方案是在解決問題或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)時(shí)所制定的一系列計(jì)劃和步驟。有什么方法可以幫助我們制定一個(gè)周密的方案呢？以下是小編為大家收集的方案范文，僅供參考，希望對(duì)大家有所幫助。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
二、活動(dòng)時(shí)間：2015年9月26日9:00—11:00（暫定）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：達(dá)州市濱河路中段
四、活動(dòng)參與者：達(dá)州市55歲以上老人
五、活動(dòng)機(jī)構(gòu)：
主辦方 ：涼水井社區(qū)
承辦方 ：
六、活動(dòng)背景：
尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都會(huì)老?！蔽覀兠總€(gè)人都要走過少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規(guī)律。尊重老人，敬愛老人，說到底就是尊敬自己，敬愛自己。
基于如今的老年人參與活動(dòng)的積極性不高，并且相關(guān)部門組織的活動(dòng)具有強(qiáng)制性，老人們抱著一種應(yīng)付了事的心態(tài)參與活動(dòng)，因而在活動(dòng)中并未獲得真正的快樂。雖然我們很多人都不懂老年人他們?cè)谙胧裁?，但我們還是要盡可能的讓他們活的更快樂，給他們歡樂，給他們祝福，給他們帶來美好的回憶，陪伴他們?nèi)ふ夷贻p的輝煌和對(duì)明天的希望。祝福他們安享晚年，老有所樂，老有所愛。
七、活動(dòng)目的及意義：
1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活，增進(jìn)了老年人之間交流與了解，呼吁更多人去關(guān)注老年人，敬老愛老，讓他們時(shí)時(shí)刻刻能夠感受到社會(huì)大家庭的溫暖！
3、通過本次活動(dòng)呼吁社會(huì)上更多人加入我們的行列，共同關(guān)注老年人的身體和精神狀況
八、活動(dòng)流程：
（一）活動(dòng)前期準(zhǔn)備
1、橫幅的制作
2、獎(jiǎng)券的制作
3、準(zhǔn)備活動(dòng)所需的物品與禮品
4、確定主持人、各個(gè)活動(dòng)的組織人員與現(xiàn)場維持秩序的工作人
5、總負(fù)責(zé)人：張俊浦
（二）活動(dòng)舉辦階段
1、拉橫幅
2、布置活動(dòng)現(xiàn)場
3、主持人宣布活動(dòng)開始
（三）活動(dòng)后期階段
1、請(qǐng)?jiān)荷项I(lǐng)導(dǎo)做簡單的總結(jié)
2、總結(jié)后主持人宣布活動(dòng)結(jié)束
3、各個(gè)組活動(dòng)的負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)自己組的清潔工作
4、各組人員集合點(diǎn)名返回學(xué)校
九、活動(dòng)簡介
（一）簡易保齡球
游戲方法：
用粉筆在水泥地面上畫一個(gè)正三角形，邊長40cm。以其中一角正對(duì)方向外6~ 9米 畫一直線為起點(diǎn)。將10只瓶子分別以1個(gè)、2個(gè)、3個(gè)、4個(gè)的順序分四排立于正三角形內(nèi)（注意瓶與瓶間距離均勻，像擺好的保齡球樣），派一個(gè)專門負(fù)責(zé)打完后塑料瓶的復(fù)位。其他的游戲者則可以按順序排在起點(diǎn)線后，以籃球?yàn)楸｝g球，前滾撞擊塑料瓶。
游戲規(guī)則：
1、礦泉水瓶要按規(guī)則擺放到位
2、游戲者應(yīng)在起點(diǎn)線下投球，不得超線
3、以籃球?yàn)樽矒粑?，?yīng)以前滾撞擊為方式
游戲注意事項(xiàng)：
1、正三角形一定要畫得正規(guī)
2、塑料瓶擺放要整齊到位
3、注意游戲中老人們的安全
4、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券
（二）抬乒乓球
1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一個(gè)）
2、在起點(diǎn)和終點(diǎn)間往返運(yùn)球一次
3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新開始
4、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券
（三）插筷子
1、參與者先拿5根筷子于手中
2、參與者手拿筷子與地面瓶子的距離為1米
3、將筷子垂直丟入瓶中
4、丟入3根及其以上者獲得一張兌獎(jiǎng)券
（四）唱歌
1、自行選擇一首歌曲
2、唱的歌曲至少要唱五句
3、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券
（五）獎(jiǎng)項(xiàng)安排
1、獲得兩張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)領(lǐng)取獎(jiǎng)品（牙刷或漱口杯任選其一）
2、獲得三張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)領(lǐng)取獎(jiǎng)品（抽紙、香皂、肥皂或襪子任選其一）
3、獲得四張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)領(lǐng)取獎(jiǎng)品（洗衣粉）
（六）終極大獎(jiǎng)
由擁有4張獎(jiǎng)券的老人將自己的姓名寫在獎(jiǎng)券上，并放入抽獎(jiǎng)箱內(nèi)，活動(dòng)最后由工作人員抽取5名幸運(yùn)老人，由院主任靳能泉頒發(fā)獎(jiǎng)品（食用油）
（七）超級(jí)大獎(jiǎng)
在抽取完終極大獎(jiǎng)后，由工作人員在抽獎(jiǎng)箱內(nèi)抽取1名超級(jí)幸運(yùn)老人，由民政局領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)獎(jiǎng)品（電飯煲）
十、活動(dòng)所需物品：
十一、注意事項(xiàng)：
1、各小組成員必須負(fù)責(zé)活動(dòng)的公平、公正及公開的舉行
2、各小組成員必須做好相應(yīng)安全措施
3、如遇到天氣轉(zhuǎn)變的情況下，活動(dòng)延期舉行
十二、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
十三、備注：
人員安排：本次活動(dòng)分為三組（活動(dòng)組、機(jī)動(dòng)組及宣傳組）
活動(dòng)組成員：
簡易保齡球組：（負(fù)責(zé)人）
抬乒乓球組：（負(fù)責(zé)人）
插筷子組：（負(fù)責(zé)人）
唱歌組：（負(fù)責(zé)人）
領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)組：（負(fù)責(zé)人）
機(jī)動(dòng)組成員：（負(fù)責(zé)人）
宣傳組成員：（負(fù)責(zé)人）
主持人：
長江中路社區(qū)老年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)計(jì)劃書
一、活動(dòng)背景
當(dāng)前，我國老齡化越來越嚴(yán)重，社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升，通過了解，我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的老人不愿被送去養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，也不愿拖累子女，這些老人就獨(dú)自照顧自己，退休后沒有了工作方面的交往，更易產(chǎn)生孤單無助感。因此，作為人們?nèi)粘＞幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”，就成為輔助社會(huì)、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節(jié)，我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動(dòng)，還會(huì)陪伴老人，讓老人感受社區(qū)大家庭的關(guān)愛。通過鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò)和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。
二、活動(dòng)目標(biāo)
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強(qiáng)老人自我效能感和面對(duì)生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動(dòng)，豐富他們精神生活；鼓勵(lì)老人積極地進(jìn)行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網(wǎng)絡(luò)，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區(qū)居委會(huì)構(gòu)建小區(qū)文化，拉近小區(qū)鄰里關(guān)系，打造陽光、和諧小區(qū)。
三、活動(dòng)理論框架
1、埃里克森的人格發(fā)展理論
此理論將人格的發(fā)展分為八個(gè)時(shí)期，認(rèn)為每個(gè)時(shí)期都有一個(gè)獨(dú)特的發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個(gè)時(shí)期，但仍然是我們要重點(diǎn)關(guān)注的時(shí)期。這一時(shí)期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定，大多數(shù)都有消極的思想，面對(duì)生活也失去信心，而增加社會(huì)交往則可以使他們獲得支持，通過參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。
2、符號(hào)互動(dòng)理論：
此理論認(rèn)為，人們是在他們的社會(huì)環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話說，人們是根據(jù)他人對(duì)自己的評(píng)判、態(tài)度來思考自身的。該項(xiàng)目力求幫助老人感覺到自己存在的價(jià)值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價(jià)值觀念。
四、活動(dòng)主題
“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，拉近你和我”
五、活動(dòng)時(shí)間
2015年11月
六、活動(dòng)地點(diǎn)
長江中路社區(qū)服務(wù)中心
七、活動(dòng)對(duì)象
家在長江中路社區(qū)的老年人，以組、以個(gè)人為單位參加比賽，活動(dòng)當(dāng)天在報(bào)名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。
八、活動(dòng)內(nèi)容
（二）比賽規(guī)則：（所有的游戲累計(jì)得分，每輪活動(dòng)前三名分?jǐn)?shù)分別為5、3、1）
個(gè)人：
1、穿針引線
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上，以時(shí)間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球
按順序每次一個(gè)老人參賽，每兩組同時(shí)進(jìn)行，每個(gè)老人有兩次機(jī)會(huì)參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當(dāng)做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數(shù)最多值，每個(gè)瓶子計(jì)一分。
3、投擲飛鏢
按順序每一個(gè)老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠(yuǎn)出，鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類推，累計(jì)分?jǐn)?shù)最高的為獲勝者。投在線上的'不計(jì)入分。
4、投擲羽毛球
參賽時(shí)以個(gè)人為單位，共三個(gè)紙簍，從起點(diǎn)出發(fā)，講abc 三個(gè)紙簍分別放置在據(jù)起點(diǎn)1米、1.5米、2米的距離位置。每個(gè)參賽選手拿5個(gè)羽毛球，以投入c紙簍最多次數(shù)為勝。
團(tuán)體： 1、舉球過障礙
用凳子或繩子設(shè)置1-2個(gè)障礙，兩組選手同時(shí)出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開始進(jìn)行比賽，以先到達(dá)目的地為贏。
2、趕豬進(jìn)欄
在20米直線跑道上，2組參賽的老人在起點(diǎn)用羽毛球拍撥動(dòng)“豬”（籃球），將豬趕向終點(diǎn)，以用時(shí)少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計(jì)分。
3、你來比劃我來猜
由大學(xué)生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動(dòng)的老年人一起合唱《瀏陽河》 （四）統(tǒng)分頒獎(jiǎng)
九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
十、活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1、參加活動(dòng)之前所有大學(xué)生志愿者要進(jìn)行開會(huì)做好工作的分工與安排。 2、在活動(dòng)過程中，應(yīng)以安全第一。
3、大學(xué)生志愿者與老人溝通時(shí)應(yīng)注意語氣和用詞。
4、大學(xué)生志愿者與老人共同參加比賽時(shí)，應(yīng)聽從老人的意見。 5、物資的保存與看護(hù)，節(jié)省物資，以便循環(huán)利用。
十一、活動(dòng)所需支持：
4、社區(qū)積極分子與志愿者與大學(xué)生志愿者的參與
蘭州商學(xué)院團(tuán)委青年志愿者協(xié)會(huì)
社區(qū)服務(wù)部
2012年5月5日
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目錄
一、活動(dòng)背景
二、活動(dòng)目的
三、活動(dòng)名稱
四、活動(dòng)主題
五、活動(dòng)時(shí)間
六、活動(dòng)地點(diǎn)
七、活動(dòng)人員及安排
八、活動(dòng)準(zhǔn)備
九、活動(dòng)流程
十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi) 十一、注意事項(xiàng) 附：人員聯(lián)系表 計(jì)分表 物資表
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一、活動(dòng)背景：
每個(gè)人都會(huì)老，通過此次活動(dòng)給社區(qū)中的老人們獻(xiàn)上我們的愛心，呼吁更多人去關(guān)注老年人，敬老愛老，讓他們時(shí)時(shí)刻刻能夠感受到社會(huì)大家庭的溫暖！
二、活動(dòng)目的：
慰問社區(qū)的孤寡老人，給他們送去一份關(guān)愛和溫暖。在社會(huì)中體現(xiàn)蘭州商學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)形象以及學(xué)生的素質(zhì)，達(dá)到社會(huì)效應(yīng)。使孤寡老人們感到社會(huì)對(duì)他們的關(guān)懷，讓老人們對(duì)演出節(jié)目感到滿意、學(xué)生的服務(wù)感到滿意。
三、活動(dòng)名稱：
“歸巢”老年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
四、活動(dòng)主題：
健康伴我行 夕陽別樣紅
五、活動(dòng)時(shí)間：5月19日
集合時(shí)間：6點(diǎn)50分 集合地點(diǎn)：c樓公寓樓門口
出發(fā)時(shí)間：7點(diǎn)20分 到達(dá)時(shí)間：7點(diǎn)40分
活動(dòng)開始時(shí)間：9點(diǎn)
活動(dòng)結(jié)束時(shí)間;11點(diǎn)整
六、活動(dòng)地點(diǎn)
東崗鎮(zhèn)振興社區(qū)小學(xué)操場
七、活動(dòng)準(zhǔn)備：
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組織部負(fù)責(zé)：志愿者服50件、志愿者帽子50頂、會(huì)旗1面、條幅1條、錦旗1面
綠色環(huán)保部負(fù)責(zé)：礦泉水瓶40個(gè)、傘2把
宣傳外聯(lián)部負(fù)責(zé)：簽字筆2個(gè)、卡紙10張、宣傳板10塊（宣傳板內(nèi)容為活動(dòng)主題）
振興社區(qū)負(fù)責(zé)：桌子10張、椅子20把、茶水、紙杯1袋
八、活動(dòng)人員及安排：
社區(qū)老人15人，青協(xié)志愿者50人
主持人：2人（文藝部）
裁判：4人（社區(qū)服務(wù)部）
記錄員：3人（社區(qū)服務(wù)部）
照相人員：3人（顏明林、王斌、其他部的1個(gè)部長）
后勤人員：2人（社區(qū)服務(wù)部）
把一個(gè)老人與兩個(gè)志愿者分成一組，并讓老人和志愿者一起為其組命名，一共15組。
九、活動(dòng)流程
（一）、前期準(zhǔn)備
1.5月19日中6點(diǎn)50分在c樓公寓樓門口集合，點(diǎn)名簽到。
2.7點(diǎn)20分集體乘11路出發(fā)前往東崗振興社區(qū)。
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3.7點(diǎn)40分到達(dá)東崗橋下車，然后按下車的先后順序排成兩隊(duì)。
4.7點(diǎn)50分到達(dá)東崗振興社區(qū)，再一次點(diǎn)名。
6.活動(dòng)于9點(diǎn)20分開始
（二）、活動(dòng)開展
1 .青協(xié)志愿者紅歌大合唱《瀏陽河》
由青協(xié)所有參加此次活動(dòng)的志愿者合唱
唱歌時(shí)間：5分鐘
2.保齡籃球
參賽隊(duì)員：按順序,每次一名老人參賽，每兩組同時(shí)進(jìn)行
比賽規(guī)則：（1）每次一名老人參加，每個(gè)老人有兩次機(jī)會(huì)參賽
（2）老人距礦泉水瓶5米
（3）老人將籃球當(dāng)作保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶,取兩次倒的瓶數(shù)最多值。
（4）一個(gè)瓶子一分（老人與礦泉水瓶距離5米）
道具：礦泉水瓶20個(gè)、籃球2個(gè)
現(xiàn)場裁判：每組2人，共2組，4人（一個(gè)在起點(diǎn),一個(gè)在終點(diǎn)數(shù)且總計(jì)倒的瓶數(shù)）
比賽時(shí)間:25分鐘
3. 兩人三足
參賽隊(duì)員：按順序，每次五組，每組兩名志愿者
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比賽規(guī)則：（1）將參賽小組兩人的相鄰?fù)冉壸?，位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸，繩子必須綁小腿上，并捆緊，如中途松開，應(yīng)系好再前進(jìn)。
（2） 必須在起跑線后把腳綁好，不準(zhǔn)搶跑。
(3)中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來，等重新準(zhǔn)備好之后，再接著跑，或者自動(dòng)放棄比賽。
(4)每次五組同時(shí)進(jìn)行比賽，比賽開始階段由裁判人員發(fā)令后，各隊(duì)的第一組以三條腿向前跑進(jìn)，繞規(guī)定場地一圈，回到終點(diǎn)，算比賽結(jié)束。
(5)每次按完成規(guī)定任務(wù)所用時(shí)間安排，時(shí)間少者名次排前，若時(shí)間相同，則必須加賽。
(6)違規(guī)者均不記名次
道具:布條10條、秒表2個(gè)
裁判：2人（一人計(jì)時(shí)，一人監(jiān)督）
比賽時(shí)間：10分鐘
4.背靠背夾球跑
參加人員：每組2人,三組同時(shí)進(jìn)行
（2）如果球落或炸掉，則要在球離開身體處由參賽者重新放氣球繼續(xù)賽程。
（3）總共50米的賽程,時(shí)間短的排前面
道具:氣球一大包（以免破了不夠）,手機(jī)一個(gè)（裁判自帶）
現(xiàn)場裁判：4人(一個(gè)在起點(diǎn),兩個(gè)在中途,一個(gè)在終點(diǎn)計(jì)時(shí))
參賽時(shí)間：20分鐘
5.社區(qū)老人表演節(jié)目
由社區(qū)夕陽紅演唱團(tuán)老人演唱紅歌
表演時(shí)間：10分鐘
6.托球跑接力
參賽人員：每道一人,三組同時(shí)進(jìn)行，每組3人
比賽規(guī)則：（1）兩名志愿者前后站在起點(diǎn)，一名老人站在終點(diǎn)
（2）一名志愿者用羽毛球拍托著網(wǎng)球跑到終點(diǎn)交給老人，老人托球從終點(diǎn)跑回起點(diǎn)，再將球拍交給另一名志愿者，志愿者托球跑回終點(diǎn)，記錄其全程所用時(shí)間。
注意事項(xiàng)：（1）比賽前，參賽隊(duì)員必須站于起跑線后。
（2）隊(duì)員行進(jìn)中，不得用另1只手做扶助動(dòng)作，否則，成績無效。
（3）途中若網(wǎng)球落地，需撿起球置于球拍上，并退至脫拍處再跑，撿球時(shí)不得影響其他選手比賽，否則，成績無效，時(shí)間短的排前面.
道具：羽毛球拍三副,網(wǎng)球五個(gè)(以免球跑遠(yuǎn)了不夠影響比賽)現(xiàn)場裁判：2人(一個(gè)計(jì)時(shí)，一個(gè)監(jiān)督）
參賽時(shí)間:20分
7.套圈
參賽人員:按順序,每次一名老人參賽
參賽規(guī)則：（1）每個(gè)老人只能玩一次
（2）每人每次發(fā)10個(gè)柳圈，每個(gè)老人第一次和最后一次套中的礦泉水瓶蓋編號(hào)對(duì)應(yīng)的手工作品送于老人。
（3）計(jì)數(shù)套中礦泉水瓶的個(gè)數(shù)
道具：塑料瓶裝半瓶的水16個(gè)，秒表1個(gè)
裁判：3人(一個(gè)收圈,一個(gè)給圈,一個(gè)計(jì)數(shù))
參賽時(shí)間:30分鐘
8.你比劃我來猜（備用）
參加人員：每組2人，每次兩組
比賽規(guī)則：(1)由工作人員亮出詞條的內(nèi)容，一個(gè)志愿者和一個(gè)老人一組，志愿者比劃，老人猜。
（2）猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，臺(tái)下的觀眾不能提示。
（3）遇到不會(huì)的詞條可以跳過，最多可以跳過三個(gè)
（4）每組限時(shí)兩分鐘，總計(jì)每組答對(duì)的總數(shù)
道具：筆記本,上面寫著(雨傘,羽毛球.....)
