心得體會不僅僅是對經(jīng)驗的簡單回顧，更是對自己成長和發(fā)展的思考。撰寫心得體會不僅要注意給出自己的看法，也要注意給出相應的理由和證據(jù)。心得體會是個人在學習、工作或生活中的經(jīng)驗總結和感悟。寫一篇較為完美的心得體會，需要在總結過程中抓住重點，突出主題思想。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀心得體會，希望可以給大家?guī)硪恍﹩⑹竞挽`感。
運動心得體會小學生篇一
那天真的是個令人激動的日子——雖然天空陰沉沉的，但是大家的臉上都洋溢著喜悅。
運動會的開幕式每次都一樣，但每次都能令我興奮無比。我們班有30名儀仗隊隊員，我也在其中，老師曾無數(shù)次對我們說，儀仗隊代表著一個班的榮譽，所以我們一定要把自己最振作的一面展現(xiàn)給全校師生。
開幕式開始了!全校各個班級各有各的特色——有氣球，國旗，花炮……其中還有令人驚詫不已的和平鴿——一聲令下，數(shù)十只鴿子飛向遼闊的天空，在云朵下悠然自得地盤旋，久久不愿離去，仿佛也同我們一樣，對運動會的結果報著好奇只心。
除了這件事，我在運動場上看到了著一幕——某個班的運動員在起跑是沒有掌握好平衡，摔了一跤，本以為他會休息幾秒，但是他立刻從地上爬起，毫不遲疑，因為是接力賽，應該來說，他跑完了他的50米就應該去場邊休息，更何況他還受了點傷呢?但是他沒有這么做，他跑到一個個地跑到交接的地方，為自己班的運動員加油打氣。因為他的緣故那一跑并沒有取得很好的成績，但是我相信。只要是他們班能保持他的那種精神，下次必定會取得驕人的成績。
這次運動會給我們的印象很深——雖然我們的成績排名沒有預期的好，但是我們努力做到了我們能做的一切，這就是給我們自己的回報。
運動心得體會小學生篇二
隨著新冠疫情不斷升級，小學生們不得不待在家里學習和生活。這也意味著他們?nèi)鄙倭似綍r到校接受各種體育運動訓練的機會。為此，許多學校和老師推薦在家里做適當?shù)倪\動，以保持身體健康。本文將探討小學生在家做運動的經(jīng)驗和體會。
第二段：運動對小學生的重要性。
小學生正處于生長發(fā)育的重要階段，身體健康至關重要。除了每天適當?shù)乃吆徒】碉嬍惩?，適當?shù)倪\動也是必不可少的。運動可以促進小學生的身體發(fā)育和免疫力，有助于他們保持精神狀態(tài)良好，增強自信心和獨立性。
雖然在家里做運動可能沒辦法享受到更廣泛且多樣化的運動資源，但它仍然有很多好處。首先，它可以幫助家長和孩子們建立運動習慣，使運動成為他們?nèi)粘Ｉ钪械囊徊糠帧Ｆ浯?，家庭運動可以讓孩子們體驗到更多親密的家庭時光。最重要的是，在家里做運動可以控制運動的強度和方向，以便更好地適應和滿足小學生的需求。
在家做運動需遵守安全規(guī)范，避免受傷或事故。準備一些適宜的運動裝備如平衡球或跳繩等，這些裝備能夠更好地幫助小學生進行全身的運動。當然，家長們可以和孩子們一起組織各種室內(nèi)或室外運動項目如操場上的跳繩、夾球、跳格子等，都是非常適合小學生的活動。同時，在進行運動前，幫孩子們做好相關的熱身和拉伸動作也非常重要。
第五段：結論。
在家做運動可以讓小學生們保持身體健康和活力，同時還可以建立家庭團隊精神。建議在家庭運動中，家長們要與孩子們共同參與，并將其視為一種積極、有意義、可持續(xù)的生活方式，以便更好地推廣和促進小學生的運動健康。本文所述的經(jīng)驗和建議為小學生健康成長提供了一些基礎，希望對廣大家長有所幫助。
運動心得體會小學生篇三
小學生假期是孩子們最期待的時光，可以讓他們遠離繁忙的學業(yè)，去體驗更多的樂趣。而在假期里運動是很好的一種方式，不僅可以讓身體更加健康，還可以增強孩子們的自信心和獨立意識。
我在這個假期里，參加了很多活動，如籃球、足球、游泳等。這些活動讓我鍛煉了身體，提高了自己的身體素質(zhì)，不再是之前容易疲勞，身體狀況差的我，而是變得更加強壯，精力更加充沛。
在這個假期里，我發(fā)現(xiàn)自己很享受運動所帶來的愉悅感。在參加活動時，我與他人競爭挑戰(zhàn)自我，這不僅能增強我內(nèi)心的自信，還讓我感受到了運動所帶來的樂趣。贏了就很開心，輸了也不會灰心，這讓我擁有了更加積極的心態(tài)。
在運動比賽中，個人實力并不是唯一的關鍵。在與伙伴一起比賽中，我學會了更多的合作精神，學會了如何與他人一起配合。運動讓我們擁有了共同的目標，讓我們知道了如何去與他人一起完成這些目標。
第五段：總結。
在這個假期里，運動讓我體驗到了更多的快樂。參加運動，不僅可以讓我們的身體更健康，也可以鍛煉我們的身心素質(zhì)。同時，它還能幫助我們培養(yǎng)合作精神，在與他人合作的過程中學到更多的東西。因此，未來的我會堅持運動，讓自己更加快樂和健康。
運動心得體會小學生篇四
終于等到了10月13日，我們學校開運動會了。早晨還下著綿綿細雨，不過，一會兒就雨過天晴。你看!白云飄飄，陽光透過云層，仿佛也在祝福我們的運動會圓滿舉行。大家懸著的一顆心終于放下了。
隆重的開幕典禮開始了。首先是莊嚴的升旗儀式。隨著雄壯的國歌聲，一面鮮艷的五星紅旗冉冉升起，我們注視著高高飄揚的旗幟。心中滿懷少年的理想與豪情。隨后是各年級的方正。瞧!他們個個精神抖擻。邁著整齊的步伐從主席臺前經(jīng)過。
只見二年級的學生戴著紅色的帽子，手里拿著小紅星，邁著整齊的步伐向我們走來。接下來是三年級的羽毛球方隊，充滿著活力;四年級的金絲銀絲方隊為會場帶來了喜慶;五年級的國旗方隊也是那樣英姿颯爽最后是運動員代表上場。
他們個個神采飛揚,在他們臉上好像可以看到:“這場比賽我贏定了。”最精彩的是老師的體操表演，陽光伙伴行動，和鼓號隊的表演?？梢钥闯鏊麄兘?jīng)過十分刻苦的排練，只為這一刻到來。成功的背后浸透的是汗水呀!一個個五彩繽紛的氣球飛上了湛藍湛藍的天空。我們的童心也隨著飛向了那遙遠的天際。
下午三點二十分，我的四百米跑開始了，只聽一聲槍響我沖出了跑道。班主任帶領同學為我吶喊助威，聽到同學對我的加油聲，我跑得更快了。一直遙遙領先。但是在最后60米，我感到體力不足，放慢了腳步，眼看別人快趕上我了，我拼命加快了速度，但因為體力不足摔了一跤。
看著一個同學已經(jīng)超過了我，我立刻從地上爬了起來，為了班級的榮譽我用盡最后的力氣跑到終點。這一跤讓遙遙領先的我只得了第三名。跑過終點的我趴在地上沒有一絲絲力氣站起來。同學們都爭先恐后地來扶我，我感到了無比溫暖。同時心中多少有點遺憾。這次運動會的收獲真不少呀。
我期待著明年的運動會，一定要為班級奪得榮譽。
運動心得體會小學生篇五
第一段：引言（200字）
運動是小學生健康成長的重要組成部分，而運動夢想課正是為了激發(fā)孩子們的運動潛力而設立的。在這個課程中，我們不僅學習了各類運動技能，還了解了體育精神和團隊合作的重要性。在這篇文章里，我將分享一些我在運動夢想課上的心得體會。
第二段：運動技能學習（200字）
在運動夢想課上，我們學習了許多有趣的運動技能。比如，我們學會了游泳、打籃球、跳繩等等。初時，我對這些技能感到很陌生，但通過老師的指導和同學們的互助，我漸漸地掌握了這些技能。我還記得在第一堂游泳課上，我怯場得不敢下水。但是，經(jīng)過老師耐心的鼓勵和同學們的幫助，我克服了害怕，并成功游了四個泳道。通過學習這些技能，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)，也鍛煉了自己的意志力和勇氣。
第三段：體育精神的培養(yǎng)（200字）
在運動夢想課中，我們被教育要具備體育精神。體育精神是指比賽時的公平競爭、團隊合作和勇氣拼搏的品質(zhì)。通過與同學們的互動和比賽，在課堂上，我們養(yǎng)成了正直、堅持、自律、尊重他人等良好的品質(zhì)。尤其是在比賽中，我們要學會接受勝利，也要學會從失敗中吸取經(jīng)驗，互相激勵。體育精神的培養(yǎng)不僅在運動場上有用，在日常生活中也是必不可少的。
第四段：團隊合作的重要性（200字）
而團隊合作則在運動夢想課中起到了關鍵的作用。在比賽中，我學到了團隊合作的重要性。每個人都有自己的特長和不足，但只有通過團隊的力量才能取得更好的成績。比如，在打籃球的比賽中，每個人都扮演著不同的角色，有的人負責得分，有的人負責傳球，還有的人負責防守。只有大家密切合作，相互配合，才能在比賽中取得勝利。通過這樣的合作，我不僅學會了尊重他人的意見，還培養(yǎng)了與人合作的能力，這將對我的將來產(chǎn)生積極的影響。
第五段：總結（200字）
通過參加運動夢想課，我不僅學會了各類運動技能，還培養(yǎng)了體育精神和團隊合作的重要性。這對我的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都產(chǎn)生了積極的影響。在將來的生活中，我將繼續(xù)堅持參與各種體育活動，不斷提高自己的運動能力，并將這些激情和經(jīng)驗與我的同學們共享。運動夢想課給予了我很多，我將用自己的努力去回報這個課程，成為一個真正的體育愛好者。
總結：通過參加運動夢想課，小學生能夠培養(yǎng)良好的體育素養(yǎng)，學習各類運動技能，鍛煉意志力和勇氣。同時，運動夢想課還強調(diào)團隊合作和體育精神的重要性，培養(yǎng)了學生們的團隊意識和競爭意識。對于小學生的成長和發(fā)展來說，運動夢想課是一門極為重要的課程，值得我們珍惜和堅持參加。
運動心得體會小學生篇六
20__年10月25日，嘉興市行知小學運動會開幕式在學校的操場上舉行。參加這次開幕式的，有全校師生、各位來賓、學校領導、校外輔導員，以及各位家長朋友們，總數(shù)達1000多人。
上午8點整，操場上充滿了熱鬧的氣氛。各位來賓、學校領導、校外輔導員在操場上和大家見面了!
