作者在這本書中通過對歷史的總結(jié)，呈現(xiàn)了一個世界上最大的古代文明之一。一個好的總結(jié)應(yīng)該包含對過程和結(jié)果的全面概括。不斷反思自己的寫作過程，總結(jié)經(jīng)驗，找到提高的方法。
運動精神心得篇一
冬奧會是世界范圍內(nèi)最具影響力的冰雪運動盛典，每四年一屆，舉辦者是國際奧委會。作為參加冬奧會的運動員，不僅需要具備過硬的技術(shù)水平，還需要具備強大的意志力和毅力，這些便是冬奧會的精神所在。接下來，我將分享我參加冬奧會的心得體會。
一、堅持不懈是成功的必要條件。
我參加的是自由式滑雪項目，這是一項相對較新的運動，因此在中國的發(fā)展還相對較慢。在我的準(zhǔn)備過程中，我不斷地嘗試新事物，希望能夠帶來更好的成績。但是，每一次新嘗試都讓我感到困難重重，在這樣的過程中，我始終堅持不懈，不斷地進行技術(shù)調(diào)整。
二、誠實正直是冬奧精神的體現(xiàn)。
在比賽中，每一位運動員都應(yīng)該保持誠實和正直，不進行任何欺騙和不正當(dāng)?shù)氖侄?。這不僅是對自己的尊重，也是對其他運動員、觀眾和華麗的項目本身的尊重。因此，我的教練會在我每一場比賽前跟我強調(diào)這一點，并提醒我加強自我約束，保持良好的體育道德。
三、面對挫折時的自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)能力。
比賽中，每個運動員都會遇到種種各樣的挫折和困難，這些都需要我們?nèi)?yīng)對。有時候，一個小錯誤就足以將我們的成績拉到一個更低的檔次，也有時我們的心理狀態(tài)無法達到最佳水平。要想在冬奧會上取得好成績，對于挫折和困難的應(yīng)對和自我調(diào)節(jié)極其重要。每當(dāng)我遇到挫折時，我就會自我回顧，找到原因，并從中尋找改進的方法。
四、堅持訓(xùn)練保持自己的素質(zhì)。
每一位參加冬奧會的運動員都必須全身心地投入到訓(xùn)練之中。只有通過不斷地訓(xùn)練，才能夠提高自己的技術(shù)素質(zhì)，增加戰(zhàn)勝競爭對手的機會。同時，這也是對參加冬奧會這樣大型國際賽事的責(zé)任，只有保持高質(zhì)量的訓(xùn)練，才能夠向觀眾、參賽者和自己證明自己的能力。
五、追求卓越是冬奧精神的核心。
冬奧會提倡追求卓越的精神，這也是我參加冬奧會的原因之一。全身心地投入，不斷學(xué)習(xí)和嘗試，以期成為更好的自己，也是我信奉的追求。我希望能夠用自己的成績體現(xiàn)這種精神，繼續(xù)創(chuàng)造冬奧會的歷史。
總的來說，冬奧會的精神是需要每一個參與的人去傳承和踐行的，它們不僅僅是在比賽場地上的表現(xiàn)，更是在我們的生活中，我們的事業(yè)中，我們需要不斷去追求和堅持。無論是為了比賽和自己的成長，還是為了更進一步的成功，這種精神必須要貫徹到我們的日常生活中。
運動精神心得篇二
103年前的時候，五四運動是由一批先進青年和知識分子為先鋒、廣大人民群眾參加反帝反封建的偉大愛國主義運動，也是一場偉大的思想解放運動和新文化運動。
103年的歷史證明了，青年始終是我們社會中最積極、最活躍、最有朝氣的一部分力量。中國共產(chǎn)黨誕生以來，青年運動的發(fā)展始終同我黨領(lǐng)導(dǎo)人民不懈奮斗的歷史進程緊密相連，人民的事業(yè)取得的全部成就也始終與一代又一代青年運動的正確方向，就是堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅持同人民群眾的偉大實踐一道前進。五四運動以來的中國青年運動史，是中華民族偉大復(fù)興的交響樂中一部雄渾的青春樂章。這是中國青年可以引以為自豪的光榮歷史，也是激勵中國青年在新世紀(jì)再創(chuàng)佳績的巨大動力。
現(xiàn)在我們應(yīng)該弘揚五四精神，肩負歷史使命，就是要樹立理想，立志報國，獻身于改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)偉大事業(yè)，自覺地把自己的人生追求同祖國和民族的命運前途聯(lián)系起來，在服務(wù)祖國服務(wù)人民的實踐中發(fā)揮自己的聰明才智;就是要深入群眾，投身實踐，了解國情，經(jīng)受鍛煉，增長才干，開拓視野;就是要勤奮學(xué)習(xí)，善于創(chuàng)造，刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義基本理論，用人類創(chuàng)造的優(yōu)秀文明成果武裝自己，提高創(chuàng)新能力，勇于創(chuàng)新實踐，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，提高自身素質(zhì)，完美人格品質(zhì)，努力做中華民族美德的傳承者，做體現(xiàn)時代進步要求新道德規(guī)范的實踐者，做新型人際關(guān)系和良好社會風(fēng)尚的倡導(dǎo)者，就是要腳踏實地，艱苦奮斗，深刻認識我國的基本國情，繼承和發(fā)揚優(yōu)良傳統(tǒng)。
花開怎會不敗，風(fēng)景哪會不朽，而花之開落，人之生死，不過是一段輪回?；蛟S，人生本來就是注定要死的，但人生，卻不是用來等死的。人生苦短，若不及時行樂，為夢想而拼搏，在這紅塵輾轉(zhuǎn)中留下足跡，未免枉一世為人。一個人，若沒有追求，沒有目的，沒有意義，那他所有的成就有如無物。因為他從未想過自己想要的是什么——且不說他能否取得大的成功。如果不明確目的地，我們時刻都是迷途者。人因為方向而執(zhí)著，人因為有夢而活著。無夢者，往往隨波逐流，人云亦云，庸碌無為，活著卻如同死去。真正的生命，從夢想開始，夢想是生命的起點。
作為當(dāng)代青年，面對新的形勢和任務(wù)，面對新的機遇和挑戰(zhàn)。我們一定要勇立潮頭開風(fēng)氣之先，奮發(fā)進取創(chuàng)時代偉業(yè)，為建設(shè)一個更好的現(xiàn)代社會，做出青年應(yīng)有的貢獻，在自己的人生篇章中，寫下絢麗的青春。毛主席曾對青年人這樣說過：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結(jié)底還是你們的”。青年人是朝氣蓬勃的正如初升的太陽，我們應(yīng)當(dāng)在了解中國的歷史，堅定理想信念的基礎(chǔ)上，勤奮學(xué)習(xí)，勇于創(chuàng)新，艱苦創(chuàng)業(yè)，展現(xiàn)21世紀(jì)中國青年的時代風(fēng)采，實現(xiàn)中華民族在二十一世紀(jì)偉大復(fù)興的愿望。
運動精神心得篇三
1935年12月9日，北平學(xué)生數(shù)千人在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，舉行了抗日救國示威游行，從此以后掀起了抗日救國運動的新高潮。因此，我今天演講的的題目是“大力弘揚愛國主義精神”。
什么是愛國主義?列寧說;“愛國主義是指人們對祖國的忠誠和熱愛，是千百年來鞏固起來的對自己祖國的一種最深厚的感情”。正是這種崇高的感情使人們?yōu)榱俗鎳姆睒s富強奮斗終身，為了捍衛(wèi)祖國的獨立和尊嚴(yán)而奉獻出自己最寶貴的生命，歷史上這樣的仁人志士數(shù)不勝數(shù)。正因為歷史有如此強大的威力，所以說：“在新的歷史條件下繼承和發(fā)揚愛國主義傳統(tǒng)，需要廣泛深入的進行愛國主義教育?！?BR> 中華民族5000年的文明歷史得以延續(xù)，是和愛國主義的民族傳統(tǒng)緊密聯(lián)系在一起的。古時有晏子“利于國者愛之，害于國者惡之”的大聲疾呼，有屈原“身既死兮神以靈，子魂魄兮為鬼雄”的悲壯高歌，有諸葛亮“鞠躬盡瘁，死而后已”的一生實踐，有陸游“位卑未敢忘優(yōu)國”的千古佳句。
事實上，愛國主義是以對民族此文來源于文秘家園和國家的關(guān)注和定位為基礎(chǔ)的，它雖然可以由熱愛國土、歷史、文化等感情的形式萌生，但必由民族意識洗禮方能獲得成熟化的表現(xiàn)形式。無論在東方西方，從18世紀(jì)開始，國家的主權(quán)和民族的命運都成為最鼓舞人心的事件。美國獨立戰(zhàn)爭在今天被看成西方近代民族意識的一次最大規(guī)模的爆發(fā)，而在法國大革命時期，各地紛紛宣誓，放棄分歧來保衛(wèi)國家，在東方，帝國主義列強的入侵驚醒了千年氤氳沉醉的夢境，國破家亡喚起了強烈的愛國情感?？梢哉f悠久文化的歷史積淀形成了愛國意識的不竭源泉，但這傳統(tǒng)無法與時代同日而語，曲折艱難的生存狀態(tài)卻提供了一種空前清晰的關(guān)于國家命運的自覺意識。于是，在中華大地上，人們內(nèi)憂政治腐敗，外患列強瓜分。為救亡圖存，前有康有為變法半途夭折，后有辛亥革命建立民國，眾多仁人志士赴湯蹈火義無返顧。轟轟烈烈的“五.四”愛國主義運動爆發(fā)，為歷史掀開了展新的一頁。而中國共產(chǎn)黨的建立為傳統(tǒng)的愛國主義注入了馬列主義的精髓，伴隨中國人民戰(zhàn)勝各種頑敵，從勝利走向新的勝利。
然而，在85年后的今天，愛國主義提倡的價值觀與現(xiàn)實大相徑庭。愛國主義提倡對祖國和中華民族的深厚感情，提倡“為國家為社會為民族的整體利益，奮不顧身地工作著，毫無保留地貢獻出自己的聰明才智”。但是，在市場經(jīng)濟利益觀作用下，人門崇尚金錢，追逐名利。正如馬克思所說：“你自己不能辦到的一切，你的貨幣卻能辦到”，人們講求“實惠”，要求付出與獲取成正比，在這樣的價值觀主導(dǎo)下，個體在情景中的行為選擇是以能否獲取金錢來衡量，凡是不能獲取金錢的行為都是愚蠢的，都是個體所極力回避的行為，所謂“金錢確定人的價值”觀念日益盛行。
飽經(jīng)風(fēng)霜祖國母親的孩子們，可憶起北平的紫禁城，湖南的岳陽樓，青海的凄寒，西湖的柔美，長江的浩浩，黃河的滔滔，在不久的將來，這將是我們一展宏圖之地;祖國美好的明天，這7個字激起了我們每一個人的熱血、熱情、熱淚，讓正義之血為之噴涌，讓自由之淚為之灑落，讓真理之情為之堅定吧!
