它是對個人成長和發(fā)展的一種記錄和總結，能夠反映出我們的成果和困難，幫助我們更好地改進和提升。要寫一篇較為完美的心得體會，可以嘗試采用多種文體和表達方式，增加閱讀的興趣和吸引力。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀心得體會范文，歡迎閱讀借鑒。
學校心理培訓心得體會總結篇一
心理培訓是我參加工作以來最有收獲和意義的培訓之一。通過這次培訓，我深刻了解到心理素養(yǎng)的重要性，并且學到了許多有關心理健康和人際關系的知識。在培訓過程中，我的心理素養(yǎng)得到了進一步提升，我也更加了解了自己的內心世界和他人的需求。接下來，我將從培訓的收獲、個人成長、工作應用、團隊合作與思考改變等方面來總結我的心得體會。
首先，通過這次心理培訓，我學到了許多實用的技巧和知識。培訓講師詳細地介紹了人的認知、情緒和行為三者之間的關系，以及如何通過調整自己的思維方式來改變情緒和行為。我學會了積極思維的重要性，并且掌握了放松和疏導壓力的方法。這讓我在工作和生活中能更好地管理情緒，避免壓力累積導致的問題。
其次，心理培訓對于個人的成長有著積極的影響。在培訓中，我了解到了自己的優(yōu)點和不足，并且學會了如何更好地認識和管理自己。通過與他人的交流和互動，我也更加了解了自己的性格特點和行為模式。這讓我在與他人相處時更加自信和自覺，也讓我更加關注他人的感受和需求。
在工作應用方面，心理培訓給我提供了許多實用的工具和方法。我學會了有效地溝通和傾聽他人，在處理工作問題和解決沖突時更加從容和理智。我也能更好地應對工作壓力和挫折，保持積極向上的態(tài)度。此外，我還學到了團隊建設和領導力的一些技巧，幫助我更好地協調和領導團隊，提升整體工作效果。
團隊合作是培訓過程中的重要內容之一。通過各種團隊合作的活動和討論，我更加了解了團隊合作的重要性，并學到了一些團隊合作的技巧和策略。我意識到一個團隊的成功不僅僅是個體的努力，還需要大家之間的相互信任和合作。在培訓過程中，我通過與小組成員的交流和合作，提升了自己的團隊意識和協作能力。這對我在工作中更好地與同事合作和完成團隊任務有著積極的影響。
最后，心理培訓還讓我學會了思考和改變的重要性。通過培訓，我深刻認識到了人的認知和行為是可以改變的，并且改變可以帶來積極的影響。這讓我更加關注自己的行為和思維方式，積極思考自己的問題和困惑，并努力尋找解決辦法。我開始主動反思自己的行為，并且嘗試調整自己的思維方式。這讓我在面對困難和挑戰(zhàn)時更加樂觀和積極，也更加有信心去追求自己的目標。
總之，心理培訓讓我受益匪淺。通過這次培訓，我學到了許多有關心理健康和人際關系的知識，提升了自己的心理素養(yǎng)。我在個人成長、工作應用、團隊合作和思考改變等方面都取得了進步。我相信這些收獲和心得將對我的職業(yè)發(fā)展和個人生活產生積極的影響。我也希望能夠繼續(xù)運用這些學到的知識和技巧，不斷提升自己的能力和素質。
學校心理培訓心得體會總結篇二
心理培訓是一種提升個人心理能力和解決心理問題的方法。通過參加心理培訓課程，我從中獲得了很多有益的知識和經驗。在這篇文章中，我將總結我在心理培訓中所獲得的心得體會，并展望未來如何應用這些知識來提升自己的心理健康和生活質量。
首先，在心理培訓中，我學到了許多有關情緒管理的知識。情緒是我們內心的反應，而情緒管理是控制和應對這些情緒的能力。通過學習情緒管理技巧，我意識到了自己在情緒管理方面存在的問題，并學會了利用一些方法來控制情緒，例如深呼吸和積極的自我對話。這些技巧幫助我在面對壓力和困難時保持冷靜，并更好地滿足自己的需求。
其次，我在心理培訓中學到了自我認知和正向思維的重要性。自我認知是了解自己的過程，而正向思維則是積極看待自己和生活的態(tài)度。通過了解自己的優(yōu)點和不足，并通過積極的內心對話來矯正自己的負面自我評價，我變得更加自信和積極。我學會了轉變消極的思維模式，鼓勵自己并尋找解決問題的辦法。這些技能不僅有助于提高自尊和自信，也能在日常生活和工作中幫助我更好地應對挑戰(zhàn)和困難。
另外，心理培訓還強調了人際關系的重要性。在這個社會中，人際關系是我們日常生活中不可或缺的一部分。通過參與各種團隊活動和合作項目，我學會了與他人建立有效的溝通和合作關系。我也了解到了互相尊重和理解的重要性。提高人際關系的技巧，不僅提升了我的溝通能力，也有助于建立更健康的人際關系，增加自己的人生滿足感。
此外，在心理培訓中，我還學到了應對壓力和焦慮的方法?，F代社會壓力巨大，焦慮成為越來越多人的困擾。通過學習心理培訓中的壓力管理技巧，我學會了分析問題的根源，并制定有效的解決問題的策略。我還學會了放松技巧，如冥想和身體放松，以幫助自己降低焦慮和壓力。這些技巧不僅有助于提高心理健康，也能增加工作和生活的幸福感。
最后，在心理培訓結束后，我認識到終身學習的重要性。心理培訓給予我了很多寶貴的心理知識和技能，但它只是一個開始。我意識到要持續(xù)提高自己的心理健康和生活質量，我需要繼續(xù)學習和實踐所學的知識。我計劃參加更多的心理培訓課程，并將所學應用到日常生活中。我相信通過不斷學習和實踐，我將能夠更好地應對生活中的挑戰(zhàn)，達到更高的心理健康水平。
總之，參加心理培訓課程是一個積極的經驗和有益的投資。通過學習情緒管理、自我認知、人際關系和壓力管理等技能，我提升了自己的心理健康和生活質量。我意識到自己的心理健康是至關重要的，并且將繼續(xù)學習和實踐心理知識，以不斷提高自己的心理能力和抵抗力。感謝心理培訓給予我的一切，我相信未來會有更多的進步和成長。
學校心理培訓心得體會總結篇三
如果說在心理培訓之前對心理咨詢處于一個未知的階段，那么這次培訓便開啟了心理咨詢的心窗?！靶睦韺W是什么？”當李曉玲主任提出這個問題的時候，我首先想到的是“心理學就是研究心理問題的科學?！倍o出我們的答案是“心理學就是你舒服也讓別人舒服的一門學科。”這么通俗易懂的解釋，把原本深奧的問題簡明化了。
接下來便了解了心理健康教育的目標、背景、心理健康的基本含義、心理健康教育的標準、工作原則，以及心理教師應具備的一些能力。在這些知識中，給我留下深刻印象的首先是心理教育的工作原則，明白了作為一個心理教師，必須遵循：
一、保密性原則；
二、價值中立原則；
三、助人自助的原則；
四、尊重學生需要的原則。
今后的工作中，我也會用這些原則約束自己。第二是心理教師應具備的一些能力：
一、教師自己應該心理健康，有一個健康的人格；
二、要有良好的專業(yè)素養(yǎng)，專業(yè)知識豐富；
三、組織好教學活動，掌握教育技術。而且，在后來的實際訓練中，逐步看到了這些能力的展示。
我覺得這次培訓的收獲，不僅是心理知識上的收獲，更有同行人員給我的感染：李靜老師的認真鉆研、對學術精益求精的精神；張向東老師敢于展示自我的勇氣；李喬喬老師的活潑可愛；蘇曄老師的青春靚麗；還有朱晉波老師的幽默風趣，徐愛軍老師的沉穩(wěn)擔當……他們都給我留下了深刻的印象，值得學習！
學校心理培訓心得體會總結篇四
近年來，心理培訓在生活中越來越受人們的關注。我也有幸參加了一個為期三天的心理培訓課程，通過學習和實踐，我深有體會地認識到心理培訓對個人的積極影響。以下是我對心理培訓的心得體會總結。
首先，心理培訓課程增強了我的自我意識。在課堂上，我們進行了各種自我探索的活動，如寫日記、思考個人目標等。通過這些活動，我更加清楚地認識到自己的優(yōu)點和缺點，并對自己的性格特點有了更深入的理解。建立了良好的自我意識，我不僅更容易找到自己的方向，還能更好地與他人相處。
其次，心理培訓幫助我學會了積極思考。在課程中，老師介紹了一些積極心理學的理論和方法，例如“陽光心理學”，“正向思考”等等。通過學習和實踐這些方法，我逐漸養(yǎng)成了積極的心態(tài)。在遇到挫折和困難時，我不再陷入消極情緒中，而是學會從積極的角度去看待問題，尋找解決問題的辦法。這種積極心態(tài)不僅讓我更加樂觀向上，還讓我更有勇氣面對生活的挑戰(zhàn)。
第三，心理培訓提高了我與人溝通的能力。在課堂上，我們進行了大量的小組討論和角色扮演活動。通過這些活動，我學會了如何傾聽他人的觀點，如何表達自己的想法，并且如何處理人際關系中的沖突。這些技巧讓我在與他人交流時更加自信和有效。我發(fā)現，經過心理培訓后，我和同事、朋友之間的溝通更加順暢，也更容易達成共識。
第四，心理培訓幫助我更好地管理自己的情緒。在日常生活中，我們難免會遇到一些讓我們生氣、焦慮或沮喪的事情。通過心理培訓，我學會了一些管理情緒的方法，如深呼吸、積極應對等。當我感到壓力過大時，我會主動放松自己，找到解決問題的方法，而不是被消極情緒所籠罩。這不僅有助于我保持積極的心態(tài)，還有助于我更好地應對各種壓力。
最后，心理培訓讓我更加了解他人的需求和感受。在課程中，我們進行了很多關于人際關系和情感的討論。通過這些討論，我深刻地認識到每個人都有自己的需求和感受，而這些需求和感受常常被我們忽視。通過提高自己的情商，我能更好地理解和傾聽他人，與他人建立起更深入的聯系，從而建立更加積極健康的人際關系。
總而言之，心理培訓給予了我很多寶貴的啟示和幫助。通過增強自我意識、學會積極思考、提高溝通能力、管理情緒以及理解他人，我在個人的成長和人際關系的建立方面都取得了很大的進步。更重要的是，這些心理培訓的體驗使我更加熱愛生活，更加樂觀向上。我相信，只要我們不斷學習和實踐，心理培訓必將成為我們更好地生活和工作的有力支持。
學校心理培訓心得體會總結篇五
20__年3月8日下午5時20分，x大學x棟朋輩心理輔導室的新學期第一次內部專業(yè)培訓活動在x棟輔導室舉行。這一次內部活動的主題是“微表情心理學”，由輔導室成員__與__共同主持。
活動的主旨：增加樓棟輔導室成員的心理知識與技能，開拓成員們的思維與意識，豐富同學們的課余知識，與此同時也鍛煉成員的能力，也增加了咨詢室的凝聚力。
活動流程：__主持，介紹了讀心術與微表情。微表情收入類作為一種生物的實現生存和繁衍的本能反應，是人類收到有效刺激后不受思維與意識控制的真實反應，最能體現人的真實想法。
接著主持人展示了一些面部情緒圖，主要包括了微表請的六大種類：愉悅，憤怒，厭惡，輕蔑，恐懼和驚訝。然后又看了一段關于微表情實際運用的視頻，讓我們了解了微表情的作用與重要性。
最后本次內部活動由__做總結，具體的談到了本次活動的優(yōu)缺點，并給予兩位主持中肯的建議。又談到了開展樓棟內部活動的意義與必要性。
一是鍛煉新人，二是豐富樓棟成員的心理學知識，三是增強樓棟成員的凝聚力。
下午6時40分，x棟朋輩心理輔導室內部活動結束。
通過這次活動同學們不僅學到了許多心理知識，還鍛煉了自己的能力，增強了樓棟的凝聚力。這也是我們進行活動所要達到的目的，很高興通過我們的努力，可以讓同學們學到更多的課本以外的知識。
學校心理培訓心得體會總結篇六
公安工作的特殊性導致公安人員經常面對高強度、高危險的工作環(huán)境，為了提高公安人員的心理素質和應對能力，各級公安機關普遍開展心理培訓工作。我有幸參加了一次為期一周的公安心理培訓，從中受益匪淺。在這次心理培訓中，我學到了如何管理壓力、調節(jié)情緒、提高解決問題的能力，改變了以往的一些思維方式和行為模式，下面將結合個人經歷談談我在公安心理培訓中的收獲與感悟。
