方案的實(shí)施過(guò)程中，我們需要認(rèn)真執(zhí)行，及時(shí)調(diào)整，確保方案的順利進(jìn)行。我們需要對(duì)每個(gè)步驟進(jìn)行詳細(xì)的規(guī)劃和安排，確保方案的順利推進(jìn)。方案的成功與否關(guān)鍵在于執(zhí)行，以下是一些成功的方案執(zhí)行案例，供大家參考借鑒。
單位戶外活動(dòng)方案篇一
20xx年8月9日，龍川支行營(yíng)業(yè)部網(wǎng)點(diǎn)主任帶隊(duì)開(kāi)展行外拓展活動(dòng)，到龍川縣龍母鎮(zhèn)為河惠莞高速公路7標(biāo)段下屬施工隊(duì)為多名農(nóng)民工現(xiàn)場(chǎng)辦理工資卡等業(yè)務(wù)。
在業(yè)務(wù)拓展中，我行員工為農(nóng)民工們進(jìn)行了批量開(kāi)卡，同時(shí)為宣傳手機(jī)信使業(yè)務(wù)，現(xiàn)場(chǎng)認(rèn)真的給農(nóng)民工們講解了手機(jī)信使的重要性，同時(shí)也給農(nóng)民工宣講了防范電信詐騙以及安全用卡等金融知識(shí)。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)共新開(kāi)借記卡35戶，手機(jī)信使35個(gè)。在整個(gè)過(guò)程中，我行員工親自上門服務(wù)，進(jìn)行業(yè)務(wù)拓展，方便了在偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)民工辦理銀行業(yè)務(wù)，提供了優(yōu)質(zhì)的金融服務(wù)，讓他們感受到了農(nóng)行的溫情。
龍川支行營(yíng)業(yè)部將繼續(xù)為廣大客戶提供更優(yōu)質(zhì)的金融服務(wù)，同時(shí)將加大力度進(jìn)行拓展各項(xiàng)業(yè)務(wù)營(yíng)銷，爭(zhēng)取取得更好的成績(jī)。
單位戶外活動(dòng)方案篇二
我們?cè)谑聵I(yè)上尋覓著生命的亮點(diǎn)。春節(jié)后幾個(gè)月的忙碌過(guò)去了，為了豐富一下大家的業(yè)余生活，在公司之余組織大家一次春游活動(dòng)。
1、希望通過(guò)本次活動(dòng)，給大家留下美好的回憶。
2、通過(guò)本次活動(dòng)促進(jìn)一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。
3、培養(yǎng)公司員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使員工能夠充分認(rèn)識(shí)到集體的力量。
4、讓員工們離開(kāi)城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。
5本次爬山活動(dòng)既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時(shí)也以此為契機(jī)，加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的意識(shí)。
1活動(dòng)日期：某年某月某日
早上8：00公司集合。8：20出發(fā)。9：00左右到達(dá)，開(kāi)始登山比賽。
游戲環(huán)節(jié)、拓展項(xiàng)目環(huán)節(jié);中午簡(jiǎn)餐環(huán)節(jié)。下午16左右返回，晚飯聚餐。
2、活動(dòng)地點(diǎn)：某某國(guó)家森林公園。
3、活動(dòng)項(xiàng)目戶外爬山，團(tuán)隊(duì)比賽以及拓展游戲項(xiàng)目。
4、活動(dòng)參與同事：
5、預(yù)算費(fèi)用：
6、活動(dòng)策劃人：
7、安全保障預(yù)員：
1爬山比賽。
2、游戲名稱：交換名字。
3、猜詞游戲。
1、在活動(dòng)期間，參加者應(yīng)特別注意安全，一切同從指揮，嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動(dòng)。
3提醒全體同事們出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4出行時(shí)由同事們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等等，以處理突發(fā)狀況。
1、如果5月15日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動(dòng)時(shí)間改期，活動(dòng)時(shí)間再議。
2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加，對(duì)該全體員工進(jìn)行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過(guò)程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，事先由負(fù)責(zé)人了解景區(qū)的緊急電話。
單位戶外活動(dòng)方案篇三
活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月10日（周一）。
集合地點(diǎn)：公司業(yè)務(wù)部。
活動(dòng)組織：
參加人員及任務(wù)安排：（后附點(diǎn)名清單）活動(dòng)總指揮：
活動(dòng)形式：戶外拓展活動(dòng)開(kāi)心為主，宣傳為輔（以公司條幅為主要形式）活動(dòng)行程：
基地介紹：戶外拓展活動(dòng)方案蘇州穹窿山景區(qū)，地處姑蘇西部，為蘇州第一名山，形如釵股的穹窿山，海拔341.7米。三茅峰狀若浮笠，俗稱笠帽峰。主峰“箬帽峰”，海拔341.7米，為太湖東岸群山之冠，因而又有“吳中之巔”的美譽(yù)。山有東西兩個(gè)銅嶺，百英薈萃，氛圍恬靜。山上有泉四眼，雙膝泉涓流不息，掛杖泉靜影澄碧，法雨泉直奔農(nóng)田，百丈泉清醇甘甜。此山氣勢(shì)雄偉，地域?qū)掗煟瑬|連木瀆，西瀕太湖，綿延光福、藏書、胥口三鎮(zhèn)，全長(zhǎng)約7.5公里，林地面積2萬(wàn)多畝。穹窿山景區(qū)擁有豐富的自然資源，拾階而上，步移景易，或蒼松翠竹，或泉水潺潺，環(huán)境極為清幽靜謐。“空巖已及萬(wàn)仞半”的茅蓬，相傳是西漢朱買臣故宅。今存盤石一方，上有明正德己巳年（1509）都穆題刻“漢會(huì)稽太守朱公讀書處”十個(gè)大字。近人李根源也題詞于此。經(jīng)學(xué)術(shù)界考證，穹窿山為當(dāng)年孫武子的隱居地，孫武在此完成了其傳世之作—《孫子兵法》。近年來(lái)，這里相繼建成了孫武苑，《孫子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好櫻花林石碑等。
費(fèi)用預(yù)算：
溫馨提示：
1、著裝：休閑裝或戶外運(yùn)動(dòng)服，平底鞋，請(qǐng)帶一件防寒外套。
2、個(gè)人常用有效藥品：如創(chuàng)可貼。
3、出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境。
5、在游玩中盡量結(jié)伴而行。
6、為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。
7、遵守時(shí)間規(guī)定，及時(shí)簽到，服從隊(duì)長(zhǎng)安排。
8、請(qǐng)保管好自己隨身物品，特別是手機(jī)、錢包等，時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
9、如果遭遇惡劣天氣，會(huì)根據(jù)情況調(diào)整活動(dòng)時(shí)間和行程。但經(jīng)歷風(fēng)雨，無(wú)疑會(huì)使培訓(xùn)更富于挑戰(zhàn)性。
單位戶外活動(dòng)方案篇四
（二）培訓(xùn)時(shí)間：9：00—4：30（全天）。
（三）培訓(xùn)地點(diǎn)：小學(xué)操場(chǎng)。
（四）人員安排：
（1）主持人：黃琳。
（2）隊(duì)員：分為三隊(duì)：由李麗、劉東、趙想三人分別帶隊(duì)。
（3）工具準(zhǔn)備：點(diǎn)名冊(cè)、腰麥、游戲道具。
（五）團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：
對(duì)于公司：
（1）進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
（2）學(xué)會(huì)相互配合，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。
（3）改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛。
（4）促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順。
（5）讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出。
（6）增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。
對(duì)于學(xué)員：
（1）認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心。
（2）克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力。
（3）調(diào)整身心狀態(tài)，樂(lè)觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn)。
（4）認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí)。
（5）挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識(shí)。
（6）磨練意志和毅力，提高應(yīng)對(duì)挫折的承受力。
（7）增強(qiáng)學(xué)員的自信心和強(qiáng)烈的進(jìn)取心，在工作中保持積極與樂(lè)觀的心態(tài)。
（8）加深參訓(xùn)人員彼此間的了解，溝通團(tuán)隊(duì)成員間的感情，充分認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能帶來(lái)高效運(yùn)行績(jī)效。
一天課程安排：
8：00集合上車（地點(diǎn)可選）。
9：00到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地，開(kāi)始場(chǎng)地類拓展項(xiàng)目。
破冰（9：00-9：15）問(wèn)好、講話。
訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開(kāi)始的系列活動(dòng)。透過(guò)活動(dòng)，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間，學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感。
游戲一：旗人奇事（9：15-9：45）。
操作要求：
進(jìn)行分組，要求要有小組的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)員昵稱、隊(duì)歌（隊(duì)歌歌詞不少于4句），還要選出團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人，并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項(xiàng)成果。團(tuán)隊(duì)創(chuàng)作時(shí)間15分鐘，團(tuán)隊(duì)展示時(shí)間15分鐘?；顒?dòng)目的：
促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過(guò)程，形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。
單位戶外活動(dòng)方案篇五
一、活動(dòng)主題：
一個(gè)都不能少，忘記職位不同，忘記崗位不同，忘記摩擦，只記憶美好。
二、活動(dòng)目的：
豐富員工文化生活，促進(jìn)同事之間的合作意識(shí)、協(xié)作能力，增進(jìn)同事之間的友誼，著重提高團(tuán)隊(duì)精神、進(jìn)取精神，提高營(yíng)業(yè)部凝聚力，展現(xiàn)方正人的集體素質(zhì)和文化風(fēng)采。
三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
四、活動(dòng)對(duì)象：
營(yíng)業(yè)部全體員工。
五、活動(dòng)流程：
1、7月20日，第一、二組負(fù)責(zé)野外燒烤食物等相關(guān)飲料等其他物件的采購(gòu)，第三、四組負(fù)責(zé)食物的清洗。
2.7月21日上午8:30準(zhǔn)時(shí)在營(yíng)業(yè)部召開(kāi)年中工作會(huì)議，午餐前到達(dá)白鷺山莊。
3、12:30——14:00在白鷺山莊就餐。
4、14：30——17：00午休及自由活動(dòng)。5.17：30——19：00戶外露天燒烤。
6.19:30——21:00戶外拓展活動(dòng)，晚上宿于山莊。7.7月21日8：00可自助早餐，或睡到自然醒，返程。
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：（單位/元）。
1.餐費(fèi)：2050（中餐400元*4桌，早餐45人*10元）2.住宿費(fèi)：3565（155元*23間）。
3.燒烤費(fèi)用：4000（食物采購(gòu)：1000元；烤全羊：1200元*2只、燒烤爐：180元；木炭120元；酒水：300）。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算總計(jì)：9615*120%=11538元。
附：
一、拓展目的：
培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的互相協(xié)作、克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；提高隊(duì)員的組織計(jì)劃及協(xié)調(diào)能力；增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任和理解。
二、拓展項(xiàng)目：
【拔河比賽】。
1、參賽隊(duì)伍：婁底營(yíng)業(yè)部按分配好的團(tuán)隊(duì)組成四支隊(duì)伍，以隊(duì)長(zhǎng)名字為本隊(duì)隊(duì)名；冷江營(yíng)業(yè)部組成兩支隊(duì)伍，以隊(duì)長(zhǎng)名字為隊(duì)名。
3、比賽規(guī)則：每隊(duì)10人，采取淘汰制方式進(jìn)行，一場(chǎng)決勝負(fù)。賽前通過(guò)抽簽決定比賽對(duì)手。第一輪獲勝的三支參賽隊(duì)伍進(jìn)入下一輪。第二輪抽簽輪空的隊(duì)伍直接進(jìn)入決賽，另兩只隊(duì)伍的勝者獲得決賽資格。決賽在兩支隊(duì)伍之間進(jìn)行，勝者為冠軍。
4、比賽要求：
1）各隊(duì)伍比賽時(shí)，雙方第一名隊(duì)員站在距繩子中心線1.8米處，以裁判員哨聲為開(kāi)始信號(hào)。
2、）結(jié)束時(shí)，為保證隊(duì)員安全，未等裁判員發(fā)出結(jié)束信號(hào)，不得松開(kāi)繩子。
3）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，主義安全，量力而行。
【無(wú)敵風(fēng)火輪】。
1、參與人員：婁底營(yíng)業(yè)部全體員工。
2、使用道具：報(bào)紙、剪刀、膠帶。
3、比賽規(guī)則：按分配好的四各團(tuán)隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)發(fā)放報(bào)紙25張，剪刀一把，膠帶一卷，各團(tuán)隊(duì)同時(shí)用報(bào)紙制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，然后將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上，邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。累計(jì)用時(shí)最少的團(tuán)隊(duì)為勝方。
4、比賽要求：
1）所有組員必需站在報(bào)紙粘好的圓環(huán)內(nèi)，身體任何部分不得直接觸地面。
2）、行進(jìn)過(guò)程中若風(fēng)火輪斷裂必須在原地修復(fù)，在裁判許可后才可以繼續(xù)行進(jìn)，依然按比賽過(guò)程計(jì)時(shí)。
3）、出發(fā)前，所有風(fēng)火輪不得超出起點(diǎn)線，以風(fēng)火輪全部通過(guò)終點(diǎn)線為截至?xí)r間。
5、時(shí)間計(jì)算方式：
比賽時(shí)間分兩部分組成，第一部分為圓環(huán)完成時(shí)間，第二部分為運(yùn)行比賽時(shí)間。凡每完成一個(gè)部分，參賽人員必須舉手示意完成，裁判員停表記錄時(shí)間。兩個(gè)部分全部完成后，將時(shí)間累加，用時(shí)最短者為勝方。如出現(xiàn)比賽時(shí)間一樣的情況下，以制作大圓環(huán)使用報(bào)紙最少者為勝方。
單位戶外活動(dòng)方案篇六
9月22日，秋高氣爽，陽(yáng)光明媚，北京分公司秋季團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)在河北省石家莊市平山縣光祿山如期進(jìn)行。平山縣是有著光榮歷史傳統(tǒng)的革命老區(qū)，光祿山是華北軍區(qū)誕生地，來(lái)到這里立刻會(huì)產(chǎn)生一種崇敬的心情。
參加本次拓展訓(xùn)練的有北京分公司總經(jīng)理李靜，石家莊一級(jí)物流中心經(jīng)理吳光輝連同分公司行政部、市場(chǎng)部、客服部、物流部以及石家莊一級(jí)物流中心的同事，總共77人。拓展訓(xùn)練的目的是以體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的方式來(lái)培養(yǎng)大家勇于挑戰(zhàn)、不畏艱難實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的勇氣和自信，體會(huì)換位思考、包容理解、互相鼓勵(lì)的集體榮譽(yù)意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力、凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力，為日后全力投入到工作崗位中打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
上午7點(diǎn)多鐘，拓展訓(xùn)練拉開(kāi)帷幕，首先是團(tuán)隊(duì)破冰熱身。教練將全體人員打亂分成四支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍在規(guī)定時(shí)間內(nèi)確定隊(duì)名、選隊(duì)長(zhǎng)和秘書、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、創(chuàng)作隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)，展示出每支隊(duì)伍的團(tuán)隊(duì)風(fēng)采。大家從起初的互相還不熟悉到打破隔膜了解自己的同伴，再到為團(tuán)隊(duì)出謀劃策，群策群力，每支隊(duì)伍都快速完成了規(guī)定任務(wù)，這個(gè)過(guò)程為后面的挑戰(zhàn)項(xiàng)目營(yíng)造了團(tuán)隊(duì)氣氛。
熟悉了團(tuán)隊(duì)成員之后，幾位教練以各隊(duì)為單位，分別進(jìn)行了信任背摔、極速150、高空斷橋、空中鐵索橋、畢業(yè)墻等挑戰(zhàn)項(xiàng)目。
信任背摔要求每名隊(duì)員站在1.6米高的平臺(tái)上背對(duì)大家，按照教練要求直身倒下，其他隊(duì)員在其身后用雙手做保護(hù)接住倒下的隊(duì)員。所有隊(duì)員體驗(yàn)到了信任與被信任，學(xué)習(xí)到了換位思考，克服心理恐懼感。
極速150是一個(gè)團(tuán)隊(duì)pk項(xiàng)目，要求每隊(duì)在150秒內(nèi)完成接力傳球、不倒森林、穿越繩圈，能量傳遞共四個(gè)科目，用時(shí)最短的.一隊(duì)獲勝，失敗的隊(duì)長(zhǎng)接受懲罰。通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作方式要求所有隊(duì)員只有靠積極的投入和配合，共同努力并且找到技巧規(guī)律，才能擊敗競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。除了分享成功喜悅和失敗的教訓(xùn)，大家體會(huì)到作為團(tuán)隊(duì)一員面對(duì)艱巨的任務(wù)，如何做好自己分內(nèi)的工作，如何分擔(dān)責(zé)任，如何團(tuán)結(jié)、寬容、感恩;作為管理者面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)壓力，如何進(jìn)行組織，如何做規(guī)劃，如何做決策，如何去包容。
高空斷橋，兩塊寬30厘米的木板，相距1.1米的距離，置于離地面8米的高度，每名隊(duì)員需要從木板的一端跨越到另一端并返回。說(shuō)著簡(jiǎn)單，做起來(lái)難，穿好安全衣，隊(duì)友給充電鼓勵(lì)，登上樓梯，系好安全繩，站在木板的那一刻起，你就必須果斷堅(jiān)定、毫不猶豫地一躍而過(guò)，丟掉思想包袱和恐懼心理，你要戰(zhàn)勝的是你自己，別人無(wú)可替代。
空中鐵索橋高10米，長(zhǎng)70米，橋兩端完全由四條懸空的鋼纜固定起來(lái)，要靠自己以及同伴的共同努力才能安全到達(dá)。這段70米的鐵索，走上去就沒(méi)有回頭路可言，只有堅(jiān)持到底一條路才能到達(dá)彼岸，中間的晃動(dòng)、手臂的酸痛和心里的恐懼是不可避免的，就像人生中起伏的坎坷，困境當(dāng)中，隊(duì)友的一聲聲鼓勵(lì)加油，同伴的伸手幫助都是你繼續(xù)向前，不能放棄自己的動(dòng)力?？罩需F索橋高10米，長(zhǎng)70米，橋兩端完全由四條懸空的鋼纜固定起來(lái)，要靠自己以及同伴的共同努力才能安全到達(dá)。這段70米的鐵索，走上去就沒(méi)有回頭路可言，只有堅(jiān)持到底一條路才能到達(dá)彼岸，中間的晃動(dòng)、手臂的酸痛和心里的恐懼是不可避免的，就像人生中起伏的坎坷，困境當(dāng)中，隊(duì)友的一聲聲鼓勵(lì)加油，同伴的伸手幫助都是你繼續(xù)向前，不能放棄自己的動(dòng)力。
隨后是激動(dòng)人心的頒獎(jiǎng)活動(dòng)，李靜總經(jīng)理、吳光輝經(jīng)理將最佳團(tuán)隊(duì)、最佳隊(duì)長(zhǎng)、最佳隊(duì)員、最佳奉獻(xiàn)獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng)一一頒發(fā)到獲獎(jiǎng)?wù)呤种校链宋覀円惶斓耐卣够顒?dòng)圓滿結(jié)束。夕陽(yáng)西下，當(dāng)這次拓展訓(xùn)練結(jié)束的時(shí)候，我們回顧這一天，從簡(jiǎn)單的集合立正、向前看、聽(tīng)指揮到彼此信任與換位思考，從團(tuán)結(jié)一心努力戰(zhàn)勝競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手到用包容心態(tài)看待問(wèn)題，從挑戰(zhàn)自我戰(zhàn)勝恐懼到鼓勵(lì)結(jié)伴同行的隊(duì)友不拋棄不放棄堅(jiān)持到底，從俯首甘為人梯默默奉獻(xiàn)到人人成功登頂畢業(yè)墻，這一切我們共同經(jīng)歷，共同成長(zhǎng)，意猶未盡。
在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中改變，我們?cè)鰪?qiáng)了相互合作的服務(wù)意識(shí)、不輸對(duì)手的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、整體作戰(zhàn)的全局意識(shí)，激發(fā)了個(gè)人勇于嘗試、大膽創(chuàng)新的自信和潛能，學(xué)會(huì)用包容、感恩的心態(tài)看事情，提高了對(duì)企業(yè)文化和目標(biāo)的認(rèn)同感和對(duì)企業(yè)的忠誠(chéng)度。這樣的活動(dòng)有利于我們聯(lián)系自己的工作實(shí)際，轉(zhuǎn)變工作態(tài)度，提高工作能力，促進(jìn)了北京分公司全體員工的交流和融合，使我們逐步壯大成為一支穩(wěn)定而有戰(zhàn)斗力和凝聚力的團(tuán)隊(duì)，為北京分公司第四季度工作的開(kāi)展和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)做好了準(zhǔn)備。
單位戶外活動(dòng)方案篇七
參與人員不愉快，謝謝合作！
3．報(bào)名時(shí)大家最好找朋友一起參加,組成臨時(shí)拍檔,否則抽簽組合,整個(gè)行程由男生照顧女生，此次活動(dòng)保證男女比例,以性別少的一方人數(shù)為準(zhǔn),請(qǐng)大家抓緊時(shí)間報(bào)名!
