制作一份好的演講稿需要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備和思考,以確保主題清晰、觀點(diǎn)有力。在寫作演講稿之前,可以進(jìn)行一些背景調(diào)研,了解聽眾的喜好和關(guān)注點(diǎn),從而更好地引起他們的興趣。接下來是一篇精心準(zhǔn)備的演講稿,希望能夠引起大家的共鳴。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇一
各位家長、老師們、同學(xué)們:
沐浴著和煦的春光,滿懷著美好的希望,充溢著奮斗的豪情,今天我們在這里隆重舉行高考百日誓師大會,拉開我校迎戰(zhàn)高考的序幕。在此,我謹(jǐn)代表學(xué)校黨支部、校長室向高三全體同學(xué)致以美好的祝愿!向奮戰(zhàn)在教學(xué)第一線的高三年全體老師致以親切的慰問和誠摯的謝意!
近幾年,我校高考屢創(chuàng)佳績、連續(xù)輝煌。各位老師、同學(xué)們,高考已進(jìn)入一百天倒計(jì)時狀態(tài),后期復(fù)習(xí)已全面展開。后期的復(fù)習(xí)重在幫助同學(xué)們建立科學(xué)的知識體系,查漏補(bǔ)缺;重在提高同學(xué)們的答題能力。每一位同學(xué)經(jīng)過這段時間的復(fù)習(xí)都會有較大的提高,較大的突破。所以說,后期復(fù)習(xí)的成敗將關(guān)系到每一位同學(xué)的進(jìn)步、關(guān)系到我們的高考成績。希望大家高度重視起來,立即行動起來,全身心投入到后期復(fù)習(xí)中去。
各位老師,為了實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo),為了創(chuàng)造高考的輝煌,我們度過了多少難眠的夜晚,我們流過了多少辛勤的汗水?,F(xiàn)在曙光就在前方,勝利即將到來。我們要以百倍的信心、滿腔的熱情,十足的干勁去迎接挑戰(zhàn)、爭創(chuàng)佳績。這里我向你們提出四點(diǎn)要求:
一是要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)務(wù)實(shí)苦干的拼搏精神。老師是辛苦的,教高三的老師尤其辛苦。但是,這就是我們的職責(zé),這就是我們的事業(yè)。老師的人生價(jià)值就是要甘為人梯,幫助學(xué)生去實(shí)現(xiàn)美好的理想。我們學(xué)校的高三老師向來能吃苦、能打硬仗,我們曾經(jīng)戰(zhàn)勝了一個又一個的困難,創(chuàng)造了一個又一個奇跡。在這一百天里,我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這種埋頭苦干、務(wù)實(shí)拼搏的優(yōu)良傳統(tǒng),拼出一片新天地,再鑄一個新輝煌。
二是要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)協(xié)同作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)精神。高考備考是一場集體智慧的協(xié)同戰(zhàn),只有同心同德,群策群力,才能產(chǎn)生最大合力,取得最佳效果。各學(xué)科組要充分發(fā)揮集體力量,積極開展研討活動,把握高考新動向,分析高考新信息,統(tǒng)籌安排,統(tǒng)一步調(diào)。各班級的六位科任老師要團(tuán)結(jié)一致,相互協(xié)調(diào),認(rèn)真研究班情、學(xué)情,加強(qiáng)交流和溝通,強(qiáng)化薄弱學(xué)科的補(bǔ)救,保證每個學(xué)生在今年的高考中能發(fā)揮出最好水平。
三是要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)開拓創(chuàng)新的進(jìn)取精神。每位老師要針對后期復(fù)習(xí)的教學(xué)特點(diǎn),創(chuàng)造性地開展工作。不僅要苦干,還要會干;不僅要實(shí)干,還要巧干。強(qiáng)化過程跟蹤,精化教學(xué)內(nèi)容,細(xì)化解題思路,實(shí)化教學(xué)結(jié)果。要以最優(yōu)化的教學(xué)取得最大的效率,要以最科學(xué)的方法取得最滿意的成績。力求嚴(yán)謹(jǐn),力求高效,力戒浮躁,力爭上游。
四是要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)辛勤耕耘的奉獻(xiàn)精神。在這一百天里,我們?nèi)w高三老師要把全部精力集中到教學(xué)上來。關(guān)心每一位學(xué)生的生活,關(guān)注每一位學(xué)生的學(xué)習(xí),關(guān)愛每一位學(xué)生的進(jìn)步。心系高考,心系學(xué)生,全心全意傾注我們的熱情去創(chuàng)造高考的輝煌,傾盡全力奉獻(xiàn)我們的愛心去托起每一位學(xué)生的夢想。
各位同學(xué),100天,對于你們來說,無疑將會是高中學(xué)習(xí)階段中最忙碌,最艱難,最關(guān)鍵,也是最難忘的日子。所以,這一百天,對你們具有非凡的意義。你們渴望著成功,因?yàn)槟銈兗缲?fù)著太多的期待和厚望。能否把握住這最后的一百天至關(guān)重要,意義深遠(yuǎn)。為此,這里我也向你們提幾點(diǎn)希望和要求。
一是要有堅(jiān)定的信心。我們?nèi)w高三同學(xué)都要樹立堅(jiān)定的信心。信心是動力的源泉,信心是成功的保證。凡事只有敢想,才能有做到的可能。為了幫助同學(xué)們實(shí)現(xiàn)自己的理想,學(xué)校將盡最大的力量為你們學(xué)習(xí)上、生活上提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù),學(xué)校將把高三這百日的工作放在首位,為高三的復(fù)習(xí)迎考開放綠燈;學(xué)校把大批骨干教師配備在高三,他們有能力把你們培養(yǎng)成才,把你們送入高等學(xué)府;同學(xué)們對自己更要有信心。只要老師的執(zhí)著與同學(xué)的信心相結(jié)合,老師的勤奮與同學(xué)的刻苦相統(tǒng)一,同學(xué)有信心,家長有信心,老師有信心,眾志成城,形成強(qiáng)大的合力,我們完全有能力實(shí)現(xiàn)我們的預(yù)定目標(biāo),有能力打贏這一仗。
二是要有科學(xué)的方法。高考備考既是一項(xiàng)艱巨的個人腦力勞動,更是一場智慧的競爭。在這一百天里,同學(xué)們要講究科學(xué)的復(fù)習(xí)方法,要虛心聽取各科老師的意見,要以查漏補(bǔ)缺的方式,鞏固基礎(chǔ)知識;以反思總結(jié)為手段,構(gòu)建知識體系;以培養(yǎng)習(xí)慣為目的,增強(qiáng)規(guī)范意識;以強(qiáng)化練習(xí)為重點(diǎn),訓(xùn)練解題能力。同學(xué)們在后期的復(fù)習(xí)當(dāng)中要找準(zhǔn)學(xué)科的重點(diǎn)和難點(diǎn),突破知識的盲區(qū)和誤區(qū),合理地安排時間,既要爭分奪秒,又要科學(xué)有效。
三是要有頑強(qiáng)的毅力。人的一生緊要關(guān)頭只有幾步,現(xiàn)在到了同學(xué)們邁向輝煌未來的關(guān)鍵一步。在這一百天時間里,我們要以頑強(qiáng)的毅力、拼搏的精神,戰(zhàn)勝一個又一個困難。高考要考六門學(xué)科,每門學(xué)科有那么多知識點(diǎn)和能力點(diǎn),確實(shí)不是輕而易舉就能掌握的。如果怕苦、畏難,那永遠(yuǎn)只能原地踏步。但是,只要我們在老師的指點(diǎn)下認(rèn)真去學(xué),就一定能很好地掌握。高考攻堅(jiān),是艱苦的硬仗。在未來的一百天里,只要堅(jiān)定信念,頑強(qiáng)拼搏,就一定能創(chuàng)造輝煌。
四要有健康的心態(tài)。在這一百天里,我們要不斷調(diào)適自己的心理,保持健康、樂觀的心態(tài)。建立良好的人際關(guān)系,創(chuàng)造有利于自己發(fā)展的外部環(huán)境。高考沖刺時間緊,任務(wù)重,一百天除去考試和考前準(zhǔn)備時間,平均一個學(xué)科不到二十天,這么短的時間,必須要求高效率、高質(zhì)量,需要同學(xué)們具備高度集中的注意力。要克服一切私心雜念,把全部精力都投入到高考復(fù)習(xí)中來。沖刺高考是我們當(dāng)前人生中最主要的目標(biāo),它將決定著你一生的發(fā)展方向。我相信同學(xué)們在未來的一百天里不會迷失方向,更不會因小失大。只要你保持健康的心態(tài),鼓足干勁,奮力苦戰(zhàn),就一定能實(shí)現(xiàn)自己美好的人生理想。
老師們,高考沖刺的鐘聲已經(jīng)敲響;同學(xué)們,高考沖鋒的號角催人奮進(jìn)。讓我們用拼搏鑄就高考新輝煌,用行動譜寫人生新篇章!
最后,衷心祝愿高三全體同學(xué)在今年高考中旗開得勝,金榜題名。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)老師家長親愛的同學(xué)們:
大家下午好!
今天我們即將參加高考的學(xué)子來到操場,參加所謂的“誓師大會”。它的意義在哪里,我不敢說!但我想,“誓師”絕不是大家一塊空喊幾句看似豪邁的口號,更重要的是每個人都能靜下心來,重新審視一下自己,發(fā)現(xiàn)自身的問題,找到解決的辦法,從而確立新的奮斗目標(biāo),能夠以更飽滿的精力投入下一輪沖刺,也只有做到這些,才是真正意義上的誓師大會,而不僅僅是空洞的形式!
改變命運(yùn)的100天:高三生百日沖刺計(jì)劃。
就剩下100天了,真的就剩下100天了!
在這100天里,我們該怎樣做呢?我想和大家分享幾個故事!
(一)。
龜兔賽跑的故事大家都聽說過,說:
兔子和烏龜進(jìn)行長跑比賽,雙方站在起跑線上,發(fā)令槍響,兔子像離弦的箭一樣沖了出去,跑啊跑啊,離終點(diǎn)還有100米,兔子回頭一看,烏龜還沒影哪。兔子就睡起了大覺,結(jié)果一覺醒來,烏龜已經(jīng)沖過了終點(diǎn)線!
寓意很明顯:在賽場上,誰跑的更快并不是最重要的,重要的是誰能夠鍥而不舍的走到最后!聰明也不是一個成分十足的褒義詞!
所以我要告訴那些自以為聰明或自以為不聰明的人一句話:聰明不聰明真的是一件無關(guān)緊要的事,我們更應(yīng)該牢記心間的是一個信念-----天道酬勤!
(二)。
故事并沒有到此結(jié)束:兔子不服氣,說“這次是我大意了明天在賽一場。”
第二天,兔子和烏龜站在了起跑線上,兔子鉚足了勁,這次一定要勝利!發(fā)令槍響,兔子像離弦的箭一樣沖了出去,烏龜就在后面喊,“誰先跑到終點(diǎn),誰是王八蛋?!蓖米右粫r間無所適從,就慢慢的跟在烏龜?shù)暮竺?,烏龜又勝利了。兔子又納悶了,問烏龜,“你不是說誰先跑到終點(diǎn)誰是王八蛋嗎?”烏龜笑了,“我本來就是烏龜王八蛋啊!”
這看似一個有傷大雅的笑話,卻給了我們深刻的啟示。一句話:不要讓別人的嘴巴偷走你的夢想。
當(dāng)你告訴別人你要考一本時,別人會說你“妄想”;。
當(dāng)你告訴別人你要考清華、北大是,別人會說你“癡人說夢”;。
所以我說,不要去管別人的嘴巴,我們要做的事是——志存高遠(yuǎn)!
(三)。
兔子眼都?xì)饩G了,但仍不服氣,說,“這次是我輕信你了,明天在賽一場”。
第二天,兔子和烏龜又站在了起跑線上。兔子鉚足了勁這次一定要勝利。發(fā)令槍響,兔子像離弦的箭一樣沖了出去,跑啊跑啊,還有一百米就到終點(diǎn)了,忽然發(fā)現(xiàn)路邊站著一位美麗的公主,當(dāng)然是兔子公主。
我們不得不提及一個話題,一個每個人聽到總會笑著轉(zhuǎn)過臉去,裝作若無其事的樣子,而心里卻在“砰砰”直跳洗耳聆聽的話題。故事講到這兒,我不知道該怎樣講下去了,因?yàn)椴煌倪x擇往往會導(dǎo)致不同的結(jié)果。
我只想提醒大家的是,我們還在沖刺的跑道上,面對這份感情,我們要多一點(diǎn)自愛,更多一點(diǎn)自重,更多一點(diǎn)長遠(yuǎn)的考慮!
(四)。
我們假設(shè)兔子和烏龜又進(jìn)行了一場比賽,這次兔子如愿以償,率先沖過了終點(diǎn)線,兔子等在終點(diǎn)準(zhǔn)備奚落烏龜一番,可當(dāng)烏龜慢吞吞地爬到終點(diǎn)時,卻搶先握住了兔子的手說“恭喜你,你勝利了?!蓖米右幌伦哟袅?,“我們不是競爭對手嗎干嘛要祝賀我呀!”烏龜笑了笑說,我們只是對手,而不是敵人啊!”
當(dāng)別人的心情比你好,你會羨慕嗎?
當(dāng)別人的人緣比你好,你會眼紅嗎?
當(dāng)別人的成績比你好,你會嫉妒嗎?
如果你的回答是肯定的,那么我告訴你,你至少忽略了兩個方面的事實(shí):一、一切都是你自己創(chuàng)造的;二、一切都是可以改變的。
750分放在那兒,你只拿到500、600,你不能怪別人比你有魄力得了700分,怪也只能怪我們自己的本事不到家!
我一直在找一個詞語來概括最標(biāo)準(zhǔn)最優(yōu)秀的高中生的形象,我想到了“軍人”,一個不怕吃苦,意志堅(jiān)定,體格健壯的形象,但是我越來越發(fā)現(xiàn)這種概括的偏頗,因?yàn)樵谡嬲膶W(xué)習(xí)生活中,真正使我們心力憔悴的并不是學(xué)習(xí)本身,而是無邊的思緒,是患得患失,是對前途的迷茫;于是我又想到了一個詞“和尚”,能夠甘于寂寞,心靜如水,以閑看庭前花開花落的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活。
就剩下100天了,真的就剩下100天了!
100天可以做很多事,100天也可以什么也不做!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇三
高考沖刺的號角已經(jīng)吹響,人生面臨的選擇已不可避免。那么大家知道高考前的勵志演講稿怎么寫嗎?以下是本站小編為您整理的“高考前的勵志演講稿”,供您參考,更多詳細(xì)內(nèi)容請點(diǎn)擊本站查看。
高考前的勵志演講稿【一】
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
首先我想談的是:心態(tài)決定高考成敗
先給大家講一個故事。
1796年,在德國哥廷根大學(xué),有一個很有數(shù)學(xué)天賦學(xué)生叫高斯。每天,高斯要做出老師布置的三道數(shù)學(xué)題。這天,她順利做完了前面的兩道題,可是,第三道題,他做得非常吃力。他用盡了所學(xué)知識卻毫無進(jìn)展。于是,他嘗試著用超常規(guī)的方法去解開這道題目。第二天,他答案交給了導(dǎo)師。導(dǎo)師看過后,非常驚奇,問道:“這是你做出來的嗎?”高斯回答:“是我用一個通宵做出來的?!睂?dǎo)師激動地喊道:“你解開了一個有兩千多年歷史的數(shù)學(xué)懸案!”高斯后來回憶說:“如果知道這道題兩千年來無人能解,我可能永遠(yuǎn)也沒有信心解開它?!?BR> 這就是心態(tài)神奇的力量。當(dāng)我們認(rèn)為自己一定能成功的時候,我們就會調(diào)動自己全部的力量,為了成功想盡一切辦法,相反,如果總是懷疑自己的能力,擔(dān)心自己會失敗,往往就會怕什么來什么。
因此,我們要相信自己。不過盲目樂觀同樣不可取,我們還要腳踏實(shí)地做好自己。
接下來,我想就最后階段的備考給大家提出幾點(diǎn)建議。
一是,高度重視課堂。三輪復(fù)習(xí)的最大特點(diǎn)是高度濃縮!在不到一個月的時間里,老師帶領(lǐng)大家溫故整個高考的重點(diǎn)、難點(diǎn)、熱點(diǎn),便于同學(xué)們進(jìn)行知識體系的梳理和典型題目解答規(guī)律的總結(jié),才能真正從整體上把握知識,從而實(shí)現(xiàn)知識掌握和應(yīng)用上的大的提升,甚至是質(zhì)的飛躍。
二是,充分利用高考備忘錄。平日里同學(xué)們已將復(fù)習(xí)過程中遇到的一些經(jīng)典題,一些好的解題方法和學(xué)習(xí)過程中的一些感悟、警示、心得、自己容易遺忘的知識點(diǎn)等以備忘錄的形式整理好,現(xiàn)在要做的是經(jīng)常翻閱,翻閱的過程就是循環(huán)復(fù)習(xí)的過程,這樣就會使遺留的問題越來越少,甚至最后就會感覺任何總是都沒有了,就有了成竹在胸感覺。
三是,認(rèn)真對待日常練習(xí),不少同學(xué)都有這樣的困擾,考試時解題有思路卻得不到正確結(jié)果,這種失分屬于非知識性失分。
非知識性失分是制約高考成績提升的重要因素。要減少非知識性失分,關(guān)鍵要養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖鳂I(yè)習(xí)慣:要有時間意識。同學(xué)們務(wù)必把平日的測試、統(tǒng)考真正當(dāng)作高考來對待,這樣才能讓在高考氛圍下可能出現(xiàn)的錯誤暴露出來,將非知識性失分降到最低。要強(qiáng)化改錯意識。不放過任何一個微小的錯誤,才能實(shí)現(xiàn)題不二錯。要加強(qiáng)規(guī)范意識,注重細(xì)節(jié)。
同學(xué)們,戰(zhàn)斗的號角已經(jīng)吹響,我們必須合力以赴。
奮斗29天,讓生命的花朵怒放在六月。
拼搏29天,共同書寫20xx海中新的輝煌。
高考前的勵志演講稿【二】
老師們、親愛的同學(xué)們:
高考沖刺的號角已經(jīng)吹響,人生面臨的選擇已不可避免。面對高考,同學(xué)們伏案苦讀,挑燈夜戰(zhàn);老師們激情滿懷,苦心教研。放眼未來,我們志在必得;著眼現(xiàn)實(shí),我們信心百倍。
我們高三全體教師:視奉獻(xiàn)為詩,當(dāng)拼搏是歌!“鐵肩擔(dān)道義,妙手著文章”,我們就是以生命做筆,以熱血為墨,寫出你們輝煌人生的第一個篇章。
命運(yùn)之神從來就不會垂青消極坐待者,我們必須主動出擊,狠下決心向課堂四十五分鐘要效率,要質(zhì)量。我們的老師將盡情施展點(diǎn)石成金、化腐朽為神奇的教學(xué)藝術(shù),演繹生命中最精彩的華章。
我們會精誠團(tuán)結(jié),通力合作,齊抓共管,為同學(xué)們營造出安靜祥和的學(xué)習(xí)環(huán)境。我們將更加關(guān)心同學(xué)的身心健康,更加關(guān)注你們學(xué)習(xí)上的每一個小小的進(jìn)步,在意你們的每一個合理化建議。我們的關(guān)愛之心,猶如春風(fēng)化雨,潤物無聲。
兵法云:“知己知彼,百戰(zhàn)不殆?!蔽覀儠难芯靠季V,刻苦鉆研,潛心備課,不斷更新教育理念,隨時把握高考信息,我們會在經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)的基礎(chǔ)上創(chuàng)新,多方搜集名校資料,勤于交流,借他山之石,攻我校璞玉。
借此機(jī)會,我也向同學(xué)們提出一些忠告與希望。
一、要珍惜光陰,不讓百日青春虛度,不讓理想之花凋謝,不讓失望的淚水蔓延,不讓遺憾成為終生。希望你們用熱情去學(xué),用激情去拼,用豪情去斗,用鮮紅的錄取通知書回報(bào)你們的父母、你們的老師和我們的學(xué)校。讓這一刻成為青春不朽的紀(jì)念。
二、力爭做到:
目標(biāo)明確,積極向上,勤學(xué)苦練,斗志昂揚(yáng);
講究方法,保質(zhì)保量,頑強(qiáng)拼搏,不棄不放;
遵守紀(jì)律,自信自強(qiáng),爭分奪秒,適度緊張;
自我調(diào)整,身心健康,全力以赴,創(chuàng)造輝煌。
三、我想對在座的`絕大多數(shù)同學(xué)說,也就是在高考中上不了本科線的同學(xué),你知道嗎?我們北川少數(shù)民族有加分政策,上不了重本可以加分上重本,上不了二本可以加分上二本,上不了三本可以加分上三本。加分上不了三本怎么辦?高職???,聽說過嗎?就是高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院和高等??茖W(xué)校。你知道嗎?高職和??圃趪颐磕甑母咝U猩?jì)劃中占百分之六十七。為什么?因?yàn)閲液苋狈I(yè)技術(shù)人才。所以對我們絕大多數(shù)的同學(xué)來說,為什么要放棄寬闊平坦的大道去擠獨(dú)木橋呢!有技術(shù)的人很吃香,待遇很優(yōu)厚。全國現(xiàn)在出現(xiàn)用工荒,農(nóng)民工都很翹。難倒你讀了高職,又學(xué)到了技術(shù),還不如一個農(nóng)民工嗎?只要你在高考中能考到三百多或加分三百多就可以讀高職。請記住溫總理的話,只有讀書學(xué)到本領(lǐng)才能改變命運(yùn)。請相信,能進(jìn)入大學(xué)你才會有更多的機(jī)遇改變生活的品質(zhì)。
我堅(jiān)信,平凡的生活定會在我們的手中編織出絢麗繽紛的圖案,有限的人生定會在同學(xué)們的不懈追求中走向永恒。奮斗一百天,讓飛翔的夢在六月張開翅膀。奮斗一百天,讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶著從容的微笑,去贏得志在必得的輝煌。
老師們,同學(xué)們,一萬年太久,只爭朝夕。讓我們一起見證朝陽,沐浴風(fēng)雨,那隱約可見的絢麗彩虹就在我們拼搏之路的前方!
同學(xué)們,高考將翻開你生命中嶄新的一頁,它會讓你的夢想絢麗如畫,讓你的前程燦爛如星,讓你的生命完美如歌,而這一切的可能,只有兩個字能夠?qū)崿F(xiàn)——拼搏!
