通過制定計劃，我們可以更好地控制和調(diào)整我們的進展，避免盲目和無效的行動。怎樣制定一個合理可行的計劃是我們需要思考的第一個問題。計劃是我們前進的階梯，一個好的計劃可以讓我們更加高效地實現(xiàn)自己的目標和愿景。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇一
通過學(xué)習(xí)課文，體會文中幽默風趣的語言，感受表達方式。
學(xué)會用條文的方式進行自我介紹。
初步學(xué)會通過一件事情把自己某一方面特點說具體，清楚。初步學(xué)會懂得欣賞自己，增強自信心，正確認識自己。
課前互動。
預(yù)設(shè)：
聽了你的介紹我知道了你的姓名、年齡。
你好，很高興認識你。
你聲音很響亮，口齒也很清楚。
聽了你的介紹，我感覺你是很有自信的孩子。
你把自己的特別之處介紹出來了，真是了不起。
我還知道了你的愛好，我對你更了解了。
誰還能介紹一下其他方面?
聽了我的自我介紹，你有什么感受?
預(yù)設(shè)：
好--------你真會夸人，讓我心里美滋滋。
愛好——我的愛好可多了，我最喜歡的是看書，我寫得體的就是——看書。
我知道了你的……你聽得真仔細，概括能力真強。那你說我的哪個特點寫得體?(外貌、愛好)。
預(yù)設(shè)：
一、談話導(dǎo)入，揭題明要求。
我有我的特點，你們有你們的特點，我們每個人在世界上都是不同的，獨一無二的，世上只有一個“我”。
(出示：世上只有一個“我”。)今天這節(jié)課我們就來說說“我”。
二、整體感知，賞文悟色。
1、今天老師還給大家?guī)砹艘晃煌瑢W(xué)寫的自我介紹，他是怎樣介紹自己的呢?請大家趕快讀一讀吧!
2、交流、點撥看大家讀得那么開心，是什么在吸引你們呢?預(yù)設(shè)：
3、形式：很特別。(新穎、奇特、新鮮)他用條文的方式寫的，和我們往?？吹竭^的的自我介紹形式不一樣。(耳目一新的感覺)。
4、語言：寫得很有趣，語言非常幽默、風趣、活潑，有個性。
點撥：你從哪里感到說得特別有趣?
(1)剛才同學(xué)們在介紹都是這樣的--------我的名字叫——可他介紹自己的這些基本情況時卻像讓我們猜謎似的，轉(zhuǎn)個彎才能想出來。既幽默又顯得很風趣、活潑，有個性。我們從他的字里行間可以感受到他是————一個調(diào)皮、機靈、很有個性的孩子。
二、賞說悟色。
8、學(xué)生交流預(yù)設(shè)：學(xué)習(xí)好愛勞動靈活。
(你很會讀，捕捉信息的能力強)。
(好家伙，把他的優(yōu)點全都給拎出來了。)。
9、他到底是怎么寫自己的優(yōu)點的呀?(他在介紹的時候有沒有告訴我們，同學(xué)們，我的優(yōu)點是愛勞動、學(xué)習(xí)好、靈活、愛畫畫。)。
預(yù)設(shè)：學(xué)習(xí)好舉了具體的事例——通過寫上學(xué)時候印象深刻的一件事情把這一優(yōu)點給寫具體了。
10、除了用舉例子之外，他還通過什么方法來介紹自己的優(yōu)點的呀?(借老師評語和同學(xué)們對自己的態(tài)度)。
11、師小結(jié)：同學(xué)們你們發(fā)現(xiàn)了嗎?原來要把一個方面寫清楚可以通過具體的事例，還有別人對你的評價來寫，給別人留下深刻印象。
12、你想想__為什么把優(yōu)點作為重點這么具體來介紹嗎?
13、是呀同學(xué)們，世上只有一個我呀，我們每個人都是不同的，都有著自己的特點。因此，你的介紹要給別人留下深刻印象，有說服力，你就要選擇最能表現(xiàn)你特點的內(nèi)容來寫，再通過一個具體的事例、或說別人對你的評價這樣的方式把你的這個特點寫具體。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇二
為深入貫徹教育部《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生心理健康教育的意見》，結(jié)合外國語學(xué)院的實際，特制定20__—__學(xué)年大學(xué)生心理健康教育計劃如下：
一、做好新生入學(xué)后心理健康的教育輔導(dǎo)工作。在學(xué)生軍訓(xùn)和入學(xué)教育中，要針對大學(xué)前后學(xué)習(xí)中的巨大落差、生活需要完全自理、人際交往上的障礙、與異性交往的困惑等常見心理問題，通過開展班會個別談心等活動，克服學(xué)生心理障礙，進行有效的教育輔導(dǎo)。
三、做好學(xué)生的心理測試工作。按照學(xué)院要求，要認真組織新生參加心理測試，及時了解和掌握學(xué)生心理狀況。
四、建立健全學(xué)生心理檔案。對心理測試過的學(xué)生，及時了解和掌握學(xué)生的心理狀況，特別要對貧困生、有心理障礙、心理沖突、心里困惑以及其他心理疾病的同學(xué)及時發(fā)現(xiàn)，做好心理咨詢和溝通，幫助學(xué)生走出心理困境。同時，要建立學(xué)生心理檔案，將心理咨詢、談話記錄、家長來訪等記錄在案。
五、積極組織學(xué)生參加學(xué)校、學(xué)院各類心理健康活動。凡學(xué)校、學(xué)院舉辦的心理測試、咨詢、演講比賽、觀看教育電影等活動，要做好宣傳、組織學(xué)生按時參加。同時，要聯(lián)系本專業(yè)、班級的實際，舉辦心理講座、召開主題班會，提高學(xué)生心理健康素質(zhì)。
六、建立心理健康制度。各班設(shè)立心理委員，每周一召開專門會議，了解掌握學(xué)生心理狀況，及時解決有關(guān)問題。
七、除開設(shè)普通講座外，全年將定期有針對性地舉辦2—3次大型專題講座。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇三
教學(xué)目的：
幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風。
教學(xué)重點：
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風。
教學(xué)過程：
一、交待任務(wù)。
二、新授部分。
1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣？
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食。
師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣。
生答：師板書：不衛(wèi)生。
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些。
生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準備怎樣改正。
小結(jié)學(xué)法：
2．觀看課堂劇《小明的100分》。
（大意：）教師說今日的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，此刻發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時教師說：“同學(xué)們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
（1）小明這是一種什么壞習(xí)慣。
（2）不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣。
（3）還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。
（4）如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎樣辦。
3．觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
（1）故事中小立有哪些壞習(xí)慣。
（2）這是哪方面的壞習(xí)慣。
（3）還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣。
（4）如果你有打算怎樣辦。
用剛才學(xué)習(xí)前兩個資料的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答。
4．說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。
三、總結(jié)。
1．問：經(jīng)過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么。
2．師總結(jié)：
每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認識和承認自我的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇四
為向?qū)W生有計劃地進行衛(wèi)生保健知識教育，使小學(xué)生能夠有衛(wèi)生保健常識，根據(jù)國家發(fā)的《中小學(xué)健康教育基本要求（試行）》和《小學(xué)生健康教育精神，開展扎實有效的健康教育工作，結(jié)合我校實際情況，特制定本計劃。
二、目的要求：
1、全面貫徹執(zhí)行黨的教育方針，對學(xué)生進行健康教育，使學(xué)生了解衛(wèi)生健康的重要意義，培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣，改善學(xué)校的衛(wèi)生與教學(xué)條件，加強對傳染病，學(xué)生常見病的預(yù)防與治療。
2、使學(xué)生了解一些衛(wèi)生保健常識。
3、開展學(xué)生衛(wèi)生健康與咨詢服務(wù)。
4、增進學(xué)生身心健康，不斷提高其健康水平。
5、動員學(xué)生家長主動配合學(xué)校進行健康教育。
三、具體工作：
1、開展好健康教育。課堂健康教育，做到“五個有”：即有計劃、教材、教師、教案、課時，保證每一周一課時。
2、著力搞好環(huán)境衛(wèi)生和個人衛(wèi)生。
3、做好預(yù)防工作。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇五
心理健康教育是學(xué)校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是學(xué)校德育工作的重要方面。對全體學(xué)生開展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認識自我，悅納自我，增強調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力。下面就是小編給大家?guī)淼男睦斫】到逃ぷ饔媱?，希望能幫助到大?
學(xué)校心理健康教育工作經(jīng)過幾年不斷努力取得相當成績，并經(jīng)過實踐不斷摸索出一條心理健康教育工作新模式雙全互動的學(xué)校心理健康教育模式。如何使學(xué)校心理健康教育工作繼續(xù)取得長足發(fā)展，如何使學(xué)校獨特的心理健康教育模式再上一個臺階都是值得深思的問題。針對學(xué)校心理健康教育工作中存在的問題、結(jié)合學(xué)校心理健康教育工作的發(fā)展新要求，我們制定以下新學(xué)期的心理健康教育發(fā)展計劃。
1、學(xué)校心理健康教育的一個核心特征就是學(xué)校全體班主任利用班會課實踐心理輔導(dǎo)活動課。但隨著學(xué)校班主任隊伍的新變動，我們發(fā)現(xiàn)其中有很多近幾年剛畢業(yè)的大學(xué)生，也有許多是以前并沒有擔任班主任工作的老師加入到這個隊伍中來了。但這些教師大多沒有參與學(xué)校前幾年對班主任進行的系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)知識、技巧的培訓(xùn)。這就造成無論是班主任執(zhí)教心理輔導(dǎo)課還是參與學(xué)校心理健康教育工作都是很困難的。
2、前幾年心理健康教育工作的長足發(fā)展離不開學(xué)校關(guān)于心理課題的帶動，而學(xué)校的《學(xué)校心理健康教育校本課程開發(fā)、實踐和校本培訓(xùn)的研究》課題即將全面結(jié)題，如何確立新的科研課題，并以次作為學(xué)校心理健康教育發(fā)展的有效抓手也就成為我們現(xiàn)在面臨的挑戰(zhàn)。
隨著社會的發(fā)展，心理健康越來越受到人們的重視，心理健康教育越來越成為素質(zhì)教育的重要組成部分。大學(xué)生生活豐富多彩，在個人發(fā)展過程中難免會引發(fā)各種各樣的問題。因此特舉行心理健康知識講座，增強同學(xué)們對心理健康的了解，提高對心理健康問題的認識。以知識豐富心靈，引發(fā)同學(xué)們自我關(guān)注意識，更好地認識自我，發(fā)現(xiàn)自我，發(fā)展自我，促進同學(xué)們健康成長和全面發(fā)展。
一、活動目的。
深入心理健康教育，普及心理健康知識。讓更多的大學(xué)生對心理健康有更深刻的認識，了解心理健康的實質(zhì)，樹立正確的心理健康觀，消除心中的陰霾，擁有一個陽光快樂的大學(xué)生活。更好地幫助老師開展心理教育相關(guān)工作。
二、活動內(nèi)容。
主講教師：院心理老師桂x。
老師。
希望通過桂老師這一場別開生面的講解，向同學(xué)們普及心理健康知識，使同學(xué)們初步認識到心理健康的概念及標準，并就在座同學(xué)分析目前大學(xué)生心理健康狀況，解讀出現(xiàn)問題的原因及如何去解決問題。桂老師此次以一個全新的角度闡述自己對大學(xué)生心理健康的認識，帶領(lǐng)同學(xué)們認識內(nèi)心世界，引導(dǎo)同學(xué)們重視心理健康，促使同學(xué)們對心理健康問題有一個全新的認識和更深層次的思考，以更加積極樂觀的態(tài)度面對生活和學(xué)習(xí)。
三、活動對象。
外語系14級全體同學(xué)。
四、活動時間。
20x。
年3月20日。
五、活動地點。
e2a-103。
六、工作分配。
嘉賓接待：由部長負責、
維護會場秩序：由心理健康部委員負責。
現(xiàn)如今，我們面臨著一個科技高度發(fā)達的階段，思想文化激蕩，價值觀念多元，新聞輿論沖擊，社會瞬息萬變。我們唯有擁有健康的心理，方能鷹擊長空，翱翔自如，走向成熟，參與越來越激烈的人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)。希望大家都能擁有一個健康的心理，以良好的心態(tài)來面對生活和學(xué)習(xí)。最后，預(yù)祝本次活動能夠取得圓滿成功。
經(jīng)過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活，七年級的新生已經(jīng)逐漸適應(yīng)了初中的生活與學(xué)習(xí)，在班級內(nèi)也形成了自身的交往范圍。本屆學(xué)生相較于前屆學(xué)生具有一個特點：第一，情緒與行為較為穩(wěn)定。第二，有更多的機會接觸網(wǎng)絡(luò)。第三，更容易受外界環(huán)境的影響等等。第四，人際交往更容易受他人影響，出現(xiàn)問題。
七年級的上學(xué)期為學(xué)生適應(yīng)、融入初中生角色的關(guān)鍵時期，其學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的順利轉(zhuǎn)型，學(xué)習(xí)態(tài)度的穩(wěn)定，如何在課余時間展開休閑等等心理發(fā)展問題都將在這一學(xué)期予以解決。針對以上情況，本學(xué)期安排的心理健康輔導(dǎo)課內(nèi)容將包括青春期性教育學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)，網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)，人際交往輔導(dǎo)。另外結(jié)合上級精神及學(xué)校的具體情況根據(jù)學(xué)生的需要來設(shè)計。
隨著青春期的到來，生理上的變化使學(xué)生意識到自己已經(jīng)在成長、在變化，慢慢地會涉及其學(xué)習(xí)、生活的各個方面。對于個人自身來說，個體成長最為明顯的標志之一就是其成人自我意識的確立，使個人非但能意識到自己的存在，還要能意識到自身與外界的各種關(guān)系，以及這種關(guān)系的價值與意義。另外，青春期到來的同時也將學(xué)習(xí)的壓力與變化帶給每一位青春期的學(xué)生。因此他們的學(xué)習(xí)都將在這個時期發(fā)生一定的變化。這是每個人所必須經(jīng)歷的階段，也是一個需要人幫助的極具挑戰(zhàn)性的過程。除了學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),青春期心理輔導(dǎo)做為重點輔導(dǎo)。
教學(xué)目標是通過學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)，形成一定的學(xué)習(xí)意識，穩(wěn)定學(xué)習(xí)動機態(tài)度，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)方法與技能。意識到青春期情感的與現(xiàn)實之間的矛盾,通過休閑輔導(dǎo)，使其具備良好的休閑消費心理，養(yǎng)成良好的休閑習(xí)慣。通過人際交往輔導(dǎo)，使學(xué)生對人際交往形成一定的意識。
20x。
年學(xué)院心理健康教育工作總的指導(dǎo)思想是：緊緊圍繞“宣傳心理健康知識，增強心理健康意識，推進心理健康教育，營造和諧校園環(huán)境，促進學(xué)生健康成長”的總體目標，夯實基礎(chǔ)，增加內(nèi)涵，扎實做好大學(xué)生心理健康教育與咨詢的各項工作，切實提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進學(xué)生全面發(fā)展，具體工作如下：
一、開展形式多樣的校園心理健康宣傳教育活動。
1、利用學(xué)院宣傳櫥窗、廣播站、報紙等宣傳陣地，開辟宣傳專欄，廣泛宣傳心理健康知識。
2、完善在線“心理健康”網(wǎng)頁建設(shè)，構(gòu)建網(wǎng)上心理健康教育平臺。
3、邀請校外專家舉辦一次心理健康教育專題講座。
4、指導(dǎo)各班級心理宣傳員有計劃、有針對性地召開心理健康教育主題班會。
二、加強心理健康教育軟硬件建設(shè)。
