在日常生活中，我們常常會(huì)遇到一些與學(xué)習(xí)和工作生活相關(guān)的問題和挑戰(zhàn)。如何應(yīng)對壓力，保持心理健康是現(xiàn)代人面臨的挑戰(zhàn)。閱讀總結(jié)范文可以擴(kuò)大我們的思維視野，為我們的寫作帶來新的靈感和想法。
我的心兒怦怦跳評語篇一
一個(gè)陽光明媚的早晨，我和同學(xué)們正在上數(shù)學(xué)課。這節(jié)課老師要下發(fā)試卷，我默默地祈禱：這次考好點(diǎn)，這次考好點(diǎn)。
老師走進(jìn)教室，抱著一摞厚厚的試卷，站在講臺(tái)上，高聲宣布著同學(xué)們的成績和名字：“梁子恒86，馬儀賀76……”我聽了，心想：他們平時(shí)可是班里的活寶，這次進(jìn)步都挺大，我因該不會(huì)太差。當(dāng)老師大聲報(bào)出：“賈奕人80”時(shí)，我既驚訝，又有一種緊張感，我只好低著頭拿回了試卷，坐在座位上，聽老師講解。
回家的路上，看著同學(xué)們嬉戲打鬧，而我的心卻怦怦直跳。一想到媽媽生氣的模樣，我不禁嚇出了一身冷汗。
回到家里，我的心跳的更快了。媽媽看了試卷后，大發(fā)雷霆，火冒三丈。我“哇”的一聲就哭了出來。我索性重回房間，鎖上了門，嚎啕大哭，那聲音，驚天地，泣鬼神。等我發(fā)泄完后，走出了我的房間，媽媽卻只對我淡淡地說：“吸取教訓(xùn)，下次努力?！?BR> 那天后，我對此事生有感觸，最終取得了94分的好成績，這讓我明白了，成功不是一日之事。
現(xiàn)在想起當(dāng)時(shí)，既讓我覺得好笑，而又讓我生受啟發(fā)，這真是令我終生難忘??！
我的心兒怦怦跳評語篇二
誠信是一個(gè)熟悉的字眼，誠信是我們一出生就擁有的財(cái)富，誠信是一種力量……誠信的影兒無處不在。
那是一個(gè)周末，我正懶洋洋的趴在沙發(fā)上看電視。媽媽走了過來嚴(yán)肅地對我說：你呀你，成天看電視，你有沒有不看電視的時(shí)候?”我嘴角一撇說：“有啊，睡覺的時(shí)候不就沒有看電視了嗎?”媽媽抬扛說：“如果你這次的語文期末考試，能考上前10名我就帶你去看海，怎么樣敢接受我的挑戰(zhàn)嗎?”說完，他便用得意的眼神望著我，好像我根本不可能做到似的。我氣極了，當(dāng)面接受了她的挑戰(zhàn)，“媽媽，小菜一碟，您就等著瞧吧，等著吃驚吧!”
說干就干我馬上進(jìn)入了緊急狀態(tài)，可是沒幾天我就快不行了，可是回想起媽媽那眼神，我在媽媽面前許下豪言，還有我的尊嚴(yán)，打退堂鼓的念頭便被我打消了，為了我的誠信人格，我一直努力學(xué)習(xí)。
那年夏天媽媽果真帶我去觀海。
我的心兒怦怦跳評語篇三
打開記憶的閘門，我經(jīng)歷了許多讓我心兒怦怦跳的事情，其中有些使我記憶深刻......
記得有一次，我的爸爸和媽媽、弟弟都出去了，只留我一個(gè)人在家里面看電視。我正在看著《死神火車》時(shí)，這是一部鬼片，我很怕，看得我的心里像“十五個(gè)木桶打水——七上八下”。我看得入神，仿佛自己就是這個(gè)電影里的求生者一樣。隨著劇情的發(fā)展，我的心也怦怦跳著。
看著在火車上四處逃跑的人，心忽上忽下的。正緊張時(shí)，忽然我的耳朵里仿佛出現(xiàn)了響聲，聽到我的房間里好像有人在說著什么?我立馬把電視關(guān)上，慢慢地走到我的房間查看，走去的路上，我的心兒一直砰砰跳，慢慢打開門，看見是一只小鳥在叫。
這時(shí)我又聽見了門響了，我飛快地跑到門口，一打開門就看見是爸爸回來了，心終于安定下來了。我晚上睡覺時(shí)，要求和我的爸爸媽媽睡，因?yàn)槲铱吹目植榔?，到現(xiàn)在我的心還跳得比兔子還快呢!
還有一次，是在萬圣節(jié)那天走夜路。我走在黑黑的夜里，看見了路邊掛了很多的南瓜人，我看著那些南瓜人，我感覺它們就是活的人一樣，嚇得我都快哭了。我感到后面有人在追著我，我像兔子一樣的跑回家。
我的心兒怦怦跳評語篇四
“怦怦”想起那件事，我的心兒又怦怦跳了。五周前，一件讓我緊張又激動(dòng)的事情發(fā)生了。
那天晚上月白風(fēng)清，我去出站口等久別的爸爸歸來。路上我的心激動(dòng)得“怦怦”直跳，我欣喜若狂直奔火車站。
到了出站口，我靜靜地等待，時(shí)不時(shí)看看手表，來回走在兩個(gè)出站口的中間。
一個(gè)小時(shí)過去了，終于到了列車到達(dá)的時(shí)間，但不知為什么沒有一個(gè)人走出來，站外已經(jīng)是人山人海。
又不知過了多久，終于有人出來，我的心打起鼓來，又怦怦跳。我東看西看，看看爸爸什么時(shí)候出來，卻始終看不到爸爸的的身影。
又不知道過了多久，出站口人越來越多，我擠進(jìn)人群，開始大聲喊道：“爸爸你在哪？”但是此時(shí)的'站臺(tái)太吵了，幾乎把我的聲音給壓住了。突然，我被擠出了人群，看著混亂的人群，我失望地轉(zhuǎn)身，準(zhǔn)備回家。
這時(shí)，突然傳來“兒子等我”的聲音，我回頭一看，爸爸正拿著手提包跑過來。我的眼角突然流出了淚，什么話也說不出來，一直抱著爸爸。
我的心兒怦怦跳評語篇五
"啊，還有多久才到??？真的，我還是第一次看見辛追奶奶呢，好好奇呀！"我一邊走一邊急切地問。
今天，我們一家來到了湖南省博物館，只為看一眼辛追奶奶。說起她呀，早已是名聲在外，據(jù)說她是一位1000歲的老婆婆，聽說身體雖然腐爛了，但臉上卻完好無損，臉上的皮膚還很光滑，沒有皺紋，像剛出生的小嬰兒那般嬌嫩呢！一想到馬上要見到她，心里還有點(diǎn)小期待呢。
可當(dāng)我真正看見她時(shí)，我情不自禁地尖叫起來："啊，我再也不來了，再也不來了，太恐怖啦！"我邊哭邊叫。
