教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃大全(14篇)

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    制定方案要考慮整體和局部的關(guān)系,要與實(shí)際情況相結(jié)合,避免太理想化或太保守。方案的實(shí)施過程中,需要有監(jiān)控機(jī)制和及時(shí)的反饋評(píng)估。下面是一些常見方案的范例,供大家參考和借鑒。
    教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇一
    二、比賽分組:a組(一年級(jí)段)b組(二年級(jí)段)
    三、參賽對(duì)象:全校教職工
    四、活動(dòng)形式及要求:
    2.獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝的隊(duì)記一分,采用三局兩勝制,優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng),另外一對(duì)獲得二等獎(jiǎng)。
    五、活動(dòng)形式:
    1、以小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中的一個(gè)項(xiàng)目,集體項(xiàng)目除外。
    2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作,b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。
    3、每位隊(duì)員在比賽前,在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目,并且是,參加比賽。
    2、日前請(qǐng)各位教職工到組長處報(bào)名,以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的,請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長請(qǐng)假。
    五、比賽項(xiàng)目:心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)每隊(duì)4名隊(duì)員,2人以合作組。比賽開始,第一合作組,兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球,邊跑邊向前行進(jìn),繞過終點(diǎn),返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽,第二合作組最先返回起點(diǎn),并最先夾暴氣球的隊(duì)獲勝。
    2.趕籃球接力跑(王玉坤)
    十人九足:以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。
    袋鼠跳:布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a,b兩隊(duì)起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。
    規(guī)則:
    每組比賽四隊(duì)參加,每隊(duì)10人,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
    比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
    開火車:參加游戲者6人一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
    規(guī)則: (1)游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績視為無效,記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。
    珠行千里:整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽,將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球,直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
    六、報(bào)名方法:
    1.個(gè)人參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
    2.團(tuán)體參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì),一旦交給組委會(huì)不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽。
    七、獎(jiǎng)勵(lì)方法:
    1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),每組別一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)5名。
    2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
    3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的,可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級(jí)獎(jiǎng)的,均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
    八、備注:
    1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。
    2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績,只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
    3.所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
    4.本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
    校工會(huì)
    一、指導(dǎo)思想
    為活躍教職工生活,更好地開展“健康生活 快樂工作”活動(dòng),豐富全體教職工的業(yè)余生活,增強(qiáng)教職工體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作交流能力,我校工會(huì)特舉辦“教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了5個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目,活動(dòng)方案如下:
    二、活動(dòng)主題
    快樂健身,全員參與
    三、人員分工
    1.領(lǐng)導(dǎo)小組:
    組長:付永飛
    副組長:鐘金申
    2.裁判:葉珈嫚 藍(lán)林俊 黃維祥 鄭 奕
    3.器材負(fù)責(zé):桑亦寧
    4.攝影:武樂群
    5.后勤: 曾忠明
    6.計(jì)時(shí)員:羅官銀
    四、活動(dòng)地點(diǎn):
    聯(lián)城小學(xué)操場(chǎng)
    五、參加對(duì)象:
    聯(lián)城小學(xué)全體教師
    六、活動(dòng)時(shí)間:
    2015年11月1日下午
    七、比賽方式:
    全校教師分為分成6個(gè)大組,以大組為單位,參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目設(shè)6個(gè)等次,分別從高分到低分是10、9、8、7、6、5分,計(jì)項(xiàng)目總分勝出為第一名,然后依次排列。
    八、比賽項(xiàng)目:
    (一)東奔西走找朋友
    每位成員抽簽到一張掛歷年畫的小紙片,東奔西走去組合成一張大張的、完整的掛歷,分別組成一張大掛歷年畫的成員為一個(gè)團(tuán)隊(duì),用時(shí)少的團(tuán)隊(duì)獲勝,依次排列。
    (二)各具特色抱成團(tuán)
    此項(xiàng)不計(jì)分,每個(gè)團(tuán)隊(duì)要求選出團(tuán)長,定出本團(tuán)具有特色的隊(duì)名和響亮的隊(duì)的呼號(hào),并在全體教職工面前團(tuán)體展示。
    (三)爭(zhēng)分奪秒收種忙
    1.比賽方法:參賽隊(duì)每隊(duì)8人,分兩隊(duì)每隊(duì)4人對(duì)面站立,中間相隔距離18米,聽令聲第一個(gè)運(yùn)動(dòng)員手持裝有5個(gè)球的盤子起跑,依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的5個(gè)杯中,跑至對(duì)面終點(diǎn)后將盤子交與對(duì)面一個(gè)運(yùn)動(dòng)員,運(yùn)動(dòng)員接過盤子依次將球撿起并放進(jìn)盤中,跑至對(duì)面交給下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員,依次進(jìn)行,直至最后一人跑完全程比賽結(jié)束。記時(shí)決定勝負(fù)。
    2.比賽要求:去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中,回時(shí)收起。違者為犯規(guī),不記成績。如有中途掉球,由掉球人自行撿起再從掉球處繼續(xù)。
    (四)齊心協(xié)力滾雪球
    比賽方法:
    1.參賽隊(duì)每隊(duì)選8人,每隊(duì)中再分成2小隊(duì)相距30米進(jìn)行比賽。一小隊(duì)站在起點(diǎn),發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,跑到終點(diǎn)繞回來在起點(diǎn)與第二為選手手拉手一起跑,跑到終點(diǎn)再繞回來一起拉第三為選手一起跑依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
    2.跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
    3.跑動(dòng)中必須拉手中的全部選手到達(dá)終點(diǎn)才算完成任務(wù)。
    4.完成任務(wù)用時(shí)時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)獲勝。
    (五)“心心相印搬運(yùn)工”
    比賽規(guī)則:
    2.本比賽以用時(shí)長短為單項(xiàng)評(píng)比依據(jù),比賽用時(shí)少的團(tuán)隊(duì)獲勝。
    (六)目標(biāo)一致拋繡球
    1.準(zhǔn) 備:提供3個(gè)小筐(小筐包裝的漂亮一點(diǎn)),60個(gè)沙包
    1.人員安排:每組選8人參賽,其中裁判記錄完成時(shí)間、完成質(zhì)量和人員配合情況,并給各組打分。 2.賽程安排:
    各組根據(jù)所給的等量面皮和水餃餡在5分鐘內(nèi)包出盡量多的符合要求的水餃,符合標(biāo)準(zhǔn)的餃子數(shù)多者團(tuán)隊(duì)獲勝。 3.質(zhì)量要求:
    每個(gè)餃子規(guī)格統(tǒng)一,花紋清晰,收口完整,無脫底,破裂等現(xiàn)象,餡心飽滿,邊窄肚圓,無雙邊,挺實(shí),美觀并整齊,規(guī)則擺放; 九、 注意事項(xiàng):
    團(tuán)隊(duì)設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè),二等獎(jiǎng)2個(gè),三等獎(jiǎng)3個(gè)。獲獎(jiǎng)的團(tuán)隊(duì)成員給予相應(yīng)的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
    為進(jìn)一步活躍職工文化生活,展示廣大職工團(tuán)結(jié)和諧、充滿活力的精神面貌,能使職工通過趣味性活動(dòng),增強(qiáng)集體組織力和戰(zhàn)斗力,以更高的`熱情投入到xx-xx的發(fā)展事業(yè)中。中心擬定于11月4日在四樓多功能廳舉辦主題為“益智健身、永葆活力”的首屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
    一、指導(dǎo)思想:以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),以益智健身、弘揚(yáng)正氣、促進(jìn)交流、增進(jìn)友誼、凝心聚力、鼓舞干勁為目的,以各種趣味性活動(dòng)為載體,大力弘揚(yáng)xx-xx以人為本、敢于創(chuàng)新的精神,為推進(jìn)三個(gè)文明建設(shè)做出更大的貢獻(xiàn)。
    二、組織機(jī)構(gòu)
    成立xx-xxx-xxx管理中心首屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)。 主 任:
    副主任:
    委 員:組委會(huì)下設(shè)五個(gè)工作機(jī)構(gòu):
    1.籌備組
    組 長:
    組 員:
    2.宣導(dǎo)組
    組 長:
    1
    組 員:
    3.裁判組
    組 長:
    組 員:
    4.獎(jiǎng)品組
    組 長:
    組 員:
    5.后勤保障組
    組 長:
    組 員:
    工作職責(zé):按照組委會(huì)安排,機(jī)動(dòng)性根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)需要,做好各項(xiàng)服務(wù)配合工作,包括提供水果、點(diǎn)心、咖啡、茶水等工作。
    三、賽事安排
    第一環(huán)節(jié):部門競(jìng)技項(xiàng)目(按項(xiàng)目順序依次進(jìn)行,共設(shè)258張獎(jiǎng)券)
    領(lǐng)導(dǎo)和辦公室組隊(duì),xx-xx副總經(jīng)理任隊(duì)長;質(zhì)檢部、工會(huì)、財(cái)務(wù)部、商務(wù)中心、塞上今朝公司聯(lián)合組隊(duì),xx-xxx任隊(duì)長。
    教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇二
    本站發(fā)布教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案,更多教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案相關(guān)信息請(qǐng)?jiān)L問本站策劃頻道。【導(dǎo)語】教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)可以豐富全體教職工的業(yè)余生活,增強(qiáng)教職工體質(zhì),還能培養(yǎng)教職工團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作交流能力。以下是本站整理的教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案,歡迎閱讀!