現(xiàn)場裁判：每組2人，共2組，4人(一個(gè)監(jiān)督,一個(gè)記時(shí))
參賽時(shí)間:20分鐘
10.匯分頒獎(jiǎng)及派發(fā)獎(jiǎng)品
11.照相留念
在活動(dòng)即將結(jié)束時(shí)，老人、社區(qū)工作人員及志愿者共同合影留念
（三）、后期工作
1.清理會(huì)場。
其分配人員與布置會(huì)場人員分配一致
2.清點(diǎn)物資。
由各部負(fù)責(zé)人根據(jù)物資表清點(diǎn)物資
3.志愿者振興社區(qū)集合點(diǎn)名
4.集體乘坐11路返回學(xué)校
十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
卡紙10張×0.60元=6.00元
簽字筆2支×2.50元=5.00元
氣球1袋×14.00元=14.00元
總計(jì)：25.00元
洗潔精1大桶×15.90元=15.90元
洗衣粉4袋×11.00元=44.00元
床刷5個(gè)×5.90元=29.20元
牙膏6管×4.00元=24.00
環(huán)保購物袋30個(gè)×0.50元=15.00元
掛鉤30個(gè)×0.50元=15.00元
總計(jì)：143.10元
注：環(huán)保購物袋及掛鉤由青協(xié)出（總計(jì)30元）
共計(jì)：138.1元
注：1.獎(jiǎng)品所花費(fèi)用振興社區(qū)與青協(xié)各半
2.獎(jiǎng)品設(shè)置：
二等獎(jiǎng)（五名）：床刷1個(gè)+環(huán)保購物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè)
三等獎(jiǎng)（六名）：牙膏1管+環(huán)保購物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè)
十一、注意事項(xiàng)：
1.5月18日晚全體參加該活動(dòng)志愿者開會(huì)
2.志愿者在乘車過程中及活動(dòng)過程中應(yīng)注意安全
3.志愿者與老人溝通時(shí)注意用詞與語氣
4.志愿者與老人共同比賽時(shí)，應(yīng)聽從老人的意見
5.志愿者衣服必須穿在外面，中途不得把志愿者服脫下
6.女生不得穿高跟鞋
7.物資的保存與看護(hù)
附：
人員聯(lián)系表
計(jì)分表
物資表
策劃人：馬格格 王霞 謝斌斌 葉思思 趙阿英社 趙智偉
為進(jìn)一步貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》，切實(shí)落實(shí)原國家體委、教委、民政部、建設(shè)部、文化部《關(guān)于加強(qiáng)城市社區(qū)體育工作的意見》，根據(jù)中央文明辦等7家單位《關(guān)于開展“科教、文體、法律、衛(wèi)生四進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)的通知》精神，達(dá)到滿足社區(qū)居民及企事業(yè)單位日常生活需求，改善生活方式，提高生活、身體質(zhì)量、促進(jìn)社區(qū)環(huán)境舒適化，加強(qiáng)社區(qū)精神文明建設(shè)的目的，我社區(qū)擬在社區(qū)范圍內(nèi)開展企事業(yè)單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。
一、背景分析
綠源社區(qū)位于庫爾勒市西部，轄區(qū)總面積8.7平方公里，共計(jì)1129戶，總?cè)丝?456人，其中常住人口2132人，流動(dòng)人口1324人。社區(qū)內(nèi)有居委會(huì)7個(gè)，駐有教育學(xué)校，機(jī)關(guān)，企事業(yè)單位及商業(yè)網(wǎng)點(diǎn)100多個(gè)。社區(qū)公共健身場所6處，健身器材27件，分布在各小區(qū)中。轄區(qū)單位運(yùn)動(dòng)場所統(tǒng)計(jì)有：運(yùn)動(dòng)場一個(gè)，籃球場六個(gè)，乒乓球場一個(gè)。
目前綠源社區(qū)體育發(fā)展現(xiàn)狀是老年人健身設(shè)施缺，中年人運(yùn)動(dòng)時(shí)間缺，年輕人和小孩健身熱情缺，社區(qū)體育活動(dòng)經(jīng)費(fèi)少。同時(shí)社區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位與社區(qū)溝通較少，未能充分調(diào)動(dòng)單位資源和積極性。
但都是自我管理，社區(qū)撥出的經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)效果未達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。社區(qū)內(nèi)人員因工作和生活壓力，出現(xiàn)家庭不和、鄰里不和等情況，生活處在亞健康狀態(tài)，需要運(yùn)動(dòng)健身來調(diào)節(jié)，以保障自身和社會(huì)和諧穩(wěn)定。
二、活動(dòng)目標(biāo)
以健身娛樂為目的，讓社區(qū)內(nèi)居民廣泛參與健身運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)社區(qū)內(nèi)單位溝通和友誼，樹立起帶頭模范作用，以推動(dòng)社區(qū)體育運(yùn)動(dòng)全面開展。
三、活動(dòng)主題宣傳口號(hào)
“每天鍛煉一小時(shí) 幸福生活一輩子”
四、活動(dòng)宣傳
1、與社區(qū)內(nèi)各企事業(yè)單位進(jìn)行交流溝通，聽取建議要求，協(xié)商人員和時(shí)間，爭取得到各單位的支持。
2、利用各單位及各小區(qū)內(nèi)的宣傳板進(jìn)行宣傳，發(fā)動(dòng)物業(yè)管理機(jī)構(gòu)、樓長、單元長等在空閑之余加強(qiáng)宣傳，同時(shí)也號(hào)召廣大社區(qū)公民觀看本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
3、動(dòng)員社區(qū)黨員參與活動(dòng)設(shè)計(jì)和宣傳，集思廣益，博納眾長，發(fā)揮黨支部先鋒帶頭作用。
4、自制宣傳單，社區(qū)工作人員下社區(qū)宣傳。注重了解社區(qū)內(nèi)各年齡段，各職業(yè)類型的人員思想動(dòng)態(tài)和健身需求，為今后開展體育建設(shè)打下基礎(chǔ)。
五、活動(dòng)時(shí)間：
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)時(shí)間初步擬定為：2012年2月18日（星期
六）上午10:00——12:00
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
本著節(jié)約、低碳的原則，經(jīng)費(fèi)自籌。
宣傳費(fèi)用：1、橫幅*2——60元
2、手寫海報(bào)*10——30元
活動(dòng)費(fèi)用：1、獎(jiǎng)狀*3——30元
2、獎(jiǎng)品（記事本+簽字筆）*30——300元
總計(jì)：420元
七、活動(dòng)籌備步驟
1、綠源社區(qū)從社區(qū)干部中抽調(diào)干部3名，工作人員5名成立社
區(qū)活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo)小組，由社區(qū)任真擔(dān)任組長。
2、社區(qū)體育組織小組初步擬定趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案，由組長與
各單位溝通協(xié)商。
3、向團(tuán)結(jié)街道辦事處提交活動(dòng)方案及經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
4、邀請(qǐng)各單位負(fù)責(zé)人在社區(qū)會(huì)議室商討事項(xiàng)：（1）活動(dòng)場地使用
教師。（5）社區(qū)負(fù)責(zé)組織安排人員布置場地，提供座椅及必要設(shè)施。
（6）此次經(jīng)費(fèi)由社區(qū)承擔(dān)。
5、將會(huì)議結(jié)果報(bào)街道辦事處審批。
6、正式開始運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備工作，督促各單位組織實(shí)施，聯(lián)系活動(dòng)宣傳品及獎(jiǎng)品等事項(xiàng)準(zhǔn)備。給各單位下發(fā)活動(dòng)實(shí)施方案。
7、活動(dòng)前兩天召開社區(qū)會(huì)議，動(dòng)員社區(qū)所有工作人員到運(yùn)動(dòng)會(huì)場布置場地。
8、2月18日運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始
9、活動(dòng)結(jié)束后，組織社區(qū)人員清理場地。
10、2月20日，總結(jié)此次活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，撰寫匯總報(bào)告，一式兩份，一份上交街道辦事處留檔，一份留作社區(qū)工作檔案。
庫爾勒市綠源社區(qū)
2012年2月8日
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
將簡單的方案告知給社區(qū)業(yè)主。
2）活動(dòng)宣傳
宣傳方式：
1、社區(qū)宣傳：通過還白、傳單的形式邀請(qǐng)社區(qū)居民參加。
2、網(wǎng)絡(luò)宣傳：與我市相關(guān)網(wǎng)站做活動(dòng)簡介及宣傳。
3、媒體宣傳：可在報(bào)紙、電視等做宣傳，邀請(qǐng)相關(guān)媒體對(duì)活動(dòng)進(jìn)行采訪報(bào)道。
4、賽后宣傳：賽后寫文稿發(fā)布在知名網(wǎng)絡(luò)媒體上面。
3）器材的準(zhǔn)備
在4月10日之前將所有需要的器材及相關(guān)配件準(zhǔn)備齊全并在比賽之前進(jìn)行訓(xùn)練。
4）慶典方面的準(zhǔn)備
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
這些務(wù)虛的內(nèi)容就不寫了，誰的文筆好給帶點(diǎn)大帽子就行了。
主要強(qiáng)調(diào)的是不以輸贏論英雄，友誼第一，團(tuán)結(jié)第二。
暫定于世紀(jì)城三期中心綠化帶下沉式廣場。
所有居住在世x紀(jì)城三期0-10歲的孩子均可報(bào)名參加。本次活動(dòng)不接收其他小區(qū)報(bào)名。
0歲組：
爬行比賽（需要大塊兒的泡沫塊）、
如果有需求可以增設(shè)百天內(nèi)寶寶的抬頭比賽。
1歲組：
爬行比賽、
二十米跑步比賽、
媽媽或爸爸背寶寶三十米賽跑。
2歲組：
二十米跑步比賽、
媽媽或爸爸背寶寶三十米賽跑、
蒙上眼睛找媽媽比賽（蒙上眼睛原地轉(zhuǎn)三圈找媽媽）。
3歲組：
騎三輪車比賽（三輪車自備）、
蒙上眼睛找媽媽比賽、
學(xué)青蛙跳跳二十米比賽。
4歲組：
騎三輪車比賽、
學(xué)青蛙跳跳二十米比賽、
扔球比賽（看誰扔的遠(yuǎn)）。
5歲―6歲組：
扔球比賽、
二十米做數(shù)學(xué)題跑、
三十米家庭三人接力賽。
7歲―8歲組：
二十米做數(shù)學(xué)題跑、
端著羽毛球拍持x羽毛球三十米跑（可以讓選手自備羽毛球拍和羽毛球）、
三十米家庭三人接力賽。
9歲--10歲組：
三十米家庭三人接力賽、
一分鐘跳繩比賽（一分鐘內(nèi)跳得最多的為勝利）、
一分鐘拍球比賽。
混合組比賽：
家庭五人拔河賽（兩位老人+爸爸媽媽+孩子（限十六歲以下））、
兩人三足賽（其中一人是十六歲以下孩子）、
家庭三人踩氣球比賽（每個(gè)。
家庭派包括寶寶在內(nèi)的三人出場，腳后跟綁上氣球，堅(jiān)持到最后不被人把氣球踩破的為勝）。
時(shí)根據(jù)報(bào)名人數(shù)重新劃定組別。
兩項(xiàng)。報(bào)名時(shí)需要提供以下內(nèi)容：詳見最后的報(bào)名說明。
由各位報(bào)名參賽的.隊(duì)員自行負(fù)擔(dān)，多少還估計(jì)不出來，爭取不超過五十元，如能拉到贊助即可免收費(fèi)用，可能性不大。
指揮部：完成該次活動(dòng)的總策劃、安排實(shí)施、直至勝利完成。
總指揮：壯壯媽媽（豁出去了）。
副總指揮：nyhx、今天--世紀(jì)。
指揮部干事：五名招募中。
主任：今天―世紀(jì)；
副主任：班班媽媽。
市場部：負(fù)責(zé)給本次活動(dòng)尋找合作伙伴或者贊助商。可以尋找活動(dòng)冠名商（冠名后打出條幅來布置場地等）。
主任：西山俠客。
副主任：兩名招募中。
策劃部：負(fù)責(zé)完善比賽方案制定規(guī)則，制定比賽當(dāng)天程序，并確定需要現(xiàn)場工作人員數(shù)量，確定比賽時(shí)間等。
主任：nyhx。
副主任：兩名招募中。
主任：nyhx兼。
副主任：今天―世紀(jì)兼。
觀山童lp。
宣傳部：負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳、總結(jié)，x在網(wǎng)上或任意渠道發(fā)布賽事稿件，比賽期間從開場到結(jié)束宣傳內(nèi)容設(shè)計(jì)，制造賽前賽后氣氛。打造活動(dòng)效果。
主任：一名招募中。
副主任：一名招募中。
設(shè)計(jì)部：負(fù)責(zé)賽場場地設(shè)計(jì)布置安排(包括爬道、跑道、主席臺(tái)、領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)等等的設(shè)計(jì))，需要和策劃部采購部協(xié)同工作。
主任：招募中。
副主任：兩名招募中。
賽前準(zhǔn)備部：負(fù)責(zé)比賽前場地布置實(shí)施，材料準(zhǔn)備，需要在比賽當(dāng)天根據(jù)前期會(huì)議確定的方案提前一小時(shí)到場工作。
主任：招募中。
副主任：若干所有報(bào)名志愿者的自動(dòng)晉升該職位，強(qiáng)烈邀請(qǐng)能夠借到桌椅布置主席臺(tái)及領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的同志加入。
主任：觀山童。
副主任：兩名招募中。
現(xiàn)場組織部：現(xiàn)場總協(xié)調(diào)。
主任：壯壯媽媽。
副主任：根據(jù)策劃部確定結(jié)果確定需要人選可以開始報(bào)名。
現(xiàn)場主持人：完成現(xiàn)場主持工作，宣讀比賽項(xiàng)目及比賽成績，宣讀家長們的鼓勵(lì)短詩等。
男女各一名招募中可由十三歲以上少年兒童擔(dān)任。
主持人指導(dǎo)員：請(qǐng)沒有賽事工作的成年人應(yīng)聘。
裁判組：負(fù)責(zé)比賽期x間各項(xiàng)目的裁判工作、司線、計(jì)時(shí)、根據(jù)成績提交復(fù)賽決賽名單等工作。
主任：一名招募中。
副主任：兩名，分別負(fù)責(zé)六歲以下組和七歲以上及混合組比賽招募中。
單項(xiàng)賽事負(fù)責(zé)人：負(fù)責(zé)每種類型的比賽大概需要十名左右招募中。
司線員：大概十名可以由十歲以上小同學(xué)擔(dān)任。
計(jì)時(shí)員：大概十名可以由十歲以上小同學(xué)及家長共同擔(dān)任。
目前工作程序安排：
一、3月11日之前，請(qǐng)各位鄰居積極踴躍的預(yù)報(bào)名，報(bào)名包括參與賽事項(xiàng)目以及組織隊(duì)伍各部門負(fù)責(zé)人，盼望大家以最強(qiáng)烈的熱忱積極參與進(jìn)來，不光看熱鬧還要參與制造熱鬧。
同時(shí)接收鄰居們對(duì)于項(xiàng)目設(shè)置的建議，由指揮部根據(jù)項(xiàng)目報(bào)名人數(shù)等信息于3月12日最終確定比賽項(xiàng)目。
三、隨時(shí)根據(jù)工作進(jìn)度完善工作內(nèi)容。
以上內(nèi)容都是本人的個(gè)人想法，包括對(duì)所有工作人員的安排均屬擅自行為，如有不妥，請(qǐng)多包涵。還可隨時(shí)更正。
現(xiàn)在請(qǐng)鄰居們開始報(bào)名。
報(bào)名內(nèi)容包括如下：
比賽項(xiàng)目：序號(hào)年齡組別項(xiàng)目名稱參加人員寶寶出生年月家庭住址網(wǎng)名（是寶寶的什么人）真實(shí)姓名手機(jī)（可收短信）。
報(bào)名請(qǐng)發(fā)小窗給nyhx或觀山童。
有關(guān)于項(xiàng)目策劃建議等的的請(qǐng)發(fā)給我和其他兩位副指揮，同時(shí)抄送給大家。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
為豐富社區(qū)居民體育文化生活，促進(jìn)文明和諧社區(qū)的發(fā)展，推動(dòng)“六進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)的'開展，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。
組長：張人波
副組長：王永良、張宏明、張慧、張惠根、曹山元
組員：各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練員
時(shí)間：11月17日下午
地點(diǎn)：蔡路中學(xué)操場
1、籃球投準(zhǔn)：每單位出五位選手，在規(guī)定點(diǎn)投籃，每人五次，以投進(jìn)的總數(shù)計(jì)成績。
2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人集體跳長繩：在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。
4、雙人互墊排球：每單位出三隊(duì)選手，在規(guī)定時(shí)間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)
5、五子棋：每單位出三位選手，以團(tuán)體比賽計(jì)算名次。
各比賽項(xiàng)目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項(xiàng)目總成績?yōu)榭倛F(tuán)體名次。團(tuán)體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵(lì)。
主辦：蔡路中學(xué)
承辦：蔡路居委、蔡路逸夫小學(xué)、蔡路幼兒園、合蔡物業(yè)公司、上海浦東民新包裝材料廠。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五
本次活動(dòng)的主題為“和諧社區(qū)，魅力社區(qū)”。為營造社區(qū)氛圍，促進(jìn)家庭之間的交流，也為響應(yīng)國家xx規(guī)劃中貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，提高社區(qū)居民生活水平和生活質(zhì)量，促進(jìn)文明和諧社區(qū)的發(fā)展，增強(qiáng)社區(qū)居民對(duì)健康潮流的認(rèn)知，特舉辦本次社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
承辦單位：河南易動(dòng)體育文化有限公司
參賽單位：宏蓮花園社區(qū)陽光佳苑社區(qū)西湖美景社區(qū)
時(shí)間：4月15日上午9:00(待定)
地點(diǎn)：宏蓮花園社區(qū)田徑場
1、登陸社區(qū)網(wǎng)站報(bào)名
2、物業(yè)管理處登記報(bào)名;
3、組委會(huì)報(bào)名
這次社區(qū)趣味活動(dòng)的比賽項(xiàng)目為：財(cái)源滾滾，毛毛蟲競速，流水作業(yè)，快樂大腳，運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤，團(tuán)結(jié)一致，眾星捧月，同舟共濟(jì)，綁腿跑。
1、社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式
2、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目
1)通知
將簡單的方案告知給社區(qū)業(yè)主。
2)活動(dòng)宣傳
宣傳方式：
1、社區(qū)宣傳：通過還白、傳單的形式邀請(qǐng)社區(qū)居民參加。
2、網(wǎng)絡(luò)宣傳：與我市相關(guān)網(wǎng)站做活動(dòng)簡介及宣傳。
3、媒體宣傳：可在報(bào)紙、電視等做宣傳，邀請(qǐng)相關(guān)媒體對(duì)活動(dòng)進(jìn)行采訪報(bào)道。
4、賽后宣傳：賽后寫文稿發(fā)布在知名網(wǎng)絡(luò)媒體上面。
3)器材的準(zhǔn)備
在4月10日之前將所有需要的器材及相關(guān)配件準(zhǔn)備齊全并在比賽之前進(jìn)行訓(xùn)練。
4)慶典方面的準(zhǔn)備
將所有物品擺放到指定位置。具體詳情請(qǐng)參照《活動(dòng)現(xiàn)場項(xiàng)目位置圖》
以參賽家庭單項(xiàng)成績總和進(jìn)行評(píng)選，詳情請(qǐng)參照《評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)》。
特等獎(jiǎng)1名
一等獎(jiǎng)2名
二等獎(jiǎng)3名
三等獎(jiǎng)6名
十、物品清單及費(fèi)用
1、物品詳情請(qǐng)參照附件2《活動(dòng)物品清單》
2、費(fèi)用分為人員費(fèi)用和物品費(fèi)用，詳情請(qǐng)參照《表1》《表2》
十一、比賽方法及規(guī)則
1、財(cái)源滾滾
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人(男女各2人)
2)比賽方法：4名隊(duì)員雙腳分別站于比賽器材內(nèi)側(cè)，4名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程60米。
3)計(jì)分：以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
2、毛毛蟲競速
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人(男女各半)
2)比賽方法：每組派4名隊(duì)員。賽程60米。
3)比賽規(guī)則：在比賽時(shí)人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰(加時(shí)間20秒)。裁判鳴哨后出發(fā)，提前出發(fā)者處罰，(加時(shí)間20秒)。
4)計(jì)分：以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
3、流水作業(yè)
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)5人
2)比賽方法：0號(hào)隊(duì)員為遞球手，1-4號(hào)隊(duì)員為運(yùn)球手。裁判發(fā)令后，0號(hào)隊(duì)員將球放到1號(hào)隊(duì)員運(yùn)球架上，1號(hào)隊(duì)員迅速行進(jìn)至7米線處，將球傳遞到2號(hào)隊(duì)員運(yùn)球架上，2號(hào)隊(duì)員用同樣的方法傳遞給7米線處的3號(hào)隊(duì)員，依此類推4號(hào)隊(duì)員將球傳遞至終點(diǎn)球筐內(nèi)。在這期間已完成傳遞的隊(duì)員應(yīng)迅速返回相應(yīng)起點(diǎn)再接球，再行進(jìn)，再傳球……依此類推。
3)計(jì)分:共10個(gè)球，以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
4、快樂大腳
1)、參賽人數(shù)：1人
2)、比賽方法：比賽開始前，參賽隊(duì)員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員帶動(dòng)巨鞋向前行進(jìn)。
3)、計(jì)分：以巨鞋任意部位觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
5、運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人。
2)比賽方法：每隊(duì)派4名隊(duì)員將比賽器材托舉過肩通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為60米。
3)比賽規(guī)則：至少一只手不許離開器材把手，行進(jìn)中，比賽器材球體必須過肩，不過肩而繼續(xù)前行者，加時(shí)間5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而繼續(xù)前行者，加時(shí)間5秒!
