計劃的制定需要具備一定的前瞻性和預見能力。設定合理的資源和預算,并進行適當?shù)馁Y源分配,以支持計劃的實施。這些范文可以幫助你更好地掌握總結的寫作技巧。
小學生假期計劃書做篇一
為配合學校的班級常規(guī)管理,把班級創(chuàng)建成優(yōu)秀的團隊,我班制定了星級評比制度做為期末評比的依據(jù)。本制度主要從出勤、學習、紀律和衛(wèi)生四個方面對各位同學進行綜合考評。經(jīng)過班級內(nèi)部認真的討論,一致通過如下細則:
一、出勤。
1、一周之內(nèi)沒有遲到、早退(未經(jīng)老師批準)的獎勵一顆星,出現(xiàn)一次扣一顆星。
2、無故曠課扣5顆星/節(jié)。
3、請假扣1星/次,限期不歸者按曠課標準扣分。
4、一月未出現(xiàn)以上違紀者將給予3顆星的獎勵。
二、學習。
1、不按時完成作業(yè)者扣2星/次,并限期完成。
2、上課期間發(fā)現(xiàn)看閑書者扣2星,并沒收;上課認真聽課積極回答問題的獎1顆星。
3、在段考和期考中,班內(nèi)前十名獎5顆星。
4、班、團干工作負責的每人獎5顆星。
5、上課或自習課聚眾聊天、亂跑或打鬧者扣5顆星;情節(jié)嚴重導致安全事故的,除扣當事人20星外,不能參加任何評優(yōu)評先活動并告知家長承擔責任。
6、上課或自習期間無老師批注不準上廁所,會見他人需經(jīng)老師批準,否則扣3顆星。
三、紀律。
1、上課或自習睡覺者扣2顆星,大聲喧嘩影響教學秩序者扣3顆星。
2、破壞公物者扣5顆星,并責令及時修理,破壞嚴重的要照價賠償。
3、同學打架者扣5顆星,除書面檢查外,還要告知家長。
4、無故不參加校內(nèi)外或班級勞動的每次扣3顆星。不做操,不參加學校或班級活動的,缺一次扣2星。路隊間操不遵守紀律說話扣分者,扣幾分相應扣個人幾顆星。
四、衛(wèi)生。
1、不按時打掃衛(wèi)生,以致影響正常的教學秩序,組長扣3星,其他組員扣2星/人。
2、打掃過程中不服從組長安排者扣2星,缺席者扣3顆星(有事需提前向組長請假,組長通知衛(wèi)生委員給予調(diào)整)。
3、打掃質(zhì)量差,組長扣3顆星,其他組員扣2顆星/人,并重新打掃。
4、兩周內(nèi)打掃質(zhì)量受到老師和全班同學好評的,給予組長加5顆星,組員加3顆星/人。
五、其他。
1、積極參與班級、年級或?qū)W校組織的活動,無論獲獎與否都將給予2星的獎勵;如果獲獎至少給予5星的獎勵。
2、為學校和集體做好事可加2星。
3、拾金不昧的可加2星。
六、每名同學有50顆星的基本標準。獎勵加星,沒有上限。
七、每月累計夠60顆星獎勵喜報一張,累計夠80顆星可換取班上的小禮物,累計夠100顆星可參與學校的評優(yōu)評獎活動。
小學生假期計劃書做篇二
二、活動時間:201x年10月1日~10月7日(未定)。
三、活動人員:全班同學。
四、活動策劃人:汪俊杰、蔣達。
五、活動地點:龜山風景區(qū),月湖等。
六、活動目的:陽春三月,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春風的吹拂下蘇醒,讓同學們感受春天的生機與美麗。為增強班級凝聚力,體現(xiàn)團結友愛的班級精神,讓班級在新學期中體現(xiàn)新的活力,以積極向上的面貌迎接新學期,我們班將開展龜山風景區(qū)一日游,在走進大自然自然美好風光的同時,放松心情。
七、活動安排。
(一)前期準備工作。
1、為保障同學們的利益與安全,實行自愿報名原則。
2、了解旅游路線與行程、價格,就相關的各類事項達成共識。
3、召開班會。為同學講解春游當天的行程,讓同學們對行程有大致的了解。同時提醒同學們出行時應該注意的問題,例如不要私自離隊獨立行動,注意人身財產(chǎn)安全等。
4、完成活動當天工作人員的安排,維持春游當天的秩序。
6、生活委員徐佩應當提前了解有暈車癥的同學,并做好相應的措施準備。
7、由文娛委員張維維構思行車過程中車上娛樂活動安排,如猜謎游戲、歌曲大pk等,及時調(diào)節(jié)氣氛,避免車上冷場現(xiàn)象。同時準備出游過程的攝影工具,盡量準備多幾臺相機。
8、注意各項工作負責人需及時跟本活動負責人匯報各項工作的進程。
9、把班上的人分為兩組,第一組有蔣達同學負責,第二組由班委負責。
坐596的時候分為兩組,蔣達第一組同學先走,其第二組隨后。
(二)活動當天事宜。
1、活動時間:4月xx日早上8:00到指定地點(江大文理門口)集中,點名確定人員,分別乘車去596終點站,注意確保各人員安全。
2、活動內(nèi)容:
(1)、在前往景點的途中,讓同學們在車上交流分享曾經(jīng)出游的經(jīng)歷,趣事;玩小游戲。
同時再次提醒同學們游玩時應該注意的事項。
(2)、抵達后,分為兩小組分別進行觀賞,上午十二點在龜山電視塔集合點名;。
(3)、各位同學午餐,水自備:
(4)、下午一點在月湖游玩,可以進行放風箏,照相等活動。
(5)、計劃14:00點回到學校。
3、后期工作。
(1)清點各自帶的物品,確定人數(shù);。
(2)了解同學們對本次春游的滿意程度;。
(3)用本次活動的照片和同學們的感想傳到群空間,大家共享其資源。
4、注意事項。
(1)出發(fā)前由宣傳委員龍舒暢同學做好有關出游安全方面的宣傳,提醒同學們不要私自離隊,要集體行動。
(2)行為舉止大方得體,不在風景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。
(3)在游玩過程中,注意看護好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。
(4)提醒同學們出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態(tài),方便聯(lián)系。
(5)出行時由生活委員徐佩準備應急藥品,如清涼油、風油精、暈車丸等等,以處理突發(fā)狀況。
(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應變工作。
(7)期間大家要注意自身財產(chǎn)安全和人生安全,如出現(xiàn)困難請及時與班委聯(lián)系。
(8)班委要隨時關注同學的安全,隨時向班長傳達各位同學的狀況。
(9)在湖邊,請各位同學注意不要嬉戲打鬧,出現(xiàn)安全事故由其自己負責。
(三)后期反饋工作。
1、召開總結會議,同學們交流春游感受;。
2、負責人聽取同學們的意見和建議,并對工作進行總結。
八、備注:
1、如果4月xx日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動時間改期。
2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有同學因身體不適不能參加,對該同學進行合理安排,讓其留校休息。若發(fā)生在游玩過程中,則應當就近聯(lián)系班委,并及時聯(lián)系醫(yī)生,事先由組織委員汪俊杰了解龜山風景區(qū)的緊急電話。
九、主要負責人聯(lián)系方式。
小學生假期計劃書做篇三
學生每年都有兩個假期,假期里既是學生休息的時候,也是進行體育鍛煉的好機會。下面是有20xx小學生假期鍛煉計劃書,歡迎參閱。
在放假時期,小學生怎樣在家里、在社區(qū)進行科學有效的鍛煉,是我們體育教育工作者應該重視的問題。這里特向同學們推薦幾種體育鍛煉的內(nèi)容、方法,供同學們參考使用。
一、跳繩。
跳繩練習方法多種多樣,而每一種練習方法都有著獨特的鍛煉效果,因此,在練習前可根據(jù)自己的水平來制訂目標,循序漸進地完成。
練習中,可以分階段進行單搖、雙搖編花等練習,還可以和全家人一起進行雙人、多人、多人花樣練習。在練習中還可以根據(jù)不同的內(nèi)容安排計時跳和計數(shù)跳的練習,以此來檢驗自己的練習成績和練習的效果。在練習前最好安排一個合理的設想目標,然后通過自己的拼搏達到目標,享受自我超越的樂趣。
二、跳臺階或跳樓梯。
跳臺階和跳樓梯是發(fā)展彈跳能力的較好方法。
跳臺階練習的方法有多種,既可采用雙腳跳上跳下的方法,也可采用雙腳交換跳的方法來練習。練習時注意必須用前腳掌發(fā)力,同時要注意身體重心的調(diào)整,這樣練習既能保證安全,又能使運動姿勢規(guī)范美觀。
跳樓梯的練習種類也很多,如單階樓梯的兔跳練習、多階樓梯的縱跳練習,以及高抬腿跑樓梯練習。這些方法對于發(fā)展下肢力量很有益處。此類活動必須注意安全,決不能逞強好勝,以免發(fā)生磕碰類的傷害事故。
制訂合理的體育鍛煉計劃,安排適宜自己的練習內(nèi)容和方法是提高鍛煉效果的重要措施和手段。但是,由于家庭體育的特殊性,所以鍛煉后的。
自我評價。
和反饋調(diào)整也是提高鍛煉效果的重要手段。希望同學們認真地記錄自己活動后的心得筆記,對于練習感受和練習成績要進行客觀積極的自我評價,同時對練習中出現(xiàn)的問題進行調(diào)整和改進。如有個別問題自己不能解決的可以打電話、上網(wǎng)、找老師求得幫助和指導。讓我們共同積極地行動起來,用健康的體魄來迎接更加美好的明天。
一、指導思想:
隨著奧運會的腳步越來越近,我校的學生在體育教師的指導下進行積極、自主的鍛煉,他們用實際行動支持、參與北京奧運會。在寒假即將來臨之際,為了指導學生進行自主鍛煉,繼續(xù)用實際行動參與到奧運活動中來,我們特擬定了不同年段的訓練計劃,以供同學們假期參考。另外,同學們可以根據(jù)自己的實際情況和條件自主設計鍛煉內(nèi)容,擬定鍛煉計劃。
二、鍛煉計劃記錄表(略)。
三、鍛煉計劃的要求和注意事項:
1、根據(jù)自己的身體狀況,量力而行,注意安全。
2、每天如實填寫自己的鍛煉記錄表。
3、開學前對自己的鍛煉情況、效果和體會進行總結,寫一份總結性的自我評價,開學后交給班主任老師。
4、新學期開學后,學校還將進行體育作業(yè)完成情況評比,優(yōu)秀的作業(yè)單將在全校范圍內(nèi)進行展覽。
四、寫給家長:
給學生留體育作業(yè)只是督促他們參加體育運動的手段之一,提高身體素質(zhì)是一個長期的過程,不能因為放假而中斷。為了對學生進行監(jiān)督,我們還在記錄單上設置了。
家長寄語。
欄目,希望家長更加關注孩子的體育鍛煉情況!
