fā)園區(qū)廣大干部職工以自信健康、高昂奮進的姿態(tài)迎接新一年的到來。
二、活動主題。
建設(shè)新區(qū)領(lǐng)跑未來。
三、舉辦單位。
____工業(yè)園區(qū)管委會。
四、協(xié)辦單位。
五、比賽時間。
六、比賽的主要內(nèi)容、形式。
以企業(yè)方陣健身長跑;以個人競技評判成績。
七、比賽地點。
1、開、閉幕儀式，起、終點：____工業(yè)園區(qū)管委會(電子產(chǎn)業(yè)園廣場)。
2、比賽路線。
(1)男子組：__——__——__——__——__(全程8km)。(__——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__)。
(2)女子組：__——__——__——__——__(全程6km)。(__——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__)。
八、參加單位及人數(shù)。
1、入園企業(yè)及管委會機關(guān)組成團隊：約300人;。
2、邀請八中體育師生：約30人(活動現(xiàn)場秩序維護)。
九、交通安全保障。
2、活動現(xiàn)場秩序維護(由組委會安保組、八中體育師生負責);。
4、120應急救護車一輛及隨車醫(yī)務(wù)人員(邀請市二院東院負責)。
十、現(xiàn)場環(huán)境布置(由組委會策劃組、廣告公司負責)。
十一、活動宣傳(由組委會秘書組、報社電視記者負責)。
十二、活動方案實施計劃(由組委會牽頭)。
2、12月11日—12日：確定方案，下發(fā)文件，落實各自工作任務(wù);。
3、12月12日—18日：接受報名;。
4、12月19日—20日：聯(lián)絡(luò)廣告公司，落實主賽場及跑道區(qū)域宣傳等事宜;。
5、12月24日—25日：邀請上級領(lǐng)導和相關(guān)協(xié)助單位;。
8、12月28日：承、協(xié)辦單位，廣告公司聯(lián)合準備活動場地工作;。
9、12月29日：比賽日。
十三、獎項設(shè)置。
1、凡參加長跑到達終點的運動員，均憑運動員號碼證領(lǐng)取紀念品一份;。
2、名次獎設(shè)30個，其中男子20名，女子10名給予獎勵;。
3、頒獎:采用現(xiàn)場頒獎的形式,邀請領(lǐng)導為獲獎選手頒獎。
十四、比賽組委會。
主任委員：__。
副主任委員：陳__。
委員：__。
下設(shè)六組：裁判組、策劃組、宣傳組、保衛(wèi)組、后勤組、醫(yī)療組。
1、裁判組組長：__。
成員：__。
(1)協(xié)調(diào)貴賓及協(xié)助單位人員的邀請;(2)督促檢查所有參加人員入場的隊伍及落實情況;(3)負責比賽成績的統(tǒng)計公告工作;(4)完成領(lǐng)導交辦的其它工作。
2、策劃組組長：__。
成員：__。
3、宣傳組組長：__。
成員：__(男主持人)__(女主持人)，記者。
職責：(1)負責撰寫主要領(lǐng)導講話稿;(2)負責撰寫主持詞和活動主持;(3)負責抓好活動宣傳報道;(4)保證活動的圓滿成功，完成領(lǐng)導交辦的其他工作。
4、安保組組長：__。
成員：____交警人員(另重點企業(yè)各抽調(diào)一人安排在比賽路線十字路口，約10名)。
職責：做好全面保衛(wèi)和維護交通秩序工作，確保比賽的順利進行。
5、后勤組組長：__。
成員：湯輝胡秀云__。
職責：(1)負責比賽器材及后勤保障用水的派發(fā);(2)負責比賽期間的獎品保管和發(fā)放工作。
6、醫(yī)療組組長：__。
成員：__醫(yī)務(wù)室人員。
職責：負責賽場的醫(yī)療救護工作。
1、參賽紀念品400份(含嘉賓、工作人員)：12000元;。
2、名次獎30份(每人200元獎品)：6000元：3、廣告公司(主會場布置、音響、彩虹門、宣傳標語、彩旗、號碼布等)：10000元;4、后勤保障(礦泉水、應急藥品)：2000元;以上費用合計：30000元。
活動開幕儀式。
(12月29日上午9:00)。
本次活動邀請區(qū)四大班子領(lǐng)導，承、協(xié)辦單位及區(qū)級機關(guān)有關(guān)領(lǐng)導出席(區(qū)總工會、文明委、團委)。
2、運動員入場(奏《運動員進行曲》);。
3、奏《國歌》;。
4、頒發(fā)本次活動冠名、協(xié)辦單位證書;。
5、__工業(yè)園區(qū)管委會領(lǐng)導(王國友)講話;。
6、冠名、協(xié)辦單位負責人致詞;。
7、運動員代表講話;。
8、裁判員代表講話;。
9、區(qū)領(lǐng)導鳴槍發(fā)令(長跑隊伍出發(fā))。
活動閉幕儀式。
(12月29日上午11:00)。
2、運動員入場(奏《運動員進行曲》);。
3、宣布獲獎名單，領(lǐng)導或嘉賓依次進行頒獎)。
4、____工業(yè)園區(qū)管委會領(lǐng)導(__)講話;。
5、宣布活動結(jié)束(領(lǐng)導、贊助商、工作人員到酒店就餐)。
大學健康跑活動策劃方案篇十六
為促進中學生心理健康，配合學校心理健康教育開展，同時也作為學校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，特開展本次心理健康活動日。
本次活動日的主題為“讓心靈呵護心靈”，旨在普及心理健康常識，緩解其在學習、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導學生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性，并使之學會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發(fā)展和健康成長；同時也希望能夠通過此次主題活動日，讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現(xiàn)代社會的需要。
城沙中學
活動內(nèi)容（一）心靈雞湯
活動主題：心靈雞湯——心理廣播
活動目的：宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質(zhì)的提高。
活動時間：12月24日中午
活動內(nèi)容（二）心靈對話
活動形式：七xxx年級各班開出一節(jié)心理輔導課
七、八、九年級各班根據(jù)本班同學的實際需求，開出一節(jié)心理健康主題班會公開課。
主題班會參考內(nèi)容：h7n9禽流感預防、關(guān)于中國食品安全問題（ppt已放在城沙中學德育qq群共享）。
另外，各班主任老師也可根據(jù)自己班級情況選擇主題來上，例如，親子溝通、師生關(guān)系、青春期教育、我的學習生活、考前心理減壓等，如需要這些課件請直接與張?zhí)旖蚶蠋熉?lián)系。（九年級自愿參加）。
活動地點：各班教室
活動時間：12月24日下午第三節(jié)課
活動內(nèi)容（三）感恩行動
活動內(nèi)容：各受導學生向自己的輔導老師獻上一封感恩的信或自制的賀卡，心理委員給自己的班主任獻上全班學生共同創(chuàng)作的感恩賀卡。
活動時間：12月24日
活動內(nèi)容（四）圖標設(shè)計
活動目的：通過讓同學們自己描繪“心理健康”圖標，更加形象地詮釋對“心理健康”的理解，提高對心理健康的關(guān)注程度。
活動對象：七、八、九年級學生
活動要求：所設(shè)計的宣傳畫和圖標要與大賽主題符合，采用手繪的方式，黑白彩色均可，在a4紙上作畫，并用文字說明設(shè)計的圖標的含義?；顒訒r間、地點由學生自定。每班初選5份上交。
作品上交時間：12月25日上午至中午13:20之前上交至求知樓頂樓心理咨詢室張?zhí)旖蚶蠋熖帲u選出一、二、三等獎。
請各班于12月27日（周五下午第三節(jié)課前）上交主題班會活動設(shè)計、活動成果、活動照片等相關(guān)材料至政教處王永和老師處，根據(jù)提供的材料評選出一、二、三等獎。
大學健康跑活動策劃方案篇十七
一、活動背景：
“5.25”大學生心理健月為引導大中學生關(guān)注自身的心理健康，20__年，“5.25全國大中學生心理健康節(jié)”在北京師范大學拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關(guān)愛自我的心理成長和健康，活動主題是大中學生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”20__年，教育部、團中央、全國學聯(lián)辦公室向全國大學生發(fā)出倡議，把每年的5月25日定為全國大學生心理健康日。“5.25”是“我愛我”的諧音。發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。
心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節(jié)”。目的是呼吁大學生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。
二、活動的目的及意義：
為加強校園文化建設(shè)，宣傳心理健康知識，增強學生相互關(guān)懷與合作的意識，并陶冶情操。為了讓廣大學生了解心理知識、提高自我心理保健知識，增強心理素質(zhì)而設(shè)的年度大活動，讓學習壓力大的我們提供一個調(diào)適的平臺，讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。
三、活動對象：
廈門南洋學院全體學生。
四、活動時間。
五月二十五號到二十七號。
五、活動事前宣傳形式：
海報、倡議書、條幅宣傳、廣播站宣傳。
六、活動流程：
第一天（5.25）。
本日活動內(nèi)容：
1、千人簽名活動。
2、微笑天使。
4、千紙鶴送祝福。
時間及地點：千人簽名活動——25號12點小廣場（另附具體策劃）。
微笑天使——同上（另附具體策劃）。
心理測試活動——25號3點小廣場（另附具體策劃）。
千紙鶴送祝福——同上（另附具體策劃）。
事前準備：以心理健康周為主題出海報。在五月初以心理健康周為主題出版宣傳活動。以海報形式宣傳本日的活動。
自己有一個全新的了解。讓紙鶴送去祝福、讓天使的微笑常伴你我。
第二天（5、26）。
本日活動內(nèi)容：
1、心理講座（ppt）。
2、心理沙龍。
事前準備：以海報和心報進行宣傳，進一步認識到心理健康的重要性。
時間及地點：講座——26號下午在多媒體教室（教室待定見海報通知）。
心理沙龍——當天晚上8：40心理活動室。
活動意義：通過專業(yè)講解及實例進一步加強我校學生學習心理健康知識。沙龍交流可促進同學們對心理學的學習與探討的熱情。
附：講座可能涉及大學生戀愛心理，正確處理學習與愛情的關(guān)系，心理危機應急與干預，
第三天（5、27）。
本日活動內(nèi)容：
1、心理電影欣賞。
2“心相聚、愛無界”第三屆美麗心靈晚會。
時間地點：25號和28、29號晚八點四十在多媒體教室（教室待定見海報通知）。
活動意義：在電影中體會健康心理，以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理。讓同學。
們都做一個有智慧的人，看看影片中的主人公是怎樣面對他們自己的事情。
電影《大智若愚》《當幸福來敲門》《美麗心靈》《蝴蝶效應》《雨人》。
