編寫教案時(shí),教師可以借鑒同行的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)資源教案的編寫需要考慮到教師的指導(dǎo)和學(xué)生的自主學(xué)習(xí),促進(jìn)學(xué)生的自主思考和自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。以下是一些教學(xué)設(shè)計(jì)的范例,供大家參考,希望能夠激發(fā)大家的創(chuàng)新思維。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇一
1、了解冬季鍛煉須注意安全。
2、了解夏季鍛煉須注意安全。
(一)冬季鍛煉須注意安全
(1)冬季,天寒地凍,所以鍛煉前充分的準(zhǔn)備活動(dòng)是非常必要地。這樣可以避免肌肉、肌腱拉傷及關(guān)節(jié)扭傷和腳跟的蹾傷。
(2)注意保護(hù)皮膚,在不影響活動(dòng)的情況下,可以戴上手套、耳套。如果天氣惡劣,就停止室外活動(dòng)。
(3)活動(dòng)時(shí),應(yīng)注意鼻,口混合呼吸,特別是長(zhǎng)跑時(shí),一定不要張著嘴大口大口地喘氣。
(4)活動(dòng)后,應(yīng)注意及時(shí)更換汗水濕透的內(nèi)衣,鞋襪。
(5)冬季滑冰時(shí)要注意冰面厚度在15厘米以上,而且不能逆向滑行。
(二)夏季鍛煉需注意安全
(1)夏季活動(dòng),除了雨天一般都在室外活動(dòng)。如果雨天在室內(nèi)活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng),活動(dòng)時(shí)間不宜太長(zhǎng),要注意休息。休息時(shí)應(yīng)喝加鹽的涼開水,運(yùn)動(dòng)后要用溫水洗澡。
(2)每天活動(dòng)時(shí)間最好安排在上午或下午,一定要避免中午高溫時(shí)期。防止中暑。
(3)每次活動(dòng)量要合理安排。
(4)不要在烈日高溫下鍛煉。
冬季鍛煉、夏季鍛煉都要注意安全。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇二
1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。
講授、練習(xí)法。
第八套廣播體操。
1課時(shí)。
無(wú)
一、準(zhǔn)備部分。
課堂常規(guī):
1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
準(zhǔn)備活動(dòng):
1、隊(duì)列:立正、稍息、集合、解散。
2、復(fù)習(xí)廣播操的.前三節(jié)。
3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、基本部分:
第八套廣播操(4-6)節(jié):
第四節(jié),體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
第五節(jié),體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
第六節(jié),全身運(yùn)動(dòng)。
重點(diǎn):各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。
難點(diǎn):動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
學(xué)生注意事項(xiàng):
1、學(xué)生站一列橫隊(duì)。
2、學(xué)生認(rèn)真聽講,仔細(xì)觸摸。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
游戲:
塊塊集合。
規(guī)則:
1、必須按信號(hào)散開和集合站隊(duì),散開后學(xué)生必須離開原位。
2、分散集合時(shí)不許推拉沖撞他人。
三、結(jié)束部分。
1.放松。
2.小結(jié)。
3.下課。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇三
幼兒對(duì)大鞋很感愛好,也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經(jīng)歷,但對(duì)于兩人或三人同時(shí)穿同一雙大鞋一起走路會(huì)怎么樣?幼兒很想親身體會(huì)一下,因此我設(shè)計(jì)了走大鞋這一教學(xué)。
教學(xué)目標(biāo)。
1嘗試兩人三人合作平移走“大鞋”,發(fā)展幼兒平衡能力及互相協(xié)作的精神。
2選擇自己喜愛的方式,進(jìn)行小組循環(huán)的“大鞋”游戲,充分體驗(yàn)合作運(yùn)動(dòng)的愉悅。
教學(xué)打算。
用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙,可供兩至三個(gè)幼兒一起玩,大鞋上分別寫有數(shù)字12。
教學(xué)過(guò)程。
1熱身運(yùn)動(dòng),教學(xué)教學(xué)筋骨。
2兩人合作“走大鞋”。
第一次嘗試。
(1)幼兒自由組合,兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進(jìn)行合作“走大鞋”的嘗試。
(2)教師巡視觀察,注重發(fā)明幼兒在嘗試過(guò)程中呈現(xiàn)的問(wèn)題,如:兩人邁步不協(xié)調(diào),步速不一致等,并引導(dǎo)幼兒積極探究。
(3)請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己走得怎樣?如何才干走得更好?可以用動(dòng)作配合語(yǔ)言表達(dá)自己的想法做法。
(4)師幼共同總結(jié)“走大鞋”的好方法,即動(dòng)作要領(lǐng):后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時(shí)候先出有數(shù)字1的鞋,再出有數(shù)字2的鞋,同時(shí)兩人一起喊“12,12,……”的號(hào)子。這樣就不會(huì)摔倒,兩人才干協(xié)調(diào)一致地向前走。
第二次玩“走大鞋“的游戲。
(1)在[踏浪]樂(lè)聲的伴奏下,幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。
(2)教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)與幫助。
(3)請(qǐng)合作走大鞋成功的幼兒展示,并激勵(lì)幼兒進(jìn)行創(chuàng)新。
3三人合作走大鞋。
品嘗到成功滋味的身體平衡能力較強(qiáng)的三名幼兒自由組合走大鞋,方法同兩人走,只是難度有所增加,三人必須密切配合步調(diào)一致才干走好。
4放松運(yùn)動(dòng)。
幼兒小手捶捶肩捶捶背捶捶腿,使身體放松。
教學(xué)延伸:
1將幼兒按人數(shù)分為兩組進(jìn)行pk賽。
2兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲(母子父子或三口之家)進(jìn)行。
教學(xué)反思:
孩子們?cè)诮虒W(xué)中,走得很認(rèn)真,玩的很開心。游戲提高了幼兒的平衡能力,使幼兒體會(huì)到了合作運(yùn)動(dòng)的愉悅,也增進(jìn)了他們之間的'感情。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇四
單腳、雙腳跳的練習(xí)很適宜低年級(jí)兒童的心理和生理的特點(diǎn).單腳、雙腳跳對(duì)提高兒童的跳躍能力,發(fā)展思維擴(kuò)大知識(shí)范圍和促進(jìn)智力的發(fā)展都有積極的作用。
學(xué)會(huì)本年級(jí)的單腳、雙腳跳,培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)和節(jié)麥感,發(fā)展想象力和單腳、雙腳跳等能力。
教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作優(yōu)美大方,節(jié)奏感強(qiáng)。
1、使學(xué)生掌握兒童單腳、雙腳跳的動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
2、培養(yǎng)學(xué)生單腳、雙腳跳姿勢(shì),促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。
3、發(fā)展彈跳力及集配合的頑強(qiáng)精神。
講授法,直觀教學(xué)法,集體練習(xí)法。
符合生理特征的原則,適應(yīng)學(xué)生心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇五
進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí),并對(duì)自己的表現(xiàn)感到滿意。
各種運(yùn)球練習(xí)。
掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。
在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。
自主活動(dòng)、活躍情緒。
1、組織學(xué)生有秩序地進(jìn)行拿球。
2、集合隊(duì)伍,講解該課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要達(dá)到的目標(biāo)。
3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行胸前、頭上點(diǎn)撥球練習(xí)和頭部、腰部、跨下繞球練習(xí),熟悉球性,激發(fā)起學(xué)生的練習(xí)興趣。
1、能夠有秩序地進(jìn)行拿球,表現(xiàn)出積極進(jìn)取的精神。
2、細(xì)心聆聽觀察老師的講解示范,對(duì)老師的'動(dòng)作有一種欲望,并能積極進(jìn)行模仿練習(xí),在練習(xí)中能夠嚴(yán)格要求自己,做到盡量不掉球。
四列橫隊(duì)。
掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。
在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。
1、由于學(xué)生拿到球后,比較興奮,老師先做幾個(gè)比較難的動(dòng)作示范,再組織學(xué)生自由模仿練習(xí)。
2、老師總結(jié),萬(wàn)事開頭難,鼓舞學(xué)生的斗志,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,再講解示范簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法,組織學(xué)生練習(xí)。(原地左、右手變向運(yùn)球練習(xí),原地左、右手高、低運(yùn)球練習(xí),原地左右手交替運(yùn)球練習(xí)。)。
3、講解示范運(yùn)球急停急起練習(xí),組織學(xué)生進(jìn)行嘗試,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)和靜止的變化,應(yīng)如何做才能較好控制好自己的球。
1.細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范,積極進(jìn)行模仿練習(xí)。
2.通過(guò)老師的講解,對(duì)籃球練習(xí)充滿細(xì)心,斗志昂揚(yáng)。
3.練習(xí)中能夠相互觀察比較,堅(jiān)持不懈,認(rèn)真積極完成老師交代的任務(wù),并且對(duì)自己的練習(xí)表現(xiàn)感到滿意。
總評(píng)此次課上學(xué)生的練習(xí)情況,對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。
總結(jié)自己的得失,對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。
原地運(yùn)球時(shí)隊(duì)列同上,行進(jìn)間繞籃球場(chǎng)進(jìn)行。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇六
籃球運(yùn)動(dòng)概論。
教學(xué)目標(biāo)。
1.使學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、作用、起源與發(fā)展,以及中國(guó)籃球的現(xiàn)狀,現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)。
2.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,持之以恒,勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)。
籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、作用、起源與發(fā)展、現(xiàn)代籃球的發(fā)展趨勢(shì)。
教學(xué)難點(diǎn)。
籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、作用、發(fā)展趨勢(shì)。
教學(xué)過(guò)程()和講授內(nèi)容。
籃球運(yùn)動(dòng)是以籃球?yàn)楦?jìng)賽工具,在特定條件(規(guī)則、場(chǎng)地、器材、設(shè)備等)限制下,比賽雙方各出5名隊(duì)員,參加比賽的個(gè)人和集體以一定的身體素質(zhì)為基礎(chǔ),以掌握特定的專門技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)方法為手段,在比賽中爭(zhēng)奪球權(quán),力爭(zhēng)在攻守交替和對(duì)抗中獲得球和展開投籃得分,并以得分多少?zèng)Q定勝負(fù)的集體球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn):(5分)。
集體性特點(diǎn)綜合性特點(diǎn)對(duì)抗性特點(diǎn)。
健身性特點(diǎn)增智性特點(diǎn)商業(yè)性特點(diǎn)。
籃球運(yùn)動(dòng)的作用:(8分)。
具有培養(yǎng)團(tuán)對(duì)精神的作用。
具有提高國(guó)民體質(zhì)的作用。
具有推動(dòng)社會(huì)發(fā)展的作用。
具有促進(jìn)國(guó)際交往和增進(jìn)友誼的作用。
籃球運(yùn)動(dòng)的起源。
籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展(3分)。
籃球運(yùn)動(dòng)的初創(chuàng)時(shí)期。
籃球運(yùn)動(dòng)的完善與推廣時(shí)期。
籃球運(yùn)動(dòng)的普及與發(fā)展時(shí)期。
籃球運(yùn)動(dòng)的全面提高與對(duì)抗時(shí)期。
籃球運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)新與攀高時(shí)期。
教學(xué)內(nèi)容與過(guò)程。
我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)況。
我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的差距與努力方向:(4分)。
現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的`發(fā)展趨勢(shì):(15分)。
高的新意:
第一世界強(qiáng)隊(duì)普遍重視隊(duì)伍的整體平均身高的增長(zhǎng)。
第二隨著高大運(yùn)動(dòng)員的大量涌現(xiàn),高空爭(zhēng)奪更為突出,能否占有制空優(yōu)勢(shì),已成為衡量隊(duì)伍水平的重要標(biāo)志。
快的延伸:
第一繼續(xù)加快進(jìn)攻速度,爭(zhēng)取主動(dòng),增加進(jìn)攻次數(shù)。
第二繼續(xù)強(qiáng)調(diào)提高攻守轉(zhuǎn)換速度。
第三繼續(xù)提高運(yùn)用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)間銜接的速度。
準(zhǔn)的發(fā)展:
第一以三分球?yàn)橹攸c(diǎn)的投籃準(zhǔn)確性繼續(xù)提高。
第二掌握攻守技術(shù)、運(yùn)用攻守技術(shù)與變化攻守技術(shù)準(zhǔn)確性提高。
第三戰(zhàn)術(shù)配合的時(shí)間與空間、地面的結(jié)合的準(zhǔn)確性提高。
全的演進(jìn):
第一運(yùn)動(dòng)員個(gè)人籃球素質(zhì)全面,掌握技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)能力和攻守能力全面均衡,運(yùn)用技術(shù)富有技巧性,而且在此基礎(chǔ)上協(xié)同配合要達(dá)到神秘化、藝術(shù)化的境地。
第二重視多元因素中的身體素質(zhì)水平、心理素質(zhì)水平、智力和思維能力等因素的全面綜合提高,以使自己在激烈爭(zhēng)奪、全面對(duì)抗的競(jìng)賽中,成為既全面又具有特長(zhǎng)的明星,促使全隊(duì)的整體實(shí)力提高到一個(gè)更全面、更高的層次。
第三對(duì)教練員和籃球組織管理工作者來(lái)說(shuō),必須高度重視并善于科學(xué)地使運(yùn)動(dòng)員具有以上諸多因素的綜合開發(fā)與全面利用的才能,這是促使隊(duì)伍實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代籃球科學(xué)化進(jìn)程的必然途徑,同時(shí)也是對(duì)教練員全面才華和綜合水平的檢驗(yàn)。
變的深化:
“變”的基礎(chǔ)是運(yùn)動(dòng)員的智慧與單兵作戰(zhàn)的技術(shù)、技藝水平和教練員的指揮謀略藝術(shù)水平。
女籃男籃化:
女隊(duì)打法男性化將成為今后籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的必然趨勢(shì),刺激著男子籃球運(yùn)動(dòng)向更高水平發(fā)展、提高。
教學(xué)用具。
課后小結(jié)。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇七
1.引導(dǎo)學(xué)生表現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)景。
2.通過(guò)欣賞學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生用美術(shù)語(yǔ)言運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作。
重點(diǎn):用各種色塊、線條表現(xiàn)自己對(duì)運(yùn)動(dòng)的理解。
難點(diǎn):用美術(shù)材料和輔助工具畫出不同的體育活動(dòng)。
教具:圖片、范畫。
總想讓那些英姿颯爽的動(dòng)作,在我們的畫上永駐。
如果讓你也來(lái)畫一畫你會(huì)怎樣來(lái)表現(xiàn)?
