教案是教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)、方法和評(píng)價(jià)等元素的有機(jī)結(jié)合。教案的內(nèi)容應(yīng)緊密結(jié)合學(xué)生的實(shí)際生活和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，以增強(qiáng)學(xué)習(xí)的實(shí)效性和可操作性。以下是一些經(jīng)驗(yàn)豐富的教師分享的教案范文，對(duì)于教學(xué)設(shè)計(jì)有很好的參考作用。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇一
培養(yǎng)寬容精神，學(xué)會(huì)避免和化解誤解與糾紛的技巧，營(yíng)造和諧人際關(guān)系。
情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：懂得寬以待人，能將心比心，體諒別人，檢討自我。
重點(diǎn)：怎樣才能避免和別人發(fā)生糾紛的技巧。
難點(diǎn)：寬容不是縱容，要有原則性。
出示圖片：大海、天空。
下面我們來(lái)欣賞這幾幅畫面（出示圖片）。大海、天空都十分廣闊無(wú)垠，在這么雄偉壯觀的大自然面前，讓人感到心曠神怡，心胸開(kāi)闊。在神奇的大自然面前，我們所有的煩惱、仇恨、名利、榮耀都顯得那么渺小，我們又何必為它而耿耿于懷呢？所以我們都需要學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)對(duì)生活中的某些東西不要過(guò)于執(zhí)著，學(xué)會(huì)釋懷。那么人能做到嗎？人的度量有多大呢？（出示圖片：雨果說(shuō)）我們都說(shuō)宰相肚里能撐船，當(dāng)人們真的能夠做到寬容，這一切都不是不可能的。那么什么是寬容，為什么要學(xué)會(huì)寬容呢？我們帶著這兩個(gè)問(wèn)題分析下面的故事。
第一個(gè)故事：唐太宗。從這則故事里面，你體會(huì)到寬容是什么？寬容使人們學(xué)會(huì)對(duì)他人給予信任，這種信任，對(duì)于唐太宗而言起到了什么作用呢？（古往今來(lái)能夠成就大事業(yè)的人都有著恢宏的氣度，因?yàn)橹挥袨槿藢捜?，才能接受和傾聽(tīng)別人的意見(jiàn)，也只有寬容的人才能夠交到更多的朋友，在困難時(shí)得到幫助，因此才能成就事業(yè)。）。
第二個(gè)故事，什么樣的態(tài)度對(duì)待他們才算是一種寬容呢？（能接受、容納新事物、新觀點(diǎn)。）對(duì)于這些新生的事物或思想，或理論，我們?yōu)槭裁匆獙捜荩浚ㄒ驗(yàn)槿绻粚捜?，?duì)他們的實(shí)驗(yàn)失敗一味地嘲笑、諷刺甚至打擊，那么社會(huì)就很難再有進(jìn)步和創(chuàng)造。）所以偉大的創(chuàng)造成果需要在充滿寬容的精神環(huán)境中才能產(chǎn)生出來(lái)。對(duì)他人的缺點(diǎn)、過(guò)失不予追究。對(duì)他人的誤解泰然處之，通情達(dá)理。不強(qiáng)求對(duì)方理解自己，而是以情感人，以理服人。以誠(chéng)交心，學(xué)會(huì)忍讓。這些都是寬容的表現(xiàn)，那這樣的寬容有什么作用呢？（使得不同個(gè)性、心態(tài)的人能夠在一起和平共處。）如果我們?cè)谔幨罆r(shí)眼里容不得半粒沙子，動(dòng)不動(dòng)就與人大動(dòng)肝火，還怎么與人和諧共處，更別提合作了。所以，由此可見(jiàn)，寬容并不是那么簡(jiǎn)單的，它是一種氣度，一種胸懷，是對(duì)人對(duì)事的包容和接納，也是一種智慧，看透了社會(huì)人生后獲得了這種從容與自信，達(dá)到了一種境界。什么是寬容呢？（打出圖片）。
遇到下列事情該怎么辦？（學(xué)生回答）。
2.怎么辦？打嘛？各位各位，誰(shuí)碰上這種事情都想狠狠上去揍兩拳中踢兩腳，不過(guò)，先不說(shuō)打不打得過(guò)，今天咱們學(xué)會(huì)寬容，遇到這樣的時(shí)候，請(qǐng)千萬(wàn)要控制好自己的情緒，不妨學(xué)著在內(nèi)心世界里迅速提升自己，即暗暗告訴自己，必須在這種時(shí)刻向眾人顯示出風(fēng)度和能耐，以“人格”為支撐，以境界為天地。
3.千萬(wàn)別忙著反駁人家，你總得先搞搞清楚，人家到底說(shuō)得對(duì)不對(duì)？你是不是真的有，如果有，我想你不該發(fā)火，反而該謝謝他，成長(zhǎng)的過(guò)程就是這樣不斷學(xué)習(xí)著長(zhǎng)大的嘛，他能幫你正確認(rèn)識(shí)自己。而如果他純粹是胡說(shuō)，那我相信這個(gè)時(shí)候沉默則是最好的方式，因?yàn)檫@顯示了你的風(fēng)度，所有人都會(huì)知道他說(shuō)的是真是假，自有人評(píng)說(shuō)。
4.據(jù)說(shuō)可以告上法庭，有沒(méi)有人會(huì)為此告你老媽？學(xué)會(huì)從理解和寬容的角度出發(fā)，不妨試試溝通一招，沒(méi)有什么大不了的事情。
蕓蕓眾生，各有所長(zhǎng)也各有所短，要看到自己的弱點(diǎn)、不足，才可能對(duì)不同意見(jiàn)保持謙虛的態(tài)度，才能揚(yáng)長(zhǎng)避短，當(dāng)別人指出你的不是的時(shí)候，先不要只想著反駁人家，急著和人家發(fā)火，急著去爭(zhēng)一個(gè)面子，想想他說(shuō)的是不是對(duì)的。
越有智慧的人越是胸懷寬廣。你看看農(nóng)村里那些潑婦，她們?yōu)槭裁戳R街，還不就是沒(méi)文化！而且罵來(lái)罵去就那幾句沒(méi)水平的話，真正的罵人，那是不能帶臟字的?！叭嗽酱溃綘?zhēng)吵，越發(fā)怒”。要注意控制自己的情緒。遇到事情時(shí)千萬(wàn)小心你的第一反應(yīng)，你看，爭(zhēng)吵，輸了還是贏了，把別人的話擊得千瘡百孔，但是你傷了他的自尊，他會(huì)怨恨你的勝利。所以，有人提出不同意見(jiàn)時(shí)，先聽(tīng)為上。讓對(duì)方把話說(shuō)完，要?dú)g迎不同的意見(jiàn)，還要努力尋求相同之處。
辯析題，怎樣正確認(rèn)識(shí)寬容呢？寬容并不是說(shuō)那我就放棄我的想法，跟著你的想法去吧，要保持獨(dú)立思考和主張，也不是縱容。最后“閱讀與感悟”。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇二
由于現(xiàn)在的孩子多是獨(dú)生子女，他們自然而然的成為了所在家庭的中心。在這種環(huán)境的影響下，獨(dú)生子女普遍存在著自我為中心，利己主義傾向濃厚，判斷是非對(duì)錯(cuò)的標(biāo)準(zhǔn)是對(duì)自己是不是有利，缺乏寬容之心，同情之心，尊重之心。在行為中過(guò)于偏激，不利于形成良好的同學(xué)關(guān)系和人際交往，這也在很大程度上會(huì)影響學(xué)生健全人格的形成和發(fā)展。
其實(shí)，學(xué)生有著對(duì)于真誠(chéng)友誼的向往對(duì)于良好人際關(guān)系的向往，有著對(duì)于互相理解的追求，有著對(duì)于美好人格和道德的追求。在素質(zhì)教育的今天，我們已經(jīng)很明顯的認(rèn)識(shí)到培育下一代健康心理的重要性。培養(yǎng)學(xué)生健康的心態(tài)，健全的人格，這是班主任責(zé)無(wú)旁貸的。
通過(guò)此次班會(huì)使學(xué)生明白寬容是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是當(dāng)代人必備的道德品質(zhì)；同時(shí)讓學(xué)生意識(shí)到我們的生活需要相互寬容，我們需要學(xué)會(huì)“寬以待人”。提高人際交往的能力，幫助學(xué)生掌握基本的交往禮儀和技巧，提高辨別是非、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。以寬容之心待人，善于與他人特別是同學(xué)和睦相處、互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步，進(jìn)而形成良好的人際交往習(xí)慣和健全的`人格。
1．以《寬容》為題，寫一篇關(guān)于對(duì)寬容的內(nèi)涵理解的文章。
2．搜集關(guān)于寬容的富有哲理和啟發(fā)性的故事，并能有感情地講故事。
3．準(zhǔn)備小品。
主持人：待人寬厚是中華民族的傳統(tǒng)美德這就是人們常說(shuō)的“宰相肚里能撐船?！彼嬖V我們寬厚待人的人，“受人敬仰”，同時(shí)也告訴我們寬厚待人是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們青少年要繼承和發(fā)揚(yáng)。寬厚的人能與他人建立寬松、和諧親密的關(guān)系，寬厚的人能增進(jìn)朋友之間的友情，能融洽家庭和諧的親密關(guān)系，能創(chuàng)建寬松的人際環(huán)境。正所謂：量小失眾友，度大集群朋。而一個(gè)肚量小的人會(huì)失去很多朋友。同學(xué)們，給別人一次寬容、關(guān)懷、體貼、諒解，你就多開(kāi)一扇心窗，擁有一份溫情；一句溫暖的話語(yǔ)，足以暖和一個(gè)漫長(zhǎng)的冬季，一縷深情的目光，足夠使頹喪者重新升起希望的太陽(yáng)。生活中你對(duì)他人充滿善良與溫情，你的心靈也會(huì)受到一次圣潔的凈化。
介紹小組，請(qǐng)出評(píng)委，評(píng)委介紹規(guī)則。
學(xué)生：本次班會(huì)我們將以競(jìng)賽的形式進(jìn)行，到場(chǎng)的有4組（4個(gè)小組喊出他們的口號(hào)）。
學(xué)生：每一組都很有感染力??！現(xiàn)在有請(qǐng)?jiān)u委陳燾、鄭平、魏宣還有我們的班主任楊老師！請(qǐng)?jiān)u委為我們介紹一下競(jìng)賽規(guī)則。
（班主任：本次競(jìng)賽的每個(gè)環(huán)節(jié)雖然以不同的加分制加分，但共同的特點(diǎn)主要都是從同學(xué)發(fā)言的聲音大小、感情色彩、發(fā)言內(nèi)容的精彩程度、同學(xué)的掌聲等來(lái)評(píng)價(jià)。最后計(jì)算總分，評(píng)出“寬容之心組”，并且還設(shè)置了幾個(gè)單項(xiàng)獎(jiǎng)“最具愛(ài)心人物”…希望大家努力為小組爭(zhēng)光！加油?。?BR> 環(huán)節(jié)（1）——寬容在缺失……。
學(xué)生：首先，我們一起來(lái)欣賞一段情景劇“寬容在訴說(shuō)…”
環(huán)節(jié)（2）——“寬容，善待他人”需要嗎？
學(xué)生：情節(jié)雖短，意義卻是如此深遠(yuǎn)，同學(xué)們對(duì)于寬容的現(xiàn)狀一定有所感觸吧？
學(xué)生：是啊，人與人之間似乎越來(lái)越冷漠，對(duì)于一些小事，斤斤計(jì)較，生怕吃虧，寬容不知被置于何處，難道這層隔膜會(huì)越來(lái)越厚，越來(lái)越難以逾越。
學(xué)生：究竟是人們已經(jīng)不需要寬容，遺忘了寬容？
學(xué)生：還是寬容已無(wú)法跟上時(shí)代的步伐，無(wú)法立足與瞬息萬(wàn)變的社會(huì)了？最后，瀕臨滅絕？！現(xiàn)在，抱著這個(gè)問(wèn)題，我們一起進(jìn)入第一個(gè)加分環(huán)節(jié)，“現(xiàn)今社會(huì)，到底需不需要寬容，需不需要善待他人。需要，為什么？不需要，為什么？”
學(xué)生：請(qǐng)大家開(kāi)始發(fā)言，發(fā)言時(shí)請(qǐng)起立，以便評(píng)委加分。
（同學(xué)發(fā)言，評(píng)委計(jì)分）。
（主持人小結(jié)，亮出第一輪積分）。
環(huán)節(jié)（3）——需要“寬容，善待他人”
學(xué)生：看來(lái)在上個(gè)環(huán)節(jié)，大家對(duì)于寬容的需要與否還為達(dá)成共識(shí)。
（小品表演）。
學(xué)生：感謝這幾位同學(xué)的精彩演出！
學(xué)生：從大家貼近生活的小品演繹中，我們明確了寬容的意義！是的，生活中絕對(duì)不能缺少寬容?！皩捜菔且环N豁達(dá)和摯愛(ài)，它是一種涵養(yǎng)，是一種善待他人的美德，一種善待生活的境界！
學(xué)生：寬容必不可少，但過(guò)度地寬容卻又成了縱容。它的后果往往是傷人又害己。
學(xué)生：世界因?yàn)橛辛朔执缍@絢麗，我們只有把握好寬容的尺度，才能在善待他人的同時(shí)，善待自己，善待生活。
環(huán)節(jié)（4）——正確地寬容，正確地善待！
學(xué)生：講到這里，我們就要進(jìn)入本次班會(huì)最重要的環(huán)節(jié)了?，F(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)門共同探討，共同體會(huì)“如何寬容，正確地善待他人？”
學(xué)生：同學(xué)們可以用名人名言，古今你我他事例，詩(shī)詞歌曲等來(lái)發(fā)言。
學(xué)生：還有，相關(guān)歌曲也酌情加分。唱出兩三句即可。
（同學(xué)發(fā)言，評(píng)委計(jì)分）。
環(huán)節(jié)（5）——堅(jiān)信“寬容、善待的美好”
學(xué)生：現(xiàn)在進(jìn)入班會(huì)最高潮環(huán)節(jié)，請(qǐng)我們各小組用最熱情的聲音，朗誦出你們?yōu)楸敬伟鄷?huì)精心準(zhǔn)備的自創(chuàng)詩(shī)歌吧！（小組朗誦，評(píng)委計(jì)分）。
環(huán)節(jié)（6）——體會(huì)·感悟。
學(xué)生：大家的熱情深深地感動(dòng)了我?，F(xiàn)在評(píng)委正在緊張地計(jì)分。（評(píng)委點(diǎn)評(píng)，頒獎(jiǎng)）。
主持人：結(jié)束語(yǔ)。
嚴(yán)以律己是讓自己受大多數(shù)人的喜歡，是讓自己充分地優(yōu)秀，并不是什么東西都要no。1。寬以待人，其實(shí)也不是說(shuō)要對(duì)別人好，是說(shuō)別人的錯(cuò)誤不要太在意地批評(píng)別人，給別人一個(gè)機(jī)會(huì)挺好的，還要自己提防不要犯同樣的錯(cuò)誤。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇三
1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到相互理與寬容在建立和諧家庭關(guān)系中的作用，教育自己。
2、在實(shí)際中克服“以我為中心”的心態(tài)和行為，設(shè)身處地為他人著想。
尊重，善意，理解的關(guān)系。
培養(yǎng)學(xué)生的理解寬容意識(shí)。
一、導(dǎo)入新課。
短片：鄰里之間。
短片主要講述樓上樓下的.住戶，樓上擺宴席，非常熱鬧，晚上卡拉o到很晚，對(duì)樓下的住戶有很大影響。
教師引導(dǎo)：社會(huì)生活需要理解與寬容。
二，講授新課。
（一）探究園。
活動(dòng)一，小蘇的苦惱。
要求：
1、學(xué)生分組討論。
每個(gè)同學(xué)都想一個(gè)點(diǎn)子，然后小組討論決定最佳點(diǎn)子。
2、全班交流，每組陳述最佳點(diǎn)子。
3、師生共同點(diǎn)評(píng)“金點(diǎn)子”共同之處。
4、學(xué)生列舉身邊類似事例。
師
1、表現(xiàn)積極的小組或?qū)W生。
2、通過(guò)學(xué)生的討論，改變學(xué)生的錯(cuò)誤想法，有了新的認(rèn)識(shí)。
能否結(jié)合身邊的事例，把握化解誤會(huì)的方法。
活動(dòng)二，家庭的故事。
一，學(xué)生自由發(fā)言。
闡述個(gè)人對(duì)小敏的建議教師板書。
二，學(xué)生列舉身邊的事例。
結(jié)合身邊的事例，想象當(dāng)時(shí)的做法。
1，積極發(fā)言闡述個(gè)人建議，集體討論點(diǎn)拔。
2，教師可以聯(lián)系自己的經(jīng)歷，與學(xué)生分享交流自己的方法。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇四
當(dāng)代社會(huì)大部分青少年都是獨(dú)身子女，從小嬌生慣養(yǎng)、自私任性，遇事總以自我為中心。有些學(xué)生在與人發(fā)生矛盾時(shí)，往往自以為是，錯(cuò)誤都在別人，在與同學(xué)或朋友的交往中，常常因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的摩擦就懷恨在心，想法設(shè)法打擊報(bào)復(fù)，很少能寬容別人的過(guò)失。希望通過(guò)主題班會(huì)課引導(dǎo)學(xué)生都能用理智的態(tài)度去處理日常生活中的誤會(huì)和矛盾，如果每個(gè)人都能“以責(zé)人之心責(zé)已，以恕已之心恕人”，就能化隔閡為理解化矛盾為友誼了。寬容，正是人與人交往的一條重要原則。
認(rèn)識(shí)自己：我是一個(gè)寬容的人嗎？
下面，我們來(lái)做一個(gè)心理測(cè)試，這里有一份關(guān)于寬容度的心理測(cè)試題目，請(qǐng)大家要抱著實(shí)事求是的態(tài)度來(lái)完成，測(cè)試的結(jié)果只有你自己知道，讓我們先來(lái)認(rèn)識(shí)下自己。
請(qǐng)對(duì)下列問(wèn)題作出“是”或“否”的選擇：
1、有很多人總是故意跟我過(guò)不去。
2、碰到熟人，當(dāng)我向他打招呼而他視若無(wú)睹時(shí)，最令我難堪。
3、我討厭和整天沉默寡言的人一起生活、工作。
4、有的人嘩眾取寵，說(shuō)些淺薄無(wú)聊的笑話，居然能博得很多人的喝彩。
5、生活中充滿庸俗趣味的人比比皆是。
6、和目中無(wú)人的人一起共事真是一種痛苦。
7、有很多人自己不怎么樣卻總是喜歡嘲諷他人。
8、我不能理解為什么自以為是的人總能得到領(lǐng)導(dǎo)的重用。
9、有的人笨頭笨腦，反應(yīng)遲鈍，真讓人窩火。
10、我不能忍受上課時(shí)老師為遷就差生而把講課的速度放慢。
11、有不少人明明方法不對(duì)，還非要?jiǎng)e人按著他的意見(jiàn)行事。
12、和事事?tīng)?zhēng)強(qiáng)好勝的人呆在一起使我感到緊張。
13、我不喜歡獨(dú)斷專行的領(lǐng)導(dǎo)。
14、有的人成天牢騷滿腹，而我覺(jué)得這種處境全是他們自己造成的。
15、和怨天尤人的人打交道使自己的生活也變得灰暗。
16、有不少人總喜歡對(duì)別人的工作百般挑剔，而不顧及別人的情緒。
17、當(dāng)我辛辛苦苦做完一件工作卻得不到別人的認(rèn)可和贊賞時(shí)，我會(huì)大發(fā)雷霆。
18、有些蠻橫無(wú)禮的人常常事事暢通無(wú)阻，這真令我看不慣。
每題答“是”記1分，答“否”記0分。各題得分相加，統(tǒng)計(jì)總分。
13--18分，說(shuō)明你需要在生活中加強(qiáng)自己的靈活性，培養(yǎng)寬容精神；
0--6分，說(shuō)明外界的紛繁復(fù)雜很難左右你平和的心態(tài)。
小結(jié)：看來(lái)我們里寬容還有些差距，那么希望通過(guò)這節(jié)課，能使大家都有所收獲。下面我們就來(lái)聽(tīng)故事，悟?qū)捜?。?qǐng)大家認(rèn)真地聽(tīng)，然后來(lái)說(shuō)說(shuō)自己的感悟。
（一）聽(tīng)故事，悟?qū)捜荨?BR> 故事一：《仇恨袋》。
古希臘神話中有一位力大無(wú)窮的英雄叫海格力斯。有一天，3。
海格力斯在山路上行走時(shí)，發(fā)現(xiàn)路中間有個(gè)袋子似的東西很礙腳，便踢了它一腳。誰(shuí)知那東西不但沒(méi)有被踢開(kāi)反而膨脹起來(lái)。海格力斯有點(diǎn)生氣，便狠狠踩了一腳想把它踩破，哪知那東西不但沒(méi)踩破反而又膨脹了許多。海格力斯惱羞成怒，操起一條碗口粗的木棒狠砸起來(lái)，那東西竟然加倍地膨脹，最后大到把路堵死了。
一位圣人路過(guò)，連忙對(duì)海格力斯說(shuō)：“朋友，快別動(dòng)它，忽略它，離開(kāi)它遠(yuǎn)去吧！它叫仇恨袋，你不犯它，它便小如當(dāng)初，你的心里老記著它，侵犯它，它就會(huì)膨脹起來(lái)，擋住你前進(jìn)的路，與你敵對(duì)到底！”
評(píng)語(yǔ)：
仇恨正如海格力斯所遇到的那個(gè)袋子，一開(kāi)始它很小，如果你忽略它，它就會(huì)自行消亡；如果你老想著它，它就會(huì)在你的心里不斷地膨脹。而人的心中一旦充滿仇恨，就再也裝不下其他東西了，還怎么談寬容呢？所以我們應(yīng)該放下仇恨，忘記仇恨，讓我們的世界海闊天空。而在生活中，我們更經(jīng)常遇到的是誤會(huì)，好，讓我們來(lái)聽(tīng)下一個(gè)故事：
故事二：《誤會(huì)》。
因沒(méi)有人幫忙看孩子，就訓(xùn)練一只狗，那狗聰明聽(tīng)話，能照顧小孩，咬著奶瓶喂奶給孩子喝，撫養(yǎng)孩子。
有一天，主人出門去了，叫它照顧孩子。
他到了別的鄉(xiāng)村，因遇大雪，當(dāng)日不能回來(lái)。第二天才趕回家，狗立即聞聲出來(lái)迎接主人。他把房門開(kāi)一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見(jiàn)了，狗在身邊，滿口也是血，主人發(fā)現(xiàn)這種情形，以為狗性發(fā)作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來(lái)向著狗頭一劈，把狗殺死了。
之后，忽然聽(tīng)到孩子的聲音，又見(jiàn)他從床下爬了出來(lái)，于是抱起孩子；雖然身上有血，但并未受傷。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒(méi)有了，旁邊有一只狼，口里還咬著狗的肉；狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會(huì)。
評(píng)語(yǔ)：
誤會(huì)往往是因?yàn)槿瞬涣私馇闆r、不理智、不能體諒對(duì)方反省自己、感情沖動(dòng)所造成的。而誤會(huì)一旦產(chǎn)生，我們總會(huì)認(rèn)為千錯(cuò)萬(wàn)錯(cuò)都是對(duì)方的錯(cuò)，在誤會(huì)的泥潭里越陷越深，不能自拔，甚至做出傷害別人的事來(lái)，而這些傷害，往往是難以彌補(bǔ)的，就如我們下面將要聽(tīng)到的故事：
故事三：《釘子》。
有一個(gè)男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的圍籬上。
第一天，這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來(lái)得容易些。
終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì)失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現(xiàn)在開(kāi)始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時(shí)候，就拔出一根釘子。
一天天地過(guò)去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來(lái)了。
父親握著他的手來(lái)到后院說(shuō)：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些圍籬上的洞，這些圍籬將永遠(yuǎn)不能回復(fù)成從前。你生氣的時(shí)候說(shuō)的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說(shuō)了多少次對(duì)不起，那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在。話語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受。