第二段：壓力管理與適應性訓練。
在公安工作中，長期面對各種各樣的緊急情況和高壓環(huán)境，壓力成為每一位公安人員無法避免的挑戰(zhàn)。通過心理培訓，我學會了不同的壓力管理策略和適應性訓練方法。例如，面對高壓工作環(huán)境時，采取深呼吸、放松肌肉等放松技巧可以有效緩解壓力。培訓還強調了情緒管理的重要性，在情緒波動較大時要學會自我控制和冷靜思考，避免因情緒問題影響工作效率和處理決策。
第三段：認識自我與溝通能力提升。
心理培訓中，我們還進行了自我認識和溝通技巧訓練。通過對自己個性特點、性格傾向的分析，我對自己有了更清晰的認識，知道了自己的優(yōu)勢和劣勢，幫助我更好地發(fā)揮個人潛力。另外，溝通在公安工作中十分重要，培訓中我們學習了有效溝通的技巧和方法。通過模擬演練和角色扮演，我學會了傾聽、表達和引導對話的技巧，提高了與他人的溝通能力，從而更好地理解和解決問題。
第四段：自我管理與團隊協作。
在公安心理培訓中，自我管理和團隊協作是兩個重點內容。自我管理要求我對個人情緒和行為進行有效的調節(jié)和控制，例如，盡量保持良好的生活習慣、鍛煉身體、保持積極的態(tài)度等。這些都對提高工作效率和心理健康非常有益。而團隊協作要求我學會與他人相互合作、協調沖突，共同完成任務。通過與隊友一起解決問題的實踐，我深刻體會到了團隊的力量和合作的重要性，這將對我今后的公安工作產生積極的影響。
第五段：結語。
參加公安心理培訓是一個很好的機會，讓我認識到心理健康對于公安工作的重要性。通過培訓，我學會了許多能夠應用于實際工作中的方法和技巧，提高了自己的心理素質和工作能力。在今后的工作中，我將更加注重對自己的心理健康進行關注和管理，并將所學知識運用到實際工作中，為維護社會穩(wěn)定和人民安全做出更大的貢獻。我相信，在公安心理培訓的指導下，我能夠成為一個更優(yōu)秀的公安人員。
學校心理培訓心得體會總結篇七
20__年的這個夏天，本人非常榮幸能夠參加區(qū)教委組織的幼兒教師“幼兒心理與教育”和省里組織的“心理健康c證”這兩次培訓。通過這兩次的培訓學習，讓我對幼兒心理健康教育又有了新的認識和看法，對學校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一個更為全新的認識，我相信，這次的培訓學習不僅僅只帶給了我理論高度的提升，更多的是一種精神上的延續(xù)。
__年畢業(yè)那年，我踏上了自己熱愛的幼教崗位，工作的。第一年，我被分在中班任教，沒過幾天，班上一位孩子立刻引起了我的注意，他上課時總會控制不住地發(fā)出很多怪聲音，通常，出現這種情況，我會用眼神或動作提醒他，因為我覺得，他所做的這一切的初衷只是想引起大家的注意罷了，我愿意去進一步了解他，當他被貼上“壞孩子”的標簽甚至被否定時，我沒有，我似乎看出了他行為背后更深層的一面，他需要關愛，他需要同伴，我愿意尊重他，走近他，傾聽他內心最真實的聲音，于是，我便這么一直用心做著，等著他慢慢向我敞開心扉，果不其然，他開始有了變化，通過一個學期的引導，他在各方面都有了長足的進步，慢慢地，同伴們也接受了他，而他也學會了更多與人相處之道，看到他的成長，我倍感欣慰。
是的，教育就是這么一回事，尤其是對于我們年幼的孩子，他們的心靈更需要我們的呵護和理解。培訓后的今天，回想起當初那件事，我真的倍感欣慰，因為我把孩子當人看，一個有血有肉有情感有思想的人。在幼兒心理健康教育大力普及的今天，請每一位在幼教一線的教師，真正用心關注我們孩子的心理健康問題，做一位合格的幼兒心理健康教育教師，讓我們未來的主人翁都能擁有健全的人格、愛的能力、創(chuàng)造的勇氣、積極的同伴關系、智慧和靈性以及審美體驗。
為宣傳普及心理健康知識，呼吁同學們關注自身心理健康發(fā)展，掌握有關心理咨詢技巧與原則，運用正確的心理學知識幫助身邊的同學，以助于更好地輔助部門工作的順利開展，達到身心和諧發(fā)展的目的。本部門于11月09日晚7：00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點的朋輩心理輔導員及心理委員的培訓講座。
本次講座由周薇老師擔任主講，她以獨特的演講風格呈呈遞出朋輩心理輔導員自身心理成長的重要性，及在生活中要善于觀察，學會發(fā)現問題，以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義，消除了同學們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認知，使更多的同學意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點講訴了在心理咨詢中的觀察能力，告知同學們在做心理咨詢時面對來訪者要學會傾聽、善于觀察、發(fā)現問題、利用技巧，正確處理。并結合自身的教學經驗，給同學們介紹了多種咨詢訓練法，使同學們在日常生活中根據自身不足之處，依類別而訓練，從而提升了同學們的咨詢效果。講座接近尾聲時，合理安排了同學們現場提問，老師對問題具體分析與解答，從而消除了同學們心中的疑問。解決同學們的是實際需求，是整個講座現場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結束。
本次講座的開展是同學們掌握了心理輔導知識，增強了同學們自身應對心理問題的能力，提高了同學們的工作能力和警覺意識，讓越來越多的同學們都學會去關愛自己、關心他人。
20__年3月31日下午，我有幸在82中報告廳聆聽了北京師范大學發(fā)展與教育心理學博士林雅芳博士的講座。講座的主題是：《中小學心理發(fā)展特征與教育策略》。
講座開始了，先從馬斯洛夫的需求理論開始，分別是：生理需求、安全需求、歸屬與愛的需求、尊重需求和自我實現需求。而學生所缺少的是：安全需求、歸屬與愛的需求和尊重需求。對于教師而言我們要盡可能的滿足學生的這些需求，才能讓孩子真正的投入學校學習當中。
對于不同年齡段的孩子，要求和教育方法也是不同的。對于小學低年級的學生要多提正向要求，并且要學會重復。3—6歲和13—16歲的孩子正處于自我中心階段，表現為愛撒謊、吹牛，對于這一現象不要急于揭穿，要慢慢引導孩子正確認識自我。三年級及以上學生這時期自尊心較強，應該避免當眾對其進行批評。初中生的機械記憶能力較強，這時就可以對于背誦方面提出較高一點的要求，充分挖掘孩子的潛能。
不同年齡段注意的穩(wěn)定性也不同，對于低年級的學生怎么提高他們的注意力呢？
1、減少無關干擾；
2、課程激發(fā)學生興趣，吸引學生注意；
3、課程中設置適度大腦休息；
4、不斷提問等等。在最后設置的游戲環(huán)節(jié)，進一步說明了絕大部分人的記憶范圍都是7加減2個。同時，林博士還向我們簡要介紹了記憶的原則：首要原則、最近原則、組塊原則、記錄原則、聯結原則、重復原則、突出原則。
此次培訓，使我進一步豐富了心理健康方面的知識，同時，給我的教學也帶了一定的啟示，使我受益匪淺。
20__年3月8日下午5時20分，x大學x棟朋輩心理輔導室的新學期第一次內部專業(yè)培訓活動在x棟輔導室舉行。這一次內部活動的主題是“微表情心理學”，由輔導室成員__與__共同主持。
活動的主旨：增加樓棟輔導室成員的心理知識與技能，開拓成員們的思維與意識，豐富同學們的課余知識，與此同時也鍛煉成員的能力，也增加了咨詢室的凝聚力。
活動流程：__主持，介紹了讀心術與微表情。微表情收入類作為一種生物的實現生存和繁衍的本能反應，是人類收到有效刺激后不受思維與意識控制的真實反應，最能體現人的真實想法。
接著主持人展示了一些面部情緒圖，主要包括了微表請的六大種類：愉悅，憤怒，厭惡，輕蔑，恐懼和驚訝。然后又看了一段關于微表情實際運用的視頻，讓我們了解了微表情的作用與重要性。
最后本次內部活動由__做總結，具體的談到了本次活動的優(yōu)缺點，并給予兩位主持中肯的建議。又談到了開展樓棟內部活動的意義與必要性。
一是鍛煉新人，二是豐富樓棟成員的心理學知識，三是增強樓棟成員的凝聚力。
下午6時40分，x棟朋輩心理輔導室內部活動結束。
通過這次活動同學們不僅學到了許多心理知識，還鍛煉了自己的能力，增強了樓棟的凝聚力。這也是我們進行活動所要達到的目的，很高興通過我們的努力，可以讓同學們學到更多的課本以外的知識。
如果說在心理培訓之前對心理咨詢處于一個未知的階段，那么這次培訓便開啟了心理咨詢的心窗。“心理學是什么？”當李曉玲主任提出這個問題的時候，我首先想到的是“心理學就是研究心理問題的科學?！倍o出我們的答案是“心理學就是你舒服也讓別人舒服的一門學科?！边@么通俗易懂的解釋，把原本深奧的問題簡明化了。
接下來便了解了心理健康教育的目標、背景、心理健康的基本含義、心理健康教育的標準、工作原則，以及心理教師應具備的一些能力。在這些知識中，給我留下深刻印象的首先是心理教育的工作原則，明白了作為一個心理教師，必須遵循：
一、保密性原則；
二、價值中立原則；
三、助人自助的原則；
四、尊重學生需要的原則。
今后的工作中，我也會用這些原則約束自己。第二是心理教師應具備的一些能力：
一、教師自己應該心理健康，有一個健康的人格；
二、要有良好的專業(yè)素養(yǎng)，專業(yè)知識豐富；
三、組織好教學活動，掌握教育技術。而且，在后來的實際訓練中，逐步看到了這些能力的展示。
我覺得這次培訓的收獲，不僅是心理知識上的收獲，更有同行人員給我的感染：李靜老師的認真鉆研、對學術精益求精的精神；張向東老師敢于展示自我的勇氣；李喬喬老師的活潑可愛；蘇曄老師的青春靚麗；還有朱晉波老師的幽默風趣，徐愛軍老師的沉穩(wěn)擔當……他們都給我留下了深刻的印象，值得學習！
這個學期，我有幸參加了連續(xù)3個周末的心理培訓，這次培訓不同于一般的培訓，隨著時代的發(fā)展，對人的素質提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。然而，科學技術飛速進步，知識爆炸的今天，人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作為現代社會的組成部分，對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學生作為一個特殊的社會群體，本身存在著許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題，對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
這次培訓只要有8項內容，它們分別是心理健康教育概述、心理輔導的一般理論及操作技能、班級心理委員的工作職責、大學生自殺的朋輩干預、常見大學生心理問題的表現及應對、大學生常見精神疾病與防治、團體心理輔導的理論與實操技能和團體心理輔導實踐課。通過這次的培訓，讓我更加深刻的認識到什么是心理健康教育以及一些理論和應對技能。對于自己的職責也有了更深一層的了解，我知道了作為班級的心理委員，必須做到以下幾點：第一條。保密原則；第二條心理委員負責本班的心理健康知識的宣傳與普及工作；第三條心理委員負責本班同學的心理問題的記錄、報告以及自身干預能力之內的疏導工作；第四條心理委員應敏銳觀察并及時記錄本班同學心理變化動態(tài)；第五條心理委員對本班同學所觀察到的常見心理問題與應急心理問題應按規(guī)定程序進行匯報，原則上先向班主任匯報，再向校心理輔導室匯報；第六條心理委員定期收集本班同學提出的一般性心理困惑問題，并及時反饋到學校心理輔導室尋求解決。
