演講稿的主體部分要緊扣主題，用事實(shí)和論據(jù)支持觀點(diǎn)。那么我們?cè)撊绾螌懸黄巳雱俚难葜v稿呢？如何在短短的幾分鐘內(nèi)打動(dòng)觀眾、表達(dá)主題、傳遞信息呢？下面是一些撰寫演講稿的技巧和要點(diǎn)，希望對(duì)你有所幫助。以下是一些針對(duì)不同場(chǎng)合和目的的演講稿范例，供大家借鑒和學(xué)習(xí)。
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇一
大家早上好?。ㄉ酝Ｆ诖恼疲?BR> 談到這個(gè)話題，有的同學(xué)可能會(huì)說，“穿衣戴帽，各有所好”我選擇“我的地盤我做主”；有的同學(xué)也可能會(huì)說，就是講衣服和頭發(fā)嘛，老生常談了，我不想聽；有的同學(xué)甚至?xí)磁颜f，學(xué)校又不是殯儀館，查什么遺（儀）容遺（儀）表，孝（校）衣孝（校）褲？嗚呼！是何言？是何言？我真為這樣的同學(xué)“有語”了。
這樣看來儀容儀表的意義補(bǔ)課小視。我覺得在當(dāng)今社會(huì)至少具備以下三方面的意義：
一個(gè)人的形象有先天形象和后天形象之分，先天形象就是我們通常說的長(zhǎng)相，后天形象就是我們通常說的素養(yǎng)或稱修養(yǎng)。愚蠢的人重在長(zhǎng)相，聰明的人中修養(yǎng)，明智的人內(nèi)外兼修，即重視儀容儀表，重視通過文化學(xué)習(xí)來提高自己的修養(yǎng)。
一個(gè)學(xué)生只有不斷地塑造自己的良好形象才能備受師長(zhǎng)、同學(xué)的歡迎。我注意到保安室墻壁上的儀容儀表標(biāo)準(zhǔn)解說圖，上面有黃鐘鴻、方少宏等同學(xué)，這些標(biāo)兵獲此殊榮當(dāng)之無愧。他倆是我的學(xué)生，我是深有感觸的，他們?cè)趦x容儀表上嚴(yán)格要求自己，不盲目趕時(shí)髦，全身心地投入到學(xué)習(xí)中，都是立才的驕傲。黃鐘鴻、方少宏，你們一定能考上重點(diǎn)中學(xué)揭陽一中！將來也一定能跨進(jìn)名牌大學(xué)的大門！
元代的許衡說過“衣食以厚民生，禮儀以養(yǎng)其心。”強(qiáng)調(diào)的就是儀容儀表對(duì)于修養(yǎng)身心的重要性。學(xué)校所講的儀容儀表乃是修身做人的基礎(chǔ)課，是“學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)做人”這部大書的第一課。
我們的開國(guó)總理周恩來就失分重視儀容儀表對(duì)于修身做人的重要性。他良好的修養(yǎng)和脫俗的氣質(zhì)都是在日常生活中錘煉而成的。早在青年時(shí)期，周恩來就給自己提出儀容儀表美的基本要求：面必凈，發(fā)必理，衣必整，鈕必結(jié)，頭容正，肩容平，胸容寬，背容直，氣色勿傲，勿譽(yù)，顏色宜和，宜靜，宜莊。我們中小學(xué)生是祖國(guó)的未來，民族復(fù)興的棟梁，“少年興則國(guó)興，少年強(qiáng)澤國(guó)強(qiáng)”，儀容儀表與修身做人不可不重視。
親愛的同學(xué)們，我今天啰嗦了這么多，無非就是像告訴你，你們當(dāng)前的成長(zhǎng)來不得半點(diǎn)肆意妄為、我行我素！未來的社會(huì)拒絕儀容儀表不達(dá)標(biāo)的人。今天，我把你們引入儀容儀表修身做人的大課堂，至于能不能順利畢業(yè)并拿到融入社會(huì)的形象通行證，那就全靠你們自己修行了。
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
學(xué)校對(duì)同學(xué)們的儀容儀表上有如下的具體要求：一是學(xué)生進(jìn)入校園要穿校服，不背挎包或休閑包；二是男同學(xué)不留長(zhǎng)發(fā)，不剃光頭，不染發(fā)，不理碎發(fā)，一律理短發(fā)；三是女同學(xué)短發(fā)或扎馬尾辮，不涂脂抹粉，不涂指甲油，不披頭散發(fā)、燙發(fā)、染發(fā)，不梳怪發(fā)型。四是不佩戴耳環(huán)、項(xiàng)鏈、戒指等飾物。五是不穿拖鞋，女生不穿高跟鞋。
以上要求有的學(xué)生可能無法接受，認(rèn)為這是對(duì)一個(gè)人個(gè)性的束縛、自由的壓迫，對(duì)美的摧殘。有這種念頭的同學(xué)至少有以下幾個(gè)問題或其中之一。
一是對(duì)真正意義上的個(gè)性發(fā)展了解膚淺。個(gè)性的張揚(yáng)不是一種為所欲為的態(tài)度，不然所謂的個(gè)性恰恰就是一種不健康的心理表現(xiàn)。況且，不少同學(xué)在追求奇裝異服時(shí)其實(shí)是在模仿某一歌星的裝扮，所以就談不上獨(dú)立的個(gè)性了，這是一種虛榮的不自知的盲從心理在作怪，毫無獨(dú)立的人格可言。
二是對(duì)美的曲解和庸俗理解。美是給人愉悅的體驗(yàn)和感受，自己覺得美不一定是美的，只有在大多數(shù)人感受到了和諧與美好的時(shí)候，才可以說是美的。個(gè)別同學(xué)的儀容儀表給了人們不倫不類的感覺，還能說美嗎？這只能反映一個(gè)人的審美情趣的底下和庸俗。
同學(xué)們，其實(shí)要求學(xué)生合乎儀容儀表規(guī)范，不是什么特殊的要求，每一個(gè)學(xué)生在這個(gè)問題上都必須無條件接受和遵守。那就讓我們從現(xiàn)在做起，首先從儀容儀表上展現(xiàn)自己的美吧，讓青春向上的美伴隨我們走過學(xué)生時(shí)期的每一天。
我的演講完畢，謝謝大家。
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇三
孩子從上幼兒園開始，就該注意下關(guān)于儀容儀表知識(shí)的。
學(xué)習(xí)。
有的童謠可以有助于孩子注意儀容儀表以下是本站小編為你整理的儀容儀表規(guī)范的經(jīng)典童謠歡迎大家閱讀。
小腳跟找朋友，
小手掌放兩邊，
小肚皮收緊了，
小肩膀往下壓，
小眼睛往前看。
太陽公公咪咪笑，小朋友們起床早，
自己動(dòng)手穿衣服，洗臉?biāo)⒀绖e忘掉。
背上我的小書包，歡歡喜喜上學(xué)校。
路上不要貪玩耍，按時(shí)到校不遲到。
站像一棵松，
小小青松青又青，
天天挺立在山頂;。
風(fēng)吹雨打都不怕，
青松越長(zhǎng)越精神。
輕輕走進(jìn)午睡室，
自己的衣服折整齊;。
小被疊好床靠齊，
環(huán)境整齊靠大家。
小寶寶，愛洗手，
大家一起卷袖口，
擦一擦，搓一搓，
我們的小手真干凈。
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規(guī)范儀容儀表的演講稿篇四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
在__月____日學(xué)校對(duì)宿舍例行檢查時(shí)，我們宿舍因?yàn)橛衉_頭被記為0分宿舍，今天我懷著萬分的歉意和悔恨向領(lǐng)導(dǎo)老師寫下這份檢討書，以對(duì)這件事作出深刻的反省和自我檢討。
早在上學(xué)期，學(xué)校學(xué)院就已三令五申，多次強(qiáng)調(diào)，要注意維護(hù)寢室衛(wèi)生，尤其要注意寢室內(nèi)用電及火災(zāi)隱患，學(xué)校宿管部門會(huì)不定時(shí)查寢。同時(shí)自己是班級(jí)的骨干，又是班級(jí)男生宿舍的聯(lián)系黨員，對(duì)自己宿舍的情況卻疏忽大意，沒有給予高度的關(guān)注，依然犯下這樣不可饒恕的錯(cuò)誤，真的是很不應(yīng)該。在衛(wèi)生檢查中我們違反了規(guī)定，有辱宿舍集體榮譽(yù)，讓學(xué)院蒙羞，給自己和老師們帶來不必要的麻煩，自己想起來都覺得無法原諒。
痛定思痛，事情發(fā)生后，我對(duì)事情的整個(gè)過程進(jìn)行了細(xì)致的回憶，思考了前因后果，分析了自己的心理狀態(tài)，以及它帶來的不良影響，和自己對(duì)此事的態(tài)度，在此份檢討中做詳細(xì)闡明。
作為班級(jí)骨干，我對(duì)宿舍衛(wèi)生達(dá)標(biāo)，尤其是消除宿舍安全隱患的意義是深刻明白的。一個(gè)__頭事小，可是背后卻隱藏著我們的僥幸心理，總認(rèn)為舍友在宿舍抽__不會(huì)那么倒霉正好引發(fā)不良后果。除了不該有的僥幸心理，作為班委成員的我在處理這個(gè)問題的時(shí)候也缺乏足夠的責(zé)任心。就算一個(gè)普通的學(xué)生都應(yīng)該遵循學(xué)校的規(guī)章制度，更何況我是班級(jí)骨干。我感到深刻的愧疚。但是人非圣賢，孰能無過;過而能改，善莫大焉。既然事情已經(jīng)發(fā)生，就要想整改的措施，但我并不是以此作為借口，也會(huì)盡力避免再次犯這一類的錯(cuò)誤。只是希望老師可以相信我的悔過之心，給予我改正的機(jī)會(huì)。
我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則__的問題。我知道，領(lǐng)導(dǎo)老師對(duì)于衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)這一事件非常的生氣。我也知道，身為寢室的一員，保__寢室衛(wèi)生的干凈和安全是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我們宿舍成員卻連最基本的都沒有做到。連最本職的工作都做不好，又何談理想抱負(fù)。我不該將學(xué)習(xí)和其他事務(wù)繁忙作為借口，將自己的義務(wù)與責(zé)任心丟掉。并且宿舍內(nèi)發(fā)現(xiàn)的是一個(gè)__頭，除了不整潔之外，還有巨大的安全隱患，其惡劣后果要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過不整潔本身。
同時(shí)僥幸心理在作祟，總以為上學(xué)期沒出現(xiàn)問題，現(xiàn)在稍微放松一點(diǎn)也沒關(guān)系。
現(xiàn)在我明白了窺一斑而知全豹的道理，一個(gè)__頭雖然不能代表，卻折__出一個(gè)人的責(zé)任心的問題，一個(gè)沒有責(zé)任心的人是無法生存下去的，尤其是在當(dāng)今這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中。千里之堤毀于蟻穴，在實(shí)際生活中我們就是要防微杜漸，從這些微不足道的小事做起，及時(shí)處理好這些小的壞習(xí)慣，才能避免以后犯下不可饒恕的更大的錯(cuò)誤。
古人常說，行有不得，反求諸己，但一開始，我并未能及時(shí)地進(jìn)行自我反省。古人又說，君子務(wù)本、本立而道生，因此，在自我反省的過程中，一定要把犯錯(cuò)誤的根本原因找出來，若是找不到根本原因所在，敷衍了事，于事無補(bǔ)，將來還會(huì)犯更多更嚴(yán)重的錯(cuò)誤?；谖蚝?，歸結(jié)原因如下：
1、責(zé)任心不強(qiáng)，工作作風(fēng)不深入，不踏實(shí)。這次犯這樣的錯(cuò)誤，我自己都覺得太不應(yīng)該了，這__了我的思想作風(fēng)沒有端正，責(zé)任意識(shí)不強(qiáng)。寢室是我們每個(gè)寢室人員的臉面，是我們生活的環(huán)境，不應(yīng)該使它變得臟亂不堪。態(tài)度決定一切，這是做好任何事的起碼要求，沒有良好的工作態(tài)度，就不能正視問題。不論有多少理由，都應(yīng)端正態(tài)度、嚴(yán)格學(xué)校的規(guī)范，對(duì)寢室衛(wèi)生更應(yīng)認(rèn)真對(duì)待!
