報告的撰寫需要對目標讀者有一定的了解和考慮。報告的結構可以按照問題、原因和解決方案的邏輯進行組織。在閱讀這些范文時,可以注意它們的結構和表達方式,以及數(shù)據(jù)和圖表的使用。
心理情景劇實踐報告篇一
心理劇情景劇是一種通過演繹劇情,展現(xiàn)人物內(nèi)心世界的表演形式。近期,我參加了一次心理劇情景劇實踐活動,深受啟發(fā)和感動。在這次活動中,我學到了很多關于人性與情感的重要教訓,同時也對表演藝術有了更深的理解和體驗。在這篇文章中,我將分享我在這次實踐中的體會和感悟。
首先,通過心理劇情景劇實踐,我深刻體會到了角色的塑造對表演的重要性。在這次活動中,我們扮演著不同的角色,需要深入地理解他們的個性、思想和情感,才能將他們真實地展現(xiàn)出來。例如,我扮演一個內(nèi)心矛盾的女主角,她在情感上經(jīng)歷了很多掙扎與痛苦。為了更好地理解和塑造這個角色,我對劇本進行了深入的研究,進行了角色內(nèi)心的設定和思考。通過這個過程,我深刻體會到了角色在表演中的重要性,只有真正理解和感受到角色的內(nèi)心,才能將其真實地呈現(xiàn)給觀眾。
其次,在這次實踐中,我學會了如何與他人協(xié)作,共同創(chuàng)造出一個成功的表演作品。心理劇情景劇需要演員之間緊密合作,共同完成劇情的推進和表演的呈現(xiàn)。在排練過程中,我們之間需要不斷地溝通、分享和碰撞,通過不斷的試驗和嘗試來找到最佳的演出方式。在這個過程中,我和其他演員之間建立了深厚的友誼和默契,我們一起面對各種挑戰(zhàn),共同努力,最終取得了一份令人滿意的表演作品。這次合作經(jīng)歷讓我明白,只有通過團隊的協(xié)作和合力,才能取得更好的成果。
再次,心理劇情景劇實踐幫助我更加了解自己的情感和內(nèi)心世界。在演繹角色過程中,我需要進入角色的內(nèi)心,感受他們的喜怒哀樂,而這也反過來促使我對自己的情感有更深入的了解。通過角色的經(jīng)歷和表演,我能更加清楚地認識到自己的情感和內(nèi)心需求,找到一種更好的表達方式。演繹角色并不僅僅是在舞臺上的表演,它同時也是一個對自我的探索和發(fā)現(xiàn)的過程,幫助我更加真實地面對自己的情感和內(nèi)心世界。
此外,在這次實踐中,我也學會了更好地與觀眾溝通。在表演心理劇情景劇時,觀眾是我們最重要的參與者,我們需要通過表演來傳遞我們想要表達的情感和內(nèi)心世界。在演出過程中,我學會了更好地與觀眾建立連接,通過眼神、姿態(tài)和動作來傳遞角色的情感和內(nèi)心感受。我發(fā)現(xiàn),當我與觀眾建立起一種默契和共鳴時,他們往往能更加深入地理解和感受角色所經(jīng)歷的情感,并與我們共同感受劇情的高潮和轉折。這種與觀眾的溝通,讓我明白表演不僅僅是在自我展示,它更重要的是與觀眾建立一種情感連接,讓他們共情,與我們共同體驗故事的發(fā)展。
綜上所述,通過參與心理劇情景劇實踐活動,我不僅學到了關于角色塑造、團隊合作、自我成長和與觀眾的溝通技巧,也對表演藝術有了更深的理解與體驗。心理劇情景劇實踐的過程既需要扮演角色,又需要內(nèi)心的沉浸與情感的釋放。我相信,通過這次實踐,我不僅在表演藝術上有了更進一步的提高,也在心靈上得到了更深入的洗禮。這次實踐對我來說無疑是一次寶貴而難忘的經(jīng)歷,我將繼續(xù)努力,不斷學習和進步,以成為一名更優(yōu)秀的表演者。
心理情景劇實踐報告篇二
時光荏苒,在西安建筑科技大學已經(jīng)一年了,回首過去的歲月,有辛苦的汗水但更多的是收獲的甜蜜,現(xiàn)在回想考研的那些日子,感覺充實而有意義,半年的辛苦和努力換來那份屬于自己的那份理想和榮耀,考研,對于很多在校的大學生來說,為了以后能有更高的起點,以后能有更好的發(fā)展。但是,不是人人都能如愿以償,很多人沒有機會進入研究生階段進一步的學習,我很幸運獲得了這個機會,來到了西安建筑科技大學,開始我的研究生生活。自20xx年入學真正成為一名碩士研究生以來,我受到了導師、周圍老師以及同學的幫助,并且獲得了很大的進步。在這里,我要對這一年多時間的思想、學習、工作與生活方面進行一下總結,為接下來的研究生生活確定方向,進一步完善自我,提高個人能力。
“天高任鳥飛,海闊憑魚躍”,努力肯定會有自己施展才華的天地,學習就像彈簧一樣,要慢慢儲蓄能量,不能浮躁,要做的住冷板凳,靜下心來不被其他人所影響,堅定自己的信念,等到需要的時候定能一鳴驚人,實現(xiàn)自己的價值。西安建筑科技大學不僅有無限深厚的歷史文化底蘊,更聚集了眾多名師英才的思想精髓,思想的輕微碰撞就會綻放美麗的火花。雖然只有一年的時間,在這里我更進一步的了解了知識的無窮力量,文化的博大精深,讓我深深驚嘆于這里的確定了人生的信念,堅定了向前的步履,明晰了應盡的責任。
一、加強理論學習,努力提升組織紀律性。
加強理論學習,首先是從思想上重視。理論源于實踐,又升華于實踐。在學習期間,我主動加強對政治理論知識的學習,切實提高自己的思想認識,同時注重加強對時事政治的了解,通過學習,提高了自己的政治敏銳性和鑒別能力,堅定了立場,堅定了信念,在大是大非面前,能夠始終保持清醒的頭腦。
當然,加強理論學習仍將是今后工作和生活中的一項主要的內(nèi)容。我會不斷加強學習,以適應社會發(fā)展的需要,不斷的提高自己的政治理論素質,以適應社會經(jīng)濟發(fā)展的客觀要求。
二、刻苦學習,逐漸提升知識層次。
作為西安建筑科技大學的一名研究生,我很驕傲,同時感覺到學習的壓力。三點一線的生活讓我似乎又回到了大學時代,任何人都不敢放松學習,希望在有限的學生生活中學到更多的東西,以改變自己幾年來知識陳舊、思想落后的狀態(tài),希望通過學習學到更多、更好的教學理念和教學方法,了解最新的學術動態(tài)。
經(jīng)過研一下學期的系統(tǒng)學習,我清醒地意識到,知識的不完善和思想的不成熟是我發(fā)展道路上必須鏟除的桎梏,我需要繼續(xù)對自己思想上加強改造,學習上不斷提高。研究生是本科階段學習的繼續(xù),也是一個轉型,是專業(yè)知識的再提高和學術研究的新開端。研究生對我而言是神圣而莊重的字眼,在我正式成為研究生的那一刻,我就暗下決心,一定要用自己踏實堅定的努力來圓滿完成自己的研究生學習和生活。我堅持了本科時期良好的學習習慣,如經(jīng)常和同學討論專業(yè)問題,積極與老師探討新的學術動向。
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心理情景劇實踐報告篇三
心理劇情景劇作為一種特殊的表演形式,通過對人物內(nèi)心世界的描繪,展現(xiàn)出不同人物的心理和情感狀態(tài)。近期,我參與了一場心理劇情景劇的實踐活動,深入體會到了心理劇情景劇的藝術魅力。通過這次實踐,我不僅對心理劇情景劇有了更深入的了解,也收獲了很多心得體會。
首先,心理劇情景劇能夠幫助人們更好地了解自己。在心理劇情景劇中,角色們通常扮演著具有復雜內(nèi)心世界的人物,他們的行為與內(nèi)心的矛盾與沖突成為表演的重點。在扮演這些角色的過程中,我發(fā)現(xiàn)自己不禁會思考自己的內(nèi)心世界。通過觀察和揣摩角色的情感和行為,我進一步認識到了自己內(nèi)心深處的一些想法和感受。這種理解與反思幫助我更好地認識自己,找到自己的優(yōu)點和不足,從而有意識地改進自己的行為和思維方式。
其次,心理劇情景劇能夠增進人與人之間的理解和溝通。在心理劇情景劇中,扮演者在表演角色的過程中,需要和其他角色進行對話,并通過表演傳達自己的情感和內(nèi)心體驗。這要求我們充分理解角色的內(nèi)心世界和情感變化,與其他角色達成共識和理解。這樣的實踐能夠增強我們對他人的包容和理解,提高我們的溝通能力。在與其他同學的合作中,我發(fā)現(xiàn)只有真正站在對方的角度去理解他們的感受和需要,才能更好地完成合作任務。這種互相理解和溝通的重要性在生活中無處不在,通過心理劇情景劇的實踐,我認識到了這一點并加以應用于日常生活中。
另外,心理劇情景劇能夠激發(fā)和培養(yǎng)人們的創(chuàng)造力和想象力。在表演心理劇情景劇的過程中,我們需要根據(jù)劇本中的角色設定和情節(jié)來創(chuàng)造不同的表演方式和情感表達。每一個角色都有自己獨特的性格和心理狀態(tài),要求我們發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力,將角色真實地呈現(xiàn)出來。通過這種創(chuàng)造性的表演,我們能夠拓寬自己的思維和觀察角度,培養(yǎng)和提高自己的創(chuàng)造力。我在實踐中體會到,只有不斷嘗試和創(chuàng)新,才能使角色更加生動、真實地呈現(xiàn)出來,才能更好地吸引觀眾的注意力。
此外,心理劇情景劇也要求演員具備良好的情感表達能力和身體語言。在實踐中,我發(fā)現(xiàn)通過身體的肢體語言和面部表情能夠更準確地傳達角色的情感和內(nèi)心狀態(tài)。當我將自己完全投入到角色中時,能夠充分展現(xiàn)角色的情感,觀眾也會更容易被所呈現(xiàn)的故事情節(jié)所吸引。因此,在心理劇情景劇的實踐中,我們需要培養(yǎng)自己的情感表達和身體語言能力,以更好地與觀眾溝通并傳達角色的內(nèi)心世界。
最后,在心理劇情景劇的實踐中,我深刻體會到了團隊合作的重要性。心理劇情景劇通常需要多人配合,共同創(chuàng)造出一個完整的故事和表演。在實踐中,我與團隊成員們共同討論和協(xié)商劇本的修改和演出的細節(jié)。大家都為了一個共同的目標而努力著,相互鼓勵和支持。在團隊合作中,每個人都扮演著重要的角色,沒有誰能夠單獨完成全部的任務。這樣的實踐讓我深刻認識到了團隊合作的力量和必要性,在以后的工作和生活中將更加注重團隊合作,發(fā)揮每個人的優(yōu)勢,實現(xiàn)共同的目標。
總的來說,心理劇情景劇作為一種獨特而特殊的表演形式,通過描繪人物的內(nèi)心世界和情感體驗,能夠幫助人們更好地了解自己、增進人與人之間的理解和溝通,培養(yǎng)和拓展人們的創(chuàng)造力和想象力,提高表演者的情感表達和身體語言能力,并深刻體會到團隊合作的重要性。通過這次心理劇情景劇的實踐活動,我收獲了很多,不僅提高了我個人的表演和溝通能力,也讓我認識到了自己的不足之處,進一步激發(fā)了我對表演藝術的興趣和熱情。我相信,心理劇情景劇在未來的發(fā)展中,將會給人們帶來更多的驚喜和感動。
心理情景劇實踐報告篇四
2、學習的適應。大多數(shù)的學生能夠在短時間內(nèi)適應大學的學習,有一小部分的學生認為不知道該如何安排自己的學習時間。中學讀書學習比較被動。大學可不是這樣,要主動學習,得自己把握,老師講課只是一種引導,一種啟示,要根據(jù)這種引導,這種啟示去閱讀參考書、去思考,這樣就要自己學會安排學習計劃,學會讀書,學會思考,合理安排學習時間與參加各種社團活動的時間。
3、人際交往的適應。大部分的學生認為能夠適應與他人交往,也有一些學生不能夠適應。人際交往無非是與兩種人交往,一種是熟悉的人,一種是不熟悉的人,與熟悉的人交往,因為彼此了解,一般不會有什么問題。剛進大學,同學是新的,老師是新的,大家都不熟悉。這樣,就有一個了解、融合、相互適應的過程。每個人適應環(huán)境所需的時間各不相同。
六解決方法
(一)開展相關心理講座,設立心理咨詢室
校方應充分發(fā)揮作用,積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠,心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫助有困難的同學走出心理陰影,沐浴陽光。
(二)積極參加活動,保持良好心態(tài)
多數(shù)同學認為自己并不快樂,其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動,能夠增進人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享,困難時尋求朋友的幫助,失落時尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂,進而形成樂觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力,促進良性競爭
現(xiàn)代的大學生雖然還沒有步入社會,但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此,一方面學生應學會自我調(diào)整,學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉化為源源不斷的動力,另一方面,學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵,而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學生,造成嚴重的心理問題七結語大學對于許多人來說都是一個滿載夢想與希望的園地,大學也是人一生中最美好的時光,在這里我們不斷積累,在這里我們不斷成長,在這里我們不斷感悟,所以我們應當珍惜自己所擁有的一切,正視一切困難,堅定自己的決心與信心,只有積極向上的生活態(tài)度,才能讓我們更好地感受大學生活的美好,感受大學生活的多姿多彩,為自己的未來插上飛翔的翅膀。
在這次關于大學生心理健康調(diào)查的社會實踐中,我們受益頗多,雖然只有短短的十天,但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財富。
行交流,我們總是心平氣和地進行小組討論,我們總是積極地參與到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性,溝通是人與人和睦相處的重要平臺,溝通也是人與人之間互相了解的重要工具,溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通,與陌生人的溝通,與老師的溝通,面對不同的對象,需要的是不同的溝通方式,但無論怎么樣,真誠的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團隊合作的重要力量,團隊合作不僅僅體現(xiàn)在學校體現(xiàn)在班級里,它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長,我擔負著使組員默契配合的重要責任,團隊里既要體現(xiàn)團隊合作的精神,也要發(fā)揮每一位組員的能力。
十天里幫助我們樹立了積極樂觀的態(tài)度。參加問卷調(diào)查的同學都是我們身邊的同齡人,對于近年來頻繁發(fā)生的由于大學生心理健康問題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸,自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學生活里的事,只因為同學們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實踐調(diào)查,大家對身邊的朋友同學以及自己都有了進一步的了解,也充分認識到了擁有健康的心態(tài),快樂的心靈對于自我生活學習的重要性。
心理情景劇實踐報告篇五
針對大學生心理健康這一問題,假期我利用網(wǎng)絡、實地調(diào)查、查閱資料等方式對我院及其他院校大學生進行了心理健康調(diào)查。作為當代大學生,面對著嶄新的生活,無論是在生活上、學習上還是情感上,都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來,關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多,所以我們希望通過這次調(diào)查,總結出大家目前存在的一些普遍問題,提出寶貴的意見,向在校大學生們宣傳關注心理健康的必要性,幫助身邊的同學們調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂地度過自己的大學生涯,并為將來步入社會做好準備。
二、活動日程。
1.8月3-6日:準備階段。
通過各種渠道查找收集相關資料,提出問題,并針對我院20xx年上學期期末的《高職大一學生心理健康狀況調(diào)查問卷表》進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計,匯總。
2.8月7-11日:調(diào)查階段(一)。
校內(nèi)調(diào)查:(1)網(wǎng)絡咨詢,在我院班級、同學之間進行訪談,作為初步參考資料。
(2)問卷調(diào)查(20xx年上學期期末已發(fā)卷調(diào)查)。
校外調(diào)查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的學生進行問卷調(diào)查。
在爸媽在線心理網(wǎng),對有心理困惑問題的大學生進行心理咨詢。
整理材料,對收集的信息進行分析,最后以書面報告形式進行總結。
三、調(diào)查情況。
1.調(diào)查背景。
近年來,關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多,這一現(xiàn)象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到大學生的實際大學生活,他們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。
2.調(diào)查目的。
通過對大學生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難,宣傳心理健康的重要性,為大學生們提出一些適當有效的生活學習以及情感建議,幫助大學生克服那些出現(xiàn)在學習生活中常遇到的心理困惑,為他們的健康成長提供動力與信心。
3.調(diào)查對象。
本校的學生和其他各高校的一些大學生。
4.調(diào)查方法或工具。
主要是問卷調(diào)查,通過網(wǎng)絡以及實地調(diào)查兩個方面進行實施。
5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析。
1、單選題(只選一個)。
4.你在學校的朋友:()a.很多b.比較多c.很少。
7.你感覺自己的學習自覺性:()a.很高b.視情況而定c.比較低。
2、多選題(選擇兩個以上的答案)。
1.您有心理煩惱時通常會:()。
a.悶在心里b.向朋友傾訴c.告訴父母d.求助老師e.自我調(diào)整f.尋求心理輔導。
2.您的心理困擾主要來自:()。
a.學習b.家庭c.就業(yè)d.感情e.情緒f.人際關系g.環(huán)境h.自己。
3.您的情緒問題主要是:()。
a.焦慮b.抑郁c.嫉妒d.壓抑e.恐懼f.易怒g.其他。
4.你對職業(yè)的選擇標準是什么?()。
5.本學期學院《智力與心理健康》課程以專題教學采取了一些新的教學方式,你喜歡的方式有:()。
從調(diào)查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現(xiàn)狀:
1.對大學環(huán)境的不適應。
進入大學后,發(fā)現(xiàn)成績優(yōu)異的同學有很多,他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了.巨大的心理落差使一部分學生無法適應。在思想上,大學生往往對理想與現(xiàn)實的差距認識不清。學生在考大學前往往被灌輸了考上大學就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進入大學后,他們感到學習考試的壓力還是那么大,競爭更加激烈,還要面對就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實與美好理想之間的差距,使很多大學生無法及時調(diào)整自己的心態(tài)。
2.無法承擔巨大的求職和就業(yè)壓力。
就業(yè)的雙向選擇,使大學生面臨著巨大的就業(yè)壓力,特別是對于高職院校的大學生來說,他們認為自己的文憑及學歷不如本科生,往往不能實事求是地認識自我,有的缺乏自信,有的缺少積極進取的精神,有的`處于眼高手低的情況中,形成種種矛盾心理,心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來。但相對于城鎮(zhèn)學生,農(nóng)村學生因家庭經(jīng)濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感,出現(xiàn)的心理問題也比城鎮(zhèn)學生相對更多一些。
3.戀愛與性心理發(fā)生問題。
這也是大學生常見的心理困擾,一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學業(yè)關系問題、情感破裂后的報復心理等。隨著生理和性心理的成熟,大學生對性給予了更多的關注,在生理發(fā)育、兩性關系、戀愛等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。
4.自我定位出現(xiàn)迷惑。
大學生心理漸趨成熟,開始積極地思考人生,不斷反省自我,探索自我,經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評價與認知的矛盾和迷惘。對于學習為了什么,將來想要從事什么樣的工作,希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學生心理起伏很大,如果沒有適時的引導,很容易誘發(fā)心理障礙。
大學生心理問題的原因分析:
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關,同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生。
1.客觀原因。
1)學習的任務、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學更加強調(diào)獨立自學、獨立思考和解決問題的能力,而不像中學有老師天天輔導,日日跟隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學,宿舍成為主要的生活區(qū),生活需要自理,對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
3)人際關系較中學時代要復雜。跨進大學,周圍的人來自五湖四海,大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等,形成了陌生的交流環(huán)境。
4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學強調(diào)的是學生的自我管理,除了學習之外,還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力,有些同學面對這些倍感壓力。
2.主觀原因。
1)盲目自滿與自我陶醉。考上大學之后很多人都不由自主地懈怠了下來,一方面大學里沒有了中學里的學習壓力,另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求,卻不知大學里的人才比比皆是。
2)失望與失寵感。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠,因此產(chǎn)生了失落感,同時在大學里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭,很多同學此時卻失去了信心,他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華,久而久之還會產(chǎn)生自卑心理,這給自己帶來了巨大的壓力。
6.解決方法。
(一)開展相關心理講座,設立心理咨詢室。
校方應充分發(fā)揮作用,積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠,心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫助有困難的同學走出心理陰影,沐浴陽光。
(二)積極參加活動,保持良好心態(tài)。
多數(shù)同學認為自己并不快樂,其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動,能夠增進人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享,困難時尋求朋友的幫助,失落時尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂,進而形成樂觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力,促進良性競爭。
現(xiàn)代的大學生雖然還沒有步入社會,但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此,一方面學生應學會自我調(diào)整,學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉化為源源不斷的動力,另一方面,學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵,而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學生,造成嚴重的心理問題。
(四)建立科學的生活方式。
為了保持學習效率、有規(guī)律的健康生活,必須科學合理的安排生活,堅持體育鍛煉,講究衛(wèi)生。做到勞逸結合,科學用腦。
四、結語。
大學生心理健康教育是一項復雜的系統(tǒng)工程,心理健康教育是高校德育教育工作的一個重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學生的不良情緒,減少心理疾病的發(fā)生,指導他們采取有效的手段和方法促進健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學生德育教育的過程中,對大學生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個重要的環(huán)節(jié)加以實施,堅持以人為本的思想,來培養(yǎng)和維持學生健康的心理,增強他們對社會的適應能力。
心理情景劇實踐報告篇六
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面,也是大學生自我潛力培養(yǎng)的一個重要方式,因此對于我們在校大學生來說,能在寒假有充足的時光進行實踐活動,給了我們一個認識社會、了解社會,提高自我潛力的重要的機會。作為大二的學生,社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài),社會實踐應結合我們實際狀況,能真正從中得到收益,而不是為了實踐而實踐,為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前就應有一個明確的目標,為自我制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程,從過程中鍛煉自我、提高自我。因此,為了更好的了解社會,鍛煉自我,感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀,體驗一下工作,這學期的假期我根據(jù)時光及自我的實際狀況在假期期間找了一份工作,雖然僅有一個月的時光,但我覺得受益匪淺,基本上到達了自我的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的壓力、自我潛力的欠缺及社會的艱辛,同時讓我感到工作的無比快樂,一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
在萬眾矚目中,我們迎來了大學第二個寒假,怎樣才能讓假期更加豐富而有好處呢。在注重素質教育的這天,社會實踐是實施素質教育的重要手段,是服務同學們就業(yè)的重要舉措,對促進我們了解社會,了解國情,增長才干,奉獻社會,鍛煉毅力,培養(yǎng)品格,增強社會職責感具有不可替代的作用,大學生社會實踐更能引導我們學生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,樹立服務社會的思想的有效途徑。
一、實踐目的
讓自我應對更多的各種各樣的人,增加自我的閱歷,因為在以后的工作學習中,需要有更多的體驗,更多的閱歷。畢竟身在學習,接觸社會的機會較少,趁著暑假有這樣一個機會何不好好鍛煉下自我。讓自我能體會父母掙錢的艱辛,從而讓自我學會勤儉節(jié)約,不鋪張浪費;鍛煉自我與人相處和對新環(huán)境的適應潛力,個性是這家超市位于農(nóng)貿(mào)市場附近,人流量很大,每一天會和形形色色的人打交道,怎樣和他們相處這是一門學問。
選取在超市打工是一個很好的與社會各階層人接觸的機會。透過與他們的接觸能夠更好的接觸社會、了解社會。還能夠為自我以后的工作打下堅實的基礎。雖然這個過程可能有些艱辛,但對于我們有益的事情我們要勇于嘗試,用對生活的熱愛來擊退實踐的艱辛。
二、實踐資料
為顧客介紹、尋找他需要或者是他適合的商品,負責散貨的商品歸類以及新到貨物的搬運,將貨架上被顧客拿走的商品及時補齊,不定時的拖地以及抹貨架,給貨物打價格標簽,整理花車。
比如:不能夠串崗、不能夠閑談、不能夠把手機帶在身上等等。所謂不能夠串崗,就是不能夠擅自離開自我的崗位。我們每個理貨員都有自我的崗位――分屬各個貨架。比如,我是百貨這邊的,就不能隨便跑到食品那邊去,食品上的人就不能隨便走到我們百貨這邊。食品那邊比較大,還分三個部分:飲料和冷柜、餅干類、休閑食品。為什么不能夠隨便串崗呢?其實是這樣的:我們鄉(xiāng)下,顧客不像大城市的市民素質高,經(jīng)常會有顧客偷東西的。如果我們隨便離開自我的崗位,那么這邊的貨架就沒有人看著,東西就很容易少掉!同樣,“不能夠閑談”也類似這個原因,如國際歌理貨員沒事做的時候都在一齊閑談,那么就沒人看著貨物了,東西少了又是損失!還有,“不能夠把手機帶在身上”,這個規(guī)定看似嚴格,其實是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發(fā)信息息,不認真上班,沒人看著貨物。所以,之后經(jīng)理就規(guī)定了:不能夠把手機帶在身上!能夠把手機帶來上班,但要放在辦公室。對于這個規(guī)定,大家還是很理解的,畢竟上班要有上班的樣貌的,超市的營收和自我的收入有很大的聯(lián)系的。當然,還有很多的規(guī)定,比如:上班不能夠抽煙、不能夠坐下來等等。所有的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的。我認為,這些是最基本的,當然要遵守了。
