調(diào)查報(bào)告是一種通過(guò)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和分析得出的結(jié)論和建議，它能夠提供客觀的研究結(jié)果。總結(jié)要突出成果和收獲，評(píng)估自己在學(xué)習(xí)和工作中表現(xiàn)出的進(jìn)步和成就。下文是一些總結(jié)寫(xiě)作的典型例句，供大家參考和借鑒。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇一
親愛(ài)的老婆：
你好！
老婆，對(duì)不起，答應(yīng)你不再抽煙的事情，我沒(méi)有完全做到，這次煙癮一上來(lái)，自己又再次的抽了起來(lái)。這次你發(fā)現(xiàn)我抽煙，特別的生氣，我也覺(jué)得自己失信于你，不管你怎么懲罰我，我都接受，也向老婆你檢討。
從我們?cè)谝黄鸬哪翘扉_(kāi)始，你就勒令我戒煙，一是因?yàn)槌闊煂?duì)人的身體有害，你不希望我的身體因?yàn)槌闊煹木壒识艿絺?，二是你聞不得煙味，所以你才讓我戒煙的，而我?dāng)時(shí)覺(jué)得自己可以戒掉，所以直接就答應(yīng)你了，不再去抽煙。我以為我能做到，畢竟自己的煙癮并不是特別的大，但是這次我卻沒(méi)有做到承諾你的事情，我在跟朋友出去時(shí)，沒(méi)有管住自己，加上朋友在旁慫恿，覺(jué)得就抽一次，沒(méi)事的，我低估了自己的韌性了。在你面前能夠戒煙，那是因?yàn)槟愣紱](méi)有讓我碰煙，可是不代表煙那么好戒掉，所以這一次我一碰煙，身體的煙癮自主就回來(lái)了，抽了第一口，就想第二口煙，把之前的努力全部都白費(fèi)了，我對(duì)這件事真的感到后悔了。
我沒(méi)有想到這次只抽了一支煙，身上的煙味就那么難散掉，回到家你就問(wèn)到了我身上的煙味，你就知道我是抽煙了，自己抽了煙跟沾上煙味還是有區(qū)別的，你因?yàn)閷?duì)煙很敏感，所以一直就能分辨出來(lái)是否抽煙了。我當(dāng)時(shí)還想撒謊騙過(guò)你，現(xiàn)在只覺(jué)得自己好混蛋。我事先答應(yīng)的你不抽煙了，可是這次卻禁不住誘惑抽了，抱歉了老婆，看到你生氣，我也難受。我們從結(jié)婚那天起，你就很少有這個(gè)情緒，可這次是真的惹你生氣了，你已經(jīng)好幾天沒(méi)有理我了，我感到很慌，不希望我們是這樣子的狀況。我向你認(rèn)錯(cuò)，我不該去重新去沾染煙的，更不應(yīng)該受不起誘惑，就腦袋一熱就選擇把煙抽了，還是以這樣的情況。老婆你就不要生氣了，原諒我吧，老公知道自己這事做的不厚道，也沒(méi)有去回想自己當(dāng)初答應(yīng)你的事情。
我以后真的會(huì)徹底的把煙給戒掉，不再去碰觸了，當(dāng)別人把煙遞過(guò)來(lái)的'時(shí)候，會(huì)言辭拒絕的，更不會(huì)去抽了，老婆，看在老公認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度良好的面子上，就原諒我吧，我一定努力做到自己承諾給你的事情，絕不再犯了，親愛(ài)的老婆，我一定不讓你有第二次失望的機(jī)會(huì)。
檢討人：xx。
20xx年x月x日。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇二
親愛(ài)的寶貝：
你好！
親愛(ài)的老婆同志我錯(cuò)了！我真的錯(cuò)了！我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)忤逆你的話是多么的錯(cuò)誤！我不該不聽(tīng)你的話抽煙，我應(yīng)該乖乖的聽(tīng)話！所以我覺(jué)得我以后一定要聽(tīng)你話為主導(dǎo)方針，確切實(shí)際的表示你的思想。
所以經(jīng)過(guò)今晚我深思熟慮之后遵照您的.旨意，我在家里里反省了一小時(shí)零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次廁所，沒(méi)有抽煙，以上事實(shí)相當(dāng)準(zhǔn)確。如有不信，可以親自問(wèn)我。
一、堅(jiān)定戒煙決心不動(dòng)搖，何時(shí)何地何種情況，都不放棄戒煙的信念，多想想吸煙的危害，少想或不想吸煙的快樂(lè)。
二、從心理上對(duì)香煙產(chǎn)生抵觸。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累，也不重蹈覆轍，掉入深淵。從點(diǎn)滴做起，從每時(shí)每刻做起，時(shí)刻對(duì)香煙的警惕。
三、不受任何朋友的蠱惑。在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都要忍住。要從，實(shí)事求是。相信吸煙是解決不了問(wèn)題的。吸煙還不如抓緊去解決問(wèn)題。
四、要發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從上與香煙斷絕關(guān)系！
最后，老婆我真的只能寫(xiě)這么多了，想了那么長(zhǎng)時(shí)間，寶貝老婆大大，你就原來(lái)小的這一次錯(cuò)誤吧！
檢討人：xx。
xx月xx日。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇三
親愛(ài)的：
你好！
還記得上次在你的要求之下我已經(jīng)做過(guò)不會(huì)再抽煙的口頭承諾了，但是我之前抽煙的做法明顯是在違反了過(guò)去的承諾并令你的信任全部打了水漂，在你最初生氣的時(shí)候我并沒(méi)有將這件事情放在心上以至于造成了這樣一個(gè)嚴(yán)重的后果，在這里我先向你說(shuō)一聲抱歉并企求你能夠看在我認(rèn)錯(cuò)態(tài)度還算誠(chéng)懇的情況下原諒我這一次抽煙的行為。
我明白這么久以來(lái)你勸我戒煙也是為了我將來(lái)的身體健康著想，在最初的那幾天我一直都在嚴(yán)格克制自己想要抽煙的念頭保證不違反不在抽煙的承諾，但是你也應(yīng)該明白當(dāng)一個(gè)人的欲望得不到滿足的時(shí)候總會(huì)忍不住和身邊的朋友進(jìn)行抱怨，后來(lái)便有一個(gè)游戲中的好友出了一個(gè)讓我背著你偷偷抽煙的餿主意，當(dāng)時(shí)的我并沒(méi)有意識(shí)到這個(gè)陷阱是生活給我的諸多考驗(yàn)之一，總而言之我就這樣在其他人的教唆與自制力低下的綜合原因之下辜負(fù)了你對(duì)我的信任，雖然說(shuō)我抽煙的的時(shí)候的確有種長(zhǎng)久以來(lái)的期待得到滿足的充實(shí)感，但是當(dāng)我看到你在門(mén)邊看著我抽煙的時(shí)候不免感到心虛和慌亂。
由于這次是我抽煙在先違反了以往的承諾導(dǎo)致此刻我的內(nèi)心十分慌亂，說(shuō)實(shí)話在當(dāng)初發(fā)現(xiàn)你在門(mén)邊看著我抽煙的時(shí)候真是令我慚愧到不知道應(yīng)該怎么辦才好，我真的十分害怕你會(huì)因?yàn)槲页闊煻辉俸臀抑鲃?dòng)說(shuō)話，而且現(xiàn)在你一言不發(fā)的樣子已經(jīng)令慌亂的我感到有些不知所措了，既有心想要上前向你解釋自己這次吸煙的原因又不知道應(yīng)該要從何說(shuō)起，說(shuō)到底還是因?yàn)槌闊煂?dǎo)致的心虛讓過(guò)去那個(gè)能夠冷靜面對(duì)一切的自己變得慌亂了。
以后在生活中還請(qǐng)監(jiān)督我是否有著任何做得不夠好的地方并提出來(lái)，我一定會(huì)尊重你的意愿改正自己所有的錯(cuò)誤并成為一個(gè)最為完美的人，這次我抽煙的事情只是我在成長(zhǎng)道路中尚且不算成熟的一個(gè)表現(xiàn)，我覺(jué)得自己在以后的生活中一定會(huì)發(fā)揮自己最好的一面令你笑口常開(kāi)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇四
親愛(ài)的老婆：
你好！
老婆，對(duì)不起，答應(yīng)你不再抽煙的事情，我沒(méi)有完全做到，這次煙癮一上來(lái)，自己又再次的抽了起來(lái)。這次你發(fā)現(xiàn)我抽煙，特別的生氣，我也覺(jué)得自己失信于你，不管你怎么懲罰我，我都接受，也向老婆你檢討。
從我們?cè)谝黄鸬哪翘扉_(kāi)始，你就勒令我戒煙，一是因?yàn)槌闊煂?duì)人的身體有害，你不希望我的身體因?yàn)槌闊煹木壒识艿絺?，二是你聞不得煙味，所以你才讓我戒煙的，而我?dāng)時(shí)覺(jué)得自己可以戒掉，所以直接就答應(yīng)你了，不再去抽煙。我以為我能做到，畢竟自己的煙癮并不是特別的大，但是這次我卻沒(méi)有做到承諾你的事情，我在跟朋友出去時(shí)，沒(méi)有管住自己，加上朋友在旁慫恿，覺(jué)得就抽一次，沒(méi)事的，我低估了自己的韌性了。在你面前能夠戒煙，那是因?yàn)槟愣紱](méi)有讓我碰煙，可是不代表煙那么好戒掉，所以這一次我一碰煙，身體的煙癮自主就回來(lái)了，抽了第一口，就想第二口煙，把之前的努力全部都白費(fèi)了，我對(duì)這件事真的感到后悔了。