為什么我會(huì)如此驚恐呢？因?yàn)槟莻€(gè)奶奶頭下面全是骨頭，那森森白骨讓人忐忑不安。我瞬間感覺自己身上的也不是肉，不是血，都是骨頭，讓人頭皮發(fā)麻，而且讓我的心怦怦直跳。
啊！只看了十秒不到，我便迫不及待地想離開了，因?yàn)槲乙呀?jīng)有一點(diǎn)魂不附體的感覺了，場館里也有人跟我一樣跑著出來，哎，看來我們有點(diǎn)人心惶惶了。
原來，我一直以為自己膽大包天，卻沒想到，一個(gè)木乃伊?xí)盐覈樀眯膬衡疋裉?，看來以后，還是要多壯壯膽??！
我的心兒怦怦跳評語篇六
你知道心兒怦怦跳的感覺么？就是那種讓你渾身緊張、血液凝固、汗毛豎起、頭皮發(fā)麻的感覺，你有過么？那年我舞蹈考級(jí)時(shí)，真真切切的體會(huì)了一次。
隨著考級(jí)日的到來，我的心情也一天天緊張起來。盡管我們在老師的指導(dǎo)下對所有的舞蹈組合練習(xí)了很多次，但是考試的當(dāng)天我還是超級(jí)緊張。我心神不寧的來到了考場外，此時(shí)其他班正在考試，我們需要在門外候場。同組的小朋友們神情自若的等待著，可是當(dāng)時(shí)的我簡直可以用提心吊膽來形容，我感到我的手心微微出汗，心“怦怦”跳的聲音連我自己都能聽得到。
我不得不默默地對自己說：“別緊張、別緊張……”我就怕哪里出了差錯(cuò)跳不好考級(jí)不過關(guān)！正在我忐忑不安時(shí)突然響起了巨大的廣播聲：“請韓老師的幼藝七班上場?！蔽业念^皮“嗖”的一下發(fā)緊，感覺頭上的小丸子都要收縮了，我簡直都不敢相信我的耳朵，心里默默的念叨：“怎么這么快就到我們了?！?BR> 我深深的吸了一口氣，不由自主地摸摸我的頭發(fā)，整了整衣服。進(jìn)場了，我打起精神昂起頭、雙手叉腰與同學(xué)們魚貫而入。進(jìn)了考場我反而顧不上緊張了，一心只想著把舞跳好。很快六個(gè)舞蹈組合結(jié)束了評委們臉上愉悅的表情告訴我：“還不錯(cuò)！”最后一個(gè)測試是完成一組側(cè)手翻連翻，這可是這次考級(jí)中的壓軸好戲了。
輪到我上場了，我繃直雙腿，高高舉起雙手，手落腳抬，雙手在地上穩(wěn)穩(wěn)的扎住，右腿在地上使勁一蹬，“嗖”一聲我翻過去了，接下來又連翻了三個(gè)，我成功了！真是讓我喜出望外，這可超出了我平時(shí)練習(xí)的水平。我心里不禁洋洋得意起來，緊張的感覺消失的無影無蹤。
出了考場我與小伙伴們歡呼雀躍的抱在了一起：“我們過關(guān)啦！我們過關(guān)了！”那時(shí)候我的心好像也在身體里歡呼雀躍了起來，這心兒怦怦跳的感覺還真是讓我難忘。
我的心兒怦怦跳評語篇七
尖叫聲從樂園的一角傳來，我們聞聲而去，出現(xiàn)我在我們眼前的是一艘巨大的“海盜船”，原來尖叫聲是來自游樂項(xiàng)目“海盜船”。
一聽說要坐“海盜船”，鄭瑩就大驚失色，急忙后退，像只失了蹄的馬兒一樣亂闖。大部份的人見了都不約而同地散去了。我和方可藝、金琦、鄭嘉冶還有大部分男同學(xué)還堅(jiān)持著在排隊(duì)。
又一次，“海盜船”再次蕩了起來?！鞍?！—”尖叫聲此起彼伏，我的心也“怦怦”直跳，讓我心驚肉跳、惶恐不安。方可藝見了，原先倍增的信心已煙消云散了，急忙鉆了出去，我們攔也攔不住。然而，這又讓我內(nèi)心增添了幾分不安。
鄭嘉冶的那一輪正好與我們隔開了。幾分鐘過去了，鄭嘉冶的臉青得像難產(chǎn)的母雞似的，急忙沖下臺(tái)階，好像又有人要把她揪上“海盜船”似的。我急忙問道：“怎么樣啊？”“我再也敢坐了！”鄭嘉冶皺著眉頭一臉害怕地對我說。
聽到這種回答，我正準(zhǔn)備要“逃”，卻被金琦一把拽上了“海盜船”。這下完蛋了！我的心不禁往下一沉，差點(diǎn)喊出聲來，一股涼意沿著我的脊梁骨由上往下滲。
我和金琦挑了個(gè)較靠中間的位置挨著坐下來，一只手抓緊了扶手，另一只手和金琦的手抓在一起。這時(shí)，我的心“怦怦”地跳動(dòng)，心里就像拉緊了的弓弦，誰也不敢吐口大氣，生怕一張嘴，已提到嗓子眼的心就會(huì)迸出來。
隨著一陣“嘀”的口哨聲地響起，我的心也劇烈地動(dòng)起來了，“怦怦”的聲音和頻率也明顯劇增。“海盜船”輕微地蕩了起來，直到最后越蕩越高，每一次的上來與下去，我的心就如同被人揪在那里一樣。我的手和金琦的手握得更緊了，手上也出了點(diǎn)汗。耳邊呼呼的風(fēng)擦肩而過，使我感到更加恐懼，我連眼睛都不敢睜開，如果往下看，也不知會(huì)怎樣。蕩到高處時(shí)，我們的尖叫聲也不時(shí)的回響在我的耳畔。
終于，“海盜船”慢慢地停了下來，我“怦怦”地心跳也放緩了好多。
我的心兒怦怦跳評語篇八
成長，就像一次次不斷地跋山涉水，泥濘坦途或陽關(guān)大道，開心或難過，緊張或興奮，難以忘懷的事情不可計(jì)數(shù)，所有的經(jīng)歷都使人留戀，使人向往。而這其中最難忘的，就不得不數(shù)這件事了。
周四上午，天氣不悶也不熱，天空萬里無云，大家想往常一樣來到學(xué)校，大多數(shù)同學(xué)神情嚴(yán)肅，臉上還能讀出一些焦慮，這究竟是為什么？原來早在一天錢，我們的數(shù)學(xué)老師就告訴我們明天模擬測試。顯然，大家是因?yàn)榭荚嚩行┚o張。
當(dāng)天下午，高老師又像上午那樣抱著那疊試卷走進(jìn)教室，唯一不同之處就是：成績“新鮮出爐”了。我的心不得不又怦怦跳起來，感覺都已經(jīng)跳到嗓子眼了?！拔业降卓嫉迷趺礃?？考了多少分呢？”“鄭哲瀚92分?！备呃蠋焾?bào)到我的分?jǐn)?shù)時(shí)，我的心頭一緊，怦然一振。不過當(dāng)我知道是全班第二名時(shí)，一陣欣喜還是涌上我的心頭，緊張之神終于被我趕走了！
我的心兒怦怦跳評語篇九
我輕輕推開椅子，不敢發(fā)出一點(diǎn)聲音，腳也不聽使喚地一步一步地挪向講臺(tái)，一點(diǎn)也不敢松懈，害怕被老師罵。