三、工作體會:
第二,誠信是根本。不論我們做人還是做事,誠信是我們做人的根本,是我們成功的基本條件。所以說提高超市的誠信度是很重要的。俗話說“誠招天下客,譽從信中來。經(jīng)商信為本,買賣禮在先?!眱?yōu)質的產(chǎn)品加上優(yōu)質的服務才能誕生優(yōu)質的超市。經(jīng)濟效益固然是根本,但是社會效益也是超市發(fā)展的助推器。要兼收兩個效益,需要經(jīng)營者與職工共同努力的。作為經(jīng)營管理著要招具有較高素質的職工,但招高學歷的還不太現(xiàn)實,但最起碼要有較好的職業(yè)操守。有了誠信的員工,就會有誠信的企業(yè),生意也會越做越大。
總的來說,在超市里打工是絕對有收獲的。我進入了社會,提前了解了社會,對這個社會提前有了認識,我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣,這次的我真的看到了自我的不足和優(yōu)勢,當我認真工作起來就會很投入,但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措,畢竟還是學校里養(yǎng)著的學生,做起事情來一點也不老道。社會實踐的作用就是讓我提前明白自我的缺點,讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自我,不要把自我看得比天還要高,以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低,到頭來一事無成。我想這一次的打工,會永遠記在我的心里,畢竟那是我第一次感到:無論什么事都不能靠別人,只有靠自我!但是這一切首先,是要擁有知識、潛力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、潛力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心,你的一切都是徒勞,都只是紙上談兵。因此,我要更加努力,爭取成為社會的棟梁。
心理情景劇實踐報告篇七
近年來,心理劇情景劇在學校和社會上逐漸興起,通過表演的方式,讓觀眾深入了解人們內(nèi)心的思想和情感。作為一位參與心理劇情景劇實踐的學生,我深深感受到了它對于個人心理健康和社會交往的重要性。在這段時間的實踐中,我體驗到了團隊合作的重要性、個人表演技巧的提升以及對人性的更深層次的了解。在這篇文章中,我將分享我在心理劇實踐中獲得的心得體會。
首先,團隊合作是心理劇情景劇實踐中不可或缺的一環(huán)。在我們的實踐過程中,每個人都有自己的任務,比如演員需要熟練掌握劇本和角色,導演需要統(tǒng)籌安排,舞美和道具組需要處理舞臺布置。大家都需要密切配合,才能真正展現(xiàn)出心理劇的魅力。正是通過這樣的合作,我們的劇組才能在舞臺上展現(xiàn)出精彩的演出。這讓我明白了團隊合作對于一個項目的重要性,也增進了我和團隊成員之間的默契和友誼。
其次,心理劇情景劇實踐提升了我的個人表演技巧。在這個實踐過程中,我需要扮演不同的角色,去體驗他們的情感和思想。通過角色扮演,我學會了更好地理解和表達自己的情感。我學會了調(diào)整自己的語調(diào)、肢體語言和表情,以更好地配合角色的需要。這不僅提升了我的演技,也讓我在日常生活中更加懂得如何去表達自己的需要和情感。在我與他人交流的過程中,我可以更好地理解他人的情感并給予支持。
此外,心理劇情景劇實踐也使我對人性有了更深層次的了解。通過角色扮演,我接觸到了各種各樣的故事和情節(jié),包括愛情、友情、家庭、人際關系等方面的問題。這些故事使我更加關注人們內(nèi)心的矛盾和掙扎,也讓我明白了人性的復雜性。通過觀察和演繹這些角色,我更加了解了人們的情感和需求。這讓我更加善于傾聽和理解他人,在與他人相處時更加關注他們的情感和需要。
最后,心理劇情景劇實踐給我?guī)砹顺砷L和自信。在實踐過程中,我不斷面對自己的不足和挑戰(zhàn),但通過不斷地排練和反思,我逐漸克服了這些困難。我發(fā)現(xiàn)自己能夠在舞臺上自如地表演,并且能夠表達自己的思想和情感。這種成長和成功經(jīng)歷讓我更加自信,也讓我更加勇敢地迎接新的挑戰(zhàn)。
總結起來,心理劇情景劇實踐給予我團隊合作的經(jīng)驗、個人表演技巧的提升、對人性的更深層次理解以及成長和自信。這次實踐讓我認識到了心理劇對于個人心理健康和社會交往的重要性,也讓我更加熱愛演藝事業(yè)。我相信,在未來的發(fā)展中,我會繼續(xù)利用心理劇情景劇這個平臺去探索和表達自己的情感和思想,同時也希望能夠通過自己的表演幫助更多人理解和關注內(nèi)心世界。
心理情景劇實踐報告篇八
在大學的第一個暑假中,我選擇了當?shù)氐囊患曳b企業(yè)進行為期30天的假期打工生活。據(jù)了解,該公司是一家生產(chǎn)冬季服裝為主的韓資企業(yè),產(chǎn)品也是主要銷往韓國的一些地方。此次打工,目的在于體驗工廠的生活,提前接觸并嘗試適應社會。為將來適應工作環(huán)境鍛煉鍛煉。
7月20日,經(jīng)過種種,我正式成為了一名該廠的暑假工,被分配到了某工人的旗下,做副工,說好聽的叫副工,其實也就是個小工。我這崗位說大也可說小也可。其實還是很重要的一崗位,我的主要工作就是剪線跟整理布片。因為衣服嗎,是一片一片的接起來的,所以有的一些就要鎖邊,這鎖邊的工作我是做不了,那可是技術活,像我這種小白,是擔當不起這樣重任的,所以我也就是為她做副工,她把衣服的布片的某些邊鎖起來,一個連一個的,我就要用小剪刀把它們一個個的剪開,然后整理起來,捆好,送到下一個人的手中再加工。所以說我的工作也是非常重要的。鎖邊沒鎖好,線開了,我還要幫她挑出來。因此,這個環(huán)節(jié)的工作比較重要,產(chǎn)品的質量關系到了公司的聲譽。
我們的上班時間也是異常緊湊,07:30-11:30,13:00-7:00-(加班)。其中早上還要提前十分鐘到,會點名,不到者罰款5元一次。后來,我還了解到,也是跟我一樣的副工還有其他的學生,比如初中剛剛中考完的,高中剛剛高考完的,其實我是非常支持她們能利用暑假時間來鍛煉的。這是我很欣賞她們的原因。因此,我們最后也成為了很要好的朋友,也經(jīng)常聯(lián)系一下,探討一下雜雜的問題。不過,說歸說,做歸做,她們的動手能力真的令我吃驚,甚至是一些比我們還小的小女生,像我們這些大學生就先得異常的笨拙。以前說大學生高分低能我還不相信,現(xiàn)在餓也要說,動手能力不強是我們大學生的通病。
也許,工作與生活有著相同之處:都是重復。休息休息再休息,工作工作再工作。來到廠,經(jīng)理就告誡,這里不是學校,首先是安全第一,其次必須遵守廠規(guī)廠紀。每天忙碌著枯燥乏味的同一件事,耳邊還時常響著同事甚至是經(jīng)理的責備。少說話,多做事;抓緊時間,提高速度,注意品質,我們要出場等等。其實這些都是符合邏輯的,只要有一顆又責任的心,員工可以去認真的做好本職工作。開始的時候,我們常常會想,做這些事情是不是會大材小用了?帶著此種疑問,很不情愿的去上班,自然,工作效率比較低。經(jīng)過經(jīng)理的一番話,我終于明白到,做好事才是真正的目的,并不是說隨便應付就能了事,工作不等同于玩笑,必須做到最好。適應能力也在考驗著我。
首先就是工作環(huán)境。改變的環(huán)境和朝夕相處的人,都要讓我面對。努力的做到和善的與人相處,盡量保持工作環(huán)境的衛(wèi)生等等。這個工作環(huán)境還真是惡劣的不能再惡劣了,當然不是說的硬件。這個工作是加工衣服,而且是冬衣,里面是毛毛的,滿屋子都飄著些細細的毛毛,吸附在衣服上市很難洗掉的,做在身上更是好受不了哪去,逼得我不得不戴上了口罩,每次下班回來都是很痛苦的,就只是洗臉胳膊什么的就要花費些時間,這頭發(fā)還不算了。每次洗完后水都是黑的,里面只是純毛毛。呵呵。這環(huán)境可真是個挑戰(zhàn)。
其次是心態(tài)的問題。從學生到職員,轉變角色需要時間,但又不能花費太多的時間在上面。社會的節(jié)奏越來越快,那就要求我們盡快的轉變過來。轉換好身份,態(tài)度要積極,工作才能出效率。
個人能力方面,我也曾經(jīng)懷疑過,一想到本專業(yè)的就業(yè)前景,畢業(yè)出去到底能從事什么工作?就猛然感到背后的冷汗。除了專業(yè)技能,我還有什么呢。一直在思考,作為一名大學生,我們的優(yōu)勢何在。學歷?文化修養(yǎng)?專業(yè)技能?還有,我認為最重要的就是連自己也說不清楚的素質。
最終挑戰(zhàn)自己,我戰(zhàn)勝了自己。對于自己的表現(xiàn)我還是比較滿意的,有些人沒做幾天就走人了,大姐們說我們是今年做的最久的大學生了。呵呵,聽到這個就感覺到了一絲絲的榮幸。感謝她們。
相信這次社會實踐并不只是帶給我這些云云,我肯定。
心理情景劇實踐報告篇九
近年來,大學生自殺事件頻頻發(fā)生,這一現(xiàn)象引起了家庭、學校以及社會各界的廣泛關注。對多數(shù)苦讀三年的高中生而言,步入大學校門無疑是一件喜事。而隨著大學生活的開始,每個人都面臨著一個嶄新的環(huán)境,心態(tài)也會因此有所改變。大學正處于青春期,青春期是生長發(fā)育的高峰期,也是心理發(fā)展的重大轉折期,這一時期的大學生們往往在各種互相矛盾的心理狀態(tài)中掙扎,如獨立性和依賴性的矛盾、自制性和沖動性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此,大學生的心理健康尤其值得關注。
我們圍繞大學生心理健康這一話題為主題,利用網(wǎng)絡、實地調(diào)查、查閱資料等方式對我們身邊的同學進行了心理健康調(diào)查。作為當代大學生的我們,面對著嶄新的生活,無論是在生活上、學習上還是情感上,很多人都曾有過一段迷茫的時期。而近年來,關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多,所以我們希望通過對同齡人的調(diào)查,總結出大家目前存在的一些普遍問題,提出寶貴的意見,向身邊的同學宣傳關注心理健康的必要性,幫助身邊的同學調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂地度過自己的大學生涯,并為將來步入社會做好準備。
1.7月1-9日:準備階段
組員集中,分配任務,內(nèi)部交流,通過各種渠道收集相關資料,談論自己對大學生心理狀況的看法,提出問題,制作調(diào)查問卷。
校內(nèi)調(diào)查:(1)口頭詢問,在宿舍、班級、同學之間互相交流。作為初步參考資料。
(2)問卷調(diào)查,在校園內(nèi)隨機派發(fā)問卷進行調(diào)查。
校外調(diào)查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的同學進行問卷調(diào)查。
在揚州大學農(nóng)學院進行實地調(diào)查,分小組行動并且討論調(diào)查情況。
將通過調(diào)查總結出的大學生主要面臨的心理問題咨詢相關的老師,聽取他們的意見,并進行信息匯總。
小組成員一起討論整理材料,各自發(fā)表自己的觀點,最后以書面報告形式進行總結。
1.調(diào)查背景
近年來,關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多,這一現(xiàn)象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到我們的實際大學生活,我們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。
2.調(diào)查目的
我們想通過對大學生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難,向大家宣傳心理健康的重要性,為大家提出一些適當有效的生活學習以及情感建議,幫助大家克服那些出現(xiàn)在我們多姿多彩大學生活中的小阻礙,為我們的健康成長提供動力與信心。
3.調(diào)查對象
本校的同學和江蘇省其他各高校的一些大學生。
4.調(diào)查方法或工具
主要是問卷調(diào)查,通過網(wǎng)絡以及實地調(diào)查兩個方面進行實施。
5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析
心理健康調(diào)查問卷問題分析
(1)您認為您目前所在的大學與高中的整體氛圍相差很大嗎?
a.特別大b.很大c.差不多d.無差別
分析:12%的同學認為相差的氛圍特別大,無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大,主要實在學習氛圍和生活習慣上,大學的學習相對輕松而且老師也不會總是督促學習,大學都是住宿生活而很多人都是到了大學才離開家開始住在學校,這一方面很多人表示一開始真的很不習慣。40%的同學認為差不多,雖然大學與高中相比是一個嶄新的環(huán)境,但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。0%的同學認為無差別。
(2)您對目前的大學生活適應狀況如何?
a.很好b.還可以c.較差d.差
分析:調(diào)查顯示15%的同學認為對大學生活狀況適應狀況很好,而25%的同學對大學生活適應狀況感覺較差,絕大部分的同學樂觀的認為適應狀況還可以。這說明大部分同學(60%)生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難,然而小部分同學則值得注意,他們對生活中的事情處理的不是很樂觀,由于他們思想太重,壓力太大,所以他們需要更多的幫助和鼓勵。
(3)您認為壓力在您的學習生活中對你的影響怎樣?
a.正面影響,學習的動力b.沒影響c.有點影響,影響情緒d.負面影響,無心學習
分析:有58%的同學認為壓力是一種正面影響是他們學習的動力,這表明這些同學面對壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度,他們化壓力為動力為自己的人生增添光彩,32%的同學認為有點影響,但并不嚴重,這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪,10%的同學認為壓力是負面影響,會導致他們無心學習,這說明他們的心理素質還不是很好。
(4)當您出現(xiàn)學習效率底下的情況時,您會覺得心煩氣躁嗎?
a.經(jīng)常會b.偶爾會c.很少會d.不會
分析:調(diào)查表明有63%的同學認為偶爾會,20%的同學認為很少會,7%的同學認為不會,這表明絕大多數(shù)同學能夠樂觀地處理自己的學習問題,有著良好的心理素質,而10%的同學表示他們經(jīng)常會覺得心煩氣躁,他們需要加強鍛煉。
(5)您認為宿舍是否有利于您的學習?
a.非常有利b.比較有利c.一般d.比較不利e.非常不利
分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學認為宿舍非常有利于他們的學習,25%的同學認為比較有利,32%的同學認為一般,而38%的同學認為比較不利,5%的同學認為非常不利。這說明大多數(shù)同學還是把學習放在第一位的,但宿舍的學習氛圍不是很好,所以大多數(shù)同學表示他們還是傾向于去圖書館或者自習室學習。
(6)您是否對學校或者教學質量產(chǎn)生過不滿心理?
a.經(jīng)常有.b.偶爾有c.很少有d.沒有e.未考慮過
分析:調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學經(jīng)常有不滿心理,說明他們時常在思考自己,反省自己,但又從未去試圖改變現(xiàn)狀,改變自己,有50%的同學偶爾會產(chǎn)生不滿心理,說明大多數(shù)同學是樂觀的,只是學習任務和不幸偶爾讓他們心煩,只有20%的同學很少會出現(xiàn)不滿心理,13%的同學從未不滿,5%同學從未考慮過這一問題,這說明他們的心理素質非常好。
(7)您與同學相處的狀況是否讓你感到壓力?
a.經(jīng)常會b.偶爾會c.根本不會
分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有12%的同學經(jīng)常會有壓力,說明他們非常重視同學之間的友誼,但出于某些客觀原因使他們對自己的友誼表示不滿,有60%的同學偶爾會存在壓力,這說明他們的交際能力和心理素質是很好的,而28%的同學則認為根本不存在,說明他們在交際上都是很樂觀,總體來說同學們的交際交友都沒有什么大的障礙。
(8)遇到壓力你會最先向誰求助?
a.家人b.知心朋友c.專業(yè)人士
分析:據(jù)調(diào)查有42%的同學遇到困難會找家長,說明他們的依賴心理還是很強的,缺乏獨立思考生活的能力,有58%的同學認為找知心朋友更好,這類同學適應性比較強,自我生活能力比較強,他們不想讓父母擔心最先想到的是知心朋友。
(9)您贊成大學生談戀愛嗎?
a.贊成b.不贊成c.有時好就可以談了d.完全沒有必要
分析:有33%的同學贊成談戀愛,他們覺得不管以后能不能走在一起,都會給自己留下美好的回憶,62%的同學認為有時好就可以談了,這說明這部分同學會根據(jù)自身的條件狀況來決定談與不談,而5%的同學認為大學生的任務仍然是學習,應該把學習放在首位,而且大學生的經(jīng)濟來源都是父母,談戀愛需要花費,也會浪費學習的時間,影響學習。
(10)您失戀后會傷心嗎?
a.不會b.會c.看情況d.無所謂或一點都不傷心
分析:對大學生失戀問題,13%的同學不會,5%的同學認為無所謂或一點不傷心,談戀愛只是在找異性朋友,失戀也許是對方的不足,或者是自己的缺點,而42%的同學認為會傷心,畢竟雙方都是真心的最后如果由于各種各樣的原因不能在一起還是很難過的,40%的同學認為要看情況。
1.心理素質方面,具體表現(xiàn)為意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力,缺乏自信心,依賴性強等。在困難與挫折面前,很容易束手無策、茫然,面對學習生活中的種種壓力,不能調(diào)整好心態(tài)以樂觀積極的態(tài)度去面對他們。
2.人際關系方面,沖動、不能平靜地考慮問題是許多大學生的共同問題,缺乏溝通,不能融洽地與同學相處也是一部分同學的困難所在。
3.情感方面,當面對學習生活中的一些挫折時,許多同學都會出現(xiàn)不良情緒,有些人能夠正確地對待它們,而有些人卻會因此造成人生的悲劇。同樣在大學生最敏感也最普遍的戀愛問題中,有些同學可能無法面對失戀最終自我墮落。
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關,同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生。
1.客觀原因
1)學習的任務、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學更加強調(diào)獨立自學、獨立思考和解決問題的能力,而不像中學有老師天天輔導,日日跟隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學,宿舍成為主要的生活區(qū),生活需要自理,對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
3)人際關系較中學時代要復雜。跨進大學,周圍的人來自五湖四海,大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等,形成了陌生的交流環(huán)境。
4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學強調(diào)的是學生的自我管理,除了學習之外,還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力,有些同學面對這些倍感壓力。
2.主觀原因
1)盲目自滿與自我陶醉。考上大學之后很多人都不由自主地懈怠了下來,一方面大學里沒有了中學里的學習壓力,另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求,卻不知大學里的人才比比皆是。
2)失望與失寵感。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠,因此產(chǎn)生了失落感,同時在大學里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭,很多同學此時卻失去了信心,他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華,久而久之還會產(chǎn)生自卑心理,這給自己帶來了巨大的壓力。
6.解決方法
(一)開展相關心理講座,設立心理咨詢室
校方應充分發(fā)揮作用,積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠,心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫助有困難的同學走出心理陰影,沐浴陽光。
(二)積極參加活動,保持良好心態(tài)
多數(shù)同學認為自己并不快樂,其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動,能夠增進人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享,困難時尋求朋友的幫助,失落時尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂,進而形成樂觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力,促進良性競爭
現(xiàn)代的大學生雖然還沒有步入社會,但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此,一方面學生應學會自我調(diào)整,學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉化為源源不斷的動力,另一方面,學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵,而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學生,造成嚴重的心理問題。
大學對于許多人來說都是一個滿載夢想與希望的園地,大學也是人一生中最美好的時光,在這里我們不斷積累,在這里我們不斷成長,在這里我們不斷感悟,所以我們應當珍惜自己所擁有的一切,正視一切困難,堅定自己的決心與信心,只有積極向上的生活態(tài)度,才能讓我們更好地感受大學生活的美好,感受大學生活的多姿多彩,為自己的未來插上飛翔的翅膀。
在這次關于大學生心理健康調(diào)查的社會實踐中,我們受益頗多,雖然只有短短的十天,但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財富。
十天里鍛煉的是我們的能力。在實地問卷調(diào)查的過程中,我們也遇到了一些小困難,例如遇到有些同學的不配合,成員之間的意見分歧等等,但是我們都認真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠懇的微笑去與每一位接受我們調(diào)查的同學進行交流,我們總是心平氣和地進行小組討論,我們總是積極地參與到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性,溝通是人與人和睦相處的重要平臺,溝通也是人與人之間互相了解的重要工具,溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通,與陌生人的溝通,與老師的溝通,面對不同的對象,需要的是不同的溝通方式,但無論怎么樣,真誠的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團隊合作的重要力量,團隊合作不僅僅體現(xiàn)在學校體現(xiàn)在班級里,它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長,我擔負著使組員默契配合的重要責任,團隊里既要體現(xiàn)團隊合作的精神,也要發(fā)揮每一位組員的能力。
十天里幫助我們樹立了積極樂觀的態(tài)度。參加問卷調(diào)查的同學都是我們身邊的同齡人,對于近年來頻繁發(fā)生的由于大學生心理健康問題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸,自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學生活里的事,只因為同學們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實踐調(diào)查,大家對身邊的朋友同學以及自己都有了進一步的了解,也充分認識到了擁有健康的心態(tài),快樂的心靈對于自我生活學習的重要性。
心理情景劇實踐報告篇十
大學生的.就業(yè)形勢在今天的時代背景下其嚴峻性日益凸顯,就業(yè)崗位和就業(yè)方式的多樣化也為大學生就業(yè)提供了更多的機遇和更大的自由度,但是在就業(yè)過程中又難免出現(xiàn)種種心理問題,如何正確認識并進行科學有效的自我調(diào)適,對大學生群體和整個社會都具有重要意義.
作者:尚玉峰劉超趙彥軍作者單位:尚玉峰(河北科技師范學院學生公寓管理中心,河北,秦皇島,066000)。
劉超,趙彥軍(河北科技師范學院黨委辦公室,河北,秦皇島,066000)。
刊名:中國電力教育英文刊名:chinaelectricpowereducation年,卷(期):“”(1)分類號:g64關鍵詞:大學生就業(yè)心理問題自我調(diào)適
心理情景劇實踐報告篇十一
如今的我們,已經(jīng)習慣了在招聘會上看到“有經(jīng)驗者優(yōu)先”的字樣,而我們這些“一心只讀圣賢書,兩耳不聞窗外事”的學生都擁有了多少經(jīng)驗呢?我們只是把頭埋在題海中。假期,也就成了我們唯一可以去接觸社會的時間了。為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,鍛煉和提高自己的能力,這個暑假,我決定去一家電腦店當推銷員。
實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。一早就和老板打好了招呼,也是為了讓自己有更多的時間去了解關于電腦的一些行情。用了整整三天的時間,游覽了一些關于電腦的網(wǎng)頁。雖說平時也對電腦也頗有些關注,但這么仔細的看還是第一次。電腦的價格我也基本上背了下來,算是臨時抱佛腳吧。
x月xx日,我便開始了一天的手機推銷員的體驗。8點的“上班”時間對我這個大學生來講還是輕松的,商業(yè)城離我家也不遠,但為了不遲到,7點40多,我和同伴已經(jīng)等在了店門口,店還沒有開。等了會,老板才來開門。這不是家規(guī)模很大的店,但客人也是絡繹不絕。老板先讓我們在一旁看她做生意。
x點xx分左右,來了位顧客,操著外地口音,是來買手提電腦的。他在柜臺里。
心理情景劇實踐報告篇十二
分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學認為宿舍非常有利于他們的學習,25%的同學認為比較有利,32%的同學認為一般,而38%的同學認為比較不利,5%的同學認為非常不利。這說明大多數(shù)同學還是把學習放在第一位的,但宿舍的學習氛圍不是很好,所以大多數(shù)同學表示他們還是傾向于去圖書館或者自習室學習。
(6)您是否對學?;蛘呓虒W質量產(chǎn)生過不滿心理?
a.經(jīng)常有.b.偶爾有c.很少有d.沒有e.未考慮過
分析:調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學經(jīng)常有不滿心理,說明他們時常在思考自己,反省自己,但又從未去試圖改變現(xiàn)狀,改變自己,有50%的同學偶爾會產(chǎn)生不滿心理,說明大多數(shù)同學是樂觀的,只是學習任務和不幸偶爾讓他們心煩,只有20%的同學很少會出現(xiàn)不滿心理,13%的同學從未不滿,5%同學從未考慮過這一問題,這說明他們的心理素質非常好。
(7)您與同學相處的狀況是否讓你感到壓力?
a.經(jīng)常會b.偶爾會c.根本不會
分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有12%的同學經(jīng)常會有壓力,說明他們非常重視同學之間的友誼,但出于某些客觀原因使他們對自己的友誼表示不滿,有60%的同學偶爾會存在壓力,這說明他們的交際能力和心理素質是很好的,而28%的同學則認為根本不存在,說明他們在交際上都是很樂觀,總體來說同學們的交際交友都沒有什么大的障礙。
(8)遇到壓力你會最先向誰求助?
a.家人b.知心朋友c.專業(yè)人士
分析:據(jù)調(diào)查有42%的同學遇到困難會找家長,說明他們的依賴心理還是很強的,缺乏獨立思考生活的能力,有58%的同學認為找知心朋友更好,這類同學適應性比較強,自我生活能力比較強,他們不想讓父母擔心最先想到的是知心朋友。
(9)您贊成大學生談戀愛嗎?
a.贊成b.不贊成c.有時好就可以談了d.完全沒有必要
分析:有33%的同學贊成談戀愛,他們覺得不管以后能不能走在一起,都會給自己留下美好的回憶,62%的同學認為有時好就可以談了,這說明這部分同學會根據(jù)自身的條件狀況來決定談與不談,而5%的同學認為大學生的任務仍然是學習,應該把學習放在首位,而且大學生的經(jīng)濟來源都是父母,談戀愛需要花費,也會浪費學習的時間,影響學習。
(10)您失戀后會傷心嗎?