運動精神心得篇四
冬奧會是國際奧委會在夏季奧運會基礎(chǔ)上創(chuàng)建的冬季比賽盛會，旨在促進各國人民之間的友誼與交流。經(jīng)過不斷的發(fā)展和演變，冬奧會已經(jīng)成為世界上最重要的冬季運動盛事之一。在這個賽場上，各國精英運動員都可以展示自己的實力和精神，不斷突破自己的極限，創(chuàng)造更加輝煌的成績。冬奧會所弘揚的“更快更高更強”的奧林匹克精神，已經(jīng)深入人心，成為我們努力拼搏、追求卓越的時代精神。
第二段：解釋冬奧精神的內(nèi)涵和意義。
冬奧精神包含了許多方面的內(nèi)涵，其中最為重要的是運動員們所體現(xiàn)出來的專業(yè)、堅韌和努力精神。這些精神不僅僅體現(xiàn)在比賽過程中的表現(xiàn)，更體現(xiàn)在比賽之外的日常生活中，例如對訓(xùn)練和飲食的高標(biāo)準(zhǔn)要求，對團隊合作的深刻理解，對成功和失敗的正確認識等等方面。這些精神不僅僅是運動員個人的素質(zhì)，更是一種社會價值觀念的集成，能夠引領(lǐng)民眾向更高、更遠、更深層次的發(fā)展。
第三段：談?wù)勛约涸趨⒓佣瑠W會中的所思所想以及所學(xué)所感。
作為一名冬季運動愛好者，我深深地被冬奧精神所感染。尤其是在觀看運動員們比賽的時候，我深深地感受到了他們所展現(xiàn)出來的毅力和決心，對我也產(chǎn)生了很大的啟示。我從他們身上學(xué)到了很多東西，例如在面對艱難困苦時保持樂觀的心態(tài)，始終保持對成功的渴望和追求，以及在團隊合作中時刻保持高度的凝聚力和默契度。這些東西深深地感染了我，使我在日常生活中也保持了一種積極向上的狀態(tài)，且更加關(guān)注自身素質(zhì)的提高。
第四段：從自己的角度談?wù)摱具\動在日常生活中的好處。
冬季運動作為一種健康、時尚、高效的運動方式正在備受關(guān)注。它能夠提高人體的代謝能力和運動水平，有效預(yù)防各種疾病的發(fā)生。不僅如此，冬季運動也能夠讓人感受到戶外運動的魅力，增強自身對自然界的認知和了解，豐富自己的運動體驗。同時，它也是一種社交運動，能夠讓人與志同道合的朋友一起參加，增強人與人之間的情感交流和極限挑戰(zhàn)的團隊榮譽感。
第五段：總結(jié)意義，展望未來。
冬奧精神不僅僅是一種體育運動的精神，更是一種現(xiàn)代社會的文明價值觀。正是這種精神的引領(lǐng)，使我們有信心和勇氣去攻克任何困難，發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的潛能和成長的空間。未來，我希望冬奧精神能夠更加深入人心，成為推動社會發(fā)展和人類進步的重要力量，同時也希望冬季運動能夠得到更深層次的發(fā)展和推廣，讓更多的人享受到這種運動方式的樂趣，追求更加美好和健康的生活方式。
運動精神心得篇五
五四運動的成果和收獲，就在于它促進了馬克思主義在中國的廣泛傳播及其與中國工人運動的結(jié)合，“在思想上和干部上準(zhǔn)備了一九二一年中國共產(chǎn)黨的成立”。正是在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，中國人民經(jīng)過英勇頑強、艱苦曲折的偉大斗爭，贏得了反帝反封建革命的勝利，創(chuàng)建了人民民主專政的中華人民共和國。近代中國面臨的爭取民族獨立和人民解放這個歷史任務(wù)，經(jīng)過五四運動以后的三十年的斗爭，終于實現(xiàn)了。這就為中國人民集中力量去進行現(xiàn)代化建設(shè)開辟了道路。
今天，我們生活的社會歷史環(huán)境已經(jīng)與五四時期大不相同了。正因為如此，我們今天紀(jì)念五四，當(dāng)然不需要再簡單地重復(fù)五四運動當(dāng)時的具體的斗爭口號和斗爭形式；但是，五四運動所體現(xiàn)的革命精神，所開創(chuàng)的優(yōu)秀傳統(tǒng)，包括民主和科學(xué)的精神和傳統(tǒng)，仍然需要我們切實地去加以繼承和發(fā)揚。
為了爭得人民民主，中國人民曾經(jīng)經(jīng)歷了一個漫長的奮斗過程。而建設(shè)有中國特色社會主義的民主政治，在今后一個相當(dāng)長的時期內(nèi)，也仍然是中國人民面臨的一項重大的任務(wù)。
因為沒有民主，就不可能充分調(diào)動廣大人民建設(shè)社會主義的積極性；就不可能使政府實行科學(xué)的決策，保證各項建設(shè)事業(yè)的順利進行；就不可能有效地遏制敵對勢力的活動，使人民政權(quán)得到鞏固、社會保持安定；就不可能對各級干部實行有效的監(jiān)督和制約，他們中的一些人就可能腐化變質(zhì)，而不再是人民的公仆。所以，從這里，我們也可以看出，五四時期倡導(dǎo)的民主精神在今天仍然需要繼續(xù)發(fā)揚光大。無疑地，這里所說的民主，不是五四以前所說的那個資產(chǎn)階級民主而是五四及其以后中國先進分子所主張的人民的民主了。他旗幟鮮明地指出：“資本主義社會講的民主是資產(chǎn)階級的民主，實際上是壟斷資本的民主，無非是多黨競選、三權(quán)鼎立、兩院制。我們的制度是人民代表大會制度，共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的人民民主制度，不能搞西方那一套?！眡x大報告也指出：“社會主義民主的本質(zhì)是人民當(dāng)家作主。國家一切權(quán)力屬于人民。我國實行的人民民主專政的國體和人民代表大會制度的政體是人民奮斗的成果和歷史的選擇，必須堅持和完善這個根本政治制度，不照搬西方政治制度的模式，這對于堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)和社會主義制度、實現(xiàn)人民民主具有決定意義。”這才是對五四精神的真正繼承和發(fā)揚。
繼承和發(fā)揚五四時期倡導(dǎo)的科學(xué)精神的重要性，現(xiàn)在也已經(jīng)被越來越多的人們所認識?？茖W(xué)是關(guān)于自然、社會和思維的知識體系。提倡科學(xué)精神，實事求是地去研究各方面的新情況，正確地解決前進中遇到的各種新問題；就是要充分認識科學(xué)的革命性作用，認真地、切實地實施科教興國的戰(zhàn)略。如果說，在舊時代，“科學(xué)救國”、“教育救國”等等不過是一些人的無法實現(xiàn)的善良愿望；那么，在社會主義制度下，在科學(xué)技術(shù)突飛猛進、綜合國力劇烈競爭的條件下，大力發(fā)展科學(xué)、教育事業(yè)，就不僅已經(jīng)具備了現(xiàn)實的可能性，而且也確實應(yīng)當(dāng)成為治國興邦的重要方略了。
由此可見，在建設(shè)有中國特色社會主義的偉大事業(yè)中，繼承和發(fā)揚五四時期倡導(dǎo)的民主和科學(xué)的精神，仍然具有多么重大的現(xiàn)實意義。
運動精神心得篇六
新文化運動是中國現(xiàn)代史上具有重要影響力的一次思想解放運動，它深刻地影響了中國的思想文化，也為中國的現(xiàn)代化提供了強有力的動力。通過學(xué)習(xí)新文化運動的歷史和思想，我深刻體會到了其中蘊含的精神，從而對中國的歷史和現(xiàn)實有了更加深入的認識。
首先，新文化運動體現(xiàn)了獨立思考的精神。在封建社會中，傳統(tǒng)觀念束縛著思想的發(fā)展，人們幾乎沒有獨立思考的空間。新文化運動的提倡者們鼓勵人們擺脫舊有觀念的桎梏，以自己的思考和判斷來認識世界和改變社會。他們號召青年人要具有獨立的思想和精神解放的勇氣，不再盲目從眾，而是去探索自己的內(nèi)心世界。這種獨立思考的精神使我們明白了思想的發(fā)展需要個體的努力，只有不斷地思考、質(zhì)疑和拓展，才能真正理解和把握世界。
其次，新文化運動強調(diào)科學(xué)精神的重要性。科學(xué)精神是新文化運動中的核心價值觀之一，它鼓勵人們以科學(xué)的態(tài)度去認識世界，推動社會從迷信和封建迷信中解脫出來?？茖W(xué)精神要求我們以事實為依據(jù)，遵循客觀規(guī)律，進行正確的推理和判斷。這種精神告訴我們，只有探索真理、揭露謬誤，才能推動社會向前發(fā)展。在今天，科學(xué)精神仍然是我們應(yīng)該堅持的重要價值觀，只有以科學(xué)的態(tài)度面對問題，才能取得真正的進步。
再次，新文化運動強調(diào)了民主和平等的價值觀。在中國一度被封建思想統(tǒng)治的時代，民主和平等的觀念成為了一種奢望。而新文化運動的倡導(dǎo)者們堅信，民主和平等是人類追求和平與進步的根本之道。他們反對封建愚昧和不公平的社會制度，主張人人平等，人民應(yīng)當(dāng)擁有自己的權(quán)利和決策權(quán)。這種價值觀在今天同樣具有重要意義，只有在民主和平等的基礎(chǔ)上，人民才能真正實現(xiàn)自己的權(quán)利和價值。
最后，新文化運動強調(diào)了文化自信的重要性。近代以來，中國一直受到外來文化的影響，中國文化在現(xiàn)代世界的脈絡(luò)中常常迷失。新文化運動追求“百花齊放、百家爭鳴”的理念，鼓勵人們更好地發(fā)揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，同時也倡導(dǎo)接納和借鑒西方文化中的先進元素。這種文化自信的態(tài)度告訴我們，我們應(yīng)該有自己的立場和自己的聲音，不能被他人的評判和眼光左右。只有敢于發(fā)揚我們自己的文化，才能真正取得文化的深厚根基和國家的繁榮昌盛。
綜上所述，新文化運動不僅是一場關(guān)于思想和文化的革命，更是一次關(guān)于人類奮斗的偉大歷程。通過學(xué)習(xí)新文化運動的歷史和思想，我們可以更好地理解中國的歷史和現(xiàn)實，更好地認識自己的文化和社會。新文化運動的精神將繼續(xù)影響著人們的思想和行動，我們應(yīng)該以此為鞭策，為中國的現(xiàn)代化進程和文化的繁榮做出更大的貢獻。
運動精神心得篇七
寒冷的清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽光照亮天邊時，長虹校園在旭日東升的美麗中顯得那么平和，安寧。生在和平年代的我們在這種和平中享受著美好的學(xué)習(xí)生活。
回首__年前，當(dāng)日本侵略者的鐵蹄肆無忌憚地踐踏中國的領(lǐng)土，國民黨政府無恥地采取不抵抗政策之時，我們的先輩們用鮮血和身軀捍衛(wèi)了祖國的尊嚴(yán)。1935年12月9日，北平學(xué)生爆發(fā)了聲勢浩大的抗日運動，在中國青年運動寫下了光輝的篇章。__年后的今天，我們站在這里，以中國青年特有的激情頌出對祖國的驕傲和對革命先輩的崇敬。
“天下興亡，匹夫有責(zé)“。無論是古代的屈原，還是近代的秋瑾、魯迅，只要是中華兒女、炎黃子孫都深深地懂得這個最簡單的道理。正是這份牽掛，激發(fā)了中華兒女酷愛自由，堅韌勇敢的個性，使他們?yōu)榱司韧鰣D存、爭取獨立自由幸福而頑強地戰(zhàn)斗，一次又一次地把自己從強權(quán)壓迫的桎梏中解放出來;正是這份牽掛，賦予中華兒女巨大的精神力量和無窮的創(chuàng)造力，使中華民族屹立在世界之林。
“12.9”運動告訴我們，一切愛國者都把祖國的利益看得重于一切。“12.9”運動告訴我們，個人的理想、前途與祖國的命運是緊密相連、休戚相關(guān)的。杰出的音樂家拉赫瑪尼諾夫說過：“如果你失去了祖國，你便失去了自己?！薄拔槐拔锤彝鼑鴳n”，前人為我們留下的寶貴的精神遺產(chǎn)，決不能在我們手中失去!
誠然，我們的祖國還不先進，還處于發(fā)展中。然而，愛國是不以祖國富裕為前提的。“窮目益堅，不墜青云之志”。我們偉大的社會主義中國，今天正邁著堅實的步伐不斷向發(fā)展。從加入wto組織到__年上海世博會的圓滿句號，從__年中國足球沖出亞洲到__年北京奧運會的金牌第一，這些都足以證明，我們的國門已經(jīng)打開，我們的國家正在強大。祖國現(xiàn)代化的發(fā)展，正需要大批現(xiàn)代化的專業(yè)人才，祖國正期待著我們新一代的學(xué)生，需要我們發(fā)揚崇高的愛國主義精神，確立改變中國面貌的“青云之志”，掌握富國強國的現(xiàn)代化知識和技術(shù)。
李大釗在《青春》一文中寫道：“沖決歷史之桎梏，滌蕩歷史之積穢，新造民族之生命，挽回民族之危機。”今天的我們雖然無需面對國土的淪喪，無需承受戰(zhàn)火硝煙，但我們面前的任務(wù)同樣艱巨。要知道“少年智則國智，少年強則國強?！弊鳛辇埖膫魅?，你們是未來的主人，為了未來更加美好的生活，你們要學(xué)會在日新月異的知識爆炸時代中生存，要勤奮，刻苦，拼搏，用知識武裝自己。
不斷進取的長虹學(xué)子們，“獻身豈只危難時，報國盡在言行中”，讓我們樹立遠大理想，唱響時代旋律，樹愛國之心，立報國之志，用我們滿腔的熱情，用我們亮麗的歌喉，歌唱我們的理想!歌唱我們的青春!歌唱我們的母校!歌唱我們偉大的祖國!歌唱我們偉大的民族!在偉大民族精神的感召下，為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而努力學(xué)習(xí)吧!
運動精神心得篇八
一百米是個瘋狂的世界!
10米是早晨地平線上的微光!
20米是微微的紅光!
30米太陽已跳出了地平線!
40米風(fēng)正狂奔!
50米歡呼!
60米氣力不足!
70米有了順序!
80米光明就在眼前!90米贏定了!
100米贏了 !
