隨筆是一種以記敘、描寫等手法,自由而靈活地表達作者個人思想、感情的一種文學作品。如何提高寫作能力是許多人關注的問題,可以通過多讀書、多寫作、多思考來不斷提升。7.通過閱讀這些總結范文,我們可以更好地理解什么是一篇好的總結
個人身心健康自我評價篇一
初中是人生中至關重要的時期,這段時間是完成一個人的人生觀的最主要時間。
在學習知識上,我刻苦學習,多次獲得年級前x名,xx次獲得學校xx學生,x次獲得區(qū)xx學生,x次獲得市xx學生,xx次在奧林匹克競賽中獲得獎。成績獲得老師與長輩的`一致好評。并且廣泛閱讀課外書,尤其是社會學科,曾經(jīng)在xx個青少年雜志上發(fā)表文章。
在生活中我團結同學,遵守國家法律法規(guī),是老師的好幫手。不斷的嚴格要求自己,能做到在學習上不懂的虛心向老師同學請教,認真鉆研難題,對知識的渴求,我養(yǎng)成了自學更深的知識的好習慣,并且會學、善學。自己的文化知識水平有了明顯的提高。
進入高中以后,我要繼續(xù)努力,并克服自己的弱點,積累好知識,為以后實現(xiàn)自己的人生目標打好基礎。
個人身心健康自我評價篇二
本人經(jīng)過x年大學生活,我積累了充分的文化知識,社會實踐能力有了提高,也讓我在心理上有了質的飛躍。我遵守校紀校規(guī),尊敬師長,團結同學,學習目的明確,態(tài)度端正,鉆研專業(yè)知識。學習勤奮刻苦,成績優(yōu)秀;班委工作認真負責,關心同學,熱愛集體。有奉獻精神,誠實守信,熱心待人,勇于挑戰(zhàn)自我。財務會計是一門實務操作性很強的學科,即將成為一名財務人員,我十分渴望難得的學習機會,一直以“一專多能,全面發(fā)展”嚴格要求自己,通過xx年的努力學習,使自己無論是在思想,還是在學習等方面都取得了質的飛躍。
社會活動積極,有良好的交際能力,具有一定的組織能力和思維。在團體中,始終能以集體的利益為重,有著強烈的集體榮譽感,先集體后個人,是我對公司忠誠的理念。
喜歡結識有志之人,熱愛各種文體活動,并經(jīng)常參加文娛活動,多次在全國全省大賽中獲得優(yōu)異的成績。是忠誠的電腦愛好者,喜歡在網(wǎng)上游逛、交流和學習,看新聞、博客,以及發(fā)表貼子等。
作為跨世紀的`大學生,為了更好地適應社會的需要,我在掌握好學校課程的前提下,充分利用課余時間,閱讀了大量的課外讀物,拓寬了自己的知識面。在這將揮手告別學校的時候,我將以飽滿的熱情、堅定的信心、更好地將所學知識運用到工作中。
個人身心健康自我評價篇三
我叫xx,到xx單位工作已經(jīng)有三個月了,在過去的工作三個月里,有成功,有失敗,有歡樂,也有苦惱。在領導及關懷與指導下,在各位同事的鼎力支持幫助下,我的工作能力有了很大的提高。
努力學習,不斷提高業(yè)務能力、在工作中,認真學習業(yè)務知識,不斷積累經(jīng)驗,積極參加學習培訓,不斷充實自己。
遵章守紀:3個月來,自己在工作中做到不怕苦,不怕累,學習優(yōu)秀員工的方法,認真完成了本崗位各項工作任務;團結同事,共同努力、同事關系融洽,團結友愛,互幫互助,互相尊重;由于自己工作經(jīng)驗不足,在工作中缺乏處理用戶投訴的實踐經(jīng)驗,服務工作做得不夠細致,這是我以后努力的方向。
本人自進入本公司工作以來,在各位同事的關懷幫助下,通過個人的努力和工作相關經(jīng)驗的積累,知識不斷拓寬,業(yè)務工作能力取得了極大進步。
回顧過去的3個月,我認真學習營業(yè)的培訓,積極參加崗位培訓、全心全意,以禮待人,熱情服務,耐心解答問題,為客戶提供優(yōu)質服務,并在不斷的實踐中提高自身素質和業(yè)務水平,成長為一名合格的營業(yè)員。
在以后的'工作與生活中,我相信通過我的努力在以后的工作中我一定會成長為一名優(yōu)秀員工,爭取成為別人學習的對象。為xx單位做出貢獻。
個人身心健康自我評價篇四
心理健康問題嚴重阻礙著兒童智力潛能的充分發(fā)揮,阻礙著他們學業(yè)的進步、優(yōu)良道德品質的形成、人際之間的正常交往,甚至會導致少部分兒童心理扭曲、道德淪喪,危害社會的穩(wěn)定和安定。20xx年據(jù)湖北某部門的一次調查,有36.79%的農(nóng)村兒童存在著嚴重的心理障礙問題,高于城市15個百分點,亟需引起社會關注。
案例一:李某,小學六年級女生,農(nóng)村家庭出生,父母期望值很高,心理壓力十分沉重,幾乎把所有的時間和精力全部用在了文化學習上。她怕看到老師和家長期待的目光,一遇到考試就十分緊張,常伴有口干、惡心、嘔吐、吃不好、睡不好,有時考試時甚至手指哆嗦、腹瀉等。
案例二:王某,小學六年級男生,家庭十分貧困,父母在外打工,將其寄養(yǎng)在縣上的姑媽家。因一次穿著受同學們的譏笑,開始偷東西賣錢,最后被群眾當場抓獲。
案例三:程某,小學五年級學生,成績優(yōu)秀,但性格十分孤僻,幾乎不與同學交流,最后得了抑郁癥,被迫休學。
綜合分析上述案例,我們發(fā)現(xiàn)當前農(nóng)村個別兒童心理健康存在著一些隱憂,主要表現(xiàn)在以下四點:
隨著城鄉(xiāng)一體化進程加快推進,城鄉(xiāng)差距有所縮小。但是城鄉(xiāng)二元化的結構沒有得到根本的突破。與城市相比,農(nóng)村經(jīng)濟社會等各方面的發(fā)展都要滯后于城市。20xx年,農(nóng)民人均純收入只占城鎮(zhèn)居民可支配收入三分之一,農(nóng)村社會保險覆蓋面只占城市的二分之一。農(nóng)村居民與城市居民相比,幸福指數(shù)明顯偏低。經(jīng)濟社會發(fā)展滯后,使得不少農(nóng)村兒童堅定了一個信念:唯有好好學習才能跳出農(nóng)門。因此,在他們的生活中,刻苦學習成了一切,雖然這種學習精神是值得稱贊的,但在一定程度上來說,使他們原本應該豐富多彩的兒童時代黯然失色。沒有任何業(yè)余活動、過度學習使他們的興趣培養(yǎng)、社會實踐能力方面都受到了壓抑,他們在學習重壓下迷失了自我,成了學習的機器。
我國大部分農(nóng)村生活條件較差,長期艱苦的生活致使農(nóng)村兒童缺乏自主權、過度受限制。生活被惡劣情緒所控制,不能正視失敗與挫折。尤其是當他們與城市同齡人比較時,產(chǎn)生了很多因出身于農(nóng)村和家庭貧困所帶來的心理問題。一部分農(nóng)村兒童目睹了繁華的城市和優(yōu)越的物質生活,自卑心理更加嚴重,不顧客觀條件,想盡一切辦法,與他人攀比。
便無所適從。他們當中大部分人沒有接觸過電腦,無法想象網(wǎng)絡的便捷,無法像城市同齡人一樣享受現(xiàn)代城市文明。很多學生小時候成績優(yōu)秀,一旦他們進入初中、高中、大學卻無法融入集體生活當中,與同學、與外界保持著明顯的距離,人際關系緊張。
現(xiàn)代教育注重培養(yǎng)學生全面發(fā)展,學校與老師更注重學生動手能力、綜合素質的培養(yǎng)。而不少農(nóng)村學生在以前的學習中養(yǎng)成了死記硬背的習慣,一旦學習方法改變就不能適應新課程的學習,便產(chǎn)生了學習障礙,進而由原來的想學、愛學到厭學、棄學,無法適應新的競爭與挑戰(zhàn)。
個人身心健康自我評價篇五
兩年的大專生活似彈指一揮間,從剛跨入大專時的失落和迷茫,到此刻即將走上工作崗位的從容,坦然。我明白,主角的轉換,這又是我們人生中的一大挑戰(zhàn)。這除了有較強的適應力和樂觀的生活態(tài)度外,更重要的是得益于大專兩年的'學習積累和技能的培養(yǎng)。
我自認為無愧于大專兩年,剛入學時,我曾為身為大專生而懊喪過。但很快,我選擇了坦然應對。因為我深信,是金子在任何地方都會發(fā)光。所以我確信,大專生的前途也會有光明,輝煌的一天。
經(jīng)過這兩年的學習使我懂得了很多,從那天真幼稚的我,經(jīng)過那人生的挫折和坎坷,到此刻成熟,穩(wěn)重的我。使我明白了一個道理,人生不可能存在一帆風順的事,僅有自我勇敢地應對人生中的每一個驛站。當然,兩年中的我,曾也悲傷過,失落過,苦惱過,這緣由于我的不足和缺陷。但我反省了,這只是上天給予的一種考驗,是不能跌倒的。大專生的我們應當善用于揚長避短的方法來促進自我,提高自我的綜合水平本領。