我沒(méi)有想到這次只抽了一支煙，身上的煙味就那么難散掉，回到家你就問(wèn)到了我身上的煙味，你就知道我是抽煙了，自己抽了煙跟沾上煙味還是有區(qū)別的，你因?yàn)閷?duì)煙很敏感，所以一直就能分辨出來(lái)是否抽煙了。我當(dāng)時(shí)還想撒謊騙過(guò)你，現(xiàn)在只覺(jué)得自己好混蛋。我事先答應(yīng)的你不抽煙了，可是這次卻禁不住誘惑抽了，抱歉了老婆，看到你生氣，我也難受。我們從結(jié)婚那天起，你就很少有這個(gè)情緒，可這次是真的惹你生氣了，你已經(jīng)好幾天沒(méi)有理我了，我感到很慌，不希望我們是這樣子的狀況。我向你認(rèn)錯(cuò)，我不該去重新去沾染煙的.，更不應(yīng)該受不起誘惑，就腦袋一熱就選擇把煙抽了，還是以這樣的情況。老婆你就不要生氣了，原諒我吧，老公知道自己這事做的不厚道，也沒(méi)有去回想自己當(dāng)初答應(yīng)你的事情。
我以后真的會(huì)徹底的把煙給戒掉，不再去碰觸了，當(dāng)別人把煙遞過(guò)來(lái)的時(shí)候，會(huì)言辭拒絕的，更不會(huì)去抽了，老婆，看在老公認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度良好的面子上，就原諒我吧，我一定努力做到自己承諾給你的事情，絕不再犯了，親愛(ài)的老婆，我一定不讓你有第二次失望的機(jī)會(huì)。
檢討人：xx。
xx月xx日。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇五
本人名叫xx，男、今年25歲，至今未婚。
在這么一個(gè)全國(guó)歡天喜地慶佳節(jié)期間，我居然做出了一個(gè)讓自己在今后十年都是會(huì)覺(jué)得不坎甚至瞧不起自己的二筆舉動(dòng)，我居然把我心愛(ài)的小寶貝又一次的給氣著了，哎~對(duì)于此舉動(dòng)，我深知自己的不對(duì)和愧疚，一個(gè)為了生活和理想，遠(yuǎn)離故鄉(xiāng)以及摯愛(ài)的年輕有為的妙齡少女，也可以說(shuō)是一個(gè)涉世未深的黃花大閨女，既有讓一群老爺們?yōu)橹畡?dòng)容的美好身材以及相貌，又有讓女性同胞嫉妒的才華造詣，又有讓父母一輩們倍感溫馨的濃厚孝義，真是及相貌，才華，品德于一身的優(yōu)質(zhì)好媳婦代表，我卻不知天高地厚，又不懂珍惜，更不知道知足，把她那一顆愛(ài)我的小心肝給傷了，以至于現(xiàn)在都沒(méi)有消氣，我多么痛的領(lǐng)悟啊，你曾是我的全部，我卻傻了吧唧的把我的全部給毀了，我感覺(jué)自己有點(diǎn)一無(wú)所有的像個(gè)窮光蛋一樣，心都被掏空了，哎~罪過(guò)，罪過(guò)。
只要我活著，你說(shuō)一聲，我就義無(wú)返顧的勇往直前，朝著你光輝的形象，勇敢的前進(jìn)，前進(jìn)，錢錢進(jìn)。
我還是不太會(huì)說(shuō)話，我應(yīng)該把這個(gè)能力提高下，要不你聽(tīng)膩了，不要我了，我虧不虧啊，你喜歡聽(tīng)什么，喜歡什么樣的東西，我回去學(xué)，迎合你的口味，把我的所有的力量都用在讓你歡喜不讓你憂的上邊。
媳婦我錯(cuò)了，但是我知道一句對(duì)不起根本不能滿足我的愧疚及悔恨之意，雖然我總是看起來(lái)臉大大的，但是我也有著一顆比一般人都強(qiáng)的羞恥心，我會(huì)引以為戒，戒驕戒躁，奮發(fā)圖強(qiáng)，從新改造，好好做一個(gè)為人夫，為人父的好丈夫，好爸爸的，相信我，我一定會(huì)的。
最后希望這個(gè)夜晚的喜鵲，可以把我對(duì)你的思念，連成一座美麗的橋，送到你那顆受傷的心。
你生命中最重要的：豬……。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇六
親愛(ài)的xx：
您好！
經(jīng)過(guò)我冷靜沉著的反思，發(fā)現(xiàn)我有大小罪加起來(lái)十余條，基于我所犯的這些錯(cuò)誤，在這里我向你做出最最深刻的檢查，為了得到您的寬恕還有廣大人民群眾的寬恕，只要您能消消氣，我接受任何（非分手形式）的嚴(yán)格處罰。這樣才能讓罪惡累累的我有一個(gè)改過(guò)自新的大好機(jī)會(huì)。以下是我所犯的罪惡行徑及個(gè)人改正意見(jiàn)，請(qǐng)親愛(ài)的同志批閱：
1、再也不抽煙了。
2、以后當(dāng)我惹你生氣時(shí)，我會(huì)站在你面前給你罵、給你打，我罵不還口，打不還手。當(dāng)你心情不好時(shí)，我會(huì)靜靜的聽(tīng)你傾訴，在一旁開(kāi)導(dǎo)你，安慰你。
3、你所做的事，所做的一切，都是對(duì)的。你說(shuō)太陽(yáng)是圓的就是圓的，太陽(yáng)是方的就是方的。
我錯(cuò)了，我已經(jīng)恨不得讓自己消失在這個(gè)地平線上，我真的悔不當(dāng)初呀！
如果你還愿意聽(tīng)我說(shuō)句人話，我請(qǐng)求你能原諒我的無(wú)知和沖動(dòng)，原諒我的累累罪行！
我希望你還能做回我的那個(gè)思情，我以后還是那個(gè)能陪你笑陪你哭的好勞工。
真摯希望得到你的原諒！
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇七
親愛(ài)的寶貝：
你好！
親愛(ài)的老婆同志我錯(cuò)了！我真的錯(cuò)了！我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)忤逆你的話是多么的錯(cuò)誤！我不該不聽(tīng)你的話抽煙，我應(yīng)該乖乖的聽(tīng)話！所以我覺(jué)得我以后一定要聽(tīng)你話為主導(dǎo)方針，確切實(shí)際的表示你的思想。
所以經(jīng)過(guò)今晚我深思熟慮之后遵照您的旨意，我在家里里反省了一小時(shí)零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次廁所，沒(méi)有抽煙，以上事實(shí)相當(dāng)準(zhǔn)確。如有不信，可以親自問(wèn)我。
一、堅(jiān)定戒煙決心不動(dòng)搖，何時(shí)何地何種情況，都不放棄戒煙的信念，多想想吸煙的危害，少想或不想吸煙的快樂(lè)。
二、從心理上對(duì)香煙產(chǎn)生抵觸。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累，也不重蹈覆轍，掉入深淵。從點(diǎn)滴做起，從每時(shí)每刻做起，時(shí)刻對(duì)香煙的警惕。
三、不受任何朋友的蠱惑。在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都要忍住。要從，實(shí)事求是。相信吸煙是解決不了問(wèn)題的。吸煙還不如抓緊去解決問(wèn)題。
四、要發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從上與香煙斷絕關(guān)系！
最后，老婆我真的只能寫(xiě)這么多了，想了那么長(zhǎng)時(shí)間，寶貝老婆大大，你就原來(lái)小的這一次錯(cuò)誤吧！
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇八
親愛(ài)的寶貝：
您好！
我這次又犯下了如此錯(cuò)誤的事，我的內(nèi)心也是有萬(wàn)分的難過(guò)，我這一次由于我對(duì)自己的管理不到位，沒(méi)有禁住誘惑而抽煙會(huì)讓你這樣的傷心。我知道這一切都是我的過(guò)錯(cuò)，在我向你做完了這么多保證之后，我竟然還是沒(méi)有控制住自己對(duì)煙的渴望。
在我會(huì)回家后被你發(fā)現(xiàn)我抽過(guò)煙之后，我甚至還向您辯解，我還想著要用欺騙來(lái)蒙混過(guò)關(guān)，這是我極大的錯(cuò)誤。我本來(lái)就知道寶貝你是非常的明察秋毫，我還試圖去挑戰(zhàn)你，這就是我個(gè)人的無(wú)知。現(xiàn)在我知道自己錯(cuò)了。之前我不是跟您說(shuō)了嘛，我晚上會(huì)去和同事吃飯，在席間大家就開(kāi)始抽煙，大家都知道我在戒煙，他們就是想要逗我，然而我的自制力實(shí)在不足，這才在他們的慫恿之下抽了一支，盡管我已經(jīng)嚼過(guò)口香糖來(lái)去味了，但還是被你知道了，我這次真的是犯下了很大的錯(cuò)誤。
