報告可以是對項目進展、市場分析、銷售情況等的總結(jié)和評估。報告的內(nèi)容應該簡潔明了，重點突出，避免冗長和啰嗦的描述。這是一份關(guān)于新產(chǎn)品開發(fā)的研究報告，詳細介紹了產(chǎn)品的設計、市場前景和競爭分析。
節(jié)約實踐報告篇一
3、總結(jié)水資源的重要性和保護節(jié)約緊迫性；
4、青少年應如何保護水資源。
樹立珍惜和保護水資源的觀念，積極向周圍的群眾宣傳保護水，節(jié)約水的重要性。養(yǎng)成節(jié)水習慣，努力建立節(jié)水型城市。從我做起，從現(xiàn)在做起，從節(jié)約每一滴水做起，認真落實環(huán)保行動，以實際行動為美好生活貢獻力量。
水是生命的源泉，水是生命的搖籃，水是人體各種細胞和體液的重要組成部分。
各小組成員就自家周圍共100戶人家進行調(diào)查。
調(diào)查結(jié)果如下：
1.98%的洗臉洗手刷牙時會隨時關(guān)閉水龍頭；
2.70%的洗碗筷時是不間斷地沖洗；
3.32%的一兩件衣服就用洗衣機洗；
4.19%的采用”一水多用”；
5.77%的知道節(jié)水方式,那么在日常生活中,會考慮使用這些方式；
6.88%的看見公共場所的水龍頭在漏水，會主動上前將水龍頭關(guān)上。
1.你家是否有漏水水龍頭？否。
2.你家是否安裝了節(jié)水馬桶？是。
3.你家洗車是否用抹布擦洗？否。
4.你家洗菜是否用流動水洗？是。
5.你家是否會用淘米水洗菜？否。
6.你家是否使用充分利用過的“臟水”沖廁所？是。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些中學生及家人的節(jié)水習慣還是表現(xiàn)良好的。要知道中學生的環(huán)境保護意識對于環(huán)境污染有著很大的改觀，所以我們大力提倡中學生保護生態(tài)環(huán)境。
青少年應樹立珍惜和保護水資源的觀念,積極向周圍的群眾宣傳保護水,節(jié)約水的重要性.從我做起,從現(xiàn)在做起,從節(jié)約每一滴水做起,認真落實環(huán)保行動,為南水北調(diào)工程和經(jīng)濟社會的可持續(xù)發(fā)展貢獻力量,(提幾條節(jié)約水的建議，如：隨手關(guān)水龍頭，用節(jié)水水龍頭，利用洗臉水澆花、沖廁所等。
總之，樹立節(jié)水意識，養(yǎng)成節(jié)水習慣，把北京建成節(jié)水型城市，讓青少年積極地加入到節(jié)約用水的行列中來，以實際行動為首都的美好生活貢獻力量。
節(jié)約實踐報告篇二
一、教學活動背景：
水是人類生命的搖籃，但是在日常生活中，人們往往不經(jīng)意間白白浪費了大量的水，本活動方案來源于學生的生活世界，重在提醒他們認真觀察生活，熱愛自然。在活動中努力做到趣味性與科學性的統(tǒng)一，并嘗試與各學科整合，體現(xiàn)新課程的改革理念。讓學生知道水是生命之源，地球上的淡水資源是有限的，我國也是水資源非常缺乏的國家，人均占有量少。懂得節(jié)約用水，珍惜、愛護水源，糾正不良的用水習慣并能自覺督促他人節(jié)約用水，保護水資源。
二、活動目標：
1、培養(yǎng)學生對生命之源的認識，產(chǎn)生熱愛自然，保護家鄉(xiāng)水資源的情感。
2、養(yǎng)成成良好的節(jié)約用水習慣，做節(jié)約用水的小衛(wèi)士。
3、通過實踐培養(yǎng)學生分析、解決問題能力，學會探究知識的方法。
4、通過小組合作，培養(yǎng)集體協(xié)作精神，分享勞動成果、鍛煉歸納能力。
三、活動重點：通過學習實踐，養(yǎng)成良好的節(jié)約用水習慣。
四、活動準備：
教師：各種缺水圖片，宣傳節(jié)約用水標語，調(diào)查活動卡片、水污染資料、玻璃盆、
學生：一杯水、量杯。
五、活動時間：.9.16----11.3.
第一單元：開題活動。
活動目標：認識生活中不良的用水習慣，形成糾正不良習慣的意識，認識水對生命的重要性。
活動內(nèi)容：了解哪些是不良的用水習慣。
教學準備：水對生命的重要性圖片、西南干旱引發(fā)的災難圖片。
活動過程：
1、引入新課。
2、教學過程：
(3)教師小結(jié)：沒有水，就沒有生命。水已不是一種“取之不盡，用之不竭”的自然資源。水已越來越少。我國淡水資源總量為2.7萬億立方米,居世界第六位,但人均水量只相當世界人均占有量的1/4,居世界第110位.目前，我國有200多個城市缺水。北京每年缺水10多億立方米，地下水位有的地方已降到30多米。深圳每天至少缺水10萬立方米，曾經(jīng)出現(xiàn)過“水荒”。江河也缺水，黃河連年出現(xiàn)斷流。樓蘭古城因為缺水，只剩下幾處斷垣殘壁。羅布泊因為干涸，成為生命禁區(qū)。
(4)自我檢討：教師提出問題：說說大家平時在家里、在學校有哪些浪費水的例子?
(5)學生分組討論并記錄，請小組代表集中發(fā)言。
3、教師評價：教師對小組舉出的事例、現(xiàn)象進行分析，評價。做得好的要及時加以肯定，對所列出例子不能辯別的引導學生認識“為什么這樣做不對的原因”。
4、小結(jié)：水的重要性及節(jié)約用水的重要意義。
教學準備：將全班分為四個小組，每組選一名小組長。
活動內(nèi)容：確定主題，設計方案。
1、調(diào)查平時班上打掃衛(wèi)生時哪些現(xiàn)象是浪費水的行為?
2、進行廁所衛(wèi)生時用水不合理的地方。
3、收集學校公共場所哪些地方浪費水。
4、調(diào)查學校食堂哪些水可以第二次利用。
活動步驟：
1、明確四個組對上述問題的輪流調(diào)查。
2、明確本次調(diào)查的主題是什么?調(diào)查什么?確定調(diào)查主題，設計調(diào)查方案。人員分工(測量、記錄、)。
3、通過調(diào)查，集中小組進行討論。
4、抽小組代表發(fā)言，把各組調(diào)查、討論情況進行匯總。把涉及到學校用水浪費現(xiàn)象的提交學校處理，本班有浪費現(xiàn)象的經(jīng)討論，定出節(jié)約用水公約后在教室內(nèi)張貼。
第三單元：交流活動。
一、活動目標：培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、辯別是非能力、語言組織能力。加強學生對節(jié)約用水的再認識。
二、活動內(nèi)容：討論與分享。
三、活動步驟：
1、下列做法哪些做法正確、哪些不正確?
用完水，隨手擰緊水龍頭。
洗手、洗臉、擦肥皂時，一直開著水龍頭讓清水長流。
洗澡的時候，我在浴盆里泡著洗。
洗菜、淘米的水供家畜、寵物飲用或澆灌花木。
洗衣后用的水用于拖地、沖洗馬桶。
在衛(wèi)生間、廚房這些常用水的地方備一只小水桶，把用過一次的、還可以再用的水攢下來再利用。
開頭水龍頭，用長流水洗碗、洗衣服。
2、拓展、討論。
平進在家做飯、洗衣、洗澡、洗菜如何才能做到節(jié)約用水?(從二次利用水主面引導)。
回想學校里有哪些浪費水的現(xiàn)象，應怎么做?
看節(jié)約用水圖片(教師用多媒體展示節(jié)約用水的做法、漫畫、)邊看邊引導學生討論。
3、再認識水的重要性(水是生命的源泉)。
水對人體的作用(排除體內(nèi)有害物質(zhì))。
a.認識節(jié)水標志，綠色的園形代表地球，象征節(jié)約用水是保護地球生態(tài)的重要措施，標志留白的部分象一只手托起一滴水，手是拼音字母js的變形，寓意節(jié)水，表示節(jié)水需要公眾參與，鼓勵人們從我做起，人人動手節(jié)約每一滴水;手又象一條蜿蜒的河流，象征滴水江成江河。
b.了解世界節(jié)水日：國家把每年的3月22日定為世界節(jié)水日，希望大家積極參與到節(jié)水活動中來，人人爭做節(jié)水衛(wèi)士。
c.保護水源采取的措施是：1)保護自然環(huán)境。2)防止亂砍濫伐。3)節(jié)約用水。
d.最后教師指出節(jié)約用水不能光在口號上，還要看實際行動。
4、延伸：課外找資料，家里的廁所應建離水源多遠的位置?并設計出簡單圖紙。
第四單元：展示活動。
一、活動目標：對節(jié)約用水習慣進行強化，鍛煉學生文字組織能力、寫作能力，調(diào)查能力。
二、活動內(nèi)容：調(diào)查小區(qū)、河道受污染情況及產(chǎn)生后果。
三、活動步驟：
1、分組調(diào)查沙墟涌治理污水對周圍生活環(huán)境的影響。
2、交流調(diào)查結(jié)果。各小組自行討論分析。
3、實驗：用廢機油滴在玻璃盆的清水中看到什么現(xiàn)象。老師結(jié)合當今油輪漏油對海洋生物的影響并出示水污染畫面。看了這些畫面同學們心里有什么感受?(板書：痛心)。
4、結(jié)合實驗、調(diào)查及討論結(jié)果，講環(huán)保故事。
5、教師要求學生編、找節(jié)約用水的標語并寫出來進行評比。(教師板書節(jié)水標語：水是生命的源泉、農(nóng)業(yè)的命脈、工業(yè)的血液。為了人類和你的生命，請節(jié)約每一滴水。要象愛護眼睛一樣，珍惜水源。人人關(guān)心節(jié)水、時時注意節(jié)水。節(jié)水光榮、浪費水可恥。珍惜水，就是珍惜生命。)。
6、要求學生說說生活中怎樣做才能節(jié)約水?學生展開討論(主要圍繞生活中可以進行的二次用水)。
7、要求學生就調(diào)查、討論、學習本課情況組織材料以組為單位展示四份手抄報、以節(jié)目的形式展示各組對節(jié)約用水的理解。。
四、活動總結(jié)，收集歸類資料，存檔。
五、注意事項：
1、調(diào)查注意安全。
2、調(diào)查問題能按一定順序，涉及到找人進行核實時要有禮貌、文明。
3、分析匯總及時、相關(guān)數(shù)據(jù)準確。
4、及時寫心得體會。
教學反思：
在以前的教學中，我發(fā)現(xiàn)有些內(nèi)容與我們這里的學生的實際能力相差較大，有些不能很好地貼近學生的生活實際。我設計這一節(jié)課同時也是為了通過這一節(jié)課培養(yǎng)孩子們的多種搜集資料的能力，及將資料進行簡單整合并向他人介紹的能力。
在組織進行《節(jié)約用水，用心珍惜》這節(jié)綜合實踐活動時，說實話，自我感覺這一課的設計還是比較開放的。在搜集資料方面，我允許學生們可以向老師請教，可以采訪身邊的人，也可以到校園外各處去看看。我一開始就擔心那時我會控制不了這樣的局面。但上完課后，我感覺應該說還算是比較好的，學生們對了解學校的各方面情況還是比較積極的，所以他們在活動中都很投入。這一課對我來說是一個挑戰(zhàn)，給我的啟發(fā)也是比較多的。
這一次綜合實踐課，從結(jié)果上來看是相當成功的，縱觀這一次綜合實踐課的經(jīng)歷，靜心反思，有一些感悟。
努力凸顯學生的主體性。綜合實踐課的實質(zhì)就是在教師引導下，學生自主進行綜合性學習活動，是基于學生的經(jīng)驗，密切聯(lián)系學生自身生活和社會實際，體現(xiàn)對知識的綜合應用的實踐性課程。在綜合實踐活動中，隨著學生實踐能力的逐步提高教師不再是傳授者，而是促進者。作為促進者的關(guān)鍵是促進學生自主學習，促使學生自己去感知體驗，實驗觀察、探究研討。在綜合實踐活動中學生不再是一個被動的接受者，而是一個充滿主動精神的主體，師生之間是合作的關(guān)系，共同投身于問題的研究過程，共同享受成功的喜悅。因而教師要充分尊重學生的主體性，尊重學生的興趣與選擇，鼓勵學生努力探究自己的目標，同時教師也要充分認識自己的角色，不斷的超越自我。只關(guān)注學生，而不關(guān)注教師的綜合實踐能力，不注重提高教師的素質(zhì)，綜合實踐活動就可能走向膚淺。
本次綜合實踐課我從學生實際出發(fā)，加強學法指導，給學生提出導向性的問題，引發(fā)學生思考、交流和探究。使學生從封閉的課堂走向開放的現(xiàn)實生活，從接受知識走向探究知識。把全班學生分成幾個小組，選出小組長，進行資料查詢和調(diào)查。如：地球水資源和我國缺水現(xiàn)狀;家中、學校的生活用水情況;觀察生活中有哪些浪費水的現(xiàn)象，并提出相應的節(jié)水措施。在課堂教學中，創(chuàng)設情境，導入新課，調(diào)動學生學習的積極性和主動性。嘗試發(fā)現(xiàn)，探索新知:點燃學生思維火花,激勵學生敢于創(chuàng)新,讓學生匯報各自的家庭生活用水量,對比分析人均日用水量的多與少,引導學生發(fā)現(xiàn)浪費水的現(xiàn)象。從而激起學生同浪費水的現(xiàn)象做斗爭.注重學生生活積累的經(jīng)驗、運用已有知識過程中獲得的經(jīng)驗，讓學生發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，然后找到各種解決問題的辦法。如學生針對浪費水的現(xiàn)象進行思考、提出各種各樣的節(jié)約用水措施，體現(xiàn)了學生主觀意義上的創(chuàng)造。在教學中，教師不僅應重視自己的“導”，更應重視學生的“學”，讓學生主動參與，自己設計方案、自主探索。如學生進行節(jié)水宣傳時，漫畫組、宣傳報組、警示牌組、宣傳旗組動手設計宣傳方案，使宣傳節(jié)約用水真正落到實處。在探究過程中，完全由學生自己設計、合作交流，教師只作適當?shù)闹更c，整個過程體現(xiàn)了民主精神，激發(fā)了學生的創(chuàng)新意識，使學生真正成為活動的主人，實踐的主人。學生還在活動中形成了節(jié)水意識。
節(jié)約實踐報告篇三
人類生存的空間僅僅只有一個—地球。雖說地球中海洋占多數(shù)面積，可海洋中大部分的水卻不能飲用，也就是說海洋中百分之九十六點五的水都沒有用。而陸地上的水在地球上約占百分之三點五，他們才是生產(chǎn)和生活的主要來源。如果現(xiàn)在還不提倡和有效地實施節(jié)約用水，那么地球上的最后一滴水將會是我們自己的眼淚，所以我們必須從小做起，大力宣傳和號召節(jié)約用水。
“別讓人類的淚水成為地球上最后一滴水?！边@個公益廣告標語在公園里隨處可見，我不由得想起了一個問題：我們每個人到底要用多少水？都用在哪里呢？于是，我對我們家每人的用水量作了一次調(diào)查。
1.查閱有關(guān)的書籍、報刊，上網(wǎng)瀏覽有關(guān)的資料，了解每人每月大約要用多少水。
2.采訪爸爸媽媽，清楚地知道水都用在哪里。
我們家每月用水量大概在38立方米左右，平均每人每月要用大約13立方米的水。媽媽洗菜、燒飯、拖地、洗衣、洗碗等，此外我們?nèi)齻€人還要洗漱、喝水等，所以要用掉許多水。
人類的生產(chǎn)、生活都離不開水，水是生命的源泉，可見水是多么重要。而現(xiàn)在，地球上可用的淡水資源越來越少，但是世界上有70億人口，這么多人要用水，地球上會沒有潔凈的水資源。有這樣一組數(shù)字可以表示中國目前的水資源狀況——2007年，包括海河流域在內(nèi)，全國干旱缺水的省份已經(jīng)達到23個；在699個建制市中，400多個城市缺水；中國荒漠化土地面積約占國土總面積的四分之一；每年因缺水造成的經(jīng)濟損失高達上千億元。
1、盡量用臉盆洗臉、洗手。
2、在沒有臉盆、水杯情況下，洗臉、洗手、刷牙時，請控制水龍頭開關(guān)大小，并及時關(guān)水。
3、洗澡時請間斷放水沐浴，搓洗時應及時關(guān)水。
4、請做到一水多用，充分利用水資源。
5、見到有浪費水資源現(xiàn)象，請及時制止。
如果我們現(xiàn)在繼續(xù)浪費水、污染水，那么以后，我們都要用凈化器凈化好幾次水之后才能用。所以，我們要從現(xiàn)在開始，節(jié)約每一滴水。當看見水龍頭在嘩嘩地淌水時，我們要走過去把它關(guān)好，不要讓它繼續(xù)“傷心地流淚。從現(xiàn)在開始，讓我們行動起來，節(jié)約無小事?！?BR> 節(jié)約實踐報告篇四
隨著人們的生活水平逐漸提高，人們的節(jié)約意識卻原來越少。餐桌上的剩菜剩飯越來越多，鋪張浪費的現(xiàn)象越來越嚴重，所以我們有必要宣傳有關(guān)節(jié)約的知識。
二、實踐內(nèi)容。
中共中央總書記、主席22日在中國共產(chǎn)黨第十八屆中央紀律檢查委員會第二次會議上發(fā)表重要講話，強調(diào)，要堅持勤儉辦一切事業(yè)，堅決反對講排場比闊氣，堅決抵制享樂主義和奢靡之風。要大力弘揚中華民族勤儉節(jié)約的優(yōu)秀傳統(tǒng)，大力宣傳節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力使厲行節(jié)約，反對浪費的全社會的蔚然成風。
身為共青團員的我們更應該積極參與“倡導節(jié)約，反對浪費”的活動中去。今年寒假，根據(jù)學校的安排和教學計劃的要求，我們進行了社會實踐活動，我和另外幾個同學來到了一家面館，征得老板的同意，我們決定在此開展我們的活動。
為了這項活動更有宣傳的意義，我們在墻壁上貼滿準備的有關(guān)節(jié)約的標語，讓客人在任何的位置上都可以看到，在面館的電視上循環(huán)播放關(guān)于節(jié)約的宣傳片和在大會上的重要講話以及在北京一家店鋪吃包子的片段。來提示大家“節(jié)約糧食，杜絕浪費”。
隨著時間的流逝，到了該吃午飯的時間面館的客人越來越多，偶爾會聽到經(jīng)常到這家吃飯的客人說“這家面真是不錯，價格實惠，面還挺香。”我們在一旁聽著心里也很高興因為我們覺得我們選對了地方了。我們?yōu)榱瞬唤o老板添麻煩，我們主動干起了服務員的工作。
女生的飯量就是沒有男生的飯量大，同時一碗面男生可以全部吃完而女生可以剩下1/2。這個問題我們很頭疼，我們覺得有必要提示一下她們，但是我們都沒有這份膽量邁出這一步。等到客人走后，看到桌子上剩下的飯菜我們心里很不是滋味，因為我們的怯懦沒有達到預期的結(jié)果，我們幾個出去商量了一下這么做是不可以的，我們既然要宣傳節(jié)約就應該勇敢一點，于是我們決定我們一起來告訴客人不應該浪費。
過了幾分鐘我們又發(fā)現(xiàn)一桌女生的餐桌上有剩下的食物，我們幾個抓緊時間過去提示她們，但是她們的反應卻出乎我們的意料，她們像是譏笑著對我們說“不就是一點面么，不用吃了，我們已經(jīng)吃飽了，可不能讓我們撐著吧！再說了我已經(jīng)付了錢，這份面就是我的了，我愿意吃多少就吃多少……”這位顧客越說越難聽，我們幾個都氣的說不上話來了，老板看到了過來對這位顧客說，我可以不要您這桌的錢，但是請你們不要浪費，錢是您的但是糧食是大家的。旁邊的顧客也都指責她。這位女士只好紅著臉低頭認錯并拿著方便袋打包回家了。
隨著時間的推移我們的實踐活動進行的`較為順利，這家面館客人浪費的現(xiàn)象也越來越少了。我們這幾天的辛苦也算沒有白費，雖然這幾天我們與客人發(fā)生過爭執(zhí)，有客人們的不理解但是我們是為了祖國，為了地球好。
三：實踐總結(jié)：
古人說：“惟儉足以養(yǎng)廉。”今天，我們反對鋪張浪費，不僅是因為我們的國力還遠未達到富裕、我們的發(fā)展還在艱難爬坡，更因為勤儉節(jié)約是我們黨彌足珍貴的傳統(tǒng)，是我們建設國家的根本方針，是任何時候都不可丟棄的傳家寶。一個浪費盛行的國度，不可能涵養(yǎng)真正的現(xiàn)代文明；一個艱苦奮斗的政黨，必須懂得成由儉敗由奢的道理。反對鋪張浪費，我們黨才能在改進工作作風、密切聯(lián)系群眾中，始終保持艱苦奮斗、昂揚向上的精神狀態(tài)。厲行勤儉節(jié)約，才能有效凈化我們的社會風氣，培育健康向上的文明風尚。
節(jié)約實踐報告篇五
“別讓人類的淚水成為地球上最后一滴水。”這個公益廣告標語在公園里隨處可見，我不由得想起了一個問題：我們每個人到底要用多少水?都用在哪里呢。以下是豆花問答網(wǎng)為大家推薦的節(jié)約水資源實踐調(diào)查活動報告資料，提供參考，歡迎你的閱讀。
一、目的人類生存的空間僅僅只有一個——地球。雖說地球中海洋占多數(shù)的面積，可海洋的水卻不能飲用，也就是說海洋中96，5%的水都沒有用的。而陸地上的水在地球上占3、5%，它們才是生產(chǎn)和生活用水的主要來源占0，3%，占全球總儲水量的十萬分之七。如果現(xiàn)在還不提倡和有效的實施節(jié)約用水，那么地球的最后一滴水將會是我們自己的眼淚。所以我們必須從小做起，大力宣傳和號召節(jié)約用水。
二、訪問、收集。
此外，我還收集了其他城市與我市的平均用水量。
在上海，該市人均每日用水量為364升，農(nóng)村人均每日用水量為117升。
而目前我市人均生活用水量為200升，而生是一日供水量為508噸。
三、
資料整理。
月份用水量平均用量。
七月24噸8噸。
八月20噸6.66噸。
九月20噸6.66噸。
十月12噸4噸。
四、結(jié)論。