首先入場的是國旗隊?？?他們個個精神抖擻，好像是一位位小軍人;接下來入場的是軍樂隊，他們穿著整齊的服飾，那樣子神氣十足;鮮花隊入場后，五顏六色的鮮花揮灑出無限的熱情;繼而入場的`擁有著童年時的無忌，讓我們走進了一幅幅時代穿梭的畫頁，那就是彩旗隊和彩球隊。
接下來入場的是我們的運動員方陣，他們那整齊的步伐，精彩絢麗的表演為大家?guī)砹藷o限的歡聲笑語，也給我們留下了深刻的印象，如低年級的加油歌;高年級的舞蹈表演……其中，令我印象最深刻的是502班小隊的精彩表演：隨著一聲“502”班后，運動員們像獅子吼般的發(fā)出“非同一般!”那聲音震耳欲聾。
呀!他們怎么變成了一座座運動雕塑了呀，間隔五分鐘后，他們以精確而又優(yōu)雅的動作換了一個姿勢，而且每個動作都是栩栩如生。他們的表演贏來了在場觀眾雷鳴般的掌聲!他們真厲害呀!他們一定為之付出了不少時間和精力哪!
當大家都進場后，郁校長開始主持了：“各位來賓，大家好!……”接下來輪到裁判員和運動員代表在此宣誓。接著由蔡老師宣布本屆運動會吉祥物。隨著紅布的拉開，時間仿佛停止了，天哪!居然是二位一年級的小朋友和他們的家長一起設計的。這個吉祥物的名字叫：淘淘。輪滑隊的表演，無論給臺上的家長、領導們，還是給臺下的運動員們都帶來了無窮的歡樂!最后，陳校長宣布：“同學們、老師們，下面我宣布，行知小學第十二屆田徑運動會正式開始!”操場上響起了排山倒海的掌聲。
運動心得體會小學生篇七
東風吹戰(zhàn)鼓擂，運動場上誰怕誰!今天我校迎來了盛大的運動會，一天半的運動會，不知不覺地結束了，但那響亮的音樂聲仍回蕩在大家的耳邊，因為這運動會背后也有故事。
雖然我們班的成績不太理想，但我覺得比以往都好，因為我們班的凝聚力比以往更強了，大家團結一心、奮力拼搏，還有一些家長他們在百忙中擠出時間到現(xiàn)場幫忙維持秩序、拍照等，還帶了各種點心給同學們享用。但也有一些人，他們做的事令人唏噓。
你的良心不會受到譴責嗎?如果你是家長，你看著自己花錢買的東西被人扔掉，你心里暢快嗎?事后，汪老師教育我們，要學會感恩。每一個媽媽都沒有義務一定要給我們買零食，但有些同學卻把這一切當作理所當然，甚至上前去搶要自己想吃的零食飲料，我真心希望某些同學能反思自己的行為。
當然，運動會上也涌現(xiàn)出了很多好人好事，在這兒，我要特別贊揚一位同學---林漢滔。運動會上，家長發(fā)放礦泉水，有的人喝完后就直接把瓶子扔到地上，他就默默的拿個紙箱撿起來帶走，這種無私奉獻的精神是可貴的，我覺得大家有必要向他學習。
運動會雖然結束了，但運動會的精神永不停息!
運動心得體會小學生篇八
家庭是小學生成長的搖籃，家庭運動是小學生健康成長的重要方式之一。通過參與家庭運動，小學生不僅可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，還可以增進家庭成員之間的感情。我在參與家庭運動中有著獨特的心得體會，下面就和大家分享。
第二段：了解家庭運動的重要性。
在參與家庭運動之前，我們首先要了解家庭運動對小學生的重要性。家庭運動不僅能夠促進全家人的身體健康，還可以培養(yǎng)孩子們的團隊合作意識和組織能力。此外，家庭運動能夠增強家庭成員之間的感情，促進家庭和諧。而且，家庭運動的樂趣會給小學生帶來積極的人生態(tài)度，讓他們更加向往運動和活躍的生活方式。
第三段：分享家庭運動的經(jīng)歷。
我家是一個運動愛好者聚集的大家庭，每周末我們會選擇一項家庭運動來進行。比如，我們經(jīng)常選擇騎自行車。騎行既能增強肌肉力量，又能鍛煉耐力，最重要的是我們可以一家人共同享受到風吹臉龐的愜意感覺。此外，我們也喜歡進行家庭籃球賽，通過對抗和比賽，不僅能夠增進彼此之間的了解，還能培養(yǎng)出贏得比賽的勇氣和韌勁。在家庭運動中，我們還會嘗試一些新的運動項目，比如迷你高爾夫、桌球等，不同的運動項目都帶給我們不同的挑戰(zhàn)和樂趣。
第四段：享受家庭運動的樂趣。
家庭運動不僅是一項健康的活動，更是一種快樂的體驗。在家庭運動中，我們可以看到爸爸媽媽的樂觀、奶奶爺爺?shù)膱猿?，還有小伙伴們的友情和合作。這些樂趣不僅帶給我們快樂，還給我們樹立了榜樣，讓我們明白只要堅持下去，就一定能夠取得成功。
第五段：總結。
通過參與家庭運動，我不僅感受到了運動的樂趣，也體會到了家庭的溫暖。家庭成員的陪伴和支持使我更加堅定地繼續(xù)堅持運動，取得更大的成就。家庭運動在我的心中留下了深刻的印象，它不僅是我身體健康的保障，也是我快樂成長的見證。我希望，更多的小學生能夠加入到家庭運動中，共同享受運動的快樂，共同成長。
運動心得體會小學生篇九
運動對于小學生的身心健康發(fā)展至關重要。為了推動學生參與體育活動，我校特地開展了一系列的體育運動月活動。通過參與這些活動，我深刻地體會到了運動的樂趣以及對身體和心理的益處。以下是我對于這次運動月的心得體會。
第一段：體育活動的重要性。
運動是小學生身心健康發(fā)展的必不可少的一環(huán)。參加體育鍛煉能夠增強孩子們的體質(zhì)，培養(yǎng)良好的協(xié)調(diào)性和靈活性，提高孩子們的運動技能。通過身體活動，小學生能夠鍛煉肌肉、增強體能，提高免疫力，預防和減少慢性病的發(fā)生。此外，體育活動能夠增強小學生的自信心和合作意識，培養(yǎng)良好的團隊合作精神。因此，我們學校舉辦運動月的活動，正是為了鼓勵學生積極參與各種體育活動，保持良好的身心健康。
第二段：豐富多彩的活動內(nèi)容。
在運動月的一個月里，學校組織了各種各樣的活動，涵蓋了足球、籃球、羽毛球、乒乓球等多個體育項目。學校還安排了戶外游戲活動，如拔河比賽、接力跑等。除此之外，還有一些創(chuàng)新的活動，如健身操比賽、舞蹈表演等。這些豐富多樣的活動，既讓我們感受到了運動的樂趣，又提高了我們的體育水平。
第三段：體育活動的好處。
通過參加運動月的活動，我意識到體育活動對于我們的身心健康有著巨大的好處。首先，運動能夠增強我們的體魄，提高我們的抗病能力，預防生病。其次，體育活動能夠讓我們放松身心，減輕學習壓力，提高學習效果。更重要的是，體育活動培養(yǎng)了我和同學們之間的友誼和團隊精神，讓我們更加團結起來。這些好處讓我深深地感受到了體育運動的重要性，也讓我更加熱愛運動。
第四段：我的收獲和感受。
在這次運動月的活動中，我不僅增加了很多運動的知識，掌握了更多的運動技能，還結識了很多志同道合的朋友。我參加了籃球比賽，雖然隊伍沒有獲得第一名，但我學到了團隊合作的重要性。我還參加了健身操比賽，得到了學校老師的表揚。通過這次比賽，我增強了自信心，也讓我更加熱愛運動。參加這次運動月的活動，不僅讓我得到了健康鍛煉，更加激發(fā)了我愛好體育運動的興趣。
第五段：對未來的期望。
通過這次運動月的活動，我深刻認識到了體育活動對于小學生的重要性。我希望我們學校能夠繼續(xù)開展這樣的體育活動，在平時課堂之外，為學生提供更多的機會參與體育鍛煉，讓我們的身體更加健康，心情更加愉悅。我還希望學校能夠引入更多的體育項目，滿足不同學生的需求，讓更多同學可以找到適合自己的運動樂趣。我相信，在學校、家庭和社會的共同努力下，我們的體育節(jié)日將永遠充滿朝氣和活力。
運動月是我校提倡運動的一項重要活動，通過這次活動，我收獲了很多，意識到了運動的樂趣和對身體的重要性。我會堅持參與體育鍛煉，保持良好的身體和心理健康，讓運動成為我生活的一部分。我相信，通過自己的努力，運動將給我?guī)砀嗟目鞓泛统砷L。
運動心得體會小學生篇十
青春是海，掀起驚濤駭浪；青春是浪，考驗萬舟千舟；青春是舟，裝載著遠航的人；青春是我們，開辟嶄新天地。
在這個青春洋溢的賽場上，裝載著我們溫二十中莘莘學子們的希望。我們盡情地揮灑著自己的熱情，加油！加油！這是多么熟悉的聲音啊！這樣的一句鼓勵，雖平淡卻也激動人心。
憑著健壯的體魄，你可以撐起一方蔚藍的天空；
憑著強大的毅力，你可以讓青春變得更加出類拔萃。
在這個賽場有很多擁有理想的同學！他們在這個“小舞臺”上盡情描繪理想的“藍圖”。我們七（8）班就有這樣一個同學。
看，這位在賽場上飛馳的同學就是朱文杰?？赡艽蠹叶颊J為他長得矮了，像個小學生，但你如果真這么認為那就錯了。在班里我們都叫他“朱哥”，因為他擁有宏圖大志，他想當一個國家運動員為國爭光。小小年紀的他有這樣的氣魄，讓我們和大家都很佩服，所以大家都給他起了這樣一個別具特色的“外號”。
運動會的號角已吹響，讓我們?yōu)檫@個為理想努力的同學吶喊助威吧！
瞧，我們七（8）班的同學個個斗志昂揚，秋風吹，戰(zhàn)鼓擂，我們七（8）班不怕誰，我們班不是最棒的，但我相信我們班會是最努力，最認真的！第16屆運動會上一定會留下我們奮斗的身影。
希望就在前方！
希望是失敗者對成功的一種渴求；希望是寒冬對春的一種向往。希望就在我們心里，希望就在我們腳下。讓我們擁有一個美好的希望，并不斷追求美好的希望。因為，那更加光輝的前程就在不遠的前方！
運動心得體會小學生篇十一
“加油!加油!”“耶!我們班贏了!”校園傳出一陣陣歡呼和吶喊聲。也許你會問，往日平靜的校園怎么會傳出歡呼和吶喊聲?還是讓我來告訴你吧，今天，我們學校舉行了第xx屆校運會。想知道有什么項目嗎?讓我來告訴你吧，這次校運會的項目有：拔河、鉆“山洞”、接力賽、翻輪胎接力賽、呼啦圈等11個項目。其中，使我最感興趣的要數(shù)拔河了。
來到拔河的比賽場地上，同學們都排好了隊。你瞧，隊員們個個精神抖擻，滿臉自信，活像一群威武的戰(zhàn)士。各班的啦啦隊也都到了場，準備為自己班的同學加油。啦啦隊員們已把賽場圍得泄水不通了，第一回合的比賽開始了，同學們各個都用手死死的抓住繩子，手背上暴出了青筋，身子一齊向后傾斜，把繩子用力向后拉。他們的臉兒憋得通紅，咬著牙。在兩旁高嗓門的啦啦隊把手放在嘴前當喇叭筒，一個勁的喊著加油。
哎呀，不好，繩子中間的紅繩向一班那邊移去了，運動員們的臉兒更紅了，啦啦隊的喊聲也更大了?？墒怯捎谖覀儼嗤瑢W的耐力不夠，輸給了一班。交換場地之后，第二回合的比賽開始了。你瞧，隊員們各個都蹲著馬步，前后同學的腳互相頂住，手緊緊地抓住繩子。“一二!加油!一二!加油!”在兩旁的啦啦隊也跟著老師的喊聲，一起為我們班的同學加油。
繩子中間的紅繩時而向我們班這邊移來，時而向一班那邊移去，過了好久還不分勝負。呀，紅繩被一班拉過去瞞多的了，加油啊!四(3)班的同學!在這緊張的時刻，隊員們的手把繩子抓得更緊了，牙咬住嘴唇，用力向后拉。啦啦隊們也急了，有的在跺腳，有的在高聲吶喊，還有的急得跳了起來，經(jīng)過同學們的一翻努力，紅繩漸漸的向我們班這邊移來。還差一點就過線了，近了!近了!更近了!努力!努力!再努力一點就贏了!