評(píng)語(yǔ)：
傷害別人的語(yǔ)言和行為就如同釘在別人心上的一顆釘子，即使有再多的道歉和后悔，也難以完全撫平這心靈的創(chuàng)傷。而如果我們都能以一顆寬大的心去對(duì)待別人，那么，很多遺憾就可以避免了。好，那就讓我們來(lái)聽(tīng)最后一個(gè)故事：
故事四：《寬大》。
這是一個(gè)來(lái)自越戰(zhàn)歸來(lái)的士兵的故事。他從舊金山打電話給他的父母，告訴他們：“爸媽，我回來(lái)了，可是我有個(gè)不情之請(qǐng)。我想帶一個(gè)朋友同我一起回家?！薄爱?dāng)然好??！”他們回答“我們會(huì)很高興見(jiàn)到的。”
不過(guò)兒子又繼續(xù)下去“可是有件事我想先告訴你們，他在越戰(zhàn)里受了重傷，少了一條胳臂和一只腳，他現(xiàn)在走投無(wú)路，我想請(qǐng)他回來(lái)和我們一起生活?！?BR> “兒子，我很遺撼，不過(guò)或許我們可以幫他找個(gè)安身之處?！备赣H又接著說(shuō)“兒子，你不知道自己在說(shuō)些什么。像他這樣殘障的人會(huì)對(duì)我們的生活造成很大的負(fù)擔(dān)。我們還有自己的生活要過(guò)，不能就讓他這樣破壞了。我建議你先回家然后忘了他，他會(huì)找到自己的一片天空的?！?BR> 就在此時(shí)兒子掛上了電話，他的父母再也沒(méi)有他的消息了。
幾天后，這對(duì)父母接到了來(lái)自舊金山警局的電話，告訴他們親愛(ài)的兒子已經(jīng)墜樓身亡了。警方相信這只是單純的自殺案件。于是他們傷心欲絕地飛往舊金山，并在警方帶領(lǐng)之下到停尸間去辨認(rèn)兒子的遺體。那的確是他們的兒子沒(méi)錯(cuò)，但驚訝的是兒子居然，只有一條胳臂和一條腿。
評(píng)語(yǔ)：
小結(jié)：在對(duì)別人有所決定與判斷之前，首先，請(qǐng)想想這是否是因?yàn)椤俺鸷蕖被蛞粋€(gè)“誤會(huì)”，然后，請(qǐng)考慮您是否一定要釘下這個(gè)“釘子”，如果可以的話，請(qǐng)“且慢下手”。因?yàn)?，?dāng)您對(duì)別人“寬大”之時(shí)，即是對(duì)您自己寬大。當(dāng)您寬容他人的時(shí)候，也是善待您自己的最好的時(shí)機(jī)。
（二）談體會(huì)，學(xué)寬容。
問(wèn)題：剛才我們一直在聽(tīng)別人講故事，相信我們?cè)谧脑S多同學(xué)也有自己的一些親身經(jīng)歷。那下面就請(qǐng)一些同學(xué)來(lái)說(shuō)一說(shuō)，在生活中，你是否曾經(jīng)寬容過(guò)別人，或者被別人所寬容？請(qǐng)談?wù)勀愕母惺堋?BR> 小結(jié)：世界上沒(méi)有相同的兩片葉子，不要苛求別人符合自己的觀點(diǎn)，“和而不同”，求同存異，是寬容合作的基礎(chǔ)；金無(wú)足赤，人無(wú)完人，互相諒解，互相尊重，互相寬容是形成良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)，是得到真正友誼的前提。
（一）正視寬容：寬容不等于縱容。
小結(jié)：寬容決不是無(wú)原則的寬大無(wú)邊，而是建立在自信、助人和有益于社會(huì)基礎(chǔ)上的適度寬大，應(yīng)該遵循法律制度和道德規(guī)范的要求。而對(duì)那些蠻橫無(wú)理、屢教不改的人，則不應(yīng)手軟。
（二）論收獲，寫寬容。
這節(jié)課上到這里，相信的大家都有所收獲，那么下面就請(qǐng)大家交流下自己的感想，然后寫一句話談?wù)勀銓?duì)“寬容”的理解。大家都動(dòng)筆寫寫吧，寫完之后我們可以把它作為我們以后做人處世的一條行為準(zhǔn)則，讓寬容時(shí)刻伴隨我們的心靈。
例子：
1.寬容是一種非凡的氣度、寬廣的胸懷，是對(duì)人對(duì)事的包容和接納。
2.寬容是一種高貴的品質(zhì)、崇高的境界，是精神的成熟、心靈的豐盈。
3.寬容是一種仁愛(ài)的光芒、無(wú)上的福分，是對(duì)別人的釋懷，也即是對(duì)自已善待。
4.寬容是一種生存的智慧、生活的藝術(shù)，是看透了社會(huì)人生以后所獲得的那份從容、自信和超然。
小結(jié)：大家都寫得非常精彩，每個(gè)人都能寫出自己的理解。剛才在心理測(cè)驗(yàn)中得分非常高的同學(xué)，相信你現(xiàn)在對(duì)寬容也有了更深的理解，相信你以后也能努力以一顆寬容的心去對(duì)待別人，使自己獲得更多更真誠(chéng)的友誼！那下面就讓我們一起來(lái)朗讀一首以《寬容》為題的詩(shī)歌吧！
【反思提升】。
穿梭于茫茫人海中，面對(duì)一個(gè)小小的過(guò)失，我們常以一個(gè)淡淡的微笑，一句輕輕的歉語(yǔ)，帶來(lái)包涵與諒解，這是寬容。在人的一生中，常因一件小事、一句不注意的話，使自己不被他人理解或信任，但不苛求任何人，以律人之心律已，以恕己之心恕人，這也是寬容。寬容是一味親合劑，它能把你和他人的距離拉近。學(xué)會(huì)寬容，將會(huì)為你和他人撐起一片晴天！
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇五
1.認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)到我們應(yīng)該對(duì)生活中的父母、老師、自然、同學(xué)、自己等懷有一顆感激之心。
2.情感目標(biāo)：使學(xué)生充分體驗(yàn)到愛(ài)的`存在和感恩的沖動(dòng)。
3.行為目標(biāo)：同學(xué)之間感激的表達(dá)及對(duì)父母、老師表達(dá)感激行動(dòng)的號(hào)召。
2.對(duì)9月1日全?！皩W(xué)會(huì)感恩，讓生命充滿愛(ài)”演講的回顧引入主題——學(xué)會(huì)感恩。
3.教學(xué)主體：對(duì)父母的感恩。
4.對(duì)老師的感恩。
5.對(duì)命運(yùn)的感恩。
6.對(duì)周圍的同學(xué)和自己的感恩。
總結(jié)：
1.喚起學(xué)生的感恩情感。
2.做一些可及的感恩行為。
在正式上課之前呢，我先簡(jiǎn)單地對(duì)心理健康教育課在整個(gè)教學(xué)中的位置做一個(gè)說(shuō)明。作為一名學(xué)生我們來(lái)到學(xué)校的目的呢就是要發(fā)展自己，使自己長(zhǎng)大以后成為有用之才。換句話說(shuō)就是要在德、智、體、美各方面全面發(fā)展自己，以德為先，以智為核心，其他各方面協(xié)調(diào)發(fā)展。心理健康教育作為素質(zhì)教育和全面發(fā)展的一個(gè)重要組成部分，其與一般的文化課程，以及音體美等課程具有同樣重要的作用。為了我們的全面、協(xié)調(diào)、長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展讓我們認(rèn)真完成學(xué)校安排的各種課程吧，一定會(huì)有用的！
不知在座的各位同學(xué)是否有這樣的感覺(jué)，自從９月１日早上8:00在學(xué)校大操場(chǎng)上舉行的那場(chǎng)主題為“學(xué)會(huì)感恩，讓生命充滿愛(ài)”的演講以來(lái)，在整個(gè)校園都彌散著一股濃濃的感恩的氛圍？我是有的。真誠(chéng)感謝廣西xx市關(guān)工委、xx市感恩教育專家的動(dòng)情演講；感謝他給了我們一個(gè)流出真情淚水的機(jī)會(huì)；感謝他給了我們說(shuō)出肺腑之言的勇氣；感謝他喚起了我們內(nèi)心的真、善、美；感謝他掀起了這次感恩活動(dòng)的大潮，讓我有機(jī)會(huì)于今天此時(shí)跟大家一起探討“感恩”這一話題。雖然我們可能無(wú)法像李英慶老師那樣用生動(dòng)、有力的言語(yǔ)去表現(xiàn)、表達(dá)感恩，但我們依然可以用我們樸實(shí)的、真誠(chéng)的、可及的方式去感悟和表達(dá)自己對(duì)父母、老師、自然、同學(xué)、親友、自己、上帝，甚至是仇人、路人的感激。用我們自己的感恩之心，用我們自己的行動(dòng)去讓生命充滿愛(ài)，讓生活充滿愛(ài)，讓武定一中充滿愛(ài)，讓xxx班充滿愛(ài)。
thanksgivingday，在美國(guó)，人們把每年11月的最后一個(gè)星期四定為感恩節(jié)，在這一天，具有不同階層和不同背景的人們，會(huì)按照習(xí)俗前往教堂做感恩祈禱，感謝上帝一年里對(duì)自己的恩賜和惠顧。我們就把今天天當(dāng)作中國(guó)的感恩節(jié)吧，學(xué)會(huì)感恩，去感激父母、老師、自然、朋友、命運(yùn)、自己甚至是敵人。
（1）對(duì)父母的感恩。
落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂(lè)章，那是大樹(shù)對(duì)滋養(yǎng)它大地的感恩；
白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對(duì)哺育它的藍(lán)天的感恩。
因?yàn)楦卸魃鐣?huì)才變得多彩，因?yàn)楦卸魇澜绮抛兊妹利?，因?yàn)楦卸鞑攀刮覀兌昧松恼嬷B。
從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育他長(zhǎng)大成人，父母?jìng)兓ㄈチ硕嗌俚男难c汗水，編織了多少個(gè)日日夜夜。當(dāng)我們生病時(shí)心急如焚的是父母，為我們端茶送水的是父母；我們高興時(shí)父母比我們更高興，我們痛苦時(shí)父母比我們更痛苦。俗話說(shuō)“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”。而父母為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。父母的付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)比山高、比海深。他們往往為我們傾注了心血、精力，而漸漸長(zhǎng)大的我們又何曾記得他們的生日，體會(huì)他們的勞累，又是否察覺(jué)到那縷縷銀絲，那一絲絲皺紋，是否在父母勞累后遞上一杯暖茶，在他們生日時(shí)遞上一張卡片，在他們失落時(shí)奉上一番問(wèn)候與安慰。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇六
1.知識(shí)與能力：了解什么是寬容、寬容的必要與意義和怎樣做到寬容。
2.過(guò)程與方法：通過(guò)情景再現(xiàn)、事例分析和參與互動(dòng)體驗(yàn)寬容的重要與必要。
3.情感、態(tài)度與價(jià)值觀：在參與、體驗(yàn)與互動(dòng)中產(chǎn)生共感，寬容是美德，更是人際交往的法寶，以此達(dá)到共鳴，學(xué)以致用。
寬容的意義和怎樣做到寬容。
激發(fā)學(xué)生在課堂中產(chǎn)生共鳴，由理性認(rèn)識(shí)上長(zhǎng)升到具體行動(dòng)，達(dá)到心動(dòng)和動(dòng)心。
多媒體課件。
通過(guò)同學(xué)們請(qǐng)思考，我們知道：
寬容就是寬大有氣量，不計(jì)較或不追究。即容許他人有判斷和行動(dòng)的自由，對(duì)于不同自己和傳統(tǒng)觀念的見(jiàn)解能夠耐心公正地予以容忍。寬容是一種美德。寬容是一種做人的大氣，是一種難得的胸懷，它的意義不在于如何給人家讓路，而在于怎樣接受那些煩人煩心的人與事。馬克吐溫說(shuō)：“紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了它的腳踝上，這就是寬容?！?BR> 在我們的生活中總會(huì)發(fā)生一些大大小小的矛盾，這是正常的，但如何保持愉快的心境，這是我們每個(gè)人都要面對(duì)的問(wèn)題，從哲學(xué)的角度講，世界本身就是一個(gè)矛盾體。
但是有些問(wèn)題我們不采用正確的方式解決，就會(huì)影響心情，破壞我們的友誼，親情，甚至以后的事業(yè)發(fā)展。來(lái)看發(fā)生在我們身邊的事：（播放錄像）。
故事情節(jié)：小楠和璐璐是一對(duì)很要好的朋友，突然有一天她們之間發(fā)生了一件不愉快的事：小楠把璐璐剛買的文曲星不小心給弄壞了，假如你是璐璐，你會(huì)怎么樣？作為小楠，又該如何做呢？請(qǐng)同學(xué)們發(fā)表一下自己的看法：
我們接著來(lái)看事情的發(fā)展（播放錄像）：同一件事情，只要能夠換一種心態(tài)和處事的方法，不僅將矛盾轉(zhuǎn)化的很好，而且也沒(méi)有傷害倆個(gè)人之間的友情。可見(jiàn)人與人之間需要寬厚、包容，不計(jì)較，這也是保持自己和創(chuàng)他人情緒愉快的一個(gè)重要前提。
（在我們身邊也有這樣的事發(fā)生：一天小c與小b在教室瘋鬧，無(wú)意間把小a的書打落到地上，小c、小b并未注意，跑了出去，小a發(fā)現(xiàn)后，轉(zhuǎn)身把小b、小c的書丟在地上，當(dāng)小c與小b知道后，就對(duì)小a大打出手。）。
在歷史上，也不乏寬容的事例，從古人身上我們也能看到寬容大度之舉：故事：相傳古代有位老禪師，一日晚在禪院里散步，突見(jiàn)墻角邊有一張椅子，他一看便知有位出家人違犯寺規(guī)越墻出去遛達(dá)了。老禪師也不聲張，走到墻邊，移開(kāi)椅子，就地而蹲。少頃，果真有一小和尚翻墻，黑暗中踩著老禪師的背脊跳進(jìn)了院子。當(dāng)他雙腳著地時(shí)，才發(fā)覺(jué)剛才踏的不是椅子，而是自己的師傅。小和尚頓時(shí)驚慌失措，張口結(jié)舌。但出乎小和尚意料的是師傅并沒(méi)有厲聲責(zé)備他，只是以平靜的語(yǔ)調(diào)說(shuō)：“夜深天涼，快去多穿一件衣服?！?BR> 從古人身上我們看到了寬容與理解對(duì)于做人、處世的重要。正所謂忍一忍風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空，它能讓你得到了更多的朋友，擁有了更多的友誼，更讓你有一顆愉快的心境，保持平我和心態(tài)在。寬容還因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人都不可能是完美之人，每個(gè)人也不可能從來(lái)都不做錯(cuò)事，即人無(wú)完人，金無(wú)足赤，人非圣賢，熟能無(wú)過(guò)。因而人與人之間寬容是必要的，即寬容的意義在于：
一是適度的寬容，有利于建立良好的人際關(guān)系。二是寬容對(duì)于身心健康都是有益的?？梢杂行Х乐故聭B(tài)擴(kuò)大而加劇矛盾，避免產(chǎn)生嚴(yán)重后果。三是寬容他人，才能悅納自己。哲學(xué)家康德說(shuō):“生氣，是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己?！?BR> 同樣，不寬容就會(huì)導(dǎo)致生理上的變化：由于內(nèi)心的矛盾沖突難于解脫，極易導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌功能失調(diào)，造成血壓升高，心跳加快，消化液分泌減少，胃腸功能紊亂等等。緊張心理的刺激會(huì)影響內(nèi)分泌功能，而內(nèi)分泌功能的改變又會(huì)反過(guò)來(lái)增加人的緊張心理，形成惡性循環(huán)，貽害身心健康。有的過(guò)激者甚至失去理智而釀成禍端，造成嚴(yán)重后果。
《三國(guó)演義》中的周瑜，雖具有卓越的軍事才能和政治手腕，但他心胸狹窄，不能容人。對(duì)才能勝過(guò)他的諸葛亮始終耿耿于懷，最后不寬容，將自己逼上一條狹路，臨終前，他還怨恨老天爺不公平，說(shuō)：“既生瑜，何生亮?”
學(xué)會(huì)寬容，就要善于發(fā)現(xiàn)事物的美好，感受生活的美麗。不能總是盯著別人的缺點(diǎn)與不足。來(lái)看學(xué)會(huì)寬容之說(shuō)文解字：我們來(lái)看“怒”和“恕”這兩個(gè)字。為什么要“怒”？怎樣能做到“恕”？“怒”字是由一個(gè)“奴”和一個(gè)“心”字組成，也就是說(shuō)發(fā)怒的人心是被奴隸著的。“恕”字是由一個(gè)“如”和一個(gè)“心”字組成，即孔子所說(shuō)的“恕道”，就是推己及人，替自己想也替人家想。
首先，寬容要做到已所不欲，勿施于人。有這樣一件發(fā)生在動(dòng)物身上的事：一只被主人很看好、很喜歡的波斯貓，有一天主人覺(jué)得電視很好看，就很想讓貓也來(lái)看。于是把貓抱到電視前讓它看，貓死命不從，結(jié)果主人硬是把貓按在桌子上讓它學(xué)看電視。又有一天，主人買了一只倉(cāng)鼠，希望貓能去抓倉(cāng)鼠，結(jié)果，貓被倉(cāng)鼠嚇到，倉(cāng)鼠也被貓嚇到，一貓一鼠就這樣滿屋子跑著，漸漸的，兩動(dòng)物越來(lái)越熟了,常常會(huì)在一起玩，貓還會(huì)幫倉(cāng)鼠舔毛。倉(cāng)鼠的膽子越來(lái)越大。有一天，竟然跑到貓的食盆去吃罐頭，這下子，倉(cāng)鼠真的太過(guò)份了，貓非常的生氣,于是，貓就把倉(cāng)鼠叼起來(lái),這一家人都以為“終于要被吃掉了”原來(lái)是.....貓很生氣的把倉(cāng)鼠叼到電視前面，并用兩只前腳用力的壓住倉(cāng)鼠----要倉(cāng)鼠看電視。
其次，寬容要善于換位思考，與人為善。官渡一戰(zhàn)，曹操?gòu)氐状驍×嗽B，繳獲了大量的戰(zhàn)利品，其中包括不少自己的部下過(guò)去寫給袁紹的表忠信。不少信吹捧袁紹而貶低曹操，表示希望投袁。謀士建議將這些二心的人抓來(lái)統(tǒng)統(tǒng)殺掉，以儆效尤者。那些曾叛曹投袁的將士，亦惶惶不可終日。而曹操卻下令燒掉這些信，不追究任何人的過(guò)失，說(shuō)：“大戰(zhàn)在即，敵強(qiáng)我弱，連我亦自身難保，何況屬下將士呢？謀個(gè)好出路，人之常情也”可見(jiàn)曹操能站在將士的角度作換位思考。
最后，寬容應(yīng)該做到理解至上，善待他人。
同學(xué)再不對(duì)，我也不該打他?！碧障壬帜贸龅谒念w糖說(shuō)：“你已認(rèn)錯(cuò)，再獎(jiǎng)你一塊，我們的談話也該結(jié)束了?！闭f(shuō)著，就走出了辦公室。
當(dāng)然，學(xué)會(huì)寬容，并不是無(wú)原則地放縱、也不是忍氣吞聲，逆來(lái)順受。寬容是有限的，是有原則的，寬容是一種有益的生活態(tài)度、是一種美德。寬容更應(yīng)是彼此的，相互的，下面，就借助“此時(shí)我寬容欄目”，寬容你要寬容的人，傾訴你我心聲：
現(xiàn)在，熱線已開(kāi)通，哪位同學(xué)愿意說(shuō)說(shuō)你的心聲：
總結(jié)：人與人之間總少不了磨擦，請(qǐng)多一分寬容，少一分的埋怨，讓我們用一顆寬容大度的胸懷去面對(duì)生活中的一切，那生活和社會(huì)將變得更加和諧，完美。
大海寬容了江河，擁有了浩瀚。天空寬容了云霞，擁有了神采。人生寬容了遺憾，擁有了未來(lái)。你我寬容了彼此,擁有了朋友。人--不可能人人完美,請(qǐng)你多一份寬容。事--不可能事事順心,請(qǐng)你多一份寬心！
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇七
3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)寬容，學(xué)著正確處理同學(xué)間的沖突、矛盾。
搜集有關(guān)寬容的小故事；課件、音樂(lè)、節(jié)目、寬容卡等。
1、音樂(lè)營(yíng)造氛圍，張信哲歌曲《寬容》。
寬容是一種美德，也是交往禮儀的重要原則之一，它表現(xiàn)為一個(gè)人待人寬厚，有氣量。在與人交往中，難免發(fā)生磕磕碰碰的事情，學(xué)會(huì)大度和寬容，可以使自己擁有一個(gè)融洽、和諧的人際環(huán)境。
2、班級(jí)調(diào)查。
1、演：情景劇表演。
2、談：什么是寬容。
3、聽(tīng)：聽(tīng)故事悟?qū)捜荨?BR> 4、演：三句半。
1、聽(tīng)：欣賞有關(guān)寬容的小故事。
2、找：找找身邊寬容的實(shí)例。
3、訪：采訪寬容的伙伴。
4、讀：寬容格言。
1、考：課堂小測(cè)試。
2、寫：寬容卡。
3、賞：詩(shī)朗誦《學(xué)會(huì)寬容》。
4、情景設(shè)置：
喜歡的文具盒被同桌不小心碰到地上摔壞了，我會(huì)：；
在食堂排隊(duì)買飯時(shí)，有人不小心把菜湯濺到我身上，我會(huì)：；
鄰居家忙著裝修，堆在門口的施工材料影響了人們的出入，我會(huì)：。
1、介紹文明禮儀常識(shí)：
2、推薦書目：《中國(guó)禮儀全書》，鐘敬文主編，安徽科學(xué)技術(shù)出版社出版。
生活的路，因?yàn)橛辛舜蠖群蛯捜莶艜?huì)越走越遠(yuǎn)，嚴(yán)于律己，寬以待人，是為人處世的最高境界，也是有良好修養(yǎng)的表現(xiàn)，青少年應(yīng)努力追求。正所謂“退一步，開(kāi)闊天空；讓三分，風(fēng)平浪靜?！?BR> 學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇八
1、正確引引學(xué)生理解寬容的概念及涵義。
2、讓學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自己，如何學(xué)會(huì)寬容。
3、引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活及工作中用寬容的心態(tài)去對(duì)待每一件事情。
1、課堂導(dǎo)入：
情境再現(xiàn)，通過(guò)生活中的一些最普通的情境，讓學(xué)生主動(dòng)來(lái)參與表演一些角色，感受一下平常所遇到的一些事情。
情境再現(xiàn)一：爭(zhēng)床位事件（下鋪）。
學(xué)生討論，如果是你，你會(huì)怎么做？
從而引入課題：世界上最寬闊的是什么？——學(xué)會(huì)寬容。
2、拆字談：
“寬容”都是寶蓋頭，可見(jiàn)都是寶貝。
“容”字下面是兩個(gè)“人”和一個(gè)“口”，就是你說(shuō)你的理，我說(shuō)我的理，不妨求同存異，但我不會(huì)不讓你沒(méi)有說(shuō)話的權(quán)利。
詩(shī)句：
千里家書只為墻，再讓三尺又何妨？
萬(wàn)里長(zhǎng)城今猶在，不見(jiàn)當(dāng)年秦始皇。
引入故事一：六尺巷。
清朝時(shí)期，宰相張廷玉與一位姓葉的侍郎都是安徽桐城人。兩家毗臨而居，都要起房造屋，為爭(zhēng)地皮，發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)。張老夫人便修書北京，要張?jiān)紫喑雒娓深A(yù)。這位宰相到底見(jiàn)識(shí)不凡，看罷來(lái)信，立即做詩(shī)勸導(dǎo)老夫人："千里家書只為墻，再讓三尺又何妨？萬(wàn)里長(zhǎng)城今猶在，不見(jiàn)當(dāng)年秦始皇。"張母見(jiàn)書明理，立即把墻主動(dòng)退后三尺；葉家見(jiàn)此情景，深感慚愧，也馬上把墻讓后三尺。這樣，張葉兩家的院墻之間，就形成了六尺寬的巷道，成了有名的"六尺巷"。張廷玉失去的是祖?zhèn)鞯膸追终?，換來(lái)的確是鄰里的和睦及流芳百世的美名。寬容是一種品德，是一種氣質(zhì)；寬容他人，你是仁者。寬容自己你是知者，學(xué)會(huì)寬容，你的人生會(huì)從容，輕松，瀟灑。人性也得以升華。
3、談?wù)勎覀兩磉呉詫捜莸氖虑椋浚ㄆ咦彀松啵?BR> 老師總結(jié)如下：
（1）打飯排隊(duì)。
（2）同學(xué)無(wú)意弄壞你的筆。
（3）爭(zhēng)前排座位。
（4）爭(zhēng)床位。
（5）老師對(duì)你的誤會(huì)?