這兩年的鍛煉,給我僅是初步的經(jīng)驗積累,對于邁向社會還是遠遠不夠的。所以,應對過去,我無怨無悔,來到那里是一種明智的選擇;應對此刻,我努力拼搏;應對將來,我期待更多的挑戰(zhàn)。戰(zhàn)勝困難,抓住每一個機遇,相信自我必須會演繹出精彩的一幕。
個人身心健康自我評價篇六
通過大學生活,我成長了很多。我對自己這20xx年來的收獲和感受作一個小結,并以此為我今后行動的指南。
我追求上進,思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產(chǎn)黨領導和社會主義制度。我覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的,我加入中國共產(chǎn)黨的原因也是要努力實現(xiàn)自我價值。我認真學習黨的各種理論,并努力把他們付之于實踐,對黨有了更加清晰的認識。
我覺得大學生地首要任務還是學好文化知識,所以在學習上我踏踏實實,一點也不放松。我認為好地學習方法對學好知識很有幫助,所以在每次考試后,我都會總結一下學習經(jīng)驗。一份耕耘一分收獲,每每看到自己可喜地成績,我就會感嘆只要你有決心,沒有什么事是不可能地。對于我們計算機相關專業(yè)地學生來說,光光學好書本上地知識是遠遠不夠地。我利用課余時間經(jīng)常閱覽計算機類地書籍,并參加了一些計算機水平地資格考試,取得了不錯地成績。我認為學習是學生地職業(yè),這份職業(yè)同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當今這個快速發(fā)展地信息時代,我們只有不斷汲取新知識,才不會落后。
學習固然重要,一個人能力地培養(yǎng)也不容忽視。20xx年的大學生活給了我很多挑戰(zhàn)自我地機會,如系學生會地競選,院里組織地演講比賽,文化藝術節(jié)的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動地過程中,我結交了一些很好地朋友,學到了為人處事地方法,鍛煉了自己地能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了,成功地機會就有一半,如果不去嘗試,成功地幾率只能為零。機會來臨時,我們就要好好地把握住。
大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中,我們扮演著被培養(yǎng)對象的`角色。老師是我們的長輩,所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹,我們一起學習,一起娛樂,互幫互助,和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人,也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責,別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考,不要急躁。不輕易的承諾,承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫,不一樣的方式就有不一樣的人生。
大學生活是我人生中美好的回憶,我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。
個人身心健康自我評價篇七
初中里,我學到了很多知識,我的思想比以前有了很大的進步。我希望我能成為一個有理想、有抱負、有文化的人,為社會主義中國的`建設做出自己的努力。
當然,我也深深意識到自己的缺點,有時候做事只需要三分鐘的熱情,我相信只要克服這些問題,我就能做得更好。
我能有意識地遵守中學生的規(guī)則,積極參與各種活動,尊重老師,與同學和諧相處,關心和熱愛集體,愿意幫助他人,積極工作,有意識地鍛煉,經(jīng)常參與和組織班級和學校組織的各種內外活動。
我品德優(yōu)良,性格開朗,熱愛生活,實踐能力強,組織能力強。
學習之余,走出校門,我珍惜每次鍛煉的機會,與不同的人相處,讓自己近距離地接觸社會,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。開朗自信,樂于助人,成績優(yōu)異,工作出色,綜合素質高,這就是我在初中三年所獲得的財富。
個人身心健康自我評價篇八
校領導十分重視這次活動,按照學校的規(guī)定和要求,和學校政教處主任共同關心指導、精心策劃組織了這次活動,順利完成了前期準備工作,以櫥窗、展板等形式針對性展示高中生生活、學習等心理健康相關知識,讓學生了解更多的心理健康知識信息,能有效地應對此刻,應對未來。
xx月14日午時,我校在籃球場舉行了現(xiàn)場心理咨詢、測評及心愿墻活動。此系列活動由4個區(qū)組成,分別為:心愿墻區(qū)、測試區(qū)、咨詢區(qū)、以及心理趣味圖片展示區(qū)。咨詢區(qū)由專業(yè)的心理輔導教師主持,其余三個區(qū)則由受過相關培訓的學生主持?;顒蝇F(xiàn)場的趣味心理圖片區(qū)吸引了眾多眼球,很多同學認真分析了圖片的涵義;更有大批同學紛紛涌到心語墻區(qū)寫下自我的完美愿望,將自我的真心話傳達給自我和朋友,很好的激勵自我,表達情感;也有很多同學樂于做心理測評,更好的了解自我的性格和氣質類型,為以后的職業(yè)生涯規(guī)劃做好準備。雖然測試的人較多,但同學門仍舊很耐心地等待結果的解釋?;顒又型瑢W們積極參與,也有教師加入活動互動中。
xx月21日高一和高二年級部分學生的團體心理輔導活動順利開展,經(jīng)過此次團體輔導活動,促進彼此的交流溝通和了解,提高學生人際交往的本事,增進同學之間的友誼,構成團結互助,相互關心、友愛的學校氛圍。經(jīng)過自我探索,更好的認識自我、悅納自我。
xx月28日高三部分學生參加了考前緩解心理壓力的團體輔導活動,有效的緩解了他們學習壓力,放下思想包袱,簡便應對高考。
xx月24日,關于“讓心靈沐浴陽光”心理健康手抄報評比活動也已開展完畢,已于月底前評比并交給學校政教處留存?zhèn)浒?。可是不足之處就是有些班級上交材料不進取,以后工作中,我們需要注意研究好時間安排。
xx月31日整個活動月開展完畢,對活動中做得比較好的進行了表揚,公示相關獲獎情景,對活動中做得還不夠好的地方進行了認真的鑒定,收到了良好的效果。
總之,在過去的一學期中,在學校領導的關心和支持下,我校的心理健康教育工作取得了很大的提高。今后我們要繼續(xù)提高認識,轉變觀念,異常是廣大教師要轉變觀念,把心理健康教育工作做得更好,真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學習和成長。心理健康教育工作任重而道遠,需要每一位教育工作者不懈努力,需要我們不斷探索前進、積累經(jīng)驗,力爭使我校的心理健康教育工作更有成效。
個人身心健康自我評價篇九
本人團結同學,尊敬師長,樂于助人。能與父母師長進行良好的勾通。積極參加各項集體活動。有一定的組織能力和自學能力。遵紀守法。誠實守信,熱愛祖國,愛學習,愛勞動。勤動手,勤動腦。熱愛信息技術和體育運動。能吃苦耐勞,獨立生活能力較強。
我是一個xxx年級的小學生,我尊敬師長,團結同學,對人有禮貌。遵守學校的各種規(guī)章制度,按時上學,不遲到不早退;按時完成作業(yè),經(jīng)常幫助同學;上課認真聽講;學習認真,虛心;積極參加勞動和體育鍛煉。主動積極參加各種集體活動。一個學期以來,在老師和同學的幫助下,我在學習和品德等方面都取得了很大的進步。雖然我成績不是很好,但我一直很努力,我特別喜歡數(shù)學。當然,我知道自己存在許多不足,如學習上沒有足夠的耐心,上課有時會做小動作。今后我會繼續(xù)發(fā)揚自己的優(yōu)點。認識到自己的缺點并加于改正,爭取在未來取得更大的.進步!
我思想上進,待人隨和、誠懇,處事穩(wěn)重,同學關系好。對待學習,有充分的自信心,思維較敏捷,肯鉆研,學習自主能力有較大提高,愿我敢于質疑解難、大膽發(fā)言,投入集體的懷抱,在集體中鍛煉、成長!我的學習比較踏實,勞動時總那么勤快,同學間的小事,我常常忍讓。只要努力一下,我的字就可以寫得漂亮,讓腦子多思考一下問題,我就可以得出令人滿意的答案,努力吧,我是一個聰明的學生!