4)計(jì)分：以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
6、團(tuán)結(jié)一致
1)參賽人數(shù)：6人
2)比賽方法：比賽開始前，6人分別站在充氣器材的`一角抱成團(tuán)，本次比賽采用淘汰制，裁判發(fā)令后，開始計(jì)時(shí)，若有人從器材上掉落將被淘汰，依此類推，最后不掉落的那隊(duì)為勝方。
7、眾星捧月
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)11人，有一人負(fù)責(zé)放球。
2)比賽方法：10名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的10個(gè)延長把手，另有1名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置活力球。通過協(xié)力合作行進(jìn)掂球，賽程為60米。
3)比賽規(guī)則：當(dāng)球落地后,必須是負(fù)責(zé)撿球人員撿球，停止行進(jìn)，球至少彈起離充氣鼓20cm。手必須抓在繩端把手處。每個(gè)隊(duì)都有自己的行進(jìn)區(qū)域，在比賽進(jìn)行時(shí)不能進(jìn)入別隊(duì)區(qū)域。裁判鳴哨后開始，在比賽進(jìn)行中，隊(duì)員不許用身體部位觸摸球，如果觸摸球，必須等撿球人員把球重新放入才繼續(xù)計(jì)數(shù)(防止手球)。
4)計(jì)分：到達(dá)終點(diǎn)后，用時(shí)最少者勝。
8、同舟共濟(jì)
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人
2)比賽方法：4名參賽隊(duì)員手拿一個(gè)竹筏站于起跑線后的竹筏上,裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過交替兩個(gè)竹筏向前行進(jìn)。
3)比賽規(guī)則：如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續(xù)比賽。
a、比賽過程中，所有隊(duì)員不得脫離比賽器材，若有隊(duì)員倒地或脫離比賽器材，該隊(duì)所有隊(duì)員須原地停止，待調(diào)整到初始狀態(tài)后，方可繼續(xù)前進(jìn)，否則成績無效。
b、比賽過程中，不允許隊(duì)員出現(xiàn)落地托拽器材，否則成績無效。
4)計(jì)分：以竹筏全部通過終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
9、綁腿跑
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)3人。
2)比賽方法：比賽開始前，3名隊(duì)員橫排(每相鄰兩隊(duì)員的相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起)立于起跑線后。裁判發(fā)令后隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程60米。
3)以各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
10、袋鼠運(yùn)瓜
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人
2)比賽方法：4名隊(duì)員站在指定位置，裁判發(fā)令，第一個(gè)隊(duì)員拿球傳遞給下一名隊(duì)員，依次相傳至終點(diǎn)，共8個(gè)球，一次運(yùn)2個(gè)。賽程為60米。
3)計(jì)分：以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六
趣味保齡球：(5.14下午3點(diǎn))：以社區(qū)為單位在規(guī)定的次數(shù)內(nèi)參賽選手將手中的球滾向指定的瓶子，一個(gè)瓶子為一分，計(jì)隊(duì)伍總成績。(注：最多10人參賽，每人限2次)。
小李飛刀：(5.15下午3點(diǎn))以社區(qū)為單位在規(guī)定的次數(shù)內(nèi)參賽選手將手中的飛鏢投向指定的標(biāo)靶，以環(huán)數(shù)積分，計(jì)隊(duì)伍總成績，同時(shí)計(jì)個(gè)人最好成績。(注：最多5人參賽，每人限5只飛鏢)。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七
活動(dòng)時(shí)間：
20_年9月底。
活動(dòng)地點(diǎn)：
_x。
活動(dòng)項(xiàng)目：
踩氣球、猜謎語、下象棋跳棋、筷子夾豆、乒乓球、保齡球、踢毽子。
活動(dòng)第二項(xiàng)：主持人宣布“助殘養(yǎng)老共建和諧”秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開始，請(qǐng)殘疾人老年人參賽選手入場。大概時(shí)間10分鐘活動(dòng)第三項(xiàng)：我現(xiàn)在宣讀一下比賽規(guī)則，請(qǐng)選手按指定位置站好，參賽人員必須有組織有紀(jì)律，不可破壞比賽場地秩序與比賽場地的環(huán)境衛(wèi)生。如發(fā)現(xiàn)清除比賽資格。我們根據(jù)比賽選手的身體情況分配活動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行比賽，如有觀眾想?yún)⑴c，設(shè)立現(xiàn)場報(bào)名點(diǎn)進(jìn)行報(bào)名比賽，但僅限殘疾人與老年人。報(bào)名時(shí)間為開賽前5分鐘。比賽名次各個(gè)項(xiàng)目取前兩名頒發(fā)榮譽(yù)證書，各個(gè)參賽人員均有精美紀(jì)念品送出。由于比賽場地與工作人員限制，活動(dòng)不會(huì)同時(shí)開展，一項(xiàng)比賽結(jié)束后開展下一項(xiàng)，項(xiàng)目順序不分先后，哪項(xiàng)人齊開展哪項(xiàng)。其他選手場外觀看。大概時(shí)間20分鐘?；顒?dòng)第四項(xiàng)：比賽正式開始。
活動(dòng)項(xiàng)目解釋：
1、踩氣球：一人一組，每組10個(gè)氣球，30秒為比賽時(shí)間，時(shí)間到比賽立即停止。清點(diǎn)氣球剩余數(shù)量并做好記錄。負(fù)責(zé)人：
2、猜謎語：一人一組，搶答計(jì)數(shù)制，每組從開始到比賽結(jié)束一分鐘時(shí)間，哪位選手搶答并且答對(duì)的得一分，最后工作人員記好選手猜謎語數(shù)量并記錄。負(fù)責(zé)人：
3、下象棋、跳棋：兩人一組，每組不限時(shí)間，但只一盤。結(jié)束后確定輸贏并做好記錄。負(fù)責(zé)人：
4、筷子夾豆：一人一組，每組碗中30個(gè)豆子，從一個(gè)碗中夾到另一個(gè)碗中。比賽時(shí)間2分鐘，工作人員做好記錄。負(fù)責(zé)人：
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八
個(gè)人項(xiàng)目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球
1、參與隊(duì)伍組成：
團(tuán)體項(xiàng)目：以單位為隊(duì)，也可自行組隊(duì)參加，每隊(duì)由5人組成（女青年2名以上），需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。
個(gè)人項(xiàng)目：以1人或2人為單位參與，主要以現(xiàn)場報(bào)名為主，團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。
2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人，但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參與，在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成，由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱。
5、報(bào)名截止日期：20xx年5月3日。
1、團(tuán)體項(xiàng)目：每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。
2、個(gè)人項(xiàng)目：參與選手能到達(dá)活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品；
3、抽獎(jiǎng)：按入場券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng)，設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。
1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準(zhǔn)備。
2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過程中臨時(shí)報(bào)名。
3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定，服從活動(dòng)的統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、遵守比賽時(shí)間，按時(shí)檢錄、參與。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)??；
2、個(gè)人項(xiàng)目的過關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場領(lǐng)??；
3、抽獎(jiǎng)后，所有參加人員憑入場券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
團(tuán)體項(xiàng)目：
1、手足情深（全隊(duì)人員）
比賽規(guī)則：
（1）比賽賽距：場地長約10米；
（2）比賽賽制：參與者以全隊(duì)排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊(duì)并排一齊站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍，方可繼續(xù)比賽）。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。
2、滾雪球（全隊(duì)人員）
（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
（3）比賽規(guī)則：
（2）回到起點(diǎn)的人務(wù)必手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑；
（3）跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但務(wù)必是手拉手，不得脫手；
（4）全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
3、協(xié)力過河（全隊(duì)人員）
比賽道具：5個(gè)磚塊；
比賽距離：10米；
比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā)，全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對(duì)面，中途務(wù)必利用一人腳踩的磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，在行進(jìn)過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。
個(gè)人項(xiàng)目：
1、小李飛鏢
比賽道具：飛鏢3枚
比賽規(guī)則：
（1）投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。
（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。
（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。
2、拋繡球（男女各一名）
比賽道具：筐或籃一個(gè)，小球若干個(gè)（塑料球10個(gè)，乒乓球10個(gè)）
比賽規(guī)則：
（2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）拋球限時(shí)一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達(dá)6個(gè)以上方可投擲乒乓球，未到達(dá)者散失比賽資格。參與者簍內(nèi)球總數(shù)到達(dá)15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。
3、螃蟹夾球（2人）
比賽道具：籃球4個(gè)
比賽距離：10米
比賽規(guī)則：2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過障礙物（s形路線）到終點(diǎn)，限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須回到起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)到達(dá)4個(gè)者獲獎(jiǎng)。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇九
副組長：xxxxxxxxxxxx。
成員：xxxxxxxxxxxx。
運(yùn)動(dòng)場。
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
1、前拋實(shí)心球（男女）。
2、立定跳遠(yuǎn)（男女）。
3、1500米（男子）。
4、800米（女子）。
方法：每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)，最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。
規(guī)則：
（1）、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。
（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位也不能觸地。
（3）、違規(guī)者必須從頭開始。
（4）、小墊子必須首尾相連，中間不能有空隙。
（1）、比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。
（2）、比賽規(guī)則：
1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
1)比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行。
2）比賽賽距：場地長約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
3）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
4）比賽規(guī)則：
每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5）全隊(duì)人員（12人）全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6）比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績。
全體初一、初二在校學(xué)生。
（一）個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng)；集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
（二）報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。
（三）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
（四）個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)比10分。
（一）個(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績。
（二）團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績。
（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十
為慶祝2021年教師節(jié)，同時(shí)活躍老師們身心、增進(jìn)友誼、凝聚合力，豐富全校教職工的業(yè)余生活，強(qiáng)化“我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康”的意識(shí)，學(xué)校工會(huì)決定組織開展教職工趣味活動(dòng)。為保證此次活動(dòng)順利、有序?qū)嵤?，特制定本方案?BR> 勤學(xué)樓慎思樓中間空地。
本次活動(dòng)設(shè)飛鏢賽、雙人跳繩賽、你投我接、6人拔河友誼賽、排球賽。
彭政（組織策劃）唐僖龍雙杰（裁判）。
任正彩（后勤保障）高佳寶（拍照）。
活動(dòng)分組：分為語文組13人綜合組12與數(shù)學(xué)組7人。
1、垃圾入簍。
前期準(zhǔn)備：打印室廢棄紙若干垃圾簍3個(gè)。
比賽規(guī)則：三組排成三列隊(duì)（參賽隊(duì)員6人）。
獲獎(jiǎng)分?jǐn)?shù)：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。
2、拔河。
每隊(duì)11人，男女不限。
比賽方法和比賽順序：比賽采用三局兩勝制。首先a隊(duì)和b比賽，然后c隊(duì)和d隊(duì)比賽。ab隊(duì)贏的再和cd隊(duì)贏的比出第一、二名，ab隊(duì)輸?shù)暮蚦d隊(duì)輸?shù)脑俦瘸龅谌?、四名?BR> 獲獎(jiǎng)分?jǐn)?shù)：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。
每位教師可報(bào)個(gè)人項(xiàng)目2項(xiàng)。分別取前3名獎(jiǎng)勵(lì)。
個(gè)人項(xiàng)目1：飛鏢。10環(huán)圓心靶，標(biāo)準(zhǔn)距離（靶心高度米，距離米）外投擲，投6鏢，取總環(huán)數(shù)成績和。
個(gè)人項(xiàng)目2：轉(zhuǎn)呼啦圈。1分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)的圈數(shù)總和作為成績計(jì)數(shù)。
個(gè)人項(xiàng)目3：打“保齡球”。距離起點(diǎn)12米的地方擺放6瓶礦泉水，每位選手在規(guī)定點(diǎn)打“保齡球”三次，看誰擊倒礦泉水瓶多，多者名次列前（若第一二次全打中，礦泉水瓶可重新擺放）。
個(gè)人項(xiàng)目4：套圈。分別在距離起點(diǎn)2米、3米、4米的平衡線上擺放若個(gè)小標(biāo)志筒。每位運(yùn)動(dòng)員5次機(jī)會(huì)，套中2米點(diǎn)上的標(biāo)志筒得2分，套中3米點(diǎn)上的`標(biāo)志筒得3分，套中4米點(diǎn)上的標(biāo)志筒得5分，以積分多少判定名次。
個(gè)人項(xiàng)目5：1分鐘踢毽子。在米半徑的圓內(nèi)采取自定的踢毽方式，以在1分鐘之內(nèi)完成的次數(shù)多少判定名次。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十一
為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年和建團(tuán)八十七周年，團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體實(shí)施方案如下：
20xx年5月4日13點(diǎn)。
縣政府大院。
團(tuán)體項(xiàng)目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協(xié)力過河。
個(gè)人項(xiàng)目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球。
1、參賽隊(duì)伍組成：
團(tuán)體項(xiàng)目：以單位為隊(duì)，也可自行組隊(duì)參加，每隊(duì)由5人組成（女青年2名以上），需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。
個(gè)人項(xiàng)目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場報(bào)名為主，團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。
2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人，但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽，在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成，由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱xxxxx@163.（聯(lián)系電話：552xxxx）。
5、報(bào)名截止日期：20xx年5月3日。
1、團(tuán)體項(xiàng)目：每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。
2、個(gè)人項(xiàng)目：參賽選手能到達(dá)活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品；
3、抽獎(jiǎng)：按入場券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng)，設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。
1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準(zhǔn)備。
2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過程中臨時(shí)報(bào)名。
3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定，服從活動(dòng)的`統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
5、遵守比賽時(shí)間，按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)??；
2、個(gè)人項(xiàng)目的過關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場領(lǐng)?。?BR> 3、抽獎(jiǎng)后，所有參加人員憑入場券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
團(tuán)體項(xiàng)目：
1、手足情深（全隊(duì)人員）。
比賽規(guī)則：
（1）比賽賽距：場地長約10米；
（2）比賽賽制：參賽者以全隊(duì)排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊(duì)并排一齊站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍，方可繼續(xù)比賽）。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。
2、滾雪球（全隊(duì)人員）。
（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
（3）比賽規(guī)則：
（2）回到起點(diǎn)的人務(wù)必手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑；
（3）跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但務(wù)必是手拉手，不得脫手；
（4）全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
3、協(xié)力過河（全隊(duì)人員）。
比賽道具：5個(gè)磚塊；
比賽距離：10米；
比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā)，全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對(duì)面，中途務(wù)必利用一人腳踩的磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，在行進(jìn)過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。