寶貝不讓我抽煙本來(lái)也是為我好，畢竟煙這個(gè)東西實(shí)在是一點(diǎn)都不好，太傷害身體了，曾經(jīng)的我還向著寶貝保證我絕對(duì)會(huì)離煙遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，就這么幾天的時(shí)間我就全忘記了，還在這件事情上犯錯(cuò)，我簡(jiǎn)直是太壞了，我是應(yīng)該要好好檢討我自己，更加要將我自己說(shuō)出的話銘記在心。這一次我又做出傷害寶貝的事，讓我的內(nèi)心非常的不安，我想來(lái)想去都沒(méi)有辦法來(lái)彌補(bǔ)這次的錯(cuò)誤。可能我再向?qū)氊愖龀龀兄Z都完全沒(méi)有可信度了，但是我還是想要讓寶貝相信我的決心，為了讓你也生活得安心健康，我定是會(huì)盡量戒掉這一壞習(xí)慣的，但是請(qǐng)一定給我更多的時(shí)間。
從我們?cè)谝黄鸬饺缃裎叶际菦](méi)有忘記過(guò)寶貝任何的話語(yǔ)，我都會(huì)盡量去滿足你想要的一切，并且包括讓我戒煙的事情?？赡芪业慕Y(jié)果并不好，但是我相信我的態(tài)度你還是有看在眼里的吧，近期我也只是抽了這一次，其他時(shí)間是完全沒(méi)有碰過(guò)煙的，請(qǐng)寶貝一定要信任于我。我已經(jīng)讓自己在戒煙的道路上緩慢的前行了，不管中途的我會(huì)出現(xiàn)什么樣的困難，我都堅(jiān)信自己是可以到達(dá)終點(diǎn)的。
最后，請(qǐng)寶貝一定要相信我是愛(ài)你的，你說(shuō)的話我都是我盡量去做到，也希望你可以給我更多一點(diǎn)的時(shí)間，讓我成為你心中所期待的模樣，我會(huì)不斷讓自己變得更好來(lái)與你相配。這一次的抽煙事件，我已經(jīng)好好反思自己了，我知曉我還需要在自制力方面對(duì)我我進(jìn)行控制，這樣才能讓我有更多不斷成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我會(huì)讓寶貝看見(jiàn)我的變化，更是可以讓寶貝明白未來(lái)的我會(huì)更加愛(ài)你和珍惜你！
檢討人：
日期：
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇九
親愛(ài)的xxx：
你好！
還記得上次在你的要求之下我已經(jīng)做過(guò)不會(huì)再抽煙的口頭承諾了，但是我之前抽煙的做法明顯是在違反了過(guò)去的承諾并令你的信任全部打了水漂，在你最初生氣的時(shí)候我并沒(méi)有將這件事情放在心上以至于造成了這樣一個(gè)嚴(yán)重的后果，在這里我先向你說(shuō)一聲抱歉并企求你能夠看在我認(rèn)錯(cuò)態(tài)度還算誠(chéng)懇的情況下原諒我這一次抽煙的行為。
我明白這么久以來(lái)你勸我戒煙也是為了我將來(lái)的身體健康著想，在最初的那幾天我一直都在嚴(yán)格克制自己想要抽煙的念頭保證不違反不在抽煙的承諾，但是你也應(yīng)該明白當(dāng)一個(gè)人的欲望得不到滿足的時(shí)候總會(huì)忍不住和身邊的朋友進(jìn)行抱怨，后來(lái)便有一個(gè)游戲中的好友出了一個(gè)讓我背著你偷偷抽煙的餿主意，當(dāng)時(shí)的我并沒(méi)有意識(shí)到這個(gè)陷阱是生活給我的諸多考驗(yàn)之一，總而言之我就這樣在其他人的.教唆與自制力低下的綜合原因之下辜負(fù)了你對(duì)我的信任，雖然說(shuō)我抽煙的的時(shí)候的確有種長(zhǎng)久以來(lái)的期待得到滿足的充實(shí)感，但是當(dāng)我看到你在門(mén)邊看著我抽煙的時(shí)候不免感到心虛和慌亂。
由于這次是我抽煙在先違反了以往的承諾導(dǎo)致此刻我的內(nèi)心十分慌亂，說(shuō)實(shí)話在當(dāng)初發(fā)現(xiàn)你在門(mén)邊看著我抽煙的時(shí)候真是令我慚愧到不知道應(yīng)該怎么辦才好，我真的十分害怕你會(huì)因?yàn)槲页闊煻辉俸臀抑鲃?dòng)說(shuō)話，而且現(xiàn)在你一言不發(fā)的樣子已經(jīng)令慌亂的我感到有些不知所措了，既有心想要上前向你解釋自己這次吸煙的原因又不知道應(yīng)該要從何說(shuō)起，說(shuō)到底還是因?yàn)槌闊煂?dǎo)致的心虛讓過(guò)去那個(gè)能夠冷靜面對(duì)一切的自己變得慌亂了。
以后在生活中還請(qǐng)監(jiān)督我是否有著任何做得不夠好的地方并提出來(lái)，我一定會(huì)尊重你的意愿改正自己所有的錯(cuò)誤并成為一個(gè)最為完美的人，這次我抽煙的事情只是我在成長(zhǎng)道路中尚且不算成熟的一個(gè)表現(xiàn)，我覺(jué)得自己在以后的生活中一定會(huì)發(fā)揮自己最好的一面令你笑口常開(kāi)。
檢討人：xx。
20xx年x月x日。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇十
還記得上次在你的要求之下我已經(jīng)做過(guò)不會(huì)再抽煙的口頭承諾了，但是我之前抽煙的做法明顯是在違反了過(guò)去的承諾并令你的信任全部打了水漂，在你最初生氣的時(shí)候我并沒(méi)有將這件事情放在心上以至于造成了這樣一個(gè)嚴(yán)重的后果，在這里我先向你說(shuō)一聲抱歉并企求你能夠看在我認(rèn)錯(cuò)態(tài)度還算誠(chéng)懇的情況下原諒我這一次抽煙的行為。
我明白這么久以來(lái)你勸我戒煙也是為了我將來(lái)的身體健康著想，在最初的那幾天我一直都在嚴(yán)格克制自己想要抽煙的'念頭保證不違反不在抽煙的承諾，但是你也應(yīng)該明白當(dāng)一個(gè)人的欲望得不到滿足的時(shí)候總會(huì)忍不住和身邊的朋友進(jìn)行抱怨，后來(lái)便有一個(gè)游戲中的好友出了一個(gè)讓我背著你偷偷抽煙的餿主意，當(dāng)時(shí)的我并沒(méi)有意識(shí)到這個(gè)陷阱是生活給我的諸多考驗(yàn)之一，總而言之我就這樣在其他人的教唆與自制力低下的綜合原因之下辜負(fù)了你對(duì)我的信任，雖然說(shuō)我抽煙的的時(shí)候的確有種長(zhǎng)久以來(lái)的期待得到滿足的充實(shí)感，但是當(dāng)我看到你在門(mén)邊看著我抽煙的時(shí)候不免感到心虛和慌亂。
由于這次是我抽煙在先違反了以往的承諾導(dǎo)致此刻我的內(nèi)心十分慌亂，說(shuō)實(shí)話在當(dāng)初發(fā)現(xiàn)你在門(mén)邊看著我抽煙的時(shí)候真是令我慚愧到不知道應(yīng)該怎么辦才好，我真的十分害怕你會(huì)因?yàn)槲页闊煻辉俸臀抑鲃?dòng)說(shuō)話，而且現(xiàn)在你一言不發(fā)的樣子已經(jīng)令慌亂的我感到有些不知所措了，既有心想要上前向你解釋自己這次吸煙的原因又不知道應(yīng)該要從何說(shuō)起，說(shuō)到底還是因?yàn)槌闊煂?dǎo)致的心虛讓過(guò)去那個(gè)能夠冷靜面對(duì)一切的自己變得慌亂了。
以后在生活中還請(qǐng)監(jiān)督我是否有著任何做得不夠好的地方并提出來(lái)，我一定會(huì)尊重你的意愿改正自己所有的錯(cuò)誤并成為一個(gè)最為完美的人，這次我抽煙的事情只是我在成長(zhǎng)道路中尚且不算成熟的一個(gè)表現(xiàn)，我覺(jué)得自己在以后的生活中一定會(huì)發(fā)揮自己最好的一面令你笑口常開(kāi)。
檢討人：xx。
xx月xx日。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇十一
寶貝：
您好！
我這次又犯下了如此錯(cuò)誤的事，我的內(nèi)心也是有萬(wàn)分的難過(guò)，我這一次由于我對(duì)自己的管理不到位，沒(méi)有禁住誘惑而抽煙會(huì)讓你這樣的傷心。我知道這一切都是我的過(guò)錯(cuò)，在我向你做完了這么多保證之后，我竟然還是沒(méi)有控制住自己對(duì)煙的渴望。
在我會(huì)回家后被你發(fā)現(xiàn)我抽過(guò)煙之后，我甚至還向您辯解，我還想著要用欺騙來(lái)蒙混過(guò)關(guān)，這是我極大的錯(cuò)誤。我本來(lái)就知道寶貝你是非常的明察秋毫，我還試圖去挑戰(zhàn)你，這就是我個(gè)人的無(wú)知。現(xiàn)在我知道自己錯(cuò)了。之前我不是跟您說(shuō)了嘛，我晚上會(huì)去和同事吃飯，在席間大家就開(kāi)始抽煙，大家都知道我在戒煙，他們就是想要逗我，然而我的自制力實(shí)在不足，這才在他們的慫恿之下抽了一支，盡管我已經(jīng)嚼過(guò)口香糖來(lái)去味了，但還是被你知道了，我這次真的是犯下了很大的錯(cuò)誤。
寶貝不讓我抽煙本來(lái)也是為我好，畢竟煙這個(gè)東西實(shí)在是一點(diǎn)都不好，太傷害身體了，曾經(jīng)的我還向著寶貝保證我絕對(duì)會(huì)離煙遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，就這么幾天的時(shí)間我就全忘記了，還在這件事情上犯錯(cuò)，我簡(jiǎn)直是太壞了，我是應(yīng)該要好好檢討我自己，更加要將我自己說(shuō)出的話銘記在心。這一次我又做出傷害寶貝的事，讓我的內(nèi)心非常的不安，我想來(lái)想去都沒(méi)有辦法來(lái)彌補(bǔ)這次的錯(cuò)誤。可能我再向?qū)氊愖龀龀兄Z都完全沒(méi)有可信度了，但是我還是想要讓寶貝相信我的決心，為了讓你也生活得安心健康，我定是會(huì)盡量戒掉這一壞習(xí)慣的，但是請(qǐng)一定給我更多的時(shí)間。
