心得體會可以幫助我們加深對某種經(jīng)驗或事件的理解和領(lǐng)悟。寫心得體會時，要盡量避免主觀偏執(zhí)和情緒化的表達，保持客觀平衡。以下是一些精選的心得體會，供大家參考、學習和探討。
初一新生拓展訓練心得體會篇一
在我們剛踏入初中的第二天，軍訓活動就一應開始打響了!雖然心情有點激動、興奮，但也有點無奈和苦悶、興奮是因為我開始有新的學妹、學弟了!我將和他們一起軍訓。無奈是因為在太陽下訓練的日子也到來了!打響了的軍訓日子，我們各班分別、分配到場地的各個部分。首先我們開始的就是站軍姿，在站軍姿的期間，我開始幻想著如果這里有空調(diào)就好了，呼呼的冷風過來一陣子就好了，于是我一直一直的幻想著。可是，不知是誰的一下喊聲把我從這美妙的幻想拉了出來，可往往現(xiàn)實就是這么的'殘酷啊!高高的大太陽掛在頭頂，同學們還沒有站上個十分鐘，就已經(jīng)堅持不住了，于是我們班級的教官無可奈何就叫我們休息了，在我們旁邊開始訴說他們以前軍訓的故事了。
聽玩教官的那些故事，我開始知道，我們的軍訓和教官他們的軍訓相比根本不值一提，于是，我們同學便開始重鎮(zhèn)旗鼓，嚴峻的接受了只有這僅僅五天的軍訓任務。我心里知道想要完成軍訓，必須一定要決心、毅力和堅持，如果沒有的話，對不起，那你只能回家休息了!接著，我開始下面的各個項目，比如：垮立、稍息與立正，原地踏步等等。軍訓過后，同學們哭著喊著：腳痛、腿痛、腰痛。這真是一個魔鬼訓練營呀!雖然這是一個焦熬的軍訓活動，但是畢竟這是一個鍛煉我們意志力的好辦法，再說了，上一年級的學生也就是這樣訓練過來的呀!這一天的軍訓，我刻骨銘心的體會到了：我們的軍訓雖然很艱苦。勞累但是挺一挺過去的吧!所以我們一定要堅持不懈，不能半途而廢。
初一新生拓展訓練心得體會篇二
在漫長的5天軍訓中，我相信每一位小軍人都變得比以前嚴肅、認真、團結(jié)、堅強，克服困難的勇氣比以前更大更強。我一定回深深的記住我們的口號:嚴格訓練，嚴格要求，克苦學習，為校爭光!
第一天，我還在家不肯來，但最終還是來了!出國學習到了解放軍克服困難的精神，風雨無阻地訓練，文明禮貌，唱歌本領(lǐng)都學到手了!向左轉(zhuǎn)，向右看齊，站軍姿，齊步走，正步走，響亮的口號，整齊的跺腳聲，有條有序的步伐陪伴了我們5天。站軍姿，到了現(xiàn)在，我已經(jīng)可以一動不動地站立40多分鐘。速度變快了，時間觀念強了，精神飽滿了，我覺得我們不再是一名小學生，而是一名小軍人!
齊步走走得整整齊齊，手抬得高高的，不慌不忙的走。正步走更是棒了，手握拳，有力地甩動著，腳抬地高高的，砸在地下聲音紅亮無比，口號大聲有力，自豪極了!
啊!今天28號的閉營儀式是多么的隆重，多么的精彩啊!表演得多么出色，就連平時較懶散的16班也精神起來，老師豎起了大拇指，雖然沒拿獎，可是我感覺已經(jīng)很棒了，我們16班可能不再是以前的16班，而是全神投入學習狀態(tài)的16班，我相信我16班將會優(yōu)秀班級!
5天的辛苦軍訓過去了，但是依然在我們心中占有重要的地位，我不會忘記這次軍訓，我會默默存在心中，默默地想，在今后的學習更加努力，把這5天當作我們的終身伴侶吧!
初一新生拓展訓練心得體會篇三
這次的訓練，讓我明白了什么是團結(jié)。一個成功的隊伍，不僅僅是隊長要有強大的實力，隊員們要聽指揮，出謀劃策，更需要的是團結(jié)。團結(jié)，只是個普通的字眼，卻蘊含了一種精神，是什么精神呢？是一種能讓我們更加友好相處的精神，是一種能讓我們?nèi)谌氲郊w的精神，更是一種讓我們的.隊伍走向成功的精神。它使同學們更加親密，使人與人之間充滿愛和溫暖。同時，也讓我記住了一個詞—堅持。做任何事情都要堅持，這是人人皆知的道理，但又是很難做到的事情。無論何時，一個人的學習離不開堅持，因為堅持是學習的基礎之一；一個人的工作也離不開堅持，因為堅持是事業(yè)成功的第一步；一個人在困難和逆境中更離不開堅持，因為堅持會帶領(lǐng)你走向希望和光明！
初一新生拓展訓練心得體會篇四
我們學校組織了“學生拓展訓練”。
這是學校組織同學們共度的一段難忘之旅。那一天早上，我們都早早的到了操場。我們沐浴著晨風，再加上沁人心脾的甜絲絲的空氣，使人身心頓時感到很輕松。
隨著教練的.哨聲響起，各隊高舉隊旗，展示隊列。依次介紹隊長、政委。我們班的隊名是xx戰(zhàn)。比賽一開始，隊與隊之間王者之爭的“火藥味”就已經(jīng)很濃了。
我們第一個玩的游戲是“xxxx”。我們隊和”xx隊“一起比賽，每隊的男生女生分開，再分別圍成圓圈，這樣就有四個大圓圈。大家互相搭著肩膀，每個圓圈想一個水果的名字，分別是：xx，xxx，xxx。先從”xx“那個圓圈開始，只見他們說：“xx蹲、xx蹲，xx蹲完檸檬蹲！”這時就該我們“xxx隊““蹲”了，我們便說“xxx蹲xxx蹲，xxx蹲完xxx蹲！”這樣一直輪流下去，但是不能叫錯，不能同時讓兩個隊”蹲“這就要憑我們隊員與隊員之間的默契了。每個同學臉上都洋溢著笑容。
我們第二個玩的游戲是“xx”。一個隊友爬上背摔的平臺，在教練的指導下，捆住手臂，背對著團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準備好了嗎？”“準備好了、請相信我們！”，不僅能夠感受到隊友們的自信心，也能夠感受到隊友們對整個團隊的信任。
我們第三個玩的游戲是“xxxx”，任務是在規(guī)定的時間內(nèi)，每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“xx”，如果在“穿越xx時、無意中碰著xx了，那就全體做俯臥撐和下蹲。”項目開始后，大家討論方案，精密布置，最終完成了任務。這個項目主要是體現(xiàn)團隊合作精神，互相信任，在自己通過電網(wǎng)的時候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過，充分體現(xiàn)了團隊力量。
這次拓展訓練充分地讓我明白了，團隊精神，團隊合作默契的重要性、在今后的人生道路上，我們要團結(jié)合作，堅持不懈，我相信，勝利的曙光就在前方！
初一新生拓展訓練心得體會篇五
今天下了小雨，軍訓推遲，大家都坐在教室里說這個說那個。從：xxxx年xx月xx日正好是一個小時，使空閑時間，在幕布上放著一個個無聊的軍事片，這種東西我想來是不太感興趣。今天起得真早，6：20!對于我這種懶人來說已經(jīng)很早了。所以一到學校，看不再出勤，我就開始扒在桌子上睡覺。過了一會兒，沉寂的氛圍被打破，突然要開班會，內(nèi)容也只是講一些日常工作，臺上女老師讀的津津有味，臺下同學也玩的津津有味。后來居然來了個貌似領(lǐng)導的人，來批評我們亂說話，這種事我早已習以為常，從小學到現(xiàn)在我已聽過不知多少次這類批評。為了避免再次批評，老師只得無聊的讀著學生手冊。講到中學生守則第18條時，我突然有了不少懷念。記得大概一年前，高一新生軍訓有感。在初中班主任的催促聲中，那些犯錯誤的只能百十來遍的'抄第18條，不知有多少同學都背過了這一天呢。
下午的生活相對上午就有趣多了。由于仍然下雨，下午的軍訓也只能停止，本又要在教室里看無聊的片子。可就在這時，班主任突然離開，教育片結(jié)束，沒想到一個膽大的居然自己換了另一部大片《史前一萬年》。更沒想到，今天下午居然是以這種方式結(jié)束的。
正因為這場雨，我們體味了別樣的軍訓，雖然上午有些無聊，可下午是如此驚心動魄;正因為這場雨，我們頭一次以這種方式來開始軍訓;正因為這場雨，我們也體味了別樣的校園風情;正因為這場雨，讓我記下了如此詳細的一天。我感謝這場雨。
初一新生拓展訓練心得體會篇六
短短幾天，深深記憶。脫下軍裝，我們依舊是軍人;離開軍校，我們依然在成長。