七、活動中應注意的問題及細節(jié)。
1、占用多媒體教室提前申請到教室。
2、在多媒體教室舉辦的活動要維持好會場紀律和衛(wèi)生。
3、戶外的活動要考慮天氣因素，看好天氣預報，天氣過壞最好不要活動，若天氣有變要及時發(fā)出通知。
4、簽名活動持續(xù)3天。
5、微笑天使活動持續(xù)3天（26號之后投票改地點為b大廳）。
八、主辦部門。
南洋學院心理學會。
大學健康跑活動策劃方案篇十八
建黨×周年之際，技術(shù)師范學院積極響應黨和國家的號召，通過“學黨的歷史，創(chuàng)佳績”的系列活動來回顧中國共產(chǎn)黨從成立到發(fā)展到壯大的心路歷程，表達對建黨九十四周年以來的豐功偉績的傳頌，進一步弘揚中國共產(chǎn)黨員的先進事跡和優(yōu)良品質(zhì)。
我院將通過組織以“慶祝中國共產(chǎn)黨成立_周年黨的歷史知識競賽”，讓學生黨員、預備黨員以及入黨積極份子從全方位了解共產(chǎn)黨員、了解共產(chǎn)黨究竟為祖國的建設(shè)所作的貢獻，加深愛國主義情感教育。進一步培養(yǎng)同學們的團結(jié)合作精神，培養(yǎng)同學們的責任感，彼此之間揚長避短、相互學習。
二、活動目的。
回顧黨的歷史，加強黨員思想政治教育，提高黨員自身政治理論素養(yǎng)，從而提高基層黨組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力，提高全體黨員的整體素質(zhì)，體現(xiàn)黨員先鋒模范帶頭作用以及黨員的先進性。
三、活動參與對象。
東昌學院所有物理系學生黨員、預備黨員以及發(fā)展人員和入黨積極分子。
四、活動時間。
暫定__年9月，具體時間、地點另行通知。
五、主辦單位。
聊城大學東昌學院物理工程系團總支。
六、活動形式。
活動以班級為小單位進行初賽(取前四名進入決賽)，以班級為單位進行決賽(取一、二、三等及優(yōu)秀獎)。
七、活動開展(共分為4個環(huán)節(jié)，滿分為100分)。
(一)選擇題(40分)。
每組選手5道選擇題，答對一題加8分，答錯一題不扣分。每題15秒。每小組派一名小組成員回答問題，超時或不答按答錯計算。
規(guī)則：
(1)每隊選手必須在規(guī)定的時間內(nèi)回答問題，超時回答予答錯處理。
(2)別的小組不得干預否則取消對應小組下一次的答題機會。
(3)主持人直接口頭提問，在主持人說“開始回答”開始記時，15秒。
(二)小組必答題(20分)。
每組選手有2道必答題，答對一題加10分，不答或答錯按答錯計算，答錯扣5分，每題回答時間60秒。每小組派一名小組成員回答問題，否則取消此次答題機會。
規(guī)則：
(1)每隊選手必須在規(guī)定的時間內(nèi)回答問題，超時回答予答錯處理。
(2)別的小組不得干預否側(cè)取消對應小組下一次的答題機會。
(3)主持人直接口頭提問，在主持人說“開始搶答”命令后開始后，才能開始答題，違反規(guī)則，本題作廢，違規(guī)小組將失去下道題的搶答機會。
(三)搶答題(20分)。
每隊選手在15秒鐘內(nèi)做出回答，超時或答錯按答錯計算。答對一道加10分，答錯一道扣5分。
規(guī)則：
(1)每隊選手必須在規(guī)定時間內(nèi)回答，超時回答予答錯處理。
(2)主持人直接口頭提問，在主持人說“開始回答”開始記時，30秒。
(3)在主持人沒有說“開始搶答”前不能搶答，否側(cè)將失去本次的答題機會。
(四)風險互動題(簡答題)20分。
此風險題每題20分，答對一題20分，答錯一題扣10分，答錯或不答按答錯計算。
規(guī)則：
(1)每隊選手必須在規(guī)定的時間內(nèi)回答問題，超時回答予答錯處理。
(2)主持人直接口頭提問，在主持人說“開始回答”開始記時，每題60秒。
1、初賽(9月初前完成)。
(1)黨支部組織全體黨員重點學習。
(2)黨支部組織知識競賽。
2、決賽(9月中旬)。
決賽的題型有選擇題、必答題、搶答題、風險題。
3、表彰(9月下旬)。
九、獎項設(shè)置。
1、本次競賽活動將成立評委會，確保評審公平、公正。
2、評委根據(jù)參賽隊的現(xiàn)場答題情況對參賽情況進行評審。
活動設(shè)立一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎6名。
十、其它未盡事宜，另行調(diào)整通知。
1、高度重視，迅速啟動。本次活動是黨總支為慶祝建黨_周年，組織開展的知識競賽活動，意義重大、影響深遠。各單位寢室應高度重視本次活動，圍繞宣傳動員、組織參賽、協(xié)調(diào)服務(wù)等工作細化措施，必須確保活動有序進行，并保質(zhì)保量的完成。
2、廣泛宣傳，全面發(fā)動。各班班委要廣泛宣傳發(fā)動，提高黨員參與率，吸引廣大黨員積極參與到慶祝建黨_周年“學黨的歷史，跟黨走”知識競賽活動的熱烈氣氛中來。
3、認真學習，用心比賽。充分利用這次活動讓廣大黨員深刻了解和掌握黨的基礎(chǔ)知識，通過學習，進一步增強黨員同志的愛黨意識，提高黨員自身政治理論素養(yǎng)，從而提高基層黨組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力，提高全體黨員的整體素質(zhì)。
大學健康跑活動策劃方案篇十九
為活躍我物業(yè)管理系同學的課余文化生活,提高同所學們的生活質(zhì)量,促進學校飲食部門與同學們的交流與相互溝通,增進理解,豐富同學們的飲食文化知識,提高同學們的飲食文化品位,指導同學們合理膳食,注意營養(yǎng),保證身體健康。系團總支、學生會特舉辦xx職業(yè)技術(shù)學院旅游與經(jīng)濟物業(yè)管理系首屆生活飲食知識競賽.
一、活動口號:我參與,我快樂。
二、活動時間:20xx年5月23日-至20xx年6月7日。
三.活動地點.課室(待定)。
四參賽對象及要求:。
1各班在本班報名參賽的同學評選出1-2名代表本班參加競賽.
2、參賽時不得帶任何參考資料。
五、報名方式:。
各班生活委員于20xx年5月28日前報到宿管委員邱國生處.過期報名無效.
競賽分接力問答環(huán)節(jié)、搶答環(huán)節(jié)、現(xiàn)場回答環(huán)節(jié)。
七、競賽要求。
1、各參賽隊應在競賽開始前15分鐘到賽場簽到,沒有簽到將被取消參賽資格。
2、各參賽隊要做到講文明、守紀律,聽從指揮,服裝整齊。
3、參賽隊員回答問題時,聲音要洪亮、答題完畢要說“回答完畢”,回答不出要說“放棄作答”。
4、場上參賽隊員必須服從主持人的裁決,如有爭議問題有參賽隊的領(lǐng)隊提交競賽評委會,競賽評委會享有最終裁決權(quán)。
八、試題來源及內(nèi)容:。
1、由大賽籌委會組成出題小組進行出題。
2.飲食常識、生活常識、安全常識、環(huán)保知識、校園文化等。
九、獎項設(shè)置:按所得總分進行排名一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名以及優(yōu)秀獎6名.并給予一定物質(zhì)獎勵。
十、其他未盡事宜另行通知。
旅游與經(jīng)濟物業(yè)管理系團總支學生會宿管部。
20xx年5月22日。
大學健康跑活動策劃方案篇二十
各醫(yī)療衛(wèi)生單位：
為進一步深入貫徹《全國健康教育與健康促進工作規(guī)劃綱要(xx-xx)》及《全國億萬農(nóng)民健康促進行動規(guī)劃(xx-xx)》，在廣大農(nóng)村宣傳普及《中國公民健康素養(yǎng)---基本知識與技能(試行)》，以此達到讓廣大農(nóng)民群眾積極參與，提高農(nóng)民健康素養(yǎng)，培養(yǎng)科學、文明、健康的生活方式，推動社會主義和諧社會和新農(nóng)村建設(shè)，。為了使我縣農(nóng)民健康知識競賽活動開展的有聲有色，爭取取得好成績，特制定本方案。
一、組織機構(gòu)。
組長：××*副組長：××××*。
成員：××××××××××××××××××××××××××。
領(lǐng)導小組辦公室設(shè)在衛(wèi)生局公衛(wèi)科，負責大賽的日常事務(wù)。
以《中國公民健康素養(yǎng)-基本知識與技能》讀本內(nèi)容為主。
三、競賽形式。
2、平面答題：市健教所組織專家負責競賽命題，由市健教所聯(lián)系一家新聞媒體，刊登競賽試題，分發(fā)6000份到我縣，各單位至少組織1000人次參賽。
四、競賽要求。
1、各單位原則上發(fā)動轄區(qū)內(nèi)全體村民及農(nóng)民工參加競賽活動，選拔1個代表隊參加縣級競賽，全縣最終文秘雜燴網(wǎng)選拔1個代表隊參加市級競賽。
2、參賽隊員要求：現(xiàn)場競賽參賽隊出場隊員由3人組成，男女搭配，年齡18～65歲(其中1人年齡40歲以上)。
3、參賽人員必須是農(nóng)民(以戶口薄及身份證為準)，在校學生除外。競賽時要進行身份核實，保證競賽的公平性，違反者取消資格。
4、各單位要精心組織組織，開展多種形式宣傳，營造良好氛圍。
五、時間安排。
1、xx年7月25日前制定方案和召開動員大會。
2、xx年8月5日前上報聯(lián)系人名單、
3、xx年8月下旬至9月中旬開展參賽隊伍培訓和平面答題組織工作。
4、xx年9月下旬組織各參賽隊伍現(xiàn)場知識競賽，選送市級參賽隊。、
5、xx年10月10日參加重慶市現(xiàn)場知識競賽。
(一)現(xiàn)場知識競賽獎項：一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
(二)平面答題獎項：各單位組織答題完成后交縣衛(wèi)生局，縣衛(wèi)生局統(tǒng)一交市健教所，然后，由市健教所組織抽獎。
七、活動要求。
(一)加強組織領(lǐng)導。提高人們?nèi)罕姷慕】邓绞歉鲉挝坏闹匾氊?，舉辦農(nóng)民健康知識競賽活動，是提高農(nóng)村居民健康素質(zhì)的'重要舉措。各參賽單位務(wù)必高度重視，提高認識。把這項活動擺上重要日程，切實加強領(lǐng)導，成立競賽領(lǐng)導小組，制定競賽組織方案，給予經(jīng)費保障，落實工作部門及人員，確保競賽順利開展。
(二)積極宣傳引導，認真組織參賽。各單位要配合競賽活動的開展，大力倡導健康知識學習實踐，在全縣形成重視健康的濃厚氛圍，要充分利用當?shù)孛襟w對競賽進行宣傳或報道，宣傳動員形式可結(jié)合各地的文化，盡可能擴大參與的覆蓋面。
××縣衛(wèi)生局。
大學健康跑活動策劃方案篇二十一
健康是一種動態(tài)平衡。這是一種平衡的狀態(tài)：均衡地輸入和輸出能量和物質(zhì)(甚至允許生長)。健康也意味著有繼續(xù)生存的期望。對有情感的動物，例如人類，他是萬物之靈，生來就有追求精神面與物質(zhì)面兩種更好的生活方式，所以對健康認知與要求會有更廣的概念。
大學健康跑活動策劃方案篇二十二
活動目標：
1.幼兒有良好的生活衛(wèi)生習慣。
活動準備：
養(yǎng)成好習慣的視頻。
活動過程：
一、給幼兒觀看視頻，看看有哪些好習慣。
二、讓幼兒自由的討論。
1.師：“剛剛我們看到小視頻里都有哪些好習慣呀?”
2.師：“原來多洗手，排隊喝水，飯前便后洗手這些都是好習慣?！?BR> 三、告訴幼兒學習。
1.師“那小朋友覺得我們要不要學一學他們的好習慣呢?”
2.師：“我們從小養(yǎng)成好習慣才能做一個好孩子是不是?”
