為有力保證事情或工作開展的水平質量，預先制定方案是必不可少的，方案是有很強可操作性的書面計劃。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢？下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
青少年趣味運動會方案篇一
響應中央文件精神，認真落實《教育部關于保證中小學每天體育活動時間的意見》和教育部提出的“每天鍛煉一小時”的口號，正確引導學生“天天運動，快樂一生”的生活觀念，切實提高廣大中、小學生的體質健康水平。
運動會每個項目時間都不超過10分鐘，便于學校課間10分鐘普及，豐富學生課間、課余生活，讓學生在快樂、趣味運動的同時體驗到智慧、互相合作的重要性，寓教于樂。本著體現“團結、堅持、拼搏、創(chuàng)新”的運動會精神，正確引導學生“天天運動，快樂一生”的生活觀念。旨在推廣每天鍛煉一小時的理念，培養(yǎng)學生良好的運動習慣，使同學們在體育鍛煉的同時，完善自身的素質、加強團隊合作的能動性、提高學生的綜合能力，在比賽的過程中充分發(fā)揮少先隊員的主觀能動性，展示新時期太原市少年兒童的風采，促使少年兒童自身全面素質的提高。
二、主辦單位:共青團太原市委
太原市教育局
太原市少工委
三、承辦單位:太原市少年宮
四、運動會時間:20xx年10月30日上午(暫定)
五、運動會地點:太原市少年宮廣場
六、運動會宗旨:超越自我我是冠軍
七、運動會口號:天天運動，健康一生
八、運動會精神:團結、堅持、拼搏、創(chuàng)新
九、參賽范圍:市直屬小學、各區(qū)屬小學在校學生
十、運動會項目:
1、躍動先鋒:
⑴參與人數:20人，10男10女
⑵比賽道具:踏板球:1個;短繩:1根，長度2m
⑶比賽方法:
①每組參賽隊由20名隊員組成，比賽距離為20米，起點線及終點線后各排列10名隊員，面對面站立;
②比賽以接力跑跳的形式進行。比賽開始后，由一名參賽隊員踩跳踏板球，從起點線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進至終點線;
③第一名參賽隊員完全越過終點線后，將踏板球和短繩交給終點線后的第一名參賽隊員，以相同的方式跑跳至起點線進行接力，依此類推;
④最后一名參賽隊員完全越過起點線后比賽宣告結束，用時最少的一組隊伍即為獲勝。
⑷比賽規(guī)則:
①根據裁判口令開始比賽(口令為二級口令)，任何參賽隊員須于起點線/終點線內出發(fā)，不可壓線、超線;
②各參賽隊在各自跑道中進行比賽，不可超越至其他參賽隊的跑道;
③預備時，參賽隊員必須手握短繩處于靜止狀態(tài)站立在地面，踏板球須置于起跑線內。參賽隊員必須在聽到發(fā)令信號后才能踩跳踏板球，并搖動短繩;
④比賽過程中，參賽隊員的腳不可接觸地面。如有參賽隊員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤，則該參賽隊員須退回失誤點重新開始;
⑤比賽過程中，參賽隊員每次跳躍必須以跳繩的形式進行，如沒有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，在總成績上加罰5秒。
⑥接力時，參賽隊員須連同踏板球和短繩完全越過終點線，才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊員。
2、穿越:
⑴參與人數:22人，11男11女
⑵比賽道具:長繩:10根，長度4m
⑶比賽方法:
①每組參賽隊由22名隊員組成，每兩人為一組，第一組參賽隊員并排面向跑道站立在起跑線后;
②其余20名參賽隊員每兩人為一組，各手持長繩的一端面對面站立在跑道上，有節(jié)奏地甩動長繩，每組之間的距離為3米;
③比賽開始后，第一組參賽隊員同時進入第一根長繩進行跳動1次后跑向第二根長繩，依次完成10次跳動后，替換最后2名搖繩的隊員。
④被替換的2名參賽隊員迅速跑回起點線，同時依次進入長繩完成10次跳動后，替換倒數第2組的搖繩隊員，依次類推;
⑤最后一組參賽隊員完成10次跳動后比賽宣告結束，用時最少的一組隊伍即為獲勝。
⑷比賽規(guī)則:
①根據裁判口令開始比賽(口令為二級口令)，任何參賽隊員須于起跑線內出發(fā)，不可壓線、超線;
②預備時，繩子必須處于靜止狀態(tài)，搖繩者必須在聽到發(fā)令信號后才能搖繩;
③比賽過程中，每組參賽隊員必須兩人同時進入長繩完成1次跳動，如兩人沒有同時跳動、或直接穿過長繩沒有跳動、或跳繩失誤，則該組參賽隊員須退回失誤點重新開始;
④比賽過程中，除正在交接長繩的參賽隊員以外，其余搖繩的參賽隊員不可以停止搖動手中的長繩，直至比賽結束。如有任一組參賽隊員停止搖繩則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，在總成績上加罰5秒;
⑤交接長繩時，須依次從最后一組參賽隊員開始替換，如替換錯誤，則宣告該參賽隊伍挑戰(zhàn)失敗。
3、錦上添花:
⑴參與人數:8人(2名替補)
⑵比賽場地:每組邊長4米的正方形區(qū)域
⑶比賽道具:毽子:1個;檔網:1個，長4m，寬50cm
⑷比賽方法:
①比賽以對抗形式進行，通過抽簽決定“開球”方;
②比賽開始后，由“開球”方率先將毽子踢入對方場地，另一組參賽隊須將毽子踢回，雙方依次往返對抗;
③如任何一組參賽隊無法接住毽子并將其踢回對方區(qū)域，致使毽子在己方區(qū)域落地，則宣告該輪比賽失敗，對方參賽隊得1分;
④本輪獲勝的參賽隊伍獲得下一輪比賽的“發(fā)球”機會;
⑥比賽時間為5分鐘，在規(guī)定的時間內得分最多的一組隊伍即為獲勝。
⑸比賽規(guī)則:
①根據裁判哨聲開始比賽，任何參賽隊員須站于己方區(qū)域內;
②裁判哨聲指示發(fā)球后，發(fā)球隊員可在己方區(qū)域內任意位置發(fā)球，且必須在5秒鐘內將毽子擊出
青少年趣味運動會方案篇二
一、活動引言：
趣味運動是一項將傳統(tǒng)的體育運動比賽和引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動，它介于體育運動和趣味游戲之間融合了體育、文化、趣味、智力等因素。
二、活動意義：
一方面豐富學生的課余活動，加強體質鍛煉，增強集體意識和團結意識，訓練大家的反應能力;另一方面，融洽師生關系和同學關系，培養(yǎng)團隊協(xié)作的精神。
三、活動準備：
報名。以班級為單位，各項比賽項目參加人員，由班主任自由篩選，另外每班選出一名同學負責向廣播臺投稿。然后交由楊繼平老師和賀志艷老師統(tǒng)計。
四、活動流程
領導致辭開始8:50—9:00，比賽時間9:00—11:30，頒獎典禮11:30—11:40
五、活動時間：20xx年12月28日(可根據實際情況更改)
六、活動地點：學校操場
七、比賽項目及規(guī)則策劃書：
(1)跳繩比賽
比賽規(guī)則：以班級為單位，分為大一組，大二組，和大三組(三個年級同時進行)。每班選舉 8 名選手。每人有一分鐘的時間，最后將各班選手跳繩總次數相加，以班級為單位，跳繩次數最多的班級獲勝。
時間安排：9:00—9:25
(2)背部運球比賽。
比賽規(guī)則：以班級為單位，分為大一組，大二組和大三組。每班選舉 10 名(分5組)選手。兩選手用背部夾住氣球，雙手在背后交握，側跑完成規(guī)定賽道長，把球放在指定位置后，返回原地，下一組開始運球。需返回原地重新開始，賽道長50米。比賽過程中，不許用手碰球，球落地或者夾爆者，違規(guī)者取消本班的比賽資格。最后按照運球數量的多少以班級為單位進行排名。(大一先進行比賽，大二、大三一起進行)大一、大二選出前二名，大三選出一名。
時間安排：9:40—10:10
(3)二人三組比賽
比賽規(guī)則：以班級為單位，分為大一組，大二組，和大三組。每班選舉 12 名(6組)選手，賽道長50米，每班分三組在賽道兩邊，以接龍式進行比賽。前一組選手到達指定位置后，后一組才可以開始。由工作人員安排好后，聽口令開始比賽，搶口令者加時5秒。按照完成任務所需時間長短以班級為單位進行排名。七、大二選出前二名，大三選出一名。
時間安排：10:25—10：45
(4)拔河比賽
比賽規(guī)則：以班級為單位，分為大一組，大二組，和大三組。每班選舉7名男生7名女生。大一以抽簽形式分兩組進行淘汰賽，勝出的班級在進行比賽，每次比賽一局決定勝負。大二以抽簽形式選出一個直接晉級班級，剩余兩個班進行比賽，勝出班級與晉級班級再進行比賽。
時間安排：11:00—11:30
八、活動器材：跳繩20根，氣球2包，捆繩15條，大繩2根，計時器6、口哨若干、米尺、音響，話筒，照相機，獎狀若干，大紙箱5個。
九：人員安排：
場地布置：楊繼平、蔡林現、宋玉芳、賀志艷、張雪靜、劉美利、代曉琳、尹會強
會場秩序：各班班主任負責本班秩序、衛(wèi)生及組織投稿。
突發(fā)事件處理：校領導人員
照相、攝影：尹會強
廣播臺負責人：謝琳婧
總負責人：楊繼平(各項比賽成績統(tǒng)計，賽場安排，器具準備)
大一組由劉美利(裁判員和統(tǒng)計員)、黃書云(裁判員和統(tǒng)計員)、李麗平(維持紀律)、代曉琳(維持紀律)負責;
大二組由張雪靜(裁判員和統(tǒng)計員)、崔曉偉(裁判員和統(tǒng)計員)、張宏現(維持紀律和計時)、牛平月(維持紀律)負責;
大三組由宋玉芳(裁判員和統(tǒng)計員)、蔡林現(維持紀律)、賀志艷(維持紀律和計時)
九、獎項設置
每項比賽七、大二組各取前二名，大三組取一名。另外設置精神文明獎(在所有班級中取前三名，內容包括1、投稿，2、賽場紀律，3、賽場衛(wèi)生)，頒發(fā)獎狀。
青少年趣味運動會方案篇三
娛樂身心、攜手共進
活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
活動時間：20xx年x月x日.早上9點
活動地點：廣州奧林匹克體育中心
主辦單位：可可活動策劃品牌
趣味運動會的魅力第一個是好玩，第二個項目多多，為的是玩轉大家，更主要是為了讓大家玩的開心，玩得盡興，項目包含快樂大腳、同舟共濟 、集體跳繩接力 、摸石過河、陽光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、歡樂乒乓球、紙衣往返接力 、同“舟”共濟、仙人指路、網球擲準、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂運足球、袋鼠跳、二人背夾球跑接力、懶惰的自行車、趕籃球、騎羊角球賽、瞎子敲鑼、拔河比賽、2人3足、袋鼠跳、無敵烽火輪、背球接力賽、單腿火車等，下面挑一些做方案。
1、投靶擲準
比賽方法：每位隊員只投一輪，每輪投五鏢，以環(huán)數多的為先，若環(huán)數相同，可追加一鏢，決出名次。
比賽規(guī)則：投鏢時腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效。
2、足式保齡
比賽規(guī)則：個人參賽，參賽距離3米，只限踢三次，累計瓶子打倒數我者為勝。
3、袋鼠夾球
比賽方法：每隊由1名隊員組成，分立于場地兩端，
每個隊員用雙腿夾住球(排球)，然后以跳躍方式前進到達終點(25米)，然后將球傳給下一名隊員，依次接力，至最后一名隊員完成，以時間計分。
4、孤島求生
預賽的規(guī)則是每組10人搶9島，音樂響起后，大家可繞島嶼轉圈，音樂停止時搶占島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最后剩余一個為勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。
5：跳長繩
參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續(xù)。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。
6：袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
比賽場地：學校操場。20米。
7.鴻運彩球
比賽開始前，4名隊員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊員通過協(xié)調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為100米。以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
8.百米障礙跑
比賽開始前，4名參賽隊員按順序在起跑線后做好準備，裁判發(fā)令后，第1名隊員依次穿過“充氣跨欄、平衡木、鉆網通道、魚躍龍門”環(huán)節(jié)后返回起點，第2名隊員以同樣的方式前進，以最后1名隊員身體任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時結束，用時少著名次列前
9.瘋狂毛毛蟲
比賽開始前, 6名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，6名隊員通過協(xié)調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
1.友誼第一，歡樂第二，比賽第三。注意行動切勿莽撞。
2.在活動過程中，老年人應該注意安全，比賽現場也有多位工作人員保護著
3.在活動過程中，如有挫傷、扭傷、肌肉拉傷、嘔吐、眩暈等身體不適情況，立馬報告，不能隱瞞
4.請?zhí)崆案嬷眢w狀況,如有心臟病,高血壓,骨質類疾病或動過手術不久等情況,培訓師會根據情況另行安排.