體育課上,你學(xué)會(huì)了哪些運(yùn)動(dòng)?運(yùn)動(dòng)會(huì)上,你又喜歡哪些項(xiàng)目?打球?賽跑?游泳?
運(yùn)動(dòng)展示人類更輝煌的前景,激發(fā)人們建設(shè)和創(chuàng)造的自信。
你最喜歡什么運(yùn)動(dòng)?說(shuō)出你的感受來(lái)。
把你最喜歡或印象最深的運(yùn)動(dòng)畫出來(lái)。
你又有新的想法了嗎?
小組討論一個(gè)創(chuàng)意并協(xié)作完成。
作業(yè)選擇:
1.把你最喜歡的運(yùn)動(dòng)畫出一兩種。
2.可以畫出你或同學(xué)們運(yùn)動(dòng)時(shí)的姿態(tài),也可以畫出比賽場(chǎng)上熱烈氣氛。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇八
1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)。
2.迎面接力跑`。
1、學(xué)會(huì)向后轉(zhuǎn)走(齊步)動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動(dòng)的能力。
2.發(fā)展速度和奔跑能力。
一、:(8’)。
1.開課式。
2.隊(duì)列練習(xí):立正、看齊、稍息。
3.準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米,第八套廣播操(8*2)。
二、:(28’)。
1.向后轉(zhuǎn)(齊步)。
(1)動(dòng)作:聽到口令后,動(dòng)令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時(shí),兩臂自然擺動(dòng),不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:學(xué)生集體練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):
1.教學(xué)時(shí)應(yīng)把動(dòng)作要領(lǐng)講清楚,示范要正確,可將動(dòng)作分解教學(xué)。2.口令要準(zhǔn)確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑。
(1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準(zhǔn)備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向?qū)γ妗?BR> (2)組織教學(xué):學(xué)生分成四組進(jìn)行,在場(chǎng)地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊(duì)相對(duì)站立在兩端的起跑線后。
(3)要求:1.傳遞棒時(shí)不準(zhǔn)拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律,遵守規(guī)則。
三、:
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課內(nèi)容;
4.下課。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇九
2.4-5分鐘定時(shí)跑。
教學(xué)任務(wù):1.通過(guò)互射游戲,培養(yǎng)學(xué)生靈敏、反應(yīng)和擲準(zhǔn)能力。
2.發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì),提高耐久中的能力。
教學(xué)過(guò)程:
一、:(8')。
1.開課式。
2.隊(duì)列練習(xí):橫隊(duì)、縱隊(duì)齊步走。
3.準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈,徒手操6節(jié)。
二、:(28')。
1.游戲:互射。
(1)方法:將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲,乙兩隊(duì)各隊(duì)分散站在本隊(duì)的場(chǎng)地內(nèi)。游戲開始,先由甲隊(duì)用沙包向乙隊(duì)投擊,乙隊(duì)接住或沙包回?fù)?。擊中?duì)方身體得1分。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),得分多的隊(duì)為勝。
(2)規(guī)則:1.投擊和躲閃必須在場(chǎng)內(nèi)進(jìn)行。2.只準(zhǔn)投擊頭以下部分。
(3)注意事項(xiàng):1.在場(chǎng)上畫幾似排球場(chǎng)地,視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進(jìn)行比賽。2.教師要啟發(fā)學(xué)生互相配合巧妙用沙包擊中對(duì)方,要求學(xué)生集中注意力,善于判斷及時(shí)躲閃。3.根據(jù)情況可以增加沙包數(shù)目,提高學(xué)生積極性。
2.4-5分鐘定時(shí)跑。
(1)動(dòng)作:4-5分鐘定時(shí)跑上一種規(guī)定時(shí)間的耐力跑。開始練習(xí)時(shí),可用中等以下速度勻速跑動(dòng),堅(jiān)持跑完4-5分鐘。在此基礎(chǔ)上還可采用變速跑,以在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跑完的距離越長(zhǎng)越好。跑時(shí),用全腳掌著地,然后過(guò)渡到前腳掌后蹬離地,動(dòng)作要輕快,步幅要均勻,呼吸要有節(jié)奏。
(2)講解示范。
(3)練習(xí)方法:成縱隊(duì)集體練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):教師隨時(shí)觀察學(xué)生情況,對(duì)體弱學(xué)生要區(qū)別對(duì)待。
三、:(4')。
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課內(nèi)容。
4.下課。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十
1、了解體育活動(dòng)的科學(xué)性、合理性、原則性。
2、明白體育活動(dòng)要做到合理安全。
(一)體育活動(dòng)的科學(xué)性
參加體育活動(dòng)前,一定要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),這樣能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉的興奮性,反應(yīng)速度加快,協(xié)調(diào)能力加強(qiáng),有助于完成各種動(dòng)作,有效地防止肌肉、韌帶和肌腱受傷。
(二)體育活動(dòng)的合理性
體育活動(dòng)要做到合理性,就是指要注意因人、因時(shí)、因地制宜。
a、要根據(jù)參加體育活動(dòng)人的年齡大小、性別、體制強(qiáng)弱來(lái)指定體育活動(dòng)的活動(dòng)量。
b、要根據(jù)不同的季節(jié)組織、參加不同的體育活動(dòng)。
c、要考慮當(dāng)?shù)丨h(huán)境,選擇適當(dāng)?shù)捏w育項(xiàng)目。
(三)體育活動(dòng)的原則性
a、循序漸進(jìn):從簡(jiǎn)單到復(fù)雜,從易到難,運(yùn)動(dòng)量從小到大。
b、全面鍛煉:運(yùn)動(dòng)要多樣化,使身體的各部分都能得到鍛煉。
c、運(yùn)動(dòng)量適度:運(yùn)動(dòng)量是指在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,完成動(dòng)作的數(shù)量、質(zhì)量、時(shí)間、強(qiáng)度和密度等。
三、活動(dòng)小結(jié):
我們?cè)诨顒?dòng)時(shí)必須注意活動(dòng)的科學(xué)性和活動(dòng)的安全性。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十一
學(xué)習(xí)目標(biāo):了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,培養(yǎng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。
教學(xué)重點(diǎn):理解課堂常規(guī)的意義。
教學(xué)難點(diǎn):養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)。
組織教法:
一、導(dǎo)入新課。
1、出示掛圖,啟發(fā)學(xué)生思考“圖上畫了什么?”
2、學(xué)生互相討論,議一議掛圖內(nèi)容。
3、出示課題:課堂常規(guī)。
一、傳授新知。
1、教師講解什么是課堂常規(guī)?他包括哪些方面的內(nèi)容?(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī))。
2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。
體育課中要主動(dòng)配合教師,遵守課堂紀(jì)律,有秩序地做游戲,不哄鬧,不做有危險(xiǎn)的動(dòng)作。
愛護(hù)體育器材,按教師的要求搬運(yùn)和發(fā)放器材。下課時(shí)要清點(diǎn)器材,及時(shí)歸還體育室,避免損壞或遺失。
3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。
4、教師根據(jù)本課內(nèi)容,出示幾道是非題,指導(dǎo)學(xué)生分組討論。
二、鞏固新知。
1、教師指導(dǎo)學(xué)生帶著問(wèn)題小組討論。
a說(shuō)一說(shuō),為什么要建立體育課課堂常規(guī)?
b議一議,體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?
c你在平時(shí)做到了哪些?還有哪些方面需要改進(jìn)?
2、學(xué)生開展討論,相互交流,相互評(píng)議。
第二部分室內(nèi)活動(dòng):分左右。
教學(xué)重點(diǎn):理清左右的關(guān)系。
教學(xué)難點(diǎn):能正確分清哪邊是左哪邊是右。
組織教學(xué):
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做辨別左右方向的游戲。
2、學(xué)生自我判斷教師提出的方向,認(rèn)清左右方向及身體的左右部位。
3、教師講解、示范動(dòng)作,引導(dǎo)學(xué)生觀察。
4、學(xué)生觀察教師的示范動(dòng)作,跟隨教師模仿練習(xí)。
5、初步掌握動(dòng)作后,打亂順序,隨意提問(wèn),提高學(xué)生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。
6、集中思想,開動(dòng)腦筋,快速準(zhǔn)確地回答教師提出的方位,并做出相應(yīng)的完整動(dòng)作。
7、總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。
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小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十二
1、青春的呼喚,心跳的韻律,生命的火焰,夢(mèng)想的放飛。
2、我運(yùn)動(dòng),我陽(yáng)光。我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)。我運(yùn)動(dòng),我健康。
3、運(yùn)動(dòng)使我們充滿活力,活力讓生命變得美麗。
4、堅(jiān)持鍛煉,身體健康。
5、生命在于運(yùn)動(dòng),成功在于拼搏。
6、搏生命之極限,鑄青春之輝煌。
7、終點(diǎn)不是夢(mèng),重點(diǎn)是突破。
8、音符讓音樂(lè)有了旋律,運(yùn)動(dòng)讓生命充滿健康。
9、生命無(wú)止境,運(yùn)動(dòng)無(wú)極限。
10、快樂(lè)伴左右,鍛煉享健康。
11、運(yùn)動(dòng)是健康的源泉。
12、留下你的汗水,展現(xiàn)你的風(fēng)采,演繹一出精彩。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十三
室內(nèi)體育活動(dòng)是指在室內(nèi)空間進(jìn)行的各種體育運(yùn)動(dòng),如籃球、乒乓球、羽毛球等。它的好處有很多,首先室內(nèi)體育活動(dòng)可以避免受到惡劣天氣影響,不論是炎熱的夏天還是寒冷的冬天,我們都可以在室內(nèi)進(jìn)行體育活動(dòng),不受外界溫度的限制。其次,室內(nèi)體育活動(dòng)能夠鍛煉我們的身體,提高身體素質(zhì)。近年來(lái),孩子們少去戶外運(yùn)動(dòng),久坐不動(dòng),導(dǎo)致身體素質(zhì)下降,而室內(nèi)體育活動(dòng)則可以提供一個(gè)鍛煉身體的機(jī)會(huì)。最后,室內(nèi)體育活動(dòng)有助于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)。在進(jìn)行室內(nèi)體育活動(dòng)時(shí),我們需要與他人合作、共同努力,這對(duì)于培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)非常重要。
我很喜歡參加室內(nèi)體育活動(dòng),尤其是乒乓球和籃球。在室內(nèi)的乒乓球館里,我可以和同學(xué)們一起打乒乓球,不僅可以鍛煉身體,還可以增進(jìn)彼此之間的友誼。打乒乓球需要我們的眼、手、足之間密切配合,需要我們的反應(yīng)靈敏和身體協(xié)調(diào),這可以培養(yǎng)我們的反應(yīng)能力和思維靈活性。而在室內(nèi)的籃球場(chǎng)上,我可以和同學(xué)們一起比賽,這時(shí)我們需要共同制定戰(zhàn)術(shù)、合作配合。在比賽中,我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,因?yàn)橹挥忻總€(gè)人都發(fā)揮出最好的水平,才能更好地完成球隊(duì)的任務(wù)。
參加室內(nèi)體育活動(dòng)對(duì)于我身體素質(zhì)的提高是非常明顯的。在我參加室內(nèi)體育活動(dòng)之前,我總是感到疲倦和乏力,但是在參加室內(nèi)體育活動(dòng)之后,我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加強(qiáng)壯和有活力了。尤其是經(jīng)常進(jìn)行乒乓球和籃球運(yùn)動(dòng),我的手臂力量和腿部力量都得到了很好的鍛煉,身體也更有力量了。同時(shí),室內(nèi)體育活動(dòng)還提高了我的耐力和靈敏度,讓我更加有信心面對(duì)各種體育活動(dòng)和挑戰(zhàn)。
在參加室內(nèi)體育活動(dòng)的過(guò)程中,我深刻地理解到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在乒乓球和籃球比賽中,我們需要和隊(duì)友配合默契,共同制定戰(zhàn)術(shù)和策略。只有團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任、相互支持,我們才能夠取得好的成績(jī)。再者,團(tuán)隊(duì)合作還可以讓每個(gè)人發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì),因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和擅長(zhǎng)之處,只有集合起來(lái),我們才能夠最好地發(fā)揮出個(gè)人的優(yōu)勢(shì)。
通過(guò)參加室內(nèi)體育活動(dòng),我發(fā)現(xiàn)自己在身體素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)合作方面都得到了很大的提升。我意識(shí)到只有通過(guò)不斷的鍛煉和實(shí)踐,我才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足并不斷提高自己。同時(shí),室內(nèi)體育活動(dòng)還讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,培養(yǎng)了我的默契和協(xié)作能力。通過(guò)與他人競(jìng)技和合作,我學(xué)會(huì)了尊重他人、互相鼓勵(lì)和信任的重要性。室內(nèi)體育活動(dòng)不僅鍛煉了我的身體,更培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神,這些都將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十四
1、追夢(mèng)揚(yáng)威,奮勇爭(zhēng)先。
2、天道酬勤,健康起來(lái)。
3、健康第一,終身受益。
4、全民健身,你我同行。
5、健康第一,從我做起。
6、不為掌聲的詮釋,不為刻意的征服。
7、發(fā)揚(yáng)體育精神,提高師生素質(zhì)。
8、挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)極限,演繹健美人學(xué)。