失敗的心聲
悄悄的，我退居一旁
避開所有的掌聲和目光
遠離勝利者的燦爛和輝煌
如果說生命也是一場競爭
我參與
也曾把競爭的滋味品嘗
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贊運動員
你的汗水灑在跑道，
澆灌著成功的花朵開放。
你的歡笑飛揚在賽場，
為班爭光數(shù)你最棒。
跑吧，追吧
在這廣闊的賽場上，
你似駿馬似離鉉的箭。
跑吧，追吧
你比虎猛比豹強
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贊一千
五百
米運動員
你是運動場的心臟，跳動夢想;
你是漫長路的精神，激勵輝煌;
你們是將上下求索的人!
風(fēng)為你加油，云為你助興，
堅定，執(zhí)著，耐力與希望，
在延伸的白色跑道中點點凝聚!
力量，信念，拼搏與奮斗，
在遙遠的終點線上漸漸明亮!
時代的強音正在你的腳下踏響
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運動會
美麗的花環(huán)是用荊棘編成的。
不畏艱難，堅持不懈，斗志激昂、群策群力，
“友誼第一，比賽第二”
積極拼搏，賽出
成績
，賽出風(fēng)格，
蓬勃向上的精神面貌
迎接嶄新的未來吧!
挑戰(zhàn)運動極限，演繹健美人學(xué)!
互相
學(xué)習(xí)
，取長補短，再接再厲，勇攀高峰!
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致運動員
不為掌聲的詮釋
不為刻意的征服
只有辛勤的汗水化作追求的腳步
心中堅定的信念
腳下沉穩(wěn)的`步伐
你用行動訴說著一個不變的真理
沒有比腳更長的路
沒有比人更高的山
希望在終點向你招手
努力吧用你堅韌不拔的毅志
去迎接終點的鮮花與掌聲
相信成功屬于你
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自信就是希望
是種子就該有綠色的希望
是種子就該有金色的夢想
不要躺在封閉的暖房
怕
什么
秋日薄薄的風(fēng)霜
既然已走上了運動場
心里就不要多想
跑道已灑滿陽光
不要羞澀、不要緊張
聽秋雁在空中為你歌唱
快去拾取片片金黃
充滿信心，就有希望
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贊一千五百米運動員
你是運動場的心臟，跳動夢想;
你是漫長路的精神，激勵輝煌;
你們是將上下求索的人!
風(fēng)為你加油，云為你助興，
堅定，執(zhí)著，耐力與希望，
在延伸的白色跑道中點點凝聚!
力量，信念，拼搏與奮斗，
在遙遠的終點線上漸漸明亮!
時代的強音正在你的腳下踏響。
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雖然你我都已盡力
最終事實卻是殘酷的
畢竟冠軍只有一個
然而我們就這樣心灰意冷了?
不!決不!
我們會再次揚起風(fēng)帆
向著終點沖刺
我們堅信
勝利會再次向我們招手的
成功與失敗就在一瞬間
但不管成功或失敗
你們都沖過了心中的終點
你們永遠是好樣的
永遠是我們心中最美的
你們在吶喊聲中
努力 努力 再努力
拼搏 拼搏 再拼搏
我們?yōu)槟銋群?BR> 為你加油
運動會因你們而精彩
挫折是人生道路上的碎石
常會絆的你頭破血流
有的人爬起來
拍拍衣服說聲 不痛
而有的人爬起來
卻從此懼怕走路
勝利永遠向著爬起來的人
爬不起來的人
總也擺脫不了失敗
你像一只沖勁十足的箭
槍聲響起
你從拉彎的弓上
飛馳出去
雖然箭的沖勁
是短暫的
雖然你的沖勁
只有100米或200米
但你全然不顧
為了那些期待眼神
為了完成任務(wù)
就像箭一樣
向著目標(biāo)飛去
在綠草，紅色跑道間
零星一點白，
那是最驕傲最讓人激動的點
------領(lǐng)獎臺，
國旗也微笑俯視一切
水天，草地間
零星一點白
這是最耀眼最有生命力的點
瞬間的閃爍讓人有些“嫉妒”。
運動精神心得篇九
我是個活潑可愛的小學(xué)生，最喜歡的就是運動了。
跑步、打羽毛球、、跳繩、跳馬等我都喜歡。跑步：就拿我和我以前的同桌，他胖乎乎的'，我很瘦。我們倆比賽，肯定我贏。他跑起來，既吃力又跑得很慢，而我呢，很輕松，很快。跳山羊：跳山羊時，我總是很容易的就跳了過去，而他呢，總是跳不起來，就算跳過去了，當(dāng)山羊的那個人也被他壓垮了，起不來了。在跳山羊時，他跳過去總要騎在當(dāng)山羊的那個人頭上。由此，同學(xué)們都笑他，他也在笑自己。跳繩：他從來沒上過100，他最多成績也就是個50——60。他跳繩的樣子也很搞笑。
別人都是很快的擺動繩，連著跳，而他則是一個一個地跳，有時他還會被繩子絆倒。在翻跟頭的時候，他每次翻跟頭可以從墊子上翻到墊子下去，幸虧老師和同學(xué)在旁邊保護著他，要不然，他的腦袋可就遭殃了嘍！我最愛看他跑步和翻跟頭時的樣子了。跑步時，他兩手一擺，屁股一翹，就跑走了，中途累了，就蹲到原地不動了，等休息好了，就站起來繼續(xù)跑，等到終點的時候呀，他早已經(jīng)是滿頭大汗的啦！翻跟頭時，他有時翻到中間就翻不動了，因為他的腰太僵硬了，所以就翻不過去了。有時，翻到半中間就翻到地上去了！他很搞笑吧！這些運動對我來說小菜一碟，因為我愛運動！
運動精神心得篇十
運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！
超越對手，超越自我，是我們的目標(biāo)，是我們的信念。在轉(zhuǎn)涼的初冬，在喧囂的田徑場上。你們點燃了如火的熱情。運動員們，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠是我們的驕傲！
有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利?？傇诠奈枳约海晒偷门?。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡；相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當(dāng)一切過去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個：拼搏！
踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。
健兒們，加油吧，我們是你們堅強的后盾！
也許流星并不少見，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶！
也許笑臉并不少見，但勝利的喜悅，總會留給世界精彩的一瞬！
是的，那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。
運動精神心得篇十一
5月4日，在北京爆發(fā)了一場轟轟烈烈的反帝愛國群眾運動。在這次運動中，青年學(xué)生與各界民眾同仇敵愾，共同奏響了一曲浩氣長存的時代壯歌。從此愛國、民主、科學(xué)就成了一代又一代青年精神世界的主流。
愛國就是一個經(jīng)久不衰的主題，但就是近來發(fā)生的毒奶粉、瘦肉精、毒饅頭等食品安全在社會上造成了很壞的影響。我們想一想這些唯利就是圖、誠信喪失的商家的行為，就是愛國和愛家的行為嗎?如果大家在超市買到偽劣、變質(zhì)食品，一定就是深惡痛絕之。那么，當(dāng)大家看到了抄襲作業(yè)、考試舞弊者、犯了錯誤不承認者、只說空話不見行動者時，更要明白這就就是誠實缺失的行為。盡管這就是小事，可這樣發(fā)展下去會就是怎樣一個下場呢?三國時期蜀國的皇帝劉備曾對兒子說過一句話：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。他的兒子沒有按照他的話去做，結(jié)果國破家亡，被囚在魏國，仍然樂不思蜀，希望廣大同學(xué)能以此為戒，愛祖國就從身邊的每一件小事做起。
其次，我們要繼承民主的精神，做遵紀(jì)守法的公民。有同學(xué)一聽民主就有精神了。因為民主就就是自由，自由就就是無拘無束。這樣的民主生活，多么舒心、愜意啊!民主真的就是這樣的嗎?他個人所謂的“民主”影響了大多數(shù)人的權(quán)利。這樣的民主完全就是一種個人自由主義。而真正的民主，就是代表最廣大人民的根本利益，就是少數(shù)服從多數(shù)。絕不能把自己的快樂建立在他人的痛苦之上。民主就是一種制度，只有當(dāng)我們都認真遵守制度時，才能充分的享受民主。試想，如果學(xué)校沒有校紀(jì)校規(guī)，你能安心坐在教室里讀書嗎?如果社會沒有法制，你能安心生活嗎?遵守法規(guī)就就是享受民主，違反法規(guī)，就應(yīng)該受到專制。
最后，我們要繼承科學(xué)的精神?？茖W(xué)可以從兩個方面來理解。一就是指科學(xué)的方法，二就是指科學(xué)的知識。兩者就是相輔相成的，只有學(xué)會科學(xué)的知識，才能掌握科學(xué)的方法;掌握了科學(xué)的方法，才能掌握更多的科學(xué)知識。
總之，我們要繼承和發(fā)揚五四傳統(tǒng)，就要以愛國、民主、科學(xué)為我們的精神主流。做到自尊自愛、注重儀表;誠實守信、禮貌待人;遵規(guī)守紀(jì)、勤奮學(xué)習(xí);勤勞儉仆、孝敬父母;嚴(yán)于律已、遵守公德。以此為行為規(guī)范，做到精神不空虛、信仰不動搖、道德不淪落。
運動精神心得篇十二
在五四青年節(jié)來臨之際，我們向全國各族各界致以節(jié)日的祝賀。
102年前的五四運動，是一批先進青年和知識分子為先鋒、廣大人民群眾參加反帝反封建的偉大愛國主義運動，也是一場偉大的思想解放運動和新文化運動。這場運動成為中國舊民主主義的轉(zhuǎn)折點。
五四運動以后，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，中國人民爭取進步和推動歷史前進的斗爭，一代又一代青年站在時代的前列，不屈不饒奮斗，歷盡艱辛求索，創(chuàng)造了令人贊嘆的業(yè)績。五四運動以來的中國青年運動史，是中華民族偉大復(fù)興的交響樂中一部雄渾的青春樂章。這是中國青年可以引以為自豪的光榮歷史，也是激勵中國青年在新世紀(jì)再創(chuàng)佳績的巨大動力。
92年的歷史證明，青年始終是我們社會中最積極、最活躍、最有朝氣的一部分力量。中國共產(chǎn)黨誕生以來，青年運動的發(fā)展始終同我黨領(lǐng)導(dǎo)人民不懈奮斗的歷史進程緊密相連，人民的事業(yè)取得的全部成就也始終與一代又一代青年運動的正確方向，就是堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅持同人民群眾的偉大實踐一道前進。