4．每個(gè)參加的朋友，請(qǐng)仔細(xì)查找和閱讀我們要去的地方的相關(guān)歷史資料。既然大家都是行走之人，那么我們就要為自己的行走和目的地找到出處。我們?cè)谲嚿虾途包c(diǎn)中互相介紹和補(bǔ)充，這樣我們的花消就真的值了，也真的有意思了。我絕對(duì)不歡迎“坐享其成”和“自以為是”之人。
【安排】。
〖06:00-8:00集合抵達(dá)〗。
整隊(duì)上山,行程約兩小時(shí)后停頓修整,大家自由組合或抽簽成對(duì),彼此兩天的照顧,不要掉隊(duì),團(tuán)結(jié)友愛(ài)!結(jié)成對(duì)子后，再分成小組，每組有領(lǐng)隊(duì)，離隊(duì)一定要請(qǐng)示分隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，中午在山上集體就餐(食物自備)，餐后開(kāi)始集體游戲,時(shí)間約兩個(gè)小時(shí)。
〖14:00~18:00返回〗。
休整結(jié)束開(kāi)始下山，集合返程。
【裝備要求】。
1．登山鞋，或者越野鞋，或者至少是防滑的旅游鞋。
2．速干衣褲，護(hù)膝（如果有，就帶上）。
3．2升飲用水/每人（視自己情況而定，但還是請(qǐng)為行程準(zhǔn)備好自己的飲用水，這時(shí)戶外行走的規(guī)矩，所以上車前我會(huì)檢查）?？蓭煽肆?、牛肉、體飲等高熱量、易吸收食用方便的食品和水果。
4．請(qǐng)您根據(jù)自身情況自備常用藥品（如感冒藥、暈車藥，胃藥、止痛劑、創(chuàng)可貼、三角帶、護(hù)膝等等）。
5．有對(duì)講機(jī)、手臺(tái)、gps的帶上。
6．備用手機(jī)電池。山野信號(hào)不好，隨時(shí)可以使你的手機(jī)電能迅速消耗。
7．如哪位會(huì)員有在地上鋪的墊子,請(qǐng)帶上。
8．垃圾袋。戶外活動(dòng)請(qǐng)一定帶走自己的垃圾，盡可能的帶走別人的垃圾。
【免責(zé)聲明】(此次活動(dòng)每人必須詳讀免責(zé)聲明)。
公開(kāi)帳目外，不對(duì)任何由戶外運(yùn)動(dòng)本身具有的風(fēng)險(xiǎn)以及往返路途中發(fā)生的危險(xiǎn)所產(chǎn)生的后果負(fù)責(zé)。
參加者應(yīng)滿20周歲，具有完全民事行為能力人。如在活動(dòng)中發(fā)生人身?yè)p害后果，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān)，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明依法解決。代他人報(bào)名者，被代報(bào)名參加者如遭受人身?yè)p害，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān)。本聲明中免除領(lǐng)隊(duì)組責(zé)任及賠償責(zé)任之約定效力，同樣及于總領(lǐng)隊(duì)、財(cái)務(wù)官。
【注意事項(xiàng)】。
1．本次活動(dòng)要上下各一懸崖，請(qǐng)參加者量力而行。
2．早餐時(shí)進(jìn)盡量多吃高熱量的食品。
3．盡量不攜帶金屬、塑料等不易降解包裝的食品，活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾一律帶離，不允許破壞自然環(huán)境。保護(hù)野生動(dòng)物，保護(hù)環(huán)境，只帶走照片，只留下腳印.4．因?yàn)闆](méi)有消防道，山里落葉很厚,請(qǐng)不要有明火，吸煙的同學(xué)可以與大家過(guò)一個(gè)無(wú)煙日!
5．村民比較善良，問(wèn)路要禮貌。遇見(jiàn)山民打柴負(fù)重下山，盡量避讓。
6．因?yàn)樘鞖馇闆r或者其它不可控因素，發(fā)起人有權(quán)對(duì)活動(dòng)內(nèi)容和日程進(jìn)行調(diào)整，并發(fā)布公告。
7．本活動(dòng)屬個(gè)人自愿參加的活動(dòng)，目的在于放松心情，緩解工作壓力，結(jié)識(shí)更多的新朋友，在活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)互助、互愛(ài)精神。
8．嚴(yán)禁散布反動(dòng)言論，嚴(yán)禁誹謗攻擊他人，嚴(yán)禁泄露他人隱私。
妙峰山自然風(fēng)景區(qū)簡(jiǎn)介：
妙峰山自然風(fēng)景區(qū)位于京西門頭溝區(qū)澗溝村北，距北京城區(qū)55公里,面積20平方公里。有木本植物600余種，是天然的植物園。景區(qū)以“古剎、奇松、怪石”而聞名。妙峰山屬太行山脈，火成巖結(jié)構(gòu)，主峰海拔1291米，山勢(shì)峭拔，花草清麗。妙峰山有日出、晚霞、霧淞、山市等時(shí)令景觀、有戴“華北一絕”桂冠的千畝玫瑰花、有華北地區(qū)規(guī)模最大的傳統(tǒng)朝圣廟會(huì)、是北京周邊最具文化底蘊(yùn)的風(fēng)景名勝區(qū)之一。
妙峰山的玫瑰花期長(zhǎng)，花朵大，香味濃，出油率高，被譽(yù)為“華北一絕”
吸引眾多游客到此觀光，還不僅是妙峰山美麗迷人的風(fēng)光，還有那令人神往的名勝古跡在海拔1000米的峰頂，有一座遠(yuǎn)近聞名的娘娘廟。始建于明末，清康熙二十八年（1689年）以后，香火逐漸興旺。乾隆二十六年（1761年）重建，改稱靈感宮。娘娘廟坐北朝南，山門殿三楹，內(nèi)供四大天王像。正殿三楹，內(nèi)懸慈穆太后親書匾額三塊，龕臺(tái)上列坐五元君像。數(shù)米高的碧霞元君塑像，是天仙圣母娘娘的化身。自清朝延續(xù)到民國(guó)，三百多年間，每逢農(nóng)歷四月初一至十五是這里的開(kāi)廟日，屆時(shí)，佛號(hào)鐘聲，晨昏不斷；燭光香火，日夜不絕。北京、天津、吉林，乃至湖、廣、閩、川、貴的香客紛至沓來(lái)，進(jìn)香的隊(duì)伍綿延十余里。來(lái)此燒香許愿、還愿者有數(shù)十萬(wàn)之眾。“香火之盛，實(shí)可甲于天下矣！”直到抗日戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)才驟然冷落。近年這里的香火重新點(diǎn)燃，文化廟會(huì)、花會(huì)、茶會(huì)均在此舉行。景區(qū)還有不少古代建筑，如：長(zhǎng)廊、靈官殿、連心亭、半山亭、玫瑰亭、童子亭。自然景觀有：猿人石、久吻石、一線天、飛來(lái)石、舍身崖等。千年的古松遍布景區(qū)，十月的紅葉鮮艷奪目。
妙峰山峰底天闊，空氣清新，灌木群英，生機(jī)盎然。有大量木本植物和優(yōu)質(zhì)藥材，各類奇花異卉四季常開(kāi)，山桃花、野丁香、野茉莉、杜鵑花、麥桿菊、千畝玫瑰花、千畝梨花此開(kāi)彼落，形成了“四面有山皆如畫，一年無(wú)日不看花”的特有景致。
妙峰山濃聚各名山之奇景，匯聚人間福地之精華，境內(nèi)古寺、名勝眾多，著名的有遼代皇家名剎仰山棲隱寺、大云寺、宛平八景之一，名“靈巖探勝”的滴水巖、末代皇帝溥儀的英文老師莊士敦的別墅等龐貝遺址，可謂“山為佛生景，佛為山增色”，二者相得益彰。
單位戶外活動(dòng)方案篇八
【活動(dòng)時(shí)間】2010年6月6日（周日）。
【活動(dòng)人員】代表處、各辦事處主任合計(jì)：42人。
【活動(dòng)地點(diǎn)】汕頭市河浦大道中信度假村http:///。
【集合時(shí)間】上午8：20準(zhǔn)時(shí)集合【集合地點(diǎn)】代表處公司樓下。
【活動(dòng)費(fèi)用】3040元。
1．門票每人20元（已打8折）*42人=840元；
2．沙灘排球租球及設(shè)備200元；
3．午餐：300元/桌*4桌=1200元；
4．沙灘卡丁車200元/小時(shí)（輛）*2輛=400元。
5．飲料及車輛過(guò)路過(guò)橋費(fèi)：400元。
【活動(dòng)安排】。
本次活動(dòng)分為三個(gè)部分：
一、上午沙灘排球賽，二、中午吹啤酒比賽，三、下午沙灘卡丁車比賽，本此活動(dòng)的目的以體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，發(fā)揮互助的優(yōu)良作風(fēng)，故此次比賽都是以代表處、汕頭辦、潮陽(yáng)辦、潮州辦四個(gè)團(tuán)體進(jìn)行比賽，比賽規(guī)則及細(xì)節(jié)附后，本次活動(dòng)將通過(guò)三項(xiàng)比賽得分情況（滿分為10分）評(píng)出成績(jī)一、二名的兩個(gè)團(tuán)體，由徐總贊助獎(jiǎng)金以示獎(jiǎng)勵(lì)：一等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)金800元，二等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)金500元。
備注：三場(chǎng)比賽，按照得分累積制度決定出前一、二名（每場(chǎng)比賽按照10分制，單項(xiàng)比賽第一名積10分，單項(xiàng)比賽第二名積8分，單項(xiàng)比賽第三名積6分，單項(xiàng)比賽第四名積5分，三項(xiàng)比賽累積總分決定最后名次）。
【活動(dòng)路線】。
09：40全體員工先到度假村參觀；
10：00-12：00進(jìn)行沙灘排球團(tuán)隊(duì)比賽，由代表處及汕頭辦、潮陽(yáng)辦、潮州辦各派出3名隊(duì)員，組成排球隊(duì)，抽簽分配成兩組比賽，每組比賽分三場(chǎng)進(jìn)行，最后決出團(tuán)體賽前二名。
球賽規(guī)則：
1)球不得觸網(wǎng)，也不得觸到本隊(duì)的其他隊(duì)員；
2)一次攔截不被計(jì)算為一次擊球；
3)與室內(nèi)排球不同的是，球員可以在場(chǎng)地的任何位置和任何高度發(fā)起進(jìn)攻；
4)球員不得阻擋對(duì)方球員觀察發(fā)球的視線；
5)因戶外球賽，天氣的因素，比賽中每五球可互相交換一次場(chǎng)地；
6)比賽中途不設(shè)換人。
球賽裁判：xxxxxxx。
12：00午餐（由中信度假村提供特色川菜）。
比賽規(guī)則：
2）要求使用專用吸管，放在啤酒瓶中，在規(guī)定的10分鐘內(nèi)，看那個(gè)團(tuán)體吸的啤酒最多，3）比賽過(guò)程，要求參加比賽的員工不能換人，不能中途離場(chǎng)。
比賽裁判：
由每一團(tuán)隊(duì)選派一名員工作為裁判進(jìn)行評(píng)分。
比賽規(guī)則：
本次活動(dòng)各團(tuán)體員工最多可報(bào)名參加二次比賽。
15：40員工自由活動(dòng)，游泳或玩水（員工注意安全，不能跨越海邊安全境界線）；
17：00返回（潮州辦和潮陽(yáng)辦員工直接回辦事處）。
【人員安排】。
【后勤安排】。
活動(dòng)物品采購(gòu)：
出發(fā)前清點(diǎn)人員名單負(fù)責(zé)人：
出發(fā)前清點(diǎn)物品負(fù)責(zé)人：
中信度假村工作人員聯(lián)絡(luò)及場(chǎng)地租賃負(fù)責(zé)人：
活動(dòng)期間飲料發(fā)放負(fù)責(zé)人：
比賽拉拉隊(duì)：
沙灘排球賽計(jì)分負(fù)責(zé)人：
吹啤酒比賽計(jì)分負(fù)責(zé)人：
沙灘卡丁車賽計(jì)分負(fù)責(zé)人：
活動(dòng)結(jié)束物品整理負(fù)責(zé)人：
活動(dòng)結(jié)束清點(diǎn)人員名單負(fù)責(zé)人：
【注意事項(xiàng)】。
1、因戶外活動(dòng)，請(qǐng)員工以休閑或運(yùn)動(dòng)著裝；
2、安全第一，遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，不擅自離開(kāi)團(tuán)隊(duì)；
3、有時(shí)間觀念，做到守時(shí)守紀(jì)；
4、注意環(huán)保，返回時(shí)記得檢查隨身物品是否帶齊。
【準(zhǔn)備及注意事項(xiàng)】。
1、飲料：礦泉水12元/件*4=48元（上次活動(dòng)有剩下部分飲料和啤酒）；
【人員名單提報(bào)】。
四個(gè)團(tuán)體參加比賽的人員名單，于。
6月1日前提報(bào)到行政部郵箱。申請(qǐng)人：
2010-5-24。
單位戶外活動(dòng)方案篇九
策劃方案。
內(nèi)蒙古·呼和浩特。
*.*.*。
卑微如螻蟻、堅(jiān)強(qiáng)似大象。
策劃方案。
一、活動(dòng)名稱：放飛夢(mèng)想與歡樂(lè)同行。
二、活動(dòng)目的：豐富員工業(yè)余生活，提高員工穩(wěn)定性及歸屬感，旨在提高團(tuán)隊(duì)的質(zhì)量，增加集體核心力和向心力，通過(guò)活動(dòng)，使組織成員更多的增強(qiáng)了解，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性及更多地了解自我和所在的團(tuán)隊(duì)。
三、活動(dòng)時(shí)間：待定（推薦2012年9月8日星期六）四、參加人員：各處室人員視工作情況自行報(bào)名，名額不限，可攜帶家屬。于9月3日12：00前統(tǒng)一按報(bào)名表（包括家屬）報(bào)至辦公室***oa。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：呼和浩特·南湖濕地公園六、活動(dòng)項(xiàng)目。
團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)、家庭獎(jiǎng)、個(gè)人獎(jiǎng)等（體育類的獎(jiǎng)品、禮物）八、活動(dòng)內(nèi)容說(shuō)明：
卑微如螻蟻、堅(jiān)強(qiáng)似大象。
1、兩人三足接力賽（時(shí)間30分鐘）：
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：將各小組或家庭的成員以每?jī)扇艘恍〗M并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當(dāng)裁判發(fā)出口令，各組成員從起端開(kāi)始走（也可增加人數(shù)，看實(shí)際情況定）。
2、七彩連環(huán)炮（30分鐘）。
項(xiàng)目介紹:一隊(duì)六名隊(duì)員（3男3女）,男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學(xué)跑到制定位置吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個(gè)同學(xué)，如此輪換，以二分鐘為限，計(jì)時(shí)完畢時(shí)按吹破氣球個(gè)數(shù)記錄成績(jī)。必須在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開(kāi)始吹，否則將在總個(gè)數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣。
3、拍來(lái)拍去（15分鐘）。
項(xiàng)目介紹：開(kāi)賽前，各參賽選手分別站于起點(diǎn)線后手持球拍，乒乓球放在球拍中央，在比賽過(guò)程中，乒乓球不得落地，如落地需拾回從下落地點(diǎn)繼續(xù)比賽，否則視為違例。
4、鏈接加速（30分鐘）。
卑微如螻蟻、堅(jiān)強(qiáng)似大象。
籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回），游戲開(kāi)始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。競(jìng)賽規(guī)則：游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲；以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn)。
5、袋鼠跳（時(shí)間30分鐘）。
項(xiàng)目介紹：第一個(gè)隊(duì)員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至第二個(gè)時(shí)脫去布袋，由第二隊(duì)員套上布袋向第三個(gè)隊(duì)員前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。比賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)多少進(jìn)行排序。
6、盲人足球（15分鐘）。
卑微如螻蟻、堅(jiān)強(qiáng)似大象。
么?！痹谝?guī)定的2分鐘時(shí)間內(nèi)，看哪一組進(jìn)的球最多，哪一組就獲勝。
7、踩氣球（15分鐘）。
項(xiàng)目介紹：氣球內(nèi)隨機(jī)放入獎(jiǎng)品票，可以全員參與根據(jù)踩爆氣球后拾到的獎(jiǎng)票信息換取獎(jiǎng)品。
8、美味燒烤、自助：
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：以全員燒烤、自助作為戶外活動(dòng)的午餐內(nèi)容，自己動(dòng)手，豐衣足食。
9、自由活動(dòng)：
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：根據(jù)個(gè)人意愿自行活動(dòng)，可打牌、休閑散步等健康的休閑活動(dòng)。
九、行程安排1、8:00園區(qū)同事集合、點(diǎn)名、出發(fā)，市區(qū)同事自行選擇交通工具；
卑微如螻蟻、堅(jiān)強(qiáng)似大象。
1、車輛抵達(dá)場(chǎng)地后，在活動(dòng)前先清點(diǎn)人數(shù)；2、在活動(dòng)期間不允許員工離開(kāi)單獨(dú)活動(dòng)；
4、在活動(dòng)中，所有員工要愛(ài)護(hù)各項(xiàng)設(shè)施及自然環(huán)境，不能亂丟垃圾；
7、天氣干燥，請(qǐng)多喝水。
4、酒水；
5、活動(dòng)的獎(jiǎng)品（明細(xì)****）；
6、游戲的道具（繩子、袋子、足球、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等）。
十二、工作人員名單：
******負(fù)責(zé)戶外活動(dòng)的組織協(xié)調(diào)、比賽的裁定、主持、獎(jiǎng)品的發(fā)放；
******負(fù)責(zé)購(gòu)買酒水、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布；
卑微如螻蟻、堅(jiān)強(qiáng)似大象。
******負(fù)責(zé)購(gòu)買活動(dòng)獎(jiǎng)品、道具；******負(fù)責(zé)人員組織召集、清點(diǎn)工作；******負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的安全；******負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的環(huán)保。
盛年不重來(lái)，一日難再晨。及時(shí)宜自勉，歲月不待人。
卑微如螻蟻、堅(jiān)強(qiáng)似大象。
單位戶外活動(dòng)方案篇十
兔子是老鷹喜歡吃的小動(dòng)物，小兔子蹦蹦跳跳也是小朋友喜歡模仿的，鷹抓兔游戲主要是鍛煉幼兒的`雙腳跳的能力，同時(shí)在游戲中幼兒一邊做游戲，一邊唱歌，幼兒獲得了快樂(lè)和滿足，也增進(jìn)幼兒體質(zhì)和反應(yīng)能力。
1、培養(yǎng)幼兒合作意識(shí)和配合能力，學(xué)會(huì)去保護(hù)自己，
2、增強(qiáng)了幼兒的自我保護(hù)能力和增強(qiáng)了幼兒的集體榮譽(yù)感。
老鷹頭飾兩個(gè)，兔媽媽頭飾兩個(gè)，兔乖乖頭飾若干。
幼兒一起唱兒歌，邊做動(dòng)作便表演。
小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來(lái)，愛(ài)吃蘿卜和青菜，蹦蹦跳跳真可愛(ài)。
上次我們做了老鷹捉小雞的游戲，小朋友們做的很好，但我們知道，老鷹還喜歡吃小白兔，今天我們就一起做鷹抓圖的游戲好不好？(幼兒回答，好)，老師問(wèn)，你們誰(shuí)想當(dāng)大老鷹?。磕銈冋l(shuí)想去保護(hù)兔乖乖?。?幼兒舉手回答)幼兒積極的踴躍的想?yún)⒓拥接螒蛑腥ァ?BR> 教師說(shuō)明游戲的規(guī)則，并和部分幼兒模擬鷹抓兔的游戲過(guò)程，其他幼兒認(rèn)真看。
讓一名幼兒帶上鷹的頭飾，站到指定地點(diǎn)，其余幼兒分成兩組，站在自己的家里，有兩個(gè)小朋友扮演兔媽媽，其他都是兔乖乖，游戲開(kāi)始，兔媽媽帶著兔乖乖在草地上玩耍，突然老鷹出現(xiàn)了，兔媽媽趕緊的招呼，“鷹來(lái)了，寶寶們趕緊回家！”兔乖乖們趕緊在媽媽的保護(hù)下，躲進(jìn)家里，此時(shí)如果被抓住了或找錯(cuò)家的小兔都要表演節(jié)目。
將全班幼兒分成兩個(gè)小組，選好了誰(shuí)當(dāng)老鷹，誰(shuí)當(dāng)兔媽媽，其他的小朋友都帶上了兔乖乖的頭飾。
哨聲一響，游戲就開(kāi)始了。在音樂(lè)的配合下，鷹和兔乖乖們都忙活起來(lái)，鷹很兇猛的撲過(guò)來(lái)，兔媽媽們也勇敢的和鷹周旋，全體幼兒一起唱著兒歌：(小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來(lái)，愛(ài)吃蘿卜和青菜，蹦蹦跳跳真可愛(ài))。
游戲過(guò)程中，幼兒很快就進(jìn)入了角色，通過(guò)游戲的體驗(yàn)幼兒學(xué)會(huì)了如何去躲避，去保護(hù)自己，同時(shí)也更進(jìn)一步鍛煉了幼兒的表演能力和機(jī)體運(yùn)動(dòng)的和諧，幼兒們都在游戲中獲取了快樂(lè)和滿足。
單位戶外活動(dòng)方案篇十一
活動(dòng)時(shí)間 ：4月1日星期日
活動(dòng)地點(diǎn) ：xx市xx區(qū)xx歡樂(lè)園
參與人員 ：軌道系團(tuán)總支全體成員
因?yàn)樯蠈W(xué)期的亞運(yùn)、亞殘運(yùn)沖掉了很多團(tuán)總支的活動(dòng)，部門之間缺少交流合作，本次活動(dòng)意在加強(qiáng)團(tuán)總支之間的交流、溝通和了解，增強(qiáng)部門的凝聚力。在新學(xué)期之初，在緊張學(xué)習(xí)、工作和生活之余，去野炊和娛樂(lè)一把，放松一下，為迎接下一階段的學(xué)習(xí)、工作和生活做好準(zhǔn)備。
1、 團(tuán)總支成員在活動(dòng)當(dāng)天穿好我們的團(tuán)總支會(huì)服和校服
2、 組織部帶上系旗子、會(huì)旗
時(shí)間 安排 備注 7:3 參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)?jiān)谛ｉT口集中，合影留念 請(qǐng)大家不要遲到，各部長(zhǎng)清點(diǎn)好人數(shù)上車。請(qǐng)大家在前一天晚上準(zhǔn)備帶好學(xué)生證，如果丟了，可以帶借書證。 9:45 到東悅歡樂(lè)園 大家留意保護(hù)好個(gè)人財(cái)物 9:55-1: 買票 集中，清點(diǎn)人數(shù)。細(xì)看地圖，如果他們有地圖提供的話最好拿一份。 1:5-11:45 分組自由活動(dòng)，玩機(jī)動(dòng)游戲，拍攝景物和各自照相 玩機(jī)動(dòng)游戲時(shí)大家注意安全，12點(diǎn)前回到餐飲區(qū)野炊。 12:-13: 在餐飲區(qū)野炊 1個(gè)人一組，也可以自己組合，盡情享受野炊的快樂(lè)。(注意保持環(huán)境的清潔)野炊食物：雞肉兩斤，肉片半斤，雞蛋每人一個(gè)，青菜一包兩斤，香腸一包(這是1人份的) 13:1-15: 全體成員玩體能拓展游戲 大家根據(jù)人數(shù)分組，可以自己部門的人一組，也可以自由組合(新聞部注意游戲過(guò)程最好多拍點(diǎn)照片) 15:-17: 自由活動(dòng)時(shí)間 歡樂(lè)園的娛樂(lè)項(xiàng)目：1玩歡樂(lè)園里的機(jī)動(dòng)游戲，例如：海盜船、鬼屋、碰碰車、叢林飛鼠、空中單車、大擺錘、摩天環(huán)車等(其中去鬼屋的話要另付5塊/人) 2可以去看電影，中午到下午的時(shí)間3d立體電影、音幻時(shí)空、國(guó)防教育圖片展等會(huì)開(kāi)放，免費(fèi)的，如果玩游戲玩累了可以去看一下 3可以打野戰(zhàn)，有興趣的同學(xué)可以到野戰(zhàn)區(qū)玩war game ，但玩這個(gè)是要另付錢的，35塊一位(不含服裝)，玩兩場(chǎng)。 4、或者就到休閑區(qū)玩一下桌球、象棋、麻將等。 17:1-17:2 收拾東西準(zhǔn)備回校 可別落下東西。 17:4 坐車回校 部長(zhǎng)清點(diǎn)好人數(shù) 2:2 回到學(xué)校 各部門的人寫一份自己的心得體會(huì)，新聞部注意將活動(dòng)拍的照片做一個(gè)動(dòng)感畫冊(cè)并放到群共享里。
1、 注意整個(gè)活動(dòng)中，參與人員的安全問(wèn)題
2、 注意保持個(gè)景點(diǎn)的清潔問(wèn)題
3、 保證參與者跟隨隊(duì)伍，不脫離隊(duì)伍
每人35元 多退少補(bǔ)
單位戶外活動(dòng)方案篇十二
2．由于事先要租車，請(qǐng)不能確定去的就別報(bào)了。因?yàn)槲覀儾缓孟蚰阕酚懽廛囐M(fèi)用，請(qǐng)不要讓其他參與人員不愉快，謝謝合作！
3．報(bào)名時(shí)大家最好找朋友一起參加,組成臨時(shí)拍檔,否則抽簽組合,整個(gè)行程由男生照顧女生，此次活動(dòng)保證男女比例,以性別少的一方人數(shù)為準(zhǔn),請(qǐng)大家抓緊時(shí)間報(bào)名!