9、人類需要體育,世界向往和和平。
10、千里之行,始于足下。
11、夢(mèng)五彩傳奇,迎繽紛征途。
12、拼搏奮進(jìn),永遠(yuǎn)進(jìn)步。
13、堅(jiān)持到底,勝利屬于你。
14、全民健身,利國(guó)利民。
15、年輕健兒顯身手,時(shí)代驕子競(jìng)風(fēng)流。
16、強(qiáng)身健體,立志成材。
17、揚(yáng)體育精神,展青春風(fēng)采。
18、努力拼搏,永奪第一。
19、比拼激揚(yáng)夢(mèng)想,搏擊磨礪鋒芒。
20、拼搏努力,再創(chuàng)佳績(jī),自強(qiáng)不息,所向披靡。
21、振興中華,賽出水平。
22、努力奮斗,勇敢爭(zhēng)先。
23、青春飛揚(yáng),友誼健康。
24、青春無(wú)畏,逐夢(mèng)揚(yáng)威。
25、運(yùn)動(dòng)起來(lái),勇敢第一。
26、挑戰(zhàn)自我,突破極限。
27、青春擁抱夢(mèng)想,拼搏成就輝煌。
28、振興中華,揚(yáng)我班威。
29、文明守紀(jì),擁抱勝利。
30、快樂(lè)伴左右,鍛煉就健康。
31、團(tuán)結(jié)一心,展現(xiàn)風(fēng)采。
32、團(tuán)結(jié)拼搏,爭(zhēng)創(chuàng)偉績(jī),飛躍夢(mèng)想,自強(qiáng)不息。
33、與時(shí)俱進(jìn),開拓創(chuàng)新,頑強(qiáng)拼搏,勇奪第一。
34、奮發(fā)拼搏,勇于爭(zhēng)先。
35、人人運(yùn)動(dòng),終身健康。
36、發(fā)展體育的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民的體質(zhì)。
37、信篤志堅(jiān),奮起爭(zhēng)先,機(jī)汽學(xué)子,再創(chuàng)輝煌。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十五
第一段:引言(150字)。
室內(nèi)體育活動(dòng)在小學(xué)階段具有重要的作用。通過(guò)這些活動(dòng),學(xué)生們可以得到全面的鍛煉,培養(yǎng)身體素質(zhì),同時(shí)也可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在我上小學(xué)的時(shí)候,我們經(jīng)常參加各種形式的室內(nèi)體育活動(dòng),尤其是籃球比賽。在這個(gè)過(guò)程中,我收獲了許多心得和體會(huì)。
第二段:鍛煉身體素質(zhì)(250字)。
室內(nèi)體育活動(dòng)使我們得到了全面的鍛煉,尤其是身體素質(zhì)的提高。在籃球比賽中,我們需要跑動(dòng)、跳躍、投籃等,這樣的運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)我們的肌肉,還可以提高我們的爆發(fā)力和反應(yīng)能力。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持這些活動(dòng),我感到自己的身體變得越來(lái)越健康,體力也有了很大的提升。
第三段:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作(300字)。
室內(nèi)體育活動(dòng)培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力。在籃球比賽中,我們需要和隊(duì)友密切配合,互相傳球、支持和鼓勵(lì)。只有團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都發(fā)揮出自己的最佳水平,才能取得好的成績(jī)。通過(guò)這些活動(dòng),我學(xué)會(huì)了與人合作、傾聽和尊重別人的意見。我也明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,只有團(tuán)結(jié)一致,我們才能追求共同的目標(biāo)。
第四段:競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)(300字)。
室內(nèi)體育活動(dòng)也培養(yǎng)了我們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在籃球比賽中,我們需要與其他班級(jí)的隊(duì)伍競(jìng)爭(zhēng),爭(zhēng)奪勝利。這種競(jìng)爭(zhēng)激發(fā)了我們的斗志和自信心,也讓我們學(xué)會(huì)如何面對(duì)失敗和挫折。我們明白了競(jìng)爭(zhēng)不僅是對(duì)手之間的較量,更是對(duì)自己的挑戰(zhàn)。通過(guò)這些活動(dòng),我學(xué)會(huì)了承受壓力、保持冷靜和展示自己的實(shí)力。
第五段:結(jié)論(200字)。
總的來(lái)說(shuō),室內(nèi)體育活動(dòng)對(duì)小學(xué)生有著重要的意義。它不僅能夠鍛煉身體素質(zhì),還能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在這些活動(dòng)中,我不僅體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,還學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力的精神。我相信通過(guò)室內(nèi)體育活動(dòng)的鍛煉,我將會(huì)變得更加健康和自信。
總結(jié):
這篇文章以室內(nèi)體育活動(dòng)為主題,講述了作者在小學(xué)階段參加各種室內(nèi)體育活動(dòng)所獲得的心得和體會(huì)。文章初步介紹了室內(nèi)體育活動(dòng)的重要性,并在接下來(lái)的三個(gè)段落中分別探討了鍛煉身體素質(zhì)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的作用。最后,通過(guò)總結(jié)結(jié)論,歸納了室內(nèi)體育活動(dòng)對(duì)小學(xué)生的益處。整篇文章主題明確,層次分明,條理清晰,結(jié)構(gòu)合理。字?jǐn)?shù)、段落分配合理,符合一篇1200字的要求。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十六
新的學(xué)期開始了,為了開展良好的教學(xué)工作,進(jìn)行有步驟的教學(xué),順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù),根據(jù)學(xué)校工作安排,特制行本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃。
一、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)。
1、全面鍛煉,努力增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
2、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí),學(xué)會(huì)科學(xué)的方法鍛煉身體,以創(chuàng)新的精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng)為重點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生建立新的學(xué)習(xí)方式。
二、學(xué)生基本情況分析。
一年級(jí)有四個(gè)班,學(xué)生約43余人,年齡小,基礎(chǔ)差,體育知識(shí)及技術(shù)技能差,自控能力不強(qiáng),組織紀(jì)律能維持。但他們活潑好動(dòng),非常樂(lè)意參加體育活動(dòng)和上體育課,通過(guò)上一學(xué)期的學(xué)習(xí),對(duì)隊(duì)列的有關(guān)動(dòng)作掌握的較好,本學(xué)期應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn),因材施教,合理處理教材,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的自主性,積極學(xué)習(xí),使學(xué)生在德、智、體、美、勞儲(chǔ)方面都能得到發(fā)展和提高。
三、教材分析。
本學(xué)期一年級(jí)體育內(nèi)容有走、跑、跳、體操及游戲等內(nèi)容,以游戲?yàn)橹?,將其他?nèi)容穿插其中,使學(xué)生在娛樂(lè)之中既鍛煉了身體,又增強(qiáng)了體質(zhì),還學(xué)到了簡(jiǎn)單的體育知識(shí)。
四、教學(xué)研究?jī)?nèi)容。
1、教材的重點(diǎn)是以、游戲教材,應(yīng)突出課堂上練的教學(xué)方法,難點(diǎn)是隊(duì)列的基本動(dòng)作,使學(xué)生從小就建立正確的動(dòng)作概念和動(dòng)作方法,但是對(duì)于一年級(jí)來(lái)說(shuō)是比較難做的,可采用直觀教學(xué),利用互相幫助和課外活動(dòng)的方式來(lái)突破這一難點(diǎn)教材。
2、教研專題:本學(xué)期的教研專題“體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力”。
3、集體備課、研究課、公開課的內(nèi)容與時(shí)間安排。
五、教學(xué)措施、教學(xué)進(jìn)度與教學(xué)時(shí)間安排。
1、全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動(dòng),遵守考勤制度,按時(shí)上課。
2、遵守體育課常規(guī),認(rèn)真聽講,積極學(xué)習(xí)。
3、參加期中和期終檢測(cè),督促學(xué)習(xí)。
4、采用直觀教學(xué)方法,精講多練,搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。
5、教師處處以身作則,為人師表。
6、教研專題實(shí)驗(yàn)措施:
(1)注重智力因素與非智力因素協(xié)調(diào)發(fā)展,寓教于樂(lè),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
(2)加強(qiáng)對(duì)實(shí)驗(yàn)課題的研究,定期舉行聽課,評(píng)課活動(dòng)和專題研討。
六、教學(xué)輔導(dǎo)計(jì)劃。
1、學(xué)生情況分析:
一年級(jí)有學(xué)生200余人,他們活潑好好動(dòng),非常樂(lè)意上體育課,但對(duì)體育知識(shí)及技能差,自控能力不強(qiáng),為全面提高學(xué)生的整體水平,根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn),本學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)培優(yōu)輻中及后進(jìn)的轉(zhuǎn)化工作。
2、培優(yōu)、輔中、轉(zhuǎn)差集體措施:
(1)因材施教,分類指導(dǎo)。
(2)培養(yǎng)優(yōu)生,能自覺練習(xí),善于動(dòng)手,動(dòng)腦的好習(xí)慣。
(3)要加強(qiáng)學(xué)困生的指導(dǎo),提高他們的技能水平。
(4)教師要關(guān)心,熱愛平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。
(5)教師要定時(shí)、定點(diǎn),加強(qiáng)優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導(dǎo)。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十七
體育游戲是幼兒園教育的重要組成部分。適宜幼兒的體育游戲,不僅能提高幼兒參與體育活動(dòng)的`積極性和主動(dòng)性,還有利于幼兒身心健康全面發(fā)展,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),減少生病的幾率。
1、發(fā)展幼兒雙腳跳、單腳跳的能力。
3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
沙包一個(gè)、用粉筆在地上畫圖形。
幼兒在開展民間游戲活動(dòng)時(shí),對(duì)游戲充滿了好奇感,十分感興趣。幼兒由于自身能力發(fā)展所限,少部分幼兒身體平衡掌握較差,在單腿跳中不能控制好自己的身體,經(jīng)常出現(xiàn)雙腳著地或是身體失去平衡的情況。針對(duì)這種情況,教師采取了不同的措施進(jìn)行指導(dǎo)。對(duì)于平衡差的幼兒,除了用言語(yǔ)鼓勵(lì)外,在他們行進(jìn)的過(guò)程中,教師也在一旁進(jìn)行保護(hù)行進(jìn)。在反復(fù)多次的游戲后,孩子對(duì)平衡能力掌握自如時(shí),再加大難度,以達(dá)到游戲的要求。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十八
教材內(nèi)容:
1、健康之道:食畢摩腹食畢行步。
2、室內(nèi)活動(dòng):擊鼓傳花。
教學(xué)要求:
1、能夠知道食畢摩腹,食畢行步八個(gè)字,了解健康之道的具體內(nèi)容,掌握摩腹以及行步的方法。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性。
3、培養(yǎng)學(xué)生上課認(rèn)真聽講,積極開動(dòng)腦筋的良好品質(zhì)。
教學(xué)過(guò)程。
一、師生問(wèn)好。
二、導(dǎo)入新課。
1.采用提問(wèn)的形式引出課文內(nèi)容。
學(xué)生踴躍發(fā)言:跑步、游泳、打球……。
2.老師總結(jié),從而引出課文內(nèi)容中的養(yǎng)身之道:食必摩腹,食必行步。
3.出示掛圖,把“古人的經(jīng)驗(yàn)”dd“食必摩腹,食必行步”寫在黑板上。
4.講解課文。
食必摩腹:吃完飯以后要有規(guī)律的進(jìn)行摩腹,強(qiáng)調(diào)有規(guī)律。食必行步:吃完飯后進(jìn)行適當(dāng)距離的緩步行走,強(qiáng)調(diào)是走動(dòng)的速度應(yīng)當(dāng)慢。
5.講解食必摩腹,食必行步的作用。
6.講解食必摩腹,食必行步的方法。
食必摩腹的方法是將左手按在左下腹,右手按在左手上,以肚臍眼為圓心順時(shí)針的方向按摩32圈,接著換右手按在右下腹,左手按在右手上按摩32圈,這樣為一次。
三、游戲:開火車。
1.老師講解游戲方法。
全班學(xué)生在座位上坐好,游戲時(shí),大家有節(jié)奏地鼓掌。教師先起頭向大家說(shuō):“我的火車就要開!”大家齊聲問(wèn):“往哪開?”教師任意選一地名說(shuō):“往北京開!”大家又問(wèn):“誰(shuí)來(lái)開?”教師任意報(bào)一個(gè)學(xué)生的名字說(shuō):“某某開!”被叫到名字的同學(xué)立即站起來(lái)接著說(shuō):“我的火車就要開!”照此一一進(jìn)行。如被叫站起來(lái)的同學(xué)說(shuō)錯(cuò)了,或者“卡殼”接不上,就請(qǐng)他表演節(jié)目。然后游戲繼續(xù)進(jìn)行。
2.學(xué)生進(jìn)行游戲。
四、室內(nèi)活動(dòng):擊鼓傳花。
1.教師講解游戲的名稱、方法、要求。
2、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解。
3、試做一次。
4、進(jìn)行游戲。
五、復(fù)習(xí)我們健康之道的方法。
六、總結(jié)本課的內(nèi)容。
七、布置課外作業(yè)。
1.把今天我們學(xué)習(xí)的養(yǎng)生之道的方法寫成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。
2.復(fù)習(xí)已學(xué)游戲。
八、師生再見。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十九
活動(dòng)目標(biāo):
1.能有合作進(jìn)行游戲的能力。
2.具有快跑、閃的能力與思維的機(jī)敏性。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
寬敞的活動(dòng)場(chǎng)地上畫一直徑約5米的圓圈,圈外分6等份畫出放射線狀游戲規(guī)則:
一、請(qǐng)兩位小朋友,一位跑,一位追,被追的小朋友可以跑到圈里任意一位小朋友面前站信(貼人)這時(shí)后面一個(gè)小朋友就趕緊跑。
二、如果被追捉者連續(xù)貼人三次,追捉者仍沒種到,就另?yè)Q捉者。玩法:
1.跑時(shí)要在圈外,貼人要到圈里。
2.被追到者不再當(dāng)追捉者。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇二十
小學(xué)體育是學(xué)校體育的基礎(chǔ),是兒童接受體育感受和體育信息的起點(diǎn),通過(guò)良好的體育教育。下面是有小學(xué)趣味體育活動(dòng)。
教案。
20xx,歡迎參閱。
一、活動(dòng)目的:
充分體現(xiàn)各個(gè)班集體團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,發(fā)揚(yáng)學(xué)生間合作精神,同時(shí)培養(yǎng)班級(jí)學(xué)生責(zé)任感,培養(yǎng)小學(xué)生體育興趣。