4、認(rèn)識(shí)自己。
測(cè)試：我是一個(gè)寬容的人嗎？下面，我們來(lái)做一個(gè)心理測(cè)試，這里有一份關(guān)于寬容度的心理測(cè)試題目，請(qǐng)大家要抱著實(shí)事求是的態(tài)度來(lái)完成，測(cè)試的結(jié)果只有你自己知道，讓我們先來(lái)認(rèn)識(shí)下自己。
請(qǐng)對(duì)下列問(wèn)題作出“是”或“否”的選擇：
1、有很多人總是故意跟我過(guò)不去。
2、碰到熟人，當(dāng)我向他打招呼而他視若無(wú)睹時(shí)，最令我難堪。
3、我討厭和整天沉默寡言的人一起生活、工作。
4、有的人嘩眾取寵，說(shuō)些淺薄無(wú)聊的笑話，居然能博得很多人的喝彩。
5、生活中充滿庸俗趣味的人比比皆是。
6、和目中無(wú)人的人一起共事真是一種痛苦。
7、有很多人自己不怎么樣卻總是喜歡嘲諷他人。
8、我不能理解為什么自以為是的人總能得到領(lǐng)導(dǎo)的重用。
9、有的人笨頭笨腦，反應(yīng)遲鈍，真讓人窩火。
10、我不能忍受上課時(shí)老師為遷就差生而把講課的速度放慢。
11、有不少人明明方法不對(duì)，還非要?jiǎng)e人按著他的意見(jiàn)行事。
12、和事事?tīng)?zhēng)強(qiáng)好勝的人呆在一起使我感到緊張。
13、我不喜歡獨(dú)斷專行的領(lǐng)導(dǎo)。
14、有的人成天牢騷滿腹，而我覺(jué)得這種處境全是他們自己造成的。
15、和怨天尤人的人打交道使自己的生活也變得灰暗。
16、有不少人總喜歡對(duì)別人的工作百般挑剔，而不顧及別人的情緒。
17、當(dāng)我辛辛苦苦做完一件工作卻得不到別人的認(rèn)可和贊賞時(shí)，我會(huì)大發(fā)雷霆。
18、有些蠻橫無(wú)禮的人常常事事暢通無(wú)阻，這真令我看不慣。
每題答“是”記1分，答“否”記0分。各題得分相加，統(tǒng)計(jì)總分。
13——18分，說(shuō)明你需要在生活中加強(qiáng)自己的靈活性，培養(yǎng)寬容精神；
0——6分，說(shuō)明外界的紛繁復(fù)雜很難左右你平和的心態(tài)。
5、如何成為具有寬容心的人？
（1）視頻:你是我的室友。
（2）談?wù)摚喝绾纬蔀榫哂袑捜菪牡娜耍?BR> （3）老師做總結(jié)：
宰相肚里能行船。
樂(lè)觀的心態(tài)。
尊重別人的意見(jiàn)。
讓自己做得更優(yōu)秀，更積極。
擁有一顆感恩的心。
換位思考。
忍讓、諒解并堅(jiān)持下去——共贏感?！按蠹液?，才是真的好”
討論學(xué)會(huì)寬容后，對(duì)如何學(xué)會(huì)寬后的總結(jié)：
（1）寬容是一個(gè)人的肚量，肚量越大，對(duì)自己是越有好處的．。
（2）學(xué)會(huì)寬容別人首先要樂(lè)觀，一個(gè)悲觀的人總是很容易想到事物不好的一面，而且心情比較壓抑和郁悶，所以總會(huì)對(duì)別人不滿或者生氣．雖然有的人平時(shí)還好，可是一旦遇到什么事情就悲觀起來(lái)也不算真正的樂(lè)觀，那只能說(shuō)是在風(fēng)平浪靜的時(shí)候比較開(kāi)心，這是人之常情．真正的樂(lè)觀在于你自己的'心態(tài)，不論在什么時(shí)候都可以給自己鼓勵(lì)和希望，并且相信自己。
（3）寬容的人能夠?qū)e人不同的看法、思想、言論、行為都加以理解和尊重。不輕易把自己認(rèn)為“正確”或者“錯(cuò)誤”的東西強(qiáng)加給別人。
（4）寬容的人一定要做好自己，要讓自己優(yōu)秀，積極．因?yàn)橐粋€(gè)自己過(guò)的很不好或者不順利的人心情很難好起來(lái)，一旦別人觸犯了自己，就會(huì)覺(jué)得非常生氣，即使不表現(xiàn)出來(lái)，心理也很惱火．這種也不是真正的寬容，只是用了中國(guó)流行的”忍”，我個(gè)人認(rèn)為，這還不如把火適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄，免得怨恨和不滿越積越深，還讓自己很受罪．而如果自己很優(yōu)秀了，其他的人怎么樣了自己都可以很坦然的接受，也就不會(huì)為一些小事而煩惱了。
（5）擁有一顆感恩的心。想一想世界是美好的，即使有很多不好的東西，但是我們的生活已經(jīng)夠幸福了．我曾經(jīng)看過(guò)這樣一篇文章，印象非常的深刻，大概內(nèi)容是這樣的：我們沒(méi)有經(jīng)歷戰(zhàn)爭(zhēng)，已經(jīng)是這個(gè)世界上x％幸福的人之一了；我們沒(méi)有父母雙亡流離失所，已經(jīng)是這個(gè)世界上x％幸福的人之一了；我們沒(méi)有殘疾，已經(jīng)是這個(gè)世界上x％幸福的人之一了；我們可以上學(xué)接受教育，已經(jīng)是這個(gè)世界上x％幸福的人之一了；我們可以做在家里悠閑地看著電視，已經(jīng)是這個(gè)世界上x％幸福的人之一了(記不得具體的數(shù)據(jù)是百分之多少了)看了這個(gè)，你是不是覺(jué)得你不再擁有更多，已經(jīng)是很幸福的人了呢．況且我們生活在這樣一個(gè)和平的大國(guó)，你還有親愛(ài)的家人和關(guān)心你的好朋友，你所要做的就是怎么樣通過(guò)努力讓你自己變的更優(yōu)秀。
（6）寬容的人會(huì)換位思考。
（7）寬容應(yīng)該有共贏感。共贏感是可以用一句廣告詞“大家好，才是真的好！”。
總結(jié)：
仔細(xì)想想，你的每次不寬容不原諒又可以帶來(lái)什么呢？只能讓別人覺(jué)得你是一個(gè)小肚饑腸的人。如果你是一個(gè)很寬容的人，你又會(huì)失去什么呢？你可能一時(shí)被別人錯(cuò)怪，但是你可以解釋，也許你因?yàn)楹糜雅R時(shí)有事，被放了鴿子，但是你怪他也無(wú)濟(jì)于事，慢慢的，大家都會(huì)覺(jué)得你是一個(gè)大度的人，你自己的心態(tài)也可以調(diào)節(jié)到最好的狀態(tài)：）。
如果實(shí)在不能寬容別人的時(shí)候，就想一想世界是多么的大，宇宙是多么的大，如果發(fā)現(xiàn)世界的某個(gè)小角落我還在因?yàn)椴荒軐捜輨e人而煩惱，是多么的可笑。
退一步海闊天空??！
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇九
這節(jié)課首尾都做得相當(dāng)不錯(cuò)，開(kāi)頭用的幾則材料能夠鮮明地反映本節(jié)課的中心思想，特別是小品flash的播放就有點(diǎn)讓學(xué)生真心的體會(huì)到寬容是有原則的這是很明顯的。但是中間的教學(xué)設(shè)計(jì)還有其不足之處，但在思路上還算清楚，語(yǔ)言上如果幽默感還可以增加一些，這樣更能讓學(xué)生從心地去體會(huì)，所以，要加強(qiáng)這方面的自身的素質(zhì)。
1、（多項(xiàng)）生活經(jīng)驗(yàn)告訴我們，善于寬容，利人利己，因?yàn)椋╝bc）。
a.寬容能使對(duì)方吸取教訓(xùn)，重新審視自己的行為。
b.寬容能使自己遠(yuǎn)離煩惱、仇視，體驗(yàn)到寬容帶來(lái)的心靈安寧和清靜。
c.寬容是一種美德，一種境界。
d.有時(shí)寬容別人也會(huì)吃虧。
2.（多項(xiàng)）“人非圣賢，誰(shuí)能無(wú)過(guò)”“退一步，海闊天空；讓三分，風(fēng)平浪靜。”這些古語(yǔ)和俗語(yǔ)告訴我們（abd）。
a.寬容是一種美德，是待人寬厚、有氣量。
b.學(xué)會(huì)大度和寬容可以使自己擁有一個(gè)融洽、和諧的人際關(guān)系。
c.要把別人的過(guò)錯(cuò)記在心里，不要忘記。
d.嚴(yán)于律己、寬以待人是為人處世的最高境界。
辨析題：我們對(duì)所有的事情都要抱理解與寬容的心。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇十
在中國(guó)的傳統(tǒng)文化中，寬容是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們要學(xué)會(huì)寬容。
俗話說(shuō)：“量小失眾友，大度集群朋?！比酥挥袑掗煹男亟?，才能贏得友誼，增進(jìn)團(tuán)結(jié)，才能解人之難，取人之長(zhǎng)，諒人之短，從而產(chǎn)生很大的感召力，使人相互新人親近。戰(zhàn)國(guó)時(shí)的藺相如，為了社稷之安，三讓廉頗，終讓廉頗心悅誠(chéng)服，將相團(tuán)結(jié)一致；三國(guó)明賢諸葛亮七擒七縱孟獲，其胸懷豁達(dá)，非同一般。縱觀古今，凡是有成就的人，無(wú)不襟懷坦蕩，度量恢宏。二心胸狹小者，于人于己都沒(méi)有好處。有位睿智的人說(shuō)過(guò)，像龐涓那樣嫉妒賢能的小肚雞腸者，只會(huì)最終兵敗馬陵道貽笑天下。
寬容更是相互的，只有相互理解，相互尊重，才能夠相互寬容。清朝宰相張英和葉侍郎毗鄰而居，兩人同在京城為官。葉家修墻占了張家三尺地面，張老夫人為此修書到京城，張英作此回復(fù)老夫人說(shuō)：“千里家書只為墻，讓他三尺又何妨。萬(wàn)里長(zhǎng)城今猶在，不見(jiàn)當(dāng)年秦始皇。”張老夫人接信后立即令家丁將墻院讓出三尺，葉家深感慚愧，也將墻院后退三尺。兩家人正是因?yàn)槟軌蚧ハ嘧鹬?、理解，并互相寬容，才能夠和諧共處。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇十一
養(yǎng)成自信自立的生活態(tài)度。樹(shù)立為人民、為社會(huì)服務(wù)的遠(yuǎn)大志向。體會(huì)自強(qiáng)不息的意義。
1、情感、態(tài)度和價(jià)值觀：養(yǎng)成自信的生活態(tài)度，正確認(rèn)識(shí)自我價(jià)值的優(yōu)勢(shì)，樹(shù)立正確的自信心。
2、能力：初步學(xué)會(huì)克服自卑，樹(shù)立自信的方法。在對(duì)自我正確評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上塑造一個(gè)自信的我。
3、知識(shí)；認(rèn)識(shí)自信的重要作用，理解自尊和自信的關(guān)系。了解一個(gè)人要樹(shù)立自信的基本途徑和方法。
本課的教學(xué)重點(diǎn)是“揚(yáng)起自信的風(fēng)帆”。
本課的教學(xué)難點(diǎn)是“自信是成功的基石”。
1、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課
播放歌曲《相信自己》，請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真地聽(tīng)一下，聽(tīng)完后說(shuō)一下有哪幾句歌詞最能打動(dòng)你？（生2至3人回答）。通過(guò)聽(tīng)這首歌曲，我們可以真切的感受到自信所展現(xiàn)出的巨大的力量。美國(guó)著名作家愛(ài)默生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句話“自信是成功的第一秘訣”。可見(jiàn)，自信與成功有著密切的關(guān)系。下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)這一節(jié)課的內(nèi)容。
2、共同探究，學(xué)習(xí)新課。
（一）自信是成功的基石
材料一：電視臺(tái)舉辦中學(xué)生智力競(jìng)賽，每個(gè)學(xué)校只能派一名最優(yōu)秀的學(xué)生代表參加。某學(xué)校公布了這一消息，許多學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生都認(rèn)為自己不是最優(yōu)秀的，不敢報(bào)名參加。而一個(gè)平時(shí)學(xué)習(xí)一般，身材矮小的女生被選中了，并且取得了較好的成績(jī)。當(dāng)賽后記者采訪她這次比賽最大的收獲是什么時(shí)？她這樣回答“不要小瞧自己，相信自己能行?！?BR> 隨便來(lái)，我不怕的。（第一輪賽后）
阿蘭約翰遜的出局，我當(dāng)然很遺憾。（第二輪賽后）
沒(méi)關(guān)系，我的起跑很好。（第三輪比賽后記者問(wèn)他起跑是否有些慢）
沒(méi)想到今天跑得這么這么的快，沒(méi)超風(fēng)速吧。（決賽過(guò)后）
材料三：在2002年的鹽湖城冬奧會(huì)上，楊楊摘得兩枚金牌，成功打破了中國(guó)人零的突破。楊楊在1500米比賽中獲得了第三名，她的自信心受到前所未有的挑戰(zhàn)。3天后，500米的比賽中楊楊的表現(xiàn)十分出色，以絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)奪得了金牌。賽后面對(duì)采訪，她的回答很耐人尋味：“在比賽剛開(kāi)始，我的心里仍然有1500米的陰影，那時(shí)，我在心里不斷的對(duì)自己說(shuō)‘我是楊楊，我是楊楊，相信自己?！币舱菓{借這幾句喚醒的自信，讓她在最后一刻拿到金牌。
針對(duì)上述材料，請(qǐng)同學(xué)們討論并回答下列問(wèn)題，然后談一談你們有什么收獲？
1、說(shuō)一說(shuō)材料中給你最深感觸的是那些？
2、你們認(rèn)為他們成功的秘訣有哪一些？
3、我們身邊的同學(xué)有哪些因自信獲得成功的事跡
4、你們自己有哪些因自信獲得成功的事跡。
學(xué)生討論并回答問(wèn)題。
各小組展示自己的收獲。
點(diǎn)撥：自信是成功的基石。自信使人勇敢，一個(gè)自信的人，在學(xué)習(xí)、工作和生活中有一種舍我其誰(shuí)的霸氣；自信可以使人有克服困難的勇氣和自強(qiáng)不息的力量；自信還可以使人發(fā)揮自己的潛能，取的成功。
（二）揚(yáng)起自信的風(fēng)帆
出示兩組材料（見(jiàn)教材84頁(yè)）
請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合材料，完成下列問(wèn)題。
試一試，找出自己生活中2至3次成功的經(jīng)歷。
想一想，這些成功對(duì)幫助自己樹(shù)立自信有什么關(guān)系？
（三）互動(dòng)行動(dòng)，真誠(chéng)溝通
1、用贊美而簡(jiǎn)練的語(yǔ)言寫出你認(rèn)為需要鼓勵(lì)的同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。
2、找一位最要好的朋友。請(qǐng)他幫你指出目前最需要克服的地方并提出改正的建議。
（四）欣賞我自己
1、自信的名言
2、編寫出適合自己本身特點(diǎn)的名言寫在封面上
這節(jié)課是依據(jù)臨沂市初中思想品德新授課“三五x”教學(xué)策略來(lái)設(shè)計(jì)的，遵循新的教學(xué)理念，注重師生互動(dòng)、生生互動(dòng)，注重學(xué)生自主感悟，幫助學(xué)生理解和掌握有關(guān)知識(shí)，注重培養(yǎng)學(xué)生的能力，豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)。本節(jié)課包括五個(gè)板塊：
1、創(chuàng)設(shè)情境、導(dǎo)入新課
通過(guò)聽(tīng)歌曲讓學(xué)生感受自信帶來(lái)的巨大力量和激情，引發(fā)學(xué)生思考，使學(xué)生樂(lè)于探究，引導(dǎo)本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。
2、共同探究、學(xué)習(xí)新課
用具體感的事例，幫助學(xué)生理解和感悟，使學(xué)生初步明白其中的道理后，教師再作適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥，使學(xué)生的認(rèn)識(shí)得以升華和提高。
3、互動(dòng)行動(dòng)、真誠(chéng)溝通
讓學(xué)生之間真誠(chéng)溝通交流，充分確定自己的優(yōu)勢(shì)確立自信
4、欣賞自己
讓學(xué)生養(yǎng)成自信的生活態(tài)度
5、共同小結(jié)、主題升華
通過(guò)學(xué)生交流收獲與體會(huì)，達(dá)到對(duì)所學(xué)值是否進(jìn)一步理解。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇十二
“感恩”是一個(gè)永恒不變的話題，是中華民族的傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在的學(xué)生大都是獨(dú)生子女，父母對(duì)他們過(guò)度寵愛(ài)，使他們養(yǎng)成了衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口的壞習(xí)慣和不關(guān)心他人的自私品質(zhì)。
我班共34名學(xué)生，都來(lái)自于農(nóng)村家庭，大部分是留守兒童，這些家庭家庭教育觀念意識(shí)淡薄、缺乏良好的家庭教育知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)，導(dǎo)致很多孩子有一些不良習(xí)慣。
據(jù)家長(zhǎng)反映，甚至有的同學(xué)還經(jīng)常對(duì)父母大呼小叫，無(wú)故發(fā)脾氣，絲毫不顧及家長(zhǎng)的感受，使做父母的很傷心。為了讓學(xué)生能了解父母，感恩父母,并落實(shí)到實(shí)際生活之中,我設(shè)計(jì)了以“學(xué)會(huì)感恩與愛(ài)同行”為主題的班會(huì)。
根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，我制定了以下教育目標(biāo)：
1.體會(huì)父母的辛勞，明白感恩父母的道理，用實(shí)際行動(dòng)報(bào)答父母養(yǎng)育之恩。
2.引導(dǎo)學(xué)生弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)美德，培養(yǎng)學(xué)生知恩、感恩的思想感情。
為了更生動(dòng)、更有效地達(dá)到這一目的，我和我的學(xué)生們做了如下的準(zhǔn)備：
1、讓學(xué)生查找日歷，確認(rèn)今年母親節(jié)的時(shí)間。
2、收集有關(guān)“感恩父母”的材料。
3、將有關(guān)資料制作成多媒體課件。
4、準(zhǔn)備調(diào)查問(wèn)卷。
5、邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)。
本次《感恩主題》班會(huì)我設(shè)計(jì)了以下幾個(gè)步驟。
一、短片導(dǎo)入、品味感恩。
1組織學(xué)生觀看視頻《游子吟》。
2.指導(dǎo)學(xué)生配樂(lè)朗誦《游子吟》。
3、交流觀后感，討論你最感動(dòng)的是什么？
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇十三
每個(gè)人都有屬于自己的內(nèi)心世界，幼兒也不例外。幼兒不僅僅要滿足簡(jiǎn)單生理需要，更需要來(lái)自不同方面的愛(ài)。本課就是以這樣一個(gè)主題，給大家呈現(xiàn)一個(gè)幼兒的世界。
1、讓幼兒了解和認(rèn)識(shí)自己的生活，需要來(lái)自不同方面的關(guān)心和愛(ài)。
2、幼兒能講出自己想象的世界。
1、培養(yǎng)幼兒的想象和創(chuàng)作力，能以主題進(jìn)行畫畫。
玩具娃娃、幼兒用書《我的世界》、白紙、彩色筆。
過(guò)程1：導(dǎo)入
1、教師拿出玩具娃娃，并以玩具娃娃的口吻說(shuō)：“小朋友們好，我很想給大家講講《我的世界》的故事，你們想聽(tīng)嗎？”引入主題。
2、教師和幼兒一起討論，故事里小朋友的世界的故事。
你們希望自己的世界里有誰(shuí)呢？
總結(jié)：每個(gè)人都有一個(gè)屬于自己的世界，也有好多好多有趣的事情發(fā)生在世界里，在自己的工世界里可以想象很多美好的事情。
過(guò)程2：畫畫“我的世界”
教師給每一個(gè)幼兒發(fā)放一張白紙和彩色筆，讓幼兒畫一幅“我的世界”。
過(guò)程3：講故事
教師在幼兒畫完之后，把幼兒作品進(jìn)行展覽，并讓幼兒講講“我的世界”的故事。
建議：可讓個(gè)別幼兒上臺(tái)講講“我的世界”的故事。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇十四
一、活動(dòng)主題：
和朋友有了矛盾該怎樣和解。
二、活動(dòng)目的：
通過(guò)這次心理健康教育課,使同學(xué)們了解和解的方法,并會(huì)運(yùn)用這些方法，指導(dǎo)自己在日常生活中去化解矛盾。
三、活動(dòng)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
學(xué)會(huì)和解方法，解決實(shí)際問(wèn)題。
四、活動(dòng)方法：
啟發(fā)、討論、即興表演，多媒體等相結(jié)合。
五、課前準(zhǔn)備：
多媒體。
六、活動(dòng)過(guò)程：
(一)歌曲導(dǎo)入。
1、這是什么歌?
2、同學(xué)們有自己的朋友嗎?介紹給大家。
3、你與朋友一起做過(guò)哪些事?心情怎么樣?有沒(méi)有煩惱呢?
4、這節(jié)課,李老師想和同學(xué)們共同來(lái)探討一個(gè)問(wèn)題“和朋友鬧了矛盾該怎樣和解”,想幫助同學(xué)們”學(xué)會(huì)和解”。（板書課題：學(xué)會(huì)和解）。
（二）學(xué)習(xí)和解方法。
1、出示情境。
2、小明不再和小強(qiáng)玩的原因是什么？
3、小強(qiáng)只圖自己嘴上痛快，不管朋友的感受，傷害了小明的自尊心。小強(qiáng)該怎么辦呢？請(qǐng)你替他想想辦法。
4、小結(jié)方法。
5、同學(xué)們，如果你和朋友之間出現(xiàn)了矛盾，一定要靜下心來(lái)想一想，問(wèn)題出在哪兒,然后真誠(chéng)地面對(duì)你的朋友，用誠(chéng)心去化解矛盾。（板書：真誠(chéng)）。
（三）方法運(yùn)用。
1、出示兩個(gè)情景，各小組任選一個(gè)表演。
2、選代表上臺(tái)表演。
3、請(qǐng)同學(xué)們想想辦法，幫助蘭蘭和亮亮與自己的.朋友和解。
4、小結(jié)：和解的方法有許多，同學(xué)們可以選擇適合自己的去做，去努力。當(dāng)別人認(rèn)識(shí)到了不足，真誠(chéng)地向你道歉時(shí)，你應(yīng)當(dāng)通情達(dá)理，寬容待人，善待朋友也就是善待自己。（板書：寬容）。
（四）聯(lián)系實(shí)際，行為自查，彌補(bǔ)過(guò)錯(cuò)。
3、老師祝賀同學(xué)們已經(jīng)化解了矛盾，為了使我們的友誼之樹(shù)能夠常青，請(qǐng)同學(xué)們記住這個(gè)能帶給人歡樂(lè)的小丑說(shuō)的話吧！
4、讓我們把一切的不愉快都裝上熱氣球，放飛掉吧！
5、此時(shí)此刻，同學(xué)們的心情怎么樣？我們一起來(lái)唱一首歌吧。
（五）總結(jié)。
1、這節(jié)課你有什么收獲？
2、今天，我們上的不僅僅是一堂心理課，學(xué)會(huì)了和解，更重要的是獲得了更為深厚的友誼。今后讓我們大家以真誠(chéng)和寬容去面對(duì)每一個(gè)人吧！
學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)。
七、板書設(shè)計(jì)。
學(xué)會(huì)和解。
真誠(chéng)寬容。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇十五
1、了解每個(gè)人都有自己獨(dú)特的名字，樂(lè)意在群體中表述自己對(duì)名字的想法。
2、初步了解父母帶給自己名字的含義，并愛(ài)上自己的名字。
重點(diǎn)：了解每個(gè)人都有自己獨(dú)特的名字，并了解自己名字的含義。
難點(diǎn)：
1、了解自己名字的含義；
2、在群體中表達(dá)自己對(duì)名字的想法。
1、幼兒名牌；
2、繪本ppt；
3、視頻；
4、愛(ài)心卡活動(dòng)過(guò)程：
一、談話導(dǎo)入，聊聊名字
1、我們初次見(jiàn)面，你愿意分享下你的名字嗎？（出示名字卡）
2、教師分享自己的名字（名字卡）
二、分享交流，闡述心聲
1、出示ppt，小老鼠，讓幼兒知道原來(lái)對(duì)于名字也有喜歡或不喜歡的。
2、你對(duì)自己名字有什么感受？
三、繪本支持，釋放焦慮
1、傾聽(tīng)小老鼠的煩惱（兩個(gè)錄音）。
2、它為什么會(huì)不喜歡自己的名字？請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)。
3、了解小老鼠名字的秘密。
4、請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)原因并播放小老鼠喜歡了自己名字。
四、真情互動(dòng)，提升認(rèn)識(shí)
1、播放一個(gè)媽媽的錄音
2、打開(kāi)父母的愛(ài)心卡
3、分享感動(dòng)時(shí)刻
活動(dòng)延伸：出示幾個(gè)名人名字和照片，大聲說(shuō)出我愛(ài)我的名字。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇十六
1、通過(guò)活動(dòng)使幼兒體驗(yàn)，大家一起玩的快樂(lè)。
2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂(lè)群的性格。
課件、磁帶、錄音機(jī)。大型積木、各種玩具若干。
(一)開(kāi)始部分
(二)基本部分
1、出示課件，幼兒觀看。
圖二、我們看又發(fā)生了什么事情，妞妞怎么了？她為什么生氣了？鼓勵(lì)幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂(lè)起來(lái)呢？小朋友想的辦法真不錯(cuò)，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。
圖三、來(lái)許多小朋友哄她(對(duì)不起，我們不是故意的，你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。
圖四、小朋友們拉起妞妞的手說(shuō)："妞妞，和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂(lè)呀!