紅繩最終被我們班拉了過來。我們班最終取得了第二回合的勝利?！耙?我們班贏了!”同學們激動的跳了起來，我們在賽場上跳啊，笑啊。這回兩班平了，還得在賽一個回合，第三回合，我們又贏了?？上в捎谏衔缥覀儼嗪投啾容斄?，所以只得了個第二名。
今天，我把嗓子喊啞了，但這是為了班級才這樣的，所以我覺得，值!
運動心得體會小學生篇十二
一.活動意義：
增強學生體育素養(yǎng)，鍛煉學生體質(zhì)。
二.活動主題：
高一八班運動會。
三.組織機構：
八班班委。
四.活動時間及地點：
__年4月30日，__中學。
五.活動對象：
高一八班學生。
六.活動內(nèi)容：
七.工作安排：
4.宣傳委員王__制作運動員的序號牌;。
5.體育委員蔣__找時間組織同學們練隊。
6.體育委員蔣__組織同學到指定地點集合。
7.副班長張__與體委共同維持紀律。
8.體育委員蔣__依分別提醒男、女運動員參加比賽。
9.班長屈樂達在比賽過程中為同學們拍照，記錄班級情況。并安排同學在長跑比賽結束后接應參加長跑項目的運動員中。在運動會全程督促同學們保持衛(wèi)生并維持紀律。
備案：(如遇惡劣天氣，運動會不能正常舉行)：
1.通知同學們在30日有可能會下雨，并做好在教室里上課的準備;。
2.將星期四的課表抄在黑板上;。
3.將買好的巧克力和礦泉水按人數(shù)分發(fā)給同學們。
一、活動背景：
運動競技是促進員工溝通感情、加強聯(lián)系，建立團隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會秉著鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動目的：
公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝圣誕節(jié)，同時提高全體員工的團隊意識，增強團隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實現(xiàn)公司20__年各項目標而努力奮斗。
三、活動組織單位：
公司工會主辦。
四、活動時間、地點：
時間：暫定于20__年12月24日(如有變化，另行通知)。
地點：公司。
五、活動項目及現(xiàn)場負責人：
個人項目：
1、1分鐘跳繩。
比賽用具：跳繩2.5m。
比賽規(guī)則：每組5人，裁判吹哨開始跳，一分鐘計時，下一組跳的人負責給他們數(shù)，一分鐘后裁判喊停把成績記錄下來，以最后成績多者為最后勝利者。
2、吹氣球。
比賽用具：氣球。
比賽規(guī)則：每組5人，裁判吹哨開始吹氣球，將氣球吹到終點，中間如果掉在地上，撿起來再從原地重新開始吹。
3、100m賽跑。
比賽用具：無。
比賽規(guī)則：每組5人，短跑比賽，哨聲一響向前沖。
4、乒乓球比賽。
比賽用具：乒乓球，球臺。
5、羽毛球比賽。
6、籃球比賽。
比賽用具：籃球、籃球場。
比賽規(guī)則：每隊3人。
7、400m。
比賽用具：無。
8、拔河比賽。
比賽用具：粗繩。
六、參加活動人員：
公司全體員工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
七、活動籌備及負責人：
1、總負責人：
2、負責人：
3、主持人及催場：
4、方案策劃：
5、會場布置及各單位人員組織：
6、宣傳、攝影攝像：
7、器材道具準備、紀念品采辦和發(fā)放：
8、橫幅：
9、各比賽項目道具的擺放：企管部。
八、注意事項：
1、在比賽過程中，有拔河人數(shù)超過15人的，則該組當局比賽算輸;。
2、安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。
九、報名時間及報名地點：
報名時間：于20__年12月1日起到20__年12月15日止(一周報名時間)。
報名地點：各單位文員處報名，由文員將運動員名單上報到公司辦公室。每人限報兩項，逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。
注：參賽項目和運動員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權。比賽的開始與結束均以裁判的哨聲為準。
一、活動時間：
20__年4月4日。
二、活動地點：
廣場。
通過開展親子游戲，加強家長與子女之間的情感交流，增加老師與家長之間的溝通機會。通過體育活動,培養(yǎng)幼兒與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神。培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣，親身體驗體育活動的魅力。
四、活動準備：
1.通知父母來園參加親子活動。
2.準備游戲需要的材料。
3.布置活動場地。
五、具體活動方案：
活動流程：
(一)、幼兒教師致歡迎詞。
(二)、運動員入場儀式。
(三)、領導講話。
(四)、幼兒代表發(fā)言。
(五)、家長代表發(fā)言。
(六)、教師與家長講注意事項。
(1)、請您在活動中看好您的寶寶，以免其受到傷害。
(2)、請在活動過程中遵守活動規(guī)則。
(3)、在活動中請勿擁擠。
(4)、在活動中表現(xiàn)棒的小朋友可以獲得我們的小禮品哦!
