通過(guò)寫心得體會(huì),我們可以更好地分享自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷和心路歷程。如何寫心得體會(huì)是一個(gè)需要思考和探索的問(wèn)題。讓我們來(lái)一起欣賞一下這些有關(guān)心得體會(huì)的范文,相信對(duì)大家的寫作有所啟發(fā)。
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇一
世界上沒(méi)有絕對(duì)的安全,我們要時(shí)刻抓好安全工作,居安思危。在安全教育過(guò)后,你快寫一篇安全教育心得總結(jié)自己的收獲。你是否在找正準(zhǔn)備撰寫“生命安全和心理健康教育心得體會(huì)”,下面小編收集了相關(guān)的素材,供大家寫文參考!
為切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生的安全防范意識(shí)和避險(xiǎn)能力,保障學(xué)生安全,近日召開(kāi)了“安全教育,永無(wú)終點(diǎn)”主題班會(huì)?,F(xiàn)將班會(huì)總結(jié)如下:
班會(huì)以課件演示形式召開(kāi),結(jié)合學(xué)校安全教育的主題,對(duì)學(xué)生全教育,學(xué)習(xí)安全知識(shí),認(rèn)識(shí)到安全的重要性為目的。
會(huì)前班主任黎忠穩(wěn)老師多次結(jié)合發(fā)生的校園安全事故具體案例展開(kāi)講話。所例問(wèn)題涉及同學(xué)人身安全和財(cái)務(wù)安全,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了外出交通安全、宿舍電器使用安全等人身安全,手機(jī)、現(xiàn)金、******及銀行卡等財(cái)務(wù)安全。
這次會(huì)議不僅達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo),生動(dòng)活潑,使“安全教育,永無(wú)終點(diǎn)”這一主題深入人心,也為同學(xué)之間互幫互助和班級(jí)的團(tuán)結(jié)等方面起到了積極的促進(jìn)作用。
同時(shí)我們也意識(shí)了我們?nèi)源嬖诘牟蛔愫鸵酝覀兒鲆暤姆矫?,在以后的工作中我們將?duì)以下幾個(gè)方面的不足之處做進(jìn)一步的加強(qiáng):
1.思想上時(shí)時(shí)講安全,事事重安全。我們?cè)诠ぷ鲗W(xué)習(xí)中不能掉以輕心,不能麻痹大意,要警鐘長(zhǎng)鳴,長(zhǎng)抓不懈,確保學(xué)生安全。
2.宿舍。我們?nèi)砸吹轿覀兊乃奚崛源嬖诓蛔阒帲河行┩瑢W(xué)不注意個(gè)人財(cái)產(chǎn)安全。我們會(huì)在以后的班會(huì)上不時(shí)提醒同學(xué)注意宿舍個(gè)人財(cái)務(wù)安全,提醒同學(xué)對(duì)自己重要物品如******等不時(shí)檢查。
3.校園安全。在天氣漸暖之際,積極提醒同學(xué)注意用水安全,注意平時(shí)運(yùn)動(dòng)安全,和切忌下河下井下塘洗澡。
4.全面的范文參考寫作網(wǎng)站交通安全。交通安全是同學(xué)們演講的重點(diǎn),特別是我校地處車輛流動(dòng)較多的地段,提醒同學(xué)在校園行走注意避讓車輛。
5.校外安全。對(duì)外出路上安全做進(jìn)一步強(qiáng)調(diào),對(duì)重點(diǎn)路口做進(jìn)一步提醒,且時(shí)時(shí)提醒。對(duì)網(wǎng)吧、迪廳等公共場(chǎng)所財(cái)務(wù)安全積極提醒,使同學(xué)不至于在魚龍混雜的網(wǎng)吧和迪廳丟失手機(jī),錢包等貴重物品,并注重人身安全。
6.除以上幾點(diǎn)外,此次活動(dòng)我們提出了,心理健康保健是校園安全教育的重中之重。一個(gè)良好的心理是我們美好中學(xué)生活的保障。校外多起****等慘案多是某些人心理積勞過(guò)多,造成心理障礙,甚至心理扭曲,既而產(chǎn)生殘殺他人的想法和行動(dòng)。我們要經(jīng)常進(jìn)行心理保健,保證心靈的清明,健康、安全的度過(guò)大學(xué)生活!
總之,我們會(huì)盡我們最大的努力確保同學(xué)們?cè)趯W(xué)校安全快樂(lè)的生活,使每個(gè)同學(xué)都能感到一個(gè)完整、幸福的“家”的溫暖。
生命是寶貴的,如果失去了生命,一切就一去不復(fù)返了,所以我們要從現(xiàn)在開(kāi)始,安全第一。
隨著時(shí)光流逝,科技飛速發(fā)展,本站汽車越來(lái)越多。隨著汽車的增多,由于汽車引起的交通事故日益增多,交通安全越來(lái)越重要。
我看過(guò)一個(gè)關(guān)于交通安全的視頻,播放了一個(gè)極為悲慘的車禍:在一條國(guó)道上,一輛小汽車慢慢的向左拐,準(zhǔn)備掉頭行駛。這已經(jīng)違反了安全交通規(guī)則,小汽車剛拐過(guò)一半,突然,一輛紅色大卡車飛馳過(guò)來(lái),由于車速快,來(lái)不及剎車,立刻撞上了小轎車。一陣極大的碰撞聲音后,小轎車飛出了十幾米遠(yuǎn),掉到了國(guó)道旁的草叢中,路上都是破碎的汽車零件和玻璃等,車?yán)锏娜艘菜烙谶@次車禍中,車禍造成了車毀人亡,狀況慘烈。
我還有看過(guò),有些人騎著自行車,過(guò)馬路時(shí)總想節(jié)約時(shí)間,沒(méi)有遵守紅燈停,綠燈行的規(guī)則,導(dǎo)致騎自行車人被汽車撞傷的事故,真不應(yīng)該啊。
除了交通安全,我們也要懂得如何在自然災(zāi)害發(fā)生時(shí)保護(hù)自己。如地震發(fā)生時(shí),我們還在高樓上,這時(shí)不能做電梯,需要馬上要關(guān)閉煤氣,關(guān)閉電源,并躲到衛(wèi)生間角落里(衛(wèi)生間有水源,也由于空間較小可以取得比較安全的防護(hù)。這時(shí)要雙手抱住頭部,半蹲在角落,如果第一次地震過(guò)后,工作總結(jié)范文暫時(shí)沒(méi)有地震發(fā)生時(shí),盡快跑出門走樓梯下樓逃生,并找到一個(gè)空曠的平坦的安全的地方等待救援。
我們還有很多安全知識(shí)我們要學(xué)習(xí)掌握,我們要盡快掌握安全知識(shí),珍惜生命,才能擁有一個(gè)美好的人生,幸福的生活。
為進(jìn)一步強(qiáng)化廉政建設(shè),提高廉潔自律意識(shí),從思想源頭上杜絕違規(guī)違紀(jì)事件的發(fā)生,樹立________處人的良好形象,特向處紀(jì)委做出如下承諾,并隨時(shí)隨地接受監(jiān)督檢查。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)并遵守黨紀(jì)政紀(jì)和國(guó)家的法律法規(guī)、物資供應(yīng)處的各項(xiàng)管理規(guī)章**度和操作規(guī)程,不斷提高法律意識(shí)和法**觀念。2、嚴(yán)格執(zhí)行物資供應(yīng)處的各項(xiàng)規(guī)章**度和操作規(guī)程。
3、“做好自己該做的事”,不讓別人(特別是供應(yīng)商)代替自己去做應(yīng)該自己親自做的事。
4、工作中不弄虛作假,按規(guī)定收集整理好各類基礎(chǔ)資料,不做假帳或帳外賬。
5、不利用職權(quán)上的影響和便利條件為配偶、子女或其他親友經(jīng)商辦企業(yè)提供便利和優(yōu)惠條件。
6、不接受有關(guān)單位和個(gè)人的現(xiàn)金、有價(jià)證券、支付憑證或其他實(shí)物,不到與自己行使職權(quán)有關(guān)系的單位或個(gè)人報(bào)銷應(yīng)由本人及配偶、子女支付的個(gè)人費(fèi)用。
7、不借出差、考察、學(xué)習(xí)之機(jī)利用****進(jìn)行旅游娛樂(lè)活動(dòng),或接受可能影響公正執(zhí)行公務(wù)的宴請(qǐng)、禮品饋贈(zèng)或其他服務(wù)。
8、不利用職務(wù)上的便利,占用公物歸個(gè)人使用或進(jìn)行營(yíng)利性活動(dòng)。9、遵守社會(huì)公德,不參加賭博等與職務(wù)、身份不相稱的活動(dòng)。
承諾人工作單位:
承諾人簽字:
我鄭重承諾在以后的工作中將做到以下幾點(diǎn):
1、全面的范文寫作網(wǎng)站履行崗位安全責(zé)任,為企業(yè)安全負(fù)責(zé)、為部門安全負(fù)責(zé)、為員工安全負(fù)責(zé)、為自己安全負(fù)責(zé)。
2、自覺(jué)遵守國(guó)家、行業(yè)和公司(單位)的各種安全管理法律、規(guī)章、**度、規(guī)定,服從管理,正確佩戴和使用勞動(dòng)防護(hù)用品,與“違章、麻痹、不負(fù)責(zé)任”三大敵人作斗爭(zhēng),努力做到“不傷害自己、不傷害別人、不被別人傷害”。
3、遵守安全管理的各項(xiàng)法律、規(guī)章、**度、規(guī)定,不疲勞開(kāi)車、不酒后開(kāi)車、不將車輛借予無(wú)駕駛證人員駕駛,開(kāi)車時(shí)不打手機(jī)、看信息。
4、遵守消防管理的各項(xiàng)法律、規(guī)章、**度、規(guī)定,積極學(xué)習(xí)滅火與火場(chǎng)逃生知識(shí),熟悉各種滅火器材的使用方法和逃生線路。
5、日常工作中不違章指揮、不違章作業(yè)、不違反勞動(dòng)紀(jì)律,不盲目作業(yè)。
6、自覺(jué)接受公司(單位)、部門、班組的安全交底和技術(shù)交底,自覺(jué)執(zhí)行安全交底和技術(shù)交底要求的各種安全措施,不抱僥幸心理。
7、主動(dòng)**止同事的不安全行為,對(duì)發(fā)現(xiàn)事故隱患或者其他不安全因素,立即向現(xiàn)場(chǎng)安全生產(chǎn)管理人員或者本單位負(fù)責(zé)人報(bào)告;接到報(bào)告的人員應(yīng)當(dāng)及時(shí)予以處理。
8、手機(jī)版積極參加公司舉辦的各種安全培訓(xùn)和安全學(xué)習(xí)、安全活動(dòng)、事故應(yīng)急演練,掌握作業(yè)所需的安全生產(chǎn)知識(shí),提高安全生產(chǎn)技能,增強(qiáng)事故預(yù)防和應(yīng)急處理能力。
承諾人:
工種:
承諾時(shí)間:
交通和我們的生活緊緊相關(guān)。在日常生活中,我們每天都會(huì)到接觸交通工具,如:人們上下班時(shí)要乘坐公交車,出門旅游時(shí)要開(kāi)汽車……而且交通也為我們的生活帶了極大的便利。
現(xiàn)在的科技越來(lái)越發(fā)達(dá)了,交通工具也越來(lái)越多了。日常生活中,常見(jiàn)的都是大型的貨車、小型的轎車、普遍的公交車。大型貨車可以裝載大量的貨物,用于一些搬石頭、搬木材之類的貨物;小型的轎車用于家居生活,外出旅游,便可以帶著全家人去欣賞美麗的風(fēng)景,還可以用于一些辦公等事情;而公交車則非常普遍,人們上班時(shí)則會(huì)乘坐公交車,中小學(xué)生上學(xué)也會(huì)乘坐公交車??傊煌üぞ呤请x不開(kāi)我們的生活。
范文寫作交通工具雖然可以給人們帶來(lái)便利,但凡事都有兩面性,既有好處也有壞處。應(yīng)為現(xiàn)在的交通工具愈來(lái)愈多,安全隱患也愈來(lái)愈大,則發(fā)生交通事故也愈來(lái)愈多。所以在我們享受交通給我們帶來(lái)便利的同時(shí),也不要小看隱藏在我們身邊的“生命殺手”,那一幕幕血淋淋的交通事故給我們敲響警鐘,讓我們反省、沉思。因此我們小學(xué)生要做到:
1、過(guò)公路時(shí)“一停二看三通過(guò)”,不要冒失沖過(guò)去;。
2、過(guò)公路時(shí)不要趕時(shí)間而闖紅燈;。
3、不能在公路上嬉戲!請(qǐng)小學(xué)生做到以上幾點(diǎn),千萬(wàn)不能拿生命當(dāng)兒戲。
在生活中,家家戶戶的住房已經(jīng)由瓦房變成了高樓大廈。隨之,很多人家里都買了汽車。交通工具也越來(lái)越多,可別以為帶給我們?nèi)际抢妫瑫r(shí)也伴著危險(xiǎn),汽車也越來(lái)越多,排放的二氧化碳污染了我們的環(huán)境,走在大街上原本能隨處聞到的花香,現(xiàn)在卻變成了由汽車排放的刺鼻的尾氣。為了我們生活的家園,請(qǐng)少開(kāi)汽車,多騎自行車!
交通雖然可以為我們的生活帶來(lái)便利,但也有危害,在享受交通給我們帶來(lái)便利的同時(shí),一定要注意生命安全。
思想?yún)R報(bào)范文從我記事起,就懂得,生命只有一次,如果我們不好好珍惜,上帝是不會(huì)白白的給我們第二次機(jī)會(huì)!
而現(xiàn)在,繁華的街市,水泄不通的馬路,卻時(shí)時(shí)刻刻都令我們心驚膽戰(zhàn)。紅綠燈發(fā)出的那微弱的光亮,不足以讓人們提起警惕。車禍大多是致命的,而人們卻全然不顧、視而不見(jiàn)。一起一起的交通事故,其實(shí),也在為我們敲響警鐘。
我們作為小學(xué)生最基本要做到,就是過(guò)馬路要一站二看三通過(guò),不要亂闖紅燈,這樣的后果是不堪設(shè)想的,過(guò)馬路還要走斑馬線,這樣才是安全的。
生命是寶貴的,它只有一次,別再讓交通安全事故再次發(fā)生,別再讓貪婪的死神一次又一次在馬路上勾走人們的靈魂,我們不要貪圖一時(shí)之快,而毀掉了自己的一生。值得銘記在心的是:自己的每一次出行,都深深牽系著家人的心。
文明出行,心得體會(huì)在我心!珍愛(ài)生命,警鐘長(zhǎng)鳴!
“珍愛(ài)生命,安全第一。”安全問(wèn)題伴隨著人的一生,安全隱患存在與人們的生活、學(xué)習(xí)和工作的方方面面。然而人們對(duì)安全重要性的認(rèn)識(shí)很不到位,安全意識(shí)淡薄,安全事故也屢屢發(fā)生。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步,我國(guó)的交通工具逐漸增多,變得越來(lái)越方便。就因?yàn)橛辛诉@些先進(jìn)的交通工具,人們的生命才一步步受到更大的威脅。
20--年9月7日凌晨,北京市房山區(qū)長(zhǎng)溝鎮(zhèn)農(nóng)民王某受雇主張某的指派,負(fù)責(zé)駕駛貨車?yán)\(yùn)渣土,當(dāng)他行駛至北京市朝陽(yáng)區(qū)化工路時(shí)與他人車輛發(fā)生交通事故,王某受傷。經(jīng)北京市公安局公安交通管理局認(rèn)定,王某負(fù)全責(zé)。王某經(jīng)北京市法庭科學(xué)技術(shù)鑒定研究所鑒定傷殘程度為**級(jí)。王某先后共住院治療63天,支付了數(shù)萬(wàn)元的醫(yī)療費(fèi)及法醫(yī)鑒定費(fèi)。雖然交通執(zhí)法部門認(rèn)定王某在交通事故中負(fù)全責(zé),但是王某則認(rèn)為對(duì)于自己因事故所引起并支付的醫(yī)療費(fèi),及由此引發(fā)的相關(guān)費(fèi)用則應(yīng)由其雇主王某承擔(dān)。然而,王某與張某就賠償金額進(jìn)行協(xié)商時(shí)卻未能達(dá)成一致。王某遂將雇主張某告到****。一審****審理此案后認(rèn)為,王某受雇于張某,在從事雇傭活動(dòng)中受到傷害,張某應(yīng)當(dāng)賠償王某醫(yī)療費(fèi)、護(hù)理費(fèi)、住院伙食補(bǔ)助費(fèi)、營(yíng)養(yǎng)費(fèi)、誤工費(fèi)、傷殘鑒定費(fèi)、殘疾賠償金、子女生活費(fèi)、病歷復(fù)印費(fèi)及精神損害撫慰金等費(fèi)用。但鑒于王某在交通事故中其自身承擔(dān)全部責(zé)任,可減輕張某的賠償責(zé)任。****最終判決張某賠償王某各種費(fèi)共計(jì)3萬(wàn)元。判決后,王某表示不服并上訴至北京市第一中級(jí)人民****。范文大全在二審審理期間,王某表示放棄其妻子因護(hù)理他造成誤工損失的請(qǐng)求。北京市第一中級(jí)人民****經(jīng)審理認(rèn)為,王某從事雇傭工作中,發(fā)生交通事故受到傷害。依照最高人民****《人身?yè)p害賠償司法解釋》第十一條規(guī)定,雇員在從事雇傭活動(dòng)中遭受人身傷害,雇主應(yīng)當(dāng)承擔(dān)無(wú)過(guò)錯(cuò)責(zé)任。此項(xiàng)賠償是對(duì)雇員因職業(yè)傷害造成的經(jīng)濟(jì)損失和勞動(dòng)能力損失的補(bǔ)償,與雇員在工作中的過(guò)失無(wú)關(guān),不能因雇員的過(guò)失而受到影響,故做出上述判決。
20--年2月11日14時(shí)5分,大興區(qū)黃村鎮(zhèn)狼各莊村村民薛某在由南向北步行橫穿公路,適有河北省固安縣解家務(wù)村司機(jī)楊某駕駛農(nóng)用四輪車由東向西駛來(lái),農(nóng)用車將薛新開(kāi)撞出,薛受傷經(jīng)送醫(yī)院搶救無(wú)效當(dāng)日死亡。
20--年10月23日13時(shí)許,通州區(qū)郎府鄉(xiāng)馬場(chǎng)村村民郎某,在通州區(qū)通香公路杜柳棵路口迤東由北向南橫穿道路時(shí),被由西向東駛來(lái)的河北省香河縣淑陽(yáng)鎮(zhèn)胡莊子村村民張某駕駛的旅行車撞傷,郎某經(jīng)醫(yī)院掄救無(wú)效死亡。
這一起起案例,都是血的教訓(xùn)。所以我們更應(yīng)該遵守交通法規(guī),top100范文排行做一個(gè)守法的好公民。安全這永恒的話題,將伴你我終生。
這是篇好范文參考內(nèi)容,主要描述安全、我們、生命、王某、人們、生活、自己、同學(xué),希望對(duì)大家有用。
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇二
大學(xué)生是特殊的一個(gè)群體,心理健康問(wèn)題是他們成長(zhǎng)過(guò)程中影響最大的問(wèn)題之一,當(dāng)前大學(xué)生主要存在以下幾個(gè)方面心理問(wèn)題:
(1)大學(xué)生生活適應(yīng)性差。我們強(qiáng)調(diào)大學(xué)生生活要“自覺(jué)、自律和自省”,“自己事情自己做”等,往往不少學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)后,不能較快適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活等,在學(xué)習(xí)方面,存在被動(dòng)學(xué)習(xí)現(xiàn)象,無(wú)法較快的拜托中學(xué)“逼學(xué)”、“填鴨式”學(xué)習(xí)思維,形成主動(dòng)學(xué)習(xí)習(xí)慣;在生活方面,衣服褲子、床單被罩請(qǐng)人洗。且現(xiàn)在多學(xué)學(xué)生都是獨(dú)身子女,父母怕孩子受苦事事包辦,學(xué)校老師“寵著”,一旦在學(xué)習(xí)、生活和感情上遇到一點(diǎn)波瀾,往往顯得無(wú)所適從,甚至懷疑自己。
(2)追求怪異,講求獨(dú)特?!?0后”大學(xué)生很多都是獨(dú)生子女,并沒(méi)有能夠供其進(jìn)行參考和一起成長(zhǎng)的伙伴,所以通常喜歡跟著時(shí)代潮流,現(xiàn)在的“哈韓”,“哈日”現(xiàn)象使“90后”盲目跟風(fēng)及模擬的問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。90后大學(xué)生有著很強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí),因?yàn)檫@一代的大學(xué)生多為獨(dú)生子女,大多是父母來(lái)包辦他們的一切事情,自己洗衣服和做家務(wù)的次數(shù)很少,經(jīng)濟(jì)以及日常事務(wù)方面都過(guò)分的依賴父母。
(3)社會(huì)交際能力薄弱。當(dāng)前進(jìn)入大學(xué)的都是90后學(xué)生,面對(duì)的是新的室友、同學(xué)和老師等,由此形成的同學(xué)、師生和異性關(guān)系讓很多學(xué)生極不適應(yīng),有的學(xué)生一直在父母呵護(hù)下長(zhǎng)大,從未離開(kāi)過(guò),不懂得如何去關(guān)心別人,幫助人,生活在自我閉鎖的世界中,沒(méi)有傾心交流的知心朋友,遇到問(wèn)題時(shí)無(wú)人可訴。
(4)承受挫折能力弱?!?0后”大學(xué)生成長(zhǎng)的良好社會(huì)環(huán)境和家庭環(huán)境使他們成長(zhǎng)的道路變得更加順利,他們的成長(zhǎng)被贊揚(yáng)和呵護(hù)不斷的圍繞著,優(yōu)越感太強(qiáng),在他們的世界里充滿著陽(yáng)光和笑臉。但是這樣的成長(zhǎng)經(jīng)歷使這些“90后”大學(xué)生們的心理太過(guò)脆弱,不夠堅(jiān)強(qiáng),一不小心就會(huì)喪失信心,嚴(yán)重的情況會(huì)導(dǎo)致他們形成厭世的情緒。筆者在本院校系對(duì)于“對(duì)待挫折態(tài)度”的調(diào)查,經(jīng)過(guò)調(diào)查的100名“90后”新生,在遇到挫折后希望“總結(jié)經(jīng)驗(yàn),重新來(lái)過(guò)”的人占73%,大部分“90后”大學(xué)生心理素質(zhì)過(guò)差,沒(méi)有足夠強(qiáng)的抗挫折能力。
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇三
“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”。在實(shí)際工作中,空有理論或是紙上談兵都是不切實(shí)際的,要正確運(yùn)用安全思想和理論指導(dǎo)自己的工作實(shí)踐。故“安全教育”的學(xué)習(xí)只有和自己的安全生產(chǎn)相結(jié)合,才能達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。學(xué)而不用或認(rèn)為只靠實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)而不去學(xué)習(xí)那都是錯(cuò)誤的。學(xué)而不用就會(huì)失去學(xué)安全的意義,光靠經(jīng)驗(yàn)而不去學(xué)習(xí)就會(huì)沒(méi)有長(zhǎng)久之動(dòng)力。學(xué)習(xí)過(guò)程中,要注意觀察,多提問(wèn),多反思,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,并要真正做到了知其然,更知其所以然,并在實(shí)際工作中貫徹執(zhí)行。
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇四
生產(chǎn)過(guò)程中生產(chǎn)環(huán)境各式各樣,千差萬(wàn)別,各部門、各班組、各崗位對(duì)安全的要求也都不一樣。安全知識(shí)教育只是統(tǒng)化的安全知識(shí),不可能面面俱到。所以有效的學(xué)習(xí)形式,應(yīng)與學(xué)習(xí)本崗位存在的危害因素和風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別聯(lián)系起來(lái),通過(guò)提高自身識(shí)險(xiǎn)避險(xiǎn)能力,有效避免崗位安全事故的發(fā)生。例如,通過(guò)學(xué)習(xí)各類事故案例,增強(qiáng)我們認(rèn)識(shí)事故、分析事故的能力,達(dá)到舉一反三、觸類旁通的學(xué)習(xí)效果。學(xué)習(xí)過(guò)程中還應(yīng)掌握好級(jí)別分類,有先后主次的程序認(rèn)識(shí),對(duì)可能引起的安全事故的隱患進(jìn)行綜合分析,討論研究其容易被忽視的原因,要有歸根尋源、打破沙鍋問(wèn)到底的精神,就才能在今后的日常工作中有效保護(hù)自己不受到各類傷害,保護(hù)公司的財(cái)產(chǎn)不受損害。