1、小李飛鏢。
比賽道具：飛鏢3枚。
比賽規(guī)則：
（1）投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。
（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。
（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。
2、拋繡球（男女各一名）。
比賽道具：筐或籃一個(gè)，小球若干個(gè)（塑料球10個(gè)，乒乓球10個(gè)）。
比賽規(guī)則：
（3）拋球限時(shí)一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達(dá)6個(gè)以上方可投擲乒乓球，未到達(dá)者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)到達(dá)15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。
3、螃蟹夾球（2人）。
比賽道具：籃球4個(gè)。
比賽距離：10米。
比賽規(guī)則：2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過障礙物（s形路線）到終點(diǎn)，限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須回到起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)到達(dá)4個(gè)者獲獎(jiǎng)。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十二
我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們?cè)诒荣愔懈惺苓\(yùn)動(dòng)的.快樂；因?yàn)橥媸莾和奶煨?，讓孩子們?cè)诒荣愔斜M情的玩，讓孩子們?cè)谕娴倪^程中增長知識(shí)，增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。
時(shí)間：10月15日--16日地點(diǎn)：籃球場。
1.項(xiàng)目名稱：《30米迎面接力》。
參賽人數(shù)：男女各10人。
參賽規(guī)則：各班男、女生（甲、乙隊(duì)）分別站在比賽場地的兩端，聽到教師發(fā)令后，甲隊(duì)的第一名同學(xué)右手持接力棒快速向乙隊(duì)跑去，跑到乙隊(duì)接力區(qū)后與乙隊(duì)第一名同學(xué)交接棒后站到乙隊(duì)隊(duì)尾，接棒后的乙隊(duì)同學(xué)持棒向甲隊(duì)快速跑去，后面的同學(xué)按上述方法依次進(jìn)行，直到最后一名同學(xué)完成比賽，以時(shí)間計(jì)算成績。
2.項(xiàng)目名稱：《跳大繩》。
參賽人數(shù)：男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）。
比賽規(guī)則：
(一)比賽時(shí)間，限時(shí)2分鐘，繩子長短不限；
(二)比賽中，2人搖繩，其他人同時(shí)跳，要求參賽隊(duì)員們配合默契，一鼓作氣完成比賽；
(三)比賽當(dāng)中繩子受擋中斷時(shí)，在限定時(shí)間內(nèi)可以繼續(xù)重跳，跳動(dòng)個(gè)數(shù)連續(xù)計(jì)算；
(四)以在限定時(shí)間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝，若出現(xiàn)成績相同，則抽簽決定名次。
3.項(xiàng)目名稱：《踢足球》。
參賽人數(shù)：男3女2。
比賽規(guī)則：
（一）球門分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；
（二）每人連續(xù)踢3個(gè)球，以參賽運(yùn)動(dòng)員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計(jì)算成績，踢中數(shù)多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個(gè)人成績決定名次。
1.一至六年級(jí)各項(xiàng)比賽均取前三名，按5、4、3、1記分。團(tuán)體總分的計(jì)算：按各單項(xiàng)得分計(jì)算，積分多者名次列前；如積分相等，；則按單項(xiàng)第一名多者列前，以此類推。
2.三~六年級(jí)比賽項(xiàng)目成績計(jì)入校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)總分成績里。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十三
xxx園
1、讓孩子在游戲運(yùn)動(dòng)中提升各方面的智能，讓每個(gè)孩子健康、快樂、和諧的發(fā)展和成長。
2、讓孩子體驗(yàn)到成功的喜悅，讓家長體驗(yàn)到孩子快樂的同時(shí)，了解孩子需要什么，在幼兒園應(yīng)該學(xué)什么，增進(jìn)親子間的關(guān)系。
3、鍛煉孩子不怕苦、不怕輸，使孩子承受挫折的能力得到提高。
4、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識(shí)，提高自我約束能力和競爭意識(shí)。
大家上午好！踏著春天的腳步，踩著春風(fēng)的節(jié)拍。我們放飛春天的夢想，我們播撒希望的種子，我們?cè)诖禾炖飺P(yáng)起歡樂的風(fēng)帆！今天，在這里將舉行智慧樹幼兒園春季親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們的主題口號(hào)是：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂！首先感謝各位家長們?cè)诎倜χ谐榭諈⒓游覀兊倪\(yùn)動(dòng)會(huì)，共同分享孩子們童年的快樂，歡迎你們！
1、要求家長和幼兒共同參與，幼兒一定要有家長帶著，家長一定要保證幼兒的安全。
2、請(qǐng)各位家長和各班幼兒遵守活動(dòng)秩序和活動(dòng)規(guī)則，在老師指定的位置就位。家長帶孩子在小區(qū)游玩時(shí)，一定要讓孩子注意環(huán)境衛(wèi)生，不亂丟垃圾，不隨地大小便；注意行為文明，不采摘花草樹木，不撈水池的小魚。
3、家長是孩子的第一任老師，所以在游戲中，請(qǐng)家長積極跟隨主持人的口令與孩子默契配合。等開場舞結(jié)束后聽口令去找自己的孩子，等待進(jìn)行接下來的親子游戲活動(dòng)。
4、請(qǐng)各位家長不要擅自帶孩子離開，活動(dòng)結(jié)束后，每個(gè)幼兒另外都有小禮品。我宣布：親子運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開始 看，我們的小運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)整裝齊發(fā)，躍躍欲試，等不及了。下面有請(qǐng)我們的小運(yùn)動(dòng)員們?nèi)雸觯。ㄒ魳讽懫饋恚?BR> 小班：首先向我們走來的是小班的隊(duì)伍，睢，他們認(rèn)真的小模樣！邁著稚嫩的步伐是多么可愛呀！我們相信，這些可愛的小天使們一定會(huì)給我們帶來快樂，帶來驚喜的！他們的口號(hào)是：時(shí)不時(shí)青蛙青蛙，頂瓜瓜！今天是他們第一次參加幼兒園組織的活動(dòng)，我們把掌聲送給他們好嗎？希望他們和爸爸媽媽一起玩的'開心，玩的快樂。
中班：緊接著上場的是中班的小朋友們，孩子們精神抖擻地走過來了?？?，他們生龍活虎，斗志昂揚(yáng)！聽，他們口號(hào)響亮，滿懷信心。他們決心在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出風(fēng)格，賽出水平。他們的口號(hào)是：友誼第一，比賽第二，不怕困難，勇往直前！希望孩子們?cè)谫悎錾蠈W(xué)會(huì)競爭、學(xué)會(huì)合作，在游戲中找到快樂，關(guān)愛中體味親情，運(yùn)動(dòng)中獲得健康。
大班：現(xiàn)在入場的是大班的運(yùn)動(dòng)小健將。瞧！他們英姿颯爽，斗志昂揚(yáng)，整齊的步伐踏著他們的堅(jiān)定，燦爛的微笑寫著他們的熱情。他們的口號(hào)是：我運(yùn)動(dòng)，我健康，我是快樂的小健將！大班小朋友們，期待你們今天精彩的表現(xiàn)，讓我們聽聽你們充滿信心的口號(hào)… 我們的運(yùn)動(dòng)員出場完畢，接下來請(qǐng)欣賞小班的小朋友和爸爸媽媽們給我們帶來的溫馨的親子操。感謝小班孩子和家長朋友們精彩的表濱，請(qǐng)家長帶著孩子在老師指定的位置等待。
下面請(qǐng)欣賞中班小朋友給我們帶來的非常有趣的韻律操《咕咕寶貝》
請(qǐng)中班家長帶好幼兒在老師指定的位置等待。
接下來讓我們欣賞大班小朋友表演的活力四射的韻律操《運(yùn)動(dòng)123》
請(qǐng)大班的家長帶好孩子在指定的地方等待。
1、開心一家
小班 道具：汽球若干、椅子6個(gè)規(guī)則：一組6個(gè)幼兒，爸爸坐在椅子上，吹好汽球，放在腿上，媽媽抱著寶寶一起來壓破汽球，哪一組先將5個(gè)汽球壓破，哪一組為勝。
2、螃蟹背寶寶
中班 四人一組規(guī)則：家長和寶寶背靠背，胳膊挽著胳膊，蹲著、橫著走，從起點(diǎn)先到終點(diǎn)者為勝。
3、開心跳
大班 道具：4個(gè)羊角球規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再到起點(diǎn)，先到者為勝
4、騎大馬
小班規(guī)則：每組4個(gè)家庭，幼兒坐在家長懷里，家長坐在地上，手腳并用，將小馬運(yùn)到終點(diǎn)圍著障礙物轉(zhuǎn)一圈，再運(yùn)回到起點(diǎn)。
5、空中運(yùn)球
中班 道具：16個(gè)汽球，4個(gè)紙箱規(guī)則：每組4個(gè)吹好的汽球，家長從起點(diǎn)把汽球空運(yùn)到終點(diǎn)（手拍或者口吹，不能落地），幼兒在終點(diǎn)用筐子接住汽球，4個(gè)汽球全運(yùn)到為勝。
6、踩高蹺
大班 道具：4付高蹺規(guī)則：起點(diǎn)到終點(diǎn)，再到起點(diǎn)，先到者為勝。
7、報(bào)紙運(yùn)球接力賽
小班 道具：6個(gè)皮球，4張報(bào)紙規(guī)則：6個(gè)家庭為一組，一次4組。家長和幼兒各拿報(bào)紙的一端，將皮球放在報(bào)紙中間，從起點(diǎn)走到終點(diǎn)返回起點(diǎn)，再交給另一組，依次順序，看哪一組的家庭先運(yùn)完為勝。
8、趕小豬 中班
道具：4個(gè)棒子、4個(gè)足球規(guī)則：幼兒拿著棒子從起點(diǎn)把小豬趕到終點(diǎn)，再把小豬抱回來，先抱回起點(diǎn)的為勝。
9、推小車
大班 規(guī)則：家長拉著幼兒的腳脖子，幼兒雙手著地，從起點(diǎn)到終點(diǎn)者為勝。
10、一家親
中班 道具：4個(gè)圍裙、40個(gè)海洋球規(guī)則：爸爸抱著寶寶的腰，寶寶撿起筐中的海洋球，投到媽媽懷中，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)投完10個(gè)球?yàn)閯佟?BR> 11、搶占陣地
大班 道具：呼拉圈8個(gè)，沙盆4個(gè)，紅旗4個(gè)規(guī)則：幼兒站在一個(gè)呼啦圈中，雙腳跳進(jìn)前面的圈中，再把后一個(gè)圈拿到前面，依次向前跳，先跳到終點(diǎn)，取下小旗 活動(dòng)意圖： 首先，我們?cè)谇懊嬉呀?jīng)說了，孩子在幼兒園要學(xué)會(huì)做一個(gè)守秩序的人，所以我們每一個(gè)游戲的規(guī)則對(duì)孩子也是一種學(xué)習(xí)。在集體環(huán)境中，不是你什么時(shí)候想?yún)⒓佑螒蚓妥屇闶裁磿r(shí)候上來，孩子的自由在于：在參與游戲活動(dòng)的瞬間，能在遵守規(guī)則的情況下，盡情發(fā)揮，盡情釋放內(nèi)心的所有情感和要求。
12、發(fā)獎(jiǎng)品這個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)幼兒來說也是一個(gè)更大的考驗(yàn)，幼兒是否能大膽參與，是否認(rèn)真自覺遵守規(guī)則，是否努力爭取了。一定要讓孩子明白，努力了就有機(jī)會(huì)獲勝。當(dāng)然，孩子這么小，身體、心理、年齡的差異都是有的，還要讓孩子明白，今天我們沒有獲勝，下次要努力。我們?cè)跒楂@勝的小朋友加油鼓勁，或者說有的小朋友在別的方面做的更好子的為勝。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十四
承辦單位：xx文化傳播有限公司
時(shí)間：暫定五月份
地點(diǎn)：xx新區(qū)鄭東中學(xué)田徑場
為了加強(qiáng)公司企業(yè)文化建設(shè)，培養(yǎng)公司員工的團(tuán)隊(duì)向心力，同時(shí)也為了豐富大家的文化生活，加強(qiáng)各支行員工之間的交流，公司領(lǐng)導(dǎo)特倡議舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
參賽對(duì)象：xx銀行xx分行的全體員工報(bào)名辦法：以支行為單位報(bào)名參加
單項(xiàng)將：按每個(gè)單項(xiàng)成績排名予以獎(jiǎng)勵(lì)，取前三名。團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)：按每個(gè)代表隊(duì)的積分成績予以獎(jiǎng)勵(lì)，取前三名。
1、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓就座
2、各代表隊(duì)入場
3、升國旗奏國歌
4、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞
5、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕
1、車輪滾滾
比賽方法：每隊(duì)需要隊(duì)員5人。比賽開始前，6名隊(duì)員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后，5名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程40米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
規(guī)則重點(diǎn)：一定要整個(gè)車輪輪通過終點(diǎn)線才能停下來，選手必須通過手的傳遞讓車輪前行，如果出現(xiàn)拖動(dòng)向前，視為犯規(guī)。
注意事項(xiàng)：把體力最好的選手放在最后面，比賽過程中選手腳步要慢，手要快，保持一定的距離，以免四個(gè)人都擠在最前面。
2、袋鼠運(yùn)瓜
比賽方法：每隊(duì)需要隊(duì)員3人，3隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。裁判發(fā)令后，1號(hào)隊(duì)員抱球跳向b點(diǎn)，將球交給b點(diǎn)的2號(hào)隊(duì)員后返回起點(diǎn)取球；2號(hào)隊(duì)員抱球跳向c點(diǎn)，將球交給c點(diǎn)的3號(hào)隊(duì)員后返回b點(diǎn)接球；3號(hào)隊(duì)員抱球跳向終點(diǎn)，將球放進(jìn)球筐后返回c點(diǎn)接球。賽程為36米，以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
規(guī)則重點(diǎn)：選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運(yùn)瓜，瓜落地需自己撿起，同時(shí)不許干擾他人比賽。
注意事項(xiàng)：比賽前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及時(shí)調(diào)整。跳躍過程中一定要兩腳并攏，以免摔倒受傷。
3、背球接力
點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把球傳給下一小組的隊(duì)員，3小組輪換后，最快的一組為獲勝隊(duì)。
規(guī)則重點(diǎn)：在運(yùn)球的過程，不能用雙手抱球，球從中間滑落后必須原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽，同時(shí)再撿球的過程不能影響他人比賽；比賽過程中用手扶球和拿球跑均視為為犯規(guī)，所取得的成績將被判為無效。注意事項(xiàng)：參賽選最好雙手被扣，這樣更利于側(cè)行而不至于背后的球掉地。
4、協(xié)力競走
比賽方法：比賽開始前，器材置于起跑線后，參賽隊(duì)員雙腳固定在行走器上，第一名隊(duì)員握住安全把手，后面的隊(duì)員將手依次扶持在前方隊(duì)員的肩部。裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員通過協(xié)作配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程為35米，以比賽器材的前端觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
注意事項(xiàng)：比賽前一定要把腳牢牢固定在協(xié)力器上面，比賽進(jìn)行中，每組后面的選手不要用力推前面的隊(duì)友，以防摔倒。
1、各代表隊(duì)集合
2、領(lǐng)導(dǎo)講話
3、宣布比賽成績
4、頒獎(jiǎng)
5、運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束
開幕式器材：
比賽器材：
車輪滾滾4套；袋鼠運(yùn)瓜12套；接力球4個(gè)；協(xié)力競走4套；拔河繩1跟。
輔助器材：
秒表2塊兒；風(fēng)機(jī)2臺(tái)；積分表3份；喇叭1個(gè)；哨子若干；劃線車1臺(tái)。
檢錄員：2名；法令員：1名；計(jì)時(shí)員：4名；計(jì)分員：2名；
后勤員：2名；各隊(duì)負(fù)責(zé)人：1名；
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十五
3、增進(jìn)教師、家長及學(xué)生之間的情感；
4、培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感及勇于競爭克服困難的精神。
1、確立比賽項(xiàng)目、各項(xiàng)目參加人員及比賽時(shí)間；
2、準(zhǔn)備體育器材及道具；
3、向班級(jí)下發(fā)報(bào)名單及競賽規(guī)則并統(tǒng)一時(shí)間收回各班報(bào)名單
（報(bào)名單回收后各班再不能做任何更改）；
4、向家長發(fā)出邀請(qǐng)并（班級(jí)）組織家長及學(xué)生練習(xí)；
1、一分鐘集體跳繩（2年——4年學(xué)生）。
2、超級(jí)伙伴（1年——4年部分學(xué)生、家長）。（一年級(jí)家長2人學(xué)生一人，二年級(jí)家長2人學(xué)生兩人，三年級(jí)家長2人學(xué)生4人，四年級(jí)家長2人學(xué)生4人，每班限報(bào)2隊(duì)）
3、趕豬接力（3年——4年學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)4人）。
4、30米著裝跑（1年——4學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)2人）。
5、運(yùn)輸泥鰍（1———4年學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)2人）。
6、劃船比賽（1——4年家長及老師分為男、女兩組每班每組限報(bào)1隊(duì)每隊(duì)為2人）。
7、拔河（1——4年學(xué)生男生10名女生10名）。
1、一分鐘集體跳繩：全班參加，聽裁判員哨音比賽開始（開始后一秒沒跳者視為失誤）在比賽時(shí)間內(nèi)失誤者停止跳繩原地站立或坐下。比賽以各班失誤人數(shù)的多少來確定比賽勝負(fù)（失誤少的班級(jí)成績靠前）
2、超級(jí)伙伴：以二人三足為例把臨近兩人的內(nèi)側(cè)腿用綁帶固定在一起進(jìn)行30米比賽。兩名家長帶領(lǐng)1――4名學(xué)生在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績靠前）。
3、趕豬接力：每隊(duì)的道具是一棍一球，每名隊(duì)員利用木棍控制皮球在自己的跑道內(nèi)進(jìn)行比賽（身體任何部位不能觸球）采取迎面接力的方法進(jìn)行比賽；運(yùn)動(dòng)員分別在起點(diǎn)和終點(diǎn)準(zhǔn)備，聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按每組最后一名運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績靠前）。
4、30米著裝跑：在30米跑道中設(shè)置衣服、褲子兩個(gè)著裝點(diǎn)；要求穿完服裝要整齊（場地中有裁判監(jiān)督）。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備，聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績靠前）。
5、運(yùn)輸泥鰍：在規(guī)定的比賽場地內(nèi)，把起點(diǎn)裝有泥鰍的桶里的泥鰍全部運(yùn)輸（用手）到另一端的空桶內(nèi)，返回起點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績靠前，如在一分鐘內(nèi)沒有人完成，按桶里的魚數(shù)的多少論勝負(fù)）。
6、劃船比賽：兩人一組，雙方均坐在對(duì)方雙腳背上，雙手相扶，兩人配合利用腿的直、屈使“小船”向前行進(jìn)。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績靠前）。如在一分鐘內(nèi)沒有人到達(dá)，按離終點(diǎn)的遠(yuǎn)近順序確定比賽勝負(fù)（離終點(diǎn)近者成績靠前）。
7、拔河：略。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十六
為增強(qiáng)國學(xué)班孩子們之間及家長們之間的交流，同時(shí)培養(yǎng)孩子們“健康第一”的體育理念，增強(qiáng)孩子們“團(tuán)結(jié)友愛、協(xié)作互助”的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)為慶祝“旭辰國學(xué)教育機(jī)構(gòu)”組建4周年，特舉行此次“旭辰國學(xué)教育機(jī)構(gòu)首屆親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。
旭辰國學(xué)堂的簡要介紹。國學(xué)堂20xx年創(chuàng)辦，后來在新村街道的支持下，全體學(xué)員進(jìn)入碧海鴻庭小區(qū)上課，國學(xué)堂是以學(xué)齡前兒童、青少年和家長為主要服務(wù)對(duì)象?，F(xiàn)已開辦國學(xué)班9個(gè)班，每班配備一位老師和一位管理員，免費(fèi)帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)國學(xué)經(jīng)典。旭辰國學(xué)堂本著讓孩子們?cè)诳鞓分袑W(xué)習(xí)國學(xué)，提高素質(zhì)的宗旨為廣大國學(xué)愛好者提供服務(wù)。
1.主題：和諧、健康、快樂。
2.口號(hào)：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂。
1.比賽時(shí)間：20xx年5月2日9:00。
2.比賽地點(diǎn)：泰豐公園（鴿子放飛場地東側(cè)）。
此次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)的參與對(duì)象為國學(xué)堂全部師生及學(xué)生家長。賽前準(zhǔn)備報(bào)名表，以班級(jí)為單位，在想?yún)⑴c的項(xiàng)目上畫勾，并交給本班老師，由組委會(huì)匯總后進(jìn)行分組，再反饋給家長。
1.集體項(xiàng)目：9個(gè)班每班10個(gè)學(xué)生及這10個(gè)學(xué)生的家長參與，抽簽決定，某個(gè)班輪空，其余8各班兩兩對(duì)決，再抽簽有一個(gè)輪空，再兩兩對(duì)決，剩三個(gè)隊(duì)，最后一次抽簽，賽兩次分出1、2、3名。
2.分組比賽：以班級(jí)為單位進(jìn)行分組比賽。分組比賽每班限報(bào)2個(gè)家庭。每次上場6組。
１）雙人面對(duì)面托球跑：孩子和家長面對(duì)面夾住一個(gè)球，跑大概30米。每組取前兩名，再?zèng)Q賽，取前三名。
２）乒乓球托球接力賽：比賽規(guī)則同托球跑（只要求學(xué)生參加）。用球拍托著乒乓球跑至終點(diǎn)，中途可以掉，撿起來接著跑。（大孩子甲組，小孩子乙組）。
３）雙人綁腿跑比賽：比賽規(guī)則同托球跑。
４）九個(gè)班老師和管理員接力賽，同時(shí)比，時(shí)間短的獲勝。