5.聽從教練員的安排,沒有教練的允許不得隨意攀爬基地設施.
6.極強的時間觀念,嚴格的遵守時間,對自己負責,對團隊負責.
1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2. 裁判必須做到公平、公正、公開。
3. 比賽前由各隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。
5.工作人員持場地的衛(wèi)生，工作人員保持現場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。
青少年趣味運動會方案篇四
一.活動背景
寒假在過年的喜慶中圓滿落幕，伴隨著新學期的開始，協(xié)會的工作也開始正常運作。為了進一步增進各部門成員的了解，促進彼此間的認識，也為了豐富協(xié)會各成員的大學生活，給大家提供一個展示自己才藝，釋放自己才能的平臺，協(xié)會屆時將舉行一次趣味運動會，娛樂身心。
二.活動目的
此次趣味運動會秉持“展現自我，玩得盡興”的理念，具有趣味性和健身性，旨在加強交流，增強協(xié)會的凝聚力，以及部門之間，部門內部的團結合作精神，而且有助于友誼的產生和發(fā)展。也有助于鍛煉身體，釋放青春活力，展示個人風華魅力。
三.活動主題
“展現自我，盡顯風采”
四.活動時間
*年*月*日(星期日)下午
五.活動地點
六.活動單位
主辦方：
承辦方：
七.活動單位
協(xié)會全體成員
八.活動流程
1.前期安排
1)由活動部和外聯部各成員一起購買或租借趣味運動會所需的道具和工具。
2)各部門部長向各部門成員講清楚比賽項目，比賽規(guī)則，鼓勵成員踴躍報名參加。
3)由辦公室統(tǒng)計參加趣味運動會的具體人數。
4)各部門都要擬定一條參賽口號，具有創(chuàng)意性和代表性。
5)推薦選舉主持人兩名，裁判員兩名。
6)各部門也可以組建各自部門的啦啦隊，為參賽成員加油。
2.活動流程
1)活動部和宣傳部成員提前到達通知場地，布置道具，做好運動會比賽前期工作
2)全體成員準時到達通知場地
3)主持人宣布趣味運動會開始
4)進行趣味運動會比賽項目
項目一：
拔河比賽
比賽方法：比賽分四隊，每兩隊角逐，所有隊員均參加，每對賽前將隊員分成任意人數的三組，并將人數報以裁判，比賽開始后人數不得更改。三組進行比賽,兩組以上獲勝則為勝利。拔河時將繩子中
線拉過己方2米處獲勝。
道具：一根長約20米的繩子
詳細規(guī)則:四對抽簽選擇對手，兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名。
項目二：
摸爬滾打
比賽方法：一共4支隊，四支隊伍同時比賽。每隊出4人，不得少于一個女隊員。當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點沖去。時間最短者勝利。
道具：4根接力棒
注意事項：如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時間;如果中途出現與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。 項目三：
踩氣球
比賽方法：每次10人參賽，男女不限，每名隊員腳踝處綁上一個氣球，3分鐘時間，在指定的范圍內，踩爆對方選手的氣球，并保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊員要及時離場，不能參與比賽。比賽時間到，保留氣球多的人獲勝。
道具：每組20個氣球
注意事項：每個人不允許出圈，出圈算輸。只能用腳，否則視為
違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格;裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽;參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。
項目四：
步調一致
比賽方法：共4個隊伍，每組15人，男女搭配。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點發(fā)令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續(xù)進行，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝。
注意事項：綁腿均綁在腿關節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
項目五：
動感顛球
比賽方法：一面四周綁了數根繩子的鼓。要求每位隊員拿起一根繩子，把鼓提起來;用這面鼓顛起一個排球，在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛，顛球次數最多得隊獲勝。
道具：綁著繩子的鼓四個，排球四個
項目六：
勇往直前
比賽規(guī)則：共三組，每組一男一女,男生用眼罩蒙住眼睛,背起女生從起點出發(fā)，繞過路障，達到終點，取下眼罩，兩人一起跑回起點，早到達者，為贏，以此類推。其中路障擺放的障礙物,須繞行;氣球,
須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。賽程20米。
項目七:
跳大繩
比賽規(guī)則：每對12人，2人搖繩，10人跳繩。比賽開始，隊員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側;以次類推，全隊繞8字循環(huán)進行，從第一個隊員進繩開始計數，絆繩的隊員必須返回重跳一次，在繩里原則上每個隊員每次只能跳繩一下,多跳的只計算一個，時間2分鐘,個數多者獲勝。
道具：一條長繩
項目八：
單腿斗雞
比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊，拖拽，推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負。(四組同時進行)
項目九：
心心相印
比賽規(guī)則：4支隊，每對10人，5男5女。參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球(軟式排球)，手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進行完畢
時間快慢記勝負。
項目十：
二龍戲珠
比賽規(guī)則：每對10人，5男5女。各隊接球人手拿塑料桶站在投擲人身后，投擲距離為4米，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內任意接球(不準腳出界)，每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。
道具：乒乓球，塑料桶
3.后期安排
各部門成員進行活動心得總結，交給各部門部長。
九.活動要求
1)友誼第一，比賽第二。不應在比賽中發(fā)生爭執(zhí)，鬧得不愉快。
2)各部門成員應盡情玩樂，開心游戲。
3)各部門成員應遵從人員安排，遵守比賽規(guī)則。
4)裁判要做到公平，公正，公開。
十.注意事項
1)由于是室外活動，若下雨，可另行安排時間，延遲運動會。
2)趣味運動會可全程拍攝，并上傳到群共享，留作紀念。
3)各部門無比賽項目的成員可充當啦啦隊，為參賽人員加油鼓勁。
4)考慮到部門成員可能因各種原因缺席此次運動會，為保質保量，各部門部長應向部門成員強調這次活動的重要性，鼓勵成員積極參與比賽。
十一.可行性分析
1.趣味運動會所需道具都很簡單，場地也有保障。
2.組織人員有一定經驗能力，能成功籌辦和展開一系列活動，從操作上保證了趣味運動會的可行性。
3.鑒于協(xié)會曾舉辦過趣味運動會，有經驗可循，從組織上保證了活動趣味運動會的可行性。
4.時間定于星期天，地點在休閑廣場，在時間和地點上保證了趣味運動會的可行性。
*協(xié)會 年 月 日
青少年趣味運動會方案篇五
趣味運動會是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動。所謂“趣味運動會”，或是專家們集思廣益的智慧創(chuàng)造，或是大家苦心搜集的民間游戲。它們雖樣式不同，內容各異，風格迥然，但都突出了“趣味”與“團隊”的主題。趣味運動會不僅需要個人的機智靈活，更要注重集體的配合與無私的奉獻。
企業(yè)趣味運動會把成員從日常繁重的工作中解脫出來，讓成員徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。企業(yè)趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓練活動，激發(fā)員工團隊協(xié)作、敢于拼搏，永爭第一的精神，玩中享受快樂，歡樂中得到收獲。
企業(yè)趣味運動會策劃書(范例)
一：時間：企業(yè)自定
二：地點：企業(yè)內部場地或野外場地、旅游區(qū)、度假村、學校等。
三：參加對象：企業(yè)全體員工隊伍(本活動以團隊、技巧取勝，而非體能的較量)，100人以上
四：比賽方式：公司員工分隊按小組形式比賽。
五：流程安排：
1、領導講話;
2、領導致詞并宣布比賽開始。
六;比賽項目：本次比賽以推進凝聚力，加強團結精神為宗旨，不設置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分
1、手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)
2、山路彎彎：參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點擊掌接力，下一名隊員繼續(xù)，(時間最少者勝出)
3、地道英雄：再行進中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點擊掌交接，(時間最少者勝出)
4、準星調校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)
5、：20米之外的桌子上，三名隊員輪流在一根線上穿針，返回時擊掌為接力，三分鐘內所穿針最多隊獲勝。
以下項目要有全部六名隊員共同來完成
6、系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內手絹最多者獲勝。
7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流，兩分鐘內跳過人最多者獲勝。
七：比賽并計分結束后為獲勝單位發(fā)獎。
具體項目也可以在以下項目中精選：
1、溝通游戲——自我中心意識：
你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會派出我的監(jiān)查臥底在你們當中，拿到你們的把柄。小心哦!
目的：向團隊成員展示，他們的自我中心意識比他們自己認識到的更嚴重;揭示關注其他的人的重要性。
2、團隊挑戰(zhàn)項目——飛越激流：
青少年趣味運動會方案篇六
主題：關于運動會趣味活動策劃書
活動口號：我運動，我團結，我環(huán)保!(只是我個人寫的，可以根據情況來修改) 構思：運動會首當其沖當然是運動了啦，然后無論是運動還是做事團結是必須得，而環(huán)保則體現了我們大廟山人的修養(yǎng)和素質。
一、活動目的：激發(fā)學生們的參與熱情，使學生感到體育的快樂和魅力，從運動中了解集體的力量，也培養(yǎng)學生團結協(xié)作意識。
二、參與人員以及分配：(見下文)
三、時間：中午休息2個小時
地點：橘園洲中學的(具體地點如大操場要有廣播)
四、活動流程安排(因為不知道幾點開始所以大概寫了下)
宣布規(guī)則和準備要先花5分鐘
1、3分球投籃大賽(和備選項目1v1斗牛)35~40min 開始時間：結束時間：
2、蘿卜蹲 20分鐘 開始時間：結束時間：
3、耳語傳真20分鐘 開始時間：結束時間：
4、動作模仿20分鐘 開始時間：結束時間：
5、我愛環(huán)保20分鐘 開始時間：結束時間：
五、 活動的具體內容
1、活動名稱：3分球投籃大賽。用時：35分鐘 活動以男生為主。
a地點 分為有4~6個籃球場進行。
b報名要求 在進行項目前先進行廣播，喜歡報名有意向的同學到(指定地點)填寫報名表，然后進行分組，分為4~6組。
c具體內容與賽制 每人有1分鐘的時間進行投籃，踩到線進球無效。裁判由文體部的成員組成，每個人要事先準備有一個秒表，最后由每個小組的裁判取每組的第一名或第二名(這個根據具體時間來改時間)
以上用時25分鐘
接下來是精彩部分
同樣按以上的規(guī)則來進行活動，地點分為2個體育場進行決出4個選手。
最后決出123名
以上用時10~15分鐘
d活動獎勵：如證書、籃球、等等
e活動總結：活動優(yōu)點 觀賞性強，提高同學的積極性
缺點 缺少女生的參與
1、活動名稱：1v1斗牛。
a地點 分為有4~6個籃球場進行。用時：35分鐘 活動以男生為主。
b報名要求 在進行項目前先進行廣播，喜歡報名有意向的同學到(指定地點)填寫報名表，然后進行分組，分為4~6組。
c具體內容與賽制(一下是根據我平時打球總結有待完善)
1、進攻方若是被防守方蓋帽,搶斷,將球拍出界,那么球權歸防守方.