五、節(jié)水方法。
下面我要給大家介紹一些節(jié)水方法：
當我們喝完的礦泉水瓶子，將里面灌滿水，放進馬桶箱中，每次沖時可保證水壓，省水。
淘米，系財稅，可拖地，澆花。洗衣服的水又可以沖廁所。將喝剩下的茶水和礦泉水，用來澆花。
刷牙時不可不間斷放水30秒，用水60升。
一、問題。
“別讓人類的淚水成為地球上最后一滴水?！边@個公益廣告標語在公園里隨處可見，我不由得想起了一個問題：我們每個人到底要用多少水?都用在哪里呢?于是，我對我們家每人的用水量作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法。
1、查閱有關(guān)的書籍、報刊，上網(wǎng)瀏覽有關(guān)的資料，了解每人每月大約要用多少水。
2、采訪爸爸媽媽，清楚地知道水都用在哪里。
三、調(diào)查情況。
我們家每月用水量大概在38立方米左右，平均每人每月要用大約13立方米的水。媽媽洗菜、燒飯、拖地、洗衣、洗碗等，此外我們?nèi)齻€人還要洗漱、喝水等，所以要用掉許多水。
四、結(jié)論。
人類的生產(chǎn)、生活都離不開水，水是生命的源泉，可見水是多么重要。而現(xiàn)在，地球上可用的淡水資源越來越少，但是世界上有70億人口，這么多人要用水，地球上會沒有潔凈的水資源。如果我們現(xiàn)在繼續(xù)浪費水、污染水，那么以后，我們都要用凈化器凈化好幾次水之后才能用。所以，我們要從現(xiàn)在開始，節(jié)約每一滴水。當看見水龍頭在嘩嘩地淌水時，我們要走過去把它關(guān)好，不要讓它繼續(xù)“傷心地流淚”。淘完米，可以用淘米水來洗菜，洗完菜還可以澆花，這樣不僅節(jié)約了金錢，還節(jié)約了水資源，讓水可以多用。從現(xiàn)在開始，讓我們行動起來，節(jié)約無小事。
班級：成員：
若按人均水資源計算，則僅為平均水平的1/4，排名在。
第1。
10位之后。而我們太原市的城市供水工作更是在嚴重缺水的邊緣艱難度日。人不可一日無水，水是生命之源，而人們的許多生活、工作習慣中又有許多方法不利于節(jié)水，珍惜水就是珍惜自己的生命！對此我特地進行了調(diào)查。
一、刷牙。
浪費：不間斷放水，30秒，用水約6升。
節(jié)水：口杯接水，3口杯，用水0．6升。三口之家每日兩次，每月可節(jié)水486升。
二、洗衣。
浪費：洗衣機不間斷地邊注水邊沖洗、排水的洗衣方式，每次需用水約165升。
節(jié)水：洗衣機采用洗滌—脫水—注水—脫水—注水—脫水方式洗滌，每次用水110升，每次可節(jié)水55升，每月洗4次，可節(jié)水220升。
另外，衣物集中洗滌，可減少洗衣次數(shù)；
小件、少量衣物提倡手洗，可節(jié)約大量水；
洗滌劑過量投放將浪費大量水。
三、洗浴。
浪費：過長時間不間斷放水沖淋，會浪費大量水。
盆浴時放水過多，以至溢出，或盆浴時一邊打開水塞，一邊注水，浪費將十分驚人。
節(jié)水：間斷放水淋?。ū热缒_踏式、感應式等）。搓洗時應及時關(guān)水。避免過長時間沖淋。
盆浴后的水可用于洗衣、洗車、沖洗廁所、拖地等。
四、炊事。
浪費：水龍頭大開，長時間沖洗。燒開水時間過長，水蒸汽大量蒸發(fā)。用自來水沖淋蔬菜、水果。
節(jié)水：炊具食具上的油污，先用紙擦除，再洗滌，可節(jié)水。
控制水龍頭流量，改不間斷沖洗為間斷沖洗。
五、洗車。
浪費：用水管沖洗，20分鐘，用水約240升。
節(jié)水：用水桶盛水洗車，需3桶水，用水約30升。使用洗滌水、洗衣水洗車。使用節(jié)水噴霧水槍沖洗。利用機械自動洗車，洗車水處理循環(huán)使用。
針對以上的調(diào)查情況，節(jié)約用水，利在當代，功在千秋，這是經(jīng)過和同學們討論一起研究出一些生活節(jié)水小方法：
一、淘米水洗菜，再用清水清洗，不僅節(jié)約了水，還有效地清除了蔬菜上的殘存農(nóng)藥；
三、大、小便后沖洗廁所，盡量不開大水管沖洗，而充分利用使用過的“臟水”；
四、夏天給室內(nèi)外地面灑水降溫，盡量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水；
六、沖廁所：如果您使用節(jié)水型設備，每次可節(jié)水4—5kg；
七、家庭澆花，宜用淘米水、茶水、洗衣水等；
八、家庭洗滌手巾、小對象、瓜果等少量用水。宜用盆子盛水而不宜開水龍頭放水沖洗；
九、洗地板：用拖把擦洗，可比用水龍頭沖洗每次每戶可節(jié)水200kg以上；
十一、將衛(wèi)生間里水箱的浮球向下調(diào)整2厘米，每次沖洗可節(jié)省水近3kg；
按家庭每天使用四次算，一年可節(jié)藥水4380kg。
十二、洗菜：一盆一盆地洗，不要開著水龍頭沖，一餐飯可節(jié)省50kg；
十三、淋?。喝绻P(guān)掉龍頭擦香皂，洗一次澡可節(jié)水60kg；
十五、用洗衣機洗衣服：建議滿桶再洗，若分開兩次洗，則多耗水120kg；
十六、洗車：用抹布擦洗比用水龍頭沖洗，至少每次可節(jié)水400kg；
節(jié)約用水，從每一點一滴開始，從我做起，作節(jié)水的好標兵！
節(jié)約實踐報告篇六
活動目的：
通過活動，使學生了解水與人類生活的密切關(guān)系，認識到保護現(xiàn)有水資源的重要性，從而在自己的生活中能夠自覺地做到節(jié)約用水。
活動準備：
印發(fā)兒歌。
活動時間：
一課時。
活動過程：
一、學習兒歌《見過的水》。
大大的水，是海水。小小的水，是淚水。
跳舞的水，是噴泉。靜靜的水，是湖水。
清清的水，自來水。臟臟的水，是泥水。
甜甜的水，西瓜水。咸咸的水，是汗水。
說一說：兒歌中介紹了哪幾種水？你還知道哪些水？
二、學習兒歌《水是個寶》。
水呀水，是個寶，人們生活少不了。
媽媽用它洗衣服，弟弟用它來洗澡。
淘米洗菜洗碗筷，家家戶戶不能少。
水呀水，是個寶，生產(chǎn)建設不可少。
莊稼要它來澆灌，花草樹木也需要。
發(fā)點織布煉鋼鐵，大小工廠都用到。
水呀水，是個寶，它的用處真不少。
人人用水要愛惜，節(jié)約用水記得牢。
說一說：我們還可以用水做什么？假如沒有了水會怎樣？
三、學習兒歌《節(jié)約用水》。
你拍一，我拍一，節(jié)約用水要牢記。
你拍二，我拍二，水是咱的.好伙伴。
你拍三，我拍三，節(jié)水知識記心間。
你拍四，我拍四，點點滴滴莫輕視。
你拍五，我拍五，天天節(jié)水不馬虎。
你拍六，我拍六，水的資源貴如油。
你拍七，我拍七，節(jié)水竅門記心里。
你拍八，我拍八，衣食住行不離它。
你拍九，我拍九，工業(yè)農(nóng)業(yè)水為首。
你拍十，我拍十，浪費用水多可恥。
說一說：自己節(jié)約用水的小辦法。
四、總結(jié)：本次班會的收獲。
五、課外實踐（和家長一起完成此項任務）。
說一說：
1、通過以上的調(diào)查你想到什么？
2、我們的生活中有還有哪些浪費水的現(xiàn)象？
3、和家長探討節(jié)約用水的好方法。
4、學習識別各種瓶裝水的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，能鑒別劣質(zhì)瓶裝水。
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節(jié)約實踐報告篇七
1、了解人們浪費水資源的例子有哪些。
2、提出相應的對策、措施。
3、改變?nèi)藗儗τ盟目捶?，讓他們了解一下全球的缺水量?BR> 4、讓人們有對水資源的保護意識。
二、研究報告。
(一)場景捕捉。
學校里，水在哭泣!
洗車店用水目擊:洗車員用高壓噴槍遠遠地對著汽車，前后左右、上上下下猛烈地噴水，洗去表面的灰塵和污垢，落到地面的水很快地流入下水道，十來分鐘完成任務。車是洗好了，但一個人一天的生活用水量就這樣流失了。
家庭中，滴水成河。
(二)數(shù)字說話。
刷牙:刷牙時水長流，每分鐘最多會浪費5升水。牙刷浸濕，短時沖刷用水量為2升。
洗車:1.5噸以下的車每輛洗車用水在40-60升，1.5噸以上(含1.5噸)每輛洗車，如果換成循環(huán)水洗車，每輛洗車用平均在20多升，不會超過30升。
洗衣:洗衣機滿載用水量是227升，不滿載用水量是102升，可節(jié)省水量125升。
洗手:水長流用水量是8升，如果用盆洗，用水量是4升，可節(jié)省水量4升。
三、加強節(jié)水意識。
節(jié)約用水，從點滴做起。也許有人會認為，一滴水微不足道，但是，最近我看到一組數(shù)據(jù)很受啟發(fā):據(jù)科學測定，如果“滴水”不停地流，可以在一個小時內(nèi)集到3.6公斤水，1個月內(nèi)集到2.6噸水。這些水量，足以可以給予一個人半年的生活用水所需?？梢?，一點一滴水的浪費都是不應該的。
節(jié)約用水，人人有責。我家有3口人，七月份用水3噸，八月份用水2噸，如果按照八月份節(jié)約用水的數(shù)量計算一年就可以節(jié)約12噸，平均每人每月用水1噸，我們中牟縣，一個月就可以節(jié)約用水64噸，全國有13多億人中，一個月就可以節(jié)約用水13億噸水，多么巨大的一個天文數(shù)字啊!看來，節(jié)約用水，人人有責，只有我們都注意節(jié)水了，水荒才能遠離我們而去，生活才會安定和諧，環(huán)境才會優(yōu)美舒適。只有每個人都有“節(jié)約用水”的意識，并采用先進技術(shù)，科學用水，有效節(jié)水，才能實現(xiàn)“長流水，不斷水”。
四、節(jié)水小方法:。
節(jié)約用水，利在當代，功在千秋，這是經(jīng)過討論同學們一起研究出一些生活節(jié)水小方法:。
一、淘米水洗菜，再用清水清洗，不僅節(jié)約了水，還有效地清除了蔬菜上的殘存農(nóng)藥;。
三、大、小便后沖洗廁所，盡量不開大水管沖洗，而充分利用使用過的“臟水”;。
四、夏天給室內(nèi)外地面灑水降溫，盡量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水;。
六、沖廁所:如果您使用節(jié)水型設備，每次可節(jié)水4一5kg;。
七、家庭澆花，宜用淘米水、茶水、洗衣水等;。
八、家庭洗滌手巾、小對象、瓜果等少量用水。宜用盆子盛水而不宜開水龍頭放水沖洗;。
九、洗地板:用拖把擦洗，可比用水龍頭沖洗每次每戶可節(jié)水200kg以上;。
十一、將衛(wèi)生間里水箱的浮球向下調(diào)整2厘米，每次沖洗可節(jié)省水近3kg;按家庭每天使用四次算，一年可節(jié)藥水4380kg。
十二、洗菜:一盆一盆地洗，不要開著水龍頭沖，一餐飯可節(jié)省50kg;。
十三、淋浴:如果您關(guān)掉龍頭擦香皂，洗一次澡可節(jié)水60kg;。
十五、用洗衣機洗衣服:建議您滿桶再洗，若分開兩次洗，則多耗水120kg;。
十六、洗車:用抹布擦洗比用水龍頭沖洗，至少每次可節(jié)水沖廁所，可以一水多用，省電清水。
節(jié)約實踐報告篇八
家具是每個家庭必備的。而買家具的市場，品牌也有很多，大家有印象的有曲美qm、聯(lián)邦、全友、紅蘋果。而我將在全友家私實習銷售。
一名銷售首先是對于這個品牌的了解，全友家私是中國品牌，一家大型民用家具企業(yè)。全友家私有限公司創(chuàng)建于1986年，經(jīng)過二十余年的勵精圖治，已發(fā)展成為中國研、產(chǎn)、銷一體化大型民用家具龍頭企業(yè)。全友家私作為中國規(guī)模最大的家具制造企業(yè)，公司擁有共計占地數(shù)千余畝的超大工業(yè)園區(qū)，30多個專業(yè)分廠、20多個駐外銷售服務機構(gòu)、3000多家專賣店。公司打造了一支由中、意、德、丹麥等國200多名頂尖設計師組成的跨國研發(fā)團隊，在中國成都、深圳、意大利米蘭設立了3個研發(fā)中心，主要研發(fā)、生產(chǎn)板式套房家具、沙發(fā)、餐桌椅、床墊、軟床等系列產(chǎn)品，涵蓋50多個系列、6000多個產(chǎn)品款式，其中，板式、沙發(fā)兩種產(chǎn)品被授予“中國名牌產(chǎn)品”稱號，是中國家具行業(yè)榮獲兩個名牌稱號的家具企業(yè)，是中國家具制造業(yè)為顧客提供“一站式家居服務”的典范，贏得了“綠色全友，應有盡有”的美譽，為顧客實現(xiàn)溫馨家居夢想提供了最大化的滿足。公司產(chǎn)品連續(xù)多年暢銷全國，并遠銷歐美、東南亞多個國家和地區(qū)，產(chǎn)品銷量在全國同行業(yè)中連續(xù)多年遙遙領(lǐng)先。全友以“成為世界級家居用品開發(fā)制造商與服務提供商”為企業(yè)愿景、以“提供優(yōu)質(zhì)家居產(chǎn)品和服務，創(chuàng)造美好家居生活”為企業(yè)使命、貫徹“客戶是水，全友是魚；員工是水，全友是魚；社會是水，全友是魚”的企業(yè)文化，通過持續(xù)的制度創(chuàng)新、技術(shù)創(chuàng)新、管理創(chuàng)新，以國際化視野，竭誠為廣大客戶提供高品質(zhì)、多樣化的家居產(chǎn)品和服務，引領(lǐng)舒適、環(huán)保、健康的家居生活方式。
剛來到全友家私家具專賣店實習時，我很緊張和興奮，畢竟是剛踏入社會什么都不懂，對社會上的一切都充滿著好奇?？墒强吹狡渌聜兌际且晕⑿次业臅r候，我也就不緊張了。剛開始時，領(lǐng)班是讓我對這些家具進行了解，看著一張張介紹書我的頭都大了，可是沒有辦法，如果不記下這些家具的好處，那拿什么來向顧客介紹呢？我就在旁邊一件件家具進行對比和記憶。一直連記了兩天，之后才開始銷售，開始就和另外一位同事搭檔，有顧客上門了，她就一一向顧客介紹，而我就在旁邊學習，有什么不懂的就虛心向她請教。在工作時少說話多做事，經(jīng)常做衛(wèi)生，那個同事需要幫助，都樂于幫助他人，與同事們打好關(guān)系。慢慢的和同事之間混熟了，對家具的了解也更家深厚了，自己也已經(jīng)能夠獨自進行銷售了，對家具的講解，對于顧客的提問也能應付自如了。
節(jié)約實踐報告篇九
2014年的夏天，經(jīng)過了短短十天的社會實踐，“xx小分隊”對我來說不僅僅是簡單的五個字，它變成了一種象征，代表我，代表我們暑期社會實踐團隊“xx小分隊”的一切付出，代表我們?yōu)榇俗龀龅呐Γ頍o數(shù)個為我們小分隊做出貢獻的無私的人們。
這個六月，我們組成了在山東師范大學a區(qū)管理科學與工程學院1樓辦公室組成了我們自己的暑期實踐隊伍——“沂蒙小分隊”，它由8名可愛的小隊員組成。一開始的我們彼此都不大熟悉，但是后來的實踐之路讓我們惺惺相惜。
暑期社會實踐不是每個人都能經(jīng)歷的，但我覺得實踐的過程是每個大學生都需要經(jīng)歷的。在這個路上，我們不再在是個簡單的孩子，我們是在鍛煉，在跌跌撞撞、且歌且行中成長的大人。
青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的.采訪做著準備，但我們是快樂的。這個暑假，我們一起流汗、一起歡笑，一起相互鼓勵，一起在委屈與收獲中成長，這個暑假，我們一起度過。
在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學生成長成才的正確之路。
這個不一樣的暑假，我們8個小隊員一起度過。感謝我的親愛的隊員們，謝謝你們一路陪我;感謝與我們同行的學校領(lǐng)導老師、政府人員，謝謝你們一路對我們的幫助和關(guān)愛。一路走來，謝謝有你們。
這個青春，這個暑假，我們一起度過。
節(jié)約實踐報告篇十
漫長的假期，每個人會有走進社會實現(xiàn)自己價值的欲望，這樣可以不用過著簡單而重復的校園生活，可以沒有學習上的壓力。可并非如此，現(xiàn)實社會總比想象的殘酷，社會壓力比學習壓力更強大。
暑假期間，我不但學會了許多書本沒有的專業(yè)知識，通過實際操作，一方面檢驗了課堂理論教學中基本知識掌握的程度；另一方面擴大了知識面；再者是鍛煉和增強了實際動手和獨立工作的能力，培養(yǎng)了良好的工作作風和嚴謹求實的科學態(tài)度。
由于上學的原因，不經(jīng)常查看自家網(wǎng)站商品信息，對商品的價格還知甚少，所以還要接受他們的培訓。幾天后，對商品的價格已有所了解。但是通過幾天的實踐我發(fā)現(xiàn)我在通話和與顧客網(wǎng)聊方面還有所欠缺，同樣是賣東西，他們在時銷售量就高，在此我總結(jié)出幾點：
做為一個網(wǎng)絡服務行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。
創(chuàng)新是個比較流行的詞語，特別是網(wǎng)絡交流更是如此，網(wǎng)絡經(jīng)商不明思議同樣需要創(chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費者需求提供不同的商品。每一時期，網(wǎng)絡上都會熱銷一些產(chǎn)品。比如說暑期，天氣炎熱，最適合減肥，網(wǎng)絡各處都會出現(xiàn)減肥藥的廣告，所以一定要順著這場減肥風暴做好減肥藥的廣告，要求呢？此藥物必須是正品，對服用者不會造成傷害，同時這個產(chǎn)品的知名度一定要高，定價要合理。在交流時，可以放心的說是電臺的主打廣告。
網(wǎng)絡購物本是充滿風險的，顧客都希望能夠貨到付款，而賣家都支持支付寶，沒有支付寶是要通過銀行付款后發(fā)貨的。而對于沒有開通支付寶的客戶呢？我們則會通過先付一半貨款，貨到后再付完的方式進行交易。這樣一來顧客也不會擔心金錢全部被騙去，還能拿到心儀的商品。當然，我們是絕對不會做對不起客戶事，他們都可以進入我們的網(wǎng)站查看賣家信用，經(jīng)營時間，買家的評價以及良好的服務態(tài)度就能得到顧客的信任。
雖然每天來咨詢以及下訂單的客戶都很多，但是為了增加自己產(chǎn)品的知名度、加大網(wǎng)絡搜索引擎，每天依然要做好宣傳工作。在閑暇之余，查找各種推廣營銷的方法，并第一時間實踐，具體有以下幾種。
1、免費或者付費建立專門的產(chǎn)品網(wǎng)站或者博客，登載相關(guān)資料，優(yōu)化數(shù)據(jù)，利用搜索引擎的抓取特點增大曝光率。
2、到百度、谷歌等等搜索引擎上做關(guān)鍵字廣告。
3、在新浪、搜狐等門戶網(wǎng)站上做廣告推廣。
4、混跡于商業(yè)性的論壇，比如阿里論壇、淘寶論壇等等，用科學合理的方法作展示推廣，多參加論壇活動，多寫原創(chuàng)話題，多回帖，賺的是名氣和信譽。
通過一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多交流的方法，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學好自己的專業(yè)技能。
節(jié)約實踐報告篇十一
會計專業(yè)作為應用性強的一門學科、一項重要的經(jīng)濟管理工作，是加強經(jīng)濟管理，提高經(jīng)濟效益的重要手段，經(jīng)濟管理離不開會計，經(jīng)濟越發(fā)展會計工作就顯得越重要。
針對于此，在進行了四年的大學學習生活之后，通過對《會計學原理》、《中級財務會計》、《高級財務會計》、《管理會計》、《成本會計》及《會計理論》的學習，可以說對會計已經(jīng)是耳目能熟了，所有的有關(guān)會計的專業(yè)基礎知識、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系，我都基本掌握了，但這些似乎只是紙上談兵，倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我想我肯定會是無從下手，一竅不通。會計實踐報告總結(jié)。自認為已經(jīng)掌握了一定的會計理論知識在這里只能成為空談。因此，我作為一名會計專業(yè)的學生，在xx年的寒假，有幸參加了為期近一個月的專業(yè)實踐。
懷著一種美好的憧憬，我來到了xx有限責任公司。公司成立于xx年xx月，占地面積xx平方米，現(xiàn)有員工xx余人，固定資產(chǎn)xx多萬元，年綜合生產(chǎn)能力3萬噸，年產(chǎn)值6000萬元。主公司推行全面的質(zhì)量管理，采用先進的生產(chǎn)工藝、齊全的測控手段。設備先進，技術(shù)力量雄厚，具有生產(chǎn)和開發(fā)各種育果袋及其他產(chǎn)品的能力。
公司承諾：在二十一世紀的今天，公司將充分利用優(yōu)越的地理位置和自身的條件，建成一個產(chǎn)、供、銷一條龍，服務一流的企業(yè)，并且遵循“取之自然，服務自然”的原則，最大限度地實現(xiàn)無污染造紙，為公司成為真正的“綠色”造紙企業(yè)而不懈努力!