同學(xué)們,高考號角已經(jīng)吹響,我代表高三全體師生在這里鄭重宣誓:
壯志在胸,奮力拼搏!攜手并進(jìn),共創(chuàng)輝煌!祝大家高考成功,夢想成真。
謝謝大家。
高考前的勵志演講稿【三】
在我發(fā)言的時候,也就是今天,距離高考還有150天。猶記得當(dāng)初它掛到墻上時的“280天”,可日子就這樣一天天不知意地被撕去,而高三的時光,正如我所料,比尋常過得更快些。
這一年,我們也結(jié)識了一些陌生人,并注定將與這些人分離,到時候不管是哭是笑,是打是鬧,還是感嘆苦日子熬到頭了,亦或是對高中青春逝去而感傷,都不那么重要。至少于現(xiàn)在,一切都不重要,我們要做的只是一起奔跑,互相扶持著直到塵埃落定。
之前,我一直都認(rèn)為我的能力就是這樣,不必自不量力,得過且過吧,總以為有些事,于自己來說,付出再大的努力也只是泡影。但我現(xiàn)在知道了,你不試試怎么知道自己有多棒呢?就像老班說的“努力不一定成功,不努力一定失敗?!?BR> 關(guān)于如何努力,我們其實(shí)都心知肚明。而奮斗這東西真的很讓人琢磨不透,你要是說說而已作用不大,也不是像喊口號一樣吼出來就能改天辟地,而只是一種一直堅(jiān)持下去的行動,不為讓別人看,只為讓自己心安。我想,應(yīng)該把它牢牢記在心底,在我想放縱自己的時候,在我意氣沉沉的時候,在我自以為是的時候,拿來告訴自己。
在我們的語文課本上,有這樣一篇文章——張潔的《我的四季》,里面有一段話,送給你們和我自己,“只要我認(rèn)真地活過,無愧地付出過,人們將無權(quán)恥笑我是入不敷出的傻瓜,也不必用他們的尺度來衡量我是值得還是不值得。”
北風(fēng)凜冽,吹去了百夏日的烈日如火,帶走了秋陽的柔和似漆,而留下的只有那一股股剌人的寒氣,一片片枯萎的殘損,然而此刻我們的心是火熱的,我們的血液在沸騰,我們的激情在燃燒,我們的夢想在傲翔,因?yàn)槲覀冋跊_刺高考!
三年,一個多么模糊而又清晰的數(shù)詞,這么快我們即將完成自己的三年,回顧往昔,當(dāng)我第一次踏入這所學(xué)校時,我感覺一切都是那新鮮充滿生機(jī),而現(xiàn)在一切都已變得那么熟悉,那么貼切。太多太多的關(guān)懷與感激,就如春日里和煦的陽光,照在身上暖在心里,而我們的感情就如雨后春筍,雖不見其生根發(fā)芽,她卻在默默生長。的確,同學(xué)三年,師生三年,我們有太多太多的難以割舍,也許在沒有你的日子里,我將會孤寂,那么,現(xiàn)在再只剩160多天的時間里,讓我們每個人與人之間相互學(xué)習(xí),共同進(jìn)步,好好珍惜,共創(chuàng)美好!
同學(xué)們,有師助我們成長,有友伴我們樂群,有父母供我們衣食無悔,我們還有什么理由不好好學(xué)習(xí)呢!每個人都是第一,同學(xué)們,千言萬語匯成一句,祝大家成功!謝謝大家。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇四
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同學(xué)們!從跨入高中的那一天起,你們每個人的心中都孕育著自己的理想,為了這個理想,你們寒暑不停、風(fēng)雨無阻。三年來,你們珍惜這一生中最美好的時光,珍惜學(xué)校給你們創(chuàng)造的良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,勤奮學(xué)習(xí),奮勇拼搏;你們沒有辜負(fù)老師及父母的期望,不斷磨礪自己,以優(yōu)異的成績和出色的表現(xiàn),為學(xué)校贏得了一個又一個榮譽(yù)。如今,距離我們期盼的高考越來越近了。高考夢,是人生夢的起點(diǎn),沒有經(jīng)歷過高考的人生是有缺憾的人生。為了沖擊高考,你們讀過可以堆成山的書籍,做過可以鋪滿地的試卷;你們有過成績一步一步上升的喜悅,也曾有過成績一落千丈的悲傷,才終于有了這沖天一飛的機(jī)會。
你留在母校,留在老師和同學(xué)們身邊的日子已屈指可數(shù),在你們的夢想就要實(shí)現(xiàn),離成功僅有一步之遙之際,我想提醒你們,能否把握住這最后的時間至關(guān)重要,意義深遠(yuǎn),不能有絲毫的懈怠和疏忽。站在最后沖刺的起點(diǎn),你們必須樹立這樣的意識:
人的一生可選擇的機(jī)會不多,選擇就在關(guān)鍵的幾個點(diǎn)上,高考將是你們遇到的第一個關(guān)鍵點(diǎn),你們的人生理想將通過這一次的挑戰(zhàn)來實(shí)現(xiàn),你們的人生價(jià)值將在這一次的挑戰(zhàn)中得到凸顯。成功與否將決定你能否按自己的愿望改變生活,決定你能否進(jìn)入到預(yù)設(shè)的生活軌道;即使在今天這個充滿機(jī)遇、充滿誘惑的年代里,對于大多數(shù)出身于平民家庭無爹可拼的你,高考,或許是你唯一一次憑自己的實(shí)力說話的機(jī)會,除了高考沖刺,你只能收獲遺憾和無奈。永不退卻,永不氣餒,真正的強(qiáng)者選擇的永遠(yuǎn)是勇敢地沖鋒!
高考沖刺是考試成績由量變實(shí)現(xiàn)質(zhì)變的推進(jìn)器。學(xué)習(xí)如同燒水,燒水的時候,即使你花費(fèi)很多力氣,將水燒到99度,但如果無法超越最后的1度,水永遠(yuǎn)都不會燒開。水沸騰的最后那一度,想放棄的那一分鐘,只有承受了這一分鐘,才能打開下一道門,才能進(jìn)入大家所夢想的大學(xué)。只要你真正拼搏不止,你的進(jìn)步就一定會出人意料。平時的聯(lián)考、調(diào)考、月考的結(jié)果都是不是最后的結(jié)果,決戰(zhàn)的戰(zhàn)場在xx月!所以,我們提出這樣的口號:每天漲一分;人人都漲分;人人能漲分。天天漲分不浮躁,分分秒秒都高效。
沖刺不是空喊口號,它是更踏實(shí)更勤奮更聚精會神的代名詞。在最后的時間里,你們首先要在精神上贏得高考。精神決定論告訴我們,精神高度決定人生的高度,每人都要制定具體沖刺目標(biāo),堅(jiān)決反對定局論、失敗論!三本沖刺二本,二本沖刺一本,一本沖刺名校,要有沖刺高考、拼搏高考、體驗(yàn)高考、享受高考的積極心態(tài)。用大心臟,鐵神經(jīng)迎接高考。
在最后的時間里,你們要心態(tài)平和,平和彰顯氣度。橫向與別人比,要多包容、多看到別人的優(yōu)點(diǎn)和長處,不抱怨、不偏激、不奢求;實(shí)事求是看問題,主動交流找差距,在享受學(xué)習(xí)中調(diào)整心態(tài),保持平和;縱向與自己比,要客觀分析變化原因,反思自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃與學(xué)習(xí)情況,不偏科、不僥幸、不偷懶;肯定自己的微小進(jìn)步,讓自己的長項(xiàng)更長。
同學(xué)們,再過一周,我們將迎來高考一模,這是我們高考之前僅有的兩次大型考試之一,是對前一階段復(fù)習(xí)檢驗(yàn)的一次難得的機(jī)遇,所以你們一定要認(rèn)真對待,全力以赴。
挑戰(zhàn)人生是我們無悔的選擇,決戰(zhàn)高考是我們不懈的追求,拼搏90天是我們今天莊嚴(yán)的承諾!同學(xué)們,90天后,當(dāng)你們從高考的舞臺上走過,我希望留下的是你們?nèi)松缆飞系谝淮稳σ愿暗钠床碛啊N覀兯械睦蠋煻紝⑴c你們同行,共同幫助你們,真誠祝福你們順利走過90天,一起迎接輝煌時刻!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇五
各位高三的同學(xué)們,還有在場的初三、高二的同學(xué)們,以及全體老師們:
早上好!
今天,離高考僅剩十天。間隔中考也只有二十天時間。這是高三的同學(xué)們參加的最后一次晨會。還有十天,你們即將踏上高考的戰(zhàn)場。今天,我在這里,代表全體教師,給各位奮戰(zhàn)在中高考復(fù)習(xí)最后關(guān)頭的同學(xué)們加油、鼓勁、壯行。希望十天、二十天之后,大家能精神振作、信心百倍地走進(jìn)考場。回首xx年的初秋,大家第一次走進(jìn)這個校園,可曾想到,今天我們會聚集在這里,舉行這個儀式?三年,彈指一揮間。這片土地,伴我們走過了一千天,見證著我們的成長。我們將以一個什么樣的姿態(tài)面對這片土地,踏上即將開始的征程。
我們僅剩十天,我們該如何度過?想聽聽我的建議嗎?
這是黎明前的黑暗,這是最困難的十天,也是最關(guān)鍵的十天。在這最后的時刻,不要去計(jì)較你以前曾經(jīng)的揮霍和浪費(fèi),要為自己而打一場戰(zhàn)斗。請拋棄你的害怕和迷茫,聚集你的精神,做最后的拼搏。
我知道,你們已經(jīng)極度疲憊,身心都是如此。現(xiàn)在還有什么能你們?只有“毅力”二字。即使你會隨時倒下睡著也要隨時醒來戰(zhàn)斗!拿出紙筆、丟下最后的心理障礙,去找你們的老師,從他們那里汲取最后的信心和力量,去看看還有那些能夠彌補(bǔ)的,或者只是去他們身邊感受一下老師對你們的關(guān)愛;圈出你們能得分的、最后的考點(diǎn),如作戰(zhàn)地圖上的堡壘,一個一個摧毀它們——用你們的頭腦,更用你們的意志!
對于很多人來說,現(xiàn)在已經(jīng)大局已定,等待著他們的,是高考塵埃落定?,F(xiàn)在,正是你們的時機(jī),趁著別人喘息之際,你們已經(jīng)又向前趕了一步。你們的每一分鐘,都要用來追趕,你們的每一分氣力,都要用在走向考場的路上!
你們應(yīng)該為自己驕傲,現(xiàn)在的你們是世界的中心,你們是萬眾矚目的考生,這種榮耀對于你們來說,一生只有一次。盡管它依然會如流星般快速劃過,但是已經(jīng)在夜空中綻放了最后的光芒。有沒有人記住并不重要,重要的是這十天將永遠(yuǎn)銘刻在每一個奮斗到最后的戰(zhàn)士心中,成為你們一生的回味!丟掉任何雜念,戰(zhàn)勝一切恐懼,忘掉所有的疲勞,咬緊牙,沉住氣。你們所有的時間,都要在備戰(zhàn)中度過。吃飯,僅僅是為了積聚能量;睡覺,僅僅是為了恢復(fù)體力。除此以外,更無任何意義。所有的意念,只集中在一點(diǎn)上,那就是高考!
在你們漫長的一生中,那三天也短到僅有七十二小時。你們生命中遭遇的戰(zhàn)斗,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這一次考試。但是,那又怎么樣?此刻,這才是你唯一的戰(zhàn)場。唯有經(jīng)過這樣的洗禮,你才算是一個真正的中國學(xué)生——這是你們不可逃避的'命運(yùn)!
物競天擇,你們是碩果僅存的驕傲。看一看你的周圍,想一想你曾經(jīng)的同學(xué),有多少人在你們前面黯然出局,而你們,已經(jīng)堅(jiān)持到現(xiàn)在。
那就繼續(xù)你們的堅(jiān)持吧!為自己的高中生活劃上一個重重的驚嘆號!!
你們不需要調(diào)試心理,所有心理疏導(dǎo)僅僅是欺騙弱者的謊話!你們只需要去戰(zhàn)斗——從醒來到睡去,在夢中也要回憶。讓每一分鐘都在背誦和解題中度過,你就沒有任何時機(jī)嘆息,也沒有任何時機(jī)疲倦。
我們的信念是,不到最后決不放棄,到了最后也不能放棄。喝彩總是留給戰(zhàn)勝自己的人,只有戰(zhàn)勝了自己,才有可能戰(zhàn)勝別人!要從千軍萬馬中殺出一條血路!這就是高考,這就是你們成人以后的第一次考試。改變命運(yùn)不是從提高你們的分?jǐn)?shù)開始,而是從改變你們的態(tài)度開始!
不要再去關(guān)心能否考上,你們要做的,就是無休止的復(fù)習(xí),復(fù)習(xí),再復(fù)習(xí)!復(fù)習(xí)到進(jìn)考場的前一秒鐘,只有這樣義無反顧的人,才有資格獲得上帝的垂青。
在此,我們也寄語所有的初三考生們,你們也開始長大,要像你們的學(xué)長那樣,刻苦努力,爭分奪秒。二十天后我要看著你們自信滿滿地走進(jìn)屬于你們的考場。還有全體的高二學(xué)生,你們走過了中考,現(xiàn)在也在見證著這一時刻。你們還有一年的時間,希望明年此時,你們能向自己交出一份滿意的答卷。
鐵打的營盤流水的兵,我們?nèi)w教師堅(jiān)守在這里,為你們送上最好的祝福,等待著你們的凱旋!
黃沙百戰(zhàn)穿金甲,不破樓蘭終不還!(音樂起)。
不管你曾經(jīng)多少次跌倒在路上,不管你有多少次折斷過翅膀,相信此刻的你已經(jīng)不再彷徨。同學(xué)們,讓我們超越這平凡的生活,堅(jiān)持到底!讓你的生命怒放!!!(音樂推高,熱烈的掌聲)。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇六
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:
大家好!
今天我們在這里隆重集會,召開20xx年高考動員大會。相信此刻同學(xué)們與我一樣心情激動,既然風(fēng)帆已經(jīng)掛起,航向已經(jīng)標(biāo)明,那就讓我們一起揚(yáng)起希望之帆,去創(chuàng)造人生的輝煌,去實(shí)現(xiàn)人生的理想吧!
高三是沖刺前的咬牙堅(jiān)持,是登頂前的痛苦煎熬。但沒有汗水的澆灌,哪來花的芬芳,果的飄香;沒有執(zhí)著的追求,哪來人生光彩的華章。請同學(xué)們從現(xiàn)在起堅(jiān)定信念,因?yàn)槌俗约悍艞?,沒有什么可以阻擋我們走向成功!也許你沒有過人的天資、沒有良好的基礎(chǔ),但自尊自信、拼搏流汗、對成功的強(qiáng)烈渴望我們不比任何人少一分,讓我們記住今天,記住此刻激動的心情,從現(xiàn)在開始,厲兵秣馬、開始迎接人生的第一次真正的挑戰(zhàn)與拼搏。
大學(xué)雖然說不是人生的全部,但我要說沒有經(jīng)過大學(xué)的青春肯定缺少了人生最絢麗的色彩!請珍惜8個多月的時間,250天寶貴時光,請珍惜起啟錨遠(yuǎn)航的今天。請相信自己的實(shí)力,請相信天道酬勤,相信沒有白流的汗水,從現(xiàn)在起認(rèn)真對待高三這一年,認(rèn)真對待每一天,認(rèn)真對待自己的人生。我們要嚴(yán)格遵守學(xué)校各項(xiàng)制度,認(rèn)真對待復(fù)習(xí),端正態(tài)度,頑強(qiáng)拼搏!讓高三無悔,讓人生無憾!在土地里埋下什么種子,你就會收獲什么樣的成果;在心田播下什么希望,你就會收獲什么樣的成功。我們堅(jiān)信成功,我們不會失敗!
在這里我代表全體高三老師向同學(xué)們鄭重承諾:關(guān)愛學(xué)生、認(rèn)真教學(xué)、與同學(xué)同甘共苦,為高考拼搏加油!同學(xué)們,既然我們生在一個輝煌的時代,就該有一個輝煌的人生!既然有不負(fù)此生的理想,就該有英雄豪杰的氣宇軒昂!既然選擇了飛翔,你就應(yīng)磨礪一雙堅(jiān)強(qiáng)的翅膀!既然選擇了高考,你就應(yīng)力爭實(shí)現(xiàn)人生的輝煌!高考復(fù)習(xí),路途坎坷,但它終會被毅力、自信化為生活的芬芳!拼搏的汗水,開拓的足跡,也終將被堅(jiān)韌剛強(qiáng)奏出人生的昂揚(yáng)!讓我們高高升起遠(yuǎn)航的風(fēng)帆,繼續(xù)展開飛翔的翅膀。堅(jiān)信殘冰之后定有春天,黑夜過后必是曙光?。?!同學(xué)們,勝利不會向我們走來,我們必須自己走向勝利!雖說拼搏未必成功,但放棄注定失敗。豐碩的果實(shí),甜蜜的收獲一定屬于孜孜不倦、勇于進(jìn)取的人們!同學(xué)們,拼吧!為了三中的榮譽(yù),拼吧!為了心里最美麗的夢,拼吧!為了人生的燦爛。去掉那份憂郁和怯懦,鼓足勇氣。同學(xué)們,請大聲對自己說:我能行!三中加油,高考必勝!
謝謝大家!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇七
xxx:
有的高三學(xué)生感慨,自己苦讀寒窗數(shù)十年,沒想到到了高三卻感覺什么都不能稱心如意了,總是感覺自己的學(xué)習(xí)和自己的思維陷入了一種“絕境”,在這種“絕境”的誤導(dǎo)下,自己喪失了進(jìn)取的動力,厭倦了日復(fù)一日的學(xué)習(xí)……高三,要學(xué)會正確的認(rèn)識“絕境”并要走出自己的“絕境”!
所謂絕境,就是“沒有明顯出路的困境;進(jìn)退維谷的境地”(百度百科)。絕境所帶來的,應(yīng)該有絕望和機(jī)遇之分,古往今來,若干人身陷絕境而激發(fā)潛力,成就歷史進(jìn)程的豐功偉績。也有很多的人,陷入絕境而絕望,碌碌無為草莽一生!高三亦是如此,進(jìn)入高三,我們會面臨各種各樣的問題,現(xiàn)實(shí)的、心理的……我們不僅僅是一部學(xué)習(xí)的機(jī)器,更讓我們收獲的是高三這一過程對心智的礪煉:見識很多自己沒見過的絕境,然后積極的來面對并戰(zhàn)勝他們!
絕境不是絕望。
俗話說:天有不測風(fēng)云,人有旦夕禍福。人的一生還不知道要面臨什么樣的絕境,關(guān)鍵的是人要有一種怎樣的心態(tài)。對于正處于所謂的高三“絕境”的同學(xué)來說,不要盲目的夸大了“絕境”的威力?!皼]有明顯出路的困境”即絕境,說得很明白,“沒有明顯的出路”,也就是不是沒有出路,只是不明顯而已!只要努力的去探尋,總能找到出路的。所以,絕境不是絕望,關(guān)鍵在于自己怎么去想,怎么去做!
其實(shí)往年的高三學(xué)生,也都會不同程度的面臨自己的“絕境”,但每年的高三過去,我們看到多少因絕境敗下陣來的高三學(xué)生!沒有,我們看到的都是他們在絕境中不絕望的奮戰(zhàn)的身影!我們看到的是一張張歷經(jīng)磨礪后燦爛的青春笑臉!
絕境逢生幾要素:
正確認(rèn)識自己所處的境地。不妨在自己身處絕境的時候把那些惶恐的時間拿來認(rèn)真的考慮一下,自己到底出于什么樣的絕境。一位同學(xué)陷入了老是擔(dān)心自己不好好學(xué)習(xí)對不起爹娘的境地,一旦對時間有所浪費(fèi),就會產(chǎn)生深深的自責(zé),然后無法控制,被這種自責(zé)的情緒左右自己學(xué)習(xí)的投入狀態(tài)……其實(shí)靜下心來想想,沒有誰能把時間的都不浪費(fèi)的,對爹娘的回報(bào)就在今天努力學(xué)好知識,自責(zé)帶不來時間的回流,卻讓我們失去更多!
正確認(rèn)識自己所處的境地,才相當(dāng)于對自己有了更清醒的認(rèn)識。
對自己要狠一點(diǎn)。有的同學(xué)認(rèn)識的頭頭是道,但對自己卻十分“寬容”,明知道x些困境只要自己多一些自我管理就能做好,但當(dāng)事情來臨時卻選擇了逃避,還會為自己想好一些自己都感到好笑的理由。對自己狠一些,身處絕境的痛苦才能不會再次光臨!
有一位同學(xué)失眠了,變得十分的急躁,情緒一落千丈,認(rèn)為自己沒救了,陷入絕境了。我和他交流后提出了建議:對自己狠一點(diǎn),戰(zhàn)勝自己!晚上睡不著就干脆不睡了,打開手電筒看點(diǎn)什么知識,中午的午休也不用睡了……一周過去,他做到了,不僅眼睛不再發(fā)紅,還蠻有精神的。我的建議是一方面,更重要的是他自己能夠堅(jiān)持去做,對自己夠狠!
陽光心態(tài),要看到未來的美好。高三帶給我們的收獲,不僅僅是考一所怎樣的大學(xué),更重要的是能培養(yǎng)我們堅(jiān)韌、陽光的心態(tài)。每年高考結(jié)束再碰到那些曾經(jīng)高三的學(xué)生,都閃耀著一種理性的光輝,其實(shí)就是高三過程中成就的陽光心態(tài)的作用。我們對x一科不夠擅長,甚至“偏科”嚴(yán)重,在做這樣的題目的時候倍受煎熬,然后厭倦、逃避,然后更不會……長此以往那何妨不用陽光的心態(tài)帶給自己積極的一面呢?就把這科看成最差,以后只能好了!ok,至少從現(xiàn)在開始,這門課程只能越來越好了!慢慢的,你會愛上這門曾經(jīng)讓你陷入“絕境”的課程,甚至還會發(fā)掘出讓你吃驚的潛力!
高三,走出自己的絕境!昂首處,陽光燦爛!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇八
各位老師,親愛的同學(xué)們:
今天是x月x日,再過一個多周,20xx年的高考就要到來,高三的同學(xué)們就要奔赴高考考場,為考入自己理想的大學(xué)做最后的拼搏。
同學(xué)們,三年前,你們懷揣著夢想走進(jìn)一中校園。三年時光,一千多頁就這樣匆匆翻過。三年來,盡管你們有過失敗,有過沮喪,有過苦悶,有過彷徨,但你們始終沒有放棄,沒有忘記自己肩負(fù)的責(zé)任!
三年來,你們在一中這片沃土上播種著自己的理想,用辛勤的汗水和頑強(qiáng)的毅力書寫著你們的成長史。你們勤奮拼搏的精神會成為一道亮麗的風(fēng)景定格在一中的校史上,你們完全有理由為自己這充實(shí)的三年而喝彩!
