演講稿是一種用于演講或演講比賽的準(zhǔn)備稿件。撰寫總結(jié)時(shí)要注意客觀公正，不要偏頗個(gè)人主觀意見。希望大家能充分利用這些總結(jié)范文，找到適合自己的寫作風(fēng)格和技巧。
爬山的感受和體會篇一
我很榮幸參加集團(tuán)公司組織的“20xx年五四青年爬艾山活動”，我是十三組的一名成員，在這次爬山活動中，收獲了很多，不僅認(rèn)識了很多別的科室的同事，還進(jìn)行了交流，而且在我自己的人生事業(yè)道路上更明白了“團(tuán)隊(duì)”的力量，在一個(gè)企業(yè)中是起著多么大的作用。
我真的很為我們十三組感到驕傲，我們雖然不是最快的那個(gè)團(tuán)隊(duì)，但是最齊心的那個(gè)團(tuán)隊(duì)，所以被選為在最后善后，幫助那些別的組掉隊(duì)的同志。在我們于曉琳于組長的帶領(lǐng)下，我們的組員沒有一個(gè)掉隊(duì)，沒有一個(gè)因?yàn)樽约旱捏w力不支而中途放棄，從山腳下開始爬山起，我們九個(gè)成員就一直團(tuán)結(jié)在一起，男隊(duì)員們基本上都負(fù)責(zé)了女隊(duì)員的背包，前面走的快的幫著后面走的慢的，拉一把，扶一把，就是這樣我們一起登到艾山的山峰，到達(dá)山頂?shù)哪且祸牵液茏院?，也很激動，許多天以來的陰郁瞬間一掃而過，山的胸懷，山的氣魄，山的堅(jiān)韌，山的包容，無形中感染了所有的人，我們開始?xì)g呼，開始雀躍。我知道憑我個(gè)人的體力是萬萬爬不上去的，所以我很感謝我的.組員，沒有他們我感覺不到這山的雄偉和氣魄，也讓我明白爬山是一個(gè)堅(jiān)持的過程，就像人生一樣，也許在某個(gè)階段你會感覺很累，但是只要你堅(jiān)持了，那你一定會很輕松走完這段歷程。
爬山回來之后，周妍妍周總不顧去大慶的勞累，她回來的第二天就召開了一次爬山之后的座談會，讓我與同事與領(lǐng)導(dǎo)，又有了一次近距離的接觸，當(dāng)讓我們談?wù)勛约旱母邢霑r(shí)，我第一想到的就是累啊，回來之后的三四天里腿疼的都不敢碰，這也讓我明白，一個(gè)人要想取得成功，不僅僅要靠過硬的專業(yè)知識，還要有健康的體魄，只有擁有充沛的精力才能完美完成領(lǐng)導(dǎo)交付的每一項(xiàng)任務(wù)。所以我以后要經(jīng)常鍛煉身體，讓自己有一個(gè)良好的身體素質(zhì)。
爬山是一項(xiàng)很好的運(yùn)動比賽項(xiàng)目，既鍛煉了身體，也證明了一個(gè)團(tuán)隊(duì)。只有團(tuán)隊(duì)成功了，才有我們個(gè)人的成功。讓我們與蓬建一起建造生活吧!
爬山的感受和體會篇二
星期天，我吃早餐的時(shí)候，媽媽對我說：“因?yàn)榘职謰寢尳裉煊惺?，所以把你送回爺爺奶奶家，晚上再回來接你?！蔽乙宦牭叫睦锟筛吲d了，今天可以快快樂樂的和好朋友朱志飛玩一天了！
我回到爺爺奶奶家，去找我的好朋友——朱志飛。朱志飛說：“我們今天玩什么好呢？”我說：“我們?nèi)ヅ郎桨桑 薄昂冒?，咱們走?！蔽覀儊淼搅松成较拢f好比賽規(guī)則：誰先爬上山頂，誰就是贏家。比賽開始了，剛開始朱志飛遙遙領(lǐng)先，爬在了我前面，我在后面保存實(shí)力慢慢地爬著，等朱志飛一松懈，我馬上加快腳步爬了上去，沖在他前面。朱志飛對我說：“咱們休息一會兒喝口水吧?！蔽液人臅r(shí)候，朱志飛乘機(jī)又沖到我的前面，還回頭對我說：“拜拜了。”我意識到上當(dāng)了，把水放好，努力往上爬。我們兩個(gè)你追我趕，不分上下?？?！前面就是終點(diǎn)了，我一口氣沖刺到了終點(diǎn)，贏了！贏了！我回頭看看朱志飛，朱志飛說：“拉我一把吧。”我說：“好吧?！蔽荫R上抓住朱志飛的手，把他拉上來。雖然他輸了，但我還是安慰他說：“別氣餒，下次再比還不知誰輸誰贏呢！”我們又累又渴，但都露出了開心的笑容。
今天真是一個(gè)快樂的一天，因?yàn)榕郎讲粌H能鍛煉身體，還能培養(yǎng)合作的精神。我希望我的每一天都過得很快樂。
爬山的感受和體會篇三
今天，爸爸決定帶我和媽媽去爬山。
天氣特別熱，太陽火辣辣地照在我們身上。爬到半路，我看到山谷中有一條小溪，泉水叮叮咚咚地流著，特別清澈，我走過去洗了洗臉，真涼爽呀！我們繼續(xù)往上爬。一直是爸爸在前面帶路的，真累呀！爸爸說“堅(jiān)持就是勝利！”。我覺得很有道理，就鼓足了勁往上爬，媽媽卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)地落在了后面。等媽媽上來的時(shí)候，手里拿著很多艾葉，我聞了聞，真香呀。后來，爸爸累得走不動了，我用爸爸的話說：“堅(jiān)持就是勝利”，于是我就走到了最前面帶路。山頂有個(gè)山洞，到了山洞口，我卻不敢進(jìn)去了，因?yàn)槔锩骊幧?，說話的時(shí)候，還有很多回聲。所以，又由爸爸在前面帶路，我和媽媽緊緊地跟在后面慢慢走。山洞里有水，走在水里，好涼呀，我的鞋都濕了。洞里特別黑，爸爸打亮了手電照明，好不容易剛走出“水陣”，卻又走進(jìn)了“亂石陣”，洞里碎石很多，很恐怖，我們好不容易才走出了山洞。山洞的另一邊樹木茂盛，草也很多，沒有一個(gè)人。爸爸告訴我，穿過這個(gè)山洞就不是濟(jì)南了，這里是濱州。趁天還沒有黑，我們又趕緊穿過山洞往回走。回到山這邊，站在山上往下看，我看到了特別美的田園風(fēng)光，一塊塊金黃的麥田連在一起，幾只喜鵲從山谷中飛過，再往下看，還有紅瓦綠墻的小房子，多美的一幅圖畫呀，就象童話中的仙境！
回到家以后，天已經(jīng)黑了，雖然很累，但是我真想再去看看這美麗的風(fēng)光。這一天既讓我感到驚心動魄，又很快樂。這里太美了，所以我就寫下了這篇作文。
爬山的感受和體會篇四
無論是身處學(xué)校還是步入社會，許多人都寫過，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。的注意事項(xiàng)有許多，你確定會寫嗎？下面是小編為大家整理的感受爬山的樂趣作文，希望能夠幫助到大家。
“山”由三個(gè)簡單的筆畫組成，有地面由土石構(gòu)成的高起部分的意思，它是一個(gè)普通不過的字眼，如吃飯睡覺一樣平常。起先，我也認(rèn)為如此，直到看見了真正的大山，才扭轉(zhuǎn)了我的看法，深刻領(lǐng)悟到“山”的含義。它神秘而美麗，深沉卻不失頑皮，似一個(gè)大千世界中充滿靈性的龐然大物，因?yàn)樯?，我愛上了登山，體會到了登山帶來的無限樂趣。
那天早上明媚的陽光灑滿了大地，我和爸爸準(zhǔn)備去爬香山了。路上，我望著遠(yuǎn)處那巍峨挺拔，云霧繚繞的香山，心中想象著山中可愛的小動物們的樣子與高大挺直的`各種樹木，我按捺不住爬山的沖動，恨不得長出翅膀飛到山腳下。
不一會兒，我便來到香山的腳下，抬頭望去，滿眼綠色。一顆顆高大挺拔的大樹像一把把撐起來的大傘，地上的小草郁郁蔥蔥的，像一條毛茸茸綠色的地毯。開始爬山了，由于好奇心較強(qiáng)，我一路小跑，向山頂進(jìn)發(fā)。突然，清脆悅耳的流水聲傳入我的耳中，我循聲走去，發(fā)現(xiàn)路邊不遠(yuǎn)處有一條細(xì)長的小溪，清澈的溪水沿著蜿蜒的山路流去。水面漂浮著一片片樹葉，它們似一葉葉小舟隨流而去。這時(shí)，我被一陣“嘰嘰喳喳”的鳥叫聲吸引住了，不由自主地尋找著，猛一抬頭，發(fā)現(xiàn)那聲音正來自一根樹枝上，兩只可愛的小鳥正站在枝頭一展歌喉，它們似乎在為我歌唱。我不由自主的停下了腳步，站在樹下靜靜地欣賞著，簡直入神了。直到爸爸拍著我的肩膀催促，我才如夢初醒。不知不覺中，我已經(jīng)來到了半山腰。這里是一望無垠的樹林，呼吸著新鮮的空氣，我竟對林中各種樹木產(chǎn)生了興趣，我欣賞著它們的偉岸高大，欣賞著它們生長著不同形狀的葉片，欣賞著樹枝上掛滿不同的果實(shí)。突然，我發(fā)現(xiàn)林中有一個(gè)影子一直在東竄西跑，仔細(xì)一看，原來是一只可愛的小松鼠，它的皮毛是棕色的，有一雙大大的眼睛和一對尖尖的耳朵，十分可愛。這時(shí)，松鼠發(fā)現(xiàn)了一個(gè)十分飽滿的松果，只見它用那尖尖的牙齒把松果撬開，把松子取出來，動作干凈利索，十分聰明。我不時(shí)地逗著松鼠，和它竟玩了起來。
帶著這份快樂和欣喜，我們有開始向山上爬去。我望著那天空中的白云與藍(lán)天，心中想著那可愛的松鼠，心中充滿了萬分的喜悅。一路上，我品味著這山林中美妙的氣息，欣賞著山林中奇妙的生物，不知不覺中我們已經(jīng)爬到了山頂。突然，不知什么東西扎進(jìn)了我的心田，讓我剛才的疲勞匱乏剎時(shí)間灰飛煙滅，讓我的心跳頓時(shí)平息。此時(shí)，我仿佛能感到自己的每一次心跳，每一口呼吸。聲音停止了，時(shí)間停止了，興奮也停止了。我望著遠(yuǎn)處那云、那山、那天空和太陽，一種自豪喜悅感油然而生。一陣山風(fēng)吹過，我不由自主的大聲呼喊，喊聲在山谷中回蕩。夕陽映紅了山，映紅了葉，映紅了我，不禁讓我領(lǐng)略到杜甫筆下的“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小?！?BR> 原來，爬山的樂趣并不在于過程，而是在于登上山頂?shù)哪且豢?。爬山，真是人生莫大的樂趣?
爬山的感受和體會篇五
今天我們?nèi)ヅ郎?，我一大早就醒了。我以為我能領(lǐng)先鋒，結(jié)果還是第2名到的。
漸漸地隊(duì)伍齊了，我們就出發(fā)了。在我們還沒爬多久的時(shí)候，下了一次雨。我們在亭子里歇息了一會兒，吃了一會兒，我們就上了山。我們一小組是打頭的，跑的可快哩!大約我們爬了一個(gè)小時(shí)后，來到了望海石。那是一個(gè)風(fēng)景非常美的地方，我們又吃了一會兒后，繼續(xù)爬山了，又過了一個(gè)小時(shí)，我們準(zhǔn)備吃午餐。
我們一小組帶了手抓雞蛋餅和烤肉。還有果汁等零食。別的小組給了我們一大堆吃的，有壽司、烤肉等。
我們下山時(shí)最好玩了，不過我們又從一個(gè)大團(tuán)體變成了3大組。我、梁譯文、她爸爸、金婧敏和耿茁等人是一組。我們看到了上山時(shí)遇見的阿姨、叔叔們，我們在阿姨的帶領(lǐng)下走出了那一座山，打車和走路到了南山小學(xué)。然后，又吃了西瓜，我的肚皮和大皮球沒什么兩樣。爸爸打來電話說馬上就到，所以我就回家了。
這次我們玩的很高興，我還照了照片呢!
