微笑心得體會(huì)及收獲(優(yōu)質(zhì)12篇)

字號(hào):

    寫心得體會(huì)可以幫助我們整理思路,深化對(duì)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)的理解。那么我們應(yīng)該如何寫好一篇心得體會(huì)呢?首先,我們要從自己的實(shí)際出發(fā),將自己的思考和感悟融入其中,做到真實(shí)、客觀。其次,要注重思維的邏輯性,語言的準(zhǔn)確性,保持連貫性和條理性。再次,要注意語言的簡練明了,避免冗長和啰嗦。此外,我們還可以借助一些合適的修辭手法,使得心得體會(huì)更有文采。同時(shí),我們還應(yīng)該專注于實(shí)質(zhì)內(nèi)容,而不是泛泛而談??傊?,寫好一篇心得體會(huì)需要我們的思維清晰明了,語言簡練有力,觀點(diǎn)準(zhǔn)確到位,這樣才能使其具有一定的實(shí)用性和指導(dǎo)性。以下是小編為大家整理的一些令人深思的心得體會(huì)范文,歡迎大家閱讀和交流。
    微笑心得體會(huì)及收獲篇一
    時(shí)間過得真快,冬奧會(huì)要在北京和張家口舉辦了,全國上下舉國歡騰,世界各國的運(yùn)動(dòng)員匯聚在我國張家口,我好想去冬奧運(yùn)現(xiàn)場看一看啊,這在這時(shí),我的眼前一亮,漂亮的冰墩墩和雪容融出現(xiàn)在了我的面前,你是陽陽同學(xué)吧,我們知道你想要去參觀奧運(yùn)會(huì),特意過來接你。
    在冰墩墩和雪容融的帶領(lǐng)下,我來到了張家口,這里太熱鬧了,各個(gè)國家的運(yùn)動(dòng)員都在這里,大街上我看到很多外國語,他們親切的和我身邊的冰墩墩和雪容融打招呼,聽到他們在感嘆,中國的城市發(fā)展的太快了,中國好美麗啊。
    冰墩墩和雪容融給我介紹了參加奧運(yùn)會(huì)的各個(gè)國家和項(xiàng)目,原來有這么多的國家啊,還有這么多的奧運(yùn)項(xiàng)目,滑雪,滑冰,冰球,冰壺,還有很多我聽都沒聽過的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,看到他們的表演真的太精彩,他們太厲害了。冰墩墩和雪容融告訴我,每名運(yùn)動(dòng)員都不簡單,這都是他們平常努力付出的結(jié)果,我這一天過的太開心了,我要向他們學(xué)習(xí),好好學(xué)習(xí),將來為國家爭光。
    “冰墩墩”和“雪容融”分別是北京冬奧會(huì)吉祥物和北京冬殘奧會(huì)吉祥物?!氨斩铡笔侵豢蓯鄣男茇?,身穿超能量的冰晶外衣,酷似宇航員,能夠創(chuàng)造、探索和沖向無限可能的未來?!把┤萑凇笔且粋€(gè)紅彤彤的燈籠娃娃,喜慶、溫暖、熱情。
    20__年北京奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦,贏得了國際社會(huì)的普遍贊譽(yù),向全世界展示了中國良好形象。而此次北京冬奧會(huì)的籌備和舉辦,更是推動(dòng)中國文化傳播和塑造國家形象的契機(jī)。
    彰顯創(chuàng)新大國形象。全球第一條360度回旋的雪車雪橇賽道、幫助運(yùn)動(dòng)員備戰(zhàn)的風(fēng)洞實(shí)驗(yàn)室、首都體育館聲光電技術(shù)打造的“最美的冰”著眼科技創(chuàng)新,中國用更高的標(biāo)準(zhǔn)為冬奧皇冠鑲上一顆顆璀璨的明珠。從冬奧會(huì)所有競賽場館完工,到京張高鐵、京禮高速全線通車;從眾多冰雪項(xiàng)目從無到有,到部分項(xiàng)目從有到強(qiáng),一系列科技創(chuàng)新成果成為中國最閃亮的名片,向世界展現(xiàn)著中國科技的魅力。
    俗話說“不出正月都是年”,20__年北京冬奧會(huì)正好在正月里舉辦,這是中國在邀請(qǐng)世界各地的朋友們來“家里”過年,感受一場中國元素的文化盛宴。從會(huì)徽“冬夢”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”,從國家速滑館“冰絲帶”到國家跳臺(tái)滑雪中心“雪如意”,一幕幕具有中國文化特色的形象景觀,講述著中國發(fā)展故事,傳遞著中國價(jià)值。
    展現(xiàn)文明友好形象?!坝卸Y儀之大,故稱夏;有服章之美,謂之華”,中國素來有禮儀之邦的美譽(yù)。作為東道主,冬奧會(huì)的成功舉辦離不開中國人民的參與和支持,北京冬奧會(huì)計(jì)劃招募志愿者2.7萬名,61.6萬人積極報(bào)名,各省市包括海外青年學(xué)生占到了81%,他們將以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)詮釋“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿者精神,以最飽滿的熱情展現(xiàn)中國文明友好形象。
    “三億人上冰雪”的愿景正在走向現(xiàn)實(shí),讓我們攜手走進(jìn)冬奧會(huì)的“北京時(shí)間”,講好中國故事,塑好中國形象,一起擁抱美好未來。
    微笑心得體會(huì)及收獲篇二
    轉(zhuǎn)眼間,20__年就要揮手告別了,在這新年來臨之際,回想自己半年多所走過的路,所經(jīng)歷的事,沒有太多的感慨,沒有太多的驚喜,沒有太多的業(yè)績,多了一份鎮(zhèn)定,從容的心態(tài)。
    在這10個(gè)月多的時(shí)間里有失敗,也有成功,遺憾的是;欣慰的是;自身業(yè)務(wù)知識(shí)和能力有了提高。首先得感謝公司給我提供了那么好的工作條件和生活環(huán)境,有那么好的,有經(jīng)驗(yàn)的老板給我指導(dǎo),帶著我前進(jìn);他們的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)讓我們終生受益,從他們身上學(xué)到的不僅是做事的方法,更重要的是做人的道理,做人是做事的前提。