2、本次的錯(cuò)誤在于我的疏忽，沒有及時(shí)地去制止舍友的錯(cuò)誤行為，對(duì)老師檢查不在乎并存在僥幸心理：稍微收拾一下宿舍衛(wèi)生就去早讀，而不管宿舍衛(wèi)生是否能夠達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，每每想起當(dāng)時(shí)的想法，心中甚是羞愧。
通過這件事，我重新反思了自己做事的態(tài)度，感悟到：
1.一個(gè)人一生最重要的是做事做人的能力。做人要專注，做事也要專注。做事不專心，一定無法把事情做得圓滿，無法清楚地掌握細(xì)節(jié)。學(xué)習(xí)就在做人、做事的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中。經(jīng)典絕不是在書本里，而是在做人、做事的點(diǎn)滴中。
檢討人：______
20____年____月____日
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇五
作為學(xué)生，正處于努力學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)與理想的關(guān)鍵時(shí)期，儀容儀表應(yīng)該是文質(zhì)彬彬、整潔大方，符合學(xué)生的身份。在校園中，服裝得體，發(fā)型整潔，言行舉止落落大方的學(xué)生還是占了較大比重，但是，“猶抱琵琶半遮面”、露腰露腿的造型也經(jīng)常見到。
1.樹立正確的審美觀
什么是美?美是給人愉悅的體驗(yàn)和感受，儀容儀表美首先要給人以美好的感受，自己覺得美不一定是美的，但當(dāng)大多數(shù)人感受到和諧與美好的時(shí)候，才可以說是美的。愛美乃人的天性。少男少女進(jìn)入青春期以后，隨著其性別意識(shí)的覺醒，他們開始關(guān)注自身形象，不少同學(xué)在追求奇裝異服其實(shí)是在哈韓、哈日或哈某一歌星的裝扮，談不上獨(dú)立的個(gè)性，是一種虛榮的不自知的盲從心理在作怪，或崇洋或媚俗，毫無獨(dú)立的人格可言;更有甚者個(gè)別人用另類的裝扮目的是為了吸引他人的眼球，難道這是為了張揚(yáng)個(gè)性嗎?這種心態(tài)正常嗎?美好的事物總是令人向往的，適當(dāng)打扮不僅帶給別人審美的喜悅，還能使自己保持自信開朗的心情。然而，處于成長(zhǎng)階段的少男少女心理發(fā)展還有偏頗性及盲目性，他們渴望成熟，對(duì)成人的世界表示出強(qiáng)烈的好奇心，又具有較強(qiáng)的模仿能力。于是，校園里出現(xiàn)了諸如“猶抱琵琶半遮面”不倫不類的打扮，也有一些女生一頭蓬亂的卷發(fā)，并稱其為“凌亂美”，男生留一頭刺猬式的紅黃發(fā)。
要幫助少男少女走出美的誤區(qū)，就必須引導(dǎo)他們正確地認(rèn)識(shí)美、理解美、追求美，樹立正確的審美觀，這也是教育工作中不可忽視的重要內(nèi)容。對(duì)于引導(dǎo)正確的審美觀和審美意識(shí)，除了從正面對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育外，也應(yīng)“學(xué)高為師，身正為范”，即要求老師在平常的工作中，嚴(yán)格要求自己，做到不濃妝艷抹，衣著得體，給學(xué)生留下簡(jiǎn)單大方的師表形象，并時(shí)時(shí)注意自己的言談舉止，以自己對(duì)美的闡釋從一點(diǎn)一滴滲透到對(duì)學(xué)生的審美教育。
2.樹立正確的價(jià)值觀、消費(fèi)觀
學(xué)生之間的攀比和效仿，也是造成校園內(nèi)儀容儀表不得體現(xiàn)象加重的主要原因。他們想追求時(shí)尚，嘗試另類的個(gè)性裝扮，必然需要經(jīng)濟(jì)援助。但是中職學(xué)生沒有獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)收入，所有的花銷都是由家長(zhǎng)承擔(dān)。因此，在儀容儀表教育中，學(xué)?？梢詮膶W(xué)生的消費(fèi)觀教育入手。從眾心理和求異心理是學(xué)生消費(fèi)攀比的心理學(xué)動(dòng)因。學(xué)生們?cè)谕瞥缡浪谆奈镔|(zhì)享受時(shí)，在群體消費(fèi)行為中往往會(huì)滋生獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷的畸形心理。這樣，就出現(xiàn)了儀容儀表不規(guī)范的學(xué)生增多的狀況。攀比心理的表現(xiàn)看似相互矛盾，實(shí)則是本質(zhì)相同的兩個(gè)方面：一是從眾心理，即被大多數(shù)人所接受的事物，個(gè)人也基本上樂意接受，學(xué)生也不例外;二是求異心理，這種心理狀態(tài)的存在，使某種時(shí)尚滿足了學(xué)生一時(shí)審美的心理需要之后，又產(chǎn)生新的.需要，渴望消費(fèi)再有新變化和創(chuàng)新。
目前，中職院校缺乏對(duì)學(xué)生消費(fèi)心理和消費(fèi)行為的研究。近年來高校思想政治教育工作雖然在不斷地改進(jìn)，也取得了較大的進(jìn)展，但由于科研條件、人員配置等客觀原因和思政教育工作者的主觀認(rèn)識(shí)等原因，對(duì)學(xué)生的價(jià)值觀和消費(fèi)觀的教育首先從實(shí)踐調(diào)查開始的教學(xué)科研模式仍然未能形成。校園文化建設(shè)中普遍缺少倡導(dǎo)學(xué)生勤儉節(jié)約地生活和消費(fèi)的內(nèi)容。中職院校學(xué)生的消費(fèi)心理和行為除了在個(gè)人喜好、穿著打扮等個(gè)別方面比較注重突出個(gè)性以外，他們對(duì)于時(shí)尚品牌、基本生活用品等消費(fèi)內(nèi)容都具有從眾心理。而中職院校校風(fēng)主要體現(xiàn)的正是學(xué)生的群體心理和行為特征。當(dāng)前，應(yīng)該把注重塑造和強(qiáng)化學(xué)生良好的消費(fèi)意識(shí)和消費(fèi)行為，培養(yǎng)學(xué)生良好的消費(fèi)習(xí)慣，作為校園文化建設(shè)的一項(xiàng)主要內(nèi)容，這也是職業(yè)教育中思想政治教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。
3.適當(dāng)規(guī)范，防止“適得其反”
基于“約于形而束于心”的觀點(diǎn)，在許多中職學(xué)校的學(xué)生管理工作中，儀容儀表的管理成為一項(xiàng)重要內(nèi)容。儀容儀表，通俗地說是穿著打扮，這本是學(xué)生的私事，但很多學(xué)校進(jìn)行“一刀切”的管理方式，在校期間統(tǒng)一穿“校服”，而且對(duì)學(xué)生的發(fā)型、首飾、妝容等做出了嚴(yán)格的模式化要求，并進(jìn)行不定期，不定規(guī)模的檢查，對(duì)違反規(guī)定者予以處罰。
到底該不該嚴(yán)管學(xué)生的儀容儀表?假如問學(xué)生，恐怕十有八九不愿讓嚴(yán)格管理、強(qiáng)制統(tǒng)一。但問題的關(guān)鍵不在于學(xué)生是否愿意，而在于儀容儀表應(yīng)否統(tǒng)一，統(tǒng)一到什么程度為合理。這也是很多中職院校管理工作中的難點(diǎn)。筆者認(rèn)為，應(yīng)從是否有利于實(shí)現(xiàn)中職學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)的角度來考慮，從學(xué)生專業(yè)或未來從事的職業(yè)的要求去考慮。不同的專業(yè)，可能有不同的標(biāo)準(zhǔn)，不一定都是男生寸平頭、女生齊耳短發(fā)。專業(yè)要求統(tǒng)一的，必須統(tǒng)一，專業(yè)不要求的，可適當(dāng)放寬統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。但在升旗等重大集會(huì)時(shí)，應(yīng)統(tǒng)一著裝，注重儀表，做到整潔大方，以示莊重，渲染氣氛。
4.著重塑造校園的學(xué)習(xí)環(huán)境
“讀萬卷書，行萬里路”。人的文化素養(yǎng)提高了，美與丑的辨別自然明確。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)環(huán)境是一種特殊的生存環(huán)境，特別是作為按照人的身心發(fā)展的特殊需要而設(shè)置的專門育人的學(xué)習(xí)環(huán)境，能潛移默化地影響學(xué)生的情感、思維、行為、習(xí)慣以及氣質(zhì)的形成。創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)全體學(xué)生相互切磋，相互啟發(fā)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同提高的積極性。一小部分儀容儀表不得體的學(xué)生，在好的環(huán)境中，會(huì)自然而然地被影響，不正確的觀念會(huì)被改變。
中國(guó)素有“禮儀之邦”的美稱，中國(guó)的讀書人歷來又有“文質(zhì)彬彬，而后君子”的古訓(xùn)。由此可見，中國(guó)人對(duì)自己的言行舉止，儀容儀表十分注重。作為學(xué)生，我們的儀容儀表是本身素質(zhì)的體現(xiàn)，反映了我們的精神風(fēng)貌，講究?jī)x容儀表也是與人交往的禮節(jié)要求，體現(xiàn)了對(duì)別人的尊重和禮貌。整潔的儀表、文明的舉止、青春的朝氣，應(yīng)該成為校園里最美的一道風(fēng)景。學(xué)生們端莊大方、樸實(shí)自然的儀表也會(huì)給人留下美好的第一印象，美麗的校園也會(huì)因?yàn)橛羞@樣的學(xué)生而充滿生機(jī)。
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇六
1.帽子，不同色彩、造型的帽子會(huì)給人以不同的視覺效果，如果頭部相對(duì)于你的身體比較大，就不要選擇大的帽子。
一般來說，男士進(jìn)入房間就應(yīng)該摘掉帽子，掛在衣架上，也可以拿在手里。女士的限制少一些，在公共場(chǎng)合也可以不脫帽。無論男女，在正式的商務(wù)場(chǎng)合必須脫帽。
2.圍巾，一般在春冬季節(jié)使用的比較多。它的搭配要和衣服、季節(jié)協(xié)調(diào)。厚重的衣服可以搭配輕柔的圍巾，但輕柔的衣服不能搭配厚重的圍巾。圍巾和大衣一般都適合室外或部分公共場(chǎng)穿著，到了房間里面都要及時(shí)摘掉。
3.絲巾，是女性的最愛，不管什么場(chǎng)合女性在服裝以外，利用飄逸柔媚的絲巾稍作點(diǎn)綴，就能讓穿著更有味道。挑選絲巾重點(diǎn)是其顏色、圖案、質(zhì)地和垂墜感。
佩戴絲巾要注意與服裝色彩、臉色協(xié)調(diào)。一般情況下，衣深巾淺、衣素巾艷、衣冷色巾暖色。臉色偏黃，不宜選用深紅、綠、藍(lán)或黃色絲巾;臉色偏黑，不宜選用白色或有鮮艷大紅圖案的絲巾。
4.領(lǐng)帶夾，主要用于將領(lǐng)帶固定在胸前，位置不能太靠上，領(lǐng)帶夾的正確位置是穿著七?？圩拥?襯衫，以從上往下數(shù)的第四到第五粒襯衫扣處為宜。若是穿著六粒扣子的襯衫，以從上往下數(shù)的第三到第四粒襯衫扣處為宜。
在正式場(chǎng)合，若佩用領(lǐng)帶夾，須佩戴線條優(yōu)美挺拔、工藝精致、材料考究的領(lǐng)帶夾。不少男士總喜歡讓其從衣領(lǐng)處露出來，而這樣恰恰暴露了領(lǐng)帶夾系錯(cuò)了位置。
穿著套裝的時(shí)候，一般會(huì)露出1cm左右的襯衣袖口，衣領(lǐng)也一樣。
袖扣材質(zhì)一般選擇貴重的金、銀、水晶、鉆石或?qū)毷取Ｐ淇陬伾拇钆湟埠荜P(guān)鍵，一般來講，水晶玻璃袖扣透明，最好搭配白色襯衫;金色袖扣配白色襯衫或黑色禮服顯得高貴,配紅色襯衫，有華麗時(shí)尚的感覺;銀色的袖扣配粉色、藍(lán)色或者黑色襯衫顯得優(yōu)雅專業(yè)，配白、灰襯衫，則有沉穩(wěn)、高貴的效果;黑色袖扣則是百搭單品，顯得禮服更加時(shí)尚。
在搭配袖扣時(shí)應(yīng)注意三點(diǎn)：一是根據(jù)襯衫和禮服的顏色搭配袖扣;二是選擇和皮帶扣、領(lǐng)帶夾同色的袖扣;三是根據(jù)出席宴會(huì)的風(fēng)格挑選袖扣。
6.手套，在西方的傳統(tǒng)服飾中，手套曾經(jīng)是必不可少的配飾。
佩戴手套時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：和別人握手，不管冬夏，都要摘掉手套;女士在握手時(shí)，有時(shí)不用脫手套，但摘掉手套顯得更加禮貌。進(jìn)屋以后，一般要馬上摘下手套。吃飯的時(shí)候，手套必須摘下。
7.腰帶，重要的裝飾之一。腰帶的式樣與材質(zhì)應(yīng)與服裝、體型、社交場(chǎng)合協(xié)調(diào)。男士的腰帶一般比較單一，質(zhì)地大多是皮革的，沒有太多的裝飾。穿西裝時(shí)，要系腰帶。夏季只穿襯衫并把襯衫下擺扎到褲子里去的時(shí)候，也要系上腰帶。女性的腰帶很豐富，但要注意與服裝、體型及場(chǎng)合的協(xié)調(diào)搭配。
無論男女，系腰帶一定要注意：出門前看看你的腰帶系得是否合適，腰帶有沒有異常;在公共場(chǎng)合或別人面前動(dòng)腰帶是不合適的;在進(jìn)餐的時(shí)候，更不要當(dāng)眾松緊腰帶，這樣既不禮貌，也不雅觀;如果必要，可以到洗手間去整理腰帶。
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇七
勤洗澡， 勤洗臉，
牙常刷， 指甲剪，
衣冠正， 發(fā)不亂。
儀容差， 真丟臉。
睡覺前 先問安
按順序 脫衣衫
疊整齊 放身邊
起床后 依次穿
入睡房要安靜，
衣放好 右臥眠。
中途便 步要輕 ，
若先醒 不出聲
起床時(shí) 要互助，
穿完衣 要梳洗
走路要學(xué)小花貓，腳步輕輕靜悄悄，
不要像那大螃蟹，橫沖直撞真糟糕。
坐著要學(xué)大白鵝，挺起胸膛精神好，
不要像那大青蝦，駝著背兒彎著腰。
唱歌要學(xué)百靈鳥，迎著春風(fēng)多美妙，
不要像那黑烏鴉，張大嘴巴哇哇哇。
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規(guī)范儀容儀表的演講稿篇八
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
中國(guó)乃四大文明古國(guó)之一，數(shù)千年來，以傳承儒家思想，尊崇孔孟之道為主要文明內(nèi)核，進(jìn)而成為舉世聞名的文化禮儀之邦。如今，中國(guó)雖然經(jīng)過40余年的改革開放，在政治，經(jīng)濟(jì)，文化領(lǐng)域取得了舉世矚目的成就，但文明禮儀的主題思想沒有變。當(dāng)然隨著經(jīng)濟(jì)、文化的深入發(fā)展，新的時(shí)代，賦予了我們禮儀的新的文化內(nèi)涵，向世界展示了我們東方文明古國(guó)特有的精神面貌。
小的時(shí)候父母教給我們餐桌上的禮儀，長(zhǎng)大后才知道禮儀有很多種，不同的場(chǎng)合有不同的禮儀，如今我們到了步入社會(huì)的年齡，需要學(xué)習(xí)更多的禮儀，就速錄工作來說，懂得職場(chǎng)禮儀顯得尤為重要，因?yàn)樗黉浌ぷ魇且粋€(gè)與社會(huì)高層人物經(jīng)常接觸的工作，也就是說不只是簡(jiǎn)單的速錄技能要非常的高，個(gè)人的綜合素質(zhì)也顯得尤為重要，舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子，小的時(shí)候爸爸對(duì)我說過一件事，我現(xiàn)在記憶猶新，在公交車上，有一位年輕人主動(dòng)為上車的.老人讓了一個(gè)座，可就是這一舉動(dòng)，使這位年輕的畢業(yè)生得到了一個(gè)很好的工作機(jī)會(huì)，進(jìn)了一家世界五百強(qiáng)的企業(yè)工作。
這個(gè)簡(jiǎn)單的例子足以說明禮儀的重要性，無論是人際關(guān)系的處理，還是為人處事，禮儀都會(huì)是很好的溝通渠道，一個(gè)員工有較好的綜合素質(zhì)，不僅代表著自己的員工形象，更多的也是體現(xiàn)了一個(gè)公司的發(fā)展程度、綜合水平，所以禮儀絕對(duì)是你通往速錄工作的橋梁!
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇九
敬愛的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
下午好，我是六年(一)班的小宇同學(xué)，今天很榮幸能夠站在臺(tái)上與同學(xué)們分享我在禮儀禮貌方面的一些做法。
在學(xué)校，我每天都用響亮的聲音跟老師、同伴打招呼。每天早上老師總會(huì)聽到甜甜的“老師好”，每天放學(xué)又會(huì)聽到響亮的“老師再見”。平時(shí)看到同學(xué)有困難時(shí)，我主動(dòng)幫忙。課間我團(tuán)結(jié)同學(xué)，不打架，不罵人，不說粗話，不搞惡作劇，與小朋友禮貌地活動(dòng)、游戲，嚴(yán)格遵守《小學(xué)生日常行為規(guī)范》和《小學(xué)生守則》。
在家庭，我尊敬父母，孝敬父母長(zhǎng)輩，做力所能及的事。
親愛的'同學(xué)們，“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，考試分?jǐn)?shù)的多少，班上名次的前后，不是當(dāng)今人生的全部?jī)?nèi)容，禮貌待人，學(xué)會(huì)做人已經(jīng)成為你生命中必修的一課。讓我們一起行動(dòng)起來，講禮儀、樹新風(fēng)，共同彈奏起幸福、和諧的樂章!