總之,公司組織的入廠安全教育讓我們受益匪淺,我們要深刻領(lǐng)會(huì)公司領(lǐng)導(dǎo)的苦心,認(rèn)真學(xué)習(xí)并有效落實(shí)。我一直相信及時(shí)地、不斷地總結(jié),會(huì)讓我在每一個(gè)工作崗位上更加踏實(shí)奮進(jìn),我要把自己人生的目標(biāo)統(tǒng)一在油田公司發(fā)展的大戰(zhàn)略下,我也會(huì)以斗志昂揚(yáng)的工作狀態(tài),為油田公司增光添彩。
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇五
當(dāng)前油田公司的戰(zhàn)略目標(biāo)是“增儲(chǔ)十億噸、建設(shè)大油田”,面對(duì)新的形勢(shì)和任務(wù),我們要盡快適應(yīng)周圍的工作環(huán)境,充分發(fā)揮自己的學(xué)識(shí)和自身的價(jià)值,抓住這一發(fā)展的歷史機(jī)遇,勤奮工作、開(kāi)拓進(jìn)取、建功立業(yè),在生產(chǎn)實(shí)踐中把自己鍛煉成為油田的主力軍,以實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,促進(jìn)油田發(fā)展。
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇六
這段時(shí)間,我觀看了于丹的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)》這講座帶給我很多啟發(fā)。首先,我要分析一下大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀。大學(xué)生是社會(huì)上文化層次水平較高、思維最為活躍、最有朝氣的群體之一。他們渴求知識(shí)、積極向上、胸懷博大,時(shí)刻關(guān)注國(guó)內(nèi)外的風(fēng)云變幻,把個(gè)人的理想和志向同祖國(guó)的興旺發(fā)達(dá)和民族的繁榮復(fù)興融合在一起。
但是,由于社會(huì)轉(zhuǎn)型和自身發(fā)展階段的影響,使得正處于青春期、社會(huì)閱歷淺的大學(xué)生在心理健康方面出現(xiàn)了諸多問(wèn)題。據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示,全國(guó)大學(xué)生中因精神疾病而退學(xué)的人數(shù)占退學(xué)總?cè)藬?shù)的54。4%。有28%的大學(xué)生具有不同程度的心理問(wèn)題,其中有近10%的學(xué)生存在著中等程度以上的心理問(wèn)題。在最近的幾次對(duì)大學(xué)生的心理健康調(diào)查表明,大學(xué)生中精神行為檢出率為16%,心理健康或處于亞健康狀態(tài)的約占30%[3]。諸多的數(shù)據(jù)和事實(shí)表明,大學(xué)生已成為心理弱勢(shì)群體。大學(xué)生的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)為:
1、沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo),缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力,不能集中精神進(jìn)行學(xué)習(xí),適應(yīng)困難。其中有些自控能力較差的學(xué)生往往由于沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲或上網(wǎng)聊天,學(xué)習(xí)成績(jī)不佳,進(jìn)而對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦、對(duì)考試感到焦慮。
2、自我評(píng)價(jià)失調(diào)。許多大學(xué)生都是中學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)尖子,心理上有較強(qiáng)的優(yōu)越感,而進(jìn)入大學(xué)后,這種優(yōu)勢(shì)不再,這使得他們的優(yōu)越感受到重創(chuàng)。這時(shí)一旦學(xué)習(xí)成績(jī)稍有波動(dòng),就會(huì)降低自信心,甚至產(chǎn)生失落感和自卑感。
3、人際關(guān)系適應(yīng)不良。由于存在交際困難,同面對(duì)面的交流相比較,一些大學(xué)生更愿意在網(wǎng)絡(luò)這個(gè)虛擬的環(huán)境中進(jìn)行交流,迷戀于虛擬世界,自我封閉,與現(xiàn)實(shí)世界脫離。長(zhǎng)此下去,對(duì)大學(xué)生的認(rèn)知、情感和心理定位會(huì)產(chǎn)生巨大的影響。
4、就業(yè)心理困惑。這在大四學(xué)生當(dāng)中尤為普遍。學(xué)生在擇業(yè)過(guò)程中,沒(méi)有做好就業(yè)心理準(zhǔn)備,不能很好的認(rèn)清當(dāng)前的形勢(shì),對(duì)自我的定位及自我能力的評(píng)價(jià)不夠確切,好高騖遠(yuǎn),一日三變。還有部分學(xué)生在擇業(yè)中不認(rèn)真思考,盲目從眾。大學(xué)生是社會(huì)的棟梁之才,他們的健康成長(zhǎng)關(guān)系到社會(huì)的未來(lái),因而,我們不能不關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題。
針對(duì)上述出現(xiàn)的問(wèn)題,我認(rèn)為:
1、大學(xué)生應(yīng)當(dāng)好好地思考,自己想要的究竟是什么,自己究竟想成為再怎樣的人,自己想要的究竟是怎樣的生活,然后為了自己想要的東西,為了成為自己想成為的人,為了自己想要的生活,自己究竟要怎么做。有了這樣的思考與選擇,相信他們聚會(huì)為了自己而好好努力。
2、大學(xué)生應(yīng)當(dāng)正確審視自己的能力水平,然后坦然的接受它。但是這并不意味著你很差,而是你目前的水平與他人有差距而已。為了縮小這個(gè)差距,你需要付出心血與汗水,好好努力,提高自己的能力與水平。等到收獲那一天,相信你的笑容是甜美的。
3、大學(xué)生不應(yīng)當(dāng)自埋首于書本,俗話說(shuō)讀萬(wàn)卷書不如行萬(wàn)里路,大學(xué)生應(yīng)當(dāng)擁有開(kāi)闊的心胸與視野,多結(jié)交朋友,這對(duì)于大學(xué)生的溝通交流能力非常有幫助。
4、大學(xué)生應(yīng)當(dāng)樹立正確的就業(yè)觀。在大學(xué)四年應(yīng)當(dāng)積累一定的就業(yè)知識(shí),著有助于看清就業(yè)形勢(shì)。同時(shí)大學(xué)生應(yīng)當(dāng),對(duì)自我的能力進(jìn)行正確的定位,切忌好高騖遠(yuǎn)。其實(shí),剛剛出來(lái)工作的大學(xué)生一般沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn),你要想想,用人單位憑什么給你很高的待遇?所以,剛開(kāi)始的待遇不太好是正常的,但是,你要用實(shí)力去證明,你有足夠的能力去獲得應(yīng)得的待遇。
中學(xué)生如何緩解學(xué)習(xí)生活中的焦慮情緒?
有的中學(xué)生由于學(xué)習(xí)上的困難,或者學(xué)習(xí)成績(jī)不盡如意,而產(chǎn)生壓抑,出現(xiàn)焦慮情緒。若不能作適當(dāng)調(diào)整,對(duì)身心健康是十分不利的。
如何緩解焦慮情緒呢?
第一、中學(xué)生一旦感到因?qū)W習(xí)方面的原因而壓力重重,提不起精神,焦急憂愁時(shí),要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移情緒,嘗試作自我調(diào)試,在課余去參加些體育活動(dòng),聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè),去散散步,感受一下外界的歡快氣息,或者揉揉雙耳泡個(gè)熱水澡。
第二、要學(xué)會(huì)人際溝通。焦慮的心理現(xiàn)象并不是瞬時(shí)即至,而是有個(gè)發(fā)展過(guò)程。一旦感到因?qū)W習(xí)原因而產(chǎn)生焦慮時(shí),要主動(dòng)找父母、老師或知心朋友傾訴,或許不能“一吐為快”,但傾訴出來(lái)了,心胸就不會(huì)那些淤積,會(huì)感到輕松許多。
第三、要學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)。一旦感到焦慮襲上心頭,切記不要唉聲嘆氣,可以找一張紙片書寫一句箴言或一個(gè)短語(yǔ)。自我暗示自己是一個(gè)有希望的好學(xué)生,困難是可以克服的,只要肯努力,沒(méi)有跨不過(guò)的坎。
第四、要學(xué)會(huì)融入集體之中。中學(xué)生多為獨(dú)生子女,居住環(huán)境又都是單元房,活動(dòng)空間狹了,人與人之間的交住少了。假如能參加些集體活動(dòng),主動(dòng)為他人為集體多做點(diǎn)事情,在家中主動(dòng)做點(diǎn)力所能及的家務(wù)勞動(dòng),心情就會(huì)得到調(diào)適,情緒就能得到釋放,快樂(lè)也會(huì)油然而生。
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇七
開(kāi)展新時(shí)期大學(xué)生的心理健康教育,促進(jìn)大學(xué)生的健康成長(zhǎng),筆者認(rèn)為應(yīng)從以下幾個(gè)方面來(lái)考慮:
(1)正確對(duì)待“90后”大學(xué)生的心理特點(diǎn)。每個(gè)時(shí)代的青年都具備自己獨(dú)有的特點(diǎn),社會(huì)、家庭、個(gè)人以及學(xué)校的共同作用促使著這些特點(diǎn)的形成。在對(duì)待“90后”大學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn)時(shí),應(yīng)該持有一顆平常心,對(duì)他們的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦茫槍?duì)他們的特點(diǎn)設(shè)計(jì)出適合他們的教育形式。首先應(yīng)該對(duì)他們身上存在的共同特點(diǎn)予以承認(rèn),然后站在他們的角度去看待和思考問(wèn)題,對(duì)他們的行為和態(tài)度加以理解,因?yàn)橹挥辛私饬怂麄儾拍懿扇≌_的方法進(jìn)行心理健康教育工作。
(2)加強(qiáng)課程建設(shè),提高心理健康教育的針對(duì)性。按照貼近當(dāng)代90后大學(xué)生的心理、貼近大學(xué)生的生活、貼近大學(xué)生的實(shí)際的原則,開(kāi)設(shè)大學(xué)生心理健康必修課程和多元化的相關(guān)選修課程。課程設(shè)置和內(nèi)容要有針對(duì)性和實(shí)踐性,心理健康教育要貫穿大學(xué)階段教育的全過(guò)程,分年級(jí)和專業(yè)有所側(cè)重。例如,一年級(jí)主要是適應(yīng)、自我和學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),二年級(jí)是交往、情感和戀愛(ài)心理輔導(dǎo),四年級(jí)側(cè)重于就業(yè)和成才心理輔導(dǎo)。大學(xué)生心理健康教育課程的內(nèi)容不能再是一般的心理學(xué)理論傳授,要有活動(dòng)性、互動(dòng)性和體驗(yàn)性,還要有針對(duì)性、趣味性和藝術(shù)性。
(3)開(kāi)展心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作。高校要重視開(kāi)展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作,要積極創(chuàng)造條件面向全校學(xué)生,通過(guò)個(gè)別面詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理行為訓(xùn)練、書信咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種形式,有針對(duì)性地向大學(xué)生提供經(jīng)常、及時(shí)、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)。
(4)加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè),提高心理健康教育的專業(yè)性。按照相關(guān)編制規(guī)定合理確定高校心理輔導(dǎo)教師人數(shù),建立一支由專職人員、兼職人員、教師和學(xué)生心理輔導(dǎo)員多方面聯(lián)合組成的工作隊(duì)伍。在班主任、輔導(dǎo)員和學(xué)生工作隊(duì)伍中普及心理健康教育常識(shí)與技能,提高心理健康教育的專業(yè)化水平。爭(zhēng)取校內(nèi)外心理健康教育專家的支持與指導(dǎo),建設(shè)一支以少量精干專職教師為骨干、專兼職相結(jié)合、專業(yè)發(fā)展背景互補(bǔ)、多學(xué)科人才融合、專業(yè)綜合素質(zhì)較高、人員相對(duì)穩(wěn)定的大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作隊(duì)伍。加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)培訓(xùn),把心理健康師資培訓(xùn)工作納入學(xué)校總體培訓(xùn)計(jì)劃,鼓勵(lì)心理健康教育教師采取自學(xué)、函授等多種方式,提高自己的專業(yè)技能和專業(yè)資質(zhì),同時(shí)盡快解決從事此項(xiàng)工作教師的工作量與職稱評(píng)定等實(shí)際問(wèn)題。
(5)營(yíng)造良好的校園文化環(huán)境。學(xué)校良好的校園文化環(huán)境是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的外部條件,是一種無(wú)形的力量,它可以使大學(xué)生感到輕松、民主、和諧,保持良好的心態(tài),還可以使他們有一種歸屬感,心理上有所依靠。良好校園文化環(huán)境的營(yíng)造還要?jiǎng)屿o結(jié)合,并輔之以豐富多彩的校園文化活動(dòng),以便形成一種和諧、奮進(jìn)的群體心理氛圍,使大學(xué)生處于一種積極的影響之中,促使他們的精神世界更豐富、更健康,最大限度地減少心理應(yīng)激和危機(jī)感。
(6)大力開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。應(yīng)將高校的心理素質(zhì)教育同社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合,幫助他們認(rèn)識(shí)社會(huì),了解國(guó)情,增強(qiáng)建設(shè)祖國(guó),振興中華的責(zé)任感。在社會(huì)實(shí)踐中,對(duì)一些不良現(xiàn)象給予正確的引導(dǎo),幫助學(xué)生提高分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力,特別是辨別是非的綜合判斷能力、承受挫折的適應(yīng)環(huán)境能力。
總之,加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,是時(shí)代和社會(huì)全面進(jìn)步對(duì)培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,也是一項(xiàng)艱苦而長(zhǎng)期的任務(wù),要通過(guò)多種途徑和方法培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和專業(yè)技能,促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)的全面提高和個(gè)性的和諧發(fā)展。
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇八
如果說(shuō)在心理培訓(xùn)之前對(duì)心理咨詢處于一個(gè)未知的階段,那么這次培訓(xùn)便開(kāi)啟了心理咨詢的心窗?!靶睦韺W(xué)是什么?”當(dāng)李主任提出這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,我首先想到的是“心理學(xué)就是研究心理問(wèn)題的科學(xué)?!倍o出我們的答案是“心理學(xué)就是你舒服也讓別人舒服的一門學(xué)科?!边@么通俗易懂的解釋,把原本深?yuàn)W的問(wèn)題簡(jiǎn)明化了。接下來(lái)便了解了心理健康教育的目標(biāo)、背景、心理健康的基本含義、心理健康教育的標(biāo)準(zhǔn)、工作原則,以及心理教師應(yīng)具備的一些能力。在這些知識(shí)中,給我留下深刻印象的首先是心理教育的工作原則,明白了作為一個(gè)心理教師,必須遵循:
一、保密性原則;
二、價(jià)值中立原則;
三、助人自助的原則;
四、尊重學(xué)生需要的原則。
今后的工作中,我也會(huì)用這些原則約束自己。第二是心理教師應(yīng)具備的一些能力:
1、教師自己應(yīng)該心理健康,有一個(gè)健康的人格;
2、要有良好的專業(yè)素養(yǎng),專業(yè)知識(shí)豐富;
3、組織好教學(xué)活動(dòng),掌握教育技術(shù)。而且,在后來(lái)的實(shí)際訓(xùn)練中,逐步看到了這些能力的展示。
我覺(jué)得這次培訓(xùn)的收獲,不僅是心理知識(shí)上的收獲,更有同行人員給我的感染:李xx的認(rèn)真鉆研、對(duì)學(xué)術(shù)精益求精的精神;張老師敢于展示自我的勇氣;李xx的活潑可愛(ài);蘇老師的青春靚麗;還有朱老師的幽默風(fēng)趣,徐老師的沉穩(wěn)擔(dān)當(dāng)……他們都給我留下了深刻的印象,值得學(xué)習(xí)!
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇九
然而當(dāng)我們到達(dá)這個(gè)有著近60年歷史占地77畝的偌大校園,我驚嘆起鎮(zhèn)一級(jí)的中學(xué)竟然有如此規(guī)模。在謝校長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,在那個(gè)并不起眼的小鎮(zhèn),我真的看到了一所與眾不同的學(xué)校:校園廣場(chǎng)上閃耀的退役殲6戰(zhàn)斗機(jī)在告訴我們,“熱烈祝賀我校校友顏鵬志、顏軍榮飛過(guò)天安門”紅紅的橫幅在告訴我們,這個(gè)學(xué)校是“全國(guó)空軍飛行員早期培訓(xùn)基地”,是雛鷹起飛的搖籃,是溫嶺國(guó)防教育的一大特色;讓“禮義廉恥,百折不撓”、“以禮始、以禮終”的跆拳道文化;“助人自助·共同成長(zhǎng)”的同伴心理輔導(dǎo)盛開(kāi)心花,給師生帶來(lái)享受和心靈的陶冶,是浙江省學(xué)校心理健康一級(jí)輔導(dǎo)站。猛然發(fā)現(xiàn),不是學(xué)校名不見(jiàn)經(jīng)傳,而是我太孤陋寡聞。她用近60年的生命歷程打造了一本厚實(shí)而豐富的學(xué)校方志,譜寫了一曲激越跌宕的教育樂(lè)章。
下午,我們聆聽(tīng)了箬橫中學(xué)心理指導(dǎo)中心趙蓉嬌主任的“同伴輔導(dǎo)”成果經(jīng)驗(yàn)交流。該校的心理健康教育層面追求“校際聯(lián)盟、搭建舞臺(tái)、全員參與、體驗(yàn)分享、同伴互助、攜手共進(jìn)”;心理咨詢層面力求達(dá)成“助人自助、雄健心靈、挖掘潛能、自主輔導(dǎo)、受輔自主、完善自我”。趙主任著重從創(chuàng)建“心靈家園”、組建“助人藝術(shù)”訓(xùn)練營(yíng)、形成同伴聯(lián)盟、啟動(dòng)“1+1”輔導(dǎo)、實(shí)施劇本式輔導(dǎo)、開(kāi)設(shè)同伴輔導(dǎo)活動(dòng)課等六大策略進(jìn)行了介紹。
讓我觸動(dòng)最深的是最后播放的教師自導(dǎo)自演的心理劇《幸福在哪里?》該劇講述了一位深受工作困擾的體育老師,從早上起床,送孩子上學(xué)之后,就投入了學(xué)校一天的忙碌中去,每天都是在疲憊中度過(guò)。面對(duì)收入微薄的教師職業(yè),內(nèi)心矛盾重重,無(wú)助、失意、消極,找不到工作和生活的幸福感。這個(gè)心理劇其實(shí)也是千千萬(wàn)萬(wàn)工作在一線教師的心聲。在心理導(dǎo)師的引領(lǐng)下,這位體育老師最終走出了消極狀態(tài),陽(yáng)光面對(duì)自己的每一天。
趙主任說(shuō),這是“關(guān)愛(ài)你我,放飛心靈”為主題的教師心理劇比賽的一等獎(jiǎng)。學(xué)校以教研組為單位,圍繞比賽主題,自行設(shè)計(jì)和撰寫心理劇劇本,并由各教研組內(nèi)的教師上陣表演。把教師在生活、工作、人際中的心理沖突、煩惱、困惑等輔以心理劇技術(shù)進(jìn)行表演,是一種富有成效和極具特色的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方式。該校校長(zhǎng)謝林秋告訴我們,像箬橫中學(xué)這樣全校教師參演心理劇,在全國(guó)可能也是首創(chuàng)。通過(guò)心理劇舞臺(tái)既豐富了教師文化生活,也增強(qiáng)了教師應(yīng)對(duì)、處理工作和生活中遇到心理問(wèn)題的能力,促進(jìn)教師的心理健康。
是啊,教師也是平凡的人,工作的辛苦與生活的繁瑣,事事?tīng)拷O,煩擾我們的心緒。然而,擁有積極的心態(tài)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)又是這樣的責(zé)無(wú)旁貸,因?yàn)槲覀兪抢蠋煟∥覀兊男睦砬榫w會(huì)直接影響到我們的工作和學(xué)生,我們必須讓我們的心靈強(qiáng)大起來(lái)!正如帕克帕爾默在《教學(xué)勇氣:漫步教師心靈》中所言:“如果一項(xiàng)工作是我內(nèi)心真正想做的,盡管連日辛勞,困難重重,我仍然樂(lè)此不疲。甚至這些艱難的日子最終會(huì)使我的生活充實(shí)快樂(lè),因?yàn)檫@正是我傾心的工作,其中出現(xiàn)的各種問(wèn)題正好幫助我成長(zhǎng)!”