“快點(diǎn)！”老師又一次對我叫道。在我眼里，前面就像是懸崖，底下是萬丈深淵，老師就像是大惡魔一樣，燈好像也變得灰暗了，一切是那么恐怖，連同學(xué)都像亡靈一樣在教室里飄。
我離講臺(tái)只剩十步遠(yuǎn)了，我的腿在發(fā)抖。
“我……我……我干……干什么了？”我又著急又害怕，心也是緊張地怦怦跳，好像要從我口中跳出來一樣。我咽了咽口水，終于到了講臺(tái)上。我的眼睛不停在打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，看著教室里的每一個(gè)人。
“我到底做錯(cuò)什么了？”我又一次自己問自己。在我看來，現(xiàn)在的世界是一片灰暗，就像是黑白畫像，沒有顏色。
終于，老師開口了，“你，下去吧！”我心里雖然充滿疑惑，但瞬間感覺世界又變成彩色的了，燈也變亮了。講臺(tái)下一陣歡聲笑語，我笑了，老師也笑了，大家也都笑了。我仿佛變成了天使在天空快樂飛翔，一切顯得是那么和善。
我的心兒怦怦跳評語篇十
在陌生人面前總是莫名其妙的緊張，尤其是面對很多認(rèn)識(shí)又不認(rèn)識(shí)的掛靠者。總害怕自己在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子，怯場，扶不上墻...我把自己歸因于太善良，但我解釋原因，他們只看結(jié)果。
在一年級(jí)的一次班會(huì)上，我們?yōu)榱四莻€(gè)學(xué)期的班干部而激烈的斗爭。我好勝心又開始蠢蠢欲動(dòng)，但我很不確定，于是我選擇競選一個(gè)班委——對我來說似乎沒用的宣傳委員。我太激動(dòng)了，控制不住自己，覺得很自信。
但是當(dāng)我站在站臺(tái)上低頭看著人群的時(shí)候，我意識(shí)到我根本笑不出來。剎那間，我的豪情化為烏有。我說話生硬，卻找不到自己的聲音。我的身體仿佛被千萬條藤蔓纏繞，無法呼吸。
抬頭，看到老師鼓勵(lì)的眼神，深吸了一口氣。但我還是像初秋垂死的蚊子一樣說話，低著頭哼哼著，臉紅著，左腳趾鉆啊鉆，好像下面有油。我花了三四分鐘罵人，卻沒有一點(diǎn)自信，告訴我哪個(gè)地方有資格擔(dān)任這個(gè)職位，同時(shí)也承諾我會(huì)好好干，加倍努力。
之后，我回到座位上。雖然我知道自己已經(jīng)無可救藥了，但我還是滿懷期待的看著老師，聽著老師神秘的地名，心里卻是跳了出來。突然，我的家人又唱又跳，因?yàn)槲页晒Φ負(fù)?dān)任了宣傳委員，雖然我知道這是不可能的。
"...宣傳委員王玉瑤?！?BR> 這突如其來的呼喚讓自己沉浸在自己的世界里被口水嗆到。
被點(diǎn)名的同學(xué)都站了起來，享受著同學(xué)們參差不齊的掌聲，并做出“我還遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后”的謙虛表情。事實(shí)上，他們的心里已經(jīng)充滿了喜悅。
之后我還是改變不了這種恐懼后遺癥。我無法解釋為什么我的真實(shí)水平和我的善良直到現(xiàn)在都無法共存。也許這就是我有恐懼后遺癥的原因。但從那以后，我再也沒有競選過班委。
我的心兒怦怦跳評語篇十一
周六的早晨，我本應(yīng)該在家里多睡一會(huì)兒的，可是卻起得很早，你們知道為什么嗎？告訴你們吧，因?yàn)槲乙バ呛ＰW(xué)參加機(jī)器人比賽。
進(jìn)賽場了，裁判發(fā)給我們一張參賽證，并讓我們拿出筆在參賽證的右下角簽上自己的名字。簽字的時(shí)候，我覺得自己的手有點(diǎn)兒發(fā)顫，名字寫得也沒有平時(shí)寫得好看了，歪歪扭扭。
一進(jìn)比賽教室，看到那么多的參賽選手，我的心就提到了嗓子眼兒了。當(dāng)然，我這并不是害怕，而是有點(diǎn)兒緊張，畢竟這是第一次參加這么大規(guī)模的機(jī)器人比賽。
裁判一聲令下，比賽開始。我迅速拿出機(jī)器人的零件，展開在面前，把主機(jī)、電源、配件、車輪一件一件的迅速拼裝。我不知道邊上的同學(xué)是什么樣的速度，我只知道我要把自己手中的機(jī)器人準(zhǔn)確、快速的拼好。時(shí)間在一分一秒流逝，教室里幾乎沒有一點(diǎn)兒聲音，當(dāng)我把最后一個(gè)車輪安裝好了之后，立刻舉手并喊出“拼好啦！”裁判點(diǎn)了點(diǎn)頭，并記下時(shí)間。
過了一會(huì)兒，越來越多的選手都拼好了。一直等到最后一名同學(xué)拼好后，老師宣布開始進(jìn)行控制機(jī)器人運(yùn)行比賽。我們各就各位，擺好機(jī)器人，取出遙控器，讓自己的機(jī)器人在規(guī)定的跑道上前進(jìn)、倒退、轉(zhuǎn)彎，努力發(fā)揮到最佳水平。
比賽結(jié)束之后，我懷著惴惴不安的心情在門口等著，手心里都等出了汗。結(jié)果是令人開心的，我得了一等獎(jiǎng)。只到那一刻我的那顆怦怦跳的心才慢慢地平靜下來，換來的是無盡的喜悅。
事情過去好久了，每當(dāng)我想到當(dāng)時(shí)的情景，心兒還會(huì)怦怦跳。
我的心兒怦怦跳評語篇十二
你們經(jīng)歷過多少心兒怦怦跳的事呢？我經(jīng)歷過很多，比如演講比賽，走夜路，領(lǐng)獎(jiǎng)，這些都會(huì)讓。今天，我就來跟你們講一講其中一件吧。
秋風(fēng)呼呼地吹著，鳥兒喳喳地唱著，終于把我們一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)盼來了。我自告奮勇地報(bào)了跳高和一百米兩個(gè)項(xiàng)目。
當(dāng)聽到廣播響起："跳高運(yùn)動(dòng)員到操場集合！"后，我們懷著興奮又緊張的心情到了操場。