2、提問(wèn)：
(1)小朋友你們覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè)，還是和小朋友一起玩快樂(lè)？
(2)你喜歡一個(gè)人玩還是和大家一起玩，當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時(shí)，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí)，怎么辦呢？要向別人說(shuō)：對(duì)不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。
3、教師小結(jié)：剛才看了妞妞一個(gè)人玩不快樂(lè)，也沒(méi)意思和大家一起才是最快樂(lè)的，老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂(lè)。
4、教師對(duì)游戲進(jìn)行總結(jié)，大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友，我們做個(gè)《找朋友》的游戲吧!
(三)結(jié)束部分：
孩子們，剛才玩的都很開(kāi)心，現(xiàn)在我們聽(tīng)音樂(lè)一起做《找朋友》游戲，結(jié)束。
生氣是當(dāng)人遇到不稱心、不如意或?qū)Σ缓侠憩F(xiàn)實(shí)的一種情緒反應(yīng)。一般來(lái)說(shuō)，生氣應(yīng)該是正常的情緒反應(yīng)，但若幼兒遇事經(jīng)常生氣，而且將生氣作為對(duì)外界的一種經(jīng)常性的持久的反應(yīng)，那就是不正常的行為了。經(jīng)常生氣、發(fā)脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當(dāng)嚴(yán)重。因此，我設(shè)計(jì)了"我高興，我快樂(lè)"這一活動(dòng)，通過(guò)多媒體、談話、游戲等活動(dòng)，教幼兒學(xué)會(huì)用微笑去面對(duì)生活，培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。上了這堂課后，很多小朋友學(xué)著想辦法解決問(wèn)題，與小朋友相處不再任性，我的目的也就達(dá)到了。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇十七
一、設(shè)計(jì)理念:。
1、從學(xué)生的生活實(shí)際出發(fā),有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教育。在日常教育教學(xué)活動(dòng)中,在與孩子相處的過(guò)程中,感受到孩子們對(duì)父母的關(guān)愛(ài)似乎無(wú)動(dòng)于衷。設(shè)計(jì)此次活動(dòng),旨在喚醒孩子們麻醉的心靈,潤(rùn)澤他們的情感世界,感受到親情的溫暖,讓孩子們感受到自己生活的家庭充滿了愛(ài)心,充滿了溫馨和快樂(lè),培養(yǎng)感恩意識(shí)。
2、以學(xué)生為主體,通過(guò)活動(dòng)體驗(yàn)激發(fā)學(xué)生情感升華。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的生活積累,在暢所欲言中感受真情,感悟事理;在不知不覺(jué)中撥動(dòng)情感之弦,受到感染和教育。
二、活動(dòng)目標(biāo):在活動(dòng)中感受親情,培養(yǎng)感恩的意識(shí),學(xué)會(huì)表達(dá)感恩之情。
三、活動(dòng)過(guò)程:(一談話引入,滲透話題。
1、詢問(wèn)學(xué)生年齡。
2、在你成長(zhǎng)的十幾年里,你摔過(guò)跤、受過(guò)傷嗎?當(dāng)時(shí)的感覺(jué)怎樣?
3、有資料記載,用刀把手上的肉割開(kāi),人的疼痛指數(shù)是6;往人的手指甲內(nèi)釘竹簽,人的疼痛指數(shù)是7;媽媽在十幾年前生你的疼痛指數(shù)是8;肝癌晚期時(shí)候人的疼痛指數(shù)是10,當(dāng)疼痛指數(shù)為10的時(shí)候,人必須通過(guò)打肚冷丁才能維持。十幾年前,媽媽冒著生命危險(xiǎn),忍著疼痛指數(shù)是8的痛苦,把你帶到了這個(gè)世界。你來(lái)到的最初24小時(shí),如果沒(méi)有成年人協(xié)助,你將死去。你出生最初的幾個(gè)月,你的爸爸媽媽每晚要起來(lái)7~8次給你喂奶、換尿布,在這么精心的照料下,你才能存活下來(lái)。你是這個(gè)世界上最脆弱的生物。要知道,一只老鼠生下來(lái)2個(gè)小時(shí)就會(huì)走路,自己找食吃,自己存活下來(lái)。而你沒(méi)有你爸爸媽媽愛(ài)你,你根本沒(méi)有辦法活下來(lái)。
(二講述故事,感受親情。
1、師講述父母愛(ài)孩子的故事:之一:2005年,貴州發(fā)生了空中纜車失靈事故,纜車以瘋狂的速度下墜,在撞擊地面的一瞬間,一對(duì)夫婦同時(shí)舉起兩歲半的兒子,結(jié)果夫妻雙雙遇難,兒子卻安然無(wú)恙。
之二:1976年,唐山大地震中,人們?cè)谇謇韽U墟時(shí),發(fā)現(xiàn)一位母親割破血管用熱血哺育懷中的嬰兒。
聽(tīng)了老師的講述,你想說(shuō)點(diǎn)什么?老師相信,你們的父母也非常愛(ài)你們。
3、—————————。
4、—————————。
5、—————————。
是呀,父母給了我們生命,并且不畏艱辛養(yǎng)育了我們,把最無(wú)私的愛(ài)給了我們,使我們享受到了人間無(wú)盡的親情和幸福。
(三感悟親情,學(xué)會(huì)感恩。
1、師舉事例《扭曲了親情》,引發(fā)學(xué)生思考。
得不賣血換錢。連續(xù)6年,賣出的血量能裝滿兩個(gè)汽油桶。然而,明知父母艱辛的小良自讀大學(xué)后6年沒(méi)有回家,整日沉迷于網(wǎng)吧,荒廢了學(xué)業(yè),直到被學(xué)校退學(xué)。當(dāng)節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)陳老漢含淚呼喚時(shí),滿座的學(xué)子無(wú)不為之動(dòng)容,而作為當(dāng)事人的小良竟然對(duì)央視記者說(shuō):“我爸在電視臺(tái)這么說(shuō)我,他有病!他是一個(gè)殘酷無(wú)情的人……”
2、親情小測(cè)試。
你們對(duì)父母是否有一顆感恩的心呢?(現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試。
3、學(xué)會(huì)表達(dá)感恩之情。
一個(gè)行動(dòng)。
一份努力一點(diǎn)進(jìn)步……。
(四總結(jié)升華,熏陶情感。
1、師總結(jié):其實(shí),感恩體現(xiàn)在生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié):一句話語(yǔ)、一個(gè)行動(dòng),都能表達(dá)和詮釋感謝的真諦;一份努力、一點(diǎn)進(jìn)步都能傳達(dá)一份真情與心愿,讓父母感到安慰和快樂(lè)。心存感恩之心的人,一年365天都有陽(yáng)光照耀;缺乏感恩之心的人,一年四季都會(huì)感覺(jué)寒冷。
2、引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)感恩之情。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇十八
和部分家長(zhǎng)懇談并且與個(gè)別學(xué)生交流后，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時(shí)開(kāi)一次有關(guān)學(xué)習(xí)習(xí)慣的班會(huì)課是當(dāng)務(wù)之急的事。
通過(guò)班會(huì)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對(duì)學(xué)習(xí)的巨大影響，并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，找出存在的問(wèn)題。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，并付之以實(shí)踐。
1、制作三份問(wèn)卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫：
問(wèn)卷1是有關(guān)好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分，這些都是在家長(zhǎng)那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。
問(wèn)卷2是學(xué)生的一份自我報(bào)告，內(nèi)容主要為：反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣（不能少于3條），簡(jiǎn)要說(shuō)明理由或后果。（課前填寫）。
問(wèn)卷3是有關(guān)養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的實(shí)施計(jì)劃。
2、請(qǐng)四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。（可以是自己的，也可以是他人的）。
（一）、引入：
初三是我們初中四年里最后的收獲年級(jí)，同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過(guò)這90多天的奮斗，將結(jié)出豐碩的果實(shí)。
進(jìn)入初三后，老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開(kāi)始全身心投入學(xué)習(xí)了，從被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的過(guò)程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對(duì)于自己未來(lái)的規(guī)劃與期待。老師很開(kāi)心，也對(duì)同學(xué)們的未來(lái)充滿了信心！
只是，我們也發(fā)現(xiàn)不少同學(xué)因?yàn)橐酝B(yǎng)成的種種不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，直接影響了學(xué)習(xí)效率學(xué)習(xí)的質(zhì)量，最終導(dǎo)致付出與收獲不成正比。今天我們?cè)谶@里開(kāi)一個(gè)主題為《做習(xí)慣的主人，不做習(xí)慣的奴隸》的班會(huì)，希望能有效幫助同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)習(xí)慣上揚(yáng)長(zhǎng)避短。
（二）、好壞習(xí)慣之爭(zhēng)：
1、發(fā)下問(wèn)卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》，要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。
2、老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo)：學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。
比如我們班一些同學(xué)總是認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按計(jì)劃去做，學(xué)習(xí)安排得井井有條，生活十分有規(guī)律，作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成；一些同學(xué)喜歡就看書和做作業(yè)時(shí)遇到的問(wèn)題與其他同學(xué)討論，他們對(duì)這些知識(shí)的理解就比較透徹全面；一些同學(xué)在記憶知識(shí)時(shí)，采用記住后再記上幾遍的過(guò)度學(xué)習(xí)法，公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時(shí)候總是能很快地想起；一些同學(xué)晚上做習(xí)題前，總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容，看一遍白天老師講過(guò)的內(nèi)容，然后才開(kāi)始思考問(wèn)題的解法，結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué)，學(xué)習(xí)效果常常較好。（點(diǎn)名表?yè)P(yáng)為主）。
再羅列一些個(gè)別同學(xué)的不良習(xí)慣（不點(diǎn)名）：學(xué)習(xí)時(shí)心不在焉，看了大半天書也不知道書中在講些什么；上課時(shí)不認(rèn)真作筆記，而是在紙上、書上亂涂亂劃，考試復(fù)習(xí)的時(shí)候就感到?jīng)]有頭緒；晚上總要先看好長(zhǎng)一會(huì)兒電視，有時(shí)還要煲電話或上網(wǎng)聊天，然后才開(kāi)始做作業(yè)，結(jié)果弄得很遲才睡，或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成；邊做作業(yè)，邊翻小說(shuō)、聽(tīng)電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁(yè)，作業(yè)做得很慢，有時(shí)還漏做或做錯(cuò)。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。
（三）、自查與反思：
拿出已填寫好的問(wèn)卷2《自我報(bào)告》：對(duì)照上述老師所說(shuō)的這些好壞習(xí)慣，在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補(bǔ)充。
（四）、指點(diǎn)迷津：
請(qǐng)五位同學(xué)簡(jiǎn)要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)：
1、分清主次，首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
要點(diǎn)是：不要在玩得很累、很遲時(shí)才開(kāi)始學(xué)習(xí)，這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好，做作業(yè)、背書常常來(lái)不及，而且還會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。
2、專心致志，不一心二用。
要點(diǎn)是：不要邊做作業(yè)邊干其他的事。
3、有張有弛，勞逸結(jié)合。
要點(diǎn)：連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時(shí)，中間就應(yīng)該安排一次休息。
4、學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。
要點(diǎn)：根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時(shí)間，結(jié)合自己的狀況，制定一個(gè)更具體的作息時(shí)間表，堅(jiān)持下去形成習(xí)慣。
5、遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。
要點(diǎn)：課前預(yù)習(xí)，課上記筆記，課后復(fù)習(xí)，做習(xí)題。課間與同學(xué)討論，不懂就問(wèn)或查資料，獨(dú)立完成各項(xiàng)作業(yè)。今日事，今日畢。
（五）、付諸行動(dòng)：
同學(xué)們時(shí)間對(duì)于我們而言是緊迫的，所以老師呼吁每個(gè)同學(xué)從今天開(kāi)始試著養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，就用三周時(shí)間。在下面問(wèn)卷中記下你的計(jì)劃和實(shí)施情況。
發(fā)下問(wèn)卷3《養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣》。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇十九
1、這節(jié)“心理健康活動(dòng)課”設(shè)計(jì)以人本主義教育心理觀作為理論指導(dǎo)。
我這節(jié)課重視學(xué)生的`精神需要和個(gè)人體驗(yàn)，強(qiáng)調(diào)每一個(gè)“主體”都參與其中，通過(guò)故事啟發(fā)、游戲感悟、情境創(chuàng)設(shè)、榜樣引導(dǎo)使學(xué)生不僅是從教師那里、更重要的是從活動(dòng)課形成的心理場(chǎng)合獲得心理支持和經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增進(jìn)心理健康。
2、本活動(dòng)課依據(jù)小學(xué)高年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)而設(shè)計(jì)。
隨著獨(dú)生子女?dāng)?shù)量的增加，孩子們似乎多了幾分驕橫，少了幾分謙讓；多了幾分自私，少了幾分寬容。很多孩子考慮問(wèn)題完全以自己為中心，其他人只能順著他的意圖，稍不順心，輕則怒容滿面，重則動(dòng)口動(dòng)手。孩子們中間已經(jīng)很少看見(jiàn)禮貌的謙讓和大度的寬容，由此引發(fā)的學(xué)生交往上的困惑、苦惱影響著學(xué)生身心的健康發(fā)展，也影響著他們今后的發(fā)展。小學(xué)五、六年級(jí)學(xué)生的抽象思維開(kāi)始迅速發(fā)展，自我意識(shí)、獨(dú)立意識(shí)明顯增強(qiáng)，他們對(duì)客觀事物的評(píng)價(jià)，特別是自我評(píng)價(jià)往往是片面不完整，他們是更多地看到自己的優(yōu)點(diǎn)而不太容易看到自己的缺點(diǎn)，然而對(duì)他人卻是相反。因此在發(fā)生沖突時(shí)往往不能以寬容的心態(tài)化解沖突。尤其是在預(yù)知他人對(duì)沖突情景的可能性反應(yīng)和想出解決沖突的變通辦法等方面，他們還缺少相應(yīng)的具體的能力，遠(yuǎn)未達(dá)到較為成熟完善的程度。所以，讓學(xué)生意識(shí)到寬容的重要性，掌握一些寬容的策略，從而改善他們的人際關(guān)系。這就是本課教學(xué)的宗旨和意義的所在。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、使學(xué)生知道寬容的重要性，提高自身的寬容意識(shí)。
2、掌握一些學(xué)會(huì)寬容的自我調(diào)節(jié)方法。
3、學(xué)習(xí)身邊的榜樣，從自我做起，能夠以寬容的心態(tài)與他人交往。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
教師：用電腦制作情節(jié)幻燈片，故事及相關(guān)名言。
學(xué)生：輕松愉悅的心情。
活動(dòng)方法：
故事啟發(fā)游戲感悟情境創(chuàng)設(shè)榜樣引導(dǎo)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、諺語(yǔ)導(dǎo)入：
你怎樣理解“宰相肚里能撐船”這句話？
生1：一個(gè)人應(yīng)該大氣些。
生2：一個(gè)有作為的人應(yīng)該擁有寬闊的胸懷。
師：是啊，一個(gè)有作為的人擁有寬闊的胸懷。當(dāng)你能以一顆寬容之心對(duì)待他人時(shí)，你才會(huì)擁有更多的朋友，成功的機(jī)會(huì)才會(huì)更多。今天我們就來(lái)聊一聊有關(guān)寬容的話題。（板書：學(xué)會(huì)寬容，？？？――――）。
（設(shè)計(jì)目的：整體感知有所作為的人應(yīng)用有寬闊的胸懷。）。
二、故事啟發(fā)：（放錄音）。
師：三國(guó)的故事大家一定不陌生了，還記得這樣的情節(jié)嗎？
劉備三顧茅廬，終于感動(dòng)了諸葛亮，請(qǐng)出諸葛亮。劉備高興極了，常常說(shuō)自己請(qǐng)到諸葛先生真是如魚得水。而劉備的兩個(gè)桃園結(jié)義的兄弟關(guān)羽和張飛卻對(duì)此事非常不滿。心中暗想：“諸葛亮他有什么能耐，值得大哥對(duì)她這樣恭敬？”于是，在平日的言談舉止中，總是對(duì)諸葛亮進(jìn)行冷嘲熱諷。
師：如果這時(shí)你是諸葛亮，聽(tīng)到這些話你會(huì)怎么想？怎么做？
生1：如果我是諸葛亮我會(huì)想我又沒(méi)惹你們，你們?yōu)槭裁春臀疫^(guò)不去？我不在這干了。生2：我可能會(huì)和他們理論起來(lái)，和他們講道理。
生3：我先打敗曹軍再和他們算帳。
諸葛亮顧全大局，對(duì)他們倆說(shuō)的話一點(diǎn)也沒(méi)在意。而且，在調(diào)兵遣將時(shí)，中用了他們倆。大將們各自按照諸葛亮的部署進(jìn)行作戰(zhàn)，結(jié)果使得這次退曹之戰(zhàn)大獲全勝。
師：猜想一下，這時(shí)的關(guān)羽和張飛他們倆會(huì)怎么想，怎么做？
生1：諸葛亮心胸這樣寬闊，我真不應(yīng)該這樣不理解他。
生2：諸葛亮心胸寬闊、足智多謀，我真佩服他，我以后要好好與他合作，配合作戰(zhàn)。
……。
師：通過(guò)這次戰(zhàn)役，關(guān)羽和張飛對(duì)諸葛亮佩服得五體投地，設(shè)。
想，如果當(dāng)初諸葛亮和他們爭(zhēng)論不休的話，結(jié)果會(huì)怎樣？
生1：諸葛亮很可能離開(kāi)了劉備，自己的才能沒(méi)有展示出來(lái)。
生2：很可能還沒(méi)有和曹軍作戰(zhàn)，內(nèi)部已經(jīng)大亂了。更談不上打敗曹軍，而且諸葛亮和關(guān)羽、張飛還會(huì)成為仇人。
生3：如果諸葛亮沒(méi)有顧全大局的胸襟，就不會(huì)有后來(lái)輔佐劉備打敗了曹軍的多次進(jìn)攻，為后人留下精美的故事，被后人傳為佳話。
……。
師：正像同學(xué)們說(shuō)的那樣，諸葛亮正是憑著自己寬闊的胸襟贏得了關(guān)羽和張飛對(duì)自己的敬重正如一句名言說(shuō)的那樣：
人心不是靠武力征服的，而是靠愛(ài)和寬容大度征服的――――ddd斯諾莎。
（設(shè)計(jì)目的：通過(guò)故事中諸葛亮能顧全大局，具有寬闊的胸懷才使得退曹之戰(zhàn)大獲全勝，最后關(guān)羽、張飛二人佩服得五體投地，使學(xué)生從中受到啟發(fā)：具有寬闊的胸懷，才不能在小事上斤斤計(jì)較，影響大局；才會(huì)擁有更多的朋友。）。
三、游戲中感悟：
游戲：兩只腳同時(shí)向前邁進(jìn)一步，你能做到嗎？
規(guī)則：
1、不許借助任何物體和外力。
2、必須是邁，不能跳，。
師：做此游戲時(shí)，用心體會(huì)，你發(fā)現(xiàn)了什么？小組討論。學(xué)生暢所欲言。
生：兩只腳如同兩個(gè)人一樣，如果誰(shuí)也不謙讓，那么誰(shuí)都不能進(jìn)步。
師：是的，這樣你是無(wú)論如何也不會(huì)向前邁進(jìn)一步的。互不相讓的雙腳會(huì)影響你前進(jìn)的速度。如果是互不相讓的兩個(gè)人，誰(shuí)都不能進(jìn)步。
師出示名言：
互不相讓的雙腳，是不可能向前邁進(jìn)一步的。ddd史祖習(xí)。
（設(shè)計(jì)目的：使學(xué)生進(jìn)一步理解不謙讓、不寬容的害處：互不相讓誰(shuí)都不能進(jìn)步。）。
四、榜樣引導(dǎo)：
師：在我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)生活中，與父母、老師、同學(xué)、小伙伴相處都難免發(fā)生一些小摩擦請(qǐng)看下面兩個(gè)情節(jié)：
電腦演示兩組鏡頭：
場(chǎng)景：1、小a的桌上有一團(tuán)來(lái)歷不明的廢紙，他順手扔到同桌小b那，小b看廢紙不是他的，又還給了小a，于是這里展開(kāi)了一場(chǎng)傳紙大戰(zhàn)。
生：我愿意與小d交朋友。因?yàn)樾不為小事斤斤計(jì)較，與這樣的同學(xué)在一起我們會(huì)相處得很開(kāi)心。小a和小b太自私了，不大度，不好相處。
師：我們?cè)敢夂褪裁礃拥娜私煌?，就?yīng)該努力做什么樣的人。