其中，讓我印象最深刻的就是團體心理輔導的理論與實操技能這一堂，所謂的團體心理輔導，就是指在團體配合的氛圍當中，利用團體過程和團體動力的作用，促使個體得到積極改變，開發(fā)其心理潛能或解決！心理障礙的一種心理輔導方式。通常會有一兩名領導者和多名團體成員，由幾次或十幾次團體聚會或活動組成。在團體活動中，領導者根據團體成員問題的相似性，通過團體內的人際互動，引導成員共同討論大家關心的問題，彼此啟發(fā)反饋，相互支持鼓勵，增進成員對自己的了解和接納，增進成員對他人心理的認識，促使成員調整和改善與他人的人際關系，學習新的良好行為方式，提高成員的社會適應性，和促進成員的人格成長。這堂課讓我認識到如何在一個團體中進行心理輔導，讓我可以在以后班級的工作中做得更好。
二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，任何人都可能在某一時刻出現心理危機，每個人的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。通過這次的心理培訓，讓我更好地掌握了各種心理培訓技能，以便更好地為班里的同學服務，避免同學們出現各種的心理問題。
20__年5月，我院組織了三次心理老師培訓。通過三次的學習和培訓，我獲益匪淺，讓我這個系部心理工作站的老師理解和掌握了心理輔導的一般理論和操作技能，理解和掌握一些大學生常見心理問題的表現和應對措施，知道自己的工作職責，就是要自覺開展朋輩心理輔導工作，觀察并及時報告同學中存在的異常心理現象，協助學校開展心理危機預防與干預工作。這次的培訓讓我更知道怎樣組織心理活動。
作為班里的一名老師，首先就是自己要健康，只有自己健康才能更好的幫助同學。心理老師的作用不容忽視，心理不健康就會影響到學習和生活，所以開展這樣的培訓我覺得非常之有必要，同時在這次的培訓中也讓我收益匪淺。
作為21世紀的大學生，想想當今大學生的處境，似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了。當今的""天之驕子""顯然已經成為社會弱勢群體之一，大學里我們會遭遇各種各樣的問題，從進入大學開始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算，考慮我們的前途和出路，種種問題都需要我們去解決，去調節(jié)。當同學陷入泥塘的深淵時，我們心理老師就要善于發(fā)現這些現象并協助他們解決這樣的問題。
溝通是心靈的橋梁，我覺得心理老師與同學的溝通是非常重要的，很多時候只有在溝通中才能發(fā)現問題，才能知道問題的關鍵所在。要想成為一名受歡迎和讓人覺得負責任的心理老師，就要善于與同學溝通，融入到整個班集體中，要培養(yǎng)自己有一種強化多元的思維模式，遇到什么事從多角度分析。
正確看待自我、學會與人交往、學會學習、關于大學生情感問題關于貧困、關于前途與出路等種種大學生會遇到的問題，我們心理委員都要有所了解，并且要知道一些心理小常識。另外，作為一名心理；老師必須具備一種理解人的能力，當同學向自己傾訴的時候，必須要理解他人的感受，并且要有耐心。因為對人的理解是所有友誼的基礎，是人與人之間和諧與合作的基礎，理解會讓別的同學對自己更加信任。
還有就是覺得我們心理老師學會用樂觀的眼光看待生活，學會用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經意的贊賞卻會給別人以強大動力，不吝惜掌聲，不忘卻贊美，人與人之間的距離也不是那么難以逾越?？鞓肥强梢詡魅镜?，擁有快樂的心情，眼中的世界也是另一番景象。
很多時候，很多同學的心理問題是我們沒辦法解決的，但學院的專業(yè)老師們是我們堅強的后盾。我想我會盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學們能夠生活得快快樂樂，少些煩惱和憂傷。
__。
20__年5月30日。
學校心理培訓心得體會總結篇八
20__年3月31日下午，我有幸在82中報告廳聆聽了北京師范大學發(fā)展與教育心理學博士林雅芳博士的講座。講座的主題是：《中小學心理發(fā)展特征與教育策略》。
講座開始了，先從馬斯洛夫的需求理論開始，分別是：生理需求、安全需求、歸屬與愛的需求、尊重需求和自我實現需求。而學生所缺少的是：安全需求、歸屬與愛的需求和尊重需求。對于教師而言我們要盡可能的滿足學生的這些需求，才能讓孩子真正的投入學校學習當中。
對于不同年齡段的孩子，要求和教育方法也是不同的。對于小學低年級的學生要多提正向要求，并且要學會重復。3—6歲和13—16歲的孩子正處于自我中心階段，表現為愛撒謊、吹牛，對于這一現象不要急于揭穿，要慢慢引導孩子正確認識自我。三年級及以上學生這時期自尊心較強，應該避免當眾對其進行批評。初中生的機械記憶能力較強，這時就可以對于背誦方面提出較高一點的要求，充分挖掘孩子的潛能。
不同年齡段注意的穩(wěn)定性也不同，對于低年級的學生怎么提高他們的注意力呢？
1、減少無關干擾；
2、課程激發(fā)學生興趣，吸引學生注意；
3、課程中設置適度大腦休息；
4、不斷提問等等。在最后設置的游戲環(huán)節(jié)，進一步說明了絕大部分人的記憶范圍都是7加減2個。同時，林博士還向我們簡要介紹了記憶的原則：首要原則、最近原則、組塊原則、記錄原則、聯結原則、重復原則、突出原則。
此次培訓，使我進一步豐富了心理健康方面的知識，同時，給我的教學也帶了一定的啟示，使我受益匪淺。
學校心理培訓心得體會總結篇九
學校培訓是每年開學前必不可少的一項工作，是為了提高學校教職工的教育教學水平和專業(yè)素養(yǎng)，以更好地服務學生發(fā)展。在本次培訓中，我收獲了很多知識和經驗，不僅提升了自己的能力，也給予了我新的思考和啟發(fā)。下面就我在培訓中的體會和心得進行總結。
第一段：提前準備為培訓做鋪墊。
在培訓開始之前，我提前進行了準備工作。首先，我查閱了培訓大綱和教材，了解了培訓的內容和目標，規(guī)劃了自己的學習計劃。其次，我進行了預習，盡量提前了解和掌握一些基本知識點，為接下來的學習打下基礎。這些準備工作為我后續(xù)的學習提供了很好的支持和保障，讓我能夠更加深入地參與培訓，提高學習效果。
第二段：學習方法實用高效。
在培訓過程中，我發(fā)現了一些學習方法和策略，對于我提高學習效果和能力有著巨大的幫助。首先，我注重思維的開放和多元，有時會與其他教師進行討論和交流，進行心得分享和經驗總結。其次，我學會了合理安排時間，根據自己的實際情況和時間安排，合理安排學習任務和活動，提高學習效率。另外，我發(fā)現了一些學習網站和學習資源，利用它們進行學習和補充，豐富自己的知識面。這些學習方法和策略的應用讓我在培訓中事半功倍，盡快提高了自己的專業(yè)素養(yǎng)。
第三段：師生互動促進共同成長。
在培訓中，師生之間保持了良好的互動關系，教師不僅是知識的傳授者，也是學生的朋友和引導者。教師在講解內容時，注重與學生的溝通和交流，傾聽學生的想法和意見，及時解答學生的疑問。學生在學習中也積極參與互動，在學習小組中互相學習和交流，互相討論和解決問題。這種良好的師生互動和交流讓學習更加有趣和生動，促進了教師和學生的共同成長和進步。
第四段：反思與改進持續(xù)提高。
在培訓結束后，我進行了系統的反思和總結，總結了自己在培訓中的不足和需要改進的地方。首先，我發(fā)現自己在學習過程中有時會缺乏耐心，導致對某些知識點理解不深。于是我制定了計劃，定期進行復習和鞏固，提高自己對知識的掌握程度。其次，我認識到自己在互動交流中存在一些表達不清晰和說話不流利的問題，于是我參加了一些口語訓練活動，提高自己的口頭表達能力。通過反思和改進，我相信自己可以不斷提高，成為一名更加優(yōu)秀的教育工作者。
第五段：成果與展望繼續(xù)前行。
通過這次培訓，我不僅學到了知識和技能，也收獲了成長和進步。這次培訓讓我對自己的學習和教育教學有了更清晰的認識和規(guī)劃，為我今后的教育工作打下了堅實的基礎。同時，我也看到了自己的不足和需要提高的地方，我會繼續(xù)努力學習和改進，不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和教育能力。我希望能夠成為學生們的良師益友，引導他們健康成長，為他們的未來做出貢獻。
總結：
通過這次學校培訓，我學到了很多知識和技能，也收獲了很多成長和進步。經過提前準備，合理利用學習方法，積極參與師生互動，及時反思和改進，我相信自己會在以后的工作中表現出色。這次培訓讓我對自己的教育教學和個人發(fā)展有了更深入的認識和思考，為我未來的學校教育工作指明了方向。我相信只要我們不斷努力學習和提高自己，就一定能夠成為優(yōu)秀的教育工作者，為學生們的成長和發(fā)展做出更大的貢獻。
學校心理培訓心得體會總結篇十
金秋九月，碩果累累。我邁著歡快的步伐走進淇濱小學，開啟我人生的新旅程。
進校之前，媽媽告訴我學校要軍訓。跟我講解了一些軍訓的一些知識，軍訓能夠磨煉我們的毅力，鍛煉我們的體魄，增強我們的凝聚力。我對軍訓滿懷期待。當老師把一頂頂小軍帽，一套套小軍服放在我們的課桌上時，我們欣喜若狂，我要成為一名小戰(zhàn)士了。回到家中，我迫不及待的穿上軍裝，帶上軍帽，整理軍容。：高興的問媽媽：“我?guī)洸粠洝?，媽媽說“解放軍叔叔不僅帥，而且可愛，你現在就是一名小解放軍”
軍訓生活是短暫的，是快樂的又是辛苦的。每天我們不僅要頂著炎炎烈日一遍又一遍的重復著“立正、稍息”等動作，并且還要求動作要規(guī)范，聲音要響亮。我們雖然辛苦，但是教官更加辛苦，他要一遍遍的糾正我們的動作，要不斷教導我們，還有我們的秦老師，每天都陪伴在我們的身邊悉心照顧每一位小朋友。
我的新學校里有和藹可親的老師，睿智靈動的小朋友，還要嚴謹而不失幽默的教官。因此我為自己能融入這個大家庭而感到幸運。
老師我偷偷告訴你一個小秘密，通過這次軍訓我有一個夢想，希望將來有一天我能成為一名優(yōu)秀的解放軍，建設我們的祖國，保衛(wèi)我們的國家。
學校心理培訓心得體會總結篇十一
學校是我們人生中必經的一條路，經歷了從小學到高中的學生生涯，不同的學校、不同的老師、不同的同學、不同的課程、不同的考試，都給我留下了不同的印象和體會。在這篇文章中，我將結合自身的經歷總結出自己的學校心得體會，希望能對大家有所啟示。
第二段：課堂上的真諦。
課堂是我們每天花費時間最多的地方，它不僅是學術知識的傳授和掌握，也是鍛煉我們性格的場所。在學生的角度來看，課堂上的老師首先要做到的是讓學生對課堂充滿興趣和渴望，以便讓學生在其中尋求知識和樂趣，相比之下，考試成績只是課堂知識掌握效果的一個評估標準。在學生學習的過程中，我們需要始終保持積極的心態(tài)和學習熱情，課堂上的學習機會可以幫助我們認識到自己的缺陷，在老師的引領下積極改進，并為未來的成長打下堅實的基礎。