1、完善大學(xué)生心理健康教育的規(guī)章制度建設(shè)，進一步規(guī)范心理咨詢、危機干預(yù)等各項工作流程。
2、堅持心理咨詢教師值班制度，繼續(xù)開展心理咨詢與輔導(dǎo)。
4、指導(dǎo)大學(xué)生藍曦心理協(xié)會協(xié)會開展有關(guān)心理健康宣傳教育活動。
5、根據(jù)實際，調(diào)整學(xué)院心理健康領(lǐng)導(dǎo)組，指導(dǎo)各系組織成立心理健康輔導(dǎo)站，并明確各級組織的職責，共同做好心理健康教育與疏導(dǎo)工作。
1、舉辦一次全院心理輔導(dǎo)員和班級心理宣傳員心理健康教育培訓(xùn)活動。
2、開展一次心理健康主題有獎?wù)魑幕顒印?BR> 4、舉辦一次心理健康簽名活動，積極營造人人關(guān)注心理健康的良好輿論氛圍。
1、繼續(xù)做好學(xué)生心理狀況普查工作，同時對普查結(jié)果進行分析研究，對需要重點關(guān)注的學(xué)生做好預(yù)約咨詢工作。
2、對突出心理問題學(xué)生的管理以名冊、檔案、重點案例分析等形式為主，建立特殊學(xué)生心理檔案，做好個案研究，有針對性地采取相應(yīng)措施。
總之，20x。
年大學(xué)生心理健康教育工作要緊緊圍繞學(xué)院黨政工作要點提出的各項目標任務(wù)，堅持以人為本，切實關(guān)注學(xué)生心理健康，有效提高學(xué)生心理素質(zhì)。進一步完善心理健康教育組織體系，發(fā)揮各系在心理健康教育工作中的作用，積極開展形式多樣的心理健康教育活動，努力培養(yǎng)心理健康、人格健全的大學(xué)生。
心理健康教育是以健康為目標，以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育，也是向幼兒進行保護自己身體和促進心理健康的教育。幼兒身體各個器官的生理機能尚未發(fā)育成熟，各個組織都柔嫩，其身體素質(zhì)還相當薄弱;同時，他們又處于生長發(fā)育十分迅速的時期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)。教師為他們提供良好的保育和教育則有利于幼兒形成有益終身的健康行為方式。
首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣。
可以用豐富的知識、動作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲，訓(xùn)練行為，培養(yǎng)習(xí)慣等方式進行。
1、結(jié)合日常生活進行。
2、與其他學(xué)科結(jié)合進行。
使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等……。
最后：在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結(jié)合。先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得全面的健康教育。
在制定本計劃的最后，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。
健康教育內(nèi)容如下：
一、體能。
1、能運用各項基本動作做游戲。
2、指定范圍內(nèi)走和跑;四散走和跑;在直線、曲線上走和跑;雙腳向上跳、投擲、爬行等。
2、基本體操會聽音樂做模仿操;會一個跟一個排隊;會一個跟一個走圈。
3、體育器械的運用及操作會玩滑梯、蕩椅、攀登架等大型體育體育器材;會滾球、傳球;會騎三輪車等。
4、愿意參加三浴。
5、愿意參加各項體育活動及游戲。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇六
本學(xué)期，我校的心理健康教育是通過完善心理健康教育的組織和工作機制，以學(xué)校的工作計劃和德育計劃為指導(dǎo)，認真貫徹教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》號文件，通過各種形式對不同年齡的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件，幫助和刺激學(xué)生健康成長來保證的。
1、重視學(xué)生心理咨詢，做好學(xué)生心理咨詢，做好個案咨詢和登記工作。
2、重視心理咨詢室的日常建設(shè)，努力發(fā)揮心理咨詢室的作用，進一步做好全校的.宣傳、動員、普及和教育工作。
3、重視學(xué)生心理團體輔導(dǎo)。
4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。
5、講授家長心理健康知識。
6、充分利用班會加強學(xué)生心理健康教育。(每學(xué)期至少有兩次以心理健康為內(nèi)容的主題小組會議)。
1、學(xué)習(xí)心理和智力發(fā)展指導(dǎo)。
(1)幫助學(xué)生了解自己，了解他們的潛力，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)信心。
(2)引導(dǎo)學(xué)生形成強大持久的學(xué)習(xí)動力。
(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(4)學(xué)習(xí)策略指導(dǎo)，包括閱讀、記憶、思考、解決問題、自己監(jiān)控等策略。
(5)特殊時期的學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)。比如比賽和入學(xué)考試前夕。
2、情感、情感與情感教育。
(1)了解情感豐富的多樣性和多變性。學(xué)會了解自己和他人的情緒。
(2)掌握適當?shù)姆绞胶秃侠淼姆绞絹砜刂?、表達和發(fā)泄情緒。
(3)學(xué)會如何保持積極的情緒。
3、堅強的意志和教育承受挫折。
(1)培養(yǎng)毅力和毅力。
(2)培養(yǎng)學(xué)生果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確對待挫折和困難。
4、自己意識、人際交往、性教育。
(1)學(xué)會正確認識自己，接納自己，尊重自己，相信自己。
(2)學(xué)會正常的人際交往，與同學(xué)、老師、家長關(guān)系良好。
(3)正確認識性別差異，接受發(fā)展過程中的身體變化，正確認同性別角色，與異性同學(xué)保持正確的溝通心態(tài)。
5、人格培養(yǎng)教育。
(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望和動力。
(2)注重學(xué)生自己人格的教育。
(3)重點輔導(dǎo)有人格障礙的學(xué)生。
(1)心理咨詢。每個月的最后一周，班主任根據(jù)班級的具體情況，利用班會課開展心理活動課。
(2)心理咨詢室。逐步開辟精神家園，接受個別學(xué)生或團體輔導(dǎo)。心理咨詢室逐漸有專職教師負責，固定開放時間和固定場所。
(3)做好心靈郵箱，讓個別學(xué)生通過寫信預(yù)約咨詢的方式與學(xué)校的心理老師溝通。心理教師會向主任詢問一般問題，(5)引導(dǎo)家庭開展心理健康教育。
小學(xué)生心理健康教育僅靠學(xué)校實施是不夠的。從更重要的意義上說，小學(xué)生的心理健康教育主要靠家庭教育，因為家庭是學(xué)生的來源和歸屬，小學(xué)生的心理健康應(yīng)該歸功于此。因此，學(xué)校和家長應(yīng)該高度重視小學(xué)生的心理健康教育。我們利用家長會等方式向家長提出不懈的建議，引導(dǎo)家長對小學(xué)生進行心理健康教育。
a.學(xué)會放松。要讓小學(xué)生知道緊張是一種正常的心理反應(yīng)，他們可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、鍛煉身體、聽音樂、唱歌、閱讀和睡覺來調(diào)節(jié)和放松。
b、與人交談。要讓小學(xué)生知道有問題，學(xué)會求助，可以找學(xué)校的老師和心理咨詢師談?wù)?；可以和家里長輩親戚朋友聊聊；在社會上，可以有可以傾訴的人，比如心理咨詢電話等。無論什么時候，你都可以和人交談。學(xué)會與人交談會讓你受益終生。
c、學(xué)會寫日記或周筆記。小學(xué)生要學(xué)會用筆自言自語，用文字描述精神軌跡，對心理健康成長有很大幫助。老師和家長要尊重孩子的隱私，在自己允許的情況下打開日記。小學(xué)生不用太擔心自己的內(nèi)心秘密被別人知道。他們應(yīng)該學(xué)會對別人和自己開放。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇七
教室
1、讓學(xué)生有很好的心態(tài)對待高三
2、使學(xué)生認識到集體的力量
活動主持：
主持人：大家下午好
聽很多師哥師姐講過很多高三的故事，有酸、甜、苦、辣，今天就讓我們一起來暢談一下我們自己的夢想。首先我們一起來看看“小美的高三生活”（flash漫畫描述的是一個女同學(xué)為了實現(xiàn)自己的清華夢想從一個美女變成了滿臉長滿痘痘的胖妞）。
同學(xué)們各抒己見，講述自己的看法和想法。有同學(xué)認為這個很值得，有同學(xué)認為沒有必要，也有同學(xué)認為要勞逸結(jié)合，既要實現(xiàn)夢想又不能忽略了身體。
主持人：我們每個人都有自己的夢想，都有自己實現(xiàn)夢想的計劃。在為實現(xiàn)夢想的道路上難免會有磕磕碰碰，很難保證一路順風，高三時間很短暫我們都希望能夠以最好的心情走過這一段重要的歷程，今天我們請來了心理老師，我們以熱烈的掌聲邀請老師來給我們講講高三要注意的問題，同學(xué)們心中的困惑也可以向老師傾訴。
老師向同學(xué)們講了一些高三階段常出現(xiàn)的問題以及同學(xué)們要注意的事項。同學(xué)們也積極的向老師請教，從；老師那得到正確的指導(dǎo)。
主持人：謝謝老師的指導(dǎo)。相信我們高三八班的每一位同學(xué)都能以最好的心態(tài)走過高三階段。相信我們整個班級會攜手共進。大家在一起已經(jīng)兩年，生活在一個五十二個人組成的大家庭中，我們深知集體的力量，班級環(huán)境對我們的影響，讓我們一起舉起雙手在這里寫上我們的名字簽上我們的手印，這是我們要努力實現(xiàn)夢想的見證。
放音樂《我的未來不是夢》，由兩位同學(xué)領(lǐng)唱，全班合唱。
活動效果：
活動氣氛熱烈、臺上臺下發(fā)言踴躍并妙趣橫生。通過討論，對一些問題達成了共識，一些不正確的負面的心理得到了正確的指引。班會課后學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情高漲，心態(tài)更加平穩(wěn)，自習(xí)課的紀律變的更加良好，同學(xué)們也更加注意了在學(xué)習(xí)上互相幫助。
班會點評：
本次主題班會，在班干部策劃下，組織學(xué)生充分展示自己的想法，解決了學(xué)生心中的很多問題，讓同學(xué)們深刻的意識到高三的學(xué)習(xí)需要良好的心態(tài)離不開良好的集體環(huán)境，效果明顯。本次班會，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，以學(xué)生為中心，讓學(xué)生現(xiàn)身說法，讓學(xué)生在參與活動中體會到主題，共同進步。老師走到了幕后，這也充分體現(xiàn)了現(xiàn)代教育的理念：老師只是學(xué)生學(xué)習(xí)的一個“助手”，學(xué)生才是自己成長的主人。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇八
教學(xué)目的：
幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風。
教學(xué)重點：
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風。
教學(xué)過程：
一、交待任務(wù)
我們每個人都有一些自己的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚，壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。
板書：改改你的壞習(xí)慣
二、新授部分
1.看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準備怎樣改正
小結(jié)學(xué)法：(略)
2.觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意：)老師說今天的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時老師說：“同學(xué)們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。
看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣
(2)不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣
(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣
(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎么辦
3.觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣
(2)這是哪方面的壞習(xí)慣
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣
(4)如果你有打算怎么辦
用剛才學(xué)習(xí)前兩個內(nèi)容的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答
4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。
三、總結(jié)
1.問：通過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么
2.師總結(jié)：
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。
明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
四、總結(jié)
同學(xué)們，通過今天的學(xué)習(xí)，認識到拖拉作風的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要明日復(fù)明日。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇九
班會目的：
1、以“克服浮躁”為主題，堅持正面教育為主，進行學(xué)生心理健康教育。
2、使同學(xué)們克服浮躁、堅持平和的心態(tài)、踏實學(xué)習(xí)。
班會過程：
一、導(dǎo)入課題。
提出問題：你認為，在你的一生中最重要的是什么。
(健康、金錢、事業(yè)、感情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)。
(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下)：
教師：同學(xué)們，此刻人們對健康的要求越來越重視，健康對每個人來說都十分重要。我們在關(guān)注身體健康的同時，更應(yīng)當關(guān)注心理健康。
聯(lián)系學(xué)習(xí)，我們更應(yīng)當有個怎樣健康的心理呢。
二、班長主持。
1、提問如何解釋浮躁，為何會存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。
2、班長總結(jié)(見補充材料)。
三、全班同學(xué)團體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書》片段。
《誡子書》片段。
諸葛亮。
四、全班同學(xué)積極參與討論。
注意事項：
(1)兩個值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺發(fā)表自我對上述話題的看法，談各自的親身體會。方法和形式能夠多種多樣，或推薦同學(xué)，或指定每組兩個同學(xué)等等。
(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言)，簡要寫出此次班會的總結(jié)(成功經(jīng)驗、失敗教訓(xùn)等等)，構(gòu)成文字材料。
五、班主任對此次班會課做總結(jié)，指出亮點和不足之處。
班會總結(jié)：
這次班會的主題極具針對性，意義重大。因為是同學(xué)自發(fā)組織協(xié)調(diào)，
班會氣氛和諧，很多同學(xué)都能主動起來發(fā)表自我的看法見解，大部分同學(xué)能夠認真地聽并且積極思考。
這次班會讓同學(xué)們受到了很好的心理教育，同學(xué)們心態(tài)平和，積極再積極，找到了克服浮躁的方法：(1)明確目標，加強學(xué)習(xí)，勤于思考。(2)堅持一顆平常心和正確的積極心。人貴有自知之明，非寧靜無以致遠?？朔≡辏羞@種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前，要始終能夠正確認識自我。要化急躁為急迫，在學(xué)習(xí)、工作和生活中堅持緊迫感，增強積極心，努力搞好學(xué)習(xí)。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇十
1、使學(xué)生懂得，對關(guān)懷和幫助自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。
2、使學(xué)生知道，現(xiàn)在每個人享受的快樂生活是通過別人的付出得到的，培養(yǎng)學(xué)生對父母、他人、社會的感恩意識。
3、教育學(xué)生在實際生活中，學(xué)會感恩，為關(guān)心過自己的人做一些力所能及的事情。
培養(yǎng)學(xué)生對父母、對他人、對社會的感恩意識。
教育學(xué)生在實際生活中學(xué)會感恩。