12月25日，老師就帶領(lǐng)我們來到少年軍校，還真應了操場上的那幾個大字：鋼一樣的意志，鐵一樣的紀律，山一樣的威嚴，風一樣的行動。再往里面，整齊劃一的寢室，紀律嚴明的氣氛，嚴厲幽默的教官，讓我們對這所不陌生的軍校又多了一份恐懼和憧憬。上午開始入營式。響亮的口號，有力的步伐，讓我對這兒的教官多了一份敬意。隨著一聲解散，我們就各回各的.寢室，開始整理起內(nèi)務來。這么大的寢室，讓同學們一下子就慌了神。有的開始手忙腳亂地疊起被子來，有的開始琢磨這個用具擺設，整個寢室亂成一鍋粥，進進出出，就好像一個個逃出來的蜜蜂。讓我最覺得不可思議的便是下午的拳操訓練，搞笑幽默的動作里面有不乏軍人的嚴肅。羞澀的我們剛開始不好意思邁開步子，但隨著教官的“兇神惡煞”之后還是邁開了步子。
接下來的日子里，我們開始打背包訓練。隨著老師的一聲哨聲，我們像往常一樣沖出了門外，可看著老師憤怒的神情，我們才發(fā)現(xiàn)原來是防空警報。我們趕緊一窩蜂的沖回寢室，開始打背包。
初一新生拓展訓練心得體會篇七
在湖塘實驗中學的5509宿舍里，我們八人上演了一段宿舍協(xié)奏曲。
“快刷牙！”“快整理！”我被一段說話聲吵醒，望向窗外，此時已是大白天了。身為才上任兩天的舍長，我一躍而起，正所謂“新官上任三把火”嘛！本想催促同學們的，沒想到他們已經(jīng)穿好衣服了。我一個箭步?jīng)_進廁所，飛快地洗漱，然后出門大喊：“快疊被子！”有些熟練的同學早已疊好，我也不甘示弱，但有一兩位同學遇到了麻煩，“來，我來幫你！”“三個臭皮匠，頂個諸葛亮”，兩三人一涌而上，問題就解決了。
此時，太陽透過了云層，露出了笑臉，讓我感到格外溫暖……。
見到同學們?nèi)绱藷嵝?，我趁熱打鐵：“還在等什么？快去打掃宿舍！”于是，同學們開始了：掃地的掃地，倒垃圾的把垃圾放在門口，清便池的清便池。我不忍心讓同學們單獨干，自己也幫忙。掃的快的同學幫慢的同學，快幫慢，大幫小，我對這些人的熱心，瞠目結(jié)舌。
到了去教室的時候了，宿舍里卻好像依然有歡塊笑語……啊，宿舍協(xié)奏曲，是我們愛與合作的結(jié)晶！
初一新生拓展訓練心得體會篇八
我曾向往鷹擊長空的磅礴氣勢，我曾留戀蝶舞花間的自在浪漫，我曾追求彩虹當空的絢爛美妙。然而，“荏苒春冬逝”，我卻發(fā)現(xiàn)夢想并不是觸手可得，它更像是海上卷起的泡沫，當你想抓住它時，霎時間，它便消失得無影無蹤。
今天是軍訓開營的第一天，我便深深的領(lǐng)會到了其中的“苦”?；鹄崩钡尿滉栂虏粫r傳來幾聲蟬噪，擾得人心煩意亂，操場上的我們仿佛一只只“烤羊”，被無情的紫外線狠狠的侵蝕著。
此刻的時光似乎也格外漫長，平時眨眼便過的20分鐘，此刻競像一個世紀，汗珠像一個個調(diào)皮的孩子，仿佛把我的衣服當成了滑梯，在我的每一寸肌膚上肆意流淌，順著衣領(lǐng)，沿著腳踝，匯成了“涓涓細流”。我的渾身仿佛被組裝起來，一邊是不能動彈，一邊是腰酸背痛，身體仿佛隨時會壞掉似的，癱軟下來，感覺有點像是提線木偶。但是，緊繃的神經(jīng)提醒我，不能松懈。
一分鐘，十分鐘……，我咬緊嘴唇，告訴自己——堅持就是勝利!終于，時間熬到了盡頭，我一下子癱坐在了地上，雖然已是渾身酸痛，但心里卻格外明媚，頭頂上的藍天加上點點飄飛的白云，正是我此時心情的寫照!
我深知未來的路上崎嶇坎坷，一定比現(xiàn)在更加艱險。但如同“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行”，前行的路上，我只有“吃得苦中苦”，才能贏得最終的勝利;只有堅持，才能不讓夢的彩虹變色，年輕的夢想之花才不會在現(xiàn)實的風吹雨打中凋零，我才能撥開前方的煙蒙迷霧，找回正確的方向!
初一新生拓展訓練心得體會篇九
今天是我們軍訓的第一天，心情即興奮又擔心，畢竟這次和以往有些不同，相同的是熟悉的環(huán)境，不同的則是人，不再是熟悉的面孔而是陌生的，大家重新走到一起迎接新的學習生涯。
我們聽了校長的發(fā)言，首先校長講了xx中學的成長歷史和辦學理念，也講了一點學校的規(guī)章制度，讓我們知道自己以后該如何遵守校紀校規(guī)，做一名合格的中學生。
下午，我們在訓練場地上進行一些軍姿訓練，并學做了新的廣播操和著裝整理，看著老師在臺上面給我們做示范，我在心里暗暗思索，這套操真的好復雜哦，學了后面忘了前面，腦瓜里一下子真裝不下這么多東西呢，不過心底暗下決心回家后一定要多練習，學不會的話到時多“難看啊”。
到了晚上，我們還觀看了一部《xx》的電影，它講述的是小人物成長為拯救國家和民族命運的孤膽英雄的傳奇故事，雖然現(xiàn)在已經(jīng)不是戰(zhàn)火紛飛的年代，但是里面還是有許多的精神值得我們?nèi)W習。
電影完畢，回到宿舍休息，躺在床上感覺身體好像已經(jīng)不是自己的了，但是腦袋里還在想些電影中的一些情節(jié)，回顧以前再想想現(xiàn)在，我覺得我們這一代生活在當下是何等的幸福，所以我們要珍惜現(xiàn)在的一切，不辜負前輩的希望。朦朧中仿佛看見自己身穿軍裝，英姿颯爽的站在那里。
初一新生拓展訓練心得體會篇十
今天是來軍校的第一天。
教官還是熟悉的，宿舍與場地也是熟悉的……。
只不過，訓練更加嚴格了。
這一次又要新學習一套拳操，讓人感到吃力。
“再下去一點！”第一個動作，我們便在教官反反復復的嚴厲教導下練習了一遍又一遍，因為是扎馬步，所以腿不由得一陣陣無力地發(fā)軟，發(fā)抖。但在軍校，不比在學校，任何事都必須服從命令，雖不情愿，卻是十分無奈地服從。
一共是八個動作，聽起來也許十分簡單和易學會，但我們卻足足花了兩個小時，才把動作勉強學會，但并不太學會。
“口號再喊地響一點！”教官大聲喝令，“有力又要短促！你們在喊什么？！”心里暗暗叫苦，不過我們還是又一次加大了些音量。
有累卻也有甜，與同學們一起整理內(nèi)務，與好友聊天，這是一種在家遠不能體會到的快樂與新鮮感。
“我要鋪被子啦！”整理內(nèi)務時，讓我們一陣忙亂。雖然已是第三次來軍訓了，但還是對疊被子感到十分陌生。不過有了同學的幫助，這樣的境況著實被改善了不少。
對我而言，軍訓=快樂+痛苦。不過至少，是成正比的。雖然教官嚴格了點，生活也需要自己照顧自己了，但這種經(jīng)驗正是我們這些獨生子女所缺少的。
雖說只是第一天，但想家的情緒還是有的.。我們也期盼著這五天快點過去……。
希望軍訓，帶給我們的是更多的快樂，更少的痛苦；
更多的歷練，更少的惰性；
更多的美好，更少的難過……。
初一新生拓展訓練心得體會篇十一
時光匆匆。七天的軍訓就這樣落下了帷幕。但卻教會了我們許多東西和道理。是一次給我們深刻體驗并且有意義的經(jīng)歷。
每天的軍訓內(nèi)容很簡單。其中站軍姿是一項考驗我們耐力的項目。站軍姿一站就是20分鐘，對于像我這種好動的人，真的是一種考驗。站著站著就一身汗了，腳也酸了。我很想動動，但是班里每個人都這樣好好的站著，我怎么能動，去破壞這個整齊的畫面。一想到這，我就充滿力量繼續(xù)站下去。站完軍姿，接著就是軍訓必學的基本動作。像蹲下，跨立，敬軍禮，停止間轉(zhuǎn)法，齊步走，踏步走;而齊步走，踏步走，齊步跑是所有項目里，很難做的很好的三個項目。因為這三個項目，要全班同學步伐動作節(jié)奏整齊一致，這樣才能做好。我們要花很多時間去做好這幾個項目，但這過程是令人煩躁的，因為跑一會又停下來，走一會又停下來，實在是讓人很不耐煩。同學們都抱怨寧愿一口氣去跑上一圈來得痛苦也不要這樣走走停停的。雖然是這么抱怨，但是大家都還是堅持下去。
軍訓的時候我們就像是在部隊，要服從命令，聽從指揮。軍訓培養(yǎng)我們吃苦耐勞的精神，磨練我們的意志。讓我們深深地體會到堅持就是勝利!軍訓訓練我們的整齊度，教會了我們要懂得:無論以后會面對多大的困難，只要我們這個班的同學之間團結(jié)一致，互愛互助。我們就能夠解決我們面臨的困難。因為我們堅信我們軍訓時教官教我們的歌:團結(jié)就是力量!