二、活動(dòng)對(duì)象:
小學(xué)一、二年級(jí)所有學(xué)生。
三、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人:
陳季昌蒲啟東。
四、活動(dòng)安排。
時(shí)間:
地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)。
五、游戲內(nèi)容及規(guī)則。
小學(xué)一年級(jí):爬行接力(往返)。
比賽規(guī)則:每個(gè)班所有學(xué)生參加比賽,每名學(xué)生需要從起點(diǎn)開始爬行繞過(guò)標(biāo)志物后再爬行到起點(diǎn),與下一名參賽學(xué)生擊掌后,下一名學(xué)生方可出發(fā),以此循環(huán)所有隊(duì)員完成比賽算結(jié)束,比賽成績(jī)按照全班總計(jì)用時(shí)除以班級(jí)人數(shù)進(jìn)行排序,錄取前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
小學(xué)二年級(jí):50米障礙接力賽。
比賽規(guī)則:3個(gè)班所有學(xué)生參加比賽,比賽開始前每隊(duì)各出一人站在起跑線上,裁判發(fā)令后開始計(jì)時(shí),途中運(yùn)動(dòng)員需繞過(guò)障礙、鉆過(guò)繩子、繞氣球跑一圈,到達(dá)場(chǎng)地另一端時(shí)拿到另外一端桌子上的乒乓球返回,下一個(gè)人手持乒乓球繼續(xù)以上路線,把手里乒乓球放回桌子上,比賽成績(jī)按照全班總計(jì)用時(shí)除以班級(jí)人數(shù)進(jìn)行排序,錄取前二名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
五、安全措施。
1、提前檢查布置好場(chǎng)地,檢查游戲器械是否存在安全隱患。
2、游戲前對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。
3、提前一天通知學(xué)生穿便于活動(dòng)的服裝,并戴好防護(hù)用具。
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí),健康工作三十年,幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活,加強(qiáng)交流,增進(jìn)友誼,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì),培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神,調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛,做到勞逸結(jié)合,達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂(lè)、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):
1.比賽時(shí)間:5月上旬。
2.比賽地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)。
二、活動(dòng)項(xiàng)目:
定點(diǎn)投籃、跳繩。
三、參賽對(duì)象:參賽對(duì)象:全體教師。
四、各項(xiàng)比賽方法和規(guī)則:
1、一分鐘跳繩比賽規(guī)則:
a、一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。
b、其方法為:?jiǎn)?、雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次,如未完成,則計(jì)算為一次失敗。
c、比賽時(shí),須有二人記數(shù),然后互報(bào)數(shù)目。單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。
2、定點(diǎn)投籃比賽規(guī)則:
1、必須在規(guī)定時(shí)間(2分鐘)內(nèi)將球全部投完,超過(guò)時(shí)間則不計(jì)算。
2、以進(jìn)球數(shù)量記分,每一點(diǎn)投1球,球進(jìn)算1分。
3、以籃筐至罰球線的距離畫半圓,分成五個(gè)點(diǎn),每點(diǎn)共有1個(gè)球。
4、裁判吹哨后,始可拿球。
5、必須在投籃線后投球,若踩線或過(guò)線則不計(jì)算。
6、可以跳投。
7、若投籃時(shí)球從選手手中掉落,則算已出手,不可撿回再投,且不算成績(jī)。投籃前允許拍球幾下。
8、若有規(guī)則上的問(wèn)題,與裁判聯(lián)系。每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃,按投中個(gè)數(shù)決定名次。(投籃點(diǎn)在罰球線后,女教師在罰球線前),自己罰后自己拾球再罰。
一、活動(dòng)主題:
享受運(yùn)動(dòng),快樂(lè)運(yùn)動(dòng):“我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)我健康”
二、活動(dòng)宗旨:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動(dòng),使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂(lè),同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。
三、活動(dòng)時(shí)間:待定。
四、活動(dòng)地點(diǎn):內(nèi)操場(chǎng)。
五、參加人員:全校師生。
六、活動(dòng)安排:
(一)、裁判:吳軍(總施令員)周禮德(計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序)。
陳剛(計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序)周英(計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序)。
趙小遠(yuǎn)(指揮提醒自愿者)程露露(指揮提醒自愿者)。
(二)、自愿者:六年級(jí)一班6人。人員待定。
(三)、活動(dòng)內(nèi)容:
一年級(jí):快樂(lè)司機(jī)運(yùn)輸忙。(男女各30人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3個(gè)、障礙物3個(gè)(設(shè)置在起點(diǎn)對(duì)面)。(鄭澤祥、彭升權(quán)負(fù)責(zé)道具到位)。
方法:第一個(gè)選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點(diǎn)開始往前跑,跑至對(duì)面設(shè)置障礙物處,繞過(guò)障礙物沿原路返回起點(diǎn),將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則:
1、選手必須繞過(guò)障礙物。
2、乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點(diǎn)重新起跑。
3、手只能端球拍,不可以護(hù)球或接觸球體行走。
4、違規(guī)不聽勸者不算人頭,所用時(shí)間要算。
5、以每組最后一位選手回到起點(diǎn)的時(shí)間先后順序計(jì)算名次。
二年級(jí):寶珠搶險(xiǎn)記。(男女各30人)道具:盆12個(gè)、乒乓球9個(gè)、筷子3雙、珠子30個(gè).(王發(fā)科、胡萬(wàn)品負(fù)責(zé)道具到位)。
方法:參賽隊(duì)員成兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始,第一人跑向第一個(gè)障礙點(diǎn)用筷子將一個(gè)乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進(jìn)空盆里,再用筷子從另一個(gè)放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個(gè)空盆內(nèi),然后放下筷子,與下一位隊(duì)友擊掌,之后下一位選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
2、所夾的乒乓球必須入盆。
3、必須夾5顆珠子進(jìn)盆才算完成任務(wù)。
4、以最后一個(gè)選手回到終點(diǎn)的先后順序定名次。
三年級(jí):碩果累累。(男女各25人)道具:小背簍6個(gè)、籃球(排球)18個(gè)、自愿者三名(將球回位)。(代世利、趙小遠(yuǎn)負(fù)責(zé)道具到位)。
方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍,在直徑1米的圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來(lái)的球。第一個(gè)選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內(nèi)的籃球(排球)投向接球手,接球手通過(guò)跑動(dòng)接住球在背簍里。每名隊(duì)員投兩次后,無(wú)論進(jìn)與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、接球手不許出圈,否則所接的球不算。
2、接球手必須用背簍接,否則不算。
3、兩名接球手交替上場(chǎng)接球。
4、投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進(jìn)球不算。
5、以投進(jìn)球的個(gè)數(shù)總計(jì)得出名次。
6、如進(jìn)球個(gè)數(shù)相同,則根據(jù)完成時(shí)間先后定名次。
四年級(jí):海豚戲珠。(男女各25人)道具:障礙物6個(gè)、籃球(排球)18個(gè)、呼拉圈圈3個(gè)、塑料筐3個(gè)。自愿者6名(撿球、將球歸位)(朱紅連、王小成、張平負(fù)責(zé)道具到位)。
方法:比賽采用接力形式進(jìn)行,當(dāng)聽到發(fā)令后,每隊(duì)第一人需跨過(guò)兩個(gè)障礙物,到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起,用手打向1、5米遠(yuǎn)外的呼拉圈內(nèi)(呼啦圈由自愿者執(zhí)手),打三次球后,無(wú)論有沒有進(jìn)都跨過(guò)障礙物跑回隊(duì)伍,與下一位隊(duì)員擊掌后,下一位隊(duì)員方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、來(lái)回均必須跨越過(guò)障礙物,未成功則重新跨越。
2、球只能用手打如圈內(nèi),而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績(jī)。
3、每人只能打三個(gè)球。
4、以各隊(duì)打入呼啦圈的球的個(gè)數(shù)多少累計(jì)來(lái)計(jì)算總成績(jī)。如個(gè)數(shù)相同,則根據(jù)完成時(shí)間先后來(lái)排名次。
五年級(jí):一箭雙雕。(男女各30人)。道具:3個(gè)籃球、3個(gè)排球、三根小棍。(付浩、彭麗梅負(fù)責(zé)道具到位)。
方法:在直線框跑道上進(jìn)行。跑道一端為起點(diǎn),另一端為終點(diǎn)。參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始,運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球(籃球和排球),將“球”趕到終點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。下一隊(duì)友將兩球沿原路趕到起點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。以此類推繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、只能用小棍撥動(dòng)球向前進(jìn),不能將球一棍打向遠(yuǎn)方。違規(guī)不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時(shí)算,但不算人頭)。
2、在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當(dāng)加寬),則須將球撿回滾出處重新趕球。
3、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。
4、未能進(jìn)入進(jìn)球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進(jìn)球。
5、以各組最后選手完成的時(shí)間先后順序依次計(jì)算名次。
六年級(jí)、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪:(各班男女各30人,分兩組站隊(duì))。
方法:參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)在跑道兩端站隊(duì)。兩人對(duì)面互相坐在對(duì)方伸出的腳面上,并抓們對(duì)方的手臂,形成小船狀,排在起點(diǎn)線外。比賽開始,各個(gè)“小船”在前后擺動(dòng)時(shí),交換移動(dòng)兩人的雙腳,使“小船”向前行進(jìn),到達(dá)終點(diǎn)后,最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線后,另一組再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、小船從何處散開,必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開始。
2、組成“小船”的兩個(gè)人的臀部不得離開對(duì)方的雙腳腳面。
3、每組隊(duì)員最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線,下一組才可以繼續(xù)。
4、以最后一組完成比賽的時(shí)間先后順序來(lái)計(jì)算名次。
七、后勤工作:
學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動(dòng)器材。(吳軍提供所有比賽項(xiàng)目所需器材名稱)。
八、安全工作:保衛(wèi)科及校園保安負(fù)責(zé)活動(dòng)期間一切安全事宜(班主任強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng))。
九、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式:以年級(jí)為單位,評(píng)出一、二、三名,給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神鼓勵(lì)。
備注:1、如果男女生不足數(shù),則先滿足性別人數(shù)要求,再不論性別湊足。
2、所有不遵守規(guī)則者,則其不算參賽人頭,但所用時(shí)間要計(jì)算在內(nèi),而且其成績(jī)也忽略。
3、比賽班級(jí)互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇二十一
一、教學(xué)內(nèi)容:
單腳、雙腳跳。
二、教學(xué)目的:。
單腳、雙腳跳的練習(xí)很適宜低年級(jí)兒童的心理和生理的特點(diǎn).單腳、雙腳跳對(duì)提高兒童的跳躍能力,發(fā)展思維擴(kuò)大知識(shí)范圍和促進(jìn)智力的發(fā)展都有積極的作用。
三、教學(xué)要求:。
學(xué)會(huì)本年級(jí)的單腳、雙腳跳,培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)和節(jié)麥感,發(fā)展想象力和單腳、雙腳跳等能力。
四、教學(xué)重點(diǎn):各節(jié)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和靈活性。
教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作優(yōu)美大方,節(jié)奏感強(qiáng)。
五、教學(xué)任務(wù):。
1、使學(xué)生掌握兒童單腳、雙腳跳的動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
2、培養(yǎng)學(xué)生單腳、雙腳跳姿勢(shì),促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。
3、發(fā)展彈跳力及集配合的頑強(qiáng)精神。
六、教學(xué)方法:
講授法,直觀教學(xué)法,集體練習(xí)法。
七、教學(xué)原則:。
符合生理特征的原則,適應(yīng)學(xué)生心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇二十二
1、比拼激揚(yáng)夢(mèng)想,搏擊磨礪鋒芒!
2、激情燃燒希望,勵(lì)志贏來(lái)成功!
3、快樂(lè)伴左右,鍛煉就健康。
4、人類需要體育,世界向往和和平!
5、發(fā)揚(yáng)體育精神,展示青春風(fēng)采。
6、鳴奏青春旋律,抒寫運(yùn)動(dòng)樂(lè)意!
7、年輕健兒顯身手,時(shí)代驕子競(jìng)風(fēng)流!