2、進攻方若投籃不進,球也歸防守方(也就是沒有籃板球)
3、一般來說,在進攻方進攻時,要將球傳給防守方,然后防守方再把球傳給你,以示禮貌(也是為了防止偷襲等一些不公平的手段 )
以上用時25分鐘
接下來是精彩部分
同樣按以上的規(guī)則來進行活動，地點分為2個體育場進行決出4個選手。
最后決出123名
以上用時10~15分鐘
d活動獎勵：如證書、籃球、等等
e活動總結：活動優(yōu)點 觀賞性強，提高同學的積極性
缺點 缺少女生的參與
(以上大型的活動，下面是小型的而且比較有趣)
2、活動名稱：蘿卜蹲(就是快樂大本營常玩的那個)：。
a地點 空曠的操場即可?？偣灿脮r：20分鐘。
b報名要求 隨便名額不限，男女不限(主要是要拉動同學的積極性)
c具體內容與賽制 ：
就是好幾個人，條件允許的話每個人頭上頂一種蔬菜的圖片，其中開始的人喊一種蔬菜名比如說蘿卜蹲，那么頂蘿卜的那位就蹲一下，正確的話頂蘿卜的人接著喊另一種蔬菜名，相對應的那位蹲一下，以此類推，可以速度很快，直到出現錯的為止，這時可以處罰，比如說唱歌什么的就隨便了，可將同學分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。
例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。
d活動獎勵：看你們文體部的情況來定，其實在處罰是大家能夠開心就行了。
e活動總結：這個游戲比較好玩，應該會有男生和女生的參與。
3、活動名稱：耳語傳真。(構思也是來源于快樂大本營)
a地點 空曠的操場即可。用時：20分鐘。
b報名要求 隨便名額不限，男女不限(主要是要拉動同學的積極性)
c具體內容與賽制 將人員分成兩列，分別對頭個同學說一句話，不讓其他人聽見，要求以做動作的形式來表達，以此類推其他的同學傳給下一個同學，由列尾者報出結果，看兩列隊伍哪個正確率更高，以次結勝負。輸的隊伍要懲罰。
d活動獎勵與懲罰：唱歌啊，跳舞啊，展現自己的才藝都行。
e活動總結：游戲快樂有趣，一定大家會喜歡
4、活動名稱：動作模仿
a地點 空曠的操場即可。用時：25分鐘。
b報名要求 隨便名額不限，男女不限(主要是要拉動同學的積極性)
c具體內容與賽制： 各隊分別派代表表演，由另一隊模仿，一個一個往下傳，最后將表演者的表演與最后一個模仿者的動作進行比較。(武術、舞蹈、其他表演，30秒，每隊各派出5人參加，第一個其他隊員背過身去)
d活動獎勵及懲罰 其實就是讓大家開心了啦：唱歌啊，跳舞啊，展現自己的才藝都行。 e活動總結：游戲在模仿的同時帶動大家的積極性，同時也挺搞笑的
5、活動名稱：我愛環(huán)保
a地點 同學的活動區(qū)。用時：25分鐘。
d活動內容：我發(fā)現每次運動會有些同學很不文明亂丟垃圾，因此可以通過廣播來開展環(huán)
保教育，然后你們文體部的每個成員都要參加，走到一些不環(huán)保的不文明的地方來宣傳環(huán)保的理念并且收集垃圾。
六 活動所需道具
1、籃球4~6個、裁判4~6個、配秒表4~6個。
2、5種蔬菜的圖片，但一定要有蘿卜。裁判1個。
3、要有紙和筆用來寫同學表演的內容、裁判1個。
4、熱情就夠了
5、每人一個垃圾袋和帶有環(huán)保標語的牌子
6、醫(yī)務箱
七、工作安排
每一項節(jié)目都要在半個小時前準備好，可以指定幾個一個成員來做，還要安排一個后勤人員來處理特殊情況，全部工作在一天前就要準備好。
八、安全問題
到時候不一定有人受傷，安排一個人來處理醫(yī)務箱，具體的可以去詢問校醫(yī)。
制作人：李文琪
高一三班
青少年趣味運動會方案篇七
為了豐富學生的課件活動，加強學生們彼此之間的交流，增進學生的團隊合作精神，特舉辦段家集中心小學數學趣味賽活動
一、指導思想
為切實加強我校學生的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認真落實陽光體育行動，增強學生的體質，促進學生健康、和諧發(fā)展。
二、活動目標
通過有趣的游戲體驗和互動，使學生們開心快樂，懂得生命在于運動，陽光心態(tài)是健身之本，科學地開展豐富多采的健身娛樂活動。通過活動，培養(yǎng)學生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力。
三、活動主題
趣味學習快樂成長
四、活動內容:
活動前，各班根據本班活動內容選拔比賽學生，然后根據活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。
(一)二人三足跑
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。
游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。
(二)真愛永流傳
每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。
游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
(三)快樂抱抱爆
比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協(xié)助放好球)，跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。
游戲規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。
(四)袋鼠跳跳向前沖
比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負。
游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
(六)踩氣球
當場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
(七)拋繡球
一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。
五、活動要求及注意事項：
1、安全第一，學生應服從負責教師的指揮，不做無把握的冒險;小心行事，注意安全。
2、保護環(huán)境，活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好!在活動結束時，集體打掃戰(zhàn)場!
青少年趣味運動會方案篇八
一、 活動背景
本次運動會不同于傳統(tǒng)運動會的田徑比賽項目，而是將傳統(tǒng)運動的競技項目和趣味游戲相結合，把其趣味性與個人某方面的學習需求結合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。
二、 活動意義
一方面它比拓展訓練更具有趣味及凝聚力，能更好的把企業(yè)文化滲透到每個員工，增進員工之間的親密感，從中學會團隊協(xié)作;
另一方面它具有強身健體的作用，對于整天在辦公室工作的員工來說，它的經濟性、趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗，能夠使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，進一步鍛煉員工的團隊精神與協(xié)作能力。
三、 活動名稱
“潤恒地產第一屆運動會”
四、 活動主題
“擁抱春天、全員健身”
五、 活動簡介
(一) 活動時間：20xx年4月中上旬，具體時間另行通知
(二) 活動地點：待定
(三) 參賽對象：公司全體員工
(四) 比賽項目
1、二人三足;
2、足式保齡球;
3、4*50m乒乓接力賽;
4、結對而行;
5、齊心協(xié)力(背球接力);
6、跳繩;
7、眾人一條心;
8、拔河;
(五) 參賽規(guī)則：
1、公司員工除工作人員外分成4隊，每隊10人;
2、各比賽項目參加人員由本隊人員推選
(六) 獎勵規(guī)則：
1、本次比賽采取積分制共100分，總計分最多的隊勝利;
2、相關比賽會有獎品頒發(fā)給獲勝者;
3、根據積分排出相應對隊伍的名次，按名次頒發(fā)獎品：
第一名：所在隊員每人
第二名：所在隊員每人
第一名：所在隊員每人
第二名：所在隊員每人
六、比賽項目及規(guī)則
(一)、兩人三足：
比賽道具：繩子(或布條)4段
比賽方法：
3、每隊推選出兩人進行比賽;
4、2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。
5、比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。
參賽人數：2人一組 共四組
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米;
2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續(xù)前進;
3、兩人都過終點，計時結束，以耗時最少為勝方
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
獎品設置：第一名的兩名獲得者可獲得由公司提供的羽毛球拍每人一套
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查繩子是否捆好;渠攀峰負責安全;
(二)、足式保齡球：
參賽道具：足球3個，裝滿水的礦泉水瓶10瓶
比賽方法：
1、每組選派1人參賽，
2、在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。
3、參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機會，撞倒一個飲料瓶得一分，以累計成績總數最高為勝者
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內踢球，否則成績作廢
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
獎品設置：第一名的獲得者可獲得由公司提供的空氣加濕器一個
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責道具擺放;渠攀峰負責安全;
(三)、4*50m乒乓接力賽
比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍3付
比賽方法：
1、每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點;
2、比賽開始，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)把球傳給下一個點的另一個隊員，依次循環(huán)進行;
3、傳的最快組獲勝。
比賽規(guī)則：
1、參賽人數4人;比賽距離為200米;
2、行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點;
3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員;
4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始;
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全;
(四)、結對而行：
比賽道具：繩子(或布條)若干
比賽方法：
1、4人一組(兩男兩女)
2、比賽開始前把每一組人員的左腿和右腿兩輛綁在一起成一排。
3、4組并排并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，各隊起出;
4、最先到達終點的對獲勝;
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米;
2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續(xù)前進;
3、本組所有人都過終點，計時結束，以耗時最少為勝方
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查繩子是否捆好;渠攀峰負責安全;
(五)、齊心協(xié)力 《背球接力賽》
比賽道具：籃球1個
比賽方法：
1、每一隊自由組合成5小組進行接力，2人為一小組。
2、2人用背部夾住1個籃球，從起點側跑出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點，然后把球傳給下一組的隊員;
3、5小組輪換后，最快的一隊就是獲勝隊。
4、注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規(guī)，如若犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點重新開始游戲;
比賽規(guī)則：
1、在交接球時，交接者必須踏上起點線，才能交接，違者重新踏線;
2、夾球時兩人手臂必須伸直;
3、夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)賽程，否則視為犯規(guī);
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全;
(六)、跳繩(15分鐘)
比賽道具：長跳繩2根
比賽方法：
1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手搖繩;
2、所有選手都進入跳繩后開始計數
3、中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加
比賽規(guī)則：
1、比賽時間3分鐘;計人、計數;
2、按8人同時跳計算;
3、在規(guī)定時間同時起跳個數最多的隊為勝利方;
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記數;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全;
(七)、眾人一條心(15分鐘)
比賽方法：
1、參賽者為本隊所有隊員，要求10人肩搭肩，
2、從起點起跑，手始終在另一個隊員的肩上。
3、用時最少的隊獲勝。
比賽規(guī)則：
1、必須全員參加。
2、如出現摔跤或者放手現象則視為違規(guī)，違規(guī)者須回到起點重新開始比賽
比分設置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查人數及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全
(八)、拔河 ：
比賽道具：拔河長繩一條
參賽人員：隊與隊之間的比賽
比賽賽制：