我們以后的人生路上，也許會布滿荊棘，而那印著我們腳步的路上的每一步，即使是泥濘不堪，坎坷不平，我們也要去踩去踏，去行進!自己選擇的路，就算是跪著也要行進下去。因為那才是我們自己最真實的寫照。
英國作家狄更斯說過:“頑強的毅力可以征服世界上的任何一座高峰?！钡щy是一塊磨練意志的磨刀石。軍訓是困難的。但我依然感謝這次的軍訓經(jīng)歷，感謝有你們，初一(8)班!
初一新生拓展訓練心得體會篇十二
雖然軍訓的日子很苦，但他們可以嘗到濃烈的咖啡味。我想我不能，但它考驗了我，告訴我要堅持下去，勝利最終將屬于有信仰的人。每天以軍人的姿態(tài)站著，我覺得時間不再是時間。即使我的腿酸了，我也會直起來。每次我堅持下去，我都會超越我的感覺。有一個溫和的風和雨，但它沒有濕我的紅色的心。在炎熱的夏天有一次直接接觸，但它不像曬黑的皮膚那樣沐浴在我的堅持中。沒有這種訓練，我不知道片刻的休息會變成一種慈善。與正常休閑時間相比，它被稱為真正的“奢侈品”
初一新生拓展訓練心得體會篇十三
轉(zhuǎn)眼間，軍訓生活就結(jié)束了。我還記得軍訓第一天的情景：
匆匆來到學校的我格外興奮，因為要體驗一種全新的生活，一張張不曾相識的臉，一袋袋沉重的衣物，一份份不同尋常的感情!到了基地之后，在教官的嚴格教育與訓練下，似乎后背、雙腿、臉頰兩旁的汗水已要將我“淹沒”?？墒擒娪柧褪擒娪枺缫巡皇钱敵踉诩业奶鹈郎?同時它也鍛煉了我們團結(jié)一心，堅持不懈的精神。
在軍訓期間，我和班中的幾個女生住在同一寢室，我發(fā)覺大家在一起非常好相處，女生的話匣一打開之后，大家就在不知不覺中成為了好朋友，我也交到了許多的好朋友，我相信在以后的學習中大家一定可以相處得更融洽，一定可以互相幫助，一起努力完成自己的理想!!
有人說軍訓是一幅沒有色彩的水墨畫，有的只是蒼白和明暗;也有人說，軍訓是沒加糖的咖啡，又苦又澀，簡直難以言語。
可通過這五天的生活，卻又讓我們領(lǐng)悟到另外一種真諦：“吃得苦中苦，方為人上人。”狠毒的太陽鍛煉出我們鋼鐵般的毅力，繁重的訓練磨礪出我們一招一式的陽剛，這就是付出與回報的必然。
其實軍訓生活是苦中有樂，苦中求樂，最后苦盡甘來的，它比任何一種生活，任何一種做人方式都顯得多姿多彩。
在這五天里，每個人都有自己的辛酸，自己的快樂和自己的故事，點點滴滴，讓人難以忘懷!
軍訓感受到的累。
今天算是開學的第二天，在我剛剛成為菏澤二十二中的一名學生時也開始了我人生中的第一次軍訓。
一開始我覺得很好玩，完全沒有考慮到其中的艱辛與汗水，一天下來，我才真正懂得了其中的辛苦和不易。---我們這些被父母嬌生慣養(yǎng)長大的‘00后’光是從初一校區(qū)跑到初三校區(qū)就能讓我們氣喘吁吁汗流浹背。站軍姿，有好幾位同學都差點堅持不住，平時懶散慣了，沒有軍人的氣勢和威嚴，在烈日下站那么長時間‘高難度’的動作，真有點受不住。不過還好，我們的教官是個比較溫和而幽默的人，比起那些很嚴厲的教官來說，我們的教官反而能和學生打成一片，他見我們實在難受，就讓我們?nèi)ズ赛c水休息一下，真是個細心地好教官!
在練習轉(zhuǎn)方向時，我出了點問題。----我天生反應遲鈍，不怎么分前后左右，東西南北，方向老搞錯，而且動作比別人慢半拍。教官見到我這種情況后，立刻找了其他同學來教我，現(xiàn)在我基本上已經(jīng)會做了，以后會更努力練習的!別看教官好像很溫和而又通情達理，當他對待那些頑皮的同學時也會板起面孔去批評他們，但因為他的幽默與風趣，大家還是很喜歡他。
這次軍訓才只進行了一天，我只有一個感受---累!雖然學習的東西都比較簡單，但我覺得自己的人生卻又多了一份收獲，一種磨煉。這次軍訓讓我們體會到了軍人的辛苦，明白了軍人的威嚴，感受到軍人的風采!
我永遠不會忘記，第一次邁入二十二的我，和這第一次軍訓。
初一新生拓展訓練心得體會篇十四
剛剛告別小學生活，轉(zhuǎn)眼，又到了初中。
走進中學，一切都是那樣陌生，又是那樣美好，新的老師，新的環(huán)境，新的同學，使我又覺得是如此的不真實。
人們常說“相遇，相會便是緣，冥冥之中自有天定。”
跨入中學，大家迎來了軍訓，迎來了教官。在這十天里，大家努力、堅持，不退縮，大家在學校的操場里灑下了辛勤的汗水與淚珠，是的，大家曾在太陽下辛苦訓練，大家曾在這兒因堅持不了而哭泣，大家曾在這幾天里埋怨過教官甚至是學校，時光過得又是如此之快，仿佛十天只是一瞬間，轉(zhuǎn)眼又沒了，轉(zhuǎn)身，回憶卻在眼前，往昔的女子十中隊早已解散，隊友們被分到各個班，而我，依然在不斷留連。
告別了十天的軍訓，大家又迎來了正式上課，學校的老師都使我感到十分親切，我也不知為什么，可能是因為我是一名學生吧！
在學校里，常會遇到曾經(jīng)的隊友和朋友，面對班上的同學漸漸地我也不會緊張了，哪怕做錯了，也會正視這個問題，慢慢改正，融入新班級，熟悉新老師，我都做到了，如今，也該盡快融入課堂了！
告別往昔一切，把握初中時光。曾以為時光緩慢，現(xiàn)如今又覺光陰似箭。
有時，望著一個有一個既陌生又熟悉的面孔，總會一番感慨。有時，又覺許久沒見的朋友，如今變化好大好大！
有時，我不得不感慨時光如此之快，用沙漏來形容也不為過。
初中是大家人生的第二階段，也是第二個世界，從今天起，我要努力學習，認真聽講，積極向上，改正缺點，讓往昔的一切都過去吧！
我的青春不后悔，讓我的未來不再遙遠！
初一新生拓展訓練心得體會篇十五
光陰似箭，日月如梭。一眨眼一個寒假已匆匆過去，我也迎來了新的學期。
新的學期，新的開始，我已經(jīng)做好了新學期的打算。有了學習的目標便是有了前進的動力、有了向上的追求。所以呀，奮手吧，少年!
首先，在語文的學習上，不僅要學好課本上的基礎的知識，還要增加課外閱讀量，學習一些好的寫作方法，以及優(yōu)美的句子、詞語成語、名言警句來提高自己的寫作水平。課堂上不應只聽老師講，不實踐的話就很難學好語言描述，自已多動腦子，學習舉一反三。
在數(shù)學方面，我得做到課前預習，上課認真聽講與課后復習，雖然努力不是決定一切的元素，但上次的失敗足關(guān)向我認明，不多加練習，努力地去刷題，那好的成績就會避之不及。熟練課本例題后要多做課外資料題，外練習，多做題，背誦瓜式，我知道我的數(shù)學并不厲害，但我這次一定會盡力，會努力，會堅持的。
英語方面就是比較基礎性的學習，從單詞、短語再到重點句型，我認為，只要一步一個腳印，腳踏實地，學好英語就不是大問題了。那政史呢，就是采用最簡單的方法——背誦，在有一定了解基礎上背誦，也會輕松不少呢。
最后難點與重點就在于地生物理了。物理八年級剛開始接觸，會更困難一些，一定要多聽、多問，多做才行。至于地理與生物是我這學期的“專門攻擊對象”!馬上就要進行地生會考，這次考試并不只是一次測試，它還關(guān)系到以后的初升高升學考試，所以一定堅持努力做筆記，背誦。雖然我的地理不出色，但我相信功夫不負有心人。“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟?！蔽蚁嘈?，只要我們努力去學習，一定會有所收獲。
最后，我們也要照顧好身體用剩余的時間去做一些力所能及的事情。
新的學期，新的我，讓我們?yōu)閴粝攵Π?請大家一定要相信：生命是總有光的，大家都是摔倒后又爬起來走的人。別辜負了歲月，前程似錦，未來可期!