個人身心健康自我評價篇十
初中是人生中至關重要的時期,這是完成一個人人人生觀的主要時期。
我努力學習,多次獲得年級前x名,xx次獲得學校xx學生,x次獲得區(qū)xx學生,x次獲得市xx學生,xx第二次在奧林匹克比賽中獲獎。成績受到老師和長輩的高度贊揚。并廣泛閱讀課外書籍,尤其是社會學科,曾經(jīng)在xx在青少年雜志上發(fā)表文章。
在生活中,我團結同學,遵守國家法律法規(guī),是教師的好幫手。不斷嚴格要求自己,可以謙虛地咨詢老師和學生,認真研究問題,渴望知識,我養(yǎng)成了自學更深入知識的好習慣,可以學習,善于學習。他們自己的.文化知識水平得到了顯著的提高。
進入高中后,我會繼續(xù)努力,克服自己的弱點,積累知識,為今后實現(xiàn)人生目標打下良好的基礎。
個人身心健康自我評價篇十一
在學習上,我成績良好,多次獲得獎勵。在學習專業(yè)課知識的同時,更注重理論與實踐的結合工作。利用課余時間學習食品行業(yè)相關的其他內容,使所學知識能夠與社會發(fā)展相適應。
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠。工作認真負責,積極主動,能吃苦耐勞。自信心強。思想活躍。有較強的組織能力、實踐動手能力和團隊協(xié)作精神,能迅速的適應各種環(huán)境,并融于其中。
身體健康狀況良好,能積極主動參加各項體育鍛煉,聽從體育老師安排,達到課標要求。平時學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張學習生活打好身體基礎。
本人是一個愛好運動人,喜歡很多不同種類運動,能堅持參加老師要求各項體育活動并且能達到老師要求標準。
平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經(jīng)常組織同學和其它班級同學打比賽?;顒又型瑢W之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調節(jié),遇事冷靜,不沖動。
對于體育我有很強的熱情,能夠堅持天天都鍛煉身體,而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的.任務,所以我很少得病,生命在于運動。而且體育對智力的發(fā)展有著積極的促進作用。
做人真誠熱情,樂觀向上,工作態(tài)度認真負責、謙虛,有較好的時間觀念和適應能力強,積極參加各種社會實踐來充實自己,發(fā)揮自己的才能,挖掘自身的潛力。富有團隊協(xié)作精神,集體觀念強。
熱愛生活,作息規(guī)律,重視體育鍛煉,積極、認真地參加學校體育課、體育活動,體育成績優(yōu)良,身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀心態(tài)。
本人活潑開朗,有良好的語言溝通本領,適應本領強。接收新事物的速度快。有著高度的工作職責心和事業(yè)心。做事情能吃苦耐勞,踏實穩(wěn)重。敢做敢擔,善于思考,工作效率高,條理性強,有相當?shù)墓芾肀绢I。
本人能吃苦耐勞,適應性強,協(xié)調性好,對工作認真負責,工作進取、主動、上進,無論要工作還是生活上都嚴格要求自我,并具有很強的自學本領、動手本領。
個人身心健康自我評價篇十二
身體健康狀況良好,能積極主動參加各項體育鍛煉,聽從體育老師安排,達到課標要求。平時學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張學習生活打好身體基礎。
平日里能積極主動參加體育鍛煉,聽從體育老師安排進行鍛煉,使自己擁有更加健康體魄。
熱愛生活,作息規(guī)律,重視體育鍛煉,積極、認真地參加學校體育課、體育活動,體育成績優(yōu)良,身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀心態(tài)。
我熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉習慣,有著健康生活方式,每天早上堅持參加晨練,呼吸早上新鮮空氣。我喜歡在陽光下運動,比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我身體,還讓我在運動中增進了與同學間友誼。
本人是一個愛好運動人,喜歡很多不同種類運動,能堅持參加老師要求各項體育活動并且能達到老師要求標準。
我掌握了科學鍛煉身體基本技能,養(yǎng)成了良好衛(wèi)生習慣,積極參加學校、系和班級組織各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強意志品質,塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發(fā)展要求。
積極參加體育鍛練,認真上好體育課,成績合格。平時注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康,注重個人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,情結穩(wěn)定,能夠控制自己情結在各種環(huán)境中扮演好自己角色。
我體育成績雖然一般,但對待每次體育課、課間操和運動會,我都以積極心態(tài)和良好態(tài)度對待。通過一個學期鍛煉,我體育成績有了明顯提高。適當體育鍛煉是非常必要,在下個學期我依舊會以認真態(tài)度對待運動。
平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經(jīng)常組織同學和其它班級同學打比賽。活動中同學之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調節(jié),遇事冷靜,不沖動。
對于體育有很強熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,而且在上體育課時候能夠很好完成老師布置任務。
個人身心健康自我評價篇十三
在日常學習、工作抑或是生活中,我們常常要寫自我評價,自我評價是個人對自己思想、愿望、行為和個性特點的判斷和評價。相信許多人會覺得自我評價很難寫吧,以下是小編精心整理的個人身心健康自我評價,僅供參考,歡迎大家閱讀。
我掌握了科學鍛煉身體的基本技能,養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習慣,積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強的.意志品質,塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發(fā)展要求。
我熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉的習慣,有著健康的生活方式,每天早上堅持參加晨練,呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽光下運動,比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我的身體,還讓我在運動中增進了與同學間的友誼。
身體健康狀況良好,能積極主動參加各項體育鍛煉,聽從體育老師安排,達到課標要求。平時學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張學習生活打好身體基礎。
平日里能積極主動參加體育鍛煉,聽從體育老師安排進行鍛煉,使自己擁有更加健康體魄。
熱愛生活,作息規(guī)律,重視體育鍛煉,積極、認真地參加學校體育課、體育活動,體育成績優(yōu)良,身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀心態(tài)。
本人是一個愛好運動人,喜歡很多不同種類運動,能堅持參加老師要求各項體育活動并且能達到老師要求標準。
我掌握了科學鍛煉身體基本技能,養(yǎng)成了良好衛(wèi)生習慣,積極參加學校、系和班級組織各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強意志品質,塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發(fā)展要求。