我覺(jué)得一個(gè)學(xué)校的精神,都是靠老師去踐行、耕耘和傳承的。只有充滿活力的教師團(tuán)隊(duì),才能培育出朝氣蓬勃的孩子。有幸福的教師,才會(huì)有幸福的孩子,幸福的教育。我們要善待安小這一集體,時(shí)刻把自身和學(xué)校的發(fā)展緊密地聯(lián)系在一起。以做一名優(yōu)秀的人民教師為準(zhǔn)繩,愛(ài)崗敬業(yè)、嚴(yán)于律己、追求上進(jìn),講求奉獻(xiàn),不斷提升自我,輕物質(zhì)、輕回報(bào),重精神、重付出,讓我們的心胸寬廣一點(diǎn),讓我們的情懷博大一點(diǎn)。我們要朝著快樂(lè)的、幸福的、美麗的安小教師而不斷努力,用我們的幸福塑造孩子們的幸福,用我們的美麗塑造孩子們的美麗。
記得李希貴老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“把簡(jiǎn)單的事情天天做好,就是不簡(jiǎn)單?!蔽蚁?,這也是我們教育教學(xué)工作的核心和真諦。教育是一種影響,一種積淀,一種引領(lǐng),一種平凡的默默無(wú)聞的工作。是一件一件看似瑣碎細(xì)微的小事以及應(yīng)對(duì)這些小事的我們師者一個(gè)一個(gè)的行為。比如說(shuō)孩子的文明禮貌,孩子的行為習(xí)慣……其所針對(duì)的應(yīng)該是孩子們的品行與能力,所看重的應(yīng)該是對(duì)孩子們默默的影響、培育。作為教師,我們要對(duì)我們的工作與學(xué)生真正的給予關(guān)注與投入,要把平凡瑣碎的育人工作做到踏踏實(shí)實(shí),步步穩(wěn)健,真正的把“簡(jiǎn)單的事情天天做好”。
創(chuàng)新的思想是活力的源泉,我們要不斷創(chuàng)新我們的工作,創(chuàng)新我們課堂,不斷思考,大膽實(shí)踐,不斷提升我們的心理素質(zhì)、教學(xué)能力和科研能力。才能給我們的學(xué)校不斷注入新鮮血液,讓我們的學(xué)校越來(lái)越好!
“忙碌是一種幸福,讓我們沒(méi)時(shí)間體會(huì)痛苦;奔波是一種快樂(lè),讓我們真實(shí)地感受生活;疲憊是一種享受,讓我們無(wú)暇空虛。”讓我們時(shí)刻謹(jǐn)記這一句話,用好心態(tài)對(duì)待工作和生活,向著陽(yáng)光、快樂(lè)、幸福出發(fā)!
當(dāng)班主任,除了休息天,每天與57個(gè)孩子朝夕相處,累并快樂(lè)著!孩子是天真的,可愛(ài)的,無(wú)邪的,快樂(lè)的;孩子又是調(diào)皮的,好動(dòng)的,吵鬧的,亢奮的……走進(jìn)你們的世界,辛酸與甜蜜共存;開(kāi)心和懊惱同在!
你們仨,從不會(huì)跟著我上課的腳步,石同學(xué),每天捧著一本課外書,看書看得如癡如醉,從不聽(tīng)課,不做作業(yè),若是我偶爾提醒你,或者拿掉你的課外書,便會(huì)遭到你的攻擊,甚至有時(shí)候會(huì)惡語(yǔ)相對(duì),弄得自己心情糟糕……雖然平時(shí)這樣,但你期末語(yǔ)文也能考95分,其他學(xué)科也能考優(yōu)秀!很欣慰,你不再像上個(gè)學(xué)期一樣,和我作對(duì),頂嘴,我不用再受你的氣了。老師知道,你的確是個(gè)特別聰明的孩子!其實(shí)是一個(gè)不可多得的人才!
呂同學(xué),每門課都幾乎考個(gè)位數(shù),課堂上你是垃圾生產(chǎn)家,會(huì)拿出各種各樣玩的東西在摸,或者撕一地的紙屑,滿桌子的垃圾;下課了,你總是跑到我面前來(lái)告同學(xué)的狀:盧老師,誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)欺負(fù)我,無(wú)緣無(wú)故來(lái)打我等等,然后我一一給你解決,其實(shí),你自己偶爾也會(huì)受別人指使,弄一點(diǎn)小惡作劇什么的,你也并不是一盞省油的燈……今天真是難得看到你專心看書的樣子!不過(guò),你很聽(tīng)老師的話,很有禮貌!你不比別人笨,只是你沒(méi)有把你聰明的頭腦用到學(xué)習(xí)上!
可是看到你們的種種不軌舉動(dòng),又看看你們可愛(ài)的臉龐,我除了生氣又能怎么樣呢?每個(gè)孩子都有自己的花期,你們,會(huì)在什么時(shí)候綻放呢?老師期待著!石和皓,我知道你們各缺失了那一份最可貴的父愛(ài)和母愛(ài),所以,你們才會(huì)和別的孩子表現(xiàn)有所不同……除了及時(shí)教育,或許我能做得只有給你們更多的關(guān)愛(ài)吧!孩子們,相信你們,有一天,你們都會(huì)等到自己花期的那一天,到了那一天,就是你們好好地、盡情地綻放的日子!老師期待著!
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇十
她是初二女生,性格內(nèi)向,學(xué)習(xí)刻苦努力。對(duì)自己要求很高,責(zé)任心強(qiáng),有理想。一旦迭不到自己的目標(biāo)。她首先不是考慮目標(biāo)是否合理,而是陷入自責(zé),懷疑自己的能力,變得不自信。于是下一次還會(huì)制訂更高的目標(biāo)以作彌補(bǔ),那肯定還是達(dá)不到,于是再次深深自責(zé),變得越來(lái)越自卑。在潛意識(shí)中,她總要求別人按自己的方式做事,因此,很難找到知心朋友,也就很難有安全感、認(rèn)同感與歸屬感。嚴(yán)重的自卑與自我否定傾向都屬于不良人格,而這些心理障礙又沒(méi)有得到及時(shí)的矯正,因此長(zhǎng)時(shí)間地干擾了她的情緒。正是由于她不能很好地根據(jù)環(huán)境的要求改變自己的生活方式和思維力式,調(diào)整自己的心態(tài)與目標(biāo),因此,她一直處在一種緊張抑郁的、生理與心理全都極度不適的狀態(tài)下,這對(duì)她的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的負(fù)面影響。
1.先認(rèn)真地聽(tīng)完她的敘述,不做評(píng)價(jià)。她述說(shuō)的過(guò)程也是不良情緒和壓力釋放的過(guò)程。
2.分析李虹產(chǎn)生心理障礙的原因。她的壓力主要是學(xué)習(xí)上的壓力,壓力來(lái)源是多方面的,比如家庭、同學(xué)間的競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)習(xí)方法不當(dāng),更重要的是性格方面及錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。
3.糾正錯(cuò)誤認(rèn)知。示范解說(shuō),我拉著李虹的手走到房間的一面墻邊,用雙手抵住李虹的雙肩向墻的方向按壓。李虹不解地看著我?!澳憔褪沁@樣,把自己壓在一個(gè)過(guò)于狹小的空間,所以把自己逼得透不過(guò)氣來(lái)。只有讓自己的心處在一個(gè)更廣闊的空間,它才會(huì)舒展。”看到她若有所思的樣子,我接著說(shuō):“你不是以自已是否舒適為標(biāo)準(zhǔn),而是用道德標(biāo)準(zhǔn)限制自己的行為??墒悄阋?,有張有弛,才是文武之道啊!弦繃得太緊是會(huì)斷的。
4、陽(yáng)性強(qiáng)化法。對(duì)她的積極做法和成功之處不斷鼓勵(lì),不斷強(qiáng)化,不去觸及她所說(shuō)的那些不愉快的往昔回憶,而是把她的注意力引到她現(xiàn)在的生活和愛(ài)好上。她說(shuō)她愛(ài)寫作。我問(wèn)她,不快樂(lè)的時(shí)候是不是會(huì)寫出來(lái)呢?她說(shuō)以前是的,但初三時(shí)間太緊了,沒(méi)有精力寫什么東西愉悅自己。
5、把每天快樂(lè)的事寫下來(lái):給李虹留了一項(xiàng)作業(yè),每天記下兩個(gè)“快樂(lè)”,可以是所見(jiàn)、所聞、所想,可以是一件事、一個(gè)人,總之.一切讓她感到高興的事物。她很鄭重地答應(yīng)了。一個(gè)月之后。她告訴我說(shuō)她的情緒“好多了。”
針對(duì)這個(gè)個(gè)案,我運(yùn)用的方法有認(rèn)知療法,即讓李虹認(rèn)識(shí)到一張一弛的道理,并給她留了心理作業(yè),通過(guò)行為訓(xùn)練,逐漸改善她的心理狀態(tài);發(fā)現(xiàn)并肯定她的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,使其認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值。
對(duì)于類似的心理障礙個(gè)案,班主任應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
內(nèi)向型學(xué)生往往缺乏人際交往。他們大部分的時(shí)間都是用于學(xué)習(xí),根本就沒(méi)有閑情顧及朋友之間的情感溝通。長(zhǎng)時(shí)期處在這種緊張的`學(xué)習(xí)狀態(tài),使他們失去了很多傾訴的機(jī)會(huì),使他們的心理垃圾得不到及時(shí)的清理。為此,他們十分需要一位忠實(shí)的聽(tīng)眾耐心地傾聽(tīng),可以更快地了解他們的學(xué)習(xí)生活、性格特征、內(nèi)心世界等,也是對(duì)他們的尊重,更容易獲得他們的信任,更容易使他們配合心理健康教育。本案例中,梁老師就做到了這一點(diǎn),使因內(nèi)向而自我封閉的孩子也能打開(kāi)心扉。
我們要幫助內(nèi)向型學(xué)生克服心理障礙,必須先引導(dǎo)他們正確認(rèn)識(shí)心理障礙。心理障礙是指人在遭受強(qiáng)烈的精神刺激或承受長(zhǎng)時(shí)間的壓力、挫折或矛盾沖突下,出現(xiàn)的明顯的情緒和行為異常。這有助于減輕他們的心理負(fù)擔(dān),是心理健康教育得以實(shí)施的前提。
一個(gè)自信的人,主要在自我接受和自我價(jià)值感。所謂自我接受,是指一個(gè)人對(duì)自己能否有一種基本的承認(rèn)、認(rèn)可,以及自己對(duì)自己的接受態(tài)度;所謂自我價(jià)值感,是指?jìng)€(gè)人對(duì)自己的情緒、感覺(jué)、認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)。引導(dǎo)學(xué)生修正消極的自我評(píng)價(jià),認(rèn)識(shí)和挑戰(zhàn)現(xiàn)實(shí)的目標(biāo),并積極樂(lè)觀地與人相處。而且要培養(yǎng)他們獨(dú)立自主的能力,要引導(dǎo)他們?cè)O(shè)定自己的生活,要引導(dǎo)他們控制自己的形象,使他們具備良好的心理素質(zhì)。
在教育學(xué)和心理學(xué)上有一個(gè)著名的實(shí)驗(yàn),這個(gè)實(shí)驗(yàn)是由美國(guó)著名的心理學(xué)家羅森塔爾教授設(shè)計(jì)完成的。
1968年的一天,美國(guó)心理學(xué)家羅森塔爾和助手們來(lái)到一所學(xué)校,說(shuō)要進(jìn)行“未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)測(cè)驗(yàn)” 實(shí)驗(yàn)。
之后,羅森塔爾以贊許的口吻將一份“最有發(fā)展前途者”的名單交給了校長(zhǎng)和相關(guān)老師,并叮囑他們務(wù)必要保密,以免影響實(shí)驗(yàn)的正確性。告訴他們的老師說(shuō),這幾個(gè)學(xué)生智商很高,很聰明。過(guò)了一段時(shí)間,結(jié)果奇跡出現(xiàn)了:凡是上了名單的學(xué)生,個(gè)個(gè)成績(jī)有了較大的進(jìn)步,且性格活潑開(kāi)朗,自信心強(qiáng),求知欲旺盛,更樂(lè)于和別人打交道。
為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢?是“期望”這一神奇的魔力在發(fā)揮作用。是羅森塔爾的“權(quán)威性謊言”發(fā)揮了作用。這個(gè)謊言對(duì)老師產(chǎn)生了暗示,它左右了老師對(duì)名單上的學(xué)生的能力的評(píng)價(jià),而老師又將自己的這一心理活動(dòng)通過(guò)自己的情感、語(yǔ)言和行為傳染給學(xué)生,使學(xué)生變得更加自尊、自愛(ài)、自信、自強(qiáng),從而使各方面得到了異乎尋常的進(jìn)步。
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇十一
當(dāng)前新形勢(shì)下,緊張的部隊(duì)生活,繁重的工作任務(wù),對(duì)官兵的心理素質(zhì)提出考驗(yàn),基層所隊(duì)官兵心理長(zhǎng)期得不到休整減壓,官兵中因心理因素引起的思想問(wèn)題明顯增多。因此,加強(qiáng)基層官兵心理健康教育是十分必要。筆者認(rèn)為要加強(qiáng)基層官兵心理教育工作,應(yīng)該從以下幾個(gè)方面入手:
開(kāi)展心理教育工作,首先要充分重視心理教育機(jī)構(gòu)的建立,制度的完善以及骨干的配備、培訓(xùn)和管理等方面,同時(shí)加大宣傳力度,把官兵的認(rèn)識(shí)統(tǒng)一起來(lái),創(chuàng)造良好的心理教育條件。
(一)建立健全組織制度制度是工作開(kāi)展的依據(jù)和動(dòng)力源,建立健全心理教育保障制度是搞好基層官兵心理教育的可靠保證。一是要建立健全有力的組織保障機(jī)制。心理教育工作應(yīng)從部隊(duì)實(shí)際出發(fā),建立由支隊(duì)級(jí)黨委機(jī)關(guān)統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)的,政工干部和衛(wèi)生干部為骨干的、政治工作系統(tǒng)與醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)相結(jié)合的心理教育體系和心理衛(wèi)生服務(wù)工作機(jī)制。成立由多部門聯(lián)合組成的專職領(lǐng)導(dǎo)小組,并建立相應(yīng)的機(jī)制,為心理教育提供有力的制度保障。二是要建立健全心理教育工作的聯(lián)動(dòng)機(jī)制。
聯(lián)動(dòng)機(jī)制就是要構(gòu)成心理教育的課堂教育、心理咨詢、心理調(diào)適、心理疏導(dǎo)和心理訓(xùn)練等環(huán)節(jié)相互作用、相互促進(jìn)的一系列服務(wù)保障體系。形成“測(cè)試、咨詢、訓(xùn)練、疏導(dǎo)、反饋”五位一體的聯(lián)動(dòng)、互動(dòng)機(jī)制,以此來(lái)提高心理教育的實(shí)際效果。三是制定心理測(cè)試機(jī)制。每年或每半年,對(duì)官兵適時(shí)進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn),測(cè)試結(jié)果一方面可以為心理教育提供依據(jù);另一方面還可以掌握官兵心理狀況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理不健康或亞健康人員,真正做到早發(fā)現(xiàn)、早處理、早治療。另外,心理測(cè)驗(yàn)應(yīng)由專職、專業(yè)人員進(jìn)行操作。特別是要做好測(cè)試結(jié)果的保密工作,防止個(gè)人隱私泄露和擴(kuò)散,給基層官兵帶來(lái)不良心理影響。
(二)建立健全官兵心理檔案建立官兵心理檔案,就是把官兵日常心理變化情況、官兵的思想情況、心理測(cè)試結(jié)果、心理醫(yī)生的建議與忠告記錄入檔,為準(zhǔn)確把握官兵的心理變化,進(jìn)行心理疏導(dǎo)提供依據(jù)。一是建立個(gè)人心理檔案。從入伍開(kāi)始,就對(duì)其進(jìn)行心理測(cè)試,將心理狀況和個(gè)性特點(diǎn)、能力特征分別記錄建檔,在建立心理健康檔案的過(guò)程中還應(yīng)登記家族病史和本人過(guò)去精神健康狀況,由本單位檔案管理部門指派專人負(fù)責(zé)管理。二是檔案資料及時(shí)更新。檔案資料及時(shí)更新就是要把不同時(shí)期、不同階段和復(fù)雜環(huán)境下的官兵心理變化及時(shí)記錄在案。
或每年度、季度定時(shí)對(duì)基層官兵進(jìn)行心理測(cè)試,測(cè)試其心理存在哪些變化,并將結(jié)果及時(shí)錄入檔案。這樣一來(lái),就可以掌握官兵心理變化規(guī)律,完善和更新心理教育內(nèi)容、方法和措施,為心理教育提供有利的依據(jù)。三是實(shí)行心理檔案終身制。心理檔案終身制,就是一人一檔,隨著人員的調(diào)動(dòng)而調(diào)動(dòng)。如:當(dāng)事人因考學(xué)、學(xué)技術(shù)和工作調(diào)動(dòng),要離開(kāi)本單位到新的單位時(shí),可以將心理檔案與其它個(gè)人檔案、組織關(guān)系等一并簽轉(zhuǎn)。這樣,接收單位可以根據(jù)心理檔案和個(gè)人檔案,及時(shí)掌握調(diào)轉(zhuǎn)人員的心理和思想情況。這就為“陌生管理”解決一大難題。
(三)全面普及心理知識(shí)普及心理知識(shí),有助于提高基層領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理教育的認(rèn)識(shí);有助于提高干部骨干運(yùn)用心理科學(xué)開(kāi)展教育的能力;有助于基層官兵增強(qiáng)心理承受能力。因此,必須提高官兵對(duì)心理科學(xué)的認(rèn)識(shí)。一是搞好心理知識(shí)宣傳。搞好宣傳是為了引導(dǎo)官兵更積極地加強(qiáng)心理知識(shí)學(xué)習(xí),把對(duì)心理科學(xué)的排斥轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動(dòng)力。讓官兵明白,每個(gè)人都存在著不同的心理,只是對(duì)事物的觀察角度和所持態(tài)度不同,而不是有“心理疾病”或者“精神疾病”。劃清“疾病”與“亞健康”的界限。
二是經(jīng)典故事引導(dǎo)。就是通過(guò)公安網(wǎng)、局域網(wǎng)、板報(bào)宣傳欄、資料圖書室等方式,登載心理方面的小故事和典型事例。以此來(lái)提高基層官兵對(duì)心理知識(shí)的掌握情況,增強(qiáng)官兵對(duì)心理科學(xué)的認(rèn)識(shí),充分調(diào)動(dòng)官兵學(xué)習(xí)心理知識(shí)的積極性和主動(dòng)性。三是適時(shí)組織宣講。由支隊(duì)或大隊(duì)適時(shí)組織官兵集中講學(xué),或者聘請(qǐng)資深的心理專家,進(jìn)行心理知識(shí)視頻講座,采用多種學(xué)習(xí)方式和多種教學(xué)風(fēng)格,以此來(lái)不斷增強(qiáng)心理教育的感染力。
(四)提高教育者素質(zhì)抓好心理教育工作必須要提高心理教育者的素質(zhì)。一是建立健全心理教育者培訓(xùn)、輪訓(xùn)機(jī)制。重點(diǎn)培訓(xùn)其分析官兵心理現(xiàn)象、維護(hù)心理健康和解決常見(jiàn)心理問(wèn)題的一般方法,從而提高教育者的教育、測(cè)試、疏導(dǎo)、訓(xùn)練、調(diào)適和心理衛(wèi)生服務(wù)等心理教育活動(dòng)的有機(jī)結(jié)合、相互促進(jìn)的能力。二是堅(jiān)持考評(píng)制度。要把對(duì)教育者的考評(píng)制度納入年度考核中,對(duì)被考人員結(jié)合本部隊(duì)實(shí)際情況,采取后位輪訓(xùn)制度,從而達(dá)到教育者的教育理念,教育方式和方法不斷地更新,來(lái)提升基層部隊(duì)心理教育的實(shí)際效果。三是加大指導(dǎo)力度。各支隊(duì)級(jí)以上單位要依據(jù)所屬單位具體情況,適時(shí)派出工作小組對(duì)基層部隊(duì)心理教育的開(kāi)展進(jìn)行督導(dǎo)檢查。根據(jù)教育的方式內(nèi)容,結(jié)合官兵的心理表象,進(jìn)行研究討論,及時(shí)糾正教育過(guò)程中突出的問(wèn)題。
開(kāi)展心理教育還需要加大調(diào)查研究的力度和加強(qiáng)教育效果的跟蹤反饋機(jī)制,只有這樣才能有的放矢地設(shè)置出科學(xué)合理的符合部隊(duì)實(shí)際、符合官兵心理變化規(guī)律的、針對(duì)性極強(qiáng)的心理教育內(nèi)容。
(一)廣泛開(kāi)展調(diào)查研究在進(jìn)行心理教育內(nèi)容設(shè)置前,應(yīng)深入基層廣泛開(kāi)展調(diào)查研究。可以通過(guò)心理測(cè)試、問(wèn)卷調(diào)查、官兵反饋等方法對(duì)心理教育內(nèi)容設(shè)置的合理性徹底的調(diào)查研究。綜合分析官兵的心理狀況和心理需要,著實(shí)提高官兵的認(rèn)知能力和自我調(diào)適能力。一是依據(jù)官兵需要定內(nèi)容。符合官兵心理需要是科學(xué)設(shè)置心理教育內(nèi)容的重要前提,只有符合受教育者的主觀需要、愿望和興趣,受教育者才會(huì)認(rèn)同進(jìn)而接受。我們必須將心理教育的內(nèi)容聚焦于廣大官兵的生活實(shí)踐和客觀環(huán)境,準(zhǔn)確掌握不同對(duì)象或同一對(duì)象在不同環(huán)境、不同條件下的不同需要,選擇能引起教育對(duì)象關(guān)注和思考的熱點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)、焦點(diǎn)、盲點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)行教育,以此來(lái)促進(jìn)教育內(nèi)容內(nèi)化為對(duì)象的思想。
在調(diào)查研究時(shí),要注重多方位的結(jié)合,與深刻變化著的社會(huì)生活結(jié)合起來(lái),與家庭環(huán)境、駐地環(huán)境、單位環(huán)境和個(gè)人素質(zhì)結(jié)合起來(lái),由大到小、由淺入深、由表及里。二是圍繞任務(wù)特點(diǎn)定內(nèi)容。心理教育在內(nèi)容設(shè)置上要根據(jù)執(zhí)行任務(wù)的特點(diǎn)來(lái)設(shè)置內(nèi)容,增強(qiáng)官兵執(zhí)行邊防保衛(wèi)任務(wù)必勝信念。針對(duì)不同的單位,在不同的環(huán)境下做好測(cè)試和調(diào)查。認(rèn)真分析研究,掌握官兵的心理特點(diǎn)和變化規(guī)律,以培養(yǎng)戰(zhàn)士的應(yīng)激能力、心理承受能力和克服恐懼心理為目標(biāo),有針對(duì)性地設(shè)置心理教育內(nèi)容。三是區(qū)分官兵層次定內(nèi)容。基層官兵由于個(gè)人成長(zhǎng)的地域、家庭環(huán)境、經(jīng)歷及入伍動(dòng)機(jī)、文化程度、經(jīng)濟(jì)狀況、社會(huì)交往等不同,必然造成其認(rèn)知水平和接受能力的種種差異。
因此,心理教育內(nèi)容的制定,要結(jié)合官兵的生活閱歷、知識(shí)水平等不同的個(gè)體情況,在設(shè)置心理教育內(nèi)容時(shí),要區(qū)分層次、區(qū)分對(duì)象,使教育內(nèi)容深淺適度、合情合理、客觀又真實(shí)。教育實(shí)踐中,我們要根據(jù)基層領(lǐng)導(dǎo)、干部、士官、義務(wù)兵等不同的教育對(duì)象,提出不同的教育要求;根據(jù)不同的教育對(duì)象,在教育內(nèi)容上有所區(qū)別;根據(jù)不同的教育對(duì)象,在教育所要解決的主要問(wèn)題上有所側(cè)重。