看著裁判將標(biāo)桿一點(diǎn)一點(diǎn)的升高，我的心都提到了嗓子眼，這難度可真不??！比賽開始了，我前面的人一個(gè)個(gè)跳完了，可是有幾個(gè)特別高的人，也沒有跳過去，我的心捏得更緊了，嘆了口氣。
這時(shí)，我們的實(shí)習(xí)老師潘老師，看我很緊張，她走過來，對我說："思源你不要害怕，聽過嗎，一個(gè)人有自信不一定會(huì)成功，但沒有自信就一定不會(huì)成功，前面沒有跳過去的，大多數(shù)是因?yàn)榫o張，發(fā)揮失常，所以加油吧！"
聽完潘老師說完這些話，我提到嗓子眼的心慢慢放下了。對呀，我為什么要怕呢？只要盡力就行了。
"4332，第一次開始。"
我倒吸了一口涼氣，往前一沖，我跳過去了，我竟然跳過去了！之后，我憑著自己的信心和努力，獲得了第二名。我的心一下就飛到了天上！
比賽最重要的不是名次，而是要對自己有信心??！這次比賽，可讓我又興奮又害怕，心里一直怦怦地跳。
我的心兒怦怦跳評語篇十三
我們?nèi)壹s定：太陽落山時(shí)一起吃飯，然后再去外面散散步，活動(dòng)活動(dòng)。于是奶奶把我接回來后，我認(rèn)真又快速地寫好了作業(yè)，在家一邊看書，一邊等爸爸媽媽回來。夜幕漸垂，奶奶要出去聽京劇了，我只好自己一個(gè)人在家等老爸老媽回來。等天黑我反應(yīng)過來有點(diǎn)害怕的時(shí)候，奶奶早就鎖上家門，走遠(yuǎn)了。
突然，一個(gè)電話打斷了我這美好的設(shè)想，連忙去接，電話里傳來爸爸的聲音：“丫頭，爸爸今天開個(gè)會(huì)，可能要晚點(diǎn)回去，sorry了，不能陪可愛的女兒吃晚餐了?！彪娫捘穷^旁邊傳來一陣吵雜聲，“丫頭，爸爸要開會(huì)了，先掛了！”還沒等我說話，爸爸就掛了，我放下電話，心里有些失望了。這時(shí)，我那部手機(jī)又收到了一條信息，信息是媽媽發(fā)的，我打開一看，媽媽也說她做美容可能要晚點(diǎn)兒回來，這時(shí)，我徹徹底底地灰心失望了，美麗的夢也破碎了，唉！
家里只有我一個(gè)人了，恐懼感充滿心中。我鼓起巨大的勇氣，從書房跑到臥室，打開房間所有的燈，使自己不那么害怕，這時(shí)，我的頭上一直冒汗，心“怦怦，怦怦，怦怦”一直狂跳。我準(zhǔn)備打開電視讓自己的注意力分散一下，老天好像要和我作對似的，電視里偏偏播的是《倩女幽魂》，只見那個(gè)道士的頭一下子就被女鬼用舌頭拽了下來，鮮血灑滿了一地，我心一哆嗦。
就在這時(shí)，“咔”的一下，電停了，房間里一片漆黑，伸手不見五指，我“啊”地叫了起來，在一陣聲嘶力竭的叫聲過后，我已鉆進(jìn)了被窩，隱隱約約聽見外面衣柜發(fā)出“咯吱”的聲音，似乎還聽見門開的聲音，有腳步聲，而且一步一步向我接近……我把被子掀起露出一個(gè)小孔，外面好像有個(gè)人影，我的心“怦怦怦”跳得更快了，額頭、手心全都是汗，兩腳直抖，身體整個(gè)僵硬了，千言萬語只能用一個(gè)字形容：怕！兩個(gè)字：真怕！
雖然已經(jīng)事隔多年，我卻從未忘記過，每當(dāng)想起這事兒，我的心還怦怦亂跳呢！
我的心兒怦怦跳評語篇十四
我永遠(yuǎn)也忘不了軍訓(xùn)的最后一天，那一刻，我的心里怦怦直跳。
我參加了接力賽，我是第十個(gè)跑的，而今我印象最深刻的竟不是在跑的時(shí)候，也不是結(jié)束的時(shí)候。
“到你了呀，上！”同學(xué)對我說。以前對我來說，緊張簡直是我的天性，經(jīng)過了無數(shù)件事的沖洗，我漸漸變得沉著、淡定了。所以，輪到我時(shí)，我并不緊張，只是躍躍欲試地等待著。
“別緊張，冷靜，越緊張?jiān)桨l(fā)揮失常，失敗了也沒關(guān)系。”我這樣對自己說。
忽然，一陣清新的風(fēng)吹過來，似乎把我吹得異常清醒:原來，成功與否，都不重要，重要的是，我成長了，我沉著了，我更加明白冷靜了，我也品嘗了心里怦怦直跳的滋味。
我恍然大悟。
我的心兒怦怦跳評語篇十五
今年暑假，媽媽給我報(bào)了鋼琴二級(jí)考試。這是我第一次鋼琴考級(jí)，感覺有些緊張。
為了順利通過考級(jí)，我增加了練習(xí)次數(shù)，每次練習(xí)的時(shí)間也加長。過了一段時(shí)間，一開始還慢吞吞的“兩只老虎”一天天變得活躍起來；原本僵硬的“女神之舞”慢慢地變得柔和了，我的信心也越來越強(qiáng)。
終于到了考級(jí)的日子，我們一大早就來到了考點(diǎn)。等候區(qū)里有人靜靜地坐著，有人來回走動(dòng)，也有考小提琴的小朋友在練習(xí)。氣氛有些壓抑。我心里也很不安，生怕考級(jí)時(shí)正彈著忘了琴譜。媽媽一直在開導(dǎo)我。我的心情慢慢放松了一點(diǎn)。
終于點(diǎn)到了我的名字，該我進(jìn)場了。我有點(diǎn)害怕也有點(diǎn)期待地走進(jìn)了考場。我按照老師帶我排練時(shí)的流程先向考官鞠躬，可是忘了問好，就坐到了鋼琴前?？脊僮屛议_始，聲音很柔和。我稍微放松了一點(diǎn)，原來考官?zèng)]這么可怕。我深吸一口氣，調(diào)整了自己的呼吸，拋開雜念開始彈奏音階、和弦等基本旋律，在專注彈琴的過程中，身體也慢慢放松下來。接著彈了《兩只老虎》《女神之舞》等樂曲。
雖然平時(shí)練習(xí)較多，但是中間還是有些卡頓，好在我都順利銜接上了，總算完成了所有的曲目，考官?zèng)]說什么，一直在低著頭寫東西，想到我彈的不夠流暢，心里不由得一陣緊張——我會(huì)不會(huì)沒考過？我提心吊膽地走出了考場。短短幾分鐘的時(shí)間，我感覺過了好久。
在那之后的。十多天里我一直對那件事念念不忘，但開學(xué)之后的我好像已經(jīng)淡忘了這件事。直到十月中旬，家里收到了一份“宅急送”，那里面正是我的考級(jí)證書！