1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序;
2、每組獲勝方進入決賽，決賽取獲勝者一名;
3、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查人數及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全
比分設置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查人數及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全
七、其他具體工作及工作人員安排
(一)工作人員安排：
1、裁判： 記時： 記分： 安全： 道具擺放： 現場檢查
2、場地收拾：全體員工，由各隊隊長負責安排各隊所在活動場地的衛(wèi)生管理情況。
3、后勤保障：單慶賢活動用品的運送及其他工作。
4、物品采購：張君、喬菲、祝清秀，負責活動所需物品的采購工作。
5、攝影師：黃海
(二)賽場規(guī)則
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格;
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前各小隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則;
4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序;
5、保持各小隊所在場地的衛(wèi)生，保持比賽現場的衛(wèi)生;
6、請各小隊參賽隊員準時到達比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權處理;
7、望各小隊認真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現個小隊的風采;
8、遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。
獎品設置：
羽毛球拍一套、運動水壺一個、電子稱一臺、洗護套裝一套、
所需相關道具：
秒表、計算機、話筒(喇叭)、橫幅、哨子、小旗、繩子(或布條)、拔河及跳繩所用繩子、籃球、足球、裝滿水的飲料瓶、乒乓球及球拍等
青少年趣味運動會方案篇九
本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
一，娛樂身心、激揚青春
活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
二，活動整體方案
活動時間：20xx年3月14~15.下午五點
活動地點：學校田徑場
主辦單位：教育系學生會
贊助單位：
活動參與對象：教育系全體師生
活動主題：教育系趣味運動會
三，具體活動細則簡介
項目一：拔河大賽
參賽者：15人
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：學校操場
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
拔河賽制：
1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2. 比賽及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3. 淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊，b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項目二：螃蟹運球
參賽者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。
比賽場地：學校操場，10米
比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三：跳長繩
參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續(xù)。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。
項目四：袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
比賽場地：學校操場。20米。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
青少年趣味運動會方案篇十
活動主題：“你畫我猜考量默契”趣味游戲
一、活動目的
為豐富我系同學的課余生活，策劃組織這個游戲項目，營造充滿活力和健康向上的校園氣氛，增進部員和同學之間的團結和友誼。《你畫我猜》兼具娛樂性和益智性，結合了當下網絡流行的游戲方式，以小團隊為單位進行不同形式的畫猜輪次，簡單易懂，在比賽中享受快樂。
二、活動組織
1)活動總負責：張祎蘇琳
2)活動策劃：蘇琳王可佳
3)活動安排：蘇琳王可佳
4)活動地點：北京聯合大學師范學院1204教室
5)活動時間：5月4日——5月15日
6)參加人員：電氣系所有同學均可報名參加
7)贊助單位：第一范文網、大學生比賽信息網、大學生精英論壇
三、活動內容
1、前期準備：
1)5月2日開會安排工作：由蘇琳，沈世玄安排工作，具體說明活動內容主題，并且以個人的方式通知到班級。
2)5月3日將印發(fā)的宣傳材料分派給各個班級負責人。
3)5月4日宣傳部板報出版。
4)5月15日之前活動完畢
2、比賽過程：
活動主要面向電氣信息系廣大學生。
以班級為團體，每個團體三個人。電氣系個班，賽前抽簽分組，分為abcd組，每組兩個班。
比賽進程：
小組賽:abcd四個組，每個小組通過第一環(huán)節(jié){右手畫}決出前四強。
四強再分為兩組，每組以第二環(huán)節(jié){左手畫}決出前兩強。
最后兩強第三環(huán)節(jié){計算機畫圖軟件}決出最后冠軍。
四、注意事項
本次比賽，以友誼第一為基本，各裁判員要做到公正公平，具體安排如下：
1)生活部后勤組負責比賽現場的秩序。
2)所有人員要對自己的行為負責，出現違反比賽規(guī)則的同學可終止其參賽。
3)關于本次活動的未盡事宜，生活部干事將另行通知。
五、后續(xù)工作
1)宣傳組負責撰寫此次活動宣傳稿件。
2)部員可以就此次活動，提出意見及建議。
青少年趣味運動會方案篇十一
一、活動背景
自律會新成員進入組織至今，對我們組織的工作已慢慢熟悉，但是各部門成員間還不是非常熟悉，那如何讓自律會內部更加和諧，讓成員們更好地團結起來，更加快樂地融入到工作的環(huán)境中來就成為組織要解決的問題。趣味運動會也是我系自律會傳統(tǒng)的比賽項目，為了更好地傳承經典，開創(chuàng)未來，所以特開展趣味運動會。
二、活動目的和意義
通過本次的趣味運動會，一方面在娛樂中增進自律會成員間的親密感，在游戲中學會合作共贏，在游戲中學會相親相愛。另一方面，也借此機會增強大家的體質。本次趣味運動會的目的在于增強我們組織的凝聚力，展現出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情，也希望通過此次趣味運動會可以豐富自律會成員的課余生活，同時也給自律會成員提供一個展現自我的機會。 三、活動主題
快樂參與 和諧自律 四、活動地點
達理籃球場 五、活動時間
20xx年12月15日下午3點到5點 六、活動對象
自律會全體成員 七、活動前期安排
(一)12月9號 制作比賽簽
(二)12月10號 全體參賽人員中午12點30分到學辦抽簽組隊，并在14號之前自行決定隊長、隊名及口號
(三)12月12號 租借和購買活動所需的物資 (四)12月13號 聯系記者部
(五)12月14號 召集活動的工作人員12點30分于學辦開會說明比賽規(guī)則及比賽的注意事項(如裁判計時要公平、統(tǒng)分人員統(tǒng)分要公平等 (六)12月14號前 各部門部長必須向本部門成員說明比賽規(guī)則以及注意事項
(七)活動當天 工作人員12點30分到達理籃球場圈場地，14點到活動現場布置場地 八、活動過程
1、各隊隊長在比賽前做好本隊隊員的簽到工作
2、每個項目的負責人向到場人員說明規(guī)則以及注意事項
3、正式比賽：愛心接力賽(包括毯子飛行、手指頂湯匙、搶收搶種)、滾雪球、我手寫我心、瞎子投球，一心一花籃
4、自律會全體參賽成員合影留念 5、頒獎 6、清場 九、人員安排
1、布場、統(tǒng)分、清場、物資的購買和租借：策劃部8人
2、裁判和控場：辦公室、管理部、宣傳服務部各出2人，共有6人,輪流替換(每兩人一組負責一個比賽項目的裁判與計時工作)。 十、經費預算(見附表一) 十一、活動突發(fā)情況及解決方法
1、如若遇到天氣突變等情況，活動就推遲舉辦。
2、如若遇到人員反映比賽不公平的問題，應該和裁判私下處理，不要在比賽現場發(fā)生沖突。
3、為防止遇到比賽所需的道具損壞，從而影響到比賽進程的問題，應事先準備備份。
4、裁判要端正態(tài)度，本著一顆公平的心，保證比賽的公平。
5、如果借用的道具損壞或丟失，要及時和道具的主人說清楚，并尋找最好的解決方式。
附表一：購買道具表
總計：280元 附表二：借用道具表
附錄一;
游戲規(guī)則及注意點 (一)愛心接力賽
比賽方式：采用等人數計時的方法計分，用時少的隊伍獲勝。
第一關：播種希望：每隊出4名隊員參與此關，參賽者手持裝有5個乒乓球的盤子從起點出發(fā)，依次將乒乓球倒進沿途設置的5個水杯中，掉在地上要重新撿起來放進盤子繼續(xù)倒直到5個球全都倒進水杯，最后1位隊員完成后與下一關的第1位參賽者擊掌方可進行下一關。
第二關：手指頂湯匙：每隊派4名隊員，第1位隊員用手指頂著湯匙從起點出發(fā)將湯匙傳給下1名隊員，該隊員走到第3位隊員處，以此類推，中途湯匙掉地則重新回到該隊員的起點重新出發(fā)最后1位隊員完成后與下一關的第1位參賽者擊掌方可進行下一關，每位隊員行進路程為3米。
第三關： 飛行的毯子：每隊派4名隊員參賽，第1位隊員坐在毯子上從起點出發(fā)至下1位隊員處，該隊員出發(fā)至第3位隊員處，以此類推直到終點并爆破椅子上的氣球，中途參賽者身體不能離開地面，每位隊員的行進路程為4米。 比賽規(guī)則：
1、必須要與上一關的隊友擊掌后才可以進行下一關; 2、爆破氣球后裁判才停止計時。 (二)滾雪球
比賽方式：采用等人數計時的方法計分，用時少的隊伍獲勝。
參賽隊伍將隊員分兩組分別縱列站在賽道的兩端(中間相隔15米)。裁判發(fā)令后，起點的第1位隊員迅速起跑支終點，與終點的1位隊員手拉手跑回起點，拉起起點上1位隊員的手，3人一起跑到終點，以此類推，直到所有隊員都跑回起點線后，裁判停止計時。
比賽規(guī)則：
1、每次往返，參賽者都必須繞賽道上的椅子轉2圈; 2、整支隊伍要跑過起點線才停止計時;
3、運動過程中，隊員必須手拉手，不得脫手，脫手的隊伍加10秒。
(三)我手寫我心
比賽方式:采用等人數計時的方法計分，用時少的隊伍獲勝。
每隊第1位隊員站在布袋里跳到終點的黑板前，寫“愛”字的第一筆，然后跳回起點與下1位隊友擊掌后，下1位隊友方可出發(fā)至終點寫“愛”字的第二筆再跳回起點，以此類推，直到將“愛”寫完，起點至終點的路程為10米。 (四) 瞎子投球
比賽方式：采用等人數計時的方法計分，用時少的隊伍獲勝。
每隊派2人當球框，2人當瞎子，2人撿球，2人將投中的球從球框中拿出，其余隊員負責搓紙球。每隊必須投中20個球才停止計時。
游戲規(guī)則：
1、每隊分發(fā)20張報紙用于制作球，球可重復利用
2、投中球后，其他隊員馬上將框中的球拿走以免影響比賽 3、當球框的參賽者可以自由移動 4、瞎子距離球框3米 (五)一心一花籃
比賽方式：采用同路程計時法，用時少者獲勝。
每隊所有隊員都必須參與，手牽手圍成一個圈，所有隊員一起伸出右腳，成員a將右腳搭在自己手上，a左邊的隊友將右腳搭在a的腳上，以此類推，將腳搭好后，大家松開手。裁判發(fā)令后，大家邊跳邊轉撿起地上的10個礦泉水瓶后按原路跳回起點。 比賽規(guī)則：
1、從起點跳至終點的過程中必須撿起地上所有的礦泉水瓶才能從終點返回到起點，少撿一個礦泉水瓶加10秒;
2、最后1位隊友跳過起跑線才停止計時;
3、若在途中花籃散開，要在原地重新編好才能繼續(xù)前進，否則視為違規(guī)，違規(guī)隊伍加20秒。
自律會趣味運動會簽到表
自律會趣味運動會統(tǒng)分表(總表)
自律會趣味運動會成績登記表
青少年趣味運動會方案篇十二
一、活動目的
本次趣味運動會的宗旨在于增強各系的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富學生課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
二、活動主題
參與、健康、娛樂、和諧
三、活動口號
讓運動成為一種習慣 讓團結成為一種精神
四、活動對象
職院學生
五、活動時間
xx年四月至五月
六、活動地點
風雨操場、東籃球場
七、活動項目
項目一：拔河大賽(總分35分
參賽者：15人(8男7女)
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人，監(jiān)督員若干。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：東籃球場
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
比賽評定原則;采用晉級的方式，每輪三局兩勝。決出第一名(35分);第二名(30分);2個第三名(25分);4個第五名(15分)。
項目二:盛水接力(30分)
參賽者：10人(5男5女)
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人，計時員一名，監(jiān)督員若干。
比賽場地：風雨操場跑道(100m)
比賽器材：八個桶、四個盆子、100個一次性杯子、水
比賽規(guī)則：男女間開。比賽以第一位女生開始，在100m起點拿杯子盛滿水做好準備，等該位同學到達終點將水倒入桶后，起點處同學方可舀水跑動。跑完的同學拿著空一次性杯子從終點馬上跑到起點，排在同學后面，重復。
比賽評定原則：規(guī)定計時10分鐘，根據桶內水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。
項目三：六人七足競走(30分)
參賽者：6人(3男3女)
裁判員：發(fā)令員1人，記錄人一人，計時員兩名，監(jiān)督員若干。
比賽場地：風雨操場跑道
比賽器材：繩子15根
比賽規(guī)則：男女間開，左右腳綁在一起，途中繩子若松散，需系好后在前進。