同學(xué)們,即將到來的高考是對我們的智慧和實(shí)力的一次檢驗(yàn),更是我們圓夢理想的道路上必須跨躍的一道雄關(guān)。十二個春夏秋冬,十二年寒窗苦讀,我們銘記承受過的'辛酸,我們牢記進(jìn)步時的欣喜。我們都知道,笑到最后才是最美,堅(jiān)持到底才能勝利。離高考還有一個周的時間,在即將踏上考場的一周時間里,我想把下面這些建議送給你們:
一、繼續(xù)進(jìn)展知識梳理和查漏補(bǔ)缺。各科考查知識范圍要不離手,尤其午休和晚睡前,靜心回憶,發(fā)現(xiàn)有生疏、疑難的知識點(diǎn)趕緊記下來,及時彌補(bǔ)。
二、做好專項(xiàng)強(qiáng)化訓(xùn)練。要清楚知道你在哪個方面還有欠缺,進(jìn)展針對性強(qiáng)化訓(xùn)練。比方英語聽力、閱讀表達(dá);比方文綜選擇題;比方物理實(shí)驗(yàn)題;比方數(shù)學(xué)立體幾何題;等等。當(dāng)你把一項(xiàng)項(xiàng)欠缺彌補(bǔ)后,你會體驗(yàn)到從未有過的成功的喜悅,因?yàn)閷Ω呖级?,你可以輕裝上陣了。
三、利用好錯題本。在一輪、二輪復(fù)習(xí)時,你積累了不少錯題,在這個時候利用好錯題本比什么都重要。要知道,原來錯過的題目,恰恰是你的薄弱環(huán)節(jié),再做還可能錯。而在今天這個時候去重做這些題目,或者只是閱讀這些題目,可以提醒你哪些是你的薄弱之處,可以使你知道你應(yīng)該強(qiáng)化訓(xùn)練什么。請注意,看錯題、做錯題時不要就題輪題,而要舉一反三,學(xué)會換個角度思考問題。
四、永不言棄,永不放棄。不管你最近一次模擬考試成績有多么不理想,也不管還有幾天就高考了,你要做的,就是按照老師的指導(dǎo),認(rèn)真做好每一件事。請你一定記著,不急噪,不泄氣,不自怨自艾,不怨天尤人。不到高考完畢,絕不放棄,哪怕還有一分鐘時間。
五、排除各種干擾。請和手機(jī)暫時辭別,請和電腦暫時辭別,請不要忙著讓同學(xué)寫畢業(yè)留言,請不要忙著到處拍照留念,所有這些都可能會讓你不能把精力集中到考前復(fù)習(xí)上。不要過早想填報(bào)考志愿的事,不悔恨過去,不擔(dān)憂未來。你要與書為伴——在考前最有助于你集中精力,心無旁騖的是與書為伴;其實(shí)在你的一生中能讓你保持心境平和的也唯有與書為伴。同學(xué)們,在已經(jīng)過去的一千多個日子里,我們的老師和我們朝夕相處,一直陪伴我們成長。在高考即將到來的時一周時間里,高三的全體老師一定會更加耐心細(xì)致地陪伴你們,給予你們所需要的一切幫助,會用無比溫柔、無比信任的眼光目送你們無比自信、無比堅(jiān)決地邁入高考考場。
高一、高二的同學(xué)們,高考離你們雖然還有一段時間,但一兩年的時間轉(zhuǎn)瞬即逝,在通往高考的路上,越到高考來臨你就越覺得時間過得太快,有太多的來不及——來不及復(fù)習(xí),甚至來不及追悔,高考就來了。所以,請你們從今天做起,從現(xiàn)在做起,珍惜分分秒秒,腳踏實(shí)地,才不會留下遺憾。
同學(xué)們,今年是我們母校建校60周年,風(fēng)雨一甲子,輝煌六十年。我們母校在過去的歲月長河里創(chuàng)造了無數(shù)的輝煌,我們今天在校的全體師生有責(zé)任為母校續(xù)寫輝煌。讓我們師生共同努力,為母校60年校慶獻(xiàn)上最豐厚的禮物。
高三的同學(xué)們,今天在這里我們?nèi)熒鸀槟銈冏8?,為你們壯行!三年的青春如花,你們無怨無悔的綻放,一路斗志昂揚(yáng)!從懵懂走向成熟,從懦弱走向堅(jiān)強(qiáng)。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇九
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:
上午好!
今天我講話的題目是———笑迎高考。同學(xué)們,戰(zhàn)斗的號角已經(jīng)吹響,不管我們是滿懷憧憬和期待,還是滿心焦慮和無奈,高考總是踩著不變的步伐向我們走來。今天距高考僅有15天,萬米長跑,我們已經(jīng)跑過最后一個彎道,里終點(diǎn)僅有幾步之遙。也許是強(qiáng)弩之末讓你感到,也許是黎明前的黑暗讓你壓抑,也許你有著時日不多的緊張,也許你還有大勢已去的無奈,但是,越是劍拔弩張的緊要關(guān)頭,越是需要我們有足夠的定力和信心,勇敢迎戰(zhàn)高考。
15天可以很短,彈指一揮間。若你只當(dāng)它是日復(fù)一日的煎熬,整日松散怠慢,你的確成功地消磨了最后的時光,卻失去了最后的`查漏補(bǔ)缺、梳理知識的大好時光;15天也可以很長,長到你利用好每一天去盡可能改變現(xiàn)狀,讓不足得以補(bǔ)償,讓優(yōu)秀的更加完美。不說你利用好每分每秒,至少你所花在學(xué)習(xí)上的時間都能發(fā)揮其最大效益。
以下向同學(xué)們提出我的幾點(diǎn)建議,望有所幫助。第一,確保自身身體狀況良好,注意飲食健康衛(wèi)生,在天氣不穩(wěn)定時不要輕易減少衣服;作息時間保持充足的睡眠,不要因?yàn)閮?nèi)心焦急而熬夜復(fù)習(xí)。健康而精力充沛的狀態(tài)才是我們發(fā)揮最佳的保證。第二,保持良好的心態(tài)。高考說到底也不過就是一場考試,與其緊張不安,不如坦然接受。多年的學(xué)習(xí)生涯,我們已經(jīng)身經(jīng)百戰(zhàn),何懼這最后一戰(zhàn)?第三,重視細(xì)節(jié),查漏補(bǔ)缺。目前的學(xué)習(xí)狀況已基本定型,我們要做到是不斷尋找并填補(bǔ)知識漏洞。往往決定高考成敗的可能僅僅是一個細(xì)節(jié)。第四,重視基礎(chǔ),回歸課本。千萬不要心高氣傲,不屑于書本中最基礎(chǔ)的。
高考內(nèi)容一定是從課本最基本的思想中發(fā)散出去,只有把握好這些,才有可能有所突破,或是獲得意外的驚喜。
在這僅剩的十幾天中,沒有出息原地徘徊就是后退,就會被他人逾越,不要只是妄自嗟嘆或感嘆他人的收獲,更不要被他人的成果嚇退而感到自卑。在這最后的時間內(nèi),明確自己的目標(biāo),不要被壓力擊垮你的夢想。始終堅(jiān)持向著你的夢一步一步邁進(jìn),結(jié)果不會令你失望!
其余的話不用我說,道理也是顯而易見,在這倒計(jì)時的日子里,將自己調(diào)整到最佳狀態(tài),精心學(xué)習(xí)那份等待時機(jī)的成熟,也一定要保有在這份等待之外的努力和堅(jiān)持。十二年寒窗,我們銘記承受過的辛酸,我們牢記進(jìn)步時的欣喜,走過那段光明前最黑暗的道路,我們已站在光明的門扉前。六月七日,讓我們一起邁出最后一步,最大一步,帶上最美的笑容打開這扇大門!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十
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大家好!
這天,我很榮幸作為學(xué)校的“優(yōu)秀學(xué)生”代表站在那里發(fā)言,心中感到無比的興奮和激動,首先向五年時光里一向指導(dǎo)關(guān)心我學(xué)習(xí)的各位領(lǐng)導(dǎo)、向認(rèn)真教學(xué)、辛勤工作,給予我寶貴知識的所有教師表示衷心的感激和崇高的敬意!(敬禮)
時光荏苒,如白駒過隙。轉(zhuǎn)眼間我即將走過五年的小學(xué)時光。這是我第五次獲得“優(yōu)秀學(xué)生”稱號。
站在臺上跟大家分享我的收獲,此時此刻我的心里充滿了感恩。
這天之所以取得這樣好的成績,我十分感激我們的教師,他們以偉大的人格魅力塑造了我們的靈魂,他們不僅僅有良好的教學(xué)方法,循循善誘、敬業(yè)負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,在學(xué)習(xí)方面給了我們?nèi)娴?、最?yōu)質(zhì)的教育;并且對我們的生活和思想狀況也十分關(guān)心,如同自我的孩子。
我還要感激五年來一向陪著我走過風(fēng)風(fēng)雨雨的同學(xué)們、朋友們,要不是有你們的陪伴,我也不會這么開心。所以,我想說,這份榮譽(yù)也是大家的,是我們共同努力才得來的。
每個人都有適合自我的一套學(xué)習(xí)方法,美國著名學(xué)者本杰明斯洛特曾這樣說過:一個能夠在知識的海洋自由馳騁的人,至少是做到了以下“四個舍得,三個刻意”?!八膫€舍得”是:舍得花時光學(xué)習(xí),舍得開口學(xué)習(xí),舍得動腦思考,舍得在學(xué)習(xí)上丟臉!“三刻意”是:刻意去觀察,刻意去積累,刻意去運(yùn)用!這些名言名句一向是指點(diǎn)我學(xué)習(xí)不斷提高的金玉良言,期望各位同學(xué)也能從中得出有益的啟迪。
此刻,稱號和成績以屬于過去,應(yīng)對我們自身的不足,等待我們的是更多的挑戰(zhàn)和不斷的成長!今后,我會更加腳踏實(shí)地、謙虛謹(jǐn)慎的做人,勤奮努力、刻苦認(rèn)真的學(xué)習(xí),百尺竿頭,更進(jìn)一步!
同學(xué)們,讓我們拿出“天生我材必有用”的信念,拿出“不到長城非好漢”的毅力,去迎接風(fēng)雨的洗禮,去探尋那知識的海洋。同時我也衷心地祝愿我們的學(xué)校明天更加輝煌、更加美麗,我們的教師都健康安寧、工作順利!
多謝大家!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十一
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
從今天開始,高考沖刺的戰(zhàn)役正式打響。我們的足跡已裝幀在季節(jié)的封面,生命的扉頁,我們將踏上x月的征程,朝著x月的夢想努力奔跑。
許多人都說高三學(xué)子像精衛(wèi)一樣填著題海,高三意味著充實(shí),日出而作,日落不息!尼采說過:“一棵樹,要想長得更高,接受更多的的陽光,那么它的根就必須更加的深入黑親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
從今天開始,高考沖刺的戰(zhàn)役正式打響。我們的足跡已裝幀在季節(jié)的封面,生命的扉頁,我們將踏上x月的征程,朝著x月的夢想努力奔跑。
許多人都說高三學(xué)子像精衛(wèi)一樣填著題海,高三意味著充實(shí),日出而作,日落不息!尼采說過:“一棵樹,要想長得更高,接受更多的的陽光,那么它的根就必須更加的深入黑暗。”高三就該像一棵樹一樣堅(jiān)韌而寂寞的成長!高三是人生中最為亮麗的一道風(fēng)景線,人生沒有大學(xué)校園的記憶是不完美的,沒有高三生活的回憶是有缺陷的。而高三又好像是一段又黑又長的隧道,幾個月后的那個日子,就是火,就是光,就是路標(biāo),指點(diǎn)著我,我們,還有千千萬萬披荊斬棘,奮勇前行的同齡人!
我們都知道青春是美麗的,它不僅僅美在絢麗的外表,更美在昂揚(yáng)向上的精神,美在奮然前行的決心。我們普通,因?yàn)槲覀兒推渌翱嘧x的書生一樣都在追夢;我們特殊,因?yàn)槲覀円龅氖且环萑松顬殛P(guān)鍵的答卷。
同學(xué)們,青春永遠(yuǎn)只會在奮斗中閃光!萬里飄雪的北京皇城,我們放膽的心馳神往;煙迷柳垂的西子湖畔,我們要把腳印踏上;恢弘磅礴的古都長安,我們誓要登上它斑駁的古墻;璀璨繁華的明珠上海,我們要親臨黃埔迎風(fēng)歌唱!黃鶴樓頂,橘子洲頭,長城古樓,天涯海角,我們都要一一前往!
青春是一條山路,它時而展現(xiàn)青春盎然的圖景,時而滋長浸滿血淚的'毒草。他可以為我們指引一個光明的前景,也會設(shè)下陷阱使我們墮落。但,是水手何懼驚濤駭浪,是樵夫何怕荊棘深澗?只要我們把準(zhǔn)前進(jìn)的方向,頭頂?shù)年柟庖欢ㄊ菭N爛的!
高三是享受拼搏,奮斗人生的時光。花季少年,初生牛犢,指點(diǎn)江山,激揚(yáng)文字,敢于天公試比高!年輕是我們的資本,成功是我們的追求。奮斗不止是我們的宣言,愈挫愈勇是我們的氣魄!
現(xiàn)在距我們高考僅剩xx天,希望在這有間里,我們每個人創(chuàng)造自己的奇跡。在這過程中,我們可能會感到痛苦,彷徨,但有時傷害和失敗不見得是一件壞事,他會讓你變得更好,孤單和失落亦是如此!
同學(xué)們,眼淚不是我們的答案,拼搏才是我們的選擇!堅(jiān)持不住的時候,多問問自己,是否已經(jīng)為了夢想而竭盡了全力?是否無愧于我們激揚(yáng)的高三?最后,戰(zhàn)友們,讓我們一起高聲吶喊:黃沙百戰(zhàn)穿金甲,不破樓蘭終不還!
謝謝大家!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十二
幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)學(xué)校別掛倒計(jì)時牌不少學(xué)校在高考前掛倒計(jì)時牌的現(xiàn)象,掛倒計(jì)時牌有害無益,只會給考生帶來更大的心理壓力。
高考是一種分層篩選型的考試,其目的就是將不同水平的學(xué)生分別篩選出來送往不同層次不同水平不同類型的高校進(jìn)行學(xué)習(xí)。
緩解考試焦慮考試焦慮是一種臨考前常見的內(nèi)心感到緊張的情緒反應(yīng)。心理學(xué)中有一個定律叫做葉克斯一多得森法則,是心理學(xué)家葉克斯和多得森發(fā)現(xiàn)的。
焦慮程度過高和焦慮程度過低時的效率都很低,而中等焦慮時的效率最高。所以,適度的考試焦慮有利于提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績。一般而言,考試焦慮是由各種壓力和個人的性格等因素造成的。高三學(xué)生在復(fù)習(xí)中應(yīng)該保持平常心,緩解考試焦慮。
(1)自我暗示法。暗示法是指通過語言或非語言的手勢、表情等方式,來轉(zhuǎn)移和改變某人某些不良情緒的一種心理治療方法。
(2)放松訓(xùn)練法。所謂放松訓(xùn)練法是指通過循環(huán)交替收縮或放松自己的.骨骼肌群,細(xì)心體驗(yàn)個人肌肉的緊松程度,最終達(dá)到緩解個人緊張和焦慮狀態(tài)的一種自我訓(xùn)練方法。
(3)呼吸法。呼吸法是讓自己靜下心來,排除雜念的一種自我調(diào)節(jié)方法。
要充分利用每天記憶力最好的兩個時間段,在臨睡前的半個小時和早晨起床后的半個小時,把當(dāng)天(前一天)的復(fù)習(xí)要點(diǎn)在腦子里過一遍。高考時的心理狀態(tài)調(diào)整及考試策略在高考前如果能夠調(diào)整好心理狀態(tài),并采取正確的考試策略,那么就能考出理想的成績,甚至超水平發(fā)揮。
情緒要穩(wěn)定、家庭氣氛要溫馨、要說這么一句話“只要盡力就行”、飲食衛(wèi)生要搞好、還要幫助孩子檢查各種用具是否備齊。
不要一味追求難題,把簡單和中等難度題做好,對于難題,不會做就放棄。
第一,注意自己的飲食
第二,不要參加劇烈的運(yùn)動,以免體能消耗過大或發(fā)生其他的意外
第三,熟悉考場,應(yīng)該仔細(xì)考察通往考場所在地的交通線路,選擇路程短、干擾最少、平時最熟悉的路線,還應(yīng)該考慮如果發(fā)生交通堵塞后的應(yīng)對措施。審題一定要準(zhǔn)、快、全,不要先做難題,答題時,一個方法不行,就要馬上考慮換另外一個,要把思路放寬,并提醒自己用發(fā)散性思維來答題。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十三
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué):
我是高三學(xué)生,我以青春的名義宣誓:我將以最刻苦的精神,最堅(jiān)韌的毅力,最飽滿的熱情,最昂揚(yáng)的斗志,抓緊分分秒秒,勤奮苦讀;堅(jiān)定人生目標(biāo),奮發(fā)圖強(qiáng)。我自信,我能行;我拼搏,我必勝!
堅(jiān)定信念,敢為人先,放飛青春翅膀。滿懷豪情,奮戰(zhàn)百日,無愧父母厚望。戰(zhàn)艦揚(yáng)帆,雄鷹翱翔,誓圓大學(xué)夢想。此心不改,此行撼天,此舉天地共鑒。
樹大志能耐寂寞,惜寸陰乃得寸金;十?dāng)?shù)年潛心磨劍,夏六月誰與爭鋒。珍惜一學(xué)期,讓飛翔的夢在六月張開翅膀;奮斗一學(xué)期,讓雄心智慧在六月發(fā)出光芒;拼搏一學(xué)期,讓父母恩師在六月暢想期望;年磨劍爭分奪秒勵志凌絕頂,一年競渡你追我趕破浪展雄風(fēng)。青蔥歲月,終極挑戰(zhàn)自己,唱響人生。
我們要喚醒所有的潛能,用信心鑄就目標(biāo),用汗水澆灌希望,用拼搏實(shí)現(xiàn)理想,憑奮斗贏得未來。
一學(xué)期的時間太長,那些一時看不到希望的人會這么說。他們無疑是準(zhǔn)備放棄十幾年的汗水和眼淚了。這讓人十分遺憾,因?yàn)樵诮咏繕?biāo)的時候,最是考驗(yàn)一個人意志的時候。一學(xué)期的時間太短,那些充滿朝氣、胸懷理想的同學(xué)會這樣講,他們將更加奮發(fā)努力,分秒必爭,他們相信,奇跡總是由強(qiáng)者創(chuàng)造的。一分耕耘,總有一分收獲。
風(fēng),從水面走過,留下粼粼波紋;陽光,從云中穿過,留下絲絲溫暖;歲月從樹林走過,留下圈圈年輪。同學(xué)們,我們從時代的舞臺上走過,留下什么呢?我們留下的是我們?nèi)松缆飞弦淮稳σ愿暗钠床碛?。同學(xué)們!風(fēng)雨拼搏十幾年,距離我們期盼的大學(xué)只有一學(xué)期了。大學(xué)夢,是人生夢的起點(diǎn),沒有經(jīng)歷過大學(xué)的人生是有缺憾的人生。為了這個理想,我們披星戴月、寒暑不停,我們閱讀過可以摞成山的書籍,做完了滿天飛的試卷;我們有過成績一步一步上升的喜悅,也曾有過成績飛落的淚水。同學(xué)們,高考將翻開你生命中嶄新的一頁,它會讓你的夢想絢麗如畫,讓你的前程燦爛如星,讓你的生命完美如歌,而這一切的可能,只有兩個字能夠?qū)崿F(xiàn)——拼搏!
我以青春的名義宣誓:我將以最刻苦的精神,最堅(jiān)韌的毅力,最飽滿的熱情,最昂揚(yáng)的斗志,抓緊分分秒秒,勤奮苦讀;堅(jiān)定人生目標(biāo),奮發(fā)圖強(qiáng)。我自信,我能行;我拼搏,我必勝!
謝謝大家!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十四
親愛的老師,同學(xué)們:
夢想之于我們,是在荊棘路上的戰(zhàn)刀?還是在我們白日夢中的一葉扁舟?年少是我們的資本,也可能成為我們懈怠的理由。
曾有一僧侶初入佛門,在佛祖像前許諾:“若我未成為主持,今生不再歸故鄉(xiāng)。”懷抱夢想,小僧進(jìn)入佛門學(xué)習(xí),久而久之,他享受這寺內(nèi)的清閑日子,當(dāng)初的諾言也被他遺忘,每一天跟著眾徒敲木魚,做早課。常對香客說:“青春年少,如此辛苦,何苦來哉?”最終,小僧侶還是一名普通的僧侶,老死于寺內(nèi),未能歸故鄉(xiāng)。
我們起初在幻想里彷徨,留得自我的夢想禁錮在孤寂的心房。年少的我們在流沙般的時光里,無奈的消磨著一段段完美的曙光,我們向往大學(xué)的自由,向往大學(xué)中的青春。在年少的時間中,我們享受自由,認(rèn)為那些燈紅酒綠是我們夢想的終點(diǎn),認(rèn)為那些與自我一齊吃喝玩樂的人是我們的摯友,認(rèn)為那位與自我一齊翹課、游玩的人是今生的伴侶,我們不再努力,不再前進(jìn),我們迷失在這溫柔的時空中。我們只道青春年少,無畏時間流失,只愿享受大學(xué)的自由與安逸,但沒有一代人的青春是容易的。缺乏努力的青春是荒唐的青春,缺乏夢想的青春是空洞的青春。當(dāng)青春之河呼嘯而去,我們?nèi)绦某蔀榘哆叺目莶輪??青春的血液從未曾低沉過,但青春的我們卻消沉了自我,這是青春年少的代價(jià),還是青春成長的劇痛。今朝且吟且聞,明日且聽且悟,只道青春年少,夢之方向未了。
夢想與青春是我們說不完的話題,在青春里說夢想,在夢想中嘆青春。
多謝大家。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十五
各位老師、同學(xué)們:
大家好!
今天是20xx年6月2日xxxx星期一,它意味著,對于我們高三年的同學(xué)來講,這一次升旗儀式是他們作為高中生涯參加的最后一次升旗儀式了:五天后他們就要奔赴高考的考場,去接受祖國的挑選,然后去到他們夢想的地方,也是祖國需要的地方,去學(xué)習(xí),去工作,去圓自己的人生之夢!