1、聽音樂《感恩的心》
2、親情游戲
你們從一個咿呀學(xué)語的孩子成長到一名初中生，誰給你們的愛最多，幫助最大，請寫出五個人的名字。
3、感受父母的愛
1、閱讀材料
材料一：“1999年貴州纜車事故”
材料二：“唐山大地震”
材料三：“走進科學(xué)”
使學(xué)生帶著輕松愉快的心情進入活動主題
請同學(xué)按照老師的指令進行。
說一說，父母給你那些愛。
學(xué)生讀材料，談感受。
學(xué)生針對現(xiàn)在的我進行暢談。
3、情境表演：
“課堂內(nèi)外”
4、請你參與
1、豐收園：針對本節(jié)課內(nèi)容，暢談收獲
2、送你一句話：
感激傷害你的人，因為他磨煉了你的心態(tài)；感激欺騙你的人，因為他增進了你的智慧；感激蔑視你的人，因為他覺醒了你的自尊；感激絆到你的人，因為他強化了你的雙腿；感激遺棄你的人，因為他教會了你的獨立；凡事感激，學(xué)會感激，感激一切使你成長的人。
3、重播音樂：《感恩的心》
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇十一
教學(xué)目標：
1、通過故事、嬉戲活動讓學(xué)生體驗學(xué)習(xí)的無窮樂趣。
2、培育學(xué)生的觀看力量，鼓舞學(xué)生在學(xué)習(xí)上樂觀開動腦筋。
教學(xué)重點：
通過故事、嬉戲讓學(xué)生體驗學(xué)習(xí)的無窮樂趣。
教學(xué)難點：
培育學(xué)生的觀看力，鼓舞學(xué)生在學(xué)習(xí)上樂觀開動腦筋。
教學(xué)過程：
一、故事導(dǎo)入。
1、齊讀書本p13“達爾文的故事”，邊讀邊想：達爾文是一個怎樣的人？
2、小組溝通、匯報。
讓學(xué)生明確達爾文是一個愛觀看、愛思索的人。
過渡：學(xué)習(xí)是需要觀看，需要開動腦筋的，只有會學(xué)習(xí)的孩子才會發(fā)覺學(xué)習(xí)的樂趣，下面讓我們一起來玩一個“24點”的嬉戲，看誰最會學(xué)習(xí)。
二、活動坊：“24點”嬉戲。
個人獨立完成以下算式——小組協(xié)商。
4431=24。
3441=24。
7824=24。
5693=24。
過渡：除了數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)好玩以外，其實語文的學(xué)習(xí)也很好玩，請同學(xué)們在下面的`幾組詞語中選擇一組編成故事或者寫成詩，你可以任意發(fā)揮，或許你會有意想不到的發(fā)覺。試試吧！
三、幻想劇場：選詞語編故事。
第一組：太陽、黃河、駱駝、翅膀。
其次組：月亮、水珠、腳印、沙漠。
第三組：田野、足球、工廠、輪船。
一、小結(jié)。
1、完成了上面的活動，你發(fā)覺了什么？
2、學(xué)習(xí)是一項很好玩的活動，只要你投入學(xué)問的海洋中，你就會發(fā)覺有很多的神秘，無窮的樂趣！
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇十二
設(shè)計理念：
心理學(xué)家威廉。詹姆士所說，“人性中最深切地渴望就是獲得他人的贊賞”。而馬斯洛的需求層次理論也指出，受人尊重，被人承認是人類的高級需求。這種需求的滿足有利于培養(yǎng)自信心，提升個人成就感，提高生活幸福度等。因此我設(shè)計了本節(jié)課，跟學(xué)生一起探討怎樣贊賞自己和他人，并把贊賞應(yīng)用到生活中。
教學(xué)目標：
1、認知目標：認識贊賞的重要性；簡單了解“喬韓窗口理論”。
2、態(tài)度和情感目標：
（1）學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己的長處、認識自我、悅納自己；
（2）學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，增進人際交往；同時也感受被他人贊賞的快樂，并樹立自信心。
（3）通過“喬韓窗口理論”的啟示，挖掘自身的潛能，增強戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣。
3、能力目標：
（1）學(xué)會正確表達贊賞，提高語言表達能力。
（2）學(xué)會在生活中應(yīng)用贊賞。
重點、難點：學(xué)會如何積極評價自我或他人，并正確表達贊賞。
教學(xué)方法：活動、討論與體驗式教學(xué)相結(jié)合。
課前準備：優(yōu)點參照表、音樂、珠子。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入主題：
二、輔導(dǎo)過程：
活動1：自我贊賞。
（1）每個同學(xué)發(fā)一張“優(yōu)點參照表”。
（2）參考“優(yōu)點參照表”找出自己的優(yōu)點。
（3）不同類別的優(yōu)點用不同的珠子表示。
（4）拿著一個個的珠子輪流說出自己的優(yōu)點。其他同學(xué)鼓掌表示接受和肯定。
（5）分享感受。
活動2：相互贊賞。
（1）與學(xué)生一起討論怎樣欣賞別人。
（2）請一位同學(xué)坐在團體中央，6人一組圍圈坐。每位同學(xué)列舉中間同學(xué)的優(yōu)點并用不同的珠子表示。
（3）自己數(shù)點自己的優(yōu)點并討論交流活動感悟。
在活動感悟中引出“喬韓窗口理論”，以此引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的潛能，讓學(xué)生認識到每個人都有都有無限的潛質(zhì)，在適當?shù)臅r機它就會被激發(fā)出來，所以在遇到困難、挫折或新任務(wù)時不要輕易放棄，要善于挖掘自己身上未知的優(yōu)點，激發(fā)自己的潛能，戰(zhàn)勝困難和挫折。
活動3：把象征優(yōu)點的珠子串起來，取名為“優(yōu)點之鏈”，并把這些優(yōu)點永留心中。
播放著放松音樂，學(xué)生串起象征自己優(yōu)點的珠子。讓這些優(yōu)點在身上閃閃發(fā)光。
活動4：練習(xí)贊賞在生活中的應(yīng)用。
三、分享感悟：
學(xué)生分享本堂課帶來的感悟及對以后生活的啟發(fā)。
四、課后延伸活動：
繼續(xù)豐富我們的“優(yōu)點之鏈”。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇十三
通過了解自己的優(yōu)點、缺點，最終悅納自己。
1、a4彩紙、彩筆。
2、將學(xué)生8人分成一個小組（相同顏色紙的同學(xué)組成一個小組）。
熱身活動：金龍拍拍操。
活動一：我是誰？
（一）畫一畫。
指導(dǎo)語1：同學(xué)們?nèi)俗钍煜さ氖亲约?，可是了解自己卻也不是一件容易的事，我們今天了解自己就先從給自己畫個“像”開始，先在你的腦海里浮現(xiàn)出來你的形象，然后開始動筆把自己畫下來吧！
活動內(nèi)容：請同學(xué)們在彩紙上畫一幅“自畫像”。“自畫像”可以是形象的肖像畫，也可以是抽象的比喻畫；可以是一色筆畫成，也可以是多色筆畫成。
提示：老師在尋找典型案例時，可以關(guān)注“自畫像”的大小、位置、色彩、內(nèi)容等，還可以關(guān)注在畫“自畫像”和交流時的神情。
指導(dǎo)語2：同學(xué)們不論你的繪畫技能是好還是壞，都不要感到為難，這個游戲不是繪畫比賽，只要求大家畫的內(nèi)容、形式等形象地反映對自我的認識。
（二）寫一寫。
指導(dǎo)語1：同學(xué)們，我們剛才畫了“自畫像”，也是對自己粗略的了解，下面，老師提問幾個問題，幫助你繼續(xù)尋找內(nèi)心真正的“自我”，讓你所認知的“我”更加深入。
活動內(nèi)容：教師提問幾個問題，學(xué)生把答案寫到彩紙上，深入了解自己，對自己評價。
活動內(nèi)容：小組內(nèi)交流，分享“畫作”，分析自己的優(yōu)點和缺點，發(fā)現(xiàn)典型案例全班分享。
活動二：悅納自我。
（一）說一說。
指導(dǎo)語1：“金無足赤，人無完人”，縱然，現(xiàn)在的這個“我”不是很完美，但這就是我的現(xiàn)狀，我沒有高估，也沒有低估自己。我就是我。當然，我有些地方要是變得完善，我就更加的完美了！
活動內(nèi)容：讓學(xué)生用“我____，但我____。”的句式填空接龍。把全班分成兩個大組，比賽看哪個組用時短且表達準確。全班參與、分享。
活動要求：前者說的是缺點后者說的是優(yōu)點。
提示：全班分享時老師關(guān)注學(xué)生心理感受，因為在大庭廣眾下能夠說出自己的缺點是需要的。另外，教師要判斷學(xué)生表述是否準確，對于能改變的是否采取逃避的消極態(tài)度。
指導(dǎo)語2：同學(xué)們，我們改變能改變的，接受不能改變的，如此，你學(xué)會的不僅僅是悅納自己，熱愛自己，也是在找尋內(nèi)心的一種平衡。
（二）論一論。
指導(dǎo)語1：同學(xué)們，請設(shè)身處地的考慮，如果故事的主人公是你，你會怎么辦？為什么？
活動內(nèi)容：根據(jù)情景再現(xiàn)的內(nèi)容，同學(xué)們表演，小組討論，全班分享。
提示：關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心感受，以及所表現(xiàn)出來的情感。環(huán)境要溫馨和嚴肅，避免輕率和浮躁。
指導(dǎo)語2：同學(xué)們，生活里充滿了酸甜苦辣咸，我們沒有辦法去選擇出身、父母、家庭和生活環(huán)境。但我們可以去選擇生活的方向，去改變自己的心態(tài)，這樣你會離你的目標越來越近，終有一日會成為你所希望你，理想中的你的。只要你有信心、有毅力！
活動三：心理作業(yè)（做一做）。
1、客觀公正的評價自己。做到認識自我。
2、用“我____，但我____?！睂W(xué)會接納自我。
最后，送給同學(xué)們一首歌《我相信》。我相信在坐的同學(xué)們只要努力就會成功，只要奮斗肯定會給自己營造一個美好的未來！謝謝大家！
1、本課設(shè)計理念：
培養(yǎng)學(xué)生健康的自我意識，是實現(xiàn)學(xué)生自我管理、自我調(diào)節(jié)進而達到自我教育目標的必由之路。認識當代中學(xué)生自我意識的特點，有助于我們增強教育的針對性，減少教育的盲目性，切實提高教育工作的實效。
本課幾個游戲中，“畫自畫像”展示了一個“內(nèi)心的我”，讓學(xué)生對自己有了更深一步的認識；“留舍最愛”，則讓學(xué)生進一步澄清了自己的價值取向。只有這樣才能在面對選擇、面對誘惑、面對困難的時候，明確目標、做出決策，然后采取行動，執(zhí)著地追求目標，將目標與行動聯(lián)系在一起，努力達成目標。
2、相關(guān)心理學(xué)知識：
（1）所謂自我意識，是指個體對自己的認識和態(tài)度，對自己與周圍人之間的關(guān)系的認識和態(tài)度。通過實踐活動，人們不僅能認識客觀事物，并且也能認識自己，認識自己和客觀世界的關(guān)系。自我意識不是個別心理機能的顯現(xiàn)，而是一個統(tǒng)一的整體，具有完整的內(nèi)在結(jié)構(gòu)。自我意識的發(fā)展在個性形成中占有極重要的地位，人的興趣、能力、性格、情感、意志和道德行為無不受到自我意識的制約和影響。
（2）青春發(fā)育期以少年期為主。少年期的年齡是指11/12歲至15/16歲，這個時期的兒童正處于初中階段。少年期是個體生理迅速發(fā)育直至達到成熟的一段時期。該階段的兒童的生理、心理和社會性發(fā)展方面都出現(xiàn)顯著的變化，其主要特點是身心發(fā)展迅速而又不平衡，是經(jīng)歷復(fù)雜發(fā)展，又充滿矛盾的時期，因此也被稱為困難期或危機期。
a、第二個飛躍期。
發(fā)展心理學(xué)家認為，青春發(fā)育期進入自我意識發(fā)展的第二個飛躍期（嬰兒期是自我意識發(fā)展的第一飛躍期）。進入青春期，由于生理發(fā)育的加速和性發(fā)育走向成熟，使他們感到不適應(yīng)，出現(xiàn)不平衡的感受及種種矛盾和困惑。面對這些矛盾和困惑，少年兒童體驗著危機感，這促使他們要關(guān)注自我的發(fā)展和變化。
兒童的發(fā)展歷程，使他們從面向母親到面向家庭、幼兒園和學(xué)校，不斷地向外界環(huán)境展開。青春期的“急風暴雨”式的變化，讓兒童產(chǎn)生惶惑的感受，與此同時，自覺不自覺地將自己的思想從外向的客觀世界抽回一部分來指向主觀世界，使思想意識進入再次自我，從而導(dǎo)致自我意識發(fā)展的第二次飛躍。
b、發(fā)展的特點。
強烈關(guān)注自己的外貌和風度。
青春期自我的興趣首先表現(xiàn)在關(guān)注自己身體形象上。他們強烈地渴望了解自己的體貌，如身高、胖瘦、體態(tài)、外貌、品位，并喜歡在鏡中研究自己的相貌、體態(tài)，注意儀表風度。青春期兒童特別注意別人對自己打扮的反應(yīng)：對他人的良好反應(yīng)，體現(xiàn)著自我欣賞的滿足感；對某些不甚令人滿意的外貌特點而產(chǎn)生極度焦慮。
深切重視自己的能力和學(xué)習(xí)成績。
中學(xué)學(xué)生的能力和學(xué)業(yè)成績更加影響著他們對自己的能力和在群體中社會地位以及自尊感的認識，并逐漸影響著自我的評價。因此，能力和學(xué)習(xí)成績是少年兒童關(guān)注自我發(fā)展、體現(xiàn)自我價值的重中之重。
強烈關(guān)心自己的個性成長。
他們認認真真地看待自己個性特點方面的優(yōu)缺點；在自我評價中，也將個性是否完善放在首要地位；對他人針對自己個性特征的評價非常敏感。
有很強的自尊心。
他們在受到肯定和贊賞時，內(nèi)心深處會產(chǎn)生強烈的滿足感；在受到批評和懲罰時，會感受重大打擊，容易產(chǎn)生強烈的挫折感。這是學(xué)校和家庭教育不可或缺的心理依據(jù)。
3、可替代活動：
（1）活動：音樂與意象。
目的：讓學(xué)生聆聽音樂令情緒平靜、身體放松。隨著音樂聲眼前呈現(xiàn)出畫面，通過對畫面意義的分析，讓學(xué)生思考和感悟自己的心態(tài)。
活動過程：
1、每個人找一個舒適的座位，閉上眼睛，調(diào)整呼吸，頭部、雙肩、四肢逐漸放松。
2、室內(nèi)保持安靜，關(guān)燈，拉上窗簾，播放音樂。
3、隨著音樂聲每個人進入一種狀態(tài)，眼前出現(xiàn)一幅畫面……。
4、音樂聲結(jié)束，大家慢慢睜開眼睛，交流自己的感受。
提示：
1、音樂的選擇是關(guān)鍵，要選擇一些具有空靈感，旋律跌宕起伏，無明顯主題的弦樂曲為宜。
2、環(huán)境也很重要，周邊沒有干擾，室內(nèi)溫度適宜、空氣流通、燈光暗淡、座位舒適。
3、指導(dǎo)語不可忽視，讓學(xué)生在指導(dǎo)語的引導(dǎo)下，平靜地進入狀態(tài)。
4、主持人要認真聆聽學(xué)生對“畫面”的描述，注意捕捉“畫面”中的細節(jié)要素。
（2）活動：“我要”
活動目的：讓學(xué)生體驗自己是否有把握機會的意識和表達的愿望。理解“機會面前人人平等”，使學(xué)生學(xué)會把握機遇，不留遺憾。
活動過程：
2、想得到禮物的人舉手，主持人從舉手的人中，產(chǎn)生6位入圍者。
3、6位入圍者走到圈中央，面對主持人一排坐好，在6位入圍者中自愿產(chǎn)生1名裁判。
4、裁判產(chǎn)生后，主持人把權(quán)利交給他，5位入圍者分別向裁判陳述自己希望獲得禮物的理由，最后由裁判決定禮物歸誰所有。
5、禮物送出后，主持人請裁判、禮物獲得者和4位入圍者談?wù)勛约旱母惺堋?BR> 提示：
1、如果第一輪舉手想獲得禮物的人很多，主持人要注意考驗他們，明確人人都有機會，但不是人人都有結(jié)果，對舉手者可以試問：你對爭取禮物真有勇氣？你對獲得禮物真有信心？你有信心就請走上一步。假如走上一步的人還是很多，繼續(xù)考驗，再做選拔，直到只剩6—7位。
2、1名裁判聽取5名入圍者的陳述后，可以追加提問，如：“我認為這禮物具體是什么東西？”、“你得到了禮物準備如何處理？”、“假如得不到禮物你的態(tài)度會怎樣？”等。
3、禮物一定要包裝得精美誘人，有人見人愛的效果。而且最好是能夠便于集體分享的禮品如巧克力，并且數(shù)量除了一人一粒外最好有多余。這樣禮物獲得者就有可能做集體分享，使全場的氣氛達到高潮。
4、假如出現(xiàn)6位入圍都不愿意做裁判的情況，主持人可以在場外聘請一位裁判。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇十四
一、引出話題：
（一）引入：播放歌曲《真心英雄》呈現(xiàn)名人拼搏圖片。
師：同學(xué)們你們知道剛才聽的是什么歌曲嗎？
學(xué)：知道啊，是《真心英雄》。
師：你們喜歡這首歌嗎？
學(xué)：喜歡。
師：好的，聽過這首歌再結(jié)合剛才播放的圖片，我請幾位同學(xué)談一談，看過這段影音視頻材料后有什么感想。
學(xué)生甲：名人的成功也是來之不易的。
學(xué)生乙：成功路上會有很多困難，我們只有戰(zhàn)勝困難才會最后取得勝利。
學(xué)生丙：我們生活在世界上就一定會遇到挫折，我們要敢于面對這些困難，不要被困難嚇倒。
（二）引出主題：
師：剛才幾位同學(xué)都談了自己的感受，說的都非常的好，要想成功必須努力拼搏，只有戰(zhàn)勝困難和挫折才會勝利。就像這首歌中所唱的那樣：不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹。同樣對于剛剛進入高中的你們，周圍的同學(xué)是全新的面貌，他們有不同的氣質(zhì)和性格；文化課的門類增多了，課本加厚了；并且住進了集體宿舍，生活沒有父母的照料等等。高中環(huán)境的這些變化讓你們適應(yīng)起來肯定會遇到一些困難，我們這節(jié)課就來談?wù)勗鯓硬拍芨玫谋M快適應(yīng)高中生活。
（三）填寫適應(yīng)困難卡：
師：升入高中后你們的生活發(fā)生了一系列的變化，面對這些變化你們有什么樣的心理感覺哪？高中的環(huán)境你們哪些能夠適應(yīng)？哪些難于適應(yīng)？下面請你們寫下來填到適應(yīng)困難卡上，寫下來后你們小組首先交流討論，然后選出有代表性的適應(yīng)問題，我請同學(xué)來讀一下。
適應(yīng)困難卡：
升入高中后我能適應(yīng)：
升入高中后我不能適應(yīng)：
學(xué)：好（學(xué)生開始討論）。
師：同學(xué)們已經(jīng)討論完了，下面我首先請各組代表談一下你們小組同學(xué)升入高中后面對的適應(yīng)困難。
學(xué)生甲：我能適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境，但是不能適應(yīng)的是有很多同學(xué)不認識，和他們在一起很拘謹，在宿舍經(jīng)常要值日，還要自己洗衣服。