從我們?cè)谝黄鸬饺缃裎叶际菦](méi)有忘記過(guò)寶貝任何的話語(yǔ)，我都會(huì)盡量去滿足你想要的一切，并且包括讓我戒煙的事情?？赡芪业腵結(jié)果并不好，但是我相信我的態(tài)度你還是有看在眼里的吧，近期我也只是抽了這一次，其他時(shí)間是完全沒(méi)有碰過(guò)煙的，請(qǐng)寶貝一定要信任于我。我已經(jīng)讓自己在戒煙的道路上緩慢的前行了，不管中途的我會(huì)出現(xiàn)什么樣的困難，我都堅(jiān)信自己是可以到達(dá)終點(diǎn)的。
最后，請(qǐng)寶貝一定要相信我是愛(ài)你的，你說(shuō)的話我都是我盡量去做到，也希望你可以給我更多一點(diǎn)的時(shí)間，讓我成為你心中所期待的模樣，我會(huì)不斷讓自己變得更好來(lái)與你相配。這一次的抽煙事件，我已經(jīng)好好反思自己了，我知曉我還需要在自制力方面對(duì)我我進(jìn)行控制，這樣才能讓我有更多不斷成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我會(huì)讓寶貝看見(jiàn)我的變化，更是可以讓寶貝明白未來(lái)的我會(huì)更加愛(ài)你和珍惜你！
檢討人：xx。
20xx年x月x日。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇十二
親愛(ài)的xx：
您好！
您還在生我的氣嗎？我知道這一次把已經(jīng)戒掉的煙又吸上讓你失望了，對(duì)不起，但說(shuō)實(shí)話，我也對(duì)我自己挺失望的。不就是一個(gè)破飯局嗎？不就是一桌將來(lái)對(duì)我有好處的狐朋狗友嗎？不就是未來(lái)也許可以坐擁幾十億嗎？我竟然因?yàn)槟切┧^的利益，破了我和相約的誓言，破了我自己家的規(guī)矩，也破了我對(duì)自己身體健康的承諾。真是令人失望吶！
不過(guò)，老婆，你還是別生氣了，這是我犯的錯(cuò)，你不要用生氣來(lái)懲罰你自己，這不值得，反正抽煙的是我，我也是在外面抽的，要爛肺也只會(huì)爛我的，不會(huì)傷害到你的肺的！我知道老婆你是心疼我的身體，可老婆，事情已經(jīng)發(fā)生了，你這么生氣只會(huì)讓我擔(dān)心你的身體健康的，聽(tīng)說(shuō)生氣會(huì)導(dǎo)致很多的癌癥，你可千萬(wàn)別生氣了。
老婆，我經(jīng)過(guò)自己的一番檢討，我已經(jīng)意識(shí)到自己的錯(cuò)誤有多么無(wú)趣了，不還是為了錢而放棄自己的原則這老套的劇情嗎？虧我和老婆你還看了這么多電影看了這么多書(shū)，原來(lái)我在金錢面前還是一個(gè)大俗人，沒(méi)有什么倆樣。老婆，經(jīng)過(guò)這次的事情，我打算要改變自己了。我不想自己的人生變成那種下三濫的電影，我還是希望我的人生像那些好電影一樣，哪怕是不賣座也還有穩(wěn)定的收視群體，能夠讓那些人通過(guò)我的人生對(duì)自己的人生有所改變，而不是像那些爛片一樣，讓別人敬而遠(yuǎn)之，讓別人警惕成為我這樣的人。
老婆，我知錯(cuò)了，現(xiàn)在正在改，你要跟我一起嗎？還要跟我一起演繹我們精彩的人生嗎？想的話就不要再生我氣了，給我一次機(jī)會(huì)，讓我?guī)е闳タ春蔑L(fēng)景。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇十三
你好！
還記得上次在你的要求之下我已經(jīng)做過(guò)不會(huì)再抽煙的口頭承諾了，但是我之前抽煙的做法明顯是在違反了過(guò)去的承諾并令你的信任全部打了水漂，在你最初生氣的時(shí)候我并沒(méi)有將這件事情放在心上以至于造成了這樣一個(gè)嚴(yán)重的后果，在這里我先向你說(shuō)一聲抱歉并企求你能夠看在我認(rèn)錯(cuò)態(tài)度還算誠(chéng)懇的情況下原諒我這一次抽煙的行為。
我明白這么久以來(lái)你勸我戒煙也是為了我將來(lái)的身體健康著想，在最初的那幾天我一直都在嚴(yán)格克制自己想要抽煙的念頭保證不違反不在抽煙的承諾，但是你也應(yīng)該明白當(dāng)一個(gè)人的欲望得不到滿足的時(shí)候總會(huì)忍不住和身邊的朋友進(jìn)行抱怨，后來(lái)便有一個(gè)游戲中的好友出了一個(gè)讓我背著你偷偷抽煙的餿主意，當(dāng)時(shí)的我并沒(méi)有意識(shí)到這個(gè)陷阱是生活給我的諸多考驗(yàn)之一，總而言之我就這樣在其他人的教唆與自制力低下的綜合原因之下辜負(fù)了你對(duì)我的信任，雖然說(shuō)我抽煙的的時(shí)候的確有種長(zhǎng)久以來(lái)的期待得到滿足的充實(shí)感，但是當(dāng)我看到你在門(mén)邊看著我抽煙的時(shí)候不免感到心虛和慌亂。
由于這次是我抽煙在先違反了以往的承諾導(dǎo)致此刻我的內(nèi)心十分慌亂，說(shuō)實(shí)話在當(dāng)初發(fā)現(xiàn)你在門(mén)邊看著我抽煙的時(shí)候真是令我慚愧到不知道應(yīng)該怎么辦才好，我真的'十分害怕你會(huì)因?yàn)槲页闊煻辉俸臀抑鲃?dòng)說(shuō)話，而且現(xiàn)在你一言不發(fā)的樣子已經(jīng)令慌亂的我感到有些不知所措了，既有心想要上前向你解釋自己這次吸煙的原因又不知道應(yīng)該要從何說(shuō)起，說(shuō)到底還是因?yàn)槌闊煂?dǎo)致的心虛讓過(guò)去那個(gè)能夠冷靜面對(duì)一切的自己變得慌亂了。
以后在生活中還請(qǐng)監(jiān)督我是否有著任何做得不夠好的地方并提出來(lái)，我一定會(huì)尊重你的意愿改正自己所有的錯(cuò)誤并成為一個(gè)最為完美的人，這次我抽煙的事情只是我在成長(zhǎng)道路中尚且不算成熟的一個(gè)表現(xiàn)，我覺(jué)得自己在以后的生活中一定會(huì)發(fā)揮自己最好的一面令你笑口常開(kāi)。
檢討人：
日期：
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇十四
您好！
我很早的時(shí)候就答應(yīng)過(guò)你要戒煙的，我知道你并不喜歡我抽煙，從自己抽煙開(kāi)始我就知道這個(gè)東西對(duì)我的壞處，抽煙不管怎么說(shuō)都是對(duì)我的身體和健康百害而無(wú)一利的，我也知道自己承諾過(guò)的事情就應(yīng)該要去做到，所以自己在今天還偷偷的背著你抽煙，還被你發(fā)現(xiàn)我感到非常的抱歉，也非常后悔自己的做法，我知道自己今天讓你傷心了，也讓你難過(guò)了，我向你道歉，對(duì)不起，寶貝。
我知道你生氣的并不是因?yàn)槲医洳坏魺煟嗟氖且驗(yàn)槲易约簩?duì)你承諾過(guò)的事情并沒(méi)有做到，你當(dāng)時(shí)肯定在心里想，既然做不到就不要去承諾啊，是吧，其實(shí)不是這樣子的，寶貝，我自己是很想戒煙的，我知道自己抽煙并不是一個(gè)很好的'習(xí)慣，我也是想過(guò)要把煙戒掉的，但是我畢竟也抽了這么多年的煙了，想要戒煙也需要一定的時(shí)間，這也是一個(gè)需要循序漸進(jìn)的事情，難道不是嗎？今天抽煙主要是因?yàn)樽约汗ぷ魃厦娴膲毫τ悬c(diǎn)大，我也不想因?yàn)樽约旱膲男那槎绊懙侥?，更不希望自己把?fù)面的情緒帶給你，其實(shí)并不是不愿意跟你說(shuō)，我作為一個(gè)男人，我應(yīng)該去承擔(dān)這些，不應(yīng)該有任何的問(wèn)題就去找你訴說(shuō)，我也希望自己在你的心里是一個(gè)強(qiáng)大的表現(xiàn)，所以我選擇自己去承擔(dān)這一切，也并不是你說(shuō)的根本不在乎你，沒(méi)有把你當(dāng)成是一個(gè)女朋友，你對(duì)我的心我都明白，要怪也只能怪我自己太粗心了吧，總覺(jué)得自己的做法對(duì)你是好的，但是往往總是因?yàn)檫@樣而帶給你不好的情緒，是我自己考慮不夠周到，我感到非常的抱歉，更是對(duì)于自己的抽煙這件事向你道歉，我也已經(jīng)了解到自己的做法是不周到的。
我也保證，我知道你可能不愿意去相信我的保證了，但是我還是希望你可以相信我，我以后一定會(huì)有什么事都第一時(shí)間跟你說(shuō)，不會(huì)讓你再擔(dān)心我了，更不會(huì)因?yàn)槲易约河X(jué)得好的就強(qiáng)加在你的身上，我自己承諾過(guò)的事情就一定會(huì)做到，戒煙這個(gè)事情也是，但是我們不能急好嗎，我一定會(huì)特別的控制住自己的，你看，從我自己跟你說(shuō)要戒煙起，我就一直沒(méi)有抽，直到今天是第一根，所以我一定會(huì)做到的，請(qǐng)你相信我，還有就是，不要再難過(guò)了好嗎，我知道錯(cuò)了寶貝，在未來(lái)不管怎么樣，對(duì)你的大大小小的承諾我都會(huì)一一的做到，相信我寶貝。