寒假中,我為了鍛煉身體,實施我的減肥計劃,便想練一項運動。爸爸建議我去打籃球,我想:“打籃球不僅增強了體質(zhì),還能長個兒?!庇谑菦Q定這個寒假讓爺爺教我打籃球。
這天天氣不錯,我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場走去。在路上,我又興奮又擔心,興奮是因為我從沒有打過籃球,這還是第一次,一定很刺激;擔心的是我現(xiàn)在太小,個子和球籃之間距離太大,能否投進去都是個問題。但是我又想:“俗話說,有志不在年高,這豈不是說‘鍛煉不在個高’嗎?”于是便向籃球場跑去。
來到學校的操場里,因為是寒假期間,校園也像冬眠了一樣,空無一人。開始練球了,爺爺先從最基本的運球、走步、投球講起,又給我做示范;最后讓我一個動作一個動作的練習。在練習中,我無心練習運球和走步,只是一心想投球。
我托起球,瞄準球筐,第一球還沒到球籃下就掉下來了,直到第六個球,才碰了一下籃板。我灰心了,生氣地把球往地上一摔,球卻著了魔法似的進了,從籃筐里掉了下來的球在地上彈跳著,好像在說:“別灰心,萬事開頭難嗎!”我立刻信心百倍,又開始練球了。
現(xiàn)在,寒假已經(jīng)過去了,但是我對籃球的熱愛一直沒有改變,只是沒有的時間去練習罷了,但是只要天氣不錯,時間允許,我都會去打籃球的。
小學生假期計劃書做篇四
真是光陰似箭,一眨眼,一個快樂的寒假又過去了。
新的學期就要來了。
在這個新學期中,我對學習生活又有了新的打算。
知道是什么打算嗎?還是聽我說說吧!
在這個新學期中,我打算在語文課上積極舉手發(fā)言,認真做好老師布置的每一項作業(yè);在數(shù)學課上不做小動作,不懂就問老師,當然也不能裝懂;在英語課上認真背誦每一課,每一個單詞。
這樣才能和外國人談話呀!在美術課上畫好每一幅畫;在體育課上做好每一項運動;在科學課上了解每一只動物。
我還打算與同學們和睦相處,沒有爭吵,交到更多的好朋友。
這些就是我的新學期打算。
我希望我能做到,我也相信我能做到。
在新的一年里,我要好好學習,天天向上,在個方面學習上考出優(yōu)異的成績,爭取當上中隊長,爭取英語免考。這是我新一年的目標!??!
我的打算是:第一,好好學習,天天向上;第二,爭取語文考90分,數(shù)學英語100分;第三,爭取做小隊長。這就是我的目標!
在新的一年里,我希望能學會自我管理好時間,俗話說"一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰",我要安排好自己的時間,大家有什么好建議呢?我要在新學期里更加努力學習!
我要改掉字寫得差的毛病!
寒假馬上就要結束了,我也將進入小學新的一個學期,我將以嶄新的精神面貌跨進這一學期,做到百尺竿頭,更進一步,把我的小學生活劃上一個圓滿的句號。
在新的一學期里,我要做到上課認真聽講,不做小動作,不說小話,爭取把老師講的知識全部消化;不懂的地方,一定向老師和同學請教,至到弄懂為止。
每天按時整理上課筆記,當天的知識當天復習,當天掌握。
還要認真完成老師布置的作業(yè),絕不馬馬虎虎,并且當天的作業(yè)當天完成,不再到學校趕作業(yè)。
堅持做課前預習,不再像上學期一樣三天打魚,兩天曬網(wǎng),準備一個新的作業(yè)本,把不懂的地方和預習作業(yè)寫在作業(yè)本上。
星期六、星期天繼續(xù)到老師那學習英語,晚上參加青少年活動中心組織的征文班。
下午看一點課外書。
在小學最后的一學期里,我要擠出時間,多學習,爭取考好每一科,做一個好學生。
寒假馬上就要結束了,我們將以新的精神面貌跨進新的學期。
在這個學期里,我要百尺竿頭,更進一步。
首先,要認真完成老師布置的所有作業(yè),做到一絲不茍。
課堂作業(yè)當堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時獨立完成。
其次,上課的時候,我要認真聽講,不做小動作,不和同學交頭接耳,要力爭把老師課堂上講的知識全部消化;對于疑難問題,要不恥下問,虛心向老師和同學請教。
第三,要做好語文課的課前預。
對于預習字詞,成語,要先查字典把它認會,弄懂意思;還要學會給課文分段,用最簡短的語言寫出每段的段落大意,然后總結課文的中心思想;對于每篇課文的課后題,要先試著去做;對于課文和課后題不理解和不會做的地方,要先把它在書上劃下來或記下來,第二天上課時帶著問題去聽講,還可以在課堂上向老師請教。
第四,要利用星期天和節(jié)假日,繼續(xù)參加征文、英語補習班,多讀課外書,不斷豐富自己的知識。
要擠出時間,多干事。
總之,在新學期我要更加的努力,爭取每門功課都取得好成績,當一個各方面都很出色的學生。
另寒假馬上就要結束了,我們將以新的精神面貌跨進新的學期。
新的學期,是我們小學階段的最后一個學期。
在這個學期里,我要百尺竿頭,更進一步。
首先,上課的時候,我要認真聽講,不做小動作,不和同學交頭接耳,要力爭把老師課堂上講的知識全部消化;對于疑難問題,要不恥下問,虛心向老師和同學請教。
其次,要認真完成老師布置的所有作業(yè),做到一絲不茍。
課堂作業(yè)當堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時獨立完成。
第三,要做好語文課的課前預。
對于預習字詞,成語,要先查字典把它認會,弄懂意思;還要學會給課文分段,用最簡短的語言寫出每段的段落大意,然后總結課文的中心思想;對于每篇課文的課后題,要先試著去做;對于課文和課后題不理解和不會做的'地方,要先把它在書上劃下來或記下來,第二天上課時帶著問題去聽講,還可以在課堂上向老師請教。
第四,要利用星期天和節(jié)假日,繼續(xù)參加奧數(shù)、英語,多讀課外書,不斷豐富自己的知識。
要擠出時間,多干事。
總而言之,在新的學期里我要更加努力,爭取每門功課都取得好成績,當一個各方面都很出色的學生。
小學生假期計劃書做篇五
1、每天6:30起床,15分鐘穿好衣服,疊好被子,整理好自己的房間(把換洗的短褲、襪子送到洗手間、地上的'臟物收拾干凈)。
2、10分鐘在洗手間梳頭、洗臉、刷牙。
3、吃早飯時間為15分鐘。
4、7:15準時出發(fā),圍著市府跑一圈,中間不走,跑到中醫(yī)院可以改成散步。時間為30分鐘。
5、每天自覺練字。十分鐘30個字。
6、每天讀書不少于2個小時。
7、每天語文積累、數(shù)學思維題40分鐘。
8、每天自覺完成語、數(shù)、英作業(yè)。
9、每天做適當?shù)募覄詹簧儆谌巍?BR> 10、每天晚上7:30圍著中醫(yī)院、建行跑一圈。回家跳繩或者打羽毛球十分鐘。
11、每次寫完作業(yè)之后將書桌收拾干凈。
12、每天晚上8:00開始洗刷,時間為15分鐘,要刷牙、洗臉、洗腳、拖地。
13、每天晚上9:00準時入睡。
小學生假期計劃書做篇六
活動背景:
我們還記得xx年8月30日新生報到時我們臉上的懵懂與憧憬,而今天,我們希冀著自己離開校園的那一刻。大學三年的時間是短暫而又漫長的,這三年中,我們法律班的40位同學共聚首,一起經(jīng)歷了軍訓、法政之周、特團活動、助班畢業(yè)、男生節(jié)女生節(jié)、畢業(yè)實習等等大小的活動,我們有過歡聲也有過笑語、有過淚水也有過爭吵,或許當多年后我們重回首時,記憶中每個人的影像都是模糊的,但這期間發(fā)生的事、停留在自己身邊的人都會在我們的心底留下深深的印記。
在畢業(yè)前夕,值此寒冬來臨之際,為了給我們的大學生活劃下最后的原點,為了營造團結進取的良好氛圍,特開展廈門汽車純玩三天畢業(yè)旅游活動。
活動主題:“濤聲鐫刻我們友誼,海浪記錄我們回憶”
活動時間:xx年11月4—5日。
活動對象:xx法律事務(法律)全體同學。
活動安排:
11月4日:
午餐自理,晚餐后入住廈門酒店(干凈整潔的雙人間,不掛星)。
11月5日:
含早餐,午餐,晚餐自理,入住廈門酒店(干凈整潔的雙人間,不掛星)。
11月6日:
費用:398元/人(兩人一間雙人房)、380元/人(四個人一間雙人房)。
隨行教師:
活動安全保障措施說明:
4、在外出旅游期間,我們會要求各位同學務必保持通訊工具隨身攜帶、正常使用;
7、外出旅游期間,我們將由旅行社統(tǒng)一安排入住廈門酒店,既安全方便又一定的保障;
8、外出旅游期間,一切活動均按照旅行社既定行程進行,全體同學務必聽從導游指揮,切勿擅自行動。
小學生假期計劃書做篇七
暑假到了,我們可以把自己這個暑假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如,幫助家里多做些家務勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)容和時間要合理搭配,因為我們都知道長時間做一個活動,容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練鋼琴1.5個小時,然后安排30分鐘觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。
1、每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數(shù)學作業(yè);。
每天保障一小時的無負擔課外閱讀;。
每天保障一小時的英語自學;。
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃。
如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;。
每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;。
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;。
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。
1、不參加語文、數(shù)學的培優(yōu),不請家教,相關課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃。
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;。
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;。
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復習。