爬山的感受和體會篇六
在一路的明媚陽光陪伴下，我們完成了人生的第一次遠(yuǎn)足，我想，這次的記憶將伴隨我一生。
人生在世，誰也逃脫不了痛苦，物質(zhì)的匱乏，情感的`失落，理想的挫折……正如一棵一株大結(jié)，要遭受風(fēng)吹雨淋霜凍雪壓一般。面對痛甘，有人以淚洗面，有人借酒澆愁；有人卻以積極的方式去擁抱它，理解它，而最終消融它，于是，痛苦不曾毀滅人生，反倒磨練了意志，生命不曾因痛苦而停頓，反而煥發(fā)了生機(jī)，心靈不因痛苦而默然無光，反而重現(xiàn)著異彩。經(jīng)受痛苦而超越痛苦，這是人生的另一種幸福。從中你去感受到強(qiáng)烈的人生之歡樂，充分享受到一種充實(shí)感與崇高感。此時(shí)，痛苦已遠(yuǎn)你而去，你為幸福而歌唱。唱著歌去迎接下一個(gè)痛苦。并借以通向新一輪幸?！谑?，你不斷成長，不斷前進(jìn)，不斷享有歡樂。從此擁有真正的人生。是的，終點(diǎn)就在前方，沒有什么能阻擋我們前進(jìn)的步伐。人生路漫漫，未來的路還秀長，我們還要經(jīng)歷很多的堅(jiān)信限阻，可是沒有什么能阻擋我的腳步。
加油！終點(diǎn)就在前方，用我頑強(qiáng)的意志去打敗所有困難，用我堅(jiān)定的信念擊倒所有阻礙。終點(diǎn)就在前方。
爬山的感受和體會篇七
”陳老師說：“你們要爬，可是大人們不行了。”靜雯說：“我們不能半途而廢呀！”陳老師說：“那你們?nèi)フf服家長們，如果他們同意，我們就爬，如果他們不同意，我們就不爬了?！爆F(xiàn)在，你們?nèi)フf服他們吧！”不一會兒，我們跑了過來說：“他們同意了。”接著我們就繼續(xù)爬山了，到了一個(gè)亭子，我們就停下來上課了，老樣子，我們又背誦，有唱歌，還有小記者采訪，樣樣俱全，開始念成績了，“梓豪第一，靜雯第二，海滔第三，世彤第四，偉誠第五。”哦yes，我是第三，可是沒拿到第一，不過我還會努力的。
每個(gè)人的生活都是多姿多彩的，有充滿歡笑的，有充滿淚水的，有樂觀向上的，有悶悶不樂的。今天，我就向大家介紹一下我的辛苦但又充實(shí)的爬山經(jīng)歷。
“叮鈴鈴，叮鈴鈴”小鬧鐘又不停地叫喚起來了。我艱難地睜開了雙眼，“快點(diǎn)起來了，洗漱過后趕緊過來吃飯?！眿寢尨叽俚馈Ｎ掖┖靡路?，簡單的洗漱過后就去吃飯了。
吃完早飯后，我就情不自禁地倒在了床上。“唉！你這個(gè)小懶蟲，不出去運(yùn)動一下?。 眿寢寙柕?。“你不知道剛吃完飯不能做劇烈運(yùn)動嗎？”我回答道。“小家伙，一會有你好受的。”媽媽“詭異”地一笑就離開了。我沒在意，以為媽媽在和我開玩笑呢！
“收拾收拾，準(zhǔn)備出發(fā)了。”爸爸在外面喊到。怎么了？我心想道。好奇心促使著我問一下媽媽，經(jīng)過幾番“周折”，我終于知道原來爸爸要趁著早上的大好時(shí)光組織一次全家爬山活動，全家都要去。“這么好玩的事情怎么不早點(diǎn)告訴我??！太不夠意思了！”我“抱怨”了一句，一下子從一條“蟲”變成了一條“龍”。
出動！隨著爸爸的.一聲命令，全家老老少少像一支小部隊(duì)像山上前進(jìn)。激動的我，這里跑跑，那里看看，說實(shí)話，這是我第一次來爬山，能不高興嗎？一路上我們有說有笑，絲毫沒有“先人”所說的精疲力盡?？呻S著時(shí)間的流逝，勞累感漸漸涌了上來。果然“不聽老人言，吃虧在眼前”早知道有那么累就不來了。“媽，我們……休息……一下吧！”我氣喘吁吁地說道?！霸缟夏莻€(gè)誰誰誰不是挺有能耐的嗎？”媽媽沒同情心地問道。“哼！我是在考慮爺爺奶奶的身體?！蔽医妻q道?！昂冒。∧莵肀缺日l先到山頂怎么樣？”媽媽“挑釁”道。“比就比！”我答應(yīng)道。
爬山活動扔在繼續(xù)，“加油！加油！不能輸！”我鼓勵著自己。即使大汗淋漓，身心疲憊，但我扔堅(jiān)持著。老天也似乎被我感動了，原本炎熱的天氣竟有一陣陣風(fēng)吹來。男子漢大丈夫，堅(jiān)持?。〗K于，我體內(nèi)的“洪荒之力”終于爆發(fā)了！“?。 蔽移疵叵蛏蠜_。眼看終點(diǎn)就在眼前，可腳底突然冒出一個(gè)“絆腳石”，不小心的我摔倒了。
“從哪里跌倒就從哪里爬起來！”只見媽媽在不遠(yuǎn)處鼓勵道?！班牛 蔽夷卮饝?yīng)道，艱難地爬了起來，再次艱難地跨出最后一步，耶！成功了！
從山上俯瞰下面，一切都變得格外渺小。太陽公公露出了慈祥的臉龐，地上的小草也好像因我彎下了腰，“耶！”我激動地向遠(yuǎn)處叫喊道。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。沒有付出，哪來收獲？雖然是辛苦的一個(gè)上午，但我感覺這讓我的生活更加充實(shí)，更加精彩！
爬山的感受和體會篇八
“爸爸，我們比賽爬山吧?！蔽姨鴮Π职终f，“預(yù)備，開始！”爸爸話音未落，我就沖了出去，心里一直有個(gè)聲音在說：“希希，加油，希希，加油！”我使出了全身的力氣往上爬，我覺得身后靜悄悄得，“他們一定都被我甩到后邊了”我小聲嘀咕著，就忍不住扭頭看，我看見奶奶攙著爺爺，爺爺一步一步艱難得往上爬，爸爸和姑姑在一旁陪著爺爺奶奶，我的爺爺是一名退伍軍人，身高一米八八，他有一副筆挺的身板，走起路來雄赳赳，氣昂昂。在我小的時(shí)候，爺爺經(jīng)常送我去幼兒園，為了能讓我得到第一名，爺爺總是早早的起床等著我，回到家里，我會坐在爺爺溫暖的懷里聽故事?，F(xiàn)在，我一轉(zhuǎn)眼已是二年級的學(xué)生了，我長得結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)，健健康康，在學(xué)校經(jīng)常得到老師的夸獎，媽媽說我長大了，而爺爺卻一天天的衰老了，背也有些駝，走起路來再也沒有當(dāng)年的風(fēng)采了，我的鼻子酸酸的，我不假思索的沖了下來，扶著爺爺說：“爺爺，讓我扶您上山吧，我們倆是最佳組合，一定能戰(zhàn)勝所有人?！贝蠹叶急晃业脑挾盒α耍瑺敔斈樕弦猜冻隽诵θ?，“不行了，老了，走不動了！”爺爺感嘆說，我趕快接著：“我們老師說過，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。爺爺，您要天天爬山，保您能活過100歲，加油嘍！”爺爺氣喘吁吁地說，聽我孫女的.，活過100歲。我們?nèi)叶奸_心的笑了，我們的笑聲傳遍了漫山遍野，也感染了周圍許多人。到了山頂，我們席地而坐，我不顧自己累，不停的為爺爺捶背，評選冠軍的時(shí)候，大家一致選我，我開心極了！爸爸媽媽臉上露出了欣慰的笑容。
爬山的感受和體會篇九
今天天氣晴朗，我們一家人去舟山森林公園郊游。一路上，我看到春風(fēng)旁的柳枝綠了，桃花笑紅了，牡丹含苞待放，一些無名的花朵在風(fēng)中向我招手，山坡郁郁蔥蔥，像一塊厚厚的綠色地毯。風(fēng)一吹，就像一個(gè)無邊無際的湖。我忍不住深吸一口氣。我張開雙臂大聲喊道：“山媽媽，我來了?！边h(yuǎn)處有回音，——。我要去——.
“爸爸，我們賽跑去爬山吧?！蔽姨礁赣H面前說：“準(zhǔn)備好，開始！”父親話音未落，我就沖了出去，心里有個(gè)聲音在說：“加油，茜茜，加油！”我用盡全力爬了上去，感覺身后一片安靜?！八麄円欢ㄊ潜晃衣湎铝??！蔽业吐曕止局?，卻忍不住環(huán)顧四周。我看到我奶奶抱著我爺爺，他爺爺一步一步往上爬。我的父親和姑姑和我的祖父母在一起。我爺爺是老兵，身高1米88。他挺直了身體，勇敢地走著。我小的時(shí)候，爺爺經(jīng)常送我去幼兒園。為了拿一等獎，爺爺總是早起等我?；氐郊遥視跔敔敎嘏膽驯Ю锫牴适隆，F(xiàn)在，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)是二年級學(xué)生了。我很結(jié)實(shí)，很健康。我在學(xué)校經(jīng)常受到老師的表揚(yáng)。我媽說我長大了，但是我爺爺一天天老了，背上是一只小駱駝。我再也不會那樣走路了。我鼻子酸。我想都沒想就沖了下去，抱著爺爺說：“爺爺，我扶你上山。我們是最好的組合?！贝蠹叶急晃业脑挾簶妨耍瑺敔斈樕下冻隽诵θ?。“不行，我老了，走不動了！”爺爺嘆了口氣說，我趕緊接著說：“我們老師說，運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。爺爺，你要天天爬山才能活一百年。加油！”爺爺氣喘吁吁地說，聽孫女的`話，活100年。我們?nèi)叶夹Φ煤荛_心，我們的笑聲傳遍了群山，影響了周圍的很多人。當(dāng)我們到達(dá)山頂時(shí)，我們坐在地板上。盡管我很累，我還是不停地捶打我爺爺?shù)谋?。我奪冠的時(shí)候，大家一致投我。我很開心！爸爸媽媽臉上掛著幸福的笑容。
爬山的感受和體會篇十
今天是中秋佳節(jié)，與以往不同的`是沒有呆在家里過節(jié)，而是和老師、師母及何門一家人同游麓山、共進(jìn)晚餐。登山回來，心里想了很多，也感悟很多。
其實(shí)也不是第一次爬岳麓山了，可我感覺今天爬得格外久才到目的地。也許是第一次從正門口開始爬，陌生的路頓時(shí)讓人心里沒了底，因?yàn)橄氩坏角懊娴穆愤€有多遠(yuǎn)，也不知道還需要多長時(shí)間……就像現(xiàn)在的我對未來研究生生活的感覺一樣，有一點(diǎn)點(diǎn)迷茫，不知道在這有限的幾年該做些什么，該怎么做。但是通過和學(xué)姐學(xué)長們的交流，讓我逐漸有了點(diǎn)方向，對未來的研究生生活開始有了自己的想法，我覺得這是一次很好的交流學(xué)習(xí)機(jī)會。
而在向目的地進(jìn)軍的途中我們出了點(diǎn)小插曲，走了一些彎路，折回目的地時(shí)，我們已從第一個(gè)出發(fā)變成最后一個(gè)到達(dá)。雖然一路上我們從未停下腳步，但是卻忘了事先確定目的地，養(yǎng)成了定向思維，有點(diǎn)盲目。我想以后的學(xué)習(xí)生活一樣的，首先切記不可盲目亂學(xué)，要形成系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法，不光只是學(xué)習(xí)，而且要有創(chuàng)新。其次，任何事都不可能是一帆風(fēng)順的，遇到挫折時(shí)要不拋棄、不放棄，適當(dāng)?shù)拇煺劭赡軙屪约焊优?，更加珍惜?BR> 的專業(yè)基礎(chǔ)很薄弱，所以現(xiàn)在要做的事得趕快補(bǔ)充專業(yè)知識，只有把基礎(chǔ)打好了，才能為今后的學(xué)習(xí)研究做鋪墊。
這次爬山雖然有點(diǎn)小累，但還是很有收獲。研究生生活早已開始了，這對于我們來說，將面臨的是更大的挑戰(zhàn)，但是我充滿了信心，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。希望在老師的指導(dǎo)和監(jiān)督下，和大家一起努力向前沖，書寫不一樣的明天。
爬山的感受和體會篇十一
第一段：引言（150字）。
爬山是一種極具挑戰(zhàn)性和充滿冒險(xiǎn)精神的戶外運(yùn)動。我最近有幸參加了一次爬山活動，這次經(jīng)歷讓我深刻體會到了爬山的獨(dú)特魅力和對身心的益處。在這次活動中，我不僅感受到了大自然的壯觀景色，還通過戰(zhàn)勝各種困難，鍛煉了自己的意志力和毅力。下面，我將分享我的心得和體會，希望能給其他愛好戶外運(yùn)動的人士提供一些啟示和幫助。
第二段：挑戰(zhàn)自我（250字）。
爬山是一項(xiàng)需要持久力和毅力的運(yùn)動。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我開始攀登陡峭的山脊時(shí)，呼吸變得急促，心跳加速，這是一種全身心投入的感覺。頻繁的攀爬和攀巖鍛煉了我的肌肉力量和協(xié)調(diào)能力。同時(shí)，從尋找最佳路徑到克服陡峭的山脊，每一步都要充滿決心和勇氣。這使我逐漸培養(yǎng)起了面對挑戰(zhàn)的勇敢品質(zhì)和自我信心，這些品質(zhì)我在平時(shí)的生活中也受益匪淺。
第三段：與自然融為一體（250字）。
爬山不僅讓我鍛煉了身體，還讓我與大自然產(chǎn)生了一種深入聯(lián)系的感覺。當(dāng)我走進(jìn)山林時(shí)，我能聞到清新的空氣，感受到微風(fēng)輕拂皮膚的溫柔。與此同時(shí)，我也欣賞到了大自然的美麗景色，如壯麗的山川、奇特的巖石和各種各樣的植物。這個(gè)世界是如此之大，爬山讓我明白到人類只是自然界的一部分，并且我們應(yīng)該保護(hù)和尊重大自然的美麗。我開始反思我的生活方式，盡量減少對環(huán)境的負(fù)面影響，并更加熱衷于保護(hù)環(huán)境。
第四段：體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作（250字）。
爬山不僅鍛煉了個(gè)人的勇氣和耐力，還強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在爬山的過程中，我學(xué)會了與隊(duì)友分享資源和信息，互相鼓勵和支持。我們一起攀爬險(xiǎn)峻的山峰，時(shí)不時(shí)地交換意見并尋找最佳路徑。團(tuán)隊(duì)合作的力量幫助我們共同克服各種逆境和困難。這種經(jīng)驗(yàn)教會了我學(xué)會信任他人，有效地溝通并在需要時(shí)尋求幫助。團(tuán)隊(duì)合作不僅使爬山活動更加安全和有趣，還在我日常生活中培養(yǎng)了更好的交際和合作能力。
