總結(jié)是提高自己學(xué)習(xí)和工作效率的一個重要手段。寫心得體會時可以借鑒他人的經(jīng)驗和觀點，但要保持自己的獨立思考。以下是一些寫心得體會的好方法和技巧，希望對大家有所幫助。
拉練心得體會大學(xué)篇一
拉練是大學(xué)生活中一項具有重要意義的活動。通過參加拉練，我們可以接觸到真實的社會環(huán)境，鍛煉自己的生存能力和各項技能。為了做好拉練，我們需要提前做好準(zhǔn)備。首先，我們要在行裝上做好準(zhǔn)備，包括合適的服裝、鞋襪以及必要的生活用品。其次，我們要對目的地進(jìn)行充分了解，包括人文地理知識和特色景點，以便更好地融入和體驗當(dāng)?shù)匚幕?BR> 第二段：適應(yīng)與自立
參加拉練，最讓人體會深刻的就是環(huán)境的巨大變化。作為大學(xué)生，我們要適應(yīng)不同的環(huán)境。在拉練中，我們不再有熟悉的教室和宿舍，而是需要在不同地方找到自己的落腳點。如何自立是關(guān)鍵。我們需要學(xué)會與陌生人交流，嘗試自己解決問題，鍛煉自己的解決能力。在此過程中，我們可以充分發(fā)揮自己的智慧和創(chuàng)造力，同時也可以積累寶貴的社交經(jīng)驗。
第三段：合作與團(tuán)隊
拉練不僅僅是個人能力的鍛煉，更是團(tuán)隊合作的過程。在拉練中，我們需要與隊友緊密配合，共同解決各種問題。團(tuán)隊合作需要我們互相信任、互相支持，共同為團(tuán)隊的目標(biāo)努力。通過拉練，我們能感受到團(tuán)隊的力量，體會到合作的重要性。當(dāng)我們遇到困難時，團(tuán)隊的力量會讓我們更加堅強(qiáng)，更有勇氣克服困難。
第四段：自我認(rèn)識與成長
拉練是一個自我認(rèn)識和成長的過程。在平常的生活中，我們可能沒有機(jī)會真正面對自己的弱點和不足，而拉練則能讓我們更好地認(rèn)識自己。在團(tuán)隊的合作中，我們會發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和擅長的領(lǐng)域，也會發(fā)現(xiàn)自己的缺點和需要改進(jìn)的地方。通過對自己的深入了解，我們能更好地規(guī)劃自己的未來，找到自己的發(fā)展方向。在這個過程中，我們可能會感到困難和壓力，但正是這些困難和挑戰(zhàn)，促使我們更快地成長。
第五段：感悟與收獲
通過拉練，我們不僅僅有了更多的生活經(jīng)驗和技能，更重要的是培養(yǎng)了堅韌的意志和積極的心態(tài)。在拉練中，我們會體驗到不同的生活，認(rèn)識到有更多的可能性。我們學(xué)到的不僅僅是知識，更是一種生活態(tài)度。拉練使我們更加獨立自主，更加勇敢果斷。當(dāng)我們回到學(xué)校時，我們將會更加自信地面對學(xué)業(yè)和生活的各種挑戰(zhàn)，展現(xiàn)出大學(xué)生應(yīng)有的風(fēng)采。
總結(jié)：參加拉練不僅是一種體驗，更是一種成長。通過拉練，我們可以嘗試不同的生活方式，鍛煉自己的能力和素質(zhì)，認(rèn)識到自己的不足、增加自我認(rèn)識，并培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識。在這個過程中，我們不斷成長，不斷積累經(jīng)驗，為自己的未來鋪路。所以，拉練是大學(xué)生活中不可或缺的一部分，我們應(yīng)該認(rèn)真對待，珍惜這個成長的機(jī)會。
拉練心得體會大學(xué)篇二
第一段：軍訓(xùn)之初，我對即將開始的拉練過程感到既期待又緊張。作為一名大學(xué)新生，我對軍訓(xùn)并不陌生，但我并沒有想到這次拉練的訓(xùn)練強(qiáng)度及挑戰(zhàn)性將會如此之大。首先，我們進(jìn)行了基本的軍姿訓(xùn)練，包括站軍姿、立正等動作的訓(xùn)練。這讓我體會到了軍人的嚴(yán)謹(jǐn)和紀(jì)律。此外，我們還進(jìn)行了軍事課目的訓(xùn)練，像是槍操、爬繩等，鍛煉了我們的身體素質(zhì)和意志力。這段拉練經(jīng)歷讓我深刻理解到，只有擁有堅強(qiáng)的意志力和較高的紀(jì)律性，才能在軍事訓(xùn)練中取得出色的成績。
第二段：在拉練過程中，我們參加了各種軍事課目的訓(xùn)練，其中最令我印象深刻的是野外生存訓(xùn)練。我們被分成小組，在野外進(jìn)行了一系列包括搭建帳篷、采集食物等活動。這讓我深刻感受到了生活的艱苦和自主解決問題的重要性。有一次，我們遇到了一個突發(fā)情況，帳篷被風(fēng)吹倒，食物也被洪水沖走了。但是，我們沒有放棄，而是齊心協(xié)力，用樹枝和藤條重新搭建起了帳篷，還找到了野外植物作為臨時食物。通過這次訓(xùn)練，我明白了團(tuán)隊合作和自主解決問題的重要性，這將在我未來的學(xué)習(xí)和工作中幫助我邁向成功。
第三段：在拉練的過程中，我意識到軍訓(xùn)拉練不僅僅是體力上的鍛煉，還是一次心理上的挑戰(zhàn)。在訓(xùn)練中，我們要保持高度的警惕和耐心，應(yīng)對各種突發(fā)狀況。有一次，我們進(jìn)行長途行軍，一路上遇到了山路陡峭、天氣炎熱等困難。當(dāng)時，我感到非常疲憊和無奈，但我堅持下去，不斷鼓勵自己。最終，我們成功完成了任務(wù)。這次拉練的經(jīng)歷讓我深刻理解了堅持和韌勁的重要性，只有在面對艱難困苦時勇往直前，才能攀登到更高的峰頂。
第四段：拉練過程中，我結(jié)識了許多志趣相投的伙伴，我們一起經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)。在拉練之初，我們互相陌生，但漸漸地，我們開始相互鼓勵和幫助。在困難時刻，我們共同面對，彼此扶持。這讓我明白了一個團(tuán)隊的重要性：團(tuán)結(jié)一致、相互信任才能取得成功。通過和伙伴們的互動，我收獲了真摯的友誼，也學(xué)會了相互合作、關(guān)心他人的重要性。這些經(jīng)歷將對我以后的人際關(guān)系和團(tuán)隊合作起到積極的影響。
第五段：拉練結(jié)束時，我深感這段經(jīng)歷對我的成長和發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。軍訓(xùn)拉練加強(qiáng)了我的體質(zhì)，提高了我的紀(jì)律性和意志力，培養(yǎng)了我團(tuán)隊合作和解決問題的能力。我還結(jié)交了一群志同道合的朋友，這種團(tuán)隊意識和友誼將陪伴我一生。拉練過程的艱辛，讓我明白了在人生道路上努力奮斗的重要性。作為一名大學(xué)生，將來的工作和學(xué)習(xí)中也需要付出辛勤的汗水和努力，只有如此，我們才能更好地面對未來的挑戰(zhàn)。
總結(jié)：軍訓(xùn)拉練是一段艱辛而難忘的經(jīng)歷，通過參與拉練，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。我學(xué)會了堅持與勇氣，真正體驗到了團(tuán)隊的力量。這次拉練不僅僅是一次體力的考驗，更是一個磨礪意志和人格的過程。我相信這段經(jīng)歷將給我未來的學(xué)習(xí)和工作帶來極大的幫助，讓我成為一個更加優(yōu)秀和堅強(qiáng)的人。
拉練心得體會大學(xué)篇三
過了1個半小時到達(dá)基地，這是黃埔軍校?這么快就到廣州了!我們剛一到，就有同學(xué)叫苦不迭了：“這地方怎么這么破爛?”“想讓我們在這訓(xùn)練?”…………顯然是一批嬌生慣養(yǎng)的學(xué)生，這樣就叫苦，要讓他們生活在直立人的時代甚至是19世紀(jì)中葉、20世紀(jì)初葉只要科技尚未發(fā)達(dá)時，那他絕對跳樓自殺。進(jìn)化后的我們并非十全十美，還比原來多了一個進(jìn)化前我們還沒有的缺點，就是嬌生慣養(yǎng)，而且這種性質(zhì)越來越強(qiáng)。
我們隨著隊伍來到5棟門前，就是我們的宿舍。一個胖教官站在前面，我還以為這是我們班的教官，他卻說：“4班聽口令——向右看……”突然被我們打斷：“我們不是4班。”原來他走錯路了，我們哄堂大笑。又來了另一個教官，這個一定是我們的了，再錯一次只能怪那些教官“到處亂竄”了。我聽見一個聲音：“這個好……”我還以為他說“這個好一點”，我正在納悶：他怎么知道的?誰知他后半句話卻是：“……看一點?！庇质且魂嚭逄么笮?。
這場風(fēng)波過去，就開始分房間。我被分到了8號房。男生宿舍與女生宿舍同樣分開，17號前是男生，18號后是女生。確實，比上次差多了。上次住3樓，這次住在平房里，里面的過道也很窄，那桌子也只夠放3個座位，是靠墻角的。沒想到又有人抱怨了，竟然要住鐵皮房，大部分人的心情都是想回家。
下午開始訓(xùn)練，一下就通殺除齊步和正步的內(nèi)容。雖然說是“欲速則不達(dá)”，可是這是極其簡單的內(nèi)容，何況我們在南澳還學(xué)過一次。這下不是“欲速則不達(dá)”的問題，將齊步、正步之類那后幾天怎么辦?能休息當(dāng)然最好，只要不是整天無條件罰我們做蹲下起立就行了。后來幾天，教官就故意“磨蹭”反正就4天，就過去吧：第二天一整天練習(xí)齊步行進(jìn)與立正，第三天早操學(xué)會一套軍體拳，然后練習(xí)一整天;第四天上午參觀了各種大炮，還去那塊“軍事重地”的深處射擊，每人三發(fā)彩彈。射擊是打仗中必不可少的本領(lǐng)，軍訓(xùn)自然也要訓(xùn)練一下。有一些同學(xué)偷偷帶彩彈回來，全被教官沒收了。下午考慮到第五天上午結(jié)營時還要考試，就把稍息與立正、停止間轉(zhuǎn)法、敬禮與禮畢，只要是軍訓(xùn)是學(xué)過的東西，一股腦兒復(fù)習(xí)了一遍，因為教官說不及格回不去，這是4月1日的把戲。第五天，各班同學(xué)進(jìn)行考試，考完后，黃埔軍校深圳分校的副校長希望我們回去后不要馬上忘記，也不要又變回嬌生慣養(yǎng)。
我這次去軍訓(xùn)雖然學(xué)了一些已經(jīng)會的東西，但這次更詳細(xì)地學(xué)了內(nèi)務(wù)整理、還學(xué)會了一首軍歌《我是一個兵》和一套軍體拳。最重要的是，我進(jìn)一步學(xué)會了軍隊中的團(tuán)結(jié)精神，一個人動，全體一起罰，這就是團(tuán)結(jié)精神。而且，我加強(qiáng)了我的自理能力，所以這次軍訓(xùn)我還是很有收獲的。
軍訓(xùn)體會
拉練心得體會大學(xué)篇四