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;。
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學,基本掌握其要領,有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語課程計劃。
英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng);。
把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;。
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;。
若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標準。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;。
3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;。
4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;。
6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;。
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務安排1-2天,當1-2天家長;。
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
小學生假期計劃書做篇八
:20xx年10月1日~10月7日(未定)。
全班同學。
:汪俊杰、蔣達。
龜山風景區(qū),月湖等。
:陽春三月,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春風的吹拂下蘇醒,讓同學們感受春天的生機與美麗。為增強班級凝聚力,體現(xiàn)團結友愛的班級精神,讓班級在新學期中體現(xiàn)新的活力,以積極向上的面貌迎接新學期,我們班將開展龜山風景區(qū)一日游,在走進大自然自然美好風光的同時,放松心情。
(一)前期準備工作。
1、為保障同學們的利益與安全,實行自愿報名原則。
2、了解旅游路線與行程、價格,就相關的各類事項達成共識。
3、召開班會。為同學講解春游當天的'行程,讓同學們對行程有大致的了解。同時提醒同學們出行時應該注意的問題,例如不要私自離隊獨立行動,注意人身財產(chǎn)安全等。
4、完成活動當天工作人員的安排,維持春游當天的秩序。
6、生活委員徐佩應當提前了解有暈車癥的同學,并做好相應的措施準備。
7、由文娛委員張維維構思行車過程中車上娛樂活動安排,如猜謎游戲、歌曲大pk等,及時調(diào)節(jié)氣氛,避免車上冷場現(xiàn)象。同時準備出游過程的攝影工具,盡量準備多幾臺相機。
8、注意各項工作負責人需及時跟本活動負責人匯報各項工作的進程。
9、把班上的人分為兩組,第一組有蔣達同學負責,第二組由班委負責。
坐596的時候分為兩組,蔣達第一組同學先走,其第二組隨后。
(二)活動當天事宜。
1、活動時間:4月xx日早上8:00到指定地點(江大文理門口)集中,點名確定人員,分別乘車去596終點站,注意確保各人員安全。
2、活動內(nèi)容:
(1)、在前往景點的途中,讓同學們在車上交流分享曾經(jīng)出游的經(jīng)歷,趣事;玩小游戲。
同時再次提醒同學們游玩時應該注意的事項。
(2)、抵達后,分為兩小組分別進行觀賞,上午十二點在龜山電視塔集合點名;。
(3)、各位同學午餐,水自備:
(4)、下午一點在月湖游玩,可以進行放風箏,照相等活動。
(5)、計劃14:00點回到學校。
3、后期工作。
(1)清點各自帶的物品,確定人數(shù);。
(2)了解同學們對本次春游的滿意程度;。
(3)用本次活動的照片和同學們的感想傳到群空間,大家共享其資源。
4、注意事項。
(1)出發(fā)前由宣傳委員龍舒暢同學做好有關出游安全方面的宣傳,提醒同學們不要私自離隊,要集體行動。
(2)行為舉止大方得體,不在風景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。
(3)在游玩過程中,注意看護好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。
(4)提醒同學們出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態(tài),方便聯(lián)系。
(5)出行時由生活委員徐佩準備應急藥品,如清涼油、風油精、暈車丸等等,以處理突發(fā)狀況。
(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應變工作。
(7)期間大家要注意自身財產(chǎn)安全和人生安全,如出現(xiàn)困難請及時與班委聯(lián)系。
(8)班委要隨時關注同學的安全,隨時向班長傳達各位同學的狀況。
(9)在湖邊,請各位同學注意不要嬉戲打鬧,出現(xiàn)安全事故由其自己負責。
(三)后期反饋工作。
1、召開總結會議,同學們交流春游感受;。
2、負責人聽取同學們的意見和建議,并對工作進行總結。
八、備注:
1、如果4月xx日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動時間改期。
2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有同學因身體不適不能參加,對該同學進行合理安排,讓其留校休息。若發(fā)生在游玩過程中,則應當就近聯(lián)系班委,并及時聯(lián)系醫(yī)生,事先由組織委員汪俊杰了解龜山風景區(qū)的緊急電話。
九、主要負責人聯(lián)系方式。
小學生假期計劃書做篇九
二活動時間:
三活動地點:韶山毛澤東故居。
四出游方式:包車。
岸,距毛澤東故居僅100米左右,370平方米面積,有10多間房屋。
六活動意義:
在旅游的過程中,我們除了游山玩水更是開拓了自己的眼界、增長了見。
是我們在課本上所無法學到的?;蛟S“百問不如一見”說的便是如此吧。這些人生經(jīng)歷也將大大豐富了我們的生活內(nèi)涵。
(1).通過互動,促進同學之間的交流,增進友誼,增強班級凝聚力。
(2)緬懷革命先烈,感受革命精神,感受紅色精神。
八活動流程。
1、前期工作。
(1)確保全體同學能夠依時參加,并向全體同學說明此次出行的詳細的活動安排及意義。
a、召開臨時班會,討論活動中的具體節(jié)目。
b、了解大家的喜好,方便進行食物的采購,確保大家吃的歡喜(具體就餐看具體情況而定)。
c、提醒大家外出安全問題,增強大家的自我保護意識。
d、說明此次出游的意義,希望游玩結束時能夠和大家分享自己的感想。
(2)解決路線、車費等問題。
a、確定前進路線,以及具體時間,做到不過站,不誤時。
b、了解油費、包車費用、聯(lián)系方式等,確定實際支出,
c、聯(lián)系好車主,說明具體時間與路線,確保能依時到達。
(3)召開班委會。
a、根據(jù)同學的意見進行討論,確定好當天的活動安排。
b、確定小組名單,以宿舍為單位,分出三個小組,選出小組長,以便于人員的管理和秩序的維護,同時各小組組長應記下組員的電話號碼防止在人員走失時,以便于聯(lián)系,由組織委員負責。
c、選出人員,到市場上了解各類食物的價格,做好記錄,貨比三家,做到價格上便宜又實惠。
d、選出主持人,主持好現(xiàn)場的才藝表演,由文娛委員負責。
e、整理出活動的詳細事例,預算好所有支出以及總經(jīng)費,列出詳細的清單,由生活委員負責。
f、安排好后勤小組,當天在大家離開時,將現(xiàn)場地殘留的食物進行清理,做到文明離開,由衛(wèi)生委員負責。
g、最近天氣多變,要特別注意當天天氣預報,提醒大家準備好衣服和傘。h、必備燙傷膏、胃藥、消化藥、創(chuàng)可貼、皮炎平、以及風油精等,由生活委員負責。
2、活動流程。
(1)在活動之前的周5早上8:00,全體班委以及部分男生一同到市場購買食物,并提至女生宿舍,有女生負責看管。
(2)11月20日(周六)上午08:00全體同學在國旗下集合,由組織委員點名。
(3)11:20上車出發(fā),全程大約一個小時,途中即興游戲,調(diào)節(jié)氣氛。
(4)09:20到達目的地,說明安全問題,全體成員活動開始,具體旅游景點等,會在班會上進行討論。
(5)13:30開始午餐,其中會將有本班同學的精彩才藝表演以及游戲環(huán)節(jié)。(具體游戲環(huán)節(jié)見后面詳情)。
(6)整個過程大概在16:00以前結束。
(7)18:00回學校開始聚餐,所有班委負責聚餐地點,等注意事項,直到晚會結束。
(8)23:00就寢,由各班委負責安全送回學校,確保安全。
3、后續(xù)工作。
(1)各負責人員匯報任務情況,并指出活動中出現(xiàn)的問題,以及存在的不足。
(2)召開班會,把各負責人匯報的內(nèi)容總結,同時把此次的經(jīng)費,詳細說明,并列出清單。
(3)說說大家通過這次游玩的感觸,與大家進行分享,同時對這次負責人的工作進行評價。
(4)班主任對整個活動的評價和總結。
九活動注意事項。
本次活動以娛樂放松、促進感情為主,但必須以安全作為首要前提。
(1)保持秩序,上下車不得推擠、車內(nèi)人員,不得將四肢、頭伸出窗外。(部分的男生,總不把這些當回事,所以周邊的人要互相監(jiān)督,以防意外發(fā)生)。
(2)注意公共衛(wèi)生,不得隨地扔垃圾,并能主動清理地上的垃圾等。
(3)活動中,注意安全,不做危險活,不要一個人活動,以防出現(xiàn)不必要的損失。
(4)早晚溫差大,加上海邊風浪大,大家備好長袖衣,以防生病。
(5)注意個人財務,手機、現(xiàn)金、等不要隨處擱置。
(6)回校時,應確保全班人數(shù)全部到齊后才上車。
能源學院安全二班。
時間。
小學生假期計劃書做篇十
在放假時期,小學生怎樣在家里、在社區(qū)進行科學有效的鍛煉,是我們體育教育工作者應該重視的問題。這里特向同學們推薦幾種體育鍛煉的內(nèi)容、方法,供同學們參考使用。