a.不會b.會c.看情況d.無所謂或一點都不傷心
分析:對大學生失戀問題,13%的同學不會,5%的同學認為無所謂或一點不傷心,談戀愛只是在找異性朋友,失戀也許是對方的不足,或者是自己的缺點,而42%的同學認為會傷心,畢竟雙方都是真心的最后如果由于各種各樣的原因不能在一起還是很難過的,40%的同學認為要看情況。
從調(diào)查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現(xiàn)狀:
1.心理素質方面,具體表現(xiàn)為意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力,缺乏自信心,依賴性強等。在困難與挫折面前,很容易束手無策、茫然,面對學習生活中的種種壓力,不能調(diào)整好心態(tài)以樂觀積極的態(tài)度去面對他們。
2.人際關系方面,沖動、不能平靜地考慮問題是許多大學生的共同問題,缺乏溝通,不能融洽地與同學相處也是一部分同學的困難所在。
3.情感方面,當面對學習生活中的一些挫折時,許多同學都會出現(xiàn)不良情緒,有些人能夠正確地對待它們,而有些人卻會因此造成人生的悲劇。同樣在大學生最敏感也最普遍的戀愛問題中,有些同學可能無法面對失戀最終自我墮落。
大學生心理問題的原因分析:
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關,同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生。
1.客觀原因
1)學習的任務、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學更加強調(diào)獨立自學、獨立思考和解決問題的能力,而不像中學有老師天天輔導,日日跟隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學,宿舍成為主要的生活區(qū),生活需要自理,對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
3)人際關系較中學時代要復雜??邕M大學,周圍的人來自五湖四海,大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等,形成了陌生的交流環(huán)境。
4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學強調(diào)的是學生的自我管理,除了學習之外,還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力,有些同學面對這些倍感壓力。
2.主觀原因
1)盲目自滿與自我陶醉??忌洗髮W之后很多人都不由自主地懈怠了下來,一方面大學里沒有了中學里的學習壓力,另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求,卻不知大學里的人才比比皆是。
2)失望與失寵感。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠,因此產(chǎn)生了失落感,同時在大學里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭,很多同學此時卻失去了信心,他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華,久而久之還會產(chǎn)生自卑心理,這給自己帶來了巨大的壓力。
6.解決方法
(一)開展相關心理講座,設立心理咨詢室
校方應充分發(fā)揮作用,積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠,心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫助有困難的同學走出心理陰影,沐浴陽光。
(二)積極參加活動,保持良好心態(tài)
多數(shù)同學認為自己并不快樂,其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動,能夠增進人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享,困難時尋求朋友的幫助,失落時尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂,進而形成樂觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力,促進良性競爭
現(xiàn)代的大學生雖然還沒有步入社會,但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此,一方面學生應學會自我調(diào)整,學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉化為源源不斷的動力,另一方面,學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵,而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學生,造成嚴重的心理問題。
四、結語
大學對于許多人來說都是一個滿載夢想與希望的園地,大學也是人一生中最美好的時光,在這里我們不斷積累,在這里我們不斷成長,在這里我們不斷感悟,所以我們應當珍惜自己所擁有的一切,正視一切困難,堅定自己的決心與信心,只有積極向上的生活態(tài)度,才能讓我們更好地感受大學生活的美好,感受大學生活的多姿多彩,為自己的未來插上飛翔的翅膀。
在這次關于大學生心理健康調(diào)查的社會實踐中,我們受益頗多,雖然只有短短的十天,但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財富。
十天里鍛煉的是我們的能力。在實地問卷調(diào)查的過程中,我們也遇到了一些小困難,例如遇到有些同學的不配合,成員之間的意見分歧等等,但是我們都認真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠懇的微笑去與每一位接受我們調(diào)查的同學進行交流,我們總是心平氣和地進行小組討論,我們總是積極地參與到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性,溝通是人與人和睦相處的重要平臺,溝通也是人與人之間互相了解的重要工具,溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通,與陌生人的溝通,與老師的溝通,面對不同的對象,需要的是不同的溝通方式,但無論怎么樣,真誠的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團隊合作的重要力量,團隊合作不僅僅體現(xiàn)在學校體現(xiàn)在班級里,它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長,我擔負著使組員默契配合的重要責任,團隊里既要體現(xiàn)團隊合作的精神,也要發(fā)揮每一位組員的能力。
十天里幫助我們樹立了積極樂觀的態(tài)度。參加問卷調(diào)查的同學都是我們身邊的同齡人,對于近年來頻繁發(fā)生的由于大學生心理健康問題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸,自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學生活里的事,只因為同學們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實踐調(diào)查,大家對身邊的朋友同學以及自己都有了進一步的了解,也充分認識到了擁有健康的心態(tài),快樂的心靈對于自我生活學習的重要性。
心理情景劇實踐報告篇十三
全面實施強農(nóng)穩(wěn)鎮(zhèn)戰(zhàn)略,堅持以結構調(diào)整為主線,以產(chǎn)業(yè)化經(jīng)營為重點,以加強農(nóng)業(yè)科技推廣和增強農(nóng)業(yè)發(fā)展后勁為支撐,努力實現(xiàn)農(nóng)業(yè)增效、糧食增產(chǎn)、農(nóng)民增收,促進農(nóng)村經(jīng)濟又快又好發(fā)展。引導農(nóng)民調(diào)整產(chǎn)業(yè)結構,走出一條“創(chuàng)特色、拓市場、促增收”的路子。率先推廣地花生覆蓋栽培技術,積極發(fā)展“天宇3號”小海椒以及優(yōu)質日本梨、大五星枇杷等名優(yōu)特新水果種植。全鎮(zhèn)地膜花生種植面積已達xx萬畝,小海椒種植面積已達xx畝,名優(yōu)特新水果種植已達xx畝,這些優(yōu)質農(nóng)產(chǎn)品在成都、重慶等國內(nèi)市場上得到了消費者的一致好評,同時,建立公司+農(nóng)戶+協(xié)會的養(yǎng)殖模式,促使畜牧業(yè)得到迅猛發(fā)展。
該鎮(zhèn)屬典型的.農(nóng)業(yè)鎮(zhèn)。這里土地肥沃,氣候宜人,盛產(chǎn)各種糧經(jīng)作物和許多土特產(chǎn)品,素有“小天府”之稱。農(nóng)業(yè)生產(chǎn)實行全地膜覆蓋栽培。地膜覆蓋栽培是農(nóng)業(yè)部在“九五”期間重點推廣“八大”實用新技術,它具有提早播種、保溫、保肥的特點,并且減少中耕除草環(huán)節(jié),產(chǎn)量高。冬黃豆生產(chǎn)也是該鎮(zhèn)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的一大支柱,具有優(yōu)質的栽培歷史和豐富的栽培經(jīng)驗,每年種植面積都在xx畝以上。該鎮(zhèn)水果主要有椪柑、脆香柚、通賢柚、布朗李、金水黃花梨、臺灣大青棗、愛宕梨等名、優(yōu)、特、新品種,面積達xx畝以上。
改善投資環(huán)境,加大招商引資力度,繼續(xù)實行“八不限”和“六給”政策,實行黨委、政府一錘定音,部門綠燈放行的規(guī)定。吸引了大量資金注入xx鎮(zhèn)發(fā)展,成功引進了xx順暢客運站、吉新糧油食品加工公司等,全年實現(xiàn)招商引資xx萬元。一是從成都引資新建xx順暢客運站;二是從x建筑集團公司第七公司引進新建竹加工廠;三是從成都市引進xx酒都天府花生糧油食品有限公司。
改造了xx、xx兩所學校d級危房xx平方米;新修村級公路3公里;國債投資重點項目榮—宜路工程正在建設過程中,e段水泥路面已全面俊工,f段水穩(wěn)層已鋪筑完備;“十一五”村村通工程xx年建設項xx村xx公里、xx村xx公里、xx公里,已完工通過驗收交付使用;完成國債沼氣工程xx口,省級沼氣工程xx口,xx新村扶貧沼氣xx口;完成紅層找水xx口;總投資xx萬元的xxx客運站主體工程建設已完成,即將投入使用;全面完成xx鎮(zhèn)xx集鎮(zhèn)建設規(guī)劃編制工作,場鎮(zhèn)建設有序推進,xxx路、xx路建設速度加快,基礎建設不斷加強。小鎮(zhèn)雖小,但民風淳樸,景色宜人。
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心理情景劇實踐報告篇十四
3、人際關系問題。如何與周圍的同學友好相處,建立和諧的人際關系,是大學生面臨的一個重要課題。同高中階段相比,大學生對人際關系問題的關注程度超過了學習,也成為大學生心理困擾的主要來源之一。人際關系問題常常表現(xiàn)為難以和別人愉快相處,沒有知心朋友,缺乏必要的'交往技巧,過分委曲求全等,以及由此而引起的孤單、苦悶、缺少支持和關愛等痛苦感受。
4、戀愛與性心理問題。大學生處于青年中后期,性發(fā)育成熟是重要特征,戀愛與性問題是不可避免的。一般包括:單相思、戀愛受挫、戀愛與學業(yè)關系問題、情感破裂的報復心理等,而性心理問題常見的有:由婚前性行為、校園同居等問題引起的恐懼、焦慮、擔憂等。
5、性格與情緒問題。性格障礙是大學生中較為嚴重的心理障礙,其形成與成長經(jīng)歷有關,原因較為復雜,主要表現(xiàn)為自卑、怯懦、依賴、神經(jīng)質、偏激、敵對、孤僻、抑郁等。
6、求職與擇業(yè)問題,是高年級大學生常見問題。在跨入社會時,他們往往感到很多的困惑和擔憂。如何選擇自己的職業(yè),如何規(guī)劃自己的生涯,求職需要些什么樣的技巧等等問題,都會或多或少帶來困擾和憂慮。
7、神經(jīng)癥問題。長期的睡眠困難、焦慮、抑郁、強迫、疑病、恐怖等都是神經(jīng)癥的臨床表現(xiàn)癥狀。
心理情景劇實踐報告篇十五
在晨曦行動的策劃書中并沒有計劃到老人院慰問老人的。但是,沒辦法,志愿者嘛,所到之地少不了敬老院啊,孤兒院的,所以十九號上午九點在正副隊長的領導下,除了上課六個人外,我們九個人加上帶路的青梅一共十個人向敬老院出發(fā)。經(jīng)過“墳墓路”度過“奈何橋”越過木頭加工廠來到了神秘的帶有點陰深深的老人院。
敬老院大門上寫著上帥福利院,大門是緊鎖的,喊了幾聲沒人回應我們,以為沒有人在。叫青梅幫我們拍了幾張照片,原以為能夠不用做事拍了幾張照片就說廣東技術師范學院校大學生志愿者暑期社會實踐到上帥敬老院慰問老人的。在我們轉身即將離去時,一位七十多歲的老爺爺拿著掃把掃地。青梅打過招呼后,我們進了老人院。首先大伙分工合作,掃地、拖地、擦窗等。我想在這說說剛進門的感覺。剛進門,映入眼簾的是桌上盆里的剩飯,似乎放了好幾天,放上面一群蒼蠅在群魔亂舞,旁邊是一張粘滿蒼蠅的蒼蠅貼,再旁邊是一個不滿灰塵的懶電飯煲,地面很臟很潮濕。整個房間散發(fā)出一種潮濕的霉味,尿味和吸了幾十年的煙的煙酸味,有點嗆鼻,但我們不能退縮,工作依舊進行。
懂的語言回答著他聽不懂聽不到的問題。那位七十四爺爺告訴我們,這位爺爺七十三歲,已經(jīng)在這住了十八年啦,耳聾啦,聽不到啦!天啊,很難想象在那里這十八年是怎樣度過來的。
和七十四歲爺爺?shù)牧奶熘?,我們了解到了他們大概的生活狀況。他們一天有三塊錢的伙食費,一個月有十塊錢的生活費用于購買洗衣粉油鹽等生活必需品。當然我們明白這十塊錢是遠遠不夠的,那么不夠怎樣辦呢,沒有怎樣辦,就那樣咯,沒油就不用油咯,沒鹽那么做菜就不用鹽咯。政府會派寫米給她們,菜的話就自己種。爺爺告訴我們,他們是每個人自己種菜自己煮自己吃的。前面一大塊空地就是他們的菜園,那塊油麥菜就是七十四歲爺爺?shù)?。也就是說七十四歲爺爺每一天的菜都是油麥菜,至于有沒有放油鹽就不明白啦。當我問他為什么不七個人一齊仲裁一齊住一齊吃,那樣菜式就多啦,爺爺說剛開始是這樣的,但是有人不做事啊,之后就分開啦,各自種各自吃啦,懶的人沒菜吃就吃醬油飯咯。有人問到過節(jié)有沒有加菜,個人覺得這是個沒好處的問題,平時的溫飽問題都解決不了,何來的加菜呢。政府一年回來兩次,那就是過年和中秋,每兩年會有一套冬裝的衣服,但是沒有夏裝的,那么他們的衣服哪里來的呢有沒有的穿都是個問題!
他們每個人一個房間,在二樓有一個公共電視,順便說下,樓梯間沒有燈。若是房間里的燈壞了也要自己買自己裝,天啊,七八十歲的老人自己裝燈,萬一摔了下來呢,后果難以想象啊!我們在菜園的角落發(fā)現(xiàn)有人搭了一個棚,爺爺說,那是個私人廁所,因為沒有肥料施肥,所以就搭了個廁所。
既然老人們無子女,那么政府們是不是就應做點什么呢當問到有沒向政府反映要求增加補貼時,爺爺說肯定是有的啦,但是反映沒有用啊,還是這樣。
也許你們會問老人家們平時吃完放是不是下下棋聽聽收音機啊的,錯了,上面說了只有一個公共電視,除此外沒有其他的任何娛樂工具,老人們的生活是極其單調(diào)孤獨的,平時八九點睡覺,早上六七點起來,吃完飯就在街上慢慢地移動著,也就是所謂的散步,從街頭移動到街尾再移回家,就這樣過了一天。
雖然我們大家都很傷感都想為老人們做點什么,有人說給他們錢,但是,我們給的這一點錢也不能有什么用,我們不能長期供應他們,后天我們就離開這,他們的生活還是那樣的。我想我們能做到的就是推薦中小學每個月組織一次活動到老人院慰問老人,推薦政府提高補助等,只可惜這一切我們都沒能做到。最后我想到的是,這一代,下一代,男女比例如此失調(diào),能夠找到自己的另一半的,那么就好好珍惜好好相處好好生活,不管怎樣,至少到老的時候,有人相伴,有子女孝敬,不至于孤孤單單一個人在老人院孤獨寂寞的生活。
【二】
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面,也是大學生自我潛力培養(yǎng)的一個重要方式,因此對于我們在校大學生來說,能在寒假有充足的時間進行實踐活動,給了我們一個認識社會、了解社會,提高自我潛力的重要的機會。作為大二的學生,社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài),社會實踐應在結合我們實際狀況,能真正從中得到收益,而不是為了實踐而實踐,為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前就應有一個明確的目標,為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程,從過程中鍛煉自己、提高潛力。
因此,為了更好的了解社會,鍛煉自己,感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀,體驗一下工作的樂趣,這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際狀況在假期期間找了一份促銷的工作,雖然僅有10多天時間,但我覺得受益非淺,基本上到達了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力,自己潛力的欠缺及社會的艱辛,同時讓我感到工作的無比快樂,一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
促銷是一種很好的工作體驗,透過,,人與人的溝通,能夠了解一些跟我們專業(yè)相關的知識,比如但是的人過春節(jié)的習慣習俗,春節(jié)期間的旅游計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。
促銷的一天基本工作安排:
促銷前的短暫培訓,了解電器的,名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識,應對顧客時的語言組織,儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每一天早上8:30開始上班,到達指定地點后做好準備工作,擺好宣傳資料,禮品贈品,然后調(diào)整好心態(tài)迎接顧客。每一天工作7個小時,在下午工作完后還有個務必的程序——一天的工作總結。經(jīng)理、主管及促銷員一齊討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。
促銷過程中的體會及感觸:
促銷透過,,我實踐我覺得就是透過,,自己把廠商的產(chǎn)品推銷給消費者,對于一個促銷員來說,促銷產(chǎn)品的同時也是向別人推銷自己,同自己的言語、形態(tài)讓他人了解自己。因此對于一個優(yōu)秀的促銷員來說務必具備以下素質:
一、要有良好的專業(yè)素質
當我們促銷一種產(chǎn)品時,首先我們務必對產(chǎn)品的相關知識及廠商的具體狀況要有一個明確的認識,超多的相關知識的貯備能夠使我們能在促銷過程中應對顧客的一系列問題,透過,,自己的介紹能夠使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問題,能使客明明白白的消費。
二、要有良好的語言表達潛力及與陌生人交流的潛力
促銷是促銷員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流,所以語言表達務必合理得當,說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要透過,,自己層次清醒的說明,把產(chǎn)品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客,讓他們透過,,自己來了解產(chǎn)品。另外在應對具體問題時我們應持續(xù)良好的心態(tài),不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質及受挫折的心態(tài)
促銷每一天會應對社會上的形形色色的人,由于每個人的道德修養(yǎng)及素質的不同,會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你,此時你務必持續(xù)良好的心態(tài),不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大,這時候我們不應氣餒,要學會自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵,及時的自我總結,自我提高。
四、要有吃苦耐勞的精神,要堅持不懈。
促銷是一種比較枯燥的工作,每一天站著用一個笑臉應對不同的顧客,這生活需要我們堅持,要讓自己在烈烈炎日下磨練。
本次社會實踐總結:
不管做什么事,態(tài)度決定一切。
做一項服務工作,顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是務必的,要想獲得更多的利潤就務必提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想,急顧客之所急,提高服務質量語言要禮貌禮貌,待客要熱情周到,要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態(tài)度,你就會得到他人的肯定及幫忙,用自己的熱情去換取他人的舒心。
明確目標,合理的設計規(guī)劃自己。
我們此刻要根據(jù)自己的實際狀況合理的為自己規(guī)劃,找到自己的發(fā)展道路。要透過,,社會實踐切身的了解自己的專業(yè),而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的潛力,鍛煉自己,讓自己成為社會優(yōu)秀的人才,為社會服務。
短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂,在汗水中得到磨練,我覺得自己的潛力有了必須的提高,到達了自己預定的目標,殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼,我想,只要我們有潛力有信心我們必須會創(chuàng)造一個屬于自己的樂園。
【三】
經(jīng)過幾天的休整,當剛回到家時的興奮與愜意漸漸淡去,我回想了一下自己這半年的學習生活,雖然在學校里的生活平靜而快樂,可我卻看到了“危機”―――就業(yè)危機。在大學這個相對自由的天地里,同學們都在努力的透過各種機會來磨礪和充實自己,期望能多學習一些東西對自己將來走進社會有所幫忙。然而,大學只是一個溝通校園與社會的橋梁,是我們步入社會前繼續(xù)充實自己知識的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰,僅僅依靠校園里的知識是不夠的。于是,我開始思考:怎樣才能讓自己在寒假這個短暫的時間里學到一些校園里學不到的東西,從而度過一個有好處的寒假。
經(jīng)過了一番思考后,我把自己的想法告訴了父母:獨自到附近的裝飾裝修公司去應聘。由于思考到自己各方面的實際狀況(一沒經(jīng)驗;二沒學歷;三時間有限),決定進行為期10天無償?shù)牧x務勞動,主要目的是體驗和學習,以便盡早適應社會的工作環(huán)境。在得到父母的認同后,我決定第二天就出去找單位應聘。
實踐前―――行動
半個多小時過后?!俺晒α?!”我?guī)еy以掩飾的欣喜走了出來,因為急著想把這個好消息告訴家人,回家的腳步也顯得輕快了許多,可沒想到一抬頭,發(fā)現(xiàn)父親就在不遠處的拐角處等著我。原先,他這既是監(jiān)督我(怕我半路落跑)又是關心我(怕我遭受打擊),頓時體會了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨應聘成功后,他也只淡淡的對我說了一句:“看來真的是長大了?!笔茄?,就在這一刻我發(fā)現(xiàn)自己真的長大了,不再是那個什么事情都要等父母安排妥當了再去做的小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開公司,經(jīng)理退還我學生證時對我說的話:“我之所以錄用你,是因為我欣賞你的就業(yè)危機意識和這種敢于單獨到社會里推銷自己的勇氣,對于你這樣一個剛上大一的女孩子來說,能做到這兩點是很不容易的。”想到那里,再一次慶幸自己之前沒讓父親為自己去打探,否則,這份工作說不定就丟了,而我也少了一次考驗自己信心和勇氣的機會。
當天下午2:00我準時來到公司,和辦公室的同事打過招呼后,見大家都在忙自己的事情,我就找了兩本書關于家居專修基本常識的書看,因為上午和經(jīng)理商量過,由于我的潛力和時間有限,一些復雜和長期的工作我也不能做,于是就安排我每一天早上做一下辦公室(包括衛(wèi)生間)的清潔工作,以及簡單的客戶接待工作,其它時間就自己看書學習或看別的同事如何制作電腦效果圖。而要作到接待客戶時能應付一般的提問就務必先增加自己這方面的知識,于是決定先看看書熟悉一下。我拿著書翻翻看看,不知不覺已經(jīng)快5:00了,這時一向在外面忙的經(jīng)理回來了,見我書快看完了就說到:“快看完了啊,速度挺快的嘛,看的怎樣樣了?看完了我要檢查的,你要能復述出來才行?!薄鞍。??”我心里不禁一驚:怎樣辦呀,我翻的太馬虎了,復述恐怕……經(jīng)理沒理會我的驚訝去忙自己的事情了。這時我才明白,經(jīng)理這么說一方面是要考驗我的學習吸收潛力,一方面是要求我不管做什么事情都必須要認真仔細,看書同樣如此,決不能走馬觀花,要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事,更是不能馬虎的,正所謂:細節(jié)決定成敗。而讓我深切體會這一道理的是第二天的清掃工作。
么大,很多小事,一個人能做,另外一個人也能做,只是做出來的效果不一樣,往往是一些細節(jié)上的工夫,決定著事情完成的質量。
實踐中―――體會:
1)檢查《家居忠告》的學習狀況;(因為那天經(jīng)理說要檢查,第二天我就準備了一個筆記本,把書又從頭認真的看了一遍并做了筆記,可經(jīng)理卻要求我不能只講書本上的知識,還要結合自己的看法來談,這樣才能有所提高和收獲。)
2)談談各自的缺點和不足,共同找出相應的解決方法;(與同一個辦公室的小王和小鄒相處了一段時間,大家互相也有了必須的了解,透過談自己的缺點來更加清楚的認識自己,改正缺點彌補不足,共同進步。)
3)學習《基本營銷禮儀》;(接人待物處處都是學問,與人的溝通除了語言的表達外,最重要的就是肢體語言即禮儀,為了能給客戶留下較好的服務印象,順利開展接下來的工作,基本的營銷禮儀是務必掌握的。)
4)列舉分析哲理小故事;(很多搞笑的哲理小故事是啟迪人生的金鑰匙,工作中的不明白的很多事理都能夠在這樣的小故事中找到答案。)
5)對自己近期學習狀況的總結。(雖然從表面上看我似乎就是看了一些書,作了一些讀書筆記,可我覺得我所收獲到的遠不只這些。首先,有規(guī)律的工作時間,讓我在寒假依然能有正常的作息時間,而不是一味的睡懶覺。其次,家居的一些小常識也幫忙我養(yǎng)成了更健康的生活習慣。再者,讓我更清醒的認識到了自己在應對就業(yè)這一方面還欠缺哪些東西,以便我能在今后的學習生活中做到有的放矢的去彌補。)
我短暫的實踐生活就這樣結束了,除了收獲以外留下的是更多的思考。
實踐后―――感悟
第一次參加社會實踐,讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放,向工農(nóng)群眾學習,培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,樹立服務社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動,有助于我們在校大學生更新觀念,吸收新的思想與知識。這次的社會實踐,一晃而過,卻讓我從中領悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了才干,進一步明確了自己的奮斗目標。社會是另一個學習和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,既能讓我們的人生價值得到體現(xiàn),更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“盛年不再來,一日難再晨,及時宜自勉,歲月不待人。”期望以后還有這樣的機會,讓我從實踐中得到鍛煉。
心理情景劇實踐報告篇十六
紅寺堡區(qū)第三小學始建于__年__月,是紅寺堡教育局直屬完全小學,位于紅寺堡城東城鄉(xiāng)結合部。大多數(shù)來自周邊農(nóng)村和進城務工人員子女,貧困兒童和留守兒童較多。
為進一步貫徹黨的群眾路線教育實踐活動有關精神,更好地發(fā)揮學校、家庭、社會的實踐育人功能,真正關注和幫扶處于弱勢的留守兒童,和單親家庭學生,全方位、分層面關注兒童的生存狀況和行為習慣,使其能夠融入群體,以健康的心態(tài)快樂生活,健康成長。學校工會做了以下主要工作:
一、學校自開門辦學以來,特制定留守兒童“123”關愛行動活動計劃。
(“1”就是進行一次摸底。每年秋季開學進行留守兒童、單親家庭學生摸底登記工作。“2”就是開展兩項活動。即每學期開展為期兩周的模擬家庭活動;每學期對監(jiān)護人員進行一次家庭教育培訓活動?!?”就是建立三項制度。即建立留守兒童結對幫扶制度、家訪制度、成長記錄制度。)。
留守兒童問題是一個較為復雜的社會問題,需要全社會的關注、關心和幫助,學校僅僅是教育轉化的一個層面。結合學校實際情況,提出以下解決問題的建議和策略。
1、每年秋季開學對全校留守兒童進行摸底登記。
各班主任在每年秋季開學要認真調(diào)查摸底,摸清留守兒童的底數(shù),其基本內(nèi)容是學生的基本情況、家長姓名、家庭詳細地址、聯(lián)系電話,家長務工單位詳細地址、聯(lián)系電話,監(jiān)護人或其委托監(jiān)護人的職業(yè)、詳細地址、聯(lián)系電話、身體狀況、年齡等。建立每個留守兒童的專門檔案。
2、每學期開展兩項活動。即每學期開展為期兩周的模擬家庭活動;每學期對監(jiān)護人員進行一次家庭教育培訓活動。
學校每學期選出具有愛心、耐心和責任心的教師,在中期考試前后各開展為期一周的模擬家庭活動,將我校的留守兒童帶回自己家中,和自己的子女一起學習、生活、交朋友,讓其感受家庭的溫暖,對生活、學習、人際交往有一種積極向上的心態(tài),學校要有意識組織留守兒童參加一些集體活動,或根據(jù)特長單獨開展一些活動,培養(yǎng)其組織能力和集體觀念,樹立生活學習的自信心和榮譽感,促進與別人的交流溝通能力和交友意識。
每學期聘請一些家庭教育專家或心理教育專家對留守兒童監(jiān)護人進行一次家庭教育知識和心理健康教育培訓,使其基本具備對孩子的一些監(jiān)管意識和教育能力,轉變其教育孩子的思想和方式方法。
3、建立三項制度。即建立留守兒童結對幫扶制度、家訪制度、成長記錄制度。
(1)結對幫扶制度。
分以下三個層面進行:
一是社會層面,學校主動聯(lián)系婦聯(lián)、工會、共青團等單位和社會愛心人士對留守兒童或其家庭在物質上進行幫助,使其樹立生活的信心和樂觀向上的精神。
二是學校層面,主要在習慣培養(yǎng)、學習輔導、作業(yè)本免費、校服免費等方面給予幫助,培養(yǎng)愛的意識,感受大家庭的溫暖,學會和人交流、和人合作、和人和睦相處、共同成長的健康心理。
三是教師層面,由黨員教師和校委會成員實行結對幫扶,不僅要幫助孩子養(yǎng)成良好的習慣,關注其在學習中遇到的困難,而且在學習和生活用品上也要給予幫助,使其克服自卑心理,塑造陽光心態(tài),以積極向上的精神融入學校生活。
(2)家訪制度。
學校領導、黨員教師對自己所幫扶的留守兒童每月實行不少于一次的家訪活動,一方面向監(jiān)護人反應學生在校學習、生活情況;另一方面著重了解孩子在家的作業(yè)完成,家務勞動,孝敬長輩,遵紀守法,社會活動,人際交往等方面的相關情況,為學校制定有針對性的轉化學生的行為習慣提供依據(jù),盡力做到有的放矢,因材施教。
上學期,在第26個全國助殘日來臨之際,學校工會組織老師走訪慰問了智力、聽力障礙兒童李錦雨及家長。在老師耐心的引導下,孩子歡快地在本子上描畫著,專注地看著老師的眼神,有著強烈的交流欲望。學校向孩子們贈送了一年級教科書和作業(yè)本。
5月17日上午,學校領導協(xié)紅寺堡區(qū)電視臺記者又一次來到殘疾兒童李錦雨家,為孩子送去了籃球、魔方等玩具及好多孩子喜歡的水果、零食,同時也送去了各級領導對李錦雨及家人親切的慰問,并鼓勵患兒家長,要堅定康復信心,勉勵他們用愛心呵護孩子。
“關注孤殘兒童,讓愛灑滿人間”,希望李錦雨小朋友能夠自信、自立、自強,身殘而志堅,樂觀進取,開心快樂的度過每一天!