初來乍到，我緊張地有點說不出話來。公司經(jīng)理看出我的局促感，于是打破僵局說:“小伙子，長得蠻帥氣的嘛!”一句不經(jīng)意的夸贊頓時消除了我心中的緊張情緒，我笑了笑說:“多謝經(jīng)理夸獎!以后有許多向經(jīng)理您學習的地方，還請賜教。”看似平淡，像拉家常一樣，我和經(jīng)理就這樣認識了。這時候經(jīng)理打了一個電話，讓財務科的一位負責人過來，我坐在經(jīng)理的辦公室等著。一會兒，來了一位中年人，經(jīng)理介紹說這是公司財務部的王會計，你以后就跟著他學習吧。我連忙起身，與他握手致意，并把自己此次的一些實踐情況又說了一下。王會計點點頭，笑著說:“好好干!”就這樣，我的實踐開始了。
節(jié)約實踐報告篇十二
深入到護士的日常工作中，親身體會了做護士的酸甜苦辣，這才發(fā)現(xiàn)做護士并沒想像的那么容易。做護士的確很辛苦，一會兒是輸液、抽血，一會兒是打針給藥，一會兒又得中藥灌腸。病人若有不適首先會想到護士，病人如有問題找的還是護士，病人要換藥、換液又得叫護士……病房里永遠有護士忙碌的身影。
見習四周,感受最深刻的是,臨床是理論基礎知識的鞏固基地，臨床的實地見聞,實地操練,讓我重現(xiàn)在校學習那些枯燥又頑固的知識時提出的種種問題，例如:我干嘛要讀這些藥理病理?背了對我有什么用?好像知道了以后還是一點兒意義也沒有,知識是統(tǒng)攬了,但學過后總的感覺是,一直只為考試而學習,沒有幾分屬于我自己。在學校里,沒有人問我這些藥吃了會有什么不良反應,即使我知道有這些不良反應,但是我從來沒有真正見到過,我不知道一種藥用錯后有多么嚴重, 沒有人問我這種病有什么臨床表現(xiàn),我也沒有真正見到過這些臨床表現(xiàn),到底是怎樣的呢?是不是就是書本上的一樣呢?一個月的見習生活也對我在將來工作時做到醫(yī)護配合大有幫助。醫(yī)生和護士的職責是相同的，都是為了給病人解決生理和心理的痛苦。只有當醫(yī)護做到密切配合，才能給病人帶來最大的利益。而要做到這一點，首先要了解自己的工作和對方的工作。作為將來的一名護士，必須了解護士的工作，所以這次見習我覺得既起到了早期接觸臨床的橋梁作用，又增進了臨床思維能力，培養(yǎng)了動手能力，增強了信心。
在我以前的印象中，護士就是耐心和細心的代名詞。我一直以為，她們的工作很輕松、很簡單，只需要執(zhí)行醫(yī)生的醫(yī)囑，“照方抓藥”就行了，其他的工作也都是些瑣碎的小事情。這一次我通過護理見習，第一次深入到護士的日常工作中，親身體會了一回做護士的苦辣酸甜，才發(fā)現(xiàn)原來做護士并沒有我想象中的那么簡單。護士的工作就是一個字“累”，我每天跟著他們跑都累得不行，而他們不但要不停的在病房間走動，還要給病人扎針換藥，實際上比醫(yī)生累多了，但他們一句怨言也沒有。一名護士，只要在工作崗位上，她就充滿了力量。她們?nèi)硇牡耐度朐谝粓鰬?zhàn)斗中：把自己的活力完全展現(xiàn)在病房內(nèi)外;把自己的能量連同微笑毫無保留的奉獻給病人。
交班一般在早晨8點，護士醫(yī)生都要參加，當然我也不例外?？剖业膬晌恢魅握驹谧钋懊妫蛲碇狄拱嗟淖o士開始做他們的護理病理交班報告，然后是值班醫(yī)生，另外各位醫(yī)生還要說一下自己管轄的危重病人的情況，最后兩位主任和護士長進行總結(jié)便結(jié)束了每天必做的交班。我個人認為交班是非常重要的，它是對醫(yī)生和護士的一種紀律的約束，讓我們醫(yī)護人員明白，病人的生命在我們手中，我們必須有很強的組織性和紀律性，做一名認真負責的醫(yī)護工作者。
見習期間，我跟隨帶教老師，細心聽取講解與指導，了解了許多醫(yī)療設備的基本操作，觀摩并實踐了許多種醫(yī)療操作，比如生命體征測定(體重、血壓、呼吸、脈搏、體溫)、靜脈滴注、肌肉注射、器械消毒等等。有許多專業(yè)儀器我都是第一次見到。有許多看似簡單的護理操作，真正做起來才知道并非如此。在醫(yī)院的短短四周，新鮮事物接踵而至，時時給我?guī)砼d奮的沖擊。我充滿好奇，留心觀察，積極提問，護士們耐心的給我講解，使我了解到了一些醫(yī)療儀器的使用方法、基本掌握了護理操作的要領(lǐng)和注意事項。她們生動的分析一個個看似簡單的操作，并且在規(guī)章制度允許的前提下給我很多實踐的機會，讓我有機會使用這些儀器和設備，實踐護理操作。這些都使我對將來從事的工作有了一定的感性認識。
這一點對我將來的工作極其重要，也是本次見習的最重要的目的之一。通過了解我認識到，醫(yī)生和護士的職責是高度統(tǒng)一的，目標都是為了給病人緩解或解除生理上和心理上的痛苦。只有當醫(yī)生和護士做到密切配合，才能給病人帶來最大的利益。而要做到這一點，首先就要了解自己的工作和對方的工作。這方面的知識積累也是我這次護理見習的最大收獲。具體地，我了解到：
1、整體護理要求醫(yī)生與護士高度協(xié)作，其中科主任與護士長的密切配合是關(guān)鍵。在病區(qū)開展整體護理前，護理部主任下科室首先與科主任取得聯(lián)系，將其工作計劃、實施方案等向科主任介紹，爭取科主任的支持。護士長在制定實施整體護理工作計劃、制度、職責、人員分工、排班方式等方面都須與科主任商量?？浦魅螌Υ隧椆ぷ鞲叨戎匾暎诮话鄷蠌娬{(diào)實施醫(yī)護配合整體護理的意義、具體工作計劃，并要求醫(yī)生積極支持與配合?？剖医M織護士進行整體護理知識培訓時，科主任和醫(yī)生也須參加學習。
2、醫(yī)護必須明確責任，通力合作，共同管理。病區(qū)每個病人的床頭都掛有一個小卡片，上面分別寫有主管醫(yī)生和主管護士的姓名。新病人入院時，主管護士都要向病人介紹主管醫(yī)生和主管護士，使醫(yī)護明確自己的責任。
小愛變大愛，寒冷不再有。
節(jié)約實踐報告篇十三
在考試結(jié)束之后,我們迎來了盼望已久的實習。這次實習從第十七周持續(xù)到二十周,由我們國際經(jīng)濟與貿(mào)易專業(yè)的全體老師輪流指導我們在erp實驗室和實踐基地完成。我認為，實習是十分必要的。實習中的各類單證如信用證、匯票、海運提單、商業(yè)發(fā)票等等都是我們專業(yè)知識的凝聚和承載。因此,認真地履行實習要求,努力完成實習,不僅有利于我們鞏固本學期所學到的國際貿(mào)易實務和國際結(jié)算的專業(yè)知識,更利于我們預先觀察日后工作中的主要內(nèi)容、方法以及各種困難,利于我們察覺到自身存在的不足和缺陷,以便我們更好地進行學習和工作,利于我們更快地把所思所學轉(zhuǎn)化為實踐動手的能力,把專業(yè)知識和技能轉(zhuǎn)變成工作能力和實際經(jīng)驗,而且,相對于出外到某些單位進行工作實習,這種實習的方法可行性更好,針對性更強。
在這四個星期中,我認真地完成了實習的全部內(nèi)容。實習中的大部分題目我都能按照要求以較高的質(zhì)量完成,但也有部分題目讓我費盡腦筋。比如,信用證開立和商業(yè)發(fā)票的填寫等問題,主要是對基礎知識和細節(jié)問題的考察,因此,我能比較順利地完成。而諸如填制海運提單等問題,由于格式比較靈活,且填寫步驟較復雜,因此使我遇到了不小的阻力?？偟膩碚f,這次實習的過程比較流暢順利。這說明,經(jīng)過這次實習,我們的專業(yè)基礎知識得到了鞏固,專業(yè)技能得到了提升。當然,我們還須要從實習中發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,爭取利用假期和日后的學習來彌補,真正地鍛煉自己、提高自己。同時,我們也應該珍惜利用每一個機會,利用各種實習來幫助自己消化專業(yè)知識、塑造專業(yè)素質(zhì)。
這四周的實習讓我獲得了很多頗有意義的實際經(jīng)驗。這次實習不但鞏固了我們平時所學，也為我們?nèi)蘸蟮膶I(yè)工作提供了十分實際的便利。作為一名大學生，應當具備較強的舉一反三的能力，而在這些實習中，恰有很多單證的填寫是相互聯(lián)系、相互依靠的。例如，一般原產(chǎn)地證書和普惠制產(chǎn)地證書的基本格式具有較大的相似性。兩者都需要填寫進出口雙方的公司名稱、運輸方式、嘜頭、貨物描述等等，甚至連具體需要填寫的空白位置都相似。因此，我們應當舉一反三，利用諸多單證格式和填寫原理類似這一特點，將各類單證的填制和審核緊密聯(lián)系到一起。這樣做無疑可以大大提高我們的學習效率。也可以使我們的實習結(jié)果相互對應，利于即使查缺補漏，保證單證記錄內(nèi)容的準確有效。再以商業(yè)發(fā)票為例，商業(yè)發(fā)票是出口商向進口商開立的說明貨物名稱、數(shù)量、價格的清單。商業(yè)發(fā)票在出口商必須提供的單據(jù)中起核心作用，其他單據(jù)均需要參照它來進行繕制。在整個實習中，商業(yè)發(fā)票是我們重點練習的一個環(huán)節(jié)，因為商業(yè)發(fā)票記載的各項內(nèi)容是其他單據(jù)核心內(nèi)容的重要依據(jù)。比如，發(fā)票中關(guān)于合同規(guī)定貨物的各屬性描述(貨物價格、貨物包裝等等)是匯票、產(chǎn)地證、海運提單等貿(mào)易單據(jù)填寫的參照。因此，我們還必須能夠以一項單據(jù)的填寫來影響到其他單據(jù)的填制。只有保證核心單據(jù)的準確、系統(tǒng)、完整，才能利于其他單據(jù)的制作，促進整個貿(mào)易流程順利開展。當然，我們也必須嚴格注意各類單據(jù)記載內(nèi)容的一致，以單單一致、單證一致來求得結(jié)匯工作的順利進行。
這次實習的完成對我們專業(yè)知識的鞏固起到了不可小覷的作用。通過這次實習，我全面地、綜合地對本學期學到的專業(yè)知識進行了復習和梳理。例如，通過填寫商業(yè)發(fā)票使我真正認識到了商業(yè)發(fā)票在全部單據(jù)中的核心地位。這在實習中有著明顯的體現(xiàn)：在很多題目中,商業(yè)發(fā)票和信用證都作為僅有的已知條件給予了我們。而匯票等許多重要單據(jù)的填寫都離不開商業(yè)發(fā)票的記錄內(nèi)容。再比如，通過練習匯票的填制，我又一次對匯票的填寫過程有了一個深刻且直觀的復習：“at____sight”處填寫付款期限，“for”后跟支付金額的小寫，“drawunder”為出票依據(jù)?！皃ayto”后面加收款人的名稱，“to”跟付款人名稱地點。在實習中，我清醒地感覺到自己對很多知識的把握還不十分牢固，得到信用證后還無法很迅速、準確地完成匯票的填寫。這也敦促我及時地復習、回顧課本上的基礎知識。
我認為，實習并不同于考試。考試的考察對象重在對文字理論的記憶和理解，如名詞解釋、問答等等。而實習則是重在考察我們對單證填制過程的掌握。因此，很多死記硬背的方法可以應付考試中的部分題目，而實習的完成就必須依靠平時對基礎知識的理解、對理論方法的靈活運用和對實習中遇到的各類情況的應變能力?？梢哉f。實習是一種更綜合、更嚴格的學習考察方法。
理――將類似單據(jù)的填制方法和填制過程總結(jié)出來，這樣不僅僅是我們巧妙的學習方法，也是我們學習經(jīng)驗的層層累積，利于我們?nèi)粘５墓ぷ骱蛯W習，利于我們尋找問題的突破口。
關(guān)于本次實習中各類單據(jù)的填寫步驟和方法，我自己總結(jié)如下：
1.仔細審題，把要求填寫的單據(jù)預覽一遍。在這期間，最重要的就是明確目標單據(jù)的空白處需要填寫的主要內(nèi)容。例如，在填寫保險單時，“被保險人/insured”就應填寫出口方的名稱;原產(chǎn)地證書中，“consignee”即收件人，應填寫進口公司的名稱。只有把需要填寫的各個單據(jù)中的空白處的內(nèi)容弄清楚，才能有目的地去瀏覽各項已知條件，使整個實驗過程更加具有效率和針對性。
2.認真閱讀手中的已知條件，如信用證、商業(yè)發(fā)票、合同協(xié)議等等，并從中提取出填制單據(jù)所需的關(guān)鍵、有效的基本內(nèi)容，如進出口雙方的名稱、貿(mào)易方式、合同金額、貨物描述、起運港和目的港等等。這些都將在填寫單據(jù)時用到。
3.根據(jù)從已知條件獲取的各項信息，對單據(jù)的空白處進行填寫。在這個過程中，我們一定要保證各個單據(jù)填寫的內(nèi)容與已知條件中的描述一致。因為在信用證項下只有單單一致、單證一致才能順利結(jié)匯。
4.根據(jù)已知條件中的內(nèi)容對單據(jù)的填寫工作進行精確、嚴格地審核，認真審查各單據(jù)之間記錄的內(nèi)容是否一致，是否相互照應。精確謹慎的審核工作是確保單單一致、單證一致的重要環(huán)節(jié)，這是實習過程中必不可少的，也是我們在日后工作中需要特別注意的一點。
這次實習在鞏固我們平時所學的基礎知識的同時，還幫助我們發(fā)現(xiàn)自身存在的種種不足和缺陷。我想，查缺補漏本就是本次實習的一個重要目的。因此，我會正視且重視這些不足，爭取在以后的學習中提高自己。我的不足主要有：
1.對很多基礎知識的把握還不甚牢固。這主要表現(xiàn)在，當題目靈活變化時我便會捉襟見肘，遇到一些本不應該有的阻力。例如，在制作海運提單的時候，我經(jīng)常會犯一些細微的錯誤。而在很多單據(jù)的開立時間填寫上我也出了很多問題。這些都是一些比較基礎的問題，雖然簡單但容易犯錯。實習中的問題為我指出了基礎知識上存在的一些漏洞，我應當以此為方向，努力夯實基礎知識。
2.專業(yè)知識應用不夠靈活，掌握太拘泥、太死板。比如，在填寫匯票時，共有三種形式的匯票供我們填寫，我在每種匯票的填寫開始時都有比較強的生疏感，過了較長一段時間才慢慢地找到門路。這充分說明我對知識的掌握太拘泥于書本，面對新格式的單據(jù)往往會因為素昧平生而束手無策。實習是檢驗我們活學活用能力的途徑，只有將平時所學真正消化、靈活運用，才能應對日后工作中千變?nèi)f化的各種問題和要求。
3.計算機文化知識的匱乏。可能是由于較長時間沒有進行專門的計算機文化知識的學習，我對word方面的很多知識技巧有了比較嚴重的遺忘。這使我在填寫單證的過程中遇到了很多棘手的問題。例如，在輸入文字時，word設置了自動縮進，我就不知道該如何調(diào)整。再比如，在填寫產(chǎn)地證的時候，由于表格下方的空白處需填寫的貨物描述、嘜頭、貨物包裝等內(nèi)容是分行分列的，所以普通鍵入變的異常麻煩，這使我浪費了很多時間。
4.英語單詞積累不夠，尤其是經(jīng)貿(mào)英語專用詞匯的缺乏影響了我順利完成實習。雖然相對于前幾次實習我的英語詞匯有了一定的積累，在閱讀單據(jù)主要要求和敘述時沒有太大的障礙，但在一些細節(jié)問題和關(guān)鍵詞匯上我還是有些拿捏不準，這導致我對整個單據(jù)的理解出現(xiàn)了一定的偏頗，因此單據(jù)的填寫難免會受到一些影響。
5.在實習中，我還暴露出了粗心大意、心浮氣躁的缺點。比如，在上傳作業(yè)時我曾經(jīng)把作業(yè)順序顛倒，而遇到困難時，我經(jīng)常不能冷靜思考。這些不好的心態(tài)都不利于我解決困難，而只會讓問題越來越糟。
根據(jù)在實習中發(fā)現(xiàn)的自身不足和缺點，我也有針對性地思索了一些解決方法：
1.繼續(xù)加強對基礎知識的掌握，一定要定期回顧課本，防止遺忘。要多利用各種專業(yè)叢書，一方面可以拓寬自己的知識面，另一方面也可以經(jīng)常鞏固專業(yè)知識。當然，還可以尋找一些題目來做，在實踐中檢驗自己的所學，靈活運用自己的專業(yè)知識來解決遇到的困難。只有經(jīng)過扎實的題目訓練，才能使各種知識長駐于自己的頭腦之中，這是靈活運用的重要基礎。
產(chǎn)地證時遇到的表格問題，如果我們不用普通鍵入，而在單據(jù)的表格中重新插入一個表格并在這個新表格中輸入貨物描述、嘜頭等內(nèi)容，這樣就可以輕而易舉地解決問題。
3.繼續(xù)刻苦地學習英語，穩(wěn)步地提高自己的英語水平。作為國際經(jīng)濟與貿(mào)易專業(yè)的學生，英語的重要程度已經(jīng)無須贅言，可以毫不夸張地說，英語是打開國際貿(mào)易專業(yè)大門的鑰匙。因此，我們要不遺余力、堅持不懈地學習英語。我認為英語的學習重在日常的積累，我們一定要從日常的學習抓起。在各類單據(jù)的制作中，大部分英語詞匯還是比較集中的，所以我們在單據(jù)的填寫過程中，遇到了不會的生詞就應當盡快記住，并在平時多加以利用(可以自己造一些句子或大聲朗讀)，這樣就利于牢記生詞。如此一點一點的累積下去，我們的閱讀水平和翻譯水平會得到逐步地提升，填寫單據(jù)時的諸多困難也可迎刃而解。
4.努力使自己養(yǎng)成細心謹慎、冷靜沉著的品質(zhì)。制作單證時，細心沉著是一項基本素質(zhì)。只有細心耐心地處理單據(jù)中的每一個細節(jié)，才能力保單據(jù)之間一致。相反，浮躁著急的作風會引起人的思維混亂，導致問更加難以解決。
我不害怕發(fā)現(xiàn)問題，而發(fā)現(xiàn)了問題不去解決才是可怕的。既然在實習中檢驗到了自己在某些方面的不足，我一定會在以后的學習中更加注意，并爭取以自己的實際付出來早日解決自己的不足，改正自己的缺點。
綜上所述，通過這次實習，我掌握了很多日后工作所需的基本技能，檢驗了平時所學習的基礎知識，衡量了個人的能力和水平，發(fā)覺了自身存在的不足和缺點。這于我來說無疑是受益匪淺的。我相信，這次實習讓我獲得的經(jīng)驗、心得會促進我在下學期的學習甚至未來的學習、工作中尋找到正確的方向和合理的方法。
節(jié)約實踐報告篇十四
揮揮手告別了戰(zhàn)火紛飛的高三，跨入陌生的大學校園，轉(zhuǎn)眼已是半年。在這半年中熟悉了身邊的環(huán)境，也明白了要成為一個優(yōu)秀的大學生，成績優(yōu)秀是一個方面，而實踐活動更是必不可缺。沒有家長的陪伴，生活經(jīng)驗要一點點自己摸索。這才明白父母的辛酸苦楚，從此懂得了感恩和回報。