四、請幼兒自己講講自己知道哪些好習慣。
1.師：“除了剛才視頻里看到的好習慣，你們覺得還有哪些是好習慣呢?說出來和大家一起分享一下。”
2.師：“小朋友們是好的習慣我們都要學會，還要把不好的習慣改成好的習慣。”
活動反思：
讓幼兒觀看視頻，自己發(fā)現(xiàn)有哪些是好的習慣，讓孩子自己來講，孩子們看視頻的時候都很認真，但是可能是小班孩子的天性，他們一邊看一邊說，發(fā)現(xiàn)什么就立刻講出來，這里的設(shè)計還有所欠缺。孩子們發(fā)現(xiàn)了視頻里的好習慣，我便按著順序來引導他們讓他們向著視頻里的小朋友學習，什么時候應該干什么，讓他們從小養(yǎng)成好習慣。另外請孩子來講其他好習慣，可能他們對好習慣還沒有什么概念，這里對他們來說稍微有店難度。
大學健康跑活動策劃方案篇一
一、活動背景：由于網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)安全發(fā)展的不同步，當代大學生越來越依賴網(wǎng)絡(luò)，漸漸棄置了健康生活中必要的體育鍛煉和人際交流，因此其身心健康問題層出不窮進而導致了一系列的家庭和社會悲劇的發(fā)生。鑒于此種現(xiàn)象，團中央關(guān)于提出針對當代大學生的“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場——陽光心態(tài)、健康生活、奮發(fā)向上”主題課外體育鍛煉活動的方針，培養(yǎng)大學生積極昂揚的生活態(tài)度，促進大學生增強體質(zhì)、健康心理認知，努力培養(yǎng)身心健康、朝氣蓬勃的青年一代。為深入貫徹落實此方針，__大學機械工程學院秉承勞逸結(jié)合的道理，讓大家能夠走出繁忙的生活，暫時放下工作和學習，全身心的去感受生活的美好，享受和煦的陽光，加強每個人之間的交流與了解，決定舉辦此次以“律動青春，敞開心靈，我們在路上”為主題的交流活動。
二、活動主題：律動青春，敞開心靈，我們在路上。
三、活動目的：強化學生的體育鍛煉意識，普及心理健康知識，樹立積極健康意識，倡導學生養(yǎng)成積極向上的生活態(tài)度和健康的生活方式，為以后的生活和學習奠定堅實的身體基礎(chǔ)。
四、活動時間：20__年6月7日15:00—20:00。
五、活動地點：b區(qū)咖啡屋與凌云廣場。
六、活動成員：全體學生。
七、主辦單位：__大學機械工程學院團委學生會。
八、活動內(nèi)容：
（一）、100秒不ng。
1、游戲規(guī)則：參加游戲的每一組都要在規(guī)定時間內(nèi)一次性完成自己的任務(wù)，兩組同時進行。中間如果有哪一組沒有完成任務(wù)，或者是超過總時間，都要從頭再來，總時間為100秒。游戲參與者按組參加。
2、游戲細節(jié)：第一個人躺在墊子上抱頭做十個仰臥起坐，動作完成后清唱“蒼茫的天涯是我的愛，綿綿的青山腳下花正開，什么樣的節(jié)奏是最呀最搖擺，什么樣的歌聲才是最開懷”，第二個人快速吃掉一個蘋果，動作結(jié)束后清唱“彎彎的河水從天上來，留下那萬紫千紅一片海，嘩啦啦的歌謠是我們的期待，一路邊走邊唱才是最痛快”，第三個人尋找隊友一名，進行雙人跳繩十個，完成后清唱“我是你心中動人的天籟，登上天外云霄的舞臺”，第四個人踢毽子五個，動作完成后清唱“你是我天邊最美的云彩，讓我用心把你留下來，永遠都唱著最炫的民族風，是整片天空最美的云彩”。
3、獎懲措施：每組共五人參加（按部門參加），內(nèi)部分工。進行幾輪pk，用時最少的一組獲勝，勝者每人一瓶脈動，輸?shù)囊环矫咳宋逦恫枰槐?BR> 4、活動所需道具：墊子兩塊，跳繩兩根，蘋果若干，毽子兩個，秒表兩個。
（二)、發(fā)起“遠離網(wǎng)絡(luò)游戲，從此健康生活”的倡議。(倡議書待定）。
（三）、誰是臥底。
1、游戲人數(shù)：參與者為7人，一人為臥底，其他人抽到的詞語一樣。
2、游戲規(guī)則：在場7人中，6個人拿到相同的一個詞語，剩下的一個拿到與之相關(guān)的另一個詞語，每人每輪只能說一句話，描述自己做拿到的詞語（不能直接說出詞語），既不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示，每輪描述完畢，七人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數(shù)最多的那個人出局。兩個人得的票數(shù)一樣多時，則由這兩個人重新描述該詞語，剩下參與者根據(jù)描述重新投票。臥底被選出則游戲結(jié)束。反正游戲繼續(xù)。若有臥底撐到最后剩下三人，則臥底獲勝，反之，大部隊獲勝。
3、游戲細節(jié)：本游戲共進行三組，名詞有觀眾隨機決定。有一位主持人主持該節(jié)目。在活動過程中，場下觀眾也可以參與到猜臥底的活動中，可以以自己手中的美食作為賭注，贏則雙贏，反之，賭注歸主辦方。
4、獎懲：每人以兩個棒棒糖為底線，如臥底贏，可以從其余人手中抽取一個棒棒糖，反之，則沒有獎勵（臥底若輸?shù)粲螒?，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）。
5、活動道具：詞語卡片，中性筆。
（四）、孤島余生。
1、分組：共兩組，每組三男三女。
2、方法：兩組參賽選手分別站在一張報紙上，由主持人出腦機急轉(zhuǎn)彎題目，給兩組搶答，搶答是由哨子定先后，答錯或?qū)Ψ较却虺鰟t撕掉一半報紙，后期可男背女站在紙上，先掉下者失敗。
3、道具：報紙若干，腦機急轉(zhuǎn)彎題目若干，哨子兩個。
4、獎懲：參與者每人兩個棒棒糖。（若輸?shù)粲螒?，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）。
（五）、開啟“告別擼時代，健康寧大人”“暗夜鬼劍只是傳說，機原機設(shè)方為正道”等簽名活動。
（六)、心手靈犀(部長與干事，干事與干事等）。
游戲規(guī)則：
1：十二個代表隊依次上場，每隊兩人，一人只能用肢體語言表示詞語，另一人猜。
2：猜詞過程中不許說出詞條紅所包含的任何字，否則該詞作廢，根據(jù)此條難度有三次放棄的機會（十分鐘內(nèi)完成）。
3：根據(jù)猜中詞語的多少取前四隊獲勝。
4：獎懲措施：贏的每隊部門全體成員上場表演節(jié)目，輸?shù)囊魂犛色@勝一方?jīng)Q定所表演的節(jié)目。
（七）、搶數(shù)字。
1：隨機選十二個人上場圍成一圈，第一回主持人隨機選一個人報數(shù)字1，之后按順序往下報2.3.4.5.6.7.8.9若在過程中有人同時報了相同的數(shù)字（比如：有兩人或三人同時報出數(shù)字2，則都受罰。另外，如果同時報數(shù)者超過4人，則由這些人猜拳決定誰受懲罰）則上臺表演節(jié)目，節(jié)目表演完之后游戲繼續(xù)進行，由被懲罰同學先報數(shù)（比如；開始報數(shù)字3，之后接著往下走）九個數(shù)字報完后沒有報數(shù)的同學接受懲罰：表演節(jié)目或喝五味茶一杯。
2：游戲進行3組。
3：所有游戲參與者獲得大瓶娃哈哈一瓶。
（八）、五毛和一塊。
游戲規(guī)則；在游戲中男生五毛，女生一塊。游戲開始前大家圍成一個圈，順時針按音樂節(jié)奏走，由主持人宣布錢數(shù)，大家自由組合，使錢數(shù)合適，切記動作要快（比如：裁判喊3.5元，可以為三女一男或五男一女等等）?？蛇M行三道五輪。
獎勵措施：獲勝者獲得迷你訂書機一個。
（九）、五人四足。
游戲規(guī)則：有五人一起分別將兩人的腳綁在一起向前一起跑50米可幾組一起進行，由最快的團隊獲勝。
獎懲措施；獲勝的團隊每人一瓶脈動，失敗一方由在場觀眾決定懲罰措施。
道具：結(jié)實的繩子若干（可用廢舊條幅）。
（十）、心靈晚茶：
讓所有到場的同學一起分享生活中遇到的問題和解決方法。然后由老師為到場的學生進行心理健康的標準和如何應對生活中的不健康問題的講解。
（十一）、幸運口號：
每個活動結(jié)束后，均有幸運觀眾的抽獎活動（備選名單以現(xiàn)場簽到為基礎(chǔ)），被抽中者，需提出一個與此次活動相關(guān)的口號或講一個勵志故事（不得重復），形象、生動、有感召力者贈送精美禮品。
九、活動預算：
1、中性筆：6_2=12。
2、長格稿紙：4_1.5=6。
3、蘋果若干：共六十元。
4、棒棒糖：200_0.5=100。
5、脈動：10_4=40。
6、迷你訂書機：10_3=30。
7、醋和醬油：2_2_1.5=6。
8、辣椒醬：1_8=8。
9、可樂：8_3=24。
10、食鹽：1_2=2。
11、哇哈哈：36_2=72。
12、條幅100。
13、掛飾100。
14、毛絨200。
共計：760元。
十、活動準備工作：
1、活動所需電腦，兩臺。一臺備用。
2、活動前音響設(shè)備調(diào)試完整。
十一、后期工作：
1、衛(wèi)生：
將會場衛(wèi)生打掃干凈，桌椅擺放整齊。
2、總結(jié)：
此次活動結(jié)束后，各部門總結(jié)活動策劃、組織及各項任務(wù)的執(zhí)行情況，正確對待活動中的優(yōu)點和不足，總結(jié)經(jīng)驗教訓。
大學健康跑活動策劃方案篇二
11月17日，對大學生朋友們來說是一個喜慶的日子--國際大學生節(jié)！大學生作為社會中一個重要知識的群體，我們的各方面的素質(zhì)的高低對未來社會的進步與發(fā)展起著至關(guān)重要的作用，大學生節(jié)活動策劃。作為當代大學生我們更應該擔負起的社會和國家賦予我們的責任，必須時刻不忘提高自身的文化修養(yǎng)和思想道德修養(yǎng)，端正自己的態(tài)度，積極響應黨和國家的號召。當前，我們在思想道德修養(yǎng)的學習上要深入貫徹的學習胡錦濤總書記提出的“八榮八恥”社會主義榮辱觀的要求，樹立正確的社會主義榮辱觀樹立良好的人生觀、價值觀。努力學習專業(yè)技能,不斷創(chuàng)新。綜合素質(zhì)的不斷提高才能在社會中張顯當代大學生魅力。
但是，在我們學習和生活的過程中，也有許多不良的現(xiàn)象必須引起我們的重視。同學之間互相請客吃飯喝酒，花錢大手大腳，不計實際互相攀比，盲目的追求時尚等等。為杜絕著種不良現(xiàn)象對我院大學生的影響，在上級領(lǐng)導和團委的指導下舉辦此項活動。
一活動目的（意義）。
1．為了豐富校園文化生活，加強學院校風學風的建設(shè)，緩解辛苦學習帶來的緊張疲勞，增強大學生的社會責任意識。
2．努力提高自身綜合素質(zhì)，重視思想道德修養(yǎng)的提高，加強文化修養(yǎng)的學習。
3．積極引導學生們的正確對待人際關(guān)系，倡導合理消費，注重節(jié)約，預防喝酒誤事出事。
二主辦單位。
院團委。
協(xié)辦：學生會社團部040506級各班團支部。
三活動主題。
貫徹“八榮八恥”榮辱觀增強社會責任感倡導合理消費。
四活動時間。
2006年11月20日—11月26日。
五.活動對象。
全院學生，主要為040506級學生。
六活動內(nèi)容。
(一)由團委組織部及學生會社團部組織以“貫徹八榮八恥增強社會責任感倡導合理消費”為主題的海報展活動地點:院食堂前活動安排:。
征集海報：04.05.06.級各團支部依照活動的主題每個支部上交海報一張。11月20前完成。
展出海報：11月20日，由團委組織部與學生會社團部負責海報的展出。
海報評選：由團委組織部和社團部的進行海報出選，有我院專業(yè)老師最終評定，工作匯報《大學生節(jié)活動策劃》。
3活動要求:1所展出的海報必須符合大學生節(jié)主題。
2各團支部必須積極配合該活動的進行,嚴格要求。
3相關(guān)的負責人要積極負責，按時到位。
4獎項設(shè)置:。
評出一.二.三等獎及優(yōu)秀獎。對獲獎的團支部頒發(fā)獎狀并給予相應的加分以示鼓勵。
2參賽選手要認真準備，演講內(nèi)容要符合主題、結(jié)合時事；
3比賽規(guī)則按一般演講比賽規(guī)則。獎項設(shè)置:。
設(shè)一等獎一名、二等獎兩名、三等獎三名。對獲獎的個人頒發(fā)證書及獎品并對其進行適當?shù)募臃止膭睢?BR> 七活動預算條幅：2*40=80元。
宣傳費用：20元。
海報獎品費用：30元。
演講比賽獎品費用：150元。
水費40元。
合計:320元。
西工大福州服裝學院團委。
大學健康跑活動策劃方案篇三
一、活動主題：
二、活動宗旨。
1、為宣傳“525-大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。
三、活動時間：
20_年5月6日——6月5日。
四、活動要求。
1、請各部門要高度重視，根據(jù)活動主題和學?；顒拥陌才?，積極參與并配合此次活動的舉行。
2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體（橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等）。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。
3、活動結(jié)束后，要廣泛征求學生意見、建議，征得反饋信息，以改進本次活動，為下一屆活動積累經(jīng)驗。
五、活動內(nèi)容。
1、心理健康知識宣傳。
3、心理電影展播。
六、活動安排。
1、時間：5月25日。
3、內(nèi)容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展。
大學健康跑活動策劃方案篇四
5月25是全國大學生心理健康日，“5-25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學生“珍愛生命，關(guān)愛自己”。其核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我、了解自我、接納自我，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。
在5.25大學生心理健康日即將來臨之際，為了我校校園和諧，進一步加強我校大學生心理健康教育。在此期間，朋輩心理部特作以下活動安排：
健康心理、相伴十年
20xx年5月
汽車與機械工程學院全體學生
心海揚帆朋輩心理工作部
1、“手舞心靈”手語操匯演（附件1)
2、微笑采集活動(附件2)
3、心理手抄報（附件3）5月7日
4、“我想對你說”和“青春夢想”主題班會5月1日前
大學健康跑活動策劃方案篇五
為貫徹落實《中共xx省委高校工委、xx省教育廳關(guān)于開展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動的通知》（教思政〔20xx〕x號）的精神，我校決定開展第xx屆大學生心理健康教育宣傳周活動。現(xiàn)將有關(guān)事項安排如下：