比賽評定原則：競走100m,以時間為標準排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。
八、首屆趣味運動會組委會名單
主任：
委員：
裁判長：
裁判員
場地器材組
計時員：
監(jiān)督員：
九、競賽日程
1、《拔河比賽》第一輪—————————4月25日 16：30pm
2、《拔河比賽》第二輪—————————4月26日 16:00pm
3、《拔河比賽》總決賽—————————4月27日15:00pm
4、《盛水接力》————————————5月4日 15:00pm
5、《六人七足競走》——————————5月5日 16:30pm
十、競賽分組
所有比賽分組為了公平起見由各系負責人抽簽決定。
各系報名名單在4月20號之前交齊。
十一、注意事項(5分)
1、未報名者不得參加，一經發(fā)現取消比賽成績;
2、不得擾亂次序
3、比賽中絕對服從裁判，以裁判的判罰為最終成績;
4、活動項目分區(qū)域，參數隊員需聽從工作人員安排，在指定區(qū)域和規(guī)定時間進入比賽場地，無故遲到五分鐘以上，視為放棄比賽;
5、參賽隊需有帶隊人，負責信息的傳遞和交涉;
6、參賽隊員保持場地衛(wèi)生，聽從工作人員安排;
7、參賽隊員注意安全、并遵從友誼第一、比賽第二的原則;
8、根據表現將會進行將扣分，有棄權情況(人數不足或不符合要求視為棄權)將取消獎金發(fā)放并口相應的分值。
十二、積分制介紹
本次運動會采用積分制的方式，總分100分。由來兩部分組成(活動項目95分、注意事項5分)，按綜合分值評比。
一等獎：200元
二等獎：150元
三等獎(2個)：100元
奮斗獎(4個)：50元
經費預算
院學生會體育競賽部
青少年趣味運動會方案篇一
響應中央文件精神，認真落實《教育部關于保證中小學每天體育活動時間的意見》和教育部提出的“每天鍛煉一小時”的口號，正確引導學生“天天運動，快樂一生”的生活觀念，切實提高廣大中、小學生的體質健康水平。
運動會每個項目時間都不超過10分鐘，便于學校課間10分鐘普及，豐富學生課間、課余生活，讓學生在快樂、趣味運動的同時體驗到智慧、互相合作的重要性，寓教于樂。本著體現“團結、堅持、拼搏、創(chuàng)新”的運動會精神，正確引導學生“天天運動，快樂一生”的生活觀念。旨在推廣每天鍛煉一小時的理念，培養(yǎng)學生良好的運動習慣，使同學們在體育鍛煉的同時，完善自身的素質、加強團隊合作的能動性、提高學生的綜合能力，在比賽的過程中充分發(fā)揮少先隊員的主觀能動性，展示新時期太原市少年兒童的風采，促使少年兒童自身全面素質的提高。
二、主辦單位:共青團太原市委
太原市教育局
太原市少工委
三、承辦單位:太原市少年宮
四、運動會時間:20xx年10月30日上午(暫定)
五、運動會地點:太原市少年宮廣場
六、運動會宗旨:超越自我我是冠軍
七、運動會口號:天天運動，健康一生
八、運動會精神:團結、堅持、拼搏、創(chuàng)新
九、參賽范圍:市直屬小學、各區(qū)屬小學在校學生
十、運動會項目:
1、躍動先鋒:
⑴參與人數:20人，10男10女
⑵比賽道具:踏板球:1個;短繩:1根，長度2m
⑶比賽方法:
①每組參賽隊由20名隊員組成，比賽距離為20米，起點線及終點線后各排列10名隊員，面對面站立;
②比賽以接力跑跳的形式進行。比賽開始后，由一名參賽隊員踩跳踏板球，從起點線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進至終點線;
③第一名參賽隊員完全越過終點線后，將踏板球和短繩交給終點線后的第一名參賽隊員，以相同的方式跑跳至起點線進行接力，依此類推;
④最后一名參賽隊員完全越過起點線后比賽宣告結束，用時最少的一組隊伍即為獲勝。
⑷比賽規(guī)則:
①根據裁判口令開始比賽(口令為二級口令)，任何參賽隊員須于起點線/終點線內出發(fā)，不可壓線、超線;
②各參賽隊在各自跑道中進行比賽，不可超越至其他參賽隊的跑道;
③預備時，參賽隊員必須手握短繩處于靜止狀態(tài)站立在地面，踏板球須置于起跑線內。參賽隊員必須在聽到發(fā)令信號后才能踩跳踏板球，并搖動短繩;
④比賽過程中，參賽隊員的腳不可接觸地面。如有參賽隊員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤，則該參賽隊員須退回失誤點重新開始;
⑤比賽過程中，參賽隊員每次跳躍必須以跳繩的形式進行，如沒有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，在總成績上加罰5秒。
⑥接力時，參賽隊員須連同踏板球和短繩完全越過終點線，才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊員。
2、穿越:
⑴參與人數:22人，11男11女
⑵比賽道具:長繩:10根，長度4m
⑶比賽方法:
①每組參賽隊由22名隊員組成，每兩人為一組，第一組參賽隊員并排面向跑道站立在起跑線后;
②其余20名參賽隊員每兩人為一組，各手持長繩的一端面對面站立在跑道上，有節(jié)奏地甩動長繩，每組之間的距離為3米;
③比賽開始后，第一組參賽隊員同時進入第一根長繩進行跳動1次后跑向第二根長繩，依次完成10次跳動后，替換最后2名搖繩的隊員。
④被替換的2名參賽隊員迅速跑回起點線，同時依次進入長繩完成10次跳動后，替換倒數第2組的搖繩隊員，依次類推;
⑤最后一組參賽隊員完成10次跳動后比賽宣告結束，用時最少的一組隊伍即為獲勝。
⑷比賽規(guī)則:
①根據裁判口令開始比賽(口令為二級口令)，任何參賽隊員須于起跑線內出發(fā)，不可壓線、超線;
②預備時，繩子必須處于靜止狀態(tài)，搖繩者必須在聽到發(fā)令信號后才能搖繩;
③比賽過程中，每組參賽隊員必須兩人同時進入長繩完成1次跳動，如兩人沒有同時跳動、或直接穿過長繩沒有跳動、或跳繩失誤，則該組參賽隊員須退回失誤點重新開始;
④比賽過程中，除正在交接長繩的參賽隊員以外，其余搖繩的參賽隊員不可以停止搖動手中的長繩，直至比賽結束。如有任一組參賽隊員停止搖繩則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，在總成績上加罰5秒;
⑤交接長繩時，須依次從最后一組參賽隊員開始替換，如替換錯誤，則宣告該參賽隊伍挑戰(zhàn)失敗。
3、錦上添花:
⑴參與人數:8人(2名替補)
⑵比賽場地:每組邊長4米的正方形區(qū)域
⑶比賽道具:毽子:1個;檔網:1個，長4m，寬50cm
⑷比賽方法:
①比賽以對抗形式進行，通過抽簽決定“開球”方;
②比賽開始后，由“開球”方率先將毽子踢入對方場地，另一組參賽隊須將毽子踢回，雙方依次往返對抗;
③如任何一組參賽隊無法接住毽子并將其踢回對方區(qū)域，致使毽子在己方區(qū)域落地，則宣告該輪比賽失敗，對方參賽隊得1分;
④本輪獲勝的參賽隊伍獲得下一輪比賽的“發(fā)球”機會;
⑥比賽時間為5分鐘，在規(guī)定的時間內得分最多的一組隊伍即為獲勝。
⑸比賽規(guī)則:
①根據裁判哨聲開始比賽，任何參賽隊員須站于己方區(qū)域內;
②裁判哨聲指示發(fā)球后，發(fā)球隊員可在己方區(qū)域內任意位置發(fā)球，且必須在5秒鐘內將毽子擊出
青少年趣味運動會方案篇二
一、活動引言：
趣味運動是一項將傳統(tǒng)的體育運動比賽和引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動，它介于體育運動和趣味游戲之間融合了體育、文化、趣味、智力等因素。
二、活動意義：
一方面豐富學生的課余活動，加強體質鍛煉，增強集體意識和團結意識，訓練大家的反應能力;另一方面，融洽師生關系和同學關系，培養(yǎng)團隊協(xié)作的精神。
三、活動準備：
報名。以班級為單位，各項比賽項目參加人員，由班主任自由篩選，另外每班選出一名同學負責向廣播臺投稿。然后交由楊繼平老師和賀志艷老師統(tǒng)計。
四、活動流程
領導致辭開始8:50—9:00，比賽時間9:00—11:30，頒獎典禮11:30—11:40
五、活動時間：20xx年12月28日(可根據實際情況更改)
六、活動地點：學校操場
七、比賽項目及規(guī)則策劃書：
(1)跳繩比賽
比賽規(guī)則：以班級為單位，分為大一組，大二組，和大三組(三個年級同時進行)。每班選舉 8 名選手。每人有一分鐘的時間，最后將各班選手跳繩總次數相加，以班級為單位，跳繩次數最多的班級獲勝。
時間安排：9:00—9:25
(2)背部運球比賽。
比賽規(guī)則：以班級為單位，分為大一組，大二組和大三組。每班選舉 10 名(分5組)選手。兩選手用背部夾住氣球，雙手在背后交握，側跑完成規(guī)定賽道長，把球放在指定位置后，返回原地，下一組開始運球。需返回原地重新開始，賽道長50米。比賽過程中，不許用手碰球，球落地或者夾爆者，違規(guī)者取消本班的比賽資格。最后按照運球數量的多少以班級為單位進行排名。(大一先進行比賽，大二、大三一起進行)大一、大二選出前二名，大三選出一名。
時間安排：9:40—10:10
(3)二人三組比賽
比賽規(guī)則：以班級為單位，分為大一組，大二組，和大三組。每班選舉 12 名(6組)選手，賽道長50米，每班分三組在賽道兩邊，以接龍式進行比賽。前一組選手到達指定位置后，后一組才可以開始。由工作人員安排好后，聽口令開始比賽，搶口令者加時5秒。按照完成任務所需時間長短以班級為單位進行排名。七、大二選出前二名，大三選出一名。
時間安排：10:25—10：45
(4)拔河比賽
比賽規(guī)則：以班級為單位，分為大一組，大二組，和大三組。每班選舉7名男生7名女生。大一以抽簽形式分兩組進行淘汰賽，勝出的班級在進行比賽，每次比賽一局決定勝負。大二以抽簽形式選出一個直接晉級班級，剩余兩個班進行比賽，勝出班級與晉級班級再進行比賽。
時間安排：11:00—11:30
八、活動器材：跳繩20根，氣球2包，捆繩15條，大繩2根，計時器6、口哨若干、米尺、音響，話筒，照相機，獎狀若干，大紙箱5個。
九：人員安排：
場地布置：楊繼平、蔡林現、宋玉芳、賀志艷、張雪靜、劉美利、代曉琳、尹會強
會場秩序：各班班主任負責本班秩序、衛(wèi)生及組織投稿。
突發(fā)事件處理：校領導人員
照相、攝影：尹會強
廣播臺負責人：謝琳婧
總負責人：楊繼平(各項比賽成績統(tǒng)計，賽場安排，器具準備)
大一組由劉美利(裁判員和統(tǒng)計員)、黃書云(裁判員和統(tǒng)計員)、李麗平(維持紀律)、代曉琳(維持紀律)負責;
大二組由張雪靜(裁判員和統(tǒng)計員)、崔曉偉(裁判員和統(tǒng)計員)、張宏現(維持紀律和計時)、牛平月(維持紀律)負責;
大三組由宋玉芳(裁判員和統(tǒng)計員)、蔡林現(維持紀律)、賀志艷(維持紀律和計時)
九、獎項設置
每項比賽七、大二組各取前二名，大三組取一名。另外設置精神文明獎(在所有班級中取前三名，內容包括1、投稿，2、賽場紀律，3、賽場衛(wèi)生)，頒發(fā)獎狀。
青少年趣味運動會方案篇三
娛樂身心、攜手共進
活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
活動時間：20xx年x月x日.早上9點
活動地點：廣州奧林匹克體育中心
主辦單位：可可活動策劃品牌
趣味運動會的魅力第一個是好玩，第二個項目多多，為的是玩轉大家，更主要是為了讓大家玩的開心，玩得盡興，項目包含快樂大腳、同舟共濟 、集體跳繩接力 、摸石過河、陽光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、歡樂乒乓球、紙衣往返接力 、同“舟”共濟、仙人指路、網球擲準、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂運足球、袋鼠跳、二人背夾球跑接力、懶惰的自行車、趕籃球、騎羊角球賽、瞎子敲鑼、拔河比賽、2人3足、袋鼠跳、無敵烽火輪、背球接力賽、單腿火車等，下面挑一些做方案。
1、投靶擲準
比賽方法：每位隊員只投一輪，每輪投五鏢，以環(huán)數多的為先，若環(huán)數相同，可追加一鏢，決出名次。
比賽規(guī)則：投鏢時腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效。
2、足式保齡
比賽規(guī)則：個人參賽，參賽距離3米，只限踢三次，累計瓶子打倒數我者為勝。
3、袋鼠夾球
比賽方法：每隊由1名隊員組成，分立于場地兩端，
每個隊員用雙腿夾住球(排球)，然后以跳躍方式前進到達終點(25米)，然后將球傳給下一名隊員，依次接力，至最后一名隊員完成，以時間計分。
4、孤島求生
預賽的規(guī)則是每組10人搶9島，音樂響起后，大家可繞島嶼轉圈，音樂停止時搶占島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最后剩余一個為勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。
5：跳長繩
參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續(xù)。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。
6：袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
比賽場地：學校操場。20米。
7.鴻運彩球
比賽開始前，4名隊員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊員通過協(xié)調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為100米。以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
8.百米障礙跑
比賽開始前，4名參賽隊員按順序在起跑線后做好準備，裁判發(fā)令后，第1名隊員依次穿過“充氣跨欄、平衡木、鉆網通道、魚躍龍門”環(huán)節(jié)后返回起點，第2名隊員以同樣的方式前進，以最后1名隊員身體任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時結束，用時少著名次列前
9.瘋狂毛毛蟲
比賽開始前, 6名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，6名隊員通過協(xié)調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
1.友誼第一，歡樂第二，比賽第三。注意行動切勿莽撞。
2.在活動過程中，老年人應該注意安全，比賽現場也有多位工作人員保護著
3.在活動過程中，如有挫傷、扭傷、肌肉拉傷、嘔吐、眩暈等身體不適情況，立馬報告，不能隱瞞
4.請?zhí)崆案嬷眢w狀況,如有心臟病,高血壓,骨質類疾病或動過手術不久等情況,培訓師會根據情況另行安排.