(七)、教師介紹親子活動項目。
教師按標志把家長幼兒分為兩隊：
活動一：
1、游戲名稱：鋪地磚(小馬過河)。
2、游戲準備：呼啦圈。
3、參加人員：幼兒、爸爸或媽媽。
4、游戲玩法：跑道上準備兩個呼啦圈，游戲開始幼兒跳入第一個呼啦圈內(nèi)，由腳下到頭頂把呼啦圈取出交給家長，再跳入第二個呼啦圈，同時家長把前一個呼啦圈放到幼兒前面供其使用，依此類推。由對面家長和孩子繼續(xù)(接力)活動，哪個班孩子首先完成奪得該項目冠軍。
活動二：
1、游戲名稱：夾球賽。
2、游戲準備：小木棒、籃球。
3、參加人員：幼兒、爸爸或媽媽。
4、游戲玩法：家長從起點雙腿夾球蹦到終點，再和幼兒用兩根小木棒夾球回到起點(用小木棒夾球時不得用小木棒托著球跑)。
活動三：
1、：游戲名稱：踩高蹺比賽。
2、：游戲準備：高蹺、氣球。
3、：參加人員：幼兒、爸爸或媽媽。
4、：游戲玩法：幼兒踩高蹺從起點沿曲線走到終點，同時家長在終點處吹氣球，當幼兒到達終點時，家長把氣球放到幼兒嘴里，然后踩高蹺原路返回到起點，再把高蹺教給下一個幼兒。
(八)、家長會：
1、請家長把不干凈的被褥帶回家清洗。
2、天氣忽冷忽熱，最近班里感冒的較多，希望家長不要給寶寶穿的太少。
3、有事請假一定要跟老師說。
4、清明是踏青的好時節(jié)，請家長帶寶寶出去賞賞花、看看大自然中的美好事物。
5、帶回家的作業(yè)請家長按時讓寶寶帶回來。
6、為了不耽誤早上做早操，希望家長八點之前把寶寶送到幼兒園。
一、活動宗旨：
為全面貫徹黨的教育方針，及《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的精神，認真落實“健康第一”的指導思想，讓學生積極參與體育鍛煉，提高學生體質(zhì)健康水平。
1、通過開展親子同樂活動，讓幼兒與家長一起體驗運動快樂，加強家長與孩子之間的情感交流。
2、激發(fā)學生參加體育活動的興趣，在活動中增強其團結協(xié)作、遵守規(guī)則的意識，提高幼兒的身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團隊和競爭意識，體現(xiàn)團結協(xié)作的競賽風格。
二、活動時間：年4月27日下午1:30—15:00。
三、親子游戲方案。
1、二人親子游戲：運水工。
準備：每隊裝滿清水一桶、一次性紙杯10個。
玩法：每輪每組出一個家長和一個孩子，爸爸或媽媽將杯子盛好水，然后爸爸或者媽媽背著自己的孩子運往終點將水倒入指定的礦泉水桶內(nèi)。比賽結束時看哪個班級的水最多定名次獲取相應分數(shù)。
規(guī)則：要在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi)完成比賽，時間到后停止運水。
以規(guī)定時間內(nèi)運到終點的礦泉水桶內(nèi)的水最多獲勝。
2、兩人親子游戲：移動投接羽毛球。
準備:羽毛球250個，水桶5個。
玩法：每個班級出10個家庭參賽(爸爸或媽媽和孩子),孩子站在線上投擲5個羽毛球，家長站在規(guī)定的圈內(nèi)用水桶接球。
3、兩人親子游戲：兩人三足接力跑。
準備：綁腿布條若干根，彩色粉筆畫起始線。
玩法：家長和幼兒同時站在起跑線上，相鄰的兩條腿用布帶綁住，四組人站在一起，命令開始，兩人齊心協(xié)力往前跑，中途跌倒要繼續(xù)跑，以最快的隊伍勝利。
規(guī)則：時間到必須停住動作，家長不能抱孩子跑，否則輸，跑時注意安全。
4、兩人親子帶人跳繩：
準備：繩子10根。
玩法：家長和孩子一起站在圈內(nèi)，聽到口令后開始跳，
規(guī)則：在一分鐘內(nèi)兩人齊心協(xié)力，家長帶動孩子跳，時間到后以班級跳的總個數(shù)相加，最后以總數(shù)最多的獲勝。
報名辦法：以班級為單位每個項目限報10人(十個家庭)可兼報。
最后我們將評出：和諧獎、最佳組織獎、精神文明獎、優(yōu)秀運動班級獎等獎項。
為了貫徹“健康第一”的指導思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活。根據(jù)學校安排，特舉行我校小學部第三屆——趣味運動會，通過活動，培養(yǎng)學生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富學生的業(yè)余生活，激發(fā)學生的鍛煉熱情，弘揚個性特長，促進學生全面健康地發(fā)展，讓校園成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
一、時間：
20__年x月x日上午(視天氣情況調(diào)整)。
具體活動安排時間：
7：30到校。
7：40——7：55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級，拿小凳坐好，做到主席臺前的跑道上，四路橫隊，可作適當調(diào)節(jié))。
二、活動場地安排：
以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地，難免場地為三年級用，北面場地為二年級用，一年級機動用地。
操場草坪：
1、陽光伙伴接力跑。
2、海底撈月。
3、定點投球。
4、螃蟹背西瓜。
5、春播秋收。
6、合作接力運球。
籃球場地：
1、沙包至盤。
2、兩分鐘跳長繩。
3、一分鐘跳短繩。
4、排球比多。
操場東邊的跑道：50賽跑。
三、參加對象：
本校小學部全體師生。
四、活動安排：
1、活動方案及內(nèi)容的確定。
2、器材準備。
3、根據(jù)活動項目對學生組織訓練，由班主任組織，體育教師指導。
4、組織比賽。
五、活動領導小組：
組長：
成員：
紀律安全衛(wèi)生組：
音樂廣播及攝影：
場地器材：
總裁判長：
三年級裁判員：(總負責人組織比賽開始結束)、(檢錄、清點人數(shù))、(計分計數(shù)成績錄用)。
二年級裁判：(總負責人組織比賽開始結束)、(檢錄、清點人數(shù))、(計分計數(shù)成績錄用)。
一年級裁判：遵從三年級：
初中部教師志愿者：10人。
六、參加辦法：
按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)。
七、項目及人數(shù)。
一年級。
集體項目：
1、定點投球(4米)每班20人，男女不限。
2、海底撈月每班20人，男女不限。
3、合作運球(20米)每班16人，男女各8人。
4、沙包至盤每班20人，男女不限。
5、春播秋收(30米)每班16人，男女各8人。
個人項目：沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑。
二年級：
集體項目：
1、陽光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合。
2、海底撈月每班16人，男女不限。
3、合作運球(20米)每班12人，男女各6人。
4、2分鐘跳長繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩。
5、春播秋收(30米)每班16人，男女各8人。
個人項目：沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑。
三年級。
集體項目：
1、陽光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合。
2、螃蟹背西瓜(20米)每班16人，男女各8人;4人一組學生自由組合。
3、合作運球(20米)每班12人，男女各6人。
4、2分鐘跳長繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩。
5、春播秋收(30米)每班16人，男女各8人。
個人項目：沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑。
八、活動順序。
1、先集體項目后個人項目原則。
2、二、三年級同時進行。一年級最后進行。
3、各年級項目順序。
三年級：春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜。
二年級：2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑。
一年級：定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球。
九、計分方法。
本次活動設所有項目，按年級評分，評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注：個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外，活動期間紀律、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎。
十、項目方法與規(guī)則。
1、陽光伙伴接力跑。
器械：接力棒2根、綁帶8——10條。
比賽規(guī)則：
以班級為單位，兩個班為一組，每隊依次進行，兩人一組兩名隊員手搭肩，其中一名運動員手拿接力棒。
單程15米，往返30米。按1班2班順序分組進行比賽，計時。
按競賽時間少者為勝，按每年級班級的數(shù)量一次遞減，例如二年級共四個班，第一名積4分，依次為3分、2分、1分。
裁判：3名計分一名()吹哨計時一名()巡視一名()。
2、海底撈月。
器械：籃球4個。
比賽規(guī)則：
1)以班級為單位，每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列，間距一臂。
2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發(fā)令后，持球隊員將球從胯下向后傳至排尾，排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳，以此類推。
3)當最后一位抱球跑到排頭時比賽結束，用時最短隊為勝。
4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。
裁判：4名計分1名()吹哨、計時1名()巡視、檢查名(志愿者)。
3、定點投球。
器械：沙包3個，紙筒3個。
裁判：吹哨1名，計數(shù)3名。
4、拍球比多：
器械：籃球5個。
規(guī)則：學生手持一球，教師發(fā)令“開始”后，學生原地運球，以單位時間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。
5、一分鐘跳短繩。
器材：跳繩若干根。
規(guī)則：在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。
6、螃蟹背西瓜。
器材：籃球1個。
方法：4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點，把球交給下一組依次進行。
規(guī)則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進，直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝。
7、春播秋收。
道具：沙包20個紙簍3個小呼啦圈15個。
規(guī)則：各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立，中間等距離放上5個小呼啦圈，一組排頭手提紙簍，里面放5個沙包，聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里，一個小呼啦圈放一個沙包，放完后，把小筐給另一組排頭，另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。
8、兩分鐘跳長繩。
器材：長繩2跳。
規(guī)則：規(guī)定時間內(nèi)，共同跳過的總個數(shù)，決定名次。
9、合作接力運球。
器材：乒乓球6個，羽毛球拍4個。
規(guī)則：各隊排隊站好，聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落，單程10米，往返20米，到終點后交到下一個同學的手中，若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發(fā)，用時最短者為勝。
十一、備注：
望各班見通知后積極參與，抓緊訓練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。
運動心得體會小學生篇十三