現(xiàn)在我們應(yīng)該弘揚五四精神，肩負歷史使命，就是要樹立理想，立志報國，獻身于改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)偉大事業(yè)，自覺地把自己的人生追求同祖國和民族的命運前途聯(lián)系起來，在服務(wù)祖國服務(wù)人民的實踐中發(fā)揮自己的聰明才智;就是要深入群眾，投身實踐，了解國情，經(jīng)受鍛煉，增長才干，開拓視野;就是要勤奮學(xué)習(xí)，善于創(chuàng)造，刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義基本理論，用人類創(chuàng)造的優(yōu)秀文明成果武裝自己，提高創(chuàng)新能力，勇于創(chuàng)新實踐，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，提高自身素質(zhì)，完美人格品質(zhì)，努力做中華民族美德的傳承者，做體現(xiàn)時代進步要求新道德規(guī)范的實踐者，做新型人際關(guān)系和良好社會風(fēng)尚的倡導(dǎo)者，就是要腳踏實地，艱苦奮斗，深刻認識我國的基本國情，繼承和發(fā)揚優(yōu)良傳統(tǒng)。
現(xiàn)在的我們作為一名學(xué)生，就應(yīng)該做到刻苦學(xué)習(xí)，做一個學(xué)生應(yīng)該做的。毛主席曾對青年人這樣說過：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結(jié)底還是你們的”，青年人是朝氣蓬勃的正如初升的太陽，我們學(xué)習(xí)多方面的知識，不論自己在什么崗位工作，都應(yīng)做好自己的工作，盡職盡責(zé)，才能不辱時代所賦予是使命。
五四青年運動所取得的輝煌勝利和愛國精神永不磨滅。弘揚偉大的五四精神，我們就要做出實際行動，用知識財富來武裝自己是我們義不容辭是責(zé)任。黨和國家十分關(guān)心青少年的成長和事業(yè)發(fā)展。
所有的朋友們，讓我們在黨的領(lǐng)導(dǎo)下，高舉愛國主義偉大旗幟，勤奮工作、刻苦學(xué)習(xí)，努力進取，讓中華人民共和國成為更強大的國家。
作為當(dāng)代青年，面對新的形勢和任務(wù)，面對新的機遇和挑戰(zhàn)。我們一定要勇立潮頭開風(fēng)氣之先，奮發(fā)進取創(chuàng)時代偉業(yè)，為建設(shè)一個更好的現(xiàn)代社會，做出青年應(yīng)有的貢獻，在自己的人生篇章中，寫下絢麗的青春。青年朋友些貢獻我們的青春、智慧和力量是我們當(dāng)代青年應(yīng)該做的。
運動精神心得篇十三
第一段：引言 (120字)
冬奧運動作為國際體育盛事，以其嚴(yán)謹、爭強和勇敢的精神而深受世人矚目。多年來，我一直關(guān)注著冬奧運動，從中不僅看到了運動員們的拼搏和努力，更深刻體會到了冬奧運動所傳承的精神。在參與其中的觀賽和親身體驗中，我對冬奧運動精神有了更深刻的理解和體會。
第二段：團結(jié)合作的精神 (240字)
團結(jié)合作是冬奧運動的核心價值觀之一。在冬奧場館內(nèi)外，運動員們通過相互扶持、互相幫助的方式，展現(xiàn)了高度的團結(jié)合作精神。這種團結(jié)不僅體現(xiàn)在運動員之間，也體現(xiàn)在他們與教練、工作人員之間的緊密配合中。例如，在冬奧比賽中，我看到一些運動員在自己完成比賽后會抱怨場地不好，但他們從不抱怨教練的工作和決策。這種團結(jié)合作的精神引發(fā)了我對團隊協(xié)作和共同努力的思考，并激勵我在生活中增強團結(jié)合作的意識。
第三段：不畏困難的勇氣 (240字)
冬奧運動的運動員們以他們的勇氣給世人樹立了一個個突破自我極限的榜樣。他們在高速滑行、跳躍、沖刺的時候，經(jīng)歷了巨大的身體和精神壓力，但他們依然能保持冷靜、堅定，并實現(xiàn)他們的目標(biāo)。比賽中的一幕幕場景讓我深受感動，看到運動員們的勇氣和拼搏精神，我意識到生活中的困難和挑戰(zhàn)都不會是不可戰(zhàn)勝的。冬奧運動的勇氣精神激勵著我在面對困難時保持樂觀，勇往直前。
第四段：公平競爭的原則 (240字)
公平競爭是冬奧運動精神的重要組成部分。在比賽中，運動員們都嚴(yán)格遵守了規(guī)則，尊重對手，并展現(xiàn)出公平競爭的精神。盡管它們爭奪的是最高的榮譽，但在冰雪場上的冬奧運動員們，即使面對強勁的對手，也能保持公平競爭的態(tài)度，將自己的命運交給裁判的判罰。這讓我意識到，在現(xiàn)實生活中，我們也應(yīng)該遵循公平競爭的原則，尊重他人，積極參與。
第五段：友誼與互助的價值 (360字)
友誼與互助是冬奧運動精神的核心。在比賽中，不僅僅是運動員，還有觀眾、教練和工作人員們都形成了一個龐大的大家庭。運動員們之間的友誼和互助，超越了國界和種族的隔閡。他們互相鼓勵、支持彼此，在場內(nèi)外建立了緊密的聯(lián)系。這種友誼和互助超越了比賽的勝負，教會了我在日常生活中關(guān)心他人、幫助他人，與他人保持友誼的重要性。
結(jié)尾 (120字)
通過冬奧運動，我對團結(jié)合作、勇敢面對、公平競爭以及友誼互助等冬奧運動精神有了更深刻的認識和體會。這些精神不僅是冬奧運動的核心，也是我們應(yīng)該在生活中倡導(dǎo)和保持的美德。希望更多的人能通過冬奧運動，感受到這些精神帶來的力量和鼓舞，為我們的社會和世界帶來更多的正能量。讓我們以冬奧運動的精神為動力，不斷前進，追求自己的目標(biāo)并為社會作出貢獻。
運動精神心得篇十四
冬奧運動是世界范圍內(nèi)的一項重大體育盛事，為億萬觀眾帶來了無盡的激情和夢想。在一次次的比賽中，我深深感受到了冬奧運動背后蘊藏的精神力量。以下是我對冬奧運動精神的一些心得體會。
第一段：堅持不懈的奮斗。
冬奧運動精神最深刻的體現(xiàn)在于運動員在面對艱難困苦時的堅持不懈。無論是在滑雪場上，冰上賽道上，還是在漫長的訓(xùn)練期間，運動員們都需要經(jīng)歷嚴(yán)苛的環(huán)境和不斷的挑戰(zhàn)。他們付出了巨大的努力和汗水，憑借堅定的意志和毅力，世界級的運動員們才能閃耀于舞臺上。正是冬奧運動中那種永不言棄、不懈追求卓越的精神，讓我深受鼓舞。每當(dāng)我遇到困難和挫折，我會想起這一精神，勇敢地面對并堅持下去。
第二段：團結(jié)合作的力量。
冬奧運動不僅僅只是個人奮斗的舞臺，更是團結(jié)合作的力量的體現(xiàn)。無論是雙人滑、冰球還是雪車比賽，運動員們都需要與搭檔或隊友密切合作，共同完成最佳表現(xiàn)。在團隊合作中，他們需要彼此信任、溝通并互相支持。只有通過相互幫助和合作，他們才能在殘酷競爭中取得成功。這種團結(jié)合作的精神讓我深受感動，我從中學(xué)到了如何與他人建立良好的合作關(guān)系，并在集體中發(fā)揮自己的優(yōu)勢。
第三段：公平競爭的價值。
冬奧運動強調(diào)公平競爭的價值觀，這一點也深深地觸動了我。所有參賽隊伍和運動員都要遵循公正公平的原則，不得使用非法藥物和其他手段來獲得優(yōu)勢。只有憑借自己的才能和努力，運動員們才能站在最高的領(lǐng)獎臺上。這種公平競爭的精神教會了我要正直誠實，并始終相信自己的能力。不管是在學(xué)校還是工作中，我都要堅持誠實守信的原則，并充分發(fā)揮自己的實力。
第四段：文化交流的重要性。
冬奧運動是各國運動員和觀眾之間重要的文化交流平臺。在冬奧運動期間，我能夠欣賞到不同國家和地區(qū)的運動員們展示的獨特文化和風(fēng)俗。他們用自己的表演和戰(zhàn)績向世界展示了本國的驕傲和優(yōu)美。這種跨文化交流有助于增進各國人民之間的了解和友誼，讓我明白到文化的多樣性是多么重要。在我接觸到不同文化的人時，我會更加尊重和欣賞他們的獨特之處，以實現(xiàn)更好地跨文化交流。
第五段：勇攀高峰的勇氣。
冬奧運動中最激情燃燒的瞬間，就是那些在極限環(huán)境下展現(xiàn)勇敢和決心的瞬間。無論是高山滑雪、花樣滑冰還是自由式滑雪，都要求運動員們具備勇氣面對恐懼和挑戰(zhàn)。他們需要攀登高山、穿越冰雪、冒險試圖創(chuàng)造奇跡。這種勇氣激勵著我，讓我敢于追求自己的夢想并且毫不退縮地面對困難。冬奧運動中那種勇敢向前的精神告訴我，只有敢于冒險并越過自己的極限，才能實現(xiàn)自己真正的潛力。
總結(jié)：
冬奧運動精神是一種無盡的力量，它鼓舞著我們堅持不懈地奮斗，注重團隊合作，追求公平競爭。它也是一種文化交流的平臺，讓不同國家和地區(qū)之間加深了解和友誼。冬奧運動中的場景和精神都深深影響著我，讓我明白到只要有堅定的意志和勇敢嘗試，我們每個人都能勇攀高峰，實現(xiàn)自己的夢想。
運動精神心得篇十五
歐陽修曾坐詩云：“羨子少年正得路，有如扶桑初日生。”華夏復(fù)興夢華彩綻放，古老大地叢生嶄新神話。新時代新征程，新青年同心掬得庭芳!
“外爭國權(quán)，內(nèi)懲國賊!”人們高昂民主科學(xué)兩面旗幟，五四風(fēng)雷，浩浩蕩蕩，彼莘莘學(xué)子，基于愛國熱忱奔走呼號，前赴后繼，以卵擊石，以草擊鐘，其心可憫，其志可嘉!
回望五四，不是重溫傷痛，而是從歷史中汲取養(yǎng)料，重振前行的力量。百年興濤，七十年逐浪。這渙渙千年的歷史長河啊，跨過歲月的險灘，經(jīng)過時光的淘洗，將時代的薪火遞向了我們。經(jīng)濟全球化浪潮交織激蕩，國際競爭又將科學(xué)強國的使命推到青年人面前，何去何從?崢嶸歲月，當(dāng)為中流砥柱，看吾輩于世界，浪遏飛舟!
五四之花，當(dāng)以科技為肥，進取為霖，盛于絕崖。知識經(jīng)濟時代，世界摒棄了戰(zhàn)火紛飛的熱戰(zhàn)，迎來了以科技實力為基礎(chǔ)的綜合國力之戰(zhàn)。你看那黃旭華，三十年隱姓埋名，“花甲老翁，智探龍宮;驚濤駭浪，樂在其中”;南仁東，數(shù)十年走遍貴州拜窩山，只為天眼昭昭，燭照碧落;王澤山院士的“一生只做一件事，這是祖國給我的使命”的拳拳赤子言，如來重千鈞。科技奉獻，光耀千秋!
五四之花，當(dāng)以愛國為魂，進步圖存，滋養(yǎng)其絕美盛放?！皻q月悠悠，衰頹只及肌膚”塞寥爾一語言不盡陳寅恪太多的不易。戰(zhàn)火紛飛，“容不下一張課桌”的中華，開著如米小的“苔花”。雙目失明，阻不了愛國心?！皣豢赏觯凡豢蓴?”十三年游學(xué)只為華夏復(fù)興，國家進步?！安灰挿夂?，但覓詩”，這便是真正的文人，傾其一生，為祖國而堅守。五四之花，注以國魂，定能于險處綻放，黑暗亦可鑄芳華!