五、報(bào)名時(shí)間。
四月份第一次課開始報(bào)名，兩周截止。第三次課把安排及分組情況通報(bào)家長，并在首次。
通知時(shí)做動(dòng)員?？梢韵蚣议L說明我們此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的意義，因?yàn)槭枪鎸W(xué)堂，希望家長能夠提供友情捐助，并在開幕式上提出表揚(yáng)和感謝。（捐贈(zèng)內(nèi)容：乒乓球、球拍、拔河繩、幼兒園用的拍球）如可友情贊助，請(qǐng)于本班老師聯(lián)系，截至報(bào)名同時(shí)。
（一）流程。
1、主持人先簡要說明“旭辰教育國學(xué)堂”的相關(guān)情況及舉辦此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的原因。（3分鐘）。
2、入場式表演：各班選一個(gè)舉牌員，上書“國學(xué)堂x班”（運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲），站在規(guī)定位置。
3、請(qǐng)創(chuàng)始人姜老師講幾句話。（五分鐘）。
4、對(duì)幾個(gè)國學(xué)堂教室贊助方表示感謝，并請(qǐng)其中一個(gè)代表講話。
5、姜老師宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。各班級(jí)學(xué)生歸位。
7、頒獎(jiǎng)。
（二）相關(guān)準(zhǔn)備。
1、
2、組委會(huì)（工作組）人員工作分配。
總調(diào)度1人、報(bào)名統(tǒng)計(jì)出表2人、采買3—4人、現(xiàn)場維持秩序各班老師和管理員、頒獎(jiǎng)人員（姜老師、來賓）、禮儀員（拿獎(jiǎng)品的'）3人、現(xiàn)場運(yùn)動(dòng)員點(diǎn)名通知4人（2人通知，2人在候場處組織）、主持人1人、攝影2人（有條件的話可留視頻資料）。
3、所需物品：
現(xiàn)場音響（最好是拉桿音響）、無線話筒2個(gè)、腰麥2個(gè)（如不全可替換，注意交接節(jié)點(diǎn)）、哨子兩個(gè)、乒乓球一盒、球拍6個(gè)（備用2個(gè)）、幼兒園拍球6個(gè)（備用2個(gè)）、綁腿的繩子6條（備用2條）、拔河繩1條、獎(jiǎng)品n種分出等級(jí)、創(chuàng)口貼、氣球若干(烘托氣氛)。塑料椅若干、家長和孩子的椅子自備（也可坐地上）。
4、服裝：最好工作人員服裝統(tǒng)一，可要求各班有自己的隊(duì)服（自買，老師倡議，不強(qiáng)迫）。
（三）結(jié)束后工作組收攤。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
二、活動(dòng)時(shí)間：2015年9月26日9:00—11:00（暫定）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：達(dá)州市濱河路中段
四、活動(dòng)參與者：達(dá)州市55歲以上老人
五、活動(dòng)機(jī)構(gòu)：
主辦方 ：涼水井社區(qū)
承辦方 ：
六、活動(dòng)背景：
尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都會(huì)老?！蔽覀兠總€(gè)人都要走過少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規(guī)律。尊重老人，敬愛老人，說到底就是尊敬自己，敬愛自己。
基于如今的老年人參與活動(dòng)的積極性不高，并且相關(guān)部門組織的活動(dòng)具有強(qiáng)制性，老人們抱著一種應(yīng)付了事的心態(tài)參與活動(dòng)，因而在活動(dòng)中并未獲得真正的快樂。雖然我們很多人都不懂老年人他們?cè)谙胧裁?，但我們還是要盡可能的讓他們活的更快樂，給他們歡樂，給他們祝福，給他們帶來美好的回憶，陪伴他們?nèi)ふ夷贻p的輝煌和對(duì)明天的希望。祝福他們安享晚年，老有所樂，老有所愛。
七、活動(dòng)目的及意義：
1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活，增進(jìn)了老年人之間交流與了解，呼吁更多人去關(guān)注老年人，敬老愛老，讓他們時(shí)時(shí)刻刻能夠感受到社會(huì)大家庭的溫暖！
3、通過本次活動(dòng)呼吁社會(huì)上更多人加入我們的行列，共同關(guān)注老年人的身體和精神狀況
八、活動(dòng)流程：
（一）活動(dòng)前期準(zhǔn)備
1、橫幅的制作
2、獎(jiǎng)券的制作
3、準(zhǔn)備活動(dòng)所需的物品與禮品
4、確定主持人、各個(gè)活動(dòng)的組織人員與現(xiàn)場維持秩序的工作人
5、總負(fù)責(zé)人：張俊浦
（二）活動(dòng)舉辦階段
1、拉橫幅
2、布置活動(dòng)現(xiàn)場
3、主持人宣布活動(dòng)開始
（三）活動(dòng)后期階段
1、請(qǐng)?jiān)荷项I(lǐng)導(dǎo)做簡單的總結(jié)
2、總結(jié)后主持人宣布活動(dòng)結(jié)束
3、各個(gè)組活動(dòng)的負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)自己組的清潔工作
4、各組人員集合點(diǎn)名返回學(xué)校
九、活動(dòng)簡介
（一）簡易保齡球
游戲方法：
用粉筆在水泥地面上畫一個(gè)正三角形，邊長40cm。以其中一角正對(duì)方向外6~ 9米 畫一直線為起點(diǎn)。將10只瓶子分別以1個(gè)、2個(gè)、3個(gè)、4個(gè)的順序分四排立于正三角形內(nèi)（注意瓶與瓶間距離均勻，像擺好的保齡球樣），派一個(gè)專門負(fù)責(zé)打完后塑料瓶的復(fù)位。其他的游戲者則可以按順序排在起點(diǎn)線后，以籃球?yàn)楸｝g球，前滾撞擊塑料瓶。
游戲規(guī)則：
1、礦泉水瓶要按規(guī)則擺放到位
2、游戲者應(yīng)在起點(diǎn)線下投球，不得超線
3、以籃球?yàn)樽矒粑?，?yīng)以前滾撞擊為方式
游戲注意事項(xiàng)：
1、正三角形一定要畫得正規(guī)
2、塑料瓶擺放要整齊到位
3、注意游戲中老人們的安全
4、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券
（二）抬乒乓球
1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一個(gè)）
2、在起點(diǎn)和終點(diǎn)間往返運(yùn)球一次
3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新開始
4、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券
（三）插筷子
1、參與者先拿5根筷子于手中
2、參與者手拿筷子與地面瓶子的距離為1米
3、將筷子垂直丟入瓶中
4、丟入3根及其以上者獲得一張兌獎(jiǎng)券
（四）唱歌
1、自行選擇一首歌曲
2、唱的歌曲至少要唱五句
3、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券
（五）獎(jiǎng)項(xiàng)安排
1、獲得兩張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)領(lǐng)取獎(jiǎng)品（牙刷或漱口杯任選其一）
2、獲得三張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)領(lǐng)取獎(jiǎng)品（抽紙、香皂、肥皂或襪子任選其一）
3、獲得四張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)領(lǐng)取獎(jiǎng)品（洗衣粉）
（六）終極大獎(jiǎng)
由擁有4張獎(jiǎng)券的老人將自己的姓名寫在獎(jiǎng)券上，并放入抽獎(jiǎng)箱內(nèi)，活動(dòng)最后由工作人員抽取5名幸運(yùn)老人，由院主任靳能泉頒發(fā)獎(jiǎng)品（食用油）
（七）超級(jí)大獎(jiǎng)
在抽取完終極大獎(jiǎng)后，由工作人員在抽獎(jiǎng)箱內(nèi)抽取1名超級(jí)幸運(yùn)老人，由民政局領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)獎(jiǎng)品（電飯煲）
十、活動(dòng)所需物品：
十一、注意事項(xiàng)：
1、各小組成員必須負(fù)責(zé)活動(dòng)的公平、公正及公開的舉行
2、各小組成員必須做好相應(yīng)安全措施
3、如遇到天氣轉(zhuǎn)變的情況下，活動(dòng)延期舉行
十二、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
十三、備注：
人員安排：本次活動(dòng)分為三組（活動(dòng)組、機(jī)動(dòng)組及宣傳組）
活動(dòng)組成員：
簡易保齡球組：（負(fù)責(zé)人）
抬乒乓球組：（負(fù)責(zé)人）
插筷子組：（負(fù)責(zé)人）
唱歌組：（負(fù)責(zé)人）
領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)組：（負(fù)責(zé)人）
機(jī)動(dòng)組成員：（負(fù)責(zé)人）
宣傳組成員：（負(fù)責(zé)人）
主持人：
長江中路社區(qū)老年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)計(jì)劃書
一、活動(dòng)背景
當(dāng)前，我國老齡化越來越嚴(yán)重，社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升，通過了解，我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的老人不愿被送去養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，也不愿拖累子女，這些老人就獨(dú)自照顧自己，退休后沒有了工作方面的交往，更易產(chǎn)生孤單無助感。因此，作為人們?nèi)粘＞幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”，就成為輔助社會(huì)、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節(jié)，我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動(dòng)，還會(huì)陪伴老人，讓老人感受社區(qū)大家庭的關(guān)愛。通過鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò)和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。
二、活動(dòng)目標(biāo)
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強(qiáng)老人自我效能感和面對(duì)生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動(dòng)，豐富他們精神生活；鼓勵(lì)老人積極地進(jìn)行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網(wǎng)絡(luò)，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區(qū)居委會(huì)構(gòu)建小區(qū)文化，拉近小區(qū)鄰里關(guān)系，打造陽光、和諧小區(qū)。
三、活動(dòng)理論框架
1、埃里克森的人格發(fā)展理論
此理論將人格的發(fā)展分為八個(gè)時(shí)期，認(rèn)為每個(gè)時(shí)期都有一個(gè)獨(dú)特的發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個(gè)時(shí)期，但仍然是我們要重點(diǎn)關(guān)注的時(shí)期。這一時(shí)期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定，大多數(shù)都有消極的思想，面對(duì)生活也失去信心，而增加社會(huì)交往則可以使他們獲得支持，通過參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。
2、符號(hào)互動(dòng)理論：
此理論認(rèn)為，人們是在他們的社會(huì)環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話說，人們是根據(jù)他人對(duì)自己的評(píng)判、態(tài)度來思考自身的。該項(xiàng)目力求幫助老人感覺到自己存在的價(jià)值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價(jià)值觀念。
四、活動(dòng)主題
“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，拉近你和我”
五、活動(dòng)時(shí)間
2015年11月
六、活動(dòng)地點(diǎn)
長江中路社區(qū)服務(wù)中心
七、活動(dòng)對(duì)象
家在長江中路社區(qū)的老年人，以組、以個(gè)人為單位參加比賽，活動(dòng)當(dāng)天在報(bào)名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。
八、活動(dòng)內(nèi)容
（二）比賽規(guī)則：（所有的游戲累計(jì)得分，每輪活動(dòng)前三名分?jǐn)?shù)分別為5、3、1）
個(gè)人：
1、穿針引線
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上，以時(shí)間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球
按順序每次一個(gè)老人參賽，每兩組同時(shí)進(jìn)行，每個(gè)老人有兩次機(jī)會(huì)參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當(dāng)做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數(shù)最多值，每個(gè)瓶子計(jì)一分。
3、投擲飛鏢
按順序每一個(gè)老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠(yuǎn)出，鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類推，累計(jì)分?jǐn)?shù)最高的為獲勝者。投在線上的'不計(jì)入分。
4、投擲羽毛球
參賽時(shí)以個(gè)人為單位，共三個(gè)紙簍，從起點(diǎn)出發(fā)，講abc 三個(gè)紙簍分別放置在據(jù)起點(diǎn)1米、1.5米、2米的距離位置。每個(gè)參賽選手拿5個(gè)羽毛球，以投入c紙簍最多次數(shù)為勝。
團(tuán)體： 1、舉球過障礙
用凳子或繩子設(shè)置1-2個(gè)障礙，兩組選手同時(shí)出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開始進(jìn)行比賽，以先到達(dá)目的地為贏。
2、趕豬進(jìn)欄
在20米直線跑道上，2組參賽的老人在起點(diǎn)用羽毛球拍撥動(dòng)“豬”（籃球），將豬趕向終點(diǎn)，以用時(shí)少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計(jì)分。
3、你來比劃我來猜
由大學(xué)生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動(dòng)的老年人一起合唱《瀏陽河》 （四）統(tǒng)分頒獎(jiǎng)
九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
十、活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1、參加活動(dòng)之前所有大學(xué)生志愿者要進(jìn)行開會(huì)做好工作的分工與安排。 2、在活動(dòng)過程中，應(yīng)以安全第一。
3、大學(xué)生志愿者與老人溝通時(shí)應(yīng)注意語氣和用詞。
4、大學(xué)生志愿者與老人共同參加比賽時(shí)，應(yīng)聽從老人的意見。 5、物資的保存與看護(hù)，節(jié)省物資，以便循環(huán)利用。
十一、活動(dòng)所需支持：
4、社區(qū)積極分子與志愿者與大學(xué)生志愿者的參與
蘭州商學(xué)院團(tuán)委青年志愿者協(xié)會(huì)
社區(qū)服務(wù)部
2012年5月5日
共 10 頁
目錄
一、活動(dòng)背景
二、活動(dòng)目的
三、活動(dòng)名稱
四、活動(dòng)主題
五、活動(dòng)時(shí)間
六、活動(dòng)地點(diǎn)
七、活動(dòng)人員及安排
八、活動(dòng)準(zhǔn)備
九、活動(dòng)流程
十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi) 十一、注意事項(xiàng) 附：人員聯(lián)系表 計(jì)分表 物資表
共 10 頁
一、活動(dòng)背景：
每個(gè)人都會(huì)老，通過此次活動(dòng)給社區(qū)中的老人們獻(xiàn)上我們的愛心，呼吁更多人去關(guān)注老年人，敬老愛老，讓他們時(shí)時(shí)刻刻能夠感受到社會(huì)大家庭的溫暖！
二、活動(dòng)目的：
慰問社區(qū)的孤寡老人，給他們送去一份關(guān)愛和溫暖。在社會(huì)中體現(xiàn)蘭州商學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)形象以及學(xué)生的素質(zhì)，達(dá)到社會(huì)效應(yīng)。使孤寡老人們感到社會(huì)對(duì)他們的關(guān)懷，讓老人們對(duì)演出節(jié)目感到滿意、學(xué)生的服務(wù)感到滿意。
三、活動(dòng)名稱：
“歸巢”老年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
四、活動(dòng)主題：
健康伴我行 夕陽別樣紅
五、活動(dòng)時(shí)間：5月19日
集合時(shí)間：6點(diǎn)50分 集合地點(diǎn)：c樓公寓樓門口
出發(fā)時(shí)間：7點(diǎn)20分 到達(dá)時(shí)間：7點(diǎn)40分
活動(dòng)開始時(shí)間：9點(diǎn)
活動(dòng)結(jié)束時(shí)間;11點(diǎn)整
六、活動(dòng)地點(diǎn)
東崗鎮(zhèn)振興社區(qū)小學(xué)操場
七、活動(dòng)準(zhǔn)備：
共 10 頁
組織部負(fù)責(zé)：志愿者服50件、志愿者帽子50頂、會(huì)旗1面、條幅1條、錦旗1面
綠色環(huán)保部負(fù)責(zé)：礦泉水瓶40個(gè)、傘2把
宣傳外聯(lián)部負(fù)責(zé)：簽字筆2個(gè)、卡紙10張、宣傳板10塊（宣傳板內(nèi)容為活動(dòng)主題）
振興社區(qū)負(fù)責(zé)：桌子10張、椅子20把、茶水、紙杯1袋
八、活動(dòng)人員及安排：
社區(qū)老人15人，青協(xié)志愿者50人
主持人：2人（文藝部）
裁判：4人（社區(qū)服務(wù)部）
記錄員：3人（社區(qū)服務(wù)部）
照相人員：3人（顏明林、王斌、其他部的1個(gè)部長）
后勤人員：2人（社區(qū)服務(wù)部）
把一個(gè)老人與兩個(gè)志愿者分成一組，并讓老人和志愿者一起為其組命名，一共15組。
九、活動(dòng)流程
（一）、前期準(zhǔn)備
1.5月19日中6點(diǎn)50分在c樓公寓樓門口集合，點(diǎn)名簽到。
2.7點(diǎn)20分集體乘11路出發(fā)前往東崗振興社區(qū)。
共 10 頁
3.7點(diǎn)40分到達(dá)東崗橋下車，然后按下車的先后順序排成兩隊(duì)。
4.7點(diǎn)50分到達(dá)東崗振興社區(qū)，再一次點(diǎn)名。
6.活動(dòng)于9點(diǎn)20分開始
（二）、活動(dòng)開展
1 .青協(xié)志愿者紅歌大合唱《瀏陽河》
由青協(xié)所有參加此次活動(dòng)的志愿者合唱
唱歌時(shí)間：5分鐘
2.保齡籃球
參賽隊(duì)員：按順序,每次一名老人參賽，每兩組同時(shí)進(jìn)行
比賽規(guī)則：（1）每次一名老人參加，每個(gè)老人有兩次機(jī)會(huì)參賽
（2）老人距礦泉水瓶5米
（3）老人將籃球當(dāng)作保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶,取兩次倒的瓶數(shù)最多值。
（4）一個(gè)瓶子一分（老人與礦泉水瓶距離5米）
道具：礦泉水瓶20個(gè)、籃球2個(gè)
現(xiàn)場裁判：每組2人，共2組，4人（一個(gè)在起點(diǎn),一個(gè)在終點(diǎn)數(shù)且總計(jì)倒的瓶數(shù)）
比賽時(shí)間:25分鐘
3. 兩人三足
參賽隊(duì)員：按順序，每次五組，每組兩名志愿者
共 10 頁
比賽規(guī)則：（1）將參賽小組兩人的相鄰?fù)冉壸?，位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸，繩子必須綁小腿上，并捆緊，如中途松開，應(yīng)系好再前進(jìn)。
（2） 必須在起跑線后把腳綁好，不準(zhǔn)搶跑。
(3)中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來，等重新準(zhǔn)備好之后，再接著跑，或者自動(dòng)放棄比賽。
(4)每次五組同時(shí)進(jìn)行比賽，比賽開始階段由裁判人員發(fā)令后，各隊(duì)的第一組以三條腿向前跑進(jìn)，繞規(guī)定場地一圈，回到終點(diǎn)，算比賽結(jié)束。
(5)每次按完成規(guī)定任務(wù)所用時(shí)間安排，時(shí)間少者名次排前，若時(shí)間相同，則必須加賽。
(6)違規(guī)者均不記名次
道具:布條10條、秒表2個(gè)
裁判：2人（一人計(jì)時(shí)，一人監(jiān)督）
比賽時(shí)間：10分鐘
4.背靠背夾球跑
參加人員：每組2人,三組同時(shí)進(jìn)行
（2）如果球落或炸掉，則要在球離開身體處由參賽者重新放氣球繼續(xù)賽程。
（3）總共50米的賽程,時(shí)間短的排前面
道具:氣球一大包（以免破了不夠）,手機(jī)一個(gè)（裁判自帶）
現(xiàn)場裁判：4人(一個(gè)在起點(diǎn),兩個(gè)在中途,一個(gè)在終點(diǎn)計(jì)時(shí))
參賽時(shí)間：20分鐘
5.社區(qū)老人表演節(jié)目
由社區(qū)夕陽紅演唱團(tuán)老人演唱紅歌
表演時(shí)間：10分鐘
6.托球跑接力
參賽人員：每道一人,三組同時(shí)進(jìn)行，每組3人
比賽規(guī)則：（1）兩名志愿者前后站在起點(diǎn)，一名老人站在終點(diǎn)
（2）一名志愿者用羽毛球拍托著網(wǎng)球跑到終點(diǎn)交給老人，老人托球從終點(diǎn)跑回起點(diǎn)，再將球拍交給另一名志愿者，志愿者托球跑回終點(diǎn)，記錄其全程所用時(shí)間。
注意事項(xiàng)：（1）比賽前，參賽隊(duì)員必須站于起跑線后。
（2）隊(duì)員行進(jìn)中，不得用另1只手做扶助動(dòng)作，否則，成績無效。
（3）途中若網(wǎng)球落地，需撿起球置于球拍上，并退至脫拍處再跑，撿球時(shí)不得影響其他選手比賽，否則，成績無效，時(shí)間短的排前面.
道具：羽毛球拍三副,網(wǎng)球五個(gè)(以免球跑遠(yuǎn)了不夠影響比賽)現(xiàn)場裁判：2人(一個(gè)計(jì)時(shí)，一個(gè)監(jiān)督）
參賽時(shí)間:20分
7.套圈
參賽人員:按順序,每次一名老人參賽
參賽規(guī)則：（1）每個(gè)老人只能玩一次
（2）每人每次發(fā)10個(gè)柳圈，每個(gè)老人第一次和最后一次套中的礦泉水瓶蓋編號(hào)對(duì)應(yīng)的手工作品送于老人。
（3）計(jì)數(shù)套中礦泉水瓶的個(gè)數(shù)
道具：塑料瓶裝半瓶的水16個(gè)，秒表1個(gè)
裁判：3人(一個(gè)收圈,一個(gè)給圈,一個(gè)計(jì)數(shù))
參賽時(shí)間:30分鐘
8.你比劃我來猜（備用）
參加人員：每組2人，每次兩組
比賽規(guī)則：(1)由工作人員亮出詞條的內(nèi)容，一個(gè)志愿者和一個(gè)老人一組，志愿者比劃，老人猜。
（2）猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，臺(tái)下的觀眾不能提示。
（3）遇到不會(huì)的詞條可以跳過，最多可以跳過三個(gè)
（4）每組限時(shí)兩分鐘，總計(jì)每組答對(duì)的總數(shù)
道具：筆記本,上面寫著(雨傘,羽毛球.....)