4．每個(gè)參加的朋友，請(qǐng)仔細(xì)查找和閱讀我們要去的地方的相關(guān)歷史資料。既然大家都是行走之人，那么我們就要為自己的行走和目的地找到出處。我們?cè)谲嚿虾途包c(diǎn)中互相介紹和補(bǔ)充，這樣我們的花消就真的值了，也真的有意思了。我絕對(duì)不歡迎“坐享其成”和“自以為是”之人。
【安排】。
〖06:00-8:00集合抵達(dá)〗。
乘27座金龍空調(diào)車直達(dá)妙峰山，路上需時(shí)約兩個(gè)半小時(shí)左右.上車后簽免責(zé)聲明…大家可以先吃東西，然后每人做自我介紹，如：呢稱?年齡?哪里人?來(lái)京幾年了?做什么工作?......之后大家可以一展歌喉或猜謎、懲罰游戲及我們要去景點(diǎn)的互相介紹和補(bǔ)充。。
整隊(duì)上山,行程約兩小時(shí)后停頓修整,大家自由組合或抽簽成對(duì),彼此兩天的照顧,不要掉隊(duì),團(tuán)結(jié)友愛(ài)!結(jié)成對(duì)子后，再分成小組，每組有領(lǐng)隊(duì)，離隊(duì)一定要請(qǐng)示分隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，中午在山上集體就餐(食物自備)，餐后開(kāi)始集體游戲,時(shí)間約兩個(gè)小時(shí)。
〖14:00~18:00返回〗。
休整結(jié)束開(kāi)始下山，集合返程。
【裝備要求】。
1．登山鞋，或者越野鞋，或者至少是防滑的旅游鞋。
2．速干衣褲，護(hù)膝（如果有，就帶上）。
3．2升飲用水/每人（視自己情況而定，但還是請(qǐng)為行程準(zhǔn)備好自己的飲用水，這時(shí)戶外行走的規(guī)矩，所以上車前我會(huì)檢查）?？蓭煽肆?、牛肉、體飲等高熱量、易吸收食用方便的食品和水果。
4．請(qǐng)您根據(jù)自身情況自備常用藥品（如感冒藥、暈車藥，胃藥、止痛劑、創(chuàng)可貼、三角帶、護(hù)膝等等）。
5．有對(duì)講機(jī)、手臺(tái)、gps的帶上。
6．備用手機(jī)電池。山野信號(hào)不好，隨時(shí)可以使你的手機(jī)電能迅速消耗。
7．如哪位會(huì)員有在地上鋪的墊子,請(qǐng)帶上。
8．垃圾袋。戶外活動(dòng)請(qǐng)一定帶走自己的垃圾，盡可能的帶走別人的垃圾。
【免責(zé)聲明】(此次活動(dòng)每人必須詳讀免責(zé)聲明)。
公開(kāi)帳目外，不對(duì)任何由戶外運(yùn)動(dòng)本身具有的風(fēng)險(xiǎn)以及往返路途中發(fā)生的危險(xiǎn)所產(chǎn)生的后果負(fù)責(zé)。
參加者應(yīng)滿20周歲，具有完全民事行為能力人。如在活動(dòng)中發(fā)生人身?yè)p害后果，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān)，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明依法解決。代他人報(bào)名者，被代報(bào)名參加者如遭受人身?yè)p害，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān)。本聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊(duì)組責(zé)任及賠償責(zé)任之約定效力，同樣及于總領(lǐng)隊(duì)、財(cái)務(wù)官。
【注意事項(xiàng)】。
1．本次活動(dòng)要上下各一懸崖，請(qǐng)參加者量力而行。
2．早餐時(shí)進(jìn)盡量多吃高熱量的食品。
3．盡量不攜帶金屬、塑料等不易降解包裝的食品，活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾一律帶離，不允許破壞自然環(huán)境。保護(hù)野生動(dòng)物，保護(hù)環(huán)境，只帶走照片，只留下腳印.4．因?yàn)闆](méi)有消防道，山里落葉很厚,請(qǐng)不要有明火，吸煙的同學(xué)可以與大家過(guò)一個(gè)無(wú)煙日!
5．村民比較善良，問(wèn)路要禮貌。遇見(jiàn)山民打柴負(fù)重下山，盡量避讓。
6．因?yàn)樘鞖馇闆r或者其它不可控因素，發(fā)起人有權(quán)對(duì)活動(dòng)內(nèi)容和日程進(jìn)行調(diào)整，并發(fā)布公告。
7．本活動(dòng)屬個(gè)人自愿參加的活動(dòng)，目的在于放松心情，緩解工作壓力，結(jié)識(shí)更多的新朋友，在活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)互助、互愛(ài)精神。
8．嚴(yán)禁散布反動(dòng)言論，嚴(yán)禁誹謗攻擊他人，嚴(yán)禁泄露他人隱私。
妙峰山自然風(fēng)景區(qū)簡(jiǎn)介：
妙峰山自然風(fēng)景區(qū)位于京西門頭溝區(qū)澗溝村北，距北京城區(qū)55公里,面積20平方公里。有木本植物600余種，是天然的植物園。景區(qū)以“古剎、奇松、怪石”而聞名。妙峰山屬太行山脈，火成巖結(jié)構(gòu)，主峰海拔1291米，山勢(shì)峭拔，花草清麗。妙峰山有日出、晚霞、霧淞、山市等時(shí)令景觀、有戴“華北一絕”桂冠的千畝玫瑰花、有華北地區(qū)規(guī)模最大的傳統(tǒng)朝圣廟會(huì)、是北京周邊最具文化底蘊(yùn)的風(fēng)景名勝區(qū)之一。
妙峰山玫瑰已有多年歷史，這里的氣候、土壤條件極適合玫瑰生長(zhǎng)。每年盛夏六月，漫山遍野，玫瑰盛開(kāi)，香氣撲鼻，景色迷人。怒放的玫瑰花，把山谷裝扮得一片紫紅。妙峰山的玫瑰花期長(zhǎng)，花朵大，香味濃，出油率高，被譽(yù)為“華北一絕”。
吸引眾多游客到此觀光，還不僅是妙峰山美麗迷人的風(fēng)光，還有那令人神往的名勝古跡在海拔1000米的峰頂，有一座遠(yuǎn)近聞名的娘娘廟。始建于明末，清康熙二十八年（1689年）以后，香火逐漸興旺。乾隆二十六年（1761年）重建，改稱靈感宮。娘娘廟坐北朝南，山門殿三楹，內(nèi)供四大天王像。正殿三楹，內(nèi)懸慈穆太后親書匾額三塊，龕臺(tái)上列坐五元君像。數(shù)米高的碧霞元君塑像，是天仙圣母娘娘的化身。自清朝延續(xù)到民國(guó)，三百多年間，每逢農(nóng)歷四月初一至十五是這里的開(kāi)廟日，屆時(shí)，佛號(hào)鐘聲，晨昏不斷；燭光香火，日夜不絕。北京、天津、吉林，乃至湖、廣、閩、川、貴的香客紛至沓來(lái)，進(jìn)香的隊(duì)伍綿延十余里。來(lái)此燒香許愿、還愿者有數(shù)十萬(wàn)之眾。“香火之盛，實(shí)可甲于天下矣！”直到抗日戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)才驟然冷落。近年這里的香火重新點(diǎn)燃，文化廟會(huì)、花會(huì)、茶會(huì)均在此舉行。景區(qū)還有不少古代建筑，如：長(zhǎng)廊、靈官殿、連心亭、半山亭、玫瑰亭、童子亭。自然景觀有：猿人石、久吻石、一線天、飛來(lái)石、舍身崖等。千年的古松遍布景區(qū)，十月的紅葉鮮艷奪目。
妙峰山峰底天闊，空氣清新，灌木群英，生機(jī)盎然。有大量木本植物和優(yōu)質(zhì)藥材，各類奇花異卉四季常開(kāi)，山桃花、野丁香、野茉莉、杜鵑花、麥桿菊、千畝玫瑰花、千畝梨花此開(kāi)彼落，形成了“四面有山皆如畫，一年無(wú)日不看花”的特有景致。
妙峰山濃聚各名山之奇景，匯聚人間福地之精華，境內(nèi)古寺、名勝眾多，著名的有遼代皇家名剎仰山棲隱寺、大云寺、宛平八景之一，名“靈巖探勝”的滴水巖、末代皇帝溥儀的英文老師莊士敦的別墅等龐貝遺址，可謂“山為佛生景，佛為山增色”，二者相得益彰。
妙峰山奇松傲站峭壁，皆以形賦意，令人稱絕，有迎客松、攜手松、勝利松、鳳凰松展翅松......；怪石靈幻奇巧，與奇松巧妙結(jié)合，猿人石、狀元石、茶壺山，惟妙惟肖，若靜若動(dòng)，幻海沉浮，令人浮想聯(lián)翩；登頂遠(yuǎn)眺，猶如置身天庭，無(wú)限風(fēng)光盡收眼底。身臨名山古剎，您時(shí)時(shí)能感受到鬼斧神工的宗教建筑藝術(shù)與廣袤深邃的大自然相和諧的無(wú)窮意境！
單位戶外活動(dòng)方案篇十三
昌平十三陵寶山鎮(zhèn)、洼里鄉(xiāng)居樓等。
“多彩xx，樂(lè)活暢游”
集團(tuán)及下屬分公司部分員工。
8：15主樓門前廣場(chǎng)集合，清點(diǎn)人數(shù)（以部門為單位，報(bào)組長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)）。
8：30出發(fā)。
12：10集合（以部門為單位清點(diǎn)人數(shù)，按所乘班車分別報(bào)組長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)）。
12：40午餐。
13：30自由活動(dòng)。
16：45集合（以部門為單位清點(diǎn)人數(shù)，按所乘班車分別報(bào)組長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)）。
略
當(dāng)天須穿本次活動(dòng)統(tǒng)一制作的文化衫（男士果綠色t恤，女士粉紫色t恤于周五下班前發(fā)放）；另外為保證輕松游玩，請(qǐng)大家穿運(yùn)動(dòng)褲和運(yùn)動(dòng)鞋。
1、24日氣溫為19度—25度，有輕微陣雨，請(qǐng)大家注意防曬等事項(xiàng)。
2、請(qǐng)務(wù)必保持手機(jī)暢通。
3、請(qǐng)勿冒險(xiǎn)，按秩序游覽；如若發(fā)生突發(fā)情況，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系本部門經(jīng)理。
4、敬請(qǐng)?zhí)貏e留意所帶小孩的安全，活動(dòng)當(dāng)日帶小孩的同事對(duì)小孩的安全負(fù)全責(zé)。
5、服從統(tǒng)一安排，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定集合點(diǎn)，并及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。
總協(xié)調(diào)：xxx。
組長(zhǎng)：xxx。
副組長(zhǎng)：xxx。
后勤組：xxx。
車輛組：xxx。
攝影組：xxx。
賬務(wù)組：xxx。
（一）報(bào)紙對(duì)折+腦筋急轉(zhuǎn)彎。
首先準(zhǔn)備問(wèn)題若干，紙一張；規(guī)則：一男一女同站一張報(bào)紙上，開(kāi)始回答問(wèn)題；答錯(cuò)問(wèn)題，報(bào)紙折半繼續(xù)；答對(duì)問(wèn)題，問(wèn)下一道；男女在回答問(wèn)題時(shí)，身體不能接觸報(bào)紙以外的事物；總共20道問(wèn)題，問(wèn)完時(shí)，男女還能符合上一條規(guī)則時(shí)，游戲結(jié)束發(fā)獎(jiǎng)品。
（二）猜職業(yè)。
事先準(zhǔn)備一些紙片，上面寫好各種職業(yè)。然后讓每個(gè)人分別抽一個(gè)，不要讓別人知道。然后分別表演，不能說(shuō)話，讓別人猜猜看是什么職業(yè)。
（三）鐵人三項(xiàng)。
連續(xù)吃漢堡+喝啤酒+吹爆氣球；最后還要閉眼旋轉(zhuǎn)15圈；速度最快者有獎(jiǎng)。
（四）三人抱成團(tuán)。
每次參與活動(dòng)為10人，在樂(lè)曲中聽(tīng)主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時(shí)間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實(shí)際情況喊口令！
（五）動(dòng)作接龍。
由兩人上場(chǎng)比試，由一方先做一個(gè)動(dòng)作，對(duì)手跟著做，再加上自己的一個(gè)新動(dòng)作，以次類推！接不上，忘記者出局！
（六）一反常態(tài)。
上場(chǎng)的隊(duì)員聽(tīng)主持人的號(hào)令，作出與號(hào)令相反的動(dòng)作！輸?shù)年?duì)員即興表演。
（七）天氣預(yù)報(bào)。
小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，暴風(fēng)雨跺腳，天晴伸懶腰，先自己拍打，再兩三人一組互相拍打，不同效果比較，30秒鐘協(xié)調(diào)工作，分組比賽。
單位戶外活動(dòng)方案篇十四
活動(dòng)目的：穿越困難，征服障礙，的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo)，我們重視團(tuán)隊(duì)合作，個(gè)人英雄主義在這里無(wú)用武之地，激發(fā)每一位隊(duì)員的`潛能，集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境，才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。
活動(dòng)時(shí)間：20xx-7-22——20xx-7-23
活動(dòng)地點(diǎn)：肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)
參加活動(dòng)人數(shù)：20人
活動(dòng)內(nèi)容：
1、8：00 員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語(yǔ)前往九峰山
2、10：00 到達(dá)九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。
3、12：00 返回賓館用中餐。
4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營(yíng)
5、14：00 “雙人跳”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長(zhǎng) 2m ，寬 1.5m ，厚度約為80cm，中間相隔約 1.5m 。（此環(huán)節(jié)賽道約為 6m ）
規(guī)則：
兩人三足一起跳，同時(shí)跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。
中間距離約為 1.5m ，看似簡(jiǎn)單，但實(shí)際操作困難。
6、15：00 “過(guò)障礙”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。()（此環(huán)節(jié)賽道約為 4m ）
規(guī)則：
兩人三足繼續(xù)前進(jìn)，但必須從橫桿底下穿過(guò)。
選手可以采取不同姿勢(shì)通過(guò)，但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會(huì)脫落，橫桿落地則選手淘汰。
趣味性：
橫桿設(shè)置較低，不僅考驗(yàn)著選手的技巧，同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡(jiǎn)單，操作起來(lái)有一定困難。
7、16：00 “獨(dú)木橋”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋，下面為水池。（此環(huán)節(jié)賽道約為7m）
規(guī)則：
兩人必須從獨(dú)木橋上通過(guò)，依然是兩人三足。
通過(guò)方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起通過(guò)獨(dú)木橋，速度必將減慢，隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17：00 “小心陷阱”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。
每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。（此環(huán)節(jié)賽道約為5m）
規(guī)則：
此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過(guò)輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中（即陷阱），但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。（摔跤不淘汰）
趣味性：
輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過(guò)有很大的難度。
兩名選手如配合不當(dāng)，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過(guò)此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17：30 自己動(dòng)手扎起營(yíng)帳，布置自己的臨時(shí)家園。（露營(yíng)）
10、19：00 篝火晚會(huì)：熊熊的篝火、勁暴的音樂(lè)、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過(guò)一個(gè)難忘的夜晚。
11、22：30 晚會(huì)結(jié)束，洗漱就寢。
第二天
1、07：30 起床，洗漱，晨練。
2、08：00 收拾營(yíng)地（留下的只有腳印，帶走的只有照片）
3、08：30 早餐（到景區(qū)酒店用早餐）
4、09：00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10：00 到達(dá)森林公園
6、10：30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎？開(kāi)展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。
10人一組，分成兩個(gè)小隊(duì)；自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào)；各隊(duì)推選出一位隊(duì)長(zhǎng)，由各隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12：00 仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式（第一名：公司產(chǎn)品500元/……）
8、12：30 合影留戀。
9、13：00 中餐。
10、14：00 帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回。
活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算：
1. 包車費(fèi)用：來(lái)回1600元
2. 拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人 共計(jì)600元
3. 人均費(fèi)用290元/人
安全注意事項(xiàng)：
1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性，活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù)；
2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備；
3、個(gè)人著裝要求：寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，（絕對(duì)不允許穿高跟鞋）；
4、個(gè)人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長(zhǎng)袖衣褲、飲用水。
6、注意安全，遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，集體行動(dòng)，不擅自離開(kāi)設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍。
（三）
預(yù)算費(fèi)用：每人50元 （多退少補(bǔ)）包括：場(chǎng)地費(fèi)+門票費(fèi)+午餐費(fèi)+培訓(xùn)費(fèi)
目的：
1、增強(qiáng)班級(jí)向心力和凝聚力；
2、增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解；
3、考過(guò)英語(yǔ)四六級(jí)，期末還有一段時(shí)間，給大家一個(gè)放松的機(jī)會(huì)；
活動(dòng)安排：
早上八點(diǎn)半在學(xué)校門口集合，乘坐d1線新莊下車，步行300米到達(dá)情侶園（路途已經(jīng)探過(guò)，至少保證每個(gè)班級(jí)有三個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)帶路），戶外拓展活動(dòng)方案。
九點(diǎn)半正式開(kāi)始拓展訓(xùn)練：
附： 執(zhí)行方案
活動(dòng)意義：促進(jìn)隊(duì)員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的可愛(ài)之處。隊(duì)長(zhǎng)的組織協(xié)調(diào)，隊(duì)員的協(xié)作，為榮譽(yù)而戰(zhàn)。
內(nèi)容：每個(gè)隊(duì)員站在一定高度的臺(tái)子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺(tái)下接住。
目的： 1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
2、信任，是精誠(chéng)合作的基石。如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任，那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
3、"信任背摔"經(jīng)過(guò)心理專家的反復(fù)論證，形式雖然簡(jiǎn)單，但讓人與人之間的信任迅速升值。
內(nèi)容：您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”（繩網(wǎng)），網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路。通過(guò)的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”，“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進(jìn)，但每條生路卻只能使用一次。
目的：1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神增進(jìn)溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題的作用。
3、把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。
寓意：沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)！
中午
下午
內(nèi)容：比賽以游戲的方式進(jìn)行，主要考察參賽選手的團(tuán)隊(duì)合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動(dòng)golf”、“激情報(bào)數(shù)”等五個(gè)部分組成，游戲合作性很強(qiáng)，需要選手融入團(tuán)體，展現(xiàn)團(tuán)體的智慧。