跳繩練習方法多種多樣,而每一種練習方法都有著獨特的鍛煉效果,因此,在練習前可根據(jù)自己的水平來制訂目標,循序漸進地完成。
練習中,可以分階段進行單搖、雙搖編花等練習,還可以和全家人一起進行雙人、多人、多人花樣練習。在練習中還可以根據(jù)不同的內(nèi)容安排計時跳和計數(shù)跳的練習,以此來檢驗自己的練習成績和練習的效果。在練習前最好安排一個合理的設想目標,然后通過自己的拼搏達到目標,享受自我超越的樂趣。
跳臺階和跳樓梯是發(fā)展彈跳能力的較好方法。
跳臺階練習的方法有多種,既可采用雙腳跳上跳下的方法,也可采用雙腳交換跳的方法來練習。練習時注意必須用前腳掌發(fā)力,同時要注意身體重心的調(diào)整,這樣練習既能保證安全,又能使運動姿勢規(guī)范美觀。
跳樓梯的練習種類也很多,如單階樓梯的兔跳練習、多階樓梯的縱跳練習,以及高抬腿跑樓梯練習。這些方法對于發(fā)展下肢力量很有益處。此類活動必須注意安全,決不能逞強好勝,以免發(fā)生磕碰類的傷害事故。
制訂合理的體育鍛煉計劃,安排適宜自己的練習內(nèi)容和方法是提高鍛煉效果的重要措施和手段。但是,由于家庭體育的特殊性,所以鍛煉后的自我評價和反饋調(diào)整也是提高鍛煉效果的重要手段。希望同學們認真地記錄自己活動后的心得筆記,對于練習感受和練習成績要進行客觀積極的自我評價,同時對練習中出現(xiàn)的問題進行調(diào)整和改進。如有個別問題自己不能解決的可以打電話、上網(wǎng)、找老師求得幫助和指導。讓我們共同積極地行動起來,用健康的體魄來迎接更加美好的明天。
小學生假期計劃書做篇十一
1、加強學習課標,掌握正確的教育觀點。
2、了解當今教育工作的新規(guī)律和新方法,為新一學期進行教育實踐做好準備。
3、了解學科的發(fā)展動向和最新的研究成果。
4、所掌握的教育理論轉變成教育教學的`實際能力。
5、了解國內(nèi)外大事新聞,結合教學,教會孩子從小做起,關心國家大事,樹立遠大理想。
根據(jù)自身情況,我主要將學習內(nèi)容分為政治業(yè)務理論、教育教學技能、教育科學研究、個人修養(yǎng)四大板塊。
1、制定個人學習的計劃。
2、學習《師德》和感恩教育,提高教師的職業(yè)道德素養(yǎng)。
3、認真學習新課程標準中的改革與要求。
4、強化學習,堅持每周進行業(yè)務學習,學習有關優(yōu)化課程結構的文章和走進課程的信息報道及評論員文章。
5、加強自身素質(zhì)的提高,讀一本教育理論書籍、寫一篇讀書體會、完成一篇教育教學論文。
通過個人自學保證自學效率,尤其是在自學過程中,針對工作實際,要堅持以自修為主,轉變觀念;以過程為主,提高能力;以實踐為主,開展創(chuàng)新;在認真通讀教育教學理論書籍的基礎上,結合教學專題進行自省、自查,找到自己存在的問題。通過接觸書中的新思想、新觀念,研讀與教師工作密切相關的典型事例,深入反思,結合自己的問題尋求科學的、的解決方法。在學習過程中深入研究,認真記錄學習中的所思、所想、所做,把學習、科研、實踐有機的結合起來,按照實施建議去學習,在理論上得到提高,還能創(chuàng)造出更好的學習方法,結合自己的教學實踐,找出自己教育教學過程中不符合教育理論與教育規(guī)律的做法,用教育教學的理論指導自己的教學實踐,增強自我完善的意識,明確自我前進的方向。
小學生假期計劃書做篇十二
經(jīng):
讀過的書實在是少,基本只是有所涉獵。希望在這一學期全篇閱讀這幾本書:《論語》《大學》《中庸》《莊子》《荀子》《孟子》。 就按上面的順序開始閱讀。希望能熟讀背誦一些篇章。讀完后寫讀后感以作檢查。
史:
對歷史的了解僅限于表層認知,《國史大綱》讀完之后就此感受。 在這一學期,希望可以閱讀一些史論書籍,具體目錄待定。 雖然看書的時候一直不喜歡思考,但是這個習慣還是盡量改變。以后看書,尤其是歷史書,要多思考,盡量有自己的想法。 醫(yī):
暫時木有具體計劃。準備讀一些入門常識性的書,比如《黃帝內(nèi)經(jīng)》等。希望可以學習到平時保健養(yǎng)生的知識,若能有所感受,進一步研究則更好。
書法:
以后由張澤天同學牽頭書法學習活動,希望每周參加交流學習。堅持努力,希望可以在這學期,能讓自己的字體有所進步。
小學生假期計劃書做篇十三
二、活動時間:20xx年5月2日(星期一)
三、活動人員:xx級化學3xx01班全體同學
四、活動地點:荊州市沙市區(qū)中山公園
五、活動目的:陽春三月,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春風的吹拂下蘇醒。百花盛開,新葉舒展,好一派風光,令人陶醉之中。為增強班級凝聚力,體現(xiàn)團結友愛的班級精神,讓班級在新學期中體現(xiàn)新的活力,以積極向上的面貌迎接新學期,我們班將開展中山公園半日游,在走進大自然自然美好風光的同時,讓平日里交流不多的同學們走近彼此,相互了解,共筑友誼。
六、活動安排
(一)前期準備工作
1、召開班會(4月24日晚已完成)。為同學講解春游當天的行程,讓同學們對行程有大致的了解。同時提醒同學們出行時應該注意的問題,例如不要私自離隊獨立行動,注意人身財產(chǎn)安全等。
2、完成活動當天工作人員的安排,維持春游當天的秩序(由肖干,吳志忠,萬利芳三名熟悉路線的`同學負責領隊)。
5、出游經(jīng)費來源為班費+自費(往返車費1x2=2元與門票2元由班費承擔,其余消費一概由消費個人承擔),由副班長蘭君統(tǒng)一收取。
6、負責領隊的同學應當提前了解有暈車癥的同學,并做好相應的措施準備。
7、由團支書吳丹構思行車過程中車上娛樂活動安排,如猜謎游戲、歌曲大pk等,及時調(diào)節(jié)氣氛,避免車上冷場現(xiàn)象。同時準備出游過程的攝影工具,盡量準備多幾臺相機(注意財產(chǎn)安全),并由組織宣傳委員肖干安排流動攝影的同學。
8、注意各項工作負責人需及時跟本活動負責人匯報各項工作的進程。
(二)活動當天事宜
1、活動時間:5月2日早上6點半到指定地點集中,人員到位后即集體乘車前往中山公園,注意確保各人員安全。
2、活動內(nèi)容:
1)、在前往景點的途中,讓同學們在車上交流分享曾經(jīng)出游的經(jīng)歷,趣事;玩小游戲。同時再次提醒同學們游玩時應該注意的事項。
2)、抵達后,集體參觀公園景點,感受大自然的魅力,在游玩的同時互相交流感受與心得,互幫互助,體會出游休閑帶來的樂趣與自由,增進同學之間的友誼。
3)、中午12點集體乘車返校吃午餐
3、后期工作
(1)清點各自帶的物品,確定人數(shù);
(2)了解同學們對本次春游的滿意程度;
(3)用本次活動的照片和同學們的感想制作成紀念冊。
4、注意事項
(1)出發(fā)前由宣傳委員肖干同學做好有關出游安全方面的宣傳,提醒同學們不要私自離隊,要集體行動。
(2)行為舉止大方得體,不在風景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。
(3)在游玩過程中,注意看護好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。
(4)提醒同學們出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態(tài),方便聯(lián)系。
(5)出行時由團支書吳丹準備應急藥品,如清涼油、風油精、暈車丸等等,以處理突發(fā)狀況。
(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應變工作。
(三)后期反饋工作
1、召開總結會議,同學們交流春游感受;
2、負責人聽取同學們的意見和建議,并對工作進行總結。
七、緊急預案
1、如果5月2日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動延期。
2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有同學因身體不適不能參加,對該同學進行合理安排,讓其留校休息。若發(fā)生在游玩過程中,則應當就近聯(lián)系班委,并及時聯(lián)系醫(yī)生,事先由組織宣傳委員肖干了解中山公園及附近急救醫(yī)療單位的緊急電話。
八、主要負責人聯(lián)系方式
班長:高勇 副班長:蘭君 團支書:吳丹
組織宣傳委員:肖干 另外兩名領隊:吳志忠 萬利芳
小學生假期計劃書做篇十四
一學期不經(jīng)意地流過去了,又到了放寒假的時候了,所以我們應該擬定一份屬于自己的寒假計劃。
休息期間:
1.每晚十點鐘左右睡覺,早上八點鐘起床。
2.不挑食,各樣菜都吃。
3.在這段時間內(nèi),把老是發(fā)的字帖寫完。
4.在另外的時間,可以多閱讀,放松一下自己。
寒假:
一、生活。
1.每天盡量早睡早起,拿更多的時間干更多的事情。
2.吃飯的速度要快,最好20分鐘吃完。
3.每天多做一些自己力所能及的家務。
二、學習。
1.1月26日——2月10日做作業(yè)(上午做語文,下午做數(shù)學、英語)。
2月11日——2月23日休息。
2.各科作業(yè)認真完成,書寫工整,不受干擾。
3.做完作業(yè)后,看一刻鐘的課外書。
4.自覺每周寫一篇周記。
小學生假期計劃書做篇十五
1.學習.
寒假里要有學習才是最重要的,我打算借姐姐的五年級下冊的語文書與數(shù)學書,每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文,掌握一個數(shù)學公式,拼讀一遍英語單詞,每天學習時間不超過一個半小時。
2.游戲.
當然也不能學習太久,要有適當?shù)臅r間游戲,放松身心。我要做到學一會兒,玩一會,每天游戲的時間不超過2小時。
3.睡眠.
據(jù)專家統(tǒng)計,全國三分之二的中小學生睡眠時間不達標。23.5%的中小學生晚上難入睡。調(diào)查顯示,小學生中每天睡足10小時及以上的為33.4%,初中生每天能睡足9個小時及以上的共有22.9%。教育部對中小生睡眠時間曾經(jīng)有明確的規(guī)定:小學生的睡眠時間應該要超過9個小時,初中生應該達到9個小時,高中生的睡眠時間要達到8個小時,按照這樣的規(guī)定,我國約有2/3的小學生和3/4的.初中生睡眠時間嚴重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。
我要做到以上的事情,充分度過我的完美寒假!
