心得體會(huì)是對(duì)自身在某一方面的經(jīng)驗(yàn)和領(lǐng)悟的總結(jié)，是對(duì)自我認(rèn)知的一種體現(xiàn)。寫心得體會(huì)，是否需要參考一些寫作技巧和經(jīng)驗(yàn)?zāi)?？以下是我整理的一些總結(jié)范文，希望對(duì)大家的寫作有所幫助。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇一
雙減政策在當(dāng)前的教育改革中發(fā)揮著重要的作用，為了更好地落實(shí)這一政策，我作為一名教師在長(zhǎng)期的實(shí)踐中深有體會(huì)。本文將從五個(gè)方面介紹我的心得體會(huì)。
一、理解政策的背景和意義。
雙減政策的核心是減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)和教師負(fù)擔(dān)，促進(jìn)教育公平發(fā)展。身為一名教師，我們應(yīng)該深入學(xué)習(xí)政策，理解其背景和意義。在這個(gè)過程中，我們深刻認(rèn)識(shí)到自己的使命和責(zé)任，更加感受到自己在推動(dòng)教育公平和教育發(fā)展中的重要性。
二、落實(shí)政策要有實(shí)際行動(dòng)。
了解政策后，要想落實(shí)政策，就需要行動(dòng)起來。我們可以從減輕教師負(fù)擔(dān)、優(yōu)化課堂教學(xué)、提高學(xué)生綜合素質(zhì)等方面入手，真正做到落實(shí)政策，讓政策在實(shí)際工作中得到貫徹。
三、重視自身素質(zhì)的提升。
提高教育質(zhì)量，關(guān)鍵在于優(yōu)秀的教師隊(duì)伍。作為一名教師，要想為學(xué)生提供更好的教育，就必須不斷提升自己的素質(zhì)。這包括多學(xué)習(xí)、多實(shí)踐、走向國(guó)際化等多個(gè)方面。只有這樣，才能更好地推動(dòng)教育事業(yè)的快速發(fā)展。
四、堅(jiān)持課堂教學(xué)改革。
課堂教學(xué)改革是雙減政策的落腳點(diǎn)之一。課堂教學(xué)改革要尊重學(xué)生的主體性，促進(jìn)學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展，讓課堂變得生動(dòng)有趣，讓學(xué)生從中獲得更多的知識(shí)和技能。堅(jiān)持課堂教學(xué)改革，對(duì)于優(yōu)化學(xué)校教育環(huán)境、滿足學(xué)生需求、培養(yǎng)高素質(zhì)人才都有著十分重要的作用。
五、積極參與教學(xué)研究與實(shí)踐。
雙減政策下，教學(xué)研究與實(shí)踐要更加精細(xì)和深入。作為教師，我們要積極參與教學(xué)研究，與同行進(jìn)行交流，探討教育改革與教學(xué)實(shí)踐的新思路。只有不斷地加強(qiáng)教學(xué)研究與實(shí)踐，才能更好地推動(dòng)教育事業(yè)的發(fā)展。
總之，雙減政策是我國(guó)教育改革中的一項(xiàng)重要政策。身為一名教師，要始終牢記它的意義與重要性，真正做到行動(dòng)起來、提升素質(zhì)，不斷地推動(dòng)教育的進(jìn)步。這樣，才能讓雙減政策發(fā)揮更大的作用，促進(jìn)教育公平和發(fā)展的進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇二
在雙減政策下，xx市小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)科在朱老師前瞻性的引領(lǐng)下，特邀xx市小學(xué)數(shù)學(xué)教研員雷老師為我們開啟單元作業(yè)設(shè)計(jì)的主題培訓(xùn)。我有幸在本次主題培訓(xùn)中進(jìn)行發(fā)言，和老師們一起交流單元作業(yè)。本次活動(dòng)中有同伴的經(jīng)驗(yàn)分享，有名師的高屋建瓴，讓我收獲頗豐。下面談?wù)勎业男牡皿w會(huì)：
通過xx市每月數(shù)學(xué)名師講壇活動(dòng)和各類研修網(wǎng)中對(duì)作業(yè)設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)與反思?；诖?，我對(duì)四下第五單元《三角形》單元進(jìn)行了單元作業(yè)設(shè)計(jì)。依托單元設(shè)計(jì)框架，我從單元教材分析和學(xué)情分析的基礎(chǔ)上，立足關(guān)鍵問題，體現(xiàn)學(xué)生核心素養(yǎng)，以基礎(chǔ)訓(xùn)練、能力提升、思維挑戰(zhàn)等三個(gè)層面去設(shè)計(jì)針對(duì)性的作業(yè)，在設(shè)計(jì)過程中我力求體現(xiàn)思維可視化，力求保證題目的一題多變、體現(xiàn)分層理念、說理素養(yǎng)與實(shí)踐拓展。
作業(yè)設(shè)計(jì)的一個(gè)教師應(yīng)該具備的能力，素養(yǎng)作業(yè)有別于教輔應(yīng)注重精選、精編、精練。準(zhǔn)備時(shí)，我從閱讀課程標(biāo)準(zhǔn)、教材、教師用書、課堂作業(yè)本等資料入手，以知識(shí)要求、技能要求、水平要求和能力要求四層次為指向，abcd四個(gè)水平的為導(dǎo)向，合理確定單元作業(yè)目標(biāo)。通過學(xué)生的學(xué)期存在問題，結(jié)合目標(biāo)，設(shè)計(jì)基礎(chǔ)性作業(yè)和發(fā)展性作業(yè)。以分層、素養(yǎng)、實(shí)踐、聯(lián)結(jié)四個(gè)關(guān)鍵詞串聯(lián)單元素養(yǎng)作業(yè)，讓學(xué)生有基礎(chǔ)知識(shí)的普及，有思維能力的拓展，有深度探究的實(shí)踐，有理解運(yùn)用的思考。
這次主題培訓(xùn)有幸邀請(qǐng)到xx市教學(xué)研究院小數(shù)教研員雷老師，關(guān)于“雙減”背景下作業(yè)設(shè)計(jì)的框架，可以說解決了一部分老師的燃眉之急，給走在摸索階段的老師指明了前進(jìn)的方向。雷老師從“為何重構(gòu)”、“如何重構(gòu)”兩個(gè)問題引入，深入分析雙減的背景和意義，分別從作業(yè)改革，作業(yè)管理與設(shè)計(jì)，方案與制度，優(yōu)化作業(yè)改革的機(jī)制等方面進(jìn)行了闡述。雷老師指出作業(yè)不僅要符合學(xué)生的學(xué)情，以思維、聯(lián)結(jié)、整體性和實(shí)踐拓展豐富單元作業(yè)設(shè)計(jì)。雷老師指出作業(yè)需“緊扣目標(biāo)、促進(jìn)思維、形式多樣、分層要求”，反思我們的課堂教學(xué)，是否以作業(yè)為載體，開啟新的教學(xué)模式。
作業(yè)是學(xué)生開展自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的重要載體，引領(lǐng)在場(chǎng)老師認(rèn)識(shí)到作業(yè)承載的新“使命”。雷老師通過解讀省、市作業(yè)設(shè)計(jì)的實(shí)施要求和編寫指導(dǎo)方案，為我們?cè)谧械睦蠋熤该髁朔较?，?duì)優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)的專業(yè)指導(dǎo)，給出的案例令我印象深刻，原來《圓的認(rèn)識(shí)》可以這樣去教學(xué)，讓學(xué)生從身邊的事物提取數(shù)學(xué)素材，課堂生成關(guān)鍵問題，產(chǎn)生驅(qū)動(dòng)性問題并通過自主學(xué)習(xí)的形式去探究，讓學(xué)生素養(yǎng)落到實(shí)處。
我們?nèi)粘；臼且恍┗A(chǔ)性作業(yè)，如何提高基礎(chǔ)作業(yè)的質(zhì)量，雷老師給我們指點(diǎn)了迷津，他說關(guān)鍵在于遷移的運(yùn)用，情景變化，比如一題多用，結(jié)合學(xué)生學(xué)情本質(zhì)，聯(lián)系生活情景，通過數(shù)學(xué)閱讀獲取有用信息，使作業(yè)生動(dòng)有趣，學(xué)生樂在其中。雷老師指出素養(yǎng)作業(yè)要避免重復(fù)性和機(jī)械性的作業(yè)，應(yīng)從單一知識(shí)點(diǎn)到綜合的運(yùn)用，以前我們布置作業(yè)往往是知識(shí)碎片化，追求覆蓋面，學(xué)習(xí)方式是反復(fù)記憶，重復(fù)講解，大量訓(xùn)練，反而適得其反。通過大量案例分析，給在座的老師闡述了這樣的作業(yè)設(shè)計(jì)的缺陷，我們的理念雖然走進(jìn)來核心素養(yǎng)時(shí)代，但是行為卻還是在雙基時(shí)代。所以我們應(yīng)該拋棄這種作業(yè)方式，作業(yè)要體現(xiàn)學(xué)生真實(shí)學(xué)習(xí)性，引導(dǎo)學(xué)習(xí)進(jìn)程，可以在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)給學(xué)生設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)支架，控制好作業(yè)量，還要做到因材施教，布置差異性作業(yè)。
通過這次的以優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)為主題培訓(xùn)，讓在座的老師都對(duì)做好優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)有了進(jìn)一步的理解。這一次干貨滿滿的學(xué)習(xí)，讓我們?cè)俅螖y手共研，更好地優(yōu)化單元作業(yè)設(shè)計(jì)，服務(wù)學(xué)生，助力“雙減”。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇三
小學(xué)科學(xué)雙減是近年來新出臺(tái)的教育政策，意在減少小學(xué)科學(xué)繁瑣的知識(shí)點(diǎn)和難以理解的公式，從而讓學(xué)生能夠更好地理解科學(xué)的本質(zhì)和規(guī)律。在我個(gè)人的學(xué)習(xí)體驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)小學(xué)科學(xué)雙減不僅能夠輕松地掌握科學(xué)知識(shí)，也能夠激發(fā)我的學(xué)習(xí)興趣，讓我更加喜歡科學(xué)學(xué)習(xí)。下面，我將分享一下自己的小學(xué)科學(xué)雙減心得體會(huì)。
段二：減少難以理解的公式。
在過去的小學(xué)科學(xué)學(xué)習(xí)中，我常常覺得一些公式非常難以理解，也往往會(huì)混淆概念。而在小學(xué)科學(xué)雙減中，學(xué)校將這些難以理解的公式和概念剔除，使得學(xué)習(xí)變得更加輕松和有趣。例如，原先的小學(xué)物理課程中，有許多關(guān)于簡(jiǎn)單機(jī)械的公式和操作原理，但是由于年齡較小，我并沒有完全理解這些操作原理，也無法運(yùn)用這些公式完成一些實(shí)際的題目。但通過小學(xué)科學(xué)雙減，我對(duì)這些公式和概念有了更深刻的理解，也學(xué)會(huì)了運(yùn)用它們進(jìn)行實(shí)際的操控。
段三：注重實(shí)驗(yàn)與觀察。
另外，小學(xué)科學(xué)雙減在學(xué)習(xí)方式上也有些改變。它更加注重實(shí)驗(yàn)和觀察，而不是過多地讓學(xué)生記憶書本上的知識(shí)點(diǎn)。在小學(xué)化學(xué)課中，我們通過實(shí)驗(yàn)來了解鹽酸和碳酸鈣發(fā)生化學(xué)反應(yīng)的過程。我們觀察了該實(shí)驗(yàn)過程的變化，以及發(fā)生的各種物理和化學(xué)現(xiàn)象。通過這些實(shí)驗(yàn)和觀察，我能夠更好地理解化學(xué)反應(yīng)的原理和規(guī)律。
段四：強(qiáng)調(diào)口頭表達(dá)能力。
學(xué)校在小學(xué)科學(xué)雙減中也加強(qiáng)了口頭表達(dá)能力的訓(xùn)練，通過老師設(shè)置的各種討論小組和班級(jí)集體討論等形式，幫助我們更好地掌握和理解科學(xué)知識(shí)。這些集體討論也讓我學(xué)會(huì)了如何做出自己的觀點(diǎn)和思考，同時(shí)也能夠聽取其他同學(xué)的看法和意見，從而更好地進(jìn)行交流和學(xué)習(xí)。
段五：總結(jié)。
總之，小學(xué)科學(xué)雙減讓我在學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)的過程中更加輕松愉悅，并且能夠提高我的學(xué)習(xí)興趣。它減少了冗雜的公式和難以理解的概念，注重實(shí)驗(yàn)和觀察，并加強(qiáng)了口頭表達(dá)能力的訓(xùn)練。相信這樣的科學(xué)學(xué)習(xí)方式可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，培養(yǎng)對(duì)科學(xué)的感覺和興趣。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇四
小學(xué)科學(xué)是學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的起點(diǎn)，也是培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)思維的重要課程。不久前，我們的學(xué)校開展了小學(xué)科學(xué)雙減活動(dòng)，意在精簡(jiǎn)課程內(nèi)容、減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)效果。在這個(gè)過程中，我深受啟發(fā)和感受，獲得了一些心得和體會(huì)，這里與大家分享。
第二段：雙減的意義。
科學(xué)素養(yǎng)是時(shí)代賦予我們的必修課程，但教育過程中，是否減負(fù)并不取決于花費(fèi)在教育上的投入，而是教育模式變革和質(zhì)量提升。小學(xué)科學(xué)雙減活動(dòng)的意義在于反思和探索傳統(tǒng)教育的缺陷，從教學(xué)設(shè)計(jì)、優(yōu)化教材、減輕負(fù)擔(dān)等角度，為學(xué)生提供更加優(yōu)質(zhì)的教育資源。
第三段：雙減的措施。
1.精簡(jiǎn)教材：將傳統(tǒng)教材中的冗長(zhǎng)內(nèi)容、繁雜知識(shí)點(diǎn)、難懂技術(shù)術(shù)語(yǔ)進(jìn)行分類篩選，一些偏于理論或過于繁瑣的課文、例題，以及與學(xué)生實(shí)際生活不相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)和內(nèi)容全部剔除，讓課堂知識(shí)更加貼合實(shí)際。
2.更新教具：學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)的同時(shí)，往往需要接觸到一些實(shí)驗(yàn)，這需要豐富的實(shí)驗(yàn)器材、多樣的模型展示。因此，小學(xué)科學(xué)雙減活動(dòng)中，針對(duì)實(shí)驗(yàn)器材、模型制作方面進(jìn)行更新，豐富學(xué)生的實(shí)踐操作，培養(yǎng)其動(dòng)手能力和創(chuàng)新精神。
3.簡(jiǎn)化考試：傳統(tǒng)科學(xué)考試往往要求大量的記憶，過分關(guān)注分?jǐn)?shù)和排名，使得學(xué)生的成長(zhǎng)被“升學(xué)”逼迫所遮蔽。小學(xué)科學(xué)雙減活動(dòng)采取簡(jiǎn)化考試的方法，要求學(xué)生主要掌握一些基本概念和直觀理解，倡導(dǎo)素質(zhì)教育，注重學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)和探究能力。
第四段：學(xué)生受益。
對(duì)于學(xué)生而言，科學(xué)雙減活動(dòng)的實(shí)施，無疑讓他們受益匪淺。在精簡(jiǎn)教材方面，不僅減輕了學(xué)生的負(fù)擔(dān)，而且對(duì)于小學(xué)生較難理解和涉及實(shí)際與生活較遠(yuǎn)的內(nèi)容進(jìn)行了剔除，使得學(xué)生更容易掌握科學(xué)思維和實(shí)用知識(shí)。同時(shí)，在更新教具方面，學(xué)生的實(shí)踐操作能力得到了鍛煉和提升，且學(xué)習(xí)興趣也得到了激發(fā)和啟發(fā)。另外，在簡(jiǎn)化考試的環(huán)節(jié)中，學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的壓力得到了緩解，更多關(guān)注于探究、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，提供了自主探究的機(jī)會(huì)，從而提高了他們的科學(xué)素質(zhì)和實(shí)際運(yùn)用能力。
第五段：結(jié)尾。
小學(xué)科學(xué)雙減活動(dòng)的實(shí)施，對(duì)于實(shí)現(xiàn)小學(xué)教育的優(yōu)質(zhì)發(fā)展，起到了重要的意義。我們可以發(fā)現(xiàn)，在這樣的活動(dòng)中，學(xué)生接觸到更真實(shí)、更直觀、更實(shí)用的科學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)了培養(yǎng)了思維、實(shí)踐、創(chuàng)新和能力，開創(chuàng)了一條科學(xué)教育新路，讓科學(xué)課程回歸到本質(zhì)，走向更有意義的方向。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇五