第三段：學習之外的經歷。
當然，學校生活并不僅僅是課堂學習，還涵蓋著各種各樣的社交活動和經歷。在社交方面，我發(fā)現學生需要在交往中尊重別人，更需要尊重自己。學生同樣需要在生活中鍛煉自己的動手能力，比如，修理家務設備，學習烹飪等。這些生活技能雖然看起來很簡單，卻是有助于培養(yǎng)獨立自主的態(tài)度和能力的。
第四段：老師和同學的重要性。
老師和同學的重要性不言而喻，老師是學生的靈魂引導，是學生思想啟蒙和心理成長的指導者，而同學則是學生在校園里尋求理解、交流和分享的重要伙伴。必須建立良好的同學關系和師生關系，并在交流中學習領導和被領導的技能，以便在以后工作和人際交往中自如地溝通和合作。學校是一個更大的社會制度，因此要學會適應多樣性，學會寬容和理解，以實現“和諧共處”。
第五段：結語。
學校經歷中的細節(jié)是無窮無盡的，通過我的學校經歷所得到的比所失去的要多。我相信，每個人都會因為不同的原因對于學校生活有所感悟。在這里，我們強烈建議大家充分利用學校所提供的學習機會和社交活動，積極發(fā)掘內在潛力，并不斷加強自己的能力和技能。最終，我們一定會在不斷探索中，獲得無限的成長和經驗。
學校心理培訓心得體會總結篇十二
我很榮幸能有機會參加這次學生干部心理培訓活動，培訓以開展講座的形式進行，從心理健康專題的講說中，我懂得了學生干部如何應對心理壓力，自信風采，為自己喝彩。也更深刻的明確了學生干部的工作職責，作為學生干部所要具備的各方面的素質以及管理組織能力，人際交流和溝通的方法等，從中受益匪淺。下面我就簡單談談這次學生干部心理培訓的心得體會。
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當的、客觀的評價；對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求；對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的；同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意；由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去；結果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將要面臨的心理危機。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康：
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的大學生，應該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當的自我評價、完整的個性結構、和諧的人際關系和良好的擇業(yè)心理，應該符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應能力。倘若具備了以上素質，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
外語社社長：__。
20__年11月27日。
學校心理培訓心得體會總結篇十三
帶著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責任，我有幸參加了楊陵區(qū)教育局組織的楊陵區(qū)心理健康教師培訓，使我更加深入地認識到學校心理健康教育的重要性，令我獲益匪淺。下面，我談談自己的幾點學習心得體會：
一、農村初中生開展心理健康教育的必要性。
在學校，特別是農村學校，心理健康教育顯得尤為重要。開展心理健康教育能夠促進學生的全面發(fā)展，形成完善的人格；“五育”并舉，有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。初中生正處于身心發(fā)展的重要時期，生理和心理的發(fā)展進入了不平衡階段，競爭壓力的增大、思維方式的變化，在學習、生活、人際交往、自我意識等方面可能會遇到各種各樣的心理問題，若教育不當會產生嚴重的心理疾病，不利于學生的健康成長。農村學校里的單親、留守、殘疾、問題學生比較多。在信息化快速發(fā)展的時代，自媒體比較流行，學生中出現了“學習無用論”、“當網紅掙大錢”等消極厭學焦慮思想，尤其是在單親、留守兒童中居多。在學生情感需求較多的情況下，導致的早戀問題，繼而引發(fā)的抑郁、人際交往障礙、學習障礙、自我否定以及自殘等嚴重的心理問題，所以農村學校開展心理健康教育刻不容緩！
二、家庭教育的不可或缺。
聽吳海軍老師講座有感：與家長溝通，帶動家長成長。有怎樣的家庭環(huán)境，就會培養(yǎng)怎樣的學生。問題學生產生的根源是他的背后的家庭問題，這也要求學校在對學生進行心理健康教育的過程中要充分利用家校共育，齊心協力。通過線上和線下家長學校、家長會和大家訪活動，深入了解問題學生的家庭狀況，尤其是父母性格特征有所了解，老師要積極引導與家長溝通，全面指導家庭教育，雙方共同努力，帶動家長共同成長成長，給學生營造良好和諧的家庭育人環(huán)境，避免學生產生不良的心理問題。只有當學校教育和家庭教育相結合形成合力，才會達到事半功倍的效果。
三、心理健康教師的專業(yè)性成長。
聽柯婧老師的《心理咨詢技巧與方法的運用》有感：保密是第一原則，聚焦來訪者的需求。對學生來說，他的心理有困惑，那么心理老師就是幫助他解開困惑，成就自我價值的關鍵環(huán)節(jié)，這就對心理教師的專業(yè)性有了一定的要求。身為心理教育工作者，如果老師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人，只有從心開始、用心去教，才能走進學生的心里，幫助學生形成健康的心理，促進他們的全面發(fā)展。作為心理健康教師務必要不斷成長，提升自我。
四、立足實際，從心做起。
1.建立心理咨詢室，制度各項制度。針對我校實際情況，學校不定期通過班會課、國旗下演講、專題講座、個別學生面對面疏導等多種形式開展學生心理輔導。在心理咨詢室內設置情緒宣泄角，讓學生合理宣泄，使自身的不良情緒得到釋放，再進行正確引導，從而培養(yǎng)學生積極健康的心態(tài)。
2.設立心語信箱。讓學生投遞寫“情緒清單”，及時了解學生心理動態(tài)，使有心理問題的學生通過書寫的方式發(fā)泄，心理老師根據“情緒清單”，對個別或整體進行心理疏導，調整他們的情緒，讓他們克服心理障礙，恢復積極良好的心理狀態(tài)，使他們以良好的心態(tài)去迎接學習和生活的挑戰(zhàn)。
3.做好摸底排查，建立心理檔案。在新生入校后兩個月時間內建立學生心理檔案，通過建立學生心理檔案，來掌握每個學生的心理健康狀況，并動態(tài)的監(jiān)測學生心理變化情況，通過建立預警工作機制，可以篩查出有心理危機的學生，進行分析，實施心理干預，心理問題特別嚴重的學生及時進行轉介治療。
4.家校共育，攜手同行。老師將不定期地通過線上線下積極引導與家長溝通，全面指導家庭教育，雙方共同努力，給學生營造良好和諧的家庭育人環(huán)境，避免學生產生不良的心理問題。
千里之行始于足下，作為心理教師，不僅要學習心理學專業(yè)知識，為自己的專業(yè)成長奠基扎實的理論基礎，更要尋求同伴的力量，多交流，多思考，與我們友愛的17人，“17（一起）同行”，同進步共成長！
學校心理培訓心得體會總結篇十四
我校的20__級新生緊張，愉快而又充實的軍訓生活今天就要結束了，剛剛舉行的隊列匯報表演，是對這次軍訓活動的最好總結。各班那整齊的隊伍，矯健的步伐，響亮的口號，飽滿的精神，向我們展示了當代青年師范生的精神風貌和良好的素質。整齊劃一、自然有序、清潔優(yōu)雅的宿舍內務整理、又反映出同學們良好的思想修養(yǎng)和禮儀修養(yǎng)，這一切都充分證明我們的軍訓活動是圓滿的、是成功的！
和往年相比，今年的軍訓工作日程安排的比較緊，任務重、容量大、人數多。20天中，教官、教師和同學們克服了很多困難，同學們接觸了高強度的軍事訓練。從隊列訓練到內務整理，從早起晨鍛到就餐就寢，一日生活嚴格規(guī)范，受到了嚴明的紀律訓練，嚴整的隊列訓練嚴謹的內務訓練。
初步學生了解放軍戰(zhàn)士嚴守紀律、雷厲風行、一切行動聽指揮的優(yōu)良作風。我們欣喜的看到：無論是訓練、還是集會，同學們基本能做到舉止端莊、精神飽滿，那種站如松、坐如鐘、行如風的軍人特有的姿態(tài)風度，在同學們身上有了體現。這是令人十分高興的。短暫的軍訓生活給我們留下了美好而難忘的回憶，我們忘不了緊張嚴格的列隊訓練，忘不了內務整理時教官們認真負責的態(tài)度、忘不了昨天晚上同學們踴躍登陸臺一層歌喉，盡情歡唱、翩翩起舞的聯歡晚會。始終洋溢著軒結緊張、嚴肅活潑氣氛的軍訓生活，將成為我們師生共同的回憶。
喜看軍訓的豐碩成果，我們每一位師生的心里都很清楚，解放軍教官為此付出了怎樣艱辛的勞動。我們的教官來自英雄的王杰部隊，他們對工作的高度責任感，有不怕苦不怕累的工作精神，他們不愧是英雄部隊的英雄戰(zhàn)士，不愧為一支政治合格、軍事過硬、作風優(yōu)良、紀律嚴明的鋼鐵長城。希望同學們能把解放軍同志的好思想、好作風帶到你們的工作、學生中去，時時處處嚴格要求自己，全心全意為集體為他人服務，做一名能吃苦耐勞、勤奮上進的學生。
今天上午全體軍訓學員進行了會操表演，效果很好。我代表中學全體師生，向軍訓基地的領導、全體教官表示衷心感謝！并對全體學員的精彩表演表示真誠的祝賀！
學校心理培訓心得體會總結篇十五
我有幸參加了心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想。
一、心理健康教育的重要性。
通過本次學習，更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調查表明，學生中存在心理異常的約占30%，患有心理疾病的約占15%。學生心理健康問題主要表現為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的，面向的是全體學生，不應該只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科，而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應該是講究藝術，心理健康教育實施方式應該是形式多樣，時時處處注意的問題。
二、心理教育培訓對于教師自身的重要性。
俗話說，“家家都有一本難念的經”，老師也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學生。而是要學會良好的情緒控制，在走進教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現給學生，并以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天，動不動就發(fā)火的老師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學生的心理健康形成有積極地促進作用。