“不忘初心成就自我”
20xx年10月17日—21日
1、加強領(lǐng)導，精心組織。各學院心理健康教育領(lǐng)導小組要高度重視，積極發(fā)動本學院學生廣泛參與，力爭豐富多彩。各學院要借助本次活動的開展，進一步了解和掌握學生的心理健康狀況，加強和改善心理健康教育工作。
2、加強宣傳，營造氛圍。各學院要充分利用常規(guī)宣傳渠道，特別是網(wǎng)絡(luò)渠道廣泛宣傳心理健康知識；要充分發(fā)揮學院學生會心理保健部和班級心理保健員的作用，結(jié)合實際開展心理影片賞析、心理素質(zhì)室外拓展訓練、心理知識培訓、參觀學校心理教育咨詢中心等學生喜聞樂見的活動，營造我校心理健康教育的良好氛圍。
3、突出主題，務(wù)求實效。各學院要緊緊圍繞“不忘初心，成就自我”這一活動主題，教育和引導學生關(guān)注自身心理健康，提高心理調(diào)適能力。尤其要加強大一新生的心理健康普查工作，使教育新生能以積極的心態(tài)和良好的個人素質(zhì)積極適應大學生活。
4、加強督導，促進交流。許昌學院第十二屆心理健康教育宣傳周總體工作責任單位是學生心理教育咨詢中心。具體活動方案由各學院另行制定并認真組織實施。學生心理教育咨詢中心將心理健康教育宣傳周活動納入各學院的工作考評體系。
活動結(jié)束后，各學院將活動總結(jié)及圖片資料于10月1日前上報學生心理教育咨詢中心。
大學健康跑活動策劃方案篇六
20xx年xx醫(yī)學院發(fā)起大學生學科競賽活動，并將每年的5月定為大學生學科競賽活動月。
20xx年，團中央、全國學聯(lián)向全國大學生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學生心理健康日。在社會競爭日趨激烈，升學、就業(yè)壓力越來越大，今天，大學生的心理健康問題已成為人們關(guān)注的焦點。
1、積極響應團中央、全國學社聯(lián)的號召，促進思想更新，與時俱進，為xx大學心理教育工作做出應有的貢獻。
2、為廣大在校學生拓寬社交面提供廣闊的平臺。
3、提高學生的自我認知能力、解決問題的能力、合作能力等。
4、增強學生在自我心理認知方面的能力，關(guān)注自身的心理建設(shè)。
大學是人生歷程中的黃金時期，在這段時光隧道中，我們播種理想與希望，收獲成功與喜悅，同時也感受挫折與痛苦。
心理健康教育是適應現(xiàn)代教育改革的需要，也是適應學生個體發(fā)展的需要，同時還是適應未來社會對人才的需要。學校對學生的教育不僅僅是指對學生學習的教育，還應包括對學生心理素質(zhì)的教育。
作為525心理健康教育系列活動的一個新興活動，經(jīng)歷了去年的嘗試，本次活動目的更為明確，旨在提高我校學生的綜合素質(zhì)。
在活動之時讓大家對大學生的心理健康有進一步了解，加強我校心理健康知識的宣傳教育，營造健康向上的良好氛圍，全面提高我校大學生的心理素質(zhì)，幫助大學生完善人格、快樂成長，幫助大學生加強心理健康意識，學會自我心理調(diào)節(jié)，營造健康的校園文化氛圍，讓大學生學會有效的心理調(diào)適技能與方法，從而增強大學生認識自我、悅納自我、發(fā)展自我和完善自我的能力。
通過大型的講座、趣味游戲等活動，讓長醫(yī)學子放松心情，放飛自我，培養(yǎng)我校大學生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，幫助大學生提高心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神，以健康向上的姿態(tài)迎接機遇、挫折的挑戰(zhàn)。
525健身健心
20xx年5月1日-20xx年5月31日
全校學生
（一）互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題抽獎活動
時間：5月1日、5月22日
1.心理協(xié)會制作一份含20個單選題的試卷（試卷總分100分，每題5分）
2.計算機系宣傳部將其做成網(wǎng)上試卷（即將試卷內(nèi)容包含一個網(wǎng)絡(luò)鏈接）
5.學生在5月20日前通過點擊網(wǎng)絡(luò)鏈接參與答題，
6.計算機系在5月21日將結(jié)果統(tǒng)計，將70分以上的活動參與者信息制成紙骰
8.活動設(shè)一等獎一名，獎品為智能手機。
活動設(shè)二等獎二名，獎品為200元聯(lián)通話費充值卡。
活動設(shè)三等獎三名，獎品為8gu盤一個。獎品由計算機系負責。
活動人員安排：
負責人：
監(jiān)督人員：
（二）心理健康知識宣傳
時間：5月1日5月31日
由心理咨詢中心與心理協(xié)會搜集科普心理學知識的資料，通過網(wǎng)上宣傳與線下宣傳來進行宣傳準備好的心理健康知識。
1.網(wǎng)上宣傳：
2.線下宣傳：
以海報形式在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識。計算機系與學社聯(lián)心理與健康協(xié)會制作有關(guān)海報，以展報形式在圖書館，一教，二教，三教，食堂公布.校團委，學生會，各院系在對應宣傳欄進行宣傳。
前期準備：海報、展板
活動人員安排：
負責人：
（三）浪漫追憶，發(fā)現(xiàn)自我
時間：5月1日-5月25日
地點：噴泉廣場
活動內(nèi)容：通過xx醫(yī)學院、xx醫(yī)學院團委、學生會、學社聯(lián)、各院系官方網(wǎng)絡(luò)平臺微博、微信、qq群等）在5月5日開始進行宣傳通知在校師生自選一張認為充滿思念的照片，還有一段100字內(nèi)的寄語，發(fā)送至郵箱，由心協(xié)整理匯總后，將每個人的照片以及寄語制作為二維碼打印出來，在5月25上午將二維碼在噴泉廣場進行展示，供x醫(yī)師生掃碼，讓不同特點的師生以這種新穎的形式進行交流了解，感受不同個體的魅力，同時在與他人的對比中不斷提升自己。
活動人員安排：
負責人：
活動后勤組：
（四）現(xiàn)場測量與心理咨詢
時間：5月25日下午2：00-5：00
地點：二食堂與五棟之間
活動內(nèi)容：
心理協(xié)會在舉辦地點現(xiàn)場擺點，邀請校心理咨詢中心老師為全校師生解答心理上的疑惑。
主要內(nèi)容有：
1、趣味圖片測心理（根據(jù)咨詢者觀看趣味圖片測定其心理狀況，為其進行解答心理上的的疑惑）
2、權(quán)威測試測心理（通過做心理問卷調(diào)查檢測咨詢者心理，然后為其進行解答）
3、心理難題解答（傾聽咨詢者心理有什么難題疑惑，為其進行解答心中的疑惑）。
宣傳方式：海報宣傳、橫幅宣傳（屆時海報和橫幅都置于活動現(xiàn)場）、微信平臺、微博
準備物品：資料圖片、測試資料、筆
前期準備：桌子、椅子、棚子
活動人員安排：
負責人：
現(xiàn)場咨詢測量老師：
活動后勤組：
（五）趣味游戲運動會
時間：5月25下午2：00 5：00
地點：二食堂與五棟之間
活動內(nèi)容：
心理協(xié)會在舉辦地點設(shè)置五個擺點，每個點進行一項趣味游戲，每參加一個擺點的游戲項目即可獲得棒棒糖一個以及一張由校心理咨詢室蓋章的紙卷，集齊五張紙卷，即可通過抽獎獲得獎品（雨傘、杯子、筆記本）。
1、擺點一：游戲項目、猜歌名
目的：培養(yǎng)鍛煉參與者的思維能力
游戲規(guī)則：準備多首歌曲，從中隨機選取3首歌曲給參與者聽，讓其猜其聽到的歌曲的歌名是什么？猜中3曲歌曲中歌名的一首給予紙劵以及棒棒糖一個，沒猜中給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。
2、擺點二：游戲項目、蒙眼作畫
目的：讓參與者明白團隊協(xié)作結(jié)果優(yōu)于個人
游戲規(guī)則：參與者用眼罩將眼睛蒙上，然后分發(fā)紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上，參與者在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面，完成后，把參與者畫的圖片與其他圖片混合一起，讓參與者從中挑選出他們自己畫的那幅。
通過了給予紙劵以及棒棒糖一個，沒猜中給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。
3、擺點三：游戲項目、撿豆子
目的：培養(yǎng)參與者的耐心以及精神注意力集中
游戲規(guī)則：用左手拿筷子，在一分鐘之內(nèi)夾10顆黃豆放入其身旁準備好的空瓶中。通過了給予紙劵以及棒棒糖一個，沒通過給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。
4、擺點四：游戲項目、跳方格
目的：娛樂身心
游戲規(guī)則：在平坦地面畫兩個距離相近由五個正方形組成的長方形格子，兩位參與者通過石頭剪刀布進行劃拳，每劃拳獲勝一方則單腳跳一個一個格子，通過劃拳進行單腳跳，直到兩位參與者中其中一位跳完五個格子的一方為獲勝方。（比賽中途必須單腳直力，否則視為失?。@勝方給予紙劵以及棒棒糖一個，失敗方給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。若參與者只有一名，則可以由本點的工作人員作為其中一員，幫助參與者玩此項目。
4、擺點五：游戲項目、心有靈犀
目的：如何有效地溝通及傳遞信息
游戲規(guī)則：兩位參與者分別扮演一位為表演者，一位為猜詞者，由擺點工作人員給出詞匯給表演者（題目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等），表演者可以用語言和肢體動作來提示描述但是不能描述某個字的讀音或?qū)懛ā?BR> 猜詞者猜對則給予雙方紙劵以及棒棒糖一個，失敗方給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。若參與者只有一名，則可以由本點的工作人員作為其中一位扮演者，幫助參與者玩此項目。
前期準備：
桌子、椅子、棚子、宣傳單、獎品、紙卷、抽獎箱、粉筆
活動人員安排：
總負責人：
擺點一負責人：
擺點二負責人：
擺點三負責人：
擺點四負責人：
擺點五負責人：
活動監(jiān)督組：
（六）心愿墻活動
時間：5月25日下午2：00-6：00
地點：二食堂與五棟之間
活動內(nèi)容：
心理協(xié)會在舉辦地點擺點，由工作人員收集好大家現(xiàn)場寫好的的心愿，粘貼在制作好的心愿墻上，一齊祝愿夢想成真。
宣傳方式：海報宣傳、x醫(yī)貼吧、校微信平臺、微博
準備物品：便利貼、簽字筆、心愿墻背景
活動人員安排：
負責人：
活動紀檢組：
活動后勤組：
（七）當月活動具體流程
5月1日至31日
上午10：00
1、互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題
2、心理健康知識宣傳
5月5日至5月25日下午6：00
浪漫追憶，發(fā)現(xiàn)自我
5月25日
下午2：00-6：00
1、趣味游戲運動會
2、現(xiàn)場測量與心理咨詢
3、心愿墻活動
4、互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題現(xiàn)場抽獎
5、活動結(jié)束后工作人員做好后期工作，打掃衛(wèi)生，回收活動物資等等
5月31日
下午6：00
心理健康知識宣傳結(jié)束。
我們希望通過此次的525系列主題活動讓廣大x醫(yī)學子通過輕松有趣的活動深切地感受到心理健康的魅力，進一步加強對心理知識的認識和學習，從而樹立健康樂觀的心態(tài)，積極地投入于生活學習中。
我們的活動緊扣健身健心主題，我們希望通過本次的活動，同學們可以進一步深化對自我的認識，不斷學會在生活中發(fā)現(xiàn)認識自我，在壓力中釋放自我，在同學交往中正確傳遞自我，在苦難中勇敢挑戰(zhàn)自我，從而形成完善的人格，樹立正確的自我意識。
另外我們的活動內(nèi)容新穎，形式多樣，同學們可以在不同活動中感受到不同的樂趣，從中收獲心理健康知識的同時也收獲友誼，收獲快樂。
而心協(xié)與計算機協(xié)會的大型活動形式也可以在較大程度上在全校引起較大的影響，吸引更多x醫(yī)學子加入到各類心理健康活動中，并且能更好地在活動當天營造熱情快樂的校園氛圍，讓整個x醫(yī)都洋溢歡聲笑語，讓整個x醫(yī)都感受到心理健康的無限魅力。
（一）活動可行性分析
4、本次活動的工作人員熱情高漲，信心滿滿，我們相信，經(jīng)過如此周密的策劃及籌備，本活動必將贏得成功。
（二）緊急情況預案
1、天氣問題
如果活動正式開始前遇雨，鑒于此次大型活動中有部分活動不適宜在室內(nèi)舉行，應將部分不適宜在室內(nèi)舉行的活動推遲在室內(nèi)舉行的活動正常進行；如果活動進行中遇雨，則由心協(xié)與計算機協(xié)會工作人員負責通知各攤點收工，將未完活動改期進行。
2、參與人數(shù)問題
若參與人數(shù)超出預期，則應臨時攤點提供結(jié)伴而行的同學進行游戲，禮品則由相關(guān)負責人員加緊到預先商榷好的地點購買；若參與人數(shù)不足，則加大宣傳力度，派出更多工作人員到校內(nèi)各地進行宣傳。
1.頒發(fā)獎品時主持注意活躍氣氛
2.過程中監(jiān)督各個工作人員，盡量減少作弊行為。
3.序維持人員注意做好人群分流工作，避免過度擁擠。
4.擺點地點等人流較多的時間段，所有工作人員必須到位并時刻集中精力工作。
5.發(fā)生情況由工作負責人員共同商討解決。
6.現(xiàn)場建立一個獎品擺放地點，并且講述抽獎規(guī)則。
主辦方：xx醫(yī)學院
承辦方：各院系
活動顧問：
活動策劃與統(tǒng)籌：
大學健康跑活動策劃方案篇七
使學生知道意志是什么，初步體驗到意志對獲取成功的意義和作用。能夠向榜樣學習，做好一定的心理準備，迎接困難，在戰(zhàn)勝困難的過程中鍛煉意志。
（一）導入。
同學們，我們每一個人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保證是什么呢？請聽配樂故事，“加林查終于成功了”。
（二）學文明理。
1、分析加林查成功的原因。
a、想一想：加林查為什么能成功？億成功靠的是什么？請你再讀一讀故事，從選擇題中能不能找到笑容。
b、議一議，分小組議論，看看你們的想法是不是一致，為什么會這么認為，要說出理由，每組派代表發(fā)言。（引導學生認識加林查的成功，是意志努力的結(jié)果。）小結(jié)：通過我們的共同分析，我們不能看出加林查之所以成為一名超級球星，是因為他從小就想當一名足球運動員，有了明確的目標，在實現(xiàn)目標的過程中，他努力克服自身的各種困難，每天堅持練習，最后終于成功了，成為一名超級球星。從這個故事中，同學知道了意志是成功的保證。（邊分析邊板書，最后板書課題）。