初一新生拓展訓練心得體會篇十六
教師快許多。有時晚上作業(yè)很多，本來充足的睡眠，也頓時縮短了幾小時，許多同學連連叫苦。
二、嚴謹?shù)娜粘Ｒ?guī)范。
初中的常規(guī)十分嚴謹，一不小心，你的下個動作就有可能扣分。不像小學，可以盡情地放松、玩耍，初中生就是要兩個字：規(guī)范。我才到初中一兩天，便受到了教訓，老師說放學時打掃，我們班因為衛(wèi)生不到位扣了5分，其中有幾分是因為桌凳不整齊和黑板粉筆槽不干凈。聽到這兒，我忍不住說一句：“天哪這一點小事也要扣分?！笨芍笥洲D(zhuǎn)念一想，我們連這一點小事都做不好，何以做成大事。此外，還有一次扣分是因為飯菜剩太多了。我想，這是初來人乍道，很容易犯錯。其實犯錯并不要緊，重要的是要牢記教訓，不再犯第二次，每一個言行，動作都要多加注意，爭取不再被扣分。
三、充實的課堂學習。
剛進初中，頭幾課內(nèi)容看著挺簡單，回家預習就會，班上的幾位同學更是因為會了而上課不聽講，舉手也不積極。一開始，我也不太在這課堂上舉手發(fā)言，有可能是小學習慣沒養(yǎng)成，沒想到，回去那看似簡單的作業(yè)埋藏了許多坑，第二天，作業(yè)本上的紅叉便展現(xiàn)出它的威力。正如教師課堂上所講，不要認為內(nèi)容簡單而不聽課，有些細知識點你就沒有聽進去，這樣每天持續(xù)不聽，你身上的包袱會越積越大，最后你就會被這些包袱壓垮。初中的課，特別是數(shù)學，是一環(huán)套著一環(huán)的，你積極舉手發(fā)言，才能讓注意力集中在課堂教學，否則就會很容易走神，我開學后幾天試著上課多舉手，發(fā)現(xiàn)真的管用，錯誤量也逐漸地減少了。
四、理性的學習計劃。
經(jīng)過這幾天，我明白的東西有很多，原來初中的生活并非想象中那樣地恐怖、可怕，只要上課時積極舉手，思想跟著老師走，順便把老師的重點板書記錄在書中，并及時完成課堂老師布置的作業(yè)，便可保證整個課堂的質(zhì)量。課間多放松，多休息，不隨便追逐打鬧，以保證自身的安全。晚上寫作業(yè)的時候要加快動筆速度，不想其他任何無關(guān)作業(yè)的心思，還要保證質(zhì)量，留出半小時看書復習，早點睡覺，讓自己的睡眠充足，第二天上課時要精神飽滿。在學校，要注意生活中的每一件小事，每件事都要盡心盡力做到最好，爭取讓班級不扣分，遵守學校的日常規(guī)范。
讓我們用快樂去迎接新的初中生活吧!
初一新生拓展訓練心得體會篇十七
軍訓，讓我們同甘苦，共患難；讓我們的集體更加團結(jié)；讓我們的友誼更加深厚；讓我們對軍訓有了全新的理解。
軍訓是為了激發(fā)我們的愛國熱情，培養(yǎng)我們集體主義的觀念，提高學生的思想政治素質(zhì)，增強組織性和紀律性。
在這次的軍訓中，我不僅了解了一些關(guān)于國防的知識，增強了國防理念還掌握了根本的軍事知識與軍事技能。學會了單獨生活的技巧，懂到了團結(jié)一致的重要性。以及堅持到底就成功的理念。軍訓時有喜有樂，有悲有痛。教官對每一個動作都要求嚴格，一發(fā)現(xiàn)我們的動作不標準，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。有些同學累得生病，我們?yōu)樗麄兏械奖瘋?。有些同學為堅持到最后而快樂，有的同學為表現(xiàn)出色被教官表揚而快樂，我們也為他們感到快樂。給我們軍訓的教官不但十分嚴厲，更是十分注重一個集體的團結(jié)性。只要有一個人沒打報告就自己亂動，群體同學將一起受到懲罰。只要我們表現(xiàn)的出色時，教官會提早讓我們休息。這些都讓我深深地懂得了團結(jié)一致的`重要性。
此次軍訓使我受益匪淺，我不僅獲得的是物質(zhì)上的收獲，尤其是思想上的收獲。軍訓的收獲會使我收益一生，并且伴隨著我一起成長。讓我們記住“軍訓是累的，收獲是甜的”吧！
初一新生拓展訓練心得體會篇十八
"可是，不知是誰的一下喊聲把我從這美妙的幻想拉了出來，可往往現(xiàn)實就是這么的殘酷啊!高高的大太陽掛在頭頂，同學們還沒有站上個十分鐘，就已經(jīng)堅持不住了，于是我們班級的教官無可奈何就叫我們休息了，在我們旁邊開始訴說他們以前軍訓的故事了。聽玩教官的那些故事，我開始知道，我們的軍訓和教官他們的軍訓相比根本不值一提，于是，我們同學便開始重鎮(zhèn)旗鼓，嚴峻的`接受了只有這僅僅五天的軍訓任務。我心里知道想要完成軍訓，必須一定要決心、毅力和堅持，如果沒有的話，對不起，那你只能回家休息了!接著，我開始下面的各個項目，比如：垮立、稍息與立正，原地踏步等等。軍訓過后，同學們哭著喊著：腳痛、腿痛、腰痛。
這真是一個魔鬼訓練營呀!雖然這是一個焦熬的軍訓活動，但是畢竟這是一個鍛煉我們意志力的好辦法，再說了，上一年級的學生也就是這樣訓練過來的呀!這一天的軍訓，我刻骨銘心的體會到了：我們的軍訓雖然很艱苦。勞累但是挺一挺過去的吧!所以我們一定要堅持不懈，不能半途而廢。
初一新生拓展訓練心得體會篇十九
隨著時間的推移，我們初中生活的第一章即將結(jié)束，初二的生活即將開始?；貞浧鸪跻坏娜兆樱扔邢矏偤团d奮，也有痛苦和困惑。從迷茫到適應，從躊躇滿志到努力奮斗，初一的經(jīng)歷與感悟?qū)⒊蔀槲覀內(nèi)松袑氋F的財富。在這段始終難忘的時光里，我學到了許多珍貴的知識和經(jīng)驗，也收獲了許多深刻的體會與感悟。
初一是我們從小學升上初中的一個重要節(jié)點，是從寵愛中走向嚴格的過渡期。每當我走進新校門，看著巨大的校舍和高大的樓房，心中總是忐忑不安。這讓我意識到，從此刻開始，我將面對更多的競爭和更高的要求。而這種競爭和要求讓我產(chǎn)生了一種強烈的危機感，激發(fā)起我的學習動力。于是，我努力在每一門課上都取得好成績，通過在課堂上認真聆聽，課后鉆研，參加各種學科的競賽，提升自己的能力。在學習中，我深刻體會到了“付出就有收獲”的道理。只有付出更多的努力，才能獲得更好的成績和更充實的生活。
初一是一個新環(huán)境，新同學，新老師，一切都是新的。一開始，我感到很迷茫，不知道該如何融入這個新的環(huán)境。但是我并沒有就此放棄，相反，我積極和同學建立聯(lián)系，努力適應新的生活。在與同學交往中，我發(fā)現(xiàn)了同學間的友情和合作是無價的，它能幫助我們互相成長。我學會了傾聽和尊重他人的觀點，也學會了團結(jié)和合作。在合作中，我發(fā)現(xiàn)團隊的力量是無窮的，只有團結(jié)一致，才能戰(zhàn)勝困難。這讓我體會到班級不僅僅是一個學習的地方，還是一個溫暖的大家庭。
初一是一個成長的過程，是我們逐漸從小孩蛻變?yōu)榍嗌倌甑碾A段。在這個過程中，我面臨著各種各樣的困惑和選擇。面對挑戰(zhàn)，我曾經(jīng)迷茫和彷徨，但是我始終相信自己，堅持不懈地追求我的夢想。我相信只要我持之以恒，付出努力，一定能夠克服困難，實現(xiàn)自己的目標。在實現(xiàn)夢想的道路上，我也學會了從失敗中吸取教訓，重新站起來。失敗并不可怕，我們要學會從失敗中總結(jié)經(jīng)驗教訓，重新出發(fā)。這讓我更加堅強和自信，也讓我明白只有勇敢去追求，才能有可能成功。
初一是一個充滿歡笑和淚水的時光，也是一個充滿感動和希望的季節(jié)?；叵肫鸷屠蠋熛嗵幍狞c點滴滴，我飽含著對老師的感激之情。老師是我們?nèi)松飞系囊啡?，是我們啟蒙知識的指導者。他們不僅僅是一堂課的教師，更是我們的良師益友。要珍惜和老師的相處時光，向他們學習他們的聰明才智和為人處世的方法。每一次的親切寬慰和悉心指導，都讓我感到無比溫暖。同時，初一也是一個充滿希望和夢想的時光。我相信只要勤奮努力，通過自己的努力，一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想。
初一三年雖然是短暫的，但是卻是我們?nèi)松缆分兄匾囊欢谓?jīng)歷。在這段時光里，我們收獲了知識，體會了成長，也明白了處理人際關(guān)系和追求夢想的重要性。初一三年是我們?nèi)松幸粋€寶貴的財富，讓我們在面對新的挑戰(zhàn)時，懷念起初一的經(jīng)歷與感悟，勇敢去追求未來的夢想。讓我們懷著感恩之心，邁進初二的生活，繼續(xù)努力學習，追求卓越！
初一新生拓展訓練心得體會篇一
在我們剛踏入初中的第二天，軍訓活動就一應開始打響了!雖然心情有點激動、興奮，但也有點無奈和苦悶、興奮是因為我開始有新的學妹、學弟了!我將和他們一起軍訓。無奈是因為在太陽下訓練的日子也到來了!打響了的軍訓日子，我們各班分別、分配到場地的各個部分。首先我們開始的就是站軍姿，在站軍姿的期間，我開始幻想著如果這里有空調(diào)就好了，呼呼的冷風過來一陣子就好了，于是我一直一直的幻想著。可是，不知是誰的一下喊聲把我從這美妙的幻想拉了出來，可往往現(xiàn)實就是這么的'殘酷啊!高高的大太陽掛在頭頂，同學們還沒有站上個十分鐘，就已經(jīng)堅持不住了，于是我們班級的教官無可奈何就叫我們休息了，在我們旁邊開始訴說他們以前軍訓的故事了。
聽玩教官的那些故事，我開始知道，我們的軍訓和教官他們的軍訓相比根本不值一提，于是，我們同學便開始重鎮(zhèn)旗鼓，嚴峻的接受了只有這僅僅五天的軍訓任務。我心里知道想要完成軍訓，必須一定要決心、毅力和堅持，如果沒有的話，對不起，那你只能回家休息了!接著，我開始下面的各個項目，比如：垮立、稍息與立正，原地踏步等等。軍訓過后，同學們哭著喊著：腳痛、腿痛、腰痛。這真是一個魔鬼訓練營呀!雖然這是一個焦熬的軍訓活動，但是畢竟這是一個鍛煉我們意志力的好辦法，再說了，上一年級的學生也就是這樣訓練過來的呀!這一天的軍訓，我刻骨銘心的體會到了：我們的軍訓雖然很艱苦。勞累但是挺一挺過去的吧!所以我們一定要堅持不懈，不能半途而廢。
初一新生拓展訓練心得體會篇二
在漫長的5天軍訓中，我相信每一位小軍人都變得比以前嚴肅、認真、團結(jié)、堅強，克服困難的勇氣比以前更大更強。我一定回深深的記住我們的口號:嚴格訓練，嚴格要求，克苦學習，為校爭光!