8、打造學(xué)校文化力,提升學(xué)校競(jìng)爭(zhēng)力。
9、挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)極限,演繹健美人生。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇一
1、了解冬季鍛煉須注意安全。
2、了解夏季鍛煉須注意安全。
(一)冬季鍛煉須注意安全
(1)冬季,天寒地凍,所以鍛煉前充分的準(zhǔn)備活動(dòng)是非常必要地。這樣可以避免肌肉、肌腱拉傷及關(guān)節(jié)扭傷和腳跟的蹾傷。
(2)注意保護(hù)皮膚,在不影響活動(dòng)的情況下,可以戴上手套、耳套。如果天氣惡劣,就停止室外活動(dòng)。
(3)活動(dòng)時(shí),應(yīng)注意鼻,口混合呼吸,特別是長(zhǎng)跑時(shí),一定不要張著嘴大口大口地喘氣。
(4)活動(dòng)后,應(yīng)注意及時(shí)更換汗水濕透的內(nèi)衣,鞋襪。
(5)冬季滑冰時(shí)要注意冰面厚度在15厘米以上,而且不能逆向滑行。
(二)夏季鍛煉需注意安全
(1)夏季活動(dòng),除了雨天一般都在室外活動(dòng)。如果雨天在室內(nèi)活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng),活動(dòng)時(shí)間不宜太長(zhǎng),要注意休息。休息時(shí)應(yīng)喝加鹽的涼開水,運(yùn)動(dòng)后要用溫水洗澡。
(2)每天活動(dòng)時(shí)間最好安排在上午或下午,一定要避免中午高溫時(shí)期。防止中暑。
(3)每次活動(dòng)量要合理安排。
(4)不要在烈日高溫下鍛煉。
冬季鍛煉、夏季鍛煉都要注意安全。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇二
1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。
講授、練習(xí)法。
第八套廣播體操。
1課時(shí)。
無(wú)
一、準(zhǔn)備部分。
課堂常規(guī):
1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
準(zhǔn)備活動(dòng):
1、隊(duì)列:立正、稍息、集合、解散。
2、復(fù)習(xí)廣播操的.前三節(jié)。
3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、基本部分:
第八套廣播操(4-6)節(jié):
第四節(jié),體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
第五節(jié),體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
第六節(jié),全身運(yùn)動(dòng)。
重點(diǎn):各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。
難點(diǎn):動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
學(xué)生注意事項(xiàng):
1、學(xué)生站一列橫隊(duì)。
2、學(xué)生認(rèn)真聽講,仔細(xì)觸摸。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
游戲:
塊塊集合。
規(guī)則:
1、必須按信號(hào)散開和集合站隊(duì),散開后學(xué)生必須離開原位。
2、分散集合時(shí)不許推拉沖撞他人。
三、結(jié)束部分。
1.放松。
2.小結(jié)。
3.下課。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇三
幼兒對(duì)大鞋很感愛好,也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經(jīng)歷,但對(duì)于兩人或三人同時(shí)穿同一雙大鞋一起走路會(huì)怎么樣?幼兒很想親身體會(huì)一下,因此我設(shè)計(jì)了走大鞋這一教學(xué)。
教學(xué)目標(biāo)。
1嘗試兩人三人合作平移走“大鞋”,發(fā)展幼兒平衡能力及互相協(xié)作的精神。
2選擇自己喜愛的方式,進(jìn)行小組循環(huán)的“大鞋”游戲,充分體驗(yàn)合作運(yùn)動(dòng)的愉悅。
教學(xué)打算。
用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙,可供兩至三個(gè)幼兒一起玩,大鞋上分別寫有數(shù)字12。
教學(xué)過(guò)程。
1熱身運(yùn)動(dòng),教學(xué)教學(xué)筋骨。
2兩人合作“走大鞋”。
第一次嘗試。
(1)幼兒自由組合,兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進(jìn)行合作“走大鞋”的嘗試。
(2)教師巡視觀察,注重發(fā)明幼兒在嘗試過(guò)程中呈現(xiàn)的問(wèn)題,如:兩人邁步不協(xié)調(diào),步速不一致等,并引導(dǎo)幼兒積極探究。
(3)請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己走得怎樣?如何才干走得更好?可以用動(dòng)作配合語(yǔ)言表達(dá)自己的想法做法。
(4)師幼共同總結(jié)“走大鞋”的好方法,即動(dòng)作要領(lǐng):后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時(shí)候先出有數(shù)字1的鞋,再出有數(shù)字2的鞋,同時(shí)兩人一起喊“12,12,……”的號(hào)子。這樣就不會(huì)摔倒,兩人才干協(xié)調(diào)一致地向前走。
第二次玩“走大鞋“的游戲。
(1)在[踏浪]樂(lè)聲的伴奏下,幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。
(2)教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)與幫助。
(3)請(qǐng)合作走大鞋成功的幼兒展示,并激勵(lì)幼兒進(jìn)行創(chuàng)新。
3三人合作走大鞋。
品嘗到成功滋味的身體平衡能力較強(qiáng)的三名幼兒自由組合走大鞋,方法同兩人走,只是難度有所增加,三人必須密切配合步調(diào)一致才干走好。
4放松運(yùn)動(dòng)。
幼兒小手捶捶肩捶捶背捶捶腿,使身體放松。
教學(xué)延伸:
1將幼兒按人數(shù)分為兩組進(jìn)行pk賽。
2兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲(母子父子或三口之家)進(jìn)行。
教學(xué)反思:
孩子們?cè)诮虒W(xué)中,走得很認(rèn)真,玩的很開心。游戲提高了幼兒的平衡能力,使幼兒體會(huì)到了合作運(yùn)動(dòng)的愉悅,也增進(jìn)了他們之間的'感情。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇四
單腳、雙腳跳的練習(xí)很適宜低年級(jí)兒童的心理和生理的特點(diǎn).單腳、雙腳跳對(duì)提高兒童的跳躍能力,發(fā)展思維擴(kuò)大知識(shí)范圍和促進(jìn)智力的發(fā)展都有積極的作用。
學(xué)會(huì)本年級(jí)的單腳、雙腳跳,培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)和節(jié)麥感,發(fā)展想象力和單腳、雙腳跳等能力。
教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作優(yōu)美大方,節(jié)奏感強(qiáng)。
1、使學(xué)生掌握兒童單腳、雙腳跳的動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
2、培養(yǎng)學(xué)生單腳、雙腳跳姿勢(shì),促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。
3、發(fā)展彈跳力及集配合的頑強(qiáng)精神。
講授法,直觀教學(xué)法,集體練習(xí)法。
符合生理特征的原則,適應(yīng)學(xué)生心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇五
進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí),并對(duì)自己的表現(xiàn)感到滿意。
各種運(yùn)球練習(xí)。
掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。
在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。
自主活動(dòng)、活躍情緒。
1、組織學(xué)生有秩序地進(jìn)行拿球。
2、集合隊(duì)伍,講解該課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要達(dá)到的目標(biāo)。
3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行胸前、頭上點(diǎn)撥球練習(xí)和頭部、腰部、跨下繞球練習(xí),熟悉球性,激發(fā)起學(xué)生的練習(xí)興趣。
1、能夠有秩序地進(jìn)行拿球,表現(xiàn)出積極進(jìn)取的精神。
2、細(xì)心聆聽觀察老師的講解示范,對(duì)老師的'動(dòng)作有一種欲望,并能積極進(jìn)行模仿練習(xí),在練習(xí)中能夠嚴(yán)格要求自己,做到盡量不掉球。
四列橫隊(duì)。
掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。
在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。
1、由于學(xué)生拿到球后,比較興奮,老師先做幾個(gè)比較難的動(dòng)作示范,再組織學(xué)生自由模仿練習(xí)。
2、老師總結(jié),萬(wàn)事開頭難,鼓舞學(xué)生的斗志,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,再講解示范簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法,組織學(xué)生練習(xí)。(原地左、右手變向運(yùn)球練習(xí),原地左、右手高、低運(yùn)球練習(xí),原地左右手交替運(yùn)球練習(xí)。)。
3、講解示范運(yùn)球急停急起練習(xí),組織學(xué)生進(jìn)行嘗試,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)和靜止的變化,應(yīng)如何做才能較好控制好自己的球。
1.細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范,積極進(jìn)行模仿練習(xí)。
2.通過(guò)老師的講解,對(duì)籃球練習(xí)充滿細(xì)心,斗志昂揚(yáng)。
3.練習(xí)中能夠相互觀察比較,堅(jiān)持不懈,認(rèn)真積極完成老師交代的任務(wù),并且對(duì)自己的練習(xí)表現(xiàn)感到滿意。
總評(píng)此次課上學(xué)生的練習(xí)情況,對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。
總結(jié)自己的得失,對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。
原地運(yùn)球時(shí)隊(duì)列同上,行進(jìn)間繞籃球場(chǎng)進(jìn)行。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇六
籃球運(yùn)動(dòng)概論。
教學(xué)目標(biāo)。
1.使學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、作用、起源與發(fā)展,以及中國(guó)籃球的現(xiàn)狀,現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)。
2.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,持之以恒,勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)。
籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、作用、起源與發(fā)展、現(xiàn)代籃球的發(fā)展趨勢(shì)。
教學(xué)難點(diǎn)。
籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、作用、發(fā)展趨勢(shì)。
教學(xué)過(guò)程()和講授內(nèi)容。
籃球運(yùn)動(dòng)是以籃球?yàn)楦?jìng)賽工具,在特定條件(規(guī)則、場(chǎng)地、器材、設(shè)備等)限制下,比賽雙方各出5名隊(duì)員,參加比賽的個(gè)人和集體以一定的身體素質(zhì)為基礎(chǔ),以掌握特定的專門技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)方法為手段,在比賽中爭(zhēng)奪球權(quán),力爭(zhēng)在攻守交替和對(duì)抗中獲得球和展開投籃得分,并以得分多少?zèng)Q定勝負(fù)的集體球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn):(5分)。
集體性特點(diǎn)綜合性特點(diǎn)對(duì)抗性特點(diǎn)。
健身性特點(diǎn)增智性特點(diǎn)商業(yè)性特點(diǎn)。
籃球運(yùn)動(dòng)的作用:(8分)。
具有培養(yǎng)團(tuán)對(duì)精神的作用。
具有提高國(guó)民體質(zhì)的作用。
具有推動(dòng)社會(huì)發(fā)展的作用。
具有促進(jìn)國(guó)際交往和增進(jìn)友誼的作用。
籃球運(yùn)動(dòng)的起源。
籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展(3分)。
籃球運(yùn)動(dòng)的初創(chuàng)時(shí)期。
籃球運(yùn)動(dòng)的完善與推廣時(shí)期。
籃球運(yùn)動(dòng)的普及與發(fā)展時(shí)期。
籃球運(yùn)動(dòng)的全面提高與對(duì)抗時(shí)期。
籃球運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)新與攀高時(shí)期。
教學(xué)內(nèi)容與過(guò)程。
我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)況。
我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的差距與努力方向:(4分)。
現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的`發(fā)展趨勢(shì):(15分)。
高的新意:
第一世界強(qiáng)隊(duì)普遍重視隊(duì)伍的整體平均身高的增長(zhǎng)。
第二隨著高大運(yùn)動(dòng)員的大量涌現(xiàn),高空爭(zhēng)奪更為突出,能否占有制空優(yōu)勢(shì),已成為衡量隊(duì)伍水平的重要標(biāo)志。
快的延伸:
第一繼續(xù)加快進(jìn)攻速度,爭(zhēng)取主動(dòng),增加進(jìn)攻次數(shù)。
第二繼續(xù)強(qiáng)調(diào)提高攻守轉(zhuǎn)換速度。
第三繼續(xù)提高運(yùn)用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)間銜接的速度。
準(zhǔn)的發(fā)展:
第一以三分球?yàn)橹攸c(diǎn)的投籃準(zhǔn)確性繼續(xù)提高。
第二掌握攻守技術(shù)、運(yùn)用攻守技術(shù)與變化攻守技術(shù)準(zhǔn)確性提高。
第三戰(zhàn)術(shù)配合的時(shí)間與空間、地面的結(jié)合的準(zhǔn)確性提高。
全的演進(jìn):
第一運(yùn)動(dòng)員個(gè)人籃球素質(zhì)全面,掌握技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)能力和攻守能力全面均衡,運(yùn)用技術(shù)富有技巧性,而且在此基礎(chǔ)上協(xié)同配合要達(dá)到神秘化、藝術(shù)化的境地。
第二重視多元因素中的身體素質(zhì)水平、心理素質(zhì)水平、智力和思維能力等因素的全面綜合提高,以使自己在激烈爭(zhēng)奪、全面對(duì)抗的競(jìng)賽中,成為既全面又具有特長(zhǎng)的明星,促使全隊(duì)的整體實(shí)力提高到一個(gè)更全面、更高的層次。
第三對(duì)教練員和籃球組織管理工作者來(lái)說(shuō),必須高度重視并善于科學(xué)地使運(yùn)動(dòng)員具有以上諸多因素的綜合開發(fā)與全面利用的才能,這是促使隊(duì)伍實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代籃球科學(xué)化進(jìn)程的必然途徑,同時(shí)也是對(duì)教練員全面才華和綜合水平的檢驗(yàn)。
變的深化:
“變”的基礎(chǔ)是運(yùn)動(dòng)員的智慧與單兵作戰(zhàn)的技術(shù)、技藝水平和教練員的指揮謀略藝術(shù)水平。
女籃男籃化:
女隊(duì)打法男性化將成為今后籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的必然趨勢(shì),刺激著男子籃球運(yùn)動(dòng)向更高水平發(fā)展、提高。
教學(xué)用具。
課后小結(jié)。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇七
1.引導(dǎo)學(xué)生表現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)景。
2.通過(guò)欣賞學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生用美術(shù)語(yǔ)言運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作。
重點(diǎn):用各種色塊、線條表現(xiàn)自己對(duì)運(yùn)動(dòng)的理解。
難點(diǎn):用美術(shù)材料和輔助工具畫出不同的體育活動(dòng)。
教具:圖片、范畫。
總想讓那些英姿颯爽的動(dòng)作,在我們的畫上永駐。
如果讓你也來(lái)畫一畫你會(huì)怎樣來(lái)表現(xiàn)?