    從2月開始進(jìn)入公司,不知不覺中,一年的時(shí)間一晃就過了,在這段時(shí)間里,我從一個(gè)對(duì)產(chǎn)品知識(shí)一無所知的新人轉(zhuǎn)變到一個(gè)能獨(dú)立操作業(yè)務(wù)的業(yè)務(wù)員,完成了職業(yè)的角色轉(zhuǎn)換,并且適應(yīng)了這份工作。業(yè)績沒什么突出,以下是一年的工作業(yè)務(wù)明細(xì):進(jìn)入一個(gè)新的行業(yè),每個(gè)人都要熟悉該行業(yè)產(chǎn)品的知識(shí),熟悉公司的操作模式和建立客戶關(guān)系群。在市場開發(fā)和實(shí)際工作中,如何定位市場方向和產(chǎn)品方向,抓重點(diǎn)客戶和跟蹤客戶,如何在淡旺季里的時(shí)間安排以及產(chǎn)品有那些,當(dāng)然這點(diǎn)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,應(yīng)該不斷的學(xué)習(xí),積累,與時(shí)俱進(jìn)。
    在工作中,我雖有過虛度,有過浪費(fèi)上班時(shí)間,但對(duì)工作我是認(rèn)真負(fù)責(zé)的。經(jīng)過時(shí)間的洗禮,我相信我會(huì)更好,俗話說:只有經(jīng)歷才能成長。世界沒有完美的事情,每個(gè)人都有其優(yōu)缺點(diǎn),一旦遇到工作比較多的時(shí)候,容易急噪,或者不會(huì)花時(shí)間去檢查,也會(huì)粗心。工作多的時(shí)候,想得多的是自己把他搞定,每個(gè)環(huán)節(jié)都自己去跑,、我要改正這種心態(tài),再發(fā)揮自身的優(yōu)勢:貿(mào)易知識(shí),學(xué)習(xí)接受。不斷總結(jié)和改進(jìn),提高素質(zhì)。
    自我剖析:以目前的行為狀況來看,我還不是一個(gè)合格業(yè)務(wù)員,或者只是一個(gè)剛?cè)腴T的業(yè)務(wù)員,本身談吐,口才還不行,表達(dá)能力不夠突出。根源:沒有突破自身的缺點(diǎn),臉皮還不夠厚,心理素質(zhì)不過關(guān),這根本不象是我自己,還遠(yuǎn)沒有發(fā)掘自身的潛力,個(gè)性的飛躍。在我的內(nèi)心中,我一直相信自己能成為一個(gè)優(yōu)秀的業(yè)務(wù)員,這股動(dòng)力;這份信念一直儲(chǔ)藏在胸中,隨時(shí)準(zhǔn)備著爆發(fā),內(nèi)心一直渴望成功?!拔乙駛€(gè)真正的男人一樣去戰(zhàn)斗,超越自己?!拔覍?duì)自己說。
    總結(jié)一年來的工作,自己的工作仍存在很多問題和不足,在工作方法和技巧上有待于向其他業(yè)務(wù)員和同行學(xué)習(xí),__年自己計(jì)劃在去年工作得失的基礎(chǔ)上取長補(bǔ)短,重點(diǎn)做好以下幾個(gè)方面的工作:
    依據(jù)__年銷售情況和市場變化,自己計(jì)劃將工作重點(diǎn)劃分區(qū)域:
    一是對(duì)于老客戶,和固定客戶,要經(jīng)常保持聯(lián)系,在有時(shí)間有條件的情況下,送一些小禮物或宴請(qǐng)客戶,好穩(wěn)定與客戶關(guān)系。
    二是在擁有老客戶的同時(shí)還要不斷從老客戶獲得更多的客戶信息。
    三是要有好業(yè)績就得加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),開拓視野,豐富知識(shí),采取多樣化形式,把學(xué)業(yè)務(wù)與交流技能相結(jié)合。
    1、每月要增加1個(gè)以上的新客戶,還要有幾個(gè)潛在客戶。
    2、見客戶之前要多了解客戶的狀態(tài)和需求,再做好準(zhǔn)備工作才有可能不會(huì)丟失這個(gè)客戶。
    3、要不斷加強(qiáng)業(yè)務(wù)方面的學(xué)習(xí),多看書,上網(wǎng)查閱相關(guān)資料,與同行們交流,向他們學(xué)習(xí)更好的方式方法。
    4、對(duì)所有客戶的工作態(tài)度都要一樣,但不能太低三下氣。給客戶一好印象,為公司樹立更好的形象。
    5、客戶遇到問題,不能置之不理一定要盡全力幫助他們解決。要先做人再做生意,讓客戶相信我們的工作實(shí)力,才能更好的完成任務(wù)。
    6、自信是非常重要的。要經(jīng)常對(duì)自己說你是的,你是獨(dú)一無二的。擁有健康樂觀積極向上的工作態(tài)度才能更好的完成任務(wù)。
    微笑心得體會(huì)及收獲篇三
    微笑心得體會(huì)要怎么寫,才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范?根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn),參考優(yōu)秀的微笑心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍,下面分享【微笑心得體會(huì)精品5篇】,供你選擇借鑒。
    微笑是人與人之間溝通的一道橋梁,連接心與心之間的紐帶。微笑的力量猶如冬日的陽光,可以融化人們內(nèi)心的積雪,猶如夏日里的清泉,給人以清涼的甘飴。
    開站以前的實(shí)習(xí)讓我特別深刻,帶我們的老班長是春雨服務(wù)的標(biāo)兵,讓我十分佩服的是他十年如一日的微笑服務(wù),對(duì)每個(gè)人的微笑都是一樣的真誠甜美,當(dāng)我問及老班長怎么會(huì)堅(jiān)持做到這么久時(shí),老班長告訴我說:“因?yàn)槲⑿?,可以化解困難,帶給人心的溫暖。在以后的工作中你會(huì)體會(huì)到的?!本褪沁@句話讓我至今手藝匪淺。
    司機(jī)常常問我,你為什么這么高興啊,怎么這么開心?我經(jīng)常不知道該如何回答,是制度的規(guī)定?是工作規(guī)章的要求?這些都不重要,是看到司乘安全到達(dá)的喜悅,是你們滿意服務(wù)的感謝,是內(nèi)心的快樂由衷的表達(dá)。
    兩年來,我堅(jiān)持微笑服務(wù),遇到有司機(jī)刁難沖突時(shí),我都會(huì)用我真誠的微笑來堅(jiān)持,當(dāng)我用誠心來對(duì)待時(shí),矛盾也一個(gè)個(gè)的被化解,司乘的一句感謝,一個(gè)滿意的眼神,就是我工作最大的動(dòng)力。
    我會(huì)一直保持微笑,讓我們的窗口服務(wù)更加完美,為高速建設(shè)添磚加瓦。
    微笑服務(wù)是從事高速公路等服務(wù)行業(yè)最起碼的職業(yè)要求,一般情況下,絕大多數(shù)被服務(wù)者是有所表示的或點(diǎn)頭示意、或回以相同的微笑,雙方都處在一種愜意的心情中,司乘人員身心愉快,收費(fèi)人員親切有加,這自然是一種最理想的互動(dòng)狀態(tài),是司乘人員心中所要求的,也是高速公路管理方所追求的,而它是最核心內(nèi)容就是微笑傳遞,微笑傳遞含有收費(fèi)人員與司乘之間,收費(fèi)人員與收費(fèi)人員之間兩個(gè)要素。