馬克思曾言：“一個民族的精神，是他青年代表的精神，一個民族的性格，是他青年代表的性格?！奔仍陲L(fēng)華，應(yīng)當(dāng)潮而立。時光昭昭，東方的呼號已然吹響，中國已脫下桎梏，卸下枷鎖，啼破夜闌，迸發(fā)生機，中國的未來，由我們譜寫，吾輩當(dāng)許黨報國，不騖于虛聲，不篤于空行，將愛國之心化為報國之行。
魯迅曾作《吶喊》一文，“聊以慰藉那些在黑暗中奔跑的勇士，使他們不懼前行?！倍?，愿做這樣一名勇士。
運動精神心得篇十六
冬奧運動作為一項高水平、殘酷而又炙熱的體育競技賽事，不僅展示出運動員們的個人實力，更展現(xiàn)了奧林匹克運動的精神。我通過觀看這些精彩賽事，深感冬奧運動所蘊含的精神對于每個人來說都是寶貴的，這讓我受益匪淺。
第二段：團結(jié)互助。
冬奧運動的一個核心精神就是團結(jié)互助。在比賽中，我們看到各國運動員相互鼓勵、幫助的場面。尤其是無論冬奧會還是殘奧會，運動員們總是以團隊的名義參賽，通過集體的力量取得更好的成績。這不僅僅是隊友之間的團結(jié)，更是跨越國界、文化差異的團結(jié)。我被這種團結(jié)互助的精神所打動，明白只有在團結(jié)中互助，才能取得更大的成功。
第三段：勇氣堅持。
冬奧運動中的運動員經(jīng)歷著痛苦、壓力巨大的訓(xùn)練，以及克服困難和傷病的打擊，他們需要一個堅強的意志和眾多的勇氣去堅持。看到運動員們在比賽中全力以赴，不輕易放棄，我深感這種堅持所蘊含的勇氣。讓我明白只有不斷追求，才能超越自我，實現(xiàn)夢想。
第四段：公平競爭。
作為奧林匹克運動的一部分，公平競爭的精神在冬奧運動中也得到充分體現(xiàn)。無論是裁判還是選手，都必須公正、公平地對待競爭。冬奧運動告訴我，只有在公平的賽場上，人們才能真正展示自己的能力，得到公正評判，否則，勝利將無足輕重。
第五段：精神力量。
冬奧運動的精神力量讓我深感震撼。運動員的毅力、激情與閃耀的成績，無不彰顯出這種力量。花樣滑冰運動員在冰上舞臺上舞蹈的優(yōu)雅；越野滑雪選手一次次地挑戰(zhàn)速度與極限；冰球運動員在冰場上的鏗鏘碰撞……所有這些都體現(xiàn)了冬奧運動精神的力量。冬奧運動讓我明白，只有通過堅持不懈的努力，我們才能超越困境，獲得進步和成功。
結(jié)論：
通過對冬奧運動的觀察和思考，我對這項體育競技賽事的精神有了更加深刻的認識。團結(jié)互助、勇氣堅持、公平競爭和精神力量是冬奧運動所傳遞的核心價值觀，也是我們在日常生活中應(yīng)該秉持的準(zhǔn)則。讓我們以冬奧運動精神為指引，在奮斗中成長，為構(gòu)建和諧社會貢獻力量。
運動精神心得篇一
冬奧會是世界范圍內(nèi)最具影響力的冰雪運動盛典，每四年一屆，舉辦者是國際奧委會。作為參加冬奧會的運動員，不僅需要具備過硬的技術(shù)水平，還需要具備強大的意志力和毅力，這些便是冬奧會的精神所在。接下來，我將分享我參加冬奧會的心得體會。
一、堅持不懈是成功的必要條件。
我參加的是自由式滑雪項目，這是一項相對較新的運動，因此在中國的發(fā)展還相對較慢。在我的準(zhǔn)備過程中，我不斷地嘗試新事物，希望能夠帶來更好的成績。但是，每一次新嘗試都讓我感到困難重重，在這樣的過程中，我始終堅持不懈，不斷地進行技術(shù)調(diào)整。
二、誠實正直是冬奧精神的體現(xiàn)。
在比賽中，每一位運動員都應(yīng)該保持誠實和正直，不進行任何欺騙和不正當(dāng)?shù)氖侄?。這不僅是對自己的尊重，也是對其他運動員、觀眾和華麗的項目本身的尊重。因此，我的教練會在我每一場比賽前跟我強調(diào)這一點，并提醒我加強自我約束，保持良好的體育道德。
三、面對挫折時的自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)能力。
比賽中，每個運動員都會遇到種種各樣的挫折和困難，這些都需要我們?nèi)?yīng)對。有時候，一個小錯誤就足以將我們的成績拉到一個更低的檔次，也有時我們的心理狀態(tài)無法達到最佳水平。要想在冬奧會上取得好成績，對于挫折和困難的應(yīng)對和自我調(diào)節(jié)極其重要。每當(dāng)我遇到挫折時，我就會自我回顧，找到原因，并從中尋找改進的方法。
四、堅持訓(xùn)練保持自己的素質(zhì)。
每一位參加冬奧會的運動員都必須全身心地投入到訓(xùn)練之中。只有通過不斷地訓(xùn)練，才能夠提高自己的技術(shù)素質(zhì)，增加戰(zhàn)勝競爭對手的機會。同時，這也是對參加冬奧會這樣大型國際賽事的責(zé)任，只有保持高質(zhì)量的訓(xùn)練，才能夠向觀眾、參賽者和自己證明自己的能力。
五、追求卓越是冬奧精神的核心。
冬奧會提倡追求卓越的精神，這也是我參加冬奧會的原因之一。全身心地投入，不斷學(xué)習(xí)和嘗試，以期成為更好的自己，也是我信奉的追求。我希望能夠用自己的成績體現(xiàn)這種精神，繼續(xù)創(chuàng)造冬奧會的歷史。
總的來說，冬奧會的精神是需要每一個參與的人去傳承和踐行的，它們不僅僅是在比賽場地上的表現(xiàn)，更是在我們的生活中，我們的事業(yè)中，我們需要不斷去追求和堅持。無論是為了比賽和自己的成長，還是為了更進一步的成功，這種精神必須要貫徹到我們的日常生活中。
運動精神心得篇二
103年前的時候，五四運動是由一批先進青年和知識分子為先鋒、廣大人民群眾參加反帝反封建的偉大愛國主義運動，也是一場偉大的思想解放運動和新文化運動。
103年的歷史證明了，青年始終是我們社會中最積極、最活躍、最有朝氣的一部分力量。中國共產(chǎn)黨誕生以來，青年運動的發(fā)展始終同我黨領(lǐng)導(dǎo)人民不懈奮斗的歷史進程緊密相連，人民的事業(yè)取得的全部成就也始終與一代又一代青年運動的正確方向，就是堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅持同人民群眾的偉大實踐一道前進。五四運動以來的中國青年運動史，是中華民族偉大復(fù)興的交響樂中一部雄渾的青春樂章。這是中國青年可以引以為自豪的光榮歷史，也是激勵中國青年在新世紀(jì)再創(chuàng)佳績的巨大動力。
現(xiàn)在我們應(yīng)該弘揚五四精神，肩負歷史使命，就是要樹立理想，立志報國，獻身于改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)偉大事業(yè)，自覺地把自己的人生追求同祖國和民族的命運前途聯(lián)系起來，在服務(wù)祖國服務(wù)人民的實踐中發(fā)揮自己的聰明才智;就是要深入群眾，投身實踐，了解國情，經(jīng)受鍛煉，增長才干，開拓視野;就是要勤奮學(xué)習(xí)，善于創(chuàng)造，刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義基本理論，用人類創(chuàng)造的優(yōu)秀文明成果武裝自己，提高創(chuàng)新能力，勇于創(chuàng)新實踐，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，提高自身素質(zhì)，完美人格品質(zhì)，努力做中華民族美德的傳承者，做體現(xiàn)時代進步要求新道德規(guī)范的實踐者，做新型人際關(guān)系和良好社會風(fēng)尚的倡導(dǎo)者，就是要腳踏實地，艱苦奮斗，深刻認識我國的基本國情，繼承和發(fā)揚優(yōu)良傳統(tǒng)。
花開怎會不敗，風(fēng)景哪會不朽，而花之開落，人之生死，不過是一段輪回?；蛟S，人生本來就是注定要死的，但人生，卻不是用來等死的。人生苦短，若不及時行樂，為夢想而拼搏，在這紅塵輾轉(zhuǎn)中留下足跡，未免枉一世為人。一個人，若沒有追求，沒有目的，沒有意義，那他所有的成就有如無物。因為他從未想過自己想要的是什么——且不說他能否取得大的成功。如果不明確目的地，我們時刻都是迷途者。人因為方向而執(zhí)著，人因為有夢而活著。無夢者，往往隨波逐流，人云亦云，庸碌無為，活著卻如同死去。真正的生命，從夢想開始，夢想是生命的起點。
作為當(dāng)代青年，面對新的形勢和任務(wù)，面對新的機遇和挑戰(zhàn)。我們一定要勇立潮頭開風(fēng)氣之先，奮發(fā)進取創(chuàng)時代偉業(yè)，為建設(shè)一個更好的現(xiàn)代社會，做出青年應(yīng)有的貢獻，在自己的人生篇章中，寫下絢麗的青春。毛主席曾對青年人這樣說過：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結(jié)底還是你們的”。青年人是朝氣蓬勃的正如初升的太陽，我們應(yīng)當(dāng)在了解中國的歷史，堅定理想信念的基礎(chǔ)上，勤奮學(xué)習(xí)，勇于創(chuàng)新，艱苦創(chuàng)業(yè)，展現(xiàn)21世紀(jì)中國青年的時代風(fēng)采，實現(xiàn)中華民族在二十一世紀(jì)偉大復(fù)興的愿望。
運動精神心得篇三
1935年12月9日，北平學(xué)生數(shù)千人在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，舉行了抗日救國示威游行，從此以后掀起了抗日救國運動的新高潮。因此，我今天演講的的題目是“大力弘揚愛國主義精神”。
什么是愛國主義?列寧說;“愛國主義是指人們對祖國的忠誠和熱愛，是千百年來鞏固起來的對自己祖國的一種最深厚的感情”。正是這種崇高的感情使人們?yōu)榱俗鎳姆睒s富強奮斗終身，為了捍衛(wèi)祖國的獨立和尊嚴(yán)而奉獻出自己最寶貴的生命，歷史上這樣的仁人志士數(shù)不勝數(shù)。正因為歷史有如此強大的威力，所以說：“在新的歷史條件下繼承和發(fā)揚愛國主義傳統(tǒng)，需要廣泛深入的進行愛國主義教育?！?BR> 中華民族5000年的文明歷史得以延續(xù)，是和愛國主義的民族傳統(tǒng)緊密聯(lián)系在一起的。古時有晏子“利于國者愛之，害于國者惡之”的大聲疾呼，有屈原“身既死兮神以靈，子魂魄兮為鬼雄”的悲壯高歌，有諸葛亮“鞠躬盡瘁，死而后已”的一生實踐，有陸游“位卑未敢忘優(yōu)國”的千古佳句。
事實上，愛國主義是以對民族此文來源于文秘家園和國家的關(guān)注和定位為基礎(chǔ)的，它雖然可以由熱愛國土、歷史、文化等感情的形式萌生，但必由民族意識洗禮方能獲得成熟化的表現(xiàn)形式。無論在東方西方，從18世紀(jì)開始，國家的主權(quán)和民族的命運都成為最鼓舞人心的事件。美國獨立戰(zhàn)爭在今天被看成西方近代民族意識的一次最大規(guī)模的爆發(fā)，而在法國大革命時期，各地紛紛宣誓，放棄分歧來保衛(wèi)國家，在東方，帝國主義列強的入侵驚醒了千年氤氳沉醉的夢境，國破家亡喚起了強烈的愛國情感?？梢哉f悠久文化的歷史積淀形成了愛國意識的不竭源泉，但這傳統(tǒng)無法與時代同日而語，曲折艱難的生存狀態(tài)卻提供了一種空前清晰的關(guān)于國家命運的自覺意識。于是，在中華大地上，人們內(nèi)憂政治腐敗，外患列強瓜分。為救亡圖存，前有康有為變法半途夭折，后有辛亥革命建立民國，眾多仁人志士赴湯蹈火義無返顧。轟轟烈烈的“五.四”愛國主義運動爆發(fā)，為歷史掀開了展新的一頁。而中國共產(chǎn)黨的建立為傳統(tǒng)的愛國主義注入了馬列主義的精髓，伴隨中國人民戰(zhàn)勝各種頑敵，從勝利走向新的勝利。
然而，在85年后的今天，愛國主義提倡的價值觀與現(xiàn)實大相徑庭。愛國主義提倡對祖國和中華民族的深厚感情，提倡“為國家為社會為民族的整體利益，奮不顧身地工作著，毫無保留地貢獻出自己的聰明才智”。但是，在市場經(jīng)濟利益觀作用下，人門崇尚金錢，追逐名利。正如馬克思所說：“你自己不能辦到的一切，你的貨幣卻能辦到”，人們講求“實惠”，要求付出與獲取成正比，在這樣的價值觀主導(dǎo)下，個體在情景中的行為選擇是以能否獲取金錢來衡量，凡是不能獲取金錢的行為都是愚蠢的，都是個體所極力回避的行為，所謂“金錢確定人的價值”觀念日益盛行。
飽經(jīng)風(fēng)霜祖國母親的孩子們，可憶起北平的紫禁城，湖南的岳陽樓，青海的凄寒，西湖的柔美，長江的浩浩，黃河的滔滔，在不久的將來，這將是我們一展宏圖之地;祖國美好的明天，這7個字激起了我們每一個人的熱血、熱情、熱淚，讓正義之血為之噴涌，讓自由之淚為之灑落，讓真理之情為之堅定吧!