小學生假期計劃書做篇十六
轉眼間,一個學期結束了,漫長的假期即將開始,為了使本人能夠度過一個充實而有意義的假期,早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才,特對自己的'假期生活作如下計劃:
1.堅持早睡早起。每晚x點x分準時熄燈上床,早上xx前起床、疊被、洗漱,并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內(nèi),決不因為回到家里而改變在學校長期養(yǎng)成的良好作息習慣。
2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里,多陪爸爸看體育比賽xx,多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度,對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥,
主動幫父母做家務,保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生,飯后主動洗碗刷筷,保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗,且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4.崇尚科學,堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學習兩個小時左右,假期初制定好學習計劃,保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等),以備將來工作之需。有句話說:“活到老,學到老?!痹谀贻p的時候,趁學習能力強,就更應該抓緊一切時間,努力學習,提高自己的知識儲備量,為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備。
5.娛樂休閑要適度,不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所,避免去一些盈利性較強的娛樂場所,要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。
6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路,多出去走走,才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全,盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長,以免影響下學期正常開學。
小學生假期計劃書做篇一
為配合學校的班級常規(guī)管理,把班級創(chuàng)建成優(yōu)秀的團隊,我班制定了星級評比制度做為期末評比的依據(jù)。本制度主要從出勤、學習、紀律和衛(wèi)生四個方面對各位同學進行綜合考評。經(jīng)過班級內(nèi)部認真的討論,一致通過如下細則:
一、出勤。
1、一周之內(nèi)沒有遲到、早退(未經(jīng)老師批準)的獎勵一顆星,出現(xiàn)一次扣一顆星。
2、無故曠課扣5顆星/節(jié)。
3、請假扣1星/次,限期不歸者按曠課標準扣分。
4、一月未出現(xiàn)以上違紀者將給予3顆星的獎勵。
二、學習。
1、不按時完成作業(yè)者扣2星/次,并限期完成。
2、上課期間發(fā)現(xiàn)看閑書者扣2星,并沒收;上課認真聽課積極回答問題的獎1顆星。
3、在段考和期考中,班內(nèi)前十名獎5顆星。
4、班、團干工作負責的每人獎5顆星。
5、上課或自習課聚眾聊天、亂跑或打鬧者扣5顆星;情節(jié)嚴重導致安全事故的,除扣當事人20星外,不能參加任何評優(yōu)評先活動并告知家長承擔責任。
6、上課或自習期間無老師批注不準上廁所,會見他人需經(jīng)老師批準,否則扣3顆星。
三、紀律。
1、上課或自習睡覺者扣2顆星,大聲喧嘩影響教學秩序者扣3顆星。
2、破壞公物者扣5顆星,并責令及時修理,破壞嚴重的要照價賠償。
3、同學打架者扣5顆星,除書面檢查外,還要告知家長。
4、無故不參加校內(nèi)外或班級勞動的每次扣3顆星。不做操,不參加學校或班級活動的,缺一次扣2星。路隊間操不遵守紀律說話扣分者,扣幾分相應扣個人幾顆星。
四、衛(wèi)生。
1、不按時打掃衛(wèi)生,以致影響正常的教學秩序,組長扣3星,其他組員扣2星/人。
2、打掃過程中不服從組長安排者扣2星,缺席者扣3顆星(有事需提前向組長請假,組長通知衛(wèi)生委員給予調(diào)整)。
3、打掃質(zhì)量差,組長扣3顆星,其他組員扣2顆星/人,并重新打掃。
4、兩周內(nèi)打掃質(zhì)量受到老師和全班同學好評的,給予組長加5顆星,組員加3顆星/人。
五、其他。
1、積極參與班級、年級或?qū)W校組織的活動,無論獲獎與否都將給予2星的獎勵;如果獲獎至少給予5星的獎勵。
2、為學校和集體做好事可加2星。
3、拾金不昧的可加2星。
六、每名同學有50顆星的基本標準。獎勵加星,沒有上限。
七、每月累計夠60顆星獎勵喜報一張,累計夠80顆星可換取班上的小禮物,累計夠100顆星可參與學校的評優(yōu)評獎活動。
小學生假期計劃書做篇二
二、活動時間:201x年10月1日~10月7日(未定)。
三、活動人員:全班同學。
四、活動策劃人:汪俊杰、蔣達。
五、活動地點:龜山風景區(qū),月湖等。
六、活動目的:陽春三月,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春風的吹拂下蘇醒,讓同學們感受春天的生機與美麗。為增強班級凝聚力,體現(xiàn)團結友愛的班級精神,讓班級在新學期中體現(xiàn)新的活力,以積極向上的面貌迎接新學期,我們班將開展龜山風景區(qū)一日游,在走進大自然自然美好風光的同時,放松心情。
七、活動安排。
(一)前期準備工作。
1、為保障同學們的利益與安全,實行自愿報名原則。
2、了解旅游路線與行程、價格,就相關的各類事項達成共識。
3、召開班會。為同學講解春游當天的行程,讓同學們對行程有大致的了解。同時提醒同學們出行時應該注意的問題,例如不要私自離隊獨立行動,注意人身財產(chǎn)安全等。
4、完成活動當天工作人員的安排,維持春游當天的秩序。
6、生活委員徐佩應當提前了解有暈車癥的同學,并做好相應的措施準備。
7、由文娛委員張維維構思行車過程中車上娛樂活動安排,如猜謎游戲、歌曲大pk等,及時調(diào)節(jié)氣氛,避免車上冷場現(xiàn)象。同時準備出游過程的攝影工具,盡量準備多幾臺相機。
8、注意各項工作負責人需及時跟本活動負責人匯報各項工作的進程。
9、把班上的人分為兩組,第一組有蔣達同學負責,第二組由班委負責。
坐596的時候分為兩組,蔣達第一組同學先走,其第二組隨后。
(二)活動當天事宜。
1、活動時間:4月xx日早上8:00到指定地點(江大文理門口)集中,點名確定人員,分別乘車去596終點站,注意確保各人員安全。
2、活動內(nèi)容:
(1)、在前往景點的途中,讓同學們在車上交流分享曾經(jīng)出游的經(jīng)歷,趣事;玩小游戲。
同時再次提醒同學們游玩時應該注意的事項。
(2)、抵達后,分為兩小組分別進行觀賞,上午十二點在龜山電視塔集合點名;。
(3)、各位同學午餐,水自備:
(4)、下午一點在月湖游玩,可以進行放風箏,照相等活動。
(5)、計劃14:00點回到學校。
3、后期工作。
(1)清點各自帶的物品,確定人數(shù);。
(2)了解同學們對本次春游的滿意程度;。
(3)用本次活動的照片和同學們的感想傳到群空間,大家共享其資源。
4、注意事項。
(1)出發(fā)前由宣傳委員龍舒暢同學做好有關出游安全方面的宣傳,提醒同學們不要私自離隊,要集體行動。
(2)行為舉止大方得體,不在風景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。
(3)在游玩過程中,注意看護好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。
(4)提醒同學們出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態(tài),方便聯(lián)系。
(5)出行時由生活委員徐佩準備應急藥品,如清涼油、風油精、暈車丸等等,以處理突發(fā)狀況。
(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應變工作。
(7)期間大家要注意自身財產(chǎn)安全和人生安全,如出現(xiàn)困難請及時與班委聯(lián)系。
(8)班委要隨時關注同學的安全,隨時向班長傳達各位同學的狀況。
(9)在湖邊,請各位同學注意不要嬉戲打鬧,出現(xiàn)安全事故由其自己負責。
(三)后期反饋工作。
1、召開總結會議,同學們交流春游感受;。
2、負責人聽取同學們的意見和建議,并對工作進行總結。
八、備注:
1、如果4月xx日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動時間改期。
2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有同學因身體不適不能參加,對該同學進行合理安排,讓其留校休息。若發(fā)生在游玩過程中,則應當就近聯(lián)系班委,并及時聯(lián)系醫(yī)生,事先由組織委員汪俊杰了解龜山風景區(qū)的緊急電話。
九、主要負責人聯(lián)系方式。
小學生假期計劃書做篇三
學生每年都有兩個假期,假期里既是學生休息的時候,也是進行體育鍛煉的好機會。下面是有20xx小學生假期鍛煉計劃書,歡迎參閱。
在放假時期,小學生怎樣在家里、在社區(qū)進行科學有效的鍛煉,是我們體育教育工作者應該重視的問題。這里特向同學們推薦幾種體育鍛煉的內(nèi)容、方法,供同學們參考使用。
一、跳繩。
跳繩練習方法多種多樣,而每一種練習方法都有著獨特的鍛煉效果,因此,在練習前可根據(jù)自己的水平來制訂目標,循序漸進地完成。
練習中,可以分階段進行單搖、雙搖編花等練習,還可以和全家人一起進行雙人、多人、多人花樣練習。在練習中還可以根據(jù)不同的內(nèi)容安排計時跳和計數(shù)跳的練習,以此來檢驗自己的練習成績和練習的效果。在練習前最好安排一個合理的設想目標,然后通過自己的拼搏達到目標,享受自我超越的樂趣。
二、跳臺階或跳樓梯。
跳臺階和跳樓梯是發(fā)展彈跳能力的較好方法。
跳臺階練習的方法有多種,既可采用雙腳跳上跳下的方法,也可采用雙腳交換跳的方法來練習。練習時注意必須用前腳掌發(fā)力,同時要注意身體重心的調(diào)整,這樣練習既能保證安全,又能使運動姿勢規(guī)范美觀。
跳樓梯的練習種類也很多,如單階樓梯的兔跳練習、多階樓梯的縱跳練習,以及高抬腿跑樓梯練習。這些方法對于發(fā)展下肢力量很有益處。此類活動必須注意安全,決不能逞強好勝,以免發(fā)生磕碰類的傷害事故。
制訂合理的體育鍛煉計劃,安排適宜自己的練習內(nèi)容和方法是提高鍛煉效果的重要措施和手段。但是,由于家庭體育的特殊性,所以鍛煉后的。
自我評價。
和反饋調(diào)整也是提高鍛煉效果的重要手段。希望同學們認真地記錄自己活動后的心得筆記,對于練習感受和練習成績要進行客觀積極的自我評價,同時對練習中出現(xiàn)的問題進行調(diào)整和改進。如有個別問題自己不能解決的可以打電話、上網(wǎng)、找老師求得幫助和指導。讓我們共同積極地行動起來,用健康的體魄來迎接更加美好的明天。
一、指導思想:
隨著奧運會的腳步越來越近,我校的學生在體育教師的指導下進行積極、自主的鍛煉,他們用實際行動支持、參與北京奧運會。在寒假即將來臨之際,為了指導學生進行自主鍛煉,繼續(xù)用實際行動參與到奧運活動中來,我們特擬定了不同年段的訓練計劃,以供同學們假期參考。另外,同學們可以根據(jù)自己的實際情況和條件自主設計鍛煉內(nèi)容,擬定鍛煉計劃。
二、鍛煉計劃記錄表(略)。
三、鍛煉計劃的要求和注意事項:
1、根據(jù)自己的身體狀況,量力而行,注意安全。
2、每天如實填寫自己的鍛煉記錄表。
3、開學前對自己的鍛煉情況、效果和體會進行總結,寫一份總結性的自我評價,開學后交給班主任老師。
4、新學期開學后,學校還將進行體育作業(yè)完成情況評比,優(yōu)秀的作業(yè)單將在全校范圍內(nèi)進行展覽。
四、寫給家長:
給學生留體育作業(yè)只是督促他們參加體育運動的手段之一,提高身體素質(zhì)是一個長期的過程,不能因為放假而中斷。為了對學生進行監(jiān)督,我們還在記錄單上設置了。
家長寄語。
欄目,希望家長更加關注孩子的體育鍛煉情況!