第一段：引言（200字）。
運動是小學生健康成長的重要組成部分。為了增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)良好的運動習慣，提高集體活動的組織水平，我們學校在本學期組織了一個運動月活動。我非常慶幸能夠參與其中，并從中獲得了許多收獲。
第二段：參與活動的收獲及感受（200字）。
在運動月活動中，我參與了多次田徑運動和籃球比賽。這讓我更加熱愛體育，也提高了我的運動技能，增強了我的信心和團隊合作精神。通過聽從教練的指導，我學會了正確的跑步姿勢和投籃動作，還掌握了一些籃球戰(zhàn)術。在比賽中，我親身感受到了運動的快樂，也學會了接受勝利和失敗，提高了我的心理素質(zhì)。
第三段：認識到運動的重要性（200字）。
通過參與運動月活動，我意識到了運動在我們健康成長過程中的重要性。運動可以增強身體素質(zhì)、促進身體健康，還可以培養(yǎng)我們的毅力、勇氣和團隊合作精神。通過鍛煉，我們能夠更好地學習和生活，更加自信地面對挑戰(zhàn)。我也明白了運動能夠讓我們更快樂地生活，減輕壓力，促進社交交流。
第四段：傳遞健康生活方式（200字）。
作為一名小學生，我希望能夠?qū)⒎e極的運動態(tài)度傳遞給我的同學和朋友。我會鼓勵他們加入體育鍛煉，參與各種活動，享受運動的快樂。我也希望能夠與他們一起共同進步，在團體活動中培養(yǎng)良好的競爭意識和合作精神。只有大家都重視運動，才能夠建設一個更加健康和諧的社會。
第五段：結語（200字）。
通過參與運動月活動，我不僅收獲了更多的運動知識和技能，還培養(yǎng)了自己的自信心和團隊合作精神。在未來的日子里，我會繼續(xù)堅持鍛煉身體，培養(yǎng)自己的運動興趣，成為一名優(yōu)秀的運動員。我也會積極參與學校的體育活動，鼓勵我的同學們加入運動，共同營造一個充滿活力和健康的校園環(huán)境。
通過參與運動月活動，我不僅收獲了更多的運動知識和技能，還培養(yǎng)了自己的自信心和團隊合作精神。在未來的日子里，我會繼續(xù)堅持鍛煉身體，培養(yǎng)自己的運動興趣，成為一名優(yōu)秀的運動員。我也會積極參與學校的體育活動，鼓勵我的同學們加入運動，共同營造一個充滿活力和健康的校園環(huán)境。
運動心得體會小學生篇十四
初冬，一場寒雨剛過，天還沒有放晴，不過，我們的校園里卻熱鬧非凡，暖意融融。今天，我們學校開始舉辦第二十四屆校運會。隆重的開幕式以后，同學們都在運動場上歡呼起來，像過節(jié)一樣狂歡。
我們這個年級組有抱球接力、托乒乓球接力和迎面接力賽等團體比賽項目，還有跳繩、仰臥起坐和跳遠等個人單項比賽項目。
上午，我們進行的是抱球接力比賽。我們班被安排在第一跑道上。參加比賽的同學們個個神情緊張、表情嚴肅。隨著裁判員的發(fā)令槍一響，各班的運動健兒們抱著籃球，在跑道上飛奔起來。沒有參賽的同學都趕來為自己班的同學助威。一時間，“三一班加油”、“三二班加油”……“三九班加油”的吶喊聲此起彼伏，一浪高過一浪。我們班的運動員都很爭氣，看樣子冠軍非我們班莫屬。遺憾的是，在比賽進行到緊要時刻，黃萍抱在手上的球連續(xù)掉了幾次，最后，我們班只得了年級第六名。
下午進行的是托乒乓球接力賽，我也是參賽隊員之一。我在心里暗暗地想：這次我可以大顯身手了!比賽就要開始了，大家都各就各位，我心里卻像有只青蛙在跳上跳下。裁判員的發(fā)令槍響了，同學們手握乒乓球拍，托著一枚小小的乒乓球一齊出發(fā)。
我們的校運會舉行了兩天，大家都既緊張又興奮。我們都覺得這次校運會體現(xiàn)了同學們平時的鍛煉能力，展示了當代小學生的風采。
運動心得體會小學生篇一
那天真的是個令人激動的日子——雖然天空陰沉沉的，但是大家的臉上都洋溢著喜悅。
運動會的開幕式每次都一樣，但每次都能令我興奮無比。我們班有30名儀仗隊隊員，我也在其中，老師曾無數(shù)次對我們說，儀仗隊代表著一個班的榮譽，所以我們一定要把自己最振作的一面展現(xiàn)給全校師生。
開幕式開始了!全校各個班級各有各的特色——有氣球，國旗，花炮……其中還有令人驚詫不已的和平鴿——一聲令下，數(shù)十只鴿子飛向遼闊的天空，在云朵下悠然自得地盤旋，久久不愿離去，仿佛也同我們一樣，對運動會的結果報著好奇只心。
除了這件事，我在運動場上看到了著一幕——某個班的運動員在起跑是沒有掌握好平衡，摔了一跤，本以為他會休息幾秒，但是他立刻從地上爬起，毫不遲疑，因為是接力賽，應該來說，他跑完了他的50米就應該去場邊休息，更何況他還受了點傷呢?但是他沒有這么做，他跑到一個個地跑到交接的地方，為自己班的運動員加油打氣。因為他的緣故那一跑并沒有取得很好的成績，但是我相信。只要是他們班能保持他的那種精神，下次必定會取得驕人的成績。
這次運動會給我們的印象很深——雖然我們的成績排名沒有預期的好，但是我們努力做到了我們能做的一切，這就是給我們自己的回報。
運動心得體會小學生篇二
隨著新冠疫情不斷升級，小學生們不得不待在家里學習和生活。這也意味著他們?nèi)鄙倭似綍r到校接受各種體育運動訓練的機會。為此，許多學校和老師推薦在家里做適當?shù)倪\動，以保持身體健康。本文將探討小學生在家做運動的經(jīng)驗和體會。
第二段：運動對小學生的重要性。
小學生正處于生長發(fā)育的重要階段，身體健康至關重要。除了每天適當?shù)乃吆徒】碉嬍惩?，適當?shù)倪\動也是必不可少的。運動可以促進小學生的身體發(fā)育和免疫力，有助于他們保持精神狀態(tài)良好，增強自信心和獨立性。
雖然在家里做運動可能沒辦法享受到更廣泛且多樣化的運動資源，但它仍然有很多好處。首先，它可以幫助家長和孩子們建立運動習慣，使運動成為他們?nèi)粘Ｉ钪械囊徊糠帧Ｆ浯?，家庭運動可以讓孩子們體驗到更多親密的家庭時光。最重要的是，在家里做運動可以控制運動的強度和方向，以便更好地適應和滿足小學生的需求。
在家做運動需遵守安全規(guī)范，避免受傷或事故。準備一些適宜的運動裝備如平衡球或跳繩等，這些裝備能夠更好地幫助小學生進行全身的運動。當然，家長們可以和孩子們一起組織各種室內(nèi)或室外運動項目如操場上的跳繩、夾球、跳格子等，都是非常適合小學生的活動。同時，在進行運動前，幫孩子們做好相關的熱身和拉伸動作也非常重要。
第五段：結論。
在家做運動可以讓小學生們保持身體健康和活力，同時還可以建立家庭團隊精神。建議在家庭運動中，家長們要與孩子們共同參與，并將其視為一種積極、有意義、可持續(xù)的生活方式，以便更好地推廣和促進小學生的運動健康。本文所述的經(jīng)驗和建議為小學生健康成長提供了一些基礎，希望對廣大家長有所幫助。
運動心得體會小學生篇三
小學生假期是孩子們最期待的時光，可以讓他們遠離繁忙的學業(yè)，去體驗更多的樂趣。而在假期里運動是很好的一種方式，不僅可以讓身體更加健康，還可以增強孩子們的自信心和獨立意識。
我在這個假期里，參加了很多活動，如籃球、足球、游泳等。這些活動讓我鍛煉了身體，提高了自己的身體素質(zhì)，不再是之前容易疲勞，身體狀況差的我，而是變得更加強壯，精力更加充沛。
在這個假期里，我發(fā)現(xiàn)自己很享受運動所帶來的愉悅感。在參加活動時，我與他人競爭挑戰(zhàn)自我，這不僅能增強我內(nèi)心的自信，還讓我感受到了運動所帶來的樂趣。贏了就很開心，輸了也不會灰心，這讓我擁有了更加積極的心態(tài)。
在運動比賽中，個人實力并不是唯一的關鍵。在與伙伴一起比賽中，我學會了更多的合作精神，學會了如何與他人一起配合。運動讓我們擁有了共同的目標，讓我們知道了如何去與他人一起完成這些目標。
第五段：總結。
在這個假期里，運動讓我體驗到了更多的快樂。參加運動，不僅可以讓我們的身體更健康，也可以鍛煉我們的身心素質(zhì)。同時，它還能幫助我們培養(yǎng)合作精神，在與他人合作的過程中學到更多的東西。因此，未來的我會堅持運動，讓自己更加快樂和健康。
運動心得體會小學生篇四
終于等到了10月13日，我們學校開運動會了。早晨還下著綿綿細雨，不過，一會兒就雨過天晴。你看!白云飄飄，陽光透過云層，仿佛也在祝福我們的運動會圓滿舉行。大家懸著的一顆心終于放下了。
隆重的開幕典禮開始了。首先是莊嚴的升旗儀式。隨著雄壯的國歌聲，一面鮮艷的五星紅旗冉冉升起，我們注視著高高飄揚的旗幟。心中滿懷少年的理想與豪情。隨后是各年級的方正。瞧!他們個個精神抖擻。邁著整齊的步伐從主席臺前經(jīng)過。
只見二年級的學生戴著紅色的帽子，手里拿著小紅星，邁著整齊的步伐向我們走來。接下來是三年級的羽毛球方隊，充滿著活力;四年級的金絲銀絲方隊為會場帶來了喜慶;五年級的國旗方隊也是那樣英姿颯爽最后是運動員代表上場。
他們個個神采飛揚,在他們臉上好像可以看到:“這場比賽我贏定了。”最精彩的是老師的體操表演，陽光伙伴行動，和鼓號隊的表演?？梢钥闯鏊麄兘?jīng)過十分刻苦的排練，只為這一刻到來。成功的背后浸透的是汗水呀!一個個五彩繽紛的氣球飛上了湛藍湛藍的天空。我們的童心也隨著飛向了那遙遠的天際。
下午三點二十分，我的四百米跑開始了，只聽一聲槍響我沖出了跑道。班主任帶領同學為我吶喊助威，聽到同學對我的加油聲，我跑得更快了。一直遙遙領先。但是在最后60米，我感到體力不足，放慢了腳步，眼看別人快趕上我了，我拼命加快了速度，但因為體力不足摔了一跤。
看著一個同學已經(jīng)超過了我，我立刻從地上爬了起來，為了班級的榮譽我用盡最后的力氣跑到終點。這一跤讓遙遙領先的我只得了第三名。跑過終點的我趴在地上沒有一絲絲力氣站起來。同學們都爭先恐后地來扶我，我感到了無比溫暖。同時心中多少有點遺憾。這次運動會的收獲真不少呀。
我期待著明年的運動會，一定要為班級奪得榮譽。
運動心得體會小學生篇五
第一段：引言（200字）
運動是小學生健康成長的重要組成部分，而運動夢想課正是為了激發(fā)孩子們的運動潛力而設立的。在這個課程中，我們不僅學習了各類運動技能，還了解了體育精神和團隊合作的重要性。在這篇文章里，我將分享一些我在運動夢想課上的心得體會。
第二段：運動技能學習（200字）
在運動夢想課上，我們學習了許多有趣的運動技能。比如，我們學會了游泳、打籃球、跳繩等等。初時，我對這些技能感到很陌生，但通過老師的指導和同學們的互助，我漸漸地掌握了這些技能。我還記得在第一堂游泳課上，我怯場得不敢下水。但是，經(jīng)過老師耐心的鼓勵和同學們的幫助，我克服了害怕，并成功游了四個泳道。通過學習這些技能，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)，也鍛煉了自己的意志力和勇氣。
第三段：體育精神的培養(yǎng)（200字）
在運動夢想課中，我們被教育要具備體育精神。體育精神是指比賽時的公平競爭、團隊合作和勇氣拼搏的品質(zhì)。通過與同學們的互動和比賽，在課堂上，我們養(yǎng)成了正直、堅持、自律、尊重他人等良好的品質(zhì)。尤其是在比賽中，我們要學會接受勝利，也要學會從失敗中吸取經(jīng)驗，互相激勵。體育精神的培養(yǎng)不僅在運動場上有用，在日常生活中也是必不可少的。
第四段：團隊合作的重要性（200字）
而團隊合作則在運動夢想課中起到了關鍵的作用。在比賽中，我學到了團隊合作的重要性。每個人都有自己的特長和不足，但只有通過團隊的力量才能取得更好的成績。比如，在打籃球的比賽中，每個人都扮演著不同的角色，有的人負責得分，有的人負責傳球，還有的人負責防守。只有大家密切合作，相互配合，才能在比賽中取得勝利。通過這樣的合作，我不僅學會了尊重他人的意見，還培養(yǎng)了與人合作的能力，這將對我的將來產(chǎn)生積極的影響。
第五段：總結（200字）
通過參加運動夢想課，我不僅學會了各類運動技能，還培養(yǎng)了體育精神和團隊合作的重要性。這對我的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都產(chǎn)生了積極的影響。在將來的生活中，我將繼續(xù)堅持參與各種體育活動，不斷提高自己的運動能力，并將這些激情和經(jīng)驗與我的同學們共享。運動夢想課給予了我很多，我將用自己的努力去回報這個課程，成為一個真正的體育愛好者。
總結：通過參加運動夢想課，小學生能夠培養(yǎng)良好的體育素養(yǎng)，學習各類運動技能，鍛煉意志力和勇氣。同時，運動夢想課還強調(diào)團隊合作和體育精神的重要性，培養(yǎng)了學生們的團隊意識和競爭意識。對于小學生的成長和發(fā)展來說，運動夢想課是一門極為重要的課程，值得我們珍惜和堅持參加。
運動心得體會小學生篇六
20__年10月25日，嘉興市行知小學運動會開幕式在學校的操場上舉行。參加這次開幕式的，有全校師生、各位來賓、學校領導、校外輔導員，以及各位家長朋友們，總數(shù)達1000多人。
上午8點整，操場上充滿了熱鬧的氣氛。各位來賓、學校領導、校外輔導員在操場上和大家見面了!