2、體驗意志是成功的保證。
a、示范體驗：請6名學生分別示范各種動作，閉幕式提示安全要求。
b、學生自選體驗：分組進行，單行組做動作時，雙行組保護并計時；雙行組做動作時，單行組保護并計時。
（三）活動明理。
1、極限挑戰(zhàn)競賽。選一二種動作進行比賽，比賽優(yōu)勝者教師給予鼓勵，并請優(yōu)勝者談?wù)劤晒Φ捏w會和感受。小結(jié)：通過游戲活動，同學們體驗到了要成功就要克服困難，克服了各種困難，才能磨煉我們的意志，使我們越來越堅強，意志是成功的保證。
2、生活中的你是怎么樣克服困難走向成功的？
a、說廉潔自己在學習方面克服困難取得進步的事例；（提示：做難題、提高成績、練字、讀書……）。
b、說說自己在生活方面克服困難取得成功的事例：（提示：學騎車、學做飯、學做家務(wù)、做小制作……）。有幾個事例，就涂幾顆五角星，鼓勵自己繼續(xù)努力。
3、評評、議議：
a、分小組討論幾個事例，想想如果是你該怎么辦？
b、小組代表匯報，教師適時引導，提高學生解決具體問題的能力。小結(jié)：意志力要自覺培養(yǎng)，從生活、學習中的小事磨煉，天長日久，意志更堅強，成功也越多。
4、找找學學，從榜樣身上你能學到更多的東西，可課后做。
大學健康跑活動策劃方案篇八
由于網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)安全發(fā)展的不同步，當代大學生越來越依賴網(wǎng)絡(luò)，漸漸棄置了健康生活中必要的體育鍛煉和人際交流，因此其身心健康問題層出不窮進而導致了一系列的家庭和社會悲劇的發(fā)生。鑒于此種現(xiàn)象，團中央關(guān)于提出針對當代大學生的“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場——陽光心態(tài)、健康生活、奮發(fā)向上”主題課外體育鍛煉活動的方針，培養(yǎng)大學生積極昂揚的生活態(tài)度，促進大學生增強體質(zhì)、健康心理認知，努力培養(yǎng)身心健康、朝氣蓬勃的青年一代。為深入貫徹落實此方針，xx大學機械工程學院秉承勞逸結(jié)合的道理，讓大家能夠走出繁忙的生活，暫時放下工作和學習，全身心的去感受生活的美好，享受和煦的陽光，加強每個人之間的交流與了解，決定舉辦此次以“律動青春，敞開心靈，我們在路上”為主題的交流活動。
律動青春，敞開心靈，我們在路上
強化學生的體育鍛煉意識，普及心理健康知識，樹立積極健康意識，倡導學生養(yǎng)成積極向上的生活態(tài)度和健康的生活方式，為以后的生活和學習奠定堅實的身體基礎(chǔ)。
20xx年6月7日15:00—20:00
b區(qū)咖啡屋與凌云廣場
全體學生
xx大學機械工程學院團委學生會
（一）、100秒不ng
1、游戲規(guī)則：參加游戲的每一組都要在規(guī)定時間內(nèi)一次性完成自己的任務(wù)，兩組同時進行。中間如果有哪一組沒有完成任務(wù)，或者是超過總時間，都要從頭再來，總時間為100秒。游戲參與者按組參加。
2、游戲細節(jié)：第一個人躺在墊子上抱頭做十個仰臥起坐，動作完成后清唱“蒼茫的天涯是我的愛，綿綿的青山腳下花正開，什么樣的節(jié)奏是最呀最搖擺，什么樣的歌聲才是最開懷”，第二個人快速吃掉一個蘋果，動作結(jié)束后清唱“彎彎的河水從天上來，留下那萬紫千紅一片海，嘩啦啦的歌謠是我們的期待，一路邊走邊唱才是最痛快”，第三個人尋找隊友一名，進行雙人跳繩十個，完成后清唱“我是你心中動人的天籟，登上天外云霄的舞臺”，第四個人踢毽子五個，動作完成后清唱“你是我天邊最美的云彩，讓我用心把你留下來，永遠都唱著最炫的民族風，是整片天空最美的云彩”。
3、獎懲措施：每組共五人參加（按部門參加），內(nèi)部分工。進行幾輪pk，用時最少的一組獲勝，勝者每人一瓶脈動，輸?shù)囊环矫咳宋逦恫枰槐?BR> 4、活動所需道具：墊子兩塊，跳繩兩根，蘋果若干，毽子兩個，秒表兩個。
（二)、發(fā)起“遠離網(wǎng)絡(luò)游戲，從此健康生活”的倡議。(倡議書待定）
（三）、誰是臥底
1、游戲人數(shù)：參與者為7人，一人為臥底，其他人抽到的詞語一樣。
2、游戲規(guī)則：在場7人中，6個人拿到相同的一個詞語，剩下的一個拿到與之相關(guān)的另一個詞語，每人每輪只能說一句話，描述自己做拿到的詞語（不能直接說出詞語），既不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示，每輪描述完畢，七人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數(shù)最多的那個人出局。兩個人得的票數(shù)一樣多時，則由這兩個人重新描述該詞語，剩下參與者根據(jù)描述重新投票。臥底被選出則游戲結(jié)束。反正游戲繼續(xù)。若有臥底撐到最后剩下三人，則臥底獲勝，反之，大部隊獲勝。
3、游戲細節(jié)：本游戲共進行三組，名詞有觀眾隨機決定。有一位主持人主持該節(jié)目。在活動過程中，場下觀眾也可以參與到猜臥底的活動中，可以以自己手中的美食作為賭注，贏則雙贏，反之，賭注歸主辦方。
4、獎懲：每人以兩個棒棒糖為底線，如臥底贏，可以從其余人手中抽取一個棒棒糖，反之，則沒有獎勵（臥底若輸?shù)粲螒颍捎^眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）
5、活動道具：詞語卡片，中性筆
（四）、孤島余生
1、分組：共兩組，每組三男三女
2、方法：兩組參賽選手分別站在一張報紙上，由主持人出腦機急轉(zhuǎn)彎題目，給兩組搶答，搶答是由哨子定先后，答錯或?qū)Ψ较却虺鰟t撕掉一半報紙，后期可男背女站在紙上，先掉下者失敗。
3、道具：報紙若干，腦機急轉(zhuǎn)彎題目若干，哨子兩個
4、獎懲：參與者每人兩個棒棒糖。（若輸?shù)粲螒?，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）
（五）、開啟“告別擼時代，健康寧大人”“暗夜鬼劍只是傳說，機原機設(shè)方為正道”等簽名活動。
（六)、心手靈犀(部長與干事，干事與干事等）
游戲規(guī)則：
1：十二個代表隊依次上場，每隊兩人，一人只能用肢體語言表示詞語，另一人猜。
2：猜詞過程中不許說出詞條紅所包含的任何字，否則該詞作廢，根據(jù)此條難度有三次放棄的機會（十分鐘內(nèi)完成）
3：根據(jù)猜中詞語的多少取前四隊獲勝。
4：獎懲措施：贏的每隊部門全體成員上場表演節(jié)目，輸?shù)囊魂犛色@勝一方?jīng)Q定所表演的節(jié)目。
（七）、搶數(shù)字
1：隨機選十二個人上場圍成一圈，第一回主持人隨機選一個人報數(shù)字1，之后按順序往下報2.3.4.5.6.7.8.9若在過程中有人同時報了相同的數(shù)字（比如：有兩人或三人同時報出數(shù)字2，則都受罰。另外，如果同時報數(shù)者超過4人，則由這些人猜拳決定誰受懲罰）則上臺表演節(jié)目，節(jié)目表演完之后游戲繼續(xù)進行，由被懲罰同學先報數(shù)（比如；開始報數(shù)字3，之后接著往下走）九個數(shù)字報完后沒有報數(shù)的同學接受懲罰：表演節(jié)目或喝五味茶一杯。
2：游戲進行3組。
3：所有游戲參與者獲得大瓶娃哈哈一瓶。
（八）、五毛和一塊
游戲規(guī)則；在游戲中男生五毛，女生一塊。游戲開始前大家圍成一個圈，順時針按音樂節(jié)奏走，由主持人宣布錢數(shù)，大家自由組合，使錢數(shù)合適，切記動作要快（比如：裁判喊3.5元，可以為三女一男或五男一女等等）?？蛇M行三道五輪。
獎勵措施：獲勝者獲得迷你訂書機一個。
（九）、五人四足
游戲規(guī)則：有五人一起分別將兩人的腳綁在一起向前一起跑50米可幾組一起進行，由最快的團隊獲勝。
獎懲措施；獲勝的團隊每人一瓶脈動，失敗一方由在場觀眾決定懲罰措施。
道具：結(jié)實的繩子若干（可用廢舊條幅）
（十）、心靈晚茶：
讓所有到場的同學一起分享生活中遇到的問題和解決方法。然后由老師為到場的學生進行心理健康的標準和如何應對生活中的不健康問題的講解。
（十一）、幸運口號：
每個活動結(jié)束后，均有幸運觀眾的抽獎活動（備選名單以現(xiàn)場簽到為基礎(chǔ)），被抽中者，需提出一個與此次活動相關(guān)的口號或講一個勵志故事（不得重復），形象、生動、有感召力者贈送精美禮品。
九、活動預算：
1、中性筆：6_2=12
2、長格稿紙：4_1.5=6
3、蘋果若干：共六十元
4、棒棒糖：200_0.5=100
5、脈動：10_4=40
6、迷你訂書機：10_3=30
7、醋和醬油：2_2_1.5=6
8、辣椒醬：1_8=8
9、可樂：8_3=24
10、食鹽：1_2=2
11、哇哈哈：36_2=72
12、條幅100
13、掛飾100
14、毛絨200
共計：760元
1、活動所需電腦，兩臺。一臺備用。
2、活動前音響設(shè)備調(diào)試完整。
1、衛(wèi)生：
將會場衛(wèi)生打掃干凈，桌椅擺放整齊。
2、 總結(jié)：
此次活動結(jié)束后，各部門總結(jié)活動策劃、組織及各項任務(wù)的執(zhí)行情況，正確對待活動中的優(yōu)點和不足，總結(jié)經(jīng)驗教訓。
大學健康跑活動策劃方案篇九
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設(shè)，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。
具體安排如下：
一、活動主題。
繪人生藍圖圓青春夢想。
二、活動時間。
__年5月20日。
三、活動地點。
待定。
四、參于人員。
____級_班全體同學，倪導師，張輔導員。
五、前期策劃準備。
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
六、活動流程：
1、前期準備。
設(shè)計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕。
做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始。
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞。
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答。
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段。
（1）心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
（3）戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結(jié)。
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結(jié)束。
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
七、后期工作。
大學健康跑活動策劃方案篇十
5月25日是我們大學生自己的節(jié)日——“大學生心理健康日”，“。
5、25”的諧音是“我愛我”此節(jié)日最初由北京師范大學心理學院學生倡導，xx年經(jīng)北京市團委批復確立為北京大學生心理健康日，如今已經(jīng)發(fā)展為“全國大學生心理健康日”。
525大學生心理健康節(jié)，到目前為止，已成功舉辦了10屆。
二、活動目的。
通過宣傳欄用我們的聲音告訴廣大同學快樂的秘訣。
三、活動時間：xx年5月25日。
四、活動地點：學校內(nèi)。
五、活動對象：在校學生。
六、主辦單位：心理咨詢中心。
承辦單位：心理協(xié)會。
七、活動內(nèi)容。
“25件創(chuàng)造快樂的事”
1、向您遇到的老師問聲“老師好”。
2、參加一次自己喜歡的體育活動，活躍身心，宣泄一下抑郁的情緒。
3、向同學講述你曾經(jīng)感到自豪的一件事。
4、打個電話問候好久沒有聯(lián)系過的老友。
5、告訴自己“無論怎樣都要以最好的心態(tài)去面對！”
6、建議身邊長期處于困惑中的人去尋求心理輔導，7、面對朝陽深吸一口氣，對自己說“今天又是新的一天”。
8、向曾經(jīng)幫助過你的人說聲謝謝。
9、把自己愉快的事與他人分享。
10、暫停煩惱，放假一天，11、鼓勵一個人。
12、和曾經(jīng)與自己不和的同學說幾句話。
13、列吃自己的五大優(yōu)點。
14、做件不計報酬的小事。
15、試著找到一個你討厭或忌恨的人至少一條優(yōu)點。
16、對自己曾經(jīng)傷害過的人說聲抱歉。
17、換一個發(fā)型，改變以下心情。
18、和每個你熟悉的人微笑著打招呼。
19、給爸爸、媽媽打個電話告訴他們“您辛苦了”。
20、看一部自己喜歡的電影。
21、穿上自己最喜歡的衣服外出。
22、洗一個熱水澡，投入水的溫柔懷抱，忘卻一切煩惱。
23、幫宿舍的人倒好開水。
24、和宿舍的人一起吃頓飯。
以上有適合你參與的嗎？除上述25件事，你可以創(chuàng)造一些快樂的事讓自己去體驗，發(fā)揮自己的智慧。
八、活動意義：
愛自己，才能更愛別人，愛別人，才能讓別人更愛你。
通過這次活動讓同學們更明白如何更好的愛別人、愛自己。。。
大學健康跑活動策劃方案篇十一
活動來源:。
農(nóng)歷十二月(每年十二月被稱為臘月)，每年臘月初八，是我國漢族傳統(tǒng)的臘八節(jié)。在我國，臘八節(jié)有著很悠久的傳統(tǒng)和歷史。在這一天喝臘八粥、做臘八粥是全國各地老百姓最傳統(tǒng)、也是最講究的習俗;而臘八節(jié)對于我們幼兒來說相對比較陌生。為了更好的讓寶貝了解我國的傳統(tǒng)節(jié)日及風俗，我們開展了關(guān)于臘八的活動，以此增長幼兒對傳統(tǒng)民俗的了解。
活動目標:。
1、知道農(nóng)歷十二月初八是我國的傳統(tǒng)節(jié)日——臘八節(jié)，了解臘八節(jié)的來歷和習俗。
2知道制作臘八粥的主要材料，初步嘗試用語言表達自己的認識與感受。
3通過學看日歷，知道元旦和臘八節(jié)是哪一天?星期幾?在自己探索、與同伴交流中主動求知。
4、集體體驗過臘八的快樂。
活動過程:。
一、談話導入。
初步了解每年農(nóng)歷的十二月是臘八節(jié)。
師:寶貝們，馬上就是元旦了，我們迎來了2017年。在元旦的這一天，同時又是一個特別的日子。
(出示繪制好的日歷)。
陽歷是1月1日，下面還有小字，是十二月初八，你們這是什么日子嗎?