拉練是大學(xué)生活中一項重要的活動，它不僅是對學(xué)生體能的磨練，更是對他們領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊合作精神的考驗。我有幸參加了這次拉練活動，終于明白了拉練的意義和價值。在這次拉練中，我體驗到了團(tuán)隊合作的重要性，懂得了在困難面前要堅持不懈，相信自己的能力。
第二段：團(tuán)隊合作
拉練中最深刻的體會就是團(tuán)隊合作的重要性。我們組成的小隊由五個人組成，每個人都有不同的特長和能力。在任務(wù)開始時，我們都各自發(fā)揮出自己的優(yōu)勢，但很快面臨了困難。面對艱難的任務(wù)，我們明白了只有緊密合作才能克服困難。我們學(xué)會了傾聽和溝通，分工合作并共同努力完成任務(wù)。團(tuán)隊中的每個人都是重要的一環(huán)，沒有人可以獨善其身。通過這次拉練，我更加認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性，也更加懂得了如何與他人合作。
第三段：堅持不懈
拉練中的任務(wù)并不容易，在面臨困難和體力透支的時候，很容易選擇放棄。但是，拉練也告訴我們，在困難面前要堅持不懈。例如在爬山任務(wù)中，我感到體力不支，但是當(dāng)我看到前面的同伴們都在努力前行時，我告訴自己一定不能放棄。我堅定了信心，才能堅持到了終點。這次拉練讓我明白了只有堅持不懈，才能取得成功。不論遇到多大的困難，只要我們相信自己，持之以恒，一定能夠克服一切。
第四段：挑戰(zhàn)自我
參加拉練活動是提升個人能力的一個良好機(jī)會。通過一系列拉練任務(wù)的挑戰(zhàn)，我不僅能夠鍛煉體能，還能夠挑戰(zhàn)自我。在拉練中，我不斷嘗試突破自己的極限，以更好地完成任務(wù)。比如在攀巖任務(wù)中，我一開始害怕，但是后來我鼓起勇氣嘗試了一下，發(fā)現(xiàn)其實攀巖并沒有想象中那么可怕。通過不斷挑戰(zhàn)自我，我發(fā)現(xiàn)自己能夠做到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過自己的想象。拉練活動讓我對自己有了更深的認(rèn)識，也更加堅信自己能夠戰(zhàn)勝困難。
第五段：拉練的收獲
通過拉練，我不僅鍛煉了體能，還培養(yǎng)了許多重要的素質(zhì)。我在團(tuán)隊合作中學(xué)會了傾聽和溝通，懂得了人與人之間的相處之道。我堅持不懈地邁向成功，增強(qiáng)了自信心和勇氣。我挑戰(zhàn)了自我，發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力。這次拉練讓我明白了團(tuán)隊合作、堅持不懈以及挑戰(zhàn)自我對于個人的成長是多么的重要。我將會把這些經(jīng)驗和收獲融入到我的日常生活中，不斷完善自我，迎接更多的挑戰(zhàn)。
總結(jié)：
拉練是一次鍛煉體能、提升團(tuán)隊合作能力和培養(yǎng)個人能力的寶貴經(jīng)歷。通過這次拉練活動，我明白了團(tuán)隊合作的重要性，懂得了在困難面前要堅持不懈，相信自己的能力。在未來的生活中，我會不斷努力，勇于挑戰(zhàn)自我，不斷進(jìn)取，成為一個更好的自己。
拉練心得體會大學(xué)篇五
大學(xué)期間的軍訓(xùn)活動是很多學(xué)校必不可少的一項內(nèi)容。在這一段時間里，我們學(xué)生不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體素質(zhì)，更能培養(yǎng)良好的紀(jì)律觀念和團(tuán)隊合作精神。通過軍訓(xùn)拉練，我深深體會到了軍人的堅韌和毅力，也感受到了軍人的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。
第二段：全面發(fā)展：體、智、美、勞“四育”并重
軍訓(xùn)拉練不僅僅是對我們體魄的鍛煉，更是對我們?nèi)嫠刭|(zhì)的培養(yǎng)。在軍訓(xùn)拉練中，我們要求自己不僅是身體要強(qiáng)健，更要注重智力、美德和勞動能力的鍛煉。通過對軍事知識的學(xué)習(xí)，我們不僅了解了我國的軍事歷史，更學(xué)會了如何迅速判斷和反應(yīng)。軍訓(xùn)中的升旗儀式、隊列訓(xùn)練等活動，也培養(yǎng)了我們的美德和儀態(tài)。此外，軍訓(xùn)中的勤工儉學(xué)活動，更是讓我們學(xué)會了如何通過勞動充實自己的大學(xué)生活。
第三段：團(tuán)隊精神：心有大我，無私奉獻(xiàn)
軍訓(xùn)拉練不僅是個人能力的提升，更是團(tuán)隊精神的培養(yǎng)。在軍訓(xùn)過程中，每一個人都是一個組織的一部分，我們要做到心有大我，無私奉獻(xiàn)。在訓(xùn)練中，我們需要通過有效的組織和配合來完成任務(wù)，讓每一個人都能發(fā)揮自己的長處，同時又要學(xué)會傾聽和尊重他人的意見和思想。只有團(tuán)結(jié)一心，才能順利完成團(tuán)隊任務(wù)。
第四段：堅韌不拔：堅持到底，永不放棄
軍訓(xùn)拉練的過程是枯燥而嚴(yán)苛的，讓人倍感疲憊。然而，正是在這個過程中，我們學(xué)會了堅韌不拔。無論是在高溫下進(jìn)行長時間的訓(xùn)練，還是在艱苦的環(huán)境下完成任務(wù)，我們都要堅持到底，永不放棄。通過堅持不懈的努力，我們才能不斷超越自我，取得更好的成績。軍訓(xùn)讓我們學(xué)會了堅持，在將來的人生道路上也會派上用場。
第五段：團(tuán)結(jié)友愛：彼此關(guān)心，共同進(jìn)步
軍訓(xùn)拉練期間，我們與同學(xué)之間建立了更深厚的友誼。在訓(xùn)練中，我們互相鼓勵、互相幫助，共同度過磨礪和痛苦。在這個過程中，我們不僅了解到了自己的不足之處，更學(xué)會了互相包容和理解。軍訓(xùn)拉練讓我們成為了一個團(tuán)隊，我們由此也更加明白團(tuán)結(jié)友愛是多么重要，只有彼此關(guān)心、共同進(jìn)步，我們才能更好地面對挑戰(zhàn)。
總結(jié)：
通過軍訓(xùn)拉練，不僅在體能上得到了提升，更同時培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊合作精神、自律能力和毅力。這段經(jīng)歷會讓我們在大學(xué)的各個方面都受益。軍訓(xùn)拉練的雖然艱苦，但卻是大學(xué)生涯中一段難得的寶貴經(jīng)歷，讓我們學(xué)會了堅持、學(xué)會了團(tuán)隊合作。這些寶貴的經(jīng)驗和體會將成為我們?nèi)松缆飞系呢敻唬屛覀兏幼孕?、勇敢地面對未來的挑?zhàn)。
拉練心得體會大學(xué)篇六
剛開訓(xùn)沒有幾天就聽到同學(xué)說，我們這次軍訓(xùn)要進(jìn)行徒步拉練。拉練！我不敢想象，我也不敢保證我能否堅持下來，心中的那份恐懼若隱若現(xiàn)。
時間總是不給人喘息的機(jī)會，軍訓(xùn)第x天悄悄的到來了。
隨著一陣刺耳的哨聲，我睜開朦朧的眼睛，意識到今天要拉練，趕緊起床整理自己的內(nèi)務(wù)。跑出宿舍樓集合，桑拿天就像一只巨大的蒸籠蒸烤著我們，還沒出發(fā)，汗水就已經(jīng)順著脖頸流了下來。
我們開始出發(fā)了！我們一步步走出了軍訓(xùn)基地。路上同學(xué)們精神飽滿，我知道其實每一個人心中都有些害怕，但作為一名軍人，我們不能退縮，我們要勇敢的面對。我們邁著穩(wěn)健的步伐，整齊的隊伍就像一條白色的長龍穿梭在荒涼的郊外。穿過的紅綠燈路口已經(jīng)數(shù)不清，一輛輛附近軍區(qū)的大車從我們面前駛過，掀起一片塵土。眼前的景色也不知換了多少回。我們班有一名同學(xué)腳有傷，不能劇烈運動，但他還是咬牙堅持著，這應(yīng)該就是堅毅，這應(yīng)該就是戰(zhàn)爭時所需要的堅毅品質(zhì)。身上的校服已經(jīng)被汗水浸濕，我隱隱約約感到腳掌開始發(fā)熱，腳步也開始變得沉重，但前面的路還是看不到盡頭，我暗暗祈禱腳掌不要起水泡。又累又渴，終于走到了目的地坦克博物館。參觀完坦克以及裝甲車，我不禁感慨，我們的祖國正一步步變得強(qiáng)大，他將會成為一只傲視全球的中華巨龍！
我們又要啟程返回基地，想到還有那么遠(yuǎn)的路，心中的那份恐懼又回來了。路過熟悉的景色，走過熟悉的街道，穿過熟悉的路口，自己的腳掌越來越痛，好像是踩在鐵釘板上似的。突然冒出了一個聲音“xx到了！”，那些被汗水濕潤的臉上露出了得意的笑。看看時間，已是中午了，老師們?yōu)槲覀冑I來沙甜，看著同學(xué)們吃著西瓜那快樂的笑臉我更感到西瓜的甜！
回到宿舍，脫下鞋襪，身旁的幾個同學(xué)卻起了好大一個水泡，更可怕的是一個戰(zhàn)友的水泡里已經(jīng)有淤血了。我不知道他們是怎么堅持下來，或許是因為軍人的使命，或許因為他們不想放棄自己，或許是因為他們不想拖團(tuán)隊的后腿，或許……不管是怎么樣的原因，他們的精神已經(jīng)深深折服了我。拉練結(jié)束了，但是它給予我的將會永遠(yuǎn)激勵我，陪伴我一生。我明白了我不能因為怕而退縮；我也明白了我不能因為累而倒下；我還明白了我不能因為痛而流淚。
拉練心得體會大學(xué)篇七
軍訓(xùn)是每個大學(xué)生都要經(jīng)歷的重要課程，它不僅鍛煉我們的身體，提高我們的身體素質(zhì)，還訓(xùn)練我們的意志品質(zhì)，增強(qiáng)我們的集體意識和團(tuán)隊精神。通過多天的軍訓(xùn)訓(xùn)練，我們不僅感受到了自己的潛力，也更加了解了自己的身體狀況和最大限度的承受能力。這些對我們未來的人生有著很重要的意義和作用。
第二段:軍訓(xùn)的痛苦與成果。
軍訓(xùn)過程中，我們不可避免地會感受到各種痛苦和困難。那些連續(xù)的長跑、堅持不懈的半蹲姿勢，讓我們的大腿和身體各處都感到難受。但是，通過這樣的痛苦與忍耐，我們不僅掌握了正確的訓(xùn)練方法和技巧，還在身體素質(zhì)上得到了實質(zhì)性的提升。經(jīng)過軍訓(xùn)，我們的體質(zhì)、心理素質(zhì)等方面都得到了不小的提升。
第三段:團(tuán)隊合作的重要性。