第五段：收獲與反思（300字）。
總的來說，我在這次爬山活動中獲得了許多寶貴的收獲和體驗(yàn)。我對自己的身體素質(zhì)和意志力有了更深刻的了解和認(rèn)識。我也學(xué)會了尊重大自然，保護(hù)環(huán)境，并與其他隊(duì)友建立了堅(jiān)實(shí)的合作關(guān)系。爬山是一種鍛煉身心的絕佳方式，它讓我充滿活力并有助于減輕生活中的壓力。我也意識到，只有不斷地挑戰(zhàn)自己、與大自然保持親密接觸并團(tuán)結(jié)合作，我們才能成長和進(jìn)步。我希望未來能有更多的機(jī)會繼續(xù)爬山，并將這種精神和體驗(yàn)運(yùn)用到我的日常生活中，用于克服生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。
總結(jié)：
通過這次爬山活動，我不僅收獲了身體上的鍛煉和挑戰(zhàn)，也體會到了大自然的壯麗和存在的價(jià)值。與他人的團(tuán)隊(duì)合作不僅讓我在攀登的過程中得到幫助，也在日常生活中給我?guī)砹烁嗟睦斫夂托撵`的共鳴。爬山是一次全方位的體驗(yàn)，無論是對身體、精神還是人際關(guān)系的培養(yǎng)，都有著積極的影響。同時(shí)，爬山讓我明白到堅(jiān)持與團(tuán)隊(duì)合作、尊重并保護(hù)自然的重要性。未來，我將繼續(xù)嘗試更多的戶外運(yùn)動活動，以便繼續(xù)體驗(yàn)這種奇妙的感覺，并將這種探索精神和體驗(yàn)延伸到日常生活中。
爬山的感受和體會篇十二
我們來到泰山腳下，上了公共汽車。車子駛上蜿蜒的山路，拐了一個(gè)又一個(gè)彎，到了泰山的中天門。我們又坐了空中纜車。下面霧蒙蒙的，纜車仿佛置身仙境。
到了南天門，低頭一看，看到好多人在往上爬。這就是傳說中的18套泰山。
我們走到一個(gè)叫天街的地方，那里有很多賣小吃的攤位。我媽跟我說這些食物都是拾山人一步一步撿的，不容易。
走過天街，我們繼續(xù)一路走，只看到前面路邊立著幾塊石頭，好像刻著什么。我走近時(shí)，是一句話。但是我有點(diǎn)疑惑。媽媽說這是很多文人爬泰山時(shí)留下的墨寶。
走了很長一段路，我看到一塊高構(gòu)圖的石碑上寫著“五岳”。爸爸說以前很多皇帝都爬過泰山，祈求平安。秦始皇也登上了，這也是這里有“五岳獨(dú)占”字樣的原因。泰山居五岳之首。
我們繼續(xù)向上走，到達(dá)了泰山的黃愚山頂。在那里我看到了許多石碑，都是名人題寫的。但是玉皇廟前面有一塊石碑。很奇怪。上面沒有字，只有幾個(gè)記號。我很好奇，聽導(dǎo)游說這就是著名的“無字泰山碑”。有人說是秦始皇建立的，有人說是漢武帝建立的。到目前為止，還不清楚是誰建立的。
站在泰山之巔，向遠(yuǎn)方逃竄，突然想到杜甫的一句詩，“將死于非命，其他的山都顯得矮矮的在天之下。”?？上н@一天有點(diǎn)霧蒙蒙的，看不到泰安城，也看不懂其他山都在天底下顯得矮矮的感覺。詩人寫的。但還是感受到了泰山的威嚴(yán)。
時(shí)間過得很快。我父母勸我下山。我依依不舍地告別了泰山。
爬山的感受和體會篇十三
爬山是一種鍛煉身體，學(xué)習(xí)自我超越和享受大自然的活動。在爬山中，我們能夠深刻體會到生命的脆弱，同時(shí)也能夠領(lǐng)略到生命的強(qiáng)大。通過每一步的努力和堅(jiān)持，我們可以體驗(yàn)到自我突破和心靈的升華。在我看來，爬山是一種讓人心曠神怡的體驗(yàn)，讓人深刻感受到自我和大自然的完美結(jié)合。
第二段：鍛煉身體。
爬山是一種很好的鍛煉身體的方式。爬山需要我們不斷的攀爬和攀登，需要我們有足夠的耐力和體力來完成。在爬山的過程中，我們可以提高自己的心肺功能、增強(qiáng)自己的耐力和體力，并且可以排除身體的疲勞和壓力。通過堅(jiān)持爬山并逐漸提高難度，我們也可以減輕自己的壓力，使身體和心靈更加健康。
第三段：學(xué)習(xí)自我超越。
在爬山的過程中，我們需要不斷地突破自己的極限。無論是身體上還是心理上，爬山都需要我們一步步地攀爬，不斷突破自己的極限，才能到達(dá)山頂。在這個(gè)過程中，我們可以學(xué)習(xí)到如何超越自己的極限，擊敗自己的恐懼和不安全感，擁有更大的勇氣和信仰。這些都是我們在生活和工作中所需要的關(guān)鍵素質(zhì)。
第四段：享受大自然。
在爬山的過程中，我們可以享受到令人難以置信的自然景觀。山川美景、河流湖泊、森林風(fēng)光，讓我們的心靈得到放松和平靜。在我們走過美景的時(shí)候，我們可以發(fā)現(xiàn)自然中的一些珍貴資源和自然界的奇妙現(xiàn)象。通過這些驚險(xiǎn)的經(jīng)歷，我們可以更加了解自然的mianyi和偉大之處。
第五段：總結(jié)。
爬山是一種讓人深刻體會生命和自然的活動。在這個(gè)過程中，我們可以鍛煉身體，學(xué)習(xí)自我突破和超越，享受自然的美妙。我們應(yīng)該繼續(xù)挑戰(zhàn)自我，體驗(yàn)生命的美好和價(jià)值。
爬山的感受和體會篇十四
冬日的天氣很冷，但是我們出行的熱情還是很高漲。今天，是年初五，傳說是迎財(cái)神的日子。天剛亮，我們就起床了，做好一切準(zhǔn)備，和我的好朋友一起向牛首山出發(fā)。
走進(jìn)山門，呈現(xiàn)在我眼前的是一座巍峨聳立的山峰，峰頂，一座寶塔高聳入云，令我贊嘆不已。我們沿著山路拾級而上，時(shí)而歡聲笑語，時(shí)而嬉戲打鬧，時(shí)而席地而坐，分享美食……不知不覺我們已到半山腰。我轉(zhuǎn)身忽見一個(gè)中年婦女和我們的行走方式不一樣，我駐足打量，她每走三步就會跪拜叩首，前行的速度比我們慢多了。奇怪?她為什么選擇這樣的上山方式呢?爸爸告訴我：“她是一位虔誠的佛教徒，她有自己的信仰，三步一拜是表達(dá)她對佛祖的虔誠和敬仰?！蔽覀兠總€(gè)人心中都要有屬于自己的信仰，心有所念，勇往直前。
我們領(lǐng)略了牛首山的自然風(fēng)光，來到了富麗堂皇的佛頂宮，真是讓人大開眼界，贊嘆不已。宮殿以紅色、黃色和暗金色為主色調(diào)，營造了莊重、神秘的氛圍，殿內(nèi)的空間呈穹隆狀，如此美妙絕倫的建筑，那得需要多少的智慧和汗水啊!中國人的聰明與才智，是無人能比的，我驕傲我是一個(gè)中國人!
下午，我們準(zhǔn)備打道回府，原以為下山的路不長，所以沒買游覽車票，現(xiàn)在只能徒步下山了。我們翻過了一座又一座山，繞過了一個(gè)又一個(gè)湖，還是看不到終點(diǎn)。此時(shí)我的雙腿已經(jīng)發(fā)麻、發(fā)酸，差不多沒知覺了，只聽媽媽喊了一聲：“翻過前面一座山就到了?！蔽液臀业幕锇槁犃讼翊蛄穗u血一樣有勁，你追我趕，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了大人好幾百米。又一座山翻過了，可是怎么還是沒看到終點(diǎn)呢?只見媽媽捂著嘴巴偷樂，原來，媽媽是為了鼓勵大家打起精神繼續(xù)前行才這么說的。哈哈，善意的謊言讓我們信心倍增，我走到山邊指示牌一看，離終點(diǎn)還有2000米，耶!勝利就在前方!堅(jiān)持到底，永不放棄，定能取得勝利!幾個(gè)小時(shí)的翻山越嶺，雖然疲憊不堪，但是嘗到了成功的滋味。
站在牛首山出口處回望來路，蜿蜒曲折的山路綿延向遠(yuǎn)方，勝利抵達(dá)終點(diǎn)的喜悅彌漫在心頭。行百里者半九十，只有堅(jiān)持到底才能取得最后的成功。在今后的學(xué)習(xí)中我也要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這種精神，認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，持之以恒!
爬山的感受和體會篇十五
當(dāng)被沉重的學(xué)業(yè)擠得只剩下自己的時(shí)候，當(dāng)天空被煩惱侵占得只剩下烏云時(shí)，當(dāng)處于抉擇中心擺動不定時(shí)，為何不站得更高一些，也許這個(gè)時(shí)候的視野會更廣，也許這時(shí)候心中的污濁之氣會消披發(fā)無跡。
最之前的之前，我覺得每次放假，寶貴的時(shí)間會被各種各樣的事情占據(jù)，就算讓我騰出一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間去買生果，我都會肉痛不已。這樣子，為了避免我的安排被打亂，我就天天窩在家里一動不動，成為一名稱職的宅女。但爸爸媽媽每個(gè)周末都會去登山，出發(fā)前爸爸會詢問我去不去，我一般會用“沒時(shí)間”這樣的場合通用詞一筆帶過。
他們回來的時(shí)候會給我看這次登山的照片，有時(shí)視野里是盡收眼底的白，有時(shí)朵朵白云如碎花般點(diǎn)綴在身后。錦繡的景色老是令人心動的，于是在某一個(gè)的日子，我和他們一起出發(fā)了。
我們的登山是真的登山，并不是所謂的走臺階，假如走鋪好臺階的路就會失去天然的滋味，古時(shí)可是沒有如斯光滑的水泥磚。拿起登山桿，背好登山包，將每一處扣好，再戴上一頂帽子，出發(fā)。
我們沿著曾經(jīng)探索過這條路的人留下的紅絲帶，撥開前方道路上的紅絲帶，借助繩索爬上四米高的平臺，這樣令人膽顫心驚的一切是從前的我從來不敢想的事情，從前的我也不會想到我有這樣的勇氣。那天爬山前一天晚上下過一點(diǎn)小雨，因此早上有點(diǎn)霧蒙蒙的，路上前方二十米都是未知的一切，我似乎是被困在籠里的猛虎，蘊(yùn)含巨大的氣力去無從下手。有幾個(gè)叔叔一直在幫助我，在我害怕的時(shí)候，他們?yōu)槲掖驓?，有一些地方比較難，他們讓我踩在他們腿上，爬到更高的平臺，在我一次一次的退卻中，卻是一次一次地向前走。到達(dá)山頂?shù)臅r(shí)候，似乎伸伸手就可以觸摸到云彩。那時(shí)的我真的是不敢相信這樣的景色，我終于有點(diǎn)懂得壯士在山頂長嘯一聲是多么得令人蕩氣回腸。我們是繞著另一條路回去的，踩在沒有草木的山脊上，那只是一米寬的道路，往西面看是一片白茫茫，似乎一失腳，就會滾下去，再也找不著了。這又是一場驚險(xiǎn)的旅程，待我到了山腳，那已經(jīng)是下戰(zhàn)書兩點(diǎn)鐘了，我循著陽光，仔細(xì)尋找我所走過的道路，更是發(fā)現(xiàn)那條鋪滿巖石的路在陽光下有了一條光暈。
我回想我的旅行，在記憶中的我是一名勇士，也就是這一次的登山，打開了我長久郁結(jié)的心。實(shí)在踩在山頂，有的不是一種征服感，而是一呼一吸之間都與天然共存的感覺。在此之后，我若沒有什么重要的事，我都會跟隨爸爸一起驢走，即使會花費(fèi)一整天，但這樣子，我會找到我的存在感和快樂，而且在無形之中，我得到了許多。
爬山的感受和體會篇十六
篇一：爬山的樂趣（誘導(dǎo)段）。
爬山是一種令人振奮的運(yùn)動，不僅可以鍛煉身體，還能領(lǐng)略大自然的壯麗景色。我一直對爬山充滿好奇，直到最近才有機(jī)會參與此項(xiàng)活動。通過這次經(jīng)歷，我深深感受到爬山的挑戰(zhàn)和樂趣。接下來，我將分享一些自己的心得體會。
篇二：挑戰(zhàn)與恒心（陳述段）。
在爬山的過程中，我經(jīng)歷了無數(shù)的挑戰(zhàn)和困難。起初，我被陡峭的山路和艱巨的任務(wù)嚇到，幾乎想要退縮。然而，我告訴自己不要放棄，堅(jiān)持走下去。慢慢地，我的意志越來越堅(jiān)定，我開始適應(yīng)這種艱苦的環(huán)境。爬山需要強(qiáng)大的體力和毅力，更需要堅(jiān)持不懈的精神。只有面對困境，克服困難，才能夠真正領(lǐng)略到爬山的樂趣。
篇三：與大自然親密接觸（論述段）。
在爬山的過程中，我能夠親密接觸大自然的美麗景色。當(dāng)我走在山頂，俯瞰著群山起伏的景象時(shí)，我被大自然的壯麗景色所震撼。無邊無際的綠色森林，清澈見底的湖泊，瀑布流水的聲音，都讓我陶醉其中。同時(shí)，我也與大自然的動物們相遇，看到一些野生鳥類、兔子和松鼠。這些寶貴的經(jīng)歷讓我更加珍惜大自然的美麗與寶貴。
篇四：充實(shí)與成長（論述段）。
爬山不僅帶給我美好的體驗(yàn)，還讓我在成長中受益良多。在爬山中，我學(xué)到了如何與他人合作，如何相互扶持。因?yàn)橹挥袌F(tuán)隊(duì)的默契和合作，我們才能順利地攀登山峰。同時(shí)，爬山也教會了我如何面對恐懼和挑戰(zhàn)。在每一步的攀登中，我不斷戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼，我變得更加自信和勇敢。爬山是一種很好的鍛煉自己身心的方式，也是一種讓人成長的機(jī)會。
篇五：爬山的啟示（總結(jié)段）。
爬山的感受和體會篇十七
我的家鄉(xiāng)在長陽，這里是個(gè)山青水秀很美麗的地方。
秋高氣爽，正是爬山的好季節(jié)，我準(zhǔn)備和媽媽一起去爬果酒巖，爸爸立刻擺出一副很有經(jīng)驗(yàn)的樣子，說道：“據(jù)我了解，今天要下大雨?！蔽艺f：“你不早點(diǎn)說，不然我和媽媽就不會準(zhǔn)備蛋糕了?！薄澳敲魈煊杏陠?”我充滿期待的問。爸爸立刻拿出手機(jī)來說道：“后天是一個(gè)大晴天!”我高興的跳了起來。說道：“終于可以爬山了!”