寒假共計36天，除去過年走親訪友，回老家和親人們同聚一堂一起盡享歡樂，剩下的時光說多不多說少不少。再加上作為中國最重要的傳統(tǒng)節(jié)日——春節(jié)也在假期中，這個寒假真正能閑下來的時光并不是太多，春節(jié)預想單位的放假也使本來計劃的社會角色體驗泡湯。于是，老老實實在家里體驗了一把父母的角色。畢竟作為社會組成的最基本單位，只有家庭和諧和幸福才能成就整個社會的穩(wěn)定和安康。我們從屬于家庭，以后也將成立自己的家庭，也將為人父為人母。于是抱著成為一個好男人的信念，積極扮演了父母的角色，也算是為未來打下良好的基礎吧。抱著極大的熱情，在回家后的不久我就開干了。然而過程卻并不如我料想的一帆風順，其間充滿了各種有趣的、心酸的事，當然最多的還是感動。我家的家庭情況蠻特殊，因為父母單位相隔太遠，所以無論家在那里，父母都要來回奔波。大學前因為上學的原因家在東城，離爸爸的單位較近，工作單位在西城的媽媽每天要乘近40分鐘的公交車去上班，因此，中午也無法回家。如此媽媽奔波了12年。上大學后，我家在媽媽單位租了一套房子，換做爸爸來回奔波，因此中午爸爸只能留在東城，家里也就只剩下了我和媽媽。第一天的體驗生活顯然有些手忙腳亂，補覺計劃被徹底打破，努力睜著惺忪額睡眼給父母做早飯。早6點半要醒來，簡簡單單的一碗面條搞得雞飛蛋打，蔥花很不幸的由綠色變成黑色，面條也因煮的太久變得“水腫”。折騰了半個多小時，終于成功的將面條端上了桌。時鐘指向了7點，爸爸媽媽起床吃完飯匆匆忙忙的去上班了。一頓早飯，我做的可能是一天兩天可父母又做了多少年呢。高中時因為賴床想多睡會，爸爸每天6點便要起來做飯，我的一天可以從7點甚至更晚開始，而父母的一天卻要開始在早晨6點?；蛟S這跟地理位置有關(guān)系，可除去這些呢，支撐他們堅持下來的正是對家的責任，對這個家的濃濃愛意。工作的奔波和勞累正是為了改善這個家的環(huán)境，為了給我一個良好的成長空間。當我還在夢中酣睡，他們便已悄然起身。更多的時候怕把我吵醒還輕手輕腳的關(guān)上屋門，早起晏眠卻無怨無悔。困意又一陣襲來，這才明白每一頓飯都是那樣的不易，那樣的溫暖。
租來的房子遠沒有原來的那個家大，客廳里迎來送往的人群留下的禮品把不大的客廳塞得滿滿當當，讓屋子顯得凌亂不堪。怎么把這個小屋收拾好實在是一個令人頭疼的問題。地板是暗綠色的，加上上一個主人留下的歲月的斑駁印記，特別容易臟。每次地都要拖好幾遍才能略微有些干凈的感覺，玻璃桌子反反復復的擦才能保證潔凈。重復這些工作單調(diào)而無味，但這些工作必須要有人去做才能保證家里的干凈整潔。把客廳里堆積如山的各種東西搬上陽臺，打掃干凈地板擦干凈桌子在別人看來確實是小事，但卻讓我從中讀懂了那一份心酸。一天工作之后勞累的父母下班之后還要為家里的環(huán)境衛(wèi)生操心，掃地擦桌子，只為讓家里變得干凈整潔，讓環(huán)境變得更好更舒心。而作為孩子的我卻經(jīng)常無視這份整潔，把家里弄得凌亂不堪，現(xiàn)在想起來不禁汗顏。愛衛(wèi)生講衛(wèi)生不只體現(xiàn)在家外，更應該從家里做起，從一點一滴做起。你可以說是做大事者不拘小節(jié)但是一屋不掃何以掃天下呢？一個人的修養(yǎng)正是從這點點滴滴中體現(xiàn)出來的。從這重重復復的動作里我讀懂了父母的勤勞和認真，真也正是我需要學習的地方。注重每一個細節(jié)才能最后走向成功。干凈的桌子、清潔的地板都灑滿了父母辛勤的汗水。珍惜父母的勞動，從一點一滴做起。
假期的生活比學校里輕松很多，早上可以晚起一會，有時賴床到八九點吃完飯剛上會兒網(wǎng)就到了11點，縱使沒有過癮也得麻溜的關(guān)電腦準備做飯，媽媽中午回家大概是12點。提前一個小時準備也經(jīng)常讓我手忙腳亂。煮飯，炒菜，通常剛剛忙活完媽媽就回來了，倉倉促促的端菜上桌，很多時候不是咸了就是淡了，看著媽媽佯裝欣慰的吃下去，我心里說不出的心酸。準備一頓飯所需要的時間遠比我所想象的要多的多，而我做的僅僅是最簡單的菜肴，父母所做的遠比這個多的多。或許一頓飯，15天并不是多么的困難，但是如果換做20年呢，可能其中的辛苦只有當我們做了父母時才能體會的到。這一頓飯，這15天是一個縮影，從中折射出了父母的辛苦,邁進21歲，成熟的不僅是年齡，更有身上的那一份責任和使命。作為一個合格的家庭成員承擔的還有很多很多。
生活我體驗了一下“簡單”的生活。我覺得這次的體驗不僅是想讓我們做兒女的換位體驗一下父母的辛勞，拉近我們之間的距離感，更重要的是喚醒我們對家庭的責任感。雖然現(xiàn)在我們的羽翼還不足以讓我們飛的很高，不過沒關(guān)系，那我們就在低空努力，好好發(fā)揮我們的主觀能動性，一點一滴的儲存我們對家庭的責任感。
總的來說這次的家庭體驗對我是成功的，在行動上，我掃地、拖地、收拾房間、晾曬衣服、買菜做飯等等，把自己的心思花在整理家上，總的來說算是及格吧。當自己的手在水的浸泡下變紅，當自己的手沾滿油膩，當自己的家務任務告一段落，當自己長舒一口氣攤在沙發(fā)上的時候，我領(lǐng)悟到其中的辛苦。在實踐中反復練習、反復琢磨之后，我逐漸成長逐漸變的關(guān)心這個家。知道了很多事情也許父母沒說出來，但我們依然要關(guān)心他們體諒他們，諒解他們，其實支持一個家比想象中艱辛。
雖然這是一次簡單的實踐，但是，通過它所帶來的體會卻是很深。
我們平時總在說父母很累很累，但是，我們把他們的辛勞看在眼里，卻很少放在心里?？催^去了，卻想不到用實際行動來幫一幫父母。我們說的太多，做的太少。
現(xiàn)在的我們都是成年人了，也許在父母的眼中我們還是小孩子，但是，對于我們自己來說，年幼早已不是借口。是的，我們能力有限，但是，總是，可以幫爸媽做一些。哪怕只有一點點。讓父母知道，自己的孩子會心疼人了，懂得父母的付出辛勞了。他們不會介意我們干了多少，他們感動的是我們的那份心。父母撫養(yǎng)我們成人，付出了太多太多。我們成長的每一步都帶了他們的汗水。請不要把父母的所作所為當成理所當然，父母不欠孩子的。可我們是否感受到了他們的那份付出。中國的古話講“滴水之恩，當涌泉相報”，這其實就是在教育人要懂得感恩，要學會知恩圖報。古代尚且如此，現(xiàn)代社會的我們，還做不到嗎？我們要看到父母為我們的付出，我們對父母要心存感恩。更要把感恩之心，化為行動，付諸于實踐之中?？梢允且痪鋯柡?，可以是分擔一點家務，我們可以做的其實很多。
懂得感恩，更要學會回報。雖然，父母為了我們，從不求什么回報。但是，用我們自己的實際行動回報父母不是或許，而是必須。這是我們的義務，更是我們的責任。沒有理由，更沒有借口去推脫這些。請記得，感恩父母，感恩社會。
一個人的成長，不是在一個獨立的環(huán)境中的，而是在整個社會中的。社會給了你機會，給了你挑戰(zhàn)。讓你磨礪了自己的意志，讓你張開羽翼漸豐的翅膀，去尋自己的一片藍天。不要把成長當作只是自己一個人的事。沒有社會，就沒有我們的成長。
常懷感恩之心，常為感恩之行！請記得，感恩！
節(jié)約實踐報告篇十五
20xx年7月22日至7月27日，我隨青島海洋大學工程學院三下鄉(xiāng)隊伍來到平度市崔家集鎮(zhèn)周家村社會實踐。對于從小生活在城市中的我來說，是一次難得的經(jīng)歷。短短的五天時間，感受了濃厚的鄉(xiāng)村生活氣息，也產(chǎn)生了很多感想。
進村后，首先引起我注意的就是有序的道路和整齊的房舍，以及道路兩旁那既有經(jīng)濟效益又能美化環(huán)境的柿子樹，與我想象中的農(nóng)村有著相當大的區(qū)別。待融入到村中去以后，可以深切的感受到村里的治安情況相當好。經(jīng)濟上的寬裕和生活上的安寧，使我毫不夸張的用了安居樂業(yè)來作為周家村給我的第一印象。
聽村里的領(lǐng)導介紹，村里的主要收入來源于種植業(yè)，其中200畝果園收益可達每畝4000元左右，而辣椒更是達到了每畝10000元。但當我們問到村中是否有自己的企業(yè)和項目時，村里領(lǐng)導向我們道出了苦衷：數(shù)年前曾有一木器廠，在村里投入生產(chǎn)，但不到3年，木器廠就因接連虧損而在村中消失，而其后的幾次上項目的想法，都因缺資金少技術(shù)（尤其是少技術(shù)少人才）而夭折。
人才、教育在我心中留下了深刻的烙印。在其后幾天給孩子們上課的過程中，這個烙印日漸加深。
學校并不算大，還算明亮的教室和尚未殘缺的課桌，與偏遠山區(qū)相比，以令孩子們滿足。但與我從小生活的城市中的小學已有著天壤之別。僅從每天上完課孩子們必須將自己的凳子搬回家來說，這的學習環(huán)境并不能用一個好字來形容。但孩子們那對學習特有的熱情和認真把我深深的感動了，他們幾乎想要我們在5天之內(nèi)把所知道的所有知識都教給他們。
在和孩子們的交流中我了解到，他們都很想成為大學生成為科學家，對外面未知的世界充滿了好奇和憧憬。但當我問他們以后回不回來的時候，幾乎所有的孩子都沉默了。也許是還是小學生的他們尚未明白我這個問題的含義，也許是一直以來伴隨他們左右的考大學，去大城市的話影響著他們。沒有一個孩子表示自己將回到自己的家鄉(xiāng)。
人才、教育再一次在我的腦海中回蕩著。
一位朋友曾對我講過一個真實的故事，某省重點中學有一位來自窮山村的學生，學習非常用功。他的床頭貼著一句激勵自己學習的話，只有九個字：別忘了！你是農(nóng)村戶口！
聽到這件事的時候，我的內(nèi)心是沉重的。我國城鄉(xiāng)的巨大差異造成了教育觀念上一個極其偏激的錯誤。農(nóng)村的孩子迫于自己農(nóng)村戶口及生活環(huán)境的壓力，幾乎用盡自己所有的精力去學習考大學，以此來擺脫落后的環(huán)境，實現(xiàn)自己美好生活的夢想。但當這些村里的驕傲考出去成為大學生以后呢？他們中有幾個回到自己那還不富裕的家鄉(xiāng)，投身其中的建設呢？人都向往美好的生活，這本無可厚非，但村里留下的是什么？幾個大學生的名字，一個虛幻的榮譽而已。人才依舊缺乏，生活依舊貧困。
這種人才流向并非只存在于農(nóng)村和城市之間，也同樣存在于小城市和大城市之間，落后地區(qū)和發(fā)達地區(qū)之間，以至于我國的西部和東部之間及國內(nèi)和國外之間。
孩子們的想法和做法并非出自自己思考，而大部分都來源于家長和老師的言傳身教。在和一位老大爺?shù)牧奶飚斨?，老人告訴我們他有兩個兒子兩個女兒都考學去了城市，在談到孫子時，老人很自豪的告訴我們，他的大孫子剛在一所省重點高中考了前十名，以后考大學，考名牌大學，到大城市去！老人的笑容讓我感受到了家長們望子成龍、望女成鳳的迫切心情。我問老人想沒想過讓孫子回家鄉(xiāng)支援家鄉(xiāng)建設，老人說：村子里太苦，能到外面去，干嘛回來。誰不想讓自己的孩子過點好日子！
以周家村的生活水平來說，村子應屬富裕的行列。周家村的村民都不想讓孩子回來，可想而知其他貧困村的情況。
周家村之所以富裕，關(guān)鍵在于和韓國合作的200畝高效田，其實這對村里既是一筆客觀的收入，又是一種勞動力的利用。韓國人出種子，出技術(shù)，村里出勞力，出土地，收獲后，韓國人回收所有果實和種子，付給村里的報酬只是收益中極少的一部分。而且還規(guī)定村里不得留果留種，否則將受重罰。這完全是一種勞動力的欺騙，可是以我們的知識就是無法掌握其中的技術(shù)關(guān)鍵。而我們?yōu)榱诉@筆可觀的收入，還必須甘受韓國人的這種技術(shù)欺騙，其原因何在？人才不足?。≡囅肴绻謇镉羞@么一批農(nóng)業(yè)知識相當豐富的人才，我們完全可以掌握韓國人的技術(shù)，從而為我們自己所用，那時所有的收益都將歸我們自己所有。村里將遠比現(xiàn)在要富裕！
孩子們是渴望知識的，村里也是需要人才和技術(shù)的。但一些客觀現(xiàn)實又使我們的教育觀念發(fā)生變化，造成了人才的流失。改革開放20年來，人們的思想有了極大的進步，越來越多的人已經(jīng)意識到了教育的重要性。在周家村采訪的過程中，我們了解到，80%的家庭將孩子的教育費用作為自己未來幾年內(nèi)的最重要支出。在資金比過去有了保障之后，我們支持農(nóng)村教育以不僅僅是財力上的幫助，還應是教育人才和教育觀念上的幫助。孩子們需要的不僅僅是知識，同樣需要做人的道理、適應時代發(fā)展的觀念和大局觀。我們作為新時代的大學生，有責任有義務盡我們最大的努力支持農(nóng)村的教育事業(yè)！
下鄉(xiāng)過程中所見所聞很多，但我認為最重要的還是教育問題?？萍际堑谝簧a(chǎn)力！新時期農(nóng)村的教育事業(yè)依然面臨很多的問題，解決好這些問題將極大的促進農(nóng)村的發(fā)展。
節(jié)約實踐報告篇十六
半個多月的見習生活也對我在將來工作時做到醫(yī)護配合大有幫助。醫(yī)生和護士的職責是相同的，都是為了給病人解決生理和心理的痛苦。只有當醫(yī)護做到密切配合，才能給病人帶來最大的利益。而要做到這一點，首先要了解自己的工作和對方的工作。作為將來的一名護士，必須了解護士的工作，所以這次見習我覺得既起到了早期接觸臨床的橋梁作用，又增進了臨床思維能力，培養(yǎng)了動手能力，增強了信心。
在我以前的印象中，護士就是耐心和細心的代名詞。我一直以為，她們的工作很輕松、很簡單，只需要執(zhí)行醫(yī)生的醫(yī)囑，“照方抓藥”就行了，其他的工作也都是些瑣碎的小事情。這一次我通過護理見習，第一次深入到護士的日常工作中，親身體會了一回做護士的苦辣酸甜，才發(fā)現(xiàn)原來做護士并沒有我想象中的那么簡單。護士的工作就是一個字“累”，我每天跟著他們跑都累得不行，而他們不但要不停的在病房間走動，還要給病人扎針換藥，實際上比醫(yī)生累多了，但他們一句怨言也沒有。一名護士，只要在工作崗位上，她就充滿了力量。她們?nèi)硇牡耐度朐谝粓鰬?zhàn)斗中：把自己的活力完全展現(xiàn)在病房內(nèi)外;把自己的能量連同微笑毫無保留的奉獻給病人。
交班一般在早晨8點，護士醫(yī)生都要參加，當然我也不例外?？剖抑魅握驹谧钋懊?，昨晚值夜班的護士開始做他們的護理病理交班報告，然后是值班醫(yī)生，另外各位醫(yī)生還要說一下自己管轄的危重病人的情況，最后兩位主任和護士長進行總結(jié)便結(jié)束了每天必做的交班。我個人認為交班是非常重要的，它是對醫(yī)生和護士的一種紀律的約束，讓我們醫(yī)護人員明白，病人的生命在我們手中，我們必須有很強的組織性和紀律性，做一名認真負責的醫(yī)護工作者。
見習期間，我跟隨老師，細心聽取講解與指導，了解了許多醫(yī)療設備的基本操作，觀摩并實踐了許多種醫(yī)療操作，比如生命體征測定體重、血壓、呼吸、脈搏、體溫等等。有許多專業(yè)儀器我都是第一次見到。有許多看似簡單的護理操作，真正做起來才知道并非如此。在醫(yī)院的短短五周，新鮮事物接踵而至，時時給我?guī)砼d奮的沖擊。我充滿好奇，留心觀察，積極提問，護士們耐心的給我講解，使我了解到了一些醫(yī)療儀器的使用方法、基本掌握了護理操作的要領(lǐng)和注意事項。她們生動的分析一個個看似簡單的操作，并且在規(guī)章制度允許的前提下給我很多實踐的機會，讓我有機會使用這些儀器和設備，實踐護理操作。這些都使我對將來從事的工作有了一定的感性認識。
這一點對我將來的工作極其重要，也是本次見習的最重要的目的之一。通過了解我認識到，醫(yī)生和護士的職責是高度統(tǒng)一的，目標都是為了給病人緩解或解除生理上和心理上的痛苦。只有當醫(yī)生和護士做到密切配合，才能給病人帶來最大的利益。而要做到這一點，首先就要了解自己的工作和對方的工作。這方面的知識積累也是我這次護理見習的最大收獲。
護理實踐報告xx年大專一年半的在校理論學習后，根據(jù)學習的需要，學校在北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院、北京口腔醫(yī)院、北京煤炭總醫(yī)院、北京空軍總醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院等醫(yī)院為我們安排了為期六個月的護理臨床實踐學習。我被有幸分到了北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院開始了我為期六個月的護理臨床實踐生涯，我知道從進入醫(yī)院的第一天起，我的身份將從一個學生變?yōu)榱艘粋€實踐護士，生活環(huán)境將從學校轉(zhuǎn)為醫(yī)院，接觸的對象將從老師、同學轉(zhuǎn)變?yōu)獒t(yī)生、護士、病人、以及病人家屬。
還記得去年十二月初我剛?cè)|方醫(yī)院報到的第一天，那一天我們統(tǒng)一都穿上了潔白的護士服，踏入醫(yī)院大門的那一刻我心情很激動，想起了曾經(jīng)中專時候授帽儀式上所鄭重宣告的護理誓詞：以保護病人的生命、減輕病人的痛苦、增進病人的健康，要用自己的真心、愛心、責任心對待我所護理的每一位病人。這是我們護士的職責所在，我想作為一名實踐護士，我更應該在醫(yī)院認真努力學習，使自己獲得更加扎實的專業(yè)理論知識和嫻熟的護理操作技能，只有這樣才能為我以后成為一名合格的護士墊下基礎!
我認為臨床的實踐是對護理理論學習階段的鞏固和加強，也是對護理技能操作的培養(yǎng)與鍛煉，同時也是我們就業(yè)前的最佳鍛煉階段。在這里我要感謝北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院為我提供了這樣好的實踐環(huán)境和各種優(yōu)越的實踐條件，也感謝所有的帶教老師對我的關(guān)心照顧和辛勤指導，讓我能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉自己的機會，這些寶貴的經(jīng)驗我想會讓我受用終身。在北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院實踐的這六個月的時間里，根據(jù)護理部的精心安排，我分別在內(nèi)分泌、ccu、急診、呼吸內(nèi)科、骨科這幾個科室輪流進行臨床實踐。
我實踐的第一站是內(nèi)分泌病房，只有我一個人。在這個科我的實踐時間只有兩周，但由于是我實踐的第一個科室，對此充滿了好奇與期待。我一直以為在去內(nèi)分泌病房只有我一個實踐生，這讓我感覺有些孤單，有些害怕畢竟這是我實踐的第一站，陌生的環(huán)境，什么都還不懂，以及新的角色的轉(zhuǎn)換這都讓我感到有些不適應。剛開始我第一天去科里報道時候，因為是學生的身份，所以感覺就是站也不對，坐也不是，不知道自己該做些什么。由于需要長時間站著，開始很不適應，小腿特別的酸疼，腳也感覺很生疼，下班回家后只想躺在床上睡覺，哪都不想去，也不想動。跟上學那會兒天天坐在教室里吹著冷風聽著老師講課的那種輕松的感覺及狀態(tài)完全不同，開始感覺很不適應這種狀態(tài)，跟我想象的有很大的差別。好在帶教老師對我很好，什么事情都為我講解，有些簡單的事情也讓我去動手從最開始每天早上掃床，下午發(fā)體溫表、測個血壓、量個身高體重這些簡單的事情，到最后讓我獨立的去測血糖給病人打胰島素等等，慢慢的我也熟悉了這里的程序。而且我還發(fā)現(xiàn)那里已經(jīng)有四個實踐生了，通過聊天知道她們是我們學校09級的學姐，畢竟同齡人在一起大家很快就熟了，這讓我感到自己也并不是很孤單。
學姐們看我是新來的什么都還不會，不管是生活還是工作中都會很照顧我，經(jīng)常在空暇的時間里簡單的介紹下病區(qū)的環(huán)境，告訴我一些注意事項等一些細小的事情，這讓我感覺很溫暖開始的恐懼感，孤單的感覺漸漸消失不見，在帶教老師和學姐的`幫助下我很快的就融入了這個新的環(huán)境中，同時也漸漸的適應了這個新的角色的轉(zhuǎn)換。在內(nèi)分泌病房實踐時間只有短暫的兩周，在這兩周中我主要就是熟悉和適應醫(yī)院病房的環(huán)境、適應上班的流程和適應新的角色的轉(zhuǎn)換。雖然還有很多的不會的地方需要學習，但我相信自己會做的更好!