檢討人：xx。
xx月xx日。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇一
親愛(ài)的老婆：
你好！
老婆，對(duì)不起，答應(yīng)你不再抽煙的事情，我沒(méi)有完全做到，這次煙癮一上來(lái)，自己又再次的抽了起來(lái)。這次你發(fā)現(xiàn)我抽煙，特別的生氣，我也覺(jué)得自己失信于你，不管你怎么懲罰我，我都接受，也向老婆你檢討。
從我們?cè)谝黄鸬哪翘扉_(kāi)始，你就勒令我戒煙，一是因?yàn)槌闊煂?duì)人的身體有害，你不希望我的身體因?yàn)槌闊煹木壒识艿絺?，二是你聞不得煙味，所以你才讓我戒煙的，而我?dāng)時(shí)覺(jué)得自己可以戒掉，所以直接就答應(yīng)你了，不再去抽煙。我以為我能做到，畢竟自己的煙癮并不是特別的大，但是這次我卻沒(méi)有做到承諾你的事情，我在跟朋友出去時(shí)，沒(méi)有管住自己，加上朋友在旁慫恿，覺(jué)得就抽一次，沒(méi)事的，我低估了自己的韌性了。在你面前能夠戒煙，那是因?yàn)槟愣紱](méi)有讓我碰煙，可是不代表煙那么好戒掉，所以這一次我一碰煙，身體的煙癮自主就回來(lái)了，抽了第一口，就想第二口煙，把之前的努力全部都白費(fèi)了，我對(duì)這件事真的感到后悔了。
我沒(méi)有想到這次只抽了一支煙，身上的煙味就那么難散掉，回到家你就問(wèn)到了我身上的煙味，你就知道我是抽煙了，自己抽了煙跟沾上煙味還是有區(qū)別的，你因?yàn)閷?duì)煙很敏感，所以一直就能分辨出來(lái)是否抽煙了。我當(dāng)時(shí)還想撒謊騙過(guò)你，現(xiàn)在只覺(jué)得自己好混蛋。我事先答應(yīng)的你不抽煙了，可是這次卻禁不住誘惑抽了，抱歉了老婆，看到你生氣，我也難受。我們從結(jié)婚那天起，你就很少有這個(gè)情緒，可這次是真的惹你生氣了，你已經(jīng)好幾天沒(méi)有理我了，我感到很慌，不希望我們是這樣子的狀況。我向你認(rèn)錯(cuò)，我不該去重新去沾染煙的，更不應(yīng)該受不起誘惑，就腦袋一熱就選擇把煙抽了，還是以這樣的情況。老婆你就不要生氣了，原諒我吧，老公知道自己這事做的不厚道，也沒(méi)有去回想自己當(dāng)初答應(yīng)你的事情。
我以后真的會(huì)徹底的把煙給戒掉，不再去碰觸了，當(dāng)別人把煙遞過(guò)來(lái)的'時(shí)候，會(huì)言辭拒絕的，更不會(huì)去抽了，老婆，看在老公認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度良好的面子上，就原諒我吧，我一定努力做到自己承諾給你的事情，絕不再犯了，親愛(ài)的老婆，我一定不讓你有第二次失望的機(jī)會(huì)。
檢討人：xx。
20xx年x月x日。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇二
親愛(ài)的寶貝：
你好！
親愛(ài)的老婆同志我錯(cuò)了！我真的錯(cuò)了！我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)忤逆你的話是多么的錯(cuò)誤！我不該不聽(tīng)你的話抽煙，我應(yīng)該乖乖的聽(tīng)話！所以我覺(jué)得我以后一定要聽(tīng)你話為主導(dǎo)方針，確切實(shí)際的表示你的思想。
所以經(jīng)過(guò)今晚我深思熟慮之后遵照您的.旨意，我在家里里反省了一小時(shí)零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次廁所，沒(méi)有抽煙，以上事實(shí)相當(dāng)準(zhǔn)確。如有不信，可以親自問(wèn)我。
一、堅(jiān)定戒煙決心不動(dòng)搖，何時(shí)何地何種情況，都不放棄戒煙的信念，多想想吸煙的危害，少想或不想吸煙的快樂(lè)。
二、從心理上對(duì)香煙產(chǎn)生抵觸。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累，也不重蹈覆轍，掉入深淵。從點(diǎn)滴做起，從每時(shí)每刻做起，時(shí)刻對(duì)香煙的警惕。
三、不受任何朋友的蠱惑。在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都要忍住。要從，實(shí)事求是。相信吸煙是解決不了問(wèn)題的。吸煙還不如抓緊去解決問(wèn)題。
四、要發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從上與香煙斷絕關(guān)系！
最后，老婆我真的只能寫(xiě)這么多了，想了那么長(zhǎng)時(shí)間，寶貝老婆大大，你就原來(lái)小的這一次錯(cuò)誤吧！
檢討人：xx。
xx月xx日。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇三
親愛(ài)的：
你好！
還記得上次在你的要求之下我已經(jīng)做過(guò)不會(huì)再抽煙的口頭承諾了，但是我之前抽煙的做法明顯是在違反了過(guò)去的承諾并令你的信任全部打了水漂，在你最初生氣的時(shí)候我并沒(méi)有將這件事情放在心上以至于造成了這樣一個(gè)嚴(yán)重的后果，在這里我先向你說(shuō)一聲抱歉并企求你能夠看在我認(rèn)錯(cuò)態(tài)度還算誠(chéng)懇的情況下原諒我這一次抽煙的行為。
我明白這么久以來(lái)你勸我戒煙也是為了我將來(lái)的身體健康著想，在最初的那幾天我一直都在嚴(yán)格克制自己想要抽煙的念頭保證不違反不在抽煙的承諾，但是你也應(yīng)該明白當(dāng)一個(gè)人的欲望得不到滿足的時(shí)候總會(huì)忍不住和身邊的朋友進(jìn)行抱怨，后來(lái)便有一個(gè)游戲中的好友出了一個(gè)讓我背著你偷偷抽煙的餿主意，當(dāng)時(shí)的我并沒(méi)有意識(shí)到這個(gè)陷阱是生活給我的諸多考驗(yàn)之一，總而言之我就這樣在其他人的教唆與自制力低下的綜合原因之下辜負(fù)了你對(duì)我的信任，雖然說(shuō)我抽煙的的時(shí)候的確有種長(zhǎng)久以來(lái)的期待得到滿足的充實(shí)感，但是當(dāng)我看到你在門(mén)邊看著我抽煙的時(shí)候不免感到心虛和慌亂。
由于這次是我抽煙在先違反了以往的承諾導(dǎo)致此刻我的內(nèi)心十分慌亂，說(shuō)實(shí)話在當(dāng)初發(fā)現(xiàn)你在門(mén)邊看著我抽煙的時(shí)候真是令我慚愧到不知道應(yīng)該怎么辦才好，我真的十分害怕你會(huì)因?yàn)槲页闊煻辉俸臀抑鲃?dòng)說(shuō)話，而且現(xiàn)在你一言不發(fā)的樣子已經(jīng)令慌亂的我感到有些不知所措了，既有心想要上前向你解釋自己這次吸煙的原因又不知道應(yīng)該要從何說(shuō)起，說(shuō)到底還是因?yàn)槌闊煂?dǎo)致的心虛讓過(guò)去那個(gè)能夠冷靜面對(duì)一切的自己變得慌亂了。
以后在生活中還請(qǐng)監(jiān)督我是否有著任何做得不夠好的地方并提出來(lái)，我一定會(huì)尊重你的意愿改正自己所有的錯(cuò)誤并成為一個(gè)最為完美的人，這次我抽煙的事情只是我在成長(zhǎng)道路中尚且不算成熟的一個(gè)表現(xiàn)，我覺(jué)得自己在以后的生活中一定會(huì)發(fā)揮自己最好的一面令你笑口常開(kāi)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇四
親愛(ài)的老婆：
你好！
老婆，對(duì)不起，答應(yīng)你不再抽煙的事情，我沒(méi)有完全做到，這次煙癮一上來(lái)，自己又再次的抽了起來(lái)。這次你發(fā)現(xiàn)我抽煙，特別的生氣，我也覺(jué)得自己失信于你，不管你怎么懲罰我，我都接受，也向老婆你檢討。
從我們?cè)谝黄鸬哪翘扉_(kāi)始，你就勒令我戒煙，一是因?yàn)槌闊煂?duì)人的身體有害，你不希望我的身體因?yàn)槌闊煹木壒识艿絺?，二是你聞不得煙味，所以你才讓我戒煙的，而我?dāng)時(shí)覺(jué)得自己可以戒掉，所以直接就答應(yīng)你了，不再去抽煙。我以為我能做到，畢竟自己的煙癮并不是特別的大，但是這次我卻沒(méi)有做到承諾你的事情，我在跟朋友出去時(shí)，沒(méi)有管住自己，加上朋友在旁慫恿，覺(jué)得就抽一次，沒(méi)事的，我低估了自己的韌性了。在你面前能夠戒煙，那是因?yàn)槟愣紱](méi)有讓我碰煙，可是不代表煙那么好戒掉，所以這一次我一碰煙，身體的煙癮自主就回來(lái)了，抽了第一口，就想第二口煙，把之前的努力全部都白費(fèi)了，我對(duì)這件事真的感到后悔了。