到了后天，我和媽媽來到山腳下向上仰望，重重疊疊的群山巍峨起伏，連綿不斷，我不禁感嘆道：“啊，好高的山呀!”那一座座高山像一個(gè)個(gè)頂天柱一樣守護(hù)著我們的家鄉(xiāng)長陽。我想，我們一定要爬上山頂，要把高山踩在我的腳底下。
開始爬山了，我們沿著羊腸小道，一個(gè)勁的往上跑，看到一些小花爭奇斗艷，一顆顆大樹高大挺拔。走完了羊腸小道，我們開始爬用石板鋪成的臺階，走得十分小心，因?yàn)樯圆蛔⒁?，可能會栽倒下來。突然我聽見：嘩嘩的流水聲，我被一條小溪吸引住了，“哇，好棒啊，竟然能噴那么高，一顆顆水珠灑到我的頭上，十分清涼。
我爬呀爬呀，累得氣喘吁吁，可是，山頂還是不見蹤影。頓時(shí)我像泄了氣的皮球一樣，眉頭緊鎖，十分沒有精神。這時(shí)下山的一個(gè)老爺爺說到：“你去哪?去小木屋還是山頂?”“我去山頂?！蔽矣袣鉄o力的回答?！吧巾?那可是俯視長陽縣城全景的好地方!”快了快了，就只要幾分鐘了!”“加油，小朋友。”我聽到快了只需要幾分鐘了，立馬來了精神。我告別老爺爺，接著往前走。
我繼續(xù)往前走呀走呀，突然我遇見了我的同學(xué)，張同學(xué)叫住我：“你也是去山頂嗎?”“我去山頂!”我驕傲的回答道，“我也去?！睆埻瑢W(xué)說道，太好了，一路上我們互相加油，互相講故事，有了張同學(xué)的陪伴，時(shí)間仿佛一下子就過去了。爬山似乎也沒有那么累了!
突然，我們發(fā)現(xiàn)前面一片開闊，原來到山頂了，我馬上跑過去，“啊!好美呀!”清江像一條巨龍一樣臥在長陽的邊上，一座座高樓大廈像一個(gè)個(gè)柱子拔地而起，那么亮眼。青山環(huán)抱著綠水，長陽縣城像一顆璀璨的名珠鑲嵌在青山綠水中。
此時(shí)，我們已經(jīng)征服了這座大山，真的好激動好開心。我們站在山頂久久不愿離開，媽媽說：“你看，欣賞美景也是需要付出代價(jià)的!”我十分贊同，但也知道，只要堅(jiān)定了目標(biāo)，就一定會到達(dá)。
爬山的感受和體會篇十八
“哎，快點(diǎn)快點(diǎn)，你再這般烏龜爬，太陽可就要落山了?！焙糜言谇懊娲呶?。“不行了，不行了，再這么爬，我非累垮不可。”我一屁股蹲在地上，干脆賴在那兒不走了。心里不禁埋怨起來，都怪這張嘴，說什么想坐在山頂上觀日出，也嘗嘗穿越云層登天的感覺，這不才凌晨兩點(diǎn)多，我們就被懸在了半山腰。從山下到這兒花了3個(gè)小時(shí)，看來我是無緣觀賞旭日東升了。
想到這兒，我不禁發(fā)起牢騷：“這比死了還難受，既然看不到太陽出升，當(dāng)初還不如慢慢走呢!至少能仔細(xì)看看風(fēng)景嘛?！薄澳汔洁焓裁茨?”幾個(gè)人一起來催我，“小心有鬼附身啊!”我極不情愿地站起來，仍舊慢騰騰的。滿山的楓葉都紅紅的，一陣秋風(fēng)送來，楓葉紛紛飄落。啊，我不禁陶醉其中。
忽然，前方有幾個(gè)亮點(diǎn)在飄動，在這深山里，會有人嗎?會不會是……“鬼……鬼呀……有鬼啊……”小m低聲喊道，大家一聽都慌了神，個(gè)個(gè)直打哆嗦，小n更是癱在地上不敢走了。我一聽到鬼反而高興起來了，早想一睹鬼的“風(fēng)采”了，只是無緣相見，今天真乃天賜良機(jī)。于是我自告奮勇去探個(gè)究竟，當(dāng)然機(jī)智果斷的小s便成了我的“秘書”兼“貼身保鏢”。
說實(shí)在的，我心里畢竟還是有點(diǎn)害怕。我們戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地，走近了才知道那是我們的同類，我們一顆懸著的心終于放下了。只是沒有看到鬼的模樣，多少還有點(diǎn)惋惜和遺憾。我們?nèi)杂幸皇虏幻鳎泷R上去與他們搭訕，我們了解到他們也是來登山的游客，來自幾十里外的縣城，他們中有一位身患重病，不久便會離開這個(gè)美麗世界的女孩。但是，在她的身上我們看不到一絲悲傷，只是美麗的臉上有些蒼白，她如同秋風(fēng)中的楓葉，搖搖欲墜，而骨子里卻充滿了剛毅與堅(jiān)強(qiáng)，她來這里是為了圓一個(gè)自己的夢……一個(gè)觀日出的夢，她說她不想因?yàn)樯穆猛揪鸵竭_(dá)終點(diǎn)，就失去了往日的陽光，生命對于她來說更是無比的珍貴。
聽到這兒，我的欽佩之情油然而生，同時(shí)我又感受到自己的渺小，我真是自愧不如，她的一番話使我忘記了疲勞，不再畏懼眼前的高山，大步向前走。終于在兩個(gè)小時(shí)后，我們?nèi)缭傅氐竭_(dá)了山頂?？墒?，令我們失望的是，這里四面是山，根本就看不到太陽，只有漫天的云霧在流動。然而那女孩卻沒有絲毫的遺憾，她說：“雖然我沒能看到旭日，但我心里卻已經(jīng)感受到光明了。”
是的，因?yàn)樗龥]有退縮。我佩服她。搭伴下山時(shí)，又路過楓樹林，在陽光的映襯下，楓林更紅了，像火，像霞，更像那位女孩。受她的影響，此后，我遇到任何困難都決不退縮，也許退一步是海闊天空，遠(yuǎn)離困難;但我卻毅然選擇迎難而上，哪怕前面是高山險(xiǎn)阻，困難重重。
這樣的人生才有價(jià)值，這樣的青春才是無悔的。
爬山的感受和體會篇十九
爬山是一種艱苦的體驗(yàn)，但它也是一種令人難忘且有意義的體驗(yàn)。我從未爬過高山，但是我去過幾座山丘，并且每次都能獲得很多啟示。在這篇文章中，我將分享我的爬山體驗(yàn)，探討它對我個(gè)人和精神生活產(chǎn)生了哪些影響。
第二段：探索自己的身體極限。
爬山需要完全投入，在攀登的時(shí)候身體會變得很緊張。氣喘吁吁，汗水淋漓，我們會體驗(yàn)到心肺功能的挑戰(zhàn)。在走過漫長的路程、爬過陡峭的山坡之后，我們才會真正領(lǐng)悟到自己的身體極限在哪里。這對于我們的身體健康來說是非常有益的，我們能夠找到難以體驗(yàn)到的感覺。
第三段：肉體與精神的統(tǒng)一。
當(dāng)你長時(shí)間行進(jìn)時(shí)，主動放慢腳步，減緩心跳，嘗試靜下來。這一刻你就會深刻地感悟到肉體與精神的統(tǒng)一。在這個(gè)狀態(tài)下，我們體驗(yàn)到的不僅是疲憊和痛苦，還有對自己的內(nèi)在特質(zhì)的發(fā)現(xiàn)。在爬山的過程中，我們在尋找一片平靜的土地，最終，我們找到了內(nèi)在的平衡和精神上的堅(jiān)韌。
第四段：挑戰(zhàn)自己并壯大內(nèi)心。
爬山是另一個(gè)挑戰(zhàn)。爬山可以使我們的意志力更強(qiáng)，更有向心靠攏。當(dāng)我們攀登陡峭的山坡時(shí)，會想放棄、叫停。但是，當(dāng)我們堅(jiān)持下來并看到目標(biāo)的時(shí)候，我們會感到自豪、自信。在追求大膽的目標(biāo)時(shí)，挑戰(zhàn)的感覺是激勵我們對自己不斷努力的重要動力。
第五段：結(jié)論。
通過爬山所學(xué)到的重要經(jīng)驗(yàn)豐富了我們的個(gè)性、精神和內(nèi)在哲學(xué)。爬山不僅是強(qiáng)而有力的身體鍛煉，而且能夠挑戰(zhàn)我們的意志力和精神氣魄。在我們回到日常生活中后，這些體驗(yàn)和感悟?qū)⒓钗覀兏优ぷ?，甚至成為一個(gè)新的自我激勵方式，帶著更大而成的勇氣去勇敢探索調(diào)整，為我們的生活和職業(yè)帶來新的思路。
爬山的感受和體會篇二十
一旦爬到山頂，人們就會看到，其他的山在天空下都顯得矮小。泰山是五岳之首。自從聽父親這么一說，對泰山產(chǎn)生了敬畏之情，一直想去。去年暑假，我的愿望終于實(shí)現(xiàn)了。
跑了一路，終于到了泰山腳下。抬頭望去，泰山莊嚴(yán)雄偉，宛如仙境。我興奮地爬了上去。在路上，我看到了大自然的美，抓住了人的力量：泰山的道路都是用石階鋪成的，這些石頭極其堅(jiān)硬。有的地方只有臺階的雛形，甚至有的地方根本動不了，只好留在路上提醒大家小心。世界的兩邊都有樹。他們像士兵一樣嚴(yán)肅。不管刮風(fēng)下雨，不管烈日大雪，他們一動不動地站在那里，做著自己該做的事，守護(hù)著泰山。
泰山之美，只有你征服了，才能被你看到。爬到山頂?shù)臅r(shí)候，路上的疲憊消失的無影無蹤。一次次放棄的念頭讓我覺得很可笑。如果我真的放棄了，如果我沒有看到這美麗的風(fēng)景，我不會后悔一輩子嗎？泰山在腳下，云飄四周，整個(gè)泰安城盡收眼底。我眼中的泰山，美麗，雄偉，堅(jiān)不可摧。
在經(jīng)歷了“天空下其他的山都顯得矮矮的?！?，我們開始下山。俗話說，“上山容易下山難?！边@一次，我可以徹底理解了。我把斯通拉到一邊，像個(gè)嬰兒一樣一步一步走下來。過了一會兒，我提出休息一下。當(dāng)我氣喘吁吁地坐著時(shí)，一個(gè)身影吸引了我的目光。他肩上扛著水、方便面和許多其他東西。因?yàn)楹苤兀枰郎?，他的肩膀上已?jīng)留下了深深的疤痕，他的頭上已經(jīng)布滿了汗水。“他是搬運(yùn)工?！卑职衷谝慌哉f：“負(fù)責(zé)從山上撿東西，然后撿垃圾?！薄澳忝刻於甲鍪裁矗俊薄笆堑?。”“這么努力，你應(yīng)該能賺很多錢。”不，體力勞動收入最低?！甭犃诉@個(gè)解釋，我對他們的敬畏油然而生。沒有他們，估計(jì)泰山也沒那么漂亮干凈。
我眼中的泰山，是搬運(yùn)工用汗水滋潤，雙手護(hù)體。沒有他們，泰山就像一座死山，沒有生命力。
泰山在我眼里是其他東西無法替代的。
爬山的感受和體會篇一
我很榮幸參加集團(tuán)公司組織的“20xx年五四青年爬艾山活動”，我是十三組的一名成員，在這次爬山活動中，收獲了很多，不僅認(rèn)識了很多別的科室的同事，還進(jìn)行了交流，而且在我自己的人生事業(yè)道路上更明白了“團(tuán)隊(duì)”的力量，在一個(gè)企業(yè)中是起著多么大的作用。
我真的很為我們十三組感到驕傲，我們雖然不是最快的那個(gè)團(tuán)隊(duì)，但是最齊心的那個(gè)團(tuán)隊(duì)，所以被選為在最后善后，幫助那些別的組掉隊(duì)的同志。在我們于曉琳于組長的帶領(lǐng)下，我們的組員沒有一個(gè)掉隊(duì)，沒有一個(gè)因?yàn)樽约旱捏w力不支而中途放棄，從山腳下開始爬山起，我們九個(gè)成員就一直團(tuán)結(jié)在一起，男隊(duì)員們基本上都負(fù)責(zé)了女隊(duì)員的背包，前面走的快的幫著后面走的慢的，拉一把，扶一把，就是這樣我們一起登到艾山的山峰，到達(dá)山頂?shù)哪且祸牵液茏院?，也很激動，許多天以來的陰郁瞬間一掃而過，山的胸懷，山的氣魄，山的堅(jiān)韌，山的包容，無形中感染了所有的人，我們開始?xì)g呼，開始雀躍。我知道憑我個(gè)人的體力是萬萬爬不上去的，所以我很感謝我的.組員，沒有他們我感覺不到這山的雄偉和氣魄，也讓我明白爬山是一個(gè)堅(jiān)持的過程，就像人生一樣，也許在某個(gè)階段你會感覺很累，但是只要你堅(jiān)持了，那你一定會很輕松走完這段歷程。
爬山回來之后，周妍妍周總不顧去大慶的勞累，她回來的第二天就召開了一次爬山之后的座談會，讓我與同事與領(lǐng)導(dǎo)，又有了一次近距離的接觸，當(dāng)讓我們談?wù)勛约旱母邢霑r(shí)，我第一想到的就是累啊，回來之后的三四天里腿疼的都不敢碰，這也讓我明白，一個(gè)人要想取得成功，不僅僅要靠過硬的專業(yè)知識，還要有健康的體魄，只有擁有充沛的精力才能完美完成領(lǐng)導(dǎo)交付的每一項(xiàng)任務(wù)。所以我以后要經(jīng)常鍛煉身體，讓自己有一個(gè)良好的身體素質(zhì)。
爬山是一項(xiàng)很好的運(yùn)動比賽項(xiàng)目，既鍛煉了身體，也證明了一個(gè)團(tuán)隊(duì)。只有團(tuán)隊(duì)成功了，才有我們個(gè)人的成功。讓我們與蓬建一起建造生活吧!