積極參加體育鍛練,認真上好體育課,成績合格。平時注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康,注重個人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,情結穩(wěn)定,能夠控制自己情結在各種環(huán)境中扮演好自己角色。
我體育成績雖然一般,但對待每次體育課、課間操和運動會,我都以積極心態(tài)和良好態(tài)度對待。通過一個學期鍛煉,我體育成績有了明顯提高。適當體育鍛煉是非常必要,在下個學期我依舊會以認真態(tài)度對待運動。
平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經(jīng)常組織同學和其它班級同學打比賽?;顒又型瑢W之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調節(jié),遇事冷靜,不沖動。
對于體育有很強熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,而且在上體育課時候能夠很好完成老師布置任務。
個人身心健康自我評價篇十四
本人本學期,一直遵守學校的各項規(guī)章制度,具有良好的思想道德品質,各方面表現(xiàn)優(yōu)秀。有強烈的集體榮譽感跟工作責任心。尊敬師長、團結同學,對于自己的職責認真負責,擔任xx—x期間嚴格執(zhí)行老師要求,高質量完成自己的份內工作。
學習跟健康方面。主要指學習目的.、學習態(tài)度、學習成績,以及重視課外體育鍛煉、身體健康、心理健康等方面的情況。
課余時間,本人積極參加體育鍛煉,增強身體素質,熱愛勞動,班級值日時熱情投入。并且積極參加學校開展的各項文體活動跟公益活動,豐富了課余生活,使自己在各方面都得到了相應的提高。
在校期間,本人一直勤奮學習,課堂專注聽課,積極響應;平時作業(yè)認真完成,及時上交、校對;同時做好課后的預習、復習工作,養(yǎng)成良好的學習習慣,能較為扎實的掌握基礎知識。
存在的主要缺點跟今后的努力方向:
缺點:紀律方面、學習方面、待人處事方面、對待班集體方面等等。
最后一年高中生活,雖然累,但很有意義。
這些年前自己還是個幼嫩的人,經(jīng)過學習只會討乖,希望別人的贊賞。不過,再幼嫩要變的堅強,心里面成為一個強人的追求沒有改變。在這么多的日子中,不要因為走的太遠而忘記出發(fā)的初衷,“做人要忠于自己”。
個人身心健康自我評價篇十五
作為一名教師,我每次都很認真的備課,查閱資料把自我的教案寫好。對我自我的備課教案進行修改,將老教師很多優(yōu)點和長處應用到我的課堂教學當中去,逐步掌握了一些駕馭課堂的技巧。除了聽課之外,平時我也經(jīng)常向其他教師請教教學上的問題,獲益匪淺。并且經(jīng)過團體備課活動以及參加的一些培訓活動,使我明確了教學的目標和方向,教學思路上更加清晰。平時還利用時間翻閱有關書籍,進取汲取教學經(jīng)驗,在理論上充實自我。
注意重視學生提出的意見和提議,尊重學生的認識規(guī)律和獨特體驗。僅有遵循學生學的思路和閱讀學的思路,才能真正激發(fā)師生的積極性和創(chuàng)造性。比如在教學《春江花月夜》一文時,以學生的自學為主,先讓學生動用已有的學習經(jīng)驗對文章進行圈點批注,整體感知課文,再圍繞探究練習談自我的感受、看法和疑問,然后加以梳理,深入討論,最終我再作總結。整堂課,學生至始至終都處于一種主動的參與狀態(tài),學習效果良好。有很多學生有了提高,例如,高娜、周瓊、周月仙、趙碩、夏超偉等。
作文是語文教學中的重要環(huán)節(jié)也是個難點,從平時的作文課以及作文中感覺到一些需要改善的地方,為此我作了一點初步的嘗試:寫周記,我讓學生完全按照自我興趣愛好,選擇自我愛寫的資料來寫,讓他們感到在作文大海里遨游的樂趣。一篇作文題目的內涵往往是無邊無際的,這就要求在指導審題時要盡量打開學生的思路。在教學中,我告訴學生審題時既要看到題目中限制了什么,也要看到題目中沒有限制什么,從而使他們的思路有自由馳騁的廣闊天地。在文章的構思方面,我也讓學生浮想聯(lián)翩,回憶生活中趣味的細節(jié),讓他們從不一樣的角度去思考,豐富文章的材料,而不是講一些繁冗、抽象的道理和理論。
此刻大部分學生課余時間很少讀課外讀物,自我更不會主動尋找有關讀物。即使閱讀也是量少面窄,未養(yǎng)成良好的閱讀習慣。我鼓勵他們拓展閱讀空間,多接觸優(yōu)秀的文學作品和有益的雜志。語文學習空間也不應當被縮小在狹小的教室里和手中的課本上,它能夠延伸到圖書館、閱覽室、市場、報刊雜志、電視等,進取讓他們放開眼界,拓寬視野。比如在廣告的專題中,我就給學生充分的時間來搜集廣告,從而使他們更廣泛地接觸生活中的語文。同時,也讓學生鍛煉來寫,在中秋節(jié)的時候,就讓學生擬寫一個月餅的廣告語,調動了學生學習的積極性。元旦的時候,讓學生給自我的父母發(fā)一條質量高的信息,并利用微博,讓學生跟帖,發(fā)新年的祝福。
原先的小組合作雖然看似熱鬧,但往往缺少組織性和效率,這學期我在這方面有意思地進行了一點嘗試。把握好合作的時機,在真正需要的時候用,合作的問題也應當有思考價值,并且不宜過多。比如說出現(xiàn)了新知識、遇到了大家都期望解決的問題,并且有必須難度或當學生的意見不一致,并且有必要爭論時能夠讓學生合作探究。合作時,學生明確合作學習的任務。合作學習小組內部應當根據(jù)小組任務進行適當?shù)姆止?,讓每個小組成員有明確的個人任務。而在此背景下,教師應當積極主動地參與到不一樣的合作學習小組的學習活動中去,指導學生的合作學習,監(jiān)控學生的合作學習。指導主要包括合作技巧的指導和學習困難的指導兩個方面。監(jiān)控主要體此刻:糾正學生偏離主題的討論,避免學生的合作學習步入誤區(qū),防止學生的討論和交流出現(xiàn)冷場的.局面,防止某些學生過度依靠同伴的幫忙,根據(jù)學生學習的狀況合理調節(jié)合作學習的時間。
在平時的教學中,我抓住機會向學生強調:聽和說同樣重要。說是表達自我,讓別人聽明白,要善于表達;傾聽也是現(xiàn)代人必備的素質之一,聽是尊重別人,弄懂別人的意思。所以,說要大膽,聽要專心。并向同學表白:教師欣賞進取舉手發(fā)言的學生,同樣也喜歡專心傾聽的學生。在專心傾聽的基礎上,再勇于發(fā)表自我的見解,那就更好了。學生在明確要求之后,一般都能等待別人把話說完并努力去思考,理解同學的發(fā)言,即使同學回答有錯,在教師的提醒下,學生也會“耐心”等待。課堂上無論學生的發(fā)言是對還是錯,是流暢還是吞吐,我都盡力專心傾聽每一個學生的發(fā)言,偶爾作提示,但不可打斷學生的發(fā)言。在評價學生也應努力做到先肯定,再指正,尋找學生發(fā)言的閃光點。
我可以說是一個很悲觀、很消極的人。遇到什么事情總會先往最壞的方向去想,導致我時常情緒很低落,常常會有憂郁的神情。但也不都是這樣,有時候還是很開心的,因為還是有一些可以讓我感到快樂的事情和人。我的人生目標就是有個穩(wěn)定的工作還有就是有個溫馨、和諧、幸福的家庭。可能在有些人看來,我有些太過于小家子氣了,沒有的大的理想、抱負??墒俏宜硎艿木褪羌彝サ母杏X,和現(xiàn)在一樣。
突然有一天,我感覺自己的年齡好大啊,真的不想繼續(xù)長大。就感覺自己都這么大了,什么事情都還沒有做成。開始為自己的將來擔憂了,焦慮了??赡苓@就是自己長大了,走向成熟的心理過程吧?,F(xiàn)在我所思考的就是我的將來究竟要干什么,我自己又能干什么。前些天看到一句話,年輕時的迷茫,就是把該用來做事的時間用來思考了都。所以我想,我現(xiàn)在需要做的就是,一步一個腳印,踏踏實實的往前走,充分利用課余時間,學校資源充實自己,武裝自己。怎么樣評價自己的發(fā)展史呢我一直都不太肯定自己,所以感覺自己很普通。要說到自己的高峰應該可以說是自己的高中生活,至少他讓我生活的很充實,很有意義,同時也讓我收獲了許多。可是現(xiàn)在,真的感覺自己很是頹廢,做什么事情執(zhí)行力很差,一直想做出改變。可是結果還是那個樣子,這讓我很是掙扎。
成熟的標志就是懂得了責任。懂得了自己該做什么了,自己所需要承擔的東西,并為此盡最大的努力。現(xiàn)在作為學生,兒女,認真學習,搞好學業(yè),關心父母。
人們對我的批評,一般都是說我犟,不容易接受他人的建議或是勸告。甚至不愿意聽別人評評我,有時候這樣會讓我變得很暴躁,生氣。我有個習慣,總是憑第一印象來判定人,通過一些小的細節(jié),看是否符合我的認知、價值觀。不然就會認為這個人和我不是一類人。當然,第一印象有時也是錯誤的,隨著不斷地了解,可能也會有所改變。