2、師：我們身邊有這樣的人嗎？（同學(xué)提名，師板書）。
3、師：你作過(guò)寬容別人的事嗎？能說(shuō)一說(shuō)你為什么能寬容對(duì)方，當(dāng)時(shí)你有何感受？
（學(xué)生說(shuō)，師板書寬容的方法：理解、淡化、換位……）。
4、師：你被別人寬容過(guò)嗎？當(dāng)時(shí)你心情怎樣？（板書：愉快、感動(dòng)……）。
5、師：如果你現(xiàn)在與同學(xué)、老師、親人、小伙伴還有一些小矛盾沒(méi)有化解，通過(guò)這節(jié)課的交流學(xué)習(xí)，你想對(duì)他們說(shuō)些什么呢？能動(dòng)筆寫一寫嗎？請(qǐng)你寫完后把這封信交給他，相信對(duì)方收到這封信后一定會(huì)非常感動(dòng)的。
（設(shè)計(jì)目的：通過(guò)二、三環(huán)節(jié)學(xué)生進(jìn)一步了解到寬容的重要性，此環(huán)節(jié)結(jié)合身邊的實(shí)例使學(xué)生掌握寬容別人的一些方法及寬容帶來(lái)的好處，身邊的榜樣是最有說(shuō)服力的，學(xué)生能結(jié)合此環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)解決生活中的一些實(shí)際問(wèn)題。）。
五、教師總結(jié)：
在日常學(xué)習(xí)生活中，我們常常會(huì)因?yàn)椴恍⌒幕驘o(wú)意而發(fā)生不該發(fā)生的矛盾，如果我們都能像剛才同學(xué)們說(shuō)的那樣，用一個(gè)淡淡的微笑淡薄了矛盾，站在他人角度去換位思考，以積極健康的心態(tài)去化解這些小矛盾，相信你是快樂(lè)的幸福的。記得我們常說(shuō)的一句話嗎？比大海寬闊的是天空，比天空寬闊的是人的胸懷。這樣你才會(huì)擁有更多的朋友，才會(huì)擁有一片廣闊的天地！
最后送給同學(xué)們一句名言：
勇敢的人會(huì)寬容別人，懦夫決不會(huì)寬容相信我們班的同學(xué)都不是懦夫。
六、總結(jié)收獲：
師：你能根據(jù)這堂課的收獲，把題目補(bǔ)充完整嗎？也可用名言或自己喜歡的一句話總結(jié)自己的收獲。
生1：我用一句名言來(lái)總結(jié)：當(dāng)你用食指指責(zé)別人的同時(shí)別忘了有四個(gè)手指在指責(zé)自己。
生2：學(xué)會(huì)寬容，就會(huì)擁有快樂(lè)。
生3：我要擁有大海一樣寬闊的胸懷，納百川而清澈明凈。
生4：學(xué)會(huì)寬容‘今后的路會(huì)走得更好。
生5學(xué)會(huì)寬容，會(huì)擁有更多的朋友，擁有一片廣闊的天地。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇一
培養(yǎng)寬容精神，學(xué)會(huì)避免和化解誤解與糾紛的技巧，營(yíng)造和諧人際關(guān)系。
情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：懂得寬以待人，能將心比心，體諒別人，檢討自我。
重點(diǎn)：怎樣才能避免和別人發(fā)生糾紛的技巧。
難點(diǎn)：寬容不是縱容，要有原則性。
出示圖片：大海、天空。
下面我們來(lái)欣賞這幾幅畫面（出示圖片）。大海、天空都十分廣闊無(wú)垠，在這么雄偉壯觀的大自然面前，讓人感到心曠神怡，心胸開(kāi)闊。在神奇的大自然面前，我們所有的煩惱、仇恨、名利、榮耀都顯得那么渺小，我們又何必為它而耿耿于懷呢？所以我們都需要學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)對(duì)生活中的某些東西不要過(guò)于執(zhí)著，學(xué)會(huì)釋懷。那么人能做到嗎？人的度量有多大呢？（出示圖片：雨果說(shuō)）我們都說(shuō)宰相肚里能撐船，當(dāng)人們真的能夠做到寬容，這一切都不是不可能的。那么什么是寬容，為什么要學(xué)會(huì)寬容呢？我們帶著這兩個(gè)問(wèn)題分析下面的故事。
第一個(gè)故事：唐太宗。從這則故事里面，你體會(huì)到寬容是什么？寬容使人們學(xué)會(huì)對(duì)他人給予信任，這種信任，對(duì)于唐太宗而言起到了什么作用呢？（古往今來(lái)能夠成就大事業(yè)的人都有著恢宏的氣度，因?yàn)橹挥袨槿藢捜?，才能接受和傾聽(tīng)別人的意見(jiàn)，也只有寬容的人才能夠交到更多的朋友，在困難時(shí)得到幫助，因此才能成就事業(yè)。）。
第二個(gè)故事，什么樣的態(tài)度對(duì)待他們才算是一種寬容呢？（能接受、容納新事物、新觀點(diǎn)。）對(duì)于這些新生的事物或思想，或理論，我們?yōu)槭裁匆獙捜荩浚ㄒ驗(yàn)槿绻粚捜?，?duì)他們的實(shí)驗(yàn)失敗一味地嘲笑、諷刺甚至打擊，那么社會(huì)就很難再有進(jìn)步和創(chuàng)造。）所以偉大的創(chuàng)造成果需要在充滿寬容的精神環(huán)境中才能產(chǎn)生出來(lái)。對(duì)他人的缺點(diǎn)、過(guò)失不予追究。對(duì)他人的誤解泰然處之，通情達(dá)理。不強(qiáng)求對(duì)方理解自己，而是以情感人，以理服人。以誠(chéng)交心，學(xué)會(huì)忍讓。這些都是寬容的表現(xiàn)，那這樣的寬容有什么作用呢？（使得不同個(gè)性、心態(tài)的人能夠在一起和平共處。）如果我們?cè)谔幨罆r(shí)眼里容不得半粒沙子，動(dòng)不動(dòng)就與人大動(dòng)肝火，還怎么與人和諧共處，更別提合作了。所以，由此可見(jiàn)，寬容并不是那么簡(jiǎn)單的，它是一種氣度，一種胸懷，是對(duì)人對(duì)事的包容和接納，也是一種智慧，看透了社會(huì)人生后獲得了這種從容與自信，達(dá)到了一種境界。什么是寬容呢？（打出圖片）。
遇到下列事情該怎么辦？（學(xué)生回答）。
2.怎么辦？打嘛？各位各位，誰(shuí)碰上這種事情都想狠狠上去揍兩拳中踢兩腳，不過(guò)，先不說(shuō)打不打得過(guò)，今天咱們學(xué)會(huì)寬容，遇到這樣的時(shí)候，請(qǐng)千萬(wàn)要控制好自己的情緒，不妨學(xué)著在內(nèi)心世界里迅速提升自己，即暗暗告訴自己，必須在這種時(shí)刻向眾人顯示出風(fēng)度和能耐，以“人格”為支撐，以境界為天地。
3.千萬(wàn)別忙著反駁人家，你總得先搞搞清楚，人家到底說(shuō)得對(duì)不對(duì)？你是不是真的有，如果有，我想你不該發(fā)火，反而該謝謝他，成長(zhǎng)的過(guò)程就是這樣不斷學(xué)習(xí)著長(zhǎng)大的嘛，他能幫你正確認(rèn)識(shí)自己。而如果他純粹是胡說(shuō)，那我相信這個(gè)時(shí)候沉默則是最好的方式，因?yàn)檫@顯示了你的風(fēng)度，所有人都會(huì)知道他說(shuō)的是真是假，自有人評(píng)說(shuō)。
4.據(jù)說(shuō)可以告上法庭，有沒(méi)有人會(huì)為此告你老媽？學(xué)會(huì)從理解和寬容的角度出發(fā)，不妨試試溝通一招，沒(méi)有什么大不了的事情。
蕓蕓眾生，各有所長(zhǎng)也各有所短，要看到自己的弱點(diǎn)、不足，才可能對(duì)不同意見(jiàn)保持謙虛的態(tài)度，才能揚(yáng)長(zhǎng)避短，當(dāng)別人指出你的不是的時(shí)候，先不要只想著反駁人家，急著和人家發(fā)火，急著去爭(zhēng)一個(gè)面子，想想他說(shuō)的是不是對(duì)的。
越有智慧的人越是胸懷寬廣。你看看農(nóng)村里那些潑婦，她們?yōu)槭裁戳R街，還不就是沒(méi)文化！而且罵來(lái)罵去就那幾句沒(méi)水平的話，真正的罵人，那是不能帶臟字的?！叭嗽酱溃綘?zhēng)吵，越發(fā)怒”。要注意控制自己的情緒。遇到事情時(shí)千萬(wàn)小心你的第一反應(yīng)，你看，爭(zhēng)吵，輸了還是贏了，把別人的話擊得千瘡百孔，但是你傷了他的自尊，他會(huì)怨恨你的勝利。所以，有人提出不同意見(jiàn)時(shí)，先聽(tīng)為上。讓對(duì)方把話說(shuō)完，要?dú)g迎不同的意見(jiàn)，還要努力尋求相同之處。
辯析題，怎樣正確認(rèn)識(shí)寬容呢？寬容并不是說(shuō)那我就放棄我的想法，跟著你的想法去吧，要保持獨(dú)立思考和主張，也不是縱容。最后“閱讀與感悟”。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇二
由于現(xiàn)在的孩子多是獨(dú)生子女，他們自然而然的成為了所在家庭的中心。在這種環(huán)境的影響下，獨(dú)生子女普遍存在著自我為中心，利己主義傾向濃厚，判斷是非對(duì)錯(cuò)的標(biāo)準(zhǔn)是對(duì)自己是不是有利，缺乏寬容之心，同情之心，尊重之心。在行為中過(guò)于偏激，不利于形成良好的同學(xué)關(guān)系和人際交往，這也在很大程度上會(huì)影響學(xué)生健全人格的形成和發(fā)展。
其實(shí)，學(xué)生有著對(duì)于真誠(chéng)友誼的向往對(duì)于良好人際關(guān)系的向往，有著對(duì)于互相理解的追求，有著對(duì)于美好人格和道德的追求。在素質(zhì)教育的今天，我們已經(jīng)很明顯的認(rèn)識(shí)到培育下一代健康心理的重要性。培養(yǎng)學(xué)生健康的心態(tài)，健全的人格，這是班主任責(zé)無(wú)旁貸的。
通過(guò)此次班會(huì)使學(xué)生明白寬容是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是當(dāng)代人必備的道德品質(zhì)；同時(shí)讓學(xué)生意識(shí)到我們的生活需要相互寬容，我們需要學(xué)會(huì)“寬以待人”。提高人際交往的能力，幫助學(xué)生掌握基本的交往禮儀和技巧，提高辨別是非、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。以寬容之心待人，善于與他人特別是同學(xué)和睦相處、互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步，進(jìn)而形成良好的人際交往習(xí)慣和健全的`人格。
1．以《寬容》為題，寫一篇關(guān)于對(duì)寬容的內(nèi)涵理解的文章。
2．搜集關(guān)于寬容的富有哲理和啟發(fā)性的故事，并能有感情地講故事。
3．準(zhǔn)備小品。
主持人：待人寬厚是中華民族的傳統(tǒng)美德這就是人們常說(shuō)的“宰相肚里能撐船?！彼嬖V我們寬厚待人的人，“受人敬仰”，同時(shí)也告訴我們寬厚待人是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們青少年要繼承和發(fā)揚(yáng)。寬厚的人能與他人建立寬松、和諧親密的關(guān)系，寬厚的人能增進(jìn)朋友之間的友情，能融洽家庭和諧的親密關(guān)系，能創(chuàng)建寬松的人際環(huán)境。正所謂：量小失眾友，度大集群朋。而一個(gè)肚量小的人會(huì)失去很多朋友。同學(xué)們，給別人一次寬容、關(guān)懷、體貼、諒解，你就多開(kāi)一扇心窗，擁有一份溫情；一句溫暖的話語(yǔ)，足以暖和一個(gè)漫長(zhǎng)的冬季，一縷深情的目光，足夠使頹喪者重新升起希望的太陽(yáng)。生活中你對(duì)他人充滿善良與溫情，你的心靈也會(huì)受到一次圣潔的凈化。
介紹小組，請(qǐng)出評(píng)委，評(píng)委介紹規(guī)則。
學(xué)生：本次班會(huì)我們將以競(jìng)賽的形式進(jìn)行，到場(chǎng)的有4組（4個(gè)小組喊出他們的口號(hào)）。
學(xué)生：每一組都很有感染力??！現(xiàn)在有請(qǐng)?jiān)u委陳燾、鄭平、魏宣還有我們的班主任楊老師！請(qǐng)?jiān)u委為我們介紹一下競(jìng)賽規(guī)則。
（班主任：本次競(jìng)賽的每個(gè)環(huán)節(jié)雖然以不同的加分制加分，但共同的特點(diǎn)主要都是從同學(xué)發(fā)言的聲音大小、感情色彩、發(fā)言內(nèi)容的精彩程度、同學(xué)的掌聲等來(lái)評(píng)價(jià)。最后計(jì)算總分，評(píng)出“寬容之心組”，并且還設(shè)置了幾個(gè)單項(xiàng)獎(jiǎng)“最具愛(ài)心人物”…希望大家努力為小組爭(zhēng)光！加油?。?BR> 環(huán)節(jié)（1）——寬容在缺失……。
學(xué)生：首先，我們一起來(lái)欣賞一段情景劇“寬容在訴說(shuō)…”
環(huán)節(jié)（2）——“寬容，善待他人”需要嗎？
學(xué)生：情節(jié)雖短，意義卻是如此深遠(yuǎn)，同學(xué)們對(duì)于寬容的現(xiàn)狀一定有所感觸吧？
學(xué)生：是啊，人與人之間似乎越來(lái)越冷漠，對(duì)于一些小事，斤斤計(jì)較，生怕吃虧，寬容不知被置于何處，難道這層隔膜會(huì)越來(lái)越厚，越來(lái)越難以逾越。
學(xué)生：究竟是人們已經(jīng)不需要寬容，遺忘了寬容？
學(xué)生：還是寬容已無(wú)法跟上時(shí)代的步伐，無(wú)法立足與瞬息萬(wàn)變的社會(huì)了？最后，瀕臨滅絕？！現(xiàn)在，抱著這個(gè)問(wèn)題，我們一起進(jìn)入第一個(gè)加分環(huán)節(jié)，“現(xiàn)今社會(huì)，到底需不需要寬容，需不需要善待他人。需要，為什么？不需要，為什么？”
學(xué)生：請(qǐng)大家開(kāi)始發(fā)言，發(fā)言時(shí)請(qǐng)起立，以便評(píng)委加分。
（同學(xué)發(fā)言，評(píng)委計(jì)分）。
（主持人小結(jié)，亮出第一輪積分）。
環(huán)節(jié)（3）——需要“寬容，善待他人”
學(xué)生：看來(lái)在上個(gè)環(huán)節(jié)，大家對(duì)于寬容的需要與否還為達(dá)成共識(shí)。
（小品表演）。
學(xué)生：感謝這幾位同學(xué)的精彩演出！
學(xué)生：從大家貼近生活的小品演繹中，我們明確了寬容的意義！是的，生活中絕對(duì)不能缺少寬容?！皩捜菔且环N豁達(dá)和摯愛(ài)，它是一種涵養(yǎng)，是一種善待他人的美德，一種善待生活的境界！
學(xué)生：寬容必不可少，但過(guò)度地寬容卻又成了縱容。它的后果往往是傷人又害己。
學(xué)生：世界因?yàn)橛辛朔执缍@絢麗，我們只有把握好寬容的尺度，才能在善待他人的同時(shí)，善待自己，善待生活。
環(huán)節(jié)（4）——正確地寬容，正確地善待！
學(xué)生：講到這里，我們就要進(jìn)入本次班會(huì)最重要的環(huán)節(jié)了?，F(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)門共同探討，共同體會(huì)“如何寬容，正確地善待他人？”
學(xué)生：同學(xué)們可以用名人名言，古今你我他事例，詩(shī)詞歌曲等來(lái)發(fā)言。
學(xué)生：還有，相關(guān)歌曲也酌情加分。唱出兩三句即可。
（同學(xué)發(fā)言，評(píng)委計(jì)分）。
環(huán)節(jié)（5）——堅(jiān)信“寬容、善待的美好”
學(xué)生：現(xiàn)在進(jìn)入班會(huì)最高潮環(huán)節(jié)，請(qǐng)我們各小組用最熱情的聲音，朗誦出你們?yōu)楸敬伟鄷?huì)精心準(zhǔn)備的自創(chuàng)詩(shī)歌吧！（小組朗誦，評(píng)委計(jì)分）。
環(huán)節(jié)（6）——體會(huì)·感悟。
學(xué)生：大家的熱情深深地感動(dòng)了我?，F(xiàn)在評(píng)委正在緊張地計(jì)分。（評(píng)委點(diǎn)評(píng)，頒獎(jiǎng)）。
主持人：結(jié)束語(yǔ)。
嚴(yán)以律己是讓自己受大多數(shù)人的喜歡，是讓自己充分地優(yōu)秀，并不是什么東西都要no。1。寬以待人，其實(shí)也不是說(shuō)要對(duì)別人好，是說(shuō)別人的錯(cuò)誤不要太在意地批評(píng)別人，給別人一個(gè)機(jī)會(huì)挺好的，還要自己提防不要犯同樣的錯(cuò)誤。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇三
1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到相互理與寬容在建立和諧家庭關(guān)系中的作用，教育自己。
2、在實(shí)際中克服“以我為中心”的心態(tài)和行為，設(shè)身處地為他人著想。
尊重，善意，理解的關(guān)系。
培養(yǎng)學(xué)生的理解寬容意識(shí)。
一、導(dǎo)入新課。
短片：鄰里之間。
短片主要講述樓上樓下的.住戶，樓上擺宴席，非常熱鬧，晚上卡拉o到很晚，對(duì)樓下的住戶有很大影響。
教師引導(dǎo)：社會(huì)生活需要理解與寬容。
二，講授新課。
（一）探究園。
活動(dòng)一，小蘇的苦惱。
要求：
1、學(xué)生分組討論。
每個(gè)同學(xué)都想一個(gè)點(diǎn)子，然后小組討論決定最佳點(diǎn)子。
2、全班交流，每組陳述最佳點(diǎn)子。
3、師生共同點(diǎn)評(píng)“金點(diǎn)子”共同之處。
4、學(xué)生列舉身邊類似事例。
師
1、表現(xiàn)積極的小組或?qū)W生。
2、通過(guò)學(xué)生的討論，改變學(xué)生的錯(cuò)誤想法，有了新的認(rèn)識(shí)。
能否結(jié)合身邊的事例，把握化解誤會(huì)的方法。
活動(dòng)二，家庭的故事。
一，學(xué)生自由發(fā)言。
闡述個(gè)人對(duì)小敏的建議教師板書。
二，學(xué)生列舉身邊的事例。
結(jié)合身邊的事例，想象當(dāng)時(shí)的做法。
1，積極發(fā)言闡述個(gè)人建議，集體討論點(diǎn)拔。
2，教師可以聯(lián)系自己的經(jīng)歷，與學(xué)生分享交流自己的方法。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇四
當(dāng)代社會(huì)大部分青少年都是獨(dú)身子女，從小嬌生慣養(yǎng)、自私任性，遇事總以自我為中心。有些學(xué)生在與人發(fā)生矛盾時(shí)，往往自以為是，錯(cuò)誤都在別人，在與同學(xué)或朋友的交往中，常常因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的摩擦就懷恨在心，想法設(shè)法打擊報(bào)復(fù)，很少能寬容別人的過(guò)失。希望通過(guò)主題班會(huì)課引導(dǎo)學(xué)生都能用理智的態(tài)度去處理日常生活中的誤會(huì)和矛盾，如果每個(gè)人都能“以責(zé)人之心責(zé)已，以恕已之心恕人”，就能化隔閡為理解化矛盾為友誼了。寬容，正是人與人交往的一條重要原則。
認(rèn)識(shí)自己：我是一個(gè)寬容的人嗎？
下面，我們來(lái)做一個(gè)心理測(cè)試，這里有一份關(guān)于寬容度的心理測(cè)試題目，請(qǐng)大家要抱著實(shí)事求是的態(tài)度來(lái)完成，測(cè)試的結(jié)果只有你自己知道，讓我們先來(lái)認(rèn)識(shí)下自己。
請(qǐng)對(duì)下列問(wèn)題作出“是”或“否”的選擇：
1、有很多人總是故意跟我過(guò)不去。
2、碰到熟人，當(dāng)我向他打招呼而他視若無(wú)睹時(shí)，最令我難堪。
3、我討厭和整天沉默寡言的人一起生活、工作。
4、有的人嘩眾取寵，說(shuō)些淺薄無(wú)聊的笑話，居然能博得很多人的喝彩。
5、生活中充滿庸俗趣味的人比比皆是。
6、和目中無(wú)人的人一起共事真是一種痛苦。
7、有很多人自己不怎么樣卻總是喜歡嘲諷他人。
8、我不能理解為什么自以為是的人總能得到領(lǐng)導(dǎo)的重用。
9、有的人笨頭笨腦，反應(yīng)遲鈍，真讓人窩火。
10、我不能忍受上課時(shí)老師為遷就差生而把講課的速度放慢。
11、有不少人明明方法不對(duì)，還非要?jiǎng)e人按著他的意見(jiàn)行事。
12、和事事?tīng)?zhēng)強(qiáng)好勝的人呆在一起使我感到緊張。
13、我不喜歡獨(dú)斷專行的領(lǐng)導(dǎo)。
14、有的人成天牢騷滿腹，而我覺(jué)得這種處境全是他們自己造成的。
15、和怨天尤人的人打交道使自己的生活也變得灰暗。
16、有不少人總喜歡對(duì)別人的工作百般挑剔，而不顧及別人的情緒。
17、當(dāng)我辛辛苦苦做完一件工作卻得不到別人的認(rèn)可和贊賞時(shí)，我會(huì)大發(fā)雷霆。
18、有些蠻橫無(wú)禮的人常常事事暢通無(wú)阻，這真令我看不慣。
每題答“是”記1分，答“否”記0分。各題得分相加，統(tǒng)計(jì)總分。
13--18分，說(shuō)明你需要在生活中加強(qiáng)自己的靈活性，培養(yǎng)寬容精神；
0--6分，說(shuō)明外界的紛繁復(fù)雜很難左右你平和的心態(tài)。
小結(jié)：看來(lái)我們里寬容還有些差距，那么希望通過(guò)這節(jié)課，能使大家都有所收獲。下面我們就來(lái)聽(tīng)故事，悟?qū)捜?。?qǐng)大家認(rèn)真地聽(tīng)，然后來(lái)說(shuō)說(shuō)自己的感悟。
（一）聽(tīng)故事，悟?qū)捜荨?BR> 故事一：《仇恨袋》。
古希臘神話中有一位力大無(wú)窮的英雄叫海格力斯。有一天，3。
海格力斯在山路上行走時(shí)，發(fā)現(xiàn)路中間有個(gè)袋子似的東西很礙腳，便踢了它一腳。誰(shuí)知那東西不但沒(méi)有被踢開(kāi)反而膨脹起來(lái)。海格力斯有點(diǎn)生氣，便狠狠踩了一腳想把它踩破，哪知那東西不但沒(méi)踩破反而又膨脹了許多。海格力斯惱羞成怒，操起一條碗口粗的木棒狠砸起來(lái)，那東西竟然加倍地膨脹，最后大到把路堵死了。
一位圣人路過(guò)，連忙對(duì)海格力斯說(shuō)：“朋友，快別動(dòng)它，忽略它，離開(kāi)它遠(yuǎn)去吧！它叫仇恨袋，你不犯它，它便小如當(dāng)初，你的心里老記著它，侵犯它，它就會(huì)膨脹起來(lái)，擋住你前進(jìn)的路，與你敵對(duì)到底！”
評(píng)語(yǔ)：
仇恨正如海格力斯所遇到的那個(gè)袋子，一開(kāi)始它很小，如果你忽略它，它就會(huì)自行消亡；如果你老想著它，它就會(huì)在你的心里不斷地膨脹。而人的心中一旦充滿仇恨，就再也裝不下其他東西了，還怎么談寬容呢？所以我們應(yīng)該放下仇恨，忘記仇恨，讓我們的世界海闊天空。而在生活中，我們更經(jīng)常遇到的是誤會(huì)，好，讓我們來(lái)聽(tīng)下一個(gè)故事：
故事二：《誤會(huì)》。
因沒(méi)有人幫忙看孩子，就訓(xùn)練一只狗，那狗聰明聽(tīng)話，能照顧小孩，咬著奶瓶喂奶給孩子喝，撫養(yǎng)孩子。
有一天，主人出門去了，叫它照顧孩子。
他到了別的鄉(xiāng)村，因遇大雪，當(dāng)日不能回來(lái)。第二天才趕回家，狗立即聞聲出來(lái)迎接主人。他把房門開(kāi)一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見(jiàn)了，狗在身邊，滿口也是血，主人發(fā)現(xiàn)這種情形，以為狗性發(fā)作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來(lái)向著狗頭一劈，把狗殺死了。
之后，忽然聽(tīng)到孩子的聲音，又見(jiàn)他從床下爬了出來(lái)，于是抱起孩子；雖然身上有血，但并未受傷。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒(méi)有了，旁邊有一只狼，口里還咬著狗的肉；狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會(huì)。
評(píng)語(yǔ)：
誤會(huì)往往是因?yàn)槿瞬涣私馇闆r、不理智、不能體諒對(duì)方反省自己、感情沖動(dòng)所造成的。而誤會(huì)一旦產(chǎn)生，我們總會(huì)認(rèn)為千錯(cuò)萬(wàn)錯(cuò)都是對(duì)方的錯(cuò)，在誤會(huì)的泥潭里越陷越深，不能自拔，甚至做出傷害別人的事來(lái)，而這些傷害，往往是難以彌補(bǔ)的，就如我們下面將要聽(tīng)到的故事：
故事三：《釘子》。
有一個(gè)男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的圍籬上。
第一天，這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來(lái)得容易些。