爬山的感受和體會篇二
星期天，我吃早餐的時(shí)候，媽媽對我說：“因?yàn)榘职謰寢尳裉煊惺?，所以把你送回爺爺奶奶家，晚上再回來接你?！蔽乙宦牭叫睦锟筛吲d了，今天可以快快樂樂的和好朋友朱志飛玩一天了！
我回到爺爺奶奶家，去找我的好朋友——朱志飛。朱志飛說：“我們今天玩什么好呢？”我說：“我們?nèi)ヅ郎桨桑 薄昂冒?，咱們走?！蔽覀儊淼搅松成较拢f好比賽規(guī)則：誰先爬上山頂，誰就是贏家。比賽開始了，剛開始朱志飛遙遙領(lǐng)先，爬在了我前面，我在后面保存實(shí)力慢慢地爬著，等朱志飛一松懈，我馬上加快腳步爬了上去，沖在他前面。朱志飛對我說：“咱們休息一會兒喝口水吧?！蔽液人臅r(shí)候，朱志飛乘機(jī)又沖到我的前面，還回頭對我說：“拜拜了。”我意識到上當(dāng)了，把水放好，努力往上爬。我們兩個(gè)你追我趕，不分上下?？?！前面就是終點(diǎn)了，我一口氣沖刺到了終點(diǎn)，贏了！贏了！我回頭看看朱志飛，朱志飛說：“拉我一把吧。”我說：“好吧?！蔽荫R上抓住朱志飛的手，把他拉上來。雖然他輸了，但我還是安慰他說：“別氣餒，下次再比還不知誰輸誰贏呢！”我們又累又渴，但都露出了開心的笑容。
今天真是一個(gè)快樂的一天，因?yàn)榕郎讲粌H能鍛煉身體，還能培養(yǎng)合作的精神。我希望我的每一天都過得很快樂。
爬山的感受和體會篇三
今天，爸爸決定帶我和媽媽去爬山。
天氣特別熱，太陽火辣辣地照在我們身上。爬到半路，我看到山谷中有一條小溪，泉水叮叮咚咚地流著，特別清澈，我走過去洗了洗臉，真涼爽呀！我們繼續(xù)往上爬。一直是爸爸在前面帶路的，真累呀！爸爸說“堅(jiān)持就是勝利！”。我覺得很有道理，就鼓足了勁往上爬，媽媽卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)地落在了后面。等媽媽上來的時(shí)候，手里拿著很多艾葉，我聞了聞，真香呀。后來，爸爸累得走不動了，我用爸爸的話說：“堅(jiān)持就是勝利”，于是我就走到了最前面帶路。山頂有個(gè)山洞，到了山洞口，我卻不敢進(jìn)去了，因?yàn)槔锩骊幧?，說話的時(shí)候，還有很多回聲。所以，又由爸爸在前面帶路，我和媽媽緊緊地跟在后面慢慢走。山洞里有水，走在水里，好涼呀，我的鞋都濕了。洞里特別黑，爸爸打亮了手電照明，好不容易剛走出“水陣”，卻又走進(jìn)了“亂石陣”，洞里碎石很多，很恐怖，我們好不容易才走出了山洞。山洞的另一邊樹木茂盛，草也很多，沒有一個(gè)人。爸爸告訴我，穿過這個(gè)山洞就不是濟(jì)南了，這里是濱州。趁天還沒有黑，我們又趕緊穿過山洞往回走。回到山這邊，站在山上往下看，我看到了特別美的田園風(fēng)光，一塊塊金黃的麥田連在一起，幾只喜鵲從山谷中飛過，再往下看，還有紅瓦綠墻的小房子，多美的一幅圖畫呀，就象童話中的仙境！
回到家以后，天已經(jīng)黑了，雖然很累，但是我真想再去看看這美麗的風(fēng)光。這一天既讓我感到驚心動魄，又很快樂。這里太美了，所以我就寫下了這篇作文。
爬山的感受和體會篇四
無論是身處學(xué)校還是步入社會，許多人都寫過，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。的注意事項(xiàng)有許多，你確定會寫嗎？下面是小編為大家整理的感受爬山的樂趣作文，希望能夠幫助到大家。
“山”由三個(gè)簡單的筆畫組成，有地面由土石構(gòu)成的高起部分的意思，它是一個(gè)普通不過的字眼，如吃飯睡覺一樣平常。起先，我也認(rèn)為如此，直到看見了真正的大山，才扭轉(zhuǎn)了我的看法，深刻領(lǐng)悟到“山”的含義。它神秘而美麗，深沉卻不失頑皮，似一個(gè)大千世界中充滿靈性的龐然大物，因?yàn)樯?，我愛上了登山，體會到了登山帶來的無限樂趣。
那天早上明媚的陽光灑滿了大地，我和爸爸準(zhǔn)備去爬香山了。路上，我望著遠(yuǎn)處那巍峨挺拔，云霧繚繞的香山，心中想象著山中可愛的小動物們的樣子與高大挺直的`各種樹木，我按捺不住爬山的沖動，恨不得長出翅膀飛到山腳下。
不一會兒，我便來到香山的腳下，抬頭望去，滿眼綠色。一顆顆高大挺拔的大樹像一把把撐起來的大傘，地上的小草郁郁蔥蔥的，像一條毛茸茸綠色的地毯。開始爬山了，由于好奇心較強(qiáng)，我一路小跑，向山頂進(jìn)發(fā)。突然，清脆悅耳的流水聲傳入我的耳中，我循聲走去，發(fā)現(xiàn)路邊不遠(yuǎn)處有一條細(xì)長的小溪，清澈的溪水沿著蜿蜒的山路流去。水面漂浮著一片片樹葉，它們似一葉葉小舟隨流而去。這時(shí)，我被一陣“嘰嘰喳喳”的鳥叫聲吸引住了，不由自主地尋找著，猛一抬頭，發(fā)現(xiàn)那聲音正來自一根樹枝上，兩只可愛的小鳥正站在枝頭一展歌喉，它們似乎在為我歌唱。我不由自主的停下了腳步，站在樹下靜靜地欣賞著，簡直入神了。直到爸爸拍著我的肩膀催促，我才如夢初醒。不知不覺中，我已經(jīng)來到了半山腰。這里是一望無垠的樹林，呼吸著新鮮的空氣，我竟對林中各種樹木產(chǎn)生了興趣，我欣賞著它們的偉岸高大，欣賞著它們生長著不同形狀的葉片，欣賞著樹枝上掛滿不同的果實(shí)。突然，我發(fā)現(xiàn)林中有一個(gè)影子一直在東竄西跑，仔細(xì)一看，原來是一只可愛的小松鼠，它的皮毛是棕色的，有一雙大大的眼睛和一對尖尖的耳朵，十分可愛。這時(shí)，松鼠發(fā)現(xiàn)了一個(gè)十分飽滿的松果，只見它用那尖尖的牙齒把松果撬開，把松子取出來，動作干凈利索，十分聰明。我不時(shí)地逗著松鼠，和它竟玩了起來。
帶著這份快樂和欣喜，我們有開始向山上爬去。我望著那天空中的白云與藍(lán)天，心中想著那可愛的松鼠，心中充滿了萬分的喜悅。一路上，我品味著這山林中美妙的氣息，欣賞著山林中奇妙的生物，不知不覺中我們已經(jīng)爬到了山頂。突然，不知什么東西扎進(jìn)了我的心田，讓我剛才的疲勞匱乏剎時(shí)間灰飛煙滅，讓我的心跳頓時(shí)平息。此時(shí)，我仿佛能感到自己的每一次心跳，每一口呼吸。聲音停止了，時(shí)間停止了，興奮也停止了。我望著遠(yuǎn)處那云、那山、那天空和太陽，一種自豪喜悅感油然而生。一陣山風(fēng)吹過，我不由自主的大聲呼喊，喊聲在山谷中回蕩。夕陽映紅了山，映紅了葉，映紅了我，不禁讓我領(lǐng)略到杜甫筆下的“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小?！?BR> 原來，爬山的樂趣并不在于過程，而是在于登上山頂?shù)哪且豢?。爬山，真是人生莫大的樂趣?
爬山的感受和體會篇五
今天我們?nèi)ヅ郎?，我一大早就醒了。我以為我能領(lǐng)先鋒，結(jié)果還是第2名到的。
漸漸地隊(duì)伍齊了，我們就出發(fā)了。在我們還沒爬多久的時(shí)候，下了一次雨。我們在亭子里歇息了一會兒，吃了一會兒，我們就上了山。我們一小組是打頭的，跑的可快哩!大約我們爬了一個(gè)小時(shí)后，來到了望海石。那是一個(gè)風(fēng)景非常美的地方，我們又吃了一會兒后，繼續(xù)爬山了，又過了一個(gè)小時(shí)，我們準(zhǔn)備吃午餐。
我們一小組帶了手抓雞蛋餅和烤肉。還有果汁等零食。別的小組給了我們一大堆吃的，有壽司、烤肉等。
我們下山時(shí)最好玩了，不過我們又從一個(gè)大團(tuán)體變成了3大組。我、梁譯文、她爸爸、金婧敏和耿茁等人是一組。我們看到了上山時(shí)遇見的阿姨、叔叔們，我們在阿姨的帶領(lǐng)下走出了那一座山，打車和走路到了南山小學(xué)。然后，又吃了西瓜，我的肚皮和大皮球沒什么兩樣。爸爸打來電話說馬上就到，所以我就回家了。
這次我們玩的很高興，我還照了照片呢!