    一、指導(dǎo)思想
    為了活躍教職工生活,更好地開展全民健身活動(dòng),倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”理念,我園工會(huì)特舉辦此次秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了8個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目,望各工會(huì)組積極參加,踴躍報(bào)名。
    二、活動(dòng)主題
    強(qiáng)身健體,全員參與
    三、分組名單
    人員安排:xxx
    主持人:xxx
    裁判員:xxx
    記分員:xxx
    背景布置:xxx
    道具準(zhǔn)備:工會(huì)小組長
    四、舉辦地點(diǎn)
    xx幼兒園東園大操場(chǎng)
    五、參加對(duì)象
    全體工會(huì)會(huì)員
    六、舉辦時(shí)間
    20xx年x月x日上午8點(diǎn)
    七、比賽方式
    1.以工會(huì)小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加一個(gè)項(xiàng)目。30日前請(qǐng)各位教職工到組長處報(bào)名,以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的,請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長請(qǐng)假。
    2.比賽項(xiàng)目按總成績排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分,最后以八個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績。
    八、活動(dòng)環(huán)節(jié)
    (一)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng):以工會(huì)小組為單位,運(yùn)用簡單的器械,編排簡單的律動(dòng)及口號(hào)入場(chǎng)。按1-4組的順序展示。
    運(yùn)動(dòng)員宣誓
    裁判員宣誓
    由唐園長宣布比賽開始
    (二)比賽項(xiàng)目
    1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:
    規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個(gè)氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時(shí)長短決定名次。
    2.騎慢車比賽:
    規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,15米長的跑道)行駛,看哪輛自行車行駛的速度最慢,誰就是獲勝者。
    參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。
    3.袋鼠跳接力:
    規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn),一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn),最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,用時(shí)長短決定名次。
    4.串珍珠:
    規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加。比賽采用接力形式進(jìn)行,每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后,跑向終點(diǎn)處繩子穿5個(gè)塑料彩色珠子,掛到指定地點(diǎn)跑回,第二個(gè)繼續(xù),最先完成的隊(duì)為勝。
    5.定點(diǎn)投球比賽:
    規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球。共投五個(gè)球,按進(jìn)球數(shù)多者勝利。
    6.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個(gè)球比快):
    規(guī)則:每個(gè)小組各派三人參加。比賽距離為20米往返,兩球和人都到達(dá)往返線才可返回,兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束,最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。
    器材:羽毛球拍1副,紅綠球各2個(gè),標(biāo)志物2個(gè)
    7.穿衣接力:
    8集體跳大繩:
    規(guī)則:每組兩名甩繩隊(duì)員,另請(qǐng)5名隊(duì)員跳繩,5名隊(duì)員同時(shí)跳過繩為1個(gè)計(jì)數(shù),以合作完成的個(gè)數(shù),評(píng)出1-4名。
    五人同時(shí)跳過繩開始計(jì)數(shù)。
    (三)記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù),由唐園長公布比賽結(jié)果,頒獎(jiǎng)儀式。宣布本次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。
    九、安全保障
    1.參賽人員盡可能穿適合運(yùn)動(dòng)的鞋服,注意自身安全。
    2.活動(dòng)前請(qǐng)充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),避免運(yùn)動(dòng)受傷。
    十、如有未盡事宜,敬請(qǐng)各位老師及時(shí)反饋指出,另行通知
    教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇三
    一、比賽時(shí)間:
    __年12月17日
    二、比賽地點(diǎn):
    三、主辦單位:
    四、承辦單位:
    五、參加單位及分組:
    1、小學(xué)甲組:18個(gè)班級(jí)及以上的各所小學(xué);
    2、小學(xué)乙組、幼兒園組:18個(gè)班級(jí)以下的各所小學(xué)及公辦幼兒園;
    3、初中組:各初中學(xué)校;
    4、高中、直屬單位組:各高中學(xué)校,直屬單位。
    六、比賽項(xiàng)目:
    1.趣味投籃接力比賽;
    2.跳繩、踢毽子接力比賽;
    3.排球空中飛;
    4.手足情深接力比賽;
    5.消防接力比賽。
    七、參加辦法:
    1.各運(yùn)動(dòng)員的參賽報(bào)名,由運(yùn)動(dòng)員所屬單位工會(huì)負(fù)責(zé);參賽人數(shù)按各單項(xiàng)比賽規(guī)則執(zhí)行;
    2.一名運(yùn)動(dòng)員限報(bào)參加兩個(gè)項(xiàng)目的比賽;
    3.消防接力比賽項(xiàng)目必須有一位校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)參加;
    4.消防接力比賽必須參加,其他四個(gè)單項(xiàng)中選報(bào)三個(gè)項(xiàng)目參加比賽。
    八、運(yùn)動(dòng)員資格:
    運(yùn)動(dòng)員代表資格以人事從屬關(guān)系或勞動(dòng)關(guān)系為依據(jù),運(yùn)動(dòng)員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工。
    九、競(jìng)賽辦法:
    1.各項(xiàng)比賽均按各單項(xiàng)比賽規(guī)則執(zhí)行;
    2.比賽按比賽項(xiàng)目順序進(jìn)行;
    3.道次由組委會(huì)編排或抽簽決定。
    十、錄取名次:
    2.參賽隊(duì)數(shù)不足錄取數(shù)時(shí),按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次,名次計(jì)分值不變;
    3.團(tuán)體總分各取八名,參賽隊(duì)數(shù)不足8名時(shí),按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次;
    4.團(tuán)體總分名次的統(tǒng)計(jì)辦法按各單位所有單項(xiàng)比賽名次得分的累計(jì)總和計(jì)算,得分總和多者名次列前,得分總和相等,以單項(xiàng)第一名名次多者列前,以此類推。
    十一、報(bào)名規(guī)定:
    1.各單位需報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練員各一名;
    2.報(bào)名表一律按規(guī)定格式填寫內(nèi)容(打印),并經(jīng)代表隊(duì)所屬單位審查加蓋公章方為有效。報(bào)名表一經(jīng)報(bào)出,不得更改。逾期報(bào)名視為自動(dòng)放棄。
    3.各單位于12月1日前將報(bào)名表報(bào)龍灣區(qū)教育工會(huì),同時(shí)報(bào)送電子文本。
    十二、本競(jìng)賽規(guī)程的解釋權(quán)和修改權(quán)屬龍灣區(qū)教育工會(huì)
    教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇四
    器械:兩個(gè)盆,乒乓球若干個(gè)。
    場(chǎng)地:籃球場(chǎng)上放置一高一低兩個(gè)盆和一雙筷子。
    規(guī)則:
    (1)兩個(gè)盆相距一米,參賽選手必須把球從低的盆中利用筷子夾到高的盆中,夾的過程中不得用手抓或者身體的任何部位使球進(jìn)入高的盆中,否則判為該球失敗,不計(jì)入總數(shù)。
    (2)夾球過程中不能用手抓球,如乒乓球掉落盆外,該球可以視為放棄,可以重新從盆里夾另外的球,并加以計(jì)數(shù)。
    計(jì)時(shí)與名次:時(shí)間1分鐘,以夾球個(gè)數(shù)多者勝出。若個(gè)數(shù)相同,則名次并列。
    2、氣球連擊。
    器械:三個(gè)氣球。
    場(chǎng)地:4m乘4m正方形場(chǎng)地。
    規(guī)則:所有隊(duì)員分為若干組,每人三個(gè)氣球,聽到哨聲后在規(guī)定比賽場(chǎng)地內(nèi)從手中同時(shí)放開三個(gè)氣球并開始計(jì)時(shí),選手可以用身體的任何部位拍擊氣球,使三個(gè)球在空中運(yùn)動(dòng)不得停留在身體的任何部位。有任何一個(gè)氣球觸及地面停止計(jì)時(shí),比賽結(jié)束。比賽過程中,身體的任何部位不得觸及比賽場(chǎng)地之外的地面(線為比賽場(chǎng)地),否則判比賽結(jié)束停止計(jì)時(shí)。
    計(jì)時(shí)與名次:比賽取前八名,時(shí)間多者列前。
    3、接力跑。
    選手:以教研組為參賽單位,小的教研組合并參賽,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組。
    器械:接力棒。
    場(chǎng)地:在田徑場(chǎng)上劃兩條起跑線,距離20米。
    比賽方法:每隊(duì)由八名選手參加比賽(其中必須有二名女教師),每位選手跑完20米以后繞過障礙跑回起點(diǎn)將接力棒交給下一位隊(duì)員。以此類推,直到最后一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)計(jì)時(shí),用時(shí)少者名次列前。
    規(guī)則:
    (1)采用站立式起跑,當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備,聽到起跑信號(hào)(哨聲)后方可跑進(jìn),不得搶跑,搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格。
    (2)比賽中必須繞過障礙物后才能返回,如違反規(guī)定,則取消該隊(duì)成績。