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇十
一個(gè)優(yōu)秀的人必須有良好的品行。一言一行，左右你的人生，外表美不美只能決定第一眼，品行好不好才能決定一生，法律是建立在道德規(guī)范的基礎(chǔ)上的，而道德規(guī)范是靠全社會(huì)共同維護(hù)的。其實(shí)我們可以設(shè)身處地的想一想，當(dāng)我們正在午休時(shí)，忽然有人在校園大聲喧嘩，是不是很討人厭？當(dāng)我們乘車的時(shí)候，有人在緊閉的車廂里抽煙，是不是很煩人？當(dāng)排隊(duì)買東西時(shí)，有人在前面插隊(duì)，是不是很憤怒？當(dāng)你站在旁觀者的角度看待別人時(shí)，就能很好地反省自己。
我覺得一個(gè)人的成績(jī)好不好并不是最重要的，對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度才是最重要的，從一個(gè)學(xué)生對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度便可以預(yù)見他的一生。所謂態(tài)度決定人生，我送給大家我的座右銘：得意不能忘形，失意不可失態(tài)。無論多么風(fēng)光，我只是一個(gè)學(xué)生。無論多么失落，我還是一個(gè)學(xué)生。我的最主要的任務(wù)就是好好學(xué)習(xí)，希望你們也可以這樣，在任何時(shí)候，都能保持對(duì)生活的最起碼的負(fù)責(zé)任的態(tài)度。
一個(gè)優(yōu)秀的人要把握生命中最為重要的事。生命是有限的，把精力花在其中一個(gè)方面以后其它方面就會(huì)少很多。要時(shí)刻清醒認(rèn)識(shí)到，在你所處的人生階段，最重要的事情是什么，很多人習(xí)慣將精力放在并不重要的小事上面，久而久之離自己的本來目標(biāo)就越來越遠(yuǎn)。到最后完全失去方向。
我在高中的時(shí)候談過戀愛，但現(xiàn)在我卻極力反對(duì)高中生談戀愛。因?yàn)閻矍槭侨松纳莩奁罚墙⒃谝欢ǖ幕A(chǔ)之上的。沒有談戀愛的人不用羨慕別人，因?yàn)槭澜邕h(yuǎn)比你所看到的要大很多，一個(gè)人只有自己夠優(yōu)秀，才能遇到更優(yōu)秀的人，也會(huì)擁有更加美好的愛情。正在談戀愛的人也可以好好想想，你現(xiàn)在在高中時(shí)代所堅(jiān)持的愛情有那么美好嗎，值得你拿前途命運(yùn)做賭注嗎？你們將來會(huì)有很多機(jī)會(huì)談戀愛，何必在最不該的時(shí)候談戀愛呢，一個(gè)人要時(shí)刻認(rèn)清楚自己的位置，知道輕重緩急，才能完善自己，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
遠(yuǎn)大的理想，扎實(shí)的作風(fēng)，良好的品行，把握生命之重和胸懷祖國(guó)是我認(rèn)為一個(gè)優(yōu)秀的人應(yīng)該具備的五大基本素質(zhì)。泱泱中華，崛起之路，氣象萬千。所謂中國(guó)人，就是要在祖國(guó)需要我們，人民需要我們的時(shí)候，我們能夠頂天立地，堂堂正正用我們的雙手共同撐起東方不落的太陽！
謝謝大家！
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇十一
頭發(fā)要整潔，不留長(zhǎng)頭發(fā)，頭飾不能過大，過多。
服裝襯衫要常換，保持干凈，整潔。
不準(zhǔn)紋身，不留胡須，不留指甲，不染指甲
皮鞋干凈光亮，常上油
不準(zhǔn)帶bp機(jī)、手機(jī)上崗(管理人員除外)
不準(zhǔn)備帶多余手飾(結(jié)婚戒指除外)
不準(zhǔn)留怪發(fā)式、染黑色以外的頭發(fā)。
不準(zhǔn)在上崗時(shí)間吃任何有異味食品，噴怪味香水。
清潔員上崗必須按規(guī)定著工裝上崗，保持整齊
上衣扣子扣好，不挽袖，內(nèi)衣帶不外露，胸牌端正。
腳穿黑色布鞋或皮鞋，穿白襪或肉色絲襪。
外圍員工統(tǒng)一著裝，不得穿著自己服裝。
在環(huán)境較差的場(chǎng)所工作，不許裸露(男不許光背，女不許裸露四肢)
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇十二
后廚直接關(guān)系到食品安全，甚至是人身安全與健康，那廚師有什么規(guī)范呢?下面是本站小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。
廚師應(yīng)當(dāng)儀表端莊、儀態(tài)大方、精神飽滿、舉止得體、微笑服務(wù)、自尊自愛。服飾得體、鞋襪清潔、發(fā)型整齊美觀，修飾得當(dāng)，毛發(fā)不外露，女性廚師上崗時(shí)間不得涂抹指甲油，佩戴戒指等飾物，更不應(yīng)留長(zhǎng)指甲。在具有展示性的操作間工作時(shí)，廚師工作細(xì)節(jié)不允許出現(xiàn)不文雅的舉止：例如撓頭皮、撓癢、打噴嚏、打哈欠等，手不能隨便觸摸，避免給顧客留下食物不潔凈的感覺。
首先要真誠服務(wù)，用心對(duì)待。也就是說對(duì)待我們的客戶，只有用發(fā)自內(nèi)心的熱情和真誠的服務(wù)才可能使客人感到親切和愉快。就像著名飯店創(chuàng)始人希爾頓先生說："我寧愿住在只有破舊的地氈和簡(jiǎn)陋的環(huán)境里，也不愿走進(jìn)只有豪華設(shè)施，卻沒有真誠微笑的地方。"對(duì)待顧客要努力使其達(dá)到滿意為標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)榭腿藖碜运拿姘朔?，飲食?xí)慣也千差萬別，作為廚師，要盡可能根據(jù)客人的喜好，來調(diào)整你的菜品，盡可能的達(dá)到食客的滿意。只有顧客滿意，企業(yè)才有效益，你的工作才能得到別人認(rèn)可。所以，對(duì)待客人一定不能馬虎、應(yīng)付，要抱著認(rèn)真的態(tài)度保證每一個(gè)菜品。
當(dāng)客人就餐時(shí)，廚師應(yīng)當(dāng)注意最基本的就餐的禮節(jié)禮貌，以免顧客消極遐想到飯菜衛(wèi)生程度。后廚和客人接觸時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意掌握文明用語，能夠主動(dòng)招呼顧客，向顧客致歉致謝。同時(shí)要學(xué)會(huì)認(rèn)真傾聽顧客提出的問題意見，并做出得體應(yīng)答。
盡可能體諒體會(huì)顧客的心理，學(xué)會(huì)換位思考，用得當(dāng)?shù)姆绞接项櫩托枨?，同時(shí)不要介入顧客的私人談?wù)撛掝}，忌對(duì)客人評(píng)頭論足。
后廚各項(xiàng)工作位置的確定
考慮到前廳與后廚的位置是首要任務(wù)，客人出入口及方向不能與出菜、回收碗盤的路線相同，這樣會(huì)導(dǎo)致流向混亂，造成人員迎面相撞的危險(xiǎn)，最好設(shè)置在不同的地方。
餐廳分區(qū)要如此設(shè)置，中間是工作區(qū)，兩旁則為蒸炒區(qū)和洗碗?yún)^(qū)，這樣整個(gè)廚房布局就會(huì)更加合理。
水槽是重要的工作點(diǎn)，把冰箱規(guī)劃在水槽附近，讓烹調(diào)前的準(zhǔn)備工作更容易。同時(shí)，水槽靠近你的爐具，也方便要瀝干煮好的面條和蔬菜。
后廚人員健康證的辦理
健康證是必須且不能疏忽的首要條件。健康證是健康檢查證明，證明你開始了健康檢查。它主要涉及五個(gè)行業(yè)六種疾病，在很大程度上保護(hù)了從業(yè)人員和服務(wù)對(duì)象的健康。國(guó)家也做了嚴(yán)格的相關(guān)規(guī)定：
一、衛(wèi)生監(jiān)管部門定期開展對(duì)餐飲單位、公共場(chǎng)所從業(yè)人員健康證持證情況專項(xiàng)整治工作。對(duì)無證上崗人員實(shí)施責(zé)令限期改正的行政處罰。執(zhí)法人員要堅(jiān)持教育與處罰相結(jié)合原則，寓服務(wù)于監(jiān)督之中，耐心進(jìn)行衛(wèi)生法相關(guān)內(nèi)容的宣傳教育。
二、為保證廣大消費(fèi)者行使監(jiān)督權(quán)，衛(wèi)生監(jiān)管部門應(yīng)要求從事餐飲、理發(fā)、浴池等服務(wù)行業(yè)的人員在工作期間佩戴健康證。
三、經(jīng)營(yíng)者和服務(wù)人員要明確持證上崗的重要性，自覺主動(dòng)地參加每年健康體檢和衛(wèi)生知識(shí)培訓(xùn)。
作為與食品直接相關(guān)的行業(yè)，更要注重健康證的辦理情況。
及時(shí)清潔水池
廚房的水池洗菜和洗碗需要分開，不然很容易沾染油垢。洗碗池清洗時(shí)可以在有油污的地方撒一點(diǎn)鹽，用廢舊的保鮮膜擦拭，再用溫水沖洗，水池就光亮如新。
下水處的水蓋也最好用溫肥皂水浸泡 -分鐘，達(dá)到理想的去污效果。
保證砧板清潔
砧板是切肉切菜的工具，很容易產(chǎn)生細(xì)菌，還容易產(chǎn)生異味。可將兩匙醋與毫升溫水混合，然后倒在已經(jīng)鋪好紙巾的切菜板上放置分鐘，砧板上的污垢則會(huì)容易清除，異味也會(huì)消失，還可以殺菌。
保持鍋蓋清潔
鍋蓋用久了，會(huì)沾染一層油垢，用洗潔劑擦洗不容易洗干凈。有一種簡(jiǎn)捷有效的方法：在鍋內(nèi)放少許水，將鍋蓋反蓋在鍋上，水燒開(可放一點(diǎn)洗潔精)，讓蒸汽熏蒸鍋蓋。油垢變得發(fā)白柔軟后，再用軟布擦拭，鍋蓋就干凈了。
清洗排風(fēng)扇
后廚的排風(fēng)扇只要偶有不清洗就會(huì)滿是油污，就再也難以清除干凈，從而會(huì)導(dǎo)致油煙排放受到影響。對(duì)于小尺寸排風(fēng)扇來說，可以每月在熱肥皂水中浸泡一次，然后擦洗，沖洗和晾干，記得每周擦拭通風(fēng)罩。
食材采購源頭安全性
食材的采買是很重要的，不能只關(guān)注價(jià)格，質(zhì)量與載種方式等方面都是不能忽略的。比如，采買的市場(chǎng)是否正規(guī)，種植環(huán)境是否合格，是否用合格的肥料等載種，是否是有機(jī)產(chǎn)品，是的話有沒有貼有機(jī)蔬菜標(biāo)識(shí)等等。食材好，才能做好菜，食客吃得也更放心。
與食客面對(duì)面溝通
國(guó)內(nèi)的中餐廚師每天在后廚工作，往往不會(huì)與食客見面，其實(shí)身為廚師長(zhǎng)或總廚，要多余食客進(jìn)行面對(duì)面的交流，才會(huì)知道自己的有點(diǎn)雨不足，揚(yáng)長(zhǎng)避短，才能將菜品烹調(diào)得更加深得人心。多余食客溝通，也可以為廚師創(chuàng)新菜品，開掘新思路。
廚師的儀容儀表
廚師的儀表儀容要求是極為嚴(yán)格的，廚師應(yīng)當(dāng)儀表端莊、儀態(tài)大方、精神飽滿、舉止得體、微笑服務(wù)、自尊自愛。服飾得體、鞋襪清潔、發(fā)型整齊美觀，修飾得當(dāng)，毛發(fā)不外露。女廚師上崗時(shí)間不得涂抹指甲油，佩戴戒指等飾物，更不應(yīng)留長(zhǎng)指甲。
在具有展示性的操作間工作時(shí)，廚師工作細(xì)節(jié)不允許出現(xiàn)不文雅的舉止：例如撓頭皮、撓癢、打噴嚏、打哈欠等，手不能隨便觸摸，避免給顧客留下食物不潔凈的感覺。
后廚人員每日衛(wèi)生守則的制定
后廚人員進(jìn)入后廚之前需要換好工作服，戴好廚師帽，并且洗手至肘部，反復(fù)清洗幾分鐘后即可。對(duì)顧客負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己負(fù)責(zé)。
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇十三
員工形象是構(gòu)筑水務(wù)集團(tuán)形象的主體，員工著裝直接代表企業(yè)素質(zhì)、管理水平與文明程度。為進(jìn)一步規(guī)范集團(tuán)公司員工儀容儀表及工作服的著裝，特制定本制度。具體規(guī)定如下：
（一）員工著裝規(guī)范。
1、每周一至周五：工作時(shí)間必須著公司統(tǒng)一工作服；工作服與便裝不得混穿。
2、著裝合體整潔，服飾熨燙挺括，領(lǐng)帶正挺，皮鞋干凈明亮。
3、因季節(jié)變化，員工的著裝更換的時(shí)間由集團(tuán)黨政辦統(tǒng)一通知。
4、男員工著工作服時(shí)，應(yīng)系好紐扣和領(lǐng)帶，領(lǐng)帶系法規(guī)范端正，忌松垮、歪斜。
5、著襯衫時(shí)，應(yīng)將下擺系入褲內(nèi)或裙內(nèi)，不得外露，長(zhǎng)袖襯衣不得挽起袖口。
6.女員工戴領(lǐng)結(jié)時(shí)，領(lǐng)結(jié)應(yīng)結(jié)在第一紐扣處，置于襯衣外。
7、著裝干凈、整潔、得體，無皺褶、無污漬和異味。
8、工作時(shí)間必須嚴(yán)格按規(guī)定佩帶工作標(biāo)識(shí)（工號(hào)牌）。
9、特定崗位員工（如：工程安裝、搶修維護(hù)）的著裝由相應(yīng)單位另行規(guī)定。
10、凡參加會(huì)議或集體活動(dòng)等，必須統(tǒng)一著裝。
1、員工發(fā)型應(yīng)美觀、大方、清潔、整齊，禁止留怪異發(fā)型。
2、男員工禁止剃光頭、蓄長(zhǎng)發(fā)、留長(zhǎng)胡須。
3、工作時(shí)間佩帶的飾物應(yīng)得體、典雅、莊重、大方，禁止佩帶夸張性飾物，如：大型耳環(huán)、項(xiàng)鏈圈、手鐲、手鏈、腳鏈、過于引人注目的頭花等。
4、女員工工作時(shí)間內(nèi)長(zhǎng)發(fā)應(yīng)盤起，施淡妝，禁止?jié)鈯y艷抹。
5、禁止蓄長(zhǎng)指甲及涂深色指甲油。
6、佩帶的項(xiàng)鏈不得放在工作服外。
7、窗口工作人員工作時(shí)間禁止帶手套。
（三）、服裝配備。
工作服按季節(jié)劃分，共分為春秋裝、夏裝。其中春秋裝包括：兩件上衣、兩條褲子、一件馬夾、一雙皮鞋。
男員工夏裝包括：兩件長(zhǎng)袖襯衫、兩件短袖襯衫、兩條夏褲。
男員工飾品包括：兩條領(lǐng)帶。
女員工夏裝包括：兩件長(zhǎng)袖襯衫、兩件短袖襯衫、兩件短袖上衣、兩條裙子。女員工飾品包括：兩條絲巾、兩個(gè)領(lǐng)結(jié)。
（四）、服裝搭配。
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇十四
護(hù)士作為沒有翅膀的天使，更應(yīng)該容貌服飾端莊大方，言行舉止優(yōu)雅得體，這樣才能顯示出護(hù)士的獨(dú)特韻味來。有人說，人間的美，十有七八是女人創(chuàng)造的，護(hù)士是女人中的天使，護(hù)士的一舉一動(dòng)更應(yīng)是美的展現(xiàn)。下面本站小編為你詳細(xì)介紹關(guān)于護(hù)士的儀容儀表。
一、容貌服飾美。
護(hù)士應(yīng)該淡妝上崗，化妝是為了彰顯你相貌的優(yōu)點(diǎn)，遮掩相貌的瑕疵。護(hù)士由于職業(yè)的關(guān)系，化妝后應(yīng)有一種“清水出芙蓉”的效果。恰當(dāng)?shù)谋砬橐彩亲o(hù)士容貌美的一個(gè)組成部分，一般來說，護(hù)士應(yīng)該提供微笑服務(wù)，這種笑應(yīng)是發(fā)自內(nèi)心的。為了使你的笑容自然真誠，你可以在內(nèi)心想著高興的事情，讓會(huì)講話的眼睛里流露出更誠摯的笑意。保持嘴角略微上翹，中國(guó)古代講究笑不露齒，如果你牙齒還可以的話，你可以露出上面正中的6顆牙齒。也可以在內(nèi)心發(fā)“一”的聲音。掌握的這幾個(gè)要點(diǎn)，你就可以擁有令人愉悅的笑容了。但是，當(dāng)病人病情危重或者不治身亡的時(shí)候，你若保持機(jī)械的微笑表情對(duì)待家屬，后果是可想而知的。
在服飾方面，燕式帽是我們護(hù)士職業(yè)的標(biāo)志，授帽儀式的莊重程度一點(diǎn)也不比入黨儀式和授博士學(xué)位的儀式差。護(hù)士必須衣帽整潔，頭發(fā)不宜過肩，前面露發(fā)3～5公分，后面的長(zhǎng)發(fā)可用發(fā)網(wǎng)套住。夏日必須穿長(zhǎng)連褲襪，顏色只可是白色或者膚色。禁忌裙子與鞋子之間的隔斷。鞋子建議穿白色坡跟軟底鞋，無論冬夏，都是如此。至于衣服，俗語說，寧可露，不可透，露也要露得適中，千萬不要穿那些可以看出里面的內(nèi)衣內(nèi)褲的衣服。裙的長(zhǎng)度應(yīng)高于白大褂的下擺，穿短裙的時(shí)候更要注意。
二、行為舉止美。
站立姿勢(shì)：一個(gè)訓(xùn)練有素的護(hù)士在街上行走，應(yīng)該有那種在千百人中，能單憑你背后的走姿就可以大致推斷出你的護(hù)士職業(yè)的效果。護(hù)士的站姿要求：頭正頸直，嘴角微微上翹，雙眼平視，兩肩外展，雙臂自然下垂。挺胸收腹，收臀并膝，兩腳腳尖距離10～15公分，腳跟距離3～5公分。兩手交叉于腹部，右手四指在上，握左手食指。這是規(guī)范站立姿勢(shì)，主要用于比較正規(guī)的場(chǎng)合，平時(shí)的時(shí)候可以采用自然站姿，即在規(guī)范站姿的基礎(chǔ)上雙手自然垂于身體兩側(cè)。
端坐姿勢(shì)：坐姿顯示了一個(gè)人的文化素養(yǎng)。護(hù)士坐在椅子上，應(yīng)該左進(jìn)左出，從椅子后面走到椅子前面分五步，然后，將右腳后移半步，稍微側(cè)頭，順左眼余光，抬左手從腰間往后下挪動(dòng)理順白大褂下擺，緩緩落座，臀部占椅面的1/2～2/3。
行走姿勢(shì)：在站立姿勢(shì)的基礎(chǔ)上，雙手臂自然前后擺動(dòng)30度左右，雙腳落地在一條直線，不要扭動(dòng)臀部。要求抬足有力，柔步無聲。
下蹲姿勢(shì)：要求側(cè)身頓下，先后移右腳半步，左手整理衣服，緩緩下蹲，挺胸收腹，調(diào)整中心，收回右腳。注意不面對(duì)他人蹲下，也不要背對(duì)他人蹲下。
護(hù)士端盤的時(shí)候，應(yīng)用雙手拇指和食指掌住盤的兩側(cè)，其余三指分開托于盤的底部，原則上要求雙手不能觸及盤的內(nèi)緣，需要開門時(shí)不要用腳踹門，可用后背開門。
護(hù)士坐小轎車的時(shí)候應(yīng)該采取背入式，即先進(jìn)背再進(jìn)頭最后進(jìn)腳。
總之，基本的要求就是挺拔、自然、優(yōu)雅、美觀。大家可以在平時(shí)的工作中勤于摸索，總結(jié)出適合自己的行為規(guī)范，不斷強(qiáng)化服務(wù)意識(shí)，提高自身素質(zhì)，更好地為所有有健康需求的個(gè)人和集體服務(wù)!