(3)成長記錄制度。
班主任要認真填寫留守兒童成長記錄表,對該生的行為習慣、學習成績、文明禮儀、團結同學、熱愛集體,成長變化等情況進行記錄。學校要總結經(jīng)驗,樹立典型,推動留守兒童教育管理工作制度化、規(guī)范化和經(jīng)?;?。
目前,我?!?23”關愛行動活動,取得了較好的效果,得到了社會各級及家長的好評。
二、成立“愛心基金會”組織。
愛心基金會的承諾:用我們的愛心和熱情傳承愛的不滅火炬。以匯聚愛心,傳播友愛,助人為樂,回報大眾為宗旨,發(fā)揚“人道、博愛、奉獻”精神,依靠全校師生及社會各界力量,幫助我校留守兒童和家庭經(jīng)濟困難學生,提升我校師生的文明程度,推動教育事業(yè)發(fā)展,為構建和協(xié)校園、和諧社會做出貢獻。
三、成立“留守兒童之家”。
為了認真做好學校留守兒童工作,切實解決留守兒童家庭教育和權益保護中存在的問題,確保留守兒童健康成長,我校開展了“關愛留守兒童行動,建立留守兒童之家”的關愛活動。定是不定時的召開留守兒童座談會、留守兒童監(jiān)護人培訓會等等。切實為留守兒童解難事、做好事、辦實事。
總之,留守學生需要全社會共同關心、關愛、關注。只有這樣才能使留守學生享受到同其他學生一樣的教育和關愛,形成健全的人格,促使他們健康茁壯地成長。
心理情景劇實踐報告篇十七
通過各種渠道查找收集相關資料,提出問題,并針對我院xx年上學期期末的《高職大一學生心理健康狀況調(diào)查問卷表》進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計,匯總。
2.8月7-11日:調(diào)查階段(一)。
(2)問卷調(diào)查(xx年上學期期末已發(fā)卷調(diào)查)。
校外調(diào)查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的學生進行問卷調(diào)查。
整理材料,對收集的信息進行分析,最后以書面報告形式進行總結。
1.調(diào)查背景。
近年來,關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多,這一現(xiàn)象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到大學生的實際大學生活,他們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。
2.調(diào)查目的。
通過對大學生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難,宣傳心理健康的重要性,為大學生們提出一些適當有效的生活學習以及情感建議,幫助大學生克服那些出現(xiàn)在學習生活中常遇到的心理困惑,為他們的健康成長提供動力與信心。
3.調(diào)查對象。
本校的學生和其他各高校的一些大學生。
4.調(diào)查方法或工具。
心理情景劇實踐報告篇十八
春節(jié)年關將至,熱鬧的氣氛感染著每個人,歡樂的時光陪伴著每一刻。小年夜的喜慶,除夕晚的歡樂,春節(jié)的氣息撲面襲來。在這些傳統(tǒng)節(jié)日中人們分享著彼此的幸福和喜悅,收獲著美好生活的點點滴滴。
傳統(tǒng)節(jié)日是我國文化的一種表現(xiàn)形式。每個民族都有本民族的傳統(tǒng)節(jié)日以及傳統(tǒng)習俗,他們之間既有共同點也有自己獨特的地方。正是因為差異的存在才彰顯了民族的特色,也代表了民族的傳統(tǒng)信仰。此外,不同地域有著不同的節(jié)日習俗,這些習俗都是地域文化的具體體現(xiàn)。
經(jīng)過寒假的仔細調(diào)查以及走訪,我逐漸地把我所在地的節(jié)日習俗整理在一起。在整個過程里我既體會到傳統(tǒng)節(jié)日習俗的重要性,也發(fā)現(xiàn)了其中的一些特殊含義。以下就是我整理出來的過年時的節(jié)日習俗。
1、小年夜。
小年夜是個喜慶的日子,也是歡樂過大年的沖鋒號。一家人團圓在一起樂呵呵地圍桌吃飯、聊天,分享這一年的收獲和喜悅。在我們這里小年夜是農(nóng)歷的十二月二十三號。在這一天我們一般都會到祠堂(我們當?shù)氐脑捊凶觥皬d屋”)祭祖,這個儀式是要整個族人都參加。
2、掃屋。
過年的時候,什么都需要有個新面貌,所以連屋子也不例外?!皰呶荨币卜Q“掃塵”,從字面意思也可以知道是打掃衛(wèi)生。一般情況下“掃屋”是定在二十四號。由于現(xiàn)在的人都不太講究以前的規(guī)矩,只要在大年夜前做完就可以了?!皰呶荨痹诋?shù)卦⒁鉃閽呷セ逇?,迎接新一年的好運。這是一項巨大的工程,需要大量的人力和物力,基本上全家人都要參與進來。
3、做年糕。
民以食為天,吃才是最實在的事情。所以過年的時候肯定少不了吃的東西——年糕。我們當?shù)氐哪旮舛际鞘止ぶ圃斓模越o自足的?,F(xiàn)在還保持著相當傳統(tǒng)的制作工藝,都是比較古老的制作方法。我們使用的工具也是近“石器時代”的工具——石磨。首先制作年糕的第一步就是將普通的大米用石磨磨成粉狀,這個過程完全是靠力氣來完成的。有了“米粉”這個原材料就可以開始制作年糕了。經(jīng)過一系列復雜的工序最后得出圖片中的成品。它的寓意為步步高升。這種年糕的味道甜甜的,嚼起來很有韌勁,是不錯的過年佳品。
4、貼春聯(lián)。
這是過年重要的習俗,在很多地區(qū)都很流行這樣的傳統(tǒng)。除舊換新是很有必要的,因為每家都希望新年有新氣象,一切都是嶄新的開始,春聯(lián)也不例外。春聯(lián)的貼法在我們當?shù)剡€是保留著古老的傳統(tǒng)。比如哪個貼左邊,哪個貼右邊都是有講究的,還有就是很多春聯(lián)都是那些老一輩的人自主創(chuàng)作的,完全手工制作。這樣的春聯(lián)既有特色,又能準確的表達主人家的新一年的期望與祝福。
5、大年三十。
這是最隆重的一天,也是最喜慶的一天。所有人都會在這一天變得生龍活虎,精神抖擻。當?shù)厝撕茉缇统赃^晚飯,然后家里的人都出轉悠,拜早年。小孩通常都是最開心的人,因為他們可以在這一天玩?zhèn)€不?!疟夼?、玩游戲、買東西。我們當?shù)剡€有一個***俗,就是在除夕夜的整十二點要祭祖。大家都會把自己準備好的年貨供奉給祖先,祈求保佑平安幸福。這個儀式完成后就是熱鬧的時候了,各家各戶會盡情地燃放鞭炮,煙花。熱鬧的氣氛會隨著漂亮的煙花和響亮的鞭炮聲直到天亮。
開年第一天是歡樂的一天,家家戶戶洋溢著幸福,分享著快樂。大年初一,所有小孩都要起床很早,然后見到大人就要問候。這種不變的習俗一直被默默的傳承下來。這一天的早餐一般都是吃米粉,一家人一起開心的吃著米粉,沉浸在歡樂的氣氛中。因為米粉形狀都很長,所以它寓意著健康長壽。因此吃米粉的時候,老人吃的米粉越長越好,這是對他們的祝福。
7、回娘家。
隨著大年初五的帶來,人們歡樂的情緒開始沉淀下來,為新的一年奮斗做好準備。這一天被當?shù)厝朔Q為“散節(jié)”,意味著歡樂的春節(jié)要告一段落了。我的調(diào)研也隨著“散節(jié)”的到來畫上了圓滿的句號。
班級:
團隊成員:
在社會實踐中,我們團隊本著深入社會,了解國情,體驗民意,一致選擇三下鄉(xiāng)于農(nóng)村,體察自己家鄉(xiāng)的新風貌,了解新農(nóng)村建設對農(nóng)村風貌的影響,積累對社會認識的閱歷,且在此過程中增長才干,鍛煉社交能力,開拓視野。
建設社會主義新農(nóng)村總的要求是生產(chǎn)發(fā)展,生后富裕,鄉(xiāng)風文明,村容整潔,管理民主。我認為其中最核心的問題是發(fā)展。最主要的問題是創(chuàng)新。最關鍵的問題是以人為本。
在河扒新村,通過走訪當?shù)卮迕窦爸車迳缂芭臄z程中,了解到河扒村原位于西川縣丹江口水庫,,因南水北調(diào)工程的實施而遷居于魯山縣辛集鄉(xiāng),而成為新村。在新村的生活過程中,由政府及相關政策的扶持和引導,新村人們隨受背井離鄉(xiāng)之苦,但生活水平提高了,路變通了,就業(yè)也基本解決,現(xiàn)如今新村也正奔向小康,下一代的學習治療量也在提高,擺脫以往的落后,災害及疾病也減少了。新農(nóng)村人民富裕了,是新農(nóng)村建設的目的,也是衡量政府工作的尺度,只有農(nóng)村收入上去了,衣食住行改善了,生活水平提高了,新農(nóng)村建設才能取得實實在在的成效。
經(jīng)過這幾天的實踐,使我也體會到走基層的辛苦,河扒新村人們?yōu)楹甏蠊こ痰慕ㄔO遷家鋪路,體現(xiàn)現(xiàn)在人們對祖國經(jīng)濟及未來發(fā)展的大力支持,同時也是我們每個人應盡的一份力。而政府本著為人民服務的宗旨,反饋與新農(nóng)村人們更好的生活條件,使得便民利民政策深得老百姓心,為社會驚異不和諧及提升國民生活水平起到很好的成效。
隨著社會的進步,為加快城市化發(fā)展,鄭州在20xx年就發(fā)布了《鄭州市人民政府關于合村并城工作的指導意見》,提高群眾生產(chǎn)生活水平,推進小康社會的發(fā)展。
而這項工作在鄭州今年推動得越發(fā)熱烈,鄭州市各個區(qū)都大規(guī)模地積極穩(wěn)妥地推進和規(guī)范各區(qū)“合村并城”工作。
合村并城宜堅持創(chuàng)新社會管理的原則,各鎮(zhèn)(辦)對本轄區(qū)合村并城信訪穩(wěn)定工作負總責,根據(jù)各村實際情況負責具體組織實施改制工作。
以大河路合村并城項目為例,此項目已開始實施,根據(jù)合村并城的賠償和獎勵原則,部分居民已經(jīng)簽署協(xié)議,同意拆遷,而他們的房屋也在重機械下變成一片廢墟。但此項目進行的并非很順利,部分居民對賠償不滿,而拒絕拆遷。按現(xiàn)有進度,簽署協(xié)議的約30%。
浮山縣步入盛夏,一片生機盎然,浮山農(nóng)村的變化如此之大,主要來源于我市大力開展實施的村莊環(huán)境整治工作取得了顯著成就。
近年來,臨汾市按照省委、省政府提出的“力爭通過3—5年努力,使全省村容村貌更加整潔、生態(tài)環(huán)境更加優(yōu)良、鄉(xiāng)村特色更加鮮明、公共服務更加配套”的目標要求,堅持把改善農(nóng)村環(huán)境作為實施城鄉(xiāng)統(tǒng)籌戰(zhàn)略,加快推進城鄉(xiāng)發(fā)展一體化的重要舉措和抓手,深入開展“美好浮山建設行動”,大力度推進村莊環(huán)境整治,加快改善村莊設施條件,著力提高農(nóng)民生活質量。
運城市因鹽運之城而得名,與河南省三門峽市各黃河相望,耕地面積大,是一個農(nóng)業(yè)大市,是江西新農(nóng)村建設的一項重大建設項目。
建設新農(nóng)村,經(jīng)濟是基礎,產(chǎn)業(yè)是支撐,農(nóng)民收入是標志。在新農(nóng)村建設中,堅持以建設高校生態(tài)農(nóng)業(yè)農(nóng)業(yè)基地為目標,圍繞壯大主導產(chǎn)業(yè),大力推進特色產(chǎn)業(yè)規(guī)?;?,逐漸形成一村一品,一鄉(xiāng)一業(yè),一線一特的產(chǎn)業(yè)格局,同時按照區(qū)域化布局,專業(yè)化分工,標準化生產(chǎn),產(chǎn)業(yè)經(jīng)營的思路,,全力扶持一批帶動強的大型無頭企業(yè),發(fā)展一批輻射面廣的中小型企業(yè),增強農(nóng)產(chǎn)品的市場競爭力。市級政府還是行補助政策,并拓寬農(nóng)產(chǎn)品增收渠道。為建設長期有效的管理機制,,各個居民組由黨小組長和村民代表,分段管理,按期檢查,責任明確,獎罰分明,確保良好的環(huán)境狀態(tài)得以維護。
心理情景劇實踐報告篇十九
(一)具體目標。
1.農(nóng)村初中生的學習心理現(xiàn)狀。
2.當前農(nóng)村初中生的學習心理特點。
3.當前農(nóng)村初中生的學習心理成因及對策。
(二)調(diào)查方法。
1.問卷調(diào)查。
學生問卷,內(nèi)容涵蓋教育價值觀、學習態(tài)度、學習需求和學習目的四個方面。問卷調(diào)查在漁峽口鎮(zhèn)第一、第二初級中學進行,共發(fā)問卷1021份,回收有效問卷1004份,接近理想的高效樣本數(shù)。
2.座談會及個案調(diào)查。
整個調(diào)查共召開了兩次教師座談會,四次學生座談會。這些座談會,不僅為我們提供了大量生動的典型材料,而且為理性分析提供了基礎。
二、調(diào)查結果分析。
對學生問卷調(diào)查分析,以及多次教師、學生座談結果顯示,農(nóng)村初中生的學習心理具有明顯的時代特征。
(一)農(nóng)村初中生的學習心理現(xiàn)狀分析。
1.教育價值觀。
調(diào)查顯示,大部分農(nóng)村初中生具有較為明確的教育價值觀。74%的學生認為學習的作用是提高自身素質,10%的學生認為學習的作用是為了考中專和大學,16%的初中生沒有考慮。
調(diào)查還顯示,農(nóng)村初中生的教育價值觀帶有顯著的經(jīng)濟社會特征。他們認為,農(nóng)村青年的經(jīng)濟收入與受教育程度成正比,其中65%的學生認為高中中專畢業(yè)生掙錢多,25%的學生認為初中畢業(yè)生掙錢多,8%的學生認為小學畢業(yè)生掙錢多,只有2%的學生認為文盲能獲得較高收入。
2.學習態(tài)度。
調(diào)查結果表明,67%的學生對學習的熱情較高,24%的學生對學習的熱情中等,9%的學生害怕學習。這與他們“考中?;虼髮W”意識淡化是相一致的。值得注意的是,害怕學習的學生數(shù)占相當份額。而且,我們在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn),90%的學生都有自己“最討厭的課程”。學生害怕學習或討厭某些課程的根本原因,一是與教師的教學方法緊密相關;二是與該課程的實用價值緊密相關。調(diào)查結果顯示,86%的學生對與現(xiàn)實生活聯(lián)系緊、實用性強的語文、數(shù)學、物理、化學、勞技學習熱情較高,而對學術性較強的歷史、地理、生物、英語不感興趣。在學生討厭的課程中,英語是初中的核心課程之一,有57%的學生認為“英語對于我們以后的生活幾乎沒有用處”。
3.學習習需求。
當前,“特長”是師生共同關心的熱門話題,許多教育工作者甚至把“特長”看做是“素質教育”的代名詞對于這一認識的爭議性,不屬本文討論的范疇。在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn),大部分學生對“特長”有正確的認識,其中,92%的學生有自己感興趣的目標,且有52%的學生希望得到教師的指導。同時,78%的學生希望在勞技課、活動課上學到較多的、實用的農(nóng)業(yè)科技知識,使之能對他們以后的工作有所幫助。
在對調(diào)查結果的整理中,我們得到了一組令教師們震驚的數(shù)據(jù),52%的學生認為“學校老師能滿足自己的學習需求”,48%的學生認為“學校老師能力有限,希望得到名師指點”。對于這一結果,也許我們對信息的有效度產(chǎn)生懷疑,或者強調(diào)它的地域性特點,但需要特別指出的'是,“教師行為滯后”已經(jīng)得到越來越多的學生的認同,并越來越嚴重地影響著他們的學習。
4.學習目的。
調(diào)查結果表明,對于初中畢業(yè)后的打算,55%的學生選擇讀高中或中專,18%的學生選擇就業(yè),27%的學生還沒有考慮。有讀大學愿望的占37%。
初中學生對于“務農(nóng)”的態(tài)度是我們調(diào)查的重要目標之一。調(diào)查結果表明,農(nóng)村初中生大部分不愿意務農(nóng),其比例隨年級變化,且該心態(tài)呈現(xiàn)出一種特殊的波動,其波動特點為:初一為69%,初二為58%,初三為72%。
(二)當前農(nóng)村初中生的學習心理特點。
調(diào)查顯示,當前農(nóng)村初中生的學習心理與以往農(nóng)村的初中生的學習心理相比,有明顯不同。
1.教育價值趨向多元化、務實化、功利化。
自己跳出“農(nóng)門”,走向城市。他們中的大部分人已經(jīng)認識到了教育的重要價值在于幫助他們提高自己的綜合素質,使他們掌握生存、生活所需的基本的文化科學知識,以增強自己在未來社會的競爭能力。在此基礎上,部分家庭經(jīng)濟條件較好且成績優(yōu)秀的學生則致力于追求大學教育。
初中生的教育價值觀的另外兩個特點是務實化和功利化。初中學生越來越強烈地追求未來教育輸出的經(jīng)濟價值,他們中的很多人從經(jīng)濟的角度去衡量所學課程的價值,繼而決定自己在不同課程上的努力程度。他們要求課程教學更多地聯(lián)系生活和生產(chǎn)實踐,滲透更多的實用技術。
我們知道,由于年齡和學識的制約,初中學生的認知、分析、判斷等能力既不成熟又不穩(wěn)定。事實上,相當多的初中生的教育價值觀是迷茫的。其原因在于:一是越來越多的中專生和大學生難以就業(yè),從而使他們對考中專或大學失去信心;二是學術性較強的初中文化課程難以滿足學生對職業(yè)技術的需求,難以使他們產(chǎn)生學習的內(nèi)在刺激和利益驅動。這些原因使越來越多的學生厭學。更為嚴重的是,我們在教師座談和學生家長訪談的過程中發(fā)現(xiàn),由于對學生前途的失望,部分家長和教師也失去了對教育的信心,厭學情緒在受教育者和教育者身上同時滋生并蔓延,我們稱這一現(xiàn)象為農(nóng)村教育的世紀迷?,F(xiàn)象。不可否認,這一現(xiàn)象所反映的是一種消極的教育價值觀。
2.學習需求的縱向多層次和橫向多目標。
在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn),農(nóng)村初中生由于個人的學習基礎、教育價值觀和對未來的期望等方面的差異,使他們的學習需求具有縱向多層次和橫向多目標的特點。學習需求的縱向多層次是指學生對所學知識的深度要求不一。初中畢業(yè)后準備就業(yè)的學生,只要求掌握基礎知識;準備考中專的學生,要求課程教學難易適度、學業(yè)成績達中等水平;追求大學教育的學生,則要求最大容量地掌握所學知識,學業(yè)成績達上等水平。學習需求的橫向多目標是指學生對所學知識的廣度要求寬泛。他們既要求學好學術性較強的課程知識,又要求充分培養(yǎng)自己的特長,還要求掌握更多的實用技術。
3.學習目的明確,但具有主觀性和不協(xié)調(diào)性。
發(fā)展所起的基礎性作用。學生學習目的的不協(xié)調(diào)性主要表現(xiàn)為思想與行動的不協(xié)調(diào)。調(diào)查結果表明,33%的學生將準備在農(nóng)村務農(nóng),但這部分學生在上勞動技術課時并不認真,平時也很少接觸農(nóng)業(yè)科技方面的資料。同時,37%準備考大學的學生中有相當多的人在學習上并沒有顯現(xiàn)出相應的積極性,而是呈現(xiàn)出一種消極等待的學習態(tài)度。
三、對調(diào)查結果的思考。
(一)當前農(nóng)村初中生的學習心理狀況成因分析。
當前農(nóng)村初中生的學習心理狀況,其主流是積極向上的,他們正在健康地成長,同時也存在消極的一面,不容忽視。
1.市場經(jīng)濟發(fā)展的影響。
從宏觀角度看,農(nóng)村初中生深深地感觸到了國家經(jīng)濟發(fā)展的快步伐,欣喜于輝煌的經(jīng)濟成就。調(diào)查結果顯示,98%的學生對未來充滿美好的向往,其中有82%的學生對“競爭”這一市場經(jīng)濟的本質屬性了解較深。從微觀角度看,市場經(jīng)濟在農(nóng)村的逐步深入,使農(nóng)業(yè)的生產(chǎn)結構、生產(chǎn)方式不斷變化,而轟轟烈烈的農(nóng)民打工隊伍更使農(nóng)村人的生活發(fā)生了質的變化。農(nóng)村初中生對于這些變化極為興奮,因為他們享受到了蘊藏其中的經(jīng)濟利益和文化利益,使他們不愿生活在農(nóng)村,且幼稚地想及早結束學業(yè)而外出打工。
2.國家高等教育改革的影響。
隨著高等教育的改革,將有越來越多的人獲得上大學的機會,以至于部分學生對考大學信心十足。但是,我國高等教育招生和分配制度的改革,對學生的負面影響也很大。調(diào)查結果表明,26%的學生認為家庭難以負擔未來讀大學的高額費用而放棄考大學的愿望;52%的學生認為大學不包分配而感到前途渺茫,從而在學習上漫無目的。需要特別指出的是,由于高等教育招生和分配制度改革的影響,使部分德、才兼?zhèn)涞膶W生感到迷茫和失望,并逐漸淡化了對學習的興趣,失去了學習的積極性。
3.農(nóng)村教育全面實施素質教育的影響。
素質教育是一種突出生存能力和生活能力的教育。其對于學生的積極作用,是使他們認識到了具有真才實學、一技之長的重要意義,從而要求課堂教學更多地聯(lián)系生活實際和生產(chǎn)實踐,并自發(fā)地抵觸以考試為中心和片面追求升學率的教學方式。其對于學生的消極作用,是使部分學生過多地追求學習的功利性,而忽視了學術性較強的文化課程的基礎性意義。
4.家庭教育的影響。
當前,農(nóng)村初中生中有一部分是獨生子女,處于一種相對優(yōu)越的生活環(huán)境中,備受家人的寵愛,他們一般表現(xiàn)為意志不堅強,缺乏進取精神,耽于生活享受。值得注意的是,我們在接觸眾多的學生家長后,發(fā)現(xiàn)很多家長對學生的要求較低,且大多數(shù)側重于紀律方面,而對學生提出考高中、特別是考大學要求的家長越來越少,從而在學習上對學生形成了一種內(nèi)家庭松外學校緊的矛盾局面。
5.學校教育的影響。
在農(nóng)村教育全面實施素質教育的進程中,農(nóng)村初中越來越重視特長教育和培養(yǎng)學生的個性。可是,由于資金和人才的制約,對于學生學習的縱向多層次和橫向多目標需求無法滿足,從而導致學生需求與學校教育之間的矛盾沖突。
心理情景劇實踐報告篇一
心理劇情景劇是一種通過演繹劇情,展現(xiàn)人物內(nèi)心世界的表演形式。近期,我參加了一次心理劇情景劇實踐活動,深受啟發(fā)和感動。在這次活動中,我學到了很多關于人性與情感的重要教訓,同時也對表演藝術有了更深的理解和體驗。在這篇文章中,我將分享我在這次實踐中的體會和感悟。
首先,通過心理劇情景劇實踐,我深刻體會到了角色的塑造對表演的重要性。在這次活動中,我們扮演著不同的角色,需要深入地理解他們的個性、思想和情感,才能將他們真實地展現(xiàn)出來。例如,我扮演一個內(nèi)心矛盾的女主角,她在情感上經(jīng)歷了很多掙扎與痛苦。為了更好地理解和塑造這個角色,我對劇本進行了深入的研究,進行了角色內(nèi)心的設定和思考。通過這個過程,我深刻體會到了角色在表演中的重要性,只有真正理解和感受到角色的內(nèi)心,才能將其真實地呈現(xiàn)給觀眾。
其次,在這次實踐中,我學會了如何與他人協(xié)作,共同創(chuàng)造出一個成功的表演作品。心理劇情景劇需要演員之間緊密合作,共同完成劇情的推進和表演的呈現(xiàn)。在排練過程中,我們之間需要不斷地溝通、分享和碰撞,通過不斷的試驗和嘗試來找到最佳的演出方式。在這個過程中,我和其他演員之間建立了深厚的友誼和默契,我們一起面對各種挑戰(zhàn),共同努力,最終取得了一份令人滿意的表演作品。這次合作經(jīng)歷讓我明白,只有通過團隊的協(xié)作和合力,才能取得更好的成果。
再次,心理劇情景劇實踐幫助我更加了解自己的情感和內(nèi)心世界。在演繹角色過程中,我需要進入角色的內(nèi)心,感受他們的喜怒哀樂,而這也反過來促使我對自己的情感有更深入的了解。通過角色的經(jīng)歷和表演,我能更加清楚地認識到自己的情感和內(nèi)心需求,找到一種更好的表達方式。演繹角色并不僅僅是在舞臺上的表演,它同時也是一個對自我的探索和發(fā)現(xiàn)的過程,幫助我更加真實地面對自己的情感和內(nèi)心世界。
此外,在這次實踐中,我也學會了更好地與觀眾溝通。在表演心理劇情景劇時,觀眾是我們最重要的參與者,我們需要通過表演來傳遞我們想要表達的情感和內(nèi)心世界。在演出過程中,我學會了更好地與觀眾建立連接,通過眼神、姿態(tài)和動作來傳遞角色的情感和內(nèi)心感受。我發(fā)現(xiàn),當我與觀眾建立起一種默契和共鳴時,他們往往能更加深入地理解和感受角色所經(jīng)歷的情感,并與我們共同感受劇情的高潮和轉折。這種與觀眾的溝通,讓我明白表演不僅僅是在自我展示,它更重要的是與觀眾建立一種情感連接,讓他們共情,與我們共同體驗故事的發(fā)展。
綜上所述,通過參與心理劇情景劇實踐活動,我不僅學到了關于角色塑造、團隊合作、自我成長和與觀眾的溝通技巧,也對表演藝術有了更深的理解與體驗。心理劇情景劇實踐的過程既需要扮演角色,又需要內(nèi)心的沉浸與情感的釋放。我相信,通過這次實踐,我不僅在表演藝術上有了更進一步的提高,也在心靈上得到了更深入的洗禮。這次實踐對我來說無疑是一次寶貴而難忘的經(jīng)歷,我將繼續(xù)努力,不斷學習和進步,以成為一名更優(yōu)秀的表演者。
心理情景劇實踐報告篇二
時光荏苒,在西安建筑科技大學已經(jīng)一年了,回首過去的歲月,有辛苦的汗水但更多的是收獲的甜蜜,現(xiàn)在回想考研的那些日子,感覺充實而有意義,半年的辛苦和努力換來那份屬于自己的那份理想和榮耀,考研,對于很多在校的大學生來說,為了以后能有更高的起點,以后能有更好的發(fā)展。但是,不是人人都能如愿以償,很多人沒有機會進入研究生階段進一步的學習,我很幸運獲得了這個機會,來到了西安建筑科技大學,開始我的研究生生活。自20xx年入學真正成為一名碩士研究生以來,我受到了導師、周圍老師以及同學的幫助,并且獲得了很大的進步。在這里,我要對這一年多時間的思想、學習、工作與生活方面進行一下總結,為接下來的研究生生活確定方向,進一步完善自我,提高個人能力。
“天高任鳥飛,海闊憑魚躍”,努力肯定會有自己施展才華的天地,學習就像彈簧一樣,要慢慢儲蓄能量,不能浮躁,要做的住冷板凳,靜下心來不被其他人所影響,堅定自己的信念,等到需要的時候定能一鳴驚人,實現(xiàn)自己的價值。西安建筑科技大學不僅有無限深厚的歷史文化底蘊,更聚集了眾多名師英才的思想精髓,思想的輕微碰撞就會綻放美麗的火花。雖然只有一年的時間,在這里我更進一步的了解了知識的無窮力量,文化的博大精深,讓我深深驚嘆于這里的確定了人生的信念,堅定了向前的步履,明晰了應盡的責任。
一、加強理論學習,努力提升組織紀律性。
加強理論學習,首先是從思想上重視。理論源于實踐,又升華于實踐。在學習期間,我主動加強對政治理論知識的學習,切實提高自己的思想認識,同時注重加強對時事政治的了解,通過學習,提高了自己的政治敏銳性和鑒別能力,堅定了立場,堅定了信念,在大是大非面前,能夠始終保持清醒的頭腦。
當然,加強理論學習仍將是今后工作和生活中的一項主要的內(nèi)容。我會不斷加強學習,以適應社會發(fā)展的需要,不斷的提高自己的政治理論素質,以適應社會經(jīng)濟發(fā)展的客觀要求。
二、刻苦學習,逐漸提升知識層次。
作為西安建筑科技大學的一名研究生,我很驕傲,同時感覺到學習的壓力。三點一線的生活讓我似乎又回到了大學時代,任何人都不敢放松學習,希望在有限的學生生活中學到更多的東西,以改變自己幾年來知識陳舊、思想落后的狀態(tài),希望通過學習學到更多、更好的教學理念和教學方法,了解最新的學術動態(tài)。
經(jīng)過研一下學期的系統(tǒng)學習,我清醒地意識到,知識的不完善和思想的不成熟是我發(fā)展道路上必須鏟除的桎梏,我需要繼續(xù)對自己思想上加強改造,學習上不斷提高。研究生是本科階段學習的繼續(xù),也是一個轉型,是專業(yè)知識的再提高和學術研究的新開端。研究生對我而言是神圣而莊重的字眼,在我正式成為研究生的那一刻,我就暗下決心,一定要用自己踏實堅定的努力來圓滿完成自己的研究生學習和生活。我堅持了本科時期良好的學習習慣,如經(jīng)常和同學討論專業(yè)問題,積極與老師探討新的學術動向。