(二)強(qiáng)化職能部門的指導(dǎo)作用要強(qiáng)化職能部門的指導(dǎo)作用,就必須要有一支心理教育方面的專業(yè)性隊(duì)伍。一是成立心理教育工作研討小組。在支隊(duì)一級(jí)成立以心理學(xué)專業(yè)人員、政工干部和衛(wèi)生干部為主要成員的心理教育工作研討小組。一方面,可以加強(qiáng)對(duì)心理教育工作的研究,完善教育內(nèi)容,探索科學(xué)的教育方法。另一方面,還可以對(duì)在心理教育工作中呈現(xiàn)出的難題進(jìn)行更深入的研討,進(jìn)一步提高基層部隊(duì)心理教育的有效性。二是做好檢查指導(dǎo)。上級(jí)機(jī)關(guān)在對(duì)基層部隊(duì)下發(fā)心理教育內(nèi)容之后,要對(duì)心理教育的.開(kāi)展進(jìn)行跟蹤問(wèn)效,針對(duì)教育中遇到的難點(diǎn)問(wèn)題加以診斷,及時(shí)找出科學(xué)的解決方法和途徑。并且,對(duì)基層部隊(duì)心理教育工作者適時(shí)進(jìn)行培訓(xùn)和指導(dǎo),不斷提高基層教育者的疏導(dǎo)教育能力,建設(shè)一支專業(yè)化的心理教育隊(duì)伍,增強(qiáng)對(duì)心理教育工作的指導(dǎo),更好地服務(wù)部隊(duì)、服務(wù)基層。
加強(qiáng)心理教育活動(dòng)應(yīng)從多方面開(kāi)展,拓寬教育渠道。教育內(nèi)容要結(jié)合其它教育一道去做,搞好有機(jī)結(jié)合。教育方法要靈活多樣,不能只拘泥于一、兩種形式。要善于運(yùn)用現(xiàn)代化教育手段,充分利用好網(wǎng)絡(luò)、多媒體等高科技手段開(kāi)展心理教育,來(lái)提高心理教育的實(shí)際效果。
(一)拓寬心理教育滲透渠道心理教育作為思想政治教育的延伸和發(fā)展,應(yīng)該滲透到部隊(duì)建設(shè)的方方面面,在結(jié)合中開(kāi)展,在滲透中落實(shí)。因此,要注重結(jié)合,搞好滲透,切實(shí)增強(qiáng)心理教育的科學(xué)性和有效性。一是與思想政治教育相結(jié)合。思想政治教育的目的,就是要回答和解決官兵的思想問(wèn)題,而思想問(wèn)題往往又與心理問(wèn)題有著密不可分的聯(lián)系。把心理教育納入到思想政治教育中,進(jìn)行統(tǒng)籌規(guī)劃、有機(jī)結(jié)合,做到既解決官兵的現(xiàn)實(shí)思想問(wèn)題,又注重解決官兵傾向性的心理問(wèn)題。
二是與執(zhí)勤執(zhí)法工作相結(jié)合。公安邊防部隊(duì)擔(dān)負(fù)的特殊使命任務(wù),要求邊防官兵要有更健康的心理狀態(tài)。心理教育只有與執(zhí)勤執(zhí)法工作相結(jié)合,才能更好地幫助官兵培養(yǎng)處變不驚、臨危不懼、遇挫不餒的良好心理素質(zhì)。要結(jié)合完成執(zhí)勤執(zhí)法任務(wù),模擬執(zhí)勤執(zhí)法的逼真環(huán)境,將官兵置身于其中,鍛煉其心理適應(yīng)能力和自我調(diào)適能力;要通過(guò)演練應(yīng)急狀態(tài)下的各種情況處置,提高官兵處理復(fù)雜意外情況的心理應(yīng)激能力和創(chuàng)新能力;要開(kāi)展作戰(zhàn)受挫等適當(dāng)程度的“敗局訓(xùn)練”,培養(yǎng)官兵心理承受力和耐挫力。
(二)全面開(kāi)展部隊(duì)心理咨詢活動(dòng)心理咨詢可采取談話咨詢、電話咨詢、門診咨詢、現(xiàn)場(chǎng)訪談等,咨詢技師要以身作則,用積極的、理解的態(tài)度影響對(duì)方,用自己的心理知識(shí)和工作經(jīng)驗(yàn)為咨詢者解難答疑,矯正其不健康心理。一是發(fā)展性心理咨詢。心理咨詢的功能在于促進(jìn)人的心理健康發(fā)展,幫助基層官兵發(fā)展心理機(jī)能、開(kāi)發(fā)潛能、提高心理素質(zhì)。所以,在開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)過(guò)程中,我們更要以發(fā)展官兵的身心健康為主,積極引導(dǎo)基層官兵健康向上的心態(tài),努力提高官兵心理承受能力。
二是矯正性心理咨詢。疏導(dǎo)咨詢對(duì)象不良心態(tài),從而緩解其情緒壓力;鼓勵(lì)咨詢對(duì)象傾訴內(nèi)心痛苦并提供有針對(duì)性的指導(dǎo);探尋咨詢對(duì)象問(wèn)題的根源并使其領(lǐng)悟而釋然;協(xié)助咨詢對(duì)象改進(jìn)不合理的認(rèn)知模式,確立辯證科學(xué)的思維方式;借助于指導(dǎo)和訓(xùn)練,使咨詢對(duì)象養(yǎng)成健康的行為習(xí)慣,幫助咨詢對(duì)象排除心理障礙,促進(jìn)心理的健康發(fā)展。
三是咨詢手段要突破單一的咨詢模式。把心理咨詢、心理測(cè)驗(yàn)等手段有機(jī)結(jié)合起來(lái)。心理咨詢要以心理測(cè)驗(yàn)為先導(dǎo),以便更準(zhǔn)確地掌握咨詢者的心理特征、智力程度以及心理問(wèn)題的類型、程度等等,測(cè)試結(jié)果要比咨詢者的口述更為準(zhǔn)確。四是咨詢形式要由個(gè)別咨詢擴(kuò)大到與團(tuán)體咨詢相結(jié)合。個(gè)別咨詢只可以有針對(duì)性地解決個(gè)體的心理問(wèn)題。但往往個(gè)體在獨(dú)處環(huán)境中與其處在團(tuán)體環(huán)境中所表現(xiàn)出的心理狀態(tài)會(huì)有所不同。因此,個(gè)體所呈現(xiàn)的心理問(wèn)題不能在團(tuán)體中解決,團(tuán)體心理問(wèn)題也不能簡(jiǎn)單地個(gè)體咨詢。
(三)開(kāi)設(shè)局域網(wǎng)絡(luò)教育近年來(lái),我區(qū)部隊(duì)為基層部隊(duì)投入了大量的經(jīng)費(fèi),在基層單位均建起了公安網(wǎng)和局域網(wǎng)。我們要充分利用好這些資源,樹立向科學(xué)技術(shù)要教育質(zhì)量的觀念,力爭(zhēng)盡早實(shí)現(xiàn)縱向間和橫向間的網(wǎng)絡(luò)互聯(lián),實(shí)現(xiàn)信息資源的共享。網(wǎng)絡(luò)給心理教育帶來(lái)了最大的實(shí)惠:一是網(wǎng)絡(luò)教育的隱蔽性有助于消除官兵的心理顧慮。網(wǎng)絡(luò)教育最大的優(yōu)勢(shì)就是可以無(wú)所顧忌地暢談,敞開(kāi)心扉地交流,傾訴內(nèi)心的苦悶,從而達(dá)到無(wú)意識(shí)教育的有意識(shí)目的。二是擴(kuò)大了心理教育的信息量。網(wǎng)絡(luò)信息最顯著的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)是信息的共有共享。實(shí)現(xiàn)了信息網(wǎng)絡(luò)化,就等于部隊(duì)共同擁有了一個(gè)網(wǎng)絡(luò)圖書館。
通過(guò)它,我們可以快捷地根據(jù)需要瀏覽和選擇資料,從而大大提高工作效率。三是加快了教育信息的傳遞速度。我們不少部隊(duì)駐守在深山雪原、戈壁大漠、邊防海防,部署分散,交通不便,由于環(huán)境惡劣,他們?cè)谛睦砩铣惺芎艽蟮膲毫?,信息的閉塞,使他們與外界世界幾乎完全隔離,很容易出現(xiàn)心理障礙。一旦我們形成心理教育網(wǎng)絡(luò),官兵們就可以在網(wǎng)上接受心理教育。有助于搞活心理教育。網(wǎng)絡(luò)提供的信息,圖、文、聲并茂,毫不夸張地說(shuō),它的確做到了寓思想性、知識(shí)性和趣味性于一體。使教育無(wú)論在形式上還是在內(nèi)容上都真正地“活”了起來(lái)。這樣既可以提高教育的吸引力和感染力,也有助于提高官兵的全面素質(zhì)。
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心理健康與安全教育心得體會(huì)篇十二
“蹇蹇三事,師師百僚”,人的一生,多遇良師是何其有幸的事情。20xx年9月26日和27日,我有幸參加了鄭州大學(xué)教育學(xué)院心理健康教育培訓(xùn)班,經(jīng)過(guò)兩天的培訓(xùn),我吸收了很多新的心理健康理論,增長(zhǎng)了很多心理輔導(dǎo)知識(shí)。感受名師的風(fēng)采,聆聽(tīng)教授的真言,我感悟良多。
26日,為我們授課的是鄭州大學(xué)心理學(xué)系心理學(xué)教授葛操,他是心理學(xué)博士,20xx年勞動(dòng)部首批國(guó)家心理咨詢師培訓(xùn)師,河南省人力資源與社會(huì)保障廳心理咨詢師考試鑒定專家。葛操教授首先給我們分享了《對(duì)心理健康教育和心理咨詢的幾點(diǎn)思考》,接著給我們講解了“傾聽(tīng)技術(shù)”、“共情”、“eft”情緒釋放技術(shù)等知識(shí)點(diǎn)。葛操教授的授課給我印象深刻的有兩點(diǎn),一是在講授傾聽(tīng)技術(shù)時(shí),我不禁想到了李鎮(zhèn)西老師的“傾聽(tīng)是心靈的水珠,能折射出純潔而熱情的光芒”那句名言,此刻我深深的明白了:傾聽(tīng)是一種自我修養(yǎng),傾聽(tīng)是一種愛(ài)的教育手段,傾聽(tīng)是一種設(shè)身處地的共情方式。二是心理學(xué)中的“eft”情緒釋放技術(shù)本是讓學(xué)生覺(jué)得生冷酸澀的理論,但葛教授深入淺出的講解、活靈活現(xiàn)的現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)卻使得這次授課淺顯易學(xué),讓大家感覺(jué)是很實(shí)用的一種放松方式,讓人倍感愉悅。
在今后的工作中、生活中,我們要學(xué)會(huì)傾聽(tīng),掌握傾聽(tīng)技巧,設(shè)身處地的體驗(yàn)他人內(nèi)心情感,與之共情,“陪著他”,“理解他”,“溫暖他”,而不能憑借自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)去簡(jiǎn)單的理解事情,用所謂的標(biāo)貼去影響他人、改變他人,這樣只會(huì)適得其反。
27日,為我們授課的是鄭州大學(xué)教育學(xué)院的楊敏齊副教授和許慧教授,楊敏齊副教授給我們講解的課題是《認(rèn)知療法在中小學(xué)生心理健康問(wèn)題中的運(yùn)用》,許慧教授給我們分享了積極心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)的主要內(nèi)容。楊教授給我們分析了認(rèn)知治療的理論依據(jù),讓我們對(duì)“抑郁癥”、“焦慮障礙”、“驚恐障礙”、“社交障礙”等原來(lái)不太熟悉的名詞有了一定的認(rèn)識(shí)。給我印象最深的應(yīng)該是許慧教授傳遞給我們的賞識(shí)教育,這讓我第一次聽(tīng)到“習(xí)得性贊賞”理論,該理論溫暖而又深刻,讓我明白了“愛(ài)系心田,須口言明?!痹S慧教授的一言一行都在生動(dòng)詮釋著“腹有詩(shī)書氣自華”,參訓(xùn)老師在潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的氛圍里感受到了心理學(xué)的魅力和力量。
這次心理健康教育培訓(xùn)雖說(shuō)只有短短的兩天,但各位教授分享給我們的心理健康學(xué)知識(shí),各位教授的名師風(fēng)采都給我們留下了深刻的印象。今后,在工作和生活中,我將不斷踐行心理健康理論,用賞識(shí)教育去關(guān)愛(ài)學(xué)生,用“共情”方式靜心聆聽(tīng)學(xué)生的心聲,用“eft情緒釋放技術(shù)”去指導(dǎo)學(xué)生減壓,用積極心理學(xué)去貫穿教學(xué),讓學(xué)生在心理健康、身體健康、精神健康的環(huán)境中茁壯成長(zhǎng)。
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇十三
現(xiàn)在心理健康工作越來(lái)越重要,加強(qiáng)孩子心理的教育是國(guó)家和校園的首要任務(wù),同時(shí)也在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分受到了廣大教育工作者的重視。小學(xué)生處在長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的階段,他們的心理品質(zhì)還不成熟,一些學(xué)生由于自身、家庭的種種變化,學(xué)習(xí)壓力的加重等原因,加上缺乏對(duì)自己的正確認(rèn)識(shí),導(dǎo)致他們產(chǎn)生不健康的心理。面向全體學(xué)生,讓學(xué)生健康地成長(zhǎng),培養(yǎng)其優(yōu)良的心理素質(zhì),促進(jìn)其個(gè)性的和諧發(fā)展,健全其人格,使他們能夯實(shí)心理基礎(chǔ)迎接各種挑戰(zhàn),這是每個(gè)小學(xué)教師義不容辭的責(zé)任。如何對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育呢?我認(rèn)為可以從以下幾方面著手:
自信是一個(gè)人對(duì)自身能力的正確認(rèn)識(shí)和充分估價(jià),這是一種良好的心理品質(zhì)。自信的孩子熱情樂(lè)觀,不怕挫折,能憑堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的毅力去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。但目前小學(xué)生較為普遍地缺乏自信,存在自卑的消極心理。先天生理上的缺陷,在班集體中的地位,學(xué)生之間矛盾沖突都可能使人產(chǎn)生自卑。這種消極心理的存在,使學(xué)生不能以正確的態(tài)度、平和的心態(tài)對(duì)待自己的不足。這種心理的形成主要是因?yàn)閷W(xué)生自己、家長(zhǎng)或老師常常將其不足的地方和其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)相比較,而忽略了他們的長(zhǎng)處。時(shí)間一長(zhǎng),他們總覺(jué)得自己不如別人,尤其是學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的學(xué)生,認(rèn)為自己天生笨,努力也是徒勞,這種想法更要不得。因此,教師首先應(yīng)轉(zhuǎn)換評(píng)價(jià)角度,睜大眼睛,及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)及閃光之處。其次,教師應(yīng)以各種方式,如一個(gè)真誠(chéng)的微笑,一個(gè)關(guān)切的眼神,—句鼓勵(lì)的話語(yǔ),一句看似不經(jīng)意的表?yè)P(yáng)等向?qū)W生巧妙暗示,讓他們了解自己的長(zhǎng)處,看到自己的能力,以克服自卑樹立自信。再次,教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生正視自己,科學(xué)地一分為二地評(píng)價(jià)自己,讓學(xué)生明白,別人有你羨慕的長(zhǎng)處,你也有別人不及的優(yōu)點(diǎn)。教師指導(dǎo)學(xué)生縱向比較,讓學(xué)生看到自己的進(jìn)步與不足,懂得失敗乃成功之母的道理,學(xué)會(huì)正確面對(duì)失敗。教師可讓學(xué)生講出自己最為難的事,幫助其找到解決的辦法,使學(xué)生克服困難,體驗(yàn)成功的喜悅,樹立“我能行”的信心。
肖伯納說(shuō)過(guò):“倘若你有一個(gè)蘋果,我也有—個(gè)蘋果,而我們彼此交換這些蘋果,那么你我仍然各有一個(gè)蘋果。但是倘若你有一種思想,我也有一種思想,而我們彼此交流這些思想,那么我們每個(gè)人將有兩種思想。”小學(xué)生的交往具有獲得信息的功能,并且有利于學(xué)生的社會(huì)化。通過(guò)交往,他們不僅對(duì)自己有一個(gè)客觀的認(rèn)識(shí),而且對(duì)別人也有所了解,既不惟我獨(dú)尊,知道山外有山,人外有人,又不自暴自棄,懂得相互學(xué)習(xí),合作交流。有的小學(xué)生常常遭遇交往失敗,有時(shí)他們的言行并無(wú)惡意,但卻不被他人理解和接受,而產(chǎn)生矛盾和誤會(huì)。漸慚地,他們變得自卑、敏感、膽怯。因此,指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)交往的意義,掌握交往的方法,積極主動(dòng)地交往,對(duì)其形成健康的心理是很重要的。教師應(yīng)告訴學(xué)生,與他人交往,首先要做到對(duì)人有禮貌,其次態(tài)度要真誠(chéng)謙遜,豁達(dá)大度,懂得克制忍讓,并注意聆聽(tīng)他人的意見(jiàn),不搞惡作劇,不挖苦取笑別人。還有的小學(xué)生性格孤僻,抑郁內(nèi)向,沉默寡言,不善交往,把自己圈在自我的小圈子里,或孤芳自賞,或自漸形穢,其實(shí)這樣不利于他們的健康成長(zhǎng)。對(duì)于這樣的學(xué)生,教師要善于選擇話題,多啟發(fā)誘導(dǎo),使他們敞開(kāi)心靡,愿意與人交談。同時(shí),要?jiǎng)?chuàng)設(shè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的班集體,用集體的愛(ài)感染他們,使他們體驗(yàn)到集體生活的快樂(lè),逐漸變得活潑開(kāi)朗,并盡快融入到集體生活中去。
成長(zhǎng)中的小學(xué)生隨著知識(shí)積累的日益豐富,各種能力的不斷提高,生理心理的急劇變化,情感體驗(yàn)逐漸豐富。但他們處于半幼稚半成熟時(shí)期,矛盾交織,他們的情緒情感還不平衡,不穩(wěn)定,往往滋生不良的情緒、情感。教師首先應(yīng)了解學(xué)生,尊重學(xué)生,經(jīng)常和學(xué)生溝通,對(duì)學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步予以關(guān)注。其次,教師要讓學(xué)生知道哪些情緒、情感是好的,易被人接受,哪些情緒、情感是不好的,要控制消除。教師要指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理現(xiàn)象,學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)控制自己的情感,努力培養(yǎng)高尚的情感。教師應(yīng)耐心地幫助學(xué)生分清積極與消極、樂(lè)觀與悲觀、自尊與虛榮、自豪與自傲等不同心理品質(zhì)的界限,讓他們通過(guò)合理釋放,調(diào)節(jié)升華自己的情感,減少心理壓力和緊張感,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)多方面、多角度看問(wèn)題,胸襟寬廣,能容人能容事,情感豐富。
具有良好意志品質(zhì)的人,表現(xiàn)為有堅(jiān)定的信念,勇敢樂(lè)觀,自制力強(qiáng),有堅(jiān)忍不拔的毅力和百折不撓的精神。如今的孩子大多家庭富裕,生活安逸。即使有的家庭經(jīng)濟(jì)并不寬裕,但父母總覺(jué)得再苦也不能苦孩子,自己省吃儉用,對(duì)孩子的要求盡量滿足。由于缺少鍛煉,很多孩子“四體不勤,五谷不分”,嬌氣十足,不僅動(dòng)手能力、自理能力較差,還普遍存在依賴性強(qiáng),自制能力差,意志薄弱,做事易半途而廢,缺少恒心和毅力等問(wèn)題。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求,開(kāi)設(shè)上好心理健康課的同時(shí),要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語(yǔ)文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí),發(fā)展能力和個(gè)性;音樂(lè)、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn),給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差,所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái),小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
探索了一系列針對(duì)小學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的內(nèi)容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對(duì)小學(xué)生開(kāi)展“關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過(guò)開(kāi)展主題活動(dòng),抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開(kāi)教育,我們明顯感覺(jué)到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛(ài)、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng),在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中,學(xué)生合群,積極參與,團(tuán)結(jié)協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會(huì)上,學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫助他人,富有同情心。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開(kāi)展,使學(xué)生受到教育的同時(shí),自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理,不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬。學(xué)??山M織開(kāi)展豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng),使學(xué)生在活動(dòng)中經(jīng)受磨練,通過(guò)積極克服活動(dòng)中不斷出現(xiàn)的困難,進(jìn)行自我約束、自我調(diào)節(jié)、自我教育,鍛煉意志,形成自強(qiáng)不息、堅(jiān)忍不拔的心理品質(zhì)。公益勞動(dòng)、軍訓(xùn)夏令營(yíng)活動(dòng)、社會(huì)考察活動(dòng)、春秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)都是鍛煉學(xué)生的好機(jī)會(huì),學(xué)生在活動(dòng)中成長(zhǎng),在活動(dòng)中走向成熟。因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R(shí):要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)目前就這如上所介紹,這些都是在實(shí)踐中摸索出來(lái)的,我們應(yīng)該重視孩子的心理變化。
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇一
世界上沒(méi)有絕對(duì)的安全,我們要時(shí)刻抓好安全工作,居安思危。在安全教育過(guò)后,你快寫一篇安全教育心得總結(jié)自己的收獲。你是否在找正準(zhǔn)備撰寫“生命安全和心理健康教育心得體會(huì)”,下面小編收集了相關(guān)的素材,供大家寫文參考!