第一、容貌服飾美。
握的這幾個(gè)要點(diǎn)，你就可以擁有令人愉悅的笑容了。但是，當(dāng)病人病情危重或者不治身亡的時(shí)候，你若保持機(jī)械的微笑表情對(duì)待家屬，后果是可想而知的。
在服飾方面，燕式帽是我們護(hù)士職業(yè)的標(biāo)志，
授帽儀式的莊重程度一點(diǎn)也不比入黨儀式和授博士學(xué)位的儀式差。護(hù)士必須衣帽整潔，頭發(fā)不宜過肩，前面露發(fā)3-5公分，后面的長(zhǎng)發(fā)可用發(fā)網(wǎng)套住。夏日必須穿長(zhǎng)連褲襪，顏色只可是白色或者膚色。禁忌裙子與鞋子之間的隔斷。鞋子建議穿白色坡跟軟底鞋，無論冬夏，都是如此。至于衣服，俗語說，寧可露，不可透，露也要露得適中，千萬不要穿那些可以看出里面的內(nèi)衣內(nèi)褲的衣服。裙的長(zhǎng)度應(yīng)高于白大褂的下擺，穿短裙的時(shí)候更要注意。
第二、行為舉止美。
站立姿勢(shì)：一個(gè)訓(xùn)練有素的護(hù)士在街上行走，應(yīng)該有那種在千百人中，能單憑你背后的走姿就可以大致推斷出你的護(hù)士職業(yè)的效果。護(hù)士的站姿要求：頭正頸直，嘴角微微上翹，雙眼平視，兩肩外展，雙臂自然下垂。挺胸收腹，收臀并膝，兩腳腳尖距離10-15公分，腳跟距離3-5公分。兩手交叉于腹部，右手四指在上，握左手食指。這是規(guī)范站立姿勢(shì)，主要用于比較正規(guī)的場(chǎng)合，平時(shí)的時(shí)候可以采用自然站姿，即在規(guī)范站姿的基礎(chǔ)上雙手自然垂于身體兩側(cè)。
端坐姿勢(shì)：坐姿顯示了一個(gè)人的文化素養(yǎng)。護(hù)士坐在椅子上，應(yīng)該左進(jìn)左出，從椅子后面走到椅子前面分五步，然后，將右腳后移半步，稍微側(cè)頭，順左眼余光，抬左手從腰間往后下挪動(dòng)理順白大褂下擺，緩緩落座，臀部占椅面的1/2-2/3。
行走姿勢(shì)：在站立姿勢(shì)的基礎(chǔ)上，雙手臂自然前后擺動(dòng)30度左右，雙腳落地在一條直線，不要扭動(dòng)臀部。要求抬足有力，柔步無聲。
下蹲姿勢(shì)：要求側(cè)身頓下，先后移右腳半步，左手整理衣服，緩緩下蹲，挺胸收腹，調(diào)整中心，收回右腳。注意不面對(duì)他人蹲下，也不要背對(duì)他人蹲下。
護(hù)士端盤的時(shí)候，應(yīng)用雙手拇指和食指掌住盤的兩側(cè)，其余三指分開托于盤的底部，原則上要求雙手不能觸及盤的內(nèi)緣，需要開門時(shí)不要用腳踹門，可用后背開門。
護(hù)士坐小轎車的時(shí)候應(yīng)該采取背入式，即先進(jìn)背再進(jìn)頭最后進(jìn)腳。
總之，基本的要求就是挺拔、自然、優(yōu)雅、美觀。大家可以在平時(shí)的工作中勤于摸索，總結(jié)出適合自己的行為規(guī)范，不斷強(qiáng)化服務(wù)意識(shí)，提高自身素質(zhì)，更好地為所有有健康需求的個(gè)人和集體服務(wù)!
隨著現(xiàn)代化醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變和護(hù)理學(xué)的發(fā)展，嚴(yán)格護(hù)理管理、完善護(hù)理程序、強(qiáng)化護(hù)士高度的責(zé)任感都是不可缺少的促進(jìn)要素。然而，貫穿這些要素的其中，護(hù)士禮儀已成為當(dāng)前護(hù)理教育中急需解決的問題，是臨床護(hù)理工作的內(nèi)在品質(zhì)和靈魂。
1、對(duì)護(hù)士禮儀的認(rèn)識(shí)及語言修養(yǎng)。
禮儀是護(hù)士的職業(yè)形象，儀表端莊、言談舉止、音容笑貌都有助于培養(yǎng)積極的心態(tài)，養(yǎng)成高度的自制力和高超的領(lǐng)導(dǎo)才能，受到別人的尊重和愛戴，并在職業(yè)工作中獲得驚人的成績(jī)。語言是人們?cè)谏鐣?huì)生活中廣泛運(yùn)用的一種傳遞信息和交流情感、溝通人際關(guān)系的工具，是心靈的聲音，護(hù)士美好的心靈要通過言談舉止體現(xiàn)出來，給患者留下美好的印象，從而獲得患者的信任、尊重及安全感。
2、熱情禮貌待人，產(chǎn)生美好的第一印象。
患者入院時(shí)，當(dāng)班護(hù)士迎上前去，目光正視患者，點(diǎn)頭微笑問候，送患者到病房，讓患者休息，護(hù)士作。
自我介紹。
向患者介紹環(huán)境、經(jīng)管醫(yī)生、飲食作息并親切的告知患者將為其提供周到的服務(wù)使患者感到親切和溫暖。住院患者由于環(huán)境改變和疾病的影響會(huì)有不愉快、不滿甚至憤怒、憂郁等情緒。護(hù)士在護(hù)理工作中要充分體現(xiàn)寬容大度、體貼耐心的職業(yè)性格消除患者不穩(wěn)定情緒引導(dǎo)患者積極配合治療護(hù)理保持輕松愉快的心境使患者早日順利康復(fù)。
3、規(guī)范的言行舉止是與患者溝通的橋梁。
在對(duì)患者進(jìn)行護(hù)理治療時(shí)，得體的稱呼使患者感到自然、親切，對(duì)老人應(yīng)用尊稱，年齡和自己相仿的可稱姓名，對(duì)兒童可適當(dāng)運(yùn)用觸摸以減輕兒童的陌生、恐懼感。護(hù)士在與患者交談時(shí)，應(yīng)以平等待人的態(tài)度，尊重患者的自尊心，既要使患者感到溫暖、親切，又要保持一定的嚴(yán)肅性。如:為患者解除憂慮時(shí)，話題可從同情、關(guān)心患者的問題談起，誘導(dǎo)患者說出心中的憂愁，護(hù)士就能了解患者的心態(tài)，給予啟發(fā)、引導(dǎo)和鼓勵(lì)，用輕松愉快的語言緩解患者愁悶的心緒，獲得與患者溝通的良好關(guān)系。
隨著人類精神文明和物質(zhì)文明的發(fā)展，人們的需求水平在不斷的提高，護(hù)士禮儀教育在臨床護(hù)理中不容忽視，因此應(yīng)該將護(hù)士禮儀教育貫穿于護(hù)理患者的各個(gè)環(huán)節(jié)中，從而提高護(hù)理整體素質(zhì)。
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇十五
儀容儀表統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)
工作人員必須穿著巴黎春天規(guī)定的崗位工裝
佩戴工作銘牌
發(fā)型得當(dāng)，避免夸張的造型和顏色
調(diào)整心情，時(shí)刻保持微笑
男性儀容儀表
頭部
發(fā)型要求
保持干凈、梳理整齊
前不過眉，后不過頸、側(cè)不過耳
發(fā)型及顏色不宜夸張
面部修飾
面部保持干爽，每日剃須潔面，避免油光
如佩戴眼鏡，需要選擇自然、大方的款式，禁止一切有色鏡片，并隨時(shí)保持眼鏡情節(jié)，即使去除銹蝕、指紋。
工作應(yīng)摘除耳釘及耳環(huán)等飾物
衣著及飾物
制服
避免在口袋中放置大件物品，以貼合平整為主
保持褲線筆直
襯衫
保持整潔，每日熨燙
襯衫袖口隨時(shí)扣緊，襯衫的衣袖應(yīng)長(zhǎng)于西裝衣袖1-2厘米
襯衫下擺必須束進(jìn)西褲內(nèi)
手部
保持手部整潔
避免指甲過長(zhǎng)、藏污納垢
工作中除婚戒及手表外，禁止一切手部飾品
鞋襪
應(yīng)穿著黑色正裝皮鞋，鞋面保持光亮無灰塵、無明顯破損
穿著深色系長(zhǎng)襪，長(zhǎng)度應(yīng)確保坐姿時(shí)不露出腿部皮膚
領(lǐng)帶
顏色款式與工裝匹配，避免過分夸張和華麗
整潔無污漬、無破損、無褶皺
領(lǐng)帶結(jié)不宜過大或過小避免造型夸張
女性儀容儀表規(guī)范
頭部
發(fā)行要求i
保持干凈、梳理整齊
前不過眉，過肩發(fā)需要梳起
避免造型和顏色夸張的頭飾
發(fā)型及顏色不宜夸張
面部修飾
工作中應(yīng)保持簡(jiǎn)潔、素雅的淡妝，工作中應(yīng)保持職業(yè)工作妝
禁止在公共場(chǎng)區(qū)域內(nèi)化妝或者補(bǔ)妝
避免數(shù)量、造型及顏色夸張的飾品
衣著及其飾物
制服
避免在任何口袋內(nèi)放置大的物品（以貼合平整為準(zhǔn)）
襯衫
保持整潔，每日熨燙
襯衫袖口隨時(shí)扣緊
襯衫下擺必須束進(jìn)西褲或裙裝內(nèi)
手部
保持手部整潔
避免指甲過長(zhǎng)、藏污納垢
除透明色指甲油之外，不得對(duì)指甲做任何裝飾
工作中除婚戒手表外，禁止一切手部飾品
鞋襪
穿著長(zhǎng)褲時(shí)，應(yīng)配合穿著膚色無花紋短襪，長(zhǎng)度應(yīng)確保坐姿時(shí)不露出腿部皮膚 穿著裙裝時(shí)，應(yīng)配合穿著膚色無花紋高筒襪（禁止短襪），襪面無破損。
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇十六
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
曾經(jīng)，一家世界著名新聞媒體采訪了十幾位諾貝爾獎(jiǎng)得主，問影響他們成功的諸多因素中最重要的是什么，大多數(shù)獲獎(jiǎng)?wù)叨紝⑵錃w功于良好的行為習(xí)慣，懂得禮儀，著裝得體，言語文明，良好的行為習(xí)慣一旦形成，將受益終身。
中學(xué)時(shí)代是人生極為重要的階段，其不僅是中學(xué)生許多行為習(xí)慣養(yǎng)成階段，也是人生世界觀、價(jià)值觀，審美觀逐漸形成的階段，更是為將來發(fā)展，終身進(jìn)取打基礎(chǔ)的階段。
不同的人，不同的年齡乃至不同學(xué)齡段人們的審美觀是不同的。所有得體的著裝才是能正確體現(xiàn)我們審美觀念，在這個(gè)處處充斥著摩登氣息的時(shí)代，作為生活在校園這方凈土的學(xué)生，我們所崇尚的'美不是緊追當(dāng)今時(shí)代的潮流，而是選擇適合我們年齡特點(diǎn)的著裝，簡(jiǎn)單大方，整潔干凈，這樣就使我們的青春氣息油然而發(fā)。
愛美是人的天性，追求美是每個(gè)人的權(quán)利，更何況是正值花季的我們，但是由于受知識(shí)何社會(huì)閱歷的限制，大家在追求美的過程中，對(duì)于美和丑的標(biāo)準(zhǔn)往往十分模糊，對(duì)于什么是美則錯(cuò)覺叢生，處于強(qiáng)烈的好奇心理，大家常把“新”“特”“奇”視為美，但這僅是膚淺表層的外在美，僅是一種形式，一種盲目的寄托。
真正的美來自內(nèi)涵，一個(gè)真正的美麗，懂得禮儀的人，不屑擁有外在美，他在意的，是心靈的美與氣質(zhì)的美，這些美來自于高尚的道德修養(yǎng)和豐富的知識(shí)積累還有一顆善良的心。這種美較之于外在美，更深沉、更恒久、更有韻味。
中學(xué)時(shí)代是人生最美的年齡段，青春就是美，過分的打扮只會(huì)影響這份美的體現(xiàn)。
青春是一張單程票，一去不再。愿大家珍惜這份雨季的青春，樹立正確的審美觀，清爽、瀟灑、活潑、健康，把中學(xué)生特有的內(nèi)在氣質(zhì)通過著裝禮儀充分發(fā)展現(xiàn)出來。
我們永遠(yuǎn)是時(shí)尚的引領(lǐng)者，決非潮流的追隨者。
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇十七
穿著得體，不僅能贏得他人的信賴，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。相反，穿著不當(dāng)，舉止不雅，往往會(huì)降低你的身份，損害你的形象。保潔員要穿戴得體，乙，努力做到整齊、清潔、大方、美觀。
家庭保潔員沒有統(tǒng)一的著裝要求，可依據(jù)服務(wù)的要求及著裝習(xí)慣并結(jié)合本人的經(jīng)濟(jì)狀況穿著適宜的服裝。但是，衣著必須清潔、整齊，不要衣不系扣或服裝皺褶太多。遇到節(jié)日或客戶家有客人到來時(shí)，可換上整潔美觀鮮艷些的服裝。若公司有統(tǒng)一制服則可穿工作制服并佩戴工號(hào)牌;在從事家務(wù)爭(zhēng)勞動(dòng)時(shí)可以根據(jù)具體工作情況，準(zhǔn)備一些輔助衣物，如圍裙、套袖或者保潔人員穿的藍(lán)大褂等。
家庭保潔員工作的主要場(chǎng)所是在家庭中，著裝不要求非常正規(guī)，但是穿著也不能于隨便，要注意在客戶和賓客面前的形象，根據(jù)服務(wù)禮儀的基本規(guī)定，保潔員在服務(wù)時(shí)要顯示出自己的文明氣質(zhì)，著裝要防止觸犯五個(gè)方面的禁忌，分別為：
(1)過分裸露;。
(2)過分透薄;。
(3)過分瘦小;。
(4)過分艷麗;。
(5)鞋襪不配。