在軍訓(xùn)過程中，同學(xué)們不再是單獨的個體，而是組成了一個個團(tuán)隊。團(tuán)隊配合、分工協(xié)作等各種多樣復(fù)雜的團(tuán)隊問題，逐漸的成為我們軍訓(xùn)的主題。在特殊的任務(wù)中，我們需要相互配合，不斷協(xié)商，發(fā)揚團(tuán)隊的力量。在這樣的過程中不僅鍛煉了我們的團(tuán)隊合作意識，也增強(qiáng)了我們的人際交往能力。
第四段:主動學(xué)習(xí)的重要性。
軍訓(xùn)給我們的不僅僅是具體的訓(xùn)練技能，還教會了我們?nèi)绾胃玫貙W(xué)習(xí)。這是能力同時也是習(xí)慣。軍訓(xùn)要求我們認(rèn)真學(xué)習(xí)各種技能，不斷提高自己的能力和硬實力。這種學(xué)習(xí)習(xí)慣在未來的學(xué)習(xí)中有著不可估量的價值。
第五段:總結(jié)與展望。
在軍訓(xùn)中，我們深刻的認(rèn)識到訓(xùn)練對我們的成長和發(fā)展是至關(guān)重要的，并能從訓(xùn)練中學(xué)到許多東西。希望我們能夠?qū)④娪?xùn)時獲得的成果和收獲貫穿到未來的人生中，有更多的了解身體，掌握良好的習(xí)慣、自律意識和韌性，更加嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和重視團(tuán)隊合作精神。這些經(jīng)驗和體驗將會對我們未來的個人和職業(yè)生涯產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
拉練心得體會大學(xué)篇八
因為追求，所以選擇；因為選擇，所以堅持；因為堅持，所以奮進(jìn)。這篇感想表達(dá)的是我在經(jīng)歷這次綜合演練后的一些想法和態(tài)度。
經(jīng)過了漫長的五一假期，我們終于在5月0日迎來了傳說中的草灘拉練，養(yǎng)兵千日，用兵一時。四年磨一劍的我們也要鋒芒一試劍出鞘了。我們懷著豪邁的心情參加了這次通信大練兵。這次拉練不僅僅鍛煉了我們的體魄，強(qiáng)化了我們的專業(yè)技能，更重要的是磨練了我們的意志品質(zhì)。漫漫行軍路上汗滴里折射出堅強(qiáng)忍耐，緊張的一公里沖刺中體現(xiàn)著勇猛頑強(qiáng)，勝利到達(dá)終點的怒吼昭示了王者霸氣。拉練對一個人來說，是痛苦的。炎炎的烈日，荒蕪的'道路，長途的距離，莫測的天氣，未知的環(huán)境等諸多因素，都會成為我們到達(dá)終點的障礙，有人覺得現(xiàn)代軍校大學(xué)生嬌生慣養(yǎng)，經(jīng)不起挫折。但是事實證明，我們沒有垮掉，我們可以做的更好更出色，同學(xué)們面對這次遙遠(yuǎn)而漫長，陌生而悲壯的拉練沒有被嚇倒。當(dāng)兩發(fā)信號彈沖向天空之后，我們高舉旗幟出發(fā)了！
行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個新的高度，這是一個自我挑戰(zhàn)的歷程。蜘蛛不會飛翔，但它卻能把網(wǎng)凝結(jié)在半空中，這是勤奮、堅韌的結(jié)果。對我們來說，放棄是容易的，堅持卻是困難的。頭頂風(fēng)和雨，腳踏水泥路，與昆蟲為友，以雜草為伴，堅持讓我們執(zhí)著地前行。路上絕大部分是堅硬的水泥路，比起土路要吃力的多。在此次拉練中擔(dān)任攝影任務(wù)的趙輝在隊伍中跑前跑后，累得滿頭大汗，背上的汗水把軍裝浸濕了，肩部也被水壺的帶子磨破了皮，每走一步就像刀子在割，十分疼痛。但是他依然堅持?jǐn)z影，他說：“我要一步不落的到達(dá)終點，我是西安人，怎么能在主場輸給你們！？”。簡單的話語透露著頑強(qiáng)和不屈。來自重慶的謝顏飛體重近xx年我參加培訓(xùn)學(xué)校第6期培訓(xùn)時，參加過一次拉練，從早要八點半出發(fā)，晚上八點過回到學(xué)校。一天走了近五十公里的路，回到學(xué)校還要自己升火做飯。
拉練心得體會大學(xué)篇九
一直很期待青年職工培訓(xùn)，也很希望通過此次培訓(xùn)能使自己獲得各方面的提升，更希望通過培訓(xùn)使自己盡快熟悉工作，以全新的姿態(tài)投入到工作中。雖然前幾天的培訓(xùn)對我這個“特殊”的辦公室工作人員缺乏針對性，但我還是堅持聽了下來，收獲也很多。
要談?wù)劥舜芜h(yuǎn)足拉練的體會，我個人覺得可談的不多，經(jīng)歷過獨自一人騎行南京后，這次拉練對我來說變得有些平淡，沒有太多激情，也沒有太大挑戰(zhàn)。想想騎行南京的那段時間，那種勞累，那種寂寞，那種艱難，那種在大雨中騎行的勇氣，那種在路邊睡著的狼狽，那種累倒在路邊的落魄，還有那一直堅持到最后的毅力，現(xiàn)在想想真的是自己一段寶貴的經(jīng)歷，人生的寶貴財富。
本次拉練自己還是有幾點感想的：
1.這種拉練真的很有必要，效果也不言而喻。我想大多數(shù)同事還是沒有這種拉練經(jīng)歷的吧，35公里拉練也不算短，經(jīng)歷一下對自己是一種毅力的鍛煉。
2.企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)很重視，組織得很嚴(yán)密。無論是前期準(zhǔn)備，期間的跟蹤陪護(hù)，還是事后的總結(jié)匯報都井然有序。一個鏡頭印象深刻，過馬路的時候高主任沖在前面站在馬路中間舉起大旗示意來往車輛慢行，對青年職工呵護(hù)有加。
3.對能夠堅持下來的同事表示敬佩。35公里畢竟不是個很短的路程，尤其對女職工來說更是有一定難度，但是絕大部分職工還是堅持到了最后，我對他們表示欽佩，這是一種態(tài)度，也是人格的體現(xiàn)。
5.期待以后同事們能將拉練中堅持不懈的精神應(yīng)用到以后的教學(xué)工作中。
其實我還是更愿意談?wù)剬ψ约汗ぷ鞯膸c想法。
從小到大，自己一直都算是比較“優(yōu)秀”的一類，并不是說是自己本身有多優(yōu)秀，而是自己無論在什么環(huán)境中，都不想甘居人后，都想爭個優(yōu)秀。因此每到一個新環(huán)境里自己都有一個從默默無聞到慢慢被人們注意再到取得些許成績的這么個過程。走出校園走進(jìn)單位，這應(yīng)該算是人生中環(huán)境轉(zhuǎn)變最大的一次，真的希望能順利得完成過渡，盡快適應(yīng)單位的工作環(huán)境，更希望用最短的時間取得些許成績。我工作前的人生是優(yōu)秀的，我堅信我工作后的人生應(yīng)該是更優(yōu)秀的。
想法1：工作態(tài)度。
我還是延續(xù)以往學(xué)習(xí)工作的態(tài)度，認(rèn)真、負(fù)責(zé)、盡自己全力做到最好。一直以來自己無論是對待工作還是學(xué)習(xí)都是全心全意盡自己最大的努力去做到最好，也許自己能力有限，但我一定會做到我能力范圍內(nèi)的最好。曾經(jīng)有段時間自己做事變得敷衍，但那只是我自己一時的情緒波動，不是我的風(fēng)格。自己常說的一句話，“寧愿少吃點少睡點也要把工作做好”。
想法2：工作目標(biāo)。
一直以來自己都是一個有目標(biāo)的人，我現(xiàn)在的目標(biāo)就是爭取半年時間內(nèi)將自己的工作做到全方位熟練，兩年爭取干出點成績來。前些天一直對自己的工作定位不是很明確，跟主任交流之后清晰了很多。我覺得工作的開始更是考驗自己學(xué)習(xí)能力的過程。雖然現(xiàn)在對自己的工作還很不了解，更談不上熟練，但我覺得自己的學(xué)習(xí)能力不算差，我希望在未來的半年時間里，什么事情都先不考慮，全身心的投入到工作中，認(rèn)真學(xué)習(xí)，半年內(nèi)一定要熟練自己的工作。兩年是自己工作的一個門檻，我希望兩年后能贏得領(lǐng)導(dǎo)和同時的認(rèn)可。
我的想法絕不只是這兩點，時間倉促就先寫這些，真心希望自己的工作能做好，自己的未來會更好，一中的未來會更好。
拉練心得體會大學(xué)篇十
4月的最后一天，我校進(jìn)行主題為“步行的力量”的校外拉練活動。午睡后，太陽公公識趣地躲在云層間，我們在春風(fēng)的嫵媚下，開始了我們的拉練活動。
我們從學(xué)校的西門出發(fā)，沿著西江河堤，到達(dá)最終目的點儒林廣場。來回十公里的長路，年輕的我們，生手挽著手，高興得好像這是一次郊游。
很快，我們就到達(dá)儒林廣場進(jìn)行新團(tuán)員的入團(tuán)儀式。最煎熬的不是走得多累，是空曠的廣場沒有凳子，同學(xué)們只能半蹲著。在廣場我們停留了大約半小時，休息了許久，我們又要步行返回學(xué)校，比起去的時候，氣氛明顯沉悶下來了?；钤诨ǘ渲械奈覀?，對于十公里的拉練，我們卻毫無懼怕之意，一路上，老師帶領(lǐng)我們唱歌，大家有說有笑的。
返回的路程冷冷清清的，大家的激情、意志、體能正在消耗著。突然，班長鼓勵我們，讓我們邊走邊拍掌。當(dāng)有鼓勵的時候，當(dāng)有掌聲的時候，情況就改變了。巨大的精神力量被創(chuàng)造出來，每個人都擁有了更大的能量。
即使是陰天，正在前頭邊走邊揮舞著大旗的體育委員早已汗流浹背。我連忙問他累不累，讓我來揮大旗等他休息會兒，他只是笑著搖搖頭大聲說：“我還很好體力呢，男子漢嘛!”，但縱使稍彎的腰和連珠的汗水已經(jīng)出賣了他的狀態(tài)，他臉上洋溢的笑容卻更堅定了他的決心。頓時，我感受到了一種樂于奉獻(xiàn)、堅強(qiáng)不屈的精神踴躍心頭，讓我產(chǎn)生無限敬佩之情。
幾乎每個路口，我都看見有兩個以上的老師組織我們整齊的走過。在他們的臉上，我看到了嚴(yán)謹(jǐn)，我知道那并不僅僅是對工作的認(rèn)真，更是對我們生命的尊重，對我們?nèi)f般的呵護(hù)!我由衷地感謝這些辛苦付出的老師!
走了三個多小時的我們真的太疲倦了。有的同學(xué)腳上已經(jīng)磨起了水泡，還有的累得只得大口喘氣，而我的腳底也傳來陣陣刺痛?？晌肄D(zhuǎn)頭便看見朋友那張被汗水浸濕，卻又輕皺起眉頭固執(zhí)不屈的臉，使我悄然把抱怨的話語咽了下去。我們艱難的行走著，但大家都互相鼓勵著對方，互相攙扶，這使我不由得感動起來。以后的路還很長，而且更艱難，但身邊有那么一些人無聲的陪伴著你，未嘗不是一種心靈的慰藉，一種簡單的幸福與感動。
說長不長，說短不短，我們終于踏進(jìn)了校門。大家都?xì)g呼了!大家都活躍了!
一路的奔波，一路的堅持，一路的艱苦，一路的收獲?！皼]有一點點防備，也沒有一絲絲顧慮，這事兒就這樣出現(xiàn)，在我的世界里，帶給我驚喜，情不自已?！笔铮瑥某霭l(fā)到回原點，花了三個多鐘頭，出去時興奮過，中途時失望過，回來時低落過，暮然回想，這一路雖然長，雖然難，但揮灑的不僅是汗水，更有青春。步行三個多小時，沸騰的不僅是熱血，還有斗志!