內(nèi)容：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上。如果有一個(gè)人沒(méi)有攀上或超過(guò)了規(guī)定的時(shí)間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說(shuō)有一個(gè)上不去則全體失敗。
目的：1、激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。
2、這是整個(gè)拓展活動(dòng)的精彩活動(dòng)。也是考驗(yàn)大家一天培訓(xùn)成果的時(shí)候！
你們敢接受這個(gè)挑戰(zhàn)嗎？加油吧，精英們！
活動(dòng)備注：活動(dòng)結(jié)束，考慮到大家培訓(xùn)了一天，比較累，用班費(fèi)支出用于包車費(fèi)用。
1. 拓展期間要分好責(zé)任，小隊(duì)長(zhǎng)督促隊(duì)員遵守活動(dòng)的要求，不能單獨(dú)行動(dòng)。
2. 據(jù)充分了解，冬天天氣對(duì)拓展訓(xùn)練影響不大，若因?yàn)樘鞖馔蛔?，活?dòng)擇日舉行。
3. 這次請(qǐng)的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗(yàn)豐富，安全意識(shí)強(qiáng)。
4. 這次活動(dòng)，是為了增強(qiáng)班級(jí)凝聚力專門組織的，既要尊重同學(xué)意愿，又要積極爭(zhēng)取。
房地產(chǎn)營(yíng)銷活動(dòng)方案房地產(chǎn)活動(dòng)方案發(fā)廊開(kāi)業(yè)活動(dòng)方案
單位戶外活動(dòng)方案篇十五
活動(dòng)目的:
1.增進(jìn)教師與家長(zhǎng)的交流，向家長(zhǎng)宣傳新的教育觀、兒童觀，讓家長(zhǎng)了解孩子在園的生活學(xué)習(xí)情況；了解幼兒園的教育工作，能主動(dòng)配合，做到家園互動(dòng)。
2.立足于幼兒園，放眼社會(huì)，充分發(fā)揮幼兒園教育的輻射作用，爭(zhēng)取社會(huì)各個(gè)方面對(duì)實(shí)現(xiàn)幼兒園管理目標(biāo)的大力支持，協(xié)調(diào)好幼兒園教育與家庭教育的關(guān)系，進(jìn)一步推進(jìn)我園素質(zhì)教育向縱深發(fā)展。
3.讓小朋友們樂(lè)意與同伴、家長(zhǎng)一起參加游戲活動(dòng)，增進(jìn)家園、親子情感。感受與父母、同伴共同活動(dòng)的樂(lè)趣。
4.培養(yǎng)幼兒大膽的個(gè)性，敢于在眾人面前大膽表現(xiàn)自己，表達(dá)自己的創(chuàng)造性思維與能力。
活動(dòng)宗旨：家園同樂(lè)，健康和諧或把握今天，創(chuàng)造明天
活動(dòng)要求：
1.教師在半日活動(dòng)的設(shè)計(jì)和安排中，要盡量考慮生活環(huán)節(jié)的合理化，考慮幼兒的年齡特點(diǎn)和活動(dòng)興趣所在，使幼兒學(xué)得輕松、玩得愉快。
2.在具體教學(xué)中，教師們一定要注意面向全體，使每一個(gè)孩子都有發(fā)言或者動(dòng)手操作的機(jī)會(huì)，使家長(zhǎng)能夠看到自己的孩子在幼兒園的正常表現(xiàn)。
3.在活動(dòng)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)中，提倡親子活動(dòng)的環(huán)節(jié)，使我們的家長(zhǎng)能夠參與到活動(dòng)中來(lái)。
4.活動(dòng)后教師應(yīng)有意識(shí)地請(qǐng)家長(zhǎng)提出合理的意見(jiàn)和建議，同時(shí)幫助家長(zhǎng)解決疑難問(wèn)題，使我們的家長(zhǎng)開(kāi)放日活動(dòng)，真正成為幼兒園、家庭的合作活動(dòng)。
活動(dòng)及班級(jí)安排：
1.中班：五大領(lǐng)域內(nèi)容自選，要求要親子參與環(huán)節(jié)。
2.做好早操、早鍛煉的展示準(zhǔn)備，加強(qiáng)早操練習(xí)，動(dòng)作整齊，有力，秩序井然進(jìn)退場(chǎng)。
3.做好各生活環(huán)節(jié)幼兒的處理能力學(xué)習(xí)指導(dǎo)工作、保育員做好各項(xiàng)衛(wèi)生、消毒及保健工作。
4.通知到位，家長(zhǎng)意見(jiàn)反饋表，簽到表。
半日開(kāi)放具體流程表
7:35—8:15入園、晨檢、晨讀
8:15—8:50早餐
8：50—9：20早操戶外活動(dòng)
9：20—9：30喝水如廁
9：30—10：00教學(xué)活動(dòng)（一）
10：00—10:10喝水間餐
10:10—10:40教學(xué)活動(dòng)（二）
10:40—10:50喝水如廁
10：50—11:10戶外活動(dòng)
11：10—11：50午餐及散步
12：00—12：15睡前故事欣賞
時(shí)間環(huán)節(jié)過(guò)程及要求：
主班教師配班教師保育員
7：30—8：00晨間接待放輕音樂(lè)，熱情接待幼兒和家長(zhǎng)，關(guān)注幼兒情緒，指導(dǎo)幼兒將個(gè)人物品放到指定位置。迎接幼兒和家長(zhǎng)，作簡(jiǎn)單交流，記錄有關(guān)家長(zhǎng)囑托等。提早15分鐘到園，做好能通風(fēng)，開(kāi)窗及晨間衛(wèi)生消毒工作，準(zhǔn)備幼兒早餐用具等。
8：00—8：15晨間活動(dòng)開(kāi)放自主性游戲區(qū)域，有重點(diǎn)的指導(dǎo)幼兒進(jìn)行區(qū)域活動(dòng)或開(kāi)展經(jīng)典誦讀活動(dòng)配合指導(dǎo)幼兒開(kāi)展自主性區(qū)域游戲，給有需要的幼兒提供幫助（入廁、洗手、喝水等）。做好早飯前的準(zhǔn)備工作準(zhǔn)備幼兒早飯，要求事先盛好飯菜，溫度適宜后發(fā)給幼兒。
8：15—8：50幼兒吃早飯介紹飯菜名稱協(xié)助保育員老師給幼兒分發(fā)早飯給幼兒分發(fā)早飯。
9：00—9：20幼兒早操組織早操活動(dòng)，精神飽滿，動(dòng)作規(guī)范到位，積極參與，游戲生動(dòng)有趣，達(dá)到早鍛煉要求和效果。配合組織早操活動(dòng)，檢查場(chǎng)地安全等。領(lǐng)操，操節(jié)動(dòng)作規(guī)范到位，與主班教師一致。檢查戶外活動(dòng)場(chǎng)地情況，視天氣情況及時(shí)恰當(dāng)?shù)亟o幼兒增減衣服和墊上小毛巾隔背做好早操場(chǎng)地布置，并檢查幼兒著著裝情況，鞋帶，衣褲是否整齊。及時(shí)給幼兒提供生活上的幫助.
9：30—10：00第一節(jié)教學(xué)活動(dòng)展示主班教師為組織幼兒集中教學(xué)配合主班教師做好教學(xué)展示，如放輕音樂(lè)準(zhǔn)備材料等等。及時(shí)為有幼兒提供幫助，做好個(gè)別指導(dǎo)工作。清洗消毒餐具，衛(wèi)生包干區(qū)工作，配合班級(jí)教師進(jìn)行教學(xué)展示提供幫助。
10:00—10:10喝水，吃間餐提出吃間餐時(shí)的`要求配合保育員老師給幼兒分發(fā)間餐給幼兒分發(fā)間餐。
10：10—10:40第二節(jié)教學(xué)活動(dòng)展示配合配班教師做好教學(xué)展示，如放輕音樂(lè)準(zhǔn)備材料等等。及時(shí)為有幼兒提供幫助，做好個(gè)別指導(dǎo)工作主班教師為組織幼兒集中教學(xué)。及時(shí)為幼兒和家長(zhǎng)提供有必要的幫助，做好材料的擺和收拾，清理場(chǎng)地等工作，配合班級(jí)教師進(jìn)行教學(xué)展示提供幫助。
10:50—11:10戶外活動(dòng)提出游戲前要求，介紹游戲名稱，玩法與注意事項(xiàng)，組織幼兒游戲。配合主班老師根據(jù)情況為幼兒提供幫助。（入廁、喝水等）；組織幼兒戶外游戲。及時(shí)為幼兒和家長(zhǎng)提供有必要的幫助，協(xié)助游戲場(chǎng)地的布置及協(xié)調(diào)，做好材料的擺和收拾，清理場(chǎng)地等工作。
11:10—11:50幼兒午餐組織幼兒安靜游戲活動(dòng)，安定幼兒情緒；讓幼兒在餐前飲適當(dāng)?shù)乃?，提高食欲，促進(jìn)幼兒健康。提醒和指導(dǎo)幼兒有序、正確入廁，洗手等，并配合保育員做好午餐前準(zhǔn)備，向幼兒介紹食譜，激發(fā)幼兒食欲。消毒桌面，取餐具，午餐及分發(fā)午餐，及時(shí)為幼兒添飯菜等。
12：00—12：15午睡前散步及睡前故事欣賞帶領(lǐng)幼兒散步，幼兒自由談話或由老師引導(dǎo)談話，后幼兒安靜午睡，老師播放睡前故事。了解開(kāi)放情況，協(xié)助整理幼兒物品和儀表。整理餐具，餐后桌面及地面衛(wèi)生、消毒等。
單位戶外活動(dòng)方案篇十六
1、學(xué)習(xí)沙包的多種玩法。
2、通過(guò)玩沙包，讓幼兒重點(diǎn)練習(xí)單手肩上回臂投物。
3、激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的積極x，從活動(dòng)中感受和同伴一起玩耍的樂(lè)趣。
沙包人手一個(gè)，大灰狼的圖片掛在場(chǎng)地的上方。
一、開(kāi)始部分。
組織幼兒隨音樂(lè)做準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、進(jìn)行部分。
1、幼兒與老師一起“玩沙包”。
（1）雙臂張開(kāi)，頭頂沙包走。
（2）雙腳夾沙包跳。
（3）雙膝夾沙包跳。
（4）把沙包放在背上爬。
2、出示已掛好的大灰狼的圖片，激發(fā)幼兒打大灰狼的興趣。
3、教師講解，示范投擲方法（正面投）。
4、組織幼兒反復(fù)練習(xí)。
三、游戲：追沙包。
教師將幼兒分成兩組，一組幼兒用力將沙包投出，另一組幼兒待沙包落地后，迅速跑去撿沙包，撿到沙包第一個(gè)跑回來(lái)者為勝，從中培養(yǎng)幼兒的注意力及練習(xí)定向跑。
教師組織幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。
五、活動(dòng)總結(jié)。
教師總結(jié)幼兒在活動(dòng)中的表現(xiàn)，表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)在活動(dòng)中表現(xiàn)積極的幼兒。并鼓勵(lì)能力相對(duì)較弱的幼兒，使其增強(qiáng)自信心，爭(zhēng)取在下次活動(dòng)中表現(xiàn)的更好。
一、活動(dòng)目標(biāo)。
1、培養(yǎng)幼兒對(duì)玩沙包活動(dòng)的興趣，鼓勵(lì)幼兒大膽創(chuàng)造出幾種不同玩沙包的方法。
2、初步了解沙包的制作過(guò)程。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
沙子、留著口的半成品小沙包若干，針、線，沙包一個(gè)。
三、活動(dòng)過(guò)程。
（一）導(dǎo)入：
帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。在音樂(lè)《健康歌》的伴奏下，組織幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)一下身體的各個(gè)部位。
教師出示沙包說(shuō)：“小朋友認(rèn)不認(rèn)老師手里拿的什么東西呢？”
幼兒：“沙包。
（二）過(guò)程：
老師：“沙包是怎樣制作的呢？小朋友跟老師一起做好不好？”
幼兒：“好。”
師幼共同做沙包。
1、請(qǐng)幼兒沒(méi)人選擇一個(gè)半成品的小沙包，想辦法把沙子裝進(jìn)去。
2、教師幫忙縫好口袋。
3、組織幼兒互相交流，看看自己制作的沙包和別人制作的有什么不同。（從大小、重量、圖案等方面比較。）。
老師：“老師將沙包發(fā)給你們，但是老師有個(gè)請(qǐng)求，小朋友比賽，看看誰(shuí)想的玩法多，等一下教教老師好嗎？”（引導(dǎo)幼兒自由玩沙包，鼓勵(lì)幼兒玩出多種花樣。教師觀察孩子們玩沙包的方法，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子與眾不同的玩法。）。
老師：“小朋友們真聰明，能用這么多方法玩沙包?，F(xiàn)在請(qǐng)小朋友輪流來(lái)當(dāng)老師，我們一起來(lái)練習(xí)一下這些玩法?！?BR> 老師總結(jié)沙包的玩法：沙包可以放在頭頂上、肩膀上、手心上、背上走；拍手拋接沙包、手心手背拋接沙包；夾沙包跳、扔沙包、踢沙包、互拋互接沙包、用沙包跳房子、投擲沙包。
老師：“小朋友我們都想出這么多玩沙包的方法，一起到院子玩沙包嘍”（帶領(lǐng)小朋友到室外活動(dòng)場(chǎng)地玩沙包。）。
五、活動(dòng)延伸：老師兒分成2組，進(jìn)行沙包比賽。
夾沙包跳：讓幼兒將沙包夾在兩腿中間跳，看誰(shuí)最先跳到終點(diǎn)，在跳動(dòng)的過(guò)程中，沙包不能掉下來(lái)。
小螞蟻運(yùn)糧：將沙包放在背上弓著背進(jìn)行“小螞蟻運(yùn)糧”比賽，在指定時(shí)間內(nèi)看誰(shuí)運(yùn)的多。
托沙包：用球拍托著沙包進(jìn)行競(jìng)走比賽。
整節(jié)課的氣氛都很好，小朋友都很活躍的表現(xiàn)自己，開(kāi)動(dòng)自己的小腦筋，想出各種各樣的玩法，太棒了。特別是在孩子們裝沙子的過(guò)程中，x作很認(rèn)真但不夠熟練，部分幼兒需要在老師指導(dǎo)下進(jìn)行，在使用針線的.過(guò)程中由教師親自x作，并且組織好幼兒注意安全。在今后的教學(xué)中，作為教師一定要給孩子更多的空間，讓他們自己動(dòng)手制作，體驗(yàn)制作過(guò)程中的樂(lè)趣和制作成功時(shí)的喜悅。
單位戶外活動(dòng)方案篇十七
戶外活動(dòng)目標(biāo)：通過(guò)運(yùn)動(dòng)達(dá)到鍛煉身體的作用。
目標(biāo)：檢查幼兒口、手、書包中是否有不安全物品，身上是否有傷，情緒是否有異常。
目標(biāo)：愿意加入早操活動(dòng)中，和老師一起完成早操活動(dòng)。
目標(biāo)：左手拿杯把右手扶杯底，正確喝水，不弄濕衣服，養(yǎng)成按時(shí)喝水的良好習(xí)慣。
目標(biāo)：解便時(shí)不尿濕褲子，有事請(qǐng)老師幫忙。
單位戶外活動(dòng)方案篇十八
戶外活動(dòng)不僅僅幫助孩子增加體能，還可以提高孩子的智力、創(chuàng)造力以及言語(yǔ)發(fā)展，對(duì)于增加孩子的社交性和人格塑造都大有裨益。
百米定向主要鍛煉參加者在奔跑下的短時(shí)間內(nèi)讀圖并作出正確判斷。是對(duì)參加者智力、體力、心理素質(zhì)的綜合考察和鍛煉。
此次z戶外百米定向活動(dòng)以參加者為中心，通過(guò)充分利用場(chǎng)地器材的變化，把想象思維訓(xùn)練有機(jī)地滲透在教學(xué)活動(dòng)中，使學(xué)生既體驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，又學(xué)習(xí)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通能力，通過(guò)快樂(lè)運(yùn)動(dòng)學(xué)會(huì)思考。
1、時(shí)間：5月5日上午8:40
2、集合地點(diǎn)：仁和小學(xué)操場(chǎng)
主要負(fù)責(zé)人：z爸爸、z媽媽
大學(xué)生志愿者。
活動(dòng)項(xiàng)目 任務(wù) 組織者 參與者 其他
1 集合 家委會(huì)主任 家長(zhǎng)及學(xué)生
2 開(kāi)營(yíng)儀式 z探索教育中心教官 家長(zhǎng)及學(xué)生
3 分組、破冰游戲 z探索教育中心教官 家長(zhǎng)及學(xué)生
4 百米定向規(guī)則與注意事項(xiàng)講解 z探索教育中心教官 學(xué)生
5 第一輪比賽的回顧與總結(jié) z探索教育中心教官 學(xué)生
6 第二輪比賽 z探索教育中心教官、大學(xué)生志愿者 學(xué)生
7 大回顧與總結(jié) z探索教育中心教官 學(xué)生
8 閉營(yíng)儀式 z探索教育中心教官 家長(zhǎng)及學(xué)生
后勤：家委會(huì)人員
攝影：家委會(huì)人員
1、參加者從起點(diǎn)出發(fā)，計(jì)時(shí)員開(kāi)始計(jì)時(shí)，根據(jù)地圖標(biāo)注依次找到10個(gè)點(diǎn)標(biāo)，并在任務(wù)欄上蓋上相應(yīng)點(diǎn)的印章。
2、10個(gè)點(diǎn)標(biāo)按順序完成后，參加者快速返回終點(diǎn)。
3、終點(diǎn)裁判吹哨示意比賽，計(jì)時(shí)員終止計(jì)時(shí)并記錄時(shí)間。
1、10個(gè)活動(dòng)點(diǎn)標(biāo)
2、指南針兩人一個(gè)，鼓勵(lì)家長(zhǎng)攜帶。
3、百米定向地圖30張（附任務(wù)表格）。
4、彩旗40米、標(biāo)志桶17個(gè)、分組背心60個(gè)、軟式飛碟12個(gè)，接接淘淘6個(gè)。
5、關(guān)卡印章10個(gè)
6、終點(diǎn)線、起點(diǎn)線
7、口哨4個(gè)、秒表4個(gè)
八、注意事項(xiàng)：
1、孩子們前一天早睡，做好體力準(zhǔn)備。
2、吃好吃飽早飯，給孩子帶食物、水。
3、參加者要穿適合運(yùn)動(dòng)的衣服。
4、相關(guān)負(fù)責(zé)人要認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保全體同學(xué)的安全。
單位戶外活動(dòng)方案篇十九
目的：
1、增強(qiáng)班級(jí)向心力和凝聚力；
2、增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解；
3、考過(guò)英語(yǔ)四六級(jí)，期末還有一段時(shí)間，給大家一個(gè)放松的機(jī)會(huì)；
早上八點(diǎn)半在學(xué)校門口集合，乘坐d1線新莊下車，步行300米到達(dá)情侶園（路途已經(jīng)探過(guò)，至少保證每個(gè)班級(jí)有三個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)帶路），戶外拓展活動(dòng)方案。
九點(diǎn)半正式開(kāi)始拓展訓(xùn)練：
活動(dòng)意義：促進(jìn)隊(duì)員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的可愛(ài)之處。隊(duì)長(zhǎng)的組織協(xié)調(diào)，隊(duì)員的協(xié)作，為榮譽(yù)而戰(zhàn)。
內(nèi)容：每個(gè)隊(duì)員站在一定高度的臺(tái)子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺(tái)下接住。
目的： 1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
2、信任，是精誠(chéng)合作的基石。如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任，那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
4、"信任背摔"經(jīng)過(guò)心理專家的反復(fù)論證，形式雖然簡(jiǎn)單，但讓人與人之間的信任迅速升值。
內(nèi)容：您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”（繩網(wǎng)），網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路，規(guī)劃方案《戶外拓展活動(dòng)方案》。通過(guò)的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”。“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進(jìn)，但每條生路卻只能使用一次。
目的：1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神增進(jìn)溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題的作用。
3、把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。
寓意：沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)！
中午
下午
內(nèi)容：比賽以游戲的方式進(jìn)行，主要考察參賽選手的團(tuán)隊(duì)合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動(dòng)golf”、“激情報(bào)數(shù)”等五個(gè)部分組成，游戲合作性很強(qiáng)，需要選手融入團(tuán)體，展現(xiàn)團(tuán)體的智慧。
內(nèi)容：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上。如果有一個(gè)人沒(méi)有攀上或超過(guò)了規(guī)定的時(shí)間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說(shuō)有一個(gè)上不去則全體失敗。
目的：1、激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。
2、這是整個(gè)拓展活動(dòng)的精彩活動(dòng)。也是考驗(yàn)大家一天培訓(xùn)成果的時(shí)候！
你們敢接受這個(gè)挑戰(zhàn)嗎？加油吧，精英們！
活動(dòng)備注：活動(dòng)結(jié)束，考慮到大家培訓(xùn)了一天，比較累，用班費(fèi)支出用于包車費(fèi)用。
1. 拓展期間要分好責(zé)任，小隊(duì)長(zhǎng)督促隊(duì)員遵守活動(dòng)的要求，不能單獨(dú)行動(dòng)。
2. 據(jù)充分了解，冬天天氣對(duì)拓展訓(xùn)練影響不大，若因?yàn)樘鞖馔蛔?，活?dòng)擇日舉行。
3. 這次請(qǐng)的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗(yàn)豐富，安全意識(shí)強(qiáng)。
4. 這次活動(dòng)，是為了增強(qiáng)班級(jí)凝聚力專門組織的，既要尊重同學(xué)意愿，又要積極爭(zhēng)取。
單位戶外活動(dòng)方案篇一
20xx年8月9日，龍川支行營(yíng)業(yè)部網(wǎng)點(diǎn)主任帶隊(duì)開(kāi)展行外拓展活動(dòng)，到龍川縣龍母鎮(zhèn)為河惠莞高速公路7標(biāo)段下屬施工隊(duì)為多名農(nóng)民工現(xiàn)場(chǎng)辦理工資卡等業(yè)務(wù)。
在業(yè)務(wù)拓展中，我行員工為農(nóng)民工們進(jìn)行了批量開(kāi)卡，同時(shí)為宣傳手機(jī)信使業(yè)務(wù)，現(xiàn)場(chǎng)認(rèn)真的給農(nóng)民工們講解了手機(jī)信使的重要性，同時(shí)也給農(nóng)民工宣講了防范電信詐騙以及安全用卡等金融知識(shí)。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)共新開(kāi)借記卡35戶，手機(jī)信使35個(gè)。在整個(gè)過(guò)程中，我行員工親自上門服務(wù)，進(jìn)行業(yè)務(wù)拓展，方便了在偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)民工辦理銀行業(yè)務(wù)，提供了優(yōu)質(zhì)的金融服務(wù)，讓他們感受到了農(nóng)行的溫情。
龍川支行營(yíng)業(yè)部將繼續(xù)為廣大客戶提供更優(yōu)質(zhì)的金融服務(wù)，同時(shí)將加大力度進(jìn)行拓展各項(xiàng)業(yè)務(wù)營(yíng)銷，爭(zhēng)取取得更好的成績(jī)。