還要注意的細(xì)節(jié)如下：
(1)穿裙裝者不要在裙子下擺露出秋褲等;。
(2)如果客戶要求在室內(nèi)活動(dòng)必須穿拖鞋，那么家庭保潔員就要穿上襪子;。
(3)家庭保潔員不宜穿著緊身的、包裹軀體的、過分突出自身線條的服裝;。
(4)過于單薄，明顯透出內(nèi)衣的服裝不能穿;。
(5)過于暴露肢體的服裝，如低胸裝、超短裙不能穿。
保潔員的著裝必須外觀整潔。保潔員的`著裝不夠整潔，豐獸表現(xiàn)：布淖褶皺、出現(xiàn)殘破、遍布污漬、沾染臟物和散發(fā)異味。任何服裝，在正常情況之下，都應(yīng)當(dāng)以其外觀整潔與否作為評(píng)價(jià)它的首要指標(biāo)之一。一個(gè)人平日所穿的衣著，即便款式、面料、做工都很平常，但只要做到了干凈、爽潔、平整，同樣也會(huì)為對(duì)象所接受。即使某人衣著的款式、面料、做工俱佳，只要不夠整潔，甚至折痕遍布、骯臟不堪，也必會(huì)貽笑于人，被視為懶惰之人。
內(nèi)、外衣服要經(jīng)常更換、清洗，尤其是夏季，衣服、襪子要每天換洗。其他節(jié)也要經(jīng)常更換、清洗、晾曬內(nèi)外衣物和鞋襪，以保持內(nèi)外衣物及鞋襪清潔，沒有異味。病人或嬰幼兒的家庭，于考慮到護(hù)理對(duì)象的無菌要求，保潔員最好能夠穿著整潔的專用服裝，并且要經(jīng)常清洗。
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇一
大家早上好?。ㄉ酝Ｆ诖恼疲?BR> 談到這個(gè)話題，有的同學(xué)可能會(huì)說，“穿衣戴帽，各有所好”我選擇“我的地盤我做主”；有的同學(xué)也可能會(huì)說，就是講衣服和頭發(fā)嘛，老生常談了，我不想聽；有的同學(xué)甚至?xí)磁颜f，學(xué)校又不是殯儀館，查什么遺（儀）容遺（儀）表，孝（校）衣孝（校）褲？嗚呼！是何言？是何言？我真為這樣的同學(xué)“有語”了。
這樣看來儀容儀表的意義補(bǔ)課小視。我覺得在當(dāng)今社會(huì)至少具備以下三方面的意義：
一個(gè)人的形象有先天形象和后天形象之分，先天形象就是我們通常說的長(zhǎng)相，后天形象就是我們通常說的素養(yǎng)或稱修養(yǎng)。愚蠢的人重在長(zhǎng)相，聰明的人中修養(yǎng)，明智的人內(nèi)外兼修，即重視儀容儀表，重視通過文化學(xué)習(xí)來提高自己的修養(yǎng)。
一個(gè)學(xué)生只有不斷地塑造自己的良好形象才能備受師長(zhǎng)、同學(xué)的歡迎。我注意到保安室墻壁上的儀容儀表標(biāo)準(zhǔn)解說圖，上面有黃鐘鴻、方少宏等同學(xué)，這些標(biāo)兵獲此殊榮當(dāng)之無愧。他倆是我的學(xué)生，我是深有感觸的，他們?cè)趦x容儀表上嚴(yán)格要求自己，不盲目趕時(shí)髦，全身心地投入到學(xué)習(xí)中，都是立才的驕傲。黃鐘鴻、方少宏，你們一定能考上重點(diǎn)中學(xué)揭陽一中！將來也一定能跨進(jìn)名牌大學(xué)的大門！
元代的許衡說過“衣食以厚民生，禮儀以養(yǎng)其心。”強(qiáng)調(diào)的就是儀容儀表對(duì)于修養(yǎng)身心的重要性。學(xué)校所講的儀容儀表乃是修身做人的基礎(chǔ)課，是“學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)做人”這部大書的第一課。
我們的開國(guó)總理周恩來就失分重視儀容儀表對(duì)于修身做人的重要性。他良好的修養(yǎng)和脫俗的氣質(zhì)都是在日常生活中錘煉而成的。早在青年時(shí)期，周恩來就給自己提出儀容儀表美的基本要求：面必凈，發(fā)必理，衣必整，鈕必結(jié)，頭容正，肩容平，胸容寬，背容直，氣色勿傲，勿譽(yù)，顏色宜和，宜靜，宜莊。我們中小學(xué)生是祖國(guó)的未來，民族復(fù)興的棟梁，“少年興則國(guó)興，少年強(qiáng)澤國(guó)強(qiáng)”，儀容儀表與修身做人不可不重視。
親愛的同學(xué)們，我今天啰嗦了這么多，無非就是像告訴你，你們當(dāng)前的成長(zhǎng)來不得半點(diǎn)肆意妄為、我行我素！未來的社會(huì)拒絕儀容儀表不達(dá)標(biāo)的人。今天，我把你們引入儀容儀表修身做人的大課堂，至于能不能順利畢業(yè)并拿到融入社會(huì)的形象通行證，那就全靠你們自己修行了。
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
學(xué)校對(duì)同學(xué)們的儀容儀表上有如下的具體要求：一是學(xué)生進(jìn)入校園要穿校服，不背挎包或休閑包；二是男同學(xué)不留長(zhǎng)發(fā)，不剃光頭，不染發(fā)，不理碎發(fā)，一律理短發(fā)；三是女同學(xué)短發(fā)或扎馬尾辮，不涂脂抹粉，不涂指甲油，不披頭散發(fā)、燙發(fā)、染發(fā)，不梳怪發(fā)型。四是不佩戴耳環(huán)、項(xiàng)鏈、戒指等飾物。五是不穿拖鞋，女生不穿高跟鞋。
以上要求有的學(xué)生可能無法接受，認(rèn)為這是對(duì)一個(gè)人個(gè)性的束縛、自由的壓迫，對(duì)美的摧殘。有這種念頭的同學(xué)至少有以下幾個(gè)問題或其中之一。
一是對(duì)真正意義上的個(gè)性發(fā)展了解膚淺。個(gè)性的張揚(yáng)不是一種為所欲為的態(tài)度，不然所謂的個(gè)性恰恰就是一種不健康的心理表現(xiàn)。況且，不少同學(xué)在追求奇裝異服時(shí)其實(shí)是在模仿某一歌星的裝扮，所以就談不上獨(dú)立的個(gè)性了，這是一種虛榮的不自知的盲從心理在作怪，毫無獨(dú)立的人格可言。
二是對(duì)美的曲解和庸俗理解。美是給人愉悅的體驗(yàn)和感受，自己覺得美不一定是美的，只有在大多數(shù)人感受到了和諧與美好的時(shí)候，才可以說是美的。個(gè)別同學(xué)的儀容儀表給了人們不倫不類的感覺，還能說美嗎？這只能反映一個(gè)人的審美情趣的底下和庸俗。
同學(xué)們，其實(shí)要求學(xué)生合乎儀容儀表規(guī)范，不是什么特殊的要求，每一個(gè)學(xué)生在這個(gè)問題上都必須無條件接受和遵守。那就讓我們從現(xiàn)在做起，首先從儀容儀表上展現(xiàn)自己的美吧，讓青春向上的美伴隨我們走過學(xué)生時(shí)期的每一天。
我的演講完畢，謝謝大家。
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇三
孩子從上幼兒園開始，就該注意下關(guān)于儀容儀表知識(shí)的。
學(xué)習(xí)。
有的童謠可以有助于孩子注意儀容儀表以下是本站小編為你整理的儀容儀表規(guī)范的經(jīng)典童謠歡迎大家閱讀。
小腳跟找朋友，
小手掌放兩邊，
小肚皮收緊了，
小肩膀往下壓，
小眼睛往前看。
太陽公公咪咪笑，小朋友們起床早，
自己動(dòng)手穿衣服，洗臉?biāo)⒀绖e忘掉。
背上我的小書包，歡歡喜喜上學(xué)校。
路上不要貪玩耍，按時(shí)到校不遲到。
站像一棵松，
小小青松青又青，
天天挺立在山頂;。
風(fēng)吹雨打都不怕，
青松越長(zhǎng)越精神。
輕輕走進(jìn)午睡室，
自己的衣服折整齊;。
小被疊好床靠齊，
環(huán)境整齊靠大家。
小寶寶，愛洗手，
大家一起卷袖口，
擦一擦，搓一搓，
我們的小手真干凈。
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規(guī)范儀容儀表的演講稿篇四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
在__月____日學(xué)校對(duì)宿舍例行檢查時(shí)，我們宿舍因?yàn)橛衉_頭被記為0分宿舍，今天我懷著萬分的歉意和悔恨向領(lǐng)導(dǎo)老師寫下這份檢討書，以對(duì)這件事作出深刻的反省和自我檢討。
早在上學(xué)期，學(xué)校學(xué)院就已三令五申，多次強(qiáng)調(diào)，要注意維護(hù)寢室衛(wèi)生，尤其要注意寢室內(nèi)用電及火災(zāi)隱患，學(xué)校宿管部門會(huì)不定時(shí)查寢。同時(shí)自己是班級(jí)的骨干，又是班級(jí)男生宿舍的聯(lián)系黨員，對(duì)自己宿舍的情況卻疏忽大意，沒有給予高度的關(guān)注，依然犯下這樣不可饒恕的錯(cuò)誤，真的是很不應(yīng)該。在衛(wèi)生檢查中我們違反了規(guī)定，有辱宿舍集體榮譽(yù)，讓學(xué)院蒙羞，給自己和老師們帶來不必要的麻煩，自己想起來都覺得無法原諒。
痛定思痛，事情發(fā)生后，我對(duì)事情的整個(gè)過程進(jìn)行了細(xì)致的回憶，思考了前因后果，分析了自己的心理狀態(tài)，以及它帶來的不良影響，和自己對(duì)此事的態(tài)度，在此份檢討中做詳細(xì)闡明。
作為班級(jí)骨干，我對(duì)宿舍衛(wèi)生達(dá)標(biāo)，尤其是消除宿舍安全隱患的意義是深刻明白的。一個(gè)__頭事小，可是背后卻隱藏著我們的僥幸心理，總認(rèn)為舍友在宿舍抽__不會(huì)那么倒霉正好引發(fā)不良后果。除了不該有的僥幸心理，作為班委成員的我在處理這個(gè)問題的時(shí)候也缺乏足夠的責(zé)任心。就算一個(gè)普通的學(xué)生都應(yīng)該遵循學(xué)校的規(guī)章制度，更何況我是班級(jí)骨干。我感到深刻的愧疚。但是人非圣賢，孰能無過;過而能改，善莫大焉。既然事情已經(jīng)發(fā)生，就要想整改的措施，但我并不是以此作為借口，也會(huì)盡力避免再次犯這一類的錯(cuò)誤。只是希望老師可以相信我的悔過之心，給予我改正的機(jī)會(huì)。
我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則__的問題。我知道，領(lǐng)導(dǎo)老師對(duì)于衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)這一事件非常的生氣。我也知道，身為寢室的一員，保__寢室衛(wèi)生的干凈和安全是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我們宿舍成員卻連最基本的都沒有做到。連最本職的工作都做不好，又何談理想抱負(fù)。我不該將學(xué)習(xí)和其他事務(wù)繁忙作為借口，將自己的義務(wù)與責(zé)任心丟掉。并且宿舍內(nèi)發(fā)現(xiàn)的是一個(gè)__頭，除了不整潔之外，還有巨大的安全隱患，其惡劣后果要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過不整潔本身。
同時(shí)僥幸心理在作祟，總以為上學(xué)期沒出現(xiàn)問題，現(xiàn)在稍微放松一點(diǎn)也沒關(guān)系。
現(xiàn)在我明白了窺一斑而知全豹的道理，一個(gè)__頭雖然不能代表，卻折__出一個(gè)人的責(zé)任心的問題，一個(gè)沒有責(zé)任心的人是無法生存下去的，尤其是在當(dāng)今這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中。千里之堤毀于蟻穴，在實(shí)際生活中我們就是要防微杜漸，從這些微不足道的小事做起，及時(shí)處理好這些小的壞習(xí)慣，才能避免以后犯下不可饒恕的更大的錯(cuò)誤。
古人常說，行有不得，反求諸己，但一開始，我并未能及時(shí)地進(jìn)行自我反省。古人又說，君子務(wù)本、本立而道生，因此，在自我反省的過程中，一定要把犯錯(cuò)誤的根本原因找出來，若是找不到根本原因所在，敷衍了事，于事無補(bǔ)，將來還會(huì)犯更多更嚴(yán)重的錯(cuò)誤?；谖蚝?，歸結(jié)原因如下：
1、責(zé)任心不強(qiáng)，工作作風(fēng)不深入，不踏實(shí)。這次犯這樣的錯(cuò)誤，我自己都覺得太不應(yīng)該了，這__了我的思想作風(fēng)沒有端正，責(zé)任意識(shí)不強(qiáng)。寢室是我們每個(gè)寢室人員的臉面，是我們生活的環(huán)境，不應(yīng)該使它變得臟亂不堪。態(tài)度決定一切，這是做好任何事的起碼要求，沒有良好的工作態(tài)度，就不能正視問題。不論有多少理由，都應(yīng)端正態(tài)度、嚴(yán)格學(xué)校的規(guī)范，對(duì)寢室衛(wèi)生更應(yīng)認(rèn)真對(duì)待!