現(xiàn)場裁判：每組2人，共2組，4人(一個(gè)監(jiān)督,一個(gè)記時(shí))
參賽時(shí)間:20分鐘
10.匯分頒獎(jiǎng)及派發(fā)獎(jiǎng)品
11.照相留念
在活動(dòng)即將結(jié)束時(shí)，老人、社區(qū)工作人員及志愿者共同合影留念
（三）、后期工作
1.清理會(huì)場。
其分配人員與布置會(huì)場人員分配一致
2.清點(diǎn)物資。
由各部負(fù)責(zé)人根據(jù)物資表清點(diǎn)物資
3.志愿者振興社區(qū)集合點(diǎn)名
4.集體乘坐11路返回學(xué)校
十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
卡紙10張×0.60元=6.00元
簽字筆2支×2.50元=5.00元
氣球1袋×14.00元=14.00元
總計(jì)：25.00元
洗潔精1大桶×15.90元=15.90元
洗衣粉4袋×11.00元=44.00元
床刷5個(gè)×5.90元=29.20元
牙膏6管×4.00元=24.00
環(huán)保購物袋30個(gè)×0.50元=15.00元
掛鉤30個(gè)×0.50元=15.00元
總計(jì)：143.10元
注：環(huán)保購物袋及掛鉤由青協(xié)出（總計(jì)30元）
共計(jì)：138.1元
注：1.獎(jiǎng)品所花費(fèi)用振興社區(qū)與青協(xié)各半
2.獎(jiǎng)品設(shè)置：
二等獎(jiǎng)（五名）：床刷1個(gè)+環(huán)保購物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè)
三等獎(jiǎng)（六名）：牙膏1管+環(huán)保購物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè)
十一、注意事項(xiàng)：
1.5月18日晚全體參加該活動(dòng)志愿者開會(huì)
2.志愿者在乘車過程中及活動(dòng)過程中應(yīng)注意安全
3.志愿者與老人溝通時(shí)注意用詞與語氣
4.志愿者與老人共同比賽時(shí)，應(yīng)聽從老人的意見
5.志愿者衣服必須穿在外面，中途不得把志愿者服脫下
6.女生不得穿高跟鞋
7.物資的保存與看護(hù)
附：
人員聯(lián)系表
計(jì)分表
物資表
策劃人：馬格格 王霞 謝斌斌 葉思思 趙阿英社 趙智偉
為進(jìn)一步貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》，切實(shí)落實(shí)原國家體委、教委、民政部、建設(shè)部、文化部《關(guān)于加強(qiáng)城市社區(qū)體育工作的意見》，根據(jù)中央文明辦等7家單位《關(guān)于開展“科教、文體、法律、衛(wèi)生四進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)的通知》精神，達(dá)到滿足社區(qū)居民及企事業(yè)單位日常生活需求，改善生活方式，提高生活、身體質(zhì)量、促進(jìn)社區(qū)環(huán)境舒適化，加強(qiáng)社區(qū)精神文明建設(shè)的目的，我社區(qū)擬在社區(qū)范圍內(nèi)開展企事業(yè)單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。
一、背景分析
綠源社區(qū)位于庫爾勒市西部，轄區(qū)總面積8.7平方公里，共計(jì)1129戶，總?cè)丝?456人，其中常住人口2132人，流動(dòng)人口1324人。社區(qū)內(nèi)有居委會(huì)7個(gè)，駐有教育學(xué)校，機(jī)關(guān)，企事業(yè)單位及商業(yè)網(wǎng)點(diǎn)100多個(gè)。社區(qū)公共健身場所6處，健身器材27件，分布在各小區(qū)中。轄區(qū)單位運(yùn)動(dòng)場所統(tǒng)計(jì)有：運(yùn)動(dòng)場一個(gè)，籃球場六個(gè)，乒乓球場一個(gè)。
目前綠源社區(qū)體育發(fā)展現(xiàn)狀是老年人健身設(shè)施缺，中年人運(yùn)動(dòng)時(shí)間缺，年輕人和小孩健身熱情缺，社區(qū)體育活動(dòng)經(jīng)費(fèi)少。同時(shí)社區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位與社區(qū)溝通較少，未能充分調(diào)動(dòng)單位資源和積極性。
但都是自我管理，社區(qū)撥出的經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)效果未達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。社區(qū)內(nèi)人員因工作和生活壓力，出現(xiàn)家庭不和、鄰里不和等情況，生活處在亞健康狀態(tài)，需要運(yùn)動(dòng)健身來調(diào)節(jié)，以保障自身和社會(huì)和諧穩(wěn)定。
二、活動(dòng)目標(biāo)
以健身娛樂為目的，讓社區(qū)內(nèi)居民廣泛參與健身運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)社區(qū)內(nèi)單位溝通和友誼，樹立起帶頭模范作用，以推動(dòng)社區(qū)體育運(yùn)動(dòng)全面開展。
三、活動(dòng)主題宣傳口號(hào)
“每天鍛煉一小時(shí) 幸福生活一輩子”
四、活動(dòng)宣傳
1、與社區(qū)內(nèi)各企事業(yè)單位進(jìn)行交流溝通，聽取建議要求，協(xié)商人員和時(shí)間，爭取得到各單位的支持。
2、利用各單位及各小區(qū)內(nèi)的宣傳板進(jìn)行宣傳，發(fā)動(dòng)物業(yè)管理機(jī)構(gòu)、樓長、單元長等在空閑之余加強(qiáng)宣傳，同時(shí)也號(hào)召廣大社區(qū)公民觀看本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
3、動(dòng)員社區(qū)黨員參與活動(dòng)設(shè)計(jì)和宣傳，集思廣益，博納眾長，發(fā)揮黨支部先鋒帶頭作用。
4、自制宣傳單，社區(qū)工作人員下社區(qū)宣傳。注重了解社區(qū)內(nèi)各年齡段，各職業(yè)類型的人員思想動(dòng)態(tài)和健身需求，為今后開展體育建設(shè)打下基礎(chǔ)。
五、活動(dòng)時(shí)間：
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)時(shí)間初步擬定為：2012年2月18日（星期
六）上午10:00——12:00
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
本著節(jié)約、低碳的原則，經(jīng)費(fèi)自籌。
宣傳費(fèi)用：1、橫幅*2——60元
2、手寫海報(bào)*10——30元
活動(dòng)費(fèi)用：1、獎(jiǎng)狀*3——30元
2、獎(jiǎng)品（記事本+簽字筆）*30——300元
總計(jì)：420元
七、活動(dòng)籌備步驟
1、綠源社區(qū)從社區(qū)干部中抽調(diào)干部3名，工作人員5名成立社
區(qū)活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo)小組，由社區(qū)任真擔(dān)任組長。
2、社區(qū)體育組織小組初步擬定趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案，由組長與
各單位溝通協(xié)商。
3、向團(tuán)結(jié)街道辦事處提交活動(dòng)方案及經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
4、邀請(qǐng)各單位負(fù)責(zé)人在社區(qū)會(huì)議室商討事項(xiàng)：（1）活動(dòng)場地使用
教師。（5）社區(qū)負(fù)責(zé)組織安排人員布置場地，提供座椅及必要設(shè)施。
（6）此次經(jīng)費(fèi)由社區(qū)承擔(dān)。
5、將會(huì)議結(jié)果報(bào)街道辦事處審批。
6、正式開始運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備工作，督促各單位組織實(shí)施，聯(lián)系活動(dòng)宣傳品及獎(jiǎng)品等事項(xiàng)準(zhǔn)備。給各單位下發(fā)活動(dòng)實(shí)施方案。
7、活動(dòng)前兩天召開社區(qū)會(huì)議，動(dòng)員社區(qū)所有工作人員到運(yùn)動(dòng)會(huì)場布置場地。
8、2月18日運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始
9、活動(dòng)結(jié)束后，組織社區(qū)人員清理場地。
10、2月20日，總結(jié)此次活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，撰寫匯總報(bào)告，一式兩份，一份上交街道辦事處留檔，一份留作社區(qū)工作檔案。
庫爾勒市綠源社區(qū)
2012年2月8日
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
將簡單的方案告知給社區(qū)業(yè)主。
2）活動(dòng)宣傳
宣傳方式：
1、社區(qū)宣傳：通過還白、傳單的形式邀請(qǐng)社區(qū)居民參加。
2、網(wǎng)絡(luò)宣傳：與我市相關(guān)網(wǎng)站做活動(dòng)簡介及宣傳。
3、媒體宣傳：可在報(bào)紙、電視等做宣傳，邀請(qǐng)相關(guān)媒體對(duì)活動(dòng)進(jìn)行采訪報(bào)道。
4、賽后宣傳：賽后寫文稿發(fā)布在知名網(wǎng)絡(luò)媒體上面。
3）器材的準(zhǔn)備
在4月10日之前將所有需要的器材及相關(guān)配件準(zhǔn)備齊全并在比賽之前進(jìn)行訓(xùn)練。
4）慶典方面的準(zhǔn)備
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
這些務(wù)虛的內(nèi)容就不寫了，誰的文筆好給帶點(diǎn)大帽子就行了。
主要強(qiáng)調(diào)的是不以輸贏論英雄，友誼第一，團(tuán)結(jié)第二。
暫定于世紀(jì)城三期中心綠化帶下沉式廣場。
所有居住在世x紀(jì)城三期0-10歲的孩子均可報(bào)名參加。本次活動(dòng)不接收其他小區(qū)報(bào)名。
0歲組：
爬行比賽（需要大塊兒的泡沫塊）、
如果有需求可以增設(shè)百天內(nèi)寶寶的抬頭比賽。
1歲組：
爬行比賽、
二十米跑步比賽、
媽媽或爸爸背寶寶三十米賽跑。
2歲組：
二十米跑步比賽、
媽媽或爸爸背寶寶三十米賽跑、
蒙上眼睛找媽媽比賽（蒙上眼睛原地轉(zhuǎn)三圈找媽媽）。
3歲組：
騎三輪車比賽（三輪車自備）、
蒙上眼睛找媽媽比賽、
學(xué)青蛙跳跳二十米比賽。
4歲組：
騎三輪車比賽、
學(xué)青蛙跳跳二十米比賽、
扔球比賽（看誰扔的遠(yuǎn)）。
5歲―6歲組：
扔球比賽、
二十米做數(shù)學(xué)題跑、
三十米家庭三人接力賽。
7歲―8歲組：
二十米做數(shù)學(xué)題跑、
端著羽毛球拍持x羽毛球三十米跑（可以讓選手自備羽毛球拍和羽毛球）、
三十米家庭三人接力賽。
9歲--10歲組：
三十米家庭三人接力賽、
一分鐘跳繩比賽（一分鐘內(nèi)跳得最多的為勝利）、
一分鐘拍球比賽。
混合組比賽：
家庭五人拔河賽（兩位老人+爸爸媽媽+孩子（限十六歲以下））、
兩人三足賽（其中一人是十六歲以下孩子）、
家庭三人踩氣球比賽（每個(gè)。
家庭派包括寶寶在內(nèi)的三人出場，腳后跟綁上氣球，堅(jiān)持到最后不被人把氣球踩破的為勝）。
時(shí)根據(jù)報(bào)名人數(shù)重新劃定組別。
兩項(xiàng)。報(bào)名時(shí)需要提供以下內(nèi)容：詳見最后的報(bào)名說明。
由各位報(bào)名參賽的.隊(duì)員自行負(fù)擔(dān)，多少還估計(jì)不出來，爭取不超過五十元，如能拉到贊助即可免收費(fèi)用，可能性不大。
指揮部：完成該次活動(dòng)的總策劃、安排實(shí)施、直至勝利完成。
總指揮：壯壯媽媽（豁出去了）。
副總指揮：nyhx、今天--世紀(jì)。
指揮部干事：五名招募中。
主任：今天―世紀(jì)；
副主任：班班媽媽。
市場部：負(fù)責(zé)給本次活動(dòng)尋找合作伙伴或者贊助商。可以尋找活動(dòng)冠名商（冠名后打出條幅來布置場地等）。
主任：西山俠客。
副主任：兩名招募中。
策劃部：負(fù)責(zé)完善比賽方案制定規(guī)則，制定比賽當(dāng)天程序，并確定需要現(xiàn)場工作人員數(shù)量，確定比賽時(shí)間等。
主任：nyhx。
副主任：兩名招募中。
主任：nyhx兼。
副主任：今天―世紀(jì)兼。
觀山童lp。
宣傳部：負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳、總結(jié)，x在網(wǎng)上或任意渠道發(fā)布賽事稿件，比賽期間從開場到結(jié)束宣傳內(nèi)容設(shè)計(jì)，制造賽前賽后氣氛。打造活動(dòng)效果。
主任：一名招募中。
副主任：一名招募中。
設(shè)計(jì)部：負(fù)責(zé)賽場場地設(shè)計(jì)布置安排(包括爬道、跑道、主席臺(tái)、領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)等等的設(shè)計(jì))，需要和策劃部采購部協(xié)同工作。
主任：招募中。
副主任：兩名招募中。
賽前準(zhǔn)備部：負(fù)責(zé)比賽前場地布置實(shí)施，材料準(zhǔn)備，需要在比賽當(dāng)天根據(jù)前期會(huì)議確定的方案提前一小時(shí)到場工作。
主任：招募中。
副主任：若干所有報(bào)名志愿者的自動(dòng)晉升該職位，強(qiáng)烈邀請(qǐng)能夠借到桌椅布置主席臺(tái)及領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的同志加入。
主任：觀山童。
副主任：兩名招募中。
現(xiàn)場組織部：現(xiàn)場總協(xié)調(diào)。
主任：壯壯媽媽。
副主任：根據(jù)策劃部確定結(jié)果確定需要人選可以開始報(bào)名。
現(xiàn)場主持人：完成現(xiàn)場主持工作，宣讀比賽項(xiàng)目及比賽成績，宣讀家長們的鼓勵(lì)短詩等。
男女各一名招募中可由十三歲以上少年兒童擔(dān)任。
主持人指導(dǎo)員：請(qǐng)沒有賽事工作的成年人應(yīng)聘。
裁判組：負(fù)責(zé)比賽期x間各項(xiàng)目的裁判工作、司線、計(jì)時(shí)、根據(jù)成績提交復(fù)賽決賽名單等工作。
主任：一名招募中。
副主任：兩名，分別負(fù)責(zé)六歲以下組和七歲以上及混合組比賽招募中。
單項(xiàng)賽事負(fù)責(zé)人：負(fù)責(zé)每種類型的比賽大概需要十名左右招募中。
司線員：大概十名可以由十歲以上小同學(xué)擔(dān)任。
計(jì)時(shí)員：大概十名可以由十歲以上小同學(xué)及家長共同擔(dān)任。
目前工作程序安排：
一、3月11日之前，請(qǐng)各位鄰居積極踴躍的預(yù)報(bào)名，報(bào)名包括參與賽事項(xiàng)目以及組織隊(duì)伍各部門負(fù)責(zé)人，盼望大家以最強(qiáng)烈的熱忱積極參與進(jìn)來，不光看熱鬧還要參與制造熱鬧。
同時(shí)接收鄰居們對(duì)于項(xiàng)目設(shè)置的建議，由指揮部根據(jù)項(xiàng)目報(bào)名人數(shù)等信息于3月12日最終確定比賽項(xiàng)目。
三、隨時(shí)根據(jù)工作進(jìn)度完善工作內(nèi)容。
以上內(nèi)容都是本人的個(gè)人想法，包括對(duì)所有工作人員的安排均屬擅自行為，如有不妥，請(qǐng)多包涵。還可隨時(shí)更正。
現(xiàn)在請(qǐng)鄰居們開始報(bào)名。
報(bào)名內(nèi)容包括如下：
比賽項(xiàng)目：序號(hào)年齡組別項(xiàng)目名稱參加人員寶寶出生年月家庭住址網(wǎng)名（是寶寶的什么人）真實(shí)姓名手機(jī)（可收短信）。
報(bào)名請(qǐng)發(fā)小窗給nyhx或觀山童。
有關(guān)于項(xiàng)目策劃建議等的的請(qǐng)發(fā)給我和其他兩位副指揮，同時(shí)抄送給大家。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
為豐富社區(qū)居民體育文化生活，促進(jìn)文明和諧社區(qū)的發(fā)展，推動(dòng)“六進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)的'開展，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。
組長：張人波
副組長：王永良、張宏明、張慧、張惠根、曹山元
組員：各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練員
時(shí)間：11月17日下午
地點(diǎn)：蔡路中學(xué)操場
1、籃球投準(zhǔn)：每單位出五位選手，在規(guī)定點(diǎn)投籃，每人五次，以投進(jìn)的總數(shù)計(jì)成績。
2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人集體跳長繩：在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。
4、雙人互墊排球：每單位出三隊(duì)選手，在規(guī)定時(shí)間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)
5、五子棋：每單位出三位選手，以團(tuán)體比賽計(jì)算名次。
各比賽項(xiàng)目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項(xiàng)目總成績?yōu)榭倛F(tuán)體名次。團(tuán)體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵(lì)。
主辦：蔡路中學(xué)
承辦：蔡路居委、蔡路逸夫小學(xué)、蔡路幼兒園、合蔡物業(yè)公司、上海浦東民新包裝材料廠。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五
本次活動(dòng)的主題為“和諧社區(qū)，魅力社區(qū)”。為營造社區(qū)氛圍，促進(jìn)家庭之間的交流，也為響應(yīng)國家xx規(guī)劃中貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，提高社區(qū)居民生活水平和生活質(zhì)量，促進(jìn)文明和諧社區(qū)的發(fā)展，增強(qiáng)社區(qū)居民對(duì)健康潮流的認(rèn)知，特舉辦本次社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
承辦單位：河南易動(dòng)體育文化有限公司
參賽單位：宏蓮花園社區(qū)陽光佳苑社區(qū)西湖美景社區(qū)
時(shí)間：4月15日上午9:00(待定)
地點(diǎn)：宏蓮花園社區(qū)田徑場
1、登陸社區(qū)網(wǎng)站報(bào)名
2、物業(yè)管理處登記報(bào)名;
3、組委會(huì)報(bào)名
這次社區(qū)趣味活動(dòng)的比賽項(xiàng)目為：財(cái)源滾滾，毛毛蟲競速，流水作業(yè)，快樂大腳，運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤，團(tuán)結(jié)一致，眾星捧月，同舟共濟(jì)，綁腿跑。
1、社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式
2、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目
1)通知
將簡單的方案告知給社區(qū)業(yè)主。
2)活動(dòng)宣傳
宣傳方式：
1、社區(qū)宣傳：通過還白、傳單的形式邀請(qǐng)社區(qū)居民參加。
2、網(wǎng)絡(luò)宣傳：與我市相關(guān)網(wǎng)站做活動(dòng)簡介及宣傳。
3、媒體宣傳：可在報(bào)紙、電視等做宣傳，邀請(qǐng)相關(guān)媒體對(duì)活動(dòng)進(jìn)行采訪報(bào)道。
4、賽后宣傳：賽后寫文稿發(fā)布在知名網(wǎng)絡(luò)媒體上面。
3)器材的準(zhǔn)備
在4月10日之前將所有需要的器材及相關(guān)配件準(zhǔn)備齊全并在比賽之前進(jìn)行訓(xùn)練。
4)慶典方面的準(zhǔn)備
將所有物品擺放到指定位置。具體詳情請(qǐng)參照《活動(dòng)現(xiàn)場項(xiàng)目位置圖》
以參賽家庭單項(xiàng)成績總和進(jìn)行評(píng)選，詳情請(qǐng)參照《評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)》。
特等獎(jiǎng)1名
一等獎(jiǎng)2名
二等獎(jiǎng)3名
三等獎(jiǎng)6名
十、物品清單及費(fèi)用
1、物品詳情請(qǐng)參照附件2《活動(dòng)物品清單》
2、費(fèi)用分為人員費(fèi)用和物品費(fèi)用，詳情請(qǐng)參照《表1》《表2》
十一、比賽方法及規(guī)則
1、財(cái)源滾滾
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人(男女各2人)
2)比賽方法：4名隊(duì)員雙腳分別站于比賽器材內(nèi)側(cè)，4名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程60米。
3)計(jì)分：以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
2、毛毛蟲競速
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人(男女各半)
2)比賽方法：每組派4名隊(duì)員。賽程60米。
3)比賽規(guī)則：在比賽時(shí)人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰(加時(shí)間20秒)。裁判鳴哨后出發(fā)，提前出發(fā)者處罰，(加時(shí)間20秒)。
4)計(jì)分：以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
3、流水作業(yè)
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)5人
2)比賽方法：0號(hào)隊(duì)員為遞球手，1-4號(hào)隊(duì)員為運(yùn)球手。裁判發(fā)令后，0號(hào)隊(duì)員將球放到1號(hào)隊(duì)員運(yùn)球架上，1號(hào)隊(duì)員迅速行進(jìn)至7米線處，將球傳遞到2號(hào)隊(duì)員運(yùn)球架上，2號(hào)隊(duì)員用同樣的方法傳遞給7米線處的3號(hào)隊(duì)員，依此類推4號(hào)隊(duì)員將球傳遞至終點(diǎn)球筐內(nèi)。在這期間已完成傳遞的隊(duì)員應(yīng)迅速返回相應(yīng)起點(diǎn)再接球，再行進(jìn)，再傳球……依此類推。
3)計(jì)分:共10個(gè)球，以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
4、快樂大腳
1)、參賽人數(shù)：1人
2)、比賽方法：比賽開始前，參賽隊(duì)員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員帶動(dòng)巨鞋向前行進(jìn)。
3)、計(jì)分：以巨鞋任意部位觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
5、運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人。
2)比賽方法：每隊(duì)派4名隊(duì)員將比賽器材托舉過肩通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為60米。
3)比賽規(guī)則：至少一只手不許離開器材把手，行進(jìn)中，比賽器材球體必須過肩，不過肩而繼續(xù)前行者，加時(shí)間5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而繼續(xù)前行者，加時(shí)間5秒!