第一天，我還在家不肯來，但最終還是來了!出國學習到了解放軍克服困難的精神，風雨無阻地訓練，文明禮貌，唱歌本領(lǐng)都學到手了!向左轉(zhuǎn)，向右看齊，站軍姿，齊步走，正步走，響亮的口號，整齊的跺腳聲，有條有序的步伐陪伴了我們5天。站軍姿，到了現(xiàn)在，我已經(jīng)可以一動不動地站立40多分鐘。速度變快了，時間觀念強了，精神飽滿了，我覺得我們不再是一名小學生，而是一名小軍人!
齊步走走得整整齊齊，手抬得高高的，不慌不忙的走。正步走更是棒了，手握拳，有力地甩動著，腳抬地高高的，砸在地下聲音紅亮無比，口號大聲有力，自豪極了!
啊!今天28號的閉營儀式是多么的隆重，多么的精彩啊!表演得多么出色，就連平時較懶散的16班也精神起來，老師豎起了大拇指，雖然沒拿獎，可是我感覺已經(jīng)很棒了，我們16班可能不再是以前的16班，而是全神投入學習狀態(tài)的16班，我相信我16班將會優(yōu)秀班級!
5天的辛苦軍訓過去了，但是依然在我們心中占有重要的地位，我不會忘記這次軍訓，我會默默存在心中，默默地想，在今后的學習更加努力，把這5天當作我們的終身伴侶吧!
初一新生拓展訓練心得體會篇三
這次的訓練，讓我明白了什么是團結(jié)。一個成功的隊伍，不僅僅是隊長要有強大的實力，隊員們要聽指揮，出謀劃策，更需要的是團結(jié)。團結(jié)，只是個普通的字眼，卻蘊含了一種精神，是什么精神呢？是一種能讓我們更加友好相處的精神，是一種能讓我們?nèi)谌氲郊w的精神，更是一種讓我們的.隊伍走向成功的精神。它使同學們更加親密，使人與人之間充滿愛和溫暖。同時，也讓我記住了一個詞—堅持。做任何事情都要堅持，這是人人皆知的道理，但又是很難做到的事情。無論何時，一個人的學習離不開堅持，因為堅持是學習的基礎之一；一個人的工作也離不開堅持，因為堅持是事業(yè)成功的第一步；一個人在困難和逆境中更離不開堅持，因為堅持會帶領(lǐng)你走向希望和光明！
初一新生拓展訓練心得體會篇四
我們學校組織了“學生拓展訓練”。
這是學校組織同學們共度的一段難忘之旅。那一天早上，我們都早早的到了操場。我們沐浴著晨風，再加上沁人心脾的甜絲絲的空氣，使人身心頓時感到很輕松。
隨著教練的.哨聲響起，各隊高舉隊旗，展示隊列。依次介紹隊長、政委。我們班的隊名是xx戰(zhàn)。比賽一開始，隊與隊之間王者之爭的“火藥味”就已經(jīng)很濃了。
我們第一個玩的游戲是“xxxx”。我們隊和”xx隊“一起比賽，每隊的男生女生分開，再分別圍成圓圈，這樣就有四個大圓圈。大家互相搭著肩膀，每個圓圈想一個水果的名字，分別是：xx，xxx，xxx。先從”xx“那個圓圈開始，只見他們說：“xx蹲、xx蹲，xx蹲完檸檬蹲！”這時就該我們“xxx隊““蹲”了，我們便說“xxx蹲xxx蹲，xxx蹲完xxx蹲！”這樣一直輪流下去，但是不能叫錯，不能同時讓兩個隊”蹲“這就要憑我們隊員與隊員之間的默契了。每個同學臉上都洋溢著笑容。
我們第二個玩的游戲是“xx”。一個隊友爬上背摔的平臺，在教練的指導下，捆住手臂，背對著團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準備好了嗎？”“準備好了、請相信我們！”，不僅能夠感受到隊友們的自信心，也能夠感受到隊友們對整個團隊的信任。
我們第三個玩的游戲是“xxxx”，任務是在規(guī)定的時間內(nèi)，每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“xx”，如果在“穿越xx時、無意中碰著xx了，那就全體做俯臥撐和下蹲。”項目開始后，大家討論方案，精密布置，最終完成了任務。這個項目主要是體現(xiàn)團隊合作精神，互相信任，在自己通過電網(wǎng)的時候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過，充分體現(xiàn)了團隊力量。
這次拓展訓練充分地讓我明白了，團隊精神，團隊合作默契的重要性、在今后的人生道路上，我們要團結(jié)合作，堅持不懈，我相信，勝利的曙光就在前方！
初一新生拓展訓練心得體會篇五
今天下了小雨，軍訓推遲，大家都坐在教室里說這個說那個。從：xxxx年xx月xx日正好是一個小時，使空閑時間，在幕布上放著一個個無聊的軍事片，這種東西我想來是不太感興趣。今天起得真早，6：20!對于我這種懶人來說已經(jīng)很早了。所以一到學校，看不再出勤，我就開始扒在桌子上睡覺。過了一會兒，沉寂的氛圍被打破，突然要開班會，內(nèi)容也只是講一些日常工作，臺上女老師讀的津津有味，臺下同學也玩的津津有味。后來居然來了個貌似領(lǐng)導的人，來批評我們亂說話，這種事我早已習以為常，從小學到現(xiàn)在我已聽過不知多少次這類批評。為了避免再次批評，老師只得無聊的讀著學生手冊。講到中學生守則第18條時，我突然有了不少懷念。記得大概一年前，高一新生軍訓有感。在初中班主任的催促聲中，那些犯錯誤的只能百十來遍的'抄第18條，不知有多少同學都背過了這一天呢。
下午的生活相對上午就有趣多了。由于仍然下雨，下午的軍訓也只能停止，本又要在教室里看無聊的片子。可就在這時，班主任突然離開，教育片結(jié)束，沒想到一個膽大的居然自己換了另一部大片《史前一萬年》。更沒想到，今天下午居然是以這種方式結(jié)束的。
正因為這場雨，我們體味了別樣的軍訓，雖然上午有些無聊，可下午是如此驚心動魄;正因為這場雨，我們頭一次以這種方式來開始軍訓;正因為這場雨，我們也體味了別樣的校園風情;正因為這場雨，讓我記下了如此詳細的一天。我感謝這場雨。
初一新生拓展訓練心得體會篇六
短短幾天，深深記憶。脫下軍裝，我們依舊是軍人;離開軍校，我們依然在成長。
12月25日，老師就帶領(lǐng)我們來到少年軍校，還真應了操場上的那幾個大字：鋼一樣的意志，鐵一樣的紀律，山一樣的威嚴，風一樣的行動。再往里面，整齊劃一的寢室，紀律嚴明的氣氛，嚴厲幽默的教官，讓我們對這所不陌生的軍校又多了一份恐懼和憧憬。上午開始入營式。響亮的口號，有力的步伐，讓我對這兒的教官多了一份敬意。隨著一聲解散，我們就各回各的.寢室，開始整理起內(nèi)務來。這么大的寢室，讓同學們一下子就慌了神。有的開始手忙腳亂地疊起被子來，有的開始琢磨這個用具擺設，整個寢室亂成一鍋粥，進進出出，就好像一個個逃出來的蜜蜂。讓我最覺得不可思議的便是下午的拳操訓練，搞笑幽默的動作里面有不乏軍人的嚴肅。羞澀的我們剛開始不好意思邁開步子，但隨著教官的“兇神惡煞”之后還是邁開了步子。
接下來的日子里，我們開始打背包訓練。隨著老師的一聲哨聲，我們像往常一樣沖出了門外，可看著老師憤怒的神情，我們才發(fā)現(xiàn)原來是防空警報。我們趕緊一窩蜂的沖回寢室，開始打背包。
初一新生拓展訓練心得體會篇七