這次鋼琴考級(jí)，我感受到：要想做好一件事，需要好好練習(xí)，準(zhǔn)備充分，也需要調(diào)節(jié)好自己的情緒。
我的心兒怦怦跳評語篇一
一個(gè)陽光明媚的早晨，我和同學(xué)們正在上數(shù)學(xué)課。這節(jié)課老師要下發(fā)試卷，我默默地祈禱：這次考好點(diǎn)，這次考好點(diǎn)。
老師走進(jìn)教室，抱著一摞厚厚的試卷，站在講臺(tái)上，高聲宣布著同學(xué)們的成績和名字：“梁子恒86，馬儀賀76……”我聽了，心想：他們平時(shí)可是班里的活寶，這次進(jìn)步都挺大，我因該不會(huì)太差。當(dāng)老師大聲報(bào)出：“賈奕人80”時(shí)，我既驚訝，又有一種緊張感，我只好低著頭拿回了試卷，坐在座位上，聽老師講解。
回家的路上，看著同學(xué)們嬉戲打鬧，而我的心卻怦怦直跳。一想到媽媽生氣的模樣，我不禁嚇出了一身冷汗。
回到家里，我的心跳的更快了。媽媽看了試卷后，大發(fā)雷霆，火冒三丈。我“哇”的一聲就哭了出來。我索性重回房間，鎖上了門，嚎啕大哭，那聲音，驚天地，泣鬼神。等我發(fā)泄完后，走出了我的房間，媽媽卻只對我淡淡地說：“吸取教訓(xùn)，下次努力?！?BR> 那天后，我對此事生有感觸，最終取得了94分的好成績，這讓我明白了，成功不是一日之事。
現(xiàn)在想起當(dāng)時(shí)，既讓我覺得好笑，而又讓我生受啟發(fā)，這真是令我終生難忘??！
我的心兒怦怦跳評語篇二
誠信是一個(gè)熟悉的字眼，誠信是我們一出生就擁有的財(cái)富，誠信是一種力量……誠信的影兒無處不在。
那是一個(gè)周末，我正懶洋洋的趴在沙發(fā)上看電視。媽媽走了過來嚴(yán)肅地對我說：你呀你，成天看電視，你有沒有不看電視的時(shí)候?”我嘴角一撇說：“有啊，睡覺的時(shí)候不就沒有看電視了嗎?”媽媽抬扛說：“如果你這次的語文期末考試，能考上前10名我就帶你去看海，怎么樣敢接受我的挑戰(zhàn)嗎?”說完，他便用得意的眼神望著我，好像我根本不可能做到似的。我氣極了，當(dāng)面接受了她的挑戰(zhàn)，“媽媽，小菜一碟，您就等著瞧吧，等著吃驚吧!”
說干就干我馬上進(jìn)入了緊急狀態(tài)，可是沒幾天我就快不行了，可是回想起媽媽那眼神，我在媽媽面前許下豪言，還有我的尊嚴(yán)，打退堂鼓的念頭便被我打消了，為了我的誠信人格，我一直努力學(xué)習(xí)。
那年夏天媽媽果真帶我去觀海。
我的心兒怦怦跳評語篇三
打開記憶的閘門，我經(jīng)歷了許多讓我心兒怦怦跳的事情，其中有些使我記憶深刻......
記得有一次，我的爸爸和媽媽、弟弟都出去了，只留我一個(gè)人在家里面看電視。我正在看著《死神火車》時(shí)，這是一部鬼片，我很怕，看得我的心里像“十五個(gè)木桶打水——七上八下”。我看得入神，仿佛自己就是這個(gè)電影里的求生者一樣。隨著劇情的發(fā)展，我的心也怦怦跳著。
看著在火車上四處逃跑的人，心忽上忽下的。正緊張時(shí)，忽然我的耳朵里仿佛出現(xiàn)了響聲，聽到我的房間里好像有人在說著什么?我立馬把電視關(guān)上，慢慢地走到我的房間查看，走去的路上，我的心兒一直砰砰跳，慢慢打開門，看見是一只小鳥在叫。
這時(shí)我又聽見了門響了，我飛快地跑到門口，一打開門就看見是爸爸回來了，心終于安定下來了。我晚上睡覺時(shí)，要求和我的爸爸媽媽睡，因?yàn)槲铱吹目植榔?，到現(xiàn)在我的心還跳得比兔子還快呢!
還有一次，是在萬圣節(jié)那天走夜路。我走在黑黑的夜里，看見了路邊掛了很多的南瓜人，我看著那些南瓜人，我感覺它們就是活的人一樣，嚇得我都快哭了。我感到后面有人在追著我，我像兔子一樣的跑回家。
我的心兒怦怦跳評語篇四
“怦怦”想起那件事，我的心兒又怦怦跳了。五周前，一件讓我緊張又激動(dòng)的事情發(fā)生了。
那天晚上月白風(fēng)清，我去出站口等久別的爸爸歸來。路上我的心激動(dòng)得“怦怦”直跳，我欣喜若狂直奔火車站。
到了出站口，我靜靜地等待，時(shí)不時(shí)看看手表，來回走在兩個(gè)出站口的中間。
一個(gè)小時(shí)過去了，終于到了列車到達(dá)的時(shí)間，但不知為什么沒有一個(gè)人走出來，站外已經(jīng)是人山人海。
又不知過了多久，終于有人出來，我的心打起鼓來，又怦怦跳。我東看西看，看看爸爸什么時(shí)候出來，卻始終看不到爸爸的的身影。
又不知道過了多久，出站口人越來越多，我擠進(jìn)人群，開始大聲喊道：“爸爸你在哪？”但是此時(shí)的'站臺(tái)太吵了，幾乎把我的聲音給壓住了。突然，我被擠出了人群，看著混亂的人群，我失望地轉(zhuǎn)身，準(zhǔn)備回家。
這時(shí)，突然傳來“兒子等我”的聲音，我回頭一看，爸爸正拿著手提包跑過來。我的眼角突然流出了淚，什么話也說不出來，一直抱著爸爸。
我的心兒怦怦跳評語篇五
"啊，還有多久才到??？真的，我還是第一次看見辛追奶奶呢，好好奇呀！"我一邊走一邊急切地問。
今天，我們一家來到了湖南省博物館，只為看一眼辛追奶奶。說起她呀，早已是名聲在外，據(jù)說她是一位1000歲的老婆婆，聽說身體雖然腐爛了，但臉上卻完好無損，臉上的皮膚還很光滑，沒有皺紋，像剛出生的小嬰兒那般嬌嫩呢！一想到馬上要見到她，心里還有點(diǎn)小期待呢。
可當(dāng)我真正看見她時(shí)，我情不自禁地尖叫起來："啊，我再也不來了，再也不來了，太恐怖啦！"我邊哭邊叫。
為什么我會(huì)如此驚恐呢？因?yàn)槟莻€(gè)奶奶頭下面全是骨頭，那森森白骨讓人忐忑不安。我瞬間感覺自己身上的也不是肉，不是血，都是骨頭，讓人頭皮發(fā)麻，而且讓我的心怦怦直跳。