節(jié)約實踐報告篇十七
漫長的寒假開始了，想到如今智能手機的普及和移動互聯(lián)網(wǎng)的勢不可擋，我決定利用這次假期進行一次手機銷售的社會實踐活動。于是，從20xx年的1月21日到2月21日，我在家鄉(xiāng)縣城柘城縣文廟街藍天通訊進行了一個月的手機銷售實踐，現(xiàn)將此次實踐活動的有關(guān)情況報告如下：
（一）實踐概況。
我的工作主要是在專柜針對不同的顧客根據(jù)他們的購買意向進行相對應的手機銷售。
（二）實踐詳情。
1、流程。
其實我的工作比較簡單，主要是對具有購買意向的人介紹相關(guān)的功能以及最新的產(chǎn)品，引導顧客挑選自己喜歡的手機?；旧?，要首先問他們：“什么價位的，手機帶不帶系統(tǒng)，翻蓋還是直板”，確定這些，再向顧客介紹相應的不同款式的手機。
專業(yè)技能。
首先作為產(chǎn)品的推銷員要了解商品的基本知識?；就緩綖?種：第一種，閱讀商品的宣傳單，了解商品的基本特性以及商品的一些基本數(shù)據(jù)，其中包括：手機屏幕的大小，電容還是電阻，系統(tǒng)是什么的，cpu多大，內(nèi)存多大，電池多少毫安的，像素多高等等；第二種，通過上網(wǎng)查詢以及了解網(wǎng)上對該品牌的該項目的口碑如何；第三種，多看多聽多去從那些資歷比較深的店員中了解應該如何去向顧客推銷、宣傳我們的商品。這些是從宣傳單上學不到的，就好比老師常說的“理論是理論，最終還是要應用到實際中去?！?BR> 我很慶幸自己遇到了兩位很可愛的老板和一群可親的同事，他們并沒有因為我是實習生而刁難我，排擠我，反而在一些顧客刁難我時挺身相助，幫我解圍。她們其中有的甚至都比我小，可她們身上那股吃苦精神，敬業(yè)精神卻令我深深佩服，我雖是一名接受高等教育的大學生，但社會閱歷，待人處事卻遠不及她們。她們可以忍受工作上顧客的挑釁，保持笑臉相對，我自認現(xiàn)在的我還做不到這一點！但我也明白，社會競爭的殘酷迫使她們?nèi)ト淌軇e人所不能忍受的，從而在這個社會上為自己爭取到立身之地。每一個人都有自己的生活方式，并且在為著自己心目中的理想生活而做著不同的努力，無論職業(yè)貴賤，他們都有我們值得學習的地方，那就是：能力，耐力！
實踐了一個月，對于銷售手機的這塊，我也有了些想法。首先，大多數(shù)回答你“看看”的人基本上不是有意向買手機的人。當他們對你所銷售的這個牌子的手機感興趣的時候，他們會過來詢問，此時，你再向他們介紹比較好。但是手機的價格往往是一個比較大的需要考慮的因素，它影響著消費者的購買。質(zhì)量等綜合因素與價格是成正比的。往往都有不少消費者介于喜愛款的價格偏高而轉(zhuǎn)向別的稍微便宜點的品牌。因此，在寒假期間，尤其是不少學生需要買手機的時候，應當做適當?shù)拇黉N活動。比如，最簡單的，是適當?shù)慕档筒糠稚唐返膬r格（在沒有虧損的基礎上）。同樣，搞些小促銷手段，購買手機可以贈送手機卡或者一百元話費，這樣會吸引顧客的購買。貨比三家，購買到物美價廉的商品時每個消費者所追求的。因此，擁有好的品質(zhì)的同時，我們應當考慮到價格是否可以讓人接受。眾所周知，服務態(tài)度會影響消費者的購買力，根據(jù)觀察，我發(fā)現(xiàn)笑容可以吸引顧客，相反，過于嚴肅或者漫不經(jīng)心就會使顧客繞遠。由此可知，不管怎樣，我們應保持十分的笑容去迎接每一位顧客。
節(jié)約實踐報告篇一
3、總結(jié)水資源的重要性和保護節(jié)約緊迫性；
4、青少年應如何保護水資源。
樹立珍惜和保護水資源的觀念，積極向周圍的群眾宣傳保護水，節(jié)約水的重要性。養(yǎng)成節(jié)水習慣，努力建立節(jié)水型城市。從我做起，從現(xiàn)在做起，從節(jié)約每一滴水做起，認真落實環(huán)保行動，以實際行動為美好生活貢獻力量。
水是生命的源泉，水是生命的搖籃，水是人體各種細胞和體液的重要組成部分。
各小組成員就自家周圍共100戶人家進行調(diào)查。
調(diào)查結(jié)果如下：
1.98%的洗臉洗手刷牙時會隨時關(guān)閉水龍頭；
2.70%的洗碗筷時是不間斷地沖洗；
3.32%的一兩件衣服就用洗衣機洗；
4.19%的采用”一水多用”；
5.77%的知道節(jié)水方式,那么在日常生活中,會考慮使用這些方式；
6.88%的看見公共場所的水龍頭在漏水，會主動上前將水龍頭關(guān)上。
1.你家是否有漏水水龍頭？否。
2.你家是否安裝了節(jié)水馬桶？是。
3.你家洗車是否用抹布擦洗？否。
4.你家洗菜是否用流動水洗？是。
5.你家是否會用淘米水洗菜？否。
6.你家是否使用充分利用過的“臟水”沖廁所？是。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些中學生及家人的節(jié)水習慣還是表現(xiàn)良好的。要知道中學生的環(huán)境保護意識對于環(huán)境污染有著很大的改觀，所以我們大力提倡中學生保護生態(tài)環(huán)境。
青少年應樹立珍惜和保護水資源的觀念,積極向周圍的群眾宣傳保護水,節(jié)約水的重要性.從我做起,從現(xiàn)在做起,從節(jié)約每一滴水做起,認真落實環(huán)保行動,為南水北調(diào)工程和經(jīng)濟社會的可持續(xù)發(fā)展貢獻力量,(提幾條節(jié)約水的建議，如：隨手關(guān)水龍頭，用節(jié)水水龍頭，利用洗臉水澆花、沖廁所等。
總之，樹立節(jié)水意識，養(yǎng)成節(jié)水習慣，把北京建成節(jié)水型城市，讓青少年積極地加入到節(jié)約用水的行列中來，以實際行動為首都的美好生活貢獻力量。
節(jié)約實踐報告篇二
一、教學活動背景：
水是人類生命的搖籃，但是在日常生活中，人們往往不經(jīng)意間白白浪費了大量的水，本活動方案來源于學生的生活世界，重在提醒他們認真觀察生活，熱愛自然。在活動中努力做到趣味性與科學性的統(tǒng)一，并嘗試與各學科整合，體現(xiàn)新課程的改革理念。讓學生知道水是生命之源，地球上的淡水資源是有限的，我國也是水資源非常缺乏的國家，人均占有量少。懂得節(jié)約用水，珍惜、愛護水源，糾正不良的用水習慣并能自覺督促他人節(jié)約用水，保護水資源。
二、活動目標：
1、培養(yǎng)學生對生命之源的認識，產(chǎn)生熱愛自然，保護家鄉(xiāng)水資源的情感。
2、養(yǎng)成成良好的節(jié)約用水習慣，做節(jié)約用水的小衛(wèi)士。
3、通過實踐培養(yǎng)學生分析、解決問題能力，學會探究知識的方法。
4、通過小組合作，培養(yǎng)集體協(xié)作精神，分享勞動成果、鍛煉歸納能力。
三、活動重點：通過學習實踐，養(yǎng)成良好的節(jié)約用水習慣。
四、活動準備：
教師：各種缺水圖片，宣傳節(jié)約用水標語，調(diào)查活動卡片、水污染資料、玻璃盆、
學生：一杯水、量杯。
五、活動時間：.9.16----11.3.
第一單元：開題活動。
活動目標：認識生活中不良的用水習慣，形成糾正不良習慣的意識，認識水對生命的重要性。
活動內(nèi)容：了解哪些是不良的用水習慣。
教學準備：水對生命的重要性圖片、西南干旱引發(fā)的災難圖片。
活動過程：
1、引入新課。
2、教學過程：
(3)教師小結(jié)：沒有水，就沒有生命。水已不是一種“取之不盡，用之不竭”的自然資源。水已越來越少。我國淡水資源總量為2.7萬億立方米,居世界第六位,但人均水量只相當世界人均占有量的1/4,居世界第110位.目前，我國有200多個城市缺水。北京每年缺水10多億立方米，地下水位有的地方已降到30多米。深圳每天至少缺水10萬立方米，曾經(jīng)出現(xiàn)過“水荒”。江河也缺水，黃河連年出現(xiàn)斷流。樓蘭古城因為缺水，只剩下幾處斷垣殘壁。羅布泊因為干涸，成為生命禁區(qū)。
(4)自我檢討：教師提出問題：說說大家平時在家里、在學校有哪些浪費水的例子?
(5)學生分組討論并記錄，請小組代表集中發(fā)言。
3、教師評價：教師對小組舉出的事例、現(xiàn)象進行分析，評價。做得好的要及時加以肯定，對所列出例子不能辯別的引導學生認識“為什么這樣做不對的原因”。
4、小結(jié)：水的重要性及節(jié)約用水的重要意義。
教學準備：將全班分為四個小組，每組選一名小組長。
活動內(nèi)容：確定主題，設計方案。
1、調(diào)查平時班上打掃衛(wèi)生時哪些現(xiàn)象是浪費水的行為?
2、進行廁所衛(wèi)生時用水不合理的地方。
3、收集學校公共場所哪些地方浪費水。
4、調(diào)查學校食堂哪些水可以第二次利用。
活動步驟：
1、明確四個組對上述問題的輪流調(diào)查。
2、明確本次調(diào)查的主題是什么?調(diào)查什么?確定調(diào)查主題，設計調(diào)查方案。人員分工(測量、記錄、)。
3、通過調(diào)查，集中小組進行討論。
4、抽小組代表發(fā)言，把各組調(diào)查、討論情況進行匯總。把涉及到學校用水浪費現(xiàn)象的提交學校處理，本班有浪費現(xiàn)象的經(jīng)討論，定出節(jié)約用水公約后在教室內(nèi)張貼。
第三單元：交流活動。
一、活動目標：培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、辯別是非能力、語言組織能力。加強學生對節(jié)約用水的再認識。
二、活動內(nèi)容：討論與分享。
三、活動步驟：
1、下列做法哪些做法正確、哪些不正確?
用完水，隨手擰緊水龍頭。
洗手、洗臉、擦肥皂時，一直開著水龍頭讓清水長流。
洗澡的時候，我在浴盆里泡著洗。
洗菜、淘米的水供家畜、寵物飲用或澆灌花木。
洗衣后用的水用于拖地、沖洗馬桶。
在衛(wèi)生間、廚房這些常用水的地方備一只小水桶，把用過一次的、還可以再用的水攢下來再利用。
開頭水龍頭，用長流水洗碗、洗衣服。
2、拓展、討論。
平進在家做飯、洗衣、洗澡、洗菜如何才能做到節(jié)約用水?(從二次利用水主面引導)。
回想學校里有哪些浪費水的現(xiàn)象，應怎么做?
看節(jié)約用水圖片(教師用多媒體展示節(jié)約用水的做法、漫畫、)邊看邊引導學生討論。
3、再認識水的重要性(水是生命的源泉)。
水對人體的作用(排除體內(nèi)有害物質(zhì))。
a.認識節(jié)水標志，綠色的園形代表地球，象征節(jié)約用水是保護地球生態(tài)的重要措施，標志留白的部分象一只手托起一滴水，手是拼音字母js的變形，寓意節(jié)水，表示節(jié)水需要公眾參與，鼓勵人們從我做起，人人動手節(jié)約每一滴水;手又象一條蜿蜒的河流，象征滴水江成江河。
b.了解世界節(jié)水日：國家把每年的3月22日定為世界節(jié)水日，希望大家積極參與到節(jié)水活動中來，人人爭做節(jié)水衛(wèi)士。
c.保護水源采取的措施是：1)保護自然環(huán)境。2)防止亂砍濫伐。3)節(jié)約用水。
d.最后教師指出節(jié)約用水不能光在口號上，還要看實際行動。
4、延伸：課外找資料，家里的廁所應建離水源多遠的位置?并設計出簡單圖紙。
第四單元：展示活動。
一、活動目標：對節(jié)約用水習慣進行強化，鍛煉學生文字組織能力、寫作能力，調(diào)查能力。
二、活動內(nèi)容：調(diào)查小區(qū)、河道受污染情況及產(chǎn)生后果。
三、活動步驟：
1、分組調(diào)查沙墟涌治理污水對周圍生活環(huán)境的影響。
2、交流調(diào)查結(jié)果。各小組自行討論分析。
3、實驗：用廢機油滴在玻璃盆的清水中看到什么現(xiàn)象。老師結(jié)合當今油輪漏油對海洋生物的影響并出示水污染畫面。看了這些畫面同學們心里有什么感受?(板書：痛心)。
4、結(jié)合實驗、調(diào)查及討論結(jié)果，講環(huán)保故事。
5、教師要求學生編、找節(jié)約用水的標語并寫出來進行評比。(教師板書節(jié)水標語：水是生命的源泉、農(nóng)業(yè)的命脈、工業(yè)的血液。為了人類和你的生命，請節(jié)約每一滴水。要象愛護眼睛一樣，珍惜水源。人人關(guān)心節(jié)水、時時注意節(jié)水。節(jié)水光榮、浪費水可恥。珍惜水，就是珍惜生命。)。
6、要求學生說說生活中怎樣做才能節(jié)約水?學生展開討論(主要圍繞生活中可以進行的二次用水)。
7、要求學生就調(diào)查、討論、學習本課情況組織材料以組為單位展示四份手抄報、以節(jié)目的形式展示各組對節(jié)約用水的理解。。
四、活動總結(jié)，收集歸類資料，存檔。
五、注意事項：
1、調(diào)查注意安全。
2、調(diào)查問題能按一定順序，涉及到找人進行核實時要有禮貌、文明。
3、分析匯總及時、相關(guān)數(shù)據(jù)準確。
4、及時寫心得體會。
教學反思：
在以前的教學中，我發(fā)現(xiàn)有些內(nèi)容與我們這里的學生的實際能力相差較大，有些不能很好地貼近學生的生活實際。我設計這一節(jié)課同時也是為了通過這一節(jié)課培養(yǎng)孩子們的多種搜集資料的能力，及將資料進行簡單整合并向他人介紹的能力。
在組織進行《節(jié)約用水，用心珍惜》這節(jié)綜合實踐活動時，說實話，自我感覺這一課的設計還是比較開放的。在搜集資料方面，我允許學生們可以向老師請教，可以采訪身邊的人，也可以到校園外各處去看看。我一開始就擔心那時我會控制不了這樣的局面。但上完課后，我感覺應該說還算是比較好的，學生們對了解學校的各方面情況還是比較積極的，所以他們在活動中都很投入。這一課對我來說是一個挑戰(zhàn)，給我的啟發(fā)也是比較多的。
這一次綜合實踐課，從結(jié)果上來看是相當成功的，縱觀這一次綜合實踐課的經(jīng)歷，靜心反思，有一些感悟。
努力凸顯學生的主體性。綜合實踐課的實質(zhì)就是在教師引導下，學生自主進行綜合性學習活動，是基于學生的經(jīng)驗，密切聯(lián)系學生自身生活和社會實際，體現(xiàn)對知識的綜合應用的實踐性課程。在綜合實踐活動中，隨著學生實踐能力的逐步提高教師不再是傳授者，而是促進者。作為促進者的關(guān)鍵是促進學生自主學習，促使學生自己去感知體驗，實驗觀察、探究研討。在綜合實踐活動中學生不再是一個被動的接受者，而是一個充滿主動精神的主體，師生之間是合作的關(guān)系，共同投身于問題的研究過程，共同享受成功的喜悅。因而教師要充分尊重學生的主體性，尊重學生的興趣與選擇，鼓勵學生努力探究自己的目標，同時教師也要充分認識自己的角色，不斷的超越自我。只關(guān)注學生，而不關(guān)注教師的綜合實踐能力，不注重提高教師的素質(zhì)，綜合實踐活動就可能走向膚淺。
本次綜合實踐課我從學生實際出發(fā)，加強學法指導，給學生提出導向性的問題，引發(fā)學生思考、交流和探究。使學生從封閉的課堂走向開放的現(xiàn)實生活，從接受知識走向探究知識。把全班學生分成幾個小組，選出小組長，進行資料查詢和調(diào)查。如：地球水資源和我國缺水現(xiàn)狀;家中、學校的生活用水情況;觀察生活中有哪些浪費水的現(xiàn)象，并提出相應的節(jié)水措施。在課堂教學中，創(chuàng)設情境，導入新課，調(diào)動學生學習的積極性和主動性。嘗試發(fā)現(xiàn)，探索新知:點燃學生思維火花,激勵學生敢于創(chuàng)新,讓學生匯報各自的家庭生活用水量,對比分析人均日用水量的多與少,引導學生發(fā)現(xiàn)浪費水的現(xiàn)象。從而激起學生同浪費水的現(xiàn)象做斗爭.注重學生生活積累的經(jīng)驗、運用已有知識過程中獲得的經(jīng)驗，讓學生發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，然后找到各種解決問題的辦法。如學生針對浪費水的現(xiàn)象進行思考、提出各種各樣的節(jié)約用水措施，體現(xiàn)了學生主觀意義上的創(chuàng)造。在教學中，教師不僅應重視自己的“導”，更應重視學生的“學”，讓學生主動參與，自己設計方案、自主探索。如學生進行節(jié)水宣傳時，漫畫組、宣傳報組、警示牌組、宣傳旗組動手設計宣傳方案，使宣傳節(jié)約用水真正落到實處。在探究過程中，完全由學生自己設計、合作交流，教師只作適當?shù)闹更c，整個過程體現(xiàn)了民主精神，激發(fā)了學生的創(chuàng)新意識，使學生真正成為活動的主人，實踐的主人。學生還在活動中形成了節(jié)水意識。
節(jié)約實踐報告篇三
人類生存的空間僅僅只有一個—地球。雖說地球中海洋占多數(shù)面積，可海洋中大部分的水卻不能飲用，也就是說海洋中百分之九十六點五的水都沒有用。而陸地上的水在地球上約占百分之三點五，他們才是生產(chǎn)和生活的主要來源。如果現(xiàn)在還不提倡和有效地實施節(jié)約用水，那么地球上的最后一滴水將會是我們自己的眼淚，所以我們必須從小做起，大力宣傳和號召節(jié)約用水。
“別讓人類的淚水成為地球上最后一滴水?！边@個公益廣告標語在公園里隨處可見，我不由得想起了一個問題：我們每個人到底要用多少水？都用在哪里呢？于是，我對我們家每人的用水量作了一次調(diào)查。
1.查閱有關(guān)的書籍、報刊，上網(wǎng)瀏覽有關(guān)的資料，了解每人每月大約要用多少水。
2.采訪爸爸媽媽，清楚地知道水都用在哪里。
我們家每月用水量大概在38立方米左右，平均每人每月要用大約13立方米的水。媽媽洗菜、燒飯、拖地、洗衣、洗碗等，此外我們?nèi)齻€人還要洗漱、喝水等，所以要用掉許多水。
人類的生產(chǎn)、生活都離不開水，水是生命的源泉，可見水是多么重要。而現(xiàn)在，地球上可用的淡水資源越來越少，但是世界上有70億人口，這么多人要用水，地球上會沒有潔凈的水資源。有這樣一組數(shù)字可以表示中國目前的水資源狀況——2007年，包括海河流域在內(nèi)，全國干旱缺水的省份已經(jīng)達到23個；在699個建制市中，400多個城市缺水；中國荒漠化土地面積約占國土總面積的四分之一；每年因缺水造成的經(jīng)濟損失高達上千億元。
1、盡量用臉盆洗臉、洗手。
2、在沒有臉盆、水杯情況下，洗臉、洗手、刷牙時，請控制水龍頭開關(guān)大小，并及時關(guān)水。
3、洗澡時請間斷放水沐浴，搓洗時應及時關(guān)水。
4、請做到一水多用，充分利用水資源。
5、見到有浪費水資源現(xiàn)象，請及時制止。
如果我們現(xiàn)在繼續(xù)浪費水、污染水，那么以后，我們都要用凈化器凈化好幾次水之后才能用。所以，我們要從現(xiàn)在開始，節(jié)約每一滴水。當看見水龍頭在嘩嘩地淌水時，我們要走過去把它關(guān)好，不要讓它繼續(xù)“傷心地流淚。從現(xiàn)在開始，讓我們行動起來，節(jié)約無小事?！?BR> 節(jié)約實踐報告篇四
隨著人們的生活水平逐漸提高，人們的節(jié)約意識卻原來越少。餐桌上的剩菜剩飯越來越多，鋪張浪費的現(xiàn)象越來越嚴重，所以我們有必要宣傳有關(guān)節(jié)約的知識。
二、實踐內(nèi)容。
中共中央總書記、主席22日在中國共產(chǎn)黨第十八屆中央紀律檢查委員會第二次會議上發(fā)表重要講話，強調(diào)，要堅持勤儉辦一切事業(yè)，堅決反對講排場比闊氣，堅決抵制享樂主義和奢靡之風。要大力弘揚中華民族勤儉節(jié)約的優(yōu)秀傳統(tǒng)，大力宣傳節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力使厲行節(jié)約，反對浪費的全社會的蔚然成風。
身為共青團員的我們更應該積極參與“倡導節(jié)約，反對浪費”的活動中去。今年寒假，根據(jù)學校的安排和教學計劃的要求，我們進行了社會實踐活動，我和另外幾個同學來到了一家面館，征得老板的同意，我們決定在此開展我們的活動。
為了這項活動更有宣傳的意義，我們在墻壁上貼滿準備的有關(guān)節(jié)約的標語，讓客人在任何的位置上都可以看到，在面館的電視上循環(huán)播放關(guān)于節(jié)約的宣傳片和在大會上的重要講話以及在北京一家店鋪吃包子的片段。來提示大家“節(jié)約糧食，杜絕浪費”。
隨著時間的流逝，到了該吃午飯的時間面館的客人越來越多，偶爾會聽到經(jīng)常到這家吃飯的客人說“這家面真是不錯，價格實惠，面還挺香。”我們在一旁聽著心里也很高興因為我們覺得我們選對了地方了。我們?yōu)榱瞬唤o老板添麻煩，我們主動干起了服務員的工作。
女生的飯量就是沒有男生的飯量大，同時一碗面男生可以全部吃完而女生可以剩下1/2。這個問題我們很頭疼，我們覺得有必要提示一下她們，但是我們都沒有這份膽量邁出這一步。等到客人走后，看到桌子上剩下的飯菜我們心里很不是滋味，因為我們的怯懦沒有達到預期的結(jié)果，我們幾個出去商量了一下這么做是不可以的，我們既然要宣傳節(jié)約就應該勇敢一點，于是我們決定我們一起來告訴客人不應該浪費。
過了幾分鐘我們又發(fā)現(xiàn)一桌女生的餐桌上有剩下的食物，我們幾個抓緊時間過去提示她們，但是她們的反應卻出乎我們的意料，她們像是譏笑著對我們說“不就是一點面么，不用吃了，我們已經(jīng)吃飽了，可不能讓我們撐著吧！再說了我已經(jīng)付了錢，這份面就是我的了，我愿意吃多少就吃多少……”這位顧客越說越難聽，我們幾個都氣的說不上話來了，老板看到了過來對這位顧客說，我可以不要您這桌的錢，但是請你們不要浪費，錢是您的但是糧食是大家的。旁邊的顧客也都指責她。這位女士只好紅著臉低頭認錯并拿著方便袋打包回家了。
隨著時間的推移我們的實踐活動進行的`較為順利，這家面館客人浪費的現(xiàn)象也越來越少了。我們這幾天的辛苦也算沒有白費，雖然這幾天我們與客人發(fā)生過爭執(zhí)，有客人們的不理解但是我們是為了祖國，為了地球好。
三：實踐總結(jié)：
古人說：“惟儉足以養(yǎng)廉。”今天，我們反對鋪張浪費，不僅是因為我們的國力還遠未達到富裕、我們的發(fā)展還在艱難爬坡，更因為勤儉節(jié)約是我們黨彌足珍貴的傳統(tǒng)，是我們建設國家的根本方針，是任何時候都不可丟棄的傳家寶。一個浪費盛行的國度，不可能涵養(yǎng)真正的現(xiàn)代文明；一個艱苦奮斗的政黨，必須懂得成由儉敗由奢的道理。反對鋪張浪費，我們黨才能在改進工作作風、密切聯(lián)系群眾中，始終保持艱苦奮斗、昂揚向上的精神狀態(tài)。厲行勤儉節(jié)約，才能有效凈化我們的社會風氣，培育健康向上的文明風尚。