不久前，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》(簡(jiǎn)稱“雙減”政策)。為了貫徹落實(shí)黨中央“雙減”工作的有關(guān)精神，進(jìn)一步規(guī)范學(xué)校教育教學(xué)管理，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，不同地區(qū)都在采取有效措施。我們學(xué)校也行動(dòng)起來，嚴(yán)格執(zhí)行并組織老師進(jìn)行了集中學(xué)習(xí)。下面簡(jiǎn)單分享一下本次“雙減”背景下作業(yè)設(shè)計(jì)與管理學(xué)習(xí)的心得體會(huì)。
讓我印象最深的是雙減背景下如何有效布置作業(yè)。作業(yè)是課堂教學(xué)活動(dòng)的延續(xù)，可以檢測(cè)教學(xué)效果，有助于教師及時(shí)把握學(xué)情，還可以幫助學(xué)生有效鞏固知識(shí)，提升應(yīng)用能力，培養(yǎng)學(xué)科素養(yǎng)。然而，過多過重過難的作業(yè)負(fù)擔(dān)，不僅打擊了許多學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，而且令大多數(shù)孩子身體素質(zhì)下降，甚至身心受到傷害。
“雙減”政策明確要求，學(xué)校、教師、家長(zhǎng)必須減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，不得布置超過國(guó)家課標(biāo)難度的作業(yè)；不得給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè)；不得要求家長(zhǎng)檢查、批改作業(yè)；教師不得參加校外有償補(bǔ)課等等。
“雙減”政策背景之下，教師的責(zé)任不是變小了，而是更大了，要求不是變低了，而是更高了，教師的著眼點(diǎn)和教學(xué)重點(diǎn)必須從以往只做好課本知識(shí)的傳授，更多地轉(zhuǎn)移到對(duì)人的培育上來，而且必須通過潤(rùn)物細(xì)無聲的方式潛移默化讓學(xué)生德、智、體、美、勞得到全面發(fā)展。為此，每一個(gè)教師都必須在思想上、行動(dòng)上作出相應(yīng)調(diào)整和提高，更好地扮演好立德樹人、教書育人的關(guān)鍵角色。
在“雙減”政策背景下，教師再也不能夠?yàn)榱俗非髮W(xué)生的考試分?jǐn)?shù)而不斷給學(xué)生加壓，讓學(xué)生不停的刷題。然而，要做到作業(yè)的“少而精、精而有趣”也給老師提出了更高的要求，課前準(zhǔn)備要更加充分，教材研習(xí)要更加透徹，知識(shí)要點(diǎn)要更加突出，學(xué)生的情況要全面了解，只有如此，才能根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況精心設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)和作業(yè)安排。
在“雙減”政策背景下，可以在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)給學(xué)生設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)支架，控制好作業(yè)量，還要做到因材施教，布置差異性作業(yè)，但是要警惕分層作業(yè)。根據(jù)智能特點(diǎn)或興趣設(shè)計(jì)作業(yè)。作業(yè)注重培養(yǎng)學(xué)生開放性思維，過程大于結(jié)果，設(shè)置開放的問題情景，不要追求唯一答案，作業(yè)要注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合思維，設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)適當(dāng)能夠整合，讓學(xué)生產(chǎn)生新的思維體系。教師還要認(rèn)真批改作業(yè)，加強(qiáng)面批面改，做好學(xué)生的答疑輔導(dǎo)。
總之，作業(yè)是連接教學(xué)和評(píng)價(jià)的得橋梁和載體，在教育教學(xué)中我們要時(shí)刻注重作業(yè)的設(shè)計(jì)，真正的讓學(xué)生減負(fù)，并在減負(fù)中學(xué)有所用。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇六
近些年來，小學(xué)教育改革不斷推進(jìn)，同時(shí)也不斷探索適合小學(xué)階段學(xué)生的教學(xué)模式。其中，小學(xué)科學(xué)雙減模式備受關(guān)注。這種模式可以有效地減輕小學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，節(jié)省他們的學(xué)習(xí)時(shí)間，同時(shí)也可以提高小學(xué)生對(duì)科學(xué)的掌握程度。在進(jìn)行小學(xué)科學(xué)雙減模式的學(xué)習(xí)過程中，我們發(fā)現(xiàn)了許多心得體會(huì)，下面將進(jìn)行分享。
第二段：減輕負(fù)擔(dān)的作用。
小學(xué)科學(xué)雙減模式減輕負(fù)擔(dān)，是它最大的減少之一。這種模式可以為小學(xué)生減少大量的作業(yè)，減少他們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，讓他們有更多的精力去學(xué)習(xí)其他科目。對(duì)于一些從小就比較緊張、焦慮的小學(xué)生來說，小學(xué)科學(xué)雙減模式還可以減輕他們?cè)趯W(xué)習(xí)科學(xué)時(shí)的心理壓力，讓他們更加輕松自在地學(xué)習(xí)。
第三段：節(jié)省時(shí)間的作用。
小學(xué)科學(xué)雙減模式還有一個(gè)重要的作用，那就是節(jié)省學(xué)習(xí)時(shí)間。它可以讓小學(xué)生在較短的時(shí)間內(nèi)掌握更多的科學(xué)知識(shí)，從而不需要把很多時(shí)間花在學(xué)習(xí)科學(xué)上。這對(duì)于一些學(xué)習(xí)科學(xué)較弱但是又希望朝著科技方向發(fā)展的小學(xué)生來說非常有用，他們可以通過這種節(jié)省時(shí)間的方式，更快地提升自己的科學(xué)水平。
第四段：提高科學(xué)掌握程度的作用。
小學(xué)科學(xué)雙減模式的學(xué)習(xí)方式非常寓教于樂，它可以為學(xué)生提供更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在實(shí)踐中更好地掌握科學(xué)知識(shí)。同時(shí)，它也可以為小學(xué)生提供更多的探究機(jī)會(huì)，讓他們?cè)谧灾魈骄恐小栴}解決中，更好地掌握科學(xué)知識(shí)。這些實(shí)踐、探究的機(jī)會(huì)，非常有助于小學(xué)生提高自己的科學(xué)掌握程度。
第五段：總結(jié)。
小學(xué)科學(xué)雙減模式是一種非常創(chuàng)新的教學(xué)方式，它的出現(xiàn)為小學(xué)階段的學(xué)生帶來了許多益處。它可以減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，節(jié)省學(xué)習(xí)時(shí)間，提高科學(xué)掌握程度。在實(shí)踐中，我們也深刻地認(rèn)識(shí)到，小學(xué)科學(xué)雙減模式是一種非常值得推廣的教學(xué)方式。希望能夠有更多的學(xué)校和老師采取這種教學(xué)方式，讓小學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)時(shí)更輕松愉快！
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇七
科學(xué)作業(yè)是學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)和培養(yǎng)科學(xué)素養(yǎng)過程中的重要一環(huán)。然而，過多的作業(yè)負(fù)擔(dān)可能會(huì)加重學(xué)生的壓力，甚至阻礙他們對(duì)科學(xué)的興趣和學(xué)習(xí)的動(dòng)力。因此，近年來，教育界提出了“雙減”的口號(hào)，即減負(fù)和減少作業(yè)。在進(jìn)行科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)的過程中，我深切體會(huì)到了“雙減”的重要性和對(duì)學(xué)生發(fā)展的積極影響。以下是我關(guān)于雙減科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)的心得體會(huì)。
首先，作業(yè)的數(shù)量應(yīng)當(dāng)適量，以減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)。作為教師，我們應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的年齡、學(xué)習(xí)能力和課內(nèi)課外負(fù)擔(dān)等因素，合理安排科學(xué)作業(yè)的數(shù)量。我們不應(yīng)過分要求學(xué)生完成大量的作業(yè)，而是注重作業(yè)的質(zhì)量和學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解。比如，在某一章節(jié)的內(nèi)容學(xué)習(xí)后，可以設(shè)計(jì)一道綜合性較強(qiáng)的思考題，讓學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題，這樣既能鍛煉學(xué)生的思維能力，又能夠減少作業(yè)的數(shù)量。同時(shí)，我們還可以鼓勵(lì)學(xué)生在小組合作中完成作業(yè)，通過互相討論和合作，增加學(xué)習(xí)的趣味性和交流的機(jī)會(huì)。
其次，作業(yè)的難度和深度應(yīng)當(dāng)適度，以促進(jìn)學(xué)生的深度思考和學(xué)科能力的提高。科學(xué)作業(yè)不僅僅是為了檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握程度，更是為了培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考和創(chuàng)新能力。因此，我們可以設(shè)計(jì)一些拓展性和探究性的作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)科學(xué)問題進(jìn)行深入的思考和研究。例如，在學(xué)習(xí)物質(zhì)的三態(tài)變化時(shí)，可以設(shè)計(jì)一個(gè)實(shí)驗(yàn)題目，讓學(xué)生通過實(shí)驗(yàn)觀察、記錄數(shù)據(jù)并分析，從而理解物質(zhì)的狀態(tài)變化規(guī)律。這樣的作業(yè)不僅能夠提高學(xué)生的實(shí)驗(yàn)技能，還可以激發(fā)學(xué)生對(duì)科學(xué)的興趣和好奇心。
第三，作業(yè)的形式和內(nèi)容應(yīng)當(dāng)多樣化，以增加學(xué)生的參與度和積極性?？茖W(xué)是一門實(shí)踐性強(qiáng)的學(xué)科，作業(yè)形式應(yīng)當(dāng)符合科學(xué)的特點(diǎn)和學(xué)生的興趣。我們可以運(yùn)用多媒體、實(shí)驗(yàn)、觀察等多種形式，使學(xué)生能夠真實(shí)地感受到科學(xué)的魅力。同時(shí)，在設(shè)計(jì)作業(yè)內(nèi)容時(shí)，我們可以圍繞學(xué)生關(guān)心的問題展開，讓他們?cè)诮鉀Q實(shí)際問題的過程中體會(huì)到科學(xué)的應(yīng)用價(jià)值。例如，在學(xué)習(xí)生物多樣性時(shí)，我們可以組織學(xué)生到校園或者小區(qū)進(jìn)行生物多樣性調(diào)查，讓學(xué)生親身感受不同生物之間的關(guān)系和相互依存的生態(tài)系統(tǒng)。
第四，作業(yè)的糾錯(cuò)和反饋應(yīng)當(dāng)及時(shí)，以幫助學(xué)生改正錯(cuò)誤和提高學(xué)習(xí)效果。在學(xué)生提交作業(yè)后，我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)檢查作業(yè)的完成情況，并給予具體的指導(dǎo)和建議。如果學(xué)生存在錯(cuò)誤或者不足之處，我們可以針對(duì)性地進(jìn)行糾錯(cuò)和輔導(dǎo)。同時(shí)，我們還可以邀請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行作業(yè)展示，讓他們相互交流和學(xué)習(xí)，從中發(fā)現(xiàn)自身錯(cuò)誤并改進(jìn)。這樣，學(xué)生在作業(yè)完成的過程中能夠不斷反思和提高，從而達(dá)到有效學(xué)習(xí)和掌握科學(xué)知識(shí)的目的。
最后，作業(yè)的評(píng)價(jià)和記錄應(yīng)當(dāng)客觀公正，以鼓勵(lì)學(xué)生的自信和積極性。在評(píng)價(jià)作業(yè)時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)注重全面考察學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握程度和能力的發(fā)展。除了作業(yè)本身的答案，我們還可以評(píng)價(jià)學(xué)生的答題思路、方法的合理性以及作業(yè)的完整性等方面。并且，在評(píng)價(jià)時(shí)應(yīng)當(dāng)注意避免批評(píng)性的評(píng)語(yǔ)和過分嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn)，要給予學(xué)生鼓勵(lì)和肯定，激勵(lì)他們保持學(xué)習(xí)的積極性和動(dòng)力。
通過對(duì)雙減科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)的實(shí)踐和總結(jié)，我深刻體會(huì)到了作業(yè)設(shè)計(jì)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的重要性。合理的作業(yè)設(shè)計(jì)能夠減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，促進(jìn)其獨(dú)立思考和實(shí)踐能力的提高。因此，作為教師，我們應(yīng)當(dāng)更加關(guān)注作業(yè)設(shè)計(jì)，并根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整和改善。只有通過優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)，才能真正實(shí)現(xiàn)“雙減”的目標(biāo)，讓科學(xué)作業(yè)成為學(xué)生知識(shí)獲取和能力培養(yǎng)的有效工具。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇八
第一段：引言（150字）。
雙減政策是指中國(guó)政府通過減稅和減費(fèi)來降低企業(yè)負(fù)擔(dān)和激發(fā)市場(chǎng)活力的經(jīng)濟(jì)政策。自2018年雙減政策實(shí)施以來，取得了顯著的成效。作為一名普通市民，我親身體會(huì)到了雙減政策帶來的實(shí)惠。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)，探討雙減政策對(duì)個(gè)人和社會(huì)的積極影響。
第二段：減稅的直接受益者（250字）。
減稅是雙減政策的重要組成部分，對(duì)于企業(yè)來說，減稅意味著資金的回籠，減輕了企業(yè)的負(fù)擔(dān)，提升了其經(jīng)營(yíng)活力。這不僅促進(jìn)了企業(yè)的發(fā)展，在一定程度上也刺激了就業(yè)，為社會(huì)增加了更多的工作機(jī)會(huì)。作為消費(fèi)者，減稅使得商品和服務(wù)價(jià)格下降，提高了我的購(gòu)買力。我能夠購(gòu)買更多的物品或享受更多的服務(wù)，讓我的生活更加富足。減稅也給年輕人創(chuàng)業(yè)提供了更好的環(huán)境，更多的人能夠擁有實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想的機(jī)會(huì)。
第三段：減費(fèi)的積極影響（250字）。
除了減稅，減費(fèi)也是雙減政策的重要內(nèi)容。政府通過取消或降低一些企業(yè)和個(gè)人負(fù)擔(dān)，使得各行各業(yè)的生產(chǎn)成本下降，降低了市場(chǎng)成本，推動(dòng)了產(chǎn)業(yè)升級(jí)。例如，在醫(yī)療領(lǐng)域，取消藥品加成和降低手術(shù)費(fèi)用，使得患者得到更實(shí)惠的醫(yī)療服務(wù)。在教育領(lǐng)域，取消了一些教材費(fèi)用和課外培訓(xùn)費(fèi)用，減輕了學(xué)生和家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)。這些政策的實(shí)施不僅提高了民生福祉，也加快了社會(huì)進(jìn)步。