爬山的感受和體會篇六
在一路的明媚陽光陪伴下，我們完成了人生的第一次遠(yuǎn)足，我想，這次的記憶將伴隨我一生。
人生在世，誰也逃脫不了痛苦，物質(zhì)的匱乏，情感的`失落，理想的挫折……正如一棵一株大結(jié)，要遭受風(fēng)吹雨淋霜凍雪壓一般。面對痛甘，有人以淚洗面，有人借酒澆愁；有人卻以積極的方式去擁抱它，理解它，而最終消融它，于是，痛苦不曾毀滅人生，反倒磨練了意志，生命不曾因痛苦而停頓，反而煥發(fā)了生機(jī)，心靈不因痛苦而默然無光，反而重現(xiàn)著異彩。經(jīng)受痛苦而超越痛苦，這是人生的另一種幸福。從中你去感受到強(qiáng)烈的人生之歡樂，充分享受到一種充實(shí)感與崇高感。此時(shí)，痛苦已遠(yuǎn)你而去，你為幸福而歌唱。唱著歌去迎接下一個(gè)痛苦。并借以通向新一輪幸?！谑?，你不斷成長，不斷前進(jìn)，不斷享有歡樂。從此擁有真正的人生。是的，終點(diǎn)就在前方，沒有什么能阻擋我們前進(jìn)的步伐。人生路漫漫，未來的路還秀長，我們還要經(jīng)歷很多的堅(jiān)信限阻，可是沒有什么能阻擋我的腳步。
加油！終點(diǎn)就在前方，用我頑強(qiáng)的意志去打敗所有困難，用我堅(jiān)定的信念擊倒所有阻礙。終點(diǎn)就在前方。
爬山的感受和體會篇七
”陳老師說：“你們要爬，可是大人們不行了。”靜雯說：“我們不能半途而廢呀！”陳老師說：“那你們?nèi)フf服家長們，如果他們同意，我們就爬，如果他們不同意，我們就不爬了?！爆F(xiàn)在，你們?nèi)フf服他們吧！”不一會兒，我們跑了過來說：“他們同意了。”接著我們就繼續(xù)爬山了，到了一個(gè)亭子，我們就停下來上課了，老樣子，我們又背誦，有唱歌，還有小記者采訪，樣樣俱全，開始念成績了，“梓豪第一，靜雯第二，海滔第三，世彤第四，偉誠第五。”哦yes，我是第三，可是沒拿到第一，不過我還會努力的。
每個(gè)人的生活都是多姿多彩的，有充滿歡笑的，有充滿淚水的，有樂觀向上的，有悶悶不樂的。今天，我就向大家介紹一下我的辛苦但又充實(shí)的爬山經(jīng)歷。
“叮鈴鈴，叮鈴鈴”小鬧鐘又不停地叫喚起來了。我艱難地睜開了雙眼，“快點(diǎn)起來了，洗漱過后趕緊過來吃飯?！眿寢尨叽俚馈Ｎ掖┖靡路?，簡單的洗漱過后就去吃飯了。
吃完早飯后，我就情不自禁地倒在了床上。“唉！你這個(gè)小懶蟲，不出去運(yùn)動一下?。 眿寢寙柕?。“你不知道剛吃完飯不能做劇烈運(yùn)動嗎？”我回答道。“小家伙，一會有你好受的。”媽媽“詭異”地一笑就離開了。我沒在意，以為媽媽在和我開玩笑呢！
“收拾收拾，準(zhǔn)備出發(fā)了。”爸爸在外面喊到。怎么了？我心想道。好奇心促使著我問一下媽媽，經(jīng)過幾番“周折”，我終于知道原來爸爸要趁著早上的大好時(shí)光組織一次全家爬山活動，全家都要去。“這么好玩的事情怎么不早點(diǎn)告訴我??！太不夠意思了！”我“抱怨”了一句，一下子從一條“蟲”變成了一條“龍”。
出動！隨著爸爸的.一聲命令，全家老老少少像一支小部隊(duì)像山上前進(jìn)。激動的我，這里跑跑，那里看看，說實(shí)話，這是我第一次來爬山，能不高興嗎？一路上我們有說有笑，絲毫沒有“先人”所說的精疲力盡?？呻S著時(shí)間的流逝，勞累感漸漸涌了上來。果然“不聽老人言，吃虧在眼前”早知道有那么累就不來了。“媽，我們……休息……一下吧！”我氣喘吁吁地說道?！霸缟夏莻€(gè)誰誰誰不是挺有能耐的嗎？”媽媽沒同情心地問道。“哼！我是在考慮爺爺奶奶的身體?！蔽医妻q道?！昂冒。∧莵肀缺日l先到山頂怎么樣？”媽媽“挑釁”道。“比就比！”我答應(yīng)道。
爬山活動扔在繼續(xù)，“加油！加油！不能輸！”我鼓勵著自己。即使大汗淋漓，身心疲憊，但我扔堅(jiān)持著。老天也似乎被我感動了，原本炎熱的天氣竟有一陣陣風(fēng)吹來。男子漢大丈夫，堅(jiān)持?。〗K于，我體內(nèi)的“洪荒之力”終于爆發(fā)了！“?。 蔽移疵叵蛏蠜_。眼看終點(diǎn)就在眼前，可腳底突然冒出一個(gè)“絆腳石”，不小心的我摔倒了。
“從哪里跌倒就從哪里爬起來！”只見媽媽在不遠(yuǎn)處鼓勵道?！班牛 蔽夷卮饝?yīng)道，艱難地爬了起來，再次艱難地跨出最后一步，耶！成功了！
從山上俯瞰下面，一切都變得格外渺小。太陽公公露出了慈祥的臉龐，地上的小草也好像因我彎下了腰，“耶！”我激動地向遠(yuǎn)處叫喊道。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。沒有付出，哪來收獲？雖然是辛苦的一個(gè)上午，但我感覺這讓我的生活更加充實(shí)，更加精彩！
爬山的感受和體會篇八
“爸爸，我們比賽爬山吧?！蔽姨鴮Π职终f，“預(yù)備，開始！”爸爸話音未落，我就沖了出去，心里一直有個(gè)聲音在說：“希希，加油，希希，加油！”我使出了全身的力氣往上爬，我覺得身后靜悄悄得，“他們一定都被我甩到后邊了”我小聲嘀咕著，就忍不住扭頭看，我看見奶奶攙著爺爺，爺爺一步一步艱難得往上爬，爸爸和姑姑在一旁陪著爺爺奶奶，我的爺爺是一名退伍軍人，身高一米八八，他有一副筆挺的身板，走起路來雄赳赳，氣昂昂。在我小的時(shí)候，爺爺經(jīng)常送我去幼兒園，為了能讓我得到第一名，爺爺總是早早的起床等著我，回到家里，我會坐在爺爺溫暖的懷里聽故事?，F(xiàn)在，我一轉(zhuǎn)眼已是二年級的學(xué)生了，我長得結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)，健健康康，在學(xué)校經(jīng)常得到老師的夸獎，媽媽說我長大了，而爺爺卻一天天的衰老了，背也有些駝，走起路來再也沒有當(dāng)年的風(fēng)采了，我的鼻子酸酸的，我不假思索的沖了下來，扶著爺爺說：“爺爺，讓我扶您上山吧，我們倆是最佳組合，一定能戰(zhàn)勝所有人?！贝蠹叶急晃业脑挾盒α耍瑺敔斈樕弦猜冻隽诵θ?，“不行了，老了，走不動了！”爺爺感嘆說，我趕快接著：“我們老師說過，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。爺爺，您要天天爬山，保您能活過100歲，加油嘍！”爺爺氣喘吁吁地說，聽我孫女的.，活過100歲。我們?nèi)叶奸_心的笑了，我們的笑聲傳遍了漫山遍野，也感染了周圍許多人。到了山頂，我們席地而坐，我不顧自己累，不停的為爺爺捶背，評選冠軍的時(shí)候，大家一致選我，我開心極了！爸爸媽媽臉上露出了欣慰的笑容。
爬山的感受和體會篇九
今天天氣晴朗，我們一家人去舟山森林公園郊游。一路上，我看到春風(fēng)旁的柳枝綠了，桃花笑紅了，牡丹含苞待放，一些無名的花朵在風(fēng)中向我招手，山坡郁郁蔥蔥，像一塊厚厚的綠色地毯。風(fēng)一吹，就像一個(gè)無邊無際的湖。我忍不住深吸一口氣。我張開雙臂大聲喊道：“山媽媽，我來了?！边h(yuǎn)處有回音，——。我要去——.
“爸爸，我們賽跑去爬山吧?！蔽姨礁赣H面前說：“準(zhǔn)備好，開始！”父親話音未落，我就沖了出去，心里有個(gè)聲音在說：“加油，茜茜，加油！”我用盡全力爬了上去，感覺身后一片安靜?！八麄円欢ㄊ潜晃衣湎铝??！蔽业吐曕止局?，卻忍不住環(huán)顧四周。我看到我奶奶抱著我爺爺，他爺爺一步一步往上爬。我的父親和姑姑和我的祖父母在一起。我爺爺是老兵，身高1米88。他挺直了身體，勇敢地走著。我小的時(shí)候，爺爺經(jīng)常送我去幼兒園。為了拿一等獎，爺爺總是早起等我?；氐郊遥視跔敔敎嘏膽驯Ю锫牴适隆，F(xiàn)在，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)是二年級學(xué)生了。我很結(jié)實(shí)，很健康。我在學(xué)校經(jīng)常受到老師的表揚(yáng)。我媽說我長大了，但是我爺爺一天天老了，背上是一只小駱駝。我再也不會那樣走路了。我鼻子酸。我想都沒想就沖了下去，抱著爺爺說：“爺爺，我扶你上山。我們是最好的組合?！贝蠹叶急晃业脑挾簶妨耍瑺敔斈樕下冻隽诵θ?。“不行，我老了，走不動了！”爺爺嘆了口氣說，我趕緊接著說：“我們老師說，運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。爺爺，你要天天爬山才能活一百年。加油！”爺爺氣喘吁吁地說，聽孫女的`話，活100年。我們?nèi)叶夹Φ煤荛_心，我們的笑聲傳遍了群山，影響了周圍的很多人。當(dāng)我們到達(dá)山頂時(shí)，我們坐在地板上。盡管我很累，我還是不停地捶打我爺爺?shù)谋?。我奪冠的時(shí)候，大家一致投我。我很開心！爸爸媽媽臉上掛著幸福的笑容。
爬山的感受和體會篇十
今天是中秋佳節(jié)，與以往不同的`是沒有呆在家里過節(jié)，而是和老師、師母及何門一家人同游麓山、共進(jìn)晚餐。登山回來，心里想了很多，也感悟很多。
其實(shí)也不是第一次爬岳麓山了，可我感覺今天爬得格外久才到目的地。也許是第一次從正門口開始爬，陌生的路頓時(shí)讓人心里沒了底，因?yàn)橄氩坏角懊娴穆愤€有多遠(yuǎn)，也不知道還需要多長時(shí)間……就像現(xiàn)在的我對未來研究生生活的感覺一樣，有一點(diǎn)點(diǎn)迷茫，不知道在這有限的幾年該做些什么，該怎么做。但是通過和學(xué)姐學(xué)長們的交流，讓我逐漸有了點(diǎn)方向，對未來的研究生生活開始有了自己的想法，我覺得這是一次很好的交流學(xué)習(xí)機(jī)會。
而在向目的地進(jìn)軍的途中我們出了點(diǎn)小插曲，走了一些彎路，折回目的地時(shí)，我們已從第一個(gè)出發(fā)變成最后一個(gè)到達(dá)。雖然一路上我們從未停下腳步，但是卻忘了事先確定目的地，養(yǎng)成了定向思維，有點(diǎn)盲目。我想以后的學(xué)習(xí)生活一樣的，首先切記不可盲目亂學(xué)，要形成系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法，不光只是學(xué)習(xí)，而且要有創(chuàng)新。其次，任何事都不可能是一帆風(fēng)順的，遇到挫折時(shí)要不拋棄、不放棄，適當(dāng)?shù)拇煺劭赡軙屪约焊优?，更加珍惜?BR> 的專業(yè)基礎(chǔ)很薄弱，所以現(xiàn)在要做的事得趕快補(bǔ)充專業(yè)知識，只有把基礎(chǔ)打好了，才能為今后的學(xué)習(xí)研究做鋪墊。
這次爬山雖然有點(diǎn)小累，但還是很有收獲。研究生生活早已開始了，這對于我們來說，將面臨的是更大的挑戰(zhàn)，但是我充滿了信心，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。希望在老師的指導(dǎo)和監(jiān)督下，和大家一起努力向前沖，書寫不一樣的明天。
爬山的感受和體會篇十一
第一段：引言（150字）。
爬山是一種極具挑戰(zhàn)性和充滿冒險(xiǎn)精神的戶外運(yùn)動。我最近有幸參加了一次爬山活動，這次經(jīng)歷讓我深刻體會到了爬山的獨(dú)特魅力和對身心的益處。在這次活動中，我不僅感受到了大自然的壯觀景色，還通過戰(zhàn)勝各種困難，鍛煉了自己的意志力和毅力。下面，我將分享我的心得和體會，希望能給其他愛好戶外運(yùn)動的人士提供一些啟示和幫助。
第二段：挑戰(zhàn)自我（250字）。
爬山是一項(xiàng)需要持久力和毅力的運(yùn)動。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我開始攀登陡峭的山脊時(shí)，呼吸變得急促，心跳加速，這是一種全身心投入的感覺。頻繁的攀爬和攀巖鍛煉了我的肌肉力量和協(xié)調(diào)能力。同時(shí)，從尋找最佳路徑到克服陡峭的山脊，每一步都要充滿決心和勇氣。這使我逐漸培養(yǎng)起了面對挑戰(zhàn)的勇敢品質(zhì)和自我信心，這些品質(zhì)我在平時(shí)的生活中也受益匪淺。
第三段：與自然融為一體（250字）。
爬山不僅讓我鍛煉了身體，還讓我與大自然產(chǎn)生了一種深入聯(lián)系的感覺。當(dāng)我走進(jìn)山林時(shí)，我能聞到清新的空氣，感受到微風(fēng)輕拂皮膚的溫柔。與此同時(shí)，我也欣賞到了大自然的美麗景色，如壯麗的山川、奇特的巖石和各種各樣的植物。這個(gè)世界是如此之大，爬山讓我明白到人類只是自然界的一部分，并且我們應(yīng)該保護(hù)和尊重大自然的美麗。我開始反思我的生活方式，盡量減少對環(huán)境的負(fù)面影響，并更加熱衷于保護(hù)環(huán)境。
第四段：體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作（250字）。
爬山不僅鍛煉了個(gè)人的勇氣和耐力，還強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在爬山的過程中，我學(xué)會了與隊(duì)友分享資源和信息，互相鼓勵和支持。我們一起攀爬險(xiǎn)峻的山峰，時(shí)不時(shí)地交換意見并尋找最佳路徑。團(tuán)隊(duì)合作的力量幫助我們共同克服各種逆境和困難。這種經(jīng)驗(yàn)教會了我學(xué)會信任他人，有效地溝通并在需要時(shí)尋求幫助。團(tuán)隊(duì)合作不僅使爬山活動更加安全和有趣，還在我日常生活中培養(yǎng)了更好的交際和合作能力。