    一、收費(fèi)人員與司乘之間。
    有的收費(fèi)人員發(fā)自內(nèi)心的微笑,即微笑傳遞中的“傳”,就有了基礎(chǔ),有了做好服務(wù)的首要條件,但如何讓對(duì)方再遞過來呢,有幾個(gè)問題要解決,一是看收費(fèi)員的微笑是否從心底發(fā)出的,即“真誠微笑”,這一點(diǎn)常在高速公路走的司乘人員一眼便能洞察到,二是與微笑配套的服務(wù)要跟進(jìn).有的收費(fèi)員很會(huì)微笑,讓人看上去很甜美,很受司乘人員的贊賞,但服務(wù)意識(shí)不強(qiáng),服務(wù)水平不高,這也難以得到司乘人員持續(xù)的回應(yīng),久而久之,司乘甚至?xí)a(chǎn)生出一個(gè)不好的看法,這個(gè)收費(fèi)員只會(huì)傻笑,其它什么也不會(huì),回應(yīng)也就慢慢由淡漠減至消失.。
    二、收費(fèi)員與收費(fèi)員之間。
    有車輛進(jìn)站,當(dāng)班收費(fèi)人員除微笑服務(wù)外,其它收費(fèi)人員應(yīng)呼應(yīng)當(dāng)班收費(fèi)人員的服務(wù),以形成整個(gè)區(qū)域的微笑氛圍.有司乘人員對(duì)路線不熟悉,特別是本路段路標(biāo)不清楚,有時(shí)個(gè)別司乘人員會(huì)報(bào)以質(zhì)問埋怨,甚至發(fā)脾氣,時(shí)或收款過程中,當(dāng)班收費(fèi)員不便立刻回應(yīng)時(shí),用一種親切得體的語言和微笑通知其它收費(fèi)員為其指路,一個(gè)微笑,一個(gè)示意,充分顯示一個(gè)團(tuán)隊(duì)的整體服務(wù)風(fēng)貌,司乘人員也會(huì)有所理解,至少氣氛可以得到很大程度的緩和,不再有不必要的爭執(zhí)和磨擦.。
    在國外有這樣的格言“微笑是沒有國界的語言”,我們的微笑是不收費(fèi)的,在炎熱的夏天,一個(gè)真誠的,發(fā)自內(nèi)心的微笑能給來往的司乘人員帶來一陣涼爽的清風(fēng),在冬天,一個(gè)溫暖甜美的微笑能帶給司乘人員一縷燦爛的陽光,即使隔著窗,微笑拉近了我們與客戶的距離,消除了我們之間隔閡.試想,徜若窗內(nèi)是一張冷若冰霜的臉,誰愿意看你的臉色辦事,誰能對(duì)收費(fèi)管理所留下美好的印象?現(xiàn)在收費(fèi)管理所就是要打造出一流的“溫馨收費(fèi)亭,愉快伴你行”的服務(wù)環(huán)境,微笑服務(wù)是每一位收費(fèi)人員共有的名片.請(qǐng)不要吝嗇你的微笑,因?yàn)椤拔⑿Α弊屇阄胰绱嗣利悺?BR>    在武漢西所學(xué)習(xí)了兩天后我終于明白了什么是起真正的含義。對(duì)于廣大的司乘人員來說,收費(fèi)人員硬擠出來的笑還不如不笑。若我們只顧一味“開發(fā)小的資源”,強(qiáng)求自己向司乘人員去笑,這是不明智的做法。微笑,是一種愉快心情的反映,也是一種禮貌和涵養(yǎng)的表現(xiàn)。我們并不僅僅在工作崗位上展示微笑,在生活中都應(yīng)該有微笑。在工作崗位上只要把司乘人員當(dāng)成自己的朋友,你就會(huì)很自然地向他發(fā)出會(huì)心的微笑。因此,這種微笑不用靠行政命令來強(qiáng)迫,而是作為一個(gè)有修養(yǎng)、有禮貌的人自覺自愿發(fā)出的。唯有這種笑,才是我們最需要的笑,也是最美的笑。
    當(dāng)我們遇到了不順心的事,難免心情也會(huì)不愉快,這時(shí)強(qiáng)求自己對(duì)司乘人員滿臉笑容,似乎是“強(qiáng)人所難”??墒枪ぷ鞯奶厥庑詻Q定了我們不能把自己的情緒發(fā)泄在司乘人員身上,所以我們必須學(xué)會(huì)分解和淡化煩惱和不快,時(shí)時(shí)刻刻保持一種輕松的情緒,讓快樂永遠(yuǎn)伴隨自己,讓快樂傳遞給過往的每一位司乘人員。
    收費(fèi)人員要想保持愉快的情緒,心胸寬闊至關(guān)重要。在具體的服務(wù)過程中難免遇到出言不遜、胡攪蠻纏的司乘人員對(duì)收費(fèi)人員的服務(wù)提出不滿,收費(fèi)人員一定要記住“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜、退一步海闊天空”。當(dāng)你擁有海闊天空的時(shí)候,工作中的你就不會(huì)患得患失,接待司乘人員也不會(huì)斤斤計(jì)較,你就能永遠(yuǎn)保持一個(gè)良好的心境,微笑服務(wù)就會(huì)變成一件輕而易舉的事。
    微笑服務(wù)不僅僅是一種表情的展示,更重要的是和被服務(wù)對(duì)象感情上的溝通和交流。微笑體現(xiàn)了這種良好的心境。微笑服務(wù)并不意味著臉上掛笑,應(yīng)是真誠服務(wù)。試想一下,如果一個(gè)收費(fèi)人員只會(huì)一味地微笑,而對(duì)司乘人員有什么要求卻不知道,那么這種微笑又有什么用呢?因此,微笑服務(wù),最重要的是感情上把司乘人員當(dāng)親人,當(dāng)朋友,與他們同歡喜,共憂傷,成為司乘人員的知心人。至所以它們的微笑服務(wù)能做的那么好,正是因?yàn)樗麄兡茏龅缴鲜鲞@些要求。這正是我們要像他們學(xué)習(xí)的那樣。我們要通過費(fèi)亭的溫馨,早日實(shí)現(xiàn)公路的文明,社會(huì)的和諧。
    微笑是全世界最美的通用語言,它傳遞著親切、友好、愉快的信息。隨著我國社會(huì)的發(fā)展,時(shí)代的進(jìn)步,對(duì)于各種服務(wù)行業(yè)而言,微笑已不再是一種表面的東西,它在工作中被賦予了更加深刻的內(nèi)涵,是一種美德。
    微笑服務(wù)是企業(yè)文化和優(yōu)質(zhì)服務(wù)的外在表現(xiàn)和延伸,是一種高層次、高規(guī)格的禮儀服務(wù)。在當(dāng)前行業(yè)競爭越來越大、消費(fèi)者對(duì)被人尊重的需要以及自我權(quán)益保護(hù)的情況下,體現(xiàn)文明、體質(zhì)、規(guī)范的"微笑服務(wù)",越來越被企業(yè)所重視,甚至被當(dāng)做本單位樹立形象、創(chuàng)建品牌的名片。