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心理情景劇實踐報告篇三
心理劇情景劇作為一種特殊的表演形式,通過對人物內(nèi)心世界的描繪,展現(xiàn)出不同人物的心理和情感狀態(tài)。近期,我參與了一場心理劇情景劇的實踐活動,深入體會到了心理劇情景劇的藝術魅力。通過這次實踐,我不僅對心理劇情景劇有了更深入的了解,也收獲了很多心得體會。
首先,心理劇情景劇能夠幫助人們更好地了解自己。在心理劇情景劇中,角色們通常扮演著具有復雜內(nèi)心世界的人物,他們的行為與內(nèi)心的矛盾與沖突成為表演的重點。在扮演這些角色的過程中,我發(fā)現(xiàn)自己不禁會思考自己的內(nèi)心世界。通過觀察和揣摩角色的情感和行為,我進一步認識到了自己內(nèi)心深處的一些想法和感受。這種理解與反思幫助我更好地認識自己,找到自己的優(yōu)點和不足,從而有意識地改進自己的行為和思維方式。
其次,心理劇情景劇能夠增進人與人之間的理解和溝通。在心理劇情景劇中,扮演者在表演角色的過程中,需要和其他角色進行對話,并通過表演傳達自己的情感和內(nèi)心體驗。這要求我們充分理解角色的內(nèi)心世界和情感變化,與其他角色達成共識和理解。這樣的實踐能夠增強我們對他人的包容和理解,提高我們的溝通能力。在與其他同學的合作中,我發(fā)現(xiàn)只有真正站在對方的角度去理解他們的感受和需要,才能更好地完成合作任務。這種互相理解和溝通的重要性在生活中無處不在,通過心理劇情景劇的實踐,我認識到了這一點并加以應用于日常生活中。
另外,心理劇情景劇能夠激發(fā)和培養(yǎng)人們的創(chuàng)造力和想象力。在表演心理劇情景劇的過程中,我們需要根據(jù)劇本中的角色設定和情節(jié)來創(chuàng)造不同的表演方式和情感表達。每一個角色都有自己獨特的性格和心理狀態(tài),要求我們發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力,將角色真實地呈現(xiàn)出來。通過這種創(chuàng)造性的表演,我們能夠拓寬自己的思維和觀察角度,培養(yǎng)和提高自己的創(chuàng)造力。我在實踐中體會到,只有不斷嘗試和創(chuàng)新,才能使角色更加生動、真實地呈現(xiàn)出來,才能更好地吸引觀眾的注意力。
此外,心理劇情景劇也要求演員具備良好的情感表達能力和身體語言。在實踐中,我發(fā)現(xiàn)通過身體的肢體語言和面部表情能夠更準確地傳達角色的情感和內(nèi)心狀態(tài)。當我將自己完全投入到角色中時,能夠充分展現(xiàn)角色的情感,觀眾也會更容易被所呈現(xiàn)的故事情節(jié)所吸引。因此,在心理劇情景劇的實踐中,我們需要培養(yǎng)自己的情感表達和身體語言能力,以更好地與觀眾溝通并傳達角色的內(nèi)心世界。
最后,在心理劇情景劇的實踐中,我深刻體會到了團隊合作的重要性。心理劇情景劇通常需要多人配合,共同創(chuàng)造出一個完整的故事和表演。在實踐中,我與團隊成員們共同討論和協(xié)商劇本的修改和演出的細節(jié)。大家都為了一個共同的目標而努力著,相互鼓勵和支持。在團隊合作中,每個人都扮演著重要的角色,沒有誰能夠單獨完成全部的任務。這樣的實踐讓我深刻認識到了團隊合作的力量和必要性,在以后的工作和生活中將更加注重團隊合作,發(fā)揮每個人的優(yōu)勢,實現(xiàn)共同的目標。
總的來說,心理劇情景劇作為一種獨特而特殊的表演形式,通過描繪人物的內(nèi)心世界和情感體驗,能夠幫助人們更好地了解自己、增進人與人之間的理解和溝通,培養(yǎng)和拓展人們的創(chuàng)造力和想象力,提高表演者的情感表達和身體語言能力,并深刻體會到團隊合作的重要性。通過這次心理劇情景劇的實踐活動,我收獲了很多,不僅提高了我個人的表演和溝通能力,也讓我認識到了自己的不足之處,進一步激發(fā)了我對表演藝術的興趣和熱情。我相信,心理劇情景劇在未來的發(fā)展中,將會給人們帶來更多的驚喜和感動。
心理情景劇實踐報告篇四
2、學習的適應。大多數(shù)的學生能夠在短時間內(nèi)適應大學的學習,有一小部分的學生認為不知道該如何安排自己的學習時間。中學讀書學習比較被動。大學可不是這樣,要主動學習,得自己把握,老師講課只是一種引導,一種啟示,要根據(jù)這種引導,這種啟示去閱讀參考書、去思考,這樣就要自己學會安排學習計劃,學會讀書,學會思考,合理安排學習時間與參加各種社團活動的時間。
3、人際交往的適應。大部分的學生認為能夠適應與他人交往,也有一些學生不能夠適應。人際交往無非是與兩種人交往,一種是熟悉的人,一種是不熟悉的人,與熟悉的人交往,因為彼此了解,一般不會有什么問題。剛進大學,同學是新的,老師是新的,大家都不熟悉。這樣,就有一個了解、融合、相互適應的過程。每個人適應環(huán)境所需的時間各不相同。
六解決方法
(一)開展相關心理講座,設立心理咨詢室
校方應充分發(fā)揮作用,積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠,心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫助有困難的同學走出心理陰影,沐浴陽光。
(二)積極參加活動,保持良好心態(tài)
多數(shù)同學認為自己并不快樂,其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動,能夠增進人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享,困難時尋求朋友的幫助,失落時尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂,進而形成樂觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力,促進良性競爭
現(xiàn)代的大學生雖然還沒有步入社會,但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此,一方面學生應學會自我調(diào)整,學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉化為源源不斷的動力,另一方面,學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵,而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學生,造成嚴重的心理問題七結語大學對于許多人來說都是一個滿載夢想與希望的園地,大學也是人一生中最美好的時光,在這里我們不斷積累,在這里我們不斷成長,在這里我們不斷感悟,所以我們應當珍惜自己所擁有的一切,正視一切困難,堅定自己的決心與信心,只有積極向上的生活態(tài)度,才能讓我們更好地感受大學生活的美好,感受大學生活的多姿多彩,為自己的未來插上飛翔的翅膀。
在這次關于大學生心理健康調(diào)查的社會實踐中,我們受益頗多,雖然只有短短的十天,但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財富。
行交流,我們總是心平氣和地進行小組討論,我們總是積極地參與到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性,溝通是人與人和睦相處的重要平臺,溝通也是人與人之間互相了解的重要工具,溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通,與陌生人的溝通,與老師的溝通,面對不同的對象,需要的是不同的溝通方式,但無論怎么樣,真誠的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團隊合作的重要力量,團隊合作不僅僅體現(xiàn)在學校體現(xiàn)在班級里,它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長,我擔負著使組員默契配合的重要責任,團隊里既要體現(xiàn)團隊合作的精神,也要發(fā)揮每一位組員的能力。
十天里幫助我們樹立了積極樂觀的態(tài)度。參加問卷調(diào)查的同學都是我們身邊的同齡人,對于近年來頻繁發(fā)生的由于大學生心理健康問題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸,自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學生活里的事,只因為同學們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實踐調(diào)查,大家對身邊的朋友同學以及自己都有了進一步的了解,也充分認識到了擁有健康的心態(tài),快樂的心靈對于自我生活學習的重要性。
心理情景劇實踐報告篇五
針對大學生心理健康這一問題,假期我利用網(wǎng)絡、實地調(diào)查、查閱資料等方式對我院及其他院校大學生進行了心理健康調(diào)查。作為當代大學生,面對著嶄新的生活,無論是在生活上、學習上還是情感上,都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來,關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多,所以我們希望通過這次調(diào)查,總結出大家目前存在的一些普遍問題,提出寶貴的意見,向在校大學生們宣傳關注心理健康的必要性,幫助身邊的同學們調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂地度過自己的大學生涯,并為將來步入社會做好準備。
二、活動日程。
1.8月3-6日:準備階段。
通過各種渠道查找收集相關資料,提出問題,并針對我院20xx年上學期期末的《高職大一學生心理健康狀況調(diào)查問卷表》進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計,匯總。
2.8月7-11日:調(diào)查階段(一)。
校內(nèi)調(diào)查:(1)網(wǎng)絡咨詢,在我院班級、同學之間進行訪談,作為初步參考資料。
(2)問卷調(diào)查(20xx年上學期期末已發(fā)卷調(diào)查)。
校外調(diào)查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的學生進行問卷調(diào)查。
在爸媽在線心理網(wǎng),對有心理困惑問題的大學生進行心理咨詢。
整理材料,對收集的信息進行分析,最后以書面報告形式進行總結。
三、調(diào)查情況。
1.調(diào)查背景。
近年來,關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多,這一現(xiàn)象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到大學生的實際大學生活,他們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。
2.調(diào)查目的。
通過對大學生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難,宣傳心理健康的重要性,為大學生們提出一些適當有效的生活學習以及情感建議,幫助大學生克服那些出現(xiàn)在學習生活中常遇到的心理困惑,為他們的健康成長提供動力與信心。
3.調(diào)查對象。
本校的學生和其他各高校的一些大學生。
4.調(diào)查方法或工具。
主要是問卷調(diào)查,通過網(wǎng)絡以及實地調(diào)查兩個方面進行實施。
5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析。
1、單選題(只選一個)。
4.你在學校的朋友:()a.很多b.比較多c.很少。
7.你感覺自己的學習自覺性:()a.很高b.視情況而定c.比較低。
2、多選題(選擇兩個以上的答案)。
1.您有心理煩惱時通常會:()。
a.悶在心里b.向朋友傾訴c.告訴父母d.求助老師e.自我調(diào)整f.尋求心理輔導。
2.您的心理困擾主要來自:()。
a.學習b.家庭c.就業(yè)d.感情e.情緒f.人際關系g.環(huán)境h.自己。
3.您的情緒問題主要是:()。
a.焦慮b.抑郁c.嫉妒d.壓抑e.恐懼f.易怒g.其他。
4.你對職業(yè)的選擇標準是什么?()。
5.本學期學院《智力與心理健康》課程以專題教學采取了一些新的教學方式,你喜歡的方式有:()。
從調(diào)查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現(xiàn)狀:
1.對大學環(huán)境的不適應。
進入大學后,發(fā)現(xiàn)成績優(yōu)異的同學有很多,他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了.巨大的心理落差使一部分學生無法適應。在思想上,大學生往往對理想與現(xiàn)實的差距認識不清。學生在考大學前往往被灌輸了考上大學就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進入大學后,他們感到學習考試的壓力還是那么大,競爭更加激烈,還要面對就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實與美好理想之間的差距,使很多大學生無法及時調(diào)整自己的心態(tài)。
2.無法承擔巨大的求職和就業(yè)壓力。
就業(yè)的雙向選擇,使大學生面臨著巨大的就業(yè)壓力,特別是對于高職院校的大學生來說,他們認為自己的文憑及學歷不如本科生,往往不能實事求是地認識自我,有的缺乏自信,有的缺少積極進取的精神,有的`處于眼高手低的情況中,形成種種矛盾心理,心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來。但相對于城鎮(zhèn)學生,農(nóng)村學生因家庭經(jīng)濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感,出現(xiàn)的心理問題也比城鎮(zhèn)學生相對更多一些。
3.戀愛與性心理發(fā)生問題。
這也是大學生常見的心理困擾,一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學業(yè)關系問題、情感破裂后的報復心理等。隨著生理和性心理的成熟,大學生對性給予了更多的關注,在生理發(fā)育、兩性關系、戀愛等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。
4.自我定位出現(xiàn)迷惑。
大學生心理漸趨成熟,開始積極地思考人生,不斷反省自我,探索自我,經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評價與認知的矛盾和迷惘。對于學習為了什么,將來想要從事什么樣的工作,希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學生心理起伏很大,如果沒有適時的引導,很容易誘發(fā)心理障礙。
大學生心理問題的原因分析:
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關,同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生。
1.客觀原因。
1)學習的任務、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學更加強調(diào)獨立自學、獨立思考和解決問題的能力,而不像中學有老師天天輔導,日日跟隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學,宿舍成為主要的生活區(qū),生活需要自理,對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
3)人際關系較中學時代要復雜。跨進大學,周圍的人來自五湖四海,大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等,形成了陌生的交流環(huán)境。
4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學強調(diào)的是學生的自我管理,除了學習之外,還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力,有些同學面對這些倍感壓力。
2.主觀原因。
1)盲目自滿與自我陶醉。考上大學之后很多人都不由自主地懈怠了下來,一方面大學里沒有了中學里的學習壓力,另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求,卻不知大學里的人才比比皆是。
2)失望與失寵感。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠,因此產(chǎn)生了失落感,同時在大學里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭,很多同學此時卻失去了信心,他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華,久而久之還會產(chǎn)生自卑心理,這給自己帶來了巨大的壓力。
6.解決方法。
(一)開展相關心理講座,設立心理咨詢室。
校方應充分發(fā)揮作用,積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠,心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫助有困難的同學走出心理陰影,沐浴陽光。
(二)積極參加活動,保持良好心態(tài)。
多數(shù)同學認為自己并不快樂,其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動,能夠增進人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享,困難時尋求朋友的幫助,失落時尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂,進而形成樂觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力,促進良性競爭。
現(xiàn)代的大學生雖然還沒有步入社會,但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此,一方面學生應學會自我調(diào)整,學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉化為源源不斷的動力,另一方面,學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵,而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學生,造成嚴重的心理問題。
(四)建立科學的生活方式。
為了保持學習效率、有規(guī)律的健康生活,必須科學合理的安排生活,堅持體育鍛煉,講究衛(wèi)生。做到勞逸結合,科學用腦。
四、結語。
大學生心理健康教育是一項復雜的系統(tǒng)工程,心理健康教育是高校德育教育工作的一個重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學生的不良情緒,減少心理疾病的發(fā)生,指導他們采取有效的手段和方法促進健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學生德育教育的過程中,對大學生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個重要的環(huán)節(jié)加以實施,堅持以人為本的思想,來培養(yǎng)和維持學生健康的心理,增強他們對社會的適應能力。
心理情景劇實踐報告篇六
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面,也是大學生自我潛力培養(yǎng)的一個重要方式,因此對于我們在校大學生來說,能在寒假有充足的時光進行實踐活動,給了我們一個認識社會、了解社會,提高自我潛力的重要的機會。作為大二的學生,社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài),社會實踐應結合我們實際狀況,能真正從中得到收益,而不是為了實踐而實踐,為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前就應有一個明確的目標,為自我制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程,從過程中鍛煉自我、提高自我。因此,為了更好的了解社會,鍛煉自我,感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀,體驗一下工作,這學期的假期我根據(jù)時光及自我的實際狀況在假期期間找了一份工作,雖然僅有一個月的時光,但我覺得受益匪淺,基本上到達了自我的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的壓力、自我潛力的欠缺及社會的艱辛,同時讓我感到工作的無比快樂,一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
在萬眾矚目中,我們迎來了大學第二個寒假,怎樣才能讓假期更加豐富而有好處呢。在注重素質教育的這天,社會實踐是實施素質教育的重要手段,是服務同學們就業(yè)的重要舉措,對促進我們了解社會,了解國情,增長才干,奉獻社會,鍛煉毅力,培養(yǎng)品格,增強社會職責感具有不可替代的作用,大學生社會實踐更能引導我們學生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,樹立服務社會的思想的有效途徑。
一、實踐目的
讓自我應對更多的各種各樣的人,增加自我的閱歷,因為在以后的工作學習中,需要有更多的體驗,更多的閱歷。畢竟身在學習,接觸社會的機會較少,趁著暑假有這樣一個機會何不好好鍛煉下自我。讓自我能體會父母掙錢的艱辛,從而讓自我學會勤儉節(jié)約,不鋪張浪費;鍛煉自我與人相處和對新環(huán)境的適應潛力,個性是這家超市位于農(nóng)貿(mào)市場附近,人流量很大,每一天會和形形色色的人打交道,怎樣和他們相處這是一門學問。
選取在超市打工是一個很好的與社會各階層人接觸的機會。透過與他們的接觸能夠更好的接觸社會、了解社會。還能夠為自我以后的工作打下堅實的基礎。雖然這個過程可能有些艱辛,但對于我們有益的事情我們要勇于嘗試,用對生活的熱愛來擊退實踐的艱辛。
二、實踐資料
為顧客介紹、尋找他需要或者是他適合的商品,負責散貨的商品歸類以及新到貨物的搬運,將貨架上被顧客拿走的商品及時補齊,不定時的拖地以及抹貨架,給貨物打價格標簽,整理花車。
比如:不能夠串崗、不能夠閑談、不能夠把手機帶在身上等等。所謂不能夠串崗,就是不能夠擅自離開自我的崗位。我們每個理貨員都有自我的崗位――分屬各個貨架。比如,我是百貨這邊的,就不能隨便跑到食品那邊去,食品上的人就不能隨便走到我們百貨這邊。食品那邊比較大,還分三個部分:飲料和冷柜、餅干類、休閑食品。為什么不能夠隨便串崗呢?其實是這樣的:我們鄉(xiāng)下,顧客不像大城市的市民素質高,經(jīng)常會有顧客偷東西的。如果我們隨便離開自我的崗位,那么這邊的貨架就沒有人看著,東西就很容易少掉!同樣,“不能夠閑談”也類似這個原因,如國際歌理貨員沒事做的時候都在一齊閑談,那么就沒人看著貨物了,東西少了又是損失!還有,“不能夠把手機帶在身上”,這個規(guī)定看似嚴格,其實是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發(fā)信息息,不認真上班,沒人看著貨物。所以,之后經(jīng)理就規(guī)定了:不能夠把手機帶在身上!能夠把手機帶來上班,但要放在辦公室。對于這個規(guī)定,大家還是很理解的,畢竟上班要有上班的樣貌的,超市的營收和自我的收入有很大的聯(lián)系的。當然,還有很多的規(guī)定,比如:上班不能夠抽煙、不能夠坐下來等等。所有的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的。我認為,這些是最基本的,當然要遵守了。
三、工作體會:
第二,誠信是根本。不論我們做人還是做事,誠信是我們做人的根本,是我們成功的基本條件。所以說提高超市的誠信度是很重要的。俗話說“誠招天下客,譽從信中來。經(jīng)商信為本,買賣禮在先?!眱?yōu)質的產(chǎn)品加上優(yōu)質的服務才能誕生優(yōu)質的超市。經(jīng)濟效益固然是根本,但是社會效益也是超市發(fā)展的助推器。要兼收兩個效益,需要經(jīng)營者與職工共同努力的。作為經(jīng)營管理著要招具有較高素質的職工,但招高學歷的還不太現(xiàn)實,但最起碼要有較好的職業(yè)操守。有了誠信的員工,就會有誠信的企業(yè),生意也會越做越大。
總的來說,在超市里打工是絕對有收獲的。我進入了社會,提前了解了社會,對這個社會提前有了認識,我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣,這次的我真的看到了自我的不足和優(yōu)勢,當我認真工作起來就會很投入,但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措,畢竟還是學校里養(yǎng)著的學生,做起事情來一點也不老道。社會實踐的作用就是讓我提前明白自我的缺點,讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自我,不要把自我看得比天還要高,以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低,到頭來一事無成。我想這一次的打工,會永遠記在我的心里,畢竟那是我第一次感到:無論什么事都不能靠別人,只有靠自我!但是這一切首先,是要擁有知識、潛力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、潛力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心,你的一切都是徒勞,都只是紙上談兵。因此,我要更加努力,爭取成為社會的棟梁。
心理情景劇實踐報告篇七
近年來,心理劇情景劇在學校和社會上逐漸興起,通過表演的方式,讓觀眾深入了解人們內(nèi)心的思想和情感。作為一位參與心理劇情景劇實踐的學生,我深深感受到了它對于個人心理健康和社會交往的重要性。在這段時間的實踐中,我體驗到了團隊合作的重要性、個人表演技巧的提升以及對人性的更深層次的了解。在這篇文章中,我將分享我在心理劇實踐中獲得的心得體會。