學校心理培訓心得體會總結篇一
心理培訓是我參加工作以來最有收獲和意義的培訓之一。通過這次培訓，我深刻了解到心理素養(yǎng)的重要性，并且學到了許多有關心理健康和人際關系的知識。在培訓過程中，我的心理素養(yǎng)得到了進一步提升，我也更加了解了自己的內心世界和他人的需求。接下來，我將從培訓的收獲、個人成長、工作應用、團隊合作與思考改變等方面來總結我的心得體會。
首先，通過這次心理培訓，我學到了許多實用的技巧和知識。培訓講師詳細地介紹了人的認知、情緒和行為三者之間的關系，以及如何通過調整自己的思維方式來改變情緒和行為。我學會了積極思維的重要性，并且掌握了放松和疏導壓力的方法。這讓我在工作和生活中能更好地管理情緒，避免壓力累積導致的問題。
其次，心理培訓對于個人的成長有著積極的影響。在培訓中，我了解到了自己的優(yōu)點和不足，并且學會了如何更好地認識和管理自己。通過與他人的交流和互動，我也更加了解了自己的性格特點和行為模式。這讓我在與他人相處時更加自信和自覺，也讓我更加關注他人的感受和需求。
在工作應用方面，心理培訓給我提供了許多實用的工具和方法。我學會了有效地溝通和傾聽他人，在處理工作問題和解決沖突時更加從容和理智。我也能更好地應對工作壓力和挫折，保持積極向上的態(tài)度。此外，我還學到了團隊建設和領導力的一些技巧，幫助我更好地協調和領導團隊，提升整體工作效果。
團隊合作是培訓過程中的重要內容之一。通過各種團隊合作的活動和討論，我更加了解了團隊合作的重要性，并學到了一些團隊合作的技巧和策略。我意識到一個團隊的成功不僅僅是個體的努力，還需要大家之間的相互信任和合作。在培訓過程中，我通過與小組成員的交流和合作，提升了自己的團隊意識和協作能力。這對我在工作中更好地與同事合作和完成團隊任務有著積極的影響。
最后，心理培訓還讓我學會了思考和改變的重要性。通過培訓，我深刻認識到了人的認知和行為是可以改變的，并且改變可以帶來積極的影響。這讓我更加關注自己的行為和思維方式，積極思考自己的問題和困惑，并努力尋找解決辦法。我開始主動反思自己的行為，并且嘗試調整自己的思維方式。這讓我在面對困難和挑戰(zhàn)時更加樂觀和積極，也更加有信心去追求自己的目標。
總之，心理培訓讓我受益匪淺。通過這次培訓，我學到了許多有關心理健康和人際關系的知識，提升了自己的心理素養(yǎng)。我在個人成長、工作應用、團隊合作和思考改變等方面都取得了進步。我相信這些收獲和心得將對我的職業(yè)發(fā)展和個人生活產生積極的影響。我也希望能夠繼續(xù)運用這些學到的知識和技巧，不斷提升自己的能力和素質。
學校心理培訓心得體會總結篇二
心理培訓是一種提升個人心理能力和解決心理問題的方法。通過參加心理培訓課程，我從中獲得了很多有益的知識和經驗。在這篇文章中，我將總結我在心理培訓中所獲得的心得體會，并展望未來如何應用這些知識來提升自己的心理健康和生活質量。
首先，在心理培訓中，我學到了許多有關情緒管理的知識。情緒是我們內心的反應，而情緒管理是控制和應對這些情緒的能力。通過學習情緒管理技巧，我意識到了自己在情緒管理方面存在的問題，并學會了利用一些方法來控制情緒，例如深呼吸和積極的自我對話。這些技巧幫助我在面對壓力和困難時保持冷靜，并更好地滿足自己的需求。
其次，我在心理培訓中學到了自我認知和正向思維的重要性。自我認知是了解自己的過程，而正向思維則是積極看待自己和生活的態(tài)度。通過了解自己的優(yōu)點和不足，并通過積極的內心對話來矯正自己的負面自我評價，我變得更加自信和積極。我學會了轉變消極的思維模式，鼓勵自己并尋找解決問題的辦法。這些技能不僅有助于提高自尊和自信，也能在日常生活和工作中幫助我更好地應對挑戰(zhàn)和困難。
另外，心理培訓還強調了人際關系的重要性。在這個社會中，人際關系是我們日常生活中不可或缺的一部分。通過參與各種團隊活動和合作項目，我學會了與他人建立有效的溝通和合作關系。我也了解到了互相尊重和理解的重要性。提高人際關系的技巧，不僅提升了我的溝通能力，也有助于建立更健康的人際關系，增加自己的人生滿足感。
此外，在心理培訓中，我還學到了應對壓力和焦慮的方法?，F代社會壓力巨大，焦慮成為越來越多人的困擾。通過學習心理培訓中的壓力管理技巧，我學會了分析問題的根源，并制定有效的解決問題的策略。我還學會了放松技巧，如冥想和身體放松，以幫助自己降低焦慮和壓力。這些技巧不僅有助于提高心理健康，也能增加工作和生活的幸福感。
最后，在心理培訓結束后，我認識到終身學習的重要性。心理培訓給予我了很多寶貴的心理知識和技能，但它只是一個開始。我意識到要持續(xù)提高自己的心理健康和生活質量，我需要繼續(xù)學習和實踐所學的知識。我計劃參加更多的心理培訓課程，并將所學應用到日常生活中。我相信通過不斷學習和實踐，我將能夠更好地應對生活中的挑戰(zhàn)，達到更高的心理健康水平。
總之，參加心理培訓課程是一個積極的經驗和有益的投資。通過學習情緒管理、自我認知、人際關系和壓力管理等技能，我提升了自己的心理健康和生活質量。我意識到自己的心理健康是至關重要的，并且將繼續(xù)學習和實踐心理知識，以不斷提高自己的心理能力和抵抗力。感謝心理培訓給予我的一切，我相信未來會有更多的進步和成長。
學校心理培訓心得體會總結篇三
如果說在心理培訓之前對心理咨詢處于一個未知的階段，那么這次培訓便開啟了心理咨詢的心窗?！靶睦韺W是什么？”當李曉玲主任提出這個問題的時候，我首先想到的是“心理學就是研究心理問題的科學?！倍o出我們的答案是“心理學就是你舒服也讓別人舒服的一門學科。”這么通俗易懂的解釋，把原本深奧的問題簡明化了。
接下來便了解了心理健康教育的目標、背景、心理健康的基本含義、心理健康教育的標準、工作原則，以及心理教師應具備的一些能力。在這些知識中，給我留下深刻印象的首先是心理教育的工作原則，明白了作為一個心理教師，必須遵循：
一、保密性原則；
二、價值中立原則；
三、助人自助的原則；
四、尊重學生需要的原則。
今后的工作中，我也會用這些原則約束自己。第二是心理教師應具備的一些能力：
一、教師自己應該心理健康，有一個健康的人格；
二、要有良好的專業(yè)素養(yǎng)，專業(yè)知識豐富；
三、組織好教學活動，掌握教育技術。而且，在后來的實際訓練中，逐步看到了這些能力的展示。
我覺得這次培訓的收獲，不僅是心理知識上的收獲，更有同行人員給我的感染：李靜老師的認真鉆研、對學術精益求精的精神；張向東老師敢于展示自我的勇氣；李喬喬老師的活潑可愛；蘇曄老師的青春靚麗；還有朱晉波老師的幽默風趣，徐愛軍老師的沉穩(wěn)擔當……他們都給我留下了深刻的印象，值得學習！
學校心理培訓心得體會總結篇四
近年來，心理培訓在生活中越來越受人們的關注。我也有幸參加了一個為期三天的心理培訓課程，通過學習和實踐，我深有體會地認識到心理培訓對個人的積極影響。以下是我對心理培訓的心得體會總結。
首先，心理培訓課程增強了我的自我意識。在課堂上，我們進行了各種自我探索的活動，如寫日記、思考個人目標等。通過這些活動，我更加清楚地認識到自己的優(yōu)點和缺點，并對自己的性格特點有了更深入的理解。建立了良好的自我意識，我不僅更容易找到自己的方向，還能更好地與他人相處。
其次，心理培訓幫助我學會了積極思考。在課程中，老師介紹了一些積極心理學的理論和方法，例如“陽光心理學”，“正向思考”等等。通過學習和實踐這些方法，我逐漸養(yǎng)成了積極的心態(tài)。在遇到挫折和困難時，我不再陷入消極情緒中，而是學會從積極的角度去看待問題，尋找解決問題的辦法。這種積極心態(tài)不僅讓我更加樂觀向上，還讓我更有勇氣面對生活的挑戰(zhàn)。
第三，心理培訓提高了我與人溝通的能力。在課堂上，我們進行了大量的小組討論和角色扮演活動。通過這些活動，我學會了如何傾聽他人的觀點，如何表達自己的想法，并且如何處理人際關系中的沖突。這些技巧讓我在與他人交流時更加自信和有效。我發(fā)現，經過心理培訓后，我和同事、朋友之間的溝通更加順暢，也更容易達成共識。
第四，心理培訓幫助我更好地管理自己的情緒。在日常生活中，我們難免會遇到一些讓我們生氣、焦慮或沮喪的事情。通過心理培訓，我學會了一些管理情緒的方法，如深呼吸、積極應對等。當我感到壓力過大時，我會主動放松自己，找到解決問題的方法，而不是被消極情緒所籠罩。這不僅有助于我保持積極的心態(tài)，還有助于我更好地應對各種壓力。
最后，心理培訓讓我更加了解他人的需求和感受。在課程中，我們進行了很多關于人際關系和情感的討論。通過這些討論，我深刻地認識到每個人都有自己的需求和感受，而這些需求和感受常常被我們忽視。通過提高自己的情商，我能更好地理解和傾聽他人，與他人建立起更深入的聯系，從而建立更加積極健康的人際關系。
總而言之，心理培訓給予了我很多寶貴的啟示和幫助。通過增強自我意識、學會積極思考、提高溝通能力、管理情緒以及理解他人，我在個人的成長和人際關系的建立方面都取得了很大的進步。更重要的是，這些心理培訓的體驗使我更加熱愛生活，更加樂觀向上。我相信，只要我們不斷學習和實踐，心理培訓必將成為我們更好地生活和工作的有力支持。
學校心理培訓心得體會總結篇五
20__年3月8日下午5時20分，x大學x棟朋輩心理輔導室的新學期第一次內部專業(yè)培訓活動在x棟輔導室舉行。這一次內部活動的主題是“微表情心理學”，由輔導室成員__與__共同主持。
活動的主旨：增加樓棟輔導室成員的心理知識與技能，開拓成員們的思維與意識，豐富同學們的課余知識，與此同時也鍛煉成員的能力，也增加了咨詢室的凝聚力。
活動流程：__主持，介紹了讀心術與微表情。微表情收入類作為一種生物的實現生存和繁衍的本能反應，是人類收到有效刺激后不受思維與意識控制的真實反應，最能體現人的真實想法。
接著主持人展示了一些面部情緒圖，主要包括了微表請的六大種類：愉悅，憤怒，厭惡，輕蔑，恐懼和驚訝。然后又看了一段關于微表情實際運用的視頻，讓我們了解了微表情的作用與重要性。
最后本次內部活動由__做總結，具體的談到了本次活動的優(yōu)缺點，并給予兩位主持中肯的建議。又談到了開展樓棟內部活動的意義與必要性。
一是鍛煉新人，二是豐富樓棟成員的心理學知識，三是增強樓棟成員的凝聚力。
下午6時40分，x棟朋輩心理輔導室內部活動結束。
通過這次活動同學們不僅學到了許多心理知識，還鍛煉了自己的能力，增強了樓棟的凝聚力。這也是我們進行活動所要達到的目的，很高興通過我們的努力，可以讓同學們學到更多的課本以外的知識。
學校心理培訓心得體會總結篇六
公安工作的特殊性導致公安人員經常面對高強度、高危險的工作環(huán)境，為了提高公安人員的心理素質和應對能力，各級公安機關普遍開展心理培訓工作。我有幸參加了一次為期一周的公安心理培訓，從中受益匪淺。在這次心理培訓中，我學到了如何管理壓力、調節(jié)情緒、提高解決問題的能力，改變了以往的一些思維方式和行為模式，下面將結合個人經歷談談我在公安心理培訓中的收獲與感悟。
第二段：壓力管理與適應性訓練。