    (3)接棒運(yùn)動(dòng)員雙腳不得越過起跑線接棒。如違反規(guī)定,則取消該隊(duì)成績。
    計(jì)時(shí)與名次:最后一名隊(duì)員身體各部位均過終點(diǎn)停表計(jì)時(shí),用時(shí)少者勝出。
    4、五人持球跑。
    場(chǎng)地:田徑場(chǎng)跑道。
    比賽方法:
    劃兩條相距30米的平行直線,一條為起跑線,一條為終點(diǎn)線。5名隊(duì)員平行站在起跑線上,相鄰隊(duì)員用手掌持球,掌心相對(duì),五指朝上,利用兩人手掌的推力使球不掉下來。五人共持四只排球。聽到出發(fā)信號(hào)后,集體向終點(diǎn)線跑進(jìn)。
    比賽規(guī)則:
    (1)站在起跑線后結(jié)隊(duì)成預(yù)備姿式,等待起跑發(fā)令。當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后,所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備,聽到起跑信號(hào)(哨聲)后方可跑進(jìn),不得搶跑,搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格。
    (2)比賽中如中途掉球,所有隊(duì)員必須立即停止并回到出現(xiàn)上述情況的地點(diǎn),在裁判員指揮下重新開始起跑。其間,裁判不停表,不再發(fā)出起跑口令。落地點(diǎn)由裁判員確定。
    (3)全隊(duì)以最后一名隊(duì)員軀干過終點(diǎn)線為比賽結(jié)束。
    (4)聽到出發(fā)信號(hào)后開始計(jì)時(shí),最后一名隊(duì)員軀干過終點(diǎn)線后沿計(jì)時(shí)結(jié)束,用時(shí)短者獲勝。
    (5)比賽中途不得換人。
    比賽場(chǎng)地及器材。
    比賽在田徑場(chǎng)中間進(jìn)行,使用標(biāo)準(zhǔn)排球。
    計(jì)時(shí)與名次:比賽取前八名,用時(shí)少者列前。
    5、集體跳長繩:
    選手:以教研組為單位,每個(gè)教研組都必須參加,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組,每隊(duì)8人,性別不限,比賽時(shí),從8人中任選2人搖繩。
    (一)比賽方法:
    兩人搖繩,6名隊(duì)員成一路縱隊(duì)站立在規(guī)定區(qū)域內(nèi)(長5米、寬1米),聽到開始信號(hào)(哨聲)后,兩人搖繩,使繩向一個(gè)方向從6位隊(duì)員的一側(cè),經(jīng)頭頂?shù)搅硪粋?cè),繩子繞過360度回到起始位置繼續(xù),中間6位隊(duì)員原地跳,以6人都跳過繩子計(jì)算為一個(gè)。
    (二)比賽規(guī)則:
    1、比賽時(shí)間為2分鐘,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的個(gè)數(shù)多少排定名次,次數(shù)多者名次列前,如相等則失敗次數(shù)少者名次列前,如再相等,則并列。
    2、中間6位隊(duì)員必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)成一路縱隊(duì)跳繩,不得出區(qū)域或踩線,如有發(fā)生,則判犯規(guī),每犯規(guī)一次算一次失敗,并在比賽結(jié)束后扣所跳繩個(gè)數(shù)3個(gè)。
    3、以繩子繞過一圈(360度),且6位隊(duì)員同時(shí)跳過,方能計(jì)算個(gè)數(shù)。如有隊(duì)員未跳過不計(jì)個(gè)數(shù),可繼續(xù)開始。一隊(duì)比賽時(shí),由3人計(jì)數(shù)。
    4、比賽時(shí)上場(chǎng)8人,性別不限。
    5、比賽開始后不得換人,中途也不得缺人,不足8人時(shí)比賽則中止,不計(jì)成績。
    (三)比賽場(chǎng)地及器材:
    比賽在田徑場(chǎng),比賽時(shí)用麻繩,直徑約為1cm,長度為7米。
    教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇五
    一、活動(dòng)背景:
    作為新世紀(jì)的青年,德、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的準(zhǔn)繩。作為全運(yùn)會(huì)主辦城市的濟(jì)南市號(hào)召全民全運(yùn),為響應(yīng)全運(yùn)會(huì)的號(hào)召,特策劃此趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。同時(shí),也希望通過此次運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)同學(xué)之間的認(rèn)識(shí)、了解和交流,并達(dá)到提高同學(xué)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和班級(jí)凝聚力。
    二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年xx月xx日。
    三、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
    四、參加對(duì)象:全體師生。
    五、主辦單位:學(xué)校。
    六、流程安排:
    1、8:30會(huì)場(chǎng)布置人員到達(dá)體育場(chǎng)進(jìn)行會(huì)場(chǎng)布置。
    2、9:00到達(dá)體育場(chǎng)準(zhǔn)備進(jìn)行比賽。
    3、各小組分別參加各自的項(xiàng)目。
    4、記錄各小組的成績,評(píng)選獲勝者。
    5、頒發(fā)獎(jiǎng)品。
    七、活動(dòng)項(xiàng)目:
    1、《紙衣往返接力》。
    1)、比賽人數(shù):每隊(duì)4人。
    2)、道具:報(bào)紙八張(每兩張報(bào)紙相對(duì)夾在一起)。
    3)、比賽規(guī)則:將折好的報(bào)紙放于胸前,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下來就要重新?lián)炱穑?00米后交于第二個(gè)人,類推,直至第四個(gè)人到達(dá)終點(diǎn),用時(shí)最少的組為獲勝組。
    2、《四人五足》。
    1)、道具:繩子若干。
    2)、比賽規(guī)則:四人一組。四個(gè)人排成一排相鄰的兩人把腳綁在一起,從起點(diǎn)經(jīng)過100米到終點(diǎn),用時(shí)最少者獲勝。
    3、《海底傳月》。
    1)、比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少3名女生)。
    2)、道具:籃球四個(gè)。
    3)、比賽規(guī)則:
    a、每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開成一列,肩距一臂。
    b、第一名隊(duì)員雙手舉起籃球,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開。當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員,類推,當(dāng)?shù)谑?duì)員接到球后,持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球,第九名接到球后,持球跑到第十名隊(duì)員之前依次傳球。
    c、當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束。
    d、傳球過程中,球落地后,須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。
    e、用時(shí)最少者為優(yōu)勝者。
    4、《單腳火車跑》。
    1)、參賽人數(shù):每隊(duì)參賽8人。
    2)、比賽規(guī)則:
    a、8人排成一列,每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人的左腳,多隊(duì)并排一起站在起跑線上。
    b、裁判發(fā)令后各隊(duì)齊出。距離30米。
    c、按所用時(shí)間排名,少者勝。注意腳掉下來的隊(duì)伍將失去比賽資格。
    八、活動(dòng)預(yù)算:
    宣傳條幅一個(gè);哨子4個(gè);繩子若干;報(bào)紙若干;籃球4個(gè);數(shù)碼相機(jī)一臺(tái),活動(dòng)照片若干;優(yōu)勝者獎(jiǎng)狀,獎(jiǎng)品若干;秒表若干;紙、筆若干;礦泉水一桶;米尺;記號(hào)筆一支;粉筆若干。
    九、人員安排:
    積分人員8名,會(huì)場(chǎng)布置5名。
    十、比賽要求:
    要服從裁判要求。為節(jié)省時(shí)間,四個(gè)項(xiàng)目盡可能的同時(shí)進(jìn)行。
    教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇六
    為了確保事情或工作有序有力開展,通常會(huì)被要求事先制定方案,一份好的方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性。那么應(yīng)當(dāng)如何制定方案呢?以下是小編為大家收集的學(xué)校教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
    為了活躍教職工生活,更好地開展全民健身活動(dòng),倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”理念,我園工會(huì)特舉辦此次秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了8個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目,望各工會(huì)組積極參加,踴躍報(bào)名。
    強(qiáng)身健體,全員參與
    人員安排:xxx
    主持人:xxx
    裁判員:xxx
    記分員:xxx
    背景布置:xxx
    道具準(zhǔn)備:工會(huì)小組長
    xx幼兒園東園大操場(chǎng)
    全體工會(huì)會(huì)員
    20xx年x月x日上午8點(diǎn)
    1.以工會(huì)小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加一個(gè)項(xiàng)目。30日前請(qǐng)各位教職工到組長處報(bào)名,以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的,請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長請(qǐng)假。
    2.比賽項(xiàng)目按總成績排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分,最后以八個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績。
    (一)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng):以工會(huì)小組為單位,運(yùn)用簡單的器械,編排簡單的律動(dòng)及口號(hào)入場(chǎng)。按1-4組的順序展示。
    運(yùn)動(dòng)員宣誓
    裁判員宣誓
    由唐園長宣布比賽開始
    (二)比賽項(xiàng)目
    1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:
    規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個(gè)氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時(shí)長短決定名次。
    2.騎慢車比賽:
    規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,15米長的跑道)行駛,看哪輛自行車行駛的速度最慢,誰就是獲勝者。