我自己意識到一個問題,我在與人交往的過程中缺少了溝通。每當我和他人在交往的過程中,不是去主動和他人去交流。而是有一種自我封閉的潛意思,不想把自己的想法告訴他。并且還會自己去猜測他人為什么這么做,自己去評價他的行為。以至于讓自己很不開心,又影響到正常的人際交往。就因為這個,我和最親近的人發(fā)生了多少矛盾。有些時候真的是很苦惱。
還有就是有時候在校園里看到我不喜歡的事物,我就特別容易激動,就會有一種批判的態(tài)度。其實和自己什么關系都沒有還。你說這是一種什么心理呢?以上是我對我自己一些簡單的剖析,下面我說一下怎么樣才能有一個健康的心理。
個人身心健康自我評價篇十六
我有良好的'心理素質,能正確的認識和評價自我,虛心理解他人的提議。擁有良好表達和溝通本事,性情溫和,易于他人合作,構成融洽的合作關系。積極積極、注意細節(jié)、工作態(tài)度認真、職責心強、并有很強的團隊合作精神與合作本事、注重工作效率、時間觀念強,有上進心,知錯改錯。
個人身心健康自我評價篇十七
性格性情隨和、直率、開朗,有積極心,無論學習還是工作都腳踏實地;珍惜時間、勤于思考、成績優(yōu)秀;有良好的生活習慣和道德修養(yǎng);誠實守信,讓人信賴;更重要是具有充分的耐心和細心;勇于承擔壓力,善于合作,團隊意識突出;具有良好的`溝通及語言表達能力,熱愛銷售工作。
個人身心健康自我評價篇一
初中是人生中至關重要的時期,這段時間是完成一個人的人生觀的最主要時間。
在學習知識上,我刻苦學習,多次獲得年級前x名,xx次獲得學校xx學生,x次獲得區(qū)xx學生,x次獲得市xx學生,xx次在奧林匹克競賽中獲得獎。成績獲得老師與長輩的`一致好評。并且廣泛閱讀課外書,尤其是社會學科,曾經(jīng)在xx個青少年雜志上發(fā)表文章。
在生活中我團結同學,遵守國家法律法規(guī),是老師的好幫手。不斷的嚴格要求自己,能做到在學習上不懂的虛心向老師同學請教,認真鉆研難題,對知識的渴求,我養(yǎng)成了自學更深的知識的好習慣,并且會學、善學。自己的文化知識水平有了明顯的提高。
進入高中以后,我要繼續(xù)努力,并克服自己的弱點,積累好知識,為以后實現(xiàn)自己的人生目標打好基礎。
個人身心健康自我評價篇二
本人經(jīng)過x年大學生活,我積累了充分的文化知識,社會實踐能力有了提高,也讓我在心理上有了質的飛躍。我遵守校紀校規(guī),尊敬師長,團結同學,學習目的明確,態(tài)度端正,鉆研專業(yè)知識。學習勤奮刻苦,成績優(yōu)秀;班委工作認真負責,關心同學,熱愛集體。有奉獻精神,誠實守信,熱心待人,勇于挑戰(zhàn)自我。財務會計是一門實務操作性很強的學科,即將成為一名財務人員,我十分渴望難得的學習機會,一直以“一專多能,全面發(fā)展”嚴格要求自己,通過xx年的努力學習,使自己無論是在思想,還是在學習等方面都取得了質的飛躍。
社會活動積極,有良好的交際能力,具有一定的組織能力和思維。在團體中,始終能以集體的利益為重,有著強烈的集體榮譽感,先集體后個人,是我對公司忠誠的理念。
喜歡結識有志之人,熱愛各種文體活動,并經(jīng)常參加文娛活動,多次在全國全省大賽中獲得優(yōu)異的成績。是忠誠的電腦愛好者,喜歡在網(wǎng)上游逛、交流和學習,看新聞、博客,以及發(fā)表貼子等。
作為跨世紀的`大學生,為了更好地適應社會的需要,我在掌握好學校課程的前提下,充分利用課余時間,閱讀了大量的課外讀物,拓寬了自己的知識面。在這將揮手告別學校的時候,我將以飽滿的熱情、堅定的信心、更好地將所學知識運用到工作中。
個人身心健康自我評價篇三
我叫xx,到xx單位工作已經(jīng)有三個月了,在過去的工作三個月里,有成功,有失敗,有歡樂,也有苦惱。在領導及關懷與指導下,在各位同事的鼎力支持幫助下,我的工作能力有了很大的提高。
努力學習,不斷提高業(yè)務能力、在工作中,認真學習業(yè)務知識,不斷積累經(jīng)驗,積極參加學習培訓,不斷充實自己。
遵章守紀:3個月來,自己在工作中做到不怕苦,不怕累,學習優(yōu)秀員工的方法,認真完成了本崗位各項工作任務;團結同事,共同努力、同事關系融洽,團結友愛,互幫互助,互相尊重;由于自己工作經(jīng)驗不足,在工作中缺乏處理用戶投訴的實踐經(jīng)驗,服務工作做得不夠細致,這是我以后努力的方向。
本人自進入本公司工作以來,在各位同事的關懷幫助下,通過個人的努力和工作相關經(jīng)驗的積累,知識不斷拓寬,業(yè)務工作能力取得了極大進步。
回顧過去的3個月,我認真學習營業(yè)的培訓,積極參加崗位培訓、全心全意,以禮待人,熱情服務,耐心解答問題,為客戶提供優(yōu)質服務,并在不斷的實踐中提高自身素質和業(yè)務水平,成長為一名合格的營業(yè)員。
在以后的'工作與生活中,我相信通過我的努力在以后的工作中我一定會成長為一名優(yōu)秀員工,爭取成為別人學習的對象。為xx單位做出貢獻。
個人身心健康自我評價篇四
心理健康問題嚴重阻礙著兒童智力潛能的充分發(fā)揮,阻礙著他們學業(yè)的進步、優(yōu)良道德品質的形成、人際之間的正常交往,甚至會導致少部分兒童心理扭曲、道德淪喪,危害社會的穩(wěn)定和安定。20xx年據(jù)湖北某部門的一次調查,有36.79%的農(nóng)村兒童存在著嚴重的心理障礙問題,高于城市15個百分點,亟需引起社會關注。
案例一:李某,小學六年級女生,農(nóng)村家庭出生,父母期望值很高,心理壓力十分沉重,幾乎把所有的時間和精力全部用在了文化學習上。她怕看到老師和家長期待的目光,一遇到考試就十分緊張,常伴有口干、惡心、嘔吐、吃不好、睡不好,有時考試時甚至手指哆嗦、腹瀉等。
案例二:王某,小學六年級男生,家庭十分貧困,父母在外打工,將其寄養(yǎng)在縣上的姑媽家。因一次穿著受同學們的譏笑,開始偷東西賣錢,最后被群眾當場抓獲。
案例三:程某,小學五年級學生,成績優(yōu)秀,但性格十分孤僻,幾乎不與同學交流,最后得了抑郁癥,被迫休學。
綜合分析上述案例,我們發(fā)現(xiàn)當前農(nóng)村個別兒童心理健康存在著一些隱憂,主要表現(xiàn)在以下四點:
隨著城鄉(xiāng)一體化進程加快推進,城鄉(xiāng)差距有所縮小。但是城鄉(xiāng)二元化的結構沒有得到根本的突破。與城市相比,農(nóng)村經(jīng)濟社會等各方面的發(fā)展都要滯后于城市。20xx年,農(nóng)民人均純收入只占城鎮(zhèn)居民可支配收入三分之一,農(nóng)村社會保險覆蓋面只占城市的二分之一。農(nóng)村居民與城市居民相比,幸福指數(shù)明顯偏低。經(jīng)濟社會發(fā)展滯后,使得不少農(nóng)村兒童堅定了一個信念:唯有好好學習才能跳出農(nóng)門。因此,在他們的生活中,刻苦學習成了一切,雖然這種學習精神是值得稱贊的,但在一定程度上來說,使他們原本應該豐富多彩的兒童時代黯然失色。沒有任何業(yè)余活動、過度學習使他們的興趣培養(yǎng)、社會實踐能力方面都受到了壓抑,他們在學習重壓下迷失了自我,成了學習的機器。
我國大部分農(nóng)村生活條件較差,長期艱苦的生活致使農(nóng)村兒童缺乏自主權、過度受限制。生活被惡劣情緒所控制,不能正視失敗與挫折。尤其是當他們與城市同齡人比較時,產(chǎn)生了很多因出身于農(nóng)村和家庭貧困所帶來的心理問題。一部分農(nóng)村兒童目睹了繁華的城市和優(yōu)越的物質生活,自卑心理更加嚴重,不顧客觀條件,想盡一切辦法,與他人攀比。
便無所適從。他們當中大部分人沒有接觸過電腦,無法想象網(wǎng)絡的便捷,無法像城市同齡人一樣享受現(xiàn)代城市文明。很多學生小時候成績優(yōu)秀,一旦他們進入初中、高中、大學卻無法融入集體生活當中,與同學、與外界保持著明顯的距離,人際關系緊張。
現(xiàn)代教育注重培養(yǎng)學生全面發(fā)展,學校與老師更注重學生動手能力、綜合素質的培養(yǎng)。而不少農(nóng)村學生在以前的學習中養(yǎng)成了死記硬背的習慣,一旦學習方法改變就不能適應新課程的學習,便產(chǎn)生了學習障礙,進而由原來的想學、愛學到厭學、棄學,無法適應新的競爭與挑戰(zhàn)。
個人身心健康自我評價篇五
兩年的大專生活似彈指一揮間,從剛跨入大專時的失落和迷茫,到此刻即將走上工作崗位的從容,坦然。我明白,主角的轉換,這又是我們人生中的一大挑戰(zhàn)。這除了有較強的適應力和樂觀的生活態(tài)度外,更重要的是得益于大專兩年的'學習積累和技能的培養(yǎng)。
我自認為無愧于大專兩年,剛入學時,我曾為身為大專生而懊喪過。但很快,我選擇了坦然應對。因為我深信,是金子在任何地方都會發(fā)光。所以我確信,大專生的前途也會有光明,輝煌的一天。