我沒(méi)有想到這次只抽了一支煙，身上的煙味就那么難散掉，回到家你就問(wèn)到了我身上的煙味，你就知道我是抽煙了，自己抽了煙跟沾上煙味還是有區(qū)別的，你因?yàn)閷?duì)煙很敏感，所以一直就能分辨出來(lái)是否抽煙了。我當(dāng)時(shí)還想撒謊騙過(guò)你，現(xiàn)在只覺(jué)得自己好混蛋。我事先答應(yīng)的你不抽煙了，可是這次卻禁不住誘惑抽了，抱歉了老婆，看到你生氣，我也難受。我們從結(jié)婚那天起，你就很少有這個(gè)情緒，可這次是真的惹你生氣了，你已經(jīng)好幾天沒(méi)有理我了，我感到很慌，不希望我們是這樣子的狀況。我向你認(rèn)錯(cuò)，我不該去重新去沾染煙的.，更不應(yīng)該受不起誘惑，就腦袋一熱就選擇把煙抽了，還是以這樣的情況。老婆你就不要生氣了，原諒我吧，老公知道自己這事做的不厚道，也沒(méi)有去回想自己當(dāng)初答應(yīng)你的事情。
我以后真的會(huì)徹底的把煙給戒掉，不再去碰觸了，當(dāng)別人把煙遞過(guò)來(lái)的時(shí)候，會(huì)言辭拒絕的，更不會(huì)去抽了，老婆，看在老公認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度良好的面子上，就原諒我吧，我一定努力做到自己承諾給你的事情，絕不再犯了，親愛(ài)的老婆，我一定不讓你有第二次失望的機(jī)會(huì)。
檢討人：xx。
xx月xx日。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇五
本人名叫xx，男、今年25歲，至今未婚。
在這么一個(gè)全國(guó)歡天喜地慶佳節(jié)期間，我居然做出了一個(gè)讓自己在今后十年都是會(huì)覺(jué)得不坎甚至瞧不起自己的二筆舉動(dòng)，我居然把我心愛(ài)的小寶貝又一次的給氣著了，哎~對(duì)于此舉動(dòng)，我深知自己的不對(duì)和愧疚，一個(gè)為了生活和理想，遠(yuǎn)離故鄉(xiāng)以及摯愛(ài)的年輕有為的妙齡少女，也可以說(shuō)是一個(gè)涉世未深的黃花大閨女，既有讓一群老爺們?yōu)橹畡?dòng)容的美好身材以及相貌，又有讓女性同胞嫉妒的才華造詣，又有讓父母一輩們倍感溫馨的濃厚孝義，真是及相貌，才華，品德于一身的優(yōu)質(zhì)好媳婦代表，我卻不知天高地厚，又不懂珍惜，更不知道知足，把她那一顆愛(ài)我的小心肝給傷了，以至于現(xiàn)在都沒(méi)有消氣，我多么痛的領(lǐng)悟啊，你曾是我的全部，我卻傻了吧唧的把我的全部給毀了，我感覺(jué)自己有點(diǎn)一無(wú)所有的像個(gè)窮光蛋一樣，心都被掏空了，哎~罪過(guò)，罪過(guò)。
只要我活著，你說(shuō)一聲，我就義無(wú)返顧的勇往直前，朝著你光輝的形象，勇敢的前進(jìn)，前進(jìn)，錢錢進(jìn)。
我還是不太會(huì)說(shuō)話，我應(yīng)該把這個(gè)能力提高下，要不你聽(tīng)膩了，不要我了，我虧不虧啊，你喜歡聽(tīng)什么，喜歡什么樣的東西，我回去學(xué)，迎合你的口味，把我的所有的力量都用在讓你歡喜不讓你憂的上邊。
媳婦我錯(cuò)了，但是我知道一句對(duì)不起根本不能滿足我的愧疚及悔恨之意，雖然我總是看起來(lái)臉大大的，但是我也有著一顆比一般人都強(qiáng)的羞恥心，我會(huì)引以為戒，戒驕戒躁，奮發(fā)圖強(qiáng)，從新改造，好好做一個(gè)為人夫，為人父的好丈夫，好爸爸的，相信我，我一定會(huì)的。
最后希望這個(gè)夜晚的喜鵲，可以把我對(duì)你的思念，連成一座美麗的橋，送到你那顆受傷的心。
你生命中最重要的：豬……。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇六
親愛(ài)的xx：
您好！
經(jīng)過(guò)我冷靜沉著的反思，發(fā)現(xiàn)我有大小罪加起來(lái)十余條，基于我所犯的這些錯(cuò)誤，在這里我向你做出最最深刻的檢查，為了得到您的寬恕還有廣大人民群眾的寬恕，只要您能消消氣，我接受任何（非分手形式）的嚴(yán)格處罰。這樣才能讓罪惡累累的我有一個(gè)改過(guò)自新的大好機(jī)會(huì)。以下是我所犯的罪惡行徑及個(gè)人改正意見(jiàn)，請(qǐng)親愛(ài)的同志批閱：
1、再也不抽煙了。
2、以后當(dāng)我惹你生氣時(shí)，我會(huì)站在你面前給你罵、給你打，我罵不還口，打不還手。當(dāng)你心情不好時(shí)，我會(huì)靜靜的聽(tīng)你傾訴，在一旁開(kāi)導(dǎo)你，安慰你。
3、你所做的事，所做的一切，都是對(duì)的。你說(shuō)太陽(yáng)是圓的就是圓的，太陽(yáng)是方的就是方的。
我錯(cuò)了，我已經(jīng)恨不得讓自己消失在這個(gè)地平線上，我真的悔不當(dāng)初呀！
如果你還愿意聽(tīng)我說(shuō)句人話，我請(qǐng)求你能原諒我的無(wú)知和沖動(dòng)，原諒我的累累罪行！
我希望你還能做回我的那個(gè)思情，我以后還是那個(gè)能陪你笑陪你哭的好勞工。
真摯希望得到你的原諒！
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇七
親愛(ài)的寶貝：
你好！
親愛(ài)的老婆同志我錯(cuò)了！我真的錯(cuò)了！我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)忤逆你的話是多么的錯(cuò)誤！我不該不聽(tīng)你的話抽煙，我應(yīng)該乖乖的聽(tīng)話！所以我覺(jué)得我以后一定要聽(tīng)你話為主導(dǎo)方針，確切實(shí)際的表示你的思想。
所以經(jīng)過(guò)今晚我深思熟慮之后遵照您的旨意，我在家里里反省了一小時(shí)零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次廁所，沒(méi)有抽煙，以上事實(shí)相當(dāng)準(zhǔn)確。如有不信，可以親自問(wèn)我。
一、堅(jiān)定戒煙決心不動(dòng)搖，何時(shí)何地何種情況，都不放棄戒煙的信念，多想想吸煙的危害，少想或不想吸煙的快樂(lè)。
二、從心理上對(duì)香煙產(chǎn)生抵觸。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累，也不重蹈覆轍，掉入深淵。從點(diǎn)滴做起，從每時(shí)每刻做起，時(shí)刻對(duì)香煙的警惕。
三、不受任何朋友的蠱惑。在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都要忍住。要從，實(shí)事求是。相信吸煙是解決不了問(wèn)題的。吸煙還不如抓緊去解決問(wèn)題。
四、要發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從上與香煙斷絕關(guān)系！
最后，老婆我真的只能寫(xiě)這么多了，想了那么長(zhǎng)時(shí)間，寶貝老婆大大，你就原來(lái)小的這一次錯(cuò)誤吧！
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇八
親愛(ài)的寶貝：
您好！
我這次又犯下了如此錯(cuò)誤的事，我的內(nèi)心也是有萬(wàn)分的難過(guò)，我這一次由于我對(duì)自己的管理不到位，沒(méi)有禁住誘惑而抽煙會(huì)讓你這樣的傷心。我知道這一切都是我的過(guò)錯(cuò)，在我向你做完了這么多保證之后，我竟然還是沒(méi)有控制住自己對(duì)煙的渴望。
在我會(huì)回家后被你發(fā)現(xiàn)我抽過(guò)煙之后，我甚至還向您辯解，我還想著要用欺騙來(lái)蒙混過(guò)關(guān)，這是我極大的錯(cuò)誤。我本來(lái)就知道寶貝你是非常的明察秋毫，我還試圖去挑戰(zhàn)你，這就是我個(gè)人的無(wú)知。現(xiàn)在我知道自己錯(cuò)了。之前我不是跟您說(shuō)了嘛，我晚上會(huì)去和同事吃飯，在席間大家就開(kāi)始抽煙，大家都知道我在戒煙，他們就是想要逗我，然而我的自制力實(shí)在不足，這才在他們的慫恿之下抽了一支，盡管我已經(jīng)嚼過(guò)口香糖來(lái)去味了，但還是被你知道了，我這次真的是犯下了很大的錯(cuò)誤。
寶貝不讓我抽煙本來(lái)也是為我好，畢竟煙這個(gè)東西實(shí)在是一點(diǎn)都不好，太傷害身體了，曾經(jīng)的我還向著寶貝保證我絕對(duì)會(huì)離煙遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，就這么幾天的時(shí)間我就全忘記了，還在這件事情上犯錯(cuò)，我簡(jiǎn)直是太壞了，我是應(yīng)該要好好檢討我自己，更加要將我自己說(shuō)出的話銘記在心。這一次我又做出傷害寶貝的事，讓我的內(nèi)心非常的不安，我想來(lái)想去都沒(méi)有辦法來(lái)彌補(bǔ)這次的錯(cuò)誤。可能我再向?qū)氊愖龀龀兄Z都完全沒(méi)有可信度了，但是我還是想要讓寶貝相信我的決心，為了讓你也生活得安心健康，我定是會(huì)盡量戒掉這一壞習(xí)慣的，但是請(qǐng)一定給我更多的時(shí)間。