今天我們?yōu)榧磳⒉饺敫呖伎紙龅母呷w同學(xué)壯行,為他們助陣壯威!在此也提醒同學(xué)們面對高考:
首先,要沉著冷靜?,F(xiàn)在的高考,考的不再僅僅是知識的再現(xiàn),而是全面考查考生的能力、素養(yǎng)和意志耐力。因此,保持良好的心理狀態(tài),輕松和沉著冷靜地解答問題,才能思維活躍,思路暢通。心浮氣躁,難免亂了陣腳;沉著冷靜,才能應(yīng)對自如。其次,要細(xì)心謹(jǐn)慎。細(xì)心能夠防止和糾正粗心大意造成的錯誤,尤其是筆誤。做完試題要細(xì)心檢查,防止題目漏做。有些試題,粗看似曾相識,但細(xì)心檢查,往往會發(fā)現(xiàn),或所給的條件,或所提的要求已經(jīng)變化,如不細(xì)心推敲而匆忙作答,往往會因差之毫厘而謬以千里。所以說,細(xì)心謹(jǐn)慎能防止你丟了不該丟的分?jǐn)?shù)。
第三,要先易后難。一份試卷,試題的安排,是會有梯度的,有的是基礎(chǔ)題,要保證這類題的得分;對于深難題目,要在時間和條件允許的前提下再去攻克。如果先把大量的時間和精力花在死摳難題上,將會得不償失。
第四,把握好時間。在考場有限的時間里,要注意答題速度。合理安排解答時間。這要看題型、要求和分值,比如語文卷的作文、政史卷的論述題,要留給這些題恰當(dāng)?shù)臅r間,因?yàn)樗鼈兎种递^高。
第五,要聯(lián)想推導(dǎo)?,F(xiàn)代的考試,特別注重能力和素質(zhì)的考查。要充分調(diào)動自己的思維,發(fā)揮聯(lián)想和推導(dǎo)的能力,這樣才能由舊知推出新知,由單一達(dá)到多向。要善于換位思考,要注意推敲命題意圖,要重視將聯(lián)想所得的重要信息和材料形成高質(zhì)量的答案。要想在能力展示上勝人一籌,就要重視聯(lián)想和推理,發(fā)揮你出色的思維能力。
最后希望同學(xué)們充滿自信,更加堅(jiān)強(qiáng);沉著迎考,無畏面對坎坷和荊棘。我們堅(jiān)信:今年六月的碩果會更加飄香,今年六月的笑臉將更加燦爛。真誠地祝愿同學(xué)們高考創(chuàng)造佳績,獲得圓滿成功!
謝謝大家!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十六
各位老師、各位同學(xué):
大家早上好,今天我國旗下演講的題目是《成功來自拼搏》。
陽光燦爛,一年一度的_運(yùn)動會如期而至又勝利閉幕了。在短短兩天半的賽程里,運(yùn)動健兒們在各項(xiàng)比賽中發(fā)揚(yáng)了頑強(qiáng)拼搏精神,發(fā)揮出了較高的水平,創(chuàng)造出了許多優(yōu)異的成績,也在嘉中體育史上留下了燦爛的一頁。在運(yùn)動員身上體現(xiàn)出來的拼搏精神不光感染著我們在場的每一個同學(xué),同時也是值得我們敬佩和學(xué)習(xí)的。不論是否參加比賽,無論成功與否,重要的是要有勇于參與的精神,更要有勇于拼搏的精神!
拼搏,正是勇于拼搏,不斷超越的精神才產(chǎn)生了運(yùn)動的風(fēng)采,才讓運(yùn)動變得更加精彩,更加吸引。在拼搏者的眼中,不在乎勝利時的歡愉,不在乎失敗時的眼淚,只在乎自己的曾經(jīng)拼搏。在拼搏者的心中,只有不斷拼搏的信念,不斷超越,迎接挑戰(zhàn)的意念。
拼搏,只有拼搏才是運(yùn)動的真諦,才能體現(xiàn)出運(yùn)動的真正意義。
然而,運(yùn)動會過后,校園又將恢復(fù)往日的寧靜,同學(xué)們又將投入到緊張的學(xué)習(xí)中,考試也將來臨了。面對這場考試,我們不應(yīng)該無所謂,更不應(yīng)該恐懼,我們要把在運(yùn)動場上表現(xiàn)出來的勇于拼搏的精神投入到學(xué)習(xí)中,要以高昂的姿態(tài)來迎接考試。
對于這次考試,首先,我們應(yīng)該自信,應(yīng)該邁開堅(jiān)定而有力的步伐,露出陽光般燦爛的微笑,展現(xiàn)出蓬勃而富有朝氣的精神面貌。只有這樣,我們才有足夠的勇氣沖過學(xué)習(xí)上的一道道封鎖線;只有這樣,我們才有能量擊倒學(xué)習(xí)上的一個個強(qiáng)悍的堡壘;也只有這樣,我們才能跌倒了爬起來,去迎接學(xué)習(xí)上的一次又一次挑戰(zhàn)。
其次,還應(yīng)該保持良好的情緒,許多同學(xué)對考試都懷著一種緊張與恐懼的心理,其實(shí)說白了,考試只是一種特殊的作業(yè)形式,它的目的在于幫助我們查漏補(bǔ)缺、調(diào)整策略,以便更好地進(jìn)行下一步學(xué)習(xí)。因此,我們都應(yīng)該帶著一份好心情輕裝上陣。當(dāng)然還要學(xué)會運(yùn)用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,來提高學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量,使平時學(xué)習(xí)的東西通過復(fù)習(xí)真正轉(zhuǎn)化為自己的知識。
大家都知道:考試不僅考查學(xué)習(xí)的知識和能力,也考驗(yàn)我們的心理素質(zhì)和應(yīng)對困難的技巧。情緒緊張、浮躁都是成功的天敵。當(dāng)我們面對發(fā)下來的試卷時,每個人都應(yīng)該是一個軍事家,既要有戰(zhàn)略上運(yùn)籌帷幄、決勝千里的風(fēng)范,也要有戰(zhàn)術(shù)上精打細(xì)算、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的精神。在此,希望同學(xué)們都能采用最佳的應(yīng)試策略和技巧,做出一份令自己滿意的答卷。
人生能有幾回搏?千百雙眼睛注視著我們,為了希望、為了勝利,為了理想,賽場上我們奮勇拼搏,學(xué)習(xí)上也必須勇敢地拼搏!
成功來自拼搏!謝謝大家。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十七
高考是每個學(xué)生人生中最重要的一次考試,決定著他們未來的發(fā)展方向。因此,高考考前心理輔導(dǎo)顯得尤為重要。在這個過程中,我積累了一些心得體會,希望與大家分享。
首先,高考考前心理輔導(dǎo)需要重視學(xué)生的情緒管理。在這個階段,學(xué)生的壓力非常大,他們可能會出現(xiàn)焦慮、緊張和恐慌等不良情緒。作為心理輔導(dǎo)師,我們應(yīng)該傾聽他們的困擾,幫助他們排解心理壓力。例如,我們可以給予他們鼓勵和支持,告訴他們他們已經(jīng)做好了準(zhǔn)備,并相信他們能夠取得好成績。此外,我們還可以通過教給他們一些放松技巧,如深呼吸、冥想和伸展運(yùn)動,幫助他們放松身心,保持良好的心態(tài)。
其次,我們要關(guān)注學(xué)生自我認(rèn)知和自信心的培養(yǎng)。在高考考前心理輔導(dǎo)中,我們需要幫助學(xué)生全面認(rèn)識自己的優(yōu)勢和劣勢,并理解每個人都有不同的學(xué)習(xí)風(fēng)格和節(jié)奏。通過這種方式,他們可以更好地利用自己的優(yōu)點(diǎn)來應(yīng)對考試,同時也能夠適當(dāng)?shù)丶m正自己的缺點(diǎn)。此外,我們還要不斷鼓勵他們相信自己的能力和潛力,建立起堅(jiān)定的自信心。只有當(dāng)學(xué)生對自己有信心時,他們才能更加積極地面對考試,發(fā)揮出最好的水平。
第三,高考考前心理輔導(dǎo)應(yīng)注意家長的參與。家長是學(xué)生最親近的人,他們的支持和鼓勵對學(xué)生來說至關(guān)重要。然而,有些家長可能會給學(xué)生過高的期望,導(dǎo)致學(xué)生心理壓力過大。因此,我們應(yīng)該與家長保持良好的溝通,讓他們了解學(xué)生的實(shí)際情況,并對他們的期望進(jìn)行合理的引導(dǎo)。同時,我們還可以向家長傳授一些幫助學(xué)生應(yīng)對考試壓力的方法,啟發(fā)他們在家庭中營造一個輕松、積極的學(xué)習(xí)氛圍。
第四,高考考前心理輔導(dǎo)還需要注重考試策略的教導(dǎo)。高考不僅僅是一場考試,更是一場智力戰(zhàn)。學(xué)生需要學(xué)會合理安排時間、掌握解題技巧和應(yīng)對考試壓力等。在心理輔導(dǎo)中,我們可以通過提供一些實(shí)用的學(xué)習(xí)方法和考試技巧來幫助學(xué)生。例如,教給他們?nèi)绾胃咝У貍淇?,如何分配時間以應(yīng)對不同科目的考試,以及如何處理考試中的失誤等。通過這些策略的教導(dǎo),學(xué)生可以更好地應(yīng)對高考,提高他們的考試成績。
最后,高考考前心理輔導(dǎo)還需要注重學(xué)生的身心健康。高中階段的學(xué)習(xí)壓力非常大,容易導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)身心疲憊的情況。在心理輔導(dǎo)中,我們需要提醒學(xué)生保持良好的作息時間和健康的飲食習(xí)慣。此外,我們還可以鼓勵學(xué)生進(jìn)行適量的體育鍛煉和放松活動,以緩解身心壓力。只有當(dāng)學(xué)生的身心得到充分的休息和調(diào)整時,他們才能更好地應(yīng)對考試,發(fā)揮自己的潛力。
綜上所述,高考考前心理輔導(dǎo)是非常重要的,它可以幫助學(xué)生正確面對考試,調(diào)整好心態(tài)。在輔導(dǎo)過程中,我們應(yīng)該注重學(xué)生的情緒管理、自我認(rèn)知和自信心的培養(yǎng),同時要關(guān)注家長的參與、考試策略的教導(dǎo)以及學(xué)生的身心健康。通過這樣的心理輔導(dǎo),我們相信學(xué)生可以更好地度過高考,開創(chuàng)美好的未來。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十八
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我叫xx,來自高三(x)班。作為畢業(yè)班的`代表,很榮幸在這里與大家分享畢業(yè)班學(xué)生的學(xué)習(xí)、思想與生活。
同學(xué)們,今天距離20xx年高考僅剩x天,而在我們畢業(yè)班的黑板上早已開始了高考倒計(jì)時,高考沖刺的戰(zhàn)役也早已打響。
這么多天我們從風(fēng)雨中走來了,在這最后的沖刺中我們決不能氣餒,讓我們用勤奮來迎接命運(yùn)的撞擊。感恩老師的培養(yǎng),用高考拉開光輝的帷幕!
大學(xué)夢,是人生夢的起點(diǎn),沒有經(jīng)歷過大學(xué)的人生是有缺憾的,大學(xué)是真正塑造我們思維的一個非常重要時期。我們要搶占人生的制高點(diǎn),創(chuàng)造無悔無怨的人生。高三是人生征途中的重要一站,請不要把太多的精力和時間消耗在一時的享樂當(dāng)中,當(dāng)你竭盡自己的最大努力去為實(shí)現(xiàn)自己的夢想而奮斗時,你必將收獲超出你預(yù)期的成果;當(dāng)輝煌的落日即將沉淪,當(dāng)你眼中金色的光亮即將消失時,你的夢沒有實(shí)現(xiàn),這才是你最刻骨銘心的痛。
在這最緊張、最寶貴的短暫時光里,我們眾志成城,辛勤耕耘,竭盡全力,“等閑春過三分二,憑付桐花報(bào)與之”。我們相信通過大家共同努力,以大家的智慧駕馭考場,定能決勝于千里之外。
看,“落葉開花飛火鳳,參天擎日舞巨龍”;聽,“戰(zhàn)鼓聲聲催,駿馬不停蹄”。今天我們面臨著人生的偉大挑戰(zhàn):這是一場肉體與靈魂的挑戰(zhàn),這是一場堅(jiān)韌與頑強(qiáng)的挑戰(zhàn),除了迎難而上我們別無選擇!讓我們:
以積極的態(tài)度解決問題,以勇敢的態(tài)度戰(zhàn)勝畏懼,以激情的態(tài)度快樂學(xué)習(xí),以平靜的態(tài)度挑戰(zhàn)憂慮,以自信的態(tài)度改變現(xiàn)狀,以期待的態(tài)度憧憬未來!
讓我們肯定自己,超越自己,創(chuàng)造自己;讓我們心中伴著信念,矢志不渝,帶著希望邁向輝煌!
高三是人生履歷中最為亮麗的一道風(fēng)景線,人生沒有大學(xué)校園的記憶是不完美的,沒有高三生活的回憶是有缺憾的。
高三是享受拼搏、奮斗人生的最佳時光。少年俠氣,初生牛犢,指點(diǎn)江山,激揚(yáng)文字,敢與天公試比高。年輕是我們的資本,成功是我們的追求,奮斗是我們的宣言,愈挫愈勇是我們的氣魄。
高三是拼搏的一年。人們常說此時不搏何時搏?就是說,拼搏要抓住時機(jī)。幸福在于拼搏,享受在于拼搏。
拼什么?
拼效率,有了效率才會有成功;
拼心態(tài),愉悅的心態(tài)激活大腦的思維;
拼意志,頑強(qiáng)的毅力不畏懼任何失敗;
拼潛力,大家往往會被自己巨大的潛力驚得目瞪口呆!
高三是寂寞的一年,說寂寞,不寂寞!在知識的海洋里遨游,其樂無窮。我們要與自己的膽怯與懦弱、虛榮與懶惰作斗爭,“與天斗,其樂無窮;與地斗,其樂無窮;與人斗,其樂無窮?!蔽乙f的是:“與己斗,其樂無窮”!當(dāng)然,這并不簡單。
畢業(yè)班的戰(zhàn)友們,拼吧!
高一、高二的學(xué)弟、學(xué)妹們,你們準(zhǔn)備好了嗎?
謝謝大家!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十九
高考是每個中國學(xué)生人生中的一次重要考試,不僅直接關(guān)系到學(xué)生的升學(xué)和未來發(fā)展,更對青少年的心理健康產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。因此,高考考前心理輔導(dǎo)顯得尤為重要。經(jīng)過多年的實(shí)踐,我深刻體會到高考考前心理輔導(dǎo)在學(xué)生心理調(diào)適和發(fā)揮潛力方面的巨大作用。在此,我將分享一些心得體會,希望對廣大考生有所幫助。
第二段:建立自信心的重要性(250字)。
在高考前,學(xué)生面臨的巨大壓力常常導(dǎo)致自信心的缺失。因此,建立自信心是考前心理輔導(dǎo)的核心之一。首先,我們要在同學(xué)和家人中尋找支持和鼓勵,以增強(qiáng)自信。與此同時,我們要回顧自己的學(xué)習(xí)歷程,認(rèn)識到自己付出的努力和取得的進(jìn)步。在模擬考試中取得好成績或獲得師長和同學(xué)的認(rèn)可也會增強(qiáng)自信心。最重要的是,我們要積極調(diào)整自己的心態(tài),相信自己擁有成功的能力。
第三段:積極應(yīng)對考試壓力(250字)。
考前心理輔導(dǎo)還要幫助學(xué)生積極應(yīng)對考試壓力??记熬o張情緒常常影響學(xué)生的發(fā)揮,因此,我們要學(xué)會運(yùn)用一些有效的方法來緩解壓力。其中,調(diào)整好心理預(yù)期是非常關(guān)鍵的。我們要正確看待高考,不過度追求完美,理性對待考試結(jié)果。此外,保持良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)參加運(yùn)動、聽音樂或和好友聊天,可以幫助我們放松心情,調(diào)整狀態(tài),并提高學(xué)習(xí)效率。想到考前備考的辛苦與付出,我們會時刻提醒自己要珍惜這次機(jī)會,不負(fù)自己,不辜負(fù)家人和老師對自己的期望,這也會成為一種動力讓我們更好地應(yīng)對考試。
第四段:積極的心理引導(dǎo)與疏導(dǎo)(250字)。
在考前心理輔導(dǎo)中,教師和家長扮演著重要的角色。教師應(yīng)積極引導(dǎo)學(xué)生,讓他們深刻認(rèn)識到考試的重要性,為考試樹立正確的心態(tài)。教師還應(yīng)充分了解學(xué)生的情緒變化,給予及時的支持和疏導(dǎo)。家長則應(yīng)鼓勵孩子相信自己的實(shí)力,并提供適當(dāng)?shù)膸椭完P(guān)懷。尤其是考前的夜晚,家長可以和孩子一起聊天、放松身心,幫助他們減輕焦慮感。通過教師和家長的積極引導(dǎo)與疏導(dǎo),考生能更好地面對考試,同時也能將家人的關(guān)愛轉(zhuǎn)化為動力,更好地發(fā)揮自己的潛力。
高考考前心理輔導(dǎo)是學(xué)生考前備考的重要環(huán)節(jié),它對學(xué)生心理的調(diào)節(jié)和潛能的發(fā)揮起著至關(guān)重要的作用。通過建立自信心、積極應(yīng)對考試壓力,并得到教師和家長的積極引導(dǎo)與疏導(dǎo),我們能更好地應(yīng)對考試并發(fā)揮出我們的潛力。因此,我呼吁各有關(guān)方面重視高考考前心理輔導(dǎo)工作,給予學(xué)生充分的理解和支持,為他們創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,為他們實(shí)現(xiàn)人生的美好前景提供更好的保障。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇二十
大家早上好!
青春是火,青春是花,笑容和彩霞飛揚(yáng),汗水會伴隨著成功,脈搏跳動著強(qiáng)烈的節(jié)奏,智慧演奏著美妙的音樂。青春是一條奔騰的河流,洶涌澎湃,永不回頭,表達(dá)著青春的熱情。青春是一片璀璨的星空,有著如月光般美好的抱負(fù),有著無數(shù)的幻想和欲望。
青春那么美好,可當(dāng)我們年輕的時候,我們能說“我辜負(fù)了青春嗎?”花開花落,春天我們?nèi)デ飦怼N覀円呀?jīng)學(xué)習(xí)十二年了。一路走來,我們終于迎來了高三緊張刺激的時光。有人說高三的天空總有雷電,高三的河流總有驚濤駭浪。正是這些合成了高三驚心動魄的交響曲。高三是對一個學(xué)生意志的考驗(yàn)。沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力,就不可能實(shí)現(xiàn)高三的真諦。
高考最后沖刺,有兩個經(jīng)驗(yàn)分享給大家。首先也是最重要的是,在學(xué)習(xí)和生活中要有一個好的心態(tài),保持一個好的心情。我們無法改變大自然的冷暖,但我們可以調(diào)節(jié)和控制心情,讓內(nèi)心充滿明媚的春天,外界遠(yuǎn)離寒冷的天氣。第二點(diǎn)是認(rèn)真對待每一次考試。借用我們班主任的話,就是每一次考試都考好,才能在最后的高考中立于不敗之地。當(dāng)然,考砸了也不是壞事,因?yàn)槲覀冞€有另一個彌補(bǔ)不足的機(jī)會。綜上所述,面對高三如此頻繁的考試,我們要做的就是認(rèn)真答題,考完試總結(jié)經(jīng)驗(yàn),積累每一個不熟悉的知識點(diǎn)。這樣才能做到對高考無動于衷,讓這個青春無悔!
時光如流水匆匆,歲月不回頭。不要把青春押在明天,讓我們珍惜青春和自己,在青春的歲月里揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,駛向你輝煌的明天。最后,喝一副對聯(lián)。我們來分享一下:
12年的劈波斬浪,寒窗苦讀,還是有夢想的一天。
在戴月待了80天,忘了吃飯睡覺,從此無怨無悔!
我的演講結(jié)束了,謝謝!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇二十一
親愛的老師,同學(xué)們:
總是讓心聲裝滿期待,總是讓夢想連著未來,我們的心海,是一首純真浪漫的'歌謠,是一條絢麗繽紛的彩帶,是跳動著不知疲倦的音符,是播種著充滿期望的未來!帶著一路風(fēng)塵,帶著對青春的渴望和對五彩夢幻的追求,來到交大理工這個象牙塔時,青春就該由我們來抒寫和添彩了!
青春是什么?
青春是對未來毫無顧忌的狂想青春是為考試而通宵復(fù)習(xí)的執(zhí)著青春是隔天頂著黑眼圈奔向考場的離譜人們總說“夢一樣的青春”,青春時代是一個短暫的美夢,當(dāng)你再醒來時,它早已消失的無影無蹤了。正因?yàn)榍啻憾虝海晕覀儽仨毐都诱湎?。那么請你們捫心自問一下你的夢想是什么?有人肯定要說我要做企業(yè)家,做政客,做什么什么的,其實(shí)夢想不必須非要聽起來多么高大上,我也能夠說我要當(dāng)一名花匠,當(dāng)一名調(diào)酒師,甚至是做一位保潔員,夢想沒有高低貴賤之分,不要覺得羞于啟齒,只要是自我喜歡的,自我覺得有意義,覺得值得就夠了。
但我們必須要敢于去做夢,青年時期正是人一生之中的黃金時期,就如一年之中的春季,一日之中的晨曦,如果你連做夢的勇氣都沒有那你的人生就真的是廢了。為夢想,致青春。我們首先得確定自我的夢想是什么,我們才能明白自我該朝哪個方向去努力,如果連方向都不確定,青春怎能絢爛?別忘了,我們自我的人生得靠我們自我把握,自我的人生得由自我書寫!那些美麗的夢不能只是你幻想中的城堡,必須一磚一瓦地堆砌。夢想的確是需要去夢、去想,但別忘了,我們是青年啊,是活力洋溢、躊躇滿志的青年啊,我們有旺盛的精力,有聰慧的頭腦,有勤勞的雙手。既然夢想是有可能實(shí)現(xiàn)的,你甘心于只是夢和想嗎?你期望別人都在做幸福的守望者,自我卻一事無成嗎?你期望別人的汗水耕耘出金黃的麥浪,自我一伸手,卻打碎了一面鏡子,鏡子中是自我飄渺的夢想嗎?站在岸上學(xué)不會游泳,宅在寢室也實(shí)現(xiàn)不了夢想。
假如你能敢于走出“擼啊擼”的迷幻世界,走出感情的困惑迷茫,重拾丟棄的完美夢想,于是乎,你能發(fā)現(xiàn),清晨黃家湖畔嘹亮的晨讀聲,傍晚操場上運(yùn)動的矯健身姿,夜幕下教里的安靜自習(xí),你能感受到他們的青春在燃燒,夢想在飛翔,從而引發(fā)你內(nèi)心的共鳴。俞敏洪教師說過,一個人要實(shí)現(xiàn)自我的夢想最重要的是要具備兩個條件,一個是勇氣,一個是行動。
合抱之木,生于毫末;九層之臺,起于壘土;千里之行,始于足下。放飛夢想,不要怕路途艱險(xiǎn);放飛夢想,不要說山路遙遠(yuǎn);放飛夢想,讓汗水澆灌生命的田野;放飛夢想,讓生活描繪青春的畫卷;放飛夢想,讓成敗譜寫人生的詩篇!落紅不是無情物,化作春泥更護(hù)花。選擇堅(jiān)持,選擇珍惜,選擇成就生命的活力,讓我們勇敢成就,那心中的夢想!無論歲月在我們臉上增添了多少皺紋,無論世事在我們胸口劃過多少道傷痕,只要我們還有呼吸的權(quán)利,就擁有重塑夢想的活力!只要我們還有生存的氧氣,就擁有締造活力的勇氣!