學(xué)生乙：我能適應(yīng)餐廳的伙食，但是不能適應(yīng)的是時間太少了，沒有和同學(xué)交流的機會，還有就是升入高一后，新開設(shè)了很多學(xué)科，功課太多。
學(xué)生丙：我能適應(yīng)高一老師的授課方式，但是不能適應(yīng)的是學(xué)習(xí)壓力大，感覺自己現(xiàn)在學(xué)習(xí)不如初中時優(yōu)秀，宿舍的同學(xué)太多，有點吵。
二、人際適應(yīng)困難的應(yīng)對：
（一）案例分析：
學(xué)生甲：多和同學(xué)交流，過一段時間大家比較熟后就好了。
學(xué)生乙：不能總是回憶以前的事情，讓自己開朗一點，大方一點。
學(xué)生丙：學(xué)會和同學(xué)相處，提高交往技能。
（二）人名復(fù)印機游戲：
師：好，針對同學(xué)們談到的方法，我們來做一個人名復(fù)印機的游戲。游戲的規(guī)則是這樣的：全班同學(xué)分n個小組，每個小組7位同學(xué)，這7位同學(xué)站成一排，從第一位同學(xué)開始做自我介紹，內(nèi)容包括姓名、愛好，第二位同學(xué)首先復(fù)述第一位同學(xué)的姓名和愛好后再說自己的姓名和愛好，同樣第三位同學(xué)也要首先說出前兩位的同學(xué)的姓名和愛好后再說自己的姓名和愛好，以此類推，直至第7位同學(xué)正確無誤的把前六位同學(xué)的姓名和愛好說出來，最后看那個小組用的時間最短。（游戲開始）。
學(xué)：好。
師：游戲做完了，我再請同學(xué)們寫一下自己是如何做到和同學(xué)們自由交流的。
學(xué)生甲：做自我介紹時要充滿自信，干大聲說出自己的愛好和特長。
學(xué)生乙：做自我介紹時要面帶微笑，說話要溫柔一點。
學(xué)生丙：別人說話時自己認為對的時候要點頭，適當?shù)慕o別人一些反饋的意見。
師：同學(xué)們說的很好，其實同學(xué)們?nèi)粘５娜穗H交往中只要保持一顆平常的心態(tài)，積極樂觀的信心就可以了，我們越是害怕在別人面前出丑、失態(tài)，就越容易緊張焦慮，說話語無倫次。
三、學(xué)業(yè)適應(yīng)困難的應(yīng)對：
（一）案例分析：
學(xué)生甲：到了高中后會有學(xué)習(xí)更好的同學(xué)，感覺學(xué)習(xí)壓力大也正常啊。
學(xué)生乙：高中本來課程就多了，所以學(xué)習(xí)起來肯定會更吃力，只要明白高中和初中的是有區(qū)別的就行了。
學(xué)生丙：他對自己的評價太低了，也許自己的學(xué)習(xí)成績并沒有自己想想的那么差。
師：對，他們在比較時犯了一個錯誤，那就是他們總是拿自己的弱項和別人的強項比，他們無意中把自己的期望看得太高，而自我評價又太低。我們提倡的比較是自己和自己比較，參照對象應(yīng)該是自己。
（二）學(xué)習(xí)計劃表：
師：好，下面每個同學(xué)填寫一個自己本學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃，內(nèi)容包括：現(xiàn)在自己的學(xué)習(xí)情況、希望學(xué)期末達到的目標，自己應(yīng)該如何努力。
學(xué)習(xí)計劃表：
1、我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)情況。
2、我希望學(xué)期末達到的目標。
3、我要付出的努力是。
學(xué)：好的。
學(xué)：好。
四、寄宿適應(yīng)困難應(yīng)對：
（1）改變環(huán)境：給學(xué)校老師反映，要求專門給自己一個宿舍，并且晚上一直有電。
（2）改變他人：讓宿舍里所有的同學(xué)出去住。
（3）改變自己：？？？
學(xué)生們：前兩點都不行，只有學(xué)會改變自己。
師：那好，我想問一下有哪位同學(xué)是在升入高中時才開始寄宿的，請舉手？
學(xué)：我。
師：請你談一談他該怎么辦？
學(xué)生甲：他首先應(yīng)該改變自己的心態(tài)，高中生大家都在一起也是很好的啊，大家聊聊天很熱鬧的，而且每個人都有自己的生活習(xí)慣。
學(xué)生乙：大家都是高中生了，應(yīng)該自己學(xué)會洗衣服的，晚上放學(xué)后時間本來就很晚了，要放松一下，好好的休息，明天才有精神更好的學(xué)習(xí)啊。
師：我下面再請在初中時就開始寄宿的同學(xué)談?wù)勥@位學(xué)生該怎么辦？
學(xué)生甲：我是上初中時就開始和同學(xué)以及住學(xué)校宿舍的，感覺住在宿舍也挺好的啊。大家都住在一起要多交流，相互諒解，這樣才會相處的更愉快啊。
學(xué)生乙：在學(xué)校就是個集團的環(huán)境，我們要學(xué)會自己主動地適應(yīng)，不要斤斤計較，要有一顆寬容的心。
學(xué)生丙：寄宿在學(xué)?？梢藻憻捨覀兊莫毩⒆灾髂芰?，以后走向社會做事情就會順利。
師：同學(xué)都說得非常的好，我真為你們能想出這么多辦法而感到高興，寄宿在學(xué)?？梢藻憻捨覀兊纳钭岳砟芰酮毩⑻幚韱栴}的能力，我們每一個人都是屬于一個集體，我們只有學(xué)會改變自己適應(yīng)寄宿生活，才會為以后走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
五、結(jié)語：
師：今天這節(jié)課我們大家一起探討交流了高一學(xué)生在人際適應(yīng)、學(xué)業(yè)適應(yīng)和寄宿適應(yīng)中的一些方法，有些方法非常的好。希望你們能夠真正的學(xué)會用這些方法去戰(zhàn)勝自己學(xué)習(xí)和生活中的困難，盡早得適應(yīng)高中生活，讓你的高中在快樂中渡過，最終順利的考入理想中的大學(xué)。最后我把《陽光總在風雨后》這首歌送給你們，讓我們用這首歌來結(jié)束今天的學(xué)習(xí)吧。播放歌曲《陽光總在風雨后》。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇十五
一、活動目標：
1、了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關(guān)系、
2、調(diào)整心態(tài)，做好應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力的準備、
二、活動準備：
1、每位學(xué)生1個氣球，1瓶水和一段綁氣球的線
2、計時器或手表l塊，激昂的音樂
3、多媒體課件，壓力與成就的倒u型圖
4、學(xué)生分成6～8人小組，并提前布置好教室人小組，并提前布置好教室
三、活動過程：
（一）我的壓力氣球
進入高三，你們感覺到壓力了嗎
（學(xué)生回答略）
（學(xué)生活動）
氣球吹好了，請大家相互看看，了解一下你的同學(xué)感受到的壓力程度究竟怎樣
（教師引導(dǎo)學(xué)生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小，如果有同學(xué)把氣球吹破了，可引導(dǎo)：“壓力太大容易出危險、”）
（請學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置）
（二）人生故事
那么，請你們想一想，這個管理專家想通過實驗說明什么問題
（學(xué)生思考回答）
教師總結(jié)：石塊就像是人生大大小小的目標，沙子則代表生命中遇到的無數(shù)的痛苦，壓力等，水則是我們在生活中經(jīng)歷的所有不良情緒，如悲傷，焦慮，自卑等、我們只有在人生中先設(shè)計好目標，才能讓我們的生活充實，如果我們反過來在人生（廣口瓶子）中先裝滿壓力痛苦（沙子），或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒（水），那么我們的目標（石塊）是無法裝進去的、記?。翰荒茏屵^分的壓力將我們的目標擠出人生之外。
（三）挑戰(zhàn)自我
一瓶水你能舉多久 （由學(xué)生自己估計能舉的時間）今天就讓我們來挑戰(zhàn)一下自己，來嘗試著舉五分鐘。
要求：
1、手握瓶身，手臂平舉，與肩同高。
2、其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。
（教師計時，學(xué)生體驗，分享感受）
（請成功及不成功的學(xué)生分享感受，分享自己的體會，教師則根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及時引導(dǎo)）
僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦，讓你舉一小時，一天會怎么樣有多少人能堅持下來 （統(tǒng)計回答”能“的學(xué)生效，可對比前面學(xué)生估計的時間及學(xué)生表現(xiàn)出來的態(tài)度）
一瓶水我們尚且舉不了多久，何況是我們即將面對的壓力呢 問問自己你能帶著壓力走多久 一個月，一年 要想把水舉得久，就要適當?shù)胤畔?，讓自己歇歇才有力氣繼續(xù)舉；同樣的，要想背負壓力走得久，就要懂得適當?shù)胤畔?，讓自己能喘口氣，幽一默?BR> 可是，能否永遠地將壓力放下 壓力會把我們壓垮，那么沒有壓力是否會對我們有利是否就能讓我們的成績高唱凱歌。
（四）壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒u型圖
是一張在心理學(xué)中常用的圖，如果橫坐標代表我們所感受到的壓力，縱坐標代表我們的學(xué)習(xí)效率、這張圖型所表達的意義就是：在壓力小的情況下，我們可能不覺醒，不能發(fā)揮出我們的最佳水平；當覺醒增強時，我們感覺到的壓力增大，學(xué)習(xí)效率開始提高，但是在達到一個最佳水平后，學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了、然后，隨著覺醒增強（壓力加大）時，學(xué)習(xí)效率則開始下降、當壓力超過一定限度時，我們就會變得十分驚慌，以致不能完成與我們實際能力相符的工作和學(xué)習(xí)，過分的壓力使我們的學(xué)習(xí)效率下降，在圖型上顯示出倒”u“型曲線、 從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會降低我們的學(xué)習(xí)效率，也就直接會影響到我們的成績，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時，氣球無彈性，壓力大時，氣球的彈性強，壓力太大，氣球就被撐破了、由此可以看出，有壓力并不是壞事，壓力的存在對我們的成功來說是必須的。
（五）心理實驗
（學(xué)生猜結(jié)果）
這只小白鼠第二次被扔進去后，游了40多分鐘，仍然沒有放棄，后來實驗者插根棍子讓它爬了上來，實驗者對助手說：”沒有人不愿幫這樣一只堅持的老鼠！“從這個故事中你領(lǐng)悟到了什么 （學(xué)生討論）
教師引導(dǎo)：
1、心態(tài)的重要性（第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別）
2、成功經(jīng)驗的重要性（第二只白鼠為何堅持40多分鐘 ）
3、堅持的重要性（第二只白鼠的結(jié)局）
4、棍子的意義――周圍人的幫助
（六）小游戲―釋放壓力
（播放激昂的音樂）
讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn)！
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇十六
放影像(海倫姐姐)
同學(xué)們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢?請同學(xué)舉手回答。
(a、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記……b轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事……c、換位法：別人遇到此事，會怎樣做……d、求助法：找人傾訴，尋找辦法……)
名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學(xué)點格言，名言。
前幾天電視焦點節(jié)目中有個故事
有個同學(xué)他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學(xué)，有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢?(結(jié)果他想了一個辦法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進了醫(yī)院，而耽誤了學(xué)習(xí)，最后他家賠了許多醫(yī)藥費，也被學(xué)校開除了)這種心理存在這嚴重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。
挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認識自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長知道孩子已經(jīng)努力，也就問心無愧了。
五、總結(jié)《陽光總在風雨后》放歌曲
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇十七
班會背景：
快樂是一個老話題，在不同的時期，不同領(lǐng)域的人們對此都擁有自己的見解。作為老師，我們應(yīng)當培養(yǎng)學(xué)生樹立正確、健康的快樂觀，增強他們的心理健康教育。引導(dǎo)學(xué)生明白：一個快樂的人，必然要善于感受快樂、感恩快樂和傳播快樂，并享受在這個過程中得到的快樂，才能健康快樂的成長。
班會目標：
1，了解、接納自己。
2，適應(yīng)學(xué)校。
班會形式：學(xué)生參與，體驗，文本分享及感悟。
班會過程：
一、師生問好。
師：親愛的同學(xué)們好！
生：親愛的老師好！
（讓大家在“親愛的”的稱呼中感受到快樂。）。
師：親愛的同學(xué)們，有一種熱身運動既能溫暖自己，又能溫暖別人，那就是掌聲，讓我們用熱烈的掌聲歡迎所有到場參加這次主題班會的老師。
二、曬快樂。
（一）曬快樂的含義。
兩人或者兩人以上把自己認為快樂并且能夠溫暖人心的事情說出來，讓大家能夠看到，并且讓大家感受到他們的快樂，被稱之為曬快樂。
師：享受是快樂，獲得是快樂，給予也是快樂……一句祝福的話語是快樂，一個理解的眼神是快樂，快樂是心靈的感覺，快樂是生命的體驗……只要我們學(xué)會感悟生活，感悟快樂，快樂就在我們身邊。今天，我們就一起來曬曬自己的快樂吧！在這里，老師特意為大家準備了一個視頻短片。
（二）感受大快樂。
播放短片。（內(nèi)容為“天安門升旗儀式、閱兵式、奧運和512大地震”，讓學(xué)生在觀看視頻當中去感受祖國的強大，以作為一個中國人而感到自豪和快樂。）。
生：……。
（播放家長接送學(xué)生的圖片、同學(xué)之間互相幫助、）。
師：是??！國，是13億中國人的快樂，也就是我們所謂的大快樂；家，是幾個人的快樂，也就是小快樂。其實快樂無處不在，快樂就在我們身邊，因為快樂還可以來自朋友、父母甚至是陌生人。然而無論什么時候，父母總是不計回報地給予我們?nèi)康膼郏麄冇肋h都支持和鼓勵著我們。那么，今天我們就一起交流一下偉大的父愛和母愛。為此，老師同樣也為大家準備了一個動畫視頻。
播放視頻。（一個關(guān)于講述父母教會我們許多生活本能的最漫畫視頻，引導(dǎo)學(xué)生回憶關(guān)于父母給予他們快樂的點點滴滴。）。
（三）曬快樂：讓你感到快樂的事情。
同學(xué)們，在大家的成長歷程中一定也有著許許多多讓你感受到快樂的事情吧？現(xiàn)在老師就給三分鐘時間，讓大家回憶一下父母給予我們快樂的點點滴滴。
1、學(xué)生回憶。
（設(shè)想）每天早晨，媽媽為自己做早餐；生病時，爸爸媽媽帶自己看病、照顧自己……。
2、分享你的快樂。
師：我想每個同學(xué)的父母都為自己做過許多讓自己感到快樂的事情，下面就請大家抓住機會說出你的快樂。好，這位同學(xué)是第一個舉手的，我們把掌聲送他。
生暢所欲言。
師：好，剛剛很多同學(xué)都分享了他們的快樂，有的同學(xué)在講述的時候聲音有些哽咽了，有的同學(xué)是飽含淚水，有的同學(xué)是滿臉的微笑……我想無論是淚水還是微笑，他們都代表著快樂。謝謝大家同我們分享你的快樂。
三、感恩快樂：心動不如行動。
生：想過。
師：那你們想以怎樣的方式讓他們感受快樂呢？
師小結(jié)：好，剛剛大家都暢所欲言，說了許多溫馨的話語。現(xiàn)在請大家起立，跟老師一起大聲說：爸爸媽媽，謝謝您們！我愛您們！同學(xué)們，你們有對自己的爸爸媽媽說過這樣的話嗎？有的請舉手。好，舉手的人為數(shù)不多。我確信所有同學(xué)心里面都深愛著自己的爸爸媽媽，只是從未說出口。如果大家都親口對自己的爸爸媽媽說上這一番話，我想他們一定會覺得非常快樂?，F(xiàn)在，就請大家拿起一張叫“情感”的愛心卡片，手握一支叫“感激”的筆，寫一句你最想對爸爸媽媽說的話。
同學(xué)們，讓自己的爸爸媽媽感受快樂其實并不難，你可以給他們倒一杯水，給他們一個微笑、一句溫馨的話語，或是一個擁抱等等。因此，從今天起，我們要做一個會感受快樂的人，一個會感恩快樂的人，一個會傳播快樂的人！
最后，讓我們以一首《快樂拍手歌》結(jié)束今天的班會吧。
四、結(jié)束。
播放《快樂拍手歌》視頻。請大家跟著老師一起唱，唱出屬于我們的快樂！
班會總結(jié)：若條件允許，可邀請部分家長參與本次班會，以增強互動性和實效性。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇一
通過學(xué)習(xí)課文，體會文中幽默風趣的語言，感受表達方式。
學(xué)會用條文的方式進行自我介紹。
初步學(xué)會通過一件事情把自己某一方面特點說具體，清楚。初步學(xué)會懂得欣賞自己，增強自信心，正確認識自己。
課前互動。
預(yù)設(shè)：
聽了你的介紹我知道了你的姓名、年齡。
你好，很高興認識你。
你聲音很響亮，口齒也很清楚。
聽了你的介紹，我感覺你是很有自信的孩子。
你把自己的特別之處介紹出來了，真是了不起。
我還知道了你的愛好，我對你更了解了。
誰還能介紹一下其他方面?