    參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。
    3.袋鼠跳接力:
    規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn),一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn),最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,用時(shí)長短決定名次。
    4.串珍珠:
    規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加。比賽采用接力形式進(jìn)行,每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后,跑向終點(diǎn)處繩子穿5個(gè)塑料彩色珠子,掛到指定地點(diǎn)跑回,第二個(gè)繼續(xù),最先完成的隊(duì)為勝。
    5.定點(diǎn)投球比賽:
    規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球。共投五個(gè)球,按進(jìn)球數(shù)多者勝利。
    6.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個(gè)球比快):
    規(guī)則:每個(gè)小組各派三人參加。比賽距離為20米往返,兩球和人都到達(dá)往返線才可返回,兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束,最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。
    器材:羽毛球拍1副,紅綠球各2個(gè),標(biāo)志物2個(gè)
    7.穿衣接力:
    8集體跳大繩:
    規(guī)則:每組兩名甩繩隊(duì)員,另請(qǐng)5名隊(duì)員跳繩,5名隊(duì)員同時(shí)跳過繩為1個(gè)計(jì)數(shù),以合作完成的個(gè)數(shù),評(píng)出1-4名。
    五人同時(shí)跳過繩開始計(jì)數(shù)。
    (三)記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù),由唐園長公布比賽結(jié)果,頒獎(jiǎng)儀式。宣布本次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。
    1.參賽人員盡可能穿適合運(yùn)動(dòng)的鞋服,注意自身安全。
    2.活動(dòng)前請(qǐng)充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),避免運(yùn)動(dòng)受傷。
    十、如有未盡事宜,敬請(qǐng)各位老師及時(shí)反饋指出,另行通知
    教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇七
    教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)可以豐富全體教職工的業(yè)余生活,增強(qiáng)教職工體質(zhì),還能培養(yǎng)教職工團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作交流能力。下面是由本站小編帶來的“教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案”,歡迎閱讀。
    一、指導(dǎo)思想
    為了活躍教職工生活,更好地開展全民健身活動(dòng),倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”理念,我園工會(huì)特舉辦此次秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了8個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目,望各工會(huì)組積極參加,踴躍報(bào)名。
    二、活動(dòng)主題
    強(qiáng)身健體,全員參與
    三、分組名單
    人員安排:xxx
    主持人:xxx
    裁判員:xxx
    記分員:xxx
    背景布置:xxx
    道具準(zhǔn)備:工會(huì)小組長
    四、舉辦地點(diǎn)
    xx幼兒園東園大操場(chǎng)
    五、參加對(duì)象
    全體工會(huì)會(huì)員
    六、舉辦時(shí)間
    20xx年x月x日上午8點(diǎn)
    七、比賽方式
    1.以工會(huì)小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加一個(gè)項(xiàng)目。30日前請(qǐng)各位教職工到組長處報(bào)名,以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的,請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長請(qǐng)假。
    2.比賽項(xiàng)目按總成績排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分,最后以八個(gè)項(xiàng)目的`總積分算成績。
    八、活動(dòng)環(huán)節(jié)
    (一)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng):以工會(huì)小組為單位,運(yùn)用簡單的器械,編排簡單的律動(dòng)及口號(hào)入場(chǎng)。按1-4組的順序展示。
    運(yùn)動(dòng)員宣誓
    裁判員宣誓
    由唐園長宣布比賽開始
    (二)比賽項(xiàng)目
    1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:
    規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個(gè)氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時(shí)長短決定名次。
    2.騎慢車比賽:
    規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,15米長的跑道)行駛,看哪輛自行車行駛的速度最慢,誰就是獲勝者。
    參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。
    3.袋鼠跳接力:
    規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn),一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn),最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,用時(shí)長短決定名次。
    4.串珍珠:
    規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加。比賽采用接力形式進(jìn)行,每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后,跑向終點(diǎn)處繩子穿5個(gè)塑料彩色珠子,掛到指定地點(diǎn)跑回,第二個(gè)繼續(xù),最先完成的隊(duì)為勝。
    5.定點(diǎn)投球比賽:
    規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球。共投五個(gè)球,按進(jìn)球數(shù)多者勝利。
    6. 趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個(gè)球比快):
    規(guī)則:每個(gè)小組各派三人參加。比賽距離為20米往返,兩球和人都到達(dá)往返線才可返回,兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束,最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。
    器材:羽毛球拍1副,紅綠球各2個(gè),標(biāo)志物2個(gè)
    7.穿衣接力:
    8集體跳大繩:
    規(guī)則:每組兩名甩繩隊(duì)員,另請(qǐng)5名隊(duì)員跳繩,5名隊(duì)員同時(shí)跳過繩為1個(gè)計(jì)數(shù),以合作完成的個(gè)數(shù),評(píng)出1-4名。
    五人同時(shí)跳過繩開始計(jì)數(shù)。
    (三)記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù),由唐園長公布比賽結(jié)果,頒獎(jiǎng)儀式。宣布本次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。
    九、安全保障
    1.參賽人員盡可能穿適合運(yùn)動(dòng)的鞋服,注意自身安全。
    2.活動(dòng)前請(qǐng)充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),避免運(yùn)動(dòng)受傷。
    十、如有未盡事宜,敬請(qǐng)各位老師及時(shí)反饋指出,另行通知
    教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇八
    三、活動(dòng)方案:
    1.活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月16 上午 運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式后
    2.活動(dòng)地點(diǎn):田徑場(chǎng)
    4.比賽項(xiàng)目:《踢毽子》、《跳長繩》、《4﹡100接力賽》
    踢毽子
    參賽者:每組4人
    比賽器材:毽子若干
    比賽規(guī)則:(1)在規(guī)定范圍和時(shí)間內(nèi)以踢的個(gè)數(shù)多少從高到低排列名次。
    (2)不限定踢毽的姿勢(shì)
    (3)不區(qū)分性別(男女混合賽)
    跳長繩
    參賽者:每組10人(包括甩繩人員)
    比賽器材:長繩2條。
    比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為勝。
    4﹡100接力賽
    參賽者:每組2男2女
    比賽器材:接力棒
    比賽規(guī)則:(1)蹲踞式起跑
    (2)交接棒時(shí)必須在接力區(qū)完成,交接棒時(shí)不能影響其他道次的`運(yùn)動(dòng)員
    (3)以到達(dá)終點(diǎn)的先后順序獲得名次
    5.獎(jiǎng)勵(lì)辦法:按團(tuán)體總分高低設(shè)獎(jiǎng),設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè),二等獎(jiǎng)2個(gè),三等獎(jiǎng)4個(gè),
    獲獎(jiǎng)組員均獲得獎(jiǎng)品。
    6.報(bào)名組團(tuán)辦法:
    專業(yè)部以部為單位報(bào)名,由部長負(fù)責(zé)組員名單并組織好比賽,行政后勤組由沈月紅老師負(fù)責(zé)報(bào)名組隊(duì)。
    7.裁判組成員:
    裁判長:z
    成 員:體育教師、工會(huì)委員
    8.其他:
    (1)參賽隊(duì)員應(yīng)遵守比賽規(guī)則,誠實(shí)守信,友誼第一,比賽第二。
    (2)比賽時(shí)穿適合運(yùn)動(dòng)的服裝及運(yùn)動(dòng)鞋,不攜帶尖銳物件,注意賽程安全,防止意外傷害。
    (3)本方案未盡之處另行通知。
    教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇九
    婚慶部支拱門,廣告部制作條幅“20xx年xx集團(tuán)春季員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)隆重開幕”