第四段：雙減對(duì)經(jīng)濟(jì)的長(zhǎng)期影響（250字）。
雙減政策的實(shí)施不僅對(duì)現(xiàn)階段的經(jīng)濟(jì)有積極影響，還對(duì)經(jīng)濟(jì)的長(zhǎng)期發(fā)展有重大意義。減稅和減費(fèi)不僅可以緩解社會(huì)矛盾，還有助于優(yōu)化資源配置。減輕企業(yè)負(fù)擔(dān)，提高了企業(yè)的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，促進(jìn)了技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)業(yè)升級(jí)。同時(shí)，市場(chǎng)活力的提升也給政府帶來更多財(cái)政收入。這些都為經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展提供了穩(wěn)定的基礎(chǔ)。
第五段：雙減政策的推進(jìn)（300字）。
盡管雙減政策取得了很多積極的成效，但我們?nèi)匀恍枰^續(xù)推進(jìn)這一政策。首先，政府需要進(jìn)一步完善減稅和減費(fèi)的措施，確保政策的落地實(shí)施。此外，政府還可以通過加強(qiáng)監(jiān)管，減少中間環(huán)節(jié)的浪費(fèi)和損失，進(jìn)一步降低成本，讓更多的受益者受益。社會(huì)也需要加強(qiáng)宣傳，提高人們對(duì)雙減政策的認(rèn)知和理解。只有全社會(huì)共同參與，才能使雙減政策的效果更加顯著。
總結(jié)（100字）。
雙減政策的實(shí)施對(duì)于個(gè)人和社會(huì)來說都有積極的影響。減稅和減費(fèi)降低了企業(yè)和個(gè)人的負(fù)擔(dān)，提高了市場(chǎng)活力，促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)發(fā)展。政府和社會(huì)應(yīng)共同努力，推動(dòng)雙減政策的進(jìn)一步完善和推進(jìn)，以期帶來更多的福祉和發(fā)展。通過雙減政策，我們相信，中國(guó)經(jīng)濟(jì)將迎來更加繁榮的未來。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇九
“雙減”的提出，大大減輕了家長(zhǎng)和學(xué)生的負(fù)擔(dān)，在此背景下，也要求我們不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長(zhǎng)對(duì)孩子將來升學(xué)的心里焦慮。新學(xué)期我們要做好“4個(gè)優(yōu)化”，優(yōu)化教育理念、優(yōu)化教學(xué)方法、優(yōu)化課堂模式、優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)等，提升自己的教育教學(xué)水平、提高課堂效率，確?！半p減”政策有效落實(shí)。
課前要對(duì)教材進(jìn)行教研組內(nèi)的深入分析與體悟，理清教學(xué)內(nèi)容思路順序，做好充分的備課工作。認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶茫瑐浜妹恳粋€(gè)學(xué)生的課，備好課堂的教學(xué)教法。課后做好教學(xué)后記與教學(xué)反思。善于觀察與總結(jié)，提高課堂教學(xué)設(shè)計(jì)能力。
在雙減要求下，我們要進(jìn)一步在教學(xué)實(shí)踐中運(yùn)用教育教學(xué)技能，不斷反思，調(diào)整自己的教學(xué)行為，增強(qiáng)自己對(duì)課堂的把控能力，靈活運(yùn)用教育機(jī)智解決課堂問題，從而逐漸在教育教學(xué)過程中逐漸形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，切實(shí)提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，積極觀看優(yōu)秀教學(xué)視頻，閱讀書籍，主動(dòng)想有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教取經(jīng)，豐富知識(shí)結(jié)構(gòu)，增進(jìn)自己的專業(yè)知識(shí)，增強(qiáng)理論底蘊(yùn)。多聽老教師的課，積極向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，吸取他人的長(zhǎng)處，不斷提高教學(xué)能力，努力使自己的教學(xué)質(zhì)量達(dá)到優(yōu)良的水平。
最后，時(shí)刻保持保持教育初心，勿忘立德樹人教育目標(biāo)。在實(shí)際教學(xué)中，我們會(huì)遇到各種教學(xué)問題，每一種問題都慧帶給我們不同的成長(zhǎng)，只有時(shí)刻保持自己的那份初心，才能夠真正做到為人師表。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十
作為家長(zhǎng)，在這段時(shí)間我也要學(xué)習(xí)如何做一個(gè)合格的父母。目前，我個(gè)人認(rèn)為我在孩子的教育方面，并不是一個(gè)合格的.家長(zhǎng)。在對(duì)于孩子的教育方面，很容易走進(jìn)誤區(qū)，做出一些不正確的行為影響孩子的發(fā)展。所以現(xiàn)在無論工作多忙，我下班后一定要關(guān)心孩子，詢問一下孩子今天學(xué)習(xí)了什么，有沒有遇到什么挫折？多鼓勵(lì)孩子，教會(huì)孩子克服困難，在孩子得到進(jìn)步的時(shí)候，也要及時(shí)的表?yè)P(yáng)，幫助孩子增加自信心。
非常感謝這次雙減政策，我認(rèn)識(shí)到自己的許多不足，也能給我和孩子一個(gè)共同成長(zhǎng)，共同進(jìn)步的機(jī)會(huì)。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十一
近年來，雙減政策成為了社會(huì)熱議的話題。在這個(gè)背景下，我參與了一系列與雙減有關(guān)的活動(dòng)，并從中獲得了一些心得體會(huì)。通過這些活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到雙減政策的重要性，并悟到了一些與雙減有關(guān)的價(jià)值觀和生活態(tài)度。以下是我對(duì)于雙減的心得體會(huì)。
首先，雙減的核心思想是“舒適”?！半p減”一詞來源于中國(guó)大陸，是指減負(fù)和減壓的總稱。作為“減負(fù)”的意思，表達(dá)了降低學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的目標(biāo)；作為“減壓”的意思，體現(xiàn)了對(duì)于學(xué)生心理壓力的關(guān)注。在過去，中國(guó)的學(xué)生面臨著巨大的學(xué)業(yè)壓力，導(dǎo)致了很多嚴(yán)重的問題，如早戀、逃學(xué)以及心理疾病等。因此，實(shí)施雙減政策，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，是必要且重要的。
其次，雙減政策的實(shí)施需要全社會(huì)的共同努力。教育部門應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)校的管理，確保學(xué)生能夠有足夠的課余時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)；家長(zhǎng)要樹立正確的教育觀念，幫助孩子平衡學(xué)業(yè)和娛樂；學(xué)生自己要培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。只有全社會(huì)共同努力，才能真正實(shí)現(xiàn)雙減政策的目標(biāo)。
在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)雙減政策對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)有很大的幫助。去年，我參與了一個(gè)社區(qū)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，作為志愿者幫助組織活動(dòng)。在活動(dòng)中，我結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友，學(xué)習(xí)到了很多專業(yè)技能，提高了自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。這個(gè)經(jīng)歷讓我深深體會(huì)到了舒適的重要性。當(dāng)我們能夠選擇自己感興趣的事情，并為之努力奮斗時(shí)，我們的內(nèi)心會(huì)更加平靜，我們的身心健康也會(huì)得到保障。
另外，雙減政策也呼吁我們關(guān)注精神層面的豐富。在過去，很多學(xué)生幾乎將全部時(shí)間都用于學(xué)習(xí)，忽視了培養(yǎng)自己的興趣愛好和發(fā)展個(gè)人興趣。而現(xiàn)在，雙減政策鼓勵(lì)學(xué)生參與豐富多樣的課外活動(dòng)，如體育運(yùn)動(dòng)、音樂藝術(shù)、社區(qū)服務(wù)等。這些活動(dòng)不僅能夠幫助學(xué)生放松身心，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和才能。通過參與這些活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)音樂產(chǎn)生了濃厚的興趣，并且在音樂方面取得了一些成績(jī)。這種積極的體驗(yàn)讓我更加深入地理解到自己身心健康的重要性。
最后，雙減政策的實(shí)施也有利于增進(jìn)人與人之間的關(guān)系。在過去，學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，很少有時(shí)間和機(jī)會(huì)去交流和合作。而現(xiàn)在，通過減少學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，學(xué)生們有了更多的時(shí)間去交流和合作。在我參與的社區(qū)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，我結(jié)識(shí)了很多同齡的朋友，我們共同完成了許多有意義的事情。通過這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了與人溝通、協(xié)調(diào)和合作，提高了自己的人際關(guān)系技巧。這種合作經(jīng)驗(yàn)對(duì)我的成長(zhǎng)和發(fā)展有著積極的影響。
總之，雙減政策的實(shí)施是對(duì)中國(guó)教育的一次重要改革。通過減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)和壓力，實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心的舒適和健康。在實(shí)施雙減政策的過程中，全社會(huì)都需要共同努力，學(xué)生們也要在實(shí)踐中不斷成長(zhǎng)。通過我的親身經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識(shí)到雙減政策對(duì)個(gè)人和社會(huì)的重要性，并體會(huì)到了舒適、興趣的重要性，以及人與人之間的良好關(guān)系的關(guān)鍵性。我相信，只有在實(shí)踐中，我們才能更好地理解和貫徹雙減政策的理念，為自己和社會(huì)創(chuàng)造更加美好的未來。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十二
“雙減”是指消減學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，減輕考試壓力。自2018年開始，我國(guó)不斷推出“減負(fù)”政策，讓學(xué)生多出時(shí)間去發(fā)展其它興趣愛好，學(xué)生能夠獲得更加寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。而這場(chǎng)“雙減”活動(dòng)也給我?guī)砹嗽S多的啟示和感悟。
第二段：對(duì)“雙減”政策的感受。
首先，我覺得“雙減”政策讓我能夠更好地放松自己，不再是為了應(yīng)付考試而緊張。這樣的放松能夠讓我在學(xué)習(xí)中更好的實(shí)現(xiàn)自我，更好地?fù)碛袑儆谧约旱乃伎己涂捶?，而不是為了?yīng)付考試而茫然。
其次，“雙減”政策不僅讓我可以更好地學(xué)習(xí)，也為我在日常生活中創(chuàng)造了更多的休閑時(shí)間。在這段時(shí)間里，我可以去鍛煉身體，加強(qiáng)體質(zhì)；也可以看書、畫畫、聽音樂等完成我個(gè)人的興趣愛好。
第三段：關(guān)于“雙減”帶來的挑戰(zhàn)。
然而，這場(chǎng)“雙減”的鋪開也給我?guī)砹艘恍┨魬?zhàn)。因?yàn)闇p輕了考試壓力，我有時(shí)候會(huì)放松自己的警惕，沒有很好地掌握每個(gè)單元的知識(shí)點(diǎn)，有些學(xué)科的水平下滑明顯。所以，我覺得在“雙減”的狀態(tài)下，更需要自己珍視每個(gè)學(xué)科，在減少學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，也要加強(qiáng)對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握，與“雙減”政策真正相得益彰。
第四段：“雙減”對(duì)我未來的意義。
除此之外，我認(rèn)為“雙減”政策可以讓我更加積極地面對(duì)將來可能會(huì)遇到的挑戰(zhàn)。這需要我們有更多時(shí)間去發(fā)展興趣和潛力，去學(xué)習(xí)自己真正想要學(xué)習(xí)的知識(shí)。這樣的自我認(rèn)識(shí)和發(fā)展是未來價(jià)值主張的重要元素，而“雙減”政策的實(shí)施也為這樣的追求提供了好的可能性。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
在總的來說，我認(rèn)為“雙減”政策的實(shí)行給了我更多的自由和選擇，讓我更好的掌握自己的學(xué)習(xí)、時(shí)間和生活。但再盡管“雙減”能夠提供更好的平臺(tái)，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中也應(yīng)該時(shí)刻提醒自己仍需努力，去更好地?fù)肀磥淼母鞣N挑戰(zhàn)。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十三
學(xué)生做作業(yè)時(shí)間不是越長(zhǎng)越好。從研究上來說，完成作業(yè)時(shí)間在一定的范圍之內(nèi)，時(shí)間越長(zhǎng)越好。但凡超過了一個(gè)拐點(diǎn)以后，學(xué)生可能作業(yè)做的時(shí)間越長(zhǎng)，學(xué)習(xí)效果就越不好。還有作業(yè)做到太晚，孩子的體力跟不上，意識(shí)越來越差，以及得不到充足的睡眠休息時(shí)間，孩子第二天聽課也不專心了。為了避免進(jìn)入一個(gè)死循環(huán)，我們教師在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)一定要把握好學(xué)生完成作業(yè)的時(shí)間。
作業(yè)的分層包含了作業(yè)量的分層，作業(yè)難度的分層（ab層），我們也可以設(shè)計(jì)一些讓學(xué)生自由選擇的作業(yè)。讓學(xué)生“自主選擇”作業(yè)，以此來調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。以及課后作業(yè)的布置可以按照日常，雙休，長(zhǎng)假時(shí)間的長(zhǎng)短進(jìn)行設(shè)計(jì)；根據(jù)不同年段學(xué)生設(shè)計(jì)不同的作業(yè)類型。
使各個(gè)層次的學(xué)生做好作業(yè)，我們老師要千方百計(jì)表?yè)P(yáng)學(xué)生，激勵(lì)學(xué)生獨(dú)立思考，勇于挑戰(zhàn)。采取鼓勵(lì)激勵(lì)的方法讓孩子挑戰(zhàn)更高難度的分層作業(yè)，讓孩子在這個(gè)挑戰(zhàn)過程中取得成就感，能夠變得更加自信。
設(shè)計(jì)作業(yè)不僅僅是只設(shè)計(jì)單一的書面書寫作業(yè)，還可以設(shè)計(jì)一些有趣的的作業(yè)。比如具有游戲性的作業(yè)（24點(diǎn)）；制作性的作業(yè)，提高孩子的動(dòng)手能力（時(shí)鐘，立體圖形）；調(diào)查性的作業(yè)（統(tǒng)計(jì)表，統(tǒng)計(jì)圖）；生活性的作業(yè)（人民幣，測(cè)量）；創(chuàng)造性的作業(yè)。
1、布置“一題”研究作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生探究能力。
2、布置“多解題”作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散性思維能力。