聽了我的自我介紹，你有什么感受?
預(yù)設(shè)：
好--------你真會夸人，讓我心里美滋滋。
愛好——我的愛好可多了，我最喜歡的是看書，我寫得體的就是——看書。
我知道了你的……你聽得真仔細，概括能力真強。那你說我的哪個特點寫得體?(外貌、愛好)。
預(yù)設(shè)：
一、談話導(dǎo)入，揭題明要求。
我有我的特點，你們有你們的特點，我們每個人在世界上都是不同的，獨一無二的，世上只有一個“我”。
(出示：世上只有一個“我”。)今天這節(jié)課我們就來說說“我”。
二、整體感知，賞文悟色。
1、今天老師還給大家?guī)砹艘晃煌瑢W(xué)寫的自我介紹，他是怎樣介紹自己的呢?請大家趕快讀一讀吧!
2、交流、點撥看大家讀得那么開心，是什么在吸引你們呢?預(yù)設(shè)：
3、形式：很特別。(新穎、奇特、新鮮)他用條文的方式寫的，和我們往?？吹竭^的的自我介紹形式不一樣。(耳目一新的感覺)。
4、語言：寫得很有趣，語言非常幽默、風趣、活潑，有個性。
點撥：你從哪里感到說得特別有趣?
(1)剛才同學(xué)們在介紹都是這樣的--------我的名字叫——可他介紹自己的這些基本情況時卻像讓我們猜謎似的，轉(zhuǎn)個彎才能想出來。既幽默又顯得很風趣、活潑，有個性。我們從他的字里行間可以感受到他是————一個調(diào)皮、機靈、很有個性的孩子。
二、賞說悟色。
8、學(xué)生交流預(yù)設(shè)：學(xué)習(xí)好愛勞動靈活。
(你很會讀，捕捉信息的能力強)。
(好家伙，把他的優(yōu)點全都給拎出來了。)。
9、他到底是怎么寫自己的優(yōu)點的呀?(他在介紹的時候有沒有告訴我們，同學(xué)們，我的優(yōu)點是愛勞動、學(xué)習(xí)好、靈活、愛畫畫。)。
預(yù)設(shè)：學(xué)習(xí)好舉了具體的事例——通過寫上學(xué)時候印象深刻的一件事情把這一優(yōu)點給寫具體了。
10、除了用舉例子之外，他還通過什么方法來介紹自己的優(yōu)點的呀?(借老師評語和同學(xué)們對自己的態(tài)度)。
11、師小結(jié)：同學(xué)們你們發(fā)現(xiàn)了嗎?原來要把一個方面寫清楚可以通過具體的事例，還有別人對你的評價來寫，給別人留下深刻印象。
12、你想想__為什么把優(yōu)點作為重點這么具體來介紹嗎?
13、是呀同學(xué)們，世上只有一個我呀，我們每個人都是不同的，都有著自己的特點。因此，你的介紹要給別人留下深刻印象，有說服力，你就要選擇最能表現(xiàn)你特點的內(nèi)容來寫，再通過一個具體的事例、或說別人對你的評價這樣的方式把你的這個特點寫具體。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇二
為深入貫徹教育部《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生心理健康教育的意見》，結(jié)合外國語學(xué)院的實際，特制定20__—__學(xué)年大學(xué)生心理健康教育計劃如下：
一、做好新生入學(xué)后心理健康的教育輔導(dǎo)工作。在學(xué)生軍訓(xùn)和入學(xué)教育中，要針對大學(xué)前后學(xué)習(xí)中的巨大落差、生活需要完全自理、人際交往上的障礙、與異性交往的困惑等常見心理問題，通過開展班會個別談心等活動，克服學(xué)生心理障礙，進行有效的教育輔導(dǎo)。
三、做好學(xué)生的心理測試工作。按照學(xué)院要求，要認真組織新生參加心理測試，及時了解和掌握學(xué)生心理狀況。
四、建立健全學(xué)生心理檔案。對心理測試過的學(xué)生，及時了解和掌握學(xué)生的心理狀況，特別要對貧困生、有心理障礙、心理沖突、心里困惑以及其他心理疾病的同學(xué)及時發(fā)現(xiàn)，做好心理咨詢和溝通，幫助學(xué)生走出心理困境。同時，要建立學(xué)生心理檔案，將心理咨詢、談話記錄、家長來訪等記錄在案。
五、積極組織學(xué)生參加學(xué)校、學(xué)院各類心理健康活動。凡學(xué)校、學(xué)院舉辦的心理測試、咨詢、演講比賽、觀看教育電影等活動，要做好宣傳、組織學(xué)生按時參加。同時，要聯(lián)系本專業(yè)、班級的實際，舉辦心理講座、召開主題班會，提高學(xué)生心理健康素質(zhì)。
六、建立心理健康制度。各班設(shè)立心理委員，每周一召開專門會議，了解掌握學(xué)生心理狀況，及時解決有關(guān)問題。
七、除開設(shè)普通講座外，全年將定期有針對性地舉辦2—3次大型專題講座。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇三
教學(xué)目的：
幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風。
教學(xué)重點：
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風。
教學(xué)過程：
一、交待任務(wù)。
二、新授部分。
1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣？
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食。
師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣。
生答：師板書：不衛(wèi)生。
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些。
生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準備怎樣改正。
小結(jié)學(xué)法：
2．觀看課堂劇《小明的100分》。
（大意：）教師說今日的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，此刻發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時教師說：“同學(xué)們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
（1）小明這是一種什么壞習(xí)慣。
（2）不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣。
（3）還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。
（4）如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎樣辦。
3．觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
（1）故事中小立有哪些壞習(xí)慣。
（2）這是哪方面的壞習(xí)慣。
（3）還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣。
（4）如果你有打算怎樣辦。
用剛才學(xué)習(xí)前兩個資料的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答。
4．說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。
三、總結(jié)。
1．問：經(jīng)過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么。
2．師總結(jié)：
每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認識和承認自我的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇四
為向?qū)W生有計劃地進行衛(wèi)生保健知識教育，使小學(xué)生能夠有衛(wèi)生保健常識，根據(jù)國家發(fā)的《中小學(xué)健康教育基本要求（試行）》和《小學(xué)生健康教育精神，開展扎實有效的健康教育工作，結(jié)合我校實際情況，特制定本計劃。
二、目的要求：
1、全面貫徹執(zhí)行黨的教育方針，對學(xué)生進行健康教育，使學(xué)生了解衛(wèi)生健康的重要意義，培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣，改善學(xué)校的衛(wèi)生與教學(xué)條件，加強對傳染病，學(xué)生常見病的預(yù)防與治療。
2、使學(xué)生了解一些衛(wèi)生保健常識。
3、開展學(xué)生衛(wèi)生健康與咨詢服務(wù)。
4、增進學(xué)生身心健康，不斷提高其健康水平。
5、動員學(xué)生家長主動配合學(xué)校進行健康教育。
三、具體工作：
1、開展好健康教育。課堂健康教育，做到“五個有”：即有計劃、教材、教師、教案、課時，保證每一周一課時。
2、著力搞好環(huán)境衛(wèi)生和個人衛(wèi)生。
3、做好預(yù)防工作。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇五
心理健康教育是學(xué)校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是學(xué)校德育工作的重要方面。對全體學(xué)生開展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認識自我，悅納自我，增強調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力。下面就是小編給大家?guī)淼男睦斫】到逃ぷ饔媱?，希望能幫助到大?
學(xué)校心理健康教育工作經(jīng)過幾年不斷努力取得相當成績，并經(jīng)過實踐不斷摸索出一條心理健康教育工作新模式雙全互動的學(xué)校心理健康教育模式。如何使學(xué)校心理健康教育工作繼續(xù)取得長足發(fā)展，如何使學(xué)校獨特的心理健康教育模式再上一個臺階都是值得深思的問題。針對學(xué)校心理健康教育工作中存在的問題、結(jié)合學(xué)校心理健康教育工作的發(fā)展新要求，我們制定以下新學(xué)期的心理健康教育發(fā)展計劃。
1、學(xué)校心理健康教育的一個核心特征就是學(xué)校全體班主任利用班會課實踐心理輔導(dǎo)活動課。但隨著學(xué)校班主任隊伍的新變動，我們發(fā)現(xiàn)其中有很多近幾年剛畢業(yè)的大學(xué)生，也有許多是以前并沒有擔任班主任工作的老師加入到這個隊伍中來了。但這些教師大多沒有參與學(xué)校前幾年對班主任進行的系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)知識、技巧的培訓(xùn)。這就造成無論是班主任執(zhí)教心理輔導(dǎo)課還是參與學(xué)校心理健康教育工作都是很困難的。
2、前幾年心理健康教育工作的長足發(fā)展離不開學(xué)校關(guān)于心理課題的帶動，而學(xué)校的《學(xué)校心理健康教育校本課程開發(fā)、實踐和校本培訓(xùn)的研究》課題即將全面結(jié)題，如何確立新的科研課題，并以次作為學(xué)校心理健康教育發(fā)展的有效抓手也就成為我們現(xiàn)在面臨的挑戰(zhàn)。
隨著社會的發(fā)展，心理健康越來越受到人們的重視，心理健康教育越來越成為素質(zhì)教育的重要組成部分。大學(xué)生生活豐富多彩，在個人發(fā)展過程中難免會引發(fā)各種各樣的問題。因此特舉行心理健康知識講座，增強同學(xué)們對心理健康的了解，提高對心理健康問題的認識。以知識豐富心靈，引發(fā)同學(xué)們自我關(guān)注意識，更好地認識自我，發(fā)現(xiàn)自我，發(fā)展自我，促進同學(xué)們健康成長和全面發(fā)展。
一、活動目的。
深入心理健康教育，普及心理健康知識。讓更多的大學(xué)生對心理健康有更深刻的認識，了解心理健康的實質(zhì)，樹立正確的心理健康觀，消除心中的陰霾，擁有一個陽光快樂的大學(xué)生活。更好地幫助老師開展心理教育相關(guān)工作。
二、活動內(nèi)容。
主講教師：院心理老師桂x。
老師。
希望通過桂老師這一場別開生面的講解，向同學(xué)們普及心理健康知識，使同學(xué)們初步認識到心理健康的概念及標準，并就在座同學(xué)分析目前大學(xué)生心理健康狀況，解讀出現(xiàn)問題的原因及如何去解決問題。桂老師此次以一個全新的角度闡述自己對大學(xué)生心理健康的認識，帶領(lǐng)同學(xué)們認識內(nèi)心世界，引導(dǎo)同學(xué)們重視心理健康，促使同學(xué)們對心理健康問題有一個全新的認識和更深層次的思考，以更加積極樂觀的態(tài)度面對生活和學(xué)習(xí)。
三、活動對象。
外語系14級全體同學(xué)。
四、活動時間。
20x。
年3月20日。
五、活動地點。
e2a-103。
六、工作分配。
嘉賓接待：由部長負責、
維護會場秩序：由心理健康部委員負責。
現(xiàn)如今，我們面臨著一個科技高度發(fā)達的階段，思想文化激蕩，價值觀念多元，新聞輿論沖擊，社會瞬息萬變。我們唯有擁有健康的心理，方能鷹擊長空，翱翔自如，走向成熟，參與越來越激烈的人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)。希望大家都能擁有一個健康的心理，以良好的心態(tài)來面對生活和學(xué)習(xí)。最后，預(yù)祝本次活動能夠取得圓滿成功。
經(jīng)過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活，七年級的新生已經(jīng)逐漸適應(yīng)了初中的生活與學(xué)習(xí)，在班級內(nèi)也形成了自身的交往范圍。本屆學(xué)生相較于前屆學(xué)生具有一個特點：第一，情緒與行為較為穩(wěn)定。第二，有更多的機會接觸網(wǎng)絡(luò)。第三，更容易受外界環(huán)境的影響等等。第四，人際交往更容易受他人影響，出現(xiàn)問題。
七年級的上學(xué)期為學(xué)生適應(yīng)、融入初中生角色的關(guān)鍵時期，其學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的順利轉(zhuǎn)型，學(xué)習(xí)態(tài)度的穩(wěn)定，如何在課余時間展開休閑等等心理發(fā)展問題都將在這一學(xué)期予以解決。針對以上情況，本學(xué)期安排的心理健康輔導(dǎo)課內(nèi)容將包括青春期性教育學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)，網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)，人際交往輔導(dǎo)。另外結(jié)合上級精神及學(xué)校的具體情況根據(jù)學(xué)生的需要來設(shè)計。
隨著青春期的到來，生理上的變化使學(xué)生意識到自己已經(jīng)在成長、在變化，慢慢地會涉及其學(xué)習(xí)、生活的各個方面。對于個人自身來說，個體成長最為明顯的標志之一就是其成人自我意識的確立，使個人非但能意識到自己的存在，還要能意識到自身與外界的各種關(guān)系，以及這種關(guān)系的價值與意義。另外，青春期到來的同時也將學(xué)習(xí)的壓力與變化帶給每一位青春期的學(xué)生。因此他們的學(xué)習(xí)都將在這個時期發(fā)生一定的變化。這是每個人所必須經(jīng)歷的階段，也是一個需要人幫助的極具挑戰(zhàn)性的過程。除了學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),青春期心理輔導(dǎo)做為重點輔導(dǎo)。
教學(xué)目標是通過學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)，形成一定的學(xué)習(xí)意識，穩(wěn)定學(xué)習(xí)動機態(tài)度，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)方法與技能。意識到青春期情感的與現(xiàn)實之間的矛盾,通過休閑輔導(dǎo)，使其具備良好的休閑消費心理，養(yǎng)成良好的休閑習(xí)慣。通過人際交往輔導(dǎo)，使學(xué)生對人際交往形成一定的意識。
20x。
年學(xué)院心理健康教育工作總的指導(dǎo)思想是：緊緊圍繞“宣傳心理健康知識，增強心理健康意識，推進心理健康教育，營造和諧校園環(huán)境，促進學(xué)生健康成長”的總體目標，夯實基礎(chǔ)，增加內(nèi)涵，扎實做好大學(xué)生心理健康教育與咨詢的各項工作，切實提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進學(xué)生全面發(fā)展，具體工作如下：
一、開展形式多樣的校園心理健康宣傳教育活動。
1、利用學(xué)院宣傳櫥窗、廣播站、報紙等宣傳陣地，開辟宣傳專欄，廣泛宣傳心理健康知識。
2、完善在線“心理健康”網(wǎng)頁建設(shè)，構(gòu)建網(wǎng)上心理健康教育平臺。
3、邀請校外專家舉辦一次心理健康教育專題講座。
4、指導(dǎo)各班級心理宣傳員有計劃、有針對性地召開心理健康教育主題班會。
二、加強心理健康教育軟硬件建設(shè)。
1、完善大學(xué)生心理健康教育的規(guī)章制度建設(shè)，進一步規(guī)范心理咨詢、危機干預(yù)等各項工作流程。
2、堅持心理咨詢教師值班制度，繼續(xù)開展心理咨詢與輔導(dǎo)。
4、指導(dǎo)大學(xué)生藍曦心理協(xié)會協(xié)會開展有關(guān)心理健康宣傳教育活動。
5、根據(jù)實際，調(diào)整學(xué)院心理健康領(lǐng)導(dǎo)組，指導(dǎo)各系組織成立心理健康輔導(dǎo)站，并明確各級組織的職責，共同做好心理健康教育與疏導(dǎo)工作。