    1、拔河比賽
    根據(jù)各部門實(shí)際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽,3局兩勝制。
    2、50米2人3足短跑賽
    方法:每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備,發(fā)令后,以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。企業(yè)運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案(綁腿必須在膝蓋以下,途中不得松脫)。
    3、5分鐘跳繩
    方法:每隊(duì)xx人,xx位搖繩,xx位跳繩,必須按順序依次跳,相鄰的人可同時(shí)跳,并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的'人次計(jì)算(未跳過者不計(jì)),跳過人次多者為勝。
    4、籃球上籃接力賽
    方法:每隊(duì)xx人,xx男xx女,1隊(duì)隊(duì)員集體在球場(chǎng)一端底線排隊(duì)。聽到口令開始后運(yùn)球到對(duì)面籃架上籃,投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架。本隊(duì)隊(duì)員在藍(lán)下接應(yīng),上籃成功后,接應(yīng)的隊(duì)員開始下一輪投籃。以到終點(diǎn)短者為勝。
    1、百米短跑
    在指定場(chǎng)地隊(duì)員在指定起跑線就位,聽到號(hào)令后起跑,以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。
    2、乒乓球男單、女單比賽:比賽采用11球計(jì)球制。
    3、1分鐘投籃:在指定點(diǎn)自投自搶,如此反復(fù),以投中次數(shù)多者為勝,投球時(shí)不能越過指定投藍(lán)區(qū)。
    4、背靠背夾球跑(1男1女):15米直道折返標(biāo)志物,籃球。聽到口令后兩人同時(shí)側(cè)身向前進(jìn),到15米處折返,兩人繞過標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地,必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽,否則視為犯規(guī),取消比賽成績。以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。
    5、男、女托球100米奔跑,用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn),以時(shí)間短者為勝。
    獎(jiǎng)項(xiàng)類
    團(tuán)隊(duì)類:一等獎(jiǎng)(第一名),洗發(fā)水一瓶
    二等獎(jiǎng)(第二名),絲襪一雙或洗衣粉一包
    參與獎(jiǎng),護(hù)膚香皂一塊
    個(gè)人類:一等獎(jiǎng)(第一名),太陽傘一把
    二等獎(jiǎng)(第二名),洗發(fā)水一瓶
    三等獎(jiǎng)(第三名),絲襪一雙或洗衣粉一包
    參與獎(jiǎng),護(hù)膚香皂一塊
    教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇十
    娛樂身心、激揚(yáng)青春
    活動(dòng)宗旨
    友誼第一,項(xiàng)目第二。
    二,活動(dòng)整體方案
    活動(dòng)時(shí)間:20__年3月14~15.下午五點(diǎn)
    活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)
    主辦單位:教育系學(xué)生會(huì)
    贊助單位:__
    活動(dòng)參與對(duì)象:教育系全體師生
    活動(dòng)主題:教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
    三,具體活動(dòng)細(xì)則簡介
    項(xiàng)目一:拔河大賽
    參賽者:15人
    裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
    項(xiàng)目器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。
    項(xiàng)目場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)
    項(xiàng)目規(guī)則:在項(xiàng)目場(chǎng)地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。項(xiàng)目準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員務(wù)必依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始項(xiàng)目。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布項(xiàng)目結(jié)束和勝方。
    拔河賽制:
    1.項(xiàng)目分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
    2.項(xiàng)目分組及項(xiàng)目首場(chǎng)的站位選取由各班班長抽簽決定。
    3.淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,a組四隊(duì),b組三隊(duì)。每組項(xiàng)目采用三局兩勝制,每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),項(xiàng)目宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
    項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球
    參賽者:每班16人
    裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
    項(xiàng)目器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
    項(xiàng)目場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng),10米
    項(xiàng)目規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。項(xiàng)目開始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。明白最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,務(wù)必把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)項(xiàng)目。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
    賽制同拔河賽制。分兩組項(xiàng)目。
    項(xiàng)目三:跳長繩
    參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
    裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)
    項(xiàng)目器材:長繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
    項(xiàng)目規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。項(xiàng)目開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘項(xiàng)目時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。項(xiàng)目繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
    項(xiàng)目四:袋鼠跳
    參賽者:每班10人
    裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
    項(xiàng)目器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)??谏谝粋€(gè)。
    項(xiàng)目場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)。20米。
    項(xiàng)目規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
    賽制同拔河賽制。分兩組項(xiàng)目。
    四,獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。
    五,活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
    六,其他
    1.尊重項(xiàng)目,尊重裁判,尊重對(duì)手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
    2.裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。
    3.項(xiàng)目前由各班解讀項(xiàng)目項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)項(xiàng)目流程和規(guī)則。
    4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入項(xiàng)目場(chǎng)地,打亂項(xiàng)目秩序。
    5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生,持續(xù)現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。
    6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)項(xiàng)目場(chǎng)地,項(xiàng)目時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
    7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。禮貌項(xiàng)目、禮貌助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
    8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),項(xiàng)目日期另行通知。
    教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇十一
    為慶祝教師節(jié),同時(shí)活躍老師們身心、增進(jìn)友誼、凝聚合力,豐富全校教職工的業(yè)余生活,強(qiáng)化“我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康”的意識(shí),學(xué)校工會(huì)決定組織開展教職工趣味活動(dòng)。為保證此次活動(dòng)順利、有序?qū)嵤?,特制定本方案?BR>    9月10日下午4:00—5:30
    勤學(xué)樓慎思樓中間空地
    本次活動(dòng)設(shè)飛鏢賽、雙人跳繩賽、你投我接、6人拔河友誼賽、排球賽。
    彭政(組織策劃)唐僖龍雙杰(裁判)
    任正彩(后勤保障)高佳寶(拍照)
    活動(dòng)分組:分為語文組13人綜合組12與數(shù)學(xué)組7人
    1、垃圾入簍
    前期準(zhǔn)備:打印室廢棄紙若干垃圾簍3個(gè)
    比賽規(guī)則:三組排成三列隊(duì)(參賽隊(duì)員6人)