首先,團隊合作是心理劇情景劇實踐中不可或缺的一環(huán)。在我們的實踐過程中,每個人都有自己的任務,比如演員需要熟練掌握劇本和角色,導演需要統(tǒng)籌安排,舞美和道具組需要處理舞臺布置。大家都需要密切配合,才能真正展現(xiàn)出心理劇的魅力。正是通過這樣的合作,我們的劇組才能在舞臺上展現(xiàn)出精彩的演出。這讓我明白了團隊合作對于一個項目的重要性,也增進了我和團隊成員之間的默契和友誼。
其次,心理劇情景劇實踐提升了我的個人表演技巧。在這個實踐過程中,我需要扮演不同的角色,去體驗他們的情感和思想。通過角色扮演,我學會了更好地理解和表達自己的情感。我學會了調(diào)整自己的語調(diào)、肢體語言和表情,以更好地配合角色的需要。這不僅提升了我的演技,也讓我在日常生活中更加懂得如何去表達自己的需要和情感。在我與他人交流的過程中,我可以更好地理解他人的情感并給予支持。
此外,心理劇情景劇實踐也使我對人性有了更深層次的了解。通過角色扮演,我接觸到了各種各樣的故事和情節(jié),包括愛情、友情、家庭、人際關系等方面的問題。這些故事使我更加關注人們內(nèi)心的矛盾和掙扎,也讓我明白了人性的復雜性。通過觀察和演繹這些角色,我更加了解了人們的情感和需求。這讓我更加善于傾聽和理解他人,在與他人相處時更加關注他們的情感和需要。
最后,心理劇情景劇實踐給我?guī)砹顺砷L和自信。在實踐過程中,我不斷面對自己的不足和挑戰(zhàn),但通過不斷地排練和反思,我逐漸克服了這些困難。我發(fā)現(xiàn)自己能夠在舞臺上自如地表演,并且能夠表達自己的思想和情感。這種成長和成功經(jīng)歷讓我更加自信,也讓我更加勇敢地迎接新的挑戰(zhàn)。
總結起來,心理劇情景劇實踐給予我團隊合作的經(jīng)驗、個人表演技巧的提升、對人性的更深層次理解以及成長和自信。這次實踐讓我認識到了心理劇對于個人心理健康和社會交往的重要性,也讓我更加熱愛演藝事業(yè)。我相信,在未來的發(fā)展中,我會繼續(xù)利用心理劇情景劇這個平臺去探索和表達自己的情感和思想,同時也希望能夠通過自己的表演幫助更多人理解和關注內(nèi)心世界。
心理情景劇實踐報告篇八
在大學的第一個暑假中,我選擇了當?shù)氐囊患曳b企業(yè)進行為期30天的假期打工生活。據(jù)了解,該公司是一家生產(chǎn)冬季服裝為主的韓資企業(yè),產(chǎn)品也是主要銷往韓國的一些地方。此次打工,目的在于體驗工廠的生活,提前接觸并嘗試適應社會。為將來適應工作環(huán)境鍛煉鍛煉。
7月20日,經(jīng)過種種,我正式成為了一名該廠的暑假工,被分配到了某工人的旗下,做副工,說好聽的叫副工,其實也就是個小工。我這崗位說大也可說小也可。其實還是很重要的一崗位,我的主要工作就是剪線跟整理布片。因為衣服嗎,是一片一片的接起來的,所以有的一些就要鎖邊,這鎖邊的工作我是做不了,那可是技術活,像我這種小白,是擔當不起這樣重任的,所以我也就是為她做副工,她把衣服的布片的某些邊鎖起來,一個連一個的,我就要用小剪刀把它們一個個的剪開,然后整理起來,捆好,送到下一個人的手中再加工。所以說我的工作也是非常重要的。鎖邊沒鎖好,線開了,我還要幫她挑出來。因此,這個環(huán)節(jié)的工作比較重要,產(chǎn)品的質量關系到了公司的聲譽。
我們的上班時間也是異常緊湊,07:30-11:30,13:00-7:00-(加班)。其中早上還要提前十分鐘到,會點名,不到者罰款5元一次。后來,我還了解到,也是跟我一樣的副工還有其他的學生,比如初中剛剛中考完的,高中剛剛高考完的,其實我是非常支持她們能利用暑假時間來鍛煉的。這是我很欣賞她們的原因。因此,我們最后也成為了很要好的朋友,也經(jīng)常聯(lián)系一下,探討一下雜雜的問題。不過,說歸說,做歸做,她們的動手能力真的令我吃驚,甚至是一些比我們還小的小女生,像我們這些大學生就先得異常的笨拙。以前說大學生高分低能我還不相信,現(xiàn)在餓也要說,動手能力不強是我們大學生的通病。
也許,工作與生活有著相同之處:都是重復。休息休息再休息,工作工作再工作。來到廠,經(jīng)理就告誡,這里不是學校,首先是安全第一,其次必須遵守廠規(guī)廠紀。每天忙碌著枯燥乏味的同一件事,耳邊還時常響著同事甚至是經(jīng)理的責備。少說話,多做事;抓緊時間,提高速度,注意品質,我們要出場等等。其實這些都是符合邏輯的,只要有一顆又責任的心,員工可以去認真的做好本職工作。開始的時候,我們常常會想,做這些事情是不是會大材小用了?帶著此種疑問,很不情愿的去上班,自然,工作效率比較低。經(jīng)過經(jīng)理的一番話,我終于明白到,做好事才是真正的目的,并不是說隨便應付就能了事,工作不等同于玩笑,必須做到最好。適應能力也在考驗著我。
首先就是工作環(huán)境。改變的環(huán)境和朝夕相處的人,都要讓我面對。努力的做到和善的與人相處,盡量保持工作環(huán)境的衛(wèi)生等等。這個工作環(huán)境還真是惡劣的不能再惡劣了,當然不是說的硬件。這個工作是加工衣服,而且是冬衣,里面是毛毛的,滿屋子都飄著些細細的毛毛,吸附在衣服上市很難洗掉的,做在身上更是好受不了哪去,逼得我不得不戴上了口罩,每次下班回來都是很痛苦的,就只是洗臉胳膊什么的就要花費些時間,這頭發(fā)還不算了。每次洗完后水都是黑的,里面只是純毛毛。呵呵。這環(huán)境可真是個挑戰(zhàn)。
其次是心態(tài)的問題。從學生到職員,轉變角色需要時間,但又不能花費太多的時間在上面。社會的節(jié)奏越來越快,那就要求我們盡快的轉變過來。轉換好身份,態(tài)度要積極,工作才能出效率。
個人能力方面,我也曾經(jīng)懷疑過,一想到本專業(yè)的就業(yè)前景,畢業(yè)出去到底能從事什么工作?就猛然感到背后的冷汗。除了專業(yè)技能,我還有什么呢。一直在思考,作為一名大學生,我們的優(yōu)勢何在。學歷?文化修養(yǎng)?專業(yè)技能?還有,我認為最重要的就是連自己也說不清楚的素質。
最終挑戰(zhàn)自己,我戰(zhàn)勝了自己。對于自己的表現(xiàn)我還是比較滿意的,有些人沒做幾天就走人了,大姐們說我們是今年做的最久的大學生了。呵呵,聽到這個就感覺到了一絲絲的榮幸。感謝她們。
相信這次社會實踐并不只是帶給我這些云云,我肯定。
心理情景劇實踐報告篇九
近年來,大學生自殺事件頻頻發(fā)生,這一現(xiàn)象引起了家庭、學校以及社會各界的廣泛關注。對多數(shù)苦讀三年的高中生而言,步入大學校門無疑是一件喜事。而隨著大學生活的開始,每個人都面臨著一個嶄新的環(huán)境,心態(tài)也會因此有所改變。大學正處于青春期,青春期是生長發(fā)育的高峰期,也是心理發(fā)展的重大轉折期,這一時期的大學生們往往在各種互相矛盾的心理狀態(tài)中掙扎,如獨立性和依賴性的矛盾、自制性和沖動性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此,大學生的心理健康尤其值得關注。
我們圍繞大學生心理健康這一話題為主題,利用網(wǎng)絡、實地調(diào)查、查閱資料等方式對我們身邊的同學進行了心理健康調(diào)查。作為當代大學生的我們,面對著嶄新的生活,無論是在生活上、學習上還是情感上,很多人都曾有過一段迷茫的時期。而近年來,關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多,所以我們希望通過對同齡人的調(diào)查,總結出大家目前存在的一些普遍問題,提出寶貴的意見,向身邊的同學宣傳關注心理健康的必要性,幫助身邊的同學調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂地度過自己的大學生涯,并為將來步入社會做好準備。
1.7月1-9日:準備階段
組員集中,分配任務,內(nèi)部交流,通過各種渠道收集相關資料,談論自己對大學生心理狀況的看法,提出問題,制作調(diào)查問卷。
校內(nèi)調(diào)查:(1)口頭詢問,在宿舍、班級、同學之間互相交流。作為初步參考資料。
(2)問卷調(diào)查,在校園內(nèi)隨機派發(fā)問卷進行調(diào)查。
校外調(diào)查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的同學進行問卷調(diào)查。
在揚州大學農(nóng)學院進行實地調(diào)查,分小組行動并且討論調(diào)查情況。
將通過調(diào)查總結出的大學生主要面臨的心理問題咨詢相關的老師,聽取他們的意見,并進行信息匯總。
小組成員一起討論整理材料,各自發(fā)表自己的觀點,最后以書面報告形式進行總結。
1.調(diào)查背景
近年來,關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多,這一現(xiàn)象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到我們的實際大學生活,我們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。
2.調(diào)查目的
我們想通過對大學生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難,向大家宣傳心理健康的重要性,為大家提出一些適當有效的生活學習以及情感建議,幫助大家克服那些出現(xiàn)在我們多姿多彩大學生活中的小阻礙,為我們的健康成長提供動力與信心。
3.調(diào)查對象
本校的同學和江蘇省其他各高校的一些大學生。
4.調(diào)查方法或工具
主要是問卷調(diào)查,通過網(wǎng)絡以及實地調(diào)查兩個方面進行實施。
5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析
心理健康調(diào)查問卷問題分析
(1)您認為您目前所在的大學與高中的整體氛圍相差很大嗎?
a.特別大b.很大c.差不多d.無差別
分析:12%的同學認為相差的氛圍特別大,無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大,主要實在學習氛圍和生活習慣上,大學的學習相對輕松而且老師也不會總是督促學習,大學都是住宿生活而很多人都是到了大學才離開家開始住在學校,這一方面很多人表示一開始真的很不習慣。40%的同學認為差不多,雖然大學與高中相比是一個嶄新的環(huán)境,但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。0%的同學認為無差別。
(2)您對目前的大學生活適應狀況如何?
a.很好b.還可以c.較差d.差
分析:調(diào)查顯示15%的同學認為對大學生活狀況適應狀況很好,而25%的同學對大學生活適應狀況感覺較差,絕大部分的同學樂觀的認為適應狀況還可以。這說明大部分同學(60%)生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難,然而小部分同學則值得注意,他們對生活中的事情處理的不是很樂觀,由于他們思想太重,壓力太大,所以他們需要更多的幫助和鼓勵。
(3)您認為壓力在您的學習生活中對你的影響怎樣?
a.正面影響,學習的動力b.沒影響c.有點影響,影響情緒d.負面影響,無心學習
分析:有58%的同學認為壓力是一種正面影響是他們學習的動力,這表明這些同學面對壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度,他們化壓力為動力為自己的人生增添光彩,32%的同學認為有點影響,但并不嚴重,這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪,10%的同學認為壓力是負面影響,會導致他們無心學習,這說明他們的心理素質還不是很好。
(4)當您出現(xiàn)學習效率底下的情況時,您會覺得心煩氣躁嗎?
a.經(jīng)常會b.偶爾會c.很少會d.不會
分析:調(diào)查表明有63%的同學認為偶爾會,20%的同學認為很少會,7%的同學認為不會,這表明絕大多數(shù)同學能夠樂觀地處理自己的學習問題,有著良好的心理素質,而10%的同學表示他們經(jīng)常會覺得心煩氣躁,他們需要加強鍛煉。
(5)您認為宿舍是否有利于您的學習?
a.非常有利b.比較有利c.一般d.比較不利e.非常不利
分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學認為宿舍非常有利于他們的學習,25%的同學認為比較有利,32%的同學認為一般,而38%的同學認為比較不利,5%的同學認為非常不利。這說明大多數(shù)同學還是把學習放在第一位的,但宿舍的學習氛圍不是很好,所以大多數(shù)同學表示他們還是傾向于去圖書館或者自習室學習。
(6)您是否對學校或者教學質量產(chǎn)生過不滿心理?
a.經(jīng)常有.b.偶爾有c.很少有d.沒有e.未考慮過
分析:調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學經(jīng)常有不滿心理,說明他們時常在思考自己,反省自己,但又從未去試圖改變現(xiàn)狀,改變自己,有50%的同學偶爾會產(chǎn)生不滿心理,說明大多數(shù)同學是樂觀的,只是學習任務和不幸偶爾讓他們心煩,只有20%的同學很少會出現(xiàn)不滿心理,13%的同學從未不滿,5%同學從未考慮過這一問題,這說明他們的心理素質非常好。
(7)您與同學相處的狀況是否讓你感到壓力?
a.經(jīng)常會b.偶爾會c.根本不會
分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有12%的同學經(jīng)常會有壓力,說明他們非常重視同學之間的友誼,但出于某些客觀原因使他們對自己的友誼表示不滿,有60%的同學偶爾會存在壓力,這說明他們的交際能力和心理素質是很好的,而28%的同學則認為根本不存在,說明他們在交際上都是很樂觀,總體來說同學們的交際交友都沒有什么大的障礙。
(8)遇到壓力你會最先向誰求助?
a.家人b.知心朋友c.專業(yè)人士
分析:據(jù)調(diào)查有42%的同學遇到困難會找家長,說明他們的依賴心理還是很強的,缺乏獨立思考生活的能力,有58%的同學認為找知心朋友更好,這類同學適應性比較強,自我生活能力比較強,他們不想讓父母擔心最先想到的是知心朋友。
(9)您贊成大學生談戀愛嗎?
a.贊成b.不贊成c.有時好就可以談了d.完全沒有必要
分析:有33%的同學贊成談戀愛,他們覺得不管以后能不能走在一起,都會給自己留下美好的回憶,62%的同學認為有時好就可以談了,這說明這部分同學會根據(jù)自身的條件狀況來決定談與不談,而5%的同學認為大學生的任務仍然是學習,應該把學習放在首位,而且大學生的經(jīng)濟來源都是父母,談戀愛需要花費,也會浪費學習的時間,影響學習。
(10)您失戀后會傷心嗎?
a.不會b.會c.看情況d.無所謂或一點都不傷心
分析:對大學生失戀問題,13%的同學不會,5%的同學認為無所謂或一點不傷心,談戀愛只是在找異性朋友,失戀也許是對方的不足,或者是自己的缺點,而42%的同學認為會傷心,畢竟雙方都是真心的最后如果由于各種各樣的原因不能在一起還是很難過的,40%的同學認為要看情況。
1.心理素質方面,具體表現(xiàn)為意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力,缺乏自信心,依賴性強等。在困難與挫折面前,很容易束手無策、茫然,面對學習生活中的種種壓力,不能調(diào)整好心態(tài)以樂觀積極的態(tài)度去面對他們。
2.人際關系方面,沖動、不能平靜地考慮問題是許多大學生的共同問題,缺乏溝通,不能融洽地與同學相處也是一部分同學的困難所在。
3.情感方面,當面對學習生活中的一些挫折時,許多同學都會出現(xiàn)不良情緒,有些人能夠正確地對待它們,而有些人卻會因此造成人生的悲劇。同樣在大學生最敏感也最普遍的戀愛問題中,有些同學可能無法面對失戀最終自我墮落。
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關,同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生。
1.客觀原因
1)學習的任務、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學更加強調(diào)獨立自學、獨立思考和解決問題的能力,而不像中學有老師天天輔導,日日跟隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學,宿舍成為主要的生活區(qū),生活需要自理,對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
3)人際關系較中學時代要復雜。跨進大學,周圍的人來自五湖四海,大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等,形成了陌生的交流環(huán)境。
4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學強調(diào)的是學生的自我管理,除了學習之外,還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力,有些同學面對這些倍感壓力。
2.主觀原因
1)盲目自滿與自我陶醉。考上大學之后很多人都不由自主地懈怠了下來,一方面大學里沒有了中學里的學習壓力,另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求,卻不知大學里的人才比比皆是。
2)失望與失寵感。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠,因此產(chǎn)生了失落感,同時在大學里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭,很多同學此時卻失去了信心,他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華,久而久之還會產(chǎn)生自卑心理,這給自己帶來了巨大的壓力。
6.解決方法
(一)開展相關心理講座,設立心理咨詢室
校方應充分發(fā)揮作用,積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠,心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫助有困難的同學走出心理陰影,沐浴陽光。
(二)積極參加活動,保持良好心態(tài)
多數(shù)同學認為自己并不快樂,其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動,能夠增進人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享,困難時尋求朋友的幫助,失落時尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂,進而形成樂觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力,促進良性競爭
現(xiàn)代的大學生雖然還沒有步入社會,但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此,一方面學生應學會自我調(diào)整,學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉化為源源不斷的動力,另一方面,學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵,而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學生,造成嚴重的心理問題。
大學對于許多人來說都是一個滿載夢想與希望的園地,大學也是人一生中最美好的時光,在這里我們不斷積累,在這里我們不斷成長,在這里我們不斷感悟,所以我們應當珍惜自己所擁有的一切,正視一切困難,堅定自己的決心與信心,只有積極向上的生活態(tài)度,才能讓我們更好地感受大學生活的美好,感受大學生活的多姿多彩,為自己的未來插上飛翔的翅膀。
在這次關于大學生心理健康調(diào)查的社會實踐中,我們受益頗多,雖然只有短短的十天,但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財富。
十天里鍛煉的是我們的能力。在實地問卷調(diào)查的過程中,我們也遇到了一些小困難,例如遇到有些同學的不配合,成員之間的意見分歧等等,但是我們都認真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠懇的微笑去與每一位接受我們調(diào)查的同學進行交流,我們總是心平氣和地進行小組討論,我們總是積極地參與到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性,溝通是人與人和睦相處的重要平臺,溝通也是人與人之間互相了解的重要工具,溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通,與陌生人的溝通,與老師的溝通,面對不同的對象,需要的是不同的溝通方式,但無論怎么樣,真誠的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團隊合作的重要力量,團隊合作不僅僅體現(xiàn)在學校體現(xiàn)在班級里,它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長,我擔負著使組員默契配合的重要責任,團隊里既要體現(xiàn)團隊合作的精神,也要發(fā)揮每一位組員的能力。
十天里幫助我們樹立了積極樂觀的態(tài)度。參加問卷調(diào)查的同學都是我們身邊的同齡人,對于近年來頻繁發(fā)生的由于大學生心理健康問題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸,自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學生活里的事,只因為同學們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實踐調(diào)查,大家對身邊的朋友同學以及自己都有了進一步的了解,也充分認識到了擁有健康的心態(tài),快樂的心靈對于自我生活學習的重要性。
心理情景劇實踐報告篇十
大學生的.就業(yè)形勢在今天的時代背景下其嚴峻性日益凸顯,就業(yè)崗位和就業(yè)方式的多樣化也為大學生就業(yè)提供了更多的機遇和更大的自由度,但是在就業(yè)過程中又難免出現(xiàn)種種心理問題,如何正確認識并進行科學有效的自我調(diào)適,對大學生群體和整個社會都具有重要意義.
作者:尚玉峰劉超趙彥軍作者單位:尚玉峰(河北科技師范學院學生公寓管理中心,河北,秦皇島,066000)。
劉超,趙彥軍(河北科技師范學院黨委辦公室,河北,秦皇島,066000)。
刊名:中國電力教育英文刊名:chinaelectricpowereducation年,卷(期):“”(1)分類號:g64關鍵詞:大學生就業(yè)心理問題自我調(diào)適
心理情景劇實踐報告篇十一
如今的我們,已經(jīng)習慣了在招聘會上看到“有經(jīng)驗者優(yōu)先”的字樣,而我們這些“一心只讀圣賢書,兩耳不聞窗外事”的學生都擁有了多少經(jīng)驗呢?我們只是把頭埋在題海中。假期,也就成了我們唯一可以去接觸社會的時間了。為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,鍛煉和提高自己的能力,這個暑假,我決定去一家電腦店當推銷員。
實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。一早就和老板打好了招呼,也是為了讓自己有更多的時間去了解關于電腦的一些行情。用了整整三天的時間,游覽了一些關于電腦的網(wǎng)頁。雖說平時也對電腦也頗有些關注,但這么仔細的看還是第一次。電腦的價格我也基本上背了下來,算是臨時抱佛腳吧。
x月xx日,我便開始了一天的手機推銷員的體驗。8點的“上班”時間對我這個大學生來講還是輕松的,商業(yè)城離我家也不遠,但為了不遲到,7點40多,我和同伴已經(jīng)等在了店門口,店還沒有開。等了會,老板才來開門。這不是家規(guī)模很大的店,但客人也是絡繹不絕。老板先讓我們在一旁看她做生意。
x點xx分左右,來了位顧客,操著外地口音,是來買手提電腦的。他在柜臺里。
心理情景劇實踐報告篇十二
分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學認為宿舍非常有利于他們的學習,25%的同學認為比較有利,32%的同學認為一般,而38%的同學認為比較不利,5%的同學認為非常不利。這說明大多數(shù)同學還是把學習放在第一位的,但宿舍的學習氛圍不是很好,所以大多數(shù)同學表示他們還是傾向于去圖書館或者自習室學習。
(6)您是否對學?;蛘呓虒W質量產(chǎn)生過不滿心理?
a.經(jīng)常有.b.偶爾有c.很少有d.沒有e.未考慮過
分析:調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學經(jīng)常有不滿心理,說明他們時常在思考自己,反省自己,但又從未去試圖改變現(xiàn)狀,改變自己,有50%的同學偶爾會產(chǎn)生不滿心理,說明大多數(shù)同學是樂觀的,只是學習任務和不幸偶爾讓他們心煩,只有20%的同學很少會出現(xiàn)不滿心理,13%的同學從未不滿,5%同學從未考慮過這一問題,這說明他們的心理素質非常好。
(7)您與同學相處的狀況是否讓你感到壓力?
a.經(jīng)常會b.偶爾會c.根本不會
分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有12%的同學經(jīng)常會有壓力,說明他們非常重視同學之間的友誼,但出于某些客觀原因使他們對自己的友誼表示不滿,有60%的同學偶爾會存在壓力,這說明他們的交際能力和心理素質是很好的,而28%的同學則認為根本不存在,說明他們在交際上都是很樂觀,總體來說同學們的交際交友都沒有什么大的障礙。
(8)遇到壓力你會最先向誰求助?
a.家人b.知心朋友c.專業(yè)人士
分析:據(jù)調(diào)查有42%的同學遇到困難會找家長,說明他們的依賴心理還是很強的,缺乏獨立思考生活的能力,有58%的同學認為找知心朋友更好,這類同學適應性比較強,自我生活能力比較強,他們不想讓父母擔心最先想到的是知心朋友。
(9)您贊成大學生談戀愛嗎?
a.贊成b.不贊成c.有時好就可以談了d.完全沒有必要
分析:有33%的同學贊成談戀愛,他們覺得不管以后能不能走在一起,都會給自己留下美好的回憶,62%的同學認為有時好就可以談了,這說明這部分同學會根據(jù)自身的條件狀況來決定談與不談,而5%的同學認為大學生的任務仍然是學習,應該把學習放在首位,而且大學生的經(jīng)濟來源都是父母,談戀愛需要花費,也會浪費學習的時間,影響學習。
(10)您失戀后會傷心嗎?