1、舉辦一次全院心理輔導(dǎo)員和班級心理宣傳員心理健康教育培訓(xùn)活動。
2、開展一次心理健康主題有獎?wù)魑幕顒印?BR> 4、舉辦一次心理健康簽名活動，積極營造人人關(guān)注心理健康的良好輿論氛圍。
1、繼續(xù)做好學(xué)生心理狀況普查工作，同時對普查結(jié)果進行分析研究，對需要重點關(guān)注的學(xué)生做好預(yù)約咨詢工作。
2、對突出心理問題學(xué)生的管理以名冊、檔案、重點案例分析等形式為主，建立特殊學(xué)生心理檔案，做好個案研究，有針對性地采取相應(yīng)措施。
總之，20x。
年大學(xué)生心理健康教育工作要緊緊圍繞學(xué)院黨政工作要點提出的各項目標任務(wù)，堅持以人為本，切實關(guān)注學(xué)生心理健康，有效提高學(xué)生心理素質(zhì)。進一步完善心理健康教育組織體系，發(fā)揮各系在心理健康教育工作中的作用，積極開展形式多樣的心理健康教育活動，努力培養(yǎng)心理健康、人格健全的大學(xué)生。
心理健康教育是以健康為目標，以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育，也是向幼兒進行保護自己身體和促進心理健康的教育。幼兒身體各個器官的生理機能尚未發(fā)育成熟，各個組織都柔嫩，其身體素質(zhì)還相當薄弱;同時，他們又處于生長發(fā)育十分迅速的時期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)。教師為他們提供良好的保育和教育則有利于幼兒形成有益終身的健康行為方式。
首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣。
可以用豐富的知識、動作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲，訓(xùn)練行為，培養(yǎng)習(xí)慣等方式進行。
1、結(jié)合日常生活進行。
2、與其他學(xué)科結(jié)合進行。
使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等……。
最后：在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結(jié)合。先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得全面的健康教育。
在制定本計劃的最后，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。
健康教育內(nèi)容如下：
一、體能。
1、能運用各項基本動作做游戲。
2、指定范圍內(nèi)走和跑;四散走和跑;在直線、曲線上走和跑;雙腳向上跳、投擲、爬行等。
2、基本體操會聽音樂做模仿操;會一個跟一個排隊;會一個跟一個走圈。
3、體育器械的運用及操作會玩滑梯、蕩椅、攀登架等大型體育體育器材;會滾球、傳球;會騎三輪車等。
4、愿意參加三浴。
5、愿意參加各項體育活動及游戲。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇六
本學(xué)期，我校的心理健康教育是通過完善心理健康教育的組織和工作機制，以學(xué)校的工作計劃和德育計劃為指導(dǎo)，認真貫徹教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》號文件，通過各種形式對不同年齡的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件，幫助和刺激學(xué)生健康成長來保證的。
1、重視學(xué)生心理咨詢，做好學(xué)生心理咨詢，做好個案咨詢和登記工作。
2、重視心理咨詢室的日常建設(shè)，努力發(fā)揮心理咨詢室的作用，進一步做好全校的.宣傳、動員、普及和教育工作。
3、重視學(xué)生心理團體輔導(dǎo)。
4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。
5、講授家長心理健康知識。
6、充分利用班會加強學(xué)生心理健康教育。(每學(xué)期至少有兩次以心理健康為內(nèi)容的主題小組會議)。
1、學(xué)習(xí)心理和智力發(fā)展指導(dǎo)。
(1)幫助學(xué)生了解自己，了解他們的潛力，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)信心。
(2)引導(dǎo)學(xué)生形成強大持久的學(xué)習(xí)動力。
(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(4)學(xué)習(xí)策略指導(dǎo)，包括閱讀、記憶、思考、解決問題、自己監(jiān)控等策略。
(5)特殊時期的學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)。比如比賽和入學(xué)考試前夕。
2、情感、情感與情感教育。
(1)了解情感豐富的多樣性和多變性。學(xué)會了解自己和他人的情緒。
(2)掌握適當?shù)姆绞胶秃侠淼姆绞絹砜刂?、表達和發(fā)泄情緒。
(3)學(xué)會如何保持積極的情緒。
3、堅強的意志和教育承受挫折。
(1)培養(yǎng)毅力和毅力。
(2)培養(yǎng)學(xué)生果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確對待挫折和困難。
4、自己意識、人際交往、性教育。
(1)學(xué)會正確認識自己，接納自己，尊重自己，相信自己。
(2)學(xué)會正常的人際交往，與同學(xué)、老師、家長關(guān)系良好。
(3)正確認識性別差異，接受發(fā)展過程中的身體變化，正確認同性別角色，與異性同學(xué)保持正確的溝通心態(tài)。
5、人格培養(yǎng)教育。
(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望和動力。
(2)注重學(xué)生自己人格的教育。
(3)重點輔導(dǎo)有人格障礙的學(xué)生。
(1)心理咨詢。每個月的最后一周，班主任根據(jù)班級的具體情況，利用班會課開展心理活動課。
(2)心理咨詢室。逐步開辟精神家園，接受個別學(xué)生或團體輔導(dǎo)。心理咨詢室逐漸有專職教師負責，固定開放時間和固定場所。
(3)做好心靈郵箱，讓個別學(xué)生通過寫信預(yù)約咨詢的方式與學(xué)校的心理老師溝通。心理教師會向主任詢問一般問題，(5)引導(dǎo)家庭開展心理健康教育。
小學(xué)生心理健康教育僅靠學(xué)校實施是不夠的。從更重要的意義上說，小學(xué)生的心理健康教育主要靠家庭教育，因為家庭是學(xué)生的來源和歸屬，小學(xué)生的心理健康應(yīng)該歸功于此。因此，學(xué)校和家長應(yīng)該高度重視小學(xué)生的心理健康教育。我們利用家長會等方式向家長提出不懈的建議，引導(dǎo)家長對小學(xué)生進行心理健康教育。
a.學(xué)會放松。要讓小學(xué)生知道緊張是一種正常的心理反應(yīng)，他們可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、鍛煉身體、聽音樂、唱歌、閱讀和睡覺來調(diào)節(jié)和放松。
b、與人交談。要讓小學(xué)生知道有問題，學(xué)會求助，可以找學(xué)校的老師和心理咨詢師談?wù)?；可以和家里長輩親戚朋友聊聊；在社會上，可以有可以傾訴的人，比如心理咨詢電話等。無論什么時候，你都可以和人交談。學(xué)會與人交談會讓你受益終生。
c、學(xué)會寫日記或周筆記。小學(xué)生要學(xué)會用筆自言自語，用文字描述精神軌跡，對心理健康成長有很大幫助。老師和家長要尊重孩子的隱私，在自己允許的情況下打開日記。小學(xué)生不用太擔心自己的內(nèi)心秘密被別人知道。他們應(yīng)該學(xué)會對別人和自己開放。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇七
教室
1、讓學(xué)生有很好的心態(tài)對待高三
2、使學(xué)生認識到集體的力量
活動主持：
主持人：大家下午好
聽很多師哥師姐講過很多高三的故事，有酸、甜、苦、辣，今天就讓我們一起來暢談一下我們自己的夢想。首先我們一起來看看“小美的高三生活”（flash漫畫描述的是一個女同學(xué)為了實現(xiàn)自己的清華夢想從一個美女變成了滿臉長滿痘痘的胖妞）。
同學(xué)們各抒己見，講述自己的看法和想法。有同學(xué)認為這個很值得，有同學(xué)認為沒有必要，也有同學(xué)認為要勞逸結(jié)合，既要實現(xiàn)夢想又不能忽略了身體。
主持人：我們每個人都有自己的夢想，都有自己實現(xiàn)夢想的計劃。在為實現(xiàn)夢想的道路上難免會有磕磕碰碰，很難保證一路順風，高三時間很短暫我們都希望能夠以最好的心情走過這一段重要的歷程，今天我們請來了心理老師，我們以熱烈的掌聲邀請老師來給我們講講高三要注意的問題，同學(xué)們心中的困惑也可以向老師傾訴。
老師向同學(xué)們講了一些高三階段常出現(xiàn)的問題以及同學(xué)們要注意的事項。同學(xué)們也積極的向老師請教，從；老師那得到正確的指導(dǎo)。
主持人：謝謝老師的指導(dǎo)。相信我們高三八班的每一位同學(xué)都能以最好的心態(tài)走過高三階段。相信我們整個班級會攜手共進。大家在一起已經(jīng)兩年，生活在一個五十二個人組成的大家庭中，我們深知集體的力量，班級環(huán)境對我們的影響，讓我們一起舉起雙手在這里寫上我們的名字簽上我們的手印，這是我們要努力實現(xiàn)夢想的見證。
放音樂《我的未來不是夢》，由兩位同學(xué)領(lǐng)唱，全班合唱。
活動效果：
活動氣氛熱烈、臺上臺下發(fā)言踴躍并妙趣橫生。通過討論，對一些問題達成了共識，一些不正確的負面的心理得到了正確的指引。班會課后學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情高漲，心態(tài)更加平穩(wěn)，自習(xí)課的紀律變的更加良好，同學(xué)們也更加注意了在學(xué)習(xí)上互相幫助。
班會點評：
本次主題班會，在班干部策劃下，組織學(xué)生充分展示自己的想法，解決了學(xué)生心中的很多問題，讓同學(xué)們深刻的意識到高三的學(xué)習(xí)需要良好的心態(tài)離不開良好的集體環(huán)境，效果明顯。本次班會，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，以學(xué)生為中心，讓學(xué)生現(xiàn)身說法，讓學(xué)生在參與活動中體會到主題，共同進步。老師走到了幕后，這也充分體現(xiàn)了現(xiàn)代教育的理念：老師只是學(xué)生學(xué)習(xí)的一個“助手”，學(xué)生才是自己成長的主人。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇八
教學(xué)目的：
幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風。
教學(xué)重點：
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風。
教學(xué)過程：
一、交待任務(wù)
我們每個人都有一些自己的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚，壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。
板書：改改你的壞習(xí)慣
二、新授部分
1.看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準備怎樣改正
小結(jié)學(xué)法：(略)
2.觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意：)老師說今天的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時老師說：“同學(xué)們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。
看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣
(2)不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣
(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣
(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎么辦
3.觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣
(2)這是哪方面的壞習(xí)慣
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣
(4)如果你有打算怎么辦
用剛才學(xué)習(xí)前兩個內(nèi)容的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答
4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。
三、總結(jié)
1.問：通過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么
2.師總結(jié)：
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。
明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
四、總結(jié)
同學(xué)們，通過今天的學(xué)習(xí)，認識到拖拉作風的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要明日復(fù)明日。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇九
班會目的：
1、以“克服浮躁”為主題，堅持正面教育為主，進行學(xué)生心理健康教育。
2、使同學(xué)們克服浮躁、堅持平和的心態(tài)、踏實學(xué)習(xí)。
班會過程：
一、導(dǎo)入課題。
提出問題：你認為，在你的一生中最重要的是什么。
(健康、金錢、事業(yè)、感情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)。
(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下)：
教師：同學(xué)們，此刻人們對健康的要求越來越重視，健康對每個人來說都十分重要。我們在關(guān)注身體健康的同時，更應(yīng)當關(guān)注心理健康。
聯(lián)系學(xué)習(xí)，我們更應(yīng)當有個怎樣健康的心理呢。
二、班長主持。
1、提問如何解釋浮躁，為何會存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。
2、班長總結(jié)(見補充材料)。
三、全班同學(xué)團體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書》片段。
《誡子書》片段。
諸葛亮。
四、全班同學(xué)積極參與討論。
注意事項：
(1)兩個值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺發(fā)表自我對上述話題的看法，談各自的親身體會。方法和形式能夠多種多樣，或推薦同學(xué)，或指定每組兩個同學(xué)等等。
(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言)，簡要寫出此次班會的總結(jié)(成功經(jīng)驗、失敗教訓(xùn)等等)，構(gòu)成文字材料。
五、班主任對此次班會課做總結(jié)，指出亮點和不足之處。
班會總結(jié)：
這次班會的主題極具針對性，意義重大。因為是同學(xué)自發(fā)組織協(xié)調(diào)，
班會氣氛和諧，很多同學(xué)都能主動起來發(fā)表自我的看法見解，大部分同學(xué)能夠認真地聽并且積極思考。
這次班會讓同學(xué)們受到了很好的心理教育，同學(xué)們心態(tài)平和，積極再積極，找到了克服浮躁的方法：(1)明確目標，加強學(xué)習(xí)，勤于思考。(2)堅持一顆平常心和正確的積極心。人貴有自知之明，非寧靜無以致遠?？朔≡辏羞@種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前，要始終能夠正確認識自我。要化急躁為急迫，在學(xué)習(xí)、工作和生活中堅持緊迫感，增強積極心，努力搞好學(xué)習(xí)。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇十
1、使學(xué)生懂得，對關(guān)懷和幫助自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。
2、使學(xué)生知道，現(xiàn)在每個人享受的快樂生活是通過別人的付出得到的，培養(yǎng)學(xué)生對父母、他人、社會的感恩意識。
3、教育學(xué)生在實際生活中，學(xué)會感恩，為關(guān)心過自己的人做一些力所能及的事情。
培養(yǎng)學(xué)生對父母、對他人、對社會的感恩意識。
教育學(xué)生在實際生活中學(xué)會感恩。
1、聽音樂《感恩的心》
2、親情游戲