    獲獎(jiǎng)分?jǐn)?shù):第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。
    2、拔河
    每隊(duì)11人,男女不限。
    比賽方法和比賽順序:比賽采用三局兩勝制。首先a隊(duì)和b比賽,然后c隊(duì)和d隊(duì)比賽。ab隊(duì)贏的再和cd隊(duì)贏的比出第一、二名,ab隊(duì)輸?shù)暮蚦d隊(duì)輸?shù)脑俦瘸龅谌?、四名?BR>    獲獎(jiǎng)分?jǐn)?shù):第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。
    每位教師可報(bào)個(gè)人項(xiàng)目2項(xiàng)。分別取前3名獎(jiǎng)勵(lì)。
    個(gè)人項(xiàng)目1:飛鏢。10環(huán)圓心靶,標(biāo)準(zhǔn)距離(靶心高度米,距離米)外投擲,投6鏢,取總環(huán)數(shù)成績和。
    個(gè)人項(xiàng)目2:轉(zhuǎn)呼啦圈。1分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)的圈數(shù)總和作為成績計(jì)數(shù)。
    個(gè)人項(xiàng)目3:打“保齡球”。距離起點(diǎn)12米的地方擺放6瓶礦泉水,每位選手在規(guī)定點(diǎn)打“保齡球”三次,看誰擊倒礦泉水瓶多,多者名次列前(若第一二次全打中,礦泉水瓶可重新擺放)。
    個(gè)人項(xiàng)目4:套圈。分別在距離起點(diǎn)2米、3米、4米的平衡線上擺放若個(gè)小標(biāo)志筒。每位運(yùn)動(dòng)員5次機(jī)會(huì),套中2米點(diǎn)上的標(biāo)志筒得2分,套中3米點(diǎn)上的標(biāo)志筒得3分,套中4米點(diǎn)上的標(biāo)志筒得5分,以積分多少判定名次。
    個(gè)人項(xiàng)目5:1分鐘踢毽子。在米半徑的圓內(nèi)采取自定的踢毽方式,以在1分鐘之內(nèi)完成的次數(shù)多少判定名次。
    教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇十二
    本站發(fā)布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案,更多趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案相關(guān)信息請(qǐng)?jiān)L問本站策劃頻道。
    一、活動(dòng)背景:在第七周順利閉幕后,同學(xué)們對(duì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)沒有投入太多激情,舉辦此次長江傳媒學(xué)院趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),以對(duì)同學(xué)們對(duì)運(yùn)動(dòng)的激情有所提高。
    二、活動(dòng)時(shí)間:xx年11月中旬
    三、活動(dòng)地點(diǎn):北區(qū)操場(chǎng)
    四活動(dòng)主題:我運(yùn)動(dòng),我快樂
    五、活動(dòng)目的:
    增強(qiáng)各個(gè)班級(jí)的凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增加團(tuán)隊(duì)凝聚力,在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代,有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。
    六、主辦方:長江傳媒學(xué)院學(xué)生會(huì)
    七、活動(dòng)方案:
    1.活動(dòng)前期準(zhǔn)備:
    (1)主席團(tuán)向?qū)W院申請(qǐng)場(chǎng)地
    (2)宣傳部進(jìn)行活動(dòng)宣傳
    (3)準(zhǔn)備活動(dòng)必需品及活動(dòng)器材
    (4)安排裁判人員及攝像人員。
    2.趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前準(zhǔn)備
    (1)提前清理好活動(dòng)場(chǎng)地
    (2)把活動(dòng)器材按規(guī)定擺好
    (3)檢查活動(dòng)器材的問題
    (4)主持人及裁判員做好準(zhǔn)備
    3、幕式流程
    (1)各個(gè)班級(jí)在12:00之前到場(chǎng)
    (2)領(lǐng)導(dǎo)代表發(fā)言
    (3)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始
    4.趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目介紹:
    1、拔河
    參賽人數(shù):15(10男5女)
    比賽規(guī)則:比賽開始前,雙方隊(duì)員站于中線兩側(cè),手持繩,裁判將繩的中點(diǎn)置于中線,裁判發(fā)令,比賽開始,以一方越過對(duì)方的基準(zhǔn)線作為判定輸贏的標(biāo)準(zhǔn),此項(xiàng)比賽采用3局2勝制,最終排出前三名。(注:1、比賽過程中其他人員不得進(jìn)入場(chǎng)地干預(yù)比賽;2、比賽對(duì)陣由抽簽形式產(chǎn)生;3、比賽產(chǎn)生奇數(shù)隊(duì)則由抽簽輪空或復(fù)活)
    2、袋鼠跳
    參賽人數(shù):10人(6男4女)
    教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇十三
    為了促使單位職工激情、責(zé)任、快樂的工作,提高單位全體職工的凝聚力,向心力。特舉辦20__年機(jī)關(guān)年終趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
    一、時(shí)間。
    二、地點(diǎn):旅游局辦公區(qū)域。
    三、參賽人員及組隊(duì)要求。
    1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員,人人參與。
    2、個(gè)人項(xiàng)目參賽,部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目,每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng),因部門隊(duì)員不足,經(jīng)組委會(huì)同意,可兼報(bào)。
    3、部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽,按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
    四、比賽項(xiàng)目設(shè)置。
    1、珠行萬里。
    每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍,將乒乓球放到球拍上,繞過障礙物到達(dá)指定目的地,乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)。
    2、套圈游戲。
    每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán),套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次,重復(fù)玩此游戲者,不獲獎(jiǎng)。(道具:套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè))。
    3、夾乒乓球。
    比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米),用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝,途中掉到地上不允許撿起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)。
    4、正話反說。
    選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”,主持人出題“說曹操,曹操到”選手念“到操曹,操曹說”等等。選手比賽共分三輪,采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題,第二輪出五字題,第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
    1、毛毛蟲。
    準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè),每個(gè)部門派出三人排成一列縱隊(duì),第一個(gè)圈套在前面兩人身上,第二個(gè)圈套在后兩人身上,比比哪組跑完規(guī)定路線,放置障礙物。(道具:呼啦圈4個(gè),椅子2把)。
    2、踩氣球。
    每個(gè)部門選派三名隊(duì)員,一名站在起點(diǎn),一名站在終點(diǎn)(相距4米),站在起點(diǎn)的'隊(duì)員吹氣球,吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處,終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球,在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比,哪個(gè)部門吹得多為勝。(道具:氣球若干)。
    3、指手畫腳。
    每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員,一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達(dá),在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。
    4、心心相印。
    每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。(道具:皮球2個(gè))。
    1、盲人方陣。
    各部門選派兩人,分派到兩組,每組4人,讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛,在十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成,哪組獲勝。(道具:8米長的繩子2根)。
    2、抱球接力。
    每兩部門選派兩名參賽隊(duì)員,每組2人,一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球,從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn),由另一名隊(duì)員接過三個(gè)皮球,繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物,回到起點(diǎn)的。途中不能掉球,先回來者為勝。
    3、大珠小珠落紙簍。
    各部門選派參賽隊(duì)員,每組三人,其中一人拿一個(gè)紙簍,與另兩位面對(duì)面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中,另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球,但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具:5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍)。
    4、袋鼠跳跳跳。
    各部門選派代表,每組3人,各隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn),其他兩人逐一接力,中途布袋不得脫離雙腿,先到者為勝。(道具:布袋2個(gè))。
    五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
    每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽,比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。