在湖塘實驗中學的5509宿舍里，我們八人上演了一段宿舍協(xié)奏曲。
“快刷牙！”“快整理！”我被一段說話聲吵醒，望向窗外，此時已是大白天了。身為才上任兩天的舍長，我一躍而起，正所謂“新官上任三把火”嘛！本想催促同學們的，沒想到他們已經(jīng)穿好衣服了。我一個箭步?jīng)_進廁所，飛快地洗漱，然后出門大喊：“快疊被子！”有些熟練的同學早已疊好，我也不甘示弱，但有一兩位同學遇到了麻煩，“來，我來幫你！”“三個臭皮匠，頂個諸葛亮”，兩三人一涌而上，問題就解決了。
此時，太陽透過了云層，露出了笑臉，讓我感到格外溫暖……。
見到同學們?nèi)绱藷嵝?，我趁熱打鐵：“還在等什么？快去打掃宿舍！”于是，同學們開始了：掃地的掃地，倒垃圾的把垃圾放在門口，清便池的清便池。我不忍心讓同學們單獨干，自己也幫忙。掃的快的同學幫慢的同學，快幫慢，大幫小，我對這些人的熱心，瞠目結(jié)舌。
到了去教室的時候了，宿舍里卻好像依然有歡塊笑語……啊，宿舍協(xié)奏曲，是我們愛與合作的結(jié)晶！
初一新生拓展訓練心得體會篇八
我曾向往鷹擊長空的磅礴氣勢，我曾留戀蝶舞花間的自在浪漫，我曾追求彩虹當空的絢爛美妙。然而，“荏苒春冬逝”，我卻發(fā)現(xiàn)夢想并不是觸手可得，它更像是海上卷起的泡沫，當你想抓住它時，霎時間，它便消失得無影無蹤。
今天是軍訓開營的第一天，我便深深的領(lǐng)會到了其中的“苦”?；鹄崩钡尿滉栂虏粫r傳來幾聲蟬噪，擾得人心煩意亂，操場上的我們仿佛一只只“烤羊”，被無情的紫外線狠狠的侵蝕著。
此刻的時光似乎也格外漫長，平時眨眼便過的20分鐘，此刻競像一個世紀，汗珠像一個個調(diào)皮的孩子，仿佛把我的衣服當成了滑梯，在我的每一寸肌膚上肆意流淌，順著衣領(lǐng)，沿著腳踝，匯成了“涓涓細流”。我的渾身仿佛被組裝起來，一邊是不能動彈，一邊是腰酸背痛，身體仿佛隨時會壞掉似的，癱軟下來，感覺有點像是提線木偶。但是，緊繃的神經(jīng)提醒我，不能松懈。
一分鐘，十分鐘……，我咬緊嘴唇，告訴自己——堅持就是勝利!終于，時間熬到了盡頭，我一下子癱坐在了地上，雖然已是渾身酸痛，但心里卻格外明媚，頭頂上的藍天加上點點飄飛的白云，正是我此時心情的寫照!
我深知未來的路上崎嶇坎坷，一定比現(xiàn)在更加艱險。但如同“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行”，前行的路上，我只有“吃得苦中苦”，才能贏得最終的勝利;只有堅持，才能不讓夢的彩虹變色，年輕的夢想之花才不會在現(xiàn)實的風吹雨打中凋零，我才能撥開前方的煙蒙迷霧，找回正確的方向!
初一新生拓展訓練心得體會篇九
今天是我們軍訓的第一天，心情即興奮又擔心，畢竟這次和以往有些不同，相同的是熟悉的環(huán)境，不同的則是人，不再是熟悉的面孔而是陌生的，大家重新走到一起迎接新的學習生涯。
我們聽了校長的發(fā)言，首先校長講了xx中學的成長歷史和辦學理念，也講了一點學校的規(guī)章制度，讓我們知道自己以后該如何遵守校紀校規(guī)，做一名合格的中學生。
下午，我們在訓練場地上進行一些軍姿訓練，并學做了新的廣播操和著裝整理，看著老師在臺上面給我們做示范，我在心里暗暗思索，這套操真的好復雜哦，學了后面忘了前面，腦瓜里一下子真裝不下這么多東西呢，不過心底暗下決心回家后一定要多練習，學不會的話到時多“難看啊”。
到了晚上，我們還觀看了一部《xx》的電影，它講述的是小人物成長為拯救國家和民族命運的孤膽英雄的傳奇故事，雖然現(xiàn)在已經(jīng)不是戰(zhàn)火紛飛的年代，但是里面還是有許多的精神值得我們?nèi)W習。
電影完畢，回到宿舍休息，躺在床上感覺身體好像已經(jīng)不是自己的了，但是腦袋里還在想些電影中的一些情節(jié)，回顧以前再想想現(xiàn)在，我覺得我們這一代生活在當下是何等的幸福，所以我們要珍惜現(xiàn)在的一切，不辜負前輩的希望。朦朧中仿佛看見自己身穿軍裝，英姿颯爽的站在那里。
初一新生拓展訓練心得體會篇十
今天是來軍校的第一天。
教官還是熟悉的，宿舍與場地也是熟悉的……。
只不過，訓練更加嚴格了。
這一次又要新學習一套拳操，讓人感到吃力。
“再下去一點！”第一個動作，我們便在教官反反復復的嚴厲教導下練習了一遍又一遍，因為是扎馬步，所以腿不由得一陣陣無力地發(fā)軟，發(fā)抖。但在軍校，不比在學校，任何事都必須服從命令，雖不情愿，卻是十分無奈地服從。
一共是八個動作，聽起來也許十分簡單和易學會，但我們卻足足花了兩個小時，才把動作勉強學會，但并不太學會。
“口號再喊地響一點！”教官大聲喝令，“有力又要短促！你們在喊什么？！”心里暗暗叫苦，不過我們還是又一次加大了些音量。
有累卻也有甜，與同學們一起整理內(nèi)務，與好友聊天，這是一種在家遠不能體會到的快樂與新鮮感。
“我要鋪被子啦！”整理內(nèi)務時，讓我們一陣忙亂。雖然已是第三次來軍訓了，但還是對疊被子感到十分陌生。不過有了同學的幫助，這樣的境況著實被改善了不少。
對我而言，軍訓=快樂+痛苦。不過至少，是成正比的。雖然教官嚴格了點，生活也需要自己照顧自己了，但這種經(jīng)驗正是我們這些獨生子女所缺少的。
雖說只是第一天，但想家的情緒還是有的.。我們也期盼著這五天快點過去……。
希望軍訓，帶給我們的是更多的快樂，更少的痛苦；
更多的歷練，更少的惰性；
更多的美好，更少的難過……。
初一新生拓展訓練心得體會篇十一
時光匆匆。七天的軍訓就這樣落下了帷幕。但卻教會了我們許多東西和道理。是一次給我們深刻體驗并且有意義的經(jīng)歷。
每天的軍訓內(nèi)容很簡單。其中站軍姿是一項考驗我們耐力的項目。站軍姿一站就是20分鐘，對于像我這種好動的人，真的是一種考驗。站著站著就一身汗了，腳也酸了。我很想動動，但是班里每個人都這樣好好的站著，我怎么能動，去破壞這個整齊的畫面。一想到這，我就充滿力量繼續(xù)站下去。站完軍姿，接著就是軍訓必學的基本動作。像蹲下，跨立，敬軍禮，停止間轉(zhuǎn)法，齊步走，踏步走;而齊步走，踏步走，齊步跑是所有項目里，很難做的很好的三個項目。因為這三個項目，要全班同學步伐動作節(jié)奏整齊一致，這樣才能做好。我們要花很多時間去做好這幾個項目，但這過程是令人煩躁的，因為跑一會又停下來，走一會又停下來，實在是讓人很不耐煩。同學們都抱怨寧愿一口氣去跑上一圈來得痛苦也不要這樣走走停停的。雖然是這么抱怨，但是大家都還是堅持下去。
軍訓的時候我們就像是在部隊，要服從命令，聽從指揮。軍訓培養(yǎng)我們吃苦耐勞的精神，磨練我們的意志。讓我們深深地體會到堅持就是勝利!軍訓訓練我們的整齊度，教會了我們要懂得:無論以后會面對多大的困難，只要我們這個班的同學之間團結(jié)一致，互愛互助。我們就能夠解決我們面臨的困難。因為我們堅信我們軍訓時教官教我們的歌:團結(jié)就是力量!