為切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生的安全防范意識(shí)和避險(xiǎn)能力,保障學(xué)生安全,近日召開(kāi)了“安全教育,永無(wú)終點(diǎn)”主題班會(huì)?,F(xiàn)將班會(huì)總結(jié)如下:
班會(huì)以課件演示形式召開(kāi),結(jié)合學(xué)校安全教育的主題,對(duì)學(xué)生全教育,學(xué)習(xí)安全知識(shí),認(rèn)識(shí)到安全的重要性為目的。
會(huì)前班主任黎忠穩(wěn)老師多次結(jié)合發(fā)生的校園安全事故具體案例展開(kāi)講話。所例問(wèn)題涉及同學(xué)人身安全和財(cái)務(wù)安全,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了外出交通安全、宿舍電器使用安全等人身安全,手機(jī)、現(xiàn)金、******及銀行卡等財(cái)務(wù)安全。
這次會(huì)議不僅達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo),生動(dòng)活潑,使“安全教育,永無(wú)終點(diǎn)”這一主題深入人心,也為同學(xué)之間互幫互助和班級(jí)的團(tuán)結(jié)等方面起到了積極的促進(jìn)作用。
同時(shí)我們也意識(shí)了我們?nèi)源嬖诘牟蛔愫鸵酝覀兒鲆暤姆矫?,在以后的工作中我們將?duì)以下幾個(gè)方面的不足之處做進(jìn)一步的加強(qiáng):
1.思想上時(shí)時(shí)講安全,事事重安全。我們?cè)诠ぷ鲗W(xué)習(xí)中不能掉以輕心,不能麻痹大意,要警鐘長(zhǎng)鳴,長(zhǎng)抓不懈,確保學(xué)生安全。
2.宿舍。我們?nèi)砸吹轿覀兊乃奚崛源嬖诓蛔阒帲河行┩瑢W(xué)不注意個(gè)人財(cái)產(chǎn)安全。我們會(huì)在以后的班會(huì)上不時(shí)提醒同學(xué)注意宿舍個(gè)人財(cái)務(wù)安全,提醒同學(xué)對(duì)自己重要物品如******等不時(shí)檢查。
3.校園安全。在天氣漸暖之際,積極提醒同學(xué)注意用水安全,注意平時(shí)運(yùn)動(dòng)安全,和切忌下河下井下塘洗澡。
4.全面的范文參考寫作網(wǎng)站交通安全。交通安全是同學(xué)們演講的重點(diǎn),特別是我校地處車輛流動(dòng)較多的地段,提醒同學(xué)在校園行走注意避讓車輛。
5.校外安全。對(duì)外出路上安全做進(jìn)一步強(qiáng)調(diào),對(duì)重點(diǎn)路口做進(jìn)一步提醒,且時(shí)時(shí)提醒。對(duì)網(wǎng)吧、迪廳等公共場(chǎng)所財(cái)務(wù)安全積極提醒,使同學(xué)不至于在魚龍混雜的網(wǎng)吧和迪廳丟失手機(jī),錢包等貴重物品,并注重人身安全。
6.除以上幾點(diǎn)外,此次活動(dòng)我們提出了,心理健康保健是校園安全教育的重中之重。一個(gè)良好的心理是我們美好中學(xué)生活的保障。校外多起****等慘案多是某些人心理積勞過(guò)多,造成心理障礙,甚至心理扭曲,既而產(chǎn)生殘殺他人的想法和行動(dòng)。我們要經(jīng)常進(jìn)行心理保健,保證心靈的清明,健康、安全的度過(guò)大學(xué)生活!
總之,我們會(huì)盡我們最大的努力確保同學(xué)們?cè)趯W(xué)校安全快樂(lè)的生活,使每個(gè)同學(xué)都能感到一個(gè)完整、幸福的“家”的溫暖。
生命是寶貴的,如果失去了生命,一切就一去不復(fù)返了,所以我們要從現(xiàn)在開(kāi)始,安全第一。
隨著時(shí)光流逝,科技飛速發(fā)展,本站汽車越來(lái)越多。隨著汽車的增多,由于汽車引起的交通事故日益增多,交通安全越來(lái)越重要。
我看過(guò)一個(gè)關(guān)于交通安全的視頻,播放了一個(gè)極為悲慘的車禍:在一條國(guó)道上,一輛小汽車慢慢的向左拐,準(zhǔn)備掉頭行駛。這已經(jīng)違反了安全交通規(guī)則,小汽車剛拐過(guò)一半,突然,一輛紅色大卡車飛馳過(guò)來(lái),由于車速快,來(lái)不及剎車,立刻撞上了小轎車。一陣極大的碰撞聲音后,小轎車飛出了十幾米遠(yuǎn),掉到了國(guó)道旁的草叢中,路上都是破碎的汽車零件和玻璃等,車?yán)锏娜艘菜烙谶@次車禍中,車禍造成了車毀人亡,狀況慘烈。
我還有看過(guò),有些人騎著自行車,過(guò)馬路時(shí)總想節(jié)約時(shí)間,沒(méi)有遵守紅燈停,綠燈行的規(guī)則,導(dǎo)致騎自行車人被汽車撞傷的事故,真不應(yīng)該啊。
除了交通安全,我們也要懂得如何在自然災(zāi)害發(fā)生時(shí)保護(hù)自己。如地震發(fā)生時(shí),我們還在高樓上,這時(shí)不能做電梯,需要馬上要關(guān)閉煤氣,關(guān)閉電源,并躲到衛(wèi)生間角落里(衛(wèi)生間有水源,也由于空間較小可以取得比較安全的防護(hù)。這時(shí)要雙手抱住頭部,半蹲在角落,如果第一次地震過(guò)后,工作總結(jié)范文暫時(shí)沒(méi)有地震發(fā)生時(shí),盡快跑出門走樓梯下樓逃生,并找到一個(gè)空曠的平坦的安全的地方等待救援。
我們還有很多安全知識(shí)我們要學(xué)習(xí)掌握,我們要盡快掌握安全知識(shí),珍惜生命,才能擁有一個(gè)美好的人生,幸福的生活。
為進(jìn)一步強(qiáng)化廉政建設(shè),提高廉潔自律意識(shí),從思想源頭上杜絕違規(guī)違紀(jì)事件的發(fā)生,樹立________處人的良好形象,特向處紀(jì)委做出如下承諾,并隨時(shí)隨地接受監(jiān)督檢查。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)并遵守黨紀(jì)政紀(jì)和國(guó)家的法律法規(guī)、物資供應(yīng)處的各項(xiàng)管理規(guī)章**度和操作規(guī)程,不斷提高法律意識(shí)和法**觀念。2、嚴(yán)格執(zhí)行物資供應(yīng)處的各項(xiàng)規(guī)章**度和操作規(guī)程。
3、“做好自己該做的事”,不讓別人(特別是供應(yīng)商)代替自己去做應(yīng)該自己親自做的事。
4、工作中不弄虛作假,按規(guī)定收集整理好各類基礎(chǔ)資料,不做假帳或帳外賬。
5、不利用職權(quán)上的影響和便利條件為配偶、子女或其他親友經(jīng)商辦企業(yè)提供便利和優(yōu)惠條件。
6、不接受有關(guān)單位和個(gè)人的現(xiàn)金、有價(jià)證券、支付憑證或其他實(shí)物,不到與自己行使職權(quán)有關(guān)系的單位或個(gè)人報(bào)銷應(yīng)由本人及配偶、子女支付的個(gè)人費(fèi)用。
7、不借出差、考察、學(xué)習(xí)之機(jī)利用****進(jìn)行旅游娛樂(lè)活動(dòng),或接受可能影響公正執(zhí)行公務(wù)的宴請(qǐng)、禮品饋贈(zèng)或其他服務(wù)。
8、不利用職務(wù)上的便利,占用公物歸個(gè)人使用或進(jìn)行營(yíng)利性活動(dòng)。9、遵守社會(huì)公德,不參加賭博等與職務(wù)、身份不相稱的活動(dòng)。
承諾人工作單位:
承諾人簽字:
我鄭重承諾在以后的工作中將做到以下幾點(diǎn):
1、全面的范文寫作網(wǎng)站履行崗位安全責(zé)任,為企業(yè)安全負(fù)責(zé)、為部門安全負(fù)責(zé)、為員工安全負(fù)責(zé)、為自己安全負(fù)責(zé)。
2、自覺(jué)遵守國(guó)家、行業(yè)和公司(單位)的各種安全管理法律、規(guī)章、**度、規(guī)定,服從管理,正確佩戴和使用勞動(dòng)防護(hù)用品,與“違章、麻痹、不負(fù)責(zé)任”三大敵人作斗爭(zhēng),努力做到“不傷害自己、不傷害別人、不被別人傷害”。
3、遵守安全管理的各項(xiàng)法律、規(guī)章、**度、規(guī)定,不疲勞開(kāi)車、不酒后開(kāi)車、不將車輛借予無(wú)駕駛證人員駕駛,開(kāi)車時(shí)不打手機(jī)、看信息。
4、遵守消防管理的各項(xiàng)法律、規(guī)章、**度、規(guī)定,積極學(xué)習(xí)滅火與火場(chǎng)逃生知識(shí),熟悉各種滅火器材的使用方法和逃生線路。
5、日常工作中不違章指揮、不違章作業(yè)、不違反勞動(dòng)紀(jì)律,不盲目作業(yè)。
6、自覺(jué)接受公司(單位)、部門、班組的安全交底和技術(shù)交底,自覺(jué)執(zhí)行安全交底和技術(shù)交底要求的各種安全措施,不抱僥幸心理。
7、主動(dòng)**止同事的不安全行為,對(duì)發(fā)現(xiàn)事故隱患或者其他不安全因素,立即向現(xiàn)場(chǎng)安全生產(chǎn)管理人員或者本單位負(fù)責(zé)人報(bào)告;接到報(bào)告的人員應(yīng)當(dāng)及時(shí)予以處理。
8、手機(jī)版積極參加公司舉辦的各種安全培訓(xùn)和安全學(xué)習(xí)、安全活動(dòng)、事故應(yīng)急演練,掌握作業(yè)所需的安全生產(chǎn)知識(shí),提高安全生產(chǎn)技能,增強(qiáng)事故預(yù)防和應(yīng)急處理能力。
承諾人:
工種:
承諾時(shí)間:
交通和我們的生活緊緊相關(guān)。在日常生活中,我們每天都會(huì)到接觸交通工具,如:人們上下班時(shí)要乘坐公交車,出門旅游時(shí)要開(kāi)汽車……而且交通也為我們的生活帶了極大的便利。
現(xiàn)在的科技越來(lái)越發(fā)達(dá)了,交通工具也越來(lái)越多了。日常生活中,常見(jiàn)的都是大型的貨車、小型的轎車、普遍的公交車。大型貨車可以裝載大量的貨物,用于一些搬石頭、搬木材之類的貨物;小型的轎車用于家居生活,外出旅游,便可以帶著全家人去欣賞美麗的風(fēng)景,還可以用于一些辦公等事情;而公交車則非常普遍,人們上班時(shí)則會(huì)乘坐公交車,中小學(xué)生上學(xué)也會(huì)乘坐公交車??傊煌üぞ呤请x不開(kāi)我們的生活。
范文寫作交通工具雖然可以給人們帶來(lái)便利,但凡事都有兩面性,既有好處也有壞處。應(yīng)為現(xiàn)在的交通工具愈來(lái)愈多,安全隱患也愈來(lái)愈大,則發(fā)生交通事故也愈來(lái)愈多。所以在我們享受交通給我們帶來(lái)便利的同時(shí),也不要小看隱藏在我們身邊的“生命殺手”,那一幕幕血淋淋的交通事故給我們敲響警鐘,讓我們反省、沉思。因此我們小學(xué)生要做到:
1、過(guò)公路時(shí)“一停二看三通過(guò)”,不要冒失沖過(guò)去;。
2、過(guò)公路時(shí)不要趕時(shí)間而闖紅燈;。
3、不能在公路上嬉戲!請(qǐng)小學(xué)生做到以上幾點(diǎn),千萬(wàn)不能拿生命當(dāng)兒戲。
在生活中,家家戶戶的住房已經(jīng)由瓦房變成了高樓大廈。隨之,很多人家里都買了汽車。交通工具也越來(lái)越多,可別以為帶給我們?nèi)际抢妫瑫r(shí)也伴著危險(xiǎn),汽車也越來(lái)越多,排放的二氧化碳污染了我們的環(huán)境,走在大街上原本能隨處聞到的花香,現(xiàn)在卻變成了由汽車排放的刺鼻的尾氣。為了我們生活的家園,請(qǐng)少開(kāi)汽車,多騎自行車!
交通雖然可以為我們的生活帶來(lái)便利,但也有危害,在享受交通給我們帶來(lái)便利的同時(shí),一定要注意生命安全。
思想?yún)R報(bào)范文從我記事起,就懂得,生命只有一次,如果我們不好好珍惜,上帝是不會(huì)白白的給我們第二次機(jī)會(huì)!
而現(xiàn)在,繁華的街市,水泄不通的馬路,卻時(shí)時(shí)刻刻都令我們心驚膽戰(zhàn)。紅綠燈發(fā)出的那微弱的光亮,不足以讓人們提起警惕。車禍大多是致命的,而人們卻全然不顧、視而不見(jiàn)。一起一起的交通事故,其實(shí),也在為我們敲響警鐘。
我們作為小學(xué)生最基本要做到,就是過(guò)馬路要一站二看三通過(guò),不要亂闖紅燈,這樣的后果是不堪設(shè)想的,過(guò)馬路還要走斑馬線,這樣才是安全的。
生命是寶貴的,它只有一次,別再讓交通安全事故再次發(fā)生,別再讓貪婪的死神一次又一次在馬路上勾走人們的靈魂,我們不要貪圖一時(shí)之快,而毀掉了自己的一生。值得銘記在心的是:自己的每一次出行,都深深牽系著家人的心。
文明出行,心得體會(huì)在我心!珍愛(ài)生命,警鐘長(zhǎng)鳴!
“珍愛(ài)生命,安全第一。”安全問(wèn)題伴隨著人的一生,安全隱患存在與人們的生活、學(xué)習(xí)和工作的方方面面。然而人們對(duì)安全重要性的認(rèn)識(shí)很不到位,安全意識(shí)淡薄,安全事故也屢屢發(fā)生。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步,我國(guó)的交通工具逐漸增多,變得越來(lái)越方便。就因?yàn)橛辛诉@些先進(jìn)的交通工具,人們的生命才一步步受到更大的威脅。
20--年9月7日凌晨,北京市房山區(qū)長(zhǎng)溝鎮(zhèn)農(nóng)民王某受雇主張某的指派,負(fù)責(zé)駕駛貨車?yán)\(yùn)渣土,當(dāng)他行駛至北京市朝陽(yáng)區(qū)化工路時(shí)與他人車輛發(fā)生交通事故,王某受傷。經(jīng)北京市公安局公安交通管理局認(rèn)定,王某負(fù)全責(zé)。王某經(jīng)北京市法庭科學(xué)技術(shù)鑒定研究所鑒定傷殘程度為**級(jí)。王某先后共住院治療63天,支付了數(shù)萬(wàn)元的醫(yī)療費(fèi)及法醫(yī)鑒定費(fèi)。雖然交通執(zhí)法部門認(rèn)定王某在交通事故中負(fù)全責(zé),但是王某則認(rèn)為對(duì)于自己因事故所引起并支付的醫(yī)療費(fèi),及由此引發(fā)的相關(guān)費(fèi)用則應(yīng)由其雇主王某承擔(dān)。然而,王某與張某就賠償金額進(jìn)行協(xié)商時(shí)卻未能達(dá)成一致。王某遂將雇主張某告到****。一審****審理此案后認(rèn)為,王某受雇于張某,在從事雇傭活動(dòng)中受到傷害,張某應(yīng)當(dāng)賠償王某醫(yī)療費(fèi)、護(hù)理費(fèi)、住院伙食補(bǔ)助費(fèi)、營(yíng)養(yǎng)費(fèi)、誤工費(fèi)、傷殘鑒定費(fèi)、殘疾賠償金、子女生活費(fèi)、病歷復(fù)印費(fèi)及精神損害撫慰金等費(fèi)用。但鑒于王某在交通事故中其自身承擔(dān)全部責(zé)任,可減輕張某的賠償責(zé)任。****最終判決張某賠償王某各種費(fèi)共計(jì)3萬(wàn)元。判決后,王某表示不服并上訴至北京市第一中級(jí)人民****。范文大全在二審審理期間,王某表示放棄其妻子因護(hù)理他造成誤工損失的請(qǐng)求。北京市第一中級(jí)人民****經(jīng)審理認(rèn)為,王某從事雇傭工作中,發(fā)生交通事故受到傷害。依照最高人民****《人身?yè)p害賠償司法解釋》第十一條規(guī)定,雇員在從事雇傭活動(dòng)中遭受人身傷害,雇主應(yīng)當(dāng)承擔(dān)無(wú)過(guò)錯(cuò)責(zé)任。此項(xiàng)賠償是對(duì)雇員因職業(yè)傷害造成的經(jīng)濟(jì)損失和勞動(dòng)能力損失的補(bǔ)償,與雇員在工作中的過(guò)失無(wú)關(guān),不能因雇員的過(guò)失而受到影響,故做出上述判決。
20--年2月11日14時(shí)5分,大興區(qū)黃村鎮(zhèn)狼各莊村村民薛某在由南向北步行橫穿公路,適有河北省固安縣解家務(wù)村司機(jī)楊某駕駛農(nóng)用四輪車由東向西駛來(lái),農(nóng)用車將薛新開(kāi)撞出,薛受傷經(jīng)送醫(yī)院搶救無(wú)效當(dāng)日死亡。
20--年10月23日13時(shí)許,通州區(qū)郎府鄉(xiāng)馬場(chǎng)村村民郎某,在通州區(qū)通香公路杜柳棵路口迤東由北向南橫穿道路時(shí),被由西向東駛來(lái)的河北省香河縣淑陽(yáng)鎮(zhèn)胡莊子村村民張某駕駛的旅行車撞傷,郎某經(jīng)醫(yī)院掄救無(wú)效死亡。
這一起起案例,都是血的教訓(xùn)。所以我們更應(yīng)該遵守交通法規(guī),top100范文排行做一個(gè)守法的好公民。安全這永恒的話題,將伴你我終生。
這是篇好范文參考內(nèi)容,主要描述安全、我們、生命、王某、人們、生活、自己、同學(xué),希望對(duì)大家有用。
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇二
大學(xué)生是特殊的一個(gè)群體,心理健康問(wèn)題是他們成長(zhǎng)過(guò)程中影響最大的問(wèn)題之一,當(dāng)前大學(xué)生主要存在以下幾個(gè)方面心理問(wèn)題:
(1)大學(xué)生生活適應(yīng)性差。我們強(qiáng)調(diào)大學(xué)生生活要“自覺(jué)、自律和自省”,“自己事情自己做”等,往往不少學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)后,不能較快適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活等,在學(xué)習(xí)方面,存在被動(dòng)學(xué)習(xí)現(xiàn)象,無(wú)法較快的拜托中學(xué)“逼學(xué)”、“填鴨式”學(xué)習(xí)思維,形成主動(dòng)學(xué)習(xí)習(xí)慣;在生活方面,衣服褲子、床單被罩請(qǐng)人洗。且現(xiàn)在多學(xué)學(xué)生都是獨(dú)身子女,父母怕孩子受苦事事包辦,學(xué)校老師“寵著”,一旦在學(xué)習(xí)、生活和感情上遇到一點(diǎn)波瀾,往往顯得無(wú)所適從,甚至懷疑自己。
(2)追求怪異,講求獨(dú)特?!?0后”大學(xué)生很多都是獨(dú)生子女,并沒(méi)有能夠供其進(jìn)行參考和一起成長(zhǎng)的伙伴,所以通常喜歡跟著時(shí)代潮流,現(xiàn)在的“哈韓”,“哈日”現(xiàn)象使“90后”盲目跟風(fēng)及模擬的問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。90后大學(xué)生有著很強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí),因?yàn)檫@一代的大學(xué)生多為獨(dú)生子女,大多是父母來(lái)包辦他們的一切事情,自己洗衣服和做家務(wù)的次數(shù)很少,經(jīng)濟(jì)以及日常事務(wù)方面都過(guò)分的依賴父母。
(3)社會(huì)交際能力薄弱。當(dāng)前進(jìn)入大學(xué)的都是90后學(xué)生,面對(duì)的是新的室友、同學(xué)和老師等,由此形成的同學(xué)、師生和異性關(guān)系讓很多學(xué)生極不適應(yīng),有的學(xué)生一直在父母呵護(hù)下長(zhǎng)大,從未離開(kāi)過(guò),不懂得如何去關(guān)心別人,幫助人,生活在自我閉鎖的世界中,沒(méi)有傾心交流的知心朋友,遇到問(wèn)題時(shí)無(wú)人可訴。
(4)承受挫折能力弱?!?0后”大學(xué)生成長(zhǎng)的良好社會(huì)環(huán)境和家庭環(huán)境使他們成長(zhǎng)的道路變得更加順利,他們的成長(zhǎng)被贊揚(yáng)和呵護(hù)不斷的圍繞著,優(yōu)越感太強(qiáng),在他們的世界里充滿著陽(yáng)光和笑臉。但是這樣的成長(zhǎng)經(jīng)歷使這些“90后”大學(xué)生們的心理太過(guò)脆弱,不夠堅(jiān)強(qiáng),一不小心就會(huì)喪失信心,嚴(yán)重的情況會(huì)導(dǎo)致他們形成厭世的情緒。筆者在本院校系對(duì)于“對(duì)待挫折態(tài)度”的調(diào)查,經(jīng)過(guò)調(diào)查的100名“90后”新生,在遇到挫折后希望“總結(jié)經(jīng)驗(yàn),重新來(lái)過(guò)”的人占73%,大部分“90后”大學(xué)生心理素質(zhì)過(guò)差,沒(méi)有足夠強(qiáng)的抗挫折能力。
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇三
“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”。在實(shí)際工作中,空有理論或是紙上談兵都是不切實(shí)際的,要正確運(yùn)用安全思想和理論指導(dǎo)自己的工作實(shí)踐。故“安全教育”的學(xué)習(xí)只有和自己的安全生產(chǎn)相結(jié)合,才能達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。學(xué)而不用或認(rèn)為只靠實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)而不去學(xué)習(xí)那都是錯(cuò)誤的。學(xué)而不用就會(huì)失去學(xué)安全的意義,光靠經(jīng)驗(yàn)而不去學(xué)習(xí)就會(huì)沒(méi)有長(zhǎng)久之動(dòng)力。學(xué)習(xí)過(guò)程中,要注意觀察,多提問(wèn),多反思,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,并要真正做到了知其然,更知其所以然,并在實(shí)際工作中貫徹執(zhí)行。
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇四
生產(chǎn)過(guò)程中生產(chǎn)環(huán)境各式各樣,千差萬(wàn)別,各部門、各班組、各崗位對(duì)安全的要求也都不一樣。安全知識(shí)教育只是統(tǒng)化的安全知識(shí),不可能面面俱到。所以有效的學(xué)習(xí)形式,應(yīng)與學(xué)習(xí)本崗位存在的危害因素和風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別聯(lián)系起來(lái),通過(guò)提高自身識(shí)險(xiǎn)避險(xiǎn)能力,有效避免崗位安全事故的發(fā)生。例如,通過(guò)學(xué)習(xí)各類事故案例,增強(qiáng)我們認(rèn)識(shí)事故、分析事故的能力,達(dá)到舉一反三、觸類旁通的學(xué)習(xí)效果。學(xué)習(xí)過(guò)程中還應(yīng)掌握好級(jí)別分類,有先后主次的程序認(rèn)識(shí),對(duì)可能引起的安全事故的隱患進(jìn)行綜合分析,討論研究其容易被忽視的原因,要有歸根尋源、打破沙鍋問(wèn)到底的精神,就才能在今后的日常工作中有效保護(hù)自己不受到各類傷害,保護(hù)公司的財(cái)產(chǎn)不受損害。