    勝出獎(jiǎng):洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng):毛巾/香皂。
    六、物品采購。
    道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
    獎(jiǎng)品:洗衣液/家庭裝洗衣粉100份。
    參與獎(jiǎng):毛巾/香皂100份。
    為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采,公司決定舉辦第_屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)?,F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
    (一)冬運(yùn)會(huì)主題:
    強(qiáng)體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。
    (二)參賽人員及組隊(duì)要求:
    1、每單位必須組織一個(gè)代表隊(duì)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。
    2、團(tuán)體項(xiàng)目,各單位必須按競(jìng)賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊(duì)參加,否則不計(jì)算團(tuán)體總分。
    (三)比賽時(shí)間、地點(diǎn)。
    時(shí)間:20__年12月。
    地點(diǎn):公司籃球場(chǎng)。
    (四)組委會(huì)。
    總指揮:___。
    副指揮:__。
    成員:__。
    (五)比賽項(xiàng)目。
    健步走。
    項(xiàng)目說明:分男子、女子組。參賽人員繞籃球場(chǎng)走10圈(劃線),先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。(每參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)不限)。
    要求:繞跑道步行10圈,不能跑,不得少圈。如有違規(guī),則取消比賽成績。
    十人九足。
    項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì)。每隊(duì)五男五女交叉排成橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。
    道具:5米的繩子一根。
    鏈接加速。
    項(xiàng)目說明:每單位派6人為一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名隊(duì)員也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
    要求:(1)游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績視為無效,記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。
    送雞毛信。
    依次類推,直到最后一名隊(duì)員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。
    道具:a4紙10張,中性筆一支。
    搶種搶收。
    項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì),每支隊(duì)伍可報(bào)5人(至少要有1名女隊(duì)員)。參賽選手手持裝有10個(gè)羽毛球的盤子起跑,依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯子中,跑到終點(diǎn)后返回,依次撿起杯子中的羽毛球,放回盤子中,跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友,依次進(jìn)行。每隊(duì)五名選手,以所用時(shí)間多少進(jìn)行排名,時(shí)間越少,排名越前。
    要求:羽毛球必需放進(jìn)杯子中,交接前盤中必需有十個(gè)羽毛球,否則成績無效。
    道具:羽毛球、紙杯、托盤若干。
    同舟共濟(jì)拔河比賽。
    項(xiàng)目說明:每組10人參加必須有3名女隊(duì)員,游戲過程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。
    道具:拔河繩一根。
    坐地起身。
    項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì),每隊(duì)五男五女共10人,用接力賽的方式。每隊(duì)第一人手抱一個(gè)氣球,在起跑線上一字排開。比賽開始,隊(duì)員將氣球拋在空中,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍,腳踢等方式,使其懸于空中,不得用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊(duì)伍淘汰。
    袋鼠跳。
    項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì),每隊(duì)10人。每組比賽四隊(duì)參加,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
    比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
    道具:5個(gè)麻布袋。
    (六)報(bào)名時(shí)間:
    20__年12月日---日。
    (七)評(píng)獎(jiǎng)辦法。
    1、個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng):比賽項(xiàng)目男、女均取前3名,分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名。
    2、團(tuán)體項(xiàng)目獎(jiǎng):每個(gè)比賽項(xiàng)目取前3名,一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名。
    (八):注意事項(xiàng):
    1、各代表隊(duì)必須按時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)參加開幕式和比賽。
    2、運(yùn)動(dòng)員要按時(shí)到各項(xiàng)檢錄處進(jìn)行檢錄,沒有向裁判請(qǐng)假,三次點(diǎn)名不到者,視為自愿放棄比賽,不得再進(jìn)行比賽。
    3、參賽人員必須服從裁判員。
    4、各項(xiàng)比賽均以參賽隊(duì)為單位,按抽簽順序進(jìn)行。
    方案三:“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)——紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年系列活動(dòng)。
    為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年和建團(tuán)八十七周年,團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),具體實(shí)施方案如下:
    一、活動(dòng)時(shí)間:20__年5月4日13點(diǎn)。
    二、活動(dòng)地點(diǎn):縣政府大院。
    三、活動(dòng)項(xiàng)目分為團(tuán)體和個(gè)人。
    團(tuán)體項(xiàng)目:1、手足情深;2、滾雪球;3、協(xié)力過河。
    個(gè)人項(xiàng)目:1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球。
    四、報(bào)名辦法。
    1、參賽隊(duì)伍組成:
    團(tuán)體項(xiàng)目:以單位為隊(duì),也可自行組隊(duì)參加,每隊(duì)由5人組成(女青年2名以上),需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。
    個(gè)人項(xiàng)目:以1人或2人為單位參賽,主要以現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名為主,團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。
    2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人,但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽,在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。
    3、參加人員憑入場(chǎng)券參加比賽。
    4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成,由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱(聯(lián)系電話:552____)。
    5、報(bào)名截止日期:20__年5月3日。
    五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
    1、團(tuán)體項(xiàng)目:每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。
    2、個(gè)人項(xiàng)目:參賽選手能達(dá)到活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品;。
    3、抽獎(jiǎng):按入場(chǎng)券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng),設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名。
    六、注意事項(xiàng)。
    1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場(chǎng)地做準(zhǔn)備。
    2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過程中臨時(shí)報(bào)名。
    3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定,服從活動(dòng)的統(tǒng)一指揮。
    4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
    5、遵守比賽時(shí)間,按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
    七、獎(jiǎng)品的領(lǐng)取。
    1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)取;。
    2、個(gè)人項(xiàng)目的過關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場(chǎng)領(lǐng)取;。
    3、抽獎(jiǎng)后,所有參加人員憑入場(chǎng)券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
    八、比賽項(xiàng)目及規(guī)則。
    團(tuán)體項(xiàng)目:
    1、手足情深(全隊(duì)人員)。
    比賽規(guī)則:(1)比賽賽距:場(chǎng)地長約10米;(2)比賽賽制:參賽者以全隊(duì)排成一列,每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右腳,多隊(duì)并排一起站在起跑線上,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象,應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍,方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。