3、布置“題組練習(xí)”在對(duì)比練習(xí)中加深理解，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)建構(gòu)能力一題多變，一題多問。
4、布置“變式練習(xí)”克服學(xué)生思維定式，培養(yǎng)學(xué)生思辨能力。
5、布置“操作體驗(yàn)類”的作業(yè)。
6、布置“主題研學(xué)”作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生綜合能力。以上幾點(diǎn)都是很有啟發(fā)的建議值得我們學(xué)習(xí)，我們要腳踏實(shí)扎扎實(shí)實(shí)，從生活中尋找數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)無處不在。
總的來說，教師在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)要全面地思考作業(yè)的相關(guān)要素，需要從作業(yè)目標(biāo)、作業(yè)時(shí)間，作業(yè)難度、學(xué)生水平差異等全方位進(jìn)行作業(yè)設(shè)計(jì)，以此來實(shí)現(xiàn)作業(yè)設(shè)計(jì)整體質(zhì)量的提高。在“雙減”政策下，教師應(yīng)該積極探索分層作業(yè)、有趣作業(yè)、個(gè)體差異作業(yè)的設(shè)計(jì)，探索因材施教下的作業(yè)設(shè)計(jì)；教師還要認(rèn)真批改作業(yè)，加強(qiáng)面批面改，做好學(xué)生的答疑輔導(dǎo)。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十四
作為一線教師，為了更好貫徹雙減政策，老師怎樣保證學(xué)生在學(xué)校學(xué)有所得、學(xué)有所成呢？要知道，一個(gè)班50多個(gè)學(xué)生，他們的學(xué)習(xí)需求可是多樣化的，這就要求老師更加有使命感，更具有責(zé)任心，有更強(qiáng)的教學(xué)能力。因此，教師要做到給自己“增負(fù)”，才能給學(xué)生“減負(fù)”，我們要做到以下幾點(diǎn)：
雙減政策的實(shí)施，對(duì)教師工作有了更高的要求，我們必須認(rèn)真領(lǐng)會(huì)雙減精神，提高自己的判斷力，切實(shí)提升自己實(shí)施素質(zhì)教育的意識(shí)，才能用新理念開展教育教學(xué)工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗(yàn)方法。
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障。作為教師，不僅要加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦雙減，加大力度，豐富教育教學(xué)理念，學(xué)習(xí)比較前沿的教學(xué)與教學(xué)理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實(shí)錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施的能力水平，以豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)類型助力學(xué)生學(xué)習(xí)，提升學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)生體會(huì)課堂學(xué)習(xí)的樂趣。
教育教學(xué)的核心目標(biāo)是以德樹人，五育并舉，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。我們必須在黨的教育方針引領(lǐng)下，結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要，通過深度鉆研教材，準(zhǔn)確聚焦目標(biāo)，巧妙設(shè)計(jì)活動(dòng)，科學(xué)合理實(shí)施，理性綜合評(píng)價(jià)等一系列教育教學(xué)活動(dòng)，以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達(dá)成。
雙減政策要求教師一定要?jiǎng)?chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式。提高作業(yè)的設(shè)計(jì)、批改和反饋的管理水平，讓學(xué)生的作業(yè)在完成中有一定的獲得獲得感。同時(shí)，教師要培養(yǎng)學(xué)生良好的作業(yè)習(xí)慣：如先復(fù)習(xí)再寫作業(yè)，作業(yè)需要。教研組要集體研討作業(yè)布置，杜絕無效作業(yè)，分層作業(yè)布置，課后服務(wù)鞏固時(shí)能夠精準(zhǔn)練習(xí)，潛能生做到面批面改。
在這條路上，我們會(huì)遇到問題，分析問題，解決問題，我們會(huì)調(diào)整、改進(jìn)、提升。教育教學(xué)需要我們每一個(gè)教育人勤于學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，善于反思，樂于分享。只有這樣，雙減政策的下的教師才會(huì)更加清晰的奮斗目標(biāo)，我們的教育人生才會(huì)更加有意義。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十五
隨著雙減雙增政策的不斷推進(jìn)，全國(guó)各地的學(xué)校都在積極實(shí)踐，改善教育教學(xué)質(zhì)量。其中，體育作為學(xué)生全面發(fā)展的重要組成部分，在雙減雙減下的角色變得更加突出，如何在這種背景下更好地發(fā)揮其作用，成為教育界和體育界的共同關(guān)注點(diǎn)。
雙減雙減政策的核心是降低學(xué)生過重的課外負(fù)擔(dān)和學(xué)校教育管理成本，實(shí)現(xiàn)教育公平，提高教育質(zhì)量。在這種政策下，學(xué)校體育也面臨著種種挑戰(zhàn)，既要保持學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情，又要合理安排學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間，確保運(yùn)動(dòng)量和質(zhì)量。因此，體育教育不能僅僅停留在傳統(tǒng)意義上的體育競(jìng)賽，更需要強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)的全面性和長(zhǎng)期性，注重體育與健康的緊密聯(lián)系，提高體育教育的可持續(xù)性。
除了體育教育，雙減雙減還對(duì)體育場(chǎng)館帶來了新的要求。在過去，學(xué)校體育場(chǎng)館多是為體育賽事而設(shè)立，面積和配置是基于一定的比賽標(biāo)準(zhǔn)而定的。但是，在雙減雙減下，學(xué)校體育場(chǎng)館也需要更加注重功能和靈活性，盡可能發(fā)揮它的多種用途，比如作為教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行全民健身運(yùn)動(dòng)或組織學(xué)生活動(dòng)的場(chǎng)所。
第四段：體育教師的角色。
在雙減雙減環(huán)境下，體育教師的工作也面臨著新的挑戰(zhàn)與期望。除了傳授基本的運(yùn)動(dòng)技能知識(shí)之外，他們還負(fù)責(zé)推廣全民健身運(yùn)動(dòng)和生活方式的改善。在這一過程中，他們需要密切關(guān)注學(xué)生的身體和運(yùn)動(dòng)能力，制定合適的鍛煉計(jì)劃，保證其身體健康，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生成為對(duì)健康和運(yùn)動(dòng)更加積極認(rèn)知的人。
第五段：結(jié)論。
在雙減雙減的挑戰(zhàn)下，體育教育和體育運(yùn)動(dòng)都面臨著巨大的發(fā)展機(jī)遇。我們需要弘揚(yáng)體育熱情，提高合理運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，積極開展全民健身運(yùn)動(dòng)和體育教育創(chuàng)新，形成全社會(huì)的運(yùn)動(dòng)和健康氛圍，使體育真正成為我們生活的一部分，而這也是我們每一個(gè)人應(yīng)盡的公民義務(wù)和個(gè)人責(zé)任。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十六
昨天，學(xué)習(xí)了陳老師的““雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計(jì)”，才讓我真正意識(shí)到優(yōu)秀的作業(yè)設(shè)計(jì)能開發(fā)學(xué)生的智力，讓學(xué)生更喜歡數(shù)學(xué)。也使我們一線教師更加堅(jiān)信：“課堂指向核心素養(yǎng)，課后指向更精準(zhǔn)的作業(yè)評(píng)價(jià)，使學(xué)習(xí)目標(biāo)與學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)精準(zhǔn)接軌，這其實(shí)就是學(xué)習(xí)過程教學(xué)評(píng)的有效性”；而作為一線教師作業(yè)評(píng)價(jià)的變革恰是直接顯現(xiàn)“雙減”效度的關(guān)鍵一環(huán)。
對(duì)照自己的作業(yè)設(shè)計(jì)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)最多就是逆來順受的被動(dòng)式學(xué)習(xí)，時(shí)間長(zhǎng)了，終會(huì)消磨光孩子的學(xué)習(xí)激情，淪為一種可有可無的事情。這樣的學(xué)生，進(jìn)入初中階段，失去了小學(xué)老師的全程監(jiān)督，很有可能會(huì)不適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)模式而影響學(xué)習(xí)效果。所以我們得想辦法提升學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)積極性。陳老師的講座給我指出了一條道路，那就是趣味題和思維題。首先要認(rèn)識(shí)到的就是這些題目的量不多，一節(jié)課也就一題而已；其次一點(diǎn)，這些題不要太難，要能夠讓學(xué)生們跳一跳，夠得著。這些題目不是如今校外培訓(xùn)班中上的那些特別困難的.奧數(shù)題。我們布置的趣味題和思維題，和奧數(shù)題的不同之處就是這些題目帶有童話色彩，不是那種干巴巴的數(shù)學(xué)信息，且和本課知識(shí)有掛鉤。比如陳老師舉的例子：圓形池塘里的老鼠和池塘邊盯著它的那只小貓的故事。
就是在學(xué)習(xí)了圓周率的知識(shí)的時(shí)候的一道趣味題。你看，配合上情境，學(xué)生們肯定能學(xué)得開心。學(xué)生們開心了，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣不就來了嗎？感到很驕傲的是，我自己堅(jiān)持幾年的每日一題，和陳特想到一塊去了。當(dāng)然，在趣味性上，我還要繼續(xù)尋找合適的素材，提高學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，讓孩子不排斥，而是期待數(shù)學(xué)、愛上數(shù)學(xué)。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十七
今年的高考作文題目是“年雙減”，對(duì)于我們高中生來說，這個(gè)話題實(shí)在是太熟悉了。每到年底，我們都會(huì)感受到年末的緊張和壓力，為期末考試，為升學(xué)壓力，為未來發(fā)展壓力，而年雙減，就是在這樣的背景下提供給我們的一種緩解壓力的方式。
今年，我參加了年雙減活動(dòng)。在這個(gè)活動(dòng)中，我養(yǎng)成了早睡早起的好習(xí)慣，并且在空閑時(shí)間里拓展了我的愛好，例如學(xué)習(xí)一些樂器，閱讀好書等等。我認(rèn)為，年雙減活動(dòng)最重要的一點(diǎn)是讓我們的心情變得更加舒暢，讓我們更好地調(diào)整自己。
在這個(gè)活動(dòng)中，我收獲了很多。首先，我認(rèn)為年雙減使得我在生活方面更加有規(guī)律。按時(shí)睡覺，按時(shí)起床，可以讓我保持健康的生活方式。其次，我發(fā)現(xiàn)以前空閑時(shí)間太多的原因是我缺乏自制力，年雙減給我創(chuàng)造了一個(gè)機(jī)會(huì)去彌補(bǔ)我這方面的不足。在我自主安排生活的過程中，我逐漸意識(shí)到自己的生活可以有更多精彩的部分。
不過，我也認(rèn)為年雙減活動(dòng)需要我們有毅力和決心，果斷克制自己，而這對(duì)于我來說是一件很難做到的事情。比如我曾經(jīng)放棄過次要任務(wù)，因?yàn)樗⒉槐仨毻瓿?，可是?dāng)次要任務(wù)堵塞了我的精神空間，它就起到了與壓力同等的負(fù)面因素。
在這個(gè)過程中，我們可以從轉(zhuǎn)移注意力的角度來看待它，比如我借助音樂和閱讀來緩解學(xué)業(yè)帶來的壓力，并且這樣做也讓我養(yǎng)成了自己的愛好。當(dāng)我們對(duì)生活態(tài)度積極，閑暇時(shí)間充實(shí)時(shí)，自然就會(huì)產(chǎn)生對(duì)生活的熱愛，讓我們?cè)诜敝氐膶W(xué)業(yè)下也能擁有一個(gè)更充實(shí)的年華，這也是我們?cè)谀觌p減中從生活中閱覽而生的感悟。
總體而言，年雙減是一個(gè)有意義的活動(dòng)，它激發(fā)了我們生活的激情和自我意識(shí)。我相信，果敢地調(diào)整生活方式，充實(shí)了精神能量，每一位學(xué)生都能在年減雙中達(dá)到全新的人生高度。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十八
近年來，中國(guó)政府持續(xù)推進(jìn)“雙減”政策，旨在減少農(nóng)村貧困人口和污染物排放。作為一名擁有環(huán)保意識(shí)的年輕人，我深有體會(huì)地參與了這一歷史性時(shí)刻。通過參與其中，我初步認(rèn)識(shí)到這項(xiàng)政策的重要性和影響，同時(shí)也對(duì)自己的責(zé)任和未來的發(fā)展有了更清晰的認(rèn)識(shí)。
首先，通過參與“雙減”，我對(duì)貧困人口的處境有了更深入的了解。在去年的重慶漳洲縣“雙減”行動(dòng)中，我到當(dāng)?shù)氐囊粋€(gè)貧困村進(jìn)行了實(shí)地考察。那里的人們生活在粗糙簡(jiǎn)陋的房屋中，食不果腹，乏醫(yī)療資源，教育條件也十分有限。盡管他們勤勞務(wù)實(shí)，但卻始終無法擺脫貧困的困擾。通過與他們的交流，我深刻認(rèn)識(shí)到“雙減”政策對(duì)于改善農(nóng)村貧困人口生活有多么重要。只有通過“雙減”，我們才能真正幫助貧困人口擺脫貧困并過上體面的生活。
其次，參與“雙減”行動(dòng)也向我展示了環(huán)境保護(hù)的迫切性。在污染治理方面，我們發(fā)現(xiàn)有一些工廠依然在違規(guī)排放污染物，給附近居民的健康帶來了嚴(yán)重的威脅。一家化工廠的廢氣直接排放至居民區(qū)，造成空氣污染，甚至引發(fā)呼吸道疾病。這一現(xiàn)象引發(fā)了我對(duì)環(huán)境保護(hù)問題的深思。保護(hù)環(huán)境不僅關(guān)乎我們的健康和生活質(zhì)量，更事關(guān)我們子孫后代的未來。只有通過“雙減”，才能有效減少污染物排放，維護(hù)我們的環(huán)境健康。
再次，參與“雙減”使我認(rèn)識(shí)到作為年輕人的責(zé)任與使命。作為新時(shí)代的中國(guó)青年，我們是國(guó)家和民族的未來。在這個(gè)重要的歷史時(shí)刻，我們應(yīng)該振奮精神，扛起責(zé)任，為實(shí)現(xiàn)國(guó)家和民族的發(fā)展作出自己的貢獻(xiàn)。參與“雙減”，不僅是為了改善貧困人口的生活，也是為了營(yíng)造清潔美麗的生態(tài)環(huán)境。作為年輕人，我們應(yīng)該積極參與到這個(gè)當(dāng)中，堅(jiān)守初心，砥礪前行。只有我們主動(dòng)行動(dòng)起來，才能帶動(dòng)更多的人加入到“雙減”行動(dòng)中來。
最后，參與“雙減”的過程也為我個(gè)人的成長(zhǎng)帶來了益處。在“雙減”行動(dòng)中，我收獲了寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)交往經(jīng)驗(yàn)。與當(dāng)?shù)卮迕竦慕涣髦?，我發(fā)現(xiàn)了他們的勤勞和堅(jiān)韌，從中汲取了不少生活的智慧和勇氣。同時(shí)，在解決問題的過程中，我也鍛煉了自己的協(xié)調(diào)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)于我未來的發(fā)展將起到重要的推動(dòng)作用。
總而言之，參與“雙減”行動(dòng)，讓我親身體會(huì)了貧困人口的困境和環(huán)境污染的嚴(yán)重性。這一經(jīng)歷讓我更深刻地認(rèn)識(shí)到“雙減”政策的重要性，也激發(fā)了我個(gè)人的責(zé)任感和使命感。作為年輕人，我們應(yīng)該積極參與到這個(gè)歷史時(shí)刻，為實(shí)現(xiàn)國(guó)家和民族的發(fā)展作出自己的貢獻(xiàn)。我相信，通過我們的共同努力，我們一定能夠?qū)崿F(xiàn)雙減目標(biāo)，讓我們的國(guó)家更加繁榮富強(qiáng)，讓我們的環(huán)境更加清潔美麗。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇一