拉練心得體會大學(xué)篇十一
射的公司怎能慵懶呢？我懷著忐忑而又期待的心情來接受這場冬天的`第一場拉練。
拉練中：5點20集合完畢，就開始了奔向紫金山的長跑中，沒跑多
久就有些氣喘，有兩方面的原因，首先就是平時自己的鍛煉不夠；其次就是冷，冷的有些僵硬的身體。慢慢的一切都在大家積極有序的隊列中行進(jìn)著，到了紫金山我們又做了50個俯臥撐和50個蹲起跳?？粗蠹乙黄馂榱艘粋€目標(biāo)運動著快樂著。之后我們繼續(xù)前行來到二七廣場，我們在群眾們好奇的注視下整齊而又響亮的背誦了創(chuàng)業(yè)宣言。此時我們都十分自豪，因為我們是買多網(wǎng)的一員，我們健康我們積極我們團(tuán)結(jié)我們共同奮斗！
拉練后；“不抱怨，我快樂；常鍛煉，我健康；朋友為真，身體要好”
這幾句話代表了我們整個活動的全部核心內(nèi)容個人影響：雖然現(xiàn)在自己仍是腰酸背痛，這也意識到自己真的要好好鍛煉了，公司提供我們方式，讓我們鍛煉自己，我想在以后的日子里我會找更多的時間去鍛煉自己。
拉練建議：希望這樣的活動多多舉行，提高了我們的身體素質(zhì)也激起了我們的積極性。
拉練心得體會大學(xué)篇十二
拉練（拉動訓(xùn)練）是指通過拉動繩索、繩梯等設(shè)施進(jìn)行的特種兵體能訓(xùn)練，是一項較為苛刻的訓(xùn)練項目。在拉練中，隊員需要在高空、跳板等特殊環(huán)境下完成一系列動作，考驗著隊員的體力、智力和意志力。在經(jīng)歷了一次次的拉練后，我深感這一訓(xùn)練項目的重要性和意義。下面我將總結(jié)和分享我在拉練中的體會和心得。
首先，拉練鍛煉了我的體力和毅力。拉練是一項高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練，要求隊員在各種限制條件下完成一系列動作并保持良好狀態(tài)。這對于體力的要求是巨大的，需要我們在體力上擁有足夠的儲備才能完成任務(wù)。在拉練中，我不斷地攀爬、掙扎，全身的肌肉都在疼痛，但是我不能停下來。我深知只有堅持不懈，才能超越自我，完成任務(wù)。通過不斷的拉練，我的體力得到了極大的提升，我也學(xué)會了堅持不懈的精神，不輕易退縮。
其次，拉練磨煉了我的意志力和勇氣。拉練的環(huán)境和條件往往是極具挑戰(zhàn)性的，隊員們需要在高空、暴風(fēng)雨等特殊環(huán)境下完成任務(wù)。在拉練過程中，我也曾遇到了各種困難和障礙，但是我不能被恐懼和不安所左右。我需要保持冷靜和勇氣，才能做出正確的判斷和決策。同時，拉練也需要我克服恐高、恐水等個人心理障礙，學(xué)會戰(zhàn)勝自己。通過拉練，我的意志力得到了巨大的鍛煉，我也變得更加勇敢和堅定。
再次，拉練培養(yǎng)了我的團(tuán)隊合作意識。在拉練中，隊員們需要密切協(xié)作，互相扶持和支持。沒有一個人可以單獨完成拉練任務(wù)，只有大家齊心協(xié)力，才能共同完成任務(wù)。在拉練中，我們組成了一個緊密的集體，相互間建立了信任和依賴的關(guān)系。在一次次的合作中，我深刻地體會到團(tuán)隊力量的強(qiáng)大和重要性。拉練不僅要求每個隊員的個人能力，更需要整個團(tuán)隊的協(xié)作和默契。通過拉練，我學(xué)會了傾聽和溝通，學(xué)會了為團(tuán)隊的利益而努力。
最后，拉練檢驗了我的思維和判斷能力。在拉練中，不僅需要完成各種動作和任務(wù)，還需要我們靈活應(yīng)對各種復(fù)雜情況。拉練中的環(huán)境和條件充滿了變數(shù)，我們需要有思維敏捷和判斷準(zhǔn)確的能力，才能應(yīng)對突發(fā)狀況，保證任務(wù)的順利完成。拉練要求我們思維開闊、善于創(chuàng)新，培養(yǎng)了我們的快速決策能力和應(yīng)變能力。通過拉練，我不僅鍛煉了身體，更提升了思維和判斷能力。
綜上所述，拉練是一項非常有挑戰(zhàn)性和意義深遠(yuǎn)的訓(xùn)練項目。在拉練中，我不僅鍛煉了體力和毅力，還磨煉了意志力和勇氣，培養(yǎng)了團(tuán)隊合作意識，并提升了思維和判斷能力。拉練讓我不斷突破自我，超越自己的極限。我深信，在今后的生活和工作中，我會繼續(xù)發(fā)揚拉練精神，努力做到無論面對何種困難和挑戰(zhàn)，都能堅持到底，并取得成功。
拉練心得體會大學(xué)篇十三
經(jīng)過了漫長的五一假期，我們終于在5月10日迎來了傳說中的草灘拉練，養(yǎng)兵千日，用兵一時。四年磨一劍的我們也要鋒芒一試劍出鞘了。我們懷著豪邁的心情參加了這次通信大練兵。這次拉練不僅僅鍛煉了我們的體魄，強(qiáng)化了我們的專業(yè)技能，更重要的是磨練了我們的意志品質(zhì)。漫漫行軍路上汗滴里折射出堅強(qiáng)忍耐，緊張的一公里沖刺中體現(xiàn)著勇猛頑強(qiáng)，勝利到達(dá)終點的怒吼昭示了王者霸氣。
拉練對一個人來說，是痛苦的。炎炎的烈日，荒蕪的道路，長途的距離，莫測的天氣，未知的環(huán)境等諸多因素，都會成為我們到達(dá)終點的障礙，有人覺得現(xiàn)代軍校大學(xué)生嬌生慣養(yǎng)，經(jīng)不起挫折。但是事實證明，我們沒有垮掉，我們可以做的更好更出色，同學(xué)們面對這次遙遠(yuǎn)而漫長，陌生而悲壯的拉練沒有被嚇倒。當(dāng)兩發(fā)信號彈沖向天空之后，我們高舉旗幟出發(fā)了！
行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個新的高度，這是一個自我挑戰(zhàn)的歷程。蜘蛛不會飛翔，但它卻能把網(wǎng)凝結(jié)在半空中，這是勤奮、堅韌的結(jié)果。對我們來說，放棄是容易的，堅持卻是困難的。頭頂風(fēng)和雨，腳踏水泥路，與昆蟲為友，以雜草為伴，堅持讓我們執(zhí)著地前行。路上絕大部分是堅硬的水泥路，比起土路要吃力的多。在此次拉練中擔(dān)任攝影任務(wù)的趙輝在隊伍中跑前跑后，累得滿頭大汗，背上的汗水把軍裝浸濕了，肩部也被水壺的帶子磨破了皮，每走一步就像刀子在割，十分疼痛。
但是他依然堅持?jǐn)z影，他說：“我要一步不落的到達(dá)終點，我是西安人，怎么能在主場輸給你們?。俊?。簡單的話語透露著頑強(qiáng)和不屈。來自重慶的謝顏飛體重近200斤，但是他依然堅持昂首行走在路上，絕不上收容車。他樂觀的說：“讓這路程再長一些吧，最好走掉我這一身的肥肉，哈哈”。“鍛煉過硬素質(zhì)，勇當(dāng)打贏先鋒”的旗幟始終飄揚在我們隊伍的前方，是眾多旗幟中一道獨特的風(fēng)景，正是這面旗幟在風(fēng)雨中激勵著每位隊員不斷前進(jìn)。紅旗淋濕了，可它依然在飄揚;腿腳走腫了，可它依然在行走。
王石說過，“登山，如人生一樣，雖然常不能預(yù)知結(jié)果，但只要堅持，終會成功。登山是人生的濃縮，之前因為成功而有機(jī)會登山，而我仍需要繼續(xù)攀登一座峰，就是每個人心中的那座峰?！蔽覀円灿幸蛔胍实堑纳椒澹m然我們都是平凡的人，但只要堅持不懈，就可以通過努力追求夢想，登山人生的高峰，讓生命不平凡。
集體主義是一種凝聚力。我在想，如果讓一個人去完成這次拉練任務(wù)，那么會艱難痛苦的多，很多人會完成不了。但是大家凝聚到一起后，任務(wù)便很容易完成。這是集體的力量在推動著我和每一位同學(xué)前進(jìn)，因為集體我們才變得強(qiáng)大。一只燕子無論如何飛不過疾風(fēng)驟雨的大海，只有團(tuán)結(jié)成了集體，才能遮天蔽日，才能飛過風(fēng)暴的海洋。在這次拉練中每個隊都有總評成績，有掉隊的有上收容車的，都會扣除分?jǐn)?shù)從而影響全隊的成績。
對于超重者謝彥飛我們應(yīng)該怎么辦呢？是放棄還是幫扶？《拯救大兵瑞恩》已經(jīng)為我們做了好的示范。“一個也不能少”，成為我隊的首要目標(biāo)。在一公里沖刺越野時，為了不影響全隊的評比成績，有的人慢下腳步去推拉謝彥飛一起沖向終點。這好比讓劉翔雙腿綁上啞鈴去跨欄，但是為了集體利益，有的人甘為人梯，勇做發(fā)動機(jī)。因為凝聚，所以團(tuán)結(jié);因為團(tuán)結(jié)，所以奮進(jìn)。
拉練的征途是枯燥無味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、體能在寂寞中消耗，騰騰死氣，死氣騰騰。當(dāng)有鼓勵的時候，當(dāng)有掌聲的時候，情況就大為改變。具大的精神力量被升華出來，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來，每個人都擁有了更大的能量。當(dāng)我們經(jīng)歷了風(fēng)吹雨淋、磨爬滾打勝利到達(dá)草灘基地的時候，我們怒吼了，我們勝利了！臉上的汗跡代表了頑強(qiáng)不屈的意志，身上的泥土和傷痕昭示了豪氣沖天的霸氣?！敖K于到了，終于到了”每個人在心里默默地說著，疼痛和饑餓被我們拋在了腦后，只有那份勝利的喜悅隨著那揮舞的紅旗在草灘基地上空飄蕩。
其實，人生是一個大舞臺，每個人都會有一個角色。不論角色的大小，不論角色的高低，只要在這個舞臺上，我們就要盡情揮灑我們激昂澎湃的.人生，唱響自我。但舞臺需要的不僅僅是演員，也需要觀眾，更需要觀眾的掌聲。你在臺上，我為你鼓掌;我在臺上，你為我喝彩。好一派你方唱罷我登場的景象，人生的價值正體現(xiàn)于此。綜合演練也是這樣一個大舞臺，面對前方漫漫長路，走到終點靠的就是相互欣賞、相互鼓勵。
在各個通信、導(dǎo)航臺站的架設(shè)和保障執(zhí)勤中，作為演員我們努力把自己負(fù)責(zé)的任務(wù)干的完美、漂亮;做為觀眾我們把佩服的眼神傳遞給負(fù)責(zé)其他任務(wù)的兄弟。這樣整個通信營的保障任務(wù)就會完成的很好。團(tuán)結(jié)就是力量，這條真理永遠(yuǎn)也不會過時。經(jīng)過我們默契的配合，圓滿完成了在草灘基地的通信、導(dǎo)航保障任務(wù)。雨越下越大，當(dāng)我們登上返校的大巴時衣服都濕透了，水順著迷彩帽沿兒一滴一滴地落下，雖然大家被凍得瑟瑟發(fā)抖，但是每個人的心里都有一團(tuán)火在燃燒。這次拉練留給了我們太多的感動，太多的回憶。經(jīng)歷過，才會懂。這次拉練會在很多人的心中烙下這些痕跡，它們是：忠誠、堅強(qiáng)、勇敢、霸氣。
拉練心得體會大學(xué)篇一