首先入場的是國旗隊?？?他們個個精神抖擻，好像是一位位小軍人;接下來入場的是軍樂隊，他們穿著整齊的服飾，那樣子神氣十足;鮮花隊入場后，五顏六色的鮮花揮灑出無限的熱情;繼而入場的`擁有著童年時的無忌，讓我們走進了一幅幅時代穿梭的畫頁，那就是彩旗隊和彩球隊。
接下來入場的是我們的運動員方陣，他們那整齊的步伐，精彩絢麗的表演為大家?guī)砹藷o限的歡聲笑語，也給我們留下了深刻的印象，如低年級的加油歌;高年級的舞蹈表演……其中，令我印象最深刻的是502班小隊的精彩表演：隨著一聲“502”班后，運動員們像獅子吼般的發(fā)出“非同一般!”那聲音震耳欲聾。
呀!他們怎么變成了一座座運動雕塑了呀，間隔五分鐘后，他們以精確而又優(yōu)雅的動作換了一個姿勢，而且每個動作都是栩栩如生。他們的表演贏來了在場觀眾雷鳴般的掌聲!他們真厲害呀!他們一定為之付出了不少時間和精力哪!
當大家都進場后，郁校長開始主持了：“各位來賓，大家好!……”接下來輪到裁判員和運動員代表在此宣誓。接著由蔡老師宣布本屆運動會吉祥物。隨著紅布的拉開，時間仿佛停止了，天哪!居然是二位一年級的小朋友和他們的家長一起設計的。這個吉祥物的名字叫：淘淘。輪滑隊的表演，無論給臺上的家長、領導們，還是給臺下的運動員們都帶來了無窮的歡樂!最后，陳校長宣布：“同學們、老師們，下面我宣布，行知小學第十二屆田徑運動會正式開始!”操場上響起了排山倒海的掌聲。
運動心得體會小學生篇七
東風吹戰(zhàn)鼓擂，運動場上誰怕誰!今天我校迎來了盛大的運動會，一天半的運動會，不知不覺地結束了，但那響亮的音樂聲仍回蕩在大家的耳邊，因為這運動會背后也有故事。
雖然我們班的成績不太理想，但我覺得比以往都好，因為我們班的凝聚力比以往更強了，大家團結一心、奮力拼搏，還有一些家長他們在百忙中擠出時間到現(xiàn)場幫忙維持秩序、拍照等，還帶了各種點心給同學們享用。但也有一些人，他們做的事令人唏噓。
你的良心不會受到譴責嗎?如果你是家長，你看著自己花錢買的東西被人扔掉，你心里暢快嗎?事后，汪老師教育我們，要學會感恩。每一個媽媽都沒有義務一定要給我們買零食，但有些同學卻把這一切當作理所當然，甚至上前去搶要自己想吃的零食飲料，我真心希望某些同學能反思自己的行為。
當然，運動會上也涌現(xiàn)出了很多好人好事，在這兒，我要特別贊揚一位同學---林漢滔。運動會上，家長發(fā)放礦泉水，有的人喝完后就直接把瓶子扔到地上，他就默默的拿個紙箱撿起來帶走，這種無私奉獻的精神是可貴的，我覺得大家有必要向他學習。
運動會雖然結束了，但運動會的精神永不停息!
運動心得體會小學生篇八
家庭是小學生成長的搖籃，家庭運動是小學生健康成長的重要方式之一。通過參與家庭運動，小學生不僅可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，還可以增進家庭成員之間的感情。我在參與家庭運動中有著獨特的心得體會，下面就和大家分享。
第二段：了解家庭運動的重要性。
在參與家庭運動之前，我們首先要了解家庭運動對小學生的重要性。家庭運動不僅能夠促進全家人的身體健康，還可以培養(yǎng)孩子們的團隊合作意識和組織能力。此外，家庭運動能夠增強家庭成員之間的感情，促進家庭和諧。而且，家庭運動的樂趣會給小學生帶來積極的人生態(tài)度，讓他們更加向往運動和活躍的生活方式。
第三段：分享家庭運動的經(jīng)歷。
我家是一個運動愛好者聚集的大家庭，每周末我們會選擇一項家庭運動來進行。比如，我們經(jīng)常選擇騎自行車。騎行既能增強肌肉力量，又能鍛煉耐力，最重要的是我們可以一家人共同享受到風吹臉龐的愜意感覺。此外，我們也喜歡進行家庭籃球賽，通過對抗和比賽，不僅能夠增進彼此之間的了解，還能培養(yǎng)出贏得比賽的勇氣和韌勁。在家庭運動中，我們還會嘗試一些新的運動項目，比如迷你高爾夫、桌球等，不同的運動項目都帶給我們不同的挑戰(zhàn)和樂趣。
第四段：享受家庭運動的樂趣。
家庭運動不僅是一項健康的活動，更是一種快樂的體驗。在家庭運動中，我們可以看到爸爸媽媽的樂觀、奶奶爺爺?shù)膱猿?，還有小伙伴們的友情和合作。這些樂趣不僅帶給我們快樂，還給我們樹立了榜樣，讓我們明白只要堅持下去，就一定能夠取得成功。
第五段：總結。
通過參與家庭運動，我不僅感受到了運動的樂趣，也體會到了家庭的溫暖。家庭成員的陪伴和支持使我更加堅定地繼續(xù)堅持運動，取得更大的成就。家庭運動在我的心中留下了深刻的印象，它不僅是我身體健康的保障，也是我快樂成長的見證。我希望，更多的小學生能夠加入到家庭運動中，共同享受運動的快樂，共同成長。
運動心得體會小學生篇九
運動對于小學生的身心健康發(fā)展至關重要。為了推動學生參與體育活動，我校特地開展了一系列的體育運動月活動。通過參與這些活動，我深刻地體會到了運動的樂趣以及對身體和心理的益處。以下是我對于這次運動月的心得體會。
第一段：體育活動的重要性。
運動是小學生身心健康發(fā)展的必不可少的一環(huán)。參加體育鍛煉能夠增強孩子們的體質(zhì)，培養(yǎng)良好的協(xié)調(diào)性和靈活性，提高孩子們的運動技能。通過身體活動，小學生能夠鍛煉肌肉、增強體能，提高免疫力，預防和減少慢性病的發(fā)生。此外，體育活動能夠增強小學生的自信心和合作意識，培養(yǎng)良好的團隊合作精神。因此，我們學校舉辦運動月的活動，正是為了鼓勵學生積極參與各種體育活動，保持良好的身心健康。
第二段：豐富多彩的活動內(nèi)容。
在運動月的一個月里，學校組織了各種各樣的活動，涵蓋了足球、籃球、羽毛球、乒乓球等多個體育項目。學校還安排了戶外游戲活動，如拔河比賽、接力跑等。除此之外，還有一些創(chuàng)新的活動，如健身操比賽、舞蹈表演等。這些豐富多樣的活動，既讓我們感受到了運動的樂趣，又提高了我們的體育水平。
第三段：體育活動的好處。
通過參加運動月的活動，我意識到體育活動對于我們的身心健康有著巨大的好處。首先，運動能夠增強我們的體魄，提高我們的抗病能力，預防生病。其次，體育活動能夠讓我們放松身心，減輕學習壓力，提高學習效果。更重要的是，體育活動培養(yǎng)了我和同學們之間的友誼和團隊精神，讓我們更加團結起來。這些好處讓我深深地感受到了體育運動的重要性，也讓我更加熱愛運動。
第四段：我的收獲和感受。
在這次運動月的活動中，我不僅增加了很多運動的知識，掌握了更多的運動技能，還結識了很多志同道合的朋友。我參加了籃球比賽，雖然隊伍沒有獲得第一名，但我學到了團隊合作的重要性。我還參加了健身操比賽，得到了學校老師的表揚。通過這次比賽，我增強了自信心，也讓我更加熱愛運動。參加這次運動月的活動，不僅讓我得到了健康鍛煉，更加激發(fā)了我愛好體育運動的興趣。
第五段：對未來的期望。
通過這次運動月的活動，我深刻認識到了體育活動對于小學生的重要性。我希望我們學校能夠繼續(xù)開展這樣的體育活動，在平時課堂之外，為學生提供更多的機會參與體育鍛煉，讓我們的身體更加健康，心情更加愉悅。我還希望學校能夠引入更多的體育項目，滿足不同學生的需求，讓更多同學可以找到適合自己的運動樂趣。我相信，在學校、家庭和社會的共同努力下，我們的體育節(jié)日將永遠充滿朝氣和活力。
運動月是我校提倡運動的一項重要活動，通過這次活動，我收獲了很多，意識到了運動的樂趣和對身體的重要性。我會堅持參與體育鍛煉，保持良好的身體和心理健康，讓運動成為我生活的一部分。我相信，通過自己的努力，運動將給我?guī)砀嗟目鞓泛统砷L。
運動心得體會小學生篇十
青春是海，掀起驚濤駭浪；青春是浪，考驗萬舟千舟；青春是舟，裝載著遠航的人；青春是我們，開辟嶄新天地。
在這個青春洋溢的賽場上，裝載著我們溫二十中莘莘學子們的希望。我們盡情地揮灑著自己的熱情，加油！加油！這是多么熟悉的聲音啊！這樣的一句鼓勵，雖平淡卻也激動人心。
憑著健壯的體魄，你可以撐起一方蔚藍的天空；
憑著強大的毅力，你可以讓青春變得更加出類拔萃。
在這個賽場有很多擁有理想的同學！他們在這個“小舞臺”上盡情描繪理想的“藍圖”。我們七（8）班就有這樣一個同學。
看，這位在賽場上飛馳的同學就是朱文杰?？赡艽蠹叶颊J為他長得矮了，像個小學生，但你如果真這么認為那就錯了。在班里我們都叫他“朱哥”，因為他擁有宏圖大志，他想當一個國家運動員為國爭光。小小年紀的他有這樣的氣魄，讓我們和大家都很佩服，所以大家都給他起了這樣一個別具特色的“外號”。
運動會的號角已吹響，讓我們?yōu)檫@個為理想努力的同學吶喊助威吧！
瞧，我們七（8）班的同學個個斗志昂揚，秋風吹，戰(zhàn)鼓擂，我們七（8）班不怕誰，我們班不是最棒的，但我相信我們班會是最努力，最認真的！第16屆運動會上一定會留下我們奮斗的身影。
希望就在前方！
希望是失敗者對成功的一種渴求；希望是寒冬對春的一種向往。希望就在我們心里，希望就在我們腳下。讓我們擁有一個美好的希望，并不斷追求美好的希望。因為，那更加光輝的前程就在不遠的前方！
運動心得體會小學生篇十一
“加油!加油!”“耶!我們班贏了!”校園傳出一陣陣歡呼和吶喊聲。也許你會問，往日平靜的校園怎么會傳出歡呼和吶喊聲?還是讓我來告訴你吧，今天，我們學校舉行了第xx屆校運會。想知道有什么項目嗎?讓我來告訴你吧，這次校運會的項目有：拔河、鉆“山洞”、接力賽、翻輪胎接力賽、呼啦圈等11個項目。其中，使我最感興趣的要數(shù)拔河了。
來到拔河的比賽場地上，同學們都排好了隊。你瞧，隊員們個個精神抖擻，滿臉自信，活像一群威武的戰(zhàn)士。各班的啦啦隊也都到了場，準備為自己班的同學加油。啦啦隊員們已把賽場圍得泄水不通了，第一回合的比賽開始了，同學們各個都用手死死的抓住繩子，手背上暴出了青筋，身子一齊向后傾斜，把繩子用力向后拉。他們的臉兒憋得通紅，咬著牙。在兩旁高嗓門的啦啦隊把手放在嘴前當喇叭筒，一個勁的喊著加油。
哎呀，不好，繩子中間的紅繩向一班那邊移去了，運動員們的臉兒更紅了，啦啦隊的喊聲也更大了?？墒怯捎谖覀儼嗤瑢W的耐力不夠，輸給了一班。交換場地之后，第二回合的比賽開始了。你瞧，隊員們各個都蹲著馬步，前后同學的腳互相頂住，手緊緊地抓住繩子。“一二!加油!一二!加油!”在兩旁的啦啦隊也跟著老師的喊聲，一起為我們班的同學加油。
繩子中間的紅繩時而向我們班這邊移來，時而向一班那邊移去，過了好久還不分勝負。呀，紅繩被一班拉過去瞞多的了，加油啊!四(3)班的同學!在這緊張的時刻，隊員們的手把繩子抓得更緊了，牙咬住嘴唇，用力向后拉。啦啦隊們也急了，有的在跺腳，有的在高聲吶喊，還有的急得跳了起來，經(jīng)過同學們的一翻努力，紅繩漸漸的向我們班這邊移來。還差一點就過線了，近了!近了!更近了!努力!努力!再努力一點就贏了!