終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì)失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現(xiàn)在開(kāi)始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時(shí)候，就拔出一根釘子。
一天天地過(guò)去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來(lái)了。
父親握著他的手來(lái)到后院說(shuō)：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些圍籬上的洞，這些圍籬將永遠(yuǎn)不能回復(fù)成從前。你生氣的時(shí)候說(shuō)的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說(shuō)了多少次對(duì)不起，那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在。話語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受。
評(píng)語(yǔ)：
傷害別人的語(yǔ)言和行為就如同釘在別人心上的一顆釘子，即使有再多的道歉和后悔，也難以完全撫平這心靈的創(chuàng)傷。而如果我們都能以一顆寬大的心去對(duì)待別人，那么，很多遺憾就可以避免了。好，那就讓我們來(lái)聽(tīng)最后一個(gè)故事：
故事四：《寬大》。
這是一個(gè)來(lái)自越戰(zhàn)歸來(lái)的士兵的故事。他從舊金山打電話給他的父母，告訴他們：“爸媽，我回來(lái)了，可是我有個(gè)不情之請(qǐng)。我想帶一個(gè)朋友同我一起回家?！薄爱?dāng)然好??！”他們回答“我們會(huì)很高興見(jiàn)到的。”
不過(guò)兒子又繼續(xù)下去“可是有件事我想先告訴你們，他在越戰(zhàn)里受了重傷，少了一條胳臂和一只腳，他現(xiàn)在走投無(wú)路，我想請(qǐng)他回來(lái)和我們一起生活?！?BR> “兒子，我很遺撼，不過(guò)或許我們可以幫他找個(gè)安身之處?！备赣H又接著說(shuō)“兒子，你不知道自己在說(shuō)些什么。像他這樣殘障的人會(huì)對(duì)我們的生活造成很大的負(fù)擔(dān)。我們還有自己的生活要過(guò)，不能就讓他這樣破壞了。我建議你先回家然后忘了他，他會(huì)找到自己的一片天空的?！?BR> 就在此時(shí)兒子掛上了電話，他的父母再也沒(méi)有他的消息了。
幾天后，這對(duì)父母接到了來(lái)自舊金山警局的電話，告訴他們親愛(ài)的兒子已經(jīng)墜樓身亡了。警方相信這只是單純的自殺案件。于是他們傷心欲絕地飛往舊金山，并在警方帶領(lǐng)之下到停尸間去辨認(rèn)兒子的遺體。那的確是他們的兒子沒(méi)錯(cuò)，但驚訝的是兒子居然，只有一條胳臂和一條腿。
評(píng)語(yǔ)：
小結(jié)：在對(duì)別人有所決定與判斷之前，首先，請(qǐng)想想這是否是因?yàn)椤俺鸷蕖被蛞粋€(gè)“誤會(huì)”，然后，請(qǐng)考慮您是否一定要釘下這個(gè)“釘子”，如果可以的話，請(qǐng)“且慢下手”。因?yàn)?，?dāng)您對(duì)別人“寬大”之時(shí)，即是對(duì)您自己寬大。當(dāng)您寬容他人的時(shí)候，也是善待您自己的最好的時(shí)機(jī)。
（二）談體會(huì)，學(xué)寬容。
問(wèn)題：剛才我們一直在聽(tīng)別人講故事，相信我們?cè)谧脑S多同學(xué)也有自己的一些親身經(jīng)歷。那下面就請(qǐng)一些同學(xué)來(lái)說(shuō)一說(shuō)，在生活中，你是否曾經(jīng)寬容過(guò)別人，或者被別人所寬容？請(qǐng)談?wù)勀愕母惺堋?BR> 小結(jié)：世界上沒(méi)有相同的兩片葉子，不要苛求別人符合自己的觀點(diǎn)，“和而不同”，求同存異，是寬容合作的基礎(chǔ)；金無(wú)足赤，人無(wú)完人，互相諒解，互相尊重，互相寬容是形成良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)，是得到真正友誼的前提。
（一）正視寬容：寬容不等于縱容。
小結(jié)：寬容決不是無(wú)原則的寬大無(wú)邊，而是建立在自信、助人和有益于社會(huì)基礎(chǔ)上的適度寬大，應(yīng)該遵循法律制度和道德規(guī)范的要求。而對(duì)那些蠻橫無(wú)理、屢教不改的人，則不應(yīng)手軟。
（二）論收獲，寫寬容。
這節(jié)課上到這里，相信的大家都有所收獲，那么下面就請(qǐng)大家交流下自己的感想，然后寫一句話談?wù)勀銓?duì)“寬容”的理解。大家都動(dòng)筆寫寫吧，寫完之后我們可以把它作為我們以后做人處世的一條行為準(zhǔn)則，讓寬容時(shí)刻伴隨我們的心靈。
例子：
1.寬容是一種非凡的氣度、寬廣的胸懷，是對(duì)人對(duì)事的包容和接納。
2.寬容是一種高貴的品質(zhì)、崇高的境界，是精神的成熟、心靈的豐盈。
3.寬容是一種仁愛(ài)的光芒、無(wú)上的福分，是對(duì)別人的釋懷，也即是對(duì)自已善待。
4.寬容是一種生存的智慧、生活的藝術(shù)，是看透了社會(huì)人生以后所獲得的那份從容、自信和超然。
小結(jié)：大家都寫得非常精彩，每個(gè)人都能寫出自己的理解。剛才在心理測(cè)驗(yàn)中得分非常高的同學(xué)，相信你現(xiàn)在對(duì)寬容也有了更深的理解，相信你以后也能努力以一顆寬容的心去對(duì)待別人，使自己獲得更多更真誠(chéng)的友誼！那下面就讓我們一起來(lái)朗讀一首以《寬容》為題的詩(shī)歌吧！
【反思提升】。
穿梭于茫茫人海中，面對(duì)一個(gè)小小的過(guò)失，我們常以一個(gè)淡淡的微笑，一句輕輕的歉語(yǔ)，帶來(lái)包涵與諒解，這是寬容。在人的一生中，常因一件小事、一句不注意的話，使自己不被他人理解或信任，但不苛求任何人，以律人之心律已，以恕己之心恕人，這也是寬容。寬容是一味親合劑，它能把你和他人的距離拉近。學(xué)會(huì)寬容，將會(huì)為你和他人撐起一片晴天！
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇五
1.認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)到我們應(yīng)該對(duì)生活中的父母、老師、自然、同學(xué)、自己等懷有一顆感激之心。
2.情感目標(biāo)：使學(xué)生充分體驗(yàn)到愛(ài)的`存在和感恩的沖動(dòng)。
3.行為目標(biāo)：同學(xué)之間感激的表達(dá)及對(duì)父母、老師表達(dá)感激行動(dòng)的號(hào)召。
2.對(duì)9月1日全?！皩W(xué)會(huì)感恩，讓生命充滿愛(ài)”演講的回顧引入主題——學(xué)會(huì)感恩。
3.教學(xué)主體：對(duì)父母的感恩。
4.對(duì)老師的感恩。
5.對(duì)命運(yùn)的感恩。
6.對(duì)周圍的同學(xué)和自己的感恩。
總結(jié)：
1.喚起學(xué)生的感恩情感。
2.做一些可及的感恩行為。
在正式上課之前呢，我先簡(jiǎn)單地對(duì)心理健康教育課在整個(gè)教學(xué)中的位置做一個(gè)說(shuō)明。作為一名學(xué)生我們來(lái)到學(xué)校的目的呢就是要發(fā)展自己，使自己長(zhǎng)大以后成為有用之才。換句話說(shuō)就是要在德、智、體、美各方面全面發(fā)展自己，以德為先，以智為核心，其他各方面協(xié)調(diào)發(fā)展。心理健康教育作為素質(zhì)教育和全面發(fā)展的一個(gè)重要組成部分，其與一般的文化課程，以及音體美等課程具有同樣重要的作用。為了我們的全面、協(xié)調(diào)、長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展讓我們認(rèn)真完成學(xué)校安排的各種課程吧，一定會(huì)有用的！
不知在座的各位同學(xué)是否有這樣的感覺(jué)，自從９月１日早上8:00在學(xué)校大操場(chǎng)上舉行的那場(chǎng)主題為“學(xué)會(huì)感恩，讓生命充滿愛(ài)”的演講以來(lái)，在整個(gè)校園都彌散著一股濃濃的感恩的氛圍？我是有的。真誠(chéng)感謝廣西xx市關(guān)工委、xx市感恩教育專家的動(dòng)情演講；感謝他給了我們一個(gè)流出真情淚水的機(jī)會(huì)；感謝他給了我們說(shuō)出肺腑之言的勇氣；感謝他喚起了我們內(nèi)心的真、善、美；感謝他掀起了這次感恩活動(dòng)的大潮，讓我有機(jī)會(huì)于今天此時(shí)跟大家一起探討“感恩”這一話題。雖然我們可能無(wú)法像李英慶老師那樣用生動(dòng)、有力的言語(yǔ)去表現(xiàn)、表達(dá)感恩，但我們依然可以用我們樸實(shí)的、真誠(chéng)的、可及的方式去感悟和表達(dá)自己對(duì)父母、老師、自然、同學(xué)、親友、自己、上帝，甚至是仇人、路人的感激。用我們自己的感恩之心，用我們自己的行動(dòng)去讓生命充滿愛(ài)，讓生活充滿愛(ài)，讓武定一中充滿愛(ài)，讓xxx班充滿愛(ài)。
thanksgivingday，在美國(guó)，人們把每年11月的最后一個(gè)星期四定為感恩節(jié)，在這一天，具有不同階層和不同背景的人們，會(huì)按照習(xí)俗前往教堂做感恩祈禱，感謝上帝一年里對(duì)自己的恩賜和惠顧。我們就把今天天當(dāng)作中國(guó)的感恩節(jié)吧，學(xué)會(huì)感恩，去感激父母、老師、自然、朋友、命運(yùn)、自己甚至是敵人。
（1）對(duì)父母的感恩。
落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂(lè)章，那是大樹(shù)對(duì)滋養(yǎng)它大地的感恩；
白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對(duì)哺育它的藍(lán)天的感恩。
因?yàn)楦卸魃鐣?huì)才變得多彩，因?yàn)楦卸魇澜绮抛兊妹利?，因?yàn)楦卸鞑攀刮覀兌昧松恼嬷B。
從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育他長(zhǎng)大成人，父母?jìng)兓ㄈチ硕嗌俚男难c汗水，編織了多少個(gè)日日夜夜。當(dāng)我們生病時(shí)心急如焚的是父母，為我們端茶送水的是父母；我們高興時(shí)父母比我們更高興，我們痛苦時(shí)父母比我們更痛苦。俗話說(shuō)“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”。而父母為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。父母的付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)比山高、比海深。他們往往為我們傾注了心血、精力，而漸漸長(zhǎng)大的我們又何曾記得他們的生日，體會(huì)他們的勞累，又是否察覺(jué)到那縷縷銀絲，那一絲絲皺紋，是否在父母勞累后遞上一杯暖茶，在他們生日時(shí)遞上一張卡片，在他們失落時(shí)奉上一番問(wèn)候與安慰。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇六
1.知識(shí)與能力：了解什么是寬容、寬容的必要與意義和怎樣做到寬容。
2.過(guò)程與方法：通過(guò)情景再現(xiàn)、事例分析和參與互動(dòng)體驗(yàn)寬容的重要與必要。
3.情感、態(tài)度與價(jià)值觀：在參與、體驗(yàn)與互動(dòng)中產(chǎn)生共感，寬容是美德，更是人際交往的法寶，以此達(dá)到共鳴，學(xué)以致用。
寬容的意義和怎樣做到寬容。
激發(fā)學(xué)生在課堂中產(chǎn)生共鳴，由理性認(rèn)識(shí)上長(zhǎng)升到具體行動(dòng)，達(dá)到心動(dòng)和動(dòng)心。
多媒體課件。
通過(guò)同學(xué)們請(qǐng)思考，我們知道：
寬容就是寬大有氣量，不計(jì)較或不追究。即容許他人有判斷和行動(dòng)的自由，對(duì)于不同自己和傳統(tǒng)觀念的見(jiàn)解能夠耐心公正地予以容忍。寬容是一種美德。寬容是一種做人的大氣，是一種難得的胸懷，它的意義不在于如何給人家讓路，而在于怎樣接受那些煩人煩心的人與事。馬克吐溫說(shuō)：“紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了它的腳踝上，這就是寬容?！?BR> 在我們的生活中總會(huì)發(fā)生一些大大小小的矛盾，這是正常的，但如何保持愉快的心境，這是我們每個(gè)人都要面對(duì)的問(wèn)題，從哲學(xué)的角度講，世界本身就是一個(gè)矛盾體。
但是有些問(wèn)題我們不采用正確的方式解決，就會(huì)影響心情，破壞我們的友誼，親情，甚至以后的事業(yè)發(fā)展。來(lái)看發(fā)生在我們身邊的事：（播放錄像）。
故事情節(jié)：小楠和璐璐是一對(duì)很要好的朋友，突然有一天她們之間發(fā)生了一件不愉快的事：小楠把璐璐剛買的文曲星不小心給弄壞了，假如你是璐璐，你會(huì)怎么樣？作為小楠，又該如何做呢？請(qǐng)同學(xué)們發(fā)表一下自己的看法：
我們接著來(lái)看事情的發(fā)展（播放錄像）：同一件事情，只要能夠換一種心態(tài)和處事的方法，不僅將矛盾轉(zhuǎn)化的很好，而且也沒(méi)有傷害倆個(gè)人之間的友情。可見(jiàn)人與人之間需要寬厚、包容，不計(jì)較，這也是保持自己和創(chuàng)他人情緒愉快的一個(gè)重要前提。
（在我們身邊也有這樣的事發(fā)生：一天小c與小b在教室瘋鬧，無(wú)意間把小a的書打落到地上，小c、小b并未注意，跑了出去，小a發(fā)現(xiàn)后，轉(zhuǎn)身把小b、小c的書丟在地上，當(dāng)小c與小b知道后，就對(duì)小a大打出手。）。
在歷史上，也不乏寬容的事例，從古人身上我們也能看到寬容大度之舉：故事：相傳古代有位老禪師，一日晚在禪院里散步，突見(jiàn)墻角邊有一張椅子，他一看便知有位出家人違犯寺規(guī)越墻出去遛達(dá)了。老禪師也不聲張，走到墻邊，移開(kāi)椅子，就地而蹲。少頃，果真有一小和尚翻墻，黑暗中踩著老禪師的背脊跳進(jìn)了院子。當(dāng)他雙腳著地時(shí)，才發(fā)覺(jué)剛才踏的不是椅子，而是自己的師傅。小和尚頓時(shí)驚慌失措，張口結(jié)舌。但出乎小和尚意料的是師傅并沒(méi)有厲聲責(zé)備他，只是以平靜的語(yǔ)調(diào)說(shuō)：“夜深天涼，快去多穿一件衣服?！?BR> 從古人身上我們看到了寬容與理解對(duì)于做人、處世的重要。正所謂忍一忍風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空，它能讓你得到了更多的朋友，擁有了更多的友誼，更讓你有一顆愉快的心境，保持平我和心態(tài)在。寬容還因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人都不可能是完美之人，每個(gè)人也不可能從來(lái)都不做錯(cuò)事，即人無(wú)完人，金無(wú)足赤，人非圣賢，熟能無(wú)過(guò)。因而人與人之間寬容是必要的，即寬容的意義在于：
一是適度的寬容，有利于建立良好的人際關(guān)系。二是寬容對(duì)于身心健康都是有益的?？梢杂行Х乐故聭B(tài)擴(kuò)大而加劇矛盾，避免產(chǎn)生嚴(yán)重后果。三是寬容他人，才能悅納自己。哲學(xué)家康德說(shuō):“生氣，是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己?！?BR> 同樣，不寬容就會(huì)導(dǎo)致生理上的變化：由于內(nèi)心的矛盾沖突難于解脫，極易導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌功能失調(diào)，造成血壓升高，心跳加快，消化液分泌減少，胃腸功能紊亂等等。緊張心理的刺激會(huì)影響內(nèi)分泌功能，而內(nèi)分泌功能的改變又會(huì)反過(guò)來(lái)增加人的緊張心理，形成惡性循環(huán)，貽害身心健康。有的過(guò)激者甚至失去理智而釀成禍端，造成嚴(yán)重后果。
《三國(guó)演義》中的周瑜，雖具有卓越的軍事才能和政治手腕，但他心胸狹窄，不能容人。對(duì)才能勝過(guò)他的諸葛亮始終耿耿于懷，最后不寬容，將自己逼上一條狹路，臨終前，他還怨恨老天爺不公平，說(shuō)：“既生瑜，何生亮?”
學(xué)會(huì)寬容，就要善于發(fā)現(xiàn)事物的美好，感受生活的美麗。不能總是盯著別人的缺點(diǎn)與不足。來(lái)看學(xué)會(huì)寬容之說(shuō)文解字：我們來(lái)看“怒”和“恕”這兩個(gè)字。為什么要“怒”？怎樣能做到“恕”？“怒”字是由一個(gè)“奴”和一個(gè)“心”字組成，也就是說(shuō)發(fā)怒的人心是被奴隸著的。“恕”字是由一個(gè)“如”和一個(gè)“心”字組成，即孔子所說(shuō)的“恕道”，就是推己及人，替自己想也替人家想。
首先，寬容要做到已所不欲，勿施于人。有這樣一件發(fā)生在動(dòng)物身上的事：一只被主人很看好、很喜歡的波斯貓，有一天主人覺(jué)得電視很好看，就很想讓貓也來(lái)看。于是把貓抱到電視前讓它看，貓死命不從，結(jié)果主人硬是把貓按在桌子上讓它學(xué)看電視。又有一天，主人買了一只倉(cāng)鼠，希望貓能去抓倉(cāng)鼠，結(jié)果，貓被倉(cāng)鼠嚇到，倉(cāng)鼠也被貓嚇到，一貓一鼠就這樣滿屋子跑著，漸漸的，兩動(dòng)物越來(lái)越熟了,常常會(huì)在一起玩，貓還會(huì)幫倉(cāng)鼠舔毛。倉(cāng)鼠的膽子越來(lái)越大。有一天，竟然跑到貓的食盆去吃罐頭，這下子，倉(cāng)鼠真的太過(guò)份了，貓非常的生氣,于是，貓就把倉(cāng)鼠叼起來(lái),這一家人都以為“終于要被吃掉了”原來(lái)是.....貓很生氣的把倉(cāng)鼠叼到電視前面，并用兩只前腳用力的壓住倉(cāng)鼠----要倉(cāng)鼠看電視。
其次，寬容要善于換位思考，與人為善。官渡一戰(zhàn)，曹操?gòu)氐状驍×嗽B，繳獲了大量的戰(zhàn)利品，其中包括不少自己的部下過(guò)去寫給袁紹的表忠信。不少信吹捧袁紹而貶低曹操，表示希望投袁。謀士建議將這些二心的人抓來(lái)統(tǒng)統(tǒng)殺掉，以儆效尤者。那些曾叛曹投袁的將士，亦惶惶不可終日。而曹操卻下令燒掉這些信，不追究任何人的過(guò)失，說(shuō)：“大戰(zhàn)在即，敵強(qiáng)我弱，連我亦自身難保，何況屬下將士呢？謀個(gè)好出路，人之常情也”可見(jiàn)曹操能站在將士的角度作換位思考。
最后，寬容應(yīng)該做到理解至上，善待他人。
同學(xué)再不對(duì)，我也不該打他?！碧障壬帜贸龅谒念w糖說(shuō)：“你已認(rèn)錯(cuò)，再獎(jiǎng)你一塊，我們的談話也該結(jié)束了?！闭f(shuō)著，就走出了辦公室。
當(dāng)然，學(xué)會(huì)寬容，并不是無(wú)原則地放縱、也不是忍氣吞聲，逆來(lái)順受。寬容是有限的，是有原則的，寬容是一種有益的生活態(tài)度、是一種美德。寬容更應(yīng)是彼此的，相互的，下面，就借助“此時(shí)我寬容欄目”，寬容你要寬容的人，傾訴你我心聲：
現(xiàn)在，熱線已開(kāi)通，哪位同學(xué)愿意說(shuō)說(shuō)你的心聲：
總結(jié)：人與人之間總少不了磨擦，請(qǐng)多一分寬容，少一分的埋怨，讓我們用一顆寬容大度的胸懷去面對(duì)生活中的一切，那生活和社會(huì)將變得更加和諧，完美。
大海寬容了江河，擁有了浩瀚。天空寬容了云霞，擁有了神采。人生寬容了遺憾，擁有了未來(lái)。你我寬容了彼此,擁有了朋友。人--不可能人人完美,請(qǐng)你多一份寬容。事--不可能事事順心,請(qǐng)你多一份寬心！
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇七
3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)寬容，學(xué)著正確處理同學(xué)間的沖突、矛盾。
搜集有關(guān)寬容的小故事；課件、音樂(lè)、節(jié)目、寬容卡等。
1、音樂(lè)營(yíng)造氛圍，張信哲歌曲《寬容》。
寬容是一種美德，也是交往禮儀的重要原則之一，它表現(xiàn)為一個(gè)人待人寬厚，有氣量。在與人交往中，難免發(fā)生磕磕碰碰的事情，學(xué)會(huì)大度和寬容，可以使自己擁有一個(gè)融洽、和諧的人際環(huán)境。
2、班級(jí)調(diào)查。
1、演：情景劇表演。
2、談：什么是寬容。
3、聽(tīng)：聽(tīng)故事悟?qū)捜荨?BR> 4、演：三句半。
1、聽(tīng)：欣賞有關(guān)寬容的小故事。
2、找：找找身邊寬容的實(shí)例。
3、訪：采訪寬容的伙伴。
4、讀：寬容格言。
1、考：課堂小測(cè)試。
2、寫：寬容卡。
3、賞：詩(shī)朗誦《學(xué)會(huì)寬容》。
4、情景設(shè)置：
喜歡的文具盒被同桌不小心碰到地上摔壞了，我會(huì)：；
在食堂排隊(duì)買飯時(shí)，有人不小心把菜湯濺到我身上，我會(huì)：；
鄰居家忙著裝修，堆在門口的施工材料影響了人們的出入，我會(huì)：。
1、介紹文明禮儀常識(shí)：
2、推薦書目：《中國(guó)禮儀全書》，鐘敬文主編，安徽科學(xué)技術(shù)出版社出版。
生活的路，因?yàn)橛辛舜蠖群蛯捜莶艜?huì)越走越遠(yuǎn)，嚴(yán)于律己，寬以待人，是為人處世的最高境界，也是有良好修養(yǎng)的表現(xiàn)，青少年應(yīng)努力追求。正所謂“退一步，開(kāi)闊天空；讓三分，風(fēng)平浪靜?！?BR> 學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇八
1、正確引引學(xué)生理解寬容的概念及涵義。
2、讓學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自己，如何學(xué)會(huì)寬容。
3、引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活及工作中用寬容的心態(tài)去對(duì)待每一件事情。
1、課堂導(dǎo)入：
情境再現(xiàn)，通過(guò)生活中的一些最普通的情境，讓學(xué)生主動(dòng)來(lái)參與表演一些角色，感受一下平常所遇到的一些事情。
情境再現(xiàn)一：爭(zhēng)床位事件（下鋪）。
學(xué)生討論，如果是你，你會(huì)怎么做？
從而引入課題：世界上最寬闊的是什么？——學(xué)會(huì)寬容。
2、拆字談：
“寬容”都是寶蓋頭，可見(jiàn)都是寶貝。
“容”字下面是兩個(gè)“人”和一個(gè)“口”，就是你說(shuō)你的理，我說(shuō)我的理，不妨求同存異，但我不會(huì)不讓你沒(méi)有說(shuō)話的權(quán)利。
詩(shī)句：
千里家書只為墻，再讓三尺又何妨？
萬(wàn)里長(zhǎng)城今猶在，不見(jiàn)當(dāng)年秦始皇。
引入故事一：六尺巷。
清朝時(shí)期，宰相張廷玉與一位姓葉的侍郎都是安徽桐城人。兩家毗臨而居，都要起房造屋，為爭(zhēng)地皮，發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)。張老夫人便修書北京，要張?jiān)紫喑雒娓深A(yù)。這位宰相到底見(jiàn)識(shí)不凡，看罷來(lái)信，立即做詩(shī)勸導(dǎo)老夫人："千里家書只為墻，再讓三尺又何妨？萬(wàn)里長(zhǎng)城今猶在，不見(jiàn)當(dāng)年秦始皇。"張母見(jiàn)書明理，立即把墻主動(dòng)退后三尺；葉家見(jiàn)此情景，深感慚愧，也馬上把墻讓后三尺。這樣，張葉兩家的院墻之間，就形成了六尺寬的巷道，成了有名的"六尺巷"。張廷玉失去的是祖?zhèn)鞯膸追终?，換來(lái)的確是鄰里的和睦及流芳百世的美名。寬容是一種品德，是一種氣質(zhì)；寬容他人，你是仁者。寬容自己你是知者，學(xué)會(huì)寬容，你的人生會(huì)從容，輕松，瀟灑。人性也得以升華。
3、談?wù)勎覀兩磉呉詫捜莸氖虑椋浚ㄆ咦彀松啵?BR> 老師總結(jié)如下：
（1）打飯排隊(duì)。
（2）同學(xué)無(wú)意弄壞你的筆。
（3）爭(zhēng)前排座位。
（4）爭(zhēng)床位。
（5）老師對(duì)你的誤會(huì)?