拉練是大學(xué)生活中一項具有重要意義的活動。通過參加拉練，我們可以接觸到真實的社會環(huán)境，鍛煉自己的生存能力和各項技能。為了做好拉練，我們需要提前做好準(zhǔn)備。首先，我們要在行裝上做好準(zhǔn)備，包括合適的服裝、鞋襪以及必要的生活用品。其次，我們要對目的地進(jìn)行充分了解，包括人文地理知識和特色景點，以便更好地融入和體驗當(dāng)?shù)匚幕?BR> 第二段：適應(yīng)與自立
參加拉練，最讓人體會深刻的就是環(huán)境的巨大變化。作為大學(xué)生，我們要適應(yīng)不同的環(huán)境。在拉練中，我們不再有熟悉的教室和宿舍，而是需要在不同地方找到自己的落腳點。如何自立是關(guān)鍵。我們需要學(xué)會與陌生人交流，嘗試自己解決問題，鍛煉自己的解決能力。在此過程中，我們可以充分發(fā)揮自己的智慧和創(chuàng)造力，同時也可以積累寶貴的社交經(jīng)驗。
第三段：合作與團(tuán)隊
拉練不僅僅是個人能力的鍛煉，更是團(tuán)隊合作的過程。在拉練中，我們需要與隊友緊密配合，共同解決各種問題。團(tuán)隊合作需要我們互相信任、互相支持，共同為團(tuán)隊的目標(biāo)努力。通過拉練，我們能感受到團(tuán)隊的力量，體會到合作的重要性。當(dāng)我們遇到困難時，團(tuán)隊的力量會讓我們更加堅強(qiáng)，更有勇氣克服困難。
第四段：自我認(rèn)識與成長
拉練是一個自我認(rèn)識和成長的過程。在平常的生活中，我們可能沒有機(jī)會真正面對自己的弱點和不足，而拉練則能讓我們更好地認(rèn)識自己。在團(tuán)隊的合作中，我們會發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和擅長的領(lǐng)域，也會發(fā)現(xiàn)自己的缺點和需要改進(jìn)的地方。通過對自己的深入了解，我們能更好地規(guī)劃自己的未來，找到自己的發(fā)展方向。在這個過程中，我們可能會感到困難和壓力，但正是這些困難和挑戰(zhàn)，促使我們更快地成長。
第五段：感悟與收獲
通過拉練，我們不僅僅有了更多的生活經(jīng)驗和技能，更重要的是培養(yǎng)了堅韌的意志和積極的心態(tài)。在拉練中，我們會體驗到不同的生活，認(rèn)識到有更多的可能性。我們學(xué)到的不僅僅是知識，更是一種生活態(tài)度。拉練使我們更加獨立自主，更加勇敢果斷。當(dāng)我們回到學(xué)校時，我們將會更加自信地面對學(xué)業(yè)和生活的各種挑戰(zhàn)，展現(xiàn)出大學(xué)生應(yīng)有的風(fēng)采。
總結(jié)：參加拉練不僅是一種體驗，更是一種成長。通過拉練，我們可以嘗試不同的生活方式，鍛煉自己的能力和素質(zhì)，認(rèn)識到自己的不足、增加自我認(rèn)識，并培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識。在這個過程中，我們不斷成長，不斷積累經(jīng)驗，為自己的未來鋪路。所以，拉練是大學(xué)生活中不可或缺的一部分，我們應(yīng)該認(rèn)真對待，珍惜這個成長的機(jī)會。
拉練心得體會大學(xué)篇二
第一段：軍訓(xùn)之初，我對即將開始的拉練過程感到既期待又緊張。作為一名大學(xué)新生，我對軍訓(xùn)并不陌生，但我并沒有想到這次拉練的訓(xùn)練強(qiáng)度及挑戰(zhàn)性將會如此之大。首先，我們進(jìn)行了基本的軍姿訓(xùn)練，包括站軍姿、立正等動作的訓(xùn)練。這讓我體會到了軍人的嚴(yán)謹(jǐn)和紀(jì)律。此外，我們還進(jìn)行了軍事課目的訓(xùn)練，像是槍操、爬繩等，鍛煉了我們的身體素質(zhì)和意志力。這段拉練經(jīng)歷讓我深刻理解到，只有擁有堅強(qiáng)的意志力和較高的紀(jì)律性，才能在軍事訓(xùn)練中取得出色的成績。
第二段：在拉練過程中，我們參加了各種軍事課目的訓(xùn)練，其中最令我印象深刻的是野外生存訓(xùn)練。我們被分成小組，在野外進(jìn)行了一系列包括搭建帳篷、采集食物等活動。這讓我深刻感受到了生活的艱苦和自主解決問題的重要性。有一次，我們遇到了一個突發(fā)情況，帳篷被風(fēng)吹倒，食物也被洪水沖走了。但是，我們沒有放棄，而是齊心協(xié)力，用樹枝和藤條重新搭建起了帳篷，還找到了野外植物作為臨時食物。通過這次訓(xùn)練，我明白了團(tuán)隊合作和自主解決問題的重要性，這將在我未來的學(xué)習(xí)和工作中幫助我邁向成功。
第三段：在拉練的過程中，我意識到軍訓(xùn)拉練不僅僅是體力上的鍛煉，還是一次心理上的挑戰(zhàn)。在訓(xùn)練中，我們要保持高度的警惕和耐心，應(yīng)對各種突發(fā)狀況。有一次，我們進(jìn)行長途行軍，一路上遇到了山路陡峭、天氣炎熱等困難。當(dāng)時，我感到非常疲憊和無奈，但我堅持下去，不斷鼓勵自己。最終，我們成功完成了任務(wù)。這次拉練的經(jīng)歷讓我深刻理解了堅持和韌勁的重要性，只有在面對艱難困苦時勇往直前，才能攀登到更高的峰頂。
第四段：拉練過程中，我結(jié)識了許多志趣相投的伙伴，我們一起經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)。在拉練之初，我們互相陌生，但漸漸地，我們開始相互鼓勵和幫助。在困難時刻，我們共同面對，彼此扶持。這讓我明白了一個團(tuán)隊的重要性：團(tuán)結(jié)一致、相互信任才能取得成功。通過和伙伴們的互動，我收獲了真摯的友誼，也學(xué)會了相互合作、關(guān)心他人的重要性。這些經(jīng)歷將對我以后的人際關(guān)系和團(tuán)隊合作起到積極的影響。
第五段：拉練結(jié)束時，我深感這段經(jīng)歷對我的成長和發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。軍訓(xùn)拉練加強(qiáng)了我的體質(zhì)，提高了我的紀(jì)律性和意志力，培養(yǎng)了我團(tuán)隊合作和解決問題的能力。我還結(jié)交了一群志同道合的朋友，這種團(tuán)隊意識和友誼將陪伴我一生。拉練過程的艱辛，讓我明白了在人生道路上努力奮斗的重要性。作為一名大學(xué)生，將來的工作和學(xué)習(xí)中也需要付出辛勤的汗水和努力，只有如此，我們才能更好地面對未來的挑戰(zhàn)。
總結(jié)：軍訓(xùn)拉練是一段艱辛而難忘的經(jīng)歷，通過參與拉練，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。我學(xué)會了堅持與勇氣，真正體驗到了團(tuán)隊的力量。這次拉練不僅僅是一次體力的考驗，更是一個磨礪意志和人格的過程。我相信這段經(jīng)歷將給我未來的學(xué)習(xí)和工作帶來極大的幫助，讓我成為一個更加優(yōu)秀和堅強(qiáng)的人。
拉練心得體會大學(xué)篇三
過了1個半小時到達(dá)基地，這是黃埔軍校?這么快就到廣州了!我們剛一到，就有同學(xué)叫苦不迭了：“這地方怎么這么破爛?”“想讓我們在這訓(xùn)練?”…………顯然是一批嬌生慣養(yǎng)的學(xué)生，這樣就叫苦，要讓他們生活在直立人的時代甚至是19世紀(jì)中葉、20世紀(jì)初葉只要科技尚未發(fā)達(dá)時，那他絕對跳樓自殺。進(jìn)化后的我們并非十全十美，還比原來多了一個進(jìn)化前我們還沒有的缺點，就是嬌生慣養(yǎng)，而且這種性質(zhì)越來越強(qiáng)。
我們隨著隊伍來到5棟門前，就是我們的宿舍。一個胖教官站在前面，我還以為這是我們班的教官，他卻說：“4班聽口令——向右看……”突然被我們打斷：“我們不是4班。”原來他走錯路了，我們哄堂大笑。又來了另一個教官，這個一定是我們的了，再錯一次只能怪那些教官“到處亂竄”了。我聽見一個聲音：“這個好……”我還以為他說“這個好一點”，我正在納悶：他怎么知道的?誰知他后半句話卻是：“……看一點?！庇质且魂嚭逄么笮?。
這場風(fēng)波過去，就開始分房間。我被分到了8號房。男生宿舍與女生宿舍同樣分開，17號前是男生，18號后是女生。確實，比上次差多了。上次住3樓，這次住在平房里，里面的過道也很窄，那桌子也只夠放3個座位，是靠墻角的。沒想到又有人抱怨了，竟然要住鐵皮房，大部分人的心情都是想回家。
下午開始訓(xùn)練，一下就通殺除齊步和正步的內(nèi)容。雖然說是“欲速則不達(dá)”，可是這是極其簡單的內(nèi)容，何況我們在南澳還學(xué)過一次。這下不是“欲速則不達(dá)”的問題，將齊步、正步之類那后幾天怎么辦?能休息當(dāng)然最好，只要不是整天無條件罰我們做蹲下起立就行了。后來幾天，教官就故意“磨蹭”反正就4天，就過去吧：第二天一整天練習(xí)齊步行進(jìn)與立正，第三天早操學(xué)會一套軍體拳，然后練習(xí)一整天;第四天上午參觀了各種大炮，還去那塊“軍事重地”的深處射擊，每人三發(fā)彩彈。射擊是打仗中必不可少的本領(lǐng)，軍訓(xùn)自然也要訓(xùn)練一下。有一些同學(xué)偷偷帶彩彈回來，全被教官沒收了。下午考慮到第五天上午結(jié)營時還要考試，就把稍息與立正、停止間轉(zhuǎn)法、敬禮與禮畢，只要是軍訓(xùn)是學(xué)過的東西，一股腦兒復(fù)習(xí)了一遍，因為教官說不及格回不去，這是4月1日的把戲。第五天，各班同學(xué)進(jìn)行考試，考完后，黃埔軍校深圳分校的副校長希望我們回去后不要馬上忘記，也不要又變回嬌生慣養(yǎng)。
我這次去軍訓(xùn)雖然學(xué)了一些已經(jīng)會的東西，但這次更詳細(xì)地學(xué)了內(nèi)務(wù)整理、還學(xué)會了一首軍歌《我是一個兵》和一套軍體拳。最重要的是，我進(jìn)一步學(xué)會了軍隊中的團(tuán)結(jié)精神，一個人動，全體一起罰，這就是團(tuán)結(jié)精神。而且，我加強(qiáng)了我的自理能力，所以這次軍訓(xùn)我還是很有收獲的。
軍訓(xùn)體會
拉練心得體會大學(xué)篇四
拉練是大學(xué)生活中一項重要的活動，它不僅是對學(xué)生體能的磨練，更是對他們領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊合作精神的考驗。我有幸參加了這次拉練活動，終于明白了拉練的意義和價值。在這次拉練中，我體驗到了團(tuán)隊合作的重要性，懂得了在困難面前要堅持不懈，相信自己的能力。