紅繩最終被我們班拉了過來。我們班最終取得了第二回合的勝利?！耙?我們班贏了!”同學們激動的跳了起來，我們在賽場上跳啊，笑啊。這回兩班平了，還得在賽一個回合，第三回合，我們又贏了?？上в捎谏衔缥覀儼嗪投啾容斄?，所以只得了個第二名。
今天，我把嗓子喊啞了，但這是為了班級才這樣的，所以我覺得，值!
運動心得體會小學生篇十二
一.活動意義：
增強學生體育素養(yǎng)，鍛煉學生體質(zhì)。
二.活動主題：
高一八班運動會。
三.組織機構：
八班班委。
四.活動時間及地點：
__年4月30日，__中學。
五.活動對象：
高一八班學生。
六.活動內(nèi)容：
七.工作安排：
4.宣傳委員王__制作運動員的序號牌;。
5.體育委員蔣__找時間組織同學們練隊。
6.體育委員蔣__組織同學到指定地點集合。
7.副班長張__與體委共同維持紀律。
8.體育委員蔣__依分別提醒男、女運動員參加比賽。
9.班長屈樂達在比賽過程中為同學們拍照，記錄班級情況。并安排同學在長跑比賽結束后接應參加長跑項目的運動員中。在運動會全程督促同學們保持衛(wèi)生并維持紀律。
備案：(如遇惡劣天氣，運動會不能正常舉行)：
1.通知同學們在30日有可能會下雨，并做好在教室里上課的準備;。
2.將星期四的課表抄在黑板上;。
3.將買好的巧克力和礦泉水按人數(shù)分發(fā)給同學們。
一、活動背景：
運動競技是促進員工溝通感情、加強聯(lián)系，建立團隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會秉著鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動目的：
公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝圣誕節(jié)，同時提高全體員工的團隊意識，增強團隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實現(xiàn)公司20__年各項目標而努力奮斗。
三、活動組織單位：
公司工會主辦。
四、活動時間、地點：
時間：暫定于20__年12月24日(如有變化，另行通知)。
地點：公司。
五、活動項目及現(xiàn)場負責人：
個人項目：
1、1分鐘跳繩。
比賽用具：跳繩2.5m。
比賽規(guī)則：每組5人，裁判吹哨開始跳，一分鐘計時，下一組跳的人負責給他們數(shù)，一分鐘后裁判喊停把成績記錄下來，以最后成績多者為最后勝利者。
2、吹氣球。
比賽用具：氣球。
比賽規(guī)則：每組5人，裁判吹哨開始吹氣球，將氣球吹到終點，中間如果掉在地上，撿起來再從原地重新開始吹。
3、100m賽跑。
比賽用具：無。
比賽規(guī)則：每組5人，短跑比賽，哨聲一響向前沖。
4、乒乓球比賽。
比賽用具：乒乓球，球臺。
5、羽毛球比賽。
6、籃球比賽。
比賽用具：籃球、籃球場。
比賽規(guī)則：每隊3人。
7、400m。
比賽用具：無。
8、拔河比賽。
比賽用具：粗繩。
六、參加活動人員：
公司全體員工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
七、活動籌備及負責人：
1、總負責人：
2、負責人：
3、主持人及催場：
4、方案策劃：
5、會場布置及各單位人員組織：
6、宣傳、攝影攝像：
7、器材道具準備、紀念品采辦和發(fā)放：
8、橫幅：
9、各比賽項目道具的擺放：企管部。
八、注意事項：
1、在比賽過程中，有拔河人數(shù)超過15人的，則該組當局比賽算輸;。
2、安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。
九、報名時間及報名地點：
報名時間：于20__年12月1日起到20__年12月15日止(一周報名時間)。
報名地點：各單位文員處報名，由文員將運動員名單上報到公司辦公室。每人限報兩項，逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。
注：參賽項目和運動員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權。比賽的開始與結束均以裁判的哨聲為準。
一、活動時間：
20__年4月4日。
二、活動地點：
廣場。
通過開展親子游戲，加強家長與子女之間的情感交流，增加老師與家長之間的溝通機會。通過體育活動,培養(yǎng)幼兒與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神。培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣，親身體驗體育活動的魅力。
四、活動準備：
1.通知父母來園參加親子活動。
2.準備游戲需要的材料。
3.布置活動場地。
五、具體活動方案：
活動流程：
(一)、幼兒教師致歡迎詞。
(二)、運動員入場儀式。
(三)、領導講話。
(四)、幼兒代表發(fā)言。
(五)、家長代表發(fā)言。
(六)、教師與家長講注意事項。
(1)、請您在活動中看好您的寶寶，以免其受到傷害。
(2)、請在活動過程中遵守活動規(guī)則。
(3)、在活動中請勿擁擠。
(4)、在活動中表現(xiàn)棒的小朋友可以獲得我們的小禮品哦!
(七)、教師介紹親子活動項目。
教師按標志把家長幼兒分為兩隊：
活動一：
1、游戲名稱：鋪地磚(小馬過河)。
2、游戲準備：呼啦圈。
3、參加人員：幼兒、爸爸或媽媽。
4、游戲玩法：跑道上準備兩個呼啦圈，游戲開始幼兒跳入第一個呼啦圈內(nèi)，由腳下到頭頂把呼啦圈取出交給家長，再跳入第二個呼啦圈，同時家長把前一個呼啦圈放到幼兒前面供其使用，依此類推。由對面家長和孩子繼續(xù)(接力)活動，哪個班孩子首先完成奪得該項目冠軍。
活動二：
1、游戲名稱：夾球賽。
2、游戲準備：小木棒、籃球。
3、參加人員：幼兒、爸爸或媽媽。
4、游戲玩法：家長從起點雙腿夾球蹦到終點，再和幼兒用兩根小木棒夾球回到起點(用小木棒夾球時不得用小木棒托著球跑)。
活動三：
1、：游戲名稱：踩高蹺比賽。
2、：游戲準備：高蹺、氣球。
3、：參加人員：幼兒、爸爸或媽媽。
4、：游戲玩法：幼兒踩高蹺從起點沿曲線走到終點，同時家長在終點處吹氣球，當幼兒到達終點時，家長把氣球放到幼兒嘴里，然后踩高蹺原路返回到起點，再把高蹺教給下一個幼兒。
(八)、家長會：
1、請家長把不干凈的被褥帶回家清洗。
2、天氣忽冷忽熱，最近班里感冒的較多，希望家長不要給寶寶穿的太少。
3、有事請假一定要跟老師說。
4、清明是踏青的好時節(jié)，請家長帶寶寶出去賞賞花、看看大自然中的美好事物。
5、帶回家的作業(yè)請家長按時讓寶寶帶回來。
6、為了不耽誤早上做早操，希望家長八點之前把寶寶送到幼兒園。
一、活動宗旨：
為全面貫徹黨的教育方針，及《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的精神，認真落實“健康第一”的指導思想，讓學生積極參與體育鍛煉，提高學生體質(zhì)健康水平。
1、通過開展親子同樂活動，讓幼兒與家長一起體驗運動快樂，加強家長與孩子之間的情感交流。
2、激發(fā)學生參加體育活動的興趣，在活動中增強其團結協(xié)作、遵守規(guī)則的意識，提高幼兒的身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團隊和競爭意識，體現(xiàn)團結協(xié)作的競賽風格。
二、活動時間：年4月27日下午1:30—15:00。
三、親子游戲方案。
1、二人親子游戲：運水工。
準備：每隊裝滿清水一桶、一次性紙杯10個。
玩法：每輪每組出一個家長和一個孩子，爸爸或媽媽將杯子盛好水，然后爸爸或者媽媽背著自己的孩子運往終點將水倒入指定的礦泉水桶內(nèi)。比賽結束時看哪個班級的水最多定名次獲取相應分數(shù)。
規(guī)則：要在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi)完成比賽，時間到后停止運水。
以規(guī)定時間內(nèi)運到終點的礦泉水桶內(nèi)的水最多獲勝。
2、兩人親子游戲：移動投接羽毛球。
準備:羽毛球250個，水桶5個。
玩法：每個班級出10個家庭參賽(爸爸或媽媽和孩子),孩子站在線上投擲5個羽毛球，家長站在規(guī)定的圈內(nèi)用水桶接球。
3、兩人親子游戲：兩人三足接力跑。
準備：綁腿布條若干根，彩色粉筆畫起始線。
玩法：家長和幼兒同時站在起跑線上，相鄰的兩條腿用布帶綁住，四組人站在一起，命令開始，兩人齊心協(xié)力往前跑，中途跌倒要繼續(xù)跑，以最快的隊伍勝利。
規(guī)則：時間到必須停住動作，家長不能抱孩子跑，否則輸，跑時注意安全。
4、兩人親子帶人跳繩：
準備：繩子10根。
玩法：家長和孩子一起站在圈內(nèi)，聽到口令后開始跳，
規(guī)則：在一分鐘內(nèi)兩人齊心協(xié)力，家長帶動孩子跳，時間到后以班級跳的總個數(shù)相加，最后以總數(shù)最多的獲勝。
報名辦法：以班級為單位每個項目限報10人(十個家庭)可兼報。
最后我們將評出：和諧獎、最佳組織獎、精神文明獎、優(yōu)秀運動班級獎等獎項。
為了貫徹“健康第一”的指導思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活。根據(jù)學校安排，特舉行我校小學部第三屆——趣味運動會，通過活動，培養(yǎng)學生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富學生的業(yè)余生活，激發(fā)學生的鍛煉熱情，弘揚個性特長，促進學生全面健康地發(fā)展，讓校園成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
一、時間：
20__年x月x日上午(視天氣情況調(diào)整)。
具體活動安排時間：
7：30到校。
7：40——7：55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級，拿小凳坐好，做到主席臺前的跑道上，四路橫隊，可作適當調(diào)節(jié))。
二、活動場地安排：
以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地，難免場地為三年級用，北面場地為二年級用，一年級機動用地。
操場草坪：
1、陽光伙伴接力跑。
2、海底撈月。
3、定點投球。
4、螃蟹背西瓜。
5、春播秋收。
6、合作接力運球。
籃球場地：
1、沙包至盤。
2、兩分鐘跳長繩。
3、一分鐘跳短繩。
4、排球比多。
操場東邊的跑道：50賽跑。
三、參加對象：
本校小學部全體師生。
四、活動安排：
1、活動方案及內(nèi)容的確定。