    對(duì)于高速公路這個(gè)純粹的服務(wù)行業(yè)來說,我們的服務(wù)就是我們的產(chǎn)品。文明服務(wù),微笑服務(wù),是高速公路收費(fèi)窗口規(guī)范化建設(shè)的基本要求,也是收費(fèi)人員責(zé)無旁貸的一種責(zé)任,是高速公路企業(yè)良好形象的展現(xiàn)。微笑是一種無聲的語言,是人類一種高尚的表情,還是對(duì)工作意義的正確認(rèn)識(shí),表現(xiàn)出樂業(yè)敬業(yè)的精神,通過它可以讓我們向顧客展示高速公路的企業(yè)精神和我們高速人的內(nèi)在素質(zhì)。在高速公路收費(fèi)窗口服務(wù)中,我們要想用戶之所想,急用戶之所急,幫用戶之所需。在為車主用戶服務(wù)過程中,還需要具備嫻熟的業(yè)務(wù)技能,精通的業(yè)務(wù)知識(shí),努力為車主用戶提供溫馨、舒適、快捷的通行環(huán)境。前不久,一輛超寬車從我站通行,進(jìn)入道口時(shí),引起方向盤失控,撞在收費(fèi)亭的護(hù)欄上。突如其來的驚嚇,令渾身疲憊的司機(jī)沮喪到了極點(diǎn)。這時(shí)一聲"師傅,你先不要急,請(qǐng)坐下來喝杯水,我們幫你想辦法。"我們當(dāng)班班長親切的微笑,樸素的語言,猶如一弘清泉滋潤了司機(jī)急躁的心田,司機(jī)很快地冷靜了下來,六神無主之后有了主心骨。我們班長帶領(lǐng)在場的同志卷起衣袖,揮汗如雨,幫助換上備胎,清理現(xiàn)場,順利解決了困難。事后,司機(jī)感動(dòng)的說,你們收費(fèi)站同志的微笑讓人感覺遇到了家人,心不慌,人也不急了。有時(shí)候我們還需要在微笑中承受著委屈,這也是一種美德,記得有一次,我們站的一收費(fèi)員,一名貨車司機(jī)向少交通行費(fèi),被她嚴(yán)詞拒絕,惱羞成怒的司機(jī)破口大罵,并將唾液吐在收費(fèi)員的身上,但是她并沒有還擊司機(jī),只是忍住心中的委屈,將淚水往肚子里咽,他做到了堅(jiān)守崗位,在微笑中承受著屈辱。
    文明微笑的服務(wù)可以讓企業(yè)得到效益,讓單位的形象得以維護(hù),讓更多人了解單位的文化。笑迎天下客,譽(yù)從信中來。在高速公路收費(fèi)服務(wù)工作中,我們的每一位員工都代表著高速公路的服務(wù)窗口和形象,這就要求收費(fèi)員從細(xì)節(jié)做起,從微笑開始,用微笑表達(dá)情感,發(fā)揚(yáng)這種美德。通過一言一行樹立高速完美形象。
    貼心的服務(wù)以及良好顧客關(guān)系的建立,就顯得尤為重要。
    微笑是人與人交往最好的開場白,如果每一位收銀員在為顧客提供服務(wù)時(shí),都能面帶微笑的來招呼和協(xié)助顧客,并且和顧客稍作家常式的談話,將使顧客在購物之余,還能感受到愉快及親切的氣氛。也許顧客并不會(huì)當(dāng)面稱贊或感謝,但是當(dāng)顧客再度光臨我們收款臺(tái)時(shí),就是肯定我們服務(wù)的最好證明。
    在與顧客交往的過程中應(yīng)隨時(shí)保持笑容,注意一些細(xì)節(jié),服務(wù)細(xì)節(jié)決定成敗,有時(shí)候一聲溫馨的提示就能讓顧客對(duì)你的服務(wù)感到滿意,態(tài)度貴在真誠,微笑是發(fā)自內(nèi)心的微笑,把顧客當(dāng)做是自己的親人來購物。微笑是一種語言,是和人相處的一種最好表達(dá)方式。所以我們時(shí)刻記住微笑!
    微笑心得體會(huì)及收獲篇四
    在我們的日常生活中,經(jīng)歷了許多不同的事情,從中我們不僅能夠?qū)W到知識(shí),還能夠得到一些心得體會(huì)和收獲。這些心得體會(huì)和收獲不僅是我們的財(cái)富,也是我們成長的推動(dòng)力。經(jīng)過一段時(shí)間的思考和總結(jié),我對(duì)于心得體會(huì)和收獲有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
    首先,我深刻體會(huì)到心態(tài)的重要性。在遇到困難和挫折時(shí),我們應(yīng)該保持積極樂觀的心態(tài)。只有這樣才能找到解決問題的方法,并從中受益。曾經(jīng),我遇到了一個(gè)非常困難的數(shù)學(xué)題,我試過很多方法都沒能解決。當(dāng)我感到絕望時(shí),我決定調(diào)整我的心態(tài),從積極的角度去看待這個(gè)問題。我開始嘗試不同的方法,并逐漸接近正確答案。最終,我成功地解決了這個(gè)難題。通過這個(gè)經(jīng)歷,我明白了心態(tài)決定了結(jié)果,只有保持積極的心態(tài),我們才能夠克服困難,并取得成功。
    其次,我收獲到了自信的重要性。自信是一個(gè)人成功的關(guān)鍵。當(dāng)你充滿自信時(shí),你將會(huì)更加勇敢地去嘗試新事物,更加自信地迎接挑戰(zhàn)。有一次,我參加了一場英語演講比賽,雖然我很害怕站在臺(tái)上講話,但是我告訴自己要相信自己的能力。比賽開始后,我盡管緊張,但我保持著微笑并且發(fā)揮出自己最好的水平。最終,我成功地贏得了比賽。通過這個(gè)經(jīng)歷,我明白了自信是成功的基石,只有相信自己,我們才能夠充分地發(fā)揮自己的潛力,并取得好成績。
    第三,我體會(huì)到了與人相處的重要性。人是社會(huì)性的動(dòng)物,與他人的相處不僅會(huì)帶給我們更多的機(jī)會(huì),還會(huì)使我們成為更好的人。我還記得當(dāng)我在一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目中,曾經(jīng)遇到過一些摩擦和意見不合。然而,通過及時(shí)的溝通和團(tuán)隊(duì)協(xié)作,我們最終解決了問題,完成了項(xiàng)目。在這個(gè)過程中,我學(xué)會(huì)了如何傾聽他人的意見,尊重他人的不同觀點(diǎn),以及如何與他人有效地合作。通過與他人的相處,我不僅得到了更多的新思維和想法,還學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
    第四,我認(rèn)識(shí)到了努力的重要性。成功不會(huì)從天而降,只有通過不懈的努力才能取得好的成績。有一次,我參加了一場重要的考試,我知道只有通過這個(gè)考試才能進(jìn)入理想的學(xué)校。于是,我花費(fèi)了大量的時(shí)間和精力來備考。我每天都做大量的練習(xí)題,然后不斷總結(jié)和復(fù)習(xí)。最終,我以優(yōu)異的成績通過了考試,并成功地進(jìn)入了理想的學(xué)校。通過這個(gè)經(jīng)歷,我明白了只有通過不懈的努力,我們才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo),取得好的成績。