體育課上,你學(xué)會(huì)了哪些運(yùn)動(dòng)?運(yùn)動(dòng)會(huì)上,你又喜歡哪些項(xiàng)目?打球?賽跑?游泳?
運(yùn)動(dòng)展示人類更輝煌的前景,激發(fā)人們建設(shè)和創(chuàng)造的自信。
你最喜歡什么運(yùn)動(dòng)?說(shuō)出你的感受來(lái)。
把你最喜歡或印象最深的運(yùn)動(dòng)畫出來(lái)。
你又有新的想法了嗎?
小組討論一個(gè)創(chuàng)意并協(xié)作完成。
作業(yè)選擇:
1.把你最喜歡的運(yùn)動(dòng)畫出一兩種。
2.可以畫出你或同學(xué)們運(yùn)動(dòng)時(shí)的姿態(tài),也可以畫出比賽場(chǎng)上熱烈氣氛。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇八
1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)。
2.迎面接力跑`。
1、學(xué)會(huì)向后轉(zhuǎn)走(齊步)動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動(dòng)的能力。
2.發(fā)展速度和奔跑能力。
一、:(8’)。
1.開課式。
2.隊(duì)列練習(xí):立正、看齊、稍息。
3.準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米,第八套廣播操(8*2)。
二、:(28’)。
1.向后轉(zhuǎn)(齊步)。
(1)動(dòng)作:聽到口令后,動(dòng)令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時(shí),兩臂自然擺動(dòng),不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:學(xué)生集體練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):
1.教學(xué)時(shí)應(yīng)把動(dòng)作要領(lǐng)講清楚,示范要正確,可將動(dòng)作分解教學(xué)。2.口令要準(zhǔn)確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑。
(1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準(zhǔn)備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向?qū)γ妗?BR> (2)組織教學(xué):學(xué)生分成四組進(jìn)行,在場(chǎng)地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊(duì)相對(duì)站立在兩端的起跑線后。
(3)要求:1.傳遞棒時(shí)不準(zhǔn)拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律,遵守規(guī)則。
三、:
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課內(nèi)容;
4.下課。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇九
2.4-5分鐘定時(shí)跑。
教學(xué)任務(wù):1.通過(guò)互射游戲,培養(yǎng)學(xué)生靈敏、反應(yīng)和擲準(zhǔn)能力。
2.發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì),提高耐久中的能力。
教學(xué)過(guò)程:
一、:(8')。
1.開課式。
2.隊(duì)列練習(xí):橫隊(duì)、縱隊(duì)齊步走。
3.準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈,徒手操6節(jié)。
二、:(28')。
1.游戲:互射。
(1)方法:將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲,乙兩隊(duì)各隊(duì)分散站在本隊(duì)的場(chǎng)地內(nèi)。游戲開始,先由甲隊(duì)用沙包向乙隊(duì)投擊,乙隊(duì)接住或沙包回?fù)?。擊中?duì)方身體得1分。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),得分多的隊(duì)為勝。
(2)規(guī)則:1.投擊和躲閃必須在場(chǎng)內(nèi)進(jìn)行。2.只準(zhǔn)投擊頭以下部分。
(3)注意事項(xiàng):1.在場(chǎng)上畫幾似排球場(chǎng)地,視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進(jìn)行比賽。2.教師要啟發(fā)學(xué)生互相配合巧妙用沙包擊中對(duì)方,要求學(xué)生集中注意力,善于判斷及時(shí)躲閃。3.根據(jù)情況可以增加沙包數(shù)目,提高學(xué)生積極性。
2.4-5分鐘定時(shí)跑。
(1)動(dòng)作:4-5分鐘定時(shí)跑上一種規(guī)定時(shí)間的耐力跑。開始練習(xí)時(shí),可用中等以下速度勻速跑動(dòng),堅(jiān)持跑完4-5分鐘。在此基礎(chǔ)上還可采用變速跑,以在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跑完的距離越長(zhǎng)越好。跑時(shí),用全腳掌著地,然后過(guò)渡到前腳掌后蹬離地,動(dòng)作要輕快,步幅要均勻,呼吸要有節(jié)奏。
(2)講解示范。
(3)練習(xí)方法:成縱隊(duì)集體練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):教師隨時(shí)觀察學(xué)生情況,對(duì)體弱學(xué)生要區(qū)別對(duì)待。
三、:(4')。
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課內(nèi)容。
4.下課。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十
1、了解體育活動(dòng)的科學(xué)性、合理性、原則性。
2、明白體育活動(dòng)要做到合理安全。
(一)體育活動(dòng)的科學(xué)性
參加體育活動(dòng)前,一定要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),這樣能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉的興奮性,反應(yīng)速度加快,協(xié)調(diào)能力加強(qiáng),有助于完成各種動(dòng)作,有效地防止肌肉、韌帶和肌腱受傷。
(二)體育活動(dòng)的合理性
體育活動(dòng)要做到合理性,就是指要注意因人、因時(shí)、因地制宜。
a、要根據(jù)參加體育活動(dòng)人的年齡大小、性別、體制強(qiáng)弱來(lái)指定體育活動(dòng)的活動(dòng)量。
b、要根據(jù)不同的季節(jié)組織、參加不同的體育活動(dòng)。
c、要考慮當(dāng)?shù)丨h(huán)境,選擇適當(dāng)?shù)捏w育項(xiàng)目。
(三)體育活動(dòng)的原則性
a、循序漸進(jìn):從簡(jiǎn)單到復(fù)雜,從易到難,運(yùn)動(dòng)量從小到大。
b、全面鍛煉:運(yùn)動(dòng)要多樣化,使身體的各部分都能得到鍛煉。
c、運(yùn)動(dòng)量適度:運(yùn)動(dòng)量是指在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,完成動(dòng)作的數(shù)量、質(zhì)量、時(shí)間、強(qiáng)度和密度等。
三、活動(dòng)小結(jié):
我們?cè)诨顒?dòng)時(shí)必須注意活動(dòng)的科學(xué)性和活動(dòng)的安全性。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十一
學(xué)習(xí)目標(biāo):了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,培養(yǎng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。
教學(xué)重點(diǎn):理解課堂常規(guī)的意義。
教學(xué)難點(diǎn):養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)。
組織教法:
一、導(dǎo)入新課。
1、出示掛圖,啟發(fā)學(xué)生思考“圖上畫了什么?”
2、學(xué)生互相討論,議一議掛圖內(nèi)容。
3、出示課題:課堂常規(guī)。
一、傳授新知。
1、教師講解什么是課堂常規(guī)?他包括哪些方面的內(nèi)容?(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī))。
2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。
體育課中要主動(dòng)配合教師,遵守課堂紀(jì)律,有秩序地做游戲,不哄鬧,不做有危險(xiǎn)的動(dòng)作。
愛護(hù)體育器材,按教師的要求搬運(yùn)和發(fā)放器材。下課時(shí)要清點(diǎn)器材,及時(shí)歸還體育室,避免損壞或遺失。
3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。
4、教師根據(jù)本課內(nèi)容,出示幾道是非題,指導(dǎo)學(xué)生分組討論。
二、鞏固新知。
1、教師指導(dǎo)學(xué)生帶著問(wèn)題小組討論。
a說(shuō)一說(shuō),為什么要建立體育課課堂常規(guī)?
b議一議,體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?
c你在平時(shí)做到了哪些?還有哪些方面需要改進(jìn)?
2、學(xué)生開展討論,相互交流,相互評(píng)議。
第二部分室內(nèi)活動(dòng):分左右。
教學(xué)重點(diǎn):理清左右的關(guān)系。
教學(xué)難點(diǎn):能正確分清哪邊是左哪邊是右。
組織教學(xué):
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做辨別左右方向的游戲。
2、學(xué)生自我判斷教師提出的方向,認(rèn)清左右方向及身體的左右部位。
3、教師講解、示范動(dòng)作,引導(dǎo)學(xué)生觀察。
4、學(xué)生觀察教師的示范動(dòng)作,跟隨教師模仿練習(xí)。
5、初步掌握動(dòng)作后,打亂順序,隨意提問(wèn),提高學(xué)生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。
6、集中思想,開動(dòng)腦筋,快速準(zhǔn)確地回答教師提出的方位,并做出相應(yīng)的完整動(dòng)作。
7、總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。
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小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十二
1、青春的呼喚,心跳的韻律,生命的火焰,夢(mèng)想的放飛。
2、我運(yùn)動(dòng),我陽(yáng)光。我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)。我運(yùn)動(dòng),我健康。
3、運(yùn)動(dòng)使我們充滿活力,活力讓生命變得美麗。
4、堅(jiān)持鍛煉,身體健康。
5、生命在于運(yùn)動(dòng),成功在于拼搏。
6、搏生命之極限,鑄青春之輝煌。
7、終點(diǎn)不是夢(mèng),重點(diǎn)是突破。
8、音符讓音樂(lè)有了旋律,運(yùn)動(dòng)讓生命充滿健康。
9、生命無(wú)止境,運(yùn)動(dòng)無(wú)極限。
10、快樂(lè)伴左右,鍛煉享健康。
11、運(yùn)動(dòng)是健康的源泉。
12、留下你的汗水,展現(xiàn)你的風(fēng)采,演繹一出精彩。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十三
室內(nèi)體育活動(dòng)是指在室內(nèi)空間進(jìn)行的各種體育運(yùn)動(dòng),如籃球、乒乓球、羽毛球等。它的好處有很多,首先室內(nèi)體育活動(dòng)可以避免受到惡劣天氣影響,不論是炎熱的夏天還是寒冷的冬天,我們都可以在室內(nèi)進(jìn)行體育活動(dòng),不受外界溫度的限制。其次,室內(nèi)體育活動(dòng)能夠鍛煉我們的身體,提高身體素質(zhì)。近年來(lái),孩子們少去戶外運(yùn)動(dòng),久坐不動(dòng),導(dǎo)致身體素質(zhì)下降,而室內(nèi)體育活動(dòng)則可以提供一個(gè)鍛煉身體的機(jī)會(huì)。最后,室內(nèi)體育活動(dòng)有助于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)。在進(jìn)行室內(nèi)體育活動(dòng)時(shí),我們需要與他人合作、共同努力,這對(duì)于培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)非常重要。
我很喜歡參加室內(nèi)體育活動(dòng),尤其是乒乓球和籃球。在室內(nèi)的乒乓球館里,我可以和同學(xué)們一起打乒乓球,不僅可以鍛煉身體,還可以增進(jìn)彼此之間的友誼。打乒乓球需要我們的眼、手、足之間密切配合,需要我們的反應(yīng)靈敏和身體協(xié)調(diào),這可以培養(yǎng)我們的反應(yīng)能力和思維靈活性。而在室內(nèi)的籃球場(chǎng)上,我可以和同學(xué)們一起比賽,這時(shí)我們需要共同制定戰(zhàn)術(shù)、合作配合。在比賽中,我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,因?yàn)橹挥忻總€(gè)人都發(fā)揮出最好的水平,才能更好地完成球隊(duì)的任務(wù)。
參加室內(nèi)體育活動(dòng)對(duì)于我身體素質(zhì)的提高是非常明顯的。在我參加室內(nèi)體育活動(dòng)之前,我總是感到疲倦和乏力,但是在參加室內(nèi)體育活動(dòng)之后,我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加強(qiáng)壯和有活力了。尤其是經(jīng)常進(jìn)行乒乓球和籃球運(yùn)動(dòng),我的手臂力量和腿部力量都得到了很好的鍛煉,身體也更有力量了。同時(shí),室內(nèi)體育活動(dòng)還提高了我的耐力和靈敏度,讓我更加有信心面對(duì)各種體育活動(dòng)和挑戰(zhàn)。
在參加室內(nèi)體育活動(dòng)的過(guò)程中,我深刻地理解到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在乒乓球和籃球比賽中,我們需要和隊(duì)友配合默契,共同制定戰(zhàn)術(shù)和策略。只有團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任、相互支持,我們才能夠取得好的成績(jī)。再者,團(tuán)隊(duì)合作還可以讓每個(gè)人發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì),因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和擅長(zhǎng)之處,只有集合起來(lái),我們才能夠最好地發(fā)揮出個(gè)人的優(yōu)勢(shì)。
通過(guò)參加室內(nèi)體育活動(dòng),我發(fā)現(xiàn)自己在身體素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)合作方面都得到了很大的提升。我意識(shí)到只有通過(guò)不斷的鍛煉和實(shí)踐,我才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足并不斷提高自己。同時(shí),室內(nèi)體育活動(dòng)還讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,培養(yǎng)了我的默契和協(xié)作能力。通過(guò)與他人競(jìng)技和合作,我學(xué)會(huì)了尊重他人、互相鼓勵(lì)和信任的重要性。室內(nèi)體育活動(dòng)不僅鍛煉了我的身體,更培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神,這些都將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十四
1、追夢(mèng)揚(yáng)威,奮勇爭(zhēng)先。
2、天道酬勤,健康起來(lái)。
3、健康第一,終身受益。
4、全民健身,你我同行。
5、健康第一,從我做起。
6、不為掌聲的詮釋,不為刻意的征服。
7、發(fā)揚(yáng)體育精神,提高師生素質(zhì)。
8、挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)極限,演繹健美人學(xué)。
9、人類需要體育,世界向往和和平。
10、千里之行,始于足下。