告訴你們哦，每年農(nóng)歷的十二月初八就是我國的傳節(jié)日叫做臘八節(jié)。
二、臘八節(jié)知多少。
臘月最重大的節(jié)日，是十二月初八，古代稱為“臘日”，俗稱“臘八節(jié)”。從古時候起，臘八節(jié)都是用來祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥。
臘八節(jié)，民間大都流行喝臘八粥。關(guān)于喝臘八粥的由來，民間還流傳著許多故事。
一說，臘八粥傳自印度。臘八粥稱為“福壽粥”。”“福壽粥”意思是說吃了以后可以增福增壽。
一說，秦始皇修建長城時，為了悼念餓死在長城工地的民工，人們每年臘月初八吃“臘八粥”，以資紀念。
一說，臘八節(jié)出于人們對忠臣岳飛的懷念。每到臘月初八，便以雜糧豆果煮粥，來紀念他。
三、介紹臘八粥。
你們吃過臘八粥嗎?你吃過的臘八粥里都有哪些食材呢?
請幼兒簡單介紹臘八粥的.食料。
(紅棗、紅豆、綠豆、桂圓...
臘八粥里面會有8樣不同的食材。
四、教師展示實物材料，讓幼兒從視覺、觸覺上來認識這些材料。
請幼兒用一個詞語形容你們所見到的食材，了解臘八粥食料的名稱。
扁扁的紅豆，
圓圓的桂圓，
胖胖的花生米...
五、宣傳“臘八粥”——八寶粥。
自己選擇自己所喜歡的食材，向同伴介紹臘八粥所需的材料!
活動反思:。
臘八節(jié)這樣的傳統(tǒng)節(jié)日大多成人化的色彩較濃，離兒我們幼兒的生活較遠，但這一傳統(tǒng)節(jié)慶活動中蘊涵著豐富的教育元素，但如果將其直接作為孩子的死板的課程，一定是枯燥乏味，本著關(guān)注兒童生命成長的宗旨，使這一傳統(tǒng)節(jié)日更貼近兒童發(fā)展實際。在這一活動中，通過觀察、比較、校對的方式，孩子們了解到了臘八節(jié)的由來和傳說，將臘八節(jié)的食材和如何看日歷的數(shù)學活動結(jié)合在一起，符合大班幼兒學習的年齡特點，提升了有效的經(jīng)驗，體現(xiàn)了課程和生活相結(jié)合的教育原則。
大學健康跑活動策劃方案篇十二
為了貫徹落實《關(guān)于進一步加強學校禁（控）煙工作的通知》要求，有效控制煙草流行，最大限度的減少因煙草流行帶來的疾病負擔，實現(xiàn)學校公共場所和工作場所全面禁煙的目標，確保學校師生的身體健康，創(chuàng)建無煙單位。根據(jù)我校的實際情況，特制定如下實施方案。
一、指導思想：
認真貫徹落實國家、省、市、縣有關(guān)禁煙控煙的規(guī)定，提高師生吸煙嚴重危害性的認識，增強主動禁煙控煙的意識，確實有效地保障師生的身心健康，創(chuàng)建無煙學校，擴大社會影響，從而提高全民的禁煙控煙意識。
二、目標和任務(wù)：
1.制定控煙禁煙制度，在全校實行禁煙，打造無煙學校。
2.采取多種形式，積極幫助吸煙的老師早日戒煙。
三、成立禁煙控煙工作領(lǐng)導小組。
組長：葛新周（學校校長）負責學校禁煙控煙的全面工作，對各部門的工作情況進行考核和獎懲。
副組長：張林（副校長）:負責全校學生的禁煙控煙工作。指導年級組長和班主任開展禁煙控煙知識和技能的宣傳和培訓。
保銀昌（總務(wù)主任）負責全校教職員工的禁煙控煙工作，協(xié)助組長做好工作。
成員：張建忠、趙建紅、王真學、各班主任。負責各處室、班級的禁煙控煙工作。
學校設(shè)立禁煙控煙監(jiān)督領(lǐng)導小組，學校禁煙控煙工作的日常督察由總務(wù)主任保銀昌和各值周員負責，并負責資料收集，檔案管理等。
四、措施和方法：
（一）學校與各處室負責人，各處室與全體教職員工簽訂禁煙控煙目標責任書，做到責任到人。
（二）在學校的醒目位置設(shè)立禁煙標識，由總務(wù)處負責落實。
（三）建立健全各種禁煙控煙規(guī)章制度，做到用制度禁煙控煙，用制度管人、教育人。
（四）辦公室要收集整理有關(guān)資料組織全校師生進行學習培訓。
1.組織學習國務(wù)院和縣教育體育局有關(guān)文件要求，提高師生對禁煙控煙重要性的認識。
2.收集整理煙草危害相關(guān)知識，控煙知識、方法與技巧，戒煙指導知識等并組織學習。
3.利用例會和班隊會課，組織全校師生學習上述知識。
4.利用多種方式進行宣傳教育，擴大影響。
5.根據(jù)上級布置及時組織新規(guī)定、新知識的學習。
五、加強制度執(zhí)行情況和日?？責煿芾砉ぷ鞯臋z查和評比工作，及時整改存在的不足。
1.每兩周開展一次檢查工作，對照獎懲標準進行考核，加扣日工作考核積分。
2.及時整改在檢查中發(fā)現(xiàn)的問題和不足。
3.每年評比禁煙控煙先進個人，并予以表彰和獎勵。
大學健康跑活動策劃方案篇十三
以黨的大精神和科學發(fā)展觀為指導，全面貫徹落實“禁毒首先要抓教育”的講話精神。通過專題教育的形式，其目的是培養(yǎng)學生健康的生活情趣、毒品預防意識和社會責任感，掌握一些自我保護的方法，做“珍愛生命、拒絕毒品”的人，確保校園無毒品，學生不涉毒。確保學生遠離毒品、拒絕毒品、關(guān)愛生命、關(guān)愛未來的宣傳高潮。
二、時間：年4月15日。
三、地點：六(2)班教室。
四、參會人員：六(2)班全體學生、班主任、科任教師。
五、活動形式：毒品危害知識演講。
六、活動主持：黃家琴(班主任)。
七、活動過程：
1、主持人宣布主題活動開始,其主要內(nèi)容是：
(1)、這次開展禁毒教育活動的重大意義;。
(2)、紹毒品對國家、對民族、對家庭、對個人的危害;。
(3)、宣傳黨和政府厲行禁毒的堅定立場和決心，包括禁毒的方針、政策和法律法規(guī);。
(4)、下面請大家觀看毒品教育宣傳圖片。
2、觀看完毒品教育宣傳片后，由主持人宣布每小組作好準備，每組抽一人上臺演講。
3、由科任老師及班干作評委。
4、待演講結(jié)束后，當場發(fā)獎，主持人宣布最佳優(yōu)秀獎一名、優(yōu)秀獎一名、鼓勵獎二名。
5、請科任教師講話。
6、主持人宣布主題活動結(jié)束。
八、活動后要求：
1、全體學生觀看禁毒教育圖片以后，要求每個同學寫一篇禁毒教育觀后感。(上交時間：6月25日)。
2、各小組組織抄寫一份題為“拒絕毒品”、“遠離毒品”的手抄報。
大學健康跑活動策劃方案篇十四
隨著這個學期我們課程難度的提升，同學們壓力很大，尤其是以前掛科的同學多多少少都有一些心理陰影。針對這個現(xiàn)象，我們決定開一次室外心理班會主題定為“我們在一起”。班會地點定于象湖公園，一方面我們想借助同學們參觀象湖公園的美麗環(huán)境來緩解同學們因為學習而帶來的壓力；另一方面我們想通過一起騎自行車去象湖公園來提高班級的凝聚力，突出“我們在一起”的主題。
我們在一起
測光學院0班
4月9日
0班全體同學
戶外
（一）前期準備
1、因為此次是自行車出游，安全使我們考慮的首要問題，在活動前，班委細心講解活動安培，路線選擇，以及要提高警惕的危險路段。
2、在宣傳方面，宣傳委員為此次活動開展畫了精美的海報，張貼在17棟樓下。
3、裝備的整理，此次活動需要15輛雙人自行車，班長提前預定。
（二）活動中
1、此次共安排兩位同學負責照片整理
2、安排班委引路和殿后
3、班會過程中的記錄
（三）活動后
1、活動資料的整理
2、活動總結(jié)活動具體內(nèi)容
種遇到困難時大家一起齊心協(xié)力克服困難的堅定不服輸?shù)木瘛＿@就是凝聚力！過完橋后我看著大家臉上的笑容和額頭上的汗水，我有一種如釋重負的感覺。我堅信只要我們保持這樣的凝聚力沒有什么能夠阻擋我們前進的步伐。終于在班長的帶領(lǐng)下我們到達了目的地――象湖公園萬壽宮。在解決完大家自帶的午餐后，我們開始參觀萬壽宮，在萬壽宮的假山下我們開了個心理座談會。
首先由心理保健員向大家說明這次班會的主題并且分析我們班現(xiàn)在存在的問題以及將來的解決方案和計劃。接著由大家各抒己見提出對班級以后發(fā)展的一些建議，并闡述自己這個學習小組在以后的學習計劃。最后由心理保健員和班長深化主題組織大家一起手拉手共同宣誓與班級共進退同榮辱并祝愿班級越來越團結(jié)越來越美好。開完班會后大家沿原路返回，身后那被夕陽拉長的影子漸漸地融在了一起…….