你們從一個咿呀學(xué)語的孩子成長到一名初中生，誰給你們的愛最多，幫助最大，請寫出五個人的名字。
3、感受父母的愛
1、閱讀材料
材料一：“1999年貴州纜車事故”
材料二：“唐山大地震”
材料三：“走進科學(xué)”
使學(xué)生帶著輕松愉快的心情進入活動主題
請同學(xué)按照老師的指令進行。
說一說，父母給你那些愛。
學(xué)生讀材料，談感受。
學(xué)生針對現(xiàn)在的我進行暢談。
3、情境表演：
“課堂內(nèi)外”
4、請你參與
1、豐收園：針對本節(jié)課內(nèi)容，暢談收獲
2、送你一句話：
感激傷害你的人，因為他磨煉了你的心態(tài)；感激欺騙你的人，因為他增進了你的智慧；感激蔑視你的人，因為他覺醒了你的自尊；感激絆到你的人，因為他強化了你的雙腿；感激遺棄你的人，因為他教會了你的獨立；凡事感激，學(xué)會感激，感激一切使你成長的人。
3、重播音樂：《感恩的心》
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇十一
教學(xué)目標：
1、通過故事、嬉戲活動讓學(xué)生體驗學(xué)習(xí)的無窮樂趣。
2、培育學(xué)生的觀看力量，鼓舞學(xué)生在學(xué)習(xí)上樂觀開動腦筋。
教學(xué)重點：
通過故事、嬉戲讓學(xué)生體驗學(xué)習(xí)的無窮樂趣。
教學(xué)難點：
培育學(xué)生的觀看力，鼓舞學(xué)生在學(xué)習(xí)上樂觀開動腦筋。
教學(xué)過程：
一、故事導(dǎo)入。
1、齊讀書本p13“達爾文的故事”，邊讀邊想：達爾文是一個怎樣的人？
2、小組溝通、匯報。
讓學(xué)生明確達爾文是一個愛觀看、愛思索的人。
過渡：學(xué)習(xí)是需要觀看，需要開動腦筋的，只有會學(xué)習(xí)的孩子才會發(fā)覺學(xué)習(xí)的樂趣，下面讓我們一起來玩一個“24點”的嬉戲，看誰最會學(xué)習(xí)。
二、活動坊：“24點”嬉戲。
個人獨立完成以下算式——小組協(xié)商。
4431=24。
3441=24。
7824=24。
5693=24。
過渡：除了數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)好玩以外，其實語文的學(xué)習(xí)也很好玩，請同學(xué)們在下面的`幾組詞語中選擇一組編成故事或者寫成詩，你可以任意發(fā)揮，或許你會有意想不到的發(fā)覺。試試吧！
三、幻想劇場：選詞語編故事。
第一組：太陽、黃河、駱駝、翅膀。
其次組：月亮、水珠、腳印、沙漠。
第三組：田野、足球、工廠、輪船。
一、小結(jié)。
1、完成了上面的活動，你發(fā)覺了什么？
2、學(xué)習(xí)是一項很好玩的活動，只要你投入學(xué)問的海洋中，你就會發(fā)覺有很多的神秘，無窮的樂趣！
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇十二
設(shè)計理念：
心理學(xué)家威廉。詹姆士所說，“人性中最深切地渴望就是獲得他人的贊賞”。而馬斯洛的需求層次理論也指出，受人尊重，被人承認是人類的高級需求。這種需求的滿足有利于培養(yǎng)自信心，提升個人成就感，提高生活幸福度等。因此我設(shè)計了本節(jié)課，跟學(xué)生一起探討怎樣贊賞自己和他人，并把贊賞應(yīng)用到生活中。
教學(xué)目標：
1、認知目標：認識贊賞的重要性；簡單了解“喬韓窗口理論”。
2、態(tài)度和情感目標：
（1）學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己的長處、認識自我、悅納自己；
（2）學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，增進人際交往；同時也感受被他人贊賞的快樂，并樹立自信心。
（3）通過“喬韓窗口理論”的啟示，挖掘自身的潛能，增強戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣。
3、能力目標：
（1）學(xué)會正確表達贊賞，提高語言表達能力。
（2）學(xué)會在生活中應(yīng)用贊賞。
重點、難點：學(xué)會如何積極評價自我或他人，并正確表達贊賞。
教學(xué)方法：活動、討論與體驗式教學(xué)相結(jié)合。
課前準備：優(yōu)點參照表、音樂、珠子。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入主題：
二、輔導(dǎo)過程：
活動1：自我贊賞。
（1）每個同學(xué)發(fā)一張“優(yōu)點參照表”。
（2）參考“優(yōu)點參照表”找出自己的優(yōu)點。
（3）不同類別的優(yōu)點用不同的珠子表示。
（4）拿著一個個的珠子輪流說出自己的優(yōu)點。其他同學(xué)鼓掌表示接受和肯定。
（5）分享感受。
活動2：相互贊賞。
（1）與學(xué)生一起討論怎樣欣賞別人。
（2）請一位同學(xué)坐在團體中央，6人一組圍圈坐。每位同學(xué)列舉中間同學(xué)的優(yōu)點并用不同的珠子表示。
（3）自己數(shù)點自己的優(yōu)點并討論交流活動感悟。
在活動感悟中引出“喬韓窗口理論”，以此引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的潛能，讓學(xué)生認識到每個人都有都有無限的潛質(zhì)，在適當?shù)臅r機它就會被激發(fā)出來，所以在遇到困難、挫折或新任務(wù)時不要輕易放棄，要善于挖掘自己身上未知的優(yōu)點，激發(fā)自己的潛能，戰(zhàn)勝困難和挫折。
活動3：把象征優(yōu)點的珠子串起來，取名為“優(yōu)點之鏈”，并把這些優(yōu)點永留心中。
播放著放松音樂，學(xué)生串起象征自己優(yōu)點的珠子。讓這些優(yōu)點在身上閃閃發(fā)光。
活動4：練習(xí)贊賞在生活中的應(yīng)用。
三、分享感悟：
學(xué)生分享本堂課帶來的感悟及對以后生活的啟發(fā)。
四、課后延伸活動：
繼續(xù)豐富我們的“優(yōu)點之鏈”。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇十三
通過了解自己的優(yōu)點、缺點，最終悅納自己。
1、a4彩紙、彩筆。
2、將學(xué)生8人分成一個小組（相同顏色紙的同學(xué)組成一個小組）。
熱身活動：金龍拍拍操。
活動一：我是誰？
（一）畫一畫。
指導(dǎo)語1：同學(xué)們?nèi)俗钍煜さ氖亲约?，可是了解自己卻也不是一件容易的事，我們今天了解自己就先從給自己畫個“像”開始，先在你的腦海里浮現(xiàn)出來你的形象，然后開始動筆把自己畫下來吧！
活動內(nèi)容：請同學(xué)們在彩紙上畫一幅“自畫像”。“自畫像”可以是形象的肖像畫，也可以是抽象的比喻畫；可以是一色筆畫成，也可以是多色筆畫成。
提示：老師在尋找典型案例時，可以關(guān)注“自畫像”的大小、位置、色彩、內(nèi)容等，還可以關(guān)注在畫“自畫像”和交流時的神情。
指導(dǎo)語2：同學(xué)們不論你的繪畫技能是好還是壞，都不要感到為難，這個游戲不是繪畫比賽，只要求大家畫的內(nèi)容、形式等形象地反映對自我的認識。
（二）寫一寫。
指導(dǎo)語1：同學(xué)們，我們剛才畫了“自畫像”，也是對自己粗略的了解，下面，老師提問幾個問題，幫助你繼續(xù)尋找內(nèi)心真正的“自我”，讓你所認知的“我”更加深入。
活動內(nèi)容：教師提問幾個問題，學(xué)生把答案寫到彩紙上，深入了解自己，對自己評價。
活動內(nèi)容：小組內(nèi)交流，分享“畫作”，分析自己的優(yōu)點和缺點，發(fā)現(xiàn)典型案例全班分享。
活動二：悅納自我。
（一）說一說。
指導(dǎo)語1：“金無足赤，人無完人”，縱然，現(xiàn)在的這個“我”不是很完美，但這就是我的現(xiàn)狀，我沒有高估，也沒有低估自己。我就是我。當然，我有些地方要是變得完善，我就更加的完美了！
活動內(nèi)容：讓學(xué)生用“我____，但我____。”的句式填空接龍。把全班分成兩個大組，比賽看哪個組用時短且表達準確。全班參與、分享。
活動要求：前者說的是缺點后者說的是優(yōu)點。
提示：全班分享時老師關(guān)注學(xué)生心理感受，因為在大庭廣眾下能夠說出自己的缺點是需要的。另外，教師要判斷學(xué)生表述是否準確，對于能改變的是否采取逃避的消極態(tài)度。
指導(dǎo)語2：同學(xué)們，我們改變能改變的，接受不能改變的，如此，你學(xué)會的不僅僅是悅納自己，熱愛自己，也是在找尋內(nèi)心的一種平衡。
（二）論一論。
指導(dǎo)語1：同學(xué)們，請設(shè)身處地的考慮，如果故事的主人公是你，你會怎么辦？為什么？
活動內(nèi)容：根據(jù)情景再現(xiàn)的內(nèi)容，同學(xué)們表演，小組討論，全班分享。
提示：關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心感受，以及所表現(xiàn)出來的情感。環(huán)境要溫馨和嚴肅，避免輕率和浮躁。
指導(dǎo)語2：同學(xué)們，生活里充滿了酸甜苦辣咸，我們沒有辦法去選擇出身、父母、家庭和生活環(huán)境。但我們可以去選擇生活的方向，去改變自己的心態(tài)，這樣你會離你的目標越來越近，終有一日會成為你所希望你，理想中的你的。只要你有信心、有毅力！
活動三：心理作業(yè)（做一做）。
1、客觀公正的評價自己。做到認識自我。
2、用“我____，但我____?！睂W(xué)會接納自我。
最后，送給同學(xué)們一首歌《我相信》。我相信在坐的同學(xué)們只要努力就會成功，只要奮斗肯定會給自己營造一個美好的未來！謝謝大家！
1、本課設(shè)計理念：
培養(yǎng)學(xué)生健康的自我意識，是實現(xiàn)學(xué)生自我管理、自我調(diào)節(jié)進而達到自我教育目標的必由之路。認識當代中學(xué)生自我意識的特點，有助于我們增強教育的針對性，減少教育的盲目性，切實提高教育工作的實效。
本課幾個游戲中，“畫自畫像”展示了一個“內(nèi)心的我”，讓學(xué)生對自己有了更深一步的認識；“留舍最愛”，則讓學(xué)生進一步澄清了自己的價值取向。只有這樣才能在面對選擇、面對誘惑、面對困難的時候，明確目標、做出決策，然后采取行動，執(zhí)著地追求目標，將目標與行動聯(lián)系在一起，努力達成目標。
2、相關(guān)心理學(xué)知識：
（1）所謂自我意識，是指個體對自己的認識和態(tài)度，對自己與周圍人之間的關(guān)系的認識和態(tài)度。通過實踐活動，人們不僅能認識客觀事物，并且也能認識自己，認識自己和客觀世界的關(guān)系。自我意識不是個別心理機能的顯現(xiàn)，而是一個統(tǒng)一的整體，具有完整的內(nèi)在結(jié)構(gòu)。自我意識的發(fā)展在個性形成中占有極重要的地位，人的興趣、能力、性格、情感、意志和道德行為無不受到自我意識的制約和影響。
（2）青春發(fā)育期以少年期為主。少年期的年齡是指11/12歲至15/16歲，這個時期的兒童正處于初中階段。少年期是個體生理迅速發(fā)育直至達到成熟的一段時期。該階段的兒童的生理、心理和社會性發(fā)展方面都出現(xiàn)顯著的變化，其主要特點是身心發(fā)展迅速而又不平衡，是經(jīng)歷復(fù)雜發(fā)展，又充滿矛盾的時期，因此也被稱為困難期或危機期。
a、第二個飛躍期。
發(fā)展心理學(xué)家認為，青春發(fā)育期進入自我意識發(fā)展的第二個飛躍期（嬰兒期是自我意識發(fā)展的第一飛躍期）。進入青春期，由于生理發(fā)育的加速和性發(fā)育走向成熟，使他們感到不適應(yīng)，出現(xiàn)不平衡的感受及種種矛盾和困惑。面對這些矛盾和困惑，少年兒童體驗著危機感，這促使他們要關(guān)注自我的發(fā)展和變化。
兒童的發(fā)展歷程，使他們從面向母親到面向家庭、幼兒園和學(xué)校，不斷地向外界環(huán)境展開。青春期的“急風暴雨”式的變化，讓兒童產(chǎn)生惶惑的感受，與此同時，自覺不自覺地將自己的思想從外向的客觀世界抽回一部分來指向主觀世界，使思想意識進入再次自我，從而導(dǎo)致自我意識發(fā)展的第二次飛躍。
b、發(fā)展的特點。
強烈關(guān)注自己的外貌和風度。
青春期自我的興趣首先表現(xiàn)在關(guān)注自己身體形象上。他們強烈地渴望了解自己的體貌，如身高、胖瘦、體態(tài)、外貌、品位，并喜歡在鏡中研究自己的相貌、體態(tài)，注意儀表風度。青春期兒童特別注意別人對自己打扮的反應(yīng)：對他人的良好反應(yīng)，體現(xiàn)著自我欣賞的滿足感；對某些不甚令人滿意的外貌特點而產(chǎn)生極度焦慮。
深切重視自己的能力和學(xué)習(xí)成績。
中學(xué)學(xué)生的能力和學(xué)業(yè)成績更加影響著他們對自己的能力和在群體中社會地位以及自尊感的認識，并逐漸影響著自我的評價。因此，能力和學(xué)習(xí)成績是少年兒童關(guān)注自我發(fā)展、體現(xiàn)自我價值的重中之重。
強烈關(guān)心自己的個性成長。
他們認認真真地看待自己個性特點方面的優(yōu)缺點；在自我評價中，也將個性是否完善放在首要地位；對他人針對自己個性特征的評價非常敏感。
有很強的自尊心。
他們在受到肯定和贊賞時，內(nèi)心深處會產(chǎn)生強烈的滿足感；在受到批評和懲罰時，會感受重大打擊，容易產(chǎn)生強烈的挫折感。這是學(xué)校和家庭教育不可或缺的心理依據(jù)。
3、可替代活動：
（1）活動：音樂與意象。
目的：讓學(xué)生聆聽音樂令情緒平靜、身體放松。隨著音樂聲眼前呈現(xiàn)出畫面，通過對畫面意義的分析，讓學(xué)生思考和感悟自己的心態(tài)。
活動過程：
1、每個人找一個舒適的座位，閉上眼睛，調(diào)整呼吸，頭部、雙肩、四肢逐漸放松。
2、室內(nèi)保持安靜，關(guān)燈，拉上窗簾，播放音樂。
3、隨著音樂聲每個人進入一種狀態(tài)，眼前出現(xiàn)一幅畫面……。
4、音樂聲結(jié)束，大家慢慢睜開眼睛，交流自己的感受。
提示：
1、音樂的選擇是關(guān)鍵，要選擇一些具有空靈感，旋律跌宕起伏，無明顯主題的弦樂曲為宜。
2、環(huán)境也很重要，周邊沒有干擾，室內(nèi)溫度適宜、空氣流通、燈光暗淡、座位舒適。
3、指導(dǎo)語不可忽視，讓學(xué)生在指導(dǎo)語的引導(dǎo)下，平靜地進入狀態(tài)。
4、主持人要認真聆聽學(xué)生對“畫面”的描述，注意捕捉“畫面”中的細節(jié)要素。
（2）活動：“我要”
活動目的：讓學(xué)生體驗自己是否有把握機會的意識和表達的愿望。理解“機會面前人人平等”，使學(xué)生學(xué)會把握機遇，不留遺憾。
活動過程：
2、想得到禮物的人舉手，主持人從舉手的人中，產(chǎn)生6位入圍者。
3、6位入圍者走到圈中央，面對主持人一排坐好，在6位入圍者中自愿產(chǎn)生1名裁判。
4、裁判產(chǎn)生后，主持人把權(quán)利交給他，5位入圍者分別向裁判陳述自己希望獲得禮物的理由，最后由裁判決定禮物歸誰所有。
5、禮物送出后，主持人請裁判、禮物獲得者和4位入圍者談?wù)勛约旱母惺堋?BR> 提示：
1、如果第一輪舉手想獲得禮物的人很多，主持人要注意考驗他們，明確人人都有機會，但不是人人都有結(jié)果，對舉手者可以試問：你對爭取禮物真有勇氣？你對獲得禮物真有信心？你有信心就請走上一步。假如走上一步的人還是很多，繼續(xù)考驗，再做選拔，直到只剩6—7位。
2、1名裁判聽取5名入圍者的陳述后，可以追加提問，如：“我認為這禮物具體是什么東西？”、“你得到了禮物準備如何處理？”、“假如得不到禮物你的態(tài)度會怎樣？”等。
3、禮物一定要包裝得精美誘人，有人見人愛的效果。而且最好是能夠便于集體分享的禮品如巧克力，并且數(shù)量除了一人一粒外最好有多余。這樣禮物獲得者就有可能做集體分享，使全場的氣氛達到高潮。
4、假如出現(xiàn)6位入圍都不愿意做裁判的情況，主持人可以在場外聘請一位裁判。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇十四
一、引出話題：
（一）引入：播放歌曲《真心英雄》呈現(xiàn)名人拼搏圖片。
師：同學(xué)們你們知道剛才聽的是什么歌曲嗎？
學(xué)：知道啊，是《真心英雄》。
師：你們喜歡這首歌嗎？
學(xué)：喜歡。
師：好的，聽過這首歌再結(jié)合剛才播放的圖片，我請幾位同學(xué)談一談，看過這段影音視頻材料后有什么感想。
學(xué)生甲：名人的成功也是來之不易的。
學(xué)生乙：成功路上會有很多困難，我們只有戰(zhàn)勝困難才會最后取得勝利。
學(xué)生丙：我們生活在世界上就一定會遇到挫折，我們要敢于面對這些困難，不要被困難嚇倒。
（二）引出主題：
師：剛才幾位同學(xué)都談了自己的感受，說的都非常的好，要想成功必須努力拼搏，只有戰(zhàn)勝困難和挫折才會勝利。就像這首歌中所唱的那樣：不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹。同樣對于剛剛進入高中的你們，周圍的同學(xué)是全新的面貌，他們有不同的氣質(zhì)和性格；文化課的門類增多了，課本加厚了；并且住進了集體宿舍，生活沒有父母的照料等等。高中環(huán)境的這些變化讓你們適應(yīng)起來肯定會遇到一些困難，我們這節(jié)課就來談?wù)勗鯓硬拍芨玫谋M快適應(yīng)高中生活。
（三）填寫適應(yīng)困難卡：
師：升入高中后你們的生活發(fā)生了一系列的變化，面對這些變化你們有什么樣的心理感覺哪？高中的環(huán)境你們哪些能夠適應(yīng)？哪些難于適應(yīng)？下面請你們寫下來填到適應(yīng)困難卡上，寫下來后你們小組首先交流討論，然后選出有代表性的適應(yīng)問題，我請同學(xué)來讀一下。
適應(yīng)困難卡：
升入高中后我能適應(yīng)：
升入高中后我不能適應(yīng)：