節(jié)約實踐報告篇五
“別讓人類的淚水成為地球上最后一滴水。”這個公益廣告標語在公園里隨處可見，我不由得想起了一個問題：我們每個人到底要用多少水?都用在哪里呢。以下是豆花問答網(wǎng)為大家推薦的節(jié)約水資源實踐調(diào)查活動報告資料，提供參考，歡迎你的閱讀。
一、目的人類生存的空間僅僅只有一個——地球。雖說地球中海洋占多數(shù)的面積，可海洋的水卻不能飲用，也就是說海洋中96，5%的水都沒有用的。而陸地上的水在地球上占3、5%，它們才是生產(chǎn)和生活用水的主要來源占0，3%，占全球總儲水量的十萬分之七。如果現(xiàn)在還不提倡和有效的實施節(jié)約用水，那么地球的最后一滴水將會是我們自己的眼淚。所以我們必須從小做起，大力宣傳和號召節(jié)約用水。
二、訪問、收集。
此外，我還收集了其他城市與我市的平均用水量。
在上海，該市人均每日用水量為364升，農(nóng)村人均每日用水量為117升。
而目前我市人均生活用水量為200升，而生是一日供水量為508噸。
三、
資料整理。
月份用水量平均用量。
七月24噸8噸。
八月20噸6.66噸。
九月20噸6.66噸。
十月12噸4噸。
四、結(jié)論。
五、節(jié)水方法。
下面我要給大家介紹一些節(jié)水方法：
當我們喝完的礦泉水瓶子，將里面灌滿水，放進馬桶箱中，每次沖時可保證水壓，省水。
淘米，系財稅，可拖地，澆花。洗衣服的水又可以沖廁所。將喝剩下的茶水和礦泉水，用來澆花。
刷牙時不可不間斷放水30秒，用水60升。
一、問題。
“別讓人類的淚水成為地球上最后一滴水?！边@個公益廣告標語在公園里隨處可見，我不由得想起了一個問題：我們每個人到底要用多少水?都用在哪里呢?于是，我對我們家每人的用水量作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法。
1、查閱有關(guān)的書籍、報刊，上網(wǎng)瀏覽有關(guān)的資料，了解每人每月大約要用多少水。
2、采訪爸爸媽媽，清楚地知道水都用在哪里。
三、調(diào)查情況。
我們家每月用水量大概在38立方米左右，平均每人每月要用大約13立方米的水。媽媽洗菜、燒飯、拖地、洗衣、洗碗等，此外我們?nèi)齻€人還要洗漱、喝水等，所以要用掉許多水。
四、結(jié)論。
人類的生產(chǎn)、生活都離不開水，水是生命的源泉，可見水是多么重要。而現(xiàn)在，地球上可用的淡水資源越來越少，但是世界上有70億人口，這么多人要用水，地球上會沒有潔凈的水資源。如果我們現(xiàn)在繼續(xù)浪費水、污染水，那么以后，我們都要用凈化器凈化好幾次水之后才能用。所以，我們要從現(xiàn)在開始，節(jié)約每一滴水。當看見水龍頭在嘩嘩地淌水時，我們要走過去把它關(guān)好，不要讓它繼續(xù)“傷心地流淚”。淘完米，可以用淘米水來洗菜，洗完菜還可以澆花，這樣不僅節(jié)約了金錢，還節(jié)約了水資源，讓水可以多用。從現(xiàn)在開始，讓我們行動起來，節(jié)約無小事。
班級：成員：
若按人均水資源計算，則僅為平均水平的1/4，排名在。
第1。
10位之后。而我們太原市的城市供水工作更是在嚴重缺水的邊緣艱難度日。人不可一日無水，水是生命之源，而人們的許多生活、工作習慣中又有許多方法不利于節(jié)水，珍惜水就是珍惜自己的生命！對此我特地進行了調(diào)查。
一、刷牙。
浪費：不間斷放水，30秒，用水約6升。
節(jié)水：口杯接水，3口杯，用水0．6升。三口之家每日兩次，每月可節(jié)水486升。
二、洗衣。
浪費：洗衣機不間斷地邊注水邊沖洗、排水的洗衣方式，每次需用水約165升。
節(jié)水：洗衣機采用洗滌—脫水—注水—脫水—注水—脫水方式洗滌，每次用水110升，每次可節(jié)水55升，每月洗4次，可節(jié)水220升。
另外，衣物集中洗滌，可減少洗衣次數(shù)；
小件、少量衣物提倡手洗，可節(jié)約大量水；
洗滌劑過量投放將浪費大量水。
三、洗浴。
浪費：過長時間不間斷放水沖淋，會浪費大量水。
盆浴時放水過多，以至溢出，或盆浴時一邊打開水塞，一邊注水，浪費將十分驚人。
節(jié)水：間斷放水淋?。ū热缒_踏式、感應式等）。搓洗時應及時關(guān)水。避免過長時間沖淋。
盆浴后的水可用于洗衣、洗車、沖洗廁所、拖地等。
四、炊事。
浪費：水龍頭大開，長時間沖洗。燒開水時間過長，水蒸汽大量蒸發(fā)。用自來水沖淋蔬菜、水果。
節(jié)水：炊具食具上的油污，先用紙擦除，再洗滌，可節(jié)水。
控制水龍頭流量，改不間斷沖洗為間斷沖洗。
五、洗車。
浪費：用水管沖洗，20分鐘，用水約240升。
節(jié)水：用水桶盛水洗車，需3桶水，用水約30升。使用洗滌水、洗衣水洗車。使用節(jié)水噴霧水槍沖洗。利用機械自動洗車，洗車水處理循環(huán)使用。
針對以上的調(diào)查情況，節(jié)約用水，利在當代，功在千秋，這是經(jīng)過和同學們討論一起研究出一些生活節(jié)水小方法：
一、淘米水洗菜，再用清水清洗，不僅節(jié)約了水，還有效地清除了蔬菜上的殘存農(nóng)藥；
三、大、小便后沖洗廁所，盡量不開大水管沖洗，而充分利用使用過的“臟水”；
四、夏天給室內(nèi)外地面灑水降溫，盡量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水；
六、沖廁所：如果您使用節(jié)水型設備，每次可節(jié)水4—5kg；
七、家庭澆花，宜用淘米水、茶水、洗衣水等；
八、家庭洗滌手巾、小對象、瓜果等少量用水。宜用盆子盛水而不宜開水龍頭放水沖洗；
九、洗地板：用拖把擦洗，可比用水龍頭沖洗每次每戶可節(jié)水200kg以上；
十一、將衛(wèi)生間里水箱的浮球向下調(diào)整2厘米，每次沖洗可節(jié)省水近3kg；
按家庭每天使用四次算，一年可節(jié)藥水4380kg。
十二、洗菜：一盆一盆地洗，不要開著水龍頭沖，一餐飯可節(jié)省50kg；
十三、淋?。喝绻P(guān)掉龍頭擦香皂，洗一次澡可節(jié)水60kg；
十五、用洗衣機洗衣服：建議滿桶再洗，若分開兩次洗，則多耗水120kg；
十六、洗車：用抹布擦洗比用水龍頭沖洗，至少每次可節(jié)水400kg；
節(jié)約用水，從每一點一滴開始，從我做起，作節(jié)水的好標兵！
節(jié)約實踐報告篇六
活動目的：
通過活動，使學生了解水與人類生活的密切關(guān)系，認識到保護現(xiàn)有水資源的重要性，從而在自己的生活中能夠自覺地做到節(jié)約用水。
活動準備：
印發(fā)兒歌。
活動時間：
一課時。
活動過程：
一、學習兒歌《見過的水》。
大大的水，是海水。小小的水，是淚水。
跳舞的水，是噴泉。靜靜的水，是湖水。
清清的水，自來水。臟臟的水，是泥水。
甜甜的水，西瓜水。咸咸的水，是汗水。
說一說：兒歌中介紹了哪幾種水？你還知道哪些水？
二、學習兒歌《水是個寶》。
水呀水，是個寶，人們生活少不了。
媽媽用它洗衣服，弟弟用它來洗澡。
淘米洗菜洗碗筷，家家戶戶不能少。
水呀水，是個寶，生產(chǎn)建設不可少。
莊稼要它來澆灌，花草樹木也需要。
發(fā)點織布煉鋼鐵，大小工廠都用到。
水呀水，是個寶，它的用處真不少。
人人用水要愛惜，節(jié)約用水記得牢。
說一說：我們還可以用水做什么？假如沒有了水會怎樣？
三、學習兒歌《節(jié)約用水》。
你拍一，我拍一，節(jié)約用水要牢記。
你拍二，我拍二，水是咱的.好伙伴。
你拍三，我拍三，節(jié)水知識記心間。
你拍四，我拍四，點點滴滴莫輕視。
你拍五，我拍五，天天節(jié)水不馬虎。
你拍六，我拍六，水的資源貴如油。
你拍七，我拍七，節(jié)水竅門記心里。
你拍八，我拍八，衣食住行不離它。
你拍九，我拍九，工業(yè)農(nóng)業(yè)水為首。
你拍十，我拍十，浪費用水多可恥。
說一說：自己節(jié)約用水的小辦法。
四、總結(jié)：本次班會的收獲。
五、課外實踐（和家長一起完成此項任務）。
說一說：
1、通過以上的調(diào)查你想到什么？
2、我們的生活中有還有哪些浪費水的現(xiàn)象？
3、和家長探討節(jié)約用水的好方法。
4、學習識別各種瓶裝水的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，能鑒別劣質(zhì)瓶裝水。
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節(jié)約實踐報告篇七
1、了解人們浪費水資源的例子有哪些。
2、提出相應的對策、措施。
3、改變?nèi)藗儗τ盟目捶?，讓他們了解一下全球的缺水量?BR> 4、讓人們有對水資源的保護意識。
二、研究報告。
(一)場景捕捉。
學校里，水在哭泣!
洗車店用水目擊:洗車員用高壓噴槍遠遠地對著汽車，前后左右、上上下下猛烈地噴水，洗去表面的灰塵和污垢，落到地面的水很快地流入下水道，十來分鐘完成任務。車是洗好了，但一個人一天的生活用水量就這樣流失了。
家庭中，滴水成河。
(二)數(shù)字說話。
刷牙:刷牙時水長流，每分鐘最多會浪費5升水。牙刷浸濕，短時沖刷用水量為2升。
洗車:1.5噸以下的車每輛洗車用水在40-60升，1.5噸以上(含1.5噸)每輛洗車，如果換成循環(huán)水洗車，每輛洗車用平均在20多升，不會超過30升。
洗衣:洗衣機滿載用水量是227升，不滿載用水量是102升，可節(jié)省水量125升。
洗手:水長流用水量是8升，如果用盆洗，用水量是4升，可節(jié)省水量4升。
三、加強節(jié)水意識。
節(jié)約用水，從點滴做起。也許有人會認為，一滴水微不足道，但是，最近我看到一組數(shù)據(jù)很受啟發(fā):據(jù)科學測定，如果“滴水”不停地流，可以在一個小時內(nèi)集到3.6公斤水，1個月內(nèi)集到2.6噸水。這些水量，足以可以給予一個人半年的生活用水所需?？梢?，一點一滴水的浪費都是不應該的。
節(jié)約用水，人人有責。我家有3口人，七月份用水3噸，八月份用水2噸，如果按照八月份節(jié)約用水的數(shù)量計算一年就可以節(jié)約12噸，平均每人每月用水1噸，我們中牟縣，一個月就可以節(jié)約用水64噸，全國有13多億人中，一個月就可以節(jié)約用水13億噸水，多么巨大的一個天文數(shù)字啊!看來，節(jié)約用水，人人有責，只有我們都注意節(jié)水了，水荒才能遠離我們而去，生活才會安定和諧，環(huán)境才會優(yōu)美舒適。只有每個人都有“節(jié)約用水”的意識，并采用先進技術(shù)，科學用水，有效節(jié)水，才能實現(xiàn)“長流水，不斷水”。
四、節(jié)水小方法:。
節(jié)約用水，利在當代，功在千秋，這是經(jīng)過討論同學們一起研究出一些生活節(jié)水小方法:。
一、淘米水洗菜，再用清水清洗，不僅節(jié)約了水，還有效地清除了蔬菜上的殘存農(nóng)藥;。
三、大、小便后沖洗廁所，盡量不開大水管沖洗，而充分利用使用過的“臟水”;。
四、夏天給室內(nèi)外地面灑水降溫，盡量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水;。
六、沖廁所:如果您使用節(jié)水型設備，每次可節(jié)水4一5kg;。
七、家庭澆花，宜用淘米水、茶水、洗衣水等;。
八、家庭洗滌手巾、小對象、瓜果等少量用水。宜用盆子盛水而不宜開水龍頭放水沖洗;。
九、洗地板:用拖把擦洗，可比用水龍頭沖洗每次每戶可節(jié)水200kg以上;。
十一、將衛(wèi)生間里水箱的浮球向下調(diào)整2厘米，每次沖洗可節(jié)省水近3kg;按家庭每天使用四次算，一年可節(jié)藥水4380kg。
十二、洗菜:一盆一盆地洗，不要開著水龍頭沖，一餐飯可節(jié)省50kg;。
十三、淋浴:如果您關(guān)掉龍頭擦香皂，洗一次澡可節(jié)水60kg;。
十五、用洗衣機洗衣服:建議您滿桶再洗，若分開兩次洗，則多耗水120kg;。
十六、洗車:用抹布擦洗比用水龍頭沖洗，至少每次可節(jié)水沖廁所，可以一水多用，省電清水。
節(jié)約實踐報告篇八
家具是每個家庭必備的。而買家具的市場，品牌也有很多，大家有印象的有曲美qm、聯(lián)邦、全友、紅蘋果。而我將在全友家私實習銷售。
一名銷售首先是對于這個品牌的了解，全友家私是中國品牌，一家大型民用家具企業(yè)。全友家私有限公司創(chuàng)建于1986年，經(jīng)過二十余年的勵精圖治，已發(fā)展成為中國研、產(chǎn)、銷一體化大型民用家具龍頭企業(yè)。全友家私作為中國規(guī)模最大的家具制造企業(yè)，公司擁有共計占地數(shù)千余畝的超大工業(yè)園區(qū)，30多個專業(yè)分廠、20多個駐外銷售服務機構(gòu)、3000多家專賣店。公司打造了一支由中、意、德、丹麥等國200多名頂尖設計師組成的跨國研發(fā)團隊，在中國成都、深圳、意大利米蘭設立了3個研發(fā)中心，主要研發(fā)、生產(chǎn)板式套房家具、沙發(fā)、餐桌椅、床墊、軟床等系列產(chǎn)品，涵蓋50多個系列、6000多個產(chǎn)品款式，其中，板式、沙發(fā)兩種產(chǎn)品被授予“中國名牌產(chǎn)品”稱號，是中國家具行業(yè)榮獲兩個名牌稱號的家具企業(yè)，是中國家具制造業(yè)為顧客提供“一站式家居服務”的典范，贏得了“綠色全友，應有盡有”的美譽，為顧客實現(xiàn)溫馨家居夢想提供了最大化的滿足。公司產(chǎn)品連續(xù)多年暢銷全國，并遠銷歐美、東南亞多個國家和地區(qū)，產(chǎn)品銷量在全國同行業(yè)中連續(xù)多年遙遙領(lǐng)先。全友以“成為世界級家居用品開發(fā)制造商與服務提供商”為企業(yè)愿景、以“提供優(yōu)質(zhì)家居產(chǎn)品和服務，創(chuàng)造美好家居生活”為企業(yè)使命、貫徹“客戶是水，全友是魚；員工是水，全友是魚；社會是水，全友是魚”的企業(yè)文化，通過持續(xù)的制度創(chuàng)新、技術(shù)創(chuàng)新、管理創(chuàng)新，以國際化視野，竭誠為廣大客戶提供高品質(zhì)、多樣化的家居產(chǎn)品和服務，引領(lǐng)舒適、環(huán)保、健康的家居生活方式。
剛來到全友家私家具專賣店實習時，我很緊張和興奮，畢竟是剛踏入社會什么都不懂，對社會上的一切都充滿著好奇?？墒强吹狡渌聜兌际且晕⑿次业臅r候，我也就不緊張了。剛開始時，領(lǐng)班是讓我對這些家具進行了解，看著一張張介紹書我的頭都大了，可是沒有辦法，如果不記下這些家具的好處，那拿什么來向顧客介紹呢？我就在旁邊一件件家具進行對比和記憶。一直連記了兩天，之后才開始銷售，開始就和另外一位同事搭檔，有顧客上門了，她就一一向顧客介紹，而我就在旁邊學習，有什么不懂的就虛心向她請教。在工作時少說話多做事，經(jīng)常做衛(wèi)生，那個同事需要幫助，都樂于幫助他人，與同事們打好關(guān)系。慢慢的和同事之間混熟了，對家具的了解也更家深厚了，自己也已經(jīng)能夠獨自進行銷售了，對家具的講解，對于顧客的提問也能應付自如了。
節(jié)約實踐報告篇九
2014年的夏天，經(jīng)過了短短十天的社會實踐，“xx小分隊”對我來說不僅僅是簡單的五個字，它變成了一種象征，代表我，代表我們暑期社會實踐團隊“xx小分隊”的一切付出，代表我們?yōu)榇俗龀龅呐Γ頍o數(shù)個為我們小分隊做出貢獻的無私的人們。
這個六月，我們組成了在山東師范大學a區(qū)管理科學與工程學院1樓辦公室組成了我們自己的暑期實踐隊伍——“沂蒙小分隊”，它由8名可愛的小隊員組成。一開始的我們彼此都不大熟悉，但是后來的實踐之路讓我們惺惺相惜。
暑期社會實踐不是每個人都能經(jīng)歷的，但我覺得實踐的過程是每個大學生都需要經(jīng)歷的。在這個路上，我們不再在是個簡單的孩子，我們是在鍛煉，在跌跌撞撞、且歌且行中成長的大人。
青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的.采訪做著準備，但我們是快樂的。這個暑假，我們一起流汗、一起歡笑，一起相互鼓勵，一起在委屈與收獲中成長，這個暑假，我們一起度過。
在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學生成長成才的正確之路。
這個不一樣的暑假，我們8個小隊員一起度過。感謝我的親愛的隊員們，謝謝你們一路陪我;感謝與我們同行的學校領(lǐng)導老師、政府人員，謝謝你們一路對我們的幫助和關(guān)愛。一路走來，謝謝有你們。
這個青春，這個暑假，我們一起度過。
節(jié)約實踐報告篇十
漫長的假期，每個人會有走進社會實現(xiàn)自己價值的欲望，這樣可以不用過著簡單而重復的校園生活，可以沒有學習上的壓力。可并非如此，現(xiàn)實社會總比想象的殘酷，社會壓力比學習壓力更強大。
暑假期間，我不但學會了許多書本沒有的專業(yè)知識，通過實際操作，一方面檢驗了課堂理論教學中基本知識掌握的程度；另一方面擴大了知識面；再者是鍛煉和增強了實際動手和獨立工作的能力，培養(yǎng)了良好的工作作風和嚴謹求實的科學態(tài)度。
由于上學的原因，不經(jīng)常查看自家網(wǎng)站商品信息，對商品的價格還知甚少，所以還要接受他們的培訓。幾天后，對商品的價格已有所了解。但是通過幾天的實踐我發(fā)現(xiàn)我在通話和與顧客網(wǎng)聊方面還有所欠缺，同樣是賣東西，他們在時銷售量就高，在此我總結(jié)出幾點：
做為一個網(wǎng)絡服務行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。
創(chuàng)新是個比較流行的詞語，特別是網(wǎng)絡交流更是如此，網(wǎng)絡經(jīng)商不明思議同樣需要創(chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費者需求提供不同的商品。每一時期，網(wǎng)絡上都會熱銷一些產(chǎn)品。比如說暑期，天氣炎熱，最適合減肥，網(wǎng)絡各處都會出現(xiàn)減肥藥的廣告，所以一定要順著這場減肥風暴做好減肥藥的廣告，要求呢？此藥物必須是正品，對服用者不會造成傷害，同時這個產(chǎn)品的知名度一定要高，定價要合理。在交流時，可以放心的說是電臺的主打廣告。
網(wǎng)絡購物本是充滿風險的，顧客都希望能夠貨到付款，而賣家都支持支付寶，沒有支付寶是要通過銀行付款后發(fā)貨的。而對于沒有開通支付寶的客戶呢？我們則會通過先付一半貨款，貨到后再付完的方式進行交易。這樣一來顧客也不會擔心金錢全部被騙去，還能拿到心儀的商品。當然，我們是絕對不會做對不起客戶事，他們都可以進入我們的網(wǎng)站查看賣家信用，經(jīng)營時間，買家的評價以及良好的服務態(tài)度就能得到顧客的信任。
雖然每天來咨詢以及下訂單的客戶都很多，但是為了增加自己產(chǎn)品的知名度、加大網(wǎng)絡搜索引擎，每天依然要做好宣傳工作。在閑暇之余，查找各種推廣營銷的方法，并第一時間實踐，具體有以下幾種。
1、免費或者付費建立專門的產(chǎn)品網(wǎng)站或者博客，登載相關(guān)資料，優(yōu)化數(shù)據(jù)，利用搜索引擎的抓取特點增大曝光率。
2、到百度、谷歌等等搜索引擎上做關(guān)鍵字廣告。
3、在新浪、搜狐等門戶網(wǎng)站上做廣告推廣。
4、混跡于商業(yè)性的論壇，比如阿里論壇、淘寶論壇等等，用科學合理的方法作展示推廣，多參加論壇活動，多寫原創(chuàng)話題，多回帖，賺的是名氣和信譽。
通過一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多交流的方法，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學好自己的專業(yè)技能。
節(jié)約實踐報告篇十一
會計專業(yè)作為應用性強的一門學科、一項重要的經(jīng)濟管理工作，是加強經(jīng)濟管理，提高經(jīng)濟效益的重要手段，經(jīng)濟管理離不開會計，經(jīng)濟越發(fā)展會計工作就顯得越重要。
針對于此，在進行了四年的大學學習生活之后，通過對《會計學原理》、《中級財務會計》、《高級財務會計》、《管理會計》、《成本會計》及《會計理論》的學習，可以說對會計已經(jīng)是耳目能熟了，所有的有關(guān)會計的專業(yè)基礎知識、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系，我都基本掌握了，但這些似乎只是紙上談兵，倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我想我肯定會是無從下手，一竅不通。會計實踐報告總結(jié)。自認為已經(jīng)掌握了一定的會計理論知識在這里只能成為空談。因此，我作為一名會計專業(yè)的學生，在xx年的寒假，有幸參加了為期近一個月的專業(yè)實踐。
懷著一種美好的憧憬，我來到了xx有限責任公司。公司成立于xx年xx月，占地面積xx平方米，現(xiàn)有員工xx余人，固定資產(chǎn)xx多萬元，年綜合生產(chǎn)能力3萬噸，年產(chǎn)值6000萬元。主公司推行全面的質(zhì)量管理，采用先進的生產(chǎn)工藝、齊全的測控手段。設備先進，技術(shù)力量雄厚，具有生產(chǎn)和開發(fā)各種育果袋及其他產(chǎn)品的能力。
公司承諾：在二十一世紀的今天，公司將充分利用優(yōu)越的地理位置和自身的條件，建成一個產(chǎn)、供、銷一條龍，服務一流的企業(yè)，并且遵循“取之自然，服務自然”的原則，最大限度地實現(xiàn)無污染造紙，為公司成為真正的“綠色”造紙企業(yè)而不懈努力!