在公安工作中，長期面對各種各樣的緊急情況和高壓環(huán)境，壓力成為每一位公安人員無法避免的挑戰(zhàn)。通過心理培訓，我學會了不同的壓力管理策略和適應性訓練方法。例如，面對高壓工作環(huán)境時，采取深呼吸、放松肌肉等放松技巧可以有效緩解壓力。培訓還強調了情緒管理的重要性，在情緒波動較大時要學會自我控制和冷靜思考，避免因情緒問題影響工作效率和處理決策。
第三段：認識自我與溝通能力提升。
心理培訓中，我們還進行了自我認識和溝通技巧訓練。通過對自己個性特點、性格傾向的分析，我對自己有了更清晰的認識，知道了自己的優(yōu)勢和劣勢，幫助我更好地發(fā)揮個人潛力。另外，溝通在公安工作中十分重要，培訓中我們學習了有效溝通的技巧和方法。通過模擬演練和角色扮演，我學會了傾聽、表達和引導對話的技巧，提高了與他人的溝通能力，從而更好地理解和解決問題。
第四段：自我管理與團隊協作。
在公安心理培訓中，自我管理和團隊協作是兩個重點內容。自我管理要求我對個人情緒和行為進行有效的調節(jié)和控制，例如，盡量保持良好的生活習慣、鍛煉身體、保持積極的態(tài)度等。這些都對提高工作效率和心理健康非常有益。而團隊協作要求我學會與他人相互合作、協調沖突，共同完成任務。通過與隊友一起解決問題的實踐，我深刻體會到了團隊的力量和合作的重要性，這將對我今后的公安工作產生積極的影響。
第五段：結語。
參加公安心理培訓是一個很好的機會，讓我認識到心理健康對于公安工作的重要性。通過培訓，我學會了許多能夠應用于實際工作中的方法和技巧，提高了自己的心理素質和工作能力。在今后的工作中，我將更加注重對自己的心理健康進行關注和管理，并將所學知識運用到實際工作中，為維護社會穩(wěn)定和人民安全做出更大的貢獻。我相信，在公安心理培訓的指導下，我能夠成為一個更優(yōu)秀的公安人員。
學校心理培訓心得體會總結篇七
20__年的這個夏天，本人非常榮幸能夠參加區(qū)教委組織的幼兒教師“幼兒心理與教育”和省里組織的“心理健康c證”這兩次培訓。通過這兩次的培訓學習，讓我對幼兒心理健康教育又有了新的認識和看法，對學校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一個更為全新的認識，我相信，這次的培訓學習不僅僅只帶給了我理論高度的提升，更多的是一種精神上的延續(xù)。
__年畢業(yè)那年，我踏上了自己熱愛的幼教崗位，工作的。第一年，我被分在中班任教，沒過幾天，班上一位孩子立刻引起了我的注意，他上課時總會控制不住地發(fā)出很多怪聲音，通常，出現這種情況，我會用眼神或動作提醒他，因為我覺得，他所做的這一切的初衷只是想引起大家的注意罷了，我愿意去進一步了解他，當他被貼上“壞孩子”的標簽甚至被否定時，我沒有，我似乎看出了他行為背后更深層的一面，他需要關愛，他需要同伴，我愿意尊重他，走近他，傾聽他內心最真實的聲音，于是，我便這么一直用心做著，等著他慢慢向我敞開心扉，果不其然，他開始有了變化，通過一個學期的引導，他在各方面都有了長足的進步，慢慢地，同伴們也接受了他，而他也學會了更多與人相處之道，看到他的成長，我倍感欣慰。
是的，教育就是這么一回事，尤其是對于我們年幼的孩子，他們的心靈更需要我們的呵護和理解。培訓后的今天，回想起當初那件事，我真的倍感欣慰，因為我把孩子當人看，一個有血有肉有情感有思想的人。在幼兒心理健康教育大力普及的今天，請每一位在幼教一線的教師，真正用心關注我們孩子的心理健康問題，做一位合格的幼兒心理健康教育教師，讓我們未來的主人翁都能擁有健全的人格、愛的能力、創(chuàng)造的勇氣、積極的同伴關系、智慧和靈性以及審美體驗。
為宣傳普及心理健康知識，呼吁同學們關注自身心理健康發(fā)展，掌握有關心理咨詢技巧與原則，運用正確的心理學知識幫助身邊的同學，以助于更好地輔助部門工作的順利開展，達到身心和諧發(fā)展的目的。本部門于11月09日晚7：00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點的朋輩心理輔導員及心理委員的培訓講座。
本次講座由周薇老師擔任主講，她以獨特的演講風格呈呈遞出朋輩心理輔導員自身心理成長的重要性，及在生活中要善于觀察，學會發(fā)現問題，以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義，消除了同學們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認知，使更多的同學意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點講訴了在心理咨詢中的觀察能力，告知同學們在做心理咨詢時面對來訪者要學會傾聽、善于觀察、發(fā)現問題、利用技巧，正確處理。并結合自身的教學經驗，給同學們介紹了多種咨詢訓練法，使同學們在日常生活中根據自身不足之處，依類別而訓練，從而提升了同學們的咨詢效果。講座接近尾聲時，合理安排了同學們現場提問，老師對問題具體分析與解答，從而消除了同學們心中的疑問。解決同學們的是實際需求，是整個講座現場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結束。
本次講座的開展是同學們掌握了心理輔導知識，增強了同學們自身應對心理問題的能力，提高了同學們的工作能力和警覺意識，讓越來越多的同學們都學會去關愛自己、關心他人。
20__年3月31日下午，我有幸在82中報告廳聆聽了北京師范大學發(fā)展與教育心理學博士林雅芳博士的講座。講座的主題是：《中小學心理發(fā)展特征與教育策略》。
講座開始了，先從馬斯洛夫的需求理論開始，分別是：生理需求、安全需求、歸屬與愛的需求、尊重需求和自我實現需求。而學生所缺少的是：安全需求、歸屬與愛的需求和尊重需求。對于教師而言我們要盡可能的滿足學生的這些需求，才能讓孩子真正的投入學校學習當中。
對于不同年齡段的孩子，要求和教育方法也是不同的。對于小學低年級的學生要多提正向要求，并且要學會重復。3—6歲和13—16歲的孩子正處于自我中心階段，表現為愛撒謊、吹牛，對于這一現象不要急于揭穿，要慢慢引導孩子正確認識自我。三年級及以上學生這時期自尊心較強，應該避免當眾對其進行批評。初中生的機械記憶能力較強，這時就可以對于背誦方面提出較高一點的要求，充分挖掘孩子的潛能。
不同年齡段注意的穩(wěn)定性也不同，對于低年級的學生怎么提高他們的注意力呢？
1、減少無關干擾；
2、課程激發(fā)學生興趣，吸引學生注意；
3、課程中設置適度大腦休息；
4、不斷提問等等。在最后設置的游戲環(huán)節(jié)，進一步說明了絕大部分人的記憶范圍都是7加減2個。同時，林博士還向我們簡要介紹了記憶的原則：首要原則、最近原則、組塊原則、記錄原則、聯結原則、重復原則、突出原則。
此次培訓，使我進一步豐富了心理健康方面的知識，同時，給我的教學也帶了一定的啟示，使我受益匪淺。
20__年3月8日下午5時20分，x大學x棟朋輩心理輔導室的新學期第一次內部專業(yè)培訓活動在x棟輔導室舉行。這一次內部活動的主題是“微表情心理學”，由輔導室成員__與__共同主持。
活動的主旨：增加樓棟輔導室成員的心理知識與技能，開拓成員們的思維與意識，豐富同學們的課余知識，與此同時也鍛煉成員的能力，也增加了咨詢室的凝聚力。
活動流程：__主持，介紹了讀心術與微表情。微表情收入類作為一種生物的實現生存和繁衍的本能反應，是人類收到有效刺激后不受思維與意識控制的真實反應，最能體現人的真實想法。
接著主持人展示了一些面部情緒圖，主要包括了微表請的六大種類：愉悅，憤怒，厭惡，輕蔑，恐懼和驚訝。然后又看了一段關于微表情實際運用的視頻，讓我們了解了微表情的作用與重要性。
最后本次內部活動由__做總結，具體的談到了本次活動的優(yōu)缺點，并給予兩位主持中肯的建議。又談到了開展樓棟內部活動的意義與必要性。
一是鍛煉新人，二是豐富樓棟成員的心理學知識，三是增強樓棟成員的凝聚力。
下午6時40分，x棟朋輩心理輔導室內部活動結束。
通過這次活動同學們不僅學到了許多心理知識，還鍛煉了自己的能力，增強了樓棟的凝聚力。這也是我們進行活動所要達到的目的，很高興通過我們的努力，可以讓同學們學到更多的課本以外的知識。
如果說在心理培訓之前對心理咨詢處于一個未知的階段，那么這次培訓便開啟了心理咨詢的心窗。“心理學是什么？”當李曉玲主任提出這個問題的時候，我首先想到的是“心理學就是研究心理問題的科學?！倍o出我們的答案是“心理學就是你舒服也讓別人舒服的一門學科?！边@么通俗易懂的解釋，把原本深奧的問題簡明化了。
接下來便了解了心理健康教育的目標、背景、心理健康的基本含義、心理健康教育的標準、工作原則，以及心理教師應具備的一些能力。在這些知識中，給我留下深刻印象的首先是心理教育的工作原則，明白了作為一個心理教師，必須遵循：
一、保密性原則；
二、價值中立原則；
三、助人自助的原則；
四、尊重學生需要的原則。
今后的工作中，我也會用這些原則約束自己。第二是心理教師應具備的一些能力：
一、教師自己應該心理健康，有一個健康的人格；
二、要有良好的專業(yè)素養(yǎng)，專業(yè)知識豐富；
三、組織好教學活動，掌握教育技術。而且，在后來的實際訓練中，逐步看到了這些能力的展示。
我覺得這次培訓的收獲，不僅是心理知識上的收獲，更有同行人員給我的感染：李靜老師的認真鉆研、對學術精益求精的精神；張向東老師敢于展示自我的勇氣；李喬喬老師的活潑可愛；蘇曄老師的青春靚麗；還有朱晉波老師的幽默風趣，徐愛軍老師的沉穩(wěn)擔當……他們都給我留下了深刻的印象，值得學習！
這個學期，我有幸參加了連續(xù)3個周末的心理培訓，這次培訓不同于一般的培訓，隨著時代的發(fā)展，對人的素質提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。然而，科學技術飛速進步，知識爆炸的今天，人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作為現代社會的組成部分，對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學生作為一個特殊的社會群體，本身存在著許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題，對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
這次培訓只要有8項內容，它們分別是心理健康教育概述、心理輔導的一般理論及操作技能、班級心理委員的工作職責、大學生自殺的朋輩干預、常見大學生心理問題的表現及應對、大學生常見精神疾病與防治、團體心理輔導的理論與實操技能和團體心理輔導實踐課。通過這次的培訓，讓我更加深刻的認識到什么是心理健康教育以及一些理論和應對技能。對于自己的職責也有了更深一層的了解，我知道了作為班級的心理委員，必須做到以下幾點：第一條。保密原則；第二條心理委員負責本班的心理健康知識的宣傳與普及工作；第三條心理委員負責本班同學的心理問題的記錄、報告以及自身干預能力之內的疏導工作；第四條心理委員應敏銳觀察并及時記錄本班同學心理變化動態(tài)；第五條心理委員對本班同學所觀察到的常見心理問題與應急心理問題應按規(guī)定程序進行匯報，原則上先向班主任匯報，再向校心理輔導室匯報；第六條心理委員定期收集本班同學提出的一般性心理困惑問題，并及時反饋到學校心理輔導室尋求解決。