東晉大詩人陶淵明有詩曰:盛年不重來,一日難再晨。及時當(dāng)勉勵,歲月不待人。同學(xué)們,讓我們以“自信人生二百年,會當(dāng)擊水三千里”的勇氣,以“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索”的精神,點(diǎn)燃夢想的蠟燭,閃亮不變的情懷,放飛我們的夢想,描繪燦爛的人生。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇一
各位家長、老師們、同學(xué)們:
沐浴著和煦的春光,滿懷著美好的希望,充溢著奮斗的豪情,今天我們在這里隆重舉行高考百日誓師大會,拉開我校迎戰(zhàn)高考的序幕。在此,我謹(jǐn)代表學(xué)校黨支部、校長室向高三全體同學(xué)致以美好的祝愿!向奮戰(zhàn)在教學(xué)第一線的高三年全體老師致以親切的慰問和誠摯的謝意!
近幾年,我校高考屢創(chuàng)佳績、連續(xù)輝煌。各位老師、同學(xué)們,高考已進(jìn)入一百天倒計(jì)時狀態(tài),后期復(fù)習(xí)已全面展開。后期的復(fù)習(xí)重在幫助同學(xué)們建立科學(xué)的知識體系,查漏補(bǔ)缺;重在提高同學(xué)們的答題能力。每一位同學(xué)經(jīng)過這段時間的復(fù)習(xí)都會有較大的提高,較大的突破。所以說,后期復(fù)習(xí)的成敗將關(guān)系到每一位同學(xué)的進(jìn)步、關(guān)系到我們的高考成績。希望大家高度重視起來,立即行動起來,全身心投入到后期復(fù)習(xí)中去。
各位老師,為了實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo),為了創(chuàng)造高考的輝煌,我們度過了多少難眠的夜晚,我們流過了多少辛勤的汗水?,F(xiàn)在曙光就在前方,勝利即將到來。我們要以百倍的信心、滿腔的熱情,十足的干勁去迎接挑戰(zhàn)、爭創(chuàng)佳績。這里我向你們提出四點(diǎn)要求:
一是要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)務(wù)實(shí)苦干的拼搏精神。老師是辛苦的,教高三的老師尤其辛苦。但是,這就是我們的職責(zé),這就是我們的事業(yè)。老師的人生價(jià)值就是要甘為人梯,幫助學(xué)生去實(shí)現(xiàn)美好的理想。我們學(xué)校的高三老師向來能吃苦、能打硬仗,我們曾經(jīng)戰(zhàn)勝了一個又一個的困難,創(chuàng)造了一個又一個奇跡。在這一百天里,我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這種埋頭苦干、務(wù)實(shí)拼搏的優(yōu)良傳統(tǒng),拼出一片新天地,再鑄一個新輝煌。
二是要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)協(xié)同作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)精神。高考備考是一場集體智慧的協(xié)同戰(zhàn),只有同心同德,群策群力,才能產(chǎn)生最大合力,取得最佳效果。各學(xué)科組要充分發(fā)揮集體力量,積極開展研討活動,把握高考新動向,分析高考新信息,統(tǒng)籌安排,統(tǒng)一步調(diào)。各班級的六位科任老師要團(tuán)結(jié)一致,相互協(xié)調(diào),認(rèn)真研究班情、學(xué)情,加強(qiáng)交流和溝通,強(qiáng)化薄弱學(xué)科的補(bǔ)救,保證每個學(xué)生在今年的高考中能發(fā)揮出最好水平。
三是要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)開拓創(chuàng)新的進(jìn)取精神。每位老師要針對后期復(fù)習(xí)的教學(xué)特點(diǎn),創(chuàng)造性地開展工作。不僅要苦干,還要會干;不僅要實(shí)干,還要巧干。強(qiáng)化過程跟蹤,精化教學(xué)內(nèi)容,細(xì)化解題思路,實(shí)化教學(xué)結(jié)果。要以最優(yōu)化的教學(xué)取得最大的效率,要以最科學(xué)的方法取得最滿意的成績。力求嚴(yán)謹(jǐn),力求高效,力戒浮躁,力爭上游。
四是要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)辛勤耕耘的奉獻(xiàn)精神。在這一百天里,我們?nèi)w高三老師要把全部精力集中到教學(xué)上來。關(guān)心每一位學(xué)生的生活,關(guān)注每一位學(xué)生的學(xué)習(xí),關(guān)愛每一位學(xué)生的進(jìn)步。心系高考,心系學(xué)生,全心全意傾注我們的熱情去創(chuàng)造高考的輝煌,傾盡全力奉獻(xiàn)我們的愛心去托起每一位學(xué)生的夢想。
各位同學(xué),100天,對于你們來說,無疑將會是高中學(xué)習(xí)階段中最忙碌,最艱難,最關(guān)鍵,也是最難忘的日子。所以,這一百天,對你們具有非凡的意義。你們渴望著成功,因?yàn)槟銈兗缲?fù)著太多的期待和厚望。能否把握住這最后的一百天至關(guān)重要,意義深遠(yuǎn)。為此,這里我也向你們提幾點(diǎn)希望和要求。
一是要有堅(jiān)定的信心。我們?nèi)w高三同學(xué)都要樹立堅(jiān)定的信心。信心是動力的源泉,信心是成功的保證。凡事只有敢想,才能有做到的可能。為了幫助同學(xué)們實(shí)現(xiàn)自己的理想,學(xué)校將盡最大的力量為你們學(xué)習(xí)上、生活上提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù),學(xué)校將把高三這百日的工作放在首位,為高三的復(fù)習(xí)迎考開放綠燈;學(xué)校把大批骨干教師配備在高三,他們有能力把你們培養(yǎng)成才,把你們送入高等學(xué)府;同學(xué)們對自己更要有信心。只要老師的執(zhí)著與同學(xué)的信心相結(jié)合,老師的勤奮與同學(xué)的刻苦相統(tǒng)一,同學(xué)有信心,家長有信心,老師有信心,眾志成城,形成強(qiáng)大的合力,我們完全有能力實(shí)現(xiàn)我們的預(yù)定目標(biāo),有能力打贏這一仗。
二是要有科學(xué)的方法。高考備考既是一項(xiàng)艱巨的個人腦力勞動,更是一場智慧的競爭。在這一百天里,同學(xué)們要講究科學(xué)的復(fù)習(xí)方法,要虛心聽取各科老師的意見,要以查漏補(bǔ)缺的方式,鞏固基礎(chǔ)知識;以反思總結(jié)為手段,構(gòu)建知識體系;以培養(yǎng)習(xí)慣為目的,增強(qiáng)規(guī)范意識;以強(qiáng)化練習(xí)為重點(diǎn),訓(xùn)練解題能力。同學(xué)們在后期的復(fù)習(xí)當(dāng)中要找準(zhǔn)學(xué)科的重點(diǎn)和難點(diǎn),突破知識的盲區(qū)和誤區(qū),合理地安排時間,既要爭分奪秒,又要科學(xué)有效。
三是要有頑強(qiáng)的毅力。人的一生緊要關(guān)頭只有幾步,現(xiàn)在到了同學(xué)們邁向輝煌未來的關(guān)鍵一步。在這一百天時間里,我們要以頑強(qiáng)的毅力、拼搏的精神,戰(zhàn)勝一個又一個困難。高考要考六門學(xué)科,每門學(xué)科有那么多知識點(diǎn)和能力點(diǎn),確實(shí)不是輕而易舉就能掌握的。如果怕苦、畏難,那永遠(yuǎn)只能原地踏步。但是,只要我們在老師的指點(diǎn)下認(rèn)真去學(xué),就一定能很好地掌握。高考攻堅(jiān),是艱苦的硬仗。在未來的一百天里,只要堅(jiān)定信念,頑強(qiáng)拼搏,就一定能創(chuàng)造輝煌。
四要有健康的心態(tài)。在這一百天里,我們要不斷調(diào)適自己的心理,保持健康、樂觀的心態(tài)。建立良好的人際關(guān)系,創(chuàng)造有利于自己發(fā)展的外部環(huán)境。高考沖刺時間緊,任務(wù)重,一百天除去考試和考前準(zhǔn)備時間,平均一個學(xué)科不到二十天,這么短的時間,必須要求高效率、高質(zhì)量,需要同學(xué)們具備高度集中的注意力。要克服一切私心雜念,把全部精力都投入到高考復(fù)習(xí)中來。沖刺高考是我們當(dāng)前人生中最主要的目標(biāo),它將決定著你一生的發(fā)展方向。我相信同學(xué)們在未來的一百天里不會迷失方向,更不會因小失大。只要你保持健康的心態(tài),鼓足干勁,奮力苦戰(zhàn),就一定能實(shí)現(xiàn)自己美好的人生理想。
老師們,高考沖刺的鐘聲已經(jīng)敲響;同學(xué)們,高考沖鋒的號角催人奮進(jìn)。讓我們用拼搏鑄就高考新輝煌,用行動譜寫人生新篇章!
最后,衷心祝愿高三全體同學(xué)在今年高考中旗開得勝,金榜題名。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)老師家長親愛的同學(xué)們:
大家下午好!
今天我們即將參加高考的學(xué)子來到操場,參加所謂的“誓師大會”。它的意義在哪里,我不敢說!但我想,“誓師”絕不是大家一塊空喊幾句看似豪邁的口號,更重要的是每個人都能靜下心來,重新審視一下自己,發(fā)現(xiàn)自身的問題,找到解決的辦法,從而確立新的奮斗目標(biāo),能夠以更飽滿的精力投入下一輪沖刺,也只有做到這些,才是真正意義上的誓師大會,而不僅僅是空洞的形式!
改變命運(yùn)的100天:高三生百日沖刺計(jì)劃。
就剩下100天了,真的就剩下100天了!
在這100天里,我們該怎樣做呢?我想和大家分享幾個故事!
(一)。
龜兔賽跑的故事大家都聽說過,說:
兔子和烏龜進(jìn)行長跑比賽,雙方站在起跑線上,發(fā)令槍響,兔子像離弦的箭一樣沖了出去,跑啊跑啊,離終點(diǎn)還有100米,兔子回頭一看,烏龜還沒影哪。兔子就睡起了大覺,結(jié)果一覺醒來,烏龜已經(jīng)沖過了終點(diǎn)線!
寓意很明顯:在賽場上,誰跑的更快并不是最重要的,重要的是誰能夠鍥而不舍的走到最后!聰明也不是一個成分十足的褒義詞!
所以我要告訴那些自以為聰明或自以為不聰明的人一句話:聰明不聰明真的是一件無關(guān)緊要的事,我們更應(yīng)該牢記心間的是一個信念-----天道酬勤!
(二)。
故事并沒有到此結(jié)束:兔子不服氣,說“這次是我大意了明天在賽一場。”
第二天,兔子和烏龜站在了起跑線上,兔子鉚足了勁,這次一定要勝利!發(fā)令槍響,兔子像離弦的箭一樣沖了出去,烏龜就在后面喊,“誰先跑到終點(diǎn),誰是王八蛋?!蓖米右粫r間無所適從,就慢慢的跟在烏龜?shù)暮竺?,烏龜又勝利了。兔子又納悶了,問烏龜,“你不是說誰先跑到終點(diǎn)誰是王八蛋嗎?”烏龜笑了,“我本來就是烏龜王八蛋啊!”
這看似一個有傷大雅的笑話,卻給了我們深刻的啟示。一句話:不要讓別人的嘴巴偷走你的夢想。
當(dāng)你告訴別人你要考一本時,別人會說你“妄想”;。
當(dāng)你告訴別人你要考清華、北大是,別人會說你“癡人說夢”;。
所以我說,不要去管別人的嘴巴,我們要做的事是——志存高遠(yuǎn)!
(三)。
兔子眼都?xì)饩G了,但仍不服氣,說,“這次是我輕信你了,明天在賽一場”。
第二天,兔子和烏龜又站在了起跑線上。兔子鉚足了勁這次一定要勝利。發(fā)令槍響,兔子像離弦的箭一樣沖了出去,跑啊跑啊,還有一百米就到終點(diǎn)了,忽然發(fā)現(xiàn)路邊站著一位美麗的公主,當(dāng)然是兔子公主。
我們不得不提及一個話題,一個每個人聽到總會笑著轉(zhuǎn)過臉去,裝作若無其事的樣子,而心里卻在“砰砰”直跳洗耳聆聽的話題。故事講到這兒,我不知道該怎樣講下去了,因?yàn)椴煌倪x擇往往會導(dǎo)致不同的結(jié)果。
我只想提醒大家的是,我們還在沖刺的跑道上,面對這份感情,我們要多一點(diǎn)自愛,更多一點(diǎn)自重,更多一點(diǎn)長遠(yuǎn)的考慮!
(四)。
我們假設(shè)兔子和烏龜又進(jìn)行了一場比賽,這次兔子如愿以償,率先沖過了終點(diǎn)線,兔子等在終點(diǎn)準(zhǔn)備奚落烏龜一番,可當(dāng)烏龜慢吞吞地爬到終點(diǎn)時,卻搶先握住了兔子的手說“恭喜你,你勝利了?!蓖米右幌伦哟袅?,“我們不是競爭對手嗎干嘛要祝賀我呀!”烏龜笑了笑說,我們只是對手,而不是敵人啊!”
當(dāng)別人的心情比你好,你會羨慕嗎?
當(dāng)別人的人緣比你好,你會眼紅嗎?
當(dāng)別人的成績比你好,你會嫉妒嗎?
如果你的回答是肯定的,那么我告訴你,你至少忽略了兩個方面的事實(shí):一、一切都是你自己創(chuàng)造的;二、一切都是可以改變的。
750分放在那兒,你只拿到500、600,你不能怪別人比你有魄力得了700分,怪也只能怪我們自己的本事不到家!
我一直在找一個詞語來概括最標(biāo)準(zhǔn)最優(yōu)秀的高中生的形象,我想到了“軍人”,一個不怕吃苦,意志堅(jiān)定,體格健壯的形象,但是我越來越發(fā)現(xiàn)這種概括的偏頗,因?yàn)樵谡嬲膶W(xué)習(xí)生活中,真正使我們心力憔悴的并不是學(xué)習(xí)本身,而是無邊的思緒,是患得患失,是對前途的迷茫;于是我又想到了一個詞“和尚”,能夠甘于寂寞,心靜如水,以閑看庭前花開花落的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活。
就剩下100天了,真的就剩下100天了!
100天可以做很多事,100天也可以什么也不做!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇三
高考沖刺的號角已經(jīng)吹響,人生面臨的選擇已不可避免。那么大家知道高考前的勵志演講稿怎么寫嗎?以下是本站小編為您整理的“高考前的勵志演講稿”,供您參考,更多詳細(xì)內(nèi)容請點(diǎn)擊本站查看。
高考前的勵志演講稿【一】
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
首先我想談的是:心態(tài)決定高考成敗
先給大家講一個故事。
1796年,在德國哥廷根大學(xué),有一個很有數(shù)學(xué)天賦學(xué)生叫高斯。每天,高斯要做出老師布置的三道數(shù)學(xué)題。這天,她順利做完了前面的兩道題,可是,第三道題,他做得非常吃力。他用盡了所學(xué)知識卻毫無進(jìn)展。于是,他嘗試著用超常規(guī)的方法去解開這道題目。第二天,他答案交給了導(dǎo)師。導(dǎo)師看過后,非常驚奇,問道:“這是你做出來的嗎?”高斯回答:“是我用一個通宵做出來的?!睂?dǎo)師激動地喊道:“你解開了一個有兩千多年歷史的數(shù)學(xué)懸案!”高斯后來回憶說:“如果知道這道題兩千年來無人能解,我可能永遠(yuǎn)也沒有信心解開它?!?BR> 這就是心態(tài)神奇的力量。當(dāng)我們認(rèn)為自己一定能成功的時候,我們就會調(diào)動自己全部的力量,為了成功想盡一切辦法,相反,如果總是懷疑自己的能力,擔(dān)心自己會失敗,往往就會怕什么來什么。
因此,我們要相信自己。不過盲目樂觀同樣不可取,我們還要腳踏實(shí)地做好自己。
接下來,我想就最后階段的備考給大家提出幾點(diǎn)建議。
一是,高度重視課堂。三輪復(fù)習(xí)的最大特點(diǎn)是高度濃縮!在不到一個月的時間里,老師帶領(lǐng)大家溫故整個高考的重點(diǎn)、難點(diǎn)、熱點(diǎn),便于同學(xué)們進(jìn)行知識體系的梳理和典型題目解答規(guī)律的總結(jié),才能真正從整體上把握知識,從而實(shí)現(xiàn)知識掌握和應(yīng)用上的大的提升,甚至是質(zhì)的飛躍。
二是,充分利用高考備忘錄。平日里同學(xué)們已將復(fù)習(xí)過程中遇到的一些經(jīng)典題,一些好的解題方法和學(xué)習(xí)過程中的一些感悟、警示、心得、自己容易遺忘的知識點(diǎn)等以備忘錄的形式整理好,現(xiàn)在要做的是經(jīng)常翻閱,翻閱的過程就是循環(huán)復(fù)習(xí)的過程,這樣就會使遺留的問題越來越少,甚至最后就會感覺任何總是都沒有了,就有了成竹在胸感覺。
三是,認(rèn)真對待日常練習(xí),不少同學(xué)都有這樣的困擾,考試時解題有思路卻得不到正確結(jié)果,這種失分屬于非知識性失分。
非知識性失分是制約高考成績提升的重要因素。要減少非知識性失分,關(guān)鍵要養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖鳂I(yè)習(xí)慣:要有時間意識。同學(xué)們務(wù)必把平日的測試、統(tǒng)考真正當(dāng)作高考來對待,這樣才能讓在高考氛圍下可能出現(xiàn)的錯誤暴露出來,將非知識性失分降到最低。要強(qiáng)化改錯意識。不放過任何一個微小的錯誤,才能實(shí)現(xiàn)題不二錯。要加強(qiáng)規(guī)范意識,注重細(xì)節(jié)。
同學(xué)們,戰(zhàn)斗的號角已經(jīng)吹響,我們必須合力以赴。
奮斗29天,讓生命的花朵怒放在六月。
拼搏29天,共同書寫20xx海中新的輝煌。
高考前的勵志演講稿【二】
老師們、親愛的同學(xué)們:
高考沖刺的號角已經(jīng)吹響,人生面臨的選擇已不可避免。面對高考,同學(xué)們伏案苦讀,挑燈夜戰(zhàn);老師們激情滿懷,苦心教研。放眼未來,我們志在必得;著眼現(xiàn)實(shí),我們信心百倍。
我們高三全體教師:視奉獻(xiàn)為詩,當(dāng)拼搏是歌!“鐵肩擔(dān)道義,妙手著文章”,我們就是以生命做筆,以熱血為墨,寫出你們輝煌人生的第一個篇章。
命運(yùn)之神從來就不會垂青消極坐待者,我們必須主動出擊,狠下決心向課堂四十五分鐘要效率,要質(zhì)量。我們的老師將盡情施展點(diǎn)石成金、化腐朽為神奇的教學(xué)藝術(shù),演繹生命中最精彩的華章。
我們會精誠團(tuán)結(jié),通力合作,齊抓共管,為同學(xué)們營造出安靜祥和的學(xué)習(xí)環(huán)境。我們將更加關(guān)心同學(xué)的身心健康,更加關(guān)注你們學(xué)習(xí)上的每一個小小的進(jìn)步,在意你們的每一個合理化建議。我們的關(guān)愛之心,猶如春風(fēng)化雨,潤物無聲。
兵法云:“知己知彼,百戰(zhàn)不殆?!蔽覀儠难芯靠季V,刻苦鉆研,潛心備課,不斷更新教育理念,隨時把握高考信息,我們會在經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)的基礎(chǔ)上創(chuàng)新,多方搜集名校資料,勤于交流,借他山之石,攻我校璞玉。
借此機(jī)會,我也向同學(xué)們提出一些忠告與希望。
一、要珍惜光陰,不讓百日青春虛度,不讓理想之花凋謝,不讓失望的淚水蔓延,不讓遺憾成為終生。希望你們用熱情去學(xué),用激情去拼,用豪情去斗,用鮮紅的錄取通知書回報(bào)你們的父母、你們的老師和我們的學(xué)校。讓這一刻成為青春不朽的紀(jì)念。
二、力爭做到:
目標(biāo)明確,積極向上,勤學(xué)苦練,斗志昂揚(yáng);
講究方法,保質(zhì)保量,頑強(qiáng)拼搏,不棄不放;
遵守紀(jì)律,自信自強(qiáng),爭分奪秒,適度緊張;
自我調(diào)整,身心健康,全力以赴,創(chuàng)造輝煌。
三、我想對在座的`絕大多數(shù)同學(xué)說,也就是在高考中上不了本科線的同學(xué),你知道嗎?我們北川少數(shù)民族有加分政策,上不了重本可以加分上重本,上不了二本可以加分上二本,上不了三本可以加分上三本。加分上不了三本怎么辦?高職???,聽說過嗎?就是高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院和高等??茖W(xué)校。你知道嗎?高職和??圃趪颐磕甑母咝U猩?jì)劃中占百分之六十七。為什么?因?yàn)閲液苋狈I(yè)技術(shù)人才。所以對我們絕大多數(shù)的同學(xué)來說,為什么要放棄寬闊平坦的大道去擠獨(dú)木橋呢!有技術(shù)的人很吃香,待遇很優(yōu)厚。全國現(xiàn)在出現(xiàn)用工荒,農(nóng)民工都很翹。難倒你讀了高職,又學(xué)到了技術(shù),還不如一個農(nóng)民工嗎?只要你在高考中能考到三百多或加分三百多就可以讀高職。請記住溫總理的話,只有讀書學(xué)到本領(lǐng)才能改變命運(yùn)。請相信,能進(jìn)入大學(xué)你才會有更多的機(jī)遇改變生活的品質(zhì)。
我堅(jiān)信,平凡的生活定會在我們的手中編織出絢麗繽紛的圖案,有限的人生定會在同學(xué)們的不懈追求中走向永恒。奮斗一百天,讓飛翔的夢在六月張開翅膀。奮斗一百天,讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶著從容的微笑,去贏得志在必得的輝煌。
老師們,同學(xué)們,一萬年太久,只爭朝夕。讓我們一起見證朝陽,沐浴風(fēng)雨,那隱約可見的絢麗彩虹就在我們拼搏之路的前方!
同學(xué)們,高考將翻開你生命中嶄新的一頁,它會讓你的夢想絢麗如畫,讓你的前程燦爛如星,讓你的生命完美如歌,而這一切的可能,只有兩個字能夠?qū)崿F(xiàn)——拼搏!