經(jīng)過這兩年的學習使我懂得了很多,從那天真幼稚的我,經(jīng)過那人生的挫折和坎坷,到此刻成熟,穩(wěn)重的我。使我明白了一個道理,人生不可能存在一帆風順的事,僅有自我勇敢地應對人生中的每一個驛站。當然,兩年中的我,曾也悲傷過,失落過,苦惱過,這緣由于我的不足和缺陷。但我反省了,這只是上天給予的一種考驗,是不能跌倒的。大專生的我們應當善用于揚長避短的方法來促進自我,提高自我的綜合水平本領。
這兩年的鍛煉,給我僅是初步的經(jīng)驗積累,對于邁向社會還是遠遠不夠的。所以,應對過去,我無怨無悔,來到那里是一種明智的選擇;應對此刻,我努力拼搏;應對將來,我期待更多的挑戰(zhàn)。戰(zhàn)勝困難,抓住每一個機遇,相信自我必須會演繹出精彩的一幕。
個人身心健康自我評價篇六
通過大學生活,我成長了很多。我對自己這20xx年來的收獲和感受作一個小結,并以此為我今后行動的指南。
我追求上進,思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產(chǎn)黨領導和社會主義制度。我覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的,我加入中國共產(chǎn)黨的原因也是要努力實現(xiàn)自我價值。我認真學習黨的各種理論,并努力把他們付之于實踐,對黨有了更加清晰的認識。
我覺得大學生地首要任務還是學好文化知識,所以在學習上我踏踏實實,一點也不放松。我認為好地學習方法對學好知識很有幫助,所以在每次考試后,我都會總結一下學習經(jīng)驗。一份耕耘一分收獲,每每看到自己可喜地成績,我就會感嘆只要你有決心,沒有什么事是不可能地。對于我們計算機相關專業(yè)地學生來說,光光學好書本上地知識是遠遠不夠地。我利用課余時間經(jīng)常閱覽計算機類地書籍,并參加了一些計算機水平地資格考試,取得了不錯地成績。我認為學習是學生地職業(yè),這份職業(yè)同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當今這個快速發(fā)展地信息時代,我們只有不斷汲取新知識,才不會落后。
學習固然重要,一個人能力地培養(yǎng)也不容忽視。20xx年的大學生活給了我很多挑戰(zhàn)自我地機會,如系學生會地競選,院里組織地演講比賽,文化藝術節(jié)的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動地過程中,我結交了一些很好地朋友,學到了為人處事地方法,鍛煉了自己地能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了,成功地機會就有一半,如果不去嘗試,成功地幾率只能為零。機會來臨時,我們就要好好地把握住。
大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中,我們扮演著被培養(yǎng)對象的`角色。老師是我們的長輩,所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹,我們一起學習,一起娛樂,互幫互助,和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人,也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責,別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考,不要急躁。不輕易的承諾,承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫,不一樣的方式就有不一樣的人生。
大學生活是我人生中美好的回憶,我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。
個人身心健康自我評價篇七
初中里,我學到了很多知識,我的思想比以前有了很大的進步。我希望我能成為一個有理想、有抱負、有文化的人,為社會主義中國的`建設做出自己的努力。
當然,我也深深意識到自己的缺點,有時候做事只需要三分鐘的熱情,我相信只要克服這些問題,我就能做得更好。
我能有意識地遵守中學生的規(guī)則,積極參與各種活動,尊重老師,與同學和諧相處,關心和熱愛集體,愿意幫助他人,積極工作,有意識地鍛煉,經(jīng)常參與和組織班級和學校組織的各種內外活動。
我品德優(yōu)良,性格開朗,熱愛生活,實踐能力強,組織能力強。
學習之余,走出校門,我珍惜每次鍛煉的機會,與不同的人相處,讓自己近距離地接觸社會,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。開朗自信,樂于助人,成績優(yōu)異,工作出色,綜合素質高,這就是我在初中三年所獲得的財富。
個人身心健康自我評價篇八
校領導十分重視這次活動,按照學校的規(guī)定和要求,和學校政教處主任共同關心指導、精心策劃組織了這次活動,順利完成了前期準備工作,以櫥窗、展板等形式針對性展示高中生生活、學習等心理健康相關知識,讓學生了解更多的心理健康知識信息,能有效地應對此刻,應對未來。
xx月14日午時,我校在籃球場舉行了現(xiàn)場心理咨詢、測評及心愿墻活動。此系列活動由4個區(qū)組成,分別為:心愿墻區(qū)、測試區(qū)、咨詢區(qū)、以及心理趣味圖片展示區(qū)。咨詢區(qū)由專業(yè)的心理輔導教師主持,其余三個區(qū)則由受過相關培訓的學生主持?;顒蝇F(xiàn)場的趣味心理圖片區(qū)吸引了眾多眼球,很多同學認真分析了圖片的涵義;更有大批同學紛紛涌到心語墻區(qū)寫下自我的完美愿望,將自我的真心話傳達給自我和朋友,很好的激勵自我,表達情感;也有很多同學樂于做心理測評,更好的了解自我的性格和氣質類型,為以后的職業(yè)生涯規(guī)劃做好準備。雖然測試的人較多,但同學門仍舊很耐心地等待結果的解釋?;顒又型瑢W們積極參與,也有教師加入活動互動中。
xx月21日高一和高二年級部分學生的團體心理輔導活動順利開展,經(jīng)過此次團體輔導活動,促進彼此的交流溝通和了解,提高學生人際交往的本事,增進同學之間的友誼,構成團結互助,相互關心、友愛的學校氛圍。經(jīng)過自我探索,更好的認識自我、悅納自我。
xx月28日高三部分學生參加了考前緩解心理壓力的團體輔導活動,有效的緩解了他們學習壓力,放下思想包袱,簡便應對高考。
xx月24日,關于“讓心靈沐浴陽光”心理健康手抄報評比活動也已開展完畢,已于月底前評比并交給學校政教處留存?zhèn)浒?。可是不足之處就是有些班級上交材料不進取,以后工作中,我們需要注意研究好時間安排。
xx月31日整個活動月開展完畢,對活動中做得比較好的進行了表揚,公示相關獲獎情景,對活動中做得還不夠好的地方進行了認真的鑒定,收到了良好的效果。
總之,在過去的一學期中,在學校領導的關心和支持下,我校的心理健康教育工作取得了很大的提高。今后我們要繼續(xù)提高認識,轉變觀念,異常是廣大教師要轉變觀念,把心理健康教育工作做得更好,真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學習和成長。心理健康教育工作任重而道遠,需要每一位教育工作者不懈努力,需要我們不斷探索前進、積累經(jīng)驗,力爭使我校的心理健康教育工作更有成效。
個人身心健康自我評價篇九
本人團結同學,尊敬師長,樂于助人。能與父母師長進行良好的勾通。積極參加各項集體活動。有一定的組織能力和自學能力。遵紀守法。誠實守信,熱愛祖國,愛學習,愛勞動。勤動手,勤動腦。熱愛信息技術和體育運動。能吃苦耐勞,獨立生活能力較強。
我是一個xxx年級的小學生,我尊敬師長,團結同學,對人有禮貌。遵守學校的各種規(guī)章制度,按時上學,不遲到不早退;按時完成作業(yè),經(jīng)常幫助同學;上課認真聽講;學習認真,虛心;積極參加勞動和體育鍛煉。主動積極參加各種集體活動。一個學期以來,在老師和同學的幫助下,我在學習和品德等方面都取得了很大的進步。雖然我成績不是很好,但我一直很努力,我特別喜歡數(shù)學。當然,我知道自己存在許多不足,如學習上沒有足夠的耐心,上課有時會做小動作。今后我會繼續(xù)發(fā)揚自己的優(yōu)點。認識到自己的缺點并加于改正,爭取在未來取得更大的.進步!
我思想上進,待人隨和、誠懇,處事穩(wěn)重,同學關系好。對待學習,有充分的自信心,思維較敏捷,肯鉆研,學習自主能力有較大提高,愿我敢于質疑解難、大膽發(fā)言,投入集體的懷抱,在集體中鍛煉、成長!我的學習比較踏實,勞動時總那么勤快,同學間的小事,我常常忍讓。只要努力一下,我的字就可以寫得漂亮,讓腦子多思考一下問題,我就可以得出令人滿意的答案,努力吧,我是一個聰明的學生!