單位戶外活動(dòng)方案篇二
我們?cè)谑聵I(yè)上尋覓著生命的亮點(diǎn)。春節(jié)后幾個(gè)月的忙碌過(guò)去了，為了豐富一下大家的業(yè)余生活，在公司之余組織大家一次春游活動(dòng)。
1、希望通過(guò)本次活動(dòng)，給大家留下美好的回憶。
2、通過(guò)本次活動(dòng)促進(jìn)一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。
3、培養(yǎng)公司員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使員工能夠充分認(rèn)識(shí)到集體的力量。
4、讓員工們離開(kāi)城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。
5本次爬山活動(dòng)既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時(shí)也以此為契機(jī)，加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的意識(shí)。
1活動(dòng)日期：某年某月某日
早上8：00公司集合。8：20出發(fā)。9：00左右到達(dá)，開(kāi)始登山比賽。
游戲環(huán)節(jié)、拓展項(xiàng)目環(huán)節(jié);中午簡(jiǎn)餐環(huán)節(jié)。下午16左右返回，晚飯聚餐。
2、活動(dòng)地點(diǎn)：某某國(guó)家森林公園。
3、活動(dòng)項(xiàng)目戶外爬山，團(tuán)隊(duì)比賽以及拓展游戲項(xiàng)目。
4、活動(dòng)參與同事：
5、預(yù)算費(fèi)用：
6、活動(dòng)策劃人：
7、安全保障預(yù)員：
1爬山比賽。
2、游戲名稱：交換名字。
3、猜詞游戲。
1、在活動(dòng)期間，參加者應(yīng)特別注意安全，一切同從指揮，嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動(dòng)。
3提醒全體同事們出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4出行時(shí)由同事們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等等，以處理突發(fā)狀況。
1、如果5月15日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動(dòng)時(shí)間改期，活動(dòng)時(shí)間再議。
2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加，對(duì)該全體員工進(jìn)行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過(guò)程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，事先由負(fù)責(zé)人了解景區(qū)的緊急電話。
單位戶外活動(dòng)方案篇三
活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月10日（周一）。
集合地點(diǎn)：公司業(yè)務(wù)部。
活動(dòng)組織：
參加人員及任務(wù)安排：（后附點(diǎn)名清單）活動(dòng)總指揮：
活動(dòng)形式：戶外拓展活動(dòng)開(kāi)心為主，宣傳為輔（以公司條幅為主要形式）活動(dòng)行程：
基地介紹：戶外拓展活動(dòng)方案蘇州穹窿山景區(qū)，地處姑蘇西部，為蘇州第一名山，形如釵股的穹窿山，海拔341.7米。三茅峰狀若浮笠，俗稱笠帽峰。主峰“箬帽峰”，海拔341.7米，為太湖東岸群山之冠，因而又有“吳中之巔”的美譽(yù)。山有東西兩個(gè)銅嶺，百英薈萃，氛圍恬靜。山上有泉四眼，雙膝泉涓流不息，掛杖泉靜影澄碧，法雨泉直奔農(nóng)田，百丈泉清醇甘甜。此山氣勢(shì)雄偉，地域?qū)掗煟瑬|連木瀆，西瀕太湖，綿延光福、藏書、胥口三鎮(zhèn)，全長(zhǎng)約7.5公里，林地面積2萬(wàn)多畝。穹窿山景區(qū)擁有豐富的自然資源，拾階而上，步移景易，或蒼松翠竹，或泉水潺潺，環(huán)境極為清幽靜謐。“空巖已及萬(wàn)仞半”的茅蓬，相傳是西漢朱買臣故宅。今存盤石一方，上有明正德己巳年（1509）都穆題刻“漢會(huì)稽太守朱公讀書處”十個(gè)大字。近人李根源也題詞于此。經(jīng)學(xué)術(shù)界考證，穹窿山為當(dāng)年孫武子的隱居地，孫武在此完成了其傳世之作—《孫子兵法》。近年來(lái)，這里相繼建成了孫武苑，《孫子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好櫻花林石碑等。
費(fèi)用預(yù)算：
溫馨提示：
1、著裝：休閑裝或戶外運(yùn)動(dòng)服，平底鞋，請(qǐng)帶一件防寒外套。
2、個(gè)人常用有效藥品：如創(chuàng)可貼。
3、出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境。
5、在游玩中盡量結(jié)伴而行。
6、為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。
7、遵守時(shí)間規(guī)定，及時(shí)簽到，服從隊(duì)長(zhǎng)安排。
8、請(qǐng)保管好自己隨身物品，特別是手機(jī)、錢包等，時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
9、如果遭遇惡劣天氣，會(huì)根據(jù)情況調(diào)整活動(dòng)時(shí)間和行程。但經(jīng)歷風(fēng)雨，無(wú)疑會(huì)使培訓(xùn)更富于挑戰(zhàn)性。
單位戶外活動(dòng)方案篇四
（二）培訓(xùn)時(shí)間：9：00—4：30（全天）。
（三）培訓(xùn)地點(diǎn)：小學(xué)操場(chǎng)。
（四）人員安排：
（1）主持人：黃琳。
（2）隊(duì)員：分為三隊(duì)：由李麗、劉東、趙想三人分別帶隊(duì)。
（3）工具準(zhǔn)備：點(diǎn)名冊(cè)、腰麥、游戲道具。
（五）團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：
對(duì)于公司：
（1）進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
（2）學(xué)會(huì)相互配合，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。
（3）改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛。
（4）促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順。
（5）讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出。
（6）增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。
對(duì)于學(xué)員：
（1）認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心。
（2）克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力。
（3）調(diào)整身心狀態(tài)，樂(lè)觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn)。
（4）認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí)。
（5）挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識(shí)。
（6）磨練意志和毅力，提高應(yīng)對(duì)挫折的承受力。
（7）增強(qiáng)學(xué)員的自信心和強(qiáng)烈的進(jìn)取心，在工作中保持積極與樂(lè)觀的心態(tài)。
（8）加深參訓(xùn)人員彼此間的了解，溝通團(tuán)隊(duì)成員間的感情，充分認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能帶來(lái)高效運(yùn)行績(jī)效。
一天課程安排：
8：00集合上車（地點(diǎn)可選）。
9：00到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地，開(kāi)始場(chǎng)地類拓展項(xiàng)目。
破冰（9：00-9：15）問(wèn)好、講話。
訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開(kāi)始的系列活動(dòng)。透過(guò)活動(dòng)，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間，學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感。
游戲一：旗人奇事（9：15-9：45）。
操作要求：
進(jìn)行分組，要求要有小組的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)員昵稱、隊(duì)歌（隊(duì)歌歌詞不少于4句），還要選出團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人，并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項(xiàng)成果。團(tuán)隊(duì)創(chuàng)作時(shí)間15分鐘，團(tuán)隊(duì)展示時(shí)間15分鐘?；顒?dòng)目的：
促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過(guò)程，形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。
單位戶外活動(dòng)方案篇五
一、活動(dòng)主題：
一個(gè)都不能少，忘記職位不同，忘記崗位不同，忘記摩擦，只記憶美好。
二、活動(dòng)目的：
豐富員工文化生活，促進(jìn)同事之間的合作意識(shí)、協(xié)作能力，增進(jìn)同事之間的友誼，著重提高團(tuán)隊(duì)精神、進(jìn)取精神，提高營(yíng)業(yè)部凝聚力，展現(xiàn)方正人的集體素質(zhì)和文化風(fēng)采。
三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
四、活動(dòng)對(duì)象：
營(yíng)業(yè)部全體員工。
五、活動(dòng)流程：
1、7月20日，第一、二組負(fù)責(zé)野外燒烤食物等相關(guān)飲料等其他物件的采購(gòu)，第三、四組負(fù)責(zé)食物的清洗。
2.7月21日上午8:30準(zhǔn)時(shí)在營(yíng)業(yè)部召開(kāi)年中工作會(huì)議，午餐前到達(dá)白鷺山莊。
3、12:30——14:00在白鷺山莊就餐。
4、14：30——17：00午休及自由活動(dòng)。5.17：30——19：00戶外露天燒烤。
6.19:30——21:00戶外拓展活動(dòng)，晚上宿于山莊。7.7月21日8：00可自助早餐，或睡到自然醒，返程。
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：（單位/元）。
1.餐費(fèi)：2050（中餐400元*4桌，早餐45人*10元）2.住宿費(fèi)：3565（155元*23間）。
3.燒烤費(fèi)用：4000（食物采購(gòu)：1000元；烤全羊：1200元*2只、燒烤爐：180元；木炭120元；酒水：300）。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算總計(jì)：9615*120%=11538元。
附：
一、拓展目的：
培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的互相協(xié)作、克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；提高隊(duì)員的組織計(jì)劃及協(xié)調(diào)能力；增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任和理解。
二、拓展項(xiàng)目：
【拔河比賽】。
1、參賽隊(duì)伍：婁底營(yíng)業(yè)部按分配好的團(tuán)隊(duì)組成四支隊(duì)伍，以隊(duì)長(zhǎng)名字為本隊(duì)隊(duì)名；冷江營(yíng)業(yè)部組成兩支隊(duì)伍，以隊(duì)長(zhǎng)名字為隊(duì)名。
3、比賽規(guī)則：每隊(duì)10人，采取淘汰制方式進(jìn)行，一場(chǎng)決勝負(fù)。賽前通過(guò)抽簽決定比賽對(duì)手。第一輪獲勝的三支參賽隊(duì)伍進(jìn)入下一輪。第二輪抽簽輪空的隊(duì)伍直接進(jìn)入決賽，另兩只隊(duì)伍的勝者獲得決賽資格。決賽在兩支隊(duì)伍之間進(jìn)行，勝者為冠軍。
4、比賽要求：
1）各隊(duì)伍比賽時(shí)，雙方第一名隊(duì)員站在距繩子中心線1.8米處，以裁判員哨聲為開(kāi)始信號(hào)。
2、）結(jié)束時(shí)，為保證隊(duì)員安全，未等裁判員發(fā)出結(jié)束信號(hào)，不得松開(kāi)繩子。
3）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，主義安全，量力而行。
【無(wú)敵風(fēng)火輪】。
1、參與人員：婁底營(yíng)業(yè)部全體員工。
2、使用道具：報(bào)紙、剪刀、膠帶。
3、比賽規(guī)則：按分配好的四各團(tuán)隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)發(fā)放報(bào)紙25張，剪刀一把，膠帶一卷，各團(tuán)隊(duì)同時(shí)用報(bào)紙制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，然后將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上，邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。累計(jì)用時(shí)最少的團(tuán)隊(duì)為勝方。
4、比賽要求：
1）所有組員必需站在報(bào)紙粘好的圓環(huán)內(nèi)，身體任何部分不得直接觸地面。
2）、行進(jìn)過(guò)程中若風(fēng)火輪斷裂必須在原地修復(fù)，在裁判許可后才可以繼續(xù)行進(jìn)，依然按比賽過(guò)程計(jì)時(shí)。
3）、出發(fā)前，所有風(fēng)火輪不得超出起點(diǎn)線，以風(fēng)火輪全部通過(guò)終點(diǎn)線為截至?xí)r間。
5、時(shí)間計(jì)算方式：
比賽時(shí)間分兩部分組成，第一部分為圓環(huán)完成時(shí)間，第二部分為運(yùn)行比賽時(shí)間。凡每完成一個(gè)部分，參賽人員必須舉手示意完成，裁判員停表記錄時(shí)間。兩個(gè)部分全部完成后，將時(shí)間累加，用時(shí)最短者為勝方。如出現(xiàn)比賽時(shí)間一樣的情況下，以制作大圓環(huán)使用報(bào)紙最少者為勝方。
單位戶外活動(dòng)方案篇六
9月22日，秋高氣爽，陽(yáng)光明媚，北京分公司秋季團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)在河北省石家莊市平山縣光祿山如期進(jìn)行。平山縣是有著光榮歷史傳統(tǒng)的革命老區(qū)，光祿山是華北軍區(qū)誕生地，來(lái)到這里立刻會(huì)產(chǎn)生一種崇敬的心情。
參加本次拓展訓(xùn)練的有北京分公司總經(jīng)理李靜，石家莊一級(jí)物流中心經(jīng)理吳光輝連同分公司行政部、市場(chǎng)部、客服部、物流部以及石家莊一級(jí)物流中心的同事，總共77人。拓展訓(xùn)練的目的是以體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的方式來(lái)培養(yǎng)大家勇于挑戰(zhàn)、不畏艱難實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的勇氣和自信，體會(huì)換位思考、包容理解、互相鼓勵(lì)的集體榮譽(yù)意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力、凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力，為日后全力投入到工作崗位中打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
上午7點(diǎn)多鐘，拓展訓(xùn)練拉開(kāi)帷幕，首先是團(tuán)隊(duì)破冰熱身。教練將全體人員打亂分成四支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍在規(guī)定時(shí)間內(nèi)確定隊(duì)名、選隊(duì)長(zhǎng)和秘書、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、創(chuàng)作隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)，展示出每支隊(duì)伍的團(tuán)隊(duì)風(fēng)采。大家從起初的互相還不熟悉到打破隔膜了解自己的同伴，再到為團(tuán)隊(duì)出謀劃策，群策群力，每支隊(duì)伍都快速完成了規(guī)定任務(wù)，這個(gè)過(guò)程為后面的挑戰(zhàn)項(xiàng)目營(yíng)造了團(tuán)隊(duì)氣氛。
熟悉了團(tuán)隊(duì)成員之后，幾位教練以各隊(duì)為單位，分別進(jìn)行了信任背摔、極速150、高空斷橋、空中鐵索橋、畢業(yè)墻等挑戰(zhàn)項(xiàng)目。
信任背摔要求每名隊(duì)員站在1.6米高的平臺(tái)上背對(duì)大家，按照教練要求直身倒下，其他隊(duì)員在其身后用雙手做保護(hù)接住倒下的隊(duì)員。所有隊(duì)員體驗(yàn)到了信任與被信任，學(xué)習(xí)到了換位思考，克服心理恐懼感。
極速150是一個(gè)團(tuán)隊(duì)pk項(xiàng)目，要求每隊(duì)在150秒內(nèi)完成接力傳球、不倒森林、穿越繩圈，能量傳遞共四個(gè)科目，用時(shí)最短的.一隊(duì)獲勝，失敗的隊(duì)長(zhǎng)接受懲罰。通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作方式要求所有隊(duì)員只有靠積極的投入和配合，共同努力并且找到技巧規(guī)律，才能擊敗競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。除了分享成功喜悅和失敗的教訓(xùn)，大家體會(huì)到作為團(tuán)隊(duì)一員面對(duì)艱巨的任務(wù)，如何做好自己分內(nèi)的工作，如何分擔(dān)責(zé)任，如何團(tuán)結(jié)、寬容、感恩;作為管理者面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)壓力，如何進(jìn)行組織，如何做規(guī)劃，如何做決策，如何去包容。
高空斷橋，兩塊寬30厘米的木板，相距1.1米的距離，置于離地面8米的高度，每名隊(duì)員需要從木板的一端跨越到另一端并返回。說(shuō)著簡(jiǎn)單，做起來(lái)難，穿好安全衣，隊(duì)友給充電鼓勵(lì)，登上樓梯，系好安全繩，站在木板的那一刻起，你就必須果斷堅(jiān)定、毫不猶豫地一躍而過(guò)，丟掉思想包袱和恐懼心理，你要戰(zhàn)勝的是你自己，別人無(wú)可替代。
空中鐵索橋高10米，長(zhǎng)70米，橋兩端完全由四條懸空的鋼纜固定起來(lái)，要靠自己以及同伴的共同努力才能安全到達(dá)。這段70米的鐵索，走上去就沒(méi)有回頭路可言，只有堅(jiān)持到底一條路才能到達(dá)彼岸，中間的晃動(dòng)、手臂的酸痛和心里的恐懼是不可避免的，就像人生中起伏的坎坷，困境當(dāng)中，隊(duì)友的一聲聲鼓勵(lì)加油，同伴的伸手幫助都是你繼續(xù)向前，不能放棄自己的動(dòng)力?？罩需F索橋高10米，長(zhǎng)70米，橋兩端完全由四條懸空的鋼纜固定起來(lái)，要靠自己以及同伴的共同努力才能安全到達(dá)。這段70米的鐵索，走上去就沒(méi)有回頭路可言，只有堅(jiān)持到底一條路才能到達(dá)彼岸，中間的晃動(dòng)、手臂的酸痛和心里的恐懼是不可避免的，就像人生中起伏的坎坷，困境當(dāng)中，隊(duì)友的一聲聲鼓勵(lì)加油，同伴的伸手幫助都是你繼續(xù)向前，不能放棄自己的動(dòng)力。
隨后是激動(dòng)人心的頒獎(jiǎng)活動(dòng)，李靜總經(jīng)理、吳光輝經(jīng)理將最佳團(tuán)隊(duì)、最佳隊(duì)長(zhǎng)、最佳隊(duì)員、最佳奉獻(xiàn)獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng)一一頒發(fā)到獲獎(jiǎng)?wù)呤种校链宋覀円惶斓耐卣够顒?dòng)圓滿結(jié)束。夕陽(yáng)西下，當(dāng)這次拓展訓(xùn)練結(jié)束的時(shí)候，我們回顧這一天，從簡(jiǎn)單的集合立正、向前看、聽(tīng)指揮到彼此信任與換位思考，從團(tuán)結(jié)一心努力戰(zhàn)勝競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手到用包容心態(tài)看待問(wèn)題，從挑戰(zhàn)自我戰(zhàn)勝恐懼到鼓勵(lì)結(jié)伴同行的隊(duì)友不拋棄不放棄堅(jiān)持到底，從俯首甘為人梯默默奉獻(xiàn)到人人成功登頂畢業(yè)墻，這一切我們共同經(jīng)歷，共同成長(zhǎng)，意猶未盡。
在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中改變，我們?cè)鰪?qiáng)了相互合作的服務(wù)意識(shí)、不輸對(duì)手的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、整體作戰(zhàn)的全局意識(shí)，激發(fā)了個(gè)人勇于嘗試、大膽創(chuàng)新的自信和潛能，學(xué)會(huì)用包容、感恩的心態(tài)看事情，提高了對(duì)企業(yè)文化和目標(biāo)的認(rèn)同感和對(duì)企業(yè)的忠誠(chéng)度。這樣的活動(dòng)有利于我們聯(lián)系自己的工作實(shí)際，轉(zhuǎn)變工作態(tài)度，提高工作能力，促進(jìn)了北京分公司全體員工的交流和融合，使我們逐步壯大成為一支穩(wěn)定而有戰(zhàn)斗力和凝聚力的團(tuán)隊(duì)，為北京分公司第四季度工作的開(kāi)展和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)做好了準(zhǔn)備。
單位戶外活動(dòng)方案篇七
參與人員不愉快，謝謝合作！
3．報(bào)名時(shí)大家最好找朋友一起參加,組成臨時(shí)拍檔,否則抽簽組合,整個(gè)行程由男生照顧女生，此次活動(dòng)保證男女比例,以性別少的一方人數(shù)為準(zhǔn),請(qǐng)大家抓緊時(shí)間報(bào)名!