運動精神心得篇四
冬奧會是國際奧委會在夏季奧運會基礎(chǔ)上創(chuàng)建的冬季比賽盛會，旨在促進各國人民之間的友誼與交流。經(jīng)過不斷的發(fā)展和演變，冬奧會已經(jīng)成為世界上最重要的冬季運動盛事之一。在這個賽場上，各國精英運動員都可以展示自己的實力和精神，不斷突破自己的極限，創(chuàng)造更加輝煌的成績。冬奧會所弘揚的“更快更高更強”的奧林匹克精神，已經(jīng)深入人心，成為我們努力拼搏、追求卓越的時代精神。
第二段：解釋冬奧精神的內(nèi)涵和意義。
冬奧精神包含了許多方面的內(nèi)涵，其中最為重要的是運動員們所體現(xiàn)出來的專業(yè)、堅韌和努力精神。這些精神不僅僅體現(xiàn)在比賽過程中的表現(xiàn)，更體現(xiàn)在比賽之外的日常生活中，例如對訓(xùn)練和飲食的高標(biāo)準(zhǔn)要求，對團隊合作的深刻理解，對成功和失敗的正確認識等等方面。這些精神不僅僅是運動員個人的素質(zhì)，更是一種社會價值觀念的集成，能夠引領(lǐng)民眾向更高、更遠、更深層次的發(fā)展。
第三段：談?wù)勛约涸趨⒓佣瑠W會中的所思所想以及所學(xué)所感。
作為一名冬季運動愛好者，我深深地被冬奧精神所感染。尤其是在觀看運動員們比賽的時候，我深深地感受到了他們所展現(xiàn)出來的毅力和決心，對我也產(chǎn)生了很大的啟示。我從他們身上學(xué)到了很多東西，例如在面對艱難困苦時保持樂觀的心態(tài)，始終保持對成功的渴望和追求，以及在團隊合作中時刻保持高度的凝聚力和默契度。這些東西深深地感染了我，使我在日常生活中也保持了一種積極向上的狀態(tài)，且更加關(guān)注自身素質(zhì)的提高。
第四段：從自己的角度談?wù)摱具\動在日常生活中的好處。
冬季運動作為一種健康、時尚、高效的運動方式正在備受關(guān)注。它能夠提高人體的代謝能力和運動水平，有效預(yù)防各種疾病的發(fā)生。不僅如此，冬季運動也能夠讓人感受到戶外運動的魅力，增強自身對自然界的認知和了解，豐富自己的運動體驗。同時，它也是一種社交運動，能夠讓人與志同道合的朋友一起參加，增強人與人之間的情感交流和極限挑戰(zhàn)的團隊榮譽感。
第五段：總結(jié)意義，展望未來。
冬奧精神不僅僅是一種體育運動的精神，更是一種現(xiàn)代社會的文明價值觀。正是這種精神的引領(lǐng)，使我們有信心和勇氣去攻克任何困難，發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的潛能和成長的空間。未來，我希望冬奧精神能夠更加深入人心，成為推動社會發(fā)展和人類進步的重要力量，同時也希望冬季運動能夠得到更深層次的發(fā)展和推廣，讓更多的人享受到這種運動方式的樂趣，追求更加美好和健康的生活方式。
運動精神心得篇五
五四運動的成果和收獲，就在于它促進了馬克思主義在中國的廣泛傳播及其與中國工人運動的結(jié)合，“在思想上和干部上準(zhǔn)備了一九二一年中國共產(chǎn)黨的成立”。正是在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，中國人民經(jīng)過英勇頑強、艱苦曲折的偉大斗爭，贏得了反帝反封建革命的勝利，創(chuàng)建了人民民主專政的中華人民共和國。近代中國面臨的爭取民族獨立和人民解放這個歷史任務(wù)，經(jīng)過五四運動以后的三十年的斗爭，終于實現(xiàn)了。這就為中國人民集中力量去進行現(xiàn)代化建設(shè)開辟了道路。
今天，我們生活的社會歷史環(huán)境已經(jīng)與五四時期大不相同了。正因為如此，我們今天紀(jì)念五四，當(dāng)然不需要再簡單地重復(fù)五四運動當(dāng)時的具體的斗爭口號和斗爭形式；但是，五四運動所體現(xiàn)的革命精神，所開創(chuàng)的優(yōu)秀傳統(tǒng)，包括民主和科學(xué)的精神和傳統(tǒng)，仍然需要我們切實地去加以繼承和發(fā)揚。
為了爭得人民民主，中國人民曾經(jīng)經(jīng)歷了一個漫長的奮斗過程。而建設(shè)有中國特色社會主義的民主政治，在今后一個相當(dāng)長的時期內(nèi)，也仍然是中國人民面臨的一項重大的任務(wù)。
因為沒有民主，就不可能充分調(diào)動廣大人民建設(shè)社會主義的積極性；就不可能使政府實行科學(xué)的決策，保證各項建設(shè)事業(yè)的順利進行；就不可能有效地遏制敵對勢力的活動，使人民政權(quán)得到鞏固、社會保持安定；就不可能對各級干部實行有效的監(jiān)督和制約，他們中的一些人就可能腐化變質(zhì)，而不再是人民的公仆。所以，從這里，我們也可以看出，五四時期倡導(dǎo)的民主精神在今天仍然需要繼續(xù)發(fā)揚光大。無疑地，這里所說的民主，不是五四以前所說的那個資產(chǎn)階級民主而是五四及其以后中國先進分子所主張的人民的民主了。他旗幟鮮明地指出：“資本主義社會講的民主是資產(chǎn)階級的民主，實際上是壟斷資本的民主，無非是多黨競選、三權(quán)鼎立、兩院制。我們的制度是人民代表大會制度，共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的人民民主制度，不能搞西方那一套?！眡x大報告也指出：“社會主義民主的本質(zhì)是人民當(dāng)家作主。國家一切權(quán)力屬于人民。我國實行的人民民主專政的國體和人民代表大會制度的政體是人民奮斗的成果和歷史的選擇，必須堅持和完善這個根本政治制度，不照搬西方政治制度的模式，這對于堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)和社會主義制度、實現(xiàn)人民民主具有決定意義。”這才是對五四精神的真正繼承和發(fā)揚。
繼承和發(fā)揚五四時期倡導(dǎo)的科學(xué)精神的重要性，現(xiàn)在也已經(jīng)被越來越多的人們所認識?？茖W(xué)是關(guān)于自然、社會和思維的知識體系。提倡科學(xué)精神，實事求是地去研究各方面的新情況，正確地解決前進中遇到的各種新問題；就是要充分認識科學(xué)的革命性作用，認真地、切實地實施科教興國的戰(zhàn)略。如果說，在舊時代，“科學(xué)救國”、“教育救國”等等不過是一些人的無法實現(xiàn)的善良愿望；那么，在社會主義制度下，在科學(xué)技術(shù)突飛猛進、綜合國力劇烈競爭的條件下，大力發(fā)展科學(xué)、教育事業(yè)，就不僅已經(jīng)具備了現(xiàn)實的可能性，而且也確實應(yīng)當(dāng)成為治國興邦的重要方略了。
由此可見，在建設(shè)有中國特色社會主義的偉大事業(yè)中，繼承和發(fā)揚五四時期倡導(dǎo)的民主和科學(xué)的精神，仍然具有多么重大的現(xiàn)實意義。
運動精神心得篇六
新文化運動是中國現(xiàn)代史上具有重要影響力的一次思想解放運動，它深刻地影響了中國的思想文化，也為中國的現(xiàn)代化提供了強有力的動力。通過學(xué)習(xí)新文化運動的歷史和思想，我深刻體會到了其中蘊含的精神，從而對中國的歷史和現(xiàn)實有了更加深入的認識。
首先，新文化運動體現(xiàn)了獨立思考的精神。在封建社會中，傳統(tǒng)觀念束縛著思想的發(fā)展，人們幾乎沒有獨立思考的空間。新文化運動的提倡者們鼓勵人們擺脫舊有觀念的桎梏，以自己的思考和判斷來認識世界和改變社會。他們號召青年人要具有獨立的思想和精神解放的勇氣，不再盲目從眾，而是去探索自己的內(nèi)心世界。這種獨立思考的精神使我們明白了思想的發(fā)展需要個體的努力，只有不斷地思考、質(zhì)疑和拓展，才能真正理解和把握世界。
其次，新文化運動強調(diào)科學(xué)精神的重要性。科學(xué)精神是新文化運動中的核心價值觀之一，它鼓勵人們以科學(xué)的態(tài)度去認識世界，推動社會從迷信和封建迷信中解脫出來?？茖W(xué)精神要求我們以事實為依據(jù)，遵循客觀規(guī)律，進行正確的推理和判斷。這種精神告訴我們，只有探索真理、揭露謬誤，才能推動社會向前發(fā)展。在今天，科學(xué)精神仍然是我們應(yīng)該堅持的重要價值觀，只有以科學(xué)的態(tài)度面對問題，才能取得真正的進步。
再次，新文化運動強調(diào)了民主和平等的價值觀。在中國一度被封建思想統(tǒng)治的時代，民主和平等的觀念成為了一種奢望。而新文化運動的倡導(dǎo)者們堅信，民主和平等是人類追求和平與進步的根本之道。他們反對封建愚昧和不公平的社會制度，主張人人平等，人民應(yīng)當(dāng)擁有自己的權(quán)利和決策權(quán)。這種價值觀在今天同樣具有重要意義，只有在民主和平等的基礎(chǔ)上，人民才能真正實現(xiàn)自己的權(quán)利和價值。
最后，新文化運動強調(diào)了文化自信的重要性。近代以來，中國一直受到外來文化的影響，中國文化在現(xiàn)代世界的脈絡(luò)中常常迷失。新文化運動追求“百花齊放、百家爭鳴”的理念，鼓勵人們更好地發(fā)揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，同時也倡導(dǎo)接納和借鑒西方文化中的先進元素。這種文化自信的態(tài)度告訴我們，我們應(yīng)該有自己的立場和自己的聲音，不能被他人的評判和眼光左右。只有敢于發(fā)揚我們自己的文化，才能真正取得文化的深厚根基和國家的繁榮昌盛。
綜上所述，新文化運動不僅是一場關(guān)于思想和文化的革命，更是一次關(guān)于人類奮斗的偉大歷程。通過學(xué)習(xí)新文化運動的歷史和思想，我們可以更好地理解中國的歷史和現(xiàn)實，更好地認識自己的文化和社會。新文化運動的精神將繼續(xù)影響著人們的思想和行動，我們應(yīng)該以此為鞭策，為中國的現(xiàn)代化進程和文化的繁榮做出更大的貢獻。
運動精神心得篇七
寒冷的清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽光照亮天邊時，長虹校園在旭日東升的美麗中顯得那么平和，安寧。生在和平年代的我們在這種和平中享受著美好的學(xué)習(xí)生活。
回首__年前，當(dāng)日本侵略者的鐵蹄肆無忌憚地踐踏中國的領(lǐng)土，國民黨政府無恥地采取不抵抗政策之時，我們的先輩們用鮮血和身軀捍衛(wèi)了祖國的尊嚴(yán)。1935年12月9日，北平學(xué)生爆發(fā)了聲勢浩大的抗日運動，在中國青年運動寫下了光輝的篇章。__年后的今天，我們站在這里，以中國青年特有的激情頌出對祖國的驕傲和對革命先輩的崇敬。
“天下興亡，匹夫有責(zé)“。無論是古代的屈原，還是近代的秋瑾、魯迅，只要是中華兒女、炎黃子孫都深深地懂得這個最簡單的道理。正是這份牽掛，激發(fā)了中華兒女酷愛自由，堅韌勇敢的個性，使他們?yōu)榱司韧鰣D存、爭取獨立自由幸福而頑強地戰(zhàn)斗，一次又一次地把自己從強權(quán)壓迫的桎梏中解放出來;正是這份牽掛，賦予中華兒女巨大的精神力量和無窮的創(chuàng)造力，使中華民族屹立在世界之林。
“12.9”運動告訴我們，一切愛國者都把祖國的利益看得重于一切。“12.9”運動告訴我們，個人的理想、前途與祖國的命運是緊密相連、休戚相關(guān)的。杰出的音樂家拉赫瑪尼諾夫說過：“如果你失去了祖國，你便失去了自己?！薄拔槐拔锤彝鼑鴳n”，前人為我們留下的寶貴的精神遺產(chǎn)，決不能在我們手中失去!
誠然，我們的祖國還不先進，還處于發(fā)展中。然而，愛國是不以祖國富裕為前提的。“窮目益堅，不墜青云之志”。我們偉大的社會主義中國，今天正邁著堅實的步伐不斷向發(fā)展。從加入wto組織到__年上海世博會的圓滿句號，從__年中國足球沖出亞洲到__年北京奧運會的金牌第一，這些都足以證明，我們的國門已經(jīng)打開，我們的國家正在強大。祖國現(xiàn)代化的發(fā)展，正需要大批現(xiàn)代化的專業(yè)人才，祖國正期待著我們新一代的學(xué)生，需要我們發(fā)揚崇高的愛國主義精神，確立改變中國面貌的“青云之志”，掌握富國強國的現(xiàn)代化知識和技術(shù)。
李大釗在《青春》一文中寫道：“沖決歷史之桎梏，滌蕩歷史之積穢，新造民族之生命，挽回民族之危機。”今天的我們雖然無需面對國土的淪喪，無需承受戰(zhàn)火硝煙，但我們面前的任務(wù)同樣艱巨。要知道“少年智則國智，少年強則國強?！弊鳛辇埖膫魅?，你們是未來的主人，為了未來更加美好的生活，你們要學(xué)會在日新月異的知識爆炸時代中生存，要勤奮，刻苦，拼搏，用知識武裝自己。
不斷進取的長虹學(xué)子們，“獻身豈只危難時，報國盡在言行中”，讓我們樹立遠大理想，唱響時代旋律，樹愛國之心，立報國之志，用我們滿腔的熱情，用我們亮麗的歌喉，歌唱我們的理想!歌唱我們的青春!歌唱我們的母校!歌唱我們偉大的祖國!歌唱我們偉大的民族!在偉大民族精神的感召下，為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而努力學(xué)習(xí)吧!
運動精神心得篇八
一百米是個瘋狂的世界!
10米是早晨地平線上的微光!
20米是微微的紅光!
30米太陽已跳出了地平線!
40米風(fēng)正狂奔!
50米歡呼!
60米氣力不足!
70米有了順序!
80米光明就在眼前!90米贏定了!
100米贏了 !