    2、滾雪球(全隊(duì)人員)。
    (1)比賽賽距:場(chǎng)地長約10米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
    (2)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
    (3)比賽規(guī)則:(1)每隊(duì)以縱隊(duì)形式排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止;(2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;(3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手;(4)全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
    3、協(xié)力過河(全隊(duì)人員)。
    比賽道具:5個(gè)磚塊;。
    比賽距離:10米;。
    比賽規(guī)則:每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā),全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對(duì)面,中途必須利用一人腳踩的磚塊移動(dòng),每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn),在行進(jìn)過程中,若身體任何部位接觸地面,視作犯規(guī)一次,將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚),磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。
    個(gè)人項(xiàng)目:
    1、小李飛鏢。
    比賽道具:飛鏢3枚。
    比賽規(guī)則:(1)投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米,標(biāo)心距地面1.73米。(2)每人僅限投擲3鏢,可試投1鏢。(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者,女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。
    2、拋繡球(男女各一名)。
    比賽道具:筐或籃一個(gè),小球若干個(gè)(塑料球10個(gè),乒乓球10個(gè))。
    (2)接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計(jì)入成績。接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績;(3)拋球限時(shí)一分鐘,先拋塑料球,然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達(dá)到6個(gè)以上方可投擲乒乓球,未達(dá)到者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達(dá)到15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。
    3、螃蟹夾球(2人)。
    比賽道具:籃球4個(gè)。
    比賽距離:10米。
    比賽規(guī)則:2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過障礙物(s形路線)到終點(diǎn),限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行,途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī),須返回起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)達(dá)到4個(gè)者獲獎(jiǎng)。
    教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇十四
    二、活動(dòng)目的。
    1、提供給協(xié)會(huì)成員一個(gè)交流的平臺(tái),促進(jìn)彼此間的了解,拉近心與心的距離;。
    2、增加協(xié)會(huì)內(nèi)部的凝聚力;。
    3、緩解壓力,擴(kuò)展思維能力,增強(qiáng)體能鍛煉;。
    4、培養(yǎng)協(xié)會(huì)人員的團(tuán)隊(duì)合作能力;。
    5、對(duì)大學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)進(jìn)行宣傳,增強(qiáng)其在院內(nèi)的影響力。
    三、活動(dòng)時(shí)間。
    20__年4月20號(hào)。
    四、活動(dòng)地點(diǎn)。
    武漢工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院足球場(chǎng)。
    五、活動(dòng)對(duì)象。
    大學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)的全體人員。
    六、活動(dòng)內(nèi)容。
    (1)個(gè)人賽。
    1、摸石過河(分男女單人比賽)。
    游戲類型:益智型、考驗(yàn)身體協(xié)調(diào)能力。
    游戲目的:增強(qiáng)組員身體協(xié)調(diào)能力,提高個(gè)人集體榮譽(yù)感。
    游戲人數(shù):每個(gè)部門選派1名男選手和1名女選手。
    游戲道具:石頭或者用來做石頭的書本。
    游戲規(guī)則:每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就各位”口令后,運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員吹響口哨后,運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳,用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置在前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚,并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。
    注意事項(xiàng):途中如有腳落地者,則判為犯規(guī),成績作廢,重新從起點(diǎn)出發(fā))。
    2、反轉(zhuǎn)地球。
    游戲類型:動(dòng)作游戲。
    游戲目的:判斷一個(gè)人的耐力和平衡力。
    游戲人數(shù):每部門1名選手。
    游戲道具:籃球。
    游戲規(guī)則:選手彎腰一只手背在背后,一只手指向籃球,然后圍著籃球逆時(shí)針旋轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)10圈后拿起籃球在地下拍10下,用時(shí)最短的獲勝。
    注意事項(xiàng):若是不能轉(zhuǎn)到10圈的則視為淘汰,拍籃球時(shí)要連續(xù)拍10個(gè),若失敗這要重頭在來。
    (2)團(tuán)隊(duì)賽。
    1、相濡以沫接力賽。
    游戲類型:益智游戲。
    游戲目的:考驗(yàn)個(gè)人的速度和耐心。
    游戲人數(shù):每部門4名選手。
    游戲道具:塑料杯、水。
    游戲規(guī)則:每組比賽由三隊(duì)參加,每隊(duì)四人。各隊(duì)成員雙手背后,相距2米左右,前一位成員用牙齒咬住裝有半杯水的一次性塑料杯,快速跑至下一位隊(duì)友處,將杯中的水倒在隊(duì)友咬住的空杯子中,以此類推。最后根據(jù)杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名記5分,第二名記3分,第三名記1分。根據(jù)到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間長短分出1、2、3。第一名記2分,第二名記1分,第三名記0.5分。然后將分?jǐn)?shù)累加即為各隊(duì)此項(xiàng)比賽的分?jǐn)?shù)。
    注意事項(xiàng):只有第一個(gè)開始者的杯中是有水的,參賽者在向其隊(duì)友倒水的過程中不能用手。
    2、二人三腳。
    游戲類型:動(dòng)作游戲。
    游戲目的:培養(yǎng)個(gè)人的適應(yīng)和協(xié)調(diào)能力。
    游戲人數(shù):每部門5—7名選手。
    游戲道具:繩子若干。
    游戲規(guī)則:在操場(chǎng)上畫兩條線,一條起點(diǎn)線,一條終點(diǎn)線,兩條線相隔30米,每個(gè)部門選5—7個(gè)人站成一排(部門人數(shù)要相等),用繩子分別將兩人相鄰的腳綁在一起,當(dāng)裁判口哨響起,運(yùn)動(dòng)員開始出發(fā),按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間來判斷名次。
    3、跳大繩。
    游戲類型:體育游戲。
    游戲目的:訓(xùn)練隊(duì)員的體力,提高隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
    游戲人數(shù):每部門7名選手。
    游戲道具:長跳繩一根。
    游戲規(guī)則:每個(gè)部門出7位選手(2個(gè)人甩跳繩,5個(gè)人跳繩),當(dāng)裁判吹響口號(hào)后,甩跳繩的兩名同學(xué)開始甩跳繩,甩到3個(gè)后,剩余的5名同學(xué)依次開始跳,一名接著一名,當(dāng)5個(gè)人都進(jìn)入后,數(shù)三下若沒人停下來則算完成任務(wù),用時(shí)最少的一組獲勝。
    注意事項(xiàng):若有人在跳繩的過程中沒有跳過,這所有人必須重頭在來。
    4、瞎子背瘸子。
    游戲類型:角色扮演游戲。
    游戲目的:考驗(yàn)隊(duì)員的口才能力和判斷能力。
    游戲人數(shù):每部門2名選手。
    游戲道具:眼罩布、椅子、氣球、花。
    游戲規(guī)則:一人當(dāng)“瞎子”,用眼罩蒙住眼睛,一人扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;氣球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給“瘸子”。
    注意事項(xiàng):
    (1)比賽距離20米,各個(gè)障礙物間隔5米。
    (2)選手單程接力,途中“瘸子”腳不得落地。
    (3)拾花時(shí)可將“瘸子”放在凳子上,拾花后繼續(xù)背起。
    勝負(fù)判定:一場(chǎng)決勝負(fù),按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次。
    七、資源準(zhǔn)備。
    1、主持人2人,裁判5人。
    2、需要的道具。
    八、活動(dòng)流程。
    1、做好活動(dòng)的前期安排(準(zhǔn)備道具,通知人員,熟悉流程);。
    2、活動(dòng)開始(主持人和裁判介紹活動(dòng)規(guī)則,活動(dòng)依次展開);。
    3、活動(dòng)結(jié)束(頒發(fā)獎(jiǎng)品,清理活動(dòng)場(chǎng)地,解散)。
    九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
    1、道具需花費(fèi)約10元。
    2、獎(jiǎng)品約20元。
    十、人員安排。
    略
    十一、注意事項(xiàng)。
    1、運(yùn)動(dòng)會(huì)以五個(gè)部門為單位來開展。
    2、活動(dòng)中以安全第一。
    3、裁判員負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)秩序。