    最后,我深刻領(lǐng)悟到了感恩的重要性。生活中有太多值得感恩的事情,有我們的家人、朋友、老師和所有幫助過我們的人。他們給予了我們關(guān)心和支持,幫助我們走過困難和挫折。我們應(yīng)該時(shí)刻感恩,并回報(bào)他們的關(guān)愛。我還記得有一次,當(dāng)我得知自己獲得了一份獎(jiǎng)學(xué)金時(shí),我非常高興并立刻告訴了我的父母。他們非常開心和驕傲,并給我送上了祝福和鼓勵(lì)。通過這個(gè)經(jīng)歷,我深刻理解到了家人的重要性,同時(shí)也深深地感恩他們一直以來的支持和鼓勵(lì)。
    通過總結(jié),我認(rèn)識(shí)到心得體會(huì)和收獲對(duì)于我們的成長和發(fā)展非常重要。通過保持積極樂觀的心態(tài)、建立自信、與他人相處、努力奮斗和感恩他人,我們能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的困難和挫折,積累更多的經(jīng)驗(yàn)和智慧,并取得更好的成績。讓我們珍惜心得體會(huì)和收獲,并將其轉(zhuǎn)化為行動(dòng),不斷提升自己,邁向成功的道路。
    微笑心得體會(huì)及收獲篇五
    微笑,是一種美麗的心情;是一種人生的態(tài)度。
    有時(shí)候工作中我對(duì)司乘朋友微笑也會(huì)有種失落,看著別人冷漠的表情連句話都不說,甚至眼睛都不看一眼交完費(fèi)就走了,心里很不是滋味。工作中當(dāng)我們迎接老朋友時(shí),請(qǐng)微笑吧,微笑能使老朋友更信賴我們;當(dāng)我們接待新朋友時(shí),請(qǐng)你微笑吧,微笑能令新朋友迅速消除疑惑,接受我們;當(dāng)我們與別人發(fā)生矛盾時(shí),請(qǐng)微笑吧,微笑能撫平憤怒、化解矛盾。
    我們知道,人生并非坦途,我們也會(huì)有傷心,也會(huì)面對(duì)挫折,我們并不能時(shí)時(shí)刻刻保持好的心情。但是不管是為了自己,還是為了我們工作,我們都要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,保持良好的心態(tài),保持微笑,用微笑來回報(bào)生活,回報(bào)關(guān)心我們的朋友。
    微笑吧!從現(xiàn)在開始,讓別人看到我們的微笑!我相信微笑可以傳遞!
    微笑心得體會(huì)及收獲篇六
    第一段:引言(100字)。
    周收獲心得體會(huì),告訴我們每個(gè)人都應(yīng)該在生活中及時(shí)總結(jié)和反思。在忙碌的生活中,往往會(huì)忽略一些重要的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在一周結(jié)束之際,我們有機(jī)會(huì)回顧過去七天的經(jīng)歷和感受,以確定我們在這個(gè)過程中學(xué)到了什么,并為未來的進(jìn)步做出調(diào)整和計(jì)劃。
    第二段:經(jīng)驗(yàn)總結(jié)(300字)。
    在這一周里,我親身經(jīng)歷了很多事情并從中汲取了寶貴的教訓(xùn)。首先,我學(xué)會(huì)了時(shí)間管理和規(guī)劃。在之前的周中,我發(fā)現(xiàn)我經(jīng)常會(huì)因?yàn)橥涎佣雎缘粢恍┲匾娜蝿?wù),導(dǎo)致最后不得不匆忙完成。于是我制定了一個(gè)詳細(xì)的每日計(jì)劃,并設(shè)定了時(shí)間段來完成每個(gè)任務(wù)。結(jié)果我發(fā)現(xiàn),通過這樣的規(guī)劃和管理,我能夠更高效地完成任務(wù),并且感到更加輕松和滿足。
    第三段:成果分析(300字)。
    本周我在工作上也收獲了一些成果。首先,通過團(tuán)隊(duì)合作,我和我的同事們成功地完成了一個(gè)重要的項(xiàng)目。在這個(gè)過程中,我學(xué)到了與他人合作和溝通的重要性。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我們共同努力去實(shí)現(xiàn)一個(gè)共同的目標(biāo)時(shí),我們的工作效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了個(gè)人努力。
    第四段:反思與調(diào)整(300字)。
    在回顧一周的經(jīng)歷后,我也對(duì)自己的不足有了更加清晰的認(rèn)識(shí)。首先,我發(fā)現(xiàn)我有時(shí)會(huì)在工作中過于追求完美,導(dǎo)致在完成一個(gè)任務(wù)時(shí)花費(fèi)了過多的時(shí)間和精力。我意識(shí)到這并不是一個(gè)有效的做事方式。所以我決定將來要更加注重效率和結(jié)果,不再糾結(jié)于細(xì)節(jié)上。其次,我意識(shí)到我在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)有時(shí)會(huì)感到無助和壓力。我明白了積極應(yīng)對(duì)并尋求幫助的重要性,并決定更多地尋找支持和指導(dǎo)。
    第五段:展望未來(200字)。
    通過這一周的總結(jié)和反思,我對(duì)未來充滿了希望和動(dòng)力。我深知時(shí)間管理和規(guī)劃在取得成功中的重要性,所以我會(huì)堅(jiān)持執(zhí)行自己的計(jì)劃并逐步提高自己的效率。同時(shí),我也會(huì)更加關(guān)注團(tuán)隊(duì)合作,學(xué)會(huì)與他人合作和溝通,從而取得更好的工作成果。最重要的是,我會(huì)繼續(xù)推動(dòng)自己正面,持續(xù)成長,并在未來面臨困難和挑戰(zhàn)時(shí)更加堅(jiān)定和勇敢。
    總結(jié):這一周的收獲心得體會(huì),讓我認(rèn)識(shí)到總結(jié)和反思的重要性。通過審視過去,我們可以更好地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,并對(duì)未來做出明智的調(diào)整和計(jì)劃。只有不斷總結(jié)和反思,我們才能不斷進(jìn)步,邁向更加成功和充實(shí)的人生。
    微笑心得體會(huì)及收獲篇七