4、認(rèn)識(shí)自己。
測(cè)試：我是一個(gè)寬容的人嗎？下面，我們來(lái)做一個(gè)心理測(cè)試，這里有一份關(guān)于寬容度的心理測(cè)試題目，請(qǐng)大家要抱著實(shí)事求是的態(tài)度來(lái)完成，測(cè)試的結(jié)果只有你自己知道，讓我們先來(lái)認(rèn)識(shí)下自己。
請(qǐng)對(duì)下列問(wèn)題作出“是”或“否”的選擇：
1、有很多人總是故意跟我過(guò)不去。
2、碰到熟人，當(dāng)我向他打招呼而他視若無(wú)睹時(shí)，最令我難堪。
3、我討厭和整天沉默寡言的人一起生活、工作。
4、有的人嘩眾取寵，說(shuō)些淺薄無(wú)聊的笑話，居然能博得很多人的喝彩。
5、生活中充滿庸俗趣味的人比比皆是。
6、和目中無(wú)人的人一起共事真是一種痛苦。
7、有很多人自己不怎么樣卻總是喜歡嘲諷他人。
8、我不能理解為什么自以為是的人總能得到領(lǐng)導(dǎo)的重用。
9、有的人笨頭笨腦，反應(yīng)遲鈍，真讓人窩火。
10、我不能忍受上課時(shí)老師為遷就差生而把講課的速度放慢。
11、有不少人明明方法不對(duì)，還非要?jiǎng)e人按著他的意見(jiàn)行事。
12、和事事?tīng)?zhēng)強(qiáng)好勝的人呆在一起使我感到緊張。
13、我不喜歡獨(dú)斷專行的領(lǐng)導(dǎo)。
14、有的人成天牢騷滿腹，而我覺(jué)得這種處境全是他們自己造成的。
15、和怨天尤人的人打交道使自己的生活也變得灰暗。
16、有不少人總喜歡對(duì)別人的工作百般挑剔，而不顧及別人的情緒。
17、當(dāng)我辛辛苦苦做完一件工作卻得不到別人的認(rèn)可和贊賞時(shí)，我會(huì)大發(fā)雷霆。
18、有些蠻橫無(wú)禮的人常常事事暢通無(wú)阻，這真令我看不慣。
每題答“是”記1分，答“否”記0分。各題得分相加，統(tǒng)計(jì)總分。
13——18分，說(shuō)明你需要在生活中加強(qiáng)自己的靈活性，培養(yǎng)寬容精神；
0——6分，說(shuō)明外界的紛繁復(fù)雜很難左右你平和的心態(tài)。
5、如何成為具有寬容心的人？
（1）視頻:你是我的室友。
（2）談?wù)摚喝绾纬蔀榫哂袑捜菪牡娜耍?BR> （3）老師做總結(jié)：
宰相肚里能行船。
樂(lè)觀的心態(tài)。
尊重別人的意見(jiàn)。
讓自己做得更優(yōu)秀，更積極。
擁有一顆感恩的心。
換位思考。
忍讓、諒解并堅(jiān)持下去——共贏感?！按蠹液?，才是真的好”
討論學(xué)會(huì)寬容后，對(duì)如何學(xué)會(huì)寬后的總結(jié)：
（1）寬容是一個(gè)人的肚量，肚量越大，對(duì)自己是越有好處的．。
（2）學(xué)會(huì)寬容別人首先要樂(lè)觀，一個(gè)悲觀的人總是很容易想到事物不好的一面，而且心情比較壓抑和郁悶，所以總會(huì)對(duì)別人不滿或者生氣．雖然有的人平時(shí)還好，可是一旦遇到什么事情就悲觀起來(lái)也不算真正的樂(lè)觀，那只能說(shuō)是在風(fēng)平浪靜的時(shí)候比較開(kāi)心，這是人之常情．真正的樂(lè)觀在于你自己的'心態(tài)，不論在什么時(shí)候都可以給自己鼓勵(lì)和希望，并且相信自己。
（3）寬容的人能夠?qū)e人不同的看法、思想、言論、行為都加以理解和尊重。不輕易把自己認(rèn)為“正確”或者“錯(cuò)誤”的東西強(qiáng)加給別人。
（4）寬容的人一定要做好自己，要讓自己優(yōu)秀，積極．因?yàn)橐粋€(gè)自己過(guò)的很不好或者不順利的人心情很難好起來(lái)，一旦別人觸犯了自己，就會(huì)覺(jué)得非常生氣，即使不表現(xiàn)出來(lái)，心理也很惱火．這種也不是真正的寬容，只是用了中國(guó)流行的”忍”，我個(gè)人認(rèn)為，這還不如把火適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄，免得怨恨和不滿越積越深，還讓自己很受罪．而如果自己很優(yōu)秀了，其他的人怎么樣了自己都可以很坦然的接受，也就不會(huì)為一些小事而煩惱了。
（5）擁有一顆感恩的心。想一想世界是美好的，即使有很多不好的東西，但是我們的生活已經(jīng)夠幸福了．我曾經(jīng)看過(guò)這樣一篇文章，印象非常的深刻，大概內(nèi)容是這樣的：我們沒(méi)有經(jīng)歷戰(zhàn)爭(zhēng)，已經(jīng)是這個(gè)世界上x％幸福的人之一了；我們沒(méi)有父母雙亡流離失所，已經(jīng)是這個(gè)世界上x％幸福的人之一了；我們沒(méi)有殘疾，已經(jīng)是這個(gè)世界上x％幸福的人之一了；我們可以上學(xué)接受教育，已經(jīng)是這個(gè)世界上x％幸福的人之一了；我們可以做在家里悠閑地看著電視，已經(jīng)是這個(gè)世界上x％幸福的人之一了(記不得具體的數(shù)據(jù)是百分之多少了)看了這個(gè)，你是不是覺(jué)得你不再擁有更多，已經(jīng)是很幸福的人了呢．況且我們生活在這樣一個(gè)和平的大國(guó)，你還有親愛(ài)的家人和關(guān)心你的好朋友，你所要做的就是怎么樣通過(guò)努力讓你自己變的更優(yōu)秀。
（6）寬容的人會(huì)換位思考。
（7）寬容應(yīng)該有共贏感。共贏感是可以用一句廣告詞“大家好，才是真的好！”。
總結(jié)：
仔細(xì)想想，你的每次不寬容不原諒又可以帶來(lái)什么呢？只能讓別人覺(jué)得你是一個(gè)小肚饑腸的人。如果你是一個(gè)很寬容的人，你又會(huì)失去什么呢？你可能一時(shí)被別人錯(cuò)怪，但是你可以解釋，也許你因?yàn)楹糜雅R時(shí)有事，被放了鴿子，但是你怪他也無(wú)濟(jì)于事，慢慢的，大家都會(huì)覺(jué)得你是一個(gè)大度的人，你自己的心態(tài)也可以調(diào)節(jié)到最好的狀態(tài)：）。
如果實(shí)在不能寬容別人的時(shí)候，就想一想世界是多么的大，宇宙是多么的大，如果發(fā)現(xiàn)世界的某個(gè)小角落我還在因?yàn)椴荒軐捜輨e人而煩惱，是多么的可笑。
退一步海闊天空??！
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇九
這節(jié)課首尾都做得相當(dāng)不錯(cuò)，開(kāi)頭用的幾則材料能夠鮮明地反映本節(jié)課的中心思想，特別是小品flash的播放就有點(diǎn)讓學(xué)生真心的體會(huì)到寬容是有原則的這是很明顯的。但是中間的教學(xué)設(shè)計(jì)還有其不足之處，但在思路上還算清楚，語(yǔ)言上如果幽默感還可以增加一些，這樣更能讓學(xué)生從心地去體會(huì)，所以，要加強(qiáng)這方面的自身的素質(zhì)。
1、（多項(xiàng)）生活經(jīng)驗(yàn)告訴我們，善于寬容，利人利己，因?yàn)椋╝bc）。
a.寬容能使對(duì)方吸取教訓(xùn)，重新審視自己的行為。
b.寬容能使自己遠(yuǎn)離煩惱、仇視，體驗(yàn)到寬容帶來(lái)的心靈安寧和清靜。
c.寬容是一種美德，一種境界。
d.有時(shí)寬容別人也會(huì)吃虧。
2.（多項(xiàng)）“人非圣賢，誰(shuí)能無(wú)過(guò)”“退一步，海闊天空；讓三分，風(fēng)平浪靜。”這些古語(yǔ)和俗語(yǔ)告訴我們（abd）。
a.寬容是一種美德，是待人寬厚、有氣量。
b.學(xué)會(huì)大度和寬容可以使自己擁有一個(gè)融洽、和諧的人際關(guān)系。
c.要把別人的過(guò)錯(cuò)記在心里，不要忘記。
d.嚴(yán)于律己、寬以待人是為人處世的最高境界。
辨析題：我們對(duì)所有的事情都要抱理解與寬容的心。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇十
在中國(guó)的傳統(tǒng)文化中，寬容是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們要學(xué)會(huì)寬容。
俗話說(shuō)：“量小失眾友，大度集群朋?！比酥挥袑掗煹男亟?，才能贏得友誼，增進(jìn)團(tuán)結(jié)，才能解人之難，取人之長(zhǎng)，諒人之短，從而產(chǎn)生很大的感召力，使人相互新人親近。戰(zhàn)國(guó)時(shí)的藺相如，為了社稷之安，三讓廉頗，終讓廉頗心悅誠(chéng)服，將相團(tuán)結(jié)一致；三國(guó)明賢諸葛亮七擒七縱孟獲，其胸懷豁達(dá)，非同一般。縱觀古今，凡是有成就的人，無(wú)不襟懷坦蕩，度量恢宏。二心胸狹小者，于人于己都沒(méi)有好處。有位睿智的人說(shuō)過(guò)，像龐涓那樣嫉妒賢能的小肚雞腸者，只會(huì)最終兵敗馬陵道貽笑天下。
寬容更是相互的，只有相互理解，相互尊重，才能夠相互寬容。清朝宰相張英和葉侍郎毗鄰而居，兩人同在京城為官。葉家修墻占了張家三尺地面，張老夫人為此修書到京城，張英作此回復(fù)老夫人說(shuō)：“千里家書只為墻，讓他三尺又何妨。萬(wàn)里長(zhǎng)城今猶在，不見(jiàn)當(dāng)年秦始皇。”張老夫人接信后立即令家丁將墻院讓出三尺，葉家深感慚愧，也將墻院后退三尺。兩家人正是因?yàn)槟軌蚧ハ嘧鹬?、理解，并互相寬容，才能夠和諧共處。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇十一
養(yǎng)成自信自立的生活態(tài)度。樹(shù)立為人民、為社會(huì)服務(wù)的遠(yuǎn)大志向。體會(huì)自強(qiáng)不息的意義。
1、情感、態(tài)度和價(jià)值觀：養(yǎng)成自信的生活態(tài)度，正確認(rèn)識(shí)自我價(jià)值的優(yōu)勢(shì)，樹(shù)立正確的自信心。
2、能力：初步學(xué)會(huì)克服自卑，樹(shù)立自信的方法。在對(duì)自我正確評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上塑造一個(gè)自信的我。
3、知識(shí)；認(rèn)識(shí)自信的重要作用，理解自尊和自信的關(guān)系。了解一個(gè)人要樹(shù)立自信的基本途徑和方法。
本課的教學(xué)重點(diǎn)是“揚(yáng)起自信的風(fēng)帆”。
本課的教學(xué)難點(diǎn)是“自信是成功的基石”。
1、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課
播放歌曲《相信自己》，請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真地聽(tīng)一下，聽(tīng)完后說(shuō)一下有哪幾句歌詞最能打動(dòng)你？（生2至3人回答）。通過(guò)聽(tīng)這首歌曲，我們可以真切的感受到自信所展現(xiàn)出的巨大的力量。美國(guó)著名作家愛(ài)默生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句話“自信是成功的第一秘訣”。可見(jiàn)，自信與成功有著密切的關(guān)系。下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)這一節(jié)課的內(nèi)容。
2、共同探究，學(xué)習(xí)新課。
（一）自信是成功的基石
材料一：電視臺(tái)舉辦中學(xué)生智力競(jìng)賽，每個(gè)學(xué)校只能派一名最優(yōu)秀的學(xué)生代表參加。某學(xué)校公布了這一消息，許多學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生都認(rèn)為自己不是最優(yōu)秀的，不敢報(bào)名參加。而一個(gè)平時(shí)學(xué)習(xí)一般，身材矮小的女生被選中了，并且取得了較好的成績(jī)。當(dāng)賽后記者采訪她這次比賽最大的收獲是什么時(shí)？她這樣回答“不要小瞧自己，相信自己能行?！?BR> 隨便來(lái)，我不怕的。（第一輪賽后）
阿蘭約翰遜的出局，我當(dāng)然很遺憾。（第二輪賽后）
沒(méi)關(guān)系，我的起跑很好。（第三輪比賽后記者問(wèn)他起跑是否有些慢）
沒(méi)想到今天跑得這么這么的快，沒(méi)超風(fēng)速吧。（決賽過(guò)后）
材料三：在2002年的鹽湖城冬奧會(huì)上，楊楊摘得兩枚金牌，成功打破了中國(guó)人零的突破。楊楊在1500米比賽中獲得了第三名，她的自信心受到前所未有的挑戰(zhàn)。3天后，500米的比賽中楊楊的表現(xiàn)十分出色，以絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)奪得了金牌。賽后面對(duì)采訪，她的回答很耐人尋味：“在比賽剛開(kāi)始，我的心里仍然有1500米的陰影，那時(shí)，我在心里不斷的對(duì)自己說(shuō)‘我是楊楊，我是楊楊，相信自己?！币舱菓{借這幾句喚醒的自信，讓她在最后一刻拿到金牌。
針對(duì)上述材料，請(qǐng)同學(xué)們討論并回答下列問(wèn)題，然后談一談你們有什么收獲？
1、說(shuō)一說(shuō)材料中給你最深感觸的是那些？
2、你們認(rèn)為他們成功的秘訣有哪一些？
3、我們身邊的同學(xué)有哪些因自信獲得成功的事跡
4、你們自己有哪些因自信獲得成功的事跡。
學(xué)生討論并回答問(wèn)題。
各小組展示自己的收獲。
點(diǎn)撥：自信是成功的基石。自信使人勇敢，一個(gè)自信的人，在學(xué)習(xí)、工作和生活中有一種舍我其誰(shuí)的霸氣；自信可以使人有克服困難的勇氣和自強(qiáng)不息的力量；自信還可以使人發(fā)揮自己的潛能，取的成功。
（二）揚(yáng)起自信的風(fēng)帆
出示兩組材料（見(jiàn)教材84頁(yè)）
請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合材料，完成下列問(wèn)題。
試一試，找出自己生活中2至3次成功的經(jīng)歷。
想一想，這些成功對(duì)幫助自己樹(shù)立自信有什么關(guān)系？
（三）互動(dòng)行動(dòng)，真誠(chéng)溝通
1、用贊美而簡(jiǎn)練的語(yǔ)言寫出你認(rèn)為需要鼓勵(lì)的同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。
2、找一位最要好的朋友。請(qǐng)他幫你指出目前最需要克服的地方并提出改正的建議。
（四）欣賞我自己
1、自信的名言
2、編寫出適合自己本身特點(diǎn)的名言寫在封面上
這節(jié)課是依據(jù)臨沂市初中思想品德新授課“三五x”教學(xué)策略來(lái)設(shè)計(jì)的，遵循新的教學(xué)理念，注重師生互動(dòng)、生生互動(dòng)，注重學(xué)生自主感悟，幫助學(xué)生理解和掌握有關(guān)知識(shí)，注重培養(yǎng)學(xué)生的能力，豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)。本節(jié)課包括五個(gè)板塊：
1、創(chuàng)設(shè)情境、導(dǎo)入新課
通過(guò)聽(tīng)歌曲讓學(xué)生感受自信帶來(lái)的巨大力量和激情，引發(fā)學(xué)生思考，使學(xué)生樂(lè)于探究，引導(dǎo)本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。
2、共同探究、學(xué)習(xí)新課
用具體感的事例，幫助學(xué)生理解和感悟，使學(xué)生初步明白其中的道理后，教師再作適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥，使學(xué)生的認(rèn)識(shí)得以升華和提高。
3、互動(dòng)行動(dòng)、真誠(chéng)溝通
讓學(xué)生之間真誠(chéng)溝通交流，充分確定自己的優(yōu)勢(shì)確立自信
4、欣賞自己
讓學(xué)生養(yǎng)成自信的生活態(tài)度
5、共同小結(jié)、主題升華
通過(guò)學(xué)生交流收獲與體會(huì)，達(dá)到對(duì)所學(xué)值是否進(jìn)一步理解。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇十二
“感恩”是一個(gè)永恒不變的話題，是中華民族的傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在的學(xué)生大都是獨(dú)生子女，父母對(duì)他們過(guò)度寵愛(ài)，使他們養(yǎng)成了衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口的壞習(xí)慣和不關(guān)心他人的自私品質(zhì)。
我班共34名學(xué)生，都來(lái)自于農(nóng)村家庭，大部分是留守兒童，這些家庭家庭教育觀念意識(shí)淡薄、缺乏良好的家庭教育知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)，導(dǎo)致很多孩子有一些不良習(xí)慣。
據(jù)家長(zhǎng)反映，甚至有的同學(xué)還經(jīng)常對(duì)父母大呼小叫，無(wú)故發(fā)脾氣，絲毫不顧及家長(zhǎng)的感受，使做父母的很傷心。為了讓學(xué)生能了解父母，感恩父母,并落實(shí)到實(shí)際生活之中,我設(shè)計(jì)了以“學(xué)會(huì)感恩與愛(ài)同行”為主題的班會(huì)。
根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，我制定了以下教育目標(biāo)：
1.體會(huì)父母的辛勞，明白感恩父母的道理，用實(shí)際行動(dòng)報(bào)答父母養(yǎng)育之恩。
2.引導(dǎo)學(xué)生弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)美德，培養(yǎng)學(xué)生知恩、感恩的思想感情。
為了更生動(dòng)、更有效地達(dá)到這一目的，我和我的學(xué)生們做了如下的準(zhǔn)備：
1、讓學(xué)生查找日歷，確認(rèn)今年母親節(jié)的時(shí)間。
2、收集有關(guān)“感恩父母”的材料。
3、將有關(guān)資料制作成多媒體課件。
4、準(zhǔn)備調(diào)查問(wèn)卷。
5、邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)。
本次《感恩主題》班會(huì)我設(shè)計(jì)了以下幾個(gè)步驟。
一、短片導(dǎo)入、品味感恩。
1組織學(xué)生觀看視頻《游子吟》。
2.指導(dǎo)學(xué)生配樂(lè)朗誦《游子吟》。
3、交流觀后感，討論你最感動(dòng)的是什么？
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇十三
每個(gè)人都有屬于自己的內(nèi)心世界，幼兒也不例外。幼兒不僅僅要滿足簡(jiǎn)單生理需要，更需要來(lái)自不同方面的愛(ài)。本課就是以這樣一個(gè)主題，給大家呈現(xiàn)一個(gè)幼兒的世界。
1、讓幼兒了解和認(rèn)識(shí)自己的生活，需要來(lái)自不同方面的關(guān)心和愛(ài)。
2、幼兒能講出自己想象的世界。
1、培養(yǎng)幼兒的想象和創(chuàng)作力，能以主題進(jìn)行畫畫。
玩具娃娃、幼兒用書《我的世界》、白紙、彩色筆。
過(guò)程1：導(dǎo)入
1、教師拿出玩具娃娃，并以玩具娃娃的口吻說(shuō)：“小朋友們好，我很想給大家講講《我的世界》的故事，你們想聽(tīng)嗎？”引入主題。
2、教師和幼兒一起討論，故事里小朋友的世界的故事。
你們希望自己的世界里有誰(shuí)呢？
總結(jié)：每個(gè)人都有一個(gè)屬于自己的世界，也有好多好多有趣的事情發(fā)生在世界里，在自己的工世界里可以想象很多美好的事情。
過(guò)程2：畫畫“我的世界”
教師給每一個(gè)幼兒發(fā)放一張白紙和彩色筆，讓幼兒畫一幅“我的世界”。
過(guò)程3：講故事
教師在幼兒畫完之后，把幼兒作品進(jìn)行展覽，并讓幼兒講講“我的世界”的故事。
建議：可讓個(gè)別幼兒上臺(tái)講講“我的世界”的故事。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇十四
一、活動(dòng)主題：
和朋友有了矛盾該怎樣和解。
二、活動(dòng)目的：
通過(guò)這次心理健康教育課,使同學(xué)們了解和解的方法,并會(huì)運(yùn)用這些方法，指導(dǎo)自己在日常生活中去化解矛盾。
三、活動(dòng)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
學(xué)會(huì)和解方法，解決實(shí)際問(wèn)題。
四、活動(dòng)方法：
啟發(fā)、討論、即興表演，多媒體等相結(jié)合。
五、課前準(zhǔn)備：
多媒體。
六、活動(dòng)過(guò)程：
(一)歌曲導(dǎo)入。
1、這是什么歌?
2、同學(xué)們有自己的朋友嗎?介紹給大家。
3、你與朋友一起做過(guò)哪些事?心情怎么樣?有沒(méi)有煩惱呢?
4、這節(jié)課,李老師想和同學(xué)們共同來(lái)探討一個(gè)問(wèn)題“和朋友鬧了矛盾該怎樣和解”,想幫助同學(xué)們”學(xué)會(huì)和解”。（板書課題：學(xué)會(huì)和解）。
（二）學(xué)習(xí)和解方法。
1、出示情境。
2、小明不再和小強(qiáng)玩的原因是什么？
3、小強(qiáng)只圖自己嘴上痛快，不管朋友的感受，傷害了小明的自尊心。小強(qiáng)該怎么辦呢？請(qǐng)你替他想想辦法。
4、小結(jié)方法。
5、同學(xué)們，如果你和朋友之間出現(xiàn)了矛盾，一定要靜下心來(lái)想一想，問(wèn)題出在哪兒,然后真誠(chéng)地面對(duì)你的朋友，用誠(chéng)心去化解矛盾。（板書：真誠(chéng)）。
（三）方法運(yùn)用。
1、出示兩個(gè)情景，各小組任選一個(gè)表演。
2、選代表上臺(tái)表演。
3、請(qǐng)同學(xué)們想想辦法，幫助蘭蘭和亮亮與自己的.朋友和解。
4、小結(jié)：和解的方法有許多，同學(xué)們可以選擇適合自己的去做，去努力。當(dāng)別人認(rèn)識(shí)到了不足，真誠(chéng)地向你道歉時(shí)，你應(yīng)當(dāng)通情達(dá)理，寬容待人，善待朋友也就是善待自己。（板書：寬容）。
（四）聯(lián)系實(shí)際，行為自查，彌補(bǔ)過(guò)錯(cuò)。
3、老師祝賀同學(xué)們已經(jīng)化解了矛盾，為了使我們的友誼之樹(shù)能夠常青，請(qǐng)同學(xué)們記住這個(gè)能帶給人歡樂(lè)的小丑說(shuō)的話吧！
4、讓我們把一切的不愉快都裝上熱氣球，放飛掉吧！
5、此時(shí)此刻，同學(xué)們的心情怎么樣？我們一起來(lái)唱一首歌吧。
（五）總結(jié)。
1、這節(jié)課你有什么收獲？
2、今天，我們上的不僅僅是一堂心理課，學(xué)會(huì)了和解，更重要的是獲得了更為深厚的友誼。今后讓我們大家以真誠(chéng)和寬容去面對(duì)每一個(gè)人吧！
學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)。
七、板書設(shè)計(jì)。
學(xué)會(huì)和解。
真誠(chéng)寬容。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇十五
1、了解每個(gè)人都有自己獨(dú)特的名字，樂(lè)意在群體中表述自己對(duì)名字的想法。
2、初步了解父母帶給自己名字的含義，并愛(ài)上自己的名字。
重點(diǎn)：了解每個(gè)人都有自己獨(dú)特的名字，并了解自己名字的含義。
難點(diǎn)：
1、了解自己名字的含義；
2、在群體中表達(dá)自己對(duì)名字的想法。
1、幼兒名牌；
2、繪本ppt；
3、視頻；
4、愛(ài)心卡活動(dòng)過(guò)程：
一、談話導(dǎo)入，聊聊名字
1、我們初次見(jiàn)面，你愿意分享下你的名字嗎？（出示名字卡）
2、教師分享自己的名字（名字卡）
二、分享交流，闡述心聲
1、出示ppt，小老鼠，讓幼兒知道原來(lái)對(duì)于名字也有喜歡或不喜歡的。
2、你對(duì)自己名字有什么感受？
三、繪本支持，釋放焦慮
1、傾聽(tīng)小老鼠的煩惱（兩個(gè)錄音）。
2、它為什么會(huì)不喜歡自己的名字？請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)。
3、了解小老鼠名字的秘密。
4、請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)原因并播放小老鼠喜歡了自己名字。
四、真情互動(dòng)，提升認(rèn)識(shí)
1、播放一個(gè)媽媽的錄音
2、打開(kāi)父母的愛(ài)心卡
3、分享感動(dòng)時(shí)刻
活動(dòng)延伸：出示幾個(gè)名人名字和照片，大聲說(shuō)出我愛(ài)我的名字。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇十六
1、通過(guò)活動(dòng)使幼兒體驗(yàn)，大家一起玩的快樂(lè)。
2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂(lè)群的性格。
課件、磁帶、錄音機(jī)。大型積木、各種玩具若干。
(一)開(kāi)始部分
(二)基本部分
1、出示課件，幼兒觀看。
圖二、我們看又發(fā)生了什么事情，妞妞怎么了？她為什么生氣了？鼓勵(lì)幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂(lè)起來(lái)呢？小朋友想的辦法真不錯(cuò)，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。
圖三、來(lái)許多小朋友哄她(對(duì)不起，我們不是故意的，你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。
圖四、小朋友們拉起妞妞的手說(shuō)："妞妞，和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂(lè)呀!