總之,公司組織的入廠安全教育讓我們受益匪淺,我們要深刻領(lǐng)會(huì)公司領(lǐng)導(dǎo)的苦心,認(rèn)真學(xué)習(xí)并有效落實(shí)。我一直相信及時(shí)地、不斷地總結(jié),會(huì)讓我在每一個(gè)工作崗位上更加踏實(shí)奮進(jìn),我要把自己人生的目標(biāo)統(tǒng)一在油田公司發(fā)展的大戰(zhàn)略下,我也會(huì)以斗志昂揚(yáng)的工作狀態(tài),為油田公司增光添彩。
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇五
當(dāng)前油田公司的戰(zhàn)略目標(biāo)是“增儲(chǔ)十億噸、建設(shè)大油田”,面對(duì)新的形勢(shì)和任務(wù),我們要盡快適應(yīng)周圍的工作環(huán)境,充分發(fā)揮自己的學(xué)識(shí)和自身的價(jià)值,抓住這一發(fā)展的歷史機(jī)遇,勤奮工作、開(kāi)拓進(jìn)取、建功立業(yè),在生產(chǎn)實(shí)踐中把自己鍛煉成為油田的主力軍,以實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,促進(jìn)油田發(fā)展。
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇六
這段時(shí)間,我觀看了于丹的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)》這講座帶給我很多啟發(fā)。首先,我要分析一下大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀。大學(xué)生是社會(huì)上文化層次水平較高、思維最為活躍、最有朝氣的群體之一。他們渴求知識(shí)、積極向上、胸懷博大,時(shí)刻關(guān)注國(guó)內(nèi)外的風(fēng)云變幻,把個(gè)人的理想和志向同祖國(guó)的興旺發(fā)達(dá)和民族的繁榮復(fù)興融合在一起。
但是,由于社會(huì)轉(zhuǎn)型和自身發(fā)展階段的影響,使得正處于青春期、社會(huì)閱歷淺的大學(xué)生在心理健康方面出現(xiàn)了諸多問(wèn)題。據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示,全國(guó)大學(xué)生中因精神疾病而退學(xué)的人數(shù)占退學(xué)總?cè)藬?shù)的54。4%。有28%的大學(xué)生具有不同程度的心理問(wèn)題,其中有近10%的學(xué)生存在著中等程度以上的心理問(wèn)題。在最近的幾次對(duì)大學(xué)生的心理健康調(diào)查表明,大學(xué)生中精神行為檢出率為16%,心理健康或處于亞健康狀態(tài)的約占30%[3]。諸多的數(shù)據(jù)和事實(shí)表明,大學(xué)生已成為心理弱勢(shì)群體。大學(xué)生的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)為:
1、沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo),缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力,不能集中精神進(jìn)行學(xué)習(xí),適應(yīng)困難。其中有些自控能力較差的學(xué)生往往由于沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲或上網(wǎng)聊天,學(xué)習(xí)成績(jī)不佳,進(jìn)而對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦、對(duì)考試感到焦慮。
2、自我評(píng)價(jià)失調(diào)。許多大學(xué)生都是中學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)尖子,心理上有較強(qiáng)的優(yōu)越感,而進(jìn)入大學(xué)后,這種優(yōu)勢(shì)不再,這使得他們的優(yōu)越感受到重創(chuàng)。這時(shí)一旦學(xué)習(xí)成績(jī)稍有波動(dòng),就會(huì)降低自信心,甚至產(chǎn)生失落感和自卑感。
3、人際關(guān)系適應(yīng)不良。由于存在交際困難,同面對(duì)面的交流相比較,一些大學(xué)生更愿意在網(wǎng)絡(luò)這個(gè)虛擬的環(huán)境中進(jìn)行交流,迷戀于虛擬世界,自我封閉,與現(xiàn)實(shí)世界脫離。長(zhǎng)此下去,對(duì)大學(xué)生的認(rèn)知、情感和心理定位會(huì)產(chǎn)生巨大的影響。
4、就業(yè)心理困惑。這在大四學(xué)生當(dāng)中尤為普遍。學(xué)生在擇業(yè)過(guò)程中,沒(méi)有做好就業(yè)心理準(zhǔn)備,不能很好的認(rèn)清當(dāng)前的形勢(shì),對(duì)自我的定位及自我能力的評(píng)價(jià)不夠確切,好高騖遠(yuǎn),一日三變。還有部分學(xué)生在擇業(yè)中不認(rèn)真思考,盲目從眾。大學(xué)生是社會(huì)的棟梁之才,他們的健康成長(zhǎng)關(guān)系到社會(huì)的未來(lái),因而,我們不能不關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題。
針對(duì)上述出現(xiàn)的問(wèn)題,我認(rèn)為:
1、大學(xué)生應(yīng)當(dāng)好好地思考,自己想要的究竟是什么,自己究竟想成為再怎樣的人,自己想要的究竟是怎樣的生活,然后為了自己想要的東西,為了成為自己想成為的人,為了自己想要的生活,自己究竟要怎么做。有了這樣的思考與選擇,相信他們聚會(huì)為了自己而好好努力。
2、大學(xué)生應(yīng)當(dāng)正確審視自己的能力水平,然后坦然的接受它。但是這并不意味著你很差,而是你目前的水平與他人有差距而已。為了縮小這個(gè)差距,你需要付出心血與汗水,好好努力,提高自己的能力與水平。等到收獲那一天,相信你的笑容是甜美的。
3、大學(xué)生不應(yīng)當(dāng)自埋首于書本,俗話說(shuō)讀萬(wàn)卷書不如行萬(wàn)里路,大學(xué)生應(yīng)當(dāng)擁有開(kāi)闊的心胸與視野,多結(jié)交朋友,這對(duì)于大學(xué)生的溝通交流能力非常有幫助。
4、大學(xué)生應(yīng)當(dāng)樹立正確的就業(yè)觀。在大學(xué)四年應(yīng)當(dāng)積累一定的就業(yè)知識(shí),著有助于看清就業(yè)形勢(shì)。同時(shí)大學(xué)生應(yīng)當(dāng),對(duì)自我的能力進(jìn)行正確的定位,切忌好高騖遠(yuǎn)。其實(shí),剛剛出來(lái)工作的大學(xué)生一般沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn),你要想想,用人單位憑什么給你很高的待遇?所以,剛開(kāi)始的待遇不太好是正常的,但是,你要用實(shí)力去證明,你有足夠的能力去獲得應(yīng)得的待遇。
中學(xué)生如何緩解學(xué)習(xí)生活中的焦慮情緒?
有的中學(xué)生由于學(xué)習(xí)上的困難,或者學(xué)習(xí)成績(jī)不盡如意,而產(chǎn)生壓抑,出現(xiàn)焦慮情緒。若不能作適當(dāng)調(diào)整,對(duì)身心健康是十分不利的。
如何緩解焦慮情緒呢?
第一、中學(xué)生一旦感到因?qū)W習(xí)方面的原因而壓力重重,提不起精神,焦急憂愁時(shí),要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移情緒,嘗試作自我調(diào)試,在課余去參加些體育活動(dòng),聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè),去散散步,感受一下外界的歡快氣息,或者揉揉雙耳泡個(gè)熱水澡。
第二、要學(xué)會(huì)人際溝通。焦慮的心理現(xiàn)象并不是瞬時(shí)即至,而是有個(gè)發(fā)展過(guò)程。一旦感到因?qū)W習(xí)原因而產(chǎn)生焦慮時(shí),要主動(dòng)找父母、老師或知心朋友傾訴,或許不能“一吐為快”,但傾訴出來(lái)了,心胸就不會(huì)那些淤積,會(huì)感到輕松許多。
第三、要學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)。一旦感到焦慮襲上心頭,切記不要唉聲嘆氣,可以找一張紙片書寫一句箴言或一個(gè)短語(yǔ)。自我暗示自己是一個(gè)有希望的好學(xué)生,困難是可以克服的,只要肯努力,沒(méi)有跨不過(guò)的坎。
第四、要學(xué)會(huì)融入集體之中。中學(xué)生多為獨(dú)生子女,居住環(huán)境又都是單元房,活動(dòng)空間狹了,人與人之間的交住少了。假如能參加些集體活動(dòng),主動(dòng)為他人為集體多做點(diǎn)事情,在家中主動(dòng)做點(diǎn)力所能及的家務(wù)勞動(dòng),心情就會(huì)得到調(diào)適,情緒就能得到釋放,快樂(lè)也會(huì)油然而生。
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇七
開(kāi)展新時(shí)期大學(xué)生的心理健康教育,促進(jìn)大學(xué)生的健康成長(zhǎng),筆者認(rèn)為應(yīng)從以下幾個(gè)方面來(lái)考慮:
(1)正確對(duì)待“90后”大學(xué)生的心理特點(diǎn)。每個(gè)時(shí)代的青年都具備自己獨(dú)有的特點(diǎn),社會(huì)、家庭、個(gè)人以及學(xué)校的共同作用促使著這些特點(diǎn)的形成。在對(duì)待“90后”大學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn)時(shí),應(yīng)該持有一顆平常心,對(duì)他們的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦茫槍?duì)他們的特點(diǎn)設(shè)計(jì)出適合他們的教育形式。首先應(yīng)該對(duì)他們身上存在的共同特點(diǎn)予以承認(rèn),然后站在他們的角度去看待和思考問(wèn)題,對(duì)他們的行為和態(tài)度加以理解,因?yàn)橹挥辛私饬怂麄儾拍懿扇≌_的方法進(jìn)行心理健康教育工作。
(2)加強(qiáng)課程建設(shè),提高心理健康教育的針對(duì)性。按照貼近當(dāng)代90后大學(xué)生的心理、貼近大學(xué)生的生活、貼近大學(xué)生的實(shí)際的原則,開(kāi)設(shè)大學(xué)生心理健康必修課程和多元化的相關(guān)選修課程。課程設(shè)置和內(nèi)容要有針對(duì)性和實(shí)踐性,心理健康教育要貫穿大學(xué)階段教育的全過(guò)程,分年級(jí)和專業(yè)有所側(cè)重。例如,一年級(jí)主要是適應(yīng)、自我和學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),二年級(jí)是交往、情感和戀愛(ài)心理輔導(dǎo),四年級(jí)側(cè)重于就業(yè)和成才心理輔導(dǎo)。大學(xué)生心理健康教育課程的內(nèi)容不能再是一般的心理學(xué)理論傳授,要有活動(dòng)性、互動(dòng)性和體驗(yàn)性,還要有針對(duì)性、趣味性和藝術(shù)性。
(3)開(kāi)展心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作。高校要重視開(kāi)展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作,要積極創(chuàng)造條件面向全校學(xué)生,通過(guò)個(gè)別面詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理行為訓(xùn)練、書信咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種形式,有針對(duì)性地向大學(xué)生提供經(jīng)常、及時(shí)、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)。
(4)加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè),提高心理健康教育的專業(yè)性。按照相關(guān)編制規(guī)定合理確定高校心理輔導(dǎo)教師人數(shù),建立一支由專職人員、兼職人員、教師和學(xué)生心理輔導(dǎo)員多方面聯(lián)合組成的工作隊(duì)伍。在班主任、輔導(dǎo)員和學(xué)生工作隊(duì)伍中普及心理健康教育常識(shí)與技能,提高心理健康教育的專業(yè)化水平。爭(zhēng)取校內(nèi)外心理健康教育專家的支持與指導(dǎo),建設(shè)一支以少量精干專職教師為骨干、專兼職相結(jié)合、專業(yè)發(fā)展背景互補(bǔ)、多學(xué)科人才融合、專業(yè)綜合素質(zhì)較高、人員相對(duì)穩(wěn)定的大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作隊(duì)伍。加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)培訓(xùn),把心理健康師資培訓(xùn)工作納入學(xué)校總體培訓(xùn)計(jì)劃,鼓勵(lì)心理健康教育教師采取自學(xué)、函授等多種方式,提高自己的專業(yè)技能和專業(yè)資質(zhì),同時(shí)盡快解決從事此項(xiàng)工作教師的工作量與職稱評(píng)定等實(shí)際問(wèn)題。
(5)營(yíng)造良好的校園文化環(huán)境。學(xué)校良好的校園文化環(huán)境是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的外部條件,是一種無(wú)形的力量,它可以使大學(xué)生感到輕松、民主、和諧,保持良好的心態(tài),還可以使他們有一種歸屬感,心理上有所依靠。良好校園文化環(huán)境的營(yíng)造還要?jiǎng)屿o結(jié)合,并輔之以豐富多彩的校園文化活動(dòng),以便形成一種和諧、奮進(jìn)的群體心理氛圍,使大學(xué)生處于一種積極的影響之中,促使他們的精神世界更豐富、更健康,最大限度地減少心理應(yīng)激和危機(jī)感。
(6)大力開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。應(yīng)將高校的心理素質(zhì)教育同社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合,幫助他們認(rèn)識(shí)社會(huì),了解國(guó)情,增強(qiáng)建設(shè)祖國(guó),振興中華的責(zé)任感。在社會(huì)實(shí)踐中,對(duì)一些不良現(xiàn)象給予正確的引導(dǎo),幫助學(xué)生提高分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力,特別是辨別是非的綜合判斷能力、承受挫折的適應(yīng)環(huán)境能力。
總之,加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,是時(shí)代和社會(huì)全面進(jìn)步對(duì)培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,也是一項(xiàng)艱苦而長(zhǎng)期的任務(wù),要通過(guò)多種途徑和方法培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和專業(yè)技能,促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)的全面提高和個(gè)性的和諧發(fā)展。
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇八
如果說(shuō)在心理培訓(xùn)之前對(duì)心理咨詢處于一個(gè)未知的階段,那么這次培訓(xùn)便開(kāi)啟了心理咨詢的心窗?!靶睦韺W(xué)是什么?”當(dāng)李主任提出這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,我首先想到的是“心理學(xué)就是研究心理問(wèn)題的科學(xué)?!倍o出我們的答案是“心理學(xué)就是你舒服也讓別人舒服的一門學(xué)科?!边@么通俗易懂的解釋,把原本深?yuàn)W的問(wèn)題簡(jiǎn)明化了。接下來(lái)便了解了心理健康教育的目標(biāo)、背景、心理健康的基本含義、心理健康教育的標(biāo)準(zhǔn)、工作原則,以及心理教師應(yīng)具備的一些能力。在這些知識(shí)中,給我留下深刻印象的首先是心理教育的工作原則,明白了作為一個(gè)心理教師,必須遵循:
一、保密性原則;
二、價(jià)值中立原則;
三、助人自助的原則;
四、尊重學(xué)生需要的原則。
今后的工作中,我也會(huì)用這些原則約束自己。第二是心理教師應(yīng)具備的一些能力:
1、教師自己應(yīng)該心理健康,有一個(gè)健康的人格;
2、要有良好的專業(yè)素養(yǎng),專業(yè)知識(shí)豐富;
3、組織好教學(xué)活動(dòng),掌握教育技術(shù)。而且,在后來(lái)的實(shí)際訓(xùn)練中,逐步看到了這些能力的展示。
我覺(jué)得這次培訓(xùn)的收獲,不僅是心理知識(shí)上的收獲,更有同行人員給我的感染:李xx的認(rèn)真鉆研、對(duì)學(xué)術(shù)精益求精的精神;張老師敢于展示自我的勇氣;李xx的活潑可愛(ài);蘇老師的青春靚麗;還有朱老師的幽默風(fēng)趣,徐老師的沉穩(wěn)擔(dān)當(dāng)……他們都給我留下了深刻的印象,值得學(xué)習(xí)!
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇九
然而當(dāng)我們到達(dá)這個(gè)有著近60年歷史占地77畝的偌大校園,我驚嘆起鎮(zhèn)一級(jí)的中學(xué)竟然有如此規(guī)模。在謝校長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,在那個(gè)并不起眼的小鎮(zhèn),我真的看到了一所與眾不同的學(xué)校:校園廣場(chǎng)上閃耀的退役殲6戰(zhàn)斗機(jī)在告訴我們,“熱烈祝賀我校校友顏鵬志、顏軍榮飛過(guò)天安門”紅紅的橫幅在告訴我們,這個(gè)學(xué)校是“全國(guó)空軍飛行員早期培訓(xùn)基地”,是雛鷹起飛的搖籃,是溫嶺國(guó)防教育的一大特色;讓“禮義廉恥,百折不撓”、“以禮始、以禮終”的跆拳道文化;“助人自助·共同成長(zhǎng)”的同伴心理輔導(dǎo)盛開(kāi)心花,給師生帶來(lái)享受和心靈的陶冶,是浙江省學(xué)校心理健康一級(jí)輔導(dǎo)站。猛然發(fā)現(xiàn),不是學(xué)校名不見(jiàn)經(jīng)傳,而是我太孤陋寡聞。她用近60年的生命歷程打造了一本厚實(shí)而豐富的學(xué)校方志,譜寫了一曲激越跌宕的教育樂(lè)章。
下午,我們聆聽(tīng)了箬橫中學(xué)心理指導(dǎo)中心趙蓉嬌主任的“同伴輔導(dǎo)”成果經(jīng)驗(yàn)交流。該校的心理健康教育層面追求“校際聯(lián)盟、搭建舞臺(tái)、全員參與、體驗(yàn)分享、同伴互助、攜手共進(jìn)”;心理咨詢層面力求達(dá)成“助人自助、雄健心靈、挖掘潛能、自主輔導(dǎo)、受輔自主、完善自我”。趙主任著重從創(chuàng)建“心靈家園”、組建“助人藝術(shù)”訓(xùn)練營(yíng)、形成同伴聯(lián)盟、啟動(dòng)“1+1”輔導(dǎo)、實(shí)施劇本式輔導(dǎo)、開(kāi)設(shè)同伴輔導(dǎo)活動(dòng)課等六大策略進(jìn)行了介紹。
讓我觸動(dòng)最深的是最后播放的教師自導(dǎo)自演的心理劇《幸福在哪里?》該劇講述了一位深受工作困擾的體育老師,從早上起床,送孩子上學(xué)之后,就投入了學(xué)校一天的忙碌中去,每天都是在疲憊中度過(guò)。面對(duì)收入微薄的教師職業(yè),內(nèi)心矛盾重重,無(wú)助、失意、消極,找不到工作和生活的幸福感。這個(gè)心理劇其實(shí)也是千千萬(wàn)萬(wàn)工作在一線教師的心聲。在心理導(dǎo)師的引領(lǐng)下,這位體育老師最終走出了消極狀態(tài),陽(yáng)光面對(duì)自己的每一天。
趙主任說(shuō),這是“關(guān)愛(ài)你我,放飛心靈”為主題的教師心理劇比賽的一等獎(jiǎng)。學(xué)校以教研組為單位,圍繞比賽主題,自行設(shè)計(jì)和撰寫心理劇劇本,并由各教研組內(nèi)的教師上陣表演。把教師在生活、工作、人際中的心理沖突、煩惱、困惑等輔以心理劇技術(shù)進(jìn)行表演,是一種富有成效和極具特色的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方式。該校校長(zhǎng)謝林秋告訴我們,像箬橫中學(xué)這樣全校教師參演心理劇,在全國(guó)可能也是首創(chuàng)。通過(guò)心理劇舞臺(tái)既豐富了教師文化生活,也增強(qiáng)了教師應(yīng)對(duì)、處理工作和生活中遇到心理問(wèn)題的能力,促進(jìn)教師的心理健康。
是啊,教師也是平凡的人,工作的辛苦與生活的繁瑣,事事?tīng)拷O,煩擾我們的心緒。然而,擁有積極的心態(tài)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)又是這樣的責(zé)無(wú)旁貸,因?yàn)槲覀兪抢蠋煟∥覀兊男睦砬榫w會(huì)直接影響到我們的工作和學(xué)生,我們必須讓我們的心靈強(qiáng)大起來(lái)!正如帕克帕爾默在《教學(xué)勇氣:漫步教師心靈》中所言:“如果一項(xiàng)工作是我內(nèi)心真正想做的,盡管連日辛勞,困難重重,我仍然樂(lè)此不疲。甚至這些艱難的日子最終會(huì)使我的生活充實(shí)快樂(lè),因?yàn)檫@正是我傾心的工作,其中出現(xiàn)的各種問(wèn)題正好幫助我成長(zhǎng)!”