2、器材準備。
3、根據(jù)活動項目對學生組織訓練，由班主任組織，體育教師指導。
4、組織比賽。
五、活動領導小組：
組長：
成員：
紀律安全衛(wèi)生組：
音樂廣播及攝影：
場地器材：
總裁判長：
三年級裁判員：(總負責人組織比賽開始結束)、(檢錄、清點人數(shù))、(計分計數(shù)成績錄用)。
二年級裁判：(總負責人組織比賽開始結束)、(檢錄、清點人數(shù))、(計分計數(shù)成績錄用)。
一年級裁判：遵從三年級：
初中部教師志愿者：10人。
六、參加辦法：
按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)。
七、項目及人數(shù)。
一年級。
集體項目：
1、定點投球(4米)每班20人，男女不限。
2、海底撈月每班20人，男女不限。
3、合作運球(20米)每班16人，男女各8人。
4、沙包至盤每班20人，男女不限。
5、春播秋收(30米)每班16人，男女各8人。
個人項目：沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑。
二年級：
集體項目：
1、陽光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合。
2、海底撈月每班16人，男女不限。
3、合作運球(20米)每班12人，男女各6人。
4、2分鐘跳長繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩。
5、春播秋收(30米)每班16人，男女各8人。
個人項目：沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑。
三年級。
集體項目：
1、陽光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合。
2、螃蟹背西瓜(20米)每班16人，男女各8人;4人一組學生自由組合。
3、合作運球(20米)每班12人，男女各6人。
4、2分鐘跳長繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩。
5、春播秋收(30米)每班16人，男女各8人。
個人項目：沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑。
八、活動順序。
1、先集體項目后個人項目原則。
2、二、三年級同時進行。一年級最后進行。
3、各年級項目順序。
三年級：春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜。
二年級：2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑。
一年級：定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球。
九、計分方法。
本次活動設所有項目，按年級評分，評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注：個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外，活動期間紀律、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎。
十、項目方法與規(guī)則。
1、陽光伙伴接力跑。
器械：接力棒2根、綁帶8——10條。
比賽規(guī)則：
以班級為單位，兩個班為一組，每隊依次進行，兩人一組兩名隊員手搭肩，其中一名運動員手拿接力棒。
單程15米，往返30米。按1班2班順序分組進行比賽，計時。
按競賽時間少者為勝，按每年級班級的數(shù)量一次遞減，例如二年級共四個班，第一名積4分，依次為3分、2分、1分。
裁判：3名計分一名()吹哨計時一名()巡視一名()。
2、海底撈月。
器械：籃球4個。
比賽規(guī)則：
1)以班級為單位，每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列，間距一臂。
2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發(fā)令后，持球隊員將球從胯下向后傳至排尾，排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳，以此類推。
3)當最后一位抱球跑到排頭時比賽結束，用時最短隊為勝。
4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。
裁判：4名計分1名()吹哨、計時1名()巡視、檢查名(志愿者)。
3、定點投球。
器械：沙包3個，紙筒3個。
裁判：吹哨1名，計數(shù)3名。
4、拍球比多：
器械：籃球5個。
規(guī)則：學生手持一球，教師發(fā)令“開始”后，學生原地運球，以單位時間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。
5、一分鐘跳短繩。
器材：跳繩若干根。
規(guī)則：在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。
6、螃蟹背西瓜。
器材：籃球1個。
方法：4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點，把球交給下一組依次進行。
規(guī)則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進，直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝。
7、春播秋收。
道具：沙包20個紙簍3個小呼啦圈15個。
規(guī)則：各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立，中間等距離放上5個小呼啦圈，一組排頭手提紙簍，里面放5個沙包，聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里，一個小呼啦圈放一個沙包，放完后，把小筐給另一組排頭，另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。
8、兩分鐘跳長繩。
器材：長繩2跳。
規(guī)則：規(guī)定時間內(nèi)，共同跳過的總個數(shù)，決定名次。
9、合作接力運球。
器材：乒乓球6個，羽毛球拍4個。
規(guī)則：各隊排隊站好，聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落，單程10米，往返20米，到終點后交到下一個同學的手中，若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發(fā)，用時最短者為勝。
十一、備注：
望各班見通知后積極參與，抓緊訓練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。
運動心得體會小學生篇十三
第一段：引言（200字）。
運動是小學生健康成長的重要組成部分。為了增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)良好的運動習慣，提高集體活動的組織水平，我們學校在本學期組織了一個運動月活動。我非常慶幸能夠參與其中，并從中獲得了許多收獲。
第二段：參與活動的收獲及感受（200字）。
在運動月活動中，我參與了多次田徑運動和籃球比賽。這讓我更加熱愛體育，也提高了我的運動技能，增強了我的信心和團隊合作精神。通過聽從教練的指導，我學會了正確的跑步姿勢和投籃動作，還掌握了一些籃球戰(zhàn)術。在比賽中，我親身感受到了運動的快樂，也學會了接受勝利和失敗，提高了我的心理素質(zhì)。
第三段：認識到運動的重要性（200字）。
通過參與運動月活動，我意識到了運動在我們健康成長過程中的重要性。運動可以增強身體素質(zhì)、促進身體健康，還可以培養(yǎng)我們的毅力、勇氣和團隊合作精神。通過鍛煉，我們能夠更好地學習和生活，更加自信地面對挑戰(zhàn)。我也明白了運動能夠讓我們更快樂地生活，減輕壓力，促進社交交流。
第四段：傳遞健康生活方式（200字）。
作為一名小學生，我希望能夠?qū)⒎e極的運動態(tài)度傳遞給我的同學和朋友。我會鼓勵他們加入體育鍛煉，參與各種活動，享受運動的快樂。我也希望能夠與他們一起共同進步，在團體活動中培養(yǎng)良好的競爭意識和合作精神。只有大家都重視運動，才能夠建設一個更加健康和諧的社會。
第五段：結語（200字）。
通過參與運動月活動，我不僅收獲了更多的運動知識和技能，還培養(yǎng)了自己的自信心和團隊合作精神。在未來的日子里，我會繼續(xù)堅持鍛煉身體，培養(yǎng)自己的運動興趣，成為一名優(yōu)秀的運動員。我也會積極參與學校的體育活動，鼓勵我的同學們加入運動，共同營造一個充滿活力和健康的校園環(huán)境。
通過參與運動月活動，我不僅收獲了更多的運動知識和技能，還培養(yǎng)了自己的自信心和團隊合作精神。在未來的日子里，我會繼續(xù)堅持鍛煉身體，培養(yǎng)自己的運動興趣，成為一名優(yōu)秀的運動員。我也會積極參與學校的體育活動，鼓勵我的同學們加入運動，共同營造一個充滿活力和健康的校園環(huán)境。
運動心得體會小學生篇十四
初冬，一場寒雨剛過，天還沒有放晴，不過，我們的校園里卻熱鬧非凡，暖意融融。今天，我們學校開始舉辦第二十四屆校運會。隆重的開幕式以后，同學們都在運動場上歡呼起來，像過節(jié)一樣狂歡。
我們這個年級組有抱球接力、托乒乓球接力和迎面接力賽等團體比賽項目，還有跳繩、仰臥起坐和跳遠等個人單項比賽項目。
上午，我們進行的是抱球接力比賽。我們班被安排在第一跑道上。參加比賽的同學們個個神情緊張、表情嚴肅。隨著裁判員的發(fā)令槍一響，各班的運動健兒們抱著籃球，在跑道上飛奔起來。沒有參賽的同學都趕來為自己班的同學助威。一時間，“三一班加油”、“三二班加油”……“三九班加油”的吶喊聲此起彼伏，一浪高過一浪。我們班的運動員都很爭氣，看樣子冠軍非我們班莫屬。遺憾的是，在比賽進行到緊要時刻，黃萍抱在手上的球連續(xù)掉了幾次，最后，我們班只得了年級第六名。
下午進行的是托乒乓球接力賽，我也是參賽隊員之一。我在心里暗暗地想：這次我可以大顯身手了!比賽就要開始了，大家都各就各位，我心里卻像有只青蛙在跳上跳下。裁判員的發(fā)令槍響了，同學們手握乒乓球拍，托著一枚小小的乒乓球一齊出發(fā)。
我們的校運會舉行了兩天，大家都既緊張又興奮。我們都覺得這次校運會體現(xiàn)了同學們平時的鍛煉能力，展示了當代小學生的風采。