這次心理班會以“我們在一起”為主題，從程來看，這次班會是很緊湊、充實的。我們騎著雙人車，享受著春天的美景，采摘了新鮮的草莓，欣賞了美麗的象湖。在隨后召開的心理班會中，大家都有了一個很好的心情去傾聽，去交流；從結(jié)果來看，這次活動無疑是成功的。加強了大家對心理知識的了解，放松了大家緊繃的神經(jīng)，增進了同學之間的相互了解，增強了班級凝聚力。
開班會的目的就是促進大家的交流，讓同學們之間能坦誠相待，讓每個人都能在自己身邊找到值得信任的人。在這次活動中，學習幫扶對象之間有了充分的時間交流，這對大家建立互相的信任非常重要。我們有信心在以后的學習生活中，一起分擔憂愁，共同享受歡樂，因為，我們在一起。
大學健康跑活動策劃方案篇十五
迎接20__年的元旦佳節(jié)，營造喜慶熱烈、文明祥和、健康和諧的節(jié)日氛圍。唱響“全民健身，你我同行”主題，彰顯“團結(jié)、友誼、進步”的體育精神，促進企業(yè)之間交流，增進友誼。豐富活躍職工的體育文化生活，增強體質(zhì)和團結(jié)協(xié)作、自強不息、堅忍不拔的意志品質(zhì)，激發(fā)園區(qū)廣大干部職工以自信健康、高昂奮進的姿態(tài)迎接新一年的到來。
二、活動主題。
建設(shè)新區(qū)領(lǐng)跑未來。
三、舉辦單位。
____工業(yè)園區(qū)管委會。
四、協(xié)辦單位。
五、比賽時間。
六、比賽的主要內(nèi)容、形式。
以企業(yè)方陣健身長跑;以個人競技評判成績。
七、比賽地點。
1、開、閉幕儀式，起、終點：____工業(yè)園區(qū)管委會(電子產(chǎn)業(yè)園廣場)。
2、比賽路線。
(1)男子組：__——__——__——__——__(全程8km)。(__——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__)。
(2)女子組：__——__——__——__——__(全程6km)。(__——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__)。
八、參加單位及人數(shù)。
1、入園企業(yè)及管委會機關(guān)組成團隊：約300人;。
2、邀請八中體育師生：約30人(活動現(xiàn)場秩序維護)。
九、交通安全保障。
2、活動現(xiàn)場秩序維護(由組委會安保組、八中體育師生負責);。
4、120應急救護車一輛及隨車醫(yī)務(wù)人員(邀請市二院東院負責)。
十、現(xiàn)場環(huán)境布置(由組委會策劃組、廣告公司負責)。
十一、活動宣傳(由組委會秘書組、報社電視記者負責)。
十二、活動方案實施計劃(由組委會牽頭)。
2、12月11日—12日：確定方案，下發(fā)文件，落實各自工作任務(wù);。
3、12月12日—18日：接受報名;。
4、12月19日—20日：聯(lián)絡(luò)廣告公司，落實主賽場及跑道區(qū)域宣傳等事宜;。
5、12月24日—25日：邀請上級領(lǐng)導和相關(guān)協(xié)助單位;。
8、12月28日：承、協(xié)辦單位，廣告公司聯(lián)合準備活動場地工作;。
9、12月29日：比賽日。
十三、獎項設(shè)置。
1、凡參加長跑到達終點的運動員，均憑運動員號碼證領(lǐng)取紀念品一份;。
2、名次獎設(shè)30個，其中男子20名，女子10名給予獎勵;。
3、頒獎:采用現(xiàn)場頒獎的形式,邀請領(lǐng)導為獲獎選手頒獎。
十四、比賽組委會。
主任委員：__。
副主任委員：陳__。
委員：__。
下設(shè)六組：裁判組、策劃組、宣傳組、保衛(wèi)組、后勤組、醫(yī)療組。
1、裁判組組長：__。
成員：__。
(1)協(xié)調(diào)貴賓及協(xié)助單位人員的邀請;(2)督促檢查所有參加人員入場的隊伍及落實情況;(3)負責比賽成績的統(tǒng)計公告工作;(4)完成領(lǐng)導交辦的其它工作。
2、策劃組組長：__。
成員：__。
3、宣傳組組長：__。
成員：__(男主持人)__(女主持人)，記者。
職責：(1)負責撰寫主要領(lǐng)導講話稿;(2)負責撰寫主持詞和活動主持;(3)負責抓好活動宣傳報道;(4)保證活動的圓滿成功，完成領(lǐng)導交辦的其他工作。
4、安保組組長：__。
成員：____交警人員(另重點企業(yè)各抽調(diào)一人安排在比賽路線十字路口，約10名)。
職責：做好全面保衛(wèi)和維護交通秩序工作，確保比賽的順利進行。
5、后勤組組長：__。
成員：湯輝胡秀云__。
職責：(1)負責比賽器材及后勤保障用水的派發(fā);(2)負責比賽期間的獎品保管和發(fā)放工作。
6、醫(yī)療組組長：__。
成員：__醫(yī)務(wù)室人員。
職責：負責賽場的醫(yī)療救護工作。
1、參賽紀念品400份(含嘉賓、工作人員)：12000元;。
2、名次獎30份(每人200元獎品)：6000元：3、廣告公司(主會場布置、音響、彩虹門、宣傳標語、彩旗、號碼布等)：10000元;4、后勤保障(礦泉水、應急藥品)：2000元;以上費用合計：30000元。
活動開幕儀式。
(12月29日上午9:00)。
本次活動邀請區(qū)四大班子領(lǐng)導，承、協(xié)辦單位及區(qū)級機關(guān)有關(guān)領(lǐng)導出席(區(qū)總工會、文明委、團委)。
2、運動員入場(奏《運動員進行曲》);。
3、奏《國歌》;。
4、頒發(fā)本次活動冠名、協(xié)辦單位證書;。
5、__工業(yè)園區(qū)管委會領(lǐng)導(王國友)講話;。
6、冠名、協(xié)辦單位負責人致詞;。
7、運動員代表講話;。
8、裁判員代表講話;。
9、區(qū)領(lǐng)導鳴槍發(fā)令(長跑隊伍出發(fā))。
活動閉幕儀式。
(12月29日上午11:00)。
2、運動員入場(奏《運動員進行曲》);。
3、宣布獲獎名單，領(lǐng)導或嘉賓依次進行頒獎)。
4、____工業(yè)園區(qū)管委會領(lǐng)導(__)講話;。
5、宣布活動結(jié)束(領(lǐng)導、贊助商、工作人員到酒店就餐)。
大學健康跑活動策劃方案篇十六
為促進中學生心理健康，配合學校心理健康教育開展，同時也作為學校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，特開展本次心理健康活動日。
本次活動日的主題為“讓心靈呵護心靈”，旨在普及心理健康常識，緩解其在學習、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導學生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性，并使之學會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發(fā)展和健康成長；同時也希望能夠通過此次主題活動日，讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現(xiàn)代社會的需要。
城沙中學
活動內(nèi)容（一）心靈雞湯
活動主題：心靈雞湯——心理廣播
活動目的：宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質(zhì)的提高。
活動時間：12月24日中午
活動內(nèi)容（二）心靈對話
活動形式：七xxx年級各班開出一節(jié)心理輔導課
七、八、九年級各班根據(jù)本班同學的實際需求，開出一節(jié)心理健康主題班會公開課。
主題班會參考內(nèi)容：h7n9禽流感預防、關(guān)于中國食品安全問題（ppt已放在城沙中學德育qq群共享）。
另外，各班主任老師也可根據(jù)自己班級情況選擇主題來上，例如，親子溝通、師生關(guān)系、青春期教育、我的學習生活、考前心理減壓等，如需要這些課件請直接與張?zhí)旖蚶蠋熉?lián)系。（九年級自愿參加）。
活動地點：各班教室
活動時間：12月24日下午第三節(jié)課
活動內(nèi)容（三）感恩行動
活動內(nèi)容：各受導學生向自己的輔導老師獻上一封感恩的信或自制的賀卡，心理委員給自己的班主任獻上全班學生共同創(chuàng)作的感恩賀卡。
活動時間：12月24日
活動內(nèi)容（四）圖標設(shè)計
活動目的：通過讓同學們自己描繪“心理健康”圖標，更加形象地詮釋對“心理健康”的理解，提高對心理健康的關(guān)注程度。
活動對象：七、八、九年級學生
活動要求：所設(shè)計的宣傳畫和圖標要與大賽主題符合，采用手繪的方式，黑白彩色均可，在a4紙上作畫，并用文字說明設(shè)計的圖標的含義?；顒訒r間、地點由學生自定。每班初選5份上交。
作品上交時間：12月25日上午至中午13:20之前上交至求知樓頂樓心理咨詢室張?zhí)旖蚶蠋熖帲u選出一、二、三等獎。
請各班于12月27日（周五下午第三節(jié)課前）上交主題班會活動設(shè)計、活動成果、活動照片等相關(guān)材料至政教處王永和老師處，根據(jù)提供的材料評選出一、二、三等獎。
大學健康跑活動策劃方案篇十七
一、活動背景：
“5.25”大學生心理健月為引導大中學生關(guān)注自身的心理健康，20__年，“5.25全國大中學生心理健康節(jié)”在北京師范大學拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關(guān)愛自我的心理成長和健康，活動主題是大中學生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”20__年，教育部、團中央、全國學聯(lián)辦公室向全國大學生發(fā)出倡議，把每年的5月25日定為全國大學生心理健康日。“5.25”是“我愛我”的諧音。發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。
心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節(jié)”。目的是呼吁大學生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。
二、活動的目的及意義：
為加強校園文化建設(shè)，宣傳心理健康知識，增強學生相互關(guān)懷與合作的意識，并陶冶情操。為了讓廣大學生了解心理知識、提高自我心理保健知識，增強心理素質(zhì)而設(shè)的年度大活動，讓學習壓力大的我們提供一個調(diào)適的平臺，讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。
三、活動對象：
廈門南洋學院全體學生。
四、活動時間。
五月二十五號到二十七號。
五、活動事前宣傳形式：
海報、倡議書、條幅宣傳、廣播站宣傳。
六、活動流程：
第一天（5.25）。
本日活動內(nèi)容：
1、千人簽名活動。
2、微笑天使。
4、千紙鶴送祝福。
時間及地點：千人簽名活動——25號12點小廣場（另附具體策劃）。
微笑天使——同上（另附具體策劃）。
心理測試活動——25號3點小廣場（另附具體策劃）。
千紙鶴送祝福——同上（另附具體策劃）。
事前準備：以心理健康周為主題出海報。在五月初以心理健康周為主題出版宣傳活動。以海報形式宣傳本日的活動。
自己有一個全新的了解。讓紙鶴送去祝福、讓天使的微笑常伴你我。
第二天（5、26）。
本日活動內(nèi)容：
1、心理講座（ppt）。
2、心理沙龍。
事前準備：以海報和心報進行宣傳，進一步認識到心理健康的重要性。
時間及地點：講座——26號下午在多媒體教室（教室待定見海報通知）。
心理沙龍——當天晚上8：40心理活動室。
活動意義：通過專業(yè)講解及實例進一步加強我校學生學習心理健康知識。沙龍交流可促進同學們對心理學的學習與探討的熱情。
附：講座可能涉及大學生戀愛心理，正確處理學習與愛情的關(guān)系，心理危機應急與干預，
第三天（5、27）。
本日活動內(nèi)容：
1、心理電影欣賞。
2“心相聚、愛無界”第三屆美麗心靈晚會。
時間地點：25號和28、29號晚八點四十在多媒體教室（教室待定見海報通知）。
活動意義：在電影中體會健康心理，以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理。讓同學。