從我們?cè)谝黄鸬饺缃裎叶际菦](méi)有忘記過(guò)寶貝任何的話語(yǔ)，我都會(huì)盡量去滿足你想要的一切，并且包括讓我戒煙的事情?？赡芪业慕Y(jié)果并不好，但是我相信我的態(tài)度你還是有看在眼里的吧，近期我也只是抽了這一次，其他時(shí)間是完全沒(méi)有碰過(guò)煙的，請(qǐng)寶貝一定要信任于我。我已經(jīng)讓自己在戒煙的道路上緩慢的前行了，不管中途的我會(huì)出現(xiàn)什么樣的困難，我都堅(jiān)信自己是可以到達(dá)終點(diǎn)的。
最后，請(qǐng)寶貝一定要相信我是愛(ài)你的，你說(shuō)的話我都是我盡量去做到，也希望你可以給我更多一點(diǎn)的時(shí)間，讓我成為你心中所期待的模樣，我會(huì)不斷讓自己變得更好來(lái)與你相配。這一次的抽煙事件，我已經(jīng)好好反思自己了，我知曉我還需要在自制力方面對(duì)我我進(jìn)行控制，這樣才能讓我有更多不斷成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我會(huì)讓寶貝看見(jiàn)我的變化，更是可以讓寶貝明白未來(lái)的我會(huì)更加愛(ài)你和珍惜你！
檢討人：
日期：
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇九
親愛(ài)的xxx：
你好！
還記得上次在你的要求之下我已經(jīng)做過(guò)不會(huì)再抽煙的口頭承諾了，但是我之前抽煙的做法明顯是在違反了過(guò)去的承諾并令你的信任全部打了水漂，在你最初生氣的時(shí)候我并沒(méi)有將這件事情放在心上以至于造成了這樣一個(gè)嚴(yán)重的后果，在這里我先向你說(shuō)一聲抱歉并企求你能夠看在我認(rèn)錯(cuò)態(tài)度還算誠(chéng)懇的情況下原諒我這一次抽煙的行為。
我明白這么久以來(lái)你勸我戒煙也是為了我將來(lái)的身體健康著想，在最初的那幾天我一直都在嚴(yán)格克制自己想要抽煙的念頭保證不違反不在抽煙的承諾，但是你也應(yīng)該明白當(dāng)一個(gè)人的欲望得不到滿足的時(shí)候總會(huì)忍不住和身邊的朋友進(jìn)行抱怨，后來(lái)便有一個(gè)游戲中的好友出了一個(gè)讓我背著你偷偷抽煙的餿主意，當(dāng)時(shí)的我并沒(méi)有意識(shí)到這個(gè)陷阱是生活給我的諸多考驗(yàn)之一，總而言之我就這樣在其他人的.教唆與自制力低下的綜合原因之下辜負(fù)了你對(duì)我的信任，雖然說(shuō)我抽煙的的時(shí)候的確有種長(zhǎng)久以來(lái)的期待得到滿足的充實(shí)感，但是當(dāng)我看到你在門(mén)邊看著我抽煙的時(shí)候不免感到心虛和慌亂。
由于這次是我抽煙在先違反了以往的承諾導(dǎo)致此刻我的內(nèi)心十分慌亂，說(shuō)實(shí)話在當(dāng)初發(fā)現(xiàn)你在門(mén)邊看著我抽煙的時(shí)候真是令我慚愧到不知道應(yīng)該怎么辦才好，我真的十分害怕你會(huì)因?yàn)槲页闊煻辉俸臀抑鲃?dòng)說(shuō)話，而且現(xiàn)在你一言不發(fā)的樣子已經(jīng)令慌亂的我感到有些不知所措了，既有心想要上前向你解釋自己這次吸煙的原因又不知道應(yīng)該要從何說(shuō)起，說(shuō)到底還是因?yàn)槌闊煂?dǎo)致的心虛讓過(guò)去那個(gè)能夠冷靜面對(duì)一切的自己變得慌亂了。
以后在生活中還請(qǐng)監(jiān)督我是否有著任何做得不夠好的地方并提出來(lái)，我一定會(huì)尊重你的意愿改正自己所有的錯(cuò)誤并成為一個(gè)最為完美的人，這次我抽煙的事情只是我在成長(zhǎng)道路中尚且不算成熟的一個(gè)表現(xiàn)，我覺(jué)得自己在以后的生活中一定會(huì)發(fā)揮自己最好的一面令你笑口常開(kāi)。
檢討人：xx。
20xx年x月x日。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇十
還記得上次在你的要求之下我已經(jīng)做過(guò)不會(huì)再抽煙的口頭承諾了，但是我之前抽煙的做法明顯是在違反了過(guò)去的承諾并令你的信任全部打了水漂，在你最初生氣的時(shí)候我并沒(méi)有將這件事情放在心上以至于造成了這樣一個(gè)嚴(yán)重的后果，在這里我先向你說(shuō)一聲抱歉并企求你能夠看在我認(rèn)錯(cuò)態(tài)度還算誠(chéng)懇的情況下原諒我這一次抽煙的行為。
我明白這么久以來(lái)你勸我戒煙也是為了我將來(lái)的身體健康著想，在最初的那幾天我一直都在嚴(yán)格克制自己想要抽煙的'念頭保證不違反不在抽煙的承諾，但是你也應(yīng)該明白當(dāng)一個(gè)人的欲望得不到滿足的時(shí)候總會(huì)忍不住和身邊的朋友進(jìn)行抱怨，后來(lái)便有一個(gè)游戲中的好友出了一個(gè)讓我背著你偷偷抽煙的餿主意，當(dāng)時(shí)的我并沒(méi)有意識(shí)到這個(gè)陷阱是生活給我的諸多考驗(yàn)之一，總而言之我就這樣在其他人的教唆與自制力低下的綜合原因之下辜負(fù)了你對(duì)我的信任，雖然說(shuō)我抽煙的的時(shí)候的確有種長(zhǎng)久以來(lái)的期待得到滿足的充實(shí)感，但是當(dāng)我看到你在門(mén)邊看著我抽煙的時(shí)候不免感到心虛和慌亂。
由于這次是我抽煙在先違反了以往的承諾導(dǎo)致此刻我的內(nèi)心十分慌亂，說(shuō)實(shí)話在當(dāng)初發(fā)現(xiàn)你在門(mén)邊看著我抽煙的時(shí)候真是令我慚愧到不知道應(yīng)該怎么辦才好，我真的十分害怕你會(huì)因?yàn)槲页闊煻辉俸臀抑鲃?dòng)說(shuō)話，而且現(xiàn)在你一言不發(fā)的樣子已經(jīng)令慌亂的我感到有些不知所措了，既有心想要上前向你解釋自己這次吸煙的原因又不知道應(yīng)該要從何說(shuō)起，說(shuō)到底還是因?yàn)槌闊煂?dǎo)致的心虛讓過(guò)去那個(gè)能夠冷靜面對(duì)一切的自己變得慌亂了。
以后在生活中還請(qǐng)監(jiān)督我是否有著任何做得不夠好的地方并提出來(lái)，我一定會(huì)尊重你的意愿改正自己所有的錯(cuò)誤并成為一個(gè)最為完美的人，這次我抽煙的事情只是我在成長(zhǎng)道路中尚且不算成熟的一個(gè)表現(xiàn)，我覺(jué)得自己在以后的生活中一定會(huì)發(fā)揮自己最好的一面令你笑口常開(kāi)。
檢討人：xx。
xx月xx日。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇十一
寶貝：
您好！
我這次又犯下了如此錯(cuò)誤的事，我的內(nèi)心也是有萬(wàn)分的難過(guò)，我這一次由于我對(duì)自己的管理不到位，沒(méi)有禁住誘惑而抽煙會(huì)讓你這樣的傷心。我知道這一切都是我的過(guò)錯(cuò)，在我向你做完了這么多保證之后，我竟然還是沒(méi)有控制住自己對(duì)煙的渴望。
在我會(huì)回家后被你發(fā)現(xiàn)我抽過(guò)煙之后，我甚至還向您辯解，我還想著要用欺騙來(lái)蒙混過(guò)關(guān)，這是我極大的錯(cuò)誤。我本來(lái)就知道寶貝你是非常的明察秋毫，我還試圖去挑戰(zhàn)你，這就是我個(gè)人的無(wú)知。現(xiàn)在我知道自己錯(cuò)了。之前我不是跟您說(shuō)了嘛，我晚上會(huì)去和同事吃飯，在席間大家就開(kāi)始抽煙，大家都知道我在戒煙，他們就是想要逗我，然而我的自制力實(shí)在不足，這才在他們的慫恿之下抽了一支，盡管我已經(jīng)嚼過(guò)口香糖來(lái)去味了，但還是被你知道了，我這次真的是犯下了很大的錯(cuò)誤。
寶貝不讓我抽煙本來(lái)也是為我好，畢竟煙這個(gè)東西實(shí)在是一點(diǎn)都不好，太傷害身體了，曾經(jīng)的我還向著寶貝保證我絕對(duì)會(huì)離煙遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，就這么幾天的時(shí)間我就全忘記了，還在這件事情上犯錯(cuò)，我簡(jiǎn)直是太壞了，我是應(yīng)該要好好檢討我自己，更加要將我自己說(shuō)出的話銘記在心。這一次我又做出傷害寶貝的事，讓我的內(nèi)心非常的不安，我想來(lái)想去都沒(méi)有辦法來(lái)彌補(bǔ)這次的錯(cuò)誤。可能我再向?qū)氊愖龀龀兄Z都完全沒(méi)有可信度了，但是我還是想要讓寶貝相信我的決心，為了讓你也生活得安心健康，我定是會(huì)盡量戒掉這一壞習(xí)慣的，但是請(qǐng)一定給我更多的時(shí)間。