雙減政策在當(dāng)前的教育改革中發(fā)揮著重要的作用，為了更好地落實(shí)這一政策，我作為一名教師在長(zhǎng)期的實(shí)踐中深有體會(huì)。本文將從五個(gè)方面介紹我的心得體會(huì)。
一、理解政策的背景和意義。
雙減政策的核心是減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)和教師負(fù)擔(dān)，促進(jìn)教育公平發(fā)展。身為一名教師，我們應(yīng)該深入學(xué)習(xí)政策，理解其背景和意義。在這個(gè)過程中，我們深刻認(rèn)識(shí)到自己的使命和責(zé)任，更加感受到自己在推動(dòng)教育公平和教育發(fā)展中的重要性。
二、落實(shí)政策要有實(shí)際行動(dòng)。
了解政策后，要想落實(shí)政策，就需要行動(dòng)起來。我們可以從減輕教師負(fù)擔(dān)、優(yōu)化課堂教學(xué)、提高學(xué)生綜合素質(zhì)等方面入手，真正做到落實(shí)政策，讓政策在實(shí)際工作中得到貫徹。
三、重視自身素質(zhì)的提升。
提高教育質(zhì)量，關(guān)鍵在于優(yōu)秀的教師隊(duì)伍。作為一名教師，要想為學(xué)生提供更好的教育，就必須不斷提升自己的素質(zhì)。這包括多學(xué)習(xí)、多實(shí)踐、走向國(guó)際化等多個(gè)方面。只有這樣，才能更好地推動(dòng)教育事業(yè)的快速發(fā)展。
四、堅(jiān)持課堂教學(xué)改革。
課堂教學(xué)改革是雙減政策的落腳點(diǎn)之一。課堂教學(xué)改革要尊重學(xué)生的主體性，促進(jìn)學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展，讓課堂變得生動(dòng)有趣，讓學(xué)生從中獲得更多的知識(shí)和技能。堅(jiān)持課堂教學(xué)改革，對(duì)于優(yōu)化學(xué)校教育環(huán)境、滿足學(xué)生需求、培養(yǎng)高素質(zhì)人才都有著十分重要的作用。
五、積極參與教學(xué)研究與實(shí)踐。
雙減政策下，教學(xué)研究與實(shí)踐要更加精細(xì)和深入。作為教師，我們要積極參與教學(xué)研究，與同行進(jìn)行交流，探討教育改革與教學(xué)實(shí)踐的新思路。只有不斷地加強(qiáng)教學(xué)研究與實(shí)踐，才能更好地推動(dòng)教育事業(yè)的發(fā)展。
總之，雙減政策是我國(guó)教育改革中的一項(xiàng)重要政策。身為一名教師，要始終牢記它的意義與重要性，真正做到行動(dòng)起來、提升素質(zhì)，不斷地推動(dòng)教育的進(jìn)步。這樣，才能讓雙減政策發(fā)揮更大的作用，促進(jìn)教育公平和發(fā)展的進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇二
在雙減政策下，xx市小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)科在朱老師前瞻性的引領(lǐng)下，特邀xx市小學(xué)數(shù)學(xué)教研員雷老師為我們開啟單元作業(yè)設(shè)計(jì)的主題培訓(xùn)。我有幸在本次主題培訓(xùn)中進(jìn)行發(fā)言，和老師們一起交流單元作業(yè)。本次活動(dòng)中有同伴的經(jīng)驗(yàn)分享，有名師的高屋建瓴，讓我收獲頗豐。下面談?wù)勎业男牡皿w會(huì)：
通過xx市每月數(shù)學(xué)名師講壇活動(dòng)和各類研修網(wǎng)中對(duì)作業(yè)設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)與反思?；诖?，我對(duì)四下第五單元《三角形》單元進(jìn)行了單元作業(yè)設(shè)計(jì)。依托單元設(shè)計(jì)框架，我從單元教材分析和學(xué)情分析的基礎(chǔ)上，立足關(guān)鍵問題，體現(xiàn)學(xué)生核心素養(yǎng)，以基礎(chǔ)訓(xùn)練、能力提升、思維挑戰(zhàn)等三個(gè)層面去設(shè)計(jì)針對(duì)性的作業(yè)，在設(shè)計(jì)過程中我力求體現(xiàn)思維可視化，力求保證題目的一題多變、體現(xiàn)分層理念、說理素養(yǎng)與實(shí)踐拓展。
作業(yè)設(shè)計(jì)的一個(gè)教師應(yīng)該具備的能力，素養(yǎng)作業(yè)有別于教輔應(yīng)注重精選、精編、精練。準(zhǔn)備時(shí)，我從閱讀課程標(biāo)準(zhǔn)、教材、教師用書、課堂作業(yè)本等資料入手，以知識(shí)要求、技能要求、水平要求和能力要求四層次為指向，abcd四個(gè)水平的為導(dǎo)向，合理確定單元作業(yè)目標(biāo)。通過學(xué)生的學(xué)期存在問題，結(jié)合目標(biāo)，設(shè)計(jì)基礎(chǔ)性作業(yè)和發(fā)展性作業(yè)。以分層、素養(yǎng)、實(shí)踐、聯(lián)結(jié)四個(gè)關(guān)鍵詞串聯(lián)單元素養(yǎng)作業(yè)，讓學(xué)生有基礎(chǔ)知識(shí)的普及，有思維能力的拓展，有深度探究的實(shí)踐，有理解運(yùn)用的思考。
這次主題培訓(xùn)有幸邀請(qǐng)到xx市教學(xué)研究院小數(shù)教研員雷老師，關(guān)于“雙減”背景下作業(yè)設(shè)計(jì)的框架，可以說解決了一部分老師的燃眉之急，給走在摸索階段的老師指明了前進(jìn)的方向。雷老師從“為何重構(gòu)”、“如何重構(gòu)”兩個(gè)問題引入，深入分析雙減的背景和意義，分別從作業(yè)改革，作業(yè)管理與設(shè)計(jì)，方案與制度，優(yōu)化作業(yè)改革的機(jī)制等方面進(jìn)行了闡述。雷老師指出作業(yè)不僅要符合學(xué)生的學(xué)情，以思維、聯(lián)結(jié)、整體性和實(shí)踐拓展豐富單元作業(yè)設(shè)計(jì)。雷老師指出作業(yè)需“緊扣目標(biāo)、促進(jìn)思維、形式多樣、分層要求”，反思我們的課堂教學(xué)，是否以作業(yè)為載體，開啟新的教學(xué)模式。
作業(yè)是學(xué)生開展自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的重要載體，引領(lǐng)在場(chǎng)老師認(rèn)識(shí)到作業(yè)承載的新“使命”。雷老師通過解讀省、市作業(yè)設(shè)計(jì)的實(shí)施要求和編寫指導(dǎo)方案，為我們?cè)谧械睦蠋熤该髁朔较?，?duì)優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)的專業(yè)指導(dǎo)，給出的案例令我印象深刻，原來《圓的認(rèn)識(shí)》可以這樣去教學(xué)，讓學(xué)生從身邊的事物提取數(shù)學(xué)素材，課堂生成關(guān)鍵問題，產(chǎn)生驅(qū)動(dòng)性問題并通過自主學(xué)習(xí)的形式去探究，讓學(xué)生素養(yǎng)落到實(shí)處。
我們?nèi)粘；臼且恍┗A(chǔ)性作業(yè)，如何提高基礎(chǔ)作業(yè)的質(zhì)量，雷老師給我們指點(diǎn)了迷津，他說關(guān)鍵在于遷移的運(yùn)用，情景變化，比如一題多用，結(jié)合學(xué)生學(xué)情本質(zhì)，聯(lián)系生活情景，通過數(shù)學(xué)閱讀獲取有用信息，使作業(yè)生動(dòng)有趣，學(xué)生樂在其中。雷老師指出素養(yǎng)作業(yè)要避免重復(fù)性和機(jī)械性的作業(yè)，應(yīng)從單一知識(shí)點(diǎn)到綜合的運(yùn)用，以前我們布置作業(yè)往往是知識(shí)碎片化，追求覆蓋面，學(xué)習(xí)方式是反復(fù)記憶，重復(fù)講解，大量訓(xùn)練，反而適得其反。通過大量案例分析，給在座的老師闡述了這樣的作業(yè)設(shè)計(jì)的缺陷，我們的理念雖然走進(jìn)來核心素養(yǎng)時(shí)代，但是行為卻還是在雙基時(shí)代。所以我們應(yīng)該拋棄這種作業(yè)方式，作業(yè)要體現(xiàn)學(xué)生真實(shí)學(xué)習(xí)性，引導(dǎo)學(xué)習(xí)進(jìn)程，可以在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)給學(xué)生設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)支架，控制好作業(yè)量，還要做到因材施教，布置差異性作業(yè)。
通過這次的以優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)為主題培訓(xùn)，讓在座的老師都對(duì)做好優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)有了進(jìn)一步的理解。這一次干貨滿滿的學(xué)習(xí)，讓我們?cè)俅螖y手共研，更好地優(yōu)化單元作業(yè)設(shè)計(jì)，服務(wù)學(xué)生，助力“雙減”。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇三
小學(xué)科學(xué)雙減是近年來新出臺(tái)的教育政策，意在減少小學(xué)科學(xué)繁瑣的知識(shí)點(diǎn)和難以理解的公式，從而讓學(xué)生能夠更好地理解科學(xué)的本質(zhì)和規(guī)律。在我個(gè)人的學(xué)習(xí)體驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)小學(xué)科學(xué)雙減不僅能夠輕松地掌握科學(xué)知識(shí)，也能夠激發(fā)我的學(xué)習(xí)興趣，讓我更加喜歡科學(xué)學(xué)習(xí)。下面，我將分享一下自己的小學(xué)科學(xué)雙減心得體會(huì)。
段二：減少難以理解的公式。
在過去的小學(xué)科學(xué)學(xué)習(xí)中，我常常覺得一些公式非常難以理解，也往往會(huì)混淆概念。而在小學(xué)科學(xué)雙減中，學(xué)校將這些難以理解的公式和概念剔除，使得學(xué)習(xí)變得更加輕松和有趣。例如，原先的小學(xué)物理課程中，有許多關(guān)于簡(jiǎn)單機(jī)械的公式和操作原理，但是由于年齡較小，我并沒有完全理解這些操作原理，也無法運(yùn)用這些公式完成一些實(shí)際的題目。但通過小學(xué)科學(xué)雙減，我對(duì)這些公式和概念有了更深刻的理解，也學(xué)會(huì)了運(yùn)用它們進(jìn)行實(shí)際的操控。
段三：注重實(shí)驗(yàn)與觀察。
另外，小學(xué)科學(xué)雙減在學(xué)習(xí)方式上也有些改變。它更加注重實(shí)驗(yàn)和觀察，而不是過多地讓學(xué)生記憶書本上的知識(shí)點(diǎn)。在小學(xué)化學(xué)課中，我們通過實(shí)驗(yàn)來了解鹽酸和碳酸鈣發(fā)生化學(xué)反應(yīng)的過程。我們觀察了該實(shí)驗(yàn)過程的變化，以及發(fā)生的各種物理和化學(xué)現(xiàn)象。通過這些實(shí)驗(yàn)和觀察，我能夠更好地理解化學(xué)反應(yīng)的原理和規(guī)律。
段四：強(qiáng)調(diào)口頭表達(dá)能力。
學(xué)校在小學(xué)科學(xué)雙減中也加強(qiáng)了口頭表達(dá)能力的訓(xùn)練，通過老師設(shè)置的各種討論小組和班級(jí)集體討論等形式，幫助我們更好地掌握和理解科學(xué)知識(shí)。這些集體討論也讓我學(xué)會(huì)了如何做出自己的觀點(diǎn)和思考，同時(shí)也能夠聽取其他同學(xué)的看法和意見，從而更好地進(jìn)行交流和學(xué)習(xí)。
段五：總結(jié)。
總之，小學(xué)科學(xué)雙減讓我在學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)的過程中更加輕松愉悅，并且能夠提高我的學(xué)習(xí)興趣。它減少了冗雜的公式和難以理解的概念，注重實(shí)驗(yàn)和觀察，并加強(qiáng)了口頭表達(dá)能力的訓(xùn)練。相信這樣的科學(xué)學(xué)習(xí)方式可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，培養(yǎng)對(duì)科學(xué)的感覺和興趣。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇四
小學(xué)科學(xué)是學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的起點(diǎn)，也是培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)思維的重要課程。不久前，我們的學(xué)校開展了小學(xué)科學(xué)雙減活動(dòng)，意在精簡(jiǎn)課程內(nèi)容、減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)效果。在這個(gè)過程中，我深受啟發(fā)和感受，獲得了一些心得和體會(huì)，這里與大家分享。
第二段：雙減的意義。
科學(xué)素養(yǎng)是時(shí)代賦予我們的必修課程，但教育過程中，是否減負(fù)并不取決于花費(fèi)在教育上的投入，而是教育模式變革和質(zhì)量提升。小學(xué)科學(xué)雙減活動(dòng)的意義在于反思和探索傳統(tǒng)教育的缺陷，從教學(xué)設(shè)計(jì)、優(yōu)化教材、減輕負(fù)擔(dān)等角度，為學(xué)生提供更加優(yōu)質(zhì)的教育資源。
第三段：雙減的措施。
1.精簡(jiǎn)教材：將傳統(tǒng)教材中的冗長(zhǎng)內(nèi)容、繁雜知識(shí)點(diǎn)、難懂技術(shù)術(shù)語(yǔ)進(jìn)行分類篩選，一些偏于理論或過于繁瑣的課文、例題，以及與學(xué)生實(shí)際生活不相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)和內(nèi)容全部剔除，讓課堂知識(shí)更加貼合實(shí)際。
2.更新教具：學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)的同時(shí)，往往需要接觸到一些實(shí)驗(yàn)，這需要豐富的實(shí)驗(yàn)器材、多樣的模型展示。因此，小學(xué)科學(xué)雙減活動(dòng)中，針對(duì)實(shí)驗(yàn)器材、模型制作方面進(jìn)行更新，豐富學(xué)生的實(shí)踐操作，培養(yǎng)其動(dòng)手能力和創(chuàng)新精神。
3.簡(jiǎn)化考試：傳統(tǒng)科學(xué)考試往往要求大量的記憶，過分關(guān)注分?jǐn)?shù)和排名，使得學(xué)生的成長(zhǎng)被“升學(xué)”逼迫所遮蔽。小學(xué)科學(xué)雙減活動(dòng)采取簡(jiǎn)化考試的方法，要求學(xué)生主要掌握一些基本概念和直觀理解，倡導(dǎo)素質(zhì)教育，注重學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)和探究能力。
第四段：學(xué)生受益。
對(duì)于學(xué)生而言，科學(xué)雙減活動(dòng)的實(shí)施，無疑讓他們受益匪淺。在精簡(jiǎn)教材方面，不僅減輕了學(xué)生的負(fù)擔(dān)，而且對(duì)于小學(xué)生較難理解和涉及實(shí)際與生活較遠(yuǎn)的內(nèi)容進(jìn)行了剔除，使得學(xué)生更容易掌握科學(xué)思維和實(shí)用知識(shí)。同時(shí)，在更新教具方面，學(xué)生的實(shí)踐操作能力得到了鍛煉和提升，且學(xué)習(xí)興趣也得到了激發(fā)和啟發(fā)。另外，在簡(jiǎn)化考試的環(huán)節(jié)中，學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的壓力得到了緩解，更多關(guān)注于探究、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，提供了自主探究的機(jī)會(huì)，從而提高了他們的科學(xué)素質(zhì)和實(shí)際運(yùn)用能力。
第五段：結(jié)尾。
小學(xué)科學(xué)雙減活動(dòng)的實(shí)施，對(duì)于實(shí)現(xiàn)小學(xué)教育的優(yōu)質(zhì)發(fā)展，起到了重要的意義。我們可以發(fā)現(xiàn)，在這樣的活動(dòng)中，學(xué)生接觸到更真實(shí)、更直觀、更實(shí)用的科學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)了培養(yǎng)了思維、實(shí)踐、創(chuàng)新和能力，開創(chuàng)了一條科學(xué)教育新路，讓科學(xué)課程回歸到本質(zhì)，走向更有意義的方向。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇五