其中，讓我印象最深刻的就是團體心理輔導的理論與實操技能這一堂，所謂的團體心理輔導，就是指在團體配合的氛圍當中，利用團體過程和團體動力的作用，促使個體得到積極改變，開發(fā)其心理潛能或解決！心理障礙的一種心理輔導方式。通常會有一兩名領導者和多名團體成員，由幾次或十幾次團體聚會或活動組成。在團體活動中，領導者根據團體成員問題的相似性，通過團體內的人際互動，引導成員共同討論大家關心的問題，彼此啟發(fā)反饋，相互支持鼓勵，增進成員對自己的了解和接納，增進成員對他人心理的認識，促使成員調整和改善與他人的人際關系，學習新的良好行為方式，提高成員的社會適應性，和促進成員的人格成長。這堂課讓我認識到如何在一個團體中進行心理輔導，讓我可以在以后班級的工作中做得更好。
二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，任何人都可能在某一時刻出現心理危機，每個人的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。通過這次的心理培訓，讓我更好地掌握了各種心理培訓技能，以便更好地為班里的同學服務，避免同學們出現各種的心理問題。
20__年5月，我院組織了三次心理老師培訓。通過三次的學習和培訓，我獲益匪淺，讓我這個系部心理工作站的老師理解和掌握了心理輔導的一般理論和操作技能，理解和掌握一些大學生常見心理問題的表現和應對措施，知道自己的工作職責，就是要自覺開展朋輩心理輔導工作，觀察并及時報告同學中存在的異常心理現象，協助學校開展心理危機預防與干預工作。這次的培訓讓我更知道怎樣組織心理活動。
作為班里的一名老師，首先就是自己要健康，只有自己健康才能更好的幫助同學。心理老師的作用不容忽視，心理不健康就會影響到學習和生活，所以開展這樣的培訓我覺得非常之有必要，同時在這次的培訓中也讓我收益匪淺。
作為21世紀的大學生，想想當今大學生的處境，似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了。當今的""天之驕子""顯然已經成為社會弱勢群體之一，大學里我們會遭遇各種各樣的問題，從進入大學開始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算，考慮我們的前途和出路，種種問題都需要我們去解決，去調節(jié)。當同學陷入泥塘的深淵時，我們心理老師就要善于發(fā)現這些現象并協助他們解決這樣的問題。
溝通是心靈的橋梁，我覺得心理老師與同學的溝通是非常重要的，很多時候只有在溝通中才能發(fā)現問題，才能知道問題的關鍵所在。要想成為一名受歡迎和讓人覺得負責任的心理老師，就要善于與同學溝通，融入到整個班集體中，要培養(yǎng)自己有一種強化多元的思維模式，遇到什么事從多角度分析。
正確看待自我、學會與人交往、學會學習、關于大學生情感問題關于貧困、關于前途與出路等種種大學生會遇到的問題，我們心理委員都要有所了解，并且要知道一些心理小常識。另外，作為一名心理；老師必須具備一種理解人的能力，當同學向自己傾訴的時候，必須要理解他人的感受，并且要有耐心。因為對人的理解是所有友誼的基礎，是人與人之間和諧與合作的基礎，理解會讓別的同學對自己更加信任。
還有就是覺得我們心理老師學會用樂觀的眼光看待生活，學會用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經意的贊賞卻會給別人以強大動力，不吝惜掌聲，不忘卻贊美，人與人之間的距離也不是那么難以逾越?？鞓肥强梢詡魅镜?，擁有快樂的心情，眼中的世界也是另一番景象。
很多時候，很多同學的心理問題是我們沒辦法解決的，但學院的專業(yè)老師們是我們堅強的后盾。我想我會盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學們能夠生活得快快樂樂，少些煩惱和憂傷。
__。
20__年5月30日。
學校心理培訓心得體會總結篇八
20__年3月31日下午，我有幸在82中報告廳聆聽了北京師范大學發(fā)展與教育心理學博士林雅芳博士的講座。講座的主題是：《中小學心理發(fā)展特征與教育策略》。
講座開始了，先從馬斯洛夫的需求理論開始，分別是：生理需求、安全需求、歸屬與愛的需求、尊重需求和自我實現需求。而學生所缺少的是：安全需求、歸屬與愛的需求和尊重需求。對于教師而言我們要盡可能的滿足學生的這些需求，才能讓孩子真正的投入學校學習當中。
對于不同年齡段的孩子，要求和教育方法也是不同的。對于小學低年級的學生要多提正向要求，并且要學會重復。3—6歲和13—16歲的孩子正處于自我中心階段，表現為愛撒謊、吹牛，對于這一現象不要急于揭穿，要慢慢引導孩子正確認識自我。三年級及以上學生這時期自尊心較強，應該避免當眾對其進行批評。初中生的機械記憶能力較強，這時就可以對于背誦方面提出較高一點的要求，充分挖掘孩子的潛能。
不同年齡段注意的穩(wěn)定性也不同，對于低年級的學生怎么提高他們的注意力呢？
1、減少無關干擾；
2、課程激發(fā)學生興趣，吸引學生注意；
3、課程中設置適度大腦休息；
4、不斷提問等等。在最后設置的游戲環(huán)節(jié)，進一步說明了絕大部分人的記憶范圍都是7加減2個。同時，林博士還向我們簡要介紹了記憶的原則：首要原則、最近原則、組塊原則、記錄原則、聯結原則、重復原則、突出原則。
此次培訓，使我進一步豐富了心理健康方面的知識，同時，給我的教學也帶了一定的啟示，使我受益匪淺。
學校心理培訓心得體會總結篇九
學校培訓是每年開學前必不可少的一項工作，是為了提高學校教職工的教育教學水平和專業(yè)素養(yǎng)，以更好地服務學生發(fā)展。在本次培訓中，我收獲了很多知識和經驗，不僅提升了自己的能力，也給予了我新的思考和啟發(fā)。下面就我在培訓中的體會和心得進行總結。
第一段：提前準備為培訓做鋪墊。
在培訓開始之前，我提前進行了準備工作。首先，我查閱了培訓大綱和教材，了解了培訓的內容和目標，規(guī)劃了自己的學習計劃。其次，我進行了預習，盡量提前了解和掌握一些基本知識點，為接下來的學習打下基礎。這些準備工作為我后續(xù)的學習提供了很好的支持和保障，讓我能夠更加深入地參與培訓，提高學習效果。
第二段：學習方法實用高效。
在培訓過程中，我發(fā)現了一些學習方法和策略，對于我提高學習效果和能力有著巨大的幫助。首先，我注重思維的開放和多元，有時會與其他教師進行討論和交流，進行心得分享和經驗總結。其次，我學會了合理安排時間，根據自己的實際情況和時間安排，合理安排學習任務和活動，提高學習效率。另外，我發(fā)現了一些學習網站和學習資源，利用它們進行學習和補充，豐富自己的知識面。這些學習方法和策略的應用讓我在培訓中事半功倍，盡快提高了自己的專業(yè)素養(yǎng)。
第三段：師生互動促進共同成長。
在培訓中，師生之間保持了良好的互動關系，教師不僅是知識的傳授者，也是學生的朋友和引導者。教師在講解內容時，注重與學生的溝通和交流，傾聽學生的想法和意見，及時解答學生的疑問。學生在學習中也積極參與互動，在學習小組中互相學習和交流，互相討論和解決問題。這種良好的師生互動和交流讓學習更加有趣和生動，促進了教師和學生的共同成長和進步。
第四段：反思與改進持續(xù)提高。
在培訓結束后，我進行了系統的反思和總結，總結了自己在培訓中的不足和需要改進的地方。首先，我發(fā)現自己在學習過程中有時會缺乏耐心，導致對某些知識點理解不深。于是我制定了計劃，定期進行復習和鞏固，提高自己對知識的掌握程度。其次，我認識到自己在互動交流中存在一些表達不清晰和說話不流利的問題，于是我參加了一些口語訓練活動，提高自己的口頭表達能力。通過反思和改進，我相信自己可以不斷提高，成為一名更加優(yōu)秀的教育工作者。
第五段：成果與展望繼續(xù)前行。
通過這次培訓，我不僅學到了知識和技能，也收獲了成長和進步。這次培訓讓我對自己的學習和教育教學有了更清晰的認識和規(guī)劃，為我今后的教育工作打下了堅實的基礎。同時，我也看到了自己的不足和需要提高的地方，我會繼續(xù)努力學習和改進，不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和教育能力。我希望能夠成為學生們的良師益友，引導他們健康成長，為他們的未來做出貢獻。
總結：
通過這次學校培訓，我學到了很多知識和技能，也收獲了很多成長和進步。經過提前準備，合理利用學習方法，積極參與師生互動，及時反思和改進，我相信自己會在以后的工作中表現出色。這次培訓讓我對自己的教育教學和個人發(fā)展有了更深入的認識和思考，為我未來的學校教育工作指明了方向。我相信只要我們不斷努力學習和提高自己，就一定能夠成為優(yōu)秀的教育工作者，為學生們的成長和發(fā)展做出更大的貢獻。
學校心理培訓心得體會總結篇十
金秋九月，碩果累累。我邁著歡快的步伐走進淇濱小學，開啟我人生的新旅程。
進校之前，媽媽告訴我學校要軍訓。跟我講解了一些軍訓的一些知識，軍訓能夠磨煉我們的毅力，鍛煉我們的體魄，增強我們的凝聚力。我對軍訓滿懷期待。當老師把一頂頂小軍帽，一套套小軍服放在我們的課桌上時，我們欣喜若狂，我要成為一名小戰(zhàn)士了。回到家中，我迫不及待的穿上軍裝，帶上軍帽，整理軍容。：高興的問媽媽：“我?guī)洸粠洝?，媽媽說“解放軍叔叔不僅帥，而且可愛，你現在就是一名小解放軍”
軍訓生活是短暫的，是快樂的又是辛苦的。每天我們不僅要頂著炎炎烈日一遍又一遍的重復著“立正、稍息”等動作，并且還要求動作要規(guī)范，聲音要響亮。我們雖然辛苦，但是教官更加辛苦，他要一遍遍的糾正我們的動作，要不斷教導我們，還有我們的秦老師，每天都陪伴在我們的身邊悉心照顧每一位小朋友。
我的新學校里有和藹可親的老師，睿智靈動的小朋友，還要嚴謹而不失幽默的教官。因此我為自己能融入這個大家庭而感到幸運。
老師我偷偷告訴你一個小秘密，通過這次軍訓我有一個夢想，希望將來有一天我能成為一名優(yōu)秀的解放軍，建設我們的祖國，保衛(wèi)我們的國家。
學校心理培訓心得體會總結篇十一
學校是我們人生中必經的一條路，經歷了從小學到高中的學生生涯，不同的學校、不同的老師、不同的同學、不同的課程、不同的考試，都給我留下了不同的印象和體會。在這篇文章中，我將結合自身的經歷總結出自己的學校心得體會，希望能對大家有所啟示。
第二段：課堂上的真諦。
課堂是我們每天花費時間最多的地方，它不僅是學術知識的傳授和掌握，也是鍛煉我們性格的場所。在學生的角度來看，課堂上的老師首先要做到的是讓學生對課堂充滿興趣和渴望，以便讓學生在其中尋求知識和樂趣，相比之下，考試成績只是課堂知識掌握效果的一個評估標準。在學生學習的過程中，我們需要始終保持積極的心態(tài)和學習熱情，課堂上的學習機會可以幫助我們認識到自己的缺陷，在老師的引領下積極改進，并為未來的成長打下堅實的基礎。
第三段：學習之外的經歷。