a.不會b.會c.看情況d.無所謂或一點都不傷心
分析:對大學生失戀問題,13%的同學不會,5%的同學認為無所謂或一點不傷心,談戀愛只是在找異性朋友,失戀也許是對方的不足,或者是自己的缺點,而42%的同學認為會傷心,畢竟雙方都是真心的最后如果由于各種各樣的原因不能在一起還是很難過的,40%的同學認為要看情況。
從調(diào)查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現(xiàn)狀:
1.心理素質方面,具體表現(xiàn)為意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力,缺乏自信心,依賴性強等。在困難與挫折面前,很容易束手無策、茫然,面對學習生活中的種種壓力,不能調(diào)整好心態(tài)以樂觀積極的態(tài)度去面對他們。
2.人際關系方面,沖動、不能平靜地考慮問題是許多大學生的共同問題,缺乏溝通,不能融洽地與同學相處也是一部分同學的困難所在。
3.情感方面,當面對學習生活中的一些挫折時,許多同學都會出現(xiàn)不良情緒,有些人能夠正確地對待它們,而有些人卻會因此造成人生的悲劇。同樣在大學生最敏感也最普遍的戀愛問題中,有些同學可能無法面對失戀最終自我墮落。
大學生心理問題的原因分析:
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關,同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生。
1.客觀原因
1)學習的任務、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學更加強調(diào)獨立自學、獨立思考和解決問題的能力,而不像中學有老師天天輔導,日日跟隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學,宿舍成為主要的生活區(qū),生活需要自理,對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
3)人際關系較中學時代要復雜??邕M大學,周圍的人來自五湖四海,大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等,形成了陌生的交流環(huán)境。
4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學強調(diào)的是學生的自我管理,除了學習之外,還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力,有些同學面對這些倍感壓力。
2.主觀原因
1)盲目自滿與自我陶醉??忌洗髮W之后很多人都不由自主地懈怠了下來,一方面大學里沒有了中學里的學習壓力,另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求,卻不知大學里的人才比比皆是。
2)失望與失寵感。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠,因此產(chǎn)生了失落感,同時在大學里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭,很多同學此時卻失去了信心,他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華,久而久之還會產(chǎn)生自卑心理,這給自己帶來了巨大的壓力。
6.解決方法
(一)開展相關心理講座,設立心理咨詢室
校方應充分發(fā)揮作用,積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠,心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫助有困難的同學走出心理陰影,沐浴陽光。
(二)積極參加活動,保持良好心態(tài)
多數(shù)同學認為自己并不快樂,其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動,能夠增進人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享,困難時尋求朋友的幫助,失落時尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂,進而形成樂觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力,促進良性競爭
現(xiàn)代的大學生雖然還沒有步入社會,但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此,一方面學生應學會自我調(diào)整,學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉化為源源不斷的動力,另一方面,學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵,而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學生,造成嚴重的心理問題。
四、結語
大學對于許多人來說都是一個滿載夢想與希望的園地,大學也是人一生中最美好的時光,在這里我們不斷積累,在這里我們不斷成長,在這里我們不斷感悟,所以我們應當珍惜自己所擁有的一切,正視一切困難,堅定自己的決心與信心,只有積極向上的生活態(tài)度,才能讓我們更好地感受大學生活的美好,感受大學生活的多姿多彩,為自己的未來插上飛翔的翅膀。
在這次關于大學生心理健康調(diào)查的社會實踐中,我們受益頗多,雖然只有短短的十天,但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財富。
十天里鍛煉的是我們的能力。在實地問卷調(diào)查的過程中,我們也遇到了一些小困難,例如遇到有些同學的不配合,成員之間的意見分歧等等,但是我們都認真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠懇的微笑去與每一位接受我們調(diào)查的同學進行交流,我們總是心平氣和地進行小組討論,我們總是積極地參與到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性,溝通是人與人和睦相處的重要平臺,溝通也是人與人之間互相了解的重要工具,溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通,與陌生人的溝通,與老師的溝通,面對不同的對象,需要的是不同的溝通方式,但無論怎么樣,真誠的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團隊合作的重要力量,團隊合作不僅僅體現(xiàn)在學校體現(xiàn)在班級里,它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長,我擔負著使組員默契配合的重要責任,團隊里既要體現(xiàn)團隊合作的精神,也要發(fā)揮每一位組員的能力。
十天里幫助我們樹立了積極樂觀的態(tài)度。參加問卷調(diào)查的同學都是我們身邊的同齡人,對于近年來頻繁發(fā)生的由于大學生心理健康問題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸,自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學生活里的事,只因為同學們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實踐調(diào)查,大家對身邊的朋友同學以及自己都有了進一步的了解,也充分認識到了擁有健康的心態(tài),快樂的心靈對于自我生活學習的重要性。
心理情景劇實踐報告篇十三
全面實施強農(nóng)穩(wěn)鎮(zhèn)戰(zhàn)略,堅持以結構調(diào)整為主線,以產(chǎn)業(yè)化經(jīng)營為重點,以加強農(nóng)業(yè)科技推廣和增強農(nóng)業(yè)發(fā)展后勁為支撐,努力實現(xiàn)農(nóng)業(yè)增效、糧食增產(chǎn)、農(nóng)民增收,促進農(nóng)村經(jīng)濟又快又好發(fā)展。引導農(nóng)民調(diào)整產(chǎn)業(yè)結構,走出一條“創(chuàng)特色、拓市場、促增收”的路子。率先推廣地花生覆蓋栽培技術,積極發(fā)展“天宇3號”小海椒以及優(yōu)質日本梨、大五星枇杷等名優(yōu)特新水果種植。全鎮(zhèn)地膜花生種植面積已達xx萬畝,小海椒種植面積已達xx畝,名優(yōu)特新水果種植已達xx畝,這些優(yōu)質農(nóng)產(chǎn)品在成都、重慶等國內(nèi)市場上得到了消費者的一致好評,同時,建立公司+農(nóng)戶+協(xié)會的養(yǎng)殖模式,促使畜牧業(yè)得到迅猛發(fā)展。
該鎮(zhèn)屬典型的.農(nóng)業(yè)鎮(zhèn)。這里土地肥沃,氣候宜人,盛產(chǎn)各種糧經(jīng)作物和許多土特產(chǎn)品,素有“小天府”之稱。農(nóng)業(yè)生產(chǎn)實行全地膜覆蓋栽培。地膜覆蓋栽培是農(nóng)業(yè)部在“九五”期間重點推廣“八大”實用新技術,它具有提早播種、保溫、保肥的特點,并且減少中耕除草環(huán)節(jié),產(chǎn)量高。冬黃豆生產(chǎn)也是該鎮(zhèn)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的一大支柱,具有優(yōu)質的栽培歷史和豐富的栽培經(jīng)驗,每年種植面積都在xx畝以上。該鎮(zhèn)水果主要有椪柑、脆香柚、通賢柚、布朗李、金水黃花梨、臺灣大青棗、愛宕梨等名、優(yōu)、特、新品種,面積達xx畝以上。
改善投資環(huán)境,加大招商引資力度,繼續(xù)實行“八不限”和“六給”政策,實行黨委、政府一錘定音,部門綠燈放行的規(guī)定。吸引了大量資金注入xx鎮(zhèn)發(fā)展,成功引進了xx順暢客運站、吉新糧油食品加工公司等,全年實現(xiàn)招商引資xx萬元。一是從成都引資新建xx順暢客運站;二是從x建筑集團公司第七公司引進新建竹加工廠;三是從成都市引進xx酒都天府花生糧油食品有限公司。
改造了xx、xx兩所學校d級危房xx平方米;新修村級公路3公里;國債投資重點項目榮—宜路工程正在建設過程中,e段水泥路面已全面俊工,f段水穩(wěn)層已鋪筑完備;“十一五”村村通工程xx年建設項xx村xx公里、xx村xx公里、xx公里,已完工通過驗收交付使用;完成國債沼氣工程xx口,省級沼氣工程xx口,xx新村扶貧沼氣xx口;完成紅層找水xx口;總投資xx萬元的xxx客運站主體工程建設已完成,即將投入使用;全面完成xx鎮(zhèn)xx集鎮(zhèn)建設規(guī)劃編制工作,場鎮(zhèn)建設有序推進,xxx路、xx路建設速度加快,基礎建設不斷加強。小鎮(zhèn)雖小,但民風淳樸,景色宜人。
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心理情景劇實踐報告篇十四
3、人際關系問題。如何與周圍的同學友好相處,建立和諧的人際關系,是大學生面臨的一個重要課題。同高中階段相比,大學生對人際關系問題的關注程度超過了學習,也成為大學生心理困擾的主要來源之一。人際關系問題常常表現(xiàn)為難以和別人愉快相處,沒有知心朋友,缺乏必要的'交往技巧,過分委曲求全等,以及由此而引起的孤單、苦悶、缺少支持和關愛等痛苦感受。
4、戀愛與性心理問題。大學生處于青年中后期,性發(fā)育成熟是重要特征,戀愛與性問題是不可避免的。一般包括:單相思、戀愛受挫、戀愛與學業(yè)關系問題、情感破裂的報復心理等,而性心理問題常見的有:由婚前性行為、校園同居等問題引起的恐懼、焦慮、擔憂等。
5、性格與情緒問題。性格障礙是大學生中較為嚴重的心理障礙,其形成與成長經(jīng)歷有關,原因較為復雜,主要表現(xiàn)為自卑、怯懦、依賴、神經(jīng)質、偏激、敵對、孤僻、抑郁等。
6、求職與擇業(yè)問題,是高年級大學生常見問題。在跨入社會時,他們往往感到很多的困惑和擔憂。如何選擇自己的職業(yè),如何規(guī)劃自己的生涯,求職需要些什么樣的技巧等等問題,都會或多或少帶來困擾和憂慮。
7、神經(jīng)癥問題。長期的睡眠困難、焦慮、抑郁、強迫、疑病、恐怖等都是神經(jīng)癥的臨床表現(xiàn)癥狀。
心理情景劇實踐報告篇十五
在晨曦行動的策劃書中并沒有計劃到老人院慰問老人的。但是,沒辦法,志愿者嘛,所到之地少不了敬老院啊,孤兒院的,所以十九號上午九點在正副隊長的領導下,除了上課六個人外,我們九個人加上帶路的青梅一共十個人向敬老院出發(fā)。經(jīng)過“墳墓路”度過“奈何橋”越過木頭加工廠來到了神秘的帶有點陰深深的老人院。
敬老院大門上寫著上帥福利院,大門是緊鎖的,喊了幾聲沒人回應我們,以為沒有人在。叫青梅幫我們拍了幾張照片,原以為能夠不用做事拍了幾張照片就說廣東技術師范學院校大學生志愿者暑期社會實踐到上帥敬老院慰問老人的。在我們轉身即將離去時,一位七十多歲的老爺爺拿著掃把掃地。青梅打過招呼后,我們進了老人院。首先大伙分工合作,掃地、拖地、擦窗等。我想在這說說剛進門的感覺。剛進門,映入眼簾的是桌上盆里的剩飯,似乎放了好幾天,放上面一群蒼蠅在群魔亂舞,旁邊是一張粘滿蒼蠅的蒼蠅貼,再旁邊是一個不滿灰塵的懶電飯煲,地面很臟很潮濕。整個房間散發(fā)出一種潮濕的霉味,尿味和吸了幾十年的煙的煙酸味,有點嗆鼻,但我們不能退縮,工作依舊進行。
懂的語言回答著他聽不懂聽不到的問題。那位七十四爺爺告訴我們,這位爺爺七十三歲,已經(jīng)在這住了十八年啦,耳聾啦,聽不到啦!天啊,很難想象在那里這十八年是怎樣度過來的。
和七十四歲爺爺?shù)牧奶熘?,我們了解到了他們大概的生活狀況。他們一天有三塊錢的伙食費,一個月有十塊錢的生活費用于購買洗衣粉油鹽等生活必需品。當然我們明白這十塊錢是遠遠不夠的,那么不夠怎樣辦呢,沒有怎樣辦,就那樣咯,沒油就不用油咯,沒鹽那么做菜就不用鹽咯。政府會派寫米給她們,菜的話就自己種。爺爺告訴我們,他們是每個人自己種菜自己煮自己吃的。前面一大塊空地就是他們的菜園,那塊油麥菜就是七十四歲爺爺?shù)?。也就是說七十四歲爺爺每一天的菜都是油麥菜,至于有沒有放油鹽就不明白啦。當我問他為什么不七個人一齊仲裁一齊住一齊吃,那樣菜式就多啦,爺爺說剛開始是這樣的,但是有人不做事啊,之后就分開啦,各自種各自吃啦,懶的人沒菜吃就吃醬油飯咯。有人問到過節(jié)有沒有加菜,個人覺得這是個沒好處的問題,平時的溫飽問題都解決不了,何來的加菜呢。政府一年回來兩次,那就是過年和中秋,每兩年會有一套冬裝的衣服,但是沒有夏裝的,那么他們的衣服哪里來的呢有沒有的穿都是個問題!
他們每個人一個房間,在二樓有一個公共電視,順便說下,樓梯間沒有燈。若是房間里的燈壞了也要自己買自己裝,天啊,七八十歲的老人自己裝燈,萬一摔了下來呢,后果難以想象啊!我們在菜園的角落發(fā)現(xiàn)有人搭了一個棚,爺爺說,那是個私人廁所,因為沒有肥料施肥,所以就搭了個廁所。
既然老人們無子女,那么政府們是不是就應做點什么呢當問到有沒向政府反映要求增加補貼時,爺爺說肯定是有的啦,但是反映沒有用啊,還是這樣。
也許你們會問老人家們平時吃完放是不是下下棋聽聽收音機啊的,錯了,上面說了只有一個公共電視,除此外沒有其他的任何娛樂工具,老人們的生活是極其單調(diào)孤獨的,平時八九點睡覺,早上六七點起來,吃完飯就在街上慢慢地移動著,也就是所謂的散步,從街頭移動到街尾再移回家,就這樣過了一天。
雖然我們大家都很傷感都想為老人們做點什么,有人說給他們錢,但是,我們給的這一點錢也不能有什么用,我們不能長期供應他們,后天我們就離開這,他們的生活還是那樣的。我想我們能做到的就是推薦中小學每個月組織一次活動到老人院慰問老人,推薦政府提高補助等,只可惜這一切我們都沒能做到。最后我想到的是,這一代,下一代,男女比例如此失調(diào),能夠找到自己的另一半的,那么就好好珍惜好好相處好好生活,不管怎樣,至少到老的時候,有人相伴,有子女孝敬,不至于孤孤單單一個人在老人院孤獨寂寞的生活。
【二】
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面,也是大學生自我潛力培養(yǎng)的一個重要方式,因此對于我們在校大學生來說,能在寒假有充足的時間進行實踐活動,給了我們一個認識社會、了解社會,提高自我潛力的重要的機會。作為大二的學生,社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài),社會實踐應在結合我們實際狀況,能真正從中得到收益,而不是為了實踐而實踐,為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前就應有一個明確的目標,為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程,從過程中鍛煉自己、提高潛力。
因此,為了更好的了解社會,鍛煉自己,感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀,體驗一下工作的樂趣,這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際狀況在假期期間找了一份促銷的工作,雖然僅有10多天時間,但我覺得受益非淺,基本上到達了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力,自己潛力的欠缺及社會的艱辛,同時讓我感到工作的無比快樂,一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
促銷是一種很好的工作體驗,透過,,人與人的溝通,能夠了解一些跟我們專業(yè)相關的知識,比如但是的人過春節(jié)的習慣習俗,春節(jié)期間的旅游計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。
促銷的一天基本工作安排:
促銷前的短暫培訓,了解電器的,名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識,應對顧客時的語言組織,儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每一天早上8:30開始上班,到達指定地點后做好準備工作,擺好宣傳資料,禮品贈品,然后調(diào)整好心態(tài)迎接顧客。每一天工作7個小時,在下午工作完后還有個務必的程序——一天的工作總結。經(jīng)理、主管及促銷員一齊討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。
促銷過程中的體會及感觸:
促銷透過,,我實踐我覺得就是透過,,自己把廠商的產(chǎn)品推銷給消費者,對于一個促銷員來說,促銷產(chǎn)品的同時也是向別人推銷自己,同自己的言語、形態(tài)讓他人了解自己。因此對于一個優(yōu)秀的促銷員來說務必具備以下素質:
一、要有良好的專業(yè)素質
當我們促銷一種產(chǎn)品時,首先我們務必對產(chǎn)品的相關知識及廠商的具體狀況要有一個明確的認識,超多的相關知識的貯備能夠使我們能在促銷過程中應對顧客的一系列問題,透過,,自己的介紹能夠使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問題,能使客明明白白的消費。
二、要有良好的語言表達潛力及與陌生人交流的潛力
促銷是促銷員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流,所以語言表達務必合理得當,說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要透過,,自己層次清醒的說明,把產(chǎn)品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客,讓他們透過,,自己來了解產(chǎn)品。另外在應對具體問題時我們應持續(xù)良好的心態(tài),不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質及受挫折的心態(tài)
促銷每一天會應對社會上的形形色色的人,由于每個人的道德修養(yǎng)及素質的不同,會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你,此時你務必持續(xù)良好的心態(tài),不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大,這時候我們不應氣餒,要學會自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵,及時的自我總結,自我提高。
四、要有吃苦耐勞的精神,要堅持不懈。
促銷是一種比較枯燥的工作,每一天站著用一個笑臉應對不同的顧客,這生活需要我們堅持,要讓自己在烈烈炎日下磨練。
本次社會實踐總結:
不管做什么事,態(tài)度決定一切。
做一項服務工作,顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是務必的,要想獲得更多的利潤就務必提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想,急顧客之所急,提高服務質量語言要禮貌禮貌,待客要熱情周到,要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態(tài)度,你就會得到他人的肯定及幫忙,用自己的熱情去換取他人的舒心。
明確目標,合理的設計規(guī)劃自己。
我們此刻要根據(jù)自己的實際狀況合理的為自己規(guī)劃,找到自己的發(fā)展道路。要透過,,社會實踐切身的了解自己的專業(yè),而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的潛力,鍛煉自己,讓自己成為社會優(yōu)秀的人才,為社會服務。
短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂,在汗水中得到磨練,我覺得自己的潛力有了必須的提高,到達了自己預定的目標,殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼,我想,只要我們有潛力有信心我們必須會創(chuàng)造一個屬于自己的樂園。
【三】
經(jīng)過幾天的休整,當剛回到家時的興奮與愜意漸漸淡去,我回想了一下自己這半年的學習生活,雖然在學校里的生活平靜而快樂,可我卻看到了“危機”―――就業(yè)危機。在大學這個相對自由的天地里,同學們都在努力的透過各種機會來磨礪和充實自己,期望能多學習一些東西對自己將來走進社會有所幫忙。然而,大學只是一個溝通校園與社會的橋梁,是我們步入社會前繼續(xù)充實自己知識的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰,僅僅依靠校園里的知識是不夠的。于是,我開始思考:怎樣才能讓自己在寒假這個短暫的時間里學到一些校園里學不到的東西,從而度過一個有好處的寒假。
經(jīng)過了一番思考后,我把自己的想法告訴了父母:獨自到附近的裝飾裝修公司去應聘。由于思考到自己各方面的實際狀況(一沒經(jīng)驗;二沒學歷;三時間有限),決定進行為期10天無償?shù)牧x務勞動,主要目的是體驗和學習,以便盡早適應社會的工作環(huán)境。在得到父母的認同后,我決定第二天就出去找單位應聘。
實踐前―――行動
半個多小時過后?!俺晒α?!”我?guī)еy以掩飾的欣喜走了出來,因為急著想把這個好消息告訴家人,回家的腳步也顯得輕快了許多,可沒想到一抬頭,發(fā)現(xiàn)父親就在不遠處的拐角處等著我。原先,他這既是監(jiān)督我(怕我半路落跑)又是關心我(怕我遭受打擊),頓時體會了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨應聘成功后,他也只淡淡的對我說了一句:“看來真的是長大了?!笔茄?,就在這一刻我發(fā)現(xiàn)自己真的長大了,不再是那個什么事情都要等父母安排妥當了再去做的小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開公司,經(jīng)理退還我學生證時對我說的話:“我之所以錄用你,是因為我欣賞你的就業(yè)危機意識和這種敢于單獨到社會里推銷自己的勇氣,對于你這樣一個剛上大一的女孩子來說,能做到這兩點是很不容易的。”想到那里,再一次慶幸自己之前沒讓父親為自己去打探,否則,這份工作說不定就丟了,而我也少了一次考驗自己信心和勇氣的機會。
當天下午2:00我準時來到公司,和辦公室的同事打過招呼后,見大家都在忙自己的事情,我就找了兩本書關于家居專修基本常識的書看,因為上午和經(jīng)理商量過,由于我的潛力和時間有限,一些復雜和長期的工作我也不能做,于是就安排我每一天早上做一下辦公室(包括衛(wèi)生間)的清潔工作,以及簡單的客戶接待工作,其它時間就自己看書學習或看別的同事如何制作電腦效果圖。而要作到接待客戶時能應付一般的提問就務必先增加自己這方面的知識,于是決定先看看書熟悉一下。我拿著書翻翻看看,不知不覺已經(jīng)快5:00了,這時一向在外面忙的經(jīng)理回來了,見我書快看完了就說到:“快看完了啊,速度挺快的嘛,看的怎樣樣了?看完了我要檢查的,你要能復述出來才行?!薄鞍。??”我心里不禁一驚:怎樣辦呀,我翻的太馬虎了,復述恐怕……經(jīng)理沒理會我的驚訝去忙自己的事情了。這時我才明白,經(jīng)理這么說一方面是要考驗我的學習吸收潛力,一方面是要求我不管做什么事情都必須要認真仔細,看書同樣如此,決不能走馬觀花,要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事,更是不能馬虎的,正所謂:細節(jié)決定成敗。而讓我深切體會這一道理的是第二天的清掃工作。
么大,很多小事,一個人能做,另外一個人也能做,只是做出來的效果不一樣,往往是一些細節(jié)上的工夫,決定著事情完成的質量。
實踐中―――體會:
1)檢查《家居忠告》的學習狀況;(因為那天經(jīng)理說要檢查,第二天我就準備了一個筆記本,把書又從頭認真的看了一遍并做了筆記,可經(jīng)理卻要求我不能只講書本上的知識,還要結合自己的看法來談,這樣才能有所提高和收獲。)
2)談談各自的缺點和不足,共同找出相應的解決方法;(與同一個辦公室的小王和小鄒相處了一段時間,大家互相也有了必須的了解,透過談自己的缺點來更加清楚的認識自己,改正缺點彌補不足,共同進步。)
3)學習《基本營銷禮儀》;(接人待物處處都是學問,與人的溝通除了語言的表達外,最重要的就是肢體語言即禮儀,為了能給客戶留下較好的服務印象,順利開展接下來的工作,基本的營銷禮儀是務必掌握的。)
4)列舉分析哲理小故事;(很多搞笑的哲理小故事是啟迪人生的金鑰匙,工作中的不明白的很多事理都能夠在這樣的小故事中找到答案。)
5)對自己近期學習狀況的總結。(雖然從表面上看我似乎就是看了一些書,作了一些讀書筆記,可我覺得我所收獲到的遠不只這些。首先,有規(guī)律的工作時間,讓我在寒假依然能有正常的作息時間,而不是一味的睡懶覺。其次,家居的一些小常識也幫忙我養(yǎng)成了更健康的生活習慣。再者,讓我更清醒的認識到了自己在應對就業(yè)這一方面還欠缺哪些東西,以便我能在今后的學習生活中做到有的放矢的去彌補。)
我短暫的實踐生活就這樣結束了,除了收獲以外留下的是更多的思考。
實踐后―――感悟
第一次參加社會實踐,讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放,向工農(nóng)群眾學習,培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,樹立服務社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動,有助于我們在校大學生更新觀念,吸收新的思想與知識。這次的社會實踐,一晃而過,卻讓我從中領悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了才干,進一步明確了自己的奮斗目標。社會是另一個學習和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,既能讓我們的人生價值得到體現(xiàn),更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“盛年不再來,一日難再晨,及時宜自勉,歲月不待人。”期望以后還有這樣的機會,讓我從實踐中得到鍛煉。
心理情景劇實踐報告篇十六
紅寺堡區(qū)第三小學始建于__年__月,是紅寺堡教育局直屬完全小學,位于紅寺堡城東城鄉(xiāng)結合部。大多數(shù)來自周邊農(nóng)村和進城務工人員子女,貧困兒童和留守兒童較多。
為進一步貫徹黨的群眾路線教育實踐活動有關精神,更好地發(fā)揮學校、家庭、社會的實踐育人功能,真正關注和幫扶處于弱勢的留守兒童,和單親家庭學生,全方位、分層面關注兒童的生存狀況和行為習慣,使其能夠融入群體,以健康的心態(tài)快樂生活,健康成長。學校工會做了以下主要工作:
一、學校自開門辦學以來,特制定留守兒童“123”關愛行動活動計劃。
(“1”就是進行一次摸底。每年秋季開學進行留守兒童、單親家庭學生摸底登記工作。“2”就是開展兩項活動。即每學期開展為期兩周的模擬家庭活動;每學期對監(jiān)護人員進行一次家庭教育培訓活動?!?”就是建立三項制度。即建立留守兒童結對幫扶制度、家訪制度、成長記錄制度。)。
留守兒童問題是一個較為復雜的社會問題,需要全社會的關注、關心和幫助,學校僅僅是教育轉化的一個層面。結合學校實際情況,提出以下解決問題的建議和策略。
1、每年秋季開學對全校留守兒童進行摸底登記。
各班主任在每年秋季開學要認真調(diào)查摸底,摸清留守兒童的底數(shù),其基本內(nèi)容是學生的基本情況、家長姓名、家庭詳細地址、聯(lián)系電話,家長務工單位詳細地址、聯(lián)系電話,監(jiān)護人或其委托監(jiān)護人的職業(yè)、詳細地址、聯(lián)系電話、身體狀況、年齡等。建立每個留守兒童的專門檔案。
2、每學期開展兩項活動。即每學期開展為期兩周的模擬家庭活動;每學期對監(jiān)護人員進行一次家庭教育培訓活動。
學校每學期選出具有愛心、耐心和責任心的教師,在中期考試前后各開展為期一周的模擬家庭活動,將我校的留守兒童帶回自己家中,和自己的子女一起學習、生活、交朋友,讓其感受家庭的溫暖,對生活、學習、人際交往有一種積極向上的心態(tài),學校要有意識組織留守兒童參加一些集體活動,或根據(jù)特長單獨開展一些活動,培養(yǎng)其組織能力和集體觀念,樹立生活學習的自信心和榮譽感,促進與別人的交流溝通能力和交友意識。
每學期聘請一些家庭教育專家或心理教育專家對留守兒童監(jiān)護人進行一次家庭教育知識和心理健康教育培訓,使其基本具備對孩子的一些監(jiān)管意識和教育能力,轉變其教育孩子的思想和方式方法。
3、建立三項制度。即建立留守兒童結對幫扶制度、家訪制度、成長記錄制度。
(1)結對幫扶制度。
分以下三個層面進行:
一是社會層面,學校主動聯(lián)系婦聯(lián)、工會、共青團等單位和社會愛心人士對留守兒童或其家庭在物質上進行幫助,使其樹立生活的信心和樂觀向上的精神。
二是學校層面,主要在習慣培養(yǎng)、學習輔導、作業(yè)本免費、校服免費等方面給予幫助,培養(yǎng)愛的意識,感受大家庭的溫暖,學會和人交流、和人合作、和人和睦相處、共同成長的健康心理。
三是教師層面,由黨員教師和校委會成員實行結對幫扶,不僅要幫助孩子養(yǎng)成良好的習慣,關注其在學習中遇到的困難,而且在學習和生活用品上也要給予幫助,使其克服自卑心理,塑造陽光心態(tài),以積極向上的精神融入學校生活。
(2)家訪制度。
學校領導、黨員教師對自己所幫扶的留守兒童每月實行不少于一次的家訪活動,一方面向監(jiān)護人反應學生在校學習、生活情況;另一方面著重了解孩子在家的作業(yè)完成,家務勞動,孝敬長輩,遵紀守法,社會活動,人際交往等方面的相關情況,為學校制定有針對性的轉化學生的行為習慣提供依據(jù),盡力做到有的放矢,因材施教。
上學期,在第26個全國助殘日來臨之際,學校工會組織老師走訪慰問了智力、聽力障礙兒童李錦雨及家長。在老師耐心的引導下,孩子歡快地在本子上描畫著,專注地看著老師的眼神,有著強烈的交流欲望。學校向孩子們贈送了一年級教科書和作業(yè)本。
5月17日上午,學校領導協(xié)紅寺堡區(qū)電視臺記者又一次來到殘疾兒童李錦雨家,為孩子送去了籃球、魔方等玩具及好多孩子喜歡的水果、零食,同時也送去了各級領導對李錦雨及家人親切的慰問,并鼓勵患兒家長,要堅定康復信心,勉勵他們用愛心呵護孩子。
“關注孤殘兒童,讓愛灑滿人間”,希望李錦雨小朋友能夠自信、自立、自強,身殘而志堅,樂觀進取,開心快樂的度過每一天!