2、本次的錯(cuò)誤在于我的疏忽，沒有及時(shí)地去制止舍友的錯(cuò)誤行為，對(duì)老師檢查不在乎并存在僥幸心理：稍微收拾一下宿舍衛(wèi)生就去早讀，而不管宿舍衛(wèi)生是否能夠達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，每每想起當(dāng)時(shí)的想法，心中甚是羞愧。
通過這件事，我重新反思了自己做事的態(tài)度，感悟到：
1.一個(gè)人一生最重要的是做事做人的能力。做人要專注，做事也要專注。做事不專心，一定無法把事情做得圓滿，無法清楚地掌握細(xì)節(jié)。學(xué)習(xí)就在做人、做事的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中。經(jīng)典絕不是在書本里，而是在做人、做事的點(diǎn)滴中。
檢討人：______
20____年____月____日
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇五
作為學(xué)生，正處于努力學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)與理想的關(guān)鍵時(shí)期，儀容儀表應(yīng)該是文質(zhì)彬彬、整潔大方，符合學(xué)生的身份。在校園中，服裝得體，發(fā)型整潔，言行舉止落落大方的學(xué)生還是占了較大比重，但是，“猶抱琵琶半遮面”、露腰露腿的造型也經(jīng)常見到。
1.樹立正確的審美觀
什么是美?美是給人愉悅的體驗(yàn)和感受，儀容儀表美首先要給人以美好的感受，自己覺得美不一定是美的，但當(dāng)大多數(shù)人感受到和諧與美好的時(shí)候，才可以說是美的。愛美乃人的天性。少男少女進(jìn)入青春期以后，隨著其性別意識(shí)的覺醒，他們開始關(guān)注自身形象，不少同學(xué)在追求奇裝異服其實(shí)是在哈韓、哈日或哈某一歌星的裝扮，談不上獨(dú)立的個(gè)性，是一種虛榮的不自知的盲從心理在作怪，或崇洋或媚俗，毫無獨(dú)立的人格可言;更有甚者個(gè)別人用另類的裝扮目的是為了吸引他人的眼球，難道這是為了張揚(yáng)個(gè)性嗎?這種心態(tài)正常嗎?美好的事物總是令人向往的，適當(dāng)打扮不僅帶給別人審美的喜悅，還能使自己保持自信開朗的心情。然而，處于成長(zhǎng)階段的少男少女心理發(fā)展還有偏頗性及盲目性，他們渴望成熟，對(duì)成人的世界表示出強(qiáng)烈的好奇心，又具有較強(qiáng)的模仿能力。于是，校園里出現(xiàn)了諸如“猶抱琵琶半遮面”不倫不類的打扮，也有一些女生一頭蓬亂的卷發(fā)，并稱其為“凌亂美”，男生留一頭刺猬式的紅黃發(fā)。
要幫助少男少女走出美的誤區(qū)，就必須引導(dǎo)他們正確地認(rèn)識(shí)美、理解美、追求美，樹立正確的審美觀，這也是教育工作中不可忽視的重要內(nèi)容。對(duì)于引導(dǎo)正確的審美觀和審美意識(shí)，除了從正面對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育外，也應(yīng)“學(xué)高為師，身正為范”，即要求老師在平常的工作中，嚴(yán)格要求自己，做到不濃妝艷抹，衣著得體，給學(xué)生留下簡(jiǎn)單大方的師表形象，并時(shí)時(shí)注意自己的言談舉止，以自己對(duì)美的闡釋從一點(diǎn)一滴滲透到對(duì)學(xué)生的審美教育。
2.樹立正確的價(jià)值觀、消費(fèi)觀
學(xué)生之間的攀比和效仿，也是造成校園內(nèi)儀容儀表不得體現(xiàn)象加重的主要原因。他們想追求時(shí)尚，嘗試另類的個(gè)性裝扮，必然需要經(jīng)濟(jì)援助。但是中職學(xué)生沒有獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)收入，所有的花銷都是由家長(zhǎng)承擔(dān)。因此，在儀容儀表教育中，學(xué)?？梢詮膶W(xué)生的消費(fèi)觀教育入手。從眾心理和求異心理是學(xué)生消費(fèi)攀比的心理學(xué)動(dòng)因。學(xué)生們?cè)谕瞥缡浪谆奈镔|(zhì)享受時(shí)，在群體消費(fèi)行為中往往會(huì)滋生獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷的畸形心理。這樣，就出現(xiàn)了儀容儀表不規(guī)范的學(xué)生增多的狀況。攀比心理的表現(xiàn)看似相互矛盾，實(shí)則是本質(zhì)相同的兩個(gè)方面：一是從眾心理，即被大多數(shù)人所接受的事物，個(gè)人也基本上樂意接受，學(xué)生也不例外;二是求異心理，這種心理狀態(tài)的存在，使某種時(shí)尚滿足了學(xué)生一時(shí)審美的心理需要之后，又產(chǎn)生新的.需要，渴望消費(fèi)再有新變化和創(chuàng)新。
目前，中職院校缺乏對(duì)學(xué)生消費(fèi)心理和消費(fèi)行為的研究。近年來高校思想政治教育工作雖然在不斷地改進(jìn)，也取得了較大的進(jìn)展，但由于科研條件、人員配置等客觀原因和思政教育工作者的主觀認(rèn)識(shí)等原因，對(duì)學(xué)生的價(jià)值觀和消費(fèi)觀的教育首先從實(shí)踐調(diào)查開始的教學(xué)科研模式仍然未能形成。校園文化建設(shè)中普遍缺少倡導(dǎo)學(xué)生勤儉節(jié)約地生活和消費(fèi)的內(nèi)容。中職院校學(xué)生的消費(fèi)心理和行為除了在個(gè)人喜好、穿著打扮等個(gè)別方面比較注重突出個(gè)性以外，他們對(duì)于時(shí)尚品牌、基本生活用品等消費(fèi)內(nèi)容都具有從眾心理。而中職院校校風(fēng)主要體現(xiàn)的正是學(xué)生的群體心理和行為特征。當(dāng)前，應(yīng)該把注重塑造和強(qiáng)化學(xué)生良好的消費(fèi)意識(shí)和消費(fèi)行為，培養(yǎng)學(xué)生良好的消費(fèi)習(xí)慣，作為校園文化建設(shè)的一項(xiàng)主要內(nèi)容，這也是職業(yè)教育中思想政治教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。
3.適當(dāng)規(guī)范，防止“適得其反”
基于“約于形而束于心”的觀點(diǎn)，在許多中職學(xué)校的學(xué)生管理工作中，儀容儀表的管理成為一項(xiàng)重要內(nèi)容。儀容儀表，通俗地說是穿著打扮，這本是學(xué)生的私事，但很多學(xué)校進(jìn)行“一刀切”的管理方式，在校期間統(tǒng)一穿“校服”，而且對(duì)學(xué)生的發(fā)型、首飾、妝容等做出了嚴(yán)格的模式化要求，并進(jìn)行不定期，不定規(guī)模的檢查，對(duì)違反規(guī)定者予以處罰。
到底該不該嚴(yán)管學(xué)生的儀容儀表?假如問學(xué)生，恐怕十有八九不愿讓嚴(yán)格管理、強(qiáng)制統(tǒng)一。但問題的關(guān)鍵不在于學(xué)生是否愿意，而在于儀容儀表應(yīng)否統(tǒng)一，統(tǒng)一到什么程度為合理。這也是很多中職院校管理工作中的難點(diǎn)。筆者認(rèn)為，應(yīng)從是否有利于實(shí)現(xiàn)中職學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)的角度來考慮，從學(xué)生專業(yè)或未來從事的職業(yè)的要求去考慮。不同的專業(yè)，可能有不同的標(biāo)準(zhǔn)，不一定都是男生寸平頭、女生齊耳短發(fā)。專業(yè)要求統(tǒng)一的，必須統(tǒng)一，專業(yè)不要求的，可適當(dāng)放寬統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。但在升旗等重大集會(huì)時(shí)，應(yīng)統(tǒng)一著裝，注重儀表，做到整潔大方，以示莊重，渲染氣氛。
4.著重塑造校園的學(xué)習(xí)環(huán)境
“讀萬卷書，行萬里路”。人的文化素養(yǎng)提高了，美與丑的辨別自然明確。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)環(huán)境是一種特殊的生存環(huán)境，特別是作為按照人的身心發(fā)展的特殊需要而設(shè)置的專門育人的學(xué)習(xí)環(huán)境，能潛移默化地影響學(xué)生的情感、思維、行為、習(xí)慣以及氣質(zhì)的形成。創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)全體學(xué)生相互切磋，相互啟發(fā)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同提高的積極性。一小部分儀容儀表不得體的學(xué)生，在好的環(huán)境中，會(huì)自然而然地被影響，不正確的觀念會(huì)被改變。
中國(guó)素有“禮儀之邦”的美稱，中國(guó)的讀書人歷來又有“文質(zhì)彬彬，而后君子”的古訓(xùn)。由此可見，中國(guó)人對(duì)自己的言行舉止，儀容儀表十分注重。作為學(xué)生，我們的儀容儀表是本身素質(zhì)的體現(xiàn)，反映了我們的精神風(fēng)貌，講究?jī)x容儀表也是與人交往的禮節(jié)要求，體現(xiàn)了對(duì)別人的尊重和禮貌。整潔的儀表、文明的舉止、青春的朝氣，應(yīng)該成為校園里最美的一道風(fēng)景。學(xué)生們端莊大方、樸實(shí)自然的儀表也會(huì)給人留下美好的第一印象，美麗的校園也會(huì)因?yàn)橛羞@樣的學(xué)生而充滿生機(jī)。
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇六
1.帽子，不同色彩、造型的帽子會(huì)給人以不同的視覺效果，如果頭部相對(duì)于你的身體比較大，就不要選擇大的帽子。
一般來說，男士進(jìn)入房間就應(yīng)該摘掉帽子，掛在衣架上，也可以拿在手里。女士的限制少一些，在公共場(chǎng)合也可以不脫帽。無論男女，在正式的商務(wù)場(chǎng)合必須脫帽。
2.圍巾，一般在春冬季節(jié)使用的比較多。它的搭配要和衣服、季節(jié)協(xié)調(diào)。厚重的衣服可以搭配輕柔的圍巾，但輕柔的衣服不能搭配厚重的圍巾。圍巾和大衣一般都適合室外或部分公共場(chǎng)穿著，到了房間里面都要及時(shí)摘掉。
3.絲巾，是女性的最愛，不管什么場(chǎng)合女性在服裝以外，利用飄逸柔媚的絲巾稍作點(diǎn)綴，就能讓穿著更有味道。挑選絲巾重點(diǎn)是其顏色、圖案、質(zhì)地和垂墜感。
佩戴絲巾要注意與服裝色彩、臉色協(xié)調(diào)。一般情況下，衣深巾淺、衣素巾艷、衣冷色巾暖色。臉色偏黃，不宜選用深紅、綠、藍(lán)或黃色絲巾;臉色偏黑，不宜選用白色或有鮮艷大紅圖案的絲巾。
4.領(lǐng)帶夾，主要用于將領(lǐng)帶固定在胸前，位置不能太靠上，領(lǐng)帶夾的正確位置是穿著七?？圩拥?襯衫，以從上往下數(shù)的第四到第五粒襯衫扣處為宜。若是穿著六粒扣子的襯衫，以從上往下數(shù)的第三到第四粒襯衫扣處為宜。
在正式場(chǎng)合，若佩用領(lǐng)帶夾，須佩戴線條優(yōu)美挺拔、工藝精致、材料考究的領(lǐng)帶夾。不少男士總喜歡讓其從衣領(lǐng)處露出來，而這樣恰恰暴露了領(lǐng)帶夾系錯(cuò)了位置。
穿著套裝的時(shí)候，一般會(huì)露出1cm左右的襯衣袖口，衣領(lǐng)也一樣。
袖扣材質(zhì)一般選擇貴重的金、銀、水晶、鉆石或?qū)毷取Ｐ淇陬伾拇钆湟埠荜P(guān)鍵，一般來講，水晶玻璃袖扣透明，最好搭配白色襯衫;金色袖扣配白色襯衫或黑色禮服顯得高貴,配紅色襯衫，有華麗時(shí)尚的感覺;銀色的袖扣配粉色、藍(lán)色或者黑色襯衫顯得優(yōu)雅專業(yè)，配白、灰襯衫，則有沉穩(wěn)、高貴的效果;黑色袖扣則是百搭單品，顯得禮服更加時(shí)尚。
在搭配袖扣時(shí)應(yīng)注意三點(diǎn)：一是根據(jù)襯衫和禮服的顏色搭配袖扣;二是選擇和皮帶扣、領(lǐng)帶夾同色的袖扣;三是根據(jù)出席宴會(huì)的風(fēng)格挑選袖扣。
6.手套，在西方的傳統(tǒng)服飾中，手套曾經(jīng)是必不可少的配飾。
佩戴手套時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：和別人握手，不管冬夏，都要摘掉手套;女士在握手時(shí)，有時(shí)不用脫手套，但摘掉手套顯得更加禮貌。進(jìn)屋以后，一般要馬上摘下手套。吃飯的時(shí)候，手套必須摘下。
7.腰帶，重要的裝飾之一。腰帶的式樣與材質(zhì)應(yīng)與服裝、體型、社交場(chǎng)合協(xié)調(diào)。男士的腰帶一般比較單一，質(zhì)地大多是皮革的，沒有太多的裝飾。穿西裝時(shí)，要系腰帶。夏季只穿襯衫并把襯衫下擺扎到褲子里去的時(shí)候，也要系上腰帶。女性的腰帶很豐富，但要注意與服裝、體型及場(chǎng)合的協(xié)調(diào)搭配。
無論男女，系腰帶一定要注意：出門前看看你的腰帶系得是否合適，腰帶有沒有異常;在公共場(chǎng)合或別人面前動(dòng)腰帶是不合適的;在進(jìn)餐的時(shí)候，更不要當(dāng)眾松緊腰帶，這樣既不禮貌，也不雅觀;如果必要，可以到洗手間去整理腰帶。
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇七
勤洗澡， 勤洗臉，
牙常刷， 指甲剪，
衣冠正， 發(fā)不亂。
儀容差， 真丟臉。
睡覺前 先問安
按順序 脫衣衫
疊整齊 放身邊
起床后 依次穿
入睡房要安靜，
衣放好 右臥眠。
中途便 步要輕 ，
若先醒 不出聲
起床時(shí) 要互助，
穿完衣 要梳洗
走路要學(xué)小花貓，腳步輕輕靜悄悄，
不要像那大螃蟹，橫沖直撞真糟糕。
坐著要學(xué)大白鵝，挺起胸膛精神好，
不要像那大青蝦，駝著背兒彎著腰。
唱歌要學(xué)百靈鳥，迎著春風(fēng)多美妙，
不要像那黑烏鴉，張大嘴巴哇哇哇。
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規(guī)范儀容儀表的演講稿篇八
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
中國(guó)乃四大文明古國(guó)之一，數(shù)千年來，以傳承儒家思想，尊崇孔孟之道為主要文明內(nèi)核，進(jìn)而成為舉世聞名的文化禮儀之邦。如今，中國(guó)雖然經(jīng)過40余年的改革開放，在政治，經(jīng)濟(jì)，文化領(lǐng)域取得了舉世矚目的成就，但文明禮儀的主題思想沒有變。當(dāng)然隨著經(jīng)濟(jì)、文化的深入發(fā)展，新的時(shí)代，賦予了我們禮儀的新的文化內(nèi)涵，向世界展示了我們東方文明古國(guó)特有的精神面貌。
小的時(shí)候父母教給我們餐桌上的禮儀，長(zhǎng)大后才知道禮儀有很多種，不同的場(chǎng)合有不同的禮儀，如今我們到了步入社會(huì)的年齡，需要學(xué)習(xí)更多的禮儀，就速錄工作來說，懂得職場(chǎng)禮儀顯得尤為重要，因?yàn)樗黉浌ぷ魇且粋€(gè)與社會(huì)高層人物經(jīng)常接觸的工作，也就是說不只是簡(jiǎn)單的速錄技能要非常的高，個(gè)人的綜合素質(zhì)也顯得尤為重要，舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子，小的時(shí)候爸爸對(duì)我說過一件事，我現(xiàn)在記憶猶新，在公交車上，有一位年輕人主動(dòng)為上車的.老人讓了一個(gè)座，可就是這一舉動(dòng)，使這位年輕的畢業(yè)生得到了一個(gè)很好的工作機(jī)會(huì)，進(jìn)了一家世界五百強(qiáng)的企業(yè)工作。
這個(gè)簡(jiǎn)單的例子足以說明禮儀的重要性，無論是人際關(guān)系的處理，還是為人處事，禮儀都會(huì)是很好的溝通渠道，一個(gè)員工有較好的綜合素質(zhì)，不僅代表著自己的員工形象，更多的也是體現(xiàn)了一個(gè)公司的發(fā)展程度、綜合水平，所以禮儀絕對(duì)是你通往速錄工作的橋梁!
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇九
敬愛的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
下午好，我是六年(一)班的小宇同學(xué)，今天很榮幸能夠站在臺(tái)上與同學(xué)們分享我在禮儀禮貌方面的一些做法。
在學(xué)校，我每天都用響亮的聲音跟老師、同伴打招呼。每天早上老師總會(huì)聽到甜甜的“老師好”，每天放學(xué)又會(huì)聽到響亮的“老師再見”。平時(shí)看到同學(xué)有困難時(shí)，我主動(dòng)幫忙。課間我團(tuán)結(jié)同學(xué)，不打架，不罵人，不說粗話，不搞惡作劇，與小朋友禮貌地活動(dòng)、游戲，嚴(yán)格遵守《小學(xué)生日常行為規(guī)范》和《小學(xué)生守則》。
在家庭，我尊敬父母，孝敬父母長(zhǎng)輩，做力所能及的事。
親愛的'同學(xué)們，“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，考試分?jǐn)?shù)的多少，班上名次的前后，不是當(dāng)今人生的全部?jī)?nèi)容，禮貌待人，學(xué)會(huì)做人已經(jīng)成為你生命中必修的一課。讓我們一起行動(dòng)起來，講禮儀、樹新風(fēng)，共同彈奏起幸福、和諧的樂章!