失敗的心聲
悄悄的，我退居一旁
避開所有的掌聲和目光
遠離勝利者的燦爛和輝煌
如果說生命也是一場競爭
我參與
也曾把競爭的滋味品嘗
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贊運動員
你的汗水灑在跑道，
澆灌著成功的花朵開放。
你的歡笑飛揚在賽場，
為班爭光數(shù)你最棒。
跑吧，追吧
在這廣闊的賽場上，
你似駿馬似離鉉的箭。
跑吧，追吧
你比虎猛比豹強
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贊一千
五百
米運動員
你是運動場的心臟，跳動夢想;
你是漫長路的精神，激勵輝煌;
你們是將上下求索的人!
風(fēng)為你加油，云為你助興，
堅定，執(zhí)著，耐力與希望，
在延伸的白色跑道中點點凝聚!
力量，信念，拼搏與奮斗，
在遙遠的終點線上漸漸明亮!
時代的強音正在你的腳下踏響
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運動會
美麗的花環(huán)是用荊棘編成的。
不畏艱難，堅持不懈，斗志激昂、群策群力，
“友誼第一，比賽第二”
積極拼搏，賽出
成績
，賽出風(fēng)格，
蓬勃向上的精神面貌
迎接嶄新的未來吧!
挑戰(zhàn)運動極限，演繹健美人學(xué)!
互相
學(xué)習(xí)
，取長補短，再接再厲，勇攀高峰!
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致運動員
不為掌聲的詮釋
不為刻意的征服
只有辛勤的汗水化作追求的腳步
心中堅定的信念
腳下沉穩(wěn)的`步伐
你用行動訴說著一個不變的真理
沒有比腳更長的路
沒有比人更高的山
希望在終點向你招手
努力吧用你堅韌不拔的毅志
去迎接終點的鮮花與掌聲
相信成功屬于你
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自信就是希望
是種子就該有綠色的希望
是種子就該有金色的夢想
不要躺在封閉的暖房
怕
什么
秋日薄薄的風(fēng)霜
既然已走上了運動場
心里就不要多想
跑道已灑滿陽光
不要羞澀、不要緊張
聽秋雁在空中為你歌唱
快去拾取片片金黃
充滿信心，就有希望
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贊一千五百米運動員
你是運動場的心臟，跳動夢想;
你是漫長路的精神，激勵輝煌;
你們是將上下求索的人!
風(fēng)為你加油，云為你助興，
堅定，執(zhí)著，耐力與希望，
在延伸的白色跑道中點點凝聚!
力量，信念，拼搏與奮斗，
在遙遠的終點線上漸漸明亮!
時代的強音正在你的腳下踏響。
======================
雖然你我都已盡力
最終事實卻是殘酷的
畢竟冠軍只有一個
然而我們就這樣心灰意冷了?
不!決不!
我們會再次揚起風(fēng)帆
向著終點沖刺
我們堅信
勝利會再次向我們招手的
成功與失敗就在一瞬間
但不管成功或失敗
你們都沖過了心中的終點
你們永遠是好樣的
永遠是我們心中最美的
你們在吶喊聲中
努力 努力 再努力
拼搏 拼搏 再拼搏
我們?yōu)槟銋群?BR> 為你加油
運動會因你們而精彩
挫折是人生道路上的碎石
常會絆的你頭破血流
有的人爬起來
拍拍衣服說聲 不痛
而有的人爬起來
卻從此懼怕走路
勝利永遠向著爬起來的人
爬不起來的人
總也擺脫不了失敗
你像一只沖勁十足的箭
槍聲響起
你從拉彎的弓上
飛馳出去
雖然箭的沖勁
是短暫的
雖然你的沖勁
只有100米或200米
但你全然不顧
為了那些期待眼神
為了完成任務(wù)
就像箭一樣
向著目標(biāo)飛去
在綠草，紅色跑道間
零星一點白，
那是最驕傲最讓人激動的點
------領(lǐng)獎臺，
國旗也微笑俯視一切
水天，草地間
零星一點白
這是最耀眼最有生命力的點
瞬間的閃爍讓人有些“嫉妒”。
運動精神心得篇九
我是個活潑可愛的小學(xué)生，最喜歡的就是運動了。
跑步、打羽毛球、、跳繩、跳馬等我都喜歡。跑步：就拿我和我以前的同桌，他胖乎乎的'，我很瘦。我們倆比賽，肯定我贏。他跑起來，既吃力又跑得很慢，而我呢，很輕松，很快。跳山羊：跳山羊時，我總是很容易的就跳了過去，而他呢，總是跳不起來，就算跳過去了，當(dāng)山羊的那個人也被他壓垮了，起不來了。在跳山羊時，他跳過去總要騎在當(dāng)山羊的那個人頭上。由此，同學(xué)們都笑他，他也在笑自己。跳繩：他從來沒上過100，他最多成績也就是個50——60。他跳繩的樣子也很搞笑。
別人都是很快的擺動繩，連著跳，而他則是一個一個地跳，有時他還會被繩子絆倒。在翻跟頭的時候，他每次翻跟頭可以從墊子上翻到墊子下去，幸虧老師和同學(xué)在旁邊保護著他，要不然，他的腦袋可就遭殃了嘍！我最愛看他跑步和翻跟頭時的樣子了。跑步時，他兩手一擺，屁股一翹，就跑走了，中途累了，就蹲到原地不動了，等休息好了，就站起來繼續(xù)跑，等到終點的時候呀，他早已經(jīng)是滿頭大汗的啦！翻跟頭時，他有時翻到中間就翻不動了，因為他的腰太僵硬了，所以就翻不過去了。有時，翻到半中間就翻到地上去了！他很搞笑吧！這些運動對我來說小菜一碟，因為我愛運動！
運動精神心得篇十
運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！
超越對手，超越自我，是我們的目標(biāo)，是我們的信念。在轉(zhuǎn)涼的初冬，在喧囂的田徑場上。你們點燃了如火的熱情。運動員們，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠是我們的驕傲！
有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利?？傇诠奈枳约海晒偷门?。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡；相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當(dāng)一切過去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個：拼搏！
踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。
健兒們，加油吧，我們是你們堅強的后盾！
也許流星并不少見，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶！
也許笑臉并不少見，但勝利的喜悅，總會留給世界精彩的一瞬！
是的，那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。
運動精神心得篇十一
5月4日，在北京爆發(fā)了一場轟轟烈烈的反帝愛國群眾運動。在這次運動中，青年學(xué)生與各界民眾同仇敵愾，共同奏響了一曲浩氣長存的時代壯歌。從此愛國、民主、科學(xué)就成了一代又一代青年精神世界的主流。
愛國就是一個經(jīng)久不衰的主題，但就是近來發(fā)生的毒奶粉、瘦肉精、毒饅頭等食品安全在社會上造成了很壞的影響。我們想一想這些唯利就是圖、誠信喪失的商家的行為，就是愛國和愛家的行為嗎?如果大家在超市買到偽劣、變質(zhì)食品，一定就是深惡痛絕之。那么，當(dāng)大家看到了抄襲作業(yè)、考試舞弊者、犯了錯誤不承認者、只說空話不見行動者時，更要明白這就就是誠實缺失的行為。盡管這就是小事，可這樣發(fā)展下去會就是怎樣一個下場呢?三國時期蜀國的皇帝劉備曾對兒子說過一句話：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。他的兒子沒有按照他的話去做，結(jié)果國破家亡，被囚在魏國，仍然樂不思蜀，希望廣大同學(xué)能以此為戒，愛祖國就從身邊的每一件小事做起。
其次，我們要繼承民主的精神，做遵紀(jì)守法的公民。有同學(xué)一聽民主就有精神了。因為民主就就是自由，自由就就是無拘無束。這樣的民主生活，多么舒心、愜意啊!民主真的就是這樣的嗎?他個人所謂的“民主”影響了大多數(shù)人的權(quán)利。這樣的民主完全就是一種個人自由主義。而真正的民主，就是代表最廣大人民的根本利益，就是少數(shù)服從多數(shù)。絕不能把自己的快樂建立在他人的痛苦之上。民主就是一種制度，只有當(dāng)我們都認真遵守制度時，才能充分的享受民主。試想，如果學(xué)校沒有校紀(jì)校規(guī)，你能安心坐在教室里讀書嗎?如果社會沒有法制，你能安心生活嗎?遵守法規(guī)就就是享受民主，違反法規(guī)，就應(yīng)該受到專制。
最后，我們要繼承科學(xué)的精神?？茖W(xué)可以從兩個方面來理解。一就是指科學(xué)的方法，二就是指科學(xué)的知識。兩者就是相輔相成的，只有學(xué)會科學(xué)的知識，才能掌握科學(xué)的方法;掌握了科學(xué)的方法，才能掌握更多的科學(xué)知識。
總之，我們要繼承和發(fā)揚五四傳統(tǒng)，就要以愛國、民主、科學(xué)為我們的精神主流。做到自尊自愛、注重儀表;誠實守信、禮貌待人;遵規(guī)守紀(jì)、勤奮學(xué)習(xí);勤勞儉仆、孝敬父母;嚴(yán)于律已、遵守公德。以此為行為規(guī)范，做到精神不空虛、信仰不動搖、道德不淪落。
運動精神心得篇十二
在五四青年節(jié)來臨之際，我們向全國各族各界致以節(jié)日的祝賀。
102年前的五四運動，是一批先進青年和知識分子為先鋒、廣大人民群眾參加反帝反封建的偉大愛國主義運動，也是一場偉大的思想解放運動和新文化運動。這場運動成為中國舊民主主義的轉(zhuǎn)折點。
五四運動以后，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，中國人民爭取進步和推動歷史前進的斗爭，一代又一代青年站在時代的前列，不屈不饒奮斗，歷盡艱辛求索，創(chuàng)造了令人贊嘆的業(yè)績。五四運動以來的中國青年運動史，是中華民族偉大復(fù)興的交響樂中一部雄渾的青春樂章。這是中國青年可以引以為自豪的光榮歷史，也是激勵中國青年在新世紀(jì)再創(chuàng)佳績的巨大動力。
92年的歷史證明，青年始終是我們社會中最積極、最活躍、最有朝氣的一部分力量。中國共產(chǎn)黨誕生以來，青年運動的發(fā)展始終同我黨領(lǐng)導(dǎo)人民不懈奮斗的歷史進程緊密相連，人民的事業(yè)取得的全部成就也始終與一代又一代青年運動的正確方向，就是堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅持同人民群眾的偉大實踐一道前進。
現(xiàn)在我們應(yīng)該弘揚五四精神，肩負歷史使命，就是要樹立理想，立志報國，獻身于改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)偉大事業(yè)，自覺地把自己的人生追求同祖國和民族的命運前途聯(lián)系起來，在服務(wù)祖國服務(wù)人民的實踐中發(fā)揮自己的聰明才智;就是要深入群眾，投身實踐，了解國情，經(jīng)受鍛煉，增長才干，開拓視野;就是要勤奮學(xué)習(xí)，善于創(chuàng)造，刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義基本理論，用人類創(chuàng)造的優(yōu)秀文明成果武裝自己，提高創(chuàng)新能力，勇于創(chuàng)新實踐，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，提高自身素質(zhì)，完美人格品質(zhì)，努力做中華民族美德的傳承者，做體現(xiàn)時代進步要求新道德規(guī)范的實踐者，做新型人際關(guān)系和良好社會風(fēng)尚的倡導(dǎo)者，就是要腳踏實地，艱苦奮斗，深刻認識我國的基本國情，繼承和發(fā)揚優(yōu)良傳統(tǒng)。