(3)成長記錄制度。
班主任要認真填寫留守兒童成長記錄表,對該生的行為習慣、學習成績、文明禮儀、團結同學、熱愛集體,成長變化等情況進行記錄。學校要總結經(jīng)驗,樹立典型,推動留守兒童教育管理工作制度化、規(guī)范化和經(jīng)?;?。
目前,我?!?23”關愛行動活動,取得了較好的效果,得到了社會各級及家長的好評。
二、成立“愛心基金會”組織。
愛心基金會的承諾:用我們的愛心和熱情傳承愛的不滅火炬。以匯聚愛心,傳播友愛,助人為樂,回報大眾為宗旨,發(fā)揚“人道、博愛、奉獻”精神,依靠全校師生及社會各界力量,幫助我校留守兒童和家庭經(jīng)濟困難學生,提升我校師生的文明程度,推動教育事業(yè)發(fā)展,為構建和協(xié)校園、和諧社會做出貢獻。
三、成立“留守兒童之家”。
為了認真做好學校留守兒童工作,切實解決留守兒童家庭教育和權益保護中存在的問題,確保留守兒童健康成長,我校開展了“關愛留守兒童行動,建立留守兒童之家”的關愛活動。定是不定時的召開留守兒童座談會、留守兒童監(jiān)護人培訓會等等。切實為留守兒童解難事、做好事、辦實事。
總之,留守學生需要全社會共同關心、關愛、關注。只有這樣才能使留守學生享受到同其他學生一樣的教育和關愛,形成健全的人格,促使他們健康茁壯地成長。
心理情景劇實踐報告篇十七
通過各種渠道查找收集相關資料,提出問題,并針對我院xx年上學期期末的《高職大一學生心理健康狀況調(diào)查問卷表》進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計,匯總。
2.8月7-11日:調(diào)查階段(一)。
(2)問卷調(diào)查(xx年上學期期末已發(fā)卷調(diào)查)。
校外調(diào)查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的學生進行問卷調(diào)查。
整理材料,對收集的信息進行分析,最后以書面報告形式進行總結。
1.調(diào)查背景。
近年來,關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多,這一現(xiàn)象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到大學生的實際大學生活,他們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。
2.調(diào)查目的。
通過對大學生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難,宣傳心理健康的重要性,為大學生們提出一些適當有效的生活學習以及情感建議,幫助大學生克服那些出現(xiàn)在學習生活中常遇到的心理困惑,為他們的健康成長提供動力與信心。
3.調(diào)查對象。
本校的學生和其他各高校的一些大學生。
4.調(diào)查方法或工具。
心理情景劇實踐報告篇十八
春節(jié)年關將至,熱鬧的氣氛感染著每個人,歡樂的時光陪伴著每一刻。小年夜的喜慶,除夕晚的歡樂,春節(jié)的氣息撲面襲來。在這些傳統(tǒng)節(jié)日中人們分享著彼此的幸福和喜悅,收獲著美好生活的點點滴滴。
傳統(tǒng)節(jié)日是我國文化的一種表現(xiàn)形式。每個民族都有本民族的傳統(tǒng)節(jié)日以及傳統(tǒng)習俗,他們之間既有共同點也有自己獨特的地方。正是因為差異的存在才彰顯了民族的特色,也代表了民族的傳統(tǒng)信仰。此外,不同地域有著不同的節(jié)日習俗,這些習俗都是地域文化的具體體現(xiàn)。
經(jīng)過寒假的仔細調(diào)查以及走訪,我逐漸地把我所在地的節(jié)日習俗整理在一起。在整個過程里我既體會到傳統(tǒng)節(jié)日習俗的重要性,也發(fā)現(xiàn)了其中的一些特殊含義。以下就是我整理出來的過年時的節(jié)日習俗。
1、小年夜。
小年夜是個喜慶的日子,也是歡樂過大年的沖鋒號。一家人團圓在一起樂呵呵地圍桌吃飯、聊天,分享這一年的收獲和喜悅。在我們這里小年夜是農(nóng)歷的十二月二十三號。在這一天我們一般都會到祠堂(我們當?shù)氐脑捊凶觥皬d屋”)祭祖,這個儀式是要整個族人都參加。
2、掃屋。
過年的時候,什么都需要有個新面貌,所以連屋子也不例外?!皰呶荨币卜Q“掃塵”,從字面意思也可以知道是打掃衛(wèi)生。一般情況下“掃屋”是定在二十四號。由于現(xiàn)在的人都不太講究以前的規(guī)矩,只要在大年夜前做完就可以了?!皰呶荨痹诋?shù)卦⒁鉃閽呷セ逇?,迎接新一年的好運。這是一項巨大的工程,需要大量的人力和物力,基本上全家人都要參與進來。
3、做年糕。
民以食為天,吃才是最實在的事情。所以過年的時候肯定少不了吃的東西——年糕。我們當?shù)氐哪旮舛际鞘止ぶ圃斓模越o自足的?,F(xiàn)在還保持著相當傳統(tǒng)的制作工藝,都是比較古老的制作方法。我們使用的工具也是近“石器時代”的工具——石磨。首先制作年糕的第一步就是將普通的大米用石磨磨成粉狀,這個過程完全是靠力氣來完成的。有了“米粉”這個原材料就可以開始制作年糕了。經(jīng)過一系列復雜的工序最后得出圖片中的成品。它的寓意為步步高升。這種年糕的味道甜甜的,嚼起來很有韌勁,是不錯的過年佳品。
4、貼春聯(lián)。
這是過年重要的習俗,在很多地區(qū)都很流行這樣的傳統(tǒng)。除舊換新是很有必要的,因為每家都希望新年有新氣象,一切都是嶄新的開始,春聯(lián)也不例外。春聯(lián)的貼法在我們當?shù)剡€是保留著古老的傳統(tǒng)。比如哪個貼左邊,哪個貼右邊都是有講究的,還有就是很多春聯(lián)都是那些老一輩的人自主創(chuàng)作的,完全手工制作。這樣的春聯(lián)既有特色,又能準確的表達主人家的新一年的期望與祝福。
5、大年三十。
這是最隆重的一天,也是最喜慶的一天。所有人都會在這一天變得生龍活虎,精神抖擻。當?shù)厝撕茉缇统赃^晚飯,然后家里的人都出轉悠,拜早年。小孩通常都是最開心的人,因為他們可以在這一天玩?zhèn)€不?!疟夼?、玩游戲、買東西。我們當?shù)剡€有一個***俗,就是在除夕夜的整十二點要祭祖。大家都會把自己準備好的年貨供奉給祖先,祈求保佑平安幸福。這個儀式完成后就是熱鬧的時候了,各家各戶會盡情地燃放鞭炮,煙花。熱鬧的氣氛會隨著漂亮的煙花和響亮的鞭炮聲直到天亮。
開年第一天是歡樂的一天,家家戶戶洋溢著幸福,分享著快樂。大年初一,所有小孩都要起床很早,然后見到大人就要問候。這種不變的習俗一直被默默的傳承下來。這一天的早餐一般都是吃米粉,一家人一起開心的吃著米粉,沉浸在歡樂的氣氛中。因為米粉形狀都很長,所以它寓意著健康長壽。因此吃米粉的時候,老人吃的米粉越長越好,這是對他們的祝福。
7、回娘家。
隨著大年初五的帶來,人們歡樂的情緒開始沉淀下來,為新的一年奮斗做好準備。這一天被當?shù)厝朔Q為“散節(jié)”,意味著歡樂的春節(jié)要告一段落了。我的調(diào)研也隨著“散節(jié)”的到來畫上了圓滿的句號。
班級:
團隊成員:
在社會實踐中,我們團隊本著深入社會,了解國情,體驗民意,一致選擇三下鄉(xiāng)于農(nóng)村,體察自己家鄉(xiāng)的新風貌,了解新農(nóng)村建設對農(nóng)村風貌的影響,積累對社會認識的閱歷,且在此過程中增長才干,鍛煉社交能力,開拓視野。
建設社會主義新農(nóng)村總的要求是生產(chǎn)發(fā)展,生后富裕,鄉(xiāng)風文明,村容整潔,管理民主。我認為其中最核心的問題是發(fā)展。最主要的問題是創(chuàng)新。最關鍵的問題是以人為本。
在河扒新村,通過走訪當?shù)卮迕窦爸車迳缂芭臄z程中,了解到河扒村原位于西川縣丹江口水庫,,因南水北調(diào)工程的實施而遷居于魯山縣辛集鄉(xiāng),而成為新村。在新村的生活過程中,由政府及相關政策的扶持和引導,新村人們隨受背井離鄉(xiāng)之苦,但生活水平提高了,路變通了,就業(yè)也基本解決,現(xiàn)如今新村也正奔向小康,下一代的學習治療量也在提高,擺脫以往的落后,災害及疾病也減少了。新農(nóng)村人民富裕了,是新農(nóng)村建設的目的,也是衡量政府工作的尺度,只有農(nóng)村收入上去了,衣食住行改善了,生活水平提高了,新農(nóng)村建設才能取得實實在在的成效。
經(jīng)過這幾天的實踐,使我也體會到走基層的辛苦,河扒新村人們?yōu)楹甏蠊こ痰慕ㄔO遷家鋪路,體現(xiàn)現(xiàn)在人們對祖國經(jīng)濟及未來發(fā)展的大力支持,同時也是我們每個人應盡的一份力。而政府本著為人民服務的宗旨,反饋與新農(nóng)村人們更好的生活條件,使得便民利民政策深得老百姓心,為社會驚異不和諧及提升國民生活水平起到很好的成效。
隨著社會的進步,為加快城市化發(fā)展,鄭州在20xx年就發(fā)布了《鄭州市人民政府關于合村并城工作的指導意見》,提高群眾生產(chǎn)生活水平,推進小康社會的發(fā)展。
而這項工作在鄭州今年推動得越發(fā)熱烈,鄭州市各個區(qū)都大規(guī)模地積極穩(wěn)妥地推進和規(guī)范各區(qū)“合村并城”工作。
合村并城宜堅持創(chuàng)新社會管理的原則,各鎮(zhèn)(辦)對本轄區(qū)合村并城信訪穩(wěn)定工作負總責,根據(jù)各村實際情況負責具體組織實施改制工作。
以大河路合村并城項目為例,此項目已開始實施,根據(jù)合村并城的賠償和獎勵原則,部分居民已經(jīng)簽署協(xié)議,同意拆遷,而他們的房屋也在重機械下變成一片廢墟。但此項目進行的并非很順利,部分居民對賠償不滿,而拒絕拆遷。按現(xiàn)有進度,簽署協(xié)議的約30%。
浮山縣步入盛夏,一片生機盎然,浮山農(nóng)村的變化如此之大,主要來源于我市大力開展實施的村莊環(huán)境整治工作取得了顯著成就。
近年來,臨汾市按照省委、省政府提出的“力爭通過3—5年努力,使全省村容村貌更加整潔、生態(tài)環(huán)境更加優(yōu)良、鄉(xiāng)村特色更加鮮明、公共服務更加配套”的目標要求,堅持把改善農(nóng)村環(huán)境作為實施城鄉(xiāng)統(tǒng)籌戰(zhàn)略,加快推進城鄉(xiāng)發(fā)展一體化的重要舉措和抓手,深入開展“美好浮山建設行動”,大力度推進村莊環(huán)境整治,加快改善村莊設施條件,著力提高農(nóng)民生活質量。
運城市因鹽運之城而得名,與河南省三門峽市各黃河相望,耕地面積大,是一個農(nóng)業(yè)大市,是江西新農(nóng)村建設的一項重大建設項目。
建設新農(nóng)村,經(jīng)濟是基礎,產(chǎn)業(yè)是支撐,農(nóng)民收入是標志。在新農(nóng)村建設中,堅持以建設高校生態(tài)農(nóng)業(yè)農(nóng)業(yè)基地為目標,圍繞壯大主導產(chǎn)業(yè),大力推進特色產(chǎn)業(yè)規(guī)?;?,逐漸形成一村一品,一鄉(xiāng)一業(yè),一線一特的產(chǎn)業(yè)格局,同時按照區(qū)域化布局,專業(yè)化分工,標準化生產(chǎn),產(chǎn)業(yè)經(jīng)營的思路,,全力扶持一批帶動強的大型無頭企業(yè),發(fā)展一批輻射面廣的中小型企業(yè),增強農(nóng)產(chǎn)品的市場競爭力。市級政府還是行補助政策,并拓寬農(nóng)產(chǎn)品增收渠道。為建設長期有效的管理機制,,各個居民組由黨小組長和村民代表,分段管理,按期檢查,責任明確,獎罰分明,確保良好的環(huán)境狀態(tài)得以維護。
心理情景劇實踐報告篇十九
(一)具體目標。
1.農(nóng)村初中生的學習心理現(xiàn)狀。
2.當前農(nóng)村初中生的學習心理特點。
3.當前農(nóng)村初中生的學習心理成因及對策。
(二)調(diào)查方法。
1.問卷調(diào)查。
學生問卷,內(nèi)容涵蓋教育價值觀、學習態(tài)度、學習需求和學習目的四個方面。問卷調(diào)查在漁峽口鎮(zhèn)第一、第二初級中學進行,共發(fā)問卷1021份,回收有效問卷1004份,接近理想的高效樣本數(shù)。
2.座談會及個案調(diào)查。
整個調(diào)查共召開了兩次教師座談會,四次學生座談會。這些座談會,不僅為我們提供了大量生動的典型材料,而且為理性分析提供了基礎。
二、調(diào)查結果分析。
對學生問卷調(diào)查分析,以及多次教師、學生座談結果顯示,農(nóng)村初中生的學習心理具有明顯的時代特征。
(一)農(nóng)村初中生的學習心理現(xiàn)狀分析。
1.教育價值觀。
調(diào)查顯示,大部分農(nóng)村初中生具有較為明確的教育價值觀。74%的學生認為學習的作用是提高自身素質,10%的學生認為學習的作用是為了考中專和大學,16%的初中生沒有考慮。
調(diào)查還顯示,農(nóng)村初中生的教育價值觀帶有顯著的經(jīng)濟社會特征。他們認為,農(nóng)村青年的經(jīng)濟收入與受教育程度成正比,其中65%的學生認為高中中專畢業(yè)生掙錢多,25%的學生認為初中畢業(yè)生掙錢多,8%的學生認為小學畢業(yè)生掙錢多,只有2%的學生認為文盲能獲得較高收入。
2.學習態(tài)度。
調(diào)查結果表明,67%的學生對學習的熱情較高,24%的學生對學習的熱情中等,9%的學生害怕學習。這與他們“考中?;虼髮W”意識淡化是相一致的。值得注意的是,害怕學習的學生數(shù)占相當份額。而且,我們在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn),90%的學生都有自己“最討厭的課程”。學生害怕學習或討厭某些課程的根本原因,一是與教師的教學方法緊密相關;二是與該課程的實用價值緊密相關。調(diào)查結果顯示,86%的學生對與現(xiàn)實生活聯(lián)系緊、實用性強的語文、數(shù)學、物理、化學、勞技學習熱情較高,而對學術性較強的歷史、地理、生物、英語不感興趣。在學生討厭的課程中,英語是初中的核心課程之一,有57%的學生認為“英語對于我們以后的生活幾乎沒有用處”。
3.學習習需求。
當前,“特長”是師生共同關心的熱門話題,許多教育工作者甚至把“特長”看做是“素質教育”的代名詞對于這一認識的爭議性,不屬本文討論的范疇。在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn),大部分學生對“特長”有正確的認識,其中,92%的學生有自己感興趣的目標,且有52%的學生希望得到教師的指導。同時,78%的學生希望在勞技課、活動課上學到較多的、實用的農(nóng)業(yè)科技知識,使之能對他們以后的工作有所幫助。
在對調(diào)查結果的整理中,我們得到了一組令教師們震驚的數(shù)據(jù),52%的學生認為“學校老師能滿足自己的學習需求”,48%的學生認為“學校老師能力有限,希望得到名師指點”。對于這一結果,也許我們對信息的有效度產(chǎn)生懷疑,或者強調(diào)它的地域性特點,但需要特別指出的'是,“教師行為滯后”已經(jīng)得到越來越多的學生的認同,并越來越嚴重地影響著他們的學習。
4.學習目的。
調(diào)查結果表明,對于初中畢業(yè)后的打算,55%的學生選擇讀高中或中專,18%的學生選擇就業(yè),27%的學生還沒有考慮。有讀大學愿望的占37%。
初中學生對于“務農(nóng)”的態(tài)度是我們調(diào)查的重要目標之一。調(diào)查結果表明,農(nóng)村初中生大部分不愿意務農(nóng),其比例隨年級變化,且該心態(tài)呈現(xiàn)出一種特殊的波動,其波動特點為:初一為69%,初二為58%,初三為72%。
(二)當前農(nóng)村初中生的學習心理特點。
調(diào)查顯示,當前農(nóng)村初中生的學習心理與以往農(nóng)村的初中生的學習心理相比,有明顯不同。
1.教育價值趨向多元化、務實化、功利化。
自己跳出“農(nóng)門”,走向城市。他們中的大部分人已經(jīng)認識到了教育的重要價值在于幫助他們提高自己的綜合素質,使他們掌握生存、生活所需的基本的文化科學知識,以增強自己在未來社會的競爭能力。在此基礎上,部分家庭經(jīng)濟條件較好且成績優(yōu)秀的學生則致力于追求大學教育。
初中生的教育價值觀的另外兩個特點是務實化和功利化。初中學生越來越強烈地追求未來教育輸出的經(jīng)濟價值,他們中的很多人從經(jīng)濟的角度去衡量所學課程的價值,繼而決定自己在不同課程上的努力程度。他們要求課程教學更多地聯(lián)系生活和生產(chǎn)實踐,滲透更多的實用技術。
我們知道,由于年齡和學識的制約,初中學生的認知、分析、判斷等能力既不成熟又不穩(wěn)定。事實上,相當多的初中生的教育價值觀是迷茫的。其原因在于:一是越來越多的中專生和大學生難以就業(yè),從而使他們對考中專或大學失去信心;二是學術性較強的初中文化課程難以滿足學生對職業(yè)技術的需求,難以使他們產(chǎn)生學習的內(nèi)在刺激和利益驅動。這些原因使越來越多的學生厭學。更為嚴重的是,我們在教師座談和學生家長訪談的過程中發(fā)現(xiàn),由于對學生前途的失望,部分家長和教師也失去了對教育的信心,厭學情緒在受教育者和教育者身上同時滋生并蔓延,我們稱這一現(xiàn)象為農(nóng)村教育的世紀迷?,F(xiàn)象。不可否認,這一現(xiàn)象所反映的是一種消極的教育價值觀。
2.學習需求的縱向多層次和橫向多目標。
在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn),農(nóng)村初中生由于個人的學習基礎、教育價值觀和對未來的期望等方面的差異,使他們的學習需求具有縱向多層次和橫向多目標的特點。學習需求的縱向多層次是指學生對所學知識的深度要求不一。初中畢業(yè)后準備就業(yè)的學生,只要求掌握基礎知識;準備考中專的學生,要求課程教學難易適度、學業(yè)成績達中等水平;追求大學教育的學生,則要求最大容量地掌握所學知識,學業(yè)成績達上等水平。學習需求的橫向多目標是指學生對所學知識的廣度要求寬泛。他們既要求學好學術性較強的課程知識,又要求充分培養(yǎng)自己的特長,還要求掌握更多的實用技術。
3.學習目的明確,但具有主觀性和不協(xié)調(diào)性。
發(fā)展所起的基礎性作用。學生學習目的的不協(xié)調(diào)性主要表現(xiàn)為思想與行動的不協(xié)調(diào)。調(diào)查結果表明,33%的學生將準備在農(nóng)村務農(nóng),但這部分學生在上勞動技術課時并不認真,平時也很少接觸農(nóng)業(yè)科技方面的資料。同時,37%準備考大學的學生中有相當多的人在學習上并沒有顯現(xiàn)出相應的積極性,而是呈現(xiàn)出一種消極等待的學習態(tài)度。
三、對調(diào)查結果的思考。
(一)當前農(nóng)村初中生的學習心理狀況成因分析。
當前農(nóng)村初中生的學習心理狀況,其主流是積極向上的,他們正在健康地成長,同時也存在消極的一面,不容忽視。
1.市場經(jīng)濟發(fā)展的影響。
從宏觀角度看,農(nóng)村初中生深深地感觸到了國家經(jīng)濟發(fā)展的快步伐,欣喜于輝煌的經(jīng)濟成就。調(diào)查結果顯示,98%的學生對未來充滿美好的向往,其中有82%的學生對“競爭”這一市場經(jīng)濟的本質屬性了解較深。從微觀角度看,市場經(jīng)濟在農(nóng)村的逐步深入,使農(nóng)業(yè)的生產(chǎn)結構、生產(chǎn)方式不斷變化,而轟轟烈烈的農(nóng)民打工隊伍更使農(nóng)村人的生活發(fā)生了質的變化。農(nóng)村初中生對于這些變化極為興奮,因為他們享受到了蘊藏其中的經(jīng)濟利益和文化利益,使他們不愿生活在農(nóng)村,且幼稚地想及早結束學業(yè)而外出打工。
2.國家高等教育改革的影響。
隨著高等教育的改革,將有越來越多的人獲得上大學的機會,以至于部分學生對考大學信心十足。但是,我國高等教育招生和分配制度的改革,對學生的負面影響也很大。調(diào)查結果表明,26%的學生認為家庭難以負擔未來讀大學的高額費用而放棄考大學的愿望;52%的學生認為大學不包分配而感到前途渺茫,從而在學習上漫無目的。需要特別指出的是,由于高等教育招生和分配制度改革的影響,使部分德、才兼?zhèn)涞膶W生感到迷茫和失望,并逐漸淡化了對學習的興趣,失去了學習的積極性。
3.農(nóng)村教育全面實施素質教育的影響。
素質教育是一種突出生存能力和生活能力的教育。其對于學生的積極作用,是使他們認識到了具有真才實學、一技之長的重要意義,從而要求課堂教學更多地聯(lián)系生活實際和生產(chǎn)實踐,并自發(fā)地抵觸以考試為中心和片面追求升學率的教學方式。其對于學生的消極作用,是使部分學生過多地追求學習的功利性,而忽視了學術性較強的文化課程的基礎性意義。
4.家庭教育的影響。
當前,農(nóng)村初中生中有一部分是獨生子女,處于一種相對優(yōu)越的生活環(huán)境中,備受家人的寵愛,他們一般表現(xiàn)為意志不堅強,缺乏進取精神,耽于生活享受。值得注意的是,我們在接觸眾多的學生家長后,發(fā)現(xiàn)很多家長對學生的要求較低,且大多數(shù)側重于紀律方面,而對學生提出考高中、特別是考大學要求的家長越來越少,從而在學習上對學生形成了一種內(nèi)家庭松外學校緊的矛盾局面。
5.學校教育的影響。
在農(nóng)村教育全面實施素質教育的進程中,農(nóng)村初中越來越重視特長教育和培養(yǎng)學生的個性。可是,由于資金和人才的制約,對于學生學習的縱向多層次和橫向多目標需求無法滿足,從而導致學生需求與學校教育之間的矛盾沖突。