同學(xué)們,高考號角已經(jīng)吹響,我代表高三全體師生在這里鄭重宣誓:
壯志在胸,奮力拼搏!攜手并進(jìn),共創(chuàng)輝煌!祝大家高考成功,夢想成真。
謝謝大家。
高考前的勵志演講稿【三】
在我發(fā)言的時候,也就是今天,距離高考還有150天。猶記得當(dāng)初它掛到墻上時的“280天”,可日子就這樣一天天不知意地被撕去,而高三的時光,正如我所料,比尋常過得更快些。
這一年,我們也結(jié)識了一些陌生人,并注定將與這些人分離,到時候不管是哭是笑,是打是鬧,還是感嘆苦日子熬到頭了,亦或是對高中青春逝去而感傷,都不那么重要。至少于現(xiàn)在,一切都不重要,我們要做的只是一起奔跑,互相扶持著直到塵埃落定。
之前,我一直都認(rèn)為我的能力就是這樣,不必自不量力,得過且過吧,總以為有些事,于自己來說,付出再大的努力也只是泡影。但我現(xiàn)在知道了,你不試試怎么知道自己有多棒呢?就像老班說的“努力不一定成功,不努力一定失敗?!?BR> 關(guān)于如何努力,我們其實(shí)都心知肚明。而奮斗這東西真的很讓人琢磨不透,你要是說說而已作用不大,也不是像喊口號一樣吼出來就能改天辟地,而只是一種一直堅(jiān)持下去的行動,不為讓別人看,只為讓自己心安。我想,應(yīng)該把它牢牢記在心底,在我想放縱自己的時候,在我意氣沉沉的時候,在我自以為是的時候,拿來告訴自己。
在我們的語文課本上,有這樣一篇文章——張潔的《我的四季》,里面有一段話,送給你們和我自己,“只要我認(rèn)真地活過,無愧地付出過,人們將無權(quán)恥笑我是入不敷出的傻瓜,也不必用他們的尺度來衡量我是值得還是不值得。”
北風(fēng)凜冽,吹去了百夏日的烈日如火,帶走了秋陽的柔和似漆,而留下的只有那一股股剌人的寒氣,一片片枯萎的殘損,然而此刻我們的心是火熱的,我們的血液在沸騰,我們的激情在燃燒,我們的夢想在傲翔,因?yàn)槲覀冋跊_刺高考!
三年,一個多么模糊而又清晰的數(shù)詞,這么快我們即將完成自己的三年,回顧往昔,當(dāng)我第一次踏入這所學(xué)校時,我感覺一切都是那新鮮充滿生機(jī),而現(xiàn)在一切都已變得那么熟悉,那么貼切。太多太多的關(guān)懷與感激,就如春日里和煦的陽光,照在身上暖在心里,而我們的感情就如雨后春筍,雖不見其生根發(fā)芽,她卻在默默生長。的確,同學(xué)三年,師生三年,我們有太多太多的難以割舍,也許在沒有你的日子里,我將會孤寂,那么,現(xiàn)在再只剩160多天的時間里,讓我們每個人與人之間相互學(xué)習(xí),共同進(jìn)步,好好珍惜,共創(chuàng)美好!
同學(xué)們,有師助我們成長,有友伴我們樂群,有父母供我們衣食無悔,我們還有什么理由不好好學(xué)習(xí)呢!每個人都是第一,同學(xué)們,千言萬語匯成一句,祝大家成功!謝謝大家。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇四
xxx:
同學(xué)們!從跨入高中的那一天起,你們每個人的心中都孕育著自己的理想,為了這個理想,你們寒暑不停、風(fēng)雨無阻。三年來,你們珍惜這一生中最美好的時光,珍惜學(xué)校給你們創(chuàng)造的良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,勤奮學(xué)習(xí),奮勇拼搏;你們沒有辜負(fù)老師及父母的期望,不斷磨礪自己,以優(yōu)異的成績和出色的表現(xiàn),為學(xué)校贏得了一個又一個榮譽(yù)。如今,距離我們期盼的高考越來越近了。高考夢,是人生夢的起點(diǎn),沒有經(jīng)歷過高考的人生是有缺憾的人生。為了沖擊高考,你們讀過可以堆成山的書籍,做過可以鋪滿地的試卷;你們有過成績一步一步上升的喜悅,也曾有過成績一落千丈的悲傷,才終于有了這沖天一飛的機(jī)會。
你留在母校,留在老師和同學(xué)們身邊的日子已屈指可數(shù),在你們的夢想就要實(shí)現(xiàn),離成功僅有一步之遙之際,我想提醒你們,能否把握住這最后的時間至關(guān)重要,意義深遠(yuǎn),不能有絲毫的懈怠和疏忽。站在最后沖刺的起點(diǎn),你們必須樹立這樣的意識:
人的一生可選擇的機(jī)會不多,選擇就在關(guān)鍵的幾個點(diǎn)上,高考將是你們遇到的第一個關(guān)鍵點(diǎn),你們的人生理想將通過這一次的挑戰(zhàn)來實(shí)現(xiàn),你們的人生價(jià)值將在這一次的挑戰(zhàn)中得到凸顯。成功與否將決定你能否按自己的愿望改變生活,決定你能否進(jìn)入到預(yù)設(shè)的生活軌道;即使在今天這個充滿機(jī)遇、充滿誘惑的年代里,對于大多數(shù)出身于平民家庭無爹可拼的你,高考,或許是你唯一一次憑自己的實(shí)力說話的機(jī)會,除了高考沖刺,你只能收獲遺憾和無奈。永不退卻,永不氣餒,真正的強(qiáng)者選擇的永遠(yuǎn)是勇敢地沖鋒!
高考沖刺是考試成績由量變實(shí)現(xiàn)質(zhì)變的推進(jìn)器。學(xué)習(xí)如同燒水,燒水的時候,即使你花費(fèi)很多力氣,將水燒到99度,但如果無法超越最后的1度,水永遠(yuǎn)都不會燒開。水沸騰的最后那一度,想放棄的那一分鐘,只有承受了這一分鐘,才能打開下一道門,才能進(jìn)入大家所夢想的大學(xué)。只要你真正拼搏不止,你的進(jìn)步就一定會出人意料。平時的聯(lián)考、調(diào)考、月考的結(jié)果都是不是最后的結(jié)果,決戰(zhàn)的戰(zhàn)場在xx月!所以,我們提出這樣的口號:每天漲一分;人人都漲分;人人能漲分。天天漲分不浮躁,分分秒秒都高效。
沖刺不是空喊口號,它是更踏實(shí)更勤奮更聚精會神的代名詞。在最后的時間里,你們首先要在精神上贏得高考。精神決定論告訴我們,精神高度決定人生的高度,每人都要制定具體沖刺目標(biāo),堅(jiān)決反對定局論、失敗論!三本沖刺二本,二本沖刺一本,一本沖刺名校,要有沖刺高考、拼搏高考、體驗(yàn)高考、享受高考的積極心態(tài)。用大心臟,鐵神經(jīng)迎接高考。
在最后的時間里,你們要心態(tài)平和,平和彰顯氣度。橫向與別人比,要多包容、多看到別人的優(yōu)點(diǎn)和長處,不抱怨、不偏激、不奢求;實(shí)事求是看問題,主動交流找差距,在享受學(xué)習(xí)中調(diào)整心態(tài),保持平和;縱向與自己比,要客觀分析變化原因,反思自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃與學(xué)習(xí)情況,不偏科、不僥幸、不偷懶;肯定自己的微小進(jìn)步,讓自己的長項(xiàng)更長。
同學(xué)們,再過一周,我們將迎來高考一模,這是我們高考之前僅有的兩次大型考試之一,是對前一階段復(fù)習(xí)檢驗(yàn)的一次難得的機(jī)遇,所以你們一定要認(rèn)真對待,全力以赴。
挑戰(zhàn)人生是我們無悔的選擇,決戰(zhàn)高考是我們不懈的追求,拼搏90天是我們今天莊嚴(yán)的承諾!同學(xué)們,90天后,當(dāng)你們從高考的舞臺上走過,我希望留下的是你們?nèi)松缆飞系谝淮稳σ愿暗钠床碛啊N覀兯械睦蠋煻紝⑴c你們同行,共同幫助你們,真誠祝福你們順利走過90天,一起迎接輝煌時刻!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇五
各位高三的同學(xué)們,還有在場的初三、高二的同學(xué)們,以及全體老師們:
早上好!
今天,離高考僅剩十天。間隔中考也只有二十天時間。這是高三的同學(xué)們參加的最后一次晨會。還有十天,你們即將踏上高考的戰(zhàn)場。今天,我在這里,代表全體教師,給各位奮戰(zhàn)在中高考復(fù)習(xí)最后關(guān)頭的同學(xué)們加油、鼓勁、壯行。希望十天、二十天之后,大家能精神振作、信心百倍地走進(jìn)考場。回首xx年的初秋,大家第一次走進(jìn)這個校園,可曾想到,今天我們會聚集在這里,舉行這個儀式?三年,彈指一揮間。這片土地,伴我們走過了一千天,見證著我們的成長。我們將以一個什么樣的姿態(tài)面對這片土地,踏上即將開始的征程。
我們僅剩十天,我們該如何度過?想聽聽我的建議嗎?
這是黎明前的黑暗,這是最困難的十天,也是最關(guān)鍵的十天。在這最后的時刻,不要去計(jì)較你以前曾經(jīng)的揮霍和浪費(fèi),要為自己而打一場戰(zhàn)斗。請拋棄你的害怕和迷茫,聚集你的精神,做最后的拼搏。
我知道,你們已經(jīng)極度疲憊,身心都是如此。現(xiàn)在還有什么能你們?只有“毅力”二字。即使你會隨時倒下睡著也要隨時醒來戰(zhàn)斗!拿出紙筆、丟下最后的心理障礙,去找你們的老師,從他們那里汲取最后的信心和力量,去看看還有那些能夠彌補(bǔ)的,或者只是去他們身邊感受一下老師對你們的關(guān)愛;圈出你們能得分的、最后的考點(diǎn),如作戰(zhàn)地圖上的堡壘,一個一個摧毀它們——用你們的頭腦,更用你們的意志!
對于很多人來說,現(xiàn)在已經(jīng)大局已定,等待著他們的,是高考塵埃落定?,F(xiàn)在,正是你們的時機(jī),趁著別人喘息之際,你們已經(jīng)又向前趕了一步。你們的每一分鐘,都要用來追趕,你們的每一分氣力,都要用在走向考場的路上!
你們應(yīng)該為自己驕傲,現(xiàn)在的你們是世界的中心,你們是萬眾矚目的考生,這種榮耀對于你們來說,一生只有一次。盡管它依然會如流星般快速劃過,但是已經(jīng)在夜空中綻放了最后的光芒。有沒有人記住并不重要,重要的是這十天將永遠(yuǎn)銘刻在每一個奮斗到最后的戰(zhàn)士心中,成為你們一生的回味!丟掉任何雜念,戰(zhàn)勝一切恐懼,忘掉所有的疲勞,咬緊牙,沉住氣。你們所有的時間,都要在備戰(zhàn)中度過。吃飯,僅僅是為了積聚能量;睡覺,僅僅是為了恢復(fù)體力。除此以外,更無任何意義。所有的意念,只集中在一點(diǎn)上,那就是高考!
在你們漫長的一生中,那三天也短到僅有七十二小時。你們生命中遭遇的戰(zhàn)斗,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這一次考試。但是,那又怎么樣?此刻,這才是你唯一的戰(zhàn)場。唯有經(jīng)過這樣的洗禮,你才算是一個真正的中國學(xué)生——這是你們不可逃避的'命運(yùn)!
物競天擇,你們是碩果僅存的驕傲。看一看你的周圍,想一想你曾經(jīng)的同學(xué),有多少人在你們前面黯然出局,而你們,已經(jīng)堅(jiān)持到現(xiàn)在。
那就繼續(xù)你們的堅(jiān)持吧!為自己的高中生活劃上一個重重的驚嘆號!!
你們不需要調(diào)試心理,所有心理疏導(dǎo)僅僅是欺騙弱者的謊話!你們只需要去戰(zhàn)斗——從醒來到睡去,在夢中也要回憶。讓每一分鐘都在背誦和解題中度過,你就沒有任何時機(jī)嘆息,也沒有任何時機(jī)疲倦。
我們的信念是,不到最后決不放棄,到了最后也不能放棄。喝彩總是留給戰(zhàn)勝自己的人,只有戰(zhàn)勝了自己,才有可能戰(zhàn)勝別人!要從千軍萬馬中殺出一條血路!這就是高考,這就是你們成人以后的第一次考試。改變命運(yùn)不是從提高你們的分?jǐn)?shù)開始,而是從改變你們的態(tài)度開始!
不要再去關(guān)心能否考上,你們要做的,就是無休止的復(fù)習(xí),復(fù)習(xí),再復(fù)習(xí)!復(fù)習(xí)到進(jìn)考場的前一秒鐘,只有這樣義無反顧的人,才有資格獲得上帝的垂青。
在此,我們也寄語所有的初三考生們,你們也開始長大,要像你們的學(xué)長那樣,刻苦努力,爭分奪秒。二十天后我要看著你們自信滿滿地走進(jìn)屬于你們的考場。還有全體的高二學(xué)生,你們走過了中考,現(xiàn)在也在見證著這一時刻。你們還有一年的時間,希望明年此時,你們能向自己交出一份滿意的答卷。
鐵打的營盤流水的兵,我們?nèi)w教師堅(jiān)守在這里,為你們送上最好的祝福,等待著你們的凱旋!
黃沙百戰(zhàn)穿金甲,不破樓蘭終不還!(音樂起)。
不管你曾經(jīng)多少次跌倒在路上,不管你有多少次折斷過翅膀,相信此刻的你已經(jīng)不再彷徨。同學(xué)們,讓我們超越這平凡的生活,堅(jiān)持到底!讓你的生命怒放!!!(音樂推高,熱烈的掌聲)。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇六
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:
大家好!
今天我們在這里隆重集會,召開20xx年高考動員大會。相信此刻同學(xué)們與我一樣心情激動,既然風(fēng)帆已經(jīng)掛起,航向已經(jīng)標(biāo)明,那就讓我們一起揚(yáng)起希望之帆,去創(chuàng)造人生的輝煌,去實(shí)現(xiàn)人生的理想吧!
高三是沖刺前的咬牙堅(jiān)持,是登頂前的痛苦煎熬。但沒有汗水的澆灌,哪來花的芬芳,果的飄香;沒有執(zhí)著的追求,哪來人生光彩的華章。請同學(xué)們從現(xiàn)在起堅(jiān)定信念,因?yàn)槌俗约悍艞?,沒有什么可以阻擋我們走向成功!也許你沒有過人的天資、沒有良好的基礎(chǔ),但自尊自信、拼搏流汗、對成功的強(qiáng)烈渴望我們不比任何人少一分,讓我們記住今天,記住此刻激動的心情,從現(xiàn)在開始,厲兵秣馬、開始迎接人生的第一次真正的挑戰(zhàn)與拼搏。
大學(xué)雖然說不是人生的全部,但我要說沒有經(jīng)過大學(xué)的青春肯定缺少了人生最絢麗的色彩!請珍惜8個多月的時間,250天寶貴時光,請珍惜起啟錨遠(yuǎn)航的今天。請相信自己的實(shí)力,請相信天道酬勤,相信沒有白流的汗水,從現(xiàn)在起認(rèn)真對待高三這一年,認(rèn)真對待每一天,認(rèn)真對待自己的人生。我們要嚴(yán)格遵守學(xué)校各項(xiàng)制度,認(rèn)真對待復(fù)習(xí),端正態(tài)度,頑強(qiáng)拼搏!讓高三無悔,讓人生無憾!在土地里埋下什么種子,你就會收獲什么樣的成果;在心田播下什么希望,你就會收獲什么樣的成功。我們堅(jiān)信成功,我們不會失敗!
在這里我代表全體高三老師向同學(xué)們鄭重承諾:關(guān)愛學(xué)生、認(rèn)真教學(xué)、與同學(xué)同甘共苦,為高考拼搏加油!同學(xué)們,既然我們生在一個輝煌的時代,就該有一個輝煌的人生!既然有不負(fù)此生的理想,就該有英雄豪杰的氣宇軒昂!既然選擇了飛翔,你就應(yīng)磨礪一雙堅(jiān)強(qiáng)的翅膀!既然選擇了高考,你就應(yīng)力爭實(shí)現(xiàn)人生的輝煌!高考復(fù)習(xí),路途坎坷,但它終會被毅力、自信化為生活的芬芳!拼搏的汗水,開拓的足跡,也終將被堅(jiān)韌剛強(qiáng)奏出人生的昂揚(yáng)!讓我們高高升起遠(yuǎn)航的風(fēng)帆,繼續(xù)展開飛翔的翅膀。堅(jiān)信殘冰之后定有春天,黑夜過后必是曙光?。?!同學(xué)們,勝利不會向我們走來,我們必須自己走向勝利!雖說拼搏未必成功,但放棄注定失敗。豐碩的果實(shí),甜蜜的收獲一定屬于孜孜不倦、勇于進(jìn)取的人們!同學(xué)們,拼吧!為了三中的榮譽(yù),拼吧!為了心里最美麗的夢,拼吧!為了人生的燦爛。去掉那份憂郁和怯懦,鼓足勇氣。同學(xué)們,請大聲對自己說:我能行!三中加油,高考必勝!
謝謝大家!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇七
xxx:
有的高三學(xué)生感慨,自己苦讀寒窗數(shù)十年,沒想到到了高三卻感覺什么都不能稱心如意了,總是感覺自己的學(xué)習(xí)和自己的思維陷入了一種“絕境”,在這種“絕境”的誤導(dǎo)下,自己喪失了進(jìn)取的動力,厭倦了日復(fù)一日的學(xué)習(xí)……高三,要學(xué)會正確的認(rèn)識“絕境”并要走出自己的“絕境”!
所謂絕境,就是“沒有明顯出路的困境;進(jìn)退維谷的境地”(百度百科)。絕境所帶來的,應(yīng)該有絕望和機(jī)遇之分,古往今來,若干人身陷絕境而激發(fā)潛力,成就歷史進(jìn)程的豐功偉績。也有很多的人,陷入絕境而絕望,碌碌無為草莽一生!高三亦是如此,進(jìn)入高三,我們會面臨各種各樣的問題,現(xiàn)實(shí)的、心理的……我們不僅僅是一部學(xué)習(xí)的機(jī)器,更讓我們收獲的是高三這一過程對心智的礪煉:見識很多自己沒見過的絕境,然后積極的來面對并戰(zhàn)勝他們!
絕境不是絕望。
俗話說:天有不測風(fēng)云,人有旦夕禍福。人的一生還不知道要面臨什么樣的絕境,關(guān)鍵的是人要有一種怎樣的心態(tài)。對于正處于所謂的高三“絕境”的同學(xué)來說,不要盲目的夸大了“絕境”的威力?!皼]有明顯出路的困境”即絕境,說得很明白,“沒有明顯的出路”,也就是不是沒有出路,只是不明顯而已!只要努力的去探尋,總能找到出路的。所以,絕境不是絕望,關(guān)鍵在于自己怎么去想,怎么去做!
其實(shí)往年的高三學(xué)生,也都會不同程度的面臨自己的“絕境”,但每年的高三過去,我們看到多少因絕境敗下陣來的高三學(xué)生!沒有,我們看到的都是他們在絕境中不絕望的奮戰(zhàn)的身影!我們看到的是一張張歷經(jīng)磨礪后燦爛的青春笑臉!
絕境逢生幾要素:
正確認(rèn)識自己所處的境地。不妨在自己身處絕境的時候把那些惶恐的時間拿來認(rèn)真的考慮一下,自己到底出于什么樣的絕境。一位同學(xué)陷入了老是擔(dān)心自己不好好學(xué)習(xí)對不起爹娘的境地,一旦對時間有所浪費(fèi),就會產(chǎn)生深深的自責(zé),然后無法控制,被這種自責(zé)的情緒左右自己學(xué)習(xí)的投入狀態(tài)……其實(shí)靜下心來想想,沒有誰能把時間的都不浪費(fèi)的,對爹娘的回報(bào)就在今天努力學(xué)好知識,自責(zé)帶不來時間的回流,卻讓我們失去更多!
正確認(rèn)識自己所處的境地,才相當(dāng)于對自己有了更清醒的認(rèn)識。
對自己要狠一點(diǎn)。有的同學(xué)認(rèn)識的頭頭是道,但對自己卻十分“寬容”,明知道x些困境只要自己多一些自我管理就能做好,但當(dāng)事情來臨時卻選擇了逃避,還會為自己想好一些自己都感到好笑的理由。對自己狠一些,身處絕境的痛苦才能不會再次光臨!
有一位同學(xué)失眠了,變得十分的急躁,情緒一落千丈,認(rèn)為自己沒救了,陷入絕境了。我和他交流后提出了建議:對自己狠一點(diǎn),戰(zhàn)勝自己!晚上睡不著就干脆不睡了,打開手電筒看點(diǎn)什么知識,中午的午休也不用睡了……一周過去,他做到了,不僅眼睛不再發(fā)紅,還蠻有精神的。我的建議是一方面,更重要的是他自己能夠堅(jiān)持去做,對自己夠狠!
陽光心態(tài),要看到未來的美好。高三帶給我們的收獲,不僅僅是考一所怎樣的大學(xué),更重要的是能培養(yǎng)我們堅(jiān)韌、陽光的心態(tài)。每年高考結(jié)束再碰到那些曾經(jīng)高三的學(xué)生,都閃耀著一種理性的光輝,其實(shí)就是高三過程中成就的陽光心態(tài)的作用。我們對x一科不夠擅長,甚至“偏科”嚴(yán)重,在做這樣的題目的時候倍受煎熬,然后厭倦、逃避,然后更不會……長此以往那何妨不用陽光的心態(tài)帶給自己積極的一面呢?就把這科看成最差,以后只能好了!ok,至少從現(xiàn)在開始,這門課程只能越來越好了!慢慢的,你會愛上這門曾經(jīng)讓你陷入“絕境”的課程,甚至還會發(fā)掘出讓你吃驚的潛力!
高三,走出自己的絕境!昂首處,陽光燦爛!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇八
各位老師,親愛的同學(xué)們:
今天是x月x日,再過一個多周,20xx年的高考就要到來,高三的同學(xué)們就要奔赴高考考場,為考入自己理想的大學(xué)做最后的拼搏。
同學(xué)們,三年前,你們懷揣著夢想走進(jìn)一中校園。三年時光,一千多頁就這樣匆匆翻過。三年來,盡管你們有過失敗,有過沮喪,有過苦悶,有過彷徨,但你們始終沒有放棄,沒有忘記自己肩負(fù)的責(zé)任!
三年來,你們在一中這片沃土上播種著自己的理想,用辛勤的汗水和頑強(qiáng)的毅力書寫著你們的成長史。你們勤奮拼搏的精神會成為一道亮麗的風(fēng)景定格在一中的校史上,你們完全有理由為自己這充實(shí)的三年而喝彩!