5.聽從教練員的安排,沒有教練的允許不得隨意攀爬基地設施.
6.極強的時間觀念,嚴格的遵守時間,對自己負責,對團隊負責.
1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2. 裁判必須做到公平、公正、公開。
3. 比賽前由各隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。
5.工作人員持場地的衛(wèi)生，工作人員保持現場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。
青少年趣味運動會方案篇四
一.活動背景
寒假在過年的喜慶中圓滿落幕，伴隨著新學期的開始，協(xié)會的工作也開始正常運作。為了進一步增進各部門成員的了解，促進彼此間的認識，也為了豐富協(xié)會各成員的大學生活，給大家提供一個展示自己才藝，釋放自己才能的平臺，協(xié)會屆時將舉行一次趣味運動會，娛樂身心。
二.活動目的
此次趣味運動會秉持“展現自我，玩得盡興”的理念，具有趣味性和健身性，旨在加強交流，增強協(xié)會的凝聚力，以及部門之間，部門內部的團結合作精神，而且有助于友誼的產生和發(fā)展。也有助于鍛煉身體，釋放青春活力，展示個人風華魅力。
三.活動主題
“展現自我，盡顯風采”
四.活動時間
*年*月*日(星期日)下午
五.活動地點
六.活動單位
主辦方：
承辦方：
七.活動單位
協(xié)會全體成員
八.活動流程
1.前期安排
1)由活動部和外聯部各成員一起購買或租借趣味運動會所需的道具和工具。
2)各部門部長向各部門成員講清楚比賽項目，比賽規(guī)則，鼓勵成員踴躍報名參加。
3)由辦公室統(tǒng)計參加趣味運動會的具體人數。
4)各部門都要擬定一條參賽口號，具有創(chuàng)意性和代表性。
5)推薦選舉主持人兩名，裁判員兩名。
6)各部門也可以組建各自部門的啦啦隊，為參賽成員加油。
2.活動流程
1)活動部和宣傳部成員提前到達通知場地，布置道具，做好運動會比賽前期工作
2)全體成員準時到達通知場地
3)主持人宣布趣味運動會開始
4)進行趣味運動會比賽項目
項目一：
拔河比賽
比賽方法：比賽分四隊，每兩隊角逐，所有隊員均參加，每對賽前將隊員分成任意人數的三組，并將人數報以裁判，比賽開始后人數不得更改。三組進行比賽,兩組以上獲勝則為勝利。拔河時將繩子中
線拉過己方2米處獲勝。
道具：一根長約20米的繩子
詳細規(guī)則:四對抽簽選擇對手，兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名。
項目二：
摸爬滾打
比賽方法：一共4支隊，四支隊伍同時比賽。每隊出4人，不得少于一個女隊員。當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點沖去。時間最短者勝利。
道具：4根接力棒
注意事項：如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時間;如果中途出現與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。 項目三：
踩氣球
比賽方法：每次10人參賽，男女不限，每名隊員腳踝處綁上一個氣球，3分鐘時間，在指定的范圍內，踩爆對方選手的氣球，并保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊員要及時離場，不能參與比賽。比賽時間到，保留氣球多的人獲勝。
道具：每組20個氣球
注意事項：每個人不允許出圈，出圈算輸。只能用腳，否則視為
違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格;裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽;參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。
項目四：
步調一致
比賽方法：共4個隊伍，每組15人，男女搭配。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點發(fā)令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續(xù)進行，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝。
注意事項：綁腿均綁在腿關節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
項目五：
動感顛球
比賽方法：一面四周綁了數根繩子的鼓。要求每位隊員拿起一根繩子，把鼓提起來;用這面鼓顛起一個排球，在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛，顛球次數最多得隊獲勝。
道具：綁著繩子的鼓四個，排球四個
項目六：
勇往直前
比賽規(guī)則：共三組，每組一男一女,男生用眼罩蒙住眼睛,背起女生從起點出發(fā)，繞過路障，達到終點，取下眼罩，兩人一起跑回起點，早到達者，為贏，以此類推。其中路障擺放的障礙物,須繞行;氣球,
須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。賽程20米。
項目七:
跳大繩
比賽規(guī)則：每對12人，2人搖繩，10人跳繩。比賽開始，隊員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側;以次類推，全隊繞8字循環(huán)進行，從第一個隊員進繩開始計數，絆繩的隊員必須返回重跳一次，在繩里原則上每個隊員每次只能跳繩一下,多跳的只計算一個，時間2分鐘,個數多者獲勝。
道具：一條長繩
項目八：
單腿斗雞
比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊，拖拽，推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負。(四組同時進行)
項目九：
心心相印
比賽規(guī)則：4支隊，每對10人，5男5女。參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球(軟式排球)，手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進行完畢
時間快慢記勝負。
項目十：
二龍戲珠
比賽規(guī)則：每對10人，5男5女。各隊接球人手拿塑料桶站在投擲人身后，投擲距離為4米，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內任意接球(不準腳出界)，每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。
道具：乒乓球，塑料桶
3.后期安排
各部門成員進行活動心得總結，交給各部門部長。
九.活動要求
1)友誼第一，比賽第二。不應在比賽中發(fā)生爭執(zhí)，鬧得不愉快。
2)各部門成員應盡情玩樂，開心游戲。
3)各部門成員應遵從人員安排，遵守比賽規(guī)則。
4)裁判要做到公平，公正，公開。
十.注意事項
1)由于是室外活動，若下雨，可另行安排時間，延遲運動會。
2)趣味運動會可全程拍攝，并上傳到群共享，留作紀念。
3)各部門無比賽項目的成員可充當啦啦隊，為參賽人員加油鼓勁。
4)考慮到部門成員可能因各種原因缺席此次運動會，為保質保量，各部門部長應向部門成員強調這次活動的重要性，鼓勵成員積極參與比賽。
十一.可行性分析
1.趣味運動會所需道具都很簡單，場地也有保障。
2.組織人員有一定經驗能力，能成功籌辦和展開一系列活動，從操作上保證了趣味運動會的可行性。
3.鑒于協(xié)會曾舉辦過趣味運動會，有經驗可循，從組織上保證了活動趣味運動會的可行性。
4.時間定于星期天，地點在休閑廣場，在時間和地點上保證了趣味運動會的可行性。
*協(xié)會 年 月 日
青少年趣味運動會方案篇五
趣味運動會是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動。所謂“趣味運動會”，或是專家們集思廣益的智慧創(chuàng)造，或是大家苦心搜集的民間游戲。它們雖樣式不同，內容各異，風格迥然，但都突出了“趣味”與“團隊”的主題。趣味運動會不僅需要個人的機智靈活，更要注重集體的配合與無私的奉獻。
企業(yè)趣味運動會把成員從日常繁重的工作中解脫出來，讓成員徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。企業(yè)趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓練活動，激發(fā)員工團隊協(xié)作、敢于拼搏，永爭第一的精神，玩中享受快樂，歡樂中得到收獲。
企業(yè)趣味運動會策劃書(范例)
一：時間：企業(yè)自定
二：地點：企業(yè)內部場地或野外場地、旅游區(qū)、度假村、學校等。
三：參加對象：企業(yè)全體員工隊伍(本活動以團隊、技巧取勝，而非體能的較量)，100人以上
四：比賽方式：公司員工分隊按小組形式比賽。
五：流程安排：
1、領導講話;
2、領導致詞并宣布比賽開始。
六;比賽項目：本次比賽以推進凝聚力，加強團結精神為宗旨，不設置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分
1、手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)
2、山路彎彎：參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點擊掌接力，下一名隊員繼續(xù)，(時間最少者勝出)
3、地道英雄：再行進中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點擊掌交接，(時間最少者勝出)
4、準星調校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)
5、：20米之外的桌子上，三名隊員輪流在一根線上穿針，返回時擊掌為接力，三分鐘內所穿針最多隊獲勝。
以下項目要有全部六名隊員共同來完成
6、系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內手絹最多者獲勝。
7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流，兩分鐘內跳過人最多者獲勝。
七：比賽并計分結束后為獲勝單位發(fā)獎。
具體項目也可以在以下項目中精選：
1、溝通游戲——自我中心意識：
你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會派出我的監(jiān)查臥底在你們當中，拿到你們的把柄。小心哦!
目的：向團隊成員展示，他們的自我中心意識比他們自己認識到的更嚴重;揭示關注其他的人的重要性。
2、團隊挑戰(zhàn)項目——飛越激流：
青少年趣味運動會方案篇六
主題：關于運動會趣味活動策劃書
活動口號：我運動，我團結，我環(huán)保!(只是我個人寫的，可以根據情況來修改) 構思：運動會首當其沖當然是運動了啦，然后無論是運動還是做事團結是必須得，而環(huán)保則體現了我們大廟山人的修養(yǎng)和素質。
一、活動目的：激發(fā)學生們的參與熱情，使學生感到體育的快樂和魅力，從運動中了解集體的力量，也培養(yǎng)學生團結協(xié)作意識。
二、參與人員以及分配：(見下文)
三、時間：中午休息2個小時
地點：橘園洲中學的(具體地點如大操場要有廣播)
四、活動流程安排(因為不知道幾點開始所以大概寫了下)
宣布規(guī)則和準備要先花5分鐘
1、3分球投籃大賽(和備選項目1v1斗牛)35~40min 開始時間：結束時間：
2、蘿卜蹲 20分鐘 開始時間：結束時間：
3、耳語傳真20分鐘 開始時間：結束時間：
4、動作模仿20分鐘 開始時間：結束時間：
5、我愛環(huán)保20分鐘 開始時間：結束時間：
五、 活動的具體內容
1、活動名稱：3分球投籃大賽。用時：35分鐘 活動以男生為主。
a地點 分為有4~6個籃球場進行。
b報名要求 在進行項目前先進行廣播，喜歡報名有意向的同學到(指定地點)填寫報名表，然后進行分組，分為4~6組。
c具體內容與賽制 每人有1分鐘的時間進行投籃，踩到線進球無效。裁判由文體部的成員組成，每個人要事先準備有一個秒表，最后由每個小組的裁判取每組的第一名或第二名(這個根據具體時間來改時間)
以上用時25分鐘
接下來是精彩部分
同樣按以上的規(guī)則來進行活動，地點分為2個體育場進行決出4個選手。
最后決出123名
以上用時10~15分鐘
d活動獎勵：如證書、籃球、等等
e活動總結：活動優(yōu)點 觀賞性強，提高同學的積極性
缺點 缺少女生的參與
1、活動名稱：1v1斗牛。
a地點 分為有4~6個籃球場進行。用時：35分鐘 活動以男生為主。
b報名要求 在進行項目前先進行廣播，喜歡報名有意向的同學到(指定地點)填寫報名表，然后進行分組，分為4~6組。
c具體內容與賽制(一下是根據我平時打球總結有待完善)
1、進攻方若是被防守方蓋帽,搶斷,將球拍出界,那么球權歸防守方.