第五段：收獲與反思（300字）。
總的來說，我在這次爬山活動中獲得了許多寶貴的收獲和體驗(yàn)。我對自己的身體素質(zhì)和意志力有了更深刻的了解和認(rèn)識。我也學(xué)會了尊重大自然，保護(hù)環(huán)境，并與其他隊(duì)友建立了堅(jiān)實(shí)的合作關(guān)系。爬山是一種鍛煉身心的絕佳方式，它讓我充滿活力并有助于減輕生活中的壓力。我也意識到，只有不斷地挑戰(zhàn)自己、與大自然保持親密接觸并團(tuán)結(jié)合作，我們才能成長和進(jìn)步。我希望未來能有更多的機(jī)會繼續(xù)爬山，并將這種精神和體驗(yàn)運(yùn)用到我的日常生活中，用于克服生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。
總結(jié)：
通過這次爬山活動，我不僅收獲了身體上的鍛煉和挑戰(zhàn)，也體會到了大自然的壯麗和存在的價(jià)值。與他人的團(tuán)隊(duì)合作不僅讓我在攀登的過程中得到幫助，也在日常生活中給我?guī)砹烁嗟睦斫夂托撵`的共鳴。爬山是一次全方位的體驗(yàn)，無論是對身體、精神還是人際關(guān)系的培養(yǎng)，都有著積極的影響。同時(shí)，爬山讓我明白到堅(jiān)持與團(tuán)隊(duì)合作、尊重并保護(hù)自然的重要性。未來，我將繼續(xù)嘗試更多的戶外運(yùn)動活動，以便繼續(xù)體驗(yàn)這種奇妙的感覺，并將這種探索精神和體驗(yàn)延伸到日常生活中。
爬山的感受和體會篇十二
我們來到泰山腳下，上了公共汽車。車子駛上蜿蜒的山路，拐了一個(gè)又一個(gè)彎，到了泰山的中天門。我們又坐了空中纜車。下面霧蒙蒙的，纜車仿佛置身仙境。
到了南天門，低頭一看，看到好多人在往上爬。這就是傳說中的18套泰山。
我們走到一個(gè)叫天街的地方，那里有很多賣小吃的攤位。我媽跟我說這些食物都是拾山人一步一步撿的，不容易。
走過天街，我們繼續(xù)一路走，只看到前面路邊立著幾塊石頭，好像刻著什么。我走近時(shí)，是一句話。但是我有點(diǎn)疑惑。媽媽說這是很多文人爬泰山時(shí)留下的墨寶。
走了很長一段路，我看到一塊高構(gòu)圖的石碑上寫著“五岳”。爸爸說以前很多皇帝都爬過泰山，祈求平安。秦始皇也登上了，這也是這里有“五岳獨(dú)占”字樣的原因。泰山居五岳之首。
我們繼續(xù)向上走，到達(dá)了泰山的黃愚山頂。在那里我看到了許多石碑，都是名人題寫的。但是玉皇廟前面有一塊石碑。很奇怪。上面沒有字，只有幾個(gè)記號。我很好奇，聽導(dǎo)游說這就是著名的“無字泰山碑”。有人說是秦始皇建立的，有人說是漢武帝建立的。到目前為止，還不清楚是誰建立的。
站在泰山之巔，向遠(yuǎn)方逃竄，突然想到杜甫的一句詩，“將死于非命，其他的山都顯得矮矮的在天之下。”?？上н@一天有點(diǎn)霧蒙蒙的，看不到泰安城，也看不懂其他山都在天底下顯得矮矮的感覺。詩人寫的。但還是感受到了泰山的威嚴(yán)。
時(shí)間過得很快。我父母勸我下山。我依依不舍地告別了泰山。
爬山的感受和體會篇十三
爬山是一種鍛煉身體，學(xué)習(xí)自我超越和享受大自然的活動。在爬山中，我們能夠深刻體會到生命的脆弱，同時(shí)也能夠領(lǐng)略到生命的強(qiáng)大。通過每一步的努力和堅(jiān)持，我們可以體驗(yàn)到自我突破和心靈的升華。在我看來，爬山是一種讓人心曠神怡的體驗(yàn)，讓人深刻感受到自我和大自然的完美結(jié)合。
第二段：鍛煉身體。
爬山是一種很好的鍛煉身體的方式。爬山需要我們不斷的攀爬和攀登，需要我們有足夠的耐力和體力來完成。在爬山的過程中，我們可以提高自己的心肺功能、增強(qiáng)自己的耐力和體力，并且可以排除身體的疲勞和壓力。通過堅(jiān)持爬山并逐漸提高難度，我們也可以減輕自己的壓力，使身體和心靈更加健康。
第三段：學(xué)習(xí)自我超越。
在爬山的過程中，我們需要不斷地突破自己的極限。無論是身體上還是心理上，爬山都需要我們一步步地攀爬，不斷突破自己的極限，才能到達(dá)山頂。在這個(gè)過程中，我們可以學(xué)習(xí)到如何超越自己的極限，擊敗自己的恐懼和不安全感，擁有更大的勇氣和信仰。這些都是我們在生活和工作中所需要的關(guān)鍵素質(zhì)。
第四段：享受大自然。
在爬山的過程中，我們可以享受到令人難以置信的自然景觀。山川美景、河流湖泊、森林風(fēng)光，讓我們的心靈得到放松和平靜。在我們走過美景的時(shí)候，我們可以發(fā)現(xiàn)自然中的一些珍貴資源和自然界的奇妙現(xiàn)象。通過這些驚險(xiǎn)的經(jīng)歷，我們可以更加了解自然的mianyi和偉大之處。
第五段：總結(jié)。
爬山是一種讓人深刻體會生命和自然的活動。在這個(gè)過程中，我們可以鍛煉身體，學(xué)習(xí)自我突破和超越，享受自然的美妙。我們應(yīng)該繼續(xù)挑戰(zhàn)自我，體驗(yàn)生命的美好和價(jià)值。
爬山的感受和體會篇十四
冬日的天氣很冷，但是我們出行的熱情還是很高漲。今天，是年初五，傳說是迎財(cái)神的日子。天剛亮，我們就起床了，做好一切準(zhǔn)備，和我的好朋友一起向牛首山出發(fā)。
走進(jìn)山門，呈現(xiàn)在我眼前的是一座巍峨聳立的山峰，峰頂，一座寶塔高聳入云，令我贊嘆不已。我們沿著山路拾級而上，時(shí)而歡聲笑語，時(shí)而嬉戲打鬧，時(shí)而席地而坐，分享美食……不知不覺我們已到半山腰。我轉(zhuǎn)身忽見一個(gè)中年婦女和我們的行走方式不一樣，我駐足打量，她每走三步就會跪拜叩首，前行的速度比我們慢多了。奇怪?她為什么選擇這樣的上山方式呢?爸爸告訴我：“她是一位虔誠的佛教徒，她有自己的信仰，三步一拜是表達(dá)她對佛祖的虔誠和敬仰?！蔽覀兠總€(gè)人心中都要有屬于自己的信仰，心有所念，勇往直前。
我們領(lǐng)略了牛首山的自然風(fēng)光，來到了富麗堂皇的佛頂宮，真是讓人大開眼界，贊嘆不已。宮殿以紅色、黃色和暗金色為主色調(diào)，營造了莊重、神秘的氛圍，殿內(nèi)的空間呈穹隆狀，如此美妙絕倫的建筑，那得需要多少的智慧和汗水啊!中國人的聰明與才智，是無人能比的，我驕傲我是一個(gè)中國人!
下午，我們準(zhǔn)備打道回府，原以為下山的路不長，所以沒買游覽車票，現(xiàn)在只能徒步下山了。我們翻過了一座又一座山，繞過了一個(gè)又一個(gè)湖，還是看不到終點(diǎn)。此時(shí)我的雙腿已經(jīng)發(fā)麻、發(fā)酸，差不多沒知覺了，只聽媽媽喊了一聲：“翻過前面一座山就到了?！蔽液臀业幕锇槁犃讼翊蛄穗u血一樣有勁，你追我趕，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了大人好幾百米。又一座山翻過了，可是怎么還是沒看到終點(diǎn)呢?只見媽媽捂著嘴巴偷樂，原來，媽媽是為了鼓勵大家打起精神繼續(xù)前行才這么說的。哈哈，善意的謊言讓我們信心倍增，我走到山邊指示牌一看，離終點(diǎn)還有2000米，耶!勝利就在前方!堅(jiān)持到底，永不放棄，定能取得勝利!幾個(gè)小時(shí)的翻山越嶺，雖然疲憊不堪，但是嘗到了成功的滋味。
站在牛首山出口處回望來路，蜿蜒曲折的山路綿延向遠(yuǎn)方，勝利抵達(dá)終點(diǎn)的喜悅彌漫在心頭。行百里者半九十，只有堅(jiān)持到底才能取得最后的成功。在今后的學(xué)習(xí)中我也要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這種精神，認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，持之以恒!
爬山的感受和體會篇十五
當(dāng)被沉重的學(xué)業(yè)擠得只剩下自己的時(shí)候，當(dāng)天空被煩惱侵占得只剩下烏云時(shí)，當(dāng)處于抉擇中心擺動不定時(shí)，為何不站得更高一些，也許這個(gè)時(shí)候的視野會更廣，也許這時(shí)候心中的污濁之氣會消披發(fā)無跡。
最之前的之前，我覺得每次放假，寶貴的時(shí)間會被各種各樣的事情占據(jù)，就算讓我騰出一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間去買生果，我都會肉痛不已。這樣子，為了避免我的安排被打亂，我就天天窩在家里一動不動，成為一名稱職的宅女。但爸爸媽媽每個(gè)周末都會去登山，出發(fā)前爸爸會詢問我去不去，我一般會用“沒時(shí)間”這樣的場合通用詞一筆帶過。
他們回來的時(shí)候會給我看這次登山的照片，有時(shí)視野里是盡收眼底的白，有時(shí)朵朵白云如碎花般點(diǎn)綴在身后。錦繡的景色老是令人心動的，于是在某一個(gè)的日子，我和他們一起出發(fā)了。
我們的登山是真的登山，并不是所謂的走臺階，假如走鋪好臺階的路就會失去天然的滋味，古時(shí)可是沒有如斯光滑的水泥磚。拿起登山桿，背好登山包，將每一處扣好，再戴上一頂帽子，出發(fā)。
我們沿著曾經(jīng)探索過這條路的人留下的紅絲帶，撥開前方道路上的紅絲帶，借助繩索爬上四米高的平臺，這樣令人膽顫心驚的一切是從前的我從來不敢想的事情，從前的我也不會想到我有這樣的勇氣。那天爬山前一天晚上下過一點(diǎn)小雨，因此早上有點(diǎn)霧蒙蒙的，路上前方二十米都是未知的一切，我似乎是被困在籠里的猛虎，蘊(yùn)含巨大的氣力去無從下手。有幾個(gè)叔叔一直在幫助我，在我害怕的時(shí)候，他們?yōu)槲掖驓?，有一些地方比較難，他們讓我踩在他們腿上，爬到更高的平臺，在我一次一次的退卻中，卻是一次一次地向前走。到達(dá)山頂?shù)臅r(shí)候，似乎伸伸手就可以觸摸到云彩。那時(shí)的我真的是不敢相信這樣的景色，我終于有點(diǎn)懂得壯士在山頂長嘯一聲是多么得令人蕩氣回腸。我們是繞著另一條路回去的，踩在沒有草木的山脊上，那只是一米寬的道路，往西面看是一片白茫茫，似乎一失腳，就會滾下去，再也找不著了。這又是一場驚險(xiǎn)的旅程，待我到了山腳，那已經(jīng)是下戰(zhàn)書兩點(diǎn)鐘了，我循著陽光，仔細(xì)尋找我所走過的道路，更是發(fā)現(xiàn)那條鋪滿巖石的路在陽光下有了一條光暈。
我回想我的旅行，在記憶中的我是一名勇士，也就是這一次的登山，打開了我長久郁結(jié)的心。實(shí)在踩在山頂，有的不是一種征服感，而是一呼一吸之間都與天然共存的感覺。在此之后，我若沒有什么重要的事，我都會跟隨爸爸一起驢走，即使會花費(fèi)一整天，但這樣子，我會找到我的存在感和快樂，而且在無形之中，我得到了許多。
爬山的感受和體會篇十六
篇一：爬山的樂趣（誘導(dǎo)段）。
爬山是一種令人振奮的運(yùn)動，不僅可以鍛煉身體，還能領(lǐng)略大自然的壯麗景色。我一直對爬山充滿好奇，直到最近才有機(jī)會參與此項(xiàng)活動。通過這次經(jīng)歷，我深深感受到爬山的挑戰(zhàn)和樂趣。接下來，我將分享一些自己的心得體會。
篇二：挑戰(zhàn)與恒心（陳述段）。
在爬山的過程中，我經(jīng)歷了無數(shù)的挑戰(zhàn)和困難。起初，我被陡峭的山路和艱巨的任務(wù)嚇到，幾乎想要退縮。然而，我告訴自己不要放棄，堅(jiān)持走下去。慢慢地，我的意志越來越堅(jiān)定，我開始適應(yīng)這種艱苦的環(huán)境。爬山需要強(qiáng)大的體力和毅力，更需要堅(jiān)持不懈的精神。只有面對困境，克服困難，才能夠真正領(lǐng)略到爬山的樂趣。
篇三：與大自然親密接觸（論述段）。
在爬山的過程中，我能夠親密接觸大自然的美麗景色。當(dāng)我走在山頂，俯瞰著群山起伏的景象時(shí)，我被大自然的壯麗景色所震撼。無邊無際的綠色森林，清澈見底的湖泊，瀑布流水的聲音，都讓我陶醉其中。同時(shí)，我也與大自然的動物們相遇，看到一些野生鳥類、兔子和松鼠。這些寶貴的經(jīng)歷讓我更加珍惜大自然的美麗與寶貴。
篇四：充實(shí)與成長（論述段）。
爬山不僅帶給我美好的體驗(yàn)，還讓我在成長中受益良多。在爬山中，我學(xué)到了如何與他人合作，如何相互扶持。因?yàn)橹挥袌F(tuán)隊(duì)的默契和合作，我們才能順利地攀登山峰。同時(shí)，爬山也教會了我如何面對恐懼和挑戰(zhàn)。在每一步的攀登中，我不斷戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼，我變得更加自信和勇敢。爬山是一種很好的鍛煉自己身心的方式，也是一種讓人成長的機(jī)會。
篇五：爬山的啟示（總結(jié)段）。
爬山的感受和體會篇十七
我的家鄉(xiāng)在長陽，這里是個(gè)山青水秀很美麗的地方。
秋高氣爽，正是爬山的好季節(jié)，我準(zhǔn)備和媽媽一起去爬果酒巖，爸爸立刻擺出一副很有經(jīng)驗(yàn)的樣子，說道：“據(jù)我了解，今天要下大雨?！蔽艺f：“你不早點(diǎn)說，不然我和媽媽就不會準(zhǔn)備蛋糕了?！薄澳敲魈煊杏陠?”我充滿期待的問。爸爸立刻拿出手機(jī)來說道：“后天是一個(gè)大晴天!”我高興的跳了起來。說道：“終于可以爬山了!”