第二段：團(tuán)隊合作
拉練中最深刻的體會就是團(tuán)隊合作的重要性。我們組成的小隊由五個人組成，每個人都有不同的特長和能力。在任務(wù)開始時，我們都各自發(fā)揮出自己的優(yōu)勢，但很快面臨了困難。面對艱難的任務(wù)，我們明白了只有緊密合作才能克服困難。我們學(xué)會了傾聽和溝通，分工合作并共同努力完成任務(wù)。團(tuán)隊中的每個人都是重要的一環(huán)，沒有人可以獨善其身。通過這次拉練，我更加認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性，也更加懂得了如何與他人合作。
第三段：堅持不懈
拉練中的任務(wù)并不容易，在面臨困難和體力透支的時候，很容易選擇放棄。但是，拉練也告訴我們，在困難面前要堅持不懈。例如在爬山任務(wù)中，我感到體力不支，但是當(dāng)我看到前面的同伴們都在努力前行時，我告訴自己一定不能放棄。我堅定了信心，才能堅持到了終點。這次拉練讓我明白了只有堅持不懈，才能取得成功。不論遇到多大的困難，只要我們相信自己，持之以恒，一定能夠克服一切。
第四段：挑戰(zhàn)自我
參加拉練活動是提升個人能力的一個良好機(jī)會。通過一系列拉練任務(wù)的挑戰(zhàn)，我不僅能夠鍛煉體能，還能夠挑戰(zhàn)自我。在拉練中，我不斷嘗試突破自己的極限，以更好地完成任務(wù)。比如在攀巖任務(wù)中，我一開始害怕，但是后來我鼓起勇氣嘗試了一下，發(fā)現(xiàn)其實攀巖并沒有想象中那么可怕。通過不斷挑戰(zhàn)自我，我發(fā)現(xiàn)自己能夠做到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過自己的想象。拉練活動讓我對自己有了更深的認(rèn)識，也更加堅信自己能夠戰(zhàn)勝困難。
第五段：拉練的收獲
通過拉練，我不僅鍛煉了體能，還培養(yǎng)了許多重要的素質(zhì)。我在團(tuán)隊合作中學(xué)會了傾聽和溝通，懂得了人與人之間的相處之道。我堅持不懈地邁向成功，增強(qiáng)了自信心和勇氣。我挑戰(zhàn)了自我，發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力。這次拉練讓我明白了團(tuán)隊合作、堅持不懈以及挑戰(zhàn)自我對于個人的成長是多么的重要。我將會把這些經(jīng)驗和收獲融入到我的日常生活中，不斷完善自我，迎接更多的挑戰(zhàn)。
總結(jié)：
拉練是一次鍛煉體能、提升團(tuán)隊合作能力和培養(yǎng)個人能力的寶貴經(jīng)歷。通過這次拉練活動，我明白了團(tuán)隊合作的重要性，懂得了在困難面前要堅持不懈，相信自己的能力。在未來的生活中，我會不斷努力，勇于挑戰(zhàn)自我，不斷進(jìn)取，成為一個更好的自己。
拉練心得體會大學(xué)篇五
大學(xué)期間的軍訓(xùn)活動是很多學(xué)校必不可少的一項內(nèi)容。在這一段時間里，我們學(xué)生不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體素質(zhì)，更能培養(yǎng)良好的紀(jì)律觀念和團(tuán)隊合作精神。通過軍訓(xùn)拉練，我深深體會到了軍人的堅韌和毅力，也感受到了軍人的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。
第二段：全面發(fā)展：體、智、美、勞“四育”并重
軍訓(xùn)拉練不僅僅是對我們體魄的鍛煉，更是對我們?nèi)嫠刭|(zhì)的培養(yǎng)。在軍訓(xùn)拉練中，我們要求自己不僅是身體要強(qiáng)健，更要注重智力、美德和勞動能力的鍛煉。通過對軍事知識的學(xué)習(xí)，我們不僅了解了我國的軍事歷史，更學(xué)會了如何迅速判斷和反應(yīng)。軍訓(xùn)中的升旗儀式、隊列訓(xùn)練等活動，也培養(yǎng)了我們的美德和儀態(tài)。此外，軍訓(xùn)中的勤工儉學(xué)活動，更是讓我們學(xué)會了如何通過勞動充實自己的大學(xué)生活。
第三段：團(tuán)隊精神：心有大我，無私奉獻(xiàn)
軍訓(xùn)拉練不僅是個人能力的提升，更是團(tuán)隊精神的培養(yǎng)。在軍訓(xùn)過程中，每一個人都是一個組織的一部分，我們要做到心有大我，無私奉獻(xiàn)。在訓(xùn)練中，我們需要通過有效的組織和配合來完成任務(wù)，讓每一個人都能發(fā)揮自己的長處，同時又要學(xué)會傾聽和尊重他人的意見和思想。只有團(tuán)結(jié)一心，才能順利完成團(tuán)隊任務(wù)。
第四段：堅韌不拔：堅持到底，永不放棄
軍訓(xùn)拉練的過程是枯燥而嚴(yán)苛的，讓人倍感疲憊。然而，正是在這個過程中，我們學(xué)會了堅韌不拔。無論是在高溫下進(jìn)行長時間的訓(xùn)練，還是在艱苦的環(huán)境下完成任務(wù)，我們都要堅持到底，永不放棄。通過堅持不懈的努力，我們才能不斷超越自我，取得更好的成績。軍訓(xùn)讓我們學(xué)會了堅持，在將來的人生道路上也會派上用場。
第五段：團(tuán)結(jié)友愛：彼此關(guān)心，共同進(jìn)步
軍訓(xùn)拉練期間，我們與同學(xué)之間建立了更深厚的友誼。在訓(xùn)練中，我們互相鼓勵、互相幫助，共同度過磨礪和痛苦。在這個過程中，我們不僅了解到了自己的不足之處，更學(xué)會了互相包容和理解。軍訓(xùn)拉練讓我們成為了一個團(tuán)隊，我們由此也更加明白團(tuán)結(jié)友愛是多么重要，只有彼此關(guān)心、共同進(jìn)步，我們才能更好地面對挑戰(zhàn)。
總結(jié)：
通過軍訓(xùn)拉練，不僅在體能上得到了提升，更同時培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊合作精神、自律能力和毅力。這段經(jīng)歷會讓我們在大學(xué)的各個方面都受益。軍訓(xùn)拉練的雖然艱苦，但卻是大學(xué)生涯中一段難得的寶貴經(jīng)歷，讓我們學(xué)會了堅持、學(xué)會了團(tuán)隊合作。這些寶貴的經(jīng)驗和體會將成為我們?nèi)松缆飞系呢敻唬屛覀兏幼孕?、勇敢地面對未來的挑?zhàn)。
拉練心得體會大學(xué)篇六
剛開訓(xùn)沒有幾天就聽到同學(xué)說，我們這次軍訓(xùn)要進(jìn)行徒步拉練。拉練！我不敢想象，我也不敢保證我能否堅持下來，心中的那份恐懼若隱若現(xiàn)。
時間總是不給人喘息的機(jī)會，軍訓(xùn)第x天悄悄的到來了。
隨著一陣刺耳的哨聲，我睜開朦朧的眼睛，意識到今天要拉練，趕緊起床整理自己的內(nèi)務(wù)。跑出宿舍樓集合，桑拿天就像一只巨大的蒸籠蒸烤著我們，還沒出發(fā)，汗水就已經(jīng)順著脖頸流了下來。
我們開始出發(fā)了！我們一步步走出了軍訓(xùn)基地。路上同學(xué)們精神飽滿，我知道其實每一個人心中都有些害怕，但作為一名軍人，我們不能退縮，我們要勇敢的面對。我們邁著穩(wěn)健的步伐，整齊的隊伍就像一條白色的長龍穿梭在荒涼的郊外。穿過的紅綠燈路口已經(jīng)數(shù)不清，一輛輛附近軍區(qū)的大車從我們面前駛過，掀起一片塵土。眼前的景色也不知換了多少回。我們班有一名同學(xué)腳有傷，不能劇烈運動，但他還是咬牙堅持著，這應(yīng)該就是堅毅，這應(yīng)該就是戰(zhàn)爭時所需要的堅毅品質(zhì)。身上的校服已經(jīng)被汗水浸濕，我隱隱約約感到腳掌開始發(fā)熱，腳步也開始變得沉重，但前面的路還是看不到盡頭，我暗暗祈禱腳掌不要起水泡。又累又渴，終于走到了目的地坦克博物館。參觀完坦克以及裝甲車，我不禁感慨，我們的祖國正一步步變得強(qiáng)大，他將會成為一只傲視全球的中華巨龍！
我們又要啟程返回基地，想到還有那么遠(yuǎn)的路，心中的那份恐懼又回來了。路過熟悉的景色，走過熟悉的街道，穿過熟悉的路口，自己的腳掌越來越痛，好像是踩在鐵釘板上似的。突然冒出了一個聲音“xx到了！”，那些被汗水濕潤的臉上露出了得意的笑。看看時間，已是中午了，老師們?yōu)槲覀冑I來沙甜，看著同學(xué)們吃著西瓜那快樂的笑臉我更感到西瓜的甜！
回到宿舍，脫下鞋襪，身旁的幾個同學(xué)卻起了好大一個水泡，更可怕的是一個戰(zhàn)友的水泡里已經(jīng)有淤血了。我不知道他們是怎么堅持下來，或許是因為軍人的使命，或許因為他們不想放棄自己，或許是因為他們不想拖團(tuán)隊的后腿，或許……不管是怎么樣的原因，他們的精神已經(jīng)深深折服了我。拉練結(jié)束了，但是它給予我的將會永遠(yuǎn)激勵我，陪伴我一生。我明白了我不能因為怕而退縮；我也明白了我不能因為累而倒下；我還明白了我不能因為痛而流淚。
拉練心得體會大學(xué)篇七
軍訓(xùn)是每個大學(xué)生都要經(jīng)歷的重要課程，它不僅鍛煉我們的身體，提高我們的身體素質(zhì)，還訓(xùn)練我們的意志品質(zhì)，增強(qiáng)我們的集體意識和團(tuán)隊精神。通過多天的軍訓(xùn)訓(xùn)練，我們不僅感受到了自己的潛力，也更加了解了自己的身體狀況和最大限度的承受能力。這些對我們未來的人生有著很重要的意義和作用。
第二段:軍訓(xùn)的痛苦與成果。
軍訓(xùn)過程中，我們不可避免地會感受到各種痛苦和困難。那些連續(xù)的長跑、堅持不懈的半蹲姿勢，讓我們的大腿和身體各處都感到難受。但是，通過這樣的痛苦與忍耐，我們不僅掌握了正確的訓(xùn)練方法和技巧，還在身體素質(zhì)上得到了實質(zhì)性的提升。經(jīng)過軍訓(xùn)，我們的體質(zhì)、心理素質(zhì)等方面都得到了不小的提升。
第三段:團(tuán)隊合作的重要性。
在軍訓(xùn)過程中，同學(xué)們不再是單獨的個體，而是組成了一個個團(tuán)隊。團(tuán)隊配合、分工協(xié)作等各種多樣復(fù)雜的團(tuán)隊問題，逐漸的成為我們軍訓(xùn)的主題。在特殊的任務(wù)中，我們需要相互配合，不斷協(xié)商，發(fā)揚團(tuán)隊的力量。在這樣的過程中不僅鍛煉了我們的團(tuán)隊合作意識，也增強(qiáng)了我們的人際交往能力。