4．每個(gè)參加的朋友，請(qǐng)仔細(xì)查找和閱讀我們要去的地方的相關(guān)歷史資料。既然大家都是行走之人，那么我們就要為自己的行走和目的地找到出處。我們?cè)谲嚿虾途包c(diǎn)中互相介紹和補(bǔ)充，這樣我們的花消就真的值了，也真的有意思了。我絕對(duì)不歡迎“坐享其成”和“自以為是”之人。
【安排】。
〖06:00-8:00集合抵達(dá)〗。
整隊(duì)上山,行程約兩小時(shí)后停頓修整,大家自由組合或抽簽成對(duì),彼此兩天的照顧,不要掉隊(duì),團(tuán)結(jié)友愛(ài)!結(jié)成對(duì)子后，再分成小組，每組有領(lǐng)隊(duì)，離隊(duì)一定要請(qǐng)示分隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，中午在山上集體就餐(食物自備)，餐后開(kāi)始集體游戲,時(shí)間約兩個(gè)小時(shí)。
〖14:00~18:00返回〗。
休整結(jié)束開(kāi)始下山，集合返程。
【裝備要求】。
1．登山鞋，或者越野鞋，或者至少是防滑的旅游鞋。
2．速干衣褲，護(hù)膝（如果有，就帶上）。
3．2升飲用水/每人（視自己情況而定，但還是請(qǐng)為行程準(zhǔn)備好自己的飲用水，這時(shí)戶外行走的規(guī)矩，所以上車前我會(huì)檢查）?？蓭煽肆?、牛肉、體飲等高熱量、易吸收食用方便的食品和水果。
4．請(qǐng)您根據(jù)自身情況自備常用藥品（如感冒藥、暈車藥，胃藥、止痛劑、創(chuàng)可貼、三角帶、護(hù)膝等等）。
5．有對(duì)講機(jī)、手臺(tái)、gps的帶上。
6．備用手機(jī)電池。山野信號(hào)不好，隨時(shí)可以使你的手機(jī)電能迅速消耗。
7．如哪位會(huì)員有在地上鋪的墊子,請(qǐng)帶上。
8．垃圾袋。戶外活動(dòng)請(qǐng)一定帶走自己的垃圾，盡可能的帶走別人的垃圾。
【免責(zé)聲明】(此次活動(dòng)每人必須詳讀免責(zé)聲明)。
公開(kāi)帳目外，不對(duì)任何由戶外運(yùn)動(dòng)本身具有的風(fēng)險(xiǎn)以及往返路途中發(fā)生的危險(xiǎn)所產(chǎn)生的后果負(fù)責(zé)。
參加者應(yīng)滿20周歲，具有完全民事行為能力人。如在活動(dòng)中發(fā)生人身?yè)p害后果，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān)，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明依法解決。代他人報(bào)名者，被代報(bào)名參加者如遭受人身?yè)p害，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān)。本聲明中免除領(lǐng)隊(duì)組責(zé)任及賠償責(zé)任之約定效力，同樣及于總領(lǐng)隊(duì)、財(cái)務(wù)官。
【注意事項(xiàng)】。
1．本次活動(dòng)要上下各一懸崖，請(qǐng)參加者量力而行。
2．早餐時(shí)進(jìn)盡量多吃高熱量的食品。
3．盡量不攜帶金屬、塑料等不易降解包裝的食品，活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾一律帶離，不允許破壞自然環(huán)境。保護(hù)野生動(dòng)物，保護(hù)環(huán)境，只帶走照片，只留下腳印.4．因?yàn)闆](méi)有消防道，山里落葉很厚,請(qǐng)不要有明火，吸煙的同學(xué)可以與大家過(guò)一個(gè)無(wú)煙日!
5．村民比較善良，問(wèn)路要禮貌。遇見(jiàn)山民打柴負(fù)重下山，盡量避讓。
6．因?yàn)樘鞖馇闆r或者其它不可控因素，發(fā)起人有權(quán)對(duì)活動(dòng)內(nèi)容和日程進(jìn)行調(diào)整，并發(fā)布公告。
7．本活動(dòng)屬個(gè)人自愿參加的活動(dòng)，目的在于放松心情，緩解工作壓力，結(jié)識(shí)更多的新朋友，在活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)互助、互愛(ài)精神。
8．嚴(yán)禁散布反動(dòng)言論，嚴(yán)禁誹謗攻擊他人，嚴(yán)禁泄露他人隱私。
妙峰山自然風(fēng)景區(qū)簡(jiǎn)介：
妙峰山自然風(fēng)景區(qū)位于京西門頭溝區(qū)澗溝村北，距北京城區(qū)55公里,面積20平方公里。有木本植物600余種，是天然的植物園。景區(qū)以“古剎、奇松、怪石”而聞名。妙峰山屬太行山脈，火成巖結(jié)構(gòu)，主峰海拔1291米，山勢(shì)峭拔，花草清麗。妙峰山有日出、晚霞、霧淞、山市等時(shí)令景觀、有戴“華北一絕”桂冠的千畝玫瑰花、有華北地區(qū)規(guī)模最大的傳統(tǒng)朝圣廟會(huì)、是北京周邊最具文化底蘊(yùn)的風(fēng)景名勝區(qū)之一。
妙峰山的玫瑰花期長(zhǎng)，花朵大，香味濃，出油率高，被譽(yù)為“華北一絕”
吸引眾多游客到此觀光，還不僅是妙峰山美麗迷人的風(fēng)光，還有那令人神往的名勝古跡在海拔1000米的峰頂，有一座遠(yuǎn)近聞名的娘娘廟。始建于明末，清康熙二十八年（1689年）以后，香火逐漸興旺。乾隆二十六年（1761年）重建，改稱靈感宮。娘娘廟坐北朝南，山門殿三楹，內(nèi)供四大天王像。正殿三楹，內(nèi)懸慈穆太后親書匾額三塊，龕臺(tái)上列坐五元君像。數(shù)米高的碧霞元君塑像，是天仙圣母娘娘的化身。自清朝延續(xù)到民國(guó)，三百多年間，每逢農(nóng)歷四月初一至十五是這里的開(kāi)廟日，屆時(shí)，佛號(hào)鐘聲，晨昏不斷；燭光香火，日夜不絕。北京、天津、吉林，乃至湖、廣、閩、川、貴的香客紛至沓來(lái)，進(jìn)香的隊(duì)伍綿延十余里。來(lái)此燒香許愿、還愿者有數(shù)十萬(wàn)之眾。“香火之盛，實(shí)可甲于天下矣！”直到抗日戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)才驟然冷落。近年這里的香火重新點(diǎn)燃，文化廟會(huì)、花會(huì)、茶會(huì)均在此舉行。景區(qū)還有不少古代建筑，如：長(zhǎng)廊、靈官殿、連心亭、半山亭、玫瑰亭、童子亭。自然景觀有：猿人石、久吻石、一線天、飛來(lái)石、舍身崖等。千年的古松遍布景區(qū)，十月的紅葉鮮艷奪目。
妙峰山峰底天闊，空氣清新，灌木群英，生機(jī)盎然。有大量木本植物和優(yōu)質(zhì)藥材，各類奇花異卉四季常開(kāi)，山桃花、野丁香、野茉莉、杜鵑花、麥桿菊、千畝玫瑰花、千畝梨花此開(kāi)彼落，形成了“四面有山皆如畫，一年無(wú)日不看花”的特有景致。
妙峰山濃聚各名山之奇景，匯聚人間福地之精華，境內(nèi)古寺、名勝眾多，著名的有遼代皇家名剎仰山棲隱寺、大云寺、宛平八景之一，名“靈巖探勝”的滴水巖、末代皇帝溥儀的英文老師莊士敦的別墅等龐貝遺址，可謂“山為佛生景，佛為山增色”，二者相得益彰。
單位戶外活動(dòng)方案篇八
【活動(dòng)時(shí)間】2010年6月6日（周日）。
【活動(dòng)人員】代表處、各辦事處主任合計(jì)：42人。
【活動(dòng)地點(diǎn)】汕頭市河浦大道中信度假村http:///。
【集合時(shí)間】上午8：20準(zhǔn)時(shí)集合【集合地點(diǎn)】代表處公司樓下。
【活動(dòng)費(fèi)用】3040元。
1．門票每人20元（已打8折）*42人=840元；
2．沙灘排球租球及設(shè)備200元；
3．午餐：300元/桌*4桌=1200元；
4．沙灘卡丁車200元/小時(shí)（輛）*2輛=400元。
5．飲料及車輛過(guò)路過(guò)橋費(fèi)：400元。
【活動(dòng)安排】。
本次活動(dòng)分為三個(gè)部分：
一、上午沙灘排球賽，二、中午吹啤酒比賽，三、下午沙灘卡丁車比賽，本此活動(dòng)的目的以體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，發(fā)揮互助的優(yōu)良作風(fēng)，故此次比賽都是以代表處、汕頭辦、潮陽(yáng)辦、潮州辦四個(gè)團(tuán)體進(jìn)行比賽，比賽規(guī)則及細(xì)節(jié)附后，本次活動(dòng)將通過(guò)三項(xiàng)比賽得分情況（滿分為10分）評(píng)出成績(jī)一、二名的兩個(gè)團(tuán)體，由徐總贊助獎(jiǎng)金以示獎(jiǎng)勵(lì)：一等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)金800元，二等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)金500元。
備注：三場(chǎng)比賽，按照得分累積制度決定出前一、二名（每場(chǎng)比賽按照10分制，單項(xiàng)比賽第一名積10分，單項(xiàng)比賽第二名積8分，單項(xiàng)比賽第三名積6分，單項(xiàng)比賽第四名積5分，三項(xiàng)比賽累積總分決定最后名次）。
【活動(dòng)路線】。
09：40全體員工先到度假村參觀；
10：00-12：00進(jìn)行沙灘排球團(tuán)隊(duì)比賽，由代表處及汕頭辦、潮陽(yáng)辦、潮州辦各派出3名隊(duì)員，組成排球隊(duì)，抽簽分配成兩組比賽，每組比賽分三場(chǎng)進(jìn)行，最后決出團(tuán)體賽前二名。
球賽規(guī)則：
1)球不得觸網(wǎng)，也不得觸到本隊(duì)的其他隊(duì)員；
2)一次攔截不被計(jì)算為一次擊球；
3)與室內(nèi)排球不同的是，球員可以在場(chǎng)地的任何位置和任何高度發(fā)起進(jìn)攻；
4)球員不得阻擋對(duì)方球員觀察發(fā)球的視線；
5)因戶外球賽，天氣的因素，比賽中每五球可互相交換一次場(chǎng)地；
6)比賽中途不設(shè)換人。
球賽裁判：xxxxxxx。
12：00午餐（由中信度假村提供特色川菜）。
比賽規(guī)則：
2）要求使用專用吸管，放在啤酒瓶中，在規(guī)定的10分鐘內(nèi)，看那個(gè)團(tuán)體吸的啤酒最多，3）比賽過(guò)程，要求參加比賽的員工不能換人，不能中途離場(chǎng)。
比賽裁判：
由每一團(tuán)隊(duì)選派一名員工作為裁判進(jìn)行評(píng)分。
比賽規(guī)則：
本次活動(dòng)各團(tuán)體員工最多可報(bào)名參加二次比賽。
15：40員工自由活動(dòng)，游泳或玩水（員工注意安全，不能跨越海邊安全境界線）；
17：00返回（潮州辦和潮陽(yáng)辦員工直接回辦事處）。
【人員安排】。
【后勤安排】。
活動(dòng)物品采購(gòu)：
出發(fā)前清點(diǎn)人員名單負(fù)責(zé)人：
出發(fā)前清點(diǎn)物品負(fù)責(zé)人：
中信度假村工作人員聯(lián)絡(luò)及場(chǎng)地租賃負(fù)責(zé)人：
活動(dòng)期間飲料發(fā)放負(fù)責(zé)人：
比賽拉拉隊(duì)：
沙灘排球賽計(jì)分負(fù)責(zé)人：
吹啤酒比賽計(jì)分負(fù)責(zé)人：
沙灘卡丁車賽計(jì)分負(fù)責(zé)人：
活動(dòng)結(jié)束物品整理負(fù)責(zé)人：
活動(dòng)結(jié)束清點(diǎn)人員名單負(fù)責(zé)人：
【注意事項(xiàng)】。
1、因戶外活動(dòng)，請(qǐng)員工以休閑或運(yùn)動(dòng)著裝；
2、安全第一，遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，不擅自離開(kāi)團(tuán)隊(duì)；
3、有時(shí)間觀念，做到守時(shí)守紀(jì)；
4、注意環(huán)保，返回時(shí)記得檢查隨身物品是否帶齊。
【準(zhǔn)備及注意事項(xiàng)】。
1、飲料：礦泉水12元/件*4=48元（上次活動(dòng)有剩下部分飲料和啤酒）；
【人員名單提報(bào)】。
四個(gè)團(tuán)體參加比賽的人員名單，于。
6月1日前提報(bào)到行政部郵箱。申請(qǐng)人：
2010-5-24。
單位戶外活動(dòng)方案篇九
策劃方案。
內(nèi)蒙古·呼和浩特。
*.*.*。
卑微如螻蟻、堅(jiān)強(qiáng)似大象。
策劃方案。
一、活動(dòng)名稱：放飛夢(mèng)想與歡樂(lè)同行。
二、活動(dòng)目的：豐富員工業(yè)余生活，提高員工穩(wěn)定性及歸屬感，旨在提高團(tuán)隊(duì)的質(zhì)量，增加集體核心力和向心力，通過(guò)活動(dòng)，使組織成員更多的增強(qiáng)了解，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性及更多地了解自我和所在的團(tuán)隊(duì)。
三、活動(dòng)時(shí)間：待定（推薦2012年9月8日星期六）四、參加人員：各處室人員視工作情況自行報(bào)名，名額不限，可攜帶家屬。于9月3日12：00前統(tǒng)一按報(bào)名表（包括家屬）報(bào)至辦公室***oa。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：呼和浩特·南湖濕地公園六、活動(dòng)項(xiàng)目。
團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)、家庭獎(jiǎng)、個(gè)人獎(jiǎng)等（體育類的獎(jiǎng)品、禮物）八、活動(dòng)內(nèi)容說(shuō)明：
卑微如螻蟻、堅(jiān)強(qiáng)似大象。
1、兩人三足接力賽（時(shí)間30分鐘）：
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：將各小組或家庭的成員以每?jī)扇艘恍〗M并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當(dāng)裁判發(fā)出口令，各組成員從起端開(kāi)始走（也可增加人數(shù)，看實(shí)際情況定）。
2、七彩連環(huán)炮（30分鐘）。
項(xiàng)目介紹:一隊(duì)六名隊(duì)員（3男3女）,男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學(xué)跑到制定位置吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個(gè)同學(xué)，如此輪換，以二分鐘為限，計(jì)時(shí)完畢時(shí)按吹破氣球個(gè)數(shù)記錄成績(jī)。必須在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開(kāi)始吹，否則將在總個(gè)數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣。
3、拍來(lái)拍去（15分鐘）。
項(xiàng)目介紹：開(kāi)賽前，各參賽選手分別站于起點(diǎn)線后手持球拍，乒乓球放在球拍中央，在比賽過(guò)程中，乒乓球不得落地，如落地需拾回從下落地點(diǎn)繼續(xù)比賽，否則視為違例。
4、鏈接加速（30分鐘）。
卑微如螻蟻、堅(jiān)強(qiáng)似大象。
籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回），游戲開(kāi)始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。競(jìng)賽規(guī)則：游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲；以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn)。
5、袋鼠跳（時(shí)間30分鐘）。
項(xiàng)目介紹：第一個(gè)隊(duì)員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至第二個(gè)時(shí)脫去布袋，由第二隊(duì)員套上布袋向第三個(gè)隊(duì)員前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。比賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)多少進(jìn)行排序。
6、盲人足球（15分鐘）。
卑微如螻蟻、堅(jiān)強(qiáng)似大象。
么?！痹谝?guī)定的2分鐘時(shí)間內(nèi)，看哪一組進(jìn)的球最多，哪一組就獲勝。
7、踩氣球（15分鐘）。
項(xiàng)目介紹：氣球內(nèi)隨機(jī)放入獎(jiǎng)品票，可以全員參與根據(jù)踩爆氣球后拾到的獎(jiǎng)票信息換取獎(jiǎng)品。
8、美味燒烤、自助：
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：以全員燒烤、自助作為戶外活動(dòng)的午餐內(nèi)容，自己動(dòng)手，豐衣足食。
9、自由活動(dòng)：
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：根據(jù)個(gè)人意愿自行活動(dòng)，可打牌、休閑散步等健康的休閑活動(dòng)。
九、行程安排1、8:00園區(qū)同事集合、點(diǎn)名、出發(fā)，市區(qū)同事自行選擇交通工具；
卑微如螻蟻、堅(jiān)強(qiáng)似大象。
1、車輛抵達(dá)場(chǎng)地后，在活動(dòng)前先清點(diǎn)人數(shù)；2、在活動(dòng)期間不允許員工離開(kāi)單獨(dú)活動(dòng)；
4、在活動(dòng)中，所有員工要愛(ài)護(hù)各項(xiàng)設(shè)施及自然環(huán)境，不能亂丟垃圾；
7、天氣干燥，請(qǐng)多喝水。
4、酒水；
5、活動(dòng)的獎(jiǎng)品（明細(xì)****）；
6、游戲的道具（繩子、袋子、足球、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等）。
十二、工作人員名單：
******負(fù)責(zé)戶外活動(dòng)的組織協(xié)調(diào)、比賽的裁定、主持、獎(jiǎng)品的發(fā)放；
******負(fù)責(zé)購(gòu)買酒水、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布；
卑微如螻蟻、堅(jiān)強(qiáng)似大象。
******負(fù)責(zé)購(gòu)買活動(dòng)獎(jiǎng)品、道具；******負(fù)責(zé)人員組織召集、清點(diǎn)工作；******負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的安全；******負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的環(huán)保。
盛年不重來(lái)，一日難再晨。及時(shí)宜自勉，歲月不待人。
卑微如螻蟻、堅(jiān)強(qiáng)似大象。
單位戶外活動(dòng)方案篇十
兔子是老鷹喜歡吃的小動(dòng)物，小兔子蹦蹦跳跳也是小朋友喜歡模仿的，鷹抓兔游戲主要是鍛煉幼兒的`雙腳跳的能力，同時(shí)在游戲中幼兒一邊做游戲，一邊唱歌，幼兒獲得了快樂(lè)和滿足，也增進(jìn)幼兒體質(zhì)和反應(yīng)能力。
1、培養(yǎng)幼兒合作意識(shí)和配合能力，學(xué)會(huì)去保護(hù)自己，
2、增強(qiáng)了幼兒的自我保護(hù)能力和增強(qiáng)了幼兒的集體榮譽(yù)感。
老鷹頭飾兩個(gè)，兔媽媽頭飾兩個(gè)，兔乖乖頭飾若干。
幼兒一起唱兒歌，邊做動(dòng)作便表演。
小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來(lái)，愛(ài)吃蘿卜和青菜，蹦蹦跳跳真可愛(ài)。
上次我們做了老鷹捉小雞的游戲，小朋友們做的很好，但我們知道，老鷹還喜歡吃小白兔，今天我們就一起做鷹抓圖的游戲好不好？(幼兒回答，好)，老師問(wèn)，你們誰(shuí)想當(dāng)大老鷹?。磕銈冋l(shuí)想去保護(hù)兔乖乖?。?幼兒舉手回答)幼兒積極的踴躍的想?yún)⒓拥接螒蛑腥ァ?BR> 教師說(shuō)明游戲的規(guī)則，并和部分幼兒模擬鷹抓兔的游戲過(guò)程，其他幼兒認(rèn)真看。
讓一名幼兒帶上鷹的頭飾，站到指定地點(diǎn)，其余幼兒分成兩組，站在自己的家里，有兩個(gè)小朋友扮演兔媽媽，其他都是兔乖乖，游戲開(kāi)始，兔媽媽帶著兔乖乖在草地上玩耍，突然老鷹出現(xiàn)了，兔媽媽趕緊的招呼，“鷹來(lái)了，寶寶們趕緊回家！”兔乖乖們趕緊在媽媽的保護(hù)下，躲進(jìn)家里，此時(shí)如果被抓住了或找錯(cuò)家的小兔都要表演節(jié)目。
將全班幼兒分成兩個(gè)小組，選好了誰(shuí)當(dāng)老鷹，誰(shuí)當(dāng)兔媽媽，其他的小朋友都帶上了兔乖乖的頭飾。
哨聲一響，游戲就開(kāi)始了。在音樂(lè)的配合下，鷹和兔乖乖們都忙活起來(lái)，鷹很兇猛的撲過(guò)來(lái)，兔媽媽們也勇敢的和鷹周旋，全體幼兒一起唱著兒歌：(小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來(lái)，愛(ài)吃蘿卜和青菜，蹦蹦跳跳真可愛(ài))。
游戲過(guò)程中，幼兒很快就進(jìn)入了角色，通過(guò)游戲的體驗(yàn)幼兒學(xué)會(huì)了如何去躲避，去保護(hù)自己，同時(shí)也更進(jìn)一步鍛煉了幼兒的表演能力和機(jī)體運(yùn)動(dòng)的和諧，幼兒們都在游戲中獲取了快樂(lè)和滿足。
單位戶外活動(dòng)方案篇十一
活動(dòng)時(shí)間 ：4月1日星期日
活動(dòng)地點(diǎn) ：xx市xx區(qū)xx歡樂(lè)園
參與人員 ：軌道系團(tuán)總支全體成員
因?yàn)樯蠈W(xué)期的亞運(yùn)、亞殘運(yùn)沖掉了很多團(tuán)總支的活動(dòng)，部門之間缺少交流合作，本次活動(dòng)意在加強(qiáng)團(tuán)總支之間的交流、溝通和了解，增強(qiáng)部門的凝聚力。在新學(xué)期之初，在緊張學(xué)習(xí)、工作和生活之余，去野炊和娛樂(lè)一把，放松一下，為迎接下一階段的學(xué)習(xí)、工作和生活做好準(zhǔn)備。
1、 團(tuán)總支成員在活動(dòng)當(dāng)天穿好我們的團(tuán)總支會(huì)服和校服
2、 組織部帶上系旗子、會(huì)旗
時(shí)間 安排 備注 7:3 參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)?jiān)谛ｉT口集中，合影留念 請(qǐng)大家不要遲到，各部長(zhǎng)清點(diǎn)好人數(shù)上車。請(qǐng)大家在前一天晚上準(zhǔn)備帶好學(xué)生證，如果丟了，可以帶借書證。 9:45 到東悅歡樂(lè)園 大家留意保護(hù)好個(gè)人財(cái)物 9:55-1: 買票 集中，清點(diǎn)人數(shù)。細(xì)看地圖，如果他們有地圖提供的話最好拿一份。 1:5-11:45 分組自由活動(dòng)，玩機(jī)動(dòng)游戲，拍攝景物和各自照相 玩機(jī)動(dòng)游戲時(shí)大家注意安全，12點(diǎn)前回到餐飲區(qū)野炊。 12:-13: 在餐飲區(qū)野炊 1個(gè)人一組，也可以自己組合，盡情享受野炊的快樂(lè)。(注意保持環(huán)境的清潔)野炊食物：雞肉兩斤，肉片半斤，雞蛋每人一個(gè)，青菜一包兩斤，香腸一包(這是1人份的) 13:1-15: 全體成員玩體能拓展游戲 大家根據(jù)人數(shù)分組，可以自己部門的人一組，也可以自由組合(新聞部注意游戲過(guò)程最好多拍點(diǎn)照片) 15:-17: 自由活動(dòng)時(shí)間 歡樂(lè)園的娛樂(lè)項(xiàng)目：1玩歡樂(lè)園里的機(jī)動(dòng)游戲，例如：海盜船、鬼屋、碰碰車、叢林飛鼠、空中單車、大擺錘、摩天環(huán)車等(其中去鬼屋的話要另付5塊/人) 2可以去看電影，中午到下午的時(shí)間3d立體電影、音幻時(shí)空、國(guó)防教育圖片展等會(huì)開(kāi)放，免費(fèi)的，如果玩游戲玩累了可以去看一下 3可以打野戰(zhàn)，有興趣的同學(xué)可以到野戰(zhàn)區(qū)玩war game ，但玩這個(gè)是要另付錢的，35塊一位(不含服裝)，玩兩場(chǎng)。 4、或者就到休閑區(qū)玩一下桌球、象棋、麻將等。 17:1-17:2 收拾東西準(zhǔn)備回校 可別落下東西。 17:4 坐車回校 部長(zhǎng)清點(diǎn)好人數(shù) 2:2 回到學(xué)校 各部門的人寫一份自己的心得體會(huì)，新聞部注意將活動(dòng)拍的照片做一個(gè)動(dòng)感畫冊(cè)并放到群共享里。
1、 注意整個(gè)活動(dòng)中，參與人員的安全問(wèn)題
2、 注意保持個(gè)景點(diǎn)的清潔問(wèn)題
3、 保證參與者跟隨隊(duì)伍，不脫離隊(duì)伍
每人35元 多退少補(bǔ)
單位戶外活動(dòng)方案篇十二
2．由于事先要租車，請(qǐng)不能確定去的就別報(bào)了。因?yàn)槲覀儾缓孟蚰阕酚懽廛囐M(fèi)用，請(qǐng)不要讓其他參與人員不愉快，謝謝合作！
3．報(bào)名時(shí)大家最好找朋友一起參加,組成臨時(shí)拍檔,否則抽簽組合,整個(gè)行程由男生照顧女生，此次活動(dòng)保證男女比例,以性別少的一方人數(shù)為準(zhǔn),請(qǐng)大家抓緊時(shí)間報(bào)名!