4)計(jì)分：以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
6、團(tuán)結(jié)一致
1)參賽人數(shù)：6人
2)比賽方法：比賽開始前，6人分別站在充氣器材的`一角抱成團(tuán)，本次比賽采用淘汰制，裁判發(fā)令后，開始計(jì)時(shí)，若有人從器材上掉落將被淘汰，依此類推，最后不掉落的那隊(duì)為勝方。
7、眾星捧月
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)11人，有一人負(fù)責(zé)放球。
2)比賽方法：10名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的10個(gè)延長把手，另有1名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置活力球。通過協(xié)力合作行進(jìn)掂球，賽程為60米。
3)比賽規(guī)則：當(dāng)球落地后,必須是負(fù)責(zé)撿球人員撿球，停止行進(jìn)，球至少彈起離充氣鼓20cm。手必須抓在繩端把手處。每個(gè)隊(duì)都有自己的行進(jìn)區(qū)域，在比賽進(jìn)行時(shí)不能進(jìn)入別隊(duì)區(qū)域。裁判鳴哨后開始，在比賽進(jìn)行中，隊(duì)員不許用身體部位觸摸球，如果觸摸球，必須等撿球人員把球重新放入才繼續(xù)計(jì)數(shù)(防止手球)。
4)計(jì)分：到達(dá)終點(diǎn)后，用時(shí)最少者勝。
8、同舟共濟(jì)
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人
2)比賽方法：4名參賽隊(duì)員手拿一個(gè)竹筏站于起跑線后的竹筏上,裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過交替兩個(gè)竹筏向前行進(jìn)。
3)比賽規(guī)則：如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續(xù)比賽。
a、比賽過程中，所有隊(duì)員不得脫離比賽器材，若有隊(duì)員倒地或脫離比賽器材，該隊(duì)所有隊(duì)員須原地停止，待調(diào)整到初始狀態(tài)后，方可繼續(xù)前進(jìn)，否則成績無效。
b、比賽過程中，不允許隊(duì)員出現(xiàn)落地托拽器材，否則成績無效。
4)計(jì)分：以竹筏全部通過終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
9、綁腿跑
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)3人。
2)比賽方法：比賽開始前，3名隊(duì)員橫排(每相鄰兩隊(duì)員的相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起)立于起跑線后。裁判發(fā)令后隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程60米。
3)以各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
10、袋鼠運(yùn)瓜
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人
2)比賽方法：4名隊(duì)員站在指定位置，裁判發(fā)令，第一個(gè)隊(duì)員拿球傳遞給下一名隊(duì)員，依次相傳至終點(diǎn)，共8個(gè)球，一次運(yùn)2個(gè)。賽程為60米。
3)計(jì)分：以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六
趣味保齡球：(5.14下午3點(diǎn))：以社區(qū)為單位在規(guī)定的次數(shù)內(nèi)參賽選手將手中的球滾向指定的瓶子，一個(gè)瓶子為一分，計(jì)隊(duì)伍總成績。(注：最多10人參賽，每人限2次)。
小李飛刀：(5.15下午3點(diǎn))以社區(qū)為單位在規(guī)定的次數(shù)內(nèi)參賽選手將手中的飛鏢投向指定的標(biāo)靶，以環(huán)數(shù)積分，計(jì)隊(duì)伍總成績，同時(shí)計(jì)個(gè)人最好成績。(注：最多5人參賽，每人限5只飛鏢)。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七
活動(dòng)時(shí)間：
20_年9月底。
活動(dòng)地點(diǎn)：
_x。
活動(dòng)項(xiàng)目：
踩氣球、猜謎語、下象棋跳棋、筷子夾豆、乒乓球、保齡球、踢毽子。
活動(dòng)第二項(xiàng)：主持人宣布“助殘養(yǎng)老共建和諧”秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開始，請(qǐng)殘疾人老年人參賽選手入場。大概時(shí)間10分鐘活動(dòng)第三項(xiàng)：我現(xiàn)在宣讀一下比賽規(guī)則，請(qǐng)選手按指定位置站好，參賽人員必須有組織有紀(jì)律，不可破壞比賽場地秩序與比賽場地的環(huán)境衛(wèi)生。如發(fā)現(xiàn)清除比賽資格。我們根據(jù)比賽選手的身體情況分配活動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行比賽，如有觀眾想?yún)⑴c，設(shè)立現(xiàn)場報(bào)名點(diǎn)進(jìn)行報(bào)名比賽，但僅限殘疾人與老年人。報(bào)名時(shí)間為開賽前5分鐘。比賽名次各個(gè)項(xiàng)目取前兩名頒發(fā)榮譽(yù)證書，各個(gè)參賽人員均有精美紀(jì)念品送出。由于比賽場地與工作人員限制，活動(dòng)不會(huì)同時(shí)開展，一項(xiàng)比賽結(jié)束后開展下一項(xiàng)，項(xiàng)目順序不分先后，哪項(xiàng)人齊開展哪項(xiàng)。其他選手場外觀看。大概時(shí)間20分鐘?；顒?dòng)第四項(xiàng)：比賽正式開始。
活動(dòng)項(xiàng)目解釋：
1、踩氣球：一人一組，每組10個(gè)氣球，30秒為比賽時(shí)間，時(shí)間到比賽立即停止。清點(diǎn)氣球剩余數(shù)量并做好記錄。負(fù)責(zé)人：
2、猜謎語：一人一組，搶答計(jì)數(shù)制，每組從開始到比賽結(jié)束一分鐘時(shí)間，哪位選手搶答并且答對(duì)的得一分，最后工作人員記好選手猜謎語數(shù)量并記錄。負(fù)責(zé)人：
3、下象棋、跳棋：兩人一組，每組不限時(shí)間，但只一盤。結(jié)束后確定輸贏并做好記錄。負(fù)責(zé)人：
4、筷子夾豆：一人一組，每組碗中30個(gè)豆子，從一個(gè)碗中夾到另一個(gè)碗中。比賽時(shí)間2分鐘，工作人員做好記錄。負(fù)責(zé)人：
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八
個(gè)人項(xiàng)目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球
1、參與隊(duì)伍組成：
團(tuán)體項(xiàng)目：以單位為隊(duì)，也可自行組隊(duì)參加，每隊(duì)由5人組成（女青年2名以上），需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。
個(gè)人項(xiàng)目：以1人或2人為單位參與，主要以現(xiàn)場報(bào)名為主，團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。
2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人，但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參與，在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成，由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱。
5、報(bào)名截止日期：20xx年5月3日。
1、團(tuán)體項(xiàng)目：每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。
2、個(gè)人項(xiàng)目：參與選手能到達(dá)活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品；
3、抽獎(jiǎng)：按入場券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng)，設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。
1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準(zhǔn)備。
2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過程中臨時(shí)報(bào)名。
3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定，服從活動(dòng)的統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、遵守比賽時(shí)間，按時(shí)檢錄、參與。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)??；
2、個(gè)人項(xiàng)目的過關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場領(lǐng)??；
3、抽獎(jiǎng)后，所有參加人員憑入場券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
團(tuán)體項(xiàng)目：
1、手足情深（全隊(duì)人員）
比賽規(guī)則：
（1）比賽賽距：場地長約10米；
（2）比賽賽制：參與者以全隊(duì)排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊(duì)并排一齊站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍，方可繼續(xù)比賽）。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。
2、滾雪球（全隊(duì)人員）
（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
（3）比賽規(guī)則：
（2）回到起點(diǎn)的人務(wù)必手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑；
（3）跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但務(wù)必是手拉手，不得脫手；
（4）全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
3、協(xié)力過河（全隊(duì)人員）
比賽道具：5個(gè)磚塊；
比賽距離：10米；
比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā)，全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對(duì)面，中途務(wù)必利用一人腳踩的磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，在行進(jìn)過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。
個(gè)人項(xiàng)目：
1、小李飛鏢
比賽道具：飛鏢3枚
比賽規(guī)則：
（1）投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。
（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。
（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。
2、拋繡球（男女各一名）
比賽道具：筐或籃一個(gè)，小球若干個(gè)（塑料球10個(gè)，乒乓球10個(gè)）
比賽規(guī)則：
（2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）拋球限時(shí)一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達(dá)6個(gè)以上方可投擲乒乓球，未到達(dá)者散失比賽資格。參與者簍內(nèi)球總數(shù)到達(dá)15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。
3、螃蟹夾球（2人）
比賽道具：籃球4個(gè)
比賽距離：10米
比賽規(guī)則：2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過障礙物（s形路線）到終點(diǎn)，限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須回到起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)到達(dá)4個(gè)者獲獎(jiǎng)。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇九
副組長：xxxxxxxxxxxx。
成員：xxxxxxxxxxxx。
運(yùn)動(dòng)場。
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
1、前拋實(shí)心球（男女）。
2、立定跳遠(yuǎn)（男女）。
3、1500米（男子）。
4、800米（女子）。
方法：每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)，最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。
規(guī)則：
（1）、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。
（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位也不能觸地。
（3）、違規(guī)者必須從頭開始。
（4）、小墊子必須首尾相連，中間不能有空隙。
（1）、比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。
（2）、比賽規(guī)則：
1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
1)比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行。
2）比賽賽距：場地長約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
3）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
4）比賽規(guī)則：
每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5）全隊(duì)人員（12人）全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6）比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績。
全體初一、初二在校學(xué)生。
（一）個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng)；集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
（二）報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。
（三）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
（四）個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)比10分。
（一）個(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績。
（二）團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績。
（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十
為慶祝2021年教師節(jié)，同時(shí)活躍老師們身心、增進(jìn)友誼、凝聚合力，豐富全校教職工的業(yè)余生活，強(qiáng)化“我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康”的意識(shí)，學(xué)校工會(huì)決定組織開展教職工趣味活動(dòng)。為保證此次活動(dòng)順利、有序?qū)嵤?，特制定本方案?BR> 勤學(xué)樓慎思樓中間空地。
本次活動(dòng)設(shè)飛鏢賽、雙人跳繩賽、你投我接、6人拔河友誼賽、排球賽。
彭政（組織策劃）唐僖龍雙杰（裁判）。
任正彩（后勤保障）高佳寶（拍照）。
活動(dòng)分組：分為語文組13人綜合組12與數(shù)學(xué)組7人。
1、垃圾入簍。
前期準(zhǔn)備：打印室廢棄紙若干垃圾簍3個(gè)。
比賽規(guī)則：三組排成三列隊(duì)（參賽隊(duì)員6人）。
獲獎(jiǎng)分?jǐn)?shù)：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。
2、拔河。
每隊(duì)11人，男女不限。
比賽方法和比賽順序：比賽采用三局兩勝制。首先a隊(duì)和b比賽，然后c隊(duì)和d隊(duì)比賽。ab隊(duì)贏的再和cd隊(duì)贏的比出第一、二名，ab隊(duì)輸?shù)暮蚦d隊(duì)輸?shù)脑俦瘸龅谌?、四名?BR> 獲獎(jiǎng)分?jǐn)?shù)：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。
每位教師可報(bào)個(gè)人項(xiàng)目2項(xiàng)。分別取前3名獎(jiǎng)勵(lì)。
個(gè)人項(xiàng)目1：飛鏢。10環(huán)圓心靶，標(biāo)準(zhǔn)距離（靶心高度米，距離米）外投擲，投6鏢，取總環(huán)數(shù)成績和。
個(gè)人項(xiàng)目2：轉(zhuǎn)呼啦圈。1分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)的圈數(shù)總和作為成績計(jì)數(shù)。
個(gè)人項(xiàng)目3：打“保齡球”。距離起點(diǎn)12米的地方擺放6瓶礦泉水，每位選手在規(guī)定點(diǎn)打“保齡球”三次，看誰擊倒礦泉水瓶多，多者名次列前（若第一二次全打中，礦泉水瓶可重新擺放）。
個(gè)人項(xiàng)目4：套圈。分別在距離起點(diǎn)2米、3米、4米的平衡線上擺放若個(gè)小標(biāo)志筒。每位運(yùn)動(dòng)員5次機(jī)會(huì)，套中2米點(diǎn)上的標(biāo)志筒得2分，套中3米點(diǎn)上的`標(biāo)志筒得3分，套中4米點(diǎn)上的標(biāo)志筒得5分，以積分多少判定名次。
個(gè)人項(xiàng)目5：1分鐘踢毽子。在米半徑的圓內(nèi)采取自定的踢毽方式，以在1分鐘之內(nèi)完成的次數(shù)多少判定名次。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十一
為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年和建團(tuán)八十七周年，團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體實(shí)施方案如下：
20xx年5月4日13點(diǎn)。
縣政府大院。
團(tuán)體項(xiàng)目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協(xié)力過河。
個(gè)人項(xiàng)目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球。
1、參賽隊(duì)伍組成：
團(tuán)體項(xiàng)目：以單位為隊(duì)，也可自行組隊(duì)參加，每隊(duì)由5人組成（女青年2名以上），需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。
個(gè)人項(xiàng)目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場報(bào)名為主，團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。
2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人，但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽，在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成，由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱xxxxx@163.（聯(lián)系電話：552xxxx）。
5、報(bào)名截止日期：20xx年5月3日。
1、團(tuán)體項(xiàng)目：每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。
2、個(gè)人項(xiàng)目：參賽選手能到達(dá)活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品；
3、抽獎(jiǎng)：按入場券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng)，設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。
1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準(zhǔn)備。
2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過程中臨時(shí)報(bào)名。
3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定，服從活動(dòng)的`統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
5、遵守比賽時(shí)間，按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)??；
2、個(gè)人項(xiàng)目的過關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場領(lǐng)?。?BR> 3、抽獎(jiǎng)后，所有參加人員憑入場券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
團(tuán)體項(xiàng)目：
1、手足情深（全隊(duì)人員）。
比賽規(guī)則：
（1）比賽賽距：場地長約10米；
（2）比賽賽制：參賽者以全隊(duì)排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊(duì)并排一齊站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍，方可繼續(xù)比賽）。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。
2、滾雪球（全隊(duì)人員）。
（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
（3）比賽規(guī)則：
（2）回到起點(diǎn)的人務(wù)必手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑；
（3）跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但務(wù)必是手拉手，不得脫手；
（4）全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
3、協(xié)力過河（全隊(duì)人員）。
比賽道具：5個(gè)磚塊；
比賽距離：10米；
比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā)，全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對(duì)面，中途務(wù)必利用一人腳踩的磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，在行進(jìn)過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。
1、小李飛鏢。
比賽道具：飛鏢3枚。
比賽規(guī)則：
（1）投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。
（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。
（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。
2、拋繡球（男女各一名）。
比賽道具：筐或籃一個(gè)，小球若干個(gè)（塑料球10個(gè)，乒乓球10個(gè)）。
比賽規(guī)則：
（3）拋球限時(shí)一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達(dá)6個(gè)以上方可投擲乒乓球，未到達(dá)者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)到達(dá)15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。
3、螃蟹夾球（2人）。
比賽道具：籃球4個(gè)。
比賽距離：10米。