學(xué)：好（學(xué)生開始討論）。
師：同學(xué)們已經(jīng)討論完了，下面我首先請各組代表談一下你們小組同學(xué)升入高中后面對的適應(yīng)困難。
學(xué)生甲：我能適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境，但是不能適應(yīng)的是有很多同學(xué)不認識，和他們在一起很拘謹，在宿舍經(jīng)常要值日，還要自己洗衣服。
學(xué)生乙：我能適應(yīng)餐廳的伙食，但是不能適應(yīng)的是時間太少了，沒有和同學(xué)交流的機會，還有就是升入高一后，新開設(shè)了很多學(xué)科，功課太多。
學(xué)生丙：我能適應(yīng)高一老師的授課方式，但是不能適應(yīng)的是學(xué)習(xí)壓力大，感覺自己現(xiàn)在學(xué)習(xí)不如初中時優(yōu)秀，宿舍的同學(xué)太多，有點吵。
二、人際適應(yīng)困難的應(yīng)對：
（一）案例分析：
學(xué)生甲：多和同學(xué)交流，過一段時間大家比較熟后就好了。
學(xué)生乙：不能總是回憶以前的事情，讓自己開朗一點，大方一點。
學(xué)生丙：學(xué)會和同學(xué)相處，提高交往技能。
（二）人名復(fù)印機游戲：
師：好，針對同學(xué)們談到的方法，我們來做一個人名復(fù)印機的游戲。游戲的規(guī)則是這樣的：全班同學(xué)分n個小組，每個小組7位同學(xué)，這7位同學(xué)站成一排，從第一位同學(xué)開始做自我介紹，內(nèi)容包括姓名、愛好，第二位同學(xué)首先復(fù)述第一位同學(xué)的姓名和愛好后再說自己的姓名和愛好，同樣第三位同學(xué)也要首先說出前兩位的同學(xué)的姓名和愛好后再說自己的姓名和愛好，以此類推，直至第7位同學(xué)正確無誤的把前六位同學(xué)的姓名和愛好說出來，最后看那個小組用的時間最短。（游戲開始）。
學(xué)：好。
師：游戲做完了，我再請同學(xué)們寫一下自己是如何做到和同學(xué)們自由交流的。
學(xué)生甲：做自我介紹時要充滿自信，干大聲說出自己的愛好和特長。
學(xué)生乙：做自我介紹時要面帶微笑，說話要溫柔一點。
學(xué)生丙：別人說話時自己認為對的時候要點頭，適當?shù)慕o別人一些反饋的意見。
師：同學(xué)們說的很好，其實同學(xué)們?nèi)粘５娜穗H交往中只要保持一顆平常的心態(tài)，積極樂觀的信心就可以了，我們越是害怕在別人面前出丑、失態(tài)，就越容易緊張焦慮，說話語無倫次。
三、學(xué)業(yè)適應(yīng)困難的應(yīng)對：
（一）案例分析：
學(xué)生甲：到了高中后會有學(xué)習(xí)更好的同學(xué)，感覺學(xué)習(xí)壓力大也正常啊。
學(xué)生乙：高中本來課程就多了，所以學(xué)習(xí)起來肯定會更吃力，只要明白高中和初中的是有區(qū)別的就行了。
學(xué)生丙：他對自己的評價太低了，也許自己的學(xué)習(xí)成績并沒有自己想想的那么差。
師：對，他們在比較時犯了一個錯誤，那就是他們總是拿自己的弱項和別人的強項比，他們無意中把自己的期望看得太高，而自我評價又太低。我們提倡的比較是自己和自己比較，參照對象應(yīng)該是自己。
（二）學(xué)習(xí)計劃表：
師：好，下面每個同學(xué)填寫一個自己本學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃，內(nèi)容包括：現(xiàn)在自己的學(xué)習(xí)情況、希望學(xué)期末達到的目標，自己應(yīng)該如何努力。
學(xué)習(xí)計劃表：
1、我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)情況。
2、我希望學(xué)期末達到的目標。
3、我要付出的努力是。
學(xué)：好的。
學(xué)：好。
四、寄宿適應(yīng)困難應(yīng)對：
（1）改變環(huán)境：給學(xué)校老師反映，要求專門給自己一個宿舍，并且晚上一直有電。
（2）改變他人：讓宿舍里所有的同學(xué)出去住。
（3）改變自己：？？？
學(xué)生們：前兩點都不行，只有學(xué)會改變自己。
師：那好，我想問一下有哪位同學(xué)是在升入高中時才開始寄宿的，請舉手？
學(xué)：我。
師：請你談一談他該怎么辦？
學(xué)生甲：他首先應(yīng)該改變自己的心態(tài)，高中生大家都在一起也是很好的啊，大家聊聊天很熱鬧的，而且每個人都有自己的生活習(xí)慣。
學(xué)生乙：大家都是高中生了，應(yīng)該自己學(xué)會洗衣服的，晚上放學(xué)后時間本來就很晚了，要放松一下，好好的休息，明天才有精神更好的學(xué)習(xí)啊。
師：我下面再請在初中時就開始寄宿的同學(xué)談?wù)勥@位學(xué)生該怎么辦？
學(xué)生甲：我是上初中時就開始和同學(xué)以及住學(xué)校宿舍的，感覺住在宿舍也挺好的啊。大家都住在一起要多交流，相互諒解，這樣才會相處的更愉快啊。
學(xué)生乙：在學(xué)校就是個集團的環(huán)境，我們要學(xué)會自己主動地適應(yīng)，不要斤斤計較，要有一顆寬容的心。
學(xué)生丙：寄宿在學(xué)?？梢藻憻捨覀兊莫毩⒆灾髂芰?，以后走向社會做事情就會順利。
師：同學(xué)都說得非常的好，我真為你們能想出這么多辦法而感到高興，寄宿在學(xué)?？梢藻憻捨覀兊纳钭岳砟芰酮毩⑻幚韱栴}的能力，我們每一個人都是屬于一個集體，我們只有學(xué)會改變自己適應(yīng)寄宿生活，才會為以后走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
五、結(jié)語：
師：今天這節(jié)課我們大家一起探討交流了高一學(xué)生在人際適應(yīng)、學(xué)業(yè)適應(yīng)和寄宿適應(yīng)中的一些方法，有些方法非常的好。希望你們能夠真正的學(xué)會用這些方法去戰(zhàn)勝自己學(xué)習(xí)和生活中的困難，盡早得適應(yīng)高中生活，讓你的高中在快樂中渡過，最終順利的考入理想中的大學(xué)。最后我把《陽光總在風雨后》這首歌送給你們，讓我們用這首歌來結(jié)束今天的學(xué)習(xí)吧。播放歌曲《陽光總在風雨后》。
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇十五
一、活動目標：
1、了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關(guān)系、
2、調(diào)整心態(tài)，做好應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力的準備、
二、活動準備：
1、每位學(xué)生1個氣球，1瓶水和一段綁氣球的線
2、計時器或手表l塊，激昂的音樂
3、多媒體課件，壓力與成就的倒u型圖
4、學(xué)生分成6～8人小組，并提前布置好教室人小組，并提前布置好教室
三、活動過程：
（一）我的壓力氣球
進入高三，你們感覺到壓力了嗎
（學(xué)生回答略）
（學(xué)生活動）
氣球吹好了，請大家相互看看，了解一下你的同學(xué)感受到的壓力程度究竟怎樣
（教師引導(dǎo)學(xué)生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小，如果有同學(xué)把氣球吹破了，可引導(dǎo)：“壓力太大容易出危險、”）
（請學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置）
（二）人生故事
那么，請你們想一想，這個管理專家想通過實驗說明什么問題
（學(xué)生思考回答）
教師總結(jié)：石塊就像是人生大大小小的目標，沙子則代表生命中遇到的無數(shù)的痛苦，壓力等，水則是我們在生活中經(jīng)歷的所有不良情緒，如悲傷，焦慮，自卑等、我們只有在人生中先設(shè)計好目標，才能讓我們的生活充實，如果我們反過來在人生（廣口瓶子）中先裝滿壓力痛苦（沙子），或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒（水），那么我們的目標（石塊）是無法裝進去的、記?。翰荒茏屵^分的壓力將我們的目標擠出人生之外。
（三）挑戰(zhàn)自我
一瓶水你能舉多久 （由學(xué)生自己估計能舉的時間）今天就讓我們來挑戰(zhàn)一下自己，來嘗試著舉五分鐘。
要求：
1、手握瓶身，手臂平舉，與肩同高。
2、其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。
（教師計時，學(xué)生體驗，分享感受）
（請成功及不成功的學(xué)生分享感受，分享自己的體會，教師則根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及時引導(dǎo)）
僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦，讓你舉一小時，一天會怎么樣有多少人能堅持下來 （統(tǒng)計回答”能“的學(xué)生效，可對比前面學(xué)生估計的時間及學(xué)生表現(xiàn)出來的態(tài)度）
一瓶水我們尚且舉不了多久，何況是我們即將面對的壓力呢 問問自己你能帶著壓力走多久 一個月，一年 要想把水舉得久，就要適當?shù)胤畔?，讓自己歇歇才有力氣繼續(xù)舉；同樣的，要想背負壓力走得久，就要懂得適當?shù)胤畔?，讓自己能喘口氣，幽一默?BR> 可是，能否永遠地將壓力放下 壓力會把我們壓垮，那么沒有壓力是否會對我們有利是否就能讓我們的成績高唱凱歌。
（四）壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒u型圖
是一張在心理學(xué)中常用的圖，如果橫坐標代表我們所感受到的壓力，縱坐標代表我們的學(xué)習(xí)效率、這張圖型所表達的意義就是：在壓力小的情況下，我們可能不覺醒，不能發(fā)揮出我們的最佳水平；當覺醒增強時，我們感覺到的壓力增大，學(xué)習(xí)效率開始提高，但是在達到一個最佳水平后，學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了、然后，隨著覺醒增強（壓力加大）時，學(xué)習(xí)效率則開始下降、當壓力超過一定限度時，我們就會變得十分驚慌，以致不能完成與我們實際能力相符的工作和學(xué)習(xí)，過分的壓力使我們的學(xué)習(xí)效率下降，在圖型上顯示出倒”u“型曲線、 從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會降低我們的學(xué)習(xí)效率，也就直接會影響到我們的成績，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時，氣球無彈性，壓力大時，氣球的彈性強，壓力太大，氣球就被撐破了、由此可以看出，有壓力并不是壞事，壓力的存在對我們的成功來說是必須的。
（五）心理實驗
（學(xué)生猜結(jié)果）
這只小白鼠第二次被扔進去后，游了40多分鐘，仍然沒有放棄，后來實驗者插根棍子讓它爬了上來，實驗者對助手說：”沒有人不愿幫這樣一只堅持的老鼠！“從這個故事中你領(lǐng)悟到了什么 （學(xué)生討論）
教師引導(dǎo)：
1、心態(tài)的重要性（第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別）
2、成功經(jīng)驗的重要性（第二只白鼠為何堅持40多分鐘 ）
3、堅持的重要性（第二只白鼠的結(jié)局）
4、棍子的意義――周圍人的幫助
（六）小游戲―釋放壓力
（播放激昂的音樂）
讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn)！
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇十六
放影像(海倫姐姐)
同學(xué)們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢?請同學(xué)舉手回答。
(a、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記……b轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事……c、換位法：別人遇到此事，會怎樣做……d、求助法：找人傾訴，尋找辦法……)
名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學(xué)點格言，名言。
前幾天電視焦點節(jié)目中有個故事
有個同學(xué)他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學(xué)，有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢?(結(jié)果他想了一個辦法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進了醫(yī)院，而耽誤了學(xué)習(xí)，最后他家賠了許多醫(yī)藥費，也被學(xué)校開除了)這種心理存在這嚴重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。
挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認識自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長知道孩子已經(jīng)努力，也就問心無愧了。
五、總結(jié)《陽光總在風雨后》放歌曲
三年級學(xué)生心理健康教育工作計劃篇十七
班會背景：
快樂是一個老話題，在不同的時期，不同領(lǐng)域的人們對此都擁有自己的見解。作為老師，我們應(yīng)當培養(yǎng)學(xué)生樹立正確、健康的快樂觀，增強他們的心理健康教育。引導(dǎo)學(xué)生明白：一個快樂的人，必然要善于感受快樂、感恩快樂和傳播快樂，并享受在這個過程中得到的快樂，才能健康快樂的成長。
班會目標：
1，了解、接納自己。
2，適應(yīng)學(xué)校。
班會形式：學(xué)生參與，體驗，文本分享及感悟。
班會過程：
一、師生問好。
師：親愛的同學(xué)們好！
生：親愛的老師好！
（讓大家在“親愛的”的稱呼中感受到快樂。）。
師：親愛的同學(xué)們，有一種熱身運動既能溫暖自己，又能溫暖別人，那就是掌聲，讓我們用熱烈的掌聲歡迎所有到場參加這次主題班會的老師。
二、曬快樂。
（一）曬快樂的含義。
兩人或者兩人以上把自己認為快樂并且能夠溫暖人心的事情說出來，讓大家能夠看到，并且讓大家感受到他們的快樂，被稱之為曬快樂。
師：享受是快樂，獲得是快樂，給予也是快樂……一句祝福的話語是快樂，一個理解的眼神是快樂，快樂是心靈的感覺，快樂是生命的體驗……只要我們學(xué)會感悟生活，感悟快樂，快樂就在我們身邊。今天，我們就一起來曬曬自己的快樂吧！在這里，老師特意為大家準備了一個視頻短片。
（二）感受大快樂。
播放短片。（內(nèi)容為“天安門升旗儀式、閱兵式、奧運和512大地震”，讓學(xué)生在觀看視頻當中去感受祖國的強大，以作為一個中國人而感到自豪和快樂。）。
生：……。
（播放家長接送學(xué)生的圖片、同學(xué)之間互相幫助、）。
師：是??！國，是13億中國人的快樂，也就是我們所謂的大快樂；家，是幾個人的快樂，也就是小快樂。其實快樂無處不在，快樂就在我們身邊，因為快樂還可以來自朋友、父母甚至是陌生人。然而無論什么時候，父母總是不計回報地給予我們?nèi)康膼郏麄冇肋h都支持和鼓勵著我們。那么，今天我們就一起交流一下偉大的父愛和母愛。為此，老師同樣也為大家準備了一個動畫視頻。
播放視頻。（一個關(guān)于講述父母教會我們許多生活本能的最漫畫視頻，引導(dǎo)學(xué)生回憶關(guān)于父母給予他們快樂的點點滴滴。）。
（三）曬快樂：讓你感到快樂的事情。
同學(xué)們，在大家的成長歷程中一定也有著許許多多讓你感受到快樂的事情吧？現(xiàn)在老師就給三分鐘時間，讓大家回憶一下父母給予我們快樂的點點滴滴。
1、學(xué)生回憶。
（設(shè)想）每天早晨，媽媽為自己做早餐；生病時，爸爸媽媽帶自己看病、照顧自己……。
2、分享你的快樂。
師：我想每個同學(xué)的父母都為自己做過許多讓自己感到快樂的事情，下面就請大家抓住機會說出你的快樂。好，這位同學(xué)是第一個舉手的，我們把掌聲送他。
生暢所欲言。
師：好，剛剛很多同學(xué)都分享了他們的快樂，有的同學(xué)在講述的時候聲音有些哽咽了，有的同學(xué)是飽含淚水，有的同學(xué)是滿臉的微笑……我想無論是淚水還是微笑，他們都代表著快樂。謝謝大家同我們分享你的快樂。
三、感恩快樂：心動不如行動。
生：想過。
師：那你們想以怎樣的方式讓他們感受快樂呢？
師小結(jié)：好，剛剛大家都暢所欲言，說了許多溫馨的話語。現(xiàn)在請大家起立，跟老師一起大聲說：爸爸媽媽，謝謝您們！我愛您們！同學(xué)們，你們有對自己的爸爸媽媽說過這樣的話嗎？有的請舉手。好，舉手的人為數(shù)不多。我確信所有同學(xué)心里面都深愛著自己的爸爸媽媽，只是從未說出口。如果大家都親口對自己的爸爸媽媽說上這一番話，我想他們一定會覺得非常快樂?，F(xiàn)在，就請大家拿起一張叫“情感”的愛心卡片，手握一支叫“感激”的筆，寫一句你最想對爸爸媽媽說的話。
同學(xué)們，讓自己的爸爸媽媽感受快樂其實并不難，你可以給他們倒一杯水，給他們一個微笑、一句溫馨的話語，或是一個擁抱等等。因此，從今天起，我們要做一個會感受快樂的人，一個會感恩快樂的人，一個會傳播快樂的人！
最后，讓我們以一首《快樂拍手歌》結(jié)束今天的班會吧。
四、結(jié)束。
播放《快樂拍手歌》視頻。請大家跟著老師一起唱，唱出屬于我們的快樂！
班會總結(jié)：若條件允許，可邀請部分家長參與本次班會，以增強互動性和實效性。