    收獲日,作為常年工作的總結(jié)與反思,我們有機(jī)會(huì)再次回顧過去一年的努力與成果。如今,我站在回顧的盡頭,帶著對(duì)過去的感慨和對(duì)未來的期許,寫下這篇關(guān)于收獲日的體會(huì)。
    首先,在籌備和準(zhǔn)備的過程中,我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量是無可替代的。在這一年的努力中,我們團(tuán)隊(duì)經(jīng)歷了無數(shù)的挑戰(zhàn)和艱辛,但令人驕傲的是,我們始終保持了團(tuán)結(jié)和奮斗的精神。在面對(duì)項(xiàng)目推進(jìn)中的困難和瓶頸時(shí),我們從不退縮,相互鼓勵(lì),共同尋找解決方案。正是團(tuán)隊(duì)的力量,讓我們在困境中收獲了成功的喜悅和成長的喜悅。
    其次,我從收獲日中明白到持之以恒的重要性。一年來,我們的項(xiàng)目進(jìn)展并不總是一帆風(fēng)順,曾經(jīng)經(jīng)歷過高山和低谷,但我們從未停止前進(jìn)的腳步。每一次的失敗和挫折,都讓我更加明白只有堅(jiān)持不懈,才能迎來收獲的時(shí)刻。收獲日是我們堅(jiān)持奮斗的見證,也是每個(gè)人不斷成長與進(jìn)步的動(dòng)力。
    同時(shí),收獲日也讓我深刻認(rèn)識(shí)到人際關(guān)系的重要性。在工作的過程中,我結(jié)交了許多志同道合的朋友和合作伙伴。我們共同面對(duì)困難,彼此支持,共同進(jìn)步。他們的出現(xiàn)給予我巨大的鼓舞和激勵(lì),不僅僅是在工作上,更是在生活中。通過交流與合作,我更加明白了團(tuán)隊(duì)合作的藝術(shù),學(xué)會(huì)了傾聽他人的聲音,也將自己的觀點(diǎn)傳達(dá)給他人。這種合作精神讓我們的工作更加順暢,也為我們自己的成長和進(jìn)步鋪就了堅(jiān)實(shí)的基石。
    另外,收獲日也讓我體會(huì)到努力的價(jià)值。在項(xiàng)目的推進(jìn)中,我們經(jīng)常會(huì)遇到各種困難和阻力,但只要我們勇敢面對(duì),付諸努力,就一定能夠克服困難,取得成功。收獲日就是我們努力的見證,也是我們努力給予我們的回報(bào)。每一次的努力,都是為了成就更好的未來,為了給自己和他人帶來更多的價(jià)值。因此,只要我們保持努力,堅(jiān)持追求,就能在收獲日中收獲更多的果實(shí)。
    最后,收獲日提醒我要保持謙虛與感恩之心。我們?nèi)〉玫某煽冸x不開團(tuán)隊(duì)的幫助和支持,離不開領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和指導(dǎo),更離不開自己的努力和堅(jiān)持。通過回顧和總結(jié),我明白到每一次的收獲都是來之不易的,要珍惜并感激這一切。同時(shí),我也要保持謙虛的心態(tài),不驕不躁,不停止前進(jìn)的腳步,為更美好的未來繼續(xù)努力奮斗。
    收獲日是一個(gè)重要的時(shí)刻,它讓我們回顧過去,思考未來。在這一年的努力中,我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量、持之以恒的重要性、人際關(guān)系的重要性、努力的價(jià)值,以及保持謙虛與感恩之心。這些體會(huì)將成為我繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力,助力我在未來的道路上取得更長足的發(fā)展。收獲日不僅僅是一種儀式,更是我們成長過程中的重要節(jié)點(diǎn),帶給我們無數(shù)的體會(huì)和啟示。它讓我明白,只有在不斷努力和堅(jiān)持的道路上,我們才能享受到最豐富的收獲。
    微笑心得體會(huì)及收獲篇八
    第一段:引言(200字)。
    在當(dāng)今數(shù)字化時(shí)代,HTML(超文本標(biāo)記語言)已成為互聯(lián)網(wǎng)世界中最重要的一種語言。無論是網(wǎng)頁設(shè)計(jì)師,開發(fā)者,還是普通網(wǎng)民,都能從使用HTML中收獲很多的體驗(yàn)和心得。在本文中,我將分享我在學(xué)習(xí)和使用HTML過程中的體會(huì)和感受,希望能給其他對(duì)HTML感興趣的人提供一些建議和啟示。
    第二段:容易上手的語法和標(biāo)簽(200字)。
    相較于其他編程語言,HTML的語法和標(biāo)簽相對(duì)容易上手。學(xué)習(xí)HTML第一步是了解基本的標(biāo)記語言和標(biāo)簽的結(jié)構(gòu)。然后,只需記住一些常見的標(biāo)簽,就可以開始編寫簡單的網(wǎng)頁了。對(duì)于初學(xué)者而言,HTML提供了一種直觀和可視化的方式來構(gòu)建網(wǎng)頁,這讓我感到非常方便和愉快。只需要知道所需信息,然后在相應(yīng)的標(biāo)簽中填入即可。這一簡單的過程讓我感覺到了自己的能力和成就,也使我對(duì)持續(xù)學(xué)習(xí)HTML有了信心。
    第三段:創(chuàng)造豐富多樣的網(wǎng)頁(200字)。
    HTML不僅僅是一種用來構(gòu)建網(wǎng)頁的語言,它還讓我有能力創(chuàng)造豐富多樣的網(wǎng)頁。通過使用不同的標(biāo)簽和屬性,我可以控制網(wǎng)頁的結(jié)構(gòu)、樣式和功能。例如,使用標(biāo)題標(biāo)簽(到)可以給網(wǎng)頁添加不同級(jí)別的標(biāo)題。此外,使用列表標(biāo)簽(和)可以創(chuàng)建有序或無序列表。還有表格、圖片和鏈接等標(biāo)簽,使得網(wǎng)頁變得更加豐富和具有吸引力。通過不斷實(shí)踐和創(chuàng)新,我能夠嘗試不同的HTML標(biāo)簽和屬性,從而獲得了豐富的網(wǎng)頁制作經(jīng)驗(yàn)。
    第四段:與CSS的結(jié)合應(yīng)用(200字)。
    學(xué)習(xí)HTML的過程中,我也掌握了CSS(層疊樣式表)的基本概念和應(yīng)用。CSS可以與HTML結(jié)合使用,用于控制網(wǎng)頁的樣式和布局。通過在HTML標(biāo)簽中添加class或id等屬性,然后在CSS樣式表中定義相應(yīng)的樣式,我可以為網(wǎng)頁添加各種各樣的風(fēng)格和特效。這讓我對(duì)網(wǎng)頁設(shè)計(jì)和開發(fā)有了更深的理解和掌握。同時(shí),結(jié)合使用HTML和CSS使得網(wǎng)頁的開發(fā)和維護(hù)更加方便和靈活。我可以通過修改CSS樣式表中的代碼來更改整個(gè)網(wǎng)頁的樣式,而無需修改每個(gè)HTML標(biāo)簽的樣式。