啊！只看了十秒不到，我便迫不及待地想離開了，因?yàn)槲乙呀?jīng)有一點(diǎn)魂不附體的感覺了，場館里也有人跟我一樣跑著出來，哎，看來我們有點(diǎn)人心惶惶了。
原來，我一直以為自己膽大包天，卻沒想到，一個(gè)木乃伊?xí)盐覈樀眯膬衡疋裉?，看來以后，還是要多壯壯膽??！
我的心兒怦怦跳評語篇六
你知道心兒怦怦跳的感覺么？就是那種讓你渾身緊張、血液凝固、汗毛豎起、頭皮發(fā)麻的感覺，你有過么？那年我舞蹈考級(jí)時(shí)，真真切切的體會(huì)了一次。
隨著考級(jí)日的到來，我的心情也一天天緊張起來。盡管我們在老師的指導(dǎo)下對所有的舞蹈組合練習(xí)了很多次，但是考試的當(dāng)天我還是超級(jí)緊張。我心神不寧的來到了考場外，此時(shí)其他班正在考試，我們需要在門外候場。同組的小朋友們神情自若的等待著，可是當(dāng)時(shí)的我簡直可以用提心吊膽來形容，我感到我的手心微微出汗，心“怦怦”跳的聲音連我自己都能聽得到。
我不得不默默地對自己說：“別緊張、別緊張……”我就怕哪里出了差錯(cuò)跳不好考級(jí)不過關(guān)！正在我忐忑不安時(shí)突然響起了巨大的廣播聲：“請韓老師的幼藝七班上場?！蔽业念^皮“嗖”的一下發(fā)緊，感覺頭上的小丸子都要收縮了，我簡直都不敢相信我的耳朵，心里默默的念叨：“怎么這么快就到我們了?！?BR> 我深深的吸了一口氣，不由自主地摸摸我的頭發(fā)，整了整衣服。進(jìn)場了，我打起精神昂起頭、雙手叉腰與同學(xué)們魚貫而入。進(jìn)了考場我反而顧不上緊張了，一心只想著把舞跳好。很快六個(gè)舞蹈組合結(jié)束了評委們臉上愉悅的表情告訴我：“還不錯(cuò)！”最后一個(gè)測試是完成一組側(cè)手翻連翻，這可是這次考級(jí)中的壓軸好戲了。
輪到我上場了，我繃直雙腿，高高舉起雙手，手落腳抬，雙手在地上穩(wěn)穩(wěn)的扎住，右腿在地上使勁一蹬，“嗖”一聲我翻過去了，接下來又連翻了三個(gè)，我成功了！真是讓我喜出望外，這可超出了我平時(shí)練習(xí)的水平。我心里不禁洋洋得意起來，緊張的感覺消失的無影無蹤。
出了考場我與小伙伴們歡呼雀躍的抱在了一起：“我們過關(guān)啦！我們過關(guān)了！”那時(shí)候我的心好像也在身體里歡呼雀躍了起來，這心兒怦怦跳的感覺還真是讓我難忘。
我的心兒怦怦跳評語篇七
尖叫聲從樂園的一角傳來，我們聞聲而去，出現(xiàn)我在我們眼前的是一艘巨大的“海盜船”，原來尖叫聲是來自游樂項(xiàng)目“海盜船”。
一聽說要坐“海盜船”，鄭瑩就大驚失色，急忙后退，像只失了蹄的馬兒一樣亂闖。大部份的人見了都不約而同地散去了。我和方可藝、金琦、鄭嘉冶還有大部分男同學(xué)還堅(jiān)持著在排隊(duì)。
又一次，“海盜船”再次蕩了起來?！鞍?！—”尖叫聲此起彼伏，我的心也“怦怦”直跳，讓我心驚肉跳、惶恐不安。方可藝見了，原先倍增的信心已煙消云散了，急忙鉆了出去，我們攔也攔不住。然而，這又讓我內(nèi)心增添了幾分不安。
鄭嘉冶的那一輪正好與我們隔開了。幾分鐘過去了，鄭嘉冶的臉青得像難產(chǎn)的母雞似的，急忙沖下臺(tái)階，好像又有人要把她揪上“海盜船”似的。我急忙問道：“怎么樣啊？”“我再也敢坐了！”鄭嘉冶皺著眉頭一臉害怕地對我說。
聽到這種回答，我正準(zhǔn)備要“逃”，卻被金琦一把拽上了“海盜船”。這下完蛋了！我的心不禁往下一沉，差點(diǎn)喊出聲來，一股涼意沿著我的脊梁骨由上往下滲。
我和金琦挑了個(gè)較靠中間的位置挨著坐下來，一只手抓緊了扶手，另一只手和金琦的手抓在一起。這時(shí)，我的心“怦怦”地跳動(dòng)，心里就像拉緊了的弓弦，誰也不敢吐口大氣，生怕一張嘴，已提到嗓子眼的心就會(huì)迸出來。
隨著一陣“嘀”的口哨聲地響起，我的心也劇烈地動(dòng)起來了，“怦怦”的聲音和頻率也明顯劇增。“海盜船”輕微地蕩了起來，直到最后越蕩越高，每一次的上來與下去，我的心就如同被人揪在那里一樣。我的手和金琦的手握得更緊了，手上也出了點(diǎn)汗。耳邊呼呼的風(fēng)擦肩而過，使我感到更加恐懼，我連眼睛都不敢睜開，如果往下看，也不知會(huì)怎樣。蕩到高處時(shí)，我們的尖叫聲也不時(shí)的回響在我的耳畔。
終于，“海盜船”慢慢地停了下來，我“怦怦”地心跳也放緩了好多。
我的心兒怦怦跳評語篇八
成長，就像一次次不斷地跋山涉水，泥濘坦途或陽關(guān)大道，開心或難過，緊張或興奮，難以忘懷的事情不可計(jì)數(shù)，所有的經(jīng)歷都使人留戀，使人向往。而這其中最難忘的，就不得不數(shù)這件事了。
周四上午，天氣不悶也不熱，天空萬里無云，大家想往常一樣來到學(xué)校，大多數(shù)同學(xué)神情嚴(yán)肅，臉上還能讀出一些焦慮，這究竟是為什么？原來早在一天錢，我們的數(shù)學(xué)老師就告訴我們明天模擬測試。顯然，大家是因?yàn)榭荚嚩行┚o張。
當(dāng)天下午，高老師又像上午那樣抱著那疊試卷走進(jìn)教室，唯一不同之處就是：成績“新鮮出爐”了。我的心不得不又怦怦跳起來，感覺都已經(jīng)跳到嗓子眼了?！拔业降卓嫉迷趺礃?？考了多少分呢？”“鄭哲瀚92分?！备呃蠋焾?bào)到我的分?jǐn)?shù)時(shí)，我的心頭一緊，怦然一振。不過當(dāng)我知道是全班第二名時(shí)，一陣欣喜還是涌上我的心頭，緊張之神終于被我趕走了！
我的心兒怦怦跳評語篇九
我輕輕推開椅子，不敢發(fā)出一點(diǎn)聲音，腳也不聽使喚地一步一步地挪向講臺(tái)，一點(diǎn)也不敢松懈，害怕被老師罵。
“快點(diǎn)！”老師又一次對我叫道。在我眼里，前面就像是懸崖，底下是萬丈深淵，老師就像是大惡魔一樣，燈好像也變得灰暗了，一切是那么恐怖，連同學(xué)都像亡靈一樣在教室里飄。