到了后天，我和媽媽來到山腳下向上仰望，重重疊疊的群山巍峨起伏，連綿不斷，我不禁感嘆道：“啊，好高的山呀!”那一座座高山像一個(gè)個(gè)頂天柱一樣守護(hù)著我們的家鄉(xiāng)長陽。我想，我們一定要爬上山頂，要把高山踩在我的腳底下。
開始爬山了，我們沿著羊腸小道，一個(gè)勁的往上跑，看到一些小花爭奇斗艷，一顆顆大樹高大挺拔。走完了羊腸小道，我們開始爬用石板鋪成的臺階，走得十分小心，因?yàn)樯圆蛔⒁?，可能會栽倒下來。突然我聽見：嘩嘩的流水聲，我被一條小溪吸引住了，“哇，好棒啊，竟然能噴那么高，一顆顆水珠灑到我的頭上，十分清涼。
我爬呀爬呀，累得氣喘吁吁，可是，山頂還是不見蹤影。頓時(shí)我像泄了氣的皮球一樣，眉頭緊鎖，十分沒有精神。這時(shí)下山的一個(gè)老爺爺說到：“你去哪?去小木屋還是山頂?”“我去山頂?！蔽矣袣鉄o力的回答?！吧巾?那可是俯視長陽縣城全景的好地方!”快了快了，就只要幾分鐘了!”“加油，小朋友。”我聽到快了只需要幾分鐘了，立馬來了精神。我告別老爺爺，接著往前走。
我繼續(xù)往前走呀走呀，突然我遇見了我的同學(xué)，張同學(xué)叫住我：“你也是去山頂嗎?”“我去山頂!”我驕傲的回答道，“我也去?！睆埻瑢W(xué)說道，太好了，一路上我們互相加油，互相講故事，有了張同學(xué)的陪伴，時(shí)間仿佛一下子就過去了。爬山似乎也沒有那么累了!
突然，我們發(fā)現(xiàn)前面一片開闊，原來到山頂了，我馬上跑過去，“啊!好美呀!”清江像一條巨龍一樣臥在長陽的邊上，一座座高樓大廈像一個(gè)個(gè)柱子拔地而起，那么亮眼。青山環(huán)抱著綠水，長陽縣城像一顆璀璨的名珠鑲嵌在青山綠水中。
此時(shí)，我們已經(jīng)征服了這座大山，真的好激動好開心。我們站在山頂久久不愿離開，媽媽說：“你看，欣賞美景也是需要付出代價(jià)的!”我十分贊同，但也知道，只要堅(jiān)定了目標(biāo)，就一定會到達(dá)。
爬山的感受和體會篇十八
“哎，快點(diǎn)快點(diǎn)，你再這般烏龜爬，太陽可就要落山了?！焙糜言谇懊娲呶?。“不行了，不行了，再這么爬，我非累垮不可。”我一屁股蹲在地上，干脆賴在那兒不走了。心里不禁埋怨起來，都怪這張嘴，說什么想坐在山頂上觀日出，也嘗嘗穿越云層登天的感覺，這不才凌晨兩點(diǎn)多，我們就被懸在了半山腰。從山下到這兒花了3個(gè)小時(shí)，看來我是無緣觀賞旭日東升了。
想到這兒，我不禁發(fā)起牢騷：“這比死了還難受，既然看不到太陽出升，當(dāng)初還不如慢慢走呢!至少能仔細(xì)看看風(fēng)景嘛?！薄澳汔洁焓裁茨?”幾個(gè)人一起來催我，“小心有鬼附身啊!”我極不情愿地站起來，仍舊慢騰騰的。滿山的楓葉都紅紅的，一陣秋風(fēng)送來，楓葉紛紛飄落。啊，我不禁陶醉其中。
忽然，前方有幾個(gè)亮點(diǎn)在飄動，在這深山里，會有人嗎?會不會是……“鬼……鬼呀……有鬼啊……”小m低聲喊道，大家一聽都慌了神，個(gè)個(gè)直打哆嗦，小n更是癱在地上不敢走了。我一聽到鬼反而高興起來了，早想一睹鬼的“風(fēng)采”了，只是無緣相見，今天真乃天賜良機(jī)。于是我自告奮勇去探個(gè)究竟，當(dāng)然機(jī)智果斷的小s便成了我的“秘書”兼“貼身保鏢”。
說實(shí)在的，我心里畢竟還是有點(diǎn)害怕。我們戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地，走近了才知道那是我們的同類，我們一顆懸著的心終于放下了。只是沒有看到鬼的模樣，多少還有點(diǎn)惋惜和遺憾。我們?nèi)杂幸皇虏幻鳎泷R上去與他們搭訕，我們了解到他們也是來登山的游客，來自幾十里外的縣城，他們中有一位身患重病，不久便會離開這個(gè)美麗世界的女孩。但是，在她的身上我們看不到一絲悲傷，只是美麗的臉上有些蒼白，她如同秋風(fēng)中的楓葉，搖搖欲墜，而骨子里卻充滿了剛毅與堅(jiān)強(qiáng)，她來這里是為了圓一個(gè)自己的夢……一個(gè)觀日出的夢，她說她不想因?yàn)樯穆猛揪鸵竭_(dá)終點(diǎn)，就失去了往日的陽光，生命對于她來說更是無比的珍貴。
聽到這兒，我的欽佩之情油然而生，同時(shí)我又感受到自己的渺小，我真是自愧不如，她的一番話使我忘記了疲勞，不再畏懼眼前的高山，大步向前走。終于在兩個(gè)小時(shí)后，我們?nèi)缭傅氐竭_(dá)了山頂?？墒?，令我們失望的是，這里四面是山，根本就看不到太陽，只有漫天的云霧在流動。然而那女孩卻沒有絲毫的遺憾，她說：“雖然我沒能看到旭日，但我心里卻已經(jīng)感受到光明了。”
是的，因?yàn)樗龥]有退縮。我佩服她。搭伴下山時(shí)，又路過楓樹林，在陽光的映襯下，楓林更紅了，像火，像霞，更像那位女孩。受她的影響，此后，我遇到任何困難都決不退縮，也許退一步是海闊天空，遠(yuǎn)離困難;但我卻毅然選擇迎難而上，哪怕前面是高山險(xiǎn)阻，困難重重。
這樣的人生才有價(jià)值，這樣的青春才是無悔的。
爬山的感受和體會篇十九
爬山是一種艱苦的體驗(yàn)，但它也是一種令人難忘且有意義的體驗(yàn)。我從未爬過高山，但是我去過幾座山丘，并且每次都能獲得很多啟示。在這篇文章中，我將分享我的爬山體驗(yàn)，探討它對我個(gè)人和精神生活產(chǎn)生了哪些影響。
第二段：探索自己的身體極限。
爬山需要完全投入，在攀登的時(shí)候身體會變得很緊張。氣喘吁吁，汗水淋漓，我們會體驗(yàn)到心肺功能的挑戰(zhàn)。在走過漫長的路程、爬過陡峭的山坡之后，我們才會真正領(lǐng)悟到自己的身體極限在哪里。這對于我們的身體健康來說是非常有益的，我們能夠找到難以體驗(yàn)到的感覺。
第三段：肉體與精神的統(tǒng)一。
當(dāng)你長時(shí)間行進(jìn)時(shí)，主動放慢腳步，減緩心跳，嘗試靜下來。這一刻你就會深刻地感悟到肉體與精神的統(tǒng)一。在這個(gè)狀態(tài)下，我們體驗(yàn)到的不僅是疲憊和痛苦，還有對自己的內(nèi)在特質(zhì)的發(fā)現(xiàn)。在爬山的過程中，我們在尋找一片平靜的土地，最終，我們找到了內(nèi)在的平衡和精神上的堅(jiān)韌。
第四段：挑戰(zhàn)自己并壯大內(nèi)心。
爬山是另一個(gè)挑戰(zhàn)。爬山可以使我們的意志力更強(qiáng)，更有向心靠攏。當(dāng)我們攀登陡峭的山坡時(shí)，會想放棄、叫停。但是，當(dāng)我們堅(jiān)持下來并看到目標(biāo)的時(shí)候，我們會感到自豪、自信。在追求大膽的目標(biāo)時(shí)，挑戰(zhàn)的感覺是激勵我們對自己不斷努力的重要動力。
第五段：結(jié)論。
通過爬山所學(xué)到的重要經(jīng)驗(yàn)豐富了我們的個(gè)性、精神和內(nèi)在哲學(xué)。爬山不僅是強(qiáng)而有力的身體鍛煉，而且能夠挑戰(zhàn)我們的意志力和精神氣魄。在我們回到日常生活中后，這些體驗(yàn)和感悟?qū)⒓钗覀兏优ぷ?，甚至成為一個(gè)新的自我激勵方式，帶著更大而成的勇氣去勇敢探索調(diào)整，為我們的生活和職業(yè)帶來新的思路。
爬山的感受和體會篇二十
一旦爬到山頂，人們就會看到，其他的山在天空下都顯得矮小。泰山是五岳之首。自從聽父親這么一說，對泰山產(chǎn)生了敬畏之情，一直想去。去年暑假，我的愿望終于實(shí)現(xiàn)了。
跑了一路，終于到了泰山腳下。抬頭望去，泰山莊嚴(yán)雄偉，宛如仙境。我興奮地爬了上去。在路上，我看到了大自然的美，抓住了人的力量：泰山的道路都是用石階鋪成的，這些石頭極其堅(jiān)硬。有的地方只有臺階的雛形，甚至有的地方根本動不了，只好留在路上提醒大家小心。世界的兩邊都有樹。他們像士兵一樣嚴(yán)肅。不管刮風(fēng)下雨，不管烈日大雪，他們一動不動地站在那里，做著自己該做的事，守護(hù)著泰山。
泰山之美，只有你征服了，才能被你看到。爬到山頂?shù)臅r(shí)候，路上的疲憊消失的無影無蹤。一次次放棄的念頭讓我覺得很可笑。如果我真的放棄了，如果我沒有看到這美麗的風(fēng)景，我不會后悔一輩子嗎？泰山在腳下，云飄四周，整個(gè)泰安城盡收眼底。我眼中的泰山，美麗，雄偉，堅(jiān)不可摧。
在經(jīng)歷了“天空下其他的山都顯得矮矮的?！?，我們開始下山。俗話說，“上山容易下山難?！边@一次，我可以徹底理解了。我把斯通拉到一邊，像個(gè)嬰兒一樣一步一步走下來。過了一會兒，我提出休息一下。當(dāng)我氣喘吁吁地坐著時(shí)，一個(gè)身影吸引了我的目光。他肩上扛著水、方便面和許多其他東西。因?yàn)楹苤兀枰郎?，他的肩膀上已?jīng)留下了深深的疤痕，他的頭上已經(jīng)布滿了汗水。“他是搬運(yùn)工?！卑职衷谝慌哉f：“負(fù)責(zé)從山上撿東西，然后撿垃圾?！薄澳忝刻於甲鍪裁矗俊薄笆堑?。”“這么努力，你應(yīng)該能賺很多錢。”不，體力勞動收入最低?！甭犃诉@個(gè)解釋，我對他們的敬畏油然而生。沒有他們，估計(jì)泰山也沒那么漂亮干凈。
我眼中的泰山，是搬運(yùn)工用汗水滋潤，雙手護(hù)體。沒有他們，泰山就像一座死山，沒有生命力。
泰山在我眼里是其他東西無法替代的。