同學(xué)們,即將到來的高考是對我們的智慧和實(shí)力的一次檢驗(yàn),更是我們圓夢理想的道路上必須跨躍的一道雄關(guān)。十二個春夏秋冬,十二年寒窗苦讀,我們銘記承受過的'辛酸,我們牢記進(jìn)步時的欣喜。我們都知道,笑到最后才是最美,堅(jiān)持到底才能勝利。離高考還有一個周的時間,在即將踏上考場的一周時間里,我想把下面這些建議送給你們:
一、繼續(xù)進(jìn)展知識梳理和查漏補(bǔ)缺。各科考查知識范圍要不離手,尤其午休和晚睡前,靜心回憶,發(fā)現(xiàn)有生疏、疑難的知識點(diǎn)趕緊記下來,及時彌補(bǔ)。
二、做好專項(xiàng)強(qiáng)化訓(xùn)練。要清楚知道你在哪個方面還有欠缺,進(jìn)展針對性強(qiáng)化訓(xùn)練。比方英語聽力、閱讀表達(dá);比方文綜選擇題;比方物理實(shí)驗(yàn)題;比方數(shù)學(xué)立體幾何題;等等。當(dāng)你把一項(xiàng)項(xiàng)欠缺彌補(bǔ)后,你會體驗(yàn)到從未有過的成功的喜悅,因?yàn)閷Ω呖级?,你可以輕裝上陣了。
三、利用好錯題本。在一輪、二輪復(fù)習(xí)時,你積累了不少錯題,在這個時候利用好錯題本比什么都重要。要知道,原來錯過的題目,恰恰是你的薄弱環(huán)節(jié),再做還可能錯。而在今天這個時候去重做這些題目,或者只是閱讀這些題目,可以提醒你哪些是你的薄弱之處,可以使你知道你應(yīng)該強(qiáng)化訓(xùn)練什么。請注意,看錯題、做錯題時不要就題輪題,而要舉一反三,學(xué)會換個角度思考問題。
四、永不言棄,永不放棄。不管你最近一次模擬考試成績有多么不理想,也不管還有幾天就高考了,你要做的,就是按照老師的指導(dǎo),認(rèn)真做好每一件事。請你一定記著,不急噪,不泄氣,不自怨自艾,不怨天尤人。不到高考完畢,絕不放棄,哪怕還有一分鐘時間。
五、排除各種干擾。請和手機(jī)暫時辭別,請和電腦暫時辭別,請不要忙著讓同學(xué)寫畢業(yè)留言,請不要忙著到處拍照留念,所有這些都可能會讓你不能把精力集中到考前復(fù)習(xí)上。不要過早想填報(bào)考志愿的事,不悔恨過去,不擔(dān)憂未來。你要與書為伴——在考前最有助于你集中精力,心無旁騖的是與書為伴;其實(shí)在你的一生中能讓你保持心境平和的也唯有與書為伴。同學(xué)們,在已經(jīng)過去的一千多個日子里,我們的老師和我們朝夕相處,一直陪伴我們成長。在高考即將到來的時一周時間里,高三的全體老師一定會更加耐心細(xì)致地陪伴你們,給予你們所需要的一切幫助,會用無比溫柔、無比信任的眼光目送你們無比自信、無比堅(jiān)決地邁入高考考場。
高一、高二的同學(xué)們,高考離你們雖然還有一段時間,但一兩年的時間轉(zhuǎn)瞬即逝,在通往高考的路上,越到高考來臨你就越覺得時間過得太快,有太多的來不及——來不及復(fù)習(xí),甚至來不及追悔,高考就來了。所以,請你們從今天做起,從現(xiàn)在做起,珍惜分分秒秒,腳踏實(shí)地,才不會留下遺憾。
同學(xué)們,今年是我們母校建校60周年,風(fēng)雨一甲子,輝煌六十年。我們母校在過去的歲月長河里創(chuàng)造了無數(shù)的輝煌,我們今天在校的全體師生有責(zé)任為母校續(xù)寫輝煌。讓我們師生共同努力,為母校60年校慶獻(xiàn)上最豐厚的禮物。
高三的同學(xué)們,今天在這里我們?nèi)熒鸀槟銈冏8?,為你們壯行!三年的青春如花,你們無怨無悔的綻放,一路斗志昂揚(yáng)!從懵懂走向成熟,從懦弱走向堅(jiān)強(qiáng)。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇九
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:
上午好!
今天我講話的題目是———笑迎高考。同學(xué)們,戰(zhàn)斗的號角已經(jīng)吹響,不管我們是滿懷憧憬和期待,還是滿心焦慮和無奈,高考總是踩著不變的步伐向我們走來。今天距高考僅有15天,萬米長跑,我們已經(jīng)跑過最后一個彎道,里終點(diǎn)僅有幾步之遙。也許是強(qiáng)弩之末讓你感到,也許是黎明前的黑暗讓你壓抑,也許你有著時日不多的緊張,也許你還有大勢已去的無奈,但是,越是劍拔弩張的緊要關(guān)頭,越是需要我們有足夠的定力和信心,勇敢迎戰(zhàn)高考。
15天可以很短,彈指一揮間。若你只當(dāng)它是日復(fù)一日的煎熬,整日松散怠慢,你的確成功地消磨了最后的時光,卻失去了最后的`查漏補(bǔ)缺、梳理知識的大好時光;15天也可以很長,長到你利用好每一天去盡可能改變現(xiàn)狀,讓不足得以補(bǔ)償,讓優(yōu)秀的更加完美。不說你利用好每分每秒,至少你所花在學(xué)習(xí)上的時間都能發(fā)揮其最大效益。
以下向同學(xué)們提出我的幾點(diǎn)建議,望有所幫助。第一,確保自身身體狀況良好,注意飲食健康衛(wèi)生,在天氣不穩(wěn)定時不要輕易減少衣服;作息時間保持充足的睡眠,不要因?yàn)閮?nèi)心焦急而熬夜復(fù)習(xí)。健康而精力充沛的狀態(tài)才是我們發(fā)揮最佳的保證。第二,保持良好的心態(tài)。高考說到底也不過就是一場考試,與其緊張不安,不如坦然接受。多年的學(xué)習(xí)生涯,我們已經(jīng)身經(jīng)百戰(zhàn),何懼這最后一戰(zhàn)?第三,重視細(xì)節(jié),查漏補(bǔ)缺。目前的學(xué)習(xí)狀況已基本定型,我們要做到是不斷尋找并填補(bǔ)知識漏洞。往往決定高考成敗的可能僅僅是一個細(xì)節(jié)。第四,重視基礎(chǔ),回歸課本。千萬不要心高氣傲,不屑于書本中最基礎(chǔ)的。
高考內(nèi)容一定是從課本最基本的思想中發(fā)散出去,只有把握好這些,才有可能有所突破,或是獲得意外的驚喜。
在這僅剩的十幾天中,沒有出息原地徘徊就是后退,就會被他人逾越,不要只是妄自嗟嘆或感嘆他人的收獲,更不要被他人的成果嚇退而感到自卑。在這最后的時間內(nèi),明確自己的目標(biāo),不要被壓力擊垮你的夢想。始終堅(jiān)持向著你的夢一步一步邁進(jìn),結(jié)果不會令你失望!
其余的話不用我說,道理也是顯而易見,在這倒計(jì)時的日子里,將自己調(diào)整到最佳狀態(tài),精心學(xué)習(xí)那份等待時機(jī)的成熟,也一定要保有在這份等待之外的努力和堅(jiān)持。十二年寒窗,我們銘記承受過的辛酸,我們牢記進(jìn)步時的欣喜,走過那段光明前最黑暗的道路,我們已站在光明的門扉前。六月七日,讓我們一起邁出最后一步,最大一步,帶上最美的笑容打開這扇大門!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十
xxx:
大家好!
這天,我很榮幸作為學(xué)校的“優(yōu)秀學(xué)生”代表站在那里發(fā)言,心中感到無比的興奮和激動,首先向五年時光里一向指導(dǎo)關(guān)心我學(xué)習(xí)的各位領(lǐng)導(dǎo)、向認(rèn)真教學(xué)、辛勤工作,給予我寶貴知識的所有教師表示衷心的感激和崇高的敬意!(敬禮)
時光荏苒,如白駒過隙。轉(zhuǎn)眼間我即將走過五年的小學(xué)時光。這是我第五次獲得“優(yōu)秀學(xué)生”稱號。
站在臺上跟大家分享我的收獲,此時此刻我的心里充滿了感恩。
這天之所以取得這樣好的成績,我十分感激我們的教師,他們以偉大的人格魅力塑造了我們的靈魂,他們不僅僅有良好的教學(xué)方法,循循善誘、敬業(yè)負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,在學(xué)習(xí)方面給了我們?nèi)娴?、最?yōu)質(zhì)的教育;并且對我們的生活和思想狀況也十分關(guān)心,如同自我的孩子。
我還要感激五年來一向陪著我走過風(fēng)風(fēng)雨雨的同學(xué)們、朋友們,要不是有你們的陪伴,我也不會這么開心。所以,我想說,這份榮譽(yù)也是大家的,是我們共同努力才得來的。
每個人都有適合自我的一套學(xué)習(xí)方法,美國著名學(xué)者本杰明斯洛特曾這樣說過:一個能夠在知識的海洋自由馳騁的人,至少是做到了以下“四個舍得,三個刻意”?!八膫€舍得”是:舍得花時光學(xué)習(xí),舍得開口學(xué)習(xí),舍得動腦思考,舍得在學(xué)習(xí)上丟臉!“三刻意”是:刻意去觀察,刻意去積累,刻意去運(yùn)用!這些名言名句一向是指點(diǎn)我學(xué)習(xí)不斷提高的金玉良言,期望各位同學(xué)也能從中得出有益的啟迪。
此刻,稱號和成績以屬于過去,應(yīng)對我們自身的不足,等待我們的是更多的挑戰(zhàn)和不斷的成長!今后,我會更加腳踏實(shí)地、謙虛謹(jǐn)慎的做人,勤奮努力、刻苦認(rèn)真的學(xué)習(xí),百尺竿頭,更進(jìn)一步!
同學(xué)們,讓我們拿出“天生我材必有用”的信念,拿出“不到長城非好漢”的毅力,去迎接風(fēng)雨的洗禮,去探尋那知識的海洋。同時我也衷心地祝愿我們的學(xué)校明天更加輝煌、更加美麗,我們的教師都健康安寧、工作順利!
多謝大家!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十一
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
從今天開始,高考沖刺的戰(zhàn)役正式打響。我們的足跡已裝幀在季節(jié)的封面,生命的扉頁,我們將踏上x月的征程,朝著x月的夢想努力奔跑。
許多人都說高三學(xué)子像精衛(wèi)一樣填著題海,高三意味著充實(shí),日出而作,日落不息!尼采說過:“一棵樹,要想長得更高,接受更多的的陽光,那么它的根就必須更加的深入黑親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
從今天開始,高考沖刺的戰(zhàn)役正式打響。我們的足跡已裝幀在季節(jié)的封面,生命的扉頁,我們將踏上x月的征程,朝著x月的夢想努力奔跑。
許多人都說高三學(xué)子像精衛(wèi)一樣填著題海,高三意味著充實(shí),日出而作,日落不息!尼采說過:“一棵樹,要想長得更高,接受更多的的陽光,那么它的根就必須更加的深入黑暗。”高三就該像一棵樹一樣堅(jiān)韌而寂寞的成長!高三是人生中最為亮麗的一道風(fēng)景線,人生沒有大學(xué)校園的記憶是不完美的,沒有高三生活的回憶是有缺陷的。而高三又好像是一段又黑又長的隧道,幾個月后的那個日子,就是火,就是光,就是路標(biāo),指點(diǎn)著我,我們,還有千千萬萬披荊斬棘,奮勇前行的同齡人!
我們都知道青春是美麗的,它不僅僅美在絢麗的外表,更美在昂揚(yáng)向上的精神,美在奮然前行的決心。我們普通,因?yàn)槲覀兒推渌翱嘧x的書生一樣都在追夢;我們特殊,因?yàn)槲覀円龅氖且环萑松顬殛P(guān)鍵的答卷。
同學(xué)們,青春永遠(yuǎn)只會在奮斗中閃光!萬里飄雪的北京皇城,我們放膽的心馳神往;煙迷柳垂的西子湖畔,我們要把腳印踏上;恢弘磅礴的古都長安,我們誓要登上它斑駁的古墻;璀璨繁華的明珠上海,我們要親臨黃埔迎風(fēng)歌唱!黃鶴樓頂,橘子洲頭,長城古樓,天涯海角,我們都要一一前往!
青春是一條山路,它時而展現(xiàn)青春盎然的圖景,時而滋長浸滿血淚的'毒草。他可以為我們指引一個光明的前景,也會設(shè)下陷阱使我們墮落。但,是水手何懼驚濤駭浪,是樵夫何怕荊棘深澗?只要我們把準(zhǔn)前進(jìn)的方向,頭頂?shù)年柟庖欢ㄊ菭N爛的!
高三是享受拼搏,奮斗人生的時光。花季少年,初生牛犢,指點(diǎn)江山,激揚(yáng)文字,敢于天公試比高!年輕是我們的資本,成功是我們的追求。奮斗不止是我們的宣言,愈挫愈勇是我們的氣魄!
現(xiàn)在距我們高考僅剩xx天,希望在這有間里,我們每個人創(chuàng)造自己的奇跡。在這過程中,我們可能會感到痛苦,彷徨,但有時傷害和失敗不見得是一件壞事,他會讓你變得更好,孤單和失落亦是如此!
同學(xué)們,眼淚不是我們的答案,拼搏才是我們的選擇!堅(jiān)持不住的時候,多問問自己,是否已經(jīng)為了夢想而竭盡了全力?是否無愧于我們激揚(yáng)的高三?最后,戰(zhàn)友們,讓我們一起高聲吶喊:黃沙百戰(zhàn)穿金甲,不破樓蘭終不還!
謝謝大家!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十二
幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)學(xué)校別掛倒計(jì)時牌不少學(xué)校在高考前掛倒計(jì)時牌的現(xiàn)象,掛倒計(jì)時牌有害無益,只會給考生帶來更大的心理壓力。
高考是一種分層篩選型的考試,其目的就是將不同水平的學(xué)生分別篩選出來送往不同層次不同水平不同類型的高校進(jìn)行學(xué)習(xí)。
緩解考試焦慮考試焦慮是一種臨考前常見的內(nèi)心感到緊張的情緒反應(yīng)。心理學(xué)中有一個定律叫做葉克斯一多得森法則,是心理學(xué)家葉克斯和多得森發(fā)現(xiàn)的。
焦慮程度過高和焦慮程度過低時的效率都很低,而中等焦慮時的效率最高。所以,適度的考試焦慮有利于提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績。一般而言,考試焦慮是由各種壓力和個人的性格等因素造成的。高三學(xué)生在復(fù)習(xí)中應(yīng)該保持平常心,緩解考試焦慮。
(1)自我暗示法。暗示法是指通過語言或非語言的手勢、表情等方式,來轉(zhuǎn)移和改變某人某些不良情緒的一種心理治療方法。
(2)放松訓(xùn)練法。所謂放松訓(xùn)練法是指通過循環(huán)交替收縮或放松自己的.骨骼肌群,細(xì)心體驗(yàn)個人肌肉的緊松程度,最終達(dá)到緩解個人緊張和焦慮狀態(tài)的一種自我訓(xùn)練方法。
(3)呼吸法。呼吸法是讓自己靜下心來,排除雜念的一種自我調(diào)節(jié)方法。
要充分利用每天記憶力最好的兩個時間段,在臨睡前的半個小時和早晨起床后的半個小時,把當(dāng)天(前一天)的復(fù)習(xí)要點(diǎn)在腦子里過一遍。高考時的心理狀態(tài)調(diào)整及考試策略在高考前如果能夠調(diào)整好心理狀態(tài),并采取正確的考試策略,那么就能考出理想的成績,甚至超水平發(fā)揮。
情緒要穩(wěn)定、家庭氣氛要溫馨、要說這么一句話“只要盡力就行”、飲食衛(wèi)生要搞好、還要幫助孩子檢查各種用具是否備齊。
不要一味追求難題,把簡單和中等難度題做好,對于難題,不會做就放棄。
第一,注意自己的飲食
第二,不要參加劇烈的運(yùn)動,以免體能消耗過大或發(fā)生其他的意外
第三,熟悉考場,應(yīng)該仔細(xì)考察通往考場所在地的交通線路,選擇路程短、干擾最少、平時最熟悉的路線,還應(yīng)該考慮如果發(fā)生交通堵塞后的應(yīng)對措施。審題一定要準(zhǔn)、快、全,不要先做難題,答題時,一個方法不行,就要馬上考慮換另外一個,要把思路放寬,并提醒自己用發(fā)散性思維來答題。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十三
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué):
我是高三學(xué)生,我以青春的名義宣誓:我將以最刻苦的精神,最堅(jiān)韌的毅力,最飽滿的熱情,最昂揚(yáng)的斗志,抓緊分分秒秒,勤奮苦讀;堅(jiān)定人生目標(biāo),奮發(fā)圖強(qiáng)。我自信,我能行;我拼搏,我必勝!
堅(jiān)定信念,敢為人先,放飛青春翅膀。滿懷豪情,奮戰(zhàn)百日,無愧父母厚望。戰(zhàn)艦揚(yáng)帆,雄鷹翱翔,誓圓大學(xué)夢想。此心不改,此行撼天,此舉天地共鑒。
樹大志能耐寂寞,惜寸陰乃得寸金;十?dāng)?shù)年潛心磨劍,夏六月誰與爭鋒。珍惜一學(xué)期,讓飛翔的夢在六月張開翅膀;奮斗一學(xué)期,讓雄心智慧在六月發(fā)出光芒;拼搏一學(xué)期,讓父母恩師在六月暢想期望;年磨劍爭分奪秒勵志凌絕頂,一年競渡你追我趕破浪展雄風(fēng)。青蔥歲月,終極挑戰(zhàn)自己,唱響人生。
我們要喚醒所有的潛能,用信心鑄就目標(biāo),用汗水澆灌希望,用拼搏實(shí)現(xiàn)理想,憑奮斗贏得未來。
一學(xué)期的時間太長,那些一時看不到希望的人會這么說。他們無疑是準(zhǔn)備放棄十幾年的汗水和眼淚了。這讓人十分遺憾,因?yàn)樵诮咏繕?biāo)的時候,最是考驗(yàn)一個人意志的時候。一學(xué)期的時間太短,那些充滿朝氣、胸懷理想的同學(xué)會這樣講,他們將更加奮發(fā)努力,分秒必爭,他們相信,奇跡總是由強(qiáng)者創(chuàng)造的。一分耕耘,總有一分收獲。
風(fēng),從水面走過,留下粼粼波紋;陽光,從云中穿過,留下絲絲溫暖;歲月從樹林走過,留下圈圈年輪。同學(xué)們,我們從時代的舞臺上走過,留下什么呢?我們留下的是我們?nèi)松缆飞弦淮稳σ愿暗钠床碛?。同學(xué)們!風(fēng)雨拼搏十幾年,距離我們期盼的大學(xué)只有一學(xué)期了。大學(xué)夢,是人生夢的起點(diǎn),沒有經(jīng)歷過大學(xué)的人生是有缺憾的人生。為了這個理想,我們披星戴月、寒暑不停,我們閱讀過可以摞成山的書籍,做完了滿天飛的試卷;我們有過成績一步一步上升的喜悅,也曾有過成績飛落的淚水。同學(xué)們,高考將翻開你生命中嶄新的一頁,它會讓你的夢想絢麗如畫,讓你的前程燦爛如星,讓你的生命完美如歌,而這一切的可能,只有兩個字能夠?qū)崿F(xiàn)——拼搏!
我以青春的名義宣誓:我將以最刻苦的精神,最堅(jiān)韌的毅力,最飽滿的熱情,最昂揚(yáng)的斗志,抓緊分分秒秒,勤奮苦讀;堅(jiān)定人生目標(biāo),奮發(fā)圖強(qiáng)。我自信,我能行;我拼搏,我必勝!
謝謝大家!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十四
親愛的老師,同學(xué)們:
夢想之于我們,是在荊棘路上的戰(zhàn)刀?還是在我們白日夢中的一葉扁舟?年少是我們的資本,也可能成為我們懈怠的理由。
曾有一僧侶初入佛門,在佛祖像前許諾:“若我未成為主持,今生不再歸故鄉(xiāng)。”懷抱夢想,小僧進(jìn)入佛門學(xué)習(xí),久而久之,他享受這寺內(nèi)的清閑日子,當(dāng)初的諾言也被他遺忘,每一天跟著眾徒敲木魚,做早課。常對香客說:“青春年少,如此辛苦,何苦來哉?”最終,小僧侶還是一名普通的僧侶,老死于寺內(nèi),未能歸故鄉(xiāng)。
我們起初在幻想里彷徨,留得自我的夢想禁錮在孤寂的心房。年少的我們在流沙般的時光里,無奈的消磨著一段段完美的曙光,我們向往大學(xué)的自由,向往大學(xué)中的青春。在年少的時間中,我們享受自由,認(rèn)為那些燈紅酒綠是我們夢想的終點(diǎn),認(rèn)為那些與自我一齊吃喝玩樂的人是我們的摯友,認(rèn)為那位與自我一齊翹課、游玩的人是今生的伴侶,我們不再努力,不再前進(jìn),我們迷失在這溫柔的時空中。我們只道青春年少,無畏時間流失,只愿享受大學(xué)的自由與安逸,但沒有一代人的青春是容易的。缺乏努力的青春是荒唐的青春,缺乏夢想的青春是空洞的青春。當(dāng)青春之河呼嘯而去,我們?nèi)绦某蔀榘哆叺目莶輪??青春的血液從未曾低沉過,但青春的我們卻消沉了自我,這是青春年少的代價(jià),還是青春成長的劇痛。今朝且吟且聞,明日且聽且悟,只道青春年少,夢之方向未了。
夢想與青春是我們說不完的話題,在青春里說夢想,在夢想中嘆青春。
多謝大家。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十五
各位老師、同學(xué)們:
大家好!
今天是20xx年6月2日xxxx星期一,它意味著,對于我們高三年的同學(xué)來講,這一次升旗儀式是他們作為高中生涯參加的最后一次升旗儀式了:五天后他們就要奔赴高考的考場,去接受祖國的挑選,然后去到他們夢想的地方,也是祖國需要的地方,去學(xué)習(xí),去工作,去圓自己的人生之夢!
今天我們?yōu)榧磳⒉饺敫呖伎紙龅母呷w同學(xué)壯行,為他們助陣壯威!在此也提醒同學(xué)們面對高考:
首先,要沉著冷靜?,F(xiàn)在的高考,考的不再僅僅是知識的再現(xiàn),而是全面考查考生的能力、素養(yǎng)和意志耐力。因此,保持良好的心理狀態(tài),輕松和沉著冷靜地解答問題,才能思維活躍,思路暢通。心浮氣躁,難免亂了陣腳;沉著冷靜,才能應(yīng)對自如。其次,要細(xì)心謹(jǐn)慎。細(xì)心能夠防止和糾正粗心大意造成的錯誤,尤其是筆誤。做完試題要細(xì)心檢查,防止題目漏做。有些試題,粗看似曾相識,但細(xì)心檢查,往往會發(fā)現(xiàn),或所給的條件,或所提的要求已經(jīng)變化,如不細(xì)心推敲而匆忙作答,往往會因差之毫厘而謬以千里。所以說,細(xì)心謹(jǐn)慎能防止你丟了不該丟的分?jǐn)?shù)。
第三,要先易后難。一份試卷,試題的安排,是會有梯度的,有的是基礎(chǔ)題,要保證這類題的得分;對于深難題目,要在時間和條件允許的前提下再去攻克。如果先把大量的時間和精力花在死摳難題上,將會得不償失。
第四,把握好時間。在考場有限的時間里,要注意答題速度。合理安排解答時間。這要看題型、要求和分值,比如語文卷的作文、政史卷的論述題,要留給這些題恰當(dāng)?shù)臅r間,因?yàn)樗鼈兎种递^高。
第五,要聯(lián)想推導(dǎo)?,F(xiàn)代的考試,特別注重能力和素質(zhì)的考查。要充分調(diào)動自己的思維,發(fā)揮聯(lián)想和推導(dǎo)的能力,這樣才能由舊知推出新知,由單一達(dá)到多向。要善于換位思考,要注意推敲命題意圖,要重視將聯(lián)想所得的重要信息和材料形成高質(zhì)量的答案。要想在能力展示上勝人一籌,就要重視聯(lián)想和推理,發(fā)揮你出色的思維能力。
最后希望同學(xué)們充滿自信,更加堅(jiān)強(qiáng);沉著迎考,無畏面對坎坷和荊棘。我們堅(jiān)信:今年六月的碩果會更加飄香,今年六月的笑臉將更加燦爛。真誠地祝愿同學(xué)們高考創(chuàng)造佳績,獲得圓滿成功!