我們以后的人生路上，也許會布滿荊棘，而那印著我們腳步的路上的每一步，即使是泥濘不堪，坎坷不平，我們也要去踩去踏，去行進!自己選擇的路，就算是跪著也要行進下去。因為那才是我們自己最真實的寫照。
英國作家狄更斯說過:“頑強的毅力可以征服世界上的任何一座高峰?！钡щy是一塊磨練意志的磨刀石。軍訓是困難的。但我依然感謝這次的軍訓經(jīng)歷，感謝有你們，初一(8)班!
初一新生拓展訓練心得體會篇十二
雖然軍訓的日子很苦，但他們可以嘗到濃烈的咖啡味。我想我不能，但它考驗了我，告訴我要堅持下去，勝利最終將屬于有信仰的人。每天以軍人的姿態(tài)站著，我覺得時間不再是時間。即使我的腿酸了，我也會直起來。每次我堅持下去，我都會超越我的感覺。有一個溫和的風和雨，但它沒有濕我的紅色的心。在炎熱的夏天有一次直接接觸，但它不像曬黑的皮膚那樣沐浴在我的堅持中。沒有這種訓練，我不知道片刻的休息會變成一種慈善。與正常休閑時間相比，它被稱為真正的“奢侈品”
初一新生拓展訓練心得體會篇十三
轉(zhuǎn)眼間，軍訓生活就結(jié)束了。我還記得軍訓第一天的情景：
匆匆來到學校的我格外興奮，因為要體驗一種全新的生活，一張張不曾相識的臉，一袋袋沉重的衣物，一份份不同尋常的感情!到了基地之后，在教官的嚴格教育與訓練下，似乎后背、雙腿、臉頰兩旁的汗水已要將我“淹沒”?？墒擒娪柧褪擒娪枺缫巡皇钱敵踉诩业奶鹈郎?同時它也鍛煉了我們團結(jié)一心，堅持不懈的精神。
在軍訓期間，我和班中的幾個女生住在同一寢室，我發(fā)覺大家在一起非常好相處，女生的話匣一打開之后，大家就在不知不覺中成為了好朋友，我也交到了許多的好朋友，我相信在以后的學習中大家一定可以相處得更融洽，一定可以互相幫助，一起努力完成自己的理想!!
有人說軍訓是一幅沒有色彩的水墨畫，有的只是蒼白和明暗;也有人說，軍訓是沒加糖的咖啡，又苦又澀，簡直難以言語。
可通過這五天的生活，卻又讓我們領(lǐng)悟到另外一種真諦：“吃得苦中苦，方為人上人。”狠毒的太陽鍛煉出我們鋼鐵般的毅力，繁重的訓練磨礪出我們一招一式的陽剛，這就是付出與回報的必然。
其實軍訓生活是苦中有樂，苦中求樂，最后苦盡甘來的，它比任何一種生活，任何一種做人方式都顯得多姿多彩。
在這五天里，每個人都有自己的辛酸，自己的快樂和自己的故事，點點滴滴，讓人難以忘懷!
軍訓感受到的累。
今天算是開學的第二天，在我剛剛成為菏澤二十二中的一名學生時也開始了我人生中的第一次軍訓。
一開始我覺得很好玩，完全沒有考慮到其中的艱辛與汗水，一天下來，我才真正懂得了其中的辛苦和不易。---我們這些被父母嬌生慣養(yǎng)長大的‘00后’光是從初一校區(qū)跑到初三校區(qū)就能讓我們氣喘吁吁汗流浹背。站軍姿，有好幾位同學都差點堅持不住，平時懶散慣了，沒有軍人的氣勢和威嚴，在烈日下站那么長時間‘高難度’的動作，真有點受不住。不過還好，我們的教官是個比較溫和而幽默的人，比起那些很嚴厲的教官來說，我們的教官反而能和學生打成一片，他見我們實在難受，就讓我們?nèi)ズ赛c水休息一下，真是個細心地好教官!
在練習轉(zhuǎn)方向時，我出了點問題。----我天生反應遲鈍，不怎么分前后左右，東西南北，方向老搞錯，而且動作比別人慢半拍。教官見到我這種情況后，立刻找了其他同學來教我，現(xiàn)在我基本上已經(jīng)會做了，以后會更努力練習的!別看教官好像很溫和而又通情達理，當他對待那些頑皮的同學時也會板起面孔去批評他們，但因為他的幽默與風趣，大家還是很喜歡他。
這次軍訓才只進行了一天，我只有一個感受---累!雖然學習的東西都比較簡單，但我覺得自己的人生卻又多了一份收獲，一種磨煉。這次軍訓讓我們體會到了軍人的辛苦，明白了軍人的威嚴，感受到軍人的風采!
我永遠不會忘記，第一次邁入二十二的我，和這第一次軍訓。
初一新生拓展訓練心得體會篇十四
剛剛告別小學生活，轉(zhuǎn)眼，又到了初中。
走進中學，一切都是那樣陌生，又是那樣美好，新的老師，新的環(huán)境，新的同學，使我又覺得是如此的不真實。
人們常說“相遇，相會便是緣，冥冥之中自有天定。”
跨入中學，大家迎來了軍訓，迎來了教官。在這十天里，大家努力、堅持，不退縮，大家在學校的操場里灑下了辛勤的汗水與淚珠，是的，大家曾在太陽下辛苦訓練，大家曾在這兒因堅持不了而哭泣，大家曾在這幾天里埋怨過教官甚至是學校，時光過得又是如此之快，仿佛十天只是一瞬間，轉(zhuǎn)眼又沒了，轉(zhuǎn)身，回憶卻在眼前，往昔的女子十中隊早已解散，隊友們被分到各個班，而我，依然在不斷留連。
告別了十天的軍訓，大家又迎來了正式上課，學校的老師都使我感到十分親切，我也不知為什么，可能是因為我是一名學生吧！
在學校里，常會遇到曾經(jīng)的隊友和朋友，面對班上的同學漸漸地我也不會緊張了，哪怕做錯了，也會正視這個問題，慢慢改正，融入新班級，熟悉新老師，我都做到了，如今，也該盡快融入課堂了！
告別往昔一切，把握初中時光。曾以為時光緩慢，現(xiàn)如今又覺光陰似箭。
有時，望著一個有一個既陌生又熟悉的面孔，總會一番感慨。有時，又覺許久沒見的朋友，如今變化好大好大！
有時，我不得不感慨時光如此之快，用沙漏來形容也不為過。
初中是大家人生的第二階段，也是第二個世界，從今天起，我要努力學習，認真聽講，積極向上，改正缺點，讓往昔的一切都過去吧！
我的青春不后悔，讓我的未來不再遙遠！
初一新生拓展訓練心得體會篇十五
光陰似箭，日月如梭。一眨眼一個寒假已匆匆過去，我也迎來了新的學期。
新的學期，新的開始，我已經(jīng)做好了新學期的打算。有了學習的目標便是有了前進的動力、有了向上的追求。所以呀，奮手吧，少年!
首先，在語文的學習上，不僅要學好課本上的基礎的知識，還要增加課外閱讀量，學習一些好的寫作方法，以及優(yōu)美的句子、詞語成語、名言警句來提高自己的寫作水平。課堂上不應只聽老師講，不實踐的話就很難學好語言描述，自已多動腦子，學習舉一反三。
在數(shù)學方面，我得做到課前預習，上課認真聽講與課后復習，雖然努力不是決定一切的元素，但上次的失敗足關(guān)向我認明，不多加練習，努力地去刷題，那好的成績就會避之不及。熟練課本例題后要多做課外資料題，外練習，多做題，背誦瓜式，我知道我的數(shù)學并不厲害，但我這次一定會盡力，會努力，會堅持的。
英語方面就是比較基礎性的學習，從單詞、短語再到重點句型，我認為，只要一步一個腳印，腳踏實地，學好英語就不是大問題了。那政史呢，就是采用最簡單的方法——背誦，在有一定了解基礎上背誦，也會輕松不少呢。
最后難點與重點就在于地生物理了。物理八年級剛開始接觸，會更困難一些，一定要多聽、多問，多做才行。至于地理與生物是我這學期的“專門攻擊對象”!馬上就要進行地生會考，這次考試并不只是一次測試，它還關(guān)系到以后的初升高升學考試，所以一定堅持努力做筆記，背誦。雖然我的地理不出色，但我相信功夫不負有心人。“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟?！蔽蚁嘈?，只要我們努力去學習，一定會有所收獲。
最后，我們也要照顧好身體用剩余的時間去做一些力所能及的事情。
新的學期，新的我，讓我們?yōu)閴粝攵Π?請大家一定要相信：生命是總有光的，大家都是摔倒后又爬起來走的人。別辜負了歲月，前程似錦，未來可期!