們都做一個有智慧的人，看看影片中的主人公是怎樣面對他們自己的事情。
電影《大智若愚》《當幸福來敲門》《美麗心靈》《蝴蝶效應》《雨人》。
七、活動中應注意的問題及細節(jié)。
1、占用多媒體教室提前申請到教室。
2、在多媒體教室舉辦的活動要維持好會場紀律和衛(wèi)生。
3、戶外的活動要考慮天氣因素，看好天氣預報，天氣過壞最好不要活動，若天氣有變要及時發(fā)出通知。
4、簽名活動持續(xù)3天。
5、微笑天使活動持續(xù)3天（26號之后投票改地點為b大廳）。
八、主辦部門。
南洋學院心理學會。
大學健康跑活動策劃方案篇十八
建黨×周年之際，技術(shù)師范學院積極響應黨和國家的號召，通過“學黨的歷史，創(chuàng)佳績”的系列活動來回顧中國共產(chǎn)黨從成立到發(fā)展到壯大的心路歷程，表達對建黨九十四周年以來的豐功偉績的傳頌，進一步弘揚中國共產(chǎn)黨員的先進事跡和優(yōu)良品質(zhì)。
我院將通過組織以“慶祝中國共產(chǎn)黨成立_周年黨的歷史知識競賽”，讓學生黨員、預備黨員以及入黨積極份子從全方位了解共產(chǎn)黨員、了解共產(chǎn)黨究竟為祖國的建設(shè)所作的貢獻，加深愛國主義情感教育。進一步培養(yǎng)同學們的團結(jié)合作精神，培養(yǎng)同學們的責任感，彼此之間揚長避短、相互學習。
二、活動目的。
回顧黨的歷史，加強黨員思想政治教育，提高黨員自身政治理論素養(yǎng)，從而提高基層黨組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力，提高全體黨員的整體素質(zhì)，體現(xiàn)黨員先鋒模范帶頭作用以及黨員的先進性。
三、活動參與對象。
東昌學院所有物理系學生黨員、預備黨員以及發(fā)展人員和入黨積極分子。
四、活動時間。
暫定__年9月，具體時間、地點另行通知。
五、主辦單位。
聊城大學東昌學院物理工程系團總支。
六、活動形式。
活動以班級為小單位進行初賽(取前四名進入決賽)，以班級為單位進行決賽(取一、二、三等及優(yōu)秀獎)。
七、活動開展(共分為4個環(huán)節(jié)，滿分為100分)。
(一)選擇題(40分)。
每組選手5道選擇題，答對一題加8分，答錯一題不扣分。每題15秒。每小組派一名小組成員回答問題，超時或不答按答錯計算。
規(guī)則：
(1)每隊選手必須在規(guī)定的時間內(nèi)回答問題，超時回答予答錯處理。
(2)別的小組不得干預否則取消對應小組下一次的答題機會。
(3)主持人直接口頭提問，在主持人說“開始回答”開始記時，15秒。
(二)小組必答題(20分)。
每組選手有2道必答題，答對一題加10分，不答或答錯按答錯計算，答錯扣5分，每題回答時間60秒。每小組派一名小組成員回答問題，否則取消此次答題機會。
規(guī)則：
(1)每隊選手必須在規(guī)定的時間內(nèi)回答問題，超時回答予答錯處理。
(2)別的小組不得干預否側(cè)取消對應小組下一次的答題機會。
(3)主持人直接口頭提問，在主持人說“開始搶答”命令后開始后，才能開始答題，違反規(guī)則，本題作廢，違規(guī)小組將失去下道題的搶答機會。
(三)搶答題(20分)。
每隊選手在15秒鐘內(nèi)做出回答，超時或答錯按答錯計算。答對一道加10分，答錯一道扣5分。
規(guī)則：
(1)每隊選手必須在規(guī)定時間內(nèi)回答，超時回答予答錯處理。
(2)主持人直接口頭提問，在主持人說“開始回答”開始記時，30秒。
(3)在主持人沒有說“開始搶答”前不能搶答，否側(cè)將失去本次的答題機會。
(四)風險互動題(簡答題)20分。
此風險題每題20分，答對一題20分，答錯一題扣10分，答錯或不答按答錯計算。
規(guī)則：
(1)每隊選手必須在規(guī)定的時間內(nèi)回答問題，超時回答予答錯處理。
(2)主持人直接口頭提問，在主持人說“開始回答”開始記時，每題60秒。
1、初賽(9月初前完成)。
(1)黨支部組織全體黨員重點學習。
(2)黨支部組織知識競賽。
2、決賽(9月中旬)。
決賽的題型有選擇題、必答題、搶答題、風險題。
3、表彰(9月下旬)。
九、獎項設(shè)置。
1、本次競賽活動將成立評委會，確保評審公平、公正。
2、評委根據(jù)參賽隊的現(xiàn)場答題情況對參賽情況進行評審。
活動設(shè)立一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎6名。
十、其它未盡事宜，另行調(diào)整通知。
1、高度重視，迅速啟動。本次活動是黨總支為慶祝建黨_周年，組織開展的知識競賽活動，意義重大、影響深遠。各單位寢室應高度重視本次活動，圍繞宣傳動員、組織參賽、協(xié)調(diào)服務(wù)等工作細化措施，必須確保活動有序進行，并保質(zhì)保量的完成。
2、廣泛宣傳，全面發(fā)動。各班班委要廣泛宣傳發(fā)動，提高黨員參與率，吸引廣大黨員積極參與到慶祝建黨_周年“學黨的歷史，跟黨走”知識競賽活動的熱烈氣氛中來。
3、認真學習，用心比賽。充分利用這次活動讓廣大黨員深刻了解和掌握黨的基礎(chǔ)知識，通過學習，進一步增強黨員同志的愛黨意識，提高黨員自身政治理論素養(yǎng)，從而提高基層黨組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力，提高全體黨員的整體素質(zhì)。
大學健康跑活動策劃方案篇十九
為活躍我物業(yè)管理系同學的課余文化生活,提高同所學們的生活質(zhì)量,促進學校飲食部門與同學們的交流與相互溝通,增進理解,豐富同學們的飲食文化知識,提高同學們的飲食文化品位,指導同學們合理膳食,注意營養(yǎng),保證身體健康。系團總支、學生會特舉辦xx職業(yè)技術(shù)學院旅游與經(jīng)濟物業(yè)管理系首屆生活飲食知識競賽.
一、活動口號:我參與,我快樂。
二、活動時間:20xx年5月23日-至20xx年6月7日。
三.活動地點.課室(待定)。
四參賽對象及要求:。
1各班在本班報名參賽的同學評選出1-2名代表本班參加競賽.
2、參賽時不得帶任何參考資料。
五、報名方式:。
各班生活委員于20xx年5月28日前報到宿管委員邱國生處.過期報名無效.
競賽分接力問答環(huán)節(jié)、搶答環(huán)節(jié)、現(xiàn)場回答環(huán)節(jié)。
七、競賽要求。
1、各參賽隊應在競賽開始前15分鐘到賽場簽到,沒有簽到將被取消參賽資格。
2、各參賽隊要做到講文明、守紀律,聽從指揮,服裝整齊。
3、參賽隊員回答問題時,聲音要洪亮、答題完畢要說“回答完畢”,回答不出要說“放棄作答”。
4、場上參賽隊員必須服從主持人的裁決,如有爭議問題有參賽隊的領(lǐng)隊提交競賽評委會,競賽評委會享有最終裁決權(quán)。
八、試題來源及內(nèi)容:。
1、由大賽籌委會組成出題小組進行出題。
2.飲食常識、生活常識、安全常識、環(huán)保知識、校園文化等。
九、獎項設(shè)置:按所得總分進行排名一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名以及優(yōu)秀獎6名.并給予一定物質(zhì)獎勵。
十、其他未盡事宜另行通知。
旅游與經(jīng)濟物業(yè)管理系團總支學生會宿管部。
20xx年5月22日。
大學健康跑活動策劃方案篇二十
各醫(yī)療衛(wèi)生單位：
為進一步深入貫徹《全國健康教育與健康促進工作規(guī)劃綱要(xx-xx)》及《全國億萬農(nóng)民健康促進行動規(guī)劃(xx-xx)》，在廣大農(nóng)村宣傳普及《中國公民健康素養(yǎng)---基本知識與技能(試行)》，以此達到讓廣大農(nóng)民群眾積極參與，提高農(nóng)民健康素養(yǎng)，培養(yǎng)科學、文明、健康的生活方式，推動社會主義和諧社會和新農(nóng)村建設(shè)，。為了使我縣農(nóng)民健康知識競賽活動開展的有聲有色，爭取取得好成績，特制定本方案。
一、組織機構(gòu)。
組長：××*副組長：××××*。
成員：××××××××××××××××××××××××××。
領(lǐng)導小組辦公室設(shè)在衛(wèi)生局公衛(wèi)科，負責大賽的日常事務(wù)。
以《中國公民健康素養(yǎng)-基本知識與技能》讀本內(nèi)容為主。
三、競賽形式。
2、平面答題：市健教所組織專家負責競賽命題，由市健教所聯(lián)系一家新聞媒體，刊登競賽試題，分發(fā)6000份到我縣，各單位至少組織1000人次參賽。
四、競賽要求。
1、各單位原則上發(fā)動轄區(qū)內(nèi)全體村民及農(nóng)民工參加競賽活動，選拔1個代表隊參加縣級競賽，全縣最終文秘雜燴網(wǎng)選拔1個代表隊參加市級競賽。
2、參賽隊員要求：現(xiàn)場競賽參賽隊出場隊員由3人組成，男女搭配，年齡18～65歲(其中1人年齡40歲以上)。
3、參賽人員必須是農(nóng)民(以戶口薄及身份證為準)，在校學生除外。競賽時要進行身份核實，保證競賽的公平性，違反者取消資格。
4、各單位要精心組織組織，開展多種形式宣傳，營造良好氛圍。
五、時間安排。
1、xx年7月25日前制定方案和召開動員大會。
2、xx年8月5日前上報聯(lián)系人名單、
3、xx年8月下旬至9月中旬開展參賽隊伍培訓和平面答題組織工作。
4、xx年9月下旬組織各參賽隊伍現(xiàn)場知識競賽，選送市級參賽隊。、
5、xx年10月10日參加重慶市現(xiàn)場知識競賽。
(一)現(xiàn)場知識競賽獎項：一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
(二)平面答題獎項：各單位組織答題完成后交縣衛(wèi)生局，縣衛(wèi)生局統(tǒng)一交市健教所，然后，由市健教所組織抽獎。
七、活動要求。
(一)加強組織領(lǐng)導。提高人們?nèi)罕姷慕】邓绞歉鲉挝坏闹匾氊?，舉辦農(nóng)民健康知識競賽活動，是提高農(nóng)村居民健康素質(zhì)的'重要舉措。各參賽單位務(wù)必高度重視，提高認識。把這項活動擺上重要日程，切實加強領(lǐng)導，成立競賽領(lǐng)導小組，制定競賽組織方案，給予經(jīng)費保障，落實工作部門及人員，確保競賽順利開展。
(二)積極宣傳引導，認真組織參賽。各單位要配合競賽活動的開展，大力倡導健康知識學習實踐，在全縣形成重視健康的濃厚氛圍，要充分利用當?shù)孛襟w對競賽進行宣傳或報道，宣傳動員形式可結(jié)合各地的文化，盡可能擴大參與的覆蓋面。
××縣衛(wèi)生局。
大學健康跑活動策劃方案篇二十一
健康是一種動態(tài)平衡。這是一種平衡的狀態(tài)：均衡地輸入和輸出能量和物質(zhì)(甚至允許生長)。健康也意味著有繼續(xù)生存的期望。對有情感的動物，例如人類，他是萬物之靈，生來就有追求精神面與物質(zhì)面兩種更好的生活方式，所以對健康認知與要求會有更廣的概念。
大學健康跑活動策劃方案篇二十二
活動目標：
1.幼兒有良好的生活衛(wèi)生習慣。
活動準備：
養(yǎng)成好習慣的視頻。
活動過程：
一、給幼兒觀看視頻，看看有哪些好習慣。
二、讓幼兒自由的討論。
1.師：“剛剛我們看到小視頻里都有哪些好習慣呀?”
2.師：“原來多洗手，排隊喝水，飯前便后洗手這些都是好習慣?！?BR> 三、告訴幼兒學習。
1.師“那小朋友覺得我們要不要學一學他們的好習慣呢?”
2.師：“我們從小養(yǎng)成好習慣才能做一個好孩子是不是?”
四、請幼兒自己講講自己知道哪些好習慣。
1.師：“除了剛才視頻里看到的好習慣，你們覺得還有哪些是好習慣呢?說出來和大家一起分享一下。”
2.師：“小朋友們是好的習慣我們都要學會，還要把不好的習慣改成好的習慣。”
活動反思：
讓幼兒觀看視頻，自己發(fā)現(xiàn)有哪些是好的習慣，讓孩子自己來講，孩子們看視頻的時候都很認真，但是可能是小班孩子的天性，他們一邊看一邊說，發(fā)現(xiàn)什么就立刻講出來，這里的設(shè)計還有所欠缺。孩子們發(fā)現(xiàn)了視頻里的好習慣，我便按著順序來引導他們讓他們向著視頻里的小朋友學習，什么時候應該干什么，讓他們從小養(yǎng)成好習慣。另外請孩子來講其他好習慣，可能他們對好習慣還沒有什么概念，這里對他們來說稍微有店難度。