2、提問(wèn)：
(1)小朋友你們覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè)，還是和小朋友一起玩快樂(lè)？
(2)你喜歡一個(gè)人玩還是和大家一起玩，當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時(shí)，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí)，怎么辦呢？要向別人說(shuō)：對(duì)不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。
3、教師小結(jié)：剛才看了妞妞一個(gè)人玩不快樂(lè)，也沒(méi)意思和大家一起才是最快樂(lè)的，老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂(lè)。
4、教師對(duì)游戲進(jìn)行總結(jié)，大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友，我們做個(gè)《找朋友》的游戲吧!
(三)結(jié)束部分：
孩子們，剛才玩的都很開(kāi)心，現(xiàn)在我們聽(tīng)音樂(lè)一起做《找朋友》游戲，結(jié)束。
生氣是當(dāng)人遇到不稱心、不如意或?qū)Σ缓侠憩F(xiàn)實(shí)的一種情緒反應(yīng)。一般來(lái)說(shuō)，生氣應(yīng)該是正常的情緒反應(yīng)，但若幼兒遇事經(jīng)常生氣，而且將生氣作為對(duì)外界的一種經(jīng)常性的持久的反應(yīng)，那就是不正常的行為了。經(jīng)常生氣、發(fā)脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當(dāng)嚴(yán)重。因此，我設(shè)計(jì)了"我高興，我快樂(lè)"這一活動(dòng)，通過(guò)多媒體、談話、游戲等活動(dòng)，教幼兒學(xué)會(huì)用微笑去面對(duì)生活，培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。上了這堂課后，很多小朋友學(xué)著想辦法解決問(wèn)題，與小朋友相處不再任性，我的目的也就達(dá)到了。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇十七
一、設(shè)計(jì)理念:。
1、從學(xué)生的生活實(shí)際出發(fā),有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教育。在日常教育教學(xué)活動(dòng)中,在與孩子相處的過(guò)程中,感受到孩子們對(duì)父母的關(guān)愛(ài)似乎無(wú)動(dòng)于衷。設(shè)計(jì)此次活動(dòng),旨在喚醒孩子們麻醉的心靈,潤(rùn)澤他們的情感世界,感受到親情的溫暖,讓孩子們感受到自己生活的家庭充滿了愛(ài)心,充滿了溫馨和快樂(lè),培養(yǎng)感恩意識(shí)。
2、以學(xué)生為主體,通過(guò)活動(dòng)體驗(yàn)激發(fā)學(xué)生情感升華。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的生活積累,在暢所欲言中感受真情,感悟事理;在不知不覺(jué)中撥動(dòng)情感之弦,受到感染和教育。
二、活動(dòng)目標(biāo):在活動(dòng)中感受親情,培養(yǎng)感恩的意識(shí),學(xué)會(huì)表達(dá)感恩之情。
三、活動(dòng)過(guò)程:(一談話引入,滲透話題。
1、詢問(wèn)學(xué)生年齡。
2、在你成長(zhǎng)的十幾年里,你摔過(guò)跤、受過(guò)傷嗎?當(dāng)時(shí)的感覺(jué)怎樣?
3、有資料記載,用刀把手上的肉割開(kāi),人的疼痛指數(shù)是6;往人的手指甲內(nèi)釘竹簽,人的疼痛指數(shù)是7;媽媽在十幾年前生你的疼痛指數(shù)是8;肝癌晚期時(shí)候人的疼痛指數(shù)是10,當(dāng)疼痛指數(shù)為10的時(shí)候,人必須通過(guò)打肚冷丁才能維持。十幾年前,媽媽冒著生命危險(xiǎn),忍著疼痛指數(shù)是8的痛苦,把你帶到了這個(gè)世界。你來(lái)到的最初24小時(shí),如果沒(méi)有成年人協(xié)助,你將死去。你出生最初的幾個(gè)月,你的爸爸媽媽每晚要起來(lái)7~8次給你喂奶、換尿布,在這么精心的照料下,你才能存活下來(lái)。你是這個(gè)世界上最脆弱的生物。要知道,一只老鼠生下來(lái)2個(gè)小時(shí)就會(huì)走路,自己找食吃,自己存活下來(lái)。而你沒(méi)有你爸爸媽媽愛(ài)你,你根本沒(méi)有辦法活下來(lái)。
(二講述故事,感受親情。
1、師講述父母愛(ài)孩子的故事:之一:2005年,貴州發(fā)生了空中纜車失靈事故,纜車以瘋狂的速度下墜,在撞擊地面的一瞬間,一對(duì)夫婦同時(shí)舉起兩歲半的兒子,結(jié)果夫妻雙雙遇難,兒子卻安然無(wú)恙。
之二:1976年,唐山大地震中,人們?cè)谇謇韽U墟時(shí),發(fā)現(xiàn)一位母親割破血管用熱血哺育懷中的嬰兒。
聽(tīng)了老師的講述,你想說(shuō)點(diǎn)什么?老師相信,你們的父母也非常愛(ài)你們。
3、—————————。
4、—————————。
5、—————————。
是呀,父母給了我們生命,并且不畏艱辛養(yǎng)育了我們,把最無(wú)私的愛(ài)給了我們,使我們享受到了人間無(wú)盡的親情和幸福。
(三感悟親情,學(xué)會(huì)感恩。
1、師舉事例《扭曲了親情》,引發(fā)學(xué)生思考。
得不賣血換錢。連續(xù)6年,賣出的血量能裝滿兩個(gè)汽油桶。然而,明知父母艱辛的小良自讀大學(xué)后6年沒(méi)有回家,整日沉迷于網(wǎng)吧,荒廢了學(xué)業(yè),直到被學(xué)校退學(xué)。當(dāng)節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)陳老漢含淚呼喚時(shí),滿座的學(xué)子無(wú)不為之動(dòng)容,而作為當(dāng)事人的小良竟然對(duì)央視記者說(shuō):“我爸在電視臺(tái)這么說(shuō)我,他有病!他是一個(gè)殘酷無(wú)情的人……”
2、親情小測(cè)試。
你們對(duì)父母是否有一顆感恩的心呢?(現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試。
3、學(xué)會(huì)表達(dá)感恩之情。
一個(gè)行動(dòng)。
一份努力一點(diǎn)進(jìn)步……。
(四總結(jié)升華,熏陶情感。
1、師總結(jié):其實(shí),感恩體現(xiàn)在生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié):一句話語(yǔ)、一個(gè)行動(dòng),都能表達(dá)和詮釋感謝的真諦;一份努力、一點(diǎn)進(jìn)步都能傳達(dá)一份真情與心愿,讓父母感到安慰和快樂(lè)。心存感恩之心的人,一年365天都有陽(yáng)光照耀;缺乏感恩之心的人,一年四季都會(huì)感覺(jué)寒冷。
2、引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)感恩之情。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇十八
和部分家長(zhǎng)懇談并且與個(gè)別學(xué)生交流后，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時(shí)開(kāi)一次有關(guān)學(xué)習(xí)習(xí)慣的班會(huì)課是當(dāng)務(wù)之急的事。
通過(guò)班會(huì)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對(duì)學(xué)習(xí)的巨大影響，并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，找出存在的問(wèn)題。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，并付之以實(shí)踐。
1、制作三份問(wèn)卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫：
問(wèn)卷1是有關(guān)好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分，這些都是在家長(zhǎng)那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。
問(wèn)卷2是學(xué)生的一份自我報(bào)告，內(nèi)容主要為：反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣（不能少于3條），簡(jiǎn)要說(shuō)明理由或后果。（課前填寫）。
問(wèn)卷3是有關(guān)養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的實(shí)施計(jì)劃。
2、請(qǐng)四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。（可以是自己的，也可以是他人的）。
（一）、引入：
初三是我們初中四年里最后的收獲年級(jí)，同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過(guò)這90多天的奮斗，將結(jié)出豐碩的果實(shí)。
進(jìn)入初三后，老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開(kāi)始全身心投入學(xué)習(xí)了，從被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的過(guò)程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對(duì)于自己未來(lái)的規(guī)劃與期待。老師很開(kāi)心，也對(duì)同學(xué)們的未來(lái)充滿了信心！
只是，我們也發(fā)現(xiàn)不少同學(xué)因?yàn)橐酝B(yǎng)成的種種不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，直接影響了學(xué)習(xí)效率學(xué)習(xí)的質(zhì)量，最終導(dǎo)致付出與收獲不成正比。今天我們?cè)谶@里開(kāi)一個(gè)主題為《做習(xí)慣的主人，不做習(xí)慣的奴隸》的班會(huì)，希望能有效幫助同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)習(xí)慣上揚(yáng)長(zhǎng)避短。
（二）、好壞習(xí)慣之爭(zhēng)：
1、發(fā)下問(wèn)卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》，要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。
2、老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo)：學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。
比如我們班一些同學(xué)總是認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按計(jì)劃去做，學(xué)習(xí)安排得井井有條，生活十分有規(guī)律，作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成；一些同學(xué)喜歡就看書和做作業(yè)時(shí)遇到的問(wèn)題與其他同學(xué)討論，他們對(duì)這些知識(shí)的理解就比較透徹全面；一些同學(xué)在記憶知識(shí)時(shí)，采用記住后再記上幾遍的過(guò)度學(xué)習(xí)法，公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時(shí)候總是能很快地想起；一些同學(xué)晚上做習(xí)題前，總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容，看一遍白天老師講過(guò)的內(nèi)容，然后才開(kāi)始思考問(wèn)題的解法，結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué)，學(xué)習(xí)效果常常較好。（點(diǎn)名表?yè)P(yáng)為主）。
再羅列一些個(gè)別同學(xué)的不良習(xí)慣（不點(diǎn)名）：學(xué)習(xí)時(shí)心不在焉，看了大半天書也不知道書中在講些什么；上課時(shí)不認(rèn)真作筆記，而是在紙上、書上亂涂亂劃，考試復(fù)習(xí)的時(shí)候就感到?jīng)]有頭緒；晚上總要先看好長(zhǎng)一會(huì)兒電視，有時(shí)還要煲電話或上網(wǎng)聊天，然后才開(kāi)始做作業(yè)，結(jié)果弄得很遲才睡，或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成；邊做作業(yè)，邊翻小說(shuō)、聽(tīng)電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁(yè)，作業(yè)做得很慢，有時(shí)還漏做或做錯(cuò)。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。
（三）、自查與反思：
拿出已填寫好的問(wèn)卷2《自我報(bào)告》：對(duì)照上述老師所說(shuō)的這些好壞習(xí)慣，在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補(bǔ)充。
（四）、指點(diǎn)迷津：
請(qǐng)五位同學(xué)簡(jiǎn)要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)：
1、分清主次，首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
要點(diǎn)是：不要在玩得很累、很遲時(shí)才開(kāi)始學(xué)習(xí)，這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好，做作業(yè)、背書常常來(lái)不及，而且還會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。
2、專心致志，不一心二用。
要點(diǎn)是：不要邊做作業(yè)邊干其他的事。
3、有張有弛，勞逸結(jié)合。
要點(diǎn)：連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時(shí)，中間就應(yīng)該安排一次休息。
4、學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。
要點(diǎn)：根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時(shí)間，結(jié)合自己的狀況，制定一個(gè)更具體的作息時(shí)間表，堅(jiān)持下去形成習(xí)慣。
5、遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。
要點(diǎn)：課前預(yù)習(xí)，課上記筆記，課后復(fù)習(xí)，做習(xí)題。課間與同學(xué)討論，不懂就問(wèn)或查資料，獨(dú)立完成各項(xiàng)作業(yè)。今日事，今日畢。
（五）、付諸行動(dòng)：
同學(xué)們時(shí)間對(duì)于我們而言是緊迫的，所以老師呼吁每個(gè)同學(xué)從今天開(kāi)始試著養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，就用三周時(shí)間。在下面問(wèn)卷中記下你的計(jì)劃和實(shí)施情況。
發(fā)下問(wèn)卷3《養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣》。
學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案篇十九
1、這節(jié)“心理健康活動(dòng)課”設(shè)計(jì)以人本主義教育心理觀作為理論指導(dǎo)。
我這節(jié)課重視學(xué)生的`精神需要和個(gè)人體驗(yàn)，強(qiáng)調(diào)每一個(gè)“主體”都參與其中，通過(guò)故事啟發(fā)、游戲感悟、情境創(chuàng)設(shè)、榜樣引導(dǎo)使學(xué)生不僅是從教師那里、更重要的是從活動(dòng)課形成的心理場(chǎng)合獲得心理支持和經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增進(jìn)心理健康。
2、本活動(dòng)課依據(jù)小學(xué)高年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)而設(shè)計(jì)。
隨著獨(dú)生子女?dāng)?shù)量的增加，孩子們似乎多了幾分驕橫，少了幾分謙讓；多了幾分自私，少了幾分寬容。很多孩子考慮問(wèn)題完全以自己為中心，其他人只能順著他的意圖，稍不順心，輕則怒容滿面，重則動(dòng)口動(dòng)手。孩子們中間已經(jīng)很少看見(jiàn)禮貌的謙讓和大度的寬容，由此引發(fā)的學(xué)生交往上的困惑、苦惱影響著學(xué)生身心的健康發(fā)展，也影響著他們今后的發(fā)展。小學(xué)五、六年級(jí)學(xué)生的抽象思維開(kāi)始迅速發(fā)展，自我意識(shí)、獨(dú)立意識(shí)明顯增強(qiáng)，他們對(duì)客觀事物的評(píng)價(jià)，特別是自我評(píng)價(jià)往往是片面不完整，他們是更多地看到自己的優(yōu)點(diǎn)而不太容易看到自己的缺點(diǎn)，然而對(duì)他人卻是相反。因此在發(fā)生沖突時(shí)往往不能以寬容的心態(tài)化解沖突。尤其是在預(yù)知他人對(duì)沖突情景的可能性反應(yīng)和想出解決沖突的變通辦法等方面，他們還缺少相應(yīng)的具體的能力，遠(yuǎn)未達(dá)到較為成熟完善的程度。所以，讓學(xué)生意識(shí)到寬容的重要性，掌握一些寬容的策略，從而改善他們的人際關(guān)系。這就是本課教學(xué)的宗旨和意義的所在。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、使學(xué)生知道寬容的重要性，提高自身的寬容意識(shí)。
2、掌握一些學(xué)會(huì)寬容的自我調(diào)節(jié)方法。
3、學(xué)習(xí)身邊的榜樣，從自我做起，能夠以寬容的心態(tài)與他人交往。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
教師：用電腦制作情節(jié)幻燈片，故事及相關(guān)名言。
學(xué)生：輕松愉悅的心情。
活動(dòng)方法：
故事啟發(fā)游戲感悟情境創(chuàng)設(shè)榜樣引導(dǎo)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、諺語(yǔ)導(dǎo)入：
你怎樣理解“宰相肚里能撐船”這句話？
生1：一個(gè)人應(yīng)該大氣些。
生2：一個(gè)有作為的人應(yīng)該擁有寬闊的胸懷。
師：是啊，一個(gè)有作為的人擁有寬闊的胸懷。當(dāng)你能以一顆寬容之心對(duì)待他人時(shí)，你才會(huì)擁有更多的朋友，成功的機(jī)會(huì)才會(huì)更多。今天我們就來(lái)聊一聊有關(guān)寬容的話題。（板書：學(xué)會(huì)寬容，？？？――――）。
（設(shè)計(jì)目的：整體感知有所作為的人應(yīng)用有寬闊的胸懷。）。
二、故事啟發(fā)：（放錄音）。
師：三國(guó)的故事大家一定不陌生了，還記得這樣的情節(jié)嗎？
劉備三顧茅廬，終于感動(dòng)了諸葛亮，請(qǐng)出諸葛亮。劉備高興極了，常常說(shuō)自己請(qǐng)到諸葛先生真是如魚得水。而劉備的兩個(gè)桃園結(jié)義的兄弟關(guān)羽和張飛卻對(duì)此事非常不滿。心中暗想：“諸葛亮他有什么能耐，值得大哥對(duì)她這樣恭敬？”于是，在平日的言談舉止中，總是對(duì)諸葛亮進(jìn)行冷嘲熱諷。
師：如果這時(shí)你是諸葛亮，聽(tīng)到這些話你會(huì)怎么想？怎么做？
生1：如果我是諸葛亮我會(huì)想我又沒(méi)惹你們，你們?yōu)槭裁春臀疫^(guò)不去？我不在這干了。生2：我可能會(huì)和他們理論起來(lái)，和他們講道理。
生3：我先打敗曹軍再和他們算帳。
諸葛亮顧全大局，對(duì)他們倆說(shuō)的話一點(diǎn)也沒(méi)在意。而且，在調(diào)兵遣將時(shí)，中用了他們倆。大將們各自按照諸葛亮的部署進(jìn)行作戰(zhàn)，結(jié)果使得這次退曹之戰(zhàn)大獲全勝。
師：猜想一下，這時(shí)的關(guān)羽和張飛他們倆會(huì)怎么想，怎么做？
生1：諸葛亮心胸這樣寬闊，我真不應(yīng)該這樣不理解他。
生2：諸葛亮心胸寬闊、足智多謀，我真佩服他，我以后要好好與他合作，配合作戰(zhàn)。
……。
師：通過(guò)這次戰(zhàn)役，關(guān)羽和張飛對(duì)諸葛亮佩服得五體投地，設(shè)。
想，如果當(dāng)初諸葛亮和他們爭(zhēng)論不休的話，結(jié)果會(huì)怎樣？
生1：諸葛亮很可能離開(kāi)了劉備，自己的才能沒(méi)有展示出來(lái)。
生2：很可能還沒(méi)有和曹軍作戰(zhàn)，內(nèi)部已經(jīng)大亂了。更談不上打敗曹軍，而且諸葛亮和關(guān)羽、張飛還會(huì)成為仇人。
生3：如果諸葛亮沒(méi)有顧全大局的胸襟，就不會(huì)有后來(lái)輔佐劉備打敗了曹軍的多次進(jìn)攻，為后人留下精美的故事，被后人傳為佳話。
……。
師：正像同學(xué)們說(shuō)的那樣，諸葛亮正是憑著自己寬闊的胸襟贏得了關(guān)羽和張飛對(duì)自己的敬重正如一句名言說(shuō)的那樣：
人心不是靠武力征服的，而是靠愛(ài)和寬容大度征服的――――ddd斯諾莎。
（設(shè)計(jì)目的：通過(guò)故事中諸葛亮能顧全大局，具有寬闊的胸懷才使得退曹之戰(zhàn)大獲全勝，最后關(guān)羽、張飛二人佩服得五體投地，使學(xué)生從中受到啟發(fā)：具有寬闊的胸懷，才不能在小事上斤斤計(jì)較，影響大局；才會(huì)擁有更多的朋友。）。
三、游戲中感悟：
游戲：兩只腳同時(shí)向前邁進(jìn)一步，你能做到嗎？
規(guī)則：
1、不許借助任何物體和外力。
2、必須是邁，不能跳，。
師：做此游戲時(shí)，用心體會(huì)，你發(fā)現(xiàn)了什么？小組討論。學(xué)生暢所欲言。
生：兩只腳如同兩個(gè)人一樣，如果誰(shuí)也不謙讓，那么誰(shuí)都不能進(jìn)步。
師：是的，這樣你是無(wú)論如何也不會(huì)向前邁進(jìn)一步的。互不相讓的雙腳會(huì)影響你前進(jìn)的速度。如果是互不相讓的兩個(gè)人，誰(shuí)都不能進(jìn)步。
師出示名言：
互不相讓的雙腳，是不可能向前邁進(jìn)一步的。ddd史祖習(xí)。
（設(shè)計(jì)目的：使學(xué)生進(jìn)一步理解不謙讓、不寬容的害處：互不相讓誰(shuí)都不能進(jìn)步。）。
四、榜樣引導(dǎo)：
師：在我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)生活中，與父母、老師、同學(xué)、小伙伴相處都難免發(fā)生一些小摩擦請(qǐng)看下面兩個(gè)情節(jié)：
電腦演示兩組鏡頭：
場(chǎng)景：1、小a的桌上有一團(tuán)來(lái)歷不明的廢紙，他順手扔到同桌小b那，小b看廢紙不是他的，又還給了小a，于是這里展開(kāi)了一場(chǎng)傳紙大戰(zhàn)。
生：我愿意與小d交朋友。因?yàn)樾不為小事斤斤計(jì)較，與這樣的同學(xué)在一起我們會(huì)相處得很開(kāi)心。小a和小b太自私了，不大度，不好相處。
師：我們?cè)敢夂褪裁礃拥娜私煌?，就?yīng)該努力做什么樣的人。
2、師：我們身邊有這樣的人嗎？（同學(xué)提名，師板書）。
3、師：你作過(guò)寬容別人的事嗎？能說(shuō)一說(shuō)你為什么能寬容對(duì)方，當(dāng)時(shí)你有何感受？
（學(xué)生說(shuō)，師板書寬容的方法：理解、淡化、換位……）。
4、師：你被別人寬容過(guò)嗎？當(dāng)時(shí)你心情怎樣？（板書：愉快、感動(dòng)……）。
5、師：如果你現(xiàn)在與同學(xué)、老師、親人、小伙伴還有一些小矛盾沒(méi)有化解，通過(guò)這節(jié)課的交流學(xué)習(xí)，你想對(duì)他們說(shuō)些什么呢？能動(dòng)筆寫一寫嗎？請(qǐng)你寫完后把這封信交給他，相信對(duì)方收到這封信后一定會(huì)非常感動(dòng)的。
（設(shè)計(jì)目的：通過(guò)二、三環(huán)節(jié)學(xué)生進(jìn)一步了解到寬容的重要性，此環(huán)節(jié)結(jié)合身邊的實(shí)例使學(xué)生掌握寬容別人的一些方法及寬容帶來(lái)的好處，身邊的榜樣是最有說(shuō)服力的，學(xué)生能結(jié)合此環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)解決生活中的一些實(shí)際問(wèn)題。）。
五、教師總結(jié)：
在日常學(xué)習(xí)生活中，我們常常會(huì)因?yàn)椴恍⌒幕驘o(wú)意而發(fā)生不該發(fā)生的矛盾，如果我們都能像剛才同學(xué)們說(shuō)的那樣，用一個(gè)淡淡的微笑淡薄了矛盾，站在他人角度去換位思考，以積極健康的心態(tài)去化解這些小矛盾，相信你是快樂(lè)的幸福的。記得我們常說(shuō)的一句話嗎？比大海寬闊的是天空，比天空寬闊的是人的胸懷。這樣你才會(huì)擁有更多的朋友，才會(huì)擁有一片廣闊的天地！
最后送給同學(xué)們一句名言：
勇敢的人會(huì)寬容別人，懦夫決不會(huì)寬容相信我們班的同學(xué)都不是懦夫。
六、總結(jié)收獲：
師：你能根據(jù)這堂課的收獲，把題目補(bǔ)充完整嗎？也可用名言或自己喜歡的一句話總結(jié)自己的收獲。
生1：我用一句名言來(lái)總結(jié)：當(dāng)你用食指指責(zé)別人的同時(shí)別忘了有四個(gè)手指在指責(zé)自己。
生2：學(xué)會(huì)寬容，就會(huì)擁有快樂(lè)。
生3：我要擁有大海一樣寬闊的胸懷，納百川而清澈明凈。
生4：學(xué)會(huì)寬容‘今后的路會(huì)走得更好。
生5學(xué)會(huì)寬容，會(huì)擁有更多的朋友，擁有一片廣闊的天地。