比賽規(guī)則：2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過障礙物（s形路線）到終點(diǎn)，限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須回到起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)到達(dá)4個(gè)者獲獎(jiǎng)。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十二
我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們?cè)诒荣愔懈惺苓\(yùn)動(dòng)的.快樂；因?yàn)橥媸莾和奶煨?，讓孩子們?cè)诒荣愔斜M情的玩，讓孩子們?cè)谕娴倪^程中增長知識(shí)，增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。
時(shí)間：10月15日--16日地點(diǎn)：籃球場。
1.項(xiàng)目名稱：《30米迎面接力》。
參賽人數(shù)：男女各10人。
參賽規(guī)則：各班男、女生（甲、乙隊(duì)）分別站在比賽場地的兩端，聽到教師發(fā)令后，甲隊(duì)的第一名同學(xué)右手持接力棒快速向乙隊(duì)跑去，跑到乙隊(duì)接力區(qū)后與乙隊(duì)第一名同學(xué)交接棒后站到乙隊(duì)隊(duì)尾，接棒后的乙隊(duì)同學(xué)持棒向甲隊(duì)快速跑去，后面的同學(xué)按上述方法依次進(jìn)行，直到最后一名同學(xué)完成比賽，以時(shí)間計(jì)算成績。
2.項(xiàng)目名稱：《跳大繩》。
參賽人數(shù)：男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）。
比賽規(guī)則：
(一)比賽時(shí)間，限時(shí)2分鐘，繩子長短不限；
(二)比賽中，2人搖繩，其他人同時(shí)跳，要求參賽隊(duì)員們配合默契，一鼓作氣完成比賽；
(三)比賽當(dāng)中繩子受擋中斷時(shí)，在限定時(shí)間內(nèi)可以繼續(xù)重跳，跳動(dòng)個(gè)數(shù)連續(xù)計(jì)算；
(四)以在限定時(shí)間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝，若出現(xiàn)成績相同，則抽簽決定名次。
3.項(xiàng)目名稱：《踢足球》。
參賽人數(shù)：男3女2。
比賽規(guī)則：
（一）球門分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；
（二）每人連續(xù)踢3個(gè)球，以參賽運(yùn)動(dòng)員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計(jì)算成績，踢中數(shù)多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個(gè)人成績決定名次。
1.一至六年級(jí)各項(xiàng)比賽均取前三名，按5、4、3、1記分。團(tuán)體總分的計(jì)算：按各單項(xiàng)得分計(jì)算，積分多者名次列前；如積分相等，；則按單項(xiàng)第一名多者列前，以此類推。
2.三~六年級(jí)比賽項(xiàng)目成績計(jì)入校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)總分成績里。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十三
xxx園
1、讓孩子在游戲運(yùn)動(dòng)中提升各方面的智能，讓每個(gè)孩子健康、快樂、和諧的發(fā)展和成長。
2、讓孩子體驗(yàn)到成功的喜悅，讓家長體驗(yàn)到孩子快樂的同時(shí)，了解孩子需要什么，在幼兒園應(yīng)該學(xué)什么，增進(jìn)親子間的關(guān)系。
3、鍛煉孩子不怕苦、不怕輸，使孩子承受挫折的能力得到提高。
4、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識(shí)，提高自我約束能力和競爭意識(shí)。
大家上午好！踏著春天的腳步，踩著春風(fēng)的節(jié)拍。我們放飛春天的夢想，我們播撒希望的種子，我們?cè)诖禾炖飺P(yáng)起歡樂的風(fēng)帆！今天，在這里將舉行智慧樹幼兒園春季親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們的主題口號(hào)是：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂！首先感謝各位家長們?cè)诎倜χ谐榭諈⒓游覀兊倪\(yùn)動(dòng)會(huì)，共同分享孩子們童年的快樂，歡迎你們！
1、要求家長和幼兒共同參與，幼兒一定要有家長帶著，家長一定要保證幼兒的安全。
2、請(qǐng)各位家長和各班幼兒遵守活動(dòng)秩序和活動(dòng)規(guī)則，在老師指定的位置就位。家長帶孩子在小區(qū)游玩時(shí)，一定要讓孩子注意環(huán)境衛(wèi)生，不亂丟垃圾，不隨地大小便；注意行為文明，不采摘花草樹木，不撈水池的小魚。
3、家長是孩子的第一任老師，所以在游戲中，請(qǐng)家長積極跟隨主持人的口令與孩子默契配合。等開場舞結(jié)束后聽口令去找自己的孩子，等待進(jìn)行接下來的親子游戲活動(dòng)。
4、請(qǐng)各位家長不要擅自帶孩子離開，活動(dòng)結(jié)束后，每個(gè)幼兒另外都有小禮品。我宣布：親子運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開始 看，我們的小運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)整裝齊發(fā)，躍躍欲試，等不及了。下面有請(qǐng)我們的小運(yùn)動(dòng)員們?nèi)雸觯。ㄒ魳讽懫饋恚?BR> 小班：首先向我們走來的是小班的隊(duì)伍，睢，他們認(rèn)真的小模樣！邁著稚嫩的步伐是多么可愛呀！我們相信，這些可愛的小天使們一定會(huì)給我們帶來快樂，帶來驚喜的！他們的口號(hào)是：時(shí)不時(shí)青蛙青蛙，頂瓜瓜！今天是他們第一次參加幼兒園組織的活動(dòng)，我們把掌聲送給他們好嗎？希望他們和爸爸媽媽一起玩的'開心，玩的快樂。
中班：緊接著上場的是中班的小朋友們，孩子們精神抖擻地走過來了?？?，他們生龍活虎，斗志昂揚(yáng)！聽，他們口號(hào)響亮，滿懷信心。他們決心在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出風(fēng)格，賽出水平。他們的口號(hào)是：友誼第一，比賽第二，不怕困難，勇往直前！希望孩子們?cè)谫悎錾蠈W(xué)會(huì)競爭、學(xué)會(huì)合作，在游戲中找到快樂，關(guān)愛中體味親情，運(yùn)動(dòng)中獲得健康。
大班：現(xiàn)在入場的是大班的運(yùn)動(dòng)小健將。瞧！他們英姿颯爽，斗志昂揚(yáng)，整齊的步伐踏著他們的堅(jiān)定，燦爛的微笑寫著他們的熱情。他們的口號(hào)是：我運(yùn)動(dòng)，我健康，我是快樂的小健將！大班小朋友們，期待你們今天精彩的表現(xiàn)，讓我們聽聽你們充滿信心的口號(hào)… 我們的運(yùn)動(dòng)員出場完畢，接下來請(qǐng)欣賞小班的小朋友和爸爸媽媽們給我們帶來的溫馨的親子操。感謝小班孩子和家長朋友們精彩的表濱，請(qǐng)家長帶著孩子在老師指定的位置等待。
下面請(qǐng)欣賞中班小朋友給我們帶來的非常有趣的韻律操《咕咕寶貝》
請(qǐng)中班家長帶好幼兒在老師指定的位置等待。
接下來讓我們欣賞大班小朋友表演的活力四射的韻律操《運(yùn)動(dòng)123》
請(qǐng)大班的家長帶好孩子在指定的地方等待。
1、開心一家
小班 道具：汽球若干、椅子6個(gè)規(guī)則：一組6個(gè)幼兒，爸爸坐在椅子上，吹好汽球，放在腿上，媽媽抱著寶寶一起來壓破汽球，哪一組先將5個(gè)汽球壓破，哪一組為勝。
2、螃蟹背寶寶
中班 四人一組規(guī)則：家長和寶寶背靠背，胳膊挽著胳膊，蹲著、橫著走，從起點(diǎn)先到終點(diǎn)者為勝。
3、開心跳
大班 道具：4個(gè)羊角球規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再到起點(diǎn)，先到者為勝
4、騎大馬
小班規(guī)則：每組4個(gè)家庭，幼兒坐在家長懷里，家長坐在地上，手腳并用，將小馬運(yùn)到終點(diǎn)圍著障礙物轉(zhuǎn)一圈，再運(yùn)回到起點(diǎn)。
5、空中運(yùn)球
中班 道具：16個(gè)汽球，4個(gè)紙箱規(guī)則：每組4個(gè)吹好的汽球，家長從起點(diǎn)把汽球空運(yùn)到終點(diǎn)（手拍或者口吹，不能落地），幼兒在終點(diǎn)用筐子接住汽球，4個(gè)汽球全運(yùn)到為勝。
6、踩高蹺
大班 道具：4付高蹺規(guī)則：起點(diǎn)到終點(diǎn)，再到起點(diǎn)，先到者為勝。
7、報(bào)紙運(yùn)球接力賽
小班 道具：6個(gè)皮球，4張報(bào)紙規(guī)則：6個(gè)家庭為一組，一次4組。家長和幼兒各拿報(bào)紙的一端，將皮球放在報(bào)紙中間，從起點(diǎn)走到終點(diǎn)返回起點(diǎn)，再交給另一組，依次順序，看哪一組的家庭先運(yùn)完為勝。
8、趕小豬 中班
道具：4個(gè)棒子、4個(gè)足球規(guī)則：幼兒拿著棒子從起點(diǎn)把小豬趕到終點(diǎn)，再把小豬抱回來，先抱回起點(diǎn)的為勝。
9、推小車
大班 規(guī)則：家長拉著幼兒的腳脖子，幼兒雙手著地，從起點(diǎn)到終點(diǎn)者為勝。
10、一家親
中班 道具：4個(gè)圍裙、40個(gè)海洋球規(guī)則：爸爸抱著寶寶的腰，寶寶撿起筐中的海洋球，投到媽媽懷中，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)投完10個(gè)球?yàn)閯佟?BR> 11、搶占陣地
大班 道具：呼拉圈8個(gè)，沙盆4個(gè)，紅旗4個(gè)規(guī)則：幼兒站在一個(gè)呼啦圈中，雙腳跳進(jìn)前面的圈中，再把后一個(gè)圈拿到前面，依次向前跳，先跳到終點(diǎn)，取下小旗 活動(dòng)意圖： 首先，我們?cè)谇懊嬉呀?jīng)說了，孩子在幼兒園要學(xué)會(huì)做一個(gè)守秩序的人，所以我們每一個(gè)游戲的規(guī)則對(duì)孩子也是一種學(xué)習(xí)。在集體環(huán)境中，不是你什么時(shí)候想?yún)⒓佑螒蚓妥屇闶裁磿r(shí)候上來，孩子的自由在于：在參與游戲活動(dòng)的瞬間，能在遵守規(guī)則的情況下，盡情發(fā)揮，盡情釋放內(nèi)心的所有情感和要求。
12、發(fā)獎(jiǎng)品這個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)幼兒來說也是一個(gè)更大的考驗(yàn)，幼兒是否能大膽參與，是否認(rèn)真自覺遵守規(guī)則，是否努力爭取了。一定要讓孩子明白，努力了就有機(jī)會(huì)獲勝。當(dāng)然，孩子這么小，身體、心理、年齡的差異都是有的，還要讓孩子明白，今天我們沒有獲勝，下次要努力。我們?cè)跒楂@勝的小朋友加油鼓勁，或者說有的小朋友在別的方面做的更好子的為勝。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十四
承辦單位：xx文化傳播有限公司
時(shí)間：暫定五月份
地點(diǎn)：xx新區(qū)鄭東中學(xué)田徑場
為了加強(qiáng)公司企業(yè)文化建設(shè)，培養(yǎng)公司員工的團(tuán)隊(duì)向心力，同時(shí)也為了豐富大家的文化生活，加強(qiáng)各支行員工之間的交流，公司領(lǐng)導(dǎo)特倡議舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
參賽對(duì)象：xx銀行xx分行的全體員工報(bào)名辦法：以支行為單位報(bào)名參加
單項(xiàng)將：按每個(gè)單項(xiàng)成績排名予以獎(jiǎng)勵(lì)，取前三名。團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)：按每個(gè)代表隊(duì)的積分成績予以獎(jiǎng)勵(lì)，取前三名。
1、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓就座
2、各代表隊(duì)入場
3、升國旗奏國歌
4、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞
5、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕
1、車輪滾滾
比賽方法：每隊(duì)需要隊(duì)員5人。比賽開始前，6名隊(duì)員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后，5名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程40米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
規(guī)則重點(diǎn)：一定要整個(gè)車輪輪通過終點(diǎn)線才能停下來，選手必須通過手的傳遞讓車輪前行，如果出現(xiàn)拖動(dòng)向前，視為犯規(guī)。
注意事項(xiàng)：把體力最好的選手放在最后面，比賽過程中選手腳步要慢，手要快，保持一定的距離，以免四個(gè)人都擠在最前面。
2、袋鼠運(yùn)瓜
比賽方法：每隊(duì)需要隊(duì)員3人，3隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。裁判發(fā)令后，1號(hào)隊(duì)員抱球跳向b點(diǎn)，將球交給b點(diǎn)的2號(hào)隊(duì)員后返回起點(diǎn)取球；2號(hào)隊(duì)員抱球跳向c點(diǎn)，將球交給c點(diǎn)的3號(hào)隊(duì)員后返回b點(diǎn)接球；3號(hào)隊(duì)員抱球跳向終點(diǎn)，將球放進(jìn)球筐后返回c點(diǎn)接球。賽程為36米，以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
規(guī)則重點(diǎn)：選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運(yùn)瓜，瓜落地需自己撿起，同時(shí)不許干擾他人比賽。
注意事項(xiàng)：比賽前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及時(shí)調(diào)整。跳躍過程中一定要兩腳并攏，以免摔倒受傷。
3、背球接力
點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把球傳給下一小組的隊(duì)員，3小組輪換后，最快的一組為獲勝隊(duì)。
規(guī)則重點(diǎn)：在運(yùn)球的過程，不能用雙手抱球，球從中間滑落后必須原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽，同時(shí)再撿球的過程不能影響他人比賽；比賽過程中用手扶球和拿球跑均視為為犯規(guī)，所取得的成績將被判為無效。注意事項(xiàng)：參賽選最好雙手被扣，這樣更利于側(cè)行而不至于背后的球掉地。
4、協(xié)力競走
比賽方法：比賽開始前，器材置于起跑線后，參賽隊(duì)員雙腳固定在行走器上，第一名隊(duì)員握住安全把手，后面的隊(duì)員將手依次扶持在前方隊(duì)員的肩部。裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員通過協(xié)作配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程為35米，以比賽器材的前端觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
注意事項(xiàng)：比賽前一定要把腳牢牢固定在協(xié)力器上面，比賽進(jìn)行中，每組后面的選手不要用力推前面的隊(duì)友，以防摔倒。
1、各代表隊(duì)集合
2、領(lǐng)導(dǎo)講話
3、宣布比賽成績
4、頒獎(jiǎng)
5、運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束
開幕式器材：
比賽器材：
車輪滾滾4套；袋鼠運(yùn)瓜12套；接力球4個(gè)；協(xié)力競走4套；拔河繩1跟。
輔助器材：
秒表2塊兒；風(fēng)機(jī)2臺(tái)；積分表3份；喇叭1個(gè)；哨子若干；劃線車1臺(tái)。
檢錄員：2名；法令員：1名；計(jì)時(shí)員：4名；計(jì)分員：2名；
后勤員：2名；各隊(duì)負(fù)責(zé)人：1名；
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十五
3、增進(jìn)教師、家長及學(xué)生之間的情感；
4、培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感及勇于競爭克服困難的精神。
1、確立比賽項(xiàng)目、各項(xiàng)目參加人員及比賽時(shí)間；
2、準(zhǔn)備體育器材及道具；
3、向班級(jí)下發(fā)報(bào)名單及競賽規(guī)則并統(tǒng)一時(shí)間收回各班報(bào)名單
（報(bào)名單回收后各班再不能做任何更改）；
4、向家長發(fā)出邀請(qǐng)并（班級(jí)）組織家長及學(xué)生練習(xí)；
1、一分鐘集體跳繩（2年——4年學(xué)生）。
2、超級(jí)伙伴（1年——4年部分學(xué)生、家長）。（一年級(jí)家長2人學(xué)生一人，二年級(jí)家長2人學(xué)生兩人，三年級(jí)家長2人學(xué)生4人，四年級(jí)家長2人學(xué)生4人，每班限報(bào)2隊(duì)）
3、趕豬接力（3年——4年學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)4人）。
4、30米著裝跑（1年——4學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)2人）。
5、運(yùn)輸泥鰍（1———4年學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)2人）。
6、劃船比賽（1——4年家長及老師分為男、女兩組每班每組限報(bào)1隊(duì)每隊(duì)為2人）。
7、拔河（1——4年學(xué)生男生10名女生10名）。
1、一分鐘集體跳繩：全班參加，聽裁判員哨音比賽開始（開始后一秒沒跳者視為失誤）在比賽時(shí)間內(nèi)失誤者停止跳繩原地站立或坐下。比賽以各班失誤人數(shù)的多少來確定比賽勝負(fù)（失誤少的班級(jí)成績靠前）
2、超級(jí)伙伴：以二人三足為例把臨近兩人的內(nèi)側(cè)腿用綁帶固定在一起進(jìn)行30米比賽。兩名家長帶領(lǐng)1――4名學(xué)生在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績靠前）。
3、趕豬接力：每隊(duì)的道具是一棍一球，每名隊(duì)員利用木棍控制皮球在自己的跑道內(nèi)進(jìn)行比賽（身體任何部位不能觸球）采取迎面接力的方法進(jìn)行比賽；運(yùn)動(dòng)員分別在起點(diǎn)和終點(diǎn)準(zhǔn)備，聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按每組最后一名運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績靠前）。
4、30米著裝跑：在30米跑道中設(shè)置衣服、褲子兩個(gè)著裝點(diǎn)；要求穿完服裝要整齊（場地中有裁判監(jiān)督）。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備，聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績靠前）。
5、運(yùn)輸泥鰍：在規(guī)定的比賽場地內(nèi)，把起點(diǎn)裝有泥鰍的桶里的泥鰍全部運(yùn)輸（用手）到另一端的空桶內(nèi)，返回起點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績靠前，如在一分鐘內(nèi)沒有人完成，按桶里的魚數(shù)的多少論勝負(fù)）。
6、劃船比賽：兩人一組，雙方均坐在對(duì)方雙腳背上，雙手相扶，兩人配合利用腿的直、屈使“小船”向前行進(jìn)。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績靠前）。如在一分鐘內(nèi)沒有人到達(dá)，按離終點(diǎn)的遠(yuǎn)近順序確定比賽勝負(fù)（離終點(diǎn)近者成績靠前）。
7、拔河：略。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十六
為增強(qiáng)國學(xué)班孩子們之間及家長們之間的交流，同時(shí)培養(yǎng)孩子們“健康第一”的體育理念，增強(qiáng)孩子們“團(tuán)結(jié)友愛、協(xié)作互助”的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)為慶祝“旭辰國學(xué)教育機(jī)構(gòu)”組建4周年，特舉行此次“旭辰國學(xué)教育機(jī)構(gòu)首屆親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。
旭辰國學(xué)堂的簡要介紹。國學(xué)堂20xx年創(chuàng)辦，后來在新村街道的支持下，全體學(xué)員進(jìn)入碧海鴻庭小區(qū)上課，國學(xué)堂是以學(xué)齡前兒童、青少年和家長為主要服務(wù)對(duì)象?，F(xiàn)已開辦國學(xué)班9個(gè)班，每班配備一位老師和一位管理員，免費(fèi)帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)國學(xué)經(jīng)典。旭辰國學(xué)堂本著讓孩子們?cè)诳鞓分袑W(xué)習(xí)國學(xué)，提高素質(zhì)的宗旨為廣大國學(xué)愛好者提供服務(wù)。
1.主題：和諧、健康、快樂。
2.口號(hào)：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂。
1.比賽時(shí)間：20xx年5月2日9:00。
2.比賽地點(diǎn)：泰豐公園（鴿子放飛場地東側(cè)）。
此次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)的參與對(duì)象為國學(xué)堂全部師生及學(xué)生家長。賽前準(zhǔn)備報(bào)名表，以班級(jí)為單位，在想?yún)⑴c的項(xiàng)目上畫勾，并交給本班老師，由組委會(huì)匯總后進(jìn)行分組，再反饋給家長。
1.集體項(xiàng)目：9個(gè)班每班10個(gè)學(xué)生及這10個(gè)學(xué)生的家長參與，抽簽決定，某個(gè)班輪空，其余8各班兩兩對(duì)決，再抽簽有一個(gè)輪空，再兩兩對(duì)決，剩三個(gè)隊(duì)，最后一次抽簽，賽兩次分出1、2、3名。
2.分組比賽：以班級(jí)為單位進(jìn)行分組比賽。分組比賽每班限報(bào)2個(gè)家庭。每次上場6組。
１）雙人面對(duì)面托球跑：孩子和家長面對(duì)面夾住一個(gè)球，跑大概30米。每組取前兩名，再?zèng)Q賽，取前三名。
２）乒乓球托球接力賽：比賽規(guī)則同托球跑（只要求學(xué)生參加）。用球拍托著乒乓球跑至終點(diǎn)，中途可以掉，撿起來接著跑。（大孩子甲組，小孩子乙組）。
３）雙人綁腿跑比賽：比賽規(guī)則同托球跑。
４）九個(gè)班老師和管理員接力賽，同時(shí)比，時(shí)間短的獲勝。
五、報(bào)名時(shí)間。
四月份第一次課開始報(bào)名，兩周截止。第三次課把安排及分組情況通報(bào)家長，并在首次。
通知時(shí)做動(dòng)員?？梢韵蚣议L說明我們此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的意義，因?yàn)槭枪鎸W(xué)堂，希望家長能夠提供友情捐助，并在開幕式上提出表揚(yáng)和感謝。（捐贈(zèng)內(nèi)容：乒乓球、球拍、拔河繩、幼兒園用的拍球）如可友情贊助，請(qǐng)于本班老師聯(lián)系，截至報(bào)名同時(shí)。
（一）流程。
1、主持人先簡要說明“旭辰教育國學(xué)堂”的相關(guān)情況及舉辦此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的原因。（3分鐘）。
2、入場式表演：各班選一個(gè)舉牌員，上書“國學(xué)堂x班”（運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲），站在規(guī)定位置。
3、請(qǐng)創(chuàng)始人姜老師講幾句話。（五分鐘）。
4、對(duì)幾個(gè)國學(xué)堂教室贊助方表示感謝，并請(qǐng)其中一個(gè)代表講話。
5、姜老師宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。各班級(jí)學(xué)生歸位。
7、頒獎(jiǎng)。
（二）相關(guān)準(zhǔn)備。
1、
2、組委會(huì)（工作組）人員工作分配。
總調(diào)度1人、報(bào)名統(tǒng)計(jì)出表2人、采買3—4人、現(xiàn)場維持秩序各班老師和管理員、頒獎(jiǎng)人員（姜老師、來賓）、禮儀員（拿獎(jiǎng)品的'）3人、現(xiàn)場運(yùn)動(dòng)員點(diǎn)名通知4人（2人通知，2人在候場處組織）、主持人1人、攝影2人（有條件的話可留視頻資料）。
3、所需物品：
現(xiàn)場音響（最好是拉桿音響）、無線話筒2個(gè)、腰麥2個(gè)（如不全可替換，注意交接節(jié)點(diǎn)）、哨子兩個(gè)、乒乓球一盒、球拍6個(gè)（備用2個(gè)）、幼兒園拍球6個(gè)（備用2個(gè)）、綁腿的繩子6條（備用2條）、拔河繩1條、獎(jiǎng)品n種分出等級(jí)、創(chuàng)口貼、氣球若干(烘托氣氛)。塑料椅若干、家長和孩子的椅子自備（也可坐地上）。
4、服裝：最好工作人員服裝統(tǒng)一，可要求各班有自己的隊(duì)服（自買，老師倡議，不強(qiáng)迫）。
（三）結(jié)束后工作組收攤。