初來乍到，我緊張地有點說不出話來。公司經(jīng)理看出我的局促感，于是打破僵局說:“小伙子，長得蠻帥氣的嘛!”一句不經(jīng)意的夸贊頓時消除了我心中的緊張情緒，我笑了笑說:“多謝經(jīng)理夸獎!以后有許多向經(jīng)理您學習的地方，還請賜教。”看似平淡，像拉家常一樣，我和經(jīng)理就這樣認識了。這時候經(jīng)理打了一個電話，讓財務科的一位負責人過來，我坐在經(jīng)理的辦公室等著。一會兒，來了一位中年人，經(jīng)理介紹說這是公司財務部的王會計，你以后就跟著他學習吧。我連忙起身，與他握手致意，并把自己此次的一些實踐情況又說了一下。王會計點點頭，笑著說:“好好干!”就這樣，我的實踐開始了。
節(jié)約實踐報告篇十二
深入到護士的日常工作中，親身體會了做護士的酸甜苦辣，這才發(fā)現(xiàn)做護士并沒想像的那么容易。做護士的確很辛苦，一會兒是輸液、抽血，一會兒是打針給藥，一會兒又得中藥灌腸。病人若有不適首先會想到護士，病人如有問題找的還是護士，病人要換藥、換液又得叫護士……病房里永遠有護士忙碌的身影。
見習四周,感受最深刻的是,臨床是理論基礎知識的鞏固基地，臨床的實地見聞,實地操練,讓我重現(xiàn)在校學習那些枯燥又頑固的知識時提出的種種問題，例如:我干嘛要讀這些藥理病理?背了對我有什么用?好像知道了以后還是一點兒意義也沒有,知識是統(tǒng)攬了,但學過后總的感覺是,一直只為考試而學習,沒有幾分屬于我自己。在學校里,沒有人問我這些藥吃了會有什么不良反應,即使我知道有這些不良反應,但是我從來沒有真正見到過,我不知道一種藥用錯后有多么嚴重, 沒有人問我這種病有什么臨床表現(xiàn),我也沒有真正見到過這些臨床表現(xiàn),到底是怎樣的呢?是不是就是書本上的一樣呢?一個月的見習生活也對我在將來工作時做到醫(yī)護配合大有幫助。醫(yī)生和護士的職責是相同的，都是為了給病人解決生理和心理的痛苦。只有當醫(yī)護做到密切配合，才能給病人帶來最大的利益。而要做到這一點，首先要了解自己的工作和對方的工作。作為將來的一名護士，必須了解護士的工作，所以這次見習我覺得既起到了早期接觸臨床的橋梁作用，又增進了臨床思維能力，培養(yǎng)了動手能力，增強了信心。
在我以前的印象中，護士就是耐心和細心的代名詞。我一直以為，她們的工作很輕松、很簡單，只需要執(zhí)行醫(yī)生的醫(yī)囑，“照方抓藥”就行了，其他的工作也都是些瑣碎的小事情。這一次我通過護理見習，第一次深入到護士的日常工作中，親身體會了一回做護士的苦辣酸甜，才發(fā)現(xiàn)原來做護士并沒有我想象中的那么簡單。護士的工作就是一個字“累”，我每天跟著他們跑都累得不行，而他們不但要不停的在病房間走動，還要給病人扎針換藥，實際上比醫(yī)生累多了，但他們一句怨言也沒有。一名護士，只要在工作崗位上，她就充滿了力量。她們?nèi)硇牡耐度朐谝粓鰬?zhàn)斗中：把自己的活力完全展現(xiàn)在病房內(nèi)外;把自己的能量連同微笑毫無保留的奉獻給病人。
交班一般在早晨8點，護士醫(yī)生都要參加，當然我也不例外?？剖业膬晌恢魅握驹谧钋懊妫蛲碇狄拱嗟淖o士開始做他們的護理病理交班報告，然后是值班醫(yī)生，另外各位醫(yī)生還要說一下自己管轄的危重病人的情況，最后兩位主任和護士長進行總結(jié)便結(jié)束了每天必做的交班。我個人認為交班是非常重要的，它是對醫(yī)生和護士的一種紀律的約束，讓我們醫(yī)護人員明白，病人的生命在我們手中，我們必須有很強的組織性和紀律性，做一名認真負責的醫(yī)護工作者。
見習期間，我跟隨帶教老師，細心聽取講解與指導，了解了許多醫(yī)療設備的基本操作，觀摩并實踐了許多種醫(yī)療操作，比如生命體征測定(體重、血壓、呼吸、脈搏、體溫)、靜脈滴注、肌肉注射、器械消毒等等。有許多專業(yè)儀器我都是第一次見到。有許多看似簡單的護理操作，真正做起來才知道并非如此。在醫(yī)院的短短四周，新鮮事物接踵而至，時時給我?guī)砼d奮的沖擊。我充滿好奇，留心觀察，積極提問，護士們耐心的給我講解，使我了解到了一些醫(yī)療儀器的使用方法、基本掌握了護理操作的要領(lǐng)和注意事項。她們生動的分析一個個看似簡單的操作，并且在規(guī)章制度允許的前提下給我很多實踐的機會，讓我有機會使用這些儀器和設備，實踐護理操作。這些都使我對將來從事的工作有了一定的感性認識。
這一點對我將來的工作極其重要，也是本次見習的最重要的目的之一。通過了解我認識到，醫(yī)生和護士的職責是高度統(tǒng)一的，目標都是為了給病人緩解或解除生理上和心理上的痛苦。只有當醫(yī)生和護士做到密切配合，才能給病人帶來最大的利益。而要做到這一點，首先就要了解自己的工作和對方的工作。這方面的知識積累也是我這次護理見習的最大收獲。具體地，我了解到：
1、整體護理要求醫(yī)生與護士高度協(xié)作，其中科主任與護士長的密切配合是關(guān)鍵。在病區(qū)開展整體護理前，護理部主任下科室首先與科主任取得聯(lián)系，將其工作計劃、實施方案等向科主任介紹，爭取科主任的支持。護士長在制定實施整體護理工作計劃、制度、職責、人員分工、排班方式等方面都須與科主任商量?？浦魅螌Υ隧椆ぷ鞲叨戎匾暎诮话鄷蠌娬{(diào)實施醫(yī)護配合整體護理的意義、具體工作計劃，并要求醫(yī)生積極支持與配合?？剖医M織護士進行整體護理知識培訓時，科主任和醫(yī)生也須參加學習。
2、醫(yī)護必須明確責任，通力合作，共同管理。病區(qū)每個病人的床頭都掛有一個小卡片，上面分別寫有主管醫(yī)生和主管護士的姓名。新病人入院時，主管護士都要向病人介紹主管醫(yī)生和主管護士，使醫(yī)護明確自己的責任。
小愛變大愛，寒冷不再有。
節(jié)約實踐報告篇十三
在考試結(jié)束之后,我們迎來了盼望已久的實習。這次實習從第十七周持續(xù)到二十周,由我們國際經(jīng)濟與貿(mào)易專業(yè)的全體老師輪流指導我們在erp實驗室和實踐基地完成。我認為，實習是十分必要的。實習中的各類單證如信用證、匯票、海運提單、商業(yè)發(fā)票等等都是我們專業(yè)知識的凝聚和承載。因此,認真地履行實習要求,努力完成實習,不僅有利于我們鞏固本學期所學到的國際貿(mào)易實務和國際結(jié)算的專業(yè)知識,更利于我們預先觀察日后工作中的主要內(nèi)容、方法以及各種困難,利于我們察覺到自身存在的不足和缺陷,以便我們更好地進行學習和工作,利于我們更快地把所思所學轉(zhuǎn)化為實踐動手的能力,把專業(yè)知識和技能轉(zhuǎn)變成工作能力和實際經(jīng)驗,而且,相對于出外到某些單位進行工作實習,這種實習的方法可行性更好,針對性更強。
在這四個星期中,我認真地完成了實習的全部內(nèi)容。實習中的大部分題目我都能按照要求以較高的質(zhì)量完成,但也有部分題目讓我費盡腦筋。比如,信用證開立和商業(yè)發(fā)票的填寫等問題,主要是對基礎知識和細節(jié)問題的考察,因此,我能比較順利地完成。而諸如填制海運提單等問題,由于格式比較靈活,且填寫步驟較復雜,因此使我遇到了不小的阻力?？偟膩碚f,這次實習的過程比較流暢順利。這說明,經(jīng)過這次實習,我們的專業(yè)基礎知識得到了鞏固,專業(yè)技能得到了提升。當然,我們還須要從實習中發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,爭取利用假期和日后的學習來彌補,真正地鍛煉自己、提高自己。同時,我們也應該珍惜利用每一個機會,利用各種實習來幫助自己消化專業(yè)知識、塑造專業(yè)素質(zhì)。
這四周的實習讓我獲得了很多頗有意義的實際經(jīng)驗。這次實習不但鞏固了我們平時所學，也為我們?nèi)蘸蟮膶I(yè)工作提供了十分實際的便利。作為一名大學生，應當具備較強的舉一反三的能力，而在這些實習中，恰有很多單證的填寫是相互聯(lián)系、相互依靠的。例如，一般原產(chǎn)地證書和普惠制產(chǎn)地證書的基本格式具有較大的相似性。兩者都需要填寫進出口雙方的公司名稱、運輸方式、嘜頭、貨物描述等等，甚至連具體需要填寫的空白位置都相似。因此，我們應當舉一反三，利用諸多單證格式和填寫原理類似這一特點，將各類單證的填制和審核緊密聯(lián)系到一起。這樣做無疑可以大大提高我們的學習效率。也可以使我們的實習結(jié)果相互對應，利于即使查缺補漏，保證單證記錄內(nèi)容的準確有效。再以商業(yè)發(fā)票為例，商業(yè)發(fā)票是出口商向進口商開立的說明貨物名稱、數(shù)量、價格的清單。商業(yè)發(fā)票在出口商必須提供的單據(jù)中起核心作用，其他單據(jù)均需要參照它來進行繕制。在整個實習中，商業(yè)發(fā)票是我們重點練習的一個環(huán)節(jié)，因為商業(yè)發(fā)票記載的各項內(nèi)容是其他單據(jù)核心內(nèi)容的重要依據(jù)。比如，發(fā)票中關(guān)于合同規(guī)定貨物的各屬性描述(貨物價格、貨物包裝等等)是匯票、產(chǎn)地證、海運提單等貿(mào)易單據(jù)填寫的參照。因此，我們還必須能夠以一項單據(jù)的填寫來影響到其他單據(jù)的填制。只有保證核心單據(jù)的準確、系統(tǒng)、完整，才能利于其他單據(jù)的制作，促進整個貿(mào)易流程順利開展。當然，我們也必須嚴格注意各類單據(jù)記載內(nèi)容的一致，以單單一致、單證一致來求得結(jié)匯工作的順利進行。
這次實習的完成對我們專業(yè)知識的鞏固起到了不可小覷的作用。通過這次實習，我全面地、綜合地對本學期學到的專業(yè)知識進行了復習和梳理。例如，通過填寫商業(yè)發(fā)票使我真正認識到了商業(yè)發(fā)票在全部單據(jù)中的核心地位。這在實習中有著明顯的體現(xiàn)：在很多題目中,商業(yè)發(fā)票和信用證都作為僅有的已知條件給予了我們。而匯票等許多重要單據(jù)的填寫都離不開商業(yè)發(fā)票的記錄內(nèi)容。再比如，通過練習匯票的填制，我又一次對匯票的填寫過程有了一個深刻且直觀的復習：“at____sight”處填寫付款期限，“for”后跟支付金額的小寫，“drawunder”為出票依據(jù)?！皃ayto”后面加收款人的名稱，“to”跟付款人名稱地點。在實習中，我清醒地感覺到自己對很多知識的把握還不十分牢固，得到信用證后還無法很迅速、準確地完成匯票的填寫。這也敦促我及時地復習、回顧課本上的基礎知識。
我認為，實習并不同于考試。考試的考察對象重在對文字理論的記憶和理解，如名詞解釋、問答等等。而實習則是重在考察我們對單證填制過程的掌握。因此，很多死記硬背的方法可以應付考試中的部分題目，而實習的完成就必須依靠平時對基礎知識的理解、對理論方法的靈活運用和對實習中遇到的各類情況的應變能力?？梢哉f。實習是一種更綜合、更嚴格的學習考察方法。
理――將類似單據(jù)的填制方法和填制過程總結(jié)出來，這樣不僅僅是我們巧妙的學習方法，也是我們學習經(jīng)驗的層層累積，利于我們?nèi)粘５墓ぷ骱蛯W習，利于我們尋找問題的突破口。
關(guān)于本次實習中各類單據(jù)的填寫步驟和方法，我自己總結(jié)如下：
1.仔細審題，把要求填寫的單據(jù)預覽一遍。在這期間，最重要的就是明確目標單據(jù)的空白處需要填寫的主要內(nèi)容。例如，在填寫保險單時，“被保險人/insured”就應填寫出口方的名稱;原產(chǎn)地證書中，“consignee”即收件人，應填寫進口公司的名稱。只有把需要填寫的各個單據(jù)中的空白處的內(nèi)容弄清楚，才能有目的地去瀏覽各項已知條件，使整個實驗過程更加具有效率和針對性。
2.認真閱讀手中的已知條件，如信用證、商業(yè)發(fā)票、合同協(xié)議等等，并從中提取出填制單據(jù)所需的關(guān)鍵、有效的基本內(nèi)容，如進出口雙方的名稱、貿(mào)易方式、合同金額、貨物描述、起運港和目的港等等。這些都將在填寫單據(jù)時用到。
3.根據(jù)從已知條件獲取的各項信息，對單據(jù)的空白處進行填寫。在這個過程中，我們一定要保證各個單據(jù)填寫的內(nèi)容與已知條件中的描述一致。因為在信用證項下只有單單一致、單證一致才能順利結(jié)匯。
4.根據(jù)已知條件中的內(nèi)容對單據(jù)的填寫工作進行精確、嚴格地審核，認真審查各單據(jù)之間記錄的內(nèi)容是否一致，是否相互照應。精確謹慎的審核工作是確保單單一致、單證一致的重要環(huán)節(jié)，這是實習過程中必不可少的，也是我們在日后工作中需要特別注意的一點。
這次實習在鞏固我們平時所學的基礎知識的同時，還幫助我們發(fā)現(xiàn)自身存在的種種不足和缺陷。我想，查缺補漏本就是本次實習的一個重要目的。因此，我會正視且重視這些不足，爭取在以后的學習中提高自己。我的不足主要有：
1.對很多基礎知識的把握還不甚牢固。這主要表現(xiàn)在，當題目靈活變化時我便會捉襟見肘，遇到一些本不應該有的阻力。例如，在制作海運提單的時候，我經(jīng)常會犯一些細微的錯誤。而在很多單據(jù)的開立時間填寫上我也出了很多問題。這些都是一些比較基礎的問題，雖然簡單但容易犯錯。實習中的問題為我指出了基礎知識上存在的一些漏洞，我應當以此為方向，努力夯實基礎知識。
2.專業(yè)知識應用不夠靈活，掌握太拘泥、太死板。比如，在填寫匯票時，共有三種形式的匯票供我們填寫，我在每種匯票的填寫開始時都有比較強的生疏感，過了較長一段時間才慢慢地找到門路。這充分說明我對知識的掌握太拘泥于書本，面對新格式的單據(jù)往往會因為素昧平生而束手無策。實習是檢驗我們活學活用能力的途徑，只有將平時所學真正消化、靈活運用，才能應對日后工作中千變?nèi)f化的各種問題和要求。
3.計算機文化知識的匱乏。可能是由于較長時間沒有進行專門的計算機文化知識的學習，我對word方面的很多知識技巧有了比較嚴重的遺忘。這使我在填寫單證的過程中遇到了很多棘手的問題。例如，在輸入文字時，word設置了自動縮進，我就不知道該如何調(diào)整。再比如，在填寫產(chǎn)地證的時候，由于表格下方的空白處需填寫的貨物描述、嘜頭、貨物包裝等內(nèi)容是分行分列的，所以普通鍵入變的異常麻煩，這使我浪費了很多時間。
4.英語單詞積累不夠，尤其是經(jīng)貿(mào)英語專用詞匯的缺乏影響了我順利完成實習。雖然相對于前幾次實習我的英語詞匯有了一定的積累，在閱讀單據(jù)主要要求和敘述時沒有太大的障礙，但在一些細節(jié)問題和關(guān)鍵詞匯上我還是有些拿捏不準，這導致我對整個單據(jù)的理解出現(xiàn)了一定的偏頗，因此單據(jù)的填寫難免會受到一些影響。
5.在實習中，我還暴露出了粗心大意、心浮氣躁的缺點。比如，在上傳作業(yè)時我曾經(jīng)把作業(yè)順序顛倒，而遇到困難時，我經(jīng)常不能冷靜思考。這些不好的心態(tài)都不利于我解決困難，而只會讓問題越來越糟。
根據(jù)在實習中發(fā)現(xiàn)的自身不足和缺點，我也有針對性地思索了一些解決方法：
1.繼續(xù)加強對基礎知識的掌握，一定要定期回顧課本，防止遺忘。要多利用各種專業(yè)叢書，一方面可以拓寬自己的知識面，另一方面也可以經(jīng)常鞏固專業(yè)知識。當然，還可以尋找一些題目來做，在實踐中檢驗自己的所學，靈活運用自己的專業(yè)知識來解決遇到的困難。只有經(jīng)過扎實的題目訓練，才能使各種知識長駐于自己的頭腦之中，這是靈活運用的重要基礎。
產(chǎn)地證時遇到的表格問題，如果我們不用普通鍵入，而在單據(jù)的表格中重新插入一個表格并在這個新表格中輸入貨物描述、嘜頭等內(nèi)容，這樣就可以輕而易舉地解決問題。
3.繼續(xù)刻苦地學習英語，穩(wěn)步地提高自己的英語水平。作為國際經(jīng)濟與貿(mào)易專業(yè)的學生，英語的重要程度已經(jīng)無須贅言，可以毫不夸張地說，英語是打開國際貿(mào)易專業(yè)大門的鑰匙。因此，我們要不遺余力、堅持不懈地學習英語。我認為英語的學習重在日常的積累，我們一定要從日常的學習抓起。在各類單據(jù)的制作中，大部分英語詞匯還是比較集中的，所以我們在單據(jù)的填寫過程中，遇到了不會的生詞就應當盡快記住，并在平時多加以利用(可以自己造一些句子或大聲朗讀)，這樣就利于牢記生詞。如此一點一點的累積下去，我們的閱讀水平和翻譯水平會得到逐步地提升，填寫單據(jù)時的諸多困難也可迎刃而解。
4.努力使自己養(yǎng)成細心謹慎、冷靜沉著的品質(zhì)。制作單證時，細心沉著是一項基本素質(zhì)。只有細心耐心地處理單據(jù)中的每一個細節(jié)，才能力保單據(jù)之間一致。相反，浮躁著急的作風會引起人的思維混亂，導致問更加難以解決。
我不害怕發(fā)現(xiàn)問題，而發(fā)現(xiàn)了問題不去解決才是可怕的。既然在實習中檢驗到了自己在某些方面的不足，我一定會在以后的學習中更加注意，并爭取以自己的實際付出來早日解決自己的不足，改正自己的缺點。
綜上所述，通過這次實習，我掌握了很多日后工作所需的基本技能，檢驗了平時所學習的基礎知識，衡量了個人的能力和水平，發(fā)覺了自身存在的不足和缺點。這于我來說無疑是受益匪淺的。我相信，這次實習讓我獲得的經(jīng)驗、心得會促進我在下學期的學習甚至未來的學習、工作中尋找到正確的方向和合理的方法。
節(jié)約實踐報告篇十四
揮揮手告別了戰(zhàn)火紛飛的高三，跨入陌生的大學校園，轉(zhuǎn)眼已是半年。在這半年中熟悉了身邊的環(huán)境，也明白了要成為一個優(yōu)秀的大學生，成績優(yōu)秀是一個方面，而實踐活動更是必不可缺。沒有家長的陪伴，生活經(jīng)驗要一點點自己摸索。這才明白父母的辛酸苦楚，從此懂得了感恩和回報。
寒假共計36天，除去過年走親訪友，回老家和親人們同聚一堂一起盡享歡樂，剩下的時光說多不多說少不少。再加上作為中國最重要的傳統(tǒng)節(jié)日——春節(jié)也在假期中，這個寒假真正能閑下來的時光并不是太多，春節(jié)預想單位的放假也使本來計劃的社會角色體驗泡湯。于是，老老實實在家里體驗了一把父母的角色。畢竟作為社會組成的最基本單位，只有家庭和諧和幸福才能成就整個社會的穩(wěn)定和安康。我們從屬于家庭，以后也將成立自己的家庭，也將為人父為人母。于是抱著成為一個好男人的信念，積極扮演了父母的角色，也算是為未來打下良好的基礎吧。抱著極大的熱情，在回家后的不久我就開干了。然而過程卻并不如我料想的一帆風順，其間充滿了各種有趣的、心酸的事，當然最多的還是感動。我家的家庭情況蠻特殊，因為父母單位相隔太遠，所以無論家在那里，父母都要來回奔波。大學前因為上學的原因家在東城，離爸爸的單位較近，工作單位在西城的媽媽每天要乘近40分鐘的公交車去上班，因此，中午也無法回家。如此媽媽奔波了12年。上大學后，我家在媽媽單位租了一套房子，換做爸爸來回奔波，因此中午爸爸只能留在東城，家里也就只剩下了我和媽媽。第一天的體驗生活顯然有些手忙腳亂，補覺計劃被徹底打破，努力睜著惺忪額睡眼給父母做早飯。早6點半要醒來，簡簡單單的一碗面條搞得雞飛蛋打，蔥花很不幸的由綠色變成黑色，面條也因煮的太久變得“水腫”。折騰了半個多小時，終于成功的將面條端上了桌。時鐘指向了7點，爸爸媽媽起床吃完飯匆匆忙忙的去上班了。一頓早飯，我做的可能是一天兩天可父母又做了多少年呢。高中時因為賴床想多睡會，爸爸每天6點便要起來做飯，我的一天可以從7點甚至更晚開始，而父母的一天卻要開始在早晨6點?；蛟S這跟地理位置有關(guān)系，可除去這些呢，支撐他們堅持下來的正是對家的責任，對這個家的濃濃愛意。工作的奔波和勞累正是為了改善這個家的環(huán)境，為了給我一個良好的成長空間。當我還在夢中酣睡，他們便已悄然起身。更多的時候怕把我吵醒還輕手輕腳的關(guān)上屋門，早起晏眠卻無怨無悔。困意又一陣襲來，這才明白每一頓飯都是那樣的不易，那樣的溫暖。