11、夢(mèng)五彩傳奇,迎繽紛征途。
12、拼搏奮進(jìn),永遠(yuǎn)進(jìn)步。
13、堅(jiān)持到底,勝利屬于你。
14、全民健身,利國(guó)利民。
15、年輕健兒顯身手,時(shí)代驕子競(jìng)風(fēng)流。
16、強(qiáng)身健體,立志成材。
17、揚(yáng)體育精神,展青春風(fēng)采。
18、努力拼搏,永奪第一。
19、比拼激揚(yáng)夢(mèng)想,搏擊磨礪鋒芒。
20、拼搏努力,再創(chuàng)佳績(jī),自強(qiáng)不息,所向披靡。
21、振興中華,賽出水平。
22、努力奮斗,勇敢爭(zhēng)先。
23、青春飛揚(yáng),友誼健康。
24、青春無(wú)畏,逐夢(mèng)揚(yáng)威。
25、運(yùn)動(dòng)起來(lái),勇敢第一。
26、挑戰(zhàn)自我,突破極限。
27、青春擁抱夢(mèng)想,拼搏成就輝煌。
28、振興中華,揚(yáng)我班威。
29、文明守紀(jì),擁抱勝利。
30、快樂(lè)伴左右,鍛煉就健康。
31、團(tuán)結(jié)一心,展現(xiàn)風(fēng)采。
32、團(tuán)結(jié)拼搏,爭(zhēng)創(chuàng)偉績(jī),飛躍夢(mèng)想,自強(qiáng)不息。
33、與時(shí)俱進(jìn),開拓創(chuàng)新,頑強(qiáng)拼搏,勇奪第一。
34、奮發(fā)拼搏,勇于爭(zhēng)先。
35、人人運(yùn)動(dòng),終身健康。
36、發(fā)展體育的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民的體質(zhì)。
37、信篤志堅(jiān),奮起爭(zhēng)先,機(jī)汽學(xué)子,再創(chuàng)輝煌。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十五
第一段:引言(150字)。
室內(nèi)體育活動(dòng)在小學(xué)階段具有重要的作用。通過(guò)這些活動(dòng),學(xué)生們可以得到全面的鍛煉,培養(yǎng)身體素質(zhì),同時(shí)也可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在我上小學(xué)的時(shí)候,我們經(jīng)常參加各種形式的室內(nèi)體育活動(dòng),尤其是籃球比賽。在這個(gè)過(guò)程中,我收獲了許多心得和體會(huì)。
第二段:鍛煉身體素質(zhì)(250字)。
室內(nèi)體育活動(dòng)使我們得到了全面的鍛煉,尤其是身體素質(zhì)的提高。在籃球比賽中,我們需要跑動(dòng)、跳躍、投籃等,這樣的運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)我們的肌肉,還可以提高我們的爆發(fā)力和反應(yīng)能力。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持這些活動(dòng),我感到自己的身體變得越來(lái)越健康,體力也有了很大的提升。
第三段:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作(300字)。
室內(nèi)體育活動(dòng)培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力。在籃球比賽中,我們需要和隊(duì)友密切配合,互相傳球、支持和鼓勵(lì)。只有團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都發(fā)揮出自己的最佳水平,才能取得好的成績(jī)。通過(guò)這些活動(dòng),我學(xué)會(huì)了與人合作、傾聽和尊重別人的意見。我也明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,只有團(tuán)結(jié)一致,我們才能追求共同的目標(biāo)。
第四段:競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)(300字)。
室內(nèi)體育活動(dòng)也培養(yǎng)了我們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在籃球比賽中,我們需要與其他班級(jí)的隊(duì)伍競(jìng)爭(zhēng),爭(zhēng)奪勝利。這種競(jìng)爭(zhēng)激發(fā)了我們的斗志和自信心,也讓我們學(xué)會(huì)如何面對(duì)失敗和挫折。我們明白了競(jìng)爭(zhēng)不僅是對(duì)手之間的較量,更是對(duì)自己的挑戰(zhàn)。通過(guò)這些活動(dòng),我學(xué)會(huì)了承受壓力、保持冷靜和展示自己的實(shí)力。
第五段:結(jié)論(200字)。
總的來(lái)說(shuō),室內(nèi)體育活動(dòng)對(duì)小學(xué)生有著重要的意義。它不僅能夠鍛煉身體素質(zhì),還能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在這些活動(dòng)中,我不僅體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,還學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力的精神。我相信通過(guò)室內(nèi)體育活動(dòng)的鍛煉,我將會(huì)變得更加健康和自信。
總結(jié):
這篇文章以室內(nèi)體育活動(dòng)為主題,講述了作者在小學(xué)階段參加各種室內(nèi)體育活動(dòng)所獲得的心得和體會(huì)。文章初步介紹了室內(nèi)體育活動(dòng)的重要性,并在接下來(lái)的三個(gè)段落中分別探討了鍛煉身體素質(zhì)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的作用。最后,通過(guò)總結(jié)結(jié)論,歸納了室內(nèi)體育活動(dòng)對(duì)小學(xué)生的益處。整篇文章主題明確,層次分明,條理清晰,結(jié)構(gòu)合理。字?jǐn)?shù)、段落分配合理,符合一篇1200字的要求。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十六
新的學(xué)期開始了,為了開展良好的教學(xué)工作,進(jìn)行有步驟的教學(xué),順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù),根據(jù)學(xué)校工作安排,特制行本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃。
一、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)。
1、全面鍛煉,努力增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
2、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí),學(xué)會(huì)科學(xué)的方法鍛煉身體,以創(chuàng)新的精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng)為重點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生建立新的學(xué)習(xí)方式。
二、學(xué)生基本情況分析。
一年級(jí)有四個(gè)班,學(xué)生約43余人,年齡小,基礎(chǔ)差,體育知識(shí)及技術(shù)技能差,自控能力不強(qiáng),組織紀(jì)律能維持。但他們活潑好動(dòng),非常樂(lè)意參加體育活動(dòng)和上體育課,通過(guò)上一學(xué)期的學(xué)習(xí),對(duì)隊(duì)列的有關(guān)動(dòng)作掌握的較好,本學(xué)期應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn),因材施教,合理處理教材,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的自主性,積極學(xué)習(xí),使學(xué)生在德、智、體、美、勞儲(chǔ)方面都能得到發(fā)展和提高。
三、教材分析。
本學(xué)期一年級(jí)體育內(nèi)容有走、跑、跳、體操及游戲等內(nèi)容,以游戲?yàn)橹?,將其他?nèi)容穿插其中,使學(xué)生在娛樂(lè)之中既鍛煉了身體,又增強(qiáng)了體質(zhì),還學(xué)到了簡(jiǎn)單的體育知識(shí)。
四、教學(xué)研究?jī)?nèi)容。
1、教材的重點(diǎn)是以、游戲教材,應(yīng)突出課堂上練的教學(xué)方法,難點(diǎn)是隊(duì)列的基本動(dòng)作,使學(xué)生從小就建立正確的動(dòng)作概念和動(dòng)作方法,但是對(duì)于一年級(jí)來(lái)說(shuō)是比較難做的,可采用直觀教學(xué),利用互相幫助和課外活動(dòng)的方式來(lái)突破這一難點(diǎn)教材。
2、教研專題:本學(xué)期的教研專題“體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力”。
3、集體備課、研究課、公開課的內(nèi)容與時(shí)間安排。
五、教學(xué)措施、教學(xué)進(jìn)度與教學(xué)時(shí)間安排。
1、全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動(dòng),遵守考勤制度,按時(shí)上課。
2、遵守體育課常規(guī),認(rèn)真聽講,積極學(xué)習(xí)。
3、參加期中和期終檢測(cè),督促學(xué)習(xí)。
4、采用直觀教學(xué)方法,精講多練,搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。
5、教師處處以身作則,為人師表。
6、教研專題實(shí)驗(yàn)措施:
(1)注重智力因素與非智力因素協(xié)調(diào)發(fā)展,寓教于樂(lè),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
(2)加強(qiáng)對(duì)實(shí)驗(yàn)課題的研究,定期舉行聽課,評(píng)課活動(dòng)和專題研討。
六、教學(xué)輔導(dǎo)計(jì)劃。
1、學(xué)生情況分析:
一年級(jí)有學(xué)生200余人,他們活潑好好動(dòng),非常樂(lè)意上體育課,但對(duì)體育知識(shí)及技能差,自控能力不強(qiáng),為全面提高學(xué)生的整體水平,根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn),本學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)培優(yōu)輻中及后進(jìn)的轉(zhuǎn)化工作。
2、培優(yōu)、輔中、轉(zhuǎn)差集體措施:
(1)因材施教,分類指導(dǎo)。
(2)培養(yǎng)優(yōu)生,能自覺練習(xí),善于動(dòng)手,動(dòng)腦的好習(xí)慣。
(3)要加強(qiáng)學(xué)困生的指導(dǎo),提高他們的技能水平。
(4)教師要關(guān)心,熱愛平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。
(5)教師要定時(shí)、定點(diǎn),加強(qiáng)優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導(dǎo)。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十七
體育游戲是幼兒園教育的重要組成部分。適宜幼兒的體育游戲,不僅能提高幼兒參與體育活動(dòng)的`積極性和主動(dòng)性,還有利于幼兒身心健康全面發(fā)展,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),減少生病的幾率。
1、發(fā)展幼兒雙腳跳、單腳跳的能力。
3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
沙包一個(gè)、用粉筆在地上畫圖形。
幼兒在開展民間游戲活動(dòng)時(shí),對(duì)游戲充滿了好奇感,十分感興趣。幼兒由于自身能力發(fā)展所限,少部分幼兒身體平衡掌握較差,在單腿跳中不能控制好自己的身體,經(jīng)常出現(xiàn)雙腳著地或是身體失去平衡的情況。針對(duì)這種情況,教師采取了不同的措施進(jìn)行指導(dǎo)。對(duì)于平衡差的幼兒,除了用言語(yǔ)鼓勵(lì)外,在他們行進(jìn)的過(guò)程中,教師也在一旁進(jìn)行保護(hù)行進(jìn)。在反復(fù)多次的游戲后,孩子對(duì)平衡能力掌握自如時(shí),再加大難度,以達(dá)到游戲的要求。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十八
教材內(nèi)容:
1、健康之道:食畢摩腹食畢行步。
2、室內(nèi)活動(dòng):擊鼓傳花。
教學(xué)要求:
1、能夠知道食畢摩腹,食畢行步八個(gè)字,了解健康之道的具體內(nèi)容,掌握摩腹以及行步的方法。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性。
3、培養(yǎng)學(xué)生上課認(rèn)真聽講,積極開動(dòng)腦筋的良好品質(zhì)。
教學(xué)過(guò)程。
一、師生問(wèn)好。
二、導(dǎo)入新課。
1.采用提問(wèn)的形式引出課文內(nèi)容。
學(xué)生踴躍發(fā)言:跑步、游泳、打球……。
2.老師總結(jié),從而引出課文內(nèi)容中的養(yǎng)身之道:食必摩腹,食必行步。
3.出示掛圖,把“古人的經(jīng)驗(yàn)”dd“食必摩腹,食必行步”寫在黑板上。
4.講解課文。
食必摩腹:吃完飯以后要有規(guī)律的進(jìn)行摩腹,強(qiáng)調(diào)有規(guī)律。食必行步:吃完飯后進(jìn)行適當(dāng)距離的緩步行走,強(qiáng)調(diào)是走動(dòng)的速度應(yīng)當(dāng)慢。
5.講解食必摩腹,食必行步的作用。
6.講解食必摩腹,食必行步的方法。
食必摩腹的方法是將左手按在左下腹,右手按在左手上,以肚臍眼為圓心順時(shí)針的方向按摩32圈,接著換右手按在右下腹,左手按在右手上按摩32圈,這樣為一次。
三、游戲:開火車。
1.老師講解游戲方法。
全班學(xué)生在座位上坐好,游戲時(shí),大家有節(jié)奏地鼓掌。教師先起頭向大家說(shuō):“我的火車就要開!”大家齊聲問(wèn):“往哪開?”教師任意選一地名說(shuō):“往北京開!”大家又問(wèn):“誰(shuí)來(lái)開?”教師任意報(bào)一個(gè)學(xué)生的名字說(shuō):“某某開!”被叫到名字的同學(xué)立即站起來(lái)接著說(shuō):“我的火車就要開!”照此一一進(jìn)行。如被叫站起來(lái)的同學(xué)說(shuō)錯(cuò)了,或者“卡殼”接不上,就請(qǐng)他表演節(jié)目。然后游戲繼續(xù)進(jìn)行。
2.學(xué)生進(jìn)行游戲。
四、室內(nèi)活動(dòng):擊鼓傳花。
1.教師講解游戲的名稱、方法、要求。
2、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解。
3、試做一次。
4、進(jìn)行游戲。
五、復(fù)習(xí)我們健康之道的方法。
六、總結(jié)本課的內(nèi)容。
七、布置課外作業(yè)。
1.把今天我們學(xué)習(xí)的養(yǎng)生之道的方法寫成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。
2.復(fù)習(xí)已學(xué)游戲。
八、師生再見。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇十九
活動(dòng)目標(biāo):
1.能有合作進(jìn)行游戲的能力。
2.具有快跑、閃的能力與思維的機(jī)敏性。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
寬敞的活動(dòng)場(chǎng)地上畫一直徑約5米的圓圈,圈外分6等份畫出放射線狀游戲規(guī)則:
一、請(qǐng)兩位小朋友,一位跑,一位追,被追的小朋友可以跑到圈里任意一位小朋友面前站信(貼人)這時(shí)后面一個(gè)小朋友就趕緊跑。
二、如果被追捉者連續(xù)貼人三次,追捉者仍沒種到,就另?yè)Q捉者。玩法:
1.跑時(shí)要在圈外,貼人要到圈里。
2.被追到者不再當(dāng)追捉者。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇二十
小學(xué)體育是學(xué)校體育的基礎(chǔ),是兒童接受體育感受和體育信息的起點(diǎn),通過(guò)良好的體育教育。下面是有小學(xué)趣味體育活動(dòng)。
教案。
20xx,歡迎參閱。
一、活動(dòng)目的:
充分體現(xiàn)各個(gè)班集體團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,發(fā)揚(yáng)學(xué)生間合作精神,同時(shí)培養(yǎng)班級(jí)學(xué)生責(zé)任感,培養(yǎng)小學(xué)生體育興趣。
二、活動(dòng)對(duì)象:
小學(xué)一、二年級(jí)所有學(xué)生。
三、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人:
陳季昌蒲啟東。
四、活動(dòng)安排。
時(shí)間:
地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)。
五、游戲內(nèi)容及規(guī)則。
小學(xué)一年級(jí):爬行接力(往返)。
比賽規(guī)則:每個(gè)班所有學(xué)生參加比賽,每名學(xué)生需要從起點(diǎn)開始爬行繞過(guò)標(biāo)志物后再爬行到起點(diǎn),與下一名參賽學(xué)生擊掌后,下一名學(xué)生方可出發(fā),以此循環(huán)所有隊(duì)員完成比賽算結(jié)束,比賽成績(jī)按照全班總計(jì)用時(shí)除以班級(jí)人數(shù)進(jìn)行排序,錄取前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
小學(xué)二年級(jí):50米障礙接力賽。
比賽規(guī)則:3個(gè)班所有學(xué)生參加比賽,比賽開始前每隊(duì)各出一人站在起跑線上,裁判發(fā)令后開始計(jì)時(shí),途中運(yùn)動(dòng)員需繞過(guò)障礙、鉆過(guò)繩子、繞氣球跑一圈,到達(dá)場(chǎng)地另一端時(shí)拿到另外一端桌子上的乒乓球返回,下一個(gè)人手持乒乓球繼續(xù)以上路線,把手里乒乓球放回桌子上,比賽成績(jī)按照全班總計(jì)用時(shí)除以班級(jí)人數(shù)進(jìn)行排序,錄取前二名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
五、安全措施。
1、提前檢查布置好場(chǎng)地,檢查游戲器械是否存在安全隱患。
2、游戲前對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。
3、提前一天通知學(xué)生穿便于活動(dòng)的服裝,并戴好防護(hù)用具。
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí),健康工作三十年,幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活,加強(qiáng)交流,增進(jìn)友誼,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì),培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神,調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛,做到勞逸結(jié)合,達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂(lè)、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):
1.比賽時(shí)間:5月上旬。
2.比賽地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)。
二、活動(dòng)項(xiàng)目:
定點(diǎn)投籃、跳繩。
三、參賽對(duì)象:參賽對(duì)象:全體教師。
四、各項(xiàng)比賽方法和規(guī)則:
1、一分鐘跳繩比賽規(guī)則:
a、一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。
b、其方法為:?jiǎn)?、雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次,如未完成,則計(jì)算為一次失敗。
c、比賽時(shí),須有二人記數(shù),然后互報(bào)數(shù)目。單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。
2、定點(diǎn)投籃比賽規(guī)則:
1、必須在規(guī)定時(shí)間(2分鐘)內(nèi)將球全部投完,超過(guò)時(shí)間則不計(jì)算。
2、以進(jìn)球數(shù)量記分,每一點(diǎn)投1球,球進(jìn)算1分。
3、以籃筐至罰球線的距離畫半圓,分成五個(gè)點(diǎn),每點(diǎn)共有1個(gè)球。
4、裁判吹哨后,始可拿球。
5、必須在投籃線后投球,若踩線或過(guò)線則不計(jì)算。
6、可以跳投。
7、若投籃時(shí)球從選手手中掉落,則算已出手,不可撿回再投,且不算成績(jī)。投籃前允許拍球幾下。
8、若有規(guī)則上的問(wèn)題,與裁判聯(lián)系。每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃,按投中個(gè)數(shù)決定名次。(投籃點(diǎn)在罰球線后,女教師在罰球線前),自己罰后自己拾球再罰。
一、活動(dòng)主題:
享受運(yùn)動(dòng),快樂(lè)運(yùn)動(dòng):“我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)我健康”
二、活動(dòng)宗旨:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動(dòng),使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂(lè),同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。
三、活動(dòng)時(shí)間:待定。
四、活動(dòng)地點(diǎn):內(nèi)操場(chǎng)。
五、參加人員:全校師生。
六、活動(dòng)安排:
(一)、裁判:吳軍(總施令員)周禮德(計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序)。
陳剛(計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序)周英(計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序)。
趙小遠(yuǎn)(指揮提醒自愿者)程露露(指揮提醒自愿者)。
(二)、自愿者:六年級(jí)一班6人。人員待定。
(三)、活動(dòng)內(nèi)容:
一年級(jí):快樂(lè)司機(jī)運(yùn)輸忙。(男女各30人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3個(gè)、障礙物3個(gè)(設(shè)置在起點(diǎn)對(duì)面)。(鄭澤祥、彭升權(quán)負(fù)責(zé)道具到位)。
方法:第一個(gè)選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點(diǎn)開始往前跑,跑至對(duì)面設(shè)置障礙物處,繞過(guò)障礙物沿原路返回起點(diǎn),將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則:
1、選手必須繞過(guò)障礙物。
2、乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點(diǎn)重新起跑。
3、手只能端球拍,不可以護(hù)球或接觸球體行走。
4、違規(guī)不聽勸者不算人頭,所用時(shí)間要算。
5、以每組最后一位選手回到起點(diǎn)的時(shí)間先后順序計(jì)算名次。
二年級(jí):寶珠搶險(xiǎn)記。(男女各30人)道具:盆12個(gè)、乒乓球9個(gè)、筷子3雙、珠子30個(gè).(王發(fā)科、胡萬(wàn)品負(fù)責(zé)道具到位)。
方法:參賽隊(duì)員成兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始,第一人跑向第一個(gè)障礙點(diǎn)用筷子將一個(gè)乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進(jìn)空盆里,再用筷子從另一個(gè)放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個(gè)空盆內(nèi),然后放下筷子,與下一位隊(duì)友擊掌,之后下一位選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
2、所夾的乒乓球必須入盆。
3、必須夾5顆珠子進(jìn)盆才算完成任務(wù)。
4、以最后一個(gè)選手回到終點(diǎn)的先后順序定名次。
三年級(jí):碩果累累。(男女各25人)道具:小背簍6個(gè)、籃球(排球)18個(gè)、自愿者三名(將球回位)。(代世利、趙小遠(yuǎn)負(fù)責(zé)道具到位)。
方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍,在直徑1米的圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來(lái)的球。第一個(gè)選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內(nèi)的籃球(排球)投向接球手,接球手通過(guò)跑動(dòng)接住球在背簍里。每名隊(duì)員投兩次后,無(wú)論進(jìn)與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、接球手不許出圈,否則所接的球不算。
2、接球手必須用背簍接,否則不算。
3、兩名接球手交替上場(chǎng)接球。
4、投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進(jìn)球不算。
5、以投進(jìn)球的個(gè)數(shù)總計(jì)得出名次。
6、如進(jìn)球個(gè)數(shù)相同,則根據(jù)完成時(shí)間先后定名次。
四年級(jí):海豚戲珠。(男女各25人)道具:障礙物6個(gè)、籃球(排球)18個(gè)、呼拉圈圈3個(gè)、塑料筐3個(gè)。自愿者6名(撿球、將球歸位)(朱紅連、王小成、張平負(fù)責(zé)道具到位)。
方法:比賽采用接力形式進(jìn)行,當(dāng)聽到發(fā)令后,每隊(duì)第一人需跨過(guò)兩個(gè)障礙物,到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起,用手打向1、5米遠(yuǎn)外的呼拉圈內(nèi)(呼啦圈由自愿者執(zhí)手),打三次球后,無(wú)論有沒有進(jìn)都跨過(guò)障礙物跑回隊(duì)伍,與下一位隊(duì)員擊掌后,下一位隊(duì)員方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、來(lái)回均必須跨越過(guò)障礙物,未成功則重新跨越。
2、球只能用手打如圈內(nèi),而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績(jī)。
3、每人只能打三個(gè)球。
4、以各隊(duì)打入呼啦圈的球的個(gè)數(shù)多少累計(jì)來(lái)計(jì)算總成績(jī)。如個(gè)數(shù)相同,則根據(jù)完成時(shí)間先后來(lái)排名次。
五年級(jí):一箭雙雕。(男女各30人)。道具:3個(gè)籃球、3個(gè)排球、三根小棍。(付浩、彭麗梅負(fù)責(zé)道具到位)。
方法:在直線框跑道上進(jìn)行。跑道一端為起點(diǎn),另一端為終點(diǎn)。參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始,運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球(籃球和排球),將“球”趕到終點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。下一隊(duì)友將兩球沿原路趕到起點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。以此類推繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、只能用小棍撥動(dòng)球向前進(jìn),不能將球一棍打向遠(yuǎn)方。違規(guī)不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時(shí)算,但不算人頭)。
2、在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當(dāng)加寬),則須將球撿回滾出處重新趕球。
3、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。
4、未能進(jìn)入進(jìn)球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進(jìn)球。
5、以各組最后選手完成的時(shí)間先后順序依次計(jì)算名次。
六年級(jí)、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪:(各班男女各30人,分兩組站隊(duì))。
方法:參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)在跑道兩端站隊(duì)。兩人對(duì)面互相坐在對(duì)方伸出的腳面上,并抓們對(duì)方的手臂,形成小船狀,排在起點(diǎn)線外。比賽開始,各個(gè)“小船”在前后擺動(dòng)時(shí),交換移動(dòng)兩人的雙腳,使“小船”向前行進(jìn),到達(dá)終點(diǎn)后,最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線后,另一組再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、小船從何處散開,必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開始。
2、組成“小船”的兩個(gè)人的臀部不得離開對(duì)方的雙腳腳面。
3、每組隊(duì)員最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線,下一組才可以繼續(xù)。
4、以最后一組完成比賽的時(shí)間先后順序來(lái)計(jì)算名次。
七、后勤工作:
學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動(dòng)器材。(吳軍提供所有比賽項(xiàng)目所需器材名稱)。
八、安全工作:保衛(wèi)科及校園保安負(fù)責(zé)活動(dòng)期間一切安全事宜(班主任強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng))。
九、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式:以年級(jí)為單位,評(píng)出一、二、三名,給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神鼓勵(lì)。
備注:1、如果男女生不足數(shù),則先滿足性別人數(shù)要求,再不論性別湊足。
2、所有不遵守規(guī)則者,則其不算參賽人頭,但所用時(shí)間要計(jì)算在內(nèi),而且其成績(jī)也忽略。
3、比賽班級(jí)互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇二十一
一、教學(xué)內(nèi)容:
單腳、雙腳跳。
二、教學(xué)目的:。
單腳、雙腳跳的練習(xí)很適宜低年級(jí)兒童的心理和生理的特點(diǎn).單腳、雙腳跳對(duì)提高兒童的跳躍能力,發(fā)展思維擴(kuò)大知識(shí)范圍和促進(jìn)智力的發(fā)展都有積極的作用。
三、教學(xué)要求:。
學(xué)會(huì)本年級(jí)的單腳、雙腳跳,培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)和節(jié)麥感,發(fā)展想象力和單腳、雙腳跳等能力。
四、教學(xué)重點(diǎn):各節(jié)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和靈活性。
教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作優(yōu)美大方,節(jié)奏感強(qiáng)。
五、教學(xué)任務(wù):。
1、使學(xué)生掌握兒童單腳、雙腳跳的動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
2、培養(yǎng)學(xué)生單腳、雙腳跳姿勢(shì),促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。
3、發(fā)展彈跳力及集配合的頑強(qiáng)精神。
六、教學(xué)方法:
講授法,直觀教學(xué)法,集體練習(xí)法。
七、教學(xué)原則:。
符合生理特征的原則,適應(yīng)學(xué)生心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則。
小學(xué)體育活動(dòng)教案室內(nèi)篇二十二
1、比拼激揚(yáng)夢(mèng)想,搏擊磨礪鋒芒!
2、激情燃燒希望,勵(lì)志贏來(lái)成功!
3、快樂(lè)伴左右,鍛煉就健康。
4、人類需要體育,世界向往和和平!
5、發(fā)揚(yáng)體育精神,展示青春風(fēng)采。
6、鳴奏青春旋律,抒寫運(yùn)動(dòng)樂(lè)意!
7、年輕健兒顯身手,時(shí)代驕子競(jìng)風(fēng)流!
8、打造學(xué)校文化力,提升學(xué)校競(jìng)爭(zhēng)力。
9、挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)極限,演繹健美人生。