初一新生拓展訓練心得體會篇十六
教師快許多。有時晚上作業(yè)很多，本來充足的睡眠，也頓時縮短了幾小時，許多同學連連叫苦。
二、嚴謹?shù)娜粘Ｒ?guī)范。
初中的常規(guī)十分嚴謹，一不小心，你的下個動作就有可能扣分。不像小學，可以盡情地放松、玩耍，初中生就是要兩個字：規(guī)范。我才到初中一兩天，便受到了教訓，老師說放學時打掃，我們班因為衛(wèi)生不到位扣了5分，其中有幾分是因為桌凳不整齊和黑板粉筆槽不干凈。聽到這兒，我忍不住說一句：“天哪這一點小事也要扣分?！笨芍笥洲D(zhuǎn)念一想，我們連這一點小事都做不好，何以做成大事。此外，還有一次扣分是因為飯菜剩太多了。我想，這是初來人乍道，很容易犯錯。其實犯錯并不要緊，重要的是要牢記教訓，不再犯第二次，每一個言行，動作都要多加注意，爭取不再被扣分。
三、充實的課堂學習。
剛進初中，頭幾課內(nèi)容看著挺簡單，回家預習就會，班上的幾位同學更是因為會了而上課不聽講，舉手也不積極。一開始，我也不太在這課堂上舉手發(fā)言，有可能是小學習慣沒養(yǎng)成，沒想到，回去那看似簡單的作業(yè)埋藏了許多坑，第二天，作業(yè)本上的紅叉便展現(xiàn)出它的威力。正如教師課堂上所講，不要認為內(nèi)容簡單而不聽課，有些細知識點你就沒有聽進去，這樣每天持續(xù)不聽，你身上的包袱會越積越大，最后你就會被這些包袱壓垮。初中的課，特別是數(shù)學，是一環(huán)套著一環(huán)的，你積極舉手發(fā)言，才能讓注意力集中在課堂教學，否則就會很容易走神，我開學后幾天試著上課多舉手，發(fā)現(xiàn)真的管用，錯誤量也逐漸地減少了。
四、理性的學習計劃。
經(jīng)過這幾天，我明白的東西有很多，原來初中的生活并非想象中那樣地恐怖、可怕，只要上課時積極舉手，思想跟著老師走，順便把老師的重點板書記錄在書中，并及時完成課堂老師布置的作業(yè)，便可保證整個課堂的質(zhì)量。課間多放松，多休息，不隨便追逐打鬧，以保證自身的安全。晚上寫作業(yè)的時候要加快動筆速度，不想其他任何無關(guān)作業(yè)的心思，還要保證質(zhì)量，留出半小時看書復習，早點睡覺，讓自己的睡眠充足，第二天上課時要精神飽滿。在學校，要注意生活中的每一件小事，每件事都要盡心盡力做到最好，爭取讓班級不扣分，遵守學校的日常規(guī)范。
讓我們用快樂去迎接新的初中生活吧!
初一新生拓展訓練心得體會篇十七
軍訓，讓我們同甘苦，共患難；讓我們的集體更加團結(jié)；讓我們的友誼更加深厚；讓我們對軍訓有了全新的理解。
軍訓是為了激發(fā)我們的愛國熱情，培養(yǎng)我們集體主義的觀念，提高學生的思想政治素質(zhì)，增強組織性和紀律性。
在這次的軍訓中，我不僅了解了一些關(guān)于國防的知識，增強了國防理念還掌握了根本的軍事知識與軍事技能。學會了單獨生活的技巧，懂到了團結(jié)一致的重要性。以及堅持到底就成功的理念。軍訓時有喜有樂，有悲有痛。教官對每一個動作都要求嚴格，一發(fā)現(xiàn)我們的動作不標準，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。有些同學累得生病，我們?yōu)樗麄兏械奖瘋?。有些同學為堅持到最后而快樂，有的同學為表現(xiàn)出色被教官表揚而快樂，我們也為他們感到快樂。給我們軍訓的教官不但十分嚴厲，更是十分注重一個集體的團結(jié)性。只要有一個人沒打報告就自己亂動，群體同學將一起受到懲罰。只要我們表現(xiàn)的出色時，教官會提早讓我們休息。這些都讓我深深地懂得了團結(jié)一致的`重要性。
此次軍訓使我受益匪淺，我不僅獲得的是物質(zhì)上的收獲，尤其是思想上的收獲。軍訓的收獲會使我收益一生，并且伴隨著我一起成長。讓我們記住“軍訓是累的，收獲是甜的”吧！
初一新生拓展訓練心得體會篇十八
"可是，不知是誰的一下喊聲把我從這美妙的幻想拉了出來，可往往現(xiàn)實就是這么的殘酷啊!高高的大太陽掛在頭頂，同學們還沒有站上個十分鐘，就已經(jīng)堅持不住了，于是我們班級的教官無可奈何就叫我們休息了，在我們旁邊開始訴說他們以前軍訓的故事了。聽玩教官的那些故事，我開始知道，我們的軍訓和教官他們的軍訓相比根本不值一提，于是，我們同學便開始重鎮(zhèn)旗鼓，嚴峻的`接受了只有這僅僅五天的軍訓任務。我心里知道想要完成軍訓，必須一定要決心、毅力和堅持，如果沒有的話，對不起，那你只能回家休息了!接著，我開始下面的各個項目，比如：垮立、稍息與立正，原地踏步等等。軍訓過后，同學們哭著喊著：腳痛、腿痛、腰痛。
這真是一個魔鬼訓練營呀!雖然這是一個焦熬的軍訓活動，但是畢竟這是一個鍛煉我們意志力的好辦法，再說了，上一年級的學生也就是這樣訓練過來的呀!這一天的軍訓，我刻骨銘心的體會到了：我們的軍訓雖然很艱苦。勞累但是挺一挺過去的吧!所以我們一定要堅持不懈，不能半途而廢。
初一新生拓展訓練心得體會篇十九
隨著時間的推移，我們初中生活的第一章即將結(jié)束，初二的生活即將開始?；貞浧鸪跻坏娜兆樱扔邢矏偤团d奮，也有痛苦和困惑。從迷茫到適應，從躊躇滿志到努力奮斗，初一的經(jīng)歷與感悟?qū)⒊蔀槲覀內(nèi)松袑氋F的財富。在這段始終難忘的時光里，我學到了許多珍貴的知識和經(jīng)驗，也收獲了許多深刻的體會與感悟。
初一是我們從小學升上初中的一個重要節(jié)點，是從寵愛中走向嚴格的過渡期。每當我走進新校門，看著巨大的校舍和高大的樓房，心中總是忐忑不安。這讓我意識到，從此刻開始，我將面對更多的競爭和更高的要求。而這種競爭和要求讓我產(chǎn)生了一種強烈的危機感，激發(fā)起我的學習動力。于是，我努力在每一門課上都取得好成績，通過在課堂上認真聆聽，課后鉆研，參加各種學科的競賽，提升自己的能力。在學習中，我深刻體會到了“付出就有收獲”的道理。只有付出更多的努力，才能獲得更好的成績和更充實的生活。
初一是一個新環(huán)境，新同學，新老師，一切都是新的。一開始，我感到很迷茫，不知道該如何融入這個新的環(huán)境。但是我并沒有就此放棄，相反，我積極和同學建立聯(lián)系，努力適應新的生活。在與同學交往中，我發(fā)現(xiàn)了同學間的友情和合作是無價的，它能幫助我們互相成長。我學會了傾聽和尊重他人的觀點，也學會了團結(jié)和合作。在合作中，我發(fā)現(xiàn)團隊的力量是無窮的，只有團結(jié)一致，才能戰(zhàn)勝困難。這讓我體會到班級不僅僅是一個學習的地方，還是一個溫暖的大家庭。
初一是一個成長的過程，是我們逐漸從小孩蛻變?yōu)榍嗌倌甑碾A段。在這個過程中，我面臨著各種各樣的困惑和選擇。面對挑戰(zhàn)，我曾經(jīng)迷茫和彷徨，但是我始終相信自己，堅持不懈地追求我的夢想。我相信只要我持之以恒，付出努力，一定能夠克服困難，實現(xiàn)自己的目標。在實現(xiàn)夢想的道路上，我也學會了從失敗中吸取教訓，重新站起來。失敗并不可怕，我們要學會從失敗中總結(jié)經(jīng)驗教訓，重新出發(fā)。這讓我更加堅強和自信，也讓我明白只有勇敢去追求，才能有可能成功。
初一是一個充滿歡笑和淚水的時光，也是一個充滿感動和希望的季節(jié)?；叵肫鸷屠蠋熛嗵幍狞c點滴滴，我飽含著對老師的感激之情。老師是我們?nèi)松飞系囊啡?，是我們啟蒙知識的指導者。他們不僅僅是一堂課的教師，更是我們的良師益友。要珍惜和老師的相處時光，向他們學習他們的聰明才智和為人處世的方法。每一次的親切寬慰和悉心指導，都讓我感到無比溫暖。同時，初一也是一個充滿希望和夢想的時光。我相信只要勤奮努力，通過自己的努力，一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想。
初一三年雖然是短暫的，但是卻是我們?nèi)松缆分兄匾囊欢谓?jīng)歷。在這段時光里，我們收獲了知識，體會了成長，也明白了處理人際關(guān)系和追求夢想的重要性。初一三年是我們?nèi)松幸粋€寶貴的財富，讓我們在面對新的挑戰(zhàn)時，懷念起初一的經(jīng)歷與感悟，勇敢去追求未來的夢想。讓我們懷著感恩之心，邁進初二的生活，繼續(xù)努力學習，追求卓越！