租來的房子遠沒有原來的那個家大，客廳里迎來送往的人群留下的禮品把不大的客廳塞得滿滿當當，讓屋子顯得凌亂不堪。怎么把這個小屋收拾好實在是一個令人頭疼的問題。地板是暗綠色的，加上上一個主人留下的歲月的斑駁印記，特別容易臟。每次地都要拖好幾遍才能略微有些干凈的感覺，玻璃桌子反反復復的擦才能保證潔凈。重復這些工作單調(diào)而無味，但這些工作必須要有人去做才能保證家里的干凈整潔。把客廳里堆積如山的各種東西搬上陽臺，打掃干凈地板擦干凈桌子在別人看來確實是小事，但卻讓我從中讀懂了那一份心酸。一天工作之后勞累的父母下班之后還要為家里的環(huán)境衛(wèi)生操心，掃地擦桌子，只為讓家里變得干凈整潔，讓環(huán)境變得更好更舒心。而作為孩子的我卻經(jīng)常無視這份整潔，把家里弄得凌亂不堪，現(xiàn)在想起來不禁汗顏。愛衛(wèi)生講衛(wèi)生不只體現(xiàn)在家外，更應該從家里做起，從一點一滴做起。你可以說是做大事者不拘小節(jié)但是一屋不掃何以掃天下呢？一個人的修養(yǎng)正是從這點點滴滴中體現(xiàn)出來的。從這重重復復的動作里我讀懂了父母的勤勞和認真，真也正是我需要學習的地方。注重每一個細節(jié)才能最后走向成功。干凈的桌子、清潔的地板都灑滿了父母辛勤的汗水。珍惜父母的勞動，從一點一滴做起。
假期的生活比學校里輕松很多，早上可以晚起一會，有時賴床到八九點吃完飯剛上會兒網(wǎng)就到了11點，縱使沒有過癮也得麻溜的關(guān)電腦準備做飯，媽媽中午回家大概是12點。提前一個小時準備也經(jīng)常讓我手忙腳亂。煮飯，炒菜，通常剛剛忙活完媽媽就回來了，倉倉促促的端菜上桌，很多時候不是咸了就是淡了，看著媽媽佯裝欣慰的吃下去，我心里說不出的心酸。準備一頓飯所需要的時間遠比我所想象的要多的多，而我做的僅僅是最簡單的菜肴，父母所做的遠比這個多的多。或許一頓飯，15天并不是多么的困難，但是如果換做20年呢，可能其中的辛苦只有當我們做了父母時才能體會的到。這一頓飯，這15天是一個縮影，從中折射出了父母的辛苦,邁進21歲，成熟的不僅是年齡，更有身上的那一份責任和使命。作為一個合格的家庭成員承擔的還有很多很多。
生活我體驗了一下“簡單”的生活。我覺得這次的體驗不僅是想讓我們做兒女的換位體驗一下父母的辛勞，拉近我們之間的距離感，更重要的是喚醒我們對家庭的責任感。雖然現(xiàn)在我們的羽翼還不足以讓我們飛的很高，不過沒關(guān)系，那我們就在低空努力，好好發(fā)揮我們的主觀能動性，一點一滴的儲存我們對家庭的責任感。
總的來說這次的家庭體驗對我是成功的，在行動上，我掃地、拖地、收拾房間、晾曬衣服、買菜做飯等等，把自己的心思花在整理家上，總的來說算是及格吧。當自己的手在水的浸泡下變紅，當自己的手沾滿油膩，當自己的家務任務告一段落，當自己長舒一口氣攤在沙發(fā)上的時候，我領(lǐng)悟到其中的辛苦。在實踐中反復練習、反復琢磨之后，我逐漸成長逐漸變的關(guān)心這個家。知道了很多事情也許父母沒說出來，但我們依然要關(guān)心他們體諒他們，諒解他們，其實支持一個家比想象中艱辛。
雖然這是一次簡單的實踐，但是，通過它所帶來的體會卻是很深。
我們平時總在說父母很累很累，但是，我們把他們的辛勞看在眼里，卻很少放在心里?？催^去了，卻想不到用實際行動來幫一幫父母。我們說的太多，做的太少。
現(xiàn)在的我們都是成年人了，也許在父母的眼中我們還是小孩子，但是，對于我們自己來說，年幼早已不是借口。是的，我們能力有限，但是，總是，可以幫爸媽做一些。哪怕只有一點點。讓父母知道，自己的孩子會心疼人了，懂得父母的付出辛勞了。他們不會介意我們干了多少，他們感動的是我們的那份心。父母撫養(yǎng)我們成人，付出了太多太多。我們成長的每一步都帶了他們的汗水。請不要把父母的所作所為當成理所當然，父母不欠孩子的。可我們是否感受到了他們的那份付出。中國的古話講“滴水之恩，當涌泉相報”，這其實就是在教育人要懂得感恩，要學會知恩圖報。古代尚且如此，現(xiàn)代社會的我們，還做不到嗎？我們要看到父母為我們的付出，我們對父母要心存感恩。更要把感恩之心，化為行動，付諸于實踐之中?？梢允且痪鋯柡?，可以是分擔一點家務，我們可以做的其實很多。
懂得感恩，更要學會回報。雖然，父母為了我們，從不求什么回報。但是，用我們自己的實際行動回報父母不是或許，而是必須。這是我們的義務，更是我們的責任。沒有理由，更沒有借口去推脫這些。請記得，感恩父母，感恩社會。
一個人的成長，不是在一個獨立的環(huán)境中的，而是在整個社會中的。社會給了你機會，給了你挑戰(zhàn)。讓你磨礪了自己的意志，讓你張開羽翼漸豐的翅膀，去尋自己的一片藍天。不要把成長當作只是自己一個人的事。沒有社會，就沒有我們的成長。
常懷感恩之心，常為感恩之行！請記得，感恩！
節(jié)約實踐報告篇十五
20xx年7月22日至7月27日，我隨青島海洋大學工程學院三下鄉(xiāng)隊伍來到平度市崔家集鎮(zhèn)周家村社會實踐。對于從小生活在城市中的我來說，是一次難得的經(jīng)歷。短短的五天時間，感受了濃厚的鄉(xiāng)村生活氣息，也產(chǎn)生了很多感想。
進村后，首先引起我注意的就是有序的道路和整齊的房舍，以及道路兩旁那既有經(jīng)濟效益又能美化環(huán)境的柿子樹，與我想象中的農(nóng)村有著相當大的區(qū)別。待融入到村中去以后，可以深切的感受到村里的治安情況相當好。經(jīng)濟上的寬裕和生活上的安寧，使我毫不夸張的用了安居樂業(yè)來作為周家村給我的第一印象。
聽村里的領(lǐng)導介紹，村里的主要收入來源于種植業(yè)，其中200畝果園收益可達每畝4000元左右，而辣椒更是達到了每畝10000元。但當我們問到村中是否有自己的企業(yè)和項目時，村里領(lǐng)導向我們道出了苦衷：數(shù)年前曾有一木器廠，在村里投入生產(chǎn)，但不到3年，木器廠就因接連虧損而在村中消失，而其后的幾次上項目的想法，都因缺資金少技術(shù)（尤其是少技術(shù)少人才）而夭折。
人才、教育在我心中留下了深刻的烙印。在其后幾天給孩子們上課的過程中，這個烙印日漸加深。
學校并不算大，還算明亮的教室和尚未殘缺的課桌，與偏遠山區(qū)相比，以令孩子們滿足。但與我從小生活的城市中的小學已有著天壤之別。僅從每天上完課孩子們必須將自己的凳子搬回家來說，這的學習環(huán)境并不能用一個好字來形容。但孩子們那對學習特有的熱情和認真把我深深的感動了，他們幾乎想要我們在5天之內(nèi)把所知道的所有知識都教給他們。
在和孩子們的交流中我了解到，他們都很想成為大學生成為科學家，對外面未知的世界充滿了好奇和憧憬。但當我問他們以后回不回來的時候，幾乎所有的孩子都沉默了。也許是還是小學生的他們尚未明白我這個問題的含義，也許是一直以來伴隨他們左右的考大學，去大城市的話影響著他們。沒有一個孩子表示自己將回到自己的家鄉(xiāng)。
人才、教育再一次在我的腦海中回蕩著。
一位朋友曾對我講過一個真實的故事，某省重點中學有一位來自窮山村的學生，學習非常用功。他的床頭貼著一句激勵自己學習的話，只有九個字：別忘了！你是農(nóng)村戶口！
聽到這件事的時候，我的內(nèi)心是沉重的。我國城鄉(xiāng)的巨大差異造成了教育觀念上一個極其偏激的錯誤。農(nóng)村的孩子迫于自己農(nóng)村戶口及生活環(huán)境的壓力，幾乎用盡自己所有的精力去學習考大學，以此來擺脫落后的環(huán)境，實現(xiàn)自己美好生活的夢想。但當這些村里的驕傲考出去成為大學生以后呢？他們中有幾個回到自己那還不富裕的家鄉(xiāng)，投身其中的建設呢？人都向往美好的生活，這本無可厚非，但村里留下的是什么？幾個大學生的名字，一個虛幻的榮譽而已。人才依舊缺乏，生活依舊貧困。
這種人才流向并非只存在于農(nóng)村和城市之間，也同樣存在于小城市和大城市之間，落后地區(qū)和發(fā)達地區(qū)之間，以至于我國的西部和東部之間及國內(nèi)和國外之間。
孩子們的想法和做法并非出自自己思考，而大部分都來源于家長和老師的言傳身教。在和一位老大爺?shù)牧奶飚斨?，老人告訴我們他有兩個兒子兩個女兒都考學去了城市，在談到孫子時，老人很自豪的告訴我們，他的大孫子剛在一所省重點高中考了前十名，以后考大學，考名牌大學，到大城市去！老人的笑容讓我感受到了家長們望子成龍、望女成鳳的迫切心情。我問老人想沒想過讓孫子回家鄉(xiāng)支援家鄉(xiāng)建設，老人說：村子里太苦，能到外面去，干嘛回來。誰不想讓自己的孩子過點好日子！
以周家村的生活水平來說，村子應屬富裕的行列。周家村的村民都不想讓孩子回來，可想而知其他貧困村的情況。
周家村之所以富裕，關(guān)鍵在于和韓國合作的200畝高效田，其實這對村里既是一筆客觀的收入，又是一種勞動力的利用。韓國人出種子，出技術(shù)，村里出勞力，出土地，收獲后，韓國人回收所有果實和種子，付給村里的報酬只是收益中極少的一部分。而且還規(guī)定村里不得留果留種，否則將受重罰。這完全是一種勞動力的欺騙，可是以我們的知識就是無法掌握其中的技術(shù)關(guān)鍵。而我們?yōu)榱诉@筆可觀的收入，還必須甘受韓國人的這種技術(shù)欺騙，其原因何在？人才不足?。≡囅肴绻謇镉羞@么一批農(nóng)業(yè)知識相當豐富的人才，我們完全可以掌握韓國人的技術(shù)，從而為我們自己所用，那時所有的收益都將歸我們自己所有。村里將遠比現(xiàn)在要富裕！
孩子們是渴望知識的，村里也是需要人才和技術(shù)的。但一些客觀現(xiàn)實又使我們的教育觀念發(fā)生變化，造成了人才的流失。改革開放20年來，人們的思想有了極大的進步，越來越多的人已經(jīng)意識到了教育的重要性。在周家村采訪的過程中，我們了解到，80%的家庭將孩子的教育費用作為自己未來幾年內(nèi)的最重要支出。在資金比過去有了保障之后，我們支持農(nóng)村教育以不僅僅是財力上的幫助，還應是教育人才和教育觀念上的幫助。孩子們需要的不僅僅是知識，同樣需要做人的道理、適應時代發(fā)展的觀念和大局觀。我們作為新時代的大學生，有責任有義務盡我們最大的努力支持農(nóng)村的教育事業(yè)！
下鄉(xiāng)過程中所見所聞很多，但我認為最重要的還是教育問題?？萍际堑谝簧a(chǎn)力！新時期農(nóng)村的教育事業(yè)依然面臨很多的問題，解決好這些問題將極大的促進農(nóng)村的發(fā)展。
節(jié)約實踐報告篇十六
半個多月的見習生活也對我在將來工作時做到醫(yī)護配合大有幫助。醫(yī)生和護士的職責是相同的，都是為了給病人解決生理和心理的痛苦。只有當醫(yī)護做到密切配合，才能給病人帶來最大的利益。而要做到這一點，首先要了解自己的工作和對方的工作。作為將來的一名護士，必須了解護士的工作，所以這次見習我覺得既起到了早期接觸臨床的橋梁作用，又增進了臨床思維能力，培養(yǎng)了動手能力，增強了信心。
在我以前的印象中，護士就是耐心和細心的代名詞。我一直以為，她們的工作很輕松、很簡單，只需要執(zhí)行醫(yī)生的醫(yī)囑，“照方抓藥”就行了，其他的工作也都是些瑣碎的小事情。這一次我通過護理見習，第一次深入到護士的日常工作中，親身體會了一回做護士的苦辣酸甜，才發(fā)現(xiàn)原來做護士并沒有我想象中的那么簡單。護士的工作就是一個字“累”，我每天跟著他們跑都累得不行，而他們不但要不停的在病房間走動，還要給病人扎針換藥，實際上比醫(yī)生累多了，但他們一句怨言也沒有。一名護士，只要在工作崗位上，她就充滿了力量。她們?nèi)硇牡耐度朐谝粓鰬?zhàn)斗中：把自己的活力完全展現(xiàn)在病房內(nèi)外;把自己的能量連同微笑毫無保留的奉獻給病人。
交班一般在早晨8點，護士醫(yī)生都要參加，當然我也不例外?？剖抑魅握驹谧钋懊?，昨晚值夜班的護士開始做他們的護理病理交班報告，然后是值班醫(yī)生，另外各位醫(yī)生還要說一下自己管轄的危重病人的情況，最后兩位主任和護士長進行總結(jié)便結(jié)束了每天必做的交班。我個人認為交班是非常重要的，它是對醫(yī)生和護士的一種紀律的約束，讓我們醫(yī)護人員明白，病人的生命在我們手中，我們必須有很強的組織性和紀律性，做一名認真負責的醫(yī)護工作者。
見習期間，我跟隨老師，細心聽取講解與指導，了解了許多醫(yī)療設備的基本操作，觀摩并實踐了許多種醫(yī)療操作，比如生命體征測定體重、血壓、呼吸、脈搏、體溫等等。有許多專業(yè)儀器我都是第一次見到。有許多看似簡單的護理操作，真正做起來才知道并非如此。在醫(yī)院的短短五周，新鮮事物接踵而至，時時給我?guī)砼d奮的沖擊。我充滿好奇，留心觀察，積極提問，護士們耐心的給我講解，使我了解到了一些醫(yī)療儀器的使用方法、基本掌握了護理操作的要領(lǐng)和注意事項。她們生動的分析一個個看似簡單的操作，并且在規(guī)章制度允許的前提下給我很多實踐的機會，讓我有機會使用這些儀器和設備，實踐護理操作。這些都使我對將來從事的工作有了一定的感性認識。
這一點對我將來的工作極其重要，也是本次見習的最重要的目的之一。通過了解我認識到，醫(yī)生和護士的職責是高度統(tǒng)一的，目標都是為了給病人緩解或解除生理上和心理上的痛苦。只有當醫(yī)生和護士做到密切配合，才能給病人帶來最大的利益。而要做到這一點，首先就要了解自己的工作和對方的工作。這方面的知識積累也是我這次護理見習的最大收獲。
護理實踐報告xx年大專一年半的在校理論學習后，根據(jù)學習的需要，學校在北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院、北京口腔醫(yī)院、北京煤炭總醫(yī)院、北京空軍總醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院等醫(yī)院為我們安排了為期六個月的護理臨床實踐學習。我被有幸分到了北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院開始了我為期六個月的護理臨床實踐生涯，我知道從進入醫(yī)院的第一天起，我的身份將從一個學生變?yōu)榱艘粋€實踐護士，生活環(huán)境將從學校轉(zhuǎn)為醫(yī)院，接觸的對象將從老師、同學轉(zhuǎn)變?yōu)獒t(yī)生、護士、病人、以及病人家屬。
還記得去年十二月初我剛?cè)|方醫(yī)院報到的第一天，那一天我們統(tǒng)一都穿上了潔白的護士服，踏入醫(yī)院大門的那一刻我心情很激動，想起了曾經(jīng)中專時候授帽儀式上所鄭重宣告的護理誓詞：以保護病人的生命、減輕病人的痛苦、增進病人的健康，要用自己的真心、愛心、責任心對待我所護理的每一位病人。這是我們護士的職責所在，我想作為一名實踐護士，我更應該在醫(yī)院認真努力學習，使自己獲得更加扎實的專業(yè)理論知識和嫻熟的護理操作技能，只有這樣才能為我以后成為一名合格的護士墊下基礎!
我認為臨床的實踐是對護理理論學習階段的鞏固和加強，也是對護理技能操作的培養(yǎng)與鍛煉，同時也是我們就業(yè)前的最佳鍛煉階段。在這里我要感謝北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院為我提供了這樣好的實踐環(huán)境和各種優(yōu)越的實踐條件，也感謝所有的帶教老師對我的關(guān)心照顧和辛勤指導，讓我能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉自己的機會，這些寶貴的經(jīng)驗我想會讓我受用終身。在北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院實踐的這六個月的時間里，根據(jù)護理部的精心安排，我分別在內(nèi)分泌、ccu、急診、呼吸內(nèi)科、骨科這幾個科室輪流進行臨床實踐。
我實踐的第一站是內(nèi)分泌病房，只有我一個人。在這個科我的實踐時間只有兩周，但由于是我實踐的第一個科室，對此充滿了好奇與期待。我一直以為在去內(nèi)分泌病房只有我一個實踐生，這讓我感覺有些孤單，有些害怕畢竟這是我實踐的第一站，陌生的環(huán)境，什么都還不懂，以及新的角色的轉(zhuǎn)換這都讓我感到有些不適應。剛開始我第一天去科里報道時候，因為是學生的身份，所以感覺就是站也不對，坐也不是，不知道自己該做些什么。由于需要長時間站著，開始很不適應，小腿特別的酸疼，腳也感覺很生疼，下班回家后只想躺在床上睡覺，哪都不想去，也不想動。跟上學那會兒天天坐在教室里吹著冷風聽著老師講課的那種輕松的感覺及狀態(tài)完全不同，開始感覺很不適應這種狀態(tài)，跟我想象的有很大的差別。好在帶教老師對我很好，什么事情都為我講解，有些簡單的事情也讓我去動手從最開始每天早上掃床，下午發(fā)體溫表、測個血壓、量個身高體重這些簡單的事情，到最后讓我獨立的去測血糖給病人打胰島素等等，慢慢的我也熟悉了這里的程序。而且我還發(fā)現(xiàn)那里已經(jīng)有四個實踐生了，通過聊天知道她們是我們學校09級的學姐，畢竟同齡人在一起大家很快就熟了，這讓我感到自己也并不是很孤單。
學姐們看我是新來的什么都還不會，不管是生活還是工作中都會很照顧我，經(jīng)常在空暇的時間里簡單的介紹下病區(qū)的環(huán)境，告訴我一些注意事項等一些細小的事情，這讓我感覺很溫暖開始的恐懼感，孤單的感覺漸漸消失不見，在帶教老師和學姐的`幫助下我很快的就融入了這個新的環(huán)境中，同時也漸漸的適應了這個新的角色的轉(zhuǎn)換。在內(nèi)分泌病房實踐時間只有短暫的兩周，在這兩周中我主要就是熟悉和適應醫(yī)院病房的環(huán)境、適應上班的流程和適應新的角色的轉(zhuǎn)換。雖然還有很多的不會的地方需要學習，但我相信自己會做的更好!
節(jié)約實踐報告篇十七
漫長的寒假開始了，想到如今智能手機的普及和移動互聯(lián)網(wǎng)的勢不可擋，我決定利用這次假期進行一次手機銷售的社會實踐活動。于是，從20xx年的1月21日到2月21日，我在家鄉(xiāng)縣城柘城縣文廟街藍天通訊進行了一個月的手機銷售實踐，現(xiàn)將此次實踐活動的有關(guān)情況報告如下：
（一）實踐概況。
我的工作主要是在專柜針對不同的顧客根據(jù)他們的購買意向進行相對應的手機銷售。
（二）實踐詳情。
1、流程。
其實我的工作比較簡單，主要是對具有購買意向的人介紹相關(guān)的功能以及最新的產(chǎn)品，引導顧客挑選自己喜歡的手機?；旧?，要首先問他們：“什么價位的，手機帶不帶系統(tǒng)，翻蓋還是直板”，確定這些，再向顧客介紹相應的不同款式的手機。
專業(yè)技能。
首先作為產(chǎn)品的推銷員要了解商品的基本知識?；就緩綖?種：第一種，閱讀商品的宣傳單，了解商品的基本特性以及商品的一些基本數(shù)據(jù)，其中包括：手機屏幕的大小，電容還是電阻，系統(tǒng)是什么的，cpu多大，內(nèi)存多大，電池多少毫安的，像素多高等等；第二種，通過上網(wǎng)查詢以及了解網(wǎng)上對該品牌的該項目的口碑如何；第三種，多看多聽多去從那些資歷比較深的店員中了解應該如何去向顧客推銷、宣傳我們的商品。這些是從宣傳單上學不到的，就好比老師常說的“理論是理論，最終還是要應用到實際中去?！?BR> 我很慶幸自己遇到了兩位很可愛的老板和一群可親的同事，他們并沒有因為我是實習生而刁難我，排擠我，反而在一些顧客刁難我時挺身相助，幫我解圍。她們其中有的甚至都比我小，可她們身上那股吃苦精神，敬業(yè)精神卻令我深深佩服，我雖是一名接受高等教育的大學生，但社會閱歷，待人處事卻遠不及她們。她們可以忍受工作上顧客的挑釁，保持笑臉相對，我自認現(xiàn)在的我還做不到這一點！但我也明白，社會競爭的殘酷迫使她們?nèi)ト淌軇e人所不能忍受的，從而在這個社會上為自己爭取到立身之地。每一個人都有自己的生活方式，并且在為著自己心目中的理想生活而做著不同的努力，無論職業(yè)貴賤，他們都有我們值得學習的地方，那就是：能力，耐力！
實踐了一個月，對于銷售手機的這塊，我也有了些想法。首先，大多數(shù)回答你“看看”的人基本上不是有意向買手機的人。當他們對你所銷售的這個牌子的手機感興趣的時候，他們會過來詢問，此時，你再向他們介紹比較好。但是手機的價格往往是一個比較大的需要考慮的因素，它影響著消費者的購買。質(zhì)量等綜合因素與價格是成正比的。往往都有不少消費者介于喜愛款的價格偏高而轉(zhuǎn)向別的稍微便宜點的品牌。因此，在寒假期間，尤其是不少學生需要買手機的時候，應當做適當?shù)拇黉N活動。比如，最簡單的，是適當?shù)慕档筒糠稚唐返膬r格（在沒有虧損的基礎上）。同樣，搞些小促銷手段，購買手機可以贈送手機卡或者一百元話費，這樣會吸引顧客的購買。貨比三家，購買到物美價廉的商品時每個消費者所追求的。因此，擁有好的品質(zhì)的同時，我們應當考慮到價格是否可以讓人接受。眾所周知，服務態(tài)度會影響消費者的購買力，根據(jù)觀察，我發(fā)現(xiàn)笑容可以吸引顧客，相反，過于嚴肅或者漫不經(jīng)心就會使顧客繞遠。由此可知，不管怎樣，我們應保持十分的笑容去迎接每一位顧客。