個人身心健康自我評價篇十
初中是人生中至關重要的時期,這是完成一個人人人生觀的主要時期。
我努力學習,多次獲得年級前x名,xx次獲得學校xx學生,x次獲得區(qū)xx學生,x次獲得市xx學生,xx第二次在奧林匹克比賽中獲獎。成績受到老師和長輩的高度贊揚。并廣泛閱讀課外書籍,尤其是社會學科,曾經(jīng)在xx在青少年雜志上發(fā)表文章。
在生活中,我團結同學,遵守國家法律法規(guī),是教師的好幫手。不斷嚴格要求自己,可以謙虛地咨詢老師和學生,認真研究問題,渴望知識,我養(yǎng)成了自學更深入知識的好習慣,可以學習,善于學習。他們自己的.文化知識水平得到了顯著的提高。
進入高中后,我會繼續(xù)努力,克服自己的弱點,積累知識,為今后實現(xiàn)人生目標打下良好的基礎。
個人身心健康自我評價篇十一
在學習上,我成績良好,多次獲得獎勵。在學習專業(yè)課知識的同時,更注重理論與實踐的結合工作。利用課余時間學習食品行業(yè)相關的其他內容,使所學知識能夠與社會發(fā)展相適應。
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠。工作認真負責,積極主動,能吃苦耐勞。自信心強。思想活躍。有較強的組織能力、實踐動手能力和團隊協(xié)作精神,能迅速的適應各種環(huán)境,并融于其中。
身體健康狀況良好,能積極主動參加各項體育鍛煉,聽從體育老師安排,達到課標要求。平時學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張學習生活打好身體基礎。
本人是一個愛好運動人,喜歡很多不同種類運動,能堅持參加老師要求各項體育活動并且能達到老師要求標準。
平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經(jīng)常組織同學和其它班級同學打比賽?;顒又型瑢W之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調節(jié),遇事冷靜,不沖動。
對于體育我有很強的熱情,能夠堅持天天都鍛煉身體,而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的.任務,所以我很少得病,生命在于運動。而且體育對智力的發(fā)展有著積極的促進作用。
做人真誠熱情,樂觀向上,工作態(tài)度認真負責、謙虛,有較好的時間觀念和適應能力強,積極參加各種社會實踐來充實自己,發(fā)揮自己的才能,挖掘自身的潛力。富有團隊協(xié)作精神,集體觀念強。
熱愛生活,作息規(guī)律,重視體育鍛煉,積極、認真地參加學校體育課、體育活動,體育成績優(yōu)良,身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀心態(tài)。
本人活潑開朗,有良好的語言溝通本領,適應本領強。接收新事物的速度快。有著高度的工作職責心和事業(yè)心。做事情能吃苦耐勞,踏實穩(wěn)重。敢做敢擔,善于思考,工作效率高,條理性強,有相當?shù)墓芾肀绢I。
本人能吃苦耐勞,適應性強,協(xié)調性好,對工作認真負責,工作進取、主動、上進,無論要工作還是生活上都嚴格要求自我,并具有很強的自學本領、動手本領。
個人身心健康自我評價篇十二
身體健康狀況良好,能積極主動參加各項體育鍛煉,聽從體育老師安排,達到課標要求。平時學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張學習生活打好身體基礎。
平日里能積極主動參加體育鍛煉,聽從體育老師安排進行鍛煉,使自己擁有更加健康體魄。
熱愛生活,作息規(guī)律,重視體育鍛煉,積極、認真地參加學校體育課、體育活動,體育成績優(yōu)良,身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀心態(tài)。
我熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉習慣,有著健康生活方式,每天早上堅持參加晨練,呼吸早上新鮮空氣。我喜歡在陽光下運動,比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我身體,還讓我在運動中增進了與同學間友誼。
本人是一個愛好運動人,喜歡很多不同種類運動,能堅持參加老師要求各項體育活動并且能達到老師要求標準。
我掌握了科學鍛煉身體基本技能,養(yǎng)成了良好衛(wèi)生習慣,積極參加學校、系和班級組織各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強意志品質,塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發(fā)展要求。
積極參加體育鍛練,認真上好體育課,成績合格。平時注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康,注重個人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,情結穩(wěn)定,能夠控制自己情結在各種環(huán)境中扮演好自己角色。
我體育成績雖然一般,但對待每次體育課、課間操和運動會,我都以積極心態(tài)和良好態(tài)度對待。通過一個學期鍛煉,我體育成績有了明顯提高。適當體育鍛煉是非常必要,在下個學期我依舊會以認真態(tài)度對待運動。
平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經(jīng)常組織同學和其它班級同學打比賽。活動中同學之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調節(jié),遇事冷靜,不沖動。
對于體育有很強熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,而且在上體育課時候能夠很好完成老師布置任務。
個人身心健康自我評價篇十三
在日常學習、工作抑或是生活中,我們常常要寫自我評價,自我評價是個人對自己思想、愿望、行為和個性特點的判斷和評價。相信許多人會覺得自我評價很難寫吧,以下是小編精心整理的個人身心健康自我評價,僅供參考,歡迎大家閱讀。
我掌握了科學鍛煉身體的基本技能,養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習慣,積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強的.意志品質,塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發(fā)展要求。
我熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉的習慣,有著健康的生活方式,每天早上堅持參加晨練,呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽光下運動,比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我的身體,還讓我在運動中增進了與同學間的友誼。
身體健康狀況良好,能積極主動參加各項體育鍛煉,聽從體育老師安排,達到課標要求。平時學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張學習生活打好身體基礎。
平日里能積極主動參加體育鍛煉,聽從體育老師安排進行鍛煉,使自己擁有更加健康體魄。
熱愛生活,作息規(guī)律,重視體育鍛煉,積極、認真地參加學校體育課、體育活動,體育成績優(yōu)良,身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀心態(tài)。
本人是一個愛好運動人,喜歡很多不同種類運動,能堅持參加老師要求各項體育活動并且能達到老師要求標準。
我掌握了科學鍛煉身體基本技能,養(yǎng)成了良好衛(wèi)生習慣,積極參加學校、系和班級組織各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強意志品質,塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發(fā)展要求。
積極參加體育鍛練,認真上好體育課,成績合格。平時注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康,注重個人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,情結穩(wěn)定,能夠控制自己情結在各種環(huán)境中扮演好自己角色。
我體育成績雖然一般,但對待每次體育課、課間操和運動會,我都以積極心態(tài)和良好態(tài)度對待。通過一個學期鍛煉,我體育成績有了明顯提高。適當體育鍛煉是非常必要,在下個學期我依舊會以認真態(tài)度對待運動。