不久前，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》(簡(jiǎn)稱“雙減”政策)。為了貫徹落實(shí)黨中央“雙減”工作的有關(guān)精神，進(jìn)一步規(guī)范學(xué)校教育教學(xué)管理，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，不同地區(qū)都在采取有效措施。我們學(xué)校也行動(dòng)起來，嚴(yán)格執(zhí)行并組織老師進(jìn)行了集中學(xué)習(xí)。下面簡(jiǎn)單分享一下本次“雙減”背景下作業(yè)設(shè)計(jì)與管理學(xué)習(xí)的心得體會(huì)。
讓我印象最深的是雙減背景下如何有效布置作業(yè)。作業(yè)是課堂教學(xué)活動(dòng)的延續(xù)，可以檢測(cè)教學(xué)效果，有助于教師及時(shí)把握學(xué)情，還可以幫助學(xué)生有效鞏固知識(shí)，提升應(yīng)用能力，培養(yǎng)學(xué)科素養(yǎng)。然而，過多過重過難的作業(yè)負(fù)擔(dān)，不僅打擊了許多學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，而且令大多數(shù)孩子身體素質(zhì)下降，甚至身心受到傷害。
“雙減”政策明確要求，學(xué)校、教師、家長(zhǎng)必須減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，不得布置超過國(guó)家課標(biāo)難度的作業(yè)；不得給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè)；不得要求家長(zhǎng)檢查、批改作業(yè)；教師不得參加校外有償補(bǔ)課等等。
“雙減”政策背景之下，教師的責(zé)任不是變小了，而是更大了，要求不是變低了，而是更高了，教師的著眼點(diǎn)和教學(xué)重點(diǎn)必須從以往只做好課本知識(shí)的傳授，更多地轉(zhuǎn)移到對(duì)人的培育上來，而且必須通過潤(rùn)物細(xì)無聲的方式潛移默化讓學(xué)生德、智、體、美、勞得到全面發(fā)展。為此，每一個(gè)教師都必須在思想上、行動(dòng)上作出相應(yīng)調(diào)整和提高，更好地扮演好立德樹人、教書育人的關(guān)鍵角色。
在“雙減”政策背景下，教師再也不能夠?yàn)榱俗非髮W(xué)生的考試分?jǐn)?shù)而不斷給學(xué)生加壓，讓學(xué)生不停的刷題。然而，要做到作業(yè)的“少而精、精而有趣”也給老師提出了更高的要求，課前準(zhǔn)備要更加充分，教材研習(xí)要更加透徹，知識(shí)要點(diǎn)要更加突出，學(xué)生的情況要全面了解，只有如此，才能根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況精心設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)和作業(yè)安排。
在“雙減”政策背景下，可以在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)給學(xué)生設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)支架，控制好作業(yè)量，還要做到因材施教，布置差異性作業(yè)，但是要警惕分層作業(yè)。根據(jù)智能特點(diǎn)或興趣設(shè)計(jì)作業(yè)。作業(yè)注重培養(yǎng)學(xué)生開放性思維，過程大于結(jié)果，設(shè)置開放的問題情景，不要追求唯一答案，作業(yè)要注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合思維，設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)適當(dāng)能夠整合，讓學(xué)生產(chǎn)生新的思維體系。教師還要認(rèn)真批改作業(yè)，加強(qiáng)面批面改，做好學(xué)生的答疑輔導(dǎo)。
總之，作業(yè)是連接教學(xué)和評(píng)價(jià)的得橋梁和載體，在教育教學(xué)中我們要時(shí)刻注重作業(yè)的設(shè)計(jì)，真正的讓學(xué)生減負(fù)，并在減負(fù)中學(xué)有所用。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇六
近些年來，小學(xué)教育改革不斷推進(jìn)，同時(shí)也不斷探索適合小學(xué)階段學(xué)生的教學(xué)模式。其中，小學(xué)科學(xué)雙減模式備受關(guān)注。這種模式可以有效地減輕小學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，節(jié)省他們的學(xué)習(xí)時(shí)間，同時(shí)也可以提高小學(xué)生對(duì)科學(xué)的掌握程度。在進(jìn)行小學(xué)科學(xué)雙減模式的學(xué)習(xí)過程中，我們發(fā)現(xiàn)了許多心得體會(huì)，下面將進(jìn)行分享。
第二段：減輕負(fù)擔(dān)的作用。
小學(xué)科學(xué)雙減模式減輕負(fù)擔(dān)，是它最大的減少之一。這種模式可以為小學(xué)生減少大量的作業(yè)，減少他們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，讓他們有更多的精力去學(xué)習(xí)其他科目。對(duì)于一些從小就比較緊張、焦慮的小學(xué)生來說，小學(xué)科學(xué)雙減模式還可以減輕他們?cè)趯W(xué)習(xí)科學(xué)時(shí)的心理壓力，讓他們更加輕松自在地學(xué)習(xí)。
第三段：節(jié)省時(shí)間的作用。
小學(xué)科學(xué)雙減模式還有一個(gè)重要的作用，那就是節(jié)省學(xué)習(xí)時(shí)間。它可以讓小學(xué)生在較短的時(shí)間內(nèi)掌握更多的科學(xué)知識(shí)，從而不需要把很多時(shí)間花在學(xué)習(xí)科學(xué)上。這對(duì)于一些學(xué)習(xí)科學(xué)較弱但是又希望朝著科技方向發(fā)展的小學(xué)生來說非常有用，他們可以通過這種節(jié)省時(shí)間的方式，更快地提升自己的科學(xué)水平。
第四段：提高科學(xué)掌握程度的作用。
小學(xué)科學(xué)雙減模式的學(xué)習(xí)方式非常寓教于樂，它可以為學(xué)生提供更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在實(shí)踐中更好地掌握科學(xué)知識(shí)。同時(shí)，它也可以為小學(xué)生提供更多的探究機(jī)會(huì)，讓他們?cè)谧灾魈骄恐小栴}解決中，更好地掌握科學(xué)知識(shí)。這些實(shí)踐、探究的機(jī)會(huì)，非常有助于小學(xué)生提高自己的科學(xué)掌握程度。
第五段：總結(jié)。
小學(xué)科學(xué)雙減模式是一種非常創(chuàng)新的教學(xué)方式，它的出現(xiàn)為小學(xué)階段的學(xué)生帶來了許多益處。它可以減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，節(jié)省學(xué)習(xí)時(shí)間，提高科學(xué)掌握程度。在實(shí)踐中，我們也深刻地認(rèn)識(shí)到，小學(xué)科學(xué)雙減模式是一種非常值得推廣的教學(xué)方式。希望能夠有更多的學(xué)校和老師采取這種教學(xué)方式，讓小學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)時(shí)更輕松愉快！
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇七
科學(xué)作業(yè)是學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)和培養(yǎng)科學(xué)素養(yǎng)過程中的重要一環(huán)。然而，過多的作業(yè)負(fù)擔(dān)可能會(huì)加重學(xué)生的壓力，甚至阻礙他們對(duì)科學(xué)的興趣和學(xué)習(xí)的動(dòng)力。因此，近年來，教育界提出了“雙減”的口號(hào)，即減負(fù)和減少作業(yè)。在進(jìn)行科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)的過程中，我深切體會(huì)到了“雙減”的重要性和對(duì)學(xué)生發(fā)展的積極影響。以下是我關(guān)于雙減科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)的心得體會(huì)。
首先，作業(yè)的數(shù)量應(yīng)當(dāng)適量，以減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)。作為教師，我們應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的年齡、學(xué)習(xí)能力和課內(nèi)課外負(fù)擔(dān)等因素，合理安排科學(xué)作業(yè)的數(shù)量。我們不應(yīng)過分要求學(xué)生完成大量的作業(yè)，而是注重作業(yè)的質(zhì)量和學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解。比如，在某一章節(jié)的內(nèi)容學(xué)習(xí)后，可以設(shè)計(jì)一道綜合性較強(qiáng)的思考題，讓學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題，這樣既能鍛煉學(xué)生的思維能力，又能夠減少作業(yè)的數(shù)量。同時(shí)，我們還可以鼓勵(lì)學(xué)生在小組合作中完成作業(yè)，通過互相討論和合作，增加學(xué)習(xí)的趣味性和交流的機(jī)會(huì)。
其次，作業(yè)的難度和深度應(yīng)當(dāng)適度，以促進(jìn)學(xué)生的深度思考和學(xué)科能力的提高。科學(xué)作業(yè)不僅僅是為了檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握程度，更是為了培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考和創(chuàng)新能力。因此，我們可以設(shè)計(jì)一些拓展性和探究性的作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)科學(xué)問題進(jìn)行深入的思考和研究。例如，在學(xué)習(xí)物質(zhì)的三態(tài)變化時(shí)，可以設(shè)計(jì)一個(gè)實(shí)驗(yàn)題目，讓學(xué)生通過實(shí)驗(yàn)觀察、記錄數(shù)據(jù)并分析，從而理解物質(zhì)的狀態(tài)變化規(guī)律。這樣的作業(yè)不僅能夠提高學(xué)生的實(shí)驗(yàn)技能，還可以激發(fā)學(xué)生對(duì)科學(xué)的興趣和好奇心。
第三，作業(yè)的形式和內(nèi)容應(yīng)當(dāng)多樣化，以增加學(xué)生的參與度和積極性?？茖W(xué)是一門實(shí)踐性強(qiáng)的學(xué)科，作業(yè)形式應(yīng)當(dāng)符合科學(xué)的特點(diǎn)和學(xué)生的興趣。我們可以運(yùn)用多媒體、實(shí)驗(yàn)、觀察等多種形式，使學(xué)生能夠真實(shí)地感受到科學(xué)的魅力。同時(shí)，在設(shè)計(jì)作業(yè)內(nèi)容時(shí)，我們可以圍繞學(xué)生關(guān)心的問題展開，讓他們?cè)诮鉀Q實(shí)際問題的過程中體會(huì)到科學(xué)的應(yīng)用價(jià)值。例如，在學(xué)習(xí)生物多樣性時(shí)，我們可以組織學(xué)生到校園或者小區(qū)進(jìn)行生物多樣性調(diào)查，讓學(xué)生親身感受不同生物之間的關(guān)系和相互依存的生態(tài)系統(tǒng)。
第四，作業(yè)的糾錯(cuò)和反饋應(yīng)當(dāng)及時(shí)，以幫助學(xué)生改正錯(cuò)誤和提高學(xué)習(xí)效果。在學(xué)生提交作業(yè)后，我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)檢查作業(yè)的完成情況，并給予具體的指導(dǎo)和建議。如果學(xué)生存在錯(cuò)誤或者不足之處，我們可以針對(duì)性地進(jìn)行糾錯(cuò)和輔導(dǎo)。同時(shí)，我們還可以邀請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行作業(yè)展示，讓他們相互交流和學(xué)習(xí)，從中發(fā)現(xiàn)自身錯(cuò)誤并改進(jìn)。這樣，學(xué)生在作業(yè)完成的過程中能夠不斷反思和提高，從而達(dá)到有效學(xué)習(xí)和掌握科學(xué)知識(shí)的目的。
最后，作業(yè)的評(píng)價(jià)和記錄應(yīng)當(dāng)客觀公正，以鼓勵(lì)學(xué)生的自信和積極性。在評(píng)價(jià)作業(yè)時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)注重全面考察學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握程度和能力的發(fā)展。除了作業(yè)本身的答案，我們還可以評(píng)價(jià)學(xué)生的答題思路、方法的合理性以及作業(yè)的完整性等方面。并且，在評(píng)價(jià)時(shí)應(yīng)當(dāng)注意避免批評(píng)性的評(píng)語(yǔ)和過分嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn)，要給予學(xué)生鼓勵(lì)和肯定，激勵(lì)他們保持學(xué)習(xí)的積極性和動(dòng)力。
通過對(duì)雙減科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)的實(shí)踐和總結(jié)，我深刻體會(huì)到了作業(yè)設(shè)計(jì)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的重要性。合理的作業(yè)設(shè)計(jì)能夠減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，促進(jìn)其獨(dú)立思考和實(shí)踐能力的提高。因此，作為教師，我們應(yīng)當(dāng)更加關(guān)注作業(yè)設(shè)計(jì)，并根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整和改善。只有通過優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)，才能真正實(shí)現(xiàn)“雙減”的目標(biāo)，讓科學(xué)作業(yè)成為學(xué)生知識(shí)獲取和能力培養(yǎng)的有效工具。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇八
第一段：引言（150字）。
雙減政策是指中國(guó)政府通過減稅和減費(fèi)來降低企業(yè)負(fù)擔(dān)和激發(fā)市場(chǎng)活力的經(jīng)濟(jì)政策。自2018年雙減政策實(shí)施以來，取得了顯著的成效。作為一名普通市民，我親身體會(huì)到了雙減政策帶來的實(shí)惠。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)，探討雙減政策對(duì)個(gè)人和社會(huì)的積極影響。
第二段：減稅的直接受益者（250字）。
減稅是雙減政策的重要組成部分，對(duì)于企業(yè)來說，減稅意味著資金的回籠，減輕了企業(yè)的負(fù)擔(dān)，提升了其經(jīng)營(yíng)活力。這不僅促進(jìn)了企業(yè)的發(fā)展，在一定程度上也刺激了就業(yè)，為社會(huì)增加了更多的工作機(jī)會(huì)。作為消費(fèi)者，減稅使得商品和服務(wù)價(jià)格下降，提高了我的購(gòu)買力。我能夠購(gòu)買更多的物品或享受更多的服務(wù)，讓我的生活更加富足。減稅也給年輕人創(chuàng)業(yè)提供了更好的環(huán)境，更多的人能夠擁有實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想的機(jī)會(huì)。
第三段：減費(fèi)的積極影響（250字）。
除了減稅，減費(fèi)也是雙減政策的重要內(nèi)容。政府通過取消或降低一些企業(yè)和個(gè)人負(fù)擔(dān)，使得各行各業(yè)的生產(chǎn)成本下降，降低了市場(chǎng)成本，推動(dòng)了產(chǎn)業(yè)升級(jí)。例如，在醫(yī)療領(lǐng)域，取消藥品加成和降低手術(shù)費(fèi)用，使得患者得到更實(shí)惠的醫(yī)療服務(wù)。在教育領(lǐng)域，取消了一些教材費(fèi)用和課外培訓(xùn)費(fèi)用，減輕了學(xué)生和家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)。這些政策的實(shí)施不僅提高了民生福祉，也加快了社會(huì)進(jìn)步。