第四段:主動學(xué)習(xí)的重要性。
軍訓(xùn)給我們的不僅僅是具體的訓(xùn)練技能，還教會了我們?nèi)绾胃玫貙W(xué)習(xí)。這是能力同時也是習(xí)慣。軍訓(xùn)要求我們認(rèn)真學(xué)習(xí)各種技能，不斷提高自己的能力和硬實力。這種學(xué)習(xí)習(xí)慣在未來的學(xué)習(xí)中有著不可估量的價值。
第五段:總結(jié)與展望。
在軍訓(xùn)中，我們深刻的認(rèn)識到訓(xùn)練對我們的成長和發(fā)展是至關(guān)重要的，并能從訓(xùn)練中學(xué)到許多東西。希望我們能夠?qū)④娪?xùn)時獲得的成果和收獲貫穿到未來的人生中，有更多的了解身體，掌握良好的習(xí)慣、自律意識和韌性，更加嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和重視團(tuán)隊合作精神。這些經(jīng)驗和體驗將會對我們未來的個人和職業(yè)生涯產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
拉練心得體會大學(xué)篇八
因為追求，所以選擇；因為選擇，所以堅持；因為堅持，所以奮進(jìn)。這篇感想表達(dá)的是我在經(jīng)歷這次綜合演練后的一些想法和態(tài)度。
經(jīng)過了漫長的五一假期，我們終于在5月0日迎來了傳說中的草灘拉練，養(yǎng)兵千日，用兵一時。四年磨一劍的我們也要鋒芒一試劍出鞘了。我們懷著豪邁的心情參加了這次通信大練兵。這次拉練不僅僅鍛煉了我們的體魄，強(qiáng)化了我們的專業(yè)技能，更重要的是磨練了我們的意志品質(zhì)。漫漫行軍路上汗滴里折射出堅強(qiáng)忍耐，緊張的一公里沖刺中體現(xiàn)著勇猛頑強(qiáng)，勝利到達(dá)終點的怒吼昭示了王者霸氣。拉練對一個人來說，是痛苦的。炎炎的烈日，荒蕪的'道路，長途的距離，莫測的天氣，未知的環(huán)境等諸多因素，都會成為我們到達(dá)終點的障礙，有人覺得現(xiàn)代軍校大學(xué)生嬌生慣養(yǎng)，經(jīng)不起挫折。但是事實證明，我們沒有垮掉，我們可以做的更好更出色，同學(xué)們面對這次遙遠(yuǎn)而漫長，陌生而悲壯的拉練沒有被嚇倒。當(dāng)兩發(fā)信號彈沖向天空之后，我們高舉旗幟出發(fā)了！
行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個新的高度，這是一個自我挑戰(zhàn)的歷程。蜘蛛不會飛翔，但它卻能把網(wǎng)凝結(jié)在半空中，這是勤奮、堅韌的結(jié)果。對我們來說，放棄是容易的，堅持卻是困難的。頭頂風(fēng)和雨，腳踏水泥路，與昆蟲為友，以雜草為伴，堅持讓我們執(zhí)著地前行。路上絕大部分是堅硬的水泥路，比起土路要吃力的多。在此次拉練中擔(dān)任攝影任務(wù)的趙輝在隊伍中跑前跑后，累得滿頭大汗，背上的汗水把軍裝浸濕了，肩部也被水壺的帶子磨破了皮，每走一步就像刀子在割，十分疼痛。但是他依然堅持?jǐn)z影，他說：“我要一步不落的到達(dá)終點，我是西安人，怎么能在主場輸給你們！？”。簡單的話語透露著頑強(qiáng)和不屈。來自重慶的謝顏飛體重近xx年我參加培訓(xùn)學(xué)校第6期培訓(xùn)時，參加過一次拉練，從早要八點半出發(fā)，晚上八點過回到學(xué)校。一天走了近五十公里的路，回到學(xué)校還要自己升火做飯。
拉練心得體會大學(xué)篇九
一直很期待青年職工培訓(xùn)，也很希望通過此次培訓(xùn)能使自己獲得各方面的提升，更希望通過培訓(xùn)使自己盡快熟悉工作，以全新的姿態(tài)投入到工作中。雖然前幾天的培訓(xùn)對我這個“特殊”的辦公室工作人員缺乏針對性，但我還是堅持聽了下來，收獲也很多。
要談?wù)劥舜芜h(yuǎn)足拉練的體會，我個人覺得可談的不多，經(jīng)歷過獨自一人騎行南京后，這次拉練對我來說變得有些平淡，沒有太多激情，也沒有太大挑戰(zhàn)。想想騎行南京的那段時間，那種勞累，那種寂寞，那種艱難，那種在大雨中騎行的勇氣，那種在路邊睡著的狼狽，那種累倒在路邊的落魄，還有那一直堅持到最后的毅力，現(xiàn)在想想真的是自己一段寶貴的經(jīng)歷，人生的寶貴財富。
本次拉練自己還是有幾點感想的：
1.這種拉練真的很有必要，效果也不言而喻。我想大多數(shù)同事還是沒有這種拉練經(jīng)歷的吧，35公里拉練也不算短，經(jīng)歷一下對自己是一種毅力的鍛煉。
2.企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)很重視，組織得很嚴(yán)密。無論是前期準(zhǔn)備，期間的跟蹤陪護(hù)，還是事后的總結(jié)匯報都井然有序。一個鏡頭印象深刻，過馬路的時候高主任沖在前面站在馬路中間舉起大旗示意來往車輛慢行，對青年職工呵護(hù)有加。
3.對能夠堅持下來的同事表示敬佩。35公里畢竟不是個很短的路程，尤其對女職工來說更是有一定難度，但是絕大部分職工還是堅持到了最后，我對他們表示欽佩，這是一種態(tài)度，也是人格的體現(xiàn)。
5.期待以后同事們能將拉練中堅持不懈的精神應(yīng)用到以后的教學(xué)工作中。
其實我還是更愿意談?wù)剬ψ约汗ぷ鞯膸c想法。
從小到大，自己一直都算是比較“優(yōu)秀”的一類，并不是說是自己本身有多優(yōu)秀，而是自己無論在什么環(huán)境中，都不想甘居人后，都想爭個優(yōu)秀。因此每到一個新環(huán)境里自己都有一個從默默無聞到慢慢被人們注意再到取得些許成績的這么個過程。走出校園走進(jìn)單位，這應(yīng)該算是人生中環(huán)境轉(zhuǎn)變最大的一次，真的希望能順利得完成過渡，盡快適應(yīng)單位的工作環(huán)境，更希望用最短的時間取得些許成績。我工作前的人生是優(yōu)秀的，我堅信我工作后的人生應(yīng)該是更優(yōu)秀的。
想法1：工作態(tài)度。
我還是延續(xù)以往學(xué)習(xí)工作的態(tài)度，認(rèn)真、負(fù)責(zé)、盡自己全力做到最好。一直以來自己無論是對待工作還是學(xué)習(xí)都是全心全意盡自己最大的努力去做到最好，也許自己能力有限，但我一定會做到我能力范圍內(nèi)的最好。曾經(jīng)有段時間自己做事變得敷衍，但那只是我自己一時的情緒波動，不是我的風(fēng)格。自己常說的一句話，“寧愿少吃點少睡點也要把工作做好”。
想法2：工作目標(biāo)。
一直以來自己都是一個有目標(biāo)的人，我現(xiàn)在的目標(biāo)就是爭取半年時間內(nèi)將自己的工作做到全方位熟練，兩年爭取干出點成績來。前些天一直對自己的工作定位不是很明確，跟主任交流之后清晰了很多。我覺得工作的開始更是考驗自己學(xué)習(xí)能力的過程。雖然現(xiàn)在對自己的工作還很不了解，更談不上熟練，但我覺得自己的學(xué)習(xí)能力不算差，我希望在未來的半年時間里，什么事情都先不考慮，全身心的投入到工作中，認(rèn)真學(xué)習(xí)，半年內(nèi)一定要熟練自己的工作。兩年是自己工作的一個門檻，我希望兩年后能贏得領(lǐng)導(dǎo)和同時的認(rèn)可。
我的想法絕不只是這兩點，時間倉促就先寫這些，真心希望自己的工作能做好，自己的未來會更好，一中的未來會更好。
拉練心得體會大學(xué)篇十
4月的最后一天，我校進(jìn)行主題為“步行的力量”的校外拉練活動。午睡后，太陽公公識趣地躲在云層間，我們在春風(fēng)的嫵媚下，開始了我們的拉練活動。
我們從學(xué)校的西門出發(fā)，沿著西江河堤，到達(dá)最終目的點儒林廣場。來回十公里的長路，年輕的我們，生手挽著手，高興得好像這是一次郊游。
很快，我們就到達(dá)儒林廣場進(jìn)行新團(tuán)員的入團(tuán)儀式。最煎熬的不是走得多累，是空曠的廣場沒有凳子，同學(xué)們只能半蹲著。在廣場我們停留了大約半小時，休息了許久，我們又要步行返回學(xué)校，比起去的時候，氣氛明顯沉悶下來了?；钤诨ǘ渲械奈覀?，對于十公里的拉練，我們卻毫無懼怕之意，一路上，老師帶領(lǐng)我們唱歌，大家有說有笑的。
返回的路程冷冷清清的，大家的激情、意志、體能正在消耗著。突然，班長鼓勵我們，讓我們邊走邊拍掌。當(dāng)有鼓勵的時候，當(dāng)有掌聲的時候，情況就改變了。巨大的精神力量被創(chuàng)造出來，每個人都擁有了更大的能量。
即使是陰天，正在前頭邊走邊揮舞著大旗的體育委員早已汗流浹背。我連忙問他累不累，讓我來揮大旗等他休息會兒，他只是笑著搖搖頭大聲說：“我還很好體力呢，男子漢嘛!”，但縱使稍彎的腰和連珠的汗水已經(jīng)出賣了他的狀態(tài)，他臉上洋溢的笑容卻更堅定了他的決心。頓時，我感受到了一種樂于奉獻(xiàn)、堅強(qiáng)不屈的精神踴躍心頭，讓我產(chǎn)生無限敬佩之情。
幾乎每個路口，我都看見有兩個以上的老師組織我們整齊的走過。在他們的臉上，我看到了嚴(yán)謹(jǐn)，我知道那并不僅僅是對工作的認(rèn)真，更是對我們生命的尊重，對我們?nèi)f般的呵護(hù)!我由衷地感謝這些辛苦付出的老師!
走了三個多小時的我們真的太疲倦了。有的同學(xué)腳上已經(jīng)磨起了水泡，還有的累得只得大口喘氣，而我的腳底也傳來陣陣刺痛?？晌肄D(zhuǎn)頭便看見朋友那張被汗水浸濕，卻又輕皺起眉頭固執(zhí)不屈的臉，使我悄然把抱怨的話語咽了下去。我們艱難的行走著，但大家都互相鼓勵著對方，互相攙扶，這使我不由得感動起來。以后的路還很長，而且更艱難，但身邊有那么一些人無聲的陪伴著你，未嘗不是一種心靈的慰藉，一種簡單的幸福與感動。
說長不長，說短不短，我們終于踏進(jìn)了校門。大家都?xì)g呼了!大家都活躍了!
一路的奔波，一路的堅持，一路的艱苦，一路的收獲?！皼]有一點點防備，也沒有一絲絲顧慮，這事兒就這樣出現(xiàn)，在我的世界里，帶給我驚喜，情不自已?！笔铮瑥某霭l(fā)到回原點，花了三個多鐘頭，出去時興奮過，中途時失望過，回來時低落過，暮然回想，這一路雖然長，雖然難，但揮灑的不僅是汗水，更有青春。步行三個多小時，沸騰的不僅是熱血，還有斗志!