4．每個(gè)參加的朋友，請(qǐng)仔細(xì)查找和閱讀我們要去的地方的相關(guān)歷史資料。既然大家都是行走之人，那么我們就要為自己的行走和目的地找到出處。我們?cè)谲嚿虾途包c(diǎn)中互相介紹和補(bǔ)充，這樣我們的花消就真的值了，也真的有意思了。我絕對(duì)不歡迎“坐享其成”和“自以為是”之人。
【安排】。
〖06:00-8:00集合抵達(dá)〗。
乘27座金龍空調(diào)車直達(dá)妙峰山，路上需時(shí)約兩個(gè)半小時(shí)左右.上車后簽免責(zé)聲明…大家可以先吃東西，然后每人做自我介紹，如：呢稱?年齡?哪里人?來(lái)京幾年了?做什么工作?......之后大家可以一展歌喉或猜謎、懲罰游戲及我們要去景點(diǎn)的互相介紹和補(bǔ)充。。
整隊(duì)上山,行程約兩小時(shí)后停頓修整,大家自由組合或抽簽成對(duì),彼此兩天的照顧,不要掉隊(duì),團(tuán)結(jié)友愛(ài)!結(jié)成對(duì)子后，再分成小組，每組有領(lǐng)隊(duì)，離隊(duì)一定要請(qǐng)示分隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，中午在山上集體就餐(食物自備)，餐后開(kāi)始集體游戲,時(shí)間約兩個(gè)小時(shí)。
〖14:00~18:00返回〗。
休整結(jié)束開(kāi)始下山，集合返程。
【裝備要求】。
1．登山鞋，或者越野鞋，或者至少是防滑的旅游鞋。
2．速干衣褲，護(hù)膝（如果有，就帶上）。
3．2升飲用水/每人（視自己情況而定，但還是請(qǐng)為行程準(zhǔn)備好自己的飲用水，這時(shí)戶外行走的規(guī)矩，所以上車前我會(huì)檢查）?？蓭煽肆?、牛肉、體飲等高熱量、易吸收食用方便的食品和水果。
4．請(qǐng)您根據(jù)自身情況自備常用藥品（如感冒藥、暈車藥，胃藥、止痛劑、創(chuàng)可貼、三角帶、護(hù)膝等等）。
5．有對(duì)講機(jī)、手臺(tái)、gps的帶上。
6．備用手機(jī)電池。山野信號(hào)不好，隨時(shí)可以使你的手機(jī)電能迅速消耗。
7．如哪位會(huì)員有在地上鋪的墊子,請(qǐng)帶上。
8．垃圾袋。戶外活動(dòng)請(qǐng)一定帶走自己的垃圾，盡可能的帶走別人的垃圾。
【免責(zé)聲明】(此次活動(dòng)每人必須詳讀免責(zé)聲明)。
公開(kāi)帳目外，不對(duì)任何由戶外運(yùn)動(dòng)本身具有的風(fēng)險(xiǎn)以及往返路途中發(fā)生的危險(xiǎn)所產(chǎn)生的后果負(fù)責(zé)。
參加者應(yīng)滿20周歲，具有完全民事行為能力人。如在活動(dòng)中發(fā)生人身?yè)p害后果，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān)，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明依法解決。代他人報(bào)名者，被代報(bào)名參加者如遭受人身?yè)p害，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān)。本聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊(duì)組責(zé)任及賠償責(zé)任之約定效力，同樣及于總領(lǐng)隊(duì)、財(cái)務(wù)官。
【注意事項(xiàng)】。
1．本次活動(dòng)要上下各一懸崖，請(qǐng)參加者量力而行。
2．早餐時(shí)進(jìn)盡量多吃高熱量的食品。
3．盡量不攜帶金屬、塑料等不易降解包裝的食品，活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾一律帶離，不允許破壞自然環(huán)境。保護(hù)野生動(dòng)物，保護(hù)環(huán)境，只帶走照片，只留下腳印.4．因?yàn)闆](méi)有消防道，山里落葉很厚,請(qǐng)不要有明火，吸煙的同學(xué)可以與大家過(guò)一個(gè)無(wú)煙日!
5．村民比較善良，問(wèn)路要禮貌。遇見(jiàn)山民打柴負(fù)重下山，盡量避讓。
6．因?yàn)樘鞖馇闆r或者其它不可控因素，發(fā)起人有權(quán)對(duì)活動(dòng)內(nèi)容和日程進(jìn)行調(diào)整，并發(fā)布公告。
7．本活動(dòng)屬個(gè)人自愿參加的活動(dòng)，目的在于放松心情，緩解工作壓力，結(jié)識(shí)更多的新朋友，在活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)互助、互愛(ài)精神。
8．嚴(yán)禁散布反動(dòng)言論，嚴(yán)禁誹謗攻擊他人，嚴(yán)禁泄露他人隱私。
妙峰山自然風(fēng)景區(qū)簡(jiǎn)介：
妙峰山自然風(fēng)景區(qū)位于京西門頭溝區(qū)澗溝村北，距北京城區(qū)55公里,面積20平方公里。有木本植物600余種，是天然的植物園。景區(qū)以“古剎、奇松、怪石”而聞名。妙峰山屬太行山脈，火成巖結(jié)構(gòu)，主峰海拔1291米，山勢(shì)峭拔，花草清麗。妙峰山有日出、晚霞、霧淞、山市等時(shí)令景觀、有戴“華北一絕”桂冠的千畝玫瑰花、有華北地區(qū)規(guī)模最大的傳統(tǒng)朝圣廟會(huì)、是北京周邊最具文化底蘊(yùn)的風(fēng)景名勝區(qū)之一。
妙峰山玫瑰已有多年歷史，這里的氣候、土壤條件極適合玫瑰生長(zhǎng)。每年盛夏六月，漫山遍野，玫瑰盛開(kāi)，香氣撲鼻，景色迷人。怒放的玫瑰花，把山谷裝扮得一片紫紅。妙峰山的玫瑰花期長(zhǎng)，花朵大，香味濃，出油率高，被譽(yù)為“華北一絕”。
吸引眾多游客到此觀光，還不僅是妙峰山美麗迷人的風(fēng)光，還有那令人神往的名勝古跡在海拔1000米的峰頂，有一座遠(yuǎn)近聞名的娘娘廟。始建于明末，清康熙二十八年（1689年）以后，香火逐漸興旺。乾隆二十六年（1761年）重建，改稱靈感宮。娘娘廟坐北朝南，山門殿三楹，內(nèi)供四大天王像。正殿三楹，內(nèi)懸慈穆太后親書匾額三塊，龕臺(tái)上列坐五元君像。數(shù)米高的碧霞元君塑像，是天仙圣母娘娘的化身。自清朝延續(xù)到民國(guó)，三百多年間，每逢農(nóng)歷四月初一至十五是這里的開(kāi)廟日，屆時(shí)，佛號(hào)鐘聲，晨昏不斷；燭光香火，日夜不絕。北京、天津、吉林，乃至湖、廣、閩、川、貴的香客紛至沓來(lái)，進(jìn)香的隊(duì)伍綿延十余里。來(lái)此燒香許愿、還愿者有數(shù)十萬(wàn)之眾。“香火之盛，實(shí)可甲于天下矣！”直到抗日戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)才驟然冷落。近年這里的香火重新點(diǎn)燃，文化廟會(huì)、花會(huì)、茶會(huì)均在此舉行。景區(qū)還有不少古代建筑，如：長(zhǎng)廊、靈官殿、連心亭、半山亭、玫瑰亭、童子亭。自然景觀有：猿人石、久吻石、一線天、飛來(lái)石、舍身崖等。千年的古松遍布景區(qū)，十月的紅葉鮮艷奪目。
妙峰山峰底天闊，空氣清新，灌木群英，生機(jī)盎然。有大量木本植物和優(yōu)質(zhì)藥材，各類奇花異卉四季常開(kāi)，山桃花、野丁香、野茉莉、杜鵑花、麥桿菊、千畝玫瑰花、千畝梨花此開(kāi)彼落，形成了“四面有山皆如畫，一年無(wú)日不看花”的特有景致。
妙峰山濃聚各名山之奇景，匯聚人間福地之精華，境內(nèi)古寺、名勝眾多，著名的有遼代皇家名剎仰山棲隱寺、大云寺、宛平八景之一，名“靈巖探勝”的滴水巖、末代皇帝溥儀的英文老師莊士敦的別墅等龐貝遺址，可謂“山為佛生景，佛為山增色”，二者相得益彰。
妙峰山奇松傲站峭壁，皆以形賦意，令人稱絕，有迎客松、攜手松、勝利松、鳳凰松展翅松......；怪石靈幻奇巧，與奇松巧妙結(jié)合，猿人石、狀元石、茶壺山，惟妙惟肖，若靜若動(dòng)，幻海沉浮，令人浮想聯(lián)翩；登頂遠(yuǎn)眺，猶如置身天庭，無(wú)限風(fēng)光盡收眼底。身臨名山古剎，您時(shí)時(shí)能感受到鬼斧神工的宗教建筑藝術(shù)與廣袤深邃的大自然相和諧的無(wú)窮意境！
單位戶外活動(dòng)方案篇十三
昌平十三陵寶山鎮(zhèn)、洼里鄉(xiāng)居樓等。
“多彩xx，樂(lè)活暢游”
集團(tuán)及下屬分公司部分員工。
8：15主樓門前廣場(chǎng)集合，清點(diǎn)人數(shù)（以部門為單位，報(bào)組長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)）。
8：30出發(fā)。
12：10集合（以部門為單位清點(diǎn)人數(shù)，按所乘班車分別報(bào)組長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)）。
12：40午餐。
13：30自由活動(dòng)。
16：45集合（以部門為單位清點(diǎn)人數(shù)，按所乘班車分別報(bào)組長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)）。
略
當(dāng)天須穿本次活動(dòng)統(tǒng)一制作的文化衫（男士果綠色t恤，女士粉紫色t恤于周五下班前發(fā)放）；另外為保證輕松游玩，請(qǐng)大家穿運(yùn)動(dòng)褲和運(yùn)動(dòng)鞋。
1、24日氣溫為19度—25度，有輕微陣雨，請(qǐng)大家注意防曬等事項(xiàng)。
2、請(qǐng)務(wù)必保持手機(jī)暢通。
3、請(qǐng)勿冒險(xiǎn)，按秩序游覽；如若發(fā)生突發(fā)情況，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系本部門經(jīng)理。
4、敬請(qǐng)?zhí)貏e留意所帶小孩的安全，活動(dòng)當(dāng)日帶小孩的同事對(duì)小孩的安全負(fù)全責(zé)。
5、服從統(tǒng)一安排，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定集合點(diǎn)，并及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。
總協(xié)調(diào)：xxx。
組長(zhǎng)：xxx。
副組長(zhǎng)：xxx。
后勤組：xxx。
車輛組：xxx。
攝影組：xxx。
賬務(wù)組：xxx。
（一）報(bào)紙對(duì)折+腦筋急轉(zhuǎn)彎。
首先準(zhǔn)備問(wèn)題若干，紙一張；規(guī)則：一男一女同站一張報(bào)紙上，開(kāi)始回答問(wèn)題；答錯(cuò)問(wèn)題，報(bào)紙折半繼續(xù)；答對(duì)問(wèn)題，問(wèn)下一道；男女在回答問(wèn)題時(shí)，身體不能接觸報(bào)紙以外的事物；總共20道問(wèn)題，問(wèn)完時(shí)，男女還能符合上一條規(guī)則時(shí)，游戲結(jié)束發(fā)獎(jiǎng)品。
（二）猜職業(yè)。
事先準(zhǔn)備一些紙片，上面寫好各種職業(yè)。然后讓每個(gè)人分別抽一個(gè)，不要讓別人知道。然后分別表演，不能說(shuō)話，讓別人猜猜看是什么職業(yè)。
（三）鐵人三項(xiàng)。
連續(xù)吃漢堡+喝啤酒+吹爆氣球；最后還要閉眼旋轉(zhuǎn)15圈；速度最快者有獎(jiǎng)。
（四）三人抱成團(tuán)。
每次參與活動(dòng)為10人，在樂(lè)曲中聽(tīng)主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時(shí)間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實(shí)際情況喊口令！
（五）動(dòng)作接龍。
由兩人上場(chǎng)比試，由一方先做一個(gè)動(dòng)作，對(duì)手跟著做，再加上自己的一個(gè)新動(dòng)作，以次類推！接不上，忘記者出局！
（六）一反常態(tài)。
上場(chǎng)的隊(duì)員聽(tīng)主持人的號(hào)令，作出與號(hào)令相反的動(dòng)作！輸?shù)年?duì)員即興表演。
（七）天氣預(yù)報(bào)。
小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，暴風(fēng)雨跺腳，天晴伸懶腰，先自己拍打，再兩三人一組互相拍打，不同效果比較，30秒鐘協(xié)調(diào)工作，分組比賽。
單位戶外活動(dòng)方案篇十四
活動(dòng)目的：穿越困難，征服障礙，的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo)，我們重視團(tuán)隊(duì)合作，個(gè)人英雄主義在這里無(wú)用武之地，激發(fā)每一位隊(duì)員的`潛能，集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境，才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。
活動(dòng)時(shí)間：20xx-7-22——20xx-7-23
活動(dòng)地點(diǎn)：肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)
參加活動(dòng)人數(shù)：20人
活動(dòng)內(nèi)容：
1、8：00 員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語(yǔ)前往九峰山
2、10：00 到達(dá)九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。
3、12：00 返回賓館用中餐。
4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營(yíng)
5、14：00 “雙人跳”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長(zhǎng) 2m ，寬 1.5m ，厚度約為80cm，中間相隔約 1.5m 。（此環(huán)節(jié)賽道約為 6m ）
規(guī)則：
兩人三足一起跳，同時(shí)跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。
中間距離約為 1.5m ，看似簡(jiǎn)單，但實(shí)際操作困難。
6、15：00 “過(guò)障礙”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。()（此環(huán)節(jié)賽道約為 4m ）
規(guī)則：
兩人三足繼續(xù)前進(jìn)，但必須從橫桿底下穿過(guò)。
選手可以采取不同姿勢(shì)通過(guò)，但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會(huì)脫落，橫桿落地則選手淘汰。
趣味性：
橫桿設(shè)置較低，不僅考驗(yàn)著選手的技巧，同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡(jiǎn)單，操作起來(lái)有一定困難。
7、16：00 “獨(dú)木橋”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋，下面為水池。（此環(huán)節(jié)賽道約為7m）
規(guī)則：
兩人必須從獨(dú)木橋上通過(guò)，依然是兩人三足。
通過(guò)方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起通過(guò)獨(dú)木橋，速度必將減慢，隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17：00 “小心陷阱”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。
每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。（此環(huán)節(jié)賽道約為5m）
規(guī)則：
此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過(guò)輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中（即陷阱），但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。（摔跤不淘汰）
趣味性：
輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過(guò)有很大的難度。
兩名選手如配合不當(dāng)，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過(guò)此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17：30 自己動(dòng)手扎起營(yíng)帳，布置自己的臨時(shí)家園。（露營(yíng)）
10、19：00 篝火晚會(huì)：熊熊的篝火、勁暴的音樂(lè)、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過(guò)一個(gè)難忘的夜晚。
11、22：30 晚會(huì)結(jié)束，洗漱就寢。
第二天
1、07：30 起床，洗漱，晨練。
2、08：00 收拾營(yíng)地（留下的只有腳印，帶走的只有照片）
3、08：30 早餐（到景區(qū)酒店用早餐）
4、09：00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10：00 到達(dá)森林公園
6、10：30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎？開(kāi)展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。
10人一組，分成兩個(gè)小隊(duì)；自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào)；各隊(duì)推選出一位隊(duì)長(zhǎng)，由各隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12：00 仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式（第一名：公司產(chǎn)品500元/……）
8、12：30 合影留戀。
9、13：00 中餐。
10、14：00 帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回。
活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算：
1. 包車費(fèi)用：來(lái)回1600元
2. 拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人 共計(jì)600元
3. 人均費(fèi)用290元/人
安全注意事項(xiàng)：
1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性，活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù)；
2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備；
3、個(gè)人著裝要求：寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，（絕對(duì)不允許穿高跟鞋）；
4、個(gè)人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長(zhǎng)袖衣褲、飲用水。
6、注意安全，遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，集體行動(dòng)，不擅自離開(kāi)設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍。
（三）
預(yù)算費(fèi)用：每人50元 （多退少補(bǔ)）包括：場(chǎng)地費(fèi)+門票費(fèi)+午餐費(fèi)+培訓(xùn)費(fèi)
目的：
1、增強(qiáng)班級(jí)向心力和凝聚力；
2、增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解；
3、考過(guò)英語(yǔ)四六級(jí)，期末還有一段時(shí)間，給大家一個(gè)放松的機(jī)會(huì)；
活動(dòng)安排：
早上八點(diǎn)半在學(xué)校門口集合，乘坐d1線新莊下車，步行300米到達(dá)情侶園（路途已經(jīng)探過(guò)，至少保證每個(gè)班級(jí)有三個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)帶路），戶外拓展活動(dòng)方案。
九點(diǎn)半正式開(kāi)始拓展訓(xùn)練：
附： 執(zhí)行方案
活動(dòng)意義：促進(jìn)隊(duì)員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的可愛(ài)之處。隊(duì)長(zhǎng)的組織協(xié)調(diào)，隊(duì)員的協(xié)作，為榮譽(yù)而戰(zhàn)。
內(nèi)容：每個(gè)隊(duì)員站在一定高度的臺(tái)子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺(tái)下接住。
目的： 1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
2、信任，是精誠(chéng)合作的基石。如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任，那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
3、"信任背摔"經(jīng)過(guò)心理專家的反復(fù)論證，形式雖然簡(jiǎn)單，但讓人與人之間的信任迅速升值。
內(nèi)容：您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”（繩網(wǎng)），網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路。通過(guò)的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”，“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進(jìn)，但每條生路卻只能使用一次。
目的：1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神增進(jìn)溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題的作用。
3、把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。