第四段：雙減對(duì)經(jīng)濟(jì)的長(zhǎng)期影響（250字）。
雙減政策的實(shí)施不僅對(duì)現(xiàn)階段的經(jīng)濟(jì)有積極影響，還對(duì)經(jīng)濟(jì)的長(zhǎng)期發(fā)展有重大意義。減稅和減費(fèi)不僅可以緩解社會(huì)矛盾，還有助于優(yōu)化資源配置。減輕企業(yè)負(fù)擔(dān)，提高了企業(yè)的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，促進(jìn)了技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)業(yè)升級(jí)。同時(shí)，市場(chǎng)活力的提升也給政府帶來更多財(cái)政收入。這些都為經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展提供了穩(wěn)定的基礎(chǔ)。
第五段：雙減政策的推進(jìn)（300字）。
盡管雙減政策取得了很多積極的成效，但我們?nèi)匀恍枰^續(xù)推進(jìn)這一政策。首先，政府需要進(jìn)一步完善減稅和減費(fèi)的措施，確保政策的落地實(shí)施。此外，政府還可以通過加強(qiáng)監(jiān)管，減少中間環(huán)節(jié)的浪費(fèi)和損失，進(jìn)一步降低成本，讓更多的受益者受益。社會(huì)也需要加強(qiáng)宣傳，提高人們對(duì)雙減政策的認(rèn)知和理解。只有全社會(huì)共同參與，才能使雙減政策的效果更加顯著。
總結(jié)（100字）。
雙減政策的實(shí)施對(duì)于個(gè)人和社會(huì)來說都有積極的影響。減稅和減費(fèi)降低了企業(yè)和個(gè)人的負(fù)擔(dān)，提高了市場(chǎng)活力，促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)發(fā)展。政府和社會(huì)應(yīng)共同努力，推動(dòng)雙減政策的進(jìn)一步完善和推進(jìn)，以期帶來更多的福祉和發(fā)展。通過雙減政策，我們相信，中國(guó)經(jīng)濟(jì)將迎來更加繁榮的未來。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇九
“雙減”的提出，大大減輕了家長(zhǎng)和學(xué)生的負(fù)擔(dān)，在此背景下，也要求我們不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長(zhǎng)對(duì)孩子將來升學(xué)的心里焦慮。新學(xué)期我們要做好“4個(gè)優(yōu)化”，優(yōu)化教育理念、優(yōu)化教學(xué)方法、優(yōu)化課堂模式、優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)等，提升自己的教育教學(xué)水平、提高課堂效率，確?！半p減”政策有效落實(shí)。
課前要對(duì)教材進(jìn)行教研組內(nèi)的深入分析與體悟，理清教學(xué)內(nèi)容思路順序，做好充分的備課工作。認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶茫瑐浜妹恳粋€(gè)學(xué)生的課，備好課堂的教學(xué)教法。課后做好教學(xué)后記與教學(xué)反思。善于觀察與總結(jié)，提高課堂教學(xué)設(shè)計(jì)能力。
在雙減要求下，我們要進(jìn)一步在教學(xué)實(shí)踐中運(yùn)用教育教學(xué)技能，不斷反思，調(diào)整自己的教學(xué)行為，增強(qiáng)自己對(duì)課堂的把控能力，靈活運(yùn)用教育機(jī)智解決課堂問題，從而逐漸在教育教學(xué)過程中逐漸形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，切實(shí)提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，積極觀看優(yōu)秀教學(xué)視頻，閱讀書籍，主動(dòng)想有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教取經(jīng)，豐富知識(shí)結(jié)構(gòu)，增進(jìn)自己的專業(yè)知識(shí)，增強(qiáng)理論底蘊(yùn)。多聽老教師的課，積極向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，吸取他人的長(zhǎng)處，不斷提高教學(xué)能力，努力使自己的教學(xué)質(zhì)量達(dá)到優(yōu)良的水平。
最后，時(shí)刻保持保持教育初心，勿忘立德樹人教育目標(biāo)。在實(shí)際教學(xué)中，我們會(huì)遇到各種教學(xué)問題，每一種問題都慧帶給我們不同的成長(zhǎng)，只有時(shí)刻保持自己的那份初心，才能夠真正做到為人師表。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十
作為家長(zhǎng)，在這段時(shí)間我也要學(xué)習(xí)如何做一個(gè)合格的父母。目前，我個(gè)人認(rèn)為我在孩子的教育方面，并不是一個(gè)合格的.家長(zhǎng)。在對(duì)于孩子的教育方面，很容易走進(jìn)誤區(qū)，做出一些不正確的行為影響孩子的發(fā)展。所以現(xiàn)在無論工作多忙，我下班后一定要關(guān)心孩子，詢問一下孩子今天學(xué)習(xí)了什么，有沒有遇到什么挫折？多鼓勵(lì)孩子，教會(huì)孩子克服困難，在孩子得到進(jìn)步的時(shí)候，也要及時(shí)的表?yè)P(yáng)，幫助孩子增加自信心。
非常感謝這次雙減政策，我認(rèn)識(shí)到自己的許多不足，也能給我和孩子一個(gè)共同成長(zhǎng)，共同進(jìn)步的機(jī)會(huì)。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十一
近年來，雙減政策成為了社會(huì)熱議的話題。在這個(gè)背景下，我參與了一系列與雙減有關(guān)的活動(dòng)，并從中獲得了一些心得體會(huì)。通過這些活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到雙減政策的重要性，并悟到了一些與雙減有關(guān)的價(jià)值觀和生活態(tài)度。以下是我對(duì)于雙減的心得體會(huì)。
首先，雙減的核心思想是“舒適”?！半p減”一詞來源于中國(guó)大陸，是指減負(fù)和減壓的總稱。作為“減負(fù)”的意思，表達(dá)了降低學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的目標(biāo)；作為“減壓”的意思，體現(xiàn)了對(duì)于學(xué)生心理壓力的關(guān)注。在過去，中國(guó)的學(xué)生面臨著巨大的學(xué)業(yè)壓力，導(dǎo)致了很多嚴(yán)重的問題，如早戀、逃學(xué)以及心理疾病等。因此，實(shí)施雙減政策，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，是必要且重要的。
其次，雙減政策的實(shí)施需要全社會(huì)的共同努力。教育部門應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)校的管理，確保學(xué)生能夠有足夠的課余時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)；家長(zhǎng)要樹立正確的教育觀念，幫助孩子平衡學(xué)業(yè)和娛樂；學(xué)生自己要培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。只有全社會(huì)共同努力，才能真正實(shí)現(xiàn)雙減政策的目標(biāo)。
在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)雙減政策對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)有很大的幫助。去年，我參與了一個(gè)社區(qū)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，作為志愿者幫助組織活動(dòng)。在活動(dòng)中，我結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友，學(xué)習(xí)到了很多專業(yè)技能，提高了自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。這個(gè)經(jīng)歷讓我深深體會(huì)到了舒適的重要性。當(dāng)我們能夠選擇自己感興趣的事情，并為之努力奮斗時(shí)，我們的內(nèi)心會(huì)更加平靜，我們的身心健康也會(huì)得到保障。
另外，雙減政策也呼吁我們關(guān)注精神層面的豐富。在過去，很多學(xué)生幾乎將全部時(shí)間都用于學(xué)習(xí)，忽視了培養(yǎng)自己的興趣愛好和發(fā)展個(gè)人興趣。而現(xiàn)在，雙減政策鼓勵(lì)學(xué)生參與豐富多樣的課外活動(dòng)，如體育運(yùn)動(dòng)、音樂藝術(shù)、社區(qū)服務(wù)等。這些活動(dòng)不僅能夠幫助學(xué)生放松身心，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和才能。通過參與這些活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)音樂產(chǎn)生了濃厚的興趣，并且在音樂方面取得了一些成績(jī)。這種積極的體驗(yàn)讓我更加深入地理解到自己身心健康的重要性。
最后，雙減政策的實(shí)施也有利于增進(jìn)人與人之間的關(guān)系。在過去，學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，很少有時(shí)間和機(jī)會(huì)去交流和合作。而現(xiàn)在，通過減少學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，學(xué)生們有了更多的時(shí)間去交流和合作。在我參與的社區(qū)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，我結(jié)識(shí)了很多同齡的朋友，我們共同完成了許多有意義的事情。通過這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了與人溝通、協(xié)調(diào)和合作，提高了自己的人際關(guān)系技巧。這種合作經(jīng)驗(yàn)對(duì)我的成長(zhǎng)和發(fā)展有著積極的影響。
總之，雙減政策的實(shí)施是對(duì)中國(guó)教育的一次重要改革。通過減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)和壓力，實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心的舒適和健康。在實(shí)施雙減政策的過程中，全社會(huì)都需要共同努力，學(xué)生們也要在實(shí)踐中不斷成長(zhǎng)。通過我的親身經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識(shí)到雙減政策對(duì)個(gè)人和社會(huì)的重要性，并體會(huì)到了舒適、興趣的重要性，以及人與人之間的良好關(guān)系的關(guān)鍵性。我相信，只有在實(shí)踐中，我們才能更好地理解和貫徹雙減政策的理念，為自己和社會(huì)創(chuàng)造更加美好的未來。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十二
“雙減”是指消減學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，減輕考試壓力。自2018年開始，我國(guó)不斷推出“減負(fù)”政策，讓學(xué)生多出時(shí)間去發(fā)展其它興趣愛好，學(xué)生能夠獲得更加寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。而這場(chǎng)“雙減”活動(dòng)也給我?guī)砹嗽S多的啟示和感悟。
第二段：對(duì)“雙減”政策的感受。
首先，我覺得“雙減”政策讓我能夠更好地放松自己，不再是為了應(yīng)付考試而緊張。這樣的放松能夠讓我在學(xué)習(xí)中更好的實(shí)現(xiàn)自我，更好地?fù)碛袑儆谧约旱乃伎己涂捶?，而不是為了?yīng)付考試而茫然。
其次，“雙減”政策不僅讓我可以更好地學(xué)習(xí)，也為我在日常生活中創(chuàng)造了更多的休閑時(shí)間。在這段時(shí)間里，我可以去鍛煉身體，加強(qiáng)體質(zhì)；也可以看書、畫畫、聽音樂等完成我個(gè)人的興趣愛好。
第三段：關(guān)于“雙減”帶來的挑戰(zhàn)。
然而，這場(chǎng)“雙減”的鋪開也給我?guī)砹艘恍┨魬?zhàn)。因?yàn)闇p輕了考試壓力，我有時(shí)候會(huì)放松自己的警惕，沒有很好地掌握每個(gè)單元的知識(shí)點(diǎn)，有些學(xué)科的水平下滑明顯。所以，我覺得在“雙減”的狀態(tài)下，更需要自己珍視每個(gè)學(xué)科，在減少學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，也要加強(qiáng)對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握，與“雙減”政策真正相得益彰。
第四段：“雙減”對(duì)我未來的意義。
除此之外，我認(rèn)為“雙減”政策可以讓我更加積極地面對(duì)將來可能會(huì)遇到的挑戰(zhàn)。這需要我們有更多時(shí)間去發(fā)展興趣和潛力，去學(xué)習(xí)自己真正想要學(xué)習(xí)的知識(shí)。這樣的自我認(rèn)識(shí)和發(fā)展是未來價(jià)值主張的重要元素，而“雙減”政策的實(shí)施也為這樣的追求提供了好的可能性。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
在總的來說，我認(rèn)為“雙減”政策的實(shí)行給了我更多的自由和選擇，讓我更好的掌握自己的學(xué)習(xí)、時(shí)間和生活。但再盡管“雙減”能夠提供更好的平臺(tái)，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中也應(yīng)該時(shí)刻提醒自己仍需努力，去更好地?fù)肀磥淼母鞣N挑戰(zhàn)。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十三
學(xué)生做作業(yè)時(shí)間不是越長(zhǎng)越好。從研究上來說，完成作業(yè)時(shí)間在一定的范圍之內(nèi)，時(shí)間越長(zhǎng)越好。但凡超過了一個(gè)拐點(diǎn)以后，學(xué)生可能作業(yè)做的時(shí)間越長(zhǎng)，學(xué)習(xí)效果就越不好。還有作業(yè)做到太晚，孩子的體力跟不上，意識(shí)越來越差，以及得不到充足的睡眠休息時(shí)間，孩子第二天聽課也不專心了。為了避免進(jìn)入一個(gè)死循環(huán)，我們教師在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)一定要把握好學(xué)生完成作業(yè)的時(shí)間。
作業(yè)的分層包含了作業(yè)量的分層，作業(yè)難度的分層（ab層），我們也可以設(shè)計(jì)一些讓學(xué)生自由選擇的作業(yè)。讓學(xué)生“自主選擇”作業(yè)，以此來調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。以及課后作業(yè)的布置可以按照日常，雙休，長(zhǎng)假時(shí)間的長(zhǎng)短進(jìn)行設(shè)計(jì)；根據(jù)不同年段學(xué)生設(shè)計(jì)不同的作業(yè)類型。
使各個(gè)層次的學(xué)生做好作業(yè)，我們老師要千方百計(jì)表?yè)P(yáng)學(xué)生，激勵(lì)學(xué)生獨(dú)立思考，勇于挑戰(zhàn)。采取鼓勵(lì)激勵(lì)的方法讓孩子挑戰(zhàn)更高難度的分層作業(yè)，讓孩子在這個(gè)挑戰(zhàn)過程中取得成就感，能夠變得更加自信。
設(shè)計(jì)作業(yè)不僅僅是只設(shè)計(jì)單一的書面書寫作業(yè)，還可以設(shè)計(jì)一些有趣的的作業(yè)。比如具有游戲性的作業(yè)（24點(diǎn)）；制作性的作業(yè)，提高孩子的動(dòng)手能力（時(shí)鐘，立體圖形）；調(diào)查性的作業(yè)（統(tǒng)計(jì)表，統(tǒng)計(jì)圖）；生活性的作業(yè)（人民幣，測(cè)量）；創(chuàng)造性的作業(yè)。
1、布置“一題”研究作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生探究能力。
2、布置“多解題”作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散性思維能力。
3、布置“題組練習(xí)”在對(duì)比練習(xí)中加深理解，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)建構(gòu)能力一題多變，一題多問。