平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經(jīng)常組織同學和其它班級同學打比賽?;顒又型瑢W之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調節(jié),遇事冷靜,不沖動。
對于體育有很強熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,而且在上體育課時候能夠很好完成老師布置任務。
個人身心健康自我評價篇十四
本人本學期,一直遵守學校的各項規(guī)章制度,具有良好的思想道德品質,各方面表現(xiàn)優(yōu)秀。有強烈的集體榮譽感跟工作責任心。尊敬師長、團結同學,對于自己的職責認真負責,擔任xx—x期間嚴格執(zhí)行老師要求,高質量完成自己的份內工作。
學習跟健康方面。主要指學習目的.、學習態(tài)度、學習成績,以及重視課外體育鍛煉、身體健康、心理健康等方面的情況。
課余時間,本人積極參加體育鍛煉,增強身體素質,熱愛勞動,班級值日時熱情投入。并且積極參加學校開展的各項文體活動跟公益活動,豐富了課余生活,使自己在各方面都得到了相應的提高。
在校期間,本人一直勤奮學習,課堂專注聽課,積極響應;平時作業(yè)認真完成,及時上交、校對;同時做好課后的預習、復習工作,養(yǎng)成良好的學習習慣,能較為扎實的掌握基礎知識。
存在的主要缺點跟今后的努力方向:
缺點:紀律方面、學習方面、待人處事方面、對待班集體方面等等。
最后一年高中生活,雖然累,但很有意義。
這些年前自己還是個幼嫩的人,經(jīng)過學習只會討乖,希望別人的贊賞。不過,再幼嫩要變的堅強,心里面成為一個強人的追求沒有改變。在這么多的日子中,不要因為走的太遠而忘記出發(fā)的初衷,“做人要忠于自己”。
個人身心健康自我評價篇十五
作為一名教師,我每次都很認真的備課,查閱資料把自我的教案寫好。對我自我的備課教案進行修改,將老教師很多優(yōu)點和長處應用到我的課堂教學當中去,逐步掌握了一些駕馭課堂的技巧。除了聽課之外,平時我也經(jīng)常向其他教師請教教學上的問題,獲益匪淺。并且經(jīng)過團體備課活動以及參加的一些培訓活動,使我明確了教學的目標和方向,教學思路上更加清晰。平時還利用時間翻閱有關書籍,進取汲取教學經(jīng)驗,在理論上充實自我。
注意重視學生提出的意見和提議,尊重學生的認識規(guī)律和獨特體驗。僅有遵循學生學的思路和閱讀學的思路,才能真正激發(fā)師生的積極性和創(chuàng)造性。比如在教學《春江花月夜》一文時,以學生的自學為主,先讓學生動用已有的學習經(jīng)驗對文章進行圈點批注,整體感知課文,再圍繞探究練習談自我的感受、看法和疑問,然后加以梳理,深入討論,最終我再作總結。整堂課,學生至始至終都處于一種主動的參與狀態(tài),學習效果良好。有很多學生有了提高,例如,高娜、周瓊、周月仙、趙碩、夏超偉等。
作文是語文教學中的重要環(huán)節(jié)也是個難點,從平時的作文課以及作文中感覺到一些需要改善的地方,為此我作了一點初步的嘗試:寫周記,我讓學生完全按照自我興趣愛好,選擇自我愛寫的資料來寫,讓他們感到在作文大海里遨游的樂趣。一篇作文題目的內涵往往是無邊無際的,這就要求在指導審題時要盡量打開學生的思路。在教學中,我告訴學生審題時既要看到題目中限制了什么,也要看到題目中沒有限制什么,從而使他們的思路有自由馳騁的廣闊天地。在文章的構思方面,我也讓學生浮想聯(lián)翩,回憶生活中趣味的細節(jié),讓他們從不一樣的角度去思考,豐富文章的材料,而不是講一些繁冗、抽象的道理和理論。
此刻大部分學生課余時間很少讀課外讀物,自我更不會主動尋找有關讀物。即使閱讀也是量少面窄,未養(yǎng)成良好的閱讀習慣。我鼓勵他們拓展閱讀空間,多接觸優(yōu)秀的文學作品和有益的雜志。語文學習空間也不應當被縮小在狹小的教室里和手中的課本上,它能夠延伸到圖書館、閱覽室、市場、報刊雜志、電視等,進取讓他們放開眼界,拓寬視野。比如在廣告的專題中,我就給學生充分的時間來搜集廣告,從而使他們更廣泛地接觸生活中的語文。同時,也讓學生鍛煉來寫,在中秋節(jié)的時候,就讓學生擬寫一個月餅的廣告語,調動了學生學習的積極性。元旦的時候,讓學生給自我的父母發(fā)一條質量高的信息,并利用微博,讓學生跟帖,發(fā)新年的祝福。
原先的小組合作雖然看似熱鬧,但往往缺少組織性和效率,這學期我在這方面有意思地進行了一點嘗試。把握好合作的時機,在真正需要的時候用,合作的問題也應當有思考價值,并且不宜過多。比如說出現(xiàn)了新知識、遇到了大家都期望解決的問題,并且有必須難度或當學生的意見不一致,并且有必要爭論時能夠讓學生合作探究。合作時,學生明確合作學習的任務。合作學習小組內部應當根據(jù)小組任務進行適當?shù)姆止?,讓每個小組成員有明確的個人任務。而在此背景下,教師應當積極主動地參與到不一樣的合作學習小組的學習活動中去,指導學生的合作學習,監(jiān)控學生的合作學習。指導主要包括合作技巧的指導和學習困難的指導兩個方面。監(jiān)控主要體此刻:糾正學生偏離主題的討論,避免學生的合作學習步入誤區(qū),防止學生的討論和交流出現(xiàn)冷場的.局面,防止某些學生過度依靠同伴的幫忙,根據(jù)學生學習的狀況合理調節(jié)合作學習的時間。
在平時的教學中,我抓住機會向學生強調:聽和說同樣重要。說是表達自我,讓別人聽明白,要善于表達;傾聽也是現(xiàn)代人必備的素質之一,聽是尊重別人,弄懂別人的意思。所以,說要大膽,聽要專心。并向同學表白:教師欣賞進取舉手發(fā)言的學生,同樣也喜歡專心傾聽的學生。在專心傾聽的基礎上,再勇于發(fā)表自我的見解,那就更好了。學生在明確要求之后,一般都能等待別人把話說完并努力去思考,理解同學的發(fā)言,即使同學回答有錯,在教師的提醒下,學生也會“耐心”等待。課堂上無論學生的發(fā)言是對還是錯,是流暢還是吞吐,我都盡力專心傾聽每一個學生的發(fā)言,偶爾作提示,但不可打斷學生的發(fā)言。在評價學生也應努力做到先肯定,再指正,尋找學生發(fā)言的閃光點。
我可以說是一個很悲觀、很消極的人。遇到什么事情總會先往最壞的方向去想,導致我時常情緒很低落,常常會有憂郁的神情。但也不都是這樣,有時候還是很開心的,因為還是有一些可以讓我感到快樂的事情和人。我的人生目標就是有個穩(wěn)定的工作還有就是有個溫馨、和諧、幸福的家庭。可能在有些人看來,我有些太過于小家子氣了,沒有的大的理想、抱負??墒俏宜硎艿木褪羌彝サ母杏X,和現(xiàn)在一樣。
突然有一天,我感覺自己的年齡好大啊,真的不想繼續(xù)長大。就感覺自己都這么大了,什么事情都還沒有做成。開始為自己的將來擔憂了,焦慮了??赡苓@就是自己長大了,走向成熟的心理過程吧?,F(xiàn)在我所思考的就是我的將來究竟要干什么,我自己又能干什么。前些天看到一句話,年輕時的迷茫,就是把該用來做事的時間用來思考了都。所以我想,我現(xiàn)在需要做的就是,一步一個腳印,踏踏實實的往前走,充分利用課余時間,學校資源充實自己,武裝自己。怎么樣評價自己的發(fā)展史呢我一直都不太肯定自己,所以感覺自己很普通。要說到自己的高峰應該可以說是自己的高中生活,至少他讓我生活的很充實,很有意義,同時也讓我收獲了許多。可是現(xiàn)在,真的感覺自己很是頹廢,做什么事情執(zhí)行力很差,一直想做出改變。可是結果還是那個樣子,這讓我很是掙扎。
成熟的標志就是懂得了責任。懂得了自己該做什么了,自己所需要承擔的東西,并為此盡最大的努力。現(xiàn)在作為學生,兒女,認真學習,搞好學業(yè),關心父母。
人們對我的批評,一般都是說我犟,不容易接受他人的建議或是勸告。甚至不愿意聽別人評評我,有時候這樣會讓我變得很暴躁,生氣。我有個習慣,總是憑第一印象來判定人,通過一些小的細節(jié),看是否符合我的認知、價值觀。不然就會認為這個人和我不是一類人。當然,第一印象有時也是錯誤的,隨著不斷地了解,可能也會有所改變。
我自己意識到一個問題,我在與人交往的過程中缺少了溝通。每當我和他人在交往的過程中,不是去主動和他人去交流。而是有一種自我封閉的潛意思,不想把自己的想法告訴他。并且還會自己去猜測他人為什么這么做,自己去評價他的行為。以至于讓自己很不開心,又影響到正常的人際交往。就因為這個,我和最親近的人發(fā)生了多少矛盾。有些時候真的是很苦惱。
還有就是有時候在校園里看到我不喜歡的事物,我就特別容易激動,就會有一種批判的態(tài)度。其實和自己什么關系都沒有還。你說這是一種什么心理呢?以上是我對我自己一些簡單的剖析,下面我說一下怎么樣才能有一個健康的心理。
個人身心健康自我評價篇十六
我有良好的'心理素質,能正確的認識和評價自我,虛心理解他人的提議。擁有良好表達和溝通本事,性情溫和,易于他人合作,構成融洽的合作關系。積極積極、注意細節(jié)、工作態(tài)度認真、職責心強、并有很強的團隊合作精神與合作本事、注重工作效率、時間觀念強,有上進心,知錯改錯。
個人身心健康自我評價篇十七
性格性情隨和、直率、開朗,有積極心,無論學習還是工作都腳踏實地;珍惜時間、勤于思考、成績優(yōu)秀;有良好的生活習慣和道德修養(yǎng);誠實守信,讓人信賴;更重要是具有充分的耐心和細心;勇于承擔壓力,善于合作,團隊意識突出;具有良好的`溝通及語言表達能力,熱愛銷售工作。