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇十
一個(gè)優(yōu)秀的人必須有良好的品行。一言一行，左右你的人生，外表美不美只能決定第一眼，品行好不好才能決定一生，法律是建立在道德規(guī)范的基礎(chǔ)上的，而道德規(guī)范是靠全社會(huì)共同維護(hù)的。其實(shí)我們可以設(shè)身處地的想一想，當(dāng)我們正在午休時(shí)，忽然有人在校園大聲喧嘩，是不是很討人厭？當(dāng)我們乘車的時(shí)候，有人在緊閉的車廂里抽煙，是不是很煩人？當(dāng)排隊(duì)買東西時(shí)，有人在前面插隊(duì)，是不是很憤怒？當(dāng)你站在旁觀者的角度看待別人時(shí)，就能很好地反省自己。
我覺得一個(gè)人的成績(jī)好不好并不是最重要的，對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度才是最重要的，從一個(gè)學(xué)生對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度便可以預(yù)見他的一生。所謂態(tài)度決定人生，我送給大家我的座右銘：得意不能忘形，失意不可失態(tài)。無論多么風(fēng)光，我只是一個(gè)學(xué)生。無論多么失落，我還是一個(gè)學(xué)生。我的最主要的任務(wù)就是好好學(xué)習(xí)，希望你們也可以這樣，在任何時(shí)候，都能保持對(duì)生活的最起碼的負(fù)責(zé)任的態(tài)度。
一個(gè)優(yōu)秀的人要把握生命中最為重要的事。生命是有限的，把精力花在其中一個(gè)方面以后其它方面就會(huì)少很多。要時(shí)刻清醒認(rèn)識(shí)到，在你所處的人生階段，最重要的事情是什么，很多人習(xí)慣將精力放在并不重要的小事上面，久而久之離自己的本來目標(biāo)就越來越遠(yuǎn)。到最后完全失去方向。
我在高中的時(shí)候談過戀愛，但現(xiàn)在我卻極力反對(duì)高中生談戀愛。因?yàn)閻矍槭侨松纳莩奁罚墙⒃谝欢ǖ幕A(chǔ)之上的。沒有談戀愛的人不用羨慕別人，因?yàn)槭澜邕h(yuǎn)比你所看到的要大很多，一個(gè)人只有自己夠優(yōu)秀，才能遇到更優(yōu)秀的人，也會(huì)擁有更加美好的愛情。正在談戀愛的人也可以好好想想，你現(xiàn)在在高中時(shí)代所堅(jiān)持的愛情有那么美好嗎，值得你拿前途命運(yùn)做賭注嗎？你們將來會(huì)有很多機(jī)會(huì)談戀愛，何必在最不該的時(shí)候談戀愛呢，一個(gè)人要時(shí)刻認(rèn)清楚自己的位置，知道輕重緩急，才能完善自己，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
遠(yuǎn)大的理想，扎實(shí)的作風(fēng)，良好的品行，把握生命之重和胸懷祖國(guó)是我認(rèn)為一個(gè)優(yōu)秀的人應(yīng)該具備的五大基本素質(zhì)。泱泱中華，崛起之路，氣象萬千。所謂中國(guó)人，就是要在祖國(guó)需要我們，人民需要我們的時(shí)候，我們能夠頂天立地，堂堂正正用我們的雙手共同撐起東方不落的太陽！
謝謝大家！
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇十一
頭發(fā)要整潔，不留長(zhǎng)頭發(fā)，頭飾不能過大，過多。
服裝襯衫要常換，保持干凈，整潔。
不準(zhǔn)紋身，不留胡須，不留指甲，不染指甲
皮鞋干凈光亮，常上油
不準(zhǔn)帶bp機(jī)、手機(jī)上崗(管理人員除外)
不準(zhǔn)備帶多余手飾(結(jié)婚戒指除外)
不準(zhǔn)留怪發(fā)式、染黑色以外的頭發(fā)。
不準(zhǔn)在上崗時(shí)間吃任何有異味食品，噴怪味香水。
清潔員上崗必須按規(guī)定著工裝上崗，保持整齊
上衣扣子扣好，不挽袖，內(nèi)衣帶不外露，胸牌端正。
腳穿黑色布鞋或皮鞋，穿白襪或肉色絲襪。
外圍員工統(tǒng)一著裝，不得穿著自己服裝。
在環(huán)境較差的場(chǎng)所工作，不許裸露(男不許光背，女不許裸露四肢)
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇十二
后廚直接關(guān)系到食品安全，甚至是人身安全與健康，那廚師有什么規(guī)范呢?下面是本站小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。
廚師應(yīng)當(dāng)儀表端莊、儀態(tài)大方、精神飽滿、舉止得體、微笑服務(wù)、自尊自愛。服飾得體、鞋襪清潔、發(fā)型整齊美觀，修飾得當(dāng)，毛發(fā)不外露，女性廚師上崗時(shí)間不得涂抹指甲油，佩戴戒指等飾物，更不應(yīng)留長(zhǎng)指甲。在具有展示性的操作間工作時(shí)，廚師工作細(xì)節(jié)不允許出現(xiàn)不文雅的舉止：例如撓頭皮、撓癢、打噴嚏、打哈欠等，手不能隨便觸摸，避免給顧客留下食物不潔凈的感覺。
首先要真誠服務(wù)，用心對(duì)待。也就是說對(duì)待我們的客戶，只有用發(fā)自內(nèi)心的熱情和真誠的服務(wù)才可能使客人感到親切和愉快。就像著名飯店創(chuàng)始人希爾頓先生說："我寧愿住在只有破舊的地氈和簡(jiǎn)陋的環(huán)境里，也不愿走進(jìn)只有豪華設(shè)施，卻沒有真誠微笑的地方。"對(duì)待顧客要努力使其達(dá)到滿意為標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)榭腿藖碜运拿姘朔?，飲食?xí)慣也千差萬別，作為廚師，要盡可能根據(jù)客人的喜好，來調(diào)整你的菜品，盡可能的達(dá)到食客的滿意。只有顧客滿意，企業(yè)才有效益，你的工作才能得到別人認(rèn)可。所以，對(duì)待客人一定不能馬虎、應(yīng)付，要抱著認(rèn)真的態(tài)度保證每一個(gè)菜品。
當(dāng)客人就餐時(shí)，廚師應(yīng)當(dāng)注意最基本的就餐的禮節(jié)禮貌，以免顧客消極遐想到飯菜衛(wèi)生程度。后廚和客人接觸時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意掌握文明用語，能夠主動(dòng)招呼顧客，向顧客致歉致謝。同時(shí)要學(xué)會(huì)認(rèn)真傾聽顧客提出的問題意見，并做出得體應(yīng)答。
盡可能體諒體會(huì)顧客的心理，學(xué)會(huì)換位思考，用得當(dāng)?shù)姆绞接项櫩托枨?，同時(shí)不要介入顧客的私人談?wù)撛掝}，忌對(duì)客人評(píng)頭論足。
后廚各項(xiàng)工作位置的確定
考慮到前廳與后廚的位置是首要任務(wù)，客人出入口及方向不能與出菜、回收碗盤的路線相同，這樣會(huì)導(dǎo)致流向混亂，造成人員迎面相撞的危險(xiǎn)，最好設(shè)置在不同的地方。
餐廳分區(qū)要如此設(shè)置，中間是工作區(qū)，兩旁則為蒸炒區(qū)和洗碗?yún)^(qū)，這樣整個(gè)廚房布局就會(huì)更加合理。
水槽是重要的工作點(diǎn)，把冰箱規(guī)劃在水槽附近，讓烹調(diào)前的準(zhǔn)備工作更容易。同時(shí)，水槽靠近你的爐具，也方便要瀝干煮好的面條和蔬菜。
后廚人員健康證的辦理
健康證是必須且不能疏忽的首要條件。健康證是健康檢查證明，證明你開始了健康檢查。它主要涉及五個(gè)行業(yè)六種疾病，在很大程度上保護(hù)了從業(yè)人員和服務(wù)對(duì)象的健康。國(guó)家也做了嚴(yán)格的相關(guān)規(guī)定：
一、衛(wèi)生監(jiān)管部門定期開展對(duì)餐飲單位、公共場(chǎng)所從業(yè)人員健康證持證情況專項(xiàng)整治工作。對(duì)無證上崗人員實(shí)施責(zé)令限期改正的行政處罰。執(zhí)法人員要堅(jiān)持教育與處罰相結(jié)合原則，寓服務(wù)于監(jiān)督之中，耐心進(jìn)行衛(wèi)生法相關(guān)內(nèi)容的宣傳教育。
二、為保證廣大消費(fèi)者行使監(jiān)督權(quán)，衛(wèi)生監(jiān)管部門應(yīng)要求從事餐飲、理發(fā)、浴池等服務(wù)行業(yè)的人員在工作期間佩戴健康證。
三、經(jīng)營(yíng)者和服務(wù)人員要明確持證上崗的重要性，自覺主動(dòng)地參加每年健康體檢和衛(wèi)生知識(shí)培訓(xùn)。
作為與食品直接相關(guān)的行業(yè)，更要注重健康證的辦理情況。
及時(shí)清潔水池
廚房的水池洗菜和洗碗需要分開，不然很容易沾染油垢。洗碗池清洗時(shí)可以在有油污的地方撒一點(diǎn)鹽，用廢舊的保鮮膜擦拭，再用溫水沖洗，水池就光亮如新。
下水處的水蓋也最好用溫肥皂水浸泡 -分鐘，達(dá)到理想的去污效果。
保證砧板清潔
砧板是切肉切菜的工具，很容易產(chǎn)生細(xì)菌，還容易產(chǎn)生異味。可將兩匙醋與毫升溫水混合，然后倒在已經(jīng)鋪好紙巾的切菜板上放置分鐘，砧板上的污垢則會(huì)容易清除，異味也會(huì)消失，還可以殺菌。
保持鍋蓋清潔
鍋蓋用久了，會(huì)沾染一層油垢，用洗潔劑擦洗不容易洗干凈。有一種簡(jiǎn)捷有效的方法：在鍋內(nèi)放少許水，將鍋蓋反蓋在鍋上，水燒開(可放一點(diǎn)洗潔精)，讓蒸汽熏蒸鍋蓋。油垢變得發(fā)白柔軟后，再用軟布擦拭，鍋蓋就干凈了。
清洗排風(fēng)扇
后廚的排風(fēng)扇只要偶有不清洗就會(huì)滿是油污，就再也難以清除干凈，從而會(huì)導(dǎo)致油煙排放受到影響。對(duì)于小尺寸排風(fēng)扇來說，可以每月在熱肥皂水中浸泡一次，然后擦洗，沖洗和晾干，記得每周擦拭通風(fēng)罩。
食材采購源頭安全性
食材的采買是很重要的，不能只關(guān)注價(jià)格，質(zhì)量與載種方式等方面都是不能忽略的。比如，采買的市場(chǎng)是否正規(guī)，種植環(huán)境是否合格，是否用合格的肥料等載種，是否是有機(jī)產(chǎn)品，是的話有沒有貼有機(jī)蔬菜標(biāo)識(shí)等等。食材好，才能做好菜，食客吃得也更放心。
與食客面對(duì)面溝通
國(guó)內(nèi)的中餐廚師每天在后廚工作，往往不會(huì)與食客見面，其實(shí)身為廚師長(zhǎng)或總廚，要多余食客進(jìn)行面對(duì)面的交流，才會(huì)知道自己的有點(diǎn)雨不足，揚(yáng)長(zhǎng)避短，才能將菜品烹調(diào)得更加深得人心。多余食客溝通，也可以為廚師創(chuàng)新菜品，開掘新思路。
廚師的儀容儀表
廚師的儀表儀容要求是極為嚴(yán)格的，廚師應(yīng)當(dāng)儀表端莊、儀態(tài)大方、精神飽滿、舉止得體、微笑服務(wù)、自尊自愛。服飾得體、鞋襪清潔、發(fā)型整齊美觀，修飾得當(dāng)，毛發(fā)不外露。女廚師上崗時(shí)間不得涂抹指甲油，佩戴戒指等飾物，更不應(yīng)留長(zhǎng)指甲。
在具有展示性的操作間工作時(shí)，廚師工作細(xì)節(jié)不允許出現(xiàn)不文雅的舉止：例如撓頭皮、撓癢、打噴嚏、打哈欠等，手不能隨便觸摸，避免給顧客留下食物不潔凈的感覺。
后廚人員每日衛(wèi)生守則的制定
后廚人員進(jìn)入后廚之前需要換好工作服，戴好廚師帽，并且洗手至肘部，反復(fù)清洗幾分鐘后即可。對(duì)顧客負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己負(fù)責(zé)。
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇十三
員工形象是構(gòu)筑水務(wù)集團(tuán)形象的主體，員工著裝直接代表企業(yè)素質(zhì)、管理水平與文明程度。為進(jìn)一步規(guī)范集團(tuán)公司員工儀容儀表及工作服的著裝，特制定本制度。具體規(guī)定如下：
（一）員工著裝規(guī)范。
1、每周一至周五：工作時(shí)間必須著公司統(tǒng)一工作服；工作服與便裝不得混穿。
2、著裝合體整潔，服飾熨燙挺括，領(lǐng)帶正挺，皮鞋干凈明亮。
3、因季節(jié)變化，員工的著裝更換的時(shí)間由集團(tuán)黨政辦統(tǒng)一通知。
4、男員工著工作服時(shí)，應(yīng)系好紐扣和領(lǐng)帶，領(lǐng)帶系法規(guī)范端正，忌松垮、歪斜。
5、著襯衫時(shí)，應(yīng)將下擺系入褲內(nèi)或裙內(nèi)，不得外露，長(zhǎng)袖襯衣不得挽起袖口。
6.女員工戴領(lǐng)結(jié)時(shí)，領(lǐng)結(jié)應(yīng)結(jié)在第一紐扣處，置于襯衣外。
7、著裝干凈、整潔、得體，無皺褶、無污漬和異味。
8、工作時(shí)間必須嚴(yán)格按規(guī)定佩帶工作標(biāo)識(shí)（工號(hào)牌）。
9、特定崗位員工（如：工程安裝、搶修維護(hù)）的著裝由相應(yīng)單位另行規(guī)定。
10、凡參加會(huì)議或集體活動(dòng)等，必須統(tǒng)一著裝。
1、員工發(fā)型應(yīng)美觀、大方、清潔、整齊，禁止留怪異發(fā)型。
2、男員工禁止剃光頭、蓄長(zhǎng)發(fā)、留長(zhǎng)胡須。
3、工作時(shí)間佩帶的飾物應(yīng)得體、典雅、莊重、大方，禁止佩帶夸張性飾物，如：大型耳環(huán)、項(xiàng)鏈圈、手鐲、手鏈、腳鏈、過于引人注目的頭花等。
4、女員工工作時(shí)間內(nèi)長(zhǎng)發(fā)應(yīng)盤起，施淡妝，禁止?jié)鈯y艷抹。
5、禁止蓄長(zhǎng)指甲及涂深色指甲油。
6、佩帶的項(xiàng)鏈不得放在工作服外。
7、窗口工作人員工作時(shí)間禁止帶手套。
（三）、服裝配備。
工作服按季節(jié)劃分，共分為春秋裝、夏裝。其中春秋裝包括：兩件上衣、兩條褲子、一件馬夾、一雙皮鞋。
男員工夏裝包括：兩件長(zhǎng)袖襯衫、兩件短袖襯衫、兩條夏褲。
男員工飾品包括：兩條領(lǐng)帶。
女員工夏裝包括：兩件長(zhǎng)袖襯衫、兩件短袖襯衫、兩件短袖上衣、兩條裙子。女員工飾品包括：兩條絲巾、兩個(gè)領(lǐng)結(jié)。
（四）、服裝搭配。
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇十四
護(hù)士作為沒有翅膀的天使，更應(yīng)該容貌服飾端莊大方，言行舉止優(yōu)雅得體，這樣才能顯示出護(hù)士的獨(dú)特韻味來。有人說，人間的美，十有七八是女人創(chuàng)造的，護(hù)士是女人中的天使，護(hù)士的一舉一動(dòng)更應(yīng)是美的展現(xiàn)。下面本站小編為你詳細(xì)介紹關(guān)于護(hù)士的儀容儀表。
一、容貌服飾美。
護(hù)士應(yīng)該淡妝上崗，化妝是為了彰顯你相貌的優(yōu)點(diǎn)，遮掩相貌的瑕疵。護(hù)士由于職業(yè)的關(guān)系，化妝后應(yīng)有一種“清水出芙蓉”的效果。恰當(dāng)?shù)谋砬橐彩亲o(hù)士容貌美的一個(gè)組成部分，一般來說，護(hù)士應(yīng)該提供微笑服務(wù)，這種笑應(yīng)是發(fā)自內(nèi)心的。為了使你的笑容自然真誠，你可以在內(nèi)心想著高興的事情，讓會(huì)講話的眼睛里流露出更誠摯的笑意。保持嘴角略微上翹，中國(guó)古代講究笑不露齒，如果你牙齒還可以的話，你可以露出上面正中的6顆牙齒。也可以在內(nèi)心發(fā)“一”的聲音。掌握的這幾個(gè)要點(diǎn)，你就可以擁有令人愉悅的笑容了。但是，當(dāng)病人病情危重或者不治身亡的時(shí)候，你若保持機(jī)械的微笑表情對(duì)待家屬，后果是可想而知的。
在服飾方面，燕式帽是我們護(hù)士職業(yè)的標(biāo)志，授帽儀式的莊重程度一點(diǎn)也不比入黨儀式和授博士學(xué)位的儀式差。護(hù)士必須衣帽整潔，頭發(fā)不宜過肩，前面露發(fā)3～5公分，后面的長(zhǎng)發(fā)可用發(fā)網(wǎng)套住。夏日必須穿長(zhǎng)連褲襪，顏色只可是白色或者膚色。禁忌裙子與鞋子之間的隔斷。鞋子建議穿白色坡跟軟底鞋，無論冬夏，都是如此。至于衣服，俗語說，寧可露，不可透，露也要露得適中，千萬不要穿那些可以看出里面的內(nèi)衣內(nèi)褲的衣服。裙的長(zhǎng)度應(yīng)高于白大褂的下擺，穿短裙的時(shí)候更要注意。
二、行為舉止美。
站立姿勢(shì)：一個(gè)訓(xùn)練有素的護(hù)士在街上行走，應(yīng)該有那種在千百人中，能單憑你背后的走姿就可以大致推斷出你的護(hù)士職業(yè)的效果。護(hù)士的站姿要求：頭正頸直，嘴角微微上翹，雙眼平視，兩肩外展，雙臂自然下垂。挺胸收腹，收臀并膝，兩腳腳尖距離10～15公分，腳跟距離3～5公分。兩手交叉于腹部，右手四指在上，握左手食指。這是規(guī)范站立姿勢(shì)，主要用于比較正規(guī)的場(chǎng)合，平時(shí)的時(shí)候可以采用自然站姿，即在規(guī)范站姿的基礎(chǔ)上雙手自然垂于身體兩側(cè)。
端坐姿勢(shì)：坐姿顯示了一個(gè)人的文化素養(yǎng)。護(hù)士坐在椅子上，應(yīng)該左進(jìn)左出，從椅子后面走到椅子前面分五步，然后，將右腳后移半步，稍微側(cè)頭，順左眼余光，抬左手從腰間往后下挪動(dòng)理順白大褂下擺，緩緩落座，臀部占椅面的1/2～2/3。
行走姿勢(shì)：在站立姿勢(shì)的基礎(chǔ)上，雙手臂自然前后擺動(dòng)30度左右，雙腳落地在一條直線，不要扭動(dòng)臀部。要求抬足有力，柔步無聲。
下蹲姿勢(shì)：要求側(cè)身頓下，先后移右腳半步，左手整理衣服，緩緩下蹲，挺胸收腹，調(diào)整中心，收回右腳。注意不面對(duì)他人蹲下，也不要背對(duì)他人蹲下。
護(hù)士端盤的時(shí)候，應(yīng)用雙手拇指和食指掌住盤的兩側(cè)，其余三指分開托于盤的底部，原則上要求雙手不能觸及盤的內(nèi)緣，需要開門時(shí)不要用腳踹門，可用后背開門。
護(hù)士坐小轎車的時(shí)候應(yīng)該采取背入式，即先進(jìn)背再進(jìn)頭最后進(jìn)腳。
總之，基本的要求就是挺拔、自然、優(yōu)雅、美觀。大家可以在平時(shí)的工作中勤于摸索，總結(jié)出適合自己的行為規(guī)范，不斷強(qiáng)化服務(wù)意識(shí)，提高自身素質(zhì)，更好地為所有有健康需求的個(gè)人和集體服務(wù)!