寒假中,我為了鍛煉身體,實施我的減肥計劃,便想練一項運動。爸爸建議我去打籃球,我想:“打籃球不僅增強了體質(zhì),還能長個兒?!庇谑菦Q定這個寒假讓爺爺教我打籃球。
這天天氣不錯,我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場走去。在路上,我又興奮又擔心,興奮是因為我從沒有打過籃球,這還是第一次,一定很刺激;擔心的是我現(xiàn)在太小,個子和球籃之間距離太大,能否投進去都是個問題。但是我又想:“俗話說,有志不在年高,這豈不是說‘鍛煉不在個高’嗎?”于是便向籃球場跑去。
來到學校的操場里,因為是寒假期間,校園也像冬眠了一樣,空無一人。開始練球了,爺爺先從最基本的運球、走步、投球講起,又給我做示范;最后讓我一個動作一個動作的練習。在練習中,我無心練習運球和走步,只是一心想投球。
我托起球,瞄準球筐,第一球還沒到球籃下就掉下來了,直到第六個球,才碰了一下籃板。我灰心了,生氣地把球往地上一摔,球卻著了魔法似的進了,從籃筐里掉了下來的球在地上彈跳著,好像在說:“別灰心,萬事開頭難嗎!”我立刻信心百倍,又開始練球了。
現(xiàn)在,寒假已經(jīng)過去了,但是我對籃球的熱愛一直沒有改變,只是沒有的時間去練習罷了,但是只要天氣不錯,時間允許,我都會去打籃球的。
小學生假期計劃書做篇四
真是光陰似箭,一眨眼,一個快樂的寒假又過去了。
新的學期就要來了。
在這個新學期中,我對學習生活又有了新的打算。
知道是什么打算嗎?還是聽我說說吧!
在這個新學期中,我打算在語文課上積極舉手發(fā)言,認真做好老師布置的每一項作業(yè);在數(shù)學課上不做小動作,不懂就問老師,當然也不能裝懂;在英語課上認真背誦每一課,每一個單詞。
這樣才能和外國人談話呀!在美術課上畫好每一幅畫;在體育課上做好每一項運動;在科學課上了解每一只動物。
我還打算與同學們和睦相處,沒有爭吵,交到更多的好朋友。
這些就是我的新學期打算。
我希望我能做到,我也相信我能做到。
在新的一年里,我要好好學習,天天向上,在個方面學習上考出優(yōu)異的成績,爭取當上中隊長,爭取英語免考。這是我新一年的目標!??!
我的打算是:第一,好好學習,天天向上;第二,爭取語文考90分,數(shù)學英語100分;第三,爭取做小隊長。這就是我的目標!
在新的一年里,我希望能學會自我管理好時間,俗話說"一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰",我要安排好自己的時間,大家有什么好建議呢?我要在新學期里更加努力學習!
我要改掉字寫得差的毛病!
寒假馬上就要結束了,我也將進入小學新的一個學期,我將以嶄新的精神面貌跨進這一學期,做到百尺竿頭,更進一步,把我的小學生活劃上一個圓滿的句號。
在新的一學期里,我要做到上課認真聽講,不做小動作,不說小話,爭取把老師講的知識全部消化;不懂的地方,一定向老師和同學請教,至到弄懂為止。
每天按時整理上課筆記,當天的知識當天復習,當天掌握。
還要認真完成老師布置的作業(yè),絕不馬馬虎虎,并且當天的作業(yè)當天完成,不再到學校趕作業(yè)。
堅持做課前預習,不再像上學期一樣三天打魚,兩天曬網(wǎng),準備一個新的作業(yè)本,把不懂的地方和預習作業(yè)寫在作業(yè)本上。
星期六、星期天繼續(xù)到老師那學習英語,晚上參加青少年活動中心組織的征文班。
下午看一點課外書。
在小學最后的一學期里,我要擠出時間,多學習,爭取考好每一科,做一個好學生。
寒假馬上就要結束了,我們將以新的精神面貌跨進新的學期。
在這個學期里,我要百尺竿頭,更進一步。
首先,要認真完成老師布置的所有作業(yè),做到一絲不茍。
課堂作業(yè)當堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時獨立完成。
其次,上課的時候,我要認真聽講,不做小動作,不和同學交頭接耳,要力爭把老師課堂上講的知識全部消化;對于疑難問題,要不恥下問,虛心向老師和同學請教。
第三,要做好語文課的課前預。
對于預習字詞,成語,要先查字典把它認會,弄懂意思;還要學會給課文分段,用最簡短的語言寫出每段的段落大意,然后總結課文的中心思想;對于每篇課文的課后題,要先試著去做;對于課文和課后題不理解和不會做的地方,要先把它在書上劃下來或記下來,第二天上課時帶著問題去聽講,還可以在課堂上向老師請教。
第四,要利用星期天和節(jié)假日,繼續(xù)參加征文、英語補習班,多讀課外書,不斷豐富自己的知識。
要擠出時間,多干事。
總之,在新學期我要更加的努力,爭取每門功課都取得好成績,當一個各方面都很出色的學生。
另寒假馬上就要結束了,我們將以新的精神面貌跨進新的學期。
新的學期,是我們小學階段的最后一個學期。
在這個學期里,我要百尺竿頭,更進一步。
首先,上課的時候,我要認真聽講,不做小動作,不和同學交頭接耳,要力爭把老師課堂上講的知識全部消化;對于疑難問題,要不恥下問,虛心向老師和同學請教。
其次,要認真完成老師布置的所有作業(yè),做到一絲不茍。
課堂作業(yè)當堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時獨立完成。
第三,要做好語文課的課前預。
對于預習字詞,成語,要先查字典把它認會,弄懂意思;還要學會給課文分段,用最簡短的語言寫出每段的段落大意,然后總結課文的中心思想;對于每篇課文的課后題,要先試著去做;對于課文和課后題不理解和不會做的'地方,要先把它在書上劃下來或記下來,第二天上課時帶著問題去聽講,還可以在課堂上向老師請教。
第四,要利用星期天和節(jié)假日,繼續(xù)參加奧數(shù)、英語,多讀課外書,不斷豐富自己的知識。
要擠出時間,多干事。
總而言之,在新的學期里我要更加努力,爭取每門功課都取得好成績,當一個各方面都很出色的學生。
小學生假期計劃書做篇五
1、每天6:30起床,15分鐘穿好衣服,疊好被子,整理好自己的房間(把換洗的短褲、襪子送到洗手間、地上的'臟物收拾干凈)。
2、10分鐘在洗手間梳頭、洗臉、刷牙。
3、吃早飯時間為15分鐘。
4、7:15準時出發(fā),圍著市府跑一圈,中間不走,跑到中醫(yī)院可以改成散步。時間為30分鐘。
5、每天自覺練字。十分鐘30個字。
6、每天讀書不少于2個小時。
7、每天語文積累、數(shù)學思維題40分鐘。
8、每天自覺完成語、數(shù)、英作業(yè)。
9、每天做適當?shù)募覄詹簧儆谌巍?BR> 10、每天晚上7:30圍著中醫(yī)院、建行跑一圈。回家跳繩或者打羽毛球十分鐘。
11、每次寫完作業(yè)之后將書桌收拾干凈。
12、每天晚上8:00開始洗刷,時間為15分鐘,要刷牙、洗臉、洗腳、拖地。
13、每天晚上9:00準時入睡。
小學生假期計劃書做篇六
活動背景:
我們還記得xx年8月30日新生報到時我們臉上的懵懂與憧憬,而今天,我們希冀著自己離開校園的那一刻。大學三年的時間是短暫而又漫長的,這三年中,我們法律班的40位同學共聚首,一起經(jīng)歷了軍訓、法政之周、特團活動、助班畢業(yè)、男生節(jié)女生節(jié)、畢業(yè)實習等等大小的活動,我們有過歡聲也有過笑語、有過淚水也有過爭吵,或許當多年后我們重回首時,記憶中每個人的影像都是模糊的,但這期間發(fā)生的事、停留在自己身邊的人都會在我們的心底留下深深的印記。
在畢業(yè)前夕,值此寒冬來臨之際,為了給我們的大學生活劃下最后的原點,為了營造團結進取的良好氛圍,特開展廈門汽車純玩三天畢業(yè)旅游活動。
活動主題:“濤聲鐫刻我們友誼,海浪記錄我們回憶”
活動時間:xx年11月4—5日。
活動對象:xx法律事務(法律)全體同學。
活動安排:
11月4日:
午餐自理,晚餐后入住廈門酒店(干凈整潔的雙人間,不掛星)。
11月5日:
含早餐,午餐,晚餐自理,入住廈門酒店(干凈整潔的雙人間,不掛星)。
11月6日:
費用:398元/人(兩人一間雙人房)、380元/人(四個人一間雙人房)。
隨行教師:
活動安全保障措施說明:
4、在外出旅游期間,我們會要求各位同學務必保持通訊工具隨身攜帶、正常使用;
7、外出旅游期間,我們將由旅行社統(tǒng)一安排入住廈門酒店,既安全方便又一定的保障;
8、外出旅游期間,一切活動均按照旅行社既定行程進行,全體同學務必聽從導游指揮,切勿擅自行動。
小學生假期計劃書做篇七
暑假到了,我們可以把自己這個暑假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如,幫助家里多做些家務勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)容和時間要合理搭配,因為我們都知道長時間做一個活動,容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練鋼琴1.5個小時,然后安排30分鐘觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。
1、每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數(shù)學作業(yè);。
每天保障一小時的無負擔課外閱讀;。
每天保障一小時的英語自學;。
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃。
如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;。
每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;。
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;。
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。
1、不參加語文、數(shù)學的培優(yōu),不請家教,相關課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃。
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;。
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;。
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復習。
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;。
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學,基本掌握其要領,有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語課程計劃。
英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng);。
把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;。
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;。