當然，學校生活并不僅僅是課堂學習，還涵蓋著各種各樣的社交活動和經歷。在社交方面，我發(fā)現學生需要在交往中尊重別人，更需要尊重自己。學生同樣需要在生活中鍛煉自己的動手能力，比如，修理家務設備，學習烹飪等。這些生活技能雖然看起來很簡單，卻是有助于培養(yǎng)獨立自主的態(tài)度和能力的。
第四段：老師和同學的重要性。
老師和同學的重要性不言而喻，老師是學生的靈魂引導，是學生思想啟蒙和心理成長的指導者，而同學則是學生在校園里尋求理解、交流和分享的重要伙伴。必須建立良好的同學關系和師生關系，并在交流中學習領導和被領導的技能，以便在以后工作和人際交往中自如地溝通和合作。學校是一個更大的社會制度，因此要學會適應多樣性，學會寬容和理解，以實現“和諧共處”。
第五段：結語。
學校經歷中的細節(jié)是無窮無盡的，通過我的學校經歷所得到的比所失去的要多。我相信，每個人都會因為不同的原因對于學校生活有所感悟。在這里，我們強烈建議大家充分利用學校所提供的學習機會和社交活動，積極發(fā)掘內在潛力，并不斷加強自己的能力和技能。最終，我們一定會在不斷探索中，獲得無限的成長和經驗。
學校心理培訓心得體會總結篇十二
我很榮幸能有機會參加這次學生干部心理培訓活動，培訓以開展講座的形式進行，從心理健康專題的講說中，我懂得了學生干部如何應對心理壓力，自信風采，為自己喝彩。也更深刻的明確了學生干部的工作職責，作為學生干部所要具備的各方面的素質以及管理組織能力，人際交流和溝通的方法等，從中受益匪淺。下面我就簡單談談這次學生干部心理培訓的心得體會。
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當的、客觀的評價；對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求；對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的；同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意；由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去；結果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將要面臨的心理危機。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康：
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的大學生，應該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當的自我評價、完整的個性結構、和諧的人際關系和良好的擇業(yè)心理，應該符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應能力。倘若具備了以上素質，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
外語社社長：__。
20__年11月27日。
學校心理培訓心得體會總結篇十三
帶著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責任，我有幸參加了楊陵區(qū)教育局組織的楊陵區(qū)心理健康教師培訓，使我更加深入地認識到學校心理健康教育的重要性，令我獲益匪淺。下面，我談談自己的幾點學習心得體會：
一、農村初中生開展心理健康教育的必要性。
在學校，特別是農村學校，心理健康教育顯得尤為重要。開展心理健康教育能夠促進學生的全面發(fā)展，形成完善的人格；“五育”并舉，有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。初中生正處于身心發(fā)展的重要時期，生理和心理的發(fā)展進入了不平衡階段，競爭壓力的增大、思維方式的變化，在學習、生活、人際交往、自我意識等方面可能會遇到各種各樣的心理問題，若教育不當會產生嚴重的心理疾病，不利于學生的健康成長。農村學校里的單親、留守、殘疾、問題學生比較多。在信息化快速發(fā)展的時代，自媒體比較流行，學生中出現了“學習無用論”、“當網紅掙大錢”等消極厭學焦慮思想，尤其是在單親、留守兒童中居多。在學生情感需求較多的情況下，導致的早戀問題，繼而引發(fā)的抑郁、人際交往障礙、學習障礙、自我否定以及自殘等嚴重的心理問題，所以農村學校開展心理健康教育刻不容緩！
二、家庭教育的不可或缺。
聽吳海軍老師講座有感：與家長溝通，帶動家長成長。有怎樣的家庭環(huán)境，就會培養(yǎng)怎樣的學生。問題學生產生的根源是他的背后的家庭問題，這也要求學校在對學生進行心理健康教育的過程中要充分利用家校共育，齊心協力。通過線上和線下家長學校、家長會和大家訪活動，深入了解問題學生的家庭狀況，尤其是父母性格特征有所了解，老師要積極引導與家長溝通，全面指導家庭教育，雙方共同努力，帶動家長共同成長成長，給學生營造良好和諧的家庭育人環(huán)境，避免學生產生不良的心理問題。只有當學校教育和家庭教育相結合形成合力，才會達到事半功倍的效果。
三、心理健康教師的專業(yè)性成長。
聽柯婧老師的《心理咨詢技巧與方法的運用》有感：保密是第一原則，聚焦來訪者的需求。對學生來說，他的心理有困惑，那么心理老師就是幫助他解開困惑，成就自我價值的關鍵環(huán)節(jié)，這就對心理教師的專業(yè)性有了一定的要求。身為心理教育工作者，如果老師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人，只有從心開始、用心去教，才能走進學生的心里，幫助學生形成健康的心理，促進他們的全面發(fā)展。作為心理健康教師務必要不斷成長，提升自我。
四、立足實際，從心做起。
1.建立心理咨詢室，制度各項制度。針對我校實際情況，學校不定期通過班會課、國旗下演講、專題講座、個別學生面對面疏導等多種形式開展學生心理輔導。在心理咨詢室內設置情緒宣泄角，讓學生合理宣泄，使自身的不良情緒得到釋放，再進行正確引導，從而培養(yǎng)學生積極健康的心態(tài)。
2.設立心語信箱。讓學生投遞寫“情緒清單”，及時了解學生心理動態(tài)，使有心理問題的學生通過書寫的方式發(fā)泄，心理老師根據“情緒清單”，對個別或整體進行心理疏導，調整他們的情緒，讓他們克服心理障礙，恢復積極良好的心理狀態(tài)，使他們以良好的心態(tài)去迎接學習和生活的挑戰(zhàn)。
3.做好摸底排查，建立心理檔案。在新生入校后兩個月時間內建立學生心理檔案，通過建立學生心理檔案，來掌握每個學生的心理健康狀況，并動態(tài)的監(jiān)測學生心理變化情況，通過建立預警工作機制，可以篩查出有心理危機的學生，進行分析，實施心理干預，心理問題特別嚴重的學生及時進行轉介治療。
4.家校共育，攜手同行。老師將不定期地通過線上線下積極引導與家長溝通，全面指導家庭教育，雙方共同努力，給學生營造良好和諧的家庭育人環(huán)境，避免學生產生不良的心理問題。
千里之行始于足下，作為心理教師，不僅要學習心理學專業(yè)知識，為自己的專業(yè)成長奠基扎實的理論基礎，更要尋求同伴的力量，多交流，多思考，與我們友愛的17人，“17（一起）同行”，同進步共成長！
學校心理培訓心得體會總結篇十四
我校的20__級新生緊張，愉快而又充實的軍訓生活今天就要結束了，剛剛舉行的隊列匯報表演，是對這次軍訓活動的最好總結。各班那整齊的隊伍，矯健的步伐，響亮的口號，飽滿的精神，向我們展示了當代青年師范生的精神風貌和良好的素質。整齊劃一、自然有序、清潔優(yōu)雅的宿舍內務整理、又反映出同學們良好的思想修養(yǎng)和禮儀修養(yǎng)，這一切都充分證明我們的軍訓活動是圓滿的、是成功的！
和往年相比，今年的軍訓工作日程安排的比較緊，任務重、容量大、人數多。20天中，教官、教師和同學們克服了很多困難，同學們接觸了高強度的軍事訓練。從隊列訓練到內務整理，從早起晨鍛到就餐就寢，一日生活嚴格規(guī)范，受到了嚴明的紀律訓練，嚴整的隊列訓練嚴謹的內務訓練。
初步學生了解放軍戰(zhàn)士嚴守紀律、雷厲風行、一切行動聽指揮的優(yōu)良作風。我們欣喜的看到：無論是訓練、還是集會，同學們基本能做到舉止端莊、精神飽滿，那種站如松、坐如鐘、行如風的軍人特有的姿態(tài)風度，在同學們身上有了體現。這是令人十分高興的。短暫的軍訓生活給我們留下了美好而難忘的回憶，我們忘不了緊張嚴格的列隊訓練，忘不了內務整理時教官們認真負責的態(tài)度、忘不了昨天晚上同學們踴躍登陸臺一層歌喉，盡情歡唱、翩翩起舞的聯歡晚會。始終洋溢著軒結緊張、嚴肅活潑氣氛的軍訓生活，將成為我們師生共同的回憶。
喜看軍訓的豐碩成果，我們每一位師生的心里都很清楚，解放軍教官為此付出了怎樣艱辛的勞動。我們的教官來自英雄的王杰部隊，他們對工作的高度責任感，有不怕苦不怕累的工作精神，他們不愧是英雄部隊的英雄戰(zhàn)士，不愧為一支政治合格、軍事過硬、作風優(yōu)良、紀律嚴明的鋼鐵長城。希望同學們能把解放軍同志的好思想、好作風帶到你們的工作、學生中去，時時處處嚴格要求自己，全心全意為集體為他人服務，做一名能吃苦耐勞、勤奮上進的學生。
今天上午全體軍訓學員進行了會操表演，效果很好。我代表中學全體師生，向軍訓基地的領導、全體教官表示衷心感謝！并對全體學員的精彩表演表示真誠的祝賀！
學校心理培訓心得體會總結篇十五
我有幸參加了心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想。
一、心理健康教育的重要性。
通過本次學習，更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調查表明，學生中存在心理異常的約占30%，患有心理疾病的約占15%。學生心理健康問題主要表現為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的，面向的是全體學生，不應該只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科，而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應該是講究藝術，心理健康教育實施方式應該是形式多樣，時時處處注意的問題。
二、心理教育培訓對于教師自身的重要性。
俗話說，“家家都有一本難念的經”，老師也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學生。而是要學會良好的情緒控制，在走進教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現給學生，并以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天，動不動就發(fā)火的老師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學生的心理健康形成有積極地促進作用。