拉練心得體會大學(xué)篇十一
射的公司怎能慵懶呢？我懷著忐忑而又期待的心情來接受這場冬天的`第一場拉練。
拉練中：5點20集合完畢，就開始了奔向紫金山的長跑中，沒跑多
久就有些氣喘，有兩方面的原因，首先就是平時自己的鍛煉不夠；其次就是冷，冷的有些僵硬的身體。慢慢的一切都在大家積極有序的隊列中行進(jìn)著，到了紫金山我們又做了50個俯臥撐和50個蹲起跳?？粗蠹乙黄馂榱艘粋€目標(biāo)運動著快樂著。之后我們繼續(xù)前行來到二七廣場，我們在群眾們好奇的注視下整齊而又響亮的背誦了創(chuàng)業(yè)宣言。此時我們都十分自豪，因為我們是買多網(wǎng)的一員，我們健康我們積極我們團(tuán)結(jié)我們共同奮斗！
拉練后；“不抱怨，我快樂；常鍛煉，我健康；朋友為真，身體要好”
這幾句話代表了我們整個活動的全部核心內(nèi)容個人影響：雖然現(xiàn)在自己仍是腰酸背痛，這也意識到自己真的要好好鍛煉了，公司提供我們方式，讓我們鍛煉自己，我想在以后的日子里我會找更多的時間去鍛煉自己。
拉練建議：希望這樣的活動多多舉行，提高了我們的身體素質(zhì)也激起了我們的積極性。
拉練心得體會大學(xué)篇十二
拉練（拉動訓(xùn)練）是指通過拉動繩索、繩梯等設(shè)施進(jìn)行的特種兵體能訓(xùn)練，是一項較為苛刻的訓(xùn)練項目。在拉練中，隊員需要在高空、跳板等特殊環(huán)境下完成一系列動作，考驗著隊員的體力、智力和意志力。在經(jīng)歷了一次次的拉練后，我深感這一訓(xùn)練項目的重要性和意義。下面我將總結(jié)和分享我在拉練中的體會和心得。
首先，拉練鍛煉了我的體力和毅力。拉練是一項高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練，要求隊員在各種限制條件下完成一系列動作并保持良好狀態(tài)。這對于體力的要求是巨大的，需要我們在體力上擁有足夠的儲備才能完成任務(wù)。在拉練中，我不斷地攀爬、掙扎，全身的肌肉都在疼痛，但是我不能停下來。我深知只有堅持不懈，才能超越自我，完成任務(wù)。通過不斷的拉練，我的體力得到了極大的提升，我也學(xué)會了堅持不懈的精神，不輕易退縮。
其次，拉練磨煉了我的意志力和勇氣。拉練的環(huán)境和條件往往是極具挑戰(zhàn)性的，隊員們需要在高空、暴風(fēng)雨等特殊環(huán)境下完成任務(wù)。在拉練過程中，我也曾遇到了各種困難和障礙，但是我不能被恐懼和不安所左右。我需要保持冷靜和勇氣，才能做出正確的判斷和決策。同時，拉練也需要我克服恐高、恐水等個人心理障礙，學(xué)會戰(zhàn)勝自己。通過拉練，我的意志力得到了巨大的鍛煉，我也變得更加勇敢和堅定。
再次，拉練培養(yǎng)了我的團(tuán)隊合作意識。在拉練中，隊員們需要密切協(xié)作，互相扶持和支持。沒有一個人可以單獨完成拉練任務(wù)，只有大家齊心協(xié)力，才能共同完成任務(wù)。在拉練中，我們組成了一個緊密的集體，相互間建立了信任和依賴的關(guān)系。在一次次的合作中，我深刻地體會到團(tuán)隊力量的強(qiáng)大和重要性。拉練不僅要求每個隊員的個人能力，更需要整個團(tuán)隊的協(xié)作和默契。通過拉練，我學(xué)會了傾聽和溝通，學(xué)會了為團(tuán)隊的利益而努力。
最后，拉練檢驗了我的思維和判斷能力。在拉練中，不僅需要完成各種動作和任務(wù)，還需要我們靈活應(yīng)對各種復(fù)雜情況。拉練中的環(huán)境和條件充滿了變數(shù)，我們需要有思維敏捷和判斷準(zhǔn)確的能力，才能應(yīng)對突發(fā)狀況，保證任務(wù)的順利完成。拉練要求我們思維開闊、善于創(chuàng)新，培養(yǎng)了我們的快速決策能力和應(yīng)變能力。通過拉練，我不僅鍛煉了身體，更提升了思維和判斷能力。
綜上所述，拉練是一項非常有挑戰(zhàn)性和意義深遠(yuǎn)的訓(xùn)練項目。在拉練中，我不僅鍛煉了體力和毅力，還磨煉了意志力和勇氣，培養(yǎng)了團(tuán)隊合作意識，并提升了思維和判斷能力。拉練讓我不斷突破自我，超越自己的極限。我深信，在今后的生活和工作中，我會繼續(xù)發(fā)揚拉練精神，努力做到無論面對何種困難和挑戰(zhàn)，都能堅持到底，并取得成功。
拉練心得體會大學(xué)篇十三
經(jīng)過了漫長的五一假期，我們終于在5月10日迎來了傳說中的草灘拉練，養(yǎng)兵千日，用兵一時。四年磨一劍的我們也要鋒芒一試劍出鞘了。我們懷著豪邁的心情參加了這次通信大練兵。這次拉練不僅僅鍛煉了我們的體魄，強(qiáng)化了我們的專業(yè)技能，更重要的是磨練了我們的意志品質(zhì)。漫漫行軍路上汗滴里折射出堅強(qiáng)忍耐，緊張的一公里沖刺中體現(xiàn)著勇猛頑強(qiáng)，勝利到達(dá)終點的怒吼昭示了王者霸氣。
拉練對一個人來說，是痛苦的。炎炎的烈日，荒蕪的道路，長途的距離，莫測的天氣，未知的環(huán)境等諸多因素，都會成為我們到達(dá)終點的障礙，有人覺得現(xiàn)代軍校大學(xué)生嬌生慣養(yǎng)，經(jīng)不起挫折。但是事實證明，我們沒有垮掉，我們可以做的更好更出色，同學(xué)們面對這次遙遠(yuǎn)而漫長，陌生而悲壯的拉練沒有被嚇倒。當(dāng)兩發(fā)信號彈沖向天空之后，我們高舉旗幟出發(fā)了！
行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個新的高度，這是一個自我挑戰(zhàn)的歷程。蜘蛛不會飛翔，但它卻能把網(wǎng)凝結(jié)在半空中，這是勤奮、堅韌的結(jié)果。對我們來說，放棄是容易的，堅持卻是困難的。頭頂風(fēng)和雨，腳踏水泥路，與昆蟲為友，以雜草為伴，堅持讓我們執(zhí)著地前行。路上絕大部分是堅硬的水泥路，比起土路要吃力的多。在此次拉練中擔(dān)任攝影任務(wù)的趙輝在隊伍中跑前跑后，累得滿頭大汗，背上的汗水把軍裝浸濕了，肩部也被水壺的帶子磨破了皮，每走一步就像刀子在割，十分疼痛。
但是他依然堅持?jǐn)z影，他說：“我要一步不落的到達(dá)終點，我是西安人，怎么能在主場輸給你們?。俊?。簡單的話語透露著頑強(qiáng)和不屈。來自重慶的謝顏飛體重近200斤，但是他依然堅持昂首行走在路上，絕不上收容車。他樂觀的說：“讓這路程再長一些吧，最好走掉我這一身的肥肉，哈哈”。“鍛煉過硬素質(zhì)，勇當(dāng)打贏先鋒”的旗幟始終飄揚在我們隊伍的前方，是眾多旗幟中一道獨特的風(fēng)景，正是這面旗幟在風(fēng)雨中激勵著每位隊員不斷前進(jìn)。紅旗淋濕了，可它依然在飄揚;腿腳走腫了，可它依然在行走。
王石說過，“登山，如人生一樣，雖然常不能預(yù)知結(jié)果，但只要堅持，終會成功。登山是人生的濃縮，之前因為成功而有機(jī)會登山，而我仍需要繼續(xù)攀登一座峰，就是每個人心中的那座峰?！蔽覀円灿幸蛔胍实堑纳椒澹m然我們都是平凡的人，但只要堅持不懈，就可以通過努力追求夢想，登山人生的高峰，讓生命不平凡。
集體主義是一種凝聚力。我在想，如果讓一個人去完成這次拉練任務(wù)，那么會艱難痛苦的多，很多人會完成不了。但是大家凝聚到一起后，任務(wù)便很容易完成。這是集體的力量在推動著我和每一位同學(xué)前進(jìn)，因為集體我們才變得強(qiáng)大。一只燕子無論如何飛不過疾風(fēng)驟雨的大海，只有團(tuán)結(jié)成了集體，才能遮天蔽日，才能飛過風(fēng)暴的海洋。在這次拉練中每個隊都有總評成績，有掉隊的有上收容車的，都會扣除分?jǐn)?shù)從而影響全隊的成績。
對于超重者謝彥飛我們應(yīng)該怎么辦呢？是放棄還是幫扶？《拯救大兵瑞恩》已經(jīng)為我們做了好的示范。“一個也不能少”，成為我隊的首要目標(biāo)。在一公里沖刺越野時，為了不影響全隊的評比成績，有的人慢下腳步去推拉謝彥飛一起沖向終點。這好比讓劉翔雙腿綁上啞鈴去跨欄，但是為了集體利益，有的人甘為人梯，勇做發(fā)動機(jī)。因為凝聚，所以團(tuán)結(jié);因為團(tuán)結(jié)，所以奮進(jìn)。
拉練的征途是枯燥無味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、體能在寂寞中消耗，騰騰死氣，死氣騰騰。當(dāng)有鼓勵的時候，當(dāng)有掌聲的時候，情況就大為改變。具大的精神力量被升華出來，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來，每個人都擁有了更大的能量。當(dāng)我們經(jīng)歷了風(fēng)吹雨淋、磨爬滾打勝利到達(dá)草灘基地的時候，我們怒吼了，我們勝利了！臉上的汗跡代表了頑強(qiáng)不屈的意志，身上的泥土和傷痕昭示了豪氣沖天的霸氣?！敖K于到了，終于到了”每個人在心里默默地說著，疼痛和饑餓被我們拋在了腦后，只有那份勝利的喜悅隨著那揮舞的紅旗在草灘基地上空飄蕩。
其實，人生是一個大舞臺，每個人都會有一個角色。不論角色的大小，不論角色的高低，只要在這個舞臺上，我們就要盡情揮灑我們激昂澎湃的.人生，唱響自我。但舞臺需要的不僅僅是演員，也需要觀眾，更需要觀眾的掌聲。你在臺上，我為你鼓掌;我在臺上，你為我喝彩。好一派你方唱罷我登場的景象，人生的價值正體現(xiàn)于此。綜合演練也是這樣一個大舞臺，面對前方漫漫長路，走到終點靠的就是相互欣賞、相互鼓勵。
在各個通信、導(dǎo)航臺站的架設(shè)和保障執(zhí)勤中，作為演員我們努力把自己負(fù)責(zé)的任務(wù)干的完美、漂亮;做為觀眾我們把佩服的眼神傳遞給負(fù)責(zé)其他任務(wù)的兄弟。這樣整個通信營的保障任務(wù)就會完成的很好。團(tuán)結(jié)就是力量，這條真理永遠(yuǎn)也不會過時。經(jīng)過我們默契的配合，圓滿完成了在草灘基地的通信、導(dǎo)航保障任務(wù)。雨越下越大，當(dāng)我們登上返校的大巴時衣服都濕透了，水順著迷彩帽沿兒一滴一滴地落下，雖然大家被凍得瑟瑟發(fā)抖，但是每個人的心里都有一團(tuán)火在燃燒。這次拉練留給了我們太多的感動，太多的回憶。經(jīng)歷過，才會懂。這次拉練會在很多人的心中烙下這些痕跡，它們是：忠誠、堅強(qiáng)、勇敢、霸氣。