2、進攻方若投籃不進,球也歸防守方(也就是沒有籃板球)
3、一般來說,在進攻方進攻時,要將球傳給防守方,然后防守方再把球傳給你,以示禮貌(也是為了防止偷襲等一些不公平的手段 )
以上用時25分鐘
接下來是精彩部分
同樣按以上的規(guī)則來進行活動，地點分為2個體育場進行決出4個選手。
最后決出123名
以上用時10~15分鐘
d活動獎勵：如證書、籃球、等等
e活動總結：活動優(yōu)點 觀賞性強，提高同學的積極性
缺點 缺少女生的參與
(以上大型的活動，下面是小型的而且比較有趣)
2、活動名稱：蘿卜蹲(就是快樂大本營常玩的那個)：。
a地點 空曠的操場即可?？偣灿脮r：20分鐘。
b報名要求 隨便名額不限，男女不限(主要是要拉動同學的積極性)
c具體內容與賽制 ：
就是好幾個人，條件允許的話每個人頭上頂一種蔬菜的圖片，其中開始的人喊一種蔬菜名比如說蘿卜蹲，那么頂蘿卜的那位就蹲一下，正確的話頂蘿卜的人接著喊另一種蔬菜名，相對應的那位蹲一下，以此類推，可以速度很快，直到出現錯的為止，這時可以處罰，比如說唱歌什么的就隨便了，可將同學分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。
例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。
d活動獎勵：看你們文體部的情況來定，其實在處罰是大家能夠開心就行了。
e活動總結：這個游戲比較好玩，應該會有男生和女生的參與。
3、活動名稱：耳語傳真。(構思也是來源于快樂大本營)
a地點 空曠的操場即可。用時：20分鐘。
b報名要求 隨便名額不限，男女不限(主要是要拉動同學的積極性)
c具體內容與賽制 將人員分成兩列，分別對頭個同學說一句話，不讓其他人聽見，要求以做動作的形式來表達，以此類推其他的同學傳給下一個同學，由列尾者報出結果，看兩列隊伍哪個正確率更高，以次結勝負。輸的隊伍要懲罰。
d活動獎勵與懲罰：唱歌啊，跳舞啊，展現自己的才藝都行。
e活動總結：游戲快樂有趣，一定大家會喜歡
4、活動名稱：動作模仿
a地點 空曠的操場即可。用時：25分鐘。
b報名要求 隨便名額不限，男女不限(主要是要拉動同學的積極性)
c具體內容與賽制： 各隊分別派代表表演，由另一隊模仿，一個一個往下傳，最后將表演者的表演與最后一個模仿者的動作進行比較。(武術、舞蹈、其他表演，30秒，每隊各派出5人參加，第一個其他隊員背過身去)
d活動獎勵及懲罰 其實就是讓大家開心了啦：唱歌啊，跳舞啊，展現自己的才藝都行。 e活動總結：游戲在模仿的同時帶動大家的積極性，同時也挺搞笑的
5、活動名稱：我愛環(huán)保
a地點 同學的活動區(qū)。用時：25分鐘。
d活動內容：我發(fā)現每次運動會有些同學很不文明亂丟垃圾，因此可以通過廣播來開展環(huán)
保教育，然后你們文體部的每個成員都要參加，走到一些不環(huán)保的不文明的地方來宣傳環(huán)保的理念并且收集垃圾。
六 活動所需道具
1、籃球4~6個、裁判4~6個、配秒表4~6個。
2、5種蔬菜的圖片，但一定要有蘿卜。裁判1個。
3、要有紙和筆用來寫同學表演的內容、裁判1個。
4、熱情就夠了
5、每人一個垃圾袋和帶有環(huán)保標語的牌子
6、醫(yī)務箱
七、工作安排
每一項節(jié)目都要在半個小時前準備好，可以指定幾個一個成員來做，還要安排一個后勤人員來處理特殊情況，全部工作在一天前就要準備好。
八、安全問題
到時候不一定有人受傷，安排一個人來處理醫(yī)務箱，具體的可以去詢問校醫(yī)。
制作人：李文琪
高一三班
青少年趣味運動會方案篇七
為了豐富學生的課件活動，加強學生們彼此之間的交流，增進學生的團隊合作精神，特舉辦段家集中心小學數學趣味賽活動
一、指導思想
為切實加強我校學生的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認真落實陽光體育行動，增強學生的體質，促進學生健康、和諧發(fā)展。
二、活動目標
通過有趣的游戲體驗和互動，使學生們開心快樂，懂得生命在于運動，陽光心態(tài)是健身之本，科學地開展豐富多采的健身娛樂活動。通過活動，培養(yǎng)學生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力。
三、活動主題
趣味學習快樂成長
四、活動內容:
活動前，各班根據本班活動內容選拔比賽學生，然后根據活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。
(一)二人三足跑
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。
游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。
(二)真愛永流傳
每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。
游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
(三)快樂抱抱爆
比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協(xié)助放好球)，跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。
游戲規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。
(四)袋鼠跳跳向前沖
比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負。
游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
(六)踩氣球
當場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
(七)拋繡球
一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。
五、活動要求及注意事項：
1、安全第一，學生應服從負責教師的指揮，不做無把握的冒險;小心行事，注意安全。
2、保護環(huán)境，活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好!在活動結束時，集體打掃戰(zhàn)場!
青少年趣味運動會方案篇八
一、 活動背景
本次運動會不同于傳統(tǒng)運動會的田徑比賽項目，而是將傳統(tǒng)運動的競技項目和趣味游戲相結合，把其趣味性與個人某方面的學習需求結合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。
二、 活動意義
一方面它比拓展訓練更具有趣味及凝聚力，能更好的把企業(yè)文化滲透到每個員工，增進員工之間的親密感，從中學會團隊協(xié)作;
另一方面它具有強身健體的作用，對于整天在辦公室工作的員工來說，它的經濟性、趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗，能夠使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，進一步鍛煉員工的團隊精神與協(xié)作能力。
三、 活動名稱
“潤恒地產第一屆運動會”
四、 活動主題
“擁抱春天、全員健身”
五、 活動簡介
(一) 活動時間：20xx年4月中上旬，具體時間另行通知
(二) 活動地點：待定
(三) 參賽對象：公司全體員工
(四) 比賽項目
1、二人三足;
2、足式保齡球;
3、4*50m乒乓接力賽;
4、結對而行;
5、齊心協(xié)力(背球接力);
6、跳繩;
7、眾人一條心;
8、拔河;
(五) 參賽規(guī)則：
1、公司員工除工作人員外分成4隊，每隊10人;
2、各比賽項目參加人員由本隊人員推選
(六) 獎勵規(guī)則：
1、本次比賽采取積分制共100分，總計分最多的隊勝利;
2、相關比賽會有獎品頒發(fā)給獲勝者;
3、根據積分排出相應對隊伍的名次，按名次頒發(fā)獎品：
第一名：所在隊員每人
第二名：所在隊員每人
第一名：所在隊員每人
第二名：所在隊員每人
六、比賽項目及規(guī)則
(一)、兩人三足：
比賽道具：繩子(或布條)4段
比賽方法：
3、每隊推選出兩人進行比賽;
4、2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。
5、比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。
參賽人數：2人一組 共四組
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米;
2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續(xù)前進;
3、兩人都過終點，計時結束，以耗時最少為勝方
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
獎品設置：第一名的兩名獲得者可獲得由公司提供的羽毛球拍每人一套
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查繩子是否捆好;渠攀峰負責安全;
(二)、足式保齡球：
參賽道具：足球3個，裝滿水的礦泉水瓶10瓶
比賽方法：
1、每組選派1人參賽，
2、在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。
3、參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機會，撞倒一個飲料瓶得一分，以累計成績總數最高為勝者
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內踢球，否則成績作廢
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
獎品設置：第一名的獲得者可獲得由公司提供的空氣加濕器一個
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責道具擺放;渠攀峰負責安全;
(三)、4*50m乒乓接力賽
比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍3付
比賽方法：
1、每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點;
2、比賽開始，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)把球傳給下一個點的另一個隊員，依次循環(huán)進行;
3、傳的最快組獲勝。
比賽規(guī)則：
1、參賽人數4人;比賽距離為200米;
2、行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點;
3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員;
4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始;
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全;
(四)、結對而行：
比賽道具：繩子(或布條)若干
比賽方法：
1、4人一組(兩男兩女)
2、比賽開始前把每一組人員的左腿和右腿兩輛綁在一起成一排。
3、4組并排并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，各隊起出;
4、最先到達終點的對獲勝;
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米;
2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續(xù)前進;
3、本組所有人都過終點，計時結束，以耗時最少為勝方
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查繩子是否捆好;渠攀峰負責安全;
(五)、齊心協(xié)力 《背球接力賽》
比賽道具：籃球1個
比賽方法：
1、每一隊自由組合成5小組進行接力，2人為一小組。
2、2人用背部夾住1個籃球，從起點側跑出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點，然后把球傳給下一組的隊員;
3、5小組輪換后，最快的一隊就是獲勝隊。
4、注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規(guī)，如若犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點重新開始游戲;
比賽規(guī)則：
1、在交接球時，交接者必須踏上起點線，才能交接，違者重新踏線;
2、夾球時兩人手臂必須伸直;
3、夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)賽程，否則視為犯規(guī);
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全;
(六)、跳繩(15分鐘)
比賽道具：長跳繩2根
比賽方法：
1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手搖繩;
2、所有選手都進入跳繩后開始計數
3、中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加
比賽規(guī)則：
1、比賽時間3分鐘;計人、計數;
2、按8人同時跳計算;
3、在規(guī)定時間同時起跳個數最多的隊為勝利方;
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記數;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全;
(七)、眾人一條心(15分鐘)
比賽方法：
1、參賽者為本隊所有隊員，要求10人肩搭肩，
2、從起點起跑，手始終在另一個隊員的肩上。
3、用時最少的隊獲勝。
比賽規(guī)則：
1、必須全員參加。
2、如出現摔跤或者放手現象則視為違規(guī)，違規(guī)者須回到起點重新開始比賽
比分設置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查人數及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全
(八)、拔河 ：
比賽道具：拔河長繩一條
參賽人員：隊與隊之間的比賽
比賽賽制：
1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序;
2、每組獲勝方進入決賽，決賽取獲勝者一名;
3、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查人數及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全
比分設置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查人數及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全
七、其他具體工作及工作人員安排
(一)工作人員安排：
1、裁判： 記時： 記分： 安全： 道具擺放： 現場檢查