寓意：沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)！
中午
下午
內(nèi)容：比賽以游戲的方式進(jìn)行，主要考察參賽選手的團(tuán)隊(duì)合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動(dòng)golf”、“激情報(bào)數(shù)”等五個(gè)部分組成，游戲合作性很強(qiáng)，需要選手融入團(tuán)體，展現(xiàn)團(tuán)體的智慧。
內(nèi)容：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上。如果有一個(gè)人沒(méi)有攀上或超過(guò)了規(guī)定的時(shí)間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說(shuō)有一個(gè)上不去則全體失敗。
目的：1、激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。
2、這是整個(gè)拓展活動(dòng)的精彩活動(dòng)。也是考驗(yàn)大家一天培訓(xùn)成果的時(shí)候！
你們敢接受這個(gè)挑戰(zhàn)嗎？加油吧，精英們！
活動(dòng)備注：活動(dòng)結(jié)束，考慮到大家培訓(xùn)了一天，比較累，用班費(fèi)支出用于包車費(fèi)用。
1. 拓展期間要分好責(zé)任，小隊(duì)長(zhǎng)督促隊(duì)員遵守活動(dòng)的要求，不能單獨(dú)行動(dòng)。
2. 據(jù)充分了解，冬天天氣對(duì)拓展訓(xùn)練影響不大，若因?yàn)樘鞖馔蛔?，活?dòng)擇日舉行。
3. 這次請(qǐng)的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗(yàn)豐富，安全意識(shí)強(qiáng)。
4. 這次活動(dòng)，是為了增強(qiáng)班級(jí)凝聚力專門組織的，既要尊重同學(xué)意愿，又要積極爭(zhēng)取。
房地產(chǎn)營(yíng)銷活動(dòng)方案房地產(chǎn)活動(dòng)方案發(fā)廊開(kāi)業(yè)活動(dòng)方案
單位戶外活動(dòng)方案篇十五
活動(dòng)目的:
1.增進(jìn)教師與家長(zhǎng)的交流，向家長(zhǎng)宣傳新的教育觀、兒童觀，讓家長(zhǎng)了解孩子在園的生活學(xué)習(xí)情況；了解幼兒園的教育工作，能主動(dòng)配合，做到家園互動(dòng)。
2.立足于幼兒園，放眼社會(huì)，充分發(fā)揮幼兒園教育的輻射作用，爭(zhēng)取社會(huì)各個(gè)方面對(duì)實(shí)現(xiàn)幼兒園管理目標(biāo)的大力支持，協(xié)調(diào)好幼兒園教育與家庭教育的關(guān)系，進(jìn)一步推進(jìn)我園素質(zhì)教育向縱深發(fā)展。
3.讓小朋友們樂(lè)意與同伴、家長(zhǎng)一起參加游戲活動(dòng)，增進(jìn)家園、親子情感。感受與父母、同伴共同活動(dòng)的樂(lè)趣。
4.培養(yǎng)幼兒大膽的個(gè)性，敢于在眾人面前大膽表現(xiàn)自己，表達(dá)自己的創(chuàng)造性思維與能力。
活動(dòng)宗旨：家園同樂(lè)，健康和諧或把握今天，創(chuàng)造明天
活動(dòng)要求：
1.教師在半日活動(dòng)的設(shè)計(jì)和安排中，要盡量考慮生活環(huán)節(jié)的合理化，考慮幼兒的年齡特點(diǎn)和活動(dòng)興趣所在，使幼兒學(xué)得輕松、玩得愉快。
2.在具體教學(xué)中，教師們一定要注意面向全體，使每一個(gè)孩子都有發(fā)言或者動(dòng)手操作的機(jī)會(huì)，使家長(zhǎng)能夠看到自己的孩子在幼兒園的正常表現(xiàn)。
3.在活動(dòng)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)中，提倡親子活動(dòng)的環(huán)節(jié)，使我們的家長(zhǎng)能夠參與到活動(dòng)中來(lái)。
4.活動(dòng)后教師應(yīng)有意識(shí)地請(qǐng)家長(zhǎng)提出合理的意見(jiàn)和建議，同時(shí)幫助家長(zhǎng)解決疑難問(wèn)題，使我們的家長(zhǎng)開(kāi)放日活動(dòng)，真正成為幼兒園、家庭的合作活動(dòng)。
活動(dòng)及班級(jí)安排：
1.中班：五大領(lǐng)域內(nèi)容自選，要求要親子參與環(huán)節(jié)。
2.做好早操、早鍛煉的展示準(zhǔn)備，加強(qiáng)早操練習(xí)，動(dòng)作整齊，有力，秩序井然進(jìn)退場(chǎng)。
3.做好各生活環(huán)節(jié)幼兒的處理能力學(xué)習(xí)指導(dǎo)工作、保育員做好各項(xiàng)衛(wèi)生、消毒及保健工作。
4.通知到位，家長(zhǎng)意見(jiàn)反饋表，簽到表。
半日開(kāi)放具體流程表
7:35—8:15入園、晨檢、晨讀
8:15—8:50早餐
8：50—9：20早操戶外活動(dòng)
9：20—9：30喝水如廁
9：30—10：00教學(xué)活動(dòng)（一）
10：00—10:10喝水間餐
10:10—10:40教學(xué)活動(dòng)（二）
10:40—10:50喝水如廁
10：50—11:10戶外活動(dòng)
11：10—11：50午餐及散步
12：00—12：15睡前故事欣賞
時(shí)間環(huán)節(jié)過(guò)程及要求：
主班教師配班教師保育員
7：30—8：00晨間接待放輕音樂(lè)，熱情接待幼兒和家長(zhǎng)，關(guān)注幼兒情緒，指導(dǎo)幼兒將個(gè)人物品放到指定位置。迎接幼兒和家長(zhǎng)，作簡(jiǎn)單交流，記錄有關(guān)家長(zhǎng)囑托等。提早15分鐘到園，做好能通風(fēng)，開(kāi)窗及晨間衛(wèi)生消毒工作，準(zhǔn)備幼兒早餐用具等。
8：00—8：15晨間活動(dòng)開(kāi)放自主性游戲區(qū)域，有重點(diǎn)的指導(dǎo)幼兒進(jìn)行區(qū)域活動(dòng)或開(kāi)展經(jīng)典誦讀活動(dòng)配合指導(dǎo)幼兒開(kāi)展自主性區(qū)域游戲，給有需要的幼兒提供幫助（入廁、洗手、喝水等）。做好早飯前的準(zhǔn)備工作準(zhǔn)備幼兒早飯，要求事先盛好飯菜，溫度適宜后發(fā)給幼兒。
8：15—8：50幼兒吃早飯介紹飯菜名稱協(xié)助保育員老師給幼兒分發(fā)早飯給幼兒分發(fā)早飯。
9：00—9：20幼兒早操組織早操活動(dòng)，精神飽滿，動(dòng)作規(guī)范到位，積極參與，游戲生動(dòng)有趣，達(dá)到早鍛煉要求和效果。配合組織早操活動(dòng)，檢查場(chǎng)地安全等。領(lǐng)操，操節(jié)動(dòng)作規(guī)范到位，與主班教師一致。檢查戶外活動(dòng)場(chǎng)地情況，視天氣情況及時(shí)恰當(dāng)?shù)亟o幼兒增減衣服和墊上小毛巾隔背做好早操場(chǎng)地布置，并檢查幼兒著著裝情況，鞋帶，衣褲是否整齊。及時(shí)給幼兒提供生活上的幫助.
9：30—10：00第一節(jié)教學(xué)活動(dòng)展示主班教師為組織幼兒集中教學(xué)配合主班教師做好教學(xué)展示，如放輕音樂(lè)準(zhǔn)備材料等等。及時(shí)為有幼兒提供幫助，做好個(gè)別指導(dǎo)工作。清洗消毒餐具，衛(wèi)生包干區(qū)工作，配合班級(jí)教師進(jìn)行教學(xué)展示提供幫助。
10:00—10:10喝水，吃間餐提出吃間餐時(shí)的`要求配合保育員老師給幼兒分發(fā)間餐給幼兒分發(fā)間餐。
10：10—10:40第二節(jié)教學(xué)活動(dòng)展示配合配班教師做好教學(xué)展示，如放輕音樂(lè)準(zhǔn)備材料等等。及時(shí)為有幼兒提供幫助，做好個(gè)別指導(dǎo)工作主班教師為組織幼兒集中教學(xué)。及時(shí)為幼兒和家長(zhǎng)提供有必要的幫助，做好材料的擺和收拾，清理場(chǎng)地等工作，配合班級(jí)教師進(jìn)行教學(xué)展示提供幫助。
10:50—11:10戶外活動(dòng)提出游戲前要求，介紹游戲名稱，玩法與注意事項(xiàng)，組織幼兒游戲。配合主班老師根據(jù)情況為幼兒提供幫助。（入廁、喝水等）；組織幼兒戶外游戲。及時(shí)為幼兒和家長(zhǎng)提供有必要的幫助，協(xié)助游戲場(chǎng)地的布置及協(xié)調(diào)，做好材料的擺和收拾，清理場(chǎng)地等工作。
11:10—11:50幼兒午餐組織幼兒安靜游戲活動(dòng)，安定幼兒情緒；讓幼兒在餐前飲適當(dāng)?shù)乃?，提高食欲，促進(jìn)幼兒健康。提醒和指導(dǎo)幼兒有序、正確入廁，洗手等，并配合保育員做好午餐前準(zhǔn)備，向幼兒介紹食譜，激發(fā)幼兒食欲。消毒桌面，取餐具，午餐及分發(fā)午餐，及時(shí)為幼兒添飯菜等。
12：00—12：15午睡前散步及睡前故事欣賞帶領(lǐng)幼兒散步，幼兒自由談話或由老師引導(dǎo)談話，后幼兒安靜午睡，老師播放睡前故事。了解開(kāi)放情況，協(xié)助整理幼兒物品和儀表。整理餐具，餐后桌面及地面衛(wèi)生、消毒等。
單位戶外活動(dòng)方案篇十六
1、學(xué)習(xí)沙包的多種玩法。
2、通過(guò)玩沙包，讓幼兒重點(diǎn)練習(xí)單手肩上回臂投物。
3、激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的積極x，從活動(dòng)中感受和同伴一起玩耍的樂(lè)趣。
沙包人手一個(gè)，大灰狼的圖片掛在場(chǎng)地的上方。
一、開(kāi)始部分。
組織幼兒隨音樂(lè)做準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、進(jìn)行部分。
1、幼兒與老師一起“玩沙包”。
（1）雙臂張開(kāi)，頭頂沙包走。
（2）雙腳夾沙包跳。
（3）雙膝夾沙包跳。
（4）把沙包放在背上爬。
2、出示已掛好的大灰狼的圖片，激發(fā)幼兒打大灰狼的興趣。
3、教師講解，示范投擲方法（正面投）。
4、組織幼兒反復(fù)練習(xí)。
三、游戲：追沙包。
教師將幼兒分成兩組，一組幼兒用力將沙包投出，另一組幼兒待沙包落地后，迅速跑去撿沙包，撿到沙包第一個(gè)跑回來(lái)者為勝，從中培養(yǎng)幼兒的注意力及練習(xí)定向跑。
教師組織幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。
五、活動(dòng)總結(jié)。
教師總結(jié)幼兒在活動(dòng)中的表現(xiàn)，表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)在活動(dòng)中表現(xiàn)積極的幼兒。并鼓勵(lì)能力相對(duì)較弱的幼兒，使其增強(qiáng)自信心，爭(zhēng)取在下次活動(dòng)中表現(xiàn)的更好。
一、活動(dòng)目標(biāo)。
1、培養(yǎng)幼兒對(duì)玩沙包活動(dòng)的興趣，鼓勵(lì)幼兒大膽創(chuàng)造出幾種不同玩沙包的方法。
2、初步了解沙包的制作過(guò)程。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
沙子、留著口的半成品小沙包若干，針、線，沙包一個(gè)。
三、活動(dòng)過(guò)程。
（一）導(dǎo)入：
帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。在音樂(lè)《健康歌》的伴奏下，組織幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)一下身體的各個(gè)部位。
教師出示沙包說(shuō)：“小朋友認(rèn)不認(rèn)老師手里拿的什么東西呢？”
幼兒：“沙包。
（二）過(guò)程：
老師：“沙包是怎樣制作的呢？小朋友跟老師一起做好不好？”
幼兒：“好。”
師幼共同做沙包。
1、請(qǐng)幼兒沒(méi)人選擇一個(gè)半成品的小沙包，想辦法把沙子裝進(jìn)去。
2、教師幫忙縫好口袋。
3、組織幼兒互相交流，看看自己制作的沙包和別人制作的有什么不同。（從大小、重量、圖案等方面比較。）。
老師：“老師將沙包發(fā)給你們，但是老師有個(gè)請(qǐng)求，小朋友比賽，看看誰(shuí)想的玩法多，等一下教教老師好嗎？”（引導(dǎo)幼兒自由玩沙包，鼓勵(lì)幼兒玩出多種花樣。教師觀察孩子們玩沙包的方法，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子與眾不同的玩法。）。
老師：“小朋友們真聰明，能用這么多方法玩沙包?，F(xiàn)在請(qǐng)小朋友輪流來(lái)當(dāng)老師，我們一起來(lái)練習(xí)一下這些玩法?！?BR> 老師總結(jié)沙包的玩法：沙包可以放在頭頂上、肩膀上、手心上、背上走；拍手拋接沙包、手心手背拋接沙包；夾沙包跳、扔沙包、踢沙包、互拋互接沙包、用沙包跳房子、投擲沙包。
老師：“小朋友我們都想出這么多玩沙包的方法，一起到院子玩沙包嘍”（帶領(lǐng)小朋友到室外活動(dòng)場(chǎng)地玩沙包。）。
五、活動(dòng)延伸：老師兒分成2組，進(jìn)行沙包比賽。
夾沙包跳：讓幼兒將沙包夾在兩腿中間跳，看誰(shuí)最先跳到終點(diǎn)，在跳動(dòng)的過(guò)程中，沙包不能掉下來(lái)。
小螞蟻運(yùn)糧：將沙包放在背上弓著背進(jìn)行“小螞蟻運(yùn)糧”比賽，在指定時(shí)間內(nèi)看誰(shuí)運(yùn)的多。
托沙包：用球拍托著沙包進(jìn)行競(jìng)走比賽。
整節(jié)課的氣氛都很好，小朋友都很活躍的表現(xiàn)自己，開(kāi)動(dòng)自己的小腦筋，想出各種各樣的玩法，太棒了。特別是在孩子們裝沙子的過(guò)程中，x作很認(rèn)真但不夠熟練，部分幼兒需要在老師指導(dǎo)下進(jìn)行，在使用針線的.過(guò)程中由教師親自x作，并且組織好幼兒注意安全。在今后的教學(xué)中，作為教師一定要給孩子更多的空間，讓他們自己動(dòng)手制作，體驗(yàn)制作過(guò)程中的樂(lè)趣和制作成功時(shí)的喜悅。
單位戶外活動(dòng)方案篇十七
戶外活動(dòng)目標(biāo)：通過(guò)運(yùn)動(dòng)達(dá)到鍛煉身體的作用。
目標(biāo)：檢查幼兒口、手、書包中是否有不安全物品，身上是否有傷，情緒是否有異常。
目標(biāo)：愿意加入早操活動(dòng)中，和老師一起完成早操活動(dòng)。
目標(biāo)：左手拿杯把右手扶杯底，正確喝水，不弄濕衣服，養(yǎng)成按時(shí)喝水的良好習(xí)慣。
目標(biāo)：解便時(shí)不尿濕褲子，有事請(qǐng)老師幫忙。
單位戶外活動(dòng)方案篇十八
戶外活動(dòng)不僅僅幫助孩子增加體能，還可以提高孩子的智力、創(chuàng)造力以及言語(yǔ)發(fā)展，對(duì)于增加孩子的社交性和人格塑造都大有裨益。
百米定向主要鍛煉參加者在奔跑下的短時(shí)間內(nèi)讀圖并作出正確判斷。是對(duì)參加者智力、體力、心理素質(zhì)的綜合考察和鍛煉。
此次z戶外百米定向活動(dòng)以參加者為中心，通過(guò)充分利用場(chǎng)地器材的變化，把想象思維訓(xùn)練有機(jī)地滲透在教學(xué)活動(dòng)中，使學(xué)生既體驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，又學(xué)習(xí)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通能力，通過(guò)快樂(lè)運(yùn)動(dòng)學(xué)會(huì)思考。
1、時(shí)間：5月5日上午8:40
2、集合地點(diǎn)：仁和小學(xué)操場(chǎng)
主要負(fù)責(zé)人：z爸爸、z媽媽
大學(xué)生志愿者。
活動(dòng)項(xiàng)目 任務(wù) 組織者 參與者 其他
1 集合 家委會(huì)主任 家長(zhǎng)及學(xué)生
2 開(kāi)營(yíng)儀式 z探索教育中心教官 家長(zhǎng)及學(xué)生
3 分組、破冰游戲 z探索教育中心教官 家長(zhǎng)及學(xué)生
4 百米定向規(guī)則與注意事項(xiàng)講解 z探索教育中心教官 學(xué)生
5 第一輪比賽的回顧與總結(jié) z探索教育中心教官 學(xué)生
6 第二輪比賽 z探索教育中心教官、大學(xué)生志愿者 學(xué)生
7 大回顧與總結(jié) z探索教育中心教官 學(xué)生
8 閉營(yíng)儀式 z探索教育中心教官 家長(zhǎng)及學(xué)生
后勤：家委會(huì)人員
攝影：家委會(huì)人員
1、參加者從起點(diǎn)出發(fā)，計(jì)時(shí)員開(kāi)始計(jì)時(shí)，根據(jù)地圖標(biāo)注依次找到10個(gè)點(diǎn)標(biāo)，并在任務(wù)欄上蓋上相應(yīng)點(diǎn)的印章。
2、10個(gè)點(diǎn)標(biāo)按順序完成后，參加者快速返回終點(diǎn)。
3、終點(diǎn)裁判吹哨示意比賽，計(jì)時(shí)員終止計(jì)時(shí)并記錄時(shí)間。
1、10個(gè)活動(dòng)點(diǎn)標(biāo)
2、指南針兩人一個(gè)，鼓勵(lì)家長(zhǎng)攜帶。
3、百米定向地圖30張（附任務(wù)表格）。
4、彩旗40米、標(biāo)志桶17個(gè)、分組背心60個(gè)、軟式飛碟12個(gè)，接接淘淘6個(gè)。
5、關(guān)卡印章10個(gè)
6、終點(diǎn)線、起點(diǎn)線
7、口哨4個(gè)、秒表4個(gè)
八、注意事項(xiàng)：
1、孩子們前一天早睡，做好體力準(zhǔn)備。
2、吃好吃飽早飯，給孩子帶食物、水。
3、參加者要穿適合運(yùn)動(dòng)的衣服。
4、相關(guān)負(fù)責(zé)人要認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保全體同學(xué)的安全。
單位戶外活動(dòng)方案篇十九
目的：
1、增強(qiáng)班級(jí)向心力和凝聚力；
2、增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解；
3、考過(guò)英語(yǔ)四六級(jí)，期末還有一段時(shí)間，給大家一個(gè)放松的機(jī)會(huì)；
早上八點(diǎn)半在學(xué)校門口集合，乘坐d1線新莊下車，步行300米到達(dá)情侶園（路途已經(jīng)探過(guò)，至少保證每個(gè)班級(jí)有三個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)帶路），戶外拓展活動(dòng)方案。
九點(diǎn)半正式開(kāi)始拓展訓(xùn)練：
活動(dòng)意義：促進(jìn)隊(duì)員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的可愛(ài)之處。隊(duì)長(zhǎng)的組織協(xié)調(diào)，隊(duì)員的協(xié)作，為榮譽(yù)而戰(zhàn)。
內(nèi)容：每個(gè)隊(duì)員站在一定高度的臺(tái)子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺(tái)下接住。
目的： 1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
2、信任，是精誠(chéng)合作的基石。如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任，那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
4、"信任背摔"經(jīng)過(guò)心理專家的反復(fù)論證，形式雖然簡(jiǎn)單，但讓人與人之間的信任迅速升值。
內(nèi)容：您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”（繩網(wǎng)），網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路，規(guī)劃方案《戶外拓展活動(dòng)方案》。通過(guò)的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”。“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進(jìn)，但每條生路卻只能使用一次。
目的：1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神增進(jìn)溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題的作用。
3、把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。
寓意：沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)！
中午
下午
內(nèi)容：比賽以游戲的方式進(jìn)行，主要考察參賽選手的團(tuán)隊(duì)合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動(dòng)golf”、“激情報(bào)數(shù)”等五個(gè)部分組成，游戲合作性很強(qiáng)，需要選手融入團(tuán)體，展現(xiàn)團(tuán)體的智慧。
內(nèi)容：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上。如果有一個(gè)人沒(méi)有攀上或超過(guò)了規(guī)定的時(shí)間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說(shuō)有一個(gè)上不去則全體失敗。
目的：1、激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。
2、這是整個(gè)拓展活動(dòng)的精彩活動(dòng)。也是考驗(yàn)大家一天培訓(xùn)成果的時(shí)候！
你們敢接受這個(gè)挑戰(zhàn)嗎？加油吧，精英們！
活動(dòng)備注：活動(dòng)結(jié)束，考慮到大家培訓(xùn)了一天，比較累，用班費(fèi)支出用于包車費(fèi)用。
1. 拓展期間要分好責(zé)任，小隊(duì)長(zhǎng)督促隊(duì)員遵守活動(dòng)的要求，不能單獨(dú)行動(dòng)。
2. 據(jù)充分了解，冬天天氣對(duì)拓展訓(xùn)練影響不大，若因?yàn)樘鞖馔蛔?，活?dòng)擇日舉行。
3. 這次請(qǐng)的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗(yàn)豐富，安全意識(shí)強(qiáng)。
4. 這次活動(dòng)，是為了增強(qiáng)班級(jí)凝聚力專門組織的，既要尊重同學(xué)意愿，又要積極爭(zhēng)取。