我離講臺(tái)只剩十步遠(yuǎn)了，我的腿在發(fā)抖。
“我……我……我干……干什么了？”我又著急又害怕，心也是緊張地怦怦跳，好像要從我口中跳出來一樣。我咽了咽口水，終于到了講臺(tái)上。我的眼睛不停在打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，看著教室里的每一個(gè)人。
“我到底做錯(cuò)什么了？”我又一次自己問自己。在我看來，現(xiàn)在的世界是一片灰暗，就像是黑白畫像，沒有顏色。
終于，老師開口了，“你，下去吧！”我心里雖然充滿疑惑，但瞬間感覺世界又變成彩色的了，燈也變亮了。講臺(tái)下一陣歡聲笑語，我笑了，老師也笑了，大家也都笑了。我仿佛變成了天使在天空快樂飛翔，一切顯得是那么和善。
我的心兒怦怦跳評語篇十
在陌生人面前總是莫名其妙的緊張，尤其是面對很多認(rèn)識(shí)又不認(rèn)識(shí)的掛靠者。總害怕自己在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子，怯場，扶不上墻...我把自己歸因于太善良，但我解釋原因，他們只看結(jié)果。
在一年級(jí)的一次班會(huì)上，我們?yōu)榱四莻€(gè)學(xué)期的班干部而激烈的斗爭。我好勝心又開始蠢蠢欲動(dòng)，但我很不確定，于是我選擇競選一個(gè)班委——對我來說似乎沒用的宣傳委員。我太激動(dòng)了，控制不住自己，覺得很自信。
但是當(dāng)我站在站臺(tái)上低頭看著人群的時(shí)候，我意識(shí)到我根本笑不出來。剎那間，我的豪情化為烏有。我說話生硬，卻找不到自己的聲音。我的身體仿佛被千萬條藤蔓纏繞，無法呼吸。
抬頭，看到老師鼓勵(lì)的眼神，深吸了一口氣。但我還是像初秋垂死的蚊子一樣說話，低著頭哼哼著，臉紅著，左腳趾鉆啊鉆，好像下面有油。我花了三四分鐘罵人，卻沒有一點(diǎn)自信，告訴我哪個(gè)地方有資格擔(dān)任這個(gè)職位，同時(shí)也承諾我會(huì)好好干，加倍努力。
之后，我回到座位上。雖然我知道自己已經(jīng)無可救藥了，但我還是滿懷期待的看著老師，聽著老師神秘的地名，心里卻是跳了出來。突然，我的家人又唱又跳，因?yàn)槲页晒Φ負(fù)?dān)任了宣傳委員，雖然我知道這是不可能的。
"...宣傳委員王玉瑤?！?BR> 這突如其來的呼喚讓自己沉浸在自己的世界里被口水嗆到。
被點(diǎn)名的同學(xué)都站了起來，享受著同學(xué)們參差不齊的掌聲，并做出“我還遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后”的謙虛表情。事實(shí)上，他們的心里已經(jīng)充滿了喜悅。
之后我還是改變不了這種恐懼后遺癥。我無法解釋為什么我的真實(shí)水平和我的善良直到現(xiàn)在都無法共存。也許這就是我有恐懼后遺癥的原因。但從那以后，我再也沒有競選過班委。
我的心兒怦怦跳評語篇十一
周六的早晨，我本應(yīng)該在家里多睡一會(huì)兒的，可是卻起得很早，你們知道為什么嗎？告訴你們吧，因?yàn)槲乙バ呛ＰW(xué)參加機(jī)器人比賽。
進(jìn)賽場了，裁判發(fā)給我們一張參賽證，并讓我們拿出筆在參賽證的右下角簽上自己的名字。簽字的時(shí)候，我覺得自己的手有點(diǎn)兒發(fā)顫，名字寫得也沒有平時(shí)寫得好看了，歪歪扭扭。
一進(jìn)比賽教室，看到那么多的參賽選手，我的心就提到了嗓子眼兒了。當(dāng)然，我這并不是害怕，而是有點(diǎn)兒緊張，畢竟這是第一次參加這么大規(guī)模的機(jī)器人比賽。
裁判一聲令下，比賽開始。我迅速拿出機(jī)器人的零件，展開在面前，把主機(jī)、電源、配件、車輪一件一件的迅速拼裝。我不知道邊上的同學(xué)是什么樣的速度，我只知道我要把自己手中的機(jī)器人準(zhǔn)確、快速的拼好。時(shí)間在一分一秒流逝，教室里幾乎沒有一點(diǎn)兒聲音，當(dāng)我把最后一個(gè)車輪安裝好了之后，立刻舉手并喊出“拼好啦！”裁判點(diǎn)了點(diǎn)頭，并記下時(shí)間。
過了一會(huì)兒，越來越多的選手都拼好了。一直等到最后一名同學(xué)拼好后，老師宣布開始進(jìn)行控制機(jī)器人運(yùn)行比賽。我們各就各位，擺好機(jī)器人，取出遙控器，讓自己的機(jī)器人在規(guī)定的跑道上前進(jìn)、倒退、轉(zhuǎn)彎，努力發(fā)揮到最佳水平。
比賽結(jié)束之后，我懷著惴惴不安的心情在門口等著，手心里都等出了汗。結(jié)果是令人開心的，我得了一等獎(jiǎng)。只到那一刻我的那顆怦怦跳的心才慢慢地平靜下來，換來的是無盡的喜悅。
事情過去好久了，每當(dāng)我想到當(dāng)時(shí)的情景，心兒還會(huì)怦怦跳。
我的心兒怦怦跳評語篇十二
你們經(jīng)歷過多少心兒怦怦跳的事呢？我經(jīng)歷過很多，比如演講比賽，走夜路，領(lǐng)獎(jiǎng)，這些都會(huì)讓。今天，我就來跟你們講一講其中一件吧。
秋風(fēng)呼呼地吹著，鳥兒喳喳地唱著，終于把我們一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)盼來了。我自告奮勇地報(bào)了跳高和一百米兩個(gè)項(xiàng)目。
當(dāng)聽到廣播響起："跳高運(yùn)動(dòng)員到操場集合！"后，我們懷著興奮又緊張的心情到了操場。
看著裁判將標(biāo)桿一點(diǎn)一點(diǎn)的升高，我的心都提到了嗓子眼，這難度可真不??！比賽開始了，我前面的人一個(gè)個(gè)跳完了，可是有幾個(gè)特別高的人，也沒有跳過去，我的心捏得更緊了，嘆了口氣。