    第五段:持續(xù)學(xué)習(xí)與實(shí)踐的重要性(200字)。
    學(xué)習(xí)HTML是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和樂趣的過程。隨著不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我不僅熟悉了HTML的語法和標(biāo)簽,并且掌握了一些網(wǎng)頁開發(fā)的基本原則和技巧。然而,我意識(shí)到HTML語言在不斷發(fā)展和更新,需要持續(xù)學(xué)習(xí)和了解最新的技術(shù)和標(biāo)準(zhǔn)。通過參與論壇、閱讀書籍和教程,我可以保持與時(shí)俱進(jìn),并不斷提升自己的技能水平。同時(shí),我還明白實(shí)踐的重要性。通過實(shí)際的項(xiàng)目和練習(xí),我能夠?qū)⒗碚撝R(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際運(yùn)用的能力。通過持續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我相信我在HTML領(lǐng)域會(huì)不斷成長和進(jìn)步。
    總結(jié)(100字)。
    學(xué)習(xí)和使用HTML讓我體驗(yàn)到了創(chuàng)造和表達(dá)自己的樂趣。它不僅是一門工具性的語言,更是一種藝術(shù)形式。通過HTML,我能夠構(gòu)建自己的網(wǎng)頁,并在其中展示自己的想法和創(chuàng)意。與此同時(shí),持續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐在HTML領(lǐng)域的重要性也讓我有動(dòng)力不斷提升自己。HTML的學(xué)習(xí)路程可能有時(shí)候會(huì)充滿挑戰(zhàn),但正是這些挑戰(zhàn)使我不斷成長和進(jìn)步。我期待著在未來學(xué)習(xí)更多關(guān)于HTML的新知識(shí)和技能。
    微笑心得體會(huì)及收獲篇九
    當(dāng)微笑在某時(shí)綻放,帶來的是溫暖與感動(dòng),一顆冰冷的心也在頃刻間丟下沉重而凄冷的面具,重新?lián)肀д麄€(gè)世界。好比他溫暖的微笑,至今讓我忘懷……我坐在梧桐樹下的臺(tái)階上,心里盡是失落,忽然間他闖進(jìn)了我的視線,在垃圾箱里翻找著,我望著他發(fā)愣。這時(shí)他似乎察覺到我的目光,緩緩抬起頭,手從垃圾箱里伸出來,還握著剛剛發(fā)現(xiàn)的空瓶子。
    目光相撞,他的眼眸中似乎充斥著很多我不理解的東西,令我沒有想到的是,他盡給了我一個(gè)微笑,額頭的皺紋一道道,皮膚似乎更黝黑了,整個(gè)面部已經(jīng)松弛,卻因?yàn)檫@一笑而緊湊了許多,深黑的瞳孔清澈透亮,印著我的影子,稍有些干裂的嘴唇微微上揚(yáng),真實(shí)中帶著些淳樸。
    其實(shí),因?yàn)槲冶焕蠋熍u(píng)所以心煩意亂,這天的運(yùn)動(dòng)會(huì)也沒有投入進(jìn)去?!凹佑?,八一加油……”全班同學(xué)擁在跑道旁為參賽者吶喊助威,我卻一個(gè)人坐在臺(tái)階上惆悵郁悶。好友叫了我一聲:“喂,怎么不去加油?”我勉強(qiáng)露出一絲苦笑,她也沒有多問。這時(shí)一位老人走過來,看似已經(jīng)年近古稀,后背微微駝起,步履已有些蹣跚,卻一個(gè)人撿空瓶來維持生活,怪可憐。沒想到卻還是一臉笑意,讓我為之震撼。
    微笑心得體會(huì)及收獲篇十
    C語言作為一門歷史悠久而重要的編程語言,對(duì)于計(jì)算機(jī)專業(yè)的學(xué)生來說是必不可少的一門課程。在學(xué)習(xí)C語言的過程中,我從中獲得了很多心得與體會(huì)。首先,C語言的學(xué)習(xí)能夠培養(yǎng)我們的邏輯思維能力。其次,通過C語言的學(xué)習(xí),我們不僅能夠掌握編程的基本技能,還能夠鍛煉我們的耐心和毅力。最后,C語言的學(xué)習(xí)過程也讓我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性??偨Y(jié)來說,C語言的學(xué)習(xí)收獲頗多,它不僅是一門編程語言,更是一種培養(yǎng)人們綜合素質(zhì)的工具。
    首先,C語言的學(xué)習(xí)能夠培養(yǎng)我們的邏輯思維能力。在程序設(shè)計(jì)中,我們需要邏輯清晰地思考問題,分析問題的解決思路,并通過代碼將思路實(shí)現(xiàn)。C語言的語法相對(duì)簡潔,但是卻要求我們用精確的語句來表達(dá)我們的思想。這就要求我們將復(fù)雜的問題拆解成多個(gè)簡單的步驟,分析每個(gè)步驟的解決方法,再將這些方法組合起來解決整個(gè)問題。這個(gè)過程對(duì)我們的邏輯思維能力提出了很高的要求,同時(shí)也使我們的思維能力得到了鍛煉和提升。
    其次,通過C語言的學(xué)習(xí),我們不僅能夠掌握編程的基本技能,還能夠鍛煉我們的耐心和毅力。C語言作為一門基礎(chǔ)的編程語言,它的學(xué)習(xí)并不容易。在學(xué)習(xí)過程中,我們需要反復(fù)練習(xí),不斷調(diào)試和修改代碼,才能夠正確地得到結(jié)果。我們需要耐心地閱讀和理解每一行代碼,找出其中的錯(cuò)誤,并且通過一次次的嘗試和修改來修正錯(cuò)誤。這個(gè)過程需要我們付出大量的時(shí)間和精力,同時(shí)也讓我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和永不放棄的精神,鍛煉了我們的耐心和毅力。