若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標準。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;。
3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;。
4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;。
6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;。
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務安排1-2天,當1-2天家長;。
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
小學生假期計劃書做篇八
:20xx年10月1日~10月7日(未定)。
全班同學。
:汪俊杰、蔣達。
龜山風景區(qū),月湖等。
:陽春三月,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春風的吹拂下蘇醒,讓同學們感受春天的生機與美麗。為增強班級凝聚力,體現(xiàn)團結友愛的班級精神,讓班級在新學期中體現(xiàn)新的活力,以積極向上的面貌迎接新學期,我們班將開展龜山風景區(qū)一日游,在走進大自然自然美好風光的同時,放松心情。
(一)前期準備工作。
1、為保障同學們的利益與安全,實行自愿報名原則。
2、了解旅游路線與行程、價格,就相關的各類事項達成共識。
3、召開班會。為同學講解春游當天的'行程,讓同學們對行程有大致的了解。同時提醒同學們出行時應該注意的問題,例如不要私自離隊獨立行動,注意人身財產(chǎn)安全等。
4、完成活動當天工作人員的安排,維持春游當天的秩序。
6、生活委員徐佩應當提前了解有暈車癥的同學,并做好相應的措施準備。
7、由文娛委員張維維構思行車過程中車上娛樂活動安排,如猜謎游戲、歌曲大pk等,及時調(diào)節(jié)氣氛,避免車上冷場現(xiàn)象。同時準備出游過程的攝影工具,盡量準備多幾臺相機。
8、注意各項工作負責人需及時跟本活動負責人匯報各項工作的進程。
9、把班上的人分為兩組,第一組有蔣達同學負責,第二組由班委負責。
坐596的時候分為兩組,蔣達第一組同學先走,其第二組隨后。
(二)活動當天事宜。
1、活動時間:4月xx日早上8:00到指定地點(江大文理門口)集中,點名確定人員,分別乘車去596終點站,注意確保各人員安全。
2、活動內(nèi)容:
(1)、在前往景點的途中,讓同學們在車上交流分享曾經(jīng)出游的經(jīng)歷,趣事;玩小游戲。
同時再次提醒同學們游玩時應該注意的事項。
(2)、抵達后,分為兩小組分別進行觀賞,上午十二點在龜山電視塔集合點名;。
(3)、各位同學午餐,水自備:
(4)、下午一點在月湖游玩,可以進行放風箏,照相等活動。
(5)、計劃14:00點回到學校。
3、后期工作。
(1)清點各自帶的物品,確定人數(shù);。
(2)了解同學們對本次春游的滿意程度;。
(3)用本次活動的照片和同學們的感想傳到群空間,大家共享其資源。
4、注意事項。
(1)出發(fā)前由宣傳委員龍舒暢同學做好有關出游安全方面的宣傳,提醒同學們不要私自離隊,要集體行動。
(2)行為舉止大方得體,不在風景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。
(3)在游玩過程中,注意看護好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。
(4)提醒同學們出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態(tài),方便聯(lián)系。
(5)出行時由生活委員徐佩準備應急藥品,如清涼油、風油精、暈車丸等等,以處理突發(fā)狀況。
(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應變工作。
(7)期間大家要注意自身財產(chǎn)安全和人生安全,如出現(xiàn)困難請及時與班委聯(lián)系。
(8)班委要隨時關注同學的安全,隨時向班長傳達各位同學的狀況。
(9)在湖邊,請各位同學注意不要嬉戲打鬧,出現(xiàn)安全事故由其自己負責。
(三)后期反饋工作。
1、召開總結會議,同學們交流春游感受;。
2、負責人聽取同學們的意見和建議,并對工作進行總結。
八、備注:
1、如果4月xx日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動時間改期。
2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有同學因身體不適不能參加,對該同學進行合理安排,讓其留校休息。若發(fā)生在游玩過程中,則應當就近聯(lián)系班委,并及時聯(lián)系醫(yī)生,事先由組織委員汪俊杰了解龜山風景區(qū)的緊急電話。
九、主要負責人聯(lián)系方式。
小學生假期計劃書做篇九
二活動時間:
三活動地點:韶山毛澤東故居。
四出游方式:包車。
岸,距毛澤東故居僅100米左右,370平方米面積,有10多間房屋。
六活動意義:
在旅游的過程中,我們除了游山玩水更是開拓了自己的眼界、增長了見。
是我們在課本上所無法學到的?;蛟S“百問不如一見”說的便是如此吧。這些人生經(jīng)歷也將大大豐富了我們的生活內(nèi)涵。
(1).通過互動,促進同學之間的交流,增進友誼,增強班級凝聚力。
(2)緬懷革命先烈,感受革命精神,感受紅色精神。
八活動流程。
1、前期工作。
(1)確保全體同學能夠依時參加,并向全體同學說明此次出行的詳細的活動安排及意義。
a、召開臨時班會,討論活動中的具體節(jié)目。
b、了解大家的喜好,方便進行食物的采購,確保大家吃的歡喜(具體就餐看具體情況而定)。
c、提醒大家外出安全問題,增強大家的自我保護意識。
d、說明此次出游的意義,希望游玩結束時能夠和大家分享自己的感想。
(2)解決路線、車費等問題。
a、確定前進路線,以及具體時間,做到不過站,不誤時。
b、了解油費、包車費用、聯(lián)系方式等,確定實際支出,
c、聯(lián)系好車主,說明具體時間與路線,確保能依時到達。
(3)召開班委會。
a、根據(jù)同學的意見進行討論,確定好當天的活動安排。
b、確定小組名單,以宿舍為單位,分出三個小組,選出小組長,以便于人員的管理和秩序的維護,同時各小組組長應記下組員的電話號碼防止在人員走失時,以便于聯(lián)系,由組織委員負責。
c、選出人員,到市場上了解各類食物的價格,做好記錄,貨比三家,做到價格上便宜又實惠。
d、選出主持人,主持好現(xiàn)場的才藝表演,由文娛委員負責。
e、整理出活動的詳細事例,預算好所有支出以及總經(jīng)費,列出詳細的清單,由生活委員負責。
f、安排好后勤小組,當天在大家離開時,將現(xiàn)場地殘留的食物進行清理,做到文明離開,由衛(wèi)生委員負責。
g、最近天氣多變,要特別注意當天天氣預報,提醒大家準備好衣服和傘。h、必備燙傷膏、胃藥、消化藥、創(chuàng)可貼、皮炎平、以及風油精等,由生活委員負責。
2、活動流程。
(1)在活動之前的周5早上8:00,全體班委以及部分男生一同到市場購買食物,并提至女生宿舍,有女生負責看管。
(2)11月20日(周六)上午08:00全體同學在國旗下集合,由組織委員點名。
(3)11:20上車出發(fā),全程大約一個小時,途中即興游戲,調(diào)節(jié)氣氛。
(4)09:20到達目的地,說明安全問題,全體成員活動開始,具體旅游景點等,會在班會上進行討論。
(5)13:30開始午餐,其中會將有本班同學的精彩才藝表演以及游戲環(huán)節(jié)。(具體游戲環(huán)節(jié)見后面詳情)。
(6)整個過程大概在16:00以前結束。
(7)18:00回學校開始聚餐,所有班委負責聚餐地點,等注意事項,直到晚會結束。
(8)23:00就寢,由各班委負責安全送回學校,確保安全。
3、后續(xù)工作。
(1)各負責人員匯報任務情況,并指出活動中出現(xiàn)的問題,以及存在的不足。
(2)召開班會,把各負責人匯報的內(nèi)容總結,同時把此次的經(jīng)費,詳細說明,并列出清單。
(3)說說大家通過這次游玩的感觸,與大家進行分享,同時對這次負責人的工作進行評價。
(4)班主任對整個活動的評價和總結。
九活動注意事項。
本次活動以娛樂放松、促進感情為主,但必須以安全作為首要前提。
(1)保持秩序,上下車不得推擠、車內(nèi)人員,不得將四肢、頭伸出窗外。(部分的男生,總不把這些當回事,所以周邊的人要互相監(jiān)督,以防意外發(fā)生)。
(2)注意公共衛(wèi)生,不得隨地扔垃圾,并能主動清理地上的垃圾等。
(3)活動中,注意安全,不做危險活,不要一個人活動,以防出現(xiàn)不必要的損失。
(4)早晚溫差大,加上海邊風浪大,大家備好長袖衣,以防生病。
(5)注意個人財務,手機、現(xiàn)金、等不要隨處擱置。
(6)回校時,應確保全班人數(shù)全部到齊后才上車。
能源學院安全二班。
時間。
小學生假期計劃書做篇十
在放假時期,小學生怎樣在家里、在社區(qū)進行科學有效的鍛煉,是我們體育教育工作者應該重視的問題。這里特向同學們推薦幾種體育鍛煉的內(nèi)容、方法,供同學們參考使用。
跳繩練習方法多種多樣,而每一種練習方法都有著獨特的鍛煉效果,因此,在練習前可根據(jù)自己的水平來制訂目標,循序漸進地完成。
練習中,可以分階段進行單搖、雙搖編花等練習,還可以和全家人一起進行雙人、多人、多人花樣練習。在練習中還可以根據(jù)不同的內(nèi)容安排計時跳和計數(shù)跳的練習,以此來檢驗自己的練習成績和練習的效果。在練習前最好安排一個合理的設想目標,然后通過自己的拼搏達到目標,享受自我超越的樂趣。
跳臺階和跳樓梯是發(fā)展彈跳能力的較好方法。
跳臺階練習的方法有多種,既可采用雙腳跳上跳下的方法,也可采用雙腳交換跳的方法來練習。練習時注意必須用前腳掌發(fā)力,同時要注意身體重心的調(diào)整,這樣練習既能保證安全,又能使運動姿勢規(guī)范美觀。
跳樓梯的練習種類也很多,如單階樓梯的兔跳練習、多階樓梯的縱跳練習,以及高抬腿跑樓梯練習。這些方法對于發(fā)展下肢力量很有益處。此類活動必須注意安全,決不能逞強好勝,以免發(fā)生磕碰類的傷害事故。
制訂合理的體育鍛煉計劃,安排適宜自己的練習內(nèi)容和方法是提高鍛煉效果的重要措施和手段。但是,由于家庭體育的特殊性,所以鍛煉后的自我評價和反饋調(diào)整也是提高鍛煉效果的重要手段。希望同學們認真地記錄自己活動后的心得筆記,對于練習感受和練習成績要進行客觀積極的自我評價,同時對練習中出現(xiàn)的問題進行調(diào)整和改進。如有個別問題自己不能解決的可以打電話、上網(wǎng)、找老師求得幫助和指導。讓我們共同積極地行動起來,用健康的體魄來迎接更加美好的明天。
小學生假期計劃書做篇十一
1、加強學習課標,掌握正確的教育觀點。
2、了解當今教育工作的新規(guī)律和新方法,為新一學期進行教育實踐做好準備。
3、了解學科的發(fā)展動向和最新的研究成果。
4、所掌握的教育理論轉變成教育教學的`實際能力。