這時(shí)，我們的實(shí)習(xí)老師潘老師，看我很緊張，她走過來，對我說："思源你不要害怕，聽過嗎，一個(gè)人有自信不一定會(huì)成功，但沒有自信就一定不會(huì)成功，前面沒有跳過去的，大多數(shù)是因?yàn)榫o張，發(fā)揮失常，所以加油吧！"
聽完潘老師說完這些話，我提到嗓子眼的心慢慢放下了。對呀，我為什么要怕呢？只要盡力就行了。
"4332，第一次開始。"
我倒吸了一口涼氣，往前一沖，我跳過去了，我竟然跳過去了！之后，我憑著自己的信心和努力，獲得了第二名。我的心一下就飛到了天上！
比賽最重要的不是名次，而是要對自己有信心??！這次比賽，可讓我又興奮又害怕，心里一直怦怦地跳。
我的心兒怦怦跳評語篇十三
我們?nèi)壹s定：太陽落山時(shí)一起吃飯，然后再去外面散散步，活動(dòng)活動(dòng)。于是奶奶把我接回來后，我認(rèn)真又快速地寫好了作業(yè)，在家一邊看書，一邊等爸爸媽媽回來。夜幕漸垂，奶奶要出去聽京劇了，我只好自己一個(gè)人在家等老爸老媽回來。等天黑我反應(yīng)過來有點(diǎn)害怕的時(shí)候，奶奶早就鎖上家門，走遠(yuǎn)了。
突然，一個(gè)電話打斷了我這美好的設(shè)想，連忙去接，電話里傳來爸爸的聲音：“丫頭，爸爸今天開個(gè)會(huì)，可能要晚點(diǎn)回去，sorry了，不能陪可愛的女兒吃晚餐了?！彪娫捘穷^旁邊傳來一陣吵雜聲，“丫頭，爸爸要開會(huì)了，先掛了！”還沒等我說話，爸爸就掛了，我放下電話，心里有些失望了。這時(shí)，我那部手機(jī)又收到了一條信息，信息是媽媽發(fā)的，我打開一看，媽媽也說她做美容可能要晚點(diǎn)兒回來，這時(shí)，我徹徹底底地灰心失望了，美麗的夢也破碎了，唉！
家里只有我一個(gè)人了，恐懼感充滿心中。我鼓起巨大的勇氣，從書房跑到臥室，打開房間所有的燈，使自己不那么害怕，這時(shí)，我的頭上一直冒汗，心“怦怦，怦怦，怦怦”一直狂跳。我準(zhǔn)備打開電視讓自己的注意力分散一下，老天好像要和我作對似的，電視里偏偏播的是《倩女幽魂》，只見那個(gè)道士的頭一下子就被女鬼用舌頭拽了下來，鮮血灑滿了一地，我心一哆嗦。
就在這時(shí)，“咔”的一下，電停了，房間里一片漆黑，伸手不見五指，我“啊”地叫了起來，在一陣聲嘶力竭的叫聲過后，我已鉆進(jìn)了被窩，隱隱約約聽見外面衣柜發(fā)出“咯吱”的聲音，似乎還聽見門開的聲音，有腳步聲，而且一步一步向我接近……我把被子掀起露出一個(gè)小孔，外面好像有個(gè)人影，我的心“怦怦怦”跳得更快了，額頭、手心全都是汗，兩腳直抖，身體整個(gè)僵硬了，千言萬語只能用一個(gè)字形容：怕！兩個(gè)字：真怕！
雖然已經(jīng)事隔多年，我卻從未忘記過，每當(dāng)想起這事兒，我的心還怦怦亂跳呢！
我的心兒怦怦跳評語篇十四
我永遠(yuǎn)也忘不了軍訓(xùn)的最后一天，那一刻，我的心里怦怦直跳。
我參加了接力賽，我是第十個(gè)跑的，而今我印象最深刻的竟不是在跑的時(shí)候，也不是結(jié)束的時(shí)候。
“到你了呀，上！”同學(xué)對我說。以前對我來說，緊張簡直是我的天性，經(jīng)過了無數(shù)件事的沖洗，我漸漸變得沉著、淡定了。所以，輪到我時(shí)，我并不緊張，只是躍躍欲試地等待著。
“別緊張，冷靜，越緊張?jiān)桨l(fā)揮失常，失敗了也沒關(guān)系。”我這樣對自己說。
忽然，一陣清新的風(fēng)吹過來，似乎把我吹得異常清醒:原來，成功與否，都不重要，重要的是，我成長了，我沉著了，我更加明白冷靜了，我也品嘗了心里怦怦直跳的滋味。
我恍然大悟。
我的心兒怦怦跳評語篇十五
今年暑假，媽媽給我報(bào)了鋼琴二級(jí)考試。這是我第一次鋼琴考級(jí)，感覺有些緊張。
為了順利通過考級(jí)，我增加了練習(xí)次數(shù)，每次練習(xí)的時(shí)間也加長。過了一段時(shí)間，一開始還慢吞吞的“兩只老虎”一天天變得活躍起來；原本僵硬的“女神之舞”慢慢地變得柔和了，我的信心也越來越強(qiáng)。
終于到了考級(jí)的日子，我們一大早就來到了考點(diǎn)。等候區(qū)里有人靜靜地坐著，有人來回走動(dòng)，也有考小提琴的小朋友在練習(xí)。氣氛有些壓抑。我心里也很不安，生怕考級(jí)時(shí)正彈著忘了琴譜。媽媽一直在開導(dǎo)我。我的心情慢慢放松了一點(diǎn)。
終于點(diǎn)到了我的名字，該我進(jìn)場了。我有點(diǎn)害怕也有點(diǎn)期待地走進(jìn)了考場。我按照老師帶我排練時(shí)的流程先向考官鞠躬，可是忘了問好，就坐到了鋼琴前?？脊僮屛议_始，聲音很柔和。我稍微放松了一點(diǎn)，原來考官?zèng)]這么可怕。我深吸一口氣，調(diào)整了自己的呼吸，拋開雜念開始彈奏音階、和弦等基本旋律，在專注彈琴的過程中，身體也慢慢放松下來。接著彈了《兩只老虎》《女神之舞》等樂曲。
雖然平時(shí)練習(xí)較多，但是中間還是有些卡頓，好在我都順利銜接上了，總算完成了所有的曲目，考官?zèng)]說什么，一直在低著頭寫東西，想到我彈的不夠流暢，心里不由得一陣緊張——我會(huì)不會(huì)沒考過？我提心吊膽地走出了考場。短短幾分鐘的時(shí)間，我感覺過了好久。
在那之后的。十多天里我一直對那件事念念不忘，但開學(xué)之后的我好像已經(jīng)淡忘了這件事。直到十月中旬，家里收到了一份“宅急送”，那里面正是我的考級(jí)證書！
這次鋼琴考級(jí)，我感受到：要想做好一件事，需要好好練習(xí)，準(zhǔn)備充分，也需要調(diào)節(jié)好自己的情緒。