第一、容貌服飾美。
握的這幾個(gè)要點(diǎn)，你就可以擁有令人愉悅的笑容了。但是，當(dāng)病人病情危重或者不治身亡的時(shí)候，你若保持機(jī)械的微笑表情對(duì)待家屬，后果是可想而知的。
在服飾方面，燕式帽是我們護(hù)士職業(yè)的標(biāo)志，
授帽儀式的莊重程度一點(diǎn)也不比入黨儀式和授博士學(xué)位的儀式差。護(hù)士必須衣帽整潔，頭發(fā)不宜過肩，前面露發(fā)3-5公分，后面的長(zhǎng)發(fā)可用發(fā)網(wǎng)套住。夏日必須穿長(zhǎng)連褲襪，顏色只可是白色或者膚色。禁忌裙子與鞋子之間的隔斷。鞋子建議穿白色坡跟軟底鞋，無論冬夏，都是如此。至于衣服，俗語說，寧可露，不可透，露也要露得適中，千萬不要穿那些可以看出里面的內(nèi)衣內(nèi)褲的衣服。裙的長(zhǎng)度應(yīng)高于白大褂的下擺，穿短裙的時(shí)候更要注意。
第二、行為舉止美。
站立姿勢(shì)：一個(gè)訓(xùn)練有素的護(hù)士在街上行走，應(yīng)該有那種在千百人中，能單憑你背后的走姿就可以大致推斷出你的護(hù)士職業(yè)的效果。護(hù)士的站姿要求：頭正頸直，嘴角微微上翹，雙眼平視，兩肩外展，雙臂自然下垂。挺胸收腹，收臀并膝，兩腳腳尖距離10-15公分，腳跟距離3-5公分。兩手交叉于腹部，右手四指在上，握左手食指。這是規(guī)范站立姿勢(shì)，主要用于比較正規(guī)的場(chǎng)合，平時(shí)的時(shí)候可以采用自然站姿，即在規(guī)范站姿的基礎(chǔ)上雙手自然垂于身體兩側(cè)。
端坐姿勢(shì)：坐姿顯示了一個(gè)人的文化素養(yǎng)。護(hù)士坐在椅子上，應(yīng)該左進(jìn)左出，從椅子后面走到椅子前面分五步，然后，將右腳后移半步，稍微側(cè)頭，順左眼余光，抬左手從腰間往后下挪動(dòng)理順白大褂下擺，緩緩落座，臀部占椅面的1/2-2/3。
行走姿勢(shì)：在站立姿勢(shì)的基礎(chǔ)上，雙手臂自然前后擺動(dòng)30度左右，雙腳落地在一條直線，不要扭動(dòng)臀部。要求抬足有力，柔步無聲。
下蹲姿勢(shì)：要求側(cè)身頓下，先后移右腳半步，左手整理衣服，緩緩下蹲，挺胸收腹，調(diào)整中心，收回右腳。注意不面對(duì)他人蹲下，也不要背對(duì)他人蹲下。
護(hù)士端盤的時(shí)候，應(yīng)用雙手拇指和食指掌住盤的兩側(cè)，其余三指分開托于盤的底部，原則上要求雙手不能觸及盤的內(nèi)緣，需要開門時(shí)不要用腳踹門，可用后背開門。
護(hù)士坐小轎車的時(shí)候應(yīng)該采取背入式，即先進(jìn)背再進(jìn)頭最后進(jìn)腳。
總之，基本的要求就是挺拔、自然、優(yōu)雅、美觀。大家可以在平時(shí)的工作中勤于摸索，總結(jié)出適合自己的行為規(guī)范，不斷強(qiáng)化服務(wù)意識(shí)，提高自身素質(zhì)，更好地為所有有健康需求的個(gè)人和集體服務(wù)!
隨著現(xiàn)代化醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變和護(hù)理學(xué)的發(fā)展，嚴(yán)格護(hù)理管理、完善護(hù)理程序、強(qiáng)化護(hù)士高度的責(zé)任感都是不可缺少的促進(jìn)要素。然而，貫穿這些要素的其中，護(hù)士禮儀已成為當(dāng)前護(hù)理教育中急需解決的問題，是臨床護(hù)理工作的內(nèi)在品質(zhì)和靈魂。
1、對(duì)護(hù)士禮儀的認(rèn)識(shí)及語言修養(yǎng)。
禮儀是護(hù)士的職業(yè)形象，儀表端莊、言談舉止、音容笑貌都有助于培養(yǎng)積極的心態(tài)，養(yǎng)成高度的自制力和高超的領(lǐng)導(dǎo)才能，受到別人的尊重和愛戴，并在職業(yè)工作中獲得驚人的成績(jī)。語言是人們?cè)谏鐣?huì)生活中廣泛運(yùn)用的一種傳遞信息和交流情感、溝通人際關(guān)系的工具，是心靈的聲音，護(hù)士美好的心靈要通過言談舉止體現(xiàn)出來，給患者留下美好的印象，從而獲得患者的信任、尊重及安全感。
2、熱情禮貌待人，產(chǎn)生美好的第一印象。
患者入院時(shí)，當(dāng)班護(hù)士迎上前去，目光正視患者，點(diǎn)頭微笑問候，送患者到病房，讓患者休息，護(hù)士作。
自我介紹。
向患者介紹環(huán)境、經(jīng)管醫(yī)生、飲食作息并親切的告知患者將為其提供周到的服務(wù)使患者感到親切和溫暖。住院患者由于環(huán)境改變和疾病的影響會(huì)有不愉快、不滿甚至憤怒、憂郁等情緒。護(hù)士在護(hù)理工作中要充分體現(xiàn)寬容大度、體貼耐心的職業(yè)性格消除患者不穩(wěn)定情緒引導(dǎo)患者積極配合治療護(hù)理保持輕松愉快的心境使患者早日順利康復(fù)。
3、規(guī)范的言行舉止是與患者溝通的橋梁。
在對(duì)患者進(jìn)行護(hù)理治療時(shí)，得體的稱呼使患者感到自然、親切，對(duì)老人應(yīng)用尊稱，年齡和自己相仿的可稱姓名，對(duì)兒童可適當(dāng)運(yùn)用觸摸以減輕兒童的陌生、恐懼感。護(hù)士在與患者交談時(shí)，應(yīng)以平等待人的態(tài)度，尊重患者的自尊心，既要使患者感到溫暖、親切，又要保持一定的嚴(yán)肅性。如:為患者解除憂慮時(shí)，話題可從同情、關(guān)心患者的問題談起，誘導(dǎo)患者說出心中的憂愁，護(hù)士就能了解患者的心態(tài)，給予啟發(fā)、引導(dǎo)和鼓勵(lì)，用輕松愉快的語言緩解患者愁悶的心緒，獲得與患者溝通的良好關(guān)系。
隨著人類精神文明和物質(zhì)文明的發(fā)展，人們的需求水平在不斷的提高，護(hù)士禮儀教育在臨床護(hù)理中不容忽視，因此應(yīng)該將護(hù)士禮儀教育貫穿于護(hù)理患者的各個(gè)環(huán)節(jié)中，從而提高護(hù)理整體素質(zhì)。
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇十五
儀容儀表統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)
工作人員必須穿著巴黎春天規(guī)定的崗位工裝
佩戴工作銘牌
發(fā)型得當(dāng)，避免夸張的造型和顏色
調(diào)整心情，時(shí)刻保持微笑
男性儀容儀表
頭部
發(fā)型要求
保持干凈、梳理整齊
前不過眉，后不過頸、側(cè)不過耳
發(fā)型及顏色不宜夸張
面部修飾
面部保持干爽，每日剃須潔面，避免油光
如佩戴眼鏡，需要選擇自然、大方的款式，禁止一切有色鏡片，并隨時(shí)保持眼鏡情節(jié)，即使去除銹蝕、指紋。
工作應(yīng)摘除耳釘及耳環(huán)等飾物
衣著及飾物
制服
避免在口袋中放置大件物品，以貼合平整為主
保持褲線筆直
襯衫
保持整潔，每日熨燙
襯衫袖口隨時(shí)扣緊，襯衫的衣袖應(yīng)長(zhǎng)于西裝衣袖1-2厘米
襯衫下擺必須束進(jìn)西褲內(nèi)
手部
保持手部整潔
避免指甲過長(zhǎng)、藏污納垢
工作中除婚戒及手表外，禁止一切手部飾品
鞋襪
應(yīng)穿著黑色正裝皮鞋，鞋面保持光亮無灰塵、無明顯破損
穿著深色系長(zhǎng)襪，長(zhǎng)度應(yīng)確保坐姿時(shí)不露出腿部皮膚
領(lǐng)帶
顏色款式與工裝匹配，避免過分夸張和華麗
整潔無污漬、無破損、無褶皺
領(lǐng)帶結(jié)不宜過大或過小避免造型夸張
女性儀容儀表規(guī)范
頭部
發(fā)行要求i
保持干凈、梳理整齊
前不過眉，過肩發(fā)需要梳起
避免造型和顏色夸張的頭飾
發(fā)型及顏色不宜夸張
面部修飾
工作中應(yīng)保持簡(jiǎn)潔、素雅的淡妝，工作中應(yīng)保持職業(yè)工作妝
禁止在公共場(chǎng)區(qū)域內(nèi)化妝或者補(bǔ)妝
避免數(shù)量、造型及顏色夸張的飾品
衣著及其飾物
制服
避免在任何口袋內(nèi)放置大的物品（以貼合平整為準(zhǔn)）
襯衫
保持整潔，每日熨燙
襯衫袖口隨時(shí)扣緊
襯衫下擺必須束進(jìn)西褲或裙裝內(nèi)
手部
保持手部整潔
避免指甲過長(zhǎng)、藏污納垢
除透明色指甲油之外，不得對(duì)指甲做任何裝飾
工作中除婚戒手表外，禁止一切手部飾品
鞋襪
穿著長(zhǎng)褲時(shí)，應(yīng)配合穿著膚色無花紋短襪，長(zhǎng)度應(yīng)確保坐姿時(shí)不露出腿部皮膚 穿著裙裝時(shí)，應(yīng)配合穿著膚色無花紋高筒襪（禁止短襪），襪面無破損。
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇十六
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
曾經(jīng)，一家世界著名新聞媒體采訪了十幾位諾貝爾獎(jiǎng)得主，問影響他們成功的諸多因素中最重要的是什么，大多數(shù)獲獎(jiǎng)?wù)叨紝⑵錃w功于良好的行為習(xí)慣，懂得禮儀，著裝得體，言語文明，良好的行為習(xí)慣一旦形成，將受益終身。
中學(xué)時(shí)代是人生極為重要的階段，其不僅是中學(xué)生許多行為習(xí)慣養(yǎng)成階段，也是人生世界觀、價(jià)值觀，審美觀逐漸形成的階段，更是為將來發(fā)展，終身進(jìn)取打基礎(chǔ)的階段。
不同的人，不同的年齡乃至不同學(xué)齡段人們的審美觀是不同的。所有得體的著裝才是能正確體現(xiàn)我們審美觀念，在這個(gè)處處充斥著摩登氣息的時(shí)代，作為生活在校園這方凈土的學(xué)生，我們所崇尚的'美不是緊追當(dāng)今時(shí)代的潮流，而是選擇適合我們年齡特點(diǎn)的著裝，簡(jiǎn)單大方，整潔干凈，這樣就使我們的青春氣息油然而發(fā)。
愛美是人的天性，追求美是每個(gè)人的權(quán)利，更何況是正值花季的我們，但是由于受知識(shí)何社會(huì)閱歷的限制，大家在追求美的過程中，對(duì)于美和丑的標(biāo)準(zhǔn)往往十分模糊，對(duì)于什么是美則錯(cuò)覺叢生，處于強(qiáng)烈的好奇心理，大家常把“新”“特”“奇”視為美，但這僅是膚淺表層的外在美，僅是一種形式，一種盲目的寄托。
真正的美來自內(nèi)涵，一個(gè)真正的美麗，懂得禮儀的人，不屑擁有外在美，他在意的，是心靈的美與氣質(zhì)的美，這些美來自于高尚的道德修養(yǎng)和豐富的知識(shí)積累還有一顆善良的心。這種美較之于外在美，更深沉、更恒久、更有韻味。
中學(xué)時(shí)代是人生最美的年齡段，青春就是美，過分的打扮只會(huì)影響這份美的體現(xiàn)。
青春是一張單程票，一去不再。愿大家珍惜這份雨季的青春，樹立正確的審美觀，清爽、瀟灑、活潑、健康，把中學(xué)生特有的內(nèi)在氣質(zhì)通過著裝禮儀充分發(fā)展現(xiàn)出來。
我們永遠(yuǎn)是時(shí)尚的引領(lǐng)者，決非潮流的追隨者。
規(guī)范儀容儀表的演講稿篇十七
穿著得體，不僅能贏得他人的信賴，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。相反，穿著不當(dāng)，舉止不雅，往往會(huì)降低你的身份，損害你的形象。保潔員要穿戴得體，乙，努力做到整齊、清潔、大方、美觀。
家庭保潔員沒有統(tǒng)一的著裝要求，可依據(jù)服務(wù)的要求及著裝習(xí)慣并結(jié)合本人的經(jīng)濟(jì)狀況穿著適宜的服裝。但是，衣著必須清潔、整齊，不要衣不系扣或服裝皺褶太多。遇到節(jié)日或客戶家有客人到來時(shí)，可換上整潔美觀鮮艷些的服裝。若公司有統(tǒng)一制服則可穿工作制服并佩戴工號(hào)牌;在從事家務(wù)爭(zhēng)勞動(dòng)時(shí)可以根據(jù)具體工作情況，準(zhǔn)備一些輔助衣物，如圍裙、套袖或者保潔人員穿的藍(lán)大褂等。
家庭保潔員工作的主要場(chǎng)所是在家庭中，著裝不要求非常正規(guī)，但是穿著也不能于隨便，要注意在客戶和賓客面前的形象，根據(jù)服務(wù)禮儀的基本規(guī)定，保潔員在服務(wù)時(shí)要顯示出自己的文明氣質(zhì)，著裝要防止觸犯五個(gè)方面的禁忌，分別為：
(1)過分裸露;。
(2)過分透薄;。
(3)過分瘦小;。
(4)過分艷麗;。
(5)鞋襪不配。
還要注意的細(xì)節(jié)如下：
(1)穿裙裝者不要在裙子下擺露出秋褲等;。
(2)如果客戶要求在室內(nèi)活動(dòng)必須穿拖鞋，那么家庭保潔員就要穿上襪子;。
(3)家庭保潔員不宜穿著緊身的、包裹軀體的、過分突出自身線條的服裝;。
(4)過于單薄，明顯透出內(nèi)衣的服裝不能穿;。
(5)過于暴露肢體的服裝，如低胸裝、超短裙不能穿。
保潔員的著裝必須外觀整潔。保潔員的`著裝不夠整潔，豐獸表現(xiàn)：布淖褶皺、出現(xiàn)殘破、遍布污漬、沾染臟物和散發(fā)異味。任何服裝，在正常情況之下，都應(yīng)當(dāng)以其外觀整潔與否作為評(píng)價(jià)它的首要指標(biāo)之一。一個(gè)人平日所穿的衣著，即便款式、面料、做工都很平常，但只要做到了干凈、爽潔、平整，同樣也會(huì)為對(duì)象所接受。即使某人衣著的款式、面料、做工俱佳，只要不夠整潔，甚至折痕遍布、骯臟不堪，也必會(huì)貽笑于人，被視為懶惰之人。
內(nèi)、外衣服要經(jīng)常更換、清洗，尤其是夏季，衣服、襪子要每天換洗。其他節(jié)也要經(jīng)常更換、清洗、晾曬內(nèi)外衣物和鞋襪，以保持內(nèi)外衣物及鞋襪清潔，沒有異味。病人或嬰幼兒的家庭，于考慮到護(hù)理對(duì)象的無菌要求，保潔員最好能夠穿著整潔的專用服裝，并且要經(jīng)常清洗。