4、布置“變式練習(xí)”克服學(xué)生思維定式，培養(yǎng)學(xué)生思辨能力。
5、布置“操作體驗(yàn)類”的作業(yè)。
6、布置“主題研學(xué)”作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生綜合能力。以上幾點(diǎn)都是很有啟發(fā)的建議值得我們學(xué)習(xí)，我們要腳踏實(shí)扎扎實(shí)實(shí)，從生活中尋找數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)無處不在。
總的來說，教師在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)要全面地思考作業(yè)的相關(guān)要素，需要從作業(yè)目標(biāo)、作業(yè)時(shí)間，作業(yè)難度、學(xué)生水平差異等全方位進(jìn)行作業(yè)設(shè)計(jì)，以此來實(shí)現(xiàn)作業(yè)設(shè)計(jì)整體質(zhì)量的提高。在“雙減”政策下，教師應(yīng)該積極探索分層作業(yè)、有趣作業(yè)、個(gè)體差異作業(yè)的設(shè)計(jì)，探索因材施教下的作業(yè)設(shè)計(jì)；教師還要認(rèn)真批改作業(yè)，加強(qiáng)面批面改，做好學(xué)生的答疑輔導(dǎo)。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十四
作為一線教師，為了更好貫徹雙減政策，老師怎樣保證學(xué)生在學(xué)校學(xué)有所得、學(xué)有所成呢？要知道，一個(gè)班50多個(gè)學(xué)生，他們的學(xué)習(xí)需求可是多樣化的，這就要求老師更加有使命感，更具有責(zé)任心，有更強(qiáng)的教學(xué)能力。因此，教師要做到給自己“增負(fù)”，才能給學(xué)生“減負(fù)”，我們要做到以下幾點(diǎn)：
雙減政策的實(shí)施，對(duì)教師工作有了更高的要求，我們必須認(rèn)真領(lǐng)會(huì)雙減精神，提高自己的判斷力，切實(shí)提升自己實(shí)施素質(zhì)教育的意識(shí)，才能用新理念開展教育教學(xué)工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗(yàn)方法。
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障。作為教師，不僅要加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦雙減，加大力度，豐富教育教學(xué)理念，學(xué)習(xí)比較前沿的教學(xué)與教學(xué)理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實(shí)錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施的能力水平，以豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)類型助力學(xué)生學(xué)習(xí)，提升學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)生體會(huì)課堂學(xué)習(xí)的樂趣。
教育教學(xué)的核心目標(biāo)是以德樹人，五育并舉，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。我們必須在黨的教育方針引領(lǐng)下，結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要，通過深度鉆研教材，準(zhǔn)確聚焦目標(biāo)，巧妙設(shè)計(jì)活動(dòng)，科學(xué)合理實(shí)施，理性綜合評(píng)價(jià)等一系列教育教學(xué)活動(dòng)，以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達(dá)成。
雙減政策要求教師一定要?jiǎng)?chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式。提高作業(yè)的設(shè)計(jì)、批改和反饋的管理水平，讓學(xué)生的作業(yè)在完成中有一定的獲得獲得感。同時(shí)，教師要培養(yǎng)學(xué)生良好的作業(yè)習(xí)慣：如先復(fù)習(xí)再寫作業(yè)，作業(yè)需要。教研組要集體研討作業(yè)布置，杜絕無效作業(yè)，分層作業(yè)布置，課后服務(wù)鞏固時(shí)能夠精準(zhǔn)練習(xí)，潛能生做到面批面改。
在這條路上，我們會(huì)遇到問題，分析問題，解決問題，我們會(huì)調(diào)整、改進(jìn)、提升。教育教學(xué)需要我們每一個(gè)教育人勤于學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，善于反思，樂于分享。只有這樣，雙減政策的下的教師才會(huì)更加清晰的奮斗目標(biāo)，我們的教育人生才會(huì)更加有意義。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十五
隨著雙減雙增政策的不斷推進(jìn)，全國(guó)各地的學(xué)校都在積極實(shí)踐，改善教育教學(xué)質(zhì)量。其中，體育作為學(xué)生全面發(fā)展的重要組成部分，在雙減雙減下的角色變得更加突出，如何在這種背景下更好地發(fā)揮其作用，成為教育界和體育界的共同關(guān)注點(diǎn)。
雙減雙減政策的核心是降低學(xué)生過重的課外負(fù)擔(dān)和學(xué)校教育管理成本，實(shí)現(xiàn)教育公平，提高教育質(zhì)量。在這種政策下，學(xué)校體育也面臨著種種挑戰(zhàn)，既要保持學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情，又要合理安排學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間，確保運(yùn)動(dòng)量和質(zhì)量。因此，體育教育不能僅僅停留在傳統(tǒng)意義上的體育競(jìng)賽，更需要強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)的全面性和長(zhǎng)期性，注重體育與健康的緊密聯(lián)系，提高體育教育的可持續(xù)性。
除了體育教育，雙減雙減還對(duì)體育場(chǎng)館帶來了新的要求。在過去，學(xué)校體育場(chǎng)館多是為體育賽事而設(shè)立，面積和配置是基于一定的比賽標(biāo)準(zhǔn)而定的。但是，在雙減雙減下，學(xué)校體育場(chǎng)館也需要更加注重功能和靈活性，盡可能發(fā)揮它的多種用途，比如作為教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行全民健身運(yùn)動(dòng)或組織學(xué)生活動(dòng)的場(chǎng)所。
第四段：體育教師的角色。
在雙減雙減環(huán)境下，體育教師的工作也面臨著新的挑戰(zhàn)與期望。除了傳授基本的運(yùn)動(dòng)技能知識(shí)之外，他們還負(fù)責(zé)推廣全民健身運(yùn)動(dòng)和生活方式的改善。在這一過程中，他們需要密切關(guān)注學(xué)生的身體和運(yùn)動(dòng)能力，制定合適的鍛煉計(jì)劃，保證其身體健康，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生成為對(duì)健康和運(yùn)動(dòng)更加積極認(rèn)知的人。
第五段：結(jié)論。
在雙減雙減的挑戰(zhàn)下，體育教育和體育運(yùn)動(dòng)都面臨著巨大的發(fā)展機(jī)遇。我們需要弘揚(yáng)體育熱情，提高合理運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，積極開展全民健身運(yùn)動(dòng)和體育教育創(chuàng)新，形成全社會(huì)的運(yùn)動(dòng)和健康氛圍，使體育真正成為我們生活的一部分，而這也是我們每一個(gè)人應(yīng)盡的公民義務(wù)和個(gè)人責(zé)任。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十六
昨天，學(xué)習(xí)了陳老師的““雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計(jì)”，才讓我真正意識(shí)到優(yōu)秀的作業(yè)設(shè)計(jì)能開發(fā)學(xué)生的智力，讓學(xué)生更喜歡數(shù)學(xué)。也使我們一線教師更加堅(jiān)信：“課堂指向核心素養(yǎng)，課后指向更精準(zhǔn)的作業(yè)評(píng)價(jià)，使學(xué)習(xí)目標(biāo)與學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)精準(zhǔn)接軌，這其實(shí)就是學(xué)習(xí)過程教學(xué)評(píng)的有效性”；而作為一線教師作業(yè)評(píng)價(jià)的變革恰是直接顯現(xiàn)“雙減”效度的關(guān)鍵一環(huán)。
對(duì)照自己的作業(yè)設(shè)計(jì)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)最多就是逆來順受的被動(dòng)式學(xué)習(xí)，時(shí)間長(zhǎng)了，終會(huì)消磨光孩子的學(xué)習(xí)激情，淪為一種可有可無的事情。這樣的學(xué)生，進(jìn)入初中階段，失去了小學(xué)老師的全程監(jiān)督，很有可能會(huì)不適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)模式而影響學(xué)習(xí)效果。所以我們得想辦法提升學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)積極性。陳老師的講座給我指出了一條道路，那就是趣味題和思維題。首先要認(rèn)識(shí)到的就是這些題目的量不多，一節(jié)課也就一題而已；其次一點(diǎn)，這些題不要太難，要能夠讓學(xué)生們跳一跳，夠得著。這些題目不是如今校外培訓(xùn)班中上的那些特別困難的.奧數(shù)題。我們布置的趣味題和思維題，和奧數(shù)題的不同之處就是這些題目帶有童話色彩，不是那種干巴巴的數(shù)學(xué)信息，且和本課知識(shí)有掛鉤。比如陳老師舉的例子：圓形池塘里的老鼠和池塘邊盯著它的那只小貓的故事。
就是在學(xué)習(xí)了圓周率的知識(shí)的時(shí)候的一道趣味題。你看，配合上情境，學(xué)生們肯定能學(xué)得開心。學(xué)生們開心了，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣不就來了嗎？感到很驕傲的是，我自己堅(jiān)持幾年的每日一題，和陳特想到一塊去了。當(dāng)然，在趣味性上，我還要繼續(xù)尋找合適的素材，提高學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，讓孩子不排斥，而是期待數(shù)學(xué)、愛上數(shù)學(xué)。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十七
今年的高考作文題目是“年雙減”，對(duì)于我們高中生來說，這個(gè)話題實(shí)在是太熟悉了。每到年底，我們都會(huì)感受到年末的緊張和壓力，為期末考試，為升學(xué)壓力，為未來發(fā)展壓力，而年雙減，就是在這樣的背景下提供給我們的一種緩解壓力的方式。
今年，我參加了年雙減活動(dòng)。在這個(gè)活動(dòng)中，我養(yǎng)成了早睡早起的好習(xí)慣，并且在空閑時(shí)間里拓展了我的愛好，例如學(xué)習(xí)一些樂器，閱讀好書等等。我認(rèn)為，年雙減活動(dòng)最重要的一點(diǎn)是讓我們的心情變得更加舒暢，讓我們更好地調(diào)整自己。
在這個(gè)活動(dòng)中，我收獲了很多。首先，我認(rèn)為年雙減使得我在生活方面更加有規(guī)律。按時(shí)睡覺，按時(shí)起床，可以讓我保持健康的生活方式。其次，我發(fā)現(xiàn)以前空閑時(shí)間太多的原因是我缺乏自制力，年雙減給我創(chuàng)造了一個(gè)機(jī)會(huì)去彌補(bǔ)我這方面的不足。在我自主安排生活的過程中，我逐漸意識(shí)到自己的生活可以有更多精彩的部分。
不過，我也認(rèn)為年雙減活動(dòng)需要我們有毅力和決心，果斷克制自己，而這對(duì)于我來說是一件很難做到的事情。比如我曾經(jīng)放棄過次要任務(wù)，因?yàn)樗⒉槐仨毻瓿?，可是?dāng)次要任務(wù)堵塞了我的精神空間，它就起到了與壓力同等的負(fù)面因素。
在這個(gè)過程中，我們可以從轉(zhuǎn)移注意力的角度來看待它，比如我借助音樂和閱讀來緩解學(xué)業(yè)帶來的壓力，并且這樣做也讓我養(yǎng)成了自己的愛好。當(dāng)我們對(duì)生活態(tài)度積極，閑暇時(shí)間充實(shí)時(shí)，自然就會(huì)產(chǎn)生對(duì)生活的熱愛，讓我們?cè)诜敝氐膶W(xué)業(yè)下也能擁有一個(gè)更充實(shí)的年華，這也是我們?cè)谀觌p減中從生活中閱覽而生的感悟。
總體而言，年雙減是一個(gè)有意義的活動(dòng)，它激發(fā)了我們生活的激情和自我意識(shí)。我相信，果敢地調(diào)整生活方式，充實(shí)了精神能量，每一位學(xué)生都能在年減雙中達(dá)到全新的人生高度。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十八
近年來，中國(guó)政府持續(xù)推進(jìn)“雙減”政策，旨在減少農(nóng)村貧困人口和污染物排放。作為一名擁有環(huán)保意識(shí)的年輕人，我深有體會(huì)地參與了這一歷史性時(shí)刻。通過參與其中，我初步認(rèn)識(shí)到這項(xiàng)政策的重要性和影響，同時(shí)也對(duì)自己的責(zé)任和未來的發(fā)展有了更清晰的認(rèn)識(shí)。
首先，通過參與“雙減”，我對(duì)貧困人口的處境有了更深入的了解。在去年的重慶漳洲縣“雙減”行動(dòng)中，我到當(dāng)?shù)氐囊粋€(gè)貧困村進(jìn)行了實(shí)地考察。那里的人們生活在粗糙簡(jiǎn)陋的房屋中，食不果腹，乏醫(yī)療資源，教育條件也十分有限。盡管他們勤勞務(wù)實(shí)，但卻始終無法擺脫貧困的困擾。通過與他們的交流，我深刻認(rèn)識(shí)到“雙減”政策對(duì)于改善農(nóng)村貧困人口生活有多么重要。只有通過“雙減”，我們才能真正幫助貧困人口擺脫貧困并過上體面的生活。
其次，參與“雙減”行動(dòng)也向我展示了環(huán)境保護(hù)的迫切性。在污染治理方面，我們發(fā)現(xiàn)有一些工廠依然在違規(guī)排放污染物，給附近居民的健康帶來了嚴(yán)重的威脅。一家化工廠的廢氣直接排放至居民區(qū)，造成空氣污染，甚至引發(fā)呼吸道疾病。這一現(xiàn)象引發(fā)了我對(duì)環(huán)境保護(hù)問題的深思。保護(hù)環(huán)境不僅關(guān)乎我們的健康和生活質(zhì)量，更事關(guān)我們子孫后代的未來。只有通過“雙減”，才能有效減少污染物排放，維護(hù)我們的環(huán)境健康。
再次，參與“雙減”使我認(rèn)識(shí)到作為年輕人的責(zé)任與使命。作為新時(shí)代的中國(guó)青年，我們是國(guó)家和民族的未來。在這個(gè)重要的歷史時(shí)刻，我們應(yīng)該振奮精神，扛起責(zé)任，為實(shí)現(xiàn)國(guó)家和民族的發(fā)展作出自己的貢獻(xiàn)。參與“雙減”，不僅是為了改善貧困人口的生活，也是為了營(yíng)造清潔美麗的生態(tài)環(huán)境。作為年輕人，我們應(yīng)該積極參與到這個(gè)當(dāng)中，堅(jiān)守初心，砥礪前行。只有我們主動(dòng)行動(dòng)起來，才能帶動(dòng)更多的人加入到“雙減”行動(dòng)中來。
最后，參與“雙減”的過程也為我個(gè)人的成長(zhǎng)帶來了益處。在“雙減”行動(dòng)中，我收獲了寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)交往經(jīng)驗(yàn)。與當(dāng)?shù)卮迕竦慕涣髦?，我發(fā)現(xiàn)了他們的勤勞和堅(jiān)韌，從中汲取了不少生活的智慧和勇氣。同時(shí)，在解決問題的過程中，我也鍛煉了自己的協(xié)調(diào)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)于我未來的發(fā)展將起到重要的推動(dòng)作用。
總而言之，參與“雙減”行動(dòng)，讓我親身體會(huì)了貧困人口的困境和環(huán)境污染的嚴(yán)重性。這一經(jīng)歷讓我更深刻地認(rèn)識(shí)到“雙減”政策的重要性，也激發(fā)了我個(gè)人的責(zé)任感和使命感。作為年輕人，我們應(yīng)該積極參與到這個(gè)歷史時(shí)刻，為實(shí)現(xiàn)國(guó)家和民族的發(fā)展作出自己的貢獻(xiàn)。我相信，通過我們的共同努力，我們一定能夠?qū)崿F(xiàn)雙減目標(biāo)，讓我們的國(guó)家更加繁榮富強(qiáng)，讓我們的環(huán)境更加清潔美麗。