從我們?cè)谝黄鸬饺缃裎叶际菦](méi)有忘記過(guò)寶貝任何的話語(yǔ)，我都會(huì)盡量去滿足你想要的一切，并且包括讓我戒煙的事情?？赡芪业腵結(jié)果并不好，但是我相信我的態(tài)度你還是有看在眼里的吧，近期我也只是抽了這一次，其他時(shí)間是完全沒(méi)有碰過(guò)煙的，請(qǐng)寶貝一定要信任于我。我已經(jīng)讓自己在戒煙的道路上緩慢的前行了，不管中途的我會(huì)出現(xiàn)什么樣的困難，我都堅(jiān)信自己是可以到達(dá)終點(diǎn)的。
最后，請(qǐng)寶貝一定要相信我是愛(ài)你的，你說(shuō)的話我都是我盡量去做到，也希望你可以給我更多一點(diǎn)的時(shí)間，讓我成為你心中所期待的模樣，我會(huì)不斷讓自己變得更好來(lái)與你相配。這一次的抽煙事件，我已經(jīng)好好反思自己了，我知曉我還需要在自制力方面對(duì)我我進(jìn)行控制，這樣才能讓我有更多不斷成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我會(huì)讓寶貝看見(jiàn)我的變化，更是可以讓寶貝明白未來(lái)的我會(huì)更加愛(ài)你和珍惜你！
檢討人：xx。
20xx年x月x日。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇十二
親愛(ài)的xx：
您好！
您還在生我的氣嗎？我知道這一次把已經(jīng)戒掉的煙又吸上讓你失望了，對(duì)不起，但說(shuō)實(shí)話，我也對(duì)我自己挺失望的。不就是一個(gè)破飯局嗎？不就是一桌將來(lái)對(duì)我有好處的狐朋狗友嗎？不就是未來(lái)也許可以坐擁幾十億嗎？我竟然因?yàn)槟切┧^的利益，破了我和相約的誓言，破了我自己家的規(guī)矩，也破了我對(duì)自己身體健康的承諾。真是令人失望吶！
不過(guò)，老婆，你還是別生氣了，這是我犯的錯(cuò)，你不要用生氣來(lái)懲罰你自己，這不值得，反正抽煙的是我，我也是在外面抽的，要爛肺也只會(huì)爛我的，不會(huì)傷害到你的肺的！我知道老婆你是心疼我的身體，可老婆，事情已經(jīng)發(fā)生了，你這么生氣只會(huì)讓我擔(dān)心你的身體健康的，聽(tīng)說(shuō)生氣會(huì)導(dǎo)致很多的癌癥，你可千萬(wàn)別生氣了。
老婆，我經(jīng)過(guò)自己的一番檢討，我已經(jīng)意識(shí)到自己的錯(cuò)誤有多么無(wú)趣了，不還是為了錢而放棄自己的原則這老套的劇情嗎？虧我和老婆你還看了這么多電影看了這么多書(shū)，原來(lái)我在金錢面前還是一個(gè)大俗人，沒(méi)有什么倆樣。老婆，經(jīng)過(guò)這次的事情，我打算要改變自己了。我不想自己的人生變成那種下三濫的電影，我還是希望我的人生像那些好電影一樣，哪怕是不賣座也還有穩(wěn)定的收視群體，能夠讓那些人通過(guò)我的人生對(duì)自己的人生有所改變，而不是像那些爛片一樣，讓別人敬而遠(yuǎn)之，讓別人警惕成為我這樣的人。
老婆，我知錯(cuò)了，現(xiàn)在正在改，你要跟我一起嗎？還要跟我一起演繹我們精彩的人生嗎？想的話就不要再生我氣了，給我一次機(jī)會(huì)，讓我?guī)е闳タ春蔑L(fēng)景。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇十三
你好！
還記得上次在你的要求之下我已經(jīng)做過(guò)不會(huì)再抽煙的口頭承諾了，但是我之前抽煙的做法明顯是在違反了過(guò)去的承諾并令你的信任全部打了水漂，在你最初生氣的時(shí)候我并沒(méi)有將這件事情放在心上以至于造成了這樣一個(gè)嚴(yán)重的后果，在這里我先向你說(shuō)一聲抱歉并企求你能夠看在我認(rèn)錯(cuò)態(tài)度還算誠(chéng)懇的情況下原諒我這一次抽煙的行為。
我明白這么久以來(lái)你勸我戒煙也是為了我將來(lái)的身體健康著想，在最初的那幾天我一直都在嚴(yán)格克制自己想要抽煙的念頭保證不違反不在抽煙的承諾，但是你也應(yīng)該明白當(dāng)一個(gè)人的欲望得不到滿足的時(shí)候總會(huì)忍不住和身邊的朋友進(jìn)行抱怨，后來(lái)便有一個(gè)游戲中的好友出了一個(gè)讓我背著你偷偷抽煙的餿主意，當(dāng)時(shí)的我并沒(méi)有意識(shí)到這個(gè)陷阱是生活給我的諸多考驗(yàn)之一，總而言之我就這樣在其他人的教唆與自制力低下的綜合原因之下辜負(fù)了你對(duì)我的信任，雖然說(shuō)我抽煙的的時(shí)候的確有種長(zhǎng)久以來(lái)的期待得到滿足的充實(shí)感，但是當(dāng)我看到你在門(mén)邊看著我抽煙的時(shí)候不免感到心虛和慌亂。
由于這次是我抽煙在先違反了以往的承諾導(dǎo)致此刻我的內(nèi)心十分慌亂，說(shuō)實(shí)話在當(dāng)初發(fā)現(xiàn)你在門(mén)邊看著我抽煙的時(shí)候真是令我慚愧到不知道應(yīng)該怎么辦才好，我真的'十分害怕你會(huì)因?yàn)槲页闊煻辉俸臀抑鲃?dòng)說(shuō)話，而且現(xiàn)在你一言不發(fā)的樣子已經(jīng)令慌亂的我感到有些不知所措了，既有心想要上前向你解釋自己這次吸煙的原因又不知道應(yīng)該要從何說(shuō)起，說(shuō)到底還是因?yàn)槌闊煂?dǎo)致的心虛讓過(guò)去那個(gè)能夠冷靜面對(duì)一切的自己變得慌亂了。
以后在生活中還請(qǐng)監(jiān)督我是否有著任何做得不夠好的地方并提出來(lái)，我一定會(huì)尊重你的意愿改正自己所有的錯(cuò)誤并成為一個(gè)最為完美的人，這次我抽煙的事情只是我在成長(zhǎng)道路中尚且不算成熟的一個(gè)表現(xiàn)，我覺(jué)得自己在以后的生活中一定會(huì)發(fā)揮自己最好的一面令你笑口常開(kāi)。
檢討人：
日期：
抽煙給女朋友的檢討書(shū)篇十四
您好！
我很早的時(shí)候就答應(yīng)過(guò)你要戒煙的，我知道你并不喜歡我抽煙，從自己抽煙開(kāi)始我就知道這個(gè)東西對(duì)我的壞處，抽煙不管怎么說(shuō)都是對(duì)我的身體和健康百害而無(wú)一利的，我也知道自己承諾過(guò)的事情就應(yīng)該要去做到，所以自己在今天還偷偷的背著你抽煙，還被你發(fā)現(xiàn)我感到非常的抱歉，也非常后悔自己的做法，我知道自己今天讓你傷心了，也讓你難過(guò)了，我向你道歉，對(duì)不起，寶貝。
我知道你生氣的并不是因?yàn)槲医洳坏魺煟嗟氖且驗(yàn)槲易约簩?duì)你承諾過(guò)的事情并沒(méi)有做到，你當(dāng)時(shí)肯定在心里想，既然做不到就不要去承諾啊，是吧，其實(shí)不是這樣子的，寶貝，我自己是很想戒煙的，我知道自己抽煙并不是一個(gè)很好的'習(xí)慣，我也是想過(guò)要把煙戒掉的，但是我畢竟也抽了這么多年的煙了，想要戒煙也需要一定的時(shí)間，這也是一個(gè)需要循序漸進(jìn)的事情，難道不是嗎？今天抽煙主要是因?yàn)樽约汗ぷ魃厦娴膲毫τ悬c(diǎn)大，我也不想因?yàn)樽约旱膲男那槎绊懙侥?，更不希望自己把?fù)面的情緒帶給你，其實(shí)并不是不愿意跟你說(shuō)，我作為一個(gè)男人，我應(yīng)該去承擔(dān)這些，不應(yīng)該有任何的問(wèn)題就去找你訴說(shuō)，我也希望自己在你的心里是一個(gè)強(qiáng)大的表現(xiàn)，所以我選擇自己去承擔(dān)這一切，也并不是你說(shuō)的根本不在乎你，沒(méi)有把你當(dāng)成是一個(gè)女朋友，你對(duì)我的心我都明白，要怪也只能怪我自己太粗心了吧，總覺(jué)得自己的做法對(duì)你是好的，但是往往總是因?yàn)檫@樣而帶給你不好的情緒，是我自己考慮不夠周到，我感到非常的抱歉，更是對(duì)于自己的抽煙這件事向你道歉，我也已經(jīng)了解到自己的做法是不周到的。
我也保證，我知道你可能不愿意去相信我的保證了，但是我還是希望你可以相信我，我以后一定會(huì)有什么事都第一時(shí)間跟你說(shuō)，不會(huì)讓你再擔(dān)心我了，更不會(huì)因?yàn)槲易约河X(jué)得好的就強(qiáng)加在你的身上，我自己承諾過(guò)的事情就一定會(huì)做到，戒煙這個(gè)事情也是，但是我們不能急好嗎，我一定會(huì)特別的控制住自己的，你看，從我自己跟你說(shuō)要戒煙起，我就一直沒(méi)有抽，直到今天是第一根，所以我一定會(huì)做到的，請(qǐng)你相信我，還有就是，不要再難過(guò)了好嗎，我知道錯(cuò)了寶貝，在未來(lái)不管怎么樣，對(duì)你的大大小小的承諾我都會(huì)一一的做到，相信我寶貝。
檢討人：xx。
xx月xx日。