我覺(jué)得一個(gè)學(xué)校的精神,都是靠老師去踐行、耕耘和傳承的。只有充滿活力的教師團(tuán)隊(duì),才能培育出朝氣蓬勃的孩子。有幸福的教師,才會(huì)有幸福的孩子,幸福的教育。我們要善待安小這一集體,時(shí)刻把自身和學(xué)校的發(fā)展緊密地聯(lián)系在一起。以做一名優(yōu)秀的人民教師為準(zhǔn)繩,愛(ài)崗敬業(yè)、嚴(yán)于律己、追求上進(jìn),講求奉獻(xiàn),不斷提升自我,輕物質(zhì)、輕回報(bào),重精神、重付出,讓我們的心胸寬廣一點(diǎn),讓我們的情懷博大一點(diǎn)。我們要朝著快樂(lè)的、幸福的、美麗的安小教師而不斷努力,用我們的幸福塑造孩子們的幸福,用我們的美麗塑造孩子們的美麗。
記得李希貴老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“把簡(jiǎn)單的事情天天做好,就是不簡(jiǎn)單?!蔽蚁?,這也是我們教育教學(xué)工作的核心和真諦。教育是一種影響,一種積淀,一種引領(lǐng),一種平凡的默默無(wú)聞的工作。是一件一件看似瑣碎細(xì)微的小事以及應(yīng)對(duì)這些小事的我們師者一個(gè)一個(gè)的行為。比如說(shuō)孩子的文明禮貌,孩子的行為習(xí)慣……其所針對(duì)的應(yīng)該是孩子們的品行與能力,所看重的應(yīng)該是對(duì)孩子們默默的影響、培育。作為教師,我們要對(duì)我們的工作與學(xué)生真正的給予關(guān)注與投入,要把平凡瑣碎的育人工作做到踏踏實(shí)實(shí),步步穩(wěn)健,真正的把“簡(jiǎn)單的事情天天做好”。
創(chuàng)新的思想是活力的源泉,我們要不斷創(chuàng)新我們的工作,創(chuàng)新我們課堂,不斷思考,大膽實(shí)踐,不斷提升我們的心理素質(zhì)、教學(xué)能力和科研能力。才能給我們的學(xué)校不斷注入新鮮血液,讓我們的學(xué)校越來(lái)越好!
“忙碌是一種幸福,讓我們沒(méi)時(shí)間體會(huì)痛苦;奔波是一種快樂(lè),讓我們真實(shí)地感受生活;疲憊是一種享受,讓我們無(wú)暇空虛。”讓我們時(shí)刻謹(jǐn)記這一句話,用好心態(tài)對(duì)待工作和生活,向著陽(yáng)光、快樂(lè)、幸福出發(fā)!
當(dāng)班主任,除了休息天,每天與57個(gè)孩子朝夕相處,累并快樂(lè)著!孩子是天真的,可愛(ài)的,無(wú)邪的,快樂(lè)的;孩子又是調(diào)皮的,好動(dòng)的,吵鬧的,亢奮的……走進(jìn)你們的世界,辛酸與甜蜜共存;開(kāi)心和懊惱同在!
你們仨,從不會(huì)跟著我上課的腳步,石同學(xué),每天捧著一本課外書,看書看得如癡如醉,從不聽(tīng)課,不做作業(yè),若是我偶爾提醒你,或者拿掉你的課外書,便會(huì)遭到你的攻擊,甚至有時(shí)候會(huì)惡語(yǔ)相對(duì),弄得自己心情糟糕……雖然平時(shí)這樣,但你期末語(yǔ)文也能考95分,其他學(xué)科也能考優(yōu)秀!很欣慰,你不再像上個(gè)學(xué)期一樣,和我作對(duì),頂嘴,我不用再受你的氣了。老師知道,你的確是個(gè)特別聰明的孩子!其實(shí)是一個(gè)不可多得的人才!
呂同學(xué),每門課都幾乎考個(gè)位數(shù),課堂上你是垃圾生產(chǎn)家,會(huì)拿出各種各樣玩的東西在摸,或者撕一地的紙屑,滿桌子的垃圾;下課了,你總是跑到我面前來(lái)告同學(xué)的狀:盧老師,誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)欺負(fù)我,無(wú)緣無(wú)故來(lái)打我等等,然后我一一給你解決,其實(shí),你自己偶爾也會(huì)受別人指使,弄一點(diǎn)小惡作劇什么的,你也并不是一盞省油的燈……今天真是難得看到你專心看書的樣子!不過(guò),你很聽(tīng)老師的話,很有禮貌!你不比別人笨,只是你沒(méi)有把你聰明的頭腦用到學(xué)習(xí)上!
可是看到你們的種種不軌舉動(dòng),又看看你們可愛(ài)的臉龐,我除了生氣又能怎么樣呢?每個(gè)孩子都有自己的花期,你們,會(huì)在什么時(shí)候綻放呢?老師期待著!石和皓,我知道你們各缺失了那一份最可貴的父愛(ài)和母愛(ài),所以,你們才會(huì)和別的孩子表現(xiàn)有所不同……除了及時(shí)教育,或許我能做得只有給你們更多的關(guān)愛(ài)吧!孩子們,相信你們,有一天,你們都會(huì)等到自己花期的那一天,到了那一天,就是你們好好地、盡情地綻放的日子!老師期待著!
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇十
她是初二女生,性格內(nèi)向,學(xué)習(xí)刻苦努力。對(duì)自己要求很高,責(zé)任心強(qiáng),有理想。一旦迭不到自己的目標(biāo)。她首先不是考慮目標(biāo)是否合理,而是陷入自責(zé),懷疑自己的能力,變得不自信。于是下一次還會(huì)制訂更高的目標(biāo)以作彌補(bǔ),那肯定還是達(dá)不到,于是再次深深自責(zé),變得越來(lái)越自卑。在潛意識(shí)中,她總要求別人按自己的方式做事,因此,很難找到知心朋友,也就很難有安全感、認(rèn)同感與歸屬感。嚴(yán)重的自卑與自我否定傾向都屬于不良人格,而這些心理障礙又沒(méi)有得到及時(shí)的矯正,因此長(zhǎng)時(shí)間地干擾了她的情緒。正是由于她不能很好地根據(jù)環(huán)境的要求改變自己的生活方式和思維力式,調(diào)整自己的心態(tài)與目標(biāo),因此,她一直處在一種緊張抑郁的、生理與心理全都極度不適的狀態(tài)下,這對(duì)她的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的負(fù)面影響。
1.先認(rèn)真地聽(tīng)完她的敘述,不做評(píng)價(jià)。她述說(shuō)的過(guò)程也是不良情緒和壓力釋放的過(guò)程。
2.分析李虹產(chǎn)生心理障礙的原因。她的壓力主要是學(xué)習(xí)上的壓力,壓力來(lái)源是多方面的,比如家庭、同學(xué)間的競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)習(xí)方法不當(dāng),更重要的是性格方面及錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。
3.糾正錯(cuò)誤認(rèn)知。示范解說(shuō),我拉著李虹的手走到房間的一面墻邊,用雙手抵住李虹的雙肩向墻的方向按壓。李虹不解地看著我?!澳憔褪沁@樣,把自己壓在一個(gè)過(guò)于狹小的空間,所以把自己逼得透不過(guò)氣來(lái)。只有讓自己的心處在一個(gè)更廣闊的空間,它才會(huì)舒展。”看到她若有所思的樣子,我接著說(shuō):“你不是以自已是否舒適為標(biāo)準(zhǔn),而是用道德標(biāo)準(zhǔn)限制自己的行為??墒悄阋?,有張有弛,才是文武之道啊!弦繃得太緊是會(huì)斷的。
4、陽(yáng)性強(qiáng)化法。對(duì)她的積極做法和成功之處不斷鼓勵(lì),不斷強(qiáng)化,不去觸及她所說(shuō)的那些不愉快的往昔回憶,而是把她的注意力引到她現(xiàn)在的生活和愛(ài)好上。她說(shuō)她愛(ài)寫作。我問(wèn)她,不快樂(lè)的時(shí)候是不是會(huì)寫出來(lái)呢?她說(shuō)以前是的,但初三時(shí)間太緊了,沒(méi)有精力寫什么東西愉悅自己。
5、把每天快樂(lè)的事寫下來(lái):給李虹留了一項(xiàng)作業(yè),每天記下兩個(gè)“快樂(lè)”,可以是所見(jiàn)、所聞、所想,可以是一件事、一個(gè)人,總之.一切讓她感到高興的事物。她很鄭重地答應(yīng)了。一個(gè)月之后。她告訴我說(shuō)她的情緒“好多了。”
針對(duì)這個(gè)個(gè)案,我運(yùn)用的方法有認(rèn)知療法,即讓李虹認(rèn)識(shí)到一張一弛的道理,并給她留了心理作業(yè),通過(guò)行為訓(xùn)練,逐漸改善她的心理狀態(tài);發(fā)現(xiàn)并肯定她的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,使其認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值。
對(duì)于類似的心理障礙個(gè)案,班主任應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
內(nèi)向型學(xué)生往往缺乏人際交往。他們大部分的時(shí)間都是用于學(xué)習(xí),根本就沒(méi)有閑情顧及朋友之間的情感溝通。長(zhǎng)時(shí)期處在這種緊張的`學(xué)習(xí)狀態(tài),使他們失去了很多傾訴的機(jī)會(huì),使他們的心理垃圾得不到及時(shí)的清理。為此,他們十分需要一位忠實(shí)的聽(tīng)眾耐心地傾聽(tīng),可以更快地了解他們的學(xué)習(xí)生活、性格特征、內(nèi)心世界等,也是對(duì)他們的尊重,更容易獲得他們的信任,更容易使他們配合心理健康教育。本案例中,梁老師就做到了這一點(diǎn),使因內(nèi)向而自我封閉的孩子也能打開(kāi)心扉。
我們要幫助內(nèi)向型學(xué)生克服心理障礙,必須先引導(dǎo)他們正確認(rèn)識(shí)心理障礙。心理障礙是指人在遭受強(qiáng)烈的精神刺激或承受長(zhǎng)時(shí)間的壓力、挫折或矛盾沖突下,出現(xiàn)的明顯的情緒和行為異常。這有助于減輕他們的心理負(fù)擔(dān),是心理健康教育得以實(shí)施的前提。
一個(gè)自信的人,主要在自我接受和自我價(jià)值感。所謂自我接受,是指一個(gè)人對(duì)自己能否有一種基本的承認(rèn)、認(rèn)可,以及自己對(duì)自己的接受態(tài)度;所謂自我價(jià)值感,是指?jìng)€(gè)人對(duì)自己的情緒、感覺(jué)、認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)。引導(dǎo)學(xué)生修正消極的自我評(píng)價(jià),認(rèn)識(shí)和挑戰(zhàn)現(xiàn)實(shí)的目標(biāo),并積極樂(lè)觀地與人相處。而且要培養(yǎng)他們獨(dú)立自主的能力,要引導(dǎo)他們?cè)O(shè)定自己的生活,要引導(dǎo)他們控制自己的形象,使他們具備良好的心理素質(zhì)。
在教育學(xué)和心理學(xué)上有一個(gè)著名的實(shí)驗(yàn),這個(gè)實(shí)驗(yàn)是由美國(guó)著名的心理學(xué)家羅森塔爾教授設(shè)計(jì)完成的。
1968年的一天,美國(guó)心理學(xué)家羅森塔爾和助手們來(lái)到一所學(xué)校,說(shuō)要進(jìn)行“未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)測(cè)驗(yàn)” 實(shí)驗(yàn)。
之后,羅森塔爾以贊許的口吻將一份“最有發(fā)展前途者”的名單交給了校長(zhǎng)和相關(guān)老師,并叮囑他們務(wù)必要保密,以免影響實(shí)驗(yàn)的正確性。告訴他們的老師說(shuō),這幾個(gè)學(xué)生智商很高,很聰明。過(guò)了一段時(shí)間,結(jié)果奇跡出現(xiàn)了:凡是上了名單的學(xué)生,個(gè)個(gè)成績(jī)有了較大的進(jìn)步,且性格活潑開(kāi)朗,自信心強(qiáng),求知欲旺盛,更樂(lè)于和別人打交道。
為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢?是“期望”這一神奇的魔力在發(fā)揮作用。是羅森塔爾的“權(quán)威性謊言”發(fā)揮了作用。這個(gè)謊言對(duì)老師產(chǎn)生了暗示,它左右了老師對(duì)名單上的學(xué)生的能力的評(píng)價(jià),而老師又將自己的這一心理活動(dòng)通過(guò)自己的情感、語(yǔ)言和行為傳染給學(xué)生,使學(xué)生變得更加自尊、自愛(ài)、自信、自強(qiáng),從而使各方面得到了異乎尋常的進(jìn)步。
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇十一
當(dāng)前新形勢(shì)下,緊張的部隊(duì)生活,繁重的工作任務(wù),對(duì)官兵的心理素質(zhì)提出考驗(yàn),基層所隊(duì)官兵心理長(zhǎng)期得不到休整減壓,官兵中因心理因素引起的思想問(wèn)題明顯增多。因此,加強(qiáng)基層官兵心理健康教育是十分必要。筆者認(rèn)為要加強(qiáng)基層官兵心理教育工作,應(yīng)該從以下幾個(gè)方面入手:
開(kāi)展心理教育工作,首先要充分重視心理教育機(jī)構(gòu)的建立,制度的完善以及骨干的配備、培訓(xùn)和管理等方面,同時(shí)加大宣傳力度,把官兵的認(rèn)識(shí)統(tǒng)一起來(lái),創(chuàng)造良好的心理教育條件。
(一)建立健全組織制度制度是工作開(kāi)展的依據(jù)和動(dòng)力源,建立健全心理教育保障制度是搞好基層官兵心理教育的可靠保證。一是要建立健全有力的組織保障機(jī)制。心理教育工作應(yīng)從部隊(duì)實(shí)際出發(fā),建立由支隊(duì)級(jí)黨委機(jī)關(guān)統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)的,政工干部和衛(wèi)生干部為骨干的、政治工作系統(tǒng)與醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)相結(jié)合的心理教育體系和心理衛(wèi)生服務(wù)工作機(jī)制。成立由多部門聯(lián)合組成的專職領(lǐng)導(dǎo)小組,并建立相應(yīng)的機(jī)制,為心理教育提供有力的制度保障。二是要建立健全心理教育工作的聯(lián)動(dòng)機(jī)制。
聯(lián)動(dòng)機(jī)制就是要構(gòu)成心理教育的課堂教育、心理咨詢、心理調(diào)適、心理疏導(dǎo)和心理訓(xùn)練等環(huán)節(jié)相互作用、相互促進(jìn)的一系列服務(wù)保障體系。形成“測(cè)試、咨詢、訓(xùn)練、疏導(dǎo)、反饋”五位一體的聯(lián)動(dòng)、互動(dòng)機(jī)制,以此來(lái)提高心理教育的實(shí)際效果。三是制定心理測(cè)試機(jī)制。每年或每半年,對(duì)官兵適時(shí)進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn),測(cè)試結(jié)果一方面可以為心理教育提供依據(jù);另一方面還可以掌握官兵心理狀況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理不健康或亞健康人員,真正做到早發(fā)現(xiàn)、早處理、早治療。另外,心理測(cè)驗(yàn)應(yīng)由專職、專業(yè)人員進(jìn)行操作。特別是要做好測(cè)試結(jié)果的保密工作,防止個(gè)人隱私泄露和擴(kuò)散,給基層官兵帶來(lái)不良心理影響。
(二)建立健全官兵心理檔案建立官兵心理檔案,就是把官兵日常心理變化情況、官兵的思想情況、心理測(cè)試結(jié)果、心理醫(yī)生的建議與忠告記錄入檔,為準(zhǔn)確把握官兵的心理變化,進(jìn)行心理疏導(dǎo)提供依據(jù)。一是建立個(gè)人心理檔案。從入伍開(kāi)始,就對(duì)其進(jìn)行心理測(cè)試,將心理狀況和個(gè)性特點(diǎn)、能力特征分別記錄建檔,在建立心理健康檔案的過(guò)程中還應(yīng)登記家族病史和本人過(guò)去精神健康狀況,由本單位檔案管理部門指派專人負(fù)責(zé)管理。二是檔案資料及時(shí)更新。檔案資料及時(shí)更新就是要把不同時(shí)期、不同階段和復(fù)雜環(huán)境下的官兵心理變化及時(shí)記錄在案。
或每年度、季度定時(shí)對(duì)基層官兵進(jìn)行心理測(cè)試,測(cè)試其心理存在哪些變化,并將結(jié)果及時(shí)錄入檔案。這樣一來(lái),就可以掌握官兵心理變化規(guī)律,完善和更新心理教育內(nèi)容、方法和措施,為心理教育提供有利的依據(jù)。三是實(shí)行心理檔案終身制。心理檔案終身制,就是一人一檔,隨著人員的調(diào)動(dòng)而調(diào)動(dòng)。如:當(dāng)事人因考學(xué)、學(xué)技術(shù)和工作調(diào)動(dòng),要離開(kāi)本單位到新的單位時(shí),可以將心理檔案與其它個(gè)人檔案、組織關(guān)系等一并簽轉(zhuǎn)。這樣,接收單位可以根據(jù)心理檔案和個(gè)人檔案,及時(shí)掌握調(diào)轉(zhuǎn)人員的心理和思想情況。這就為“陌生管理”解決一大難題。
(三)全面普及心理知識(shí)普及心理知識(shí),有助于提高基層領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理教育的認(rèn)識(shí);有助于提高干部骨干運(yùn)用心理科學(xué)開(kāi)展教育的能力;有助于基層官兵增強(qiáng)心理承受能力。因此,必須提高官兵對(duì)心理科學(xué)的認(rèn)識(shí)。一是搞好心理知識(shí)宣傳。搞好宣傳是為了引導(dǎo)官兵更積極地加強(qiáng)心理知識(shí)學(xué)習(xí),把對(duì)心理科學(xué)的排斥轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動(dòng)力。讓官兵明白,每個(gè)人都存在著不同的心理,只是對(duì)事物的觀察角度和所持態(tài)度不同,而不是有“心理疾病”或者“精神疾病”。劃清“疾病”與“亞健康”的界限。
二是經(jīng)典故事引導(dǎo)。就是通過(guò)公安網(wǎng)、局域網(wǎng)、板報(bào)宣傳欄、資料圖書室等方式,登載心理方面的小故事和典型事例。以此來(lái)提高基層官兵對(duì)心理知識(shí)的掌握情況,增強(qiáng)官兵對(duì)心理科學(xué)的認(rèn)識(shí),充分調(diào)動(dòng)官兵學(xué)習(xí)心理知識(shí)的積極性和主動(dòng)性。三是適時(shí)組織宣講。由支隊(duì)或大隊(duì)適時(shí)組織官兵集中講學(xué),或者聘請(qǐng)資深的心理專家,進(jìn)行心理知識(shí)視頻講座,采用多種學(xué)習(xí)方式和多種教學(xué)風(fēng)格,以此來(lái)不斷增強(qiáng)心理教育的感染力。
(四)提高教育者素質(zhì)抓好心理教育工作必須要提高心理教育者的素質(zhì)。一是建立健全心理教育者培訓(xùn)、輪訓(xùn)機(jī)制。重點(diǎn)培訓(xùn)其分析官兵心理現(xiàn)象、維護(hù)心理健康和解決常見(jiàn)心理問(wèn)題的一般方法,從而提高教育者的教育、測(cè)試、疏導(dǎo)、訓(xùn)練、調(diào)適和心理衛(wèi)生服務(wù)等心理教育活動(dòng)的有機(jī)結(jié)合、相互促進(jìn)的能力。二是堅(jiān)持考評(píng)制度。要把對(duì)教育者的考評(píng)制度納入年度考核中,對(duì)被考人員結(jié)合本部隊(duì)實(shí)際情況,采取后位輪訓(xùn)制度,從而達(dá)到教育者的教育理念,教育方式和方法不斷地更新,來(lái)提升基層部隊(duì)心理教育的實(shí)際效果。三是加大指導(dǎo)力度。各支隊(duì)級(jí)以上單位要依據(jù)所屬單位具體情況,適時(shí)派出工作小組對(duì)基層部隊(duì)心理教育的開(kāi)展進(jìn)行督導(dǎo)檢查。根據(jù)教育的方式內(nèi)容,結(jié)合官兵的心理表象,進(jìn)行研究討論,及時(shí)糾正教育過(guò)程中突出的問(wèn)題。
開(kāi)展心理教育還需要加大調(diào)查研究的力度和加強(qiáng)教育效果的跟蹤反饋機(jī)制,只有這樣才能有的放矢地設(shè)置出科學(xué)合理的符合部隊(duì)實(shí)際、符合官兵心理變化規(guī)律的、針對(duì)性極強(qiáng)的心理教育內(nèi)容。
(一)廣泛開(kāi)展調(diào)查研究在進(jìn)行心理教育內(nèi)容設(shè)置前,應(yīng)深入基層廣泛開(kāi)展調(diào)查研究。可以通過(guò)心理測(cè)試、問(wèn)卷調(diào)查、官兵反饋等方法對(duì)心理教育內(nèi)容設(shè)置的合理性徹底的調(diào)查研究。綜合分析官兵的心理狀況和心理需要,著實(shí)提高官兵的認(rèn)知能力和自我調(diào)適能力。一是依據(jù)官兵需要定內(nèi)容。符合官兵心理需要是科學(xué)設(shè)置心理教育內(nèi)容的重要前提,只有符合受教育者的主觀需要、愿望和興趣,受教育者才會(huì)認(rèn)同進(jìn)而接受。我們必須將心理教育的內(nèi)容聚焦于廣大官兵的生活實(shí)踐和客觀環(huán)境,準(zhǔn)確掌握不同對(duì)象或同一對(duì)象在不同環(huán)境、不同條件下的不同需要,選擇能引起教育對(duì)象關(guān)注和思考的熱點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)、焦點(diǎn)、盲點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)行教育,以此來(lái)促進(jìn)教育內(nèi)容內(nèi)化為對(duì)象的思想。
在調(diào)查研究時(shí),要注重多方位的結(jié)合,與深刻變化著的社會(huì)生活結(jié)合起來(lái),與家庭環(huán)境、駐地環(huán)境、單位環(huán)境和個(gè)人素質(zhì)結(jié)合起來(lái),由大到小、由淺入深、由表及里。二是圍繞任務(wù)特點(diǎn)定內(nèi)容。心理教育在內(nèi)容設(shè)置上要根據(jù)執(zhí)行任務(wù)的特點(diǎn)來(lái)設(shè)置內(nèi)容,增強(qiáng)官兵執(zhí)行邊防保衛(wèi)任務(wù)必勝信念。針對(duì)不同的單位,在不同的環(huán)境下做好測(cè)試和調(diào)查。認(rèn)真分析研究,掌握官兵的心理特點(diǎn)和變化規(guī)律,以培養(yǎng)戰(zhàn)士的應(yīng)激能力、心理承受能力和克服恐懼心理為目標(biāo),有針對(duì)性地設(shè)置心理教育內(nèi)容。三是區(qū)分官兵層次定內(nèi)容。基層官兵由于個(gè)人成長(zhǎng)的地域、家庭環(huán)境、經(jīng)歷及入伍動(dòng)機(jī)、文化程度、經(jīng)濟(jì)狀況、社會(huì)交往等不同,必然造成其認(rèn)知水平和接受能力的種種差異。
因此,心理教育內(nèi)容的制定,要結(jié)合官兵的生活閱歷、知識(shí)水平等不同的個(gè)體情況,在設(shè)置心理教育內(nèi)容時(shí),要區(qū)分層次、區(qū)分對(duì)象,使教育內(nèi)容深淺適度、合情合理、客觀又真實(shí)。教育實(shí)踐中,我們要根據(jù)基層領(lǐng)導(dǎo)、干部、士官、義務(wù)兵等不同的教育對(duì)象,提出不同的教育要求;根據(jù)不同的教育對(duì)象,在教育內(nèi)容上有所區(qū)別;根據(jù)不同的教育對(duì)象,在教育所要解決的主要問(wèn)題上有所側(cè)重。