    最后,C語言的學(xué)習(xí)過程也讓我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在C語言的學(xué)習(xí)過程中,我們經(jīng)常需要進(jìn)行小組項(xiàng)目或?qū)嶒?yàn),這就要求我們與隊(duì)友緊密合作。通過與隊(duì)友的協(xié)作,我們可以互相幫助和支持,共同解決問題,提高學(xué)習(xí)效果。在團(tuán)隊(duì)合作中,我們還可以分享和學(xué)習(xí)彼此的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí),相互激發(fā)思維的火花,從而提高自己的能力。C語言的學(xué)習(xí)過程中,我們體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,也意識(shí)到了一個(gè)人的力量是有限的,只有通過團(tuán)隊(duì)合作才能取得更好的成果。
    總的來說,C語言的學(xué)習(xí)收獲頗多。通過學(xué)習(xí)C語言,我們不僅可以培養(yǎng)邏輯思維能力,掌握編程的基本技能,還能夠鍛煉我們的耐心和毅力,并且懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。C語言的學(xué)習(xí)不僅僅是一門課程,更是一種培養(yǎng)人們綜合素質(zhì)的工具。通過C語言的學(xué)習(xí),我們可以得到多方面的收獲,不僅提高了自己的編程能力,還鍛煉了自己的綜合素質(zhì),為我們未來的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
    微笑心得體會(huì)及收獲篇十一
    天空恢復(fù)了昨日的湛藍(lán),卻不見了昨日的安然。呼見小鳥驚飛樹梢,繁華零落。我感悟著這一切的圣潔,感悟大自然神圣的真諦,體驗(yàn)成長的艱辛與美好。
    夢到枝頭,點(diǎn)亮粉色的世界,感悟春的嫵媚。桃花在這時(shí)綻放,如沙般蓋滿山間,流露出嬌艷,迷醉,更有一絲淡淡的羞氣藏于山谷,點(diǎn)染了山谷,盡顯粉紅艷姿。星星點(diǎn)點(diǎn)的金迎春綴于山間,給山地彌補(bǔ)了最后一絲遺憾。沒有高傲山頭,沒有低落山谷,隱藏其間,星星點(diǎn)點(diǎn)。我感悟世界這時(shí)的嬌艷,我體驗(yàn)生靈這時(shí)的充滿生機(jī),邁向新的陽光。體驗(yàn)這一次新的開始,心中不免也種下了幾顆理想的種子。等待著發(fā)芽的夢想。
    盛夏的陽光照亮我的窗欞,我知道,第一片樹葉已悄然爬上枝頭,在有陽光的角落安家,一切都繁殖的那么快速。聽著泉眼的叮咚作響,合著青蛙跳躍的拍子,透過綠蔭的幾束陽光照進(jìn)了我的心田,使理想的種子發(fā)芽成了夢想,我體驗(yàn)著生活的每一天,僅管我知道過了秋天,心中的夢想也只能芬芳這一刻,涼風(fēng)送爽,夢想也隨之凋零一路。
    驕陽過去了,良好時(shí)機(jī)也隨之揮霍,迎來了一片枯色。生機(jī)卻少了,蓬勃向上的興奮勁兒也無了蹤跡,無處追尋。金風(fēng)過處,送來一縷悠香那么綿長。雖沒了盛夏的驕陽,更多的充滿了凄涼。落葉藏于大地,世間一片枯黃。再看心中的夢想,多少個(gè)果實(shí)卻又成熟鮮紅了許多?一切還只是個(gè)未知數(shù)。
    枯葉沒有了,來臨的事更多的寒氣逼人,風(fēng)卷起吹落的殘?jiān)?,也卷走了世間的色彩,沒有色彩,沒有光澤,只有一片混濁與滄桑。更多的是不知所措,吹落了冰寒的心。只能再次等待下一次的春陽照進(jìn),進(jìn)入心房,融化冰涼的心。等待下一次的溫暖,發(fā)芽,夢想,大自然的日月交替。
    我微笑,因?yàn)槲页砷L。
    微笑心得體會(huì)及收獲篇十二
    微笑,是一種簡單而又常見的表情,是用唇角微微上揚(yáng),面部肌肉輕輕收縮產(chǎn)生的。微笑有著明顯的積極作用,能夠改善人際關(guān)系,減輕壓力,緩解痛苦,提升身心健康。在日常生活中,我們可以通過微笑來傳遞善意,展現(xiàn)友善,讓彼此更加幸福。
    一、微笑擁有神奇的力量。
    微笑,是人類最自然而然的表情之一,它可以傳遞積極態(tài)度,打破僵局。舉個(gè)例子,當(dāng)你走在惡劣的天氣下,可能會(huì)遇到一位笑容滿面的路人,這位路人的笑容就是給你一個(gè)溫暖的問候,一次精神上的交流。微笑承載著溝通文化交流的重任,緩解不必要的緊張,將人們聚集在一起,互相幫助、支持和慰藉。
    二、微笑有助于提高幸福感。
    微笑可以影響人的情緒和心態(tài),研究表明,每當(dāng)一個(gè)人微笑的時(shí)候,大腦會(huì)釋放出一些促進(jìn)積極情感的化學(xué)物質(zhì)。面對(duì)困難,開心樂觀的心態(tài)會(huì)讓我們更加樂觀,也會(huì)感染其他人。而微笑正是一個(gè)非常好的方式來展現(xiàn)你的幸福和快樂。放寬心態(tài),保持微笑,能讓你感受到更多的快樂和滿足。
    三、微笑是增強(qiáng)親密關(guān)系的一個(gè)重要因素。
    親密關(guān)系需要相互的理解和支持,而微笑是親密關(guān)系中的一個(gè)重要元素。當(dāng)你面對(duì)伴侶或親密朋友時(shí),你的微笑會(huì)讓他們感到溫暖和安慰,讓彼此的關(guān)系更加深厚。微笑可以緩解人際關(guān)系中的矛盾和壓力,大大提高溝通效率和信任感。時(shí)刻保持微笑,讓你的親密關(guān)系更穩(wěn)定和融洽。
    四、微笑對(duì)健康有積極影響。
    微笑不僅能夠改善情緒,緩解壓力,還能促進(jìn)身體的健康。微笑時(shí),嘴巴會(huì)拉伸,從而擴(kuò)大肺部的容量,加快氧氣流通。同時(shí),微笑還能夠降低人體中的壓力激素水平,降低心臟病、高血壓等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。所以,保持微笑可以提高身心健康,增強(qiáng)我們的抵抗力和免疫力。
    五、微笑是一種交流的橋梁。
    微笑是一種面部表情,但其實(shí)它更是一種語言。無論是面對(duì)生活中的善意提醒,還是工作中的朝氣蓬勃,微笑都能在不同的場景中發(fā)揮重要作用。而這個(gè)微笑,不僅僅是一種溝通和交流的方式,也是一個(gè)展示自己的機(jī)會(huì)。微笑讓你的身份地位更加優(yōu)越,讓自己在別人眼中更顯得親切和可信,同時(shí)更容易獲得別人的信任和支持。
    總之,微笑是一種簡單而有力的方式,可以讓我們獲得很多意想不到的收益,給自己和他人帶來更多的快樂和幸福。米歇爾.奧巴馬曾經(jīng)說過:“一個(gè)人的微笑是最強(qiáng)大的武器”。在生活的每一刻,無論遇到什么困難和挑戰(zhàn),都不妨運(yùn)用這個(gè)簡單而又有力的武器,用你的微笑去灑掃善意和幸福。