2、場地收拾：全體員工，由各隊隊長負責安排各隊所在活動場地的衛(wèi)生管理情況。
3、后勤保障：單慶賢活動用品的運送及其他工作。
4、物品采購：張君、喬菲、祝清秀，負責活動所需物品的采購工作。
5、攝影師：黃海
(二)賽場規(guī)則
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格;
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前各小隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則;
4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序;
5、保持各小隊所在場地的衛(wèi)生，保持比賽現場的衛(wèi)生;
6、請各小隊參賽隊員準時到達比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權處理;
7、望各小隊認真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現個小隊的風采;
8、遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。
獎品設置：
羽毛球拍一套、運動水壺一個、電子稱一臺、洗護套裝一套、
所需相關道具：
秒表、計算機、話筒(喇叭)、橫幅、哨子、小旗、繩子(或布條)、拔河及跳繩所用繩子、籃球、足球、裝滿水的飲料瓶、乒乓球及球拍等
青少年趣味運動會方案篇九
本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
一，娛樂身心、激揚青春
活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
二，活動整體方案
活動時間：20xx年3月14~15.下午五點
活動地點：學校田徑場
主辦單位：教育系學生會
贊助單位：
活動參與對象：教育系全體師生
活動主題：教育系趣味運動會
三，具體活動細則簡介
項目一：拔河大賽
參賽者：15人
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：學校操場
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
拔河賽制：
1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2. 比賽及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3. 淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊，b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項目二：螃蟹運球
參賽者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。
比賽場地：學校操場，10米
比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三：跳長繩
參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續(xù)。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。
項目四：袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
比賽場地：學校操場。20米。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
青少年趣味運動會方案篇十
活動主題：“你畫我猜考量默契”趣味游戲
一、活動目的
為豐富我系同學的課余生活，策劃組織這個游戲項目，營造充滿活力和健康向上的校園氣氛，增進部員和同學之間的團結和友誼。《你畫我猜》兼具娛樂性和益智性，結合了當下網絡流行的游戲方式，以小團隊為單位進行不同形式的畫猜輪次，簡單易懂，在比賽中享受快樂。
二、活動組織
1)活動總負責：張祎蘇琳
2)活動策劃：蘇琳王可佳
3)活動安排：蘇琳王可佳
4)活動地點：北京聯合大學師范學院1204教室
5)活動時間：5月4日——5月15日
6)參加人員：電氣系所有同學均可報名參加
7)贊助單位：第一范文網、大學生比賽信息網、大學生精英論壇
三、活動內容
1、前期準備：
1)5月2日開會安排工作：由蘇琳，沈世玄安排工作，具體說明活動內容主題，并且以個人的方式通知到班級。
2)5月3日將印發(fā)的宣傳材料分派給各個班級負責人。
3)5月4日宣傳部板報出版。
4)5月15日之前活動完畢
2、比賽過程：
活動主要面向電氣信息系廣大學生。
以班級為團體，每個團體三個人。電氣系個班，賽前抽簽分組，分為abcd組，每組兩個班。
比賽進程：
小組賽:abcd四個組，每個小組通過第一環(huán)節(jié){右手畫}決出前四強。
四強再分為兩組，每組以第二環(huán)節(jié){左手畫}決出前兩強。
最后兩強第三環(huán)節(jié){計算機畫圖軟件}決出最后冠軍。
四、注意事項
本次比賽，以友誼第一為基本，各裁判員要做到公正公平，具體安排如下：
1)生活部后勤組負責比賽現場的秩序。
2)所有人員要對自己的行為負責，出現違反比賽規(guī)則的同學可終止其參賽。
3)關于本次活動的未盡事宜，生活部干事將另行通知。
五、后續(xù)工作
1)宣傳組負責撰寫此次活動宣傳稿件。
2)部員可以就此次活動，提出意見及建議。
青少年趣味運動會方案篇十一
一、活動背景
自律會新成員進入組織至今，對我們組織的工作已慢慢熟悉，但是各部門成員間還不是非常熟悉，那如何讓自律會內部更加和諧，讓成員們更好地團結起來，更加快樂地融入到工作的環(huán)境中來就成為組織要解決的問題。趣味運動會也是我系自律會傳統(tǒng)的比賽項目，為了更好地傳承經典，開創(chuàng)未來，所以特開展趣味運動會。
二、活動目的和意義
通過本次的趣味運動會，一方面在娛樂中增進自律會成員間的親密感，在游戲中學會合作共贏，在游戲中學會相親相愛。另一方面，也借此機會增強大家的體質。本次趣味運動會的目的在于增強我們組織的凝聚力，展現出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情，也希望通過此次趣味運動會可以豐富自律會成員的課余生活，同時也給自律會成員提供一個展現自我的機會。 三、活動主題
快樂參與 和諧自律 四、活動地點
達理籃球場 五、活動時間
20xx年12月15日下午3點到5點 六、活動對象
自律會全體成員 七、活動前期安排
(一)12月9號 制作比賽簽
(二)12月10號 全體參賽人員中午12點30分到學辦抽簽組隊，并在14號之前自行決定隊長、隊名及口號
(三)12月12號 租借和購買活動所需的物資 (四)12月13號 聯系記者部
(五)12月14號 召集活動的工作人員12點30分于學辦開會說明比賽規(guī)則及比賽的注意事項(如裁判計時要公平、統(tǒng)分人員統(tǒng)分要公平等 (六)12月14號前 各部門部長必須向本部門成員說明比賽規(guī)則以及注意事項
(七)活動當天 工作人員12點30分到達理籃球場圈場地，14點到活動現場布置場地 八、活動過程
1、各隊隊長在比賽前做好本隊隊員的簽到工作
2、每個項目的負責人向到場人員說明規(guī)則以及注意事項
3、正式比賽：愛心接力賽(包括毯子飛行、手指頂湯匙、搶收搶種)、滾雪球、我手寫我心、瞎子投球，一心一花籃
4、自律會全體參賽成員合影留念 5、頒獎 6、清場 九、人員安排
1、布場、統(tǒng)分、清場、物資的購買和租借：策劃部8人
2、裁判和控場：辦公室、管理部、宣傳服務部各出2人，共有6人,輪流替換(每兩人一組負責一個比賽項目的裁判與計時工作)。 十、經費預算(見附表一) 十一、活動突發(fā)情況及解決方法
1、如若遇到天氣突變等情況，活動就推遲舉辦。
2、如若遇到人員反映比賽不公平的問題，應該和裁判私下處理，不要在比賽現場發(fā)生沖突。
3、為防止遇到比賽所需的道具損壞，從而影響到比賽進程的問題，應事先準備備份。
4、裁判要端正態(tài)度，本著一顆公平的心，保證比賽的公平。
5、如果借用的道具損壞或丟失，要及時和道具的主人說清楚，并尋找最好的解決方式。
附表一：購買道具表
總計：280元 附表二：借用道具表
附錄一;
游戲規(guī)則及注意點 (一)愛心接力賽
比賽方式：采用等人數計時的方法計分，用時少的隊伍獲勝。
第一關：播種希望：每隊出4名隊員參與此關，參賽者手持裝有5個乒乓球的盤子從起點出發(fā)，依次將乒乓球倒進沿途設置的5個水杯中，掉在地上要重新撿起來放進盤子繼續(xù)倒直到5個球全都倒進水杯，最后1位隊員完成后與下一關的第1位參賽者擊掌方可進行下一關。
第二關：手指頂湯匙：每隊派4名隊員，第1位隊員用手指頂著湯匙從起點出發(fā)將湯匙傳給下1名隊員，該隊員走到第3位隊員處，以此類推，中途湯匙掉地則重新回到該隊員的起點重新出發(fā)最后1位隊員完成后與下一關的第1位參賽者擊掌方可進行下一關，每位隊員行進路程為3米。
第三關： 飛行的毯子：每隊派4名隊員參賽，第1位隊員坐在毯子上從起點出發(fā)至下1位隊員處，該隊員出發(fā)至第3位隊員處，以此類推直到終點并爆破椅子上的氣球，中途參賽者身體不能離開地面，每位隊員的行進路程為4米。 比賽規(guī)則：
1、必須要與上一關的隊友擊掌后才可以進行下一關; 2、爆破氣球后裁判才停止計時。 (二)滾雪球
比賽方式：采用等人數計時的方法計分，用時少的隊伍獲勝。
參賽隊伍將隊員分兩組分別縱列站在賽道的兩端(中間相隔15米)。裁判發(fā)令后，起點的第1位隊員迅速起跑支終點，與終點的1位隊員手拉手跑回起點，拉起起點上1位隊員的手，3人一起跑到終點，以此類推，直到所有隊員都跑回起點線后，裁判停止計時。
比賽規(guī)則：
1、每次往返，參賽者都必須繞賽道上的椅子轉2圈; 2、整支隊伍要跑過起點線才停止計時;
3、運動過程中，隊員必須手拉手，不得脫手，脫手的隊伍加10秒。
(三)我手寫我心
比賽方式:采用等人數計時的方法計分，用時少的隊伍獲勝。
每隊第1位隊員站在布袋里跳到終點的黑板前，寫“愛”字的第一筆，然后跳回起點與下1位隊友擊掌后，下1位隊友方可出發(fā)至終點寫“愛”字的第二筆再跳回起點，以此類推，直到將“愛”寫完，起點至終點的路程為10米。 (四) 瞎子投球
比賽方式：采用等人數計時的方法計分，用時少的隊伍獲勝。
每隊派2人當球框，2人當瞎子，2人撿球，2人將投中的球從球框中拿出，其余隊員負責搓紙球。每隊必須投中20個球才停止計時。
游戲規(guī)則：
1、每隊分發(fā)20張報紙用于制作球，球可重復利用
2、投中球后，其他隊員馬上將框中的球拿走以免影響比賽 3、當球框的參賽者可以自由移動 4、瞎子距離球框3米 (五)一心一花籃
比賽方式：采用同路程計時法，用時少者獲勝。
每隊所有隊員都必須參與，手牽手圍成一個圈，所有隊員一起伸出右腳，成員a將右腳搭在自己手上，a左邊的隊友將右腳搭在a的腳上，以此類推，將腳搭好后，大家松開手。裁判發(fā)令后，大家邊跳邊轉撿起地上的10個礦泉水瓶后按原路跳回起點。 比賽規(guī)則：
1、從起點跳至終點的過程中必須撿起地上所有的礦泉水瓶才能從終點返回到起點，少撿一個礦泉水瓶加10秒;
2、最后1位隊友跳過起跑線才停止計時;
3、若在途中花籃散開，要在原地重新編好才能繼續(xù)前進，否則視為違規(guī)，違規(guī)隊伍加20秒。
自律會趣味運動會簽到表
自律會趣味運動會統(tǒng)分表(總表)
自律會趣味運動會成績登記表
青少年趣味運動會方案篇十二
一、活動目的
本次趣味運動會的宗旨在于增強各系的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富學生課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
二、活動主題
參與、健康、娛樂、和諧
三、活動口號
讓運動成為一種習慣 讓團結成為一種精神
四、活動對象
職院學生
五、活動時間
xx年四月至五月
六、活動地點
風雨操場、東籃球場
七、活動項目
項目一：拔河大賽(總分35分
參賽者：15人(8男7女)
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人，監(jiān)督員若干。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：東籃球場
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
比賽評定原則;采用晉級的方式，每輪三局兩勝。決出第一名(35分);第二名(30分);2個第三名(25分);4個第五名(15分)。
項目二:盛水接力(30分)
參賽者：10人(5男5女)
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人，計時員一名，監(jiān)督員若干。
比賽場地：風雨操場跑道(100m)
比賽器材：八個桶、四個盆子、100個一次性杯子、水
比賽規(guī)則：男女間開。比賽以第一位女生開始，在100m起點拿杯子盛滿水做好準備，等該位同學到達終點將水倒入桶后，起點處同學方可舀水跑動。跑完的同學拿著空一次性杯子從終點馬上跑到起點，排在同學后面，重復。
比賽評定原則：規(guī)定計時10分鐘，根據桶內水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。
項目三：六人七足競走(30分)
參賽者：6人(3男3女)
裁判員：發(fā)令員1人，記錄人一人，計時員兩名，監(jiān)督員若干。
比賽場地：風雨操場跑道
比賽器材：繩子15根
比賽規(guī)則：男女間開，左右腳綁在一起，途中繩子若松散，需系好后在前進。
比賽評定原則：競走100m,以時間為標準排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。
八、首屆趣味運動會組委會名單
主任：
委員：
裁判長：
裁判員
場地器材組
計時員：
監(jiān)督員：
九、競賽日程
1、《拔河比賽》第一輪—————————4月25日 16：30pm
2、《拔河比賽》第二輪—————————4月26日 16:00pm
3、《拔河比賽》總決賽—————————4月27日15:00pm
4、《盛水接力》————————————5月4日 15:00pm
5、《六人七足競走》——————————5月5日 16:30pm
十、競賽分組
所有比賽分組為了公平起見由各系負責人抽簽決定。
各系報名名單在4月20號之前交齊。
十一、注意事項(5分)
1、未報名者不得參加，一經發(fā)現取消比賽成績;
2、不得擾亂次序
3、比賽中絕對服從裁判，以裁判的判罰為最終成績;
4、活動項目分區(qū)域，參數隊員需聽從工作人員安排，在指定區(qū)域和規(guī)定時間進入比賽場地，無故遲到五分鐘以上，視為放棄比賽;
5、參賽隊需有帶隊人，負責信息的傳遞和交涉;
6、參賽隊員保持場地衛(wèi)生，聽從工作人員安排;
7、參賽隊員注意安全、并遵從友誼第一、比賽第二的原則;
8、根據表現將會進行將扣分，有棄權情況(人數不足或不符合要求視為棄權)將取消獎金發(fā)放并口相應的分值。
十二、積分制介紹
本次運動會采用積分制的方式，總分100分。由來兩部分組成(活動項目95分、注意事項5分)，按綜合分值評比。
一等獎：200元
二等獎：150元
三等獎(2個)：100元
奮斗獎(4個)：50元
經費預算
院學生會體育競賽部