5、了解國內(nèi)外大事新聞,結合教學,教會孩子從小做起,關心國家大事,樹立遠大理想。
根據(jù)自身情況,我主要將學習內(nèi)容分為政治業(yè)務理論、教育教學技能、教育科學研究、個人修養(yǎng)四大板塊。
1、制定個人學習的計劃。
2、學習《師德》和感恩教育,提高教師的職業(yè)道德素養(yǎng)。
3、認真學習新課程標準中的改革與要求。
4、強化學習,堅持每周進行業(yè)務學習,學習有關優(yōu)化課程結構的文章和走進課程的信息報道及評論員文章。
5、加強自身素質(zhì)的提高,讀一本教育理論書籍、寫一篇讀書體會、完成一篇教育教學論文。
通過個人自學保證自學效率,尤其是在自學過程中,針對工作實際,要堅持以自修為主,轉變觀念;以過程為主,提高能力;以實踐為主,開展創(chuàng)新;在認真通讀教育教學理論書籍的基礎上,結合教學專題進行自省、自查,找到自己存在的問題。通過接觸書中的新思想、新觀念,研讀與教師工作密切相關的典型事例,深入反思,結合自己的問題尋求科學的、的解決方法。在學習過程中深入研究,認真記錄學習中的所思、所想、所做,把學習、科研、實踐有機的結合起來,按照實施建議去學習,在理論上得到提高,還能創(chuàng)造出更好的學習方法,結合自己的教學實踐,找出自己教育教學過程中不符合教育理論與教育規(guī)律的做法,用教育教學的理論指導自己的教學實踐,增強自我完善的意識,明確自我前進的方向。
小學生假期計劃書做篇十二
經(jīng):
讀過的書實在是少,基本只是有所涉獵。希望在這一學期全篇閱讀這幾本書:《論語》《大學》《中庸》《莊子》《荀子》《孟子》。 就按上面的順序開始閱讀。希望能熟讀背誦一些篇章。讀完后寫讀后感以作檢查。
史:
對歷史的了解僅限于表層認知,《國史大綱》讀完之后就此感受。 在這一學期,希望可以閱讀一些史論書籍,具體目錄待定。 雖然看書的時候一直不喜歡思考,但是這個習慣還是盡量改變。以后看書,尤其是歷史書,要多思考,盡量有自己的想法。 醫(yī):
暫時木有具體計劃。準備讀一些入門常識性的書,比如《黃帝內(nèi)經(jīng)》等。希望可以學習到平時保健養(yǎng)生的知識,若能有所感受,進一步研究則更好。
書法:
以后由張澤天同學牽頭書法學習活動,希望每周參加交流學習。堅持努力,希望可以在這學期,能讓自己的字體有所進步。
小學生假期計劃書做篇十三
二、活動時間:20xx年5月2日(星期一)
三、活動人員:xx級化學3xx01班全體同學
四、活動地點:荊州市沙市區(qū)中山公園
五、活動目的:陽春三月,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春風的吹拂下蘇醒。百花盛開,新葉舒展,好一派風光,令人陶醉之中。為增強班級凝聚力,體現(xiàn)團結友愛的班級精神,讓班級在新學期中體現(xiàn)新的活力,以積極向上的面貌迎接新學期,我們班將開展中山公園半日游,在走進大自然自然美好風光的同時,讓平日里交流不多的同學們走近彼此,相互了解,共筑友誼。
六、活動安排
(一)前期準備工作
1、召開班會(4月24日晚已完成)。為同學講解春游當天的行程,讓同學們對行程有大致的了解。同時提醒同學們出行時應該注意的問題,例如不要私自離隊獨立行動,注意人身財產(chǎn)安全等。
2、完成活動當天工作人員的安排,維持春游當天的秩序(由肖干,吳志忠,萬利芳三名熟悉路線的`同學負責領隊)。
5、出游經(jīng)費來源為班費+自費(往返車費1x2=2元與門票2元由班費承擔,其余消費一概由消費個人承擔),由副班長蘭君統(tǒng)一收取。
6、負責領隊的同學應當提前了解有暈車癥的同學,并做好相應的措施準備。
7、由團支書吳丹構思行車過程中車上娛樂活動安排,如猜謎游戲、歌曲大pk等,及時調(diào)節(jié)氣氛,避免車上冷場現(xiàn)象。同時準備出游過程的攝影工具,盡量準備多幾臺相機(注意財產(chǎn)安全),并由組織宣傳委員肖干安排流動攝影的同學。
8、注意各項工作負責人需及時跟本活動負責人匯報各項工作的進程。
(二)活動當天事宜
1、活動時間:5月2日早上6點半到指定地點集中,人員到位后即集體乘車前往中山公園,注意確保各人員安全。
2、活動內(nèi)容:
1)、在前往景點的途中,讓同學們在車上交流分享曾經(jīng)出游的經(jīng)歷,趣事;玩小游戲。同時再次提醒同學們游玩時應該注意的事項。
2)、抵達后,集體參觀公園景點,感受大自然的魅力,在游玩的同時互相交流感受與心得,互幫互助,體會出游休閑帶來的樂趣與自由,增進同學之間的友誼。
3)、中午12點集體乘車返校吃午餐
3、后期工作
(1)清點各自帶的物品,確定人數(shù);
(2)了解同學們對本次春游的滿意程度;
(3)用本次活動的照片和同學們的感想制作成紀念冊。
4、注意事項
(1)出發(fā)前由宣傳委員肖干同學做好有關出游安全方面的宣傳,提醒同學們不要私自離隊,要集體行動。
(2)行為舉止大方得體,不在風景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。
(3)在游玩過程中,注意看護好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。
(4)提醒同學們出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態(tài),方便聯(lián)系。
(5)出行時由團支書吳丹準備應急藥品,如清涼油、風油精、暈車丸等等,以處理突發(fā)狀況。
(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應變工作。
(三)后期反饋工作
1、召開總結會議,同學們交流春游感受;
2、負責人聽取同學們的意見和建議,并對工作進行總結。
七、緊急預案
1、如果5月2日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動延期。
2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有同學因身體不適不能參加,對該同學進行合理安排,讓其留校休息。若發(fā)生在游玩過程中,則應當就近聯(lián)系班委,并及時聯(lián)系醫(yī)生,事先由組織宣傳委員肖干了解中山公園及附近急救醫(yī)療單位的緊急電話。
八、主要負責人聯(lián)系方式
班長:高勇 副班長:蘭君 團支書:吳丹
組織宣傳委員:肖干 另外兩名領隊:吳志忠 萬利芳
小學生假期計劃書做篇十四
一學期不經(jīng)意地流過去了,又到了放寒假的時候了,所以我們應該擬定一份屬于自己的寒假計劃。
休息期間:
1.每晚十點鐘左右睡覺,早上八點鐘起床。
2.不挑食,各樣菜都吃。
3.在這段時間內(nèi),把老是發(fā)的字帖寫完。
4.在另外的時間,可以多閱讀,放松一下自己。
寒假:
一、生活。
1.每天盡量早睡早起,拿更多的時間干更多的事情。
2.吃飯的速度要快,最好20分鐘吃完。
3.每天多做一些自己力所能及的家務。
二、學習。
1.1月26日——2月10日做作業(yè)(上午做語文,下午做數(shù)學、英語)。
2月11日——2月23日休息。
2.各科作業(yè)認真完成,書寫工整,不受干擾。
3.做完作業(yè)后,看一刻鐘的課外書。
4.自覺每周寫一篇周記。
小學生假期計劃書做篇十五
1.學習.
寒假里要有學習才是最重要的,我打算借姐姐的五年級下冊的語文書與數(shù)學書,每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文,掌握一個數(shù)學公式,拼讀一遍英語單詞,每天學習時間不超過一個半小時。
2.游戲.
當然也不能學習太久,要有適當?shù)臅r間游戲,放松身心。我要做到學一會兒,玩一會,每天游戲的時間不超過2小時。
3.睡眠.
據(jù)專家統(tǒng)計,全國三分之二的中小學生睡眠時間不達標。23.5%的中小學生晚上難入睡。調(diào)查顯示,小學生中每天睡足10小時及以上的為33.4%,初中生每天能睡足9個小時及以上的共有22.9%。教育部對中小生睡眠時間曾經(jīng)有明確的規(guī)定:小學生的睡眠時間應該要超過9個小時,初中生應該達到9個小時,高中生的睡眠時間要達到8個小時,按照這樣的規(guī)定,我國約有2/3的小學生和3/4的.初中生睡眠時間嚴重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。
我要做到以上的事情,充分度過我的完美寒假!
小學生假期計劃書做篇十六
轉眼間,一個學期結束了,漫長的假期即將開始,為了使本人能夠度過一個充實而有意義的假期,早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才,特對自己的'假期生活作如下計劃:
1.堅持早睡早起。每晚x點x分準時熄燈上床,早上xx前起床、疊被、洗漱,并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內(nèi),決不因為回到家里而改變在學校長期養(yǎng)成的良好作息習慣。
2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里,多陪爸爸看體育比賽xx,多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度,對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥,
主動幫父母做家務,保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生,飯后主動洗碗刷筷,保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗,且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4.崇尚科學,堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學習兩個小時左右,假期初制定好學習計劃,保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等),以備將來工作之需。有句話說:“活到老,學到老?!痹谀贻p的時候,趁學習能力強,就更應該抓緊一切時間,努力學習,提高自己的知識儲備量,為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備。
5.娛樂休閑要適度,不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所,避免去一些盈利性較強的娛樂場所,要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。
6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路,多出去走走,才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全,盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長,以免影響下學期正常開學。