現(xiàn)在的我們作為一名學(xué)生，就應(yīng)該做到刻苦學(xué)習(xí)，做一個學(xué)生應(yīng)該做的。毛主席曾對青年人這樣說過：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結(jié)底還是你們的”，青年人是朝氣蓬勃的正如初升的太陽，我們學(xué)習(xí)多方面的知識，不論自己在什么崗位工作，都應(yīng)做好自己的工作，盡職盡責(zé)，才能不辱時代所賦予是使命。
五四青年運動所取得的輝煌勝利和愛國精神永不磨滅。弘揚偉大的五四精神，我們就要做出實際行動，用知識財富來武裝自己是我們義不容辭是責(zé)任。黨和國家十分關(guān)心青少年的成長和事業(yè)發(fā)展。
所有的朋友們，讓我們在黨的領(lǐng)導(dǎo)下，高舉愛國主義偉大旗幟，勤奮工作、刻苦學(xué)習(xí)，努力進取，讓中華人民共和國成為更強大的國家。
作為當(dāng)代青年，面對新的形勢和任務(wù)，面對新的機遇和挑戰(zhàn)。我們一定要勇立潮頭開風(fēng)氣之先，奮發(fā)進取創(chuàng)時代偉業(yè)，為建設(shè)一個更好的現(xiàn)代社會，做出青年應(yīng)有的貢獻，在自己的人生篇章中，寫下絢麗的青春。青年朋友些貢獻我們的青春、智慧和力量是我們當(dāng)代青年應(yīng)該做的。
運動精神心得篇十三
第一段：引言 (120字)
冬奧運動作為國際體育盛事，以其嚴(yán)謹、爭強和勇敢的精神而深受世人矚目。多年來，我一直關(guān)注著冬奧運動，從中不僅看到了運動員們的拼搏和努力，更深刻體會到了冬奧運動所傳承的精神。在參與其中的觀賽和親身體驗中，我對冬奧運動精神有了更深刻的理解和體會。
第二段：團結(jié)合作的精神 (240字)
團結(jié)合作是冬奧運動的核心價值觀之一。在冬奧場館內(nèi)外，運動員們通過相互扶持、互相幫助的方式，展現(xiàn)了高度的團結(jié)合作精神。這種團結(jié)不僅體現(xiàn)在運動員之間，也體現(xiàn)在他們與教練、工作人員之間的緊密配合中。例如，在冬奧比賽中，我看到一些運動員在自己完成比賽后會抱怨場地不好，但他們從不抱怨教練的工作和決策。這種團結(jié)合作的精神引發(fā)了我對團隊協(xié)作和共同努力的思考，并激勵我在生活中增強團結(jié)合作的意識。
第三段：不畏困難的勇氣 (240字)
冬奧運動的運動員們以他們的勇氣給世人樹立了一個個突破自我極限的榜樣。他們在高速滑行、跳躍、沖刺的時候，經(jīng)歷了巨大的身體和精神壓力，但他們依然能保持冷靜、堅定，并實現(xiàn)他們的目標(biāo)。比賽中的一幕幕場景讓我深受感動，看到運動員們的勇氣和拼搏精神，我意識到生活中的困難和挑戰(zhàn)都不會是不可戰(zhàn)勝的。冬奧運動的勇氣精神激勵著我在面對困難時保持樂觀，勇往直前。
第四段：公平競爭的原則 (240字)
公平競爭是冬奧運動精神的重要組成部分。在比賽中，運動員們都嚴(yán)格遵守了規(guī)則，尊重對手，并展現(xiàn)出公平競爭的精神。盡管它們爭奪的是最高的榮譽，但在冰雪場上的冬奧運動員們，即使面對強勁的對手，也能保持公平競爭的態(tài)度，將自己的命運交給裁判的判罰。這讓我意識到，在現(xiàn)實生活中，我們也應(yīng)該遵循公平競爭的原則，尊重他人，積極參與。
第五段：友誼與互助的價值 (360字)
友誼與互助是冬奧運動精神的核心。在比賽中，不僅僅是運動員，還有觀眾、教練和工作人員們都形成了一個龐大的大家庭。運動員們之間的友誼和互助，超越了國界和種族的隔閡。他們互相鼓勵、支持彼此，在場內(nèi)外建立了緊密的聯(lián)系。這種友誼和互助超越了比賽的勝負，教會了我在日常生活中關(guān)心他人、幫助他人，與他人保持友誼的重要性。
結(jié)尾 (120字)
通過冬奧運動，我對團結(jié)合作、勇敢面對、公平競爭以及友誼互助等冬奧運動精神有了更深刻的認識和體會。這些精神不僅是冬奧運動的核心，也是我們應(yīng)該在生活中倡導(dǎo)和保持的美德。希望更多的人能通過冬奧運動，感受到這些精神帶來的力量和鼓舞，為我們的社會和世界帶來更多的正能量。讓我們以冬奧運動的精神為動力，不斷前進，追求自己的目標(biāo)并為社會作出貢獻。
運動精神心得篇十四
冬奧運動是世界范圍內(nèi)的一項重大體育盛事，為億萬觀眾帶來了無盡的激情和夢想。在一次次的比賽中，我深深感受到了冬奧運動背后蘊藏的精神力量。以下是我對冬奧運動精神的一些心得體會。
第一段：堅持不懈的奮斗。
冬奧運動精神最深刻的體現(xiàn)在于運動員在面對艱難困苦時的堅持不懈。無論是在滑雪場上，冰上賽道上，還是在漫長的訓(xùn)練期間，運動員們都需要經(jīng)歷嚴(yán)苛的環(huán)境和不斷的挑戰(zhàn)。他們付出了巨大的努力和汗水，憑借堅定的意志和毅力，世界級的運動員們才能閃耀于舞臺上。正是冬奧運動中那種永不言棄、不懈追求卓越的精神，讓我深受鼓舞。每當(dāng)我遇到困難和挫折，我會想起這一精神，勇敢地面對并堅持下去。
第二段：團結(jié)合作的力量。
冬奧運動不僅僅只是個人奮斗的舞臺，更是團結(jié)合作的力量的體現(xiàn)。無論是雙人滑、冰球還是雪車比賽，運動員們都需要與搭檔或隊友密切合作，共同完成最佳表現(xiàn)。在團隊合作中，他們需要彼此信任、溝通并互相支持。只有通過相互幫助和合作，他們才能在殘酷競爭中取得成功。這種團結(jié)合作的精神讓我深受感動，我從中學(xué)到了如何與他人建立良好的合作關(guān)系，并在集體中發(fā)揮自己的優(yōu)勢。
第三段：公平競爭的價值。
冬奧運動強調(diào)公平競爭的價值觀，這一點也深深地觸動了我。所有參賽隊伍和運動員都要遵循公正公平的原則，不得使用非法藥物和其他手段來獲得優(yōu)勢。只有憑借自己的才能和努力，運動員們才能站在最高的領(lǐng)獎臺上。這種公平競爭的精神教會了我要正直誠實，并始終相信自己的能力。不管是在學(xué)校還是工作中，我都要堅持誠實守信的原則，并充分發(fā)揮自己的實力。
第四段：文化交流的重要性。
冬奧運動是各國運動員和觀眾之間重要的文化交流平臺。在冬奧運動期間，我能夠欣賞到不同國家和地區(qū)的運動員們展示的獨特文化和風(fēng)俗。他們用自己的表演和戰(zhàn)績向世界展示了本國的驕傲和優(yōu)美。這種跨文化交流有助于增進各國人民之間的了解和友誼，讓我明白到文化的多樣性是多么重要。在我接觸到不同文化的人時，我會更加尊重和欣賞他們的獨特之處，以實現(xiàn)更好地跨文化交流。
第五段：勇攀高峰的勇氣。
冬奧運動中最激情燃燒的瞬間，就是那些在極限環(huán)境下展現(xiàn)勇敢和決心的瞬間。無論是高山滑雪、花樣滑冰還是自由式滑雪，都要求運動員們具備勇氣面對恐懼和挑戰(zhàn)。他們需要攀登高山、穿越冰雪、冒險試圖創(chuàng)造奇跡。這種勇氣激勵著我，讓我敢于追求自己的夢想并且毫不退縮地面對困難。冬奧運動中那種勇敢向前的精神告訴我，只有敢于冒險并越過自己的極限，才能實現(xiàn)自己真正的潛力。
總結(jié)：
冬奧運動精神是一種無盡的力量，它鼓舞著我們堅持不懈地奮斗，注重團隊合作，追求公平競爭。它也是一種文化交流的平臺，讓不同國家和地區(qū)之間加深了解和友誼。冬奧運動中的場景和精神都深深影響著我，讓我明白到只要有堅定的意志和勇敢嘗試，我們每個人都能勇攀高峰，實現(xiàn)自己的夢想。
運動精神心得篇十五
歐陽修曾坐詩云：“羨子少年正得路，有如扶桑初日生。”華夏復(fù)興夢華彩綻放，古老大地叢生嶄新神話。新時代新征程，新青年同心掬得庭芳!
“外爭國權(quán)，內(nèi)懲國賊!”人們高昂民主科學(xué)兩面旗幟，五四風(fēng)雷，浩浩蕩蕩，彼莘莘學(xué)子，基于愛國熱忱奔走呼號，前赴后繼，以卵擊石，以草擊鐘，其心可憫，其志可嘉!
回望五四，不是重溫傷痛，而是從歷史中汲取養(yǎng)料，重振前行的力量。百年興濤，七十年逐浪。這渙渙千年的歷史長河啊，跨過歲月的險灘，經(jīng)過時光的淘洗，將時代的薪火遞向了我們。經(jīng)濟全球化浪潮交織激蕩，國際競爭又將科學(xué)強國的使命推到青年人面前，何去何從?崢嶸歲月，當(dāng)為中流砥柱，看吾輩于世界，浪遏飛舟!
五四之花，當(dāng)以科技為肥，進取為霖，盛于絕崖。知識經(jīng)濟時代，世界摒棄了戰(zhàn)火紛飛的熱戰(zhàn)，迎來了以科技實力為基礎(chǔ)的綜合國力之戰(zhàn)。你看那黃旭華，三十年隱姓埋名，“花甲老翁，智探龍宮;驚濤駭浪，樂在其中”;南仁東，數(shù)十年走遍貴州拜窩山，只為天眼昭昭，燭照碧落;王澤山院士的“一生只做一件事，這是祖國給我的使命”的拳拳赤子言，如來重千鈞。科技奉獻，光耀千秋!
五四之花，當(dāng)以愛國為魂，進步圖存，滋養(yǎng)其絕美盛放?！皻q月悠悠，衰頹只及肌膚”塞寥爾一語言不盡陳寅恪太多的不易。戰(zhàn)火紛飛，“容不下一張課桌”的中華，開著如米小的“苔花”。雙目失明，阻不了愛國心?！皣豢赏觯凡豢蓴?”十三年游學(xué)只為華夏復(fù)興，國家進步?！安灰挿夂?，但覓詩”，這便是真正的文人，傾其一生，為祖國而堅守。五四之花，注以國魂，定能于險處綻放，黑暗亦可鑄芳華!
馬克思曾言：“一個民族的精神，是他青年代表的精神，一個民族的性格，是他青年代表的性格?！奔仍陲L(fēng)華，應(yīng)當(dāng)潮而立。時光昭昭，東方的呼號已然吹響，中國已脫下桎梏，卸下枷鎖，啼破夜闌，迸發(fā)生機，中國的未來，由我們譜寫，吾輩當(dāng)許黨報國，不騖于虛聲，不篤于空行，將愛國之心化為報國之行。
魯迅曾作《吶喊》一文，“聊以慰藉那些在黑暗中奔跑的勇士，使他們不懼前行?！倍?，愿做這樣一名勇士。
運動精神心得篇十六
冬奧運動作為一項高水平、殘酷而又炙熱的體育競技賽事，不僅展示出運動員們的個人實力，更展現(xiàn)了奧林匹克運動的精神。我通過觀看這些精彩賽事，深感冬奧運動所蘊含的精神對于每個人來說都是寶貴的，這讓我受益匪淺。
第二段：團結(jié)互助。
冬奧運動的一個核心精神就是團結(jié)互助。在比賽中，我們看到各國運動員相互鼓勵、幫助的場面。尤其是無論冬奧會還是殘奧會，運動員們總是以團隊的名義參賽，通過集體的力量取得更好的成績。這不僅僅是隊友之間的團結(jié)，更是跨越國界、文化差異的團結(jié)。我被這種團結(jié)互助的精神所打動，明白只有在團結(jié)中互助，才能取得更大的成功。
第三段：勇氣堅持。
冬奧運動中的運動員經(jīng)歷著痛苦、壓力巨大的訓(xùn)練，以及克服困難和傷病的打擊，他們需要一個堅強的意志和眾多的勇氣去堅持。看到運動員們在比賽中全力以赴，不輕易放棄，我深感這種堅持所蘊含的勇氣。讓我明白只有不斷追求，才能超越自我，實現(xiàn)夢想。
第四段：公平競爭。
作為奧林匹克運動的一部分，公平競爭的精神在冬奧運動中也得到充分體現(xiàn)。無論是裁判還是選手，都必須公正、公平地對待競爭。冬奧運動告訴我，只有在公平的賽場上，人們才能真正展示自己的能力，得到公正評判，否則，勝利將無足輕重。
第五段：精神力量。
冬奧運動的精神力量讓我深感震撼。運動員的毅力、激情與閃耀的成績，無不彰顯出這種力量。花樣滑冰運動員在冰上舞臺上舞蹈的優(yōu)雅；越野滑雪選手一次次地挑戰(zhàn)速度與極限；冰球運動員在冰場上的鏗鏘碰撞……所有這些都體現(xiàn)了冬奧運動精神的力量。冬奧運動讓我明白，只有通過堅持不懈的努力，我們才能超越困境，獲得進步和成功。
結(jié)論：
通過對冬奧運動的觀察和思考，我對這項體育競技賽事的精神有了更加深刻的認識。團結(jié)互助、勇氣堅持、公平競爭和精神力量是冬奧運動所傳遞的核心價值觀，也是我們在日常生活中應(yīng)該秉持的準(zhǔn)則。讓我們以冬奧運動精神為指引，在奮斗中成長，為構(gòu)建和諧社會貢獻力量。