(二)強(qiáng)化職能部門的指導(dǎo)作用要強(qiáng)化職能部門的指導(dǎo)作用,就必須要有一支心理教育方面的專業(yè)性隊(duì)伍。一是成立心理教育工作研討小組。在支隊(duì)一級(jí)成立以心理學(xué)專業(yè)人員、政工干部和衛(wèi)生干部為主要成員的心理教育工作研討小組。一方面,可以加強(qiáng)對(duì)心理教育工作的研究,完善教育內(nèi)容,探索科學(xué)的教育方法。另一方面,還可以對(duì)在心理教育工作中呈現(xiàn)出的難題進(jìn)行更深入的研討,進(jìn)一步提高基層部隊(duì)心理教育的有效性。二是做好檢查指導(dǎo)。上級(jí)機(jī)關(guān)在對(duì)基層部隊(duì)下發(fā)心理教育內(nèi)容之后,要對(duì)心理教育的.開(kāi)展進(jìn)行跟蹤問(wèn)效,針對(duì)教育中遇到的難點(diǎn)問(wèn)題加以診斷,及時(shí)找出科學(xué)的解決方法和途徑。并且,對(duì)基層部隊(duì)心理教育工作者適時(shí)進(jìn)行培訓(xùn)和指導(dǎo),不斷提高基層教育者的疏導(dǎo)教育能力,建設(shè)一支專業(yè)化的心理教育隊(duì)伍,增強(qiáng)對(duì)心理教育工作的指導(dǎo),更好地服務(wù)部隊(duì)、服務(wù)基層。
加強(qiáng)心理教育活動(dòng)應(yīng)從多方面開(kāi)展,拓寬教育渠道。教育內(nèi)容要結(jié)合其它教育一道去做,搞好有機(jī)結(jié)合。教育方法要靈活多樣,不能只拘泥于一、兩種形式。要善于運(yùn)用現(xiàn)代化教育手段,充分利用好網(wǎng)絡(luò)、多媒體等高科技手段開(kāi)展心理教育,來(lái)提高心理教育的實(shí)際效果。
(一)拓寬心理教育滲透渠道心理教育作為思想政治教育的延伸和發(fā)展,應(yīng)該滲透到部隊(duì)建設(shè)的方方面面,在結(jié)合中開(kāi)展,在滲透中落實(shí)。因此,要注重結(jié)合,搞好滲透,切實(shí)增強(qiáng)心理教育的科學(xué)性和有效性。一是與思想政治教育相結(jié)合。思想政治教育的目的,就是要回答和解決官兵的思想問(wèn)題,而思想問(wèn)題往往又與心理問(wèn)題有著密不可分的聯(lián)系。把心理教育納入到思想政治教育中,進(jìn)行統(tǒng)籌規(guī)劃、有機(jī)結(jié)合,做到既解決官兵的現(xiàn)實(shí)思想問(wèn)題,又注重解決官兵傾向性的心理問(wèn)題。
二是與執(zhí)勤執(zhí)法工作相結(jié)合。公安邊防部隊(duì)擔(dān)負(fù)的特殊使命任務(wù),要求邊防官兵要有更健康的心理狀態(tài)。心理教育只有與執(zhí)勤執(zhí)法工作相結(jié)合,才能更好地幫助官兵培養(yǎng)處變不驚、臨危不懼、遇挫不餒的良好心理素質(zhì)。要結(jié)合完成執(zhí)勤執(zhí)法任務(wù),模擬執(zhí)勤執(zhí)法的逼真環(huán)境,將官兵置身于其中,鍛煉其心理適應(yīng)能力和自我調(diào)適能力;要通過(guò)演練應(yīng)急狀態(tài)下的各種情況處置,提高官兵處理復(fù)雜意外情況的心理應(yīng)激能力和創(chuàng)新能力;要開(kāi)展作戰(zhàn)受挫等適當(dāng)程度的“敗局訓(xùn)練”,培養(yǎng)官兵心理承受力和耐挫力。
(二)全面開(kāi)展部隊(duì)心理咨詢活動(dòng)心理咨詢可采取談話咨詢、電話咨詢、門診咨詢、現(xiàn)場(chǎng)訪談等,咨詢技師要以身作則,用積極的、理解的態(tài)度影響對(duì)方,用自己的心理知識(shí)和工作經(jīng)驗(yàn)為咨詢者解難答疑,矯正其不健康心理。一是發(fā)展性心理咨詢。心理咨詢的功能在于促進(jìn)人的心理健康發(fā)展,幫助基層官兵發(fā)展心理機(jī)能、開(kāi)發(fā)潛能、提高心理素質(zhì)。所以,在開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)過(guò)程中,我們更要以發(fā)展官兵的身心健康為主,積極引導(dǎo)基層官兵健康向上的心態(tài),努力提高官兵心理承受能力。
二是矯正性心理咨詢。疏導(dǎo)咨詢對(duì)象不良心態(tài),從而緩解其情緒壓力;鼓勵(lì)咨詢對(duì)象傾訴內(nèi)心痛苦并提供有針對(duì)性的指導(dǎo);探尋咨詢對(duì)象問(wèn)題的根源并使其領(lǐng)悟而釋然;協(xié)助咨詢對(duì)象改進(jìn)不合理的認(rèn)知模式,確立辯證科學(xué)的思維方式;借助于指導(dǎo)和訓(xùn)練,使咨詢對(duì)象養(yǎng)成健康的行為習(xí)慣,幫助咨詢對(duì)象排除心理障礙,促進(jìn)心理的健康發(fā)展。
三是咨詢手段要突破單一的咨詢模式。把心理咨詢、心理測(cè)驗(yàn)等手段有機(jī)結(jié)合起來(lái)。心理咨詢要以心理測(cè)驗(yàn)為先導(dǎo),以便更準(zhǔn)確地掌握咨詢者的心理特征、智力程度以及心理問(wèn)題的類型、程度等等,測(cè)試結(jié)果要比咨詢者的口述更為準(zhǔn)確。四是咨詢形式要由個(gè)別咨詢擴(kuò)大到與團(tuán)體咨詢相結(jié)合。個(gè)別咨詢只可以有針對(duì)性地解決個(gè)體的心理問(wèn)題。但往往個(gè)體在獨(dú)處環(huán)境中與其處在團(tuán)體環(huán)境中所表現(xiàn)出的心理狀態(tài)會(huì)有所不同。因此,個(gè)體所呈現(xiàn)的心理問(wèn)題不能在團(tuán)體中解決,團(tuán)體心理問(wèn)題也不能簡(jiǎn)單地個(gè)體咨詢。
(三)開(kāi)設(shè)局域網(wǎng)絡(luò)教育近年來(lái),我區(qū)部隊(duì)為基層部隊(duì)投入了大量的經(jīng)費(fèi),在基層單位均建起了公安網(wǎng)和局域網(wǎng)。我們要充分利用好這些資源,樹立向科學(xué)技術(shù)要教育質(zhì)量的觀念,力爭(zhēng)盡早實(shí)現(xiàn)縱向間和橫向間的網(wǎng)絡(luò)互聯(lián),實(shí)現(xiàn)信息資源的共享。網(wǎng)絡(luò)給心理教育帶來(lái)了最大的實(shí)惠:一是網(wǎng)絡(luò)教育的隱蔽性有助于消除官兵的心理顧慮。網(wǎng)絡(luò)教育最大的優(yōu)勢(shì)就是可以無(wú)所顧忌地暢談,敞開(kāi)心扉地交流,傾訴內(nèi)心的苦悶,從而達(dá)到無(wú)意識(shí)教育的有意識(shí)目的。二是擴(kuò)大了心理教育的信息量。網(wǎng)絡(luò)信息最顯著的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)是信息的共有共享。實(shí)現(xiàn)了信息網(wǎng)絡(luò)化,就等于部隊(duì)共同擁有了一個(gè)網(wǎng)絡(luò)圖書館。
通過(guò)它,我們可以快捷地根據(jù)需要瀏覽和選擇資料,從而大大提高工作效率。三是加快了教育信息的傳遞速度。我們不少部隊(duì)駐守在深山雪原、戈壁大漠、邊防海防,部署分散,交通不便,由于環(huán)境惡劣,他們?cè)谛睦砩铣惺芎艽蟮膲毫?,信息的閉塞,使他們與外界世界幾乎完全隔離,很容易出現(xiàn)心理障礙。一旦我們形成心理教育網(wǎng)絡(luò),官兵們就可以在網(wǎng)上接受心理教育。有助于搞活心理教育。網(wǎng)絡(luò)提供的信息,圖、文、聲并茂,毫不夸張地說(shuō),它的確做到了寓思想性、知識(shí)性和趣味性于一體。使教育無(wú)論在形式上還是在內(nèi)容上都真正地“活”了起來(lái)。這樣既可以提高教育的吸引力和感染力,也有助于提高官兵的全面素質(zhì)。
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心理健康與安全教育心得體會(huì)篇十二
“蹇蹇三事,師師百僚”,人的一生,多遇良師是何其有幸的事情。20xx年9月26日和27日,我有幸參加了鄭州大學(xué)教育學(xué)院心理健康教育培訓(xùn)班,經(jīng)過(guò)兩天的培訓(xùn),我吸收了很多新的心理健康理論,增長(zhǎng)了很多心理輔導(dǎo)知識(shí)。感受名師的風(fēng)采,聆聽(tīng)教授的真言,我感悟良多。
26日,為我們授課的是鄭州大學(xué)心理學(xué)系心理學(xué)教授葛操,他是心理學(xué)博士,20xx年勞動(dòng)部首批國(guó)家心理咨詢師培訓(xùn)師,河南省人力資源與社會(huì)保障廳心理咨詢師考試鑒定專家。葛操教授首先給我們分享了《對(duì)心理健康教育和心理咨詢的幾點(diǎn)思考》,接著給我們講解了“傾聽(tīng)技術(shù)”、“共情”、“eft”情緒釋放技術(shù)等知識(shí)點(diǎn)。葛操教授的授課給我印象深刻的有兩點(diǎn),一是在講授傾聽(tīng)技術(shù)時(shí),我不禁想到了李鎮(zhèn)西老師的“傾聽(tīng)是心靈的水珠,能折射出純潔而熱情的光芒”那句名言,此刻我深深的明白了:傾聽(tīng)是一種自我修養(yǎng),傾聽(tīng)是一種愛(ài)的教育手段,傾聽(tīng)是一種設(shè)身處地的共情方式。二是心理學(xué)中的“eft”情緒釋放技術(shù)本是讓學(xué)生覺(jué)得生冷酸澀的理論,但葛教授深入淺出的講解、活靈活現(xiàn)的現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)卻使得這次授課淺顯易學(xué),讓大家感覺(jué)是很實(shí)用的一種放松方式,讓人倍感愉悅。
在今后的工作中、生活中,我們要學(xué)會(huì)傾聽(tīng),掌握傾聽(tīng)技巧,設(shè)身處地的體驗(yàn)他人內(nèi)心情感,與之共情,“陪著他”,“理解他”,“溫暖他”,而不能憑借自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)去簡(jiǎn)單的理解事情,用所謂的標(biāo)貼去影響他人、改變他人,這樣只會(huì)適得其反。
27日,為我們授課的是鄭州大學(xué)教育學(xué)院的楊敏齊副教授和許慧教授,楊敏齊副教授給我們講解的課題是《認(rèn)知療法在中小學(xué)生心理健康問(wèn)題中的運(yùn)用》,許慧教授給我們分享了積極心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)的主要內(nèi)容。楊教授給我們分析了認(rèn)知治療的理論依據(jù),讓我們對(duì)“抑郁癥”、“焦慮障礙”、“驚恐障礙”、“社交障礙”等原來(lái)不太熟悉的名詞有了一定的認(rèn)識(shí)。給我印象最深的應(yīng)該是許慧教授傳遞給我們的賞識(shí)教育,這讓我第一次聽(tīng)到“習(xí)得性贊賞”理論,該理論溫暖而又深刻,讓我明白了“愛(ài)系心田,須口言明?!痹S慧教授的一言一行都在生動(dòng)詮釋著“腹有詩(shī)書氣自華”,參訓(xùn)老師在潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的氛圍里感受到了心理學(xué)的魅力和力量。
這次心理健康教育培訓(xùn)雖說(shuō)只有短短的兩天,但各位教授分享給我們的心理健康學(xué)知識(shí),各位教授的名師風(fēng)采都給我們留下了深刻的印象。今后,在工作和生活中,我將不斷踐行心理健康理論,用賞識(shí)教育去關(guān)愛(ài)學(xué)生,用“共情”方式靜心聆聽(tīng)學(xué)生的心聲,用“eft情緒釋放技術(shù)”去指導(dǎo)學(xué)生減壓,用積極心理學(xué)去貫穿教學(xué),讓學(xué)生在心理健康、身體健康、精神健康的環(huán)境中茁壯成長(zhǎng)。
心理健康與安全教育心得體會(huì)篇十三
現(xiàn)在心理健康工作越來(lái)越重要,加強(qiáng)孩子心理的教育是國(guó)家和校園的首要任務(wù),同時(shí)也在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分受到了廣大教育工作者的重視。小學(xué)生處在長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的階段,他們的心理品質(zhì)還不成熟,一些學(xué)生由于自身、家庭的種種變化,學(xué)習(xí)壓力的加重等原因,加上缺乏對(duì)自己的正確認(rèn)識(shí),導(dǎo)致他們產(chǎn)生不健康的心理。面向全體學(xué)生,讓學(xué)生健康地成長(zhǎng),培養(yǎng)其優(yōu)良的心理素質(zhì),促進(jìn)其個(gè)性的和諧發(fā)展,健全其人格,使他們能夯實(shí)心理基礎(chǔ)迎接各種挑戰(zhàn),這是每個(gè)小學(xué)教師義不容辭的責(zé)任。如何對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育呢?我認(rèn)為可以從以下幾方面著手:
自信是一個(gè)人對(duì)自身能力的正確認(rèn)識(shí)和充分估價(jià),這是一種良好的心理品質(zhì)。自信的孩子熱情樂(lè)觀,不怕挫折,能憑堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的毅力去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。但目前小學(xué)生較為普遍地缺乏自信,存在自卑的消極心理。先天生理上的缺陷,在班集體中的地位,學(xué)生之間矛盾沖突都可能使人產(chǎn)生自卑。這種消極心理的存在,使學(xué)生不能以正確的態(tài)度、平和的心態(tài)對(duì)待自己的不足。這種心理的形成主要是因?yàn)閷W(xué)生自己、家長(zhǎng)或老師常常將其不足的地方和其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)相比較,而忽略了他們的長(zhǎng)處。時(shí)間一長(zhǎng),他們總覺(jué)得自己不如別人,尤其是學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的學(xué)生,認(rèn)為自己天生笨,努力也是徒勞,這種想法更要不得。因此,教師首先應(yīng)轉(zhuǎn)換評(píng)價(jià)角度,睜大眼睛,及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)及閃光之處。其次,教師應(yīng)以各種方式,如一個(gè)真誠(chéng)的微笑,一個(gè)關(guān)切的眼神,—句鼓勵(lì)的話語(yǔ),一句看似不經(jīng)意的表?yè)P(yáng)等向?qū)W生巧妙暗示,讓他們了解自己的長(zhǎng)處,看到自己的能力,以克服自卑樹立自信。再次,教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生正視自己,科學(xué)地一分為二地評(píng)價(jià)自己,讓學(xué)生明白,別人有你羨慕的長(zhǎng)處,你也有別人不及的優(yōu)點(diǎn)。教師指導(dǎo)學(xué)生縱向比較,讓學(xué)生看到自己的進(jìn)步與不足,懂得失敗乃成功之母的道理,學(xué)會(huì)正確面對(duì)失敗。教師可讓學(xué)生講出自己最為難的事,幫助其找到解決的辦法,使學(xué)生克服困難,體驗(yàn)成功的喜悅,樹立“我能行”的信心。
肖伯納說(shuō)過(guò):“倘若你有一個(gè)蘋果,我也有—個(gè)蘋果,而我們彼此交換這些蘋果,那么你我仍然各有一個(gè)蘋果。但是倘若你有一種思想,我也有一種思想,而我們彼此交流這些思想,那么我們每個(gè)人將有兩種思想。”小學(xué)生的交往具有獲得信息的功能,并且有利于學(xué)生的社會(huì)化。通過(guò)交往,他們不僅對(duì)自己有一個(gè)客觀的認(rèn)識(shí),而且對(duì)別人也有所了解,既不惟我獨(dú)尊,知道山外有山,人外有人,又不自暴自棄,懂得相互學(xué)習(xí),合作交流。有的小學(xué)生常常遭遇交往失敗,有時(shí)他們的言行并無(wú)惡意,但卻不被他人理解和接受,而產(chǎn)生矛盾和誤會(huì)。漸慚地,他們變得自卑、敏感、膽怯。因此,指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)交往的意義,掌握交往的方法,積極主動(dòng)地交往,對(duì)其形成健康的心理是很重要的。教師應(yīng)告訴學(xué)生,與他人交往,首先要做到對(duì)人有禮貌,其次態(tài)度要真誠(chéng)謙遜,豁達(dá)大度,懂得克制忍讓,并注意聆聽(tīng)他人的意見(jiàn),不搞惡作劇,不挖苦取笑別人。還有的小學(xué)生性格孤僻,抑郁內(nèi)向,沉默寡言,不善交往,把自己圈在自我的小圈子里,或孤芳自賞,或自漸形穢,其實(shí)這樣不利于他們的健康成長(zhǎng)。對(duì)于這樣的學(xué)生,教師要善于選擇話題,多啟發(fā)誘導(dǎo),使他們敞開(kāi)心靡,愿意與人交談。同時(shí),要?jiǎng)?chuàng)設(shè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的班集體,用集體的愛(ài)感染他們,使他們體驗(yàn)到集體生活的快樂(lè),逐漸變得活潑開(kāi)朗,并盡快融入到集體生活中去。
成長(zhǎng)中的小學(xué)生隨著知識(shí)積累的日益豐富,各種能力的不斷提高,生理心理的急劇變化,情感體驗(yàn)逐漸豐富。但他們處于半幼稚半成熟時(shí)期,矛盾交織,他們的情緒情感還不平衡,不穩(wěn)定,往往滋生不良的情緒、情感。教師首先應(yīng)了解學(xué)生,尊重學(xué)生,經(jīng)常和學(xué)生溝通,對(duì)學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步予以關(guān)注。其次,教師要讓學(xué)生知道哪些情緒、情感是好的,易被人接受,哪些情緒、情感是不好的,要控制消除。教師要指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理現(xiàn)象,學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)控制自己的情感,努力培養(yǎng)高尚的情感。教師應(yīng)耐心地幫助學(xué)生分清積極與消極、樂(lè)觀與悲觀、自尊與虛榮、自豪與自傲等不同心理品質(zhì)的界限,讓他們通過(guò)合理釋放,調(diào)節(jié)升華自己的情感,減少心理壓力和緊張感,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)多方面、多角度看問(wèn)題,胸襟寬廣,能容人能容事,情感豐富。
具有良好意志品質(zhì)的人,表現(xiàn)為有堅(jiān)定的信念,勇敢樂(lè)觀,自制力強(qiáng),有堅(jiān)忍不拔的毅力和百折不撓的精神。如今的孩子大多家庭富裕,生活安逸。即使有的家庭經(jīng)濟(jì)并不寬裕,但父母總覺(jué)得再苦也不能苦孩子,自己省吃儉用,對(duì)孩子的要求盡量滿足。由于缺少鍛煉,很多孩子“四體不勤,五谷不分”,嬌氣十足,不僅動(dòng)手能力、自理能力較差,還普遍存在依賴性強(qiáng),自制能力差,意志薄弱,做事易半途而廢,缺少恒心和毅力等問(wèn)題。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求,開(kāi)設(shè)上好心理健康課的同時(shí),要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語(yǔ)文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí),發(fā)展能力和個(gè)性;音樂(lè)、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn),給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差,所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái),小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
探索了一系列針對(duì)小學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的內(nèi)容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對(duì)小學(xué)生開(kāi)展“關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過(guò)開(kāi)展主題活動(dòng),抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開(kāi)教育,我們明顯感覺(jué)到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛(ài)、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng),在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中,學(xué)生合群,積極參與,團(tuán)結(jié)協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會(huì)上,學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫助他人,富有同情心。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開(kāi)展,使學(xué)生受到教育的同時(shí),自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理,不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬。學(xué)??山M織開(kāi)展豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng),使學(xué)生在活動(dòng)中經(jīng)受磨練,通過(guò)積極克服活動(dòng)中不斷出現(xiàn)的困難,進(jìn)行自我約束、自我調(diào)節(jié)、自我教育,鍛煉意志,形成自強(qiáng)不息、堅(jiān)忍不拔的心理品質(zhì)。公益勞動(dòng)、軍訓(xùn)夏令營(yíng)活動(dòng)、社會(huì)考察活動(dòng)、春秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)都是鍛煉學(xué)生的好機(jī)會(huì),學(xué)生在活動(dòng)中成長(zhǎng),在活動(dòng)中走向成熟。因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R(shí):要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)目前就這如上所介紹,這些都是在實(shí)踐中摸索出來(lái)的,我們應(yīng)該重視孩子的心理變化。