謝謝大家!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十六
各位老師、各位同學(xué):
大家早上好,今天我國旗下演講的題目是《成功來自拼搏》。
陽光燦爛,一年一度的_運(yùn)動會如期而至又勝利閉幕了。在短短兩天半的賽程里,運(yùn)動健兒們在各項(xiàng)比賽中發(fā)揚(yáng)了頑強(qiáng)拼搏精神,發(fā)揮出了較高的水平,創(chuàng)造出了許多優(yōu)異的成績,也在嘉中體育史上留下了燦爛的一頁。在運(yùn)動員身上體現(xiàn)出來的拼搏精神不光感染著我們在場的每一個同學(xué),同時也是值得我們敬佩和學(xué)習(xí)的。不論是否參加比賽,無論成功與否,重要的是要有勇于參與的精神,更要有勇于拼搏的精神!
拼搏,正是勇于拼搏,不斷超越的精神才產(chǎn)生了運(yùn)動的風(fēng)采,才讓運(yùn)動變得更加精彩,更加吸引。在拼搏者的眼中,不在乎勝利時的歡愉,不在乎失敗時的眼淚,只在乎自己的曾經(jīng)拼搏。在拼搏者的心中,只有不斷拼搏的信念,不斷超越,迎接挑戰(zhàn)的意念。
拼搏,只有拼搏才是運(yùn)動的真諦,才能體現(xiàn)出運(yùn)動的真正意義。
然而,運(yùn)動會過后,校園又將恢復(fù)往日的寧靜,同學(xué)們又將投入到緊張的學(xué)習(xí)中,考試也將來臨了。面對這場考試,我們不應(yīng)該無所謂,更不應(yīng)該恐懼,我們要把在運(yùn)動場上表現(xiàn)出來的勇于拼搏的精神投入到學(xué)習(xí)中,要以高昂的姿態(tài)來迎接考試。
對于這次考試,首先,我們應(yīng)該自信,應(yīng)該邁開堅(jiān)定而有力的步伐,露出陽光般燦爛的微笑,展現(xiàn)出蓬勃而富有朝氣的精神面貌。只有這樣,我們才有足夠的勇氣沖過學(xué)習(xí)上的一道道封鎖線;只有這樣,我們才有能量擊倒學(xué)習(xí)上的一個個強(qiáng)悍的堡壘;也只有這樣,我們才能跌倒了爬起來,去迎接學(xué)習(xí)上的一次又一次挑戰(zhàn)。
其次,還應(yīng)該保持良好的情緒,許多同學(xué)對考試都懷著一種緊張與恐懼的心理,其實(shí)說白了,考試只是一種特殊的作業(yè)形式,它的目的在于幫助我們查漏補(bǔ)缺、調(diào)整策略,以便更好地進(jìn)行下一步學(xué)習(xí)。因此,我們都應(yīng)該帶著一份好心情輕裝上陣。當(dāng)然還要學(xué)會運(yùn)用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,來提高學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量,使平時學(xué)習(xí)的東西通過復(fù)習(xí)真正轉(zhuǎn)化為自己的知識。
大家都知道:考試不僅考查學(xué)習(xí)的知識和能力,也考驗(yàn)我們的心理素質(zhì)和應(yīng)對困難的技巧。情緒緊張、浮躁都是成功的天敵。當(dāng)我們面對發(fā)下來的試卷時,每個人都應(yīng)該是一個軍事家,既要有戰(zhàn)略上運(yùn)籌帷幄、決勝千里的風(fēng)范,也要有戰(zhàn)術(shù)上精打細(xì)算、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的精神。在此,希望同學(xué)們都能采用最佳的應(yīng)試策略和技巧,做出一份令自己滿意的答卷。
人生能有幾回搏?千百雙眼睛注視著我們,為了希望、為了勝利,為了理想,賽場上我們奮勇拼搏,學(xué)習(xí)上也必須勇敢地拼搏!
成功來自拼搏!謝謝大家。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十七
高考是每個學(xué)生人生中最重要的一次考試,決定著他們未來的發(fā)展方向。因此,高考考前心理輔導(dǎo)顯得尤為重要。在這個過程中,我積累了一些心得體會,希望與大家分享。
首先,高考考前心理輔導(dǎo)需要重視學(xué)生的情緒管理。在這個階段,學(xué)生的壓力非常大,他們可能會出現(xiàn)焦慮、緊張和恐慌等不良情緒。作為心理輔導(dǎo)師,我們應(yīng)該傾聽他們的困擾,幫助他們排解心理壓力。例如,我們可以給予他們鼓勵和支持,告訴他們他們已經(jīng)做好了準(zhǔn)備,并相信他們能夠取得好成績。此外,我們還可以通過教給他們一些放松技巧,如深呼吸、冥想和伸展運(yùn)動,幫助他們放松身心,保持良好的心態(tài)。
其次,我們要關(guān)注學(xué)生自我認(rèn)知和自信心的培養(yǎng)。在高考考前心理輔導(dǎo)中,我們需要幫助學(xué)生全面認(rèn)識自己的優(yōu)勢和劣勢,并理解每個人都有不同的學(xué)習(xí)風(fēng)格和節(jié)奏。通過這種方式,他們可以更好地利用自己的優(yōu)點(diǎn)來應(yīng)對考試,同時也能夠適當(dāng)?shù)丶m正自己的缺點(diǎn)。此外,我們還要不斷鼓勵他們相信自己的能力和潛力,建立起堅(jiān)定的自信心。只有當(dāng)學(xué)生對自己有信心時,他們才能更加積極地面對考試,發(fā)揮出最好的水平。
第三,高考考前心理輔導(dǎo)應(yīng)注意家長的參與。家長是學(xué)生最親近的人,他們的支持和鼓勵對學(xué)生來說至關(guān)重要。然而,有些家長可能會給學(xué)生過高的期望,導(dǎo)致學(xué)生心理壓力過大。因此,我們應(yīng)該與家長保持良好的溝通,讓他們了解學(xué)生的實(shí)際情況,并對他們的期望進(jìn)行合理的引導(dǎo)。同時,我們還可以向家長傳授一些幫助學(xué)生應(yīng)對考試壓力的方法,啟發(fā)他們在家庭中營造一個輕松、積極的學(xué)習(xí)氛圍。
第四,高考考前心理輔導(dǎo)還需要注重考試策略的教導(dǎo)。高考不僅僅是一場考試,更是一場智力戰(zhàn)。學(xué)生需要學(xué)會合理安排時間、掌握解題技巧和應(yīng)對考試壓力等。在心理輔導(dǎo)中,我們可以通過提供一些實(shí)用的學(xué)習(xí)方法和考試技巧來幫助學(xué)生。例如,教給他們?nèi)绾胃咝У貍淇?,如何分配時間以應(yīng)對不同科目的考試,以及如何處理考試中的失誤等。通過這些策略的教導(dǎo),學(xué)生可以更好地應(yīng)對高考,提高他們的考試成績。
最后,高考考前心理輔導(dǎo)還需要注重學(xué)生的身心健康。高中階段的學(xué)習(xí)壓力非常大,容易導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)身心疲憊的情況。在心理輔導(dǎo)中,我們需要提醒學(xué)生保持良好的作息時間和健康的飲食習(xí)慣。此外,我們還可以鼓勵學(xué)生進(jìn)行適量的體育鍛煉和放松活動,以緩解身心壓力。只有當(dāng)學(xué)生的身心得到充分的休息和調(diào)整時,他們才能更好地應(yīng)對考試,發(fā)揮自己的潛力。
綜上所述,高考考前心理輔導(dǎo)是非常重要的,它可以幫助學(xué)生正確面對考試,調(diào)整好心態(tài)。在輔導(dǎo)過程中,我們應(yīng)該注重學(xué)生的情緒管理、自我認(rèn)知和自信心的培養(yǎng),同時要關(guān)注家長的參與、考試策略的教導(dǎo)以及學(xué)生的身心健康。通過這樣的心理輔導(dǎo),我們相信學(xué)生可以更好地度過高考,開創(chuàng)美好的未來。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十八
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我叫xx,來自高三(x)班。作為畢業(yè)班的`代表,很榮幸在這里與大家分享畢業(yè)班學(xué)生的學(xué)習(xí)、思想與生活。
同學(xué)們,今天距離20xx年高考僅剩x天,而在我們畢業(yè)班的黑板上早已開始了高考倒計(jì)時,高考沖刺的戰(zhàn)役也早已打響。
這么多天我們從風(fēng)雨中走來了,在這最后的沖刺中我們決不能氣餒,讓我們用勤奮來迎接命運(yùn)的撞擊。感恩老師的培養(yǎng),用高考拉開光輝的帷幕!
大學(xué)夢,是人生夢的起點(diǎn),沒有經(jīng)歷過大學(xué)的人生是有缺憾的,大學(xué)是真正塑造我們思維的一個非常重要時期。我們要搶占人生的制高點(diǎn),創(chuàng)造無悔無怨的人生。高三是人生征途中的重要一站,請不要把太多的精力和時間消耗在一時的享樂當(dāng)中,當(dāng)你竭盡自己的最大努力去為實(shí)現(xiàn)自己的夢想而奮斗時,你必將收獲超出你預(yù)期的成果;當(dāng)輝煌的落日即將沉淪,當(dāng)你眼中金色的光亮即將消失時,你的夢沒有實(shí)現(xiàn),這才是你最刻骨銘心的痛。
在這最緊張、最寶貴的短暫時光里,我們眾志成城,辛勤耕耘,竭盡全力,“等閑春過三分二,憑付桐花報(bào)與之”。我們相信通過大家共同努力,以大家的智慧駕馭考場,定能決勝于千里之外。
看,“落葉開花飛火鳳,參天擎日舞巨龍”;聽,“戰(zhàn)鼓聲聲催,駿馬不停蹄”。今天我們面臨著人生的偉大挑戰(zhàn):這是一場肉體與靈魂的挑戰(zhàn),這是一場堅(jiān)韌與頑強(qiáng)的挑戰(zhàn),除了迎難而上我們別無選擇!讓我們:
以積極的態(tài)度解決問題,以勇敢的態(tài)度戰(zhàn)勝畏懼,以激情的態(tài)度快樂學(xué)習(xí),以平靜的態(tài)度挑戰(zhàn)憂慮,以自信的態(tài)度改變現(xiàn)狀,以期待的態(tài)度憧憬未來!
讓我們肯定自己,超越自己,創(chuàng)造自己;讓我們心中伴著信念,矢志不渝,帶著希望邁向輝煌!
高三是人生履歷中最為亮麗的一道風(fēng)景線,人生沒有大學(xué)校園的記憶是不完美的,沒有高三生活的回憶是有缺憾的。
高三是享受拼搏、奮斗人生的最佳時光。少年俠氣,初生牛犢,指點(diǎn)江山,激揚(yáng)文字,敢與天公試比高。年輕是我們的資本,成功是我們的追求,奮斗是我們的宣言,愈挫愈勇是我們的氣魄。
高三是拼搏的一年。人們常說此時不搏何時搏?就是說,拼搏要抓住時機(jī)。幸福在于拼搏,享受在于拼搏。
拼什么?
拼效率,有了效率才會有成功;
拼心態(tài),愉悅的心態(tài)激活大腦的思維;
拼意志,頑強(qiáng)的毅力不畏懼任何失敗;
拼潛力,大家往往會被自己巨大的潛力驚得目瞪口呆!
高三是寂寞的一年,說寂寞,不寂寞!在知識的海洋里遨游,其樂無窮。我們要與自己的膽怯與懦弱、虛榮與懶惰作斗爭,“與天斗,其樂無窮;與地斗,其樂無窮;與人斗,其樂無窮?!蔽乙f的是:“與己斗,其樂無窮”!當(dāng)然,這并不簡單。
畢業(yè)班的戰(zhàn)友們,拼吧!
高一、高二的學(xué)弟、學(xué)妹們,你們準(zhǔn)備好了嗎?
謝謝大家!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇十九
高考是每個中國學(xué)生人生中的一次重要考試,不僅直接關(guān)系到學(xué)生的升學(xué)和未來發(fā)展,更對青少年的心理健康產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。因此,高考考前心理輔導(dǎo)顯得尤為重要。經(jīng)過多年的實(shí)踐,我深刻體會到高考考前心理輔導(dǎo)在學(xué)生心理調(diào)適和發(fā)揮潛力方面的巨大作用。在此,我將分享一些心得體會,希望對廣大考生有所幫助。
第二段:建立自信心的重要性(250字)。
在高考前,學(xué)生面臨的巨大壓力常常導(dǎo)致自信心的缺失。因此,建立自信心是考前心理輔導(dǎo)的核心之一。首先,我們要在同學(xué)和家人中尋找支持和鼓勵,以增強(qiáng)自信。與此同時,我們要回顧自己的學(xué)習(xí)歷程,認(rèn)識到自己付出的努力和取得的進(jìn)步。在模擬考試中取得好成績或獲得師長和同學(xué)的認(rèn)可也會增強(qiáng)自信心。最重要的是,我們要積極調(diào)整自己的心態(tài),相信自己擁有成功的能力。
第三段:積極應(yīng)對考試壓力(250字)。
考前心理輔導(dǎo)還要幫助學(xué)生積極應(yīng)對考試壓力??记熬o張情緒常常影響學(xué)生的發(fā)揮,因此,我們要學(xué)會運(yùn)用一些有效的方法來緩解壓力。其中,調(diào)整好心理預(yù)期是非常關(guān)鍵的。我們要正確看待高考,不過度追求完美,理性對待考試結(jié)果。此外,保持良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)參加運(yùn)動、聽音樂或和好友聊天,可以幫助我們放松心情,調(diào)整狀態(tài),并提高學(xué)習(xí)效率。想到考前備考的辛苦與付出,我們會時刻提醒自己要珍惜這次機(jī)會,不負(fù)自己,不辜負(fù)家人和老師對自己的期望,這也會成為一種動力讓我們更好地應(yīng)對考試。
第四段:積極的心理引導(dǎo)與疏導(dǎo)(250字)。
在考前心理輔導(dǎo)中,教師和家長扮演著重要的角色。教師應(yīng)積極引導(dǎo)學(xué)生,讓他們深刻認(rèn)識到考試的重要性,為考試樹立正確的心態(tài)。教師還應(yīng)充分了解學(xué)生的情緒變化,給予及時的支持和疏導(dǎo)。家長則應(yīng)鼓勵孩子相信自己的實(shí)力,并提供適當(dāng)?shù)膸椭完P(guān)懷。尤其是考前的夜晚,家長可以和孩子一起聊天、放松身心,幫助他們減輕焦慮感。通過教師和家長的積極引導(dǎo)與疏導(dǎo),考生能更好地面對考試,同時也能將家人的關(guān)愛轉(zhuǎn)化為動力,更好地發(fā)揮自己的潛力。
高考考前心理輔導(dǎo)是學(xué)生考前備考的重要環(huán)節(jié),它對學(xué)生心理的調(diào)節(jié)和潛能的發(fā)揮起著至關(guān)重要的作用。通過建立自信心、積極應(yīng)對考試壓力,并得到教師和家長的積極引導(dǎo)與疏導(dǎo),我們能更好地應(yīng)對考試并發(fā)揮出我們的潛力。因此,我呼吁各有關(guān)方面重視高考考前心理輔導(dǎo)工作,給予學(xué)生充分的理解和支持,為他們創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,為他們實(shí)現(xiàn)人生的美好前景提供更好的保障。
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇二十
大家早上好!
青春是火,青春是花,笑容和彩霞飛揚(yáng),汗水會伴隨著成功,脈搏跳動著強(qiáng)烈的節(jié)奏,智慧演奏著美妙的音樂。青春是一條奔騰的河流,洶涌澎湃,永不回頭,表達(dá)著青春的熱情。青春是一片璀璨的星空,有著如月光般美好的抱負(fù),有著無數(shù)的幻想和欲望。
青春那么美好,可當(dāng)我們年輕的時候,我們能說“我辜負(fù)了青春嗎?”花開花落,春天我們?nèi)デ飦怼N覀円呀?jīng)學(xué)習(xí)十二年了。一路走來,我們終于迎來了高三緊張刺激的時光。有人說高三的天空總有雷電,高三的河流總有驚濤駭浪。正是這些合成了高三驚心動魄的交響曲。高三是對一個學(xué)生意志的考驗(yàn)。沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力,就不可能實(shí)現(xiàn)高三的真諦。
高考最后沖刺,有兩個經(jīng)驗(yàn)分享給大家。首先也是最重要的是,在學(xué)習(xí)和生活中要有一個好的心態(tài),保持一個好的心情。我們無法改變大自然的冷暖,但我們可以調(diào)節(jié)和控制心情,讓內(nèi)心充滿明媚的春天,外界遠(yuǎn)離寒冷的天氣。第二點(diǎn)是認(rèn)真對待每一次考試。借用我們班主任的話,就是每一次考試都考好,才能在最后的高考中立于不敗之地。當(dāng)然,考砸了也不是壞事,因?yàn)槲覀冞€有另一個彌補(bǔ)不足的機(jī)會。綜上所述,面對高三如此頻繁的考試,我們要做的就是認(rèn)真答題,考完試總結(jié)經(jīng)驗(yàn),積累每一個不熟悉的知識點(diǎn)。這樣才能做到對高考無動于衷,讓這個青春無悔!
時光如流水匆匆,歲月不回頭。不要把青春押在明天,讓我們珍惜青春和自己,在青春的歲月里揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,駛向你輝煌的明天。最后,喝一副對聯(lián)。我們來分享一下:
12年的劈波斬浪,寒窗苦讀,還是有夢想的一天。
在戴月待了80天,忘了吃飯睡覺,從此無怨無悔!
我的演講結(jié)束了,謝謝!
高考考前心理輔導(dǎo)演講稿篇二十一
親愛的老師,同學(xué)們:
總是讓心聲裝滿期待,總是讓夢想連著未來,我們的心海,是一首純真浪漫的'歌謠,是一條絢麗繽紛的彩帶,是跳動著不知疲倦的音符,是播種著充滿期望的未來!帶著一路風(fēng)塵,帶著對青春的渴望和對五彩夢幻的追求,來到交大理工這個象牙塔時,青春就該由我們來抒寫和添彩了!
青春是什么?
青春是對未來毫無顧忌的狂想青春是為考試而通宵復(fù)習(xí)的執(zhí)著青春是隔天頂著黑眼圈奔向考場的離譜人們總說“夢一樣的青春”,青春時代是一個短暫的美夢,當(dāng)你再醒來時,它早已消失的無影無蹤了。正因?yàn)榍啻憾虝海晕覀儽仨毐都诱湎?。那么請你們捫心自問一下你的夢想是什么?有人肯定要說我要做企業(yè)家,做政客,做什么什么的,其實(shí)夢想不必須非要聽起來多么高大上,我也能夠說我要當(dāng)一名花匠,當(dāng)一名調(diào)酒師,甚至是做一位保潔員,夢想沒有高低貴賤之分,不要覺得羞于啟齒,只要是自我喜歡的,自我覺得有意義,覺得值得就夠了。
但我們必須要敢于去做夢,青年時期正是人一生之中的黃金時期,就如一年之中的春季,一日之中的晨曦,如果你連做夢的勇氣都沒有那你的人生就真的是廢了。為夢想,致青春。我們首先得確定自我的夢想是什么,我們才能明白自我該朝哪個方向去努力,如果連方向都不確定,青春怎能絢爛?別忘了,我們自我的人生得靠我們自我把握,自我的人生得由自我書寫!那些美麗的夢不能只是你幻想中的城堡,必須一磚一瓦地堆砌。夢想的確是需要去夢、去想,但別忘了,我們是青年啊,是活力洋溢、躊躇滿志的青年啊,我們有旺盛的精力,有聰慧的頭腦,有勤勞的雙手。既然夢想是有可能實(shí)現(xiàn)的,你甘心于只是夢和想嗎?你期望別人都在做幸福的守望者,自我卻一事無成嗎?你期望別人的汗水耕耘出金黃的麥浪,自我一伸手,卻打碎了一面鏡子,鏡子中是自我飄渺的夢想嗎?站在岸上學(xué)不會游泳,宅在寢室也實(shí)現(xiàn)不了夢想。
假如你能敢于走出“擼啊擼”的迷幻世界,走出感情的困惑迷茫,重拾丟棄的完美夢想,于是乎,你能發(fā)現(xiàn),清晨黃家湖畔嘹亮的晨讀聲,傍晚操場上運(yùn)動的矯健身姿,夜幕下教里的安靜自習(xí),你能感受到他們的青春在燃燒,夢想在飛翔,從而引發(fā)你內(nèi)心的共鳴。俞敏洪教師說過,一個人要實(shí)現(xiàn)自我的夢想最重要的是要具備兩個條件,一個是勇氣,一個是行動。
合抱之木,生于毫末;九層之臺,起于壘土;千里之行,始于足下。放飛夢想,不要怕路途艱險(xiǎn);放飛夢想,不要說山路遙遠(yuǎn);放飛夢想,讓汗水澆灌生命的田野;放飛夢想,讓生活描繪青春的畫卷;放飛夢想,讓成敗譜寫人生的詩篇!落紅不是無情物,化作春泥更護(hù)花。選擇堅(jiān)持,選擇珍惜,選擇成就生命的活力,讓我們勇敢成就,那心中的夢想!無論歲月在我們臉上增添了多少皺紋,無論世事在我們胸口劃過多少道傷痕,只要我們還有呼吸的權(quán)利,就擁有重塑夢想的活力!只要我們還有生存的氧氣,就擁有締造活力的勇氣!
東晉大詩人陶淵明有詩曰:盛年不重來,一日難再晨。及時當(dāng)勉勵,歲月不待人。同學(xué)們,讓我們以“自信人生二百年,會當(dāng)擊水三千里”的勇氣,以“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索”的精神,點(diǎn)燃夢想的蠟燭,閃亮不變的情懷,放飛我們的夢想,描繪燦爛的人生。

